凹凹凹　完全なる引きこもり　その１２　凹凹凹

>>170>>174
お大事にと言いたいところだけどsageてくれませんか？

＞１７５

ｽﾏｿ.....気弱

>>176
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やってみたよ♪

おぉぉ、こうやってやるんだ！
初心者なんで感激！
ひきで友達いないから。。。。。アリガト♪

>>179
つ 半年ROM券
つか初心者自覚してるなら、書き込む前にまず初心者板
行ってくれ('A`)

YG1N91sq0みたいのウザイ。
初心者って言えば許してもらえると思ってるの？

うざがる気力もない
美容院に行きたいので元気玉わけてくれ

>>180は、2ちゃんでは、挨拶みたいなﾓﾝだけど、
>>181、管理人でも無いんだし、そんな書き込みは止めようよ。
親切な人が居て、教えるってのも良いと思うよ。

そういう事を書いても自演にしか見えないよw

>>184
つ【カルシウム】

>>184
ﾜﾛﾀ!!
自演に見えるなんて!!w

そろそろ終わりにしよ。

ついムキになってしまってすみません。

ひきこもり同士ﾅｶﾖｸﾈ

あ〜暇

いいじゃない
暇最高！忙しいのは嫌だよー

そうそう！
カレンダー見て、何も予定の入ってない週のうれしいこと！！

ちょっとした病気にかかってしまって
このところ毎週病院通い。
そろそろ疲れてきた。
でもぶり返さないように頑張って行ってきます。

>>193
外に出るだけで気疲れしそうだけど、頑張って病気治療して下さい。
お大事に。

ほしゅ

ﾎｼｭ

ほしゅ

保守

消費税引きageかナ･･･

アルソックから請求書が届いた。
自宅警備員やってるから意味ねーなと思った。
今日は選挙で外に出るけど、次に外出するのは何日後だろ。

引きこもりすぎてるのか、最近不眠症気味です。
朝ご飯も旦那の弁当も作れなくなっちゃって毎朝10時起き。
病院から初めてもらった眠剤を３日前から服用するも、
やっぱり夜何度も起きちゃうし、こんなのが２週間くらいループ。
旦那は「仕方がない」と言いながら出勤してるけど、本当に申し訳ない。

元々ヒキだから家に居るのは平気なのですが、夜寝られないのはツライです。
運動したらぐっすり眠れるのかな。
前のはめまいで耳鼻科行った時に、「寝付きが悪い」と話したら
もらえましたが、眠剤って普通の内科でももらえますか？

>>201
とりあえず朝起きたら朝日を浴びて体内時計を調えるようにする。
内科でも超短期の睡眠導入剤くらいは出してくれるけど、
夜中に覚醒するんじゃ、心療内科とかに行って中期〜長期型の
導入剤を出してもらった方がよさげ。

>>201
眠剤は、人によって効く物と効かない物があるから、
ある程度続けて服用しても駄目なら、医者に相談した方がいい。
自分自身、３回薬変えてやっと効いた。
>>202さんも言っているけど、心療内科に行ってみては？

201です。
>>202さん、>>203さん　レスありがとうございます。
昨晩私の中で何かが弾け、夕食も作らずひとりで
普段は行かない繁華街に逃亡してしまいました。

夫に泣きながらわけのわからない事を訴え、ちょっとスッキリしましたが
やはり不眠は変わりません。
４月に転勤してきてから体がおかしくなり、完ヒキの私でも、
違う環境で壊れてしまったみたいです。
リスミーとかいう小粒の錠剤を飲んでましたが、もう無くなりました。
ちょっと怖いですが、心療内科を探して電話してみようと思います。

転勤が知らず知らずのうちにストレスになってたんだね。
いくらヒキで家にいるといっても、知らない土地で生活するのは大変そうだし。
うちの旦那も転勤族だけど、結婚してからはまだ一度も動いてない。
旦那は「もうそろそろ他に行きたいな〜。」というけど
私は実家も近い＆都心にも近い今の土地からは動きたくない。
単身赴任してくれないかな〜。

ずっとヒキってるせいか、気づいたら手が手タレのような
透き通るような白さに。
でも・・・・、指が明太子(；´∀｀)

ほしゅ

わたしは肺機能が弱ってきてる気がする。
入浴後とか息苦しくて喋るのもきつい。
少しは運動せねばなぁ。

5年ひきった私の経験からすると、足腰が確実に弱ったよ
歩くと股関節がすぐ痛くなる
で結果的にそれはおばさん体型へ一直線だった
体重的にじゃなくて、ヒップライン的な意味で
ひきってても家でスクワット系の運動はしたほうがいい

もう6年程、ひきってる。
段々ｶﾈｺﾏになってきたから、働いた方がいいな〜と悩みつつ
ちっとも進展しない。
長いブランクがあって、資格も学歴もない不器用な自分になーんも
出来る訳ないし。そもそも長い間、子梨でひき生活を送ってる事を
面接時に追求されることを考えちゃうと動けない・・・。
最近は、考える、悩むの繰り返し。

age

旦那の会社の健康保険から、扶養家族の私へ健康調査の紙が来た。
メタボを監視、指導する事になったんだよね。
やべぇぇぇぇぇぇ〜〜〜〜〜〜w
確か国の方針で家にいる家族の健康管理が厳しくなるはずなんだけど、
みんなの所はどうですか？

>212
旦那が勤めてる会社の健康保険組合が、今年の始めから
会社が作ってた組合から社会保険事務局（確か国営）に変わったんだけど
今年から去年までは毎年あった「配偶者検診」（旦那の会社の場合は
いくつかの保険組合が合同でやってた）が無くなったｗ
もちろん健康調査の紙も来てないｗ

まだ、市の無料健康診断を受けられる年齢まで７年もあるんだけどなー(´･ω･｀)

>>210
まんま私だ
もうずっとグルグルまわってる

>>210
本気で金コマになったら、働きたくなくても働かずにはおれない。
つう事で、まだ本当の金コマじゃあないんだよ。

hoshu

かなり下がってるけど大丈夫なのか？

>217
つ 初心者板

既女板って、ひきスレ３つもあるのね。
そんなにみんなヒキってるの？

と、小梨専業ダラ奥の私が言ってみる。

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>>218
書き込みさえあれば落ちないことは知ってます。
過疎スレなんで、いつも1000までいかず落ちるよね。

>219
ヒキ主婦スレ３つあるけど、ここが一番落ち着く。
書き込み少ないからちょっと寂しいけど。

>>210と同じ
5年以上ヒキってるので外で働く勇気が出ない。
私もかなり不器用。人付き合いも下手。
このまま年取って死んでしまうのかなーと・・