奥様が美肌のためにしていること 3

睡眠や水分が大切なんてことは常識ですが、 それ以外に心がけていること等情報を教えてください。
美肌自慢はほどほどに、荒らし・粘着はお肌のためにも華麗にスルー。
次スレは>>970が立ててください。
立てられなかった場合は、一言お願いします。

前スレ
奥様が美肌のためにしていること　2
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1211022131/