■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart122■■■

1 ：可愛い奥様：2010/11/08(月) 18:50:57 ID:mIE0g3gK0

今夜の献立を考えて書くスレです。
他の人の献立参考になります。ありがとう。

次スレは>>970を踏んだ人が立ててください。
もし無理ならお願いして下さい。

前スレ■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart121■■■

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/ms/1282735498/

2 ：可愛い奥様：2010/11/08(月) 18:55:32 ID:2vnz+Qy70

塩モツ鍋

3 ：可愛い奥様：2010/11/08(月) 19:41:22 ID:RE3fLNjf0

>>1さん乙！

ブリの照り焼き
ほうれん草と豆腐のかき玉汁
キャベツと挽き肉の挟み蒸し
ピーマンの焼きびたし

4 ：可愛い奥様：2010/11/08(月) 20:39:51 ID:SmDsYLJ40

>>1
おつです

いなりずし
豚汁
卵焼き

5 ：可愛い奥様：2010/11/08(月) 21:03:53 ID:bGFog0HS0

>>1
(・ω・｀)乙　これは乙じゃなくてポニー(ry

塩たらムニエル
豚汁
きゅうりとカニカマのポン酢和え
五目豆
シュウマイ

6 ：可愛い奥様：2010/11/08(月) 23:30:02 ID:oBeWSkQ50

乙です～。

豆腐ハンバーグトマト煮込み（じゃが芋・人参入り）
水菜のサラダ
ｲｶのカリカリ焼き
角煮
パスタジェノベーゼ

7 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 05:41:44 ID:N8BAEWh70

>>1乙

さんまと香味野菜の煮物
もやしときゅうりの酢味噌和え
大根と油揚げの味噌汁
納豆ご飯

8 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 08:36:45 ID:qfrk6o9n0

>>1さん、乙です。ありがとうー

つくねとじ丼（蓮根入り鶏団子・玉子・玉葱・葱）
キャベツと油揚げと葱の味噌汁
大根と胡瓜と人参とキャベツとプチトマトの青紫蘇サラダ
汲み上げ湯葉（市販）
キムチ
ブロッコリーともやしの胡麻和え

9 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 08:52:32 ID:v6j/OgIP0

>>1さん乙です。

鯖の味噌煮、ねぎと昆布添え
胡麻サラダ(かぼちゃ、さつまいも、ごぼう、人参、いんげん)
常備菜小鉢(卯の花、茄子と胡瓜の漬物)
かぶのすまし汁
ご飯

10 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 13:49:19 ID:xBb9tKzwO

ご飯
豚汁
鮭ハラス焼き

濃い味ガッツリ系が食べたくて仕方ない

11 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 13:50:25 ID:xBb9tKzwO

あ、1奥様乙です

12 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 13:51:54 ID:/7Bw7Axu0

うどん（牛肉・たまご・とろろこんぶ・わかめ・ネギ）
鉄火巻き・ネギトロ・サーモン巻き（市販品）

今日は寒いから具だくさんウドンです。
買い物行く途中で自転車のチェーンが
外れて、やる気失った。

13 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 13:59:09 ID:St1vjN/8O

ハンバーグ
サラダ
味噌汁

賞味期限3日過ぎてる豆腐発見…どうしよう…

14 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 14:00:05 ID:bLu6yQh40

>>13
平気だよ、調理すれば食べれるよｗ

15 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 14:01:25 ID:1VWh1vSQ0

今日はロールキャベツと玄米ごはん

ロールキャベツ作るだけで力尽きると思う。
まぁ、これ一品で栄養取れるはずだ！

16 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 14:04:27 ID:St1vjN/8O

>>14後で角っこ食べてみます…コワいけどｗ

17 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 14:05:33 ID:T9k+Bm8PO

ダンナがいないので

園児の弁当用に作った炊き込みごはん
卵焼き
味噌汁

子供だけって楽できる。

18 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 14:10:02 ID:pMQmEOyhO

すき煮丼
大根と長芋のサラダ
茄子の糠漬け
とろろのお吸い物

19 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 14:15:44 ID:35tQT7+C0

豚肉入りきんぴら
おくら納豆

あと何にしていいかわからん

冷蔵庫に、なす、だいこん、ねぎ。
たしか豚のバラが冷凍庫のある。

どうしようかな。
なにもつくりたくなーーーい

20 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 14:16:12 ID:FcjEjqoB0

おでん
さつま芋ご飯

この二つは決定なんだが。おでんの日って
どんなおかずにしようか迷う。

21 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 14:24:58 ID:fvnFWLZPO

おでんの日って
おでんと、ご飯で十分じゃない？

うちは、カレー
あと、枝豆サラダ。
今夜は手抜き

22 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 14:30:03 ID:gWbqn0qFO

肉じゃが
石狩汁
おくらと山芋和え

後もう一品、何にしようかな

23 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 14:30:51 ID:M6IjWbsdO

ナポリタン
サラダ（ブロッコリー、人参、じゃがいも、ゆで卵、レタス、きゅうり、プチトマト）
りんご、キーウイ

24 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 14:33:18 ID:fobyhs1fO

>>19
私だったらナスを甘辛く煮て、焼きネギか大根とネギの味噌汁にする

うちの予定
麦ご飯
アジの塩焼きと大根おろし
キャベツと玉ねぎと油揚げの味噌汁

残り物のスペアリブと大根の煮物
大根菜とシラスのふりかけ
茗荷の佃煮

25 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 15:09:40 ID:ij68LxGD0

ささみ大葉フライ
小松菜と切干大根のお浸し
玉子とレタスのマスタードサラダ
玉ねぎとわかめの吸い物

26 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 15:26:05 ID:LjDHVs1L0

たら豆腐
きんぴら
じゃことほうれん草のおひたし

柚子胡椒切れてた…買いに行かねば

27 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 16:00:44 ID:W2wEBq20O

天ぷら
わかさぎ
カボチャ
ナス

豆腐と青葱の味噌汁
ごはん

28 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 16:11:20 ID:Xb92kfjtO

>>26
一緒だ。これから買い物頑張ろう。外雨だよー。
・焼き鮭＋大根おろし
・豚汁（大根、人参、じゃがいも、ネギ、厚揚げ、豚肉気力あればゴボウ）
・もやしか小松菜の辛子醤油和え・長いものめんつゆ浅漬け

29 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 16:41:36 ID:iQ/ADUc10

厚揚げと小松菜の煮びたし
れんこんのきんぴら
鮭のホイル焼き
大根とわかめの味噌汁
漬物

30 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 17:03:15 ID:Lg5mhKmw0

厚揚げで和風麻婆
大根とカニカマのサラダ
豚汁
里芋の煮っ転がし

31 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 17:09:45 ID:4Mdzz3alO

煮鯖
カニ玉
大根とふとワカメの味噌汁
野菜サラダ
大根の葉の漬け物
ご飯

32 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 17:24:51 ID:+hS55n1HO

ロールキャベツ
スパニッシュオムレツ
ブロッコリーグラタン(小鉢程度の量)
野菜サラダ
ご飯

33 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 17:30:06 ID:N/v6VkpmO

・鮪の漬け丼
・もやしと豚肉のレンジ蒸し
・野菜サラダ
・大粒なめこのみそ汁
・ご飯

34 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 17:44:53 ID:8XN4W2KOO

豚しょうが焼き
五目豆(常備菜)
豆腐とワカメの味噌汁
大根の柚子風味漬け

キャベツ無いし、野菜が足りないが、嵐の中買いに行く気力なし。
昨日買ったモヤシをどうにかするか～…

35 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 18:16:34 ID:VMgLtY2d0

キノコたっぷりの煮込みハンバーグ
ポテトサラダ
レンコンのきんぴら
えのきとワカメのお味噌汁

今日はシンプルというか少なめです。

36 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 18:30:42 ID:ud9KOjES0

さんまの蒲焼
鶏皮入り野菜いため（鶏皮・青梗菜・たまねぎ・ピーマン・にんじん）
かぼちゃの煮物
かぶの葉の塩漬け
ねぎと白菜の味噌汁
柿

37 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 18:36:35 ID:bmkQ6wqR0

しみしみ大根うめえええ

38 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 19:58:43 ID:QgOkPHqB0

きのこ入り煮込みハンバーグ
　>>35さんナカーマ(・∀・)人(・∀・)
レタス、玉ねぎ、ルッコラ、アボカド、エビのサラダ
コンソメスープ（根菜いろいろ）
ご飯

39 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 20:03:58 ID:/BrwVwyjO

てりやきチキン
しいたけを焼いて醤油
たまごサラダ
きゅうり浅漬け
えのきと油揚げの味噌しる
ご飯

40 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 20:24:28 ID:EA8VWhrRO

餃子の皮で春巻もどき
ワラサの刺身
きんぴらごぼう
味噌かつおニンニク
ほうれん草と揚げの味噌汁

41 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 20:44:50 ID:AzQDVRqO0

キーマカレー
ミネストローネ
レタスサラダ

思いのほか沢山出来てしまったので、今夜から三日間ほどカレー祭りになりそう。

42 ：可愛い奥様：2010/11/09(火) 22:19:25 ID:gyWQaYIGO

グラタン(マカロニ、鳥肉、しめじ、ブロッコリー、玉葱)
秋刀魚の中華風ケチャップ煮
ご飯
常備品に高菜、蕪の漬物

オーブンから取り出すときグラタンひっくり返しちゃったorz

43 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 00:01:00 ID:3+h7LoKTO

・手羽先と大根の煮物
・さつまいもと大根葉の味噌汁
・長ネギのコンソメ煮
・雑穀入りご飯
・いろいろ野菜の浅漬け

クッホモメニューほぼ丸ごと拝借ｗ
手羽先と大根、めちゃうまし！リピート決定。

44 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 07:24:21 ID:QsMqEarfO

今日の夕飯はもう考えた。
朝から決まってると楽だお。

筑前煮
厚焼き玉子
ほうれん草そぼろ炒め
豚肉巻き(いんげん･にんじん･もやし)
にらたま味噌汁
ご飯

45 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 09:00:13 ID:frqvtk5v0

きのことベーコンのクリームパスタ
きゅうりとトマトのサラダ
手作りフォッカッチャ

あと１-２品、野菜のものつくらなくちゃ・・・
冷蔵庫には大根とにんじんくらいしかない

46 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 09:05:20 ID:/pBSf/FR0

れんこんはさみ揚げ（鶏ひき肉、しいたけ、たまねぎ、しょうが、ねぎ）
千切りキャベツ、トマト
ほうれんそうの胡麻和え
鯖の味噌煮（残り物）
いも煮
ご飯

あと１回料理すればようやく里芋使いきれる

47 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 09:10:13 ID:fKYl0anK0

もやしと胡瓜とワカメの酢の物
ワカメと大根と葱の味噌汁
おでん（大根・玉子・蓮根入り鶏団子・牛筋・ごぼう天・白滝・魚河岸揚げ）
エリンギとしめじと椎茸と油揚げの炊き込みご飯
インゲンとえのきの胡麻和え
キャベツと人参の浅漬け
キムチ＆カクテキ

ここで見て魚河岸揚げ食べてみたくなったｗ

48 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 09:22:45 ID:gXaYIc+W0

蒸し餃子
海藻サラダ(レタス、大根、玉葱、胡瓜、かにかま、帆立)
常備菜小鉢(七福きんぴら)
かぶと葉の味噌汁
ご飯
自家製かぼちゃプリン

49 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 09:39:59 ID:DAGZwknlO

エビフライ
明太子サラダ
あさりと葱とえのきのみそ汁

50 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 11:41:30 ID:UXEq4lmi0

どうしよう、何にしようかな･･･
豚大根にたたき梅温奴に小松菜の炒め物でいいか。

51 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 11:48:13 ID:yMCQXr0RO

今日は長男の誕生日なので長男のリクエストメニューで
煮込みハンバーグ
マカロニサラダ
千切りキャベツ
大根と麩とワカメの味噌汁
ご飯

52 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 14:19:26 ID:oHH9RpUI0

ネギトロ丼
大根のそぼろ煮
キャベツともやし炒め
豆腐とえのきの味噌汁

53 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 15:48:26 ID:E2TdnDCRO

クロワッサン
ビーフシチュー
じゃがいも煮込みフィンランド風
フォアグラテリーヌ
チーズフォンデュ
白ワイン

54 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 15:50:13 ID:3XxhEb9Y0

シチューとホッケの開き。

55 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 16:15:08 ID:SbpzMjzmO

野菜の汁もの
きんぴらごぼう
味噌がけ湯豆腐

56 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 16:23:47 ID:M3ojge/40

ポークビーンズ
サラダ
ストーブは煮込み料理にも使えるからいいわあ

57 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 17:03:15 ID:OzqbFraB0

豚肉と青梗菜のピリカラ炒め
大根（貝柱入り）サラダ
ベーコンと水菜のスープ
もやしとほうれん草のナムル
ご飯
白菜の漬物
柿かりんご

58 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 17:10:23 ID:e2+nMbtsO

牡蠣鍋
大根と青じその和風サラダ
ごはん

59 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 17:18:40 ID:bnOyOGXCO

>>53 しゃれおつー( ＾ω＾)

60 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 17:29:14 ID:9BNGM693O

豚汁（昨日の残り）
銀鱈みりん漬け、大根おろし
きのこのおろし和え
千切りキャベツとハムのサラダ

豚汁、大根おろしと、きのこおろし和えで大根かぶりまくりだけど気にしない！

61 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 17:35:14 ID:fBNjg5HpO

豚肉の味噌焼き
玉葱とじゃが芋の味噌汁
お裾分けのきんぴら牛蒡

何だか全体的に茶色いなｗ

62 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 17:38:49 ID:/Xt3HqSgO

ミックスお好み焼き（けんさきイカ、豚ばら、特大ブラックタイガー）

63 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 18:03:45 ID:oK15gS/P0

>>51
ご長男のお誕生日おめでとうございます！

コロッケ（冷凍品）と揚げシューマイ、千切りキャベツ
カニかま・玉子・長ネギのあんかけ豆腐
カブのお味噌汁
ミツカンの炊き込み五目御飯

今日は、あまり食欲が無くて作るのが面倒臭くて超簡単手抜きメニューです。

64 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 18:11:30 ID:do5uqSyrO

鶏ももの照り焼き
キャベツ、レタスの千切り、プチトマト
味噌汁（大根、人参、えのきだけ、わかめ）
ご飯

65 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 18:39:38 ID:0jsdvKOeO

牛丼
小松菜の和え物
きのこの味噌汁
ほたてと大根の煮物
サラダ

66 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 18:47:18 ID:kCcUhlKY0

カキフライ(冷凍）＋キャベツ
里芋と人参の煮物
サーモンと玉ねぎ、ピーマン、人参の和風マリネ
油揚げと葱、ワカメの味噌汁
昨日の残りのちゃんこ鍋
ビール
白飯

67 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 18:51:20 ID://Mk1jrF0

たこの炊き込みご飯
ひじきと豚肉の炒め物
サンマの塩焼き
かぶとキャベツのお味噌汁
サラダ
ラ・フランス

68 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 18:59:25 ID:QEBs7GIa0

塩鮭
なめことわかめの味噌汁
塩バター肉じゃが
小松菜とツナの和え物
ご飯

69 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 19:24:21 ID:UJnqnZgp0

崎陽軒のシウマイ
厚揚げの焼いたの
かぼちゃの煮物
かぶ・サニーレタス・プチトマトのサラダ
かぶの葉の塩漬け
水餃子スープ（白菜・にんじん・ねぎ・しいたけ）

70 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 20:26:34 ID:ByIP3cst0

昨日
刺身（まぐろ・〆鯖
牛肉・レタス・焼き豆腐でしゃぶしゃぶ
カニクリームコロッケ

今日
角煮
長芋千切り
ひき肉入りチーズオムレツ
ホウレン草とベーコンの炒め物
〆鯖（残り

71 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 22:17:33 ID:NS4W3dBq0

キーマカレー(二日目)
海藻サラダ
ポトフ

72 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 23:10:36 ID:DRr6+xMb0

中華スープ（干しホタテ、干しエビ、干し椎茸、鶏肉、大根）
残り物のカレー
かぼちゃの煮物

寒くて出かけたくないからあるものですました。

73 ：可愛い奥様：2010/11/10(水) 23:16:52 ID:EbjAxsSWO

八宝菜
春雨サラダ
なめこの味噌汁
食後に黒胡麻プリン

74 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 00:55:16 ID:fIKYe5xrO

天ぷら(玉ねぎ・人参・インゲン・海老のかき揚げ、ピーマン、イカ、チーズ入り鳥の胸肉)
レタスと胡瓜と大根のサラダ
ご飯

75 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 08:52:07 ID:zqXuhsgM0

おでん（大根・白滝・玉子）←残り物
きのこの炊き込みご飯←残り物
キムチ
スーパーで何か野菜のお惣菜系を買う

夜中にお手洗いに行こうとしてコンタクトもせずに歩いたら
段差につまずいてガラス扉に突っ込んでしまったｗ
手の甲と手のひら８針縫った（´･ω･｀）皆様の健康祈ります

76 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 13:39:30 ID:tibiEyp60

ポークピカタ
きんぴらごぼう（オイスターソース味）
牡蠣のオイル漬け
キャベツの千切り、トマト
具沢山味噌汁（しいたけ、ナス、エリンギ、しめじ、にんじん、大根・・）

>>75
お大事にね。

77 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 14:35:03 ID:ysdgK40sO

かに玉
野菜炒め
人参と長葱のお味噌汁
ご飯

>>75 どんまい(_´Д｀)ノ

78 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 14:37:05 ID:IZUrzS5lO

グリーンカレー
ガパオ
ヤムウンセン

なんかどうしても
タイ料理な気分故。

79 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 14:37:07 ID:X9svRiyxO

ゆり根のスープ
ジャガイモ舞茸のバター炒め

80 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 15:04:46 ID:Cbs39EGNO

サーモンといくらの親子丼ほうれん草の白和え
あおさの味噌汁
筑前煮(昨日の残り)

81 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 15:19:14 ID:BUyfhbcj0

シチュー
昨日買ったパンいろいろ
サラダ
味噌汁（夫のみ）
昨日の鍋

なんでシチューでもカレーでも鍋でも味噌汁食べるんだろ
作るのめんどう

82 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 15:50:29 ID:YsmgEZROO

汁ビーフン
豚豆腐

83 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 15:59:32 ID:y41cKwG90

うちは炒めビーフンだｗ
あと
白菜豚肉
いんげん胡麻和え
はすのきんぴら
厚揚げの焼いたもの
糠漬け

84 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 16:02:54 ID:FIdFsLXRO

カニ(夫のみ)
みそ汁
肉じゃが(昨日の残り)
小松菜おひたし
サラダ
ごはん

85 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 16:12:45 ID:t1wpi7fiO

水炊き
シメに雑炊
かぶとにんじんの浅漬けサラダ

86 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 16:14:08 ID:R0yX/GVWO

チキンと大豆のトマト煮
バゲット

はじめてバゲット焼いてみた
楽しみだー

87 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 16:16:14 ID:PDAgJqUVO

おでん
ちらし寿司

88 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 16:31:54 ID:glUIOQQs0

揚げときのこの煮物
アジのみりん干し
白菜の味噌汁
ごはん

89 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 16:57:17 ID:pgZJBUJt0

焼き帆立
常備菜(卯の花、七福きんぴら)
納豆ご飯
レタスとかにかま、ねぎ、ほうれん草のスープ(子供のみ)
りんご

飲み会の夫にはお茶漬けとほうれん草のお浸し

90 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 17:20:28 ID:z9wDqUMcO

炊き込みご飯
野菜（キャベツ、玉ねぎ、人参、ジャガ芋）ウインナー入り玉子スープ
ピーマンとかく天炒め
あとスーパーで買ってきた茄子のはさみ揚げ

91 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 18:10:07 ID:5WNJhlD80

ご飯
鯖のきのこ餡かけ
れんこんつくね
小松菜と錦糸卵とじゃこの和え物
玉ねぎの味噌汁

92 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 18:25:17 ID:BVsIgUvV0

>>75
ええっ、大丈夫？
それって大怪我だよ。
私は、夜中にトイレに起きても階段の電気は必ず付けているよ。
とにかく廊下に電気を付けるとか、何か対策を講じた方がいいと思う、お大事に。

肉野菜炒め（肉が入っているのは当たり前だけど念のため）
生野菜・ハム・ゆで卵のサラダ
高野豆腐の煮物
カブの葉・桜エビ・ゴマ・おかかで作ったふりかけ
豆腐・えのき・ワカメのお味噌汁

93 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 18:39:11 ID:H0KRbvCL0

しらす丼
トマトポトフ
ゆで卵乗せサラダ
いちじくソース入りヨーグルト
メロン

94 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 18:56:20 ID:Iu+U8kPjO

旦那宴会だから簡単に
肉まん

お浸し
サラダ
スープ
のつもりだったのに肉まんで満腹に…どうしようかなぁ

95 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 18:59:26 ID:HtRk+GMjO

ひとくちヒレカツ
玉葱ともやしの中華スープ
白菜と胡瓜のお新香
きのこの温サラダ

96 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 19:21:46 ID:fIKYe5xrO

豚肉ともやしと韮の炒め物
ハラスの塩焼き
カニ玉
大根のサラダ
豆腐としめじと葱の味噌汁
ご飯

97 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 19:54:45 ID:9uQrqJVvO

しょうが焼き
えのきバター炒め
大学芋
大根そぼろ煮(残り物)
小松菜と韮の味噌汁ごはん

98 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 19:57:29 ID:cSgU1KOzO

大根と鶏の煮物
タコきゅうりワカメの酢の物
大豆と昆布の煮物
豆腐とシメジの味噌汁

99 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 20:12:27 ID:3W1krgrMO

ポテトチーズ焼き
マカロニサラダ
きゅうりスティック
ご飯

ドーナツ

100 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 20:13:21 ID:SLsa3hva0

刺身（メジマグロ・ブリ・ヤリイカ）
鶏肉団子とキノコのピリ辛味噌鍋
キュウリとカニカマの胡麻酢和え
五目豆

101 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 20:23:33 ID:fORyQInoO

ロールキャベツ
ホタテのバターソテー
残りの切り干し大根の煮物

102 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 20:26:29 ID:uQa6x6aI0

きのこといんげんと卵炒め
里芋の梅サラダ
ブリ大根
ごはん
コーヒーゼリーとイチゴプリン

103 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 21:14:17 ID:7zwPY9jEO

トンカツ
春雨サラダ
シチュー

今日は夫がいないので組み合わせ無視

104 ：可愛い奥様：2010/11/11(木) 22:20:19 ID:X1b90AWM0

焼きカレー(カレー三日目)
大根サラダ
野菜と豆のスープ
りんごとオレンジ

カレー祭り終了。

105 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 08:02:39 ID:1VvOTx0T0

イワシの生姜煮焼き葱添え
キャベツと挽肉の炒め物
茄子の焼き浸し
きんぴらごぼう
豆腐とわかめとジャガイモのお味噌汁

106 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 08:24:34 ID:DqCqucEq0

さわらのアクアパッツア
干し椎茸、干しエビ、干し貝柱、鶏手羽元、鶏とレンコン団子の中華スープ
春菊胡麻和え
エビチリ
きゅうりの塩コンブ和え

まとまりのないご飯・・・

107 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 11:22:24 ID:HKdr3YRcO

豚カツ
大根とわかめの味噌汁
千切りキャベツ
茹でブロッコリー
ご飯
の予定。

108 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 11:40:06 ID:bUng6Rx20

肉豆腐(ねぎ、ごぼう、人参、春菊、椎茸、えのき、糸蒟蒻)
しらすわかめ胡瓜
6品目の千切り野菜胡麻サラダ
あさり汁
ご飯

109 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 12:38:17 ID:cncor2bn0

餃子鍋（ウー・ウェンレシピ）
自家製にしんの山椒漬け
ラ・フランス

ウー・ウェンのなべレシピはいろいろ使えて大変便利。

110 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 16:21:46 ID:2JNG0CaC0

すき焼き風煮物（鶏肉、白菜、白たき、焼き豆腐）

それだけ。

111 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 16:24:33 ID:9OXTLWSo0

キムチ鍋
餃子（冷凍）
大根サラダ

112 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 16:29:37 ID:XI9j02AVO

>>102
里芋の梅サラダ
すみません、良かったらレシピを教えて貰えませんか？
美味しそうなので(*´ω`*)

113 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 16:31:44 ID:dNyxI16xO

鯛の塩焼き
高野豆腐の卵とじ
アゲ、豆腐、ネギのお味噌汁。

厚焼き卵。

朝ご飯のような夕飯。

114 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 16:52:03 ID:NlhECpt3O

あじフライ
大根人参きゅうりサラダ
すじ肉こんにゃく大根煮
きゅうり浅漬け
白いごはーん

115 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 16:53:54 ID:nFRrsWL10

カレー

116 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 17:00:16 ID:i2tAdaf00

糸こんにゃくスパ（たらこ）
海藻サラダ
白菜入りコンソメスープ（残り物）

昨日焼肉食べたから今日はダイエットメニュー

117 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 17:02:29 ID:XI9j02AVO

牛肉とごぼうの柳川風
ほうれん草の白和え
白菜と京揚げの煮物
おふとわかめのおすまし

肝心のメニュー忘れてました('A`)

118 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 17:03:19 ID:4kc9sYMzO

ご飯
鯖の味噌煮
砂肝を酢につけたやつ
白菜の和え物

119 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 17:04:02 ID:Zt5An+xmO

カレー鍋
(じゃがいも、人参、玉ねぎ、レタス、しめじ、豚肉、ウインナー)
〆にうどん

120 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 17:06:29 ID:4IAWb5Bo0

チキンの香草焼き
ゆで玉子＋かにかま＋ハム＋生野菜のサラダ
ほうれん草のおひたし
豚汁
カブの浅漬け

121 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 17:21:58 ID:cz//LKbS0

>>112
クックパッドで　里芋のウメ～　で検索
調味料は自分で調整しました。
きざみ海苔ときざみねぎ多めにのせたらうまかったです。

きのこと水菜のスパゲティ
にんじんのナムル
里芋サラダの残り
わかめと玉ねぎのスープ

122 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 17:30:30 ID:XI9j02AVO

>>121
レスありがとうです。
さっそく明日作ってみますね。
里芋も梅干しも大好きだからウレシ～

123 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 17:39:08 ID:mJyiyI4+O

鶏挽き肉の親子丼(３分間クッキングレシピ)
豆腐しいたけ海苔のお吸い物
大学芋
キムチ(旦那のみ)

124 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 17:40:53 ID:Z7eNVlEo0

豚角煮丼（レトルト角煮・オニオンスライス・貝割れ）
蕪と鳥そぼろの煮物
わかめとトマトのポン酢和え

だんな、夜中帰りなのに重たくてすまん。

125 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 18:02:21 ID:TGF44SnqO

オージービーフの味付け肉を焼いたの
フリルレタスと大根とハムのサラダ
茄子の甘辛煮
白菜とベーコンのスープ

自分は塩せんべいとパンでお腹一杯。だめだなー。

126 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 18:09:25 ID:sIQq+cMF0

おでん
（大根・玉子・つみれ・練り物4～5種）
きのことほうれん草の炒めもの
おにぎり
（梅おかか・かぶの葉とジャコ）

旦那「飲み会あるかもしれないし、ないかもしれない」らしいので
明日でもいけそうなのにした
というかできれば明日にまわしたい

127 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 18:25:25 ID:SfN9f02gO

鮭の西京漬け
和風サラダ
きのこの白和え
大根と豆腐の味噌汁
漬物
ご飯
みかん
足りない人は、豚肉も西京漬けにしてあるので
それを焼くことにする。

128 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 18:35:25 ID:DxG0fyPG0

エビチリ
大根サラダ
糠漬け
具沢山味噌汁

129 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 19:20:31 ID:TIiWChRc0

エビと卵のチリソース炒め
サンラータン
れんこんとひじきのサラダ
小松菜ともやしのナムル
ご飯

130 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 20:25:57 ID:en2o1/+ZO

豚汁西京焼きいんげんごま和え切り干し大根

131 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 21:42:08 ID:7XKI/mteO

レンコンとピーマンの餃子小松菜と厚揚げの煮浸し明太子

132 ：可愛い奥様：2010/11/12(金) 22:51:21 ID:XrSWB9ttO

カレー
鰺の刺身
焼き椎茸
大根サラダ

今日は手抜き
金曜日はカレーが多い

133 ：可愛い奥様：2010/11/13(土) 10:19:54 ID:nkEx/w8Z0

豚の生姜焼き(キャベ千、トマトきゅうり)
わかめと油揚げの味噌汁
金平牛蒡
きゅうりとカニカマのポン酢和え
五目豆
雑穀米

134 ：可愛い奥様：2010/11/13(土) 14:06:37 ID:JlHhTZRpO

お好み焼き

135 ：可愛い奥様：2010/11/13(土) 14:17:49 ID:yCjyWNJrO

豆乳鍋
よくおでんに入ってるもち巾着、鍋に入れてもおいしいかな？

136 ：可愛い奥様：2010/11/13(土) 14:28:40 ID:pv6+AMF10

>>134
美味しいよ。ってか鍋に餅入れない？

うちはまだぶり照りと大根煮つけしか決まってない。

137 ：可愛い奥様：2010/11/13(土) 14:39:49 ID:yCjyWNJrO

>>136 レスありがとう。そういや今まで入れたこと無かったなぁ
今回試してみることにするよ。おいしく出来るといいな

138 ：可愛い奥様：2010/11/13(土) 19:06:43 ID:ZVDQHw9q0

焼きそば

具は冷蔵庫にあったものを適当に。
豚バラ、たまねぎ、ちくわ、パプリカ。

139 ：可愛い奥様：2010/11/13(土) 19:51:25 ID:2rY3RdtvO

回転寿司

140 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 16:04:19 ID:nZXdUmo6O

シチューポットパイ赤(自作)
しめじとこぼうのピラフ

141 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 16:26:41 ID:yP0389NzO

じゃがいも入りの焼きそば
うなぎの蒲焼き
ビール

テレビ見てたら食べたくなった＞じゃがいも焼きそば

142 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 16:30:06 ID:CBX/THH3O

あんかけうどん
以上

143 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 16:44:01 ID:kMh264I9O

煮込みハンバーグ温野菜添え。
豚汁。
ミカン。

144 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 16:45:58 ID:iK60vkMe0

筑前煮もどき

145 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 16:52:22 ID:IbUVlX4FO

すきやきもどき
温野菜サラダ
揚げだし豆腐
五穀米

146 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 17:09:19 ID:zkLsvqaCO

モツ鍋（鷄ガラスープ：モツ・鷄モモ・ウィンナー・キャベツ・ニラ・もやし・えのき・しいたけ・あさり・豆腐・ラーメン）

147 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 17:21:10 ID:rwWjCsJr0

ペスカトーレもどき（ワタリガニ、アサリ、ホタテ、イカ、エビ、キャベツ）
焼き肉サラダ

148 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 17:33:23 ID:63EB1QmWO

トマト鍋(鷄もも、玉ねぎ、キャベツ、パプリカ、エリンギ、トマト)
〆はﾊﾟｽﾀかﾘｿﾞｯﾄ

149 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 18:08:19 ID:EFkA6SZaO

筑前煮
イワシの竜田揚げ
サラダ
味噌汁
ご飯

150 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 18:20:23 ID:CK4sTsen0

タラバガニ
里芋と鶏肉の煮物白髪葱のせ
スナックえんどうとエリンギの胡麻和え
白菜サラダ

カニが美味しくなかった…

151 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 18:50:47 ID:YS0Zx6hL0

ぶりの照り焼き
シューマイ
生野菜サラダ
肉じゃが（残り物）
大根おろし＋しらす干し
具沢山の野菜スープ

特に手の込んだ物はないです。
本当はロールキャベツを作りたかったけど、ちょっと夕方バタバタして断念。

152 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 21:03:09 ID:oTq9OP9KP

肉じゃが
大根と牛すね肉とほうれん草の煮物
ぶりの刺身
蒸しブロッコリー
ゆで卵

153 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 21:06:26 ID:XyAFagXwO

ミートソーススパ
サラダ
白菜とかにのスープ
大根の大葉いため

154 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 22:07:50 ID:YzqYefZD0

焼きししゃも
肉じゃが(昨日の残り物)
ねぎと大葉、生姜、おかかの冷奴
根菜と薄揚げの味噌汁
ご飯

155 ：可愛い奥様：2010/11/14(日) 23:00:13 ID:cFESz5ZF0

>>148
スレチだけどトマト鍋って美味しいですか？
なんとなく気持ち悪くて・・イタメシ風ですか？

156 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 09:06:26 ID:yejR+zA/0

水炊き(手羽元、白菜、人参、豆腐、椎茸、えのき茸、マロニー、鶏団子、ほたて)
きゅうりとわかめの酢の物
ご飯
りんご

157 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 11:15:44 ID:45e4grf70

not148だけど
鍋と思わず卓上ｼﾁｭｰみたいに考えれば
野菜も何でもあうしﾊﾟﾝつけたりﾁｰｽﾞかけても(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

あんかけ皿うどん
鶏のから揚げ
野菜サラダ

158 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 13:26:26 ID:gFHBFLI60

白菜のクリーム煮（鶏団子入り）
レンコンのきんぴら
蕪の味噌汁
油揚げと水菜のサラダ

159 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 13:34:16 ID:1IxPI6mk0

えびときゅうりとアボカドのと土佐酢和え
切干大根
だし巻き卵
秋鮭とエリンギのホイル焼き
糠漬け

160 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 13:37:39 ID:szIDiSBY0

鮭のムニエル(温野菜、マッシュポテト)
柚子白菜
常備菜小鉢(刻み昆布と根菜の大豆煮)
豚肉と残り野菜の味噌汁

161 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 15:06:34 ID:gZQtMrR90

キーマカレー辛めにして温たまﾄｯﾋﾟ
レタスのサラダ

数日前から夫がカレーカレーやかましいので
仕方なく作ることにする。

162 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 17:10:53 ID:84Giu/5fO

息子リクエスト

ビビンバ
ワカメスープ

163 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 17:52:31 ID:gCKYHt5+0

豚汁
あさりの酒蒸し
ごぼうきんぴら
ひじき煮
いわし生姜煮
レタスサラダ

レタス１玉８８円イヤッホー！

164 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 18:22:52 ID:T5zJ0e0FO

ホワイトシチュー(チキン・きのこ色々・白菜・ブロッコリー・たまねぎ・にんじん)
海老と帆立のグリル
里芋の梅サラダ

先日ここで教えて貰ったサラダを作ってみました。
アドバイス通り刻み海苔と浅葱を多めにして、調味料は白だしを使用。
すっごく美味しく出来上がりました。
ありがとです～(*´ω`*)

165 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 19:10:25 ID:n5oi/lWwO

クリームシチュー
ご飯

166 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 19:31:14 ID:kVljUkVEO

秋刀魚塩焼きに大根おろし
湯豆腐
ほうれん草のごま和え
味噌汁
明日から3日ほどは旦那が出張だから手抜きざんまいヽ(´∀`)ﾉ

167 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 19:35:04 ID:l4BOZ6qv0

ポテトオムレツ＆生野菜添え
きんぴらゴボウ
大根おろしにシラス干し
エノキとワカメのお味噌汁
パイナップル

呑まない日は簡単メニューです。

168 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 19:39:20 ID:Al74uF060

肉じゃが
白菜サラダ
オクラのごま和え
納豆
豆腐・ワカメ・松山あげのお味噌汁

みんなえらいな
毎日何作るか悩ましい
黄砂が来て以来買い物行かずで苦肉のメニュー

169 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 19:45:37 ID:CjwmYBsKO

ビーフシチュー(すじ肉)
ポテトサラダ
丸パン

電話してたらパンが過発酵に…

170 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 20:00:23 ID:c8QzT4FFO

チキン南蛮
ししゃものピカタ
トマトのマリネ
豆腐と野菜のみそ汁

171 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 20:34:18 ID:jbY6VHJP0

じゃがいものそぼろあんかけ
ほうれん草のおひたし
茄子のナムル
厚揚げとネギの味噌汁

172 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 20:42:48 ID:y40TGjiiO

見てると皆さんお味噌汁よく作るのですね。
殆ど作らないうちが変なのか‥。

173 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 22:15:46 ID:sTOIHdLeO

メンチカツ(惣菜)
キノコとオニオンのソテーフライドポテト
鮭
人参と蕪と葱の味噌汁
ごはん

174 ：可愛い奥様：2010/11/15(月) 23:59:24 ID:wI0kF3F9O

あじのひらき
肉じゃが
大根のカリカリじゃこサラダ
温泉卵
わかめの味噌汁

175 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 13:36:58 ID:9E8KhUsU0

トンカツ（キャベツの千切りを添えて）
春菊の胡麻和え
マカロニサラダ
白菜と卵の味噌汁
ごはん

このスレ好きだヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ

176 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 14:48:32 ID:ZQe81BVk0

カレイ一夜干焼いたの
ほうれん草おひたし
もやしとベーコン炒め
白菜とがんもの煮物

177 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 15:18:26 ID:8p69es6j0

和風スープ（白菜、鶏、豆腐等）
白イカの刺身
サツマイモのバター煮

178 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 15:39:24 ID:sadg51a50

満州餃子（生）を買ってきたので焼くだけ
油揚げに卵と野菜を入れて巾着煮
マカロニサラダ
きんぴらゴボウ（昨夜の残り物）
具沢山の野菜スープ

寒くなってくると、足下が冷えて台所に立つのが億劫になってきた。
今日も簡単なモノばかり。

179 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 15:57:30 ID:MK+7VjoGO

すき焼き風煮物（肉、豆腐、しめじ、ジャガ芋、糸蒟蒻、玉ねぎ、うどん、玉子）
昨日の残りのクリームシチュー
ご飯

180 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 16:12:23 ID:p7q1BN0E0

温野菜シチューハンバーグ
三連小鉢(柚子白菜、しらすトマト、甘酢胡瓜)
ご飯
ほうれん草しめじソテー(夫のみ)

181 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 16:21:12 ID:DTcHY7a6O

チャーハン
野菜と肉団子のスープ
チンゲンサイと豚肉のオイスターソース炒め

182 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 17:38:11 ID:t553QQ250

鳥鍋
いんげんの胡麻和え
糠漬け

183 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 17:49:23 ID:Ba3gf+Fp0

豚肉の野菜巻き（いんげん・にんじん）
青梗菜としいたけいため
肉じゃが（昨日の残り）
春菊のごまあえ
かぶの葉の塩漬け
かぶとねぎの味噌汁
メロン

184 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 18:06:22 ID:/vpZiyW4O

白菜と豚バラと葱のスープ
ブリの塩焼き
人参とほうれん草と切り干し大根のナムル
わかめの刺身
りんご

185 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 18:07:43 ID:/vpZiyW4O

>>184
書き忘れ、きのこの炊き込みご飯

186 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 18:09:38 ID:KLPUfCsiO

楽天市場で買った鰻。ウマー

187 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 18:13:49 ID:W4SRm9nXO

もつ鍋

188 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 18:18:02 ID:XBRnF2IoO

刺身の盛り合わせ
根菜類のみそ汁
インゲンとタコの胡麻和えキムチ

189 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 18:31:31 ID:KtG8fpUp0

水炊き
〆に雑炊
杏仁豆腐

今夜は一人なので適当ｗ

190 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 18:43:20 ID:YSgx5O4K0

和風ポトフ
しろなとチリメンジャコ炒め
トマト
キムチ

ポトフって何と食べたらいいのか、
途中でわからなくなったよｗ

191 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 20:10:39 ID:i26kOEL/0

スモークサーモンのスライス玉ねぎ添え（レモンをかけて）
もつの煮込み（人参、大根、焼き豆腐、コンニャク）
ひじきの煮物（しらたき、えのき、人参）
アスパラ菜のからし醤油和え
とうもろこし塩ゆで

192 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 20:23:03 ID:heQB7LvtO

ご飯
ワカメと卵のスープ
ローストポークのサラダ
里芋と鶏挽き肉の煮物
キャベツ浅漬け
柿

193 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 20:25:43 ID:FYBaSVSi0

大根菜ふりかけの混ぜ込みご飯
タマネギとツナのオムレツ
小松菜と生キクラゲの和え物
キノコと松山揚げのスープ
金時豆の煮物

194 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 20:38:20 ID:KyYYuT1u0

鮭のムニエルしょうゆバター
焼きかぶ
ほうれん草ソテー
根菜とソーセージのスープ
トマトと玉ねぎのサラダ

195 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 20:58:28 ID:H/SEFDhn0

麻婆ナス
うまき
春菊と豆腐のスープ
ご飯

196 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 21:23:42 ID:7FduX5s6O

秋鮭の塩焼き
豚汁
豆腐入り香味サラダ
もずく酢

197 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 22:23:30 ID:fqieKHzqO

モヤシにら豚肉炒め
アサリの酒蒸し
鯖の塩焼き
キムチ
カブと白菜の味噌汁

198 ：可愛い奥様：2010/11/16(火) 23:41:59 ID:RoHG5M8m0

親子丼
蓮根の味噌汁
大根サラダ

199 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 00:02:27 ID:jGVtZ3xp0

蒸しシャブ（豚バラ・モヤシ・豆腐・油揚げ・キャベツ・エノキ）
牛バラ・大根・コンニャクの煮物
キュウリとチクワの酢の物

200 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 13:44:13 ID:dOriy2yp0

ぶり大根
きんぴら牛蒡
豚汁
雑穀ご飯

201 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 14:50:48 ID:wAUp16Zf0

カニのトマトクリームスパ
キュウリのサラダ

一人なんで以上。

202 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 14:54:51 ID:TZjrf89kO

鮭のちゃんちゃん焼
肉饅頭スープ
きゅうりの浅漬
白いごはーん

203 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 16:48:01 ID:g0fw5eDC0

牡蠣ときのことほうれん草のオイスターソース炒め（ＸＯ醤入り）
スペイン風オムレツ
蛸のエスカルゴ風
ミネストローネ

204 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 16:54:05 ID:N6SNXzuh0

鯵フライ
もやしカリフラワー茹でたの
大学芋
玉ねぎとあぶらげの味噌汁
漬物
ごはん

205 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 16:58:03 ID:9aYPLEaoO

肉野菜炒め目玉焼きのせ
豆腐と大根とわかめの味噌汁
ご飯
明太子（子供はなし）

206 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 17:44:44 ID:tanBBoXRO

カレー
大根と小松菜とちくわのサラダ
タコの頭のキムチマヨネーズ和え

野菜が足りない気がするけど、カレーに入ってるからよし

207 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 17:52:14 ID:5Lyw20ckO

ご飯
金目鯛としいたけの和風スープ
かぶの肉詰め
ボイルポテトの野菜ソース
漬物
柿かみかん

208 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 18:01:56 ID:Df742rQC0

グラタン
鯖の味噌煮
きんぴら牛蒡

明日夜、妹が彼を連れて家に来るんだけど
夕飯メニューはメインを寄せ鍋で
その他のメニューが決まりまらず・・。
お鍋に合う簡単にできるおもてなしメニュー誰か教えて～。

209 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 18:06:59 ID:AVMZu6H+O

ロール白菜
里芋の胡麻和え
こうや豆腐の煮物
昆布と大豆の煮物
あさりの味噌汁
ごはん

210 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 18:07:04 ID:pukOZp6RO

炊き込みご飯
鶏ももの照り焼き
高野豆腐と小松菜としめじの含め煮
わかめとえのきの味噌汁
サラダ

211 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 18:07:04 ID:71GFESOdO

豚カツキャベせん
ポテトサラダ
なめこと豆腐の味噌汁

212 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 18:08:39 ID:/oHfLhoDO

ふろふき大根とウインナー
舞茸とさつまいもの天ぷら
ごはん

全然思いつかないわ…

213 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 18:09:07 ID:s47haH9G0

からあげ
サラダ
ズッキーニ、トマト、パプリカの和風マリネ
糠漬け
たまねぎと海苔と油揚げの味噌汁

214 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 18:11:10 ID:Prcq1aZB0

一人ごはん。

ホットドッグ
インスタントのオニオンコンソメスープ

215 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 18:11:12 ID:sAcFUHGPO

納豆
サラダ
かぼちゃの煮物
しめじと野菜の炒め物
味噌汁
糠漬け

216 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 18:15:07 ID:sIdyVKyqO

白菜蕪人参蓮根玉ねぎ自家製ベーコンのシチュー
胡桃のパン
梅干しドレッシングのサラダ

リクエストのシチューを作ったけど口が和食を欲している！
ご飯に梅干し、なめこの味噌汁。それだけでいいんだ…

217 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 18:40:21 ID:8cSM24Rm0

筑前煮
三連小鉢(トマト生姜和え、わかめ胡瓜、柚子きのこ)
しらすご飯
小松菜と薄揚げの味噌汁

218 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 18:55:45 ID:mR7A/NhX0

コロッケ
春巻き
生野菜サラダ
高野豆腐の煮物
海老すり身団子・つみれ・白菜・キノコ類が入った具沢山のおつゆ
食後にリンゴ

219 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 19:53:51 ID:77O/0pJ+0

いなり寿司とかんぴょう巻き（買ってきた）
おでん
春菊のごまあえ

220 ：可愛い奥様：2010/11/17(水) 21:57:59 ID:imDJ8SF80

もう食ったけど。

ぶっかけ風うどん
具沢山がんも特大にあげたやつ（激ウマだった）
白菜の具沢山スープ
みかん

どうしたいのかよくわからない献立。

221 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 13:25:56 ID:Jy8BEkdWO

カレー
ポテトサラダ
スライストマト

222 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 13:28:10 ID:+hyMkWxF0

昨日
ビーフシチュー
マカロニサラダ
クリームチーズのネギおかか醤油和え
グレープフルーツ

今日
餃子鍋

223 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 14:35:54 ID:m1pyc4ZxO

エビクリームパスタ
ポトフ
キャベツサラダ

224 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 15:18:59 ID:3lAxFVJiO

牛丼
なめこと豆腐の味噌汁
ツナサラダ
かぶの葉の炒めたの
柿

225 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 16:02:23 ID:t/8j+guT0

回鍋肉
春菊としめじ、かにかまの柚子醤油和え
じゃがバター(夫のみ)
ご飯
大根と大根葉、麩の味噌汁
梨

226 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 16:37:29 ID:wblSG5KL0

卵丼
ピーマンのおかか和え
かぼちゃの煮物
スープ餃子

227 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 16:38:28 ID:zDRQeANfO

今日はカレーライスにする予定。

昨日は、卯の花
アジの開き
青椒肉絲
白菜とワカメの味噌汁
でした。

卯の花ってはじめて作ったけど、大量にできすぎた。

228 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 17:05:07 ID:mJohrPIu0

仕事してるのでいつも手抜き
今日は休みなので作れた

かきの土手鍋
ごぼうのきんぴら
ポテトサラダ

ついでに明日の分のカレーも作った
カレー作るの３カ月ぶりだｗ

229 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 17:28:30 ID:DsV0mF3a0

蒟蒻の豚肉巻き炒め煮
↑にもやしとピーマンを付け合わせ
ちくわ納豆
わかめと豆腐の味噌汁
漬物
ごはん

230 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 18:09:13 ID:U3ihLngqO

さつまいもごはん
れんこんマグロッケ
大根の煮物

231 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 18:30:51 ID:obStFBQ+0

天ぷら
（海老、さつま芋、かぼちゃ、ピーマン、桜エビと玉ネギのかき揚げ等）
モヤシ・キュウリ・ハム・錦糸卵の冷やし中華風サラダ
かぶの浅漬け
高野豆腐の煮物（昨夜の残り）
かぼちゃの煮物

呑むので、お味噌汁は無

232 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 18:31:55 ID:oCK4DJjK0

ごはん
大根菜のふりかけ
豆腐とネギと松山揚げのみそ汁
鶏胸肉のソテータマネギソース
７目ポテトサラダ
ブロッコリーのペペロンチーノ
白菜の味噌漬け
りんごとなし

いっぱい品数作って満足ではあるが、
今日も何がしたいのかよくわからない献立だ。

233 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 18:36:28 ID:yfVF2t58O

きのこと根菜のドリア
ほうれん草のスープ
大根と長芋と水菜のサラダ(すりごま、ポン酢)
柿

234 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 18:37:55 ID:EHtm2frcO

表面ちりちり、中身ジュゥシーな焼き秋刀魚と
荷崩れた湯豆腐。

235 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 18:44:59 ID:44J4X9diO

手羽元のタバスコ煮
とりだんごスープ
かにのサラダ
もやしナムル

236 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 18:46:24 ID:U3vMochbO

キムチ鍋にしよう
何でも入れてやる！

237 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 19:00:31 ID:88mACVIOO

トラウトサーモンの具沢山あら汁
鶏ムネとネギのコロコロ焼き
煮豆

238 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 19:06:41 ID:hUrGer38O

おでん
冷凍しておいた鰻

239 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 19:34:32 ID:aiVF/sykO

カレー
キャベツ、かいわれ大根、カニカマ、プチトマトのサラダ
野菜スープ

240 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 20:08:42 ID:odOTqYVQO

たこ飯
豚巻きれんこん
高野豆腐と小松菜の含め煮
わかめねぎの味噌汁
サラダ
蒸しいも
りんご

241 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 20:11:59 ID:6NsAsXREO

鮭と白菜のコンソメ煮
ポテトサラダりんご入り
玄米

242 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 20:16:07 ID:KnZU0UGv0

鶏ももソテーのねぎ塩だれ
サーモンマリネとサニーレタスのサラダ
昨日のおでんの残り（たまご・魚河岸揚げ）
春菊のおひたし
じゃがいもの味噌汁
鳩サブレーと牛乳

243 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 20:30:43 ID:MGSDjnqQ0

わらさの煮付け
だし巻き卵
はすのきんぴら
かぼちゃの煮付け
いんげんと油あげの胡麻和え
大根サラダ
糠漬け
ねぎと海苔のお味噌汁

244 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 20:38:16 ID:rXFyatHcO

さつまいものグラタン
野菜コンソメスープ(キャベツ・大根・にんじん・玉ねぎ・ウインナー)

キャベツと厚揚げの煮たの

なんだか1品違うような気もするが、
どんな時でも米を食べる我が家なので。

245 ：可愛い奥様：2010/11/18(木) 22:10:05 ID:EMzBS6rh0

市販のマカロニグラタンを使って、玉ねぎ・人参・じめじ、ホウレンソウ、鶏肉と茹で卵を具に使用。
あとはレタスをちぎったのと野菜スープを添えて。
244さんとかぶりまくってますが、うちは今日はご飯は無しで、変わりにマカロニを追加してボリューム
を増しました。

246 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 11:12:20 ID:5bQdOatX0

豚肉ロール（中身人参のみ）
小松菜と揚げの煮浸し
もやし中華和え
かに玉

買い物行くのﾏﾝﾄﾞｸｾだから冷蔵庫にあるもので適当に

247 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 11:39:57 ID:BCuMvJFx0

カツオのたたきサラダ風
明太子入りだし巻き卵
かぼちゃの煮物
みそ汁(玉ねぎ・わかめ・油揚げ)

248 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 11:51:45 ID:koCh8qPAO

蒟蒻ピリ辛炒め
さんまのまぜご飯
カボチャ煮たの
柿

うーむ茶色い…
あと何か赤いものと緑のもの買ってくるわ

249 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 15:08:55 ID:2woTsSmpO

豚肉のスパイス焼き
水餃子と野菜のスープ
何かサラダ
食後にリンゴ

250 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 15:16:45 ID:cu5m1w/X0

キムチーズ春巻き
豚トロの塩ニンニク焼き
大根サラダ
カリカリ牛蒡
塩ラーメン

251 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 15:48:22 ID:Ft+ntPcmO

豚もやしピーマン炒め
揚げシュウマイ
茹でブロッコリー
大根、豆腐、わかめの味噌汁
ご飯

252 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 15:54:21 ID:FV6R8iPl0

2日分

鯖の味噌煮
肉豆腐
ピーマンと赤パプリカを桃ラーで
水菜のお浸し
ごはん

ハンバーグ　お好みでトッピング↓
チーズ　温玉　カレー　パイナップル
なます（大根人参胡瓜かにかま）
納豆ご飯
白菜と椎茸と揚げの味噌汁
チーズプリン

風邪の後遺症で味覚が戻らなくて困る
熱が下がってから5日も経つのにな～

253 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 16:06:28 ID:GJo/MrP60

ブロッコリーと牛肉のオイスター炒め
さつまいもの甘煮
きのこのマリネ
大根と油揚げの味噌汁

254 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 18:03:52 ID:lIdGV6KS0

ロール白菜（キャベツが高い為、白菜で代用）
ほうれん草のおひたし
昨夜の残り物で、天ぷらとカボチャの煮物も有り
カブの浅漬け
食後に、りんご

255 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 18:10:32 ID:cjfVMhKvO

ぶり大根
豆腐、えのき、ねぎ、油あげの味噌汁
焼鳥
どて煮（惣菜）
漬物とごはん

大量に作ったので明日の分も

256 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 18:12:28 ID:UmzehHf1O

おでん
野菜サラダ

257 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 18:13:57 ID:s16ZVKva0

オイスターチャウダー
胡桃とレーズンのパン
サラダ
みかん　りんご

258 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 18:14:13 ID:sR3gWN1d0

牡蠣の酒バター蒸し
カブと鶏肉の煮物
もやしサラダ（きゅうり、レタス、ササミ、竹輪）
さつまいもの粉吹き

259 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 18:15:00 ID:fLT0eFqmO

豚肉のチーズピカタ
イタリアンサラダ
ワンタンスープ

いや、ワンタンの期限が…… センスがないのは認める。

260 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 18:23:09 ID:UFycoDLX0

ひじき豆腐ハンバーグ
残り野菜サラダ
炊き合わせ(海老、里芋、人参、小松菜、椎茸)
ご飯
自家製なめたけ

261 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 18:34:10 ID:lHe0VdHOO

カレーうどん
サツマイモ天ぷら
小松菜と人参のナムル

食べたい人は炊き込みご飯も

262 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 18:48:22 ID:G4zacOuD0

納豆オムレツ　葱ぽん酢かけ（昔はケチャップだったけど、これにしたら美味しい）
鶏フライパン照り焼き
粕汁（とうとうこの季節）大根人参葱こんにゃく鮭
竹輪ときゅうりの射込み　わさび醤油
枝豆
ビール
白飯

263 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 18:56:24 ID:GEdTsSZtO

もやしのナムル
さんまの竜田揚げ甘酸あん
筑前煮
大根とサツマイモの味噌汁
食後に柿

264 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 19:04:42 ID:9QMAHkfEO

鰈のカレームニエル
もやしと卵の中華あんかけ
肉団子と白菜のスープ
野菜のチーズ焼き
柿

265 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 19:33:33 ID:Z1XCv2mB0

鶏唐揚げ
にらもやし人参のナムル
大根梅和え
漬物
なめこの味噌汁
ごはん
みかん

266 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 20:21:53 ID:2mw1N9abO

ハヤシライス
白菜と水菜とサンチュの間引き菜サラダ
蒸したいんげんと新じゃがと人参
柿

夏に冷凍したトマトがついになくなった。

267 ：可愛い奥様：2010/11/19(金) 20:35:35 ID:HLsTNJZ20

とりもも肉のグリル焼き
大根ステーキ、ねぎバター醤油かけ
きゅうりとイカの酢のもの
豆腐とワカメの赤だし

268 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 00:57:38 ID:X1GmnIt/0

ハッシュドビーフ
スペイン風オムレツ
鮭と白菜ときのこの蒸したもの
アサリのトマトスープ

269 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 01:39:35 ID:Vk7ldZM70

サバの味噌煮
かに玉
ほうれん草のおひたし
豆腐と大根とジャコのサラダ
玉ねぎとワカメのスープ

270 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 03:02:02 ID:8pGxditjO

からすみとブロッコリーのスパゲティ
ガーリックトーストとフルーツトマトのブルスケッタ
サラダ
仔牛のソテーじゃがいものガレットときのこのソテー添え
干しぶどう

今日は美味しいボジョレーが入ったので豪勢

271 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 14:52:22 ID:njMZ2F1J0

水炊き（鶏骨付きブツ、白菜、レンソ、豆腐他）
カキのオイル漬け（昨日つくった）＆ワイン

272 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 14:55:36 ID:Ke4dUpzPO

>>270凄い豪華！
手羽元トマト煮込み焼きキャベツ添え
えのき茸の生姜マリネ
レタスと冬瓜サラダ
ごはん
明日の晩御飯だけど…トマト煮込みは仕込み終えた。

273 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 17:20:05 ID:A+S1ywA3O

ハンバーグ
ベビーリーフ
ほうれん草のソテー
ブロッコリーとトマトのサラダ
キャロットパンプキンスープ(市販)

274 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 17:34:37 ID:5IvdhNHTO

２日目のハヤシライス
サニーレタス、トマト、さらし玉ねぎ、パルミジャーノのサラダ
林檎

275 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 17:41:44 ID:3Htbg4zqO

さつまいもとホウレン草のキッシュ
ゴボウと鶏肉のピラフ

276 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 17:52:52 ID:BiiQhMYT0

炊飯器チャーハン
えのきと卵とわかめのスープ
れんこんとごぼうのサラダ

277 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 17:58:12 ID:zqOTpqkgO

五目炒飯
おでん(昨日の残り)
じゃがいものオープンオムレツ
キャベツとツナのレンジ蒸し

278 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 18:00:01 ID:angH8cKyO

一口カツ
五目豆
コンソメスープ
温野菜サラダ
ご飯。

みなさん豪華ですね

279 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 18:06:03 ID:Go72veklO

皆さん豪華ですね

スパゲティグラタン
冷凍ピザ
サラダ

280 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 19:10:10 ID:hfnE4V660

アクアパッツァ
タコのエスカルゴ風
アンチョビとトマトのサラダ
たらこスパゲッティ

281 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 19:18:10 ID:gfGRzI940

ぶり大根
バンバンジー風サラダ
きんぴらごぼう
豆腐と椎茸の味噌汁
りんご

282 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 19:44:02 ID:22f3i/4b0

タコ、玉ねぎ、胡瓜、トマトの地中海サラダ
鰈の煮付け
人参、レンコンのきんぴら
湯豆腐
キムチ、きゅうりのお漬物

283 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 19:50:32 ID:f6uOFZL30

もやしと豚バラ肉の蒸し焼き
ネギ入り卵焼き
ポテトサラダ
ロール白菜（昨夜の残り物）

284 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 20:22:03 ID:HZEmDYgB0

ちらし寿司（鮭、いくら、きゅうり、錦糸卵、海苔）
茶碗蒸し（ぎんなんだらけ）
白菜と豚の煮浸し
昨日の残りのホタテフライ（小さいのがひとり2個）

285 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 20:41:06 ID:gCvwMurP0

ご飯　
なめこと豆腐のお味噌汁
銀ムツの煮付け
タコともずくの酢のもの
キュウリと人参と大根の麹付け
梨

286 ：可愛い奥様：2010/11/20(土) 21:18:20 ID:y2fPgu9cO

ぶりの塩焼き
里芋の煮物
ひじきと大豆の煮物
水餃子スープ

287 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 14:51:06 ID:xTrrhkme0

小さめステーキ
湯豆腐
大根味噌汁
納豆

みかん、りんご

288 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 16:17:15 ID:uDfErkQXO

おでん風煮物(大根蓮根たこさつま揚げ数種)
人参と小松菜のナムル
焼き葱と焼きミディトマト
鰻の蒲焼き

289 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 16:21:57 ID:GvGgORaa0

旦那出張中につき、子供と私のみ

カルボナーラパスタ
サラダ

以上

290 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 16:36:40 ID:2UhXe3L/0

洋食が続きすぎたので、和食リクエスト。
鰤の照り焼き
大根とさつま揚げの煮物
小松菜のおひたし
なめこと豆腐の味噌汁
八宝菜（昼に中華丼にした残り）

291 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 16:39:33 ID:lp6wYznC0

ブリの照り焼き
蒸し豆腐、野菜、しめじ
ほうれん草と人参の胡麻和え
挽肉ともやし、韮の味噌汁
ご飯

292 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 16:56:52 ID:io5GkBMS0

煮込みハンバーグ
マカロニサラダ
キュウリ・ワカメ・かにかまの酢の物
煮やっこ
カブと油揚げのお味噌汁

293 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 17:02:39 ID:4FMm6Fgw0

豆乳鍋（鶏肉、ネギ、白菜、人参、しめじ）
ブリの刺身
春菊ゴマ和え
シードル

294 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 17:03:41 ID:YFEFywy5O

ブリ大根
ブリのあら、えのき、ワカメの赤だし

カツ丼（昨日の豚カツが余ったため）

295 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 17:17:57 ID:qYLyeIrg0

具合悪いので

カレー
サラダ（ツナマヨ、レタス、ハム）
味噌汁

296 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 17:18:14 ID:GTbDPQ0zO

湯豆腐
さばのみりん焼き
かぶの明太子和え
ほうれん草のお浸し
貝柱の炊き込みご飯

二日間飲み過ぎたので今日は休刊日

297 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 17:19:54 ID:CNgXgFVS0

自家製牛丼
茸のお味噌汁
浅漬け盛り合わせ

298 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 17:26:00 ID:SPGlaUm3O

湯豆腐
手羽先焼き
(スーパーで店出してた)

299 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 17:26:24 ID:cN281ZWHO

みんな凝ってるなぁ。

うちは今夜お好み焼きだ

300 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 17:27:44 ID:mqL5KIZR0

鶏胸の梅おろし煮
イカ大根
ツナポテトサラダ

301 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 17:43:50 ID:Ng3g4UIxO

手羽とキャベツの味噌煮込み
豆腐のきのこあんかけ
さつまいもとごぼうのきんぴら

302 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 17:50:13 ID:4LVfiQrD0

サーモン丼
豚汁（芋煮風）
水菜のサラダ
サラミ、チーズ、などつまみ
ボジョレーヌーボー
ラ・フランス

303 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 21:10:25 ID:4YmYyJ+K0

海鮮鍋
カキ、生鮭、えび団子、白菜、くずきり、豆腐、ネギ、春菊
イクラご飯
キムチ

304 ：可愛い奥様：2010/11/21(日) 22:18:37 ID:l/jAlBne0

ニンジンしりしり（初挑戦だったがｳﾏｰ）
残り茹で芋を大ぶりに切ってフライドポテト
昨日の残りの揚げ茄子と、作り置き葱味噌でピザ
キャベツのステーキ・ケンタロウ風

305 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 10:01:53 ID:antHpWqf0

ハンバーグ（アスパラ・コーン・しいたけソテーを添える）
キャベツ・かぶ・にんじんのわさびマヨサラダ
トマト
温泉卵
大根の味噌汁

306 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 13:05:42 ID:8ssIxhHd0

昨夜だけど、

豚すき焼き
麦茶

307 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 14:29:47 ID:NHB/U5os0

白菜と豚バラの重ね蒸し
たまごマカロニサラダ
ひきわり納豆
おけさ柿

308 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 16:00:12 ID:65hiaCp70

ぶり照り焼き
ねばねばサラダ
インゲン胡麻和え
はまぐりのお吸い物
納豆

紅玉

309 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 16:40:58 ID:8ssIxhHd0

五目ちらし寿司
キュウリの麹漬け
小松菜の和え物
茶碗蒸し
吸い物（中は未定）

310 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 17:47:36 ID:quhBbXzRO

煮込みハンバーグ
冷凍ロールキャベツのコンソメスープ
白菜と水菜のツナサラダ

みかん

311 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 17:50:53 ID:D6O3z/6I0

ポークソテーにアスパラ
タコときゅうりのサラダ
カブの浅漬け
ラフランス

312 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 18:53:45 ID:OY25v6jDO

常夜鍋
生ハム入りサラダ
きゅうりの和え物
明太子

313 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 19:15:29 ID:JqsUcOms0

焼きそば
冷凍していた雑穀ご飯
ブロッコリーとオレンジのサラダ

一人夕飯なので適当。

314 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 19:47:37 ID:ZLBiai+N0

クリームシチュー
酢豚
イクラのしょう油漬け
キムチ
梨

315 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 20:18:33 ID:RPhNItbX0

きのこまみれのポークチャップ
大根サラダ
ひじきの炒め物
あさりの味噌汁

316 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 20:42:28 ID:D69Uq33v0

サーモンのお刺身
大根と牛ばら肉の煮物（中華風）
人参サラダ
チーズ（ウォッシュ）と巨峰の干しぶどう
ラ・フランス

317 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 21:26:01 ID:V37/efcm0

餃子
生野菜サラダ
肉じゃが
豚汁
食後にリンゴ

318 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 21:29:21 ID:SU5cN8ri0

おかかチャンプルー
レンコンと人参とベーコンの炒め物
かぼちゃとサツマイモのサラダ
柿

319 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 21:36:54 ID:oB5y7IYZ0

肉豆腐
ブロッコリーとあさりの酒蒸し
ごぼうサラダ、トマト
大根葉と海藻のスープ
ご飯

320 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 22:19:21 ID:0gAfZC1Z0

鯖の塩焼き
セロリのサラダ
煮奴
蕪と油揚げの味噌汁

321 ：可愛い奥様：2010/11/22(月) 22:23:44 ID:REqMh18fO

むかついたからカッパえびせん１袋渡した

322 ：可愛い奥様：2010/11/23(火) 11:45:19 ID:WHZPKAVEO

豚肉と蕪の煮物
蓮根の金平
ピーマンとベーコンの炒め物

323 ：可愛い奥様：2010/11/23(火) 14:10:02 ID:AGeI90rU0

鱈の唐揚げ　甘酢ソース
蓮根団子の味噌汁
湯豆腐
もやしナムル
菜飯

324 ：可愛い奥様：2010/11/23(火) 14:27:13 ID:pKyS+Zm1O

カレー鍋
(キャベツ、じゃがいも、人参、水菜、豚肉、ウィンナー、うどん)

325 ：可愛い奥様：2010/11/23(火) 14:45:39 ID:zuPT6H6e0

牛筋入りおでん
小松菜、薄揚げのお味噌汁
残り物の豆板醤入りすき焼き風
頂き物のお赤飯
柿、ラ・フランス

326 ：可愛い奥様：2010/11/23(火) 15:10:00 ID:7CAafnEL0

鰆の昆布蒸し
肉野菜炒め
出し巻き玉子
しめじと根菜の味噌汁
ご飯

327 ：可愛い奥様：2010/11/23(火) 18:04:48 ID:Tn/W+pl40

かた焼きそば
切り干し大根と薩摩揚げの煮物
カブの浅漬け
水菜・ツナ・コーンのサラダ
サツマイモ御飯
卵とワカメのスープ

328 ：可愛い奥様：2010/11/23(火) 21:10:07 ID:PrPbnC7D0

ブロッコリーとベビーホタテのタルタルソース
白菜と豚の重ね蒸しに野菜追加
トマトスープ
タラコ

329 ：可愛い奥様：2010/11/23(火) 21:58:12 ID:o3U/DNW7O

豆乳グラタン
カレーピラフ
かぶのスープ

カレーピラフちょっと味薄かった

330 ：可愛い奥様：2010/11/23(火) 22:22:03 ID:ZjcR2Hbt0

チンジャオロースー
ちくわ、コーン、胡瓜のサラダ
厚揚げとかぶの煮物
柴漬け
ご飯

331 ：可愛い奥様：2010/11/23(火) 23:00:54 ID:DjzFdqd60

まぐろのすきみ丼
鶏皮入り野菜いため
（白菜・もやし・芽にんにく・しいたけ・たまねぎ・ピーマン）
自然薯のせん切り
豆腐の味噌汁
八天堂のクリームパン
ミルクティー

332 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 13:14:22 ID:Q3NEA/QY0

四川風麻婆豆腐
キャベツと小松菜のポン酢和え
大根としめじのキムチの素和え

333 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 13:16:31 ID:Ygjwg3By0

おでん
キノコの炊き込みご飯
鶏モモの照り焼き
ほうれん草のゴマ和え

334 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 15:04:54 ID:jWTsg9Kz0

鶏ひき肉のハンバーグ
雪菜と油揚げの味噌汁　（雪菜は初めて食べる）
しらたきのキンピラ
納豆

335 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 15:48:44 ID:ntMbbvQQ0

鉄鍋餃子（冷凍）
いか大根
春菊の胡麻和え
キムチ
ご飯　大根の葉の味噌汁

336 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 16:11:07 ID:Z/MBne/+0

野菜入りさつま揚げの焼いたの・大根おろし
鶏皮のカリカリ甘辛
白菜サラダ・プチトマト
納豆
自然薯のせん切り
ねぎと麩の味噌汁
東京會舘のガトーアナナ
ミルクティー

337 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 16:29:49 ID:qPw/XN/00

手羽先のおろし煮
水菜、にんじん、長いもの三杯酢
ザーサイ
柿

今日からおけさ柿祭り

338 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 16:36:52 ID:L+IrgINlO

カレー風味鯵フライ
マカロニサラダ
レタス
大根と豆腐とわかめの味噌汁
ご飯
大根と葉の漬物

339 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 16:43:10 ID:Otp6rEEv0

鮭フライ(きのこタルタル、生野菜添え)
ふろふき大根
ささみと春菊の白和え
ねぎ、ごぼう、人参、じゃがいも、蒟蒻の味噌汁
ご飯

340 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 17:00:07 ID:Vvp3/PRR0

厚切りベーコンと海老と白菜のクリームシチュー
（ほかにジャガイモ、ニンジン、青菜）
牡蠣のオイル漬け
ご飯

海老の頭と殻、明日の味噌汁の出汁に使おうｗｋｔｋ

341 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 17:10:59 ID:1qnDRe6kO

ブリ大根
豆腐と青ネギのお味噌汁
水菜とトマトとじゃこの和風サラダ
玄米

342 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 17:26:55 ID:pL8a8aZJ0

鮭のムニエル
里芋サラダ
ほうれんそうの胡麻和え
味噌汁（大根と麩とわかめ）
白飯

343 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 17:37:17 ID:EW25PhYC0

かぜのため
コンビニ弁当

最悪だぁ

344 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 17:45:54 ID:81Oms0Bf0

風邪からやっと回復
ちょっと手をかけましたバージョン

ぶりの照り焼き
長いもと葱とベーコンの中華風炒め
水菜とスモークサーモンの生春巻き（醤油＋マヨ＋レモン汁）
かぼちゃの煮物
ワカメと葱の味噌汁
昨日の残りのニラ玉あんかけ
ビール
白飯

345 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 18:04:57 ID:mvkhM6J40

牛肉とゴボウのしぐれ煮
湯豆腐
コーンとカニかまを乗せた生野菜サラダ
シューマイ
切り干し大根の煮物（残り物）
古代米を混ぜた御飯

夜御飯と言うか晩酌メニューです

346 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 18:07:22 ID:DefjS+ngO

わらさの照り焼き
大根と豚バラの煮物
長芋の味噌漬け
ごぼうの唐揚げ
キュウリとベーコンのサラダ

347 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 18:11:38 ID:XBBH6gTk0

夫には絶対このスレ見られたくないな・・・
皆ホントにそんなにゴージャスなの？

白菜と油揚げ入り煮込みうどん

我が家は大抵一品で終わりだ。

348 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 18:12:48 ID:UDKuQbxU0

にら玉
もやしとカリカリ油揚げのサラダ
温野菜（ブロッコリー・にんじん・じゃがいも）
炒飯
玉ねぎとワカメのスープ

349 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 18:23:10 ID:WrlQakx/0

昨日の鍋の残りに豆腐入れたやつ
きのこの炊き込み飯
マカロニサラダ
人参ナムル
長芋千切り
漬物

350 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 18:25:04 ID:gOAiAz9pO

回鍋肉
きのことじゃがいもの味噌汁
ブロッコリーの温サラダ
胡瓜の塩だれ和え

351 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 18:58:58 ID:/OjqPisL0

湯豆腐
炊き込みご飯
魚介類のバターソテー（海老、ホタテ、厚揚げ、にんにくの芽）

352 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 19:22:47 ID:mvkhM6J40

>>347
全然、豪華では無いです。
特売品、値引き品、半額シールの品を求めて、
普段からスーパー何軒もハシゴして買い集めた食材ばかり。
食べるのが好きだから作るのは手間にならず。
特に晩酌用には、何品も用意したいだけです。
347ｻﾝは、きっと細身の方なんでしょうね。

353 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 19:37:46 ID:M/fbyrB6O

茄子味噌炒め
水菜サラダ
ウインナー、はんぺん（炒めただけ）
昨日の残り物

我ながら手抜き過ぎる。

354 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 19:44:10 ID:/AU6Am400

野菜てんこもりのチャウダー
小松菜のニンニク炒め
大根とコンニャクの炒り煮
白菜とツナの温サラダ
ジャーマンポテト
キュウリの麹漬け
みかん

今日もまとまりの無い献立だ。

355 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 19:47:32 ID:ntZ1FYWcO

牡蛎と白菜の炒めもの
かぼちゃの煮付け
エノキの味噌汁

あと何か一品どうしようかな…

356 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 21:24:10 ID:4YMQcx1AO

焼きそば
かぶのお味噌汁
サラダ

今から帰宅なので米が間に合わない…

357 ：可愛い奥様：2010/11/24(水) 22:16:10 ID:hiUCSYw50

カブのスープ
フライドチキン
小松菜ときのこの煮浸し
大根おろし
メンマのソテー
ご飯

358 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 13:27:20 ID:+29RaY5e0

チキン南蛮千切りキャベツ添え
大根と小松菜としめじのポン酢あえ
玉葱とじゃがいもの味噌汁

359 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 17:18:23 ID:i0Ge3L9o0

ロールキャベツ
野菜スティックサラダ
かにかま入りの卵焼き
小松菜と豚肉の炒め物
きゅうりの浅漬け
ミツカンの炊き込み御飯

軽く呑むかどうか悩み中

360 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 17:51:05 ID:wlY3Rskx0

秋刀魚の開き
厚揚げの焼いたの
きゅうりの酢の物
豚汁
ごはん

361 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 17:52:32 ID:KWtY0Ps00

とりのから揚げ
かぼちゃ煮

昨日の残り
大根葉の煮浸し
大根葉そぼろ炒め
白菜とあげの味噌汁
たくあん
ごはん

野菜が足りないと思ったけどもういいか

362 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 17:55:02 ID:h8qzurp7O

チキン南蛮
水菜とキュウリのサラダ
味噌汁

半額のケーキ

363 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 17:59:08 ID:76JfXJrX0

今日仕事休み。
一歩も外に出ず・・・

お肉屋さんのハンバーグ（レタスときゅうり付け合せ）
家にある野菜でお味噌汁

以上でごめんなさいね。

364 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 18:10:22 ID:srGC52d+0

おでん
ご飯
漬物（キムチ・野沢菜）

365 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 18:14:07 ID:zf9U/WIH0

うな重（近所のうなぎ屋さん）
焼き鶏（近所のうなぎ屋さん）
おでん
お吸い物
野沢菜のお漬物
柿

366 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 18:19:02 ID:0nAIA2fiO

大根とえのき、わかめ、野菜入りお麩の味噌汁
カレイの煮付け
高野豆腐とトマト、アスパラガス、ねじりこんにゃくの煮物
鶏肉のカシューナッツ炒め
お粥
りんご

風邪っぴきがいるのでお粥も。

367 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 18:23:03 ID:qAmDfsj2O

豆腐ハンバーグ
ポテトフライ(惣菜)
スパサラ
大根と揚げの味噌汁

368 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 18:28:22 ID:8gF0tyZyO

肉じゃが
秋鮭
きゅうりの浅漬け
やまいも&葱入り納豆
柿

369 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 19:09:02 ID:S1ZUBVMUO

筑前煮
カボチャの煮物
ベーコンエッグ
キャベツと長ネギと油揚げの味噌汁
白米

370 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 19:13:45 ID:0Ek9hfPm0

野菜入りさつま揚げの焼いたの
鶏皮と三浦大根の煮物
自然薯のとろろ
トマトとサニーレタスとクリームチーズのサラダ
かぶの葉の塩漬け
わかめの味噌汁
鳩サブレー
ミルクティー

371 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 19:27:33 ID:/g1Vc37J0

ぶり大根
炒り豆腐
大根葉と葱と油揚げの味噌汁
白菜の浅漬け
十六穀米

372 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 19:46:28 ID:M5jTAV/p0

焼きししゃも
水菜胡麻和え
炊き合わせ(かぼちゃ、人参、湯葉、ほうれん草、椎茸)
昨日の味噌汁に豚肉を追加
ご飯

373 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 21:13:01 ID:sUuX7KewO

トンカツ
水菜のサラダ
ひじきとじゃこ天の煮物
コーンとベーコンのスープ
ほうれん草のお浸し

スープ大量に作ったからあと２日はメインを考えるのみ！

374 ：可愛い奥様：2010/11/25(木) 22:43:52 ID:0oZPMokz0

豚のしょうが焼き
鮭の塩焼き
ポテトサラダ
ベビーリーフのサラダ
大根の味噌汁

普段は大根おろしとか千切りキャベツを添えるところ
かもめ食堂を見たばっかりにこんなメニューにｗ

375 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 13:13:34 ID:o0jRM/+K0

白菜と舞茸とあげの煮物
ひじき塩きんぴら
長いもと水菜梅和え
ゆでブロッコリー

メインがないけどキニシナイ

376 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 15:40:07 ID:KbQTas8Y0

いわしつみれ鍋
鶏手羽の塩焼き
里芋のみそ汁
納豆
紅玉リンゴ

377 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 17:19:56 ID:tTeFUW2sO

秋刀魚の開き
南瓜の煮付け
ヤーコンのきんぴら
豆腐と揚げの味噌汁
雑穀ご飯

378 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 17:42:09 ID:v45vOCqv0

ふろふき大根
鰈の煮付け
ほうれん草のお浸し
漬物
なめこの味噌汁
ごはん
チョココロネ

379 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 17:47:36 ID:3hMykntP0

トマト煮込みロールキャベツ（昨日の残りもの４個）
肉野菜炒め
ちくわのキュウリ詰め
レンコンのきんぴら
古代米を混ぜた御飯

380 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 17:51:35 ID:Kj0cEQWn0

麻婆茄子に春雨投入
さつま揚げをさっと焼いたもの
きんぴらごぼう
豆腐とわかめの味噌汁
雑穀ご飯

381 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 17:51:40 ID:hnwvx2oPO

親子丼
かぼちゃの煮物
味噌汁

382 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 18:40:29 ID:9pVaplzu0

とんかつ食べラーかけ
きゅうりと大根の浅漬け
シジミのお味噌汁

383 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 19:11:29 ID:9tgS9BTcO

クリームシチュー
トンカツ(惣菜)
レバーカツ(惣菜)
サラダ

今日は旦那が飲み会だから楽チン

384 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 19:18:18 ID:SpypM8awO

おでん
ご飯

385 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 19:30:48 ID:+OC8zYtmO

チキン南蛮
ひじきとじゃこ天の煮物（昨日の残り）
コーンとベーコンのスープ（昨日の）
千切りキャベツ
山芋短冊

メインが今日も揚げ物なのはｷﾆｼﾅｲ！

386 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 19:31:51 ID:XDnY2V4s0

１０目中華丼
卵とわかめのスープ
夫と子どもに牛カルビ焼き４枚ずつ
みかん

387 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 19:37:15 ID:TQ48wMat0

肉じゃが
豆腐サラダ（わかめ・えのき・きゅうり・もやし・枝豆・生姜）
味噌汁（白菜・にら・油揚げ）
ごはん

388 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 19:40:20 ID:NeZK6Not0

茶碗蒸し
ウナギのかば焼き
ほうれん草のレモン炒め
とろろ
長いも梅酢漬け
プチトマト

389 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 19:58:40 ID:RUMK4d9wO

キャベツとソーセージのペペロンチーノ
サラダ
コーンスープ
パスタはベーコンが無かったから、ソーセージで作ってみる

390 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 20:11:28 ID:Q7GXExPB0

肉じゃが
胡麻サラダ(レタス、大根、さつまいも、胡瓜、人参、水菜)
ねぎとわかめ、豆腐の味噌汁
納豆ご飯
ほうれん草としめじのニンニク炒め(夫のみ)

391 ：可愛い奥様：2010/11/26(金) 20:19:59 ID:XhiTXyy10

あんかけおこげご飯
（白菜、うずら、海老、たけのこ、さやえんどう、ピーマン、ニラ）
春菊のポン酢浸し
焼き鳥（ぼんじり）

392 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 09:05:27 ID:DAaY+YM/0

かぶと厚揚げのとろ煮
おにぎり
から揚げ
味噌汁（しめじ、麩）

393 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 15:05:07 ID:piH9lCbd0

親子丼
牛肉入り蓮根と人参のきんぴら（昨日の残り）
ほうれん草のおひたし
テキトーに味噌汁

394 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 16:12:26 ID:OJsKTwpM0

しょうが焼き
キャベツの千切り、ポテトサラダ
ひじき炒め
大根と海苔の味噌汁

395 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 16:16:56 ID:+zu2Si3L0

湯豆腐
カレーライス
レタスとりんごのサラダ

396 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 16:50:55 ID:itHUGoA00

ミルフィーユ風紫蘇チーズカツ、おろしポン酢添え
千切りキャベツ
白菜とツナの旨煮風
ワカメと玉子のスープ
ご飯

397 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 17:15:29 ID:xHY9T1u1O

鯵のソテーの梅ネギダレがけ
白菜と揚げの炊いたの
豆腐とわかめの味噌汁
ごはん

398 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 17:18:21 ID:FqQiGkVrO

水菜とマカロニのクリームソース
チーズとんかつ
キノコ和風スープ

399 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 17:19:45 ID:DAaY+YM/0

ジャーマンポテト（玉ねぎ、ハム、じゃがいも）
黒豆ご飯
味噌汁

自分だけ、お浸し　追加

400 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 17:23:44 ID:bSPDoGFH0

大根と豚バラのべっこう煮
カブときゅうりのサラダ
揚げシューマイ
菜飯
じゃがいもとワカメの味噌汁

401 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 17:35:37 ID:em4M8nHx0

豚しゃぶ鍋
以上。沢山野菜いれよー

402 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 18:02:55 ID:WdYq6VrB0

鰆味噌漬け焼き
肉じゃが(残り物)
三連小鉢(ごぼうサラダ、柚子大根、ほうれん草胡麻和え)
なめこ汁

403 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 18:34:29 ID:Ob6lpUZ00

餃子
酢の物
マカロニサラダ
レンコンきんぴら（残り物）
かぼちゃの煮物
サツマイモ御飯
けんちん汁

404 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 18:35:18 ID:xFDAHvIP0

白菜と豚肉の旨煮
ナスの揚げ浸し
鰺ごま

405 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 18:41:15 ID:/NzhMhyMO

他人丼
ほうれん草のごま和え
豆腐となめこの味噌汁
以上。手抜きです

406 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 18:42:55 ID:KwQwN1GoO

>>403
結婚してくれ

407 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 18:45:47 ID:UU3tPve6O

鶏そぼろごはん温玉のせ
ししゃも
ほうれん草としらすのゆず酢和え
じゃがいも味噌汁

さあ食べようという時に、京都の友人から漬け物詰め合わせが届いた！
嬉しい！
で、千枚漬けを追加。

おいしかったー

408 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 19:14:57 ID:UdaR5AzkO

おでん
大根、こんにゃく、しらたき、ちくわぶ、牛すじ、焼きちくわ、がんも、すじ、芋餅あげたやつ、ふくろ、もちきんちゃく、いわしつみれ、野菜天、さつまあげ

おでんは時間は膨大にかかるが鍋の前に待機する時間少ないから助かる

409 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 20:02:42 ID:2NL9DkaXO

鶏の唐揚げたくさん
蒸し野菜
ハマチの刺身
ビール
シリコンスチーマー買ったけど、まだ蒸し野菜しか作ってないｗ

410 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 20:42:54 ID:TWrbfqAR0

コロッケサンド
サーモンとクリームチーズのフォカッチャサンド
大根と鶏皮の煮物
いろいろ野菜とベーコンのスープ
鳩サブレー

411 ：可愛い奥様：2010/11/27(土) 21:04:23 ID:L9En507h0

鶏とごぼうの炊き込みご飯
豚汁
山芋短冊

412 ：可愛い奥様：2010/11/28(日) 12:40:42 ID:8cvBF/hJ0

トメさんの誕生日なので
昨日からつけ込んでる丸鶏を3羽焼きます♪
付け合わせは一緒に焼くジャガイモとトマト、ゆでたブロッコリー

あとはロメーヌレタスでシーザーサラダ
アボカドとえび
ブリーチーズ
ボジョレーヌボー

食後はトメさんのタルトタタンとバニラアイスの予定♪

413 ：可愛い奥様：2010/11/28(日) 14:41:41 ID:iLmqVg9i0

豚しゃぶ
シメはうどんの予定。

414 ：可愛い奥様：2010/11/28(日) 17:14:14 ID:vos6S6feO

キャベツとアンチョビのパスタ
ジャガイモとタラと茸とホウレン草のグラタン

ジャガイモは茹でてあるしタラもほぐし身にしてある状態。
さて、ホウレン草茹でるか。

415 ：可愛い奥様：2010/11/28(日) 17:16:11 ID:JvISdDuFO

ホットプレートで野菜をいっぱい入れた焼きそばと焼きうどん(私だけ)
足りなそうなら何か焼く
ビール
子供はプリン

416 ：可愛い奥様：2010/11/28(日) 17:18:46 ID:JLu7HIt10

しょうが焼き
キャベツの千切り、マカロニサラダ
切り昆布煮
野菜スープ

ええ、>>394さんのパクリです
明日も誰かのをパクろうと思います

417 ：可愛い奥様：2010/11/28(日) 17:29:11 ID:Kfd8s8EGO

キムチ鍋

冬は楽チンだあ

418 ：可愛い奥様：2010/11/28(日) 17:56:11 ID:2jCuIz2Z0

中華丼
玉子スープ
気が向いたらシュウマイ。
でももうこんな時間だから向かなさそう・・

>>412
トメさんお誕生日おめでとうございます。
仲良いですなあ。

419 ：可愛い奥様：2010/11/28(日) 18:08:04 ID:AsJMLgRA0

ピーマンの肉詰め
柿と大根のなます
きんぴらごぼう(常備菜)
厚揚げともやしの味噌汁

420 ：可愛い奥様：2010/11/28(日) 18:58:10 ID:9zujBvRb0

鶏の唐揚げ＋千切りキャベツ
小松菜と油揚げの煮びたし
切り干し大根
春雨の中華サラダ

呑むので、お味噌汁はナシ。

421 ：可愛い奥様：2010/11/28(日) 19:51:52 ID:Rm0OinMC0

中華丼
モツの煮込み
冷ややっこ
オクラのしょう油びたし
梨

422 ：可愛い奥様：2010/11/28(日) 20:41:50 ID:YBFQtp2HO

鶏肉の味噌ｷﾑﾁﾏﾖｸﾞﾘﾙ
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
殻つき牡蛎を湯がいたの
牛肉のたたき
大根とｼﾞｬｺ天のお味噌汁

423 ：可愛い奥様：2010/11/28(日) 22:39:59 ID:h0/QYTaDO

鶏五目炊き込みごはん
ホッケの焼き魚
えのき、しめじ、ふのりのお味噌汁
えのきと長いもの牛肉巻き
蓮根きんぴら
きゅうりとかぶの浅漬け
買ってきたいずしだかの漬け物

424 ：可愛い奥様：2010/11/28(日) 22:48:53 ID:2QODTEA30

焼き鮭
残り野菜と椎茸の煮物
長芋と胡瓜、わかめの和え物
ねぎと落とし玉子の味噌汁
ご飯

425 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 08:26:00 ID:7DqnbBOA0

コロッケ
甘辛ごぼう
せん切りキャベツとサニーレタス・プチトマト
ピーマンの焼きびたし
かぶの葉の塩漬け
豆腐の味噌汁

426 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 09:53:13 ID:cZGU+yI70

鶏野菜鍋（人参、白菜、しらたき、えのき、鶏のささみ肉、鱈）
ご飯
揚げ惣菜

427 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 11:43:54 ID:O/iZG7Tu0

カレーとサラダ

カレーはシャトルシェフに任せて来たので
帰宅後、ルゥを投入して仕上げるのみ。
寒いからいつもより辛目にしてやる。

428 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 12:58:45 ID:ANaBUrJJO

さんまの塩焼き
けんちん汁
肉じゃが
サラダ

面倒なので、頭も内臓も取ってあるさんま買ってきた。

429 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 13:42:08 ID:OGxeh1Ag0

焼き魚(種類未定)
豚汁
五目炊き込みご飯
柿なます

柿が甘くなかったのでなますにしてみる

430 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 14:31:08 ID:5qJVU5z00

鯵の南蛮漬け(玉葱、人参、パプリカ)
かぼちゃときのこのホットサラダ
豆乳汁(豚肉、ねぎ、白菜、春菊、大根、えのき、豆腐)
納豆ご飯

431 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 14:58:10 ID:GZ3U82vD0

焼きうどん
いなり寿司
大根の葉の味噌汁
あとひき大根

432 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 15:46:37 ID:RrpOJMF80

鰆でアクアパッツァ
里芋の煮物
フライドチキン
豆腐の味噌汁
愛媛ミカン

433 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 15:48:22 ID:/dnuUMH80

生姜焼風トンテキ
ポテトサラダ
大根とアブラゲの味噌汁
切干大根

434 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 16:59:46 ID:rRRV6wDBO

豚肉のテリヤキ
味噌汁(具はまだ未定)
イカサラダ
トマト
漬け物

買い物行っていないし…昼寝したらなんだか今日はダラ…面倒臭いなぁ

435 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 17:34:00 ID:lnXThILG0

鰤の照り焼き
ラタトゥイユ
納豆
あさりの味噌汁

何がなんだかまとまりなさすぎる・・

436 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 17:40:11 ID:J2lBo+UK0

厚揚げでホイコーローもどき
ほうれん草とベーコン炒め
わかめときゅうりの酢の物
蒸しじゃがまん
大学芋

統一感の欠片もないが気にしない

437 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 19:05:53 ID:RZKssTDI0

すき焼き
ポテトサラダにブロッコリーとトマト添え
切り干し大根の煮物（昨日の残り物）
御飯
食後にリンゴ

438 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 20:05:16 ID:pyYHBDhfP

もつ鍋の残り
塩豚とキムチ
セロリとカニカマのサラダ
かぼちゃグリル
蒸しブロッコリー
ほうれん草の卵焼き

439 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 20:32:51 ID:1u7tkozk0

うちも昨日のもつの残り
梅肉入りロール豚肉の揚げ物
トマトのサラダ
マグロのお刺身
白菜、人参、ネギ、ピーマン、豚肉の野菜炒め
なめこと豆腐の味噌汁

440 ：可愛い奥様：2010/11/29(月) 22:11:26 ID:VA43BCsK0

キャベツとニンジンとジャガイモとベーコンを炊飯器でポトフ風
ツナと玉ねぎとピクルス、刻みゆで卵、残り物千切りキャベツ＆グリーンリーフのサラダ・フレンチドレッシングで
自家製フランスパン

グリーンリーフはサラダ用としてルッコラ入りのセットで売ってた束を使ったけど、
これメインはどう見ても小松菜だな…今度小松菜サラダにしてみよう。
ルッコラの胡麻のような風味ｳﾏｰ

441 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 01:14:29 ID:zmzSuSXa0

春菊ゴマ和え
冷や奴（ネギ醤油）
シュウマイ
椎茸とエノキと梅干しの酒蒸し

442 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 07:55:04 ID:ifSFIq+v0

豚の角煮　にらもやしも一緒に煮る
にんじんサラダ
ごはん

443 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 09:54:32 ID:Anxq4XSS0

昨日
ポークソテーを塩だれで
ピーマン　玉ねぎ　椎茸　焼きトマト添え
揚げと水菜の煮浸し
帆立のお刺身
タコと胡瓜の酢の物
昆布巻き（市販品）
納豆
ご飯

今日
味噌ラーメン（もやしとネギをたっぷり）
食後に何か果物

今夜は夫が居ないので簡単に
子供が風邪気味なので豚肉とネギ系のメニューを連日でいってみる

444 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 10:13:33 ID:SIi6fs5L0

オムライス
ピーマンの肉詰め
タラモサラダ
コーンスープ
柿

久しぶりのオムライス大失敗

445 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 12:20:29 ID:cmaCeNLO0

おでん（大根玉子ジャガイモ練り物色々）
大根菜とひじきと桜海老の炊き込みご飯
漬物

おでんの仕込みはもう終わったので夕方はのんびりできそう。

446 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 12:48:47 ID:b8R+3ZPY0

おろしハンバーグ(大葉、茄子、もやし、かぼちゃ)
三連小鉢(菜花お浸し、ピリ辛蒟蒻、しらすトマト)
残り野菜の味噌汁
ご飯

447 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 13:27:06 ID:AqkTvK8K0

牛肉の薄切りとえのきのトマト煮
ポテトサラダ
ほうれん草のソテー

もしくは

牛肉とエノキのすき煮
ポテトサラダ
ほうれん草のおひたし

448 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 15:38:51 ID:jgEwEAxN0

豆腐チゲ
芝エビのから揚げ
里芋の煮物

449 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 17:19:51 ID:lSVZvNabO

酢豚
豆腐とわかめの味噌汁
明太子
ご飯

450 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 17:22:47 ID:AaCCWefw0

ピーマンの肉詰めポン酢おろしで
蒟蒻のおかか煮
ほうれん草と長芋の和えもの
納豆
わかめとねぎの味噌汁
ごはん十五穀なんとか入り

451 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 17:33:28 ID:4ctId83EO

鶏モモ唐揚げ大量
レタス
白和え
ジャガイモ味噌汁
ご飯

452 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 17:53:03 ID:CT8NkatN0

牛肉と適当な野菜の炒め物
コーンクリームシチュー
きんぴらゴボウ
キュウリの浅漬け
切り干し大根（残り物）

忙しくて買い物に行けず、あり合わせです。

453 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 18:36:46 ID:Lvi7KDVW0

長芋と豚肉の炒め物
もやしと鶏肉の和え物
お好み焼き（昨日の残り）
卵とねぎのスープ

454 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 18:43:00 ID:J1HVZw520

鶏のコンソメパン粉焼き(付け合わせにレタスとブロッコリー）
具だくさん豆乳コーンクリームスープ
昆布佃煮
金時豆甘煮
ご飯

455 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 18:50:47 ID:2MPy82PtO

豚のしょうが焼き(千切りキャベツとポテサラ添え)
ワカメとたこの酢の物
叩きキュウリのラー油あえ
かきたま汁

456 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 19:01:58 ID:Xv832v4m0

かぶの葉のふりかけ
糠漬け
厚揚げと大根の煮物
野菜炒め
はすのきんぴら
しょうがとねぎのスープ

457 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 19:11:31 ID:47esohwLO

ハマチの煮つけ
ナポリタンスパゲティ
塩スープ（白菜・エノキ・人参・大根・玉ねぎ）

458 ：可愛い奥様：2010/11/30(火) 20:23:49 ID:c7uS52gyP

ハンバーグ（ブロッコリー、かぼちゃサラダ）
塩豚と豆のトマト煮
ほうれん草のナムル
ちくわきゅうり

459 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 09:14:45 ID:79Ug5I+n0

ハンバーグ目玉焼きのせ
野菜のグリル
白菜のスープ
ごはん

460 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 10:59:44 ID:9tkQbPln0

ささみのグリル焼き（梅シソ）とフライ（シソチーズ）
サラダ水菜
ポテサラ
ほうれん草と玉子の吸い物
桜海老としめじの炊き込みご飯

461 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 11:01:26 ID:vs4nHGc/0

鶏もものグリルネギぽんがけ
きのこサラダ
もやしごま和え
小松菜と揚げの煮物
レバー生姜煮

462 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 13:25:36 ID:fBedn+c60

手作り鯵の干物
大豆モヤシのナムル
餃子
里芋のみそ汁

東アジアなﾒﾇｰだわ。

463 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 14:55:20 ID:jTPkbaemO

牛丼
豆腐とワカメのお味噌汁
高野豆腐の煮物
さつまいもの甘煮

464 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 15:49:27 ID:YG4vFkgOO

豚丼
かぼちゃのサラダ
味噌汁

みかん

465 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 15:51:04 ID:RGO+H2UB0

鶏肉のトマト煮込み(玉葱、パプリカ、しめじ)
ブロッコリーとあさりの蒸しもの
豆野菜サラダ
焼き茄子ともやし、ねぎの味噌汁
ご飯

466 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 16:09:44 ID:aaK04X9Q0

ロールキャベツ（トマト味の煮込み完了）
タコのマリネ
ニラ入り卵焼き
お土産に貰った魚の粕漬けも焼くと思う
古代米を混ぜた御飯

日が落ちてから、久しぶりにワインを呑む予定

467 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 16:17:55 ID:3i8aUEp0O

焼き鮭
蓮根の岩揚げ
豚肉とナスの味噌炒め
みそ汁

468 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 16:59:51 ID:SoC+gAsT0

白ご飯
カサゴの唐揚げの野菜あんかけ
鶏と冬瓜のスープ
ひじきの煮物(作りおき）
キャベツとカブの浅漬け

469 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 17:05:08 ID:u797ahOb0

スシロー行ってくる

470 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 17:32:00 ID:NF10B5GdO

人参レタスの肉巻きレンジ蒸し
蓮根のゴママヨ和え
玉ねぎえのきの味噌汁

みんな豪華だなぁ。

471 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 17:36:38 ID:RGgXY4tpO

焼き鮭
高野豆腐といんげん人参の煮物
卵焼き
大根と豆腐とわかめの味噌汁
ご飯

472 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 17:37:03 ID:iHT3SKDVP

ハンバーグ（大根おろし・青じそ）
キャベツ千切り
味噌汁（豆腐・しいたけ・白菜・松山あげ）
ほうれん草胡麻和え（昨日の残り）
ごはん

このスレ書くの1年ちょいぶりだ…

473 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 17:37:10 ID:VmMO8bPR0

>>469えびアボカドにぎり美味しいよね

ブリあらで粕汁
（大根、人参、こんにゃく、ごぼう、厚揚げ）

小松菜煮浸し

メインディッシュはホーム焼き鳥。
280円のもも1枚で、ねぎま16本できるのだw

474 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 17:51:23 ID:rfY8RdDJ0

ご飯
味噌汁（小松菜、えのき、麩）
鯖の塩焼き
大根おろし
茶碗蒸し
豚と玉ねぎのにんにく炒め

475 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 18:02:59 ID:Oaq8ngVy0

サンマ塩焼き
味噌汁
舞茸入れてにらたま
とろろ梅肉和え

減塩生活難しいー

476 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 18:39:40 ID:oVvi9VQ6O

ハンバーグ
大根としらたきのきんぴらもどき
カボチャマリネ

477 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 18:51:01 ID:LyJtt2b70

豚肉とたまねぎの生姜焼き
ナムル２種（人参、小松菜とかぶの葉）
わかめとねぎの中華スープ

478 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 19:02:38 ID:+sI70Iv70

豚肉と里芋の照り焼き
小松菜ともやしとパプリカの野菜いため
大根とさつまあげとねぎの味噌汁
たくあん

今日は旦那遅いから先に一人で食べる寂しい

479 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 19:47:45 ID:zBEHjuvv0

えぼ鯛ひらき
長いもの磯辺揚げ。梅昆布茶ふりかけて食べる。
大根とツナ缶の煮物
とろろめかぶ
インゲンの胡麻和え
わかめとじゃが芋の味噌汁

480 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 19:48:20 ID:JnWf82no0

ビーフカレー
サラダ
オニオンスープ
糠漬け

481 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 21:18:33 ID:i4fUAz1AP

キャベツと塩豚のトマト煮
ししゃも
茹でブロッコリー
さんまの刺身
カニカママヨ和えサニーレタス包み

482 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 21:36:34 ID:WcdNp2Qd0

鮭丼
ふろふき大根
キャベツとあげの味噌汁
大根葉のしょうゆ漬け

483 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 21:47:03 ID:1yXCGfd50

牛しゃぶ

484 ：可愛い奥様：2010/12/01(水) 23:17:44 ID:4ihQRbilO

まぐろのすきみ丼
プチトマトとサニーレタスのチーズサラダ
かぼちゃの煮物
ひじきの煮物
白菜・ねぎ・油揚げの味噌汁
鳩サブレー
ホットミルク

485 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 10:14:48 ID:eo5npxmp0

骨付きチキンのスープ
えびシューマイ
レタスとツナのサラダ

486 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 10:42:49 ID:bOpHxlUdO

鯖の塩焼き
野菜のオイスターソース炒め
豆腐とわかめの味噌汁

487 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 11:18:57 ID:FMMXBapz0

シチュー
厚揚げ、かぶの葉、もやしの醤油炒め
ご飯
えのき、麩の味噌汁

488 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 12:07:24 ID:+qmq+MEd0

シチュー
トマトのコンソメスープ
ご飯
>>487
いつもシチューには味噌汁ですか？
前回シチューやった時味噌汁出したんだけど、旦那に「シチューに味噌汁？」って言われた。
カレーに味噌汁は何も言われないからシチューもいいかと思って出したんだけどな。

489 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 13:48:52 ID:1Xc4w3HjP

おでん

もう煮込み始めた。ふふふ、今日はもう何もしなくていい…

490 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 14:02:00 ID:It3Pp3Jx0

>>489
書き込む前にリロードしたらびっくりw

おでん
大根　卵　白滝　結び昆布　薩摩揚げ　巾着　がんもどき
食卓に付いてから魚河岸揚げを入れる

タコと胡瓜の酢の物
ベビーリーフとトマトのサラダ
水ようかん

新豆が出回る季節になったので小豆を煮たら5倍になった（550gが1600gに）
これで水ようかんが好きなだけ作れる
お汁粉もいいなー
小分けで冷凍したけどお正月までに無くなりそう

491 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 14:17:30 ID:It3Pp3Jx0

>>490
計算間違ってるよ自分！
5倍じゃない、3倍だよ…

492 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 14:20:46 ID:ASc2QWoj0

白菜と豚バラの蒸し鍋
アボカドとトマトのツナマヨ和え

493 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 14:23:15 ID:6fAcf1xjO

ヒレカツ
ポテトサラダ
千切りキャベツ
豆腐とわかめの味噌汁
ご飯

494 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 14:37:19 ID:QlEfAXRP0

豚ごぼう丼　目玉焼きのせ
青梗菜のおひたし
大根サラダ
豆腐とわかめの味噌汁

495 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 15:49:39 ID:ss6Aj1nEO

豚大根
じゃがいもとお麩のお味噌汁
サワラの味醂漬け
ワカメときゅうりの酢の物

496 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 17:08:50 ID:te06IUNPO

おでん(大根、たまご)
ツボ鯛の焼き魚
白菜の味噌汁
大根の皮のきんぴら
マカロニサラダ(きゅうり、ハム)
ご飯

旦那インフルエンザで寝込んでるから食べやすい物にした…早く良くなると良いな

497 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 17:12:23 ID:ulAGrO+O0

からあげ
サラダ
ピーマンの塩昆布いため
ごはん

498 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 19:05:41 ID:k8piR7XM0

晩酌のメニュー
がんも厚揚げ昆布のおでん風の薄味の煮物
チャーシュー
いわしの丸干し
生野菜と豆腐の中華サラダ
古代米を混ぜた御飯

呑むので、汁物は無し。
最近、ずっとお味噌汁作っていない。

499 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 19:21:43 ID:Qk6ITOTd0

鶏のから揚げ
水菜の胡麻和え
トマト
味噌汁
ご飯

500 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 19:21:56 ID:uZlW7Udk0

鶏モモのカレー風味照り焼き
白菜のバター味噌煮
ピーマンとベーコンの甘辛炒め
キュウリの梅和え

501 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 19:37:46 ID:leVkx94Y0

じゃがいものオムレツ
きゅうりとワカメの酢の物
エリンギのオイスター煮込み
カブとカブ葉の味噌汁

502 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 20:18:55 ID:l88Dw/3N0

豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
カレイの煮付け
小松菜のごま和え
切干大根
糠漬け
葱とかぶとしょうがのスープ

503 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 20:38:32 ID:myoLhxVc0

鯖の味噌煮
大根ステーキ
大根の皮の金平
ほうれん草ともやしのごまみそ和え
漬物
ごはん

504 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 20:44:30 ID:/2yvuktz0

ほっけ、大根おろし
茄子田楽
蓮根と人参の胡麻サラダ
鶏肉入りひじき煮
小松菜ともやし、揚げの味噌汁
ご飯

505 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 20:45:47 ID:rh325PEZO

しょうが焼き＆キャベツ
マカロニサラダ
鯵の南蛮漬け（買ってきたやつ）
豆腐とワカメの味噌汁

506 ：487：2010/12/02(木) 21:03:11 ID:FMMXBapz0

>>488

旦那が味噌汁好きなので出しちゃってますｗ
確かに自分もなんだかな・・とは多少思うんですが
でもどうしても汁物が欲しいし、かといって固形スープの素もないし・・という感じです。

507 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 21:33:51 ID:QPwDcYix0

お刺身盛り合わせ
ブロッコリーとスライス玉ねぎ、エビのサラダ
きりたんぽ鍋
カクテキ

508 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 21:46:50 ID:uX+EiEoo0

肉じゃが
わかめととらまき茸の味噌汁
水菜とハムのサラダ

圧力鍋で肉じゃが作ったらイマイチ。料理はことこと煮込む方が自分好みだと実感した。
味付けも味見しながらできるし・・・圧力鍋活用してる奥様って、主に肉料理とかに使用していますか？

509 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 21:54:19 ID:nMjRx7fT0

まぐろのヅケ丼
大根としめじの味噌汁
治部煮
小松菜の胡麻和え

510 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 22:00:11 ID:boGhhbMyO

白菜豚肉しめじのクリーム煮
かぼちゃの煮物
ほうれん草の白和え
わかめと豆腐の味噌汁
ご飯

511 ：可愛い奥様：2010/12/02(木) 22:11:20 ID:TA5D/XXI0

大根菜と桜海老と胡麻の混ぜご飯
おでん色々（キャベツ、ガンモ、餅巾着、竹輪、コンニャク等）

512 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 00:31:37 ID:9SxRpmbdO

豚肉とたまねぎの甘辛いため・せん切りキャベツ
大根とゆで卵と鶏皮の煮物
サニーレタス・ラディッシュ・プチトマトのサラダ
かぼちゃの煮物（昨日の残り）
ひじきの煮物（昨日ry
かぼちゃの味噌汁

513 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 11:36:56 ID:ezSGtpf40

ゆで豚香味ソースがけ千切りキャベツ添え
青梗菜としめじの和え物
もやしとツナの酢の物
明石焼き風の長いも入り卵焼き

514 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 13:05:17 ID:2Qtd9oRYO

豚バラと大根の煮物
中華風野菜スープ（人参、玉葱、キャベツ、ハム、豆腐、卵）
ご飯

515 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 13:39:30 ID:GjN3GuHf0

八宝菜
タコと大根の煮物
つみれ汁

516 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 17:51:43 ID:GdeihWGT0

とんかつ、キャベツ
豆腐のきのこあんかけ
玉ねぎとあげの味噌汁
小松菜とジャコの和え物
大根おろし

517 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 17:55:24 ID:oUcXMZdl0

湯豆腐
鯖の味噌煮
冷やしおろしそば
ごはん

518 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 18:56:51 ID:P2LnWMGB0

麻婆豆腐
大根とゆで卵と鶏皮の煮物
アボカドツナマヨサラダ・せん切りキャベツとサニーレタス・プチトマト
べったら漬け
ねぎスープ

519 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 19:08:49 ID:c4LA1/VG0

冷や奴
はんぺんにチーズを挟んでバターソテー
チョリソー炒め
コールスローサラダ
残り物の煮物
あさりのむき身を薄味で煮たもの
豚汁
古代米を混ぜた御飯

今夜も酒飲みメニューです。

520 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 19:18:49 ID:ednWzufW0

ササミのフライ
牛ゴボウきんぴら
ネギ焼き
餃子（冷凍）
大根サラダ
チクワキュウリ
〆にラーメン

うちも酒飲みメニュー。

521 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 19:22:15 ID:Y5OvX7aO0

サーモンとまぐろの刺身
ヤングコーン、魚肉ソーセージ、胡瓜、プチトマトのサラダ
長ネギをたっぷり乗せた焼き厚揚げ
かぶのお新香

522 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 19:34:32 ID:hvXihd7u0

海老とトマトのスパゲッティ
７目のっぺい
水菜とキュウリのチョレギサラダ

変な献立～。でも野菜たっぷり

523 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 19:34:47 ID:51DW3JfM0

カレーうどん
セロリとイカのかき揚げ
きゅうりのナムル

524 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 19:42:08 ID:xacC5BGb0

根菜ご飯
ねぎ塩チキン
五目豆(常備菜)
冷やしトマト
カニカマとレタス、韮、卵のスープ

525 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 19:42:42 ID:FDu5hrGa0

ほっけ開き
つぶ焼き
レタスと胡瓜と水菜とハムのサラダ
湯豆腐

>>508
基本長時間煮込む料理に使うかなー。
肉じゃがとか時間かかんないのはあまり作らないかな。

526 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 19:51:10 ID:E3PEcksL0

どーでもええが、
半玄米ご飯がいつまで経っても炊き上ががらねぇ！

昨日作ったカレーだ！

527 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 19:55:31 ID:rrjsABBxO

ポテトチップス

528 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 20:27:10 ID:7zk68dj2O

ジャガイモとツナのマヨネーズ焼き
ほうれん草
サラダ
食後のデザートワッフル
金欠だからこんな物かな…

529 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 20:27:37 ID:XCaFUHi0O

焼きそば
茶碗蒸し
軟骨炒め
枝豆
餃子焼こうか考え中

530 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 20:30:40 ID:SQ+bPyzYP

からあげ
ししゃも
ブリのおつくり
長いもお好み焼き風
キャベツと薄揚げ煮
ほうれん草おひたし
卵豆腐と海苔のスープ

531 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 21:02:07 ID:N4AxXkV/O

チリコンカン
ガーリックトースト
水菜サラダ
白菜サラダ

532 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 21:05:54 ID:oHXIfYj10

三陸の生ガキ
鶏もものポトフ風あっさり煮込み

ちょっと高いムルソー開けた　うまうま～

533 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 21:14:37 ID:7zk68dj2O

>>530めちゃ豪華
お腹すいてきた

534 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 22:11:47 ID:FbOIn2in0

鯵の開き
大根と薩摩揚げ煮
ハムエッグ
きゃべつと玉葱、油揚げの味噌汁
トマトとアボカドの和風ツナあえ

535 ：可愛い奥様：2010/12/03(金) 22:14:19 ID:mPrs6kJsO

豚ヒレ肉の塩ダレ焼き（生協の味付け肉）
小松菜と蕪の葉とウインナーの炒め物
蕪とワカメのお吸い物

ヒレ肉はおいしかったけど自分と三歳児で平らげたため
旦那には手羽先のニンニク醤油焼き

>>525
そうだよね…
肉じゃがなんてたいして時間かからないのに
早道しようとして自爆だわ。

536 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 00:38:44 ID:T8eLTwjGO

焼き鮭
昨日の残りのおでん
味噌汁(白菜、あげ)
頂いた金目鯛の煮付け
長いもの千切り
漬け物
きんぴらゴボウ

537 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 00:58:34 ID:CpEaoXZf0

かきとニラのチヂミ
シラスおろし
大根の葉炒め
ごはん

質素だけど好物ばっかりで幸せだ

538 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 08:36:53 ID:E9x5smNd0

昨日作ったブリ大根
鶏のから揚げ
ポテトサラダ(残り物)
水菜胡麻和え(海苔、鰹節)
納豆ご飯
ねぎとわかめ、揚げの味噌汁

539 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 09:24:21 ID:397BQodW0

かわはぎ煮付け
茶碗蒸し
大根なます
ロール白菜

540 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 11:54:19 ID:lIwIUO7h0

豚バラ肉のしょうが焼き（千切りキャベツ添え）
ご飯
豚汁（肉少なめ）

541 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 13:25:36 ID:wpqH7SuT0

焼き鳥
アボカドと玉ねぎのサラダ
里芋の梅肉あえ
山芋と豆腐のグラタン
とんぺい焼き
ビール

今日はおうち居酒屋をやることにした

542 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 18:28:15 ID:rHjGNiuG0

海老・サツマイモ・ハス・ピーマン・ちくわ・玉ネギと桜エビのかき揚げの天ぷら
牛ごぼう巻き
きゅうり・わかめ・錦糸玉子の酢の物
古代米を混ぜた御飯

543 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 19:19:21 ID:210eLVwZ0

肉じゃが
カブと胡瓜、水菜ののサラダ
エビとブロッコリーの炒め物
若芽と豆腐の味噌汁

544 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 19:46:58 ID:kEdo2G8FO

海老マヨ
きんぴらごぼう入りチャプチェ
ししとうの天ぷら
わかめと豆腐の味噌汁

海老チリにする予定だったけど、乱立する海老蔵スレがイヤでも目に入って
エビマヨに急遽変更。

545 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 19:54:56 ID:ubhFXZQpO

コロッケ
自家製のべったら漬け
ワカメの味噌汁
サラダ

546 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 20:13:28 ID:XCJvantS0

黒ゴマ入りチャーハン
ブロッコリーとイカの中華風炒め物
白菜と玉ねぎ、油揚げの味噌汁
レタスとニンジンのサラダ

547 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 20:41:40 ID:ofMJ/TUE0

ミートソーススパゲッテｲ（野菜を色々刻んでいれた）
冷奴辛くないラー油添え
小松菜おひたし
大根とあぶらげの味噌汁

548 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 22:02:45 ID:5gEUcfh0O

家で焼き肉
キムチ
ビール
子供はゼリー
とりあえずクイックルで床拭きしてみたけど部屋が臭う

549 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 23:00:45 ID:Z0DtvWz+0

にゅうめん
ふかしいも(塩バター)

550 ：可愛い奥様：2010/12/04(土) 23:02:14 ID:bJkLH1cQ0

おでん　味噌だれ
炊き込みご飯
厚揚げ焼いておろし生姜醤油

551 ：可愛い奥様：2010/12/05(日) 14:59:19 ID:wB+LH2Y30

牡蠣めし
つくね
里芋味噌汁
ほうれんそう胡麻和え

552 ：可愛い奥様：2010/12/05(日) 15:47:13 ID:TwtHiWa0P

オムライス
唐揚げ
ポタージュ
サラダ

553 ：可愛い奥様：2010/12/05(日) 18:34:19 ID:NzgE4dVP0

とりあえず、おつまみとして、
お好み焼き
大根おろしとシラス干し
明太子
食事としては、
大量の天ぷら（昨夜の残り物）
古代米を混ぜた御飯

554 ：可愛い奥様：2010/12/05(日) 18:51:09 ID:6vK7mecF0

本マグロ中トロのお刺身
白身魚のタルタルソース
お寿司盛り合わせ
色々野菜のサラダ
昨日の残りの肉じゃが
昨日の残りのカブサラダ
明太子

555 ：可愛い奥様：2010/12/05(日) 18:53:48 ID:H++YDr8/0

牛ミニステーキ　おろしポン酢
おでんの残りで炊き込みご飯
厚揚げの挽き肉挟み煮

556 ：可愛い奥様：2010/12/05(日) 19:55:44 ID:4eiJYDJC0

五目野菜と春雨のいためもの

だけｗ

お昼にコースを食べたので

557 ：可愛い奥様：2010/12/05(日) 20:22:11 ID:7pAr45z1P

塩豚（玉ねぎ、ブロッコリースプラウト、大根塩もみと食べる）
サーモンフライ
タコとトロのおつくり
茹でブロッコリー
水菜とプチトマトのサラダ

558 ：可愛い奥様：2010/12/05(日) 20:45:08 ID:Q39lg2jy0

ご飯
ブリかま塩焼き
ひよこ豆とクリームコーンのコロッケ
なめこおろし
水菜と油揚の炊いたの
柚子大根（すし酢＋柚子皮に重ししてつけるだけ）

559 ：可愛い奥様：2010/12/05(日) 21:57:43 ID:rSb7z9to0

ブリ大根(残り物)
ニラ玉
水菜サラダ(梅、大根、人参、ごぼう、胡瓜、レタス、白胡麻)
ご飯
豆腐と残り野菜の味噌汁

560 ：可愛い奥様：2010/12/05(日) 22:47:10 ID:ZbkuFuD10

たらこスパゲッティ
野菜いっぱいのポタージュ
（じゃがいも・にんじん・大根・たまねぎ・キャベツ・しめじ・ベーコン）
りんご（ふじ・王林）

561 ：可愛い奥様：2010/12/06(月) 16:59:02 ID:JUJAPP1z0

みぞれ鍋♪

562 ：可愛い奥様：2010/12/06(月) 20:10:56 ID:+UocICMT0

鯵の干物
湯豆腐
さつま芋の味噌汁
大根おろし
もやしと小松菜のナムル

563 ：可愛い奥様：2010/12/06(月) 20:17:13 ID:aVAVvVfc0

トンカツ（千切りキャベツ、胡瓜）
湯豆腐
切りコブの炒め物
3日目の肉じゃがさすがに飽きた～　　昨日の>>554おとといの>>543です
カクテキ、明太子
あさりと水菜の味噌汁

564 ：可愛い奥様：2010/12/06(月) 20:25:02 ID:/3b9ZitR0

焼き鮭(半分)
野菜ときのこの生姜炒め
豆乳湯豆腐
ご飯
かぼちゃと玉葱の味噌汁

565 ：可愛い奥様：2010/12/06(月) 23:04:20 ID:PZaHzSAvO

肉野菜炒め
ブロッコリーのタルタルサラダ
わかめと胡瓜の酢の物
しめじと玉葱の味噌汁

566 ：可愛い奥様：2010/12/07(火) 05:43:26 ID:gK1Bief40

お刺身盛り合わせ
チキン照り焼き（子ども）
にらと油揚げの味噌汁
青菜胡麻和え
もやしの塩炒め
ごはん

567 ：可愛い奥様：2010/12/07(火) 10:39:00 ID:apR775G50

豚肉とキャベツの炒め物
茶碗蒸し
切干大根煮
りんご

568 ：可愛い奥様：2010/12/07(火) 10:52:32 ID:Dd8dDu6D0

青梗菜ベーコン炒め
れんこんきんぴら
ねぎ入り卵焼ききのこあんかけ
ゆでキャベツごま和え

久々にキャベツが安かったから買ってみたけど、生で食べられない硬さorz

569 ：可愛い奥様：2010/12/07(火) 14:02:45 ID:ANA4qzL5O

ハンバーグと千切りキャベツ
蒸し茄子
味噌汁

570 ：可愛い奥様：2010/12/07(火) 15:53:16 ID:cx5KZrAS0

ナポリタン
メンチカツ（惣菜　子供だけ）
野菜コンソメスープ

571 ：可愛い奥様：2010/12/07(火) 17:22:19 ID:cv/rpcNJO

さんまの塩焼き・大根おろし
ほうれんそうとベーコンのソテー
アスパラの塩ゆでとプチトマト
卵入り納豆
鶏だんご・白菜・ねぎの味噌汁
ガトーアナナ
ミルクティー

572 ：可愛い奥様：2010/12/07(火) 17:39:30 ID:H5eyombwP

酢豚
ほうれん草の韓国のり和え
冷奴
納豆

573 ：可愛い奥様：2010/12/07(火) 17:39:50 ID:tJch6qr90

海老春巻き(残り物)、レタスと水菜、トマト添え
かぼちゃの煮物(残り物)
白菜と人参の柚子漬け
豚汁
ご飯、大根の葉とわかめの胡麻ふりかけ
みかん

574 ：可愛い奥様：2010/12/07(火) 18:54:03 ID:fG/MyUym0

コロッケ、キャベツ
サンラータン
小松菜ときのこの煮浸し
水菜とジャコのサラダ
ご飯

575 ：可愛い奥様：2010/12/07(火) 20:58:24 ID:gIsAJ78o0

簡単チャーシュー
らむしゃぶ（ラム・レタス・大根・もやし・豆腐・えび団子）
〆にラーメン

576 ：可愛い奥様：2010/12/07(火) 21:04:57 ID:NJK1rkXuP

鮭のソテー　トママヨソース（ブロッコリー　じゃがいも）
エビ蒸し餃子
ほうれん草入りオムレツ
レタスと海苔のサラダ
アボカドわさび醤油
なめこの味噌汁

577 ：可愛い奥様：2010/12/07(火) 21:26:15 ID:0Mvn6f8S0

ミックスフライ(エビ、カキ、玉ねぎ)キャベツとプチトマトそえ
しらすの大根おろしあえ(削りかつお、ちぎり海苔)
大根の皮のきんぴら(ごま)
コーンスープ(玉ねぎと人参のみじん切り入り)

578 ：可愛い奥様：2010/12/08(水) 11:58:01 ID:x7EhnOQ/0

牡蠣のチャウダー
パエリア

　出来るんかな・・・

579 ：可愛い奥様：2010/12/08(水) 15:29:01 ID:tISM/N2rP

八宝菜

初めてﾊﾟｰﾎﾟｰというのを使う予定。
サイドメニューがほかに思いつかないので、丼にするかな。超手抜き。

580 ：可愛い奥様：2010/12/08(水) 16:50:58 ID:Y3FsoLCbO

コロッケ
ほっけ
卵焼き
ほうれん草おひたし
大根みそ汁
なんか昭和っぽいメニューだわ

581 ：可愛い奥様：2010/12/08(水) 17:07:52 ID:/8PTZ++60

いか大根
きんぴらごぼう
ほうれん草の胡麻和え
ミニ冷奴(ねぎ、生姜、鰹節)
豚汁
ご飯

582 ：可愛い奥様：2010/12/08(水) 18:52:41 ID:oxwsIJBbO

かに玉
揚げシュウマイ
ピーマンと竹輪炒め
大根、豆腐、ワカメの味噌汁
千切りキャベツ、トマト
ご飯

583 ：可愛い奥様：2010/12/08(水) 20:06:05 ID:Jh41jP8P0

鮭かまの塩焼き
大根おろし
豚汁
里芋の煮物
ブロッコリー

584 ：可愛い奥様：2010/12/08(水) 20:22:45 ID:bVrZUfWt0

ポークチャップ
野菜ときのこのコンソメスープ
アボカド、玉ねぎ、エビのサラダ
ご飯

洋食メニューでもいつもご飯だなあ

585 ：可愛い奥様：2010/12/08(水) 20:41:25 ID:kSXRQE1M0

マグロとホタテのお刺身
もつの煮込み
ほうれん草の卵とじ
きりこぶの炒め物
めんたい高菜
岩下の新生姜

586 ：可愛い奥様：2010/12/08(水) 20:44:26 ID:y67sTgWY0

豚肉とモヤシ炒め
竹輪inきゅうり
旦那と子供達はたらこスパ
私はマカロニのバジルソース和え

587 ：可愛い奥様：2010/12/08(水) 20:53:21 ID:L3RFqdOLO

豚の生姜焼き
もやしの鰹節あえ
カニマヨレタスサラダ
ほうれん草の味噌汁

588 ：可愛い奥様：2010/12/08(水) 20:59:38 ID:7QhyVVW6O

みんなちゃんと何品も作るんだね

鴨なべ野菜はいろいろ
最後にうどんで〆

589 ：可愛い奥様：2010/12/08(水) 21:03:31 ID:scQ5RrHfO

今日はひとりなので

かぶの葉とシーチキンのカレー炒め
鶏汁
みかん
サラダ

豚の代わりに鶏むねスライス
油嫌い

590 ：可愛い奥様：2010/12/09(木) 02:22:39 ID:DuubYDFxO

昨日はサボリ気味で…

残りのオニオンスープ
骨付き鶏のトマト煮込み(ジャガイモ、にんじん、最後にブロッコリー)合わせ
ご飯
野菜サラダ(キャベツ千切り、キュウリ、トマト)

旦那とチビが、トマト煮込みのソースが旨いとご飯投入して食べてた…

良いんだか…

591 ：可愛い奥様：2010/12/09(木) 02:29:40 ID:DuubYDFxO

>>590で、言い訳ｽﾏｿ

夕方旦那の会社の人着て一杯やり始めて、つまみに、奴、姫鱈の焼き魚、砂肝の焼き鳥、野菜天かま焼き、トマトサラダ、カニつくね揚げして何か終了した気になってしもた…

子供等すまん

592 ：可愛い奥様：2010/12/09(木) 16:50:08 ID:Kbp+38s4O

鶏のから揚げ
千切りキャベツ、トマト
大根と豆腐の味噌汁
ご飯

593 ：可愛い奥様：2010/12/09(木) 20:13:38 ID:watVAvm10

餃子
厚揚げと白菜の味噌いため（昨日の残り）
せりのおひたし
べったら漬け
豆腐の味噌汁
ミニあんぱん
ホットミルク

594 ：可愛い奥様：2010/12/09(木) 21:12:45 ID:ExGnJm2V0

おでん
きんぴらごぼう
長ネギとワカメの味噌汁
ご飯

595 ：可愛い奥様：2010/12/09(木) 21:35:43 ID:TGQJFM/b0

豚白菜の蒸しもの
厚焼き玉子
厚揚げの焼いたものとおろし
糠漬け
ねぎと生姜のスープ

596 ：可愛い奥様：2010/12/09(木) 23:08:58 ID:qkg0wQOF0

豚バラ大根
出汁巻き
ほうれん草のツナごま和え
納豆
味噌汁（葱ワカメ豆腐）

597 ：可愛い奥様：2010/12/09(木) 23:58:50 ID:PGxx3ZAk0

手羽元の醤油煮
里芋の明太子和え
大根サラダ　納豆ドレッシング
なめこの味噌汁
ご飯

大根が安くなってきた～うれしい

598 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 06:40:50 ID:UFw9Yf/f0

ほしゅ

599 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 06:41:33 ID:UFw9Yf/f0

まちがえたもう一回ほしゅ

600 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 07:36:45 ID:KTdGXbh50

味噌おでん

昨日から仕込んでおいたから、食べるのが楽しみ。

601 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 08:17:54 ID:wEJcOsaC0

保守

602 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 08:26:44 ID:TzHNV3SK0

豚バラかたまりのワイン煮込み
海老の叩き、オーブン焼き　フィンガーステック
肉巻きトマトの酢豚風
ズワイガニ（ゆで）
長芋や野菜のフリッター
サラダ
杏仁豆腐

今日はお客様がくるので朝から気合いれまくりｗ
嵐がきているののであげますね。

603 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 08:41:54 ID:oI5EWuUt0

じゃがいもと海老のタンドリー焼き
かぶのそぼろあんかけ
茄子の煮浸し
ほうれん草としめじの胡麻和え
ご飯
ねぎとわかめ、豆腐の味噌汁

604 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 14:47:04 ID:vRb/ZrjVO

あげとく

605 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 15:05:27 ID:5206Z0PnO

age

606 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 15:20:21 ID:aLX5teiT0

大根と鶏肉の煮物
ジャガイモ・玉ねぎ・ニンジンの味噌汁
きんぴらごぼう
キュウリとわかめの酢の物
麦飯

607 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 15:40:39 ID:31Ij0zJD0

きつね丼
鯵の開き
温めるだけの茶わん蒸し
ポトフ（昨日の残り）

608 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 16:19:38 ID:zj3U240i0

肉じゃが
キャベツサラダ
マンナンごはん
みそ汁

>>607
きつね丼てなんですか？お揚げの卵とじ？

609 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 16:29:53 ID:h5eRhwJ1O

鯖の塩焼き
大根おろし
大根の葉、ピーマン、人参、ひら天の炒め物
卵焼き
ご飯

610 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 16:30:49 ID:tdLZgzkC0

おでん

611 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 16:45:55 ID:U1rQVoNR0

豚肉の生姜焼き丼
ほうれん草ともやしのナムル（昨日の残り）
おでん（おとといの残り）

612 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 18:17:12 ID:31Ij0zJD0

>>608
油揚げの卵とじを丼ご飯にのせます。

613 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 18:52:23 ID:C49BOgnEO

鯵の開き
南瓜の鶏そぼろあんかけ
長ネギのコンソメ煮(作り置き)
しめじと大根、小松菜の味噌汁
あと、ごはん

614 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 19:10:46 ID:nXOyt/sxO

鰯の蒲焼き丼
蓮根の胡麻梅酢和え
味噌汁（人参、牛蒡、豆腐、ネギ）

615 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 19:18:16 ID:eOLa4srjO

揚げかれいのあんかけのせ
鶏ごぼう炊込ご飯
大根と薄あげのお味噌汁

616 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 19:19:50 ID:oHeO8i/2O

麻婆ナス
長芋のとろろ梅肉あえ
かぼちゃの煮物
えのきと豆腐の味噌汁
ご飯

617 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 19:25:12 ID:ClUO9IYdO

ナポリタンスパ
白菜ツナマヨサラダ
ゆで卵

618 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 20:52:25 ID:cNROMYh+0

キャベツ・人参・ズッキーニ・ベーコン・トマトの煮込み
ハムとポテトサラダのサンドイッチ
ふじりんご

619 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 20:54:19 ID:KaaNwLuuO

肉野菜オイスター味噌炒め
びんちょう刺身
トマト
発芽玄米ごはん

620 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 21:11:27 ID:vIRRGS/PO

ｱｻﾘとほうれん草のﾊﾟｽﾀ
水菜ﾂﾅｻﾗﾀﾞ
ﾋﾞｰﾌｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ

621 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 21:25:15 ID:7wtBi6Yc0

おでん
豚のしょうが焼き
胡瓜＆キャベツ千切り
高菜漬け
ご飯
豆腐とネギの味噌汁
デザートにリンゴ

622 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 21:56:24 ID:w9IGRcBEP

餃子
白菜とツナの煮物
キスとかぼちゃとカニカマの天ぷら
芽かぶ
温泉卵
グリルトマト

623 ：可愛い奥様：2010/12/10(金) 22:41:29 ID:zeA0Cqz70

ししゃも焼き
おでん
小松菜と舞茸の味噌汁
もやし、人参、ニラのナムル
ご飯

624 ：可愛い奥様：2010/12/11(土) 14:28:27 ID:YHvDQulk0

お前らすげー
一汁二菜どころか一汁四菜くらいあるじゃねーか
そんなにレシピ思いつかないんだけど…
色々作る程材料もないし…

麻婆豆腐

625 ：可愛い奥様：2010/12/11(土) 14:31:34 ID:Wf2Zjp87O

みんな美味しそうでいいなぁ(*´д｀*)
一週間旦那がいないから手抜き中だから今夜はアボカドとササミのサラダとビール！

626 ：可愛い奥様：2010/12/11(土) 14:41:12 ID:e5259QmuO

鯖の一夜干し
蒸し白菜

…ぐらいしか決まってないorz

あと何しようかなぁ

627 ：可愛い奥様：2010/12/11(土) 14:58:40 ID:hMZ8/98Z0

レタスのサラダ
根野菜のチャーハン
揚げ春巻き
野菜炒め
卵とシイタケと春雨のスープ

628 ：可愛い奥様：2010/12/11(土) 15:09:09 ID:rkduTskV0

牛丼
牡蠣と真たら入り湯豆腐をポン酢で、
インゲンのゴマ和え

湯豆腐小鍋で、汁物を兼ねる計算だけど、
それなら味をつけるべき?!
でも、シンプルな昆布だしが一番好きなんだけどな・・・。

牛細切れだけでグラム400円した。
250円の牛丼ってなんなんだろう？

629 ：可愛い奥様：2010/12/11(土) 15:54:32 ID:CEj0WoUO0

ぶり大根
味噌汁
鮭フレーク
白菜の漬け物
ごはん

630 ：可愛い奥様：2010/12/11(土) 16:55:56 ID:DSTVLqz5O

広告の品の牛肉ですき焼き

631 ：可愛い奥様：2010/12/11(土) 17:02:59 ID:GzN4sa7oO

ほうれん草とチーズのチヂミ
もやしと豚バラとニラの炒め物
ワカメの味噌汁

あ～胃もたれ中…私は何食べよう。

632 ：可愛い奥様：2010/12/11(土) 17:20:12 ID:d9HlI5l90

大根と白菜の味噌炒め煮
ヒレカツ
レタスときゅうり
赤かぶ漬け
赤だし
りんご

633 ：可愛い奥様：2010/12/11(土) 18:59:23 ID:9aU7yttf0

カレー
トマトとアボカドサラダ
リンゴとラ・フランス

寒いから外に買物出たくない

634 ：可愛い奥様：2010/12/12(日) 08:48:02 ID:H1Y7GKRf0

蟹スキ
近いうちにフグ鍋

635 ：可愛い奥様：2010/12/12(日) 09:47:22 ID:BYLVJoXU0

豚バラと白菜の蒸し鍋
しらたきとニンジンのきんぴら
きゅうり漬物
白葱どっさりと玉子の黄身入り納豆

636 ：可愛い奥様：2010/12/12(日) 13:51:55 ID:YNk7PlEB0

昨日
ハンバーグ
ポテトサラダ
グリーンサラダ
豆腐と海苔の味噌汁

今日
ヒレカツ
千切りキャベツ
切干大根の煮物
ほうれん草のおひたし

637 ：可愛い奥様：2010/12/12(日) 14:28:07 ID:DTN7WPxn0

肉じゃが
桜海老と白菜の和え物
海藻とトマト、レタスのミニサラダ
ご飯
ふきと豆腐、揚げの味噌汁

638 ：可愛い奥様：2010/12/12(日) 21:23:36 ID:xQyVMnTh0

厚揚げたっぷり切干大根
めざし
赤かぶ漬け
しその実漬け
発芽玄米ごはん
りんご

639 ：可愛い奥様：2010/12/12(日) 23:24:37 ID:PFojnplP0

今夜は、
ロール白菜（ロールキャベツの白菜バージョン、肉は鶏挽肉）
里芋と人参、蒟蒻の煮物
わかめと胡瓜、糸かんてんの酢の物
ブロッコリー、蓮根、かぼちゃの蒸し物サラダ
押し麦入りご飯、きんかんの蜂蜜煮でした。

640 ：可愛い奥様：2010/12/12(日) 23:39:41 ID:zTIiuWkl0

イカ刺し
イカげそと大根の煮物
もやしと豚バラ肉の蒸し焼き
生野菜にコーンを乗せたサラダ
白菜と海老すり身団子のスープ
古代米を混ぜた御飯
さらに、近所からの頂き物で、ひじきの煮物とキノコの炊き込み御飯

今日も、食べ過ぎてしまった。

641 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 08:39:24 ID:MS/kCv970

鳥はむ
鳥はむゆで汁でかき玉汁
ほうれん草おひたし
もやしの酢の物

642 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 15:30:10 ID:nuYkVmwv0

牛スジ入りおでん
ほうれん草のお浸し
焼き塩鱒

おでんって簡単料理じゃなくて結構手間ひまかかる料理だと思う

643 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 15:41:01 ID:U0oKSOn7O

白菜のクリーム煮
椎茸のオイスター煮
ほうれん草のゴマ和え
豆腐の味噌汁
ご飯

644 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 15:42:24 ID:492QQ53tO

やる気なし
鍋のみ

645 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 15:45:50 ID:1rUEbuzkO

餃子（自家冷）
ブロッコリーとツナのサラダ
大根と油揚げの炒めもの
豆腐の味噌汁

646 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 15:46:16 ID:CfhTuVP2O

残り物に油揚げとネギを足してカレーうどん
切り干し大根
湯豆腐
たくあん

野菜が足りないかな？

647 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 16:06:11 ID:CbRU4j6f0

帆立のホイル焼き(玉葱、人参、ピーマン、しめじ、エリンギ)
肉じゃが(残り物)
白菜の胡麻和え
ご飯
ほうれん草と豆腐、わかめの味噌汁

648 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 16:57:41 ID:TJ5MhQ8HO

わかめご飯
きつねうどん
ほうれん草のお浸し
里芋と鶏もも肉の煮物
昨夜の残りのロールキャベツ

649 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 17:19:25 ID:q9weZg5WO

豚肉の生姜焼き丼
以上。

650 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 17:23:21 ID:wm4+hQxK0

ぶりの塩焼き
揚げだし豆腐
キュウリともやしの和え物
ごはん
モズクスープ

651 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 17:24:41 ID:9koEIGOf0

鶏モモの甘酢ネギ胡麻だれ
筑前煮
キャベツと油揚げの味噌汁
トマトとブロッコリー

652 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 18:05:01 ID:kWAizDKV0

めかじきのソテー
ラタトゥイユ
マッシュドポテトサラダ
ライスサラダ

653 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 18:29:09 ID:6kRZUVWx0

満州餃子
イカげそと大根の煮物（昨夜の残り）
ひじきの煮物（貰い物の残り）
コーンたっぷりのサラダ
玉子と野菜の中華スープ
久しぶりに白い御飯

その前に、晩酌。
イカ焼き
ピーナッツ
チーズなど

654 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 18:41:20 ID:7mHigkdaO

鰤大根
小松菜と茸の大蒜バター醤油炒め
粕汁
ごはん
林檎

655 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 18:43:47 ID:ZC+S1qWw0

ポークチャップ
サニーレタス・水菜・赤大根のサラダ
大根とごぼう天の煮物
わかめときゅうりの酢の物
じゃがいもの味噌汁
りんご

656 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 18:51:32 ID:Ty9IeGd40

さといも・ニンジン・ダイコン・さつま揚げの煮物
エビフライ
レタス・茹で卵・プチトマトのサラダ
ご飯

657 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 19:17:20 ID:whD5+5Fz0

白菜いためもの
ジャガイモとエリンギ炒め
明太子豆腐
わかめとタマネギのサラダ
中華風卵焼き

658 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 19:19:03 ID:CLfcUjh9O

寒いので鍋。週一で鍋だｗ
白菜、ネギ、椎茸、えのき、鱈、鶏肉のだんご、牡蠣、豆腐、しらたき。
塩味で。後はきゅうりとわかめの酢の物。

659 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 19:29:39 ID:SCc8n3DdO

いかすみカレー（千切りキャベツとエビフライ乗せ）
福神漬け
ブロッコリーと人参ラダ
長芋とオクラのゆかり合え
椎茸はんぺんねぎ山盛りのみそ汁

660 ：可愛い奥様：2010/12/13(月) 21:30:08 ID:Eaa7S0ffO

和風ハンバーグ
キャベツとキュウリとトマトの明太マヨサラダ
カボチャの味噌汁
昨日の残りの刺し盛り(鯛、サーモン、ホタテ、マグロ)
数の子の松前漬け

ハンバーグ旨くカリフワに出来て旨かった

661 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 07:17:48 ID:cYWYBd7Z0

いかのカレーフライ
三浦大根とごぼう天の煮物
きのこベーコン乗せサラダ（サニーレタス・水菜・プチトマト）
ほうれんそうのおひたし
自然薯のとろろごはん
茶碗蒸し

662 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 13:04:59 ID:EYzzrQZj0

麻婆豆腐
春菊と桜エビの和え物
わかめスープ
ピーマンの肉詰め（残り物）
りんご（実家から届いた）

663 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 15:42:33 ID:QOjiT0geO

ハンバーグ
ほうれん草のゴマ和え
マッシュポテト
味噌汁
ご飯

664 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 18:30:58 ID:WcT8JdxM0

キュウリを詰めたちくわ
すき焼き
ニラ入り卵焼き
がんも・厚揚げ・根菜の煮物
古代米を混ぜた御飯
キュウリの浅漬け

まずは、氷結レモンから。

665 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 18:54:18 ID:lQ1ZpyZpO

坦々麺、ゆで卵と水菜のサラダ

666 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 18:54:33 ID:I1FdFrgMO

春巻き
きつねじゃが(肉がなかった)
白菜のサラダ
モツ煮(昨晩の残り)
洋梨

667 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 19:08:24 ID:zqP1M6jJO

肉巻きアスパラ
お煮しめ
きゅうりとトマトのサラダ
わかめとエノキタケの味噌汁
ご飯

668 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 19:13:02 ID:wJYFPHLG0

焼きししゃも
筑前煮
水菜とトマトのミニサラダ
ご飯
大根と葉、わかめの味噌汁

飲み会の夫にはナッツ類を入れた蒸しパン

669 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 19:19:38 ID:bH48X/CW0

コウケンテツ風キムチ鍋小なべ仕立て
コーンと玉ねぎとハム、きゅうりのマリネ
鶏の山賊焼き（デパートで漬け汁ごと買ってきて焼いただけ）
ひじきと人参大豆の煮物
板わさ
ビール
白飯

670 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 19:23:43 ID:C+DaZmeDO

ボンゴレスパゲティー
シーザーサラダ

旦那がいないから手抜きした。

671 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 19:27:58 ID:EsWn4FN30

カレー
野菜サラダ
鯵の刺身

旦那がいてもこんなもん

672 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 19:39:11 ID:mEYtCb090

白菜と豚バラ重ね蒸し（味の素のCM見て。先週水分減らして作ったら美味しかった）
牡蠣のカリッと焼き＋ほうれんそうバター炒め
春菊のマリネ
グリルトマト
なめこと三つ葉・豆腐のお味噌汁

673 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 19:39:36 ID:3LFH11Ra0

石焼ビビンバ
ひやご飯がでるとちょくちょく登場。
ニンジンのナムル
牛バラいため
水菜サラダ

674 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 19:45:15 ID:Jpb+nVUkO

いくら丼
お味噌汁
焼きホタテ
たたききゅうり
あとなんか野菜系のお惣菜でやすくなってるやつ

仕事お持ち帰りで時間がない
お歳暮もらってて助かった…

675 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 20:14:30 ID:US8D90qS0

皆すごいなぁ・・・

子持ちししゃも
豆腐とワカメの味噌汁
水菜と揚げと牛肉のすき焼き風
カボチャ煮

676 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 20:55:06 ID:lRft7fRV0

自家製塩漬け豚いりポトフ
秋刀魚の梅煮
牡蠣とほうれん草のミニグラタン
りんご

ポトフは手抜きだけど、おいしいのでうれしい。

677 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 21:01:36 ID:chsZ7xGpO

肉じゃが
とろろ梅肉あえ
小松菜ごまあえ
白菜とえのきと豆腐の味噌汁
ご飯

678 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 21:03:03 ID:ref2uhqA0

カレー
千切りキャベツ
ツナとほうれん草のサラダ
残ったカレーでカレーうどん

679 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 21:05:59 ID:w0wB91DX0

焼き肉
シーザーサラダ
ワイン

680 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 21:38:27 ID:h4lEKGE30

タン塩焼き、キャベツ、プチトマト
ポテトサラダ
昨日の残りのチゲ鍋
豆腐と若布の味噌汁

681 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 22:53:14 ID:Tt+GLSLj0

五目御飯
きのうの煮物の残り
お漬け物（ごぼう・にんじん）
あとなんか一品ほしいなあ･･･。
厚焼き卵でもするか

682 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 23:55:47 ID:FqNrDMLk0

宅配釜飯でした。

683 ：可愛い奥様：2010/12/14(火) 23:59:41 ID:FJP5xK1lO

おでん（練り物、卵、こんにゃく、大根、蓮根、じゃがいも）
シーザーサラダ

思いついて、おでんにすいとんを作って入れてみた。
これからは、ちくわぶ買わなくても良さそうだ

684 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 00:10:34 ID:8qc7jb8t0

【ゲーム】アイドルマスター9・18事件　（目でみるマーケティング）

【期待は最高潮】
アイマス2 1st & 2nd PV in 幕張メッセ
http://nine.nicovideo.jp/watch/sm12042663
↓
【葬式動画】
アイドルマスター２『７６５プロダクション２０１０年度決起集会』(3/4)
http://nine.nicovideo.jp/watch/sm12146373
＊一つのコンテンツが終わる瞬間を捉えた貴重な映像です
↓
【可能性を生み出しただけでアウト】
総統閣下がアイドルマスター２についてお怒りのようです
http://nine.nicovideo.jp/watch/sm12151997
↓
【署名は12/18まで、現在11,925】
アイドルマスター2　竜宮小町4人プロデュース不可撤回の嘆願署名
http://www.sh●mei.tv/project-1606.html
URL規制中： ● → o （オンライン署名サイト「署名TV」)

685 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 00:42:23 ID:ZP6gawSl0

明日の夕食はお金が入る日だから刺身食べようっと。

686 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 01:25:55 ID:+uO+UsvQO

焼肉、鰻重、サラダ

687 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 01:42:13 ID:YCRMPs2KO

旦那が出張でいないから、
出前で鰻重を取った。
ｳﾏｰ

>>683
おでんに蓮根入れるの、おいしそうですね。
今度やってみよう。

688 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 07:52:01 ID:wE52d6xA0

娘のリクエストでカレーライス
大根葉とじゃこのごま油炒め

689 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 08:00:17 ID:xN93y8HIO

煮込みうどん
ほうれん草とベーコンソテー
さつまいもの巣揚げ

690 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 08:09:38 ID:0gKToO8pO

キムチ焼きうどん
キャベツの塩昆布和え
豆腐とわかめのお吸い物

691 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 10:28:58 ID:VFDrNfv30

白菜と鶏のクリーム煮
豆腐とひじきのハンバーグ
かぼちゃサラダ
もやし胡麻あえ

ということで今から特売の10円もやしをゲットしてくるﾉｼ

692 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 11:37:50 ID:CHmEElv10

チキンクリームシチュー
ゆで卵・きゅうり・プチトマト・サニーレタスのサラダ
自然薯のせん切り
かぶの葉の塩漬け
ごはん
横濱プリン
りんご

693 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 12:04:52 ID:Mkc7tGxZO

肉じゃが･鰆の西京味噌焼き･蛸と胡瓜の酢の物･具沢山味噌汁･ごはん

今日は寒いですね

694 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 12:37:39 ID:2xFX/vyt0

筑前煮(二日目)
青梗菜じゃこ炒め
6品目の残り野菜サラダ
ご飯
大根と葉、揚げ、生姜の味噌汁
りんご

695 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 13:25:13 ID:HDioTaLD0

イクラと長いもの丼
ニラと挽肉の卵とじ
里芋の煮物
大根と舞茸の味噌汁

雪降ってるんで買い物には絶対に行かん

696 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 13:34:42 ID:i2PpnNW70

一口かつ
鮭の塩焼き
切干大根（昨日の残り）
かぶの即席漬け
蓮根チップ
ご飯
味噌汁（厚揚げ・豆腐）

寒い・・

697 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 13:55:13 ID:aKFLtxhN0

子供と私だけなので

グラタン
パン

698 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 14:00:16 ID:TM9liUJB0

から揚げ
きゅうりトマトコーンのサラダ
ほうれん草玉葱白菜のみそ汁

風邪ひいた。家にあるもので済ます。

699 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 14:12:02 ID:JjVOvEncO

鯖のしょうゆ煮
冷蔵庫にある物でごった煮（大根、人参、ジャガ芋、竹輪、高野豆腐）
豆腐の味噌汁
ご飯
今日は高学年の息子達が苦手な和食メニュー

700 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 14:27:38 ID:6O24Qua+0

おでん
ひじきご飯
牛肉と牛蒡の炒めたの

701 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 15:26:34 ID:qCDKR4meO

さわらの塩焼き
南瓜の煮物
水菜と薄揚げの炊いたん
豆腐とワカメの味噌汁
ごはん

702 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 16:27:44 ID:uqLpzGEh0

秋刀魚の塩焼きと大根おろし
小松菜と青梗菜の卵とじ炒め
豚汁
ご飯

秋刀魚だけ買ってきた
生さんまと塩さんまだと、生さんまのほうが安いのは何で？

703 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 16:44:10 ID:DofnMvem0

ブロッコリークリームスープ
豚バラの薄切りと玉ねぎ、にんじんなどを甘辛く焼く
冷食のエビチリを少々
千切りキャベツ
ご飯

スープ、大鍋いっぱい作り過ぎた・・・
しかし苦手なブロッコリーもこれなら美味しく食べられる

704 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 17:38:15 ID:Pk9KSA7z0

おでん
肉豆腐（残り物牛丼利用）
白菜の柚浸し

急に寒くなって予定変更しちゃった。

705 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 18:46:23 ID:G91uVmZk0

あんかけ堅やきそば
マカロニサラダ
煮物（昨日の残り）
お雑煮の汁（お餅を入れるかどうかはお腹の空き具合で判断）

今宵も、まずは、氷結レモンで晩酌開始。

706 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 18:57:45 ID:RTJhmNTAO

天津飯
もやしスープ
サラダ

財布も私もやる気なし…

707 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 19:05:00 ID:a3S/mXqSO

ポトフ
野菜スティック
焼き鮭
アップルケーキ

りんごを早く消費せねば…
明日アップルパイ焼いたら嫌がられるかなあ…

708 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 19:08:32 ID:WhpPdQIt0

チンジャオロウス(モヤシでかさ増やし)
人参の炊き込み御飯
白菜のサラダ
カレーの残りをスープでのばして玉子落としたの

給料日まで生き延びてやる…ッ！

709 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 19:45:22 ID:9sMpAOm8O

ポトフ
フライドチキン
マカロニサラダ

ポトフ以外は惣菜で楽チン

710 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 20:33:39 ID:jXYb25130

キャベツ・玉ねぎ・ベーコンの煮込み
ハムとポテトサラダのオープンサンド
梅酒漬けの梅

711 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 21:24:48 ID:DNIlhc/gP

塩サバ
ブリお刺身
豚バラと小松菜のキムチ炒め
レタスと人参とトマトのサラダ
ほうれん草のおひたし
大根の味噌汁

712 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 22:11:48 ID:etmiyZTE0

鮭の味噌照り焼き、茹でたブロッコリー添え
白菜とほうれん草のナムル
大根と人参、鶏手羽中の煮物
けんちん汁
白米

713 ：可愛い奥様：2010/12/15(水) 23:25:46 ID:5OUD75u80

野菜てんこもりの水炊き（でも豚ロースだけど）
〆にうどん
ポテトサラダ

714 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 15:33:22 ID:2PUg/QkOO

手羽元と卵の煮物
大根と豆腐の味噌汁
千切りキャベツとトマトのサラダ
ご飯
もう一品と思ったけどめんどくさいから辞めw

715 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 15:34:16 ID:ID1k06RT0

鳥はむとカブのプレート
タラのムニエル
キャベツの塩昆布和え
豆腐とわかめのお味噌汁

716 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 16:17:47 ID:vHNJp3c00

カニクリームコロッケと帆立フライ
じゃこサラダ
五目ひじき煮
いんげんのくるみ和え
ご飯
豚汁

717 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 16:52:52 ID:2C+okjCB0

ブリの照り焼き
カキ、豆腐、水菜、ネギの水炊き
ポテトサラダ
玉こんにゃくの煮付け

718 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 17:41:20 ID:Xl8r4AP8O

酢豚
白菜ツナサラダ
たまごスープ
ご飯

719 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 17:42:22 ID:FjHxPDc10

エリンギどっさりカレー

720 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 17:52:07 ID:xfrs5Vjb0

底冷えがする…

ニラと豚肉のなべ
茹でほうれん草のマヨネーズ和え
ジャガイモバター
マグロ切り落とし刺身
ビール
白飯

721 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 17:59:56 ID:MXEzFWtb0

ロールキャベツ
かぼちゃのシチュー
ブロッコリーのニンニク炒め
ピクルス
ご飯

722 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 18:06:46 ID:92O5m+1e0

今夜は一段と寒いですね。

チキンのトマト煮（ロールキャベツを作るはずが面倒臭くてチキンになった）
鶏つくね団子と白菜のスープ
ほうれん草のおひたし
あさりのしぐれ煮
古代米を混ぜた御飯

今夜も缶チューハイで晩酌です。

723 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 18:11:51 ID:tUE315Y0O

ぶり大根
ほうれん草のごま和え
ゴボウとレンコンのきんぴら
玉ねぎの味噌汁
しょうがと油揚げの炊き込みご飯

724 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 18:14:02 ID:UaEiCM21O

適当味噌鍋
白飯

…やる気ないし、自分が胃腸の調子悪いからイマイチ作る気になれず。

ここ見ると、みんなちゃんとしてるな～。
せめてサラダぐらい付けるか…

725 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 18:16:14 ID:+23bo3ZY0

にぎり盛り合わせ
赤かぶ漬け
赤だし

726 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 18:57:28 ID:/ER09gMV0

縞ソイの酒蒸し
おでん
海老のガーリックパン粉焼き
足りなかったらトマトチーズオムレツ

今日も寒くて鍋にしたいけど最近鍋続いてるから普通のめぬーで我慢。

727 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 19:08:47 ID:Pl8lSwtR0

クリームシチュードリア
ツナとコーンのサラダ
ほうれんそうのおひたし
野菜のトマト風味スープ

728 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 19:22:17 ID:Pkw9agGc0

さわらの味噌漬け
メンチ
ほうれん草おひたし
油揚げの煮物
コールスローサラダ
漬物
ごはん

729 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 20:40:16 ID:wrxokeot0

冷凍白ごはん
豚汁（モヤシ、サトイモ、にんじん、豚小間、こんにゃく、大根）

730 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 20:52:32 ID:1A5qmLKPP

ハンバーグ（ブロッコリーとほうれん草とトマト添え）
レタスと海苔のサラダ
酢白菜
小松菜の味噌汁
穴子の押し寿司

731 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 21:07:37 ID:a+HpobQ00

たらこパスタ
ゆで卵
ブロッコリーサラダ
りんご

732 ：可愛い奥様：2010/12/16(木) 22:35:56 ID:OO/s6z3c0

鶏肉のホワイトシチュー（じゃが芋、人参、玉葱、マシュルーム入り）
かじきのぐりる、トマトグリル添え
ブロッコリとカリフラワーのジュノッペッゼソース和え
白米

デザートにバナナとマンゴ

733 ：可愛い奥様：2010/12/17(金) 04:16:46 ID:m/uYSLKU0

ご飯　塩鮭　すじこ
ブロッコリーと卵の味噌汁
納豆
生ハムとレタスのサラダ
ミルクティー
苺
チーズクッキーとチョコクッキー　食べ過ぎて苦しいけど朝も昼も食べて無かったので良しとしよう。

734 ：可愛い奥様：2010/12/17(金) 09:09:56 ID:onL6l0mO0

サバの味噌煮
揚出し豆腐
野沢菜漬け
ネギ納豆
里芋と白菜の味噌汁

735 ：可愛い奥様：2010/12/17(金) 10:23:41 ID:MDSPOMS80

ビーフカレー
レタス、トマト、胡瓜のサラダ
焼き林檎

736 ：可愛い奥様：2010/12/17(金) 11:21:20 ID:o/fx8o/c0

ツナキムチチャーハン
白菜とネギと挽肉の挟み蒸し
ほうれん草のみぞれ和え
昨日大量に作った豚汁

737 ：可愛い奥様：2010/12/17(金) 13:32:45 ID:b9hvAYK60

かぶと鶏のクリームシチュー
じゃがバターのしおから添え
にんじんしりしり

738 ：可愛い奥様：2010/12/17(金) 16:51:19 ID:UETWrirJ0

鯖の塩焼き
ほうれん草のお浸し
カレー麻婆春雨
かぼちゃシチュー（昨日の残り）
ご飯

739 ：可愛い奥様：2010/12/17(金) 17:37:58 ID:ye0gkoKx0

肉団子（買ってきたお総菜）
小松菜と油揚げの煮浸し
味付け玉子
あさりの時雨煮（残り物）
大根とキュウリの浅漬け
古代米を混ぜた御飯
お味噌汁は作るかどうか未定

あまりにも寒すぎて、手抜き簡単メニューです。

740 ：可愛い奥様：2010/12/17(金) 18:43:06 ID:8oCNI27dQ

牡蠣のオイル漬けとオニオンスライス（残りちょっぴり）
リンゴと大根と小松菜のヨーグルトサラダ茹でた甘エビ添え
キャベツのアンチョビ風炒め
山芋のチーズガレット

久々の野菜祭り

741 ：可愛い奥様：2010/12/17(金) 18:56:13 ID:Xnn/vfIvO

肉うどん（白菜・人参・豚肉・ほうれん草・エノキ）
おにぎり
金時豆

742 ：可愛い奥様：2010/12/17(金) 20:08:15 ID:9MI/f2eM0

だしまき
ひろうす・白菜・エリンギ・水菜の味噌煮こみ
きびなご丸ぼし
山椒昆布
明太子
干し柿

743 ：可愛い奥様：2010/12/17(金) 22:33:18 ID:sn872u+DO

さんま焼き
大根おろし
納豆
豚汁
漬物

旦那がいないので簡単に

744 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 01:40:11 ID:jt6cXWbp0

握り寿司
生ハム
春巻き
お惣菜の鶏肉のチーズ揚げ
苺ムース
キャンベルのオニオンスープ
柿

745 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 14:26:31 ID:TyM/lbmE0

鍋　適当に味付ける
〆にうどん

746 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 16:24:26 ID:X34TQdx2O

カレーライス
白菜ツナサラダ

スープは…要らないよね～…面倒

747 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 17:38:47 ID:ARZLWA1s0

ロールキャベツ（早めに作り始めて良く出来た）
チョリソー＆生野菜サラダ
焼き魚（赤魚の粕漬け）
金平ゴボウ
明太子＋大根おろし
古代米を混ぜた御飯

呑むので、お味噌汁は多分作らないと思う。
最近、お味噌が減らない。

748 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 17:46:37 ID:ngqm2stiO

サーモンの刺身
冬瓜のスープ
豚バラの炒め
コールスロー
高菜のお漬物

749 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 18:02:58 ID:mf21gTxv0

スモークサーモンのかいわれ巻き
出し巻き玉子と大根おろし
揚げ出し豆腐
バケットのカナッペ
かぶの甘酢漬け

750 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 18:33:27 ID:GkldIQlWO

ごはん
しいたけ卵ネギのみそ汁
焼鳥（ねぎま塩ぼんじりタレ）
菜花のおひたし
サ―モンとカンパチ刺身
べったら漬け
鰊の燻製
完全なる自己中メニュー

751 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 18:38:26 ID:1Z1RxwPNO

奥様方素晴らしいですね

752 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 18:42:13 ID:N9mFdnPKO

ハンバーグ(レトルト)
ご飯
味噌汁(インスタント)
炊飯器ケーキ

以上

753 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 18:45:16 ID:PiwLCGIp0

お惣菜で買っておいしかったので、のり塩から揚げ試してみる。
あと豚汁。

754 ：25：2010/12/18(土) 18:45:47 ID:7LPrVJmv0

黒鯛のあらの潮汁
かぶのしょうが焼き
ごぼうサラダ
もやしとピーマンのナムル
納豆ごはん

755 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 19:23:10 ID:wT4k1/QS0

ごはん
長いものお味噌汁
マカロニサラダ
豚と大根の煮物

756 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 19:46:10 ID:gJMzByL/0

牛肉、チンゲン菜、玉ねぎの甘辛炒め
ブロッコリーのサラダ
おでん風煮物（大根、がんも、卵）
白菜のお漬物
若布と油揚げの味噌汁

757 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 20:00:10 ID:8s2h6xRUO

赤魚粕漬け
もやしと豚小間の蒸し焼き(おろしポン酢)
水菜と人参の煮浸し
納豆
ナメコと厚揚げとネギのお味噌汁
ごはん

758 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 20:09:08 ID:hnekqjcC0

秋刀魚塩焼き、大根おろし
茶碗蒸し
五目ひじき煮(残り物)
胡瓜の漬物
根菜と揚げの味噌汁
雑穀栗ご飯

759 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 20:17:08 ID:xIDj4EB10

煮物（大根、人参、タケノコ、コンニャク、厚揚げ豆腐、豚肉、玉ねぎ）
菜の花のおひたし
ほうれん草のおひたし
お味噌汁（長ネギ、油揚げ、わかめ）
鰤の煮付け
ごはん
リンゴ

足りるかな

760 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 20:29:44 ID:JzfupLr+0

旦那不在ゆえの息抜き
ケンタッキーの限定パックをウェブオーダー。

761 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 20:50:24 ID:bMc1qUKT0

オニオングラタンスープ
ペッパーハムとレタスのオープンサンド
オリーブ
赤ワイン
ロールケーキ

762 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 21:55:09 ID:jt6cXWbp0

ビーフシチュー（ブロッコリー、玉ねぎ、人参、牛肉、じゃがいも）
タラコのご飯
イチゴ味のコーンフレーク

ビーフシチュー味が薄くなっちゃった＞＜

763 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 23:00:54 ID:tjYkyPX70

カレーうどん
蓮根とこんにゃく、シメジの金平
キャベツとほうれん草の梅肉和え

764 ：可愛い奥様：2010/12/18(土) 23:19:08 ID:mwFLk8pl0

焼鳥弁当とモツ煮買って来た。
あと野菜ジュース。

765 ：可愛い奥様：2010/12/19(日) 16:27:38 ID:4nJ92BrmP

金目鯛の刺身
厚揚げと茄子の甘辛煮
白菜と豚バラの蒸し物（岩塩のみ）
白菜の芯の即席漬け
味噌汁（金目鯛のあら）
ごはん

766 ：可愛い奥様：2010/12/19(日) 17:04:25 ID:kzPWQu8Y0

和風ハンバーグ
もやしとピーマンのナムル
ポテトサラダ
かぶの味噌汁

767 ：可愛い奥様：2010/12/19(日) 17:48:02 ID:UVp+/fXAO

すき焼き風煮込み
ポテラサ
特売品のコロッケ
味噌汁

768 ：可愛い奥様：2010/12/19(日) 17:51:25 ID:ov6SzxwU0

すきやき
きゅうりの浅漬け
赤ワイン
干し柿

769 ：可愛い奥様：2010/12/19(日) 17:52:35 ID:X99Pald30

カレー
ナン
サラダ

770 ：可愛い奥様：2010/12/19(日) 17:53:22 ID:C9xkrCKw0

肉野菜炒め
出し巻き玉子
柚子大根
桜海老と菜花のご飯
なめこと豆腐、わかめの味噌汁

771 ：可愛い奥様：2010/12/19(日) 18:29:33 ID:ModjH7yC0

タコとワカメのカラシ酢みそ和え
ポテトサラダ
ロールキャベツ（昨日の残り）
ネギ入り玉子焼き
稲荷寿司（昼に作った残り）
古代米を混ぜた御飯

まずは、氷結レモンで晩酌

772 ：可愛い奥様：2010/12/19(日) 19:05:32 ID:MQ0GNPlb0

納豆ごはん

　　　　　　　　　　以上

773 ：可愛い奥様：2010/12/19(日) 21:25:07 ID:8xln+01EO

麻婆豆腐
牛肉とﾋﾟｰﾏﾝともやし炒め
牛蒡と蓮根と人参とじゃこ天のきんぴら
ちぢみほうれん草のおひたし
納豆

今週は旦那が忘年会ﾗｯｼｭ！
手抜きできるぜ！

ちなみに明日のお弁当も上記メニュープラス卵焼きかなw

774 ：可愛い奥様：2010/12/19(日) 22:08:27 ID:dju+QPFn0

夕飯作ろうとしたら米がなかったｏｒｚ

カレーすいとん
鶏肉のチーズ焼き
冷奴

775 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 03:46:30 ID:jZhJbBBb0

>>774
カレーすいとん！急場しのぎとはいえ斬新な発想ですね。

たらこパスタ
ミニトマト
カマンベールチーズ
柿

776 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 10:25:29 ID:tycNVtbn0

ほぐし鯛と大葉の混ぜご飯
白菜と油揚げのおろし煮
おからサラダ（昨日の残り）
もやしの味噌汁
アボカドとオニオンスライスをかつおぶし醤油で

777 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 10:26:57 ID:jFSGfNpE0

チーズ入りハンバーグ
千切りキャベツ
豆腐と油揚げの味噌汁
海老芋のクリーム煮

778 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 11:28:46 ID:o+UsluL80

豚肉と玉葱の生姜焼き
千切りキャベツ、ポテトサラダ、冷やしトマト
白菜と桜海老の煮浸し
胡麻わかめ
ご飯
小松菜と揚げ、豆腐の味噌汁

779 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 13:20:51 ID:YJI+DO5m0

>>774
カレー味か！いいかも！

味噌味すいとん
秋刀魚
生野菜サラダ
もずく
りんご

780 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 15:14:30 ID:xkKj/tKC0

鰈の干物（頂き物）
イカの一夜干（〃）
さつまあげ（〃）
鶏ミンチのあんかけかぼちゃ煮
大根の塩漬け（実家から）
豆腐なめこ白菜の味噌汁

781 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 15:24:47 ID:F79bOMw50

胸肉の唐揚げ（チーズ味カレー味プレーン）
きんぴらゴボウ
ニラ玉味噌汁

782 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 15:43:35 ID:4prPczWT0

鯖の塩焼き
大根おろしじゃこ乗せ
きんぴらごぼう
けんちん汁
納豆

783 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 15:52:53 ID:+K9HprHR0

ネギ納豆
切干大根煮
トンテキ
玉葱と落とし卵の味噌汁
野沢菜漬け

784 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 16:34:49 ID:mXlzQiwF0

豚肉しょうが焼き
焼き魚と焼きしいたけ
水菜のサラダ
シソの天ぷら
ごはん

785 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 16:55:42 ID:52N0IHRo0

ブリ大根
クレソンとルッコラのサラダ
ローストビーフ（出来あい）
カマンベールチーズ

786 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 18:57:01 ID:ZQ6K+4kQO

豚肉の甘辛いため
せん切りキャベツ・きゅうりスティック．プチトマト
甘辛ごぼう（買った総菜）
卵入り納豆
自然薯のせん切り
三浦大根の味噌汁

787 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 19:08:41 ID:AH1ijvpb0

豚肉メインのお宅が多いみたいですが、すごい偶然。
うちも今夜のメインは豚ロース肉の生姜焼きです。
コールスローサラダ
山菜と油揚げを入れた炊き込み御飯
玉子とワカメのお味噌汁

酒の肴には、やっぱり、明太子。
大葉と大根おろし添え。

今夜は氷結レモン（頂き物）の残り＋冷酒です。

788 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 20:59:40 ID:Dop6uBI/0

めんたいきのこパスタ　枝豆トッピング
白ワイン
ハニーローストカシュー

789 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 21:32:26 ID:M3Q8U8Zq0

焼き魚（ホッケのみりん干）白髪葱添え
ホウレン草のお浸し
キンピラゴボウ
大根の麹漬け
豆腐と油揚げと葱の味噌汁
ご飯

時期的にコッテリ外食が増えてくると、自宅で正しい和定食に心も体もホッとするような。

790 ：可愛い奥様：2010/12/20(月) 21:37:53 ID:jZhJbBBb0

鳥釜めしの素で混ぜご飯
味噌汁（わかめ、豆腐、長ネギ、なめこ）
コーヒーゼリー

791 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 10:36:17 ID:uzVsk8dE0

白菜シーチキン煮
ほうれん草と麩の卵とじ
もやしゆず味噌和え
お歳暮で貰ったさんまの干物焼いたやつ
お歳暮で貰ったハム焼いたやつ

お歳暮のおかげでしばらく手抜きできそう。ありがたや。

792 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 12:07:15 ID:XokU1/leO

鯵の開き
小松菜と茸の卵炒め
スナップえんどうの胡麻和え
豆腐とワカメの味噌汁
五目豆
ご飯

793 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 13:17:18 ID:BJ51A85c0

和風カレー（昆布だしベース）
チキンカツ（子供用）
トンカツ（夫用）
トマトサラダ
漬物

794 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 15:28:03 ID:IphKGjMu0

カレー
キュウリトマトコーンのサラダ
福神漬け

795 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 15:41:15 ID:+om7t+Ku0

イタリアン
野菜サラダにノンオイルツナのっけ

イタリアンに添える生姜が無いが紅生姜じゃなぁ

796 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 16:22:36 ID:AhGTFDx+0

さんまの塩焼きと大根おろし
豚汁もとい冷蔵庫在庫整理味噌汁
小松菜とさつまあげのさっと煮
ご飯
漬け物

生姜をのせるイタリアンって何だろう？

797 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 16:55:40 ID:fbOF9dg00

カキのチャウダー
スパゲティポンゴレ
ホタテとグレープフルーツとルッコラのサラダ
白ワイン

今日は貝が食べたい気分だったんだ。

798 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 16:58:39 ID:5gpMrlFD0

>>796
「イタリアン　みかづき」でぐぐったら出てくるものと思われ。

明宝ハムのピカタ
明宝ハムサラダ
焼き豆腐とまいたけの煮物
キャベツのもみ漬け
わかめの味噌汁

799 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 17:01:25 ID:PclhykN+P

ロコモコ
スープor味噌汁

年賀状に時間とられた(*_*)
手抜きでゴメン私の家族。

800 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 17:10:51 ID:S7gRlW3q0

にんじんとルッコラとブロッコリーのサラダ
ししゃもフライ
豚肉とほうれん草のカレー粉炒め
ぬかづけ
ごはん

801 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 17:38:11 ID:h/Nj0NBZ0

白菜・しゅんぎく・豚肉で鍋
サバの竜田揚げ
玉こんにゃく

802 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 17:47:11 ID:MsmGHB970

キャベツ・白菜・ハムの煮込み
チーズたっぷりピザ
明太子バゲット
ドライいちじく

803 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 18:28:39 ID:fgn/w0wl0

鮭ときのこのホイル焼き
大根そぼろ煮
辛子茄子
残り物のポテトサラダ
ご飯
白菜と韮の味噌汁

804 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 19:57:25 ID:nK2oOUeqP

ほっけ
ほうれん草のオムレツ
かぼちゃとブロッコリーの天ぷら
セロリとカニカマのマヨ和え
レタスと水菜とトマトのサラダ
アボカドさしみ風

805 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 20:26:02 ID:sGTpv4jk0

天ぷら（海老・さつま芋・レンコン・ちくわ・桜エビと玉ネギのかき揚げ）
イカ・こんにゃく・大根・人参の煮物
マカロニサラダ
古代米を混ぜた御飯
お豆腐と小松菜のお味噌汁

天ぷらは時間が掛かって、いつもより遅めの夕食です。
まずは缶チューハイから。

806 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 20:30:05 ID:KD2aQZVc0

メヒカリの唐揚げ
油揚げの袋煮
白菜の浅漬け入り納豆
キュウリと大根の麹漬け
なめことあおさのみそ汁
ごはん

今日は私の好きなものだけご飯。
幸せだ。

807 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 20:32:17 ID:yxuQqoNzO

鶏とピーマンの辛子炒めわかめサラダ切り干し大根の煮物お吸い物

808 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 20:35:19 ID:Y7CC7AMK0

納豆チャーハン
レタストマトにマカロニサラダ添え
厚揚げ焼きポン酢かけ
キノコとワカメとかぶの味噌汁

納豆は朝しか駄目！な夫が居ない日だからこそのメニュー

809 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 21:02:12 ID:B5D1EEjw0

豚骨しょうゆラーメン

810 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 21:20:43 ID:CuOG6bvJO

カレー
（具は玉ねぎ人参鶏肉大根舞茸えのき椎茸エビ、冷蔵庫の掃除ｗ）

温めた絹豆腐にカレーをかけて食べるとおいしい。
ご飯いらず。

811 ：可愛い奥様：2010/12/21(火) 21:59:36 ID:1Kfo/x47O

チーズのせハンバーグ（トマトソース）
ブロッコリーとニンジンの付け合わせ
トマトとキャベツのサラダ
コンソメスープ

>>803
おいしそうな献立ですね。
こんど真似させてもらおｗ

812 ：可愛い奥様：2010/12/22(水) 11:44:10 ID:j5cyvKeF0

今日は旦那帰り超絶遅いから一人ご飯

昨日の残りのまいたけご飯
大根・あげ・ごぼう・人参の味噌汁
朝の残りの卵焼き
せっかくだからカボチャの煮物
作れたら大根のゆず漬

一緒に冬至メニュー食べたかった・・・
ゆず風呂入ってさっさと寝る

813 ：可愛い奥様：2010/12/22(水) 18:51:20 ID:UnLGzpY/O

けんちんうどん
大根の海老あんかけ
冬至だからいとこ煮

あずき缶を買い忘れたので旦那に頼んだのに、30分経っても戻らない。

また立ち読みしてるな…

814 ：可愛い奥様：2010/12/22(水) 19:53:46 ID:5iZ448eyP

豚もやし蒸し
ししゃも
青梗菜と薄揚げ煮
水菜とトマトのサラダ
かぼちゃサラダ
ほうれん草おひたし

815 ：可愛い奥様：2010/12/23(木) 13:49:23 ID:jooRBplx0

海老ピラフ
大根とツナの海苔サラダ
残り物のかぼちゃ煮
レタスと玉葱、韮、しめじ、卵、生姜のスープ

816 ：可愛い奥様：2010/12/23(木) 14:01:56 ID:i4eF4B6X0

湯豆腐（春菊、白菜、えのき入り）
縞ほっけ

明日は超こってりの予定だから
今夜は超あっさり。

817 ：可愛い奥様：2010/12/23(木) 15:15:10 ID:xTbjlWRx0

ヒレカツ
きゅうりとレタスのサラダ
白菜と大根の味噌炒め煮
明太子
しその実漬け
柿

818 ：可愛い奥様：2010/12/23(木) 16:24:34 ID:j+d4pigs0

ハム、ヤングコーン、キュウリ、プチトマトのサラダ
たらことイカのパスタ

819 ：可愛い奥様：2010/12/23(木) 23:00:52 ID:UZs6YrYYO

鯖の煮付け
肉野菜炒め
トマトとブロッコリーのサラダ

820 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 09:07:12 ID:O1Pke7aPO

大根とひろうす煮
蓮根のきんぴら
味噌汁（牛蒡、人参、里芋、豆腐）
煮豆
ごはん
キーウイ

821 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 15:43:30 ID:LX6WmeFRP

昨日のカレー
コロッケ
トマト

明日はクリスマスディナーだ。めんどくさいなー。

822 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 16:04:50 ID:nNMet6590

とりハムサラダ
ほうれん草の胡麻和え
目玉焼き丼
根菜とワカメの味噌汁
プリン梨コンポート添え

うちもクリスマスは明日なので今日は普通飯

823 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 16:58:54 ID:OOXqwnL00

ローストチキン（丸鶏）
クリスマスケーキ
海苔巻き

サラダも作るかな・・・

一応全部手製。
スポンジが焼けて
ローストチキンを焼いてる最中だが心折れてきた・・

824 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 17:04:24 ID:wvTybPP10

うちは昨日クリスマスだったので、
残ったチキンでチキンカレー
小松菜と油揚げの煮びたし

825 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 17:11:47 ID:pOcnfXUh0

チキン＆芋＆ニンジンのロースト
ベーコンとシーフードのパエリア（冷凍とシーフードとミックスベジタブルとパエリアの素で）
レタスと小松菜とスモーク玉子のミモザサラダ風
茹で野菜の出汁入りコンソメ
チーズ盛り合わせ

昨日外食したので今日はおでんでもと言ったら夫がｶﾞｯｶﾘしてたので、午前中に色々買ってきた。
下準備は8割終わったけど疲れたので休憩中(´A｀)

826 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 17:36:40 ID:qCYj1xDBO

チーズフォンデュ
ミネストローネ
サラダ

827 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 17:38:24 ID:1HHvWGUK0

きのこのシチューオムライス
トマト入りグリーンサラダ
ほうれん草ソテー(夫のみ)
かぶと葉のスープ
焼きりんご

828 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 17:46:25 ID:FlCpAeTlO

ローストチキン
ブロッコリーとえびのサラダ
明太子パスタ
オニオンスープ
ケーキ（市販）

829 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 17:57:42 ID:FNpHJZzd0

ローストチキン（近所のチキン屋で買った）
ブロッコリーと卵と海老のサラダ
ポテトサラダ
平目と海老のテリーヌ
海老ピラフ
ロブスタービスク
ケーキ数種（すきなの選んで余ったら明日）
ヴーヴクリコ4本（私1人で飲む予定）

昨日も明日も外食なのでちょっとだけ頑張った。

830 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 18:19:08 ID:pUZMLw/N0

ローストチキン
海老ピラフ
ポトフ
野菜を生ハムで巻いたの
ケーキ（市販）
ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞﾜｲﾝ

まだ帰ってこない。暇だから何か追加で作ろうかな。

831 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 18:40:10 ID:RVXCAuTB0

ローストビーフ（市販　カットするのみ）
オムライス
カボチャの煮物（昨日の残り）
キャベツの塩もみ
お味噌汁（長ネギ、わかめ、豆腐）
ケーキ（市販）

832 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 18:44:54 ID:2+9ItbFVP

クエ（アラ）の刺身
クエ（アラ）のアラと大根の煮物
クエ（アラ）のお吸い物
鶏肉の黄金焼き
ごはん

明日はクリスマスメニュー頑張ります。

833 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 19:32:41 ID:/to0pHgn0

揚げ鶏葱ソース（ユーリンチーってやつ）
ニンジンとセロリのマリネ
ゆで卵とマカロニサラダ
かぼちゃチーズ焼き

嫌いなやつになんて作りたくない

834 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 19:35:13 ID:cdYlLXum0

ローストチキン
野菜だけのクリームシチュー
カプレーぜ
春菊とリンゴのサラダ
チーズパンといちじくのパン（市販）
クリスマスケーキ２種（チョコとショート）
スパークリングワイン

寒いのでポテトサラダをシチューに変更
ケーキはどっちを食べようかな

835 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 20:13:16 ID:Dj+/idLA0

ローストチキン
野菜のマリネ
ポテトサラダ
クリスマスケーキ

836 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 20:13:18 ID:pff71Jwt0

ローストチキン　サラダ添え
クリスピーチキン
たまごマカロニサラダ
パン
フォンダンショコラ
スパークリングアップルジュース

脂肪燃焼スープ

カロリー高くてやってられん

837 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 21:07:50 ID:hghF8pV70

牡蠣とホウレンソウのグラタン
ミートボール入りトマトシチュー
キノコと豚ロースのタリアテッレ
イタリアンサラダ
イチゴのショートケーキ

スポンジがなかなか上手く焼けた。

838 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 21:19:59 ID:4BzKZUkVO

>>837
うわ、うちもトマトシチューだw

サーモンのムニエル
かぼちゃのソテー
サニーレタスとプチトマトのサラダ
キャベツの塩昆布ごま油あえ
トマトシチュー

いちごのケーキ食べたい…

839 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 22:45:44 ID:R3JFDfJW0

スモークターキー
生ハムメロン
牡蠣のバター焼きチャービル添え
フォアグラと大根のソテーバルサミコソース
付け合わせにズッキーニと赤ピーマン
キャビア＆バゲット
春菊と林檎とカッテージチーズのサラダ
ウォッシュチーズ（エポワス）
シャンパン
赤ワイン

極簡単なメニューだけど、今年は色々材料集めて作ってみた。
夫が喜んでくれてよかった。
いま酔っぱらって気持ち良さそうに寝ている。
今年もご苦労様。ありがとう。

840 ：可愛い奥様：2010/12/24(金) 23:09:16 ID:thsibqPtO

てす

841 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 07:04:42 ID:8bCsuwxy0

ローストチキン(じゃがいも、薄切り香味野菜)
トマトサラダ
あさりチャウダー
菜花ご飯
苺のシフォンケーキ

842 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 10:15:33 ID:nmY0gWK1O

昨日は
ローストチキン
エビフライ
サラダ
クリームシチュー
ピラフ

キャラデコクリスマスケーキ

843 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 11:32:35 ID:WIIQq91I0

皆すごいね見てて幸せになったｗｗｗ

チキンカレー
ポテサラツリー
自作苺ケーキ
パイナップル

844 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 13:41:57 ID:nxErL7d20

ラム肉のシチュー＆茹で野菜（芋ニンジンブロッコリー）添え
フランスパン
大根とニンジンの和風サラダ
チーズ盛り合わせ

昨日も頑張ったのだが今夜もクリスマスディナーになってしまった…

845 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 14:35:25 ID:7xuu7xuT0

丸鶏焼き　ご飯とマッシュルームのスタッフイング
サツマイモ（チキンと一緒にオーブンで焼く）
にんじんときゅうりのサラダ
巻き寿司（スモークサーモンときゅうり）
グリーンピースとベーコン炒め
枝豆
じゃがいもとアンチョビのクリームチーズ焼き
ミンスパイとさくらんぼ
トライフル

846 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 15:43:08 ID:rvZufl+wO

クリームシチュー
昨日の残りのフライドチキン
ご飯
頂き物の苺のホールケーキ（ちなみに昨日もケーキ食べたけど嬉しいw）

847 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 16:02:43 ID:qxRcp1vL0

手巻き寿司
アルコール色んなの
ケーキ（昨日とは違う店）
余ってたモツ煮込み

昨日は>830で今日もｸﾘｽﾏｽﾒﾆｭｰ

848 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 16:07:03 ID:vVFeIG5XP

パエリア
カニクリームコロッケ
ローストビーフ
グリーンサラダ
かぼちゃスープ
ロールケーキ

コロッケが爆発しませんように（ナムー

849 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 19:56:05 ID:MHsmGvJvO

すき焼き
ロールケーキ

850 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 20:01:16 ID:dKSsuxlR0

チーズ入りミートローフ
リガトーニのトマトクリームソース
マグロのタルタル
スモークサーモンのクリームチーズロール
お高いウインナー
プチトマトのカプレーゼ風
ハーブチキン（買ってきた）
ブルーチーズ
グリーンサラダ
ニンジンのマリネ

851 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 20:06:39 ID:n28Ra8h/0

さつまいものミルク煮
高菜入炒り卵
シーザーサラダ
ローストビーフ

ローストビーフは本当は昨日作るつもりだったけど
チキンと両方はいらない、と今日に回した。

852 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 20:16:25 ID:3rExXg9o0

チーズフォンデュ(エビ、ブロッコリー、フランスパン、ウィンナー)
ローストチキン
ポテトサラダ
エビピラフ
トマトスープ

ケーキは昨日食べたので今日はなし。
力尽きた･･･

853 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 21:17:02 ID:KGVeUjfkO

チーズフォンデュ
サラダ
フルーツ
シャンパン
お腹ｲｯﾊﾟｲ

854 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 21:18:09 ID:UZdo8xRU0

昨日
ローストビーフ
海老のオーロラソース和え
パエリア
かぼちゃスープ
生ハムのマリネ
ケーキ数種

今日
ローストビーフ　昨夜の残り
生春巻き
太巻き、稲荷寿司(買ってきた)
フライドチキン(買ってry
豆のスープ
いちご

855 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 21:34:00 ID:fkryjp3hO

鍋焼きうどん
カキフライ
大掃除とお歳暮でいただいたカキ5Kgの殻剥きでグッタリ

856 ：可愛い奥様：2010/12/25(土) 23:54:39 ID:PfkM8kzv0

モスチキンw　←子供の希望　
パエリア
シーチキンサラダ
白菜とかぼちゃのミルクスープ

クリスマスケーキがガトーショコラだったから
軽めの夕飯にしたつもりだが、やっぱりチョコ系ケーキはヘビーだった

857 ：可愛い奥様：2010/12/26(日) 08:25:04 ID:6IK1y1ds0

ローストチキン
大根とハムとプチトマトのサラダ
手毬寿司
白菜ときゅうりのお新香
ティラミスケーキ(ミッキーマウス仕様)

858 ：可愛い奥様：2010/12/26(日) 08:43:03 ID:gRLPw60Z0

おでん(大根、里芋、玉子、蒟蒻、ひじき豆腐巾着、たこ)
柚子白菜
大根葉のふりかけご飯
苺のアイスクリーム添え

859 ：可愛い奥様：2010/12/26(日) 10:01:55 ID:ICViIA9DO

昨日
鳥の唐揚げ
麻婆豆腐
野菜炒め
棒棒鶏サラダ
中華風卵スープ

今日
鯉の甘露煮
ヒジキの煮物
浅利の味噌汁
ジャコと水菜のサラダ
舞茸ご飯
手羽焼き

860 ：可愛い奥様：2010/12/26(日) 17:19:53 ID:e/V8cA6G0

昨日、一昨日とこってり料理が続いたので今日は王道のあっさり和食。

鰆の塩焼き
卵焼き
ホウレンソウごま和え
ワカメと玉ねぎと豆腐の味噌汁
グリーンリーフとキュウリとトマトのツナのサラダごまドレかけ

861 ：可愛い奥様：2010/12/26(日) 17:44:40 ID:r0B7OA3VP

・クエ（アラ）鍋
・ご飯
・エビフライ
・ミルフィーユ豚カツ

主人が釣りに行きましたが１匹も釣れず・・・
美味しい刺身が食べたかったな（涙

862 ：可愛い奥様：2010/12/26(日) 17:45:07 ID:xWiO7kf30

ハンバーグ
鰤大根
玉子焼き
ウィンナー焼いたの
胡瓜の浅漬け

旦那が仕事でいないから娘の好物にしました。

863 ：可愛い奥様：2010/12/26(日) 17:46:48 ID:3g3n/H4HO

チャンコ鍋
味噌カツ

864 ：可愛い奥様：2010/12/26(日) 17:57:40 ID:au/INF/gO

昼ごはんに作ったカレー。ごはんも沢山炊いておいたから今夜は楽チン。

865 ：可愛い奥様：2010/12/26(日) 18:28:37 ID:rRvBvyYkO

玉葱、人参、エリンギ、豚肉、温泉卵が具のうどん
やる気なーい

866 ：可愛い奥様：2010/12/26(日) 18:32:28 ID:uizHH5N50

鶏の照り焼き
キャベツ
ネギとワカメの味噌汁
オムライス

867 ：可愛い奥様：2010/12/26(日) 19:00:53 ID:fSciBlkN0

ワンタン鍋
りんご
ビール
鍋の〆は卵落としておじや

868 ：可愛い奥様：2010/12/26(日) 19:40:03 ID:lJ2GvjL6O

土鍋で釜揚げうどん。茹でた豚肉とほうれん草添え。
残ったスモークサーモンとアボカド、パプリカのサラダ。

869 ：可愛い奥様：2010/12/26(日) 20:38:54 ID:sU7L2jlx0

ほうとう
ネギトロ丼
キムチ

870 ：可愛い奥様：2010/12/27(月) 13:47:54 ID:J5OdNKJ80

なめこおろし
サバの味噌煮か灰干し焼きどちらか
ネギ納豆
百合根の味噌汁

の予定だが。換気扇掃除したばかりなのにグリル使うの嫌だな。
味噌煮にするか。寒いから温かい物食べたい。
しかし、そうなるとメニュー変更か。寒いの嫌じゃー

871 ：可愛い奥様：2010/12/27(月) 16:00:33 ID:dPmevwbB0

玉葱たっぷり餃子
豚汁

どちらにも生姜をたっぷり入れて体温めメニューにする

872 ：可愛い奥様：2010/12/27(月) 16:07:35 ID:KPLiBRT5P

おでん
かぼちゃの煮つけ

以上もう作った。これから余力があれば、小松菜炒め煮でもする。

873 ：可愛い奥様：2010/12/27(月) 16:11:55 ID:FwjhgaGz0

さばの塩焼き
甘辛ごぼう
かぼちゃの煮物
ゆでもやしのごまだれあえ
納豆
三浦大根の味噌汁

874 ：可愛い奥様：2010/12/27(月) 16:53:35 ID:XZwbSNB00

残り物チキンとほうれん草の炒め物
魚としいたけとネギの味噌漬け
タモさんピーマン
あとなんか汁物

875 ：可愛い奥様：2010/12/27(月) 16:55:43 ID:oOErogIj0

肉じゃが
あさりの酒蒸し
ほうれん草と人参の胡麻和え
ご飯
焼き茄子といんげんの味噌汁

876 ：可愛い奥様：2010/12/27(月) 18:01:19 ID:JZA441dd0

おでん
わかめと胡瓜とツナのサラダ
かぶの浅漬け

877 ：可愛い奥様：2010/12/27(月) 18:26:25 ID:SJ7p2GVr0

焼き鮭
白菜と肉団子のスープ
かぼちゃの煮物
雑穀ご飯

昨日まで御馳走続きだったので今日はあっさりﾒﾇｰ。

878 ：可愛い奥様：2010/12/27(月) 21:29:57 ID:DMILnXjTO

牛丼
ミネストローネ

879 ：可愛い奥様：2010/12/27(月) 23:50:25 ID:LAunxVVh0

山形風芋煮
〆はうどん
メカジキとネギの照り焼き
大根サラダ

880 ：可愛い奥様：2010/12/28(火) 09:11:13 ID:GKsfuHhJ0

里芋とがんもの煮物
大根と練り物のきんぴら
お歳暮の蟹

>>879見て芋煮も食べたくなったが肉がないので諦める

881 ：可愛い奥様：2010/12/28(火) 10:43:35 ID:arCBUkzp0

>>861
釣りに行った旦那の獲物を奥様が期待していてくれる・・・
いいご家庭だと思う・・・

882 ：可愛い奥様：2010/12/28(火) 11:10:57 ID:omzClUp/0

日中は掃除に時間割いてるのでここ2日連続↓

おでん（大根）玉子コンニャクがんも練り物各種
残り物チーズ盛り合わせ（クラッカーにピクルスやナッツ、ドライフルーツ添え）

今夜は持ち寄りホームパーティーの忘年会なので、以下を作って持参↓

レンコンとブロッコリーのサラダ（ツナとコーン入り）

883 ：http://i114-180-2-222.s05.a002.ap.plala.or.jp.2ch.net：2010/12/28(火) 17:59:19 ID:96Blzdw80

銀たらみりん漬け焼き
あいなめの刺身
手羽先揚げ
ポテトサラダ
キャベツとキュウリの塩昆布漬け
ワカメ、高野豆腐、長ネギの味噌汁

884 ：可愛い奥様：2010/12/28(火) 18:07:23 ID:0OVR1YwHP

昨日
　カレー
　ナン
　ごはん

今日
　カレーうどん
　焼きうどん
　スペアリブ

クリスマスとお正月の狭間の手抜きメニュー

885 ：可愛い奥様：2010/12/28(火) 19:57:48 ID:ZJG4Avx/0

餃子
キャベツとブロッコリー
きんぴらごぼう
大根と厚揚げの煮物

886 ：可愛い奥様：2010/12/28(火) 22:47:36 ID:yoX2Y2SO0

塩鮭
豚バラ、水菜、豆腐、舞茸のミニ鍋
ほうれん草と玉ねぎのドレッシング和え
チンゲンサイと油揚げの味噌汁
ご飯

887 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 11:32:01 ID:5b7MsDIE0

酢豚
三種キノコとベーコンのバター醤油いため
ポテトフライ
ご飯
味噌汁（ぼりぼり）

真イカ沖漬け（義実家からの頂き物）

888 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 11:40:39 ID:yfxWEEzB0

タコライス
アボカドとトマトのサラダ
カボチャのポタージュ

季節感無しｗでも夫のリクエストだし、楽でいいや。

889 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 16:08:06 ID:GS4dZWZa0

ミートソースでオムライス
コンソメスープ
生ハムとパプリカのマリネ

>>888
同じくうちも季節感なしｗ

890 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 16:11:37 ID:6CGl/GBu0

豚肉となすの炒め物
昨日の煮物
昨日のきんぴら

891 ：http://i114-180-2-222.s05.a002.ap.plala.or.jp.2ch.net：2010/12/29(水) 16:45:19 ID:cB4YtZp70

薄トンカツ
海老フライ
サラダ
数の子とほうれん草和え
冷奴
小松菜の味噌汁
昨日の残りの漬物

892 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 16:46:01 ID:WgGII16mO

かれいの煮付け

かぼちゃ・いんげん・ソーセージのマスタードサラダ
きゅうりと切り干し大根の和え物

893 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 17:31:02 ID:cmoN1lP50

ピーマンの肉詰め
生野菜サラダ
大根おろしとシラス干し
小松菜と油揚げの煮物
昨日の残りの肉じゃが
古代米を混ぜた御飯
玉子とワカメのお味噌汁

894 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 17:32:25 ID:3F715RS/O

鍋にするー
寄せ鍋さー

895 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 17:44:26 ID:b1PvNBX9O

キムチ鍋（豆腐・ニラ・もやし・キャベツ・えのき・しめじ・いとこん・鶏モモ）

896 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 17:49:37 ID:NKebluUr0

もつ鍋

年末だからメニュー困る

897 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 17:52:36 ID:w67zpFUg0

うちも鍋。水炊きカキ入り。ポン酢で。
あとはサラダと、チョリソーとかウインナーとか餃子とか焼いて出す予定。
居酒屋メニューだな。超手抜きー

898 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 17:56:07 ID:44GK0KLDO

うちもチャンコ鍋
あとはから揚げ

鍋は楽だね

899 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 18:06:39 ID:vBSFspNeP

サバの味噌煮
スペアリブ（昨日の残り）
豚肉・春菊・ほうれん草・大根の蒸し煮（残り野菜を岩塩で味付け）
かき揚げ（ゴボウ・人参・さくらえび）
おにぎり

900 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 19:27:53 ID:IqzP53Yv0

牡蠣飯
赤出し
すき焼き風煮物

だった　やっぱうちって品数少ないな…

901 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 20:13:21 ID:99xBOpqs0

ひき肉と玉葱とニンジンでキーマカレー

夫がいないのでレトルトでもと思ったがその手のものは家に無かった…
出かけるの面倒だったからあるもので作った。

902 ：可愛い奥様：2010/12/29(水) 21:17:44 ID:5o9y+0CRO

焼きそば

903 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 00:27:50 ID:ghc3QUMn0

和風スパゲッティ（きのこ、ツナ、小松菜、ウィンナー）
豚汁

904 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 00:31:34 ID:gljULC1j0

トマトソースのパスタ（ベーコン・ウィンナー・ほうれん草・アスパラ・きのこ類）
大根とカリカリじゃこのサラダ

905 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 14:00:48 ID:46A+QB+K0

モツ煮
ししゃも
ほうれんそうおひたし
ウィンナー炒め
キムチ

906 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 16:00:46 ID:H5xWEP8s0

ピザ3種
・トマトソース、ピーマン、ベーコン
・マヨベース、ブロッコリーとレンコンのマリネ
・キーマカレー、ジャガイモ

下準備は生地仕込んで芋茹でるだけ。

907 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 18:11:55 ID:WIDsHX3D0

から揚げ
かぼちゃのサラダ
海老とじゃが芋のサラダ
チーズソースのペンネ
こてっちゃん
お味噌汁

908 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 18:16:12 ID:IOZTfsncO

アラ鍋

アラってクエの方
明日は、アラのしゃぶしゃぶ。

買いすぎちゃった

909 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 18:19:18 ID:lxJs7cmv0

ピリ辛にんにくラーメン鍋

寒い…。

910 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 18:23:28 ID:FvC1oUYeO

サバフグの唐揚げ
マカロニサラダ
里芋の煮っころがし
白菜のゴマ和え
出来たてざる豆腐

>>908
クエいいなー。めちゃくちゃ美味しいよね
正月はうちもアラ鍋しようかな

911 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 18:23:51 ID:ZL1Tf58l0

鶏のから揚げ
白菜とねぎ、豆腐、えのきの旨煮
ほうれん草の胡麻和え
納豆ご飯
あさり汁

912 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 18:34:47 ID:ECQZM3+KO

肉じゃが
白菜の漬物
煮玉子
納豆ごはん

913 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 18:36:47 ID:r57knBxb0

ステーキ
かぼちゃスープ
サラダ

今解凍中です。
寒いから、フグ鍋をしたいなぁ。どっかで半額ならないかなｗ

914 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 19:16:17 ID:YHvOCix0O

ツナとベーコンのトマトソースパスタ
鶏肉団子スープ（春雨入り）
冷蔵庫の在庫整理でだからなんか変な組み合わせだ…。レタスでもだすかなー。

915 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 19:52:59 ID:g+oy6BaC0

たらこスパ
オニオングラタンスープ
ツナサラダ
シフォンケーキ

旦那が飲み会行ったので手抜きしまくり。

916 ：可愛い奥様：2010/12/30(木) 21:02:44 ID:sf+8olU30

黒毛和牛をふんだんに使ったすき焼き
りんご
ビール

917 ：可愛い奥様：2010/12/31(金) 04:14:31 ID:Z+nh1e47O

蕎麦とっぴ

918 ：可愛い奥様：2010/12/31(金) 14:45:59 ID:BjkHU/n30

年越しそば

919 ：可愛い奥様：2010/12/31(金) 15:26:40 ID:nU6NIlD90

すき焼き
かぶと胡瓜の漬物
年越し蕎麦

920 ：可愛い奥様：2010/12/31(金) 16:14:16 ID:r9Pd0JtC0

天ぷら
うどん　そば
モツ煮込み

921 ：可愛い奥様：2010/12/31(金) 16:52:42 ID:teeMErZb0

ローストビーフ生野菜添え
ウィンナーときゅうりのピンチョスもどき
唐揚げ
ピザ、若菜おにぎり
以上、酒のつまみ

遅くにお蕎麦・海鮮かき揚げ

922 ：可愛い奥様：2010/12/31(金) 17:47:42 ID:RAbvRzQA0

煮豚
スモークサーモン、からすみ、チーズなどのオンザリッツ
はまぐり酒蒸し
紅白なます

以上をつまみながらフレシネでルネ

海老とまいたけの天麩羅
ざるそば

923 ：可愛い奥様：2011/01/01(土) 10:44:38 ID:8ld2iawQ0

牡蠣鍋
オードブル（角煮、鶏ごぼうロール、海老しんじょ、だし巻き他）
山菜おこわ

あけおめ。

924 ：可愛い奥様：2011/01/01(土) 13:58:40 ID:JaePFLs20

おでん
ピザ

今日は頂き物のワインをあけるのだー。

925 ：【大吉】【220円】：2011/01/01(土) 14:17:20 ID:SQ6Go2gQ0

刺身用ほたてで、フライ（旦那リクエスト）
千切りキャベツ
まぐろ、甘エビのお刺身
かにの脚（安いズワイだけど、貧乏家出身なんでドキドキしてる）
↑1/3程バターで焼いてみる。残りはそのままで。

白飯（旦那）
ナイアガラ種のワイン（私）

汁ものがないな・・・。

926 ：可愛い奥様：2011/01/01(土) 17:44:57 ID:NYVEehx8O

ミニかき揚げ丼
(年越しそば用に揚げた野菜かき揚げの残り)
自家製おせち
(黒豆、田作り、筑前煮、照り焼きチキン、鯖の西京焼き風)
をつまむ。

927 ：可愛い奥様：2011/01/01(土) 18:33:47 ID:tm4ccbNr0

作り置きのおせち
柚子大根
カニ鍋、雑炊

928 ：可愛い奥様：2011/01/01(土) 19:33:34 ID:WWU8Pp/U0

大晦日のうちにおせちっぽいもの食べてしまった

大根おろしシーチキン
トースターで焼き入れた油揚げ
筋子とかまぼこ
カットステーキとフライドポテト
味噌汁

既に胃が疲れている。

929 ：可愛い奥様：2011/01/01(土) 20:35:55 ID:RxeGoR6p0

大トロの太巻き
煮しめ
紅白なます
お吸い物

四歳の息子にはあまり好みのメニューでは無かったのが残念。

930 ：【吉】【785円】：2011/01/01(土) 20:59:07 ID:SfmC/cvR0

すき焼き

大吉なら明日は外食

931 ：可愛い奥様：2011/01/02(日) 00:07:23 ID:awyt1v8/0

作り置きのおせち
紅白なます
お雑煮
おにぎり

夫婦揃って餅があまり好きじゃないので、今年はおにぎりを用意してみた。

932 ：可愛い奥様：2011/01/02(日) 08:32:25 ID:sDuoJlFL0

鶏肉と8種類の野菜カレー
胡瓜のピクルス
おせちの残り(夫のみ)
果物かヨーグルト

933 ：可愛い奥様：2011/01/02(日) 11:38:41 ID:NY2qwITQ0

昨日は一泊帰省帰りで
焼き豚（実家にもっていくの忘れた）＆白髪葱
天プラ蕎麦（大晦日満腹で食べられなかった）
根菜のマヨネーズピザ（年末の残り具材処理）

今夜はお好み焼きの予定。

934 ：可愛い奥様：2011/01/02(日) 13:17:13 ID:s5V9UPni0

餃子
昨日の残りおでん

935 ：可愛い奥様：2011/01/03(月) 11:02:29 ID:pufx3zp30

昨夜のですが

お煮しめ
紅白なます
チーズとサラミのオードブル
クリスピーチキン(冷食)
ご飯

936 ：可愛い奥様：2011/01/03(月) 12:07:57 ID:QS1w2sQu0

水餃子（冷凍）とモヤシの鍋
山芋と納豆の和え物
ご飯

以上。
冷蔵庫整理もかねて。

937 ：可愛い奥様：2011/01/03(月) 12:50:00 ID:68Y36wFG0

焼き鮭
牛肉と大根の煮物
ほうれん草と人参の胡麻和え
蓮根サラダ
ご飯
わかめとねぎ、麩の味噌汁

938 ：可愛い奥様：2011/01/03(月) 16:23:28 ID:ObKt32d40

トマトのスープパスタ
ガーリックブレッド
粗挽きソーセージ
サラダ

939 ：可愛い奥様：2011/01/03(月) 17:11:47 ID:MWUHIMqd0

ポークカレー
福神漬け

940 ：可愛い奥様：2011/01/03(月) 17:57:56 ID:U3lVo9CT0

おせち
ちげ鍋　（キムチ鍋）
りんごなど

941 ：可愛い奥様：2011/01/03(月) 18:38:57 ID:FhAd+8I60

かまぼこ・伊達巻　←売れ残りの品
えんがわ・タコ刺身
大根漬け
三日とろろ

生野菜と魚が高かったからそれらは明日以降買う

942 ：可愛い奥様：2011/01/03(月) 20:00:47 ID:qLpRTgSJ0

筑前煮の残りを利用して牛丼
温泉卵
キャベツのくたくた煮
タコの刺身

943 ：可愛い奥様：2011/01/03(月) 20:07:04 ID:FtAzqoJ4P

お雑煮
煮しめ残り
田作り
数の子
伊達巻

まだまだお正月の食材が一杯残ってるからしばらく買い物しなくても良さそう。

944 ：可愛い奥様：2011/01/03(月) 21:14:17 ID:d5RNnjsF0

米沢牛しゃぶしゃぶ
おせち料理色々
酢の物
カニと帆立のお刺身

945 ：可愛い奥様：2011/01/03(月) 23:27:49 ID:INy4TDYj0

今日は自分の実家に挨拶がてら夕飯だけ頂いて帰った。
・実母がスーパーで買ってきたにぎり寿司、実母手製のすまし汁
のみ。

ちなみに元日、２日は旦那実家にて全て義母の手作りのお節、赤飯
雑煮、チラシ寿司、魚屋で購入してくれた刺身各種・それを使ったにぎり、
おすましなどを堪能した。

946 ：可愛い奥様：2011/01/04(火) 15:22:09 ID:NVYGWD2X0

鳥手羽先の名古屋風
大根・厚揚げ・シイタケの煮物
白菜のおかかマヨ和え
数の子・昆布巻き・伊達巻き
ごはん
味噌汁（小松菜・かまぼこ）

やっと規制解除＼（＾＾）／

947 ：可愛い奥様：2011/01/04(火) 16:33:19 ID:vOszTWZo0

豚肉がある

なべ、しゃぶしゃぶ、しょうが焼き、揚げ物以外だったら何つくる？

何かない？？

948 ：可愛い奥様：2011/01/04(火) 16:38:31 ID:LR7Nw5Ay0

薄切り肉があるのかな？
回鍋肉しか思いつかん。
あとは他人丼かなあ。

うちは鳥団子があるから鍋。
味付けはどうしようかな。

949 ：可愛い奥様：2011/01/04(火) 16:51:24 ID:DZjrD8O40

>947
ネギ塩和え。

ボールに長ネギをスライスしてごま油・塩・胡椒を適当に混ぜる。
豚肉をちょっとカリッとするくらいよく焼く。
熱々のウチにネギに投入、熱でネギがしんなりして辛さが和らぐ。
かき混ぜて出来上がり。

今夜はようやく普通のご飯。
カブの挽肉詰めコンソメ煮
セロリとイカの炒め物
なめこおろし

950 ：可愛い奥様：2011/01/04(火) 16:52:02 ID:95gZnWkb0

>>947
ボイルしてサラダに乗せるか、
にんにく醤油ベースで炒めて丼ぶりにしちゃう。

我が家の夜は・・・
生春巻き
人参のゴマ和え
カレーうどん（昨日のカレーを利用）

951 ：可愛い奥様：2011/01/04(火) 17:00:39 ID:kjnyL5yd0

・白菜と薄切り豚の重ね蒸
・塩鮭
・沢庵の細切り胡麻和え
・茹でスナップエンドウとミニトマトのサラダ

胃が疲弊しているため、あっさりいく

952 ：可愛い奥様：2011/01/04(火) 17:16:59 ID:ZN8X9mCS0

豚肉と小松菜炒め
茄子の煮浸し
海老入り茶碗蒸し
残り物の蓮根サラダ
ご飯
なめこ汁

953 ：可愛い奥様：2011/01/04(火) 17:23:32 ID:p8pOYwNu0

トマトスープベースで野菜カレー

デザートにバナナのパウンドケーキを焼いてる

んだけ。

954 ：可愛い奥様：2011/01/04(火) 17:39:39 ID:d+7YwEXu0

おでん
豚肉の味噌漬け焼き
ご飯

955 ：可愛い奥様：2011/01/04(火) 18:42:41 ID:BA6OQNT10

納豆とツナと海苔の佃煮と刻んだ浅漬を和えたの
ご飯
豆腐とワカメの味噌汁

昼に外食（肉系）食べ過ぎたので…

956 ：可愛い奥様：2011/01/04(火) 19:00:37 ID:zlW/2Gd10

ローストビーフサラダ
人参とタコのマリネ
牛すき焼き

何だかギュウギュウ。

957 ：可愛い奥様：2011/01/04(火) 20:59:09 ID:d2goVJCk0

コーンクリームシチュー
ハムサラダ
ご飯

958 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 01:04:28 ID:Bnh0FE2x0

このスレ３年ぶりくらいに見た気がする。
なぜか目に留まりませんでした。
明日からまた参考にさせてもらいます。
ほんとマンネリで困ってるとこだった。

959 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 12:30:20 ID:QL9J2q1L0

焼き鮭
マーボー春雨
ほうれん草おひたし
伊達巻
けんちん汁

960 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 13:06:34 ID:moEBlysS0

買ってきた海苔巻きいろいろ
スモークサーモンとアボカドのサラダ
かまぼこ
伊達巻
わさび漬け
黒豆
豚汁

961 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 13:21:16 ID:PYB2sEph0

数の子味噌漬け
豚肉と白菜、人参、椎茸、厚揚げの炒め煮
菜花胡麻和え
ご飯
かぶと葉のスープ
残り物の黒豆を入れた寒天

962 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 15:48:03 ID:W+7+mfjYP

エビチリかエビマヨ
チンジャオロース
蓮根とイカの団子
卵チャーハン

余りもので中華ごはん
スープつけた方がイイのかな？

963 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 16:32:30 ID:ZRR67oA/0

うちも中華だ

海老入りチャーハン
春巻き

964 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 17:00:53 ID:WyT3lx/c0

魚の味噌漬け
餃子
油揚げとしいたけ焼き
レタスとトマトサラダ
白菜の漬物とザーサイ
オクラの和え物みたいなもの

965 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 17:45:25 ID:GLbrZxqp0

コロッケ
アスパラとゆで卵の春巻き
ツナコーンサラダ

旦那いないと楽。

966 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 18:29:48 ID:4nzdM8fy0

中華丼か五目やきそば
どちらにでもなる野菜あんかけ
中華風コーンスープ
ピータン豆腐

ウチも中華だｗ
そろそろカレーが食べたくなった

967 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 18:54:16 ID:xhdCtnbO0

うちも中華ｗ

甘エビのから揚げ
餃子
安くなってたサーモンマリネｗ
キュウリ切ったのにキムチだれかけたの

ニラと豚肉もしようかと思ってたけど、結構ボリューム出たので明日にまわす

968 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 19:07:36 ID:M22tiphn0

ベーコン・ブロッコリーの和風パスタ
いか人参
松前漬＋豆
スティックサラダ

胃が疲れ気味

969 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 19:35:38 ID:hi8srnbb0

豚しゃぶ
スパニッシュオムレツ
数の子・昆布巻き
紅茶シフォン

970 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 19:40:33 ID:nvos+Awc0

焼そば
白菜の味噌汁
リンゴ

お昼は中華でがっつりとなので
ほんとはお茶漬けでよかった。

971 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 21:03:02 ID:RfaP7OBz0

鰹のお刺身＆たたき
ソーセージとじゃがいものバター炒め
厚揚げと竹の子と大根の味噌汁
ご飯

972 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 21:14:31 ID:RBB3Xcpt0

タラバガニ
鶏のグリル焼き（レモンコショー味）
付け合わせ　レタス、ブロッコリー
おせちの残り
黒豆、数の子、錦玉子、田作り、栗きんとん
白菜のお漬物
いちご

973 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 22:19:56 ID:wTDLKC5z0

■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart123■■■
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/ms/1294233542/

974 ：可愛い奥様：2011/01/05(水) 23:22:36 ID:Wd6mqkfr0

鮭のソテー野菜あんかけ
カブとベーコンのコンソメ煮
糸こんにゃくの梅かつお炒り
大根の浅漬け
豆腐と若布の味噌汁

975 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 00:05:57 ID:VQG4IPea0

>>973
乙です。

納豆と塩もみ大根皮と海苔の佃煮和え
にんじんシリシリ
ホウレン草のおひたし
ジャガイモとワカメと油揚げの味噌汁
ご飯

976 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 08:14:46 ID:p77QG9uX0

>>973
乙です

カレー
野菜サラダ

>>966奥様ありがとう

977 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 09:52:49 ID:+kbIGe230

坦々麺
もやし中華サラダ

青菜たけー！！

978 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 12:24:34 ID:gjY14DFQ0

ハンバーグ(大葉、大根おろし、ねぎ)
茄子、もやしピーマン、蓮根添え
カニサラダ
黒豆ひじき
ご飯
あさり汁

979 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 12:34:44 ID:O7eWfr3w0

和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ほうれん草のおひたし
焼きなす
大根としいたけの味噌汁

980 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 16:03:45 ID:YqG9vY0x0

焼きそば（豚肉・キャベツ・ピーマン・もやし・人参・玉葱）＋紅生姜
わかめ・椎茸・葱の中華風スープ
山芋とオクラの和え物
蓮根と針生姜の酢の物
キムチ

お節、さすがに飽きたｗ

981 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 16:10:18 ID:nj7rOkje0

おでん、だけ。

外は吹雪だ寒い。

982 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 16:55:12 ID:VQG4IPea0

鶏と白菜の鍋
鶏がら醤油風スープ、具は他にエノキ、葱、油揚げ
ご飯

面倒なのでなんとなく鍋にしてみた。

983 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 16:58:01 ID:j4GVZ3DY0

一口カツ＋キャベツ
高野豆腐と野菜の炒め煮
長いもの梅肉和え
ほうれん草の味噌汁
ごはん
いただき物の漬物いろいろ

984 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 17:18:38 ID:MXmPk9hJ0

牛肉山程余ってるから、チャチャっとゆがいてお野菜とポン酢で食べます。
それと、湯豆腐かな
蟹もまだあるんだよね･･･orz
同じものばかり食べ飽きたよ
カレー食べたい･･･
ビーフカレーすんぞ！＞明日

985 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 17:19:17 ID:FXnpWNq/0

豆腐チゲ
　鱈と豚バラ肉
　しらたきも入れてみよう
〆は雑炊

明日こそカレーにしよう
と思ったが七草の日だったｗ

986 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 18:25:33 ID:GLEK3Lli0

焼き塩鯖
冬菜と豚肉の辛子醤油和え
蓮根のキンピラ
オクラのおろし和えイクラ乗せ
大根とえのきの味噌汁

987 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 19:57:36 ID:vN6eYP4c0

肉もやし炒め
厚揚げと里芋の煮物
ワカメと万能ネギの味噌汁
ご飯

仕事で疲れすぎて手抜き丸出し
店長さん、人数補充してください
限界ですorz

988 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 21:48:23 ID:HGTiBmsx0

ビーフシチュー
野菜サラダ
冷奴ほうれん草のお浸し
ごはん

変な取り合わせになってしまった

989 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 22:16:00 ID:aQL7YEgD0

ごはん
実家から強奪してきた美味しいちりめん
ラーパーツァイ
コンニャクの炒り焼き
なめこと豆腐とネギのみそ汁
フルーツヨーグルト

鼻炎悪化でひどい頭痛。
手抜き過ぎて自己嫌悪。

990 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 22:58:47 ID:Wj6QWXX4P

金目鯛・厚揚げ・大根の煮物
イカと蓮根の団子と白菜の蒸し物
伊達巻
ごはん
味噌汁

991 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 23:24:36 ID:d+wM4dj10

ごはん
オムレツ
もやしとなめ茸の和え物
キャベツとゆで卵のサラダ
豆腐の味噌汁
イチゴヨーグルト

992 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 23:48:14 ID:kRrXPip/0

巨大メンチカツ（夫が買ってきた）
せん切りキャベツとトマト
アボカドマヨサラダ
たくあん
大根の味噌汁

993 ：可愛い奥様：2011/01/06(木) 23:55:19 ID:+oDtxsgm0

肉野菜炒め
ポテトサラダ
かぼちゃ、えのき、ちぢみほうれん草の味噌汁
納豆
カリカリ梅入り海苔の佃煮

994 ：可愛い奥様：2011/01/07(金) 15:42:33 ID:vvnxYo5N0

焼き魚（塩鯖）＆大根おろし
山芋と納豆の和え物
キャベツとジャガイモの炒め煮（残り）
白菜の浅漬け
大根とニンジンと油揚げの味噌汁
ご飯

よし。米の準備しよう。

995 ：可愛い奥様：2011/01/07(金) 16:17:50 ID:5w1FBXKs0

鶏のぶつ切りと下仁田ネギのスープ
中華クラゲ・キュウリ和え
ほうれん草のなにか
七草ごはん（粥の七草が残った）

996 ：可愛い奥様：2011/01/07(金) 16:38:12 ID:9k+XtB6s0

七草粥
カブの煮物
唐揚げ
菜っぱ系

997 ：可愛い奥様：2011/01/07(金) 16:56:16 ID:JVMVWACe0

ごはん
キャベツとほうれん草とベーコン煮
大根とツナサラダ
つぼ鯛の焼き魚
お新香

998 ：可愛い奥様：2011/01/07(金) 16:59:15 ID:CaqaPuY+0

焼きほっけ、大根おろし
黒豆ひじき
ほうれん草と人参の胡麻和え
ピリ辛もやし
七草ふりかけご飯
根菜と蒟蒻、揚げの味噌汁

999 ：可愛い奥様：2011/01/07(金) 17:17:42 ID:lgSardIJ0

ナスと鶏モモのドライカレー
カボチャサラダ
キャベツとベーコンのミルクスープ
カニカマとキュウリのマヨ和え

1000 ：可愛い奥様：2011/01/07(金) 17:18:24 ID:lgSardIJ0

1000なら、みんな一生献立に悩まない！

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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