■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart112■■■

アスパラときのこ類の炒めもの
焼き鮭
コーンスープ
ご飯

卵のきんちゃく煮
マグロの長いもかけ
かれいのみりん付け焼き
なすの味噌汁
頭が回らない…

餃子
ニラ入り卵焼き
大根と大根葉の味噌汁
サラダ
ご飯

炊き込みご飯
魚煮付け
きんぴらごぼう
レンコンサラダ
ミネストローネ(昨日の残り)

ごはん
黒豆納豆
みそ汁
小松菜のナムル風
肉団子１こ
焼き鮭

わぁ質素・・旦那ごめん

そうめん
鶏の唐揚げ

焼きラーメン

手羽元と大豆の煮込み
大根とベーコンのバター醤油炒め
春菊サラダ
アオサの味噌汁

ほたてのスペイン風オムレツ
カリカリ油揚げのサラダ（大根・キャベツ・きゅうり・サニーレタス）
じゃが豚のスープ
雑穀ごはん
ヨーグルト
梨ブランデーケーキ

蒸ししゃぶ
タコ、イカのハーブマリネ
生ハム、ブロッコリー入りポテトサラダ

竹の子ご飯
若竹煮
ヒレカツ
ｲｶとレンコン団子
新玉とコーンとツナのサラダ

具だくさん卵綴じうどん
カニカマサラダ
いちご

キャベツ・セロリ・人参・ベーコンの煮込み
パンドミ
ナチュラルチーズ
ドライいちじく
やまももワイン
サンふじ
コーヒー

鮭のムニエル
オニオンスープ
里芋とホタルイカの煮物
ジャガイモとバラ肉炒め
ホタルイカの沖漬けもどき
白ご飯

カレー＆ナン
水菜と大根とコーンのサラダ
トマトスープ
ガーリック炒飯
ランスのチーズケーキ

焼き秋刀魚
じゃがいもと玉葱のにんにく炒め
人参と白菜の味噌汁

ビーフシチュー
スパゲティサラダ
パンかご飯
いちご

鶏の唐揚げ・千切りキャベツ（明日の朝食のサンドイッチ用に少し残しておく）
ポテトサラダ（残り物）
イカ大根（残り物）
竹の子と三つ葉と豆腐とワカメの卵とじ（汁物兼用）
ご飯

さて、昨日沢山買ってきた鶏肉の処理（唐揚げ用・炒め物用・ロースト用に切り分け）しなければ。

ハンバーグ
イカ焼き
水菜の納豆サラダ
キャベツの味噌汁
ご飯にする予定

ネギ入り卵焼き
キャベツと玉ねぎとじゃがいもと豆腐ワカメの具沢山味噌汁
黒豆
キムチ
シラス干し
ご飯130ｇ

ボンゴレロッソ
水菜のサラダ

あとはまだ決まってない

ジャガイモの豚バラスライス巻き
ブリ照り
ほうれん草と薄揚げのお浸し
味噌汁
ご飯
サラダ

エビフライ
チキンカツ
水菜いっぱい（キャベツの代わり）、トマト
ミネストローネ

銀ダラの塩焼き
山芋と水菜とトマトのサラダ
きゅうりのからし和え
人参のたらこ和え
新じゃがと牛挽き肉の煮物
だし巻き卵(ほうれん草入)
なめこと葱の味噌汁
ごはん

ひさびさにスーパーで銀ダラを見つけた！

粗挽き肉のそぼろ丼
もやしの梅肉和え
みそ汁

私はそぼろじゃなくてぶりの照り焼きにする

小ぶりなメバルを見つけたので煮付け。
豚トロ炒め＋大根おろしポン酢添え
高野豆腐
トマトのスライスに新玉で作ったドレッシングかけ
豚ひきとエリンギで簡単シュウマイ（皮は切って載せて蒸す）
かき玉汁
一番搾り

がんも番長の煮付け（子分付き）
親子丼
わかめサラダ
もやしとにんじんのナムル

豆腐・海老・豚とスプラウトの中華風煮込み
揚げ春巻き
青大豆としめじのかきあげ
温玉と長ねぎ納豆
冷やしトマト

カレー
トマトサラダ
りんご

ハヤシライス
コールスロー
冷や奴

すき焼き、〆のうどん
たらば蟹天婦羅
法蓮草ナムル
白菜浅漬

>>977です。
>>970じゃないけど次スレたてに行って来ますﾉｼ

ということで立てますた。

■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart113■■■
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1239958970/

>>982
乙

若竹煮
さばの味噌煮
ぜんまいのお浸し
にらとたまごのお吸い物
酒

>>982 乙

ひれかつ丼
ポテサラ
ワカメとお豆腐のおすまし
あじの干物

>>984　乙です。

ペンネのミートソースグラタン
新タマネギのオムレツ
新キャベツ・リンゴのサラダ
白玉＋みたらしｏｒ小豆餡

面倒くさいよ〜外食したい

>>983
>>970です
すみませんありがとうございます
乙です

>>964
お洒落ー
いいな食べたい

クリームシチュー
水菜と新玉葱のｻﾗﾀﾞ
手作り煮豚
変なメニューだー

ローストビーフ(惣菜)
残り野菜てんこ盛り豚汁
焼き茄子
胡瓜とワカメとしらすの酢の物

まめのカレー
何も作りたくないよぉ

豚肉生姜焼き
焼き野菜（もやし椎茸 ピーマン）
レタスとキュウリのサラダ
ミネストローネ

ひつまぶし
レタスとトマトのサラダ

野菜不足なのは解ってるんだけど
何を作るか思い浮かばない

ミートスパゲティ
ほうれん草のポタージュ

あとサラダ作りたいけど、体調悪くなってきちゃったので
旦那にはこれで我慢してもらおう…スマン

ほたてのスペイン風オムレツ（昨日の残り）
バナナ
夏みかんのワインシロップ漬け

体調悪くて私はこれだけ
夫は松屋でテイクアウト
夫すまん

もやし入り麻婆豆腐
大根皮と長ネギのピリ辛炒め
キャベツと人参と大根のコールスロー

鯛のあら汁
鯛の子とあら煮
せりのお浸し
カニカマとわかめと枝豆サラダ
エリンギの天ぷら

作る気しない。
カレーライス
レタスサラダ

旦那の好物なので問題なし。

数の子わさび
ミニ角揚げと人参とえのきの煮物
めざし
温泉たまご
ようかん

野菜炒めを
しょうゆラーメンに載せる

サラダ巻き

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