■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart130■■■

1 ：可愛い奥様：2011/12/24(土) 15:14:09.79 ID:WgKDn4kB0

今夜の献立を考えて書くスレです。
他の人の献立参考になります。ありがとう。

次スレは>>970を踏んだ人が立ててください。
もし無理ならお願いして下さい。

前スレ
■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart129■■■
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1320812233/l50

2 ：可愛い奥様：2011/12/24(土) 15:50:33.19 ID:eEviLJDG0

>>1乙　
クリスマスらしいけど、今日私仕事だし何も用意してないし何も考えてない…
マンドクサーだわ

3 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 01:39:39.09 ID:p93h+O1B0

>>1オツオリ

オムライス
エビピラフ
ミックスピザ
鯵フライ
ハンバーグ
フライポテト
グリーンサラダ
アイスクリーム
マンゴーサワー

4 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 01:50:53.06 ID:nVfMH8+QO

>>1お世話さま

鳥もものトマト煮ブロッコリー黄、赤の星形パプリカ
野菜サラダ玉子、レタス、キューリ、コーン
ミニサンドイッチ玉子、ハム、ツナ、サーモン、チーズ
じゃがいものチーズ焼き

5 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 04:20:26.13 ID:HvMLYmIqO

鴨のローストみかんソース(オレンジないのでｗ)と粒マスタード添え
スモークサーモンのサラダ(レタス、ベビーリーフ、スナップえんどう、
　ブロッコリー、胡瓜、ミニトマト、カッテージチーズ)
じゃが芋の豆乳ポタージュ
シャンパン、赤ワイン
子供は雑穀ごはん

6 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 04:23:03.87 ID:HvMLYmIqO

あ、忘れてた。
>>1さん乙です。

7 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 08:41:40.30 ID:tBuR7gdr0

>>1おつです

昨夜
ハーブ風味のローストチキン（詰め物はじゃがいも、人参、栗）、玉ねぎの丸焼き
サーモンと鯛のカルパッチョ
ベビーリーフのサラダ
パエリア
ミネストローネ
紅玉の赤ワインコンポートのケーキ

8 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 13:18:29.33 ID:yVHyw1z60

いちおつ！

昨夜
牛肉100%のハンバーグインカのめざめ、クレソン
バーニャカウダ(ブロッコリー、パプリカ、蕪、人参)
サラダ(サニーレタス、トマト、水菜、玉ねぎ)
キャロットラペ
ひよこ豆サラダ
麦とブロッコリー炒め
タルトタタン風ケーキ
ワインたくさん

今日は残りもので済ませる。

9 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 13:20:48.80 ID:yVHyw1z60

追加
小松菜と帆立炒め
スモークサーモン玉ねぎ、ディル、ケイパー

10 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 13:26:01.81 ID:39yisxbv0

>>1　乙ｶﾚｰ

ハーブマリネしたチキンのロースト
付け合せ（ジャガイモ・パプリカ）
グリーンサラダ
海老のクリームソースパスタ
クリームチーズのサーモン巻き
栗・ココアスポンジのショートケーキ
シャンパン

クリスマス＆結婚記念日

11 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 18:14:46.86 ID:M9bk8QlB0

海老フライ＋レタス・プチトマト・スナップエンドウ
しらすと胡瓜と焼き薄揚げの酢の物
生湯葉の刺身
もやしと薄揚げと水菜と葱の味噌汁
キムチ・豆もやしのナムル・ほうれん草のナムル
揚げ茄子に昨日のミートソース乗せて焼いたの
モエ←旦那が買ってきてくれた
焼酎

12 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 18:24:55.18 ID:rdaAytYz0

刺身盛り合わせ
さといもの煮ころがし
白菜と水菜のごまだれサラダ
大根の味噌汁

13 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 19:16:59.74 ID:NLs/U65W0

ピザ
エビフライ
鶏唐揚げ
あらびきソーセージ
グリーンサラダ
海苔巻き
稲荷寿司
漬物
ビール
ワイン

14 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 19:26:22.14 ID:1x0nGt190

焼き肉(外食)

15 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 20:20:07.41 ID:HvMLYmIqO

鱈鍋(白菜、白葱、春菊、豆腐、椎茸)
長芋のステーキ昨夕のみかんソースがけ
ビール
子供は雑穀ごはん

16 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 21:26:28.10 ID:tBuR7gdr0

ビーフシチュー
鴨のコンフィーオレンジソース、フライドポテト
サーモンと鯛のマリネ
海老のテリーヌ（買ったもの）、チーズいろいろ
レタスとパプリカのサラダ
バゲットと胡桃パン（買ったもの）
アップルパイ

17 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 21:36:02.45 ID:+tLSStp+0

具沢山の野菜スープ
ローストターキーレッグ　クランベリーソース
バタール
マイルドブルーチーズ
赤ワイン
シュトーレン

18 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 22:01:12.58 ID:zevU6yRN0

とりあえず、カレーだった。

19 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 22:09:21.11 ID:S4g9WGTw0

カニ缶

20 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 23:06:46.63 ID:p93h+O1B0

ローストチキン
餃子の白菜あんかけ
混ぜご飯
ミルクレープ

21 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 00:05:12.04 ID:xW7d2ITY0

ブリのホイル焼き（カブと葉、葱、キノコ、柚子）
ひじき豆煮
ツリー型ポテトサラダ（ブロッコリー、かぼちゃ、ニンジン、プチトマト）
白菜＆揚げの味噌汁
ご飯

22 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 06:18:46.50 ID:FXIrLA4w0

ハタハタの焼いたの
ローストビーフの残り
人参のグラッセ
菜の花の辛子あえ
レタスとトレビスとくるみのサラダ
トマトのアボカドソースあえ
さつま揚げ

23 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 13:08:41.64 ID:pfjSt70k0

昨晩　ローストビーフのホースラディッシュチーズソース、鴨の燻製とハンガリアンサラミ、6種のチーズ、野菜のオードブル、チョコレートフルーツケーキの杏ソースがけ、シャンパン
今晩　ローストビーフの残りでストロガノフ、ガーリックライス、アンティチョークとカリフラワーとにんじんのピクルス、赤ワイン　メルロー

24 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 13:30:17.43 ID:yNf41K3Q0

ピェンロー
茹で鳥ニラソース
白菜浅漬け

25 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 17:24:48.17 ID:3F0m2ygO0

ナメタ鰈煮付
青菜もやしナムル
ポテサラ
チーズ揚げ
銀杏
りんご
ビール

26 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 17:50:15.86 ID:xW7d2ITY0

オムライス
ミニサラダ
ほうれん草きのこソテー（夫のみ）
野菜スープ

27 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 19:00:26.45 ID:RqiHKkZ20

寄せ鍋(白菜・水菜・しめじ・えのき・舞茸・牡蠣・海老・豚肉・蓮根入り鶏団子)
〆サバ酢＋蕪・人参
牛蒡の薩摩揚げ(市販)＋大根おろし
色々海鮮ちらし寿司←お友達のお土産
キムチ・ほうれん草ナムル＆豆もやしのナムル
焼酎・ビール

28 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 19:53:59.09 ID:83Z6CaQz0

チーズフォンデュ（海老、ムール貝、ウィンナー、ブロッコリー、アスパラ、バケット）
フライドポテト
トマトとレタスのサラダ
ビーフシチューの残り
堂島ロール（頂き物）

29 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 20:00:49.83 ID:os8zkxmF0

メインが豆腐の鱈ちり
ゴボウ・牛肉の時雨煮
人参のナムル
ごはん
ケーキの残り半分

30 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 21:12:26.94 ID:epcWANee0

タラとほうれん草のグラタン
コンソメスープ（玉ねぎ・じゃがいも・人参・ウインナー）
鶏肉の山賊焼き
フランスパン
鉄火巻（お昼の残り）

31 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 22:14:22.07 ID:BB168r4Z0

ビーフシチュー
野菜サラダ
人参とインゲンの豚ロース巻
ナポリタンスパゲティ
ごはん

32 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 22:41:18.17 ID:FXIrLA4w0

豚肉とキャベツでポイコーロー
辛子高菜のチャーハン
小松菜のポン酢あえ
トマトのアボカドソースがけ

33 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 22:53:48.17 ID:OSM/w8PI0

麻婆豆腐
インゲンの胡麻和え
小松菜のかき玉の中華風スープ
麦ご飯

34 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 10:03:08.14 ID:5n/r2QVG0

ローストチキン
高菜おにぎり
ちゃんぷるー

35 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 11:29:11.73 ID:jXckpPGp0

鱈とジャガイモ、大根、白菜、水菜のスープ
鶏の照り焼き
大根葉の炒め物
納豆
あんかけ豆腐

36 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 11:29:33.50 ID:I6H8lyeU0

昨夜の鍋の残り一掃味噌汁(白菜・えのき・しめじ・水菜・豚肉)
タコと胡瓜とワカメの酢の物
揚げ茄子としし唐の煮浸し
ししゃも焼き＋大根おろし
玉子豆腐
茄子の浅漬け

37 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 13:16:52.21 ID:PqXeb5bU0

肉野菜炒め
さばの塩焼き
おろし
厚揚げと大根の煮物
お新香
味噌汁

38 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 13:32:49.54 ID:JQbcdUlQ0

ふろふき大根
冷凍中華野菜ミックスと豚肉の炒め物
出汁巻き卵
鶏ごぼう御飯

冷蔵庫整理＆お正月前の節食…

39 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 16:54:34.42 ID:kyZMyu9Z0

カレーライス
メンチカツ
サラダ
りんご

40 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 18:28:38.17 ID:Ab7lMgb/0

ハヤシライス
ゴボウの時雨煮（持ち越し）
人参ナムル（持ち越し）
かき玉汁

41 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 18:35:33.64 ID:EmmY2Uim0

黒鰈の煮付け
蕪、パプリカ、厚揚げの炒め物
ほうれん草のおかか和え
ワカメ、えのき、葱のお味噌汁
柚子大根、赤カブの甘酢漬け
ごはん
大根葉、じゃこ、胡麻ふりかけ

冷蔵庫大処分市。

42 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 18:59:46.94 ID:P16O0KP70

オムライス
里芋のグラタン
ホウレンソウごま和え
スティックセニョリータ
つまみ菜のサラダ

ハーゲンダッツ一箱買った。
冷凍庫がスカスカ。

43 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 19:13:10.19 ID:5n/r2QVG0

豚汁うどん
納豆チャーハン
ローストチキン
もやし和え
温泉玉子

44 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 19:42:13.89 ID:0N/eGbpF0

塩さばの焼いたの・大根おろし
野菜いため（キャベツ・もやし・たまねぎ・にんじん・ピーマン）
セロリ（私だけ）
温泉卵
豆腐の味噌汁

45 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 20:09:13.31 ID:CRf1+msf0

冷蔵庫整理。

カレイ煮付け（カブと葉添え）
じゃがいもとスナップエンドウのそぼろ炒め
春菊お浸し
大根、人参、柚子なます
味噌汁（葱、豆腐、わかめ）
ご飯

46 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 20:17:14.79 ID:Xk58K/PiO

オムハヤシ
アジフライ
いももち(チーズ・砂糖醤油)
根菜スープ

47 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 21:04:58.48 ID:HJ5l8OU00

蓮根の豚挽き挟み焼き
毛ガニの足（レモンで）
毛ガニの体（なんちゃってグラタン）
毛ガニの体（かに玉）
大根と人参のサラダ
林檎タルトとクッキー

48 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 21:51:13.80 ID:i2vKfH1I0

菜の花とアボカドと海老のピザ
ベーコンとキャベツときのこのトマトパスタ

49 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 22:27:34.26 ID:0DCAaUS60

おでん
わかめごはんのおむすび

50 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 22:36:51.75 ID:WBN6dA/O0

しゃぶしゃぶ
炊き込みご飯
ブリの刺身

51 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 23:00:47.56 ID:8eIEm9PQ0

ドイツソーセージ＆ザワークラウト盛り合わせ
餃子（自家製冷凍）
オニオンスライス
ラーメン
イタリアワイン

何も作りたくなくて、超テキトーだけど
食の万国博覧会ですから！で、笑って許してもらった。

52 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 23:17:16.77 ID:sEsxKB4M0

生ハムと生野菜のサラダ
海鮮太巻き(買った)
握り寿司(買った)
白和え(ひじき、金時人参、ほうれん草)
きつねそば

53 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 23:22:46.68 ID:mmqPtKTn0

1人ご飯
ウインナー炒め
辛子めんたいこ
菜の花の辛子あえ
ハタハタの焼いたの
ご飯

54 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 12:14:35.75 ID:Wpa+pBTm0

マカロニグラタン(鶏肉・玉葱・しめじ・ブロッコリー)
玉葱とワカメと油揚げの味噌汁
ブロッコリーとツナの胡麻ドレ和え＋レタス・プチトマト
蓮根と柚子の皮の酢の物
高野豆腐の炊き合わせ(椎茸・人参)

55 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 12:20:35.78 ID:xVAb883c0

>>46
お知恵拝借します

2日目のハヤシライス→オムハヤシ
カブ・スモークサーモンのサラダ
トマトクリームスープ

56 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 12:25:13.73 ID:Lv1R7EWG0

焼いたスパムと炒り卵
明太子
いんげん胡麻和え
湯豆腐
ごはん

57 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 12:38:22.43 ID:n+mkCFCw0

鶏の照り焼き
たまねぎのオムレツ
ふろふき大根
きんぴらごぼう
お新香
白菜とにんじんのお味噌汁

58 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 12:40:23.71 ID:n+mkCFCw0

鶏の照り焼き
たまねぎのオムレツ
ふろふき大根
きんぴらごぼう
お新香
白菜とにんじんのお味噌汁

59 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 16:28:40.19 ID:h7zPitV70

豚しゃぶ肉と白菜、えのきのスチーム料理
牡蠣の吸い物
レンコンのきんぴら
大根葉の炒め煮

60 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 17:19:03.25 ID:qmmIUchl0

>>51
わろたｗ

金目鯛の煮付け
茶碗蒸し
ほうれん草とコーンのバターソテー
レンコンのキンピラ（昨日の残り）
オレンジ風味のガトーショコラ（昨日焼いた）

61 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 17:34:46.24 ID:kPVmJQRr0

鰤照り焼き
湯豆腐
あらびきソーセージ
きんぴらごぼう
ビール

みなさんお節作りますか？

62 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 17:55:42.70 ID:tfOr6ed50

豚肉しょうが焼き（玉ねぎ、きゃべつ）
さつま揚げと小松菜の煮浸し
鮭ハラス
セロリとにんじんのサラダ
野沢菜の漬物
ごはん

63 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 18:23:04.70 ID:ZpmtU/rC0

お正月は作ったおせちを持って、独居老人宅に新幹線移動するので

年末は簡単に
ちゃんこなべ（鶏団子、白菜、菊菜、マロニー、豆腐、エノキ、水菜など）
ビール、ご飯

64 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 18:55:44.85 ID:syQ4BKSh0

豚肉とレンズ豆の煮込み(ソーセージ、マッシュルーム、ほうれん草)
付け合わせに茹でじゃがいも
ホッキ貝のカルパッチョ
蓮根チーズ焼き
サラダ(サニーレタス、水菜、玉ねぎ、トマト)
赤白ワイン

65 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 19:27:46.34 ID:FEFUoDMs0

スペアリブ（和風味）、フライドポテト
いんげんの煮びたし、煮卵
大根と人参のサラダ
りんご（ふじ）

>>61
ちゃんとした御節じゃないけど10～15品くらい作る
子が巣立ったら作るのをやめるつもり

66 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 20:56:32.05 ID:jyBUiFGQ0

ポークチャップ
大根とブロッコリーの肉入りきんぴら
エッグタルト
みかん

年末進行で、かなり手抜きだったかも。
今晩からお正月用にいろいろ作り出します。

67 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 23:47:26.25 ID:y0Kh+ko50

豚汁
焼き餅（豚汁投入と砂糖醤油）

68 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 00:00:36.58 ID:QGDA1sOY0

おでん
菜の花と人参白和え
味噌汁（カブと葉、わかめ、揚げ）
ひじきの炊き込みご飯
イチゴ（頂き物）

69 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 02:23:32.85 ID:II9IHRcX0

鯖塩焼き
てんぷら残り物(レンコン、ナス、タマネギ、ピーマン)
ジャガイモタマネギベーコンのマヨチーズ焼き
根菜ごろごろお味噌汁、ごはん

70 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 10:51:34.78 ID:hxyTtyV8O

おでん
煮かつ
ほうれん草とえのきのお浸し
舞茸の炊き込みご飯

71 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 14:34:40.73 ID:Ddzpbj5E0

金目鯛の塩焼き
おろし
厚焼き玉子
ひじき五目煮
はすとにんじんのきんぴら
白菜とたまねぎの味噌汁

72 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 14:44:17.38 ID:kdkNa1xo0

ご飯、大根の味噌汁、肉じゃが、後が決まらない
買い物行ったけど、正月の物ばかり売っていて焼き魚が無かった

73 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 15:17:40.61 ID:U4Jymg8HO

八宝菜もどき(豚、えび、白菜、人参、ピーマン、玉ねぎ、長ねぎ)
ひじきの煮物
かぼちゃのお味噌汁
じゃこおろし
りんご

74 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 15:48:54.55 ID:b/SabkQz0

鶏肉、ブロコリー、マッシュルームのトマト煮込み
マグロハラモ焼き
いんげんのゴママヨ和え
ごぼう、ねぎの味噌汁
ごはん

豚肉がちょっと残ってるから肉じゃが作っちゃおうかなー

75 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 16:51:01.44 ID:NiEwBlxHO

寿司かカレー

76 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 16:53:13.55 ID:kdkNa1xo0

>>72だけど今白滝買い忘れたことに気がついた
又買い物マンドクセー

77 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 17:08:49.38 ID:1s2LcGEzO

二日目のカレー

78 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 18:52:50.40 ID:SimU/TUs0

おでん
いかにんじん
ブロッコリーと大根のきんぴら（残り物

79 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 18:54:06.55 ID:4hgU+rul0

鳥ちゃんこ鍋
ひじき・大豆の煮物
焼き豚
酒
りんごのパウンドケーキ

80 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 18:56:21.94 ID:AXKSDPsH0

買ってきたハムカツ＆メンチカツ
ポテトサラダ
人参のキンピラ
枝豆
味噌汁とごはん

年末の手抜き

81 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 19:20:00.20 ID:y57TPseVi

ナポリタン
ナポリタンソース使用のペンネ
粉ふきいもブルーチーズ和え
中華スープ（もやしカニカマ豆腐）
イチゴシャーベット

82 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 19:21:03.56 ID:hxyTtyV8O

肉野菜炒め
厚揚げ牛肉白滝の甘辛煮(昨日のおでんに入れ忘れ)
里芋の揚げ浸し
レバー竜田揚げ

83 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 19:45:11.36 ID:ovKDCTCH0

すき家で牛丼食べてきた。

84 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 20:12:27.89 ID:rkKpevR60

はたはたの鍋
生ガキ
ボイルえび
蕪と厚揚げの煮物
生姜の味噌漬け
大きい柿、いちご

85 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 20:25:57.98 ID:hxyTtyV8O

82 です
入れ忘れは厚揚げです
時間差で入れようと思ったらすっかり忘れました

86 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 22:17:08.77 ID:S7yg1tDw0

レタス、トレビス、トマトのサラダ
笹かま各種
サーモンとチーズのテリーヌ
オリーブペースト
バゲット
ワインとチューハイ

87 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 12:16:20.36 ID:DEu8AmJw0

ハヤシライス
オムレツ
サラダ
干し柿

88 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 12:45:34.17 ID:pJFOhabY0

昨夜
鶏肉・ソーセージ・残り野菜でポトフ
温奴
ゴボウの炒り煮
トリュフチョコレート

このスレがあって本当に良かったと感謝しつつ、今年は以上。
みなさん良いお年を～

89 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 12:48:59.74 ID:pP+p3v090

豚こまの生姜焼き(玉葱、人参、ピーマン)
厚揚げと大根のお味噌汁
きゅうりとちくわかカニカマで何か一品
雑穀ご飯

90 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 13:28:14.73 ID:W/JLG9B10

鶏モモチャーシュー風煮込み
からしレンコンの端っこ
カブのチーズ炒め
アジの開き
紅白膾

お正月料理の半端分＋αで飲むので今日はご飯なし。

91 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 13:43:23.60 ID:CpcShJ/g0

昨日作れなかった肉じゃが
御飯
大根の味噌汁
塩鮭焼き
漬物

92 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 15:02:10.17 ID:sT/HR04a0

うどんすき
　うどん、鶏、牡蠣、白菜、ほうれん草、マイタケ、かまぼこ、ねぎ。

93 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 16:09:44.01 ID:5d1J1pCG0

今日は鱈ちり。

明日
フレンチレストランの御節
(北海道は大晦日から食べるらしいので…)
サラダ(サニーレタス、水菜、トマト、玉ねぎ)
聖護院大根と生ハムマリネ
根菜の蒸し焼き(さつまいも、京芋、人参、蓮根、牛蒡、玉ねぎ、インカのめざめ、キャベツ)
ブロッコリーのチーズ焼き
牡蠣とマッシュルームのアヒージョ
しめ鯖入り紅白なます
シャンパーニュ、赤白ワイン
年越し蕎麦

94 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 16:25:27.16 ID:FtfxaP590

>>91さんと似てるけど
肉じゃが
塩鮭
揚げ出し豆腐
ごはん
みそ汁（大根・薄揚げ）

95 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 17:02:48.12 ID:LoYlf6uM0

ほうとう(昨日の豚汁に南瓜と白菜足して麺投入）

96 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 17:21:05.32 ID:ggNx0PCl0

厚切りハムとリンゴのバター炒め（昨日の残り）
おせちのあまり野菜と昆布の煮物
牛の八幡巻きの端っこ
オムライス（明日かしばらく和食なので）
大根と人参のみそ汁

97 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 17:31:23.99 ID:LUNSnbigi

納豆ピピンバ（もやし白菜人参炒り卵納豆カニカマ）
豆腐とカイワレのすまし汁
コロッケ
ピーナツ味噌
梨

98 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 17:52:10.01 ID:0MtCoC9b0

牛モツ煮込み（にんじん、ごぼう、こんにゃく）
小松菜と油揚げのポン酢和え
マーボーナス
肉じゃが
漬物
ごはん

99 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 18:39:30.80 ID:dPjYjphQ0

肉豆腐
焼き鮭
蓮根ハンバーグ（私のみ）
中華スープ（キャベツ、しめじ、人参、白菜、玉葱）
白ごはん

100 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 19:15:14.36 ID:Lc1FBsuQ0

回鍋肉
出し巻玉子
厚揚げ焼いて生姜醤油
トマトサラダ

101 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 19:35:28.45 ID:xc0nK3+h0

もやしと油揚げと葱の味噌汁
ほうれん草としらすの鰹節和え
クリームシチュー(玉葱・じゃが芋・しめじ・鶏肉)
細切り大根と胡瓜とホタテ缶の酢の物
茄子・白菜の漬物←頂き物

102 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 21:05:43.92 ID:1fRfxwXq0

昼にすき焼きパーティだったので、夜は

中華おかゆ　（トッピングにザーサイとシャンツァイとごま油
　　　　　　　　　鶏むね肉、ピータンなど）

103 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 21:40:58.41 ID:djSLbB930

キムチ納豆チャーハン

デザートにビエ

104 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 21:45:37.94 ID:9bkh3GQOO

オムライス鶏むね肉のトマト煮込みをソースで
ツナサラダ
玉子とコーンのスープ
山東菜の漬け物そろそろ良いかな味見で一株

105 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 21:57:39.63 ID:xp7qY55aO

麻婆豆腐
わかさぎの唐揚げ
胡麻ドレツナサラダ
焼売
チョリソー
野菜たっぷり味噌汁

明日は年越しうどん！そばアレルギーなので

106 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 05:09:42.89 ID:Vc3taPkj0

豆乳ゴマ鍋
タコ、胡瓜、わかめ、糸蒟蒻入り酢の物
鍋の残り＋ご飯、玉子、葱

107 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 08:01:00.81 ID:A8P+nY190

昨日
すき焼き
アップルマンゴー

108 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 12:29:45.32 ID:o/TrkQO00

昨日

焼きタラバ
和牛ハラミのソース焼き
グリーンサラダ
鶏とネギの塩焼き
ビール

109 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 16:09:17.51 ID:ABpFT5QF0

寿司（デパートで購入済み）
かけそば、かき揚げ乗せ
サラダ、かまぼこ、オードブルかまぼこ

110 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 16:39:25.52 ID:Swo74H1c0

鴨南蛮蕎麦
ブリ刺身
玉子焼き
板わさ
春菊お浸し
ビールとお酒

さらに夜食がｗ

111 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 17:02:32.10 ID:AfwOSoQN0

昨日はちゃんこ鍋、今日はお好み焼き

112 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 17:14:54.85 ID:t3BeuUddi

年越し蕎麦（エビ天カマボコ三つ葉）
サーティワンのアイスクリーム

113 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 17:42:17.53 ID:ejK1PVsQ0

坦々鍋
サザエ
クジラ

114 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 18:48:20.45 ID:7Z6ZY1Mx0

そば(天かす、ねぎ、かまぼこ、卵)

115 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 19:06:28.74 ID:2hm2LxFz0

お蕎麦(海老天、かき揚げ、かまぼこ、葱、温玉)
炊き込みご飯
チーズとトマトのサラダ
ウィンナー
焼き鳥
ビール

116 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 19:27:49.69 ID:kfeNofsG0

生ハムサラダ
刺身盛り合わせ
伊達巻きと黒豆
たこ焼き
鴨南蛮
ビールとシャンパン

117 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 20:36:30.82 ID:IZcevKzPO

餃子鍋春雨　野菜
叉焼キュウリもやしの中華風酢の物

夜食にいかと海老天蕎麦

118 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 21:03:04.82 ID:Vc3taPkj0

枝豆
厚焼き玉子
お新香（茄子、菜の花）
海老の天ぷら
温かい蕎麦（葱、人参、三つ葉、海苔、蒲鉾）

119 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 23:29:11.17 ID:YlkI7mV60

焼き鳥盛り合わせ
神戸コロッケの招福オードブル
寿司
サラダ(ポテサラ、中華クラゲ)
サーモンマリネ
にしんそば
一番搾り

120 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 23:52:53.53 ID:8gPWrbcMO

握り寿司
お刺身
串カツ
ビール
蕎麦はお昼に食べたので、全部買ってきた

121 ：可愛い奥様：2012/01/01(日) 20:36:47.03 ID:tjvKnNyI0

ふぐ鍋

122 ：可愛い奥様：2012/01/01(日) 20:49:46.07 ID:UmkSI1pT0

仕事で疲れたので('A`）　ピザを取ってしまいました

123 ：可愛い奥様：2012/01/01(日) 21:54:16.06 ID:fiMWKUvrO

しゃぶしゃぶ
残りの巻き寿司
ビール

124 ：可愛い奥様：2012/01/01(日) 23:18:27.13 ID:1i1ehcvW0

お寿司
子持ち昆布
かずのこ
ビールとチューハイ

125 ：可愛い奥様：2012/01/01(日) 23:23:24.50 ID:jzWrQIUWi

たぬきうどん（温玉、胡麻、ネギ、山葵入り）

126 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 00:13:33.98 ID:+QtkY4bCO

お節盛り合わせ
お刺身盛り合わせ鮪サーモン他
お雑煮
叉焼
ローストビーフのサラダ
山東菜のお新香

127 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 11:02:57.28 ID:ZJcoCM9n0

カレー

128 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 15:57:31.58 ID:H6PVJ2xL0

奇遇です、うちもカレー。
＆おせちの残り。

129 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 16:31:59.10 ID:+QtkY4bCO

家もカレーです大きめ豚バラ肉の角切り入り
生ハムと大根薄切りを使って一品

1口チキンかつ　キャベ千

130 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 16:35:45.48 ID:qc4vdioyO

うちもカレー

あとはお節の残りとカニ

131 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 17:08:24.75 ID:3g6UGhoh0

うちもカレー。タイカレーですが。
お節の残りと生ハムとアボカド。

132 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 17:56:43.87 ID:ganN4zVE0

すき焼き
にぎり寿司
なんこつ唐揚げ
正月料理寄せ集め
チューハイ

133 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 18:09:17.76 ID:YJhd40g50

お節の残り
チーズ＆クラッカー

134 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 21:48:20.01 ID:JKF26wSb0

昨日、御節
今日、しゃぶしゃぶと御節の残り

135 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 21:52:43.84 ID:PmO+qpI30

お雑煮
おせちの残りとハム盛り合わせ（パストラミなど）

お雑煮は今朝から家族が忙しく、晩ご飯でみんなそろったので。

136 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 22:33:42.42 ID:BobA1vRli

お茶漬け
かにクリームコロッケ

137 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 23:00:10.37 ID:8ibwzSmQ0

お蕎麦（細ネギと辛味大根と海苔で）
天麩羅
キャベツのオリーブオイルと醤油あえ
プチトマト

138 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 01:56:36.76 ID:fZ7nsjN50

しゃぶしゃぶ
人参＆大根なます（残り物）
ナッツ入りごまめ（残り物）
お雑煮（残り物）

139 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 15:01:29.70 ID:pP3jiXkVO

近江牛すき焼き
名古屋コーチン雑煮
小樽桜燻しベーコン
数の子
寿司
吉兆お節
ヱビス
ハーゲンダッツ

140 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 15:37:16.42 ID:Q7UIzpoY0

昨日
刺身盛り合わせ
肉じゃが
みそ田楽

今日
かにすき

レタス高いね298円て・・・

141 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 15:39:40.77 ID:o2dp0Y4MO

残った蟹で蟹チャーハン
残ったカレーでカレーうどん

142 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 16:00:49.02 ID:fZ7nsjN50

おせち（残り物）
カニ（頂き物）
黒豆ご飯
かきたま汁（お雑煮の残り、玉子、三つ葉）
干し柿（頂き物）の予定。

143 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 16:46:01.92 ID:P6hTDw6p0

トマトソースのパスタ
ソーセージ
ポークパテとパン
オニオンのマヨチーズ焼き
サラダ

144 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 18:08:53.06 ID:69kTnWQl0

グラタン
キャベツサラダ
りんご

145 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 18:11:09.19 ID:CWRncpuH0

野菜たっぷりワンタンスープ
紅白かまぼこ
人参サラダ
ごはん
洋梨

146 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 18:27:54.47 ID:lzxk2Yfk0

スシロー。
帰宅してから白松がモナカとホットミルク。

147 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 19:28:06.07 ID:7+V1FQ38i

コロッケ
もやし竹輪炒め
湯豆腐
カニカマ入り玉子焼き
味噌汁
ご飯

148 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 21:52:55.65 ID:vy2Q5l750

お屠蘇
ローストビーフ（元旦の残り）
イタリアのパン　（オリーブペーストとオリーブオイル＆塩）
キャベツの塩とごま油あえ
天ぷら
御雑煮
ワイン

149 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 22:14:26.88 ID:0+w+GPzn0

お好み焼き

150 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 23:36:06.41 ID:aXnQXpUv0

何かお腹すかない。
夫は子ども連れて義理家だし、自分だけ。

取り寄せの明太子とご飯と味噌汁。ｵｲｼ。

151 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 00:24:45.83 ID:sCC3uHzJO

昨日のカレー＋油揚げでカレーうどん
雑煮用に冷凍してた鶏肉で鳥五目ご飯
雑煮用に冷凍してた小松菜をカラシ和え

152 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 01:30:28.47 ID:xRAg3lVr0

きのこパスタ
焼き餅
昨日のすき焼きの残り
王林
イカの唐揚げ

153 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 09:17:37.25 ID:BXW0v7cE0

昨日
イベリコ豚と野菜の焼肉、バルサミコソースとピリ辛ソース
レタスとトマトのサラダ
ふじりんご

154 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 16:55:30.84 ID:MEmVP3KK0

スパゲッティ・ボロネーゼ
野菜沢山のスープ
茹で玉子とエビとオリーブのサラダ
ライ麦パンとクリームチーズ

さっきやっとお節食べ終えた

155 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 17:10:46.64 ID:CjC2nlGZ0

小松菜、豚肉、しめじの玉子炒め
白菜、岩津葱、えのき、ベーコンの蒸し煮
里芋のお味噌汁
赤カブ甘酢漬け
ごはん

お腹痛い…

156 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 17:39:51.78 ID:tZc+XgkE0

夫　外食（多分うどん）
私　モモ缶＆ヨーグルト

風邪治ってないのに馬鹿なことに昼に（食べたくなって）揚げ物して疲れはててしまったので、夜は夫には食べてきてもらうことにした。

157 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 17:39:54.44 ID:ItlnaQ/Y0

>>155
大丈夫？無理しなさんな

ミートボールのトマト煮込み＋ショートパスタ
大根・人参・セロリ・紅白かまぼこのマヨ和え
ダークチェリーのパンプディング

うちは黒豆が残ってる。
毎年残って持て余すのは黒豆だ

158 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 18:02:38.19 ID:EdEBZ+rF0

ポトフ
焼き帆立
トマト入りグリーンサラダ
小松菜キノコソテー（夫のみ）
手作りパンの予定。

159 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 18:18:05.99 ID:WnUJTHvli

豆腐ハンバーグ
マッシュチーズポテト
竹輪磯辺揚げ
納豆
ご飯
梨野菜が無え…

160 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 18:45:09.93 ID:9COLO3Hc0

ローストビーフ
水菜のサラダ
大根となめこのおみおつけ
黒豆
いかにんじん
いちご

これでローストビーフといかにんじんは終了。

161 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 20:00:24.74 ID:sCC3uHzJO

湯豆腐
カレイの煮付け
ふろふき大根のひき肉味噌かけ
ソーセージとじゃがいもの炒め物カレー味

162 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 20:14:18.37 ID:CjC2nlGZ0

>>157
ありがとう。何とか作って食べ終えました。
手抜き料理でも喜んで食べてくれるので、助かる。

163 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 21:45:27.25 ID:0o83WW+O0

鮭ハラス
味つきの牛肉（ナス　ピーマン）
鶏肉、竹の子、ごぼう、こんにゃくの煮物
豆腐としいたけとねぎの味噌汁
柴漬け
ごはん

164 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 02:59:43.24 ID:tukiWYHW0

牛肉とエリンギのバターしょうゆ炒め
肉巻きこんにゃく
ポテトサラダ
数の子
煮しめ
大根のお味噌汁

165 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 13:51:15.27 ID:Gj5wijaZ0

皿うどん(白菜・玉葱・ピーマン・人参・竹の子・もやし・えのき・カマボコ・豚肉)
ほうれん草と大根と椎茸の味噌汁
イクラおろし
蓮根と柚子の皮の酢の物
お煮しめ・田作り・黒豆・数の子←お節の残り盛り合わせ
キムチ

166 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 13:57:00.87 ID:8bfGLeat0

和風スープ
（鶏、豆腐、きのこ、白菜、大根、人参、蓮根）
大根の葉の炒め煮
赤カブの漬物

167 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 14:01:04.01 ID:mVGpK9Ub0

海老とシイタケと筍のナンプラー炒め
タイ風炒飯
生姜スープ
茹でアスパラとミニトマト
大根浅漬け
ビール

168 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 14:18:00.84 ID:4EBRg/ZU0

揚げ出し豆腐きのこあんかけ
ほっけの塩焼き
ほうれん草のおひたしからし醤油和え
カブのお味噌汁

169 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 14:20:03.59 ID:rhduvxib0

大根と厚揚げとちくわ、茹で卵のおでん風煮物
かまぼこ、黒豆、なます←お節の残り
白菜の味噌汁
トマトサラダ

170 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 15:25:08.34 ID:ZEx+FuL/0

酢豚
中華風サラダ
お新香
ねぎとしょうがと卵のスープ

171 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 15:39:50.13 ID:V3OQSvWV0

ボンゴレ
フライドチキン
サラダ
りんご

172 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 16:06:11.75 ID:eZGxLFol0

豚肉しょうが焼き
野菜炒め
白菜おひたし
卵としめじ、長ネギ、豆腐でスープ

173 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 16:22:36.20 ID:KMKRSgFA0

生春巻き（蒸し鶏、サーモン、蟹、薄焼き卵、レタス、大葉、葱、胡瓜、三つ葉、梨）
えびチリ
きんぴらごぼう
白菜とベーコンのスープ
アップルマンゴー

174 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 16:42:58.07 ID:mpKUrsgs0

煮豚
和風野菜スープ
黒豆
水菜の和え物

175 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 16:59:28.49 ID:orY0bmjT0

めんたいこ
海苔
おから
ブロッコリーとトマトと晒しタマネギのサラダ
緑黄色野菜と刻みネギのお味噌汁
ご飯

176 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 17:08:09.32 ID:350qp5yA0

春巻き
大根の味噌汁
茶わん蒸し
白菜の浅漬け

177 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 17:44:16.76 ID:fst/yAzx0

ししゃも
菊菜と桜海老のチヂミ
小松菜のおひたし
大根、薄揚げ、大根葉のお味噌汁
赤カブ甘酢漬け
壬生菜納豆
ごはん

178 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 17:48:12.50 ID:ffrcuSWn0

吉次焼き
茶碗蒸し
ひじき五目煮
剣先イカ
紅白なます
ビール

179 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 18:14:21.49 ID:EUd6Gx+t0

回鍋肉
ブロッコリー蟹あんかけ
もやしの和え物（きゅうり、人参、パプリカ、ハム）
納豆
酢辣湯

180 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 18:16:58.73 ID:IDuF4Ls90

キャベツ・ベーコン・豆のスープ
ピザマルゲリータ
赤ワイン
サンふじ

181 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 18:17:10.57 ID:8Rp0f3X+O

ハヤシライス
サラダ
サラダは帰るけど明日も同じ～

182 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 18:17:55.72 ID:ngd0yTJi0

冷蔵庫整理。

レンコン肉詰め
カブと葉、しめじ、海老の柚子蒸し
里芋胡麻和え
味噌汁（なめこ、豆腐）
納豆（葱、わかめ）
ご飯

183 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 18:57:22.95 ID:kCwa0vpO0

同じく冷蔵庫整理

豚キムチ炒め
厚揚げ、がんもの含め煮
イカ大根
板わさ、錦玉子、黒豆など御節の残骸
味噌汁、ご飯

184 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 19:06:49.06 ID:NTIz6qV90

里芋・イカの煮物
イカゲソのワタ炒め
ほうれん草のピーナツ和え
ごはん
味噌汁（大根・大根の葉・油揚げ）
チーズクリームどら焼き

185 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 19:12:43.04 ID:UG9mlABO0

筑前煮
ぶり大根
スライストマト
玉ねぎとじゃがいもの味噌汁

私はお腹壊してるので鮭のお粥…辛い

186 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 19:35:42.57 ID:xbpNIXTzO

チーズオムライス(玄米ご飯を使用)
カリフラワーとブロッコリーのサラダ
ミネストローネ
アイスクリーム葡萄ソース添え(ソースは母のお手製)

187 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 19:45:31.73 ID:vOG4ThdI0

カレー蕎麦

義実家トラブルで急遽1人ご飯（ｼｮﾎﾞｰﾝ

188 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 19:49:56.20 ID:atudN0pKO

みんな美味しそうだなあ。

カレーライス
トマトのサラダ

切迫で自宅安静中なんで明日も同じ予定。

189 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 10:02:44.41 ID:1RXSXzT6O

煮かつ
エビマヨ
竹輪磯辺揚げ
筋子大根おろし和え
小松菜の味噌汁

冷蔵庫の整理終了･･･変な献立

190 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 10:22:32.88 ID:j7m3oJjj0

>>189
そんなことないよ。おいしそう。

191 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 13:26:02.86 ID:782esD0/0

海鮮丼(イクラ・数の子醤油漬け・蟹缶・紫蘇・海苔)
山芋短冊とオクラの和え物
蓮根の酢の物
カマボコとじゃことピーマンの炒め物
大根とほうれん草と油揚げの味噌汁
田作り・黒豆

お節本日で終了！…するはずｗ

192 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 14:10:26.72 ID:tMfk0+zM0

金目の煮つけ　茹でたほうれん草
餃子（冷凍を焼く）
あさりの味噌汁
白菜漬

193 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 16:32:23.36 ID:lHuQCKo+O

里芋の味噌グラタン
豆腐の野菜あんかけ
豆乳具だくさんスープ
きんぴらごぼう
キムチ

194 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 16:49:52.59 ID:l8yv/P0h0

ブリ照り焼き
白菜サラダ
冷蔵庫に残っている野菜などのみそ汁
ムール貝の酒蒸し

野菜高えeeeeeeeeeeee!!!!!!!!
88円の白菜で野菜不足をなんとか補っている毎日。

195 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 16:50:02.05 ID:tX0qKDV30

コロッケ＆ビーフカレー
卵・ほうれん草のスープ
サニーレタスのサラダ

196 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 16:59:30.82 ID:MUah3d5O0

ちゃんこ鍋
生春巻き
ゆず大根

197 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 17:02:24.20 ID:cTHZRNmE0

さくら飯と鰻のかば焼き
おでん
うにと大葉
白菜の漬物
林檎（ふじ）

198 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 17:02:31.36 ID:Nw3Y7jX/0

スモークトサーモン（晒しタマネギとレモン汁とケッパーで）
レタス、ブロッコリー、プチトマトのサラダ
カマンベールチーズ
バゲット
ワイン

199 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 17:02:36.65 ID:E/0pe8l90

野菜確かに高いねー
正月価格がまだ戻ってないのかな

おろしハンバーグ
かぼちゃのスープ
カブのカニあんかけ
サニーレタスのサラダ

200 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 18:07:48.52 ID:OR47/EgF0

大好きなﾌﾞﾛｯｺﾘが高いよ

鶏もも肉ネギ味噌焼き
シメジとあさりのオイバタ焼き
ごはん
みかん

自分用に生牡蠣とワイン

201 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 18:51:35.47 ID:1RXSXzT6O

野菜高は年末年始寒波のせいらしい
王将の餃子
豆もやしのナムル
春雨の酢の物春雨きゅうりワカメ薄焼き卵
野菜たっぷり中華スープ

202 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 18:58:06.25 ID:eEy+K9lp0

塩鯖焼き＆大根おろし
ニンジンのしりしり
白菜の浅漬け
キャベツと油揚げの味噌汁
ご飯

材料全て昨年買った（冷凍含む）ものだわｗ

203 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 19:52:42.53 ID:CiwXK5++0

カレーオムライス
サラダ（水菜、レタス、トマト、豆腐、じゃこ）
野菜スープ

204 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 20:14:22.93 ID:4HmVbXvy0

豆腐としめじの味噌汁
大豆とかまぼこと青さに青混ぜ海苔に黒いりゴマ適当にぶっこんだ甘辛揚げ

205 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 21:38:54.25 ID:bSkAemrr0

メロカマ味噌づけを焼いたの
ニンジンしりしり
黒豆の残り
大根と巾着の煮物(餅、卵)
味噌汁(玉ねぎと麩)
ご飯

常備菜として鶏レバー煮も作った。

206 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 21:46:46.21 ID:ieVLOSMK0

チキンクリームシチュー
ツナサラダ
焼きたらこ
大根のゆず漬け
白菜の塩漬け
ごはん

207 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 23:58:23.31 ID:iP0UjYBl0

チキンのトマトシチュー
コーンサラダ
ピーナツ味噌
ご飯
フルーチェ苺

208 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 02:40:32.84 ID:wa4W67vC0

肉じゃが（玉葱、人参、インゲン、糸蒟蒻）
焼きししゃも
大根サラダ
かき玉汁（ほうれん草＆豆腐）
ご飯

209 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 13:13:31.14 ID:KeQBvNOy0

カレーライス(牛肉・玉葱・じゃが芋・人参・しめじ)＋福神漬け
玉葱とワカメと油揚げの味噌汁
大根細切りとホタテ缶のマヨ和え＋レタス・胡瓜・プチトマト
カマボコと水菜の煮浸し
ほうれん草＆豆もやしのナムル
プリン←市販の素使用

210 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 14:33:04.40 ID:Ffpl2LZa0

ローマ風トリッパのトマト煮
ポルチーニのリゾット、茄子とエリンギのオリーブオイル焼き
フォカッチャ
レタス、フワイトアスパラ、アンチョビ、なんちゃってアイオリ
パパイヤ

211 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 15:28:33.86 ID:6Dn1HUwo0

えびフライ　キャベツ＆みかんサラダ
自家製大根の味噌汁
ウィンナ炒め
白菜漬物

212 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 18:11:47.89 ID:Bh61r3/z0

骨付きチキン
粉ふきいも
野菜ソテー
餅

萩の月

213 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 18:28:13.90 ID:67ZZ2s6h0

七草粥
焼鮭
厚揚げのマヨ豆板醤炒め
春菊ゴマ和え
カボチャ煮付
温泉卵

214 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 19:34:55.71 ID:QIfdQB990

甘エビシューマイ
蓮根のきんぴら
生ハムサラダ
ご飯
納豆
白菜のお新香

215 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 19:45:28.08 ID:d0caIRdp0

たこ焼き
いりこごま塩おむすび
コーヒー

ここみて七草粥気づいた。食べたかったーorz

216 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 19:57:58.90 ID:BDmhxC3w0

中華丼
中華春雨サラダ
長芋とネギのスープ

私もここ見て七草粥だって気づいたーorz

217 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 20:08:31.33 ID:wa4W67vC0

白菜クリーム煮（大根、人参、ブロッコリー）
大根葉と厚揚げ炒め
カニ酢（わかめ、胡瓜）
なめこ汁
ご飯

218 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 20:23:42.65 ID:CQw5/DCG0

豚肉の生姜焼き
キュウリとハムととんぶりのマヨネーズ和え
豚汁
ごはん

219 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 20:24:54.98 ID:GlVD9q7T0

マルハニチロのあんかけラーメン

220 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 20:56:14.46 ID:Lp7D+WsNO

クラムチャウダー
マグロの刺身
ハムカツ
大根サラダ
ごはん

221 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 21:05:40.79 ID:cI7F+0zN0

七草粥
豚肉のパン粉焼き＋千切りキャベツ
ゴボウとこんにゃくと厚揚げの煮物
白菜の漬物

お粥は久し振りに炊いたけど
お米の量のわりに大量に出来ちゃうのね

222 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 23:07:30.84 ID:DuMc8u70O

もつ煮
赤魚の煮つけ
親子煮
どっさり野菜の豚汁
白米

今書いてみて今日は「煮る」物ばっか作ったと気付いたｗ

223 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 13:29:52.04 ID:1MICBGk00

ピエンロー
油淋鶏
胡瓜とわかめの酢の物
高菜漬け
ふじ林檎

224 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 13:39:34.39 ID:BGmnytJT0

ハヤシライス
サラダ

……手抜きすぎ
あとで何か揚げ物でも買ってこよう

225 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 15:35:13.21 ID:BmQxNPaw0

カレーうどん←二日目(夫のみ)
えのきとしめじと椎茸のバター焼き
カニ缶と胡瓜の酢の物
イクラおろし
ししゃも焼き
ほうれん草とえのきの鰹節和え

226 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 16:08:31.49 ID:x3oGeqLA0

鶏のから揚げ　甘酢あんかけ
納豆オムレツ
生春巻き（サニーレタス、ルッコラ、白ネギ、豚肉、えび）
サーモンのカルパッチョ
レンコンチップス

おうち居酒屋をやる予定

227 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 16:16:07.60 ID:IcANiFvw0

ハンバーグ(デミソース)
コーンスープ
サラダ
ご飯

228 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 16:20:33.58 ID:dW2DnIYn0

メンチカツ、ハムカツ
イカフライ←夫用
野菜サラダ（キャベツ、きゅうり、とまと、ブロッコリー）
きゅうりとちくわのぽん酢和え
豆腐とワカメと玉葱の味噌汁

229 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 16:32:09.55 ID:6bButk+r0

煮込みハンバーグ
温野菜＆豆乳胡麻ドレッシング
海苔レタス
味噌汁（小松菜、揚げ）
ご飯の予定。

230 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 16:32:43.33 ID:aS20jf810

ピッツァ
茹でブロッコリー、大根に味噌マヨディップ
小松菜のにんにく炒め
水菜、蓮根、ベーコンのサラダ
海老のチュニジア風

生地発酵中。具は何にしようかな。

231 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 16:51:08.31 ID:H8VP+nZa0

一日遅れの七草粥
数の子
子持ち昆布
ブロッコリーとプチトマトとレタスのサラダ

232 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 16:53:53.66 ID:1Nt/L9rE0

カキフライ
手作りタルタル
千キャベ
人参の千切りのマリネ
蓮根のきんぴら
ゴボウなし豚汁
ご飯
キムチ
りんご

233 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 17:02:21.05 ID:ASqQrtcdO

すき焼き
牛丼
ハンバーグ
野菜サラダ
フルーツてんこ盛り
カツ色々
お味噌汁なめこ豆腐
アップルパイ

234 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 17:15:35.53 ID:IuusdQso0

大根と厚揚げの煮物
からすがれいの照り焼き
ポテトサラダ
鱈の子煮付け
お粥(1日遅れた)

235 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 17:52:06.80 ID:cwjh3o5h0

お昼食べ過ぎたので

ハムサンド
サラダ
みかん　の予定

私は生牡蠣と酒で終了

236 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 18:59:21.27 ID:E/+xbDS40

豚肉の生姜焼き　もやし添え
がんもと小松菜とシメジの煮物
中華風冷奴
いか塩辛　ｺﾞﾏ昆布　らっきょ　梅干
ビール

237 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 22:06:25.96 ID:2Ir7YVI60

ガストで食べてきた
プレミアムリブロースステーキセット
山盛りポテト
プレミアムカフェ

238 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 00:10:05.49 ID:mDGZD/AM0

燻製牡蠣と塩豚のペペロンチーノ風パスタ（キャベツ、七草入り）
キャベツとレタスと七草サラダ（和風ドレッシング）

これにて七草間完食。

239 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 10:43:41.17 ID:NGuc7GCzO

おでんの残りで炊き込みご飯
八宝菜
ほうれん草のお味噌汁

240 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 14:38:54.62 ID:ALs/ZYtM0

塩ラーメン
野菜いため
小矢部メルヘンポークうまい！

241 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 16:01:52.67 ID:BDhV3QCx0

炊き込みご飯
カレイのから揚げ
ハムカツ
餃子
焼き鳥
とり団子と野菜のスープ
いわしたの新しょうが
らっきょう

品数多いけど実は冷凍庫整理

242 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 17:07:26.68 ID:wsFxFHWI0

帆立・エリンギ・ほうれん草のグラタン
ジャーマンポテト
白菜・リンゴのサラダ
バゲットｗｉｔｈブルザン
ワイン
みたらし団子

243 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 17:08:12.64 ID:NYU8tM3M0

生姜焼き(キャベツの千切り添え)
蓮根のキンピラ
ごはん
みそ汁(白菜、大根、ワカメ、卵)

244 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 17:15:05.70 ID:Zo3HgU390

粕汁(鮭のアラ・大根・人参・牛蒡・里芋・蒟蒻・長葱)
タラの白子ぽん酢＋大根おろし・葱
厚揚げと大根の煮物
胡瓜とワカメとしらすの酢の物
豆もやしのナムル・キムチ
焼きお握り(冷凍してた炊き込みご飯)←夫のみ
ビール・焼酎

245 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 17:54:14.53 ID:A83mHT2J0

餃子のタネの蓮根挟み焼き
塩漬け豚のポトフ
大根と人参のサラダ
白菜の浅漬け
アップルマンゴー

246 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 18:14:09.98 ID:UA6OWvsl0

貝柱とブロッコリのアラビアータ
ハニーローストカシュー
白ワイン

247 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 18:16:57.99 ID:3SbUtSnJ0

お好み焼き
おでん（昨夜の残り）
野菜スティックとディップ
ザワークラウト
発泡酒と焼酎

248 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 19:35:37.41 ID:RsvMdorM0

昨日のソロモン流でやってた青山有紀レシピの肉じゃが
お麩とわかめの味噌汁
切干大根サラダ
昨日の残りの回鍋肉
あんだんご

249 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 20:22:40.14 ID:UA6OWvsl0

>>246だけど予定変更
貝柱と干し桜えびと水菜の和風パスタ
黒豆
白ワイン

250 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 20:31:02.84 ID:W6xeCsVG0

広島風お好み焼きをホットプレートで
美味しい上に安上がり

251 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 20:36:19.36 ID:qA1UEPps0

ごはん
きのこたっぷり鮭のちゃんちゃん焼
鶏手羽元と大根の煮物
大根・水菜とシーチキンのサラダ
なめこ汁

義実家から送られてくる大根がおいしい！
旦那おじいちゃんありがとう！

252 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 00:51:43.72 ID:czBtR9S80

鮭ムニエル（粉ふき芋＆ほうれん草ソテー）
焼き白菜サラダ
大豆、胡瓜、わかめの酢の物
スープ（キャベツ、人参、大根、蓮根、セロリ、ベーコン、しめじ）
ご飯

253 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 12:03:50.77 ID:Ng9hDLJs0

湯豆腐に鶏もも
焼豚のサラダ
キムチ
マカロン

254 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 13:22:17.52 ID:Qa+SpWPG0

煮込みハンバーグ目玉焼き乗せ
コンソメスープ(玉ねぎ、にんじん、キャベツ)
ポテトのチーズ焼き

255 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 13:46:37.31 ID:kcA7UejX0

鯵のみりん干し
厚揚げと蒟蒻煮
鳥ハム
豚汁
ごはん

256 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 13:58:27.28 ID:RvLGMmo40

鯵フライ、キャベツ、マカロニサラダ
筑前煮
大根とジャガイモの味噌汁
ほうれん草のおひたし

257 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 14:54:29.45 ID:PLv559Pf0

粕汁←二日目
厚揚げと大根の煮物←残り物
ほうれん草としらすの酢の物
マグロのやまかけ丼(山芋・納豆・海苔)
千枚漬け←頂き物

258 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 16:21:27.54 ID:7N+IVqHd0

天津飯
豚汁
カブの漬物

259 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 16:38:52.00 ID:kFj7Y2ut0

鯛飯
わかめと豆腐の味噌汁
豆腐しゅうまいとか、湯葉揚げとか、｢梅の花｣の総菜
豚しゃぶサラダ

なんか･･･最近、ご飯作る気力がないなぁーーー。

260 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 16:48:41.48 ID:6O1kAU6x0

ウィンナーとブロッコリーの炒め物
鮭ハラス
ナスのしょうが焼き
納豆
野菜スープ
漬物
ごはん

261 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 17:12:04.13 ID:IyV7kmLv0

担々胡麻鍋　〆にラーメン
酢ばす
人参のナムル
シュークリーム

262 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 17:22:02.95 ID:czBtR9S80

湯豆腐鍋（葱、白菜、春菊、人参、椎茸、エノキ）
菜の花浅漬け
串揚げ
ご飯の予定。

263 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 17:26:33.89 ID:gADYnnOD0

カツ丼
ほうれん草のごま和え
みそ汁

264 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 17:42:25.75 ID:LntbqyTl0

具沢山湯豆腐(白菜、椎茸、菊菜、岩津葱)
カマスの干物(父が釣ったのを母が干した)
聖護院大根と薄揚げの煮物
大根葉、じゃこ、胡麻ふりかけ
じゃがいもと若芽のお味噌汁
ごはん

265 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 18:54:03.68 ID:kqTnXMwQ0

ソース焼きそば野菜いっぱい
ゆで卵乗せサラダ
鶏だんご入り野菜スープ
ヨーグルト

266 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 19:24:52.05 ID:lC/5Vwpk0

豚肉しょうが焼きと千切りキャベツ
ひじき五目煮
温奴
わかめスープ
押し麦入りごはん

267 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 19:55:00.29 ID:8c+pihic0

煮込みハンバーグのチーズ乗せ、鶏もものから揚げ、海老フライ
レタス、胡瓜、ブロッコリー
ミネストローネ

冷蔵庫整理してたらお子様ランチのようになってしまった

268 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 20:36:28.61 ID:i91/98R+0

肉じゃが
厚焼き卵
サラダ
しじみごはん

269 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 20:49:46.73 ID:yh/c9YVVO

鯵の干物大根おろし
牛肉としらたきの甘辛煮
ハム、ゆでキャベツのからしマヨサラダ
純豆腐チゲ風スープ豆腐アサリ、玉ねぎ、玉子

270 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 20:51:34.51 ID:0dYRKbls0

カレー
ポテサラ
らっきょ
福神漬け

カツカレーにしようと思ったけどカツ揚げる気力なくした・・・

271 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 21:39:32.76 ID:Ix72/nhP0

ハンバーグ
ポトフ
サラダ

272 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 22:18:20.13 ID:60UUxG7z0

夫の日帰り出張土産、ご当地産大豆を使ったそこの地元のお豆腐屋さんの厚揚げ
大豆の風味豊かで、クリーミーで、しかもエグミも少ないｳﾏｰ！
（そのまま半分食べて残りは醤油で）

他は
焼き魚（干しナメタガレイ）＆大根おろし
人参のしりしり（残りもの）
ポテトサラダ（残りもの）
大根とトロロ昆布の味噌汁
麦入りご飯

273 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 11:18:14.06 ID:AmwK0Gcr0

今日はカレーにする！
バターライス
ツナキャベツ
ホタテのバター蒸し

274 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 13:48:19.92 ID:fNllyXvI0

マーボー豆腐
タコと大根の煮物
牡蠣の吸い物
白菜づけ

275 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 14:14:22.13 ID:eL4Yq8Y00

ハンバーグ
付け合わせにブロッコリー、粉吹き芋、プチトマト
蓮根きんぴら
豆腐と三つ葉の味噌汁
ゆず大根
ご飯
いちご
ひき肉はフープロで粗挽きにした

276 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 15:29:35.39 ID:SGgO9Dx40

穴子の蒲焼と卵の丼
レンコンバター焼き
塩さんま焼
さつま揚げと白菜のお吸い物
愛宕柿

277 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 15:49:52.57 ID:6mUkUJ3V0

名古屋風ナポリタン（ウィンナ、、玉葱、ピーマン）
厚揚げと白菜の煮物
味噌汁（大根、ワカメ）
白ご飯

278 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 16:18:57.93 ID:5LbVIucg0

鮭の塩焼き
ほうれん草、しめじ、ピーマン、筍の中華炒め

279 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 16:23:38.38 ID:SeMsQDZU0

メンチ
さつま揚げと青菜の煮物
味の干物
キャベツ、きゅうり、にんじんのサラダ
らっきょう
ごはん

280 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 16:50:24.34 ID:KA5xAPZB0

ハムのリゾット
トマトとカリフラワーのサラダ
ミネストローネ
チーズ盛り合わせ
抹茶と黒豆のパウンドケーキ

281 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 16:54:37.34 ID:vIQ7MbLn0

具沢山汁(豚肉・牡蠣・白菜・えのき・水菜・油揚げ・人参・葱・蒟蒻)
回転寿司でお持ち帰り
南瓜の煮物
茄子の浅漬け・千枚漬け
リンゴ

282 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 17:18:51.63 ID:2+TY+RWo0

冷蔵庫整理。

ししゃも焼き
かぼちゃの煮付け
茹で豚肉、玉葱、ニンジン、貝割れ菜、わかめのサラダ
大根と揚げの味噌汁
納豆
ご飯の予定。

283 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 17:40:24.43 ID:/HHKk7bD0

筍と茸と鶏肉のグラタン
ニンジンとピーマンとキャベツのサラダ
大根のコンソメ

284 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 17:47:35.97 ID:LIx7bvDK0

きのこカレー
キャベツと大根のサラダ
ハムエッグ
あとはらっきょと福神漬け

285 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 17:53:15.14 ID:iocJezyJ0

エビと卵のチリソース炒め
スーラータン
ほうれん草ともやしのナムル
大根とツナのマヨサラダ

286 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 18:00:41.01 ID:GvdU8g2n0

ロールキャベツ
あさりピラフ
りんご

287 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 18:10:10.95 ID:lyGOfaQr0

ラザニア
レンコン・ヒジキ・枝豆のサラダ
雷豆腐

取り合わせは変だけど、まあいっか

288 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 18:19:35.17 ID:W9i0Sc3HO

チキンと海老のマカロニグラタン
えのきともやし炒め
ゆかりおにぎり
ワカメスープ

289 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 18:33:23.98 ID:5LbVIucg0

昨日の。

生卵乗せ牛丼
わかめと豆腐の味噌汁

290 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 19:22:03.18 ID:zvG4El4F0

鶏肉と野菜のキムチ炒め
かまぼこ（板わさ）
縮ほうれんそうと茸のお味噌汁
自家製漬物数種
かぼちゃの煮物

291 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 19:42:28.82 ID:xQBqBIxN0

高菜チャーハン
エリンギと白ネギのバター風味味噌汁
寒ブリのお刺身

292 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 20:15:48.12 ID:3rEf3kxQ0

鯵の開き、大根おろし
生姜醤油煮つぶ
子和え
柴漬け

293 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 13:09:11.70 ID:EFTHE1Ko0

　昨日
かつ丼
鯛と三つ葉のお吸い物
白菜漬け
ほうれん草のおひたし

　今日
サバの味噌煮
豚ひれの角煮（卵、ほうれん草）
なすの煮びたしとゴボウの素揚げ
みそ汁（豆腐、わかめ、ねぎ）
ごはん

294 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 13:30:47.09 ID:tnmEKBMTO

里芋の豆乳グラタン
かぼちゃといんげんのそぼろ煮
ほうれん草の胡麻和え
豆腐、油揚げ、ねぎのお味噌汁

295 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 13:34:26.21 ID:ms+mH7Uk0

ミートソースのパスタ落合シェフレシピで
ポテトサラダ、レタスと桜えびのサラダ
野菜とベーコンのスープ
いちご

296 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 13:42:43.09 ID:ind0r7Wt0

厚揚げと大根の煮物
白菜と豚肉の炒め煮
べったら漬け
じゃがいものカレー炒め

297 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 14:36:46.16 ID:yPY0uFRf0

具沢山のお雑煮（治部煮風）
さわらの西京焼き
お新香

298 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 14:40:58.22 ID:9Ujm2f2Z0

スパゲティ・ボロネーゼ
レタスとトマトのサラダ

299 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 15:29:31.80 ID:16TG0Tin0

おでん
大根皮のきんぴら
白菜の胡麻酢和え
シュークリーム

300 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 15:50:11.48 ID:LihgawiD0

お好み焼き
春雨サラダ
味噌汁

お好み焼きにはお餅いれよう

301 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 16:07:59.56 ID:VVN+P5k70

鮭とほうれん草のクリームシチュー
かぼちゃと薩摩芋のサラダ
人参ピラフ
ライ麦パン
大根と厚揚げの煮物（残り物）

302 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 16:47:25.70 ID:YDXGJ8iq0

ナシゴレン半熟卵のせ
ローストチキン
ニンジンサラダ
味噌汁

303 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 16:58:21.54 ID:BqyGwnaV0

鰆と白菜、キノコの蒸したの　ポン酢味で
焼き鶏
茶碗蒸し

304 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 17:00:43.97 ID:v/4OWRQs0

豚ばら肉とキャベツとピーマンの塩こしょう炒め
つぼ鯛焼き
とうふとわかめとねぎの味噌汁
さつま揚げの煮物
レタスとツナと買いわれのサラダ
納豆
らっきょ
ごはん

305 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 17:17:13.15 ID:tes5fXCS0

根菜豆腐入りハンバーグ
ニンジンのグラッセ
ポテトのフライ
千切り野菜サラダ
葱とかきたまのコンソメ
ご飯

306 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 17:47:28.66 ID:F0c+e0MR0

鶏団子(鶏ひき肉・蓮根・椎茸・葱)入りお汁(白菜・えのき・しめじ・葱)
鶏団子の甘酢炒め(玉葱・椎茸・筍・ピーマン・人参)
南瓜の煮物←残り物
蓮根と金糸玉子の酢の物
キムチ・ほうれん草のナムル

307 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 17:50:48.10 ID:5P/u06QL0

鶏照り焼き
キャベツとツナのサラダ
粕汁
ごはんですよ

308 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 18:19:50.62 ID:tTqkF+ho0

八宝菜
黒豆
大根＆人参の柚子なます
味噌汁（葱、豆腐、わかめ）
ご飯

309 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 18:30:33.70 ID:nQ91WWk20

牡蠣の味噌バター炒め
肉じゃが

そして何となく買ってしまった焼き立てパン
ﾊﾞﾗﾊﾞﾗだけど子供だけなので好きにする

310 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 18:44:37.65 ID:GWCVOU4wO

豚バラ・玉ねぎ・しめじの味噌マヨ炒め
キノコ入りワンタンスープ
中華風肉味噌
大根の浅漬け
千切りキャベツ

311 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 19:06:10.43 ID:xRPxm8kg0

豚バラと野菜（チンゲンサイ、もやし、玉葱）のオイスターあんかけ丼
セロリとしめじの中華風炒め
長芋の煮物
かぶのお味噌汁

312 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 19:45:05.84 ID:ZLY4XtbRO

餅入りスパニッシュオムレツ
温野菜のバーニャカウダ
味噌汁(白菜とえのき)

カルディで買ったバーニャカウダソースはイマイチでした。

313 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 20:47:25.08 ID:bcaZJerf0

揚げと人参のつゆだく煮
まぐろ・鯛・たこのお造り
赤かぶ漬け
しば漬け
さくら餅

314 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 20:59:45.77 ID:vrJ2JVLt0

ぶりの若狭焼き
たちぽん、紅葉おろし
出汁巻き卵
葱とワカメの酢味噌和え
茄子の芥子漬け

315 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 21:29:32.50 ID:Y0RxKp6k0

牛丼
大根とコンニャクのピリ辛炒め
味噌汁

手抜き過ぎだorz

316 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 22:15:30.32 ID:St03L9Pp0

豚ロースソテー（玉ねぎソース）
千切りキャベツ
いろいろ野菜とベーコンのコンソメスープ
ご飯

もう一品作りたかったけど、玉ねぎすりお
ろすので力尽きてしまった

317 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 22:22:36.48 ID:gtI8jD6l0

豚汁
お刺身
ミニサイズのメンチカツ
漬物
辛子明太子
ご飯

今日は激しく手抜きだ…

318 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 22:57:44.82 ID:rG6vQDrq0

豚汁
サバのキノコあんかけ
なめこおろし
レンコンのマヨサラダ
ブロッコリーとカニカマの中華炒め

319 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 12:47:27.33 ID:cthu8o370

赤魚西京焼
ふろふき大根
小松菜胡麻和え
ポテトサラダ
豚汁
ご飯
りんご

320 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 15:05:47.68 ID:ilw1t8O70

豆腐ハンバーグ
粉ふきいも
サラダ
マカロニケチャップ炒め
お味噌汁、ごはん

321 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 15:38:16.00 ID:9YeCPJMKO

エビフライ
アジフライ
白菜と春雨と鶏団子のスープ
千切りキャベツ
マカロニサラダ(昨日の残り)

322 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 16:04:58.02 ID:zT3QEAcu0

おでん
枝豆
トマトと玉葱サラダ
炊き込みご飯（鶏肉、人参、ごぼう、キノコ）
りんごの予定。

323 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 16:18:55.99 ID:WnpEdAQI0

カレイの煮付け
白菜、椎茸、葱、厚揚げ、人参を炒めてとろみをつける
小松菜のおひたし
大根と薄揚げのお味噌汁
押し麦ごはん

324 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 16:53:58.57 ID:bHo53Bdn0

きのこ汁(しめじ・えのき・なめこ・舞茸・椎茸・白菜・豚肉)
おから煮(人参・竹輪・椎茸・蒟蒻・葱)
タコと胡瓜の酢の物
大根と大根の葉の浅漬け
かやくご飯(人参・竹輪・蒟蒻・椎茸・薄揚げ)
ブリの塩焼き＋大根おろし

325 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 17:08:49.27 ID:hfaIXZwu0

>>323
＞白菜、椎茸、葱、厚揚げ、人参を炒めてとろみをつける
おいしそー！真似させて頂きますね

ミックスフライ（エビ、ささみ、鮭）　タルタルソース
あさりの味噌汁
白菜の浅漬け
じゃがいも、玉ねぎ、ベーコンのマスタード和え

326 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 17:12:58.31 ID:FvRM1uzK0

豚丼（豚バラ、玉葱、キャベツの千切り）
もやしと豆腐のあんかけ
大根とちくわの甘辛炒め

327 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 17:51:26.36 ID:m4xjLM8UO

マグロ漬け丼
ポトフ(ジャガ芋、人参、玉葱、キャベツ、しめじ、ウィンナー、ベーコン)
大根浅漬けゴマ油がけ

328 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 18:05:37.95 ID:yjzgvKB+i

とり天
鰯天
もやしカイワレ炒め
炒り玉子
ご飯

329 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 18:08:00.21 ID:pBC1OhR40

トマトソースのパスタ
豚肉焼き
人参とキャベツのサラダ
野菜スープ

330 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 19:17:20.55 ID:y/D1zCek0

おでん2日目
ニラ・人参・桜海老のチジミ
ブロッコリのオイスターマヨかけ
白菜漬
パンプディング

331 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 20:04:44.12 ID:1qhYxl4q0

雑穀米ご飯
のっぺ汁
鶏と白菜のクリーム煮
りんご
実家からもらった大根と白菜が減らないorz

332 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 20:10:26.21 ID:Mst9yaCL0

鮭ムニエル・粉吹きイモ・インゲン
コールスロー
がんもと大根煮たの
けんちん汁とごはん

野菜まだ高いなあ…

333 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 21:58:23.91 ID:kHK3OpXd0

ツナとキャベツとエノキとピーマンのトマト風味スパゲッティ
鶏と椎茸と筍とペンネのクリームグラタン（残り物）
バゲットトースト

なんか炭水化物祭りだな。

>>332野菜高いからキャベツは芯の周辺をみじん切りして使ったｗ
葉の柔らかい部分はサラダ千切り用なのでもったいなくて…

334 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 22:28:40.47 ID:tznZHNFE0

ブリ大根
豆苗とえのきの炒め物
野菜スープ（昨日の残り）
ご飯

最近になって豆苗の使い勝手のよさに気付いた。

335 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 23:56:25.19 ID:zgqXnc1z0

ウチもブリ大根でした。
ほうれん草のおひたし
ニンジンのゴマ味噌きんぴら
胚芽米

336 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 00:11:23.55 ID:4KAAyI+10

豚肉とジャガイモのクリーミーカレー（エスニック風）＆ご飯
レタス、胡瓜、トマトのサラダ
菜の花のお浸し

337 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 12:57:56.42 ID:2PUMCS4F0

カレイの煮つけ
スナップエンドウのサラダ
湯豆腐
豆腐と牛肉の吸い物

338 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 14:09:31.63 ID:iZ9ic/Gc0

豚の角煮
白菜としめじと人参とさつま揚げの煮物
トッポギ

339 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 15:22:26.67 ID:SpJ/h8f20

きのこ汁←二日目
おから煮←二日目
牛丼←後で買いに行く
キムチ

今日は一人ご飯

340 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 15:25:18.91 ID:pKlTI1ao0

カスレ
玉子サラダ
人参のマリネ
パン
ワイン
りんご

341 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 15:32:52.91 ID:mR07UAPH0

塩豚ブロックとキャベツと豆のトマト煮・茹でジャガ添え
千切り野菜（キャベツニンジンピーマン大根）のサラダ
パン

342 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 16:21:39.34 ID:bb+pI9Nki

おでん
ししゃも焼き
ご飯

343 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 17:38:18.44 ID:ciMGqRk50

しゃぶしゃぶ
しめはうどん
漬け物各種

344 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 18:27:28.71 ID:qKtk0bDv0

シーフードかき揚げ
かぼちゃの煮物
アボカドサラダ
納豆　イカの塩辛　らっきょ
ビール

冷凍庫に残ってた冷凍シーフード他冷蔵庫掃除ﾒﾆｳ。

345 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 19:04:06.22 ID:VbgFcjpMO

チキンソテーおろしポン酢
ミネストローネ
塩揉みキャベツのゴマ和え
ペペロンチーノ(市販ソース)
かぼちゃチーズ焼き

346 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 19:14:00.01 ID:UW5wKPwr0

カゴメ完熟トマト鍋（キャベツ、じゃがいも、とりだんご、カキ、ワタリガニ、ウインナー、もやし）
フライドチキン
アボカド
金麦
しめはオムライス

347 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 20:07:56.33 ID:J7hDBWwT0

サイコロステーキ
野菜ソテー
パン
オレンジジュース

348 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 20:18:58.11 ID:LqOlOWzhO

豚キムチ
鯖の塩焼き大根おろし
ジャガイモとウインナー炒めワカメキュウリハムの中華風酢の物

349 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 20:43:54.13 ID:WQ0tab9j0

ハヤシライス
ツナサラダ

遅くなったんで手抜き

350 ：346：2012/01/14(土) 21:11:21.26 ID:UW5wKPwr0

カゴメ完熟トマト鍋あんまりおいちくなかった（´ε｀）

351 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 22:42:34.78 ID:A+q1hic+0

高級ししゃも（もらいもの）
ウインナいため
かまぼことわさび漬け
サニーレタスとトマトのサラダ
ほうれんそうのおひたし
ぬか漬け
豆腐の味噌汁
ホットミルク
焼きいも

ししゃも、メスだと思ってたらオスだった・・・おいしかったけどさ・・・

352 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 23:05:23.74 ID:+l/VabRz0

サラダ豚丼
根菜ごろごろ汁
かぼちゃサラダ

353 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 02:22:26.69 ID:moaX95hc0

ひじき豆（ごぼう、人参、干ししいたけ）
カツとじ丼（玉葱、青葱斜め切りトッピング）
胡瓜と焼き豚　たたき胡瓜の素かけ
もやしと小松菜のにんにく炒め（中華風とろみ）
味噌汁（あおさ海苔と葱）
ビール、ご飯

354 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 02:49:25.02 ID:XsYoqKof0

菜の花とあさり蒸し
かぼちゃの煮付け
ピリ辛大根葉
味噌汁（豚肉、葱、大根、人参、ゴボウ、里芋、いんげん、蒟蒻、しめじ）
納豆
ご飯

355 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 13:09:17.43 ID:HVBP2lw/0

豚カルビ
ポテトサラダ
白菜浅漬け
納豆汁
ご飯

356 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 14:52:14.31 ID:W+bkAIWE0

イクラ丼
刺身盛り合わせ
トマトとみょうがの和え物
かき玉汁
ヨモギ餅

357 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 15:53:40.52 ID:8ReBHy9F0

寄せ鍋(豚肉・鶏肉・海老・牡蠣・豆腐・白菜・えのき・しめじ・椎茸・人参)
おから煮
ホタテ缶と大根のマヨ和え＋レタス・プチトマト
キムチ・ほうれん草のナムル・豆もやしのナムル
しらすおろし
焼酎・ビール

358 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 17:27:59.66 ID:XsYoqKof0

お刺身（頂き物）
ほうれん草＆キノコのホイル焼き
カブと葉、人参、高野豆腐の煮物
味噌汁（昨日の残り）
ご飯の予定。

359 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 17:57:04.09 ID:4IU9mBJa0

ドライカレー
チキンカツ
トマトサラダ
いちご

360 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 18:08:19.71 ID:L1i0zkdn0

スパゲティミートソース
白菜サラダ
バナナヨーグルトorりんご

だらだらし過ぎたがら夕飯はちゃんとやろう…

361 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 18:26:34.01 ID:hCcoWrwdO

ハッシュドオムライス
中身のごはんは炊飯器で炊いたピラフにした

362 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 19:24:15.42 ID:MevoZAdt0

>>361
美味しそう！食べたい

豚肉の生姜焼き、キャベツの千切り
蒲鉾の梅オカカ山葵挟み
大根と人参のサラダ
温かい蕎麦
ふじりんご

363 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 20:35:12.12 ID:0piQvWDq0

今夜も子供と二人なので

たまごかけごはん（子供の希望で）
おでん
チャーシューメンマ

364 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 20:46:12.91 ID:6cRJESPB0

チキン南蛮
切り干し大根と人参のサラダ
みそ汁(ほうれん草、卵、大根、ネギ)
ごはん

365 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 20:53:28.82 ID:hwAkDEAi0

納豆入り揚げワンタン
揚げ銀杏
鳥はむとトマトの山椒マヨソース
大根サラダ
豚もやし炒め
ポテトサラダ（昨日の残り）
酒

366 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 21:10:41.01 ID:hJhiaI1f0

焼き鮭
白菜、水菜、豚バラの塩蒸し
レンコンのきんぴら
大根と厚揚げのお味噌汁、ごはん

367 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 21:57:14.46 ID:OGR2eRkw0

鶏団子入り塩ちゃんこ鍋（ウェイパーのだしで）〆は丸餅で
デザートはりんご

368 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 01:34:10.78 ID:0TnZtZFOO

豚角煮丼白髪ネギのせ
餃子スープ野菜たっぷり
あんかけ豆腐
キムチ

369 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 09:43:25.36 ID:1bVq/SMa0

昨夜
エノキ入りマーボー豆腐、チンゲン菜添えに茹でた中華麺
大根とかき玉のスープ

370 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 10:14:27.44 ID:IumXQxHQ0

さつまいもとチキンのグラタン
野菜スープ
大根サラダ

371 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 11:02:39.25 ID:4ctU3D6Z0

ほっけ
味噌おでん
味噌おでんの〆で味噌煮込みうどん
キュウリの酢の物
冷奴

372 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 13:25:01.03 ID:R4SEkkMB0

お歳暮でもらったアンコウの肝の缶詰があるんだが、何か料理法があればアドバイスお願いします。
素直にそのまま食べるか鍋に入れたら良いんでしょうけど。

373 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 13:34:56.16 ID:j8VzH+e/0

ヒレカツ
大根サラダ
豆腐味噌汁
浅蜊の酒蒸し

374 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 14:28:18.30 ID:tMY0DLpT0

ゴボウ・牛肉・しらたき・マイタケの柳川風
大学芋
人参のナムル
ごはん
味噌汁（小松菜・カブ・油揚げ）
りんご

375 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 15:06:02.19 ID:y8WfNGt20

キンピラ
ひじき
マグロのあら汁
干物

作り置き　カレー、ミートソース

376 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 15:50:10.29 ID:Ti7RxH8Fi

ぶりのあら炊き
鮭とネギの和風パスタ
カボチャのスープ
サラダ
パン

変な献立なのは、あら炊きは私しか食べられないから。

377 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 16:35:07.74 ID:9mFp82LM0

鮭のムニエル
水炊き
ポテサラ（惣菜）とレタス・トマト盛りサラダ
あとは漬物とか瓶詰めなめ茸とか

378 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 16:45:08.29 ID:s07wrFCs0

海老と残り野菜のミニ天ぷら
茶碗蒸し
お新香（白菜、胡瓜）
味噌汁（葱、豆腐、わかめ）
ご飯の予定。

379 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 16:48:34.66 ID:sdLk+HfM0

煮しめ
とんかつ
マカロニサラダ
味噌汁（南瓜、豆腐、葱）

380 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 16:59:39.47 ID:pznSWiKSO

寄せ鍋味噌味
砂肝唐揚げ
マカロニサラダ
チンゲン菜おひたし

381 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 17:07:11.88 ID:5Dp5Irc/O

豆腐と油揚げの味噌汁
ほうれん草のおひたし

ほっともっとのすき焼き弁当(夫)とロースカツ丼(息子)

体調不良で夕飯作りは味噌汁とおひたしで断念。
旦那が帰りに弁当買ってくる。
私は味噌汁だけです。

382 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 17:09:54.93 ID:U5TYHudp0

オムライス
大根サラダ
おから煮
りんご

チキンライスは炊飯器で炊いてみようと思う

383 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 17:37:03.82 ID:ZyNJwwTg0

クリームシチュー
サラダ
ライ麦パンとチーズ
りんご

今日中に使っちゃいたい鮭の切身を献立にどう潜り込ませるか…

384 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 17:44:25.53 ID:OsRK/Ly1O

>>383
鮭入りのシチューは駄目？

385 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 17:51:47.37 ID:dJkVVeRf0

大根豚バラ煮
ポテトサラダ
ワンタンスープ

4日くらいずっと頭痛・・・なんでだorz
ようやくバファリンが効いてきたからさっさとご飯つくろっと

386 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 17:58:25.35 ID:TfzlmTWKO

筑前煮（鶏肉、人参、蓮根、蒟蒻、筍、干し椎茸）
豚汁
モヤシとハムの中華風辛子和え
ご飯

387 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 17:58:40.74 ID:/5cvKFhY0

ラーメン鍋
手作り餃子

388 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 18:01:48.98 ID:sdLk+HfM0

>>384
鮭のシチュー好き

389 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 18:09:37.11 ID:D1yQnoHq0

蒸し鶏　（生姜ソース）
大根と手羽の黒酢煮
ネギナムル＆冷奴
アップルクランブル

ネギが新鮮で青いところまで美味しそうだったから刻んでナムルにしたら
大正解。あとはクランブル作って載せて焼くだけ

390 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 18:16:08.64 ID:u2dAVpoPO

厚切りベーコン焼
ポテトサラダ
野菜鍋

391 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 18:17:25.10 ID:4pojHwlZ0

ナポリタン
クラムチャウダー
ガーリックシュリンプ
ニンジンサラダ

高カロリー杉か？

392 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 18:29:55.52 ID:XUrRk86Y0

鶏と大根の煮物
鰆の西京焼き
水餃子スープ

393 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 18:31:34.54 ID:fTYRRA2y0

豚カツ
ポテトサラダ
ごはん
りんご

394 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 18:35:39.98 ID:Gvx0s79ZO

豆腐と挽き肉の和風ハンバーグあじの南蛮漬け
大根サラダ
玉ねぎの味噌汁
昨日の残りの蓮根と人参の煮物

395 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 18:41:28.49 ID:mj1gHg2q0

餃子スープ
ジャーマンポテト
ポテトの明太マヨ和え
大根の漬物
レタスと玉ねぎのサラダ
ご飯

396 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 18:47:23.08 ID:VPRXASi30

エビフライ
レタスと新玉ねぎのサラダとプチトマト
鶏皮餃子
ご飯
ワカメの味噌汁
日向夏

397 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 18:47:53.43 ID:dlryZUj30

カキ鍋
ゴボウチップス
白菜の漬物（ゆずをそえて）
鯖の塩焼き
鍋の残りで雑炊

398 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 18:50:42.59 ID:ZyNJwwTg0

>>384
ありがとう、でもシチューの具にするほどの量ないんだ…
とりあえず加熱はしたんで明日食べるよ

399 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 18:56:46.62 ID:VXmjl3pV0

みぞれ鍋（豚肉薄切り、野菜、きのこ、焼き餅）
さつまいもの煮物
きゅうりの胡麻和え
りんご

400 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 19:27:54.09 ID:FNLw5ub20

ブリ大根
野菜炒め
イカ入りピり辛練物
もずく
納豆

401 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 19:37:46.21 ID:XjhXt48e0

豚肉の生姜焼き＋レタス・千キャべ・プチトマト
えのきとしめじと椎茸と油揚げの味噌汁
蓮根の酢の物
蓮根の金平(竹輪・人参・糸蒟蒻)
大根と大根の葉の浅漬け

402 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 20:11:56.27 ID:ebsdTKbS0

お刺身盛り合わせ
豚肉、玉ねぎ、ピーマン、レタスのゴマ炒め
マーボー春雨
いかの沖漬け
カブとキュウリのサラダ
カブの漬物

403 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 20:21:36.42 ID:0TnZtZFOO

チーズインハンバーグインゲンのソテー玉子入りマッシュポテト
キャベツとベーコンショートパスタのスープ
切り干し大根と揚げの煮物
ゆで白菜鶏ササミのわさび醤油あえ

404 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 20:25:30.98 ID:fljIvu3C0

餃子
レンコンきんぴら
小松菜おひたしとシラスの和え物
お味噌汁、ごはん

405 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 20:34:43.18 ID:0LUaiqrY0

鮭入りホワイトシチュー（ブロッコリー投入）
イクラご飯（もみ海苔）
コールスロー
天ぷら（さつま芋、南瓜、青じそ、竹輪）
アオサ入り味噌汁
ビール、ご飯

406 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 21:01:58.58 ID:tx8IJ3Xri

五目おこわ
白菜と人参、ひき肉のクリーム煮
焼き鳥
きゅうり輪切り
納豆

407 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 21:08:14.38 ID:+ijzNO1/0

鰊の塩焼き赤カブ甘酢漬け添え
鰊の白子の煮物
ほうれん草ともやしのナムル
豚汁
ごはん

ナムルに塩麹を入れてみた。ちょっと甘くなったが美味しかった。

408 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 22:33:28.19 ID:1bVq/SMa0

お好み焼き
・豚玉
・イカ玉
・豚イカ玉

昨夜の茹で中華麺の残りも投入（自分で入れておいてｔ気が付かなかった）

409 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 22:39:04.84 ID:KHOL+zuD0

すき焼き丼温玉のせ
豆腐おすまし
ポテトサラダ
キャベツ蒸し
コロッケ

410 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 08:49:18.24 ID:hFTxAlyRi

味噌キムチ鍋

411 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 11:50:55.44 ID:+LbYcPBN0

真子と小松菜の煮付
卯の花(おからにんじん干し椎茸牛蒡蒲鉾葱)
山芋すりおろし
味噌汁 (大根油揚げ白葱)
きゅうりの塩麹漬け

412 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 12:33:32.97 ID:4S+WSpVL0

ハヤシライス
レンコンのキンピラ
チョレギサラダ

413 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 12:54:40.66 ID:1kxrFm0T0

ユーリンチィ(レタスとトマトをそえる)
金平レンコン
キャベツとワカメの酢の物
長芋の梅たたき(旦那だけ)
味噌汁(大根とお揚げ)
麦ご飯

414 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 12:57:38.90 ID:xNhkVfO1O

タジン鍋で温野菜
焼きそばon目玉焼き

415 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 13:09:36.24 ID:jtj2++fh0

ぶりの照り焼き
アボガドと豆腐の和え物
ほうれん草と卵ののおすまし
きゅうり酢の物

416 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 13:53:17.53 ID:vdv7nLfP0

もやし鍋（もやし、豚薄切り、豆腐、えのき、水菜）
大根とツナのサラダ

417 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 15:40:07.04 ID:VAGEI8TMO

野菜いっぱいのクリームシチュー
ツナマヨオムレツ
納豆ごはん

シチューと納豆なんて、どうかしてるぜ！

418 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 16:06:26.84 ID:NIwPSwQ10

ししゃも焼き＋大根おろし
タラの白子ぽん酢＋葱
具沢山汁(白菜・えのき・しめじ・エリンギ・大根・水菜・豚肉・葱)
茄子としし唐の揚げ浸し
胡瓜とワカメとしらすの酢の物

419 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 16:42:29.05 ID:wiXyAem90

ロールキャベツ
千切り大根とホタテ貝柱水煮の手作り和風ドレッシングかけ（カイワレトッピング）
エノキとカイワレの味噌汁
ほうれん草、人参のお浸し
冷凍枝豆
ビール、ご飯

420 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 16:46:23.54 ID:rCH2GR0CO

鍋(白菜、えのき、鶏、何か魚、豆腐、水菜)
高野豆腐の煮物(にんじん、干し椎茸)
野沢菜漬け

421 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 16:52:12.07 ID:cMa3GpYrO

カレイの煮付けゆで小松菜添え
野菜炒めキャベツモヤシピーマン人参
煎り豆腐
揚げミニジャガイモ

422 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 17:20:10.41 ID:pVpAFz2R0

白身魚のあんかけ
サトイモの煮物
シュウマイ
白菜の漬物

423 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 17:51:26.23 ID:HnVpWBLM0

白菜、鯖水煮缶、葱を炊いてコリアンダーをのせる
蕪とえのきの炒め物
水菜、豆腐、じゃこのサラダ
大根と薄揚げのお味噌汁
ごはん
りんご

424 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 17:55:25.14 ID:/pQECm0Q0

酢豚
サラダ
わかめごはん

425 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 18:08:58.78 ID:JuNCVmMj0

鯖の味噌煮（針生姜＆青葱）
焼き茄子
菜の花、人参、蒟蒻、しめじの白和え
とろろ昆布のお吸い物
ご飯
みかんの予定。

426 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 18:09:45.36 ID:CqeHNPqM0

ニラ玉
あんきもポン酢
がんも煮物
若布とネギのみそ汁

思いつかないので消化メニュー

427 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 18:45:38.36 ID:QtsLo1/B0

鱈の白子で２品（きのこ・ネギとホイル蒸し、チーズ焼き）
白菜おかかマヨサラダ
余ったカスレでミネストローネ
ごはん

428 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 19:00:25.24 ID:gTduMDJK0

焼肉丼
味噌汁（白菜、豆腐）
冷ややっこ

429 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 19:39:24.63 ID:xhQF+Iil0

肉団子のクリームシチュー
（他にジャガイモ、ニンジン、玉葱、白菜）
パン

肉団子は冷凍もの。
日中、大の苦手な縫い物して疲れ果てたのでこんなんで…

430 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 19:55:12.77 ID:QjxFDRdm0

餡かけ豆腐
鯛の煮つけ（牛蒡と茄子も）
餃子（昨日の残り）
炊き込みご飯
みそ汁（卵、大根、ねぎ）

431 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 20:26:37.86 ID:Lf2S9zBg0

貝柱とむき海老のアラビアータ　エリンギとブロッコリ入り
生ハム
赤ワイン　白ワイン
コーヒー

432 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 20:44:01.69 ID:abDMJS1/O

旦那本日夕飯いらないので残り物いっそう

千切りキャベツ
ブタコマのケチャップ炒め
肉じゃが
麻婆豆腐
白菜と小松菜の味噌汁

433 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 20:44:40.13 ID:ZlBVk7Ff0

たこしゃぶ（大根、椎茸、長ねぎ、わかめ、人参）、ポン酢醤油と味噌だれ
インゲンの白和え
蒟蒻のきんぴら
つぼ漬け
筋子
りんご

434 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 21:00:58.72 ID:cTkXCGHo0

鶏トマト煮
えびとブロッコリーのガーリック炒め
塩麹で漬けたきゅうり
大根の味噌汁

めちゃくちゃな献立だ

435 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 21:09:57.42 ID:t1+19yZA0

タイグリーンカレー
鶏肉のオイスターソース焼き
豚とゴボウの焼き物
きゅうりの浅漬け
豚汁

436 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 21:10:35.73 ID:t1+19yZA0

>>434
まだいいじゃないかwww

437 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 21:34:34.78 ID:Eie4yOB10

鶏の甘酢煮
マカロニグラタン
アボカドサラダ
白菜と卵のスープ

438 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 22:03:44.91 ID:Py6hQWDX0

ハンバーグ(付け合わせは菜の花人参かぼちゃ)
カニと海老とブロッコリーのタルタルサラダ
オニオングラタンスープ
胡桃のリュスティック
ワイン
バースデーケーキ

439 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 22:30:22.20 ID:qI92jSiOO

豆腐ハンバーグ（椎茸、玉葱、蓮根入り）のシメジおろしあんかけ
鰯つみれ汁
ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え
筑前煮（残り物）

440 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 22:34:00.37 ID:SJ6rOIdW0

しめじと油揚げの炊き込みご飯
ポトフ
さわらの西京焼き
納豆

441 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 00:24:42.66 ID:xOhQqQulO

酢豚
ししゃも
長芋の海苔わさびタレ和え
牛スジとこんにゃくの煮込み
白菜ときゅうりの浅漬け

442 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 04:52:03.80 ID:QeKRkrGz0

葱＆キノコの豆腐ハンバーグ（茄子、もやし添え）
かぼちゃの煮付け
菜の花、玉葱、トマト、水菜のツナサラダ
味噌汁（大根、わかめ、揚げ）
ご飯

443 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 09:56:29.92 ID:f7RyhAa80

男爵イモとミンチのコロッケ
菜の花の辛子あえ
牛蒡と人参の金平
レタスとプチトマトのサラダ
豆腐とわかめのお味噌汁
ご飯

444 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 10:04:43.33 ID:PbvpJ8VA0

粕汁
酢牡蠣
鰆の西京味噌焼き
赤かぶの漬け物

私の好物スペシャルだが、亭主の嫌いなものスペシャルでもある

445 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 10:29:08.69 ID:zDmu7jGv0

肉じゃが
長いもバター焼
かわはぎの刺身
小松菜と油あげの味噌汁
おから(昨日の残り)
キャベツ漬け物
キムチ

446 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 15:18:44.35 ID:nbliUJ3G0

クリームシチュー牡蠣入り
エビフライ
サラダ
味噌汁

447 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 15:49:00.50 ID:Lvmjp6C4O

ほうれん草とベーコンのクリームスパゲティ

ワカメとレタスのサラダ

コロッケ(惣菜)

オニオンスープ

448 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 15:51:47.18 ID:+Rw4XWhb0

ビーフステーキ(もやし添え)おろしソース
かき玉汁
ガス炊きご飯
昨日のクリームシチューにチーズかけてグラタン
わたしだけ、かつおのたたき。

三日に一度はかつおを食べないと元気が出なくなっちゃったよ。
これって病気なんだろうか？

449 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 15:55:52.46 ID:JT9uIIN60

肉団子と野菜の甘酢あんかけ
（ニンジン筍レンコンピーマン玉葱）
モヤシ入り玉子スープ
ご飯

材料多いからこれだけでいいや。

450 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 16:47:49.78 ID:aQxw7sSZ0

たまねぎ天としいたけの焼いたのをしょうがじょうゆで
鶏皮ぽん酢
キャベツ・もやし・にんじん・たまねぎの蒸しサラダ
納豆
わかめの味噌汁
レザンジュのキャラメルタルト

451 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 16:48:31.82 ID:2FKwzIDy0

ブリの照り焼き　
スナップエンドウのサラダ
おでん風煮物（大根、こんにゃく、里芋、厚揚げ、かまぼこ）
味噌汁（ワカメ、ねぎ、豆腐）

452 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 17:02:16.90 ID:2FIedYX60

豆乳味噌鍋
牡蠣・ゴボウの時雨煮
ワカメのナムル
白菜漬
ご飯・ラーメン〆のどちらか
ぽんかん

453 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 17:53:24.14 ID:m6J/I0aY0

白菜のカニあんかけ
大根ステーキチーズのせ
その他余り物
りんご

454 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 17:56:43.92 ID:Dn192Rah0

鯖の塩焼き
肉豆腐
塩やきそば
水菜サラダ

455 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 18:23:32.10 ID:7cysyqr60

マグロの刺身
サラダ
おでん
納豆ご飯
りんご

456 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 18:37:58.79 ID:q3Hh1D6Y0

豚ロース塩麹焼き
春雨サラダ
焼き豆腐としらたき煮
味噌汁
ご飯
糠漬け

457 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 19:06:00.30 ID:/jecGOpP0

ビーフカレー
サラダ(大根、ﾀﾏﾈｷﾞ、ｾﾛﾘ、ｶﾆ缶、卵)

458 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 19:08:09.23 ID:aL7LGK+3O

鮭のチーズパン粉焼き(タルタルソース)付け合わせに粉ふきいも、ブロッコリー、人参グラッセ、レタス
糸こんのきんぴら
豆腐とわかめのお味噌汁
梨

459 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 21:44:03.70 ID:RHqQHkg0O

豆腐入り肉団子鍋〆に雑炊
シシャモのフライレモン醤油

460 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 23:01:09.12 ID:pSnc1Ro10

イカ下足バター焼き（レモンかけ）
きゅうりとかにカマとワカメの和風ドレかけ
きんぴらごぼう（人参入り）
湯豆腐（水菜入り）
カイワレ入り味噌汁
ロールキャベツ（残りもの）
ビール、ご飯

461 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 23:38:23.24 ID:k3oxPEOl0

とり天
ほうれん草のお浸し
サトイモの梅胡麻あえ
納豆とネギの味噌汁

462 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 02:52:41.59 ID:bwHca1Zo0

昨夜
麻婆豆腐
花イカとセロリの塩炒め
ささみ入りサラダ（胡瓜・玉葱・パプリカ・セロリ・レタス）
なばなのお浸し
カブの浅漬け

463 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 08:24:32.09 ID:Q4Q0wr3l0

煮込みハンバーグ
　マッシュポテト、温たま、ブロッコリー添え
ひじきと野菜とツナのサラダ
白菜コンソメスープ

464 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 10:56:26.27 ID:LAk2iqm90

うちも煮込みハンバーグにしよう。
ツナとゆで卵のキャベツ千切りサラダ
大根と揚げのみそ汁
納豆

465 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 11:31:28.48 ID:ChinEHPJ0

昨日

焼きほっけ＆大根おろし
小松菜煮浸し
人参しりしり
ゴボウサラダ
味噌汁（葱、里芋、蒟蒻、舞茸、揚げ）
ご飯

466 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 11:46:06.83 ID:nPoflkPr0

昨夜

野菜追加タイカレー(前晩の残り)
ナシゴレン
茄子の甘辛揚げ
鶏肉オイスターソース焼き(残り)
サラダ
大根人参ゴボウ玉ねぎの味噌汁(残り)

467 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 12:25:05.80 ID:G6dHe29G0

ささみ揚げ甘酢だれで。
付け合わせにトマト、ブロッコリー、カイワレ
マカロニサラダ(ミッキーマカロニ、ハム、きゅうり、レタス、ゆで卵)
大根と厚揚げの味噌汁
いくら
白菜漬け物

468 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 13:44:02.55 ID:d1yS/uHY0

ドライカレー温玉添え
生姜スープ
ブロッコリーのペペロンチーノ風
人参とオレンジのラペ
ザワークラウトのオカカ和え

469 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 14:27:42.80 ID:iEWobsUyO

豚玉（すりおろしジャガ芋入り）
春雨サラダ（具は人参、ピーマン、ハム、炒り卵）
筍のピリ辛メンマ風
ご飯

470 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 14:39:03.34 ID:+Zvr58y00

チャーハン
エビマヨ
こんにゃく炒め

471 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 16:05:13.78 ID:9/jfG09z0

ハムステーキ　レタス、トマト、玉ねぎ
きんぴらごぼう
昨夜の残りの煮物
大根の味噌汁

472 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 16:33:45.61 ID:WjYz3XVO0

鮭のホイル焼き
カニカマ、レタス、玉ねぎ、ゆで卵、マカロニのサラダ
厚揚げの照り焼き
大根の味噌汁

473 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 16:57:53.65 ID:NUsQyBXB0

回鍋肉
大根の煮物
アボカドツナマヨサラダ・トマトとレタス
せりのおひたし
じゃがいもとたまねぎの味噌汁

474 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 17:04:01.19 ID:PgOA5vJb0

焼きそば(豚バラ・キャベツ・玉葱・人参・ピーマン・もやし)＋紅生姜
しめじとえのきと白菜と椎茸と油揚げの味噌汁
インゲンとえのきの胡麻和え
胡瓜とワカメとしらすの酢の物
キムチ・ほうれん草ナムル・豆もやしナムル
なめ茸おろし

475 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 17:09:19.88 ID:+VussA4uO

クリームシチュー鮭キノコたくさん他
イカ唐揚げ
春雨キュウリハム錦糸玉子入りのサラダ
さつま揚げ生姜醤油 (頂き物)

476 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 17:23:58.95 ID:xG9ssW2Z0

豚肉野菜いため
わかめと豆腐の味噌汁

子ども食欲ないんでおかゆ。

477 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 17:31:33.64 ID:NUsQyBXB0

ミートソーススパ
サラダ
コーンポタージュ

478 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 17:32:54.96 ID:Ro2n7V/K0

↑昨日のめぬ書いちゃった・・・

479 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 17:35:37.19 ID:2Nf7jkY70

鯖の味噌煮
鶏皮ポン酢
じゃがいものごま和え

480 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 17:39:50.97 ID:bwHca1Zo0

餃子
蓮根とパプリカのきんぴら
カブの甘酢漬
胡瓜の麹漬
つぶ貝とメカブの和え物

481 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 17:58:55.77 ID:cgzKr2sv0

酢豚
煎り豆腐
ポテサラ
ごはん

482 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 18:12:19.30 ID:PurIVp5d0

トマト鍋（鱈、海老、ムール貝、エリンギ、玉ねぎ、ブロッコリー、ショートパスタ）
タコのカルパッチョ、なんちゃってアイオリ、ベビーリーフ
たちのムニエル
長芋のピクルス
バケット

483 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 19:23:06.90 ID:7e7AwTEsO

スパゲティミートソース
パン
ほうれん草とえのきのバター醤油炒め
りんご

ミートソースは二日目で美味しくなっていた。

484 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 19:25:55.84 ID:44rHHXrx0

煮込みハンバーグ（冷食）＋レタス
牡蠣・ゴボウの時雨煮（2日目）
冷奴
ごはん
味噌汁（ほうれん草・シメジ・油揚げ）
金柑

やる気なし

485 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 19:42:23.07 ID:yE5mfVs2i

油淋鶏のしたにキャベツ、キュウリ、トマトをしいた。
えのきと卵のスープ
カボチャの煮物
カレー(昨日の余り)

486 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 21:03:09.82 ID:ChinEHPJ0

具沢山うどんすき
サラダ（わかめ、胡瓜、トマト）
みかん

487 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 21:20:25.11 ID:6NlFHZXE0

たちポン
氷下魚の一夜干し
ふきと蒟蒻の炒め煮
冷酒

488 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 21:38:05.66 ID:Xo+APaf10

ヒレカツ千切りキャベツとトマト
かにとかいわれ大根と玉ねぎのサラダ
小松菜おひたし
味噌汁
ごはん

489 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 22:04:35.32 ID:ENaJs9br0

甘鯛の塩焼き
白菜と揚げの炊いたん
イカと男爵の炒めもの（味噌味）
すぐき
ビール

490 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 22:06:25.23 ID:8i2BRS900

鶏手羽元とニンジンのカレー
　素揚げした茹でジャガとレンコン、スライスピーマントッピング。

時間が無くて玉葱とトマト缶でなかなかトロみが付かないので片栗粉を使ってしまった。
なんか負けた気がする。

491 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 22:50:33.02 ID:VpC8DM85O

炊き込みごはん
長芋グラタン風
鶏の唐揚げ
豚汁
みかん

492 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 22:55:44.67 ID:i/ZkDprx0

おでん
かぶとルッコラとベーコンのサラダ
白菜ときのこの味噌汁

493 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 00:22:42.93 ID:vysRyVVZ0

キャベツとベーコンのグラタン
ツナサラダ
ミニサイズバケット

494 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 02:10:10.29 ID:pBm79jM50

カキフライ＋キャベツ　ポテト素揚げ　春巻き
ミニキムチ鍋
菊菜のおひたし
きんぴらごぼう（残り物）
冷凍枝豆
ビール　ご飯

すぐきは葉っぱのほうが好き

495 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 15:23:29.36 ID:cs+4bkm90

オムライス
レンコンきんぴら
白菜・キノコ・豆腐・ホタテ缶のスープ
イチゴのトライフル

496 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 16:30:39.11 ID:9w5dfilfO

ポテトコロッケ
ソース焼きそば
千切りキャベツ
なめこの味噌汁
ご飯

497 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 16:32:06.15 ID:c/GvJnit0

八宝菜
鮭のフライ
きゅうりの酢の物
みそ汁
刺身

498 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 17:09:54.93 ID:vfeYUAal0

海老フライ＋レタス・千キャべ・プチトマト
大根と薄揚げとワカメの味噌汁
蒟蒻と里芋の煮物
胡瓜とワカメと焼き薄揚げの酢の物
南瓜と胡瓜と玉葱のクリームサラダ

499 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 17:18:27.40 ID:a5hInwtd0

鯖の照り焼き
煎り豆腐
茸の味噌バター炒め
わかめごはん

500 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 17:22:58.81 ID:HylWjiII0

ピェンロー（鍋）
アップルプディング

風邪気味なので鍋。プディングは温かいうちにたべるようにセットしよう。

501 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 18:03:01.98 ID:NU+uSk/MI

ロールキャベツ
ヒジキとレンコンのサラダ
ジャガイモのお味噌汁

502 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 18:05:36.56 ID:mLU7hLbr0

すいとん
もやしカリカリ豚
白菜サラダ

503 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 18:12:51.22 ID:runsmqtR0

スペアリブのフライパン焼き（焼肉のたれっぽいの）、コールスロー
スティックサラダ（人参、セロリ、大根）、ディップ（鮭＋わさび＋ホワイトソースっぽいの）
茸のマリネ（しいたけ、ぶなしめじ、エリンギ）
スウィーティー

504 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 18:25:05.16 ID:PbbEe8je0

アジの開き
肉じゃが
コールスローサラダ
岩津ねぎとまいたけの味噌汁

505 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 18:31:24.86 ID:hzvGSCkr0

豚肉とキャベツを茹でた（ポン酢で食べる）
豆苗と人参とエノキのバター炒め
チヂミほうれん草と溶き卵のみそ汁
カレー（昨日の残り）
ごはん

給料日前の冷蔵庫整理メニュー

506 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 18:36:57.41 ID:XrJseC1u0

焼き魚（カジキ味噌漬）
鶏団子のみぞれ鍋
春菊胡麻和え
ごはん

507 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 18:45:08.73 ID:wwenJBDf0

牛すね肉シチュー
もやし卵オイスター炒め
大根ときゅうり明太子和えサラダ

508 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 18:52:56.34 ID:jXh/q8TRi

おむすび（けずりこ、ごま塩）
玉ねぎ味噌汁
人参しりしり
ジャーマンポテト

509 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 18:55:44.48 ID:UizVYUMc0

ほうれん草とポテトのクリームグラタン

残り物シチューにほうれん草とチーズ追加して1人晩酌。

510 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 20:36:45.93 ID:arKo80P10

昨日の白菜豚鍋を豆乳鍋にリメイク（白菜・ネギ・えのき・豚・豆腐）
茹で塩豚とキムチ
ホタテのお刺身
ほうれん草の胡麻和え

511 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 20:50:31.07 ID:Q1AKaP0v0

うっすら雪で買い物行かなかったので
冷凍庫、冷蔵庫などなどのストック消費。

昨年末に狩猟が趣味の親戚から送ってきた鹿肉でシチュー、
ジャガイモはふかして、エリンギもソテーして別添えで
ちょっと手をかけてみました感でw
サラダは冷蔵庫掃除でカプレーゼ、
近所のパン屋で昨日50％引きで買ったおフランスパンと
コストコで買った激安赤ワインと共に。
あぁら、なんだかオサレな週末ディナーになったざます。

512 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 22:42:19.18 ID:jr1pmiYF0

トマト鍋（鶏つみれ、キャベツ、玉ねぎ、あさり）
〆はリングイネ

513 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 00:07:53.35 ID:zNx4LPgn0

白魚と菜の花のおすまし
芹とイクラの柚子窯
甘海老のお刺身
甘海老の頭の鬼焼き
買ってきたお弁当

514 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 09:47:09.91 ID:elfEQLNkO

カジキフライ衣はごま茹でキャベともやし添え
豚しゃぶサラダ下ろしポン酢
蓮根入り肉団子の甘酢
白菜の漬物

515 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 10:05:20.11 ID:JUhMwOVU0

昨日

鶏肉のニンニクトマト煮込み
小松菜きのこソテー
ミニサラダ（マッシュポテト、人参、レタス、トマト）
玉葱スープ
雑穀ご飯

516 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 13:21:58.83 ID:aow4fSkaO

買い物めんどいので、あるもので済ます!!

カニチャーハン
ジャガイモ煮
ほうれん草のおひたし
納豆味噌汁

517 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 13:28:27.50 ID:zboGP6F70

芋煮(里芋・鳥モモ・白葱・玉葱・人参・コンニャク・舞茸・お揚げ・昆布)
納豆ご飯
アジの素揚げ
だし巻き卵
菊菜とタコの甘酢和え

518 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 14:13:33.21 ID:QlfDARcI0

鍋（とり、かき、豆腐、白菜、水菜、キノコ）ポン酢で。
シメはうどん。

519 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 14:33:47.68 ID:zNx4LPgn0

ハンバーグステーキ
ほうれん草のソテー
プチトマト
セロリと人参のマリネ
グリーンカール（オリーブオイルと醤油のドレッシング）
豆腐、わかめ、ネギのお味噌汁
ご飯

520 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 16:11:36.21 ID:f7msomIY0

坦々ごま鍋
馬刺し
サーモンと水菜と玉ねぎサラダ
金麦

寒！

521 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 17:59:23.54 ID:KCxkqfMg0

鶏と豆腐のトロトロ煮
切り干し大根煮
りんご

522 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 18:49:07.93 ID:zE9Kd7on0

おでん
チャーシューメンマ
茸炒め
納豆ご飯

523 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 21:19:05.58 ID:hLItOf/c0

ラーメン(自家製焼き豚＆味付け玉子・メンマ・もやし・葱)
山芋短冊とオクラの鰹節和え
ほうれん草としらすの酢の物
キムチ
ビール・焼酎

524 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 23:33:30.87 ID:G0i8UjmL0

駅弁大会で買ってきた
牛肉ど真ん中弁当
赤福

525 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 00:07:16.06 ID:deb6OnfF0

イベリコ豚のソテー（塩コショウ味）
付け合せ　　ほうれん草のソテー、胡瓜たっぷりのポテトサラダ
菜の花の辛し和え
グリーンカールとプチトマトのサラダ
ご飯

526 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 00:44:51.63 ID:gfqBOQ8V0

チキンのて照り焼き
アサリの味噌汁
サラダ（サニーレタス、きゅうり、白菜、水菜、トマト、シーチキン）
チーズ入り卵焼き
たくあん、明太子、蛸の醤油漬け、雪中キャベツキムチ
ご飯
チキンの照り焼き

527 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 10:58:40.84 ID:RfRa61sH0

昨日

焼きししゃも
お煮しめ（野菜たっぷり、蒟蒻、椎茸）
大根ツナサラダ（トマト、レタス添え）
豆腐の味噌汁
ご飯

528 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 11:05:09.13 ID:dIKiilBT0

カレー
（くりーむしちゅうがＴＶでカレーの日だ、って言うからぁ～）
フルーツサラダ
湯豆腐

529 ：【東電 74.3 %】：2012/01/22(日) 16:58:05.77 ID:C9tWHg350

ローストビーフ
マッシュドポテト
ほうれん草のバターソテー
根菜・豆のトマトスープ
ごはん
ワイン

530 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 17:29:18.32 ID:M0hOpGr/0

鱈ちり
プリン

昨日飲み過ぎて、胃が変だ。

531 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 17:44:04.54 ID:plBsh/5v0

>>528
同じくｗ

カレー
カニ入りサラダ
りんご

532 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 17:44:14.70 ID:zoA1QNZ70

タコライス
クラムチャウダー
ポーク玉子
サラダ

533 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 18:10:03.30 ID:mw3kbNiC0

カレーライス
サラダ

534 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 19:50:43.82 ID:D6Bl4Yw5O

崎陽軒の焼売弁当(夫)
クロワッサンとサラダ(私)
キティいなり弁当(娘)

今日はデパ地下で買ってきた。

535 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 21:38:30.77 ID:789ttCww0

ハムピカタ・レタス・トマト
温野菜（ブロッコリー・にんじん）
かぶの葉の塩漬け
大根の味噌汁
キャラメルタルト・くるみのマドレーヌ

536 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 22:05:20.32 ID:CxKQUxqi0

豚の角煮、煮卵
ヒラメとマグロのお刺身
子和え
インゲンの胡麻和え
長芋、人参、玉ねぎの甘酢漬け
グレープフルーツ（ルビー）

537 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 22:40:22.44 ID:yijZtTvEO

カレー
ハムサラダ
もやしとザーサイ、玉子の炒めもの

538 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 00:57:21.88 ID:CfywMTNC0

皮も手作りの餃子
自家製らっきょう、自家製食べる辣油
野菜たっぷり春巻き
青梗菜と卵の中華スープ
坦々麺

旦那食べ杉、胃もたれｽｺﾞｽ

539 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 03:48:45.55 ID:WJUjITWo0

イカのいしる焼き（金沢旅行で購入）
キャべツとワカメとカニカマの酢の物
おでん（大根、じゃが芋、卵、コンニャク、練り物）
ヒレカツ（デパ地下）
日の菜漬け
ビール、ご飯

旅行の上げ膳据え膳にはホッ
ま～た飯作り

540 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 09:01:37.10 ID:xasGOvYq0

鯖落ちもあって書くの忘れてた。

一昨日
ミートボールとニンジンのカレー、揚げた豆腐・茄子・芋トッピング

昨日
肉団子と白菜とモヤシとしいたけのラーメン鍋

肉団子祭り開催中。

541 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 09:03:38.84 ID:vWhaOMM60

ミニチャーシュー丼←夫用
焼きそば
白菜と豆腐、薄揚げの味噌汁
ほうれん草とトマトのツナドレ

542 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 09:30:40.44 ID:9bTN0RMA0

牛肉と牛蒡の佃煮風
太刀魚のムニエル
ほうれん草のお浸し
白菜と人参と白滝を鍋風にポン酢で。
五穀ご飯

543 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 11:01:58.57 ID:jiAxLitN0

一日遅れで便乗

シーフードカレー
白菜・リンゴ・アーモンドのサラダ
鍋蒸しプリン

544 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 11:22:44.41 ID:ZFFdW+c90

昨日

海鮮チャーハン
わかめ＆もやしの胡麻スープ
お煮しめ（残り物）

545 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 13:40:34.75 ID:b0WrjZJs0

肉団子酢豚風
五郎島金時の粉吹き芋
大根と油揚げの味噌汁
キムチ

546 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 14:09:04.87 ID:RPwQW5LR0

鶏の竜田揚げ
マカロニサラダ
里芋と平天の煮物
白菜の漬物

547 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 15:52:40.95 ID:xasGOvYq0

豚バラとキノコとチンゲン菜のオイスター炒め
大根と白菜のサラダ
玉子と葱のスープ
中華風炊き込みご飯（ニンジン茸ひじき入り）

548 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 16:13:01.48 ID:WQG/Ojoy0

カツ丼
はんぺん焼いたの
ほうれん草のお浸し
胡瓜とワカメの酢の物
豆腐と葱の味噌汁

549 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 16:52:52.48 ID:ILuRQCX00

鱈と白菜の蒸しもの
イカとネギの炒め物（イカ刺身にするかも）
大根葉の炒め煮
豚汁

550 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 17:00:55.33 ID:D7yVD4EmO

玉子丼
ワカメとネギの味噌汁
アスパラベーコン炒め

551 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 17:08:35.68 ID:ZFFdW+c90

白菜と豆腐のうま煮（豚肉、春菊、人参、キノコ）
大根のきんぴら
もずく酢
味噌汁（小松菜、揚げ）
かぼちゃの炊き込みご飯の予定。

552 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 18:00:36.41 ID:szQmSCQD0

白和え
餃子と野菜のスープ
がんもとキャベツの煮物
里芋の焼き田楽
ご飯

553 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 18:07:11.02 ID:JNoozJ8L0

牛タン
もやしの胡麻和え
煮物
菜っ葉ごはん

554 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 18:11:59.23 ID:BlVhIcgpO

肉豆腐
スパゲッティサラダ
豚の角煮･煮卵付き
ナメコとエノキの煮浸し

555 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 18:12:16.34 ID:QW0AecS/0

肉味噌あんかけ炒飯
鶏肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
サンラータン風スープ
キャベツの浅漬け

556 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 19:32:16.30 ID:mCiX8xdz0

揚げないから揚げ
ハムサラダ（白菜・大根・にんじん）
納豆
かぶの葉の塩漬け
わかめの味噌汁

557 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 19:42:08.63 ID:zKp3MrPO0

ナゲット、てきとうカクテルソース
サンドイッチ（ライ麦パン、塩漬け豚、チーズ、レタス、トマト）
ヒラメのカルパッチョ

支度してる途中で旦那が外食後帰宅になったので一人飯
明日の夕食予定メニュー（下ごしらえ完了）を明後日に先送りして、今日の残りは明日使う
予定が狂ってちょっと面倒くさい

558 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 21:38:36.94 ID:XZpKFN+20

鶏肉のトマト煮
豆苗ともやしのにんにく炒め
残りのカレー
りんご

豆苗初めて買ってみた
おいしかった

559 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 22:07:14.59 ID:xasGOvYq0

予定変更。

ピザ3種
・ツナマヨポテトピーマン
・ツナトマト茄子ピーマン
・ベーコンポテトカレーマヨ

入浴中に発酵させた全粒粉入りの台で。

560 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 23:04:28.86 ID:fLUy7bVFO

芋煮風鍋根菜キノコたっぷり
焼き厚揚げ
豚生姜焼き炒めキャベツともやし

561 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 01:00:59.47 ID:K0O3EXRV0

１人ご飯なので残り物整理

小鯵の香草焼き
ミンチとポテトのコロッケ
ブロッコリーとトマトのサラダ
ご飯

562 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 12:00:25.38 ID:cUI4cx7E0

海鮮丼甘エビブリトロイクラ鮭フレーク

けんちん汁
ブロッコリーのおひたし

563 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 13:19:58.73 ID:jAswjHp50

煮込みハンバーグ
ホタテとサラダオニオンのサラダ
白菜とジャガイモの味噌汁

564 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 14:07:44.34 ID:7Y0iGuVR0

芋煮
牡蠣の炊き込みご飯(笹がきゴボウも)
鮭のちゃんちゃん焼き風
卵豆腐
天然鯛の刺身(私だけ)
ささみかつ(総菜･残り)

鮭のちゃんちゃん焼きの作り方、ググってこよっと

565 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 14:50:14.37 ID:PFroYwXm0

味噌おでん
ネギと桜海老入り玉子焼き
豆腐のトマトソースがけ
〆にうどん

566 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 15:55:37.83 ID:V0dmIEv80

シチュー
ミートソーススパゲティ
ツナサラダ

567 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 15:59:34.83 ID:4umzjjJW0

焼き飯(豚肉・玉葱・玉子・人参・ピーマン・葱)＋紅生姜
山芋の短冊
胡瓜とカニカマの酢の物
なめこと薄揚げと葱の味噌汁
南瓜と鶏ひき肉の煮物
キムチ・ほうれん草のナムル

568 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 16:34:29.60 ID:KH6vv+po0

オムライス
トマトとブッコロリとレタスのサラダ
サーモンの刺身玉ねぎスライス添え
味噌汁

569 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 17:15:30.90 ID:5zev+6pVO

豚カツ
しじみと白ネギの味噌汁ポテトサラダ
キャベセン

570 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 17:32:50.58 ID:edNWUMeP0

鮭のムニエル
ひじきの五目煮
豚ヒレとサトイモのごまみそ煮
白菜、葱、高野豆腐の煮浸し
味噌汁

571 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 17:35:14.30 ID:lIRZIYi20

2日目カレー
カボチャ・さつまいも・人参サラダ
キャベツ・ソーセージのスープ煮

572 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 17:37:37.21 ID:JeoZiaqK0

水炊きの予定。

鍋ばかりしてて、ポン酢の消費量が半端ない。

573 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 17:49:55.46 ID:6CCEF4KW0

豚タン塩
メンマ
なめこ汁
ごはん

574 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 18:16:55.82 ID:HSxDnrL10

昨日のカレー。

冷凍からあげでもトッピングするか。

575 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 18:17:52.39 ID:Py7lOx4K0

豆乳の和風シチュー（鶏もも、人参、じゃがいも、しめじ、タケノコ、豆苗）
塩から揚げ（味付けされてたのを揚げただけ）
アボカドと納豆
エビフライ（惣菜）
ご飯

576 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 18:52:25.26 ID:L34+1EK20

餃子（豚バラ・蕪の皮葉茎・玉葱・長葱・生姜）
乾物の煮もの（切干大根・干椎茸・昆布・するめ・麩・かまぼこ）
マカロニサラダ（南瓜・人参・ブロッコリーの茎・ハム・ゆで卵）
手抜きスープ（レタスの残り・豆腐・海苔・白髪葱）

明晩は食事要らないというので、今晩は食材一掃にした。
明晩一人で買い食いする予定。楽しみ♪

577 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 19:20:08.71 ID:O/F+RtDH0

塩さばの焼いたの・大根おろし
鶏皮入り野菜いため（キャベツ・もやし・たまねぎ・にんじん・ピーマン）
クリームチーズ奴
かぶの葉の塩漬け
かぶとねぎの味噌汁
発芽十六雑穀ごはん

578 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 20:07:27.11 ID:qVMHItYg0

角煮と煮卵の汁で煮物（大根、蒟蒻、生揚げ、がんも、餅巾着）
鰤の塩焼き
活つぶのお刺身
蕪の葉の和え物（じゃこ、鰹節）
蕪の糠味噌漬け

579 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 22:17:32.01 ID:TrXd/0Tf0

チャーハン
野菜のタジン蒸し
水餃子スープ

580 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 22:25:37.29 ID:ArQSPaZq0

おでん

寒いからか、おでん材料の棚にはほとんどモノが残ってなかった
売れ残り品とあり合わせで作ってしまった

581 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 22:42:24.89 ID:xno5SbFfO

子供と二人だから簡単に
野菜多めの焼きそば

582 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 23:02:38.74 ID:4sn+h5/OO

チキンソテーマジックソルトで味付けマッシュポテト炒めホウレン草添えて
ダイエット中の娘のみ鱈と豆腐の蒸し物ポン酢で
いんげんとさつま揚げの甘辛煮
白菜と揚げの煮浸し
長芋の漬物

583 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 23:17:43.45 ID:lKkOPQpSO

白菜と豚肉の蒸し煮
ブロッコリーとポテトの温サラダ、卵マヨ乗せ
大根と人参の味噌汁
ご飯

584 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 12:53:14.50 ID:3GCBJ/+n0

鶏のからあげ　葱ソース
レタス、アスパラ、アボカドのくるみドレッシングがけ
切干大根
厚揚げとかぶの煮物
味噌汁

585 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 14:54:14.25 ID:qfwm3aL10

太刀魚のムニエル
ほうれん草のソテー
レタスとブロッコリーとトマトのサラダ
牛肉と牛蒡の佃煮風
緑黄色野菜のお味噌汁
ご飯

586 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 15:18:21.59 ID:c991dbxO0

鯖のカレーソテー（もやし、ニンジン、ほうれん草添え）
レバー甘辛煮
くずし豆腐サラダ（水菜、レタス、貝割れ菜、トマト）
味噌汁（牛蒡、葱、舞茸）
ご飯の予定。

587 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 15:41:13.44 ID:ukcev2Zw0

白菜と鶏もものクリーム煮
きゅうりと塩昆布の和えたの
豚汁
柚子大根漬け

雪かきで腕が痛いのに作れないわ…

588 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 16:18:40.42 ID:6h8J7Cxj0

海老と豆腐の炒め煮
ギョーザ
白菜の味噌汁
玉ねぎとハムのサラダ

589 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 16:21:14.88 ID:Ye1PbHzH0

ビビンバ丼
マカロニサラダ
大根と油揚げの味噌汁
残り物のホワイトシチュー

590 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 16:49:21.83 ID:cZeMTe2r0

麻婆豆腐(鶏ひき肉・葱・市販の素使用)
蓮根と鶏ひき肉の金平
インゲンとえのきの胡麻和え
えのきとワカメと葱の味噌汁
山芋とオクラの鰹節和え
ほうれん草としらすの酢の物

591 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 16:51:47.47 ID:F7fKbkNg0

オムライス
南瓜サラダとトマトサラダ
海老ワンタンと白菜のスープ

592 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 17:00:33.89 ID:bVUH/tyZ0

鳥手羽・ゴボウ・レンコンの甘辛煮
カブ・ハムのサラダ
茶碗蒸し
ごはん
味噌汁（ジャガイモ・玉ねぎ・ほうれん草）
チョコバナナサンデー

593 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 17:13:49.74 ID:jQbCa0f90

カレー
かぼちゃサラダ

594 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 18:03:10.89 ID:sSxvcwuk0

チキンナゲット
白菜とカニのサラダ
ご飯
りんご

595 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 18:55:11.40 ID:sM7kMuJW0

めばちマグロの刺身
昨日の残りの胡瓜といかゲソのからし酢味噌
ミニすき焼き風鍋
粕汁
稲荷寿司
ビール　ご飯

596 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 19:28:38.44 ID:f+UgvyVU0

洋風卵とじ（ナゲット、チーズ、キャベツ、玉ねぎ、人参、しめじ、トマト缶）
あさりのワイン蒸し
サラダ（レタス、ブロッコリー）
ガーリック味のパスタ（アスパラ、ハム）

597 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 19:44:14.96 ID:lHx27LV30

筑前煮
鯖の塩焼き大根おろし
小松菜のおひたし
野沢菜漬け
若芽、豆腐、葱のお味噌汁
ごはん
苺の予定。

598 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 19:50:54.66 ID:MfEsnvEY0

ホッケ
白菜と春雨と豚肉炒め
きんぴら
大根の味噌汁
ごはん

599 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 20:09:13.57 ID:yh5IBT8N0

鶏肉と野菜のトマト煮
アスパラとベーコン炒め
ご飯
納豆
コーンポタージュスープ

600 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 20:20:16.59 ID:YDNJ0tmb0

カレイの煮付け
キャベツの梅干和え
サーモンおつくり
ツナ入り卵焼き
もやしの味噌汁

601 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 20:22:24.89 ID:0dBJUn0S0

ロールキャベツ
パエリア
サラダ

602 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 20:27:37.83 ID:QZkOhDSG0

鶏から揚げ
千切りキャベツ、レタス、トマト、ブロッコリー
五目ひじき
納豆、豚汁
みかん

603 ：可愛い奥様：2012/01/25(水) 20:56:01.99 ID:AjKWS84wO

にらもやし豚肉炒め
サーモンサラダスライスオニオンキュウリレタス
蓮根とこんにゃくのきんぴら
ホウレン草とベーコンのオムレツ

604 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 12:05:42.18 ID:mb8NdL7X0

水餃子鍋（皮から作る）
糸コンニャクの真砂炒め
セロリの梅和え
プリン

605 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 15:00:58.99 ID:rNtP15Q90

ダンナ留守だから、これから美容室でカラー、カット、スカルプトリやって、
デパートの物産展で、蟹いくら三昧弁当と、北陸のお酒買って、
ひとり暖かい部屋で、かっ食らって寝る！

606 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 15:10:58.84 ID:deKvkWhs0

鱈、白菜、しめじの香草蒸し
筑前煮(残り)
菊菜、人参、蒟蒻の白和え
ぎんなん草のお味噌汁
大根葉、じゃこ、胡麻ふりかけ
ごはんの予定。

他スレに誤爆してしまった。

607 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 15:14:56.94 ID:aAQlbm490

ステーキ、キャベツ千切り、トマト、べイクドポテト
あさり味噌汁
カブ漬物
湯豆腐

608 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 17:26:25.54 ID:TruPZjUT0

豚ロースの山賊焼き
ブロッコリとかぼちゃのサラダ
なめこ汁
ごはん

609 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 17:39:34.66 ID:f9upDXiy0

冷蔵庫整理。

帆立と野菜のクリームシチュー
グリーンサラダ
焼き厚揚げ
雑穀ご飯
みかんの予定。

610 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 17:39:57.20 ID:a1lq/h3V0

アラビアータのパスタ
スペイン風かきたまスープ
温野菜とか豆とかのサラダ

611 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 17:54:35.16 ID:7mk0RJo/0

チキンカチャトーラ
大根おろし納豆
キムチ
味噌汁

612 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 18:00:14.30 ID:ju4Ghgcs0

うどん
ふかひれ風スープ
茹で鶏梅肉和え
残りご飯で海苔巻き

613 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 18:13:58.17 ID:M03sK9cN0

サワラの照り焼き
湯豆腐
ご飯
りんご

614 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 18:45:54.85 ID:+K02tQuzO

肉野菜炒め
ひじきの煮物
焼き魚(はたはた)
三つ葉と卵の味噌汁
キムチ
ごはん

615 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 19:34:33.20 ID:PA8zW6BY0

・チンゲンサイの卵・カニカマあんかけ
・焼くだけのギョーザ
・スンドゥブもどき

616 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 19:38:09.02 ID:axItd2qO0

スペアリブと大根の煮物
小松菜と茄子とカマボコのオイスター炒め
フリルレタスとプチトマトのサラダ
ワカメとネギのお味噌汁
十六穀米のご飯

617 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 20:08:31.81 ID:dgFKawwL0

鰤カマの塩焼き、大根おろし
切り干し大根
手打ちそば、長ねぎ、長芋、納豆、山菜
かぶと胡瓜の糠漬け

9時になったら伸ばして切って茹でる

618 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 20:14:09.30 ID:05OAiaP50

キーマカレー
トルティーヤ
野菜スティック
スープ
ご飯

トルティーヤって初めて作ったけど
簡単でウマーｗ

619 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 20:42:41.27 ID:rdOqMr1xO

白菜と豚バラ鍋
山かけ
ジャガイモのグラタン

620 ：可愛い奥様：2012/01/26(木) 22:18:48.63 ID:RAraQv040

豚豆野菜ペンネのトマトチーズグラタン
レタスと細切り大根のタルタルサラダ
カボチャのポタージュ

定食・焼肉・ファストフード以外の外食しばらくできてないせいか、混迷してる気がする。

621 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 11:47:17.85 ID:Sx+9Y5bU0

キンメの煮つけ
具だくさんスープ
スナップえんどうのサラダ
赤カブの漬物

622 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 12:12:57.76 ID:qZYX6wH60

ブリかまの塩焼き
鶏キムチ
粕汁
煮豆
もやしのナムル
ごはん

623 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 12:21:24.54 ID:apPF7WCK0

塩豚とジャガイモのポットロースト
人参サラダ・胡瓜のヨーグルトサラダ
ライ麦パン
ワインと発泡酒
苺とネーブル

624 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 13:02:57.94 ID:j5YYzKtx0

ハンバーグ
人参グラッセ新じゃがと長いものソテーブロッコリーいんげん
きんぴらごぼう
豚汁
いちご

625 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 14:29:37.40 ID:LC5/+YjNO

マグロの刺身
ひじきの煮物
茶碗蒸し
鶏団子と春雨のスープ
ごはん

626 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 15:27:53.08 ID:aCZ6eYIE0

豚の生姜焼き
キャベツ千切り＆トマト
ひじきの煮物（スーパー惣菜）
もやしとワカメの味噌汁
ご飯

627 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 16:18:31.42 ID:tK7JYpC90

豚みそ焼き（ナス、ピーマン）
ごぼうにんじんレンコンのきんぴら
ポテトサラダ（きゅうり、カイワレ、スモークチーズ）
高菜とザーサイ
ごはん

628 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 16:40:09.85 ID:8olDF+K90

ミートドリア
ポトフ

一昨日と昨日おでんだったところにポトフなので家族には不評かも。

629 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 16:41:18.84 ID:jnEXKZ2V0

牡蠣の土手鍋(うどんをｲﾝ)
人参サラダ
長芋の焼き田楽
蕪と若芽とがんもの煮物
おかえりマンゴー

630 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 18:53:36.22 ID:EgC4tlA00

骨付きチキンの塩ダレ蒸し
豆腐サラダ
野菜スープ
パン

631 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 19:31:42.04 ID:gw4zIsaJ0

土手鍋もいいなあ。次にカキ買ったらそうしよう。

牡蠣の炊き込みご飯
大根・がんもどきのさっと煮
ブロッコリーの味噌マヨかけ
白菜の浅漬け
かき玉汁
三色団子

632 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 19:40:34.88 ID:ba7fhxby0

ステーキクレソンとじゃがいも添え
蕪と生ハムのマリネ
サラダ(サニーレタス、玉ねぎ、トマト、水菜)
チーズ
赤白ワインの予定。

633 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 19:52:41.45 ID:2Mx5W7bI0

ホタテときのこのバター焼き
ほうれん草のおひたし
白菜のスープ
ごはん・パンどっちか

634 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 20:19:17.01 ID:GsWaoqkq0

肉じゃが
プレーンオムレツ
きゅうり、アボカド、パプリカ、アスパラ、トマト、ひよこ豆のマスタードドレッシング和え
卵と葱としょうがのスープ
オレンジピールチョコレート

635 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 20:33:22.51 ID:RnNpzkMw0

鶏のハンガリー風煮込み
あさりとアスパラとブロッコリーのグラタン（マヨホワイトソース）
サフランライス
コールスロー

味と匂いがわかんない、風邪ひいたかも

636 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 21:48:05.32 ID:Yk2+jrl/0

鍋焼きうどん

なんか疲れた。

637 ：可愛い奥様：2012/01/27(金) 22:40:30.19 ID:G+18Minw0

おでん（小金ちゃんのパックに具を足した）
サラダ（トマト・白菜・レタス）
かぶの葉の塩漬け
じゃがいもの味噌汁

638 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 00:09:25.42 ID:ipso7fPsO

ブリの照り焼き（焼き長ネギ付き）
えのき入りだし巻き卵
白菜とえのきの味噌汁
ご飯

639 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 00:42:59.98 ID:4Xk82W3o0

カレイの唐揚げのみぞれあん
南瓜の煮物
大根の煮物
大根の浅漬け
フリルレタスとトマトのサラダ
ご飯

640 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 06:52:36.79 ID:FuJDWMex0

昨日

麻婆豆腐（葱、ニラ入り）
かぼちゃの煮付け
サラダ（レタス、わかめ、トマト）
もやしの胡麻スープ
御飯

641 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 10:03:33.89 ID:LHshcGdx0

おでん仕込中

642 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 11:57:12.59 ID:Muk+tOX3O

麻婆豆腐ご飯
ワカメと玉子スープ
鶏ももと鶏つくね、蓮根の煮物
蕪の甘酢漬け

643 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 12:36:56.84 ID:I6sCM6p30

ステーキ
ニース風サラダ
ガーリックオムレツ
ポテトサラダ
オニオングラタンスープ

644 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 13:35:25.67 ID:h6tBe9XY0

昨日
八宝菜（シーフードミックスなど）
ポテトサラダ（レタス敷き）
ゴボウとこんにゃくの炒り煮
かき玉汁
ビール、ご飯

645 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 15:39:27.50 ID:Muk+tOX3O

マグロ丼オクラ山芋シソ添え
豚肉の野菜巻き
鶏唐揚げ入りサラダ
かきたま汁

646 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 16:12:20.81 ID:0tJSPEKQ0

おでん。
もう作ったわ！

647 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 16:27:57.70 ID:YIfdjGFn0

鰯のハーブパン粉焼き
チーズフォンデュ（温野菜・バゲット）
カブのポタージュ
赤ワイン
かぼちゃプリン

648 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 16:52:40.46 ID:O1vEXYd+O

玉子丼
厚揚げ焼いて生姜醤油
ワカメとジャガイモの味噌汁

寒くて買い物行く気しないからあるもので済ます。

649 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 17:00:05.86 ID:tYKgn2+jO

炒り鶏
味噌汁(もやし、あげ)
ザワークラウトの鰹節かけたもの

650 ：698：2012/01/28(土) 17:10:09.26 ID:ezvOR2GN0

きのこ、ツブ貝、帆立、インカのめざめのブルゴーニュ風
蕪と生ハムのマリネ(残り)
水菜、蓮根、ベーコンのサラダ
ココヴァン
バゲット
赤白ワインの予定。

651 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 17:18:08.11 ID:r4x4ymDY0

カルボナーラ鍋
シメにパスタ投入
ワイン

652 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 17:36:33.40 ID:xSELly1kO

梅じそ醤油かけの鶏ささみ・アボカド・温玉、プチトマト・海苔丼
ワカメスープ
ポテトサラダ

653 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 17:56:01.31 ID:1tKAYnzd0

生姜焼き丼
かぼちゃサラダ
おくらのスープ

654 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 18:20:52.50 ID:ipso7fPsO

鶏と大根のオイスター煮
揚げだし豆腐（小松菜のお浸し添え）
人参・ごぼう・白菜・ネギのきんぴら
ご飯

655 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 18:22:08.31 ID:FuJDWMex0

鮭とキノコのホイル焼き
青菜ベーコン炒め
胡瓜、もやし、わかめの酢の物
味噌汁（野菜たっぷり、豆腐、蒟蒻）
御飯の予定。

656 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 18:28:29.36 ID:4Xk82W3o0

三軒豚のハンバーグ　
付け合せ（　ほうれん草とシメジのソテー、茹で新ジャガイモ、カリフラワー）
レタスとトマトのサラダ
白菜と菜の花の自家製浅漬け
ワカメとネギのお味噌汁
ご飯

657 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 18:29:58.81 ID:4Xk82W3o0

三元豚だよ、まちがえた

658 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 18:56:48.09 ID:7U8wjqXc0

シュウマイ・春巻（惣菜）
蟹玉
キムチ炒飯
白菜と干し海老の生姜スープ
南瓜の煮物

659 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 19:02:11.82 ID:F4WDUYMp0

アナゴ焼きのおろし煮
肉じゃが
酢の物（わかめ・蕪・胡瓜）
干し大根皮のオリーブ油炒め
スナップエンドウ・パプリカ・エリンギのサラダ
以上夫

自分は昨夜のおでん（たぶん明日昼も）

二人家族になって4年も経つのに、おでんを作りすぎるのが治らない

660 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 20:09:54.19 ID:jZI8dzg+0

豆腐ステーキ
チンゲンサイと春雨のクリーム煮
惣菜のコロッケ
たまご雑炊

661 ：可愛い奥様：2012/01/28(土) 21:18:32.98 ID:ZODdQaAtO

山椒がけ手羽先と大根の煮物
玉ねぎとグレープフルーツのマリネ
菜の花の辛子和え
にしん漬け
ハイボール

662 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 08:27:13.93 ID:KGGjI2Fk0

>>650
インカのめざめのブルゴーニュ風？？？(; ･`д･´)　どんな料理だろ？
激しく気になる

昨日
インゲンとにんじんの肉巻き　サラダ菜
キャベツのトマトスープ
白菜とかまぼこのカラシ和え
白めし

663 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 15:53:24.72 ID:PmnPT89B0

カニクリームコロッケ（キャベツの千切りを添えて）
もやしと白菜の和え物orポン酢
ごはん
みそ汁（かぼちゃ、ねぎ）

664 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 16:20:59.04 ID:s3eRTlaT0

鍋　（豚肉のつみれ、白菜、シメジ、水菜）
鯖の唐揚げのマリネ
白菜と菜の花の浅漬け
ご飯

665 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 17:11:23.08 ID:0TEwkwrO0

肉豆腐（葱、牛蒡、春菊、ニンジン、結び糸蒟蒻、キノコ）
かぼちゃサラダ
キャベツとカニカマの胡麻酢和え
御飯の予定。

666 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 17:48:46.07 ID:azJzyliw0

豚の角煮＆煮卵
煎り豆腐
茸の味噌汁
わかめごはん

667 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 18:02:41.86 ID:du3jcwInO

さばの味噌煮
野菜炒め(豆苗・玉ねぎ・人参・ツナ)
すまし汁(えのき・長ねぎ)

668 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 18:13:14.78 ID:V+Wx0fcvO

子持ちカレイの煮魚
根菜と厚揚げの煮物
シューマイ
けんちん汁

669 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 18:43:57.45 ID:GZT8hnlKO

カレーうどん
焼おにぎり
白菜サラダ
いちごのムース

670 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 18:47:55.98 ID:WsdZmwBm0

おでん
漬け物
茶飯
ハーゲンダッツアイス（パンプキン）

671 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 19:19:00.99 ID:rcMPUBZ40

白ハタ（全国的にはハタハタ？）の干物
小松菜をかま揚げシラスであえたもの
茶碗蒸し
さといもだいこんにんじんの味噌汁
さつまあげをあぶったものをカラシ醤油で

672 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 19:38:18.62 ID:FDlfHfmzO

トマトときゅうりとクリームチーズのサラダ
トマトとオリーブとアンチョビのスパゲティ

673 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 20:14:08.80 ID:20eSDi/10

豚肉のはちみつ焼き＋生野菜
切り干し大根の煮物
さつま揚げわさび醤油で
野菜スープ
ご飯

674 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 20:42:08.01 ID:qoWCFA9g0

すき焼き
茹で枝豆
ハム野菜サラダ
納豆
べったら漬け
ご飯

675 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 20:46:58.49 ID:fFYuFM8tO

鯖味噌
里芋煮ころばし
切り干し大根煮たの
冷奴
ほうれん草ともやしナムル
椎茸の味噌汁

作ったらダルいもう寝る

676 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 21:22:55.53 ID:DZ6T1jVaO

鶏肉の照り玉丼
小松菜のおひたし
かぼちゃとさつまいものサラダ
インスタント松茸風味のお吸い物

677 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 23:03:13.71 ID:2Df6xZZmO

豚コマ酢豚（人参、玉ねぎ、茄子、干し椎茸、ピーマン）
白菜、もやし、豆腐の中華風かきたまスープ
御飯

678 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 23:20:26.82 ID:xshZ4HJY0

ペペロンチーノ
ホッケの干物

おかしな組み合わせ('A`)

679 ：可愛い奥様：2012/01/29(日) 23:29:53.90 ID:g7FFiwh/0

カレイの一夜干し＆大根おろし
鶏大根
漬物
豆腐と葱の味噌汁
ご飯

680 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 01:09:29.48 ID:AwQrvj4p0

鰤の塩麹漬焼き大根おろし
水菜、豆腐、しらすのサラダ
蕪と薄揚げの炊いたん
蕪の皮ときゅうりの塩揉み
小松菜とえのきのお味噌汁
きのこ炊き込みご飯の予定。

681 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 01:21:48.46 ID:zMOmX4TZO

鶏のトマト煮キャベツ玉ねぎひよこ豆ジャガイモ
舞茸とベーコンでグラタン
いか焼き七味マヨ
バケット

682 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 10:55:55.55 ID:goL95QDK0

肉野菜いため
高野豆腐と野菜の揚げびたし
だしまき卵
ひじき五目煮
あおさ、葱、豆腐のお味噌汁

683 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 17:59:08.48 ID:tkjLsvqnO

寿司
ビール
ピザ
唐揚げ
モッツァレラサラダ
チーズが多いなf^_^;

684 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 18:02:33.89 ID:QZvJUJRC0

玉子粥
焼鮭
みかん

風邪でダウン…

685 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 18:06:17.63 ID:At+U29OX0

鮭のマスタードマヨネーズ焼き
茄子の中華炒め
牛肉コロッケ(惣菜)
大根とワカメの味噌汁
ご飯

まとまりなし！orz

686 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 18:10:19.23 ID:GgPOdbGlO

韮入り麻婆豆腐
野菜たっぷりカレースープ
椎茸マヨチーズ焼

>>684お大事に

687 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 18:15:46.87 ID:vNotVOyr0

鯖味噌煮
人参しりしり
小松菜味噌汁
柚子大根
きゅうり浅漬け

688 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 18:26:41.13 ID:X55k11020

たこ飯
大根サラダ
みそ汁

あと何つくろっかな

689 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 18:28:07.47 ID:5YydCSyZ0

白菜とエリンギの中華煮丼
豚肉とじゃがいもとほうれん草のガーリック炒め
なめこの味噌汁

690 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 18:32:30.43 ID:m1m0UX9o0

麻婆豆腐
サラダ
ごはん

691 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 18:47:50.11 ID:GOmo/YWQ0

麻婆白菜
水菜、蓮根、じゃこのサラダ
菊菜、豆腐、えのきのお味噌汁
きゅうり、たこ、若芽の酢の物
ごはん
みかんの予定。

692 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 18:53:13.64 ID:w577K7E30

牛テール赤ワイン煮こみ
マッシュポテト
グリーンサラダ
おでん（昨日の残り）

693 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 19:13:00.88 ID:Rx+zoIF30

キノコ・ネギ・ワカメたっぷり湯豆腐
かにかま出汁巻き玉子
ほうれん草・人参のナムル
ごはん
ぽんかん

週末の暴飲暴食リセット

694 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 19:17:25.71 ID:OZrMg1tC0

牛肉とはんぺんとシメジと豆苗の煮浸し
切り昆布の煮付
メンチカツ（惣菜）
あおさのお吸い物
ご飯

695 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 19:17:55.86 ID:HExY2EM50

サバの塩焼き
キャベツ、ウィンナー、人参、玉ねぎの野菜炒め
豆腐・揚げ・シイタケのお味噌汁
デザートはリンゴ

あと胡瓜の酢の物でも作ろうかな。。。

696 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 19:22:15.14 ID:FaCaoQsV0

おからコロッケ（千切りキャベツ、ブロッコリー、トマト）
大根きんぴら
筍おかかまぶし
イワシのつみれ汁（葱、白菜、人参、椎茸）
御飯

697 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 20:30:37.15 ID:KyANN4hY0

↑うまそ

698 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 20:40:44.27 ID:UGUX6iZR0

娘と二人なのでコストコの
ケイジャンベイク
プルコギベイク
大根サラダ
コンソメ野菜スープ

699 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 20:57:34.57 ID:sbYKKs7N0

フィッシュ＆チップス、酢とタルタル
レタスと、千切り大根ニンジンピーマンのサラダ
小豆入りミネストローネ
薄焼ピザ生地（残り物）でなんちゃってトルティーヤ

700 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 21:02:11.01 ID:+wsE49zv0

ロール白菜のクリーム煮
チキンピラフ
大根とスプラウトのサラダ

701 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 22:36:13.24 ID:402EQYDJ0

豆腐ステーキ
牡蠣のしぐれ煮とワカメのおろし和え
寒ブリの握り
おでん残り（大根、揚げの袋煮、蒟蒻、卵、ちくわ）
菜花のおひたし

702 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 22:37:11.21 ID:ZFNTZzFF0

鯖、ナス、カリフラワー、ジャガイモのトマト煮込み
菜の花とシメジのガーリックオイルパスタ
レタスのサラダ

703 ：可愛い奥様：2012/01/30(月) 22:49:10.11 ID:bh1vlcRo0

キムチ鍋　
ごはん

704 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 00:45:14.91 ID:Lrz5KKppO

ワンタン麺
ミニチャーシュー丼
冷奴
ゆでアスパラ

を、食べました。

705 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 08:31:45.18 ID:XV6hb5dUO

具たくさんオムレツコロッケナポリタン千キャベツ
ジャガイモコーン玉ねぎどミルクスープ
タコとワカメの酢の物
さつまあげ(頂き物)を焼いて生姜正油

706 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 09:33:03.73 ID:napVLNFd0

鯵のハーブ焼き
ホタテ、ジャガイモ、人参の煮物
アスパラとレタス、南瓜のサラダ
えのきとワカメの酢の物
キウイ

大雪に備え、早朝スーパーでまとめ買い。
土曜までの献立を決めた。
普段毎日買い物、行きあたりばったりなので計画通りいくかどうか。
にしても、野菜が高い（泣）

707 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 12:10:09.81 ID:6jBbYTJ20

>>706
私も・・・・　場当たり的献立が多いよ

昨日
かつおのたたき（玉ねぎドッサリ）
八宝菜
味噌汁（たまねぎ　じゃがいも　わかめ　ねぎ）
長いもの梅かつお和え
りんご

708 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 13:33:27.64 ID:61a758sy0

メンチカツ＆かぼちゃコロッケ
千切りキャベツ
里芋の煮物（昨日の残り）
温やっこ
大根の味噌汁

709 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 13:56:33.89 ID:DhNpZC0R0

ホッキ貝と帆立フライキャベツ、トマト、きゅうり添え
ポテトサラダ
小松菜と椎茸のポン酢おかか和え
冬瓜と鶏挽肉の生姜風味スープ
大根葉、じゃこ、胡麻ふりかけ
ごはんの予定。

710 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 15:09:54.84 ID:kfpirul60

釜たまうどん
かぼちゃ煮
白和え

ノンオイル夕食

711 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 15:17:55.60 ID:VFwPyVHP0

オムライス
人参しりしり
スープ（蕪、白菜、ほうれん草）

コロッケも作ったけど気分じゃない

712 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 15:23:25.57 ID:UslxXSZL0

大根のおでん風
豚肩ロース味噌漬けグリル焼き
白菜の漬け物
キュウリとたこの酢の物
きんぴらごぼう
りんご
ごはん

713 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 15:44:56.14 ID:XitP4dCq0

天ぷら（実家から）
野菜トマトスープ
納豆

夫が遅くて一人なのでこんなもん。

714 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 15:53:13.82 ID:LxznsQ9S0

かしわめし
春菊と納豆の梅和え
きゅうり浅漬け
ジャーマンポテト
味噌汁かお吸い物

旦那の付き合いの関係で今週末最低３日は恵方巻が続く・・・
今のうちに洋食を食べておくべきか

715 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 15:58:44.80 ID:pMpCM4rn0

焼きししゃも
煮物（鶏肉、里芋、人参、絹さや、蒟蒻、椎茸）
柚子白菜
味噌汁（大根、わかめ、揚げ）
納豆＆御飯

716 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 16:23:13.90 ID:JB6e1rNR0

旦那いないから・・・
マックのハンバーガー無料券の期限が今日までなので
ハンバーガー
ポテト
野菜サラダ
ポタージュスープ

717 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 16:48:31.47 ID:7Pmf3K5y0

茹で鶏（ククパ参照）自家製玉ねぎソース
中華スープ（ゆで汁使用）
粉吹き芋
納豆とアボカド
ご飯
イチゴ

718 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 16:58:22.98 ID:R8RVn3R50

タラの包み焼き
蓮根のキンピラ
白菜と油揚げのお味噌汁
ご飯

あと１品つけるかどうしようか・・・

719 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 17:18:45.51 ID:u7hhgsXF0

鶏唐揚げ
キャベ千
納豆
湯豆腐
味噌汁
ご飯

720 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 17:22:27.57 ID:dUUIOffr0

鰤の竜田揚げ
温野菜サラダ
野菜のスープ
ごはん

721 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 17:41:32.89 ID:NDZCWtjY0

鶏の照り焼き
サラダ
デンバーオムレツ
煮物（はす、にんじん、こんにゃく、さといも、いんげん）
お味噌汁

722 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 17:48:29.25 ID:fuj0m+1E0

さつまあげと野菜の煮物
椎茸のナムル
白菜サラダ
ご飯
りんご

723 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 17:57:06.14 ID:oRHF6SZ30

グラタン(鶏もも、玉ねぎ、スナップえんどう、ブロッコリー)
インゲン胡麻和え
コロッケ千キャベ
胡瓜塩麹漬け

724 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 18:04:04.05 ID:lIK/oMm80

鯖塩焼きと大根おろし
胡瓜とワカメの酢の物
炒り鶏（鶏もも、人参、蓮、絹さや）
豆腐と葱の味噌汁
ごはん

725 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 18:06:53.49 ID:2qp1IKLO0

クリームシチュー
チキンライス
大豆とベーコンのオリーブオイル炒め
生野菜サラダ

726 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 18:16:53.13 ID:RWGfwgFD0

鳥ちゃんこ鍋
人参ナムル
お汁粉

ここ1年ほど無くなっていた生理痛が復活しやがったorz

727 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 18:18:53.60 ID:QSdmktkj0

麻婆豆腐
豚バラともやしの蒸し物
肉ワンタン
味噌漬け

728 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 18:30:15.56 ID:K6msqImR0

サトイモと鶏肉の味噌煮
おでんの残り
おでんの汁で茶碗蒸し
きんきの干物

729 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 18:38:37.13 ID:Ae5vbc/g0

豚つくねと白菜の中華鍋風
舌平目のムニエル
南瓜の煮物
菜の花のソテー
レタスとトマトのサラダ

730 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 19:38:07.69 ID:KFJtYotK0

豚ロース生姜焼き、コールスロー
あさりと三つ葉としめじの酒蒸し
ところてん
蕪の糠味噌漬け
パリブレスト（食べる直前にカスタード、生クリーム、いちごで仕上げる）

731 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 20:11:12.54 ID:Lrz5KKppO

目玉焼き乗せハンバーグ
ほうれん草とエリンギとコーンのソテー
焼きシシャモ
ワカメと豆腐の味噌汁
ごはん

732 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 20:20:11.92 ID:wi3pYhjT0

チーズ入りささみフライ
もやしと卵の味噌汁
納豆山芋
ふろふき大根
菜飯

733 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 21:11:41.15 ID:h3i536B5O

コーンクリームシチュー
ポークチャップ
ツナサラダ

734 ：可愛い奥様：2012/01/31(火) 21:39:02.09 ID:XV6hb5dUO

鶏もも肉の照り焼き焼き長ネギ添え
五目豆
蓮根のきんぴら
いかの唐揚げ
茹でもやしかにかまきゅうり煎りたまごゴマドレあえ

735 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 03:54:25.90 ID:rHMoxq8k0

焼きししゃも
ほうれん草とえのきの胡麻和え
蓮根と竹輪の金平
山芋トロロと納豆和え＋葱
なめこおろし
大根と大根の葉の浅漬け
豚汁(白菜・里芋・牛蒡・えのき・椎茸・水菜・焼き豆腐・人参・豚バラ)＋葱

736 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 03:56:03.41 ID:m6/xuHyS0

ニューイングランドボイルドディナー
ホームベーカリーで焼いたバゲット
レタス、胡瓜、トマトのサラダ

737 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 10:38:00.54 ID:WYh173/70

豚のしょうが焼き
人参しりしり
酸辣湯
煮豆　
ごはん

738 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 12:46:42.78 ID:VdrK8I260

ラザニア
豚肉のソテー（＋キャベツ炒め）
スティック野菜（セロリ・人参）
人参しりしり（昨日の残り）

足らなかったら炊き込みご飯か白ごはんをチンする予定

739 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 13:54:48.45 ID:MROeXkf/0

トマト煮込みハンバーグ
ほうれん草のソテー
長ネギと卵の味噌汁

740 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 14:13:11.18 ID:gGAGUDKc0

和風アクアパッツァ
白菜とジャガイモの味噌汁
湯豆腐

741 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 16:30:57.92 ID:vuD3NY830

ベーコンエッグとアボカドのホットサンド
フライドポテト（マクドナルドのｗ）
クラムチャウダー（缶詰）
野菜スティックとリンゴ
発泡酒

今日はランチみたいな献立だ

742 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 16:55:29.27 ID:kWvJjL+10

鶏手羽元と冬瓜の塩麹煮
大根餅コリアンダー添え
小松菜の磯辺和え
きんぴら
壬生菜を塩昆布で即席漬け
水菜と薄揚げのお味噌汁
ごはんの予定。

743 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 17:49:13.18 ID:F09GX2y60

ポークチョップ　もやし添え
キャベツサラダ
マッシュルームガーリック炒め
豆腐とほうれん草のみそ汁

744 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 17:56:42.07 ID:N6SOg70G0

チキンクリームシチュー
白菜サラダのきのこベーコンいため乗せ
トマト
キャベツの塩昆布漬け
りんご

745 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 18:01:23.13 ID:T023DTlv0

麻婆豆腐
大豆の甘辛揚げ
温野菜サラダ
ごはん

746 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 18:23:47.84 ID:FptjZrQ30

モヤシ坦々鍋
エリンギと油揚げの炊き込みご飯
サンマの干物
キュウリとチクワの胡麻酢和え

747 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 18:44:26.47 ID:jD7I4qOP0

ミートソーススパゲティ
サラダ(ベビーリーフ､人参､トマト､新玉ねぎ､キュウリ)
グラタン(芽キャベツ､新じゃが芋､新玉ねぎ)
スープ(豆腐､適当に何か野菜)
日向夏､パイン
シュークリーム

748 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 18:51:01.82 ID:gwSq0ANO0

ヒレカツ
千キャベツトマト
人参サラダ
皮はぎのお刺身肝ポン酢で。
大根とお麩の味噌汁
ご飯
胡瓜の浅漬け

749 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 18:57:44.43 ID:Sx0qtb5fO

コロッケ
豆腐とわかめの味噌汁
和風サラダ

久しぶりにコロッケ作ったら疲れた

750 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 19:15:42.42 ID:NeKhHBQO0

コロッケって作るの大変だよね

サーモンのマッシュポテト乗せ焼き
コンソメスープ　
青梗菜のカニカマあんかけ
白菜と豚バラの重ね蒸し

751 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 19:20:07.92 ID:FmGZRr/c0

餃子
白菜とツナの煮物
ほうれん草おひたし
蒸しブロッコリー
豚汁風みそ汁

752 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 22:05:26.11 ID:QuipR/hQ0

湯豆腐
アジフライと鳥の唐揚げ
キュウリ卵サラダ
里芋の煮物
鳥肉と大根の煮物(昨日の残り)
白菜の浅漬け

753 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 22:22:32.40 ID:rHMoxq8k0

豚汁←二日目
タラの白子ぽん酢＋大根おろし・葱
ほうれん草としらすの酢の物
焼き万願寺唐辛子＆茄子＋鰹節・生姜
キムチ・ほうれん草のナムル
トマト

754 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 23:17:19.75 ID:fVs+eOLk0

揚げ出し豆腐
菜の花＆あさり蒸し
人参入り牛蒡サラダ（トマト、サラダ菜）
わかめのお吸い物
タケノコ御飯

755 ：可愛い奥様：2012/02/01(水) 23:52:26.97 ID:ubibwP6xO

茄子入りミートスパゲティ

水菜のサラダ

卵とワカメのスープ

でした。

756 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 09:48:51.05 ID:gyM4QAva0

水餃子と豚肉の胡麻坦々鍋
菜の花辛子和え
ティラミス

757 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 11:09:41.09 ID:OsY1Pjmw0

白菜の重ね蒸し
ツナのスープ
ちくわとほうれん草のお浸し
キウイ、りんご

758 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 15:52:44.20 ID:MQtR8O7K0

焼きそば
大根餃子
みそ汁（豆腐、卵、わかめ）

759 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 16:16:17.50 ID:6WfDCtYZ0

サバ焼いたの
キャベツと海藻サラダ
納豆
肉豆腐
みそ汁　内容未定

760 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 16:22:02.74 ID:ZkJOdsJU0

おでん
ほうれん草とベーコンの炒め物
ご飯＆漬物（夫のみ）

761 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 16:38:55.15 ID:zY51GOxwO

かにちらし
ほたて刺身
カジカ鍋
メンチカツ
エビフライ
モッツァレラサラダ
ゆずシャーベット

762 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 16:43:47.91 ID:cpDUYyl10

海鮮巻き寿司
アボカドツナ巻き寿司
湯葉のお吸い物
じゃがいも炒め煮

夫の都合で今晩フライングで巻きずしになった
ちゃんと巻けるか心配

763 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 16:48:58.76 ID:hDN8fDEI0

とりももソテー
きゅうりと焼き豚とマロニーサラダ
白菜味噌汁

764 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 17:17:29.63 ID:THkFYgxG0

ハンバーグ
サラダ（アスパラ、アボカド、パプリカ、トマト、レタス）
温野菜チーズ焼き
ミネストローネ

765 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 17:18:15.26 ID:avgZ4s7KI

鶏むねのハニーマスタード焼きにキャベ千
蓮根と人参の金平
豆腐小松菜油揚げのみそ汁
Yahooトップに載ってるツナネギご飯
一品追加するかな

766 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 17:29:31.79 ID:lzGDcQDqO

パン
煮込みハンバーグ
温野菜サラダ
野菜スープ(昨日の残り)
りんご

767 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 17:40:50.37 ID:0rUjyZid0

グリンピースごはん
あじフライ
アボカドサラダ
味噌汁

768 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 17:42:08.70 ID:RXQX6jLiO

下の子がインフルエンザだから具だくさんうどん
下の子には具を少な目にしてあっさりと…。
早く治りますように

769 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 18:06:18.52 ID:YTJxmH+n0

肉野菜炒め
玉子焼き
胡瓜、わかめ、しらすの酢の物
味噌汁（なめこ、豆腐、葱）
御飯の予定。

770 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 18:08:30.63 ID:LF8WBAwa0

ローストビーフ
ブロッコリとポテトのサラダ
パン
スープ

771 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 18:20:28.11 ID:brqwElnC0

なにかお祝い？

豚ロースの甘辛ソテー
キャベツブロッコリトマト
春雨サラダ
豆腐と湯葉の味噌汁

772 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 18:49:20.09 ID:ZHHteSRW0

ジャガイモ・ひき肉入りオムレツ
ブロッコリ･厚揚げのオイスターマヨかけ
ミネストローネ
ドーナツ

773 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 19:14:33.42 ID:DUAl/7BRO

ごはん
信田巻き煮
大根と長葱のお味噌汁
ぽんかん
昨日焼いたチーズケーキ

774 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 20:04:15.44 ID:W0xTOD620

恵方巻き（買ってきた）
チキンクリームシチュー（昨日の残り）
キャベツの塩昆布ごま油あえ
ほうれんそうのおひたし

変なメニューだがしかたない。

775 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 20:47:38.56 ID:O6+cf9EH0

鰤カマの塩焼き大根おろし
小松菜、人参、エリンギ、ベーコンの炒め物
冬瓜と鶏の塩麹煮、きんぴら(残り)
豆腐、若芽、葱のお味噌汁
野沢菜漬け
ごはん
みかん

776 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 20:50:04.79 ID:9H80TzKD0

煮込みハンバーグ
ジャガイモといんげんの煮物
トマトサラダ

777 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 20:55:10.07 ID:tgn+DjXz0

鶏胸の唐揚げ、醤油味とカレー味千切りキャベツたっぷり。
カブの浅漬け
ひじきの煮つけ
海苔の味噌汁

778 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 22:49:00.23 ID:eJd1LaqSO

チャーハン
中華卵スープ
モヤシと挽き肉炒め
シラスとワカメとレタスのサラダ

でした。

779 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 22:50:33.86 ID:1hEqoMEm0

だめだワレメに見えた
寝よう・・・

780 ：可愛い奥様：2012/02/02(木) 23:39:29.26 ID:QjSzstLe0

豚生姜焼き
ネギときのこの味噌汁
ネギ焼き
とろろ汁

ネギつかいまくり

781 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 00:46:29.22 ID:wrXFnfPIO

カレーうどん
鶏ゴボウご飯
さつま芋の甘露煮
キャベツとツナのサラダ

782 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 04:13:09.22 ID:q9dq5vce0

オムライス
インスタントみそ汁

783 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 12:58:32.82 ID:VrUDBk8u0

太巻き寿司といなり寿司（スーパー）
茶碗蒸し
冶部煮
厚揚げ焼いたの
セロリと茄子の漬物
いよかん

太巻きはもちろん切って食べます。恵方？なにそれ。

784 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 14:11:15.25 ID:T7OG1VMT0

巻き寿司（主にサラダ巻きとキンピラ巻き数本）
澄まし汁

1年に一回だから手作りでｶﾞﾝｶﾞﾙ

785 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 14:15:21.68 ID:WF+GTlRg0

巻きずし（ウチも切って食べますｗ）
豚汁
練り物３種（タコ、山芋、シソいわし）
大根と栃尾揚げの煮物

786 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 14:39:45.01 ID:71TdRM470

手巻き寿司（子供と私）
海苔、葱、生姜入り焼き鶏丼（夫）
タケノコ土佐煮
黒豆
柚子白菜＆ニンジン
味噌汁（野菜たっぷり、蒟蒻、しめじ）の予定。

787 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 15:01:14.91 ID:4u7ClSaJ0

海鮮巻と焼肉サラダ巻
豚汁

788 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 15:19:58.75 ID:i6AzmF9o0

ねぎとろ巻き
焼き肉巻
そば
いわしの塩焼き

789 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 15:21:51.31 ID:JcI5Xv/70

普通のご飯（麦入り）で手巻き寿司風
・カイワレ＆ツナマヨ
・大葉＆ひき割り納豆
・アボカドとボイルエビ
・レタスとトンカツ

フライドポテト
ホウレンソウのお浸し
海藻の味噌汁

790 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 15:28:32.88 ID:xBTmoaqc0

鶏の唐揚げ
けんちん汁
切り干し大根のサラダ
りんご

791 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 15:30:36.44 ID:cPDgnerx0

ぶり照り焼き
治部煮
菜の花の辛子ナッツ和え
お新香
お味噌汁

792 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 16:41:39.44 ID:Iek0pIyp0

納豆ごはん
粕汁(人参・大根・蒟蒻・エリンギ・笹がきゴボウ)
鰯の塩焼き
ささみかつ
グリーンサラダ

愛媛も雪降りました。

793 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 17:05:01.80 ID:xp7OlQ9+0

五目チラシ
シシャモ焼
エビ輝美ドール

まめ

794 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 17:34:48.95 ID:g+bmVeI80

白菜と豚バラの重ね鍋
いわし
焼きブロッコリー
ほうれん草ごま和え
恵方巻

795 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 18:02:54.95 ID:P4yhjHT40

ふろふき大根＋くうすみそ
イワシのつみれ汁
白菜・かつぶしのマヨサラダ
煎り大豆・ヒジキの炊き込みご飯
カスタードワッフル

年齢分の豆を食べるのが辛くなってきた
食べ足りなかった昔が懐かしい・・・

796 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 18:43:27.71 ID:KTEurU7KO

鉄火巻き(惣菜)
干瓢巻き(惣菜)
エビマヨ巻き(惣菜)
厚焼き玉子
わかさぎのフライ(惣菜)
ルッコラとトマトと生ハムのサラダ
厚揚げと大根の煮物
チャーシュー煮玉子
野菜スティック

親戚が来るから今日は大量。

797 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 21:05:43.91 ID:wrXFnfPIO

恵方巻き
海鮮恵方巻き
湯どうふ
めざし
しめ鯖

798 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 22:49:59.83 ID:ycsCAaw/0

ねぎとろと海鮮の恵方巻き2種類
野菜のかき上げ天ぷら
柊串刺し用の鰯の塩焼き
年の数の豆

799 ：可愛い奥様：2012/02/03(金) 23:46:08.89 ID:lg3mLnKU0

酢豚
鮭缶とキャベツの煮込み
キャベツの浅漬
長いものポン酢かけ

４０代後半夫婦二人のみ家族、節分関係なしメニューだった。
小パック入り豆まき用菓子を投げて鬼は外、福は内の掛け声だけ
景気よくやってみた。
県外学生、そのまま院進学の息子よ、頑張れ。

800 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 00:04:20.24 ID:QZaHeRHI0

恵方巻２種類
胡瓜とトマトのサラダ
野菜のお味噌汁

801 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 03:15:51.03 ID:qs96XLRm0

納豆キムチパスタ

802 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 13:47:51.58 ID:kRYfKg570

モツ鍋
サーモンの刺身

803 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 17:08:13.42 ID:sLhmR0BO0

お好み焼（豚玉）
焼き鳥、エリンギ、ししとう
コーンバター
ツナと胡瓜のサラダ
漬物
発泡酒と焼酎
杏仁豆腐

冷蔵庫整理メニュー

804 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 17:12:07.55 ID:WKFP5EK+0

サラダ巻
すいとん
りんご

805 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 17:25:58.25 ID:Xo4W/N2y0

鮭のホイル蒸し
大豆の煮物
おでん
たらこごはん

806 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 19:37:57.86 ID:iaGbyX2EO

玉子、ハム、レタストマトのサンドイッチ
クラムチャウダー
ほうれん草とエリンギのバター炒め

旦那には梅干しおにぎりをつけた。

807 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 19:48:18.56 ID:lKuF0wV20

なすとひき肉のはさみ揚げ　（ついでにしいたけの上にも乗せてあげる）
真鱈の子としらたきの炒め煮
ネギトロ
いかにんじん
お味噌汁
いちご

808 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 20:56:08.56 ID:xdPYG8k/O

サーモンとジャガ芋、シメジのクリーム煮
ほうれん草と卵の味噌汁
茄子、ピーマン、フイッシュソーセージの味噌炒め
御飯
みかん

809 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 22:22:28.15 ID:SLsxl3pc0

豚バラ白菜もやし人参の塩蒸し
焼き鮭
きゅうりの浅漬け
豆腐とわかめのお味噌汁
ごはん
オレンジシャーベット

810 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 22:23:52.47 ID:7xLt4aXb0

カレイの煮付け（カブ添え）
茶碗蒸し（ささみ、人参、干し椎茸、蒲鉾、三つ葉）
ほうれん草胡麻和え
大豆トマト
味噌汁（大根、わかめ、揚げ）
御飯

811 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 22:56:33.93 ID:gBA3lJJC0

茹でジャガイモとホワイトソースとホウレンソウとチーズのグラタン

夫いない時のビールのお供の定番になってきた…

812 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 23:21:22.43 ID:jUWMUOJj0

たらこスパゲティ
大根とキノコのベーコン入りスープ
モヤシのガーリック炒め
シュウマイ

食後にショコラチーズケーキ

813 ：可愛い奥様：2012/02/04(土) 23:55:26.99 ID:QZaHeRHI0

鰆のムニエル
ほうれん草のソテー
湯豆腐
胡瓜とトマトのサラダ
長芋の千切りのポン酢仕立て
長芋のとろろ汁に針生姜
シメジご飯

814 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 00:14:32.72 ID:gkh92+U+O

昨日
ハンバーグ
ポテサラ
油揚げとえのきとわかめの味噌汁
大根とベーコンの煮物

今日
唐揚げ
千切りキャベツ
きんぴら蓮根
豆腐と大根の味噌汁
茶碗蒸し(市販)

815 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 01:25:21.90 ID:AORJTudv0

ハンバーグ
ほうれん草のソテー
人参のグラッセ
レタスとトマトのサラダ
豆腐とわかめの味噌汁
ご飯

816 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 08:00:39.05 ID:n7b04fxHO

焼き鮭おろし
肉野菜炒め
ウインナーとジャガイモのマヨ焼き
なすの揚げ浸し針生姜

817 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 08:02:09.75 ID:Gra5CmA10

鮭ときのこのホイル焼き
かぼちゃと厚揚げの炊いたん
長芋の梅肉和え
ブロッコリとトマトのサラダ
みぶなの漬け物
ご飯

818 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 15:57:37.90 ID:fec//X3B0

>>814
ハンバーグの翌日に唐揚げって何かすごいね

819 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 15:59:07.99 ID:WNZTEK+n0

ちゃんこ鍋
　買ってきた出汁に鶏団子、豚肩ロース、牡蠣、豆腐、揚げ、白菜、
　水菜、えのき、くずきり。
　シメは雑炊の予定。

820 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 16:04:09.16 ID:xDJpdLFh0

水炊き博多華美鳥のスープ
蟹と胡瓜の酢の物
べったら漬け
〆は卵雑炊

821 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 16:48:44.73 ID:GIgaBnKi0

手羽先と大根の煮物
白菜の和え物
ご飯
りんご

822 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 17:44:19.29 ID:Qj1UdrGU0

サバの唐揚げ　きゃべつの千切り
板わさ
海老わんたん
茶飯

823 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 17:49:20.92 ID:HOuQnK1WO

ビビンバ（牛肉、ほうれん草、人参、大根、豆もやし）
手羽先で参鶏湯風スープ
五目豆

824 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 17:52:46.65 ID:0wS2ZGrv0

・鶏の水炊き
・モヤシとカニカマにサラダ
・千枚漬け

デザートは＠165円だったハーゲンダッツ（ラムレーズン）

825 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 18:21:33.03 ID:TTDsAwto0

鶏の竜田揚げ
温野菜サラダ
スープ
ごはん

826 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 18:31:03.27 ID:fec//X3B0

ごぼうときのこの炊き込み御飯
レンコンの挟み揚げ
チキンナゲット
白菜の胡麻和え
春菊と大根のお味噌汁
りんご

827 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 18:32:18.48 ID:e23njvGQ0

鰤照り焼き
酢蓮
出し巻き玉子
ヒジキとさつま揚げの煮物
ほうれん草と豆腐のお吸い物

828 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 18:52:11.46 ID:lZ9/iAEV0

チーズinハンバーグ

829 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 18:55:56.82 ID:yhFlm86C0

天ぷら（たらの芽・マイタケ・竹輪）
春巻き・コロッケ（半端に残った冷凍モノ）
大根の煮物
温野菜サラダ
かぼちゃプリン

830 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 19:45:55.79 ID:vzgs2qtK0

ひじき豆腐ハンバーグ（茄子、もやし、大葉きのこ）
ニンジンしりしり
菜の花＆トマトサラダ
あさりの味噌汁
御飯

831 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 20:37:24.42 ID:9g5sajA50

　昨日
ちゃんぽん
春巻き

　今日
から揚げ
牛肉と厚揚げと大根の煮物
蕪の自家製漬物（塩でもんだだけ）
人参しりしり（残り物）
明太子
ごはん
みそ汁（豆腐、わかめ、ねぎ）

832 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 20:58:47.49 ID:XzMJ4qZKO

麻婆春雨
わかさぎのフリッター
野菜サラダ
豆腐とワカメの味噌汁
ごはん

833 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 21:06:11.15 ID:9P2l9leK0

餃子
塩もみキュウリ
春雨サラダ
卵わかめスープ
ごはん

834 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 21:27:14.54 ID:tJc61ylG0

おでん

835 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 21:44:27.83 ID:T+rFoOIX0

オムレツ　ミートソース（昼作った）かけ
大根煮物　シーチキンあんかけ
揚げだし豆腐
チンした冷凍チャプチェ
インゲンの胡麻和え
味噌汁（あおさ＆葱）
モロキュウ
ビール、酒、ご飯

ちまちまと…　疲れた

836 ：可愛い奥様：2012/02/05(日) 23:11:59.20 ID:Bh9NRv2YO

ドライカレー温玉のせ
大根・きゅうり・ニンジン・パプリカ・コーンのサラダ
ワカメと豆腐と玉ねぎのお味噌汁

837 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 00:13:07.86 ID:LoXo1nSYO

鶏ささみのピカタ茹で野菜添え
キャベツとツナのマヨサラダ
舞茸さつま芋いんげんの天ぷら
明太子

838 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 06:02:36.62 ID:L5vWr4aC0

ブリの塩焼き
大根とセロリ、ミディトマトのサラダ
ロールレタス
葱の天ぷら
切干大根、白滝、干椎茸、昆布、湯葉、かまぼこの煮物
胡瓜の浅漬
キウイ、リンゴ、パイナップル

839 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 13:42:00.77 ID:/HTXwWSX0

スパゲティボロネーゼ
カキフライ
人参サラダ
オニオンスープ
デザートにミニシュークリーム

840 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 16:25:59.59 ID:lSpEcl0E0

回鍋肉
肉餃子
もやしのナムル
味噌汁（玉葱、じゃがいも）
ご飯

841 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 17:33:44.37 ID:nxzxnQZc0

鶏そぼろ丼
大豆の甘辛煮
お味噌汁

842 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 17:48:17.97 ID:wwvLI/xb0

混ぜご飯
湯豆腐
厚揚げと白菜の煮物
野菜たっぷり味噌汁

843 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 17:55:34.78 ID:q7hwN/A60

おでん
ブロッコリー酢味噌和え
炊き込みご飯（鶏、エリンギ、椎茸、人参、銀杏）

844 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 18:08:01.14 ID:2AcOLiHSO

鶏手羽と大根と厚揚げの煮物
麻婆春雨

もう一品作れない。

845 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 18:10:12.65 ID:BcVczYDU0

塩さんま
大根おろし
ブロッコリーとベーコンのパルメザン炒め
白菜の味噌汁
キムチ
ぬか漬け

846 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 18:15:41.15 ID:FUBBh5/j0

豆腐の卵とじ
タラモサラダ
ご飯
りんご

847 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 18:20:03.23 ID:WLuPsrKX0

子羊と香菜の焼き餃子
白菜とツナの煮浸し
ブロッコリーのおひたし
ムール貝とネギのスープ

848 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 18:41:04.53 ID:+ojeVvoU0

塩麹につけた鰤を焼く
蟹とワカメとキュウリの酢の物
白菜と揚げの煮浸し
豆腐の味噌汁
ご飯

幼児たちには
ほうれん草と鳥はむの卵とじ

849 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 18:51:28.68 ID:U/PR4KnZ0

きのこのミルクシチュー
かぼちゃときゅうりのマヨサラダ
ほうれん草とチーズの自家製パン
デザートにりんご

850 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 19:31:25.87 ID:eLf3eYluO

チキンカレー
タラモサラダ
いちご

851 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 20:30:49.21 ID:Q5FgXKTN0

あさりとキャベツの酒蒸し
シューマイ
しらす大根
バンバンジー

852 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 20:50:55.36 ID:FELtWsq80

鳥の照り焼き丼
豚汁
ニンジンサラダ
アボカドとエビのサラダ

デザートにポンカン

853 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 20:51:24.50 ID:mmc3Mkza0

いんげんと人参の豚ロース巻き
イクラの醤油浸け
グリーンサラダ
大根と厚揚げの味噌汁
ご飯

854 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 21:21:53.93 ID:148OBlf30

揚げ餃子＆ポテト
粕汁
玉葱スライス＆サラダ海藻のサラダ
ミニ冷しゃぶ（レタスと豚ロース）ぽん酢かけ
炊き込みごはん（ゴボウ、人参、蒟蒻、干し椎茸）
大根漬物
ビール、酒、ご飯

冷凍庫と乾物を漁る

855 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 21:49:49.99 ID:3YHGzn8s0

塩鮭
豚肉と鳥ハムを焼いたの
タラモサラダ
明太子
蕪の漬物
ごはん
みそ汁（大根、水菜、ねぎ）

856 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 22:07:07.08 ID:6Feywok7O

焼き鯖
厚焼きたまご
牛蒡と鶏肉の煮物
具沢山豚汁(大根、玉葱、人参、牛蒡、豚ﾊﾞﾗ、揚げ)
牛肉とﾋﾟｰﾏﾝのﾀﾚ炒め(昼の残り物)
白米

857 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 22:57:04.11 ID:B19kCqXjO

ハンバーグ
小松菜とシメジのソテー
白菜とネギの味噌汁
大根の柚子風味漬物
五目豆（残り物）
人参、ほうれん草ナムル（残り物）

858 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 23:02:23.25 ID:E6v7aNwZ0

おでん
オカカごはんのチーズおにぎり

859 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 23:07:51.18 ID:yILr1OX70

焼き鮭
かぼちゃのそぼろ煮
白和え（菜の花、ニンジン、レンコン、蒟蒻、干し椎茸）
味噌汁（大根葉、わかめ、揚げ）
御飯
みかん

860 ：可愛い奥様：2012/02/06(月) 23:18:55.63 ID:LlGXVlbI0

ハンバーグ
人参のグラッセ
ほうれん草のソテー
レタスとトマトのサラダ
長芋の千切りのポン酢仕立て
白菜と油揚げのお味噌汁
十六穀米入りご飯

861 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 00:00:43.61 ID:LIXqwoy6O

ルッコラと生ハムとトマトのスパゲティ
明太バターフランスパン
とん汁(昨日の余り)

862 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 00:21:09.76 ID:S86KqNBC0

豚汁（豚肉、牛蒡、人参、タマネギ、えのき、豆腐、油揚げ）
レンコンの金平
鯵の開き
小松菜のお浸し
白菜の自家製浅漬け
十六穀米入りご飯

863 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 02:28:58.81 ID:JGZyyKYYO

鰤カマ煮付け
ジャーマンポテト
ほうれん草の辛子和え
トマトサラダ
キャベツと豆腐の味噌汁

864 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 07:47:21.16 ID:HGe+SNlx0

ソース焼きそば野菜いっぱい
ブロッコリーの卵サラダ・トマト
たまねぎのコンソメ

865 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 10:04:30.35 ID:ke9xCRDZO

クリームシチュー仕上げにたっぷりチーズをかけて焼いた
豚肉ともやし炒め
豆腐サラダ大根、かいわれを胡麻ドレで
バケット

866 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 11:08:26.58 ID:SaBkqFED0

かやくご飯(鶏肉・油揚げ・人参・牛蒡天・椎茸)
もやしと油揚げと葱の味噌汁
茄子と竹輪としし唐の揚げ浸し
山芋短冊とオクラ和え＋温泉玉子
さんまの開き＋だいこんおろし
大根と大根の葉の刻み浅漬け
トマト

867 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 12:38:16.20 ID:Y3CQvW/e0

かぶら蒸し
きんぴらごぼう
アボカド和風サラダ
しらすおろしorなめたけおろし

868 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 12:43:52.53 ID:O4sSe2q20

ほっけの焼いたの
赤いかの刺身
小松菜胡麻和え
豚汁
胡瓜の塩麹漬け

869 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 13:07:51.83 ID:6ZmZUiBU0

トラウトサーモンのムニエルタルタルソース
下に水菜を敷くトマト添える
母手製の切り干し大根を煮る
冬瓜、きのこ、トマト、コリアンダーのスープ
自家製壬生菜漬け
ごはんの予定。
小松菜であと一品つけたい。

870 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 13:32:56.70 ID:cd+2hmpB0

ハヤシライス
切り干し大根のサラダ

みなさんすごいわ…尊敬

871 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 13:55:40.20 ID:tzgJIAv50

ラムのトマトシチュー＆茄子とピーマンのソテー麦ご飯添え
カイワレとレタスのサラダ

872 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 14:00:47.11 ID:WkAu+Ow70

塩鮭
前夜のおでんの残り
カボチャのチーズ焼
ほうれん草入り卵焼き＋じゃこおろし
雑穀入り御飯

873 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 14:56:52.82 ID:5ocY0SPe0

親子丼　
えのきとわかめのマヨ醤油和え
豆腐の味噌汁

874 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 15:11:20.17 ID:aiTkIBbb0

白菜クリーム煮（帆立、大根、ニンジン、ブロッコリー、しめじ）
玉葱入りトマトサラダ
蓮根と蒟蒻の胡麻酢きんぴら
わかめスープ
菜の花御飯の予定。

875 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 16:20:04.79 ID:7fc4WWPO0

照り焼きチキン、野菜サラダ
蒟蒻ソテー
白菜と薄揚げのお味噌汁
雑穀米

876 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 17:01:29.98 ID:ii5YtOUUO

豚肉とあさりのクリームシチュー
さんま南蛮漬け
ごはん

877 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 18:24:07.51 ID:aHh+OwSn0

タン塩
ブロッコリー
白滝のたらこ炒め
煮豆
ごはん
りんご

878 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 19:42:35.67 ID:wXUA+W4S0

めんつゆポークソテー(バター＋めんつゆ＋粒マスタード)
温野菜サラダ
豆とベーコンのトマト煮込み
もやしとキャベツの味噌汁
ご飯

879 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 21:12:26.14 ID:u3jm9Fm60

とり野菜みそ鍋の残り
豚バラかき揚げ
焼きピーマンと焼きブロッコリー

880 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 22:05:28.11 ID:ke9xCRDZO

煮かつ
八宝菜
ホタテサラダ仕立てレタス貝割れ大根
鮭フレーク自家製
玉子スープ玉ねぎニンジン

881 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 23:17:47.39 ID:7+DvpGzR0

天ぷら（海老、舞茸、玉葱、南瓜、春菊）
鶏のコーラ煮、茹でもやし
野菜サラダ（ブロッコリ、アスパラ、キャベツ、トマト、セロリ）

882 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 23:38:54.16 ID:hmOHSPH70

たこ焼き
うどん
サラダ

883 ：可愛い奥様：2012/02/07(火) 23:41:09.04 ID:TdyN41ZM0

握り寿司
牛丼
豚汁
キャベツときゅうりと人参の浅漬け
ポテトサラダ
ぽんかん
バナナパウンドケーキ

何という取り合わせ

884 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 08:25:43.62 ID:qK6t4nRj0

さんまの梅干し煮
手作り寄せ豆腐
セロリのきんぴら
マカロニサラダ
グレープフルーツ

885 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 08:55:45.82 ID:mZAOctRa0

カレーライス(鶏肉・玉葱・人参・じゃが芋・しめじ)＋福神漬け
大根とツナのマヨ和え＋レタス・胡瓜・トマト
えのきとワカメと油揚げと葱の味噌汁
茄子と竹輪と水菜の揚げ浸し←残り物
南瓜の煮物
苺

886 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 10:32:28.44 ID:zNGAuwH30

あじの開き
春巻き
もやしとささみのナムル
えのきとわかめの和え物（残りもの）
野菜スープ
みかん

887 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 11:06:48.85 ID:e9No7Zt40

鯖の生姜焼き＆胡麻春菊
おぼろ豆腐
大根サラダ（カニカマ、貝割れ菜、トマト、わかめ）
豚汁（葱、牛蒡、里芋、人参、いんげん、大根、蒟蒻、しめじ）
御飯の予定。

888 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 12:00:57.28 ID:sbFV0r8a0

豚バラ白菜鍋
切り干し大根の煮物
サンマの干物
ミョウガの胡麻味噌和え

889 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 12:22:00.39 ID:rVlf71B50

焼き餃子
アジのたたき
切り干し大根煮
豚汁
伊藤久右衛門の抹茶ろール

890 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 13:54:06.43 ID:XQ/h0nS+O

玉ねぎたっぷり南蛮漬(ササミと鰯で)
豚汁
野菜炒め

891 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 16:46:01.74 ID:VAV2zGaP0

大根と豚のクリーム煮
キャベツサラダ

ダイエット中だからもう一品何か足したいけど
足せないんだな

892 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 16:52:06.32 ID:xSYBXoSx0

ハンバーグ
トマト、ピーマン、玉ねぎをオーブンで焼いてつけあわせ
ひじきの煮物
味噌汁
ポテトマカロニサラダ（昨日の残り）
マチェドニア

893 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 17:21:47.52 ID:2tyovawH0

海老とチキンのマカロニグラタン
牡蠣フライ
ワイン
一人晩御飯、一年ぶりくらいーーーー

894 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 17:34:52.26 ID:4KBpeRnW0

かじきまぐろのパン粉焼き
温野菜のチーズ焼き
ミネストローネ
えりんぎのリゾット

895 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 17:36:25.07 ID:9zxafHGT0

牛肉とセロリの炒め物
海老炒飯
柚子白菜
コーンスープ
苺

896 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 17:50:15.12 ID:L2IYJ8eB0

ちゃんこ鍋（鶏団子、白菜、菊菜、エノキ、豆腐、マロニーなど）
昨日の残りのカレー
ステーキ（豪州産）コーン添え
ビール、ご飯

変な組み合わせ

897 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 18:01:43.80 ID:/br0BX+10

パエリア
カレイとほうれん草のシチュー
ローストビーフサラダ
手作りテーブルパン

898 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 18:10:30.84 ID:beCVfZrWO

豚バラチャーシュー丼白髪ネギ茹で玉子添え
シシャモ唐揚げ
椎茸の肉詰め玉ねぎ加えて甘酢仕上げ
ほうれん草ベーコンのマヨ焼き
野菜と春雨のスープ(豚の茹で汁使用)

899 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 19:24:42.42 ID:yVGTX/b/0

今日はひとりなので、生海苔としらすのスパゲッティ。

明日から両親が遊びに来るので
何か焼き魚大根おろし
何か刺身
冬瓜でソムタム風(鶏胸肉、人参、コリアンダー)
小松菜と薄揚げの炊いたん
大根餅
松藻のお味噌汁
自家製壬生菜漬け
自家製赤カブ甘酢漬け
ビール、ごはんの予定。

何か煮物も作ったほうがいいだろうか…

900 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 19:51:21.22 ID:YiGRZ82U0

牛ショートリブのキムチ炒め
鳥手羽と半干し大根の黒酢煮
真鱈子と糸こんにゃくの煮物
トマトジンジャー野菜スープ

901 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 20:21:42.72 ID:h3lRgBlR0

焼き肉
糸こんのきんぴら
ブロッコリーチーズ焼き
スープ
ごはん
りんご

902 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 20:44:08.24 ID:dB6YmcFDO

チゲ鍋（鶏肉、浅利、白菜、ねぎ、豆もやし、豆腐）シメにうどんと卵投入

みかん

903 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 21:36:47.30 ID:dCZBFvyBO

おでん
春雨サラダ
大学芋

904 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 21:42:57.16 ID:zpAr2Gkc0

スパゲッティ、ラムのトマト煮（昨日の残り）
ツナとピクルスと白菜とカイワレのサラダ・和風ドレッシング

夫が早めの夕食後外出予定だったので昨日多めに作った残り物。

905 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 22:09:49.47 ID:5qrF/YMi0

胃腸の調子が悪い旦那用
米から炊いたおかゆ（しらす、ゆかり、ごま塩、梅干し）
出汁で煮た大根on鶏そぼろあん
アサリと麩とネギのお吸い物（汁と麩だけ）

私
ご飯
大根、椎茸、昆布、小松菜onそぼろあん
アサリと麩とネギのお吸い物
キャベツの浅漬け
すじこ

906 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 23:33:31.64 ID:bvfRfLxD0

豚肉と白菜のクリームライス
レタスとトマトのサラダ

907 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 23:34:21.74 ID:bvfRfLxD0

忘れた
クリームライスの付け合せに菜の花

908 ：可愛い奥様：2012/02/08(水) 23:59:42.56 ID:bEFPIhAvO

チキンソテー千切りキャベツ添え
焼きシシャモ
ほうれん草とジャコのポン酢あえ
温泉卵
ワカメとネギの味噌汁
ごはん

909 ：可愛い奥様：2012/02/09(木) 09:01:39.18 ID:Va/DPFpn0

焼き餃子
サラダ（キャベツ・セロリ・じゃが芋・人参・イカ・ハム・茹で卵）
ホウレン草お浸し
長芋の薄味煮

910 ：可愛い奥様：2012/02/09(木) 10:15:22.90 ID:4OoQDVXw0

おにぎり（鮭、チーズおかか）
漬物
インスタント味噌汁

食べた後出かけるのでこんなもんで。
出先で食べたかったのに…チッ！

911 ：可愛い奥様：2012/02/09(木) 13:16:16.69 ID:a1ZzoJ9E0

てき( ´ ▽ ` )ﾉ

912 ：可愛い奥様：2012/02/09(木) 14:05:38.13 ID:iuJs9/id0

肉豆腐
ジャガイモと白菜の味噌汁
カニカマと大根のサラダ

913 ：可愛い奥様：2012/02/09(木) 15:19:53.06 ID:Csb1EmZS0

そぼろ丼（鶏そぼろ・炒り卵・インゲン）
春巻＆韮饅頭
ほうれん草のお浸し
豆乳スープ

914 ：可愛い奥様：2012/02/09(木) 16:28:41.70 ID:3PbxurKJ0

ピザ
唐揚げ
サラダ
カロリー高いな

915 ：可愛い奥様：2012/02/09(木) 16:56:15.41 ID:sm6GbesNO

エビマカロニグラタン
レタス・オニオン・トマトのサラダ
ガーリックトースト
ワカメスープ

916 ：可愛い奥様：2012/02/09(木) 17:54:43.21 ID:0XGJ+dVq0

豚の角煮＆煮卵
白滝炒め
サラダ
ごはん

917 ：可愛い奥様：2012/02/09(木) 19:11:33.33 ID:mp6XHdy10

シャケ・納豆・めかぶ丼
ブロッコリー・にんじん・ゆで卵のサラダ
かぼちゃの煮物
こんにゃくの田楽
白菜・ねぎ・油揚げの味噌汁

918 ：可愛い奥様：2012/02/09(木) 19:12:41.17 ID:a1ZzoJ9E0

ハヤシライス
マカロニサラダ
新じゃがの甘辛煮

919 ：可愛い奥様：2012/02/09(木) 20:04:38.26 ID:HLulB+/W0

串カツ(豚肉・海老・玉葱・じゃが芋・インゲン・蓮根・南瓜・椎茸)
キャベツ・レタス・トマト
南瓜の煮物
もずく酢
大根とワカメ椎茸と葱の味噌汁
キムチ
ビール・焼酎

920 ：可愛い奥様：2012/02/09(木) 22:19:37.04 ID:zdIUOHYA0

お刺身（頂き物）
菜の花ソテー
筍とわかめの煮物
豚汁（残り物）
御飯

921 ：可愛い奥様：2012/02/09(木) 23:07:24.20 ID:3BOZzgowO

かんぱちの塩焼き
大根の味噌汁
胡瓜とわかめの酢の物
もやしのおひたし

922 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 00:09:19.13 ID:AYjy2Sj40

焼き鮭
厚揚げソテー生姜醤油
ひじき煮
蓮根のきんぴら
豆腐とわかめのお味噌汁
ご飯
りんご

923 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 07:31:04.08 ID:TTNXcv1Z0

鯛の昆布〆
カラス鰈の煮付け（じゃが芋、長葱）
長芋千切りとメカブのわさび醤油
ホウレン草お浸し
コールスロー（キャベツ、人参、玉葱）
キウイ
酒

924 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 09:53:40.51 ID:fOuJm4fu0

カキフライ
千切りキャベツプチトマトレモン
タルタルソース手づくり
マカロニサラダ(ハムゆで卵胡瓜コーン )
切り干し大根煮物
白菜と油揚げの味噌汁
胡瓜の塩麹漬け
イカ塩辛
ご飯
デコポン

925 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 10:41:24.79 ID:kii2cRGh0

鰯ハンバーグ
千切りキャベツ、レタス、インゲン、トマトのサラダ
ニンジン入りきんぴら牛蒡
味噌汁（ほうれん草、豆腐、揚げ）
納豆＆御飯
イチゴ（頂き物）の予定。

926 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 11:00:16.80 ID:a2eNsK7NO

鰺大葉巻きフライ息子は豚カツ
餃子(冷凍)
韮、もやし、豚の炒めもの
もずく酢
味噌汁ほうれん草揚げ

927 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 11:30:34.11 ID:1pdSJTZK0

ハヤシライス
長いもとササミの梅肉和え
鯵の南蛮漬け
みかん

928 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 16:12:48.14 ID:mHnabPTv0

豚肉の生姜焼き
菜の花のお浸し
ひじき、人参、油揚げの煮物
白菜のお味噌汁
レタスとトマトのサラダ
ご飯

929 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 16:31:44.89 ID:7+Algg8w0

チキンナゲット
スナップエンドウ蒸し炒め
一風堂もやしナムル
ご飯
マシュマロヨーグルト

930 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 17:09:20.88 ID:8ZSjGwGf0

唐揚げ（１０品目のサラダっていうカット野菜添え）
蒸し鶏（昨日の残り）
茹でアスパラ（マヨで食べる）
アボカドと納豆
大根と油揚げの味噌汁
ご飯

931 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 17:12:50.87 ID:nN7juvPXO

松屋の牛めし

932 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 17:28:14.26 ID:P0407ETh0

インフルエンザから復帰。夕飯作ったの５日ぶりだ

鳥手羽・大根の煮物
ほうれん草・シメジのピーナツ和え
焼き厚揚げ
ごはん
シジミの味噌汁
初物のネーブル

933 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 17:57:18.61 ID:L2V75vFA0

豚肉と茸の生姜焼き
バターかぼちゃ
糸こんにゃくのきんぴら
わかめごはん
お味噌汁

934 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 18:06:18.66 ID:GClBz9XSO

うにいくらかにのちらし寿司
松茸雑煮
鶏唐揚げ
筑前煮
明太子のだし巻き卵
レンコンきんぴら

935 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 18:08:41.70 ID:UOpVApRz0

鍋焼きうどん
カボチャのそぼろあん
きんぴら牛蒡
グレープフルーツと苺のシロップ漬け

936 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 18:31:02.98 ID:FU5NvAAG0

ロールキャベツ
揚げだし豆腐（大根おろしたっぷり）
切り昆布と人参の煮物
野菜炒め（もやし、エリンギ、小松菜）
白菜と葱の味噌汁
ビール、ご飯

937 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 19:02:43.53 ID:a2eNsK7NO

カジキのチーズパン粉焼き粉ふきいも炒めほうれん草添え
さつま芋の素揚げ
キャベツと豚バラ辛味噌炒め
ビリ辛胡瓜炒め

938 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 21:35:49.75 ID:0UMtBBfZ0

ピエンロー
おにぎり（残り）

「味付けは個々で」がポイントだったんだな。

939 ：可愛い奥様：2012/02/10(金) 21:48:51.44 ID:bhwxVAhg0

天ぷらうどん(海老・蓮根・紫蘇・インゲン)
↑昨夜の串カツの残り具流用＋葱・とろろ昆布
インゲンの胡麻和え
なめ茸おろし
ほうれん草としらすの酢の物
ミディトマト
ビール・焼酎

940 ：可愛い奥様：2012/02/11(土) 10:17:41.47 ID:Ymf6qxiQO

チキン南蛮
ごはん
千切りキャベツ
大根味噌汁
きゅうりとじゃこの生姜風味浅漬け

941 ：可愛い奥様：2012/02/11(土) 10:40:42.13 ID:rcK4IIU30

焼き鮭
ひじき、人参、油揚げの煮物
牛蒡の掻き揚げ
小松菜のお浸し
茄子とネギのお味噌汁
ご飯

942 ：可愛い奥様：2012/02/11(土) 13:52:22.05 ID:EwP/To9b0

豚しゃぶ（豚肩ロース、牡蠣、白菜、マイタケ、水菜、うどん）

943 ：可愛い奥様：2012/02/11(土) 14:39:27.85 ID:pvmJf80S0

おでん
かぼちゃ煮物
手打ちうどん
りんご

944 ：可愛い奥様：2012/02/11(土) 17:03:45.10 ID:DgAUs0ee0

キムチ肉豆腐
大根タラコサラダ
ヤゲン軟骨カラアゲ
アボカド

945 ：可愛い奥様：2012/02/11(土) 18:26:53.45 ID:ZL7ZXY630

鍋焼きうどん
ホッケ
豚ロースカツ（冷凍揚げただけ）

なんか変なメニューorz

946 ：可愛い奥様：2012/02/11(土) 18:37:39.91 ID:mfno2+g00

タイカレー
千切り野菜のサラダ
ソーセージ
プリンとブルーベリー

947 ：可愛い奥様：2012/02/11(土) 18:46:10.02 ID:k3fDYpgs0

煮豚と煮卵
白滝の和えもの
具沢山味噌汁
納豆ごはん
りんご

948 ：可愛い奥様：2012/02/11(土) 19:46:17.98 ID:1eSFfTFqO

カレートッピングにみじん切り茹で玉子揚げなす玉ネギリングフライ２Ｃｍ角位の豚ひれかつ
ツナサラダ

949 ：可愛い奥様：2012/02/11(土) 20:02:48.65 ID:ftK9dT8P0

カレ―(冷凍してたの)うどん＋葱・竹輪
しらすおろし
焼き油揚げと胡瓜とワカメの酢の物
蓮根と竹輪の金平
大根と大根の葉の刻み漬け混ぜお握り←旦那のみ
ほうれん草とえのきのおかか和え
キムチ
ビール・焼酎

950 ：可愛い奥様：2012/02/11(土) 22:03:25.22 ID:xeIUQ9z80

餃子
人参しりしり
胡瓜、わかめ、しらす、春雨の酢の物
味噌汁（白菜、豆腐、舞茸）
御飯

951 ：可愛い奥様：2012/02/11(土) 22:41:47.15 ID:ogVpuDIF0

牛肉と蓮根とスナップエンドウのオイスター炒め
ブロッコリー蟹あんかけ
セロリ辛子ゴママヨ和え
納豆
わかめと豆腐とえのきの味噌汁

952 ：可愛い奥様：2012/02/12(日) 13:03:17.47 ID:eXPwFFgS0

シシャモ
出し巻き卵
エノキとシメジの梅和え
大根の葉とじゃこの炒り煮
玄米粥

家族のリクエストで粗食

953 ：可愛い奥様：2012/02/12(日) 15:45:28.35 ID:Sy3Mr7js0

フィッシュアンドチップス
チョコレートケーキ

旦那からのリクエスト

954 ：可愛い奥様：2012/02/12(日) 16:40:36.45 ID:Hw4Sc4hd0

アメリカンビーフのステーキ
ヤリイカのお刺身
大根の味噌汁

955 ：可愛い奥様：2012/02/12(日) 16:43:56.96 ID:nEvZwnBw0

ポトフ
わかめとエノキの生姜炒め
野菜サラダ
娘と作ったパン

956 ：可愛い奥様：2012/02/12(日) 17:30:11.41 ID:XY1rFRJtO

ボルシチ
ビーフストロガノフ
ピロシキ
ペリメニ
ウォッカ
アイスクリーム
カルピス寒天
たこの刺身

957 ：可愛い奥様：2012/02/12(日) 17:37:40.13 ID:dIwzkAmW0

すき焼き
大根・人参なます
さつまいもの甘煮
ごはん
みたらし団子

958 ：可愛い奥様：2012/02/12(日) 17:42:55.66 ID:5cZk/01m0

みんなちゃんとご飯作ってえらいなあ
今夜は一人なので、

昨日の残りの肉豆腐を丼めしにぶちまけたもの
かぶらの浅漬け
以上！

959 ：可愛い奥様：2012/02/12(日) 17:53:18.76 ID:6DkKKj9h0

サイコロステーキ
ポテトソテー
スープ
ごはん

960 ：可愛い奥様：2012/02/12(日) 17:57:37.73 ID:TLkk/eFwO

ぶりの塩焼き
酢の物(胡瓜・もやし・わかめ・ちくわ)
きんぴらごぼう
小松菜のみそ汁

961 ：可愛い奥様：2012/02/12(日) 18:34:38.66 ID:WW1uzomz0

餃子
麻婆豆腐
ササミのチーズ焼き
レタスの鶏がらスープ

962 ：可愛い奥様：2012/02/12(日) 19:24:48.10 ID:Yvd6fvbb0

焼き厚揚げ＋大根おろし・葱
ハムとシメジとスナップエンドウとじゃが芋の炒め物
もやしと油揚げと葱の味噌汁
ほうれん草と金糸玉子と針生姜の酢の物
ビッグマック
ビール・焼酎

963 ：可愛い奥様：2012/02/12(日) 22:34:04.62 ID:2eQheobRO

レバニラ炒め（鶏レバー、もやし、玉ねぎ、ニラ）
納豆味噌汁
キムチ
ご飯

デザートに柚子ゼリー

964 ：可愛い奥様：2012/02/12(日) 23:33:34.41 ID:84yh7wJl0

サンマの塩焼き＆大根おろし
切干大根とニンジン、さつま揚げ、油揚げの煮物
ミツバと豆腐の味噌汁
ご飯
漬物、佃煮など

965 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 07:07:57.99 ID:dJQg/AFBO

いなだ照り焼き焼きネギ
椎茸肉詰め甘酢だれ
天ぷら舞茸えびかにかまさつま芋
ほうれん草のおひたしおかか

966 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 11:29:21.29 ID:qbjFD5lb0

鶏むね南蛮漬け
ブロッコリーかにあんかけ
豆腐とほうれん草すまし汁
大根おろししらす

967 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 11:32:40.36 ID:ynDzRwEMO

コンビニのおにぎり＋カップラーメン

968 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 11:48:33.85 ID:dJQg/AFBO

鯖おろし煮きのこ添え
根菜の和風ポトフ
ポテト、挽き肉、チーズのオープンオムレツ
ご飯
自分･･･ツナねぎご飯(ハマってしまいました)

969 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 12:51:40.80 ID:c4g2+CwK0

八宝菜(豚バラ、やりいか、エビ、白菜、うずら卵、人参、しいたけ、スナップえんどう、ちくわ)
サラダ(フリルレタス、トマト、胡瓜、コーン)
小松菜胡麻和え
麩の味噌汁
胡瓜漬物

970 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 13:20:28.04 ID:4g5OL6SIO

鯖の味噌漬け焼き
豚汁
マカロニサラダ(玉子、ブロッコリー、レタス、トマト)
白菜の浅漬け

あともう一品は子が昼寝したら作ろうかな…

971 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 14:30:07.71 ID:TbcGgUM50

酢の物
ポトフ
その他考え中

上に和風ポトフって書いてた奥様いたけど、どうやるんだろ？
すごい食べたい

972 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 14:51:34.29 ID:0OLMhzSv0

野菜鶏塩鍋
（キャベツ、水菜、山東菜、青梗菜、えのき、もやし、豆腐、鶏団子）
　ご飯。白菜の漬物。

973 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 15:14:23.23 ID:woFGFDQa0

バーニャカウダ（ブロッコリ、人参、アスパラ、ペコロス、南瓜、セロリ）
ハムいろいろ
玄米のリゾット
ブルーベリーとバニラアイス

974 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 15:21:37.16 ID:LpVh0q7o0

すき焼き風煮物＠鶏肉
ブロッコリーと鳥はむサラダ
納豆

>>971
コンソメをかつおダシに変えるとか？どちらにしてもうちは
粉末だし

975 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 16:44:20.54 ID:+PkN8WYm0

塩豚と白菜と茸の中華風鍋
中華ゆで麺

ラーメンスープを使うかピエンロー風にするか悩み中。

976 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 17:01:38.77 ID:Aow4KADv0

煮魚(カレイ)
大根餅
塩きのこの混ぜご飯
りんご

977 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 17:01:52.64 ID:TQ4O795+0

白菜と豚肉の重ね蒸し
残り野菜きんぴら
カニカマ、胡瓜、わかめの酢の物
味噌汁（なめこ＆豆腐）
御飯

978 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 17:14:07.56 ID:qR0/dz4M0

鶏の照り焼き　　
大根サラダ
大豆の五目煮
味噌汁（わかめ・たまねぎ）
いよかん

の予定

979 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 18:19:45.65 ID:zQXnA4uh0

焼き鮭
ほうれん草からし和え
カボチャ煮物
大根とあげの味噌汁

こういうの一番すきー

980 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 18:25:10.75 ID:2RPOScc70

糠ほっけ
帆立稚貝とほうれん草のソテー
大根餅コリアンダー添え
岩津葱、わかめ、薄揚げのお味噌汁
赤カブ甘酢漬け
麦ごはんの予定。

981 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 18:35:20.08 ID:mhXfddbK0

焼き塩鮭
筑前煮
ジャーマンポテト
残り野菜のかき玉味噌汁
飛騨の赤カブ漬け
ご飯

982 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 19:24:31.56 ID:y6qacF130

たっぷり野菜・豆のスープ
惣菜（ダンナが買いに行ってる。たぶん揚げ物）
ごはん
大福餅

先週はインフルでダウン、治ったら今日は偏頭痛だようorz

983 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 19:24:55.37 ID:LXb1k0iN0

タラモサラダ
アンチョビポテトサラダ
水菜と人参のサラダ
ゴボウと牛肉の煮物
おでん

今日雪降るらしい。

984 ：可愛い奥様：2012/02/13(月) 23:58:46.87 ID:WtK6WV5K0

さんま開き＋大根おろし
豆腐とワカメと油揚げと葱の味噌汁
野菜の炊き合わせ(南瓜・人参・ふき・椎茸・水菜・がんも)
納豆＋温泉玉子・葱
ブロッコリー＆トマト
鶏肉の炊き込みご飯(鶏肉・人参・油揚げ・蒟蒻・牛蒡・竹輪)

985 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 00:15:54.44 ID:vtN5AEPK0

旦那腸炎にて欠勤　　おかゆと梅干

タラのムニエル　粉ふき芋　ブロッコリ
切り昆布と人参の煮物（最近凝ってる）
レンコンと南瓜の天ぷら　一口餃子揚げ
大根の味噌汁
ビール、ご飯

986 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 00:31:23.81 ID:W1A47Pb00

豚肉のカツレツ　トマトソースローズマリー風味
バターライス
牛蒡と人参の金平
小松菜と油揚げの煮びたし
豆腐とわかめのお味噌汁

スポンジケーキ（カスタードクリーム、いちごのプリザーブ）

987 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 01:33:15.90 ID:eRSEb3iuO

さばの味噌煮
切り干し大根
きゅうりと人参のぬか漬け
サラダ
具だくさんすいとん
ごはん

988 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 03:25:41.77 ID:fTNUXwIe0

チキンカレー
ツナマカロニサラダ
サフランライス

次スレがまだのようだったので立てときました。
余計なお世話だったらごめん(´・ω・｀)
■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart131■■■
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1329157379/

989 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 08:09:00.04 ID:J0FBcj+B0

>>988
乙です！

おでん
ツナと胡瓜とコーンのサラダ
めざし
菜めし
いよかん

990 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 14:40:40.54 ID:6cY9sSkr0

>>988
スレ立て乙です！

クラムチャウダー
蒸し鶏
サニーレタスとツナのサラダ
白菜ピリ辛和え

991 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 16:00:17.52 ID:9DOH2XSk0

>>988
ありがとう！

オムライス
ブロッコリーとにんじんのツナマヨサラダ・トマト
小松菜のナムル
豚汁
りんごとデコポン

992 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 17:18:20.71 ID:S0grgZOv0

>>988
乙です

豆腐ハンバーグ
付け合わせに茹でアスパラと糸こんにゃくパスタ
ご飯

手作りガトーショコラ

993 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 17:20:14.82 ID:Yy9aesxA0

肉じゃが(新ジャガ、人参、玉ねぎ、牛肉、スナップえんどう)
ポテトサラダ
かわはぎの刺身
小松菜の味噌汁
数の子のワサビ和え

994 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 17:24:37.02 ID:AwUBZnc0O

>>988乙です
ごはん
塩鯖
かきたま汁
ほうれん草の挽き肉炒め
切り干し大根煮物

995 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 17:25:15.57 ID:oY05YWQLO

ハッシュドビーフ
コーンスープ
人参サラダ
クロワッサン
自作のレアチーズケーキ

996 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 17:33:36.99 ID:AG1c7mrn0

塩ちゃんこ鍋
(白菜、菊菜、岩津葱、大根、鶏団子、豚肉、水菜、きのこ)
締めはうどん
デザートにチョコレートの予定。

997 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 17:45:20.06 ID:9DwlQpr/0

クリームシチュー
ひじき豆煮（残り物）
サラダ
雑穀御飯
娘と作ったチョコシフォンケーキの予定。

998 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 18:02:51.54 ID:v+I3adzf0

>>988　乙ｶﾚｰ

クラムチャウダー
白菜サラダ

足りんな～　でも思いつかない。
悪心が収まらないのでチョコ系は後日にする

999 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 18:05:39.66 ID:CjQ971T40

>>997
うちもクリームシチュー
あとは
太刀魚の塩焼き
タマネギとベーコンでオムレツ
もずく酢

1000 ：可愛い奥様：2012/02/14(火) 18:13:24.53 ID:Dp1Dh4yc0

カキフライ
水菜とツナのサラダ
切干大根の煮物（常備）
三つ葉と油揚げの味噌汁
ご飯
残り物クリームで作った生チョコ

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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