お昼なに食べた？ 17食目
1 ：可愛い奥様：
引き続き、おいしく召し上がれ。
前スレ
お昼なに食べた？ 16食目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/ms/1316400293/
次スレは>>980を踏んだ方、よろしくです。
前スレ
お昼なに食べた？ 16食目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/ms/1316400293/
次スレは>>980を踏んだ方、よろしくです。
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ニゲト
3 ： 忍法帖【Lv=5,xxxP】 ：2011/11/18(金) 09:10:14.01 ID:/EsVUQh90
今日の昼飯何食べた？
,.-''"￣ﾞ`''-､ ,.-''"￣ﾞ`''-､
(ﾞノ ヾつ (ﾞノ ヾつ もちろん
/ ● ● | / ー ー | ｼｬｹ━━Σ゜lllllＥ━━━!!
| ( _●_) ミ | ( _●_) ミ
彡､ ヽノ ヽ/ 彡､ ヽノ ヽ/
/＿,, /￣￣￣￣/ ｶﾀｶﾀ. /＿,, /￣￣￣￣/ ｶﾀｶﾀ
__＿(＿＿)/ kumac /＿＿ ＿(＿＿)/ kumac /＿＿＿＿
＼/＿＿＿＿/ ＼/＿＿＿＿/
,.-''"￣ﾞ`''-､ ,.-''"￣ﾞ`''-､
(ﾞノ ヾつ (ﾞノ ヾつ もちろん
/ ● ● | / ー ー | ｼｬｹ━━Σ゜lllllＥ━━━!!
| ( _●_) ミ | ( _●_) ミ
彡､ ヽノ ヽ/ 彡､ ヽノ ヽ/
/＿,, /￣￣￣￣/ ｶﾀｶﾀ. /＿,, /￣￣￣￣/ ｶﾀｶﾀ
__＿(＿＿)/ kumac /＿＿ ＿(＿＿)/ kumac /＿＿＿＿
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大根の豚肉巻き煮込み
塩おにぎり一個
塩おにぎり一個
5 ：可愛い奥様：2011/11/18(金) 17:41:04.68 ID:V9/nucQS0
ケンタッキーフライドチキン４ピース
エビ入りトマトクリームポットパイ
たまごタルト、ビスケット
アボカドベジーサラダ
ペリエ
エビ入りトマトクリームポットパイ
たまごタルト、ビスケット
アボカドベジーサラダ
ペリエ
ハムチーズアボカド目玉焼きサンド
焼うどん
焼うどん
7 ：可愛い奥様：2011/11/19(土) 13:30:20.59 ID:2WHxuC9y0
トマトバジルぞうすい
青汁
ラ・フランス
焼プリン
カプチーノ
青汁
ラ・フランス
焼プリン
カプチーノ
8 ：可愛い奥様：2011/11/19(土) 13:43:30.85 ID:Jc2ZIo6fO
セイユーの安売り弁当
マックのフィレオフィッシュ
なめこ汁w
みかん
なめこ汁w
みかん
白菜ベーコンしめじの炒め煮
生ハム
バタール
コーヒー
生ハム
バタール
コーヒー
チャーハン
わかめスープ
ミニ肉まん
わかめスープ
ミニ肉まん
12 ：可愛い奥様：2011/11/19(土) 14:45:21.04 ID:Q5zpIuu20
ＫBＱバーガー
フィレオフィッシュバーガー
ポテト
紅茶
アップルパイ
ソフトクリーム
今日のマックは不思議なくらい美味しく感じた
また沢山食べてしまった
フィレオフィッシュバーガー
ポテト
紅茶
アップルパイ
ソフトクリーム
今日のマックは不思議なくらい美味しく感じた
また沢山食べてしまった
キャベツと豚肉の炒めもの
味噌汁
やばい
明日法事なのに喪服がパツパツだorz
味噌汁
やばい
明日法事なのに喪服がパツパツだorz
14 ：可愛い奥様：2011/11/19(土) 14:51:13.11 ID:3h3xJFJCO
どん兵衛
リンガーハットの長崎皿うどん
最近はドライブスルーでテイクアウトできるんだね。
アツアツで美味しかった。
最近はドライブスルーでテイクアウトできるんだね。
アツアツで美味しかった。
減塩スパムと小ねぎのマヨネーズ和えどんぶり
最近はまってる組み合わせ
最近はまってる組み合わせ
コストコのショートブレッド二枚にホットミルク
三枚目に手が伸びたが我慢したw
三枚目に手が伸びたが我慢したw
18 ：可愛い奥様：2011/11/20(日) 12:12:24.99 ID:1Bx0DJ9p0
えびクリームマンナンぞうすい
青汁
ラ・フランス
焼プリン
ジンジャーのロールケーキ
紅茶
青汁
ラ・フランス
焼プリン
ジンジャーのロールケーキ
紅茶
ブロッコリーとハムのチーズクリームパスタ
茄子とハムのトマトパスタ
茄子とハムのトマトパスタ
海老グラタン
ネギトロ丼（ミニ）
残り物を消化。にしても、ヒドイメニューw
ネギトロ丼（ミニ）
残り物を消化。にしても、ヒドイメニューw
海老としめじとほうれん草でカッペリーニのアラビアータ
バターラスクとクリームチーズ
バターラスクとクリームチーズ
おぼろ豆腐に柚子こしょう付けて食べた
めっちゃ美味しい
めっちゃ美味しい
23 ：可愛い奥様：2011/11/20(日) 14:22:07.11 ID:JYstvaNz0
十五穀米でビビンバ
スンドゥブ
紅茶
１人飯だよ
スンドゥブ
紅茶
１人飯だよ
豚丼に温泉卵のせ
エノキと葱とワカメの味噌汁
柿
ファミマのしっとりロール・いちご
エノキと葱とワカメの味噌汁
柿
ファミマのしっとりロール・いちご
おにぎり
ピザ（1/8カット）
鶏肉の切れ端
シュウマイ1個
コーヒー2杯
種類食べるといっぱい食べた気になる。
ピザ（1/8カット）
鶏肉の切れ端
シュウマイ1個
コーヒー2杯
種類食べるといっぱい食べた気になる。
26 ：可愛い奥様：2011/11/21(月) 09:30:16.91 ID:8tBN9jOo0
山芋トロロ
白菜の浅漬け
鮭のほぐし身
豆腐と油揚げの味噌汁
ご飯
の予定。
白菜の浅漬け
鮭のほぐし身
豆腐と油揚げの味噌汁
ご飯
の予定。
昨夜のキムチ鍋の残りにご飯を投入しておじや
弁当の残りの卵焼きと豚肉オイソ炒め
サツマイモとりんごとレーズンのレモンバター煮
弁当の残りの卵焼きと豚肉オイソ炒め
サツマイモとりんごとレーズンのレモンバター煮
チーズのホットサンド
ピーナッツバターとジャムのサンドウィッチ
レモンティ
ピーナッツバターとジャムのサンドウィッチ
レモンティ
29 ：可愛い奥様：2011/11/21(月) 13:11:14.09 ID:P/X4uTp90
卵とトマトの中華春雨トマト酢スープ
青汁
魚肉ソーセージ
柿
焼プリン
チョコクリームケーキ
エスプレッソ
青汁
魚肉ソーセージ
柿
焼プリン
チョコクリームケーキ
エスプレッソ
自家製レバーペースト、大根と人参なます、残り野菜のパン
紅茶＆頂き物のクッキー。
紅茶＆頂き物のクッキー。
坦々麺、野菜炒め・とろけるチーズのせ
ブルボンプチのホワイトチョコラングドシャ1本
コーヒー
ブルボンプチのホワイトチョコラングドシャ1本
コーヒー
32 ：可愛い奥様：2011/11/21(月) 14:28:50.81 ID:dAIfbMQV0
カレーうどん（7＆iのん）
ごはん
塩昆布
たらこ半きれ
プアール茶
ごはん
塩昆布
たらこ半きれ
プアール茶
インスタントスープに具を足してソースにしてパスタにかけたのを。
チーズ、ブロッコリー、胡麻たっぷり味噌ラーメン
35 ：可愛い奥様：2011/11/21(月) 19:42:24.64 ID:gAzNgSWy0
中村屋の肉まん、あんまん
紅茶
紅茶
カップ麺（とんこつ）
上にもやしのピリ辛ナムルをトッピング
上にもやしのピリ辛ナムルをトッピング
ピーマン丼
干し椎茸とベーコンの煮物
弁当の残り（卵焼き、野菜のキッシュ、アスパラおかか醤油和え）
サツマイモとリンゴとレーズンのレモンバター煮
干し椎茸とベーコンの煮物
弁当の残り（卵焼き、野菜のキッシュ、アスパラおかか醤油和え）
サツマイモとリンゴとレーズンのレモンバター煮
たらこスパゲッティ
ローソンのもち食感ロール・コクミルク
コーヒー
ローソンのもち食感ロール・コクミルク
コーヒー
39 ：可愛い奥様：2011/11/22(火) 14:27:58.18 ID:h7j/41YO0
味噌ラーメン
炒飯
餃子
炒飯
餃子
所持金０なので家にあるもの・・・
茹でたカッペリーニに卵と納豆を混ぜた。
あぁ、なんて貧乏(´-ω-｀)
茹でたカッペリーニに卵と納豆を混ぜた。
あぁ、なんて貧乏(´-ω-｀)
ミニベーグルにクリームチーズを塗ったの
フライドポテト
紅茶
フライドポテト
紅茶
コストコのバナナマフィンと
ファミマのご褒美ロールケーキ。
カ、カロリーが…
ファミマのご褒美ロールケーキ。
カ、カロリーが…
食べ放題ランチ
白菜とひき肉とニンジンとピーマンとキノコのあんかけラーメン
45 ：可愛い奥様：2011/11/22(火) 17:53:12.10 ID:W+RqNsmC0
サブウェイで
炭火テリヤキチキンサンド
オマール海老のトマトビスク
炭火テリヤキチキンサンド
オマール海老のトマトビスク
寿司屋の出前
ランチタイムのセットメニュー
握りとざる蕎麦と茶碗蒸し
ランチタイムのセットメニュー
握りとざる蕎麦と茶碗蒸し
木曽路で松花堂弁当。今日は天ぷら美味しかった。
48 ：可愛い奥様：2011/11/22(火) 19:00:10.88 ID:rgtcVOYh0
紅鮭おむすび（大きめ）、チキンカツサンド（キャベツたっぷり）、
揚げアップルパイ。夕飯には野菜を食べなきゃ。
揚げアップルパイ。夕飯には野菜を食べなきゃ。
宇都宮で宇都宮餃子22個
50 ：可愛い奥様：2011/11/22(火) 22:27:17.34 ID:UEtPqJbZ0
さつまいもと豚肉のカレーライスに温泉卵トッピング
カレーが食べたくなって急遽作った。
カレーが食べたくなって急遽作った。
51 ：カトルスメーヌ：2011/11/22(火) 23:05:43.93 ID:3ccpEF0ZO
カツサンド
ミックスサンド
照り焼きチキンパン
ミックスサンド
照り焼きチキンパン
目玉焼きのせトースト
惣菜パンひとつ
コーヒー
ヨーグルト
チョコレート5コ
惣菜パンひとつ
コーヒー
ヨーグルト
チョコレート5コ
たぶんマックのチーズハンバーガーだな。
太るから食べたくないけどタダ券貰ったから引き換えるお
太るから食べたくないけどタダ券貰ったから引き換えるお
おむすび 自作大根菜ふりかけ使用
味噌汁
大根サラダ
味噌汁
大根サラダ
さっき作ったひき肉と里芋大根の煮物
納豆ごはん
大根のみそ汁
牛乳
納豆ごはん
大根のみそ汁
牛乳
リンガーハットの長崎皿うどんの予定
ダンナが買いに行っている。
早く～！
ダンナが買いに行っている。
早く～！
鶏から揚げ
サラダ
アロエジュース
サラダ
アロエジュース
58 ：可愛い奥様：2011/11/23(水) 14:18:20.92 ID:lZTYa5Fg0
7＆i のかつめし弁当
サラダ
白菜とおあげの味噌汁
サラダ
白菜とおあげの味噌汁
59 ：可愛い奥様：2011/11/23(水) 14:22:00.31 ID:3j2qLtrb0
パン入りクラムチャウダー
青汁
ヨーグルト
ミニパネトーネ
紅茶
青汁
ヨーグルト
ミニパネトーネ
紅茶
残りのカレーでカレー南蛮
ジャスミン茶
これが食べたくて昨夜はカレー
ジャスミン茶
これが食べたくて昨夜はカレー
61 ：可愛い奥様：2011/11/23(水) 14:53:44.49 ID:kGoHtIUw0
昨日のビーフシチュー
ヤマザキレーズンロール
マルチャン昔ながらのソース焼そば
紅茶
ヤマザキレーズンロール
マルチャン昔ながらのソース焼そば
紅茶
たい焼き（お好み焼き味と普通のあんこ入り）
レンジごはんにのりたま
ソーセージ一本
コンビニ野菜サラダ
トマトジュース
ソーセージ一本
コンビニ野菜サラダ
トマトジュース
周囲に飲食店の無い出先で昼食の時間だったので、家でおにぎり握って持っていった。
自家製めんつゆの出がらしおかか＆チーズを具に、漬物少々、暖かいお茶も魔法瓶に。
景色のいい郊外だったから倍美味しく感じた。
自家製めんつゆの出がらしおかか＆チーズを具に、漬物少々、暖かいお茶も魔法瓶に。
景色のいい郊外だったから倍美味しく感じた。
65 ：カトルスメーヌ：2011/11/23(水) 22:21:30.38 ID:KLxEOiOJO
焼鳥丼
黒豆
黒豆
カレイの煮付け
玉子焼き
ほうれん草、人参、しめじの胡麻和え
ご飯
味噌汁（大根、揚げ）
玉子焼き
ほうれん草、人参、しめじの胡麻和え
ご飯
味噌汁（大根、揚げ）
昨夜のおでんの残り（巾着卵、大根、がんも、鶏肉）
ごはん
以上だと思います。
ごはん
以上だと思います。
ツナと大根おろしパスタ
お茶漬けのもとで味付けしたパスタw
焼うどん
紅茶
紅茶
パスコのスティックメロンパン3本
サラダ（新たまねぎ、ピーマン、パセリ、トマト）
カマンベールチーズ1/6片
アイスティー
11時～12時の間に買物に行くとつい、お惣菜コーナーの
お弁当を買ってしまうんだけど、今日は我慢した。
サラダ（新たまねぎ、ピーマン、パセリ、トマト）
カマンベールチーズ1/6片
アイスティー
11時～12時の間に買物に行くとつい、お惣菜コーナーの
お弁当を買ってしまうんだけど、今日は我慢した。
納豆
ウインナー炒め
人参シリシリー
キュウリの漬物
お茶
ウインナー炒め
人参シリシリー
キュウリの漬物
お茶
73 ：可愛い奥様：2011/11/24(木) 12:54:29.08 ID:yimCXigY0
昨日作った
炊き込みご飯
麻婆豆腐
と、バナナ１本
炊き込みご飯
麻婆豆腐
と、バナナ１本
ホッケの味噌漬け焼き
コンニャクの五目キンピラ（ニンジンひじき椎茸油揚げ）
白菜の浅漬け
絹さやと豆腐の味噌汁
ご飯
コンニャクの五目キンピラ（ニンジンひじき椎茸油揚げ）
白菜の浅漬け
絹さやと豆腐の味噌汁
ご飯
75 ：可愛い奥様：2011/11/24(木) 13:41:16.96 ID:/tkU7n0p0
しじみだしみそラーメン
みかん
麦茶
みかん
麦茶
76 ：カトルスメーヌ：2011/11/24(木) 18:29:35.19 ID:wWFDY9aUO
おむすび２個
オムレツ
オニオンスープ
オムレツ
オニオンスープ
焼き鮭
大根おろし
ワカメと豆腐のお味噌汁
お漬物
大根おろし
ワカメと豆腐のお味噌汁
お漬物
サイゼリヤ
日付変わっちゃったけど。
塩おにぎり
卵焼き
焼き万願寺とうがらし
きんぴらゴボウ
里芋煮っころがし
味噌汁
キムチ
かぶと大根葉の漬物
サツマイモとりんごのレモンバター煮
塩おにぎり
卵焼き
焼き万願寺とうがらし
きんぴらゴボウ
里芋煮っころがし
味噌汁
キムチ
かぶと大根葉の漬物
サツマイモとりんごのレモンバター煮
全部残り物。
カレイの煮付け（カブと葉添え）
胡瓜とわかめの酢の物
ご飯
味噌汁（葱、人参、麩、三つ葉）
カレイの煮付け（カブと葉添え）
胡瓜とわかめの酢の物
ご飯
味噌汁（葱、人参、麩、三つ葉）
貰い物のそうめんを代用して作る予定
焼きそうめん（ソース味）
りんご
焼きそうめん（ソース味）
りんご
今から昼ごはん買ってくるお！
焼き飯
ポテチ
ポテチ
豆腐と野菜のトロトロ煮的なモノ
ちりめん佃煮、焼のり、蕪の浅漬け、白飯
いちご5粒
ちりめん佃煮、焼のり、蕪の浅漬け、白飯
いちご5粒
セブンイレブンのおにぎりふたつ 赤飯・昆布
チョコレート
ペットボトルのお茶
チョコレート
ペットボトルのお茶
ハムチーズレタスサンド
ビール
ビール
87 ：可愛い奥様：2011/11/25(金) 15:21:41.37 ID:w5lDlzKM0
スーパーで買ってきた
コロッケバーガー
白身魚バーガー
と、紅茶
コロッケバーガー
白身魚バーガー
と、紅茶
88 ：可愛い奥様：2011/11/25(金) 15:28:51.51 ID:ixY7NVuOO
マックでチーズバーガーセット
昨日のお鍋の残りでおじや
かぶの塩昆布和え
今から林檎むいてたべる
かぶの塩昆布和え
今から林檎むいてたべる
4日目のカレーでカレーうどん
昨日もカレーうどん
その前は一晩寝かせたあのうまさ
やっとカレーなくなった
昨日もカレーうどん
その前は一晩寝かせたあのうまさ
やっとカレーなくなった
グラコロとホットコーヒー
ご飯
キムチ
かぶと大根葉の漬物
里芋煮っころがし
きんぴらゴボウ
サツマイモとりんごとレーズンのレモンバター煮
キムチ
かぶと大根葉の漬物
里芋煮っころがし
きんぴらゴボウ
サツマイモとりんごとレーズンのレモンバター煮
トースト
ベーコンエッグ
バナナ
プチトマト
さつまいも蒸したの
アイスコーヒー
ヨーグルト
ベーコンエッグ
バナナ
プチトマト
さつまいも蒸したの
アイスコーヒー
ヨーグルト
抜き
スパゲティ（ミートソース）
ロールちゃん
紅茶
ロールちゃん
紅茶
カレーの予定
97 ：可愛い奥様：2011/11/26(土) 12:56:14.55 ID:BDEvMc9o0
ロッテのチョコパイ
一箱一気食いしちゃったわ
一箱一気食いしちゃったわ
焼うどん
ブタめん
バナナ
クッキー
ブタめん
バナナ
クッキー
99 ：可愛い奥様：2011/11/26(土) 13:55:28.02 ID:r6HXMyvg0
昨日のおでん
かぼちゃの炊き込みご飯
かぼちゃの炊き込みご飯
塩ラーメン
具は白菜、エリンギ、人参、おとといのローストチキンで残った胸部分
デザートはリンゴ（シナノゴールド）と焼き芋（紅はるか）
具は白菜、エリンギ、人参、おとといのローストチキンで残った胸部分
デザートはリンゴ（シナノゴールド）と焼き芋（紅はるか）
五木のつけ麺 美味しい
煮込みラーメンみそ味。
マックのハンバーガー
セブンのから揚げ１個
ブロッコリーシメジ入りコーンスープ
セブンのから揚げ１個
ブロッコリーシメジ入りコーンスープ
104 ：可愛い奥様：2011/11/26(土) 23:37:47.73 ID:1Pq5BT1B0
105 ：可愛い奥様：2011/11/27(日) 12:05:51.58 ID:oLcf87390
お好み焼き
カキフライ
スライスしたレモン沢山と熱い紅茶
カキフライ
スライスしたレモン沢山と熱い紅茶
106 ：可愛い奥様：2011/11/27(日) 12:33:16.11 ID:r5jKYsq20
ミートソース
みかん
みかん
107 ：可愛い奥様：2011/11/27(日) 12:52:51.68 ID:YukmrZbH0
トマトクリームシチュー
トマトバジルマンナンぞうすい
ミネストローネ
青汁
焼プリン
マロンクリームケーキ
カプチーノ
トマトバジルマンナンぞうすい
ミネストローネ
青汁
焼プリン
マロンクリームケーキ
カプチーノ
パンケーキ
メープル チョコペースト バター バナナ
ミルクティー
メープル チョコペースト バター バナナ
ミルクティー
昨日
ポテトサラダ（残り）とチーズと白菜のホットサンド、豆乳、紅茶、野菜ジュース
今日
目玉焼き、残り野菜の塩もみの納豆和えで丼
コンニャクとニンジンと椎茸とひじきのキンピラ（残り）
ほうれん草と油揚げの味噌汁
ポテトサラダ（残り）とチーズと白菜のホットサンド、豆乳、紅茶、野菜ジュース
今日
目玉焼き、残り野菜の塩もみの納豆和えで丼
コンニャクとニンジンと椎茸とひじきのキンピラ（残り）
ほうれん草と油揚げの味噌汁
昨夜の麦入りご飯を丼に入れレンジで温め、
昨夜の大根と白菜の味噌汁（白味噌仕立て）をかけ、
七味を真っ赤になるほどかける猫飯。
それとたくあんと梅干
昨夜の大根と白菜の味噌汁（白味噌仕立て）をかけ、
七味を真っ赤になるほどかける猫飯。
それとたくあんと梅干
具沢山の長崎風ちゃんぽん、
柿＆お茶。
柿＆お茶。
温かいソバ（挽肉と人参のつゆ）
スイートポテトパイ一切れ
パンプキンブレッド一切れ
スイートポテトパイ一切れ
パンプキンブレッド一切れ
サッポロ一番みそラーメン
ほうれん草とエノキと卵入り
ほうれん草とエノキと卵入り
マックのダブルチーズバーガーのLLセット
コーラのコップ欲しさに買ったがお腹ｲﾊﾟｰｲ
コーラのコップ欲しさに買ったがお腹ｲﾊﾟｰｲ
115 ：可愛い奥様：2011/11/28(月) 14:36:53.60 ID:QJuKZgrI0
おっとage忘れた
かつ丼作って食べた
温そば。ナメコ、わかめ、ねぎ、ほうれん草、豚バラ入り。
ブルボンプチのチョコラングドシャ1袋
ロッテの冬のチョコパイ1個
みかん1個
ブルボンプチのチョコラングドシャ1袋
ロッテの冬のチョコパイ1個
みかん1個
118 ：可愛い奥様：2011/11/28(月) 15:28:57.38 ID:NlKZ/4d8O
菓子パン
マックのグラコロ チキンナゲット アイスコーヒー
マックのグラコロ チキンナゲット アイスコーヒー
鍋焼きうどん
冷蔵庫の大根とニンジンと葱と椎茸と竹輪と油揚げと揚げ玉と玉子と放り込んでやった。
冷蔵庫の大根とニンジンと葱と椎茸と竹輪と油揚げと揚げ玉と玉子と放り込んでやった。
120 ：可愛い奥様：2011/11/28(月) 17:16:58.28 ID:7JWyol6w0
カレーのチェーン店でチキンカツカレーとコーヒー
かき揚げうどん（茄子、玉ねぎ、シーフードミックスのかき揚げ）
122 ：可愛い奥様：2011/11/29(火) 13:08:14.69 ID:N1KpyWHK0
昨日
おでんの残り
ご飯
大根の葉のふりかけ
今日
また、おでんの残り
カレーライス
おでんの残り
ご飯
大根の葉のふりかけ
今日
また、おでんの残り
カレーライス
123 ：可愛い奥様：2011/11/29(火) 13:50:36.20 ID:VxScTsZk0
コーンポタージュ
ローストチーズのクッキー
ローストチーズのクッキー
マックのチキンタッタセット
母が作ったナポリタン
サラダ
カフェオレ
幸せ
サラダ
カフェオレ
幸せ
クラッカー＋アボカドディップ
アイスコーヒー
アイスコーヒー
余ってたカレー
コーヒー
ヨーグルト
チョコレート四粒
コーヒー
ヨーグルト
チョコレート四粒
うにのクリームスパゲッティ
ヤマザキのしっとりさつまいものケーキ
海苔せんべい2枚、ほうじ茶
ヤマザキのしっとりさつまいものケーキ
海苔せんべい2枚、ほうじ茶
玉こんにゃく
コボウの柔らか煮
干し椎茸の煮物
かしわごはん
コボウの柔らか煮
干し椎茸の煮物
かしわごはん
バタートースト
白菜ツナサラダ（お弁当の残り）
7品目スープ（朝食の残り）
白菜ツナサラダ（お弁当の残り）
7品目スープ（朝食の残り）
味付けは麺の茹で汁少々のみの、ツナと大葉と椎茸のスパゲッティ。
食べる時に粉チーズとかいろいろかけて食べるバージョン。
簡単。
食べる時に粉チーズとかいろいろかけて食べるバージョン。
簡単。
白米に昨夜の残りのチリを掛けたの
玄米茶
玄米茶
サンマの糠漬け焼き＆大根おろし
コンニャクの五目キンピラ（残り）
ジャガイモと油揚げと葱の味噌汁
ご飯
コンニャクの五目キンピラ（残り）
ジャガイモと油揚げと葱の味噌汁
ご飯
134 ：可愛い奥様：2011/11/30(水) 11:53:59.97 ID:1TcPJBdi0
居酒屋さんでお昼のランチ
海鮮丼
アイスコーヒー
海鮮丼
アイスコーヒー
かぼちゃ煮付け（昨日の残り）
胡瓜入りもずく酢
自家製鮭そぼろ＆ご飯
大根葉入り味噌汁（昨日の残り）
胡瓜入りもずく酢
自家製鮭そぼろ＆ご飯
大根葉入り味噌汁（昨日の残り）
136 ：可愛い奥様：2011/11/30(水) 13:53:24.52 ID:2LYlfed20
卵ぞうすい
フォーガー
青汁
ラ・フランス
焼プリン
みかんマカロン
紅茶
フォーガー
青汁
ラ・フランス
焼プリン
みかんマカロン
紅茶
137 ：可愛い奥様：2011/11/30(水) 14:08:00.48 ID:T+Qd9mxAO
マック 赤いきつね
クロワッサンとロイヤルミルクティ
じゃがいもと手羽の煮物
じゃがいもと手羽の煮物
クリームパンとロールケーキと安ワインと白飯とたらこ
１時間歩いた疲れと暑さで変に食べてしまった。胸くそ悪い・・・。
１時間歩いた疲れと暑さで変に食べてしまった。胸くそ悪い・・・。
スーパーの握りずしを半分（６貫）食べたが物足らず、チーズグラコロ食った。
141 ：可愛い奥様：2011/11/30(水) 16:05:15.65 ID:aQo4Zn320
茄子ベーコンのトマトソースパスタ
コーヒー
コーヒー
白米に残りのチリ（豆と挽肉）をぶっかけたの
ふぅ、やっとなくなった。。。
ふぅ、やっとなくなった。。。
梅おにぎり、だし巻き玉子、ホッケ開き
大根の味噌汁、ぬか漬け、緑茶。
大根の味噌汁、ぬか漬け、緑茶。
こびきやのかけうどん小サイズ
青ねぎをたっぷりのせるのが好きなんだけど
今日行ったら長ネギになっていた
青ねぎをたっぷりのせるのが好きなんだけど
今日行ったら長ネギになっていた
145 ：可愛い奥様：2011/11/30(水) 17:11:32.45 ID:+AlVK+xv0
カレーライス
コカコーラゼロ
コカコーラゼロ
韓国海苔おにぎり
弁当用冷食の唐揚げ2個、クリームコロッケ1個
アボカド
弁当用冷食の唐揚げ2個、クリームコロッケ1個
アボカド
塩おにぎり
ゴボウの柔らか煮
大根の煮物
弁当の残り少し（卵焼き、スパゲティナポリタン）
ラングドシャ
ゴボウの柔らか煮
大根の煮物
弁当の残り少し（卵焼き、スパゲティナポリタン）
ラングドシャ
食べ放題のランチ。
ハムエッグ
トースト
バナナ
アイスコーヒー
チョコもなか
トースト
バナナ
アイスコーヒー
チョコもなか
ペンネアラビアータ
キャベツとニンジンとジャガイモとすり身揚げの炒め煮
残り野菜の塩もみと海苔おかか納豆和え
ほうれん草と豆腐と油揚げの味噌汁
ご飯
残り野菜の塩もみと海苔おかか納豆和え
ほうれん草と豆腐と油揚げの味噌汁
ご飯
152 ：可愛い奥様：2011/12/01(木) 15:40:23.35 ID:oR/nHvsF0
マルちゃん、ごっつ盛りソース焼そば
153 ：可愛い奥様：2011/12/01(木) 15:41:10.31 ID:9YwlI8Y50
ピザトースト、シュークリーム
バターライス＆エビのドリア
大根の煮物
ゴボウの柔らか煮
かしわご飯のおにぎり
弁当の残り（卵焼き、インゲンごま和え、豚ネギマ）
インスタント味噌汁
ゴボウの柔らか煮
かしわご飯のおにぎり
弁当の残り（卵焼き、インゲンごま和え、豚ネギマ）
インスタント味噌汁
白だしで温うどん（ワカメ、ナメコ、葱、鶏、ほうれん草入り）
フジパンのぎゅっとバナナ
ランチパック・カニクリーミーコロッケ1個
紅茶
フジパンのぎゅっとバナナ
ランチパック・カニクリーミーコロッケ1個
紅茶
ここ見てるとお腹空いてきちゃうw
昨日は両親とかごの屋で釜めし
今日はママ友と鎌倉パスタ
今日はママ友と鎌倉パスタ
魚漬けた残り味噌がもったいないので生姜加えて鍋で火にかけて練ってみた。
これでお昼は味噌チーズおにぎりにしよう。
あとは残り鮭と、海苔の佃煮で3種。
他には豆腐油揚げほうれん草味噌汁と残りの煮物。
これでお昼は味噌チーズおにぎりにしよう。
あとは残り鮭と、海苔の佃煮で3種。
他には豆腐油揚げほうれん草味噌汁と残りの煮物。
冷蔵庫整理。
常備菜（鮭そぼろ、五目ひじき煮、ピリ辛胡瓜）
ご飯
残り物の味噌汁（白菜、春菊、豆腐、揚げ）
常備菜（鮭そぼろ、五目ひじき煮、ピリ辛胡瓜）
ご飯
残り物の味噌汁（白菜、春菊、豆腐、揚げ）
161 ：可愛い奥様：2011/12/02(金) 13:24:20.30 ID:pNH5MvTl0
えびクリームぞうすい
青汁
お腹壊してるから、これだけ…(´･ω･｀)
青汁
お腹壊してるから、これだけ…(´･ω･｀)
サッポロ一番味噌ラーメン
玉ねぎと卵しか入れなかったら、美味しくなかった。
玉ねぎと卵しか入れなかったら、美味しくなかった。
トースト二枚、カフェオレ
朝ごはんみたいだ
後でお腹空いたらおもち食べる
朝ごはんみたいだ
後でお腹空いたらおもち食べる
アラビアータスパゲッティ
モンテール手巻きのロールケーキ・ストロベリー3分の2
豆大福1個
コーヒー
モンテール手巻きのロールケーキ・ストロベリー3分の2
豆大福1個
コーヒー
味噌煮込みうどん
ヨーグルト
みかん
ヨーグルト
みかん
皆の昼食おいしそうだな～。私はこのスレ見ながら、カップラーメンとおにぎり食べたよ。
167 ：可愛い奥様：2011/12/02(金) 16:29:02.59 ID:uTf8FOZV0
海鮮丼
小鉢
漬け物
味噌汁
アイスコーヒー
小鉢
漬け物
味噌汁
アイスコーヒー
冷凍スパゲティ（クリームソースのなんたら）
紅茶
紅茶
マルちゃんちからうどん
ふりかけわかめのおにぎり
ふりかけわかめのおにぎり
170 ：可愛い奥様：2011/12/03(土) 12:40:46.29 ID:maWC1Uyk0
私&長女→冷凍チキンライスにスクランブルエッグのせ
次女→みそラーメン(具はハム、ワカメ、ネギどっさり)
次女→みそラーメン(具はハム、ワカメ、ネギどっさり)
カレーうどん（豚バラ、玉ねぎ、しめじ、えのき、ほうれん草）
みかん2個
フジパンの苺のマウントホイップケーキ
コーヒー…飲みたかったけど切れてたー！ので超濃くしたほうじ茶
みかん2個
フジパンの苺のマウントホイップケーキ
コーヒー…飲みたかったけど切れてたー！ので超濃くしたほうじ茶
172 ：可愛い奥様：2011/12/03(土) 13:05:53.17 ID:ceqrKPPdO
パスタ(ベーコン、しめじ、玉ねぎ、ブロッコリー) ポトフ
キウイフルーツ
キウイフルーツ
173 ：可愛い奥様：2011/12/03(土) 13:22:21.12 ID:6rNdCT0uO
味噌煮込みうどん
バナナヨーグルト
バナナヨーグルト
手作りピザ2種
•ピーマン、ベーコン、チェダーチーズ、トマトソース
•ゴルゴンゾーラなどのチーズ4種（クアトロフォルマッジ）&結晶形ハチミツ
紫芋のスイートポテト
スパークリングワイン
•ピーマン、ベーコン、チェダーチーズ、トマトソース
•ゴルゴンゾーラなどのチーズ4種（クアトロフォルマッジ）&結晶形ハチミツ
紫芋のスイートポテト
スパークリングワイン
175 ：可愛い奥様：2011/12/03(土) 13:43:22.92 ID:HjZhMiLX0
パン入り海老のビスク
ミネストローネ
ローストチーズのクッキー
豆乳おからビスケット
焼プリン
カプチーノ
ミネストローネ
ローストチーズのクッキー
豆乳おからビスケット
焼プリン
カプチーノ
176 ：可愛い奥様：2011/12/03(土) 14:01:59.24 ID:s29puUxl0
ニッシンＵＦＯシーフード
よく観たら賞味期限切れてたけど
今の所大丈夫。
よく観たら賞味期限切れてたけど
今の所大丈夫。
納豆ごはん
キムチチャーハン
わかめの味噌汁
わかめの味噌汁
昨夜の残りのクリームシチュー
即席チキンサラダのベーグルサンド
タンジェリンオレンジ
即席チキンサラダのベーグルサンド
タンジェリンオレンジ
180 ：可愛い奥様：2011/12/03(土) 19:19:36.65 ID:ckztFV3k0
海老と貝柱のトマトソースパスタ しめじと菜の花入り
チョコバナナデニッシュ
チョコバナナデニッシュ
ボンゴレスパゲティー、ｶﾘﾌﾗﾜｰのスープ、トマトジュース
182 ：可愛い奥様：2011/12/03(土) 20:30:31.76 ID:PH/Y4/QN0
ビッグマック3個 ポテトL コーラL
気持ち悪い
気持ち悪い
183 ：可愛い奥様：2011/12/03(土) 21:01:50.27 ID:C2SU+Zli0
岩塚製菓の海老黒胡椒（小袋）２袋、マキシムの抹茶ラテ。
食欲がいまひとつなかった。
食欲がいまひとつなかった。
184 ：可愛い奥様：2011/12/03(土) 21:07:44.47 ID:NAhZRAHj0
醤油ラーメン
野菜炒め
餃子
野菜炒め
餃子
納豆チャーハン
辛ラーメン
辛ラーメン
186 ：可愛い奥様：2011/12/03(土) 21:17:26.15 ID:M361ChOD0
天ぷら（かき揚げ） 昨日の残り
半日経った天ぷらはシットリしてて美味しい
サクッとした天ぷらは嫌い
半日経った天ぷらはシットリしてて美味しい
サクッとした天ぷらは嫌い
トースト
りんご
アイスコーヒー
いつかの残りのハンバーグ
りんご
アイスコーヒー
いつかの残りのハンバーグ
香川県で肉うどんをガッツリ頂きました。
土鍋うどん
（大根、水菜、お揚げ）
（大根、水菜、お揚げ）
190 ：可愛い奥様：2011/12/04(日) 12:39:03.16 ID:7g7CK/gA0
明星一平ちゃん夜店の焼そば
コガネパンピーナッツサンド
コガネパンピーナッツサンド
味噌ラーメン（なんとか正麺とかいうインスタント）
コロッケ
ＭＯＵのカフェオレ味
コロッケ
ＭＯＵのカフェオレ味
192 ：可愛い奥様：2011/12/04(日) 14:00:07.90 ID:qFnKOJPO0
トマトクリームシチュー
５種野菜のミネストローネ
ミディトマト
青汁
ノンファットヨーグルト
クリームチーズケーキバー蒟蒻ゼリー
５種野菜のミネストローネ
ミディトマト
青汁
ノンファットヨーグルト
クリームチーズケーキバー蒟蒻ゼリー
昨日のよせ鍋の出汁を使って雑炊
惣菜の酢豚
近所の大根祭りでもらった大根の煮物
惣菜の酢豚
近所の大根祭りでもらった大根の煮物
194 ：可愛い奥様：2011/12/04(日) 14:17:38.30 ID:2CxgdIBL0
きつねそば
切干大根
赤かぶ漬け
切干大根
赤かぶ漬け
冷凍ピザ チーズ追加で二枚
青梗菜と玉子の炒飯
昨日 鍋焼きうどん
今日 かけそば、ゴボウ天ぷら・玉子焼き・さつま揚げ
今日 かけそば、ゴボウ天ぷら・玉子焼き・さつま揚げ
今日もチキンサラダのベーグルサンド
チートス
流石に飽きた。
チートス
流石に飽きた。
納豆カレーうどん
サイダー
サイダー
200 ：可愛い奥様：2011/12/05(月) 12:45:03.84 ID:G25kJ6lo0
お昆布のおにぎり
あんぱん
烏龍茶
あんぱん
烏龍茶
焼き飯(豚肉・玉葱・ピーマン・人参・玉子)
福神漬け
福神漬け
イカとアサリのスープパスタ
焼うどん（ネギ、おかか、しょう油）
弁当残りの卵焼き、粉ふきいも
弁当残りの卵焼き、粉ふきいも
204 ：可愛い奥様：2011/12/05(月) 13:44:26.08 ID:BAZAFdBs0
グリーンカレー風ラーメン
青汁
豆乳おからビスケット
ノンファットヨーグルト
ラ・フランス
クリームチーズケーキバー豆乳いちごタルトスティック
紅茶
青汁
豆乳おからビスケット
ノンファットヨーグルト
ラ・フランス
クリームチーズケーキバー豆乳いちごタルトスティック
紅茶
焼きうどん
みかん
ナビスコリッツ13枚
冬のチョコパイ1個
石屋製菓・美冬（ブルーベリー）1個
みかん
ナビスコリッツ13枚
冬のチョコパイ1個
石屋製菓・美冬（ブルーベリー）1個
生協のカップヌードル、モウのバニラアイス
茄子と葱の味噌炒め
キャベツと豆腐のチャンプルー（残り）
塩もみキャベツの納豆和え
なめたけおろし
油揚げとワカメの味噌汁
ご飯
キャベツと豆腐のチャンプルー（残り）
塩もみキャベツの納豆和え
なめたけおろし
油揚げとワカメの味噌汁
ご飯
玉子焼き半分、切干大根の五目煮、小松菜胡麻和え（お弁当の残り）
大根葉＆しらすふりかけ
半ライス
わかめ入り玉葱の味噌汁（昨日の残り）
大根葉＆しらすふりかけ
半ライス
わかめ入り玉葱の味噌汁（昨日の残り）
たこ焼き
キャベツとベーコンのペペロンチーノ
サラダ
コーヒー
サラダ
コーヒー
ミネストローネ
ヨーグルト
ヨーグルト
212 ：可愛い奥様：2011/12/05(月) 22:41:32.10 ID:mn0A9hL+0
スパゲッティの店で
魚介のペペロンチーノ
コーヒー
フルーツタルト
魚介のペペロンチーノ
コーヒー
フルーツタルト
カフェオレ
天かす ほうれん草の温そば
天かす ほうれん草の温そば
昨夜の残りのビーフシチューで作ったドリア
満足。
満足。
215 ：可愛い奥様：2011/12/06(火) 12:56:33.54 ID:bPSdSKGn0
トムヤムビーフン(トマト酢入り)
トムヤムクン(フォー入り)
青汁
ラ・フランス
脂肪０ヨーグルトにドライフルーツ(マンゴー、パイナップル、パパイヤ、クランベリー)乗せたの
ミンティア(ハニージンジャー)
フェアトレード紅茶
トムヤムクン(フォー入り)
青汁
ラ・フランス
脂肪０ヨーグルトにドライフルーツ(マンゴー、パイナップル、パパイヤ、クランベリー)乗せたの
ミンティア(ハニージンジャー)
フェアトレード紅茶
昨夜の豚しゃぶの残り汁に
冷や飯入れて卵落として雑炊。
地味だーー
冷や飯入れて卵落として雑炊。
地味だーー
残りごはんと
塩昆布、沢庵、白菜のお漬物でお茶漬け
塩昆布、沢庵、白菜のお漬物でお茶漬け
218 ：可愛い奥様：2011/12/06(火) 13:33:20.58 ID:nv458TeQ0
貝柱のアラビアータ しめじとブロッコリ入り
オニオンのベーグル
ベーコンエッグ
コーヒー
ベーコンエッグ
コーヒー
220 ：可愛い奥様：2011/12/06(火) 13:33:45.49 ID:Q147Tr+x0
昨日の残りの
炊き込みご飯
豚汁
と紅茶
炊き込みご飯
豚汁
と紅茶
野菜かきあげ（残り）の玉子とじ丼
ゴボウサラダと大根の浅漬け（残り）
キャベツと油揚げとトロロ昆布の味噌汁
はー、美味しかったーかき揚げの玉子とじｳﾏｰ
ゴボウサラダと大根の浅漬け（残り）
キャベツと油揚げとトロロ昆布の味噌汁
はー、美味しかったーかき揚げの玉子とじｳﾏｰ
レバー甘辛煮（常備菜）
残りご飯、玉子、味噌、葱、しらす入りおかゆ
温かいお茶
残りご飯、玉子、味噌、葱、しらす入りおかゆ
温かいお茶
スナックパン3本
ポタージュスープ（粉末レトルト）
昨日親知らず抜いたからあんまり口が自由に動かん
ポタージュスープ（粉末レトルト）
昨日親知らず抜いたからあんまり口が自由に動かん
ますずし
豆パン
おでんののこり
豆パン
おでんののこり
味噌汁(朝食の残り)
目玉焼き乗っけご飯
キムチ
目玉焼き乗っけご飯
キムチ
ミートソースかけただけ
227 ：可愛い奥様：2011/12/07(水) 12:58:28.68 ID:Ns+xLpBH0
ファイバーチャージパンプキンチーズ味
バランスアップ木の実と繊維
ラ・フランス
青汁
バランスアップ木の実と繊維
ラ・フランス
青汁
ナスのミートグラタン
ミルクティー
ミルクティー
ビーフシチューの残りでドリア
お茶漬け
りんご半分
バナナ一本
ドーナツ一個
目玉焼きトースト
ココア
朝ごはん食べてなかった反動がすごい。
ここに書いて苦しくなってきた。
りんご半分
バナナ一本
ドーナツ一個
目玉焼きトースト
ココア
朝ごはん食べてなかった反動がすごい。
ここに書いて苦しくなってきた。
ベーコン入りペペロンチーノ
塩がドボッと入ってしまい、塩辛かった orz
塩がドボッと入ってしまい、塩辛かった orz
マックのチキンナゲット
ブロッコリ入りコーンスープ
おにぎり
蜜柑
ヨーグルト
ブロッコリ入りコーンスープ
おにぎり
蜜柑
ヨーグルト
日清のインスタント焼きそば
中華スープ
第一パン・ホテルカレー
みかん
中華スープ
第一パン・ホテルカレー
みかん
234 ：可愛い奥様：2011/12/07(水) 14:55:01.91 ID:+lhcl8St0
キャベツとベーコンのスープ
コロッケパン
コロッケパン
チーズとハム、エリンギ、牛肉、ピーマン炒めた残り物をはさんだサンドイッチ
インスタントコーンスープ
インスタントコーンスープ
236 ：可愛い奥様：2011/12/07(水) 18:25:00.98 ID:NbXdXXhn0
オムライス
コーヒー
コーヒー
中華料理店の塩ラーメン
茄子の味噌炒め（残り）に炒めたツナとキノコ、パルメザンチーズを加えて、スパゲッティ、刻み大葉トッピング
うーん、味噌とチーズってほんとに合うよな…ｳﾏｳﾏ
うーん、味噌とチーズってほんとに合うよな…ｳﾏｳﾏ
239 ：可愛い奥様：2011/12/07(水) 22:06:21.33 ID:ET1POvoP0
海鮮丼
サラダ
小鉢
漬け物
味噌汁
アイスコーヒー
サラダ
小鉢
漬け物
味噌汁
アイスコーヒー
240 ：可愛い奥様：2011/12/07(水) 22:15:49.78 ID:gGNmMZptO
野菜チャーハン
鰆塩焼き（残り物）＆大根おろし
かぼちゃの煮付け（残り物）
ご飯
小松菜、揚げ、豆腐入り味噌汁（残り物）
かぼちゃの煮付け（残り物）
ご飯
小松菜、揚げ、豆腐入り味噌汁（残り物）
242 ：可愛い奥様：2011/12/08(木) 01:24:32.04 ID:3nBweDXQ0
雑煮
ツナのサンドイッチ（家族用に作ったお弁当の残り）
ポトフ
みかん
ミルクティー
寒いね。
ポトフ
みかん
ミルクティー
寒いね。
ビックマック
ポンデリング
米粉ドーナツのホワイトチョコ
ポンデリング
米粉ドーナツのホワイトチョコ
245 ：可愛い奥様：2011/12/08(木) 12:18:44.62 ID:sz80IL8t0
風邪ひいて寝ている
卵とじうどん
卵とじうどん
蟹肉豆腐
梅おにぎり
豚バラと大根とゴボウの煮物
今オーブンレンジ使用中なので温められず。
冷たいまま食してしまって寒い。。。
カフェオレ飲んで温まってるとこ。
豚バラと大根とゴボウの煮物
今オーブンレンジ使用中なので温められず。
冷たいまま食してしまって寒い。。。
カフェオレ飲んで温まってるとこ。
ポーク玉子
キャベツの浅漬け
なめたけおろし
キノコ汁（残り）
ご飯
キャベツの浅漬け
なめたけおろし
キノコ汁（残り）
ご飯
249 ：可愛い奥様：2011/12/08(木) 13:39:07.73 ID:zSYk5IFM0
天ぷらうどん
まるごとあたりめ
青汁
麦茶
まるごとあたりめ
青汁
麦茶
250 ：可愛い奥様：2011/12/08(木) 13:43:36.62 ID:hhSpgps90
牛丼
サラダ
味噌汁
りんご
サラダ
味噌汁
りんご
手作りミニチーズバーガー
レタス、ほうれん草、マッシュルームのサラダ
レタス、ほうれん草、マッシュルームのサラダ
ツナマヨスパゲッティ
豚汁
モンテールのとろける生ロール・イチゴミルク半分強
コーヒー
豚汁
モンテールのとろける生ロール・イチゴミルク半分強
コーヒー
昨夜のカレーシチューの残りをご飯にかけて
ひじきご飯
キャベツと胡瓜の浅漬け
豚汁
キャベツと胡瓜の浅漬け
豚汁
じゃがいもグラタン
パン
みかん
ホットコーヒー
パン
みかん
ホットコーヒー
256 ：可愛い奥様：2011/12/09(金) 13:48:52.20 ID:MFdqVhhm0
松花堂弁当
みかん
紅茶
つぶあんぱん２つ
みかん
紅茶
つぶあんぱん２つ
加ト吉うどん茹でて卵黄落とし、ほんだし&薄口醤油を小さじ1、ネギだくを混ぜて
自宅たこ焼き
（たこ ハム チーズ キャベツ 紅ショウガ）
（たこ ハム チーズ キャベツ 紅ショウガ）
ドンクのサンドイッチとチーズパン
大根の味噌汁
大根の味噌汁
もち チーズ コーヒー
お腹へった
お腹へった
銀杏ごご飯
なめ茸とバターのオムレツ
インスタント味噌汁
なめ茸とバターのオムレツ
インスタント味噌汁
味噌ラーメン
263 ：可愛い奥様：2011/12/09(金) 15:40:13.04 ID:KpqU4PUU0
野菜カレー
264 ：可愛い奥様：2011/12/09(金) 16:20:53.30 ID:UrU8mnvP0
オムライス
265 ：可愛い奥様：2011/12/09(金) 16:22:50.18 ID:ctP9qrboO
スーパーで買ってきた春巻
うまかった
うまかった
モスバーガーでチキン＆アップルパイ＆サラダ＆ウーロン茶。ちょっと油っぽかったわ。
山菜うどん
カレーライス＆胡瓜のピクルス
紅茶
紅茶
糠サンマ焼き＆大根おろし
肉ジャガ
ほうれん草と油揚げの味噌汁
キャベツの浅漬け
ご飯
肉ジャガ
ほうれん草と油揚げの味噌汁
キャベツの浅漬け
ご飯
270 ：可愛い奥様：2011/12/10(土) 13:04:39.71 ID:q/5aj8E30
ファイバーチャージパンプキンチーズ味
バランスアップ木の実と繊維
青汁
プリンアラモード
カプチーノ
バランスアップ木の実と繊維
青汁
プリンアラモード
カプチーノ
おかか醤油と紫蘇のおにぎり
しじみ味噌汁
半熟卵
ミニウィンナー2つ
しじみ味噌汁
半熟卵
ミニウィンナー2つ
キャベツとソーセージのパスタ
キャベツもりもりにした
キャベツもりもりにした
オムレツ
ウィンナー
ブロッコリー
海苔もち
みかん
ウィンナー
ブロッコリー
海苔もち
みかん
ブロッコリー、ハム、チーズのクリームパスタ
275 ：可愛い奥様：2011/12/10(土) 17:46:50.82 ID:IdBLt/Od0
夜は居酒屋のお店で
冬の膳定食
ガストで
グルメバーガー
プレミアムカフェ、今日も沢山食ってしまった
冬の膳定食
ガストで
グルメバーガー
プレミアムカフェ、今日も沢山食ってしまった
手作り惣菜パン四個
ココア
ココア
ハムとチーズの手作りサンドイッチ
インスタントコーンスープ
インスタントコーンスープ
食パン
ハムエッグ
大根の細切りとホタテ缶のマヨ和え＋ブロッコリー・プチトマト
ポンジュース
ハムエッグ
大根の細切りとホタテ缶のマヨ和え＋ブロッコリー・プチトマト
ポンジュース
279 ：可愛い奥様：2011/12/11(日) 12:19:08.62 ID:8zbd9CVJ0
バランスアップ木の実と繊維
青汁
焼プリン
カプチーノ
青汁
焼プリン
カプチーノ
280 ：可愛い奥様：2011/12/11(日) 12:21:49.12 ID:glIQrfSR0
ぺヤングソースやきそば
チェリーコーク
チェリーコーク
野菜茸たっぷりカレーラーメン
みかん
みかん
サンマの蒲焼（缶詰）
刻み浅漬けの納豆和え
肉ジャガ）（残り）
ほうれん草と豆腐と油揚げの味噌汁
ご飯
コッテリ外食続きに付き和定食風で。
刻み浅漬けの納豆和え
肉ジャガ）（残り）
ほうれん草と豆腐と油揚げの味噌汁
ご飯
コッテリ外食続きに付き和定食風で。
焼き豚チャーハン
ダブルラーメン（しょうゆ味）を半分
ダブルラーメン（しょうゆ味）を半分
焼うどん
温野菜＆豆乳ドレッシング
自家製ドーナツ
紅茶
自家製ドーナツ
紅茶
286 ：可愛い奥様：2011/12/11(日) 18:08:09.86 ID:KRmU3ac80
キャベツ・白菜・ベーコンの煮込み
ピザマルゲリータ
コーヒーゼリー
ピザマルゲリータ
コーヒーゼリー
287 ：可愛い奥様：2011/12/11(日) 18:09:19.13 ID:wzqfKiRr0
雑煮
288 ：カトルスメーヌ：2011/12/11(日) 18:11:20.77 ID:xLfedmhbO
焼きうどん（キノコ）
すまし汁
すまし汁
スコーン
簡単なオードブル（野菜とハム、ソーセージ）
紅茶
簡単なオードブル（野菜とハム、ソーセージ）
紅茶
リンガーハットのおみやげ皿うどん（ギョウザ付）
最近日曜日はいつもこれ。
ダンナが買って来てくれる。
最近日曜日はいつもこれ。
ダンナが買って来てくれる。
モスで期間限定ゴマだれチキンバーガーに
クラムチャウダー、モスチキン、ホットドッグ。
どれも美味しかったけど、チキンバーガーが特に美味しかった。
これだけ食べたから夜はちょっとつまむだけにする。
クラムチャウダー、モスチキン、ホットドッグ。
どれも美味しかったけど、チキンバーガーが特に美味しかった。
これだけ食べたから夜はちょっとつまむだけにする。
292 ：可愛い奥様：2011/12/11(日) 20:12:21.98 ID:TNUQ//sa0
一昨日の残りのカレーでカレーうどん
おでん（玉子、こんにゃく、大根）
昆布おにぎり 両方セブンイレブンで買った物
昆布おにぎり 両方セブンイレブンで買った物
今から準備。
残り肉じゃが入り和風オムレツ
ほうれんそうのお浸し
刻み野菜の納豆和え
大根と油揚げの味噌汁
ご飯
今夜は塩焼き蕎麦＆ワカメ大根の中華スープの予定
残り肉じゃが入り和風オムレツ
ほうれんそうのお浸し
刻み野菜の納豆和え
大根と油揚げの味噌汁
ご飯
今夜は塩焼き蕎麦＆ワカメ大根の中華スープの予定
具なしおにぎり
納豆
ハッシュドポテト
納豆
ハッシュドポテト
296 ：可愛い奥様：2011/12/12(月) 12:15:08.21 ID:/9dIbOQC0
バランスアップ木の実と繊維
青汁
焼プリン
キウイ
青汁
焼プリン
キウイ
297 ：可愛い奥様：2011/12/12(月) 12:24:35.56 ID:Qa0DbHByO
不慮の事故でネズミ食べたんだけど…大丈夫かしら(泣)
298 ：可愛い奥様：2011/12/12(月) 13:12:13.62 ID:QeLk1+680
何日か前に作った
炊き込みご飯
ビーフシチュー
と、紅茶
297さんへ、kwsk
炊き込みご飯
ビーフシチュー
と、紅茶
297さんへ、kwsk
>>297のインパクトが凄過ぎて書けない
300 ：可愛い奥様：2011/12/12(月) 13:20:32.22 ID:HoUpBjNZO
>>300
あんま笑わせんな糞婆ｗ
あんま笑わせんな糞婆ｗ
挽肉と人参のつゆでうどん
温まった～
温まった～
303 ：可愛い奥様：2011/12/12(月) 16:03:27.72 ID:Qa0DbHByO
304 ：可愛い奥様：2011/12/12(月) 16:10:17.94 ID:QeLk1+680
(@￣□￣@;)！！
釣られんなよ…
チーズトーストとコーンポタージュ
チーズトーストとコーンポタージュ
(ﾟoﾟ;;
目玉焼き乗せトースト
ハムチーズトースト
コーヒー
ハムチーズトースト
コーヒー
／￣＼
｜ ｜
＿L＿ ／￣＼
／・ ・ヽ ｜
/ |_＿／
ミ●ミ ノ
＞ ＜ (⌒
(ノ L)＿)
n」 Ln
￣￣￣￣ 三
｜ ｜
＿L＿ ／￣＼
／・ ・ヽ ｜
/ |_＿／
ミ●ミ ノ
＞ ＜ (⌒
(ノ L)＿)
n」 Ln
￣￣￣￣ 三
エスカルゴ形パスタに無印のパスタソース（ウニクリーム）と残り物のイクラ醤油漬けを和えたもの
パウンドケーキ
パウンドケーキ
310 ：可愛い奥様：2011/12/13(火) 14:10:38.20 ID:SQE9udjA0
しじみだしみそラーメン
青汁
みかん
青汁
みかん
311 ：可愛い奥様：2011/12/13(火) 14:23:08.12 ID:4pD+DEJ40
スーパーで買ってきちゃった
のり弁
かに玉
と、味噌汁熱い紅茶
のり弁
かに玉
と、味噌汁熱い紅茶
ＴＫＧ
あおさ醤油ウマー
あおさ醤油ウマー
とんこつラーメン、野菜炒めのせ
ヤマザキのミニクリームパン2個
ヤマザキのケーキドーナツ・チョコのほう1個
紅茶
ヤマザキのミニクリームパン2個
ヤマザキのケーキドーナツ・チョコのほう1個
紅茶
バーベキューソースチキン
ブロッコリーのミモザサラダ
かぼちゃ煮付け
ご飯
ハーゲンダッツ
ブロッコリーのミモザサラダ
かぼちゃ煮付け
ご飯
ハーゲンダッツ
315 ：可愛い奥様：2011/12/13(火) 16:09:36.71 ID:VIDtWfSo0
納豆ご飯
きんぴらごぼう
きんぴらごぼう
塩ジャケ
残り物のサラダ
白菜と油揚げの味噌汁
ご飯
残り物のサラダ
白菜と油揚げの味噌汁
ご飯
セブンイレブンのおにぎり二個 つくねとソーセージ
コンポタスナック
コンポタスナック
ご飯に天かす（芦屋天がゆのお土産）のっけて醤油かけたやつ
残りトンカツで大好きなカツ丼！
具は残りエノキ、玉葱、長葱、人参
キャベツと油揚げとトロロ昆布の味噌汁
大根の皮の浅漬け添え
とっても美味しくできたよ…うっとり…
具は残りエノキ、玉葱、長葱、人参
キャベツと油揚げとトロロ昆布の味噌汁
大根の皮の浅漬け添え
とっても美味しくできたよ…うっとり…
おでん
大根葉＆しらすのおにぎり
温かいお茶
大根葉＆しらすのおにぎり
温かいお茶
会社近くの弁当屋の弁当
きのこソースの和風ハンバーグ、おくら、漬物、厚揚げの煮物、他
きのこソースの和風ハンバーグ、おくら、漬物、厚揚げの煮物、他
梅シソ混ぜおにぎり
キンピラゴボウ
レンコンと豚肉のオイソ炒め
インスタント味噌汁
急にレンコンが食べたくなって作った > オイソ炒め
美味しかった！
キンピラゴボウ
レンコンと豚肉のオイソ炒め
インスタント味噌汁
急にレンコンが食べたくなって作った > オイソ炒め
美味しかった！
323 ：可愛い奥様：2011/12/14(水) 12:45:58.28 ID:bK2X35elO
アンキモ
湯豆腐
キムチチゲ
湯豆腐
キムチチゲ
324 ：可愛い奥様：2011/12/14(水) 13:07:58.41 ID:RAJsqdF20
昨日の残りの
ホワイトシチュー
炊き込みご飯
と、生姜紅茶
老眼で文字が見えない、
ホワイトシチュー
炊き込みご飯
と、生姜紅茶
老眼で文字が見えない、
325 ：可愛い奥様：2011/12/14(水) 13:14:01.02 ID:dF96klvn0
わかめたっぷりにゅうめん青汁
キウイ
クリームチーズケーキバー
キウイ
クリームチーズケーキバー
手作りパン
ミニ肉まん
コーヒー
ミニ肉まん
コーヒー
サッポロ一番みそラーメン＋ワカメ、コーン、もやし、ほうれん草、バター
ヤマザキの紅茶紅茶パン。あまりおいしくなかた・・・
コーヒー
ヤマザキの紅茶紅茶パン。あまりおいしくなかた・・・
コーヒー
お粥
竹輪半分
牛乳プリン
みかん一つ
竹輪半分
牛乳プリン
みかん一つ
お好み焼き
330 ：可愛い奥様：2011/12/14(水) 17:48:58.40 ID:znVxA9jY0
白身魚の磯部揚げ、海藻と魚介類の酢味噌和え、炒めた
グリーンアスパラガス
グリーンアスパラガス
ブロッコリーと海老のサラダ
セロリ浅漬け
ねぎ塩チキン
セロリ浅漬け
ねぎ塩チキン
茹で鶏と白菜のサンドイッチ
ジャガイモのポタージュ
リンゴ
豆乳紅茶
野菜ジュース
白菜の柔らかいところをレタス代わりに使うのが最近自分のブーム。
ジャガイモのポタージュ
リンゴ
豆乳紅茶
野菜ジュース
白菜の柔らかいところをレタス代わりに使うのが最近自分のブーム。
餃子
きんぴらごぼう
人参とゆで卵のマヨあえ
野菜サラダ
カブと豆腐の味噌汁
糠漬け
きんぴらごぼう
人参とゆで卵のマヨあえ
野菜サラダ
カブと豆腐の味噌汁
糠漬け
334 ：可愛い奥様：2011/12/14(水) 20:26:49.92 ID:Ys3Fzjra0
セブンプレミアムのとんこつヌードル
メロンパン
コーヒー
みかん
メロンパン
コーヒー
みかん
335 ：可愛い奥様：2011/12/15(木) 14:34:04.07 ID:9AY0e4SM0
一昨日の残りの
ホワイトシチュー、やっと片付いた
鮭の塩焼き
ご飯
紅茶
ホワイトシチュー、やっと片付いた
鮭の塩焼き
ご飯
紅茶
鮭おにぎり
ほうれん草と油揚げとえのき茸の味噌汁
漬物
ほうれん草と油揚げとえのき茸の味噌汁
漬物
スパムおにぎり
里芋の煮物
キンピラゴボウ
里芋の煮物
キンピラゴボウ
たこ焼き
みかん
バナナ
ミックスジュース
みかん
バナナ
ミックスジュース
唐揚げの残りでサンドイッチ
紅茶
紅茶
もち入り雑炊
341 ：可愛い奥様：2011/12/15(木) 23:11:28.64 ID:gXA/Kkuy0
金平ごぼう
ウインナー
ゴハン
浅漬け
ウインナー
ゴハン
浅漬け
342 ：可愛い奥様：2011/12/16(金) 02:19:53.19 ID:wT2/Dizj0
フィレオフィッシュセット
343 ：可愛い奥様：2011/12/16(金) 02:24:20.41 ID:i+8dPEgo0
フライドポテト５００ｇ
キムチチャーハン
チーズバーガー２個
ホットドッグ
豚骨ラーメン
豚骨ラーメンの残り汁にご飯入れて雑炊
キムチチャーハン
チーズバーガー２個
ホットドッグ
豚骨ラーメン
豚骨ラーメンの残り汁にご飯入れて雑炊
野菜かき揚げの玉子とじ丼、豆腐と油揚げの味噌汁、漬物
の予定。
夜は何にしようかな。
の予定。
夜は何にしようかな。
全部残り物。
焼き鮭
水菜と揚げの煮浸し
人参しりしり
味噌汁（葱、豆腐、わかめ）
ご飯
焼き鮭
水菜と揚げの煮浸し
人参しりしり
味噌汁（葱、豆腐、わかめ）
ご飯
竹輪と小松菜入りたぬきうどん
カレーうどん
なす・かぼちゃの天ぷら
ヤマザキの薄皮クリームパン2個
なす・かぼちゃの天ぷら
ヤマザキの薄皮クリームパン2個
348 ：可愛い奥様：2011/12/16(金) 13:09:08.72 ID:6j8Lq6Oy0
ベーグルにクリームチーズたっぷり
レタスちぎったサラダ
アイスカフェオレ
レタスちぎったサラダ
アイスカフェオレ
349 ：可愛い奥様：2011/12/16(金) 13:10:49.39 ID:C3Kbi/mB0
昨日
トマトクリームグラコロ
コーヒー
今日
メープル玄米ブラン
焼プリン
ソイプレッソ
トマトクリームグラコロ
コーヒー
今日
メープル玄米ブラン
焼プリン
ソイプレッソ
350 ：可愛い奥様：2011/12/16(金) 13:17:26.37 ID:KCbz5tvQ0
ギョーザ
ポテトサラダ
神戸屋のイチゴチョコパイなかなか美味しかった
ポテトサラダ
神戸屋のイチゴチョコパイなかなか美味しかった
麻婆豆腐
トースト二枚（シュガーバター）
磯辺もち二枚
バナナ一本
炭水化物祭りじゃー
磯辺もち二枚
バナナ一本
炭水化物祭りじゃー
ブルーベリーベーグル 、チーズ
紅茶、バニラアイス
紅茶、バニラアイス
354 ：可愛い奥様：2011/12/16(金) 13:33:38.76 ID:xbE4V9h10
カップの長浜とんこつラーメン
白ごはん少し
ごま昆布
ミニトマト
白ごはん少し
ごま昆布
ミニトマト
肉じゃが
韓国のり
豚の角煮
白米
韓国のり
豚の角煮
白米
ねぎとしょうがと卵のスープ
おかゆ
おかゆ
ミニチーズバーガー二個
ミニサラダ
ミニサラダ
そば
ますずし
ますずし
トースト
りんご
バナナ
コーヒー
りんご
バナナ
コーヒー
360 ：可愛い奥様：2011/12/17(土) 13:10:54.67 ID:uitZf3dP0
メープル玄米ブラン
焼プリン
ソイプレッソ
ザッハトルテ
ノンカフェインコーヒー
焼プリン
ソイプレッソ
ザッハトルテ
ノンカフェインコーヒー
醤油ラーメン、薬味・味たまごのせ
りんご
パスコの厚ぎりバウム・つぶつぶ苺、コーヒー
りんご
パスコの厚ぎりバウム・つぶつぶ苺、コーヒー
ねぎとろ巻き、フライドポテト、オレンジジュース、ホットコーヒー
コンビニです
コンビニです
コーヒーとバナナ半分
今夕は忘年会でフルコースなので朝からほぼ絶食している
今からカロリミット飲まねば
今夕は忘年会でフルコースなので朝からほぼ絶食している
今からカロリミット飲まねば
自作チキンナゲット
アロエヨーグルト
りんご
アロエヨーグルト
りんご
ペペロンチーノ
たぬきうどん
バナナのフルーチェ
たぬきうどん
バナナのフルーチェ
366 ：可愛い奥様：2011/12/17(土) 16:09:08.62 ID:TFuOCIlW0
アンチョビパスタ
コストコのディナーロール
無印良品のほうじ茶ラテ
コストコのディナーロール
無印良品のほうじ茶ラテ
豚肉で出汁取ったみぞれ煮込みうどん
天かすのせて
天かすのせて
たまごそうすい
おしんこ
おしんこ
無印のビビンバに目玉焼きのっけて
自家製チーズグリッシーニ
豆乳カフェオレ
自家製チーズグリッシーニ
豆乳カフェオレ
焼き塩鮭ほぐし身と茸と大葉とパルメザンチーズのスパゲッティ
キャベツとかき玉のコンソメ
最近塩鮭大葉粉チのパスタにハマり中。
味付け不要で簡単この上ない。
キャベツとかき玉のコンソメ
最近塩鮭大葉粉チのパスタにハマり中。
味付け不要で簡単この上ない。
手作りピザトースト
ゆで玉子
ミニグリーンサラダ
豆乳＆紅茶
ゆで玉子
ミニグリーンサラダ
豆乳＆紅茶
372 ：可愛い奥様：2011/12/18(日) 12:58:23.26 ID:Mv8TyPhP0
担々麺に生卵のせたの
さけるスモークチーズ
コロットまろやかいちご
シリアルホワイトチョコバー
チョコクリームケーキ
カフェインレスコーヒー
まだ何か食べたい気分
食欲が止まんなくてやべえわ
さけるスモークチーズ
コロットまろやかいちご
シリアルホワイトチョコバー
チョコクリームケーキ
カフェインレスコーヒー
まだ何か食べたい気分
食欲が止まんなくてやべえわ
ミネストローネ
サラダ
イングリッシュマフィン
サラダ
イングリッシュマフィン
テーブルロールパン
チーズオムレツ
ベーコン
サラダ
コーヒー
ヨーグルト・りんご
チーズオムレツ
ベーコン
サラダ
コーヒー
ヨーグルト・りんご
焼きそば
バナナ
ロールケーキ
バナナ
ロールケーキ
BLTサンド
牛乳
牛乳
クロックムッシュ
コーヒー
コーヒー
378 ：可愛い奥様：2011/12/18(日) 13:48:17.44 ID:qLukpS1u0
ベーコン・エリンギ・ブロッコリ・スライスオリーブのアラビアータ
生ハム
飛騨のピーナツ菓子
生ハム
飛騨のピーナツ菓子
鮭おにぎり
大根とニンジンのキンピラ
キャベツえのき茸油揚げトロロ昆布の味噌汁
大根とニンジンのキンピラ
キャベツえのき茸油揚げトロロ昆布の味噌汁
鈴カステラ
キャベツ焼き
キャベツ焼き
381 ：可愛い奥様：2011/12/18(日) 19:05:57.55 ID:nCJe/HKs0
エビカツ
お赤飯
枝豆
苺ソーダ
お赤飯
枝豆
苺ソーダ
回転寿司
お茶
お茶
鶏唐揚げ（残り物）の玉子とじ丼
キャベツ、人参、玉葱の切り昆布漬け
サトイモ汁
キャベツ、人参、玉葱の切り昆布漬け
サトイモ汁
ポーク玉子
サンマの蒲焼（缶詰残り）
大根のキンピラ（残り）
白菜の浅漬けと大根おろしと納豆の和え物
豆腐と油揚げの味噌汁
ご飯
サンマの蒲焼（缶詰残り）
大根のキンピラ（残り）
白菜の浅漬けと大根おろしと納豆の和え物
豆腐と油揚げの味噌汁
ご飯
白菜たまご（ククパのレシピ）
おから
梅ご飯おにぎり
りんご
おから
梅ご飯おにぎり
りんご
掻き揚げ丼
大根とわかめの味噌汁
野沢菜漬け、お新香
大根とわかめの味噌汁
野沢菜漬け、お新香
海鮮焼きそば
サラダ
たまごスープ
サラダ
たまごスープ
豚汁（残り物）
納豆
ご飯
ジャスミン茶
タンジェリンオレンジ
納豆
ご飯
ジャスミン茶
タンジェリンオレンジ
389 ：可愛い奥様：2011/12/19(月) 15:22:36.06 ID:mFT7KrXR0
ＪＭＢＡでバタバタしてしまい書き込んでなかった
一昨日、焼き鮭、カレー、ご飯
昨日、お寿司屋さんで、ちらし大盛り
今日、ピザトースト結構味しょっぱく作った２枚と紅茶
一昨日、焼き鮭、カレー、ご飯
昨日、お寿司屋さんで、ちらし大盛り
今日、ピザトースト結構味しょっぱく作った２枚と紅茶
390 ：可愛い奥様：2011/12/19(月) 15:23:46.59 ID:mFT7KrXR0
ＪＭＢＡでバタバタしてしまい書き込んでなかった
一昨日、焼き鮭、カレー、ご飯
昨日、お寿司屋さんで、ちらし大盛り
今日、ピザトースト結構味しょっぱく作った２枚と紅茶
一昨日、焼き鮭、カレー、ご飯
昨日、お寿司屋さんで、ちらし大盛り
今日、ピザトースト結構味しょっぱく作った２枚と紅茶
ハムチーズレタスサンドイッチ
コーヒー
ポテチ
コーヒー
ポテチ
392 ：可愛い奥様：2011/12/19(月) 15:44:26.27 ID:r3QgeQRw0
チャーシューとほうれんそう入りのラーメン
豚まん
豚まん
温うどん（水菜、揚げ玉、納豆）
予定。
昨夜の鍋の残りスープで炊き込みご飯
（ひじきとニンジンをプラス）
長芋トロロ
白菜の浅漬け
豆腐入りカキ玉汁
夜は手抜きなので昼に少々気合。
昨夜の鍋の残りスープで炊き込みご飯
（ひじきとニンジンをプラス）
長芋トロロ
白菜の浅漬け
豆腐入りカキ玉汁
夜は手抜きなので昼に少々気合。
お粥
バナナ
バナナ
チリトマトヌードル
BLTサンド
ポテチの小袋
カフェオレ
ポテチの小袋
カフェオレ
398 ：可愛い奥様：2011/12/20(火) 12:53:17.11 ID:cegJB/je0
昨日
コーンポタージュ
焼プリン
マロンクリームケーキ
ソイプレッソ
今日
ミルクシーフードヌードル
プレーンヨーグルト
キウイ
コーンポタージュ
焼プリン
マロンクリームケーキ
ソイプレッソ
今日
ミルクシーフードヌードル
プレーンヨーグルト
キウイ
399 ：可愛い奥様：2011/12/20(火) 12:59:34.80 ID:3ENtkTcRO
焼き鮭
もやしとしめじのオイスターソース炒め
チンゲン菜と油揚げの味噌汁
白飯
緑茶
もやしとしめじのオイスターソース炒め
チンゲン菜と油揚げの味噌汁
白飯
緑茶
ブタホタテドリ
401 ：可愛い奥様：2011/12/20(火) 13:01:04.42 ID:PY7P/BwLO
キャベツと鶏肉のパスタ
グリーンサラダ
チチヤスヨーグルト
グリーンサラダ
チチヤスヨーグルト
402 ：可愛い奥様：2011/12/20(火) 13:07:51.36 ID:jcS+EEoO0
インスタント味噌汁に
にんじん・ほうれんそう・油揚げ・ねぎ（以上全部冷凍）
を投入した
手抜きあったかそうめん
あと4把で夏の風物詩が片付くー
にんじん・ほうれんそう・油揚げ・ねぎ（以上全部冷凍）
を投入した
手抜きあったかそうめん
あと4把で夏の風物詩が片付くー
メゾンカイザーのパン
ハム、大根、ほうれん草のマヨ和え
ラタトゥイユ
パウンドケーキ
コーヒー
ハム、大根、ほうれん草のマヨ和え
ラタトゥイユ
パウンドケーキ
コーヒー
残り物のクリームシチュー＆自家製コーンブレッド
405 ：可愛い奥様：2011/12/20(火) 14:22:01.15 ID:pt1CKpo20
カボチャの炊き込みご飯
お大根と油揚げの味噌汁に卵おとして
風邪ひいちゃったから家でおとなしくしている
お大根と油揚げの味噌汁に卵おとして
風邪ひいちゃったから家でおとなしくしている
406 ：可愛い奥様：2011/12/20(火) 14:33:13.57 ID:5ok08DXn0
マクポ2個
チキンタツタ
ビッグマック
ポテトL 2個
コーヒー
チキンタツタ
ビッグマック
ポテトL 2個
コーヒー
407 ：可愛い奥様：2011/12/20(火) 14:37:26.44 ID:oA6Iq1N3O
ペペロンティーノパスタ
ポタージュスプ
コーフィ
ポタージュスプ
コーフィ
シマダヤの醤油ラーメン
みかん
フジパンの苺のマウントホイップケーキ、紅茶
みかん
フジパンの苺のマウントホイップケーキ、紅茶
冷凍チキンライスをオムレツでくるんでオムライス
冷凍タコ焼き
大根とワカメと椎茸の味噌汁←朝食の残り
柿
大根とワカメと椎茸の味噌汁←朝食の残り
柿
くら寿司で
とろサーモン2皿、はまち、たい、えんがわ、しまあじ。
とろサーモン2皿、はまち、たい、えんがわ、しまあじ。
白菜とねぎの味噌汁
赤飯
お新香
赤飯
お新香
413 ：可愛い奥様：2011/12/20(火) 21:44:20.58 ID:Zp53HfeX0
ミックスサンド
じゃがりこ(じゃがバター味)
じゃがりこ(じゃがバター味)
414 ：可愛い奥様：2011/12/21(水) 12:42:43.51 ID:W4KwX4GP0
パイ入りクリームチャウダー
プレーンヨーグルト
キウイ
クリームチーズケーキバー
蒟蒻畑グレープフルーツ味
オレンジティー
プレーンヨーグルト
キウイ
クリームチーズケーキバー
蒟蒻畑グレープフルーツ味
オレンジティー
きつねうどん
白菜浸し
イチゴジャムバターサンド
白菜浸し
イチゴジャムバターサンド
416 ：可愛い奥様：2011/12/21(水) 13:05:20.41 ID:LmY7Pwoi0
ねぎﾁｬｰﾊﾝ
わかめｽｰﾌﾟ
梅しば漬け (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
わかめｽｰﾌﾟ
梅しば漬け (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
417 ：可愛い奥様：2011/12/21(水) 13:13:13.22 ID:lHve6Fn/O
茹でたパスタにオイルサーディンと醤油をかけた。最近のお気に入りです。
418 ：可愛い奥様：2011/12/21(水) 13:43:40.49 ID:A36tWO+b0
「バナナときゅうりは女性を興奮させる恐れがあるので近づくべきではない」イスラム聖職者
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1323569784/
＞理由はキュウリやバナナは男性の生殖器に似ていることから、
＞女性をいたずらに興奮させてしまう可能性があるというものです。
＞禁止項目に挙げている野菜や果物の中には、ニンジンやズッキーニなども含まれ、
＞女性が市場に買い物にいき、それらの野菜を持っているだけで良くないという考え方を示しています。
419 ：可愛い奥様：2011/12/21(水) 13:52:15.37 ID:GIINH2USO
エースコックワンタン面 お菓子 アイスコーヒー
かき揚げ蕎麦
野菜かき揚げと小エビかき揚げを沢山作ったので残りはそのうち玉子とじに。
野菜かき揚げと小エビかき揚げを沢山作ったので残りはそのうち玉子とじに。
全部残り物。
焼きほっけ＆大根おろし
かぼちゃのきんぴら
白菜と人参の漬物
味噌汁（玉葱、わかめ）
半ライス
焼きほっけ＆大根おろし
かぼちゃのきんぴら
白菜と人参の漬物
味噌汁（玉葱、わかめ）
半ライス
塩昆布と胡麻のおにぎり
コンニャクの煮物（残り物）
大根と豚バラの煮物
白菜の味噌汁
コンニャクの煮物（残り物）
大根と豚バラの煮物
白菜の味噌汁
豚汁といくらご飯。
カツカレーラーメン
斬新な味だった
斬新な味だった
ポテトチップス
シフォンケーキ
カフェオレ
シフォンケーキ
カフェオレ
426 ：可愛い奥様：2011/12/22(木) 12:57:07.22 ID:VB8xmDHhO
麺づくり
おにぎり②
肉団子③
お茶
いまからコーヒー
肉団子③
お茶
いまからコーヒー
頂き物のシュトーレン
コーヒー
シュトーレン早く片付けたいのに、大量食い出来ないからなかなか減らない...
コーヒー
シュトーレン早く片付けたいのに、大量食い出来ないからなかなか減らない...
429 ：可愛い奥様：2011/12/22(木) 13:15:39.78 ID:j7Crf41OO
えびてんきしめん
いなり寿司
いなり寿司
風邪気味で食欲微妙
蒸かし芋
蒸かし芋
431 ：可愛い奥様：2011/12/22(木) 13:22:34.77 ID:hMe4wWZ/O
どんべえうどん
コーヒー
コーヒー
炊き込みご飯（昨夜のおでん汁でひじきニンジンゴボウ）
山芋トロロ
おでん残り
豆腐と油揚げの味噌汁
カボチャ入りぜんざい
今夜は外出予定なので柚子湯無しにつき、冬至イベントはこれにて終了…
柚子湯は明日にでもするかな。
山芋トロロ
おでん残り
豆腐と油揚げの味噌汁
カボチャ入りぜんざい
今夜は外出予定なので柚子湯無しにつき、冬至イベントはこれにて終了…
柚子湯は明日にでもするかな。
433 ：可愛い奥様：2011/12/22(木) 13:38:20.80 ID:30XHxnqy0
パン入りチーズのポタージュ
海老のビスク
魚肉ソーセージ
焼プリン
ココアビスケット
コーヒー
海老のビスク
魚肉ソーセージ
焼プリン
ココアビスケット
コーヒー
ピザトースト
カフェオレ
カフェオレ
435 ：可愛い奥様：2011/12/22(木) 13:56:57.94 ID:rN74asRfO
胚芽マフィン割いて両面軽くあぶって、黒豆蒸したのを10粒くらいパラパラ乗せて、更にミックスチーズをバラバラ山盛りにして焼いて溶かして、胡桃を黒豆かかってない所に埋めて、胡椒バカバカ振りかけて、パカッと上下合体させた自己流バーガー。
昨日は、黒豆→ゴボウ刻んで茹でたので、やはり自己流バーガー。
作りながら、高野豆腐残ってたのと、干しイチジクのでかいのを食べた。
あと、馬のように、コーヒー流し込みながら、アーモンドの素焼き60g。
>>428
羨ましい！シュトーレン、恵方巻き食いしたい！
昨日は、黒豆→ゴボウ刻んで茹でたので、やはり自己流バーガー。
作りながら、高野豆腐残ってたのと、干しイチジクのでかいのを食べた。
あと、馬のように、コーヒー流し込みながら、アーモンドの素焼き60g。
>>428
羨ましい！シュトーレン、恵方巻き食いしたい！
436 ：可愛い奥様：2011/12/22(木) 13:57:30.56 ID:iviMVY/dO
きのう作ったグリーンカレー
ツナきゃべつバター醤油炒め
最初にあたしが作ったグリーンカレーの味が旦那にとっては激辛だったらしく、
どんどんマイルドなグリーンカレーに(ToT)もの足りないよ～
ツナきゃべつバター醤油炒め
最初にあたしが作ったグリーンカレーの味が旦那にとっては激辛だったらしく、
どんどんマイルドなグリーンカレーに(ToT)もの足りないよ～
明太子茶漬け
おはぎ作った。
きな粉とあんこ、お腹いっぱい。
おはぎ作った。
きな粉とあんこ、お腹いっぱい。
海老天うどん
しゅうまい
しゅうまい
白だしでうどん。ワカメ、揚げ、葱、鶏、椎茸、ほうれん草・・・てんこ盛りし杉た
ヤマザキのローズネットクッキー。コーヒー
ヤマザキのローズネットクッキー。コーヒー
煎茶
五目おにぎり
桃山まんじゅう ２個
五目おにぎり
桃山まんじゅう ２個
ミニ目玉焼き丼（千切りキャベツ、ほうれん草、ウインナー）
残り物味噌汁（玉葱、わかめ、揚げ）
みかん
残り物味噌汁（玉葱、わかめ、揚げ）
みかん
442 ：可愛い奥様：2011/12/22(木) 14:39:32.40 ID:9Qsb+Gb50
ラーメン 豚角煮とほうれんそう入り
栗蒸しようかん
夜は焼き鳥食べにゆくのだ
栗蒸しようかん
夜は焼き鳥食べにゆくのだ
おみやげ貰ったラーメン醤油味
焼き豚、ネギ、かまぼこ、のり、ゆで玉子
ライス小
カステラ
焼き豚、ネギ、かまぼこ、のり、ゆで玉子
ライス小
カステラ
444 ：可愛い奥様：2011/12/22(木) 18:40:59.10 ID:vDSuLnDR0
ロールキャベツ味噌汁沢庵
モスで、ごちそうチーズバーガー、フライドポテト、トマトクリームスープ。
どれもアツアツを持ってきてくれたのは有り難いが、私猫舌なんで
しばらくじーっと眺めてから食べたよ。
どれもアツアツを持ってきてくれたのは有り難いが、私猫舌なんで
しばらくじーっと眺めてから食べたよ。
446 ：可愛い奥様：2011/12/22(木) 19:56:09.00 ID:exC0aWXH0
ミスドで
エビグラタンパイ
チョコファッション
ホットカフェオレ
エビグラタンパイ
チョコファッション
ホットカフェオレ
447 ：可愛い奥様：2011/12/22(木) 19:58:53.94 ID:EOSqvZWK0
とろけるチーズとハムが入った揚げパン、バウムクーヘン、
チキンカツサンド。
チキンカツサンド。
448 ：可愛い奥様：2011/12/22(木) 20:24:36.78 ID:xSs036LI0
回転寿司25皿と茶碗蒸しとチョコケーキ
目玉焼き乗せトースト
りんご
コーヒー
りんご
コーヒー
卵サンド
ミネストローネ
ミネストローネ
451 ：可愛い奥様：2011/12/22(木) 22:23:29.58 ID:n0EOs2i20
かき揚げ丼
焼きそば
かきフライ２ツ
しょうが紅茶
焼きそば
かきフライ２ツ
しょうが紅茶
452 ：可愛い奥様：2011/12/23(金) 13:04:45.77 ID:9r+5PBR70
オニオングラタンスープ
焼プリン
ココアビスケット
リンゴ
コーヒー
焼プリン
ココアビスケット
リンゴ
コーヒー
高菜ラーメン
大根とこんにゃくとガンモと竹輪の煮物
長芋トロロ
ほうれん草とナメコと豆腐の味噌汁
炊き込みご飯（残り）
明日の準備を始めねば。
長芋トロロ
ほうれん草とナメコと豆腐の味噌汁
炊き込みご飯（残り）
明日の準備を始めねば。
455 ：可愛い奥様：2011/12/23(金) 14:19:34.62 ID:tvf/6cEK0
寒くてたまらないから
煮込みうどん
煮込みうどん
456 ：可愛い奥様：2011/12/23(金) 14:30:12.27 ID:49X8lNGW0
ﾓｽのﾌｨｯｼｭﾊﾞｰｶﾞｰ2個とｵﾆｵﾝﾌﾗｲ
お茶漬け(塩コンブ・蕪の浅漬け)
トマト
トマト
フランクフルト ２本
紅茶
紅茶
塩ジャケ
大根の煮物の残り
クラムチャウダー（残り物）
ご飯
大根の煮物の残り
クラムチャウダー（残り物）
ご飯
460 ：可愛い奥様：2011/12/23(金) 17:57:47.06 ID:zl0BlW2w0
反論できなくなると、下ネタにはしる
小学生以下かよｗｗ
小学生以下かよｗｗ
ぎゃああああああごめん！！！誤爆したorz
ちなみにお昼は回転寿司
ちなみにお昼は回転寿司
回転寿司２５皿とか
フィッシュバーガー二個とか
凄いなあ…
フィッシュバーガー二個とか
凄いなあ…
>>462
そそ、たまに食いしん坊な奥様がいらっしるから。
そそ、たまに食いしん坊な奥様がいらっしるから。
カレーライス（カレー３日目飽き飽き）
ほうれん草胡麻和え
コーヒー
ほうれん草胡麻和え
コーヒー
野菜たっぷりの焼きそば
お寿司（頂き物）
茶碗蒸し
生姜の甘酢漬け（常備菜）
温かいお茶
茶碗蒸し
生姜の甘酢漬け（常備菜）
温かいお茶
467 ：可愛い奥様：2011/12/24(土) 13:06:03.19 ID:wtpbWEUS0
ブタホタテドリヌードル(生卵入り)
さけるスモークチーズ
りんご
ココアビスケット
ソイナッツチョコレート
コーヒー
さけるスモークチーズ
りんご
ココアビスケット
ソイナッツチョコレート
コーヒー
ベーコンと茄子とピーマンの味噌炒め
白菜と椎茸の和風スープ
ご飯
お新香
緑茶
ミルクティー
ビスケット
白菜と椎茸の和風スープ
ご飯
お新香
緑茶
ミルクティー
ビスケット
469 ：可愛い奥様：2011/12/24(土) 13:39:03.21 ID:h2UPrddL0
チャーハン(ハム、玉子、ピーマン)
コーンポタージュスープ
コーンポタージュスープ
年賀状作成中なので適当。
井村屋の肉まんとクラムチャウダースープ
もらうと嬉しいけど、作るのは面倒くさいよー(´・ω・`)
井村屋の肉まんとクラムチャウダースープ
もらうと嬉しいけど、作るのは面倒くさいよー(´・ω・`)
今から食べる。
クリスマスケーキ(ホール)
ピザ
野菜サラダ
チーズやハムみたいなの
ワイン
今日はこれ一食。
すごいカロリーになりそうだからウォーキング2時間してきた
クリスマスケーキ(ホール)
ピザ
野菜サラダ
チーズやハムみたいなの
ワイン
今日はこれ一食。
すごいカロリーになりそうだからウォーキング2時間してきた
タコヤキ４個。
晩が重いので自粛。
晩が重いので自粛。
473 ：可愛い奥様：2011/12/24(土) 15:03:10.14 ID:5Kok1v5i0
昔ながらの中華そば
昨日の残りのカレーライス
レモンティー、ホットで
昨日の残りのカレーライス
レモンティー、ホットで
娘と２人でコメダ行った、アメリカンとカツサンド
２人とも半分も食べきれず……大きいし油っこい……
２人とも半分も食べきれず……大きいし油っこい……
オーマイのチーズクリームスパゲッティ
カニカマ入りサラダ
カンパーニュの湘南ロールケーキ・生チョコ味、コーヒー
福島銘菓？たまり煎餅2枚
カニカマ入りサラダ
カンパーニュの湘南ロールケーキ・生チョコ味、コーヒー
福島銘菓？たまり煎餅2枚
476 ：可愛い奥様：2011/12/24(土) 17:03:02.32 ID:FePSA6lt0
プチフランス一個、カフェオレ、岩塚製菓の黒海老胡椒一袋
コーヒー
プリン
ヨーグルト
プリン
ヨーグルト
カツオのたたき
サーモンの刺身
カレー少し
コーヒーとチーズ蒸しパンでデザート
サーモンの刺身
カレー少し
コーヒーとチーズ蒸しパンでデザート
大根とガンモとコンニャクの煮物（残り）
納豆と長芋と刻み浅漬け白菜の和え物
ナメコと豆腐とネギの味噌汁
麦ご飯
納豆と長芋と刻み浅漬け白菜の和え物
ナメコと豆腐とネギの味噌汁
麦ご飯
蒸したサツマイモ、コーラ
皆さん 結構しっかり食してるのね・・・
うちは焼きそば。具はキャベツと冷凍庫でこっそり残ってた豚の細切れ
息子の冬休み 苦痛です。
うちは焼きそば。具はキャベツと冷凍庫でこっそり残ってた豚の細切れ
息子の冬休み 苦痛です。
カレーピラフ
483 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 07:09:54.06 ID:DNbe+imD0
赤木の中華そば
予定。
ローストチキンの残り＆野菜サンド
豆乳紅茶
クリスマスケーキの残り
ローストチキンの残り＆野菜サンド
豆乳紅茶
クリスマスケーキの残り
夫
クリスマスケーキ残り
妻
ヨーグルト
夜がすき焼きなんで今から買い物ついでにウォーキングしてくる
クリスマスケーキ残り
妻
ヨーグルト
夜がすき焼きなんで今から買い物ついでにウォーキングしてくる
ローストチキン＆ポテト
ピザ
サンドイッチ（ハムチーズかいわれ、ハムチーズ玉子サラダ）
トマトペンネ
カイワレサラダ
フルーツケーキ コーラ
ピザ
サンドイッチ（ハムチーズかいわれ、ハムチーズ玉子サラダ）
トマトペンネ
カイワレサラダ
フルーツケーキ コーラ
488 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 13:05:56.24 ID:Om2/61dO0
冷蔵庫にあった物いろいろ入れて
煮込みうどん
温まるし美味しかった
ホットレモンティー
煮込みうどん
温まるし美味しかった
ホットレモンティー
489 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 13:15:00.32 ID:LmQKXOn40
昨日の夜食べ過ぎて、胸やけ・・・で、
りんご半分だけ。
りんご半分だけ。
オムライス
コールスロー
コンソメミルクスープ
コールスロー
コンソメミルクスープ
491 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 14:13:01.04 ID:SvatWz4q0
明太子とご飯
味噌煮込みうどん
唐辛子味噌入れたら体あったまった！
唐辛子味噌入れたら体あったまった！
ミニピーナッツパン３個
昨夜の残りブロッコリーのチーズ焼き
クリスマスケーキの残り
子供のたらこスパゲティ１口
コーヒー
昨夜の残りブロッコリーのチーズ焼き
クリスマスケーキの残り
子供のたらこスパゲティ１口
コーヒー
494 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 15:21:56.17 ID:mb3euagi0
カレー南蛮うどん(チーズ入り)
グレープフルーツ
蒟蒻ゼリー
クリームチーズケーキバー
オレンジティー
グレープフルーツ
蒟蒻ゼリー
クリームチーズケーキバー
オレンジティー
495 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 15:25:38.95 ID:iRJGeyG/0
昨日、娘がクリスマスプレゼントにと作ってくれたピザトースト
おいしかったよ
おいしかったよ
エビマヨ
チャーハン
ホワイトセロリどっさり
チャーハン
ホワイトセロリどっさり
497 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 15:48:25.02 ID:JPJdN7el0
スパゲッティボロネーゼ
紅茶
昨日夫が作ってくれたケーキ
紅茶
昨日夫が作ってくれたケーキ
鶏の手羽先で出汁取ったスープに豆腐と葱の青い部分山盛り
プレーンヨーグルトにキウイとリンゴと胡桃と蕎麦の蜂蜜入れたの
ホット珈琲マグカップ二杯
かりん糖饅頭２つ
スープで暖まったのに、その後の珈琲飲み過ぎでゾクゾクしてきた。
プレーンヨーグルトにキウイとリンゴと胡桃と蕎麦の蜂蜜入れたの
ホット珈琲マグカップ二杯
かりん糖饅頭２つ
スープで暖まったのに、その後の珈琲飲み過ぎでゾクゾクしてきた。
499 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 15:57:29.88 ID:eCnb1fVDO
15目ちらし寿司
馬刺し
30品目サラダ
全部昨夜の残り物
馬刺し
30品目サラダ
全部昨夜の残り物
手作りバターロールで卵サンド
ミニサラダ
牛乳
ミニサラダ
牛乳
501 ：可愛い奥様：2011/12/25(日) 19:29:44.16 ID:DNbe+imD0
Xmasケーキ
MAC
MAC
チャーハン（卵、ハム、ネギ）
タマネギ、じゃがいものみそ汁
タマネギ、じゃがいものみそ汁
ケーキ1ホールとコーヒー
>>495
涙でレスが滲むｗｗｗ
いいなぁ
醤油ラーメンにもやしとこねぎどっさり（いずれも生活クラブ）
マッシュポテト・ブロッコリー（ゆうべマッシュポテトにブロッコリー刺してツリーにみたてたのの残り）
いちごを挟んだミルクレープ（ゆうべの残り）
涙でレスが滲むｗｗｗ
いいなぁ
醤油ラーメンにもやしとこねぎどっさり（いずれも生活クラブ）
マッシュポテト・ブロッコリー（ゆうべマッシュポテトにブロッコリー刺してツリーにみたてたのの残り）
いちごを挟んだミルクレープ（ゆうべの残り）
チャーハン（昨日の残り）
大根と豚バラの煮物
銀杏ご飯
焼肉（弁当残り）
クリスマスケーキ
ケーキやっと食べ終わった
大根と豚バラの煮物
銀杏ご飯
焼肉（弁当残り）
クリスマスケーキ
ケーキやっと食べ終わった
野菜かき揚げの小エビ入り玉子とじでうどん
「食べ過ぎると調子悪い」って言うから量控えめにしたのに、残り汁にご飯入れる夫にガックリ。
「食べ過ぎると調子悪い」って言うから量控えめにしたのに、残り汁にご飯入れる夫にガックリ。
チャーハン
もやしとワカメの中華スープ
もやしとワカメの中華スープ
豚骨ラーメン
みかん
ハラダのラスク（ホワイトチョコの）3枚・・・初めて食べた確かに美味しい。
みかん
ハラダのラスク（ホワイトチョコの）3枚・・・初めて食べた確かに美味しい。
ピリ辛ラーメン（葱、もやし、キャベツ、人参、ニンニク、わかめ）
麦茶
麦茶
510 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 13:36:39.91 ID:kQIHdmxZ0
和風すぱ(ほうれん草、ベーコン、キャベツ入り)
生姜とん汁
クリームチーズケーキバー
オレンジティー
生姜とん汁
クリームチーズケーキバー
オレンジティー
酒とごはんとうどん
食後のコーヒー
食後のコーヒー
子どもと二人だけなのでじゃがバターとホットミルク。
513 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 13:52:14.69 ID:QwwJgSxyO
近所の焼肉屋の牛カルビ弁当
網焼きだから美味しい
みそ汁付きで500円ナリ
網焼きだから美味しい
みそ汁付きで500円ナリ
たこ焼き
餅入りうどん
コーヒー
明日から冬休みで昼ご飯ちゃんと作らなきゃならん…
餅入りうどん
コーヒー
明日から冬休みで昼ご飯ちゃんと作らなきゃならん…
お歳暮で貰ったカニ缶
食べ放題ブッフェで色々 満腹
517 ：可愛い奥様：2011/12/26(月) 16:51:52.79 ID:KNImuSvw0
高菜と明太子のパスタ
アップルパイ
苺ソーダ
アップルパイ
苺ソーダ
青椒肉絲
ローストビーフ
フルーツサラダ
ミルクティー
ハーゲンダッツ ラムレーズン
ローストビーフ
フルーツサラダ
ミルクティー
ハーゲンダッツ ラムレーズン
子どもと回転寿司
出前一丁ゴマ味 白ネギ一本＋たまご
ハムエッグ
ミニサラダ
トースト
ミルクティー
柿
ミニサラダ
トースト
ミルクティー
柿
屋台十八番醤油(もやしネギチャーシュー板かま)
美味しいお蕎麦屋さんできつねそば
524 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 01:57:26.86 ID:L2I/+wJ20
煮込みうどん
風邪が長引いちゃって書き込むのが翌日になっちゃった
風邪が長引いちゃって書き込むのが翌日になっちゃった
コーンブレッドにブルーチーズ挟みトーストしたやつ。
Dragon Ash桜井さんのブログレシピのブリトー。（ハム、ブルーチーズ
Dragon Ash桜井さんのブログレシピのブリトー。（ハム、ブルーチーズ
526 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 13:07:45.78 ID:ilN7Fxcv0
フルーツトマトのスープ(とろけるチーズ入り)
チョコアーモンドシリアルビスケット
コーヒー
特濃ミルクキャンディ
チョコアーモンドシリアルビスケット
コーヒー
特濃ミルクキャンディ
ローストチキン残り
ふかし野菜残り
パウンドケーキ
ほうじ茶
ふかし野菜残り
パウンドケーキ
ほうじ茶
528 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 13:23:16.45 ID:YFeLNvg1O
カップヌードル
ピーナッツパン
コーヒー
ピーナッツパン
コーヒー
529 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 13:37:38.39 ID:4fszl/bU0
キャベツ・赤ピーマン・セロリのスープ ハム入り
牛すじコロッケ
パンドミ
ベリークリームチーズ
牛すじコロッケ
パンドミ
ベリークリームチーズ
マルちゃん・ソース焼きそば（キャベツ、シーフードミックス、豚バラ、紅しょうが）
野菜いろいろの具沢山みそ汁
ヤマザキのあんまん、ほうじ茶
野菜いろいろの具沢山みそ汁
ヤマザキのあんまん、ほうじ茶
531 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 14:20:14.29 ID:AWDMo+apO
プレーンヨーグルトに玄米フレークのっけてオリゴ糖ぶっかけたの。
簡単パエリア
冷凍しゅうまい
冷凍しゅうまい
りんご四分の三
鮭おにぎり
残り野菜のキンピラ
キャベツとトロロ昆布の味噌汁
クリスマスのサラダに使った細切り野菜（大根ニンジンピーマン）をキンピラにしてみた。
かなりいけた。
残り野菜のキンピラ
キャベツとトロロ昆布の味噌汁
クリスマスのサラダに使った細切り野菜（大根ニンジンピーマン）をキンピラにしてみた。
かなりいけた。
里芋、鶏、きのこの炊き込みご飯
白菜と豆腐のおすまし
白菜と豆腐のおすまし
旦那とピザ屋で
アーティチョークとほうれん草のピザ
アイスティ
美味しかったナリ～
アーティチョークとほうれん草のピザ
アイスティ
美味しかったナリ～
537 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 15:28:08.98 ID:L2I/+wJ20
フジパンのスイートダーニッシュ
パスコのチョコブラウニー
アールグレーとダージリンガブガブ飲んじゃった
ら、今、頻尿で１５分おきにオシッコ
パスコのチョコブラウニー
アールグレーとダージリンガブガブ飲んじゃった
ら、今、頻尿で１５分おきにオシッコ
野菜たっぷりの塩焼きそば（娘と半分）
胡麻わかめスープ
バナナヨーグルト
胡麻わかめスープ
バナナヨーグルト
卵サンド
ピーナッツバターバナナサンド
クリスマスで燃え尽きてお弁当作る気力が湧かない
ピーナッツバターバナナサンド
クリスマスで燃え尽きてお弁当作る気力が湧かない
540 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 16:51:18.13 ID:CAtqwbBa0
映画を見にお街に出たのでサイゼリヤで目玉焼きの乗ったハンバーグ
とサラダのセット。値段の割においしかった。
とサラダのセット。値段の割においしかった。
ハヤシライス(レトルト)
542 ：可愛い奥様：2011/12/27(火) 22:35:40.62 ID:0DCAaUS60
ヤマザキのホットケーキ・メープル＆マーガリン
ミルクティ
ミルクティ
焼きうどん
みかん
美味しい
みかん
美味しい
親子丼(100kalの)
味が濃くて驚いた
味が濃くて驚いた
残り物のピザ
残り物のシーフードグラタン
残り物のシーフードグラタン
餅入りカレーうどん
ハラダのラスク・ホワイトチョコ2枚、コーヒー
新潟仕込み煎餅・塩味2袋
ハラダのラスク・ホワイトチョコ2枚、コーヒー
新潟仕込み煎餅・塩味2袋
白菜とベーコンのスープ
梅混ぜごはんのおにぎり
カブと葉の漬物
梅混ぜごはんのおにぎり
カブと葉の漬物
ねぎとろ巻
冷凍シュウマイ
ぬか漬け
冷凍シュウマイ
ぬか漬け
ごはん
たらこ
鮭の昆布巻き
お麩の味噌汁
たらこ
鮭の昆布巻き
お麩の味噌汁
カキフライ
千キャベ プチトマト
ポテトサラダ
タルタルソース
豚汁
キムチ
娘と2人、
千キャベ プチトマト
ポテトサラダ
タルタルソース
豚汁
キムチ
娘と2人、
ハムトースト
レーズンパン
ブロッコリーの葉とバナナのミルクセーキ
レーズンパン
ブロッコリーの葉とバナナのミルクセーキ
552 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 16:59:09.90 ID:CH6guzes0
昔ながらのラーメン 醤油味
白ねぎ・サニーレタス・チャーシュー入り
白ねぎ・サニーレタス・チャーシュー入り
食べ放題行って来た
ニンジンとピーマンとゴボウと大根のキンピラ（残り）
コンニャクと大根の煮物（同）
塩鮭のほぐし身（同）
味付け玉子（同）
大根菜とトロロ昆布の味噌汁
ご飯
コンニャクと大根の煮物（同）
塩鮭のほぐし身（同）
味付け玉子（同）
大根菜とトロロ昆布の味噌汁
ご飯
チキンタツタおろし
マックのチーズバーガー、マックポークとコカ・コーラ
子供はチーズバーガー二個、シャカチキ、ポテトＭ、コカ・コーラｗ
最近、大掃除疲れで外食orテイクアウト系ばかりだわorz
子供はチーズバーガー二個、シャカチキ、ポテトＭ、コカ・コーラｗ
最近、大掃除疲れで外食orテイクアウト系ばかりだわorz
557 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 19:59:33.89 ID:431XxuZF0
赤魚の揚げたのに酢で味つけした野菜を乗せたもの、肉じゃが、
卵焼き２切れ。
卵焼き２切れ。
558 ：可愛い奥様：2011/12/28(水) 21:33:25.68 ID:2QsG3fnU0
カップ焼きそば
ヤマザキ、レーズンロール４ツ
魚肉ソーセージ１ツ
フィラデルフィア、クリームチーズ１ツ
ブレンディ、エスプレッソ・オレ
風邪ひいていて書き込むの忘れてた
ヤマザキ、レーズンロール４ツ
魚肉ソーセージ１ツ
フィラデルフィア、クリームチーズ１ツ
ブレンディ、エスプレッソ・オレ
風邪ひいていて書き込むの忘れてた
オムライス
デコポン
デコポン
残り物ビーフシチュー
バタートースト
ポテチ
コーヒー
バタートースト
ポテチ
コーヒー
昨日
鮭の塩焼き（娘と半分）＆大根おろし
玉子焼き（お弁当の残り）
さつまいも、セロリ、人参の胡麻きんぴら（お弁当の残り）
豆腐の味噌汁
ご飯
今日
カレーうどん
残り野菜のお新香
自家製プリンの予定。
鮭の塩焼き（娘と半分）＆大根おろし
玉子焼き（お弁当の残り）
さつまいも、セロリ、人参の胡麻きんぴら（お弁当の残り）
豆腐の味噌汁
ご飯
今日
カレーうどん
残り野菜のお新香
自家製プリンの予定。
実母と正月用買い物
美々卯うどんすき
明日からの義実家行く私を応援してくれるらしい
美々卯うどんすき
明日からの義実家行く私を応援してくれるらしい
塩鯖焼き＆大根おろし
キャベツと練り物の炒め煮
豆腐と油揚げの味噌汁
ご飯
忙しいので手抜きしようと思ったけど、やっぱりちゃんと食べたくて作ってしまった…
でも焼き物も煮物も多めに作ったから明日これでチンだわ。
キャベツと練り物の炒め煮
豆腐と油揚げの味噌汁
ご飯
忙しいので手抜きしようと思ったけど、やっぱりちゃんと食べたくて作ってしまった…
でも焼き物も煮物も多めに作ったから明日これでチンだわ。
564 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 13:17:29.22 ID:VeJnwHsy0
チリトマトヌードル(とろけるチーズ入り)
フルーツトマトのスープ(プチトマト入り)
魚肉ソーセージ
アイスティーサワー
フルーツトマトのスープ(プチトマト入り)
魚肉ソーセージ
アイスティーサワー
お赤飯
お吸い物
お新香3種（いただきもの）
お吸い物
お新香3種（いただきもの）
566 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 13:29:34.86 ID:TvlqpCJ80
ソーセージフランスパン、フランスあんパン、ストレートティー。
とにかく、生地がフランスパンだと買ってしまう。うまうま。
とにかく、生地がフランスパンだと買ってしまう。うまうま。
納豆とカニカマのおやき
ピザトースト
ミニサラダ
残り物の味噌汁
カフェオレ
ミニサラダ
残り物の味噌汁
カフェオレ
569 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 13:46:57.45 ID:mpfpb7oi0
旦那のおごりで幸楽苑のラーメン
パスタ・ボロネーゼ
なます
なます
チャーハン
お味噌汁
お味噌汁
鶏ごはんおにぎり
フキの煮付け
キンピラごぼう
大根と葉の煮物
蕪のなます
たくあんとニンジンの和え物
おにぎり以外は母親の作ったおかず。
美味しかったあ～。
実家はいい。
フキの煮付け
キンピラごぼう
大根と葉の煮物
蕪のなます
たくあんとニンジンの和え物
おにぎり以外は母親の作ったおかず。
美味しかったあ～。
実家はいい。
573 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 19:28:40.74 ID:ygI6DFAf0
もらってきたサーロインステーキ
味噌汁
味噌汁
クラッカーにアボカドディップ（カルディで買ったワカモーレミックス）を
のせて食べた。
のせて食べた。
575 ：可愛い奥様：2011/12/29(木) 21:05:00.73 ID:GHmIuNU/0
チキン竜田バーガー
ダブルチーズバーガー
ポテト
レモンティー
ダブルチーズバーガー
ポテト
レモンティー
明太子炒飯
大根サラダ
味噌汁
大根サラダ
味噌汁
納豆チーズトースト
ミルクプリン
焼売
焼き餅（砂糖醤油）
ミルクティ
ミルクプリン
焼売
焼き餅（砂糖醤油）
ミルクティ
年越しそば
なます
栗きんとん
今実家だが、明日までしか居られないのでこんなメニューになってしまった。
なます
栗きんとん
今実家だが、明日までしか居られないのでこんなメニューになってしまった。
ツナマヨスパゲッティ
みかん
ヤマザキの雪苺娘。久々に食べた。おいしい～
みかん
ヤマザキの雪苺娘。久々に食べた。おいしい～
キャベツとアンチョビのペペロンチーノ
アイスコーヒー
タンジェリンオレンジ
冷蔵庫に何も無い時の切り札メニュー。
みかんが恋しい。。。。
アイスコーヒー
タンジェリンオレンジ
冷蔵庫に何も無い時の切り札メニュー。
みかんが恋しい。。。。
581 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 14:45:13.46 ID:Gj9DvREb0
フルーツトマトのスープ(プチトマト入り)
ピザポテト(ピッツァマルゲリータ風)
パイの実(苺のクリームチーズパイ)
カプチーノ
ピザポテト(ピッツァマルゲリータ風)
パイの実(苺のクリームチーズパイ)
カプチーノ
582 ：可愛い奥様：2011/12/30(金) 16:31:00.58 ID:UOUM+qts0
お茶だけ、
嘔吐下痢になっちゃった
嘔吐下痢になっちゃった
ハムを乗せたトースト、紅茶
喜多方ラーメン
フレンチトースト・チョコシロップ＋
フレンチトースト・チョコシロップ＋
585 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 13:04:02.39 ID:0biClwl/0
月見天ぷらそば
みかん
麦茶
ポンチューハイ
みかん
麦茶
ポンチューハイ
昨日の残りのすき焼き
シルベーヌ沢山…orz
シルベーヌ沢山…orz
11月にモスクワで買った黒パン
昨夜の残り物ビーフシチュー
卵と蒸し鶏入りポテトサラダ
黒パンは冷凍庫で３ヶ月保存できる
昨夜の残り物ビーフシチュー
卵と蒸し鶏入りポテトサラダ
黒パンは冷凍庫で３ヶ月保存できる
納豆
玉子焼き
大根と油揚げの味噌汁
ご飯
キュウリの漬物
玉子焼き
大根と油揚げの味噌汁
ご飯
キュウリの漬物
お稲荷さん
黒豆、伊達巻
温蕎麦（カマボコ かき揚げ 温玉子 三つ葉）
海老フライ、ナゲット
大根と豚の角煮
黒豆、伊達巻
温蕎麦（カマボコ かき揚げ 温玉子 三つ葉）
海老フライ、ナゲット
大根と豚の角煮
山菜とろろそば
591 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 14:48:36.15 ID:XvByCoHd0
ピザトースト
生姜紅茶
生姜紅茶
冷凍エピピラフ
他の料理で忙しいので適当
他の料理で忙しいので適当
大掃除で忙しかったのどレンジごはんにごはんですよと
カップしじみの味噌汁のみ
カップしじみの味噌汁のみ
594 ：可愛い奥様：2011/12/31(土) 19:21:21.54 ID:tCFcfm180
忙しくて、カフェオレ一杯のみ
エビサラダ巻き
596 ：可愛い奥様：2012/01/01(日) 07:27:11.64 ID:KVH0YzSF0
雑煮が食えるぞ
597 ：可愛い奥様：2012/01/01(日) 10:34:45.93 ID:JnZ24Glc0
旦那が買ってくるスーパーの惣菜
598 ：可愛い奥様：2012/01/01(日) 17:43:55.31 ID:1fmVD6X7O
さとうじょうゆもち
599 ：可愛い奥様：2012/01/01(日) 17:46:03.11 ID:3urlLhz/0
たらば蟹（半分まだ凍っていた）、おせちを少し、カフェオレ、
プチフランスパン
プチフランスパン
600 ： 【大吉】 【1058円】 ：2012/01/01(日) 20:25:57.79 ID:vDDElSat0
ごはんとけんちん汁ふうのもの
とでこぽん
とでこぽん
601 ： 【大吉】 【1519円】 ：2012/01/01(日) 20:31:36.14 ID:jzWrQIUWi
ケンタッキーの正月セットみたいなやつ
602 ：可愛い奥様：2012/01/01(日) 23:40:14.30 ID:IuGHLnJt0
お雑煮
おせち料理
たぶん明日の昼もこれだと思う
おせち料理
たぶん明日の昼もこれだと思う
603 ： 【凶】 【1360円】 ：2012/01/01(日) 23:57:11.50 ID:i7OnDfmy0
どうかな？
昨日。
自家製おせち＆お雑煮
ヨーグルト
今日は義実家でお寿司を食べる予定。
自家製おせち＆お雑煮
ヨーグルト
今日は義実家でお寿司を食べる予定。
605 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 11:51:07.28 ID:84iNbcEaO
ヤマザキのしっとりりんごのケーキ お茶
606 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 13:34:13.32 ID:PHxBYKvl0
お雑煮
おせち料理
昨日の予想通りになったゃったがまだ飽きてない
今から熱い紅茶にレモンのスライス沢山食べる
おせち料理
昨日の予想通りになったゃったがまだ飽きてない
今から熱い紅茶にレモンのスライス沢山食べる
お雑煮
スモークサーモン
青菜とキノコのサラダ
スモークサーモン
青菜とキノコのサラダ
608 ：!omikuji !dama：2012/01/02(月) 13:55:48.11 ID:yJ1EGxD20
お雑煮
カニクリームコロッケ
（オードブルの残り）
夫婦揃って正月休みとは無縁の仕事のため、
年末年始は帰省できないならと
義実家から送られてきた手づくりの
大量のお餅を消費するのに必死！
夫婦揃ってあんまりお餅食べないのに…orz
カニクリームコロッケ
（オードブルの残り）
夫婦揃って正月休みとは無縁の仕事のため、
年末年始は帰省できないならと
義実家から送られてきた手づくりの
大量のお餅を消費するのに必死！
夫婦揃ってあんまりお餅食べないのに…orz
スパゲッティアラビアータ・とろけるチーズのせ
みかん
文明堂の抹茶かすてら巻き
栗きんとん、ほうじ茶
みかん
文明堂の抹茶かすてら巻き
栗きんとん、ほうじ茶
610 ：可愛い奥様：2012/01/02(月) 17:42:40.73 ID:RN0UEuMJ0
山陽たいやき
朝、煮物の残り汁を薄めて味付けしなおして作った雑煮（東日本風、具は煮物残り＆小松菜）、
昼は更に汁をアレンジして鍋焼きうどんにした。
昼は更に汁をアレンジして鍋焼きうどんにした。
美し乃国？だっけな。ハムステーキ、おいしかった
お歳暮のローストビーフもどき
茹でブロッコリー
かぼちゃパン
無糖蒜山生クリームロールケーキ
茹でブロッコリー
かぼちゃパン
無糖蒜山生クリームロールケーキ
614 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 12:57:15.54 ID:YJSpIsRB0
堅あげポテトうすしお味
クリーミーホワイト
スモークタン
白ワイン
アンチョビ入りオリーブ
和風すぱ
さけるチーズ
生ハム
フルーツトマト
生チョコクッキー(ラムレーズン入り)
クリーミーホワイト
スモークタン
白ワイン
アンチョビ入りオリーブ
和風すぱ
さけるチーズ
生ハム
フルーツトマト
生チョコクッキー(ラムレーズン入り)
615 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 13:00:36.35 ID:9qlqFeoY0
おせちの残りを少しずつ、LG51一個
たこ焼き作って食べた。
お煮しめの残り やっと片付いた
昨日の唐揚げの残りを揚げた
ふぐ茶漬け
ほうれん草のおひたし
いくら
りんご
昨日の唐揚げの残りを揚げた
ふぐ茶漬け
ほうれん草のおひたし
いくら
りんご
朝昼兼用で
茸玉子雑炊（雑煮の残り汁で）、黒豆＆なますの残り
茸玉子雑炊（雑煮の残り汁で）、黒豆＆なますの残り
塩むすび二個と充実野菜 風邪ひいてだるい…
さんまの塩焼き
豆腐と三ツ葉の赤だし
お新香
白飯
普通のご飯久しぶりだ
豆腐と三ツ葉の赤だし
お新香
白飯
普通のご飯久しぶりだ
マルちゃんのソース焼きそば
フジパンのジャージー牛乳ダブルホーン
亀田製菓のカレーせん3枚
みかん、緑茶
フジパンのジャージー牛乳ダブルホーン
亀田製菓のカレーせん3枚
みかん、緑茶
残り物
紅白蒲鉾、数の子、焼き豚スライス、明太子、バチマグロの刺身、甘エビ
カニ爪、アジの干物、煮物（椎茸、人参、蓮根、鶏肉）
海老とわかめ酢もの
焼き豚チャーハン
3日間、毎日これ
不思議と飽きない
紅白蒲鉾、数の子、焼き豚スライス、明太子、バチマグロの刺身、甘エビ
カニ爪、アジの干物、煮物（椎茸、人参、蓮根、鶏肉）
海老とわかめ酢もの
焼き豚チャーハン
3日間、毎日これ
不思議と飽きない
デザートは自作ティラミスとベーカリーパン
みかん、苺こっこ
みかん、苺こっこ
カニチャーハン
わかめスープ
わかめスープ
>>616
同じくたこ焼き
同じくたこ焼き
チャーシューメン
やはり正月3日ともなると外で食べる人多いんだね
ラーメン屋さんは繁盛していた
やはり正月3日ともなると外で食べる人多いんだね
ラーメン屋さんは繁盛していた
627 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 20:08:07.67 ID:lYoTu4FV0
おせちがあったけど、やめて、主人とガスト
○○○ステーキのセット(メイン、サラダ、スープ
パン、デザート、フリードリンク)スープは鍋のぞいたら
ガッカリしてやめた。お値段のわりに美味しかった。
○○○ステーキのセット(メイン、サラダ、スープ
パン、デザート、フリードリンク)スープは鍋のぞいたら
ガッカリしてやめた。お値段のわりに美味しかった。
チキンカツサンドと紅茶
629 ：可愛い奥様：2012/01/03(火) 21:23:58.46 ID:lYoTu4FV0
627です。
○○○のところ、リブロースでした。
思い出せなかったのよね‥
○○○のところ、リブロースでした。
思い出せなかったのよね‥
お餅ふたついれてお雑煮
おもち入れてお好み焼き
うまー
うまー
塩ジャケ
ウィンナとネギ入り玉子焼き
キュウリの漬物
味噌汁
ご飯
ミカン
ウィンナとネギ入り玉子焼き
キュウリの漬物
味噌汁
ご飯
ミカン
カレーそば（豚ばら、玉ねぎ、椎茸、ほうれん草、人参）
バナナ1本
ロールケーキ・・・賞味期限３日切れだけど、平気！むしろ美味しい！
バナナ1本
ロールケーキ・・・賞味期限３日切れだけど、平気！むしろ美味しい！
634 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 14:41:06.77 ID:kKTTbu+20
ミルクシーフードヌードル
さけるチーズ
ビスコ(小麦胚芽入り)
チリ産の白ワイン
昼間から呑む酒うめえわ
さけるチーズ
ビスコ(小麦胚芽入り)
チリ産の白ワイン
昼間から呑む酒うめえわ
新しく出来たラーメン屋さんで、背脂たっぷりの食べてきた。
サイゼリアでドリア、パスタ、ピザなど
冷凍チャーハン
ハムサラダ
ハムサラダ
638 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 17:40:28.59 ID:NVW9/YZe0
今日も夫と外食したゃった
イタリアンレストラン
ペンネのアラビアータ
サラダバー
フリードリンク
たっくさん食べちゃったよ！
イタリアンレストラン
ペンネのアラビアータ
サラダバー
フリードリンク
たっくさん食べちゃったよ！
おせち残りの天ぷら＆大根おろし、漬物、豆腐と油揚げとネギの味噌汁、ご飯
天ぷら、疲れてるところを（食べたくて）無理に作って大失敗…体力とともに気力も萎え orz
天ぷら、疲れてるところを（食べたくて）無理に作って大失敗…体力とともに気力も萎え orz
なか卯
641 ：可愛い奥様：2012/01/04(水) 23:03:12.60 ID:VuJveK6f0
セブンイレブンの焼きそばパン
ヤマザキのホットケーキ（メープル＆マーガリン）
豆乳ラテ
ヤマザキのホットケーキ（メープル＆マーガリン）
豆乳ラテ
リンガーハットのおみやげ皿うどんと
ギョウザのセット
ギョウザのセット
643 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 00:49:47.07 ID:1ckKvGLs0
竹葉亭の鯛茶。老舗の鰻屋さんだけど
マジうまい！ おひつ入りのご飯完食！
マジうまい！ おひつ入りのご飯完食！
ココイチのカレー
プチ？ミニエビフライにチーズトッピング。
胸焼けした。
おばさんはチーズトッピングなんかしちゃいけないと思う。
初めて食べました、がチーズは絶対にトッピングしません。
プチ？ミニエビフライにチーズトッピング。
胸焼けした。
おばさんはチーズトッピングなんかしちゃいけないと思う。
初めて食べました、がチーズは絶対にトッピングしません。
昨夜の残りのビーフカレー
・・・なのに、ビーフが一切れも入ってなかった。・゜・(ノД`)・゜・。
・・・なのに、ビーフが一切れも入ってなかった。・゜・(ノД`)・゜・。
のこりかき揚げと豆腐そぼろとキノコと葱の玉子とじ丼
豆腐の味噌汁
豆腐の味噌汁
トーストにハム。カップスープ。
ポトフ＆手作りパン（残り物）
チーズ（頂き物）
紅茶
チーズ（頂き物）
紅茶
喜多方ラーメン（シャーシュー、ねぎ大盛り、海苔、メンマ）
ごはん半膳
フジパンの大福みたいなホイップあんぱん・チョコ
コーヒー
ごはん半膳
フジパンの大福みたいなホイップあんぱん・チョコ
コーヒー
650 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 14:38:03.90 ID:tng+sFQm0
甘酒に生姜入れたので昼は済ませた
651 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 14:45:24.27 ID:r4sF03al0
魚肉ソーセージ
力もちうどん
にゅうめん
みかん
バランスパワー(ココア)
ブランデー入りコーヒー
力もちうどん
にゅうめん
みかん
バランスパワー(ココア)
ブランデー入りコーヒー
雑煮のつゆ＋椎茸
おにぎり
数の子
茹でブロッコリ
伊達巻き
正月料理がやっとなくなった
おにぎり
数の子
茹でブロッコリ
伊達巻き
正月料理がやっとなくなった
653 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 14:57:53.34 ID:VubxBW9iO
あたたかい素うどん
アクエリアス
アクエリアス
レトルトカレー
たまごサラダ
ヤクルト
バナナ
たまごサラダ
ヤクルト
バナナ
655 ：可愛い奥様：2012/01/05(木) 23:05:44.02 ID:1TQ0S92i0
雑穀畑
正月太り解消だ！！
お腹空いた..
正月太り解消だ！！
お腹空いた..
ふりかけご飯
魚肉ソーセージ
ショウガ紅茶
魚肉ソーセージ
ショウガ紅茶
657 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 00:05:16.13 ID:UI9BGho60
ごはん
海苔
大根の漬け物
鮭の佃煮
食パンイチゴジャム付き
海苔
大根の漬け物
鮭の佃煮
食パンイチゴジャム付き
雑煮。
材料があまりまくっているので しばらくいけそう。
材料があまりまくっているので しばらくいけそう。
アンチョビとキャベツのスパゲッティーニ
昨日のおでん（大根・卵・ロール白菜・野菜天）
昨日のおでん（大根・卵・ロール白菜・野菜天）
ニンジンとたくあんのフレンチ炒め
伊勢うどん
ガトーフェスタハラダのラスク（チョコ→ホワイトチョコ→普通の）
フレンチ炒めは正月実家で食べて美味しかったので作ってみた。
ニンジンがバクバクいけます。
伊勢うどん
ガトーフェスタハラダのラスク（チョコ→ホワイトチョコ→普通の）
フレンチ炒めは正月実家で食べて美味しかったので作ってみた。
ニンジンがバクバクいけます。
あんかけうどん
おにぎり２個と野菜スープ
コストコディナーロールとミートボールで、ミートボールバーガー
冷凍のポテト
冷凍のポテト
味噌煮込みうどん
サッポロ一番のちゃんぽん＋豚・野菜炒めのせ
フジパンのデニッシュホーン・イチゴ、コーヒー
フジパンのデニッシュホーン・イチゴ、コーヒー
666 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 14:56:24.47 ID:HKd04ZU10
焼きそば
めかぶの煮物
紅茶
生姜紅茶
めかぶの煮物
紅茶
生姜紅茶
おろし餅とお茶。大根が結構辛かった～
朝は、昨夜の本だし使いのカレーそばの残りつゆで雑炊。
昼は洗い物増やすのが面倒なので、カップめん。
刻み野菜追加して、食後に豆乳飲んで一応栄養補完したけど、さすがに舌が痺れてきた…
今晩明日はおかゆで我慢しよう。
昼は洗い物増やすのが面倒なので、カップめん。
刻み野菜追加して、食後に豆乳飲んで一応栄養補完したけど、さすがに舌が痺れてきた…
今晩明日はおかゆで我慢しよう。
ボロネーゼ
大根とホタテのサラダ（昨日の残り物）
大根とホタテのサラダ（昨日の残り物）
カレーうどん
さっき腹へってケンタッキーのレッドチキンサンド食べちゃった
さっき腹へってケンタッキーのレッドチキンサンド食べちゃった
671 ：可愛い奥様：2012/01/06(金) 17:28:29.81 ID:3rprtogn0
チキンナゲット
黒糖かりんとうドーナツ
コーン、ビーンズ、ツナのサラダ
カフェオレ
黒糖かりんとうドーナツ
コーン、ビーンズ、ツナのサラダ
カフェオレ
ビール・モツ煮込み・チーズ・カプレーゼ
まだ正月の続き
まだ正月の続き
ランチビュッフェでお腹いっぱい
サラダ山盛り食べたのが特に満足
サラダ山盛り食べたのが特に満足
卵サンド
ココア
みかん
ココア
みかん
鰆塩焼き、人参しりしり、菜の花胡麻和え（お弁当の残り）
大根おろし
葱、わかめ、お麩の味噌汁（朝食の残り）
ご飯
大根おろし
葱、わかめ、お麩の味噌汁（朝食の残り）
ご飯
冷たいそうめんにねぎとワカメをトッピングしたやつ。
昨晩は飲み会で、今日は二日酔いなのでさっぱりと。
昨晩は飲み会で、今日は二日酔いなのでさっぱりと。
人参しりしり初めて聞いた。かわいい名前。
讃岐うどん（ほうれん草、目玉焼きのせ）
キーマカレー
卵サンド（朝の残り）
うどんとカレーは選べるようにしたんだけど、うどんしか売れなかった。カレーは夜に持ち越しだな。
讃岐うどん（ほうれん草、目玉焼きのせ）
キーマカレー
卵サンド（朝の残り）
うどんとカレーは選べるようにしたんだけど、うどんしか売れなかった。カレーは夜に持ち越しだな。
昨日の残りのタコス
本当はタコライスが良かった。
本当はタコライスが良かった。
チャーハン
ガッツリチャーシュー入れた。
ガッツリチャーシュー入れた。
680 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 14:52:18.12 ID:xaQbakr50
チップスター(コンソメ、のりしお)
アイスティーサワー
いちごラングドシャ
マンハッタンミルクティー
アイスティーサワー
いちごラングドシャ
マンハッタンミルクティー
たらこスパゲッティ
シーザーサラダ
モンテールのとろける生ロール・トリュフショコラ 半分強
コーヒー
シーザーサラダ
モンテールのとろける生ロール・トリュフショコラ 半分強
コーヒー
682 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 15:17:38.66 ID:nCKBb2mg0
甘酒
レモンのスライス沢山と紅茶
甘酒沢山買い込みすぎたから昼食がわり
レモンのスライス沢山と紅茶
甘酒沢山買い込みすぎたから昼食がわり
朝食べ忘れたので七草粥。
たらこスパ
サラダ
サラダ
685 ：可愛い奥様：2012/01/07(土) 19:26:51.84 ID:QIfdQB990
ファミレスで
ハンバーグ&牡蠣フライ
小ライス
オニオングラタンスープ
ハンバーグ&牡蠣フライ
小ライス
オニオングラタンスープ
ふろふき大根
しゃけのおにぎり
とろろ汁
しゃけのおにぎり
とろろ汁
七草粥
黒豆（残り物）
みかん
黒豆（残り物）
みかん
688 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 12:37:29.80 ID:LZzZB0am0
ちゃんぽん
キウイ
プレーンヨーグルト
あまおういちごのパイ
コーヒー
キウイ
プレーンヨーグルト
あまおういちごのパイ
コーヒー
お好み焼
七草スープ
七草スープ
サッポロ一番味噌ラーメンに野菜炒め投入
久しぶりで美味しかった～
久しぶりで美味しかった～
691 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 14:25:24.74 ID:11yURum60
ずわいがにとグリーンアスパラのパスタアラビアータ
コーヒー
コーヒー
どんぶり飯に生卵＋ごま油＋醤油を投入、掻き混ぜたﾓﾉ
叩き胡瓜の梅＋胡麻＋ゴマ油和え
マルちゃんソース焼きそば
豚汁
ロールちゃん・蔵王牛乳入り・・・普通のとの違いがわからん。
コーヒー
豚汁
ロールちゃん・蔵王牛乳入り・・・普通のとの違いがわからん。
コーヒー
694 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 15:13:42.38 ID:zgIG72SUI
ピザとった。
元旦から家事やる気しねえw
元旦から家事やる気しねえw
どんこ汁
焼き塩鮭＆大根おろし
ニンジンしりしり（残り）
白菜浅漬けの納豆和え
大根と油揚げとトロロ昆布の味噌汁
ご飯
ニンジンしりしり（残り）
白菜浅漬けの納豆和え
大根と油揚げとトロロ昆布の味噌汁
ご飯
ハムと溶けるチーズ乗っけたトースト
ポンジュース
ブロッコリーとツナ缶のマヨ和え＋レタス・胡瓜・プチトマト
ポンジュース
ブロッコリーとツナ缶のマヨ和え＋レタス・胡瓜・プチトマト
698 ：可愛い奥様：2012/01/08(日) 20:01:47.75 ID:18D5pQ/M0
お汁粉
お正月のお餅３ツ入り
スライスしたレモン
紅茶
お正月のお餅３ツ入り
スライスしたレモン
紅茶
脂肪燃焼スープ（gooダイエット）
元気がわく塩ライス（nanapi)
塩ライスが意外と美味くてびっくりしたｗ
元気がわく塩ライス（nanapi)
塩ライスが意外と美味くてびっくりしたｗ
つくねハンバーグ
きんぴらごぼう
さつま芋スティック
若芽と小松菜のお味噌汁
玄米入りごはん
カフェオレ
きんぴらごぼう
さつま芋スティック
若芽と小松菜のお味噌汁
玄米入りごはん
カフェオレ
おでん
七草ご飯
温かいお茶
七草ご飯
温かいお茶
ジャムチーズパン
マヨチーズパン
アラビアータ
りんご
マヨチーズパン
アラビアータ
りんご
そぼろごはん
海老フライ
ポテトサラダ
酢の物
海老フライ
ポテトサラダ
酢の物
スシローで食べてきた。100円寿司で満足できたわ。
705 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 13:37:34.14 ID:Gxlbn2B30
お汁粉作り始めたらマック買ってきてくれたので
グランドキャニオンバーガー
ポテト
ナゲット
レモンティー
グランドキャニオンバーガー
ポテト
ナゲット
レモンティー
たぬきうどん
ご飯
奈良漬
ご飯
奈良漬
広島風お好み焼きハーフサイズ
カレーそば
海老餃子3個
ロールちゃん、コーヒー
海老餃子3個
ロールちゃん、コーヒー
チーズ
生ハム
デニッシュブレッド
白のシャブリ
（姉が来たので）
生ハム
デニッシュブレッド
白のシャブリ
（姉が来たので）
710 ：可愛い奥様：2012/01/09(月) 14:27:37.49 ID:Z70B50S/0
クリーミーホワイト
無印の堅あげポテト(柚子こしょう味)
焼き塩せんべい(塩ぽん酢マヨネーズづけ)
さつまいもチップ
りんご
無印の堅あげポテト(柚子こしょう味)
焼き塩せんべい(塩ぽん酢マヨネーズづけ)
さつまいもチップ
りんご
鳥はむとトマトとアボカドをわさびドレッシングで和えた
焼きそば
クラッカーにクリームチーズ塗って、桃のコンポートのせた
焼きそば
クラッカーにクリームチーズ塗って、桃のコンポートのせた
タコライス
>>711,712
お昼からおしゃれだなあ。
・フォー（ただし自分でそれっぽく作っただけ）麺80g分
・お茶50cc
1日5食を実施してるから、今から2回目のお昼。
簡単にヨーグルトとカルシウムウエハース。
お昼からおしゃれだなあ。
・フォー（ただし自分でそれっぽく作っただけ）麺80g分
・お茶50cc
1日5食を実施してるから、今から2回目のお昼。
簡単にヨーグルトとカルシウムウエハース。
失敗した黒焦げどら焼き。
小豆はぜんざい状態。。。
小豆はぜんざい状態。。。
煮込みラーメン塩ちゃんこ味（ゆで卵・長ネギ・玉ねぎ・厚揚げ・鶏ﾓﾓ・人参・ｷｬﾍﾞﾂ・しめじ・もやし入れたｗ）
さつま芋スティック
カフェオレ
さつま芋スティック
カフェオレ
カニカマと油揚げの玉子とじそば
焼き葱付き
焼き葱付き
お赤飯
すっぱむーちょ
シュークリーム
すっぱむーちょ
シュークリーム
ワカメごはん
鮭の塩焼き
キャベツのコンソメ煮込み
鮭の塩焼き
キャベツのコンソメ煮込み
さつまいものポタージュ
メゾンカイザーのパンドカンパーニユ
カルピスバター
メゾンカイザーのパンドカンパーニユ
カルピスバター
カルピスバターどこに売ってるの～
エビ天うどん
飛騨牛コロッケ
マカロン
エビ天うどん
飛騨牛コロッケ
マカロン
オムライス
残り物のグリーンサラダ
牛乳
残り物のグリーンサラダ
牛乳
723 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 12:35:13.10 ID:EQDJGrvs0
切り干し大根
ひじき煮
かぼちゃ煮
バターロール２
紅茶
ひじき煮
かぼちゃ煮
バターロール２
紅茶
残りピラフでオムライス、朝の残りサラダ添え、
本だしとトロロ昆布と醤油のインスタントお吸い物
残ってた桃缶とヨーグルトに朝入れたコーヒー
久しぶりに1人昼食だったので半端なものを整理。
本だしとトロロ昆布と醤油のインスタントお吸い物
残ってた桃缶とヨーグルトに朝入れたコーヒー
久しぶりに1人昼食だったので半端なものを整理。
725 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 12:52:50.24 ID:vXbYbl3k0
ミニパネトーネ
キウイ
脂肪０プレーンヨーグルト
バランスアップ(カカオと果実)
コーヒー
キウイ
脂肪０プレーンヨーグルト
バランスアップ(カカオと果実)
コーヒー
山盛りサラダ
りんご
物足りなーい
りんご
物足りなーい
久しぶりに堀井の蕎麦を頂きました。
729 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 13:52:57.37 ID:57QByCYDO
昨日の夕飯のｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ
ﾂﾅﾏﾖ乗せご飯
お味噌汁
ﾂﾅﾏﾖ乗せご飯
お味噌汁
焼きうどん。物足りん
ヨーカドーで百円引きになってたちらし寿司
かに足サラダ
食べ過ぎ～ゲフ～
かに足サラダ
食べ過ぎ～ゲフ～
チーズ入り塩ラーメン
明太子ご飯
白菜のつけもの
明太子ご飯
白菜のつけもの
小松菜とさつま揚げの煮びたしと餅
チャーシュー丼に半熟煮玉子
赤かぶ漬
金時豆煮
じゃがいものみそ汁
赤かぶ漬
金時豆煮
じゃがいものみそ汁
ちゃるめらの塩ラーメン・肉野菜炒めのせ
みかん、ほうじ茶
第一パンのかぼちゃプリン。・・・久々にハズレ菓子パンだった。
みかん、ほうじ茶
第一パンのかぼちゃプリン。・・・久々にハズレ菓子パンだった。
ナポリタン
朝の残りのたまごやき
朝の残りのたまごやき
737 ：可愛い奥様：2012/01/10(火) 17:25:25.50 ID:L+/Aiyre0
冷凍グラタン、明太フランス、ミネストローネ、干し柿、コーヒー。
鮭茶漬け
季節のサクサクシュー 抹茶きなこ味
季節のサクサクシュー 抹茶きなこ味
全部残り物。
焼き鯖＆大根おろし
小鉢（春菊と人参の胡麻炒め、白菜サラダ）
豆腐の味噌汁
半ライス
焼き鯖＆大根おろし
小鉢（春菊と人参の胡麻炒め、白菜サラダ）
豆腐の味噌汁
半ライス
ミスドでエビクリームパイとホットカフェオレニ杯
ごはん
納豆
味噌汁
目玉焼き
唐揚げ一個
テラ貧乏w
納豆
味噌汁
目玉焼き
唐揚げ一個
テラ貧乏w
イトーヨーカドーのヘルシー弁当
肉まんと今川焼
肉野菜炒め
玄米入りごはん
ポテトサラダ
カフェオレ
玄米入りごはん
ポテトサラダ
カフェオレ
玉子かけごはん
豚汁
チーズ餅
ヤマザキのカレーパン、コーヒー
豚汁
チーズ餅
ヤマザキのカレーパン、コーヒー
746 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 14:21:52.97 ID:LQowdqe70
ポテトチップスうすしお味(バーニャカウダソース付)
ゴーダチーズ
スペイン産の赤ワイン
醤油豚骨ラーメン
みかん
ゴーダチーズ
スペイン産の赤ワイン
醤油豚骨ラーメン
みかん
赤いきつね
うまかっちゃん
全部残り物。
パンケーキ
野菜スープ
頂き物のメロン
パンケーキ
野菜スープ
頂き物のメロン
ミートボール
ディナーロール
牛乳
忙しくてまともに食べられなかった。
ディナーロール
牛乳
忙しくてまともに食べられなかった。
目玉焼き、残り野菜のサラダ添え
白菜の浅漬けの納豆和え
塩辛、佃煮
ジャガイモと油揚げの味噌汁
ご飯
白菜の浅漬けの納豆和え
塩辛、佃煮
ジャガイモと油揚げの味噌汁
ご飯
752 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 18:12:31.78 ID:VXpVwiYy0
居酒屋さんの昼定食
海鮮丼
サラダ
小鉢
漬け物
味噌汁
ホットウーロン茶
海鮮丼
サラダ
小鉢
漬け物
味噌汁
ホットウーロン茶
753 ：可愛い奥様：2012/01/11(水) 18:13:54.61 ID:VXpVwiYy0
居酒屋さんの昼定食
海鮮丼
サラダ
小鉢
漬け物
味噌汁
ホットウーロン茶
海鮮丼
サラダ
小鉢
漬け物
味噌汁
ホットウーロン茶
卵
のり
五目御飯
味噌汁
のり
五目御飯
味噌汁
755 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 00:29:16.69 ID:Ey6ZanrO0
鏡開きしたお餅でお汁粉
残りご飯で高菜チャーハン 焼酎お湯割
冷凍ハンバーグ、アボカド、目玉焼きを
ご飯に乗せて食べた。
ご飯に乗せて食べた。
おこわ
野菜チップス
野菜チップス
759 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 13:28:04.56 ID:BWBp3K9+0
焼プリン
バランスアップ(カカオと果実)
コーヒー
チーズ
赤ワイン
地震が怖くて食欲が出ないわ…(´･ω･｀)
バランスアップ(カカオと果実)
コーヒー
チーズ
赤ワイン
地震が怖くて食欲が出ないわ…(´･ω･｀)
760 ：可愛い奥様：2012/01/12(木) 13:45:14.50 ID:Ey6ZanrO0
今朝のご飯に一昨日のカレーかけてとろけるチーズ乗せてチンしたの
お汁粉
お雑煮
風邪ひいて仕事休んじゃったから頑張って食べて早く治るように、
お汁粉
お雑煮
風邪ひいて仕事休んじゃったから頑張って食べて早く治るように、
お汁粉
チョコパン
テリチキパン
メロンパン
紅茶
テリチキパン
メロンパン
紅茶
味噌ラーメン、肉野菜炒め・玉子のせ
雪娘・チョコバージョン・・・小っさ！けどおいしかった。
みかん、コーヒー
雪娘・チョコバージョン・・・小っさ！けどおいしかった。
みかん、コーヒー
手作りベーコンロール一個
冷凍フライドポテト
時間がなくて、キッチンで立ち食い・・・。
冷凍フライドポテト
時間がなくて、キッチンで立ち食い・・・。
ニラ入り卵焼き
豚バラとごぼうの煮物
白ご飯
豚バラとごぼうの煮物
白ご飯
桃の紅茶
じゃがりこ
じゃがりこ
野菜スープ
キノコクリームパスタ
明太子パスタ
キノコクリームパスタ
明太子パスタ
鮭おにぎり
キュウリの漬物
キャベツとえのきと油揚げの味噌汁
キュウリの漬物
キャベツとえのきと油揚げの味噌汁
サブウェイのツナサンド
チーズポテト
エビクリームスープ
チーズポテト
エビクリームスープ
すき屋のおろし牛丼ミニとサラダ
肉野菜炒め
野菜のコンソメスープ
カフェオレ
玄米入りご飯
野菜のコンソメスープ
カフェオレ
玄米入りご飯
772 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 06:52:06.04 ID:IO5KEu7T0
ラーメソ
昨日のお昼なら讃岐うどん
これから準備
鯖味噌（缶）
レンコンとニンジンと椎茸のキンピラ
キュウリの紫蘇の実漬け
キャベツとエノキと油揚げの味噌汁
ご飯
青菜のお浸し食べたくなった。
でもまだ高いなー
鯖味噌（缶）
レンコンとニンジンと椎茸のキンピラ
キュウリの紫蘇の実漬け
キャベツとエノキと油揚げの味噌汁
ご飯
青菜のお浸し食べたくなった。
でもまだ高いなー
マックで、チキンフィレオセット
グランドキャニオンやってない地域で涙目
グランドキャニオンやってない地域で涙目
レトルトのカレーライス（辛口）
焼きうどん
バナナオレ
大福みたいなホイップあんぱん・チョコ味
バナナオレ
大福みたいなホイップあんぱん・チョコ味
ステーキ
玄米入りご飯
ブロッコリーにんにく炒め
ミスドのオールドファッション
カフェオレ
玄米入りご飯
ブロッコリーにんにく炒め
ミスドのオールドファッション
カフェオレ
コストコ風のホットドッグ二個
みかん
みかん
マックで
ダブルチーズバーガーのチーズ抜きセット
グランドキャニオン食べようと思って行ったけど、実際見て食べきれないと思ってやめた。
ダブルチーズバーガーのチーズ抜きセット
グランドキャニオン食べようと思って行ったけど、実際見て食べきれないと思ってやめた。
781 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 13:36:33.99 ID:0tgKHY/80
焼プリン
トッポ
コーヒー
カップヌードルライト
トマッシュ
トッポ
コーヒー
カップヌードルライト
トマッシュ
ごはん
スーパーの竜田揚げにさぬきのポン酢
レタスきゅうりトマトにゆふいんドレッシング
スーパーの竜田揚げにさぬきのポン酢
レタスきゅうりトマトにゆふいんドレッシング
784 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 15:02:38.25 ID:YqWRChh30
ヴィックスドロップ数個
風邪ひいていて食欲ないの、
風邪ひいていて食欲ないの、
炒飯
バナナきなこヨーグルト
レモン水
バナナきなこヨーグルト
レモン水
チーズオムレツ
ハム
野菜サラダ
トースト
アイスコーヒー
チョコもなか
レーズンサンド
ハム
野菜サラダ
トースト
アイスコーヒー
チョコもなか
レーズンサンド
お雑煮
788 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 15:10:17.35 ID:TVpiag7PO
以下昨晩の残り
大根と長葱とエノキの味噌汁
炊き込み御飯
大根と長葱とエノキの味噌汁
炊き込み御飯
お金が無いから今日もドリア
（材料 小麦粉、牛乳、オニオン、コーン、ハム、
鶏、ウインナー半分、チーズ少々）
5分で作れるようになったが市販品より美味い
（材料 小麦粉、牛乳、オニオン、コーン、ハム、
鶏、ウインナー半分、チーズ少々）
5分で作れるようになったが市販品より美味い
オールブランとフルーツグラノーラ・牛乳・いちごヨーグルト
792 ：可愛い奥様：2012/01/13(金) 16:39:29.28 ID:7PdBcNnB0
銀だこのたこ焼きと梅ヶ枝餅。
795 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 00:05:10.46 ID:72CP4jmd0
パエリアランチ
796 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 00:53:18.03 ID:5uI5eQpZ0
物産展で勧められるままに試食をいただいたら
もうお腹いっぱい。おにぎり、味噌汁、おかずいろいろ
デザートにお茶まで。順番はめちゃくちゃだけど。
もうお腹いっぱい。おにぎり、味噌汁、おかずいろいろ
デザートにお茶まで。順番はめちゃくちゃだけど。
>>793>>794
フライパンで玉ねぎ、ハムとか材料炒める→小麦粉入れる→牛乳入れる→
トロトロになる→盛りつけ焼く
http://cookpad.com/recipe/1311068
↑この人みたいなやり方、
慣れると5分で美味しいドリア。今、また食べたｗ
今日は具に細かく切った冷凍インゲン、ウインナー鶏肉
シチューが面倒な人はグラタン、ドリアがおススメ
フライパンで玉ねぎ、ハムとか材料炒める→小麦粉入れる→牛乳入れる→
トロトロになる→盛りつけ焼く
http://cookpad.com/recipe/1311068
↑この人みたいなやり方、
慣れると5分で美味しいドリア。今、また食べたｗ
今日は具に細かく切った冷凍インゲン、ウインナー鶏肉
シチューが面倒な人はグラタン、ドリアがおススメ
マカロニ茹でるの面倒だから冷凍インゲンをポキポキ折って
具と一緒に炒めていっぱい入れるといいよ
具と一緒に炒めていっぱい入れるといいよ
799 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 10:55:57.70 ID:tvCX8LNf0
昨夜の残りの
卵焼きのフライ
牡蠣フライ
海老フライ
魚肉ねり製品
ご飯
朝、慌ただしくて、やっと今、朝昼兼用
卵焼きのフライ
牡蠣フライ
海老フライ
魚肉ねり製品
ご飯
朝、慌ただしくて、やっと今、朝昼兼用
800 ：可愛い奥様：2012/01/14(土) 11:06:26.74 ID:tvCX8LNf0
799ですが、卵焼きのフライも美味しいから是非
作ってみてください。
塩、胡椒で少し味付けした卵焼きを切らずに衣付けて
揚げるだけです。たまにやるけれど美味しいですよ！
作ってみてください。
塩、胡椒で少し味付けした卵焼きを切らずに衣付けて
揚げるだけです。たまにやるけれど美味しいですよ！
サポイチ味噌ラーメン
冷やご飯
今お湯沸かし中
冷やご飯
今お湯沸かし中
まほろばのアンパンとメロンパン
クリームパンは明日のお楽しみ。
クリームパンは明日のお楽しみ。
フィレオフィッシュとコーヒー（元旦の新聞についてたタダ券でもらった）
山菜おこわ軽く2膳
栗きんとん
豆腐なめこワカメ味噌汁
冬のチョコパイ1個、ハラダのホワイトチョコラスク2枚
コーヒー
栗きんとん
豆腐なめこワカメ味噌汁
冬のチョコパイ1個、ハラダのホワイトチョコラスク2枚
コーヒー
焼き鮭半分
玉子焼き＆大根おろし
ほうれん草、人参、しめじの胡麻和え
豚汁（残り物）
ご飯
玉子焼き＆大根おろし
ほうれん草、人参、しめじの胡麻和え
豚汁（残り物）
ご飯
そぼろ、卵、小松菜で3色丼
インスタント吸い物
みかん
インスタント吸い物
みかん
サッポロ一番塩ラーメン
もやしとほうれん草入り
もやしとほうれん草入り
811 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 11:41:24.75 ID:eXbTDwIk0
お惣菜屋さんの松花堂弁当おかずだけ
十五穀米
十五穀米
鬼女っぽくない
温そうめん（小松菜、わかめ、お揚げ）
ハッシュポテト
ハッシュポテト
サッポロ一番塩ラーメンに肉野菜炒め物たっぷり乗せ
みかん
みかん
815 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 13:06:09.93 ID:eXbTDwIk0
あんかけ焼きそば オイスターソース味
りんご
りんご
カルボナーラ
ベーコンがなくて、お歳暮の残りのハムだけど、結構ウマ
トマトスープ
ポテトサラダ
ベーコンがなくて、お歳暮の残りのハムだけど、結構ウマ
トマトスープ
ポテトサラダ
818 ：可愛い奥様：2012/01/15(日) 13:29:20.22 ID:qAbRe7eH0
むき海老・貝柱・しめじ・水菜・青じその和風パスタ
バターラスクに３種のベリーのクリームチーズ
バターラスクに３種のベリーのクリームチーズ
餅（黄粉２個・磯辺１個）
ベーコンエッグ
本能の欲するままに今食べたい物を食べたらこうなったw
ベーコンエッグ
本能の欲するままに今食べたい物を食べたらこうなったw
ホットケーキ
キウイフルーツ
アイスコーヒー
ヨーグルト
キウイフルーツ
アイスコーヒー
ヨーグルト
カレーうどん。豚ばら・チーズ・餅入り
草加煎餅２枚、ほうじ茶
草加煎餅２枚、ほうじ茶
フレンチトースト
ブルーベリージャムとチーズ
コーヒー
ブルーベリージャムとチーズ
コーヒー
カルボナーラ
野菜スープ
野菜スープ
握り寿司20貫
ベーコン・玉ねぎ・人参のスパゲティ
味付けはコンソメ、塩、黒こしょう、仕上げにオリーブオイルをからめてチーズと一緒に食べてみた
‥激マズorz
素直にケチャップとかでナポリタン風にすれば良かったorz
味付けはコンソメ、塩、黒こしょう、仕上げにオリーブオイルをからめてチーズと一緒に食べてみた
‥激マズorz
素直にケチャップとかでナポリタン風にすれば良かったorz
コンソメとチーズはいかんやろ。
昨日は鮭茶漬け
今日これから準備
目玉焼き
鯖みそ（缶詰め残り）
なめたけおろし
漬物色々
大根と油揚げの味噌汁
今日これから準備
目玉焼き
鯖みそ（缶詰め残り）
なめたけおろし
漬物色々
大根と油揚げの味噌汁
じゃがいもとハムのバジルパスタ
チンのチキンナゲット
アイスコーヒー
チンのチキンナゲット
アイスコーヒー
大根菜おにぎり
ホットケーキ
バニラアイス
紅茶
ホットケーキ
バニラアイス
紅茶
831 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 12:35:43.32 ID:lxa1kUE20
ピーマン多めのピザトースト２枚
しょうが紅茶
と
すき家のおろしポン酢牛丼ミニ
しょうが紅茶
と
すき家のおろしポン酢牛丼ミニ
ホットドッグ二個
みかん
みかん
ぎょうざ15個
ご飯
目玉焼き
韓国のり
冷凍野菜チンでサラダ
目玉焼き
韓国のり
冷凍野菜チンでサラダ
野菜スープ
（昨夜の寄せ鍋の残りのつゆを使って）
ダノンBio
カフェオレ
風邪が長引いて食欲いまいち。
（昨夜の寄せ鍋の残りのつゆを使って）
ダノンBio
カフェオレ
風邪が長引いて食欲いまいち。
荒れてないし何怒ってるんだろう・・ねぇ
目玉焼きと菓子パン
玉子焼きフライに興味持ったよ
興味持つと荒れるの？
目玉焼きと菓子パン
玉子焼きフライに興味持ったよ
興味持つと荒れるの？
五目ソース焼きそば
小倉マーガリンサンドイッチ
ホットミルクにラム酒蜂蜜入れ
小倉マーガリンサンドイッチ
ホットミルクにラム酒蜂蜜入れ
うどん半玉in野菜スープ
胃腸風邪治りかけ…
胃腸風邪治りかけ…
おにぎり一個
弁当の残りの牛肉と舞茸、スナップエンドウの炒め物
カリフラワー、タマネギ、ズッキーニのコンソメ煮
蕪の漬物
弁当の残りの牛肉と舞茸、スナップエンドウの炒め物
カリフラワー、タマネギ、ズッキーニのコンソメ煮
蕪の漬物
タイヌードル
バジルと胡椒のソーセージ
ポテトサラダ
バジルと胡椒のソーセージ
ポテトサラダ
843 ：可愛い奥様：2012/01/16(月) 19:39:51.13 ID:XjhXt48e0
ホットケーキ(干しぶどう・バナナ入り)
キャベツの千切り
ハム２枚
コーヒー
キャベツの千切り
ハム２枚
コーヒー
菓子パン3個
野菜担々麺
準備中
ゴボウとニンジンと干し椎茸と竹輪の天カス入り玉子とじ丼
漬物
チンゲン菜と油揚げの味噌汁
ゴボウとニンジンと干し椎茸と竹輪の天カス入り玉子とじ丼
漬物
チンゲン菜と油揚げの味噌汁
チキンライスとオムレツ
筑前煮
筑前煮
高菜チャーハン
ブロッコリーのにんにく炒め
牛肉とエリンギのバター炒め
カフェオレ
生姜紅茶
ブロッコリーのにんにく炒め
牛肉とエリンギのバター炒め
カフェオレ
生姜紅茶
紫芋あんぱん
野菜スープ
りんご
コーヒー
野菜スープ
りんご
コーヒー
ちゃんぽん
ジンジャエール、炊き込みご飯
全部残り物
筍ご飯
チリビーンズ
筍ご飯
チリビーンズ
残ったモヤシ（冷凍）とキャベツと豚肉のゴマ油と醤油炒め
豚肉は醤油みりんで下味つけて片栗粉まぶして先に焼くのがミソ
白菜のみそしる
ごはん
豚肉は醤油みりんで下味つけて片栗粉まぶして先に焼くのがミソ
白菜のみそしる
ごはん
鍋焼きうどん
バナナ
バナナ
納豆カレーライス
厚焼き煎餅2枚
フレンチトースト、コーヒー
厚焼き煎餅2枚
フレンチトースト、コーヒー
857 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 15:37:32.75 ID:ssjO45tl0
昨晩の残りの
ホワイトシチュー
フランスパン
紅茶
の予定でいたが、スーパーののり鮭弁当たまらなく
食べたくなって、なので、シチューとのり鮭弁当、ｱﾊﾊｯ
ホワイトシチュー
フランスパン
紅茶
の予定でいたが、スーパーののり鮭弁当たまらなく
食べたくなって、なので、シチューとのり鮭弁当、ｱﾊﾊｯ
858 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 15:50:20.03 ID:l4sRW3qT0
スナックパン1本
干し芋数本（1㎝角の長いの）
干し芋数本（1㎝角の長いの）
859 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 16:42:50.10 ID:5h9lWvUzO
白がゆにしらす+梅干し
切干大根
ポカリ
子がインフルになりました
切干大根
ポカリ
子がインフルになりました
860 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 16:50:25.90 ID:ssjO45tl0
>>859
あらっ‥お大事になさいませ
あらっ‥お大事になさいませ
餅卵
美味しくて餅４個食べちゃった
美味しくて餅４個食べちゃった
韓国の日本文化ねつ造 -柔道から侍、茶道まで （これは酷い）
http://www.youtube.com/watch?v=sW4H2PGj6JU&feature=iv&src_vid=FaOCQ9AQyP0&annotation_id=annotation_283269
1950年代の韓国、文化のない土人の国
http://www.youtube.com/watch?v=wq3PpeMbfrY&feature=related
不潔でだらし無く残酷な朝鮮人、女はチマチョゴリからおっぱいを晒して歩くのが
普通でした。トンスルを代表とする食糞の国
今でも田舎では糞酒が薬代わりに呑まれており
それが朝鮮人独特の精神病の「火病」の原因ではないかと言われています。
http://www.youtube.com/watch?v=sW4H2PGj6JU&feature=iv&src_vid=FaOCQ9AQyP0&annotation_id=annotation_283269
1950年代の韓国、文化のない土人の国
http://www.youtube.com/watch?v=wq3PpeMbfrY&feature=related
不潔でだらし無く残酷な朝鮮人、女はチマチョゴリからおっぱいを晒して歩くのが
普通でした。トンスルを代表とする食糞の国
今でも田舎では糞酒が薬代わりに呑まれており
それが朝鮮人独特の精神病の「火病」の原因ではないかと言われています。
煮込みハンバーグ
煮込みうどん
お外で。
海老フライ コーンスープ クロワッサン サラダ トマトパスタ
アイスクリーム ケーキ コーヒー
海老フライ コーンスープ クロワッサン サラダ トマトパスタ
アイスクリーム ケーキ コーヒー
お肉屋さんのカキ・ヒレカツ弁当
867 ：可愛い奥様：2012/01/17(火) 22:32:28.88 ID:SJ6rOIdW0
アジフライ
ふりかけご飯
デッカルチョ(クッキー&チョコ)
ふりかけご飯
デッカルチョ(クッキー&チョコ)
ツナのペペロンチーノ
ココア
ココア
五目チャーハン
シュウマイ、の予定
シュウマイ、の予定
かけうどん
鶏天
残り野菜（ゴボウニンジン椎茸葱竹輪）のかき揚げ
下準備終了。
鶏天
残り野菜（ゴボウニンジン椎茸葱竹輪）のかき揚げ
下準備終了。
キーマカレー
ザワークラウト
ザワークラウト
弁当
小松菜の煮物(冷食)、
竹の子の土佐煮(冷食)、
大豆の煮物、
チキンナゲット
白米
小松菜の煮物(冷食)、
竹の子の土佐煮(冷食)、
大豆の煮物、
チキンナゲット
白米
がめ煮（筑前煮？）をどんぶり一杯
夕方から爆発的におならが出る予定。
夕方から爆発的におならが出る予定。
ローソンで買ってきたホルモン鍋
そのままじゃ寂しいのでニラとたまごをいれて
そのままじゃ寂しいのでニラとたまごをいれて
高菜チャーハン
生姜焼き
ひじきの煮物
豆乳カフェオレ
生姜紅茶
昨日作ったひじきの煮物イマイチだったので、今日の昼に煮なおした。
生姜焼き
ひじきの煮物
豆乳カフェオレ
生姜紅茶
昨日作ったひじきの煮物イマイチだったので、今日の昼に煮なおした。
天津飯
鶏きゅうりキクラゲのピリ辛和え
鶏きゅうりキクラゲのピリ辛和え
グランドキャニオンバーガー
チキンフィレオバーガー
チキンフィレオバーガー
ご飯に残りのチリビーンズを乗っけたの
巨大おにぎり２個
野菜スープどんぶり一杯
野菜スープどんぶり一杯
うどん
四川炒麺（冷凍）
炭火焼チキン（冷凍）
トマトとブロッコリーのサラダ
炭火焼チキン（冷凍）
トマトとブロッコリーのサラダ
882 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 14:33:41.34 ID:8cMInpDL0
カップヌードル天そば
焼プリン
バランスアップいちじくと繊維
青りんご(王林)
紅茶
焼プリン
バランスアップいちじくと繊維
青りんご(王林)
紅茶
昨夜の余ったクリームシチュー
食パン焼いてガーリックバター塗ったの
ヤクルト
緑茶
食パン焼いてガーリックバター塗ったの
ヤクルト
緑茶
コーンスープ
二日酔いだから…
二日酔いだから…
885 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 16:03:08.38 ID:N0oJN+Ey0
かに玉丼
昨日のビーフシチュー
落花生と昆布の煮物
レーズン入りフランスパンにバター
やっぱり紅茶
今朝、車が全体凍っていた
昨日のビーフシチュー
落花生と昆布の煮物
レーズン入りフランスパンにバター
やっぱり紅茶
今朝、車が全体凍っていた
冷凍食品のもちっと生パスタ・焼鮭ときのこのクリーミーソース
パスタはおいしかったけど
ソースが胡椒の味しかしなくてマズかった…クリーミー感ゼロ
パスタはおいしかったけど
ソースが胡椒の味しかしなくてマズかった…クリーミー感ゼロ
887 ：可愛い奥様：2012/01/18(水) 21:21:58.07 ID:rN15oVMN0
冷凍焼けした牛肉カルビがあったので
牛肉ストロガノフ（ソースは野菜ジュースケチャップコンソメ）
きゃべつも一緒に煮込みました
パン
牛肉ストロガノフ（ソースは野菜ジュースケチャップコンソメ）
きゃべつも一緒に煮込みました
パン
キムチ鍋（お餅入り）
かぼちゃサラダ
豆乳カフェオレ
玄米入りご飯
の予定
午後から出掛けるので早目の書き込み。
かぼちゃサラダ
豆乳カフェオレ
玄米入りご飯
の予定
午後から出掛けるので早目の書き込み。
カンパーニュのトーストにバター
タマゴサラダ
自家製チーズグリッシーニ
豆乳カフェオレ
野菜食っとらんな。
タマゴサラダ
自家製チーズグリッシーニ
豆乳カフェオレ
野菜食っとらんな。
バタートースト
ウインナーといんげんのソテー
鶏ささみのピカタ(残り物
かぼちゃサラダ(残り物
アイスコーヒー
ウインナーといんげんのソテー
鶏ささみのピカタ(残り物
かぼちゃサラダ(残り物
アイスコーヒー
うにクリームパスタ
もやしとベーコンの炒め物
かぼちゃ煮
サラダ
もやしとベーコンの炒め物
かぼちゃ煮
サラダ
チャルメラの塩ラーメンを塩焼きそば風にして食べた。豚バラ・シーフード・キャベツ入り
バナナ1本、みかん1個
冬のチョコパイ1個、緑茶
バナナ1本、みかん1個
冬のチョコパイ1個、緑茶
目玉焼き
納豆と塩もみ白菜の和え物
鮭フレーク
漬物
ジャガ芋と油揚げの味噌汁
ご飯
納豆と塩もみ白菜の和え物
鮭フレーク
漬物
ジャガ芋と油揚げの味噌汁
ご飯
冷食つくね
温野菜
ご飯
いちご
スイートポテト
温野菜
ご飯
いちご
スイートポテト
たまごサンド
ビッグからあげ1個
レタスのコンソメスープ
紅茶
ビッグからあげ1個
レタスのコンソメスープ
紅茶
全部残り物
炊き込みご飯
大根の煮物
豚の角煮と煮卵
里芋の味噌汁
全体的に茶色いけど美味しかった～
炊き込みご飯
大根の煮物
豚の角煮と煮卵
里芋の味噌汁
全体的に茶色いけど美味しかった～
全部残り物。
鮭そぼろご飯
菜の花お浸し
味噌汁
鮭そぼろご飯
菜の花お浸し
味噌汁
おはぎ
ペットのお茶
ペットのお茶
遅いお昼。
チーズのパンに生ハム載せて食べてる
チーズのパンに生ハム載せて食べてる
お好み焼き 900円
マルちゃんの昔ながらのラーメン（生）みそ味。
チキンラーメン
903 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 17:58:10.17 ID:5Ze0opLn0
水餃子ラーメン
ナッツのデニッシュ
ナッツのデニッシュ
904 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 18:06:27.34 ID:eDKVrdkO0
たらこマカロニ
黒糖かりんとうドーナツ
カフェオレ
黒糖かりんとうドーナツ
カフェオレ
905 ：可愛い奥様：2012/01/19(木) 23:05:16.16 ID:SmE7LvUQ0
パン屋さんで買った調理パン２種
今日バタバタして朝昼兼用だったわ
今日バタバタして朝昼兼用だったわ
菜の花とベーコンのパスタ
グラタン
フライパンだけで出来る簡単なやつ
フライパンだけで出来る簡単なやつ
908 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 11:26:20.31 ID:DCFfR7xh0
月見うどん
紅茶
チョコ
冬はうどんがうまい。うどんばっかり食べてる。
冷凍うどんとめんつゆでお手軽だし。
うどん食べ終わった後は食器をちょちょっと洗い
紅茶とチョコで一休み。
外は雨、家のこたつで猫とぬくぬく最高。
紅茶
チョコ
冬はうどんがうまい。うどんばっかり食べてる。
冷凍うどんとめんつゆでお手軽だし。
うどん食べ終わった後は食器をちょちょっと洗い
紅茶とチョコで一休み。
外は雨、家のこたつで猫とぬくぬく最高。
コーンとサラミのグラタン
食パン厚切り
100均のミックスチーズでグラタン6食も出来たｗｗ
時間短縮のため、ガス台の魚焼グリルで4分。焦げ目つけて出来あがり～
食パン厚切り
100均のミックスチーズでグラタン6食も出来たｗｗ
時間短縮のため、ガス台の魚焼グリルで4分。焦げ目つけて出来あがり～
チキンとなすのドリア
水菜サラダ
紅茶
水菜サラダ
紅茶
ごはん
けんちん汁
水菜サラダ
けんちん汁
水菜サラダ
912 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 12:55:35.19 ID:Nqh/YPz20
チリトマトヌードル
焼プリン
バランスアップいちじくと繊維
青りんご
シルベーヌ(チョコレートケーキ)
紅茶
焼プリン
バランスアップいちじくと繊維
青りんご
シルベーヌ(チョコレートケーキ)
紅茶
にゅうめん
塩サバ
塩サバ
かけそば
残り天ぷら（鶏、野菜かき揚げ）、竹輪と油揚げの玉子とじものっけた。
残り天ぷら（鶏、野菜かき揚げ）、竹輪と油揚げの玉子とじものっけた。
ナポリタン
野菜の豆乳スープ
ポテトチップス（サワークリーム味）
豆乳カフェオレ
紅茶
野菜の豆乳スープ
ポテトチップス（サワークリーム味）
豆乳カフェオレ
紅茶
マカロニチキングラタン
野菜色々入れたポトフ
からみ餅
フジパンの大福みたいなホイップあんぱん・チョコ、コーヒー
野菜色々入れたポトフ
からみ餅
フジパンの大福みたいなホイップあんぱん・チョコ、コーヒー
ピリ辛シーチキンきゅうり
ひじきサラダ
トマト
筑前煮
かつおふりかけ
常備菜なくなっちった
ひじきサラダ
トマト
筑前煮
かつおふりかけ
常備菜なくなっちった
昨日買ったケンタをチンして
白菜のコールスロー
私も猫と一緒に暖かい部屋でホッと一息入れて幸せ。
白菜のコールスロー
私も猫と一緒に暖かい部屋でホッと一息入れて幸せ。
冷凍のレンチン炒飯
なーんもしたくないのに、カロリーだけは一丁前に摂取してしまうorz
なーんもしたくないのに、カロリーだけは一丁前に摂取してしまうorz
弁当
きんぴら(冷食)
ひじき(冷食)
チキンナゲット
小松菜の煮物(冷食)
白米
きんぴら(冷食)
ひじき(冷食)
チキンナゲット
小松菜の煮物(冷食)
白米
921 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 17:15:41.40 ID:bWs3JAqC0
昨晩のカレーライス
二度寝しちゃって朝昼兼用になっちゃったわ
二度寝しちゃって朝昼兼用になっちゃったわ
922 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 17:19:25.53 ID:bWs3JAqC0
昨晩のカレーライス
二度寝しちゃって朝昼兼用になっちゃったわ
二度寝しちゃって朝昼兼用になっちゃったわ
923 ：可愛い奥様：2012/01/20(金) 17:24:37.71 ID:J27/d6gE0
大事な事なので(ry
生姜焼き
ひじきの煮物
厚焼きたまご＋大根おろし
お味噌汁（お餅入り）
玄米入りご飯
豆乳カフェオレ
生姜紅茶
お菓子も食べようかと思ったけどやめた。
ひじきの煮物
厚焼きたまご＋大根おろし
お味噌汁（お餅入り）
玄米入りご飯
豆乳カフェオレ
生姜紅茶
お菓子も食べようかと思ったけどやめた。
925 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 13:04:17.26 ID:3Ctx9j5z0
ミートソーススパゲッティ
あまおう苺ケーキ
コーヒー
あまおう苺ケーキ
コーヒー
カルボナーラスパゲッティ
ヤマザキのケーキドーナツ・プレーンとチョコ1個ずつ
コーヒー
みかん
ヤマザキのケーキドーナツ・プレーンとチョコ1個ずつ
コーヒー
みかん
朝昼まとめて
昨日の残りシチュー
レーズントースト
昨日の残りシチュー
レーズントースト
豚バラと水菜のうどん
崎陽軒のシウマイ
ゆず茶
崎陽軒のシウマイ
ゆず茶
オムライス
マッシュポテト
ロールちゃん
マッシュポテト
ロールちゃん
930 ：可愛い奥様：2012/01/21(土) 13:25:12.35 ID:5PObcy5p0
ピザトースト２枚
ヨーグルト
みかん
バナナ
紅茶
ヨーグルト
みかん
バナナ
紅茶
みんな金持ちだな…
ローソン100の焼き芋手のひらサイズしかないorz
ローソン100の焼き芋手のひらサイズしかないorz
お寿司とドーナツ
チキンストロガノフ
鶏肉、（ケチャップ、トマトor野菜ジュース、コンソメ、塩）で煮込む
ガーリックライス
オニオンスープ
リンゴ1/2
鶏肉、（ケチャップ、トマトor野菜ジュース、コンソメ、塩）で煮込む
ガーリックライス
オニオンスープ
リンゴ1/2
肉まん、きなこ餅、焼きイモ。
支離滅裂だわー。
支離滅裂だわー。
鍋焼きうどん
玉子と鶏肉と葱と天かすとほうれん草と乾燥小エビで。
玉子と鶏肉と葱と天かすとほうれん草と乾燥小エビで。
マルタイ棒ラーメン
具にネギ、メンマ、ハム。
めっちゃうまかった～
具にネギ、メンマ、ハム。
めっちゃうまかった～
お屠蘇の残りで作った煮豚でチャーハン
白菜コールスロー
ケンタ少し
白菜コールスロー
ケンタ少し
バタートースト
インスタントポタージュスープ
コーヒー
朝ご飯みたいな昼ご飯
インスタントポタージュスープ
コーヒー
朝ご飯みたいな昼ご飯
ホットケーキ２枚
上に蜂蜜漬けの苺と苺ソース、メイプルシロップ
マンゴーのスムージー
甘酒
上に蜂蜜漬けの苺と苺ソース、メイプルシロップ
マンゴーのスムージー
甘酒
梅おかかおにぎり
オクラ輪切り+ツナの紫蘇ドレかけ
昨夜の豚しゃぶ肉のあまり(あまらせておいた)で一人ミニしゃぶ
オクラ輪切り+ツナの紫蘇ドレかけ
昨夜の豚しゃぶ肉のあまり(あまらせておいた)で一人ミニしゃぶ
941 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 13:16:32.71 ID:z5qDACGK0
昨晩のホワイトシチュー
バターロール２ツ
ヨーグルト
みかん
バナナ
紅茶
バターロール２ツ
ヨーグルト
みかん
バナナ
紅茶
942 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 13:20:15.38 ID:z5qDACGK0
昨晩のホワイトシチュー
バターロール２ツ
ヨーグルト
みかん
バナナ
紅茶
バターロール２ツ
ヨーグルト
みかん
バナナ
紅茶
豚汁
白飯
白飯
バナナとレーズン入ホットケーキ
前の方で見てずっと食べようと思っていた。
ついに食べました。
美味しかった。
前の方で見てずっと食べようと思っていた。
ついに食べました。
美味しかった。
945 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 13:55:44.65 ID:GUQTn3sA0
フルーツケーキ
脂肪０プレーンヨーグルト
紅茶
白ワイン
おとなじゃがりこ(チーズフォンデュ)
ピスタチオ
ハーブ&オリーブクラッカー
まだ途中
脂肪０プレーンヨーグルト
紅茶
白ワイン
おとなじゃがりこ(チーズフォンデュ)
ピスタチオ
ハーブ&オリーブクラッカー
まだ途中
焼き鮭
ほうれん草とささみの胡麻和え
トマト
梅ヶ枝餅
ほうれん草とささみの胡麻和え
トマト
梅ヶ枝餅
947 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 14:15:37.73 ID:LU2dV56KO
二日目のｶﾚｰ
ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
けんちんうどん
昨日の昼の残りピザ
バームロール
牛乳
昨日の昼の残りピザ
バームロール
牛乳
マルちゃん・塩ラーメン（肉野菜炒め、とろけるチーズのせ）
ヤマザキ・カレーパン
みかん、コーヒー
ヤマザキ・カレーパン
みかん、コーヒー
雑煮・・・
追加
豚舌
豆乳ちゃんぽんうどん
０kcalマスカットジュレ
豚舌
豆乳ちゃんぽんうどん
０kcalマスカットジュレ
おにぎり、ゆで卵、漬物、味噌汁
具は出し殻で作った佃煮2種（おかか、ゴマ生姜昆布）
具は出し殻で作った佃煮2種（おかか、ゴマ生姜昆布）
キムチ鍋
アボカド
カフェオレ
アボカド
カフェオレ
かっぱ寿司12皿
近所のとんかつ屋さんでおろしとんかつ定食
956 ：可愛い奥様：2012/01/22(日) 21:49:38.08 ID:o3NQ4poa0
マ・マーマカロニグラタン、チーズソース味
肉入れる代わりに鶏からあげにかけて食べた
肉入れる代わりに鶏からあげにかけて食べた
浜松餃子
神戸コロッケ
あじのタタキ
まぐろ刺身
ふわふわロールケーキ
みそしる
月に一度の贅沢でデパ地下へ
コロッケとケーキは旦那のおごり
神戸コロッケ
あじのタタキ
まぐろ刺身
ふわふわロールケーキ
みそしる
月に一度の贅沢でデパ地下へ
コロッケとケーキは旦那のおごり
ミックスサンドイッチ、フライドポテト
旦那と買い物ついでにファミレスで
旦那と買い物ついでにファミレスで
牛バラ肉とニラとピーマンの甘味噌炒め（昨晩残り）
白飯
白飯
ミートボール、卵焼き、枝豆、イチゴ
白ご飯
コーヒー
白ご飯
コーヒー
キムチ鍋
ひじきの煮物
カフェオレ
生姜紅茶
ひじきの煮物
カフェオレ
生姜紅茶
ピェンロー鍋の残り 雑炊でシメ
うますぎる
うますぎる
焼き鮭＆大根おろし
納豆と白菜の和え物
茄子の揚げだし（揚げ茄子は残り物）
佃煮色々
豆腐と海藻の味噌汁
ご飯
納豆と白菜の和え物
茄子の揚げだし（揚げ茄子は残り物）
佃煮色々
豆腐と海藻の味噌汁
ご飯
半ラーメン＋半チャーハン
杏仁豆腐
杏仁豆腐
カレーラーメン・野菜炒め、とろけるチーズのせ
ごはん
ドーナツ1個、コーヒー
ごはん
ドーナツ1個、コーヒー
マッコリで作った筑前煮
白菜のコールスロー
干しあんず
白菜のコールスロー
干しあんず
冷凍ピラフ
インスタントラーメン
インスタントラーメン
カレー（昨夜の残り）
969 ：可愛い奥様：2012/01/23(月) 17:02:49.56 ID:QaJsHINa0
おもち
残り物カレー少々
けやき醤油ラーメン 五島軒のミルフェ
けやき醤油ラーメン 五島軒のミルフェ
冷やしうどん
マックナゲット
マックナゲット
いなり寿司
きんぴらごぼう
きんぴらごぼう
カルボナーラ
ポテトサラダ（残り物）
白菜の漬物
ポテトサラダ（残り物）
白菜の漬物
カップヌードル(賞味期限切れてる)
さんまの味噌煮（缶詰）
さんまの味噌煮（缶詰）
キムチ鍋（多分3日連続）
カフェオレ
ザクロエキス（韓国で買ってきた）を入れた紅茶
カフェオレ
ザクロエキス（韓国で買ってきた）を入れた紅茶
スパゲティポモドーロ
とんこつラーメン半分
おにぎり
ラーメン半分にしときゃ痩せるのにおにぎり食べちゃった…
おにぎり
ラーメン半分にしときゃ痩せるのにおにぎり食べちゃった…
おから
混ぜごはんおにぎり
ニンジンとたくあんのフレンチ炒め
ピンクグレープフルーツ
金柑の蜜煮湯（ほっこり）
混ぜごはんおにぎり
ニンジンとたくあんのフレンチ炒め
ピンクグレープフルーツ
金柑の蜜煮湯（ほっこり）
納豆ご飯
野菜色々入れたポトフ
プロセスチーズ2切れ
ミルクレープ
チョコロールケーキ1切れ、コーヒー
野菜色々入れたポトフ
プロセスチーズ2切れ
ミルクレープ
チョコロールケーキ1切れ、コーヒー
ピザトースト二枚
カフェオレ
ミカン
カフェオレ
ミカン
マックのハンバーガー
ヨーグルト
ヨーグルト
掻き揚げうどん
足らなかったからあとでマックのテリヤキバーガーも
足らなかったからあとでマックのテリヤキバーガーも
984 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 23:05:05.42 ID:i3buAkmS0
985 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 23:15:38.66 ID:VCheYDme0
マックナゲット10個
ビッグマック2個
ビッグマック2個
986 ：可愛い奥様：2012/01/24(火) 23:17:08.24 ID:5zev+6pVO
チャルメラとんこつ
アイスコーヒー
アイスコーヒー
どん兵衛（赤いきつね）関西風
今オヤツに芋けんぴ
今オヤツに芋けんぴ
おにぎり
冷凍つくね
温野菜
コーヒー
スイートポテト
冷凍つくね
温野菜
コーヒー
スイートポテト
あげぱん。
まだ食べたい。
まだ食べたい。
鍋焼きうどん
カフェオレ
生姜紅茶
カフェオレ
生姜紅茶
ニンジンとたくあんのフレンチ炒め
白菜コールスロー
混ぜごはんおにぎり
インスタント味噌汁
銀杏ぜんざい
白菜コールスロー
混ぜごはんおにぎり
インスタント味噌汁
銀杏ぜんざい
買って来た唐揚げ
鮭マヨおにぎり
ソフトクリーム
鮭マヨおにぎり
ソフトクリーム
チキンラーメン・卵のせ。10年ぶりくらいに食べた！
麻婆豆腐半人前
堂島ロール、コーヒー
麻婆豆腐半人前
堂島ロール、コーヒー
カニチャーハン
ジャスミン茶
ジャスミン茶
996 ：Sage：2012/01/25(水) 15:31:56.11 ID:ObYase6FO
カレーうどん
寒い…雪が降っている。
寒い…雪が降っている。
パンと餅！
炭水化物ばっかor２
炭水化物ばっかor２
赤いきつね
ジュレかけサラダ
ジュレかけサラダ
冷凍肉まん
冷凍１００円味噌ラーメン
冷凍１００円味噌ラーメン
鮭おにぎり
アオサのお味噌汁
マグロの竜田揚げ(昨日ののこりもの)
このスレの皆が明日からもお昼をおいしく食べられますように！
アオサのお味噌汁
マグロの竜田揚げ(昨日ののこりもの)
このスレの皆が明日からもお昼をおいしく食べられますように！
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。