これからは何食べればいいの32

>>984
運動は大事。
っていっても、成長期に筋肉ばっかり鍛えるような運動は身長にはマイナス。
体操選手で大きい人って滅多にいない。海外選手も小さい。
あと、知人（体育の先生）が、身体が伸びるというか、身体を伸ばす運動、
例えばバスケとか走り高跳びとかみたいなジャンプする運動は良いらしい、って。
もちろん、食べ物や遺伝などにもよるが、、筋力だけを使う運動は避けた方が良い。