【ユウウツ】メンクリに通っている奥様 11

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1名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中


メンタルクリニックに通っている人が増えていると言われる今
通院しながら生活してる奥様も多いのでは?
殺される夢や孤独感を感じる夢を見たり
日によって気分の浮き沈みがあります。

気分がUPしてる日はいいんだけれど・・・

前スレ
【ユウウツ】メンクリに通っている奥様 10
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1219970951/

sage進行でお願いします。
(E-mailに半角で「sage」と書き込んでください)
うつ病の定義についての議論はスレ違い。
メンヘル板へどうぞ。
http://life8.2ch.net/utu/

★常時スルー検定実施中★

既出の質問は>>2-5あたり
「なんで既女板でメンヘルスレなの?」
メンヘル板で既婚女性である・主婦である・子供がいる等の書き込みをすると
叩かれる事があるので。
(女のメンヘラは楽だよな・主婦なんてニートだ・お前みたいな親は詩ねetc.)
既女であることを隠して書けばいいけれど、
既女ならではの話をしたい時のためにこのスレがあると思ってください。

「なんでうつ病の定義の話題は駄目なの?」
過去スレでこの話題が出る度にスレの大半を議論で費やしてきたから。
素人がgdgdと議論しても仕方がないし
難しいことはエロい人に任せて適当にボヤいていきましょうヽ(´ー`)ノ
3名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2008/12/31(水) 13:41:02 ID:23xGSUYw0





■ 医学部定員の50%増員が必要

 医師不足問題を解決する最善の策は何でしょうか。
筆者は、この問題の抜本的解決は医師の増員しかなく、
他の施策は補助的な役割を果たすに過ぎないと考えています。



ちなみに、現在と比較してピーク時(2018−2025年)
には医学生が2.4万人増えますから、
現在の医学生一人あたりの交付金の平均788万円を当てはめれば、
医師養成のための公的負担は約1800億円になります。

http://ryumurakami.jmm.co.jp/medical/report09.html


なんだたった1800億で医師不足解決ジャン


フッ… l! 
  |l| i|li ,      __ _  ニ_,,..,,,,_ 
 l|!・ω・ :l. __ ̄ ̄ ̄    / ・ω・≡ 
  !i   ;li    ̄ ̄ ̄    キ     三 
  i!| |i      ̄ ̄  ̄  =`'ー-三‐ ― 

              /  ;  / ;  ; 
          ;  _,/.,,,//  / ヒュンッ 
            /・ω・ / 
            |  /  i/             こ、これは乙の軌跡じゃないんだからねっ!
           //ー--/´ 
         : / 
         /  /; 
    ニ_,,..,,,,,_ 
    / ・ω・`ヽ  ニ≡            ; .: ダッ 
    キ    三    三          人/!  ,  ; 
   =`'ー-三‐     ―_____从ノ  レ,  、 

>>1さん乙。
皆様良いお年を。
>>1さん乙

>>4も乙w

来年は皆ナオリマスヨウニ 。゚+.ヽ(´∀`*)ノ ゚+.゚☆
>>1乙でした。

今年もあと少し。
このスレの皆さんには色々とお世話になりました。
本当に有難う。

来年は良い年になります様に……。
あけおめです。
私もこちらの皆さまにはお世話になりました。
抑鬱でここ一週間ぐらいものすごく辛いです。
40過ぎたし下の子ももうすぐ高校卒業なので
いつ逝ってもいいかなと身辺整理しています。

新年早々ネガティブな書き込みごめんなさい。
>>1さん乙です。
5日くらい風呂に入れずまともに食事してない。トイレに行くのもやっと。
もう少ししたらお雑煮にくらいはつくらなきゃ。
あけおめ。
昨日お風呂入る気力がなかったので今から入ります。
今年はもう少し自分の身繕いとかできるといいな。
化粧もしたいですし。
>>8
私も4日間風呂に入れなかったけど、
昨夜、年を越す前に踏ん張って入ってきた。スッキリした。
けど、おせち?お雑煮?ってなんだっけ?
元々好きじゃないのもあって、料理が特別ダメだ。

さて、山盛りの洗濯物と格闘してくるか・・・
うちはおせちはすべて買ってきたよ。
お餅油で焼くだけだ。
あけましておめでとう。
私も去年はこのスレにはげまされました。
今日は夫から実家に行かなくては…
あけましておめでとうございます。
昨日今日と仕事でした。明日からやっと2連休。
今年も自分なりに、自分に出来る事を頑張ろうと思います。

>>12
私も夕方行って来ます >夫の実家
毎年行ってはいるのですが、未だ慣れなくて緊張する……。
サッと行ってサッと帰って来ようと思います。
あけおめです。
今年もお世話になります。

私的には、ナイスなタイミングで風邪を引き、旦那に子供を連れて
帰省してもらったので、今は家で一人で体調は悪いけど、精神的には
落ち着いて過ごしてます。

一人の時って、体がしんどくても自分のペースで無理なく動けるためか
結構いろいろできて、いい感じです。

帰省すると、自分でも手がつけられないくらい荒れるので、頓服を飲んで
何とか凌ぐのですが、今年はそれもないので、ますます嬉しい。

うちは旦那がインフルになり、義実家への帰省は後伸ばしになりました。
でも理解のあるウトトメなので、私がついていかなくても文句は全然言いません。
ありがたいです。
電車に乗る行為自体、人混みに出る事が私はダメなので
もう随分と義実家には行ってないや。
あけおめです、トメ同居長男の嫁だから、実家に帰らないで、こちらでダンナの妹一家、
私の弟を呼びました、手抜きでも来客は疲れます、晩御飯は皆で外食だから、去年よりマシです。
今年もメンクリ薬なしに過ごせそうにありません。
さよなら
>>17
どしたの?大丈夫?
子供たちは大きいけれど、旦那保険入ってないから死んだらろとうに迷う
早く逝きたい
>>19
逝くのはもちょっと先にしてみるんだぜ?


年末年始は本当にツライなぁ
親戚づきあい等、ほっぽらかして一日中おふとんでモフモフしてたいよ

昨日は車で高速、お決まりでパニ発作キターだし
そして明日は特急電車・・・
もう今から胸がドキドキバクバク♪(嫌な意味で)
>>20
渋滞、高速、電車どれもこれも怖いよねー
逃げないでチャレンジするだけすごいやん!
ちなみに発作きたらどうするの?やっぱ耐えるだけ?
31日と1日の墓参り行って
風邪でダウン。

今日も旦那の弟の子供が誕生日だから〜
と誘われたけど、旦那だけ行かせた。
やっとさっき、鼻づまりが緩和されて匂いが戻ってきたのに。

月曜の病院までゆっくりしたいっす
子供を殺して自分も死のうという妄想が止まらない

たしかお正月って自殺者多いよね
みんなこんな気持ちで死ぬのかな
子供はヤメテー!
逝きたいなら独りで逝きなさいよ。
私も毎年年末年始が一番危ない
30日あたりから始まった希死年慮が、ようやく落ち着いたみたい
ちゃんと決められ薬を飲んでるのにどうしてなんだろう
こんなにみんなが楽しんでいる時期なのに
なんで毎年こんな気分になるんだろう
家族の為に、なんとかお正月の支度だけして、後は布団の中で泣いてた
こんなんじゃ、家族だって楽しくないよね
>>25
みんなが楽しんでる時期だからなおさら、ってのもあるんじゃないのかな。
まぁせっかく寝正月なんて言葉もあるくらいだから、ゆっくり休むといいよ。
家族のためにお正月の支度したなんて偉いじゃまいか。

>>23も、死ぬのはいつでもできるから、ちょっと休みなね。
病院は行ってる?希死念慮があるならお医者さんに話したほうが良いよ。
んで、ここでよければいっぱい愚痴ってってくれよ。
2723:2009/01/04(日) 03:05:50 ID:sBFJiaDNO
ごめんね…
でも子供をひとり残してなんて、心配すぎて死ねないわ

こんな事書いてるけど実際は死なないからね
大丈夫だよ
そこまでばかじゃないよ
でもそんな妄想で頭が一杯になるんだよね…
死ぬ手順を想像して考えたり…

やらないよ?やらないけどずっと空想が止まらない
あーそれなんかわかる。
妄想しちゃうのって。
けどこういうスレで子供いるのに死ぬとか書くと
本気で皆心配するからさー
気をつけなよね。
年賀状必死で書いたのに返事が来ないので
憂鬱です。

病気になって友達が減るのは辛いね。
欲しいものも、食欲もなくなり、毎日早く死にたいな…そう思いながら、子供のために生きてる。
生活費のために、パートも休まず行ってる、朝は5時起き。
外見は健常者、頭の中は病んでる。
空想だけで終わらせてるお母さんたちは
すごく偉いと思います。

私の弟夫婦の家は
嫁が子供を置いて家を出ました。
弟の子供でもない子供も残し。

なんだかんだ言いながらも空想で終わらせてる
お母さんたちは尊敬できます。
>>27
前スレで親が自殺したって書いた者です。
うちの母も私を連れていこうとして結局出来なくって一人で死んだ。

結局今となっては「置いてかれた、助けられなかった」思いでいっぱいだけど、
死んでたら死んでたで「やりたいこと色々あったのに」とか思ってるのかなって。

自分語りスマソですし、何書いてるか自分でもよくわからんけど、
苦しいことはここで吐き出して、無茶なことは空想だけで…ね。
正月とかイベントごとは憂鬱だよね・・・
子供が保育園休みで毎日家にいるから無理してでも笑ってないといけないのも疲れる。

子供の誕生日や結婚記念日なんかも、何かやらなきゃとか考えることが
ものすごくストレスになって、その「イヤだ」と思ってしまう自分に罪悪感感じて、
更に落ち込んでいくというのが、私のいつものパターン。

とはいえ、正月も終わって明日からまた仕事だと思うとそれも憂鬱なんだけどもw
>>32
私も残されたものです。
同じように「置いてかれた」感が強くて、それ故のメンヘルかも。
私は一緒に死なせて欲しかったな。
どうせ小さくてあんまり意識のないうちに。

でも自分が死ぬ時に子どももっていうのは絶対無理。
人は殺したくないわ。
3520:2009/01/04(日) 18:37:42 ID:JaFojWOc0
>>21
無事帰還いたしました〜
高速が一番苦手なので、高速時は薬飲んでひたすら耐えるだけでしたが
電車では「ざわ・・・ざわ・・・くるぜくるぜ」となりましたが、薬飲んでipod聞きながら
「はいはいパニックワロスワロス」を繰り返し心の中で唱えて乗り切りました

メンヘル板で知りましたが、このワロスワロス、結構効きますよ
3625:2009/01/04(日) 19:29:09 ID:rWPPxLQ80
>>26
ありがとうございます。
今日も一日、寝てました。
何もしたくない、何も食べたくない。
でも、死にたいという気持ちがなくなっただけ、良くなっているんだと思う。
いつもこんなパターンなので。

>>33
まさに、そんな感じです。
罪悪感。
自分の誕生日ですら、憂鬱。何もしないけど。
世の中の人が「楽しい」と思うことを楽しく思えない、何かが壊れているのかもしれない。
自分を守るのに精一杯なんだよ。
無理はせず死なずにおれただけ、パニックやり過ごしただけ御の字。
偉い偉い。
年末、喧嘩でちょっと頭はたかれた(初めて手をあげられた)
パニクって110番に電話してしまい
その後、旦那の目の前で初めて手を包丁で切った。

今日、冷静に思い出して大したことなかったのに・・。
なぜあんなことしたのか分からなくなり
と申し訳なくて、たまらなくなった。
>>38
夫に手をあげられたら普通は平常心ではいられないよー。
申し訳ないとか思わんでもいいと思う。
理由とか程度がどうあれDVはいやだ。
ざわざわしてる…
どんな楽な体勢をしてみても落ち着かずウロウロ
ああ寝逃げしたい。
クリーニングのオバハン

いつも
『これ自分で洗えるよ。もったいないよ』
今日は
『仕事何でしてないの?』もう、店変えます。
頑張っても遠くにします。
>>421
どんまい。
「家で洗えと言われて受け付けを渋られる」って上にクレーム入れてやりたくなるわ。
クレームつけてやればいいのに。
42.43
ありがとう…
病院から帰り道、18日に取りに行くはずの旦那の
パンツを取りに行ってみた。
何人かで交代だから、いないと思いきや
いました。

『どこ行ってきたの?』
病院なんて言えず、黙ってたら
『職さがし?』
と言われました…泣
>>38
以前、スーパーの惣菜売り場で働いていたけど、
年末年始、早朝から夕方遅くまで仕事に追われ、、家に帰れば「こんな時間まで何してたんだ!」
ダンナやトメに責められて(神様、仏様を昔ながらのやり方でおまつりするから)
死んでやる!!と叫びながら、家を飛び出したり、リスカ、プチOD毎年やってた。
元旦から自殺したくなってたよ。今は仕事変えたからマシになったけど。
でも、早く死にたい。
>>44
次そういうこと言われたら、「あなたお名前は?…○○さんですね?」
って言うだけでも普通の人ならこちらの怒りは通じるよ@元接客業。
言われました…じゃないよ。
自分で言うの辛かったら、旦那に言ってもらっても良いんじゃないかな。
42だけど私とんでもない未来にレスしてたわw

>>44
人を悪く言う(実際悪いけど)のはパワーというかエネルギー消耗するから
実際クレームできなくてもお店変えるだけでも充分かも。
無理しないでね。
48名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/01/05(月) 21:37:26 ID:+wOCOgkU0
163 :名無しさん@九周年 :2009/01/05(月) 21:29:03 ID:iwBo/7qz0
「うつ病で働けません」

「マイマイ、リーマンで新入年2千5百貰ったの。馬鹿らしくて働けません」


164 :名無しさん@九周年 :2009/01/05(月) 21:29:04 ID:KN8Bx/CH0
【ユウウツ】メンクリに通っている奥様 11
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1230698345/

 ↑
専業主婦ニートが優雅に病気自慢&悲劇のヒロインごっこに
精を出す2ch髄一の肥溜めスレッド

お前ら、このゴミクズ主婦どもを思う存分叩いていいぞ
初仕事だ
>>48
お正月から見えない敵との聖戦、お疲れさまです!
国士様の名誉の戦死を心よりご祈願申し上げます!
50名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/01/05(月) 21:43:52 ID:+wOCOgkU0
218 :名無しさん@九周年 :2009/01/05(月) 21:36:16 ID:InKnJ0VcO
>>164
ヒデーなこいつら
ニート生活を謳歌した挙句に家事までサボりたいから病気のフリかよw
最低最悪にずる賢い女どもだ


219 :名無しさん@九周年 :2009/01/05(月) 21:36:18 ID:/A0KEiy50
女の鬱病って100%嘘っていうか
男なら誰でもある日常的な孤独感や感情的な落ち込みを
大袈裟に病気にしちゃってるんだよな・・・

ま、自己申告だから女が病気ですって言えば
医者も疑いつつも商売だし薬も売れるし利害が一致するわけで
かくしてインチキ鬱病女が大量発生ってわけ
51名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/01/05(月) 21:49:10 ID:n4yPA5g70
働けよお前ら
毎日ゴロゴロ遊んでて鬱病になりましたとかw
もう嘘はいいってw
貼ってどうすんだ?
53名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/01/05(月) 21:55:59 ID:MKntLBhL0
いい加減にしろ!!
自分達だけヌクヌクとした安全地帯で主婦ニートを楽しんでる癖に
更にサボりたいから鬱病だ?!

ふざけんな!ふざけんな!ふざけんな!ふざけんな!ふざけんな!
鬱病ごっこしてメチャクチャむかつくわ!!

さっさと働け!!
54名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/01/05(月) 21:57:07 ID:MKntLBhL0
病気ごっこなんかヤメロ!!
本当の病人に失礼だろうが!!!
御免なさい
つい感情的になってしまいました
私の書き込みで傷つけてしまったかと思うと強烈に後悔に襲われました
本当に申し訳有りません。
2chで知らない他人にそんなこと言われても私は傷つかないよ。
全然大丈夫。
でも実の父親にこのお正月に侮蔑を込めて馬鹿にされたのは効いたな。
子育て必死でがんばっているつもりなんだけどね、やっているパートの
仕事を含めて、自分の人生すべてを否定されて貶された。酔ってて本音が出たんだろう。
昔から何でも一流のもの好きで、男尊女卑で、学歴差別の強い人だったよなあと
あらためて思い出した。
身内からの言葉の暴力ってあとからじわじわ痛みが効いてくるなあ。
つ ◎◎ ハルシオン マイスリー
>>55
謝らないでいいからもう来ないでね。
ここは八つ当たりするとこじゃないから。
イライラするなら薬のんで寝てた方がいいですよ。
ようやく帰省疲れが抜けたかと思ったらまた調子悪くなってきたよorz
>>56
身内

分かる。正月になると嫌味みたいなのを言いだす
親戚がいた。
うちの母親もトメや親戚のおばさんから色々言われて
死んだようなもんだ(胃がん41歳)
旦那が二年ぶりに人間ドック予約したから今日行ってきた
が、正直どうでもいい
子供も大きいし希死念慮はあるし
もぅ疲れたから楽になりたい
どうやら胃が再検査になりそうだ
でも気が進まない
神経科に行くのが精一杯
薬がないとパニック起こすから行ってるだけだけど。
軽躁気味。
明日、病院に行くべきか、たまった家事用事を片付けるべきか迷ってる。
躁気味の時に受診したことないんだよな。
先生にありのままを見てもらうべきかな。
>>62
そう思う。私もこの間はじめて躁状態で行った。
薬は増えたけど症状が少しでも改善するならと割り切ってる。
>>63
レスd!
今も目が覚めちゃって寝付けなくて困ってたとこ。
不眠とはちょっと違う、眠らなくても平気、みたいな感じ。
病院行ってくるよ。
背中押してくれてありがとう。
昨日つらい中病院いったんだけど、薬局が混んでて一時間待ち
それで余計つらくなった
帰り買い物する予定だったけど気力なし…
もっとテキパキ動けるようになりたい
去年いっぱいで会社やめた!
でもすっきりしない、何か会社を休んでいるような気分。
いつになったらすっきり晴れやかな毎日が送れるのだろう・・・

母も重度のうつと背骨の痛みで毎日暗い部屋で寝ている・・・。
ご飯の支度をしてあげると、食べる。それ以外は寝てる。

共倒れしないように、私だけは頑張らないと、と思うのだけど。
>>64です。
病院行ってきました。
すごく混んでてイライラ、近くの席のじーさんが大声で話しててうるさくてイライラ、
とにかくイライラMAXでした。
じーさん蹴り飛ばしてやろうかと思った。
診察ではありのままを話したつもりなんだけど、先生はうーんと首をかしげるばかり。
思い当たる原因はない?なんて聞かれて、わかんないよこっちが聞きたいくらいだよ。
ホルモンの検査をしてみましょうと言われて採血したんだけど、更年期障害とか疑ってるのかな。
まだ20代なんだけど、20代でも更年期とかあるんだろうか?
帰ってきてからもイライラ止まらず。
はっきり躁になったことないからわからないけど、これが躁なんじゃなかろうか?
頓服とかないし、いつもの抗うつ剤飲むしかない。
長文スマソ
若年性更年期障害というのはあったと思うけど、
それにしても頼りない先生だねー。
脳内物質のマーカーってないのかな?
採血でセロトニンが足りないですねーとか
エストロゲンはどうですねーとかわかるようになれば
鬱の治療もだいぶ進歩するんじゃないかな。

夫の転勤で転居して以来まだ病院に行っていない。
前の病院の薬が今月分で切れるから、
新しい病院に行かなくてはいけない。
また一から始めるのはいやだよ…
寒くて何もする気がおきない。一応家事とパートは行くけど。
人件費削減で週休3日になり、手取りが減ってがっかり。
トメがいるから、暇で寝てると嫌な顔されるし(悪夢で夜中何度もめがさめると言ってあるが)
あぁ、夜も昼も寝ていたい。
知り合いが23,4で更年期になってたな。
ある人にはあるのかも。

クリスマスから正月の浮かれた感じの季節がやっと過ぎて
なんだか少し気が楽になった。
みんなが幸せそうに見えちゃうと気分が落ちるからさー。
>>70
えええぇー!?あるんだ>20代更年期

でも実は思い当たる節あるんだよねぇ。
主治医には言ってないけど。
婦人科で相談したら「基礎体温計らないとわからない」としか言われなかった。
なんなんだろう一体。
できるなら基礎体温は計った方がいいよ。いろんな意味で便利。
私はPMDD(月経前不機嫌性気分障害)の治療してる。
基礎体温、何回かトライしたことあるけどいつも途中で挫折。
寝る時間や起きる時間がばらばらだからかもしれないが、高温期なのか低温期なのかもわからない。
体温バラバラ。
自動で記録してくれるやつ買おうかな…。
今PMDDの本読んでる。
結局治療法としてはSSRI、三環系とあるから、鬱と同じなんだね。

鬱、躁鬱、統失、ボーダーなど精神疾患が基礎にある人はほぼPMS、PMDDがあるから
まず区別が重要らしい。
自分は排卵前後〜月経前にイライラ、落ち込みが劇的に悪化するから
PMDDのひどいのかと思っていたけど、月経周期前半も元気とは言えないから
この本によると・・難治性遷延性鬱だな、やっぱ。
今思えば、若い頃は、PMSひどかったな。
今は更年期+ドグマチールで生理なくなった。50歳だから生理なくなるのも自然だ。
寒いとよけい動きたくないよ、何もやる気出ない。
自動記録の基礎体温計いいですよ。
私もアレを買ってからは飛び飛びながらも続いてます。
でも、もし基礎体温を付け難いなら簡単な簡単なメモ程度の日記でも良いかも?
イライラしたとか、涙脆かったとか、逆に気分爽快!とか。

全てが月経周期に当てはまるわけではないけど、長く続けるうちに何かしら見えてくるかも。
77名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/01/11(日) 09:16:47 ID:4ewUOO+70
>>71
若年性更年期?とか
よく話題になってるよ
経済的に苦しい家庭の奥様いらっしゃいますか?
うちは家賃や光熱費等、払うもの払ったら残りわずかです。
恥ずかしい話ですが借金も抱えています。
通院は自立支援のおかげでなんとかなっていますが、
お金のことがすごくストレスになっています。
かといって働くこともできません。
貯金もできず、将来が不安です。
お金関連の不安を抱えている方、どのように対処されていますか?
三年前に結婚した途端生理が全く来なくなってしまった(今35歳
最初は薬飲んだり針打つとすぐきたんだけど今は全くこない
もう上がってしまったのかも
直そうとする気力もない
子を望む旦那とは喧嘩ばかりでつらい
>>79-80
出来るだけ早く別れてあげたら?
うちも経済的に不安を抱えています。
ここ1ヵ月は安定剤を常用しています。
薬を飲んで、支払いなど遅れてないこととか、出来ていることを数えて安心するようにしています。
安定剤を遠慮しないで飲むようになったら、少し節約とか安く買い物とか楽しくなってきたよ。
(飲まないとやっぱり落ち込む…)


不眠じゃない人って必ず疲れれば眠れるが口癖だから
眠れない人はそうやって攻められるといらいらする。
薬はよくないとか言うし・・・。
確かに量が増えたらよくないけどさ。
うちの旦那は
眠れなかったら起きていればいい
そのうち眠くなるはずだから。

と毎日、数分で眠りに落ちるタイプで
時々、腹立たしくなる。
うちも自営業でお金の悩みが尽きません
資金繰りの調整で300万くらいのお金は常にいったり来たりしています
仕事の量もまちまちだし従業員抱えているからお給料の問題もある
もし旦那が死んでも保険は会社の借入金や整理に持って行かれるでしょう
ほんとは一億ぐらいかけたいけど金銭的に無理
私たちの生活費までまわりません
五年前から薬飲んでいます
たぶんずっと欠かせないと思います
ホントに悩みが尽きない
これでは良くなるものもならないです


うちのとめは睡眠薬飲むなと言う
だってしょうがないじゃん
飯島愛も睡眠薬の飲みすぎだったとか、太ったのは薬のせい、
体動かしなさい…外に出て気晴らししなさいと五月蝿い。
それができたらとっくにやってるわ!!
連カキすみません

五百円ぐらいの円形脱毛症が三カ所出来ています
皮膚科で液体窒素してるけど三年たっても治ったら
またつぎできるから意味なし
一カ所は隠せません
どうしたらいいでしょう
先月三階のアパートから近くの一軒家の物件に引っ越したんだけど、激寒いからか体がいうこときかなくて引っ越し鬱になってしまったよ。
大家さんはすごくいい人で前の部屋より家賃下がったし、子供達の騒音とか隣近所への騒音の不安は解消されたのに(貯金が底ついたけど)なんでこんなに気落ちするんだろう。

あんなに引っ越したくてたまらなかったのに。

子供達保育所に送っていくのでさえつらい。

パキ飲んでしばらく段ボールに囲まれていてゆっくり整理するしかないかなぁ。
>>87
お疲れ様、小さいお子さんがいて、引っ越しするのは大変だよね。
健常者でも引っ越しは疲れるのに、メンヘラでやるのは凄いと思う。
アパート、マンションに比べると一戸建ては寒いよぉ、私は逆にマンション住まいに憧れる。
ダンナが氏んだら、家は息子にやって、メンクリにちかいワンルームに暮らしたい。
>>87
お疲れ様。
寒い季節の引越しは普通でも大変です。
荷物の整理は最低限の物以外は春が来てからでもいいんじゃないかな。

お風呂が辛くないなら一人の時間にのんびり入るのもいいよ。
好きな香りの入浴剤とか、石鹸とか、ネットでポチって。
体をあっためると気持ちもほぐれやすくなります。
寒いと気分が落ち込むよね。
部屋暖房が勿体なかったら、
腰回りを暖める電気毛布とか買ってくるまるといいよ。
87です。
皆様心温かい言葉感謝します。

毎日(○○しないといけないのに体がいうこときかない、動かない。)
って感じですごしています。
過呼吸や不眠も悪化しています。
うつってからこたつやストーブが増えました。

ぼんやりしてばかりいるのに時間だけがすごく早く過ぎます。

この時期に引越しは本当にしんどかったです。
自分の体と相談しながら荷物の整理します。
>>91
分かる。「●●しなきゃ!!」っていう観念に
しばられてはいるものの、自分の体はずっと横になってる。
引越しとかほんとえらいよ。
簡単なご飯の準備しかできなかった。
>>84
わかるなぁー
眠くなければ起きてればいいってそれよく
雑誌の睡眠特集に書いてあるんだよね。
でも焦るんだって。
>>85
孫のこととか気になるし飲むなって言うのかな?
うるさいね。
飯島愛が睡眠薬飲んでてそれが原因で死んだって私も言われた・・・。
軽々しく話題にできなくなった。

子供は下宿、ダンナ夜勤の日はトメと二人きり。
晩御飯食べて、顔洗ったらロヒ飲んでさっさと寝てる。
起きてるのは光熱費無駄遣いだから。メンヘラになってからはテレビ見ないし。
あ〜寒いと余計動きたくないよ。
灯油もう無くなるし、薬も残り少ない。郵便局にも用事がある。
でも旦那や子供を朝に送り出して二度寝。(一日中、パジャマ姿)

こんなダラヒキなところ、トメには見せられない。orz

連日冬季鬱と自分との闘いだわ。
冬になってから、いつものクリニックが激混み。
年末年始挟んだっていうのもあるんだろうけど、
冬季うつって結構多いんだなぁと思った。
お盆休み前後はこんな混まなかったし。
眠い
寒い
だるい
過食したい
仕事行きたくない…
ずーっと寝ていたいわ。
(*´-ω-)ノ"(o;TωT)o
☆100☆
寝たいけど、シンクに食器が山盛り…
小学生の息子の友達も遊びに来てるのに
リビング布団敷きっぱなし。

いいや、寝ちゃえ。ていうか横になろう。
寝たいときは寝ればいい。
食べたいときは食べればいい。
処方された薬を飲んでいれば、そのうち快方に向かう日もくるさ。
それまで、無理せずマイペースでやっていけばいいと思う。
食べたい時に食べてたら半年で5kg太ってしまった。
今ダイエット中…
あとせめて3kgは痩せないと以前の服がキツキツで
全部買い換えるはめになりそうです。
太ると欝な気分が増すんですね。
私なんか鬱で寝たきりだったら半年で10キロ太っちゃったよ。
冬の間は重ね着して誤魔化しているけれど
春までには少し痩せておかないと。

でも体が動かない。
>>103
同じだ・・

仕事辞めて家にいるようになってお菓子を食べるようになったら
太りだした。
服のサイズが合わなくなるのが怖い。
冬ってメンヘラじゃなくっても太りやすい時期だもんね。
痩せにくいし。動けないなら尚更だよね。
太った人、薬の副作用ということはないかい?
自分がまさにそれだったんだけど、一時期、今より15kg太ってた。
その後、激しく痩せて(躁状態)今より−10kg。
この1年でようやく標準に戻ったところ。
見た目の問題だけではなく、太りすぎも痩せすぎも良くないね。
ちなみにこの5年で、服は何度も買い替える羽目になって
経済的にもアタタタでした。
私はアモキサンが増えてからお腹の張りと便秘が酷いし太った
今まではプルゼニド(便秘薬)だけで出ていたのに下剤追加になりました
だけどその下剤昼間お腹痛くなるし出かけるときは飲めない
抗うつ剤減らしたいとこなんだけど調子崩しそうだし…
参ったなぁ
メンヘル薬飲みだしてから、体重の増減が激しい・・
6kg減→3kg増→5kg増→5kg減→3kg減→1kg増
                          ↑今ココ
ジーンズが全て緩いのだけど、ジャストサイズを買い揃える
余裕もなく、また増えたら・・と思うとどうでもよくなってしまった。

はぁ、旦那の使い込み発覚してから激鬱orz
ただでさえ冬は調子悪くなるのに・・・
仕事探しに行くつもりが、パチや酒に逃げてしまってる。
自分に甘いって、よくわかってるつもりなのに止められない。

途中から吐き出しになっちゃった、スマソ
>>109
それは鬱になるよね
無理して仕事探し頑張っちゃって余計調子崩すんだったら
今はゆっくり休んでくだされ
しかしお酒と薬は相性悪いのでほどほどにね
なんて私も飲んじゃう時あるけどw

私は逆に薬飲んでから痩せてきたよ・・・
今メイラックスとソラナックスと漢方飲んでるんだけど、
どーやらメイラックスが食欲減退させてるみたい

なんとか今仕事、と言っても週3の短時間パートしてるんだけど
朝仕事前にしっかり食べなきゃと思いながらも食べられない
そのせいか仕事中に立ちくらみ・めまいが良く起こるようになってきた

医者に言って薬変えてもらうだな・・・
月曜から激しい嘔吐と下痢が続いた。
ウイルス性の急性胃腸炎だと診断された。

一過性のものだと分かって少し安心したのだが、また吐いたらどうしよう……と
考えてしまい、怖くて食べ物を口にする事が出来なくなってしまった。
夫が色々と作ってくれるのは有り難いのだが、今は何も食べられないし、食べる気にもならない。
薬だけの生活で、4日で2?L痩せた。
気持ちが落ち込んで辛い……。
>>111
胃腸炎だから、食べたくないときは食べないほうがいいよ。
とりあえず、10分に一口ずつくらい、まめに常温のポカリ飲んで、
横になって食欲が戻るのを待つといいよ。
私も冬の初めに胃腸炎やって、同じように2,3キロ痩せたけど
よく休んで温かくして寝ていたら、だんだん食欲が沸いてきたよ。
お大事にね。
>>111
自分も年末下痢嘔吐にかかって辛かったよ。
脱水で全身の筋肉が痛くて、歩くのもままならなかった。
>>112さんに全面同意。水分だけはきっちり取ってゆっくり休んで。
欝(気分変調障害)になってからは風邪とか病気しやすくなった気がする。
ダンナや子供は歳とったからだと言うが、好きだった事に興味がなくなり、
いつも曇った気分でいるから、免疫力が落ちてるんだと思う、トメ同居でうざいからパート行ってるが、
トメがいなければ一日中ヒキッてるはず。
不景気だの自動車売れないだの、そんなニュースばかり見てると気分悪いし
最近はもうテレビを見なくなってきた。
>>111
お大事にね・・・

友達も同じように嘔吐と下痢で、胃が痛いそうだ。
この時期はなりやすいのかな。
自分も数回、ウィルス系で寝込んだことある。
最近とてもイライラします。
暴れるとか物を壊すとかはしないけど、とにかく落ち着かなくて煙草の量がかなり増えました。
あんまりイライラするので病院に行こうかと思うんだけど、先週行ったばっかりで、
薬も4週間分もらってきちゃったし、なんか行けばいいのか悪いのか分からなくなってきました。
薬の量は全部MAX量でこれ以上増やせないと言われてます。
だったら受診しても意味ないような…?

あと、健康な人でもイライラする時あると思うんだけど、健常者のイライラとメンヘラのイライラって
なにが違うんでしょうか
私のイライラは治療が必要なものなのか、そうでないものなのかわかりません。

なんかおかしい。躁なのかなぁ。

乱文すみません
>>117
私は単極性鬱と診断されているものの
気分の上下がとても激しく、
ハイでイライラや焦燥が強いときは
抗鬱剤は中止になり、テグレトール処方になります。
普段の鬱状態でもイライラしやすいので
抗鬱剤、抗不安剤のほかに
頓服でピレチアとフルメジンを処方されています。
主治医に相談してみては?
>>117
連投ごめんなさい。
私は主治医にいつも
「気分に変調が起きたらすぐに病院きて」
って言われています。
だから酷いときは週に2回も受診することも…。
辛いなら、定期診察以外でも受診することをおすすめします。
眠剤飲んでもこの時間に目が覚める
そして食べ物むさぼる
自分に異常さを感じる
>>120
眠剤飲んでも、中途覚醒、早朝覚醒しょっちゅうだよ。
今朝は4時前に眼が覚めた、ダンナの弁当が日曜日は昼と夜、2食いるから、
余裕で作れるからいいけどね。
一週間ぶりにお風呂入れた。疲れた。でも入れて良かった。
摂食障害あって、拒食に傾いてたもんだから
体力なくなっちゃって、そう痩せてはいないんですが
フラフラ。
だから今は少しずつ食べるようにしてます。
無気力と不安があって、子供の学校のこととか考えると憂鬱になります。
「具合悪いから参観週間行けそうにない、ごめんね」
と言うと
「そうだと思ってた」と子供にさらりと言われました。
具合悪いの気づいてたんだね・・・
とにかく立ってるのがしんどいです。横になってないと。
>>122さんと症状はほとんど同じだ
でも私が巨大にデブってるのだけが違う・・・
ストレスかかると太る体質なのが苦しい
ヒキコモリなので足元がふらふら。。。
>>117>>118
レスありがとうございます。
イライラは少し治まったけど今度は落ち込み気味で…。
明日病院行ってきます。
派遣バイトに応募して火曜日に登録に行くことになったんだけど、
今頃怖くなって眠れなくなってしまった。
エントリーした時は張り切ってたのに…。
トメが毎回、朝の早い時間に電話してくる。

だいたい、○○に行かない??
という話なんだけど、、

断るにも勇気いるのに、当日はやめてください。。
>>126
体調が良ければ、週3日ぐらいのバイトしてみたら?
トメが誘っても、仕事だからと、たとえバイトのない日でも断りやすい。
>>126
結婚して間もないのかな?
うちは一度キレてからは旦那が間に入るようになったよ。
なんか女の子いないトメさんだと一緒にお買い物とか張り切ってしまうらしい、
友達がそれでメンヘラになった。
>>117
こないだなったよ。
生理前だからかと思ってたのに生理きてもイライラとまらなくて、
考えたら嫌な行事があったのね、たった1日の事なのに1ヶ月も前からイライラして辛かったな。
130名無しさん@ローカルルール議論中:2009/01/19(月) 18:39:25 ID:abVCOWlEO
この時間って夕飯の準備とか忙しいはずなのに気持ちが落ち込んで何も手につかない。
子供たちほっといてこたつに入り込んで、ぼんやりしてる。

病院行ってもパニック障害とボーダーの診断つけられてて薬も代えて貰えないし…。
パキもワイパもハルシオンも全然効かない。

ずっと寝ていたい。
>>127
今、探している所なんですが弟の奥さんが子供置いて
離婚届を送りつけてきて。。子供(甥っ子)の病院やらで
何とか断ることはできますが、まだトメに話してません・・。

>>128
夏なのでまだ間もないです・・。
家も歩いて5分なので、それもあるかもしれないですね。
あと1年は引っ越すつもりはない
と旦那に言われてるので。。
旦那の弟嫁は平気で実家に何週間も泊ったりできる人なので
羨ましいです
>>111です。レス頂いて嬉しかった。
どうも有難うございます。

その後症状は治まったものの、未だ食べる事に恐怖を感じてしまう。
一日一食。夕食を少し口にするのみ。
今日久し振りに食事を作ったら、見ているだけでお腹が一杯になってしまった。

元々“食べる”という事に興味が無いのが悲しい所……。
暫くはこの状態が続きそうな予感。
水分はちゃんと取ってねー。
あと、少しでも栄養も取らないと体力が落ちているところに更に追い討ちをかけそうだよ。。
スープや流動食なんかを1日数回に分けて口にできるようになると良いね。

つ【レトルトおかゆ】【インスタントスープ】

お大事に

頑張りたいのに頑張れない。
何も手につかない日もたまにある。
旦那には分かって欲しいけど怠けてるとか努力しろとしか言われない。
もう疲れました
家族の理解がない方はどうやって切り抜けていますか?
>>131
えーと、新婚半年で、ご自身のお子さんもまだいないのに、甥っ子さんの
子育てをやらされてるのかな? 甥っ子さん、おいくつですか?
抗うつ剤増えてから便秘に悩まされてる
今までは処方されていた飲み薬で出てたのが、頑固で出ないから
下剤が追加になった
ただこの下剤いつ来るかわからない
お腹は痛くなるし次の日出かける時は飲めない
自営で何かしら用事があるから飲めない
どうしたものか…
137131:2009/01/20(火) 19:14:35 ID:08fk8/XG0
>>135
甥っ子の子育てというほどではないんですが
家に泊まりに来たり、先日はカレーやらハンバーグやら2日分
作ってきました。
男の子ばかり、中2・小3・小1です。
弟は夜勤もあるので、心配なんですが。。中学生がいてくれるので
何とか。。
>>136
昔トリプタノール飲んでて便秘がひどかったときは、
看護師さんが蒸しタオルでお腹あっためてくれてた。
すぐ効くってわけじゃないけど、多少楽になったよ。
知ってたらごめん。
>>134
理解はないけど文句は言わなくなった。
そういう旦那って病院にも行かないんだよね。
うちは母親と私が腰痛持ちなんだけど二人とも「いかに自分が痛いか」語って家事の押し付けあいをしてるとこです。
理解なんかできないんだよ。
140名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/01/20(火) 22:01:04 ID:xMjNGfR00
そうそう
がんばりたいのに、がんばれない。
頑張れないときは
がんばらないでいいんですよ
数か月ぶりにおじゃまします。
寒いからなのか、薬に慣れてしまったせいなのか、気分が↓気味です。
ソファで毛布にくるまってじっとしていることが多くなってしまった・・・。
もう休職して2年経つんです。
このままじゃいかんと思ってるんですがダメだーー。
>>136
下剤が出てるって事はそうとう辛いんだよね・・・

食べ物や飲み物とかも色々試してみた?
キシリトールガムは結構お通じに効くことがあるよ
あとヨーグルトや乳酸菌飲料は自分に合うものが見つかると
てきめんだったりするんだけど・・・

もし色々と試していたらゴメンね
どうぞお大事に、です 
>>142
冬季鬱にはね、体をあっためてじっとしているのが一番なんだよ。
熱めのお風呂とか、低温サウナとかお勧め。
2年なんか、長い人生のほんのちょびっとだよ。
もうちょっと冬眠してれば良いと思うよ。
>>136
腸を刺激するタイプの下剤が、合わないのかも。
私もプルゼニド出されたけど、猛烈にお腹が痛くなるだけで出なかった。

今は酸化マグネシウム(カマ)で落ち着いてます。
もし既に処方されていたらごめん。
水分をためて便を軟らかくしてくれるので、お腹が痛くなることはないし、
段々薬の量が増えていくこともないです。

あと、どうしても出したいって時は、プルーンを大量に食べてましたw
>>137
もう大きいとはいえ、3人もいらっしゃるのですね>甥っ子さん
メンクリに通ってらっしゃる人にはずいぶんハードな状況ですね。
で、トメさんがお出かけの誘いをかけてくる…と。

ご主人から「だいぶ疲れているようなので、できるだけ休ませてやりたい」
とか言ってもらえないかなあ…。
147137:2009/01/21(水) 10:56:41 ID:LyHkI/z0O
146
ありがとうございます。
旦那に話しても
『俺から断ることできるの?仲良くしたいんだよ』だそうで…
今日も電話があり、旦那の弟嫁さんが子供を連れて来るんです…。
ゲリラ突撃はもうしんどいですね。
吐きそうです
風邪ひいて寝てたら、すごく寂しくておかしくなりそう
誰もいない。怖い。寂しい。
自分はこれからどうしたらいいんだろう。
もう自分には何もないような気がする
しんどいから寝ていたいけど、寝ると悪夢を見る
横になっててもイヤなことばかり浮かぶ
ちょっと質問したいことが、あります。
メンクリ通院中で、うつ診断下ってて、
特に最近はモチあげられない日が多くて、
子供がまだ小さいので、一時保育に預けられるときは預けて、
一日中横になってたりします。
家事の中でも掃除が一番苦手で、
でも掃除以外の家事と育児は、なんとかかんとか、やれてる状況です。
頼れる実家はありません。
先日、すごく久しぶりに、学生時代の友人から、
「友達が出産したから、お見舞いに行くけど、一緒に行かない?」
と、お誘いがありました。
ちょっとしんどいな、と思ったりしましたが、友人に会ったら、気分も晴れるかな?
なんて、思ったりもして、どうしようか、迷っていたのですが、
旦那に「掃除しなかったら、行っちゃダメ」と言われてしまったのです。
「好きなことなら出来て、それ以外できないなんて、
そんな都合のいい病気あるわけないだろ」
というのが、旦那の言い分で、確かに言うこともわかるのですが、
好きなことも嫌いなこともできない状態じゃないと、
うつとは呼ばないのでしょうか。
私の中では、最低限の育児も、洗濯や最低限の家事なども、
苦痛ながらやってるので、
結構しんどい毎日なのですが、自分がわからなくなってしまいました。
好きだったショッピングも、化粧もしなくなり、
自分的には、うつ状態が実感出来てるのですが、
なんだかよくわからなくなってしまって。
どなたかアドバイスいただけたらと思います。
支離滅裂でごめんなさい。
>>149
雅子さまっぽくみえちゃうよね。周囲の人からは・・・
>>149
旦那さんが理解してないだけです。
個人的には(実体験と周囲の経験談だけですが)
義務であることほど出来なくなりました。
だから怠け病だと思われるんでしょうね……

>「好きなことなら出来て、それ以外できないなんて、
>そんな都合のいい病気あるわけないだろ」

こういうの見ると、回復期なんてこないで
ずっと死に体でいた方がいいんじゃないかとか思ってしまうわ。


友人さんと会われるの、今の状況ではきつくないですか?
自分は酷い時には、人と会うと、たとえ楽しいことであっても
その後に精神的疲労で寝込んでしまいました。
ちょっとしんどいなと思うなら、やめておくのも手かもしれないですよ。

>>147
…やっぱりご主人はだめか。どこも同じですね。
ゲリラ突撃なんてありえないですよね。吐きそうになるのよくわかります。
相手は好意で誘ってくれたりしますもんね。もう仮病(風邪とか発熱とか)
使っちゃうしかないかな。でも何度も使えないし…。クリニックの先生に
相談してみたらどうでしょうか。なにかいい案を提示してくれるかもしれません。
(あまりあてにはならないだろうけど)。無理しないでくださいね。

>>149
いま巷で流行の「新型うつ」っていうやつなんでしょうか。

お祝いの場に行ってわいわいするのって逆効果な気もしますよ。
私なんて誘われた時点でうつ悪化してしまいましたもん。
寛解してきつつあるので、数年ぶりに都会のデパートへ行きました。
リハビリ目的だから、あちこち売り場を見てまわるのでなく、欲しかった物だけ買って、
あとはダンナに頼まれたお菓子買って。欝発病以来、記憶障害がひどくて、頼まれ事もよく忘れます。
ダンナは欝については理解(勉強?)する様子はありませんが、私の記憶障害は諦めてるみたい。
>>136
酸化マグネシウムはどうでしょう。
お腹が全然痛くなりませんよ。効き目もおだやかです。
>>151
>こういうの見ると、回復期なんてこないで
>ずっと死に体でいた方がいいんじゃないかとか思ってしまうわ。

完全同意。
私も自分で少しできることが増えて1度出かけたりすると、
義実家つきあいも出来るだろう!と圧力かけられるので、
出来そうな事も、何もやらずに過ごしています。
単に生きてるだけです。どうしたらこの闇から出られるんでしょうね。
なにか行動を起こすと、
とても楽しくて気分がよく過ごせても精神力を使うことには変わりがなく、
後でドッと来るという実感です。

伏せている間はエネルギーの充電期間で、充電が完了して動けるようになっても、
動いたらまたエネルギー切れを起こしてしまう。
回復とは、充電時間が短く・精神エネルギーの燃費がよくなっていくイメージで、
回復期でも大きな行動を起こすとエネルギー切れを起こすことに変わりはない。
鬱で出てくる症状について、私はこんなふうな理解をしています。

「まず治すことが最優先」「できることだけやればいいのです」みたいに
散々言われるのに、実際できることだけやっていると責められるのは、
どうにかならないのですかね。
こんなに苦しくて、本人が一番治りたいのは当たり前なのに。
157149:2009/01/21(水) 17:13:04 ID:oRAE+LsYO
>>150
>>151
>>152
ありがとうございます。
病気認定されて、喜ぶのも、変な話ですが、
なんだかホッとしました。
やっぱり、私が怠けてるわけではなかったんですね。
誰でも、やりたくないことをするときは、
ブルーになるし、好きな事だけやって生きていたいわけだから、
そうやりたいというのは、わがままか、怠惰だと、自分でも思ってました。
まぁ、ホッとしたところで、現実は何も変わりませんがw
お見舞いは、私も行くのに、すごい精神力を使いそうなので、
今回はやめておきます。
ありがとうございました。
158147:2009/01/21(水) 18:00:50 ID:Os85L1xp0
>>152
ありがとうございます。

カウンセリングの先生には、できるだけ断る練習をしなさい。
といわれてます。
今週の土曜にもトメの家に誘われているので、今から緊張してます。
今月はお正月からもう5度実家に行っているので、
けっこう辛いです。

ODしたい気分です。
すみません。。愚痴になりました。
>>158
断る練習か…。私も先日の受診で主治医に、「はっきり言わないと
相手はわからないのよ。」と言われてしまいました orz
言えるぐらいなら苦労しないです、先生。

ODしたい気分もよくわかりますよ。安定剤、強めのものに代えてもらうとか
種類を増やしてもらった方がいいかもしれません。ODよりその方が効くと
思います。

ご主人が理解してくれるのが一番なんですけどね。これが難しいんだよね。
>>159
どこでも旦那は同じなんでしょうかね・・。

母親のことも悪く言うこともないし。。
実家が何だかなんだで、好きみたいで。。
>>156
そうそう。そうなんだよね。

最近は充電期間が短くなってきた。
でもまだしんどい。
神経質で完璧主義な性格が邪魔してる感じ。
週1周期で大睡眠
20時間くらい寝てしまうことも…
それとは反対に眠れず夜明かして1日動き回ったり。
今日は精神科含め3軒掛け持ちで医者まわりした。
昨夜寝なかったから朝とりあえずユンケル飲んだ。
そのせいか眠気が全くこないしテキパキ動けた。
眼科でアモキサンの副作用の眼圧を調べてもらったけど
異常なしでホッ。
お薬手帳見せたら随分飲んでますねってちょっぴり驚いたみたい。
内科・皮膚科・眼科・歯科・精神科と自分でもよくこなしてると思うよ。
それに加え自営の仕事、ストレス溜まるし鬱は治る気配なし。
一週間でいいから自由気ままな生活がしてみたい。
きっとゴロゴロしてるんだろうな。
ドグマチールを12月初めから飲み始めて12月末にくる予定だった
生理がこないままになっています。
いつも生理前一週間くらいは微熱がでるんだけどその頃(12月中旬)から微熱がでだしてもう一ヶ月以上続いています。
風邪の症状は特にありません。だるさはありますが。
鬱や薬で微熱が続く事ってあるんでしょうか?
他の病気かと思って内科受診しようか迷っています。
ドグマの副作用で生理が2年止まったよ。
生理を起こさせる薬もメンクリで処方されたけどダメだった。
婦人科でハッキリと【薬害です】と言われたよ。
私の場合だから、皆が当てはまるわけではないけど。
早めに相談した方が良いよ。
生理なんてなきゃないで楽だったけど、その後が大変。。
けして悪い薬では無いけど、合う合わない、副作用は人によるからさ
同じくドグマで生理止まった経験あり。
まだ飲み始めみたいだから2ヶ月位様子見て医師に相談と
婦人科に行くのがいいと思います。

あとドグマって太るよね(´・ω・`)
私もドグマの違う名前の薬飲んでます。
(スルピリドアメルっていうやつ)
初潮の頃から、妊娠、出産を経ても、めったに狂わなかった生理が、
狂った。
10日以上遅れたり、早くなったり。
年末年始の帰省とかの予定がたたなくて、
困った。
でも、全く来ないのは困るね。
ドグマは、拒食症の治療にも使われるらしいから、
太る効果、食欲が増す効果もあるらしいね。
私は幸い、太ってないけど…。
出来たらやめたい薬だわ…。
私もドグマ飲んでいて生理止まって乳汁分泌の副作用でたよ
先生は止めれば元に戻るので心配は要りませんって言ってたけど
ホルモンバランス崩したり変なストレスたまるのが嫌で変えてもらった
結局のところ薬の効き目をとるか心配事無くしたいか計りにかけなきゃならないよね…
168166:2009/01/22(木) 19:13:27 ID:k25FwaW/O
>>167
そういえば、私も母乳出てるんだった。
まだ1歳の子がいるから、母乳出てもあまり気にならないけど、
(もちろん母乳育児ではないし、もう卒乳した)
まだ出産したことなければ、ちょっと気持ち悪いと思ったと思う。
産後初めて母乳が出たときも、ちょっと変な感じがしたというか、
びっくりしたから。
先生はやめれば元に戻るっていうけど、
飲み続けてるわけで、気味悪さや不便さは続くわけだから、
嫌な気分だよね。
ずっとこのままなんじゃないかという不安よりも、
この不便さ、気持ち悪さに嫌悪感を抱いてるわけだから。
子供ネタです。
育児板のうつ病スレが落ちちゃったみたいなのでここに書かせて下さい。
子供ネタ嫌な方はスルーして下さい。

子供の授業参観に行ってきた。
授業の様子などは問題なかったけど、その後の懇談会で私が完全にポツン。
ちょっと話したことのある同じクラスのお母さんの近くに座ったんだけど、
後から来た人が私の隣に割り込んで入ってきて同じクラスの母と話し始めてて、
私は誰とも話せなかった。
また、ひとりひとり自宅での子供の様子を発表(?)させられたんだけど、
三環系抗うつ薬の副作用の口渇で口の中パサパサになってて、大きい声が出なくて上手く話せなかった。

ひとり、お母さんをつかまえて話しかけたんだけど華麗にスルーされ。
最後もお母さんお父さんが飲み会の話をしていて帰るタイミングを逃して完全にポツン。
一年生の時は体調不良で欠席したんだけど、飲み会(懇親会)はやっぱり行くべきなのかなぁ。
ていうか薬いっぱい飲んでるから缶ビール1本でも記憶を失う。
多分飲み会でもポツンだと思う。
楽しくもない席でお酒も飲めず、話も出来ずに会費5000はキツいわ。
とにかくぐったり疲れた。
顔だけ出してすぐに帰れたら良いんだけど、それでも会費を払うんだよね?
ちょっと痛いよね…。

予め「最近体調が悪い日があって、もしかするとドタキャンになってしまうかもしれないけど、
体調が良かったら出席という形でも良いですか?」と言うような前置きをして聞いてみたらどうでしょう。事実だし。
行けそうな状態(心も身体も)なら行けば良いし、やっぱり無理そうなら丁寧にお詫びしたらどうかな〜と、
子無しの私が言ってみる。的外れなレスだったらごめんね。
>>169
お疲れさまでした。

私も先日の懇談会では見事に誰とも一言もしゃべらないで帰ってきたよ。
その後の懇親会は最初から欠席に丸つけて出してた。懇親会は1回行ったけど
確かにお酒は飲めないしノリについていけないし、さほど重要な情報も
得られないと判断して、その後はずっと欠席。懇談会もハナから人と
話そうとは思ってない。先生の話(学校の情報)を聞きにいくだけと割り切ってる。
一人でポツンも辛いけど、気分変調障害で家事、パートできて、人からは健常者にしか見えないから、
周りに合わせておしゃべりするのも苦痛だよ。学校以外でも町内会の集まりとか。
ウチの子供の学校では、保護者の懇談会はあったが、懇親会がなくて、経験ないけど。
今日、授業参観、行けませんでした。

最近、「病気の母が家にいるだけで、子どもがメンヘラに」という
内容の本を読んで、かなり不安感が強くなっています。

うつ病とはもちろん言ってないけど、めまい持ちということに
していて、「今日は具合が悪いからごめんね〜」と明るく言う
ようにしてるけど、それもダメなのかな。
子どもが将来メンヘラになるなんて、それが一番つらい。
その恐怖に耐えられない。
>>173
体の弱い人もたくさんいるし、欝でも普通の会話とか、できれば大丈夫だよ
私の父は統失で通院、服薬拒否って、妄想やら暴力を振るうやらで
子供の私は自傷にカショオ、ACになって、今は落ち着きましたが、気分変調障害でなおらない。
お母さんが体弱い、めまいがする、その程度ならお子さんは大丈夫ですよ、心配しないで。
>>169です。

頑張りました。自分でも頑張ったと思います。
懇親会(飲み会?)はまだ一度も出たことなくて、その日その日によって体調がころころ変わるので
>>170さんの案を使わせて頂こうと思います。
>>170さんありがとう。

>>173
私も何度も学校行事休んでます。
PTA役員会も休んだことあります。
布団の中で泣きました。
子供も傷ついたようで…。
でもそれはそれでもう終わったことで、くよくよ悩んでも仕方ないので
これから休まないようにするにはどうすればいいか、を考えました。
開き直りですけどね。

メンヘラの子供もメンヘラに、ってのは確率は高いのでしょうね。
でもそうなった時、逆に子供の一番の理解者になってあげれるのではないのでしょうか?

長文すみません。
子供がいて羨ましい
もちろん実際に子供がいる人からしたら、
なんで生んじゃったんだろう的な感情があるのかもしれないけど。
私いまこんな調子で子供もつ気になれない
もし数年後そんな気になれたとしても、もう生めない年齢だ
>>173
うちの母がメンヘラ超えて基地外。
本人は自分が異常だとは全く気付いてないから、精神科受診しろと勧めても聞かない。

環境もあるだろうけど、本人の資質によるところが大きいからなんとも言えない。
でも私も子供がメンヘラになったらどうしようって考えてしまうよ。
三代続けてそれは嫌だ。
芥川思い出す。

最近遺産相続で、日頃付き合いなかった叔父達からとやかく口を挟まれるようになった。
他にも悩むことあるのに頭おかしくなりそう。
旦那からは「最近鬱っぽいね」と言われるし、1人でいると尚更情緒不安定。

今朝洗濯してたのに、気がついたらこんな時間になってて、今頃ベランダに干す始末。

仕事してるわけでもないのに、こんな時間に洗濯物干すなんて
隣近所の人には変だと思われるよね。
>>177
日中仕事してて夜洗濯機回す人もいるし、全然変じゃないと思うよ。
お隣さん(アパート住まいです)はそのパターンだ。
自分は最近外にすら干せないや。専ら室内の窓際干し。
そんなに気を揉んでる中、洗濯できるだけでもえらいよ。お疲れ様。


遺伝の話だけど、私は隔世遺伝なのかもしれん。
母方の祖父が今でいう統合失調症だった。青年期に発症して、死ぬまで病院にいたからよくは知らない。
祖母が女手ひとつで子供3人を育てたからなのか、母もACっぽいところがある。
私もACっぽい。抑うつ神経症と言われてるし。
もっと楽に生きたい。
>>169
ありがとうって言ってくれてありがとう。

同性なら、そういった経験(月経とかPMSとか)で苦しんだ人もいるだろうから、
今までの事も理解してもらえると良いね。「あ、そうだったんだ…」と、なんとなくわかってくれる人もいると思うし。
あんまり気に病んだらダメだよ?
お大事に。
あー、何か変なレスだな。
169さんは月経に関する気分障害ではないかもしれないけど、
今回はそれを理由にしてみても良いかも…?という意味でした。
自分が勤めてる時に、それでずいぶん苦労して、
更年期で悩んでる先輩に教えてもらって、自分が少し楽になった世渡り術の受け売りです。
事実だったし。
連投&変なレスでごめんです
181173:2009/01/23(金) 20:12:04 ID:mgD5dBWr0
レスいただいていて、ありがとうございました。
なんというか、真剣に書いていただいていて、なんともありがたい
気持ちがしています。
ここからは子どもの話になりますので、すみません。

私も家系的にかなり・・です。
おめでたいことに、結婚した頃は遺伝的なことなど思いもよりませんでした。
私がきちんと正しく育てればちゃんと育つはず、と・・。

育児サークルからPTA役員、子ども会など、すすんで笑顔で頑張っていたつもりの
結果が、うつ病・パニックです。
いろんなタイプの親たちの中で揉まれるうち、また育児そのものが自分自身の
過去の感覚を呼びさます状態の中で、生来持っていたメンヘラの芽が出たような気が
しています。

子どものためなら、一生薬を飲むことになってもかまわないから、出来るだけのこと
をしていきたいと思います。
レスくださった方、ありがとうございました。
抗うつ剤って太りますか?
あまり食べてないのに一年で七キロも太りました。
以前ほど動かなくなったのと年齢のせいで基礎代謝が
減ったのもあるんだと思うけど。
太ると言われているアモキサンメインです。
眼科で随分飲んでますねと言われました。
自己判断で少し減らしてみようかな…
>>182
三環系は太るって聞いたことある。
私はアモキサン飲んでたときは便秘がひどくて代謝が落ちました。

あと、自己判断で減らすとリバウンドくるよ。
癌で胃全摘、37`以上太れなかったのが、
ドグマチールで40`になれました。食欲はあまりないんで、これ以上太れないとは思いますが。
太りすぎも悩み事ですが、欝で食欲ないのも困るもんです。
デパ地下行ってもおいしそうと思わないです。
185182:2009/01/24(土) 08:35:22 ID:IoeH7rK5O
>>183
ありがとうございます

リバウンドとは精神面ですか?体型ですか?
それとも両方かな…
>>178
ありがとうございます。

団地(UR)に越してまだそんなに経たないけど
ベランダや玄関先は死角なしの造りなので、なんか視線が気になってしまう。
防犯面では安心だけど。
雪がちらついていたのに
洗濯いまだに干しっぱなし。

7年経っても良くならないし太るし便秘はひどいし…
昨夜から薬飲むのやめた
廃人になろうがどうなろうが構わない
自分は薬やめたら
太りました・・・。
>>188
死にたくなってもいいの?
最近ずっと調子よくて、お出かけとか、意欲とか出て来たけど
いつまた落ちこむかわからない。薬止めても大丈夫かな?と思うが、やはり
医師に相談しないと不安。
ニュースで見かける、
母と子どもの無理心中。
親だけが
「子どもと一緒に死のうとおもったが死にきれなかった」と
言うセリフを吐いているが
死ぬならちゃん子どもと一緒に
自分も死ねや!と思う。
子どもには子どもの人生があるだろうけど生き残った子どもがかわいそうだ。
私も死にたいな。
ひき逃げでいいから…。
支離滅裂なこと書いて申し訳ございません。
生理前からイライラしだした。
始まってからもイライラ。
金曜にちょっとODした。ユーパン1mgを3錠飲んだだけだけどw
それから2日たった今もちょっとふわふわする。
でもやりたいことがうまくできなくてイライラすることがなくなったので
結果オーライってことにしとこう。
イライラしてた時はミスとも言えない些細なことでキレてたからなあ。
>>188
気持ちわかるー。
私躁鬱なんだけど、
自己判断でいきなり薬全部やめちゃおっかなー
って思う時がある。
でも危険だよ…いきなりの断薬は。
実際、過去にパキシル自己判断でやめたときは
何日後か忘れたけど深夜、
フゥフゥ、ゼエゼエと呼吸困難みたいになっちゃった。
そのまま眠ったら息が止まって死にそうな不安な気分だった。
救急外来にタクシーで駆けつけても精神科医はいないし
間違った診断下されるわでなんか色々疲れた。
症状は病院いる間に収まったけど…
>>193
自分もイライラ時期。
今日は一日寝てた。

何しても旦那にイライラしてしまう。
イライラする。
ふだんはリスパダールで抑えているけれど効かないときもある。

週に1回通院して点滴してもらうとその日は落ち着く。
でも翌日にはまた元に戻る。

仕事行くのも億劫。
なのにダンナは「お前の仕事なんかチョロいもんだから行け」と言う。
腹が立つ。

薬飲みながらやっとの思いで行ってるのに。
昨日夕方死にたくなって、いつもより早く
ロヒ レンドルミン ゾロフト ユーパン デパスをのんでから
ビールと食事したら、見事に記憶がないw
歯磨きも皿洗いも、した覚えがないのにやって寝てた。
ちょうど袋の中のたまっていた薬の殻を、枕もとに捨ててたんだが
子を私の隣に寝かせにきたダンナは見ただろうか。
ODみたいだけど、きっと気づいてないよね。
今手持ちが
ゾロ×30錠
レスリン×70錠
ロヒ×30錠
クアゼパム×13錠
ベンザリン×13錠
エバミール×14錠
ドグマチール×53錠
メイラックス×230錠
コンスタン×420錠

ODしたくてたまらないが、甥っ子が風邪で
兄弟は夜勤なので夜、電話をしてあげないといけない・・・。
イライラするよ。
>198
>メイラックス×230錠
>コンスタン×420錠

3桁はすごいなw
それだけ全部飲んだら脳障害とか出そう、ってか
それ以前に胃が受け付けられなくて戻しそうだ。
なんでそんなに薬たまるの?
貰って来ても飲まないの?
>>200
一時期、薬飲むのが嫌になってきた時があり
貯めてたものです。
時々、飲むのですが父親から
自分は鬱じゃなく、怠け者だと
言われ飲むのが嫌になってました。
なのでODしたくなる時がよくあります。
>>201
ODしたって、何にもならないよ。死ねないし。悪化するだけ。
胃洗浄も地獄の苦しみだけで、自己嫌悪しか残らない。
>>182>>188です
あれ以来断薬続けてますが今のところなんともありません
これから出るのかな?
それとも鬱病ではなかったんだろうか?(゚Д゚)
>>202
ホントだよね。自分もしてしまったことあるけど
(気を失ってたんで胃洗浄の辛さはわからん)
眠剤込みで300錠以上飲んでも死ねなくてがっかりだった。

その時に活性炭のまされたせいで、
数日間お尻から墨汁が出続けた情けなさで正気に戻ったw
>>131>>198>>201かな?

ODしたい人の気持は分かる。自分も、そういう気持の時ある。
でもさ、他の方が言ってるように、後の処置が大変だよね。
自殺未遂だと保険きかない場合もあるだろうから、全額自費とか聞いたし。
まぁ、そんな事はおいといて、とりあえず>>201さんは今手元にある薬を必要な分だけ残して
一度処分したらどう?そんなにたくさん持っている事が、かえってあなたを苦しめてませんか?
ODは何の解決にもならないよ。したくなったらラムネでもかじるとか。
それと、弟さんとよく話し合いしたら?
家庭板の相談スレ辺りで相談したら、具体的なヒントが頂けるかもよ?
昔 完全自殺マニュアルって本買ってさ、市販のナントかいう
睡眠薬コツコツためてたこと思い出した。
もう20年前になるな〜
ところで、朝まあまあで午後から辛くなるかたいませんか?
寝るまでの用意が必死。
来月、手術することになった。

メンヘラなのに、今から吐きそうだ・・・・。
まだ20日以上もあるじゃないか
とブツブツ言ってみるが、死んだ方がマシだ・
>>206
私も朝はまぁまぁだけど、午後から夕方までしんどいよ。
夕方なんてご飯のしたくもできないこと多くて子供達にコンビニやほも弁買ってこさせて食べさせることも多い。
入浴も二日おきだorz
週の半分は自宅で仕事だから良いけれど、あとの半分職場に行くのが嫌だ。
仲が良かった同僚が失恋してから、私や若い女性職員に当たり散らす。
ヒステリーをおこすし、愚痴も半端ではない。
そんな状況で職場に行くと息切れがする。やはりこういうのも心療内科で良いのでしょうか?
実は私だけではなく、数名同じ症状。
彼女達は毎日のことだから余計に大変みたいです。
>>209
失恋したからって、職場でヒステリックに当たり散らすのは、健常者ならおかしいよ。
メンクリ行って、薬で落ち着くほうがいいと思います。
用事で往復2時間、電車とバス乗って疲れた、駅前のデパートよる元気なかったorz
>>208
入浴2日おき?
1日おきの間違えじゃないの?

私は兎に角朝がダメだ。
で、昼過ぎまで寝てる。
起きがけはやはりだめ。
夕方ぐらいから良くなってくる。
>>211
208じゃないけど、
欝の人でお風呂入れない人は多いよ。
そういう人たちのためのスレもメンヘル板にはある

ちなみに失恋した奴に職場であたられた事もある。
ほとんど初対面なのに「あなたは、なんで結婚できたんですか?」
と言われたよ。
私はたしかにブサイクで、相手は超美人さんだが、
そりゃねーよと。
>>211
夜眠れるならうらやましす。
私は早朝覚醒型なので、4時くらいにおきちゃう。
どこの老人かってくらいだw
>>213
私も早朝覚醒、中途覚醒がひどい。
入眠も困難で、坑欝剤とロヒ、マイスリー飲んでる、でも中途覚醒する。
>>207
手術かぁ…ただでさえメンヘラでしんどいのに大変そうですね。
でも死ぬなんて言わないで。お大事に。

>>212失礼なヤツだね。
そんなヤツにはタンをο=(・Σ・)ぺっとしてあげなさい。

今日は体がダルイ。頭も回らない。
ストレス多くなってきたら
最近また睡眠障害が出てきた
1時と4時に目覚めて1時間以上
嫌なことを回想している・・・・・
お風呂は外出することがある時だけ・・・
それなのに旦那は鬼のような顔して被害者面
そりゃ面倒かけてるけど
鬱病になったのはあんたのせいじゃん。。。。。。。
子供が欲しくて、すぐにでも薬を減らしたいんだけど、
(すでに多少減量済み、まずパキ汁とレキソタンをやめて妊娠できる薬に変えたい)
引っ越しに伴って主治医が変わったために一から信頼関係を築かないといけなくて、
これから様子見期間を置いて適切な減量を…とやってくとどう考えても今年中の妊娠が厳しくて、
正直なところ医者に行きたくなくなってしまう。

調子は悪くなく、希死念虜やフラッシュバックは、冬にもかかわらず昨年暮れから一度も感じていない。
だからこそ、医者が変わるせいで無駄な様子見期間を置かれるのが勿体なくてたまらない。

けど無理に薬を止めて子供を授かったとしても、再発したら元も子もなくもっと辛いのは道理で。
ああなんで鬱になんてなってしまったのだろう。
くよくよしていると悪化しそうなので考えないようにはしていますが、悔しい。
>>217
私も近いものがあるよ。
眠剤以外は飲まないようにしてた。
でも最近、手術しないといけなくてODしてしまった。

ただでさえ、不安や恐怖やプレッシャーで苦しいのに
ここまでして子供を産んでもいいのか悩む。
医者は薬でお金儲けしてるから、減らすけど
完全には飲ませないということしないと思う。

子供産んで鬱になる人もいるから、無理しないでね。
私も死にたくなるけど、なんとか生きてる。
希望もないけど・・・。
今日は物凄く調子が悪かった。
「あ、何か来る……」という感じで一気に落ちた。
原因は分かっている。自分の被害妄想と自己嫌悪。

周囲の視線や話声。
誰も自分の事なんて見ていない、気にも止めていないと分かっていても、
きっと自分の事を悪く言っているんだと思ってしまう。
誰かと言葉を交わした後、もしかしたら相手の気に障る事を言ったかもしれないと思ってしまう。
全ては自分の思い込みだと言い聞かせても、どうしても不安が拭えない。

毎日毎日大量の薬を飲みながら、それでも平気な顔をして、
平気な振りをしながら生きていくのは辛いね。
もっと(いい意味での)図太い人間になりたい。
私も今日は気分が悪く一日中寝ていた。
トイレと水分補給に起きるのみ。
夕方メール打つのも面倒だったけど旦那にお弁当頼んだ。
あー自己嫌悪。
今やっと洗濯物取り込んだ。
こんなことの繰り返しだ。
いつになったら治るんだろうか?
薬は増える一方orz
子供産むと大変だよ
想像以上のストレス
先ずはつわりのストレスから始まって
マタニティブルー、産んでから数ヶ月から(私の場合1年間)
ほとんど眠れず
幼稚園に通わせるストレス、小学校に通わせるストレスが出てくる
幼稚園の園長や先生も色々だから。。。子供のために毎日ご飯きちんと
つくらなきゃならないし、自分だけのときとは同じにはいかないよ
知り合いでメンヘラの子持ちがいる。
よく電話が来るが電話の向こうでいつも
子供が金きり声で叫んでて
話に集中できない。
ご飯時だったので、お腹すいてるんじゃないの?って
言ったら「パン食べさせるからいいよ」ってorz
>>219
それ、全く同じだ。
なんなんだろうね。
自己否定とか、過小評価というのは自分でも分かってるんだけど、
それを、拭い去ることが出来ない って感じ?
薬で、紛らわせることはできるけど、根本的な解決じゃ無いしね・・・
確かにメンへラで子持ちだと大変。
子供産む前からメンクリ通いだけど、子育てってストレスだらけ。
うちは旦那が仕事帰ってきてご飯やお風呂入れてくれるから
(幼児&小学生いる)助かってるけど、実家が遠かったり
非協力的な夫の環境だったら病気がもっとひどくなってくと思う。

1〜2歳くらいは歩きまわって危ないことしようとするし、すぐグズる泣きわめく。
(どうしたって言うの!?こっちが泣きたいよ〜)が毎日だった。
自分
224です。
途中で送信していまったので連投カキコすいません。

自分一人の身体保つのに大変なのに子供達には悪いけど、
産んだこと何度後悔したか分からない。

そういう母親から生まれて哀れに思うことも度々。
私は子供産んでからメンクリ通うようになったクチです。
旦那の帰宅が毎日遅いわ、
親は毒だし自分以外、子育て出来ない状態。
睡眠不足、食欲不振、ストレスたまりまくりで常にピリピリイライラ。

自分の時間がないってこんなに辛いことなのかと思ったよ。
中学生の子蟻♂だけど、手がかからなくなって楽にはなったけど・・・。
ちょうど反抗期で何聞いても「・・・別に」とか気のない返事でイライラする。
学校から帰宅してもテスト前なのに勉強しないでのほのんとチャットに夢中。

面談の時担任からは「本人に受験生ってことをもっと自覚させてください」って
注意されれるし。

「こっちのことより自分のことを心配したら?」なんて言われる始末。

しょっちゅう親子喧嘩ばかりで鬱が倍僧。
いつになったらそういう悩みから解放されることやら。
週4回DTPの仕事してるんだけど
もう限界になってきた。
派遣先の人間関係がうまくいかなくて
症状が悪化してる。。
>>228
同業者発見。
私も派遣でDTPやってます。
週2で残業ありだけど、社長がDQNでパワハラ全開、
社員も派遣もパワーゲームふっかけてくる奴ばっかりで
うんざりしてます。
環境悪いとイライラしてミスも増えるよね。
>>223
>>219です。呟きにレス有難う。

いつも周囲の目が気になって、何をするのにも人の顔色を伺ってばかりいる。
「これが自分の性格なんだ」と割り切ろうとしても、どうも上手くいかない。
自分でも嫌だなぁと思ってまた自己嫌悪……。
悪循環だと分かっていても、一度考えだしたら止まらない。
まさに“拭い去る事が出来ない”状態です。

自分自身で分かっている事が解決出来ないから、物凄くストレスを感じる。
根本的な解決方法ってあるのかな……あったら是非知りたい。
知って全てを明るい方向へ持って行きたいです。

長文ですみません。明日も頑張ります。
>>227
うちはまだ小学生だけど、将来そんな感じになりそうな予感。
ゲーム三昧でプチ反抗期、宿題しない…
薬断ちしてたら3日間最悪だった
怠くて起き上がれない、やる気なし気力なり腑抜け状態
アモキサンはアッパーだからそれが原因だと思う
今薬MAXで本当は飲みたくない
でも仕方ないね
>>231
うちの子達も「宿題は?」って聞くと「今からやろうと思っていたのに…。やれって言われると余計にやりたくなくなるから言わないでよ。」って言う。 

朝登校寸前に「今日○○もっていかなきゃならなかったんだ」
昨日のうちにそれ言ってよー。とゴタゴタする。

朝具合悪いのにそれが原因で、1日寝込んでしまう。
高校生の娘が2週間前から帰ってこない。学校にも行ってない。
連絡はとれる状態だが、帰らないの一点張り。
なにが悪かったんだろう。私がACでメンヘラだからか。
子どもなんか産むんじゃなかった。もう死にたい。
毒親に苦しめられ、子どもに苦しめられ、私だけが、毒の連鎖を断ちきりなさいと努力を強いられる
私の人生っていったい何なんだろう
マイスリー飲んでも眠れないから、デパスとデプロも一緒に飲んだら
フラフラして起きられない
>>235
自分にもあり得ない話じゃないよな・・。
今の学生の考えてることは、さっぱり
わからなない。
家にいるより、友達といる方が楽しいんだろう。
自分の体も大事にしてあげてね。。
辛いね
>>234
うちは元高校生の子がいる。
一応家には帰ってきてるが好き勝手に生きてらっしいますよ。

連絡がとれて「帰らない」なら、少し放置しておくのも手ですよ。
気が気じゃないでしょうけど、散歩に出るとかして24時間娘さんのことを
思い詰めないようにしてください。
子供のことで悩み過ぎてどん底に数年停滞していたけど、
<毒親に苦しめられ、子どもに苦しめられ、私だけが、毒の連鎖を断ちきりなさいと努力を強いられる
<私の人生っていったい何なんだろう
そういうのを考え込んで泣きながら生きてるのが、我ながらアホらしくなってしまった私です。
238名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/01(日) 12:18:38 ID:9AvLjzBlO
>>234 です。レスありがとうございます。
平日は仕事で気も紛れるのですが、今日は会う約束をしていて
それで連絡がとれないものですから、つい、いろいろと考えてしまって…
確かに、親子と言えども自分以外の人間に振り回されて生きるのはアホらしいですね。
自分で考えて帰ってくるまで、気長に待つしかないとわかってはいても
思いがアチコチに揺れてしまいます。
>>235
私も頭の中でいつも同じ所をぐるぐる回っていたのですが、あることがきっかけで無限ループから抜け出せました。
たぶん、胸の中にあることをノートに書いたこと、同じような環境の人に巡り合ったこと、家族関係の修復が治った要因だと思います。
みなさんのご快癒を願っております。
子供が大きくなったらなったで
また違った大変さがあるんですね。
小さいうちは言葉は悪いけどペット的な可愛さがあるからまだいいけど
一人の人間として対峙せねばいけなくなるのですよね。
大きくなって可愛いと思えなくなったりすることはあるんでしょうか。

うちの子はどうなるんだろう。
一人っ子男児だし、家によりつかなくなったりするのかな。
想像すると寂しいな…

独り言長文スマソ

うちは高3ですがもう休みに入ります
ここ一年ほど夜遊びそびがひどく困ってました
わたしは自分のことで精一杯なのでもうほったらかしでしたが
旦那がわたしにあたるので喧嘩が絶えなくて
言っても聞かないし私は怒られるしてやりきれなくてこの前
旦那と子供にキレました
高校も卒業なのであとは責任持てません
自由にやってって感じです
>>241
自分の事で精一杯って・・。判るけど何だかだわね・・・
高3なら自己責任もあるだろうけど、今の子はマジお子ちゃまだよねぇ。
そこまで放置できたら楽だろうけど、可愛い我が子、無理な人が多いだろうね。
243241:2009/02/02(月) 08:43:19 ID:24cJTCsIO
書き方悪かったけど初めから放置してたわけではないですよ
なんども叱ったし喧嘩もした
でも同じ事の繰り返しも
そんなこんなで鬱は悪化するし旦那には怒られるしで
あるとき境にもうやってられないって気持ちになりました
どんなバカな子でも心配だしかわいいですよ
でももう分別もつく年頃なのであまりうるさく言うのもやめようと思います
警察のご厄介にだけはならなければいいと…
>>243
夜遊びしながらでも高校もちゃんと卒業なんでしょ?ある意味えらいよね。
親が病気だったりだと(なりたくてなった訳じゃないけど)、やっぱしなくていい苦労もあるだろうし
自分側の事ばかり話してるけど、その子の良い所も探して認めてあげれると良いね。
放置じゃなく、温かく見守ってあげたいよね。
ウチは娘が高校3年のとき、彼氏が出来て、ダンナは交際大反対で
田舎の跡取り長男の男の子だったから、反対するのわかるし、彼氏に夢中の娘の気持ちの
間に挟まれて、欝発病しました。ダンナと娘が仲直りしても、欝はなおらない。
脳にひどいダメージ受けたからか?
数日不調でご飯も作れないのに明日は通院日だ
それだけなら惰性で行けるかと思っていたが旦那に自営の仕事頼まれた
車で片道1時間ぐらいのところまで行かなきゃならない
予約は3時からなんだけど余裕もって行かないと遅れるから
できれば午前中に行ってきたい
最近事故しやすいから車もなるだけ乗りたくない
今から不安で不安でしかたない
>>237
同じく考えるのがアホらしくなってしまったクチです。と言っても前向きではなく、
人生諦めたというか。後は消化試合みたいな気分です。もうどうでもいいや〜と
思って生きてます。
>>246
不調の時の運転て、本当に怖いよね…。わかる。
途中で休憩を取りながらマイペースで運転してね。

249246:2009/02/03(火) 22:53:26 ID:59jvmHEkO
>>248
ありがとう
こちらにも何度か書いてるけど立て続けに車ぶつけてしまって
神経参ってます
一度は後ろのバンパー滅茶苦茶
ひきづりながら帰ってきました
一度は駐車されてた車
相手方は何もならなかったけどこちらは前のバンパー凹んだ
一度は信号まちの車におかま
幸い両者なんともありませんでした
これが人でもはねたら大変ですね
気を引き締めなければ
明日先生にも相談してみます

自分語り失礼しましたm(_ _)m
250名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/04(水) 00:55:38 ID:vO5u7wskO
絹予死ね
阿婆擦れ、淫売
事故って死ね
社会の迷惑
子供(もう成人して、嫁いでるけど)ダンナさんの収入が不安定で夫婦仲も悪い。
娘がなにひとつ保険に入ってない、保険金払う余裕ないから、実家がお金払って
国民か県民共済に加入させようと言ったら、私のダンナがぼろくそに言う。
寛解しつつあったのが一気に落ちこんだ、ワイパMAX飲んでも効かない。
もう何も考えたくない、娘が不幸になるのを見る前に死にたい死にたい
愚痴吐きスマソ 明後日診察日だから医師に悪化した事相談します。
>>251
旦那さん、実の父親なのかな?成人した娘だからと厳しいのかな?
間に挟まる251は大変だね。しかしそんな事で死にたいとまで思うこたぁない。
娘も保険うんねんより、母親死ぬほうが嫌だろう。
うまく切り替えて深みにはまらないようにね。
今日は眠くて眠くて、昨夜11時には寝たのに
今朝は子供に起こされるし、
子供に朝食出して学校へ出かけるの見送って
そのあと倒れるように二度寝。
さっき子供が帰ってきてやっと目が醒めた。
なんでこんなに眠いんだろう…
今日は子供の歯科通院日なのでしゃんとせねば。
ああ、あとキッチンの洗い物これ以上放置できないよ。
腐りそう。
254名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/04(水) 15:18:17 ID:8ZhH6M960
ゴミ捨てさえも出来ない。

もう生きてる意味が分からない。
会社やすんでしまった。
昼から行こうと思ってたのに。
来週残業断りにくくなってしまった。
なんでこんなに自分はダメ人間なんだろう。
>>255
働いているだけすごいです。
私は寝たきりです。
257名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/04(水) 20:11:27 ID:vO5u7wskO
絹予死ね、死ね死ね死ね・・・
>>256
週2日だけですよ。
しかもけっこう遅刻したりしてるので
周りにはあきれられてます…
259228:2009/02/04(水) 22:26:41 ID:vGKAt/MW0
>>258
>>229さんですか?違っていたらごめんなさい。
ここ数日ネットしてなかったので遅レスになりました。
社長からしてドキュンなんてすごい会社ですね。
うちは結構良い環境だったのですが、2ヶ月ほど前に入ってきた
負けず嫌いの新人の社員にイライラさせられてるのと、
こんな私と唯一仲良くしてくれた同僚が来月で辞めてしまうのが
重なって、体調が悪くなってきました。
仲の良い同僚は、妊娠して退社。。。40目前に治療の甲斐あっての
妊娠なので、友人としては喜ぶべきことなのですが、
素直に喜べない自分に自己嫌悪してます。
(私は30代半ばで同じく不妊治療中です)
彼女の幸せそうな顔を見ていると「流産すればいいのに」なんて
考えてしまう自分が心底恐ろしい。
>>252
ありがとうございました、娘のダンナさんは自分の実家にいて、生活費をくれないから
娘がバイトして生活費稼いでいます。国民健保だからもしも入院でもしたら
生活できなくなる、子供がまだ2歳だからフルタイム正社員は無理。
私があまりにも落ち込んでプチOD、死にたいと口走るので、娘の県民保険は加入できました。
普段はほぼ健常者だけど、やはり欝だとすぐに自殺を考えてしまいます。
>>253
設置場所があったらだけど、食洗機ほんとおすすめだよ。
すごく楽になる。
引っ越してから食洗機付きのシステムキッチンにしたけど
あると無いとじゃ大違いだよ
すごく楽になった
衛生面にもいいしね
この前まで過眠で動けなかったのに、
ここ3日ばかり平均睡眠時間3時間。
鬱と診断されているけど、実は躁鬱なんだろうか?
ダルイけど凄く落ち着かなくて、デパス飲んだ。
横になっていても妙にイライラする。
横になったり立ったり…
集中力がないって感じかな。
さっき三日ぶり?にお風呂入れたけど。
>>263
眠れなくて動き回ってるんだったら躁鬱の可能性あるよ。
そんな私は6年も鬱と診断されていた躁鬱…
トメ同居だから寝てばかりいられない、ある程度きちんと家事しないといけない。
やる気ないけど洗濯、掃除、炊事してる。でも何も頭に入らない、死ぬ事ばかり考える。
遺体の見つからない深山で吊りたい。
>>266
同居だけでえらいわ

町を車で走っていて、目に付くのはお年寄りや身体の不自由な方、
一生懸命働いてる人たち。
私何にもしてないのにしんどくて、自分が情けなくなるし
このご時世将来が不安。
働かなくてはいけないのに、考えないようにしてしまう。
思い切って飛び出したほうがいいのか。無理なのか
メンクリ行ってきました、ダンナの心ない言葉でかさぶたを無理に剥がして血がとまらないような心理であること、
死ぬ事ばかり考えると言ったら、「死にたくなったら寝てください」
そうだね、寝逃げが一番いい。自殺すると子供の就職や結婚によくないし。
私なんて寝逃げも出来ないよ
睡眠薬効かないし
全く動けないときとテキパキ動けるとこみると私も躁鬱なのかなぁ?
先生から症状は抑鬱神経症と言われてる。
眠剤3種類も出されてるのに眠れないからドリエルとかネオディ買ってきて足してる。
しかも2回分とか3回分。
体に負担がかかるだろうけどやめられない。
私も今日寝逃げしようと昼間眠剤飲んだけど
かすりもしなかったわ…
>>268
子供のこと思うと死ねないんだよね・・・。
でも反抗する子(♀)を見て「私なんかいらないんじゃないか?」って思うときあるよ

寝逃げしてた時期子供に「だらしない」と言われてから寝なくなって数年
がんばってきたけど専業の私を子供は見下してる。
かといって家事のできる子ではない ('A`)
眠剤が効かない人は辛いね、私は薬に敏感なのかよく効いてる。
ワイパ5年常用してる、心理的に最悪の時は効かないけど。
↑追加、眠剤はロヒとマイスリーで寝られます。
>>271
うちと似てるかも('A`)
どうしても食事のメニューを考えてしまう。
肉が好きな旦那だけど
メニューだけで半日すぎてしまう。
自分が何も食べたくないからだと思うけど。

洗濯掃除はまだ大丈夫なんだけど
ただたんに、料理嫌いなだけか・・・
最近のレス読んで、母親にとっての子供って何というか、丈夫な錨なんだなと思った。
自分は自分自身の事さえ全然大事じゃないから
自分以外の物事や人もあんまり大事に思えてなくて
(かといって粗雑に扱ってるわけではないけど)
死にたくなったらいつでも、コンビニに行ってくるように気軽に死のうと思ってるけど
もし子供がいたらそんなことは到底思えなかったりするのかな。
だからと言って子供を持つ気はないけど。こんな親じゃ子供に申し訳ない。
なんて思う反面、子供がいるから死ねないという人は
なんだかんだでそんなに追い詰められてないのかなとか
意地悪なことを思ってしまったりする。
小梨が偉そうに語ってすんません…
>>子供がいるから死ねないという人はなんだかんだでそんなに追い詰められてないのかなとか

確かに、では子どもがいなければすぐに死ぬのかと言えばやはりいざとなったらなかなか死ねない人が
多いのだろうと思う。

自分は絶対に子どもは置いていけないから(どんなに泣くか苦しむかとかわいそうで)死ぬなら心中だと思ってた。
それがどんなに最低、最悪と言われることか知っているけど、そう言う人たちは母親と子の魂の一体感を
わかっていないのだ、と思ってた。
世間に言われることなんかどうでもよくても、・・やっぱり子どもの目は生きたいって言っている気がして
生きるしかないのだと思った。

逆に、子連れ心中を決行した人に対しては、その絶望の深さを思って言葉がない。
うん。言いたいことはわかるけど、やっぱりそれ殺人だよ…。

母親と子の魂の一体感て、それ一方的な思い込みだから
親だけが思ってることだから
ストーカーが思ってることと一緒
>>277が怖い。
文章読んでてゾッとした。
子供2人いるからその子達が成人するまで何とか乗り切ろうと思うけど、あと10年以上もつだろうか。

医者からは「こうなるって分かってて産んだんでしょ?診断書書いてあげるから子供さんは(下の子二歳)保育所にでも預けなさい。」と言われたけど、保育料が月四万五千円位かかる。
借金あるから毎月キツキツなのに無理だ。
送り迎えも大変だし。

ファミサポも私の週2日のバイト(旦那が休みの日に子守り頼んでやってる)時給より高いし。
282名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/08(日) 13:28:43 ID:ACISHSA40
>>281
借金があって、病気理由の診断書付きでも保育料は減免されないのか、
児童福祉課とかに、一度きちんと相談した方がいいよ。
住んでる市町村によってそのへんの補助は取り扱いが違うから、
「こうなるよ」って確実なアドバイスができないのがもどかしいけど。
>>269
テキパキ動けるときもあるのなら たぶんそれが本来の性格なんだよ

調子が良い時は動こうとあせっちゃう人は 元々がダラな人じゃないと思う 

躁って饒舌になったり攻撃的な行動をするんだもの 
テキパキとは質が違うと思う  早く良くなればいいね
最近ダルくて横になってばかりです。
自立支援の更新もしなくてはいけないのに
家事はもちろんのこと、家から出るのが億劫で仕方ない。
>>269
市販の睡眠薬足すくらいなら
安定剤増やして足した方が寝逃げできそうだけど、どうだろ。
どうしてもやらねばならない家事、パートだけなんとかやってる。
だけどやる気ないし怠くて寝てる事が多い、ご飯作りも、献立が考えられない。
気分変調障害が大欝になったのかな?寛解いつできるんだろう。
287269:2009/02/09(月) 04:11:58 ID:V9q1y5O4O
>>283
少し気持ちが楽になりました。ありがとう。

>>285
安定剤のソラナックスと一緒に飲んでも眠れないんですよ。
ドリエル足して飲むと眠れる。
ただし高いから財布も大変、本当に眠れそうもないときと
次の日用事があって早く寝たいときにしか飲めません。
今朝は起きた時、ダルさがなかったので良かった。
このまま1日を無事過ごしたい。
明日は子供の通級日だ〜。
つきそいしなくちゃいけないから電車→バス
考えただけで気が重い。
先日、小学校の入学説明会に行ってきた。
PTA役員のアンケート(実名記名)で「しない」に
丸をつけたけど、「できない」と書いておくべきだったかな
先生の話によると、PTAの役員は6年間のうち、1〜2回は
していただきます。と鼻膨らませて言ってて・・・安定剤更に飲みましたよ。
担任が決まってから担任の先生に鬱病なのでと言った方がいいのかな?
それとも教頭先生とかに相談したほうがいいのだろうか・・・。
私も役員のアンケート(実名記名)で「しない」に○した。
うちはまだ小3なんだけど
「5,6年生でしようと思っている役員名に△をつけて下さい」
という欄もあった。で、空欄で出した…
私は躁鬱で、鬱の時は寝たきりということは
一応担任の先生と通級先の担当の先生に言ってある。
けど、学年が変わったらいつかやらなきゃいけないんだろうなぁ。
障害年金の申告すら頭回らなくてなかなかできないでいるのに…
役員なんてできるのかなああ(泣
精神的な病気を理由に学校のPTA役員を逃れられるんだったら、こんなに楽なことはないよね。
で、断りきれずにやむ無く引き受けた人間が「やりたい人にやらせとけば」とかpgrされるんだよ。

ホント、やってられないよ。
皆さん色々詳しくて勉強になります。
自分はうつ で診断書いてもらったのですが、朝は調子いい方。
典型的なうつ!ではないみたいです。
軽度アル中、SAD、気分変調障害、買い物依存症、不安神経
色々当てはまりそう。そんなもんですかね。
占いみたいにこれです!とはいかないのかな。
性格みたいなもんで治りそうもない。
ダンナと娘(当時高3)の不仲で欝発病。5年かかって、大分良くなったが、また悩み事ができて悪化した。
何もしたくない、寝てばかり。一応家事はぼちぼちやれる範囲でしてるだけ。
>>291
精神的な病気に冒されてることを「楽」と言える無神経が備わってるって羨ましいわ。
ここの住人ながら、断りきれずに役員を引き受け、後任を探すのも大変だった私からすれば
>>289-290の書き込みの方が余程無神経だと思うし
精神疾患という、周囲が配慮せざるを得ない事を理由にできるって
ある意味スゴいなと思う。私にはとてもできないから。
自分が断れなかったからって
他の人をよほど無神経だなんて。。。
なんかその発言は逆なような気がする
精神疾患で周囲が配慮してくれるかどうかなんてわかんないしね。
298名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/11(水) 00:27:57 ID:nPSD906L0
>>295
あなたは、精神疾患を理由にすることなく、
「断らない」ということを選んだのでしょう?
そちら側を選べて役職も果たせたと言うことは、そりなりの余裕があったのでは。
また、選んだのは自分なのに、他の人と引き比べて、

>精神疾患という、周囲が配慮せざるを得ない事を理由にできるって
>ある意味スゴいなと思う。私にはとてもできないから。

って、傲慢すぎやしませんか。
本当にできない状態、引き受けても迷惑かけてしまうことが分かっている状態で、
困っている人もいるわけだし、理由を言って断るのも勇気入りますよ。
お互いそれぞれの「やむを得ず」を生きているわけだから、
我慢して引き受けた人が断る選択をした人の話でひがむこともないし、
同じ病なのにがんばれた人の話で引け目に思うこともないと思う。

お子さんが不憫だなぁ。仕方ないとわかっていても、子供は親を選べないとわかっていても。
子供の心の中で折り合いをつけるしかないんだろうね。
自分の母親がそんなだったらと想像すると、健全で強くて柔軟な母親で本当に良かったと感謝だ
特に小さい頃にそんなだったら本当に辛いだろうな。
いやな事や思い通りにいかない事も少しずつ折り合いをつけて大人になっていくけど、こういう類いのいやな事は子供にとって傷が深そう。
お子さん達が健全に育ってくれますように。
周りの人達の傷があまり深くなりませんように。
>>299はお母様に感謝の気持ちを直接伝えれば良いと思う。
きっととても喜んでくれるよ。
そして、メンヘラ母のもとに産まれた子供の将来を心配するなら
このスレの住人にとって一番気掛かりな事に対して
傷に塩を塗り込む様な書き込みを止める事から始めたらどうだろう。
スルー検定実施中ですよ、奥様。
役員なんて健康でもやりたい人は少ないと思うんだけど
相当酷い病状じゃない限り、子供が恥ずかしい思いをしたら・・と
無理してでもやる人が多いのでは?実際、精神的な病気を理由に役員免除したら
色々言われるしね。家族や他の役員の方に協力してもらって出来る限りやる方が
いろいろな面で良いとおもうけどなぁ。
子宮の手術を今月末にします。
それまでイライラが止まりません。
早く終わってほしいのに、待つのがツライです。
>>303
まだ2週間ちょっと…。
それは辛いと思う。
嫌なこと不安なことは、早く済んでくれた方が良いものね。

辛さに耐える自分に、美味しいものでも泡風呂でも、ご褒美あげて
ほんの少しでも、待つ辛さが和らぐと良いのだけど。

どうか無事に手術が終わり、回復も早く、いつもの生活に戻ってこられますように。
子供が小学校の時、役員したけどパチンコ依存で役員の仕事はさぼり放題の人がいた。
注意すると逆ギレするし、今思うとボダ入ってた気もする。
メンヘラでも坑不安薬でなんとか役員できる症状の場合もあるから、出来る範囲でやるといい。
>>304
ありがとうございます・・・・。

何も集中することができなくて
日々を過ごすしかないですね。
先週はODしまくりでした・・・。
頓服のリスパダール飲んでも
会合には行けても仕事が出来ないよ
鬱と診断されてますが、すごく動けるときと全く動けないときがあります
これは躁鬱なんでしょうか?
単に活発になってもそれは躁状態とは言わないみたい
普通の人の元気のあるレベル

躁状態は、人や自分に後からしっぺ返しが来るような迷惑行為をするくらい
計算できない状態らしいよ

カード限度額いっぱいまで買い物したり
払えないのに・・・
私も弟友人から躁鬱じゃない?
と言われたけど
単に久し振りに会って
明るくしようと振舞ってただけなんだが・・・。

>>308
ちょっとしたトラブルで深刻に自殺を考えたり、
調子いい時はショッピングやライブに行ったりできる。
診断では私は気分変調障害、気持ちの波があるだけで、躁鬱とはかぎらないよ。
>>308
躁鬱病で療養中の過しかた。 2
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1227195083/>>308

など
鬱だって回復期には調子が悪くない時は普通に振る舞えるし
調子がよければちょっと無理して元気な様子を見せるくらいできる。
(そしてその後寝込んだりする)

>>310の弟友人は無知過ぎるね。
鬱どころか躁鬱についてもよく知らないんだろうに、
よく安易にそんなこと言うなあ。
すっごい不謹慎なんだけどさ
自分が住んでいる土地に災害でも起きて
極限状態になったら案外鬱々となんてしてられなくて治っちゃうかもと思うことがある。
皮膚炎でかゆみがあっても、他の場所を怪我したらその痛みしか感じなくなるみたいに。
>>314
そんな極端な話・・・

災害があれば、鬱なんていってる場合じゃない。
てことでしょ?
なら、お金がないから働かないと食べていけない。
と同じなんだが・・・
>>314
そういや前にお世話になってた医師に
「不謹慎だけどあなた親が死にそうになったら鬱でなんかいられないわよ」
って言われたわ。
>>315
ちょっと違うと思う
使う神経が違うってことじゃないの?
319229:2009/02/13(金) 01:35:29 ID:ZMYJtWkW0
>>259
超亀レスですが、そうです。
私も唯一仲良かった同僚がやめてしまい、
寂しいです。負けず嫌いの人・勝気な人が多いですよね。
特にデザイナーさんは…。
私も30代半ばで不妊治療中です。
同じ職場の人が妊娠して辞めていくのを
何度も泣きながら見送りました。
でも悪いこと考えるのはできるだけ避けてます。
(気持ちは痛いほど分かりますが、人を呪わば穴ふたつ、ですよ)
去年、大震災(震源地)と、父の葬儀(震災には無関係)を体験しましたよ。
確かに鬱どころの話では無いけど、頭が混乱してしまい
躁転しちゃいました。
問題解決能力が無さすぎる自分に愕然として、気分は鬱だったので
躁鬱混合状態だったのかな。本当に酷い状態でした。
最近は少し落ち着いたかな。しかし、まだ人前に出る事は控えるように言われている…
>>316
親が死にそうならよけい鬱悪化しそうだけどな。
322名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/13(金) 11:19:12 ID:QjlFmW1KO
人の死を目の前で見ると
後から実感が沸いておかしくなる。
323名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/13(金) 11:24:04 ID:rLz1YStPO
いま週一の通院で、待合室にいるところ〜
家族のトラブルがおさまって、希死念慮薄れたけど、何もやる気出ない
一応掃除、洗濯したら寝てばかりいるよ、頭がしびれたみたいで、思考できない。
3週間前から減薬を始めた影響らしき微熱と倦怠感が続いてる。
たまに頭痛や背中の痛みもあったりして、辛い。
長くかかりそうだ…
寝逃げしようにもできないよ
朝方2時間ばかりしか寝てないのに
睡眠不規則で完全睡眠障害だ〜orz
327名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/13(金) 16:45:24 ID:QjlFmW1KO
324
ゆっくりして下さい
欝と診断されてから、結婚してからの家計のやりくりの下手さの
原因が鬱だろうと分かって、旦那にクレジットカードは返して
家計のやりくりをしてもらうことにした。

想像以上に「あなたは経理の人ですか?」ってぐらいPCで
完璧に家計を把握してて、すごく楽になった。
私は自分のお小遣い込みの生活費の一部(食材や日用品は生協の
個配を利用)をするのみに。

でも、病院代とか、子供の物とか、必要になったり欲しいものができたときに、
「お金ちょうだい」的なことを言わないといけないのが三十路後半奥にはツライ・・・。
>>328

> でも、病院代とか、子供の物とか、必要になったり欲しいものができたときに、
> 「お金ちょうだい」的なことを言わないといけないのが三十路後半奥にはツライ・・・。

禿同!
うちも夫が財布の紐を握ってるから、言い出しにくい気持ちが良く分かる。
それで、ここ数年小遣い欲しさに内職やパートを渡り歩いていたんだけど
、たまたま入ったブラック会社でひどい目に遭ったのが鬱の原因。
お金絡みは辛いね…orz
私は躁鬱で、躁の時に買い物しまくっちゃうから
旦那にクレカード、銀行カード取り上げられちゃったクチ
でも鬱の時にはひきこもりになって買い物できないから
買い物しまくるったって、ほとんど必要なもので
支払いが集中しちゃうのが困ってるだけなんだけどね…

今は旦那に毎日今日はいくら、って生活費渡されてる。
毎日こっちから言わないと忘れててくれないから嫌。
鬱とパニック障害でこの一年半引きこもってました。
その間夫は私に内緒でミクシで中学時代の友達と連絡取り合い、
同窓会という名の飲み会に、私が寝てる間に出かけて起きる前に帰ってくる。
それが発覚して鬱がひどくなり、一時期寝たきりに。その仲間の中に
私の嫌いな女の子がいて、理由はその子がまだ10代のころに中絶したときに
彼氏とはもう別れてたので、うちの旦那についてきてもらったということを
知ってたから。それが理由でうちの夫は産婦人科嫌いで、私の初産のときの
検診についてくるの嫌々でした。
そのミクシが発覚したときに私が大暴れして、夫は退会して、もうその子が来ている
時には行かないからと約束したんだけど、年末彼女から電話がかかってきた。
まだ、連絡取り合ってたんだぁ。と不信感でいっぱいになり、私の体調絶不調に。
そのときの用事がもう一人の女友達がらみのことで、その子のこともいろいろあって好きじゃないので、
もう二人とは連絡取らないと、私の前で電話したんだけれど、その中絶彼女から私に電話を代わって罵倒されて
がちゃ切りしたのを、旦那に責められて死にたくなりました。
結婚10年子供も二人、初めて結婚したことを後悔しました。
薬が効かなくなってきた。酒の量も増えた。
極め付けが、最近夫が不自然なので、夜中に携帯見ちゃいました。
すると女の子とのラブラブメールご丁寧に保存してある。
おまけに男友達の名前で登録してる。
旦那を問い詰めたら、中学の同級生で、半年前からちょくちょくメールしてる。
会ったのは同窓会で1回だけ。結婚してから一度も浮気はしていない。とのこと。
私がいつもしんどそうにしているので、こっちもしんどくなる。たまには息抜きがしたい。
メールの彼女は面白い人だから、癒されるんだそうな。
それを聞いてさらに体調悪化。
体調最悪だけど、来週からフルタイムで働くことにした。他のことでも考えてないと、
毎日そのことばっかり考えてしまう。体壊して死ぬことにでもなれば、夫は万々歳なのか、後悔するんだろうか。
長文、スレ違い すみません。
>>331
悪いのは旦那だよ。

2時頃やっと眠りにつけたと思ったらもう目が覚めた
いつもは5時〜6時位なのに…
一回目が覚めると眠れない。参った。
朝から用事あるのに。
>>331
旦那の女友達がらみで鬱悪化、私も同じです。現状打破できなくて本当つらい。
つらいけど、生きていかなきゃいけないんだと思って、私は別れを決意したところです。
私も自分に言い聞かせてるのは、私は悪くないってことです。
331さんも絶対に悪くない。経済的に自立したら、こんな旦那といなくても
生きていけるって思えたら、きっと楽になります。お互いがんばりましょう。
335331:2009/02/16(月) 12:46:29 ID:Jd6poeaN0
>>334
ありがとう。なんか涙出てきた。今住んでるのは夫の地元で、夫は昔からの
友達がたくさんいるけれど、私は友達がほとんどいなくて。
以前仕事先の上司とメールしてたら、夫に怒られたんで、それ以来男友達とは連絡しないようにしてたんですよね。
夫にも義父にも、夫の気持ちが外に向かうのは私が病気でいつもしんどそうにしてるせいだと
言われて、かなり落ち込んでました。
子供のために死ねないと思ってたんだけれど、時々死んでしまったほうが
どんなに楽かと思います。
薬が増えてしまって、来週から働けるか不安ですが、経済的に自立頑張ります。
334さんも頑張ってくださいね。
>>329サマ&>>330サマ
お〜分かって下さる方がいて、かなり嬉しい>>328です。

この年末にやっとの思いで帰省したら、こっちの事情を知らない義妹に
デパートの初売りに誘われ、そのお金を旦那にもらってたら、見られたらしく、
遠回しに「惨めじゃない?」ってランチの時に言われたりしたなぁ(遠い目)。
頓服持ってきてて、帰省してから連日頓服飲んでたから、思うほど
凹まされなかったけど。

財布は夫の皆様、辛くても踏ん張ろうね。
>>335さん
坑鬱剤飲んでるなら酒は止めた方が・・・。
辛いのはわかるんだけど薬は正しく使わないと良くなるものも良くならないと思います。
私も子供に申し訳なくて何とか死なずに生きて来れました。
ついてないことや嫌なことが多すぎる人生だけど、薬の力で子供を持てて幸せに思えるようにもなれました。
いい医師に会えたことも運が良かったと今は思えます。
ガンガレw
338334:2009/02/16(月) 15:55:24 ID:FtlADFo80
>>331
自分がやってることを棚に上げて平気で心無いことを言いますね、夫は。
どこも同じですね…。331さんは大丈夫ですよ、薬飲みながら採用決まったんですよね。
すごい努力だと思います。私も薬飲みながら休職しながら、フルタイム続けてます。
集中してると時間が経つのが早いし、疲れてよく眠れます。
薬は増えたり減ったり、ですが体調に合わせて処方してもらってます。
頑張りすぎるとしんどくなるから、体調と相談しつつお仕事楽しんでくださいね。
死んでしまったら楽かどうかもわからなくなってしまいますよ。お願いだから絶対死なないで!
ゴメン!再カキコ

子供さんが手を離れていくまでは、薬や仕事にしがみついてでも
生きてほしい。
ここへでも、公共やNPOのサポートを受けつつでも。
みっともないことではないし、恥ずかしいことでもないよ。
それだけのことをしてでも、親は子供への責任を果たすべきだと
思うから。

もちろん、うちでも鬱発覚で、旦那との関係がおかしくなってますもん。
理解もしないし。「鬱になる暇もないんだよ。僕は」って。
職業的&理論的に口が達者なので、こっちはスルーだけど。

夫は同居人程度にランク落として、接した方が楽な時期もあると
うちの義母が言ってたし(10年経つと、その思いが強くなってくるらしい)

死なないでね
パートに出たのですがドクターストップかかって辞めました。
旦那の減給が正式に決まり、
こうなったら障害年金チャレンジしようと思いました。が、
障害年金申請で提出するものが沢山あって頭グルグルです。
みなさんは仕事とかして頑張ってるのに
私はこんな単純なこともできないでいるのですね…情けないです。
精神的に今は不調と言うわけでもないですが
集中力が欠如してて、書類の文面を追うも頭に入らず。
そう言えば読書が趣味だったのに、今は全然読めません。
漫画だったらかろうじて読める、程度です。
こんなんで申請通るんだろうか。
障害年金の診断書なんて1万円もするし、その他諸々、
かかった時間、労力を思うと通らなかったらかなりショックだろうな…
どうなることやら。
旦那はあまり協力してくれないし。減給されるってことは
生活費を削るんじゃなくて、旦那の趣味のことを削ることに
なると私は思ってるんだけど、旦那はどう考えてるんだろうか。
いつも「疲れてる時にそんな話し、できない」とか
色々なことを交わされて大事な話を後回しにされてる。
でも、自分が具合悪そうにいつもしてるから(おまけにセクスレス)
「そっか、そうだよね。ごめん…」て罪悪感からか低姿勢になる。
でもなんだかなあ。


>>340
私の場合は傷病手当金の申請のとき鬱がひどい状態でなかなか書けませんでしたが
診療所の受付の人がケースワーカーやってる人だったのですごく力になってくれましたよ。
そういう人を探してみたら?まずは医師にそのことを話せば相談に乗ってくれると思います。

旦那にはあまりなにも期待しないほうがいいよ、特にいま自分のことだけで頭いっぱいみたいだし。
>>431
レスありがとう。傷病手当金の申請通ったんですか?

…そうだね、旦那にはこれ以上負担かけたくないし
旦那の方もそう思ってるっぽいから。
メンクリでは相談するのにお金かかったりしないのかな。
カウンセリング料みたいなやつ。
私の行ってるメンクリには壁に料金表があって
ウロオボエだけど、なんとかかんとか相談料いくら、って
書いてあったんですよね。何千円〜1万円とか。
でも、医師や受付の人に聞いてみるよ。
ケースワーカーさん、いるかどうかも。
今医師に診断書を書いて貰ってるところで、
今度私が自分で書いた病歴状況の書類を見せて
間違いや不備な点がないかどうか簡単に確認する予定ではあります。
何かドキドキするな…
私の場合はPTSDだから、原因が取り除けない。
過去がなくなればいい。海馬どうにかしたい。
>>340
状況が似ている…。私もストップがかかりました。でも、病名が出てる訳でもなくて…。
年金の事、私も相談してみようかな。これ以上旦那に負担かけられない…。
お金の事を考えると、更に悪化するよね…。
経済的に自立できるOR実家に頼れるなら離婚します、という奥はいますか?
精神的な繋がりもあり離婚は考えていない、という方も少数派ながらいるんだろうか。
???
まず夫婦仲が不仲で、という前提があっての話?
>>345

残念ながら、後者の方だけど
パートで働くのが精一杯で、経済的自立は無理
実家に帰ろうと思えば、帰れるけど、明らかに
両親は離婚をよくないことと思っているから、
(親戚に離婚した人がいて、ボロクソに言ってた)
離婚したいなんて言ったら、もめることは明らか
旦那はうつに理解があるようだけど、家事とか
家計のやりくりをとても苦痛に思っていることは多分、気づいていない
ヒステリーになってるのも放っておけば、収まると思ってそう


このまま、消えてしまえばいいのにと思うし、永遠に目が覚めなくていいと思ったり、もしくは精神科に入院したい
死にたくても、死ねる勇気すらない今の現状
御飯がつくれない・・・。

どうしよう。
349名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/18(水) 15:11:50 ID:nYoYEXIw0
うちは家事全部旦那がしています。

>>348
同じく…
「今日は絶対無理!」と思って
カップラーメンやパンを買ってきました。

>>349
羨ましい。うちの旦那は仕事だけでイッパイイッパイだから
家事までやってもらおうとかは思ってないけど…
ここの奥様は
ODしたりしますか?

自分は子供もいなく、専業なので
時々やってしまいます・・。
>>351
やるとどういう状態になるか知りたいです。
あと抗うつ剤ですか?
安定剤ですか?
両方?
私は出されてる眠剤だけで効かないので市販薬足しています。
>>352
初めは眠剤を貯めて、一気に飲んだりしてましたが
最近は、頓服などが余っているので
それをまとめて50錠とか飲んだりしてしまいます。

ここ数日はひどくて、毎日で
医師にも話せないでいます・・・。
>>352
状態としては、決められた量を飲むより
落ち着くのは確かです。
時々、眠くなりますが、あまりないですね。
50錠とはすごいですね
私は飲んでも安定剤5回分位です。
少ないから効き目が分からないのかな?
さすがに抗うつ剤のODは恐くて出来ません
眠剤3日分とかはしょっちゅうです
>>355
あんまり量を飲んでも変わらないから
最近はそこまで飲んでないけど
1日が辛いときは、やっぱり衝動的に
飲んでしまう。

ODスレじゃないのにすみませんでした・・。
OD事故にだけはならないようにしてくださいね。
胃洗浄になるだけでもきついですし

私は睡眠障害があまりないのでしんどい時は寝逃げができますが、
不眠の方は本当にお辛いだろうな…
ODほどではないが、パートが休みの日は、一日中眠剤飲んで寝てる。
用事のある日は動きまわれるけど、あとでどっと疲れる。
わたしも来週からパート始まります
睡眠障害もちだけど薬でコントロールできてるのでなんとか
何より、お金がないことがストレスなので
しばらくは、死なない程度にがんばります
360名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/19(木) 11:09:13 ID:zPRgdTuG0
みなさん、無理せずに、身体を大切にしてくださいね。
>>359
そうそう、私もお金がないことがすごくストレス。なので先週から
パートで働きはじめました。ソラナックスとパキシル飲んで
なんとか乗り切ってます・・・。
みなさん、パートお疲れ様です。

私もお金ないのがストレスで、パートしたいのですが、
義実家が近いので近所でパートすると
ますます近所の人間関係が濃くなってgkbr・・・。

でも遠くまで通う体力気力もなし・・・。
みなさんはどの辺りでパートしてますか?
私は自転車で5分のコンビニです。

たしかに同僚とはスーパーなどでよく会ったり、
急な欠勤出た時いちばんに
呼び出しかかったりするので面倒ですけど、
遠くに行くことよりは、その方が(自分は)マシです。

パート前、デパス多めに飲んで行ってます。
胃や肝臓にかなり負担掛けてるけど、
そうしないと挙動不審になるから仕方ない。

パートしてる方もこれからの方も、
お身体は大切に。
>>362
レジ、品だし、受付などでなく、裏方の仕事はありませんか?
私は近くのホムセンで働いてますが、近所の人がたまに買い物に来るけど、
同僚は近所の人はいません。仕事以外の付き合いいもないから気楽に続けられます。
車で10分
深夜から朝の
アウトな仕事です
366362:2009/02/20(金) 12:44:23 ID:LNT+Yqj20
>>363-365
レスありがdございます。
コトメに「○○で見たよ」ニラニラ。と言われたりして、
ますます外出が恐怖になってます。

誰とも知り合いじゃなく、裏方、チャリ10分位で
探します。みなさんお身体お大事に。
>>365
連書きすいません。
OUTな職場は、私語禁止だったりしますか?
すでに人間関係がいっぱいいっぱいなので、
淡々と過ごせそうで、それもいいですね。

工場のラインの中の仕事は黙々とした、繰り返しの単純作業で鬱にはいいよ。
ただ休憩時間が苦痛。お昼は家に食べに帰れるところが楽だよ。
みんなでお昼・・・。考えただけでデパスが増えます。
そこ重要ですね。
とにかく、生き延びよう。
なんとかなる、生き延びよう。
と、ひとりごといってます。
いいお医者さんて、どうやって探せばいいですか。
>>370
転院したり、同じ病院の中でも曜日(医師)を変えてみたりして
ひたすら探すしかないよ。
ネットで人気のある精神科医とかから探すのも手だけど
有名な医師は予約が一ヶ月先までいっぱいだったりするよね。

私は人気が無くても、予約不要な医者にしています。
当日に行く元気があるか、分からないからです。

キャンセルして次の予約が何週後とかだと、薬が無くて困るので。
先生に親身に話を聞いてもらいたい人には向かないと思いますが、
薬が欲しいだけの人は、縛られなくていいですよ。
店員のたび初診代かかるのも大変だし
なにより1から説明しなきゃならないのが無理なので
我慢して通ってる。ODもお金ないからもったいなくてできない。
パートでも出来れば気晴らしになるかとも思うけど思うだけで行動できず、つらい。
>>373
すみません

店員 ×
転院 ○
パートできる人尊敬します。
お疲れさまです。
私は介護職していたときに鬱発症。
はじめのうちは症状もさほど重くなくなんとか薬で乗り切ってましたか
どうにも身体がいうことをきかなくなり二年前に辞職しました
波がありとても元気に動けるときと怠くて寝たきりのときとが交互にきます。
薬も増える一方。
転院しようとも考えましたが自立支援の手続きなど面倒で躊躇っています。
外で働くなんてとても無理です。
少しでも家計の足しにしたいのはやまやまなんですがorz
もうだめかも
かなり底まで落ちてる
明日は義父の法事なのに欠席予定
「なんで嫁は来ないんだ?」とか義理親戚に言われるんだろうな
そもそもの理由は姑とその親戚なんだけど…
不甲斐ない私だ…弱すぎる…旦那に申し訳なくて仕方ない
>>376
インフルに罹った事にしなされ。
旦那さんの理解は得られてるんでしょう?
それで十分じゃない。
無理しないのが一番、親戚になに思われようが気にしない。
ゆっくり休んでください。
私は子供育てることが出来なくて
実家に子供預けています。

子供ができて後に病気になったので
病気になっていたら
子供は諦めたかもしれません。

子供になかなか会えなくて
寂しいです。

いつか一緒に暮らしたいです。

一生病なので子供と暮らせるか、ちょっと不安でもあります。

小梨さんとかが読んで気分を害したらごめんなさい。

ちら裏でした・・。
>>379
先のことは誰にもわからないのだから、
一生ナンタラだったらどうしようとか思わないでいいと思います。
(自戒を込めて)
きっと一緒に暮らせる日がきますよ。
今は長い人生の中のお休みタイムだと思って
精神状態を優先してゆっくりお過ごしくださいね。
親は先に死ぬのに、実家なくなったらどーすんの?
どーするって、そんとき考えればいいじゃん。
先々のことをわざわざ思い悩むのは、鬱に悪いよ。
私は実家があってないようなもの(父が再婚して再婚相手の母が強い)
なので、帰る所がない。

なので自立した仕事をしたかったけど
今は無理みたいだ・・・
ケロロ軍曹の試写会が(しかも声優さんが来る)当たった
旦那が子供のためにと応募をいろいろするけど
結局は私が連れて行かないといけなくなる
電車を沢山乗り継いでいけない・・・北千住で電車降りて
タクシーに乗ろうかな・・・本当は家の前からタクシーに乗りたい
あーーーーーーーーー明日だよ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
今日 自分が情けなくて悲しくて
自分に自信がない それがすごく悪い
わかってるのに、幸せになる努力したいのに、幸せになってはだめと自分が自分にブレーキかけてしまいます
>>379
私も一時期同じ状況でした。
医者に施設に入れろと言われて、施設に入れるくらいならうちで預かると親が申し出てくれて、そうなりました。
今は一緒に暮らしています。
離れていても親子の絆は簡単には切れませんよ。
早く元気になって、お迎えいけるといいですね。
387379:2009/02/22(日) 01:18:40 ID:iVrLPwoZ0
みなさん、ありがとう。

みなさんのあたたかいお言葉に癒されました。

なんとか頑張ってみます。
>>385
私も同じなんだけど、どうして
「幸せ」と思ったらいけないと考えてしまうんだろう。
考えるというよりそれがもう身についてしまっている感じ。
私は幸せと思ったらいけないもなにも現に幸せじゃない
ある日突然タガが外れた
自分が壊れた
最低最低最低…
こんなのがのうのうと生きてて申し訳ない気持ちでいっぱい
いつも事故死しないかなと思ってる
>>389
あ、あれれ?私、昨日書き込んだっけ?…と思った。

気持ちが分かりすぎる。
>>376
法事は長い間拘束されるから辛いよね。
私も昨日身内の法事で、身内しか集まらなかったのに凄く疲労感感じたよ。

女の人は飲み食いしてる男性陣と違い、何日も前から準備とか後片付けあるし。


しばらく何も手につかないかも。
でも二歳児の子持ちで手がかかるから落ち着いて寝てることも出来ない。

朝早く起きられて、部屋散らかし放題されてる頭ではわかってるのに、気力ゼロで身体シンドイ。orz

法事の方、お疲れさま。
行った人も行けなかった人も。
まぁ、なんつーか、そういう時は開き直ってゆっくり休んで欲しいです。
行けなかった人は、今回は行かなくて正解だったかもしれないですよ?
無理して出席してもお互いに嫌な結果になる事って多いもんね。
自分で「無理だ」と判断出来て欠席を決められたこと、私は凄いと思います。
後から出来る範囲でフォローしたら良いんじゃないかな。

なーんてね。偉そうな事を言ってしまいごめんなさい。
私も無理に無理を重ねて壊れちゃったからさ。。
2年くらい、どうにか普通にやってきたのだけどまた再発?のヨカーン。
脳が痺れたような感覚が久々にキタコレ・・・。

そんな時に朝から「アホじゃない?w」と言われて死にたくなった。
そういうノリの人ってのは知ってる。
にこにこ笑ってかわしたけど、後でトイレでこっそり泣いた。
普段元気いっぱい!のキャラなんで欝歴あるなんて人からは分からないし、
何も気にしない人と思われているのに疲れてきた。はぁ。

久々にメンクリ行こうかと思う。
でも、私は先生に本音を言えない。
時間を退行して、トラウマの原因を探すカウンセリングをしてる病院が
あるみたいなんだけど行ってみたいなぁ。
ここの奥様達は、カウンセリングなどでがっつり話せてますか?
>393
カウンセリング行ってたけど、私のダメなところについてカウンセラーが話すときに
一生懸命オブラートに包む言葉を探してるように見えて
それがしんどくて行かなくなった。
ただの自意識過剰だとは思うけど…

いいカウンセラーって探すの大変だよね。
ある人にはいいカウンセラーでも自分には合わないとかあるし。
カウンセラージプシーしたら金も時間も気力もごそっと削られるし。
今はセルフカウンセリングの本を読みながら
ノートに自分の気持ちとか書き出してる。
カウンセリング1回の金額でこういう本が4冊は買えるしね…w
昨夜、NHKでやってた鬱の特集みたけど、
鬱で通院長いと薬が増えていく人多いとかやってて
自分も同じだなぁと思ったよ。

かと言って、薬少なくなったら困る・・・。
余計にパニくる、不安、眠れないとかなって
しまうんじゃないかと悩みそうだわ。
完璧に薬依存症になってしまった。

>>393
私も通院暦10年以上なんだけど、
(昔のトラウマが沢山あって)
入院した時しかカウンセリングしことないです。
主治医は女の先生だけど、毎回診察10分くらいしてもらえてるから
いいかなーって。
>>394
薬依存症になる薬を飲んでるのかな?
私は薬の依存症にならない薬を出してもらってます
それでも夜13錠、朝5錠飲んでますが。。。
体がダルイのなんとかならないかな。
食欲不振で立ちくらみ凄いし
ダルくて無気力…

>>384
ケロロ試写会ちゃんと行けた?大丈夫だったかな?
旦那にはちゃんと話した方がいいよ。
結局連れていくのは私なんだからって。
子供が4月から一年生だもんで
子供会から入会のお誘いが来た
実母が丁度来てたので、病気だからと断ってもらったけど
今度は電話(勿論留守番設定)に、「ききたいことがあるので電話しました」
と何やら冷たげな声で留守電に入ってました。。。
何の病気か知りたいのだろうけど
出来ないって言ってるのに、知ってどうしたいのだろう
それともカミングアウトすべきでしょうか?
鬱病で対人恐怖症で、大腸過敏症ですって。。。
>>398
うーん、地域によって違うんだろうけれど。
うちのとこの子ども会は、1割くらいは入りませんって人いるよ。
強制じゃないからね。理由は聞かれなかったと思う。

なんの病気かは言う事ないと思う。
「私が病弱で、お手伝いも出来ないし、子供を参加させることも
出来ないので」って断ればいいんじゃないかな。
>>399
ありがとうございます
ラジオ体操(小学校の校庭)とかがあって、
それも行事に組み込まれているので
私だけが参加しないというのは虫がいい話だとは十分にわかりますが
やっぱり私が参加できなかったら、子供も参加させるべきではないですよね
>>400
入会しないとやはり子供も参加しないほうがいいよね。

昨日のうつの番組、夫が録画してたよ。
転勤が決まって、多分単身赴任。
障がいのこども二人。も〜暗いことしか考えられなくて
ヤバいからかな。
死にたいって包丁メタボリック腹に当ててみたら
子供がやめてーだって。
レスありがとうございます。

>>394
>私のダメなところについてカウンセラーが話すときに
>一生懸命オブラートに包む言葉を探してるように見えて
>それがしんどくて行かなくなった。
あ・・・私もそう思ってしまうタイプかも。
気づいてしまうと、だめなんだよね。

セルフカウンセリングかぁ。認知療法?と言うやつでしょうか。
色んな本や、書き込めるノートみたいの売ってるですね。
先にこういうのやってみよう。それから通院再開でも遅くないですよね。


>>395
10分て結構な時間ですね。
女の先生だと話やすそう。
話してみよう、と思う先生をまず見つけようと思います。
今まで、頭から「無理だな・・」と思うクリニックにしか行ったことが無い
ので。

ちょっと落ち着いてきました。ここに書いて良かった。

403名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/23(月) 15:08:33 ID:OFSF8hqrO
初めまして。結婚一年目専業主婦です。

先週、精神科でパキシルとテシプール処方されましたが怖くて飲めません。

5年前にワイパックスとデパスとリスパダールと睡眠導入剤(薬名忘)服用、
どんどん量が増えて恐ろしくなり無理やり断薬して就職、
それからはなんとか普通に生活し、結婚もできたのに…

単調で孤独な生活が良くないんだと思います、
あさってバイトの面接行きます。

薬はいやだ!!!!

404名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/23(月) 15:20:49 ID:OFSF8hqrO
403です

薬は嫌っていいつつ、しっかり薬局でもらってきたけどね、

精神科に行ったのも、限界だからどうにかしなくちゃって思ったからなのに

その『どうにか』が薬なのに…

夫にバレたくないよ
昨日もケンカしちゃった

夫、お前は甘いって言ってた、
本当にそうだ、私が悪い。

夫が精一杯優しくしてくれてるのがすごく分かるから、
私の鬱で夫に罪悪感とか感じてほしくないし、

ああ、ゴメンなさい、
吐くとこなくてここに来ました、

みなさん、大変だけど今日も1日なんとか生き延びましょう。


昨日のNHKの番組見た
メンタルクリニックは儲かるということで
とんでもないことになっている実態を知って
本当に怖いと思った
イギリスの、国をあげて薬からカウンセリングへという働きはすごいと思った。
安くても一時間6300円程度の日本のカウンセリングなんて
お金がないと受けられないし、能力のある心理士さんもまだまだ少ない。
こんな天気はだめだなぁ…低気圧って関係するのかなぁ。
また今日1日、死なないように頑張ろう。
>>406
関係あるみたいですよ
天気図で低気圧の線が通っている地域に住んでると特に
昨日は頭痛が酷かった…
相談させてください。

他人のちょっとした表情や言葉が気になって気になって憂鬱です。
自分なんて生きていても意味がないや〜と思ってしまって、死にたくてたまりません。
最近子供が中学受験をして志望校に受かったんだけど、全然嬉しくない。
(家族や友人の前では嬉しいフリをしてます。)
友人たちの集まりでは冗談を言ったりふざけたりするけど、帰ってきたらグッタリ。

なんだけど、
仕事にも毎日通ってるし、ごはんも食べてる。眠れないこともない。

こんなのでも病院を受診していいのでしょうか?
先生に笑われちゃう?
>>404
テシプールはおだやかでいい薬だよ、私はテシプールとドグマチール処方されてる。
パキシルだけだった時と比べると、すごく楽になった。ワイパも飲んでます。
>>393
トラウマの原因なんて探さないほうがいいよ
>>408
笑われないよ。よっぽどプロ意識がない医者じゃないかぎり。
病院いっておいでよ。
404です

409さん、ありがとう。

レスもらって嬉しくて涙でてきた、
気に掛けてもらって本当にありがとう。

あさってから夫が出張だから、そしたら飲み初めてみるね、
ここんとこずっと熟睡できてないから眠りたいし…

あなたのレスでこんなにホッとしてる、って事が伝わるといいな、
心からありがとう。

今日初めて固形物食べてる。冷凍してあったハンバーグ。
デパス2T飲んでやっと食べられるって感じ。
子供はハンバーグ嫌いだからコンビニのオデンとパン…
美味しいご飯作ってあげられなくてゴメン…
朝食は子供の好きなフレンチトースト毎朝作ってるんだけど、
コンビニで子供が「明日の朝ご飯これがいい」とカップヤキソバを
持って言うので買った。
楽できるけど、ちょっと寂しい気もした。
>>408
いいよ、もちろん。
このレスの内容をそのまま先生に伝えてもいいくらいだ。
先生の表情や言葉が気になって話せなくなるかもしれないと思うなら手紙を書いて見せてもいいと思う。
笑うような先生だったら>>405さんが言ってるようなヤブだよ。
>>408
「明らかに幸福な状況にあっても幸福を感じられない」って
実感として、鬱の大きな特徴のひとつだと思います。
>>408さんの状態もそうですよね。
自分なんか役立たずだし、むしろ死んだ方が
地球のリソース的にもいいんじゃないかとか思っていたら
まず間違いないです。
鬱病、鬱病でなくとも鬱状態には確実にありますよ。

もし医師が笑い飛ばしたら、その医師は信用に足らんということなんで、
気にしないで別の病院にいらしてくださいね。
親にゆがめられて育ったから、楽しむ事に罪悪感があります。
子供らしい子供時代を送れなかった、親の顔色をうかがって、だからといって
家を飛び出し、不良仲間に入る勇気もないチキンだった。子供の時から自殺願望、自傷
今思えば12歳頃からメンヘラだったと思う、医師も成育環境が大きいと言ってる。
人生50年生きました、年金いらない、早く死にたい。
417408:2009/02/24(火) 07:01:23 ID:CPAd3a/f0
>411,414,415
レスありがとう。
「自分なんか役立たずだし、むしろ死んだ方が 〜」
まさにこれなんです。
でも自殺したら、子供が心に傷を負うかも?と必死に衝動を抑えています。
ウツウツしているのを他人に気づかれないように、明るくふるまうのが
しんどくてもう限界。
今週中に受診します。
優しい言葉をどうもありがとう。
自殺よりも生きてるほうが、子どもや何かにとってまだいい、
と思えているのだからそれでいいのでは
自分の生になにがしかの価値があると考えているのと同義だから
>>416
どこに生まれるかって大事だよね。
生まれるところが選べるのなら絶対にあの親は選ばないのに。
うちも母親との関係がギクシャクしていたくち。特に思春期には家族団欒なんてなかった。
いま凄く生き辛い。

会話下手で人とどう接していいのかわからない(人との距離感が掴めないので、無難に距離を置く接し方で統一してしまう)
人間は得体の知れないもの、みたいな感覚もある。
自己評価が低い。
その反面、とてつもなくプライドが高い面がある。
楽しめない、楽しんでいても直ぐに足元すくわれるんじゃないかという不安感がある。
等々‥

先日、会話の中で母が
若いうちに結婚・出産したから人間的にも未熟で上手に子育てしてあげられなかった、と言っていた。
そんな事ないよ、と言っておいたけど自覚していたんだと思った。


カウセは先生次第だし、薬は対処療法だし(とはいえ安定剤飲んでいるが)
私の場合はセルフカウセで地道に自分と向き合うしかないかな。

長々すんません。
自分の子どももそう思いながら育つんだろうな
>>421
自分の事で精一杯で子にまで気が回らないという事ですか。
>>419さんがいうように
生まれるところが選べるなら自分なんか絶対選ばないという感じ
子が小さいうちなら、ギュッと抱きしめてあげるだけでも違うと思う。

うちの母は自律神経失調症で随分悩んで、
でもあるきっかけ(骨折だか何だか自律神経‥を上回る痛くて大きな怪我をしたとか、詳しくは本人も失念)
でコロッと治ったって。

どん底を漂うような生活でもその下はないのだから何かのきっかけで生きる気力がわいて浮上できるといいなと思う。
日、月、火曜と3日間倦怠感が酷く寝たきりでした
トイレと水分補給に起きるのみ
夕飯は旦那にテイクアウトをお願いしました
今やっとお風呂に入ったのですが、こんなことが周期的にあります
薬が多いのか足りてないのか鬱本来の症状なのか全く
分からないのがもどかしいです
あと不謹慎ですが旦那に死なれたらどうしようという不安が常について回ります
旦那より早く死にたい
今45だけど50ちょっとで死にたい。
怠いです、とにかく怠い。
この分だと今日も寝たきりなので今明日の夕ご飯作りました
マカロニサラダ・ナスの味噌炒め・玉ねぎとワカメの味噌汁
あとは冷凍しておいた銀だらの粕漬け焼くだけ
ほんとはこんなだらな生活抜け出したいよ
テキパキ動きたい
映画もショッピングも 行かなくなっちゃった
子供たちが幼児の頃の方が余程あちこち出かけていたよ
更年期もあるのかな
因みに45才
二年前更年期現在受けたところ異常はなかった
日曜日の夜職場の棚卸し、月曜朝から夕方まで棚卸し。
店長が、これ以上無理な人は帰っていいて言ってくれたので帰らせていただきました。
健常者の7〜8割しか働けないから、無理しないようにしました。
棚卸し後2連休だったから、隣県の息子の下宿へ行って、シーツやまくらカバー交換。ついでに実家へ高齢な母の様子見に。「やらなきゃならない事」はなんとかできますが、ワイパに頼って行動してます
今日はダンナ出勤したあと、マイスリーとロヒで「寝て曜日」です。
亀レス失礼
>>406
>>407
こんなスレもあるくらいです

@ 低気圧がダメな人 2 @
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1219313501/l50
小学生の子が家にいない間は眠剤で寝逃げしてる。
そうしないではいられません。
横になっててもダルイ。
通院日でした。
子供が不登校なのでイライラすると言ったら、「お母さんがだらだらしてるから子供もだらだらしたいと思うんじゃない?違う?そうでしょう」
毎朝すんげー頑張ってたのになんだったんだろう…
担当やカウンセラーや色々相談してやってるのに、台無しじゃん。
皆思う事だろう、それが本音だろうとは思うけど、本当に嫌になった。
一体私は何をしてればいいんだろう?
>>431
あなたは十分、頑張ってるお母さんだと思いますよ。
ヒドイ事言う医者っていますよね。最近引越ししたので、家から近い
精神科に行ったら、ロクに話も聞いてくれない医者だった。
「早朝覚醒があるんです」って言ったら「思い込みが激しいだけじゃない?」
って言われた。 こんな医者にかかってたら鬱が余計ひどくなる!と思い
即効で病院かえたよ〜。
>>431
通院、お疲れさまでした!
ほんと、お前にかかってたら治るものも治らねーよ!って言いたくなる医者がいますよね。
彼らは心の(脳のだけど)病気を扱っていい人間じゃない。
年に一度患者の人気投票とかアンケートで評価つけてやりたいです。塾講師みたいに。

言い返せなくても、感情をぶちまけられるといいですね。
私はよく泣きました…
分かる〜
うちも田舎だから病院も殿様商売だよ。

内科や外科の医師のほうがじっくり話聞いてくれるし、診察時間も短くないよ。
睡眠は十分にとれてるはずなのに日中だるい。

でも生活かかってるから鬱が酷くても子供保育園送ってからパート行かなくちゃ。
精神の解放
息子にありえないほど怒鳴ってしまいました。
二階まで追いかけて問い詰めて。
私に似て生き方下手な息子にはつい怒鳴ってしまいます。
息子に発達障害の疑いを持っていましたが、
今日はっきりわかりました。
おかしいのは私のほうです。
鬱から来る不眠で通院していますが、
他の病気も持っているのかも。
437名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/26(木) 18:58:49 ID:zFRh/AyK0
もともと子供の頃から自殺願望と共に生きてるけど、最近酷くて。
ここ2ヶ月、またく掃除してない。
ご飯は出来合い、洗濯は着るものがなくなったらやっと・・・。
薬もらえば、最低限の事くらい出来るようになりますか?
鬱が再発したようです。以前リタリン飲んでました。断薬に苦しい思いをしたため受診するのが恐いです。夫も鬱病は理解がないため無理矢理明るく見せる努力を強いられもう限界。
439名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/02/26(木) 21:05:21 ID:OVl96Yap0
私ブスでバカです。家事も下手です。
お化粧してきれいになろうと思っても、仕上がる頃にはおかめのような顔が
鏡に映っていて、泣きたくなる。
おしゃれな服を買おうと思っても、お店の品数の多さに目が回り、
何を買っていいのかわからなくなる。
どうにか選んだとしても、レジにたどり着く前に
「自分のために金を使うなんて、図々しい。」と声が聞こえてくる。
選んだものは元に戻して結局進歩のないまま帰宅。
以前、高卒なことを遠まわしに馬鹿にされたおしゃれな有名大学卒のママに
会うと挨拶をしただけなのに「高卒でダサくて、子供ひとりしかいなくて負け組〜」
と声が聞こえてくる。
家に戻ると聞こえてきた悪口を忘れるためにゲームやネットに没頭。家事が後回し。
結局汚いへやのまま。
聞こえる悪口は被害妄想だとわかっているのに、消せない。
自分自身が消えてしまいたい。
>>437
薬は助けはしてくれるけど、決して魔法使いじゃないから
薬飲めば何でもできるようになるわけじゃない。

一番大切なのは「治そう」と思う自分の意志。
薬はその意志を強く支えてくれる。

病院行った方がいいと思います。
>>439
化粧は少し間違えると悪目立ちするね。
もともとオシャレとか興味なかったのなら、そのままでいいと思うよ。
>>439
いいところがひとつもない・・・。
>>442
被害妄想なんだから当たりまえ。
生育歴が悪かったりで根暗な性格なのはどうしようもないけど…
メンクリ行って2年、ちょっと楽になってきたよ。

元々低血圧で、更に抗鬱・抗不安薬の作用で
血圧が下がりすぎてて昇圧剤を処方してもらってから
かなりよくなってきた。といっても朝起きて
家事をして夜寝て、っていう当たり前の生活が出来るように
なっただけなんだけど。

だるくて寝たきりだったのは、鬱だけじゃなく
体調(低血圧)のせいでもあったのか〜、という感じです。
目眩や立ち眩みがある方は、低血圧を改善してみると
体はとりあえず楽になってくれるかも…。
長文ごめんなさい。どなたかの参考になれば幸いです。
>>444さん
便乗させてもらおう。
もともと軟弱で、幼少期から自律神経失調症と言われてた。
思春期から神経症。そして鬱。

いちばん辛かった時期は、血圧が60-30代だった。
それが自分にとっては普通だったので、鬱で辛いとばかり思ってた。
這い上がり期から血圧もわずかながら上がり始め
ここ数年で心身共に、ずいぶんとマシになったよ。
血圧は80-40代。
調子悪い日は70代、だるくて頭も重くて、ちょっと勢いが要る。

今思えば、血圧60とかで、まともに動けるわけもなく
頭もまともに働くはずもないわ。
昇圧剤は効かなかったけど、いつの間にかそれなりに上がってた。
鬱との関連はあると思う。
昔から低血圧で計るたびに低いですね〜と言われていたのだけど、
抗うつ剤を飲むようになって、しばらくしてから何かの検査で血圧計ったら、
「正常ですね」って…。

抗うつ剤にそういう成分が含まれてるのかな。うつは治らないけど orz
そうか、私も低血圧だわ。
>>439
私も汚部屋〜。私はブス以前にデブです。

こういう言葉を使うと失礼かもしれないけど、幻聴っぽいのでしょうか?

私もうつが酷いとき、幻聴、被害妄想、ありました。
統合失調症になったのか?と思ってカウンセラーと医師に相談したら、
「うつでも幻聴ある」と言われビックリしました。薬もいつも通りのSSRIの処方のみ。
結局、幻聴・妄想はうつが和らぐと同時に消えていきました。
よかったです。
被害妄想気味なのは元々なので、慣れているんですけど、
幻聴っぽいものは、「ほんとに」聞こえるんで、参った覚えがあります。

本当に>>442さんのおっしゃるように、
>いいところがひとつもない・・・。
を見事実現している人間ですが、4〜5年前と比べるとうつが酷くない日が増えています。
うつではなくても結局ダラな私ですが、
ダラを楽しめる自分が好きですw
449>>448:2009/02/27(金) 20:27:42 ID:6idxFaTe0
×実現
○体現

アホ〜バカ〜>自分。
>>449
違いがわからない私はどうすればorz

朝ごはんってどうしてます?毎日菓子パンも悲しくなってきました。
ご飯は炊いても食べた残りが2日間くらい余裕で保温されてたりします。
まとめて炊いて冷凍しても、レンジで解凍してる間にラーメン作ったりします。
もうどーすりゃいいんだろ…
夕食のほうは旦那の収入も減り外食もあまりできなくなって、ほか弁通いです。
仕事や用事のない日はねてばかり。子供は独立して家にいない。
玄関、DKを掃除して、半日パート行って、午後は寝てる。
パート休みだとダンナ出勤したら寝る。昨日は午後の診察だったから、メンクリ帰って2時間寝ました。
待合室で雑誌読む気力もないのに、なぜかパートは行ける。ショッピングは食品と日用品しかできません
気分変調障害だから治らない気がする。
>>451
>仕事や用事のない日はねてばかり。
以前は寝てばかりってことはなかったの?
私から見れば十分行動的だと思うんだけど、、、

>待合室で雑誌読む気力もないのに、なぜかパートは行ける。
パートは時給もらえる分、責任感とかあるからじゃない?
>>452
発病前は、休日は美術館や図書館、映画を楽しみにしていました。
トメ同居だから家にいたくなかったし。今はトメがいてもひたすら寝てます。
パートは、お給料ほしいからね。
>>453
>発病前は、休日は美術館や図書館、映画を楽しみにしていました。
ここ同じだぁ。と、言っても10年以上前の話だけどね。

私は片付けができない。
時間はあるのに、ネット徘徊。
ネットしてると誰かと繋がってる錯覚ができるんだよね、、、
ネットは寝たきりできるしね。
ネットできないほどの無気力ていうのもあったけど。

ネットがないと孤独死しそう…
リアルで友達いるけど、本音なんかなかなか言えるもんじゃなし。
うん、特にこういうスレがあるのは有難い。
辛いときに本音を吐き出すって、リアルじゃなかなかできない…
リアル知人で、メンヘルの辛さを受け止められる人はあまりいないよね。
軽んじられたり疑われたりすると余計に具合が悪くなるし。
「この人達は元気な私にしか用がないんだ」と割り切って、
調子が悪い時は完全遮断、調子がいいときだけのおつきあいにしたよ。
極端だけど、そのおかげで良くなってきた。
相談するとうざがられるよね。
死にたかったら黙って死ねって言われた。
そういう人って、もし本当に死んだら、
なんで相談してくれなかったのとかいって善人面しそう。
黙って話を聞いてくれる人が欲しい。
マイナス思考やマイナスの言葉の垂れ流しってヤツですか、
>>459
聞いてくれるだけでいいんだよね。
カウンセリングとかは高いしねぇ。いのちの電話も繋がらないって言うし。
鬱の時は重大な決断したらいけないっていうけど
どうやら離婚になりそうです
旦那も私も合意の上です
旦那は鬱に理解ないし家庭のこと自営の仕事の事もう疲れてしまって!
衝突が絶えませんでした
どうやら事務員を雇うみたいですがホッとする反面複雑で…
辛いながらも経理事務や雑用済ませて来ました
私はいったいなんだったの?
使うだけ使ってポイですか!
>>462
いけないよ 重大な決断は
なんだったの?って思う気持ちがあるのなら
考え直したほうがいいと思うよ

聞いてくれるだけでいいけど、
正直そんな話私が聴く側だったらイヤでたまらんと思うから
誰かに聞いてほしいなんて思えない
だからプロがいるんだと思う。
私は偶然すいているクリニックに飛び込み、そこには偶然無料のカウンセリングがあった。
医師とは合わない気がしてきてるけど、それでも、吐き出せるだけまし。
後の医師の見解は耳から耳へ抜けていく。
うん、お金払って聞いてもらうってんならわかるよ、すごく
聞いてほしい気持ちがあるのはあるわけだから
それの解消方法として。
でも普通の人にメンヘラである自分を理解してとかは思えない・・・
そういう意味か。
私も誰かに話そうとは思わないよ。
今回ちょっと大ごとになったから親には話さざるを得なかったけど。
でもメンクリに言っていることは言っていない。
正直、普通にしているのがつらいから人に会いたくない。
だから今は友人関係遮断中。

わざわざ人に話すほどの元気?があるひとは私とは違う病気だと思う。
近所付き合いとかどうしてます?
どうもバレバレらしい。
元気な時は気にならないけど、突然「大丈夫?」とか言われるとキョドってしまう。
キョドってるから「大丈夫?」って聞かれるんだろうか?
orz
他の病気からメンヘラになったのは事実なので、そっちの病気をアピールしても
「聞きたいのはその話じゃない」ってのが伝わる。
わざわざ精神科に通院してますなんて言わないけど
どうしても本人の口から言わせたい人がいて困る。
一軒家だといろいろと難しいかもとは思う。
うちは大型マンソンだし、受付に偽笑顔で挨拶さえすれば、
もうあとはエレベーターで泣いていようがみんな他人。そもそも会わない。

>>469
「体調?大丈夫ですよ。何か???」と強く出たらいいと思う。そのときだけでも。
痩せちゃたけどね〜とか、容貌の変化についても自分から振ったり。
私は直近で知人に会った時に「顔色悪いけど大丈夫?」と軽く触れられただけで涙がどーっと出てしまったので、
こりゃだめだとひきこもり中なので実践してないんだけどw
>>470
普通にしてるつもりなんだけど、相手はそれが気に入らないんだと今気付いた。
子供関係で顔を知っているだけの人なんだけど、やっぱり弱ってる人間には強くでれるだろうし、噂話にはもってこいなネタなんだろうね。
噂話収拾係でボスママにくっついてる人からボスママ気取りの人やら、本当に鬱陶しいけど、子供の事もあって邪険にできない。
スーパーで見つかって遥か彼方から笑顔で走ってこられた時にはさすがに走って逃げたくなりました。
私から見たら相手のほうが絶対おかしいと思うんだけど、そうは認めてもらえない。
ちょっと板違い気味になってくるけど、子供がらみだと面倒だね。
うちもこれからなのでどんなバス停状況か怖いかも。
無理なら車通園に変えようと思った。

もう、変な人と思われようと、避けていいと思うけどなあ。
私だったらこちらが向こうを嫌っている風にしてでも避ける。全く大人じゃないが。
だけどお子さんのお歳が少し上だと、そういうのは微妙なのかもしれませんね。
もう駄目だ・・
実家に呼ばれていくと、必ずそのあと寝込む。
一日動けないほどだるくて、這う様に台所いって夕食の支度。
夫はとうとう「しばらく実家と距離おけ」と。

両親ずっと不仲。
私は母の愚痴のハキダメ。
父が最近定年退職して、二人の生活がお互いしんどいみたいで
何かと理由をつけてしょっちゅう呼び出される。
で、二人のギスギスした雰囲気にのまれて消耗。

ノコノコ行く私も悪いんだけどさ。
しばらく電話出なかったら、昨日は突然訪問されたorz
困惑を通り過ぎて、なんだか怖かった。

今日はしつこく電話。
4度目でとったら、断った親戚(これまた皆険悪)の法事に
「いとこ達も皆集まるからあなたもやっぱり来て」
だと。夫婦で行けないのかよ。
思わずムッとして(前回理由も含め納得してもらい断った)
「それぞれ行く行かないの事情があるでしょう」
とつっけんどんに言ってしまった。

今、感情的になった自分を激しく反省中。
もうどうしたらいいのか。疲れました。
長文すみませんでした。



>>471
うちの近所にもそういう人いるよ〜。
一緒にお茶でもどうかと思うんだけど、体調大丈夫〜?ってわざわざ聞かれる。
私が元気そうだったり、知らない人と遊んだりしたことが判明するとムっとしてる。
どんだけ見下し要員なんだろねwww
メンヘラに依存してる健常ぶったメンヘラだよね
小学校でPTAやってたから顔が広いんだけど、
鬱発症して2年くらい学校から離れていたら、
会う人会う人に「大丈夫?体調悪いんでしょ」と言われて、
そのたびに凹む…。そんなに具合悪そうに見えるんだろうか…。
だいぶ回復してきたのでPTA戻りたいんだけど
みんなに「無理しないで!」と止められる。

鬱って、やっぱり見た目でも分かっちゃうものなんでしょうか?
>>475
私の場合は通院してるのを誰かに目撃されたか何か確実な情報で言われてると思ってる。
顔だけ見て「うつ病」なんて普通は思いつかないと思うんだよね。
それか子供が「ママ寝てばっかりだよー」とか何かヒントを与えてるような。
噂好きな人って子供からも事細かく情報を仕入れてるからね。
>>472
今現在は近所の子供と遊ばせたりはしてないんですか?
幼稚園は親同士の付き合いが濃いからしんどいですよ〜。
やたらに行事があって親の出番が多いし。
すぐ近所に幼稚園があるけど朝9時〜12時まで井戸端会議、一度帰宅して14時から日が暮れるまでまた同じメンバーで井戸端会議なんてよく見かけます。
雨の日も雪の日も…よく話のネタが尽きないなと感心します。
私は小さい頃から全く近所付き合いをしてなかったから、子供が何かあっても露骨に知らん顔されたり色々ありました。
>>474
ねぇ、他に楽しみがない寂しくてつまんない人なのね、と思ってるけど、直撃されるとそのまま凹む自分も情けない。
>>475
PTAって、強烈な個性の人がいたり、体調悪くても責任があるから
自分では良くなったと思っても、いつどん底に落ち込むかわからないよ!
元気になったつもりでも、人間関係はよほど気楽な相手限定にするほうが無難です。
昨日子どもがゲームをやっていてテスト勉強をしていないのに
腹を立てて、
もう私なんか鬱だし将来もないと思って包丁手に持って
心中するつもりでした。

子どもが椅子を振り回し、包丁が手から離れたとき我に返りました。

その後、子どもからは殴る蹴るの暴行を受けました。
当たり前ですね。

今日はどうしても抜けられない仕事があるのですが
昨日睡眠薬を100錠飲んだせいでふらふらで無理です。

ひんしゅく買うけど病院行って休もうと思います。
>>479
ちょっと!やばいよ!!
入院レベル超えてるよ。
入院したほうがいいと思う。
>>477
>>472です。
公園も調子良かった頃からもともと人に会うのが面倒で行っていませんでした。
でも程よい距離に離れて住む妊婦時代からの友人たちはいます。
彼女たちははっきり言わなくても事情を察してくれていると思います。

幼稚園はわざと入園困難な少し離れたところを選んだので、帰ってきてしまえばこっちのもん、と思っていますがそうでもないのかな。
行事が多いとも聞いていますし、少し不安です。
>>476>>478
ありがとう。確かにこどもの口から伝わってるかも。
自宅に友達招くの控えてるし、長女には鬱カミングアウトして
中学受験も諦めてもらったから。
みんな心配してくれてるんだ…って前向きに考えることにします。
>>475
そんな状態でそこまでしてPTAに戻ろうとする気持ちがわからない…ゴメン
PTAに戻ろうとする気持ちを長女の中受に少しでもまわしてあげたほうが…
すげー余計なお世話をごめんちゃい。

本日、保護者会に行ってまいります。
なので、PTAとかいう単語に過剰に反応してしまったのかもしれないorz
そこそこのらりくらり最低限の世間話も参加して、笑顔でガンガッてくるよ…
>>483
PTAだの町内会、子ども会って色々と準備や集まりがあるよね?
経済的な理由での中受断念かな?
うちは旦那が転職を繰り返して給料が減って、私の年金をあてにしてたのが更に働けと言い出した。
もう終わりかな。
そういやもうすぐ発表会があるんだった。
ないことないこと言いふらすデブスがいるから、憂鬱だわ。
いつもカメラ担当に徹して、周りを気にしないようにしようと
思うけど、帰るとグッタリorz
同じような人いるかなー?
>>483-484
受験の追い込みの頃に酷く悪化してしまい休職。
精神的にも経済的にも先の見通しが立たなくなりました。
今は地元の公立中に進み、私も復職、周りもよく知ってるお母さんばかり。
こじんまりした中学校で、毎年殆どの方がPTAやっているのに、私は免除されていて…。
一刻も早く元の自分に戻りたくて、焦ってるのかもしれません。
まだ完全に治ってないけど今日から仕事に行き始めた。
すわり仕事だけどものすご〜く疲れた。
お昼休みが地獄だった狭い部屋に8人ぎゅうぎゅう詰めで。
帰ってきたらしばらく動けなかった。
これから毎日なんだなぁ。ああ、つらい。
>>487
お昼外で取れないの?
わざと用事作って銀行行くとか‥
酷い時は車の中で食べましたよ、幸い他にも車中組が居たのでラッキーでした。
鬱で可哀想だけどもうやっていけない、離婚したいと旦那に言われ
旦那は事務所生活しています
きっかけは以前付き合ってた人と逢ってるのがわかって喧嘩になったから
でも私は働く気力もないし離婚してもどこまでやっていけるかわからない
もう死んでしまいたいです
>>488
一人だけそういうことして他の人がどう思うかとか
いろいろ考えるとよけいきつくなりそうだから
慣れるまで耐えます・・・。
なれて適当にやれるようになるまでの辛抱と思って。
娘の高校の退学手続きに行ってきた。
1年前には、あんなに楽しそうに準備していたのに。
なんでこんなことになってしまったんだろう。
涙が止まらないから仕事にも行けない。
デパスと酒で寝逃げしたい。
>>491
気持ちは分かるよ
でも、お酒はやめておこう、ね?
デパスだけにしておこう、ね?

もう呑んじゃったかな…。
>>491
どんないきさつで退学なったか知らないけど、
私も高校中退です。親や周りの人がすすめる進学校に行き、
あまりの学力差にうちのめされ、とてもついていけないと思ったから。
その頃カショオも始まったし、鎮痛剤のODもよくやった。
娘さんを気遣かってあげてくださいね
あなたも、娘さんも傷ついてるから。
私も中退したけど、うちは世間体の話ばかりだった。
495名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/03/03(火) 17:33:33 ID:TrdA0fZ6O
あ〜あ、結婚して3か月。もともと鬱とパニックあって、一人暮らしした事ない私は症状が悪化。
ダンナは帰るの遅いし、夜一人でいるの怖い&昼間も一人という事で、ダンナが気晴らしにって犬を買ってくれたんだけど、犬が言うこと全然聞かなくて、育児ノイローゼになりそう。。。
まだ子犬?
気長に躾れば大丈夫だよ犬は賢いよ、可愛いよ、癒してくれるよ
子犬の学校に入れたらいいんじゃない?
正式名称は知らないけど。
ちょっと距離もおけて一石二鳥。いろいろ条件もあるのかな。
498名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/03/03(火) 18:42:15 ID:TrdA0fZ6O
ペットショップの店員さんにも、獣医さんにも『今ちゃんと躾ないと大変な事になる』って警告され、毎日子犬とガチンコ勝負繰り広げてます。
早くいい子になってくれぇぇぇ〜!!!

ダンナの躾が厳しくて、犬じゃなくて私がフラッシュバック起こしそうになるから、ダンナいないうちに躾したいんですよ。

ダメなら訓練出すしかないのかな。。。
寝顔はかわいいのに。
>>495
犬の躾は外注する手もあるよ。
あれは永遠の三歳児なので、ヤンチャな性格だったりすると
よほど気力に溢れてないと手に負えない。
500名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/03/03(火) 19:09:26 ID:TrdA0fZ6O
>>499
支配力強いから、自分がボスだと思い込んでるらしいです。
鬱で生理で怠いのに、犬とガチンコ勝負してるし、なんか負け気味だし。


犬もマトモに育てられないなら、母親なんて無理だと思う私がいます。
まだ安定剤と縁切れないから、妊娠無理なんですけどね。
こちらにいる奥様方は優しくて安心します。
>495
言うこときかないときはサークルかケージに入れて30分放置。
言うこときいたら大げさに褒めておやつをやる。

これ地道にやってればそのうちなんとかなるよ。
あと吠える時に構う(叱るのも含む)と
吠えれば相手してもらえると思って余計に吠えるから
近所が気になるかもしれないけど無視で。
近所が気になるなら予め事情を話して
しばらくうるさいかもしれませんがって挨拶しておくと気楽。
先日子どもが高校を卒業しました。
その子が生まれて3か月たたないうちに発症して
必死で仕事と家事と育児をしてきました。
やっと死ねるかと思うと幸せです。
うちも同じですよ
死んじゃダメだ。絶対ダメだ。自分の18の頃思い出してください。
「子供扱いされてても大人だし」みたいな気分でいたかも知れない。
でも18なんてまだまだ子供だよ。辛い思いをさせないであげて。
死にたい願望に苦しまれている奥様いますか?
希死念慮、と言うのかな。
毎日毎日、一日中「死にたい、死にたい」ばっかり思って生活がしんどいです。
けど、小心者&ヘタレ&気力無しなので、自殺出来ずにいます。
自分の脳みそ腐ってるとしか思えない・・・。
>>505
冬場って鬱が悪化しやすいからね。
あったかくしてやりすごしていればきっと楽になる。
消えてしまいたい願望がすっごく強かった私も今はわりと平気です。

ここの奥様方に比べれば私は実家も旦那は理解あるし小梨だしで
楽させてもらってるですよ・・・
引越しで今のクリニックになかなか通えなくなるから、
一か月分まとめて出して欲しいって言ったら渋い顔された。
オーバードーズはしないって念書かいてもいいから出してくれぇ〜
カウンセリングに行かなきゃって思ってても行けない
自分に向き合うのって辛い
近所の犬、室内犬なのに無駄吠えが何年もひどかったけど訓練したら(苦情が出て外注したらしい)全く存在感なくなったよ。
人間と違ってプロに頼めるからお願いしてもいいと思う。
死にたい願望、私の場合は近所の若いママさんの親が自殺してるらしく、ヒスってる声が聞こえると「ほら、あそこはお父さんが自殺してるから精神的にモニョモニョ」
ちょっと目立つ服着てれば「お父さんが自殺してるからモニョモニョ」
何やっても言われてるのを見てるから、それで諦めた。
なんかここ2、3年、欝よりボダみたいになってて自分で嫌になる。
気持ちは死にたい死にたいなんけど、発言がボダ。
何やってても涙ばかりでる
仕事に行けない
何も食べたくない
このまま消えてなくなりたい
換気扇の音が
「うーさーぎーおーいしーかーのーやーまー♪」
って聞こえる。幻聴…ウザッ

睡眠不足だからかな。
肌も荒れてるし頭も回らないけど
でもやらなきゃいけないことあるから起きてた。
エビリファイ飲んだ。

>>508
ボダみたいって具体的にどういうところがそう思えるのですか?
友人にボダの人がいるけどイマイチ掴めない。
これがボダだっていうのが…
>>510
なぜその歌なのか気になるとこだけど普通の人でも寝不足とかでなるらしいよ。
ボダ被害者…みたいなスレがあるから見るとなんとなくわかるかな?
>>511
5時になるとここいら一帯で鳴る音楽だからかな。

ボダ被害者スレかー。見たことないけど今度覗いてみるよ。
やっぱり性格激しい人が多いのかな。アップダウンも激しくて。
ボダの友人には振り回されたりすることあるけど
日記に書いて読み返して見ると、彼女はそんな嫌な人間じゃない
むしろ魅力的みたいに思えたりするから不思議。
小説の主人公みたいなことやったり言ったりするんだよね<友達

あー、ちょっと仮眠とります。
おやすみなさい。
月曜から新しい会社に行き始めてやっと3日orz
一日中体中に力が入ってるからガチガチ…。
会社でFMがかかってるんだけど音が小さいから誰の歌も全部玉置浩二に聴こえる。
これも幻聴なの?
514名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/03/04(水) 19:45:20 ID:/mOV3qG2O
鬱な上に生理。。。
起き上がれなくて今に至ります。
テーブルは朝食済ませたまま、洗濯物は洗濯機の中。やっとこさ布団から出て、布団乾燥機かけてリビングに移動。
で、フローリングの床に寝てる。。。
ダンナのワイシャツにアイロンかけなきゃだし、お米とがなきゃだし、夕飯作らなきゃだし、朝食の食器片付けなきだし、お風呂洗わなきゃだし。
ダンナ帰って来るまでに出来るのかな。
一先ず起き上がらなきゃなんだけど、動けない。。。そんな奥様いらっしゃいますか?
>>514
余裕じゃないですか?
洗濯は乾燥までできるものばかり、乾燥機にかけられないものは2週間待ち。
食器洗いも回しきれず、常に同じ食器が埋もれいて発掘まで1ヶ月待ち。
布団には常に携帯を持った私がいるので布団にカビが生えたら移動。
風呂掃除できずにシャワー、シャワーでは寒いのでシャワーも浴びない。
もう私本体にカビが生えると思う。
>>514
ごめん、ダメ自慢してどうすんだorz
まだ今朝の事だからまだまだ余裕で取り返しがつきますよ、って言いたかっただけです。
うちは数週間、数ヶ月単位になってるから。
517名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/03/04(水) 20:49:20 ID:/mOV3qG2O
>>515
お仲間発見!それ、独身時代の私です!
お風呂嫌ですねぇ。歯磨きも嫌だし。
髪洗うのも気合いが必要。
生理中なのでさすがに臭うらしく、うちの犬が臭い嗅いできた。。。
そろそろお風呂入ろうかな。
犬は躾が大変ですけれど、猫は子猫でも砂箱に自分で行きますから楽ですよ。
泣かないから近所迷惑にならないし、散歩も必要ないし。
朝も、猫がいると餌をあげないといけないから無理して起きるので、
目覚めたときの鬱状態が、少しはマシになるような気がしています。
>>491
私過敏性腸症候群で高校中退したけど、通信高校入って、楽しく
卒業したよ。
大丈夫だよ。只私は、見返してやりたい気持ちが強くて、高望みして
自分に適さない職について失敗したけどねorz
娘さん、今はのんびりさせてあげて。きっと大丈夫だよ。
また車をぶつけてしまった
この半年で対物二回、後ろからおかま三回
そのうち一番最近の人が首が痛いと言ってきた
なんかもうすごい自己嫌悪です
あれだけ気をつけようと思っていたのに
車はしばらく乗りたくありません
…といっても車ないとどこにも行けないorz
体のしんどさが増してきているように思っていたら、
昨日採血したらひどい貧血になってました。
そりゃしんどい訳だよと言われた。
すっごい立ちくらみが何度も襲ってくるんだけど
これって貧血なのかな。
目の前チカチカっていうか黄色に見えた!
貧血って実は侮れないらしいね。
鉄サプリでも飲むか…
>>522
面倒でも、医者に行って検査したら?私は思春期に起立性調節障害で
始業式や朝礼が長い時、目の前チカチカして黄色くなり、意識失ってよく倒れた。
成長とともに治ったけどね、原因がわからないのに、やみくもにサプリ飲んでも効かないし。
>523
症状が似てるね。私は意識失うとかはないけど。
倒れる前にしゃがんじゃう。
立ってはしゃがみ、の繰り返しでヘロヘロで今朝の朝食出したよ。
そっか、病院行った方がいいよね。
鉄サプリ飲んでると少しはマシな気がしちゃって
行かなかったけど。
立ってはしゃがみの繰り返しって…なんとなく、立ちくらみの連続になりそうだよね?
それを繰り返すより、座ったり横になったりしてた方が楽じゃないかな。
寝不足や、疲労なんかでも起こりやすいみたいだよ。あと、生理前とか。
お大事に。
通院して5年目。(ケコーンと同時に通院w)
フルタイムの会社員で仕事も行ってる、
家事は相当だらしないけど洗濯くらいしてる。
寝たきりから考えたらすごい進歩した。
だいぶ落ち着いてきたので、先生にお願いして
パキシルを1.5から1にしてもらったら……

減薬って辛い。
ホルモンバランスが崩れたみたいになって、発狂しそうになった。
でも日々生きていかにゃならん。
1ヶ月経ってなんとか立ち直ったのでこの調子で薬を減らしていきたいとお願いしたら
もっとゆっくり生きなさい、薬にネガティブになったらダメだよと
やんわりと諭された。
パキシル、マイスリー、ソラナックス、デパスとは長いつきあいになりそう。

でもここ見たらなんとなくがんばれる気がした。
みんな一生懸命生きてるんだよね。
>>526
パキシルの断薬は時間がかかるよね。
私もあとパキシルだけが残っています。が、あと少しが長い…
メンヘル板で言うところの"シャンピリ"がきっついのなんの。
1ヶ月で立ち直るなんてすごいです。

私は妊娠を考えているので(年齢的にもうやばい)
パキシルを終わらせることだけが当座の人生の目標です。
一緒に気長にがんばりましょうねー。
断薬はパキシルが一番きついからね
一気にやらずに時間かけて徐々に減らす
二度失敗したけど、今は完全脱出。
529名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/03/05(木) 13:58:05 ID:tv6abwdOO
リスカしたらパキシル止めさせられた。
ジェイゾロフトもあんまり飲まないでって言われた。
ホントに頭の中で音がする。。。
ほぼ断薬状態ですが、疲れた時にたまに音がします。
感情の波抑える薬しか出てないので、何もやる気が起きません。
>>507
今日私カウンセリングの日でした。
自分に向き合うのって辛いよね。

自分が出せない日は、今日は出すことが難しいと最初に話してる。
ゆっくり行くしかないよね。
いま起きました。どこにも居場所がなくて、雨の中
自転車でさまよう恐い夢見てすごく嫌な気分…

電話しないといけないのにやだなー恐いなー
>>520
保険屋さん?が間に入ってくれないの?
手続きとか面倒ぽいよね、
私は最近はぶつけなくなったけど
路駐(路駐禁止じゃないからOKらしい)してたら自転車の女の子が突っ込んできて勝手に転んでてびっくりした。
相手も恥ずかしかったらしく逃げるように去って行ったけど、本当に驚いた。
私は悪くないよね?と親に確認しようと説明しようとしたら、「とうとうやったかorz」みたいに落ち込んでるし。
吐き出させてください。
娘が離婚します、2歳8ケ月の子供がいて、子供と二人で自活するから、
実家には帰らず、収入が少ないぶんはキャバクラでバイトすると言ってます。
なにぶん子供が小さいから心配で、実家なら部屋代いらないし現に娘の部屋があるんだし。
ダンナと娘は大の仲良しだから、問題何もないと思うんですが…
心配で欝が悪化してきています。 長文ごめんなさい。
幼稚園の謝恩会行ってきた。
おとなしく座って、他のママとおしゃべりして…
それだけなのに、なんでこんなに疲れてしまうんだろう…
落ち込みが激しく夕食も作れない。
これから、卒園式→入学式→保護者会…乗り切れる自信がない。
仕事や家事は何とかやっているのだけれど、
こういう子ども絡みの対人関係で鬱が酷くなる人いますか?
みんな悪い人じゃないし、私自身、人見知りするタイプでもないんだけど
鬱になってからはダメダメだ…。
>>533
私は母親と仲が悪いし、年齢も娘さん側からなんですが、
533が娘さんに依存したり、頼ろう、頼られたい、そういう気持ちが伝わってるのかも。
娘さんはまだ働いてはいないのかな?キャバクラって発想がDQかメンヘラなのかな?
>>534
育児板に行くとメンヘラじゃなくても参ってる人が多いのわかる。
私が子供の頃、自分の母親も親同士の付き合いで疲れ切っていた。
>>535
頼ったり、頼られたいというよりも、子供が小さいし、夜に母親が週2〜3回でも
キャバクラでいないのが心配なんです。保護者がいない時になにをやらかすかわからない。
実家なら充分みてやれるから。私は気分変調障害ですが、家事、買い物、普通にできます、
好きだった音楽や美術館に興味なくなりましたけど。
↑書き忘れてました、娘はDQNでも、メンヘラでもなく、産後職場復帰(OLです)したものの
残業が多く、孫は保育所が終われば、お婿さん実家でお風呂や晩御飯頂いて帰ることが多く、
母親と過ごす時間が少ないため、情緒不安定になりました。今は、ラーメン屋で10時から3時頃まで働いています。
月に6〜8万の収入です、これだけでは生活できないから。
>>512さん

うちの近所一帯でもその曲が流れます。

もしかしてY市でしょうか?って聞いてどうするんだ自分。

結婚後旦那の実家近くに越してきてからは夕方流れる曲を聞くと、
実家を思い出してしまう。
あっちは曲なんか流れなかったな〜とか。
>>525
アリガトン
>>538
メンヘラの母親と暮らすよりはずっといいと考えた上での決断でしょ
>>538
孫ちゃんが情緒不安定ってのは、親が離婚するぐらいの環境だからでない?
母親が働いてるとか接する時間の問題かな?
なんつーか、キャバクラはあれだけど、娘さんが決めたならそれでいいんだよ。
お父さんが仲がいいというならお父さんから本音(実は実家に甘えたいとか)聞けないのかな?
勝手に想像して落ち込んでるだけに見える。
もう大人なんだから大丈夫だよ。
>>539
>>512だけど、東京T区です。
ご近所ではなさそう。
でも夕方この曲流れる地域多いと思うよ?
子供たちにそろそろうちへ帰んなさいっていう理由で流してるみたいだよね。
>>537
ん?夜に子供放置でキャバクラ?
キャバクラの側でも困るべよ。
今は親の住人が減った学生とかいるし、水商売なら稼げるだろうなんて無理がある。
母子家庭なら普通に孫は保育園、娘さんは昼間の仕事でやってけるよ。
今まで保育園だったなら母子家庭の親子見てるはずなのに、どうしたんだ娘さん…
子供が夜泣きがひどくて、夜中に行くとこもなくなって実家に行ったら「明日も仕事だから」と玄関すら開けてもらえなかった。
今はピアノ習ってるだの勝手に自慢してるけど、実家で少しぐずれば「うるさい帰れ」
「子供の面倒みてやるから病院行ってこい」と突然アパートに来て、私が病院にたどり着く前に「洗濯畳むから帰ります」メール。
どこを「面倒みた」んだ?子供嫌いなんだろうな。
父親も今は静かになってしまって母親がやりたい放題。
主治医はそんな話しは信じてくれない。
>>520
ちょ、集中力なさ杉、そら自己嫌悪にもなるわな。マジ危ないよ。
大事故にならないうちに、今は運転中止が良くない?あぁ乗りたくないのね。良かった。
ぶつけるだけなら良いけど、人でも轢いたら犯罪者だよ。
そんなに続けて事故して旦那さん心配しないの?こわいわー
引継ぎ終わった。
もう少しで、役員から解放される。
がんばったな、自分。
>>537
孫さん2歳って一人で家に置いとける歳じゃないじゃん。
うちも2歳のとき離婚したけど、夜中に何度もおきて泣くしとてもほっとけなかったよ。
落ち着く4歳くらいまで近所でパートして、それからケコーン前の専門職で正社員になった。
娘さんが手に職ないなら、水商売がてっとり早く稼げるからって理由なんだろうけど。
キャバの日だけ孫さんを預かってあげたらいいんじゃないですか?
カネコマ故にパートと節約で細々と頑張ってるのに、
車が、なぜか車のガラスが破損した。
自分の車両保険では適用外だった。
外部からの破損だと思うけど、それを証明できない。
働いても働いてもそれを軽〜く上回る出費がくる。
旦那の給料激減で病院にも行けない。つか、外に出たくない。
おまけに対人恐怖と神経性胃腸炎に恐れ慄きながら
長時間の卒業式にもでないといけない。そして入学式にも。
パート先のお局様の気まぐれにもついていけない。
がっくりと落ちた気分・・・。
>>548
普通に夜もやってる保育園あるし、そもそも本人が
この母親には預けたくけたくないんでしょ
自分もメンヘラだけど、母がメンヘラだったらあづけたくない矛盾。
>>547
お疲れさまー

>>549
なんか色々あって大変だね…
お子さん小学生?うちは小3なんだけど。
卒業式ってそんな長時間なんだ。
まだ考えてみたことなかったけどそういえば親出席だよね。
私も耐えられるかな。卒園式でもデパス4錠くらい飲んで挑んだんだよな。
中学って入学式親も行かなきゃなんだっけ。
あああー気が重いですな。着る服ないよ。

>>549
共働きでもパートってのが一番貧乏だって聞いた
母子家庭のほうが裕福だって
全く悲しいよね
>>552
3年後に着る服を考えるのは早いよ
4、5年生(生徒が多いと5年生だけだったり色々かな?)が歌ったり挨拶したりが入るし、PTA会長の涙涙の挨拶も長いから、普通に疲れるみたいだね
保育園だととにかく親は皆忙しい前提だから楽なんだよね
「抗うつ薬で攻撃性」副作用の疑い42件 厚労省調査

抗うつ薬「パキシル」など4種類のSSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害剤)
を服用した患者が、他人への攻撃性を増したり、激高したりするなど副作用が
疑われる症例が08年秋までの4年半に計42件、医薬品医療機器総合機構に
報告されたことが分かり、厚生労働省が調査を始めた。製品の添付文書の改訂を
指示することも検討する。

厚労省によると、パキシルのほか、ルボックス、デプロメール、ジェイゾロフトについて、
攻撃性、敵意や焦燥感を膨らませるといった報告が寄せられた。
07年以降が32件に上る。暴力を振るうなど他人を傷つけるおそれのあるケースが
42件中19件あった。同省はメーカー側に報告への見解を尋ね、
専門家らの意見も聞いて検討する。

http://www.asahi.com/health/news/TKY200903070002.html

---
夫に「大丈夫か?」と言われたよ。orz
皆様もご注意。
デプロメール飲んでるよ…
攻撃性・敵意はないけど焦燥感はあるかもです。
今週の予定。月曜はパート・火曜は保護者会・水曜木曜パート。
金曜日には私は廃人になってることでしょうorz
攻撃性、あった気がする!

時々、本当に些細なことでカーッと来て、
「ああ、ヒステリーが起こってる」とはわかるんだけど、
涙が出るほど悔しい気持ちがあふれてきてたまらなかった。

これはもとからの性格かなと思って人格障害を疑ってたけど、
パキシルのせいだったのかな。
そういえばパキシルの量を減らして来てる今は
ヒステリーがほとんど起こらない。
ルジオミールやめてから気力が出てないせいかもしれないけど…
数日間身体が鉛のようで寝たきりで何もできないと思ったら
次の日サーっと倦怠感が抜けているときがある
これも鬱の症状でしょうか
あと身体がだるいときは希死念慮がでます
動けるときはテキパキできる
躁鬱なのかなぁ?
560487:2009/03/09(月) 06:29:44 ID:yqcOKpO30
>>553
そんなことないよ。

私は夫の経済DVと暴力で、結婚してた時のほうが色々きつかったから離婚したんだけど、
鬱でもフルで正社員で働かないと子供を育てられないから、調子悪くても無理して働いて、
ついに倒れて辞めざるを得なくなった。そいで傷病手当金でなんとか食いつないで治療して、
まだ治ってないけど別の会社に復帰したばかり。本当に体きつい。

病気の自分以外に頼れる人がいないって、ちょっとしたきっかけですぐ折れそうになる→無理する→悪化する→ぼろぼろ
→働けなくなる→治る間もなくまた働く→新しい環境に疲れる→でもここががんばりどころと無理する←いまここ

って感じ。母子家庭で裕福なんて「ナマポボッシー」と呼ばれてる
一部のDQNな生活保護不正受給者だけだと思う。

旦那さんが薄給だろうと、倒れてたら毛布くらいかけてくれるんでは?

>>559
躁鬱の症状はもっと違うんじゃないでしょうか。
どちらかというと躁期に死んじゃうそうですし。

数日寝込んで気力を貯めたあとに気軽に動ける1日があって、
またどっと疲れて寝込むというリズムは、
ちょっと動けるようになった鬱病患者にありがちだと思います。
寛解に近づけば、短い充電期間で長く動けるようになりますから、
今はよく休まれてくださいね。
>>559
テキパキ動ける時に、多幸感、散財しがち等の症状があれば、
もしかしたら気分循環性障害(躁が軽い)あたりかもしれませんね。
私は診断の遍歴が
鬱→気分循環性障害→双極性2型だったから、
診断で見落とされてる可能性あります。
>561の言うように、危険なことしでかすのは躁期です。
死ぬ準備をテキパキしかも嬉々としてしたりね。
鬱の時は自殺する気力がない。
でもそれは人それぞれなので一概には言えないけど。

健康な人だって上がり下がりはあるものだけれど
気になるのであれば、カレンダーでも日記でもいいから
躁っぽい日、鬱っぽい日、普通な日の三種類分けて
印つけておくとかするといいんじゃないかな。
実は生理に関係してるのか、定期的なものなのか、不定期なのか
それが分かるだけでも気持ち的に少し楽になる。
この時間がしんどいわ。ご飯作ってやらないと。
会話もできないくらい。
もっと年取った自分や、悲惨な自分をなんとなく想像する。
透明人間になって、よその家をみたい。
笑顔とかあるものなの?子たちがいても孤独感。
>>560
マジか…
悩むな、うちは旦那アル中。
私は働くのは不可能。
私はパキシルを断薬して、何ヶ月後かに、めちゃめちゃ不安から
ヒステリーを起こして、食器を投げて壊して、アムカしたよ
今は薬飲んで、ヒステリーもなく、パート行けてるから、薬飲み飲みの生活でもいいかな、と思えてきた
パキシルこえー
デプロメール飲んでたけど攻撃性とか、そんな元気w無かったな。
ひたすら眠いだけだった。
>526です

立ち直ったと思ったら大爆発してしまった…。
カウセで号泣してしまった。なんでかわからん。
会社、4日も休んだよ…。来月の生活費が厳しくなるなぁ。
パキシル増やす?と聞かれたけど、次はもう立ち直れないからこのまま。
将来の辛さより今の辛さの方が耐えられるかも。
でも>565さんのように生きられたらいいなとも思う。
パキシル飲んでるけど、私は気分が平坦になるだけだなあ。
元気にもならないけど、鬱々ともしない。ぼんやりした感じだよ。
このところ落ち気味でまたパキ増えたよ。
もうずっとこのままのような気がするよ。
いっそ周囲に鬱だと打ち明けて、今までの全ての人間関係を断ち切って
生きていったほうがいいのかもしれないとさえ思う。
>>568
わかります。少し前まで私もずっと平坦でした。

ひどく落ち込んで悲しくなったりは減っても、
気分が上昇しないままずっと過ごすのは嫌ですよね。

私は会社を辞めたタイミングでもう一段階浮上して
「楽しい」って感情が出てき始めました。
人間関係は、0か100かにした結果、
ほとんどの人と付き合いがなくなりましたが、
人の気持ちを考えたり悩んだりに左右されない時間は
思っていたよりも楽です。

>>568さんもなにかのタイミングで一段階楽になれますように。
>>569
レスありがとう。
人といると、神経過敏になってるせいか
ちょっとしたことで相手の感情に左右されてしまって。
楽になったという人がいると分かってうれしい。
落ち込む前の明るい人格を演じつつ、帰宅すると寝込む
ような生活なんだけど、人づきあいを完全に絶つ勇気も
もてずorz

一段楽になる日を信じて、がんばるよ。ありがとう。
mixiで精神薬は飲むなってコミュニティがあって(やめたからもうわからないけど)
見たら、精神科に通院していて事件を起こした人っていうのは精神科に通い初めて数ヶ月とかが多かった。
薬でそんなになるのかとガクブルした。
私も「やる気が出る薬です」とイライラしやすい薬も飲んだし、「悩み事が気にならなくなります」と言われた薬は体は動いても頭が動かなくてロボットみたいだった。
普通ってなんなんだろ、普通に生活したいだけなのに。
NHKの番組、再放送するといいね
薬漬けの実態、怖かった
万引きがどーしてもやめられないから死にたいです
夢も希望もない
ただ普通に過ごしたいだけ
犯罪者がのうのうとしてるのが自分で許せない
きっとそのうち家庭崩壊でしょう
勝手に減薬して二ヶ月ちょい。今のところ離脱症状も出ないのでもう飲みたくない。
半年から1年かけて治しましょうね〜と言われたけれど一日13錠も飲みたくないんだよ。
副作用なのか寝汗もすごくて正直言ってそっちの方が辛いわ。
今日、運転免許更新に行ったのだが
免許センター内に入った途端、なぜかこわくなって出てきてしまった…
受付とか検査とか写真とか流れ作業みたいにスピーディーに進まないといけないから
それを考えるとなぜかすごく鼓動が激しくなって。。
うつ病になって以降、せかせかしてる場面がとてもこわい。
それにしても、また出直さなければ…orz
>>575
お疲れちゃん。
今日はゆっくり休んでね。
私も今月中に行かなきゃだ。憂鬱。
577575:2009/03/10(火) 20:28:25 ID:bs5Zq/iOO
>>576
ありがとうm(__)m
ユウウツですが、お互い頑張りましょう
>>573
小学生、中学生、高校生とやってたよ万引き。
高校生の時に停学か何かになって学校でバレたから知ってる人たくさんいる。地元だから。
今はお金を使う事が好きになって、エステとかネイルとか美容室だとかそういう見えない(?)出費がすごいです。親にせびってる。
万引きとかってぱったりとやめられるもんだと思う。
ストレスとかなんとかは私の場合はよくわからないけど(金がないが口癖の親、何も買ってもらえなかったから万引きしなければ普通っぽい女の子になれなかった、筆入れに始まり、服とか)
やめなさいとしか言えないし、誰に相談しても同じだと思うけど、やっぱりやめたほうがいいよね。
メンサロにスレなかったかな?
>>574
寝汗私もあった!
あれは薬の副作用だったのかな。
自分はパキシル、ルジオミール、レキソタンの3種類しか飲まなかったんで、
副作用だとしたらそのどれかだ。
寝汗って地味にダメージでかいよね…
>>573
いつも某スレを荒らしてる人だよね?
年下の彼はどうなったの?
万引き…小学生の頃は友達にそそのかされてやってたわ。
アディクションのうちなのかな?<万引き
中学あがってぱったりやめられたけど。
寝汗、私も。
パキシルの時初めて「これが寝汗ってやつか」と思った。
デプロメールに変えてからも、たまにある。
やっぱり副作用だよね。
自分の場合寝汗はパキシルのせいだと思う。
夜1錠飲むんだけど、飲み忘れた時は汗かかないことが多い。
ひどいと夜2回も着替えなきゃいけないし布団は湿っぽくなるし、
毎日毎日洗濯と布団干しで死ぬかと思ったよ。
寝汗の原因はパキシルだったんだ!
私もここ数年すごく悩まされた。
でも知ったらなんかスッキリ。
でも寝汗とはつきあわなきゃいかんから
代謝がよくなったとポジティブに考えるようにするよ。
違う薬にしたけど、パキシル断薬辛かった。

今日から短期のパートだったんだけど、行けなかった。
もう行きたくない。
断りの電話するの嫌だな。
春なのに、春だから、鬱だ。
メンクリ行きだして2年…
この頃ようやく外出できるようになったけど
どこへ行くにも何をするにも1人ぼっちだ。
1人は嫌ではないけど、でも、たった1人でいいから
親友と呼び合える人が欲しい。
私はこうなってまだ半月くらい。
友人からの誘いが来たり(断る)、子供関係のものには行かなきゃいけない。
人としゃべりたくないんだよ。
「顔色悪いけどry」「最近・・・ry」
放っておいてくれ。

こういうときにも親友っていたらいいのかな。
何でも話せたらいいのかな。
でもひとの口に戸は立てられないと思うと、やっぱり口を開きたくない。
>>586
たった一人だけだと私なら煮詰まってしまいそうな気がする。
例えば約束したらそれ絶対守らないとかってあるし。

私はたまーに会ってガアガアお喋りする友人が3人ほどいる。
皆共通の友人で、地元の人たち。
私だけが後から引っ越してきて仲間(?て程つるんでないか)
に入ったって感じで。
気楽だよ。
CO済みでお茶やランチ、具合悪くなってドタキャンしても3人だから
私一人いなくても別に困らないわけだし。
その3人のうち1人は軽い鬱?で心療内科通ってデパス飲んでる。
私は躁鬱で精神科9年通ってる。
軽躁の時はメールしまくり、だし…私のウザイのが分散される。
3人くらいいないとダメかも。

>>587
親友なんていらない。
自分の病気や悩みや苦しみを話したところで、相手に余計な負担をかけるだけ。
重い話であればあるほど、相手は耐えきれずに誰彼構わず話すだろうよ。


実は今、自身が好奇の目にさらされている。
皆、私が話したくない事を聞き出そうと必死で食事や飲み会に誘ってくる。
誰がオマエ達なんかに話すものか。
心配してるのよ? 嘘つけ。
自分が上の立場に立ちたいだけでしょ。この10数年、ずっとそうだったじゃない。わからないと思った?


誰にも会いたくない。誰とも話したくない。ずっと寝逃げしてたい。
ID変わりましたが>>587です。
そうですよね。
実際、親友と呼べる誰かもいませんしw

最後の1行も全く同意です。
この世でたった一人、旦那という人はいるのだから、
たった一人の親友という人がいても別にそれはそれでアリでしょう
その点でもうちは残念です。
それが一番つらいです。
593名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/03/13(金) 04:09:08 ID:7y+1aN1NO
>>580
四六時中2チャソに張り付き乙!
お前2チャソしかやることねーの、プッw
パキシルで性欲減退
でもさー>>573さんが何年も前からいろんなスレで
「万引き」「食い逃げ」と書いて荒らしているのは事実だよね。
そういうのはやめられないのかなー
おきにいりのスレで見かけると悲しくなる。
>>595
事実だし、それでウザがられてるのも本人はわかっているのに
万引きどころか書き込みすらやめられないのも事実。
万引きをNGワードして存在をスルーするしかないと思います。
597名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/03/13(金) 09:46:30 ID:CjAN0YWmO
死にたい
私が死にたいと思っていたら母が死んでしまった
長い闘病生活の末に
可哀想な人だった
自分勝手に振る舞う人ばかりに囲まれて


通夜やら葬儀やらで悲しむ間もなかった
だって何も自分から動かない人ばかりだから
私が手配とかで動くしかなくて

気がついたら薬も飲めてないのに普通にできてる自分に気がついた

少し自分に自信がついた
皮肉だけど母の死によって私は強くなれたかも

日々悩んでいる皆様へ
どうか健やかに暮らせる日が来ますように
こんな人間もいるのです
>>598
大変でしたね。
辛かった分、これから楽しいことがたくさん待ってるはずだよ。

何年、何十年後に、大変なこともあったねって笑って話せるようになれるといいよね。
何か困難を乗り越えると自信ってつくのかな?

私はだめだ。無理。
って思わないことから始めたい…
>>563
無理○○しようとして生き残った場合は↓へ
http://www.hosp.go.jp/~simofusa/41-5-3-3byoutou.html
旦那が帰ってこない、イライラする。
土曜日には帰る→土曜日の夜かな?→日曜日の昼ぐらいかな?
結局は月曜の朝。
子供だって待ってるのに。
>>594私はリスパダールで生理が来なくなって
同じく性欲が一切なくなったよ。
薬を飲みながら妊娠した方に質問です。
1年以上前からジェイゾロフト70mg、マイスリー10、ロヒプノール、リスパダール内服液2ml
飲んでます。が、そろそろ子供を考えたいです。
でも精神科の医師は、やめるなら眠剤で、リスパダールはリスクが少ないといいます。
産科では薬は一切やめるように言われました。
そう言われても薬はすぐには」やめられないし
試しに減らしてみましたが、鬱と不眠が悪化して自殺衝動が戻りました。
リスパダール、ゾロフト、マイスリーを飲みながら出産された方はいますか?
なんかごちゃごちゃした文ですみません。
>>604
産後に発病したけど、薬やめられないなら妊娠あきらめてほしい。
医師の言う事が信用できないなら他の病院へ。
メンヘルで子供産んでもろくなことにならないと思うけど。
生まれてくる子供の立場になってみて、
自分が親だったらどう思うか考えてみたら?
(まあこれで自信満々でいる人もアレだけど)
>>604
マイスリーが催奇性Bで、それ以外は全部催奇性C〜Dですね。
催奇性Dは人間の胎児に奇形が出ることが確認されている薬です。(リスパダールが催奇性D)

私も服薬で妊娠を見送っているクチなので、
服薬のせいで妊娠できない辛さはわかりますが、
・奇形が出る危険性があっても子供を作りたいのか
・産前産後のホルモンバランスが崩れる時期を乗り越えられるか
・体調が復活した後も、精神状態が安定していない状態で子育てできるか
など考えると、妊娠は断薬できるまで見送ったほうがいいと思います。

まずはご自愛ください…。
608604:2009/03/15(日) 00:50:45 ID:4JnBh7lf0
レスありがとうございます。
もちろん今は避妊していますが、半年、1年かけて減薬し、
将来的には子供を持ちたいと考えています。
可能なら薬を変えた方がより安心できると思い、主治医と産科に行きましたが
結局調剤内容は変わりませんでした。
症状も安定していたので最近子供欲しいなと思ってしまっていました。

催奇性リスパダールはDなんですね。
私の主治医の話だとマイスリー、ロヒのほうがやめた方がいいと言われたので
びっくりしました。
他の病院も行ってみたいですが、徒歩圏ではそこしかなく
車は運転できないので。
電車のない地域です。
催奇性についてもっと知りたいんですが、検索の仕方が悪いのか
精神病系の薬と催奇性のページが見つけられませんでした。
609604:2009/03/15(日) 01:09:18 ID:4JnBh7lf0
書き方が悪くて済みません。
主治医と一緒に産科へ行ったのではなく
主治医のところと、産科に行ったという意味です。
>>609
リスパダールはここに載ってました。
ttp://www.okusuri110.com/kinki/ninpukin/ninpukin_04-090.html

残りは、「薬名 催奇性」でヒットしたブログを参考にしました。

私のかかった産科医は分厚い薬辞典のようなものを参照していました。
それの最新版で確認するのがベストだと思います。
国立生育医療センターの妊娠と薬情報センターのホームページ
妊娠中の薬服用について相談窓口がある
http://www.ncchd.go.jp/kusuri/index.html

授乳中の服用で安全性が確立されている薬と危険性が確立されている薬の表
http://www.ncchd.go.jp/kusuri/junyuu.html

なんかね、薬の副作用云々以前に
メンヘル完治してから産んでくれ・・・
子供産む前からメンヘル母に育てられた自分にとっては
メンヘルがいっちょまえに子供産むなと心底思う。生まれた子が迷惑。

まあそんなこと言ってる自分も今じゃ立派なメンヘルだ。
一生子供は産まないし、結婚する時も夫に了承済みだ。
613604:2009/03/15(日) 14:00:37 ID:sNm6B6wG0
>>610-611
どうもありがとうございます。
この虎ノ門病院が出している本を買ってみようと思います。

>>612
不快にさせたならごめんなさい。
入院してカウンセリングに通って治療し、今では普通の生活が送れるようになりました。
結婚後薬を飲んで療養を始めてから5年たちました。
薬も徐々に減らしています。前は色んな種類を飲んでいましたが。
でも薬を急にやめたせいと催奇性のことで頭がいっぱいになり
書き込みした晩は精神不安定でした。
でも私はあなたのお母さんではありません。
確かに薬飲んでるメンヘラだけど、
1年、2年単位で減薬を考えて将来的には子供を持ちたいと考えているよ。
妊娠中薬をどうするかがネックだけど
子供が生まれて母乳を卒業すれば
服用することで普通の生活が送れるなら薬を利用しても良いと思う。
服用してても安定しないんじゃ子供はやめた方が良いと思うけど。



今のあなたが普通の生活を送っているのは、育児のない生活ですよね?
育児は普通の人にも大変なストレスが待っている生活です。
薬を服用しながら育児をしても、できるならいいですが、
やっぱり無理だったときはどうします?子どもは成長待ってはくれません。
薬の副作用を考えるよりも、薬を飲まなくても大丈夫になることを考えてください。
年齢的に間に合わないなら諦めることも視野に入れた方がいいと思います。
あなた精神科医?
ワーカーさんかなにか?
常識を述べているだけと思われ。
ただの一患者です。子どもが小学校に入った後に発病しました。
子どものためにも早く治りたいのに、子どもがいるからなかなか治れない。
悪循環です。
子ども絡みの十数年来のつきあい。正直、すごく辛かった。

ウチは勉強が底辺レベル。
人づきあいも下手で、正直、私と子は相手にとって『親友面しながらも上から目線でバカにしながらアドバイスしてあげられる』都合のいい存在だった。

子が中学を卒業し、関係も途切れると思っていたが、最近、また誘われるようになった。
ウチの娘は、精神的に不安定になって部活をやめ、結局、家出して学校もやめた。
私はそれを受け入れられず、投薬とカウンセリングでどうにか日常生活を保っている状態。
誘いはやんわり断ったのだが、また誘いがきた。しつこい。
どこから嗅ぎ付けたんだろうか。そんなに人の不幸話を聞きたいのか。
私は貴方達を親友だなんて思っていない。二度と会いたくもないし話もしたくない。
私に関わらないでほしい。
619604:2009/03/15(日) 22:04:55 ID:V/7D60+R0
>>614
でもそれって健康な人にも言えることですよね・・・。
子供を育てるって決して途中放棄は許されないから。
良く分かってますよ。
>>619
子どもが欲しい欲しくない、育てられるか育てられないかの話は、
あなたとご主人、周囲がよく相談して決めればいい事。
ここの住人が今のあなたを判断し、
「いいんじゃない?頑張って!」と、無責任に後押しする様な事は出来ないよ。

現状だけではなく、この先20年(もっとかな?)近く続くその役割をきちんと果たせるか。
それが一番大切な事。
誰もあなたの決断を否定したり非難したりはしないよ。
ただ色々な人がいて、色々な意見があって、ここでその意見を述べているだけの話。
それをどう捉えるかはあなた次第だけどね。

子どもを産み育てる事って、人間にとって物凄く大変な役割だと個人的には思っている。
私はそれで子どもを産まない決断をした。
後悔はしていない。自分で決めた事だし、そこそこ幸せな生活をさせて貰ってるし。

要は「後悔しない人生を!」って事です。
将来を見据え、よくよく考えて決断して下さい。
私も産まないことに決めた1人。
自分が「生まれてきてよかった」と思えないからなあ…

どんな子供であっても全力で責任を負える、という覚悟もない。
メンヘラ母さんに「お前なんか生まなければよかった」
「お前さえいなければ」
言われ続けてきて、
産まないで後悔するより産んで後悔するほうが
はるかに自分(と子供)に及ぼす悪影響が多いことに気付いたし。
二人出産後に躁鬱発症しました。
子供三歳と五歳。正直、とんでもなく大変な毎日です。
旦那は病気には理解あるけれど、勤務時間が昼〜夜中のため
平日の育児協力は一切期待できない。
実家は遠方で、実母は私が10代の頃自殺している。
父は再婚して後妻さんが実家にいるため、息抜きしに帰省する事も
できない。

三歳と五歳の子供に、騒ぐな散らかすなと言っても当然無理。
だるくても布団に入る事もできない。
三食、弁当作り、自分は入りたくないのにお風呂いれなきゃ
いけない。
当然、幼稚園での母親同士の付き合いもでてくる。

正直、こんな事になるのがわかっていたら子供は産まなかったかも。
産まない事に決めた方達は賢明だと思う。

自分の子供たちが不憫でならない。メンヘラ母に育てられ
どんなふうに成長していくのか。
すみません質問です。
数年前パニック障害と診断され、時々安定剤を飲んでいます。
以前はパキシル飲んでましたが、治ってきたので断薬しました。

リーゼが効かなくなったので、ワイパックスという薬を処方されました。
頓服としてソラナックス。
不安になったとき、ソラナックスは効くのですが
ワイパックスの効果が感じられません。
先生は、ソラナックスとワイパックスの薬の強さは
ほとんど変わらないと言うのですが・・・。
安定剤にも人によって効く・効かないってあるのでしょうか?
子どもが欲しいと思えるなんて余裕だね…
私はとてもそんな心の元気がない。。
私は発症八年目だけど子供たちがある程度の年齢だったので
ある意味助かったかも
下がここで高校卒業しました
育児ってホント大変だよね
毎朝起こしてご飯食べさせて、自分は寝てたいけどそうはいかない
あと私は幼稚園、小、中学のイベントがイヤでイヤで仕方なかった
役員はなんとか乗り切りましたが子供が入りたくて入った少年野球はやめさせました。
悪い親だと思うけど、それで鬱悪化させてしまったから。
私も子供が産まれる前なら産まない選択したと思います。
一月から病院に行き始めた。まだまだどうなるかわからないというのに、
母が自ら死を選んでしまった。正直この一年が正念場だという気がする。
来年を迎えられれば後少し生きられる。でもそんなにしてまで生きたくも
ないし、母のせいで自分も死ぬのは嫌なんだけど、もうどうでもいいかなー
と思ったりもする。重すぎる話でごめん。
>>624
同じような作用があるといわれている薬でも
個人の体質によってもちろん相性がありますよ。

効かない薬は医師に言って変えてもらったほうが方がいいと思います。

薬についてネットで調べても一般的な効用しか載っていませんよね?
実際には使ってみるしか相性がわかる方法はないのが困るのですが、
メンヘル板のモナー薬局やワイパックスのことが書いてあるスレがあれば
のぞいてみるのも経験者個人の声が聞けるので下調べになりますよ。

私はパキシルが鬱によく効き、治った経験が何度もあったのに
断薬してかなりたってまた発病したときに
以前使用した際の初期の副作用による通勤時の居眠り運転が恐かったので
ジェイゾロフトにかえて失敗しました。
体質に合わず、下痢が続き整腸剤を併用してもお腹は依然として常にゆるく、
鬱にもパキシルのときのような効果はほとんどなかったにも関わらず
いつか効くことを信じて半年も使い続けてしまいました。
結局栄養失調で倒れて会社は辞めなくてはならなくなりました。
早めの判断がたいせつだと痛感しました。
>>628さん レスありがとうございます。
薬との相性って大事ですね。
私にはソラナックスが一番合うようです。
メンヘル板に行ってスレさがしてみます!
>>623
今からでも保育園に変えられないの?母親がうつ病だったら
仕事してなくても優先的に入れてもらえると思うけど・・・。
うちは保育園だったけど楽だよー。給食なので毎日の弁当作りも
ないし幼稚園と比べてイベントも少ないし母親同士のつきあいも
薄いしね。遅くまで預かってもらえるから、一人でゆっくり休める
時間も増えると思いますよ。
行政やNPO、ボランティア団体のヘルパー支援などもあるよね。
632名無しさん@自治スレにてローカルルール中:2009/03/18(水) 10:25:18 ID:mlkJRu5I0
ちょっとしたことでこんなに気持ちが沈むのは2年ぶりだ…
寛解したはずなのに鬱で苦しんだあの頃のような感覚が再び…。
おとといから薬を再開したけど全然効かない。
気温も高くなり、爽やかな季節で 本当は気持ちがいいのだろうけど
なぜか悲しい。苦しい。
>>632
春先はざわざわする人多いよ。いわゆる木の芽時ってやつね。
お大事に。

そろそろ薬が切れるけどクリニック行きたくないな〜。
またどっと薬出されるんだろうな。飲んでないんだよね、正直言うと・・・
634632:2009/03/18(水) 18:39:59 ID:mlkJRu5I0
>>633さん ありがとうございます(;O;)
木の芽時には体調に注意、とはよく耳にしていましたが
今年初めて あぁ、こういうことか… と実感しました。
調べてみたら、春先はメンタルの症状がひどくなる人が多いんですね。
以前うつがひどかった頃は死にたい、消えたい と思っていましたが
今はただ、うつの沼に沈んでる感じです…
お互い大事にしましょう。。
健常者なら、暇な時間帯はテレビ見ながらお煎餅でも食べてるだろうと思うけど
私は昼までのパートが終わると、寝ることしかできない。
一通りの家事、買い物は普通に出来るけど、とにかく寝るのが一番いい。
ロヒ飲んで今から寝て、よ4時間後眼が醒めて、またロヒ飲んで朝まで寝てしまう。
テレビも読書も音楽も何にも興味わかないし、気分変調障害だから、一生この調子なのかな。
鬱の上旦那に離婚切り出されてます
今現在の状態では離婚したとしても働きに出れない
働いている人尊敬します
ダンナにしてみれば、お荷物は切り捨てたいんだろうな…
その気持ちもわからないこともないけど、実際切り捨てられたら
生きていけないわけで。私は悪いけど経済的にしがみつかせてもらってる。
もっとも子連れで、ダンナとは別居だけどね orz
旦那の実家に行くと、息子大好き!
の両親で毎回、しんどい。
自分は母親も小学生で死んで父とも疎遠だから余計に入れなくて空回り。
息子の話は一言も聞き逃さない。
私は話さないと。
と思い、空回りの独り言みたいなのでスルーされて自己嫌悪。
子供もまだいないし、旦那の弟には男2人子供がいて可愛くてたまらないみたいで
自分が何のために結婚したのか分からなくなってきた。

愚痴ですみません、、
今日(正確には昨日)病院だったんだけど、薬局で居眠り。
気付いたら2時間経っていたorz
車は事故続きだし大丈夫なのか、自分!
あと週1の割合で大睡眠してしまう。
20時間ぐらい寝てしまうことも。
反対に朝からバリバリ行動したり。
波がありすぎて疲れる。
640名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/03/19(木) 11:21:19 ID:PbRFiIzIO
ダンナの母親にいじめられ中。。。
『あなたは働く気ないの!?』って怒鳴られても、私働ける精神状態じゃなくて。。。
この前お母さんの妹夫婦に初めて会ったけど、私の事完全無視で、私の実家からの手土産持って去ってった。
私達夫婦は入籍だけ先に済ませて、これから式の段取り決める所ですが、お母さんが口出してきて、私が『それは無理』って言ったら、『だったら式なんてやめちゃいなさいよ!』って怒鳴られた。

私が家財道具一式揃えたのに、結納の話も出ない。。。なんだか納得いかなくて(泣)

私は私なりにやっとこさ家事こなしてるのに、ダンナまで細かい事ゴチャゴチャ言ってきて、その話題になるとお母さんは勝ち誇ったように私をいびる。

来月、ダンナ方の親族顔合わせあって、法事もある。正直、行きたくない。。。もちろん、お母さんは私の病気の事は知らない。

向こうの家で具合悪くなったらとんでもない事になる。。。
不況で旦那の給料がさがった。
彼曰く「趣味で遣う数万円は必要経費だから削れない」
「君がもっと食費節約してほしい。たとえばパスタ、ソースから
 作ったら家族分300円でできるだろう?具合が悪い時は
 仕方ないけどさ・・・」だって。
家族分300円て・・・(゚д゚)ハァ?ナニイッテンノ
ペペロンチーノならできるかもだけど。
毎日ぺペロンにしてやればいいさ。
>>641
旦那さんだけ連日ペペロンで食費抑えては?
旦那さんの趣味の為なのに家族全員で節約する必要ないよねー。

>>640
病気のことは義母には言いづらいだろうけど
少なくとも旦那さんは味方じゃないと持たないよ。
旦那さんの病気への理解がないのが問題な気がする。
>ダンナまで細かい事ゴチャゴチャ言ってきて、
医者を巻き込んでも、これを止めさせたいところです。

あと、嫁いびりは普通の精神状態の人でもおかしくなるので、
家庭板の義実家DQN返しスレとか読んで自衛&旦那さんを教育しては。
溜め込んで我慢してはだめだよ。
薬飲んでるからか分からないけど

毎日、変な夢や悪夢にうなされます。

同じような方いますか?
>>639
薬が効きすぎるのかな?
とにかく、車の運転は暫く控えて
先生にも相談してみて。
>>644
最大量飲んでた時は毎日変な夢見てたよ。
薬が少なくなったらそうでもなくなった。
クルマを買い替えた数日後、信号待ちの時
後ろのクルマに追突された。
「薬を飲んで、眠くなって…」と言われ、雰囲気からメンへラだと直感した。
その数年後、自分もメンへラーになりました。
でも眠い時は運転しないよ。
>>644
毎日ではないけれど、よく歯がぽろぽろ抜け落ちて
パニックになる夢を見ます。
起きてしばらくは泣きたい気分になる。
649名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/03/21(土) 13:34:16 ID:vEoL31syO
うわっ!お仲間です。私もリアルに歯が抜けたりグラグラしたりボロボロになる夢見ます。
ホントにリアル。。。
寝覚めは最悪です。
私も歯が抜ける夢をよく見ます。
何か、抜ける感覚がリアルっぽくて。

我が家も旦那の給料が激減。
四月から下の子が小学校入学で物入りなのに…。
ランドセルと机は両家のジジババからお祝いで
買ってもらえたから良かったけど、体操着や上履き、細々したものは
次の給料日まで買えないよ。夕方から早朝までのバイトをはじめたけど
朝、帰宅してから、家事全般を済ませて
夕飯の支度をしてからまた出勤すると寝る暇がない。
洗濯の取り込みやら、間に合わなくて出来なかった事を
旦那に頼むけど、中途半端で便りにならない。
子供達も母親が夜いないとまだ不安らしく
出勤前は寂しそうな顔してる。
子供達に申し訳ない。心身共に疲れた。
中国人によると、歯が抜ける夢は、肉親が子供のことを心配している暗示だとか。ユングはまた別なんだろうけど。
>>638
小梨で旦那さんへの愛や情もなければもう離婚したらいいと思うよ。簡単に言うようだけど、
あなたのこの状況(鬱)を生み出してる原因は、(この文だけ読むとですが)義実家が大半を占めているように思える。
鬱の最大の治療法は原因がわかっているなら「『それ』を取り除くこと」なのですから!!

それとも旦那さん本人は病気への理解もあって、労ってくれているし
好きだから離れたくない、彼の子供を産みたい、という気持ちであるなら
とりあえず義実家とは距離をおいたほうがいいと思います。
あなたの話をスルーするような姑など「義理の母」と思う必要もない。

>愚痴ですみません、、

↑2ちゃんでさえこんなに気を使うあなたには
こんな姑は激痛しかもたらさないと思います。たぶんあなたに子ができたら
息子同様に孫ばかりに執着するし今よりもっと険しい道のりが待っていそうだ。
おどかしてごめん。でも、できるならほんとに関わらないのが回復への早道だよ、
愚痴もどんどん言うことも大事だよ!貯めるのほんとにイクナイよ。
リアルでは言えなければここならみんな同じ気持ちわかる人ばかりなんだし
ここでもっと愚痴ったらいいじゃない!キニスンナ。

久々に地方から出てきた知人と会って
他愛ないおしゃべりをすること3時間、
これだけで日常生活がぶっこわれるくらい疲弊した。
このところ薬も減らせて小康状態だったのに
脳がまともに動かない、思考回路がネガティブ回廊を
無意味にぐるぐる回る感覚が再発…

もう永遠に引きこもりでいたい。
>>654
他愛ないおしゃべりしてるだけのつもり
でも脳みそフル回転で神経使ってるんだよ。
相手の話聞いて気の利いた事答えなきゃ、
自分からも話題を提供しなきゃ、
相手はつまらない思いしてないかしら…、
私が精神病んでるの気づかれないかしら…、
とかさ。
私は友達に会うと、すごく楽になるか、
すごく疲れるか、いつもどっちか極端。
会ってみるまで心がどちらに転ぶか解らないので
友達と会うのが怖くて億劫になる。寂しいんだけどね。
子供春休み@小四生
子供の友達関係、父兄関係、先生関係にどんどんボロが出てきた。
隠し通せないのかな。

昨日はふと目覚めて慌てて起きたら子供の友達がいた。
びっくりしたよ。
うちの学校は、小五までは自転車で友達の家に行くの禁止で、遊びにいくのは車で送迎しないといけない。
四時に送っていって五時に迎えにいかなければいけない。
それを四年間続けたわけだ。
もちろん毎日ではないけどさ。

疲れた。死にたい。
>>656
カミングアウトは無理なの?
私は会社の上司や先生、学童保育の主任(かなり信頼できる人)にはあえて話して
心軽くすることに成功したよ。
2ちゃんではメンへら嫌われてることもあるけど心を開ける相手に思い切って言ってみたら
実は私も経験者で、あんなときやこんなときがつらいよね・・・ってわーっナカーマ!って感じに
強い友情が生まれたりもした。
でも隠すべき相手と話しても大丈夫で力になってくれる相手の見極めが正しくできないと痛いから
病状重い次期はこわくて無理かもね。

毎年この時期は1年でいちばんつらいけど、今年は転職と自治会の担当が2個いっぺんにきて
夢中でやってたらなぜか例年より調子がいいです。
658657:2009/03/23(月) 03:46:27 ID:UjO866lr0
隠すべき相手と  のあとに「、」が要った。

次期×
時期○ だったダブルでごめん。
身体が動かない
ひどい倦怠感
希死念慮
銀行行かなきゃならない
掃除、洗濯は最低限
ご飯作れないこと屡々
いつまで続くの
もう薬も飲みたくない
沢山飲んでる
死んでしまいたい(泣)
いつまで続くのかわからないのが一番きついよね…
1年で治ります。2年たてば楽になります。
てな風に期限があれば絶望しないで済むのに。

洗濯、掃除、お弁当と朝食と夕飯作り、今やってることこれだけ。
年金もらってる母親が、コーラスにピアノに英会話にパソコンと
習いものや趣味で充実した毎日を送っているというのに、
私はなんでこうなっちゃったんだろう。
>>660
鬱って実母との関係にその原因の元があることも多いよね。
うちも実母が私が子供のころからかなり影響を与えててそれが今とても身にしみて良くわかる。

母はずっと仕事をしていて学校行事などには仕事を理由にほとんど参加せず、
子供会で親子で参加するのが当たり前の日帰り旅行などにも私を一人で行かせた。
母が行けないなら私も行かない方がいいのに強制的に・・・。
そしてわざとじゃないのにごはんやお茶をこぼしたりするとキレて外にロープで縛られたりした。
騒ぐと後ろ手に縛られたまま押入れに入れられたりも。
私がなかなか結婚しなかったときにはヒステリーを起こして何度泣きながら「お願いだから離婚してもいいから一度でいいから早く結婚して!!」と。
おかげでその時付き合っていた自由人の彼にはまだ無理だと言われて逃げられて、
どうでもいい人と結婚してしまい今に至る。


あの頃ヒスをおこしていた母は現在はあなたのお母さんのように楽しそうにしているよorz




母親との関係って大きいかも。

そして、私の死んだ母も今思えば精神の病気だったと思う。
生きている時に2ちゃんで愚痴ったら、いろいろアドバイスしてくれた方がいて。
テスト
ダメだ。携帯からの書き込み難しい。

>>660
それだけできてるなんて羨ましいよ。
最低限の生活はこなせるんだから、あと少しだと思う。
>>654
私もそんな感じだ。>知人と会ってお喋り
その時は楽しいと感じているんだけど、その後の疲労感が辛い。
相手がどんなに仲の良い人でも、後で自分が疲れ果てるのが分かってるから、
最近はそういった機会を避ける様にしている。
勿論相手は全く悪くない。なので尚更申し訳ない気持ちになり、落ち込む事の繰り返し。
自分で自分が嫌になるよw


6月末で、夫の会社の倒産する事が決まった。
前から言われていて、自分でも覚悟はしていたのだが、いざ決定となると
まさかこんな事になるとは……なんて思って、頭の中が真っ白に。
「何とかなるよ。大丈夫」と、夫の前で笑顔を作るのが精一杯だった。

当分は失業保険で生活出来るとは思うけど、その先はどうなってしまうのか。
夫婦のみとはいえ、私のパート代だけで暮らしていけるとは思えないし出来ない。
辛いだろうけど、ここは夫に頑張って貰うしかないなぁ。
不安と心配ばかりが先に出てしまうが、私も頑張らねばいかんと思う。

長文スマソ。
私も知人と会うとあとでどっとくる
以前は良く昼や夜に食事して三時間ぐらいお喋りなんてザラだったのに、
最近めっきり減った
というか私からは絶対誘わない
誘われても適当な理由つけて三回に一回ぐらいしか会わない
カミングアウトしている人は気を使ってくれているのか
私の都合の良いときにと言ってくれる
でも約束しても当日具合悪かったらと躊躇してしまう
家に引きっているのが一番楽
でもそうもいかない
完全引きっていたい
なんでまたこんなに寒いの・・・調子悪い・・・。
先週まで人がわさわさいて、さっき母親が帰っていった。
いきなり一人になると心細い。夕暮れだし。
薬も調子に乗って飲んだり飲まなかったりで血中濃度が低くなっていそう。
しかも先日知人の訃報を聞いた。亡くなり方がよくわからない。もしかしたらと思うと
やばいやばいやばい・・・
>>667
寒いね。。。

ストーブつけてしまったよ。
今日は頑張って洗濯とアイロンかけたけど
心臓あぶるし胃が痛い。
うー…

家事が全く出来ないんじゃないかと思うほどの体調不良の時って
皆さんはどう切り抜けますか?

何もやらないのは罪悪感がこみあげてきます。無理してやると更に悪化。
誰にも頼れない、協力してくれなんて口がさけても言えない。
>>670
ひたすら寝てます
眠ってなくても怠くて動けないから横になって時間が経つの待ってる
夕方ようやくかなり無理して起き上がって洗濯物取り込み
お風呂の用意
あり合わせの食材で簡単なもの作る
レトルトのスパゲティーソースとかカレーとかストックしてる
それか旦那に申し訳なさげに頼んでテイクアウトしてもらう
うちは子供たちが大きいからそれだけは救いです
幼児だったらそれこそ保育園でも入れなきゃやっていけない
子どもが小さい頃、それでも無理して何とかやってきてけど今思うと、保育園でも託児所でももっと使えば良かった。
子ども達は今も「お母さん大好き」って言ってくれるから救いだけど、反面私はボロボロ。今も体調悪い。正直、あの子育て真っ最中の時に悪化したと思う。
決して子どものせいだとは思わないけど、病気を隠して必死に押し殺してやってきたから。
今日も頓服飲んで寝る。
子供を置いて家を出た弟嫁

甥っ子3人のうち、一番下の小学低学年が
今までに2度、泊まりに来ている。
私は子梨だけど、先月、子宮の手術をしてようやく調子が戻ってきたけど
今週、一番下の甥っ子が自ら電話をしてきた。
『泊りに行きたい。迎えに来て』と。
さみしいのはすごく分かる。甘えたいのかな。と
自分も同じ年の頃に母親を亡くしているので気持ちは分かる。
だけど、反面、キツイ。
うちはまだ幼児なんで体調悪くてもずっと寝てるわけにはいかないので大変です。
もともと身体の不調が酷くて通院してて(メンタルではなくて別の科なのですが)
落ち込みやすく、メイラックス半年以上飲んでいます。
でもこれって起きるのが辛くないですか?
他の精神安定系の薬でも、起きるのが辛い薬が多いと思いますが
仕事されてる方や幼児もちの人なんかはどうしてますか?

いまは多少ダラダラできてるけど、春から子供が幼稚園なので
毎朝早起きするのが恐怖・・。かといってまだメイラックス飲んだ方が
良いといわれているし・・。勝手に減らしたらいけないんだよね?
ああどうしよう・・・
なんてタイムリー。
状況も似ています。
うちも4月から幼稚園なので起きられないのは困る!と主張し、減らしてもらいました。
半錠だからか薬局で時間かかったよ。

でもこれで弁当作れる時間に起きられるかはまだ分からないし、
何より新生活が不安で・・・。
>>673
子供の行動って深い意味はないと思う。
うちの子供もやたらお泊まりしたがるけど断られればあっさりしてるよ。
しんどい時にはきちんと説明して、また今度ね、と言えばいいだけだよ。
電話をしたいだけかもしれないし。
3人もいたらたまに一人になってちやほやしてもらいたいんだろうけど。
>>675
うちもお弁当の作らないとならない。不安だよね
そりゃ時々早起きするとかだったらできるけど
副作用問題だけじゃなくて体調が悪くても毎朝必ずバシっと起きないといけない
っていうのがもう恐怖。自分の場合不調だとずっと微熱なので
辛い時は本当に辛い。もしそれが何日も続いたら・・と思うと怖くてたまらん。

自分の体調都合で子供休ませるわけにはいかないから
こればかりは身体にムチうつしかないもんね 
不安は不安だけど、お互い前向きに頑張りましょうね。
きっと子供が幼稚園に行く事により良い事(子供が思う存分外で発散してくれる)
だってあるのだから。
こどものお弁当作り始めて3年目です。
案外できちゃうものですよ。勿論キツイ日もあるけれど。
私の場合は逆に、規則正しい生活のきっかけ作りになったので鬱が随分軽減しました。
しんどくても、前の晩に下拵えをしておくと気が楽になりますよ。
あとは作り置きして小分け冷凍。
みなさん、楽しい春を迎えられますように。
幼稚園大変だけど、皆さん無理しないでね。
人間関係だけで疲れちゃうから。
朝作れない日はコンビニのサンドイッチを切って弁当箱に詰めて、
昼に持って行くお母さんもいたよ。
上手に手を抜いてね。
私なんて冷凍食品ばっかりよ…。
それでも「美味しかった〜!」って残さず食べてきて
「ママの作るお弁当が一番だね!」なんて言ってくれる。
申し訳なくて泣けてくるわ…orz
私も初めは
冷食にイシイのミートボールにプチトマトからのスタートでした。
コンビニ惣菜詰め直しの日もありましたよ。
今はハンバーグもひじきも自家冷凍で作ってます。
慣れれば案外楽だし、経済的にも栄養的にもグー。
無理しない・気負わない・駄目な日はこどもに謝る、
これで乗り切ってきました。
どんなお粗末な食事でも、こどもにとっては
お母さんの弁当が一番!なんですよね…
675です。
皆さんの話を聞いてちょっと頑張ろうと思いました。
冷凍食品頼みはもちろんwそのつもりで。
好き嫌いが多い子なので冷食も試し買い中・・・。

私は目覚ましどころか寝ちゃうと子どもに叩かれても乗っかられてもひたすら寝てしまう・・・。
本当に強すぎるんだと思う。
寝入れないのはつらいけど、眠剤なしを提案してみようかなあ。
>>682
眠剤は何を飲んでらっしゃいますか?
もしも、中〜長期型の眠剤服用で、
症状が入眠困難だけで中途覚醒がないのなら、
超短期型のハルシオンかマイスリーを
最低限もらって、さらにそれを半分に、
眠剤を切るなら、デパス・レキソタン・
デジレル・ピレチア辺りを飲むと良いかも。
お試し済みだったらすみません。
>>683
詳しそうな方なので質問。私は上にも書いたメイラックスのみなのですが
(睡眠薬は頓服で出されてるけど飲んでいません)体がだるいせいか
これでもかってくらい寝れてしまいます。極端に薬に弱いのでしょうか?
因みにお酒にも弱いです。

冷凍食品でも食べてくれればまだマシだわ。
うちなんて偏食が酷すぎて・・知恵が付いてきてからの方がどんどん頑固
になりもうお手上げ状態。でも、幼稚園で皆と遊べばお腹が空くから
勢いで色々な物食べてくれるってのも期待できるのかな?

>人間関係だけで疲れちゃうから。

これも恐怖・・想像しただけでウツ・・
自身の体力、子供の心配、人間関係・・幼稚園入園ってだけで
超重量級の欝要素が遅いかかってくる。
>>674
私は最近就職して、体中が硬直状態で緊張して全身痛のため
先生が初めてデパスを処方してくれました。以前からパキシルメインで、
メイラックスやソラも飲んでますが、(私は身体に合ってましたが)
デパスもメイラックスやソラと同様の効用+筋肉ほぐしの効果が高いらしく、
実際私も今すごくほぐされてます。(デパス様と呼んでます。)
特に眠くなるのも他の安定剤より少ない機がしてます。
先生に眠気について話して、デパスなどがあなたに合うかどうか相談してみてはどうですか?

686683:2009/03/27(金) 08:04:26 ID:GOZOSPMhO
>>684
服用開始からの年月によりますが、
眠気の副作用は、大低薬への耐性形成が為されれば治まります。
それでも眠くて、生活に支障が出るようなら
主治医に相談ですね。
抗不安剤、安定剤は星の数ほどあるので
いろいろ試してみる価値はあると思います。
でもメイラックスで眠くなるなら、やはり薬に弱いのかも…。
漢方に切り替える手もありかなあ。
どうしよう、先週貰った薬の袋が見当たらない。余裕を見て通院してたので
昨日夜、在庫が終わって、じゃ先週貰った薬の袋を…といつもの場所を
探したのにない。毎日飲んでる薬がないということだけでパニック。

今日中に探してみつからなければ明日また貰いに行かなきゃいけないけど
4週間分orz いつも体調整えて通院(電車)してるのに、急に出かけるなんて
無理だ。どうしよう。とりあえず午後落ち着いて探すことにして寝逃げだ。
>687
ないないの神様にお願いしよう。
部屋の中央にはさみぶらさげて探すと見つかるんだっけ?

でも、もしなかったらゆっくり準備してお薬もらいに行こうよ。
週末で病院休みになる前に。

でもそれより見つかりますように。
昨日から調子悪いのに、仕事休めなくてツラい。
あと4時間、頑張れるか、自分。
>>688
ありがと、ありがと。台所を探しまわっていたんだけど、「部屋」と言われて、
ふと先週の通院帰りに珍しく横のスーパーで3足1000円のソックスを
買ったこと思い出して、部屋の片隅を見たら、ソックスの袋も薬の袋も
一緒にそのままそこに放り出してありました。

良かったあ。どっと力が抜けたあ。レスくれて本当にありがとう。
>>690
良かったね!自分のことじゃないのに私がすごく安心してしまったw
報告書いてくれてありがとう。
>690
良かったああああ!と、私も自分の時を思い出してほっとしたよ。
今のうちにソックスもタンスにしまっちゃおう。


私は明日が病院。
就寝前にソラナックス、マイスリー、デパス、パキシルを飲んでるけど、
できればソラナックスかマイスリーを減らしたい。
でも季節的に浮き沈みが激しいからそれを実行するのもためらう。
明日行ったら1ヶ月また同じ薬だからなぁ。悩むよ。
>>691
688さんと同じ人かな?違う人かな?ありがとうございます。
薬にいかに依存しているのかということの証明だなあと思いつつ、
早くお薬なしでも生きていけるようになりたいと思いました。
>>692
あ、リロったら ID:q1CWBCw20さんからレスが!
そうだ、ソックスもしまわなきゃ。

就寝前に飲む薬、やっぱりソラナックスとデパスはだぶってる感じだよね。
どちらかひとつでいいような…。明日病院がんばってください。
皆さん、自立支援って利用してますか?
鬱状態で一年通院後、ひと月前に双極性障害2型と診断されたのですが
まだ症状が安定せず長い通院生活になりそうです。
診察代は1500円程度(検査ない時)なのであまり負担にはならないけど
パキシルやセロクエルなど薬価の高い薬を処方されると
先が不安になってしまいます。

対象になるのなら利用したいのですが、自分が精神疾患であると
認めたくない気持ちがまだどこかにあり、医者に聞くのを
躊躇っています。
同じ双極性の方や他の病気の方もご意見伺えるとありがたいです。
>695
32条の頃からお世話になってます>自立支援
世帯収入にもよるけど、自分の場合は
診察1回490円、2週間分の薬980円で済んでます。
(薬は1日にジェイゾロフト50mg*2・ソラナックス80mg*2)

メンタルの病気は治療が長引くことが多いんで
家計が心配なら利用してみては?

でも以前に自立支援使うと生命保険がなんたらかんたらとか見た気がするから
気になるなら調べてください。
>>696
生保は自立支援使ってなければ精神病の罹患歴があっても入れるのでしょうか?
私の場合は簡保ですが、自律神経失調症で申請したところ(当時は鬱病の診断がおりてなかったので)
審査に通りませんでした。
県民共済でもいいのですが転勤族だし、もう諦め半分です。
>697
質問されてもホント全然知らんので…スマソ。
専業だし子供もいないし、自分が死んでも(死に方はさておき)
生保入ってないから保険金が下りなくて経済的に困窮する人はいないから
生保に入ろうという気がさらさらないんで。
がんがって調べてください。
薬高いよね。
今日は診察代と薬で8,000円弱かかった。
たまってるテシプールいらないって言えばよかったな・・・
>>686さん
質問に答えてくださり、ありがとうございます。
もう半年以上飲んでますが、朝が辛いです。
やっぱり弱いんでしょうね。花粉症の薬なんて飲んだら
もう気絶するように寝てしまいます。
とりあえずはしばらくは飲むように言われてるので
減らすとしたら勝手に半分にするしかないですね・・
大学病院だし、二ヶ月に一回の検診で、次がまだ先なので・・。
漢方薬も飲んでいます。メイン一種+何種類か出されていて
一日最高4包まで、自分の体調考えながら飲んでね、と
ある程度は任されてます。

漢方薬も保険内なので、薬はドッサリ出してもらってても
あまり費用がかかってないのが救い・・。

>>700
東急ハンズでピルカッターも売っているので
自分で適宜増減するのはトライしてもいいかもしれません。
コーヒーを飲んでみたり、
午後3時までに2時間ほどしっかり熟睡できる昼寝をしたり、は試していますか?
起きる時間だけをガッチリ決めて、
それ以外の時間で睡眠調整するのが理想です。
また、病院なら電話でも相談のってくれますよ。
精神科医は「薬効>副作用」と考える方が多いので
生活に支障があるほどならクドイほど訴えたほうがいいと思います。
昼寝をする事に罪悪感を持ってしまう。
深くゆっくりと呼吸をする事に罪悪感を持ってしまう。

…そんなこと無いのにね。
>>701
丁寧な説明をありがとうございます。
たまたま病院側の手違いの処方箋のおかげで薬局で
半分にされた薬があるので、入園後は試すかもしれません。

>起きる時間だけをガッチリ決めて、
>それ以外の時間で睡眠調整するのが理想です。
今は朝寝れるだけ寝ちゃう方式が多いのですが、習慣をつける為に
入園までこれをやってみますね。

>精神科医は「薬効>副作用」と考える方が多いので

そうですね。担当医はとても良い先生なのですが
とにかく身体を休ませる為にも(ついつい頑張ってしまうタイプだから)
これを飲みなさい、という感じで。
治療方針は理解・納得できるのですが、現実問題、入園が不安です。

とりあえず規則正しい生活の練習を始めてみます。
ありがとうございました。

こちらには統失の奥様もいらっしゃるかと思い質問。
私はうつ病歴9年の専業主婦なんですが、上のほうでもどなたかが書いていたように
病気のせいか薬のせいか、怖い夢や変な夢をみていた時期がありました。

でもここ1か月?ぐらい。夢の質が変わってきたというか…。リアルネタが多いんです。
元ネタは前日の出来事とかで「ああ、あれのせいでこんな夢見たんだな」とわかるんですが、
最近、現実のことか夢でのことか区別がつかなくなってきました。

家族との会話とかあれ?本当の話だっけ?夢だっけ? このくらいの混乱ならまだいい方で、
今日は『海外で家具つきの家に住んでて、友人招いてトラブル起こして…』みたいな夢を見て、
目が覚めてからしばらく、今、どこに住んでるか、どんな間取りの家に住んでるか、本気で
わからなくなって焦りました。

私がうつを発症したのは海外住まいの頃なんです。なんかどんどん現実との区別が
つかなくなっていくようで怖いです。

主治医に相談するのが一番なのはわかってるんですが、私の主治医、すぐ強い薬を出すので
その前にどなたかにアドバイスいただけたらと思いまして。

うつから統失になるのはあると聞きます。統失の症状、または初期症状にこういうことは
ありますか? メンヘル板は専業主婦には特に冷たい傾向があるのでここで相談させてください。

長文すみません。

>>704
寝過ぎるとなるよー。
寝過ぎると夢もいっぱい見るし。
私はトーシツだけど最初は欝って言われた。
欝からトーシツ、ではなく、トーシツだとはわからなかった、みたいな感じだと思う。
706695:2009/03/28(土) 13:42:24 ID:u05OQzhW0
>>696さん
レスありがとうございます。
そんなに安く済むんですね。
生命保険についても調べてみてから検討してみたいと
思います。ありがとうございました。
>>704
ただの「夢」と「ねぼけ」ですので、精神と関連付けないことが良策です。
健常者にもよくあることですので。

・明らかな幻聴
 聞こえるような気がするだけなら大丈夫。
 本物の幻聴は叫びたくなるほど怖いです。
・妄想とくに被害妄想
 あの人に嫌われてるんじゃないかしら…程度なら大丈夫。
 命狙われてるような気がして、逆に対象を殺してやりたくなったりしたら注意。
・上記2点に反応して独り言を言ったり奇怪な行動をする

このような症状がなければ大丈夫だと思います。
>>705
レスありがとうございます。なるほど鬱から統失ではなくて最初は
わからなかったのですね。

>>707
健常者でもあるんですか…。707さんがあげてくれた症状は今のところ
ありません。もうしばらく様子を見てみようかな。レスありがとうございました。
精神科医のブログ
http://ameblo.jp/kyupin

(鬱や神経性食欲不能症についても説明アリ)
なんか色々疲れた。
私も疲れた。
結局土曜日の病院では薬のこと言い出せず。
でもこんだけ疲れるなら、まだ薬はこのままでもいいかも…。

なんでこんなに疲れるんだろ…。
私も。

今日は病院だけど、薬あまっているし
行きたくない。
私は明後日だ
症状がひどいときはホント辛い
薬局が混んでいていつも30分ぐらい待たされる
この前なんか2時間も居眠りしちゃった
しんどいんだよなぁ
廃墟
http://www.geocities.jp/fairy_papillon/azukaban.html
>この病院はすでに解体されてますが場所を移転して
総合病院と合併して診療を続けているので詳しい場所や名前は書くことが出来ません。以前この病院で働いていた人に現役時代の話を聞いたことがあったのですがやはり包括的な診療が今の設備では不可能なため総合病院と連携した診療が必要なため移転したとの事でした
実家売却の話があって、それに絡み実家に住む家族をどうするかで親戚と相談中。
この間の話し合いでは、祖母が私を罵りだして私は興奮して過呼吸やってしまった。
親戚にメンヘラなのバレたと思う。

最近めまいと呼吸困難がよく起きてる。
薬飲むと余計頭変になるから飲むのやめてる。
わかる。わかるよ。
飲んだ方がいい時と、飲まない方がいい時があるよね。
飲むと、気持ちは落ち着くかもしれないけど、判断力は著しく落ちるような気がする。
もちろん、それでも飲んだ方がいい時もあるんだけどね。。
その辺が難しいよね…。

どいつもこいつもウッセーんだよ!ボケェ!キィィー!!
って、壁に向かって枕を投げつける方が効果的な時もあったりする。
>どいつもこいつもウッセーんだよ!ボケェ!キィィー!!
>って、壁に向かって枕を投げつける方が効果的な時もあったりする

同意同意。
薬で安定させてばかりじゃ、ますますストレスたまる。
ときには(人様に迷惑かからない方法で)乱暴に発散すると、
案外心が落ち着く。
デパスは緊張して飲み過ぎたら多弁になった事があるなぁ。
わかるわかる!自分なんて子供の頃からのトラウマがあったりして
ちょっとした親とのケンカから大爆発して親に言いたことを
強く怒鳴りつけてやったら、その後体調がかなりよかった。
旦那に対しても、たまってた事思い切りぶつけたらスッキリした。

医者もそのような治療法もあると言ってたよ。(欝などの病気に対して)
ただ、なかなか言えない人もいるので、イスとか壁に向かって
そこに言いたい相手(上司とか親とか)がいると想定して怒鳴ったりする方法ね。
あと粘土を嫌いなヤツにぶつける想定を壁に向かってやるとかテレビで観たw
「おりゃー!ざけんじゃねー!!」言いたい放題。
だからボクサーの練習するヤツ?あれが欲しい。

育児ノイローゼでしんどくて子供手あげそうになったり自傷行為しそうに
なる時は、ふくらんである風船をバンバン割る。なんかすごい頃やらかした
気になるので代替方法としていいと思った。誰にも迷惑かけないし。
>>721
サンドバッグね。
スポーツジム行ってボクササイズとかしてみたらどうだろう。
パンチにキックに…結構気が晴れるよ。
私が通うジムはプロの格闘家のインストラクターさんが数人いて
予約するとマンツーマンでキックボクシング教えてくれる。気持ちいいよ。
外出&対人恐怖がなければの話だけど。
【うつ病】どけちなのに通院生活(涙)【統合失調】
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1222293262/

旦那の給料が10万減って八つ当たりされた。
火を使うのが怖くて(恐怖は全くないけど何度か危険な事があった…)
ご飯作れなくて外食、弁当、実家からの弁当でやってきた、
「私が無駄遣いしたんじゃなく給料減ったから金がないんだ」と言ったら「お前が働けば?」
年金はもらってるから働いたら年金もらえない。
頑張ればできる節約ができない。困った。
友達は「ご飯炊いて、…最初にご飯だよ!それから魚か肉。肉はタレとか味つけて、あとは焼くだけだからできるよ」
と励ましてくれたけど、ご飯炊いたら炊き上がるまで何もできないんだよ…
魚買いに行ったとしても誰も食べない納豆とか買ってしまうんだよ…
ちなみにトーシツだからか、主治医に言っても「火の元には気を付けて、」しか言われない。
トイレットペーパーを買い忘れて怒られて、それからしばらく買い物に行くたびにトイレットペーパーを買ってしまい挙げ句大量のトイレットペーパーを実家に引き取ってもらった事もある。
どうしよう、病院に行かない事が一番簡単な「節約」と考えてしまう。
一人暮らしの節約レシピ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1222042960/



【うつ病】どけちなのに通院生活(涙)【統合失調】
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1222293262/


週3000円の食費でやりくりするスレ 4
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1237116819/
食費3万円以内の家庭限定メニュー教えて其の5
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/live/1233213087/
ドケチのお料理Σ(゚□゚lll) 3
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1235816149/
【節約】レシピ【応援】その2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1083412538/
50円以下で作れる激安おかずpart2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1219373956/
小麦粉を使ったドケチ料理 3粒目
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1210056608/
>>724
電子レンジで出来る料理のレシピ本を図書館で借りてみては?
もし最寄の図書館になくても取り寄せてくれるよ。
ネットができるなら「電子レンジ レシピ」でぐぐれば
たくさんヒットするよ。
もやしとツナ缶とキャベツでレンチン→ポン酢とか
じゃがいもレンチンしてポテトサラダとか。
>>724
火が怖いならIHコンロを導入してはどうでしょう。
初期投資はかかるけど、毎日外食やコンビニ弁当なら数ヶ月で取り返せるよ。
買い物は生協などのカタログで買うことにして、注文前に旦那さんにチェックしてもらうとか。

炊飯器にごはんかけたら何も出来なくてもいいじゃないですか。
1時間待ってごはんが炊けさえすれば、あとはふりかけでも玉子でも、とりあえずはなんとかなります。

しかしその状態で家事一切を一人でこなすのは辛いですよね…
729名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/04/02(木) 11:51:34 ID:bN/V8TJF0
ホットプレートやグリル鍋 という手もあるよ。
自分以外の確認者の前でスイッチの確認してもらえるメリットがある。

本体は出しっぱなしでプレートと食器は洗って次の食事でまた使う。

ご飯だけ【自力で】炊いて、あとは各自好きなものを加熱して食べる→食べたら各自食器を洗う→洗ったら水切りかごへ→ご飯は【自力で】炊いて・・・

の繰り返し。半セルフってかんじ。食べたい物も各自違うだろうから
常備しておく基本のものを決めておいてそれ以外のものは好きしてもらうとか)
(人数が少ないなら、グリル鍋がお薦め。焼き炒め蒸す茹で煮る温めほぼできる万能)

日用品の買い物は・・・
各家庭必要なものが違うからなんとも言えないけど、
じゃあ、
1・常に常備しておかなくてはならない物
2・いつもあったら安心な物
3・できれば手元においておきたい物

・・・などとランク付け(優先順位)をして表にしてみたらどうでしょうか。
(その作業がとても大変なのは私自身痛感してますが、これをやると自分自身も棚卸しができます)
aaaaaaaaaaaaaaa

あげちゃった。
ゴメンナサイ
>>724です、
レンジも入れたら入れっぱなし(たぶん、レンジに入れる→よしできたぞ→満足→終了、なんだと思う)
おかず1品にすれば絶対忘れないよね?
18時になったらご飯を炊いて、何かおかず作ってみる。
買い物は歯みがき粉で30分迷ってたり、すごい怪しいの。
子供が「前に使ってたのがコレ、パパが前に買ってきたのはコレ、コマーシャルやってるのはコレ、私が使ってみたいのはコレ、一番安いのはコレ」とか言うけどますます混乱する
(これからはとりあえず安いものを買えばいいから逆に楽かな?)
リスト作った事ないけど、ストックの確認もしたし、やってみる。もしできなかったとしても、何か対策しないとどんどんヤバくなるよね…
ガスコンロは、そのものがもう限界らしいんで次はIHになるかもです。
レスになってないけど、ありがとう。
食べ物にはあまり興味ない家族だし、ふりかけご飯でもできたらかなりの節約になるはずです。
トーシツは大変そうですね
>>733
歯磨き粉に30分、私もわかってしまう。
必要な物があったはずと店をウロウロし、
必要そうな物の前で足を止めるも、
その中のどれを買うべきか頭の中が錯乱していて決められず、
その繰り返しに疲れ果てて何も買えずに店を出ることがある。
鬱病の診断だったけど統合失調症だったのか?

下ごしらえの一通りを我慢してやり通せるようでしたら
シャトルシェフでの煮込み料理や、オーブンで焼くだけのオーブン料理も楽ですよ。
でも料理の手順に慣れるまでは、まずは炊飯ですね。
うまくいきますように。
>>733
あなたは投薬やめたらダメだよ。ぜったいもっと辛くなるから。

私たちは人が10できるとしたら、5か4しか出来ない病気なんだよ。
だから、10できないからって悲しまないで。
今だってたぶんあなたは、5か6をやっていると思う。十分やっているよ。
旦那の八つ当たりで動揺しちゃうのは仕方がないけど、ハイハイって
聞き流せるといいね。
>>734
うん、大変。
幻聴が色々うるさい中で集中できないし、薬でぼーっとするし。
>>735
トーシツは幻聴、妄想、幻覚がなければ大丈夫。
>>735
ごめん、追記、ご飯作れないのは、子どもの頃に手伝いを一切しなかったからだと思います。
小さな頃からお母さんの料理する姿を見てれば、それだけでも違ってたかも、
シャトルシェフぐぐってくる。
今日は「オムライスみたいなもの」ができました。
卵しかなかったんで、ご飯を皿に乗せて、卵を焼いたのを乗せてケチャップかけた。
子どもは「炊きたてのご飯だから、具が入ってなくてもおいしいんだね!」だそうです。
旦那は普通に喜んでた。
ピザなんかとったら5千円とかかかるから、やってみるもんですね。
>>736
うん、薬ないと気が散って大変だから薬は飲み続けると思う。
旦那については、やっぱりハイハイと流せないのが自分でも辛いとこだけど、
今回はリハビリもかねてやってみようと思った事。
そして「オムライスみたいなもの」ができた、これはかなり進歩しました。
ありがとうございます。
>>738
すごい!
一歩どころか大躍進ですね!
>>738
オムライス(みたいなもの)、美味しそうだったので、今朝作ってみました。
これ、凄く美味しいね。
良いこと教わった^^ ありがと〜
うつ病のはずなんだけど、幻聴がひどくてまいった。
主にたくさんの人の声。
ひとりでいるのに街の雑踏の中にいるみたいなの。
今は聞こえないけどまた聞こえてきたらどうしよう。
それって霊現象てやつ・・ではないの? 
そういう幻聴、子供の頃夜中起きた時に頻繁にあったなあ。
虐待真っ盛りの頃だったから病気としての幻聴なのかお化け的なものなのかわからず
当時は本気で悩んだわ。
精神科の薬がやめれず子作り(第一子)を諦めた奥様いますか?
745744:2009/04/03(金) 17:53:18 ID:KpGX4ANf0
>>604あたりにありましたね。
すみません。
当方6年以上精神科通いです。
夫や親達は子供を望んでいて正直諦めるのも辛いです。
今まで主治医に相談したりしなかったんでしょうか?
私は妹に仕事を辞めてもらって妊娠中と産後と約3年間フォローしてもらってました。
飲んでる薬もわからないし、なんとも言えないけど、そのぐらいできるのならば薬を減らしたりできるかも。
薬を変えるだけでもいい人もいるでしょうし。
また荒れるようなレスをorz
>>746
うわ・・・。
>>741
幻聴はアル依存の末期症状でもあるんだけど 
お酒を飲まないのなら糖質か、ごくまれにある薬の副作用だよ

糖質ではない可能性を信じよう お薬の件は医師か薬屋に聞くべし
先週金曜日から丸一週間寝たきり。
子供は実母に押し付け。
食事は一日一回枕元に運んでもらえる。
風呂は一回だけ入った。
トイレもしんどい。一日一回くらい。
薬飲むのもしんどい。一日二回が限界。
病院に行きたいけど、病院まで車で2時間。
2時間運転していける自信がない。
運転して連れていってくれる人もいない。
なにより起き上がる気力がない。
子供がかわいそうで泣けてくる。
どうしたらいい?
病院に電話したって診察来いとしか言われない。
>>750
思い切って入院してみたら?
寝たきりで動けなくて、子供に申し訳なくて…ってすごく悪循環だと思う
その状態を続けるなら、短期集中でしっかり治療と休養したほうがいいと思う
どうして寝たきりなの?
心の不調?それとも身体の不調?

そんな状態で2時間も自力で運転したら危ないよ。。
自宅からタクシーで行ける範囲に病院(せめて内科)があるのなら、
応急処置的にでも行った方がいいよ。
水分補給のための点滴(ブドウ糖とか生理食塩水)を
打ってもらうだけで身体の方は随分と楽になる場合もあるよ。

余計なお世話だったらごめんね><

>>750
私も、子どもさんを実母さんに見てもらえるなら、入院したほうがいいと思う。
というか入院するしかないんじゃないかな。
このままだと弱っていくだけだよ。
750です。レスありがとうございます。
なんで寝たきりかというと、なんにもする気にならなくて(トイレもお風呂も食事もしんどい。)
じっと横になってるのが精一杯だからです。
私も入院したいのですが、まずは病院に行かなくては…。
月曜日に親に病院連れて行ってもらおうと思います。
親も働いていて、子供のサポートは万全ではないのが不安といえば不安です。新学期だし…。
親として恥ずかしいし、子供が不憫なのは充分わかっているのでそこは責めないでください。
すみません。
>>750の状態が誇張でなく本当ならこんなに長文を2回も
打てるものかねぇ…とか思った私は冷たいな、ごめん。
>>754
生きるだけで精一杯の時期なんですね。
また動けるまでの充電期間だから、今の自分に落ち込まないでいいですよ。
入院すれば家で申し訳ない気分でいるより
少しは気持ちが穏やかになるかもしれませんから
もし入院を勧められたらゆっくり休んでくださいね。

>>755
鬱病の症状のパターンのひとつに、感情を吐露するような長文を
たくさん書くというのがあるのかもしれません(実感として)
自分がそうで、回復期に入ったらパタリと書かなくなったので、そうだったのかなと思っただけですが。
>>755
私の鬱仲間(?)の奥もそんな感じで、
携帯メールで気持ちを表現することだけはできるみたいで、
私は回復したので、気持ちもわかるから「どんどん好きな時にメールして」と
返してます。私のメールには返信はものすごく(1週間とか)遅れますが、
必ず「具合が悪くて遅くなってごめん」が頭について返してくれますよ。
そういうことが理解されないのが一番つらい病気なんです。
>>755
750さんって携帯からの書き込みでしょう? 布団の中で打ってるんだと
思うよ。私も無気力のときは布団の中で2chやってる。楽しい話題のスレなど
見たくもないが、こういう吐き出し系の許されるスレはカキコしたくなる。
でも、更に悪化するとそれすらできなくなるんだよね。>>750さんはそうなる前に
入院してください。家にいても結局何もできないのは同じなんだから入院した方が
お子さんのためにもいい結果に結び付くと思うよ。
>>750です。お騒がせして本当にすみません。
お察しの通り、横になったまま携帯で打っています。
長文になってしまったのは、誤解されるのが怖くて、でも今の自分をわかってほしくて長々と打ってしまいました。
明日病院に行って入院希望出してきます。
レスしてくださった方ありがとうございました。
入院して元気になってくださいね。
>>759
わかります。特にここは2chだし。
明日は少しだけがんばってくださいね。
>>759
私は、逆に医者に「とにかく寝てなさい!!」って強く言われて
最初の1〜2ヶ月はほぼ寝たきり(といっても幼児もちなのでチョコチョコ
起きないとならない。布団はずっと敷きっぱなし)で食事は旦那に
買ってきてもらってたよ。
身体が慢性疲労のような状態で発熱と眩暈でもうフラフラだったから。
多分今の貴女と同じような感じだったんだろうね。

今はかなり元気になったけど、結局こうなるのは頑張りすぎる性格に
問題があるって言われてるので精神安定剤はしばらく飲むように言われてる
心から来てる疲れだったら治療には長くかかるかもしれないけど、
良いお医者さんに出会えるといいね。原因と対策が分かれば、なぜか
気持ちが前向きになれるよ。
どうしてこうなってしまうんだろう?と悶々としてた時期が一番辛かった



>>762
>どうしてこうなってしまうんだろう?と悶々としてた時期が一番辛かった
んだんだ。
あと、「永遠にこのままなんだろうか?」も。ほんと死にたかった。
人生に復帰できたのは、回復を実感できてからだな。
本当に辛い方もいらっしゃるところに、くだらない話しで申し訳ないのだけど…
少しいい?

毎年この季節になると、少し身体も気持ちも軽くなって
…髪型変えたいなとか、新しい服欲しいなとか、少し遠出したいなとか…
タンポポを見つけてなんとなく嬉しいなとか、風が気持ち良いなとか…
そんな事を、ふっと感じる時があるのだけど、これって躁の一種なのかな。

躁じゃないとしたら、自分にこんな穏やかな気持ちで過ごす時間があっても良いのかな。
この穏やかな気持ちをフラットと言うの?
と言うか穏やか過ぎて、なんか落ち着かないというか
イインダヨ!
>>764
この時期は季節の変わり目で調子を崩す人が多いという話は聞くけど、
この時期に調子がいいというのは初めて聞いたかな。

でも躁ってほどでもない感じ。そのまま治ってくれればいいんだけど
毎年繰り返すんだよね? もしかしたら、他の時期が季節鬱なんだったりして?

お医者さんに聞いてみて何かわかったら教えてね。
冬季鬱病なら、暖かくなると元気になるんじゃないかな
また車ぶつけた
もう嫌だ、乗りたくない
でも自営だからそうも行かない
交通不便だし
対物今回で三回
おかま三回
旦那からはお前はもう乗るなと怒られた
本当に自分に頭来る
気をつけているつもりなのに(泣)
764ですが、レスありがとうございます。
予約の変更出来たので今から行って来ます。

車をぶつけちゃった奥様。
前にも書き込みされてた方かな?何度かレスさせてもらった事がある者です。
怪我はない?気になります。
>>769
ありがとうございます。
そうです。前にも書き込みしました。
本当に自分の馬鹿さかげんに嫌気さします。
自分が怪我したり死ぬぶんには構いませんが、それこそ人を轢いてしまった
なんてことになったら犯罪ですからね。
旦那からは怒られ通し、自分でももう薬は飲みたくありません。
でも飲まなければ飲まないで調子崩すしどうしたらいいやら。
>>770
このスレでも何回も書きこんでらっしゃいますよね。
ぶつける頻度、多すぎませんか?
ご主人が「お前はもう乗るな」と怒るのなら、「じゃ、乗らない。」という
選択はできないんでしょうか?
>>771
「自営だからそうも行かない」と書いてあるから、
自営業でどうしても車に乗らなきゃいけないんじゃないかなあ。
でも対人で事故ったらとりかえしがつかないので
自営の方をなんとかして乗らないで済むようにしてほしいね。
どんな種類の自営かわかりませんが、
対人事故で商売の評判まで落ちてしまっては元も子もないだろうし。
話ぶったぎってごめんなさい。
数ヶ月前に義理母がポックリ亡くなって旦那が喪主して
落ち着いたと思ったら今度は
実母に肺癌が見つかりました・・・へこんでます
実母は遠くに住んでいるし、父も居ないし
卒園式、入学式もあるし・・・ひきこもりたいのに
そうも言っていられず・・・卒園式は行けませんでした
>>772
うん。だからそのご主人にそう言われたら、そう返しちゃえばいいんじゃないかと
思ったの。
>771
いっそ次の免許の更新行かないというのはどうだろう。
>>773
無理なさらずに。
私の実母も2年前に癌になり、懸命に新幹線で日帰り看護しながら、
仕事に家事に育児を続けていたら、鬱が悪化し遂に動けなくなりました。

あのとき無理せず父や兄弟、夫や仕事仲間に甘えれば良かった…って痛感してます。
今は職も失い、家事もロクにできない状態です。
結果、病身の母にまで心配かけてしまって、
本当に自分消えて失くなってしまいたい。

明日は入学式ですが、今から動悸と不安が止まりません。
>>764>>767

特にうつ病の人じゃなくても人間は誰でも寒かったり日射時間が
少ないとうつ気味になるしね。暖かい地域よりも寒いところの方が
自殺者が多いし、それくらい人に与える日光や温度の力は大きい。

私のは場合はハイな状態が多い。
動きたいし出かけたいしおしゃれしたいし運動したいし勉強したいし
具合が良くなっては動いて体調悪くなって・・(そうなるとドーンと落ち込む)
の繰り返し。
特に躁鬱だと認定されてるわけじゃないけど、躁鬱に近いと思う
でももうこういう性格だと思うんだよな・・
多分ハイな状態に持っていくことによって辛い事から逃げてるのかな・・よくわからん

普段洗濯(それも部屋干し)以外の家事は放棄して殆ど寝てばかりの私。
いきなり3つも予定(些細なこと)が入ってプチパニックorz
寝なくちゃいけないのにこんな時間になってしまった。
明日というかもう今日だけどどうしよう。なんか情けないの一言だ。
すさまじいほどの晴れ。
近所の桜は今まさに満開で、週末までは持たなさそう。
けど、家から出る気が起きない。
買い物はなんとか行けたけど再度外に出る元気が出ない。
でも桜が…でも出たくない…でも桜…と、どんどん落ち込んでいく。
この時期は本当にいやだ。桜なんてなくなればいいのに。
金曜日、月曜日と仕事を休んでしまいました。
昨日病院で点滴してもらったらだいぶ気分が落ち着いたのですが
今日、いざ職場に行くともう帰りたくて帰りたくて、結局早退。

4月のこの時期は新しいことばかりでやる気のない私には辛いです。
鬱っぽい人、多いの?
私は今、軽躁状態。
健常者の人って、いつもこんな風にサクサクと仕事を片付けてるのかな?
だとしたら、人生は本当に充実してるだろうな。
こうした日常生活を普通に気持ちのムラが無く送れるのは裏山。

私の場合は、動きまわりながらも奥底から湧き上がる焦燥感。
疲れたら鬱状態に戻るのがわかってる。期間限定の効率の良さだし。
ちょっと金遣い荒めだけど、桜の季節の「今は」楽しい。
>>781
同意。
趣味でマリンスポーツやってる、とか言う人すごくうらやましいよ。
>>764
私は特に躁鬱とは言われてないけど、
リーマス飲んでたから、気分の上下はあったな。
リーマス今は飲んでないんだけど、
暖かくなってから、俄然気分が良くなってきた。
冬季性うつもあったんだろうか。
誰でも曇天の日は気分なんか良くないだろうけど、
冬場はやっぱり気分がすぐれない。
これで、また鬱に落ちなきゃいいけど、今のところ大丈夫っぽい。
私は、頭痛持ちだから、
春先は、身体的にはつらいんだけど。
私もいきなり服やメイクが気になりだした。

ところで、上の方で、家事の話が出てたけど、
家事ってアタマ使うよね。
私は糖質ではないが、調子悪いときは、
スーパーで何も頭に思い浮かばなかったりする。
「トマト安い!」と思っても、何と組み合わせるか、
冷蔵庫に何があるか全く浮かばなくなって、
バカみたいに「トマト…トマトを買って…それから…」
って結局めちゃくちゃな買い物になってしまう。
専業主婦って、ちゃんとこなせば、
年収1500万に相当するんだっけ?
かなり大変な仕事だよね。
>>781
私は例年なら今の時期が一番鬱がひどいけど
3月から再就職したせいなのか今若干高め。

ほんとサクサクいろいろできて(あれもこれもやりたい)感が強くて
でも時間と体力が限られてるから結局一日の終わりにはへとへと状態。

自治会関連の仕事とかもいつもなら死ぬほど嫌なのに
妙にはりきってやってしまうのが自分じゃないみたいで不思議すぎる。
で、結局あとでぐったり・・・。

今のサクサクこなせるところはそのままで「普通」になりたいよね。
>>776さん、ありがとう
うちも今日が入学式です
ポツンママなので、入学式の日取りも何も
情報が回って来ず、分からないことがあると
そのつど学校に電話して聞いてそれもプレッシャーになりました
お互いに入学おめでとうって事で、、、、
>>785
おめでとー
重要な情報なら、もし人づてに回ってきてもちゃんと確認するものだし
プレッシャーに感じても、その行動で良いと思うよ お疲れ様でした
育児板のうつ病の子育てスレ、誰か立ててもらえないでしょうか?
ここに育児のことを書くのは叩かれそうでなかなか書けません。
>787
メンヘラの妊娠出産育児
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/baby/1182160639/
ここじゃだめなん?
789名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/04/08(水) 20:04:41 ID:9D+oyumDO
もう通ってたクリニックに限界感じ、別の所に移った。
おかげでやっと夜眠れるようになった。
最近やたらと回覧板がまわってきてストレス。。。隣お蕎麦屋さんだから、閉店してからシャッターの郵便受けに挟んでダッシュする。
完全に引きこもりだ。
790名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/04/08(水) 20:08:14 ID:vTjnlvz3O
>>788
そのスレは知りませんでした。
教えてくれてありがとう。
791名無しさん@自治スレにてローカルルール議論中:2009/04/08(水) 21:59:07 ID:Nll5TVAk0
やっぱりこの時期桜見るのが辛いよね。
私だけじゃないよね。
私もここ何年か春は調子が悪かった。
今年久しぶりにちゃんと桜を見た気がする。
でも旦那がこの季節になると、いろいろ思い出すようで感傷的になってるw

まだ月一で通院はするつもりだけど、こんなに元気に春を迎えられたのは旦那のおかげです。
ありがとう。
春は鬱々としやすいけど、メンクリ通って一年。
地道に薬飲んでたからか、去年ほど落ちない。
あれ?ちょっと良くなった??と自分を疑いつつも
なんかうれしい。
薬なんか効きっこないと敵視してゴミンネお医者さん。
ようやく効き目を感じるよ。
でもまだひきこもってるけどw
離人感が強く辛いです。
丸一週間、ずっと…。
耐えられなくて今日久々にメンクリに行ったけど
やはり効く薬は無いと言われて悲しい。
クリアな状態に戻りたい。
家の中でもだけど、
外を歩く時も、ぼぅっとしてるよ…。
入院していた時に知り合った子と仲良くなって
メールしたり会ったり励まし合っています。

入院は辛かったけど良い出会いでした。

同じ病気持ちだと悩みも相談しやすいです。

みなさんはどうですか?
>>790
そのスレは微妙に主旨が違う気がする。
育児板のうつ病の子育てスレ、なんで落ちちゃったんだろう。
毎度のことだが春はフレッシュマンを見たくなさすぎる。

同病の人なー。一人いる同病の知り合いは環境が全然違うからあまり話さないな。
30前後の子梨専業なんて人がいればと思うけど、
ただでさえ今時専業なんて同世代にあんまりいないのに
その中で同病にはなかなか出会えないだろうなー。
>>796
うつ×育児ってかなり辛い気がする。
家事や仕事はともかく、自分で産んだ子どもすら・・・ってなるとさらに輪をかけて
自分がダメ人間に思えるんだよね。
スレが落ちたのもそうだけど、その後なかなか立たないのもさもありなんと思ったよ。
>>797
小梨専業30代同じだ。
こっちも周囲に似たような環境の人はゼロ。
家族にあまり理解されていないから
似たような環境の人と話をしてみたい。


私は若い人全般見ていると辛いw
自分の若い頃と無意識に比べてさらに落ち込むなぁ。
もっと若さを楽しみたかったよ…。
私も30代子梨専業。
クリニック変えて薬がまだ身体に合わないから、朝ダンナ見送ってからずっとソファーとテーブルの間に寝てる。
友達と連絡取りたくないから孤立してる。
同窓会なんてとんでもない。
>>798
同意、自分の病気は二の次、死にたくても死ねない
ご飯作ってあげたくても作れない
まるで地獄のような日々。。。
家庭板で『離婚すれば?』って意見(?)多くて沈んだ。
あそこはメンヘラの行く場所じゃない。。。
そんな私は一日中ソファーとテーブルの間で暮らしました。
>>798
あのスレは時々お世話になってた。最後荒らされたりしたのかなあ。
スレ立てする気力のある人がいないってことかなあ。自分も気力ないけどorz

上のほうで紹介されてるスレはメンヘラは子どもを作るなが元々の主旨みたいで、子持ちでメンヘラに
なった人向けじゃないっぽいんだよね。
ヘルパーさんを利用されてる方いますか?
家事など代行してくれるというサービス。なんか料金も安いみたいですが。
>>804
私も主治医にヘルパーさんの利用を薦められたけど、他人が家に
入ることに対する拒否感のほうが大きくて無理でした。
主治医は「(障害者手帳)持ってなくても利用できますか?と行政に
聞いてみて」と言ってましたが…。

実家で母が高齢でヘルパーさんに週1で来てもらってますが、
掃除とかやっぱり助かるそうです。でも気も使うらしく、「明日は
ヘルパーさんが来る日だから片付けなきゃ」とか言ってます。
障害者手帳とかは必要なかったらヘルパーさん、食事だけでも
利用してみたいかな・・・でも部屋の中がもの凄いから あああぁ
育児板にうつスレ立て代理やってもいいけど
タイトルとテンプレ頼む。

>805
ヘルパーさんに片づけてもらえばいいじゃなーい。
>>795
一人年齢近くて、既婚者の人、いるけど、
私と違って専業じゃないし、子供もでかい。
同病の人って、調子いいときは、わかりあえたり、
励ましあえたりと、いいんだけど、
お互いよく見極めないと、依存しちゃったりと、
もめたりすることもある、と最近わかったw
ODしたとか、急にメールがくるようになったりとかね。
「同病だからわかってくれると思ったのに」的な思いがある場合も多い。
結局は、自分の状態を共感はしてもらえないけど、
病人をさげずまない、変な目で見ない、同病じゃない人とかが、
無難に続きやすいのかな、と思ったりする。

>>796
同意。
あそこは、半分煽りじゃね?
804です。
私も、他人が家の中に入って来られるのに抵抗あります、対人恐怖の面で。
あと家の中の惨状を目撃されるのも恥ずかしいし、ああ片付けなきゃと客を招くみたいな気分
になりそう。
掃除していただくにしても、これはここ、それはそこに片付けて、など指示しないといけないのか
なあ…とか考えすぎてしまう。
指示とか絶対無理だ…

悶々としててもしょうがないのでなんとか相談してみます。
810805:2009/04/09(木) 22:17:11 ID:zFWvZHBS0
>>807
>ヘルパーさんに片づけてもらえばいいじゃなーい。

これって母に対するコメントですよね? 私も「ヘルパーさんが来るのに
片付けなきゃって本末転倒じゃない?」と聞いたのですが、「なんか
散らかってると恥ずかしい。」とか言ってました。

そう言えば昔、持病のある叔母もヘルパーさんが来る日の前日は
掃除が大変とか言ってたなあ。

メンヘラじゃない人でもそういう感覚なんだから、私は絶対無理だなと
思いました。
週1回ヘルパーさん2時間頼んで掃除をしてもらってます。
片付け・掃除機・トイレ掃除・洗濯物たたみです。
(風呂掃除・洗濯・炊事は自分で出来ます)
その間自分は外出しています。そのほうがお互い気を遣わない。
テキパキした明るい気のいいおばちゃんです。
あとは二ヶ月に一度、ソーシャルワーカーさん?みたいな
相談員さんが来訪します。これはかなり苦痛。
連投すみません。
他人を家にあげるのが怖いとか、気を遣ってしまいそうとか
そう考えられるうちは、皆さんまだ大丈夫だと思います。
私の場合は、入院している間に家人と主治医が
行政と連携して、自分の意思とは無関係にヘルパー派遣となりました。

初めは家事育児全く不可能でしたが、随分回復しました。
>>811>>812

最初は経度でお子さんのいない方なのかなと思いながら読んでましたが
入院までされた方なのですね。それが今はお風呂掃除や炊事までできるのですね。

うーん…もう一度考えてみようかと思いました。どうもありがとう。

814可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/10(金) 05:46:40 ID:FFeFjuBMO
>>813さん
>>812です
家事がしんどくて、それが子どもや夫に悪影響を及ぼすのであれば
一度役所の福祉課に相談に行ってみてはいかがでしょうか。
電話で予約していくと、親切にいろいろ話を聞いてもらえます。

あと、私は障害者手帳は持っていません。
医師が「いつか必ず社会復帰できる日がくるから」と
申請はしないほうが良いとアドバイスされました。
この言葉にどれだけ勇気づけられたことか。

頼れるものは頼っていいと思います。
815可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/10(金) 07:03:59 ID:14yupbfXO
>>795>>808

確かに入院先で知り合った子とは連絡取るし、話解ってくれる。
でも突然音信不通になっちゃった人とかもいて、凹んだりもした。
突然真夜中に『ODした』とか『リスカした』とかメール来るとフォローに困る。こっちもメンヘラだし、夜中はダンナ寝てるし、こっちも精一杯だし。
そうすると、力になれなかった事を申し訳なく思う。
816808:2009/04/10(金) 12:04:28 ID:WCzr+YF1O
>>815
結局そうやってもめたり、リスカしたとか、ODしたとか、
粘着や、依存度が、エスカレートしていく人もいて、
怖い思いも数回して、ちょっとおよびごしになったりしてるんだよね。
同病の人と出会う前に、
健常な人の心ない発言に傷ついた経験があったりすると、
同病の人に飛びついたりするけど、
私の場合は、うまく行かない場合が多かった。
話題も、病院や薬の話が多くなったりしがちだったし。
817可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/10(金) 13:31:39 ID:Xvbvmn320
別スレに、専業主婦って生きてる意味あるんですか ってあるけど
このスレタイが目に入るたびに憂鬱になる。。。
818可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/10(金) 13:35:23 ID:NOzJdXIa0
>817
そんな貴女に専ブラ。マジオススメ。
819可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/10(金) 16:36:19 ID:14yupbfXO
>>816
結局、普通の人には解ってもらえなくて最終的にメンヘラ友達に電話しちゃう。
でもメンヘラ友達も選んじゃうな。正直、自分が受け止められるキャパ越えてたりする場合、無理だし。

確かに薬の話になっちゃいますね!『あの薬イマイチ』と言われると効かないのかなと思う自分がいる。
820可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/10(金) 16:44:04 ID:5zp9nCfY0
>>817
独身メンヘラや独身ニートが、専業主婦ずるい!私達と同じで何もしてないくせに!と
やっかんでいるんだよ。馬鹿だなあと思いますね、はっはっはー
821可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/10(金) 20:00:11 ID:uAJw6xTL0
季節性と軽症の躁鬱餅の自分。

今の病院に通い始めてから、やっと治療方針が決まりかけてる。
今まで薬がコロコロ変わって試行錯誤してて、困ってたけど
眠剤とリーマスで、あとは「ライト浴びとけ」ということに。
何年ぶりかで心からしみじみと良かったと思った。
822可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/10(金) 21:01:56 ID:0GuEMMYqO
>>817
貧乏で働かざるを得ない人たちのスレでしょうね
823可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/10(金) 21:22:41 ID:xuWKHROC0
躁転に憧れます。
824可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/10(金) 22:41:36 ID:ANnQPdC3O
躁も辛いもんだよ…。
825可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/10(金) 23:57:28 ID:0GuEMMYqO
私は落ちた時のこと見越して躁の時あれこれやりがち。
で、必ずドーンと落ちる。
なにやってんだかなぁ
ホント疲れる。
826可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/11(土) 00:04:46 ID:cg1lRqG50
>>825
私も。わかります。

躁状態って、ブレーキのきかない自転車で下り坂を降りている感じ。
ちょっと見だけでは、生産性の高い元気な人っぽいかもしれないけれど
わかる人が見たら、すごく危なっかしいと思うかも。

現在の私(>>781)は軽躁状態。気持ちいいからこのままでいさせて欲しいのと
お願い誰か止めてと叫びたい気持ちもある。あとで疲れて潰れるのも見えているし
鬱からの躁転が酷かった言動で、築き上げた人間関係を失った経験があるから。
827可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/11(土) 09:57:30 ID:h4dsYfuvO
>>826
私もわかります。
私は大きな失敗はしたことないけど、
次にいつ落ちるかわからないのが、怖い。
高揚感があれば、あるほど、落差は激しいわけだから、
その落差がきつくて。
私は上でリーマス飲んでると書いたものだけど、
事情でリーマスが飲めなくなって、不安ながらも、
一気にやめたんだけど、なぜかやめても大丈夫になった。
春で暖かくなったのと、一緒だったからなのかは、不明。
躁の時って、スピッツじゃないけど、まさに、
「空も飛べるはず」ってくらい、気分がいいんだよね。
そのせいか、人前で、変なこと口走ったりしたときはある。
この、ちょっと高めな気分が下がらないことを、
祈るのみ。
828可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/11(土) 10:27:53 ID:kA/FrKNQO
>>826
ちゃんと睡眠は取れてるか?
食事はとれてるか?
家計簿(小遣い帳)はつけてるか?
イライラを解消する『何か』怒りをぶつける『何か』の確保は出来てるか?(人に非ず)

責めてるわけでは無いです。私も軽躁だから。
(そんな私は>>824=4月6日に躁かな?と書き込みした者です)
医師には「春になればみんな心も身体もほぐれるもんだ。躁に脅えないで」と言われたけれど(雪国なので、特に多いみたい)
過去の自分を振り返ると、やっぱり怖くなってしまう。【また】何かやらかすんじゃないかと。
これにPMS期がプラスされたら、絶賛躁キャンペーン期間に突入です…我ながら、キチ●イそのものです。

>危なかっしい
本当にその通りだと思う。
最初に書いた質問は自分に対しての質問でもあります。
日常生活を円滑に送る為の最低限の目標なんだけど、物凄い高いハードルでもあったりする。。
こんな当たり前の事に対して、自分を律する為のエネルギーを全力で注がないとイケナイのも本当に疲れる。

自分語り、長文スマンデス。。
829可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/11(土) 12:57:33 ID:LFF/ukLt0
アモキサン飲んでる奥いますか?
私は以前ちょっと飲んでてやめました。
よく効くのですが、続けているうちに効果が自分でもわからなくなりました。
便秘の具合はどうですか。私は便秘持ちではないのですが
この副作用がなんとなく嫌で・・・。でもやる気が出るなら試したいと思っているのですが・・・
830可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/11(土) 17:47:59 ID:6w/GvMMr0
>>829
アモキサン昨年の夏に二ヶ月ほど飲んでいました。
今は躁鬱に診断名が変わったので飲んでいませんが。
人生最高の激鬱期に処方されたのですが、私にはあっていたらしく
劇的に効きました。私にとっては魔法の薬の印象です。
ただ、主治医が処方に慎重な方で、その後の軽い鬱では
希望しても出してもらえませんでした。
主治医いわく、アッパー系の薬だからアモキサン中毒のように
なってしまう人もいるとのこと。
便秘は、普段快便だけが自慢の私も最初は少しなりました。
831可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/11(土) 19:29:24 ID:LFF/ukLt0
レスどうもありがとう。
劇的に効く、魔法の薬 ってすごくすごくよくわかります。
飲んでいたとき、私は別人のようにシャキになりました。

ここ2年ほど死人状態だったところから回復しつつあったのに(1年半ほど
ベッドで息してるだけのような生活でした、ほぼ廃人)、最近調子が悪くて
ふとアモキサンのことを思い出しました。
当時、「最初は効くけど・・・」とメンヘル板で見た記憶があったので
(理由は忘れたのですが、この薬について調べた記憶があります)、
この板の方だったら(性別年齢が近い)どうかなと思って聞いてみました。

劇的な効果があるけど、ある意味強い薬なのですね。
こちらから薬を希望することはなかったんですが、あのシャキぶりは忘れがたく
今度相談してみようと思います。
(それと私も快便自慢!wですが、軽い便秘になった記憶があります。
慣れてなかったせいか辛くて、便秘しそうだったらやめるつもりです。)
レスほんとにどうもありがとうございました。


832可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/11(土) 20:04:00 ID:cg1lRqG50
>>828
睡眠、食事、金銭管理、人以外のストレス解消手段の「何か」確保・・・
ああああ。。。。そうだよね。ありがとう。
あたりまえのことなのにorz

今は、できている(と思う)。ただ日常としてこなしてるというよりも
うふふ☆ 私って、こんなにシャキなんだ♪ みたいな感じで。
でも、ふとした瞬間に胸がザワザワする。
そんな私はデパス友の会の会員です。
833可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/11(土) 20:33:25 ID:O0fnq0ZLO
鬱の上抜毛癖、万引き癖があります。
鬱と抜毛は仕方ない、誰にも迷惑かけてなく自分自身の問題だからね。
でも万引きはとても困る。
もう二回も警察行ってるのに治らない。
主治医にも言えない。
このままなら刑務所。
いつ首吊ろう。。。
834可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/11(土) 21:25:13 ID:SBQk4vUO0
>>833刑務所に入って頭冷やしたらどうかな?

刑務所入ったら万引きの罪を実感出来ると思うし。
死ぬのは止めた方がいいよ。
835可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/11(土) 22:55:49 ID:VQ6gXlepO
ここにいる躁転する人は、皆さん双極U型なのかな?
私はT型なので、躁エピ酷いし記憶も飛びがちです

生け簀に飛び込んだり、電車止めてしまったり
高い所から飛び降りたりで傷だらけです

今は薬でかなりコントロールできていますが
自分が躁なのか鬱なのか毎日メモ日記つけないと分かりません…
836可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/12(日) 00:09:42 ID:vBD642Q4O
アモキサンの話ですが、私の場合も劇的に効きました。
ただ耐性がつくのも早く、どんどん処方量が増え、最後は
MAXまでいきました。その後は何の効果もなくなったので、
今は服用してません。人によって違うと思いますがご参考までに。
837可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/12(日) 02:12:01 ID:qAnZRznGO
新学期そうそう寝坊できない!とユンケルを枕元に置いて寝起きに飲んだら
…眠れません。
午前中は全くうごけない、低血圧の薬は飲んでけど、効果なし。
もう本当に役たたずで嫌んなる。
昨日(土曜)も約束してたのに寝てたし。
もう最悪だ。
838可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/12(日) 02:52:22 ID:gFeh9BwjO
アモキサン私も飲んでます
飲み始めはやはり劇的に聞いたよ効きました
だだし>>836さんと同じように段々量が増えました
今は耐性ついたような感じかな?
でも私には合っているようなので今も続けています
因みに他の二種類も三環系です
SSRIは合いませんでした
839可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/12(日) 07:50:27 ID:xmeUwtn90
840可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/12(日) 09:08:09 ID:AjNzs2Ng0
>>839
好きだけど言えないスレにも時々
「万引き」「食い逃げ」って念仏のように書き込む人がいるんだけど,
その人だったら「好きでやってる」ことになるから同情できないよね。
841可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/12(日) 09:56:11 ID:cbTJcbkT0
>833-834
ここ数年は万引きが増えてるせいで、罰金刑が多いらしい。
(ちなみに30万円以下の罰金)
犯罪やって30万払うくらいならいっそ入院した方がいいかも。
842可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/12(日) 12:32:29 ID:9pHMJtx50
>>840
いるね。
完全にスルーされてるのに何回も書くし正直うざい。

このスレの人と同一人物かは知らないけど、いずれにせよ
犯罪を犯したことをここに書くのは辞めてほしいと思ってしまう。
たまに不倫のこととか書いてる人も。
843可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/12(日) 17:42:58 ID:EsOU3DOdO
>>841
入院したって他の患者のもの盗むから意味ない。
私も同じメンヘラだけど、万引きは理解できない。
死ぬ死ぬ詐欺のほうがマシ。
844可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/12(日) 22:46:51 ID:N+D+MHow0
>>843私、入院してた時、鍵付きのロッカーの中のものが
よく盗まれていました。

ハブラシとかメモ書きとか水虫の薬とか盗まれたんだけど
精神的に参ったよ。

人のものや店のものでも盗むのは犯罪だよね。
845可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/12(日) 23:20:07 ID:vBD642Q4O
だらだら病人やってたら子どももそこそこ大きくなってしまった。
甘えた生活してたら、さっきいきなり「この家汚すぎ!洗濯物も変な臭いする!
どうにかして!」と言われたorz

ごめん。本当に甘え過ぎだったね。今年受験生だもんね。
上のほうで出てたヘルパーさん、本気で検討しなきゃorz
846可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/13(月) 08:46:50 ID:pPzaiRWBO
躁になった分、後で鬱来ますよね?
振り子みたいなカンジで。いつも私はそのパターンの繰り返しです。
先生にはセーブしろって言われるけれど、なかなか無理。
ちなみに、パニック持ちでリスパダール頓服でもらっている方いらっしゃいますか?
847可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/13(月) 08:53:16 ID:pPzaiRWBO
>>865
私も気力無しです。
自分では片付けてるつもりなのに、ダンナは片付いてないって言う。
でも、どこが片付いてないのか分からないんです。。。
848可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/13(月) 13:14:11 ID:7KER9S4UO
土日、ちょっと頑張ったら、反動か今日はかなりツラい
何もできないから、デパス飲んで寝逃げしようと思うが
こんなにいいお天気なのに、とお天道様に申し訳ないと思ってしまう
849可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/13(月) 14:10:25 ID:vshgc3Z00
私も同じく土日頑張ったら、体が重い。
昔はあまり効かなかったのに最近になってデパスがよく効く。
まったりさせてくれる。
抗うつ剤はSSRIばかりが効いてくれる。デプロメールはよく分からなかった。
850可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/13(月) 20:37:26 ID:oOKLbAg9O
同じだ!
私も土日調子が良く頑張ったら今日はダウン
1日寝て起きたのさっき
ご飯だけは何とか作った
必ずこうだから私も先生からセーブするように言われてる
でも落ちたときのこと見越して頑張っちゃうんだよね
851可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 00:38:34 ID:4QCLEgTW0
PMSでセルシンがとても良く効いてる。
家の中が気まずくなる前にセルシン一錠。
これがなかったら離婚になってたかも。
852可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 02:46:54 ID:5WTZxws7O
眠れないからソラナックス1シート飲みました
眠れるかな?
これで無理なら市販薬追加します
853可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 03:00:29 ID:b8b2yp6P0
眠りに落ちる寸前の幻聴があるひといますか?
寝入りばなの幻聴は誰にでもあるということですが、
自分の幻聴は自分に対する非難や悪口じゃなくて
ただ騒がしい、とても人がたくさんいる街中のイメージで
子供のころからけっこうな回数この幻聴がある。
そしてこの幻聴はなぜかすごく怖い。不安になって
なにもかもが怖くなって、でもおきるとなぜ怖いのか
わからないです。ドキドキします。
デジレルとかいうのとマイスリーを飲んでます。
854可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 03:02:30 ID:xPRwcnorO
ソラナックスって眠剤じゃなかったような。
ODするより適切な眠剤を処方してもらったほうがいいと思うよ。
855可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 03:24:27 ID:5WTZxws7O
>>854

眠剤じゃないです
安定剤です
規定量の眠剤では眠れません
そらなっくすは頓服で出されてるんですが普段飲まずに貯めています
落ちていて寝逃げしたいときに1シート飲むと眠れるんです
あまりよい飲み方じゃありませんが…
856可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 03:33:57 ID:4QCLEgTW0
自分はPMSで眠剤のことはよくわからんが、メンヘル板で自分なりにでも睡眠薬を探して
先生に相談してみたらどうでしょう。
強いとか弱いとかメンヘル薬の個人の感想が色々載ってたと思う。
857可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 03:34:50 ID:4QCLEgTW0
送ってもた。セルシンも安定剤だけど、ぼーっとするし眠くなるけど
これで寝るのは無理だぽ。寝るのはやはり眠剤では?
858可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 03:46:51 ID:lVj6Ofc50
>>853
眠りに落ちる寸前の幻聴ではないんだけど
なぜかそのときに「うーーーーーー」と声がでてしまいます。
自分にも聞こえててなんでかわからない。でもそのまま眠りにおちます。
ねむりは浅く、早朝覚醒(2時くらい)ですが今はこのペースで不自由なく暮らせてます。
過眠よりは全然ましです。
昨日は夢で、気味悪い男の声で電話がかかってきて「話そうよ、君の事を」といわれ、
「誰?!」その直後にTVの後ろにひそんでいた知らない男がぬうっと顔を出し
「ぎゃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ」と叫んで目が覚めました。
寝入りっぱなも起きる直前もそんな感じで、一緒に寝てる子供もあきれてますが。

私の場合、マイスリーだと次の日の仕事中に眠気をひきずり、つらいので
メイラックスを飲んで寝てます。私にはとても合ってます。
859可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 03:54:22 ID:5WTZxws7O
私はマイスリー、リスミー、サイレースを飲んでいますが
全く効きません
先生に相談しても時間帯を早く飲んでくださいと言われるばかり
だからついつい市販薬足してしまいます
860可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 04:44:32 ID:IOsJVoXL0
眠れましぇーん・・・
861可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 10:02:34 ID:hnVlbL810
まあまあ良くなってきたのでゾロフト断薬中
時折来るめまいがものっすごい
862可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 11:50:27 ID:xPRwcnorO
>>859
飲んだらすぐに布団に入って寝てる?
早めに飲んで効くまで何かしてたり、布団の中で携帯やってたりしたら、
本当に全然効かないよ。これ実体験。
そういうことしてないならごめん。
863可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 12:02:42 ID:cg+gwZ5M0
>>858
>気味悪い男の声で電話がかかってきて「話そうよ、君の事を」といわれ、
「誰?!」その直後にTVの後ろにひそんでいた知らない男がぬうっと顔を出し
「ぎゃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜っ」と叫んで目が覚めました。

すごい怖い夢ですね。薬はやっぱり悪夢をまねくんでしょうか?
マイスリーはひきずるんですね。自分も起きてから5時間くらい辛いです。
何がつらいのか、はっきりわからないけどなんとなくつらい。
864可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 15:09:11 ID:Fa6/N/iRO
メンサロで「入院したら?」とアドバイスされたんだけど、3日や1週間じゃ済まないよね…。
子供は実親が面倒みてくれるけど、何にもできないけど目の届く所に居たくて。
でも何にもできないんだよなぁ。
入院経験のある奥様、入院中の家事とか子育てはどうなさっていましたか?
家から離れるのはこわくなかったですか?
退院後は普通の生活に戻れましたか?
教えてですみません。
865可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 16:12:03 ID:5WTZxws7O
友人が数回入院してました
生活の場から離れるのが目的なので2ヶ月くらいはみたほうがいいそうです
子供は運良く義両親がみてくれたため助かったそうです
その友人も今ではすっかり鬱も治り仕事に励んでいます
私も一時ひどくなって何度も入院を考えました
でも周りの状況から無理でした
もう8年も鬱を患っています
866可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 17:03:21 ID:1LQU6Yr40
>>864入院中の家事は主人と実家にお願いしてました。

でも子供が2歳だったため、実家の祖父祖母に懐いてしまって
退院して4年経ちますが私の所へ帰ってきません。

入院すると子供の歳が関係しますね。

お大事に。
867858:2009/04/14(火) 17:54:29 ID:lVj6Ofc50
>>863
私のは薬の影響かどうか・・・イマイチわかりません。
薬を飲んでいなかった頃もよく悩み事があったりするとうなされていたので・・・。
でも、目が覚めると「ああ、夢で良かった」と多幸感を一瞬味わえます。
そして我にかえって「やっぱり現実のほうがつらいよなぁ・・・」となります。
868可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 18:29:05 ID:Fa6/N/iRO
>>864です。レスありがとう。

>>865さん
その、日常生活から引き離されるのが不安で…。
学校で、もうすぐ授業参観、今月末には春だけど運動会…学校行事てんこ盛り。
入院しつつそんな行事をこなせるのか…。
>>866さん
お子さん戻ってこないのは寂しいですね。。
869可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/14(火) 21:50:39 ID:u8yzlyP9O
>>868
躁鬱で二度入院しました。
鬱なのか統失なのかによるけど、
日常離脱に不安があるなら入院する必要はないと思います。
まずその前にプチ湯治でも行ってみては?
入院までは行かなくとも、環境を変える事が
自分にどう作用するか分かると思います。

入院したら早くて2ヶ月コースかなあ。
退院が早いとリピート率も高いけれど。
でも開放病棟なら週末外泊も運動会参加もできますよ。
870可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/15(水) 08:50:17 ID:CX9n12IXO
>>861
あ、ゾロフトって、減らしたりやめたりすると、
めまい来るんですか?
時折くらっとくることがあり、何なのかな、と思ってたんだけど。
断薬症状だったのかな。
871可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/15(水) 12:42:53 ID:cHZb3YL50
鬱になって薬を飲むようになったのがきっかけだと思うんだけど、味覚障害っぽくなった。
辛い物、酸っぱい物のデスゾーンレベルが常任を凌駕してる。
辛くて美味しいんだけど、体が全然ついていかなくて下したり胃潰瘍になったり。
でも甘い物より辛い物が美味しくなってる。そしてきっと夫はメシマズスレにいるはず…。

薬で味覚変わったりするものなのかなぁ。
872可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/15(水) 19:00:34 ID:8SoDxsOD0
貧血だと味覚障害っぽくなるよ。
とにかくしょっぱいモノばかり食べたくなったりする。

ところで、今年から入園の皆さん、大丈夫ですか?
私もそうなんですが、やっぱり朝が辛いい〜。
今はまだなんとか緊張があるからやってられるけど
今後続けられるのだろうか・・はあ・・。
873可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/15(水) 19:29:48 ID:tWGD/u0IO
解離性障害の診断受けてます。軽い方だと思うけど…。薬は安定剤ぐらいです。カウンセリングもやってます。

とにかく人との会話などが最も苦痛です。まともにできません。
春から長男が小学校で子供会なんかもあるし近所付き合いやら行事やらで今から気が
狂いそうです。

普通の母を演じなければと脅迫的になり、結局酷いことになります。
できるかぎり親として参加はしたいですが、時にはパスして休みたいです。
休まないと、溜まりに溜まったどす黒いモノが子供に向かってしまうのです。
子供を預ける所はあるけど、お金が無いのでなかなか難しいです。
愚痴ですみません。
皆さんは精神病をどのようにごまかされてますか?何か他の病名で通してごまかしたいのですが
思い付かなくて…。
ダラダラとした文章でごめんなさい。
874可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/15(水) 20:52:45 ID:KjIqY9LDO
>>873
私はうつですが、極力まわりには「体調が悪い」で通してます。
どうしても言わないとまずい場面では、「自律神経のほうが調子悪くて…」
最悪追い詰められたら「自律神経失調症」これ以上は言ってません。

それでも勘のいい人は気づくけど、自分からは言わないようにしてます。
875可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/15(水) 21:22:07 ID:tWGD/u0IO
>>874さんへ。
レスありがとうございます。なるほど、自律神経のこと参考になりました。
私は人からあれこれ詮索されるのが怖いもんで…
どんな病気なの?原因は?症状はどんなの?病院どこ行ってるの?くすりとか飲んでんの?いつ治るの?

などありとあらゆる詮索をされるのではないかと不安で仕方ない。異常ですよね。

自律神経のこと、少し調べて知識をストックしときます。ありがとうございました。
876可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/15(水) 21:36:15 ID:MAhuRQMyO
>>871
私も最悪の時に味覚がおかしくなったよ。薬を1日20錠くらい服用していた時。

今は多くても1日6錠ほどなのですが、だいぶ味覚が戻って来たので、
薬の影響もかなり大きいかもしれないですね。
あと、食事!肉、魚を意識して採るようにしたのも良かったのかも。何事もバランスだとは思いますが。
食事と睡眠も【薬】なんだなーと痛感。

「少しでも食べて、少しでも眠れるように。それが今の貴方の目標。課題」って医者に言われた時は、
そんな当たり前の事w何を言ってるんだ?と思ったけど、
その当たり前の事が出来てなかったんだなと今は思う。
こういうのも病識が無いと言うのかな?
877874:2009/04/15(水) 22:02:01 ID:KjIqY9LDO
>>875
時間がないので一言だけ。
病気のこと詳しく聞いてくる人にきちんと答える義務ないです。
まあ色々…とごまかしちゃっていいと思います。
878可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/15(水) 22:24:03 ID:Vl54dQd7O
>>375
「生まれつき身体が弱くて駄目なの…」
「原因はよく分からないの…」
この程度でよいと思います。

具体的病名を自ら口に出すと、嘘に嘘が重なって、強迫が酷くなります。
それに実際、学年が上がるにつれ、
自律神経や更年期で辛い思いしている保護者さん、
けっこう沢山いますから、かなり具体的な質問される可能性高いですよ。

6年間付き合う人達ですから慎重に。
879可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/15(水) 22:25:38 ID:Vl54dQd7O
>>875 の間違い。ごめんなさい。
880可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/15(水) 23:02:37 ID:tWGD/u0IO
877さん、878さんへ。
レスありがとうございます。
そうですね、身の回りの方と詳しい病気の話しになってしまったらかなり困るかもしれません。
自分は嘘つくの凄い下手だし。話しも下手ですから…
そうですね、生れつき弱くて、的なことでなんとかうやむやにしていこうかなと思います。
実際幼少の頃から病的だったし、あながち嘘ではないですし。
皆さんアドバイスありがとうございました。
881可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/16(木) 00:52:26 ID:WCiTlg7oO
>>864です。
今日病院に行った結果、入院することになりました。
不安ですが少しでも元気になるように頑張ってきます。
882可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/16(木) 06:53:51 ID:XGvPOxpQO
そっか。私も入院経験2度ありますよ。
静養目的だったけど、携帯とかナースステーションで管理されちゃって、外出する度に携帯返してもらってた。
エッセイとか軽目の本持って行くといいよ?
とにかくやる事ないから、数日間は寝て過ごして、スリムセラとか持ってって美容に努めるのもいいかも。私はひたすらコロコロやってたよ〜。
883可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/16(木) 07:05:17 ID:XGvPOxpQO
連投すみません。
実は扁桃腺の手術しようとしてて、手術の手続きも入院手続きも済ませた矢先、メンタル悪化して、手術中止になった。
理由は、喉の手術でしばらく薬飲めないからなんだけど、ダンナが親に手術の話しちゃって、延期の話もしちゃった。
ダンナの親は私がメンヘラなの知らないし、全て手続き決まってた耳鼻科の入院が中止になったのを不審に思ってて、私に色々聞いてくる。
ごまかすのが大変だ。
884可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/16(木) 21:23:14 ID:6yvT/N2o0
レキソタンでねむねむ・・・ねむい

ゾロ始めて3日、まだ副作用はない

こんなに穏やかな日を送れるのはどのくらいぶりだろう
おやすみ
885可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/16(木) 23:34:46 ID:0ddVIhm80
不眠で心療内科に行ったら「ハルシオン」と「デパス」を夜に1錠ずつ飲むようにと
言われて飲んだけど…
朝は足がふらつくし吐気もするし、翌日ぼーーーーーーーーとして集中力がなくなった。
ドクターに話したけど「普通みんな眠れてすっきりするって言うよ」と言われて
医者を変えようと思った。
886可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/17(金) 04:38:18 ID:XMBjVbLpO
>>885
余計なお世話だったら申し訳ないけど
ハルシオン飲んだら即行布団に入ってますか?
眠剤は眠くなる薬ではなくて、強制シャットダウンする薬なので
飲んだ後も起きているとフラフラになりますよ。

あと、眠剤初めての服用なら大低の人は
初めは寝起きはフラつくけど、すぐに薬に慣れて大丈夫になります。
ハルシオンやマイスリーなどの超短期型眠剤とデパスやレキソタンなどの安定剤は、
初診なら医師が様子見に処方する薬の定番なのでもう少し様子を見てみては?

もしも>>885が上記を実践済みでも眠れず、しかもフラつきが治らないなら
次回受診時にロヒプノールやサイレースに薬変わると思います。
887可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/17(金) 09:13:17 ID:nZR0F1Gl0
今朝夢見が良くなかったせいか、調子がいまひとつ。というか良くない・・・
不安感と孤独感がちょっと戻ってきた感じ。
赤ちゃんいるから気晴らしに外へ・・・っていうわけにもいかないし、こんな時は
ひたすら耐えるしかないのかな。
皆さんどうしてますか。
888可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/17(金) 09:57:35 ID:dulXavcoO
私は始めデパスだけで眠れてたのが効かなくなり色々な眠剤試しました
…が、どれも効くのは始めだけ
量もだんだん多くなり今はサイレース2錠、マイスリーとリスミーが1錠づつの合計4錠です
それでも効かない日があって溜めておいた安定剤をODしちゃうことがあります
いけないとは分かっていてもつい…
889可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/17(金) 10:28:53 ID:PixehPvg0
眠剤飲んだらすぐふとんに入らないと危ないよね。
前に安定剤と間違えて眠剤飲んでチャリこいだら
おもっくそコケて、えらい目にあったよ。
旦那の会社が不況の煽りで手取りが月マイナス10万円になった。
子供達に食べさせなきゃならないし、教育費も貯めないとと思い、
パートを掛け持ちですることに。
初出勤の時、オリエンテーションやスタッフの紹介も無しに仕事突入。
余計なことすると後でいろいろ言われるし、まわりがキビキビ働いているのに
ただぼんやりって感じに見られたくないけど、何をすればいいのか分からない。
時間だけがすごーく長く感じてパニくって倒れそうになったよ。

昼の休憩の時に頓服のワいパ飲んで、何とか仕事した。
明日二回目の出勤なんだけど、今から不安が強くてどうしようもないよ。orz
891可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/17(金) 11:47:51 ID:dulXavcoO
大変ですね
あまりご無理なさいませんように

うちは自営だけどやはりお金関係が安定してないから辛い
ちょっとづつ貯めた貯金も資金繰りに困るときに出してしまうので
なかなか貯まらない
個人にお金が返せるほどの仕事量があればいいんだけど…はぁ…(ため息)
自営もサラリーマンも大変だよね
892可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/17(金) 12:49:29 ID:NXl3xp/3O
>>885
なんで変えるの?極普通の処方だと
思うしサイレース等に比べると
朝に残りにくいと思うけど。あと
他デパス1錠ならなんの問題もないと
言うか、相当軽い処方だから
貴方が慣れていないだけかと。
少し様子見たらどうかな?
893可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/17(金) 14:17:13 ID:wm3ncbey0
メイラックス飲み始めてもう7ヶ月・・
まだ朝は辛いし日中も眠くてしょうがない
894可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/17(金) 16:00:12 ID:DK3Z7LbV0
ソラナックス、パキシル、アモキサンカプセル、デパス飲んでます。
短時間だけどアルバイトしてます。帰ったら何もしたくない。
夕方デパス飲んで、力振り絞って晩御飯作ってます。ああ、しんどい。
895可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/17(金) 17:49:07 ID:S5L6Kc6o0
みなさんお疲れさま。
>>894さん、私も似たような処方です。

何だか毎日が、体調最悪な金曜日の午後に
「あーあと○時間がんばれば休みだ!
限界来てるけど、もう○時間だけ頑張ろ...トオイメ」が
延々続いて休みが来ないような生活....疲れた
薬効いてないのかな
896可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/17(金) 18:44:23 ID:5hdZxYz/O
メイラックス、確かに眠いですね。
私、1日3回飲んでた時は眠たくて仕方なかった。
でも、変な不安感とかなかったから、普通に働いてた。
7年飲んでたかな?断薬した時は不眠症になった。


ちなみに私はお風呂入った直後に寝るので、眠剤関係はお風呂入る前に飲む。
そうすると布団に入った直後にぐっすりモード。
897可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/17(金) 23:36:54 ID:trPoFMkb0
私はメイラックス眠くならないです。
一日一回でいいし、メイラックスさまさまw

そんな私は最弱のはずのリーゼでへロヘロに眠くなる。
こんな人、いませんか
898可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/18(土) 00:26:58 ID:ITFyXP1OO
そのメイラックス様を主治医から奪われて、引きこもり中。
あれは素晴らしい薬なのに。(泣)
899可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/18(土) 04:10:20 ID:KR4SxXJi0
900可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/18(土) 04:18:58 ID:KR4SxXJi0
901可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/18(土) 04:26:14 ID:QlDSCrHU0
902893:2009/04/18(土) 23:20:50 ID:CHNDm+hK0
えーメイラックス様様の方もいらっしゃるのですね。
あれ飲んでるとだるくて眠くてしょうがないだけだから
そろそろ止めたいと思ってるんだけどなあ・・
特に効果があるように感じないのだけど、ゆったり効くタイプだから
そう感じるだけ?

ところで薬の説明書きに「緑内障の方は医師と要相談」と書いてありましたね。
目によくないとかあるんでしょうか?
出産してから、特に眩しさを感じるようになり(妊娠・出産は目の網膜に負担がかかるらしい)
サングラス欠かせなくなった派なんだけど、もしやメイラックス飲んでるせいも
あったりして・・。次回の検診の時に担当医に聞いてみるけど、そう感じる方
いませんでしたか?
903可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/19(日) 00:09:11 ID:zrtnw7gE0
>>897

器質的にBZP耐性があるからか、サイレース飲んでもちょっとボーっとするくらい。
でもソラナックスだけは別ですぐ落ち着くし寝れる。
904可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/19(日) 10:09:15 ID:QFdHXLOiO
私もソラナックスはよく効くみたい。
今日とっても横になっていたい感じなのだけど、旦那が仕事。
二人の子供のお世話、しんどい。
何日か入院して、家のことから少し解放されたい。
早く治りたいなぁ。
905可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/19(日) 17:32:15 ID:4ZFqk9Rc0
パキシル飲むと歯ぎしりをするみたいで。
そのせいか朝、首と肩のこりが酷い。
そんな方、いませんか?
906可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/19(日) 22:41:32 ID:IVEPocOk0
私はパキ期間中は早起き&朝から活動的だった。

歯軋りの副作用、どこかで聞いたことあるような気がする。
パキのスレに行ってみたらいいんじゃないかな。
907可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/20(月) 04:02:02 ID:4oCR8WejO
私はパキ合わなくて寝たきり状態だった
今は三環系で落ち着いてる
908可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/20(月) 04:41:46 ID:4oCR8WejO
連書きスマソ
用事あるのに眠れなくて…
ソラナックス1シート飲んでしまいました
ダメだって分かってるのにたまについ…
肝臓にも負担かかるよね
909可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/20(月) 05:39:22 ID:LGMpPel3O
1シート飲んで大丈夫???
私はどうしても眠れない時とか出かけなきゃいけない時、何故か酔い止め飲むと楽になる。
でも昨日、記憶飛んだ。


メイラックスは緩やかに効く系だと思う。
断薬すると有り難み分かった。
910可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/20(月) 13:19:02 ID:ppnMBC7iO
>>909
酔い止めは気分を安定させて眠くさせて、
車に乗ってる間、気絶させてしまえ!
っていう薬なので、作用は安定剤とほぼ同じ。
メイラックスは長期型だから確かに緩やかに効きますね。
逆にソラナックスは超短期型ですね。
911905:2009/04/20(月) 14:19:26 ID:l6v/COWu0
パキシルって合う合わないがあるんですね。
パキスレいってみます。ありがとうございました。

酔い止め、あたしの主治医も
>>910さんのが仰るようなことを言ってました。
パニック真っ最中の時にどうしても飛行機に乗らなくては
ならない時があってパキシルとデパスと酔い止め飲んで
挑みました。
何とか乗り切ったんですが眠くて眠くて。。
寝逃げですね。

912可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/20(月) 17:42:38 ID:LGMpPel3O
うん、寝逃げ。ってか、酔い止めが究極の移動中の安定剤ですね。
昨日はお陰で気楽にドライブ出来た。
私のバックにはいつも酔い止め入ってる。
913可愛い奥様@LR申請案公示中 自治スレ見てね:2009/04/20(月) 22:46:11 ID:fcapPDAOO
酔い止めにそんな効果があったとは、知らなんだ。
私は車の中で色々やるとホントに酔うので、子の世話も出来ないから、
ホントに酔い止め常備してるんだけど、いいこと聞いた。
頓服なくなった時、困ったら試してみる。
914可愛い奥様:2009/04/21(火) 05:47:14 ID:r//vSGgcO
>>913
カプセルの酔い止めは割とすぐ効きますよ〜。
でもって、持続性長いから一日くらい平気。
もちろん個人差あると思うので何とも言えませんが、『飲んだんだから平気だろ』って自己暗示かかる。
液体のは具合悪い時にはツライので、早く溶けて飲みやすいカプセルだな、やっぱり。
一度試してみてみるといいかも。
915可愛い奥様:2009/04/21(火) 16:45:08 ID:AOzkER/R0
酔い止め薬の意外な効能、知らなかったから勉強になりました。
スレチですが子どもの頃、酔い止め薬が無いと学校の行事(修学旅行や○○見学等)に
参加出来なかったのを思い出した。勿論バスの座席は一番前。電車も進行方向に向かって座ってたw

今日は久し振りに美容院に……と思って出掛けたら、お店が休みだった。
折角支度して薬飲んで文庫本持って(必要以上に話し掛けられない為のアイテムw)
準備万端で行ったのになぁorz
仕事が休みの日に出掛けるのって、結構パワーがいるんだよね。
普段の休日は何もせずに寝てばかりなので……。
916可愛い奥様:2009/04/21(火) 19:05:00 ID:iXugQAm+O
私も美容院行くとそのあとドッと疲れる
個人の店なんだけど兎に角話し好き
三時間延々と話してる
最後の方は相づちが精一杯
次の日まで響くね
917可愛い奥様:2009/04/21(火) 19:14:18 ID:bOSw5w2E0
>>915
行くと決めて実行に移すまでが結構ながんばりが必要だから
報われないとどっと疲れて気落ちしますよね。
今日はお疲れさまでした。

火曜日は慣例的に多くの美容院の定休日なので
別の曜日にお休みがあるといいんですけど。
でも最近は年中無休のお店もあるかな。
918可愛い奥様:2009/04/21(火) 19:20:37 ID:xYXlPa600
私の行きつけの美容院は年中無休。
普通の私鉄沿線の街にあるから、探せばきっとあるよー。
919可愛い奥様:2009/04/21(火) 19:43:43 ID:NboYc2dgO
心を病むと曜日やスケジュールの感覚も鈍りますよね。
私は待たされるのが嫌なので必ず電話予約します。
子供つながりの知人美容師さんに切ってもらっているので
どうしても学校がらみの噂話が出るのが苦痛…。
でも他の美容室で、若い美容師にアレコレ話しかけられるのも嫌だ…。
920可愛い奥様:2009/04/21(火) 21:49:31 ID:iXugQAm+O
私も行ってる美容室上手だし変えたくないんだよね
921可愛い奥様:2009/04/22(水) 00:59:51 ID:GLyvjwrSO
>>915


私もバスは前の運転手さんの後ろ、電車の席は進行方向と決めてます。
美容院で話かけられると、緊張してろれつ回らなくなったり、どもったり、相手の話が把握出来なくなったりするから会話は嫌。
でもこの前、持ってった文庫本にパーマ液垂らされてショックだった。
美容院はかけ込みがいいよね?
予約すると『行かなきゃ』って脅迫観念発生するし、体調にもよるし。
922可愛い奥様:2009/04/22(水) 01:20:41 ID:YTiFGj3UO
美容院は私も苦手だけど、私以外の人たちが美容師さんたちと歓談してて、
私ひとりどの美容師さんにも話しかけられないと、
やっぱり「この人メンヘラ?」って見抜かれてるのかなと凹みます。

かといって話しかけられたら、やっぱり困るんだろうけどorz
923可愛い奥様:2009/04/22(水) 01:34:57 ID:eXQqmqg8O
豚切りスマソm(_ _)m

ここ数ヶ月、旦那が死んだらどうしようと不安で不安で仕方ない
頭から離れない
貯金はそこそこあるけど保険の受取人は子供
マンション買ったばかりの上改装費のローンが殆ど残ってる
自営だから作業場と事務所があるんだけど機械やらなんやら物だらけ
どうやって整理すればいいやら
死後の諸々の手続きも今の私にこなせる力はない
自分が先に死んじゃいたい
毎日毎日こんなことで悩んでる
明るく過ごしている人が羨ましい
どうしたらいいんだろうか
924可愛い奥様:2009/04/22(水) 01:40:59 ID:GLyvjwrSO
確かにメンヘラになると周りの目が気になりますよね?
そもそも気にならない人なら病まないし。
さっきひきこもり板にも書いたんですが、私、ヒキでメンヘラ。普通の生活には支障ないんだが、時々情緒不安定になる。ダンナは病気の事知ってるから、新居は私の実家の側。
だから一人でいられなくなると実家に行っちゃう。
ダンナは最低限家事してくれれば、私を一人にさせるの心配だから、無理だったら親元にいた方が仕事に集中出来るらしいので、時々実家に保護されてるんです。
でも、ダンナの親は私がメンヘラな事知らないから、『仕事もしないで実家の側にいて、いつまでも親離れしないで独身気分で好き勝手してる』って思ってて、ホントにその内容のメールがダンナの母親からダンナにメール来たんですよ。
ダンナは私の事何も言ってないから、母親の私に対するイメージがそうらしい。しまいには、『家に帰って来なさい』ってメールまで来て、ダンナ対応に困ってる。
てか、私にそんなメール見せるなよって思うけど。
そんなわけで、ダンナの実家には当分行きたくない。GWが怖い。病んで薬増えた。その事知った翌日は、リビングのソファーとテーブルの隙間に一日いた。
愚痴ってごめんなさい。
皆さんのダンナ様のご両親には病気カミングアウトしてますか?
925可愛い奥様:2009/04/22(水) 01:44:21 ID:GLyvjwrSO
私なら親に引き取ってもらうしか方法ないなぁ。
病み出すと変な方向に思考が行きますよね。
926可愛い奥様:2009/04/22(水) 01:46:06 ID:mKaEiw0XO
私も美容院苦手です。
美容師との雑談が駄目です。鏡に自分を映しながらだから
なおさら。自分の事なんて話せる事殆ど無いし、美容師もネタ切れてきてだんだん不機嫌
というか「あーこの客やりにくい」と思われてんじゃないかと怖くなってきて、
後半は強迫が凄いです。

同じ美容院は二回までしか行けなくて必ずジプシーになってしまう。
しかしジプシーももう疲れたよ…
もう思い切って、「実はちょっと病気持ちで、人との会話がつらくって、無理すると悪化
するので、雑談出来ないんですけど…構いませんか?変なお願いでごめんなさい」とか言って、
理解を求めてみようかと思っとる。
もう普通のフリは無理なんだよ…泣
927可愛い奥様:2009/04/22(水) 08:49:43 ID:N7veS3JL0
自分は美容師さんがハサミ動かしだしたら目ぇ閉じてるよ。
それで話しかけてくる美容師さんには今のところ会ったことはない。
どう切られてるかチェックするならたまに薄目開けて確認すればいいし。
928可愛い奥様:2009/04/22(水) 09:35:43 ID:kCoND24l0
>>924
義両親にはカミングアウトしてないよ。
近くには住んでるんだけど、会うのは年に数回だけ。
病状は落ち着いてるから、たまに会う分には支障ないけど、不妊症の私に
向かって、何で子供出来ないんだ?とか言われるから、正直二度と行きたくないとか
思ってる。
929可愛い奥様:2009/04/22(水) 09:55:13 ID:YbqKrTXy0
>>924
義母との関係が比較的良好だから、私はカミングアウトしたよ。
でも鬱じゃなく躁鬱だからピンとこなかったらしく
「まあ、気分の浮き沈みなんて誰でもあるしねー。
気にしないのが一番いいんじゃない?私だってあるよ。」
と、言われたよ。
そうじゃないんだー!!と叫びたかったけど仕方ないわな。
メンタルだけに限らず病気はなった本人しかその苦しみって
わからないものね…。
930可愛い奥様:2009/04/22(水) 10:43:02 ID:Kytop1+JO
>>924
義両親にカミングアウトしてます。
夫は会社にうつ病で休職する人が多くメンヘラーの状態がよくわかってるので
うまく説明してくれたみたい。
3年前が一番ひどくて寝たきりで誕生日や母の日、父の日など
夫の実家に行けなかった頃にカミングアウトしてもらった。
義母は理解してくれたが
義父は「最近そういうのが多いけど、そんなのは気の持ちようだ!!」と言ってたらしい。
以前は義両親の前でいい嫁を演じていたが
今は会っても愛想をふりまいてない。
931可愛い奥様:2009/04/22(水) 11:08:57 ID:ZslesC/z0
hotpeperbeautyからネット予約した時
・楽しくおしゃべりしたい
・できるだけ静かにしてほしい
というリクエスト欄があったよ。
無口な人をお願いしたら、ホントに静かな人で楽だった。
932可愛い奥様:2009/04/22(水) 11:26:57 ID:vsHVVseC0
>>924
板じゃなくて、スレね。
悪いけど、2ちゃんでコピペ丸出しのマルチはやめた方がいいよ。
2ちゃん初心者かもしれないけど、かまってちゃん全開のレスは、スレによっては
叩かれることも多いし…。
こんなスレなのにきつい言い方でごめんね。
933可愛い奥様:2009/04/22(水) 13:37:34 ID:QYZmHSh50
>>923
まさしく杞憂な悲観と不安で落ち着かなくなったり気分が落ちるのも症状の1つですよね。
病気のせいだから、寛解に近づけば薄れていきますよ。
私は鬱に理解のある友人に不安を聞いてもらって、いちいち否定してもらって
精神の安定をはかってました。
旦那さんやお医者さんに聞いてもらえるといいんですが。

>>924
私は肩こりと頭痛持ちで体調が悪くなる事がある、みたいな伝え方してもらってます。
実際鬱になる前からひどかったし。

ところで924さんが実家にいらしてることをなぜ義理のご両親がご存知なんでしょう。
旦那さんが言っちゃうのかな。
メール見せる件もあわせて旦那さんの行動がちょっと理解できない。
934可愛い奥様:2009/04/22(水) 14:19:46 ID:GLyvjwrSO
>>932
ごめんなさい。最近、義実家とトラブル多過ぎてこちらのお世話になりはじめたので。。。
935可愛い奥様:2009/04/22(水) 20:38:01 ID:WJ8vf1lGO
普段は9時から1時のパート名のに、GWは連日9時から5時までシフト入れられた。
4時間が限界なのにORZ、ダウンしたら休むつもり。2歳の孫も預かる予定だし、無理できない。
936可愛い奥様:2009/04/23(木) 05:15:08 ID:2WZOBaRSO
>>935
大変ですね
無理しないでくださいね

そんな私も違う意味で憂鬱
家族居れば食事の支度もあるし自由に寝てたりなんか出来ない
また買い物好きな旦那に連れ回されるんだろうなorz
937可愛い奥様:2009/04/23(木) 12:00:05 ID:I4GlecnzO
うちは今週末引越し。
旦那は先に赴任してて、一人で荷造り。
もう緊張がピークにきて横になった。
良くなったら酔い止め買いに行きたい。
吐き出しごめんなさい
938可愛い奥様:2009/04/23(木) 14:27:26 ID:2WZOBaRSO
あの…酔い止めの話し出てたけど、睡眠薬替わりになるって事ですか?
939可愛い奥様:2009/04/23(木) 16:58:36 ID:6Lkx4yra0
5年以上行きつけの美容院で本気で寝てる人を見たことがある。
(あまり話しかけてこないいい美容室)
椅子に座ったまま首が完全に前のめりになってたwww
ロングのストレートだったけどあのあとどうなったんだろう?
940可愛い奥様:2009/04/23(木) 17:11:23 ID:EwhbG3Vl0
>938
飲んだら必ず眠れるってわけじゃないよ。
生活に支障が出るほど寝つきが悪いのなら素直に病院で処方薬もらった方が早道だ。
941可愛い奥様:2009/04/23(木) 19:50:57 ID:eXvW+6HKO
毎日酔い止め飲んで寝るなら、メンクリ行った方がいいと思う。
行きづらいなら内科とくっついてる所に行くといいよ?
ホントに酔い止めは安定剤飲んだ上での気休めサポートだから。
確かに眠くはなるけど、風邪薬だって眠くなるしね。
942可愛い奥様:2009/04/23(木) 23:04:03 ID:TH75oJHy0
昨日今日と寒いです

冬物を着てるけど手足が冷たい

おかしいのかな・・
旦那は半袖&短パンだ
943可愛い奥様:2009/04/23(木) 23:31:20 ID:X0ezd0IEO
思えば学生時代から風邪薬と酔い止めを引き出しに常備して、
眠れない時に飲んでた自分は元々メンヘラだったのかな…
944可愛い奥様:2009/04/23(木) 23:42:15 ID:q5krl/mVO
>>942
何処にお住まいか分からないけど、今日寒かったよ。マフラーと手袋出しちゃったもの@岩手

寒暖の差が激しいから、身体がついて行かない時期だよね。
自律神経も乱れがちになる季節なのでお大事にね。
945可愛い奥様:2009/04/24(金) 01:42:10 ID:7HubFctlO
東京はわりと暖かかったな。日中はね。
日焼け止めしっかり塗って出かけました。
夕方から少し寒くて暖房つけたりした
温度差激しいよね
946可愛い奥様:2009/04/25(土) 13:35:09 ID:+g2kEeiLO
今日は寒いですね@東京
947可愛い奥様:2009/04/25(土) 18:29:42 ID:Iunhgnbx0
大阪も寒いです。
一日寝てしまった。旦那がインドアな人でよかった。
948可愛い奥様:2009/04/26(日) 01:34:42 ID:7RGKVoYKO
>>910
それ本当?
風邪薬が眠くなるのも「寝なさいって意味」とか言うけど、
949可愛い奥様:2009/04/26(日) 01:38:52 ID:7RGKVoYKO
>>885
私もハルシオン合わない、主治医は「3時間で効果がなくなるんだから朝起きれないのはあなたのせい」って言うけど…
飲まないほうが寝起きはマシ
950可愛い奥様:2009/04/26(日) 02:21:46 ID:8t2Zn6PpO
>>948
一応、車運転する時とか機械作業とかする人は気をつけてって書いてあるよね?ただ、私の知人が処方された風邪薬飲んだ後で眠気MAXきて、運転して事故ったから、何とも言えないけど。
やっぱり寝ちゃう成分入ってるのかなぁ?
しかし、市販薬って症状抑えるのが最優先の目的だから、そこまで考えてるかは不明。
951可愛い奥様:2009/04/26(日) 05:14:20 ID:BWUK6Qto0
ハルシオン…私も駄目…
翌朝起きてもぼーっとしてしまう。
2度目の受診時話したけど駄目だったので
転院するしかないと思ってる…
952可愛い奥様:2009/04/26(日) 07:59:47 ID:TSkI25IKO
>>948
本当。
でも睡眠目的で服用するなら
メンクリで適切な眠剤ももらった方が絶対いいよ。
>>949>>951
ハルシオンは健忘おこすので、今は処方したがらない医師が多いよ。
薬変えてくれないなら転院オススメ。
でもハルは暫く飲んでると、
慣れてすぐ効かなくなるしフラフラもしなくなるよ。

ハルでフラフラしちゃうなら、デパス1とデジレル25あたりで様子をみては?
953可愛い奥様:2009/04/26(日) 08:09:28 ID:TSkI25IKO
追記。
テトラミドも抗鬱剤の中では眠気がでやすいのでいいかも。
ベンゾ系よりは依存性も少ないよ。
954可愛い奥様:2009/04/26(日) 08:35:01 ID:FBBqgTbEP
>>950
私が以前通院してた医者に、市販の睡眠導入薬を試そうかと思ってると、
言ったことがあったんだけど、
風邪薬で眠くなりますか?と聞かれて、
あれは、風邪薬と同じ成分で出来てるから、
風邪薬で眠くならない人には、効かないと思いますと言われたことがあったよ。
風邪薬の種類にもよるのかもしれないけど、
私は飲んでも、全く何にも変化がない薬と、
眠くなるんじゃなくて、ラリったみたいに変になる薬がある。
後者の方は、怖くて運転なんか出来ないけど、
眠くなるか、という意味で言ったら、どちらもNO。
だから何といわれそうだけど、
こういう人もいるということで。
955可愛い奥様:2009/04/26(日) 13:58:33 ID:GMjGkEsZO
寝たきり廃人状態になってる・なったことある人いますか?
家事もなにもできなくなりました。
入院の順番待ちしてます。
私より家族のほうがおかしくなりそうになってます。
956可愛い奥様:2009/04/26(日) 22:24:05 ID:TSkI25IKO
学生で独り暮らしの頃ですが、寝たきり廃人になりました。4ヶ月くらい。
その間もちろん病院にも行けずに薬は切れてしまい、悪循環になりました。
もう駄目だと思い、入浴も着替えも4ヶ月してないままの格好で
這うように病院に行ったら即入院になりました。
体重は15キロ減っていました。
退院して帰宅したら布団にカビ生えてました。
両親はひたすら驚いていました。隠してたので。

家族に心配かけるとますます鬱に拍車がかかりますよね…
お大事に養生なさってください。
957可愛い奥様:2009/04/26(日) 23:07:29 ID:Zo2IgDhO0

なんか死にたいな〜と思うことが多くなった。
良いことなんてなにもない。
旦那窓際族のくせに妙に忙しくて会話無し
子供、デキが悪く、やる気も無く、今後の見通しまったく立たず。
当然お金もなく美貌も若さもなく、なんの取り柄もない私。
なんか疲れた。
薬処方してもらって楽になりたい。
ご近所の奥さんが「精神安定剤あるよ、あげようか?」と言ってくれたけど
いったい何なのでしょう。大丈夫なのかな。


958可愛い奥様:2009/04/26(日) 23:13:26 ID:QcyTqq7t0
>>957
近所の奥さんなんかにもらうならちゃんと病院に行った方が100億倍いいよ…

その状況を根本的に解決するには
家庭の外に視野を広げるのが一番いいと思うけど、
そうするにもまず自分でしっかり立てることが必要なので、
杖代わりと思って病院に頼ってみるのもアリですよ。
959可愛い奥様:2009/04/26(日) 23:29:31 ID:Zo2IgDhO0
>>958

早速レスありがとう。
そうですよね、訳わかんない薬もらうより
病院行った方がいいですよね。

当然のことながら、ひきこもりなんで・・。
人と話すのも面倒。
上で書いた近所の奥さんというのは生協で一緒の人で
私が気重な顔してるんで言ってくれたんだと思うんです。
病院も近所のとこには行きたくないし
かと言ってまったく知らないところも不安だし。
ぐずぐずと考えてまた落ち込んで・・。
家出したい、消えたい、5年後ぐらいまでずっと寝ていたい。
は〜〜ダメですね。
960可愛い奥様:2009/04/26(日) 23:38:05 ID:FBBqgTbEP
>>959
だいたい、人から薬貰うのは、違法だよ。
という前に、そんなわからない薬なんて、怖くない?
強い薬だったりしたら、大変だよ?
ちゃんと病院行って、話をして、あなたに合う薬をもらうべき。
行くのしんどいだろうけど、夜明け前が一番暗いということで、
きっと一番今がしんどいだけで、
病院行けば、少しずつ楽になると思ってさ。
961可愛い奥様:2009/04/26(日) 23:54:19 ID:Zo2IgDhO0
>>960
ありがとうございます。
病院に行くまでが決心がなかなかつかないというか・・。
そんなこと言ってちゃダメなんですよね。
ありがとうございました。
962可愛い奥様:2009/04/27(月) 00:32:10 ID:6Y0xVxOt0
>>957
子供いる時点で私からすると羨ましいよ。

病院は行くまでやだけど、行っちゃえば絶対何かいいことあるから頑張れ。

生きてて意味あるのかな?って思うとなんかもうだめだよね。
私もそうだ。
でも別に宇宙から見たら意味ある人なんて1人もいないと思う。
だからなんなのかは分からないけど…
963可愛い奥様:2009/04/27(月) 02:30:16 ID:31xjHUWJ0
今まで通院していたところが先生の体調不良で閉院になってしまった。
新しいところを探すのが大変なんだよな〜

子どもは難しいね。それが原因で鬱になっちゃうことも多いし。
964可愛い奥様:2009/04/27(月) 02:55:14 ID:ZWCEQT6/O
私は鬱発症が子供生む前なら生まない選択したな
今はもう大きいからそれは救い
鬱だったら幼稚園や学校関係こなせなかったと思う
965可愛い奥様:2009/04/27(月) 15:38:20 ID:qWs3xtbgO
>>963
私も同じ事あった。しばらく代診の先生が診てくれてて、『あれ?』って思ってあら、次行った時に突然クリニック閉まってた。
その先生(←代診の先生含めて)いい先生で、調子良かったのに、他のクリニックはハズレで3年間廃人になってた。
困ってたら、たまたま駅の看板に、代診してくれてた先生の名前発見して、すがる思いでそこ行ったら、その先生に再会できた!
やっぱり、メンクリは合う先生、合わない先生いるから、合う先生捜せるといいね。
966可愛い奥様:2009/04/27(月) 22:23:47 ID:zonbWyX40
age
967可愛い奥様:2009/04/28(火) 19:20:00 ID:+8cAmijEO
GWは旦那実家に行きたくないから、子供達連れて泊まりにいってもらうことになった。
連休関係ないバイトしてるんだけど、デパスやワイパ飲んで仕事でることにした。んで夜は1人で2ch三昧しよっと。
968可愛い奥様:2009/04/28(火) 20:38:15 ID:afh4UI4ZO
連休旦那仕事だから二人の子供の面倒見にゃならん。
三度の飯とかどっか連れてくとか…どないしよ。
切れずにやり抜けるか自信無い。
969可愛い奥様:2009/04/28(火) 22:58:14 ID:Ml/6izYg0
連休前にと今日クリニック逝ってきた
めちゃくちゃ混んでて3時間以上待ったよー
疲れたー・・・
970可愛い奥様:2009/04/29(水) 02:30:54 ID:rn1yf2ZlO
あー、病院行かないと薬もたないや。
行かないといけないなぁ。
病院って病んだ人が行くのになんであんなに待たないといけないんだろね、
私はじっと座ってらんないし、本も読めないからDSしてるんだけど、
「電磁波がっ!」と看護師に怒られてしばらく行かなくなっちゃった。
DSから電磁波が出てるなんて知らなかったよ。
971可愛い奥様:2009/04/29(水) 02:42:22 ID:sezoSRmrO
私は待たされるのが嫌で完全予約制のところに行ってる
ただその日調子悪いと最悪
今は診察しないと処方箋出してくれないし
メリット・デメリットあるね
病院は待たされなくても薬局が混むんだなぁ
30分以上はザラ
薬の種類が多いから後から来た人が先に呼ばれたりしてる
薬少なくしたいなぁ
972可愛い奥様:2009/04/29(水) 12:49:16 ID:TYPTs0UB0
>>971
私も薬の量が多くて診察より薬局で待たされる。
病院付近じゃなく家から一番近い薬局で処方してもらってる。
いつも空いているからか薬剤師の人が自宅まで薬を届けてくれるから助かるよ。
973可愛い奥様:2009/04/29(水) 13:09:56 ID:mV6RNqWA0
必死で仕事行ってます
非常勤なのにプロジェクトの責任者
苦しくて苦しくて…
もう限界で…
助けを求めようにも天涯孤独で誰にも助けてももらえない…病院に行っても
話を聞かず眠剤だけの処方
このGWいつ自分が飛び降りか鉄道飛び込みするかわからなくてその葛藤です
974sage:2009/04/29(水) 14:45:22 ID:VmYvzbFHO
頭痛薬飲んだら睡魔が襲ってきた。学校行事続きで疲れがたまってたせいか爆睡魔。ごめんね、ゴールデンウィークは頑張るから…
975963:2009/04/29(水) 19:47:15 ID:qrJwjGKU0
>>965
カメだがトン
3件電話かけてみたけど、どこも新患は予約で早くてGW明けだったから、
内科がメインで予約なしのところへ行って来た。
私は今は投薬だけでOKなので、薬を処方してもらえたからよかったよ。

しかし、話には聞いていたが新患の予約がこれほど大変だとは。
15年前に罹ったときはそれなりに混んではいたけど、
数日予約待ちというのはあんまりなかったんだよね。中には6月以降と言われた病院もあったし。
敷居が低くなったのか、病む人が多くなったのか。
976可愛い奥様:2009/04/30(木) 00:48:46 ID:CMC8g/5L0
今通ってるクリニックが院外処方になったら、
多分院内処方の別のクリニックに転院すると思う。
調剤薬局まで行くエネルギーなんかないよ・・・

>>975
敷居が低くなったのは喜ばしいことなんじゃない?
メンクリに通ってる人間に対して、世間の眼はまだまだ厳しいけど。
977可愛い奥様:2009/05/01(金) 03:04:34 ID:4/AurxMKO
鬱…鬱…鬱はぁ!
世間はGWで活気づいてる
私は笑顔無し、何もする気にならない
なにもしたくない
おまけに旦那と大喧嘩
といっても旦那が独りでまくし立ててた
冷静に話もできないって辛い
子供たちも大きいし私の役目は終わりだ
どこか遠くへ行ってひっそり死にたい
978可愛い奥様:2009/05/01(金) 11:07:53 ID:+rO2+NTt0
人口10万人あたりの自殺者数

【国名】   【♂自殺率】【♀自殺率】【自殺率】【調査年度】
1 リトアニア  68.1    12.9     38.6   2005
2 ベラルーシ  63.3    10.3     35.1   2003
3 ロシア    58.1    9.8      32.2   2005
4 スロベニア  42.1    11.1     26.3   2006
5 ハンガリー  42.3    11.2     26.0   2005
6 カザフスタン 45.0    8.1      25.9   2005
7 ラトビア   42.0    9.6      24.5   2005
8 日本     34.8    13.2     23.7   2006
9 ガイアナ   33.8    11.6     22.9   2005
10 ウクライナ  40.9    7.0     22.6   2005
11 大韓民国   29.6   14.1      21.9   2006

女の自殺率が高いのは韓国。
僅差で日本。
979可愛い奥様:2009/05/01(金) 11:20:14 ID:20j6+jh/0
安定剤切れたorz
連休前に行けばよかった。。。!!
980可愛い奥様:2009/05/01(金) 13:46:02 ID:3EG9iOOEO
平日はダンナ送り出してから、夕飯の支度するまで休んでるんだけど、休日はダンナいるからそういうわけにもいかない。
ちなみに過眠型の鬱なもので、眠らないと動けない。横にならないと具合悪くなるんだよね。
ある意味、連休が鬱。
981可愛い奥様:2009/05/01(金) 18:26:29 ID:rW8NyHAi0
連休、気が重いね。
982可愛い奥様:2009/05/01(金) 19:45:16 ID:Um8XulBQP
私も気が重い。
旦那はサービス業だから、土日祝は必ず出勤。
定休日でも、祝日に当たったら出勤。
うちにはまだ未就園児がいるから、
ホントに連休はウツになる。
983可愛い奥様:2009/05/02(土) 00:42:00 ID:lBw99EjxO
意外と一人でいる時間って大切よね?
マイペースが健康な人のペースと違うから。。。
だから、マイペースでいられる一人の時間ないと、ホントにツライ。。。
一人ならお昼抜いたっていいけど、家族いるとそうもいかないしね?
献立考えるのも鬱だわさ。
984可愛い奥様:2009/05/02(土) 12:49:57 ID:Ee3E52JxO
子供の頃からパニックで、人ごみで泣いたりしてたのに気付いてくれなかった親を恨んで、
お前のせいだと言ってヒステリー起こしてます。
スルーされてるけど…
もう大人になったら関係ないってずるい。
他にもおかしかったのに精神科は恥ずかしいと今でも言う。
限界
985可愛い奥様:2009/05/02(土) 15:32:00 ID:lBw99EjxO
>>984
それ解るよ。私は祖父の後妻さんが来てから家がメチャクチャになって、現実見たくなくて、一時的に目が見えなくなったんだよ。
幸い、眼科の先生がそれ見抜いてくれたけど、私の子供時代は帰って来ない。
私もパニだったんだけど、恨むとしたら学校の先生。『大袈裟だ』って言って、保健室に行く事許されなかった。
今でも許せない。
986可愛い奥様:2009/05/02(土) 21:12:45 ID:Ee3E52JxO
夫婦仲よくはないけど、毎日帰宅する職種ではないからどうにかごまかしてきた。
ゴールデンウィークも休めるかわからないと言いながらがっつり休み。
予定もなく、初日から子供の機嫌をとるために私の財布から金を抜き、口座からも引き落としてる。
金は旦那が働いた金だし子供のためだから使ってもいいらしい。
ゴールデンウィーク終わったら、私の親から借金するはめになるだろう。
子供は旦那にべったりで知らぬ間に明日の予定まで決めたようだ。
平日毎日不登校気味の子供を送迎し習い事の送迎、管理していたのがバカらしくなる。
本当にしにたい
987可愛い奥様:2009/05/03(日) 08:58:16 ID:LB5AvJhx0
>>984
親世代って理解してくれないよね。
気の持ちようだとか気がゆるんでるから自分で病気つくってるとか
散々言われたよ。
なりたくてなったんじゃないのに。

長男が(中3)で学校でイジメで不登校気味なんだけど、
「無理して行くことないよ。私もそうだったから」と話してる。
受験生なのに出席日数足りなくて高校どーすんの?って周りがうるさいけど。
988可愛い奥様:2009/05/03(日) 10:42:01 ID:3UDMMmdAO
>>987
成人してから気がついたけど、どこの高校に入ったかなんて
仕事についたら関係なくなるから気にしないで欲しい。
大切なのは心だよね

自分もストレス溜めて昨日切れてしまった
溜めてしまう前に上手に「疲れた」と言えればいいのに
家族も4月から生活環境が変化して大変そう、と思って
辛さを飲み込んでしまう

昔はミーハーな事をしてストレス発散をしたけど、もう気力もないし
ストレス溜まる一方
989可愛い奥様:2009/05/03(日) 14:42:20 ID:+nZGFldw0
>生きてて意味あるのかな?って思うとなんかもうだめだよね。 
って、あったけど今がまさにそれ・・・ 
食欲もなく無理に何か食べても美味しく感じない。 
今月は旦那が5日まで帰って来ないから、食事の用意しなくてもいいし 
もう食べなくても良いや。 
なんかもう、消えたいよ。
990可愛い奥様:2009/05/03(日) 22:23:44 ID:YydnWbYI0
>>989
い`。
いやでも気持ちはわかるよ。
食事したくなけりゃ、りんごジュースでも飲んでればいいさ。
1食2食くらい食べなくたって大丈夫、大丈夫。
そう思ってとりあえず5日まではゆっくり休みなされ。
991可愛い奥様:2009/05/04(月) 05:41:16 ID:HHABWPMaO
生理前のヒステリーがひどくてしんどい。
生理はきたから落ち着いたけど、旦那がアル中だから必ず生理前にしにたくなる。
毎月だから、本当にいつしんでてもおかしくなかった。
離婚して、母子家庭になったら子供のためにと頑張れるんだろうか…
自分しかいないんだと思ったら頑張れるんだろうか…
知ってる母子家庭のママさんはいつも元気でうらやましい。
992可愛い奥様:2009/05/04(月) 05:50:57 ID:MRIpqNMx0
そろそろ次スレの季節。私は無理だったので、どなたかお願いします。


【ユウウツ】メンクリに通っている奥様 12

メンタルクリニックに通っている人が増えていると言われる今
通院しながら生活してる奥様も多いのでは?
殺される夢や孤独感を感じる夢を見たり
日によって気分の浮き沈みがあります。

気分がUPしてる日はいいんだけれど・・・

前スレ
【ユウウツ】メンクリに通っている奥様 11
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1230698345/

sage進行でお願いします。
(E-mailに半角で「sage」と書き込んでください)
うつ病の定義についての議論はスレ違い。
メンヘル板へどうぞ。
http://life8.2ch.net/utu/

★常時スルー検定実施中★

既出の質問は>>2-5あたり
993可愛い奥様:2009/05/04(月) 06:24:13 ID:7CnwG1A40
やってみます。
994可愛い奥様:2009/05/04(月) 06:34:36 ID:7CnwG1A40
すみません。ちょっと失敗したけどできました。

http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1241386201/
995可愛い奥様:2009/05/04(月) 08:16:34 ID:MRIpqNMx0
>>994
乙です。早朝からありがとございました。
996可愛い奥様:2009/05/04(月) 14:46:31 ID:NCdgsleyO
スレ立てて下さった方、乙です。

愚痴です。GW旦那が仕事なので、子供二人を自分一人で見ないといけない。
今日は頑張って少し遠くのでっかい公園行ってきた。昼ご飯はさんで三時間ぐらい。
家帰ってきたの1時。
凄く疲れてんのにまだまだ時間ある…帰ってすぐに長男に「双六作って遊ぼうよ」
と言われたけど、もう無理。子供の相手、世話が本当にしんどい。

自分がメンヘラになったのは、子供の時親に虐待されてた記憶が出産後甦ってからなんだけど、
なんかその虐待の内容もフラバってくるし…。自分もやってしまいそうでそれを必死に踏ん張ってる。

明日から雨みたいで、行くとこがない。どうしよう。保育園の一時預かりもなかなか難しい。
疲れた。
997可愛い奥様:2009/05/05(火) 03:52:58 ID:AUIrnTwF0
お疲れ様。
明日はビデオやDVD見せて手抜きすればいいよ。
998可愛い奥様:2009/05/05(火) 04:01:30 ID:IoQynq7N0
そうだそうだSEXするとみんな変なことしてるじゃないか?
999可愛い奥様:2009/05/05(火) 06:45:40 ID:JkwiLxIr0
眠剤飲まずに眠れるか?とがんばったら…
徹夜…
今から飲んで寝ます…
1000可愛い奥様:2009/05/05(火) 06:49:40 ID:o32CiSg1O
永遠の眠りをー
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