■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart136■■■

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1可愛い奥様
今夜の献立を考えて書くスレです。
他の人の献立参考になります。ありがとう。

次スレは>>970を踏んだ人が立ててください。
もし無理ならお願いして下さい。

前スレ
■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart134■■■
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1342767178/
■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart135■■■
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1344774997/
2可愛い奥様:2012/08/26(日) 23:20:00.39 ID:WRR6jI1yO
>>1


唐揚げ
モロヘイヤお浸し
いかと香味野菜のマリネ
麻婆茄子(残りもの)
3可愛い奥様:2012/08/26(日) 23:21:49.73 ID:rK9PS13H0
1さん乙です。

冷やっこ(刻み生姜)
野菜サラダ(レタス・ハム・トマト)
枝豆
肉ナスじゃが
にゅう麺(ミョウガ、長ねぎ)
混ぜご飯(アジ・大葉・ノリ・胡麻)
隠元豆の胡麻よごし
4可愛い奥様:2012/08/26(日) 23:32:43.58 ID:tdTNDx2i0
お祭りだったので、お寿司
5可愛い奥様:2012/08/27(月) 08:37:08.73 ID:PB6+DCD50
>>1 乙カレー

豚コマ・もやし・ピーマンのトウチ醤炒め
かぼちゃ煮
白和え
茹で鳥汁・トマトのスープ(家庭の医学の奥薗レシピ)
ごはん
ミルクジェラート
6可愛い奥様:2012/08/27(月) 10:55:19.36 ID:EjObBk+30
乙です!

昨夜
もちもちポテト
夕顔、茄子、鶏の甘酢漬け
納豆
ご飯

今夜
ぜんまい、がんもピリ辛煮物
夕顔の味噌炒め
焼き魚 (かじき味噌漬け
グリーンサラダ
ご飯
7可愛い奥様:2012/08/27(月) 11:14:55.54 ID:w/fT0lSo0
>>1
乙です

胡瓜と豚肉のピリ辛炒め
ナス煮浸し
エビとアボカドとトマトのサラダ
中華風冷奴
麦ごはん
8可愛い奥様:2012/08/27(月) 11:26:24.75 ID:tEhocgJe0
>>1 ありがとう!
帆立とズッキーニのクリーム煮
トマトとアンチョビのサラダ
野菜のゼリー寄せ
バゲット
アーモンドケーキ
9可愛い奥様:2012/08/27(月) 11:28:42.75 ID:sso3lqR10
>>1乙です。

秋刀魚塩焼き(大根おろし)
ほうれん草、人参、しめじの胡麻和え
トマト
葱、わかめ、豆腐味噌汁
発芽玄米(頂き物)
10可愛い奥様:2012/08/27(月) 11:44:16.13 ID:BvyRenJl0
いちおつー

野菜沢山入れた焼きビーフン
卵スープ
11可愛い奥様:2012/08/27(月) 17:06:34.49 ID:fjkfcxMx0
鶏胸肉のゴマみそ焼きにナスと青梗菜
ベーコンとほうれん草のバター炒め
きゅうり、にんじん、トマト、セロリのサラダ
ザーサイ 
納豆
ごはん
12可愛い奥様:2012/08/27(月) 17:50:12.33 ID:lRALSXuuO
鶏もも照り焼き
千切りキャベツとミニトマト
刻みオクラのお浸し
茄子のすまし汁
沢庵
13可愛い奥様:2012/08/27(月) 18:46:47.69 ID:fY0QBdiYO
>>1
白ごはん
豚角煮(大根、卵もin)
野菜の味噌バター炒め(キャベツ、もやし、人参、コーン)
鮭のバターしょうゆ焼き
14可愛い奥様:2012/08/27(月) 21:34:31.44 ID:PqvdU45o0
イワシの梅照り焼き
ピーマンとじゃこ炒め
アスパラグリル
冷奴
15可愛い奥様:2012/08/27(月) 22:56:11.37 ID:EIF7d0BD0
チキンライス
クリームシチュー
16可愛い奥様:2012/08/28(火) 08:27:17.44 ID:KhPSmBUX0
ミートボール・ジャガイモ・シメジのトマトソースグラタン
かぼちゃの冷製ポタージュ
人参・赤玉ねぎ・アーモンドのマリネ
玉子サラダ
ごはん

17可愛い奥様:2012/08/28(火) 11:09:15.84 ID:q0W1cRs50
ナシゴレン
鶏ももグリル
サラダ
18可愛い奥様:2012/08/28(火) 12:34:19.15 ID:zfivaHdD0
タラの唐揚げのきのこあんかけ
冷やし茶碗蒸し
胡瓜の酢のもの
大根のお味噌汁
杏仁豆腐
19可愛い奥様:2012/08/28(火) 14:38:09.00 ID:/1INQJHnO
炊き込みピラフ
ビール
手羽先

20可愛い奥様:2012/08/28(火) 15:55:13.04 ID:os7Kljk4O
肉じゃが
冷や奴 かぼすを添えて
生野菜サラダ
茄子と豆腐のおすまし
21可愛い奥様:2012/08/28(火) 16:28:14.68 ID:H52AO1Sj0
から揚げ(レンチン)おろしポン酢
セロリ、玉ねぎ、カイワレ、ハム、トマトのサラダ
鮭と万願寺唐辛子の焼き物
ツナとほうれん草の卵焼き
冷奴
ごはん
22可愛い奥様:2012/08/28(火) 17:30:57.45 ID:fUWMwR/4O
まぐろすき身丼
けんちん汁
なすとたこのイタリアンマリネサラダ
23可愛い奥様:2012/08/28(火) 19:10:38.24 ID:l2wspU6T0
あじフライ
枝豆
厚焼き卵
豆苗の黒ごまお浸し
人参とカニカマのマヨ酢和え
わかめとかいわれのお味噌汁

ふだんはおかず二品くらいしか作らないので今日は頑張ったほう。
でも枝豆と卵は残りものなので楽だった。
24可愛い奥様:2012/08/28(火) 19:57:10.75 ID:O5duqL0d0
サンマのつみれ汁
ささ身と紫蘇のフライ(総菜)
トマト、アボカド、玉葱、ツナサラダ
玄米
25可愛い奥様:2012/08/28(火) 20:17:35.48 ID:KQxoqkD20
天ぷら(茄子、シシトウ)
豚汁
塩麹漬け鶏むね肉焼き
佃煮など
26可愛い奥様:2012/08/28(火) 22:10:10.45 ID:+FFAHt/40
五目炒り豆腐
海老とブロッコリーのサラダ(アボカド、レタス、トマト)
茄子ステーキ
小松菜味噌汁
発芽玄米(頂き物)
27可愛い奥様:2012/08/29(水) 01:27:56.14 ID:iYKl256G0
チキンと野菜のスープカレー
キューバリバー
28可愛い奥様:2012/08/29(水) 09:20:46.08 ID:iXoSpKo10
肉団子トマトシチュー
かぼちゃサラダ
ライ麦パンか全粒粉パン
29可愛い奥様:2012/08/29(水) 10:04:36.58 ID:LRiEzP17O
塩バター肉じゃが
さんま味噌漬け焼き
大根おろし
なすとキュウリの浅漬け
すまし汁
ごはん
30可愛い奥様:2012/08/29(水) 13:06:42.63 ID:qEwxdKD10
新秋刀魚の塩焼き 大根おろし添え
インゲンの胡麻よごし
カブとワカメの酢の物
ピーマンと豚のオイスター炒め
玉葱と茗荷のもろみ和え
カブの葉と豆腐の味噌汁
ご飯
スイカ
31可愛い奥様:2012/08/29(水) 13:28:20.12 ID:lIUFUNI60
いわし蒲焼
茄子のレンジ蒸し
もやしサラダ
オクラと豆腐の味噌汁
キュウリ浅漬け
32可愛い奥様:2012/08/29(水) 16:22:00.62 ID:hIYcGeq9O
秋刀魚の梅生姜煮
冷や奴
モロヘイヤのおかか和え
肉じゃが(残りもの)
33可愛い奥様:2012/08/29(水) 16:47:50.16 ID:WkBV9Yfn0
秋刀魚の塩焼き
夕顔と手羽の煮物
小松菜の胡麻和え
豆腐と揚げとワカメの味噌汁
34可愛い奥様:2012/08/29(水) 17:08:26.25 ID:i/4kRICq0
秋刀魚の煮付け
蒸し鶏&野菜サラダ
冷奴
大根味噌汁
りんご
35可愛い奥様:2012/08/29(水) 17:09:47.40 ID:h24C/cYA0
豚肉と玉ねぎのしょうが焼き
ハムとセロリのサラダ
しし唐と明太子炒め
アジの開き
納豆
ごはん
36可愛い奥様:2012/08/29(水) 17:36:10.24 ID:9gD1v3Yi0
豚肉のねぎ塩焼き
トマトと卵のスープ
モロヘイヤ納豆
蒸しナス

秋刀魚食べてる人おおいなー
食べたくなってきた
37可愛い奥様:2012/08/29(水) 17:49:13.89 ID:YiMjo5MH0
秋刀魚塩焼き
大根おろし・かぼす
茶碗蒸し
焼きなす
里芋の煮物
ほうれん草のお浸し
ワカメと豆腐のお吸い物
炊き込みご飯
38可愛い奥様:2012/08/29(水) 18:19:33.49 ID:bse9NaKi0
豚肉、じゃがいも、油揚の含め煮
豚汁
アボカド、トマト、玉葱、ツナサラダ
玄米
納豆
39可愛い奥様:2012/08/29(水) 22:09:36.50 ID:B1Iz+47B0
ミニ豚まん
サンマのおつくり
厚揚げと小松菜の煮物
ピーマンとじゃこ炒め
アスパラとちくわのバター炒め

40可愛い奥様:2012/08/30(木) 08:30:36.70 ID:wij3HOpf0
鮭のバジルバター焼き+ジャガイモ・トマトも焼く
若芽ひじき・モロヘイヤの海苔和え
焼きナス・豆腐のゴマ味噌汁
ごはん
ミルクジェラート
41可愛い奥様:2012/08/30(木) 09:53:44.27 ID:MCB8pt6H0
毎回思うが、このスレの人たちは品数多くてステキ!
参考になる

昨日
・チラシ寿司(カニ缶・サーモン・マグロ・タマゴ)
・お味噌汁(豆腐・ワカメ・ネギ)

 
42可愛い奥様:2012/08/30(木) 11:46:29.82 ID:TEDmbp1tO
鶏の照り焼き 梅風味
冷や奴
野菜炒め
春雨サラダ

43可愛い奥様:2012/08/30(木) 11:53:56.54 ID:crhwwv4W0
豚しゃぶモヤシ 胡麻ダレで
生春巻
トマトと卵のスープ
玄米
44可愛い奥様:2012/08/30(木) 13:39:21.07 ID:mfAB+pdv0
秋鮭のちゃんちゃん焼き風
大あさりの味噌汁
冷奴
モロヘイヤのおつゆ
茄子の浅漬け
45可愛い奥様:2012/08/30(木) 15:53:16.20 ID:4vaSc0XP0
ゴーヤーチャンプルー
マカロニサラダ
ピーマンのきんぴら
きのこのすまし汁
ごはん
バナナアイス
46可愛い奥様:2012/08/30(木) 17:03:15.79 ID:rX/wh1H90
牛ハラミの焼肉
つぼ鯛としし唐焼き
ブロッコリーとハムのマヨ炒め
ほうれんそうのおひたし
漬物
ごはん
47可愛い奥様:2012/08/30(木) 17:46:00.20 ID:Ya38xhSrO
炊き込みごはん(ひじき、人参、油揚げ)
シウマイ(頂き物)
焼き鳥(鶏軟骨、つくね、もも(頂き物))
焼き茄子
お味噌汁
厚揚げとピーマンのそぼろ炒め
デラウェア
48可愛い奥様:2012/08/30(木) 17:54:23.39 ID:BGQBDctQ0
鳥の唐揚げ
冷製茄子の煮浸し
ツナとブロッコリーのサラダ
卵豆腐
いんげんのゴマ和え
ナメコとワカメのお味噌汁
ごはん
49可愛い奥様:2012/08/30(木) 17:55:40.34 ID:cMcFVkpb0
牛丼
キュウリ、わかめ酢の物
赤だし
50可愛い奥様:2012/08/30(木) 18:00:56.75 ID:d08aDNKa0
秋刀魚塩焼き+大根おろし・ポン酢
筑前煮(鶏肉・人参・蒟蒻・椎茸・大根・インゲン)
インゲンとえのきの胡麻和え
えのきとワカメと葱の味噌汁
ひじき煮(人参・蒟蒻・油揚げ・椎茸)の混ぜご飯お握り←夫のみ
西瓜
ビール・焼酎
51可愛い奥様:2012/08/30(木) 18:20:03.41 ID:4xF3UfYu0
おからコロッケ(千切りキャベツ、ブロッコリー、レタス、トマト)
カニカマ&ほうれん草の和え物
茄子味噌汁
牛蒡の炊き込みご飯
52可愛い奥様:2012/08/30(木) 18:54:06.29 ID:h5A/MdPq0
夏野菜カレー(豚肉、人参、オクラ、ナス
、トマト、玉葱)
アボカドサラダ(昨日の残り)
十穀米
53可愛い奥様:2012/08/30(木) 20:01:55.07 ID:s6INri+V0
ピザ
バナナ
煮物
うまい棒
54可愛い奥様:2012/08/30(木) 20:39:02.58 ID:edazcgjk0
自家製レバーペースト
サンドイッチ用パンをトースト
ジン

ひとりめしウマー
と思っていたら出張のはずの旦那が遅く帰るだと?
少し残しておいてやる。
55可愛い奥様:2012/08/30(木) 21:02:59.58 ID:MCB8pt6H0
外食て焼肉




56可愛い奥様:2012/08/31(金) 09:23:30.99 ID:GTVNKtw/0
たたき風ローストビーフ&ホースラディッシュ
付け合せ野菜(キャロットラペ、焼きなす、焼きカラーピーマン、じゃがいもローズマリー焼き)
かぼちゃの冷製ポタージュ
自家製レバーペーストと小さいトースト
なんかお酒
57可愛い奥様:2012/08/31(金) 09:40:04.89 ID:Y++dC+3GO
揚げた茄子、おくら、ピーマンにめんつゆかけて、豚しゃぶと、大根おろし、
薬味をのっけて冷やしたもの。
ごはん
とろろこんぶおすまし
冷奴
58可愛い奥様:2012/08/31(金) 09:52:08.37 ID:NlVc93Pk0
帆立の炊き込みご飯
焼きナス
枝豆
ゴーヤー・ツナ・赤玉ねぎのマヨ和え
ポーチドエッグの冷たい吸い物
冷酒・ビール
ココナッツ小豆アイス
59可愛い奥様:2012/08/31(金) 15:06:06.90 ID:jCvQWLaP0
サーモンフライ(キャベツ千切り・トマト)
小松菜と厚揚げ煮物
ワカメと卵の炒め物
ちくわキュウリ
舞茸の炊き込みごはん
60可愛い奥様:2012/08/31(金) 16:11:56.52 ID:Xno9wLaI0
ナス、トマト、ひき肉入りデミグラスソースグラタン
ゆで卵たっぷりポテトサラダ
61可愛い奥様:2012/08/31(金) 16:19:38.97 ID:NkCO4oHB0
筑前煮
野菜&豆腐サラダ
もずく酢
あさり味噌汁
62可愛い奥様:2012/08/31(金) 16:22:34.27 ID:kQ2/eBAg0
ピーマンと人参の牛肉巻 レタス
茄子味噌汁
キュウリの酢の物
タコヤキ(冷凍)
モロヘイヤのお浸し
葉唐辛子の佃煮
63可愛い奥様:2012/08/31(金) 16:39:01.88 ID:zK+C+/UR0
焼鮭
シメジバター
カブとトマトとハムのサラダ
ゴーヤおかか和え
掻き玉汁
押麦入りごはん
64可愛い奥様:2012/08/31(金) 16:41:05.51 ID:hzm8gWk20
砂肝としめじのバター炒め
鶏団子スープ(人参、椎茸、白菜、葱)
トマトとブロッコリーサラダ
ご飯
塩辛
65可愛い奥様:2012/08/31(金) 16:50:52.35 ID:NvH3VQm80
鶏肉とナスとキャベツのトマトソース煮
ポテトサラダ(玉ねぎ、セロリ、にんじん)
ブロッコリーのマヨ粉チーズ焼き
万願寺唐辛子のおかかポン酢和え
ごはん
66可愛い奥様:2012/08/31(金) 17:05:06.57 ID:GcNQSyeK0
南瓜そぼろあんかけ
夕顔、茄子ピリ辛煮
ぜんまい炒め
ワカメ、キューリ、豆腐酢の物
けんちん汁
ご飯
67可愛い奥様:2012/08/31(金) 17:17:59.38 ID:OYT8IPc80
ピラフ
サーモンサラダ
牛肉・ホタテ・南瓜・茄子・人参・パプリカのグリル
オニオンスープ
巨峰
68可愛い奥様:2012/08/31(金) 17:55:22.58 ID:oNpilV6zO

ヒラメのホイル焼き(人参ブロッコリーえのき乗せ)
筍と蒟蒻の煮物
ほうれん草のお汁

69可愛い奥様:2012/08/31(金) 18:02:01.00 ID:wEIs0PRH0
鶏ももときのこの生姜焼き丼
きゅうりとオクラの和え物
ちくわとたまごのお吸い物

デザート用に輸入雑貨屋さんでスウェーデンのクッキー買った。
一枚だけ食べてみようと思い先ほどつまんでみたけど、ありえないほどの不味さでショック…
70可愛い奥様:2012/08/31(金) 18:38:02.42 ID:bjIioxO00
ビーフシチューとサラダ
オレンジ色のスイカまたは梨
以上。

>>69
うー、かわいそう。
楽しみにしていただろうに。@クッキー

71可愛い奥様:2012/08/31(金) 18:52:14.45 ID:xWsmj5toO
買ってきたおすし
(えび、鮪づくし、ネギトロ巻)
冷や奴
茄子のおつゆ
桃のコンポート

野菜不足だが明日頑張る
72可愛い奥様:2012/08/31(金) 18:53:39.74 ID:wEIs0PRH0
>>70
ありがとう。
旦那の仕事帰りに何かデザート買って来てもらうことにする。
明日はビーフシチューに決定w
73可愛い奥様:2012/08/31(金) 21:26:53.40 ID:Hrw/1XWP0
塩麹鮭のホイル焼き
焼きなす
ピーマン焼き浸し
いんげん胡麻和え
トマトと卵の中華スープ
ごはん
プラム
74可愛い奥様:2012/08/31(金) 22:11:09.51 ID:91yTxaK00
挽肉のカレー(素揚げナス、シシトウ添え)
レタスとキュウリと人参サラダ

暑くて味噌汁作る余力無し
75可愛い奥様:2012/08/31(金) 22:30:23.11 ID:4pAR4gCZO
鮭の塩麹漬け焼き
ゆでオクラ
焼き茄子冷製
牛蒡サラダ
炊き込みごはん
76可愛い奥様:2012/08/31(金) 23:25:12.32 ID:RcX4JlwV0

時間がなかったからスピード料理

・冷凍コロッケ
・ニラタマと豚肉の炒め物
・豆腐サラダ
77可愛い奥様:2012/08/31(金) 23:52:26.17 ID:lHntuiyS0
豚バラ塩焼き
蒸し茄子の中華ダレ
カニカマとキュウリのゴマ酢和え
ピーマンのおかかキンピラ
千切りキャベツ
78可愛い奥様:2012/09/01(土) 10:42:33.62 ID:mHAarqTv0
>>74
冷たい味噌汁もアリだよ。

作り置き惣菜各種
ニラまんじゅう(冷食)
レンコンの枝豆はさみ揚げ(冷食)
酒各種
シュークリーム

ダンナが、作り置き≠残り物を分かってくれん。
野菜が多いとか文句言うな。
79可愛い奥様:2012/09/01(土) 10:57:43.77 ID:3I1OFEbM0
レッドカレー(牛肉、筍、玉葱、ゴーヤ、香菜)と玄米
蒸野菜(キャベツ、人参、芋、アスパラ)
茹で玉子
スイカ
80可愛い奥様:2012/09/01(土) 11:08:45.15 ID:+vdgVXzP0
さんまの酒塩焼き 大根おろし
鶏手羽の生姜煮
茄子とオクラのお浸し
豆腐とインゲンの味噌汁
キュウリの浅漬け
81可愛い奥様:2012/09/01(土) 11:57:32.25 ID:zXoomOZB0
海鮮丼
里いもとこんにゃくの煮物
ホウレンソウの胡麻和え
卵豆腐
わかめの吸い物
82可愛い奥様:2012/09/01(土) 12:14:25.96 ID:bq9G2ivm0
塩麹の鶏から揚げ、キャベツの千切り
かぼちゃのそぼろ煮
きのこのホイル焼き
枝豆
ごはん

83可愛い奥様:2012/09/01(土) 17:19:47.44 ID:2yO+ykeA0
豚野菜炒め
コールスロー
もやしナムル
納豆
味噌汁
ご飯
84可愛い奥様:2012/09/01(土) 18:33:34.33 ID:Cv4bpHtD0
卵とじ丼(豚バラ、椎茸、玉葱)
鶏団子スープ(昨日の残り)
ブロッコリー茹でたの(マヨ
85可愛い奥様:2012/09/02(日) 09:58:36.98 ID:0Qiot3EC0
ハヤシライス
野菜スティック(味噌マヨディップ)
焼きなすのマリネ
かぼちゃのそぼろ煮
86可愛い奥様:2012/09/02(日) 11:42:39.43 ID:D4nyY7bE0
ベーコンとシメジのペペロンチーノ
スパニッシュオムレツ
サラダ
白ワイン
87可愛い奥様:2012/09/02(日) 13:08:37.08 ID:DR77eoUz0
バジルピラフ(コーン、ソーセージ、エノキ
鰺のムニエル
カボチャ煮
オクラきゅーりワカメ酢の物
88可愛い奥様:2012/09/02(日) 14:37:07.29 ID:t9lsWSCD0
海老フライ ポテサラ
枝豆塩ゆで
茄子味噌汁
つるむらさきのお浸し
きゅうりとワカメの酢の物
89可愛い奥様:2012/09/02(日) 15:44:15.20 ID:eLLwsAhr0
ステーキ(宮のたれ)
つけあわせにアスパラと茄子
大根と油揚の味噌汁
中華くらげとキュウリとカニカマの和え物
ご飯
90可愛い奥様:2012/09/02(日) 17:25:33.08 ID:55IUuOHmO
豚の焼肉 エバラ黄金のたれで
キャベツ千切り&トマト
里芋など色々具材で煮物
冷や奴
浅漬け
91可愛い奥様:2012/09/02(日) 17:54:42.27 ID:7nyn8vLD0
鍋焼きうどん(しいたけ、しめじ、大根、京ネギ、エビ天)
きゅうりとミニトマトのマリネ
デザートにりんご

生理前で体がだるいので手抜きメヌー

92可愛い奥様:2012/09/02(日) 18:37:13.06 ID:Uc/V2FYe0
グリルチキン
グリル野菜
マカロニサラダ
ごはん
みそしる
スイカ
93可愛い奥様:2012/09/02(日) 18:45:27.43 ID:36enedfN0
鶏と夏野菜の味噌胡麻炒め
南瓜のそぼろあんかけ
野菜のかき揚げ
玉葱のおかかポンズ
豆腐と薄揚げとワカメの味噌汁
ご飯
スイカ
94可愛い奥様:2012/09/02(日) 19:20:52.91 ID:/HrvVrbY0
鮭のキノコあんかけ
さつまいも煮付け
ミニ野菜サラダ
わかめ、葱、豆腐の味噌汁
御飯
95可愛い奥様:2012/09/02(日) 20:09:40.34 ID:l+BnuUez0
生パスタ バターとからすみ和え
焼きなす、焼きカラーピーマンの玉ねぎドレッシングかけ
キャロットラペ
玉ねぎ、ゴボウ、ツルムラサキのひよこ豆粉のフリッター
ジンのソルティライチ割り(私)
プレミアムモルツ小瓶(旦那)
96可愛い奥様:2012/09/02(日) 20:12:15.71 ID:4B5Xvgsp0
サンマの塩焼き(大根おろし添え)
春巻き
イカ焼売(頂き物)
ごはん
みそ汁(インスタント)
97可愛い奥様:2012/09/02(日) 20:39:51.39 ID:0aBR6IDV0
茄子入りドライカレー
カボチャサラダ
千切りキャベツ
98可愛い奥様:2012/09/03(月) 10:22:20.16 ID:nGiweRg/0
ちぎり肉団子・ゴーヤー・玉ねぎの甘酢炒め
じゃこ・ピーマンの炒め煮
薬味大盛りくずし豆腐
ごはん
ナメコの味噌汁

99可愛い奥様:2012/09/03(月) 10:56:09.38 ID:aRPLUSmW0
ピーマンの肉詰め
絹厚揚げと大根おろし
千切りサラダ
味噌じゃがバター
100可愛い奥様:2012/09/03(月) 11:02:31.65 ID:XrPVARHE0
エビ、セロリ、アスパラのニンニクマヨ炒め
トマトソースの生パスタ
牛肉と切り干し大根の煮物 > 今日業務用スーパー行って手に入ったらフォアグラ大根に変更する
101可愛い奥様:2012/09/03(月) 11:16:17.84 ID:BNzMKQ3l0
手羽中塩焼き
エビとブロッコリと玉子の炒め物
胡麻豆腐
胡瓜もずく酢
102可愛い奥様:2012/09/03(月) 11:20:51.11 ID:JYr/fxDL0
豆腐ハンバーグ(紫蘇、大根おろし)
温野菜
わかめ、春雨、胡瓜の酢の物
キノコスープ
雑穀御飯
103可愛い奥様:2012/09/03(月) 11:28:30.06 ID:MibswuAF0
海鮮塩焼きそば
冬瓜の鶏そぼろあんかけ
焼きとうもろこし
いんげんとちくわのサラダ
104可愛い奥様:2012/09/03(月) 12:13:44.72 ID:dh6PIOSc0
ポテトグラタン(じゃが芋、ベーコン、玉葱)
ツナ野菜サラダ(キャベツ、トマト、人参、茹で卵、ツナ)
105可愛い奥様:2012/09/03(月) 13:48:06.17 ID:aCtJaMDEO
ベーコンステーキ
一夜干し烏賊とセロリの炒めもの
里芋煮
浅漬
106可愛い奥様:2012/09/03(月) 14:11:55.73 ID:5JETEz0N0
鯵の塩焼き
玉葱と桜エビのかき揚げ
レンコンのきんぴら
カニカマと胡瓜とワカメの酢の物
かぶと油揚げ」の味噌汁
107可愛い奥様:2012/09/03(月) 15:08:46.47 ID:64eiMwm/0
よーし
今日は、ゴールドカレー@タイ
108可愛い奥様:2012/09/03(月) 15:38:01.19 ID:l4q64E6e0
キノコたっぷりカレーライス
福神漬
枝豆のお漬物?
グリーンサラダゆで卵のせ
ビール

枝豆のお漬物はついさっきスーパーで買いました。
こんなのあるんだね。楽しみ。
109可愛い奥様:2012/09/03(月) 16:05:36.97 ID:GoIvkpd70
ベーコンとキャベツの炒め物
大根、カイワレ、トマトのサラダ
厚揚げと小松菜の煮浸し
あじのひもの
納豆
漬物
110可愛い奥様:2012/09/03(月) 16:14:18.13 ID:XBoB4qfcO
カレー
クミンライス
福神漬け
らっきょう
ポテトサラダ
ピーマンの焼き浸し
111可愛い奥様:2012/09/03(月) 16:16:01.96 ID:qUPVaXHn0
オムライス(デミソースで)
サラダ(セロリ、キュウリ、玉ねぎ、バジル)
インスタントのスープ
112可愛い奥様:2012/09/03(月) 16:19:50.29 ID:O5OdTYQZ0
肉豆腐(豚肉、木綿豆腐、玉ねぎ、しらたき、しめじ)
オクラおかかのせ
蒸し茄子の味噌汁
椎茸甘煮
キュウリ漬物
113可愛い奥様:2012/09/03(月) 16:22:18.97 ID:vvJ5qnAK0
玉とじ丼(豚バラ、玉葱、オクラ、しめじ)
ミネストローネ
若布、胡瓜、中華くらげ、カニカマの和え物(昨日の残り)
煮卵
玉子食べ過ぎだな
114可愛い奥様:2012/09/03(月) 17:13:19.70 ID:dzT8IcT20
炒り豆腐(しいたけ・人参・ねぎ・鶏ひき・卵)
冷やしトマト
キャベツ浅漬け
大根味噌汁
+大人はビール
+子どもは桃

味噌汁に油揚げが欲しかったけど、買いに行くのイヤ
115可愛い奥様:2012/09/03(月) 17:53:03.42 ID:Hy5MCO0R0
豚、茄子、南瓜のトマト煮
オクラきゅうり納豆
たたききゅうり
コーンサラダ
ご飯
116可愛い奥様:2012/09/03(月) 18:46:30.66 ID:NKj/W/7t0
鮭のムニエル
キャベツサラダ
じゃがいも煮付け
大根と豆腐のお味噌汁
ごはん
デザートにりんご
117可愛い奥様:2012/09/03(月) 18:58:47.98 ID:kC3AFcdq0
肉じゃが
ほうれん草とウインナーのソテー
目玉焼き
豆腐、椎茸、わかめの味噌汁
ご飯


涼しくなってやっと煮物する気力でた。
118可愛い奥様:2012/09/04(火) 10:26:50.16 ID:T3xHOv040
ジャガイモ・MIXベジタブルのオープンオムレツ
キュウリ・ミニトマト・赤玉ねぎのマリネ
くずし豆腐・ワカメのスープ
ごはん

119可愛い奥様:2012/09/04(火) 14:19:30.48 ID:AucXHhfWO
時鮭のみりん焼
山形のだし
里芋とベーコンの煮物冷や奴
120可愛い奥様:2012/09/04(火) 14:21:35.48 ID:KDHvm4K10
ミートボールのトマト煮
ごぼうとチーズのサラダ
えのきと卵のスープ
オニオンスライス
121可愛い奥様:2012/09/04(火) 15:20:39.50 ID:6l0mVtx20
エビレタス炒飯
アボカドとシメジのニンニク醤油漬け
トマトサラダ
ワカメスープ
122可愛い奥様:2012/09/04(火) 15:44:45.54 ID:dFVJuiHq0
西京焼き
カニカマとネギ入り玉子焼き
トマトサラダ
ベーじゃが
123可愛い奥様:2012/09/04(火) 15:47:51.45 ID:GOOxAH4A0
きのこのクリームシチュー
きゅうりとミニトマトのマリネ
自家製パン

おおかみこどものシチューのCMばっかりやってるので、つられて今夜はシチューに決定
124可愛い奥様:2012/09/04(火) 16:04:10.39 ID:bB4nG3d20
鰆の塩麹漬
餃子
大根味噌汁
小松菜おひたし
茄子の煮物

地味ねー。
125可愛い奥様:2012/09/04(火) 16:40:17.61 ID:M6a36js+0
イカ団子&鶏団子(ぴりから甘酢)
朝穫り枝豆山ほど
オクラ入りとろろご飯
フルーツ(桃、梨、スイカ)

ビールが欲しい。
126可愛い奥様:2012/09/04(火) 17:02:30.00 ID:nCzMvCfj0
鰹の刺身
若鶏の梅紫蘇巻(総菜)
味噌汁(大根、若布、じゃがいも)
トマト、アボカド、玉葱、ツナサラダ
ご飯
127可愛い奥様:2012/09/04(火) 17:05:14.50 ID:h0xvu6dn0
水炊き+玉子&御飯
常備菜の小鉢(夫のみ)
128可愛い奥様:2012/09/04(火) 17:11:46.19 ID:nv30ydtW0
鮭の塩焼き
豚肉と青ジソを巻いて焼いたの
切り干し大根
大根とキャベツの芯でマリネ
ごはん
インスタントみそ汁(夫のみ)
129可愛い奥様:2012/09/04(火) 17:13:22.64 ID:nv30ydtW0
>>128書き忘れ

ナスの煮浸し
130可愛い奥様:2012/09/04(火) 18:11:38.26 ID:jCt588Tc0
カレー
スタッフドエッグ
ほうれんそうのソテー
野菜サラダ
味噌汁
131可愛い奥様:2012/09/04(火) 18:50:04.04 ID:yAU0qFtu0
ポテトとコーンのおやき
カボチャ煮
たたききゅうり
セブンイレブンのおでん数種
納豆
味噌汁
ご飯
132可愛い奥様:2012/09/04(火) 18:56:00.72 ID:KsDYY22T0
ナポリタン
キャベツと塩昆布のサラダ
冬瓜のそぼろあんかけ
椎茸のチーズ焼き
133可愛い奥様:2012/09/04(火) 21:43:46.30 ID:O/Q4iOvC0
蕎麦
サラダ(レタス、キュウリ、かにかま)
卵焼き
スーパーの惣菜(かき揚げ、イカリング)
134可愛い奥様:2012/09/04(火) 22:11:08.98 ID:pey5pUkG0
回鍋肉
サラダ(ブロッコリー・エビ・ゆで卵・プチトマト)
中華風冷奴
蕪の味噌汁
135可愛い奥様:2012/09/05(水) 10:10:02.27 ID:o+TMJtbN0
クリームコロッケ
キャベツ千切りサラダ
オクラときゅうりの和え物
大根とえのきのお味噌汁
玄米ごはん
デザートにひとくち薄皮饅頭

クリームコロッケは夕べのシチューの残りで作ることにする
みょうがが大量にあるので、何かもう一品作りたいけど浮かんでこない…
136可愛い奥様:2012/09/05(水) 10:18:57.41 ID:QZt01WkOO
キーマカレー
野菜マリネ
ヨーグルト
137可愛い奥様:2012/09/05(水) 10:23:09.10 ID:BbA8aXQZ0
ズッキーニ・ナス・シメジのミートグラタン
豆腐・キュウリ・ザーサイの和え物
とうもろこしの冷たいスープ
ごはん
コーヒーゼリー
138可愛い奥様:2012/09/05(水) 11:21:58.60 ID:N/S3JNZN0
焼き餃子
生春巻
キュウリとゴーヤの酢漬け
南瓜煮
発泡酒

餃子つつむー
139可愛い奥様:2012/09/05(水) 12:44:27.36 ID:x3hbh1uU0
チキンのバジルソテー
ヤムウンセン
春巻き(挽き肉、ゴボウ、小松菜)
ごはん
スープ(卵、ワカメ、ネギ)
140可愛い奥様:2012/09/05(水) 13:13:14.89 ID:VPn40+1n0
茄子と牛ひきのカレー
ツナサラダ
冷奴
キュウリ漬物
141可愛い奥様:2012/09/05(水) 13:37:34.45 ID:QVDawnJM0
秋刀魚塩焼きと大根おろし
冷奴
ミニサラダ
豚汁
ごはんの予定。
142可愛い奥様:2012/09/05(水) 13:52:16.92 ID:KO6iCDKA0
オクラ納豆
しゅうまい
ササミとじゃが芋、きのこのハーブ炒め
きゅうりワカメ酢の物
きのこご飯
143可愛い奥様:2012/09/05(水) 14:29:44.68 ID:/8ajRg7M0
シソ餃子
茄子の揚げ浸し
枝豆
ご飯
キャベツの味噌汁
144可愛い奥様:2012/09/05(水) 15:25:09.43 ID:qgHMdLaIP
ゴーヤチャンプルー
しめじの味噌汁
サラダ
あと何にしようー
145可愛い奥様:2012/09/05(水) 16:01:58.37 ID:FAs9SRho0
薩摩芋のポタージュ
鮭ときのこのホイル焼き
クレソンとトマトのサラダ
146可愛い奥様:2012/09/05(水) 17:06:45.37 ID:qIJnr+sQ0
カレーライス(鶏肉・茄子・玉葱・人参・スナップエンドウ・エリンギ)+福神漬け
蓮根としし唐と鶏ミンチの金平
山芋短冊とオクラのかつお節和え
ブロッコリーとツナの胡麻ドレ和え+レタス・胡瓜・トマト
巨峰
ビール・焼酎
147可愛い奥様:2012/09/05(水) 18:18:26.08 ID:IdBL0TBi0
タンドリーチキン
エビマヨサラダ
肉じゃが
もずく酢
大根とわかめのお味噌汁
ごはん

↓おつまみ
油揚げのカリカリチーズ焼き
ビール
148可愛い奥様:2012/09/05(水) 18:34:11.73 ID:UY6vWq/3O
焼き肉カルビ特上
ユッケ焼いたやつ
カルビクッパ
冷麺
韓国海苔巻き
マッコリ
生野菜適当
へいちんろうのエビマヨ
桃 福島産以外
149可愛い奥様:2012/09/05(水) 18:56:35.49 ID:puBpNwTc0
豚ロース塩麹漬け焼き
付け合わせにレタス、トマト
ツナと切り干し大根の煮物
冷や奴
大根の味噌汁
キャベツ、胡瓜の塩麹浅漬け

塩麹沢山作ったので消費。
150可愛い奥様:2012/09/05(水) 19:32:40.51 ID:wUKdB6si0
砂肝・アスパラ・しめじのガーリックバター炒め
アボカドサラダ(昨日の残り)
サンマのつみれ汁
ご飯
151可愛い奥様:2012/09/05(水) 19:34:44.59 ID:ZUGUCl9B0
まだ何も考えてないので冷蔵庫にあるもので思いついたもの。

焼き鮭
きゅうり浅漬け
ナス塩漬け
ナスの味噌汁
ほうれん草とハムと炒め
冷奴
シシトウの佃煮
152可愛い奥様:2012/09/05(水) 20:11:42.75 ID:wnIRWw0NO
鯖の煮物
きんぴらごぼう
もやしの胡麻和え
とうふの味噌汁
冷や奴
153可愛い奥様:2012/09/05(水) 20:12:45.92 ID:XI9/nocM0
ロスティ
ジンのソルティライチ割り

ひとりめし
154可愛い奥様:2012/09/05(水) 23:32:56.85 ID:bND7xRqVO
とうもろこしご飯
鶏むね肉の塩麹漬け焼き
ピーマンとエリンギのソテー
クレソルポテト
サラダ(スモークサーモン、レタス、パプリカ、オニオン、ブロッコリー)
豆腐と葱のお味噌汁
キウイフルーツ
155可愛い奥様:2012/09/06(木) 09:37:05.72 ID:PXMJCezQ0
チキンソテーのラタトゥイユ丼
大豆とアボガドのマヨあえ
にらのスープ
156可愛い奥様:2012/09/06(木) 09:50:53.00 ID:wU28O2UW0
ジャガイモ・赤ピーマン・豚肉の塩炒め
モロヘイヤの海苔和え
カボチャの煮物
ごはん
シジミの味噌汁

157可愛い奥様:2012/09/06(木) 11:09:41.34 ID:vLV+js7h0
肉豆腐
なすとピーマンの麻婆炒め
きゅうりのお漬け物
えのきと玉ねぎのお味噌汁
玄米ごはん
デザートにりんご

晩ごはんの下ごしらえ終了
これから趣味で書いてるイラストのペン入れ開始
158可愛い奥様:2012/09/06(木) 11:37:32.65 ID:DsJfJ0dJ0
野菜のうま煮
中華春雨サラダ
トマトと玉子のスープ

先日美味しいホテル中華を食べたので、家ごはんで
しばらく中華控えてた・・・
159可愛い奥様:2012/09/06(木) 11:40:53.41 ID:ORnvGDti0
筑前煮
マカロニサラダ
もずく酢
カブと葉の味噌汁
ごはん
自家製りんごケーキ(夫リクエスト)の予定。
160可愛い奥様:2012/09/06(木) 13:42:41.02 ID:uaK4t2hK0
カレ―@二日目うどん+葱
大根の葉と胡麻の醤油炒め混ぜご飯←夫のみ
ほうれん草とえのきの胡麻和え←作り置き
南瓜と鶏ひき肉の煮物←作り置き
大根と胡瓜の浅漬け
巨峰

マンションエントランスにゆるく斜めにかけてる鉄板?みたいとこで滑って腕と背中16針縫った…
ちょうど真後ろに有った傘立てに大HIT…(´;ω;`)
皆様もお子様も滑りやすい靴ゎ本当気を付けてね><…て、訳で手抜き
161可愛い奥様:2012/09/06(木) 14:13:30.93 ID:8pHq0pkv0
鮭とエビのフライ タルタルソース
冷や汁
山芋とわかめの酢の物
ピーマンとジャコの炒め物
162可愛い奥様:2012/09/06(木) 15:16:24.51 ID:I7C7n/JM0
南瓜そぼろあん煮
オクラ
小松菜浸し
糸瓜のピリ辛炒め煮
味噌汁
ご飯
163可愛い奥様:2012/09/06(木) 16:15:25.26 ID:N8pLvcra0
さんま塩焼き+大根おろし
出汁巻き玉子
インゲン胡麻和え
南瓜煮
キャベツと揚げの味噌汁
鶏ごぼう飯
164可愛い奥様:2012/09/06(木) 16:38:34.04 ID:AL2xfOwPO
ナポリタン
レンジ蒸しキャベツ
冷やしミニトマト

娘が炊飯器でケーキを作りたいと、炊飯器を強奪。
炊きたてごはんが食べたかったのに。
165可愛い奥様:2012/09/06(木) 17:29:40.46 ID:JkMeX0RSO
コロッケ(惣菜)
餃子
野菜サラダ
芋の煮っ転がし
キャベツ浅漬け
桃のコンポート
166可愛い奥様:2012/09/06(木) 17:45:39.79 ID:MoHAourl0
さつまいもご飯
秋鮭のムニエル
かぼちゃ、オクラ、ナスの揚げ浸し
桜エビのさつま上げ
167可愛い奥様:2012/09/06(木) 18:24:46.82 ID:9ZTQoe57P
鶏胸肉のチリソース炒め
サラダ
お味噌汁
大根のキムチ
ごはん
168可愛い奥様:2012/09/06(木) 18:33:46.48 ID:tSC7o0n3O
ステーキ
(人参グラッセ・ブロッコリー・粉ふき芋)
カプレーゼ
海藻と寒天のサラダ
冷たいかぼちゃスープ
ごはんor自家製パン
169可愛い奥様:2012/09/06(木) 20:09:05.21 ID:bZxO7I3U0
カレーライス
サラダ
170可愛い奥様:2012/09/06(木) 21:02:35.60 ID:ERtnpIRv0
とうもろこしの塩炒飯
鶏胸肉の甘酢煮
オクラの生姜醤油
カニカマとキュウリのゴマ酢和え
171可愛い奥様:2012/09/07(金) 08:07:20.83 ID:d+gsEkN30
昨夜

ローストチキン
キノコのオープンオムレツ
コールスローサラダ
ミネストローネ
ご飯
豆乳のレアチーズケーキ

今晩

シーフードカレー
トマトのサラダ
コンソメスープ
ブルーベリーのカッテージチーズ和え
172可愛い奥様:2012/09/07(金) 10:00:38.07 ID:Aagi7l5Z0
ナス・鳥モモ肉のトマト煮
キュウリ・オクラ・カニカマのサラダ
シメジ・カラーピーマンのマリネ
カボチャのポタージュ
ごはん
コーヒーゼリー
173可愛い奥様:2012/09/07(金) 12:15:17.67 ID:45yY89Od0
カレー
ちくわサラダ

久々のカレー 早く帰ってくる夫に作って貰う
174可愛い奥様:2012/09/07(金) 12:40:19.41 ID:89bJLTYSO
クリームシチュー
さんま焼
メンマ炒め
ゴーヤお浸し
175可愛い奥様:2012/09/07(金) 14:02:38.39 ID:feVj5v+T0
親子丼
金時草のお浸し
枝豆
きのこ&豆腐の味噌汁
 
オクラもブロッコリーも小松菜もあるのに使ってないーーー
176可愛い奥様:2012/09/07(金) 16:06:49.67 ID:xMWmSPu60
ムール貝とバナメイエビのワイン蒸し
サラダ
ゴーヤスライス
ガーリックトースト
白ワイン
黄金桃
177可愛い奥様:2012/09/07(金) 16:22:18.22 ID:jSdOnb2o0
ぶつ切りビーフカレー
スイカ
浅漬け

後は考えていないw
多分とろとろの目玉焼きかスクランブルエッグをのせて食べる。
178可愛い奥様:2012/09/07(金) 16:34:57.96 ID:mYfOPSVn0
昨日

豚カツ
ポテトサラダ
サンマ塩焼
味噌汁(豆腐、葱、大根)
胡瓜の漬物

今日

豚ローススタミナ焼
レンコン餅
レンコン金平
味噌汁(じゃがいも、茄子)
胡瓜、カニカマ、中華くらげの和え物
179可愛い奥様:2012/09/07(金) 17:01:36.76 ID:PizgpMBv0
豚肉と玉ねぎのしょうが焼き
ナスとみょうがの焼き浸し
レタスときゅうりのサラダ
冷奴
竹の子土佐煮
漬物
ごはん
180可愛い奥様:2012/09/07(金) 17:41:17.90 ID:2Paz/RIB0
から揚げ
ポテトサラダ
かぶの浅漬け
麻婆豆腐
トマトとベビーリーフのサラダ
181可愛い奥様:2012/09/07(金) 18:05:36.07 ID:XG3r97Hi0
コロッケ、小松菜舞茸玉子とじ
わかめオクラ酢の物
糸瓜のピリ辛炒め煮
ワラビと揚げボールピリ辛炒め煮
ご飯
182可愛い奥様:2012/09/07(金) 20:10:51.16 ID:KNDJcB4wO
ハンバーグ
ミネストローネ
かぼちゃサラダ
ツナじゃがサラダ
生野菜
183可愛い奥様:2012/09/08(土) 10:36:41.67 ID:jgwopZhX0
豚肉の生姜焼き・キャベツの千切り
茄子とシシトウの焼き浸し
にんじんシリシリ
ごはん
184可愛い奥様:2012/09/08(土) 12:46:26.09 ID:gWT/V0tP0
小女子の天ぷら
シュウマイ
人参きんぴら
ポテトサラダ
きゅうりの冷汁
ご飯
185可愛い奥様:2012/09/08(土) 14:10:48.81 ID:sbRrvo120
ムール貝のワイン蒸し
フライドポテト
エシャロット+味噌
チコリボート(ポテサラ乗せ)
シャンパン
186可愛い奥様:2012/09/08(土) 15:21:56.38 ID:LBmQYzpA0
天津飯
レンコンピーマンとひき肉のピリ辛炒め
厚揚げと蒟蒻の煮物
トマト
豆腐と若布の味噌汁
187可愛い奥様:2012/09/08(土) 17:12:37.20 ID:rjhhM+B60
鶏胸肉揚げおろし煮
白子バター焼
エビとアボカドとレタスのサラダ
冷奴
もろきゅう
キャベツ甘酢漬け
ビールと芋焼酎

週末だから呑むー
188可愛い奥様:2012/09/08(土) 17:13:00.97 ID:HgpPBBZ30
チーズピザ
厚切りのヒレステーキ
マッシュポテト
茄子のトロトロ焼き
ナッツ等のおつまみ
フルーツ

今日は休日モードで。
189可愛い奥様:2012/09/08(土) 17:13:11.44 ID:yXA39Tel0
餃子
野菜サラダ
わかめ&胡麻スープ
しらす炒飯
桃(頂き物)の予定。
190可愛い奥様:2012/09/08(土) 17:20:34.89 ID:GJWtobXR0
オムライス
チキンカツ
フライドポテト
サラダ
191可愛い奥様:2012/09/08(土) 18:13:33.71 ID:jdW93PIG0
鰹の刺身
豚ローススタミナ焼き(昨日の残り)
胡瓜、カニカマ、中華くらげの和え物(昨日の残り
味噌汁(じゃがいも、茄子)
玄米

旦那と子はラーメン食べに行ったためひとりめし
192可愛い奥様:2012/09/08(土) 20:41:17.98 ID:GlzJgH2l0
素麺
精進揚げ(海老・青じそ・南瓜・茄子)
胡瓜の浅漬け
枝豆
林檎のコンポート
193可愛い奥様:2012/09/09(日) 10:09:59.38 ID:CSgRIk+T0
はんぺんのピカタ
ブロッコリーとベーコンのマヨ和え
キャベツ千切り
ピーマンの肉詰め
玉ねぎとお豆腐のお味噌汁
玄米ごはん
194可愛い奥様:2012/09/09(日) 12:01:58.09 ID:8URNetL90
お稲荷さん
グラタン
ミートボール
粉ふきいも
バジルきゅうり
フルーツポンチ
チーズケーキ
195可愛い奥様:2012/09/09(日) 16:36:27.24 ID:gI6n8cyGO
鶏ももの照り焼き
餃子
山形のだし
野菜サラダ
梨(幸水)
196可愛い奥様:2012/09/09(日) 16:43:10.22 ID:aOdBBEPu0
餃子
ごはん
たことえびのマリネ
197可愛い奥様:2012/09/09(日) 17:08:24.64 ID:2lNaDohi0
人参ライス
かじきのマスタードソース
薩摩芋のサラダ
ほうれん草とコーンの和え物
ウインナーのスープ
ヨーグルトゼリー
198可愛い奥様:2012/09/09(日) 17:12:04.98 ID:PXyO0aY40
エビグラタン
コーンフリッター
野菜サラダ
カニカマと胡瓜と若布の酢の物
199可愛い奥様:2012/09/09(日) 17:54:52.99 ID:TXAKZP8s0
青椒肉絲
トマト、クレソン、アボカド、豆腐、レタスのサラダ
焼きエリンギ大根おろし
大根、薄揚げ、葱のお味噌汁
麦ご飯
胡瓜と竹輪の塩麹山葵和え(残り)
200可愛い奥様:2012/09/09(日) 18:14:56.55 ID:3jtHiRiO0
目玉焼きのせたソース焼ソバ
赤ウィンナー
スティック野菜
201可愛い奥様:2012/09/09(日) 20:15:15.56 ID:x3iAcrWS0
玉ねぎと豆腐の味噌汁
鶏の唐揚げ
天ぷら(かぼちゃ、ナス、エリンギ、ししとう、ピーマン、ちくわ)
サラダ
202可愛い奥様:2012/09/09(日) 20:21:11.67 ID:HZ4kL8RN0
ポテサラの残り
弁当用に冷凍してたモロヘイヤと玉ねぎのチーズ焼き
缶入りスパークリングワイン

一人飯
203可愛い奥様:2012/09/09(日) 23:32:50.16 ID:W0OK4B1u0
ブリアラ大根
焼き茄子
南蛮海老と帆立三つ葉のかき揚げ
帆立のヒモの雲丹山葵和え
ほうれん草お浸し
〆に一口うどん

純金箔入りの日本酒モラタ
んで和食


塩かぼちゃ
204可愛い奥様:2012/09/09(日) 23:33:42.49 ID:W0OK4B1u0

塩かぼちゃも でした
205可愛い奥様:2012/09/09(日) 23:48:28.68 ID:O5DIcDzf0
あさりの酒蒸し
高野豆腐、人参、椎茸の煮物
トマト&水菜
大根味噌汁
鶏五目ごはん
206可愛い奥様:2012/09/10(月) 10:15:44.72 ID:u42vIWPL0
キャベツ・人参・玉ねぎ・スパムのちゃんぷる〜
モヤシ・ワカメのナムル
寄せ豆腐
ナスの胡麻味噌汁
ごはん
ネクタリンのシロップ漬け
207可愛い奥様:2012/09/10(月) 10:24:31.76 ID:U4ur0oqt0
しらす炒飯
ピーマン春雨
蒸し鶏と温玉のせサラダ
もやしとわかめの中華風スープ
208可愛い奥様:2012/09/10(月) 10:33:07.15 ID:ZE/CGCg00
秋刀魚塩焼き(大根おろし)
ほうれん草、蓮根、ひじきの胡麻和え
茄子トマト煮込み
なめこ&豆腐味噌汁
麦ごはんの予定。
209可愛い奥様:2012/09/10(月) 11:01:27.88 ID:zYRBjDuR0
カツ丼
インゲン胡麻和え
冷奴
豆腐とワカメの味噌汁


出来合いのdカツ買ってラク
210可愛い奥様:2012/09/10(月) 12:13:36.06 ID:2f2SCcJo0
焼売
カボチャ素焼き
人参と三つ葉の玉子とじ
レタスと海苔サラダ
きゅうりの冷汁
ご飯

チーズケーキ
211可愛い奥様:2012/09/10(月) 13:46:24.06 ID:+ebQ6gxg0
ぶっかけ素麺(きゅうり・しそ・梅肉・錦糸卵・ハム)
昨日の天ぷらを卵とじで、天閉じ風にする。
昨日の肉じゃが
秋鮭のキノコバター蒸し
サラダ(かりかりベーコン乗せ)

でいいかなぁ?
212可愛い奥様:2012/09/10(月) 13:53:51.75 ID:Oa9Zhz/o0
秋鮭ホイル焼き
ほうれんそうともやしナムル
カボチャの甘煮
何か汁物
213可愛い奥様:2012/09/10(月) 14:46:55.91 ID:agvjmAo/0
さつま芋とひき肉の煮物
オクラのおかか和え
焼きナス
揚げ出し豆腐
トマトとモッツァレラチーズのサラダ

ここの奥様方はお料理上手で羨ましい。
214可愛い奥様:2012/09/10(月) 16:21:00.94 ID:NOu7/T1f0
ライスサラダ
ビシソワーズ
ゴールドキウイ
できればお酒

ひとりめし
215可愛い奥様:2012/09/10(月) 16:23:51.27 ID:J8uxd8w9O
海老フライ
鶏の唐揚げ
千切りキャベツ
キャベツとベーコンで煮浸し

明日は遠足なんで、弁当準備も兼ねて。
216可愛い奥様:2012/09/10(月) 17:01:58.83 ID:vPb8IKO10
しま鯵の刺身
イワシのパン粉焼き
鶏の照り焼き
ゴーヤのおひたし
サラダ
ごはん
みそ汁(夫のみインスタント)
217可愛い奥様:2012/09/10(月) 17:29:40.44 ID:rartpehs0
豚肉ともやしと豆腐のチャンプルー
茄子とミニトマトのチーズ焼き
玉ねぎとちくわのお味噌汁
納豆
玄米ごはん
デザートにりんご
218可愛い奥様:2012/09/10(月) 17:51:48.04 ID:ZZDjfcwL0
鶏と根菜の煮物
いくら(自家製醤油漬け)
昆布の佃煮
豚汁
希望者に漬物
219可愛い奥様:2012/09/10(月) 18:04:18.92 ID:j7WGbKAl0
鰹の揚げ浸し
じゃがいもとシラスの含め煮
アボカド、トマト、玉葱、ツナサラダ
茄子と油揚げと小ネギの味噌汁
ご飯
220可愛い奥様:2012/09/10(月) 18:04:32.39 ID:DjzR2JmiO
豆腐ハンバーグ
レタス、きゅうり、プチトマト
根菜とハムのコンソメスープ
ごはん
デザートにバウムクーヘン

今日から新米w
221可愛い奥様:2012/09/10(月) 19:00:32.61 ID:K0M0+rPx0
秋刀魚塩焼き
もやしのおひたし
にらたま
みそしる
222可愛い奥様:2012/09/10(月) 20:35:42.01 ID:/tMCZxQaO
大葉をつけたチキンカツ
れんこん、にんじん、牛肉のきんぴら
マカロニサラダとサニーレタス、トマト
わかめと麩の味噌汁
ごはん
223可愛い奥様:2012/09/10(月) 21:46:24.66 ID:sSR1UDhX0
一人飯
ビシソワーズ
フェットチーネのブルーチーズ和え
ジンの炭酸&ソルティライチ割り
224可愛い奥様:2012/09/10(月) 21:59:16.20 ID:qE0q/7G40
秋刀魚の塩焼き 大根おろし 酢橘
青梗菜とサイコロ揚げの煮物
隠元、人参、エリンギ、ベーコンの炒め煮 粒マスタード風味
キャベツと薄揚げのお味噌汁
麦ご飯

最近葉物野菜が高いのぅ…
225可愛い奥様:2012/09/11(火) 09:11:31.90 ID:nvXbomKi0
お好み焼き(豚玉)
アボカドとトマトのサラダ
ひじきトマト煮
冷奴
発泡酒・焼酎
226可愛い奥様:2012/09/11(火) 11:19:12.17 ID:cgJX3zG30
鶏ハム
グリーンサラダ
人参きんぴら
カボチャ煮物
ニラ玉スープ(鶏ハムの煮汁使用
ご飯
227可愛い奥様:2012/09/11(火) 11:38:26.69 ID:HdM1YWJh0
麻婆茄子
冬瓜と鶏肉のスープ煮
梅しそみょうが冷奴
青梗菜のにんにく炒め
中華風ピクルス
マンゴーとヨーグルトのプリン
228可愛い奥様:2012/09/11(火) 12:47:07.48 ID:lfEdCgVc0
帆立とキノコの和風シチュー
カリフラワー・パプリカ・紫玉葱のピクルス
小さいコールスロー
天然酵母パン
おからと小豆のケーキ
229可愛い奥様:2012/09/11(火) 12:58:36.14 ID:A8jA/KBd0
ポトフ
豆腐&野菜サラダ
きのこピラフ
葡萄ゼリー(自家製)の予定。
230可愛い奥様:2012/09/11(火) 13:08:06.51 ID:aFSD9KUm0
てりてりチキン
キャベツとトマトのサラダ
ひじきの煮物
231可愛い奥様:2012/09/11(火) 13:38:33.32 ID:KMcSPACV0
さんまの塩焼き
ちくわの磯辺揚げ
煎り豆腐
ポテトサラダ
漬物
味噌汁
232可愛い奥様:2012/09/11(火) 15:07:10.96 ID:esR2/9P80
アジのレンジ香味蒸し
カニたまスープ
小松菜とおあげのさっと煮
233可愛い奥様:2012/09/11(火) 15:07:25.29 ID:1wl0EDN70
サーモンの粕漬け
ほうれん草の胡麻和え
冷やしトマト
きのこと玉ねぎの味噌汁
234可愛い奥様:2012/09/11(火) 16:39:22.83 ID:uVJ7LW0n0
マーボー豆腐
酢だこときゅうりとみょうがの和え物
大根おろしとなめたけ
壬生菜のおひたし
カイワレとにんじんのサラダ
ウィンナー炒め
ごはん
235可愛い奥様:2012/09/11(火) 17:38:26.77 ID:sEcFSQx8O
酢豚
ポテトサラダ
味噌汁
ごはん
オレンジ
236可愛い奥様:2012/09/11(火) 17:48:09.05 ID:cAEmA32P0
豚の生姜焼き
つけあわせにキャベ千
豚汁
アボカド、とまと、玉葱、ツナサラダ
ご飯
237可愛い奥様:2012/09/11(火) 18:34:16.86 ID:9M6e/zpf0
秋刀魚の炊き込みご飯
冬瓜と鶏肉の塩麹炒め煮
ほうれん草のおひたし
キャベツと胡瓜の浅漬け
茗荷の甘酢漬け
牛蒡、人参、舞茸、厚揚げ、葱のお味噌汁
238可愛い奥様:2012/09/11(火) 21:45:07.45 ID:5FZMWl8K0
焼き鯖寿司
玉ねぎとミョウガの味噌汁
ゴボウのゴマ汚し
魚の粕漬けの焼いたの(旦那のみ)

ランチ会で食べ過ぎて食欲なかった(私)
239可愛い奥様:2012/09/12(水) 09:52:42.77 ID:O6Q7T4Qu0
ナスの肉味噌チーズ焼き
モロヘイヤ・キュウリ・海苔の和え物
キャベツの浅漬け
味噌汁(豆腐・ワカメ)
ごはん
コーヒーゼリー
240可愛い奥様:2012/09/12(水) 11:02:14.81 ID:brhwG8Pr0
豚肉の生姜焼き+千切りキャベツ
ポテトサラダ
ひじきトマト煮
玉子スープ
241可愛い奥様:2012/09/12(水) 14:19:52.39 ID:Vs8lsLBbO
巴丼 いくらホタテうに
さんまお造り
あら汁 鮭のあら
鮭のちゃんちゃん焼き
かぼちゃと金時豆の煮物
ピオーネ
アップルパイ

お肉がないなぁ…(-.-;)
242可愛い奥様:2012/09/12(水) 14:28:57.81 ID:n/btQFXK0
会議だって…orz

納豆ごはん
でいいや
243可愛い奥様:2012/09/12(水) 14:29:14.70 ID:OrCWX1Ec0
さんま塩焼き
切り干し大根の煮物
小松菜ベーコン炒め
ブロッコリー
冷や奴
お味噌汁
244可愛い奥様:2012/09/12(水) 15:24:10.82 ID:rdCO8C450
ライ麦パンのサンドウィッチ(炒り卵・かりかりベーコン・ハム・フリルレタス)
ロールキャベツ(牛挽肉に大豆のテンペを混ぜる)
トマトとモッツァレラのグリーンサラダ
秋鮭のキノコソテー
245可愛い奥様:2012/09/12(水) 15:59:54.91 ID:4Td+Cre60
麻婆春雨
キャベツとワカメの酢の物
ポテトサラダ
246可愛い奥様:2012/09/12(水) 16:20:57.49 ID:YwWQfh2vO
牛丼
焼かなすのスープ
枝豆
冷や奴


スープは今日TVでみたマロンレシピに挑戦
247可愛い奥様:2012/09/12(水) 16:22:03.00 ID:PMuQgsOT0
カレースープ(じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、かぼちゃ、ピーマン、トマト、セロリ、鶏手羽)
豚バラと卵とニラの炒め物
冷奴

248可愛い奥様:2012/09/12(水) 16:49:24.40 ID:DReCjaXl0
きのこおろしハンバーグ
冷や汁(きゅうり、豆腐、しそ、ごま)
オクラ納豆
イカ刺
249可愛い奥様:2012/09/12(水) 16:57:20.13 ID:zo3Hf7LGO
肉野菜炒め
キャベツと人参のコールスロー
冷奴

おつまみに、豚肉のリエットとクラッカー
250可愛い奥様:2012/09/12(水) 17:33:05.06 ID:YV4JS/580
油淋鶏みたいな感じの唐揚げ&キャベツの千切り
みそ汁
枝豆
キュウリ味噌
葡萄
251可愛い奥様:2012/09/12(水) 17:34:06.36 ID:xi2CbMM10
麻婆豆腐
豚野菜鍋
ご飯
味噌汁
252可愛い奥様:2012/09/12(水) 17:54:09.18 ID:u38Rh6wF0
舞茸の炊き込みご飯
秋刀魚の塩焼き
大根おろし
茄子の味噌炒め
胡瓜と竹輪の胡麻酢和え
茗荷の味噌漬け
253可愛い奥様:2012/09/12(水) 18:12:56.75 ID:MjqxX5WR0
鶏ハムとブロッコリーのマカロニチーズ
南瓜そぼろあん煮
トマトときゅうりのマリネ
小松菜おひたし
ライス
254可愛い奥様:2012/09/12(水) 18:24:09.54 ID:0mX6eMmH0
鮭ご飯(残り物の焼き鮭を混ぜるだけ)
ほうれん草と豆腐の味噌汁
肉じゃが
かぼちゃ煮
鶏の唐揚げ(残り物)入りサラダ
255可愛い奥様:2012/09/12(水) 18:43:17.46 ID:aCr3zkpv0
海老マヨ(千切りキャベツ、ブロッコリー、トマト)
人参&牛蒡きんぴら
磯辺ちくわ
葱、わかめ、豆腐味噌汁
雑穀ごはん
256可愛い奥様:2012/09/12(水) 18:57:26.53 ID:yRw2EG160
鰤のお刺身
キャベツ、韮、きのこ、人参、パプリカ、厚揚げの胡麻味噌炒め
胡瓜のゆかり和え
とうもろこし
白菜、若布、葱のお味噌汁
麦ご飯
257可愛い奥様:2012/09/12(水) 19:20:46.00 ID:uBjiOUuH0
秋っぽい美味しそうなメニューが並んでるなー。

ネギのグラタン
焼きうどん
ビール

ひとりめし
258可愛い奥様:2012/09/12(水) 19:31:43.16 ID:d1UsktNd0
キーマカレー
グリーンサラダ
259可愛い奥様:2012/09/12(水) 20:03:04.75 ID:3s0q24wRO
かきの中華野菜炒め
鶏ささみのサラダ
わかめと野菜のスープ
ご飯
260可愛い奥様:2012/09/12(水) 20:25:18.31 ID:Ewodfs3x0
カレー
アイス

261可愛い奥様:2012/09/12(水) 21:44:46.67 ID:ZFoW1E+K0
串カツ
鶏カツ
刺身
ごはんと味噌汁

>>260の潔さに惚れた
262可愛い奥様:2012/09/13(木) 10:12:36.40 ID:HcI3+UiTO
餃子
鶏ごぼう具沢山スープ
厚揚げ焼
ポテトサラダ
263可愛い奥様:2012/09/13(木) 10:54:01.50 ID:LW6xNxuO0
人参・ゴボウの肉巻き照り焼き
アジの南蛮漬けサラダ
冷奴
マイタケの炊き込みご飯
味噌汁(キャベツ・油揚げ)

264可愛い奥様:2012/09/13(木) 14:13:19.76 ID:oLSubJPE0
エリンギとインゲンのチーズチキンロール
厚揚げネギ味噌焼き
キャベツときゅうりの千切りサラダ
えのきと玉ねぎのお味噌汁
玄米ごはん
納豆
デザートに東京キャラメルバナナ

今朝あさイチでやってたパンプキンチキンロールのアレンジを作ることにする。
レンチンだからヘルシー♪

265可愛い奥様:2012/09/13(木) 14:55:03.30 ID:VC64lpyJ0
梅&ささみ
ひじき煮付け(蓮根、人参、牛蒡、蒟蒻、干し椎茸)
グリーンサラダ
豆腐味噌汁
南瓜の炊き込みごはんの予定。
266可愛い奥様:2012/09/13(木) 14:58:41.63 ID:AeNK2lIN0
豆乳でスープスパゲティ
サラダ
ブドウと杏仁豆腐

ひとりごはん
267可愛い奥様:2012/09/13(木) 15:44:56.28 ID:0Ib47lCpO
マグロの刺身
ポテトサラダ
枝豆
ごはん

暑いね〜
温かいおかず食べたくないし、作る気になれない。
268可愛い奥様:2012/09/13(木) 16:13:53.78 ID:/vNLQ9OZ0
鶏手羽中の甘辛揚
味噌汁(大根、えのき、油揚、長ネギ)
玄米
アボカド、トマトサラダ

の予定
269可愛い奥様:2012/09/13(木) 17:09:01.31 ID:+4v9Zomj0
つぼ鯛
ネギとささみの和え物
壬生菜の和え物
ナスのしょうが焼き
きゅうり
ごはん
270可愛い奥様:2012/09/13(木) 17:09:19.15 ID:MBFt+Ai80
白身魚のフライ
きのこオムレツ
ひじき煮
豚汁
ごはん

>>265
南瓜の炊き込みご飯気になる!
271可愛い奥様:2012/09/13(木) 17:50:49.85 ID:I42betRX0
鶏胸の塩竜田 しょうがポン酢
たたききゅうり
ハーブポテト
三つ葉のかき玉汁
ご飯
272可愛い奥様:2012/09/13(木) 18:13:30.52 ID:IK+5rkym0
明太子スパゲティ
かぼちゃサラダ
コンソメスープ
きんぴらごぼう
273可愛い奥様:2012/09/13(木) 18:40:29.09 ID:kT//Aq3Hi
あさりとエリンギの酒蒸し春雨入り
切り干し大根の中華サラダ
ナスの味噌汁
白飯
274可愛い奥様:2012/09/13(木) 19:03:48.53 ID:+40GiZTf0
秋刀魚の有馬煮 万願寺唐辛子添え
冬瓜、ベーコン、プチトマト、オクラの煮物
ほうれん草のおひたし
ブロッコリーとしめじの胡麻和え
豆腐、布海苔のお味噌汁
麦ご飯
275可愛い奥様:2012/09/13(木) 19:37:19.79 ID:jeqgKVVs0
和牛ハンバーグ
トマトソース(生トマト)
つけあわせに茄子と茸
なすとするめの煮物
昆布の佃煮(自家製)
デザートにバウムクーヘン
276可愛い奥様:2012/09/13(木) 21:53:23.64 ID:3HTFbBPZ0
カボチャのニョッキ(自家製)
トマトとパルミジャーノのソース

歌舞伎揚げ
ジン

ひとりめし

277可愛い奥様:2012/09/13(木) 23:14:40.37 ID:tB8qUpol0
ナスとイカと豆腐の煮物
ひじき煮
先日つくった煮豚とにらともやしのからし和え
おくらとめかぶのゆかり和え
竹輪の磯辺揚げ
大根と揚げの味噌汁
278可愛い奥様:2012/09/14(金) 00:18:23.40 ID:w9kxNGLl0
ちょいと早いけど

カボチャのニョッキ(自家製)&トマトと揚げなすのソース
ネギのチーズ焼き
ゴーヤ、ベーコン、卵の甘辛炒め

何かお酒

バニラアイス3種食べ比べ(ハーゲンダッツ、グラン、ファミマのジェラート)
279可愛い奥様:2012/09/14(金) 09:56:48.29 ID:cb/TaKIe0
お豆腐ステーキ
しめじのソテー
棒々鶏
ちくわと玉ねぎのお味噌汁
玄米ごはん
デザートにクリーミィ金時

280可愛い奥様:2012/09/14(金) 09:58:15.62 ID:cb/TaKIe0
>>279に追加でナスのめんつゆ煮
281可愛い奥様:2012/09/14(金) 10:41:24.47 ID:zfkMlk340
鶏ハム
麻婆豆腐
ニラ玉スープ
レタスきゅうり
ご飯
282可愛い奥様:2012/09/14(金) 10:58:09.82 ID:aYEfJ+5I0
小どんぶりカレー
ヒジキ・打ち豆のサラダ
レンコンの枝豆はさみ天ぷら
味噌汁(里芋・シメジ・油揚げ)
甲斐路

眠い・だるい・食欲無し・気力無し
味噌汁以外は繰り越しものです。スマソ
283可愛い奥様:2012/09/14(金) 11:12:11.55 ID:Zd69vOzeO
餃子
根菜スープ
胡瓜の佃煮
卵とキャベツの和え物
284可愛い奥様:2012/09/14(金) 12:05:36.89 ID:ev4YYEuf0
おろしきのこハンバーグ
かぼちゃサラダ
きんぴらごぼう
油揚げの納豆はさみ焼き
ごはん
285可愛い奥様:2012/09/14(金) 15:16:49.63 ID:9OIzuv+r0
ミートボールトマトソース煮
ピラフ
サラダ
野菜スープ
白ワイン
烏龍茶のゼリー
286可愛い奥様:2012/09/14(金) 15:39:38.79 ID:KbviMtQT0
朝ちらし寿司作った。
これで、夜は干物焼いて、おすましかなんか作って楽勝〜!と思っていたら、
遅出のダンナに食べられた。鬱(一度食べたものは、二度口にしない高貴なダンナ)

ほっけの干物
コールスロー(キャベツ・人参・ゆで卵・きゅうり)
炊き込みご飯(ゴボウの笹がきと牛肉・お揚げ)
キャベツと秋茄子の味噌汁
近所のシロタヤさんの巨大厚揚げ+大根おろし
グリーンサラダ

287可愛い奥様:2012/09/14(金) 15:43:21.93 ID:3vXJykqN0
鶏の天ぷらとカボチャの天ぷら
サバ缶サラダ
ちくわとキャベツの煮物
冷奴
288可愛い奥様:2012/09/14(金) 15:57:03.72 ID:WW7OMvHG0
あじ干物
モロヘイヤと卵の味噌汁
オクラ、納豆、山芋のネバネバ和え
レタスとえびのサラダ
289可愛い奥様:2012/09/14(金) 16:03:51.76 ID:zzeug6GW0
ハンバーグ
蓮根のきんぴら
一口がんもの煮物
茹でオクラ
290可愛い奥様:2012/09/14(金) 17:33:37.74 ID:KJUUaOOt0
すき焼き
鱈子
胡瓜と若布の酢の物
漬物
生野菜
味噌汁
291可愛い奥様:2012/09/14(金) 18:28:23.54 ID:z42qUox60
秋刀魚塩焼き(大根おろし)
ほうれん草の白和え
蒸し野菜&トマト
とろろ昆布味噌汁
麦ごはん
292可愛い奥様:2012/09/14(金) 19:23:19.04 ID:ahIRCzKqO
油揚げとキャベツの味噌汁
茄子とピーマンと豚肉の辛味噌炒め
ふぐの干物
煮かぼちゃ
オクラの胡麻ダレかけ
冷や奴と枝豆
293可愛い奥様:2012/09/14(金) 20:17:15.94 ID:P59AjJ/n0
茄子とベーコンのトマトスパゲッティ
アスパラ茹でたの(マヨ)
294可愛い奥様:2012/09/14(金) 21:01:07.26 ID:poVHKivdO
びくドン風ディッシュで。
おろしそハンバーグ
大根とニンジンの千切りサラダ
ごはん

しめじとわかめのお味噌汁
295可愛い奥様:2012/09/14(金) 23:32:01.43 ID:HzlUBFVA0
エリンギとほうれん草のクリームスパゲッティ
シュークリーム
296可愛い奥様:2012/09/15(土) 00:13:10.30 ID:iMUC/5Uq0
鶏ささみのほうれん草ソース
南瓜のスイートマリネ
キャベツのトマト煮
オクラのスープ
玄米ご飯
ベイクドチーズケーキ
297可愛い奥様:2012/09/15(土) 08:23:26.25 ID:+ShMYZWm0
ハンバーグきのこソース+茹でじゃが芋、ニンジングラッセ、インゲン
キャベツと豆の豆乳スープ
ごはん
桃、梨
298可愛い奥様:2012/09/15(土) 10:54:04.16 ID:sAJ1G5290
油を出しっぱにしてるから、どうにか使いたい。

釜揚げチリメン丼(温泉卵乗せ)
昨日の豆腐と玉葱の味噌汁
カボチャを炊く
インゲンを茹でる
カリカリベーコンサラダ

鶏の胸肉(もしくはもも肉)を買うだけでおk。
299可愛い奥様:2012/09/15(土) 14:59:18.88 ID:hBzFjcXG0
シュークルート風煮物
ブロッコリー、トマト、アボカド、豆のサラダ
スモークサーモン 玉葱、ディル、ケイパー レタスを敷く
アルザスワイン
もし赤ワインも飲んだらソシソン切る、コンテときのこ焼き

何か足りない気がする…
300可愛い奥様:2012/09/15(土) 16:05:19.57 ID:7bkmBDgX0
レタス鶏ハム炒飯
ニラと豆腐の中華スープ
ポテトとブロッコリー和え
301可愛い奥様:2012/09/15(土) 16:38:05.48 ID:Slq2YPNm0
秋刀魚
大根おろし
野菜天ぷら(ナス、ししとう、かぼちゃ、アスパラ)茎わかめとちくわ炒め
味噌汁(具は未定)

残り物の肉じゃがもあるから天ぷらは明日にしようか考え中。
302可愛い奥様:2012/09/15(土) 17:15:05.12 ID:SwUfO1sE0
豚肉の生姜焼き(キャベ千)
じゃがいもと茄子の味噌汁
ご飯

生理痛のため買い物行けずにこれだけ。
303可愛い奥様:2012/09/15(土) 17:21:00.81 ID:kL18pnUu0
さんまの塩焼き 大根おろし
ささみのピカタ
小松菜のお浸し
さつま揚げの生姜醤油
トマト
茄子の味噌汁
304可愛い奥様:2012/09/15(土) 19:20:27.37 ID:jvG6fbz00
エビ、玉ねぎ、オクラ、コーン、ホワイトソースのパイ包み焼き
エビ、素揚げなす&ピーマン、インゲン、オクラの炊き合わせ(餡仕上げ)

昨夜の残り物(カボチャのニョッキ、ネギのチーズ焼き)

スパークリングワイン
わくでんの栗の葛焼き
305可愛い奥様:2012/09/16(日) 11:07:52.57 ID:DLxduX/n0
鶏天、茄子天、かぼちゃ天
だし巻き玉子
きゅうり冷汁
ご飯
306可愛い奥様:2012/09/16(日) 11:19:12.06 ID:v+3aDRhu0
きのことベーコンのグラタン
キャベツと鶏肉のトマト煮
きゅうりとキャベツの千切りサラダ
デザートにカフェオレとキャラメルバナナ


307可愛い奥様:2012/09/16(日) 17:05:17.20 ID:iVxCChQf0
ブリ大根
三つ葉入り出汁巻き玉子
茄子煮浸し
胡瓜・ワカメ・竹輪の酢の物
玉葱とインゲンの味噌汁
押麦入りごはん
ビール・日本酒
308sage:2012/09/16(日) 17:09:50.06 ID:laUSS3d30
鯖の西京焼き
茄子の煮びたし
アボカド入りポテトサラダ
おくらの胡麻和え
冷奴


野菜ばっかだ
309可愛い奥様:2012/09/16(日) 17:16:59.08 ID:3ekFgaOmO
チキンカレー
グリーンピースのポタージュ
キウイ入りヨーグルト

あと…どんなサラダにしよう…
310可愛い奥様:2012/09/16(日) 17:24:32.39 ID:0/vRSq5VP
豚とキノコのマリネ
豆苗コンソメスープ
残り物の切り干し大根
キャベツの千切りサラダ

みんなメニュー豪華ですごいなあ
311可愛い奥様:2012/09/16(日) 18:35:38.84 ID:vFnp/v5HP
栗ご飯
サイコロステーキ(もちろん成形肉)
サラダ
フライドポテト
ジャガイモのお味噌汁

なんか芋だらけw
312可愛い奥様:2012/09/16(日) 20:09:19.53 ID:nlLVIg2+O
手作り餃子
ご飯

皮から作った餃子はやっぱりウマー
313可愛い奥様:2012/09/16(日) 22:21:02.37 ID:OeJJgaJC0
ひき肉カレーに素揚げ野菜(茄子、カボチャ、しし唐、ピーマン)
レタスと水菜とキュウリのサラダ
314可愛い奥様:2012/09/16(日) 23:03:53.96 ID:bhnaj8xb0
手巻き寿司(マグロ、貝柱、イカ、イクラ)
シャケの粕漬け焼き
クジラベーコン(旦那のみ)
赤ワイン
315可愛い奥様:2012/09/17(月) 08:34:26.54 ID:pmzI5pYc0
台風で外出できないため昨日のカレー
水菜と大根サラダ
316可愛い奥様:2012/09/17(月) 09:42:03.85 ID:1dOxNiFp0
鶏の水炊き
ブリ大根(残り物)
奈良漬
ビール

まだ暑いのに鍋物…エアコン頑張れ
317可愛い奥様:2012/09/17(月) 13:06:24.04 ID:fX7HMcYm0
鱈の煮付け
野菜揚げ浸し
玉ねぎの味噌汁

あと浅漬けでも欲しいけど材料がないわ。
ピクルスでいいか。
318可愛い奥様:2012/09/17(月) 18:29:48.24 ID:o04lWCrP0
きのこリゾット
ポテトオムレツ
きゅうりマリネ
319可愛い奥様:2012/09/17(月) 20:18:16.32 ID:yQVMupDu0
まぐろアボカド丼
若布と豆腐の味噌汁
320可愛い奥様:2012/09/17(月) 20:58:10.12 ID:lye0HVng0
豚のリエットのチコリ乗せ
バケット
缶入りスパークリングワイン
赤ワイン

ひとりめし
321可愛い奥様:2012/09/17(月) 21:42:26.00 ID:j2Wl2ob50
カレー
トマトサラダ
322可愛い奥様:2012/09/17(月) 21:54:13.07 ID:ycBO469QO
そば
天ぷら(惣菜)
大学芋

川越行ったから芋買ってきた
323可愛い奥様:2012/09/18(火) 09:28:00.32 ID:omGA/OVTO
サーモンすきみ丼
ブイヤベース
サラダ
324可愛い奥様:2012/09/18(火) 09:48:17.72 ID:Ob2OTTRi0
ナス・ピーマンの肉味噌炒め
高野豆腐の煮物
ゴーヤーのおかか和え
キャベツの塩ダレ
ごはん
あおさの味噌汁
325可愛い奥様:2012/09/18(火) 10:05:19.80 ID:3gcsa7Uc0
鮭のキノコソテー
さつまいも煮
ほうれん草、蓮根、人参の胡麻和え
酢トマト
葱、豆腐、わかめ味噌汁
麦ごはんの予定。
326可愛い奥様:2012/09/18(火) 10:37:55.90 ID:UQ3349fB0
ショートパスタと野菜のシチュー
トマトとモッツァレラチーズのサラダ
オクラとベーコンの和えもの
自家製パン
苺のゼリー
327可愛い奥様:2012/09/18(火) 10:50:12.59 ID:v88hvNcm0
鱈とジャガイモのミルク煮
サラダ
ライ麦パン+クリームチーズ
328可愛い奥様:2012/09/18(火) 11:29:33.90 ID:UW92E0Zn0
クラムチャウダー
自家製パン
とうもろこし
ほうれん草の何か(多分お浸し)
329可愛い奥様:2012/09/18(火) 12:26:37.90 ID:osJCU5EG0
カマスの開き、大根おろし
もやしとお豆腐の炒め物
きゅうりとみょうがの酢味噌和え
カニ釜めし
茄子とみょうがのお味噌汁



330可愛い奥様:2012/09/18(火) 13:15:10.28 ID:kWakkvBR0
ブリの塩麹焼き 大根おろし
モロヘイヤお浸し
茄子煮物
伏見唐辛子の佃煮
ほうれん草と豆腐の味噌汁
331可愛い奥様:2012/09/18(火) 13:16:55.79 ID:MF5qrrYn0
新さんまのお刺身
ごぼうサラダ(大目に)
豆腐とわかめのお吸い物

野菜が少ないかも
332可愛い奥様:2012/09/18(火) 14:54:04.62 ID:31/Qt13J0
鶏手羽と玉子のすっぱ煮
アボカドとマグロ和えたの(昨日の残り)
胡瓜、若布、中華くらげ、カニカマ和え物
ご飯
味噌汁(じゃがいもとエノキ)
333可愛い奥様:2012/09/18(火) 15:01:10.49 ID:UYzWHrkZ0
舞茸の炊き込みご飯
牛小間・甘長ピーマン・春雨炒め
南瓜のそぼろ煮
大根の味噌汁
たたき胡瓜の生姜風味
334可愛い奥様:2012/09/18(火) 15:35:31.76 ID:LQJNqXz1O
きのこおこわ
焼きサンマ
山形庄内風の芋煮汁(豚で味噌味)
胡瓜の炒め煮
335可愛い奥様:2012/09/18(火) 18:33:22.35 ID:vXIC/jiE0
さんまの塩焼き
もやしときゅうりとささみの胡麻和え
シーザーサラダ
にら入りシュウマイ
冷ややっこ


夏の間は味噌汁作らなかったんだけど
そろそろ作ろうかな・・・
336可愛い奥様:2012/09/18(火) 19:37:44.51 ID:7NwR58bU0
肉じゃが

切り干し大根サラダ
ごぼうのサラダ
オカヒジキおひたし
牛肉、しめじ、ツルムラサキラー油炒め
みそ汁
337可愛い奥様:2012/09/18(火) 19:51:31.09 ID:TtwL/LcB0
買ってきた白身魚のフライ
ペンネ入りポテトサラダ
水菜、しめじ、揚げボールの煮物
冷奴
ご飯
338可愛い奥様:2012/09/18(火) 20:08:30.73 ID:6OcNPuMz0
面倒くさいから

水炊き!
(鶏肉、白菜、人参、長ネギ、マロニーちゃん、豆腐、エノキタケ)
339可愛い奥様:2012/09/18(火) 20:54:02.01 ID:gL9p0UIdO
ほっけの味噌漬け
肉じゃが
お吸い物
レタスとトマトのサラダ
340可愛い奥様:2012/09/18(火) 21:01:06.87 ID:iOYRLBM40
カボチャのニョッキ(トマト、ナス、ピーマン、パルミジャーノ和え)
醤油焼うどん(ネギ、おかか)
エビスビール

一人ご飯
341可愛い奥様:2012/09/18(火) 21:47:09.25 ID:6TbCVScA0
茄子の味噌汁
焼き鮭に大根おろし
ネギ入り卵焼き
ウインナーとピーマン炒め
野菜天ぷら(残り物)
ネーブル
342可愛い奥様:2012/09/18(火) 22:50:00.28 ID:+IUGZSMj0
なす味噌炒め
ピーマンの炒り煮
かぼちゃとソーセージのソテー
ワカメサラダ
343可愛い奥様:2012/09/19(水) 00:03:09.90 ID:c/pwHZg2i
蟹缶と大根のマヨサラダ
じゃがバター
サイコロステーキ
さしみかまぼこ

野菜が足りないなぁ
344可愛い奥様:2012/09/19(水) 07:50:45.49 ID:OcVl+xEa0
おでん(大根と卵と牛すじのみ)
秋刀魚の塩焼き

あとはどーしよう...
345可愛い奥様:2012/09/19(水) 09:46:06.56 ID:h/OWJuXR0
>>343
むしろスープ系が欲しいところだ

野菜沢山のコンソメスープかミネストローネなんかが
よろしいかと
346可愛い奥様:2012/09/19(水) 11:45:13.10 ID:dyFSTOXf0
豚しゃぶ(豚ロース、水菜、白菜、舞茸、豆腐、マロニーをぽん酢+大根おろしで)
きんぴら牛蒡
トマト梅味噌ダレ
奈良漬
発泡酒、焼酎
347可愛い奥様:2012/09/19(水) 13:46:27.08 ID:CNi7D40g0
茄子入りマーボ豆腐
オクラの茹でたの
里芋の味噌汁
蓮根の海老はさみ揚げ(冷凍)
348可愛い奥様:2012/09/19(水) 13:54:57.10 ID:dyFSTOXf0
>>344
おでんが汁物を兼ねるから、あとは色の濃い野菜類かなあ…
青菜のお浸しとか、食後の果物ではどうでしょう?
349可愛い奥様:2012/09/19(水) 14:49:44.65 ID:5hsiRSfO0
梅肉シソエリンギのロール豚カツ
こんにゃくとレンコンの甘辛煮
キャベツときゅうりの千切り
お豆腐とみょうがのお味噌汁
玄米ごはん

あと一品何か作りたい
何にしようか冷蔵庫の中身と相談

350可愛い奥様:2012/09/19(水) 16:35:16.36 ID:RRWkrZVa0
秋鮭と野菜のホイル焼
鶏手羽と玉子のすっぱ煮(昨日の残り)
胡瓜、中華くらげ、カニカマ、若布の和え物(昨日の残り
味噌汁(大根、油揚、葱)
玄米
351可愛い奥様:2012/09/19(水) 16:52:33.04 ID:pfxQOaj+0
厚揚げの大根おろし煮
茄子ソテー
酢トマト(胡瓜)
自家製イワシのつみれ汁(葱、白菜、人参、蓮根、椎茸)
ごはんの予定。
352可愛い奥様:2012/09/19(水) 17:05:33.47 ID:7PoloxYP0
春雨と豚肉野菜炒め(タイ風)
イカの煮つけ
豆腐とねぎの味噌汁
キュウリの浅漬け
しし唐佃煮

思いつくまま書いてみたけど焼きそばも食べたくなってきた。
353可愛い奥様:2012/09/19(水) 17:19:32.32 ID:AYpFd5vC0
鶏、もやし、豆腐の旨煮
水菜サラダ
チーズ粉ふき芋
温泉玉子
ご飯
354可愛い奥様:2012/09/19(水) 17:34:32.18 ID:RlxkB3JX0
豆乳ドリア
トマトの蜂蜜マリネ
具沢山野菜スープ
フルーツヨーグルト

今晩は手抜きで。
355可愛い奥様:2012/09/19(水) 17:46:41.99 ID:JZBRkSHL0
ピーマン・牛肉の炒め物
高野豆腐の煮しめ
キュウリ・カニカマ・ワカメの酢の物
ごはん
スープ(ミニトマト・シメジ・玉子)
リンゴ
356可愛い奥様:2012/09/19(水) 18:23:41.94 ID:McUA7bLQ0
鮭のホイル焼き(玉葱、芋、きのこ、ピーマン)
茄子、ピーマン、厚揚げの炒めもの
切り干し大根のサラダ(胡瓜、人参、パプリカ、若布、竹輪)
茗荷、オクラ、若布、薄揚げのお味噌汁
ご飯

ゆめぴりかの新米ウマー
357可愛い奥様:2012/09/19(水) 18:30:53.61 ID:bKMSoPnHP
昨日のカレー
麻婆豆腐
サラダ
玉ねぎのお味噌汁
あと何かいるかなー??
358可愛い奥様:2012/09/19(水) 20:30:09.94 ID:hScQ9sZz0
ひよこ豆のソッカ焼きピーマン乗せ
焼きうどん
ジン

ひとりめし
359可愛い奥様:2012/09/19(水) 21:00:32.72 ID:dvZlUhJh0
麻婆豆腐
肉団子の甘酢あんかけ
千切りキャベツ
たまごサラダ
360可愛い奥様:2012/09/19(水) 21:06:15.66 ID:cuu5d6O50
海老マヨ
鶏ハンバーグアスパラ添え
キュウリとナスの甘酢和え
しじみのお味噌汁

でした
361可愛い奥様:2012/09/19(水) 23:27:27.53 ID:BuY/Ta9xO
オムライス
豚汁(残りもの)
生野菜サラダとハム
りんご
362可愛い奥様:2012/09/20(木) 00:13:51.55 ID:d0b/dERl0
ニーヤンチースー
冷奴(ゴマ味噌葱)
やみつきキャベツ
お刺身
雪見だいふく


初挑戦のキャベツのつまみ、中々美味しかった
363可愛い奥様:2012/09/20(木) 08:58:51.19 ID:FJ/mlWQ9O
えびたまご炒飯
青菜ニンニク炒め
きゅうりとほたてと、中華風味くらげのサラダ
中華スープ
364可愛い奥様:2012/09/20(木) 12:55:07.65 ID:gD19FCZl0
>>362
やみつきキャベツ美味いよね。
キャベツを大量消費したい時・パパッと肴を作りたい時に便利。

素麺ちゃんぷる〜
刺身こんにゃく+酢味噌
冷奴
鰯つみれの味噌汁
抹茶ミルクプリン
365可愛い奥様:2012/09/20(木) 13:50:50.29 ID:j6+Gtz360
ラタトゥイユ
胸肉ソテー
キャベツとギョニソのマスタード和え
366可愛い奥様:2012/09/20(木) 13:54:17.50 ID:ZcygoxXQ0
鶏手羽塩焼き
キンメ煮つけ
ほうれん草お浸し
茄子とオクラの味噌汁
キュウリ浅漬け
367可愛い奥様:2012/09/20(木) 14:00:32.34 ID:H/YpdH0WO
豚の大葉チーズきのこ巻き
レタスとハムのサラダ
キャベツとベーコンの炒め煮
味噌汁
みかん
368可愛い奥様:2012/09/20(木) 15:06:43.91 ID:785kZ3ZW0
ビーフカレー←夫のリクエスト
マカロニサラダ←夫のry
牛乳寒天
369可愛い奥様:2012/09/20(木) 15:23:00.61 ID:yz6oZ+Au0
ハヤシライス
ブロッコリとイカのニンニク炒め
コールスロー
キウイ、紅茶ゼリー
370可愛い奥様:2012/09/20(木) 15:29:17.88 ID:57xGU5gb0
餃子(自家製)
野菜サラダ
ほうれん草おひたし
わかめスープ
プリン(自家製・夫リクエスト)の予定。
371可愛い奥様:2012/09/20(木) 18:25:07.24 ID:o98Ag2CFi
しらすと枝豆の炊き込みご飯
肉じゃが
あとは冷蔵庫の残りを出す!
372可愛い奥様:2012/09/20(木) 18:25:16.96 ID:+3/6HKh80
野菜たっぷりにゅうめん
葡萄
373可愛い奥様:2012/09/20(木) 19:03:00.00 ID:rzgKElcoP
生協のフィンガーステーキ
もやしときゅうりの和え物
冷やしトマト
ナスのお味噌汁
374可愛い奥様:2012/09/20(木) 19:03:15.38 ID:RwDMF1kY0
ポークソテー
トマトのサラダ
大根の味噌汁
375可愛い奥様:2012/09/20(木) 22:16:58.45 ID:W3gNJANm0
きのこご飯
水菜サラダ
茄子と鶏の生姜味噌炒め
チーズとソーセージ入りおからポテト
ワカメスープ
376可愛い奥様:2012/09/20(木) 22:20:10.20 ID:hsfjWZUs0
餃子
豚バラとネギと卵の炒め物
じゃこピーマン
冷奴
じゃこピーマン
377可愛い奥様:2012/09/21(金) 00:01:32.14 ID:9ZHuqDSA0
鰻丼
えのきのお味噌汁
ほうれん草のごま和え
オクラサラダ
キュウリとわかめとカニカマの酢の物
鶏のササミと水菜の和え物

今日は細々と用意したのに、旦那も娘も「夕飯いらない」メール有り
378可愛い奥様:2012/09/21(金) 00:10:43.54 ID:J8jqYQNv0
>>377
せっかく作ったのにもったいない〜
自分も独身の頃同じ事を母親にしていたかも。今は作り手の気持がわかる。

買って来た焼き鳥
キャベツポン酢かけ
焼きピーマン
プレミアムモルツ小瓶

ひとりめし
379可愛い奥様:2012/09/21(金) 07:20:45.22 ID:b5oYG4KkP
>>378
私なんておかずを聞いてから、
食べたくなかったら「いらない」とか「のりで食べる」とか言ってた
あの頃の自分に説教したいよ
母に謝ったら、母は馬鹿ねって笑ってた

鶏雑炊
チキンのソテー梅ソース(昨夜の残り)
大根サラダ

旦那が熱出して唸ってるので今日は雑炊
380可愛い奥様:2012/09/21(金) 13:01:27.14 ID:WnpOPFYE0
自家製、鶏のシソ餃子
切り干し大根の煮物
さつまいもとレーズンのサラダ
お豆腐と油揚げのお味噌汁
玄米ごはん
納豆
381可愛い奥様:2012/09/21(金) 13:09:46.76 ID:f62QOEAH0
ほっけ焼+大根おろし
酢蓮
枝豆
牛ごぼう御飯
韮と卵の味噌汁
382可愛い奥様:2012/09/21(金) 13:55:00.73 ID:+Ir0pdnk0
カレイ煮付け
大根葉炒め
ポテトサラダ(水菜、ブロッコリー、トマト)
生姜甘酢漬け(自家製)
お麩、葱、わかめの味噌汁
ごはんの予定。
383可愛い奥様:2012/09/21(金) 15:16:10.41 ID:AV3pAlEYO
野菜たっぷりあんかけ焼きそば
しゅうまい
384可愛い奥様:2012/09/21(金) 15:29:29.19 ID:e2Wj5Cfo0
秋刀魚塩焼き 
大根おろし
鶏のから揚げ
ポテトサラダ
キュウリステイック
豆腐と揚げの味噌汁
385可愛い奥様:2012/09/21(金) 16:33:02.96 ID:Wi5AtZWQO
今夜は外食。
ステーキ屋さんに行ってくる。
結婚記念日なので、ちょっと贅沢。
386可愛い奥様:2012/09/21(金) 16:40:16.43 ID:e5u4M0UM0
餃子
たことワカメときゅうりの酢の物
厚揚げと鶏もも肉の卵とじ
レタスとハムとスプラウトのサラダ
カニカマときゅうりの胡麻マヨネーズ和え

きゅうり2品かぶった。
まあいいか・・・
387可愛い奥様:2012/09/21(金) 18:30:10.85 ID:pdONT7Cc0
昼食に誕生日祝いで外食したので、夕食は呑みメニュー

ボローニャ風タリアテッレ(少々値の張る冷食)
キノコのアンチョビチーズ焼き
キャベツ・ソーセージの煮込み
バゲット・リュスティック
シャンパン・白ワイン
388可愛い奥様:2012/09/21(金) 19:20:17.74 ID:rX/x52vC0
鰤のガーリックステーキ クレソン、トマト
茄子、トマト、ズッキーニのチーズ焼き
レタス、紫玉葱、胡瓜、トマトのサラダ
きのこのソテーをドレッシング替わりに
飲みコース:白ワイン、ジャケットポテト
ご飯コース:ご飯、玉子と人参葉のスープ

極厚の鰤切り身。オーブンで焼くことにする。
389可愛い奥様:2012/09/21(金) 19:29:38.04 ID:UBoNofj+P
あじのガーリックソテー
サラダ
春雨たちの酢の物
お味噌汁


おやつのえびみりんのせいで苦しいorz
390可愛い奥様:2012/09/21(金) 19:40:55.17 ID:6kaA5a8rO
野菜たっぷりポトフ
ポークケチャップ
ごぼうとツナのサラダ
391可愛い奥様:2012/09/21(金) 20:13:02.75 ID:sijp2ADSO
豆腐のチョレギサラダ
大根と豚つくねの中華風煮
小なすの海老詰めてんぷらと、しし唐辛子素あげに、てんつゆと大根おろし添え
ご飯
392可愛い奥様:2012/09/22(土) 00:12:01.27 ID:bd3EFIY60
ほしゅ
393可愛い奥様:2012/09/22(土) 08:00:42.64 ID:X0gmiXM30
サンマの塩焼き
394可愛い奥様:2012/09/22(土) 09:58:25.91 ID:YJQfoS1c0
手羽元と大根のこっくり煮
煮たまご
キャベツとしめじのマヨポン炒め
ちくわとみょうがのお味噌汁
枝豆ごはん

395可愛い奥様:2012/09/22(土) 12:57:30.21 ID:bQv/x/BQ0
ゴーヤチャンプルーの豆腐抜き
サツマイモと玉ねぎのかき揚げ
古米と黒米でサツマイモご飯にするか、新米を白ご飯で炊くか悩み中

シャンパン
チーズプレート
396可愛い奥様:2012/09/22(土) 14:59:37.88 ID:t/AfWLEm0
枝豆塩ゆで
芋たき(里芋、鶏肉、牛蒡、こんにゃく、あげ、他)
キュウリ浅漬け
397可愛い奥様:2012/09/22(土) 15:46:09.06 ID:+Jj4qZH3P
さねきうどん
チキン南蛮
398可愛い奥様:2012/09/22(土) 17:53:06.34 ID:ldtvjjZuO
カジキのバジルソテー
モロヘイヤのポン酢和え
豚汁
ごはん
399可愛い奥様:2012/09/22(土) 18:05:12.54 ID:tmOD76OJ0
秋刀魚の塩焼き
ひたし豆
卯の花
ごはん
味噌汁(シメジ・まいたけ・油揚げ)
抹茶ミルクプリン
400可愛い奥様:2012/09/22(土) 19:37:16.39 ID:QGsN4VZK0
鶏照り焼き丼
焼尻産わかめの味噌汁
白菜のお浸し
麻婆豆腐
401可愛い奥様:2012/09/22(土) 19:50:17.42 ID:UKcjJN1N0
なすとベーコンのトマトソースパスタ

今日はこれしか作りたくなかった
402可愛い奥様:2012/09/22(土) 21:18:29.87 ID:Rh8edFbtO
茹で卵
ピーマンのきんぴら
夕べの余りのひじき煮
レタスとトマトのサラダ
梅干しのおにぎり

今日は墓参りの帰りに焼肉行ったので、夜は簡単に。

しかし、義実家連中と行く食事ってうまくない。
気使って疲れる。
403可愛い奥様:2012/09/22(土) 21:24:39.89 ID:OiMGnZ9Y0
夏野菜チーズカレー
おからサラダ
404可愛い奥様:2012/09/23(日) 10:36:02.14 ID:xRD7+tNv0
鰤のづけ丼
揚げだし豆腐
根菜・ひじきのオイスターマヨ和えサラダ
カボチャのいとこ煮
味噌汁(ニラ・シメジ・玉子)
フローズンヨーグルト
405可愛い奥様:2012/09/23(日) 13:33:16.18 ID:ZCar2Kwv0
チキンカツ、千切りきゃべつととまと
ひじきの煮物
厚揚げと大根の味噌汁
赤飯
バンバンジー(昨日の残り)
回鍋肉(昨日のry)
406可愛い奥様:2012/09/23(日) 14:57:03.79 ID:uw22J+0D0
牛モモ肉のステーキ(硬そうなので塩麹につけてみたがどうなるか)
湯豆腐
茄子味噌汁
オクラ醤油炒め
407可愛い奥様:2012/09/23(日) 17:02:29.94 ID:QNpKG9rf0
冬瓜の和風カレー煮(豚挽肉、オクラ)
茄子、ピーマン、ちりめんじゃこ煮
牛蒡、舞茸、人参、薄揚げのお味噌汁
切り干し大根のサラダ(残り)
ごはん
408可愛い奥様:2012/09/23(日) 17:12:40.89 ID:THmvmzdo0
ナスとバジルのパスタ
ハムカツ
しいたけのバター焼き
ポテトサラダ
409可愛い奥様:2012/09/23(日) 17:12:50.05 ID:5ikLCxRo0
白菜&豚肉の重ね蒸し
五目豆(残り物)
ミニサラダ
わかめ味噌汁
ごはんの予定。
410可愛い奥様:2012/09/23(日) 17:24:05.29 ID:Pl8CRaeL0
買ってきた鯖寿司
玉ねぎ、サツマイモの味噌汁
ケーニヒスクローネのベルリン

ランチを食べ過ぎて食欲なしの手抜き
411可愛い奥様:2012/09/23(日) 17:45:14.58 ID:Osf1pGYO0
ちゃんこ鍋(鱈 豆腐肉団子 南瓜 白菜 もやし 豆腐
〆玉子雑炊
野菜炒め
パスタ入りコールスロー
412可愛い奥様:2012/09/23(日) 17:48:34.32 ID:7uXiqAzK0
マグロの漬け丼
味噌汁(白菜、じゃがいも)
マヨネーズサラダ(レンコン、人参、アスパラ)
シラスとじゃがいもの煮物
413可愛い奥様:2012/09/23(日) 18:14:33.04 ID:iFwv5Hqc0
軟骨入り鶏だんごスープ
厚揚げと茄子の味噌炒め
キムチ
414可愛い奥様:2012/09/23(日) 18:33:27.09 ID:LX0kDCNw0
秋刀魚の炊き込みご飯
山形風芋煮
茄子と挽き肉の味噌炒め
トマトサラダ
415可愛い奥様:2012/09/23(日) 18:34:17.89 ID:hQB7oqPw0
厚揚げと豚バラの煮物
小松菜のおひたし
大根とわかめのお味噌汁
416可愛い奥様:2012/09/23(日) 19:34:56.18 ID:JPTMStHcO
フライ各種
(メンチ、クリームコロッケ、野菜の肉詰)
キャベツ千切り
オクラのお浸し
中華スープ
りんご

フライは近所の総菜屋で揚げてもらった。
417可愛い奥様:2012/09/23(日) 20:38:54.64 ID:rD6C4s8N0
肉うどん


お昼ガッツリ頂いたので、今夜はこれだけ
418可愛い奥様:2012/09/23(日) 20:41:12.24 ID:rD6C4s8N0
保守あげ
419可愛い奥様:2012/09/23(日) 20:44:05.59 ID:k2qNV2EbO
オムライス、トマト

1日グダグダしてて、お寿司取ろうと電話したら二時間近く掛かりますだと
イヤイヤながら作りました、今日は憂鬱だったわ
420可愛い奥様:2012/09/23(日) 23:29:58.07 ID:0sWg7jYK0

421可愛い奥様:2012/09/24(月) 10:08:24.43 ID:JKrhQQ14O
長葱とベーコンのコーンクリームシチュー
鮭のみりん漬
野菜サラダ
自家製Qちゃん
いちじくの白ワイン煮
422可愛い奥様:2012/09/24(月) 13:55:06.02 ID:7+Vy0WmU0
キャベツと鶏肉のトマトソース煮こみ
副菜を何にしようか考え中
423可愛い奥様:2012/09/24(月) 14:35:00.03 ID:ghDJJ+5N0
麻婆豆腐
炙り厚揚げ生姜醤油
胡瓜とわかめの酢の物
大根とニンジンのお味噌汁
424可愛い奥様:2012/09/24(月) 14:45:33.52 ID:s98Jd3t60
秋刀魚塩焼き(大根おろし)
ほうれん草白和え
豚汁(葱、人参、牛蒡、大根、里芋、蒟蒻、しめじ)
ゴハン
425可愛い奥様:2012/09/24(月) 15:21:26.82 ID:CVS3izXY0
じゃが芋と海老の豆乳グラタン
ルッコラのサラダ
胡瓜のヨーグルト和え
三つ葉と椎茸のコンソメスープ
ベリーミックスのムース
自家製パン少々
426可愛い奥様:2012/09/24(月) 15:54:45.43 ID:l+/WUMth0
ニラともやしと豆腐のちゃんぷるー
イカ刺身
ジャガイモ味噌汁
シソの葉醤油漬け
427可愛い奥様:2012/09/24(月) 17:25:11.14 ID:UcvaCH8Z0
ピーマン肉詰め
白菜、春雨、豆腐肉団子の旨煮
甘い玉子焼き
ザワークラウト
きつねご飯
428可愛い奥様:2012/09/24(月) 17:29:58.34 ID:z8S/3jgV0
豚肉とピーマンのしょうが焼き
ねぎチャーシュー
鮭ハラス
納豆
しいたけと豆腐の味噌汁
きゅうり、トマト、ブロッコリー
ごはん
429可愛い奥様:2012/09/24(月) 17:47:21.61 ID:pjl7/2G+0
天ぷら(海老、椎茸、ピーマン、オクラ、なす、さつまいも)
ビール
以上

美味しい岩塩で天ぷら食べながらビール飲む
430可愛い奥様:2012/09/24(月) 18:35:08.23 ID:7sW2nFEs0
スウェディッシュミートボール+粉ふき芋
豆腐・アボカド・ツナ缶のポキ風
根菜サラダ
きのこポタージュ
ごはん


431可愛い奥様:2012/09/24(月) 18:56:12.50 ID:btp/8RaJ0
アジ塩焼き
牛スジ煮込み
白和え
浅漬け
押麦入り御飯
ビール・日本酒
432可愛い奥様:2012/09/24(月) 19:15:37.85 ID:BNi6NiEn0
カレー
カボチャサラダ
ピーマン炒め
トマト
433可愛い奥様:2012/09/24(月) 20:27:14.90 ID:Kvigl0Ci0
なすの挟み焼き
ジン

手間かかったけど美味しいわー
ひとりめし
434可愛い奥様:2012/09/24(月) 20:49:35.24 ID:8pVSbe2y0
ニョッキ入りシチュー
洋梨・あおりんご
435可愛い奥様:2012/09/24(月) 23:04:36.83 ID:Bc07vYes0
焼きそば
味噌汁
436可愛い奥様:2012/09/24(月) 23:35:59.21 ID:cX2qsORP0
サンマ刺身
生食用ボイル帆立、メカブ、キムチの和え物
こうぐり、ホウボウ、平茸、大根、白菜、玉葱、人参、油揚の味噌汁
野菜サラダ(トマト、レタス、キュウリ)
437可愛い奥様:2012/09/24(月) 23:49:19.63 ID:8SCV5O5HO
崎陽軒の中華弁当
トマト

今夜は1人だから弁当で済ませた。
438可愛い奥様:2012/09/25(火) 10:22:47.38 ID:otUG2jhN0
ひたし豆・シメジの炊き込みご飯
お刺身(後ほど購入)
カボチャ・インゲンの煮物
ピーマンきんぴら
お吸い物(豆腐・ワカメ・カニカマ)
439可愛い奥様:2012/09/25(火) 11:40:35.04 ID:fxWM1w8u0
チキン南蛮
キャベツソテー
春雨サラダ(ハム、ワカメ
南瓜スープ
ご飯
440可愛い奥様:2012/09/25(火) 12:16:41.06 ID:/Pi2zbWP0
お刺身(サーモン・イカ)
牛スジ煮込み(前夜の残り)
胡瓜、ワカメ、カニカマの酢の物
白米と味噌汁

今夜から今年の新米
441可愛い奥様:2012/09/25(火) 12:45:21.20 ID:BR3cvuux0
チキンピカタ
春雨とツナと大豆のサラダ
わかめと胡瓜の酢の物
ジャガイモのお味噌汁
442可愛い奥様:2012/09/25(火) 12:47:06.99 ID:v3PfP25NO
おでん
鮭のムニエル タルタルソース
野菜サラダ
443可愛い奥様:2012/09/25(火) 12:51:00.33 ID:AgbuHTG70
親子丼
みょうがときゅうりのお漬物
ちくわとしめじのお吸い物

あと一品なんかないかなー?
浮かばない
444可愛い奥様:2012/09/25(火) 12:56:11.59 ID:bOFx3AQC0
煮込みハンバーグ
ほうれん草ソテー
野菜ピクルス
とろろ昆布味噌汁
ゴハン
445可愛い奥様:2012/09/25(火) 12:59:44.60 ID:AgbuHTG70
>>443
レンコンときゅうりのからしマヨサラダ追加
446可愛い奥様:2012/09/25(火) 14:25:04.75 ID:HJnYvQrl0
トマトチキンドリア
クレソン入りポテトサラダ
447可愛い奥様:2012/09/25(火) 14:42:56.18 ID:Rh/wPO3n0
>>443
いんげんゴマ和え
448可愛い奥様:2012/09/25(火) 15:10:37.74 ID:fQk0nfnZ0
今季初のキムチ鍋
449可愛い奥様:2012/09/25(火) 15:19:47.65 ID:DV0QDmo00
揚げ浸し(なす、かぼちゃ、ピーマン)
鯖の味噌煮
冬瓜のスープ
きゅうりとイカの酢の物
450可愛い奥様:2012/09/25(火) 15:42:48.17 ID:BouDuIg80
豚大根
チクワ磯辺揚げ
野菜サラダ(じゃが芋、南瓜、人参、胡瓜、トマト、隠元、レタス、
      オリーブ、オイルサーディン、茹卵)
さかな豆
胡瓜漬
十全茄子漬
    
451可愛い奥様:2012/09/25(火) 16:26:52.63 ID:4OhJGLKx0
ブリのあら煮
蓮根のきんぴら
大学イモ
麻婆茄子(昨日の残り)
452可愛い奥様:2012/09/25(火) 16:43:14.01 ID:9bsWYZmK0
蓮根の金平(豚肉と人参入り)
若鶏の梅シソ竜田巻(総菜)
豚肉の生姜焼き少し(昨日の残り)
秋刀魚のつみれ汁
アボカドとトマトサラダ
ご飯
葡萄
453可愛い奥様:2012/09/25(火) 17:34:21.21 ID:ESPxnN9jO
もち麦ご飯
オイルサーディンいりポテトサラダ
いかのエスカベージュ
ほっけの干物
454可愛い奥様:2012/09/25(火) 17:48:09.71 ID:o6nFswtyO
マグロの中落ち
肉じゃが
ごはん
455可愛い奥様:2012/09/25(火) 17:57:59.81 ID:XN+lGGsiO
アジフライ
葱焼きの酢醤油和え
根菜の煮物(大根、人参、牛蒡、高野豆腐、五目さつま揚げ)
豆腐と若布の味噌汁
ごはん
456可愛い奥様:2012/09/25(火) 18:09:14.83 ID:LQtrZ14u0
・オムライス
・たまごスープ
・野菜サラダ
457可愛い奥様:2012/09/25(火) 18:33:50.81 ID:dq5VBHs10
チャーハン(鮭、レタス、卵、葱)
ほうれん草のおひたし
ブロッコリー、しめじ、厚揚げの生姜あん
茄子、薄揚げ、茗荷、若布、葱のお味噌汁
458可愛い奥様:2012/09/25(火) 19:09:03.43 ID:ejCyYHDw0
浅蜊の炊き込みご飯
西京焼き(鰆・鮭・烏賊)
里芋と牛バラの照り煮
茄子の生姜醤油
胡瓜
459可愛い奥様:2012/09/25(火) 21:33:55.24 ID:mMaTxX5u0
なすと豚バラの塩麹蒸し
豆苗と生きくらげのスープ
生姜の佃煮
いちじくのコンポート
460可愛い奥様:2012/09/25(火) 22:23:35.54 ID:JDSFyJI70
秋刀魚の生姜煮
茹でもやしの上にキノコバターソテー ぽん酢で
茄子と茗荷の味噌汁
461可愛い奥様:2012/09/26(水) 07:13:49.35 ID:QfYokBCS0
お寿司
462可愛い奥様:2012/09/26(水) 14:41:18.73 ID:woqayaDv0
肉団子照り焼き
ごぼうと大豆のサラダ
わかめとキュウリの酢の物
エリンギとネギの味噌汁
463可愛い奥様:2012/09/26(水) 16:36:47.28 ID:va8CvUlr0
麻婆豆腐
モロヘイヤのおひたし
春雨サラダ
中華風コーンスープ
ご飯

464可愛い奥様:2012/09/26(水) 17:00:15.18 ID:2pvPveGu0
肉野菜炒め
鮭白子ぽん酢
温奴
465可愛い奥様:2012/09/26(水) 17:24:50.02 ID:GPnQxyAV0
南瓜そぼろあん
チーズ、キャベツ、フライドオニオンサラダ
モヤシとベーコン、春雨中華煮
オクラ納豆
ごはん

466可愛い奥様:2012/09/26(水) 17:33:33.87 ID:44+0WF+30
チキンドリア
キャベツ・人参・アーモンドのコールスロー
ひたし豆
かぼちゃ煮物
レタス・シメジ・鳥はむのスープ
抹茶ミルクプリン

467可愛い奥様:2012/09/26(水) 18:02:45.77 ID:IDwC/ZAQ0
きのこご飯
アスパラと豚肉炒め
豆腐と卵とネギの味噌汁
アボカドとトマトのサラダ
468可愛い奥様:2012/09/26(水) 18:29:41.56 ID:pGTD1eRO0
ハンバーグ
かきたま汁
炒め物(にんにくの芽・ピーマン・茄子)
フルーツ寒天
469可愛い奥様:2012/09/26(水) 18:32:26.46 ID:3nveP/frO
野菜たっぷりちゃんぽん
海草サラダ
470可愛い奥様:2012/09/26(水) 18:42:03.16 ID:Ji30GTlG0
親子丼(夕べの残り)
棒々鶏(お惣菜)
インスタントのお味噌汁

今夜は適当ひとり飯
471可愛い奥様:2012/09/26(水) 18:51:50.13 ID:hvsyWG7V0
銀ダラ西京漬け
肉じゃが
ナメコ味噌汁
新米
デザートにスヤの栗きんとん
472可愛い奥様:2012/09/26(水) 19:20:06.52 ID:yqC9zO800
鶏モモのトマト煮込み
コーンピラフ
スパサラ
473可愛い奥様:2012/09/26(水) 21:37:14.94 ID:QUUvH3LO0
鰯の梅煮(葱、紫蘇)
厚揚げとブロッコリーの生姜あん
ささげ、きのこ、ベーコン炒め
胡瓜と竹輪の山葵塩麹和え
若布、薄揚げ、オクラのお味噌汁
ごはん
474可愛い奥様:2012/09/26(水) 22:49:46.54 ID:1NYDGOAt0
ミニトマト、なす、かぼちゃのグリル
インスタントちゃんぽん
ジン
スパークリングワイン

ひとりめし
ちゃんぽんは美味しくなかった
475可愛い奥様:2012/09/26(水) 23:02:23.81 ID:PrH6dRBuO
おでん
肉野菜炒め
大根のお味噌汁
ごはん
りんご
476可愛い奥様:2012/09/26(水) 23:18:35.48 ID:Z+euL4KK0
筑前煮
大根葉シラス炒め
春雨、胡瓜、わかめの酢の物
お豆腐のお味噌汁
ゴハン
葡萄
477可愛い奥様:2012/09/27(木) 00:13:38.80 ID:WNLISjhGP
味噌汁
タコライス
アスパラとソーセージの塩麹炒め
478可愛い奥様:2012/09/27(木) 04:52:31.18 ID:JahFgBjYO
肉豆腐(豆腐メイン)
厚揚げと豚の味噌炒め
切りこぶ煮たの
沢庵
味噌汁

オカズが同じような感じになってしまった
479可愛い奥様:2012/09/27(木) 11:21:54.84 ID:FNQY1PQQO
チキンカツ
肉団子
野菜サラダ
ピーマンきんぴら
メンマ炒め
480可愛い奥様:2012/09/27(木) 12:08:52.41 ID:K0uKdszf0
蒸し餃子
かぼちゃ煮
ピーマンとウィンナー炒め
卯の花
きゅうり トマト
ご飯
481可愛い奥様:2012/09/27(木) 14:16:25.14 ID:aC2E/rAu0
イカ刺
白子の唐揚げ
大根サラダ
鮭とごぼうの炊き込みご飯
ほうれん草の味噌汁
482可愛い奥様:2012/09/27(木) 14:23:26.31 ID:OrSv0FDw0
肉団子
湯豆腐
しじみ味噌汁
茹でオクラ和風マヨ味
大葉しょうゆ漬
483可愛い奥様:2012/09/27(木) 15:08:19.56 ID:D2J/C67L0
カツカレーw
コールスローサラダ
484可愛い奥様:2012/09/27(木) 16:45:37.28 ID:CO8J+2qW0
豚カツ
マカロニサラダ
おから
生野菜
漬物
味噌汁
485可愛い奥様:2012/09/27(木) 17:52:49.41 ID:afaWy06B0
カツカレー食べてやる
486可愛い奥様:2012/09/27(木) 18:10:40.82 ID:ERMJcnpq0
ハンバーグ(梅シソジュレ)
付け合わせにアスパラとじゃがいも
味噌汁(エノキ、じゃがいも)
ご飯
487可愛い奥様:2012/09/27(木) 18:41:43.88 ID:HyQK87lv0

しいたけのツナマヨパン粉焼き
ベーコンとアスパラの炒め物
たこわさび
納豆
レタスカイワレトマトのサラダ
ごはん
488可愛い奥様:2012/09/27(木) 19:05:05.36 ID:d10/tqqK0
和風ペペロンチーノ
ポテトサラダ(残り物)
ゴールドキウイ
スパークリングワイン

ひとりめし
489可愛い奥様:2012/09/27(木) 19:37:13.12 ID:rxwzwRwCO
きゅうりとわかめの酢の物ピーマン肉詰め焼き
蓮根肉詰め天ぷら
豆腐いり中華風コーンスープ
千切りキャベツ
ご飯
490可愛い奥様:2012/09/27(木) 20:45:56.22 ID:6iFZo28b0
スシロー
491可愛い奥様:2012/09/27(木) 21:13:59.81 ID:gkqo14mLO
ハンバーグ

ほうれん草のバター炒め

インスタントコーンスープ

トースト

米炊き忘れた。
492可愛い奥様:2012/09/27(木) 21:22:51.55 ID:VWGmNE7w0
ジン
豚肉のリエット
バケット
ちんぴん

一人飯
493可愛い奥様:2012/09/28(金) 08:42:36.75 ID:CzUVKJEQ0
カツカレー
494可愛い奥様:2012/09/28(金) 08:49:19.71 ID:WWedcUWN0
ケンタッキーとりの日パックw(夫リクエスト)
じゃがバター
サラダ
ビール
495可愛い奥様:2012/09/28(金) 09:39:38.94 ID:XRfnber10
アッシ・パルマンティエ
ルッコラのサラダ
496可愛い奥様:2012/09/28(金) 09:45:19.22 ID:q2fDY8BSO
具沢山玉子丼
オクラ味噌汁
冷や奴
ホタテ貝のマリネ
水菜となんかのサラダ
497可愛い奥様:2012/09/28(金) 11:08:10.14 ID:6bjdR6iC0
ビーフストロガノフ
アボカドのサラダ
南瓜の豆乳ポタージュ
林檎のコンポート
498可愛い奥様:2012/09/28(金) 11:15:30.80 ID:Ki+mhpKe0
鮭の照り焼き
揚げ出し豆腐
レンコンのきんぴら
ホウレン草とベーコンのバター炒め
味噌汁 漬物
499可愛い奥様:2012/09/28(金) 11:37:13.36 ID:Gc6r6aR20
ビーフシチュー
グリーンサラダ
ゴボウの唐揚げ
ごはん
500可愛い奥様:2012/09/28(金) 11:38:51.62 ID:FCj2wkPD0
湯豆腐
鶏唐揚げ&野菜サラダ
五目ひじき煮(残り物)
お味噌汁(ほうれん草、エノキ)
玄米ゴハン
501可愛い奥様:2012/09/28(金) 12:11:42.46 ID:yWV6yC6b0
ゴーヤ、エビ、マヨネーズで何か一品
しゃぶしゃぶ用牛肉を炒めて大根おろしとポン酢と七味をかけたもの
ひよこ豆のポタージュ

502可愛い奥様:2012/09/28(金) 13:24:57.37 ID:WLfEhYhj0
>>501
泡?w

アスパラ入り麻婆豆腐
油揚げのネギポン酢和え
ポテトサラダ(じゃがいも、ツナ、カイワレ、玉ねぎ、にんじん)
しいたけと大根の味噌汁
ごはん
503可愛い奥様:2012/09/28(金) 13:53:55.22 ID:OM4KknnU0
鶏と人参ゴボウ飯
干し椎茸の含め煮と胡瓜のゴマ酢和え
水餃子と白菜のミニ鍋(ポン酢で)
レタスとハムのさっと中華風炒め
かき玉汁(カマボコと葱)
冷凍枝豆
ビール
白飯

504可愛い奥様:2012/09/28(金) 14:36:11.68 ID:j3/FWuE60
和風スープ煮(鶏、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、大根、豆腐、キノコ)
白イカ刺身
オクラサラダ
505可愛い奥様:2012/09/28(金) 16:36:10.51 ID:Lwm1UVdn0
ミートソーススパゲティ(昨日のハンバーグのタネを使用)
じゃがいもとベーコンのポタージュ
梨と葡萄
506可愛い奥様:2012/09/28(金) 16:53:19.70 ID:rQSPoWmu0
カレー

今日は朝から立ちっぱなしで疲れたので、これで許して頂こう
507可愛い奥様:2012/09/28(金) 17:06:09.57 ID:ABWT1hK/O
鶏むね肉の塩麹焼き
ベビーリーフ
エリンギのガーリックオイルソテー
しらたきの明太子和え
コールスロー
モロヘイヤと油揚げのお味噌汁


全体的に白っぽい食卓になってしまった…
508可愛い奥様:2012/09/28(金) 17:20:58.86 ID:dJFCqWmuO
カルボナーラ
センキャベサラダ

一人ごはん
509可愛い奥様:2012/09/28(金) 17:22:32.37 ID:UZgJ0ipj0
夫は遅くなると言ってたので自分の分

ジェノベーゼのパスタ
カップスープ
サラダ
葡萄

ジェノバソースは自家製なのだ。
510可愛い奥様:2012/09/28(金) 17:35:11.79 ID:lewUX5ZI0
豚バラと玉ネギの塩ダレ炒め
里芋とコンニャクの煮物
サラダ
とうもろこし
511可愛い奥様:2012/09/28(金) 18:11:56.72 ID:14kNzrc3O
豚すね肉のクリームシチュー
空芯菜とチンゲン菜のにんにくいため
和風大根サラダ
512可愛い奥様:2012/09/28(金) 18:14:41.34 ID:O8E92yTCO
いくらの醤油漬
肉団子の甘酢あん
枝豆
温やっこ
えのきの味噌汁
513可愛い奥様:2012/09/28(金) 20:05:07.44 ID:4KonEtqO0
今日は大学病院に通院でくたびれてしまったので
冷凍しておいたしょうが焼きで丼にした
わかめとキュウリの酢の物、あとお味噌汁。
514可愛い奥様:2012/09/28(金) 20:22:12.21 ID:qIsP6dcD0
麻婆豆腐丼
豚汁
グリーンサラダ
もやしとウインナー炒め
515可愛い奥様:2012/09/29(土) 10:54:29.54 ID:lCvpOs2h0
イエローカレー
ライス
人参しりしり
お芋
516可愛い奥様:2012/09/29(土) 14:38:16.09 ID:IfoRwafF0
ビーフカレー
サラダ(レタス、トマト、ツナ、梨、みかん)
枝豆
517可愛い奥様:2012/09/29(土) 15:40:11.34 ID:6qMJoncX0
カツカレー
サラダ
518可愛い奥様:2012/09/29(土) 15:53:29.33 ID:osDL4wDS0
世間はカレー祭りなの?

ゴーヤーちゃんぷる(ゴーヤー・人参・玉ねぎ・スパム・車麩・玉子)
タコ・キュウリのキムチ和え
ネギ・ザーサイのせ冷奴
ごはん
味噌汁(モヤシ・ニラ・油揚げ)
ビール

ダンナ休日出勤にて普通めし
519可愛い奥様:2012/09/29(土) 16:46:43.53 ID:5PEgnndP0
曇り空です@西日本

コーンポタージュススープ
ナポリタン
鳥モモのフリット(タルタル乗せ)
卵サラダ

卵使いすぎか?!
コロッケ忙しくてできなんだ。

520可愛い奥様:2012/09/29(土) 16:58:28.87 ID:ps28WugQO
チーズカレー
大根サラダ
りんご
521可愛い奥様:2012/09/29(土) 17:17:40.22 ID:BE6DJa1/0
ビーフシチュー
人参と林檎のサラダ
グリーンサラダ
パンとチーズ
ワイン
522可愛い奥様:2012/09/29(土) 17:57:53.15 ID:uxl0vD110
秋刀魚のワインビネガー煮
ズッキーニ、インカのめざめ、ブロッコリー、きのこのコンテ焼き
茄子とプチトマトのバルサミコマリネ
オクラとプチトマトの中東風ソテー
サラダ(レタス、胡瓜、パプリカ、プチトマト、玉葱)
バスマティライス
赤白ワイン
あけび
523可愛い奥様:2012/09/29(土) 18:05:30.64 ID:E49Wskc30
根菜入りつくね
切り干し大根ときゅうりのサラダ
オクラの和え物
ご飯
524可愛い奥様:2012/09/29(土) 18:17:20.99 ID:lT1ktlvm0
豆腐とネギの味噌汁
茄子の豚バラ巻き
大根葉のおひたし
ししとう焼き浸し
525可愛い奥様:2012/09/29(土) 18:30:10.18 ID:q/CwtHD50
鶏肉とおからの和風ハンバーグ
ごぼうとベーコンのペペロンチーノ風炒め
ほうれん草のおひたし
筍とわかめの味噌汁
ごはん
無花果のコンポート
526可愛い奥様:2012/09/29(土) 19:41:37.64 ID:EqWKwdnuO
かますの塩焼き
自家製チャーシュー
蒸かしたキタアカリのマヨネーズかけ
酢豚(残り)
枝豆
味噌汁
みかん
527可愛い奥様:2012/09/29(土) 21:23:27.65 ID:LUxBsDyS0
青椒肉絲(クックドゥ)
ベーコンとじゃがいものポタージュ
ご飯

変なメニュー
528可愛い奥様:2012/09/29(土) 21:24:16.92 ID:KO4t41q+0
油淋鶏(レタス、水菜、人参、セロリ、ラディッシュ、トマト)
青梗菜ときくらげと卵の牡蠣油炒め
ごまダレ豆腐サラダ(万能葱、胡瓜、みょうが、もやし)
冬瓜と椎茸と筍の鶏だしスープ
中秋月餅
529可愛い奥様:2012/09/29(土) 23:23:32.63 ID:7TAOnZ5w0
キャロットラペ
きんぴらごぼう
焼うどん
ビール(旦那)
ジン(私)

昼に食べ過ぎたので簡単に
530可愛い奥様:2012/09/29(土) 23:24:21.96 ID:2KV6ebtW0
うどん屋さんで定食

ミニきつねうどん
いなり
だしまき
たこ酢
天ぷら盛り合わせ
531可愛い奥様:2012/09/29(土) 23:31:34.32 ID:k4OQ/7JK0
ピーマンの肉詰め 
甘塩鱈と野菜の酒蒸
和風サラダ
ゴマ昆布
納豆
デザートはティラミス
532可愛い奥様:2012/09/30(日) 00:22:52.67 ID:OBLxd4uh0
サーモンの刺身
鮭のあら汁
味噌大根
ステックきゅうり(塩麹
茹でキャベツ
533可愛い奥様:2012/09/30(日) 12:03:53.19 ID:COSD8mGb0
カレーライス
夏野菜の素揚げ(かぼちゃ、なす、ピーマン)

大雨で買い物行けないので超手抜き


534可愛い奥様:2012/09/30(日) 12:33:43.39 ID:F2Gf8+JnO
すき焼き
535可愛い奥様:2012/09/30(日) 12:39:48.65 ID:Ns8nCVxd0
間引き人参をたくさんもらったので

人参、葉っぱ、玉ねぎのかき揚げ
かしわご飯

ひとり飯
536可愛い奥様:2012/09/30(日) 14:35:08.07 ID:iKYF127L0
親子丼
焼き茄子
枝豆
豆腐とオクラの味噌汁
537可愛い奥様:2012/09/30(日) 14:41:42.15 ID:4AIuf8qD0
ビーフシチュー(残り物)
ほうれん草とチーズのオムレツ
ソーセージ
ざく切りキャベツを胡麻油で
押麦いりごはん
ロザリオビアンコ
538可愛い奥様:2012/09/30(日) 16:10:36.84 ID:9ycmKOu10
コロッケ
しいたけの肉詰め
アラビアータ
スモークサーモンのサラダ
539可愛い奥様:2012/09/30(日) 16:22:37.47 ID:c5m3i18s0
ちゃんぽん
春巻き
540可愛い奥様:2012/09/30(日) 16:29:49.05 ID:o/dI3eWaO
お土産でもらったラーメン

レタスとトマトのサラダ

台風だから買い物行かない
541可愛い奥様:2012/09/30(日) 17:15:57.28 ID:Au/1IBUV0
ロールキャベツ
白菜のサラダ
コロッケ
お味噌汁
アイス

の予定。
コロッケ買ってきちゃった。
542可愛い奥様:2012/09/30(日) 17:59:36.07 ID:DiaCZCde0
冷蔵庫整理。

白菜クリーム煮
茄子&ピーマンの炒め物
ツナサラダ(玉葱、胡瓜、レタス、水菜、トマト)
お味噌汁(葱、わかめ、お豆腐)
鶏牛蒡の炊き込みゴハン
りんご
543可愛い奥様:2012/09/30(日) 19:48:44.94 ID:dT5tWi9l0
きんきの煮魚
戻り鰹のお刺身
大根のしりしり
お味噌汁
いちじくのコンポート
544可愛い奥様:2012/09/30(日) 20:10:34.13 ID:QOZmW6t20
チャーハン
サラダ
味噌汁
545可愛い奥様:2012/09/30(日) 20:13:29.42 ID:DfnbFrJh0
いなりずし
マグロのやまかけ
お煮しめ
海藻サラダ
ホウレン草のおひたし
お吸い物
546可愛い奥様:2012/09/30(日) 22:07:11.94 ID:4YUhUlFW0
鶏モモ肉、キャベツ、人参の塩麹蒸し
レンコン金平
胡瓜、中華くらげ、カニカマの和え物
豆腐、えのき茸の味噌汁
ご飯
ミスド
547可愛い奥様:2012/10/01(月) 00:02:08.94 ID:lJAVAmoC0
サーモンといくら醤油漬けの親子丼
牛すじと大根の煮物(金曜に作っておいた)
韮と豆腐の味噌汁
トマトサラダ

土日は出来るだけ手軽に済ますのだ。
548可愛い奥様:2012/10/01(月) 12:23:08.13 ID:7r75dQ+W0
タイチキンカレー
シーザーサラダ
人参しりしり
きゅうり漬け
冷汁
549可愛い奥様:2012/10/01(月) 13:00:29.89 ID:AY9bNsOP0
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね 
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね 
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね
創価タヒね
550可愛い奥様:2012/10/01(月) 13:09:36.68 ID:TYYc9j190
カツオ叩き
軟骨の唐揚げ
大根サラダ
茄子煮浸し
キャベツと薄揚げの味噌汁
玄米
551可愛い奥様:2012/10/01(月) 13:42:40.24 ID:7Op0RNsG0
チキンクリームシチュー
トマトサラダ
バターライス
552可愛い奥様:2012/10/01(月) 14:08:48.61 ID:mTKBMAAn0
コロッケいたー
私も昨日はコロッケ とササミのピカタに野菜

今日の夕飯

ピーマンと人参の胡麻和え
ピーマンと人参と卵の洋風キンピラ
ふろふき大根
キュウリのカリカリ漬け
ササミの塩焼き
ジャガ芋とワカメのお味噌汁
553可愛い奥様:2012/10/01(月) 14:17:16.98 ID:hPsUyaSO0
鯖の大根おろし煮
南瓜キノコソテー
ほうれん草、人参、しめじの胡麻和え
トマト
お味噌汁(大根葉、わかめ、薄揚げ)
玄米ゴハン
554可愛い奥様:2012/10/01(月) 15:49:10.43 ID:FGFPVQQIO
いくら丼
鮭のちゃんちゃん焼き
鳥の唐揚げ
蓮根のきんぴら
手羽先甘辛塩コショウ
大学芋
ピオーネ
豆腐とわかめの赤だし
555可愛い奥様:2012/10/01(月) 16:05:27.38 ID:dbwIQKKl0
かじきまぐろのソテー ししとう添え
こてっちゃんとニラ炒め
冷やしトマト
かぶの浅漬け
わかめと揚げの味噌汁

炊飯器壊れて、土鍋で炊くようにしたら
米の消費がはんぱない。
556可愛い奥様:2012/10/01(月) 16:15:37.99 ID:jxaoigMM0
豆腐と挽肉のグラタン
玉ねぎとニンジンのスープ
ツナサラダ
昆布豆
557可愛い奥様:2012/10/01(月) 16:44:59.83 ID:NpPDSy3u0
なすと豚バラのにんにくしょうゆ焼き
鮭のハラス
鶏、大根、竹の子の煮物
栃尾揚げのネギ味噌はさみ焼き
たくあん入り納豆
梅キュウ
ごはん
558可愛い奥様:2012/10/01(月) 16:50:02.67 ID:tz9EmMr5O
肉豆腐
小松菜の煮浸し
ピーマンきんぴら

先日すき焼き用に作った割り下が余ってるため肉豆腐に。
559可愛い奥様:2012/10/01(月) 17:24:02.09 ID:cCke76Rh0
圧力鍋でサンマの生姜煮
昨日の台風コロッケの残り
千切りキャベツ他、生野菜サラダ
かぼちゃと玉ねぎの味噌汁
ご飯

夫が張り切ってコロッケ買い過ぎたorz
560可愛い奥様:2012/10/01(月) 17:37:01.36 ID:X6eF6fgo0
ホッケ焼
鶏モモ肉、キャベツ、人参の塩麹蒸し(昨日の残り)
中華くらげの和え物(昨日の残り
野菜たっぷりにゅうめん(味噌汁替わり
ご飯

変なメニューだ。
561 【大吉】 :2012/10/01(月) 17:37:40.07 ID:Nba17BvI0
味噌おでん
〆にうどん
562可愛い奥様:2012/10/01(月) 17:44:02.74 ID:eFw5+CQvO
サバの玄米味噌漬け焼き
南瓜のそぼろ煮
モロヘイヤのおかかポン酢和え
エリンギ、しめじ、豆腐のお味噌汁

残りのカレー
563可愛い奥様:2012/10/01(月) 17:50:48.89 ID:YhqNceck0
イカと大根の煮物
じゃが芋とオイルサーディンのチーズ焼き
豚ロースのオイル煮
胡瓜人参の浅漬け
ワカメ酢の物
564可愛い奥様:2012/10/01(月) 18:45:37.61 ID:3AIQS+Tn0
秋刀魚塩焼き 大根おろし
揚げ出し豆腐
きぬかつぎ
牛蒡サラダ
にらともやしの味噌汁
565 【吉】 :2012/10/01(月) 20:48:23.26 ID:/nK5qGYb0
シイラのフライ
鶏照り焼き
豆腐とネギとわかめの味噌汁
茄子の漬けもの
サラダ

風呂上がりにりんご
566可愛い奥様:2012/10/02(火) 01:43:31.53 ID:2LUaqPQn0
鰤のピリ辛味噌蒸し煮(白菜、韮、きのこ)
ブロッコリーのおかか和え
栃尾揚げ(大根おろし、葱)
お味噌汁(豆腐、若布、葱)
ごはん
梨、あけび
567可愛い奥様:2012/10/02(火) 10:30:17.40 ID:IpCpN8Zj0
人参玉子とじ
もやしレタスと厚揚げの炒めあんかけ
茄子トマトチーズ焼き
きゅうり漬け
具沢山グリーンサラダ
すいとん汁
ご飯


568可愛い奥様:2012/10/02(火) 13:56:38.43 ID:QjJh+So90
おでん
(こんにゃく、大根、厚揚げ、ごぼう天、すじ肉、ウインナー、厚揚げ、餅巾着)

たまご入れ忘れた
569可愛い奥様:2012/10/02(火) 14:11:53.20 ID:UyGLqIM/O
鮭のちゃんちゃん焼き
ピーマンと竹輪の炒めもの
高野豆腐と干し椎茸の煮もの
570可愛い奥様:2012/10/02(火) 14:38:30.78 ID:A3oDBIdq0
鮭の香草オリーブ焼き
かぼちゃのグラタン
キャベツのサラダ
571可愛い奥様:2012/10/02(火) 14:40:51.41 ID:9A5VXxE90
エビマヨ
厚揚げとキャベツのピーナツバター炒め
キュウリ甘酢漬
肉団子入り春雨スープ
発泡酒
572可愛い奥様:2012/10/02(火) 14:49:05.08 ID:ttrQELcY0
鮭とシメジのホイル焼き
自家製シュウマイ
わかめとキュウリの酢の物
お味噌汁
573可愛い奥様:2012/10/02(火) 16:51:10.65 ID:aYpU2SJs0
ロールキャベツ
ビシソワーズ
青パパイヤとベーコンの炒め物
もやしとわかめの酢の物
574可愛い奥様:2012/10/02(火) 17:20:06.44 ID:1UyB6pFD0
ヒレステーキ マッシュドポテト インゲン
生野菜
山芋の梅肉和え
笹かまぼこ
アサリの味噌汁
575可愛い奥様:2012/10/02(火) 17:50:21.83 ID:6w8XUHqd0
麻婆茄子
味噌汁

あとなにか一品ないものか。。
576可愛い奥様:2012/10/02(火) 18:09:08.44 ID:tWnLYvm50
昨日の残りの豚汁ですいとん
鶏の照り焼き
キャベツサラダ
ご飯

ロールケーキ
577可愛い奥様:2012/10/02(火) 18:26:41.36 ID:54d1QUy+0
豚の生姜焼き
千切りキャベツ・トマト
ごはん
お味噌汁
ピオーネ
578可愛い奥様:2012/10/02(火) 19:14:20.54 ID:m5ktv1F+0
ビーフシチュー
厚揚げのサラダ
焼きなす
ごはん
抹茶ミルクプリン
579可愛い奥様:2012/10/02(火) 19:29:03.73 ID:Z3F2+ADqO
茄子、ピーマン、豚肉の味噌炒め
ミートボールで酢豚風
ブロッコリーと卵のサラダ
ごはん
オレンジ
580可愛い奥様:2012/10/02(火) 19:53:00.56 ID:wT1dXZPE0
ナスのディップ
焼うどん
ジン

ひとりめし
581可愛い奥様:2012/10/02(火) 20:07:16.68 ID:JN7CPopQ0
鯖の味噌煮
水菜のお浸し
きゅうりとワカメの三杯酢
トマト
582可愛い奥様:2012/10/02(火) 20:11:02.37 ID:XwbjYsjD0
ぶりの塩焼きとネギ焼き
鶏肉のにんにくしょうゆ煮
にんじんと玉ねぎのサラダ
大根と竹の子の煮物
もずく
ごはん
583可愛い奥様:2012/10/02(火) 20:44:46.43 ID:xRulUtFf0
焼きししゃも(オス)
長芋と豚肉としめじの甘辛炒め
ひじきの煮物(干し椎茸、人参、竹輪)
キャベツと卵の味噌汁
ご飯
584可愛い奥様:2012/10/02(火) 20:45:08.93 ID:plhugT9SO
グリーンサラダ、ソーセージソテー、和風おろしハンバーグ、かにクリームコロッケをワンプレートに。
ごぼうとたまねぎのコンソメスープ
ごはん
585可愛い奥様:2012/10/02(火) 21:40:04.02 ID:k5c0xLea0
カブの海老そぼろあんかけ
切り昆布煮(人参、牛蒡、蓮根、蒟蒻、椎茸、薄揚げ)
ささみ湯引きサラダ(大根、紫蘇、トマト)
お味噌汁(なめこ、お豆腐)
ゴハン
586可愛い奥様:2012/10/02(火) 23:19:58.29 ID:xY5z+izj0
具沢山味噌汁(大根、人参、白菜、里芋、長ネギ、椎茸、蒟蒻)
イカのしょうが焼き
ベビーリーフとカニカマのサラダ
大根の味噌漬け

ゴボウを買い忘れて味噌汁に投入できなかったのが悔やまれる
587可愛い奥様:2012/10/02(火) 23:26:34.00 ID:gYiMCk560
チャーハン
もやしと豆腐の味噌汁
サラダ
りんご
588可愛い奥様:2012/10/02(火) 23:38:22.89 ID:V02f5FPd0
つぼ鯛塩焼き
肉じゃが
温奴(揚げ玉ネギトッピング)
ほうれん草のおひたし
大根と揚げとネギの味噌汁
いくらごはん
589可愛い奥様:2012/10/03(水) 11:38:40.68 ID:o/QdS5W80
海老ピラフ
胡瓜のヨーグルトサラダ
スティック野菜
玉葱とコーンのコンソメスープ
豆乳プリン
590可愛い奥様:2012/10/03(水) 11:57:43.58 ID:pnMuitkC0
ステーキ+蒸したジャガイモ
ベビーリーフのサラダ
切り干し大根と薩摩揚げの煮物
豆腐とワカメの味噌汁
ごはん
林檎
591可愛い奥様:2012/10/03(水) 12:36:35.18 ID:eD/2J5QyO
お好み焼きそば

あと何か
592可愛い奥様:2012/10/03(水) 13:16:07.96 ID:1a5sqYfY0
鶏の照り焼き豆苗もやしポン酢かけ添え
かぶの海老挽肉あんかけ
わかめときゅうりの酢の物
ジャガイモのお味噌汁
593可愛い奥様:2012/10/03(水) 13:41:23.02 ID:OGiYZ2TZ0
トマトチーズ焼き
茄子の油味噌炒め
人参とピーマンのきんぴら
豆腐サラダ
きゅうり味噌漬け
すいとん汁
人参ライス

594可愛い奥様:2012/10/03(水) 13:59:32.02 ID:AuDp1o3H0
お豆腐の白菜巻き(葱、人参、青菜、椎茸)
南瓜きんぴら
トマト、胡瓜、わかめの酢の物
お味噌汁(茄子)
ゴハン
595可愛い奥様:2012/10/03(水) 14:38:16.86 ID:YWh9Fvyh0
鮭のちゃんちゃん焼き
豚汁
海草と豆腐のサラダ
いくらごはん

あとキンピラでも作るかなー
596可愛い奥様:2012/10/03(水) 15:38:24.35 ID:jlob/9Yo0
塩ちゃんこ鍋
さつま芋の甘煮

あと何かおつまみっぽいの作ろうと思う
もやしのナムルかミニトマトのグリルかなあ…。
それと週末に向けて鳥ハムを仕込む。
597可愛い奥様:2012/10/03(水) 15:50:44.83 ID:uPsKSNAO0
ロールキャベツ
干しぶどうといちじくナッツのパン
青椒肉絲
グリーンサラダ

我ながら、へんてこなメニューだ。
598可愛い奥様:2012/10/03(水) 15:56:26.86 ID:TrCQAdNy0
茄子のミートグラタン
小松菜のピーナツ和え
鳥団子・キャベツ・キノコの煮込み
ごはん
アンズのパウンドケーキ

おそらく今年最後の茄子。しみじみ食べよう
599可愛い奥様:2012/10/03(水) 16:26:30.89 ID:aHPdfHs60
つぼ鯛焼き
d汁
ほうれん草胡麻和え
ツナとチーズ入り卵焼き
納豆
たくあん
ごはん
600可愛い奥様:2012/10/03(水) 17:01:34.30 ID:uJgsxn+tO
空芯菜と山菜の白和え
ほっけ干物
茶碗蒸し(鶏とえびいり) 肉じゃが
ごはん
601可愛い奥様:2012/10/03(水) 17:14:14.34 ID:/EZQODMo0
さんま蒲焼き風
もやしと豚コマ炒め
茄子とシシトウ味噌炒め
豆腐と玉ねぎの味噌汁

炒め物ばかりだ
602可愛い奥様:2012/10/03(水) 17:35:31.43 ID:YRZTA1230
肉じゃが
ササゲとれんこんのキンピラ
ほうれん草の胡麻和え
トマト
つまみ菜と揚げの味噌汁2
ごはん

603可愛い奥様:2012/10/03(水) 17:59:31.56 ID:tRuyl7d30
鶏のから揚げ
コールスロー
茸のまぜごはん
漬物
かき玉汁
604可愛い奥様:2012/10/03(水) 18:01:48.62 ID:cnwk9RE10
鶏胸肉カラアゲ
ポテトサラダ
味噌汁
キムチ
605可愛い奥様:2012/10/03(水) 18:58:52.33 ID:y5QB/u760
ラタトゥイユ
ロースハムとロメインレタスのサンドイッチ
オリーブ
カスタードプリン

夏野菜のラタトゥイユ そろそろシーズンオフかな
606可愛い奥様:2012/10/03(水) 19:20:32.06 ID:EDVuFmbJ0
鮭とごぼうの胡麻味噌煮(ささげ)
ほうれん草の磯辺和え
茄子とピーマンのポン酢炒め
焼きヒラタケ(酢橘)
豆腐、若布、葱のお味噌汁
金時豆の甘煮
ごはん


甘煮が美味しく出来た。
607可愛い奥様:2012/10/03(水) 20:55:35.25 ID:EhAAFhZE0
秋刀魚の蒲焼丼
鶏団子と野菜のスープ
アボカドとトマトサラダ
砂肝のガーリック炒め(惣菜)
サーモンのお刺身

608可愛い奥様:2012/10/03(水) 22:07:16.49 ID:1vdT5SeV0
鮭の塩麹焼き
豚汁
609可愛い奥様:2012/10/03(水) 23:48:22.28 ID:X8piLY880
いんげんと人参のロールカツ
南瓜とベーコンの黒胡椒炒め(玉ねぎ、ピーマン)
玉ねぎと卵の味噌汁
ご飯
610可愛い奥様:2012/10/04(木) 11:38:03.35 ID:CkeEaEXuO
鶏ごぼう鍋
豆腐チャンプルー
オクラ納豆
611可愛い奥様:2012/10/04(木) 12:17:58.55 ID:PVpxHqZq0
筑前煮
残り野菜の小鉢
お味噌汁(わかめ、豆腐)
かにちらしゴハン(頂き物のカニ、蓮根、干し椎茸、錦糸玉子、紫蘇)
焼きりんご
612可愛い奥様:2012/10/04(木) 15:12:46.30 ID:1B5zD+1v0
豚バラと茄子のピリ辛炒め
ズッキーニとトマトのチーズ焼
ニンジンサラダ
キャベツ甘酢漬
卵スープ
613可愛い奥様:2012/10/04(木) 16:12:40.07 ID:uVICCxL40
ナス・ゴーヤー・豚バラ肉のカレー炒め
ニラの海苔和え
やみつきキャベツ
ごはん
味噌汁(小松菜・厚揚げ)
かぼちゃプリン
614可愛い奥様:2012/10/04(木) 16:31:19.57 ID:T99yggvDO
炊き込みチキンピラフ
コロッケ
付け合わせに
ナポリタン
千キャベ
冷やしトマト
コーンスープ
615可愛い奥様:2012/10/04(木) 17:02:08.54 ID:fZZ90Ptp0
アラとマグロの刺身
鯵フライ(千切りキャベツも)
ごはん
みそ汁(大根、薄揚げ、卵)
616可愛い奥様:2012/10/04(木) 17:40:13.56 ID:XZP7g88w0
チンジャオロースー
中華コーンスープ
ごはん
ピオーネ
617可愛い奥様:2012/10/04(木) 17:41:53.90 ID:8mVesSTR0
鶏ムネ肉の照り焼き
カレー豚じゃが
ナスの煮びたし
千切りキャベツ
618可愛い奥様:2012/10/04(木) 17:42:50.54 ID:2Rmks30I0
冬瓜と豚こまコンソメ煮
ピーマンあぶらあげ炒め煮
キムチ
味噌汁
619可愛い奥様:2012/10/04(木) 17:42:52.02 ID:4ps04LEs0
ペンネアラビアータ
南瓜のサラダ
豆乳プリン

一人飯
620可愛い奥様:2012/10/04(木) 17:48:20.70 ID:bf2QKS5h0
エビマヨ レタス トマト
五目稲荷
小松菜とさつま揚げのさっと煮
若布と胡瓜の酢の物
味噌汁
621可愛い奥様:2012/10/04(木) 18:16:11.42 ID:af50in570
秋刀魚蒲焼き
人参メイン色々サラダ
茄子ピーマン味噌炒め
ミネストローネ
ご飯
622可愛い奥様:2012/10/04(木) 19:27:23.01 ID:IaPFQJqOO
ラーメン屋さんで食べてきた。
味玉醤油ラーメンと餃子。
美味しかった。
帰りコンビニ寄って気休めの黒烏龍茶一気飲み。
623可愛い奥様:2012/10/04(木) 19:55:04.27 ID:wV31X+z40
にせすき焼き
(豚肉使用の場合我が家ではこう呼ぶwww)
りんごとぶどう
624可愛い奥様:2012/10/04(木) 20:36:53.18 ID:lB81itto0
鶏ときのこと仙台麩の鍋
茄子ときゅうりの醤油漬け
トマトと赤玉ねぎのサラダ

625可愛い奥様:2012/10/04(木) 21:21:30.34 ID:OMg0qaZV0
豚肉の味噌漬け焼き
海藻とこんにゃくのサラダ
れんこんとこんにゃくの炒り煮
クラムチャウダー
ご飯
626可愛い奥様:2012/10/04(木) 21:49:34.39 ID:4yYuWrfm0
チーズ入りハンバーグ
粉吹き芋
ニンジングラッセ
コールスローサラダ
ピーマン焼き浸し
根菜のスープ
627可愛い奥様:2012/10/04(木) 21:54:58.66 ID:tHUZgmu30
海老とブロッコリー玉子のサラダ
じゃがいもの温かいスープ
残り物を挟んだサンドイッチ
ツナ・ソーセージ・コロッケ・キャベツ
昨日作った烏賊の南蛮漬
628可愛い奥様:2012/10/04(木) 23:34:52.60 ID:yYKEY1NI0
焼きそば
629可愛い奥様:2012/10/05(金) 01:12:00.89 ID:eZT0WvKU0
オニオンリングin目玉焼きのせハンバーグ
フライドポテトとブロッコリーとトマトのつけあわせ
シーザーサラダ
豚汁
630可愛い奥様:2012/10/05(金) 06:19:54.49 ID:eHymXHvZ0
〆鯵
鶏から揚げ
じゃが芋、ピーマン、木耳の千切り炒め
胡瓜、蕪、人参の浅漬け
ミディトマトのビネガー漬
さわし柿
631可愛い奥様:2012/10/05(金) 11:21:50.03 ID:eZT0WvKU0
前回作り置き冷凍しておいた豆腐と野菜入りメンチカツ
蒸しキャベツとゆでたまごとソーセージのマヨごまサラダ

あと何すればいいかなー
ダラモード突入で頭働かないや
632可愛い奥様:2012/10/05(金) 15:28:29.07 ID:thkib3Rf0
蒸しぎょうざ
蒸しもやし
温泉玉子
きゅうりトマトチーズサラダ
ぜんまい人参油揚げ炒め
冷汁
ご飯
633可愛い奥様:2012/10/05(金) 15:52:10.17 ID:PMSwQpzy0
フォアグラ大根
ゴボウのポタージュ
なすのババガヌーシュ
キャロットラペ

シャンパン
634可愛い奥様:2012/10/05(金) 15:59:38.17 ID:sXMyIXqn0
オムライス(中のご飯は冷凍しておいたミートソースで味付け)
野菜サラダ
コーンスープ
635可愛い奥様:2012/10/05(金) 16:00:53.16 ID:KD+mgf020
カレーライス
サラダ(大根、人参、レタス、胡瓜、トマト、わかめ、カニカマ)
自家製の葡萄ゼリー
636可愛い奥様:2012/10/05(金) 16:31:26.46 ID:tcaAbQzD0
バンバンジーサラダ(きゅうり、レタス、玉ねぎ、セロリ)
マグロ切り落とし
小松菜と卵の炒め物
もずく
ごはん

もう一品なんか
637可愛い奥様:2012/10/05(金) 16:59:48.05 ID:CdK7/qni0
鶏団子と野菜たっぷりスープにうどん入れる
エビクリームコロッケ(惣菜)
エビカツタルタルソース(惣菜)
アボカド納豆
ご飯(一応炊いた)
なんか変なメニュー。惣菜もエビかぶってるし。
638可愛い奥様:2012/10/05(金) 17:19:39.53 ID:5HyHg6zN0
ビーフシチュー
ホタテのカルパッチョ
サラダ
639可愛い奥様:2012/10/05(金) 17:32:29.11 ID:LQQoiHWO0
鍋焼きうどん
具材→白菜、大根、長ネギ、えのき、エビ天、温泉玉子
640可愛い奥様:2012/10/05(金) 17:44:40.86 ID:l2KVbgg6O
カツ丼
にらともやしの和え物
野菜の鍋
641可愛い奥様:2012/10/05(金) 19:30:07.58 ID:qZ9Ln+Sg0
棒々鶏
カレイの煮付け
ふじっこのお豆さん
なんかのお味噌汁
642可愛い奥様:2012/10/05(金) 20:33:20.68 ID:BQH7DCTJ0
湯豆腐に野菜いろいろ
茹でソーセージとなんちゃってザワークラウト
きのこと人参と玉葱と牛肉のオイスターソース炒め
小葱入りだし巻き玉子
連休前の冷蔵庫カラ用献立
643可愛い奥様:2012/10/05(金) 21:03:04.32 ID:AzSMDpej0
さば味噌煮
ポテトサラダ
豚肉とピーマンともやしの甘辛炒め
わかめと豆腐の味噌汁
ご飯
644可愛い奥様:2012/10/06(土) 13:10:13.04 ID:okbg0vGZ0
ムール貝のクリーム蒸し
フライドポテト
スパークリングワイン
以下昨夜の残り、
キャロットラペ
なすのババガヌーシュ
645可愛い奥様:2012/10/06(土) 15:01:51.99 ID:RDTSgidP0
カレイの煮つけ
ツルムラサキのお浸し
フカヒレスープ
湯豆腐
646可愛い奥様:2012/10/06(土) 16:25:31.97 ID:P6WeSiwn0
おでん(大根、里芋、蒟蒻、白滝、昆布、卵、竹輪、がんも、
    豆腐、挽肉茸の袋、ウィンナ、つみれ、タコ)
スティック野菜(人参、アスパラ、胡瓜)
647可愛い奥様:2012/10/06(土) 16:30:47.30 ID:SaRjJrH30
バーニャカウダ(胡瓜、ブロッコリー、大根、人参)
野菜のロースト(パプリカ、茄子、玉葱、じゃがいも、人参、ズッキーニ)
サラダ(サニーレタス、玉葱、水菜、アボカド)
水茄子と生ハムのマリネ
茄子と椎茸のパン粉焼き
豚肉のカツレツ バルサミコソース
赤白ワイン
648可愛い奥様:2012/10/06(土) 17:47:36.64 ID:4q+9jqYx0
お寿司(出前)
鶏唐揚げ(お惣菜)
お新香
ポテトサラダ(残り物)
お吸い物

手抜き手抜きw
649可愛い奥様:2012/10/06(土) 18:39:08.70 ID:vSs3RoPT0
鶏肉と大根、ゆで卵の煮物
鯖の味噌漬け
切干大根の煮物
きゃべつと薄揚げの味噌汁
カルピス寒天
650可愛い奥様:2012/10/06(土) 21:47:35.29 ID:Fjc+eKUH0
ソーラーメンに温玉のっけ
買ってきたミニ惣菜(海苔まきチキン、海老唐、ナゲット、丸ポテト、手羽先唐
651可愛い奥様:2012/10/06(土) 22:17:05.76 ID:Rm0+iuJjO
さつまいもご飯(発芽玄米、黒米、押し麦入り七分づき米)
榎茸、白葱の味噌汁
鰤照焼き
和風サラダ(リーフレタス、大根、人参、レッドキャベツスプラウト、オクラ、大葉)
652可愛い奥様:2012/10/06(土) 23:46:08.73 ID:XOjk1zCs0
豚カツ 生野菜
マグロの刺身
マカロニサラダ
里いもの煮物
漬物 味噌汁
653可愛い奥様:2012/10/07(日) 13:21:11.57 ID:zssydEen0
今季初鍋(鶏、ハマグリ、白菜、水菜、豆腐、マイタケ、くずきり)ポン酢で。
〆は雑炊。
654可愛い奥様:2012/10/07(日) 15:15:29.17 ID:8QspQFVr0
豆乳鍋(豚バラ、水菜、葱、シメジ、人参、豆腐、マロニー)
白子の唐揚げ
茄子焼浸し
655可愛い奥様:2012/10/07(日) 15:25:18.08 ID:ajnSWUIY0
秋刀魚の塩焼き&大根おろし
人参しりしり(残り物)
ほうれん草、蓮根、ちくわの胡麻和え
トマト
お味噌汁(葱、わかめ、豆腐)
ゴハン
656可愛い奥様:2012/10/07(日) 16:15:24.09 ID:jqe79dJA0
栗ご飯
豚汁(昨日の残り)
きんぴらごぼう
大根葉のおひたし
塩鮭
りんご、梨
657可愛い奥様:2012/10/07(日) 16:43:01.55 ID:zLJ2ZU8/O
昨晩のさつまいもご飯
玉葱、キャベツ、薄揚げの味噌汁
ハマチ刺身
牛蒡、人参のきんぴら
湯豆腐
大根糠漬け

何かちょっと彩り悪いけどまあいいや。
658可愛い奥様:2012/10/07(日) 17:35:25.04 ID:0YbRV85L0
豚、茄子、人参、南瓜のトマト炒め
パスタサラダ
買ってきたコロッケ
659可愛い奥様:2012/10/07(日) 17:49:51.50 ID:M4hEIeWB0
スケトウダラの煮付け(切昆布、じゃが芋)
煮浸し(ホウレン草、人参、エノキ、オクラ、蒲鉾)
さかな豆
叩き胡瓜
ピッツァ
660可愛い奥様:2012/10/07(日) 18:29:48.43 ID:LqjGAtnT0
グリーンカレー
厚揚げのスイートチリソース炒め
トマトと玉子のサラダ
661可愛い奥様:2012/10/07(日) 19:00:14.41 ID:zLJ2ZU8/O
>>659
さかな豆って言い方初めて聞いた。
最初「魚豆」かと思ってしまった。
662可愛い奥様:2012/10/07(日) 21:27:29.37 ID:9RDEGexf0
お寿司
松茸の土瓶蒸し
かき揚げ
漬物
663可愛い奥様:2012/10/08(月) 11:57:47.09 ID:Jldh4iYz0
焼鮭
小松菜の炒め物
かぼちゃ煮
豚汁
玄米
洋梨
664可愛い奥様:2012/10/08(月) 15:50:26.31 ID:MaxMxNeD0
鍋(豆腐、水餃子、塩麹ささみ、みず菜、葱、干しエノキ)
胡瓜浅漬け
フライドポテト
さかな豆

>>661
「肴豆」と書かないと、「魚豆」?って思いますよね。
猛暑のせいか、10月のいまもまだ盛んに売っています。@新潟
665可愛い奥様:2012/10/08(月) 16:32:52.19 ID:RhPKzuf70
しめさば
蒸しぎょうざ
きゅうり豆腐サラダ
茹でもやし ネギだれ
すいとん入り味噌汁
ご飯
666可愛い奥様:2012/10/08(月) 17:19:16.41 ID:4VLtZwTqO
今季初のおでん
(大根、人参、じゃが芋、蓮根、牛筋、板蒟蒻、小結白滝、
鰯天、牛蒡天、竹輪、厚揚げ、餅巾着、ノンスパイスウインナー)
キャベツ、胡瓜、人参の塩麹もみ
雑穀ご飯
667可愛い奥様:2012/10/08(月) 17:25:34.07 ID:7fP/vqrF0
オムライス
おからサラダ
野菜きのこスープ
668可愛い奥様:2012/10/08(月) 17:50:11.68 ID:YWGaeQ8Q0
ぶり大根
さつま揚げとひじきのピリ辛煮
ご飯 
青海苔の味噌汁
巨峰
669可愛い奥様:2012/10/08(月) 20:07:21.88 ID:F5iruV+2O
ブイヤベース
(魚介は渡りガニ、エビ、鱈、鯛、アサリ)
ドンクのパン色々
サンドウィッチ用の具
ホワイトロースハム
レタス
卵サラダ
コロッケ、メンチ


670可愛い奥様:2012/10/08(月) 21:20:02.80 ID:FAKhPh3v0
カキフライ 生野菜
松茸ごはん
秋刀魚の塩焼き
小松菜の煮浸し
山芋短冊
漬物 お吸い物
671可愛い奥様:2012/10/08(月) 22:01:02.81 ID:w3FyjhpY0
秋刀魚の蒲焼
ふろふき大根
葱入卵焼
サラダ
冷奴
ゴマ昆布
672可愛い奥様:2012/10/09(火) 00:46:39.63 ID:hHFXpS7n0
ピーマン肉詰め
茄子の味噌汁
白菜とツナサラダ
生野菜サラダ
大根葉おひたし
ご飯
673可愛い奥様:2012/10/09(火) 03:05:11.61 ID:xPgCe1Pl0
豚丼
五目ひじき煮
キュウリ浅漬け
トマト
豆腐わかめ玉ねぎのお味噌汁
674可愛い奥様:2012/10/09(火) 10:08:40.99 ID:/Vjzk+cg0
鶏つくねとシソのハンバーグ
きのこの炊き込みごはん
かぼちゃさっぱり煮
なすと油揚げのお味噌汁
きゅうり浅漬け
675674:2012/10/09(火) 10:13:10.07 ID:/Vjzk+cg0
>>674
きのこの炊き込みごはん→さつまいもごはんに変更

676可愛い奥様:2012/10/09(火) 10:23:14.74 ID:dW6d+ETK0
おでん
アボカドとプチトマトのニンニク醤油
キュウリ甘酢漬
人参と薄揚げの炊き込みご飯
りんごか梨

さつまいも御飯でもいいなあ……
677可愛い奥様:2012/10/09(火) 10:41:19.03 ID:8dRlpCBt0
鮭のキノコあんかけ
茄子ソテー
マカロニサラダ(レタス、トマト)
お味噌汁(ほうれん草、お豆腐)
ひじきゴハン(牛蒡、蓮根、人参、蒟蒻、薄揚げ入り・子のリクエスト)
678可愛い奥様:2012/10/09(火) 10:59:56.80 ID:8YVmWpu90
人参、茄子、コーンかき揚げ
豆腐ハンバーグ
きゅうりマカロニサラダ
味噌汁
ご飯
679可愛い奥様:2012/10/09(火) 11:31:23.40 ID:VBJcbmD40
銀ダラとじゃが芋のグリーングラタン
クレソンのサラダ
タコと香味野菜のマリネ
自家製パン少々
ブラックベリーのムース
680可愛い奥様:2012/10/09(火) 11:41:32.42 ID:M2A1D3H/0
豚バラとモヤシの炒め物
シシトウとレバーの甘辛煮
茄子と玉ねぎの味噌汁
オクラのお浸し
梨・葡萄
681可愛い奥様:2012/10/09(火) 14:05:46.67 ID:a2mK5QAo0
トマトと海老のサラダ きゅうり・玉ねぎ・くるみ入り
チーズたっぷりのピザ
生ハム
赤ワイン・白ワイン
ぶどう
682可愛い奥様:2012/10/09(火) 14:12:17.13 ID:MkPNyIdg0
鮭の甘辛タレ焼き
切り干し大根
カブ浅漬け
ジャガイモの味噌汁
683可愛い奥様:2012/10/09(火) 14:28:18.58 ID:rz4ogkFt0
鯵一夜干し焼き
大根・シメジ・油揚げのさっと煮
雷豆腐
人参・ワカメのナムル
ごはん
味噌汁(小松菜・玉子)
大学芋
684可愛い奥様:2012/10/09(火) 15:20:51.96 ID:D0wtxh4+0
ハンバーグ
野菜サラダ
もやしとカニカマの辛子和え
きんぴらごぼう
漬物 味噌汁
685可愛い奥様:2012/10/09(火) 15:25:19.46 ID:8z9cfrH30
焼売(自分で作る)
切り干し大根煮
蒸かしじゃがいも
ご飯

りんご
686可愛い奥様:2012/10/09(火) 16:02:25.86 ID:QfG2xlrmO
大根と豚肉の煮物
炒り豆腐
卵サラダ

マドレーヌ
687可愛い奥様:2012/10/09(火) 16:07:40.70 ID:ftm2k3hr0
豚肉とナスのしょうが焼き
にんじんとカイワレのサラダ

納豆
小松菜の味噌汁
ごはん
688可愛い奥様:2012/10/09(火) 16:37:18.82 ID:XzW+FkXM0
砂肝、オクラ、しめじのバター炒め
じゃがいもとしらすの煮物
味噌汁(ニラ、しめじ、かき玉)
トマト
ご飯
689可愛い奥様:2012/10/09(火) 16:49:46.46 ID:cFRs5Lu6O
手羽元のにんにく焼き
里芋の煮物
きのこ(舞茸、エリンギ、えのき)とベーコンのバター炒め
生野菜サラダ、ていうかちぎったレタスときゅうり
690可愛い奥様:2012/10/09(火) 19:41:14.00 ID:tt4Wy8r3O
ポテトサラダ
鶏の唐揚げ南蛮ソース和え味噌汁
ごはん
691可愛い奥様:2012/10/09(火) 20:24:46.92 ID:MUfTnkSN0
たたき風ローストビーフ
粉ふきいも
焼け酒

日曜日に食べるはずだったローストビーフ旦那とケンカして今日一人で食べる全部食べてやる!
692可愛い奥様:2012/10/09(火) 21:04:27.81 ID:hHFXpS7n0
帰りが遅くなったので

スーパーの弁当(三割引)
インスタント味噌汁

野菜不足は明日補おう。
693可愛い奥様:2012/10/09(火) 21:51:03.44 ID:OWq1PSCaO
豚しゃぶサラダ(豚モモ、レタス、人参、胡瓜、レッドキャベツスプラウト)
昨晩のおでん残り
豚茹で汁のスープ(春雨、豆腐、若布、葱)
雑穀ご飯
694可愛い奥様:2012/10/09(火) 23:16:36.84 ID:FlflIf+60
炊き込みご飯
秋刀魚の塩焼き
鮪の山かけ
かぶの胡麻昆布和え
温泉卵
落葉きのこの味噌汁
695可愛い奥様:2012/10/10(水) 05:15:23.27 ID:BECw/1td0
わらさのカルパッチョ風
一昨日のおでん残り
叩き胡瓜
ワカメ入り千切り野菜サラダ
さわし柿
696可愛い奥様:2012/10/10(水) 11:30:11.15 ID:zatSq0Ck0
麻婆豆腐
焼きししゃも
マカロニサラダ
わかめ、きゅうり酢の物
味噌汁
ご飯
697674:2012/10/10(水) 13:57:21.46 ID:/YXyA/9n0
さつまいもご飯
鮭と野菜のホイル焼き
(青梗菜、えのき、しめじ、キャベツ)
里芋の煮っころがし
茄子と油揚げのお味噌汁

698可愛い奥様:2012/10/10(水) 14:12:45.14 ID:lFolSyER0
鳥の唐揚げ
海老とオクラの土佐酢あえ
冷奴
さつまいもの味噌汁
699可愛い奥様:2012/10/10(水) 14:21:04.21 ID:YiDOB6Ef0
カレイ煮付け
くずし豆腐の炒め物
酢トマト(胡瓜、わかめ)
豚汁
ゴハン
700可愛い奥様:2012/10/10(水) 15:06:19.65 ID:niJ+sor/0
赤魚粕漬焼き
筑前煮
キャベツとキュウリの浅漬け
韮と玉子のスープ
701可愛い奥様:2012/10/10(水) 15:37:57.33 ID:2ysJrHAW0
さんま棒寿司
かき玉汁
ピーマン焼き浸し
だし(なす、やまいも、きゅうり、大葉)
702可愛い奥様:2012/10/10(水) 16:18:06.46 ID:1bSwUmcI0
レバニラ炒め
びんちょうお刺身
水菜おひたし
キュウリのピリ辛漬け
玉ねぎのお味噌汁
703可愛い奥様:2012/10/10(水) 16:18:09.97 ID:3R0CJHkY0
鮭の包み焼き
白菜と油揚げの炊いたん
ナスのお味噌汁
適当スイートポテト
704可愛い奥様:2012/10/10(水) 17:53:59.83 ID:TfMvZVGB0
ポークソテー キャベツ
いなだ刺身
大根味噌汁
モロヘイヤお浸し
茹で栗、りんご
705可愛い奥様:2012/10/10(水) 18:41:59.92 ID:IDxIkSx30
おでん
秋刀魚のかば焼き
買った巻きずし
白菜の漬物
カイワレとトマトとコーンのサラダ
706可愛い奥様:2012/10/10(水) 19:25:13.40 ID:jmAAcEvk0
チーズハンバーグ
ゴボウ・レンコン・水菜・アーモンドのサラダ
キャベツのもみ漬け
レタス・人参・エノキ・ベーコンのスープ
ごはん
大学芋
707可愛い奥様:2012/10/10(水) 19:27:04.72 ID:y0HJlNohO
秋刀魚の蒲焼き
鮭の和風ムニエル
さつまいもとりんご煮
蒸しキャベツと茸の塩麹サラダ
ごはん
708可愛い奥様:2012/10/10(水) 20:59:41.64 ID:vb1kCR8L0
豚肉と玉ねぎの生姜焼き
牛蒡・里芋・蒟蒻・鶏肉の筑前煮
胡瓜とワカメのチョレギ風サラダ
レタスとハムのサラダ
709可愛い奥様:2012/10/10(水) 21:03:32.96 ID:ngaiVBLv0
栗ごはん
ブリ大根
冷奴にきゅうりとツナともみのり乗せて青じそドレッシング
かいわれのお味噌汁
710可愛い奥様:2012/10/10(水) 21:26:04.22 ID:ul0Y4pWtO
きのこご飯(しめじ、エリンギ、白榎茸、茶榎茸、原木生椎茸、人参、鶏胸肉、薄揚げ)
秋刀魚塩焼、大根おろし
南瓜、高野豆腐、干し椎茸の煮物
大根の皮のきんぴら
小松菜、玉葱の味噌汁
711可愛い奥様:2012/10/10(水) 23:33:13.59 ID:ASKCeEFTO
鶏の照り煮
大根の煮物
卵マカロニサラダ
炒り豆腐

ブイヤベース風リゾット(歯痛の人用)
712可愛い奥様:2012/10/11(木) 00:42:28.79 ID:4R0aEsT70
鮭のムニエル レタスとトマト添え
セロリとベーコンのホワイトクリーム煮
かぼちゃ・ブロッコリー・人参・蕪の温サラダ
味噌汁
プルーン
713可愛い奥様:2012/10/11(木) 11:21:50.13 ID:CZDwXi1l0
昨夜

秋刀魚の南蛮漬け
南瓜のそぼろあんかけ
小松菜のお浸し
キノコご飯
油揚げと大根のお味噌汁
洋梨

今夜
チーズカレー
薩摩芋のサラダ
玉葱の豆乳ポタージュ
ココナッツゼリー
714可愛い奥様:2012/10/11(木) 12:06:12.40 ID:qEZ0k+Km0
ポークソテー+レタス
焼ナス
トマトに梅肉味噌ダレ
かぼちゃと薩摩芋のサラダ
カブのスープ
715可愛い奥様:2012/10/11(木) 13:58:39.54 ID:WYlTzYL+0
イナダの野菜あんかけ
鶏手羽中の塩焼き
大根と里芋の味噌汁
オクラのからしマヨ和え
716可愛い奥様:2012/10/11(木) 14:33:24.55 ID:6lep5wzA0
アジの干物
小松菜オイル煮
かぼちゃサラダ・カレー風味
レタスと海苔のサラダ
717可愛い奥様:2012/10/11(木) 14:42:39.93 ID:EyasdT5L0
回鍋肉
牛蒡サラダ(トマト添え)
ミニ冷奴
わかめスープ
ゴハン
718可愛い奥様:2012/10/11(木) 15:01:11.12 ID:bBEj3Kbv0
塩茹で鶏
イカ大根
きんぴらごぼう
わかめの味噌汁
719可愛い奥様:2012/10/11(木) 15:03:06.32 ID:yX2ucYSN0
今日
ゴボウ・牛肉・キノコの混ぜご飯
焼き厚揚げ
キャベツ・リンゴ・クルミのサラダ
味噌汁(大根・小松菜・玉子)
抹茶ミルクプリン

明日
チキンカツレツ トマトソース
打ち豆・ひじき・ごぼうのマヨ醤油和え+レタス
ごはん
マッシュルームのポタージュ
720可愛い奥様:2012/10/11(木) 15:13:36.41 ID:ysKMCwgo0
手羽元の塩竜田
人参かき揚げ
きゅうりワカメ酢の物
味噌汁
コーンご飯
721可愛い奥様:2012/10/11(木) 15:35:03.86 ID:AyQV2/1o0
めかじきのソテー
アスパラ豚バラ巻き
山芋納豆
なめことナスの味噌汁
722可愛い奥様:2012/10/11(木) 17:12:28.16 ID:U/aG0ihD0
甘辛豚肉入り野菜ラーメン
デザートにNO.365のチョコレートアイス

723可愛い奥様:2012/10/11(木) 17:23:13.50 ID:8YwP9+U+O
柚子胡椒で和風ペペロンチーノ(豚肉、キャベツ、玉ねぎ、エリンギ、しめじ、まいたけ)
さつまいも煮
りんご
724可愛い奥様:2012/10/11(木) 17:33:05.35 ID:cLaZPZBr0
エビマヨネーズ
ちくわと山芋の春巻き
きゅうりとわかめの酢の物
トマトと卵の中華スープ

725可愛い奥様:2012/10/11(木) 17:46:54.27 ID:5uTL0T3W0
豚汁
焼き鳥(買ってきた)
残り物の煮物(鶏肉、牛蒡、人参、里芋、いんげん)
秋刀魚の塩焼き
レタスサラダ
15穀米

疲れたので色々手抜き。
726可愛い奥様:2012/10/11(木) 18:04:39.49 ID:mdNKtGFs0
牡蠣のグラタン
たこのマリネ
キノコスープ
727可愛い奥様:2012/10/11(木) 18:48:21.34 ID:Qu4jU+jQ0
マカロニグラタン
レンコンキンピラ
さんま梅煮
サバのオーブン焼き
もやしナムル

筑前煮
クリームシチュー の仕込み
728可愛い奥様:2012/10/11(木) 18:55:00.80 ID:x44DPK5r0
コロッケ
千切りキャベツ
トマト
ごはん
納豆
729可愛い奥様:2012/10/11(木) 19:15:21.11 ID:USbDRZDR0
鶏の唐揚げ
天ぷら(茄子、シシトウ、ちくわ)
ししゃも
生野菜
小松菜おひたし
豆腐と玉ねぎの味噌汁
ご飯
730可愛い奥様:2012/10/11(木) 19:33:40.34 ID:H/X9/LB9O
真鯛のムニエル バルサミコソース レタス
四角豆の梅おかか大豆マヨ和え
昨夕の残りの南瓜煮
絹ごし豆腐、オクラ、若布の和風スープ
昨夕のきのこご飯
大根糠漬け

うー白身魚のムニエル下手だ…
731可愛い奥様:2012/10/11(木) 20:31:23.82 ID:Hv1GxYDJ0
チキンソテー
イカと大根の煮物
イカ刺身
ブロッコリー蒸茹で
胡瓜麹漬
732可愛い奥様:2012/10/11(木) 21:20:03.95 ID:7C94yKrt0
焼きとり(カワ・もも・ネギマ
かぼちゃコロッケ
サラダ
お味噌汁
ごはん
ひじき煮(残りもの
733可愛い奥様:2012/10/11(木) 21:51:00.54 ID:LySL+ouS0
みなさん本当ですか?
734可愛い奥様:2012/10/12(金) 00:25:09.97 ID:MiyoK8pEO
チキン南蛮(タルタルソース)
煮物(蒟蒻、鶏肉、人参、大根)
揚げ豆腐(長ねぎ)
ほうれん草のおひたし(鰹節)
納豆
ピルクル

以上でした。
南蛮揚げてる時に親指火傷した…orz
735可愛い奥様:2012/10/12(金) 01:30:22.35 ID:Kt1W4N/6O
冷蔵庫にある野菜ぶちこんだ八宝菜
焼売
豆腐と油揚げの味噌汁
736可愛い奥様:2012/10/12(金) 01:44:36.59 ID:MiyoK8pEO
>>754煮物に里芋追加で

書いてて何か足りないと思った。
737可愛い奥様:2012/10/12(金) 11:43:57.82 ID:IKhcM9nG0
そぼろ炒り玉子丼
味噌汁
マカロニサラダ(ブロッコリー、コーン)
湯豆腐
738可愛い奥様:2012/10/12(金) 12:24:24.78 ID:wctCNc+m0
海老とパスタのトマトクリームグラタン
トマトのマリネ
野菜スティック・ヨーグルトソース
白パン・胡桃パン←グラタンのパスタが少量につき
豆乳プリン 苺ソース
白ワイン
739可愛い奥様:2012/10/12(金) 12:25:09.82 ID:r7Qnn6Tg0
おからコロッケ
千切りキャベツ、レタス、トマト
大根、牛蒡、蒟蒻、椎茸の煮物
お味噌汁(カブと葉、わかめ)
ゴハン
自家製の南瓜プリン

740可愛い奥様:2012/10/12(金) 16:18:06.70 ID:4kcPu3cQO
鶏のからあげ
サラダ(レタス、ブロッコリースプラウト、プチトマト)
野菜スープ(キャベツ、人参、玉ねぎ、長葱、ベーコン、豆腐)

ごはん
漬け物
741可愛い奥様:2012/10/12(金) 16:43:09.37 ID:2haMbNE50
鶏胸肉と茄子の揚げおろし煮
タン、ししとう、プチトマト、しいたけの串焼き
そーみんちゃんぷる
もろきゅう
冷奴
発泡酒、焼酎、白ワイン
742可愛い奥様:2012/10/12(金) 16:56:22.71 ID:qmenaJsH0
鶏肉とアスパラのバターしょうゆ焼き
焼き油揚げのネギポン酢和え
ワンタンスープ
ブロッコリー
ごはん
743可愛い奥様:2012/10/12(金) 17:20:45.19 ID:mAPixxgn0
エビチリ トマト レタス
麻婆豆腐
もやしのナムル
はんぺんのソテー
744可愛い奥様:2012/10/12(金) 17:43:04.32 ID:VY0TkWy60
旦那にお好み焼き焼いてもらう
745可愛い奥様:2012/10/12(金) 17:52:03.83 ID:Mw3ZHodw0
海老のトマトクリームライス
さつまいもとりんご、レーズンのサラダ
デザートにアイスクリーム
746可愛い奥様:2012/10/12(金) 18:05:28.70 ID:05RPphjQ0
おでん(昨日から仕込み済)
蟹釜めし
ほうれん草のお浸し
漬物
旦那は熱燗
私は白ワイン
747可愛い奥様:2012/10/12(金) 18:14:19.21 ID:VGb+5uhX0
ビーフシチュー
サラダ
バタール
赤ワイン
748可愛い奥様:2012/10/12(金) 19:51:13.59 ID:nGNM7hs3O
ホワイトシチュー(秋鮭、帆立、人参、玉葱、じゃが芋、白しめじ)
チキンサラダ(レタス、四角豆、豆苗、トマト)
雑穀ご飯

小麦粉の加減誤ってとろみ足りんかったorz
749可愛い奥様:2012/10/12(金) 23:22:18.76 ID:MiyoK8pEO
焼売(作った)
ほうれん草のお浸し(鰹節)
湯豆腐
油揚げとお豆腐のお味噌汁

焼売、気合い入れて60個も作ったのに旦那が帰って来ないorz
750可愛い奥様:2012/10/12(金) 23:31:50.73 ID:SrCThIbJ0
焼売(>>749さんとかぶりました)
イカ、葱、ワカメのヌタ
切干大根、干し椎茸、人参、油揚、車麩の煮物
ブロッコリ蒸茹で
胡瓜、人参、カブ麹漬
751可愛い奥様:2012/10/13(土) 17:30:42.95 ID:MrJlekpK0
ロールキャベツ
カニピラフ
生野菜サラダ
752可愛い奥様:2012/10/13(土) 17:42:49.63 ID:SHKl5QQHO
クリームシチュー
本柳葉魚焼いたの
野菜サラダ
照り焼きチキン(残りもの)
753可愛い奥様:2012/10/13(土) 17:45:12.71 ID:9clhkzCQ0
鮭のムニエル
温野菜のバーニャカウダ
わかめと大根のサラダ
たまごときのこのスープ

統一感あんまりない
754可愛い奥様:2012/10/13(土) 17:46:05.48 ID:sd8xLma10
ハンバーグ茸ソース
マッシュポテト
サラダ
薩摩揚げ
卵スープ
755可愛い奥様:2012/10/13(土) 17:46:45.85 ID:2zc1PcUr0
そぼろin生ピーマン
キャベツ納豆卵焼き
豚汁もどき
しらす大根おろし
金麦
756可愛い奥様:2012/10/13(土) 19:33:55.39 ID:7rHj8Lt+O
昨夕の鮭シチュー残り
帆立のヒモと胡瓜の和え物
きのこソテー(エリンギ、生椎茸、ピーマン、ベーコン)
雑穀ご飯
757可愛い奥様:2012/10/13(土) 19:56:19.95 ID:4YZVUhKM0
あげ餃子
ちくわ磯辺揚げ
卯の花
もやしとハム、ワカメ和え物
叩ききゅうり
ごはん
758可愛い奥様:2012/10/13(土) 22:35:49.51 ID:f7fLlpM8O
野菜炒め(キャベツ・人参・モヤシ・豚肉)
湯豆腐
胡瓜(味噌)
味噌汁(油揚げ・豆腐・卵)
焼売(残り物)
プリン

今日は手抜き
759可愛い奥様:2012/10/14(日) 13:16:45.47 ID:Oy39acVg0
牛モツ煮(煮込み中)
サンマ
炊き込みご飯



秋の味覚イパーイ
760可愛い奥様:2012/10/14(日) 14:34:49.40 ID:7Okq/c8h0
カレイの煮付け
切り干し大根
ソーセージ炒め(旦那の要望)
キュウリの浅漬け
玉ねぎとわかめのお味噌汁
761可愛い奥様:2012/10/14(日) 15:17:01.50 ID:B6fMA+lU0
セロリと胸肉のレモン醤油炒め
さつまいもとツナのサラダのトマトとブロッコリ添え
雑穀米
762可愛い奥様:2012/10/14(日) 15:37:08.94 ID:khm4PQpE0
秋刀魚塩焼き+大根おろし
さつまいもと豚バラ肉のバターソテー
小松菜のおひたし
大根と揚げの味噌汁
押麦いりごはん
763可愛い奥様:2012/10/14(日) 16:10:31.36 ID:t8POwxye0
さんまの酢〆 (自作)
いくらの醤油漬け (自家製)
根菜と山菜の煮物
ケイジャンポップコーンシュリンプ
昨夜のピェンローのスープ

海老だけ揚げるだけだ〜
764可愛い奥様:2012/10/14(日) 16:23:04.45 ID:C1lwlpM90
天津飯
五目ワンタン
インゲンの胡麻和え
山芋とワカメの酢の物
765可愛い奥様:2012/10/14(日) 17:17:52.67 ID:K+K4AsP80
しらたきとしめじ入り肉じゃが
ブロッコリーの蟹あんかけ
ミニサラダ(胡瓜・セロリ・人参・キャベツ・ミニトマト)
お味噌汁(油揚げ・大根・干し椎茸)
ご飯
葡萄ゼリー
766可愛い奥様:2012/10/14(日) 17:33:06.88 ID:h6txuQ+h0
海老&残り野菜の天ぷら
娘と作った茶碗蒸し
カブの甘酢漬け
お味噌汁(葱、豆腐、わかめ)
ゴハン
767可愛い奥様:2012/10/14(日) 18:00:08.15 ID:dEdKC8BTO
松茸ごはん
松茸の網焼き
さんまのお造り
時さけの握り
宮崎地鶏の炭火焼き
洋梨のタルト
無花果のコンポート
赤ワイン
768可愛い奥様:2012/10/14(日) 18:46:56.33 ID:M1vEkC/i0
ひとり焼肉
牛タン、なす、ピーマン、カボチャ、ねぎなど
タレは大根おろし
酒はジン
769可愛い奥様:2012/10/14(日) 19:24:44.61 ID:rEmYmTgh0
芋子鍋?
白菜、長ネギ、大根、里芋、白滝、焼き豆腐、牛バラ を醤油ベースの出汁で煮込む。

>>767
すごーーい
770可愛い奥様:2012/10/14(日) 20:35:25.71 ID:nari3eqT0
タコライス
クリームシチュー
771可愛い奥様:2012/10/14(日) 20:48:55.80 ID:1QF30IyfO
刺身盛合せ
焼き鳥
割り干し大根のはりはり漬け
にらのチヂミ
林檎の白ワイン煮
772可愛い奥様:2012/10/14(日) 21:38:45.46 ID:XX/W8c8h0
手巻き寿司(ブリ、中トロ、帆立、甘海老、ウニ、鯛、イクラ醤油漬)
ブロッコリ蒸茹で
浅漬(胡瓜、人参、セロリ、蕪、蕪葉)
773可愛い奥様:2012/10/15(月) 02:03:27.86 ID:d06VK4d90
チャーハン
サラダ
煮物
774可愛い奥様:2012/10/15(月) 13:18:39.55 ID:eAKgzozZ0
鶏肉とおでんダネの炊き込みご飯
鰈の煮付け
キュウリのお漬物
お味噌汁
775可愛い奥様:2012/10/15(月) 14:36:04.34 ID:kaL7nIXO0
海鮮焼きそば
キノコの味噌汁

以上!
776可愛い奥様:2012/10/15(月) 14:45:08.24 ID:guCr0ZnR0
わかさぎと野菜の天婦羅
柿なます
牛肉と舞茸の炊き込みご飯
ほうれん草と玉子のおつゆ
777可愛い奥様:2012/10/15(月) 15:04:24.37 ID:Cc2wT5Nx0
海老グラタン
豆のサラダ
南瓜のポタージュ
チーズケーキ

全部旦那のリクエストw
778可愛い奥様:2012/10/15(月) 16:30:03.28 ID:BzwP7oikO
鮭と竹輪のフライ
鮭の南蛮漬
蓮根と人参のきんぴら
野菜サラダ
シチューの残り
ワカメのお味噌汁
ごはん
779可愛い奥様:2012/10/15(月) 17:18:43.26 ID:etuBZCoM0
おから入りミートボール
コーンサラダ
ミニグラタン
玉子焼き
けんちん汁
ごはん
780可愛い奥様:2012/10/15(月) 17:19:36.02 ID:fvnfjhdp0

焼いた厚揚げ ネギと大根おろし
卵焼き
白菜の漬物
しめじとわかめのお吸い物
781可愛い奥様:2012/10/15(月) 18:30:32.60 ID:TIQILmTZ0
豚と白菜のミルフィーユ鍋
れんこんのきんぴら
さつまいもの甘煮
小松菜と油揚げのお味噌汁
782可愛い奥様:2012/10/15(月) 19:27:17.71 ID:gQ6iyQ1E0
鶏モモの照り煮
白菜とベーコンのスープ
ゴボウとニンジンのキンピラ
手綱コンニャク
マイタケとトマトのマリネ
783可愛い奥様:2012/10/15(月) 19:34:42.31 ID:xv2UtCgF0
ピーマンたっぷりのソース焼きそば
ジンのソーダ割り

ひとりめし
784可愛い奥様:2012/10/15(月) 20:02:23.13 ID:Q9Z0vCAo0
さんまの塩焼き 大根おろし添え
しめじと玉ねぎの卵とじ
キャベツときゅうりの塩昆布和え
五目ごはん
じゃがいもと玉ねぎのみそ汁
785可愛い奥様:2012/10/15(月) 20:52:49.59 ID:fy42trsWP
豚肉ときのこのバルサミコ酢ソテー
ブロッコリーとたまごのオイスターマヨネーズあえ
豚汁

休みだから頑張った。疲れた…
786可愛い奥様:2012/10/15(月) 21:47:01.44 ID:ARG7IR2z0
ご飯
ホルモンとニラもやし炒め
茄子とニシンの炊き合わせ
小松菜おひたし
ごぼうと蒟蒻の炒り煮
豆腐とネギの味噌汁
787可愛い奥様:2012/10/16(火) 11:10:01.36 ID:PcYJ3W5X0
チンジャオロースー風炒め物(ピーマン、もやし、豚、玉ねぎ等)
オクラのお浸し
フカヒレスープ
きゅうり漬物
りんご、茹で栗
788可愛い奥様:2012/10/16(火) 11:14:26.00 ID:ZfQjS8IU0
おでん
胡瓜とカニカマの酢の物
わかめごはん
ぶどう
789可愛い奥様:2012/10/16(火) 12:20:51.84 ID:jaQU/TSC0
作り置きハンバーグのたねと半端キャベツででロールキャベツならぬキャベツ巻き
ポテトサラダ
わかめごはん

旦那病み上がりなので控えめ。
790可愛い奥様:2012/10/16(火) 12:30:30.21 ID:QI0I320Q0
金目の一夜干し
筑前煮
キュウリ・ワカメ・しらす酢の物
帆立ヒモの生姜煮
キャベツ浅漬け
ごはん
味噌汁(豆腐・油揚げ・ネギ)

多いかな
791可愛い奥様:2012/10/16(火) 12:30:54.13 ID:CYaMioJP0
冷蔵庫整理。

レタス炒め
いかと大根の煮物(残り物)
根菜ひじきサラダ
トマトスープ
きのこと湯葉の炊き込みゴハン

792可愛い奥様:2012/10/16(火) 13:19:49.31 ID:lp9vB/Um0
豚バラ白菜鍋
なんか刺身を買ってくる
ピーマングリル
じゃがバタ

793可愛い奥様:2012/10/16(火) 14:11:20.52 ID:wBPVID2k0
秋刀魚の刺身
味噌おでん
ポテトサラダ
茶わん蒸し 漬物
794可愛い奥様:2012/10/16(火) 14:14:25.08 ID:h+EuOWQ90
麻婆豆腐
ニラ、もやし、豚炒め
買ってきたミニコロッケ
コーン、胡瓜、ワカメサラダ
ごはん
795可愛い奥様:2012/10/16(火) 16:27:12.22 ID:kimGYFSC0
すき焼き
塩だれキャベツ
796可愛い奥様:2012/10/16(火) 17:37:21.70 ID:c6uvW1lyO
オムレツ(玉葱、挽き肉)
炒り豆腐
割干大根のはりはり漬け風
きんぴら
なめこ汁
ご飯
797可愛い奥様:2012/10/16(火) 19:28:33.22 ID:tZD+zRTn0
縞ホッケ焼き+大根おろし
里芋と人参のそぼろ煮
漬物色々
水菜としめじの味噌汁
ご飯
798可愛い奥様:2012/10/16(火) 19:31:02.15 ID:KxuYAq3W0
鶏嫌いの旦那がいないので
スーパーで買った和風鶏のから揚げ
ビール
799可愛い奥様:2012/10/16(火) 19:51:27.14 ID:U8aFBs640
夫用
ハンバーグ
海老フライ
レモンバジルソーセージ
キャベツ千切り
豆腐の味噌汁

自分用
鰤の照り焼き
いんげんの和え物
卵豆腐
味噌汁
800可愛い奥様:2012/10/16(火) 19:53:18.90 ID:WLtWGkux0
鶏の塩麹唐揚げ
こんにゃくのきんぴら
切り干し大根
ニラとたまねぎの味噌汁
801可愛い奥様:2012/10/16(火) 21:04:44.47 ID:va2hE8000
茄子とトマトとソーセージのパスタ
サラダ(きゅうり、レタス、ゆで卵、かにかま)
ホタージュ(インスタント)
802可愛い奥様:2012/10/16(火) 22:29:11.59 ID:2JFgoMTaO
炊き込みごはん(ひじき、人参、舞茸、油揚げ)
鯵の干物
里芋と蒟蒻のそぼろ煮
ピーマンの焼き浸し
お味噌汁(大根、豆腐、ネギ)
803可愛い奥様:2012/10/16(火) 23:47:06.15 ID:jaQU/TSC0
炊き込みごはん
鰤の照り焼き
いくらおろし
茶碗蒸し
鰍汁
804可愛い奥様:2012/10/17(水) 11:05:49.67 ID:fXKJggIIO
昨日
炒め物(獅子唐辛ピー、人参、玉葱、豚肉)
湯豆腐(胡麻だれ)
釜揚げシラス(大根おろし)
タコキムチ
アサリのお味噌汁
茹で隠元豆(生姜醤油)
バニラアイス

※唐辛子ピーは、唐辛子とピーマンの合いの子で名前不明

今日
旦那が会議の為、多分外食
805可愛い奥様:2012/10/17(水) 12:50:43.44 ID:SOZ9YeKm0
昨日
秋刀魚の塩焼き(+大根おろし)
鶏挽肉・玉葱・干し椎茸のオムレツ
切干大根の煮物
お味噌汁(大根・油揚げ)
ご飯


今日
ベーコンの豆乳シチュー
茹で卵とカリフラワーのサラダ
蒲鉾のカルパッチョ風(削除するかもしれない)
自家製パン
抹茶のムース
806可愛い奥様:2012/10/17(水) 13:16:35.53 ID:ywFnb60J0
昨日
八宝菜
なす揚げ浸し
今日
鶏肉じゃが
白菜さっと煮
オーロラサーモンカルパッチョ

サーモンだけイタリアンw
807可愛い奥様:2012/10/17(水) 13:16:59.89 ID:9JGQfZEX0
豚ヒレのピカタ ポテトサラダ
松茸のお吸い物(アメリカ松茸、豆腐、三つ葉)
枝豆塩茹
蒸し茄子
808可愛い奥様:2012/10/17(水) 13:24:32.71 ID:ktHkCzbV0
じゃがいもキムチチヂミ
大根と手羽先煮
昨日の白菜豚鍋の残り
809可愛い奥様:2012/10/17(水) 13:33:41.68 ID:dnGqItnt0
餃子 
里芋の田楽
厚揚げの卵とじ
もやしと胡瓜の辛子和え
大根と揚げの味噌汁
810可愛い奥様:2012/10/17(水) 13:48:35.22 ID:ru+wjIkh0
鮭のホイル焼き(玉葱、人参、ピーマン、しめじ)
高野豆腐の煮物
カブ、胡瓜、わかめの酢の物
お味噌汁(小松菜、薄揚げ)
ゴハン

811可愛い奥様:2012/10/17(水) 15:06:18.65 ID:6KxGSl/L0
自家製レバーペーストとパン
間引き大根とベーコンのパスタ
なにかお酒

一人めし
812可愛い奥様:2012/10/17(水) 15:30:35.83 ID:o+JaNmZn0
混ぜご飯
茄子味噌炒め
ピーマン肉詰め
サラダ
みそ汁
813可愛い奥様:2012/10/17(水) 15:43:12.36 ID:pEr/HnhR0
春巻き
キムチと豆腐のスープ
きゅうりとナスの浅漬け
アボカドまぐろサラダ
814可愛い奥様:2012/10/17(水) 16:55:57.84 ID:a+61HVJM0
鮭ホイル焼
ニラ玉
モヤシのナムル
白菜と豚バラのスープ
815可愛い奥様:2012/10/17(水) 17:16:10.85 ID:nxkXXW1K0
鰤大根
きんぴら
ほうれん草のおひたし
鰍汁
イクラごはん
816可愛い奥様:2012/10/17(水) 17:24:16.76 ID:dul6xJ4m0
ゴーヤーちゃんぷる
筑前煮
カブ・キュウリ・ハムのサラダ
干し竹の子のメンマ風
ごはん
味噌汁(カブの葉・エノキ・油揚げ)
カステラ
817可愛い奥様:2012/10/17(水) 17:26:01.05 ID:nxkXXW1K0
815
あさりの酒蒸し
818可愛い奥様:2012/10/17(水) 17:50:18.37 ID:2dfPFkh50
鶏つくね鍋
昨日〆たさんまをさっと炙る (生で食べたのの残りなので加熱)
自家製いくら

野菜山ほど、きのこたくさんのお鍋の予定
819可愛い奥様:2012/10/17(水) 18:20:18.19 ID:khmHiGWmO
オムライス
ナポリタン
唐揚げ
つくねの鍋
カスピ海ヨーグルト
いちじくタルト

お魚がないな
820可愛い奥様:2012/10/17(水) 19:10:53.61 ID:Rndkk1Kc0
きんぴらごぼう

ほうれん草入り玉子焼き
キャベツ、カイワレ、ブロッコリーのサラダ
とんかつ
きゅうりの梅オカカ和え
ごはん
821可愛い奥様:2012/10/17(水) 20:06:17.04 ID:dBkZd8We0
豚バラ白菜鍋
舞茸の炊き込みご飯
ひき肉と大豆煮
チクワ炒め
トマトとブロッコリースプラウトのサラダ
822可愛い奥様:2012/10/17(水) 20:43:20.24 ID:CJ9qCxoc0
ししゃも
厚揚げとニラ、もやしのオイスターソース炒め
人参とさつま揚げの煮物
小松菜おひたし
ゴボウと蒟蒻炒り煮
豆腐とネギの味噌汁
ご飯

珍しく肉なし
823可愛い奥様:2012/10/17(水) 21:42:34.88 ID:2VFc5HPO0
おでん
824可愛い奥様:2012/10/17(水) 22:23:47.58 ID:HNooKqzi0
いか・さやいんげん・玉ねぎのかき揚げ
野菜天ぷら(ピーマン、なす、椎茸、かぼちゃ)
ハムともやしのあんかけ炒め
キャベツとちくわのみそ汁
ご飯
825可愛い奥様:2012/10/17(水) 22:31:43.58 ID:Fv5Mm2CSO
カレー炒飯

他に常備菜がほしい人は各自で。
826可愛い奥様:2012/10/17(水) 23:40:49.33 ID:fXKJggIIO
今日実家で夕飯お手伝い&相伴に与る

いなり寿司
河童巻き
かんぴょう巻き
サラダ(卵、ハム、セロリ、レタス、玉葱、水菜)
長芋角切りとマグロの漬け(トッピング海苔)
お吸い物(ふわふわタマゴ、三ツ葉)
蒸し物(鶏挽き肉、長ネギ、蓮根、長芋)
焙じ茶

量が物凄かったけど、美味しかった。
有り難や有り難や。
827可愛い奥様:2012/10/18(木) 08:46:27.38 ID:UBhqN/2f0
鮭のフライ
ほうれん草のゴマ和え
ひじき煮
キャベツと油揚げの味噌汁
ご飯
828可愛い奥様:2012/10/18(木) 08:49:02.29 ID:17bSkkcmP
筑前煮
ふろふき大根
海老と麩と春菊のお吸い物

夫が軽くしか食べないとのことだったので、お吸い物以外は残り物。
829可愛い奥様:2012/10/18(木) 09:03:09.60 ID:RfQ8okon0

日本人が韓国船に殺されてもTVが伝えないのはなぜ?
http://www.youtube.com/watch?v=0I3Hh14wpzc
830可愛い奥様:2012/10/18(木) 10:17:19.97 ID:eln1GU2S0
うちも
ふろふき大根(肉味噌添え)
とん平焼き
シーチキンのサラダ
831可愛い奥様:2012/10/18(木) 11:39:44.20 ID:KiFWyQVz0
おでん
おひたし
ごはん

以上!
そして明日もおでん。
832可愛い奥様:2012/10/18(木) 11:57:58.28 ID:kTB7Ct3i0
クリームシチュー
ほうれん草とチーズのオムレツ
サラダ
くるみ入りパン
リンゴ
833可愛い奥様:2012/10/18(木) 12:20:13.65 ID:ZKI0Vk2V0
買い物行ったら予定外にお刺身が安かったから今日はお刺身に変更!
お刺身(さんま・まぐろ・サーモン)
かぼちゃの煮物
きんぴら
ほうれん草のおひたし
つみれ汁
834可愛い奥様:2012/10/18(木) 13:21:05.42 ID:srGRYUsC0
炒飯
揚げワンタンのあんかけ
大根サラダ
若布と胡瓜の酢の物
中華スープ
835可愛い奥様:2012/10/18(木) 14:55:42.85 ID:XXLG3zTG0
ミートボールのクリームシチュー
焼売各1
カニカマとワカメの酢の物
茄子とピーマンの揚げ浸し
小松菜おひたし
麦ごはん or パン

836可愛い奥様:2012/10/18(木) 15:30:38.03 ID:YHD/IqgH0
ジャガイモ・玉ねぎ・ひき肉のオーブンオムレツ
リーフレタス・ミックスナッツのサラダ
カブ・ベーコンのトマトスープ
菜飯
みかん
837可愛い奥様:2012/10/18(木) 15:35:35.77 ID:3C0TzHp30
クリームシチュー
水菜、レタス、トマト、わかめ、豆腐、しらすサラダ
茄子の煮付け(残り物・夫のみ)
手作りパン
838可愛い奥様:2012/10/18(木) 15:55:04.50 ID:nYICQSTHO
カジキのバジルソテー
豆腐つくね入り脂肪燃焼スープ
活菜レタスとブロッコリースプラウト、アーモンドのサラダ
ごはん
りんご
839可愛い奥様:2012/10/18(木) 15:58:22.53 ID:gu/j3plP0
牛丼
豚汁(昨日の残り)
含め煮(切り昆布、人参、ちくわ、小松菜)
胡瓜、中華くらげ、カニカマ、若布の和え物
840可愛い奥様:2012/10/18(木) 17:21:56.12 ID:l0dpo/4qO
ネギトロ海苔手巻き
車麩と厚揚げと茸のすき煮風
きんぴらごぼう
小松菜煮浸し
841可愛い奥様:2012/10/18(木) 17:46:34.09 ID:DPmtNIHk0
さんまの塩焼き
煎り豆腐
ほうれん草と卵のスープ
昨日の残りの野菜炒め
ごはん
842可愛い奥様:2012/10/18(木) 17:58:53.42 ID:HhpadN440
油揚げネギ味噌焼き
小松菜のおひたし
トマト
なめこと豆腐のお味噌汁
ごはん
843可愛い奥様:2012/10/18(木) 20:17:00.25 ID:i4+n2ddJ0
おでん
ブロッコリー
冷奴
844可愛い奥様:2012/10/18(木) 20:36:10.98 ID:d7WmftCy0
豚肉と大根のオイスターソース炒め煮
麻婆なす豆腐
いか・きゅうり・わかめの和え物
かぼちゃのみそ汁
ご飯
845可愛い奥様:2012/10/18(木) 20:39:06.62 ID:oDAmYbQq0
豚生姜焼き
さんまの蒲焼き
レタス人参きゅうりサラダ
小松菜おひたし
ししゃも
ネギとワカメの味噌汁
さつまいも煮
ご飯

肉もさんまも似たような味付け(;・∀・)
846可愛い奥様:2012/10/18(木) 23:51:43.48 ID:za/8Qp8OO
カレー

完全に手抜き
847可愛い奥様:2012/10/19(金) 14:28:22.21 ID:9FjJhX/20
豚肉生姜焼き+千切りキャベツ
クリームシチュー(残り物)
さつま揚げと切り昆布の煮物
押麦入りごはん

なんかヘンな組み合わせ……
848可愛い奥様:2012/10/19(金) 14:29:40.11 ID:5LQdAlLw0
鶏団子鍋
竹輪の磯辺揚げ
きんぴらごぼう
きゅうりの浅漬け
849可愛い奥様:2012/10/19(金) 16:27:15.05 ID:DuzOz4760
豚バラ、大根、大根葉のオイスターソース煮
南瓜の煮物
切り昆布の煮物(昨日の残り)
中華スープ(椎茸、エリンギ、韮、かき玉)
ご飯
胡瓜の和え物(残り物)
850可愛い奥様:2012/10/19(金) 16:56:30.32 ID:GdSMdt7f0
かじきのソテー 野菜あんかけ
豚ヒレのニンニク焼き
あさり味噌汁
ほうれん草おひたし
851可愛い奥様:2012/10/19(金) 17:00:17.76 ID:+Ee5EWMc0
秋刀魚塩焼き&大根おろし
里芋の煮ころがし(作り置き)
白菜サラダ・レタス、トマト
お味噌汁(葱、豆腐、わかめ)
ゴハン

852可愛い奥様:2012/10/19(金) 18:37:40.65 ID:lVbzsdGrO
鯖寿司
松茸土瓶蒸し
さんまの蒲焼き
蓮根のきんぴら
石狩鍋
いちじく
ケンタッキーフライドチキン
おたるワインポートランド
チェダーチーズ
853可愛い奥様:2012/10/19(金) 19:02:34.64 ID:+xxun+HE0
エビしんじょ詰めシイタケの焼き物
ブリ刺身のサラダ
干し竹の子の煮物
ごはん
エビ頭出汁・豆腐の味噌汁
酒各種
854可愛い奥様:2012/10/19(金) 19:28:54.23 ID:JzVsT2yT0
ポトフ(鶏手羽元、ベーコン、玉葱、人参、じゃがいも、セロリ、蕪、エリンギ、ブロッコリー)
パン、チーズ、赤ワイン

明日フレンチレストランに行くので、控え目に。
855可愛い奥様:2012/10/19(金) 19:31:19.33 ID:JzVsT2yT0
ポトフにキャベツ追加
856可愛い奥様:2012/10/19(金) 19:53:29.65 ID:R1cK/tV5O
おでん
チーズ入りソーセージのグリル焼き
温野菜サラダ ごまだれ風味
はりはり漬け(常備菜)
きんぴら(常備菜)
857可愛い奥様:2012/10/19(金) 19:59:13.10 ID:e2I4O6CN0
オクラとのりクロのパスタ
黒ごま餡まん
ブランデーのお湯割りかぼす入り

一人飯
858可愛い奥様:2012/10/19(金) 20:19:07.93 ID:pRhUBvxi0
ジェノベーゼパスタ
サラダ
トマトスープ

一人飯
859可愛い奥様:2012/10/19(金) 20:27:45.97 ID:IuO+Gr0k0
ししゃも焼き
肉じゃが
なすの鍋しぎ
きゅうりと生姜甘酢漬けの塩麹和え
えのきのみそ汁
ご飯
860可愛い奥様:2012/10/19(金) 21:56:28.03 ID:ETPQKl/n0
餃子
ブリのおつくり
白菜とツナの煮物
カニカマとセロリのサラダ
じゃがバタ
861可愛い奥様:2012/10/19(金) 23:26:43.97 ID:GeXR2zL50
かりかりベーコン乗っけご飯
小倉トースト
コーヒーフロート
862可愛い奥様:2012/10/20(土) 12:57:06.24 ID:499w933A0
天婦羅(海老、帆立、白子、玉葱、椎茸、薩摩芋、シシトウ、シソ)
もろきゅう
小茄子漬
柿、洋梨
ビール、日本酒

〆にお茶漬けの予定
863可愛い奥様:2012/10/20(土) 15:09:36.65 ID:1Nn/bgOU0
鶏手羽と里芋の煮っ転がし
はぎの煮付け
五穀米(枝豆入り)
白菜の浅漬け
北海道展で買ってきた明太子とイクラと松前漬け
5種類の葉物のサラダ(常に常備)

里芋やはぎを炊きながら、明日に備えておでんを仕込んだ。
しんどかったけど、これで週末は楽できる!
864可愛い奥様:2012/10/20(土) 15:23:43.65 ID:Hb19tYFs0
ステーキ
付け合わせ(ふかしメークイン、蓮根、人参)
ゴボウのポタージュ
ゆで落花生
レバーペースト

シャンパン
865可愛い奥様:2012/10/20(土) 16:17:01.22 ID:gVTK+p9x0
豆乳鍋
茄子トマト煮込み(作り置き・玉葱、セロリ、ピーマン入り)
ゴハン
りんご
866可愛い奥様:2012/10/20(土) 17:00:17.25 ID:y25J+lpEO
半熟卵のせチャーシュー丼
ポテトマカロニサラダ
温野菜サラダ
きんぴらごぼう
867可愛い奥様:2012/10/20(土) 17:52:45.81 ID:t5zly6Yi0
腸詰入り大根餅(自家製)
ポークソテー&ジロール茸としいたけの付け合せ
アスパラガスのサラダ
アップルパイ

パイ焼いたら疲れた。あとは大根餅の餅部分つくらなきゃ。
868可愛い奥様:2012/10/20(土) 18:52:19.57 ID:X6VafVy80
かに雑炊
ホウレン草のお浸し
茄子の味噌炒め
漬物



869可愛い奥様:2012/10/21(日) 02:52:06.68 ID:wSjmdCzw0
かきフライ
チキンかつ
キャベツ千切り&キャベツ・トマト
バルサミコソース温サラダ
味噌汁 ほうれん草・豆腐・溶き卵
わかめごはん
870可愛い奥様:2012/10/21(日) 13:58:53.55 ID:MtuwtWjv0
天丼(エビ 蓮根 茄子 インゲン 椎茸)
とんぶりと山芋の酢の物
胡瓜の漬物
キャベツと揚げの味噌汁
871可愛い奥様:2012/10/21(日) 14:15:15.10 ID:BontVLad0
寄せ鍋(カキ、鶏、豆腐、白菜、水菜、くず切り、マイタケ)
〆は雑炊で。
872可愛い奥様:2012/10/21(日) 14:37:41.85 ID:iRaDAtyJ0
ほうれん草の豆乳カレー&ナン
トマトとさらし玉葱のサラダ
ミネストローネ
洋梨とオレンジのコンポート
873可愛い奥様:2012/10/21(日) 14:43:42.16 ID:3oE1qOMz0
カキフライが美味しそうなのでうちもカキフライに
あとはサラダと、、、豚汁にします。
874可愛い奥様:2012/10/21(日) 14:55:56.08 ID:lFHNwm080
チキンカレー
きゅうりとフルーツトマトのマリネ
デザートにパルム
875可愛い奥様:2012/10/21(日) 15:14:58.25 ID:DnSobPTD0
もつ鍋(牛ホル、キャベツ、ニラ)
〆のちゃんぽん麺
ビール
876可愛い奥様:2012/10/21(日) 17:11:30.14 ID:3Z8xzPs10
常夜鍋(〆にうどん)
白子ぽん酢
トマトのピリ辛サラダ
べったら漬
発泡酒
877可愛い奥様:2012/10/21(日) 17:59:14.88 ID:eOk2aAHd0
カレー
サラダ
878可愛い奥様:2012/10/21(日) 18:13:53.41 ID:+8ND+FizP
唐揚げと自治会のお祭りで買ったカレー200円
879可愛い奥様:2012/10/21(日) 18:30:19.10 ID:lZ8FyAFe0
ジンギスカン
おでんの残り
畑で採れたての枝豆
ごはん

ビールが必須!
880可愛い奥様:2012/10/21(日) 20:34:47.08 ID:oGvAgEg50
キムチ鍋
芋焼酎
881可愛い奥様:2012/10/21(日) 21:14:13.05 ID:JmDComY30
かますの塩焼き
焼きビーフン
海藻とこんにゃくのサラダ+きゅうり
帆立稚貝のみそ汁
ご飯
882可愛い奥様:2012/10/22(月) 05:27:21.56 ID:rGWUFGdl0
〆鯵の薬味和え
豚ひれの麹漬焼き
三つ葉、エノキ、カニカマの卵とじ
ブロッコリーとカリフラワーのボイル
胡瓜、セロリ、蕪、蕪葉、人参の浅漬け
883可愛い奥様:2012/10/22(月) 06:12:05.53 ID:0jcY772+0
秋刀魚マリネ(玉葱、人参、セロリ、紫蘇)
ほうれん草、蓮根の炒め物
白菜クリーム煮(玉葱、コーン)
お味噌汁(豆腐、なめこ)
ゴハン
りんご
884可愛い奥様:2012/10/22(月) 10:22:16.32 ID:mOih30O40
五目あんかけ焼きそば
鶏ひき肉の巾着煮
野菜サラダ
チャーシューとホウレン草のスープ

885可愛い奥様:2012/10/22(月) 12:29:39.20 ID:oJKSY+/f0
昨夜のもつ鍋の残りスープでちゃんぽん
乾燥ショウガ入りウインターピムスのお湯割り

ひとりめし
886可愛い奥様:2012/10/22(月) 14:49:43.27 ID:MNVD+41R0
ステーキ
サラダ
ピクルス
蕪とブロッコリーのスープ煮
黒蜜がけ牛乳寒
887可愛い奥様:2012/10/22(月) 14:50:37.80 ID:N9IcnKC20
ビーフストロガノフ風グラタン
カリフラワーとブロッコリーのサラダ
和風ミネストローネ
自家製パン
クランベリーのムース
888可愛い奥様:2012/10/22(月) 15:00:29.15 ID:VX87ZlcS0
ドライカレー
コーンクリームスープ
トマトサラダ
ピーマンの焼きびたし
889可愛い奥様:2012/10/22(月) 15:04:16.32 ID:FfsZuCLu0
ほうれん草と切り干し大根のおひたし
蓮根サラダ
茄子のぬか漬け
肉じゃが
890可愛い奥様:2012/10/22(月) 15:18:57.31 ID:Y1nmIrziO
さんまと大根の煮物
おでん
切干しと納豆昆布の和え物
ハムとキャベツの炒め煮
891可愛い奥様:2012/10/22(月) 16:14:22.61 ID:rGWUFGdl0
鶏もも海苔天
味玉子
切干大根煮
胡瓜、茄子浅漬
ブロッコリとカリフラワー蒸茹で
892可愛い奥様:2012/10/22(月) 16:24:17.38 ID:VohHJCZZ0
マイタケごはん
里芋・厚揚げ・インゲンの煮物
茶碗蒸し
カブ・カブの葉・生ハムの和え物
アサリの味噌汁
大学芋

893可愛い奥様:2012/10/22(月) 16:28:41.55 ID:q47fMSf+O
チャーハン(人参、ピーマン、長葱、焼き豚)
海老チリ
豚角煮
野菜たっぷりトマトスープ
894可愛い奥様:2012/10/22(月) 16:37:31.54 ID:Is9y8yGd0
ハヤシライス
南瓜スープ(残り物リメイク)
若鶏の梅シソ竜田揚(惣菜)
エビカツタルタルソース(惣菜
895可愛い奥様:2012/10/22(月) 16:49:08.06 ID:ANeGFIV3O
トンカツ
コールスロー
ニラ玉
豚汁

昨日食べた高いトンカツ屋さんのトンカツを上回るべく肉を叩きまくろう
896可愛い奥様:2012/10/22(月) 17:43:15.91 ID:0jcY772+0
煮豚(煮玉子、小松菜)
残り野菜サラダ(大根、レタス、胡瓜、人参、トマト)
きんぴら牛蒡
春雨&キノコの中華スープ
玄米
897可愛い奥様:2012/10/22(月) 18:00:08.45 ID:SfTtdB740
ぶりのあら煮
チンゲンサイのクリーム煮
春雨のスープ
898可愛い奥様:2012/10/22(月) 18:40:08.49 ID:8zPqGoPZ0
麻婆豆腐
八宝菜
もやしとワカメのスープ
ザーサイ
ご飯
芋焼酎
899可愛い奥様:2012/10/22(月) 20:19:19.16 ID:5pSK3C2NP
ブリ大根
ハンペンと大葉をすりつぶして焼いたやつ
900可愛い奥様:2012/10/22(月) 21:18:38.11 ID:rmupykrH0
豚ロースともやしの蒸し物
ぶりのおつくり
ネギ入り卵焼き
じゃこピーマン
かにカマ
901可愛い奥様:2012/10/23(火) 11:27:51.36 ID:RVaBFMFI0
カレー
イカリングフライ 生野菜
春雨サラダ
902可愛い奥様:2012/10/23(火) 11:33:45.66 ID:nLgXaN+WO
いかいくらほたて の礒丼 サンラータン
大根サラダ
903可愛い奥様:2012/10/23(火) 11:34:57.29 ID:gEt3ue040
かつお叩きとスライス玉葱
グリルで串焼き(豚バラ、鶏ササミ、プチトマト、シイタケ)
キャベツ塩麹和え
湯豆腐
発泡酒、焼酎
904可愛い奥様:2012/10/23(火) 11:44:06.82 ID:dg3Obaiq0
海老マヨ
千切りキャベツ、ブロッコリー、トマト
ひじき煮付け(牛蒡、蓮根、人参、蒟蒻、干し椎茸、大豆)
お味噌汁(残り野菜)
きのこの炊き込みゴハン
905可愛い奥様:2012/10/23(火) 11:47:09.32 ID:StiMkncp0
カニ玉
水菜のお浸し
ピリ辛フカヒレスープ
蓮根の海老はさみ揚げ(冷食)
906可愛い奥様:2012/10/23(火) 12:00:56.86 ID:mAxrByfh0
カレイの煮付け
焼き厚揚げのおろし醤油
きゅうりの昆布漬けのごままぶし
玉ねぎとわかめのお味噌汁

ここの奥さま方の献立を参考にすることも多々
皆さまお料理上手そうで見習わないと〜と思わされます
907可愛い奥様:2012/10/23(火) 15:44:58.43 ID:QKoNocGv0
ビーフカレー
鶏肉入りきのこ汁
野菜サラダ
冷凍みかん
908可愛い奥様:2012/10/23(火) 15:48:03.58 ID:ZHrdiAvc0
棒餃子
豆腐と卵のスープ
蒸しナス
オニオンスライス
909可愛い奥様:2012/10/23(火) 16:41:41.87 ID:4+PgXpsL0
きのこハンバーグ
 こふきいも
マカロニグラタン
サラダ
とうふとワカメのお味噌汁

たまには旦那の好きなお子様メニュー
910可愛い奥様:2012/10/23(火) 17:05:54.53 ID:4HrbkTIGO
豚バラとニラもやし炒め
たことサーモン刺身
あさりの酒蒸し
トマトときゅうりのサラダ
大根とあげのみそ汁
911可愛い奥様:2012/10/23(火) 17:17:07.49 ID:AyMbOihuO
南瓜とひき肉の煮物
金平牛蒡
塩ゆで枝豆
白身魚フライ(惣菜)
野菜たっぷりトマトスープ(残り)
ごはん
納豆
ゴールデンキウイ
912可愛い奥様:2012/10/23(火) 17:25:58.62 ID:Bitxk1ZJ0
つぼ鯛
ウィンナーとベーコンとほうれん草炒め
白菜の浅漬け
小松菜のにんにくしょうゆ炒め
野沢菜
きんぴらごぼう
ごはん
913可愛い奥様:2012/10/23(火) 17:51:08.00 ID:W59FM9jI0
かに爪むき身のアラビアータ 舞茸とブロッコリ入り
ガスパールのロールケーキ
ぶどう
914可愛い奥様:2012/10/23(火) 17:53:55.90 ID:D5YJX4Y30
白菜のグラタン
おからキッシュ
サラダ
根菜と鰯のすり身のスープ
いか大根
915可愛い奥様:2012/10/23(火) 18:50:36.03 ID:8qQgBVrrO
秋鮭のあら炊き
おでん
春菊とえのきの蒸したの
シナノスイート
ロールケーキ
916可愛い奥様:2012/10/23(火) 19:04:25.94 ID:jdYgzsEc0
イカ、昆布、大根の煮物
肉野菜炒め
海苔巻きささみ天
胡瓜漬
かきのもとのお浸し
917可愛い奥様:2012/10/23(火) 19:40:59.30 ID:rbyLS7T90
塩豚とにらともやしの炒め物
かぼちゃとさつまいものサラダ
切り干し大根(にんじん、干し椎茸、油揚げ)
なすと卵のみそ汁
918可愛い奥様:2012/10/23(火) 20:51:25.67 ID:XmzVLSeLO
煮物(豚肉、人参、大根、さと芋)
お味噌汁(大根、油揚げ)
トンカツ
キャベツ
納豆(長ネギ)


昨日トンカツ作る暇が無かった
今日は他のものは作ってあるから準備万端
919 忍法帖【Lv=2,xxxP】(1+0:8) :2012/10/23(火) 20:58:20.88 ID:fWu/3mBC0
鮭のオーブン焼きケイパーソース カボチャ添え
里芋のミートソース焼き
くずし豆腐のサラダ
マッシュルームスープ
炊き込みご飯(希望者)
焼き栗
920可愛い奥様:2012/10/23(火) 22:12:24.59 ID:GLHX+kUX0
豚キムチ
青梗菜のおひたし辛し和え
カブのお漬物
豆苗とわかめのお味噌汁
921可愛い奥様:2012/10/23(火) 22:58:18.87 ID:wPpnM+yl0
秋鮭のムニエル
里芋の煮っころがし
切り干し大根とちくわの煮物
水菜と油揚げの混ぜごはん
茄子と白菜のお味噌汁
デザートにみかん
922可愛い奥様:2012/10/24(水) 09:31:42.62 ID:epw+VTp/0
おでん
生キャベツ
胡瓜ビール漬
923可愛い奥様:2012/10/24(水) 10:19:27.49 ID:4pk4YaoN0
あっさりコーンクリームシチュー(じゃがいも、玉ねぎ、人参、鶏もも、しめじ)
大根の抜き菜の炒め煮
レタスとリンゴとツナのサラダ
白菜の浅漬け
924可愛い奥様:2012/10/24(水) 10:28:05.44 ID:Ci/KJjhJ0
ソーセージ、ザワークラウト
温野菜
ミネストローネ
ロザリオビアンコ
白ワイン
925可愛い奥様:2012/10/24(水) 10:48:49.27 ID:aMv2NTHA0
カレーライス
豆腐、もずく、胡瓜、大根、レタス、トマトのサラダ
茄子きのこソテー(夫のみ)
焼きりんご
926可愛い奥様:2012/10/24(水) 15:00:51.77 ID:jv4ANbwW0
今日はどうしても買い物に行きたくないので、あり合わせで。

オムライス(冷凍しておいたシーフードピラフを使って)
ジャーマンポテトサラダ
ミネストローネ(野菜室整理)
林檎とシナモンのケーキ(夫のリクエスト)
927可愛い奥様:2012/10/24(水) 15:42:38.90 ID:D1ZeiTh4O
カレーライス
卵マカロニサラダ
お新香
林檎
928可愛い奥様:2012/10/24(水) 15:45:05.03 ID:xro3AmKX0
焼き餃子
小松菜の胡麻和え
大根を煮て鶏そぼろ餡をかける
ナスのお味噌汁

明日のお弁当用に、ちょこっとだけレタスの肉巻きも作る
929可愛い奥様:2012/10/24(水) 15:45:51.06 ID:Bwid6mWN0
厚揚げの肉味噌そぼろ炒め
豚汁
ポテトサラダ
コンニャクと大根の煮物
930可愛い奥様:2012/10/24(水) 17:10:03.64 ID:Hn7mkO8u0
おでん
931可愛い奥様:2012/10/24(水) 17:22:49.33 ID:SLfllx6nO
鰤の照り焼き
きゅうりとコーンのマヨサラダ
豚汁(大根、人参、牛蒡、里芋、さつまいも、長葱、豆腐、豚肉)
ごはん
金平牛蒡(残り)
キウイフルーツ
932可愛い奥様:2012/10/24(水) 18:03:55.50 ID:GnFI3/8A0
煮込みきのこハンバーグ
さつまいもとレーズンのデリ風サラダ
水菜ときゅうりのサラダ
フルーツトマト
野菜たっぷりミネストローネ、ガーリックラスクのせ
白ごはん
デザートにパルム
933可愛い奥様:2012/10/24(水) 18:08:12.45 ID:aTXH4rda0
イタリアンソーセージ・キャベツのトマト煮込み
豆各種・ひじき・クコの実マリネ
マイタケ・シメジのマヨチーズ焼き
ごはん
大学芋
934可愛い奥様:2012/10/24(水) 20:09:11.96 ID:xywF9/7H0
トマトとあおさの味噌汁
ぴっぴ飯
935可愛い奥様:2012/10/24(水) 20:11:54.88 ID:FLHUozzU0
キュウリのキューちゃんレシピで作ったなす、大根、セロリ漬けを刻んでパスタで和えてシソの葉をパラリ
ジン

ひとりめし
936可愛い奥様:2012/10/24(水) 21:36:26.28 ID:MmpkRY2e0
クリームシチュー
サラダ
マックのポテトL
パン
937可愛い奥様:2012/10/24(水) 22:40:59.06 ID:FiHEDw5XO
牛肉玉ねぎ炒め
ガレット
かぶのカルパッチョ
麩とわかめのみそ汁
938可愛い奥様:2012/10/24(水) 23:27:10.63 ID:MmpkRY2e0
ヒレカツ
ご飯
マーブル蒸しパン
939可愛い奥様:2012/10/25(木) 00:35:25.00 ID:xR1b4HqfO
カジキマグロの醤油味噌煮
ほうれん草のお浸し(鰹節)
ナメコと油揚げのお味噌汁
切り干し大根(人参、油揚げ)
トロロ
納豆(長ネギ)

デザートに梨とみかん

でした。
我ながら何という庶民派。
940可愛い奥様:2012/10/25(木) 10:43:49.32 ID:VxQbSzdy0
鰈の煮付け
八宝菜
ポテトサラダ
キュウリと大根の浅漬け
豆腐とワカメの味噌汁
941可愛い奥様:2012/10/25(木) 11:49:22.05 ID:w0Zl/B9O0
餃子。
942可愛い奥様:2012/10/25(木) 12:58:36.39 ID:orj2n3BP0
アジの干物
切干大根・さつま揚げの煮物
やみつきキャベツ
ごはん
味噌汁(豆腐・ワカメ)
無花果のババロア
943可愛い奥様:2012/10/25(木) 13:07:14.50 ID:vDf/psBu0
酢豚
ニラ卵
キャベツ塩昆布あえ
春雨スープ
ごはん
944可愛い奥様:2012/10/25(木) 13:07:55.25 ID:lFerJNY70
あさりとキャベツの酒蒸し
大豆とじゃこの甘辛いため
餃子スープ
945可愛い奥様:2012/10/25(木) 13:17:54.58 ID:nAcCVajk0
ブリのホイル焼き(葱、きのこ、柚子)
ほうれん草、人参白和え
トマト
もやしスープ(わかめ、豚肉)
ゴハン

946可愛い奥様:2012/10/25(木) 13:53:03.90 ID:AX50J1n20
タラの照り焼き(キノコソース)
薩摩芋のサラダ
豆腐とオクラの梅和え
わかめと油揚げのお味噌汁
わかめご飯
洋梨と柿
947可愛い奥様:2012/10/25(木) 13:53:44.96 ID:iWeL/sU20
焼きそば
スパムおにぎり
粉吹き芋(チーズバジル)
焼売
トマト、きゅうり、チーズ
フルーツケーキ
948可愛い奥様:2012/10/25(木) 15:03:01.91 ID:Y9tu4rp30
生鮭の塩麹焼き
しじみの味噌汁
インゲンの胡麻和え
焼き鳥(レバー、ももねぎ、手羽)
茄子の炒め煮
949可愛い奥様:2012/10/25(木) 15:43:51.44 ID:e0Bu7ZYX0
鮭のムニエル きのこソース
マカロニグラタン
大豆のトマトスープ
レタスのサラダ
950可愛い奥様:2012/10/25(木) 16:08:05.75 ID:t4qP0nxY0
ブリと白菜とニラともやしの韓国風煮物
ラーセロリ
小松菜オイル煮
卵豆腐
951可愛い奥様:2012/10/25(木) 16:23:35.48 ID:k5m1WMUt0
ラザニア
ヤムウンセン
パン(手作り)

変な組み合わせw
952可愛い奥様:2012/10/25(木) 16:34:52.20 ID:D1lssVkt0
もつ鍋(〆はちゃんぽん)
みかん
953可愛い奥様:2012/10/25(木) 17:26:43.62 ID:Ug05FDPA0
野菜たっぷりあんかけご飯
ベーコンと野菜のコンソメスープ
954可愛い奥様:2012/10/25(木) 17:27:30.24 ID:XGlRsddV0
おろしぶっかけそば

ひとりめし
955可愛い奥様:2012/10/25(木) 18:06:22.98 ID:M+UKxiu7O
目玉焼きのっけカレー
白菜とえのきのごまだれかけ
切り干し大根の和え物
林檎
956可愛い奥様:2012/10/25(木) 18:43:12.13 ID:/uBHj1I10
麻婆豆腐
タラの照り焼き
中華サラダ
卵と白菜のスープ
枝豆ご飯
957可愛い奥様:2012/10/26(金) 03:31:59.70 ID:wcNxXeDZ0
秋刀魚塩焼き、大根おろし
豆腐とホウレン草の旨煮
蓮根、人参の酢炒め
胡瓜ビール漬
かきのもとお浸し
キャベツコールスロー
958可愛い奥様:2012/10/26(金) 09:06:50.76 ID:F7qwvA8V0
寄せ鍋(鶏ブツ、鱈、つみれ、白菜、ネギ、人参、茸いくつか、豆腐、マロニー)
イワシ丸干
もろきゅう
五目豆
発泡酒、日本酒
959可愛い奥様:2012/10/26(金) 10:41:10.21 ID:BtRXFx7q0
モンサンミッシェルのムール貝のクリーム蒸し(玉ねぎ、セロリ)
フライドポテト
ゆで菱の実
スパークリングワイン
カボチャプリン
960可愛い奥様:2012/10/26(金) 11:17:07.24 ID:tHlzREmz0
豚肩肉の煮込み
サラダ
牡蠣の炊き込みご飯
野菜スープ
961可愛い奥様:2012/10/26(金) 11:46:57.15 ID:wcNxXeDZ0
餃子
おでん残り(大根、白滝、玉子)
みず菜の浅漬
蓮根、人参炒め
イカ、昆布の旨煮
962可愛い奥様:2012/10/26(金) 12:17:46.94 ID:S0W1dmZN0
カニ(頂き物)炒飯
大根、レタスサラダ、わかめサラダ
残り野菜の豆乳スープ(玉葱、人参、じゃがいも、セロリ、ブロッコリー、南瓜)
963可愛い奥様:2012/10/26(金) 12:39:02.76 ID:5TBaksxA0
スパゲティカルボナーラ
トマトとらっきょうのサラダ
千切り野菜のスープ
豆腐のティラミス
964可愛い奥様:2012/10/26(金) 13:50:18.16 ID:4iSSJs/l0
ハッシュドビーフ
切干大根の煮物
ミックスビーンズ・ひじき・アーモンドのサラダ
キャベツ・ハムのスープ
965可愛い奥様:2012/10/26(金) 15:12:21.44 ID:eswxFhzZ0
カレーライス
ポテトサラダ
966可愛い奥様:2012/10/26(金) 15:28:46.62 ID:dYreqzQJ0
ニョッキをトマトソースに混ぜてチーズをのせて焼いたやつ
冬瓜のあんかけ
かぼちゃの煮物
とろろ納豆
温奴
豚汁
967可愛い奥様:2012/10/26(金) 16:00:23.57 ID:FwtFcST70
豚肉とナスの味噌焼き
コールスローサラダ(キャベツ、玉ねぎ、ツナ、にんじん)
ぶりの塩焼きとネギ焼き
白菜の浅漬け
ごはん
968可愛い奥様:2012/10/26(金) 16:54:03.98 ID:n3rncg0a0
夫が風邪気味なので
さつまいも粥(夫)
白葱と水菜のたまご雑炊(私)
茄子とピーマンと鶏肉の味噌炒め
デザートにりんご

969可愛い奥様:2012/10/26(金) 17:26:14.09 ID:pklOqfAS0
酢鶏
マッシュルームのオイルコンフィ
豆乳スープ
ご飯
ココアプリン
970可愛い奥様:2012/10/26(金) 17:39:10.43 ID:/t8JbpTE0
チキンカレーライス
目玉焼き
ハーブチーズポテト
きゅうり、ワカメ、カニカマサラダ
油揚げと白菜の煮物
971可愛い奥様:2012/10/26(金) 17:52:39.11 ID:TyRyGNCz0
ポークピカタ(千切りキャベツ添え)
ヤムウンセン(昨日の残り)
ごはん
伊勢エビ風味のインスタントみそ汁(頂き物)
972可愛い奥様:2012/10/26(金) 17:55:59.34 ID:GeFdSB75O
麻婆鍋
〆にラーメン
林檎
973可愛い奥様:2012/10/26(金) 19:08:35.76 ID:kETPD0RI0
・煮ぶた
・お味噌汁
・シーキンサラダ
・焼きなす
・自家製キムチ

高校生ラガーマンがいるのでブタブロック850ぐらい買った。
974可愛い奥様:2012/10/27(土) 10:13:36.62 ID:xdTUAuEp0
豚汁
赤魚の粕漬け
マカロニサラダ
イカフライ
大根の漬物
975可愛い奥様:2012/10/27(土) 16:09:01.59 ID:AcuRmTQ90
大根葉と豆腐の味噌汁
蕪の浅漬け
豚肉ピーマン人参炒め
大根と練り物の煮物
きんぴらごぼう(常備菜)
小松菜のおひたし
ご飯

果物を切らしているので買いに行かねば。
976可愛い奥様:2012/10/27(土) 16:16:51.86 ID:GuGRQunB0
鶏ササミのソテー
バーニャカウダ
人参とオレンジのサラダ
バゲット
977可愛い奥様:2012/10/27(土) 16:18:06.10 ID:GuGRQunB0
次スレ立てられませんでした
どなたかお願いします

■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart136■■■

今夜の献立を考えて書くスレです。
他の人の献立参考になります。ありがとう。

次スレは>>970を踏んだ人が立ててください。
もし無理ならお願いして下さい。

前スレ
■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart135■■■
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1344774997/
■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart136■■■
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1345989996/
978可愛い奥様:2012/10/27(土) 16:27:54.32 ID:6DRmz8T50
スレたて行きます
979可愛い奥様:2012/10/27(土) 16:32:06.61 ID:6DRmz8T50
すみません スレたてレベル不足でした。

オムライス
さつまいもサラダ
980可愛い奥様:2012/10/27(土) 17:06:15.32 ID:HJbyoF7g0
スレ立ていってくる

今夜は、さんまの竜田揚げ、大根おろしと天つゆにつけて。
981可愛い奥様:2012/10/27(土) 17:09:18.76 ID:HJbyoF7g0
リモホではねられました。どなたかお願いします。

テンプレのタイトル、一部修正。

☓ ■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart136■■■

◎ ■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart137■■■
982可愛い奥様:2012/10/27(土) 17:25:54.72 ID:zedf8tR80
私もスレ立ての資格なし...どなたかお願いします

鳥モモ・ジャガイモのローズマリー焼き
ほうれん草・アーモンドのサラダ
冷やしトマト
茹で落花生
パン(バゲット・カンパーニュ)
ワイン

生イチジクでムースを作ったが、渋くて大失敗。
983可愛い奥様:2012/10/27(土) 18:49:39.81 ID:WAOpC0Go0
スレ立て挑戦してくる
984可愛い奥様:2012/10/27(土) 18:52:57.97 ID:WAOpC0Go0
■■■今夜何にする?(゚д゚)ウマーPart137■■■
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1351331455/


>>977
>>981
テンプレ&修正(・∀・)d
985可愛い奥様:2012/10/27(土) 18:57:39.25 ID:WAOpC0Go0
かき揚げ(ゴボウ、人参、メカブ)
かぼちゃとシソの天ぷら
豆腐にミンチ詰めて焼いたの
ごはん
みそ汁(インスタント)

冷蔵庫在庫一掃メニューw

986可愛い奥様:2012/10/27(土) 19:16:24.44 ID:NfdQQAYV0
もつ鍋(牛ホルモン、にら、キャベツ、ニンニク、鷹の爪)
〆のチャンポン麺
カボチャプリン

臭いがこもるのでバルコニーで。
987可愛い奥様:2012/10/27(土) 19:47:14.17 ID:ZsLdrU2G0
>>984
乙です。

すき焼き
赤ワイン
988可愛い奥様:2012/10/27(土) 20:06:51.58 ID:Sgx83j6JO
学生割引
989可愛い奥様:2012/10/27(土) 20:07:36.12 ID:Sgx83j6JO
誤爆スマソ
990可愛い奥様:2012/10/27(土) 20:16:09.75 ID:ELD78bvQP
旦那はデパ地下で買った鯖寿司
きのこと卵のおすまし
茄子の味噌あえ
ひじき煮

私はデパートの北海道展で買った塩鮭と朝の残りご飯でお茶漬け
991可愛い奥様:2012/10/27(土) 20:18:23.56 ID:tGeTaYFP0
エビマヨサラダ
砂肝のネギ焼き
とんぺい焼き
ししとうのチーズ焼
ごはん
992可愛い奥様:2012/10/27(土) 20:21:49.32 ID:GAd1AO3IO
海老と厚切りハムとアスパラのオーロラソース
チゲ鍋風スープ
えびせんとスイートチリソースのつまみ
993可愛い奥様:2012/10/27(土) 20:35:54.47 ID:/anNBHMq0
サンマのチーズパン粉焼
オクラとマッシュルームのガーリックバター炒め
白菜とひき肉の中華スープ
お好み焼き風卵焼き
ひじき煮
いか明太(頂き物)
焼き厚揚げ
994可愛い奥様:2012/10/27(土) 22:51:35.87 ID:SIh/zX250
秋刀魚の塩焼き(大根おろし)
水菜、人参、エノキの胡麻炒め
南瓜茶巾
お味噌汁(玉葱、わかめ)
ゴハン
995可愛い奥様:2012/10/28(日) 12:28:56.89 ID:hTr3h0KL0
昨夜のもつ鍋の残りにキャベツとニラとうどん入れて。

ひとりめしの予定。
996可愛い奥様:2012/10/28(日) 13:56:35.97 ID:KqsdaLzT0
スレ立て乙です

ハヤシライス
かぼちゃサラダ
アンパンマンのアイスクリームメーカーで作るアイスクリーム(上手く出来るのか!?)
997可愛い奥様:2012/10/28(日) 15:33:55.17 ID:NK+mZkm80
>>984乙でございます。

しめじご飯
豚汁
蓮根、インゲン天ぷら
インゲン胡麻和え
カニカマレタスサラダ
998可愛い奥様:2012/10/28(日) 15:41:44.56 ID:Tdw5axWb0
>>984
おつです

ミートボールスパゲティ
コーンと豆の豆乳スープ
生ハムサラダ
甘唐辛子の焼浸し
マンゴープリン
999可愛い奥様:2012/10/28(日) 16:10:16.73 ID:HoPKONZ7O
埋め立て
1000可愛い奥様:2012/10/28(日) 16:16:34.58 ID:vMy56N3m0
おでん
10011001
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。