凹凹凹　完全なる引きこもり　その8　凹凹凹

926です。
>>935

「底辺」と言ったら表現がオーバーだったかもしれません。
でも周囲の方たちに比べたら確実に貧民なんですよ。
自分がﾋｷれるのは　もちろん主人のお陰と思っていますが
経済的な事を考えて子供は一人にしましたし
レジャー等の支出を極力抑えている地味な生活。
食べられない、借金があるｶﾈｺﾏじゃないけど
小奇麗にしたり気楽にランチできないレベルだと
友人の手前、恥ずかしいんですよ。

>>936
私も同じくらいの生活レベルだわ。
ネットは、唯一の贅沢です。
でも、ヒキれるのだから、ダンナの甲斐性もある程度あるのでしょう。
それに、もっと貧しくなったら、２chどころじゃないでしょうね。

936です。
結局、自分の全てに自信がないんだと思うんです。
経済的な事、容姿、社交的な能力、学歴、子供の成績ｅｔｃ・・・。
外に出れば誰かと比べざるを得ない。
ウチにいれば刺激されなくて済む。

最近は電話で友人の近況を聞くことさえ苦痛な時がある。
自分が手に入れられないものを
いとも簡単に所有している羨ましさ・・・たまりません。
相手にとっては　どうって事ない事柄に異常に凹むんで
地雷多過ぎな自分のせいなんだけど。

でも世の中、奇麗事じゃなく
見た目や物質的な豊かさって重要だとつくづく思う。

私はこのスレでさえ、書き込みスルーされたり、気が短くなっちゃってる人に
食ってかかってこられたりする・・
そうゆうときはしばらく来ないけどね。

あと、某メーリングリストで誕生日に「今日は○○の誕生日！おめでとうー」
みたいなよけいなお世話書き込みがあると、一斉に「おめでとう」って書き込みがあるんだけど
私のことはｽﾙーーーーorz。じゃあ最初っからそんなコールすんなっつうの
恥かくだけじゃんかぁー。まぁ、そのＭＬも抜けたけどね

気持ちはわかんないでもないんだけどさ、
私の学生時代の同期は、結婚直後にご主人が
リストラされて転職したんだよね。収入ががくっと
下がったもんだから同期はパートで働かなきゃなんないし、
産休とか育休取らせてくれるようなパート先でもないし
保育所の代金が払えるようなパート代でもないんだよね。
親頼れないし。
だから、「もう30過ぎだけど子供作れない」って会うと
ちょっと半泣きになって私に弱音吐く事あるよ。
そういう子を見てるし、読んでてちょっと思ったけど、
あなたの生活レベルって「恥ずかしくて外に出られない」
って言うほど低くないと思うよ。
年齢はいくつか知らないけど、20代後半とか30代前半の
育児中の人なら庶民としてはそれが普通じゃないの？
ユニクロとか通販の服来て、そのへんのカフェとかで
分相応な喫茶店やカフェでそれなりに楽しんでるママ達は
見かけるけどなあ。
あくまであなたの知り合いと比べたら低いってだけの話で。
たぶん結婚で階層が完全にわかれちゃったのかな。
たぶん、実は負けず嫌いっていうか、変な部分での
プライドが高くて友達と自分を比較して傷ついちゃうんだね。
なんか、太陽の光が弱いから私は輝けないと嘆く月の様だ。
さしずめ今は月食状態ということなのかすら。
まあいろいろ書いたけど、私もここ数ヶ月ﾋｷ状態ｗ
恥ずかしいとかは無いんだけど、ﾀﾞﾙｲ・・。

936/938です。
>>940

＞結婚で階層が完全にわかれちゃったのかな。
＞実は負けず嫌いっていうか、変な部分での
＞プライドが高くて友達と自分を比較して傷ついちゃうんだね。

これは図星です。
しかたないんだよね。かといって自分が物凄く不幸でもない。
生活レベルが違うと話も噛み合わなくなるし
価値観も違ってしまって　正直付き合いがしんどいんですよ。
無理するくらいなら一人でいるほうがいい。→ﾋｷって感じです。

>>941
なるほどねぇ。
けっこう自分の事は自分でわかってるんだね。
ちょっとどうしてあなたがそこまで自分の生活を
卑下するのかいまいちわかんなかったからレスしちゃったけど、
>>941読んで合点がいきました。
ﾋｷる理由はいろいろあっていいと思うし、
ﾋｷるのも誰かに迷惑かけない範囲でなら自由だと
思ってるからさ、お互い今日も平和にﾋｷりましょうや。

>>942
941です。
私のｳﾀﾞｳﾀﾞ愚痴に付き合って頂いてありがとう。
ちょっと気持ちがｽｯｷﾘしたよ。

どうしたら外がこわくなくなるのかな・・・

私は、近くに知り合いも友達もいないし
買い物も週末に旦那とﾏﾄﾒ買いして済ませればいいし
だから平日は一人で出歩く用事がないのです。犬の散歩だけです。

>>944
外が怖くなくなるには、経験（外に少しずつ出ること）を積むしかないって
昔、カウンセリングの先生に言われましたよ
たとえば「人前で手が震える」のは、「震えてることを笑われたり馬鹿にされる･･･」と悩むのではなく
「手が震えてもいいんだ！えへへ♪」くらいに思えることが大事みたい。
それも経験を積むしかないみたいです

私は今日、精神科へ行ってきます。

うちは旦那が出張で１〜２週間、長いときは1ヶ月位家開ける事多いから
毎日喋る人いなくて、失語症になりそう・・・。

昨日なんか、電話かかってきて「はい、もしもし・・・」のひと言が
出てこなかった・・・終わってるぽ

>>496

私も。失語症予備軍。
かなりヤバイ。

でも話すことってストレスの元でもあるんだよなー。
たいていの人間関係の悪化の原因って
「言葉によるもの」だよね。
失言とか。
その点、話す必要の無い状況って
当然、人間関係の煩わしさも無い訳で・・・
この環境が好きでもある。

>>947
失語症予備軍ではないけれど、脳の衰えが・・・orz
自分の考えや思っていることを、上手く口で伝えられなくなって来た希ガス。

最近いい加減病院に行こうと思うのだが、病院で何を
話していいのか判らない。

>>948
おなじだ、何科をたずねればいいの？

>>943

症状をメモっていけばいいんだよ。
お医者さんも問診の手間が省けるし
伝えたい事を確実に伝えるには良い方法だと思うよ。

>>949
とりあえず、ここ逝ってきた
つ ttp://www.utu-net.com/index.html
全国の病院検索とかあるし、ﾊﾞｰﾁｬﾙ精神科でちょっと安心した。
１人で行くの怖いけど、旦那は仕事あるから頼ってられないし。
最悪ﾀｸｼｰでﾄﾞｱtoﾄﾞｱかな、とか思ってる。

>>950
�dｸｽ　そうする。


お医者さんの問診て、やっぱり普通の内科とかみたく
「はい、どうしましたか〜」って感じなの？

脳の衰え防止には、紙に文字を書いたり、鍵盤楽器を弾いたりすると良いみたいですよ。

心療内科だとｲｲ先生とそうでない先生がいる。
私は幸い２件目に自分に合う先生（女性）見つけてそこ通ってる。
１件目の先生は話もろくに聞かず「薬出しとけばいいんでしょ？」って感じで
しかも薬が強過ぎてﾗﾘってしまったしｗ

２件目の先生は話をよく聞いてくれる。
始めはうまく話せなくて（何を言えば良いのかわからず）黙ってしまう事が
多かったけど、世間話みたいな事でもちゃんと聞いてくれて、
そのうち自分の症状？の話しができるようになった。

主にタウンページで自宅から近い所を探して行った。
（かといって近過ぎても知り合いにあう危険があったので程よく近い場所を探した）
951も良い病院に巡り会えるといいね。

>952　
パソコンのキーボード叩きじゃ駄目ポ(´･ω･`)

>>953
ﾚｽありがとう。
とりあえず、ｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞになって気が変わる前に予約入れてみたよ。
電話口で軽く症状を聞かれ、既に口ごもっちゃった。
明日の３時、禿しく緊張ぎみ・・・
>>950に言われたように、鬱のHPの診断ﾃｽﾄを見習ったりして、とにかく
自分の症状を紙に書いたよ。

知り合いに会う可能性かぁ、全く考えつかなかったよ orz
・・・どうか誰にも会いませんように。

働かないで家にいると息がつまるって人が多いけど私は、働いている方が息苦しい。人よりビンボーでも全然気にしないし、外食しなくても、手の込んだ料理を作ればいいしと思っている。私は異常なのか？

>956
ﾉｼ
最近スレの流れがどうも、ヒキである自分に鬱ってな感じだけど
どうせヒキなら楽しんでいこうよって思う。
おうち生活こんなに楽しんでるよって人も多いはずだし、
そういう人の話も聞きたい。

そういうアテクシは人に語れるほど優雅な生活でもないもんで…

家の中で出来ることが大好きだからいいんだけど
やっぱり、外から色んな人の楽しげな声がしたりするとイライラしたり不安になるので病院へは通院している
（神経症が強いかな）
お陰で、胸がざわざわすることが無くなった。

おー、これでおうちライフが楽しめる！

まず、インターネットでブログ書いてる（２つもｗ）
それから、ビデオ＆DVD鑑賞
テレビゲーム好きで、色んなゲームやってる
夕飯の献立考えるのにネットでレシピ拾ってる。旦那が喜ぶかな〜？と思いながら手の込んだものも作る。

あー、毎日幸せ！！

近所の奥さんが怖い。
元々ヒキ気味だったんだけど、彼女が怖くて完ヒキ化しました。
私に対してどうのこうのってのではないのだけど
彼女が自分の子供を怒鳴りつけている声が怖くて怖くて。
しかも、内容的に怒鳴るを通り越して罵るに近い。
うちの前がちょっとした広場になってるんだけど、
彼女は子供と昼間のほとんどを、そこで過ごしている。
子供はなれちゃってんのか、怒鳴られても笑ってるんだけど
それでも余りに酷いと、ギャーギャーと泣いてる。
泣いている間も彼女は我が子に怒鳴りつけている。
私は怒鳴り声が聞こえるたびに、自分が怒鳴られてる錯覚で怯えてしまう。

>959　たしかに子供を怒ってるお母さんは声が大きいし、ヒステリックだからイライラするし、あんまりひどいと怖いってのも分かる。

わたしは最近ようやく鬱脱却できたみたい。何年もかかりました。
それというのも、電子ピアノを購入してピアノを再開したおかげなのです。
ちょっとやる気が出てきました。この前は病院にも行けたし。
それまでは、転勤してきてどこになにがあるのか分からないし（第一探検する好奇心もない）、
公舎での付き合いにとまどったり、
団地ということでよそのお宅との距離感が近すぎて鬱陶しかったり、
子供ができない・仕事する気力もないことで責められているような気がして毎日憂鬱だったのですが。

鬱は治ったけど、出不精は残ってるんで相変わらずヒキですがねｗ

姑の妹（50代）とうちが生活圏が同じで、よくスーパーなんかで私を見かけるらしい。
で、姑に電話で報告する。
「○○さん、化粧もせずに買い物してた」とか「できあいのおかず買ってた」とか
「服のセンスが変だ」とか。
で、うちに姑から「誰が見ているかわからないから気をつけてね」と電話が入る。
もう怖くって家の外に出られない。
最近では車で30分くらいかかる遠いスーパーに買い物に行く。ガソリン代よこせババア

脱鬱・出不精ヒキ　ナカーマ(-＿-)ﾉ
心は軽いが体が重い。

>961
一応親戚なのに声もかけず、961タンを遠くからチェックして姑息にチクる人の神経のほうがよっぽど変ｗ

>963
妹が言ってた事をいちいち961さんに教える姑の方がよっぽど神経可笑しい。
そんな事言われて良い気分する人なんて居ないのに、それをあえて言う事が
親切だとでも言うように、はきちがえていると思う。
姑が妹に「別にそんなのどうでもいいじゃないのよ。」と言って収めて
置くのが一番おとなの対応だと思う。

最近、ミシンを買ったよ。（おもちゃみたいなやつ）。これで袋ものとか作る練習できるかな。明日は、魚を買いに鞆港にでも行こうかな。ソテーしてトマトソースを作って添えてみよう。

皆様、お化粧しないんだあ？orz私は、引きだけど外出る時は化粧して、ｱｸｾとかつけているけど。やっぱ引きはｽﾋﾟｰﾝじゃないとダメなんだ。実母や友達に話すと養われの身で化粧は贅沢だと怒られたよ。家の代表なのにｳﾜｰﾝ。大阪なんか来るんじゃなかった

ミシンイイネー。昔は裁縫が趣味だったんだよなー。

化粧贅沢…ｳﾜｰﾝ　先日買い物して落してきたの化粧品（安）だ。
申し訳なくて凹んださ。買いなおしたけど。

漏れも化粧してｱｸｾつけないと外に出られないほうだから、
今あえて毎日の園児の送迎を日焼け止めと簡単メイクと
ジャージ姿で通してる。完全武装の装甲を薄くする練習中。

化粧ですか…一応まだ若いんで家ではスッピンでも大丈夫かな。化粧鬱陶しくて嫌いだし。
外出るときは一応日焼け止めの上に身だしなみ程度に化粧するけど。
でも旦那さんが化粧した顔のほうが好きだったら贅沢と言われようがしたほうがいいカモ？

966。です。さっきは連投すみませんでした。化粧やｱｸｾは夫がどうとかではなく、近所の手前でです。今、住んでいるところは田舎なのでﾁｪｯｸが厳しいのです。あそこの若嫁はとか言われて、夫や姑がばかにされないようにそれだけです。

私が外に出る時は必ず帽子かぶるから化粧はしないな
帽子ないと明るいところにはでれないから
化粧してるかしてないかチェックされるなんて辛いね

はぁ 美容室行かないとな・・・勇気でないよ
お面とかつけていきたい

私が外に出る時は必ず帽子かぶるから化粧はしないな
帽子ないと明るいところにはでれないから
化粧してるかしてないかチェックされるなんて辛いね

はぁ 美容室行かないとな・・・勇気でないよ
お面とかつけていきたい

失敗したよ ごめんなさい

>>970-972　ﾄﾞﾝﾄ・ﾏｲﾝﾄﾞ(´･ω･)ﾉｼ(´Д｀)

私も買い物時は帽子かぶるから完全ｽﾋﾟｰﾝだよ。

それ以前に、顔さえ洗ってない・・・。

私は帽子、ｸﾞﾗｻﾝにマスクを加えて外へ出ていた。
風邪の流行時期や花粉の時期は大助かりだった。
美容院には行けるし、出先で誰かと会ってもさり気なく
挨拶もできるんだけど、出かけ一時間前から胃の辺りの妙な疼きと
下痢に苦しむ。
パーマは当てない。ロットを巻いてから下痢になったら恐ろしいから。

化粧する時とすっぴんの落差が激しくて（化粧濃いんです）
化粧に時間掛かるし、面倒で・・・すっぴん率高い。
簡素なメイクだと物足りなくて（用事は買い物だけなのに）つい濃ゆくしてしまうｗ

一度濃くなると、どうもﾅﾁｭﾗﾙに戻せなくなりませんか？
ｱｲﾗｲﾝ無しとかできない（つд｀）

アートメイクって言うんでしたっけ？
まゆげに刺青にたいなの入れるやつ。
ちょっとヨパラッタ時に知人が無理やりやったんですけどまゆげを書く手間がはぶけて楽ですよ。
アイラインは流石に怖くて断りましたけど。

化粧の感触が嫌いで、どうにも出来ませんです。
何かを塗ったくってあるってのがどうにも我慢できない。
同じ理由で服のタグは全部切り落としてるしブラも皮膚感覚気になってできません。

私もｹｼｮｰ大嫌いじゃー！あんなものは百害あって一利なし！ｹｼｮｰもｽﾋﾟｰﾝもﾄﾞブスだけど、見慣れました。冠婚葬祭の時ぐらいかな。するの。いつもｻﾛﾝとかでやってもらうので自分ではする気もない。ｹｼｮｰ時は気分が悪い

>>978
同じです。感覚過敏でしょうね。
私の場合、触感だけでなく、音、匂い、光、
その他全てにおいて五感がビンビンのASだからですが....orz
タグ切り落としもデフォですよん。
日中は完全遮光カーテンを二重に引いて、
テレビも音楽も全く掛けずにシーンとした空間で過ごしてる。

>>976
ﾊｹﾞﾄﾞ。私も完全主義がわざわいして、メイクする時は完っ璧に
しないと気が済まないので（最低1時間半かかる汗）、普段はｽﾋﾟｰﾝ顔も洗わず。
（そもそも、これで完全主義ってのもおかしい話だが）

ALL or NOTHING　って事だわね

次ｽﾚです。

凹凹凹　完全なる引きこもり　その9　凹凹凹
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1117899224/l50

立てる時期失敗したかもｗ今日は土曜日の夜でしたね・・・。
落ちついたら使ってください＞次ｽﾚ

>983-984 乙です。