∞∞ 妊娠【前期】21週目までの奥様〜50〜 ∞∞

>944
立ったり座ったりがある仕事なら、お察しのとおり腹巻型より
ｶﾞｰﾄﾞﾙタイプの「穿くタイプの妊婦帯」が上がったり下がったりしなくて便利じゃないかな。

妊婦帯の下はパンツ1枚です。
「保温のための毛糸のパンツと同等」と考えるとわかりやすいかも。
私はパンツ→薄手のマタニティｶﾞｰﾄﾞﾙ→マタニティ用タイツ+靴下で下半身防護して仕事してました。

便秘に干しプルーンがよい、と聞くので
試してみようかと思っているのですが
今まで食べたことがなくどんな味か想像もつきません。
干しぶどうみたいな感じですか？

干しプルーンは、味が無く、ゴムみたいな歯ごたえです。
どうしても食べられませんでした。
明治製菓の「おいしくたべるテツタブ」というサプリを食べてます。
ポッカのプルーンジュースも飲みましたが、これもイマイチ
受け付けず。

花粉症で、産科で何か薬を処方してもらっている方いますか？
そろそろ症状が出そうで、今度の検診で相談しようと思ってますが
実際、妊婦でもＯＫな花粉症用の飲み薬ってあるのかしら…

>946
私はQBBのプルーンの甘酢漬けみたいなのを食べてたよ。
柔らかいけど味はプルーン。味はどうたとえて良いのかな。
酸味でつわり中でも割と食べやすかった。
けど、すぐ慣れて便秘には効かなくなった。

>>947 >>949
レスどうもありがとうございます。
干しぶどうが嫌いなので、同じような感じなら無理だなーと
不安だったんです。
やっぱり食べられないような気がしてきました。甘酢も嫌いだし…
やめとこう。

私も思ってたんだけど
ドライプルーンとドライいちじくって
まったく同じ味がしませんか？
いちじくっておいしそ〜って思って買ったら
結構我慢して食べてるプルーンと同じでがっくり。

<942 943
ありがとうございます。菓子折りなら子供も喜びそうだし、そぅします。

↑すみません 忘れてしまいました

>>946
ゴボウサラダは結構効くよ。
http://www.mother-earth.ne.jp/oyakudachi/recipe/menu/gob_03.html
このレシピのようにゴボウを切るのは大変だけど、ｽﾗｲｻｰでやると楽。
ゴボウ２本でおわん１杯くらいだから量も沢山とれる。
便秘に効くという物って、すぐお腹が慣れちゃって効果無くなるから、いろんな事試したら
いいと思う。そんな私も今便秘で、賞味期限切れの生卵かけご飯と牛乳一気飲みでも、
神様君臨してくれない頑固さ。ﾄﾎﾎ

>>945
ありがとうございました。やっぱりガードルタイプにしてみます。

>>950
なんか見当違いだったらスイマセンが、
この辺の放送を見た感じだと、豆やゴボウ、それに
ワカメも水溶性ドロドロ型食物繊維が豊富で
便秘解消には◎だった気がします。
カロリーもプルーンやレーズンより低くて、
よろしいのではないかと思いますが・・・
あとヒジキ、トロロ昆布とか海藻類のヌルヌルも
食物繊維の塊だと言ってたと思います。
豆は枝豆やオカラ料理でも良いみたいです。

http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/1999q2/19990616.html

質問なのですが、母子手帳って保健センターみたいな所に
行ったら、あまり待たずにすぐ貰えるものでしょうか？
平日はフルタイムで仕事なので昼休みにダッシュで行こうと
思うのですが、貰うまでに色々手続きとか有ったら　昼休み
終わるまでに会社に戻れないのです。

>>954 >>956
ありがとうございます。
ヨーグルトや冷たい牛乳なんか全然効果ないし、
食物繊維が入ってるもの食べてもなかなか結果出ないんですよね。
ワカメとか玄米とか。ワカメは便秘対策より栄養面で食べるようにしてます。
ゴボウサラダは量とれるし、いいかもしれない。さっそく試してみます。

>>957
自治体ごとに違うのでは？
私のところでは「保健センターで月曜日の9時〜○時まで」と決められています。
行けない人もいるでしょうから、問い合わせすれば応じてくれるかもしれません。

>957
うちの市は母子手帳の申請用紙がダウンロードできたので記入して持っていきました。
貰う時に簡単な説明を職員の方がしてくれましたが３０分以内で貰えましたよ。
一度該当の保健センターに電話されて
どれくらい時間がかかるか、持っていくものは何が要るのか尋ねられてはいかがでしょうか？

>957
多くの自治体では「必要書類だけ書けばその場でﾎﾟｲｯと交付」ですが
自治体によっては母子手帳交付の曜日や時刻が決まってるところもありますし
交付の時に保健婦さんとの面談があったりするところもあります。

また、昼休みの時間帯は保健センターなど役場の窓口も昼休み取ってる場合もあるんで
あらかじめ電話で確認してから行ったほうがいいと思いますよ。

便秘、皆さんは最高どのくらい出ませんか…？
私は5日くらいで、やっと出たと思っても、汚い話ですがｺﾛｺﾛっとした硬いのが少ししか出ません。
お腹も14Wにしては出ているみたいな気がするし…。きっと便秘のせい…。つわりが終わらないのも便秘のせいではないかと…。

みなさんありがとうございますっ
早めに問い合わせてみますね

>>963さん、私も便秘なので
病院で便秘薬を処方してもらっています。
市販のものよりは効き目が薄いですが、少し症状が改善されましたよ。

すみません。>>964は>>962さん宛てです。

私も、便秘で酸化マグネシウムを処方してもらってるよ。
便に水分を吸収させるんだって。
便が溜まってると気分が悪くなったりするから、つわりが
悪化する場合もあるよね。

便秘にはバナナもいいってきいた
でも、繊維とり過ぎると逆につまるらしいので注意
私は３日おきに便秘と快便繰り返してるなぁ

私はもともと便秘な人間で、妊娠したらさらに悪化したので
だいぶ初期から酸化マグネシウムをもらってます。
（便がやわらかくなるから、痔の予防にも良い）
それでも効かないときは、ラキソベロンもらって使ってます。
薬なので赤ちゃんへの影響が心配だったので医者に聞いたら、

「赤ちゃんの影響という意味なら、便が出ない方がよくないですね〜。
産婦人科で処方される薬は大丈夫ですから、うまく利用して
ご自分でちゃんとコントロールしてください」

と言われました。
なるべく自然に出したいんだけど、妊娠ホルモンの影響とかもあるから、
無理せず病院の薬に頼るのもいいと思う。

>>964さん >>966さん
ﾚｽありがとうございます。今度の検診の時に、まだ辛かったら、お薬頂けないか相談してみます。
ﾖｰｸﾞﾙﾄ、干し芋、乳酸ﾄﾞﾘﾝｸ等、ｵｰｿﾄﾞｯｸｽな物は試してるんですが、なかなか改善されませんし。

書いているうちにもレスが…便秘で悩んでる方、多いんですね。

>繊維とり過ぎると逆につまるらしいので注意

知らなかった〜！摂れば摂るほどいいのかと思ってた
一度詰まって病院へ駆け込んだ苦い経験があるので気をつけよう･･･。

便秘にはコーラックの座薬タイプがイイ！ってどっかの
書き込みで見たよ。
妊婦さんにも大丈夫なんだって。

952
私も会社の同僚にマタニティ10着頂きました。
共働き子有りなので食品がいいかなと、ホテルのスープ・カレー・ビーフシチューの詰め合せにしましたよ。4500円でした。
お菓子も喜ばれるでしょうね。

>967
わかる気がする。
詰まったところに大量に食物繊維取ったのでそれが
さらにがっつりと詰まってる感じがする。
だいぶ前のレスに油分もたまに取ると良いってありましたよね。
油分が足りないのかなぁ。

５ヶ月に入ったし、そろそろ戌の日に水天宮に行こうと考えていたら、
大嫌いなトメから「１月５日の大安に水天宮に行って腹帯もらってきたわよ」
と渡された。
何でそんな勝手なことするかなあ（怒）
この腹帯、どうするべきか・・・。

>962

私も妊娠前から便秘症。
５日で一度排便があれば良い方…って感じだったので
（それでも大してお腹は張らない）
妊娠してからは一週間くらい出ないときもあった＿|￣|○

最近、起き抜けにヤ/ク/ル/トを飲み始めたら、少しずつだけど出るようになった。
個人的にはふつうのより400の方が効き目ある感じ。
お試しアレ。

>>948
一人目の妊娠初期に、花粉症で鼻水が止まらず、
産科で相談したら「これなら大丈夫だよ」って
点鼻スプレー出してくれました。
でもあまり効かなかった気がする。

今年の花粉はひどいらしいものね。困ったわ〜（´･ω･`）

はっはっは〜私は元々便秘ｽﾚの住人ｗ
1週間や10日は普通、酷い時には2週間です＿|￣|○
（元々そんなかんじのが妊娠してさらに悪化した・・・。）

私の場合、ﾖｰｸﾞﾙﾄなどの乳酸菌類や繊維、ﾌﾟﾙｰﾝは全く効果なし。
効果があったのは水分（ただの水）多めに取るのと、運動（ただの散歩）！
ｵｰｿﾄﾞｯｸｽだけど、それだけで3日に1ぺんくらいは出るようになったです。
元々胃腸の動きが活発でない人は、どうぞ試してみてくださいまし。

つわり中はそんなの無理ってかんじで、どんどん悪化してたけど、
今出歩いたりできるようになったので、私にしては結構快調。

>978
あっ！大事なことを思い出した＜散歩

私本屋、ビデオ屋、雑貨屋をうろうろ歩いてると催すひとだった。
行ってみるかな。
元々滅多に便秘しなかったんだけど、そういえばあそこへ行けば結構いつでも効いたわ。

あんまりでないと体全体が苦しい感じしませんか？

今朝、ものすごい腹痛で目が覚めて、お腹の子に何かあったんじゃないかって
泣きながら夫を起こしてしまったよ・・・まぁその後トイレでドバッとﾝｺが出てｽｯｷﾘしたわけだが。
３日ぶりのご対面だった。

>>979
そーそー本屋の本のインクの臭いが何かあるとかで、
立ち読みしてるとﾝｺの神様君臨する人多いらしい。

<973
それも良さそうですね〜今度の休みは検診帰りにﾃﾞﾊﾟ地下巡りするかな。

>>980
うん、体全体が膨らんだようで苦しい気がする。

私は病院でもらった緩下剤で定期的に出すようには
してるんですが、出てもなんていうかすっきり爽快感が
あまりなくて、まだ残ってるようなそんな感じです。
ヨーグルトやココア、ヤクルト、こんにゃくゼリーなど
試しているのですが全然…。摂り足りないのかな。
でもあんまり摂ると今度は糖分が心配。早く自分に
合ったものをみつけなくちゃ。

ちなみに昨日は水分をガブガブとっていたら今朝は
薬なしでﾝｺ出た。毎日ガブガブ飲んでみようかな。

二日に一回でも苦しい私っていったい…。
これが便秘だと思っていたよ。
大食らいだから（物理的に量が多くて）つらいのかな。

腸の細いところを大きな塊が通るような激痛
（立っていられないくらい）→数分後に便意、
という感じ。

妊娠と共に禁煙しちゃったから出来ないけど、
タバコ一服も効いたな。
比較的新しい雑誌のトイレ持込というのも良いよ。

21ｗで5キロ増えた。安静のため運動できず。
便秘にはカマ服用。
やけになって、夫が買ってきたチョコレートたくさん食べた(!?)。
チョコだの、ポテチだの、チューハイ、サワーだの、
夫はなんで買って来るのだろう。
菓子類は明日夫に会社に持っていってもらおう・・・。
買い物は夫や母親に頼むのだけれど、もうガンガン買ってくる。
ちなみに昨日はすき焼きセット・・・（切腹

今ヒマなので、次スレ立てましょうか？

次スレ立てました。
立てましたが、、、通し番号間違えてしまいました。ごめんなさい…
次スレは「５２」でお願いします…

∞∞妊娠【前期】21週目までの奥様〜50〜∞∞
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1105520441/

>>988
乙でした！通し番号はドンマイドンマイ

初期は便秘で苦しかったけど、つわりが治まったら少しマシになった。
食べづわりで、特定の食べ物だけ食べ続けたので
ひどい便秘でした。（８ｗの時の方が腹が出てた）

食べづわりが治まったら、体重がするする減っていく。
やっと妊娠前の体重に戻ったので嬉しい。
これからは腹の子の分だけ増えて欲しい。ﾝｺ分はｲﾗﾈ。

>>984
私も3日に1回でつらいと感じます。
でも、今まで毎日快便だったわけでもなく、2〜3日おきに出る
ペースは今もそんなに変わらないんだけど、食べてるわりに
1回に出る量が少なくなってしまったような気がします。
それでお腹が張って苦しい。
ﾝｺが移動してる時の激痛わかります！キューって…。


あと、トイレに座る習慣をつけたほうがいいって書いてあるのを
よく見るけれど、しばらく座ってるとお尻の穴が乾きません？
なんかその違和感がいやで長時間座りたくないんです。
私だけかな。汚い話ですみません。

>>991
解ります。乾く感じ。しかも最近寒いからじっといられない。
うちのトイレ北側だし。
でもあんまり長く座ってると痔の原因になるとも言いますよね。

935なのですが、今日はスレの伸びが速いねー

雪の中命がけで（ｗ）検診行って来ました。
順調に大きくなってくれてるみたいで安心しました。
エコーの時、先生が「性別知りたい？楽しみにしたい？」
と聞くので、「名前考えるの難しくて。どっちかわかればそれだけ楽です！」
というと「ほら、これがおちんちんだよ」ってｗ
そう言われても、私には膝もおちんちんもわからなかったけど、
先生には見てすぐわかったんでしょうね。
男の子かあ。こんなに早く性別がわかるとは思わなかったので、感動だなあ。
胎動もまだ気のせいかな、ってくらいしかわからないのにｗ

性別判明おめでと〜！（・∀・）/
うらやまです。
うちも名前やら洋服の準備やらで知りたい派。
どっちでもうれしいから早くオマタを開いて、赤ｻﾝ。