【ユウウツ】メンクリに通っている奥様　16

メンタルクリニックに通っている人が増えていると言われる今
通院しながら生活してる奥様も多いのでは？
殺される夢や孤独感を感じる夢を見たり
日によって気分の浮き沈みがあります。

気分がUPしてる日はいいんだけれど・・・

sage進行でお願いします。
(E-mailに半角で｢sage｣と書き込んでください)
うつ病の定義についての議論はスレ違い。
メンヘル板へどうぞ。
http://life8.2ch.net/utu/

★常時スルー検定実施中★

｢なんで既女板でメンヘルスレなの？｣
メンヘル板で既婚女性である・主婦である・子供がいる等の書き込みをすると
叩かれる事があるので。
(女のメンヘラは楽だよな・主婦なんてニートだ・お前みたいな親は詩ねetc.)
既女であることを隠して書けばいいけれど、
既女ならではの話をしたい時のためにこのスレがあると思ってください。

｢なんでうつ病の定義の話題は駄目なの？｣
過去スレでこの話題が出る度にスレの大半を議論で費やしてきたから。
素人がｇｄｇｄと議論しても仕方がないし
難しいことはエロい人に任せて適当にボヤいていきましょうヽ(´ー｀)ノ


前スレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/ms/1303001037/

華麗に２げっつん！

　　　○○○
　　○ ･ω･ ○　がおー
　　　○○○
　　.c(,_ｕｕﾉ

　　　　　　　　　　　　　　○。　　○
　　　　ミﾊｯｸｼｭ　　　○　　　　ｏ　　　○
　　　 ミ　｀д´∵°　。　ｏ　○
　　.c(,_ｕｕﾉ 　○　○　　　○


　　　　　　　　　　>>1　○○○○
　　　　　　　　　　　　　　　　　○
　 　　∧∧　　　　　　　　　○
　 　 ( ･ω･)　　　　　　　○　　　　○
　　.c(,_ｕｕﾉ　　　　　　○○○○○

落ちそうなので保守あげします。

今はメンクリに通ってるけど、いつか元気になって、たくさん働けるようになるのが
目標だ。
家事もしっかりやって、仕事もできればフルで働けるようになりたい。
誰でもやってるそんな事も今じゃハードルが高い事に、情けなくなる事もある。

少しずつでも前に進めたらいいな。
まずは家事のできる範囲を広げたい。

私も家事をして、仕事をするのが目標です。

誰でもできる事がなかなか難しい…わかるなぁ。
私もまずは家事を人並みにこなす事が目標です。

うちもキャンプのことでもめています。キャンプ前日、荷物の事をきいておきたいと メモをもって、二階に。
ため息をつく怖い人から聞き出し、したに降りた時 、娘が、聞いちゃったんやけど、、、 なに？
お父さんが 、お母さんと 行きたくない っていってた。 だって。絶句です。
リスパダール、マイスリ、デパケン、ユーパン、ゾロフト50、飲んだ。もっとのみました。
きのうも桃のことで揉めた。
感情を出すなと言うのか！これくらいで。
はいはいわかりましたよ。 すいませんでした！と逆ぎれ。
で、キャンプ騒動。 もともと
みんなが行きたくないって。いってるのに、
（お母さんーキャンプ行きたいねんけど）
ってそもそもお伺い立ててきたんはそっちやろ。
わたしは嫌だと言ってるのに。
で、じゃあいくわというと（なんかいやだなあー。きゃー行きたいとかじゃなく、無理矢理きていただくみたいで）
とかいわれて。
だってそうなんやもん。
その前に予約してとか全うなお願いしたら
えーめんどくさいとか、一人で行きまーすとか迷走してんのはそっち。
夢描いてんねやろな。俺さまとキャンプと子ども。
で、さっきの話にもどるけど、確かに楽しみじゃないけど行くわという話の中で、
下に下りたら
お母さんと行きたくないって。
それを聞かされて、（私と行きたくないってー？）と聞いたら、(くそがきがあ)といわれて。
今したにおりて来ましたよ。
マイワールドを壊されたと言わんばかりに
（じゃあ中止でいいんやな）！！
（私と行きたくないんやろ、子どもと行けばいいやん）
（もう！ややこしいな〜！中止でええんやな！）
悪口言ったの人のせいにするな。 なんでそうなるん。
あたしと行きたくないんやったら本望やん。 てか、私と行きたくないっていう理由になってないやん。
どないせえっちゅうねん。てかんじ。
一人でいってくれないかなあ。 こわい

日記いんようして、みじかくした文なので、わかりにくくてすみません。
私は表面だけでもキャンプオッケーの仮面をかぶれませんでした。
今は別室でねています。
離婚して子ども相手に渡して何とか生きていけるかな。

ね逃げぐせが治らない。 自分意思弱すぎ。銀春とﾃﾞﾊﾟｽでほぼ毎日昼寝。薬の消費早いよ。腎臓に良くないよね？お酒は一切飲まないのだけど。

腎臓じゃなくて肝臓じゃね？
近所の内科、もしくはかよってるメンクリで血液検査したらいいよ。
2000円ぐらいだよ。

キャンプ、もそうだけど、旅行、帰省、盆正月は絶対夫婦って揉めるよね。
メンヘラじゃなくても、帰るの憂鬱、旅行しんどいって人多いし…

まだ鬱を患っていない頃も義実家へ行くのは
ユウウツだった。
食事の支度、後片付けは当然のようにやらされるし、
トメの親戚が孫連れて何人も遊びにやって来るので
洗う食器の量もハンパない。
私よりはるかにエネルギッシュで元気なトメは自分の体の事ばかり心配してて、
この前、目がかすんで眼科へ行った、膝が痛かったから整形外科へ行った等々、
エンドレスで聞かされる。
70代のババアなんだから、目もかすむ、膝も痛くなるよ。

パニック障害。

調子が悪い時は頓服を飲む。
家族、親戚から車の送迎を頼まれるが、これが本当に苦痛。

あてにされるのがホントに嫌だ。

毎日フルタイムの仕事、ご飯作っちゃ文句を言われ、旦那ともうまくいってない。

一体自分は何の為に生きてるんだろう。

旦那の実家に姉家族が帰省している。
会うのかストレスなのか体調が悪くなった。
そんな私を見て、娘を連れてプールへ逃げて行った旦那。
首でも吊って待っていてやろうかとさえ思ってしまう。

>>7
最後1行で解決。子供はあなたがひきとっても育てられないし幸せにはなれない。

>>13
優しい旦那じゃないですか。

ゆっくり入院でもしてちゃんと治療した方がいい人が結構いる気がする

文章が支離滅裂な人は、言っちゃ悪いけど糖質の方かな。
ここは日記じゃないから、もう少し推敲して書いてくれるとレスもつきやすいと
思うよ。

>>12偉いね。お疲れ様。
きっと死ぬほど努力してるんだろうに、家族に当たり前のように思われると
報われないね。

起きている時間、ずっと憂鬱。
今飲んでいる薬が全く効かない。
今まで何種類飲んでるのかな。
合う薬が見つからなくて辛い。

>>16 私ですか？確かに支離滅裂。
一応鬱ですが。これは危機感を持った時にブログに書き込んだもので、しかも
だれかに聞いてもらいたかったのでわがまましました。すみません。

そのご、昼ご飯抜きで夕方子供と三人でショッピングモールに行きました。
娘が7歳が言うには「お父さん、離婚したいなーって言ってたよ、」だそうです。
娘を通して伝えるなんて、モラハラだとおまいませんか？
帰宅したら居ませんでした。
離婚…育てられるかな。上、発達障碍者です。
わたしも確かにいやなキャンプから逃げてたし、話にも乗らなかったけど
いく期になったあと、お気に召さないことはあったかもしれませんが、
「お母さんとキャンプ行きたくない」
ショックで寝込むと、「離婚したい」。
夫もおかしい。
夜は眠剤飲んで子供と9時くらいに寝てましたが、語らいの無さも原因ですかね。
寝られないや、。

保健師さんに聞いてもらいなよ。

発達障碍は誰なの？>>18？子供？旦那？
義務教育はきちんと受けた人？
育てられるかな？じゃないよ。
夫は別におかしくないでしょ。

まあ・・・保健師さんに聞いてもらいなよ。
もしくは書き捨てスレ。他人の意見聞く気がないなら。

発達障碍者は上の八歳のこどもです。
下に七歳の子供がいます。
私は義務教育をうけました。
主人は理系です。学会員です。
お盆が開けたら、保健婦さんに連絡とってみます。
ありがとうございました。

旦那の実家に帰省する方、手土産って必須ですか？ 私は子(二歳)を連れて行くだけでも大変(>_<)
小姑やら義理父母に用意するのも面倒です。 手ぶらはやはり失礼かな？私自身は、欠席より手ぶらでも出席のがまだマシと思うのですが…

そんなの家によるから、ここで聞かないで旦那に聞かないと。
やれるならちゃんとやる、無理なら行かない。
中途半端が一番だめ。

>>22
持参じゃなくて、直接送ったらいいんじゃない？
1.ネット通販で義実家へ直送（私はだいたい千疋屋のゼリー詰め合わせ）
2.実親に頼んで義実家へ直送（地元のお手ごろ赤肉メロンが多い）

行けなかったら気持ちとして受け取られるだろうし、行けたら手土産だし。
とりあえずなんか送ったほうが、楽になるよ。

>>24
もう15日だよ

やばい死にたくなるほど落ち込んで苦しくてどうしようもなくて
旦那のお母さんに泣きながら電話してしまった。
電話自体は元々は用事でかけたんだけど、途中で涙声になってしまいこらえられなかった。

義母は気づいたろうけど終始一貫した穏やかさで対応してくれた(まったくいつもと同じ様子で)けど、あぁやっちまったなぁ…と自己嫌悪。

色々と、旦那・義両親にはいつも心配ばかりかけてしまい、(義母「心配するのは親だから当然、迷惑なんかじゃないよ、そちらが嫌じゃないなら
うちらは頼ってほしいんよ」と言ってはくれたのだが…ありがたすぎてまた涙出る。)

情けない嫁でごめんなさい。
今までの自分は、できが悪いなりに義親の前では自分にできる限り必死に良き妻・良き嫁でいようと頑張ってきたのに…。
なんで私ってこんなダメ人間なんだろ。
私は実親の介護問題も抱えてて、リアルじゃどこにも苦しさを話せる場所も相手もいなくて、２ちゃんで吐き出したら叩きレスが付き、
(これは私の書き方も悪かったのかもだけど、レスの言葉が突き刺さってなかなか立ち直れない。)
もうこんなダメな自分はもう死んでしまった方が自分にもまわりにも良いんだと思ってしまって、限界だ…。

馬鹿みたいだ、自分。

>>26
>>19

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/ms/1311035260/

仕切り厨うざー

>>26
良いお姑さんじゃないか。

>>26
本当に良いお姑さんだね。
類友とはまた違うだろうけど>>26も素で良い人なんだろうと思う。
いくら良いお姑さんでも>>26が駄目な人だったらそれなりの対応すると思う！
上手く言えないけど落ち込まないで。

>>26
お姑さんはあなたを家族と認めてくれているのだから、泣いて話したのは、ぜんぜん恥ずかしいことではない。
介護をしていれば泣きたいことなんかいっぱいある。
苦しさをうちあけられる相手がいて、しかもそれがお姑さんというのは、すごくレアで恵まれていると思う。
あのときたまたま電話して素直に泣けてよかったな、と思えるときがかならずやってくるよ。

保守

ほしゅ

パニック障害と診断されてから1ヶ月。
少しずつ良くなってきてるので薬が頓服になった。

寝る前にサインバルタとソラナックスを飲んでたんだけど
今日（昨日）旦那が休みだったので昨晩は飲まない実験をしてみた。
そしたら一日中だるいわ肩こり頭痛すごいわでしんどくてしんどくて…
こりゃまだ無理だということで、今夜は飲んだ。
すごくラクになってああ良かったーという気持ちと
まだダメかーという残念な気持ちとで複雑。

元気な3歳児がいるので
最低限のことはしてあげられる程度の状態でないといけないので
あまり焦らず適当にがんばります。

>>35　奥さん！　サインバルタは朝飲む事という決まりがあるはず。
薬剤師は何も言わなかったのですか？

>>36
朝飲んじゃうと一日中眠気がひどくて
幼稚園の送り迎えもままならない状態だったので医師に相談したら
夜に変えて良いとのことだったので、そうしてます。ありがとう。

大きいパニック発作が起こったのが子供と買い物中、店内でだったので
買い物や子供とふたりでいる状態にはまだ緊張してしまう。

サインバルタは夜でも朝でも比較的自由だよ

社会不安障害なんていう社会不適合な私をパート先で信頼してもらって
嬉しい反面、頓服が欠かせなくなった。

どうしようもないけど、がんばろ。

>>39
私も社会不安障害。今、子が４歳で無職だけど、もしパートするようになったら薬飲まないと、極度の緊張ですよorz

普段一人だと不安で買い物に行けない私が買い物に行ってきた。
結果、スーパーで体調が悪くなり休ませてもらった。
無理はするものじゃないね。

メンヘルの奥様たち無理は禁物。自分、義理実家に一泊二日帰省しただけで、どっと疲れが。二日間寝込んだ。

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被災地ではないのに、大きめの地震が来るたびに酷い地震酔い、めまいが
３，４日続く。自律神経あたりが失調してるんだと思うけれど。
ホントにもう、地震やめて欲しい。

茨城だからしょっちゅう揺れてる。今日もさっき揺れた。テレビ出ないけど。
よく揺れてる！と思うけど錯覚が多くてウンザリ。部屋の観葉植物の葉っぱを
見てると地震かどうかわかる。備蓄も怠れないし食べ物も気を使うので消耗する。