!　!　!おすぎだけどキレさせてもらうわ!　!　!　

ごめん・・・。
自分に宣言してどうするのかしら。
初っ端からこれだものorz

>>946>>947おすぎ！
気にする事はないわっ！！！
ダイエッツするのはアンタなんだからっ！！
それより一体何キロ落とすつもりなのよっ！？
ここで宣言しなさいよっ！！！！！

>>948おすぎ！
そ、それもそうね。
かなり躊躇してしまうけど・・・、３０kg落とすわ！！！！！！！
どういうことかしら！10kgの米3袋分よ！！
量れるけど計り知れない重さだわ！！
でも、ｱﾀｼそれを体に巻きつけて歩いてるのね・・・。

痩せるわ！！！！！！！！

>>949
おすぎ!!!アンタ大変な荷物しょってるのね!!!!
早く降ろした方がいいわ!!!
アタシも一年間で米一袋を背負い込んだわ!!!!
確かに重いわよ!!!!
アタシもがんばるわ!!!!
アンタもおきばりやっしゃああああああーーーーーーー!!!!!!!!

>>950おすぎ！
ホント重いわよー！！
一袋でも持ったら重いわよね！なのにアタシは三袋よ！！
ありがとう頑張るわ！！>950おすぎも頑張って！！

身も心も軽くなりたいわ！！！

>>919
ダイエッツおすぎ！！！アンタ良く決心したわね！！！偉いわ！
３０�sと言ったら小学校３年くらいの子供を１日中背負ってるようなもんだわ！！！
これじゃ腰にも足にも心臓にも良くないわ！！！
でも取り敢えず目標を身近に置いて「２�s落とそう」「今度は３�s落とそう」てな感じで
小刻みにやると良いわ！！！（経験者談）
ダイエッツの苦しいとこはリバウンドと減らない時期が来る事よ！！！
でも続けていけば明るい未来は必ずやってくるわ！！
急激にカロリーを落として痩せるのは良くないわ！！何事も急いては事をし損じる！！！よ！！！

身近に３０�s以上落とした人が居るわ！
そのオカマはウォーキングにキャベツで見事成功したわ！！！
体重が重い（失礼m(__)m）人には急激な運動は良くないのよ！！！！
だからウォーキングがお薦めよ！
大事なのはカロリーオフだけじゃ無くて運動（ウォーキング）も一緒にすることよ！！！

それからこんなサイト↓があるわ！ナカ〜マが一杯いるわよ！！！！！
ttp://www.diettown.net/
焦らず気長に頑張るのよ！！！！！！

岩盤浴が「痩せる体質をつくる」ってテレビで言ってたわっ！！！
ここはド田舎なんで岩盤浴なんて無いけどねっ！
夏になったら海へ行って岩の上で甲羅干しでもしてみるわっ！！！！！
ダイエッツおすぎ、無理せず頑張んなさいっ！！！
３０キロ達成したら全米が涙するわよっ！！
もとろんオールシスターズも号泣ですっ！！！！！

>>953
水さして悪いけど岩盤浴は値段が高い高い上に効きません！！体験済みよ！！
それよかタダでできる半身浴！！ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙに水入れて雑誌をもってｇｏ！！
一時間やってみて！！40ﾘtｯﾄﾙのごみ袋の底の部分の真中を切りとって首出すのよ！
カッコ悪いけど効きます！！阿川佐和子からの受け売りよ！
あの人のｴｯｾｲ意外に実用的よ！！！
応援してるわ！！！

お久しぶり！年長おすぎですっ！！
ちょっと>>954のいう半身浴ダイエットやってみたいわよっ！
でも袋から頭出して手はどうするのよっっ！！
肩までしかかぶらないようにするのかしらっ！
水差しおすぎ教えなさいよっ！

年長おすぎ！！！！
あんた元気だったの？
会えてよかったわ！！！！！

五十肩おすぎです！
年長おすぎ！ｱﾃｸｼの半身浴で良ければ教えるわよ！

風呂の蓋を肩と腕が出るだけ開けて入るのよ。
で、雑誌でも懸賞はがきでもなんでも持って入って、水飲みながら汗が出るまでつかるだけ。
代謝が悪い頃は３０分くらい経たないと汗でなかったけど、最近は１０分もしたらがまの油状態です！

水差しおすぎのは更にゴミ袋をかぶってサウナ効果大ってことかすぃら？
たしかに肩に何か掛かってると汗の出方が違うわ！アテクシは要らないババシャツを
短く切って、おっぱいの下まで隠れるけど湯で濡れない程度にして入ったことがあるわ！
ﾊﾟﾄｩﾅに見られて大笑いされたわよﾑｷー！

>>952おすぎ！
とてもじゃないけど、いつもいつも小学生を負ぶってはいられないわ！
なんという素敵な町の紹介をありがとう！
ダイエッツの時の格言を頂いたわ！いつも心に留めておくわ！！
焦らずじっくり行くわ！ありがとう！！！

>>953おすぎ！
岩盤浴って脱ぐのかしら？！見せられる裸体じゃないのよorz
でもね、それ何だかとても気持ち良さそうで体に良さそうだから
これなら人が目を瞑って見てくれるでしょうってなったら必ず行くわ！！
必ず泣かせてみせるわ！ありがとう！！！

>>954おすぎ！
岩盤浴に行けるようになる為にはまずはそれからだわね！
形から入るアタシはまずはお風呂面白グッズを買ってくるわ！
ゴミ袋の中のアタシは大変なことになってそうだけど痩せそうだわ！！
阿川佐和子の本を読んでみたくなってきたわ！ありがとう！！

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1137246079/l50#tag634
類似スレよ！

おはよう、ｼｽﾀｰｽﾞ！！
おすぎ史上最高に不快な朝ですっ！
のどがすっごく痛いの！！もう並みの痛さじゃないのよ、キィィィっ！
こうなったらアレをやるしかないです！森ミトゥ子ご用達の鼻うがいよっ！！
そう、鼻から水を入れて口から出すという何ともトリッキーなあの技ですっ！
あれに挑戦するっきゃないわー。あたしもミトゥ子のような
強靱な肉体を手に入れなくちゃ、あたしだってヒガシをはべらしてみたいじゃないっ！
オカマは闇でモロイのよね、キィィィっ！！

>>960おすぎ！
鼻うがいの効果はあったのかしらっ！？
ミトゥ子に対抗してスクワットまで挑戦してるんじゃないでしょうねっ！！！
さっさと寝てのどを治すのよっ！！！！！

こんばんわｼｽﾀｰｽﾞ！！水差しおすぎよ！
ご指摘どうり、手を出す部分も切るのよ！！！
始めはごみ袋一枚とももったいなくて躊躇したわ！！
でも岩盤浴を考えれば3000円ＶＳ15円よ！ためらうことわないわ！！！
ご褒美の贅沢だわ！！こんな私に15円の贅沢許されてもいいわよね！シスターズ！

結果57ｷﾛが48ｷﾛです！！160ｾﾝﾁよ！！
だれも誉めてくれないけど！！！

挙句の果てが「やつれた？」ですって！！
やーね三十路って。きぃぃぃぃぃぃぃぃ！！！

すごいわ！水差しおすぎ！！！
１６０�pで４８�sなんてモデル並みじゃないの！！！！！素晴らしいわ！！！
私もあやかりたいわ！！！
お願い！！もっと詳しく教えて！

お風呂の温度は何度が良いの？
（私はいつも４３度に入るけど冬時期は汗なんか全然かかないのよ〜）
サウナも同じく全然汗かかないうちに苦しくなってアウトよ〜〜！！！！！

それからそれからこの半身浴は毎日しなくちゃ効果無いの？
うちはまだ子ピー子と一緒にお風呂なんで一人で入れるのは週に１〜２回・・・
こうなったら昼間の誰も居ないときにやるっきゃ無いわ！！！と思ったけど
毎日だったら体力保たないかも！！！！？
教えて君ｵｶﾏでｺﾞﾒﾝﾅｻｲ！！！

おこんばんわ〜っ！！引き続き年長よっ！
>>956-957おすぎ！覚えていてくれてうれすぃわっ！>>957おすぎあんたって
いいやつだわ。オカマの見本だわ。笑っちゃったわよっ！！
＆水差しおすぎ、やってみるわよ。あたしも163ｃｍだから48キロ位に落としたいのよ。
がんがるわっ！！でも水分が多い人は減っても脂の人は痩せないんじゃないの？
まずは結果報告するわ、ありがとね

963のｵｶﾏよｗ
ｵｼｴﾃｸﾝじゃいけないと思ってググッてみたわ！！！！！
ttp://www.saikenko.com/kenko/hansin.html
↑こんなページがあったわ！！！
あんまり熱いお湯はいけないのね！！！
＋ゴミ袋で蒸気を籠もらせてやってみるわ！！！
ありがとう！！！ｱﾃﾞｨｵｽ！！！

みんなたち！おはようっ！！！
見て！このレスの日付を！！
これってエイプリルフールの祭りかしらっ！！
なかなか粋なことじゃないの！！！

いやだ！！！
おしゃれじゃないの！！！
ちょっと、ピーコも見なさいよ！！！

あらやだ！
ピーコです！！！
おすぎ！！！！
なんだか素敵じゃない！！！！！
お洒落だわ！！！！！！
ファッションチェックでﾍﾝﾃｺﾌｧｯｿﾝ見るよりよっぽど素敵ね！！！！

ちょっと！
あたしの専ブラじゃ、４月１日なのよ！！
キィィイイ！！洒落の判る専ブラもあるのかしらね？！
仕方ないから普通のブラウザ開いて見たわよ！

何だか少しだけトクした様な気分になる日付ね！！！
素敵だわ！！！
アタシ、だいぶ前にパトゥナと喧嘩したんだけど、なんと今だに続行中よ！！！
なんかどうでもよくなってる自分が怖いわ！！！
今から夜勤、頑張ってくるわ！！！

夜勤おすぎ！
あんたの気持ちよくわかるわっ！！！
うちのパートゥナーも只今御機嫌斜めですっ！！
きっとアタシが何か気に障ることをしたんだろうけど
なんかどうでもいいわって境地に至った今日この頃っ！！！
喧嘩にもならないのよっ！！！！！

水差しおすぎです！！
ｶﾈｺﾏなのに本当は凄い贅沢してるの！！
ｺﾝﾄﾚｯｸｽ買ってるの！ﾔﾌｵｸで135円なの！！
それ持ってお風呂入るの！！セレブだわ！！
でもね便秘は完全に解消！！トイレ行きまくり！！
食ったとたん全部下からでるの！！
夫に「それだけ食ってすぐ出るってある意味すげー」とけなされました！
135円ｾﾚﾌﾞ。ｼｽﾀｰｽﾞいかがかしら！！！

今日も夫と喧嘩しましたが「体だけみるといけてる」と喧嘩しながら
ほめられました。嬉しくないです、なぜならキスもないレス夫婦だから！！！

>>970夜勤おすぎです！ ただ今帰宅〜疲れたわ〜

>>971おすぎ！ 激しく同意ありがと！！！
ｱﾝﾀの書き込みで夜勤疲れもやすらいだわよ！！！ ﾎﾝﾄありがとね！ この年になると、パトゥナの動向より気になる事があったり、仕事が忙しいわよね！！！
>>971おすぎをはじめ、このｽﾚのｼｽﾀｰｽﾞの健康と繁栄をここでお祈りしとくわね！！！

ﾀﾞｲｴｯﾂと聞いたら素通りして通れないちゃぶだいおすぎですっっっ！！！！！
お久しぶりねアンタたち！！！！！
ちょっと！！！！運動もいいけど食事方面もキチンと視野に入れるがいいじゃない!!!!
ってゆーか運動だけじゃ痩せないわよ！！！！ｶﾛﾘｰも計算しなきゃ！！！！！
そんなものめんどくさくてやってらんないわ！！！！ってシスターズ！！！！
大丈夫よ、アタシが去年３ヶ月で８kgも減らした脅威の秘密技をここで伝授するわ!!!!
食事の代わりに豆乳200ccと、ﾘﾝｺﾞ、ﾄﾏﾄ、ﾆﾝｽﾞｨﾝを半分ずつｼﾞｭｰｻｰにかけたものを混ぜるの!!!
これを飲むとあら不思議！！！！お腹が膨れてご飯の量が減らせます！！！！
アタシはこれを朝と夜に飲んで昼だけご飯（これは何食ってもいいわ！！！）で痩せたのよ！！！！
ｼﾞｭｰｻｰなんてもってないわよ！！！ってシスターズにも朗報よ！！！！
要は野菜ｼﾞｭｰｽなんだから、市販のｶｺﾞﾒｼﾞｭｰｽでもなんでも代わりに入れて飲みなさい！！！！！
ただし生の方が味はいいわ！！！！それに野菜入りだから、ﾋﾞﾀﾐﾝ摂ってお肌がﾄｩﾙｯﾄｩﾙになるのよ！！！
毎年冬に悩まされ続けていた、唇の切れともこれでｻﾖﾅﾗしたアタシですっ！！！！
さあ今すぐ、家の冷蔵庫の片隅でしなびている野菜を片っ端からｼﾞｭｰｽにしてお飲みなさいな！！！！
ちなみに豆乳も調整でも無調整でもどっちでもいいわよ!!!!無調整だと豆腐の絞り汁飲んでるってｶﾝｼﾞがしまくりだけどね!!!!

あんた達！！！
本家おすぎが唐沢と共演するんですってよっっ!！！！！
うらやましすぎます！！！！！！

あげちゃったわっ！！！！
ごめんあさーせ！！！！！！！
フンッッ！！！！！！！！！

初おすぎです！！
物陰から覗いてたけど、あまりのシスターズのオモロさに
しゃしゃり出ずにいられなかったのよ！！
いいのかしらこんな感じの登場で！？
今日朝６時に起きて、千鳥ケ淵＆靖国の桜を見に行ったわよ！！
早起き桜の醍醐味はなんと言っても人が激少なとこね！！よかったわよ！！
でも８時ぐらいになると３台の関西の観光バスから、お婆さんたちが出るわ出るわ
もう誰が誰だかわからなくなったわよ！！一人一人にファッションチェックしてたら
桜も散っちゃうほどだったわ！！でもファッションチェックするのは私じゃないわね！！
あまりの早起きなお出かけに、帰宅してさっきまでガン寝しちゃったわっっ！！
桜はよかったけど私の今日の一日は一体なんなの！！
ところでﾊﾟﾄｩﾅってなによ！！ﾀﾞﾝﾅかしら！？教えなさいよ！！
ﾊﾟﾄｩﾅ＝ﾀﾞﾝﾅなら、ﾊﾟﾄｩﾅはFF�Kを死ぬほどやってるわ！！
そして私は２ちゃん！！
シスターズなら許してくれるわねこんなｶﾌﾟﾙでも！！
ところでここはsageなのかしら！？ｵﾓﾛｲからｻｹﾞなくてもよさそうな気がするわよ！！
お邪魔しました！！

>>976おすぎを見て慌てたわ！！
あげてはいけないようね！？謝るわ！！

次は９８０！
次スレ頼んだわよ！！！！！

ごめん！！！たてられなかったわッ！！！！！

テンプラ置いとくから役立てて！！！！
ちなみに次はpart4よ！！

前スレ
　!　!　!おすぎだけどキレさせてもらうわ!　!　!　
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1133657763/

過去ログまとめ
ttp://www.geocities.jp/osuginanoyo/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー



以上よ！！！！
AAは各自で張ってちゃぶだい！！！！

あ、ごめん忘れてた！！！
補足しとくわ！！！

次スレは９８０おすぎが立ててちょうだい！！！！


これを入れるの忘れないでね！！！！
じゃ、頼んだわよ！！！！！！

シスターズ！！
ダイエッツおすぎよ！！
色々教えてくれたお礼にアタシがスレ立てやらせていただいたわ！！！

>>982
ダイエッツおすぎ！

スレたててくれてありがとっ！！
でもせっかくだから誘導しなさいよっ!!!

自分で見つけてきたわっ！！
シスターズ！次はここみたいよっ！！！

! ! !おすぎだけどキレさせてもらうわPart�V! ! !
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1144068438/

スレ立乙だったわね!!!!

ダイエッツおすぎ！スレ立て乙ですっ！！！
ところでシスターズ！
ビタミンＣが老化防止にいいらしいわっ！！！！！
まだマウスの実験レベルだけどねっ！！！
早速ビタミンＣを多く含む食材を調べてたら
いちご、キウイフルーツ、ブロッコリー、小松菜、メキャベツ、などなど。
でもその中に「元気はつらつオロナミンＣ」ってナンなのよっ！！！
キィィィ！！

ｼｽﾀｰｽﾞ！ 気持ちのいい陽気よね！！！ お花見日和！！！
うちの猫なんだけど！ 最近、室内のドアを開ける事をおぼえてさ！！！ｱﾀｼがいない間に、入って欲しくないお部屋にも侵入して遊んじゃうのよ！！！
1匹ならまだしも！5匹もいるので始末におえません！！！

ま！それはそれで笑っちゃうんだけどね！！！

>>987おすぎ！
実家にいた猫もそりゃあ上手に戸を開けたものよっ！！！
開けたらちゃんと閉めなさいって言い聞かせたけど無理でしたっ！！
５匹もいるなんてウラヤマスィわっ！！！！！
うちのパートゥナーったらこの世で一番猫が嫌いなのよっ！
アタシ未亡人になったら猫と暮らすわっ！！！
そして猫の次にパートゥナーが嫌ってるコタツを買いに走るわっ！！！
ささやかな老後の夢ですっ！！！フンッ！！！！！

スレ立て乙ったら乙！！！
このスレも佳境に入ってきたじゃない！
次スレも立ったことだしまたしりとりで埋めるのかしら！！！

登山おすぎ！
あんたの抱腹絶倒！八面六臂！の活躍に期待してるわ！！！

わ

渡辺篤のお宅探訪が大好きなオカマよ！
だけどマイハウスは築ウン十年のボロｱﾊﾟｰﾄ!!!
いつか探訪されたいけど無理な願いね！！！

ね

猫5匹と同居の>>987おすぎです！！！
5匹もいると、それぞれ個性があって、猫にも色んな性格があるのね〜って思うわよ！

今のｱﾀｼ、猫の為にお仕事してる様なものよ！！！

よ

宵越しの銭は持たないゼ！　

「ゼ」からで頼んだわよ！

ぜんっぜんダメ！！！
ぜんっぜん思いつかない！！！
オモロイこと思いつかない！！！
無念ったらありゃしないわまったくっっ！！！

つ〜っつつぅ〜〜痛ッ！

痛いったらありゃしないわ！！！
何が痛いかって「両肘から両手にかけて」痛いのよ！
医者曰く「テニスしなくてもテニス肘＆腱鞘炎です」だって。
原因は「家事」よ！！！！！
か弱いｵｶﾏの私には家事だけでも両手に炎症起こすくらい大変なのよ！！！
こんな虚弱体質のシスターズは他にいるかしら？

次は「ら」でお願いよ！！！

ら

ﾗﾘﾎｰｰｰｰｰｰｰ!!!!!!!

ホゲホゲしてる間にしりとりが始まってるじゃないのっ！！！
登山おすぎですっ！
公園の桜がだいぶ開いてたわっ！！！
桜といえば「お花見」

次は「み」でお願いよ！！