更年期障害に悩む奥様 17

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1可愛い奥様
更年期障害に悩む奥様のためのスレッドです。
症状や辛い気持ちを吐き出したり、前向きに頑張る心得などなんでもどうぞ。
相談したいことがある場合は、年齢を書き添えるとよろしいかもしれません。
書き込む時はメール欄に半角で「sage」と入れてください。
次スレは>>980の奥様にお願いします。

前スレ:更年期障害に悩む奥様 16
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1326427307/
2可愛い奥様:2012/03/19(月) 22:28:13.86 ID:eF1eNiF60
Eating Animalsって本がおすすめ。
3可愛い奥様:2012/03/20(火) 16:46:10.62 ID:FsH/Xs1V0
>>1乙です
4可愛い奥様:2012/03/20(火) 21:13:38.23 ID:6PVlv1350
だめだ、なかなか部屋が片付かない
気が付くと、服とか衣類、タオルとかが散乱していて、
どうしようもない・・・
ビニール系のものが散乱してることが多いな
あとは小物の類
全部、メモとか領収書、日記の類とか、早く捨てたいんだけど
あと10袋もあるから仕分けとか大変だわ
5可愛い奥様:2012/03/20(火) 21:48:20.12 ID:p7hWkJ1b0
>>1乙です

集中力、全然続かないよね
私は持って2時間
仕事も習い事もそう伝えて甘えさせて貰いつつなんとかやってる
6可愛い奥様:2012/03/20(火) 22:26:47.89 ID:4pVWlf7g0
>>4
私も

3日後に人が来るから何とかしなきゃならないのに
2週間くらい前からぐだぐだしてて、やらなきゃならないのにやる気が起きず、2ちゃんやテレビやゲームに逃げて、炊事洗濯は家族に催促されるからやるんだけど、掃除や片付けは私以外やらないから、誰も文句言わない、たから後回しになるんだよね

まだ2週間もある、まだ10日も…明日やればいいや、明日があるさ、で、もうあと2日しかないw

当日、間に合わなくてバタバタして中途半端なまま招き入れることになりそう…
あぁやだ
7可愛い奥様:2012/03/21(水) 01:39:30.52 ID:QSGYVtgf0
そろそろ春物出さなければならないのに
ゴミ溜めが片づけられないために停滞してる・・・
困ったわ
8可愛い奥様:2012/03/21(水) 09:01:05.37 ID:Slp3QyOg0
新聞は毎週資源ゴミの日に出せるんだけど、
雑誌やカタログ類の整理がおっつかないよ
めまいとふらつきで重たいモノが持てないから、なお億劫になる
たった10分ほどのベランダ掃除だけで、ふうふう言ってる自分が哀しくなるわ
家族よ、ゴメンよ
カーチャン、今、空気を吸っても太っちゃうお年頃なのよ
どうか許して
9可愛い奥様:2012/03/21(水) 14:15:53.77 ID:HBCnsSO10
私はベランダの掃除もする気がなくて、かなり悲惨な有様だよ
もっと暖かくなって、もっと元気になったらやろうと思ってるけど
そうすると今度は滝汗の季節になりそうだしなー
いろいろやばいな
10可愛い奥様:2012/03/21(水) 14:17:30.61 ID:+4wQWrdH0
布団を上げるのが結構きつい今日この頃
11可愛い奥様:2012/03/21(水) 22:33:39.62 ID:QSGYVtgf0
シルクさんも40くらいのときにちょっと更年期みたいな症状があったって
言ってたけど、ホルモン補充療法ですぐに治ったとかって言ってた
短期間だったら乳がんとか子宮がんとか大丈夫なのかな?そのあたりが
不安だけど
12名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/22(木) 08:49:42.10 ID:x1YbgxZe0
かかりつけ医は、HRTは5年間ならガンのリスクは低い。
更年期はだいたい5年で終わるから、
HRTをやめるころ更年期も終わってるから
元気になれるよと言っていた。
ほんとかなあ・・・と思いながら
ホルモン剤のんでる47歳。
13可愛い奥様:2012/03/22(木) 11:35:24.65 ID:L0SBKIR10
中島、40にもなって何もかもピンクピンクってどんな部屋?
結婚、子供、仕事どれか一つだけでも普通にできないものか。
哀れでならんわ・・・
14可愛い奥様:2012/03/22(木) 13:04:12.72 ID:rsJET36k0
けだるいしめんどくさいし金は子供にかかりすぎるし
最近楽しみない。どんどん部屋が荒れて行く。
お金さえあれば業者にやってもらいたいが無理だ。
15可愛い奥様:2012/03/22(木) 14:42:04.11 ID:knBeL9hy0
>>12
エストロゲンだけだと乳癌になりやすいから
プロゲステロンも一緒に飲めばいいらしいんだけど
16可愛い奥様:2012/03/22(木) 14:51:52.70 ID:knBeL9hy0
うーん、でも自然になんとかできる方法があれば一番いいよね
最近、アロマやろうかなと思ってる
クラリセージとかゼラニウムがいいらしいんだが
17可愛い奥様:2012/03/22(木) 14:58:18.80 ID:eFFnEmdv0
>>14
一部屋だけ荒れまくってる部屋がある。
業者に頼みたいけれど、面倒だ。
知らない人が家に来たら、たとえ業者でも気をつかって疲れそう。
18名無しさん@お腹いっぱい。:2012/03/22(木) 15:28:08.28 ID:x1YbgxZe0
>>15 うん一緒に飲んでる

ホットフラッシュ、動悸、関節痛はましになったよ
19可愛い奥様:2012/03/22(木) 15:44:21.23 ID:knBeL9hy0
>>18
それはよかった
私はまだ婦人科に行く勇気がない
でも掃除療法は多少なりとも効果があるんでおすすめ
なぜかすっきりする
20可愛い奥様:2012/03/22(木) 15:45:52.47 ID:knBeL9hy0
白髪が目立たないようにローズブラウンに染めてるんだけど
白髪だけ染まりにくい
21可愛い奥様:2012/03/22(木) 18:17:08.96 ID:U3iiT7I90
>>11
シルク姉さん、42歳で閉経ってどっかで読んだ気がしたが・・・

そのシルク姉さんのラジオをきいてるが
彼女のタフさが、虚弱ダラな自分には信じられない。
★ある日のスケジュール
夕方からレディガガのモノマネのダンスを踊る仕事
 ↓
担当プロデューサーが妥協を許さない完ぺき主義者だったので
OKが出ず、次の日の翌朝6時まで踊りっぱなしの収録
 ↓
9時から12時まで生放送のラジオ
 ↓
ラジオ終わってすぐ飛行機で沖縄へロケに行く
 ↓
着いてすぐ仕事のあとに、深夜1時まで飲みに行く

自分だったら最初のレディガガの仕事の1時間で根を上げてると思うw
一体どこが違うんだろ・・・気力なのかなあ
22可愛い奥様:2012/03/22(木) 19:35:27.74 ID:Ufh1YL5K0
シルクさんには若い彼氏が・・・
23可愛い奥様:2012/03/22(木) 21:41:00.37 ID:yhLzjZqMO
吉田美和にもびっくらこいた
24可愛い奥様:2012/03/22(木) 22:04:46.65 ID:uv17OXcf0
りりぃの息子なんだってね
25可愛い奥様:2012/03/22(木) 23:01:39.11 ID:/DjOI9w20
うち旦那が13歳下だけどずーっとレスだよ
お前は修行僧かってくらい淡白で、私も淡白だから助かってる
この地獄の季節に求められたら、辛さに耐えきれなくて自殺してしまうところだったわ
26可愛い奥様:2012/03/22(木) 23:42:21.99 ID:x3XkN12R0
昨日から鮮血で大量の不正出血してて、(すでに閉経済み)
生理痛のような痛みが下腹部にあるので病院へ行こうと思うのだけど
良い婦人科病院が分からない。
以前通ってた所は先生が変わってしまった上に大病院なので2〜3時間待たされる。
育児板は覗いてみたけど妊娠ではないので聞きずらい。
世田谷なんだけど、良い病院知ってたら教えてください。
または、該当スレないかな?
27可愛い奥様:2012/03/22(木) 23:52:17.27 ID:5f5LfnFv0
身体、健康板あたりはいかがか
28可愛い奥様:2012/03/22(木) 23:52:22.61 ID:8T+WD41L0
>>26
まちBBSはいってみた?
閉経していての事ならば、待ち時間覚悟でもちょっと大きめの病院に行ってもいいのでは…と思うのだけど
29可愛い奥様:2012/03/23(金) 13:29:16.66 ID:metOapzs0
>>26
飯田橋 こころとからだ
30可愛い奥様:2012/03/23(金) 16:40:52.00 ID:Z2SxPoy90
起きるたびに汚部屋で毎日滅入ってたんだけど
だんだんゴミの量が減っていくたびに少しずつ気分も少し明るくなってきた
やっぱりゴミ、不用品の量=鬱の重さ
につながってるのかな
31可愛い奥様:2012/03/23(金) 17:34:28.73 ID:WnLRQabeO
うちは旦那が絶対に物を捨てない。私の嫁入り箪笥も一番上の小さい引き出し一つ以外全部旦那の服、ネクタイ。
新しい物を買ったら捨てると言っても捨てない。鬱になりそう。
32可愛い奥様:2012/03/23(金) 18:30:50.84 ID:oUkyhhgO0
>>31
うち旦那も同じ。絶対にもう着ない服も大事に取っている。

嫁入り箪笥も、本当は処分したい。
今は納戸がわりの部屋に置いてるけれど、大きく場所をとってるんだよね。
33可愛い奥様:2012/03/23(金) 19:41:36.26 ID:WnLRQabeO
>>32 うん十万の鞄を買うらしいが古い鞄を一つ残して(雨の日用)捨ててほしい。
今年は冬物のスーツを絶対に二着捨てる約束をした。そうしたら捨てる約束をしたスーツばかり着るし。
とにかく買うなと言いたい。ベージュのスラックスだけで十着は軽くある。
34可愛い奥様:2012/03/24(土) 12:19:27.91 ID:o1iBETo5O
冬物全部捨てたい。そうしたら気も軽くなりそう。
35可愛い奥様:2012/03/24(土) 16:34:46.12 ID:EAPrGRWT0
今、サントリーのロイヤルゼリーの動画のやつ見たけど
ちょうど似たような症状だったし、やっぱりロイヤルゼリーとかゴマって効果があるんだろうね
36可愛い奥様:2012/03/24(土) 16:35:35.57 ID:EAPrGRWT0
ゴマは白髪に効果があるっていうんで気が向いたときには食べるようにしてる
37可愛い奥様:2012/03/24(土) 17:00:47.79 ID:o1iBETo5O
腰痛に効くサプリがあったらいいな。整体、週三日通っているけど遠いんだよ。
38可愛い奥様:2012/03/24(土) 20:52:10.98 ID:UdLx6JnQ0
骨格の歪みだから、サプリでごまかすより整体に通ったほうがいいと思うよ
39可愛い奥様:2012/03/24(土) 21:26:38.77 ID:hTTJ8zy00
男物はホームレスのところで着るもの募集してるから整理しやすいけど、
自分の物が捨てにくい。
衣類は洗って出すようにとかいちいちうるさい。
40可愛い奥様:2012/03/25(日) 00:57:44.74 ID:XSK06h7jO
腰痛は腹筋や背筋力を鍛える運動をしたら良くなる気がします
41可愛い奥様:2012/03/25(日) 07:23:19.97 ID:30FowfE1O
>>38 週二日は通ってます。
>>40 体力無くて。でも流行りのストレッチやってウエスト痩せたい。
42可愛い奥様:2012/03/25(日) 08:40:39.03 ID:D5DgxQq60
スポーツジムに行ってジョーバに乗るだけで、腰痛が少し楽になる。
股関節のストレッチもいいらしいよ。
43可愛い奥様:2012/03/25(日) 09:40:46.76 ID:30FowfE1O
>>42 ジムに行くくらいならジョーバ買います。
本を見ながらドSストレッチを途中までやったけど効きますね。
44可愛い奥様:2012/03/25(日) 10:58:48.54 ID:MWcjU7Vl0
軽い筋トレはおすすめ
筋肉の量を増やすと代謝も上がり脂肪もつきにくくなる
45可愛い奥様:2012/03/25(日) 19:41:05.92 ID:1TSjpurD0
今日は洗濯と炊事だけで終わっちゃったよ〜
46可愛い奥様:2012/03/25(日) 22:16:01.49 ID:IvKvb+L80
やる気がでない。
鼻毛に白髪があった。耳鼻科の先生格好良かったのに
恥ずかしい。
47可愛い奥様:2012/03/25(日) 22:21:39.50 ID:MWcjU7Vl0
こっちは眉毛に白いものがチラホラと
48可愛い奥様:2012/03/25(日) 22:23:21.40 ID:VpF/X7AmO
こっちは男の視線なぞ気にしなくなって幾久しい。
49昔可愛い奥様:2012/03/25(日) 22:26:39.28 ID:BmV7jyl/0
本当に、やる気が欠如。やらなきゃいけないこと、まだまだ沢山あるのに。
持ち続ける、モチベーションが、乏しくなったのは、何故?
50可愛い奥様:2012/03/25(日) 22:35:30.61 ID:IvKvb+L80
わくわくどきどきがほとんど無くなってる。
どう50代を生きていこうか。48歳
51可愛い奥様:2012/03/25(日) 22:36:42.03 ID:nukrqsTFO
いきなり右目上睫毛3分の2が白髪になった
52可愛い奥様:2012/03/25(日) 22:38:32.53 ID:rTMQOP2ZO
亀ですが腰痛はあなどれないです。単なる腰痛と思ったらガンだったとか聞いたよ。
53可愛い奥様:2012/03/25(日) 22:40:38.50 ID:t3CQ+RU0O
全く同意…
こんなネット書き込みでさえ
男の目を意識していたが
いつからだろう?
全くの独り言や女受けしそうなことしか書けなくなった…
リアルでは壊滅状態
息子がいなくて良かった
娘ならこの状況をいつか理解できるだろうし
54可愛い奥様:2012/03/25(日) 22:45:00.46 ID:t3CQ+RU0O
>>52
そうだよねぇ

実母=股関節痛だとオモタラ
子宮頸ガンが股関節に骨転移していた。
10ヵ月後没

義父=肩こりだとオモタラ肺癌。
肩に近い肺に出来ていて手術不能。
二年後没


侮れない痛みたち
55可愛い奥様:2012/03/25(日) 23:57:41.95 ID:mzIW+V6v0
確かにこの年になってくると歯周病とかで歯医者とか
更年期とかで病院に行くことが多いよね
歯医者変えたら(その狙いもあってだけど)
ちょいちょいタイプで(その効果も狙って選んだのもある)
けっこう快適だよ
前の先生にはずいぶんお世話になったし、それなりに依存してたけど
結局最後喧嘩別れみたいになっちゃって残念だったけど
新しい出会いもあるもんだよね
病院ジプシーで楽しむっていうのもありかもしれん
56可愛い奥様:2012/03/25(日) 23:58:33.18 ID:Pr7hEzWo0
>>52
義母も腰痛と思ってずっと湿布やら温湿布やらマッサージやら鍼灸やらいろいろやっても良くならなくて
どうにも我慢出来なくて検査入院したら胆嚢ガンで末期、あちこち転移してた
2ヶ月後に亡くなった
若々しくて元気で優しくてかわいいお姑さんだったのに…悲しかった
57可愛い奥様:2012/03/26(月) 02:39:11.99 ID:rHH9GdCa0
死んだ子の歳を数えるのは辛いから、できたらおろさないで・・・
58可愛い奥様:2012/03/26(月) 03:32:44.90 ID:zN6UOPhr0
ホットフラッシュはルビーナで劇的に解消したらしいわ、@同僚
1日に1回3錠しか飲まなくてもOKなんだって。
59可愛い奥様:2012/03/26(月) 09:15:59.22 ID:BhCBxS3nO
腰痛でガンならガンでいいよ。もう面倒ばかりかける人から解放されてさっさと逝きたいし。
長生きしないように病気の芽を育てるつもり。
60可愛い奥様:2012/03/26(月) 12:22:54.32 ID:Q0oF2+nt0
そんなの辛すぎるよ。病気になりたいだなんて…
もうちょっとでも前向きに更年期に向き合おうよ。
61可愛い奥様:2012/03/26(月) 13:45:10.91 ID:XuNYwmFe0
自分も更年期障害始まった
色々辛いこともあるけど都度自分なりに対処していこうと思ってる

例えばホルモンの出が足りないだろうから
・サプリや漢方で補充
・ちょいと自分好みのエロを(本や漫画で)補充

腰痛・肩凝りや肌の劣化は
・磁気治療器や美顔マッサージ器など安価で効果がありそうな物を楽しんで探す

気分がどよーんとしてる時はしょうがないけど
楽しみみつけて毎日生きよう
泣いても更年期、笑っても更年期


…と自分に言ってみるw
長文失礼しました
62可愛い奥様:2012/03/26(月) 14:42:36.03 ID:Q0oF2+nt0
Hなこと考えるだけでホルモン出てくるのだろうか…
63可愛い奥様:2012/03/26(月) 14:50:45.11 ID:qxZ1kRrz0
>>59
なんか判る。

私は毎年乳がん疑いで検診うけてる。
医者の心証では完全クロなんだけど、組織診でいつもクリアされてしまう。
こんな生殺し状態なら、いっそガンになって死んでも良いとさえ思ってしまう。
64可愛い奥様:2012/03/26(月) 14:55:26.54 ID:v7TMfWwP0
うつ病歴10年越えなのですが、最近治療してても抑鬱がひどくなってきた。46歳。
更年期かもしれないので、こちらにもお邪魔します。
65可愛い奥様:2012/03/26(月) 15:05:09.75 ID:ayrn7feoO
やる気が出ないわ〜
これも更年期ならしゃーないなー
ゴロゴロしていたい。
して後悔…ドヨーン
こないだまでは後悔したら動けたのに、今は動けない。
いつか良くなるかなぁ
66可愛い奥様:2012/03/26(月) 15:38:46.73 ID:BhCBxS3nO
>>61 エロ以外やってる。
>>63 大変だね。気持ちが楽になれたらいいね。
旦那は私の更年期は実・義親が逝けば治ると思ってる。そうかも。
私に面倒ばかりかける人達、早く逝ってくれないかな。
最近訳の分からない理由で私に頼ろうとする人を見るとうんざりする。
前は携帯を拒否設定しなかったけど、最近はしようと考えている。
67可愛い奥様:2012/03/26(月) 16:18:43.90 ID:TBdA3/pc0
めまい肩こり背中痛でそれぞれ頭や胸部腹部のCT撮って被曝でガンになりそうだ。
他にも検診のバリウムとかレントゲンもちょこちょこ撮ってるし。
血圧も高いし、悪玉コレステロールも高いし、子宮筋腫もあるし、ガタガタだw
68可愛い奥様:2012/03/26(月) 18:35:32.43 ID:B6R3bczvO
>>66
分かるわ〜
親の面倒が一番大変。
私が更年期で鬱気味になっちゃったから、
今何より人に頼られるのがしんどい。
脳も体も働かない状態なのに、以前みたいあれこれ同時進行できなくなったみたい。
春から旦那が単身赴任なんだけど、やっていけるか不安。
今でさえ更年期から鬱症状こじらせて対人恐怖だから、
買い物とかゴミ捨てとかまともにできなくなりそう…。
69可愛い奥様:2012/03/26(月) 19:23:51.37 ID:Qo8HfqOZ0
老々介護は悲惨。
プロの任せたら?
自分の大事な残り少ない時間を楽しみなさい。
70可愛い奥様:2012/03/26(月) 20:06:14.92 ID:BhCBxS3nO
>>68 お仲間発見。ネットスーパーは?楽よ。
>>69 介護保険使うの厳しいの知ってる?
来月から60分が45分になるんだって。
近所の老人夫婦もあんなにあちこち悪いのに週一一時間。
だから近所の人に頼ろうとして嫌がられてる。
それに年寄りってわがままだからお金があっても老人ホームに入りたがらないんだよ。
71可愛い奥様:2012/03/26(月) 20:59:12.11 ID:GSZmM60b0
生理が軽いと加齢臭もきつくなるのかな
母親の生理が軽くて48であがったんだよね
そーゆーの関係あるのかな
72可愛い奥様:2012/03/26(月) 21:38:41.11 ID:Qo8HfqOZ0
>>70
介護保険って?
うちの義母は軽い痴呆で身体は丈夫、義父が交通事故で突然亡くなって1人になり
お産どんできないということで介護施設入れたよ。
子供はうちの主人含めて3人男だけど県外で、本人もそれを望んだ。
会いに行くと「ココは暖かいし、三食でるしいいところだ」っていってる。
看護婦も常にいるし、安心して任せてるんだけど
みんなそういうことできないのかな。
73可愛い奥様:2012/03/26(月) 21:53:42.97 ID:PWBFNHoU0
老人性膣炎だって・・・・ガーン・・・
ホルモン飲まないといけないのかな?
74可愛い奥様:2012/03/26(月) 22:12:41.15 ID:VPMUYl0w0
>>72
同居してると施設はなかなか入れないのよ
老人だけの世帯だとすぐに入れるんだけどね
75可愛い奥様:2012/03/26(月) 22:54:15.17 ID:TPBtfOES0
SPF豚プラセンタをもう二年くらい信じて飲んでる。飲まないより、飲んでる方が楽な「気が」する
一緒に、心療内科でツムラのカミショウヨウサンと安定剤のセルシンを処方してもらって飲んでる。
44だけど、生理予定ちょい前の今日少し出血ありだ、、、
あー!もう、いちいち不安になったりめんどくさい!
亡き父母よ迎えにきてくれー!
76可愛い奥様:2012/03/26(月) 23:54:53.14 ID:BhCBxS3nO
>>72 同居、隣に親族が住んでいると無理。そんなに簡単にいかないよ。
ショートステイ嫌がる老人だってたくさんいるし。
よく介護している家族が自殺したり事件おこしたりしているのニュースでやっているの知らない?
77可愛い奥様:2012/03/27(火) 01:41:13.85 ID:F78N4IyJ0
>>76
地域にもよるかも。
私が住んでる所は、老人ホームとか施設が多いし
家族と同居でも、介護ヘルパーに来てもらってるよ。
うちも父が寝たきりになったとき、お世話になった。
78可愛い奥様:2012/03/27(火) 06:09:10.22 ID:kNS4+v7V0
ここ、何のスレ?
79可愛い奥様:2012/03/27(火) 06:42:26.71 ID:JCAKBB6lO
>>77 寝たきりにならない、中途半端に元気な老人この世にたくさんいて家族に迷惑かけているんだよ。
自分を基準に考えすぎ。
>>78 ごめんなさい。
80可愛い奥様:2012/03/27(火) 13:32:17.34 ID:ghxlB/b7O
毎日腰痛や頭痛でどこかが調子悪い
今日は仕事休みで鬱々
命の母もローヤルゼリーも効かない
夕方から気分の落ち込みは楽になるんだけど薬局で相談して何か漢方薬飲もうかな
81可愛い奥様:2012/03/27(火) 16:31:30.87 ID:83osqwVE0
医者行きをオヌヌメする
82可愛い奥様:2012/03/27(火) 19:00:19.39 ID:QkOmzXAL0
失敗したりして恥ずかしいッ!という時にカーっと暑くなるような
そんなことが日に何度かあるようになりました
これってホットフラッシュだよね?
遂に来たか…でも50歳だから当たり前かな
ちなみに生理はまだ普通にあるわorz
83可愛い奥様:2012/03/27(火) 19:07:02.56 ID:JCAKBB6lO
>>80 気分の落ち込みに漢方なら女神が効くらしい。
昨日整体に行ったから明日は楽。最近次の日スッキリじゃなくて翌々に効果が出る。
季節が良い時期に色々捨てよう。
84可愛い奥様:2012/03/27(火) 22:46:31.43 ID:R4hCAH7/0
腰痛は侮れないけど色々あるよ。椎間板ヘルニアや脊椎管狭窄症だとか、坐骨神経痛
ガンの場合なら腫瘍が神経に触って激痛に。でも意外と腰の痛みを引き起こす原因は
ストレスが多いらしい。気になる方は一度MRI撮ってみては?
それと腰痛で整体(カイロ)は人によって合う合わないあるので不安な人は
接骨院の方が良いと思う。時に脊椎に悪さをすると整形外科医に言われた事あるし。接骨はそれなりに
長く通院するかもだけど、筋肉から解すから体に負担はそれ程掛からないかと…
85可愛い奥様:2012/03/28(水) 11:12:32.04 ID:2yXDOK9pO
>>84 検査はもちろんしています。接骨院の場合ちょっと揉んで電気あてて終わりだから物足りない。
なのでお医者さんが通っている整体に通ってます。
人気があって一日少人数しかやらないので予約が取りにくいのが難点。
86可愛い奥様:2012/03/28(水) 17:41:40.49 ID:0lPyr6lM0
>>66
義母が逝ったら少し頭の上の霧が晴れた気がする
「開放感を感じる」とでも言うか(ごめん義母)

一頃は何も世間と関わりたくなくて電話回線を抜いてしまってたし
知人に誘われても断ってたけど
「頭の上の霧が晴れた」というか「心配や不安の種が減った」と言う安堵感を
感じている
「自分の事だけを考える」というのは本当に嬉しい
87可愛い奥様:2012/03/28(水) 17:55:18.19 ID:AoEkOWbP0
ツムラのラムール飲んだらガチガチの肩こりが治まって
気怠さも無くなった気がする。
88可愛い奥様:2012/03/28(水) 18:01:08.52 ID:zaLsBASc0
〜ちょっと一息coffee break〜
【海上自衛隊カウンセラー女(40才バツイチ独身、臨床経験なし、性器ヘルペス持ち、K総監と5年間職場不倫噂あり)山下吏良語録】
(3/25深夜から勤務時間中も26夜まで本人の書き込みより)

・「りらさんにチンポしゃぶってもらえなかった底辺自衛官の怨念スレ」
・「リラちゃんの悪口書き込んでるのは、リラちゃんにやらせてもらえなかっ たブサ男だろ?」
・「得意のバキュームフェラって、お前知ってるのかよ」
・「吏良は今、俺のチンポくわえているよw」
・「将官になれば、リラ少佐に癒してもらえるw」
・「山下さんのマンコに中生出ししたいんだろw」
・「大人どうしの自由恋愛出来ない童貞ぶさ男の嫉妬は醜い。そんな半端なオスは自衛官には不要です 」
・「下らない書き込みしてる暇あるんだったら、幹校に行って将官になれば? そしたらリラ様の極上マンコに生で入れさせてもらえるwまあ、あんたには逆立ちしても無理だろうけどねwwwリラ様の写真見ながら自分でしごいてるのが、あんたにはお似合いだよW」
・「軍人たるもの、きちんとしたセックスしてこそ国を守れるんだよw」

まだまだ、まだまだ ある。
こいつ、何のために 海自に入って、今もいるんだ?【乱交・下半身】しか考えられないのが、自衛隊で何をするのだろう?
いるんだよ、こういった「1秒とてsexなしで生きてられない卑しい女」
常に、男の股間ばっかり凝視、1瞬の隙に むしゃぼりつく女が 一体 なぜ、自衛隊に必要なのか、さっぱり理解できない。
89可愛い奥様:2012/03/28(水) 18:02:54.99 ID:izK2/0zZ0
>>86
すごくわかる。
自分が自分を嫌になる。
心療内科に行こうかな・・・
90可愛い奥様:2012/03/28(水) 18:10:29.42 ID:259J7Y4R0
今日は一日中左耳の奥が時々ズキーンと痛んで、
それが頭に響いてすごく気分が悪い。
神経痛のようなびりびりした痛みで触れない。
91可愛い奥様:2012/03/28(水) 18:19:13.06 ID:2yXDOK9pO
>>86 迷惑かけちゃダメだよね。
友達が親からSOSが無い限り放置しているって言っている人がいた。でもその人はお子さんに迷惑をかけない用に今から準備をしている。
この年代は自分のことで精一杯の体力しか無い人が多いい気がする。
頑張って色々断捨離する。体力落ちたから今から準備しなきゃ。
92可愛い奥様:2012/03/28(水) 21:01:54.16 ID:xaLkeg440
時々ものすごく大きなめまいがします。
地球がぐるん!って回ってるような感じです。
耳鼻科でも異常なしといわれたのですが、同じような人いますか?43歳です。
93可愛い奥様:2012/03/28(水) 21:56:58.69 ID:0jzk9TFK0
>>92
うちの会社にいます。
36歳の男性と、60歳近い女性。
どちらもMRI撮っても異常なし。
精神的なものなのかな?
94可愛い奥様:2012/03/29(木) 00:36:18.60 ID:NrZ7Raa40
>>92
2ヶ月に1回くらいありますよ
朝起きて目を開けたらビックリハウスに入ってるみたいに回ってますw
同じく耳鼻科で異常なし
更年期ってことで、トラベルミン飲んで一眠りすれば治ってることが多いからいいけれど
95可愛い奥様:2012/03/29(木) 01:21:24.30 ID:u+U6XC9l0
それ車乗ってるときとか、そんな状況の時にきたら危ないね。
96可愛い奥様:2012/03/29(木) 10:09:50.26 ID:MJOTbgT70
更年期のめまいかと思っていたら、実はメニエール病だったという知人がいるので
お互い、めまいには気を付けましょうね。
97可愛い奥様:2012/03/29(木) 11:49:06.11 ID:YPmG9rhC0
どうにか気分を晴れ晴れすることができないかな。
わくわくどきどき出来れば良いけどなかなか…(−−〆)
98可愛い奥様:2012/03/29(木) 15:20:54.32 ID:qabWUAlCP
春は一番身体がだるくてどんよりする
冬は冬で寒くて肩こりなんだが

これから生きててもわくわくどきどきすることなんて
なさそうなドンヨリした午後に思う私であった
99可愛い奥様:2012/03/29(木) 17:38:17.12 ID:wggkLoNM0
韓流のおっかけやってる奥様方ってみんな元気だよね。
最近好きな芸能人もいないわ。
100可愛い奥様:2012/03/29(木) 18:00:02.16 ID:5K/EOR/E0
私も去年めまいでCT撮ったけど異常なしだった。
また同じめまいで医者に行ったら良性発作性頭位めまい症だろうとのこと。
朝起きた時や頭を動かした時にグラっとする。
101可愛い奥様:2012/03/29(木) 21:30:13.34 ID:zzGDGbcC0
>>99
テレビをつければ韓国韓流韓国朝鮮で元気吸い取られて、テレビすらつけなくなったわ
心地いい音楽流してたら結構気分が良くなってきた
102可愛い奥様:2012/03/29(木) 21:56:27.12 ID:qTQbkBSrO
情けないほど動けない。知り合いが丁寧すぎる長文メールを送ってくるんだけど、最後まで読んで返事を考えるのが面倒。
具合が悪いの知っているのに。
103可愛い奥様:2012/03/29(木) 22:29:19.98 ID:NmKXtV2hO
49才、生理は4〜5年ほど前に終わりました
これまで特に更年期障害と思われる症状なく過ごしてきましたが、
4〜5日前から手指の痺れと二の腕に筋肉痛が現れました
利き腕なので思うように動かせずしんどい
まずは医者ですね…
104可愛い奥様:2012/03/30(金) 08:58:51.07 ID:cNk9ckgC0
>>86
同じく。長期休みの度になにかと理由をつけて帰省させるのにウンザリ。
早く逝ってもらいたいと思う反面
小姑が3人いるのでお通夜、葬式、初七日、四十九日、1回忌からはじまって
永遠に続く法事のことを思うと地獄の底に引っ張られるような気持ちに・・・・。
去年なんか誰かの33回忌をすると言われ死にそうになった。
私の方が早く死にたいけど、障害を持つ娘のことを思うと死ねない。
更年期前からそうだけど更年期になってますます偽実家いらないと
心の底から思うようになった。
声さえも聞きたくない。存在を思い浮かべるだけで鬱になる。
105可愛い奥様:2012/03/30(金) 10:45:48.95 ID:vZi6V/ycO
義父母が逝っても気分が晴れたのは一瞬だよ
悩みが無くなっても買い物や新聞を読むのもしんどくなり思うように身体が動かずそんな自分に呆れてますます落ち込む
更年期は人生の休息期なのか?

106可愛い奥様:2012/03/30(金) 11:10:48.91 ID:PSk1lRE8P
何やっても集中力が続かず、買い物や掃除やってもすぐ疲れて
何もやる気にならない・・・

お医者さんには「できない自分を責めてはいけない、受け入れてあげることが
大事です」って言われた
更年期ってそういう時期なのかね?

これを越せば少し楽になるみたいだけど
107可愛い奥様:2012/03/30(金) 12:21:03.93 ID:CF0x9Ko90
>>105
>更年期は人生の休息期なのか?

ああ、そうか
そう思えば楽になれるね
やらなきゃやらないことが出来ないことに、さすがに今朝涙が溢れたけど、
更年期過ぎたらまたエネルギッシュになるって聞いたから、
充電期間と受け止めて甘えさせて貰おう
108可愛い奥様:2012/03/30(金) 12:38:25.40 ID:O5Ohe3hf0
宝くじが一億でも当たったら元気でるかな。

109可愛い奥様:2012/03/30(金) 13:15:37.64 ID:PSk1lRE8P
>>108
元気でると思う
預金とかしないで全部ぱぁっと使ってやったら、楽しいかも
110可愛い奥様:2012/03/30(金) 13:42:34.41 ID:O5Ohe3hf0
じゃ頑張って当てなくちゃね(笑)
111可愛い奥様:2012/03/30(金) 13:45:36.72 ID:b0zdE3wl0
>>お医者さんには「できない自分を責めてはいけない、受け入れてあげることが
大事です」って言われた

家族、親にも理解してもらいたい・・・・
112可愛い奥様:2012/03/30(金) 13:46:03.12 ID:PSk1lRE8P
えへへ
113可愛い奥様:2012/03/30(金) 13:52:10.80 ID:mn0dHaWWO
>>108 何で?お金なんか関係無いよ。あったって更年期は更年期だもん。
114可愛い奥様:2012/03/30(金) 15:14:44.03 ID:irPmpI42O
毎日ドラッグストア行って
なんかいい薬やらサプリメントないか
そればっかり。
良さそうなの見つけたらすぐ買っちゃう
いっぱいサプリメントや漢方薬飲んで大丈夫かな?

ますます身体が重く感じるのはなんでかなぁ
115可愛い奥様:2012/03/30(金) 15:36:19.83 ID:vZi6V/ycO
46歳位の時生理が止まらなくなって短期間だけどホルモン補充療法をしたらイライラ無くなって若い頃のように明るく前向きになった
女性ホルモンの力って凄いね
今は生理があがってもまだまだ鬱っぽくダルダルな更年期

やっぱ女性ホルモンが出なくなるって事は身体的にかなり不自然な状態にあるって事だね

116可愛い奥様:2012/03/30(金) 18:00:42.76 ID:ZXTKIDzZO
充電期間と思ってはみるものの
同じ年頃の友達がバリバリしてるのみると落ち込む…
個人差あるのはわかるけどさ
117可愛い奥様:2012/03/30(金) 18:03:29.29 ID:457vLeNF0
どうかな?更年期は誰でもやってくるし
ホルモンバランスが崩れるから、個人差あるけど
全く症状なしの人はいないかと
118可愛い奥様:2012/03/30(金) 18:42:10.80 ID:X+tY3G//0
腸洗浄(カフェコロン)やってみた
ガスが溜まってお腹が張ってたのがスッキリ
肩凝りやダルさもやや軽くなった
視界もちょっとスッキリ
119可愛い奥様:2012/03/30(金) 23:10:00.29 ID:oOBalXk00
一億当たったりしたら、いろいろめんどくさくて
かえってうんざりしそう。
めまいもひどくなりそうだから
当たるなら10万円くらいでいいや。

悪いことはもちろん
すごくいいことや楽しいことも、億劫な今日この頃。

120可愛い奥様:2012/03/30(金) 23:54:46.48 ID:ZTaLwzqj0
49才で色々と不調で「更年期なんですよー」と言うと、
団塊の奥様方には「何言ってるのよ、その年でー」って笑われる。

「そんな風には見えないわよ」風の、励まし&お約束の社交辞令なのか
更年期の年代の幅を本気に理解してないのか、どっちなんだかw
121可愛い奥様:2012/03/30(金) 23:56:23.31 ID:aHyWkDun0
>>114
サプリの類は飲みすぎると癌になるっていう説もあるから
自分もけっこう飲んでたんだけど、ビタミンCでも飲みすぎると癌になるっていうのを
見てあまり飲まなくなった
体調が悪いときだけ飲むようにはしてるけど、常に飲んでるっていうのは良くないと思う
たぶん、根本的に汚部屋だとかなんだとかってストレスがあるんだろうから
それを解決しない限り難しいだろうね
122可愛い奥様:2012/03/30(金) 23:59:12.10 ID:aHyWkDun0
>>120
更年期だとかって生理とかの類みたいにとられてあまりそういう話すんなみたいな態度は
取られるよね
医療系の学校行ってるっていう人(若いけど)がいたから、いろいろ知ってるかと思い
更年期で体調が悪いんだけどみたいに言ったらそういう話するなみたいに嫌がられたから
結局、そういう話じたい、自分のガードを突き破るというか、さらけ出さないと無理な
話なのかも
風邪ひいたとかって言ってるほうがまだ無難かもしれない
123可愛い奥様:2012/03/31(土) 08:08:16.96 ID:NaxNSmYm0
>>120
私44でこのスレの仲間入りしたんだけど、
「何言ってんのその歳で」は本当にキツい
もう何度言われたことか・・・
でもただでさえ身体がキツいのに、気持ちまでキツくなるとキエーーー!てなるから、
「そっかー『そんな歳に見えない』ってなんかねー超得しちゃった☆ウフフ♪OKー☆」
て流すことにした
どうせ言ってる側も、そんな真剣に言ってるわけじゃないだろうし
124可愛い奥様:2012/03/31(土) 14:14:18.75 ID:CNpMSjX8O
やるべき事の重要性が判断出来なくなってとりあえず勇気を振り絞って夕方スーパーへ出掛けて買い物だけは何とかこなすって感じ

洗濯すら後回しで出来ない日々もある
125可愛い奥様:2012/03/31(土) 15:35:47.63 ID:Z1yiA/ct0
死ぬほど眠い・・・だるい・・・
いくら寝ても足りない・・・
生きてる意味がない・・・
動くと体中が痛い・・・つらい
126可愛い奥様:2012/03/31(土) 22:44:56.71 ID:01lfWRD90
>>124
私も酷い時は買い物に行くのも辛い。
夕方までグズグズしてて仕方なくやっとの思いで出かける。
掃除機もかけられない。
和室で寝てるけど、布団を上げる気にもなれない。
127可愛い奥様:2012/04/01(日) 00:14:22.51 ID:ISUqY/6q0
>>122
下ネタとか大大大嫌いだし、恋愛の打ち明け話とかも好きじゃないけど
「更年期なんだよねー」は(勿論、人を選んでだけど)わりと平気で言える。
誰もが迎える自然な体の変化の節目なんだと思ってるせいなんだけど、
こんな自分は変wなヒトなんだろうね。

このレスだったか失念だけど、「「命の母A」を買うのが恥ずかしい」
ってレスを読んだことがあって、
人によっては買うのが恥ずかしいモノなんだ・・・、という認識も得たけど。
(とてもな地方で買ったものが周囲に知れてしまうような人も居るだろうね)
128可愛い奥様:2012/04/01(日) 00:43:27.52 ID:WWi6/P+90
>>124>>126
私もずっとそういう状態だったけど
思い切って婦人科に行って薬もらってきたのが半年前。
今ではパートに出られるまでになったよ。
ただ,ストレスを受けると少し,前みたいな症状が出ることがある。
129可愛い奥様:2012/04/01(日) 00:59:40.50 ID:y7YPgUKX0
年齢っていうよりも、ショックなことがあってたぶん、
もともと持ってた気質的なものが悪化したのかなと思った
たぶん、年齢的にそういうショックなこととか精神的にきついことが
重なるとかだと思う
20代、30代でなれば自律神経失調症とかって言われるだろうし
いちいち更年期なんだらとか言わずに、ちょっと体調が悪くてでいいんじゃない?
嘘じゃないんだし
130可愛い奥様:2012/04/01(日) 01:17:52.69 ID:fRfrQmm80
最近、ちょっと元気になりつつある。
2年ほど服用している漢方薬が効いてきたか、
数ヶ月前から打っているプラセンタが効いてきたのか
それとも時が過ぎただけなのか。
とりあえず5年過ぎました。
131可愛い奥様:2012/04/01(日) 01:24:12.34 ID:j1bD3laP0
落ち込みが酷い人やいらいらする人はと心療内科で抗鬱剤なり抗不安剤なり貰えばいいよ。
ここでごちゃごちゃ言ってても仕方ないし、飲んでから言ったらいいかも。
話かわって、子供の反抗期とか積もる家事とかに耐えられそうにない自分は梨でよかったと最近思う。
132可愛い奥様:2012/04/01(日) 11:34:20.92 ID:5MVHfZdVO
>>131 ここはごちゃごちゃ言って吐き出すスレだから。
心療内科の薬なんか飲んで薬漬けになったら大変。地道に更年期の薬やサプリ、漢方を飲んで過ぎ去るのがいいよ。医者にも言われた。
133可愛い奥様:2012/04/01(日) 11:39:42.40 ID:Dr21mJ2HP
病院にも通っているし漢方もサプリも飲み、プラセンタも打っている。
一時的によくなるときもあるが、やっぱり身体がだるい日が多いかな
 
睡眠薬だけは毎日飲み睡眠時間を確保しているから
これでも大分よくなったと思うけど、まだまだだね
134可愛い奥様:2012/04/01(日) 11:47:59.85 ID:P+LrNVlX0
秋に漢方薬を飲み始めて、ずっと調子良かったけど、気温の変化に
体がついていけなくなったのか、先週からどん底。

風邪引いてのどの調子が悪くなって、喉の奥になんか詰まったような
感じが加わり、ものすごい息切れがする。
耳鼻科を受診して喉の奥まで見てもらったけど、軽い炎症程度。

とにかくちょっと動くだけでも息が上がって食欲もないし、もうヨレヨレ。

土日、家でのんびりしていたらやっと少しお腹が空くようになってきたので、
午後から気分転換も兼ねて買い物に行こうかと思ってる。
135可愛い奥様:2012/04/01(日) 12:44:46.12 ID:zvdh1JYvO
ごちゃごちゃ色んな事を試してみても日によってドンヨリしちゃうからついこのスレ見てみんながごちゃごちゃ言ってるのを読んで、私も同じだ〜って思って慰められる

と言う私は最近は救○を飲んでる
身体がだるくてやる気が出ない人にも効果あり
若い頃は救○なんて年寄りが飲むもんだと思ってたのに・・・
136可愛い奥様:2012/04/01(日) 12:52:57.77 ID:X20SLNcw0
自分はケイギョクコウ(日本製の方)飲んでる。
疲れが取れていいです。
137可愛い奥様:2012/04/01(日) 13:52:22.73 ID:uXO43OEh0
漢方を飲んでらっしゃる皆さんはお医者さんで処方してもらってるのですか?
漢方は興味あるので試してみたいけど、どこに行けば良いのかよくわからなくて。
138可愛い奥様:2012/04/01(日) 13:54:56.29 ID:iY2YbG2d0
私は市販の加味逍遥散飲んでるけど結構効く
139可愛い奥様:2012/04/01(日) 14:51:26.27 ID:mPsRRurq0
婦人科で処方してもらってる。
筋腫持ちなんで。
1月前まで加味逍遥散飲んでたけど、
寝汗が止まらなくて当帰芍薬散に変えた。
140可愛い奥様:2012/04/01(日) 16:07:24.34 ID:y7YPgUKX0
抑肝散と黄連解毒湯おすすめ
加味しょうようさんとかでいまいちっていう人にはいいと思う
141可愛い奥様:2012/04/01(日) 16:29:46.29 ID:ywAlD9/W0
胃弱な自分は市販の当帰芍薬散をしばらく飲んでいたら、胃が荒れてえらいことになった。
やっぱりちゃんと病院で自分に合ったものを処方してもらわないとダメなんだね。

このごろPMSでイライラが自分でも怖くなるくらいひどい。
前は急にドーンと落ち込むとか、理由もなく泣きたくなるくらいだったのに
最近はうっかりすると旦那を殴り○してしまいそうなほどイライラする。
やばいよね、これ。
142可愛い奥様:2012/04/01(日) 16:30:33.30 ID:WmCHhhAo0
私も婦人科で漢方薬もらってる。
けど医師はほとんど知識なし。
自分でネットで調べて、良さそうなのをリクエストしてる。
でも「コレ!」ってのに巡り合えてない。
漢方飲んでるかた、良かったら何の症状に効いたのか書いてクレクレ
143可愛い奥様:2012/04/01(日) 16:34:51.38 ID:iY2YbG2d0
加味逍遥散飲みですが、血行不良と午前中の気分の落ち込みに効いてる気がします。
144可愛い奥様:2012/04/01(日) 17:18:57.23 ID:P+LrNVlX0
同じく、加味逍遥散飲み。

肩こりと関節痛が改善しました。
145可愛い奥様:2012/04/01(日) 18:19:02.49 ID:j1bD3laP0
>>132
それを越えた状態の人が見受けられたから。
146可愛い奥様:2012/04/01(日) 18:25:07.85 ID:4vE0nGlk0
病院で当帰芍薬散出されて楽にはなったけど、おならの臭さに地獄をみた
ただでさえだるくてキツいのに、余計な体力使わせないで欲しいわ
検査の結果、加味逍遥散に変わったんで、今のところエーデルワイス
今日は少し散歩も出来て嬉しい
147可愛い奥様:2012/04/01(日) 22:07:55.17 ID:mFSkVfsI0
半夏厚朴湯と鍼を続けてるけど、疲れるとイライラがひどくなる
更年期のイライラはそれまでのイライラと違い攻撃性に特化してる。私の場合は。
加味逍遥散はそんなに効かなったな
148可愛い奥様:2012/04/01(日) 22:11:46.02 ID:bFdQjTaK0
私は加味逍遥散でマッタリ効いてる感じ。
でも、もう少しガツンと効いて欲しいところ。
149可愛い奥様:2012/04/02(月) 07:03:16.72 ID:AfEtmGp6O
>>145 判断基準は?

カミショウサンが微妙な人はホチュウエキトウをすすめられたよ。
更年期かも?と言ったら慢性疲労じゃないの?と言われた私。
150可愛い奥様:2012/04/02(月) 10:03:08.67 ID:xIwCzJz10
病院で処方された漢方(当帰芍薬散)飲んだら
気持ち悪くて気分が悪くなり体が受付無かった
今はホルモン補充療法にしてる
今のところは落ち着いてる
151可愛い奥様:2012/04/02(月) 10:49:58.91 ID:SXvMAQVK0
>>131
ここのスレの人って、心療内科や婦人科内科と病院へ行ったり、薬やサプリと
身体によいと思われることしても、イマイチ調子が悪い人が多いと思うけど
別にすれ違いの話題してないし
ところで家事が少ない小梨でよかったですねw

私は漢方医に見てもらってカミショウヨウサン出されたけど、飲み続けて1年
血行不良による肩こり頭痛は改善された
あとはよくわからない 今日はちなみに身体がだるいです 手がむくむ感じもある
春は特にここ数年だるいのですが

プラセンタ注射も試したが、肌がきれいになったくらいで
体調は変わらない気がする


152可愛い奥様:2012/04/02(月) 11:00:41.48 ID:bIXWGKGy0
加味逍遥散、確かにむくみには効かないよね
当帰の方が、むくみには即効性あったな
でも、胃腸が悪いので、今は飲めないわ
153可愛い奥様:2012/04/02(月) 11:44:15.44 ID:AfEtmGp6O
>>151 途中に変なこと書かなければいい人だったのに。
>>152 むくみにはナーベラーが効きます。食べて二回目でトイレ近くなりました。
あとはノニ茶、セロリスープ。
154可愛い奥様:2012/04/02(月) 11:51:56.95 ID:bIXWGKGy0
ナーベラ、ggりましたが、沖縄ヘチマだとか
ちょっと手に入りにくそうですね
ノニ茶なら、近所のDSにあるかしら
155可愛い奥様:2012/04/02(月) 13:16:34.94 ID:AfEtmGp6O
>>154 楽天やネット通販であります。ただしいたみやすいのが難点。
154さんがご近所だったら良かったw
時期的に終わりですが冬瓜でも代用できます。
156可愛い奥様:2012/04/02(月) 15:13:15.68 ID:ks4wTgWf0
医者に行きつつ愚痴がいいけど、そうでない奥はどの科でもいいから診てもらったらどうかな。
一般人の自殺はなかなか報道されないけど、隠れてるんじゃないかと思う。
チラで子供の反抗期と更年期が重なって地獄を見てる奥もいたし、介護と重なる奥もいるんじゃないかな。
157可愛い奥様:2012/04/02(月) 15:54:28.03 ID:AfEtmGp6O
>>156 気持ちは分かるけど病院に行けない事情の人もいるんじゃないの?
病院に行く体力気力が無い、金銭的事情とか。
158可愛い奥様:2012/04/02(月) 16:40:59.69 ID:0x2mItn+0
姉(51歳・子蟻)が3ヶ月前に閉経したそうだ。
しんどい〜体力なくなった〜更年期障害ツライ〜とか言いつつ
小学校の非常勤講師してて、毎日、朝6時半に家を出て晩7時に帰宅という
ハードな生活をしている。
じっとしているのが嫌いな人なので、休みも家にいない、すごいアクティブ。
友人多し。
やっぱり気力なんだろうか・・・同じ姉妹なのに
全くやる気ナッシングな自分と、あまりにも違いすぎて情けない。
159可愛い奥様:2012/04/02(月) 19:30:33.25 ID:qBf8wbNs0
ここ最近疲れやすいし脈が速くなったり脈が期外になったりする。
病院に行って検査したけど異常なし。
自律神経失調症ということだが実はまだ40代前半だけど
生理がもう閉経に向かっている状態なんだよね。
もしかしたらこれって更年期障害なのかな。
160可愛い奥様:2012/04/02(月) 20:53:02.51 ID:AfEtmGp6O
サプリが効いているのか昨日今日と片付けが多少できた。
明日から雑誌に載っていたストレッチやってみる。
でもまた元気が出ない日々がくるんだろうな。
161可愛い奥様:2012/04/02(月) 23:07:46.51 ID:CaHXntIx0
やっぱり家でうだうだしてると益々、
鬱鬱してくる。今半日パートしてるが
辞めない方がいいね。
162可愛い奥様:2012/04/03(火) 06:02:03.52 ID:Ey8gJ/6WO
>>159
40代前半はプレ更年期
年々疲れやすくなり無理がきかなくなってくる
早い人は30代後半から疲れやすくなるよ

163可愛い奥様:2012/04/03(火) 10:24:38.36 ID:Pp1x0ZbX0
>>159
私も40歳ちょうどから体調が悪くなって
動悸などいろいろあって大変だったけど
46歳の今、ちょっとマシになってきて快調。
(まだ生理は順調)
きっとこれからも更年期抜けるまで
体調の波があるんだろうなー
私は40歳〜42歳ぐらいまでの間は最悪だったわ。
164可愛い奥様:2012/04/03(火) 15:56:26.89 ID:SOhGzCbK0
命の母飲んでるけど今一だるさや肩こり頭痛、関節痛は治まらず。
鍼治療もしてるんだけど頸椎症抱えてるんで更年期と重なって色々キツイです。
次はホルモンパッチ処方してもらおうかと思ってるんだけど、使ってる方どんな感じですか?
副作用とかちょっと不安だけど旅行ひかえてるし早く楽になりたい。。
165可愛い奥様:2012/04/03(火) 17:35:55.16 ID:GGut6Y4m0
私の肘や肩の関節痛は、ホルモン補充療法で改善されました。
頚椎症もあると、今日みたいな日は辛いよね
副作用は人によるけど、私はあんまり自覚なかったなー
166可愛い奥様:2012/04/03(火) 19:53:34.70 ID:FCutT0UVP
まだホルモンの検査とかは全然してない43歳だけど、
下痢が多くなった。
おなかがいつもキリキリ痛んで、何度もトイレに行く。
元々おなかは弱い方だったけど、まさかこんなに具合悪くなるとは。
更年期かと思っていたけど、更年期かしら。こんな人はいませんか?
そして、とーっても寒がりになって回りからあきれられている。
167可愛い奥様:2012/04/03(火) 20:39:36.22 ID:oEAGLqPQ0
>>166
私も44才くらいのとき毎日下痢が続いて病院受診した。
その時は過敏性腸症候群って診断されて薬を処方されてしばらく飲んでたけど結局あまり良くならず、通院もやめた。
その後、1年くらいの間はずっと、外出したら真っ先にトイレの場所を確認しないではいられなかった。
突然脂汗と共に下痢がはじまるんだけど、出したらすっきりしちゃう。
一日に何回もそれの繰り返し。でも、体重は全く減らず、他に悪いところはなし。

結局1年くらいしたら自然に治ってしまったけれど、今思えばあれがいろんな更年期の不調の先駆けだったと思う。
168可愛い奥様:2012/04/03(火) 21:03:21.84 ID:FCutT0UVP
>>167
レスありがと。
1年位かあ。私は具合悪くなってから半年くらいなので、もう半年頑張るわ。

あー風が強い。
169可愛い奥様:2012/04/03(火) 21:19:54.41 ID:mVAJwERL0
>>165
そうなの結構ヘビーです。ありがとう。
たまたま最初に見たサイトがハイリスクと書いてあったのでちょっとびびってました。
でもいろいろ見てみてもそんなに怖いものじゃないみたいだよね。


170可愛い奥様:2012/04/04(水) 00:20:23.04 ID:Ez1pXqua0
>>151
友達の子が野球やってて家事の量が3〜4倍になるらしい。もし私の今の状態だったら、
とてもじゃないけどサポートしてあげられない。よかったというのは子側の話です。
いい子そうなんで反抗はしてなさそうだけど。それとスレチなんて言ってないですよ。
171可愛い奥様:2012/04/04(水) 12:54:58.69 ID:qj76Fewk0
便秘の私には下痢がうらやましいけど
何回もじゃ大変だね。
体重が最近増えて体が重い。このままだと13号に
なっちゃうよー。でも13号のほうがいいか。だいたい安くなって
残ってるの13号だし…
172可愛い奥様:2012/04/04(水) 15:23:34.56 ID:WNW9polfO
脚とか肩とか関節が痛くなるのはやっぱり更年期なんだね
このスレ読んで納得

36才位からもう生理不順だった
30代前半までは気力・体力ともに充実してた
あぁ・・・

173可愛い奥様:2012/04/04(水) 16:13:02.87 ID:vSypRNz/0
自分が何か他の生き物に生まれ変わるような体調の毎日だわ
郵便局の入り口で倒れこんでしまったけど、恥ずかしいから風に飛ばされたフリをしたw
174可愛い奥様:2012/04/04(水) 21:08:50.02 ID:t5dPi4uX0
>>171
自分なんか17号くらいだよ
3L超えてるし。これ以上太ったら正直困る
まだ、これくらいの範囲だと着れる服があるからダイエットも
いまいちやる気が上がらないんだよな・・・
175可愛い奥様:2012/04/05(木) 08:37:34.99 ID:HtAW4lWA0
17号ってすごいね(笑)
176可愛い奥様:2012/04/05(木) 08:39:16.57 ID:5IgyAMDS0
このスレ読んで「あーあるある!私も!」と思い慰めにはなるのだが、希望が見出せない。
団塊の世代の奥様が、寝た切りからスーッと良くなったプロセスや対策を書き込んでくんないかなあ?
自分はホットフラッシュが出て3年目の52歳。かなり慣れたし衣類の工夫で対策も講じてる。
今腱鞘炎で何も出来ん。全然使ってない左手だよ。じーっとしてたら、膝も右手も痛くなってきた。
医者は「更年期だしねー。使わんといて。」と言うがそうもいかん。
出来合いのおかずばっかで太って来た。4kg重くなったので膝が痛いのかも?
手が痛くて無理矢理ジーンズのボタンが止められないので、1サイズ上を購入した。
細かい出費と体重が増えて行く…。
177可愛い奥様:2012/04/05(木) 09:43:21.94 ID:9ztSrhss0
めまい・ホットフラッシュ・喉のつかえ感・不眠・動悸が出始めたのが42才
その後、皮膚の痒み・記憶力低下・考えがまとまらない・無気力・疲労感・人に会いたくない・電話に出たくないなどの症状が増えていき
48才で閉経。
閉経直後から1年半ぐらいは、体調・精神面共に最悪で2週間ぐらいだったけどほぼ寝て過ごした。
そして今は閉経して丸4年の52才。どの症状もほぼ良くなった。
特に鬱状態だったのがかなり良くなり生活しやすくなったけど、コレステロール値上昇・関節痛・体重増加・疲労感はある。
骨密度は今のところ大丈夫。

HRTはしなかった。加味逍遙散と抗うつ剤は服用していた。
178可愛い奥様:2012/04/05(木) 10:19:05.89 ID:qWmix9HnO
>>177ありがとうございます。とても解りやすいし、参考になりました。
今のところ同じような経過なので…やはり10年間ですかぁ…。ふぅ…。
179可愛い奥様:2012/04/05(木) 11:26:17.42 ID:8Oyap/aqO
周期が短くなってきて、いろいろ症状出まくり
妙に元気な日もあったりして
体調が読めない…46歳

あと何年だ〜同じく ふぅ……
180可愛い奥様:2012/04/05(木) 19:25:05.09 ID:kLwYjJgF0
私は、笑いで症状が出なくなった。
笑いの効能を知人から聞いて(知人は笑いで病気が治った)
藁にもすがりたい思いだった私も、ダメ元で笑いを試してみた。
普段から笑うことを心がける、面白くなくても嘘でも笑う。
家族と笑い合って挨拶する。ローラをみて自分も笑う。
とにかく笑う。普段から笑う。出来るだけ笑う。笑う。笑う。
すると、あら不思議・・。
笑いだして3カ月、体調が悪かったのが嘘のように消えちゃった。
そして症状が出そうになると、ウフフフフ・・・と微笑むように笑うと、
何故か症状が治まってでない・・。笑うって凄え!
お金もかからないし、自分も周りも笑えば明るく楽しい気分になる。
笑って損はないから、ダメ元で3か月試してみて!


181可愛い奥様:2012/04/05(木) 22:06:52.13 ID:qWmix9HnO
口角を上げることが(例えウソ笑いでも)副交感神経に作用して良いんだとか、医者に勧められて実行→1ヶ月半…ちょっとしたことでド鬱に落ちてしまい、ここのところ忘れてました。
またやってみよう〜〜。
182可愛い奥様:2012/04/05(木) 22:58:45.69 ID:+4LakuUz0
今日初めて、こちらに来ました。

桂枝茯苓丸だけ飲んで1か月ほどなのですが、あまり効き目を
感じないので、HRTを考えています。
様々な不調が、一気に治ったという体験談を雑誌で多く読んだので、
とても魅力的に感じたのですが、してらっしゃるかた少ないようですね。
やはり、リスクが大きいとお考えですか?
183可愛い奥様:2012/04/06(金) 04:43:47.90 ID:OJ9fb17x0
>>182
母親、姉妹は、乳がんではない。
↑なら、乳がんの検査を定期的にすれば、リスクはあまりない。
HRTしているけれど、漢方よりテキメンに効果ありました。
肩こり、HF、頻尿、うつが氷解。楽になったよ。
184可愛い奥様:2012/04/06(金) 12:43:53.80 ID:vNzcG6NB0
>>177
自分は「お肉やバター、脂質や炭水化物の多い食事・・・何ソレ?」な食生活なのに
去年から突然にコレステロール値が跳ね上がって吃驚しました、49才。

栄養指導の保健師看護師さんに自分ちの油っ気の少ない食生活を話したんだけど、
「いえ、原因は全て食生活ですっ」って、キツく断言されてしまった。
その看護師さんは60代の女性だったんだけど、
更年期のホルモン減少から起きる諸症状を理解してない医療従事者って
結構多く居ますよね。
185可愛い奥様:2012/04/06(金) 14:07:21.90 ID:robuO3ta0
>>184
保健師さんってさ
古いよね。
わかーい人はどうなのか知らんけど。
妊娠中〜出産後お世話になった人たちも、
揃って古かったじゃん。
新しい知識を仕入れる機会が、意外とないのかもね。
186可愛い奥様:2012/04/06(金) 14:39:29.20 ID:hIZe+aBJ0
>185
同意だわ〜。

子供の6ヶ月検診で離乳食を食べませんって言ったら、
親の努力が足りないって説教喰らったわ。
完母だったし、その当時すでに離乳食は遅くても問題ないって
言うのが主流だったのに。

それ以降、保健師には一切相談しなかったよ。
187可愛い奥様:2012/04/06(金) 15:53:39.23 ID:3Ykorhgx0
薬剤師も看護師も医者の指示の下で動く資格だから仕方ないよ。
卒業してからも勉強してる人はいないのかな。
188可愛い奥様:2012/04/06(金) 18:47:02.09 ID:robuO3ta0
助産師さんあたりだと、かなり新しい考えの人いるけどね。
保健師はお役所勤めだしね。
期待できないよね。
189可愛い奥様:2012/04/06(金) 23:06:11.00 ID:UwqmzDm40
>>183 ありがとうございます

やはり、良さそうですね。
ただ、身内に乳がんになった人は、誰もいないのですが、
自分が良性ではありますが、繊維線種と嚢胞の罹患歴があるのが
気になるところです。
医師と相談してみます。
190可愛い奥様:2012/04/07(土) 13:42:24.29 ID:LGzwU/Ja0
ごめん、吐き出させて。

学生時代からの友人に電話を掛けたんだけれど、彼女の話に我慢ならずに途中で切っちゃった。
4月から私が転職してその報告をと思ったら、電話に出たとたん、
彼女の職場の話を延々10分(こちらは相槌を打つだけ)、
そしてそれが途切れたら、今度は彼女が昨日ユニクロwで買ったものの説明をし始めた。
私が転職したのはもちろん知ってるのに、こちらの話は聞こうともしない。
しゃべり続ける彼女も、その話に我慢出来ない私も更年期なんだなあ、とつくづく思った40代後半。
191可愛い奥様:2012/04/07(土) 14:23:03.23 ID:+EAawQyuO
>>190
更年期や男女に関わらず、中年になると人の話を聞かず自分語りを延々するのは定説です

192可愛い奥様:2012/04/07(土) 21:58:26.37 ID:PCUx1CwJ0
みんな自分が大好き
自分の話を聞いてほしいの
193可愛い奥様:2012/04/07(土) 22:38:07.71 ID:3P2G15dT0
>>191
母親(実・義理両方)もそうなんだけど、どうしてそうなっていくんだろう
自分はなるべく完結に纏めるように気を付けてる
194可愛い奥様:2012/04/08(日) 01:32:16.72 ID:oMsOvDIG0
>>181
私も最近それ始めました
というのも、歯周病が良くならず悩んでたんだが、
歯周病菌というのは、空気に触れるのを嫌がるそうで
そういえば、ほとんど口を閉じた生活をしてたのも原因かなと思い
一人のときもなるべく、歯茎を出すようにしようと思ったのもきっかけです。
195可愛い奥様:2012/04/08(日) 05:47:01.82 ID:XoJnIJoFO
>>194
思い当たる
歯医者にずっと通ってるし歯みがき粉も歯周病用に変えても全然治らないのは、更年期鬱で家族以外とほとんど喋らなかったり電話出るのも嫌だし、ましてや口角を上げて笑う事なんて滅多にないからか
お笑い番組も若い子がゲラゲラ笑ってるのが不快ですぐ消してしまうしね

196可愛い奥様:2012/04/08(日) 13:10:10.05 ID:sxBC9Zkf0
お笑い番組とか、下品だったり下劣だったりでかえって落ち込んじゃうほうが多いよ
わけのわからないおネェや韓国タレントとか見たくもないしさ
それよりは、つべやニコ動で動物の子供の動画とか見るほうが自然に笑える
197可愛い奥様:2012/04/08(日) 14:28:56.02 ID:H6ipPREg0
私は家族がいない間に、録画し溜めてたglee観ながら、大笑いして一緒に歌ってる
スカッ!として気持ちがよくなるわ
198可愛い奥様:2012/04/08(日) 14:42:31.14 ID:oMsOvDIG0
最近、白鳥麗の見て笑った
自然に声出して笑ってしまう
ああいう、分かりやすく笑えるのはいい
199可愛い奥様:2012/04/08(日) 16:47:22.20 ID:8MUE7z8X0
漢方飲んでる人って独特の匂いがするから、それが心配。
200可愛い奥様:2012/04/09(月) 11:44:44.57 ID:i0iaQfjr0
知らなかった、虫歯菌は唾液で死ぬとかいうのを
聴いて口にテープ貼って寝てた。
歯周病にはよくなかったか
201可愛い奥様:2012/04/09(月) 11:49:39.68 ID:Gu4D384z0
>>199
どんな匂いですか?
202可愛い奥様:2012/04/09(月) 12:15:47.40 ID:Tchnkfsb0
むかし仁丹飲んでたおじさんみたいな臭いかな…?
203可愛い奥様:2012/04/09(月) 16:44:10.67 ID:BNyEm4ng0
体の症状とか特に気がつかないけど
イライラが酷いんですが
家族にも歯医者、皮膚科医など
会った人どいつもこいつもイラつく!(でもわんこだけは可愛がれる)
これって更年期は違う?心療内科でいいかなぁ?
204可愛い奥様:2012/04/09(月) 18:42:48.80 ID:+Zcca/a6P
先々週発症したヒステリー球がやっと治りそう。
でも、薬の副作用でお腹の調子がイマイチ。

今回のヒステリー球はここ数年の中で一番強烈だった。
寄る年波のせいなのかなぁ。

205可愛い奥様:2012/04/09(月) 19:33:55.02 ID:77Sjln+o0
>>204
1か月ほど前に生まれて初めてヒステリー球になりました。
なってみて初めて、こんなに苦しいものだと知りました。

>>204さんは、何の薬を飲んでらっしゃいましたか?
私は1週間ほど前から半夏厚朴湯を飲んでいるのですが、思うような効果は感じられません。
とりあえずこのまま飲み続けてみようと思っていますが、毎日欠かさずきちんと飲んだほうが良いのでしょうね?
他に良いお薬があれば教えていただきたいです。
206可愛い奥様:2012/04/09(月) 19:58:54.58 ID:+Zcca/a6P
>205
私は内科のかかりつけで柴朴湯を処方してもらってます。
(成分は小柴胡湯+半夏厚朴湯)

いつもは症状がこんなに酷くないので、飲み始めて数日で
症状が消えるけど、今回はちょっと歩くだけでも窒息
しそうなくらい息が詰まる感じ+食欲不振で、10日
くらい飲んでやっと楽になった。

今飲んでいる漢方薬は病院の処方ですか?効きが悪いようなら
病院で相談されて見てはどうでしょう?
207可愛い奥様:2012/04/09(月) 20:37:01.42 ID:zhxc6DqiO
この一週間レッドブルを飲んでいたらすごい元気に動けた。
体が慣れたらレッドブル効かなくなるんだよね。次探さなきゃ。
208可愛い奥様:2012/04/09(月) 21:59:35.62 ID:AqTQfsaMO
レッドブルは数年前海外で十数本一気に飲んだ人が心臓麻痺で死んだらしいよ
もともと心疾患がある人らしかったけど
たまに飲むと一時的に躁状態になるけどね
209可愛い奥様:2012/04/09(月) 22:31:32.07 ID:of+cN2OH0
お茶がいいらしいね
そこそこ熱いお茶
知らなかったわ
確かに熱湯消毒っていう言葉はあるが
あと、口の中だから軽視してる人も多いけど
歯周病は更年期障害を悪化させる原因らしい
210可愛い奥様:2012/04/10(火) 01:19:05.70 ID:XKKSqBgz0
歯周病は手術するといいよ、歯茎をめくって歯垢を取って骨の補強もしてもらえる。
部分的に5回位に分けてする、1回1万ちょっとぐらいかな。
手術して3年くらいたつけど調子いいよ。
211可愛い奥様:2012/04/10(火) 01:20:08.37 ID:VBoR4XJP0
>>210
フラップ手術だよね
抜歯は嫌だからもしそうなりそうだったらやってもらおうとは思ってる
212可愛い奥様:2012/04/10(火) 09:13:03.56 ID:1XGcjBE5O
>>208 何でも飲みすぎは良くない。規定の量を守ればいいと思う。
213可愛い奥様:2012/04/10(火) 11:29:34.17 ID:ZSqbXUyz0
今日、しゃれにならないほどすごいホットフラッシュで
背中がすごい熱く
首から頭も熱くボケ症状もひどいような状況だったんだけど
ほおも熱いから熱かな?と思って風邪薬は飲んだけど
風邪とホットフラッシュもまざってほんと気分悪いわ
214可愛い奥様:2012/04/10(火) 11:43:37.70 ID:9LRax3q70
>>206
お返事ありがとうございます。
柴朴湯というのは成分は小柴胡湯+半夏厚朴湯なんですね。

私はドラッグストアでクラシエの半夏厚朴湯を買って飲んでみています。
昨日はほとんど効果がないように感じていましたが、なにやら今日は調子が良いです。
もしかしたらやっと効果が表れてきたのかもしれません。
ドラッグストアで買うより病院で処方してもらったほうが安く済みますよね。
私はHRTを受けているので婦人科には毎月通っているので、今度行くときに先生に相談してみます。
ただ、あまり漢方に詳しい感じではないので、自分の口から半夏厚朴湯を名指しで出してもらうようにしないといけないかも。
市販薬で効いたので、と言ったら、快く出してくれるかしら?
215可愛い奥様:2012/04/10(火) 12:35:47.78 ID:ZSqbXUyz0
>>214
先生によってもあまのじゃくの人なんかに当たると薬指定すると
こっぴどくやられることはあるね
前のところはけっこう怖かったんで、あえて薬をもらうときに
院長に当たらないように勤務医の人の曜日に行ってたんだけど
あるとき、感じの悪い受付の人にピシャっと
「薬指定されるの生意気だって院長が言ってたんでもう来ないでもらえますか?」って
きつく言われて行けなくなった
ともかく感じが悪い病院だったけど、薬局(処方薬局)の人が感じがよくて
それで通ってたのと近場っていうのもあって通ってたけど
やむなく転院したよ
どこも薬指定って先生はいい顔しないのは確か
血もしょっちゅう抜かれるんで値段も高くなってしまう
結局、市販で買ったほうが変な気を遣わなくて済むし安く済むわ
216可愛い奥様:2012/04/10(火) 12:45:36.80 ID:9LRax3q70
>>215

そうなんですか。
気をつけます。

市販だと置いてるドラッグストアが少なくて、最初に買った店も今は在庫がないみたい。
取り寄せてもらうようにしようかな。
217可愛い奥様:2012/04/10(火) 13:35:08.81 ID:MRBacrlj0
命の母を飲むようになって1ヶ月
気づいたら、2年前からのホットフラッシュがなくなってた!
ついでに、その頃から続いてた慢性的な頭痛もなくなってる
やっぱり昔からある薬ってすごい
218可愛い奥様:2012/04/10(火) 13:46:29.55 ID:ZSqbXUyz0
>>216
いや、でも病院のほうがたくさんもらえるし
安く済むって言えば済むよ
しょっちゅう検査する先生の場合だと逆に高くなる場合もあるけど
漢方薬もそうだけど、飲んでれば治るっていうもんでもなくて
結局は意識の問題とかもあるのかな?って思う
物事を悪く考える癖のある人はやっぱり更年期も悪化しやすいみたい
自分もそうだけど
219可愛い奥様:2012/04/10(火) 13:48:22.60 ID:ZSqbXUyz0
ただじゃ薬はやんないよっていう先生は多いね
自分なんかは違う薬をもらったんだが、違うって言ったら
処方薬局じゃ変えられないっていうんでまた、戻って
診察(また診察料取られる)っていう感じだった
だいたい、先生はあまのじゃくの人って多いみたい
220可愛い奥様:2012/04/10(火) 20:51:06.53 ID:z0v8kaG60
>>200
口呼吸はよくないよ。

歯周病菌は、歯茎の間の空気に触れない箇所で繁殖するから、毎日フロスして、歯周ポケットに空気を送ると予防になるそうだよ。

221可愛い奥様:2012/04/10(火) 22:53:19.52 ID:ZSqbXUyz0
>>200
口呼吸しろっていう意味じゃないからね、念のため
たまに口を大きく開けて空気を送ったほうがいいってこと
222可愛い奥様:2012/04/13(金) 09:51:27.27 ID:8lj3xKVG0
223可愛い奥様:2012/04/13(金) 19:32:53.26 ID:lHAIFwPJ0
みんな鬱がひどそうだね
桜がちょうど咲いてくると余計に鬱がひどくなるんだよな
224可愛い奥様:2012/04/13(金) 21:01:55.10 ID:aqDsKFvBO
鬱の季節だね
桜を見たら少しマシになった

生理があがった今は補中益気湯飲んでる
午前中のしんどさがマシになる
私にはオウギが含まれた漢方やドリンク剤が合ってるみたい
225可愛い奥様:2012/04/13(金) 21:08:43.30 ID:EID0NBvL0
私は燃えるようなしゃくなげの花に・・・
元気になったわ。
でも、デパスは手放せない。
226可愛い奥様:2012/04/13(金) 22:13:41.14 ID:cwl5lh9q0
急に気温が上がって体がついていかない
久しぶり熱っぽくて暑い
でも体温は低い
この時期は花粉と黄砂で元々自律神経が狂ってるから余計辛い
やっとこさ冬季鬱状態から抜け出せたところだったのになあ…
227可愛い奥様:2012/04/14(土) 00:22:03.06 ID:pNU6tnHq0
書きこみがすっかり止まったっていうのはやっぱり
書きこみできるほどの元気がない人が多いんだろうね、やっぱり
私も漏れなく
部屋がなかなか片付かないし、衣替えも済んでないわ
228可愛い奥様:2012/04/14(土) 00:46:03.14 ID:5Oek3Xh80
やる気が全く起きない。
ホントやらなくちゃ大変な事になるのに
わかってるのに体も気持ちもだら〜んとしたまま。
元々ダラな私だけどここまでヒドイか?!と驚きだよ…
229可愛い奥様:2012/04/14(土) 02:35:14.03 ID:oq+88B3W0
最近、皮膚や粘膜の免疫低下が酷い。
シャンプーや化粧品は特に変えていないのに、頭皮ボロボロ、顔も痒い。
股間も下着が当たるところがムズ痒い。
230可愛い奥様:2012/04/14(土) 03:08:30.19 ID:+pnIwoc90
>>228
分かるわ〜私も同じようなもの
今月から微妙にホットフラッシュも出てきたし
もうどうなってもイイ!と開き直ってるわ
231可愛い奥様:2012/04/14(土) 09:47:25.66 ID:CCvTvf9Y0
昨晩は寝苦しくて何度も目が覚めた。
今からこれじゃ…と鬱。
232可愛い奥様:2012/04/14(土) 09:58:15.87 ID:8qUHAJnwP
最近の不調にローヤルゼリーを飲んだらなぜか効いた気がする。
他にもこういう人いません?
233可愛い奥様:2012/04/14(土) 10:12:19.09 ID:6p/zdRndO
若いときから顔に汗かく体質なんで
ホットフラッシュなのか、普通に暑いのかがよくわからない…
ちょっと知らない人と話したり緊張したとき
顔に滝汗しちゃうのが最近始まったんだけど
ホットフラッシュなのかな…
すごく恥ずかしい
普段は冷え症なんだけど
234可愛い奥様:2012/04/14(土) 11:17:48.13 ID:jEYMaNrL0
>>229
あれ、更年期なのか
若い時から化粧品がダメだったから特に更年期とは思わなかったけど
シャンプーとかまでダメな商品が増えてマジ困る
235可愛い奥様:2012/04/14(土) 11:37:23.74 ID:fOWNDs+20
>>233
更年期も関係してるかもだけど、主に自律神経の乱れじゃないかな…。
そういう時、手汗かいていない?
普段は冷え性、体温も低いタイプだったら、お風呂にゆっくり入る、
軽い運動、ヨガなどで自律訓練することにより改善されるかも。

昔から春先は調子悪いけど、今年は動悸が激しい。
地震かな?って思うくらい。急にドキドキするんだよねー
236可愛い奥様:2012/04/14(土) 19:13:59.97 ID:tZVuhB9d0
54歳2カ月でやっと閉経かと思った 1月からきれいさっぱり生理がなくなったのに
4月に水道の蛇口から出る水のように大量の出血 これからまた時々あるのか?
それともこれで終わりか? サニタリーショーツも捨ててしまったしはっきりしてほしい
旅行いつでもいいよ と友達にいっていたのにそうもいかないのか?
眩暈でふらふらするし貧血なのか下痢は毎日数回繰り返すし急にトクトクトクと
動悸がする 気力がなくなり行くべきところやるべきことができなくなったのは
52からだけど今までで一番ひどい 半病人になってしまってわたしはこれから
どういう経過をたどっていくのだろうと不安だ
237可愛い奥様:2012/04/14(土) 21:35:37.13 ID:gd9833Ql0
46歳閉経・・・5年で卒業って聞いてたけど
まだホットフラッシュの52歳
睡眠導入剤か、アルコールで眠る毎日。
ホルモン剤 貼り薬 漢方薬
結局特効薬は無かった。
今日もワイン片手に2ちゃん・・・
子供は手を離れ だんなは熟睡。
でも、これが平穏幸せなんだと感じる事にしよう・・・
238可愛い奥様:2012/04/15(日) 09:44:39.68 ID:I+5ibz23O
50才で整理終了の54才だけど春はやっぱり気分が晴れない
気持ちは焦るが身体がついてこない
頭がのぼせて何でもない所で転んだりする
朝起きると頭痛や関節痛とかどこかが痛い

239可愛い奥様:2012/04/15(日) 10:05:28.63 ID:8IDdy1KE0
5年くらいかかるんですね。
手術で強制終了させた身だけど、それ以来2年間ずっとしんどい。
子供もまだまだ手が離れないし、気長になんとか乗り越えなくては。
240可愛い奥様:2012/04/15(日) 14:50:26.98 ID:flEKm1Ud0
下がった気分を何とかしたくて、無理やり近くのショッピングモールに行ってきた。
たまたま入ったお店でかわいい七分袖のプルオーバーが安くなっていて、しかも今日はさらに10%引きだということで、色違いで2枚買ってきた!

下がってた気分がちょっとだけ上がった気がする。
こういう小さな幸せを積み重ねるしか、なす術がない私。
鬱状態から早く抜け出さねばと焦る毎日のなかでの、ちょっとだけ嬉しかったこと。
241可愛い奥様:2012/04/15(日) 17:15:57.92 ID:INr+YZgj0
私はたまーにリップを買い足したり、新しいチークを頑張って購入
したりして(某外国メーカーの)、少しだけ気分をアップさせてる。
新しい化粧品を買うとき、使い始める時っていつも少しだけドキドキする。
242可愛い奥様:2012/04/15(日) 17:30:27.36 ID:2AivEDPTO
動悸みたいにドキドキじゃなくて、左胸あたりが、キュウとなるというか、嫌な感じになる。痛くはないけど、ざわつくというか、心臓あたりを痛くない程度にいじられているようで。上手く表現できなくてスマンす。
243可愛い奥様:2012/04/15(日) 20:38:24.30 ID:ury+vBZT0
>>242
ありますあります!!
暫くするとどうも無いけど・・・不快。
私は寝てる時だから このまま死ぬのかなぁ。と
でも、一応検査受けた方が良いですよ。
244可愛い奥様:2012/04/15(日) 21:05:28.72 ID:phe6RSEn0
>>242
貧血でもなるよ、そういう感じは
子供が気まぐれに握って遊んでる感じ…
ホルモン数値も合わせて血液検査しておいた方がいいかもね
245可愛い奥様:2012/04/15(日) 21:23:10.53 ID:yvBqws5b0
今日、すごいホットフラッシュがひどいし、頭痛というか
首から頭がだるい
内臓も調子悪いな
246可愛い奥様:2012/04/15(日) 21:24:25.27 ID:yvBqws5b0
>>232
前、動けないときに飲んだら効いたけど
高いから続けられない
なんとか金かからずによくなる方法があればなと思うけど
247可愛い奥様:2012/04/15(日) 21:56:49.25 ID:yvBqws5b0
そういえば、金かからずちょっと調子がよくなる方法知ったんだった
首をもむんだよね
首の後ろ
248可愛い奥様:2012/04/15(日) 22:39:23.84 ID:2AivEDPTO
もぞもぞ心臓の人っていらっしゃるのですね。婦人科では、貧血やホルモン数値はまだ、大丈夫な範囲でした。@47ストレスがかかった時が多いような気がするのですが。。。不愉快でございます
249可愛い奥様:2012/04/15(日) 23:55:59.53 ID:Zk7gi8BL0
>>242
何か病気の前兆かもしれないと
総合病院へ行ってみたけど異常なしで帰されたよ
実際急に心臓ばくばくしたり、キューと締められる感じが続いてるけど
病院へ行って解決するものではないのかとちょっとがっかりした
なんでもないと言われても急に動悸とかしたらやっぱり怖い
250可愛い奥様:2012/04/16(月) 00:23:41.32 ID:TTog8SEh0
睡眠が浅いので、余ってるアタラックス飲んでる
よく眠れないと一日ぼーっとするけど、だからと言って次も眠れなくて困る
251可愛い奥様:2012/04/16(月) 12:24:25.66 ID:n0MVNV+y0
5か月ぶりに生理が来た48歳…
もうこのまま上がると思ったけど来てくれてうれしい。
若いころは面倒で面倒で仕方なかったのに。
でも腰が痛い。
252可愛い奥様:2012/04/16(月) 12:46:48.41 ID:l8HJ1LoZO
えー!
生理来ないとヤッター!ってうれしい
久しぶりに来るとガックリ

更年期が1番心身共に荒れて辛いから早く閉経したいよ
知人に40代で更年期終了
ピチピチツヤツヤな50代がいる
40代後半の私は早く更年期終了して楽々な50代になりたいよ
253可愛い奥様:2012/04/16(月) 12:50:23.89 ID:n0MVNV+y0
50代になると楽々になるのかな…
瀬戸内寂静さんが女性は人生の中で一番
50代が辛いとおっしゃっていtので…
254可愛い奥様:2012/04/16(月) 12:59:57.94 ID:5vkVJbHgO
天気が下り坂なので
喉が苦しい
曇りっていやだな
255可愛い奥様:2012/04/16(月) 13:01:50.14 ID:L91F2cM70
50歳です。まだ毎月生理はある、排卵日前後もう死んでる。
去年まで毎日運動も出来てたけど・・・無理!動悸が怖い体力もない。
50になって身も心ももうズタボロ。。。
プラセンタ打ってるから閉経しないのか?
256可愛い奥様:2012/04/16(月) 13:26:31.38 ID:xg+q9qS90
プラセンタ打ってない50歳だけど毎月生理あるよorz
体が全力を出して、振り絞って生理になってるのが分かる・・・
もういいから無理しないでと体におながいしたい
257可愛い奥様:2012/04/16(月) 13:28:53.69 ID:s5/Eld340
なんかすごく腹が減る。
欲望のままに食べると胃が痛くなる。
春が待ち遠しかったはずなんだけどだるい。
258可愛い奥様:2012/04/16(月) 13:37:36.29 ID:3nQDrdkZ0
うん、だるい。
なーんにもしたくない。
めまいもするし、内臓も動きが悪い感じだし、肩こりも酷い。
生理は半年なかったと思ったらまたあったり、無かったり@53歳
259可愛い奥様:2012/04/16(月) 13:45:04.51 ID:EgLTbnOhP
>>253
瀬戸内さんはなぜ50代が一番辛いって言ってたの?
今48歳で結構辛いんですけど、50くらいで閉経したら
楽になると思ってたから
260242:2012/04/16(月) 15:10:21.16 ID:eDPKkRjv0
この心臓もぞもぞ感は婦人科で説明しても
上手く伝わらないし、ネットで検索しても
動悸はあるけど、このミョウな不快感については
見当たらない。
困ったなー。
261可愛い奥様:2012/04/16(月) 17:18:32.60 ID:/ZKydO2n0
>>260
期外収縮?
ほとんどは心配ないものらしいけど
私はストレスが続いてる時や手術後の身体が弱っている時に頻発した。
いつの間にか治まってた。
262可愛い奥様:2012/04/16(月) 17:20:20.63 ID:/ZKydO2n0
sageれてませんでした。ごめんなさいorz
263可愛い奥様:2012/04/16(月) 17:20:40.75 ID:B0tK4oi70
♪出そうでないババァのメンス
264可愛い奥様:2012/04/16(月) 17:37:16.56 ID:M3g1/3HR0
50代が一番つらいなんて勘弁して・・・今でも毎日瀕死なのに@40代前半
265可愛い奥様:2012/04/16(月) 17:58:29.73 ID:B0tK4oi70
266可愛い奥様:2012/04/16(月) 18:10:10.36 ID:ucJ2Oyl50
50歳。旅行のため生理を遅らせるように
中用量ピルを処方してもらったら
体調がよかった。
このままピルを処方してもらうわけにはいかないか?
誰か、低用量ピルなど女性ホルモンを使っている人います?
267可愛い奥様:2012/04/16(月) 20:53:01.05 ID:2M1nwvIE0
いい男を見つけろ
268可愛い奥様:2012/04/16(月) 21:05:36.24 ID:x5pJJaxx0
50でピルってのもなんだかな
もうすぐあがっちゃうのに
269可愛い奥様:2012/04/16(月) 21:22:56.33 ID:hs1wOVJN0
46の歳まで一週間と狂わなかった月のものが
今回は予定日を2週間過ぎても来ない。
じっとしていても背中が急に熱くなって汗が噴き出す。
直後に引いて寒くなる。
なるほど、これが更年期のホットフラッシュなのね。
どうりで急に寝汗をかくようになった筈だわ。
呑気に陽気のせいだと思ってたw
270可愛い奥様:2012/04/16(月) 21:48:00.74 ID:EDlPkCRh0
閉経を挟んで10年が更年期っていうのはほんとなのかな?
長すぎて辛すぎる 毎日運動できてたのが動けなくなって、少ししか食べてないのに
体重が4キロも増えた(動けないせいもあるが)体脂肪率は今まで見たことがないような
高い数字・・
271可愛い奥様:2012/04/16(月) 22:45:47.32 ID:SefDTw3yO
>>242
遅レスですが以前のパート先が人間関係その他ストレス半端ない所だったのですが、1日置き位に胸が痛くなりました
心電図も正常でそのパートを止めたら治りました

更年期は自律神経も乱れて心臓の痛みや動悸など様々な症状が現れるみたい
なるべくストレスからは遠ざかった方が良いかと

272可愛い奥様:2012/04/17(火) 01:21:44.19 ID:btR2wEZ70
おばぁちゃんのポタポタめんす・・・
273可愛い奥様:2012/04/17(火) 07:49:48.42 ID:ORjzIXB30
手足冷たいのにホットフラッシュ
肩こりから首〜首の後ろの骨痛〜左まぶた上下ピクピク〜左口元ピクピク
脳神経外科行ってきます(T_T)/~~~
274可愛い奥様:2012/04/17(火) 07:50:40.30 ID:ORjzIXB30
sage忘れた(-_-;)
275242:2012/04/17(火) 08:07:35.62 ID:QJt90MBcO
271さん、ありがとう。仕事を辞める事が出来たらストレスとはオサラバなのですが。。騙し、騙しいくしかないようです。不景気が憎いわ。
276可愛い奥様:2012/04/17(火) 08:41:43.31 ID:5ME0et8vO
>>275
頑張って下さいとは言えないです
頑張る事が出来なくなっちゃった年代なので

私は社員並みに毎日出勤するパートは無理になって、1日置きで人間関係がややこしくない職場を選んで行ってます

277可愛い奥様:2012/04/17(火) 10:47:23.23 ID:+gkH/8ev0
初潮から閉経まで40年くらいってホント?
あと3年だ・・・
神様、贅沢言いません、裏切らず3年で終わりにしてください
278可愛い奥様:2012/04/17(火) 10:56:28.61 ID:D7Zgr0X1P
閉経したらすぐ楽になるわけではないようだ
閉経してから2年くらいが一番大変だったという人もいる
279可愛い奥様:2012/04/17(火) 11:54:42.76 ID:btR2wEZ70
閉経前後って避妊は必要ってことですね・・・
280可愛い奥様:2012/04/17(火) 12:37:06.57 ID:ssAZAyKi0
季節の変わり目もあるんだろうけど、鬱々とするのはつらいね。
忘れていたようなやなことがぶり返したりね。
自分は夜(遅い時間)は持ち直してくるんだけど、昼が調子悪いわ。
281可愛い奥様:2012/04/17(火) 13:38:52.64 ID:gBfQa+qc0
背中〜頭にかけてのホットフラッシュがひどくシャレになりませんでしたが
少し風水始めてからだいぶ良くなってきました。まだまだ
部屋は散らかっていて掃除も進んでいませんが
具合が悪いという人は掃除を始めてみるとだんだん良くなってくると思います。
282可愛い奥様:2012/04/17(火) 15:35:47.72 ID:Yw2hZtLx0
↑でピルの話が出ているけど
ホルモン療法をやっている人いますか?
少しは楽になりますか?
283可愛い奥様:2012/04/17(火) 17:13:12.92 ID:ORjzIXB30
>>273ですが やはり頭や首に異常なし
肩こりがひどいので葛根湯もらいました

動悸も心電図 ホルターでも問題なし むしろ不整脈が少なすぎで珍しいと言われ
下腹部が痛くなり尿も出方がおかしかったので検査するも正常
血圧が高いので 気をつけろと言われました
運動するにも膝関節症や椎間板症があるので できないし・・・
この冬は大雪が拍車をかけてくれました
284可愛い奥様:2012/04/17(火) 19:48:09.64 ID:QJt90MBcO
よく定年まで働きましたって女性がいるけど、更年期とかにはどうしたんだろう。
285可愛い奥様:2012/04/17(火) 20:34:08.02 ID:ssAZAyKi0
めまいも膠原病も生理痛もほんと人それぞれだし、
軽い人もいるのでは。
何ともない人より、薬(と根性w)でどうにかなる人のほうが厳しいな。
男性が案外優しい気がする。
286可愛い奥様:2012/04/17(火) 21:52:05.54 ID:ORjzIXB30
人それぞれだよね
母親は更年期感じなかったというけど その頃は仕事してたし
お隣の奥さんも何もなかったと言う
ここ ひどい状態の時他の人はどうなのかな?とみるけど
クリアした人のお話も聞きたい

旦那も残業で大変だけど 乗り越えるぞ〜〜〜〜
287可愛い奥様:2012/04/17(火) 23:42:51.25 ID:rJjyyNEq0
前勤めてた会社に更年期ぐらいの女性管理職いたけどめちゃめちゃ元気だった。
ちょっとヒステリー気味ではあったけど、男性よりパワフルだったなあ〜。

元気なくなるタイプの更年期組からしたら羨ましいわ。
私は今フルタイムで働く元気ない…
288可愛い奥様:2012/04/18(水) 04:18:24.02 ID:6beiwJ3Oi
私も元気なくなったわ
近所の年上の奥様に言ったら
「やっぱり仕事続けた方が気が紛れていいわよ」って・・・

きっとそうなんだろうな…
でもパートでも無理だわ
289可愛い奥様:2012/04/18(水) 05:16:19.23 ID:KDtB88qLO
パートに出てもダメ子
頭がボーっとなったり老眼や思い込みのせいか、まさかこんなミスをするとは・・と若い頃には考えられなかったミスをして落ち込みます

290可愛い奥様:2012/04/18(水) 09:39:35.91 ID:H5+mbDY30
更年期前後の避妊はどうすればよいのでしょうか?
291可愛い奥様:2012/04/18(水) 10:09:32.93 ID:/O9F+mnX0
避妊は普通にした方がいいよ
30代後半からの中絶が多いっていうし

自分は合体時に引き攣るような痛みを感じるようになったからローション買ったけど
あんまり合体自体好まなくなった
枯れたのかと思いきや、ソロ活動の時はちゃんと濡れてる orz


…朝から変な話してすみません

292可愛い奥様:2012/04/18(水) 10:18:23.86 ID:u7dTK+egP
げー
293可愛い奥様:2012/04/18(水) 12:19:15.99 ID:7F/gCWdQ0
仕事じゃなくても、集中力に欠けたり頭まわらなくてミスすると
ほんと落ち込むよね。落ち込み気味なのが倍増してくれるよ。
シクシク泣きたくなるわ。
最近続いてて、イライラしたり酷く落ち込んだり自分に対して疲れてるわ。
294可愛い奥様:2012/04/18(水) 12:39:51.06 ID:8X6tLp3x0
ほんとに集中力なくなった48歳。
295可愛い奥様:2012/04/18(水) 12:46:21.41 ID:+vk2OTLf0
終わったと思ってた生理が4ヶ月ぶりにキタ@53
辛いよしんどいよもうとっととあがってほしいよ
でも浮腫みがとれてちょっと体重が減ったのは嬉しい
296可愛い奥様:2012/04/18(水) 12:50:03.28 ID:tVWfnWexO
どんどん記憶力や集中力が落ちてる、細胞が日々死んでいるのを実感するわ。何をするにもどっこらしょだもの
297可愛い奥様:2012/04/18(水) 13:15:35.15 ID:u7dTK+egP
集中力とか注意力がなくなってミスするようになったという話は良く聞くけど、
そのうち戻るのかしら。
更年期の症状が治まるにつれて、集中力も戻る?無理かな。
仕事が続けられなくなったらどうしよう。
298可愛い奥様:2012/04/18(水) 13:54:47.68 ID:8X6tLp3x0
もし仕事が続けられなくて辞めたら皆さん何を
しますか?わたし仕事辞めたら廃人になってしまいそうで
怖くて辞められない。たかだか4〜5時間の仕事なのに
これがなくなったら…
299可愛い奥様:2012/04/18(水) 14:02:41.44 ID:yjfedaCG0
>>277
40年なの?
私が聞いたのは30年+妊娠してた期間だと
どっちなんだろうね?
生理が早く終わって欲しいという意見があるけど私は反対で辛くても
生理はあってほしい
無くなってしまったら女でなくなるというかおじさんになっちゃいそうでw
300可愛い奥様:2012/04/18(水) 14:07:28.70 ID:7F/gCWdQ0
人間関係がほんとに駄目な私は仕事でふっきるなんてできなくて、
そうできる奥たちがとても羨ましい。
カネコマだけど、仕事始めたらストレスで更に激悪化するだろうし、
八方塞り。
今調子が悪いのも、以前のパートのあれこれを
引き摺ってるところもあるだろうし。ホルモンと気候のせいか
不安定だったりこだわりが強くなったり
あれこれ細かく気にしすぎになったり、
なんか自分で自分が嫌になってきたorz
301可愛い奥様:2012/04/18(水) 14:12:43.40 ID:7F/gCWdQ0
>>299
生理がない人もれっきとした女性ですよ。大丈夫!
302可愛い奥様:2012/04/18(水) 14:14:29.87 ID:a3rrjgBQ0
恥を承知で書き込みますゎ

子供は5人おりますが
最後の出産は46歳です。

そして数年後更年期になりあがりました。
上の子供たちはもう30撃エます。

体が大きくて5年生で初潮がきて48歳近くでなくなりました。
303可愛い奥様:2012/04/18(水) 14:25:12.56 ID:8X6tLp3x0
教育費がとんでもなくかかって
働かなくては子供の学費が払えない…
304可愛い奥様:2012/04/18(水) 14:30:51.59 ID:lS9dHFYl0
もう体に鞭打って働いてるように思うわ。
でも、友人は35くらいから若年性更年期で
今も苦しんでいる@47
体重がどんどん減って、本当に辛そう。
でも、働いている。
私はもう働きたくない。
305可愛い奥様:2012/04/18(水) 14:33:48.95 ID:7F/gCWdQ0
生理がない人もれっきとした女性ですよ。
心配しなくても大丈夫ですよ。
306可愛い奥様:2012/04/18(水) 14:50:22.62 ID:+TDPVuce0
最近特に人間関係がわずらわしい これからは嫌な人とは付き合わない無理しないで生きよう。
307可愛い奥様:2012/04/18(水) 14:54:15.66 ID:izaqfGOZ0
私は大体33年、ってきいたよ。初潮〜閉経。
で、初潮12歳で今46歳でほぼ終わりそう。
何度も妊娠してる人はその分後ろにずれるだろうけど
私は妊娠一回・早期流産してしまったので
まぁこんなもんだろうと体感してたんだけど人それぞれなのねぇ。
308可愛い奥様:2012/04/18(水) 15:02:42.31 ID:9yperdH40
ピルを処方してもらって8ヶ月。
飲み始めて一週間くらいで、ほてりやむくみや不定愁訴が嘘のように消えた。
少量の上二日で終っていた生理もガッツリ出る。
薬だから合う合わないがあると思うけど、あんまり辛いようなら考えてみてはどうかな?
309可愛い奥様:2012/04/18(水) 15:06:05.98 ID:H5+mbDY30
夫「おまえもうすぐ生理があがるんだろう?」
妻「・・・そうだけどそれがどうしたのよ」
夫「ってことはこれからばんばんナマで中出しできるのか」
妻「ちょっとやめてよ。更年期でガタきてるのに
  これ以上そんな元気は無いよ。少しは妻を労る気持ちはないの?」
夫「いや冗談だよ言ってみただけだよ」
妻「っていうかあんたも勃ちもしないくせによくもまぁ白々しい」
  (こちとらせめーの排泄処理機じゃねーし)
310可愛い奥様:2012/04/18(水) 15:09:17.78 ID:dkmCg4m70
いきなり整理周期が短くなって始終ダルイんですけど。
動けないから太った・・・。
311可愛い奥様:2012/04/18(水) 15:41:59.65 ID:CsSrwugx0
>>307
それ、間違ってるよー
現代は延びたってきいた。
母・姉2人ともちょうど50歳で閉経したってきいたけど
姉2人とも11歳で初潮だったわ
312可愛い奥様:2012/04/18(水) 16:17:55.87 ID:6mDC9/PZ0
更年期からの高血圧は
どんな治療なんでしょうか。
313可愛い奥様:2012/04/18(水) 16:26:10.48 ID:QSOqb7Ud0
自分は元々胃腸科に通っていて そのうち高血圧になったので
降圧剤をもらっているよ
動悸がある時は血圧が高くなっているな〜と自分でわかるわ
314可愛い奥様:2012/04/18(水) 18:26:48.38 ID:tVWfnWexO
会社で53才の人がアタシ、エッチしてないから早く上がるのよ、とかバカ言ったから、そんな簡単なら医者はいらないと反論したら、黙った。子供2人いて夜生活が嫌いで辛いわとか、かまととでキモいわ。
315可愛い奥様:2012/04/18(水) 18:36:03.17 ID:H5+mbDY30
>>314
>て夜生活が嫌いで辛いわとか

そう言う人も多いと思うよ。
316可愛い奥様:2012/04/18(水) 18:47:40.00 ID:x+0urqak0
私も旦那とは一生やりたくない。
317可愛い奥様:2012/04/18(水) 19:35:08.18 ID:PWaDyisgP
私も嫌だな最近
でも容姿も好みで相性が良い人なんていないし
>>316
他の人としているの?
318可愛い奥様:2012/04/18(水) 20:22:01.63 ID:ExupqdmG0
私もレスになってたら旦那に浮気されかけた
男は50前でもギンギンでなんか羨ましいわ
つか、おっさんの方が最後のあがきでギンギンになんのかな
319可愛い奥様:2012/04/18(水) 20:28:29.23 ID:UxHfxDMU0
いくつになっても男としていつまでも必要とされたいらしいよ
浮気なんかされたらますますやりたくなくなるってのに
320可愛い奥様:2012/04/18(水) 20:29:47.51 ID:PWaDyisgP
セックスはしたくないけど、素敵な人に口説かれたいという気持ちはあるw
321可愛い奥様:2012/04/18(水) 21:21:09.46 ID:27Cop7bK0
2,3年前ここで「漢方飲んでるけど治らない辛い」って書いたら
漢方なんて2年3年飲んで初めて効くもんでしょw
たかだか1,2年で辞めるなんて笑わせるwww
みたいなレスがあって、飲み続けて早や3年…。
昨日見たテレビで、「服用して一か月以上経っても効果がなかったら
服用はやめてください。」だってさ…www
もう、苦しむしかないって事だよねw
おばさんは苦しくても我慢すべきなんだもんねwww(泣)
322可愛い奥様:2012/04/18(水) 21:43:24.82 ID:afgt5yb/0
薬を変えたらどうだろうか
証に合ってないのでは?
323可愛い奥様:2012/04/18(水) 21:59:54.15 ID:Bgrzla7VP
>321
効かないのに何年も同じ薬を出す医者がいるとも
思えないし、もしかしたら市販薬?

医者の処方とは成分の量も違うし、一度ちゃんとした
専門医で診断してもらったら?
324可愛い奥様:2012/04/18(水) 22:36:09.51 ID:5Sgv9He+0
医者には「効くなら2週間もあればわかる」って言われたよ、漢方。
325可愛い奥様:2012/04/19(木) 00:12:29.58 ID:CHz1cFCR0
うん、市販薬のルビーナでさえ1〜2週間で効果が出たってレビューが結構あるのに。
私もルビーナ飲んで1週間を過ぎたくらいからホットフラッシュが少しずつ軽減してきたし。
年単位で飲んでるのに効果がないのは適切じゃないってことだと思うよ。
326可愛い奥様:2012/04/19(木) 00:16:52.21 ID:Xi4yvRmW0
私は市販薬の漢方婦人薬飲んでる
最初は命の母飲んだけど、イマイチ効いてる感が無かったから
ラムールにしてみた
割りと効いてるかも?って感じ
漢方は合うとよく効くって言うから
色々試してみるといいかも
合うのが見つかるといいね
327可愛い奥様:2012/04/19(木) 02:51:54.26 ID:VerNE5kB0
私、4年間ほど漢方を飲んでるけど、かかりつけ医から
「2年たったら、いったん止めた方がいい」って言われてた。
なので、2年ごとに種類を変えてる。
(ツムラの24番、25番、16番の順)

でも、今の16番があまり効かないので再度、医師に相談するつもり。
「2年あければ大丈夫」と言われたので、24番カミショウヨウサンに
戻る手もありかなあ。当時、すぐに頭重、不眠、喉の渇き等が収まった
良い記憶があるので、相性はいいのかも?
私は副作用がなかったので、(風邪の時なども)漢方薬を飲んでいますが、
合わない人も多いみたいですね。
漢方が効かなくなったら、漢方以外の薬を
処方してもらう予定。それでもダメなら、ホルモン補充ですかねー。
328可愛い奥様:2012/04/19(木) 06:51:52.26 ID:Np/CTs0p0
旦那いる人はいいな
私はしょうがないからモルモットとインコでそっちのほうは慰めてるかな
モルモットを枕のところにタオルを置いてその上にモルモットを置いて
顔をすりすりしたり、インコにすりすりしたり
329可愛い奥様:2012/04/19(木) 07:44:32.66 ID:UCtOl4SD0
>>308

ホルモン療法のことを聞いた者です。ありがとう。
一度、診察を受けてみます。
処方されている薬の名前を教えていただけますか?
330可愛い奥様:2012/04/19(木) 07:56:43.07 ID:bNtq+lYZ0
旦那がいてもペットの方が癒されるのは間違いないよ。
331可愛い奥様:2012/04/19(木) 09:07:17.32 ID:tgSl3DgJ0
>>318
枯れて欲しいよね
ちょっとしたスキンシップとかで精神的にも充分なのに
332可愛い奥様:2012/04/19(木) 09:09:35.46 ID:i1yiwyhw0
>>329
プラノバールです。
最初トリキュラーというのを処方されましたが、私に合わず、
次にソフィアというのを処方されましたがやっぱり合わず、
プラノバールに辿り着きました。
トリキュラーもソフィアも一週間程しか飲んでいませんが、吐き気が続いて飲み止めました。
ネットで調べると恐ろしいような副作用が並んでいますが、
副作用について医師に質問したところ、「半年に一度血液検査をしていくので大丈夫ですし
それ以外の頭痛や眩暈のような副作用が出たら、お薬を変えますので遠慮なく言って下さい。
合うお薬に出会えば、うんと楽になりますよ」と言って頂きました。
最初に飲んだ二種類は一ヶ月分3000円くらいだったと思います。
プラノバールは一ヶ月分1500円で頂いていますが、これはオープン価格みたいです。
私の友人は2300円払ってるそうですから。
最初に血液検査をされます。
私は更年期とは思わず、不正出血で子宮の病気を心配して行ったので内診も受けましたが、
私の友人は最初から更年期の相談で行ったので、問診だけだったと聞いています。
私は毎月一度通院して、問診を受けて一ヶ月分ずつ処方を受けていますが
私の友人は三ヶ月に一度で、三ヶ月分の処方みたいです。
友人はドルトンという薬です。
28日間毎日飲んで、飲み止めて三日目に生理が来て、生理五日目からまた次の1錠目を飲みます。
一年飲んだら、一ヶ月薬を休むようです。
それでまだ更年期の症状が酷く、血液検査に問題がなければ、一ヶ月を待たないで
すぐ処方してくれるというふうに聞いていますが、
プラノバールは中用量という種類なので、酷い更年期の再発はないと思うとのことです。
もしピルが無くても平気なようならそのまま飲み止めればいいし、必要ならまた飲めばいい
私の年齢的には長くても五年も飲めば、穏やかに閉経できるのじゃないかと言われています。
今年48歳です。
333可愛い奥様:2012/04/19(木) 11:59:23.06 ID:8y0SeaaO0
皆さん何科にかかってますか?
内科?産婦人科?
具合が悪くてもめったに病院に行かないので
適切な科がよくわからない orz
最近息苦しいというか呼吸が浅いというか…
更年期障害なのかな〜 @44歳
334可愛い奥様:2012/04/19(木) 12:44:22.20 ID:r4jSnH260
>333
風邪でもなんでもなくて息苦しいなら、ヒステリー球かな?

私の場合はかかりつけの内科の先生に漢方を処方して
もらってるけど、更年期が微妙な年なら婦人科でも
良いのではと思う。
335可愛い奥様:2012/04/19(木) 16:45:18.50 ID:cvFGSag+O
メンヘラ板見てたら鬱になると風呂に入れなくなるらしい
私もパートから帰宅後疲れ過ぎて家事終了後そのまま寝てしまう
昔は帰宅後すぐ風呂や家事をさっさと済ます事が出来たのに…
休みの日も午前中は身体が動かず夕方位からしか風呂に入れない
その時間を逃すともう風呂には入れないorz
336可愛い奥様:2012/04/19(木) 17:21:06.30 ID:zzkPKhMo0
>>335
風呂に入るのなって大仕事ですよ。

最近は復調気味だからいいけど、
酷い時は風呂はおろか、トイレに立つ気力だってなかったよ。
布団でうとうとしたり、ボーっとしてるうちに1日が終わってる。

10数年来の鬱に更年期が来て、どっちのせいで不調なのか訳が判らんw
337可愛い奥様:2012/04/19(木) 17:36:58.09 ID:UCtOl4SD0
>>332

>>329です。詳しいお話をありがとうございます。
プラノバールは旅行に行くときに生理を遅らせるのに
処方してもらったことがあり、副作用はとくにありませんでした。
中用量で大丈夫でも低用量でダメな人もいるのですね。
ピルは薬の違いがけっこう顕著みたいですね。
私もプラノバールを処方してもらえないか聞いてみるつもりです。
338可愛い奥様:2012/04/19(木) 18:07:44.62 ID:lZKAQ8JZ0
最近、お風呂に入るとのぼせる事が多くなった・・・orz
ぬるめのお湯でも駄目だ。
風呂から出ると「ゆでダコ」みたいに顔が真っ赤になって
ふーふー息切れがしてしまう。
夏が怖い。
339可愛い奥様:2012/04/19(木) 21:24:11.17 ID:65pE9W+H0
最近、ホットフラッシュが辛くて・・・・もうすでに汗だくになってます
ルビーナを飲み始めて少しはマシにましになったと思いますが
「また来たか!」と感じるだけで涙ぐんでしまう時も・・・・

のぼせ始めたら、氷を口にふくむ、首筋に保冷剤を当てる、家で一人の時は上半身ハダカになるwなんかすると
たまに、汗だくになる前に治まることがあります
夏になる前に、もっといい対処法がないかなと模索中です
340可愛い奥様:2012/04/19(木) 21:38:32.55 ID:CscYZEuN0
>>334
ありがとうございます。
ヒステリー球って知らなかったのでググッてみたら
喉に違和感、とあったのでちょっと違うような気がします。
行きつけの産婦人科に行ってみます。
341可愛い奥様:2012/04/20(金) 00:45:05.73 ID:OqHHy7jzi
ここ4、5日毎日頭痛が続いてるよ
朝、起きて洗濯や外出と体を動かせると後頭部から痛み出してくるわー
すぐ、ロキソニン飲んでるとパタッと痛み取れるけどさあ、また次の朝が憂鬱。
やだな、44才です
342可愛い奥様:2012/04/20(金) 07:26:42.41 ID:QMs0szJW0
根管治療ずっとやってるんだけど
麻酔をなかなかやってくれず痛くてたまらない
でも、今度のところは上手でなんとか抜歯にならずに済みそう
よかった
抜歯、インプラントになりそうだったから
いつかはなるかもしれないけど、今は他でもごたごただしきつくて
早く歯医者通いが終わってほしい
これからはオーラルケアを一生の趣味とする
歯の勉強は趣味にして一生勉強するわ
もう歯や歯周病で悩むのは嫌だ
ちなみに、歯周病にはアセスがやっぱり一番効くみたい
343可愛い奥様:2012/04/20(金) 08:50:43.00 ID:mf6nxVNw0
48歳。もともと生理周期は短かい方なんだけど、
先月今月とそれを上回る周期できた。
いわゆる更年期の諸症状はまだでてないんだけど、
いよいよきたか!という感じ。

近隣の42歳の知人なんだけど、ここ数か月くらい
それほど暑くない日でも、「暑い、暑い」といいながら大汗かいてる。
海外住みなのだが、たしかに今の季節、気温が高い日もあるのだが、
非常に乾燥していて、汗などかいたとしても、知らぬうちに乾燥してしまう。
常々、「それは、ホットフラッシュですよ」と思うのだが、
それほど親しくない上、プライドの高い人なので、言えないでいる。
その人、ここ一カ月ほど耳の中まで広がった蕁麻疹にも
悩まされているそうで、それも更年期が原因なのでは?と思うのだが、
いろいろ面倒な人なので、やっぱり言えずにいる。

344可愛い奥様:2012/04/20(金) 10:06:44.73 ID:BRxJmWyf0
私も、このところずっと頭痛が続いているよ。 
季節の変わり目は、なにかと体調悪い困ったな。
でも薬飲むのもなぁくせになりそうでいやなんだなぁ
345可愛い奥様:2012/04/20(金) 12:50:56.10 ID:DGDy8yAj0
>>343
医者じゃないのなら何か他の病気かもしれないので言わなくてもいいと思う
他の大きな病気が後からわかった場合、>>343さんがタダの更年期って言ったのに!とか
他人の症状を「アナタきっとコレよ!」って言う人いるけど結構無責任だと思う
346可愛い奥様:2012/04/20(金) 14:52:25.44 ID:+M/zHal70
ダーダーと汗をかいている人@52が
いた。更年期だろうと思った。
ある日、その人が津人に指摘されたとて驚きつつ、私に
報告をしてきた。
気がつかなかったアナタって。。。と
思ったけど、辛くはないならそれで
いいじゃんと思ったわ。
347可愛い奥様:2012/04/20(金) 15:47:38.38 ID:X2oR9IK40
>>344
もう毎日飲んでるよ
ロキソニン依存してるね。痛みは苦痛だわよ
お互い乗り切ろうね
348可愛い奥様:2012/04/20(金) 16:12:06.75 ID:611EnSOT0
昔、原因不明の体調不良で悩んでいる時、○○じゃないの? ○□じゃないの?と色々言ってくる人がいた。
そうでなくてもあちこち病院を回っても原因が何かわからず不安でいっぱいだったので
何か言われる度にネットで調べては益々不安になりどんどん精神的に参ってしまった事がある。

親切心から言ってくれてる事はよくわかるんだけど
無責任に人の病気を言ってはダメだとその時肝に命じたよ。
349可愛い奥様:2012/04/20(金) 23:08:29.55 ID:/FQeI1aB0
プラセンタ注射打ちはじめて数ヶ月。
なんとなくちょっと元気が出たような気がするので
続けてるけど、最近注射のあとが痛みます。
だんだんひどくなって打てなくなる日が来るのかな。
悩み中なのが友人のおすすめの整体、自由診療のみで1回12000円。
安いところに何回も通うよりはずっとお得という話だった。
350可愛い奥様:2012/04/20(金) 23:22:41.56 ID:0Yo4QJmu0
>>348
そうだよね。自分も今むちゃくちゃ不安で滅入ってるとこだけど、>>348さんのレスでなんか、気持ちがフワッとなった。楽になった
ありがとう
351可愛い奥様:2012/04/21(土) 08:19:18.32 ID:7b9fu9MjO
12歳で初潮 子供二人
来月52歳 生理不規則になってきた
今月予定日あたりに生理痛の腹痛きたからくるんだと思ったら二週間腹痛あるのにこない
この腹痛はいつまで続くのか不安だ
352可愛い奥様:2012/04/21(土) 10:13:03.84 ID:+kkDXPc80
11歳で初潮 今年45歳 子供2人。
ここ半年 生理周期が乱れまくり。
23日できたり50日できたり・・・
閉経に向かってるのかな?

353可愛い奥様:2012/04/21(土) 11:41:19.80 ID:BMC86yy70
毎朝頭痛で起きられない
こないだ今までの痛みと違う頭痛で神経外科で調べてもらった
ただの肩こりっていわれた 神経性頭痛って名前だったかな?
これも更年期なのかな 50歳 生理ちょい不規則
354可愛い奥様:2012/04/21(土) 11:43:53.42 ID:R2/RDy0I0
>>346
代謝がいいとかいいほうに考える人もいるからね
でも、更年期だってわかったからって治るわけでもないし
いいほうに考えたほうがいいんじゃないかな?
HRT療法も安全だって言ってる人もいるけど癌の可能性も
なくはないようだし、なんか嫌だな
355可愛い奥様:2012/04/21(土) 13:17:55.58 ID:7GkQMG620
ピルは良くってHRTはイヤって人、どういうんだろうね。

なんとかしたいくらい辛い不調がHRTで改善される人だっているんだから
結局は本人が納得して選べばよいことでしょ。
それにHRTだけがガンの要因ではないんだし、健康的な生活送ってる人だってガンになったりする時代でしょ。
HRTを選んでも、漢方薬を選んでも、それぞれの選択肢で良いんでないの?
100人いれば100通りの選択肢があってオケ!
356可愛い奥様:2012/04/21(土) 18:33:03.93 ID:OcBCMfov0
私は初潮が12歳で閉経が57歳でした。今60歳です。
終わりの10年ほどは量がかなり少なくなって3日ほどで終わってましたが
必ず毎月きててうっとうしいくらいでした。
閉経後肩コリとかがひどくなったので思い切っておととしの5月ごろに
一日おきにおへその近くに貼るパッチ薬エストラーナテープというのを試してみました。
肩コリはマシにはなりましたが去年の12月に突然生理が始まりました。
若い時のような量が1週間続いたので病院でみてもらったら、子宮内膜が厚くなって
また妊娠する準備を始めてるからだと言われました。
結局生理がまた続くのが嫌で治療をやめてしまい、今は整骨院でマッサージに通っています。
エッチももうないのに妊娠の準備だなんて・・・www
まぁ、マッサージくらいで我慢できる程度の症状だったので笑い話ですみますが、
もっと深刻な症状の方に軽くなるような治療法ができるといいですね。
長文すみません。
357可愛い奥様:2012/04/21(土) 18:56:49.75 ID:YruAOMjCO
高齢になっても身体は女をであろうとするんですね

私は47才で妊娠してしまった事があります、もちろん自然流産しましたが…
生理不順で漢方やら女性ホルモンを服用したりしてたせいかも

今は生理も終了しましたが、更年期不調でほんと女を止めたい54才

358可愛い奥様:2012/04/21(土) 19:52:38.90 ID:7GkQMG620
>>356
閉経したなら排卵はないはずだから、いくらエストロゲンのテープを貼っても排卵は再開しないはず。
だけど、子宮内膜だけは妊娠の準備を始めちゃったってことですね。
閉経前でも、無排卵でも月経は起こるものね。
そういうことか。

ちなみに私はエストラーナテープとプロゲストンの錠剤を一緒に使っているので生理のような出血はしません。
出血がいやならそういう処方もありますよ。
359可愛い奥様:2012/04/21(土) 20:32:28.26 ID:i6aklWcs0
>>331
考え直して
おかもとさんのピュアジェル買ってきた。
360可愛い奥様:2012/04/21(土) 21:13:48.88 ID:f/n+HGZ80
43だけど生理が狂い始めた
20代前半で結婚出産
旦那がセックスに興味なく産後レス
話し合いも嫌がられ寂しい20代を過ごし
30過ぎた頃には家族としてしか、つまり男としては見れなくなった
なのに今更最後のあがきってやつだろうか
旦那がベタベタしたがる
もうおそいんだよ
旦那とするなんて近親相姦の世界だ
姉は48でまだ普通に生理があるのに
43の自分がもうあがりそう
セックスしてるかしてないかで違うのかなやっぱり
361可愛い奥様:2012/04/21(土) 23:19:58.58 ID:nULPjQgg0
何かで旦那と仲良しな人ほど更年期が軽いと
読んだことある。
362可愛い奥様:2012/04/22(日) 00:03:43.71 ID:GCLj0zly0
57才で閉経とかマジかorz.
363可愛い奥様:2012/04/22(日) 00:20:36.27 ID:KLHSozEgi
>>360
なんか、自分と似た感じがして書き込んでしまった
「旦那とするなんて近親相姦の世界だ」は確かに。旦那とやることが苦痛で仕方ない...
364可愛い奥様:2012/04/22(日) 10:00:08.33 ID:1OlG1Ci4O
生理が乱れ始めました。やっと来たかと思えば両が少ないか、多くて痛みも強いか。夫婦関係はここ五年程レスで、子供はいません。最近は午後になると暑くて汗がすごいです。だるくて横になってる時間が多いです。今年41になります。更年期なんでしょうかね。
365可愛い奥様:2012/04/22(日) 10:04:29.78 ID:RCH88wQy0
>>360
レスの人は早く上がるって聞いたことがある。
自分もまさに産後レスの43歳。
生理不順で、今も「また来たのか!!!」ってびっくりしてるところです。
上がると老けるの早いらしーから、せめて48くらいまであって欲しい・・・。
366可愛い奥様:2012/04/22(日) 12:17:50.20 ID:vPbOZGrP0
生理が不規則になってくるときって、
正常だったころの、
「排卵時っぽいおりものが出てるから、半月後に生理だわ」とか
「下腹がしくしくするから生理が近いわ」とか
そういうサインはあるのでしょうか??
ほんとにいきなり来るの?だったらこわい…
367可愛い奥様:2012/04/22(日) 14:59:13.35 ID:zqSrORC50
>>366
先輩に聞いたけど「いきなり水風船」と聞いてガクブル…
バッグには常時生理用品持つようにしてるって。
それこそ人によるんだろうけど、終わりかけは大変みたいね
368可愛い奥様:2012/04/22(日) 16:55:18.37 ID:ZJcJ5mP40
>>367
いきなり水風船ってどういうこと?
ドバッと血が出るってこと?
369可愛い奥様:2012/04/22(日) 18:59:29.01 ID:R9VVdAgwO
私の場合はトイレ行くとバチャって感じで血液が便器に
外出や仕事にも支障をきたし産婦人科でまずは癌検診、で異常なければ、女性ホルモンで生理を止めてもらい、少し状態がマシになると漢方薬って感じで処方されました
おりものも水みたいになりました
子宮や卵巣が軋んで悲鳴を挙げながら最後の最後まで女性であろうとするんだなぁと感じました

370可愛い奥様:2012/04/22(日) 21:37:31.10 ID:vPbOZGrP0
366です。ありがとうございます。
そうなんですか…破水みたいな感じ?!
常に一式持ち歩きが必要ですね。。
371可愛い奥様:2012/04/22(日) 23:38:10.56 ID:lXOXrWziO
>>328 可愛い!いいな!モルモットにスリスリしたいな。羨ましいよ。
372可愛い奥様:2012/04/22(日) 23:59:35.78 ID:zqSrORC50
>>368
>>370
そうです。破水みたいになって床が血の海に
普通のナプキンじゃ太刀打ち出来ないみたい
「そうそう!ソファが台無しになった!」って人と
「そんなのなったことないよ」って60代の知り合いもいるので
どうなるか私も不安です
373可愛い奥様:2012/04/23(月) 02:34:22.21 ID:V7vwCH+10
>>371
最近、モルモットがほんとやわらかくなって気持ちよさが増したんだよね
モルモットもこっちの感情によって筋肉が固くなったりするみたい
こっちがいらいらしてると、モルモットもいらいらする
かえって鬱でぐったりしてるほうが、モルモットもやわらかくなって癒してくれるみたいだな
374可愛い奥様:2012/04/23(月) 03:15:10.91 ID:pH7T/Wns0
>>373
そうなんだ!<モル
動物園のふれあいコーナーのモル、どれも固いのは緊張してるからなのかな?
375可愛い奥様:2012/04/23(月) 03:30:24.77 ID:V7vwCH+10
>>374
人間もそうだけど気を許すと筋肉がだらっとしてやわらかくなるんだよね
それで余計に気持ちよさも増す
376可愛い奥様:2012/04/23(月) 09:34:13.12 ID:PxnnQVys0
インコでも癒されます。
377可愛い奥様:2012/04/23(月) 10:06:36.27 ID:L9dUPf7D0
猫も。
378可愛い奥様:2012/04/23(月) 10:08:31.26 ID:i+EQdBQcP
動物はいいよなあ
旦那と違って
379可愛い奥様:2012/04/23(月) 11:05:24.70 ID:lHNdOJxF0
>>372
レスありがとうございます
そうなんだ... 怖いなあ

予定の一週間前からなんかチビチビ血がでてる...
ま、まさかこれが今月の生理なのか?
少ねえw!!
ちょとショックだけど楽だw41歳
380可愛い奥様:2012/04/23(月) 11:42:23.70 ID:aXqks7v70
>>376
セキセイインコもいるよ
背中に乗せるとすごい気持ちがいいしし、耳もよくほじほじしてくれる
においが香ばしいにおいがしていい
381可愛い奥様:2012/04/23(月) 12:21:08.94 ID:0G4+Th2u0
インコの匂いって日向くさいというのか
ふわふわ羽毛がたまりません。だいぶインコに
助けられてる。私が羽のあたりに鼻を押し付けても
じっとしててくれる。
382可愛い奥様:2012/04/23(月) 14:29:16.92 ID:qSF088RPO
>>373 そんなになついていていいな!遊びに呼んでw
383可愛い奥様:2012/04/23(月) 15:09:20.18 ID:RMH3kY6u0
>>372
きゃーそれは怖いですね。
私は最近、熱いと感じるのです。
熱湯を蛇口から出してるような。
筋腫があるせいなのかなあ。@47
384可愛い奥様:2012/04/23(月) 16:37:33.80 ID:aXqks7v70
>>382
けっこう長くかかったよ
それでも半年くらいしてからだんだん慣れてきた
やっぱりこっちが丁寧に接すればだんだん慣れてくる
セキセイインコもここ最近だな、よく慣れてきたのは
自分からやっぱりかわいがろうと積極的になれば向こうも慣れて来るね
385可愛い奥様:2012/04/23(月) 19:11:07.43 ID:JDGUSpb00
386可愛い奥様:2012/04/23(月) 19:14:32.77 ID:Qq6npbBc0
HRT始めて太ってきたー
しんどいのより、健康第一と割り切ってるけど
やっぱちょっとせつないね
387可愛い奥様:2012/04/23(月) 22:09:33.17 ID:92WvRWE6O
>>385
46才だとまだ生理があると思うからこの人ギリギリ綺麗
生理が上がると急速に老ける
388可愛い奥様:2012/04/23(月) 22:17:25.98 ID:UAUO1Rym0
手は整形出来ないね。
主婦でなくてもそれなりに老化する、叶恭子さんを見て思った。
389可愛い奥様:2012/04/23(月) 22:46:52.00 ID:qSF088RPO
>>384 いいなあ。遊びに行きたいよ。インコの耳掃除羨ましい。
390可愛い奥様:2012/04/24(火) 00:29:47.35 ID:oSVfOJZG0
うちは猫。嫌なことがあって起き上がれないくらい落ち込んで
ソファで横になっていると,そっと寄り添って顔を嘗めて一緒に寝てくれる。
ゴロゴロを聞いていると,涙が出てくるほど嬉しいのよねー。

いや,落ち込んでなくても一緒に寝てくれるんだけどw
391可愛い奥様:2012/04/24(火) 03:02:23.04 ID:b+mUVesU0
>>389
インコは耳掃除ほじほじしてるときは
あえいでいてかわいいよ
392可愛い奥様:2012/04/24(火) 06:35:41.55 ID:BSkycyvsO
>>391 もうw アドレス晒すから連絡ちょうだい!遊びに行くから!
393可愛い奥様:2012/04/24(火) 12:29:02.82 ID:Pldhj0Xw0
耳掃除してくれるインコカフェ作っちゃおうかな(笑)
更年期おばさん専門で
394可愛い奥様:2012/04/24(火) 12:46:19.16 ID:DNevWZAD0
>>390
対人関係などが下手でそういう気分になることがあるのですが、
うまい切り替え方とかありますか。
気分を通り越して、私も本当に体が起こせないくらいに
なることがあります。
395可愛い奥様:2012/04/24(火) 14:50:42.97 ID:0nT7AhF/0
>>393
文鳥もお願いしますだ。

>>394
昔は気分が塞ぐと、衝動買いとかしてたけど、もうそんな気力も近頃はない。
体が動かせない位落ち込んだ時は、とりあえずTVの前に寝転んで、
録画してあった好きなドラマ(主に韓流時代劇)を見たりして過ごし、
家事は放棄して、少し元気が出たら、うまそうな菓子や惣菜買ってくる。

あるいはPCの前にすわり、ようつべで歌の動画探して大声で一緒に歌う。
396可愛い奥様:2012/04/24(火) 15:03:35.12 ID:Pldhj0Xw0
皆さん子供からごろごろしてばかりで何か言われませんか。
397可愛い奥様:2012/04/24(火) 15:17:04.00 ID:DMFGxS3G0
>>369
最後の一文に感動だわ
398可愛い奥様:2012/04/24(火) 15:55:02.19 ID:DNevWZAD0
>>395
へこたれていました。
レスをくださったのを発見して嬉しかったです。
気分転換を自分でコントロールしないといけないですね。
レスを参考にうまくやっていこうと思います。
どうもありがとうございました。
399可愛い奥様:2012/04/24(火) 19:28:58.88 ID:SswVi0rl0
>>396
何回か手術や入院しているのでまたか〜という感じです。
子供たちは最近忙しいので手伝ってくれないけど、
わたしが起きれないとゴミだしや、買い物くらいはやってくれます。
400可愛い奥様:2012/04/24(火) 19:50:17.16 ID:0nT7AhF/0
>>398
私の、こんなたいしたことないレスに感謝してくれてありがとう。
お互い何とか辛い時を切り抜けましょう!

>>396
私も、一回倒れて入院してるので、夫は「これ以上体調悪くならなければ
それでいい」って感じ。
子供は・・・下の子はもともと優しい子で、手抜きしてもいいよ、って感じ。
上の子は口うるさくて、ちょっと批判してくる子だけど、この子は一時荒れてて
私もかなり苦労掛けられたので、最近は悪いと思ってか何も言いません。
401可愛い奥様:2012/04/24(火) 20:57:01.83 ID:BibHxHWB0
>>397
私は逆に気色悪いと思ってしまったわ
402可愛い奥様:2012/04/25(水) 01:14:41.60 ID:+nFkYKfJ0
夫の陰茎が挿入されると子宮や卵巣が軋んで悲鳴を挙げながら最後の最後まで
女性の悦びであろうとするんだなぁと感じてしまいました
403可愛い奥様:2012/04/25(水) 05:10:21.07 ID:wBU0Q1RxO
すごいイライラしたり、
夜何度も目が覚めて苦しいし、辛い。
仕事をしてるが、
全体的に嫌。
だが休めなく苦しいわ
性欲なんかない。
404可愛い奥様:2012/04/25(水) 11:08:18.88 ID:x03QOCfR0
>>403
かなりストレスきてますね。
私も明日は会社であれとこれをやってー
とか考えて寝ると明け方に目が覚めて
ドキドキしたりして、苦しい。
辞めれば、スッキリしそうでけど。。。
405可愛い奥様:2012/04/25(水) 11:17:05.42 ID:KSB4G0n+P
私は朝決まった時間に起きなきゃいけないというだけで
夜寝付けず、寝ても何度も目覚めるよ
それで仕方なく眠剤飲んでるけど
406可愛い奥様:2012/04/25(水) 11:42:20.18 ID:QPVzCXSW0
参考になれば・・・
http://p.tl/6Mci

407可愛い奥様:2012/04/25(水) 12:36:55.47 ID:szbvwgePO
何回も目が覚めるのはかなりストレスたまってる証拠
私もそれから始まって不眠症になりました…
すぐ病院行って眠剤もらってだいぶいいけど。
あー元気な頃に戻りたい。
408可愛い奥様:2012/04/25(水) 15:09:25.22 ID:+39RfMY60
私は逆です
寝ても寝ても眠くて死にそう・・・ただのサボり魔みたいで気が引けるわ、
カフェインの摂り過ぎで胃がめちゃめちゃ
やりたい事も限られるし、運転もキツいので用事も出来なくなって
一生懸命働かなきゃならない矢先にこの状態になって、
もう人生設計がめちゃくちゃで泣きたくなります
409可愛い奥様:2012/04/25(水) 15:42:21.56 ID:U7L/7oJj0
寝ても寝ても眠くて死にそう・ と言う人は
更年期だけじゃなく、糖尿病とか腎臓疾患も疑った方がいいと思うよ
410可愛い奥様:2012/04/25(水) 15:55:07.64 ID:NXbga3VJO
ストレスや人間関係の軋轢に弱くなりすぐ泣きたくなったり逃げ出したくなる

接客が得意だったのに面倒な客相手に喧嘩とかすぐ切れそうになる
実際、昔はあり得なかったバックレをパートでやらかした
以前は心臓に毛が生えてるだろって言われる位動じなかったのに・・
家事もだいたい今頃の時間位からノロノロとしか出来なくなった
原因不明な焦燥感に考えが纏まらない毎日

411可愛い奥様:2012/04/25(水) 16:30:44.19 ID:L1TqTDGO0
結婚当初からトメの朝食が六時だったし、
高校生の子供たちの課外があるから
五時起きでお弁当作りにパート
こんな生活してたら睡眠時間が
五時間でも平気だった。
更年期外来で眠れない すぐ目が覚める、
頭痛、動機、ホットフラッシュ訴えたら
今までの睡眠時間の短さが
今の不調を更に増長してる。
とにかく眠りなさいと導眠剤多量にくれた。
びっくりするほど眠れる。
トメも逝去、子供達も自立、だんなは仕事人間
でも、目が覚めて罪悪感を感じてしまう・・・
412可愛い奥様:2012/04/25(水) 16:47:57.03 ID:dRwHQ1e30
>>411
同居までして頑張ってきたんだから、ちょっとぐらい休むのは当然だよ。
増してや今は体調悪いんでしょ、ここで休まなかったらいつするの。
更年期を乗り越えたらまたお子さんたちの結婚出産だけでなく、
お孫さんの世話もしなきゃならないかもw
身体を休めるのは今しかないよ〜
413可愛い奥様:2012/04/25(水) 16:50:18.11 ID:qRMuzEbS0
>>411
お疲れ様でした。
長い間家族の為に一生懸命やってきたのだから、
罪悪感なんて思わずゆっくり寝て自分の時間は楽しく過ごして下さい。

私なんて身体が動かず毎日ひたすらグウタラしてる。


414可愛い奥様:2012/04/25(水) 17:32:37.01 ID:von9XEE00
痒い痒い  まんこが
415可愛い奥様:2012/04/25(水) 20:50:58.63 ID:+5Xj2XOI0
ホットフラッシュで熱くってしんどくて実際体温もかなり上がって
(若い頃は冷え性だったのに今は測ると36℃7とか普通。)
皮膚もガサガサだし、本当に辛いんだけど、でも世間の意見って結局
>>414 みたいな男の意見なんだよね…。
416411:2012/04/25(水) 22:15:48.51 ID:L1TqTDGO0
412〜413
ありがとうございました。
自分の身体では無いような倦怠感と
やる気の無さです。
辛くてパートを辞めても
これと言って趣味も無く・・・お恥ずかしい。
ギフトと思って暫くゆっくりしたいと思います。
417可愛い奥様:2012/04/26(木) 06:55:09.76 ID:qGFPeoVUO
私は仕事をしてるけど、すぐ疲れるよ。
よく18時以降は横になって寝ています。病人のよう。
もちろん眠れはしませんが

仕事だけはしなければならないのでやってるけど、

夕食作りなどは一切しない。
高校生の息子が作ってくれてる。

418可愛い奥様:2012/04/26(木) 07:50:24.87 ID:qGFPeoVUO
身体が暑い。
漢方薬もらっているけど、暑さがおさまらないよ。
419可愛い奥様:2012/04/26(木) 08:35:23.00 ID:eTtzRk4T0
動悸がひどく、周囲の音がとても気になります。
上階の子供の足音とか、実際にも結構うるさいんだけれど
自分が過敏になってしまっているため、これまで平気だった程度の音もとてもこたえる。

パートに出ている間も身体はつらいですが、
家に戻っても音におびえる状態なので、自分に鞭打って出勤。
420可愛い奥様:2012/04/26(木) 11:02:23.00 ID:Bxivd3Y70
働いている人はすごいな〜と思う
自分も一昨年前までは仕事してたけど、今はとてもできない
イライラ、涙もろい、音や光に敏感、落ち込み
肩こり、腰痛、頭痛、関節痛、日替わりで症状があらわれる
旦那が勤務先倒産→独立したばかりで、収入も安定してないから
自分も働いて助けなければいけない時なのにすごい罪悪感です
もう不安と絶望しかない
421可愛い奥様:2012/04/26(木) 12:58:01.74 ID:6Qzg5J0/0
>>420
自分も働いていますが、最近どうしようもないくらいに
安易にサボることが増えました
教育係という役を降りた途端、燃え尽きたようです

幸い、大所帯の会社なので代わりもたくさんいる

面目とか責任とか、なんとなくどうでもよくなってきた
正直、降格にも安堵したほど

大学生の子持ちだけど、もう頑張るのに疲れてしまったようです
422可愛い奥様:2012/04/26(木) 15:16:55.67 ID:gF0BuVd50
近所の奥様、小柄だけどすごく元気。
10時〜16時まで銀行のテラー(案内業務)で立ち仕事して
家に帰ってゴハンつくって、1時間ほど一眠り(すぐ寝られるらしい)。
そのあとスポーツクラブへ。
他の曜日には歌のレッスンに通ってるときいて絶句・・・
なんでそんなに元気なのか。気力なのかなあ
423可愛い奥様:2012/04/26(木) 15:24:37.54 ID:5i3plJyeO
音に敏感…も更年期症状なんですか?ここ何年か 人が食べる音がダメで 食事はひとりでしかできません。(かろうじて子供は大丈夫です。) 前まではウトメ限定でしたが 今は夫もダメになりました。HRTして半年の48歳。
424可愛い奥様:2012/04/26(木) 15:29:02.92 ID:Oshj6QHNO
>>422 その奥様何歳?
425可愛い奥様:2012/04/26(木) 15:32:10.56 ID:WER+aY9W0
426可愛い奥様:2012/04/26(木) 15:33:45.98 ID:m5EyEWSq0
検定中
427可愛い奥様:2012/04/26(木) 17:18:10.45 ID:Oshj6QHNO
今日は何にもできなかった。
428可愛い奥様:2012/04/26(木) 17:30:49.30 ID:iDYLO7n+0
同窓会出るとか恋をしなさいよ
元気になるよ
429可愛い奥様:2012/04/26(木) 17:41:51.33 ID:hiBKZKf30
ホットフラッシュだけでも収まると結構楽になると思うんだけど。朝方も何事?って感じの暑さと汗で
早起きの毎日。だから、午後が眠い。。
430可愛い奥様:2012/04/26(木) 18:08:32.33 ID:Oshj6QHNO
>>429 バブシャワーはダメかしら?白熊最強です。
今日は義親から電話があってうんざりして何も手につかなかった。
多分、実・義親両方逝ってくれたら更年期は吹き飛ぶと思う。
せめて老人ホームに入ってくれないかな。
431可愛い奥様:2012/04/26(木) 18:45:20.39 ID:4xvP9Vvz0
大学まで育ったんなら、授業料だけ払っとけばいいじゃない
432可愛い奥様:2012/04/26(木) 19:09:36.41 ID:6Qzg5J0/0
>>431
うちも旦那が自営業で上の方と似た境遇なんです
辞めちゃいたいけど授業料だけの話じゃない
恥ずかしながら
433可愛い奥様:2012/04/26(木) 19:16:45.84 ID:HlQQ+NTL0
漢方薬の「桂枝茯苓丸加よく苡仁」飲んでる方いますか?
更年期障害の他に肌にも良いみたいだけど。
434可愛い奥様:2012/04/26(木) 20:08:09.40 ID:FcrIIzMB0
>>433
漢方薬は「証」が合うものじゃないと効かないよ
435可愛い奥様:2012/04/26(木) 20:52:58.96 ID:IyuFpKIMO
私の友人にも元気な人いるよ
聖子ちゃんと同い年です
スーパーで毎日8時間働いてて休日前は必ず飲みに行ってるし
子供関係の役員も犬の散歩も習い事もしてる
155センチで40キロくらいだけど元気

ちなみに私は165センチ52キロなのに更年期障害で不健康
436可愛い奥様:2012/04/26(木) 21:28:30.98 ID:u4D3Xacw0
えー松田聖子と同じ年ってことは
今年50歳?!
元気やね〜うらやましすぎ。

こっちは155センチ、54キロ
更年期障害でヘろへろの44歳…
当帰芍薬散飲んでるけど、
寝汗がとまらん…
437可愛い奥様:2012/04/26(木) 21:46:14.90 ID:m5EyEWSq0
頭の汗も既にひどい。
火曜日の午後外を歩いていて、それほど暑いわけでもないし
と思って頭を触ったらびっくり。
今からこれでは、と思うと鬱。
438可愛い奥様:2012/04/26(木) 22:29:47.20 ID:qGFPeoVUO
携帯からなので漢字ではなく失礼。

けいしぶくりょうがんだったり、
かみしょうようさんだったり、
とうき芍薬さんだったり。
全部飲んだ。

その時、その時で処方が違う。

でも、どれ飲んでも完全に不眠が治ったり、
ホットフラッシュが治ったり。
はしないな。

439可愛い奥様:2012/04/26(木) 23:10:30.05 ID:bhGtRf020
トウキシャクヤクサン飲んだら胃をやられた
440可愛い奥様:2012/04/26(木) 23:58:08.72 ID:6Qzg5J0/0
>>435
私は170で52キロ 44才だけど無気力
体型関係ないと思う お酒も飲まない
昔ははつらつとしてたのにな
441可愛い奥様:2012/04/27(金) 11:46:36.98 ID:1Lmk/3XLO
更年期の年代になっても溌剌と元気一杯な人は人間としての出来が違うんだろうか

週3のパートでも体力低下と人間関係のストレスに弱くなって寝込みがちだわ

442可愛い奥様:2012/04/27(金) 11:47:46.38 ID:fz4U+kw/0
なんか今日雨で朝から首が痛い最悪どうにかならないかなぁ
それとも40肩もう泣きたい。
443可愛い奥様:2012/04/27(金) 12:24:10.29 ID:EVff9Yi40
こんな雨の日私は仕事だけど仕事していない奥様たちは
何をやっていらっしゃるのだろう…更年期障害でつらくて
家でごろごろしているのなんて想像するとこちらもつらく
なる。
私仕事やめたら何が残るんだろう…何しているのだろう。
444可愛い奥様:2012/04/27(金) 12:49:59.72 ID:P+nagBju0
雨の日は猫たちと一緒に昼寝
起きたら本を読んだり録画したテレビを見たり。
445可愛い奥様:2012/04/27(金) 13:12:34.40 ID:5GYDtP9hO
>>443 やることなんてたくさんあるよ。
446可愛い奥様:2012/04/27(金) 13:49:05.40 ID:2vjzJvz/0
何故か、汗だく。汗が引かない。
今から、こんなんで夏
乗り切れるかしら。
447可愛い奥様:2012/04/27(金) 14:00:36.73 ID:n87XIWvN0
チンコ大きいけど、立たないからもうダメぽ。


448可愛い奥様:2012/04/27(金) 14:36:15.68 ID:EVff9Yi40
だめなら来ないで。
449可愛い奥様:2012/04/27(金) 14:37:53.21 ID:5GYDtP9hO
>>446 やっぱりちょっと暑いよね?下着も衣替えしなきゃダメかな。
冬物の下着もう少し着てから捨てたかった。まだ捨てるには惜しい状態。
ストックおろさないで少ない枚数で乗りきれば良かった。
450可愛い奥様:2012/04/27(金) 15:27:56.03 ID:+OWbQsk00
暑いのか寒いのかさっぱりわからなくて困ってる。
仕事で人前で講習やらなきゃならないんだけど
上半身汗びっしょり、でも下半身は冷えて冷えてしょうがない。
太ももにカイロ貼ったら滝汗で自分もびっくり。
451可愛い奥様:2012/04/27(金) 16:21:08.56 ID:t6Bc0PQSO
仕事とったら何が残るんだろ。
気持ちわかります。
近所付き合いにせいを出してきたわけでもないし

452可愛い奥様:2012/04/27(金) 16:22:11.74 ID:hYj6gKM3i
>>422
私も元気だよ@47歳
フルタイムで働いて、夜、スポクラ行って…。
でも、4〜5年前、ずっと原因不明の体調不良とか
睡眠障害とかに悩まされてたりした。
今から思えば、あれは更年期だったんだろうなぁ…って感じ。
ホットフラッシュが酷かった時期もあるし。
でも、体調悪くても元気だったw
なにしろ、体調が悪いのは運動不足のせいだ!と、
それをキッカケにスポクラに行くようになったくらいだし。
たぶん、単純に比較的、更年期障害が軽いだけなんじゃないかと…。
最近はホットフラッシュもないので、
更年期のピークは過ぎたんだったらいいなぁと思ってる。
453可愛い奥様:2012/04/27(金) 16:25:40.84 ID:t6Bc0PQSO
今日も仕事終わったので、もう布団引いて横になるわ。

こんな生活で5年過ごしている。
元気な時は起きてるけどね。
454可愛い奥様:2012/04/27(金) 16:32:17.41 ID:t6Bc0PQSO
ホットフラッシュ、睡眠障害、ストレス感じやすい。
疲労感全部未だあるよ。
455可愛い奥様:2012/04/27(金) 16:39:07.74 ID:Bl/QPrGGP
私は仕事もしてないし近所付き合いもないし
縁もない土地でも何とか生きてるわw

調子良い日は習い事やスポクラ行ったりしながら
456可愛い奥様:2012/04/27(金) 16:47:13.00 ID:U08gXUKA0
はじめてここ来ます。
突然の動悸、めまい、ふるえなどが出て、救急病院に走ったら多分更年期
からくる症状との事で、婦人科で調べてもらったらホルモンすっからかん。
現在ホルモン治療しています。
まだまだ動悸、不眠に悩まされてるけど、このスレ見て頑張れそう。
457可愛い奥様:2012/04/27(金) 18:41:09.68 ID:FHijYtQs0
>>456
私も同じ症状で救急車に乗った(恥
心臓内科でみてもらったが悪いところナシ
精神安定剤をのんだらピタっと治ったw
この半年ぐらいすごい快調で薬は飲んでない。
でもいつまたあの不調の日々が戻ってくるかわからなくて不安
早く更年期から脱したい
458可愛い奥様:2012/04/27(金) 18:59:15.07 ID:U08gXUKA0
>>457
そうなんです!心臓検査もなんともなく、脳にも異常なく。
現在は朝夕のホルモン剤と、動悸がひどい時の安定剤でやりすごしてます。
ホルモン剤って効果でるのに数ヶ月かかるって聞いたけど、現在服用一ヶ月半。
早く元気になりたい…。
459可愛い奥様:2012/04/27(金) 23:54:43.53 ID:Xr0tAVHy0
数日前に生理が終わったのに、今日、いきなり出血。
なんか破水した時みたい。
着ていたのがパジャマで良かった。
もう上がるのかな。

しかし、外出中に突然出血したら困るな。
460可愛い奥様:2012/04/28(土) 00:44:07.56 ID:pN2XP37A0
加味逍遥散をドラッグストアで買って飲んでる。
症状がすっかりよくなったわけじゃないけど、かなり調子がいい。
自分には合ってたみたい。
すぐカリカリイライラしてたのが、だいぶ安定してる。そのせいか仕事のミスも少なくなった。
当帰芍薬散はダメだったなー。>>439さんと同じく胃をやられた。
461可愛い奥様:2012/04/28(土) 01:37:39.89 ID:rh19KXri0
>>459
>しかし、外出中に突然出血したら困るな。
尿漏れパッド着用ですね。
462可愛い奥様:2012/04/28(土) 06:45:40.02 ID:Nz0qXr2nO
当帰芍薬散はお湯に溶かして飲むといいとか。

他もね。

漢方薬はなるべく、お湯に溶かして飲んでる。

463可愛い奥様:2012/04/28(土) 07:47:18.84 ID:6nah/393O
>>462
おう、私もだよ。
464可愛い奥様:2012/04/28(土) 08:37:03.06 ID:z6l08bX10
>>461
尿漏れパッド程度じゃ無理無理。
外出時は、ナプキン装着か…
面倒だ。
465可愛い奥様:2012/04/28(土) 14:52:23.22 ID:VJ7s0T8XO
いきなりドバっと出血するからね
ヨドバシで出て焦った
幸い黒ズボンで周りに誰もいないゾーンだったから慌ててトイレにかけこんだ
466可愛い奥様:2012/04/28(土) 15:31:08.53 ID:As/Jad0yO
物をなくす。どうしよう。
467可愛い奥様:2012/04/28(土) 15:32:01.76 ID:+qJszdjG0
ちんこちんこちんこちんこちんこちんこちんこちんこちんこちんこちんこちんこちんこちんこちんこちんこちんこ
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468可愛い奥様:2012/04/28(土) 16:19:37.83 ID:Nz0qXr2nO
全く集中できない。
だが今日も仕事は終わった。

こんな状態で子供の事を気にしたり
年老いた母の事も気にしたり面倒みたりしなければならない。
気分が沈むのはあたりまえだよね。

母の今日の話はガスが誰かに盗まれているというものでした
辛い。
469可愛い奥様:2012/04/28(土) 16:20:43.95 ID:5e4YlpjF0
さっきまで激混みの皮膚科で診療待ちしてて
去年のアエラを読んだ。
閉経についての特集をしてて、
日本人女性の平均は52.3歳だって。
初潮が何歳とか関係ないらしいよ。
閉経が早いひとは「未婚もしくは未出産」
「立ち仕事の多い仕事をしている人」
閉経の遅い人は「二人出産している」
「10年以上、自分の仕事をもっている人」
「パートナーとよい性生活をもっている人」
と書いてあった。(うる覚えでごめん)
閉経した女性の座談会では(3人とも子持ち)
3人とも「45歳ごろから徐々に生理周期が乱れた」と言ってた。
470可愛い奥様:2012/04/28(土) 17:22:53.01 ID:SQDpJSoEO
もともと虚弱体質気味だったが最近はますますひどい
一ヶ月に一回は風邪ひくし、とにかくいつも疲れてる
下の子はまだ幼稚園だから頑張らなくちゃいけないのに困った
仕事も探そうとしてるけど
育児と家事だけでクタクタで気力がわかん
不眠にもなって眠剤でやっと寝てる始末…
元気な頃に戻りたいわ
471可愛い奥様:2012/04/28(土) 18:30:05.28 ID:As/Jad0yO
>>470 今は仕事はしなくていいんじゃない?
最近よく物をなくす。片付ける気力がないし。
ホチュウエキトウ飲んでやっと元気が出たら旦那が寝始めた。何でも今頃寝るんだよ。何もできないよ。
472可愛い奥様:2012/04/28(土) 19:48:29.18 ID:ANec4N27O
未婚でずっと仕事しているとかは、どうなんだろ?スッパリ終わらないとか、予測ができないのが、辛いの
473可愛い奥様:2012/04/28(土) 21:33:43.71 ID:niQQlTzKO
すごくきれい好きで 片付け上手だったのに 今は埃だらけ 脱ぎっぱなしの服 物もぐちゃぐちゃの中でダラダラしてる。いつかシャキ奥に戻れるのかな。
474可愛い奥様:2012/04/28(土) 22:58:01.81 ID:XCi1oNMm0
>>473
泥棒に引っ掻き回されたような部屋だよ、うちも。
目の前にある服1枚畳めないんだよね

それからお風呂に入るのがものすごーく面倒くさい
2、3日に1度しか入らない
これからの季節はせめてシャワーだけは浴びないとなあ
職場で後ろ指指されそう…
475可愛い奥様:2012/04/28(土) 23:02:32.89 ID:As/Jad0yO
>>473>>474 うちもすごいよ。旦那の躾で体力使ってるから手がまわらない。
恥ずかしい話なんだけどうちの旦那は口で言われても絶対に直さない。もう疲れたよ。
476可愛い奥様:2012/04/28(土) 23:31:47.69 ID:gxyzqW7k0
うちもすごい状態が続いたまま
おととし〜去年の前半にかけて見える範囲は一度綺麗に片付けた(自分比)けど
去年の後半からまた精神的な疲れがドドッと来て、あっという間に酷い状態が復活
少しだけやる気は戻ってきたけど花粉と黄砂が落ち着かないとなぁ…
477可愛い奥様:2012/04/29(日) 00:29:23.99 ID:7KpO/T2bO
>>476 元気になったのは何かを飲んだからですか?
478476:2012/04/29(日) 03:15:28.70 ID:UGzr7XBr0
>>477
年数が経ったのが一番大きいと思う。
44歳の終盤で閉経し、そのて直後から各症状が一気に酷くなり半年後には鬱状態に陥り
今年50歳になったところで、もう5年半になるからね。
去年秋から冬季鬱っぽかったけど、初夏が近づいたことで動けそうな気がするんだ。
5年経っても症状には波があるし、今も人と会うことやメールの返信が辛いときもあるよ。

漢方は加味逍遥散が合うので、今は酷いなーと思ったら飲んでるのと
あとはどうしても動かなきゃならないときはセサミン。私にはかなりこれが効くみたいです。
ちなみに、おととし一度片付けたのは家の工事で業者出入りのため片付けざるを得なかったからw
かなりしんどかったです
479可愛い奥様:2012/04/29(日) 07:13:48.10 ID:JHztDhHuO
うちは 私がやらないとトメ(完全同居)が 呆れてハーッて感じで バタバタ片付け出すので 余計鬱になるわ。
480可愛い奥様:2012/04/29(日) 07:14:58.16 ID:KZou/PNCO
確かに暖かい季節の方が身体は動く。
光が強い方というか。
真夏の熱帯夜が続くようになるとぐったりするけど

去年は、秋から冬にかけて鬱はひどくなった。
更年期鬱なんだろうね。
481可愛い奥様:2012/04/29(日) 07:19:46.30 ID:KZou/PNCO
子供の事。
仕事の事。
部屋が汚れていること。
経済的な心配。
様々な事が鬱の原因となる。
苦しい。
482可愛い奥様:2012/04/29(日) 07:22:44.56 ID:7KpO/T2bO
>>478 ありがとうございます。セサミンですか。評判良いですよね。
動ける時に旦那に邪魔をされると殴りたくなる。休日は旦那のせいで家事がほとんどできないし。
整体に行って疲れて横になると「治ったんじゃないの?整体利かないんじゃないの?」とうざく聞かれると殴りまくりたくなる。
比較的元気なのは午前中だけなのに、旦那は自分に合わせて当然と思って色々邪魔をする。
更年期=怠け病と思ってる。
483可愛い奥様:2012/04/29(日) 08:14:11.28 ID:zwVWUN/B0
ホットフラッシュの人がうらやましいくらいに
冷えが酷くて今も湯たんぽをお腹に充ててる
腰にはホカロン
靴下にレッグウォーマー
低体温で何もできない
そして体重が恐ろしく増えてきてる。
閉経してからも更年期って続くんですね
閉経したら楽になるのかと思って早く閉経したかったのに・・・
いつまで続くんだろう

484可愛い奥様:2012/04/29(日) 09:27:57.02 ID:idsnFOXz0
>>475
うちの夫も「どんな躾されてた?」って感じ
義母は完璧な子育てしたと自負してたけどw

でも「誕生〜結婚するまで」育った躾が大の大人になって
他人である妻がどうのこうの言われたって変わるわけない
結婚したときの夫の歳>結婚年数 でしょ?
無理無理!
仕方なくそれにある程度合わせていかないとこっちの身が持たないよ
485可愛い奥様:2012/04/29(日) 09:40:23.37 ID:7KpO/T2bO
>>484 旦那の職場が色々うるさくて厳しい職場なんです。更年期前は殴りまくって躾をしてましたが、更年期になって殴れなくなったらまたひどいことに。
最近動ける時が一週間置きにあるのでその時に躾をと思っても家事が優先だから、旦那の躾まで体力が残ってない。
昔みたいに投げ飛ばしたいな。一つの注意一回投げ飛ばすと半年はもつから。
いつになったら昔の体力戻るのかな。
486可愛い奥様:2012/04/29(日) 09:45:04.41 ID:idsnFOXz0
奥様ひげが生えてたのか・・・GWですものね 
487可愛い奥様:2012/04/29(日) 09:59:09.18 ID:v3feYDwD0
>>484
ものすごーーーーーくわかる
トメの言うことも同じだわ

先日、義母に「家の中が散らかっているんですって?」と言われた(義父が仕事上毎日来る)
「ええ、自分の物は自分で片づけてもらうことにしたんです」
と、にっこり笑って言いかえした
「私が片づけるのは簡単ですけど、それではいつまでたってもやらないことが身に染みてわかりましたから
自分で出したごみ一つ捨てられない、自分の着たもの一つ片づけられない大人にはできませんものね」と
もう、なんと言われようと気にしない
488可愛い奥様:2012/04/29(日) 10:46:40.22 ID:7KpO/T2bO
>>486 産毛なら生えてますw
若い時に武道をやっていると更年期無い、もしくは軽いと思っていたのに。(泣)
489可愛い奥様:2012/04/29(日) 14:23:55.29 ID:LakraYhfO
脇や頭は暑くてすぐ汗が出て顔も火照ったりするけど、足は酷く冷たくて足湯したりする

普段夕方位まで廃人で寝たっきりメンヘラーぽいのに、パートの日は正常な人を装って朝から出勤、このギャップが辛くなる時がある
490可愛い奥様:2012/04/29(日) 17:38:46.69 ID:KZou/PNCO
廃人寸前だよね。
よく私も仕事してると思う。
今日は仕事ないけど、集中なんにもできないわ。

人に話しても、

怠け者扱いになると思ってリアルでは、誰にも話せない。

491可愛い奥様:2012/04/30(月) 00:49:10.08 ID:RfRJTEKq0
集中力、今年になって落ちてきたよ。
校正・校閲の仕事なんで、ミスは命取り。
引退すべきかな…
492可愛い奥様:2012/04/30(月) 10:57:26.17 ID:iwBUwNM/O
旦那がいる連休は更年期を悪化させる。早く定年になって別居したい。あと十年、長いな。
493可愛い奥様:2012/05/01(火) 07:19:05.59 ID:4fR5/EOu0
三か月ぶりに生理がきた
もう卒業かと思ってたのに、甘かったか・・・
ここ数日、体重がありえない数値に跳ね上がったのは
生理の影響だったのかも @47
494可愛い奥様:2012/05/01(火) 08:09:27.25 ID:2mVXzsjCO
30日周期が28日なってきた。浮腫みや、腹痛、何故か足の付け根が痛い。なのに会社。休みたい
495可愛い奥様:2012/05/01(火) 08:53:47.97 ID:UJwLd6ZG0
旦那の妹といとこがいきなり更年期の話を始めたので、聞かない振りして聞いてた
いとこは55とかまで生理があったらしい・・・びっくり
去年50になった義妹は、今年になってきてないそうな(二人とも私より年上)
この二人の叔母さんは、45で上がったとか言ってた・・・
496可愛い奥様:2012/05/01(火) 09:06:23.35 ID:jc00HWWMO
反抗期の子供達の心ない言葉に果てしなく傷つき寝込み中
いつもなら聞き流せるのに
涙ばかりでて動けない
もうやだ消えたい
497可愛い奥様:2012/05/01(火) 10:16:18.71 ID:plsDiwTG0
>>496
辛いね。でも、消えたいなんて・・言わないで。
子供だって後味悪いと感じてるはずよ。
親だからう〜んと上から目線で
とうとうこんな時期が来たんだ。と
うすら笑い浮かべて平気に繕う。
第三者感覚で冷やかに応対しようよ。
男子か女子かわからないけど
過ぎ去れば笑い話だよ。
反抗期が無い方が問題だから・・
498可愛い奥様:2012/05/01(火) 10:18:30.45 ID:GlCp3iD00
>>496-497
子供は育てたように育つんだよ、おばはん
499可愛い奥様:2012/05/01(火) 10:41:39.69 ID:CUfq+CTn0
ガサツに育てるとガサツになってしっぺ返しが来ちゃう。
大事に育てたつもりでも子供にとっては大事に育てられたと思ってない。
自分が子育てすると初めてわかるという・・・
ああ〜悲しいねえ。
自分の受けた恩は子に返すもので、親には返さないのよね。
500可愛い奥様:2012/05/01(火) 10:58:50.21 ID:JBW3aUo9i
>>493
(=´∀`)人(´∀`=)ナカーマ
74日ぶりの生理だ…@47歳
ここ何年も自発的には生理が来なかったので
婦人科で黄体ホルモンの注射を受けていたんだけど
婦人科の営業時間が変わって行けなくなっちゃって
そのまま放置してたらきた。
このまま終わるなら終わってもいいかと思ってたのに。
たまにしかこないから、あんまり生理用品の用意がなくて
昨日買ってきたんだけど、全部使いきれるんだろうか…。
501可愛い奥様:2012/05/01(火) 11:33:31.35 ID:MBajRtnUO
>>496
落ち込まないで
子供が反抗期を迎えるのは子育てが順調な証拠だと言われた事があります

うちも色々悩んだけど子供が20才を過ぎた頃大人の自覚を持つようになり自然に巣立ちました


むしろ反抗期の無い子供の方が問題かと
私自身が思春期(反抗期)に親に従順さを強いられ良い子を演じて屈折してしまい、親子関係にかなり葛藤があり(自分が我慢を強いられた恨みから)、30才位から両親とは疎遠になってしまいましたから
502可愛い奥様:2012/05/01(火) 11:35:58.57 ID:xcT0bTj60
反抗期がない方が問題(キリッ←子育て失敗したババアの言い訳コワッ
503可愛い奥様:2012/05/01(火) 11:55:40.04 ID:DqhDpoC40

親が下品だと子供はこうなるw
504可愛い奥様:2012/05/01(火) 11:57:09.76 ID:B19XRJvFO
親御さんもお気の毒にね…
505可愛い奥様:2012/05/01(火) 12:17:06.71 ID:xcT0bTj60
まったくだ
>>496-497、500の親御さんと子供さんが気の毒
506可愛い奥様:2012/05/01(火) 13:20:00.87 ID:oHmz7drA0
500は既女じゃないでしょ
507可愛い奥様:2012/05/01(火) 14:22:27.60 ID:JCaufzn2O
更年期はだだでさえ日々過ごすのが大変なのに、
反抗期の子供の事
理不尽な仕事の事。
終わらぬ家事と
ますます老いる親の事と大変だよね。

508可愛い奥様:2012/05/01(火) 14:24:36.04 ID:JCaufzn2O
私は息子と取っ組み合いの喧嘩になり。
背負い投げで投げられた事あるよ。
509 【豚】 :2012/05/01(火) 14:48:11.10 ID:JOpq4h/c0
>>499
テレビドラマのハゲタカで鷲津が女社長に「伝わらない愛情もあります」って
言う台詞があるんだけど、ものすごく見に染みた
大事に育てたつもりでも親子といえど相性もあるしね
510 【末吉】 :2012/05/01(火) 14:51:03.78 ID:IzNawoZM0
書き込みながらしんみりしてたのにおみくじがw
>>508
うわぁ、すごいなあ
私は小柄だからぶっ飛ばされちゃうな〜
511可愛い奥様:2012/05/01(火) 15:47:43.82 ID:11LSlEnB0
10年間、高度な不妊治療しても子供を授かることできなくて
子供のいる人を見てはねたみ続けた。
最近は閉経近づき、うつ状態。
アルコールばかり飲んでいる。
もう死にたいとばかり思っている。
512可愛い奥様:2012/05/01(火) 16:24:10.90 ID:b8tApWE10
511さん何とか立ち直って。
子供いても結局は離れていく。
513可愛い奥様:2012/05/01(火) 16:41:54.01 ID:q0vr+cTT0
>>500
余ったら尿漏れパッド代わりに再利用したらいいんじゃない?
514可愛い奥様:2012/05/01(火) 16:42:40.24 ID:11LSlEnB0
>512さん
励ましの言葉をありがとう。
一人っ子の私、しかも今の両親とは血のつながりはなし。
実の両親に見捨てられて今の両親のもとにきた。
血のつながりにこだわるのもおかしいが
自分の血のつながった人間を今まで知らない私。
子供は普通に授かるものだと思って結婚したのだが
旦那さんが精子が少なくて、それで顕微授精。それでもできなかった。
自分は不幸だと思えば思うほど、うつになっていく・・・
515可愛い奥様:2012/05/01(火) 17:12:06.88 ID:4fR5/EOu0
511さん だんな様がいらっしゃるじゃないか
ご夫婦の絆だって大事だよ


500さん (=´∀`)人(´∀`=)ナカーマ
久しぶりの生理痛だよw
516可愛い奥様:2012/05/01(火) 17:12:33.23 ID:wQnGFBY5P
間男受精
517可愛い奥様:2012/05/01(火) 18:28:41.98 ID:pc1cK8VY0
>>514
私とまったく同じ環境でビックリした。(養女、一人っ子&小梨)
旦那がもしポックリ死んじゃったらどうしようとか不安だらけだ。
昨年20年間飼っていた猫が死んで
ペットロスと更年期とダブルできちゃって、心身ともにボロボロだよ。
518可愛い奥様:2012/05/01(火) 18:41:26.69 ID:5Rspb+ju0
それはさておき臭いまんこを舐めたくて気が狂いそうまんこ(>_<)

とにかく若い娘の臭いまんこを舐めたいまんこ。

519可愛い奥様:2012/05/01(火) 19:24:33.90 ID:qKAutsH60
>>517
> >>514
私はもう天涯孤独よ。相棒のワンコも3月に亡くなって、本当にひとりぼっちよ。
ペットロスと更年期のダブルね。
でも、何とかなるものよ!今は前向きにやっとなれたよ!
520可愛い奥様:2012/05/01(火) 20:02:32.75 ID:11LSlEnB0
>>517さん
514です。まさかこのスレッドに私と同じ境遇の人がいるなんて・・・
心強いです。お友達になりたいです。
>>519さん
私も更年期でつらくなること多いけど、前向きになるしかないよね。
521可愛い奥様:2012/05/01(火) 23:21:03.57 ID:+0qL4fRB0
1か月ぐらい不眠と微熱が続いて
朝起きるのが辛くてもう仕事無理かもと思いつつ
ダメ元で命の母を飲んだらすごく楽になってビックリ
昔からある薬って侮れないわ
522可愛い奥様:2012/05/02(水) 01:50:40.44 ID:sbEj+80Q0
世の中にはかわいそうな人もいるもんだ・・・
523可愛い奥様:2012/05/02(水) 12:01:57.45 ID:kLLCTU3YO
更年期鬱なんだよ。
鬱なんだろうね。

身体のこのダルさは何?
これから仕事だというに。

524可愛い奥様:2012/05/02(水) 12:03:47.85 ID:kLLCTU3YO
漠然と苦しいし。
辛い上に、
身体が動かない。

525可愛い奥様:2012/05/02(水) 12:04:07.80 ID:9BVUuEBlP
ま、当然だけど色んな境遇の人がいるよ
更年期鬱だからよけい落ち込むのよ
私もそうだもの
何もやる気ないし

>>523
低気圧くるとよけいだるいのよね・・・
526可愛い奥様:2012/05/02(水) 12:07:39.12 ID:kLLCTU3YO
こういうのって低気圧関係ある。?

関東だけどこれから大雨っぽい。

527可愛い奥様:2012/05/02(水) 12:08:08.35 ID:9BVUuEBlP
ここのスレの人たちとオフ会して皆でわっと泣いたり
笑ったりしたいなと思うことあるわ

私の周りの同世代元気な人ばかり・・・
528可愛い奥様:2012/05/02(水) 12:13:16.94 ID:kLLCTU3YO
>>525

そうですか。
今日は身体動かんよ。

少し休んだら動こうと思っていますが、
もう頑張りたくない。
そうもいかないけどな。
529可愛い奥様:2012/05/02(水) 13:12:52.05 ID:+KzyuQ5iO
>>523>>524 普段何か飲んでます?レッドブルは即効性がありました。
ホチュウエキトウやローヤルゼリーを飲んでいるとまあまあ動けます。
530可愛い奥様:2012/05/02(水) 15:20:44.71 ID:5qNWkivG0
たまに不明の熱を出すんだけど(続く)、イブAだと効かなくて
クイックだと効く。成分はほとんど同じなのに不思議だ。
531可愛い奥様:2012/05/02(水) 16:08:05.49 ID:kLLCTU3YO
>>529
レッドブルですか。
何時もは漢方薬なんですが、
ずっと体力的にはこんなものです。
午前中は顧客のとこへ行ったし、
午後の入力は終わりにしてもう横になる。
レッドブルは今度買ってみようかな。

でもなんていうか基礎体力がなくなっているので。

532可愛い奥様:2012/05/02(水) 16:19:18.83 ID:tdxBynlj0
差し歯が抜けたので歯医者にいったら歯茎の色も悪いし
膿が溜まっているとか・・・抜けた部分に入れ歯をつくり
治して・・・あぁ憂鬱・・歯の奇麗な人がうらやましい
533可愛い奥様:2012/05/02(水) 16:32:35.85 ID:p/ZJxi+a0
レッドブルのみならず
更年期障害の自覚がある人はカフェインは控えたほうがいいと思う
534可愛い奥様:2012/05/02(水) 17:29:21.57 ID:+KzyuQ5iO
>>531 もうタフマンじゃ効かなくて。何とか部屋を片付けたい。
535可愛い奥様:2012/05/02(水) 18:29:16.02 ID:h0TM7rpm0
コーヒーエネマ(大腸洗浄)やり始めて1ヶ月。
身体が軽い、肩凝り改善、肝機能改善、視界スッキリ。
カフェコロンを買うと高いけど、洗腸液はレギュラーコーヒーと自然塩とオリゴ糖で自作。
デトックスしてからサプリを飲むせいか、吸収効率もいい気がする。

初期の子宮筋腫ならコーヒーエネマで消えることもある…という
とあるブログでの記述を見たのがきっかけだったけど
ここまで身体の軽さを短期間で実感できるとは驚きだった。

軽い筋トレとプロテイン摂取も始めて、筋肉量も増えてきた。
536可愛い奥様:2012/05/02(水) 18:40:41.61 ID:+KzyuQ5iO
>>535 見てきた。無理w
537可愛い奥様:2012/05/03(木) 11:15:32.66 ID:29YEJyX6O
私が体調が良い時に限って約束をドタキャンして旦那が家で寝てる。家事ができない。早く出かけろ。
538可愛い奥様:2012/05/03(木) 17:28:47.15 ID:OEIdsxoqO
GWは毎年速く過ぎて欲しいと思う
週明けゆっくり寝たいけど仕事
家で1人でスイーツをパクついたり半身浴するのが1番くつろぐんだけど
539可愛い奥様:2012/05/03(木) 23:50:10.97 ID:7kYO7MVCi
なんにも出来なくなった、、ウワァーンとなって、もしやと思いこのスレ覗いてみた。
そうか私は更年期だったのか、と気がつきました40歳。
のぼせやめまいといった症状はないんですが、とにかく以前出来てた普通の事が全然出来なくてツライです。
命の母って効きますか?
540可愛い奥様:2012/05/04(金) 02:03:50.34 ID:P8bTY2XxO
人によるんじゃないでしょうか。
飲んでみるしかないように思います。

こんな時間に目が覚めるのは
やはり更年期障害のせい。
それと昼間のストレスのせい。
541可愛い奥様:2012/05/04(金) 03:02:38.93 ID:udyWnJuX0
GW入ったら、顔にストレス性の蕁麻疹が出来た。
旦那が寝たので、やっと今一人でくつろいでいる。

更年期に入ってから、肌質が変わり
今まで使っていた化粧品が合わなくなったよ〜。
542可愛い奥様:2012/05/04(金) 11:47:34.86 ID:/+CF9LnVO
>>539
私は命の母は効果なかった
とにかく人から元気の出る飲み物や食べ物を聞きまくって食べたり飲んだりしてますが、どうしようもなく気分が落ち込む時やだるい時は寝るようにしてます

家事や仕事も30代の時とは違って、頭や身体がボーっとしたり、記憶力も低下してテキパキ出来なくなります
543可愛い奥様:2012/05/04(金) 11:50:26.40 ID:81DixHOW0
>>539
私は同い年くらいで同じような症状で加味逍遥散が効いた
ひとつひとつ、気長に試すしかないかもね
544可愛い奥様:2012/05/04(金) 13:16:23.09 ID:P8bTY2XxO
本当にテキパキ出来ない。
天気も悪くまた寝込んだ。
だが仕事があるから、また始めるけど。

545可愛い奥様:2012/05/04(金) 15:51:22.60 ID:8fWEZ3BV0
更年期の症状なのか鬱なのか分かりません。生活に支障はないから病院行くまでもありませんが、今日は何もする気が起きません。やる気がある時もあるのに。

546可愛い奥様:2012/05/04(金) 16:00:11.53 ID:xQZwkbQN0
>>539 薬の合う合わないはそれぞれだと思います。
私の場合、肩こりには効いたけど、ほてりや息切れなどがひどくなりました。
それまではプラセンタ注射を打っていましたが、効果は逆で肩こりがひどく、ほてりや息切れが出なかったんですけどね。
次はHRTをやろうと思い、検査受けてきました。
元気になりたい。
547可愛い奥様:2012/05/04(金) 16:00:47.74 ID:DgSXySyHO
低気圧のせいと、生理痛と、心臓あたりのモヤモヤした感じが収まらない。不愉快だ。
548可愛い奥様:2012/05/04(金) 16:15:36.99 ID:kQeAIg7x0
>>540
私も不思議と午前2時頃に必ず目が覚めてしまってた
辛くて辛くて・・・
ホルモン補充療法してからはグッスリ眠れるようになったよ
549可愛い奥様:2012/05/04(金) 16:28:17.47 ID:Tp7ERxiN0
GWで旦那がずーーっと家にいて
ほとんど何もしない。
こっちは体調悪くても家事やっているというのに。
将来的に旦那が退職した後、上手くやっていく自信なし。
550可愛い奥様:2012/05/04(金) 18:03:48.83 ID:yHt+xd+nO
ゴールデンウィーク楽しめる人がうらやましいよね。
更年期入ってからというもの体が辛いのは勿論、
やる気が全く出なくて何事もテキパキ出来なくなってしまった。
連休も出かけたくないけど、家で寝てるしか出来ない自分に自己嫌悪。
晴れてきたから尚更気持ちが落ち込んできた。
いつか更年期を脱け出して、人生を楽しめる日が来るといいな…。
551可愛い奥様:2012/05/04(金) 18:07:08.90 ID:8fWEZ3BV0
以前は接客業だったし、もともと人に会うのが好きな方だったけどここのところめったに人に会わなくなった。家事がやっと。昼間は眠い。
552可愛い奥様:2012/05/04(金) 21:38:18.56 ID:mfZMNeEDO
HRTしてから ホットフラッシュも頭痛もムカムカも改善されたけど イライラは全く変わらない。特に 突発的に怒りが沸点に達する感じで 押さえ切れない…で後から自己嫌悪。
なんかいいもの ないかな。
553可愛い奥様:2012/05/04(金) 22:14:56.85 ID:i6N/l2h6O
>>552
抑肝散は?
更年期にも、保険適用だと思ったけど。
子どもの癇の虫、老人の暴言、更年期。
とにかく、イライラには効く。
554可愛い奥様:2012/05/04(金) 23:00:10.13 ID:je+X5MrN0
539です。
とりあえず命の母買って来ました。しばらく試してみます。
しかし、、パッケージにでっかく「更年期障害」って書かれてるのがちょっと悲しかった40さい。。
ゴールデンウィークとか早く終わって欲しい。
555可愛い奥様:2012/05/04(金) 23:21:54.77 ID:bjlVbxXe0
ごはんの後片付けが出来なくてキッチンに
食べた皿が山積み。これも更年期のせい?
556可愛い奥様:2012/05/05(土) 00:08:20.66 ID:BdzuSdRh0
ご飯の後も延々と何か食べ続ける
これも更年期のせい
もう体重がエライ事になってきた
明日からダイエットするわ
557可愛い奥様:2012/05/05(土) 00:51:36.79 ID:6cdVuM7NO
>>553 ありがとうございます。φ(..) チェックしてみます。
558可愛い奥様:2012/05/05(土) 04:43:26.82 ID:RON9ox5FO
更年期に整体効きます。私が行ってるのは指針整体でほぼ指だけでやってくれる。
以前は整体受けると翌朝スッキリだったけど今は年のせいか翌々朝スッキリ。
予約が取れたら週に二回通ってる。私の地元は指針整体は一ヶ所しか無いのが残念。
早く昔みたいに元気になって色々動きたい。
559可愛い奥様:2012/05/05(土) 16:07:02.34 ID:FJkmkWGbO
整体やマッサージって高そう
気分の良い日に保険がきく接骨院に行くぐらいだわ
560可愛い奥様:2012/05/05(土) 16:18:18.40 ID:Rihe/fEj0
保険効くとこいいなあ
561可愛い奥様:2012/05/05(土) 19:18:41.57 ID:CppI3HiL0
名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2012/05/05(土) 17:12:57.89 ID:vRt0Y7pB0
老化って進む一方かと思いきや、意外や、更年期が終わったらけっこう盛り返してきた
老眼、白髪、顔のシワも、40代後半の頃よりも50代半ばの今の方が良くなってる
「更年期」ってあれこれ心配事が多くて、ストレスがかかってるんだろうね
562可愛い奥様:2012/05/06(日) 01:21:43.80 ID:InvOO1920
毎日、朝食を食べ終わった頃から頭が痛くなり
だるくて家事が進まない。
ちょっと何かやるとすぐ疲れちゃって
連休、家族と出掛けたい気持ちはあるけど
なかなか仕度に入れなくて家族に申し訳ない。
ユンケルとか活ジンとか若甦とか、ドリンク剤にすぐ頼ってしまうんだけど…

>>533
どうしてカフェインだめなんですか?
563可愛い奥様:2012/05/06(日) 06:54:16.15 ID:uRr9V0uVO
>>559 一回一時間五千円。動けるようになるから惜しくない。
保険のがきくマッサージって10分くらい?近所の年寄りが日曜以外毎日通っている。
10分マッサージと電気あてて終わりなんて私ならモヤモヤして終わりだ。
>>560 接骨院が保険きく。
564可愛い奥様:2012/05/06(日) 08:03:13.17 ID:uRr9V0uVO
>>562 健康系の本だと朝は排泄の時間だから食べない方がいいんだって。
人参りんごジュースやサジーをすすめてたよ。
私もアサイーとサプリと漢方。食べると動けなくなる。
565可愛い奥様:2012/05/06(日) 11:08:11.73 ID:InvOO1920
>>564
そうなんだ!朝は食べなきゃいけないとばかり思ってました。
ありがとう、人参ジュースあるし、早速やってみます。
566可愛い奥様:2012/05/06(日) 11:39:11.09 ID:uRr9V0uVO
>>565 ちがうw 人参りんごジュース。石原ゆうき先生でググって。作り方出てる。
567可愛い奥様:2012/05/06(日) 13:05:32.10 ID:5+OpXAtNO
慢性疲労の原因のひとつは食べ過ぎって言うしね
568可愛い奥様:2012/05/06(日) 13:25:31.67 ID:3vWQlN920
朝食後低血糖ってあるね。
絶食時間が長いからかな
569可愛い奥様:2012/05/06(日) 13:29:30.62 ID:WYl92t4M0
ゆほびかのような健康雑誌を読むと結局何が効果あるか分からなくなる。

570可愛い奥様:2012/05/06(日) 13:37:05.21 ID:KGgMLbpy0
>>562
カフェインは体を冷やすので
PMSがひどくなったり、更年期の冷えやのぼせ、むくみがひどくなったりします。
あと交感神経を刺激して自律神経のバランスを崩しやすいので
女性ホルモンの減少時期には避けたほうがいいです。

カフェインの弊害はぐぐればいくらでも出てきます。
571可愛い奥様:2012/05/06(日) 13:38:25.72 ID:WYl92t4M0
コーヒーは癌を防ぐ効果ありとの情報もあるみたいですね。
572可愛い奥様:2012/05/06(日) 13:57:25.12 ID:InvOO1920
>>566
早合点すみません、ググってみます。
色々親切にありがとう。

>>570
体を冷やす上に自律神経のバランスも崩すなんて…深いんですね。
目先のしんどさ改善にとらわれて、余計に体調悪くしてたとは。

お二人ともありがとう。何か優しくされてとても救われました。
573可愛い奥様:2012/05/06(日) 14:07:39.59 ID:UzLCuFAJ0
>>567
何を食べるかによるでしょう
高糖質、低タンパクの食事をしていると疲労しやすく太りやすくなる
574可愛い奥様:2012/05/06(日) 14:08:35.92 ID:U8xM3dz/O
お抹茶点てて毎日飲んじゃうなあ…
カフェインの弊害の方がよくないかしら。
575可愛い奥様:2012/05/06(日) 14:11:11.74 ID:WYl92t4M0
南雲医師の本には冷え性の人は身体を冷やせとあるのですが、結局は自分がやってみて効果のあることを実践し続けるのが良いんですね。
576可愛い奥様:2012/05/06(日) 14:14:05.86 ID:qeiNlI6Y0
私はコーヒー飲むと頭すっきりするから
1日2杯までと決めて飲んでる。
577可愛い奥様:2012/05/06(日) 14:18:28.01 ID:WYl92t4M0
578可愛い奥様:2012/05/06(日) 16:18:27.67 ID:ck/pRkhz0
これが良いと聞けば一斉になびく、あれがダメだと聞けば即止める・・
摂り過ぎや足らな過ぎは体に良くない要するにバランスの問題なのに
579可愛い奥様:2012/05/06(日) 16:21:30.12 ID:WYl92t4M0
結局は自分の身体に聞くのが一番ですね。
580可愛い奥様:2012/05/06(日) 17:33:57.83 ID:D3Z3s3IE0
>>576
私は1杯て決めてる。飲みたいのを我慢するのもストレスになるしね。
581可愛い奥様:2012/05/06(日) 18:14:33.96 ID:23FUNfOl0
>>563
接骨院とか整骨院、はじめは保険効くけど
長く通ってると断られるよ
そもそも急性の怪我等に対する保険適応だから

月イチで通ってて1年経過したら
「これからは実費でお願いします」と言われたわ
長く通ってると慢性と見なされて、保険使うと行政指導されるとのこと
582可愛い奥様:2012/05/06(日) 18:59:57.30 ID:u7FPVP3D0
若甦飲んでるわ。
583可愛い奥様:2012/05/06(日) 19:02:38.61 ID:jI+gUw6t0
私はカフェインレスコーヒーに変えたよ
PMSの症状が驚くほど軽くなった
584可愛い奥様:2012/05/06(日) 21:23:52.43 ID:JsdlA058O
今日は力が入らなかった。

カフェインだめかのか。
毎日1、2杯飲んじゃうな。
585可愛い奥様:2012/05/06(日) 21:26:10.51 ID:JsdlA058O
もう 疲れたよ。
586可愛い奥様:2012/05/06(日) 21:35:33.03 ID:hvcSxGtNP
ダメってわけじゃなくて、人によっては体調が悪くなるって
だけでしょ?

ものすごく具合が悪くなるんじゃなければ、大量摂取するわけ
でもないんだし、いいんじゃないの?
587可愛い奥様:2012/05/06(日) 22:14:07.25 ID:jEFWh0O/0
コーヒー、体調というより、夜眠れなくなるので控えている。
控えている内に、耐性(?)がなくなってきたのか、
たまに出先で飲んだりすると、昼間の早い時間に飲んだにもかかわらず
夜確実に安眠できなくなる。

夜中にコーヒー飲んでも、グースカ眠れるダンナが裏山しい。
588可愛い奥様:2012/05/07(月) 00:43:36.01 ID:I63d4fzr0
南雲流のは外から冷やせじゃなかった?
自律神経を鍛えるために薄着をして身体を内面から温める。
内臓冷やせなんて書いてなかったよ。
カフェインは内臓冷やす。
耐性ある人はいいけど更年期の冷えのぼせって内臓が冷えてる状態。
PMSも内臓の冷えが原因が多い。
内臓の冷えって自覚しにくいけどお風呂とか厚着で外から温めてもだめで
運動とか食べ物で温めるんだよ。
589可愛い奥様:2012/05/07(月) 05:22:24.90 ID:NMu3U9EL0
>>588
内臓冷やせとは言っていないけど。
590可愛い奥様:2012/05/07(月) 05:40:01.98 ID:NMu3U9EL0
591可愛い奥様:2012/05/07(月) 07:15:27.65 ID:NzkCgXkw0
つーか、更年期で身体がだるい、しんどい、と云う時には
覚醒目的のドリンク剤を飲んでも根本解決にはならないように思う。
まずはミネラル不足を改善しないと。
592可愛い奥様:2012/05/07(月) 08:04:45.19 ID:vL8kez1vO
>>591 何で解消?具体的に名前を教えて。
593可愛い奥様:2012/05/07(月) 22:06:07.91 ID:uXHFjSLgO
ひさしぶりにかみしょうようさんから、けいしぶくりょうがんに変えてもらったら、
けいしぶくりょうがん、シナモン味でうまかった
漢方薬をうまいなんて感じてんの私ぐらいだろ。

これで精神安定して、夜中も目が覚めなければな…
いいのだけれど。
594可愛い奥様:2012/05/07(月) 22:43:53.91 ID:FFN0Hae30
漢方の場合「良薬口に甘し」だから合ってるのかもね
595可愛い奥様:2012/05/08(火) 08:16:19.73 ID:NRDtA7otO
昨日、久しぶりに体重計ったら、今年の一番の数字が出てた。
で、今朝、今年三回目の生理が来て、納得。
ダム決壊したら楽になるだろう。@54
596可愛い奥様:2012/05/08(火) 11:02:26.90 ID:wq0zMFmKO
生理が上がると徐々に太り腹がトドに
DHCのプロテインで何とか元に戻したけど無理矢理用事を作って終始身体を動かして炭水化物を控えめにしないとすぐ太る

ジムはお金が掛かるし続かないから、安い日帰り温泉とかウォーキングでブラブラがお薦め
食べ物では納豆を食べると私は精神的に落ち着く感じがする
597可愛い奥様:2012/05/08(火) 11:57:00.50 ID:nVndAFCdO
上の方より年下ですが、
生理なんて皆無。
ぱったりとない。

ついで性欲なし。

更年期障害だけがある。
598可愛い奥様:2012/05/08(火) 16:41:28.25 ID:d5uoE1Hi0
更年期障害かなと思ったら、婦人科のほうがいいのかな。
かかりつけの内科に行ったらろくに話も聞かず、
「更年期障害とは限らないでしょ」とぶった切られた。
ストレス倍増したあ〜。
599可愛い奥様:2012/05/08(火) 17:57:55.99 ID:Xa4kreb0i
初めてお邪魔します。
40歳と2ヶ月、20代前半に子(帝王切開)2人出産、子宮全部と卵巣1つを摘出してます。
主人とは年に一度くらいの関係が10年くらい続いています。
噴き出す汗と倦怠感、口渇が酷いのですが更年期の可能性はあるでしょうか。
婦人科がいつも混んでいて気軽に寄れる場所ではないので悩んでいます。
600可愛い奥様:2012/05/08(火) 18:16:02.66 ID:nVndAFCdO
更年期障害かどうかはわかりませんが、
ホルモンの乱れはあるのではないでしょうか。

601可愛い奥様:2012/05/08(火) 19:58:19.56 ID:Xa4kreb0i
>>600
ありがとうです。
治療の必要があるのなら思い切って行ってみます。
602可愛い奥様:2012/05/08(火) 20:24:21.16 ID:9cJlUpKt0
頭痛で夜中に眼が覚める日々。股関節、腰、肩が順番にいたくなる。生理は普通に有るのだかこんな私にもあう漢方も有るのかな?
603可愛い奥様:2012/05/08(火) 20:30:10.53 ID:sFuuVYYeO
午前中はまあまあ動ける。午後はダメ。どうしたらいい?
604可愛い奥様:2012/05/08(火) 21:43:40.09 ID:sFuuVYYeO
今寝たらまた夜中に目がさめて眠れない。
605可愛い奥様:2012/05/08(火) 22:03:41.50 ID:nVndAFCdO
そうだよね。

夜中すぐ目が覚める。
しかもストレスがあるとその時、
暗い気持ちまっしぐら、で
悪いことしか頭に浮かばなくなる。

本当はゆっくりと暮らしたい。

でもそうはいかないのが、悲しい。
606可愛い奥様:2012/05/08(火) 22:04:07.41 ID:yi6ycMF80
>>603
きみまろも言ってた
607可愛い奥様:2012/05/08(火) 22:31:25.81 ID:QHURWxxUP
>>599
週に一回はSEXしろよ
メイド服やセーラー服をずらりとそろえろよ
608可愛い奥様:2012/05/09(水) 01:06:10.63 ID:Z0yveHNKO
汗がダラダラ…なんとかならないものか。
609可愛い奥様:2012/05/09(水) 01:46:26.63 ID:nlXaTfzR0
命の母A
610可愛い奥様:2012/05/09(水) 07:51:41.64 ID:qUkkmzQiO
>>597 自分も生理が遠退くと共に 性欲も遠退いたわ。ずっとレスで(私はしたいけど 夫がダメで。)すごく辛かったけど やっと解放されたわ。
48歳 HRTのおかげで ホットフラッシュもなくなった。
611可愛い奥様:2012/05/09(水) 07:54:31.15 ID:UT1FvP2U0
チョット湿度が高いと、顔の縁から汗が噴出す。何でなんだろ…
612可愛い奥様:2012/05/09(水) 12:48:43.43 ID:s+m8Nn8vO
性欲なしとかはいいんだけど、
鬱っぽいのをなんとかしたい。

自然と苦しいしとか辛いとか口ばしっている。

613可愛い奥様:2012/05/09(水) 12:52:00.36 ID:s+m8Nn8vO
あと耳なりすごいんだけど
614可愛い奥様:2012/05/09(水) 12:58:44.52 ID:s+m8Nn8vO
精神不安とストレスを感じやすいのを治したい。
しにたい。
615可愛い奥様:2012/05/09(水) 13:03:05.23 ID:vstKD0iN0
体がとても重い。動く気にならない。
朝、子供のお弁当作らなければいけないから
5時半におきるけれど9時過ぎると眠たくなって
体が重くなって仕事にようやく行っている。
仕事中も眠くてウトウトすること多くてミスが多く
なった。48歳。
616可愛い奥様:2012/05/09(水) 13:08:44.98 ID:BGFe+hdX0
ここ見てると年齢的にも40〜50代は、多かれ少なかれ
みんな不調があるのかなと思うんだけど
実社会で自分の周りにいる女性は皆さんお元気そうで
誰も不調を訴えもしないし、自分だけが駄目な人間みたいでよりつらい。
617可愛い奥様:2012/05/09(水) 13:11:03.18 ID:1J5Q42rK0
自分リウマチで動ける日だけ動くけど、傍から見たら毎日
元気に見えるかも。
(この手の病気ってこういうことからの誤解があって大変だと
テレビでやってた。)
618可愛い奥様:2012/05/09(水) 14:08:35.93 ID:bmXB6AC50
すんごい熱っぽいけど測っても平熱の範囲で
ちょっと動くだけでふうふう顔真っ赤にして大丈夫?って言われる
汗は首の後ろにだらだらかく
これもホットフラッシュなんだろうか
619可愛い奥様:2012/05/09(水) 22:31:21.59 ID:qUkkmzQiO
>>616 自分も職場とか 仲の良い友達の前以外では 不調を訴えたりしないよ。元気よくみえるかも。
620可愛い奥様:2012/05/09(水) 22:48:32.10 ID:iW/TxS/oP
47歳です。
半年ほど前から加味逍遥散を飲み始めて、ここ数年苦しんでいた
肩こり・関節痛が劇的に改善した。

先日、急に仕事を辞める事になり、結構ショックでまた
具合悪くなるかと心配していたんだけど。

薬を飲み忘れても身も心も軽々している事に、今日気がついた。
思ってよりは仕事に行くの嫌いだったんだな。
621可愛い奥様:2012/05/09(水) 23:45:53.75 ID:/jsxVixG0
朝起きると疲れてる日は一日ダラダラして、買い物に行くのもどんより雲がかかったようだけど
たまにシャキ朝が来るんだよね、朝からバンバン動けてしまう。
そんな毎日だったらいいのにな。
622可愛い奥様:2012/05/10(木) 01:34:54.16 ID:A9OEgl7BO
また目が覚めましたよ。
去年の秋頃からこんな感じ。

仕事の苦しみがある。
息子にカウンセリング行け言われたわ。
加味逍遥散飲んでも不眠は治らない。

623可愛い奥様:2012/05/10(木) 07:27:41.33 ID:hMTfoDRTO
>>621 買物は生協、ネットスーパー、ネットと割りきったらかなり楽になりました。
出かけるのは週二回の整体が主。
>>622 私もです。早朝に目がさめます。ホチュウエキトウは効くけど睡眠には効かない。
624可愛い奥様:2012/05/10(木) 09:25:19.89 ID:gkVm4wqqO
パートに毎日行くのは身体の無理がきかなくなり、一日だけの短期とか数時間のパートや派遣にしてる

人間関係や仕事内容がきつい所は適当な理由付けて早々に退散
居心地良い職場を早く見つけたい
625可愛い奥様:2012/05/10(木) 09:42:42.06 ID:jnzaK8qhO
縄文杉になりたい…
626可愛い奥様:2012/05/10(木) 10:51:43.91 ID:A9OEgl7BO
なんで?
627可愛い奥様:2012/05/10(木) 11:28:13.51 ID:6kN2DJps0
縄文杉?あははははは。
面白いこと言う人がいてちょっと元気になった。
628可愛い奥様:2012/05/10(木) 11:29:15.88 ID:hMTfoDRTO
>>625 可愛い。
629可愛い奥様:2012/05/10(木) 11:29:45.82 ID:UC26puhW0
締まるマンコと締まらないガバマンだと、
射精するまでの挿入時間はだいぶ違うもんなの?

入れてから出すまで20分とかかかる人もいるよね

630可愛い奥様:2012/05/10(木) 11:34:58.54 ID:A9OEgl7BO
でも今まで相当働いてきたし、
そろそろ休憩の合図打としても、
休む訳にはいかないし、
仕事つらい。
精神的に。
感情面で我慢出来ないことが色々ある。それが辛い。

631可愛い奥様:2012/05/10(木) 12:33:59.10 ID:6KMCy7cc0
>>622
自分も嫌だったから嫌がる人の気持ちはよくわかる上で書くけど、
思い切って眠剤使うとよいよ。弱いの飲んでるならもう少し効く物を。
私は8〜9年、イヤだイヤだとだらだらやってたけど、しっかり飲んで
しっかり眠ることほど心身にいいことはないとやっと悟った。
だから、他の人には同じ轍を踏んで欲しくないわ。
(私は気づくの遅すぎだねorz)
632可愛い奥様:2012/05/10(木) 13:21:21.48 ID:6kN2DJps0
無理にでも笑顔作るといいと聞いて仕事行く
とき車のなかで口角あげながら行ってる。
確かに少し効果ある。
633可愛い奥様:2012/05/10(木) 14:17:19.32 ID:hMTfoDRTO
荷物を12個受け取って片付けたら疲れた。
634可愛い奥様:2012/05/10(木) 16:41:20.77 ID:x8VVaivK0
朝起きれない。
遅刻ギリギリだけどそれでもなんとかかんとか
やりすごして、洗濯機だけはまわすが干す余力なし。
昼前に前後不覚に昏睡。
ハッと起きて、調子良ければ洗濯干しと掃除。
夕食の事を考えると具合悪くなるけど、頑張って買物へ。
それで余力ゼロになって結局夕食作れない。
毎日こんな感じ。
疲れた。眠りたい。過眠つらい。
635可愛い奥様:2012/05/10(木) 17:54:06.35 ID:NyHjopFI0
>>634
私もほとんど同様だ。
今年いっぱい、まだ子供の弁当あるから、朝意識朦朧としながら作って送り出し、
その後いったんTVの前で横になってうたた寝。
洗濯も掃除も昼近くなってから。
午後早めに買い物に行ければなんとか夕食作れるが、
夕方ギリギリになってからだと、もう力尽きてできない。

昼寝する→眠り浅くて寝不足の悪循環なのだろうけど、
情けないけど、とにかくこれペースでやっていくしかないみたい。
あと何年かでも、子供を早く生み終えていればよかった・・・

朝からパキパキ働き、しかも外でも働いてる奥様がスーパーウーマンのように見える。

636可愛い奥様:2012/05/10(木) 20:57:16.02 ID:x8VVaivK0
イライラしてたら血相変えて旦那が「何があった!?」とか聞いてくる。
なんもねーよっ、くっそ。こっちが聞きたいくらいだ。空気読め。

おさまっていた胸痛がふっかつ〜。
心療内科に予約取ったよー。もう駄目だ、私は壊れてる。
637可愛い奥様:2012/05/10(木) 21:56:04.58 ID:iVetu6Em0
私も壊れてる。
4月ごろから仕事でミス連発。
昨日も今日も発覚orz
638可愛い奥様:2012/05/10(木) 22:44:21.49 ID:9R5ssUI20
寝不足だったり、疲れが取れないと異臭症が酷くなる
昔から犬のように鼻が利くタイプだったけど 金属系の焦げ臭い匂いが鼻から離れない
最初はPCが焦げてるのか 隣の家でタバコ吸ってるのかと思っていたけど
子供らに確認すると 一切臭わないと・・・
こんな症状出る人いらっしゃる?
639可愛い奥様:2012/05/10(木) 23:59:42.77 ID:pRbVhIsp0
たった今さっきのことも覚えてられない…
居間から台所に移動したのに何の目的だったか思い出せないとか
そんなんばっか

パートから帰ると眠くて眠くて昼寝必須になってしまった
とてもその時間ショッピングでも、なんて気になれない
疲れたまってるなあ
640可愛い奥様:2012/05/11(金) 00:04:41.09 ID:SLR8XisT0
夕方過ぎるとなんだか気が滅入って落ち込んで泣きたくて仕方ない。
お酒を浴びるように飲んで泣きながら寝てしまいたい衝動に。
実際は涙が滲みそうなとこで我慢&お酒は飲まないんだけど
いっそのこと実行に移してみたらすごくストレスが解消されそうな気もする。
こんなことしてないでさっさと寝ればいいんだよね。
感情の起伏が激しくて自分で疲れてしまうよ・・・
ストレスで身体が痒い〜
641可愛い奥様:2012/05/11(金) 00:34:15.14 ID:5Er3JQgz0
鬱や不眠には乳酸菌
腸は第二の脳ですってよ
脳以上にセロトニンを作りだすからいつも腸を健康に!
腸内環境UPで少しは更年期鬱も解消!
642可愛い奥様:2012/05/11(金) 03:26:54.96 ID:rrJ21rdG0

こういうのが一番ムカつくわぁ〜
643可愛い奥様:2012/05/11(金) 04:18:40.05 ID:HL9TtXDvO
バラの香りをかぐのもいいわよ。特にティーの香りは鎮静効果があるので私にはあってた。
具体的にはレディヒリンドンがお勧め。
朝夕のシャワーもいいし、夕ご飯終わったらすぐにパジャマに着替えて布団に入ってしまう。そのかわり朝は早起きする。
閉経2年目。
644可愛い奥様:2012/05/11(金) 05:55:48.26 ID:9Li/d9JSO
私は641じゃないけど、
腸がセロトニン作りだすっていうのは本当だよ。

近所の薬局の薬剤師が言ってた。
645可愛い奥様:2012/05/11(金) 08:24:20.50 ID:axqSRPHf0
妊娠して胎児が形成される時に最初に出来る
臓器は脳ミソではなくて「腸」だと聞いたよ。
646可愛い奥様:2012/05/11(金) 11:32:29.33 ID:jvNKTkWO0
潜水したときのような重苦しい気持ち悪さと耳がふさがる様な
変な感じがときどきする。
647可愛い奥様:2012/05/11(金) 16:54:36.13 ID:ngVO53x90
月経が終わってから一週間くらいごくごく微量の出血があるのですが
これも更年期の諸症状のひとつですか?今まで婦人科系の病気に
無関心だったので、どうしたらいいのかわかりません・・・。
648可愛い奥様:2012/05/11(金) 17:57:12.89 ID:dk4ZP1uI0
>>647
症状のひとつだとは思う。
終わった?と思っても、1日1回チョロって感じで、ナプキンが手放せないない感じ。
あとは周期が短くなったり長くなったり、大出血してみたり。
ただ、症状のひとつではあるけど、病気の場合もあるので、心配なら病院で見てもらった方が安心。
649可愛い奥様:2012/05/11(金) 20:33:53.09 ID:aH9et4MY0
だからオリシーが手放せない
650可愛い奥様:2012/05/11(金) 23:03:53.34 ID:lp72WDP7O
旦那に対してのイライラ感がハンパなくなってきた
逃げ上手な旦那は冷静になるとありがたいんだけど、するりとかわされると余計頭にくる!
他の物事や他人には穏やかでいられるのに…。
これも症状なのかな?
てか、旦那への八つ当たり行動はおさまるものなのかな?
あの頃の未来に僕らは立っているのかな?
651可愛い奥様:2012/05/11(金) 23:26:52.68 ID:doGLi5MD0
>>647
私も似たような感じ。
終わったと思っていたのにぶり返す感じで出血とか。
周期も短くなってきたと思いきや、ずいぶんないから
あがったか?と思っていると久々にお出ましになったりする。
あがったとしても落ち着いて受け止めようと思ってはいるけど、
いざ本当にそういうタイミングでは狼狽えるのかもしれない。
でも、完璧に終わったというのは後からわかることであって
(もしかしたらしばらくしたら来る可能性があると思っていられるから)
そういう蜘蛛の糸みたいな僅かなものに縋り付いていられるうちは、
何とか…と思ってる。

私はずいぶん周期が乱れた間、体重増加が半端無くて、
温泉で出会うようなどっしりした体型のおば様方の仲間入りかと
憂鬱になったものだったけど、
ホルモン恐るべしだとしみじみ最近感じてる。
652可愛い奥様:2012/05/12(土) 01:15:09.04 ID:X5EH5TpM0
>>634
同じく…
朝は何とか起きて夫を送り出すけど
耐えがたい睡魔が襲ってくるので昼寝。
午後何とか体を起こして犬の散歩。
帰宅したら疲労感に負けて犬と夕寝。
スーパーには週2〜3行ければ上出来。
夕食作れる時とダメな時と。
653可愛い奥様:2012/05/12(土) 02:30:35.65 ID:JzXU2PI7O
また目が覚めた。
眠剤をすすめてもらってありがとう。
でも以前パニック障害をおこしてから、
薬が怖くなって、
飲めないのです。

意識がなくなっていくのが死ぬような感じがして、怖くて飲めないのです。

医者も信用してないところがあるし。

漢方薬なら飲める。
最近医者に対する不信感が酷く

何でこうなったんだっけ?

654可愛い奥様:2012/05/12(土) 07:14:55.67 ID:99OjCcLYO
眠剤飲むようになって、寝起きのスッキリ感が違う。
お酒飲む方が、眠剤よりデメリット大きいって聴いた。

お酒って、情緒不安定になるし、寝つきは良くても、すぐ眠りが浅くなるらしい。
655可愛い奥様:2012/05/12(土) 08:26:57.91 ID:RwXJf7qvO
眠剤もその人にピッタリ合えば問題ないと思うが、同僚は眠剤飲むと仕事中頭がボーっとするって言ってた
656可愛い奥様:2012/05/12(土) 08:47:45.13 ID:fmChXF0NO
ドリエルは?
昼間片付けを頑張っているせいか夜はわりと眠れるようになってきた。
夏までに片付けなきゃ。
657可愛い奥様:2012/05/12(土) 11:41:00.85 ID:ga+Tkr5F0
浅く長い眠りが続くだけで、寝ても寝た気がしない。
私も心療内科が必要だな。
658可愛い奥様:2012/05/12(土) 17:54:35.71 ID:vo4bqJSb0
出血についてお答えありがとうございます。
そういえば経血のすごく多いときもあるし、変なタイミングででることもあります。
念のため病院行ってこようかな・・・。でも町まで外出する元気なかなかでない・・・
659可愛い奥様:2012/05/12(土) 21:37:57.02 ID:qoi12nRw0
最近しばしば体調が悪くなり困っている40半ばです。
生理はまだ基本28日周期で来ています。
たまに1週間程遅れることもありますが、1年に2〜3回ほどです。
体調が悪いときは、頭痛、肩こり、なんとなく気分が悪い(少し吐き気)だるい。
こういう症状が周期的に来ます。
その周期ですが、私は基礎体温つけているのですが、
@生理が終わって2〜3日後に2〜3日程
A排卵の2〜3日前に2〜3日程
B排卵してから3〜4日後に2〜3日と

特にABの時ですが、ほんとうに大体その時に体調が悪くなるのです。
生理周期の女性2大ホルモンの入れ代わり時期(急激に増減する時)にあたります。
他の人はそういう周期的なものはありますか?
660可愛い奥様:2012/05/12(土) 22:07:21.26 ID:qoi12nRw0
よいしょ
661可愛い奥様:2012/05/13(日) 00:16:35.80 ID:D/m/lY+I0
>>659
ほぼ同じくです。

1.生理後2〜3日後
2.排卵日前数日
3.生理1週間前

腰痛、頭痛、イライラ、絶望感、
むくみ、下痢便秘など色々な症状が出ます。
自分の場合25日周期だったので
調子の良い時は1週間もない位でした。
662可愛い奥様:2012/05/13(日) 07:21:37.79 ID:qLx5VpAr0
不正出血で診察受けたら、子宮経管ポリープができてた。
取ってもらったら出血がなくなった。
癌でなくてよかった。
更年期は出血がダラダラあったりしても「生理周期が乱れてる」と勝手に判断する
患者さんが多いけど、要注意と医師が言ってた。
663可愛い奥様:2012/05/13(日) 15:20:41.45 ID:qACNPjlGO
整理不順で更年期外来行くとまずは癌検や血液検査や卵巣状態確認、その後にやっと更年期治療の流れになるからお金も時間も掛かる
664可愛い奥様:2012/05/13(日) 16:01:26.84 ID:C9snDpHu0
>>638
わかる
私も今、煙の臭いを感じてるよ
たき火のような臭いだったり
香料っぽい臭いだったりその時によって違うけど
周りにはそんな臭いしないと言われ
軽くストレス感じてる
耳鼻科行くべきかなあ?
665可愛い奥様:2012/05/13(日) 16:07:03.95 ID:bva63Uft0
>>664
私もだ。
夫に訊いても何も臭わないって言われる。
でも、焦げ臭いような臭いを感じる時がたまにある。
666可愛い奥様:2012/05/13(日) 16:14:05.01 ID:wMMWke/M0
脳梗塞の前触れに焦げ臭い幻臭があるよ。って私も時々焦げ臭く感じるんだわ。
どうすりゃいいんだw
667可愛い奥様:2012/05/13(日) 17:34:57.55 ID:Z9TTFSOp0
ミネラル不足じゃないかな
嗅覚だけ? 味覚はおかしくないですか?
亜鉛が足りないかも
668可愛い奥様:2012/05/13(日) 18:08:26.48 ID:zlAzzuJv0
焦げ臭いを感じる病気の一例

蓄膿(副鼻腔炎の凝血塊)
歯根炎症
脳腫瘍
669可愛い奥様:2012/05/13(日) 18:36:11.17 ID:bva63Uft0
脳梗塞の前触れですか?

蓄膿は、多分なってる可能性はあるけど
脳腫瘍ってのもなあ。

なんでもいいや、苦しまずにポックリ逝ければ
670可愛い奥様:2012/05/14(月) 00:17:11.37 ID:fsa2vii20
30代で1度ガクンとくるとか40代でとか色々意見があるけど、
ぎんさんの娘が「85で1度ガクンと来るけど、それを乗越えたら大丈夫」と
おっしゃってました。
671可愛い奥様:2012/05/14(月) 08:45:54.26 ID:s8rfDVUAO
その時のガクンは死ぬときだろ。

今日は風邪だ。
672可愛い奥様:2012/05/14(月) 09:04:13.96 ID:M5nnae6ZO
>>670
一般女性は85才でだいたい死ぬ時だなあ
きんさんぎんさんの家系は長生きの家系
私は35才過ぎで生理不順が来て最初のガクンが来たわ
673可愛い奥様:2012/05/14(月) 09:25:49.27 ID:En+chQqC0
私は40歳過ぎて、ちょっとした風邪をひいた時にガクンときた。
そこから体力も気力も落ちて、更年期も出始めた。
いまは緩やかに落ちる一方。
674可愛い奥様:2012/05/14(月) 14:02:19.04 ID:fsa2vii20
>>671
いや、4人ともピンピンしてたよ。
675可愛い奥様:2012/05/14(月) 14:49:30.79 ID:eWhILQ9t0
私は39歳9ヶ月で一気にガクンときたw
そこから緩やかに下ってきてる
676可愛い奥様:2012/05/14(月) 18:16:12.94 ID:YCQGDS/PP
去年離婚して気楽な生活になったのに
ささいなことでムカつくようになった52歳
だらだらと、一か月のうち半分が生理みたいなもんだし

前向きなときもないわけじゃないんだけど
うつっぽいのか、仕事以外で人と口をききたくないわ


677可愛い奥様:2012/05/14(月) 18:36:05.86 ID:jQG2qLjo0
私なんて、33から、ずーっと月の半分は気持ち悪くて
空腹だと吐きそうだったから毎日飴を舐めて過ごしてた。
40になってやっと楽になり、43で汗をかいたりお腹を壊すようになってきたけど、
30代の辛さに比べたらまだいいかも。
これからもっとキツイのがくるんだろうけど。
678可愛い奥様:2012/05/14(月) 21:33:28.22 ID:s8rfDVUAO
汗はでないんだけど身体がアツいよ〜
主に上半身。
苦しい。

679可愛い奥様:2012/05/14(月) 21:33:39.13 ID:v/mXXnQg0
>>661

同じですね。
やはりエストロゲンの急激な増減時に
年齢の為に少なくなったそのホルモンを
脳と体がよいしょしょいしょと無理して出すから
しんどい症状が出やすいのでしょうか
本当につらいですよね
おたがい無理せず頑張りましょう

あと私は不妊治療を4年ほどずっとしていたので
その時に治療をしない人ならしないようなホルモン投与をしたから
こういう辛い更年期がきているのかな?とも思ったのですが
他の人はどうですか?
長期間の不妊治療とか、なんらかでホルモンの治療とかしましたか?
関係なしに更年期前の症状も辛いですか?
680可愛い奥様:2012/05/14(月) 21:44:40.46 ID:v/mXXnQg0
>>662
私もポリープがあるときに
10日程生理がだらだらしていましたが
ポリープが取れた後はほぼ6〜7日の整理になりました。
今また生理周期が10日位だらだらしていますが
以前の検診時に筋腫が5cm位に大きくなってるので
更年期か筋腫かだろうと思っています。(たぶん筋腫?)
検査いかなきゃとは思ってますが、痛みがないのでそのままです。
人間ドックの時に見てもらおうかとおもってます

>>638
最近庭で朝晩臭う時がたまにあります。
いつもこれくらいの時期だったので
庭の花のきつい匂い?と思ってましたが
どうも中国からの黄砂か大気汚染物質の匂いじゃなかろうかと
疑っています。
家の中で戸締りしてても臭いますか?

>>677
低血糖症や糖尿病でもそういう症状出るよ
681可愛い奥様:2012/05/14(月) 21:50:23.33 ID:5Kq5pjaj0
>>679
661です。不妊治療してました。
体外までやって諦めました。
もともとPMSは重かったので
不妊治療が今の自分にどう影響
しているかは分かりませんが、
クロミッド程度でも不妊治療で使う
ホルモン剤全般辛かったですね。
682可愛い奥様:2012/05/15(火) 02:30:20.76 ID:p6k1Eer40
若甦を長く切らせると効いてたんだなってわかるけど、
イライラなんかには効かないし、これと命の母では
うちでは高すぎるorz
QPで誤魔化すかー
(昔のQPはすごくよく効いたけど、種類が色々ある
現在のほうが効き目が少ない気がする。)
683可愛い奥様:2012/05/15(火) 06:58:06.83 ID:swa/eVrPO
身体がアツいよ〜
684可愛い奥様:2012/05/15(火) 09:22:27.52 ID:csQai9dNO
>>682
同意。胎盤エキスが入ってた頃のQPだよね。
今は、生ローヤルゼリーがひたすら欲しい。
685可愛い奥様:2012/05/15(火) 09:55:58.84 ID:swa/eVrPO
低気圧で気分は下がり気味。
これは更年期関係ないか。
QP 胎盤入ってたのすごいな。
686可愛い奥様:2012/05/15(火) 10:54:19.48 ID:coOBqZMcP
ローヤルゼリーやプロポリスはどこから買ったらイイ物が買えるか分からないのが難点
687可愛い奥様:2012/05/15(火) 11:16:18.12 ID:SpEt8RobO
>>682 若甦どうやって飲んでますか?ドラッグストアで入れてくれたのは美味しかったのですが(多分生姜パウダーを入れてくれた。)自分で入れるとイマイチで。
688可愛い奥様:2012/05/15(火) 13:26:18.96 ID:p6k1Eer40
>>687
錠剤を飲んでますよ。
689可愛い奥様:2012/05/15(火) 14:54:00.62 ID:3CFLrDMC0
私は気持が落ち込んだ時自分一人でファッションショー
する。買ってきた洋服をいつ着ようかな〜と少しテンション
あがる。でも40過ぎるとあんまり安物はいかにもだしお高い
ものはなかなか買えないしで…↓
690可愛い奥様:2012/05/15(火) 14:59:35.59 ID:vMLsvuBX0
今日はツキイチの婦人科dayだ。
漢方を貰っているのだけど、
どうにもこうにも心臓あたりの
不快感が治らない。
痛いとか動悸はないんだけど、
なんかスッキリしない、、、。
691可愛い奥様:2012/05/15(火) 15:13:56.03 ID:XMP5YlvBO
父母(義も)の方が元気だ
692可愛い奥様:2012/05/15(火) 15:35:21.89 ID:USrI0kJN0
>>681
そうでしたか
それも治療断念まで同じですね。
私はPMSは全くない人でした。
治療もホルモン剤投与もそんなに辛くなかったです
ただ、本来なら少なくなっているホルモン量を
治療によって常に高く保ち続けていたから
治療を止めた途端、ホルモン量が本来の値まで急激に落ち、
体の調子が急に悪くなったのかも。
私の母親は更年期知らずだったそうです。

世の中上手くいかない事って
実はけっこう沢山あったりすることに
この年になってようやく気付いて
人はそういう辛い部分を隠して過ごしてるから
ちょっと見ただけではわからないですよね
本当に人生色々です。
どうせなら良い色になりたいです。
693可愛い奥様:2012/05/15(火) 15:42:22.17 ID:USrI0kJN0
>>691
うちの義母も元気で
(たぶん辛い更年期症状が無かった人でしょう)
更年期の体調の悪さを訴えても
「あっそー」ってな感じで知らんぷりですw
694可愛い奥様:2012/05/15(火) 15:44:14.81 ID:SpEt8RobO
>>686 山田養蜂場かサントリーあたりが無難。有名だけあって効く。
ネットでお試しセット頼んでみては?
>>687 錠剤は知りませんでした。ありがとうございます。
695可愛い奥様:2012/05/15(火) 18:41:26.19 ID:swa/eVrPO
ローヤルゼリーって、そんな効くの?
696可愛い奥様:2012/05/15(火) 23:52:59.25 ID:D/WDWBVc0
血圧が上がってツライです。
前は低い(上が90台)くらいだったのに・・・・
血圧が上がれば気合がはいるかと思ったら、めまいでフラフラ、
欝っぽくて何も手につかない。
697可愛い奥様:2012/05/16(水) 10:50:46.58 ID:n17DlUVKO
>>696 お茶は?
昨日夜中に帰って来た旦那のせいでだるい。
698可愛い奥様:2012/05/16(水) 12:26:25.44 ID:Qv+ku7Fa0
私も旦那と時間帯あわないので寝室別にしてる。
一人で寝るっていいわよー
699可愛い奥様:2012/05/16(水) 12:26:42.32 ID:UjYlwg/C0
私もさすがに、心療内科通い出した、、、うつ病とか何とかだって。
んなわけないでしょと医者に言ったものの、やっぱりおかしい44才
700可愛い奥様:2012/05/16(水) 12:37:25.49 ID:EBZAM3L50
よく眠れない点に関してはメラトニンがよくきいたけど、
あまりメジャーじゃないかもしれない。
701可愛い奥様:2012/05/16(水) 13:00:34.15 ID:E3N+aHVAP
私はレンドルミンを内科で処方してもらって飲んでいる
効き目穏やかだし、眠れるようになったわ
702可愛い奥様:2012/05/16(水) 14:47:26.48 ID:pGthRuOs0
>>685
今も「プラセンタエキス」として入っているとおもう
見ていないけど
703可愛い奥様:2012/05/16(水) 14:57:06.57 ID:EBZAM3L50
私はレンドルミンが合わなくて、ドリエルだと眠りが浅くて、
マイスリーとメラトニンになりました。
レンドルミンが合ってよかったですね(それが普通なんですがorz)。
疲れてるときはドリエルも追加で飲みます。
704可愛い奥様:2012/05/16(水) 18:03:28.99 ID:ijjMAx2hO
何をしても、と言っても何もしたくないんだけど、とにかくとにかくやるせない。

705可愛い奥様:2012/05/16(水) 21:50:17.13 ID:NdDXpqyAO
兎に角 仕事が嫌。
我慢したり、
考えないようにしてるけど、
そして、夜ストレスで目がさめる。

706可愛い奥様:2012/05/16(水) 23:00:11.51 ID:mOmw8y/A0
私も仕事辞めたい
最近ミスの連続でとても気まずい
休日も何もしたくない。自分がダメ人間に思えてくる
マイスリー飲んで眠りに落ちる一瞬だけが幸せ




707可愛い奥様:2012/05/17(木) 01:18:18.50 ID:emETaeei0
身体のむくみを取る薬を飲まれた方いらっしゃいますか?
むくむことがこんなにしんどいとは知りませんでした。

薬に手を出す前にコーン茶とか試したほうがいいんだろうか...
708可愛い奥様:2012/05/17(木) 01:30:45.60 ID:4FO4Womz0
>>707
手軽なところで、入浴剤の代わりに塩を入れたお風呂に入るとかは?
709可愛い奥様:2012/05/17(木) 05:36:28.22 ID:NdRVtNgt0
>>707
保険が効く漢方内科もこの頃は増えていて
自分もむくみに悩んで、近所のクリニックを調べて受診して
色々調べてもらってから出された薬が合って、体がスッキリしました
なんせ足の甲が赤ちゃんみたいにぷっくりしてしまい、受診を決心しました

薬局でもむくみに効く漢方薬が売っているけど
自己判断すると逆効果になったり、効き目を感じられなかったりして無駄になるので
ちゃんと受診した方がお金も時間も回り道しないですむと思います
ちなみに自分は月¥1800程度ですんでます
710可愛い奥様:2012/05/17(木) 08:53:41.19 ID:9+9UgfBqO
身体がアツいよ〜。
毎日熱い。
711可愛い奥様:2012/05/17(木) 09:35:56.26 ID:Xd6jx9Tn0
気温は涼しいのに火照って大汗かいたり、疲れやすくなって持病の口唇ヘルペスが月イチで出るようになったりで、
婦人科行って検査してもらって来た。
42歳で今のところ生理は毎月きっちりある。
ホルモンは正常だそうで更年期障害じゃないって診断だったけど(甲状腺等も異常なし)、こんな症状若い頃はなかったよなぁ。
PMSの症状があるので、加味逍遙散出してくれたので、火照りとかも改善されることを願う。

体癌の検査が疑陽性で、また検査しなきゃならないのが鬱だ…。
712可愛い奥様:2012/05/17(木) 09:35:57.86 ID:YXRaU/YI0
数年前にやたらむくんだ時期があってその時は
カリウムを含む食品を多く摂って乗り越えた覚えが。
713可愛い奥様:2012/05/17(木) 11:44:02.24 ID:XxX7xJn80
>>710さんや皆さんにお聞きしたいのですが、私は49歳で、
先月生理が来ませんでした。もう終わるのだと思います。
時々、首の後ろから耳まで熱くなります。多分血圧が高い方もそんな感じだと
思うのですが、これはやはり更年期障害の一つでしょうか?
714可愛い奥様:2012/05/17(木) 14:46:15.23 ID:h5PwxhU40
>>713
710さんじゃないけど。
私は50歳から生理が間遠くなり始めて、51歳の今もまだたまに生理がくる。
で、その熱くなる感じはたしかに50歳頃からありました。
ホルモン検査でまだ積極的な治療をする程の数値じゃないってことで、
漢方薬を貰っているんだけど、それを飲み始めたら治まりました。

713さんは血圧は測っている?
私はずっと低血圧だったけど(両親も低血圧だった)、去年の冬頃から
上は190、下は100なんて数字が出るようになっちゃった。
冬ということと、更年期による一過性のものだろうって診断で
血圧をコントロールする薬を飲んで様子を見ているところ。
気づかないうちに高血圧になっていないか、気をつけてね
715可愛い奥様:2012/05/17(木) 19:51:11.38 ID:XxX7xJn80
>>714さん ありがとうございます。
血圧は測っていません。病院に行ったときに血圧計が置いてあるので
毎回測りますが特に異常はなかったけれど、首が熱くなった時に測っていないので上がっているのかも
知れませんよね。両親も兄弟も高血圧ではありませんが、更年期による
というのは当てはまりそうな気がします。
日ごろから測らないとわからないかもしれないので、血圧計を買ってみようかと
思います。
良いアドバイスありがとうございました。
716可愛い奥様:2012/05/17(木) 21:23:53.94 ID:+xnY18m50
まあ更年期にさしかかったのなら家庭に1台血圧計はあった方がいいよね
家族で使えるし
717可愛い奥様:2012/05/17(木) 23:11:53.06 ID:0aAq0RkE0
血圧計、2000円代であるよ。ビックカメラで。
718可愛い奥様:2012/05/18(金) 02:20:07.82 ID:OoRJKY8OO
こうして夜中に目がさめるのだけど。
加味逍遥散では不眠はだめだわ。
軽く過呼吸起こしている。
仕事の不安感で。
明日から半夏厚朴湯も飲まなければだめかな。
漢方薬2袋は飲みにくい。
719可愛い奥様:2012/05/18(金) 02:22:37.39 ID:OoRJKY8OO
こんな調子なのでみんざいが怖くて飲めない。
寝れても不安感で悪夢を見そうだ。
720可愛い奥様:2012/05/18(金) 02:28:58.13 ID:OoRJKY8OO
こうしておきて呼吸を整えると、不安感はなくなるが、罪悪感みたいなのがかわりにでる。
苦しいしわ。
721可愛い奥様:2012/05/18(金) 02:43:35.70 ID:jOS6dLX00
>>718
落ち着け。
722可愛い奥様:2012/05/18(金) 07:59:19.56 ID:YEfgf7tvO
ヨガを始めて、今までしてきた深呼吸が浅呼吸だったことを知った。
確かにヨガは自律神経にいいみたいだ。
けど、心が鉛状態で、何をするにも億劫。
ようやく出かける支度終わると、もうレッスンには間に合わない時間。

723可愛い奥様:2012/05/18(金) 10:59:25.52 ID:b6BnFrL60
ヨガとか整体とか、いったあとはスッキリするんだけど
出かけるのがおっくう。
整体は予約制だからなおさら。
724可愛い奥様:2012/05/18(金) 11:41:55.16 ID:ouoAU5jZO
今日こそ整体とか電車に乗ってデパ地下にでも買物に出掛けようと思い立つが、それから10時間位は思考が纏まらず出掛けられない

で、気が付くと日が暮れてる無限ループ

725可愛い奥様:2012/05/18(金) 11:50:33.34 ID:agjbn5Pj0
そういう時って横になってるの?
726可愛い奥様:2012/05/18(金) 12:08:13.87 ID:8yntaFne0
私も不安持ち。安定剤でやり過ごすしかないなあ。
727可愛い奥様:2012/05/18(金) 13:54:04.07 ID:Y1pZhaxa0
先日、突然、尿管結石になり
大きな病院でエコーCTをとった。
CTをみながら先生が結石について解説していくんだが
子宮もついでに写ってて、石灰化?があった。
「子宮も老化してくると、こうやってできてくるんです」
と言われたorz
老化ってわかってることだけど、専門家に指摘されたら
やっぱりショックだったわ。
728可愛い奥様:2012/05/18(金) 14:03:08.10 ID:YEfgf7tvO
心の石灰化が一番堪える…
729可愛い奥様:2012/05/18(金) 14:38:30.83 ID:IqVBgizz0
たまらんな〜(泣)
730可愛い奥様:2012/05/18(金) 14:47:06.65 ID:3SjvNNu+O
>>719
分かるわ
だけど悪夢は単なる夢なんだ
と悪夢に悩まされた私が言ってみる
眠らないと身体がもたないのでわりきって飲んでるよ
731可愛い奥様:2012/05/18(金) 16:02:35.57 ID:KH/Qlirr0
>>725
横になってていつの間にか寝ている、もしくはぼんやりネットしてる。
これではいけないと思いつつだるくて動けない。


732可愛い奥様:2012/05/18(金) 17:50:13.70 ID:QiHBq2910
>>724
私は、今日はさぁ出かけるぞ?と久しぶりに
化粧して、髪をセットし、服を選んで着終わった段階で
出かけるワクワク感を充分堪能してしまって
なんかもう出かけなくてもイイヤって感じになるw
せっかくここまで準備したのにぃ〜って、
こんなんで満足してしまう自分が嫌になるww
733可愛い奥様:2012/05/18(金) 18:04:57.87 ID:8pKVqmfk0
>>731
筋肉があっという間に萎えてしまうので気をつけてね。
一度落ちた筋肉を元に戻すのは大変。
私は、きつく締まったビンの蓋を開けようとふんっと力を入れたら
腕の筋がビシっときて相当焦った。
以来、少しづつ筋力つけようと、無酸素運動を普段の生活に取り入れて
プロテインも飲んでる。
734可愛い奥様:2012/05/18(金) 19:54:08.41 ID:w39g19480
>>732
私は、化粧して髪をセットして服を選んで……と考えると億劫で
おでかけの誘いがあっても断ってしまう。
いかんなあ、こんなんじゃ。
735可愛い奥様:2012/05/18(金) 21:33:00.91 ID:CRlp6G1g0
22になる娘と20の息子の二人が、さすが若い人達だけあって
カラオケが好きなようで、週末になると誘ってくれる。のにッ!!ごめんよ、、、
気力がなくてお断りさせてもらう。
すまん、本当にすみませぬ
736可愛い奥様:2012/05/18(金) 22:59:52.62 ID:YEfgf7tvO
人と一緒に出かける約束すると、その瞬間から、その約束のプレッシャーに押し潰されそうになる。

一人なら、ドタキャンでも迷惑かけなくて済む。


故に、鎖国状態である。
737可愛い奥様:2012/05/19(土) 00:17:38.54 ID:i9Otditl0
>>736
わかる
仕事をしているけど終わると、週末だし、ご飯でも行きますか!って周りは皆、元気

一人娘は大学で側に居ないし、旦那は海外単身赴任
自由なのに気力がない
たまにものすごくさみしい 43才 なんだかもう空っぽ

738可愛い奥様:2012/05/19(土) 06:58:25.24 ID:+dD6BWlAO
うちも主人は天国に赴任したし。
息子は鬱病てずっと家にいる。
大の大人が引きこもりで辛い。
鬱病はよくなりつつあるけど。
辛い。

安心がほしい。
739可愛い奥様:2012/05/19(土) 07:02:24.48 ID:+dD6BWlAO
あまり考えると死にたくなる。
薬を飲んで、あまり考えないようにしているが、
死にたくなる。

ドアノブで首吊りとか簡単に出来るのかなとか考える。

740可愛い奥様:2012/05/19(土) 08:53:38.47 ID:SooOnhNiO
残った人に迷惑かけないよう、あまりにぐちゃぐちゃな身辺をまず整理して、それから自分自身の整理方法を夢想する。
だけど、その身辺整理がそもそも手に付かない。
741可愛い奥様:2012/05/19(土) 10:17:10.76 ID:ZDeofAOz0
>>738
やだ、、、大変じゃない、、、
742可愛い奥様:2012/05/19(土) 15:06:25.78 ID:l3KraBWx0
メラトニンは酷い睡眠障害に効いたわ
743可愛い奥様:2012/05/19(土) 17:56:57.26 ID:6h26LtDf0
考え過ぎて、横になってもドンドン眼が冴えて眠れない時は、ツムラ12番サイコ骨牡蠣湯?だっけかこれが効くよ。不安で眠れない時にも良いです。
744可愛い奥様:2012/05/19(土) 22:43:58.47 ID:GYG0tytJ0
>>736同じだわ〜 その場の流れで約束したらば、もう後悔しまくり
行く寸前まで 断れないか言い訳ばかり考えて寝られなくなってしまう
だから 誰にもメールもしないし、年賀状さえ絶ってしまってる
745可愛い奥様:2012/05/20(日) 00:46:54.78 ID:IHUtnah+0
>>736 >744
お一人様で出かければ自分のペースで好きな時間に出かけられるから気が楽。
約束すると寝坊しないかなとか遅刻しないようにとか
以前なら当たり前だったことがすごくプレッシャーになるんだよね。
自分もメール返信してない友人が何人かいるんだ。すごく申し訳ない。
でも去年から少し前までメール返信しようとすると気分が悪くなって受け付けなかったんだよー
746可愛い奥様:2012/05/20(日) 02:01:57.20 ID:PUNRJUbC0
>>745
寝坊とか遅刻の心配はあまりないけど
プレ更年期で急に当日に体調が悪くならないかがいつも心配
以前は約束の当日、さぁ出かけるぞと
友人と一緒の移動中の交通機関で急に気分悪くなって、
友人にすごく迷惑かけてしまった
だから高いお金が絡む約束とか、わざわざの約束は
行きたくても躊躇してしまう。。
このプレ更年期の症状が本当に恨めしい
旦那やおひとり様ならいつでもドタキャンできるから安心なんだけど
友達だんだん少なくなりそうで不安
747可愛い奥様:2012/05/20(日) 02:27:39.60 ID:tWCR8Nja0
そのドタキャンが怖くて、美容院からも足が遠のいている
ずっと担当してくれていた人が独立しちゃったんだけど、近くだからそこへ行っていたんだが
だんだん繁盛してきて、朝電話して当日にお願いすることができなくなった
数日後の予約になっちゃうと、いけるかどうか不安なんだよ…
748可愛い奥様:2012/05/20(日) 02:40:19.70 ID:ZgE1pcyI0
>>733
うん、もう筋肉がすっかり落ちてしまった。
自転車乗ってもスピードでないし筋肉痛がおきる。
そして太った。
若い頃は太るなんて想像もできなかった。
節制できない、だらしない、女を捨てたオバサンだから太るんだと思っていた。
749可愛い奥様:2012/05/20(日) 02:44:36.76 ID:ZgE1pcyI0
太って着られる服がなくなったので出かけるのが嫌いになった。
あと体調が悪くてダメな日があるから、お出かけの約束とかできなくなった。
歯医者の予約も不安。
750可愛い奥様:2012/05/20(日) 05:19:01.46 ID:p+0OjO5L0
美容院はホットフラッシュ出るからただですら辛い。
首にタオル巻かれてケープで密封された状態で
ふと気が付くと顔から汗がダラダラ
ドライヤーであぶられたらもう死にたくなる。
だから美容院にも、ほんと、行き辛い。
751可愛い奥様:2012/05/20(日) 09:42:34.57 ID:O0xEJE4/0
普通の美容院の長時間に耐えられなくなったので、
プラ○ジュにしたよorz

確かに技術は人によって差が激しいけど、
ストレスが少ないのでもう、他に行けないw
おばあちゃん達に混じって、カットしてもらってます。
752可愛い奥様:2012/05/20(日) 11:19:00.63 ID:U2gAbHHk0
>>736 ,>>744,>>749
何もかも同意だわ〜
なんでこんなにやる気出なくなっちゃったんだろう

更年期の仕業ぢゃ!
753可愛い奥様:2012/05/20(日) 11:39:47.88 ID:nOyBKjYKP
私も美容院で長時間座っているのは耐えられない
白髪染めは自分でやって、パーマもカットも数ヶ月に一回
座ってるだけであんなに疲れるなんて・・・
754可愛い奥様:2012/05/20(日) 13:28:45.70 ID:2dCoI7V30
この土日は大掃除しようと思ってたのに、昨日の朝起きたら
耳の閉塞感&体の脱力感で起き上がれず…耳鼻科に行く元気もなくて一日寝ていた。
脱力感は生理初日のせいかな。しかも前月より周期が早い。生理痛はないけどすごくしんどい。

突発性難聴?は何年かにいっぺんくるんだけど、なんでかな…
ストレスとか疲労が原因っていうけど、くる時はたいていそんなにストレスだったり疲れてたりしてない。
他に何か原因あるんだろか。
この間も早退したばっかで言いにくいけど、明日は耳鼻科行くか…
755可愛い奥様:2012/05/20(日) 13:32:02.12 ID:YYVAgitS0
集中力がない
考えがまとまらない(そんなに複雑なことではないのに)
人との約束はしないようになった
756可愛い奥様:2012/05/20(日) 16:02:23.72 ID:M+7yaxKa0
なんだか、このごろ股関節痛いでこざる
時々ズキンズキンて。オマタおっぴろげても別に痛くないのたが、、、
なんか、コワイわあ
757可愛い奥様:2012/05/20(日) 17:38:37.70 ID:p+0OjO5L0
なんかの拍子に靭帯がピキーッとか行くんだよね
気をつけてね
758可愛い奥様:2012/05/20(日) 17:43:44.96 ID:0VTdeuI00
おお、私も股関節が痛い…左脚が組めない。整骨院に行っていいのか良くわからない。
759可愛い奥様:2012/05/20(日) 20:22:28.30 ID:jdzdl+q50
>>754ムクミはない? 私はアンパンマン位顔や身体がむくむ事が多くなった頃
突発難聴繰り返して 現在高度難聴状態 @51なのに・・・
首のコリやむくみがあるなら 病院に行って欲しいよ 
出掛けたくなくても 踏ん張って行ってきて 聞こえなくなるの凄く辛いよ
760可愛い奥様:2012/05/20(日) 20:48:52.97 ID:4Yh1L836O
この10日くらい、下っ腹が臨月のように、スイカのようにパンパンに膨らんでしまって、便秘症だから毎日便秘薬飲んで出してるのに、何だろうこれは…?
って考えているうちに、ふと、ああ、この中には哀しみが詰まっているんだ、って思ったの。
そうしたら、翌日からすーっと腫れが退いてきたの。

気付いて欲しかったのかな?キチンと労って欲しかったのかな、自分。
761可愛い奥様:2012/05/20(日) 20:48:59.19 ID:5Ym8gpdFO
>>753
美容院へ行って、このあとどこかへ出掛けるんですか?とか、今日は朝から何してたんですか?とか美容師に聞かれるのが辛い
いつも正直に更年期だからボーっとしてたって答えるけど、それも辛い
762754:2012/05/20(日) 21:00:43.30 ID:2dCoI7V30
>>759
ありがとう。
ムクミはないんだけど、昔から舌のふちに歯の痕がついてデコボコしてるから
水分代謝が悪いみたい。
夕方、食料がないから仕方なく買い物に行ったら、耳鳴りがひどくて周りの音が聞き取りにくくて困った。
体が少し楽になってきたから、明日は耳鼻科行きます。
職場できっと何か言われるだろうけど、耳が聞こえないと仕事にならないもんね。
763可愛い奥様:2012/05/21(月) 05:08:37.37 ID:4QLVVqOu0
>>746
私も友達と約束出来なくなった。
友達からはもうメールこなくなったよorz。
764可愛い奥様:2012/05/21(月) 10:13:36.24 ID:MkqCjDJMO
朝の家事終了後眠くなってしまう
夕方までまただらだらだわ
765可愛い奥様:2012/05/21(月) 15:17:47.12 ID:Rab3ye150
入眠はインデラルかマイスリーでできるんだけど、
深く眠るってのがなかなかできない。
アタラックスを一応貰ってるんだけど、あんまり効かないわ。
中高の頃は寝てばっかりいたのに自分w
766可愛い奥様:2012/05/21(月) 15:32:38.21 ID:VBA3TuknP
グリシンはどうですか?
767可愛い奥様:2012/05/21(月) 16:28:27.71 ID:Rab3ye150
初めて聞いた。サプリメントなんだね。
これやメラトニンをかぽかぽ飲んでみるかな。
長く寝てるのに(時間はたっぷり取ってる)寝た気がしなくて。
768可愛い奥様:2012/05/21(月) 18:40:41.46 ID:zPpMz2Qb0
心療内科で出してくれた、セルシンだと夜中に目が覚めてしまう。
3時間くらいは寝れるけど、それからはずっと起きてる。だから昼間ダルー,,.
769可愛い奥様:2012/05/21(月) 19:59:55.88 ID:MW7A7T4x0
眠剤はアモバンを処方してもらっている。
コテっと眠れるし、翌日まで残らない。

今年になって、急に肌が荒れるようになった。
皮膚科に行ったらストレスも関係あるみたい。
770可愛い奥様:2012/05/22(火) 02:00:24.29 ID:i4Lw/Osw0
>>768
それ抗不安剤(安定剤)だから、それで眠るのは無理じゃない?
眠気があるけど心配事や悩みで眠れないとかならごめんね。
771可愛い奥様:2012/05/22(火) 09:30:10.76 ID:6R+6dUdG0
>>769
アモバン、医者にきいてみます。
ありがとう。
>>770
ありがとう。不安感があるって医者に話したからセルシンだけなんだね。
眠れる薬ももらったほうが、楽だよね。
家族が、夜中1時に仕事行く息子と朝7時半に仕事行く娘がいて、眠れる薬でちゃんと起きられるかな、、、
今日こらから、病院だから聞いてきますね。
本当にありがとう。
772可愛い奥様:2012/05/22(火) 09:35:17.94 ID:qpQiWKps0
メキシコの女市長
http://blog-imgs-44.fc2.com/n/e/w/news020/Maria-Santos-10.jpg
http://blog-imgs-44.fc2.com/n/e/w/news020/fa03f7d60.jpg
http://blog-imgs-44.fc2.com/n/e/w/news020/3b37b0a20.jpg

これまで3度もギャングの銃撃を浴びており、満身創痍
ダムダム弾で内蔵破壊されて、人工肛門を付けた体を公開した。
すでに家族は皆殺しにされて、夫も子もいない
それでも市長の座に踏みとどまって、死ぬまで戦うことをTVで宣言した
773可愛い奥様:2012/05/22(火) 10:00:00.83 ID:lZMLS/za0
まあ、すごい
774可愛い奥様:2012/05/22(火) 12:57:30.80 ID:wb/LFRpm0
寝つき良くするように寝る前にデパス1錠か2錠飲んでる
すーっと眠りに入れるよ
抗うつ剤も飲んでいたけど効き目感じれなかったから飲むのやめた
そしたらいつもぼーーっとしてた頭が霧が晴れるようにスッキリ。
増え続けてた体重も止まったよ。
デパスは2錠では次の日眠気が残ることも。
775可愛い奥様:2012/05/22(火) 16:38:50.47 ID:TG/4JEKU0
私も寝る前にデパス飲んでる 筋弛緩剤だから ついでにストレッチもするよ
PCやり過ぎて胸や鎖骨が痛いのか 五十肩で痛いのか 
布団の中でポールに寝るの 胸を開いてストレッチ ゆらゆら揺らして伸ばしてる間に
知らないうちに眠ってるよ デパス飲まない時より飲んだ時の方が痛くなく伸びるね
776可愛い奥様:2012/05/22(火) 18:14:26.09 ID:zGJkjDIt0
>>746
一緒、一緒!!
私も以前、友人と一緒に出かけた時に電車内で動悸ノボセが始まってしまい
迷惑をかけてしまって以来、怖くて仕方ない。
777可愛い奥様:2012/05/23(水) 02:29:02.18 ID:2897SsD4O
朝ごはんの後にソラナックス飲んだら、電池の切れかかったロボットになった気分。


メランコリーはぶっ飛んで、無表情に、とりあえず、今日のスケジュールに取りかかれた。


ぬくもりはないけど、画期的だ!


今からは、ハルシオンで落として、ベンザリンで睡眠継続させる。

ベンザリンは、夢がナイスでお気に入り。





因みに、中島らもも、この組み合わせだったと知り、軽く驚いた。

だが、私は、精神薬とアルコールはカクテルさせないと決めている。

お酒より、薬を飲んだ自分の方が哲学的で、お気に入り。
778可愛い奥様:2012/05/23(水) 03:55:28.76 ID:9scNb+XeO
ホルモンの量って、測ってくださいとこっちから言わないと測ってくれないのかな?
ここを読んでると、たまにホルモンの量が少ないとか書いてあるから、
婦人科に行けば勝手に血液検査に入ってるもんだと思ってました。
この前婦人科で血液検査したけど何も言われなくて、
あれ?と思いました。
779可愛い奥様:2012/05/23(水) 04:32:44.58 ID:bP1rZfC20
>>777
ブログ並みの改行で2ちゃんにレスするのもお気に入りなのね。
このスレよりもっとほかに、お似合いのスレがありそうね。
780可愛い奥様:2012/05/23(水) 05:24:14.08 ID:n5W9fIxW0
>>778
言わないと、勝手には測ってくれませんね。
または、医師の方から「測ってみましょう」みたいに一言ことわりがあってから検査。
だって、ホルモン量の低下は、更年期世代なら「病気」じゃないもんね。
781可愛い奥様:2012/05/23(水) 07:22:04.25 ID:9scNb+XeO
>>780
ありがとうございます。
自分から言わないとダメなんですね。
恥ずかしながら、全然知りませんでした。
それから、更年期世代ではホルモンの量低下は病気ではない!
そうですね、そうですよね!
目から鱗でした。
ありがとうございました。
今度自分から言います。
782可愛い奥様:2012/05/23(水) 10:41:46.79 ID:qE3iW1+u0
>>777
ブログやりな、ブログ。
ここの使い方間違ってるよ
783可愛い奥様:2012/05/23(水) 10:50:41.94 ID:55LBKiOB0
>>772
なんか凄過ぎて言葉もないわ。
784可愛い奥様:2012/05/23(水) 10:50:46.80 ID:tb6Z6AdOP
>>777は更年期というより鬱病?
更年期の人が一般的に飲んでいる薬じゃないからね
785可愛い奥様:2012/05/23(水) 12:26:15.49 ID:2897SsD4O
元々の鬱病持ちが、更年期独特の症状に困惑しても、更年期奥様スレの敷居はスカイツリーのように高かったみたいだ。
でも、鬱持ちは更年期キツい確率高いって、どこぞで読んだぞ、つい最近の新聞で。(あちこち流し読みしてるから、特定出来なくて信憑性無いだろうけど)

とにかく、健全な更年期奥様方々には、気分悪くさせたみたいで悪かった。

イヤミじゃないよ、更年期なだけ。
皆々様がそれぞれのタイミングで、この気持ち悪いトンネルをいつの間にか抜けていけるように祈ってます。
786可愛い奥様:2012/05/23(水) 12:45:59.09 ID:zfRG1qa40
携帯から乙ですた
書き方とかがアレなのよ
まずはROMから始めましょうね
787可愛い奥様:2012/05/23(水) 14:06:00.07 ID:FH20NydM0
心療内科通ってるんだけど、
女医だと患者に対する目線と言うより
同性を見る目で見られない?
男の医者だとワンクッションおいて客観的に話聞いてくれる感じが
女医は「何甘えてんの」って顔。
「楽しかった事も楽しいと思えなくなって」と言うと
「楽しい事って何?」とか聞かれ
「普通楽しい事なんてそんなないわよ」だって…
体調も悪くて気持ち塞ぐのから脱け出せないのが苦しいから
通ってるのに
本当に精神科の医者か?と思ってしまった
788可愛い奥様:2012/05/23(水) 14:15:35.66 ID:y5Ibgpkc0
>>787
暗に"もう来なくていいよ"って言ってる気がする

そこしか通える病院が無いわけじゃないよね
自分が通いやすい病院に変えたらどうだろ?
789可愛い奥様:2012/05/23(水) 14:54:39.78 ID:gIqQlezd0
女医はきついってスレをどこかで見たことあるわw
昔だから今もあるかわからないけど。
産婦人科だけど、イライラしている女医とか確かにいたわ。
790可愛い奥様:2012/05/23(水) 15:06:26.63 ID:W7v8Cui70
すべての女医さんがそうじゃないと思うけど
女医はキツイよ 婦人科に限らず、何科でもね
同じ女性なのになんなんだろうね?
更年期かしらw
791可愛い奥様:2012/05/23(水) 15:08:42.99 ID:lhE9uOlS0
キツイ女じゃないと、男ばかりの医局でやっていけないからじゃないかな
792可愛い奥様:2012/05/23(水) 15:09:02.34 ID:gIqQlezd0
何ヶ月が続いた動悸や頻脈が今日はない。
これがこんなに楽なことだなんてー!
ずっと薬飲んでたからそれが残ってるだけかもしれないけど、楽だ。
793可愛い奥様:2012/05/23(水) 15:11:59.10 ID:55LBKiOB0
産婦人科の女医は酷かった。
若いころの話だが、やはり若い故に抵抗があり、女医さんの病院を探しわざわざ診察を受けたのに、
別々の時期に行った2軒とも酷かったわ。

1軒目は完全に中絶目的で来たかのように決めつけられて、もう何が何だか。
確かに山の上にひっそりとあって、待合室には誰もいないし少し暗いし。怖かった。

2軒目は受付に保険証出すなり、早く入って、早く台に乗って、早くして!どうしたの?妊娠したの?と
矢継ぎ早に聞かれていい加減頭にきて、診察を受けるの断った。
やはりここも待合室には誰もいなくて、普通の家政婦みたいなオバサンふたりが診ようとしてた。
普段着だったし、驚いたわ。

いずれもその後に行った普通の男性医師の婦人科では親切丁寧で良かった。
今思うのは男の人のほうが、マッサージやシャンプーなども含めて扱い方が優しいと思うわ。
794可愛い奥様:2012/05/23(水) 15:19:14.27 ID:o1JlY1Sq0
>>793
うわー大変な思いしたね。
私なら大喧嘩してるね、絶対
795可愛い奥様:2012/05/23(水) 15:34:55.63 ID:NP9d2Jbt0
そういや手術前の自己貯血で研修医の女医に
ヤられたわ。私の腕が失敗続きで血だらけのあざだらけになっても
絶対意地張って自分でやりとおそうとしたんだけど
看護師がさすがに止めてくれたわ。
796可愛い奥様:2012/05/23(水) 16:56:36.35 ID:FgvTn0Sf0
まあ性別というより適性の問題なのかもしれない

実は私も一度だけ女医さんで嫌な目にあったわ
予約が取り辛い女医さんの個人病院(前に筋腫で受診あり)
たまたま都合が良いある曜日だけ予約が空いてて
(その曜日担当はもう1人の女医さんらしいけど)兎に角
郊外から街中の病院まで行って相談始めたら
「更年期?そんなの時期が来れば治まるでしょ!何をして貰いたいの?」って
「更年期も治療で緩和できるよ病院へ行こう!」キャンペーン絶賛中な世の中で
何故???
こちらも「女医さんなら分ってくれるかも」って期待してるだけになぁ
そんなんで診察代取られたわ
797可愛い奥様:2012/05/23(水) 17:50:43.75 ID:o1JlY1Sq0
>>796
なにそれ!?すっごい腹立つね
なんか、言ってやればよかったのに!
みんな、優しいね。
私じゃ黙ってらんないわ
798可愛い奥様:2012/05/23(水) 18:19:41.83 ID:b4DKixj7O
医者だから人格が優れてるって訳じゃないんだよ。

男でも女でも酷いのは酷い。
799可愛い奥様:2012/05/23(水) 18:46:24.98 ID:FgvTn0Sf0
>>797
優しいわけじゃない
すかさず反論できない・・・だけ・・・
800可愛い奥様:2012/05/23(水) 19:32:47.63 ID:o1JlY1Sq0
私、すぐカッとなるから家族にもたまに怒られるんだけど、
余りにも理不尽な仕打ち受けると我慢できなくなる、というかコントロールできなくなってしまう。だけど二、三年前よりかなり我慢できるようになった(つもり)
大人しくて、弱そうで言い返せない人見たら、身内他人関係ない。
代わりに文句言ってしまう。まわりはドン引きだろうけど
801可愛い奥様:2012/05/23(水) 19:49:33.25 ID:gIqQlezd0
800に付いていきたい。ワン。
802可愛い奥様:2012/05/23(水) 21:30:53.67 ID:2SfXNoC70
>>796
どこの病院?
なに、その応対!?

実は今、筋腫で婦人科にかかってるけど、
先生(男)の対応がそっけなく感じてしまい、
転院しようか悩み中。
女医さんがいいのかなあと考えていたので、
この流れはちょっとショックだ。
803可愛い奥様:2012/05/23(水) 22:37:21.12 ID:7yh1+8/O0
私も疲れやすかったり火照ったりが酷かったので女医のいる病院に行ったけど、
対応最悪だったな。
生理が来てるんなら更年期じゃないから!の一点張り。
何か分からないから相談に来てるのに…。
そこ、内科もある総合病院なんだから、婦人科的な問題ないなら内科に回してくれれば良いのにそれもなし。
診察券握り潰して捨てたわ。

その足で男性の婦人科医のいる病院に行って、結局更年期ではないけどPMSと診断されて、漢方飲み始めて今は元気。
804可愛い奥様:2012/05/23(水) 22:44:48.96 ID:xYG+xsJ0i
「その場で貰った診察券握りつぶして、すぐ捨ててやったぜえ、ワイルドだろお」
805可愛い奥様:2012/05/24(木) 00:12:48.61 ID:WMgRua340
うちの会社の健康診断は毎日数人ずつ交代で健診専門のクリニックに行くんだけど
婦人科健診でわざわざ女医さんの曜日を希望して受けた数人が
すごくやり方が乱暴でその日一日中痛かったって口を揃えて怒ってた。
私は女医さんの曜日じゃなかったんで特に酷い痛みもなく、無事終了。
その他にも、医師が何人もいる歯医者さんで女医さんに当たるとなんか不親切で怖かったりしたし、
そんな経験が幾つかあってあんまり女医さんにはいい印象がないわ。
同性には厳しくなるのかな。
806可愛い奥様:2012/05/24(木) 00:48:05.56 ID:khLX3H1L0
女医さん、小児科と耳鼻咽喉科と神経科でお世話になったけれど
3人ともいい先生だった。
単に運が良かっただけだし更年期関係ないけど
女医さんも色々と言うことで。

20度を超えると滝汗と激冷えのループなので
そろそろ婦人科の助けを借りるべきか迷い中。
807可愛い奥様:2012/05/24(木) 08:05:30.66 ID:uC+pJNCnO
交通の便が良いので、テレビの取材も受けてた女医に見てもらった事あるけど更年期の相談も内診も雑で痛かったわ
金儲けしか頭にないみたいでピルを求める若い子で一杯だった
他の病院でも女医に見てもらった事あるけど、面倒くさそうにされた
テレビとか口コミもいい加減
これじゃ更年期相談とか癌検診に消極的になるはずだよ
808可愛い奥様:2012/05/24(木) 10:01:56.42 ID:+8gsp1NjO
うちの主人の癌手術をした男の外科医。
私がお礼を言ってた間。
ずっと窓ガラスに映る自分の髪型なおしてた。
しにたい。

更年期障害でいった婦人科の女医。
ホルモン療法で、癌の発生率の話になって、先生出してきた資料がわからないみたいに言ったら。
私は鬱病だろうから、そういう病院いけといわれたよ。
おかげで、医者に対する不信感半端ないよ私は。

809可愛い奥様:2012/05/24(木) 11:16:07.50 ID:pQid1o470
>>808
よく言われるけど、今は「医者は仁術」じゃなくて、算術だから、ヘンな医者はたくさんいる。
近所にとても温厚で、「好々爺」って感じがピッタリのお爺さんがいるんだけど、
病院へいって、若い女医が早口で聞き取れないので、ききかえしたらドナられたって。

お爺さん、そんな扱いをうけたことがないので、ションボリしていたよ。
くっそー、EQ(精神的成熟度)の低い、バカ女医め!
810可愛い奥様:2012/05/24(木) 11:16:38.17 ID:IyF6O6bM0
ひどい目にあった、病院とアホな医者をここで晒してしまえばいい。
絶対、他の人も嫌な思いしてるに違いない。全く腹立つわ!!
みんな身体辛くて医者にわざわざ行くのに、許せない!!!
811可愛い奥様:2012/05/24(木) 11:44:15.24 ID:bjBKyhTjP
許しましょう
812可愛い奥様:2012/05/24(木) 11:48:42.51 ID:sp05qSLGP
最初に行った更年期外来の女医が酷い対応だった
週三回だけそこの産婦人科に来ている女医

更年期?生理の周期は?
25日になったり、35日以上こなかったりと
答えたら正常の範囲じゃない!
で、何してもらいたいの?何しに来たの?

これだよ
何も話す気しなくなった

813可愛い奥様:2012/05/24(木) 12:42:55.50 ID:h/tPyss6O
天気がいいから靴洗ったり、カーテン洗ったりしたいのに、ヤル気にならない。ただただ眠い。
最近、飲食店でパート始めたけど、店長からいじめみたいなことをされ一ヶ月もたたないうちに辞めた。
買い物いくのも面倒。
生理は3日で終わってしまった。41才ですが、更年期ですかね?
814可愛い奥様:2012/05/24(木) 12:48:37.46 ID:Z+cLXeqd0
そういえば、健保組合の人間ドックで受けた女医の検診も酷かったなー。
年齢的にはまだまだ若そう…とはいえ30代かいっても40代だと思うけど。
なんだか物凄く雑。器具の入れ方や入れるときになにも言わなかったり、
消毒液?をぶっかける感じだったり、ちょっとした質問に対し答えず小馬鹿にした態度だったり。
こんなことやりたくねーみたいな。だったらやるなよと。

なんというか腕が確かな医者なら多少言葉が悪いとか、性格に難があっても耐えられるけど、
普通の検診や治療程度で悪い態度とられると本当に頭にくるわー。
確かアンケートに書いてやったはずなんだけど。その後行ってないからどうなってるのか分からないや。
施設の職員は物凄く丁寧だしお昼御飯も美味しいのに、肝心の医師が馬鹿だと行く気なくなるわ。
815可愛い奥様:2012/05/24(木) 13:00:30.85 ID:IyF6O6bM0
>>813
更年期というより、かなりストレスかかってるんじゃないの?
何でイジメられたの?大人になってまさか、イジメに合うなんてかなり精神的にくるしさ、まあ辞めて正解だね。
816可愛い奥様:2012/05/24(木) 13:05:55.19 ID:d0Cl0pEt0
>>814
「はあ?!」つってブチ切れてやればよかったのに!
そういう時こそ、普段のストレス発散させれぱスッキリするのにぃ!!
817可愛い奥様:2012/05/24(木) 13:13:17.09 ID:Z+cLXeqd0
>>816
本当は怒ってもいいと思うことも、女医に限らず日常生活でもたまにあるんだけど、
なんというか歳を追うごとに気弱になってしまったというか…。
ただ、夫には怒るw 昨日もちょっと怒ってやった。これがたぶん私のストレス発散法w
818可愛い奥様:2012/05/24(木) 13:15:58.25 ID:R2w9Bl/M0
>>805
女の歯医者は自分も外ればっかり。
しかも本当に酷い医者だった。対応がどうとかのレベルじゃなく。
1度はボーっとしてて、上の歯にドリルが当たって削られた。
今でもそこが削れてる。
あと物の加工するのに普通は口の外でするのに、中でやって
口の中が粉クズだらけで喉が酷い痛みとか。
そんなことが面倒だと思うなら
歯医者やめればいいのにと思った。
前者はまだ歯医者続けてるみたいでびっくり。
819可愛い奥様:2012/05/24(木) 13:35:08.61 ID:YfYUiWNR0
もともと社交的な人でも更年期は人と会うのおっくうになったりするのかな〜。
私はもともと人と接するのが苦手だったんだけど40過ぎてからよりいっそう
苦手になって来た。人と会わなくてすむ仕事だからなんとかやっていけるけど。
犬の相手をしてる時はほんとうに癒される。
820可愛い奥様:2012/05/24(木) 13:36:43.18 ID:+ciWYQnl0
>>818
前通ってた歯医者がそれ
助手にぎゃあぎゃあ言うから気疲れが半端なかった
毎回違う助手と母親みたいなのがいて、
休日、ボルボに母親と犬載せて出かけるとこ、見かける

むなしい人生なんだろうな 自分も似たようなものだけど
821可愛い奥様:2012/05/24(木) 13:56:33.98 ID:pQid1o470

>>810
おっ、グッド・アイディア!!
許してたら、医者の質が下がるばかりだ。

809のお爺さんの行った病院
★立川相互病院(共産党の病院)
  ↑
お爺さんは紹介されたから行ったけど、「ここに行くと金だけとられてコロされる」
と言う人もいる。

822可愛い奥様:2012/05/24(木) 14:38:46.93 ID:WNMYicY+0
女医のが意地悪が多いとは思う
やっぱり自分に無い部分を診るから男性医師は
優しいというか、ちょっとおっかなびっくり。
以前、プライベートで知り合った婦人科男性医師に
聞いたら、病気や妊婦ばっかりだからスケベ心なんて
起こすわけ無いって言ってて笑った
823可愛い奥様:2012/05/24(木) 14:51:25.18 ID:6fLRTFNa0
がん検診なんかで胸をえらいいきおいで鷲掴みにするけど
ああいうのはヘンな気にならないんだろうか
こっちはひたすら恥ずかしいんだけど
(一応看護婦さんが後ろで見てるし)
824813:2012/05/24(木) 15:28:06.84 ID:h/tPyss6O
>>815
レスありがとうございます。本当、この年になっていじめにあうとは思いませんでした。
理由は店長の思うように動かなかったから、だと思います。
さっきも夢に見てしまいました。もう辞めたのに。 もう働くのが怖い…
825可愛い奥様:2012/05/24(木) 18:08:44.83 ID:uC+pJNCnO
>>824
今はパワハラとかモラハラ多いから気にしない気にしない

特にこの年代を雇ってくれる職場はドキュン率高い

ほんとは若い子を雇いたいんだろうけど、若い子はすぐ辞めちゃうからね
いじめられたり、嫌な目にあったら、辞めます!ってブチ切れて新しい職場捜す方がいいよ
826可愛い奥様:2012/05/24(木) 18:29:29.45 ID:h/tPyss6O
>>825
ありがとうございます。その人が店長になってから沢山の人が辞めているそうです。
あー、やっぱり…という感じです。
職人気質な俺、カッコイイ!!と思っているようです。もう二度と関わりたくないです。
潰れてしまえとさえ思います。

ミント系ガムを噛んだらちょっと頭がスッキリしました。
827可愛い奥様:2012/05/25(金) 06:06:11.65 ID:3slW2dS/O
更年期というより鬱病に近いかもしれない。
ただでさえ太ったのに鬱の薬を飲んだら更に太るに違いないから飲まない。
55歳くらいになったらスッキリするのかな。
まだ10年あるわ長いよ…
828可愛い奥様:2012/05/25(金) 08:57:41.06 ID:RApuShg10
>>827
あら、同じ歳だね。
私はあと10年も生きるのはしんどいぜよ
829可愛い奥様:2012/05/25(金) 12:14:53.71 ID:KG91hL3S0
あらやだw 827さんと828さん同い年だわw
なんか少し嬉しい。

私は40歳になるのが嫌で嫌で、40歳の1年間は心身ともにしんどかった。
で、今5年経つけど、精神は安定してきたみたいなんだけど、体がポンコツよ。
でもって最近は自分ちの住所すら忘れるほどのヤバさ加減。
これは睡眠不足が一番の原因だと思う。もう毎日眠くて。でもどうしてか眠れないんだよね。
眠りが浅くて遅く寝ても5時前に目が覚めてまた眠れない。
今後は夫婦別寝にして十分睡眠がとれるようにしたい。睡眠は大切だね。
若いころは寝るのが勿体なくって、それでも身体はついていってたのにさ。

そういえば先日ホットフラッシュと思う症状に初めてなったよ。
めまいや滝汗、関節痛などはずっとあるんだけど。
もう暑くて暑くて火だるまというか、体の芯が暑くて、でも汗は出ないの。なんか怖いわ。
830可愛い奥様:2012/05/25(金) 12:52:56.46 ID:RApuShg10
頑張れ45歳!!と、気合い入れたものの
3分後には布団の上ですが
831可愛い奥様:2012/05/25(金) 13:25:19.58 ID:eWhpKYsK0
36歳だけど…。
もう、ホットフラッシュの症状が出てるよ。
832可愛い奥様:2012/05/25(金) 16:08:23.20 ID:XaMGxvFX0
プレ更年期か…。とはいえ、いくらなんでも早すぎでは。
お医者さんにゴー

膝と足首の関節痛がひどくなってきた。コンドロイチンとかグルコサミンとか
色々あるけど、サプリ飲んで利いた方いる?
833可愛い奥様:2012/05/25(金) 19:49:25.29 ID:vw/XvUJ80
30で更年期になったという人がいる
いくらなんで早すぎじゃねーか
まともなもん食えよ、といってやりたい
834可愛い奥様:2012/05/25(金) 19:59:30.66 ID:RApuShg10
みんな大変だなあ
無理すんなよー大事な身体なんだからさっ!
835可愛い奥様:2012/05/25(金) 21:20:46.61 ID:kfZH4E220
>まともなもん食えよ、といってやりたい

遺伝とか体質だけでなく、やっぱり不摂生とか影響あるのかな?
836可愛い奥様:2012/05/25(金) 22:38:00.00 ID:vRy6CCgS0
>>832
以前は愛飲していて「効いてる」と思っていたけれど
整形で「その成分がそのまま患部に行くわけじゃなしpgr」と言われて
「そりゃそーだ」とあっさり納得して止めた。
今特に不便は無いけれど、当時と生活環境が全く違うので比較は出来ない。
837可愛い奥様:2012/05/25(金) 23:06:25.15 ID:AmPXHZPn0
あーもう!月のものが月のものでない!@48才

2週間まるまる続いたと思ったら、間一週間しか経ってないのにもうまた始まったよ。
その一週間の間に排卵出血みたいなのがあったし。

クラクラするけど、血液検査では貧血じゃないって。
ずっと結構な量なのに・・・


838可愛い奥様:2012/05/26(土) 07:52:35.73 ID:pzng1ADw0
>>832
フラコラというコラーゲンのドリンク飲んで効いた。
>>836さんのいうように、患部やお肌など
効いてほしいところにそのままの形で行くわけではないんだろうけれど、
バスのステップ降りたときの足首の痛みとか肘の痛みとか即効でなくなった。
大量に飲めばそれなりに効果あると思う。
839可愛い奥様:2012/05/26(土) 08:43:53.12 ID:pbCosbBT0
最近、孤独感が強く襲ってくる。旦那はいても子供もいないし友達もほとんどいない。
人と接するのはわずらわしいと思うくせに、孤独になるのも辛い。
なんとも矛盾しているのである。皆さんはどう?更年期のせいもあり?
@46才
840可愛い奥様:2012/05/26(土) 09:57:33.92 ID:RTg8UVfH0
>>839
同じ状況。
好きな人たちだけとお付き合いしてる。細々と。
あと、猫と花のお世話で忙しい。でも癒されるわ。

一日気分良く、機嫌よく過ごすことが目標。

841可愛い奥様:2012/05/26(土) 10:01:17.51 ID:nI4LWjSu0
土踏まずのあたりの筋がピーンと痛いので
五十肩のついでに診てもらったら
大人の偏平足とかなんとかになりかけだった。
危ない危ない
842可愛い奥様:2012/05/26(土) 10:07:03.47 ID:SR5i6cNU0
福田和子w
843可愛い奥様:2012/05/26(土) 11:50:43.05 ID:BjegBtT50
心臓にくるようになったんでインデラル処方して貰ってるのだけど、
これを飲むと横になっていないとしんどいのが困る。
家に病人がいるので尚。これが気持ち的にもとてもつらい。
844可愛い奥様:2012/05/26(土) 12:12:30.47 ID:lRSMsQxG0
>>836
そんな説明であっさり納得しちゃったら
全ての経口薬が意味なくなるだろw
845可愛い奥様:2012/05/26(土) 14:14:44.95 ID:z2BYFoup0
>>839
同じ。
フルタイムで働いてるくせに、この孤独感。
リタイヤの4文字が浮かんでは、消える(カネコマなので)。
846可愛い奥様:2012/05/27(日) 22:00:24.93 ID:x5IfdBRuO
孤独感は子供の頃よりありましたので、
特になにも。

私の境遇わかる人のほうがいないわ。
847可愛い奥様:2012/05/27(日) 22:18:48.59 ID:H9e+RNIv0
子供の学費稼ぎにパートへ出始めたんだけど、毎日が緊張の連続で、
何かある度に周りの人が引くほど汗が噴き出てる。
朝礼中、額や髪から汗が滴って床に落ちる程。
室温が高い職場な事もあって、これからの季節がひたすら不安。

ホットフラッシュ対策、何か有効なアイテムないですか?
汗が出るのは、もうあきらめてる。
でも首からタオルかけて仕事するわけにもいかないし。
吸汗防臭なんかの優れものあったら、ぜひご教授ください。
848可愛い奥様:2012/05/27(日) 22:25:25.13 ID:9k5D+JG60
旦那と犬猫がいれば充分。
両親、妹も私の性分理解して放置してくれてるのがありがたい。
仕事はフルタイムでしてるけど、必要な事以外は話さない。
これも職場の人達がよくわかってくれてるんだなぁ。
言葉では言わないけど、とっても感謝してる。
849可愛い奥様:2012/05/27(日) 23:08:13.11 ID:rfxdaL2U0
毎日しんどい
騙し騙し仕事いってるけどもう辞めたい
でも辞めても体調が悪いのは一緒かなぁ
下痢とのぼせと汗が辛い
気持ちも沈んでいるし
850可愛い奥様:2012/05/27(日) 23:13:18.13 ID:I93otSF2P
同じく毎日しんどいです
気持ちも沈んでいるし、身体もだるい
睡眠導入剤飲まないと眠れない
そんな状態だから友人と会うのも億劫
なのに寂しい

考えもまとまらないし集中力もないから
本を読むのも面倒くさくなってきた
851可愛い奥様:2012/05/28(月) 00:49:01.52 ID:yj2hZZiU0
無理して働いてる人多いんだなあ。生保費3兆超えてるのに。
852可愛い奥様:2012/05/28(月) 06:51:21.91 ID:TH0Mcm+uO
休みたいな。
ゆっくり休みたい。

回りの動きにあわせられない。
853可愛い奥様:2012/05/28(月) 12:24:10.28 ID:Mz47urkmO
>>847 HRTに抵抗がなければ… ホットフラッシュには 本当に効き目があるよ。
854可愛い奥様:2012/05/28(月) 14:52:13.79 ID:6ElL01DG0
ここ最近、更年期の症状がほとんど出なくなり、活動量も増え
いい調子やん!と思ってたら、ふとしたことで足を骨折してしまった。
ギプスをはめ、不自由な生活・・・自宅にこもりがち。
好きなように動けなくなり、ストレスもたまり
また更年期復活w 家族に当たりまくり。
皆様も怪我をなさいませんように・・・
855可愛い奥様:2012/05/28(月) 15:08:10.96 ID:lz13C6Cl0
>>854
お大事にね。
ゆっくりお休みしなさいってことだと思ってのんびり過ごしてね。
とはいえ不自由だろうなー。手伝いに行きたいよー
856可愛い奥様:2012/05/28(月) 16:37:27.05 ID:/1AjaO+S0
>>855
ありがとう。
ここ数ヶ月、精神安定剤を飲まなくても
全然快調だったのに。。。
ここ数日、動悸もするしイライラして感情が抑えられないので
また安定剤のお世話になってます。
ギプスで電車にのって仕事に行くのが辛いわ・・・
857可愛い奥様:2012/05/28(月) 16:39:45.52 ID:q6mV+isJ0
お大事に・・
858可愛い奥様:2012/05/28(月) 16:50:59.65 ID:Ss0rC58S0
カルシウム不足では?
更年期の乗り切り方で骨密度がガクンと落ちることが多いから
ほんのちょっとしたことで骨折する人って多いと思う。
ミネラル不足を甘く考えちゃいかんと思う。
859可愛い奥様:2012/05/28(月) 17:36:46.82 ID:j+YXvp/6O
明け方に必ず目が覚める。心臓辺りが嫌な胸騒ぎみたいで不愉快。気分の落ち込みも激しい。今日は目を開けた瞬間、どうしてこうなっちゃったんだろーて大声出してびっくりした
860可愛い奥様:2012/05/28(月) 17:40:58.65 ID:IRpvoahL0
みんな、かわいそう。
しんどいんだね。あー誰かの役に立ちたいわよ私はッッ!!
861可愛い奥様:2012/05/28(月) 18:43:34.69 ID:FxhVABf70
参考にしたいから、任意でいいので
年齢を書いてくれたら非常に助かりますデス。。
862可愛い奥様:2012/05/28(月) 20:53:42.22 ID:IRpvoahL0
>>860だけど、45です。

863可愛い奥様:2012/05/28(月) 21:39:08.74 ID:ltKAu0O50
自分もホットフラッシュがあってめまいも凄いけど
昔から自律神経失調症で、小学生の頃から同じ様な症状があった
なので更年期かどうなのか分からないorz @44歳と1ケ月
864可愛い奥様:2012/05/28(月) 22:20:57.31 ID:sbIf5DGBi
生理なんて、もう何周期とかわからないけど、来月4日が一応生理予定日。
いま、8日前なんだけど少し出血してる。
30代とかなら早めにきたのかい?って感じだったけど44になると、わからなくなってくる。
セルシンて、抗不安薬飲んでるんだけとど出血しやすいのかな、、、


865可愛い奥様:2012/05/28(月) 22:54:34.05 ID:yM08AHPl0
今年50才になる昭和37年生まれ。
もう2、3年前から手に負えない肌荒れや乾燥、とにかく眠い、
疲れやすい等の症状はあったけど
とりあえず生理は24〜5日から30日以内でまあ規則的に毎月あった。

だけどここ半年くらい、20日余りで来る月と50日ほどで来る月が
それこそ替りばんこにやってくるようになってきた。
こうして閉経にむかっていくんだなぁとしみじみ思ってる
866可愛い奥様:2012/05/28(月) 22:55:03.23 ID:pO19b8O30
私はデパス飲んでるけど乳汁がでたよ
そういう副作用あること知ったのは最近
医者も薬剤師も誰も教えてくれなかった
セルシンも同じベンゾジアゼピン系だから
そういう副作用あるかもしれない
おくすり110番でググってみることをオススメする
867可愛い奥様:2012/05/28(月) 22:58:26.09 ID:IRpvoahL0
>>866
ID変わってるけど>>864です。
ありがとう。調べてみますね
868可愛い奥様:2012/05/28(月) 23:00:09.91 ID:0N9Leoqf0
三月から手の指がこわばる56歳。
更年期真っ最中で、ラストの生理が五月。
次回があるのか、ないのか全くわからない。
869可愛い奥様:2012/05/28(月) 23:08:33.93 ID:IRpvoahL0
>>867
あれ、、、?IDが同じだ
870可愛い奥様:2012/05/29(火) 00:24:39.85 ID:RNOlSfPN0
インデラルを飲んだ状態で毎日病人を病院へ連れていくのは本当にきついが、
セルシンにかわった。血圧が低いから特にきつかった(出さない医者もいるけど、
動悸があまりに酷いので出してもらってた)。例えじゃなく行き倒れてしまいそうで
とても2軒もまわれないので、自分の方の病院には夫に行ってもらったり。
どなたかの何かの参考になれば。
871可愛い奥様:2012/05/29(火) 00:55:09.51 ID:hs53eCqn0
3年前に2度ほどホットフラッシュを経験し
去年から動悸やダルさ、ぼうっと血が上ったような感じが出て来て
狂ったことが無い順調な28日周期の月経が
今年から無排卵で周期が長い月が出てきた(基礎体温計ってる)
そしてたびたび不調で寝込むようになった
 
@44歳5か月

872可愛い奥様:2012/05/29(火) 01:59:17.30 ID:c8ZNNcIN0
元々自律神経弱め。
40代に入った頃からPMSがひどくなった。
今は時期が読めてた不調が年中不調になってきた。
生理は周期がかなり早くなってる。
>>871さんの言うような「血が上ったような」がすごいわかる。
なんか頭がずんずんして、ちょっと息苦しいような感じでつらい。
これってのぼせなのかなぁ。
今46歳
873可愛い奥様:2012/05/29(火) 08:40:53.92 ID:ek2xbq5A0
>>872
なんか似てる@45歳
子供の頃から自律神経弱かった
生理の周期は滅茶苦茶で、2・3ヶ月来ないこともよくあった
今は28日周期かそれより少し早目でくる
PMSも40歳過ぎてから酷くなってる
体調はボロボロで寝ても寝ても疲れが取れない
874可愛い奥様:2012/05/29(火) 09:25:03.98 ID:HAsLDWXU0
今ボロボロで、何も手につかない状態
計算ミスとか、子供の用事忘れちゃったり
更年期卒業生の方に、「後々、あの異常性は何だったのか?と思うのが更年期よ」
と言われたことがある
このことなのか
875可愛い奥様:2012/05/29(火) 09:58:46.20 ID:wikr5BsT0
>>874
同じ同じ@46歳
学校の三者面談の予定をまるっと忘れてしまって、学校から電話が
掛かってきた時には自分どうしちゃったの?と愕然としたわ
今までもうっかりど忘れはあったけど、今は頭からきれいさっぱり記憶が
抜けちゃう感じで怖い
心配だからMRIとか一通り検査はしたけど、脳には異常ないみたい

年度末に学校の次期PTA役員どう?と勧誘されたけど、家の中のことだけでも
ボロボロなのに絶対無理、と思って固辞したよ
でも更年期障害だからと言っても絶対わかってもらえなさそうだったから
別の理由をこじつけたけどね
876可愛い奥様:2012/05/29(火) 10:22:35.49 ID:HBMUskA6O
>>854
私も骨折こそしなかったけど駅で転び膝を強打して不調
自分がまだ若い頃、母や叔母がふとした拍子に転び骨折したのをバカにしてたけどこの年代になって申し訳なく思う
更年期に入ると気をつけててても、頭がボーっとしたりのぼせたりして転んだりするんだよね
877可愛い奥様:2012/05/29(火) 10:50:18.60 ID:hs53eCqn0

頭がぼーっとしたりのぼせたりというのがよくわかる
今まで平気だったのに、美容院で首にタオルやケープを巻かれると
逃げられない状況に、余計に動悸がしてきたりのぼせて気持ちが悪い
こういう逃げられない状況がすごく嫌。美容院に行くのに気が引ける。
なんだかパニック障害に近い感じ。
こうなる前は、自律神経は強い方だったけど、
40過ぎてある理由からストレスかかりまくりの毎日なので
更年期障害の自律神経症状も他の人より醜く出てきたのかな〜?
辛い・・@44歳
878可愛い奥様:2012/05/29(火) 12:50:23.50 ID:FqNAio6jO
室温27℃
半袖Tシャツで汗だらだらなんだけど、更年期の体質なのか
単純に太ってるから汗かきなのかよくわかんない
879可愛い奥様:2012/05/29(火) 13:04:31.88 ID:wikr5BsT0
私はずっと汗ダラダラというよりは、同じ気温なのに暑かったり寒かったりする
家の中にいて、何か肌寒いなーと思って上着を羽織ったら、しばらくして急に
ぐわーっと暑くなって慌てて脱いだりとか いわゆるホットフラッシュだよね
ずっとPCの前に座ってたりして動いてもいないのに、体感温度が上下するのが
すごく気持ち悪い
それにホットフラッシュになる時に、体中がぞわぞわするあの感覚が嫌だ
880可愛い奥様:2012/05/29(火) 15:50:54.03 ID:sNG0dGN80
頭はぼっとしてるのに腰から背中にかけてはひんやりしていたりで
のぼせているのとはまた違う体温がバラバラで気持ち悪い。
体の前面は暖かくて後ろは冷えてるとか左側は冷えてて右側は汗かくほどほてっていたり。
体が勝手に暴走してる感じ。どうしたらいいのかしら。
881可愛い奥様:2012/05/29(火) 15:53:27.26 ID:496F8dXT0
>>879
私もそういうの良くあるよー。
だから着用アイテムがたくさんで毎日結構面倒臭いw
今は家事をやって暑くなったからノースリーブとクロプドパンツで手足丸出し。
でも手首冷やしたくないからリストバンド。髪はヘアターバンで顔と首丸出し。

私は首の後ろが特に弱いみたいで、暑かったり冷えたりが激しいから必ず首に巻くものが必要。
それと足の裏はかなり暑くなることがあるのに、ひざ下から足首の冷えにも弱いのでレッグウォーマーもいるし。
最近は左のひじが痛いのでときどきサポーターもしてる。洗濯物が増えてやんなるよもう。

これからの時期は買物や用事で出かけるのが憂鬱だなー。
なにしろ汗がダラダラ、暑くて暑くて汗がひかない。
汗がひいて普通になったかと思いきや、今度は物凄く冷える。
だから出かけるときも荷物が多いよ。日傘やらUV手袋やら帽子やらサングラスやら。
暑いから付けたくないのにさ。日に焼けると赤くなって悲惨だし。ふー家にいるのが一番だわ。
882可愛い奥様:2012/05/29(火) 16:05:25.76 ID:MNt0aPk60
>>874
更年期卒業生の方々って、何歳くらいなんだろう?
何年くらいかかるんだろうなぁ。
症状の軽重も、掛かる年数も人それぞれなのは分かってるんだけど、
希望を持ちたくて。

今44歳だけど、周りはまだ更年期で大変って人がいないから、
自分ばかり具合悪くて、よけいに落ち込んでしまう・・・。
883可愛い奥様:2012/05/29(火) 16:26:26.24 ID:l5Q1ikMT0
>>881
装着アイテムと洗濯回数増加、同感!
もう小綺麗に生きるのに必死だ。
暑くて寒くて、寒くて暑い。
884874:2012/05/29(火) 17:28:45.35 ID:mcAQW1L80
>>875さん
PTA引き受けちゃいましたorz
今日会合だったけど、頭痛がひどくてキャンセルしちゃった
行かれなかったことが申し訳ない。。。
けど無理も出来ず


>>882
年齢書いてなかったけど、同じく@44だわ私
その先輩は当時65歳くらいだったけど、
更年期症状はどのくらい続いたのかなあ

高校の同窓会行ったら、同級生は皆元気だったよ
元気無い人は来てなかったんだろうと思うけど
885874:2012/05/29(火) 17:37:01.49 ID:mcAQW1L80
882さん、さん付けを忘れちゃってた
ごめんなさい
886可愛い奥様:2012/05/29(火) 18:02:16.31 ID:SnpJukH70
よもぎ蒸し ( チャフン)

よもぎと数十種類の韓方が炊かれた壷を、穴の空いたイスの中に置き、
その蒸気を肛門と子宮の粘膜から吸収させ下半身を温めるよもぎ蒸し。
子宮を温めて血流改善を促すことでダイエットや美肌だけでなく、
婦人病や不妊などの悩みがある人にもおすすめです。
http://blog.livedoor.jp/npaseri/archives/2008-03.html
887可愛い奥様:2012/05/29(火) 18:02:57.92 ID:SnpJukH70
私の25年来の友人が 「韓国でよもぎ蒸しをやって、ものすごくよかった」 と感動していた。
どうやら、汗が噴き出した上に翌日熱も出したほど、効いてしまったらしい。

「韓国の人は子宮をダイレクトに温めるこのよもぎ蒸しのおかげで、更年期障害が
あんまりないし、子宮筋腫とかも悪化しないし、私の韓国の友達は妊娠さずかったんだよ」 と、
興奮して話す。

「もう最高。日本でよもぎ蒸しサロンに行くと5000円以上かかる。旦那もやってみたんだよ」 と。
ちなみに、男性は温めてはいけないところを温めてしまうので、タブーだそうです。
http://www.konest.com/contents/esthe_mise_detail.html?id=4778
888可愛い奥様:2012/05/29(火) 18:05:47.08 ID:dWYR/dU20
あれきったないよね
889可愛い奥様:2012/05/29(火) 18:20:02.28 ID:PIiT9ZAy0
日本人には「湯船に浸かる」という長年の慣習がありますんで間に合ってます
890可愛い奥様:2012/05/29(火) 18:20:41.11 ID:Wt7whbmrO
どういう風に?

今日は疲労で昼間寝たり起きたりしてました
昨日の夜中の地震もあってよく寝られなかっのだ。

身体の回復が追いつかない。
明日は仕事頑張る。
891可愛い奥様:2012/05/29(火) 18:31:04.91 ID:wXoTnbgf0
887は何言ってるのかわからん
韓国の話なんか聞きたくないし知りたくもない
892可愛い奥様:2012/05/29(火) 18:58:38.68 ID:wp441wsC0
在日の里帰りの話題なんかどうでもいいわ
とっとと日本から出て行けばいいのに
893可愛い奥様:2012/05/29(火) 19:05:42.59 ID:dWYR/dU20
「妊娠さずかった」ってw
894可愛い奥様:2012/05/29(火) 20:46:59.33 ID:nlpczKNA0
>汗が噴き出した上に翌日熱も出したほど、効いてしまったらしい。

そんなの怖くて嫌だわ。
895可愛い奥様:2012/05/29(火) 21:33:59.37 ID:Ca+N/smG0
髪の毛パサパサになってきた
これも症状?
896可愛い奥様:2012/05/29(火) 21:46:31.45 ID:Fzbm5PMr0
>>895
加齢
897可愛い奥様:2012/05/29(火) 23:04:00.47 ID:GnkPKy7P0
>>895
貧血で鉄分足りてないのかもよー。
898可愛い奥様:2012/05/29(火) 23:39:19.18 ID:yD0FvdLM0
突然 起こる動悸が凄い。

不整な感じで体が揺れるほど
バクバクしてる。
息苦しいし・・・・・
しかし 走ったり運動してもバクバクしない。

動悸の症状が出る方はどんな感じなんだろう?

心電図では異常が無かったから
更年期なんだろうか?パニック障害なんだろうか?
899可愛い奥様:2012/05/30(水) 00:56:51.65 ID:+0sgaYl+0
>>898
40歳過ぎると動悸が起こる人結構多いらしいよ もちろん私も
やっぱり心臓も長く使うと少しずつガタがくるらしいw
検査して異常がなかったらあまり気にしなくてもいいと言われたよ
900可愛い奥様:2012/05/30(水) 00:57:31.06 ID:eccxNBuZ0
>>895
頭皮の血行が悪いんじゃ?
もしそうなら、ハゲに注意
901可愛い奥様:2012/05/30(水) 01:08:40.78 ID:JwuOPvyF0
前回の生理から2週間で大量出血きた。
最初は排卵出血かなと思ってたけど、いやいや通常通りな感じで。
前回、その前と周期は順調だったけど、生理前後の不調がひどかったのが、
今回はほとんど兆候なし(少し憂鬱ぐらい)でどっときた。
これもあれも更年期なんだろーなーと思う@46歳。
902可愛い奥様:2012/05/30(水) 08:15:41.00 ID:OjMrJ5eZ0
>>887
翌日熱出したとか、ダメじゃん
903可愛い奥様:2012/05/30(水) 10:07:12.10 ID:Uf5qeoS80
私も数カ月ぶりにどっときた……
2-3日前から頭痛いと思っていたら……
早く解放されてどこへでも好きなところに
行けるようになりたいわ@51
904可愛い奥様:2012/05/30(水) 10:32:52.51 ID:MSrGqLx+0
>>898
動悸だけど、
精神安定剤をのんで収まるなら更年期障害だと思う。
私の場合、全く更年期だと思わなかったので
動悸したとき救心を飲んだ。
でも全く収まらず、総合病院の心臓内科へ受診した。
異常はみつからず、安定剤をのんだら収まった。
905可愛い奥様:2012/05/30(水) 11:20:00.38 ID:Of2IVY0c0
>>904
全く同じだ、、、44
906可愛い奥様:2012/05/30(水) 13:36:23.37 ID:6P0TguOMO
あれもこれもしたいのに考えがまとまらず、買い物に行って帰宅後、冷蔵庫に品物を入れるだけで疲れる毎日
買い物と食事の支度くらいしか出来ない毎日が続いてるorz
907可愛い奥様:2012/05/30(水) 13:45:52.90 ID:OBZ4sYWF0

ダメだ。
なんにもする気がおきん。
ホットフラッシュがひどくて、今日の気温が暑いんだか寒いんだかわからん!
908可愛い奥様:2012/05/30(水) 13:53:12.13 ID:luWATnip0
私も、旅行して階段や坂を登ったり降りたりしても、なんともないのに、
普段のどうってことないシーンで、急にドキドキしたり。
更年期なんだろうな。
909可愛い奥様:2012/05/30(水) 14:06:47.92 ID:/hBIK8WM0
ホットフラッシュだけど、自分の場合はエストラーナテープが凄く効いたw
のぼせ、ほてり、発汗がウソみたいにぴたっと止まった
47歳時のプレ更年期としても、あの爽快感は忘れられない
お悩みの方、一度試してみては…?
婦人科で処方してもらえますよ
910可愛い奥様:2012/05/30(水) 14:46:41.92 ID:wATRq5TE0
暑くもないのに寝汗で全身着替えないといけない日がある
夏じゃなくて春先や寒くなりはじめの11月とかも

自律神経だと言われ続けて15年くらい 44歳になったばかり
これ、もう更年期ですよね
30前から発症で未だに治らない

痩せ型で生理はまだ乱れがないけど 真冬の脇あせも若い頃からある
どうにかしたい
911可愛い奥様:2012/05/30(水) 14:54:13.56 ID:vOcLaSDWO
バファリンのんでもまだ治らない。

頭痛で頭が痛い。

頭痛が痛い。

頭が頭痛だ。

912可愛い奥様:2012/05/30(水) 14:58:20.56 ID:vOcLaSDWO
しかも、集中はできない。
在宅なのでかろうじて仕事してる。

勤務してたら首ですね。

913可愛い奥様:2012/05/30(水) 15:04:29.90 ID:gMAulGGc0
さっき「今何月だっけ」とふと思ってしまった。
秋のような気がしたの。
914可愛い奥様:2012/05/30(水) 15:07:30.42 ID:2vXxALc6P
あると思います

自分が寒く感じると季節を混同してしまうわw
915可愛い奥様:2012/05/30(水) 15:25:51.26 ID:FdUo54910
>>898
私も特に静かにしているときに(読書や新聞読んでるときなど)
急に心臓バクバクの時があるのですが、
はじめは体がゆらゆら揺れていると思ってて
家が揺れてる?ゆら〜ゆら〜とした地震?てな感じでした。
どうやら自分の心臓がバクバクして体が揺れているように感じるのだと
最近気が付きました
916可愛い奥様:2012/05/30(水) 16:52:34.68 ID:eHaMYYAh0
>>898
動悸は貧血で起こることもある。
血液検査はした?
917可愛い奥様:2012/05/30(水) 17:57:44.69 ID:gMsXBQhU0
898です。
皆さんありがとうございます。

もうすぐ特健診査(血液検査、心電図)がありますので
行って来ようと思います。

昨日も相談していたら更年期の症状は
一定でなく移り変わる事が多いらしいです。

去年はホットフラッシュが酷くて
それが治まったと思ったら動悸なので・・・。

>>916
昨年末に検査したけど
貧血じゃなかった。
5ヶ月以上経ってるから
特健の時に検査してもらいます。
918可愛い奥様:2012/05/30(水) 18:00:30.74 ID:Of2IVY0c0
>>911
私も、カゼひいた頃から暫く頭痛酷くて、もしかして脳がヤバい?って思ったと同時に鼻がおかしかったんだよね。
鼻づまりと、なんか鼻からプラスチックが燃えたような臭いというのかな、、、
副鼻腔炎だったよ。
朝起きてから、暫くすると頭痛がし出してロキソニン何個飲んだか、、、
鼻炎用のスプレーみたいなのやりだしたら、すぐ治り出したよ。
鼻づまりは、相変わらずだけど変な臭いはなくなったし頭痛もなくなった。
鼻はだいじようぶ?
919可愛い奥様:2012/05/30(水) 18:02:22.82 ID:47cQPtMf0
甲状腺機能亢進症でも心臓バクバクなるけれど…
あれは特別の血液検査が必要だから普通の血液検査項目ではわからないから、
こちらから医療機関に言わないとやってくれない
920可愛い奥様:2012/05/30(水) 18:13:38.82 ID:vOcLaSDWO
>>911
そういえば、少し鼻づまりがします。

風邪かも。

昨日は疲労で寝込んでいたし。

あまり治らないよいなら、鼻からきてるのかもしれないので。
鼻から治療してみます。
ありがとうございました。
921可愛い奥様:2012/05/30(水) 18:14:41.61 ID:vOcLaSDWO
間違えた。
918へレス。
922可愛い奥様:2012/05/30(水) 21:33:14.97 ID:1kUUHXoK0
>>877
自分(@48才)と同じだ。

昨年から美容室でシャンプーの時、首にタオルやケープ巻かれ椅子を倒されて
上に覆いかぶされるとパニックになりそうな感じがするようになった。
熱いお湯で現れるのもダメ。
もともと閉所恐怖症気味だからかと思ってたけど、そう「逃げられない感じ」というのがダメになったんだわ。

お店の人には「更年期が関係してると思うわー」と正直に言って
濡れてもいいからタオル、ケープなしでぬるいお湯でシャンプーしてもらってるけど
それでも不安感が消えない。
美容院から足が遠のいてる。

閉所恐怖症気味になったのは、出産してから急にだしホルモンの関係だと勝手に思ってる。
更年期が終わればまた平気になればいいけど・・・
923可愛い奥様:2012/05/30(水) 21:34:09.96 ID:1kUUHXoK0
訂正

現れる→洗われる
924可愛い奥様:2012/05/30(水) 22:42:01.54 ID:3GQhJIem0
>>922
美容院のくだり1年位前から自分も全く同じなんだけど
勝手にパニック障害だと思ってた(閉所恐怖症ぎみも一緒)

水筒に冷たい麦茶いれていつでも飲めるように美容院の中でお守りのように持っている
もちろん美容師さんには説明してあるよ
925可愛い奥様:2012/05/30(水) 22:50:46.40 ID:a3vEYrcV0
@46才 4月に職場異動。初めての仕事の引き継ぎを受けても
集中力、理解力、記憶力が落ちて、分かったふりしてるけど、
何をやっているか全く分からない状態・・・。
今に特大ミスをするのではと、心底不安な毎日。

生理は、3年前に終了。とにかく眠い、だるい。
恐ろしや更年期。命の母も効果なし。

(自称)バリバリだった頃の私に戻りたい(涙)

926可愛い奥様:2012/05/30(水) 23:59:11.60 ID:AVh9D/hQ0
食欲が半端ない
食べても食べても満腹感が得られない
このまま太り続けるのか
取りつかれたようにセーブが効かない


絶対いやだorz
927可愛い奥様:2012/05/31(木) 00:12:35.46 ID:xV3Yzf5K0
普段は4〜5日で終わる生理が今回は4日から量が増えてきた。体がダルい
928可愛い奥様:2012/05/31(木) 00:19:55.50 ID:tiWuVGf2O
美容院苦手な人結構多いね。私はパニック系は大丈夫なんだけど、シャンプー台で寝たり起きたりしてる時にクラクラして以来シャンプーはなしにしてもらってる。
当然、パーマやカラーは無理なのでカットのみ。
血圧が高くなって降圧剤飲み始めた48才。
929可愛い奥様:2012/05/31(木) 01:02:58.82 ID:eV4wI35F0
>>926
炭水化物を控えめにして、蛋白質と野菜をたっぷりお食べ
豆、肉や魚、イカ、玉子など。
野菜はどんぶりでいくら食ってもオッケーだ
930可愛い奥様:2012/05/31(木) 08:52:07.86 ID:Nf859L6D0
先月、先々月と予定より早くきた。
今月、1週間遅い上に、少量で、だらだらと1週間も続いている。
いつもは量が多くて、4、5日で終わるのに。
48歳、更年期の始まりだと思うんだけど、
周期の乱れ以外に、それらしき症状はないんだよね。
いつ頃から、出始めるんだろう?
931可愛い奥様:2012/05/31(木) 10:06:55.73 ID:CV9/6CFu0
>>922,928
美容室、私は顔にフェイスカバーを乗せられるのが嫌でたまらない。
今行っている所は担当者が決まってるから、
毎回気を使ってフェイスカバーなしでやってくれるんで、
少しお高い店だけど、ここ以外は行けないわw
本当は安いお店にも行ってみたいけど、また一からカバー乗せないように
お願いして、ハァ?な顔されるのが嫌。
932可愛い奥様:2012/05/31(木) 10:35:20.50 ID:/h39/gkb0
わがままなおばはん、とみられてるわ・・・
更年期がそうさせるのね。
933可愛い奥様:2012/05/31(木) 11:12:50.83 ID:VGW2KR5z0
>>931
私も絶対してもらわない。
若いころは大丈夫だったけど、顔に何かをかぶせられると本当に怖い。

「しんどくなるんです、すみませんー。バンバンお湯かかっても気にしないでください。」と言っておく。
顔をじっくり見られるのも嫌だけど、こんなおばちゃんの顔をじっくり見る人もいないだろうw
934可愛い奥様:2012/05/31(木) 11:59:15.29 ID:vBR7maLV0
更年期とは関係ないのか、ただの年なのかわからないんだけど、すっごい頭が痒くて毎日か、二日に一度の洗髪だけど洗ったあと乾いてくると無茶苦茶、頭が痒い!
フケ(カサカサなもの)が常に。
黒い服着ないようにしてるけど、、、
寝てても起きてても頭をかいてしまう。
935可愛い奥様:2012/05/31(木) 12:13:47.30 ID:cR/S1z3o0
>>934
シャンプーが合わないんじゃない?
夫もすごくフケが出てたけど、フケ防止用シャンプーにしたらピタッと止まったって。
936可愛い奥様:2012/05/31(木) 12:44:52.89 ID:eV4wI35F0
>>934
乾癬じゃないか?
--
皮膚の表皮を作るスピードが通常の10倍速を上回り(正常皮膚の細胞周期は約457時間、
対して病変部位は37.5時間と1/10以下。癌細胞の増殖を超える速度)、
真皮の血管が肥大しつつ組織を炎症しながら、表皮が角化し剥離する入れ換わり周期(ターンオーバーと呼ばれる)が
通常なら4週間のところ3〜4日で完了し、どんどん表皮が増殖し角化が亢進している状態によって白いカサブタ状の皮疹を多く生じる。
--
自分もなったことある。
合成シャンプーを一切やめて、インドハーブのシカカイで洗髪するようにしたら
完治した。
937可愛い奥様:2012/05/31(木) 13:02:26.34 ID:rajYPSlj0
パニックなのかなあ
顔洗う時息苦しくて、マジで溺れそうになる
じゃぶじゃぶ洗えず、タオルで拭いてるよ
938可愛い奥様:2012/05/31(木) 13:17:52.17 ID:vBR7maLV0
>>935
>>936
わあ、情報ありがとう。
いろいろ試してみるよ。白髪が生えだすと痒くなるって聞いて、ずっとそうなのかなあって思い込んでたよ。
どうもありがとう
939可愛い奥様:2012/05/31(木) 13:24:05.47 ID:bENBeqdQO
私も更年期になってから美容院行けなくなってしまった。
理由は上で皆さんが話されてるのと同じ。
今は美容院どころか、前は好きで行ってたエステやマッサージもダメ。
挙句に病院の待合室もダメになってしまった。
やっぱり閉所?だからなのか分からないけど、
動悸バクバクで冷や汗ダラダラ、トイレにもすぐに行きたくなるし本当に辛い。
行かなくてもいいじゃんと言われそうだけど、
悪循環でQOLが下がってるから落ち込む…。
940可愛い奥様:2012/05/31(木) 13:38:40.51 ID:DEVz6uwe0
>>930
周期が短くなるのが始まりで、遅くなったりだらだら続いたり、大出血起こしたり、
数か月周期になったか、と思えば突然生理になるのでナプキンが手放せなくなったり。
そして白髪が増え、体重増加し、たまにめまいがしたり動悸がして、2〜3日関節が腫れたりするのよ。
自分は自覚するホットフラッシュはないんだけど、冬でも厚着しなくなったよ。
941可愛い奥様:2012/05/31(木) 13:52:34.02 ID:NgQa8ikb0
パニックに似た症状は空間認識に異常が出てるのだと思うので
パニック障害の方達が工夫している対処法を取り入れてはどうでしょうか

冷たいノンカフェインの飲物を飲む
酸味のある飴やガムを噛む
外出中トイレの場所を確認しておく
濡れティッシュなどを持ち歩く
服はなるべく薄着か脱ぎ着しやすいものにする

外出予定の数日前から
アルコール・カフェイン・炭酸(co2)を摂取しないようにする

あとこれは私だけかもしれませんが
GABAサプリを少し多めに飲んでおくと頭がボーっとして余計なこと考えなくなります

…長々と失礼しました
942可愛い奥様:2012/05/31(木) 14:23:54.03 ID:CV9/6CFu0
>>933
あー、私と同じような人がいたのね、ナカマーw

ついでに書いちゃうけど、私は歯医者も苦手。
口呼吸の癖があるので、治療中に鼻で息できなくなったら?と思うと恐ろしくて・・・

歯医者でも随分我がまま言って、暗にもう来なくていい、ぽい空気出されたorz

思い返すに、10年ほど前にものすごい遠隔地に転勤になったショックで
パニックみたいになった事があって、それ以来いろんな事が苦手になった。
>>941さんのあげてくれている対処法、心に留めておきたい。
943可愛い奥様:2012/05/31(木) 15:36:22.54 ID:2eVc/VTNO
椅子を倒さないでいいシャンプー台のあるところを探すといいよ
妊婦さんにも好評だって
944可愛い奥様:2012/05/31(木) 16:42:07.92 ID:TqCwytFKO
私は電話のベルや家のチャイムとか妙にこわくなった
びくっとして動悸がするよ…
945可愛い奥様:2012/05/31(木) 17:12:15.69 ID:ZyVwCATU0
首汗がすごい。汗をかいた、というよりそこだけ「シャワーを
浴びました」っていうぐらいにかく。
946可愛い奥様:2012/05/31(木) 17:13:52.65 ID:ErD7Nm490
毎日がイラついて楽しくない
947可愛い奥様:2012/05/31(木) 17:38:57.90 ID:txgZ+9PW0
>>944
わたしも。しばらくドキドキ収まらないし。
948可愛い奥様:2012/05/31(木) 18:47:13.72 ID:wrCtmgNsO
もう布団引いて横になっています。

5年前位からこんな感じ
949可愛い奥様:2012/05/31(木) 20:09:59.05 ID:zI9TWW200
早いねぇ。
950可愛い奥様:2012/05/31(木) 21:06:37.44 ID:NGoNvPA60
>>945
私もだ。
おかげで寝るときはアイスノン必須。
951可愛い奥様:2012/05/31(木) 21:11:05.43 ID:LVDaqKWV0
アイスノンは夏冬とも大活躍
これはガチだね。
952可愛い奥様:2012/05/31(木) 23:09:52.47 ID:j+05p2a50
気分が鬱々して何もやりたくない。
来月引越しでやる事山盛りなのに何もやりたくない。
あとなんだかとても悲しくてよく泣いてる。
旦那に申し訳ない。
953可愛い奥様:2012/05/31(木) 23:15:31.03 ID:xCssBiSf0
みなさん、心療内科には行かないの?
954可愛い奥様:2012/05/31(木) 23:32:14.61 ID:LVDaqKWV0
もう、7年通院しております
955可愛い奥様:2012/05/31(木) 23:41:25.28 ID:VGW2KR5z0
>>941
カフェインや炭酸もよくないんだー。
教えてくれてありがとう。
気をつけてみる。

やっぱりパニック障害かな。
美容院から帰ったときは一度病院に行ってみようと思うんだけどなかなか勇気が出ない。

夏場の節電がつらいわー。
冷房ギンギンのお店じゃないと、余計にしんどくなる。
956可愛い奥様:2012/06/01(金) 00:23:57.42 ID:RSJ9mZsAi
どうしよう。バセとパニック気味なんですが今度仕事で遠出しないといけない
高速…使えば一時間くらいだけど高速が怖い。事故映像のせいだ
一人で行くからパニック起こしたらヤバいけど高速使わないと全く時間が読めない!
朝の通勤の時間だから遅刻しそうで不安。今日はじんましんも出た今もかゆい
957可愛い奥様:2012/06/01(金) 02:27:50.12 ID:moWlSVZ30
>>934
私も更年期になりたての頃は皮膚が痒くて痒くて仕方なかった。
頭や耳や首が特にひどかったよ。
そのうち落ち着くと思う。
更年期になるとセラミドが減って痒くなるらしい。
皮膚科でかゆみ止め貰うといいよ。
今は関節痛と鬱がひどい。
958可愛い奥様:2012/06/01(金) 03:50:00.21 ID:FFz0qI7ki
>>957
ID変わってるけど>>934です。
ありがとう。
首が夜10時頃から痒くて仕方ない。
頭の痒さと、首周りの痒さでこんな、時間になってもなかなか眠れず書き込んでます。ここのところ、睡眠時間3時間ペースが続いてて、グッたり。
ネットしてたら眠れるわけないんたけど、駄目だイライラしてて発狂しそう。
全く夜中のこの静けさが嫌で仕方ない
959可愛い奥様:2012/06/01(金) 05:38:35.87 ID:kPThXECRO
夜 寝る前とか体の暑さがある
かといって、下着一枚で寝ると、
皮膚の表面が冷たくなる。

960可愛い奥様:2012/06/01(金) 07:51:31.55 ID:agabP5IZ0
ファブリーズ置いたら痒い!
じんましん止まらない…
961可愛い奥様:2012/06/01(金) 09:08:38.25 ID:gZtlJ+nD0
前出のレスで美容院が苦手と書いた@44歳です
私も外出時に急に体調が悪くなり知人に迷惑をかけてから
それがまた起こるのが怖くてパニック障害ぽくなっている気がします
なので場所と時間を他人と共有して拘束される状況が苦手です。
お稽古の時もたまにしんどいです。
ただ一人でぶらぶらするのは全然平気なのです。
しんどくなっても休憩すればいいという安心感からでしょうか・・

パニック障害の症状で↓こういうのがあるのだけど

予期不安(また起こったらどうしょうという不安から症状が出る)
広場恐怖(逃げられない場所だと思うとその不安から症状が出る)

まさに↑これ。不安が症状を呼ぶという悪循環
私の緊急の対処法は、以前にもあったように笑うということです。
外出時に急に自律神経症状が出そうになったら
すぐさま口角を上げて微笑んだり、面白いことを考えて心の中で笑うことです。
私の場合、これで自律神経症状をなんとか抑えたり持ち直してます。
この微笑むという対処法なんですが、私的には結構効いてます。

不安=ストレス=交感神経働く
笑う=リラックス=副交感神経働く、交感神経を弱める
962可愛い奥様:2012/06/01(金) 09:25:55.89 ID:gZtlJ+nD0
961続きです。

あと、更年期症状(自律神経症状)が重い奥様の日常生活でのストレスとかどうですか?
私は有る理由で30代半ばからストレスが多く
ここ4年ほどにかけては、かなり大きなストレスがずっと掛かっています。
更年期でなくても自律神経症状や鬱症状が出てもおかしくない生活です。
そういう生活状況にプレ更年期が重なり、自律神経症状が重いのかと思ったりします。
以前から鬱っぽかったり、自律神経が弱かったとか、ストレスが多い生活だったとか
今までの生活と症状の重さと何らかの関係はあるのでしょうか?
みなさんはどうですか?
963可愛い奥様:2012/06/01(金) 09:44:59.64 ID:GyPMc3C9O
>>962
脳内の女性ホルモンが出る場所と自律神経をコントロールする場所が近いからすぐ影響を受けるってテレビでやってたなぁ

更年期に外出が困難になったり人に会いたくなくなるのも、ストレスを避けたいと身体が防御態勢に入ってるからだと思う
それでなくても40代以降は楽しくて仕方がなかった若い頃とはさよならで、ストレス噴出、本当に生きて行く事との闘いが始まる年代だわ
964可愛い奥様:2012/06/01(金) 10:09:01.76 ID:agabP5IZ0
生理が二週間続いたり三ヶ月止まったりしてる
止まらない時はピル。来ない時は様子見
それしか無いと言われた
もう産まないなら生理なんて無くていいじゃないと大学病院で言われたので放置してるけど
更年期なら更年期の治療をしてもらいたい

965可愛い奥様:2012/06/01(金) 10:11:35.33 ID:gZtlJ+nD0
>>963
レスありがとうございます

>それでなくても40代以降は楽しくて仕方がなかった若い頃とはさよならで、
>ストレス噴出、本当に生きて行く事との闘いが始まる年代だわ

この言葉、ほんとうに身に沁みます
若いころは箸が転げても楽しかったなぁ〜
40代突入してから、人生ってこんなに辛いものだったのか・・と
しみじみ思います。
966可愛い奥様:2012/06/01(金) 10:20:24.28 ID:jzIFy9Hr0
>>956

>>961さんも書いてますが笑える状況を作るのがいいと思います
車の中ですから好きな音楽を大声で歌ったり、お菓子や飴を助手席に広げておくとか
楽しい車内を作り出してみて

でも無理は禁物ですよ
事故ったら意味ないですから
967可愛い奥様:2012/06/01(金) 10:21:15.92 ID:6b3o2f9pP
私も生理の周期が不規則だ、2週間ごとに生理になったかと思えば
1ヶ月以上こない
でも量が減って以前より楽に終わるから
ましなのか

40代って辛い年代かもね
若い頃楽しんでやっていた趣味、今同じようにやっても
楽しくない
何をやっても心が浮き立つようなことがない
968可愛い奥様:2012/06/01(金) 10:33:42.27 ID:U3fo3Bvz0
>>962
私も30代半ばから転勤生活のストレス、40代半ばに子供の問題で大ストレス。
それと、もともとあんまり体力ないんで、なんだかんだ出産してから、
ずっとスッキリしない生活・・・どこから更年期ってわからない位w

でもむしろ、今まで元気でいた人がいきなり症状が出る人より、
慣れているwせいか、そんなに激しい症状には感じない。今までの延長で、
それに加えて、年のせいでセーブか聞かなくなったなあ、と言う感じ。
今50だから、まだまだこれから色んな症状でてくるかもしれないけど。
969可愛い奥様:2012/06/01(金) 10:59:17.61 ID:G/sZDsi40
>>961
笑う・・・いいかもしれない。
今度不安になってきたら楽しいことを考えてみよう。

>956さんも高速乗るとき落語のCD流してみてはどうかしら?お笑いのDVDを音声だけ流すとか。
それかなつかしーいCDを聞いて思い出に浸るとかw

子どもが病気になった時、「笑い」が回復を助けるとどこかで聞いたことがあるので、お笑いのDVDをよく見せていたなぁ。

970可愛い奥様:2012/06/01(金) 11:35:50.68 ID:agabP5IZ0
>>956です、ありがとうございます。
落語もいいですね、余裕も持って行こうと思います!
一度安心するためにも下見してきます。
971可愛い奥様:2012/06/01(金) 12:36:06.03 ID:tFktPLDv0
>>970
パニック障害歴20年ぐらいだけど
爪マッサージも効果ありますよ。
サービスエリアごとに休憩できるように早めに家を出れたらいいですね。

予期不安はしょっちゅうありますが
その先の楽しい事、楽しんでる自分の姿を想像したりして
なんとか自分を騙し騙し回避しています。
972可愛い奥様:2012/06/01(金) 13:00:25.58 ID:r8nJK19v0
ああ、勉強になるなあ、、、44
こらからの人生との闘いかー
豚プラセンタサプリとカミショウヨウサンを、3年くらい飲み続け何とかなってる自分はまだ、体ラクな方なんだな。
来月は22になる長女が結婚する。
まだ、20才の長男(社会人だけども)が残ってるから早く自立してほしい。

973可愛い奥様:2012/06/01(金) 13:34:35.00 ID:oOSyQ3YW0
自立したらしたで、今度は訳の分からない孤独感に悩まされ心療内科のお世話に…
抗鬱剤のせいで頭がぼうっとして、仕事でミスを連発…
ますます鬱がきつくなる無限ループの罠
974可愛い奥様:2012/06/01(金) 13:58:09.15 ID:r8nJK19v0
>>973
よく言われるんだよなあ、、、
今はまだ実感ないからか。昔々、よく殴られたから旦那も誰かと結婚して欲しいわ!なんて、思っちゃったりする。
975可愛い奥様:2012/06/01(金) 14:08:53.91 ID:oOSyQ3YW0
>>974
うちも若い時の旦那がDVだった
何度か整形外科にお世話になった
ところが今や、自分の身体がまま成らなくなって来ると…
最後に頼れるのは旦那だけw
976可愛い奥様:2012/06/01(金) 14:43:22.68 ID:moWlSVZ30
DV旦那多いんだ。
うちは今も昔もベタ甘で、逆に体調が悪くて申し訳なくて、消えてなくなりたくなる…
977可愛い奥様:2012/06/01(金) 15:54:53.78 ID:JVOMQYE10
>>976
早く消えてください
978可愛い奥様:2012/06/01(金) 15:55:50.63 ID:agabP5IZ0
>>977
八つ当たり?!
979可愛い奥様:2012/06/01(金) 16:06:16.09 ID:82SILun+0
>>977
更年期婆のヒステリー怖いわ。
だから中年おばさんはすぐに「更年期」って影口叩かれるんだよ。
こんな婆にはなりたくないわ。
980可愛い奥様:2012/06/01(金) 16:31:25.14 ID:II1ZZ28uO
なにこの流れw
981可愛い奥様:2012/06/01(金) 16:44:38.13 ID:Xu5hspAHO
>>980
次スレお願いします。
982可愛い奥様:2012/06/01(金) 16:53:54.48 ID:II1ZZ28uO
ああごめんなさい
外出中で携帯です
どなたかお願いします
983可愛い奥様:2012/06/01(金) 18:30:33.40 ID:97ykkk4U0
ホルモン検査で更年期ドンピシャの45歳です。
生理も不安定で、最近は通常の出血が終わってからも、微妙に少量の出血が続いてた。
去年の夏に行った婦人科では、よくあることだから大丈夫と言われてたのに、
先日行った別のクリニックでは念のため子宮体がんの検査をしましょうと。
さらに、片方の卵巣が腫れてるので腫瘍マーカーもチェックするため採血された。

気軽に漢方薬もらいに行ったのに、結果が出るまでガクブルです(泣
毎年、子宮頸がん・体癌両方の検診を受けてるけど、最近気分が落ち気味なだけに
めっちゃこわくて泣きそう。
984可愛い奥様:2012/06/01(金) 19:43:50.87 ID:nG9fK0Q/0
立ててみます
985可愛い奥様:2012/06/01(金) 19:46:57.67 ID:nG9fK0Q/0
立てました。

更年期障害に悩む奥様 18
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1338547543/
986可愛い奥様:2012/06/01(金) 20:24:59.84 ID:r8nJK19v0
>>985
乙です。
ありがとう。
987可愛い奥様:2012/06/02(土) 10:32:25.51 ID:E4sUmYgr0
>>979
977ではないけど、
976はちょっと空気嫁と思うけどなー

最近、更年期症状含め身体の老化がはげしいので
不安になり、数年前に流行ったDSの脳年齢チェックをやってみた。
最初57才とでてウツになったけど気を取り直して
毎日やっているうちに、昨日ついに20歳になったよ!
まだ脳はやられてないなーとちょっと安心したw
988可愛い奥様:2012/06/02(土) 11:20:46.87 ID:IgVJKb4c0
>>985乙です。

服の脇や肩のあたりがが窮屈だとキィィィィとパニック手前になってしまうように。
二の腕が太くなったせいもあるけど、自分どうしたんだよ、と思う。
捨てるのも惜しくて、キィィィィとなるブラウスの袖をカットしてまつり縫いして
ノースリーブに作り変えてる。
上からニットカーディガン着ないとスギちゃん状態。
989可愛い奥様:2012/06/02(土) 12:03:57.84 ID:g1jPwSM+i
>>988
脇がキツイ服って私も嫌だな。
直しようがないから、私はすぐ捨てる。
990可愛い奥様:2012/06/02(土) 17:57:29.32 ID:AdJeBmY/0
>>988
「買ってすぐ袖引きちぎって捨ててやったぜえ」状態かしら
991可愛い奥様:2012/06/02(土) 19:03:41.74 ID:FQKhvJIM0
脇がキツイ服って、中国製で生地をケチったのかと思っちゃうわ
中国人や朝鮮人って身体が薄いのかしらね
992可愛い奥様:2012/06/02(土) 20:36:22.29 ID:6MihstEL0
>>990
ワロタ。
>>988
太っていないと思ってても、体型は若い頃とは変わってるんだよ。
特に腕の付け根周り。
私なんぞはあきらめて、年齢層高め向けのお店でしか買わない。
993可愛い奥様:2012/06/02(土) 20:37:22.25 ID:ZV2FI2IBO
はぁ。
あんたのような文章読むと疲れる。
しかも、
我慢出来なくなってきてる。
2ちゃん特有の文章だけど。
馬鹿みたい。

994可愛い奥様:2012/06/02(土) 20:46:46.04 ID:nSI1iCyN0
携帯からのカキコって痛いの多いなあ
こないだの人かしら
995可愛い奥様:2012/06/02(土) 20:56:07.98 ID:gF84fDJMO
>>985
スレ立て乙です。

>>988
Youなんかもノースリーブしか着ないよね。
意外にそんな理由かも。
私は腕の付け根は気にならないけれど、お腹周りの締め付けが異常に気になるようになった。

>>990
スギちゃんw
996可愛い奥様:2012/06/02(土) 21:35:53.24 ID:6MihstEL0
993はアンカー付けてくれない?
997可愛い奥様:2012/06/02(土) 22:21:03.65 ID:liBIzMSk0
>>985さん、ありがとうございます
自分も立てれないから…、ほんとに感謝w
998可愛い奥様:2012/06/03(日) 08:07:25.08 ID:ZG16Vy/L0
>>993
誰に向いて言ってるのかしらないけど、あなたの書き込みのほうが疲れさせるよ。
2ちゃん見ないほうがいいよ。
999可愛い奥様:2012/06/03(日) 10:41:20.98 ID:a9JLhxnz0
>>985乙乙。
元々すごい冷え性で、真夏以外裸足で寝られなかった。
ホットフラッシュがひどくなって来たので、冷えは無くなったかと思っていたら
昨日発表会で市民館のホールにずっと座っていたら冷えること冷えること
膝の関節痛や、足指の骨折跡やら、古傷が痛んでまいったわ。
1000可愛い奥様:2012/06/03(日) 11:43:01.06 ID:dMCmeXRz0
>>1000なら、みんなこの苦しみから解放される
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