お昼なに食べた？ 22食目
ますますおいしく召し上がれ。
前スレ
お昼なに食べた？ 21食目
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1348305022/
次スレは>>980を踏んだ方、よろしくです。
前スレ
お昼なに食べた？ 21食目
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1348305022/
次スレは>>980を踏んだ方、よろしくです。
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2 ：可愛い奥様：2012/11/26(月) 22:39:30.13 ID:az3snowg0
1乙です
胡麻きな粉うどん
胡麻きな粉うどん
ゆんべ作った挽肉カレー
マカロニグラタン
足りないからポテチも追加
足りないからポテチも追加
9 ：可愛い奥様：2012/11/27(火) 17:57:12.54 ID:ImrvUQCV0
トップバリューのカップ春雨
スティックコーヒー
スティックコーヒー
焼き魚（さんま）
いかと大根の煮物
いわしの煮付け
ごはん
いかと大根の煮物
いわしの煮付け
ごはん
>>１乙 でつ
納豆にゅうめん、汁少なめ
納豆にゅうめん、汁少なめ
12 ：可愛い奥様：2012/11/27(火) 21:27:43.05 ID:fGkuZxRg0
愛夫弁当
13 ：可愛い奥様：2012/11/27(火) 21:47:11.85 ID:1Fz7d5/y0
モスバーガーにて
フィッシュバーガー
サラダ
クラムチャウダー
氷水
フィッシュバーガー
サラダ
クラムチャウダー
氷水
14 ：可愛い奥様：2012/11/27(火) 21:51:09.65 ID:udU5SRa7O
ほとんど冷食の手抜き弁当
食べ損ねた。気がついたら３時半だった…。
朝は寝坊して１０時半にシリアルを豆乳で食べたから
昼はもっとしっかり食べる気でいたのに。
朝は寝坊して１０時半にシリアルを豆乳で食べたから
昼はもっとしっかり食べる気でいたのに。
16 ：可愛い奥様：2012/11/27(火) 22:40:49.93 ID:e7P5l/HJ0
おでん(昨日の残り)
ふりかけごはん
玉子焼き
ふりかけごはん
玉子焼き
昨夜の天ぷらの残りで、天ぷらうどん（人参天・蓮根天・しいたけ天・葱・七味唐辛子・海苔）、
スーパーで買ってきた中巻き寿司（サラダ巻き）1本
スーパーで買ってきた中巻き寿司（サラダ巻き）1本
残りご飯にオートミール追加して、大根と小ネギをいれた卵雑炊。
スープジャーで作ったお粥
里芋と豚肉の炒め
大根葉の炒め
赤蕪の漬物
コールスロー
里芋と豚肉の炒め
大根葉の炒め
赤蕪の漬物
コールスロー
サバみりん焼き
ワカメと椎茸のスープ
納豆
ご飯、ご飯以外残り物
ワカメと椎茸のスープ
納豆
ご飯、ご飯以外残り物
ちびナゲット
ごはん
ココア
ごはん
ココア
22 ：可愛い奥様：2012/11/28(水) 14:14:24.32 ID:/DFbrT120
坦々うどん（どんべいの）
白ごはん
昆布の佃煮
白ごはん
昆布の佃煮
23 ：可愛い奥様：2012/11/28(水) 14:26:01.84 ID:s9LBsUHp0
ちゃんぽん
ご飯
ご飯
コストコホットドッグとチュロス
ペペロンチーノ
ガーリックトースト
サラダ
ガーリックトースト
サラダ
三角チョコパイ二個
豆乳
豆乳
マルタイの棒ラーメン(白菜もやしにんじんエリンギ入り)
玄米ご飯
玄米ご飯
28 ：可愛い奥様：2012/11/28(水) 16:38:21.96 ID:uwUz4LNj0
鶏のから揚げ(朝、子供の弁当用に揚げたものの残り)
おにぎり1個
スープはるさめ
おにぎり1個
スープはるさめ
29 ：可愛い奥様：2012/11/28(水) 16:49:58.40 ID:w4+du6saO
鬼女、食べ過ぎ
びっくりしたわ
びっくりしたわ
お茶漬け
肉の炒め物の残り
カフェオレ
肉の炒め物の残り
カフェオレ
31 ：可愛い奥様：2012/11/28(水) 18:18:34.49 ID:L1in+L4N0
坦々麺
32 ：可愛い奥様：2012/11/28(水) 19:03:53.97 ID:Yd/fFk23O
ざるそば
筋子のおにぎり
筋子のおにぎり
深煎りカフェオレ
しっとりチーズケーキスティック
しっとりチーズケーキスティック
生塩ラーメン（ｷｬﾍﾞﾂ・白菜・茹で玉子）＋海苔・葱、
ウィンナー・薩摩揚げ（＠1個、弁当の残り）、
白菜漬け
ウィンナー・薩摩揚げ（＠1個、弁当の残り）、
白菜漬け
35 ：可愛い奥様：2012/11/28(水) 21:10:16.19 ID:nOuDQreg0
きな粉のところてん
ガーリックトマトスパゲッティ
みんなよく食べてるね、痩せてるのかな…私は60キロは超えたくない(58キロ)
みんなよく食べてるね、痩せてるのかな…私は60キロは超えたくない(58キロ)
37 ：可愛い奥様：2012/11/28(水) 21:27:45.53 ID:9TAJTJW+O
卵雑炊をどんぶりで二杯
あたしゃ47キロだからいいの
あたしゃ47キロだからいいの
たこ焼き
坦々ゴマ鍋の残り
体重の事はスレチだからもうやめた方がいいと思うの
坦々ゴマ鍋の残り
体重の事はスレチだからもうやめた方がいいと思うの
中華三昧塩味にレタスとトマトと牛ひき肉の炒めたもの
（昨日の残りのタコライスの具）とワカメたっぷりを載せたもの
スパイスはタバスコ
（昨日の残りのタコライスの具）とワカメたっぷりを載せたもの
スパイスはタバスコ
ツナとタイカレー
ごはん
ごはん
やっちった…。
花月らーめん、こってり
帰宅して
ポテチコンソメ
ポテチしょうゆマヨ
スコーンバーベキュー味
アホや…。
花月らーめん、こってり
帰宅して
ポテチコンソメ
ポテチしょうゆマヨ
スコーンバーベキュー味
アホや…。
スープジャーで作ったお粥
昨夜の鍋の残りで炊いた大根
ナメタケ入りスクランブルエッグ
大根葉の炒め
昨夜の鍋の残りで炊いた大根
ナメタケ入りスクランブルエッグ
大根葉の炒め
家族に作ったお弁当の残り。
一口鮭
玉子焼き
ひじき豆煮
ほうれん草、人参、しめじのお浸し
半ライス
一口鮭
玉子焼き
ひじき豆煮
ほうれん草、人参、しめじのお浸し
半ライス
寒いので温かいお蕎麦にしました。
昨日の残りの鶏だんご汁
ご飯
余ってた冷食ひとくちカツ一個
ご飯
余ってた冷食ひとくちカツ一個
鶏からあげ
鯵マリネ
納豆ごはん
ポッキー チョコクランチ
自分のためだけに用意したぜ！
鯵マリネ
納豆ごはん
ポッキー チョコクランチ
自分のためだけに用意したぜ！
昨夜の残り秋刀魚を蒲焼にして白米にのせた蒲焼丼
烏龍茶
烏龍茶
ツナ・コーン・マヨのパン、
6枚切り食パン＋ﾚﾀｽ・胡瓜・生ハム・マヨのサンドイッチ、
低糖ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋自作ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｿｰｽ、
蜜柑、
カフェオレ
6枚切り食パン＋ﾚﾀｽ・胡瓜・生ハム・マヨのサンドイッチ、
低糖ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋自作ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｿｰｽ、
蜜柑、
カフェオレ
サッポロ一番みそラーメン（賞味期限切れ）
蕪の葉じゃこ炒め
かぼちゃ煮
大根の漬物
豆腐の味噌汁
ご飯
かぼちゃ煮
大根の漬物
豆腐の味噌汁
ご飯
そばめし
ミルクティ
コーヒー
ミルクティ
コーヒー
52 ：可愛い奥様：2012/11/29(木) 17:46:16.23 ID:uRw/T8wG0
戸棚の奥にひっそりと隠れていたカップ南瓜春雨
白湯風味で美味し
白湯風味で美味し
舞茸ご飯
プレーンベーグルにチーズを挟んだもの。
あとシャケと卵のスープご飯？セブンイレブンのレンジで温めるもの。
美味しかった
あとシャケと卵のスープご飯？セブンイレブンのレンジで温めるもの。
美味しかった
55 ：可愛い奥様：2012/11/29(木) 21:43:10.52 ID:ENZkkHX00
カツオだしで作った和風らーめん
ビルズでリコッタパンケーキ
ラズベリーとイチゴのフラッペ
ラズベリーとイチゴのフラッペ
きつねどん兵衛
ご飯
ご飯
クリームパスタ
ミルクティー
梨
ミルクティー
梨
昨夜の残りの煮豚
海老ピラフ
カフェオレ
海老ピラフ
カフェオレ
大き目餃子４個
ピザ１枚
ロールケーキ１個
カフェオレ
ピザ１枚
ロールケーキ１個
カフェオレ
オーブン焼き野菜（蕪、赤蕪、人参、ゴボウ）
ロールパン
ゴボウと玉ねぎのポタージュ
ロールパン
ゴボウと玉ねぎのポタージュ
フィッシュバーガー
サラダ
オレンジ半分
焙じ茶
サラダ
オレンジ半分
焙じ茶
ポトフ
自家製パン(残り物)
紅茶
自家製パン(残り物)
紅茶
モッフル２個
コーヒー
コーヒー
レンジで作るカルボナーラ風リゾット
ｶｯﾌﾟﾜﾝﾀﾝ＋ゆでほうれん草・人参・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・ｳｨﾝﾅｰ入れて＋海苔、
白菜と胡瓜浅漬け、
林檎とｼﾅﾓﾝのﾊﾟﾝ少々、
カフェオレ1杯
白菜と胡瓜浅漬け、
林檎とｼﾅﾓﾝのﾊﾟﾝ少々、
カフェオレ1杯
67 ：可愛い奥様：2012/11/30(金) 18:36:18.75 ID:uOlQSzvk0
カップ春雨
サブウェイで
ローストビーフサンドと、オマール海老のスープ
サンマルクの
チョコクロワッサン
ローストビーフサンドと、オマール海老のスープ
サンマルクの
チョコクロワッサン
鍋の残りにキムチとキムチの素・コチュジャンたっぷり入れてキムチ鍋。
幼児がいるので家族でキムチ鍋はできないので一人で辛口堪能。
幼児がいるので家族でキムチ鍋はできないので一人で辛口堪能。
レタスサンド
ソイラテ
三時過ぎにゆっくりいただきました
ソイラテ
三時過ぎにゆっくりいただきました
71 ：可愛い奥様：2012/11/30(金) 22:23:40.35 ID:gJuKFe8Q0
おにぎり2個
タコさんウィンナー
卵焼き
ほうれん草の炒め物
タコさんウィンナー
卵焼き
ほうれん草の炒め物
72 ：可愛い奥様：2012/12/01(土) 10:59:43.56 ID:IYPcv8bD0
これからカレー(昼なのでボリューム控えめ)
ブランチな感じで
納豆炒飯
昨日の豚汁に舞茸大量投入
納豆炒飯
昨日の豚汁に舞茸大量投入
しっぽくうどん（大根・人参・蓮根・牛蒡・油揚げ）＋ほうれん草・海苔・七味唐辛子、
にぎり寿司（鮪赤身・ｲｸﾗ軍艦巻き・鮪軍艦巻き・穴子）、
緑茶、
虎屋の羊羹（おもかげ）
しっぽくうどんは、昨夜作っておいた汁に今朝牛蒡を買ってきて入れた
にぎり寿司（鮪赤身・ｲｸﾗ軍艦巻き・鮪軍艦巻き・穴子）、
緑茶、
虎屋の羊羹（おもかげ）
しっぽくうどんは、昨夜作っておいた汁に今朝牛蒡を買ってきて入れた
自家製クランペット
焼き野菜
シャウエッセンをチンしたもの
焼き野菜
シャウエッセンをチンしたもの
スーパーの天ぷら盛り合わせで天ぷらうどん
77 ：可愛い奥様：2012/12/01(土) 16:50:52.97 ID:2vL0lvSY0
アップルタルト
78 ：可愛い奥様：2012/12/01(土) 16:51:26.85 ID:ttODyvxs0
肉うどん
ハーフカレー
ハーフカレー
スープヌードル（カレー）とおにぎり
昨日の夕飯の残り＋味噌汁
マックポテトL
シャカチキ辛いの
ツナチーズおにぎり
コーンスープ
シャカチキ辛いの
ツナチーズおにぎり
コーンスープ
82 ：可愛い奥様：2012/12/01(土) 21:50:55.68 ID:m75GUh2M0
ほうれん草とササミのラザニア
大根と貝割れのサラダ
大根と貝割れのサラダ
海苔＆キノコのバター醤油パスタ
ポトフ(残り物)
豆乳紅茶
ポトフ(残り物)
豆乳紅茶
84 ：可愛い奥様：2012/12/02(日) 10:49:51.82 ID:65HlItXg0
卵かけご飯に味付きもみのり乗せた
あと、残りものの塩鮭の皮をレンチンして
パリパリにしたもの
あと、残りものの塩鮭の皮をレンチンして
パリパリにしたもの
オムライス
ゆうべの残りのおでんとごはん
87 ：可愛い奥様：2012/12/02(日) 14:59:53.21 ID:gq0YxOhu0
賞味期限の切れた金胡麻のたれを使ってつけ麺
以外に美味し！
以外に美味し！
ポトフ（昨夜の残り＋あらびきウィンナーとキャベツ）+粒マスタード、
米粉パン１個、
胡瓜・白菜の浅漬け、
ヨーグルト＋ブルーベリーソース、
林檎少々、
カフェオレ１杯
米粉パン１個、
胡瓜・白菜の浅漬け、
ヨーグルト＋ブルーベリーソース、
林檎少々、
カフェオレ１杯
からあげ棒
アメリカンドッグ
アメリカンドッグ
中華三昧の塩味にもやしと香菜、ラー油入れたら
エスニック風でイケた。
エスニック風でイケた。
キャベツとアンチョビのクリームパスタ
大根の油炒め
大根の油炒め
92 ：可愛い奥様：2012/12/02(日) 21:02:50.07 ID:xDj+d98l0
蕪の葉っぱとネギの青い部分、みじん切りにして
小女子と桜海老も入れてチャーハン作った
小女子と桜海老も入れてチャーハン作った
ボンゴレトマトソース
コーヒー
コーヒー
炒めたキャベツを入れた塩ラーメン
納豆ご飯
ブロッコリーのポタージュ
梅おにぎり
昨夜の野菜の天ぷら残り
煮大根の豚肉巻き
大根葉炒め
梅おにぎり
昨夜の野菜の天ぷら残り
煮大根の豚肉巻き
大根葉炒め
97 ：可愛い奥様：2012/12/03(月) 15:03:51.72 ID:p5k71opw0
そのまま麺を煮込むだけの和歌山ラーメン（100円）
ごはん少量
べったら漬け
ごはん少量
べったら漬け
カスタードどら焼き
コーヒー みかん
いっくら探しても剥いても伸ばしても
カスタードなんてどこにも入ってないじゃない
酷いわ
コーヒー みかん
いっくら探しても剥いても伸ばしても
カスタードなんてどこにも入ってないじゃない
酷いわ
チーズトーストとカフェオレ
おでん、サラダ、キットカット。
生ラーメン（醬油味）白菜・もやしをルクエでチンしてﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ＋葱＋海苔、
卵焼き・ウィンナー・ブロッコリー・・・弁当のおかずの残り少々、
オハヨー乳業のチョコプリン1個 （4個入り150円だったが、なかなか美味！）、
卵焼き・ウィンナー・ブロッコリー・・・弁当のおかずの残り少々、
オハヨー乳業のチョコプリン1個 （4個入り150円だったが、なかなか美味！）、
102 ：可愛い奥様：2012/12/03(月) 19:33:29.51 ID:U5SD3ZjD0
わかめラーメン
>>101
しょうゆあじです。
しょうゆあじです。
104 ：可愛い奥様：2012/12/03(月) 22:31:29.67 ID:a8N67laL0
卵かけご飯にしらすと浅葱のみじん切り乗せ
105 ：可愛い奥様：2012/12/03(月) 22:34:47.03 ID:TWFanfAU0
糖尿はないですか？
106 ：可愛い奥様：2012/12/03(月) 22:36:56.33 ID:mxgfqc1KO
ホテルのランチで女子会。3000円くらいかな？
ま、旦那のカードで払っていて、いくらか解んないや(笑)
ま、旦那のカードで払っていて、いくらか解んないや(笑)
インスタント麺(塩)にキャベツとモヤシ炒めを乗せて。
寒かったから余計に美味しかった
寒かったから余計に美味しかった
うどん
ドリア
うめおにぎり
昨日のすき焼きの残り汁に冷凍うどんを投入。
お肉も少し取っていたので投入。
最後に生卵をのっけた。
昨日のすき焼きより今日のうどんの方がおいしかった。
お肉も少し取っていたので投入。
最後に生卵をのっけた。
昨日のすき焼きより今日のうどんの方がおいしかった。
フライドポテト
みかん３個
緑茶
みかん３個
緑茶
梅おにぎり
ブロッコリーのポタージュ
人参胡麻和え
赤軸ほうれん草とベーコンのバター炒め
こんにゃくのきんぴら
歌舞伎揚げ
チェリーチョコ
ブロッコリーのポタージュ
人参胡麻和え
赤軸ほうれん草とベーコンのバター炒め
こんにゃくのきんぴら
歌舞伎揚げ
チェリーチョコ
ハンバーグと赤ワイン
柿まるごと3個
カフェオレ
柿が大好きで困る・・・
カフェオレ
柿が大好きで困る・・・
チーズのせベーグル
目玉焼き
ポテトサラダ
キャベツとモヤシのコンソメスープ
ぶどう
目玉焼き
ポテトサラダ
キャベツとモヤシのコンソメスープ
ぶどう
おかゆ
キャベツと鶏肉のスパゲッティ（塩ﾊﾞﾀｰ味・キャベツ・玉葱・鶏もも肉６０ｇ・大根葉）、
ﾄﾏﾄ・胡瓜、
チョコプリン1個
ﾄﾏﾄ・胡瓜、
チョコプリン1個
全部残り物。
野菜コロッケ・千切りキャベツ
トマトスープ
半ライス
野菜コロッケ・千切りキャベツ
トマトスープ
半ライス
120 ：可愛い奥様：2012/12/04(火) 17:15:12.95 ID:tJb4L0rQ0
お赤飯
きつねどん兵衛（ミニ）
八宝菜（残り物）
きつねどん兵衛（ミニ）
八宝菜（残り物）
横浜珈琲餡パン
コーヒー
美味しすぎる
コーヒー
美味しすぎる
お歳暮でもらったすじこ
ごはん
ごはん
123 ：可愛い奥様：2012/12/04(火) 21:28:46.58 ID:yBHFqsRP0
きゃべつ、ねぎ、わかめ、カニカマ入れた白湯らーめん
チャーハン
ペペロンチーノパスタ
キャロットラペ
こんにゃくのきんぴら
赤軸ほうれん草とベーコンのバター炒め
スイートポテトケーキ
キャロットラペ
こんにゃくのきんぴら
赤軸ほうれん草とベーコンのバター炒め
スイートポテトケーキ
ヴィ・ド・フランスのﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌとｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞのｿﾌﾄﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝｻﾝﾄﾞｲｯﾁ 284円、
ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ 5分の1、
ﾄﾏﾄ・胡瓜、
昨夜の残りの鱈ちりに味噌を足した、アラ汁風味噌汁、
白菜漬け、
カフェオレ1杯
ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ 5分の1、
ﾄﾏﾄ・胡瓜、
昨夜の残りの鱈ちりに味噌を足した、アラ汁風味噌汁、
白菜漬け、
カフェオレ1杯
柿丸ごと２つ
カフェオレ
カフェオレ
残り野菜のサラダ
カニ入り玉子焼き(残り物)
自家製アップルパイ(残り物)
紅茶
カニ入り玉子焼き(残り物)
自家製アップルパイ(残り物)
紅茶
129 ：可愛い奥様：2012/12/05(水) 17:49:04.66 ID:ZNCoIONc0
天ぷらそば
月見うどん
雑穀ご飯にふりかけ
雑穀ご飯にふりかけ
131 ：可愛い奥様：2012/12/05(水) 22:08:26.28 ID:My7otRpC0
鶏ひき肉団子入りラーメン
昨日の残りの煮豚を使ってチャーハン
ホットミルク
文明堂のカステラ巻
ホットミルク
文明堂のカステラ巻
蕪と油揚げとネギの味噌汁
大根葉の炒め物
白ご飯一合
いかん！食べ過ぎた。
大根葉の炒め物
白ご飯一合
いかん！食べ過ぎた。
キャベツの千切り
めんたいマヨ
ハムエッグ
16穀米
めんたいマヨ
ハムエッグ
16穀米
135 ：可愛い奥様：2012/12/06(木) 13:29:17.68 ID:3NpDPgNY0
醤油とんこつラーメン
白ごはん少量
昆布豆
白ごはん少量
昆布豆
136 ：可愛い奥様：2012/12/06(木) 13:31:16.38 ID:fnoPa/0fO
バナナ
焼きそば
焼きそば
みそ煮込みうどん
鶏ささみゴマ焼き
鶏ささみゴマ焼き
138 ：可愛い奥様：2012/12/06(木) 13:40:26.14 ID:Zwl2IyNHO
天丼
ミネストローネ
クリチ胡瓜サンドイッチ
南瓜サラダ
珈琲
クリチ胡瓜サンドイッチ
南瓜サラダ
珈琲
きのこスープパスタ
梨
梨
食パンに玉子焼いた挟んだ簡単サンドとコーヒー
カフェにて
海老グラタンホットサンド、
カフェラテ Ｍ 1杯
セットで￥５５０
海老グラタンホットサンド、
カフェラテ Ｍ 1杯
セットで￥５５０
143 ：可愛い奥様：2012/12/06(木) 18:40:13.76 ID:Rw3GmnBK0
お好み焼き（えび玉）
144 ：可愛い奥様：2012/12/06(木) 19:14:32.37 ID:SJKP8Xts0
とんこつ春雨
145 ：可愛い奥様：2012/12/06(木) 22:27:18.23 ID:/9GrOwOH0
ソースメンチカツ丼
146 ：可愛い奥様：2012/12/06(木) 22:34:43.34 ID:KLJVNJ9+O
アンチョビトマトパスタ
ポテサラ
マッシュルームクリームスープ
フルーツ
ポテサラ
マッシュルームクリームスープ
フルーツ
レーズンケーキサンド
食パンの耳
カフェオレ
食パンの耳
カフェオレ
やきそばとお好み焼きのハーフ＆ハーフセット
和風ファミレスにて、
天丼（海老・茄子・椎茸・薩摩芋など）、
味噌汁、
沢庵、
ざる蕎麦（小）＋山葵・葱・海苔、
寒天・白玉＋黒大豆黄な粉＋黒蜜
ドリンクバー（玄米茶・野菜ジュース・ホットコーヒー・ファンタアップル・ダージリン）
天丼（海老・茄子・椎茸・薩摩芋など）、
味噌汁、
沢庵、
ざる蕎麦（小）＋山葵・葱・海苔、
寒天・白玉＋黒大豆黄な粉＋黒蜜
ドリンクバー（玄米茶・野菜ジュース・ホットコーヒー・ファンタアップル・ダージリン）
150 ：可愛い奥様：2012/12/07(金) 17:37:10.03 ID:1sLYquVh0
若布とカニカマとキャベツ炒めのせたラーメン
151 ：可愛い奥様：2012/12/07(金) 18:15:48.38 ID:k9azurxJ0
キムチマンドゥ 茄子のナムル サンチュコッチョリ
152 ：可愛い奥様：2012/12/07(金) 18:18:42.51 ID:k9azurxJ0
キムチマンドゥ 茄子のナムル サンチュコッチョリ
フルーツゼリー
もつ鍋焼きうどん
もつ鍋焼きうどん
チキンソテー ご飯 お味噌汁 ほうれん草のくるみ和え ポテチ カフェオレ
155 ：可愛い奥様：2012/12/08(土) 12:26:34.97 ID:Vp7Dyhz40
カレーパン
マロンとアップルのデニッシュ
ピザ
ミニあんぱん
マロンとアップルのデニッシュ
ピザ
ミニあんぱん
カレーヌードルにチーズを入れた
アーモンドチョコレート カフェオレ
アーモンドチョコレート カフェオレ
６枚切り食パン半分＋ｼｭﾚｯﾄﾞﾁｰｽﾞとﾏﾖをかけて焼いたチーズトースト、
チーズパン、
鶏団子・人参・大根の煮物（昨夜の残り）、
卵焼き１切れ（弁当の残り）、
ブロッコリー・胡瓜、
蜜柑１個、
カフェオレ１杯
チーズパン、
鶏団子・人参・大根の煮物（昨夜の残り）、
卵焼き１切れ（弁当の残り）、
ブロッコリー・胡瓜、
蜜柑１個、
カフェオレ１杯
豚バラほうれん草そば
ツマリ蕎麦、正直近所の蕎麦屋のより美味い
ツマリ蕎麦、正直近所の蕎麦屋のより美味い
焼きそば
ほうれん草おひたし
チキン南蛮
おせんべい
コーヒー
ほうれん草おひたし
チキン南蛮
おせんべい
コーヒー
納豆卵かけご飯
おでん(大根と餅巾着)
おでん(大根と餅巾着)
あさりパスタ
キノコ・たっぷり野菜のスープ(残り物)
バナナヨーグルト
キノコ・たっぷり野菜のスープ(残り物)
バナナヨーグルト
鶏モモと厚揚げとミニトマトとたまねぎのあっさり煮
お手製イカの塩辛
ごはん
夕べの残り物
お手製イカの塩辛
ごはん
夕べの残り物
ハムエッグ
ご飯
ご飯
ローソンのカルボナーラパスタ
レタスだけのサラダ
ハーゲンダッツ、ストロベリーマスカポーネ
インスタントのカフェオレ
レタスだけのサラダ
ハーゲンダッツ、ストロベリーマスカポーネ
インスタントのカフェオレ
ベーコン、ブロッコリー入りペペロンチーノ
大根と玉ねぎのポタージュ
生チョコ
大根と玉ねぎのポタージュ
生チョコ
大根と鶏団子の中華風煮(昨日の残り物)
温かい牛乳をかけたフルーツグラノーラ
温かい牛乳をかけたフルーツグラノーラ
cocosでブランチ
混ぜゴハン
スクランブルエッグ
けんちん煮っぽい煮物
お味噌汁
ワッフル（生クリームとチョコソースがけ）
コーヒー
日本茶
混ぜゴハン
スクランブルエッグ
けんちん煮っぽい煮物
お味噌汁
ワッフル（生クリームとチョコソースがけ）
コーヒー
日本茶
広島風お好み焼き（肉玉そば入り）
169 ：可愛い奥様：2012/12/08(土) 21:39:32.21 ID:L6FIf9HS0
コンソメスープに炒めた玉ねぎ入れてバター焼きした餅を入れた
コンソメの餅ココット
コンソメの餅ココット
オムレツ
もやし炒め
ミートボール
海老フライ
ハッシュポテト
冷奴
ご飯
カフェオレ
もやし炒め
ミートボール
海老フライ
ハッシュポテト
冷奴
ご飯
カフェオレ
スープジャーで作ったお粥
赤大根の昆布茶漬け
ブロッコリー、豚肉のオイソ炒め
大根おろし
赤大根の昆布茶漬け
ブロッコリー、豚肉のオイソ炒め
大根おろし
172 ：可愛い奥様：2012/12/09(日) 13:30:28.18 ID:Rd7u3tSM0
野菜とエビのぺペロンチーノ
サラダ
残りのごはん
烏龍茶
サラダ
残りのごはん
烏龍茶
オムライス
野菜スープ
カフェオレ
野菜スープ
カフェオレ
はちみつバタートースト
たっぷり野菜の温サラダ
紅茶
たっぷり野菜の温サラダ
紅茶
ﾊﾞｼﾞﾙのﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ（半分）、胡桃パン、ﾁｰｽﾞｸﾛﾜｯｻﾝ、
蕪とベーコンのコンソメスープ（蕪・蕪の葉・玉葱・ベーコン薄切り・ｺﾝｿﾒ・胡椒・牡蠣醬油）、
鶏もも肉の塩麹焼き（残り）、
胡瓜、
カフェオレ１杯
蕪とベーコンのコンソメスープ（蕪・蕪の葉・玉葱・ベーコン薄切り・ｺﾝｿﾒ・胡椒・牡蠣醬油）、
鶏もも肉の塩麹焼き（残り）、
胡瓜、
カフェオレ１杯
夫作チャーハン
私作白菜スープ
私作白菜スープ
177 ：可愛い奥様：2012/12/09(日) 16:51:57.81 ID:/OD+LPxi0
きな粉揚げパン
アップルとレーズンのロールデニッシュ
アップルとレーズンのロールデニッシュ
カレー
アボカド パプリカ くるみ 玉ねぎのサラダ
お味噌汁
プリン
コーヒー
アボカド パプリカ くるみ 玉ねぎのサラダ
お味噌汁
プリン
コーヒー
179 ：可愛い奥様：2012/12/09(日) 19:17:58.94 ID:g/51JQpA0
みそ煮込みうどん
キャベツサラダ
豆餅の磯部巻き
濃い目の緑茶
豆餅の磯部巻き
濃い目の緑茶
五目うどん
おむすび、いなり一個ずつ
コーヒー
おむすび、いなり一個ずつ
コーヒー
182 ：可愛い奥様：2012/12/09(日) 21:53:58.78 ID:8V4rf+py0
おでん
明太子
海苔
ごはん
唐揚げ
クリームコロッケ
きんぴら
たくあん
海苔
ごはん
唐揚げ
クリームコロッケ
きんぴら
たくあん
チキン南蛮
ご飯（ゴマ塩 梅干し）
カシラ
お味噌汁
筑前煮
ポテトチップス
カフェオレ
ご飯（ゴマ塩 梅干し）
カシラ
お味噌汁
筑前煮
ポテトチップス
カフェオレ
チーズトースト
カフェオレ
カフェオレ
チーズクッペ 半分、
バターロール １個、
コールスロー（残り）、
胡瓜、
あらびきウィンナー、
蕪とベーコンのスープ（残り）、
カフェオレ ２杯、
プレーンヨーグルト＋自作ブルーベリーソース
寒くてすぐにお腹がすきます
バターロール １個、
コールスロー（残り）、
胡瓜、
あらびきウィンナー、
蕪とベーコンのスープ（残り）、
カフェオレ ２杯、
プレーンヨーグルト＋自作ブルーベリーソース
寒くてすぐにお腹がすきます
きのうのスープカレー
ローソンの冷凍もつ煮、納豆
明太パスタ
サラダ
ピリ辛チキンフライ
サラダ
ピリ辛チキンフライ
おでん(残り物)
パスタサラダ(残り物)
温かい麦茶
パスタサラダ(残り物)
温かい麦茶
191 ：可愛い奥様：2012/12/10(月) 18:13:22.25 ID:6Wxx6X0z0
ホットドッグ２本
水菜と大根のサラダ
ラッシー
水菜と大根のサラダ
ラッシー
勝浦担々麺(カップ)
残りご飯少し
角煮(2cm)
温野菜(残り物)
りんごとぶどう
残りご飯少し
角煮(2cm)
温野菜(残り物)
りんごとぶどう
193 ：可愛い奥様：2012/12/10(月) 22:48:46.58 ID:cQfGg11n0
ビックマックとチーズバーガー
マックシェイク
アップルパイ
マックシェイク
アップルパイ
餃子の皮、春雨、ネギで中華丼
お餅
ご飯
ひじきの煮物
豚キムチ
ポテチ
カフェオレ
まだ少し空腹
ご飯
ひじきの煮物
豚キムチ
ポテチ
カフェオレ
まだ少し空腹
人参ライス
カジキのバジルパン粉焼き
卵焼き
春菊のなめたけ和え
南瓜の茶巾
プチトマト
以上お弁当の残り
林檎ヨーグルト
カジキのバジルパン粉焼き
卵焼き
春菊のなめたけ和え
南瓜の茶巾
プチトマト
以上お弁当の残り
林檎ヨーグルト
ぶっかけうどん（辛味大根で）
スープジャーで作った玄米お粥
赤大根の浅漬け
スイートポテトケーキ
熱いウーロン茶
スープジャーで作った玄米お粥
赤大根の浅漬け
スイートポテトケーキ
熱いウーロン茶
ご飯
味噌汁（朝の残り）
筑前煮、中華風酢の物（昨夜の残り）
イチゴ
残り物ばっかりだ
味噌汁（朝の残り）
筑前煮、中華風酢の物（昨夜の残り）
イチゴ
残り物ばっかりだ
煮玉子・蒟蒻・小松菜(残り物)
半ライス(残り物)＋ゆかり
カステラ(頂き物)
温かい麦茶
半ライス(残り物)＋ゆかり
カステラ(頂き物)
温かい麦茶
昨日の残りもつ鍋の汁（醤油味）に鍋用ラーメンを入れたもの
お茶漬け
カフェオレ
みかん
ポッキー5本
カフェオレ
みかん
ポッキー5本
ちらし寿司
シーザーサラダ
豚汁
シーザーサラダ
豚汁
冷凍スパ・アラビアータ＋粉チーズ、
チーズクッペ１．５cm厚さ１切れ、
蕪とベーコンのスープ（残り）、
胡瓜・トマト、
カフェオレ
チーズクッペ１．５cm厚さ１切れ、
蕪とベーコンのスープ（残り）、
胡瓜・トマト、
カフェオレ
キャベツ増量焼きそば
205 ：可愛い奥様：2012/12/11(火) 21:41:04.67 ID:0itPvRY20
北欧トーキョーでパンバイキング
ピザだのアップルデニッシュだのカレーパンだの
色々、13個くらい食べた
ピザだのアップルデニッシュだのカレーパンだの
色々、13個くらい食べた
スーパーの中のﾍﾞｰｶﾘｰで買った
サンドイッチ（ハム＆卵）、
ツナコーンパン１個、
朝の残りの胡瓜・レタス・ミニトマト、
カフェオレ１．５杯
サンドイッチ（ハム＆卵）、
ツナコーンパン１個、
朝の残りの胡瓜・レタス・ミニトマト、
カフェオレ１．５杯
ロールパン3個
カフェオレ
お腹すいた。
カフェオレ
お腹すいた。
焼き鳥
玄米入りご飯
ひじきの煮物（ごぼう 油揚げ 人参 干し椎茸）
プリン
カフェオレ
玄米入りご飯
ひじきの煮物（ごぼう 油揚げ 人参 干し椎茸）
プリン
カフェオレ
アイスティ
マックのポテト
マックのポテト
パック寿司
温野菜サラダ
温野菜サラダ
211 ：可愛い奥様：2012/12/12(水) 21:18:54.94 ID:C5Zl+OFz0
冷蔵庫の中の残り物とかぶち込んだ味噌らーめん
カレーうどん
昨日のキムチ鍋の残りにうどんを投入
りんご
カフェオレ
の予定。
りんご
カフェオレ
の予定。
214 ：可愛い奥様：2012/12/13(木) 11:53:19.77 ID:Q2eRtcQO0
マルタイ棒ラーメンに野菜入れたもの
215 ：可愛い奥様：2012/12/13(木) 12:06:43.95 ID:E1UlgGib0
サッポロ一番塩味
216 ：可愛い奥様：2012/12/13(木) 12:08:42.29 ID:HK5ZMDFj0
ハチの鼻のデカさは異常！！
擁護コメが増えるとハチのツイッター&ブログ更新が鬼レベルだなw
家事ほったらかしで、パソコンから2ちゃん粘着して
かたわらではずっと携帯触ってるのかwww
ameblo.jp/nicosons/entry-11425341254.html
写真見ると子供の前髪が目に入って失明しそうになってる
失明寸前なのに放置されて可哀想過ぎるわ
だめんず旦那と育児放棄のネット中毒ハチ（お酢の人）をみんなで潰そう！
擁護コメが増えるとハチのツイッター&ブログ更新が鬼レベルだなw
家事ほったらかしで、パソコンから2ちゃん粘着して
かたわらではずっと携帯触ってるのかwww
ameblo.jp/nicosons/entry-11425341254.html
写真見ると子供の前髪が目に入って失明しそうになってる
失明寸前なのに放置されて可哀想過ぎるわ
だめんず旦那と育児放棄のネット中毒ハチ（お酢の人）をみんなで潰そう！
手作りパンの耳でチーズトースト
インスタントコーヒー
インスタントコーヒー
鶏のから揚げ
ご飯
ひじきの煮つけ
ニラ玉
コーヒー
ご飯
ひじきの煮つけ
ニラ玉
コーヒー
肉うどん
五目ご飯
五目ご飯
鶏手羽元鍋（残り）＋白菜・水菜、
バジルパン１個、
チーズパン１個、
カフェオレ１杯、
人参きんぴら、
ミニトマト･胡瓜
プレーンヨーグルト＋自作ブルーベリージャム
バジルパン１個、
チーズパン１個、
カフェオレ１杯、
人参きんぴら、
ミニトマト･胡瓜
プレーンヨーグルト＋自作ブルーベリージャム
キャベツ、人参、玉葱の生姜スープ(残り物)
ほうれん草胡麻和え(残り物)
半ライス(残り物)
納豆＆薬味
ほうれん草胡麻和え(残り物)
半ライス(残り物)
納豆＆薬味
チキンラーメン
コーンスープ
とんこつラーメン
ポテチ
とんこつラーメン
ポテチ
おでん
ローソンの豚の角煮おにぎり
ローソンの海草サラダ、タマネギすりおろしドレッシング
ローソンの豚の角煮おにぎり
ローソンの海草サラダ、タマネギすりおろしドレッシング
胚芽入りパン
チェダーチーズ
生姜紅茶
チェダーチーズ
生姜紅茶
226 ：可愛い奥様：2012/12/13(木) 20:03:51.10 ID:egnMtjjC0
鉄火巻き
ご飯
ひじきの煮物
ひじきの煮物
228 ：可愛い奥様：2012/12/14(金) 00:12:21.01 ID:Md9Vhtrh0
蒟蒻と白菜の煮物
きんぴらごぼう
きんぴらごぼう
白菜と油揚とネギの味噌汁
人参ご飯で作ったオムライス
戻した干し椎茸のにんにくバター炒め
人参ご飯で作ったオムライス
戻した干し椎茸のにんにくバター炒め
お好み焼き
豆腐スープ
カフェオレ
豆腐スープ
カフェオレ
中華丼（昨晩の残り物）
麺づくり
ルイボスティー
麺づくり
ルイボスティー
塩バターパン
目玉焼き+ミックスビーンズ
水菜とトマトのサラダ
苺ヨーグルト
目玉焼き+ミックスビーンズ
水菜とトマトのサラダ
苺ヨーグルト
キムチ鍋（残り物）
ごはん
野菜炒め
青汁
大学芋
コーヒー
ごはん
野菜炒め
青汁
大学芋
コーヒー
お寿司9巻
かぼちゃの煮物3個
かぼちゃの煮物3個
カレーうどん
大根サラダ
ヨーグルト
大根サラダ
ヨーグルト
やよい軒にて
和風ハンバーグ定食 690円、
ホットコーヒー 100円
数日前に開店したやよい軒に行ってみた。
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞが2個（大根おろしがのっかってた）とｴﾋﾞﾌﾗｲが1個、ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄと隠元塩茹で、
ﾜｶﾒと油揚げの味噌汁、たっぷりの野菜サラダ、お代わり自由の白飯、ﾃｰﾌﾞﾙ上の取り放題のお新香
これで690円は安いと思った。ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞはｼﾞｭｰｼｰでなかなかおいしかった。
食後のコーヒーは100円。
近所の人で賑わっていた。
和風ハンバーグ定食 690円、
ホットコーヒー 100円
数日前に開店したやよい軒に行ってみた。
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞが2個（大根おろしがのっかってた）とｴﾋﾞﾌﾗｲが1個、ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄと隠元塩茹で、
ﾜｶﾒと油揚げの味噌汁、たっぷりの野菜サラダ、お代わり自由の白飯、ﾃｰﾌﾞﾙ上の取り放題のお新香
これで690円は安いと思った。ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞはｼﾞｭｰｼｰでなかなかおいしかった。
食後のコーヒーは100円。
近所の人で賑わっていた。
ローストビーフサラダ
カフェラテ
カフェラテ
ハムステーキ
キャベツ千切り 、ワサビ醤油ドレッシング（モンドセレクション）
ごはん
キャベツ千切り 、ワサビ醤油ドレッシング（モンドセレクション）
ごはん
頂き物のカニ釜飯
なめこ汁
白菜の漬け物
なめこ汁
白菜の漬け物
240 ：可愛い奥様：2012/12/14(金) 19:39:42.61 ID:fmoPNAsc0
鶏だし春雨
夕飯残り弁当ｗ
人参のしりしり
雪菜と人参ともやしのナムル
豚こま肉を焼肉のたれで焼いたもの
玉子焼き
ソーセージ
梅干＋ごはん
インスタント味噌汁（あさげ）
人参のしりしり
雪菜と人参ともやしのナムル
豚こま肉を焼肉のたれで焼いたもの
玉子焼き
ソーセージ
梅干＋ごはん
インスタント味噌汁（あさげ）
カレー
243 ：可愛い奥様：2012/12/15(土) 03:19:29.74 ID:3TFzmYnV0
鮪の血合いの煮物
焼うどん（キャベツ 豚肉 長ネギ 人参 ピーマン 鰹節）
豚汁（里芋 ジャガイモ こんにゃく 長ネギ 玉ねぎ 豚肉 豆腐）
ポテトチップス
甘酒
豚汁（里芋 ジャガイモ こんにゃく 長ネギ 玉ねぎ 豚肉 豆腐）
ポテトチップス
甘酒
冷凍スパ（ほうれん草とベーコンのカルボナーラ）＋黒胡椒、
バターロール１個
バターロール１個
ほうれん草とベーコンのペペロンチーノ
するめいかの一夜干し
ビール
レモン入りホットジン
新幹線アイス＆カラメルクッキー
するめいかの一夜干し
ビール
レモン入りホットジン
新幹線アイス＆カラメルクッキー
外食で
山菜そば
ミニ牛バラ丼
温かい烏龍茶
山菜そば
ミニ牛バラ丼
温かい烏龍茶
パン1枚にマヨネーズとハムをサンド
野菜の和え物
ラ・フランス
子が食べたラーメンの残り野菜
大判焼
野菜の和え物
ラ・フランス
子が食べたラーメンの残り野菜
大判焼
しゃぶしゃぶ
ご飯
ウーロン茶
ご飯
ウーロン茶
三つ葉入り和風ペペロンチーノ
蕪とツナのサラダ
玉葱と生姜のスープ
オレンジヨーグルト
蕪とツナのサラダ
玉葱と生姜のスープ
オレンジヨーグルト
お粥
豚肉で巻いた大根の照り焼き
カラーふだん草と牛肉の煮物
ホーニッヒクーヘン（ブーツ）
熱いウーロン茶
豚肉で巻いた大根の照り焼き
カラーふだん草と牛肉の煮物
ホーニッヒクーヘン（ブーツ）
熱いウーロン茶
肉まん１個、
胡桃と餡このﾃﾞﾆｯｼｭ１個、
カフェオレ１杯、
ゴボウささがきと鶏そぼろ煮物（味醂・酒・生姜・醬油・七味唐辛子）、
大根葉炒め煮（胡麻・削り節･砂糖・醬油・七味唐辛子）、
サラダ（ﾌﾟﾘｰﾂﾚﾀｽ・紫玉葱・胡瓜・塩・胡椒・酢・砂糖・ﾚﾓﾝ汁）、
プチティラミス１個
朝９時に投票したら、出口調査をしていました！
初めて出口調査を経験しました。
胡桃と餡このﾃﾞﾆｯｼｭ１個、
カフェオレ１杯、
ゴボウささがきと鶏そぼろ煮物（味醂・酒・生姜・醬油・七味唐辛子）、
大根葉炒め煮（胡麻・削り節･砂糖・醬油・七味唐辛子）、
サラダ（ﾌﾟﾘｰﾂﾚﾀｽ・紫玉葱・胡瓜・塩・胡椒・酢・砂糖・ﾚﾓﾝ汁）、
プチティラミス１個
朝９時に投票したら、出口調査をしていました！
初めて出口調査を経験しました。
海鮮丼
大根サラダ
お味噌汁
大根サラダ
お味噌汁
冷奴のせご飯
（ねぎ、おかか、醤油）
かっぱえびせん小袋
カフェオレ
（ねぎ、おかか、醤油）
かっぱえびせん小袋
カフェオレ
オニオングラタンスープ
バケットカナッペ
バケットカナッペ
256 ：可愛い奥様：2012/12/16(日) 20:46:31.74 ID:mLMRMPnZ0
鯵の南蛮漬け
白菜のゆず浅漬け
蕪の味噌汁
セロリの煮物
白菜のゆず浅漬け
蕪の味噌汁
セロリの煮物
チョコパン
ベーコン、ピーマン、チーズパン
ココア
ベーコン、ピーマン、チーズパン
ココア
水菜と油揚のさっと煮
赤蕪の柚子入浅漬け
カラーふだん草と牛肉の煮物
玄米ごはん
柿
ジンジャークッキー
赤蕪の柚子入浅漬け
カラーふだん草と牛肉の煮物
玄米ごはん
柿
ジンジャークッキー
９時頃から雨が降ってきて寒くなったせいか、とにかくお腹がすいて・・・
日清醬油生ラーメン（海苔・葱・ﾁｬｰｼｭｰ２枚・半熟茹で卵）＋ルクエでチンした白菜・キャベツ・ほうれん草・もやし、
胡桃パン３分の２〜ﾚﾝｼﾞで温めてﾊﾞﾀｰのっけて・・・禁断の味！、
カフェオレ
日清醬油生ラーメン（海苔・葱・ﾁｬｰｼｭｰ２枚・半熟茹で卵）＋ルクエでチンした白菜・キャベツ・ほうれん草・もやし、
胡桃パン３分の２〜ﾚﾝｼﾞで温めてﾊﾞﾀｰのっけて・・・禁断の味！、
カフェオレ
五目ひじき煮(お弁当の残り)
春菊、エノキの胡麻和え(お弁当の残り)
昨日作ったブルーベリーマフィン
紅茶
春菊、エノキの胡麻和え(お弁当の残り)
昨日作ったブルーベリーマフィン
紅茶
チキンタッタ柚子
ポテト・コーヒー
ポテト・コーヒー
照り焼きチキンごぼうサンド
デニッシュ生地の中に生クリームがたっぷり入っているパン
紅茶
デニッシュ生地の中に生クリームがたっぷり入っているパン
紅茶
五目チャーハン
豚肉の味噌炒め
卵スープ
豚肉の味噌炒め
卵スープ
264 ：可愛い奥様：2012/12/17(月) 18:55:34.83 ID:52pT+sM90
きな粉バタートースト
チーズトースト
チーズトースト
265 ：可愛い奥様：2012/12/17(月) 22:15:47.25 ID:FSuIurHp0
トーストに目玉焼きのせたもの
266 ：可愛い奥様：2012/12/18(火) 00:18:42.60 ID:r459SRQDO
仕事の出先で、コンビニで売ってる百円ぐらいの餅、バナナ、缶コーヒー
最近忙しい、プラス胃がずっと変な感じがするから食欲無し
食べることだけが楽しみだったのにな(´･ω･｀)
最近忙しい、プラス胃がずっと変な感じがするから食欲無し
食べることだけが楽しみだったのにな(´･ω･｀)
カレー (残り物)
ドリア。チーズたっぷりの濃いやつ。
270 ： 忍法帖【Lv=2,xxxP】(1+0：8) ：2012/12/18(火) 02:02:29.41 ID:H09y4rjCO
にぎりずし
271 ：可愛い奥様：2012/12/18(火) 05:09:50.80 ID:dpJ0AeuD0
ケツMACる
272 ：可愛い奥様：2012/12/18(火) 07:52:41.87 ID:f/CCNXhH0
手作りの照り焼きバーガー
海老とブロッコリーのサラダ
海老とブロッコリーのサラダ
たこ焼きしたお
エースコックわかめラーメン（カップ）＋葱、
お餅をフライパンにﾊﾞﾀｰをひいて焼いて、しょうゆを垂らして、海苔をまぶしたの
コールスロー（残り物）、
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ塩茹で、
冷蔵庫の奥に隠れてたﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾁｰｽﾞｹｰｷ１個
お餅をフライパンにﾊﾞﾀｰをひいて焼いて、しょうゆを垂らして、海苔をまぶしたの
コールスロー（残り物）、
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ塩茹で、
冷蔵庫の奥に隠れてたﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾁｰｽﾞｹｰｷ１個
ネギ味噌
ネギ味噌入り卵焼き
玄米お粥
グリーンリーフとベーコンのオイソ炒め
赤大根、油揚、大根おろし、セロリの葉っぱの味噌汁
熱いウーロン茶
ネギ味噌入り卵焼き
玄米お粥
グリーンリーフとベーコンのオイソ炒め
赤大根、油揚、大根おろし、セロリの葉っぱの味噌汁
熱いウーロン茶
残り野菜の豆乳マカロニグラタン(玉葱、人参、ブロッコリー、プチトマト)
紫蘇コンニャク(お弁当の残り)
紅茶
紫蘇コンニャク(お弁当の残り)
紅茶
バゲットでトースト
トマト・アボカド・サニーレタスのサラダ
苺のヨーグルトムース
トマト・アボカド・サニーレタスのサラダ
苺のヨーグルトムース
カレーの王子様(残り)にガラムマサラを加えてなんちゃってスパイシーカレー
279 ：可愛い奥様：2012/12/18(火) 15:55:48.65 ID:ZDD5Quxi0
あんぱん
さつま芋のデニッシュ
さつま芋のデニッシュ
280 ：可愛い奥様：2012/12/18(火) 16:46:35.67 ID:qt5dSZth0
うどん定食（肉うどん、かやくご飯）
281 ：可愛い奥様：2012/12/18(火) 21:13:54.99 ID:EKs9zzXu0
ピザ2切れ
アップルとレーズンとクリームチーズのデニッシュ
アップルとレーズンとクリームチーズのデニッシュ
282 ：可愛い奥様：2012/12/18(火) 21:34:32.49 ID:XIyXu0al0
メンチカツ弁当
食べてない
京都 松葉のニシンの甘露煮 葱大盛り
コストコで買ったソバを茹でて
鰊そば
キリン一番搾り 500ml
美味しかった〜
コストコで買ったソバを茹でて
鰊そば
キリン一番搾り 500ml
美味しかった〜
ナポリタン
サッポロポテト
緑茶
サッポロポテト
緑茶
全部残り物でお弁当
ご飯
角煮
ブロッコリーともやしのカラシマヨ
白菜・もやし・大根の煮物
かぼちゃサラダ
ご飯
角煮
ブロッコリーともやしのカラシマヨ
白菜・もやし・大根の煮物
かぼちゃサラダ
じゃこをまぶしたおむすび
ばかうけこがししょうゆ
ばかうけこがししょうゆ
赤大根と玉ねぎのポタージュ
パネトーネ
紅茶
パネトーネ
紅茶
マルタイ長崎ちゃんぽん
さすがに足らなかったので
ミックスサンドを買ってきて食べた
さすがに足らなかったので
ミックスサンドを買ってきて食べた
ゆで玉子(お弁当の残り)
豚汁(残り物)
もずく酢
豚汁(残り物)
もずく酢
国立新美術館 Ｂ１ セルフレストランにて
・かぼちゃポタージュスープ、
・ハッシュドビーフ、
・シーザーサラダ（半分）
・かぼちゃポタージュスープ、
・ハッシュドビーフ、
・シーザーサラダ（半分）
292 ：可愛い奥様：2012/12/19(水) 23:17:24.38 ID:1sSkblDQ0
ゆうべの水炊きの残りに白菜と椎茸入れて雑炊にした
鮭おにぎり
いちごシュークリーム
いちごシュークリーム
オムレツ
茄子の浅漬け
蓮根のきんぴら
もやしの澄まし汁
高菜ご飯
バナナヨーグルト
茄子の浅漬け
蓮根のきんぴら
もやしの澄まし汁
高菜ご飯
バナナヨーグルト
筑前煮(残り物)
大根、胡瓜、レタス、プチトマトの残り野菜サラダ
かぼちゃスープ(残り物)
半ライス(残り物)＋ゆかり
大根、胡瓜、レタス、プチトマトの残り野菜サラダ
かぼちゃスープ(残り物)
半ライス(残り物)＋ゆかり
カレーうどん
茹で白菜
茹で白菜
きりたんぽ鍋の残り
プリン
プリン
スパイシーチキン
ごはん
ごはん
299 ：可愛い奥様：2012/12/20(木) 18:54:49.73 ID:KKN4dfjB0
肉うどん
300 ：可愛い奥様：2012/12/20(木) 19:12:09.52 ID:Y4J+Kkqt0
ササミ入り麻婆春雨
サブウェイのサンドイッチ野菜モリモリで。
と、残り物の茄子のみそ汁とご飯
と、残り物の茄子のみそ汁とご飯
302 ：可愛い奥様：2012/12/20(木) 23:01:05.05 ID:6yjGlk1V0
チャーハンと野菜ぎょうざ
しまった… 歯を磨いたというのに見ちゃった
ハムエッグ
ひじき煮、玄米、味噌汁（残り物）
ひじき煮、玄米、味噌汁（残り物）
ランチパック小倉マーガリン(値引き品）
インスタントコーヒー
インスタントコーヒー
おにぎり
カフェオレ
カフェオレ
粕汁（かぶ、人参、ネギ、油揚）
かしわご飯
かしわご飯
レトルト中華丼
麦茶
麦茶
焼きおにぎり
おかかのおにぎり
もやしサラダ
林檎ヨーグルト
おかかのおにぎり
もやしサラダ
林檎ヨーグルト
310 ：可愛い奥様：2012/12/21(金) 19:31:24.53 ID:sshFq/LL0
トマトスープのパスタ
カシューナッツの入ったチョコバー
シリアル
牛乳
シリアル
牛乳
昨日の残りのギョーザ
313 ：可愛い奥様：2012/12/21(金) 22:23:54.41 ID:3TPkk1290
白菜ともやしだけの八宝菜
天ぷら（惣菜）
ごはん（冷凍）
焼き芋（頂きもの）
みかん
ごはん（冷凍）
焼き芋（頂きもの）
みかん
レッドブル エナジードリンク185ml
ソイジョイ ブルーベリー ❌一本
ローソンのポンタカードのポイント利用
で支払いは ゼロ
ごちそうさま
ソイジョイ ブルーベリー ❌一本
ローソンのポンタカードのポイント利用
で支払いは ゼロ
ごちそうさま
レッドブル エナジードリンク185ml
ソイジョイ ブルーベリー ❌一本
ローソンのポンタカードのポイント利用
で支払いは ゼロ
ごちそうさま
ソイジョイ ブルーベリー ❌一本
ローソンのポンタカードのポイント利用
で支払いは ゼロ
ごちそうさま
チーズリゾット
豆腐、葛切り、ネギ中華スープ
豆腐、葛切り、ネギ中華スープ
昨日は、芝公園の東京プリンスホテル ランチバイキング
今日は、
ﾎﾞﾛﾈｰｽﾞｿｰｽが中に入ったドーム型のﾊﾟﾝ１個、
ﾁｰｽﾞｸﾛﾜｯｻﾝ１個、
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ少々、
カフェオレ１杯、
熟した柿１個
今日は、
ﾎﾞﾛﾈｰｽﾞｿｰｽが中に入ったドーム型のﾊﾟﾝ１個、
ﾁｰｽﾞｸﾛﾜｯｻﾝ１個、
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ少々、
カフェオレ１杯、
熟した柿１個
319 ：可愛い奥様：2012/12/22(土) 18:02:56.77 ID:WpxgWz3N0
鮭としめじと南瓜のクリームリゾット
1
321 ：可愛い奥様：2012/12/22(土) 22:48:10.07 ID:5ACc+PL90
ハーフちゃんぽん＋ハーフチャーハン
ケチャップライス
茹でブロッコリー
おかかチーズおにぎり
茹でブロッコリー
おかかチーズおにぎり
玉ねぎ南瓜の味噌汁
鈴波の銀ダラ
ご飯
玉こんにゃくにからし
鈴波の銀ダラ
ご飯
玉こんにゃくにからし
スーパーのベーカリーで買ってきたセサミベーコンチーズパン１個、
カッパ巻き・巻き寿司・赤飯小おにぎり@1個、
湯豆腐（昨夜の残り）、
チョコプリン1個、
カフェオレ1個
カッパ巻き・巻き寿司・赤飯小おにぎり@1個、
湯豆腐（昨夜の残り）、
チョコプリン1個、
カフェオレ1個
325 ：可愛い奥様：2012/12/23(日) 15:42:19.72 ID:XoWIrMYx0
海老天うどん
ほっともっと 鮭弁
ハンバーグ（チーズのせた）
玄米ごはん
お味噌汁
かぼちゃサラダ
カフェオレ
玄米ごはん
お味噌汁
かぼちゃサラダ
カフェオレ
328 ：可愛い奥様：2012/12/23(日) 16:44:00.27 ID:3qLCWwdV0
納豆巻き
きんぴらごぼう
チートス
きんぴらごぼう
チートス
ちゃんぽん
旦那実家で今年初のすき焼き。
自宅で鍋しないから今年最後かもしれないが
自宅で鍋しないから今年最後かもしれないが
家族で1日早いクリスマス。
ローストチキン
鮭とヒラメのテリーヌ
オレンジタラゴンライス
クリスマスケーキ
ローストチキン
鮭とヒラメのテリーヌ
オレンジタラゴンライス
クリスマスケーキ
甘酒
ダラにも程があるね
ダラにも程があるね
334 ：可愛い奥様：2012/12/24(月) 12:52:01.48 ID:Hg+W2oBH0
フェットチーネ（キノコとベーコンのトマトソース）
グリーンサラダ
グリーンサラダ
お茶漬け
チーズリゾット残り物
味噌汁残り物
キャラ弁残りゆで卵
クリスマスケーキ残り物
我が家のクリスマスは家族の都合で21日でした。
味噌汁残り物
キャラ弁残りゆで卵
クリスマスケーキ残り物
我が家のクリスマスは家族の都合で21日でした。
玉子雑炊(葱・キノコ)
塩おむすび
スーパーのベーカリーで買ってきたガーリックフランス2分の1本、
ハム・レタス・チーズのサンドイッチ、
ポトフ（昨夜の残り＋ｷｬﾍﾞﾂ・ｿｰｾｰｼﾞ）、
カフェオレ1杯、
蜜柑1個
ハム・レタス・チーズのサンドイッチ、
ポトフ（昨夜の残り＋ｷｬﾍﾞﾂ・ｿｰｾｰｼﾞ）、
カフェオレ1杯、
蜜柑1個
おにぎりとパン(もちもちしてチーズが入ってる)
イチゴタルト
イチゴタルト
カレーうどん
昨日もじゃないかｗｗｗ
昨日もじゃないかｗｗｗ
>>341
私は昨日ピザで今日ピザトーストw
私は昨日ピザで今日ピザトーストw
柴漬けのおにぎり
かきあげ
棒チョコ五本
かきあげ
棒チョコ五本
うどんに納豆とめんつゆかけて食べた
345 ：可愛い奥様：2012/12/24(月) 17:03:16.88 ID:myQNiMMm0
ダブルクリームワッフル3個
タンツー麺とビール
うどん
海鮮丼
そば
そば
349 ：可愛い奥様：2012/12/24(月) 22:27:58.85 ID:Vtu0mA6n0
パンケーキにレタスとチーズとハム巻いて食べた
あとカフェオレ
あとカフェオレ
ロールパン焼いてBLTサンド
卵サンド,カツサンド
ポテトサラダ、トマト
卵サンド,カツサンド
ポテトサラダ、トマト
お茶漬け
鶏と大根の甘酸っぱ煮物
コールスロー
チョコケーキ
鶏と大根の甘酸っぱ煮物
コールスロー
チョコケーキ
352 ：可愛い奥様：2012/12/25(火) 12:55:20.67 ID:D3/7wLbH0
トンコツラーメン（インスタント）
豚角煮
ゴボウと牛肉の煮物
玄米ご飯
回転焼き二個
ゴボウと牛肉の煮物
玄米ご飯
回転焼き二個
ガーリックフランス 4分の1本、
黒胡麻とベーコンとチーズのパン 1個、
５ｍｍ厚さの食パン1枚軽くトーストしてサーモンマリネサラダをのせて、
ポトフ（残り＋キャベツ・玉ねぎ）、
チキン（残り）、
カフェオレ 1杯、
蜜柑 1個
黒胡麻とベーコンとチーズのパン 1個、
５ｍｍ厚さの食パン1枚軽くトーストしてサーモンマリネサラダをのせて、
ポトフ（残り＋キャベツ・玉ねぎ）、
チキン（残り）、
カフェオレ 1杯、
蜜柑 1個
ナポリタン(子のリクエスト)
昨日作ったいちごケーキ(残り物)
紅茶
昨日作ったいちごケーキ(残り物)
紅茶
タマゴサンド
クリスピークリームドーナッツ
カフェオレ
クリスピークリームドーナッツ
カフェオレ
どん兵衛天そば
昨日食べきれなかったチキンのトマト煮込み
ご飯
ご飯
蟹チャーハン
餃子
筑前煮
ごはん
ケーキ
カフェオレ
カボチャサラダ
餃子
筑前煮
ごはん
ケーキ
カフェオレ
カボチャサラダ
ドトールにて
ミラノサンドA（マヨネーズ抜き）
豆乳ラテ
ミラノサンドA（マヨネーズ抜き）
豆乳ラテ
ウインナーソーセージ 茹で
菜の花の 茹でたもの
すっぽんスープで雑炊 卵 ネギ
キリン一番搾り 500ml
菜の花の 茹でたもの
すっぽんスープで雑炊 卵 ネギ
キリン一番搾り 500ml
塩豚まん
納豆炒飯
うまい棒 ピザ
ミルクティー
納豆炒飯
うまい棒 ピザ
ミルクティー
海老のトマトシチュー（昨夜の残り）
バゲット一切れ
紫玉葱とくるみのサラダ
桃（缶詰め）をヨーグルトの上にのっけた
バゲット一切れ
紫玉葱とくるみのサラダ
桃（缶詰め）をヨーグルトの上にのっけた
有り合わせのピザトースト
チキンナゲット
ほうじ茶
チキンナゲット
ほうじ茶
アクエリアス
お粥（大根 かぶの葉 かぼちゃ 卵）
お粥（大根 かぶの葉 かぼちゃ 卵）
366 ：可愛い奥様：2012/12/26(水) 13:06:31.02 ID:dgoAZn+z0
どんぶりめし+ローソンの100円ハンバーグ
玄米ご飯
塩納豆
豚の角煮
クリスマスで余った赤いウインナー
烏龍茶
塩納豆
豚の角煮
クリスマスで余った赤いウインナー
烏龍茶
たこやき
海老マヨのっけたサラダ
海老マヨのっけたサラダ
フレンチトースト半分
大根、セロリ、人参、胡瓜のピクルス
紅茶
大根、セロリ、人参、胡瓜のピクルス
紅茶
丸亀製麺のカレーうどん（大）
温かいお蕎麦
そういや色々たべたね
チキン、ケーキ、雪渓、珈琲、ごはん
チキン、ケーキ、雪渓、珈琲、ごはん
冷凍エビピラフ
生姜ミルクティ
生姜ミルクティ
アボカド 少し腐りかけ 山葵醤油で
納豆トースト 食パン6枚切り一枚 納豆、チリメンジャコ、とろけるチーズ、柚胡椒
グレープフルーツジュース
キリン一番搾り 350ml 二本
納豆トースト 食パン6枚切り一枚 納豆、チリメンジャコ、とろけるチーズ、柚胡椒
グレープフルーツジュース
キリン一番搾り 350ml 二本
きつねうどん
ほうれん草のお浸し
林檎ヨーグルト
ほうれん草のお浸し
林檎ヨーグルト
焼きそば（キャベツ ピーマン 人参 豚肉 紅しょうが 青のり）
お味噌汁（もやし 長ネギ）
カフェオレ
おせんべい レーズンサンド
お味噌汁（もやし 長ネギ）
カフェオレ
おせんべい レーズンサンド
カレー(残り物)
乙カレー
乙カレー
玄米ご飯
小松菜とベーコンの炒め
目玉焼き
赤いウインナー炒め
南瓜と玉ねぎのポタージュ
小松菜とベーコンの炒め
目玉焼き
赤いウインナー炒め
南瓜と玉ねぎのポタージュ
マクドのダブルチーズバーガーMセット（胃重ハンパない）
ワンコインのパック寿司
かぼちゃ・さやいんげんのサラダ
かぼちゃ・さやいんげんのサラダ
昨日・横浜中華街にて、
酢豚定食 750円
ご飯、
豆腐と野菜のスープ（塩味）、
野菜サラダ、
黒酢酢豚、
杏仁豆腐
小籠包（4個）600円
今日
バタートースト（１ｃｍ厚さ）1枚、
ガーリックフランス4分の1、
ポトフ（残り〜完食！）、
カフェオレ1杯
酢豚定食 750円
ご飯、
豆腐と野菜のスープ（塩味）、
野菜サラダ、
黒酢酢豚、
杏仁豆腐
小籠包（4個）600円
今日
バタートースト（１ｃｍ厚さ）1枚、
ガーリックフランス4分の1、
ポトフ（残り〜完食！）、
カフェオレ1杯
チーズトースト
カフェオレ
カフェオレ
たっぷり野菜の温サラダ(残り物)
生姜スープ(残り物)
自家製アップルパイ(子のリクエスト)
生姜スープ(残り物)
自家製アップルパイ(子のリクエスト)
焼きそばUFO
どん兵衛
子供が食べ残した昨晩のミニ親子丼
子供が食べ残した昨晩のミニ親子丼
386 ：可愛い奥様：2012/12/27(木) 19:20:43.98 ID:c5rj3gWl0
中華そば
387 ：可愛い奥様：2012/12/27(木) 22:01:09.50 ID:nHG3qFxX0
棒ぎょうざとザーサイチャーハン
388 ：可愛い奥様：2012/12/27(木) 22:06:35.12 ID:K0fJsgi+0
餃子の王将
納豆チャーハン
クリームパン
コーヒー
コーヒー
391 ：有能な政治家を叩き、無能な政治家を持ち上げて国力を削ぐ在日カルト：2012/12/27(木) 23:59:22.55 ID:kHOSg4Ph0
在日カルト宗教団体は、信者や敵対者に対して組織的な威圧、監視、嫌がらせを行い
マインドコントロールしなければ組織を維持、拡張することができません
そのため証拠を残さず、訴えられないように、集団で威圧、監視、嫌がらせを行う「ガスライティング」という手法が必要なのです
在日カルト教団がどのように信者のマインドをコントロールしているのか知って下さい
[ガスライティング 集団ストーカー カルト]などで検索を！
外国人工作員が隠れ蓑にしているのはカルト宗教団体
10人に一人はカルトか外国人 異常に気づけ
マインドコントロールしなければ組織を維持、拡張することができません
そのため証拠を残さず、訴えられないように、集団で威圧、監視、嫌がらせを行う「ガスライティング」という手法が必要なのです
在日カルト教団がどのように信者のマインドをコントロールしているのか知って下さい
[ガスライティング 集団ストーカー カルト]などで検索を！
外国人工作員が隠れ蓑にしているのはカルト宗教団体
10人に一人はカルトか外国人 異常に気づけ
392 ：可愛い奥様：2012/12/28(金) 00:11:17.85 ID:IfyGJNG0O
レーズンパン２個、缶コーヒー
昨夜の鰤造りのアラ 塩焼きにして
同じく辛子和え用 菜の花 茹でた物の残り
鶏 モモ肉 オーブン焼き 昨夜の残り
キリン一番搾り 350ml 二本
同じく辛子和え用 菜の花 茹でた物の残り
鶏 モモ肉 オーブン焼き 昨夜の残り
キリン一番搾り 350ml 二本
焼き鳥
卵かけご飯
卵かけご飯
おかかおにぎり
餃子の皮揚げたの
味噌汁
餃子の皮揚げたの
味噌汁
>>374
キリン一番搾り 350ml 二本
キリン一番搾り 350ml 二本
寒くてとにかくお腹がすくことすくこと・・・私だけかなぁ？
カップワンタン＋朝の残りのソーセージ・ブロッコリー＋海苔、
去年の餅（見つけた！）＋レンジでチンして、醬油・海苔、
胡桃パン＋バター、
カフェオレ１杯
カップワンタン＋朝の残りのソーセージ・ブロッコリー＋海苔、
去年の餅（見つけた！）＋レンジでチンして、醬油・海苔、
胡桃パン＋バター、
カフェオレ１杯
どん兵衛のうどん
ツナと水菜のパスタ
400 ：可愛い奥様：2012/12/29(土) 02:58:14.41 ID:n1aHeHX60
糸こんにゃくのパスタをぺペロンチーノで
痩せるスレじゃないけどそろそろ正月太りに
備えて節制します
痩せるスレじゃないけどそろそろ正月太りに
備えて節制します
にぎり寿司を食べに行ったが
雨で寒いので予定変更
焼肉へ
豆腐チゲ定食
焼き肉 カルビ
チルコドーロのジェラード
ピスタチオ
ホットコーヒー
雨で寒いので予定変更
焼肉へ
豆腐チゲ定食
焼き肉 カルビ
チルコドーロのジェラード
ピスタチオ
ホットコーヒー
402 ：可愛い奥様：2012/12/29(土) 09:57:16.00 ID:0GtvqbWA0
ほうぼうって白身魚のあんかけ丼と
鶏のから揚げ
野菜のカポナータとコールスローのサラダ
鶏のから揚げ
野菜のカポナータとコールスローのサラダ
ビーフシチュー
ごはん
サラダ
お菓子
コーヒー
ごはん
サラダ
お菓子
コーヒー
雪国食べないと寒い。
ごはん。
残り物のスペアリブ。
煮物。
みそ汁。
ごはん。
残り物のスペアリブ。
煮物。
みそ汁。
そぼろと生姜の混ぜご飯
鶏団子と野菜のスープ
サラダ
朝ごはんも同じメニューだったorz
鶏団子と野菜のスープ
サラダ
朝ごはんも同じメニューだったorz
カレーマルシェ中辛
美味しかったです
美味しかったです
永谷園煮込みラーメン
みかん
おせんべい
カフェオレ
みかん
おせんべい
カフェオレ
HBで生地をつくって、焼きたてベーコンチーズパンとウインナーロール
野菜スープ
コーヒー
野菜スープ
コーヒー
409 ：可愛い奥様：2012/12/29(土) 13:16:16.33 ID:mutbin4k0
クリスマスケーキの残りとフランスパンのピザ
食パン２．５ｃｍ厚さに切って、チーズトースト（マヨ＋シュレッドチーズ）、
昨夜の寄せ鍋の残り・・・白菜・豆腐・下仁田葱・油揚げ）、
アーモンドロッククッキー１つ、
カフェオレ１杯、
プレーンヨーグルト＋自作ブルーベリージャム
昨夜の残りの鍋にうどんを入れようと思ったのだけど、古いパンを見つけてしまって
チーズトーストにした。
昨日の餅といい、古い食べ物が台所から少しずつ出てくる。
昨夜の寄せ鍋の残り・・・白菜・豆腐・下仁田葱・油揚げ）、
アーモンドロッククッキー１つ、
カフェオレ１杯、
プレーンヨーグルト＋自作ブルーベリージャム
昨夜の残りの鍋にうどんを入れようと思ったのだけど、古いパンを見つけてしまって
チーズトーストにした。
昨日の餅といい、古い食べ物が台所から少しずつ出てくる。
カレーうどん
昨日作ったいちご大福
昨日作ったいちご大福
ちゃんぽん
ブリトー
グリーンサラダ
コーヒー
グリーンサラダ
コーヒー
414 ：可愛い奥様：2012/12/29(土) 18:47:40.51 ID:EmQYkmaU0
きな粉もちと抹茶ミルク
お餅を二つ
夫の愛
夫の愛
納豆おやき
昨日買っておいた チヂミ
キリン一番搾り３５０ml × 1本だけ
クリスマス仕様の東京土産 のクッキー（ショコララムレーズン）
ホットコーヒー
キリン一番搾り３５０ml × 1本だけ
クリスマス仕様の東京土産 のクッキー（ショコララムレーズン）
ホットコーヒー
418 ：可愛い奥様：2012/12/30(日) 01:30:09.39 ID:e5fjjPcu0
鍋焼きうと゜ん
いなり寿司2個
いなり寿司2個
419 ：可愛い奥様：2012/12/30(日) 10:00:48.65 ID:dn1m4w6U0
ネギと干瓢の甘辛煮のオムレツ
南瓜と茄子のクリームシチュー
南瓜と茄子のクリームシチュー
焼きうどんしょうゆ系
スーパー内ベーカリーで買ってきた
ソーセージピザドッグ１個、
羽つきチーズパン１個、
マカロニサラダ（昨夜の残り）、
レタス・胡瓜、
カフェオレ１杯
ソーセージピザドッグ１個、
羽つきチーズパン１個、
マカロニサラダ（昨夜の残り）、
レタス・胡瓜、
カフェオレ１杯
かき揚げうどん
ネギトロ巻き
ネギトロ巻き
シーフードカレー
ミニサラダ
コーヒー
ミニサラダ
コーヒー
義実家行き車中にてバーガーキング
ワッパージュニア、コーラゼロ、ポテト
ワッパージュニア、コーラゼロ、ポテト
生サラミとじゃがいもの炒め煮
ひじき煮物
ひじき煮物
自家製ピザトースト
ホットココア
ホットココア
ベジバーガー
カフェオレ
カフェオレ
トウモロコシとキャベツ、チーズのカレーライス
429 ：可愛い奥様：2012/12/30(日) 22:24:24.38 ID:J8/vrtfn0
レトルトの銀座カリー
430 ：可愛い奥様：2012/12/30(日) 22:27:08.86 ID:HejoJ/DS0
おいなりさん
レッドブル エナジードリンク
ご飯
水菜と揚げの煮物
炒り玉子（甘い
水菜と揚げの煮物
炒り玉子（甘い
433 ：可愛い奥様：2012/12/31(月) 12:34:32.00 ID:+MI6BoXB0
レトルトカレー
野菜サラダ
野菜サラダ
プライムジャワカレー
ひじき煮
ひじき煮
豆腐のみそ汁
昨晩の残りのご飯
ガイヤーン
納豆
食後にレモンティー
昨晩の残りのご飯
ガイヤーン
納豆
食後にレモンティー
玄米ご飯
塩納豆
赤いウインナー（クリスマスの残り）
黒豆
塩納豆
赤いウインナー（クリスマスの残り）
黒豆
ありあわせサンドイッチ
コーヒー
コーヒー
焼きうどん
いか明太子
いか明太子
スーパー内ベーカリーで買ってきたソーセージロール1個、
スーパーの惣菜屋のあさりご飯4分の3、
長葱の吸い物、
カフェオレ1杯、
スーパーの惣菜屋のあさりご飯4分の3、
長葱の吸い物、
カフェオレ1杯、
440 ：可愛い奥様：2012/12/31(月) 23:49:34.20 ID:UdcMiQk90
年越しそば用の天ぷらの余った衣に、あり合わせの野菜入れたかき揚げ丼
441 ：fusｉanasan：2013/01/01(火) 02:04:15.85 ID:KLPC9+6L0
ピザトーストとコーヒー
娘が残しておいてくれたお好み焼き 下足入り ３切れ程
白いご飯
大根葉 ジャコ炒め
残り物のキムチ
蕪の漬物 頂き物
グレープフルーツジュース
ホットコーヒー
白いご飯
大根葉 ジャコ炒め
残り物のキムチ
蕪の漬物 頂き物
グレープフルーツジュース
ホットコーヒー
443 ： 【ぴょん吉】 【1091円】 ：2013/01/01(火) 08:52:21.62 ID:vso7Bqra0
煮しめと昆布巻き多めに作って味見がてらおかずにした
444 ： 【大吉】 【988円】 ：2013/01/01(火) 13:20:10.58 ID:kT4gdl/20
おせちもどき（紅白なます、春巻、卵焼き、かまぼこ、エビフライその他）
煮しめ
五目寿司
カズノコもゴマメも黒豆も好きじゃないから
いつも入れない「おせちもどき」
煮しめ
五目寿司
カズノコもゴマメも黒豆も好きじゃないから
いつも入れない「おせちもどき」
445 ：可愛い奥様：2013/01/01(火) 13:24:39.13 ID:b7nMtrHsO
おせち
お節＋ソーメンチャンプルー。
年越しそば(在米なんで)
カップラーメン
お雑煮、
お節（煮しめ・昆布巻き・栗きんとんなど）
お節（煮しめ・昆布巻き・栗きんとんなど）
450 ： 【豚】 【920円】 ：2013/01/01(火) 19:55:49.73 ID:p1+WTIFZ0
お雑煮
昆布ベースの合わせだしで具は鶏肉ニンジン椎茸白菜
昆布ベースの合わせだしで具は鶏肉ニンジン椎茸白菜
どん兵衛のうどん
452 ： 【豚】 【302円】 ：2013/01/01(火) 20:06:10.73 ID:KTrRmxIC0
鮪のアラの煮つけ
ほうれん草と蒲鉾の雑煮
ほうれん草と蒲鉾の雑煮
453 ：可愛い奥様：2013/01/01(火) 20:10:53.03 ID:ozNb0V/HO
どん兵衛うどん
おでん
おでん
ローソンでからあげクンとたい焼き
旦那と山をドライブしてきた、寒かった
旦那と山をドライブしてきた、寒かった
455 ：可愛い奥様：2013/01/02(水) 08:41:23.05 ID:YiLlNvOZ0
MAC安いの選んで食ってる
456 ：可愛い奥様：2013/01/02(水) 09:20:33.82 ID:DH856y+n0
とんこつラーメン
457 ：可愛い奥様：2013/01/02(水) 09:25:31.77 ID:YiLlNvOZ0
よかとん
イカの一夜干し
崎陽軒のシュウマイ
お節の残りのエビマヨ
お屠蘇
ランチに行こうとお店探してたら予約が取れなかったのでつまみ程度。
崎陽軒のシュウマイ
お節の残りのエビマヨ
お屠蘇
ランチに行こうとお店探してたら予約が取れなかったのでつまみ程度。
459 ：可愛い奥様：2013/01/02(水) 14:19:07.24 ID:0ptc6PCX0
巻き寿司
煮しめ
海老の塩茹でしたものの他
明日はどこかに出かけて食べようかな
煮しめ
海老の塩茹でしたものの他
明日はどこかに出かけて食べようかな
460 ：可愛い奥様：2013/01/02(水) 14:24:21.79 ID:N4PkbIFP0
おせちと和食はもう飽き飽き。
近所のパン屋のアボカドサンド。
近所のパン屋のアボカドサンド。
餅を2個入れて雑煮
462 ：可愛い奥様：2013/01/02(水) 14:43:03.70 ID:HIV0i7eD0
どん兵衛キツネ蕎麦
餅パック一個
餅パック一個
手打ちうどん エビ天のせ
バタートースト（6枚切り食パン1枚）、
カップワンタン、
ウィンナー・ブロッコリー、
煮しめ少々、
カフェオレ1杯
カップワンタン、
ウィンナー・ブロッコリー、
煮しめ少々、
カフェオレ1杯
お節の残り
BBQリブ
温野菜
ロールパン
温野菜
ロールパン
ロッテリアのエビﾊﾞｰｶﾞｰセット
お節に飽きたー
お節に飽きたー
ビーフシチュー
野菜スープ
天ぷらいろいろ
コーヒー
野菜スープ
天ぷらいろいろ
コーヒー
餅4個…
海苔巻きチーズ醤油
明日は餅食べないっ！
海苔巻きチーズ醤油
明日は餅食べないっ！
握り寿司いろいろ
蟹鍋ちょっと
お茶
ジンジャーエール
蟹鍋ちょっと
お茶
ジンジャーエール
471 ：可愛い奥様：2013/01/02(水) 20:58:56.33 ID:OD+7ZH0Y0
五穀ご飯と中トロの刺身
どら焼き
どら焼き
蒲鉾
ハム
餅
餅が減らない…
ハム
餅
餅が減らない…
473 ：可愛い奥様：2013/01/02(水) 23:28:08.84 ID:5eNVTMpf0
外食で京野菜カレー
サラダ
コンソメスープ付き
サラダ
コンソメスープ付き
474 ：可愛い奥様：2013/01/03(木) 01:14:54.50 ID:+HG0HSfwO
実家ですき焼き、フルーツ色々
昼から食べ過ぎたorz
昼から食べ過ぎたorz
孫 と一緒に
グレープフルーツジュース
関東式 三つ葉入り雑煮 お餅一個
塊ロースハム 厚切りで三枚
目玉焼き ウインク （一個）
トマト
ホットコーヒー
グレープフルーツジュース
関東式 三つ葉入り雑煮 お餅一個
塊ロースハム 厚切りで三枚
目玉焼き ウインク （一個）
トマト
ホットコーヒー
476 ：可愛い奥様：2013/01/03(木) 07:42:58.20 ID:bwr2OziM0
食欲ないからケロッグコーンフレーク
477 ：可愛い奥様：2013/01/03(木) 09:04:19.26 ID:FLSdAM0C0
隠元豆とライトツナ入れた炊き込みご飯に
ハヤシカレーかけて食べた
ハヤシカレーかけて食べた
478 ：かばとっと：2013/01/03(木) 09:34:46.69 ID:WYDsH5E70
年賀状の配達は無事すんだかどうかわかりますでしょうか。
蕪、油揚、ネギの味噌汁
白ご飯
黒豆
かずのこ
伊達巻
蓮根なます
たらこの煮付け
ブランチで。
白ご飯
黒豆
かずのこ
伊達巻
蓮根なます
たらこの煮付け
ブランチで。
蕎麦を小さいおわんで
ご飯
すき焼きの残り
煮しめの残り
お茶
ご飯
すき焼きの残り
煮しめの残り
お茶
お茶漬け
沢庵
沢庵
肉まん1個、
ゆであずき缶で作ったぜんざい（餅1個）、
白菜漬け
ゆであずき缶で作ったぜんざい（餅1個）、
白菜漬け
スパムおにぎり
茸のサラダ
油揚げ・大根のお味噌汁
バナナヨーグルト
茸のサラダ
油揚げ・大根のお味噌汁
バナナヨーグルト
水菜のお雑煮 おすまし 鶏
スモークサーモン ケッパ オニオン 残り物
ハム 三田屋
茶碗蒸し
オードブル かまぼこ 五種類
キンピラ牛蒡
苺
ビール 500 1本
スモークサーモン ケッパ オニオン 残り物
ハム 三田屋
茶碗蒸し
オードブル かまぼこ 五種類
キンピラ牛蒡
苺
ビール 500 1本
486 ：可愛い奥様：2013/01/03(木) 20:22:34.60 ID:AsWNi/kW0
チャーシューメン
ギョウザ3個
ギョウザ3個
487 ：可愛い奥様：2013/01/03(木) 21:04:16.25 ID:9H9cfWdR0
鮪の刺身と数の子、蒲鉾と伊達巻
そろそろ御節を食べきらなきゃならんから
明日もきっとこんなもんだろう
黒豆と昆布巻きと煮しめの残りも食べなきゃ
そろそろ御節を食べきらなきゃならんから
明日もきっとこんなもんだろう
黒豆と昆布巻きと煮しめの残りも食べなきゃ
488 ：可愛い奥様：2013/01/03(木) 21:10:18.60 ID:+HG0HSfwO
コンビニの鮭おにぎりと菓子パン、コーヒー
旦那とまた山をドライブ、別荘を半分本気で探してます
旦那とまた山をドライブ、別荘を半分本気で探してます
豚汁、ひじき煮
尿酸値高い言われたし
正月でも健康食ばっかだ
沖縄に家具付きの賃貸部屋欲しいわ、寒いのはどうにもならん
尿酸値高い言われたし
正月でも健康食ばっかだ
沖縄に家具付きの賃貸部屋欲しいわ、寒いのはどうにもならん
ドミノピザ。マルガリータとハワイアン。
491 ：可愛い奥様：2013/01/04(金) 02:10:41.81 ID:4inI66VL0
きんとん餅と新巻鮭餅、いくら餅にごまめ餅
餡入り餅の雑煮
キュウリの味噌和え
目玉焼きとウィンナー
ミニじゃこ天
明日からお昼は１人だからもっと適当にしよう
キュウリの味噌和え
目玉焼きとウィンナー
ミニじゃこ天
明日からお昼は１人だからもっと適当にしよう
ひじきの煮物
玄米ごはん
カシラ
お味噌汁
チョコレート
コーヒー
玄米ごはん
カシラ
お味噌汁
チョコレート
コーヒー
ポットパイ
トマトと胡桃のサラダ
オレンジピール入りパウンドケーキ
コーヒー
トマトと胡桃のサラダ
オレンジピール入りパウンドケーキ
コーヒー
おせちの残りで五目ずし
黒豆
烏龍茶
黒豆
烏龍茶
BBQチキン
ロールパン
ロールパン
あたたかいそば
年越しそばにはまった息子が作ってくれた
年越しそばにはまった息子が作ってくれた
餅ピザ(餅２個)
味噌汁
ヨーグルトムース
手作りカステラ２切
味噌汁
ヨーグルトムース
手作りカステラ２切
カレー(残り物)
果物(頂き物)
紅茶
果物(頂き物)
紅茶
焼きそば
お茶
お茶
久し振りに外でランチ
スープ、ヒレステーキ
サラダ、パン、、コーヒー
スープ、ヒレステーキ
サラダ、パン、、コーヒー
初詣帰りにステーキけんにて
生パスタハーフ＆ハーフ（和風明太子＆海老ｸﾘｰﾑ）、
サラダ・フルーツ・カレー・アイスクリームバイキング、
ドリンクバー
ステーキけんがパスタを始めたと聞いて食べてみたけど、
細めのうどんのようなスパゲッティでしかも茹で過ぎで美味しくなかった。
一番美味しかったのは、アイスクリーム！数種類食べまくった！
生パスタハーフ＆ハーフ（和風明太子＆海老ｸﾘｰﾑ）、
サラダ・フルーツ・カレー・アイスクリームバイキング、
ドリンクバー
ステーキけんがパスタを始めたと聞いて食べてみたけど、
細めのうどんのようなスパゲッティでしかも茹で過ぎで美味しくなかった。
一番美味しかったのは、アイスクリーム！数種類食べまくった！
スーパーのパン屋で買った白身魚バーガー
温玉のせたお粥
温玉のせたお粥
帰りの飛行機で機内食
ビーフシチュー
パン
オレンジジュース
温野菜
幅広パスタ
ビーフシチュー
パン
オレンジジュース
温野菜
幅広パスタ
ホタテとウニのクリームパスタ
508 ：可愛い奥様：2013/01/04(金) 23:06:53.25 ID:Q+Dg3Cob0
残ってた煮しめと蒲鉾を刻んで酢飯に混ぜ込んだ混ぜ寿司
数の子と伊達巻をトッピングして刻み海苔振って食べた
数の子と伊達巻をトッピングして刻み海苔振って食べた
昨夜の 豚しゃぶの残りだしに酒を追加雑炊に、卵、大量の葱、ポン酢、一味、刻み海苔
野沢菜、 梅酢沢庵
V8 野菜ジュース
和菓子
リンゴ、苺
野沢菜、 梅酢沢庵
V8 野菜ジュース
和菓子
リンゴ、苺
510 ：可愛い奥様：2013/01/05(土) 10:46:28.30 ID:LpXoxN+20
刻んだ昆布巻きでお茶漬け、数の子といくらものせて
2日目のカレーに目玉焼きのせて。
きゃべつとチーズのペンネ
沢庵と塩昆布のおにぎり
ピーナツバターチョコウエハース
ココア
沢庵と塩昆布のおにぎり
ピーナツバターチョコウエハース
ココア
ハンバーグ チーズのせ
玄米御飯
お味噌汁（もずく カブの葉 お豆腐 長ネギ）
ひじきの煮物（油揚げ ごぼう 人参 干し椎茸）
松前漬
豆乳カフェオレ
玄米御飯
お味噌汁（もずく カブの葉 お豆腐 長ネギ）
ひじきの煮物（油揚げ ごぼう 人参 干し椎茸）
松前漬
豆乳カフェオレ
とろろ入りにゅうめん
厚焼きたまご
オニオングラタンスープ
厚焼きたまご
オニオングラタンスープ
オムレツ
ミニ野菜サラダ
ほうれん草ポタージュ
トースト半分
紅茶
ミニ野菜サラダ
ほうれん草ポタージュ
トースト半分
紅茶
お汁粉に餅1つ入れた
しらすワカメご飯
卵焼き
味噌汁
卵焼き
味噌汁
6枚切食パン1枚に、マヨ＋ﾚﾀｽ＋牡蠣フライ2個をはさんで、
カフェオレ1杯
カフェオレ1杯
すき焼き
夫の友人が経営するレストランで外食
バーニャカウダ
鴨肉ローストのサラダ仕立て
ペンネのグラタン
ステーキ
バケット
ケーキ（ベリーのムース）
コーヒー
バーニャカウダ
鴨肉ローストのサラダ仕立て
ペンネのグラタン
ステーキ
バケット
ケーキ（ベリーのムース）
コーヒー
どんぶりご飯
根菜の煮物
豚の角煮
温泉卵（黄身だけ）
乗っけて食べた。
根菜の煮物
豚の角煮
温泉卵（黄身だけ）
乗っけて食べた。
海老のスープパスタ
大根サラダ
コーヒー
大根サラダ
コーヒー
523 ：可愛い奥様：2013/01/05(土) 17:55:20.83 ID:W4NU4O0k0
鶏肉と長葱の雑煮
524 ：可愛い奥様：2013/01/05(土) 19:08:11.91 ID:Uvm5FS330
広島風お好み焼き
525 ：可愛い奥様：2013/01/05(土) 21:46:38.53 ID:zJncnAgu0
くるみとレーズンのパン
クロワッサンにハム挟んだもの
カレーパン
クロワッサンにハム挟んだもの
カレーパン
ししゃもフライ
ちくわ磯辺揚げ
サツマイモ甘煮
納豆
ごはん
ちくわ磯辺揚げ
サツマイモ甘煮
納豆
ごはん
527 ：可愛い奥様：2013/01/06(日) 09:28:35.46 ID:w0LIGMZr0
残っていた刺身類を漬けにして食べた
あと豆きんとんの残りでお汁粉もどき
あと豆きんとんの残りでお汁粉もどき
カレーライス
お味噌汁（豆腐 小松菜 ネギ）
アボカドとサーモンのサラダ
豆乳コーヒー
明日からパラダイス
お味噌汁（豆腐 小松菜 ネギ）
アボカドとサーモンのサラダ
豆乳コーヒー
明日からパラダイス
フェットチーネのクリームソースかけ
ブロッコリーのサラダ
ブロッコリーのサラダ
肉うどん（牛肉佃煮・長葱・蒲鉾）＋海苔・七味唐辛子、
白菜漬け、
チーズクッペ 小1個、
カフェオレ1杯
白菜漬け、
チーズクッペ 小1個、
カフェオレ1杯
カレーオムライス
じゃがバター
コーンスープ
コーヒー
じゃがバター
コーンスープ
コーヒー
冷蔵庫の掃除をかねて
チャーハン
ソーセージのオーブン焼き
カフェオレ
チャーハン
ソーセージのオーブン焼き
カフェオレ
533 ：可愛い奥様：2013/01/06(日) 13:34:50.80 ID:mvtY4YVS0
白飯
とろろ
焼き鮭
とろろ
焼き鮭
紅白なますの残りでちらし寿司
焼き銀ダラ入り
日本茶
焼き銀ダラ入り
日本茶
535 ：可愛い奥様：2013/01/06(日) 14:34:54.36 ID:s0ihmOyuO
チンチンの陰毛の長くなりすぎたヤツ。
まだ短いのは食べ頃じゃ無いから注意ね＞＜
まだ短いのは食べ頃じゃ無いから注意ね＞＜
536 ：可愛い奥様：2013/01/06(日) 14:35:52.66 ID:IGNGjVOA0
煮込みラーメン
子供たちもいないし、1人鍋。
具は鶏と水菜ときのこだけ。
あとでおやつにガトーショコラとコーヒー。
具は鶏と水菜ときのこだけ。
あとでおやつにガトーショコラとコーヒー。
インスタントラーメン
539 ：可愛い奥様：2013/01/06(日) 15:00:27.11 ID:PwX8ohD30
きつねうどん
鉄火巻き
鉄火巻き
日清グータの冷食ちゃんぽん
旨いんだけど、痛風レーダーが反応する。。
旨いんだけど、痛風レーダーが反応する。。
焼き玉子とハムとチーズのサンドウィッチ
かるかん
ウマー！
かるかん
ウマー！
チャーハン
焙じ茶
焙じ茶
蕎麦３玉
暖かい汁(葱と揚げ)作った
そこで挫折、あとは旦那が全部食べた。
風邪治らない…。買い物行きたくねえ
暖かい汁(葱と揚げ)作った
そこで挫折、あとは旦那が全部食べた。
風邪治らない…。買い物行きたくねえ
たっぷり野菜の焼きそば
玉子スープ
玉子スープ
遅い 初詣
お出汁の香りに孫娘 四才が反応����
釜玉 うどん 中サイズ
レッドブル 車中で
お出汁の香りに孫娘 四才が反応����
釜玉 うどん 中サイズ
レッドブル 車中で
マーマレードパン
高菜納豆ご飯
高菜納豆ご飯
カレーライス
サラダ
白い恋人
コーヒー
サラダにオリーブオリルたっぷりかけた 変化あんのかな
サラダ
白い恋人
コーヒー
サラダにオリーブオリルたっぷりかけた 変化あんのかな
豚骨ラーメン
月見そば
南瓜の煮つけ
みかん
南瓜の煮つけ
みかん
おかまパスタ（麺は別ゆで）
黒豆ムース
黒豆ムース
風邪薬
みかん
みかん
552 ：可愛い奥様：2013/01/07(月) 14:42:49.49 ID:hKy9WlNx0
焼きうどん（牛肉佃煮のタレで味付け・ｷｬﾍﾞﾂ・玉葱・京人参・白菜・もやし・長葱）＋海苔、
なます
なます
ミートボールサンドイッチ
カフェオレ
カフェオレ
マルタイ長崎ちゃんぽん
555 ：可愛い奥様：2013/01/07(月) 19:23:33.09 ID:Jn/6HF0g0
コンソメスープの春雨
近所でラーメン
557 ：可愛い奥様：2013/01/08(火) 09:02:36.61 ID:qCBr8ops0
キャベツとソーセージのトマト煮込み
粉チーズふって食べたらウマー！
粉チーズふって食べたらウマー！
高菜納豆ご飯
カフェオレ
カフェオレ
牛肉のガーリックチャーハン
カボチャと茄子の素揚げ
青汁
プリン
コーヒー
カボチャと茄子の素揚げ
青汁
プリン
コーヒー
バゲットでハニートースト
海老・オクラ・ミックスビーンズ・プチトマト・レタスのサラダ
バナナと胡桃のきな粉パウンドケーキ
コーヒー
海老・オクラ・ミックスビーンズ・プチトマト・レタスのサラダ
バナナと胡桃のきな粉パウンドケーキ
コーヒー
焼きそば
アルフォート
緑茶
アルフォート
緑茶
ちゃんぽん
残り物のゴハン＆お味噌汁(大根、わかめ)
納豆＋薬味
納豆＋薬味
564 ：!omikuji!dama：2013/01/08(火) 13:07:08.18 ID:HlW/ktHw0
餅(ゴマ3つ、磯辺1つ)
無くならないよー
無くならないよー
たこ焼き
筑前煮(残り物)
大根サラダ
筑前煮(残り物)
大根サラダ
肉サンド（晩の残りの肉をパンに挟んだ）
ポタージュ
コーヒー
ポタージュ
コーヒー
567 ：可愛い奥様：2013/01/08(火) 13:25:04.22 ID:3nEO92tV0
肉まん２個、あんまん半分。牛乳。
おかまパスタ
茹でブロッコリー
IKEAのポテトグラタン
黒豆ムース
烏龍茶
黒豆やっとなくなった。
茹でブロッコリー
IKEAのポテトグラタン
黒豆ムース
烏龍茶
黒豆やっとなくなった。
ｽｰﾊﾟｰ内ﾍﾞｰｶﾘｰで買ってきた
ピロシキ1個、
ハムチーズロール、
林檎とﾚｰｽﾞﾝのパン、
胡瓜塩もみ、
胡桃と小女子の佃煮、
カフェオレ1杯
ピロシキ1個、
ハムチーズロール、
林檎とﾚｰｽﾞﾝのパン、
胡瓜塩もみ、
胡桃と小女子の佃煮、
カフェオレ1杯
あんこもち
目玉焼き
目玉焼き
ホットサンド（卵、ハム）
紅茶
紅茶
朝トースト昼トースト
旦那が遅番で食べて帰ってくるから夜もトースト
旦那が遅番で食べて帰ってくるから夜もトースト
ハムたまごサンド
カフェオレ
カフェオレ
ミニ天丼かけ蕎麦セット
今日まで子どもと昼ごはん
でもカップらーメンのリクエストを受けたので、好きな物選んでもらった
自分はレーズンパン
明日から1人だ〜
でもカップらーメンのリクエストを受けたので、好きな物選んでもらった
自分はレーズンパン
明日から1人だ〜
昨晩の残りのすき焼きにうどんを投入
みかん
みかん
クォーターパウンダ
サラダ
白湯
サラダ
白湯
胚芽パン
バジル入りオムレツ
レタス＋水菜＋ノンオイルドレッシング＋クルトン
自家製カステラ
バジル入りオムレツ
レタス＋水菜＋ノンオイルドレッシング＋クルトン
自家製カステラ
全部残り物。
ポトフ
自家製ツナマヨパン
みかん
ポトフ
自家製ツナマヨパン
みかん
あべかわもち
以下残り物
卵焼き
味噌汁
大根サラダ
以下残り物
卵焼き
味噌汁
大根サラダ
餃子
野菜の煮物
もやしのスープ
そば
クッキー
ミルクティー
野菜の煮物
もやしのスープ
そば
クッキー
ミルクティー
牛肉と野菜炒め
豚汁
ご飯
豚汁
ご飯
鉄火丼
584 ：可愛い奥様：2013/01/09(水) 13:25:00.75 ID:DRKPCXtyO
食パン
ハム
カフェオレ
ヨーグルト
朝食の残飯整理。
餅残ってるけど飽きたよぅ
ハム
カフェオレ
ヨーグルト
朝食の残飯整理。
餅残ってるけど飽きたよぅ
せいろそば
ミニ天丼
茶わん蒸し
大根サラダ
白玉ぜんざい
蕎麦屋でランチ（実家の母のおごり）
ミニ天丼
茶わん蒸し
大根サラダ
白玉ぜんざい
蕎麦屋でランチ（実家の母のおごり）
ワカメご飯
炒飯（ｷｬﾍﾞﾂ・長葱・カニカマ・チャーシュー・塩・胡椒・食べるラー油）＋海苔、
昆布巻き、
りんご少々
白菜漬け、
昆布巻き、
りんご少々
白菜漬け、
トースト
ベーコンエッグ
ミニサラダ
インスタントのマカロニチーズ
カフェオレ
ベーコンエッグ
ミニサラダ
インスタントのマカロニチーズ
カフェオレ
589 ：可愛い奥様：2013/01/09(水) 16:12:29.45 ID:Jc+LzXlD0
SUBWAYのBLT
ドトールでミラノサンドＡ
豆乳ラテ（無糖）
豆乳ラテ（無糖）
シンガポールヌードル（卵抜き）
マクビティビスケット
コーヒー
マクビティビスケット
コーヒー
ご飯と千切りキャベツにレトルトカレーかけ
冷や奴の味噌がけ
冷や奴の味噌がけ
ミニ親子丼、ミニうどん
塩バターパン、
明治黒胡椒入りカマンベールチーズ２個、
胡瓜・トマト、
プレーンヨーグルト＋自作ブルーベリージャム、
長門名産鶏卵せんべい１包、
カフェオレ１杯
明治黒胡椒入りカマンベールチーズ２個、
胡瓜・トマト、
プレーンヨーグルト＋自作ブルーベリージャム、
長門名産鶏卵せんべい１包、
カフェオレ１杯
お雑煮
みかん
コーヒー
みかん
コーヒー
お弁当の残り物。
鶏唐揚げ
出汁巻き玉子
温野菜
わかめゴハン
鶏唐揚げ
出汁巻き玉子
温野菜
わかめゴハン
かつお菜とベーコンと卵の炒めもの
柿安の肉の佃煮で作った炊き込みご飯
自作スイートポテトケーキ
紅茶
柿安の肉の佃煮で作った炊き込みご飯
自作スイートポテトケーキ
紅茶
かきあげ蕎麦
シウマイ
シウマイ
残りカレーとチーズでカレードリア
昨日の残りのマカロニチーズ
野菜ピザ一切れ
ミニおにぎり一つ
カフェオレ
野菜ピザ一切れ
ミニおにぎり一つ
カフェオレ
トースト二種
・チョコ バター
・味噌炒り玉子 バター
・チョコ バター
・味噌炒り玉子 バター
603 ：可愛い奥様：2013/01/10(木) 19:50:32.72 ID:xTn0bU4h0
カレースープの春雨麺
ご飯
白菜･牛･豆腐のすき煮(昨夜の残り)
肉まん１個
白菜･牛･豆腐のすき煮(昨夜の残り)
肉まん１個
605 ：可愛い奥様：2013/01/10(木) 20:44:13.65 ID:/9NvSWE50
鶏肉のトマトチーズ焼き
黒豆ごはん
野菜素揚げ
コーヒー
黒豆ごはん
野菜素揚げ
コーヒー
606 ：可愛い奥様：2013/01/10(木) 23:05:46.30 ID:4opP3SXw0
海鮮のクリームリゾット
ミスドの生ポンデリング。
いたって普通だった。
いたって普通だった。
608 ：可愛い奥様：2013/01/10(木) 23:50:31.52 ID:KMU4PHMR0
モスにて
Wチーズバーガー
野菜サラダ
クラムチャウダー
Wチーズバーガー
野菜サラダ
クラムチャウダー
609 ：可愛い奥様：2013/01/10(木) 23:58:26.47 ID:wS7fd2OR0
ごはんとキムチ
鳥天カレー
和菓子
和菓子
小さいチキンフィレ
ごはん
ごはん
ヨーグルト
粕汁
粕汁
ポッカのカップパンスープ スパイシーチリ味
レーズンパウンドケーキ
メンチカツサンド小
レーズンパウンドケーキ
メンチカツサンド小
鶏の唐揚げ カレー風味
なめたけ入り卵焼き
いんげんのマスタード和え
和風人参グラッセ
ヤングコーンのソース炒め
プチトマト
わかめご飯
（以上お弁当の残り）
豆腐ポタージュ
（昨夜の残り）
ブルーベリーヨーグルト
なめたけ入り卵焼き
いんげんのマスタード和え
和風人参グラッセ
ヤングコーンのソース炒め
プチトマト
わかめご飯
（以上お弁当の残り）
豆腐ポタージュ
（昨夜の残り）
ブルーベリーヨーグルト
615 ：可愛い奥様：2013/01/11(金) 12:53:43.99 ID:qcggl3sl0
八宝菜（白菜 長ねぎ 椎茸 人参 えんどう エビ 豚肉）
黒豆ごはん
照り焼きチキン
プリン
紅茶
黒豆ごはん
照り焼きチキン
プリン
紅茶
ビーフシチュードリア
サラダ
緑茶
サラダ
緑茶
豆餅の磯部巻き
サッポロ一番塩ラーメン
温かい烏龍茶
サッポロ一番塩ラーメン
温かい烏龍茶
お弁当の残り物。
鮭のピカタ
野菜、椎茸入りひじき煮
ポテトサラダ
半ライス＋ゆかり
お茶
鮭のピカタ
野菜、椎茸入りひじき煮
ポテトサラダ
半ライス＋ゆかり
お茶
カレーライス
620 ：可愛い奥様：2013/01/11(金) 14:40:48.40 ID:OiMPzwW/0
具沢山ほうとう汁
芋ようかん
びわ茶
芋ようかん
びわ茶
ｻｲｾﾞﾘﾔにて、
パルマ風ハムのトマトスパゲッティ299円、
ドリンクバー（白ぶどうｼﾞｭｰｽ・ｱｲｽﾚﾓﾝﾃｨｰ・ピンク色のｵﾚﾝｼﾞｽｶｯｼｭ・ｶﾌﾟﾁｰﾉ）180円、
キャラメルリンゴ入りシブースト299円
ｻｲｾﾞﾘﾔでは上記のｽﾊﾟが一番好き
パルマ風ハムのトマトスパゲッティ299円、
ドリンクバー（白ぶどうｼﾞｭｰｽ・ｱｲｽﾚﾓﾝﾃｨｰ・ピンク色のｵﾚﾝｼﾞｽｶｯｼｭ・ｶﾌﾟﾁｰﾉ）180円、
キャラメルリンゴ入りシブースト299円
ｻｲｾﾞﾘﾔでは上記のｽﾊﾟが一番好き
塩辛い鮭と卵焼きと白ご飯
ラムレーズンのアイス
コーヒー
ラムレーズンのアイス
コーヒー
焼肉
麦飯
カルビスープ
サラダ
キムチ
もともと行こうと思ってた焼肉店Aについたら営業は夕方から。じゃあと移動したBは定休日？閉店？で店があいてない。
もうどこでもいい！と適当に入って、期待せず頼んだランチが1000円なのに肉が柔らかくて美味しかった〜
麦飯
カルビスープ
サラダ
キムチ
もともと行こうと思ってた焼肉店Aについたら営業は夕方から。じゃあと移動したBは定休日？閉店？で店があいてない。
もうどこでもいい！と適当に入って、期待せず頼んだランチが1000円なのに肉が柔らかくて美味しかった〜
624 ：可愛い奥様：2013/01/11(金) 15:48:36.14 ID:uyStHlBQ0
セブンイレブンの天ぷら鍋うどん
クラブハウスサンド一切れ
クラブハウスサンド一切れ
625 ：可愛い奥様：2013/01/11(金) 20:08:41.17 ID:/p90KxBq0
ところてんを麺つゆときな粉で合えたもの
正月太りをぶっとばせ！
正月太りをぶっとばせ！
弁当作って旦那の仕事場で一緒に食べた。
豆ご飯
おろし蓮根の素揚げ
人参と葉のかき揚げ
ウインナー
卵焼き
銀ダラ粕漬け
イチゴ
インスタント味噌汁
豆ご飯
おろし蓮根の素揚げ
人参と葉のかき揚げ
ウインナー
卵焼き
銀ダラ粕漬け
イチゴ
インスタント味噌汁
627 ：可愛い奥様：2013/01/12(土) 11:44:59.23 ID:2WD1o6cX0
牛肉のガーリックチャーハン
色々野菜の素揚げ
お味噌汁
おせんべいとクッキー
コーヒー
色々野菜の素揚げ
お味噌汁
おせんべいとクッキー
コーヒー
チルドのチキンマカロニグラタン（ｽｰﾊﾟｰで半額147円にしては美味！）、
ミルクソフト1個（ｽｰﾊﾟｰ内ﾍﾞｰｶﾘｰで買ったﾊﾟﾝ）、
蒲鉾・卵焼き・胡瓜（弁当のおかずの残り）、
カフェオレ1杯
ミルクソフト1個（ｽｰﾊﾟｰ内ﾍﾞｰｶﾘｰで買ったﾊﾟﾝ）、
蒲鉾・卵焼き・胡瓜（弁当のおかずの残り）、
カフェオレ1杯
ターキーハムとペッパージャックチーズのサンドイッチ
カフェオレ
カフェオレ
カルボナーラ
蒟蒻＆たっぷり野菜のスープ
蒟蒻＆たっぷり野菜のスープ
手打ち蕎麦の店でのお勧め定食
・かけ蕎麦（ハーフサイズ）
・おにぎり
・煮しめ ・酢の物 ・牛肉網焼き他
・果物 ・そば湯
・かけ蕎麦（ハーフサイズ）
・おにぎり
・煮しめ ・酢の物 ・牛肉網焼き他
・果物 ・そば湯
>>628 追加
プレーンヨーグルト＋自作ブルーベリージャム
プレーンヨーグルト＋自作ブルーベリージャム
ミニハンバーグ(和風おろしそ)&サラダ
ミニ卵焼き
豚汁、筑前煮
ごはん(軽く茶碗一杯)
全体的に野菜たっぷり♪
ミニ卵焼き
豚汁、筑前煮
ごはん(軽く茶碗一杯)
全体的に野菜たっぷり♪
634 ：可愛い奥様：2013/01/13(日) 08:34:56.71 ID:b2WK5lW40
ツナとマッシュルームとペパロニのペンネグラタン
そぼろ丼
炒り玉子
ミックスベジ炒め
炒り玉子
ミックスベジ炒め
大根の葉＋ごま＋じゃこの炒めたの
焼き野菜
かす汁（豚肉）
ごはん
焼き野菜
かす汁（豚肉）
ごはん
637 ：可愛い奥様：2013/01/13(日) 11:36:07.07 ID:42+GeFE60
牛すじ煮込みで卵丼
ｽｰﾊﾟｰで買ってきた 鯖寿司２かん＋ガリ、
ｽｰﾊﾟｰ内ﾍﾞｰｶｰﾘで買ってきた ハムマヨロール１個、
ｽｰﾊﾟｰで買ってきた ナムル、
隠元胡麻和え、
人参煮物、
蒲鉾、
プレーンヨーグルト＋自作ブルーベリージャム、
カフェオレ１杯
ｽｰﾊﾟｰ内ﾍﾞｰｶｰﾘで買ってきた ハムマヨロール１個、
ｽｰﾊﾟｰで買ってきた ナムル、
隠元胡麻和え、
人参煮物、
蒲鉾、
プレーンヨーグルト＋自作ブルーベリージャム、
カフェオレ１杯
塩焼きそば
白菜のサラダ
杏仁豆腐
白菜のサラダ
杏仁豆腐
640 ：可愛い奥様：2013/01/13(日) 13:53:02.98 ID:01QlblrN0
中華丼
お味噌汁（人参 えのき 豆腐）
コーヒー
お味噌汁（人参 えのき 豆腐）
コーヒー
カップ麺
コーン、ネギ、チーズの焼き飯
カール
カール
ヒレカツ、エビフライ定食
大根葉のごま油炒めをご飯に乗せたやつ
葱たっぷりのたこ焼き
葱たっぷりのたこ焼き
ビッグマックセット
15年ぶりくらいに食べた。
15年ぶりくらいに食べた。
646 ：可愛い奥様：2013/01/14(月) 12:16:40.54 ID:sjxsJLtZ0
ラーメン
ほうれん草のナムル
ポテチ
ミルクティ
雪がすごい 予定が狂うわ
ほうれん草のナムル
ポテチ
ミルクティ
雪がすごい 予定が狂うわ
宅配のピザ＆ナゲット＆ポテト
ノンアルコールビール
コールスロー
ノンアルコールビール
コールスロー
豚バラと大根おろしうどん
大根と白菜のサラダ
大根と白菜のサラダ
豚汁
ごはん
沢庵
ごはん
沢庵
昨日の残った鶏だんご汁に卵入れて
ふろふき大根
おかかのせたごはん
お茶
ふろふき大根
おかかのせたごはん
お茶
おでん
ごはん
ごはん
生タンメン（白菜・もやし・ｷｬﾍﾞﾂ・ほうれん草・海苔・蒸し帆立）＋海苔
大雪です！
大雪です！
て・ん・ぷ・ら・蕎麦！
どん兵衛き・つ・ね・うどん！
真似してみた。
真似してみた。
655 ：可愛い奥様：2013/01/14(月) 16:32:13.12 ID:xcFcWRr60
鶏の南蛮漬け
オニオンサラダ
オニオンサラダ
656 ：可愛い奥様：2013/01/14(月) 22:15:49.03 ID:x+Q0TsEr0
鶏モモと大根の煮物
金平大根
金平大根
カレーうどん
SOYJOY ソイジョイ ブルーベリー
レッドブル
レッドブル
餃子
ごはん
ごはん
661 ：可愛い奥様：2013/01/15(火) 10:59:32.81 ID:UBUKkz4h0
>>657
名古屋近辺のお方ですか？・・・「すがきや」
名古屋近辺のお方ですか？・・・「すがきや」
ふろふき大根
蕪、油揚げ、ネギの味噌汁
白ご飯
病み上がり（ノロ）のためさっぱり系
蕪、油揚げ、ネギの味噌汁
白ご飯
病み上がり（ノロ）のためさっぱり系
ベーコン入りスパゲティペペロンチーノ
紅茶
紅茶
ごはん
ベーコンエッグ
珈琲
ベーコンエッグ
珈琲
みかん
ミルクティー
ミルクティー
お弁当の残り物(五目ひじき煮、玉子焼き)
ヨーグルト＆りんご
温かい麦茶
ヨーグルト＆りんご
温かい麦茶
667 ：可愛い奥様：2013/01/15(火) 13:55:09.19 ID:W/r2OsBG0
昨晩の鍋の残りで卵＆明太子雑炊
豚まん
豚まん
おから蒸しパン
鯖の塩焼き
ちくわ
鯖の塩焼き
ちくわ
午後一番で美容院に行ったため、１１時半ごろ早お昼
バタートースト（６枚切１枚）、
カレーライス（ご飯は少し・昨夜の残り）、
カフェオレ１杯
バタートースト（６枚切１枚）、
カレーライス（ご飯は少し・昨夜の残り）、
カフェオレ１杯
豚バラ大根
玄米ご飯
アボカド
コーヒー
お味噌汁（豆腐、榎、人参）
玄米ご飯
アボカド
コーヒー
お味噌汁（豆腐、榎、人参）
サッポロ一番塩ラーメンに野菜炒め（もやし・ピーマン・小松菜）
と自家製鶏チャーシューのせたもの。
と自家製鶏チャーシューのせたもの。
672 ：可愛い奥様：2013/01/15(火) 19:35:44.92 ID:hSSYKMuz0
コンソメ風味のスープでラーメン作って食べた
グリーンカレーを初めて食べた
辛さとハーブの香りとココナッツミルクの味が混じり合って、不思議な味
辛さとハーブの香りとココナッツミルクの味が混じり合って、不思議な味
鯛のあら炊き 一尾分
そのまたアラを煮てうどんだし追加
冷凍ウドンを茹で 葱大盛り
大根の漬物を煮た 贅沢煮 (自作)
そのまたアラを煮てうどんだし追加
冷凍ウドンを茹で 葱大盛り
大根の漬物を煮た 贅沢煮 (自作)
全部残り物
ふろふき大根
味噌汁（椎茸、油揚げ、ネギ）
コールスロー
里芋のおかかバター煮
スイートポテトケーキ
烏龍茶
ふろふき大根
味噌汁（椎茸、油揚げ、ネギ）
コールスロー
里芋のおかかバター煮
スイートポテトケーキ
烏龍茶
５種類のチーズのマカロニグラタン（チルド品）、
トースト（何もつけないで・６枚切１枚）、
トマト・胡瓜（朝の残り）、
キャベツ・ピーマン・スナップエンドウ・魚肉ソーセージの炒め物（朝の残り）、
カフェオレ１杯
トースト（何もつけないで・６枚切１枚）、
トマト・胡瓜（朝の残り）、
キャベツ・ピーマン・スナップエンドウ・魚肉ソーセージの炒め物（朝の残り）、
カフェオレ１杯
五目チャーハン(卵、ネギ、ベーコン、ピーマン、コーン）
焙じ茶
焙じ茶
お弁当の残り物(海老フライ、小松菜おひたし)
水菜、大根、プチトマトのミニサラダ
温かい麦茶
水菜、大根、プチトマトのミニサラダ
温かい麦茶
アメリカンドック
680 ：可愛い奥様：2013/01/16(水) 19:47:52.50 ID:pnMSrYa30
ツナと海老とチョリソーのピザ
フライドポテトにケチャップつけたの
ドリンクバー
ガストにて
ドリンクバー
ガストにて
682 ：可愛い奥様：2013/01/16(水) 23:27:37.15 ID:ag/rVyY/0
昨日の昼の残り物の卵＆明太子の雑炊
昨日のおやつの残り物のマーマレードパウンドブレッド（パウンド５分の一切れ）
カフェオレ
熱い緑茶
昨日のおやつの残り物のマーマレードパウンドブレッド（パウンド５分の一切れ）
カフェオレ
熱い緑茶
牡蠣のクリームパスタ
キャベツとパプリカのサラダ
キャベツとパプリカのサラダ
おにぎり
チーズケーキ
チャイ
ソイラテ
チーズケーキ
チャイ
ソイラテ
カップワンタン、
中華風ピロシキ１個、
チーズフランス１個、
カフェオレ１杯、
蜜柑１個
中華風ピロシキ１個、
チーズフランス１個、
カフェオレ１杯、
蜜柑１個
マカロニグラタンの残りに具を加えて焼き直ししたもの
玉ねぎの味噌汁（朝の残り）
スイートポテトケーキ
烏龍茶
玉ねぎの味噌汁（朝の残り）
スイートポテトケーキ
烏龍茶
お弁当の残り物(ほうれん草＆キノコの玉子とじ、プチトマト)
昨日作ったラスク
紅茶
昨日作ったラスク
紅茶
夕べの残りの麻婆豆腐
ごはん
ごはん
ラーメンとデニッシュパン
690 ：可愛い奥様：2013/01/17(木) 14:32:27.96 ID:NXqIlm/80
わさび茶漬け
ぬか漬け（蕪と人参）
ぬか漬け（蕪と人参）
691 ：可愛い奥様：2013/01/17(木) 15:02:56.09 ID:7tqGXDQT0
とりきのこうどん
かぼちゃのたいたん
かぼちゃのたいたん
692 ：可愛い奥様：2013/01/17(木) 15:04:54.42 ID:xCuTJBokO
玉ねぎとウィンナーの和風パスタ
白菜のかき玉スープ
トマト
白菜のかき玉スープ
トマト
タマゴサンド
コイケヤポテチうすしお
ダノンビオ
コイケヤポテチうすしお
ダノンビオ
とろろご飯
味噌汁
味噌汁
ポトフ、シーザーサラダ、卵かけごはん、唐揚げ串、白菜の漬物
雑炊（中華スープの残りにご飯入れて、豆板醤トッピング）
チーズトースト
ロイヤルミルクティ
ロイヤルミルクティ
698 ：可愛い奥様：2013/01/17(木) 22:09:05.85 ID:Lc/8F3Cq0
ハンバーグ定食
699 ：可愛い奥様：2013/01/18(金) 00:10:35.88 ID:OTdICvpb0
桜海老とキャベツたっぷりのお好み焼き
昨夜の残りのシチュー
みかん
黒ウーロン茶
みかん
黒ウーロン茶
親子丼
小松菜の胡麻和え
パッシュドポテト
黒酢
小松菜の胡麻和え
パッシュドポテト
黒酢
エクレア
りんご
豆腐と白菜の辛味噌丼
りんご
豆腐と白菜の辛味噌丼
703 ：可愛い奥様：2013/01/18(金) 12:10:06.12 ID:YeKO6Vaf0
紅鮭のおにぎり一個
昨晩の残りの味噌汁（絹さや・豆腐）
昨晩の残りのサラダ（水菜・人参・クレソン）
マーマレードパウンドブレッドパウンド一切れ（作り置き冷凍）
熱いほうじ茶
今日は１１時頃に、朝ご飯とお昼一緒でした〜
昨晩の残りの味噌汁（絹さや・豆腐）
昨晩の残りのサラダ（水菜・人参・クレソン）
マーマレードパウンドブレッドパウンド一切れ（作り置き冷凍）
熱いほうじ茶
今日は１１時頃に、朝ご飯とお昼一緒でした〜
ごはん
カボチャ、ネギ、油揚げの味噌汁
大根の皮と葉っぱの炒め物
ミートパイ1/3
カリフラワーと人参のホットサラダ
花どら
烏龍茶
カボチャ、ネギ、油揚げの味噌汁
大根の皮と葉っぱの炒め物
ミートパイ1/3
カリフラワーと人参のホットサラダ
花どら
烏龍茶
お弁当の残り物(かぼちゃ煮付け、スナップエンドウ＆プチトマト)
半ライス＋ゆかり
残り物のりんご半分
温かいお茶
半ライス＋ゆかり
残り物のりんご半分
温かいお茶
昨日の残り物のそぼろご飯
もうちょっと後でコイケヤポテチうすしお
もうちょっと後でコイケヤポテチうすしお
パック寿司
サラダ
しじみの味噌汁
白湯
サラダ
しじみの味噌汁
白湯
ベーコン豚汁
漬物
ごはん
漬物
ごはん
709 ：可愛い奥様：2013/01/18(金) 13:08:32.16 ID:2xokhBK5O
昨日の残りのエビチキングラタンにご飯を足してチーズ、マヨネーズ、バター、醤油掛けて焼いた。
うますぎ、後サラダ
うますぎ、後サラダ
710 ：可愛い奥様：2013/01/18(金) 13:47:32.15 ID:BtcQ6fkQ0
食パンに目玉焼き、チーズ、ケチャップをのせてトースト。
最近はまってよく食べている。ウマー。
最近はまってよく食べている。ウマー。
711 ：可愛い奥様：2013/01/18(金) 13:51:42.66 ID:CaQgfYkh0
パン！
甘いバターのかかったフランスパン
ちらし寿司
ランチパック（スイートポテト味）
缶ビール
疲れたー
夕飯は食べないことにしてひたすら今から寝る
ちらし寿司
ランチパック（スイートポテト味）
缶ビール
疲れたー
夕飯は食べないことにしてひたすら今から寝る
レンジでできる唐揚げ。
はぁー、米を買いに行きたいけど雪がひどいわ。
はぁー、米を買いに行きたいけど雪がひどいわ。
サイゼリヤにて、
ペンネアラビアータ＋粉チーズ、
ドリンクバー（白ぶどうジュース・ウーロン茶・緑茶・カプチーノ）、
煮りんごのシブースト、
中村屋のあんマカロン（抹茶）、
ペンネアラビアータ＋粉チーズ、
ドリンクバー（白ぶどうジュース・ウーロン茶・緑茶・カプチーノ）、
煮りんごのシブースト、
中村屋のあんマカロン（抹茶）、
715 ：可愛い奥様：2013/01/18(金) 22:36:10.10 ID:FP/e7Nab0
坦々麺
マッシュルームのスープ
クロワッサン
クロワッサン
717 ：可愛い奥様：2013/01/19(土) 00:24:51.20 ID:tTaKUvfz0
牡蠣とほうれん草のクリームパスタ
手製ピザトースト
719 ：可愛い奥様：2013/01/19(土) 12:05:01.94 ID:WVVdKjMh0
親子丼
ほうれん草お浸し
さつま芋バター焼き
コーヒー
もずく
ほうれん草お浸し
さつま芋バター焼き
コーヒー
もずく
冷凍エビピラフ
一人だと楽チンでいい
一人だと楽チンでいい
サブウェイにて、
クラブハウスサンドイッチドリンクセット（６１０円）
（ハニーオーツのパンを軽くトーストしてもらい、野菜は全て多め、ｼｰｻﾞｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）、
ホットカフェラテ
クラブハウスサンドイッチドリンクセット（６１０円）
（ハニーオーツのパンを軽くトーストしてもらい、野菜は全て多め、ｼｰｻﾞｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）、
ホットカフェラテ
うどん
もやしベーコン炒めに温玉の丼
ブラックペッパーとしょうゆかけて
ブラックペッパーとしょうゆかけて
たこ焼き、サラダ、発泡酒
725 ：可愛い奥様：2013/01/19(土) 21:25:20.15 ID:Ma+v/WIF0
回転寿司
値段高めの店だったけどおいしかったから満足
値段高めの店だったけどおいしかったから満足
726 ：可愛い奥様：2013/01/19(土) 21:50:05.88 ID:sWuRrOvf0
もち
727 ：可愛い奥様：2013/01/19(土) 22:06:04.55 ID:WqSiKryw0
小倉きな粉クリームパン
ジャーマンドッグパン
アーモンドチョコデニッシュ
ジャーマンドッグパン
アーモンドチョコデニッシュ
小倉きなこクリームパン…美味そうだ。食べてみたい…
729 ：可愛い奥様：2013/01/20(日) 10:26:50.46 ID:xZkpmD/E0
きな粉風味のホイップクリームに
小豆あんが少し混ぜてあるのを
白焼きのロングパンにはさんであるの
美味しかったよ
家でも作れそうだからやってみようかな
小豆あんが少し混ぜてあるのを
白焼きのロングパンにはさんであるの
美味しかったよ
家でも作れそうだからやってみようかな
天ぷらうどん（天ぷらは昨夜の残り・蓮根・茄子・ピーマン・椎茸･南瓜・海老）＋葱＋海苔＋ほうれん草＋七味唐辛子、
カントリーマーム2枚、
ココナツクッキー1枚
カントリーマーム2枚、
ココナツクッキー1枚
カニかま、エノキ、玉葱バターで炒め
だしの素と麺つゆで味付けしたスパゲティ
だしの素と麺つゆで味付けしたスパゲティ
梅干しおにぎり2個
カフェオレ
カフェオレ
あんこトースト
ハムオニオンとろけるチーズのからしマヨネーズトースト
ミルクティー
ハムオニオンとろけるチーズのからしマヨネーズトースト
ミルクティー
カシラ
玄米ご飯
マカロニサラダ
アボカドサーモンマリネ
お味噌汁
カフェオレ
玄米ご飯
マカロニサラダ
アボカドサーモンマリネ
お味噌汁
カフェオレ
助六
お茶
お茶
寺カフェにてカレー
久々に外した
久々に外した
すきや 並牛丼
738 ：可愛い奥様：2013/01/20(日) 21:55:13.66 ID:srjw2A6E0
オムライスにハヤシソースかけて食べた
とちゅうから来た人のためにもう一度、
レーシックを受けたあっちゃん、地獄へようこそ
あっちゃんにはまず、このサイトをみてほしい
http://jbbs.livedoor.jp/sports/39786/
http://www.lasikdisaster.com/
そして、この動画を見て欲しい
http://www.youtube.com/watch?v=T5dsDKNgClw
http://www.youtube.com/watch?v=eSyTy9P3HVU
そして是非感想を聞かせて欲しい
レーシックを受けたあっちゃん、地獄へようこそ
あっちゃんにはまず、このサイトをみてほしい
http://jbbs.livedoor.jp/sports/39786/
http://www.lasikdisaster.com/
そして、この動画を見て欲しい
http://www.youtube.com/watch?v=T5dsDKNgClw
http://www.youtube.com/watch?v=eSyTy9P3HVU
そして是非感想を聞かせて欲しい
740 ：可愛い奥様：2013/01/20(日) 23:51:36.77 ID:6L1604T90
私は老人ホームで働くナースで社員食堂のミックスサンド盛り合わせ、コロッケ
キャベツ付け合わせ、ミネストローネ、サラダで３００円です。
キャベツ付け合わせ、ミネストローネ、サラダで３００円です。
赤飯おにぎり
お茶
お茶
納豆トースト
五枚切食パン ちりめんジャコ 納豆
チーズ
アボカド
グレープフルーツ ジュース
ブラックコーヒー
ブランチです
五枚切食パン ちりめんジャコ 納豆
チーズ
アボカド
グレープフルーツ ジュース
ブラックコーヒー
ブランチです
バタートースト（６枚切り)１枚、
マカロニサラダ（昨夜の残り）、
レタス・胡瓜・フルーツトマト、
肉まん１個、
カントリーマーム２枚、
海苔付きあられ２個、
カフェオレ１杯
マカロニサラダ（昨夜の残り）、
レタス・胡瓜・フルーツトマト、
肉まん１個、
カントリーマーム２枚、
海苔付きあられ２個、
カフェオレ１杯
パン屋で購入した
海老カツサンド２つ
チョコドーナッツ
ミルクティ
海老カツサンド２つ
チョコドーナッツ
ミルクティ
里芋入り玄米ごはん
蕪とネギの味噌汁
イカの天ぷら（冷凍）
大根葉と皮の炒め物
オレンジ
蕪とネギの味噌汁
イカの天ぷら（冷凍）
大根葉と皮の炒め物
オレンジ
昨日のすき焼きの残り汁にうどん入れて煮たやつ
玉子
いちご
玉子
いちご
747 ：!omikuji !dama：2013/01/21(月) 19:19:22.21 ID:zQXM6VMR0
ソース焼きそば目玉焼きのっけ
混ぜご飯のおむすび
唐揚げ棒
もずく酢
唐揚げ棒
もずく酢
749 ：可愛い奥様：2013/01/21(月) 22:01:03.05 ID:N5FTFwg90
チキンクリームカレーのドリア
金時豆と南瓜のサラダ
金時豆と南瓜のサラダ
お粥に豆腐鶏そぼろとナメタケ
納豆
小豆の大判焼
ベビーあんドーナツ
煎餅
苺コンポート
昆布茶
小豆の大判焼
ベビーあんドーナツ
煎餅
苺コンポート
昆布茶
752 ：可愛い奥様：2013/01/22(火) 13:51:14.28 ID:FHbrOIJn0
チャーシューメン
焼うどん（キャベツ 豚肉 人参 長ネギ ピーマン）
お味噌汁
甘酒
お味噌汁
甘酒
754 ：sage：2013/01/22(火) 14:15:22.20 ID:eG161BGL0
スナックパン3本
紅茶
紅茶
マルちゃん正麺醤油味もやしたっぷりで
納豆のせトースト
目玉焼きのせトースト
キャベツと大根の味噌汁
目玉焼きのせトースト
キャベツと大根の味噌汁
757 ：可愛い奥様：2013/01/22(火) 15:52:08.02 ID:B5TXSWAuO
パスタサラダ
おにぎり一個
セブンで買った
おにぎり一個
セブンで買った
758 ：可愛い奥様：2013/01/22(火) 16:48:13.41 ID:bPmdyfUm0
豚まん
じゃがりこ
ほうじ茶
じゃがりこ
ほうじ茶
759 ：可愛い奥様：2013/01/22(火) 21:53:28.37 ID:SP+7dz9M0
キャベツともやしと豚バラ炒めのせた塩ラーメン
肉そば
ナスとトマトのスパゲティー
ピンクグレープフルーツジュース
お茶
ナスとトマトのスパゲティー
ピンクグレープフルーツジュース
お茶
761 ：可愛い奥様：2013/01/23(水) 00:23:49.56 ID:X1GrNgG00
ペヤング焼きそば目玉焼きのせ
卵かけごはん
器はどんぶりで
器はどんぶりで
763 ：可愛い奥様：2013/01/23(水) 12:05:25.92 ID:4m4Ti7f+0
ちくわパン
きのうの残りの豚汁
からすみパスタ
からすみパスタ
昨日の鍋の残り
残りご飯オニギリ
残りご飯オニギリ
クラッカーに生クリーム盛ったもの
いちごワッフル
コーヒー二杯
いちごワッフル
コーヒー二杯
767 ：可愛い奥様：2013/01/23(水) 12:46:39.46 ID:aAZ0xZud0
スパゲティミートソース
水菜と人参とキュウリカニかまのサラダ
小倉アンパン
ほうじ茶
お昼と朝一緒だからね！食べ過ぎてないからね！
水菜と人参とキュウリカニかまのサラダ
小倉アンパン
ほうじ茶
お昼と朝一緒だからね！食べ過ぎてないからね！
鶏の唐揚げ
野菜の煮物
もずくのお吸い物
納豆
ごはん
コーヒー
野菜の煮物
もずくのお吸い物
納豆
ごはん
コーヒー
ナン
春雨スープと肉じゃが（どちらも昨夜の残り物）
春雨スープと肉じゃが（どちらも昨夜の残り物）
ハヤシカレーライス
からあげ棒（セブン）
ｼｭｳﾏｲ2個
ビール350ml2本
からあげ棒（セブン）
ｼｭｳﾏｲ2個
ビール350ml2本
トマトソースに玉ねぎとベーコンとチーズをわっさりのせたなんとなくピザトースト
温いぎうにう
温いぎうにう
鶏飯
ミニうどん
ミニうどん
773 ：可愛い奥様：2013/01/23(水) 13:18:30.72 ID:VWz6mR130
白飯
ハムエッグ
キャベツ千切り
赤だし汁(インスタント)
山海ぶし
ハムエッグ
キャベツ千切り
赤だし汁(インスタント)
山海ぶし
生姜焼き定食
奥様方結構沢山お食べになるのね
私は赤飯おにぎり1個とみかん
後おやつ沢山
私は赤飯おにぎり1個とみかん
後おやつ沢山
豚汁 漬物 ご飯
コーヒー クッキー
コーヒー クッキー
メンチカツカレー
黒ウーロン茶
黒ウーロン茶
778 ：可愛い奥様：2013/01/23(水) 23:29:14.90 ID:HAioAqR50
白湯らーめん
今朝 テレビで見た「イタリア風鍋」
キムチ シーフードミックス 豆腐
葱 玉ねぎ 椎茸 水菜 大蒜 トマト水煮 オリーブ油 日本語 ブイヨン
シメに
御飯 、チーズ パセリ バター パスタ＆ピサ(スパイス)
久しぶりに娘と2人のブランチ
大満足でした
キムチ シーフードミックス 豆腐
葱 玉ねぎ 椎茸 水菜 大蒜 トマト水煮 オリーブ油 日本語 ブイヨン
シメに
御飯 、チーズ パセリ バター パスタ＆ピサ(スパイス)
久しぶりに娘と2人のブランチ
大満足でした
豆腐入り納豆ドリア
かぼちゃの煮物
千切りキャベツ･トマト
かぼちゃの煮物
千切りキャベツ･トマト
ブルーベリーのパン
パン・オ・レザン
カップスープ
パン・オ・レザン
カップスープ
ミネストローネ
豆腐に天かすと青海苔、ネギのせてレンチン
バニラアイス
ココア
豆腐に天かすと青海苔、ネギのせてレンチン
バニラアイス
ココア
メイプルシロップ塗った食パン1枚
牛乳
牛乳
カリフラワーの唐揚げ
蕪の炊き込みご飯
赤蕪の漬け物
ピンクグレープフルーツ
蕪の炊き込みご飯
赤蕪の漬け物
ピンクグレープフルーツ
大根、水菜、プチトマトの残り野菜サラダ
昨日作ったサツマイモの蒸しパン
紅茶
昨日作ったサツマイモの蒸しパン
紅茶
納豆しらす丼
味噌汁
ナタマメ茶
味噌汁
ナタマメ茶
パック寿司 マグロ
きな粉パン
グレープジュース
きな粉パン
グレープジュース
かき玉うどん、ショウガ風味
砂糖醤油のおもち
キャベツとワカメのサラダ
卵焼き
キャベツとワカメのサラダ
卵焼き
おにぎり小２個
豆腐のイリコ味噌和え
こんにゃくと上天の煮物
野菜トマトスープ
豆腐のイリコ味噌和え
こんにゃくと上天の煮物
野菜トマトスープ
焼肉のピタパン
コーヒー
コーヒー
辛口カレー
水菜とセロリのサラダ
もやしのスープ
みかん
水菜とセロリのサラダ
もやしのスープ
みかん
カレーうどん
カップスターしょうゆ味
795 ：可愛い奥様：2013/01/24(木) 18:12:39.78 ID:oQ1r6NHL0
昨日の残りの白菜とつくねスープ
きんぴらごぼう
ほうじ茶
ショートケーキ（昨晩の旦那のお土産）
カフェオレ
きんぴらごぼう
ほうじ茶
ショートケーキ（昨晩の旦那のお土産）
カフェオレ
チキン南蛮
付け合せのナポリタン
レタス
ごはん
ポテトサラダ
漬物
どれも少しずつ
付け合せのナポリタン
レタス
ごはん
ポテトサラダ
漬物
どれも少しずつ
ボンカレー中辛
798 ：可愛い奥様：2013/01/25(金) 00:11:14.02 ID:wOLM1u5X0
醤油ラーメン豚バラ乗せ
チャーハン
ワカメスープ
レーズンケーキ
プリン
熱ーーい緑茶
ワカメスープ
レーズンケーキ
プリン
熱ーーい緑茶
残りのハンバーグに目玉焼き乗せた
残りのパスタサラダ
ヒジキの炊き込み御飯
味噌汁
残りのパスタサラダ
ヒジキの炊き込み御飯
味噌汁
もち（砂糖醤油）
卯の花
ワカメと豆腐の味噌汁
卯の花
ワカメと豆腐の味噌汁
ごはん
おくら
海老寄せフライ
昨夜の味噌汁
ごはんですよ
おくら
海老寄せフライ
昨夜の味噌汁
ごはんですよ
昨晩の残りのトンカツとエビフライ
ハムエッグ
ウインナー
白米
ハムエッグ
ウインナー
白米
ビーフシチューオムレツ
赤パプリカ・アボカド・トマトのサラダ
バゲット少々
紅茶のムース
赤パプリカ・アボカド・トマトのサラダ
バゲット少々
紅茶のムース
805 ：可愛い奥様：2013/01/25(金) 12:57:52.57 ID:h5F7M5dI0
梅茶漬け
きんぴらごぼう（作り置き）
一口つくね（タレ）（昨日の残り）
きんぴらごぼう（作り置き）
一口つくね（タレ）（昨日の残り）
青梗菜、ベーコン、卵のマヨ炒め
大根と玉ねぎのポタージュ
メゾンカイザーのカンパーニュ
マリービスケットアイス二個
大根と玉ねぎのポタージュ
メゾンカイザーのカンパーニュ
マリービスケットアイス二個
高野豆腐・人参・牛蒡・椎茸の煮物（常備菜）
半ライス＋ゆかり
みかん
温かいお茶
半ライス＋ゆかり
みかん
温かいお茶
柿の種
お茶
お茶
メイプルシロップ塗った食パン1枚
牛乳
牛乳
ランチパックの雪下キャベツメンチカツ
まるごとバナナ
ミルクティー
まるごとバナナ
ミルクティー
昨日
カレーうどん、サラダ
今日
クリームパスタ、サラダ、ちりめんじゃこおにぎり
カレーうどん、サラダ
今日
クリームパスタ、サラダ、ちりめんじゃこおにぎり
ホタテのひもと海老とイカゲソのクリーム明太子パスタ
カレー 白菜漬物
814 ：!omikuji !dama：2013/01/25(金) 19:52:15.13 ID:K3Yb5juh0
ナポリタン
ビーンズサラダ
ビーンズサラダ
納豆のせトースト
チーズのせトースト
ほうれん草のゴマ和え
野菜スープ
チーズのせトースト
ほうれん草のゴマ和え
野菜スープ
816 ：可愛い奥様：2013/01/26(土) 08:27:36.74 ID:aiNwLcX00
お餅食べてる
817 ：可愛い奥様：2013/01/26(土) 10:23:19.89 ID:nEz1dfmu0
焼き芋
パエリア
海老とアスパラの炒め物
パエリア
海老とアスパラの炒め物
カップラーメン
キーマカレー
プリン
ミルクティ
プリン
ミルクティ
ねぎラーメン
杏仁豆腐
杏仁豆腐
おでん
鶏皮唐揚げ
ご飯
漬物
鶏皮唐揚げ
ご飯
漬物
白菜と玉ねぎの卵とじ丼
ウーロン茶
ウーロン茶
823 ：可愛い奥様：2013/01/26(土) 19:50:46.04 ID:6MIl5JXT0
えび天うどん
おにぎり1個
おにぎり1個
824 ：可愛い奥様：2013/01/26(土) 20:07:56.46 ID:KtafuxNv0
パスコのレーズンスナックパン
ベーコンエッグ
コールスローサラダ
ベーコンエッグ
コールスローサラダ
825 ：可愛い奥様：2013/01/26(土) 20:33:29.57 ID:CLZFodd3O
ひき肉と玉葱とまいたけのスープパスタ
ヨーグルト
ヨーグルト
ラムレーズンミルクティー
たこ焼き
アメリカンドック
たこ焼き
アメリカンドック
827 ：可愛い奥様：2013/01/27(日) 08:20:22.16 ID:tIS54m+K0
雑穀ご飯
まぐろの刺身
まぐろの刺身
バリエタの鶏肉がはさんであるパン
おなじくドーナッツ
ミルクティ
おなじくドーナッツ
ミルクティ
ぶっかけうどん（辛味大根、牛肉、ネギ、柚子）
オートビスケットに生クリームはさんで作ったケーキ
オートビスケットに生クリームはさんで作ったケーキ
夫作の炒めご飯 (まずかったけど有難いｗ
レタスとキュウリのサラダ
レタスとキュウリのサラダ
メイプルシロップ塗った食パン1枚
牛乳
牛乳
832 ：可愛い奥様：2013/01/27(日) 20:20:52.74 ID:l77ULh8/0
ジャーマンポテト
鯵フライ
コーンスープ
鯵フライ
コーンスープ
エビとほうれん草のチーズクリームスパゲッティ
大戸屋でランチ
緑のたぬき
ご飯ちょっと
ご飯ちょっと
98円の冷凍たらこパスタ。
久しぶりにカップ蕎麦
トースト2枚
チリビーンズ
クラムチャウダー
チリビーンズ
クラムチャウダー
昨日の残りご飯をおにぎり(昆布・焼きたらこ）
カップヌードル
ミルクティー
カップヌードル
ミルクティー
白だしに冷凍うどん、ワカメととろろ昆布のせ
食いたりん…orz
食いたりん…orz
マヨたまチーズトースト
カップヌードルスパイシーみそ
小さい豚まん3つ
食い足りんw
小さい豚まん3つ
食い足りんw
大根サラダ
タコ焼き
肉じゃが(残り物)
タコ焼き
肉じゃが(残り物)
ラーメン屋で担々麺
845 ：可愛い奥様：2013/01/28(月) 23:50:03.70 ID:XjR/75sP0
餃子としゅうまい
鶏モモと大根の煮物
大根の皮できんぴらも作った
鶏モモと大根の煮物
大根の皮できんぴらも作った
ラーメン花月嵐で黄金味噌ラーメン＆シャキネギ＆生しぼりニンニク
ネギやニンニク、卓上の辛ニラをてんこ盛りに乗せて野菜ガッツリ
風邪気味なんか一気に吹っ飛ぶ
ネギやニンニク、卓上の辛ニラをてんこ盛りに乗せて野菜ガッツリ
風邪気味なんか一気に吹っ飛ぶ
847 ：可愛い奥様：2013/01/29(火) 03:55:22.60 ID:B4ai/txY0
揚げたてのメンチカツにキャベツてんこ盛り
胡桃と小女子の佃煮
わかめとネギの味噌汁
胡桃と小女子の佃煮
わかめとネギの味噌汁
ワカメおにぎり
トマトスープ
カフェオレ
トマトスープ
カフェオレ
849 ：可愛い奥様：2013/01/29(火) 10:16:20.07 ID:0r4Wjn1V0
数の子丼
干瓢の卵とじ
干瓢の卵とじ
他人丼
ミニうどん
ミニうどん
野菜＆玉子サンド（自家製）
温かいお茶
温かいお茶
キーマカレー
ベルベ プリン
ベルベ スイートポテト
ベルベ プリン
ベルベ スイートポテト
おかかご飯
玉子焼き
カボチャ
味噌汁
玉子焼き
カボチャ
味噌汁
里芋炊き込みご飯
大根、油揚げ、ネギの味噌汁
おから
豚肉生姜焼き（弁当残り少し）
大根の皮と葉の炒め物
ほうれん草胡麻和え
大根、油揚げ、ネギの味噌汁
おから
豚肉生姜焼き（弁当残り少し）
大根の皮と葉の炒め物
ほうれん草胡麻和え
トーストに卵焼きとカリカリベーコンのせたやつ
昨日の残りのつみれ汁
昨日の残りのつみれ汁
856 ：可愛い奥様：2013/01/29(火) 21:53:08.91 ID:ufrDS4tW0
白菜ラーメン
麻婆豆腐
ご飯
ご飯
豚肉うどん
859 ：可愛い奥様：2013/01/29(火) 23:20:02.38 ID:UGazVUzl0
冷凍していた鏡餅で雑煮
グリーンカレー
レッドアイ
レッドアイ
アボカドトースト
カフェオレ
物足りない、追加で何かたべよう
カフェオレ
物足りない、追加で何かたべよう
冷蔵庫の常備菜いろいろ混ぜご飯
烏龍茶
烏龍茶
残りご飯に卵とネギでシンプルに炒飯
この前初めて買ったウェイパーほんの少しだけ入れてみたら美味しかった！
この前初めて買ったウェイパーほんの少しだけ入れてみたら美味しかった！
レタスたっぷりタコライス
ペリエ
ペリエ
牛丼ミニ、豚汁、サラダ
866 ：可愛い奥様：2013/01/30(水) 14:50:42.48 ID:x4jWO/io0
肉うどん
867 ：可愛い奥様：2013/01/30(水) 15:04:38.45 ID:U5GP5uL/O
豚汁と炊きたてご飯
ベリーをいれたヨーグルト
ママーの冷凍ナポリタン
ネオソフトバターロール1個
全く食べたりない
ネオソフトバターロール1個
全く食べたりない
カップヌードル
塩昆布ごはん
塩昆布ごはん
広島焼き
和食屋でランチ
刺身とか煮物とか海老フライとか
刺身とか煮物とか海老フライとか
873 ：可愛い奥様：2013/01/30(水) 21:24:23.36 ID:89toOmjP0
スキヤキウドン
カレーライス（昨日の残りのポークキャセロールにカレー粉を足しただけ）
875 ：可愛い奥様：2013/01/30(水) 23:07:02.36 ID:J7T2AyYS0
醤油ラーメンに鶏のから揚げ乗せ
エビピラフ
イチゴ牛乳
米粉チーズせんべい
イチゴ牛乳
米粉チーズせんべい
カレーライス
プリン
オペラ
ミルクティ
プリン
オペラ
ミルクティ
生姜ご飯に卵黄の醤油漬け乗せて
あとキャベツの浅漬け、全て夕べの残り物。
あとキャベツの浅漬け、全て夕べの残り物。
なすとピーマンの肉味噌炒め（昨日の残り）
エビのマヨネーズ炒め（弁当の残り）
ご飯
エビのマヨネーズ炒め（弁当の残り）
ご飯
おからときんぴらを混ぜたご飯
銀ダラみりん
ばんぺいゆ
銀ダラみりん
ばんぺいゆ
野菜どっさりのせラーメン
鳥肉焼いたの
鳥肉焼いたの
トースト＋バター
菜の花・人参・しめじのおかかまぶし（残り物）
豆乳紅茶
菜の花・人参・しめじのおかかまぶし（残り物）
豆乳紅茶
883 ：可愛い奥様：2013/01/31(木) 18:52:17.61 ID:aVxyvrrn0
焼きそばUFO
カレーライス
アーモンドココア
アーモンドココア
885 ：可愛い奥様：2013/01/31(木) 23:06:29.01 ID:0rVNpTdv0
サーモンフライとクリームシチュー
886 ：可愛い奥様：2013/01/31(木) 23:13:14.40 ID:CBdQzEsV0
ほぼ毎日、冷凍パスタ。
半額の時にまとめ買いして、チン！
半額の時にまとめ買いして、チン！
挽き肉と野菜を炒めたものをご飯に乗せて丼
>>886
美味しくて楽だけどね
美味しくて楽だけどね
脱がなくて結構です
サッポロラーメン塩ラーメン
生姜紅茶
風邪引きつらい・・・
生姜紅茶
風邪引きつらい・・・
白菜、玉ねぎ、ウインナーの卵とじ丼
ウエストのヴィクトリア
紅茶
ウエストのヴィクトリア
紅茶
上島珈琲にて
ミルク紅茶
かぼちゃスープ
BLTエッグチーズサンド
ミルク紅茶
かぼちゃスープ
BLTエッグチーズサンド
893 ：可愛い奥様：2013/02/01(金) 16:24:26.23 ID:YTX5XjDu0
回転寿司（はま寿司）
894 ：可愛い奥様：2013/02/01(金) 16:26:36.59 ID:6+KClD5CO
焼きうどん
いっぱい作ったから夜も同じｗ
いっぱい作ったから夜も同じｗ
バナナ
コーヒー
コーヒー
野菜サラダ
豆乳紅茶
豆乳紅茶
897 ：可愛い奥様：2013/02/01(金) 21:11:20.47 ID:hkWcR/QH0
牛バラと大根の煮物
あさりご飯
あさりご飯
マックでテキサスバーガーセット
899 ：可愛い奥様：2013/02/02(土) 08:48:02.82 ID:7Ide4J1S0
鶏と白菜の水炊き
炊きたてご飯
大根の皮と葉のごま油炒め
豚バラ大根
烏龍茶
大根の皮と葉のごま油炒め
豚バラ大根
烏龍茶
混ぜご飯
白菜漬け
トースト
カフェオレ
白菜漬け
トースト
カフェオレ
どん兵衛こくカレー
クリームシチュー（残り物）
自家製パン
イチゴ（頂き物）
紅茶
自家製パン
イチゴ（頂き物）
紅茶
白身魚フライ
キャベツ千切り
キューピーシザサラドレ
ごはん
キャベツ千切り
キューピーシザサラドレ
ごはん
シュウマイと白ご飯。
一人だからレンチンばかり。
一人だからレンチンばかり。
906 ：可愛い奥様：2013/02/02(土) 19:32:17.75 ID:azRSJud80
クリームチーズパン
明太フランスパン
チーズシチューパン
チョコアーモンドブレッド
明太フランスパン
チーズシチューパン
チョコアーモンドブレッド
907 ：可愛い奥様：2013/02/02(土) 19:34:29.01 ID:995gJhXiO
かぼちゃ団子
908 ：可愛い奥様：2013/02/02(土) 21:25:41.78 ID:xN8VtEm20
チーズとハムのピカタ
ピロシキ
ピロシキ
909 ：可愛い奥様：2013/02/02(土) 21:57:10.31 ID:U/LCwccw0
オムライス弁当
910 ：可愛い奥様：2013/02/03(日) 08:21:46.54 ID:u2Jmn1r40
ササミの胡麻和え
厚揚げのステーキ
厚揚げのステーキ
エビカレー、チキンカレー、ナン、ごはん、サラダのランチプレート
オムライス
つけ麺
餃子
アボカドとサーモンのマリネ
ワッフル
カフェオレ
餃子
アボカドとサーモンのマリネ
ワッフル
カフェオレ
もやしとベーコンのお好み焼き
なすの浅漬け
コーヒー
なすの浅漬け
コーヒー
豚汁、白身フライ、キャベツ千切り、ごはん
916 ：可愛い奥様：2013/02/03(日) 18:29:02.86 ID:P/kp/OSI0
ビーフピラフ
コーヒー
コーヒー
某ファミレスで。ネギトロ丼。
ローソンの鮭おにぎり
からあげくん
野菜ジュース
お茶
車の中で娘と食べた。
からあげくん
野菜ジュース
お茶
車の中で娘と食べた。
白飯
メンチカツ
ゆんべの残りもんシチュー
メンチカツ
ゆんべの残りもんシチュー
920 ：可愛い奥様：2013/02/03(日) 19:59:20.41 ID:85CaZMs/0
豆まきで残った豆で豆ご飯
揚げとひじきの煮物
味噌汁
揚げとひじきの煮物
味噌汁
921 ：可愛い奥様：2013/02/03(日) 20:59:00.25 ID:LqVZIdts0
カレーきつねそば
ぼそぼそのビーフンみたいなカッペリーニ