■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart.67■■■
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2 ：可愛い奥様：04/11/17 16:56:41 ID:OLvrAWKF
2ゲット
3 ：可愛い奥様：04/11/17 16:56:58 ID:oC9Iy8Sx
乙～
豚とたまねぎ、しいたけの生姜焼き、生野菜添え
白和え
納豆
なめこ汁
りんご
豚とたまねぎ、しいたけの生姜焼き、生野菜添え
白和え
納豆
なめこ汁
りんご
鯵の南蛮漬け
きのこのホイル焼き
水菜お浸し
南瓜の煮物
鰯のつみれ汁
きのこのホイル焼き
水菜お浸し
南瓜の煮物
鰯のつみれ汁
5 ：可愛い奥様：04/11/17 17:00:44 ID:6Izti9uo
親子丼、水菜のサラダ、汁もの
きんぴら、まぐろの漬け・・・本日冷蔵庫内一掃ﾃﾞｨ
さぁ、ごはん作ろ～
きんぴら、まぐろの漬け・・・本日冷蔵庫内一掃ﾃﾞｨ
さぁ、ごはん作ろ～
カレーうどん（カレーは昨日の残り）
サラダ２品
・大根ときゅうりのジャコサラダ（胡麻油風味）
・レタス、オニオンスライス、貝割れ大根、トマト、パルメザンチーズ（イタリアン）
トマトと茄子のチーズグラタン
サラダ２品
・大根ときゅうりのジャコサラダ（胡麻油風味）
・レタス、オニオンスライス、貝割れ大根、トマト、パルメザンチーズ（イタリアン）
トマトと茄子のチーズグラタン
ダンナ飲み会ｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━ !!!!!
鶏肉としめじのマヨネーズ炒め（CMでやってるやつ）
ごはん
鶏肉としめじのマヨネーズ炒め（CMでやってるやつ）
ごはん
・もり蕎麦
・昨日のおでんの残り
・しそ沢庵
案の定、健康診断で再検査の通知が来た！！
夫とても落ち込んでいる。
今日は少し早めの夕食で明日の胃カメラに備えよう。
・昨日のおでんの残り
・しそ沢庵
案の定、健康診断で再検査の通知が来た！！
夫とても落ち込んでいる。
今日は少し早めの夕食で明日の胃カメラに備えよう。
五目焼きそば
あさりの酒蒸し
きゅうりの浅漬け
旦那は＋とろろご飯
あさりの酒蒸し
きゅうりの浅漬け
旦那は＋とろろご飯
鮭いくら丼
焼売
茶碗蒸し
ほうれん草のお浸し
おでん（昨日の残り）
ここでみそ汁かお吸い物作るか考え中
焼売
茶碗蒸し
ほうれん草のお浸し
おでん（昨日の残り）
ここでみそ汁かお吸い物作るか考え中
12 ：可愛い奥様：04/11/17 17:54:55 ID:PbD+T5wW
白菜と根菜類のクリーム煮
エビフライの卵とじ
市販の漬け物
ご飯
足りない？
エビフライの卵とじ
市販の漬け物
ご飯
足りない？
大根とスペアリブのコーラ煮
大根葉としらすのゴマ炒め
イカとキュウリの中華風酢の物
グレフル
給料カウントダウン中
大根葉としらすのゴマ炒め
イカとキュウリの中華風酢の物
グレフル
給料カウントダウン中
エビフライは卵でとじて欲しくない。
汁物が欲しい。
汁物が欲しい。
1ﾀﾝ、乙。
さあどうしよう。豚しゃぶかなあ。
さあどうしよう。豚しゃぶかなあ。
16 ：可愛い奥様：04/11/17 18:00:50 ID:aTUJGaA5
いわしつみれ汁
焼き餃子
里芋と鶏肉のカレー煮
焼きたらこ
ご飯
今日３年ぶりにこたつ出しました。＠埼玉東部
今灯油が高いからファンヒーターはあんまり使いたくない
焼き餃子
里芋と鶏肉のカレー煮
焼きたらこ
ご飯
今日３年ぶりにこたつ出しました。＠埼玉東部
今灯油が高いからファンヒーターはあんまり使いたくない
17 ：可愛い奥様：04/11/17 18:05:56 ID:SskBjL6b
鶏飯
えだまめともやしのかき揚げ
さといもの田楽
大根の味噌汁
えだまめともやしのかき揚げ
さといもの田楽
大根の味噌汁
スレたてありがとうございます。
焼き肉（豚と鶏ばっか・塩だれと炭火醤油味）
サンチュ きゅうり
もやし
焼きそば
…明日お米が届くまでの苦肉の策。
焼き肉（豚と鶏ばっか・塩だれと炭火醤油味）
サンチュ きゅうり
もやし
焼きそば
…明日お米が届くまでの苦肉の策。
19 ：可愛い奥様：04/11/17 18:08:16 ID:ejPOWb8E
わかめとちくわぶと筍の煮付け
ぶり大根
もずく酢
ブロッコリーとキノコのサラダ
で、ビール飲んじゃえ
ぶり大根
もずく酢
ブロッコリーとキノコのサラダ
で、ビール飲んじゃえ
今日旦那は会社の飲み会でいないので独りなので作り置きメヌウ
チキンとほうれん草のカレー
肉じゃがコロケと目玉焼き(カレーに乗っける)
ビール
チキンとほうれん草のカレー
肉じゃがコロケと目玉焼き(カレーに乗っける)
ビール
塩鯖
筑前煮
漬物
豆腐となめこの味噌汁
塩分ｲﾊﾟｰｲ
筑前煮
漬物
豆腐となめこの味噌汁
塩分ｲﾊﾟｰｲ
グラタン
えびチリ
味噌汁
納豆
ダラ奥なんでこんなもん
えびチリ
味噌汁
納豆
ダラ奥なんでこんなもん
24 ：可愛い奥様：04/11/17 18:42:16 ID:P1Fie+yQ
今日はホッケの干物
脂ノリノリでウマソーだったので、思わず歌ってしまった
「脂ノリノリ～このホッケぇ～」←高島礼子のＣＭの
「今が人生～峠越え～」のやつ。
脂ノリノリでウマソーだったので、思わず歌ってしまった
「脂ノリノリ～このホッケぇ～」←高島礼子のＣＭの
「今が人生～峠越え～」のやつ。
>>22
どこらへんがダラ奥なのか
どこらへんがダラ奥なのか
26 ：可愛い奥様：04/11/17 18:49:16 ID:vgV7LIe/
炊き込みごはん（人参・しめじ・ささ身）
アサリの味噌汁
ひじきの煮物
蓮根・人参・里芋・椎茸の煮物
漬物（かぶ・刻み昆布・人参）
焼き魚（鮭）
アサリの味噌汁
ひじきの煮物
蓮根・人参・里芋・椎茸の煮物
漬物（かぶ・刻み昆布・人参）
焼き魚（鮭）
27 ：可愛い奥様：04/11/17 18:50:37 ID:42cDQwhH
今日はつわりで辛いので超手抜きちゃん。オリジンで揚げ物を買って
きましたぁ。そして、ひじきの煮物＆野菜炒めは頑張って作りました。
きましたぁ。そして、ひじきの煮物＆野菜炒めは頑張って作りました。
ﾁｰｽﾞ乗せ茸ハンバーグ ｷｬﾛｯﾄｸﾞﾗｯｾ・ｻﾗﾀﾞ菜添え
アボカド 山葵醤油
白菜・しめじ・桜エビの和え物
若布のかき玉汁
冷奴 納豆
ハンバーグは昨日見た伊東家方式で作りますわ。ｗ
アボカド 山葵醤油
白菜・しめじ・桜エビの和え物
若布のかき玉汁
冷奴 納豆
ハンバーグは昨日見た伊東家方式で作りますわ。ｗ
ジャガイモのみそ汁
いかと玉葱のメンチ
紅鮭の切り身
きんぴらごぼう
キムチ
夕べの残りのシチュー
整理で外に出かけたくないので、あり合わせです。
いかと玉葱のメンチ
紅鮭の切り身
きんぴらごぼう
キムチ
夕べの残りのシチュー
整理で外に出かけたくないので、あり合わせです。
舞茸、竹輪の天ぷら
カリフラワーのカレーマリネ
ほうれん草ともやしのおひたしorナムル
納豆卵焼き
何かの味噌汁
カリフラワーのカレーマリネ
ほうれん草ともやしのおひたしorナムル
納豆卵焼き
何かの味噌汁
ブリ大根
ポテトサラダ
きゅうりとワカメの酢味噌和え
アボカドをわさび醤油でお刺身風
ポテトサラダ
きゅうりとワカメの酢味噌和え
アボカドをわさび醤油でお刺身風
鶏肉手羽元のさっぱり煮、卵も入れてみた
昨日のけんちん汁の残り
ごぼうサラダ（できあい）に
きゅうりの千切り、コーン、プチトマトを混ぜてみた
今日はちょっと頑張ったほう
昨日のけんちん汁の残り
ごぼうサラダ（できあい）に
きゅうりの千切り、コーン、プチトマトを混ぜてみた
今日はちょっと頑張ったほう
33 ：可愛い奥様：04/11/17 19:07:29 ID:5wjxOjsE
いも煮（昨日の残り）
鮭はらす焼き 大根おろし添え
カリフラワーのすり白胡麻和え
ほうれん草のおひたし
玄米ご飯
半日ドック終わったら酒飲むぞー！肉食うどー！(*゜∀゜)=3
鮭はらす焼き 大根おろし添え
カリフラワーのすり白胡麻和え
ほうれん草のおひたし
玄米ご飯
半日ドック終わったら酒飲むぞー！肉食うどー！(*゜∀゜)=3
34 ：可愛い奥様：04/11/17 19:08:07 ID:swuf1CBm
・すき焼き
・きのこハンバーグ
・明太子
・納豆
・ほうれん草のおひたし
なんか疲れた(；´Д｀)ﾊｧ
・きのこハンバーグ
・明太子
・納豆
・ほうれん草のおひたし
なんか疲れた(；´Д｀)ﾊｧ
35 ：可愛い奥様：04/11/17 19:08:26 ID:XFn7mD1b
煮込みうどん
卵豆腐
フルーツヨーグルト
だんだん寒くなってきた
いよいよ冬ですね
卵豆腐
フルーツヨーグルト
だんだん寒くなってきた
いよいよ冬ですね
カツオとトマトのパスタ
かぼちゃのスープ
かぼちゃのスープ
クリームシチュー
サラスパ
大根の煮物
高野豆腐の煮物
ごはん
夫の帰りが遅いので、先に頂きます。
サラスパ
大根の煮物
高野豆腐の煮物
ごはん
夫の帰りが遅いので、先に頂きます。
・鯖のみりん干し
・チキンソテー キャベツの千切り添え
・大根、人参、豚の煮物
・豚汁
・茹で豆
豚汁に 大根入れるの忘れた
・チキンソテー キャベツの千切り添え
・大根、人参、豚の煮物
・豚汁
・茹で豆
豚汁に 大根入れるの忘れた
キムチ入り餃子
モヤシと手羽先のラーメン
三つ葉の和え物
玄米ご飯
餃子焼くの失敗したーっ！皮と具に分離したーっ！でもおいしかった。
モヤシと手羽先のラーメン
三つ葉の和え物
玄米ご飯
餃子焼くの失敗したーっ！皮と具に分離したーっ！でもおいしかった。
ささみフライ（プチトマト添え）
肉じゃが
白菜の漬物
えのきと水菜の味噌汁
明日のとんかつのパン粉も付けたから明日がラクチンだ～♪
肉じゃが
白菜の漬物
えのきと水菜の味噌汁
明日のとんかつのパン粉も付けたから明日がラクチンだ～♪
41 ：可愛い奥様：04/11/17 20:13:06 ID:r4dGfxzD
麻婆豆腐
水菜と揚げの煮びたし
大根と牛蒡のきんぴら
コールスロー
エノキの味噌汁、ごはん
水菜と揚げの煮びたし
大根と牛蒡のきんぴら
コールスロー
エノキの味噌汁、ごはん
42 ：可愛い奥様：04/11/17 20:22:53 ID:3CiLgusz
おでん
アジフライ
菜花の芥子マヨ和え
漬物
キノコの炊き込みご飯
はっ！味噌汁がない。 今日はもういいかな…
アジフライ
菜花の芥子マヨ和え
漬物
キノコの炊き込みご飯
はっ！味噌汁がない。 今日はもういいかな…
43 ：可愛い奥様：04/11/17 20:23:54 ID:+ZnCuJTM
人口１人当たりの年間ワイン消費量 ボジョレヌーボ輸入量
ルクセンブルグ 63.5l （１０位圏外）
フランス 57.0l
イタリア 54.7l 500,000本（７位）
ポルトガル 50.2l （１０位圏外）
スイス 41.3l 650,000本（６位）
アルゼンチン 38.6l （１０位圏外）
スペイン 36.4l （１０位圏外）
ドイツ 23.7l 3,700,000本（２位）
オーストラリア 20.4l （１０位圏外）
イギリス 15.5l 400,000本（８位）
アメリカ 7.8l 3,600,000本（３位）
日本 2.1l 8,600,000本（全輸出ボジョレの４割）
（だんとつ１位！パチパチ）
ルクセンブルグ 63.5l （１０位圏外）
フランス 57.0l
イタリア 54.7l 500,000本（７位）
ポルトガル 50.2l （１０位圏外）
スイス 41.3l 650,000本（６位）
アルゼンチン 38.6l （１０位圏外）
スペイン 36.4l （１０位圏外）
ドイツ 23.7l 3,700,000本（２位）
オーストラリア 20.4l （１０位圏外）
イギリス 15.5l 400,000本（８位）
アメリカ 7.8l 3,600,000本（３位）
日本 2.1l 8,600,000本（全輸出ボジョレの４割）
（だんとつ１位！パチパチ）
44 ：可愛い奥様：04/11/17 20:25:27 ID:m2FWzn/p
いくら丼！
旦那がいないので、「ごっつぉ便」で届いた醤油漬けを
たんまりのせたいと思いまつ。
旦那がいないので、「ごっつぉ便」で届いた醤油漬けを
たんまりのせたいと思いまつ。
>43
政治的圧力で無理矢理輸入させられてるのかすぃらね、日本は･･･。
政治的圧力で無理矢理輸入させられてるのかすぃらね、日本は･･･。
46 ：可愛い奥様：04/11/17 20:27:42 ID:Lh1i6vIN
ねぎと豚肉の味噌炒め
ポテトサラダ
白菜とえのきのお味噌汁
五目炊き込みご飯
れんこんのきんぴら
お漬け物
ポテトサラダ
白菜とえのきのお味噌汁
五目炊き込みご飯
れんこんのきんぴら
お漬け物
47 ：可愛い奥様：04/11/17 20:30:16 ID:+ZnCuJTM
政治的圧力なんてもんはありません
鮭のマヨ乗せ焼き
さつまいもの肉じゃが風
ごはん
玉ねぎとえのきの味噌汁
さつまいもの肉じゃが風
ごはん
玉ねぎとえのきの味噌汁
49 ：可愛い奥様：04/11/17 20:41:25 ID:UxEA+M78
カルビクッパ
漬物
トマトと大根と水菜サラダ
漬物
トマトと大根と水菜サラダ
豚肉の「ﾁｬｰｼｭｰｿｰｽ」炒め
ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ、人参の野菜炒め
玉子と豆腐の中華スープ
納豆
李錦記のﾁｬｰｼｭｰｿｰｽをｹﾞﾄしたものの、オーブンで焼くのがﾏﾝﾄﾞｸｻなので
豚バラ炒めてｿｰｽを絡めることにした。おいしいのかな･･･。
ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ、人参の野菜炒め
玉子と豆腐の中華スープ
納豆
李錦記のﾁｬｰｼｭｰｿｰｽをｹﾞﾄしたものの、オーブンで焼くのがﾏﾝﾄﾞｸｻなので
豚バラ炒めてｿｰｽを絡めることにした。おいしいのかな･･･。
大根の葉とじゃこの菜飯
マグロの竜田揚げ
水菜と大根と柿の柚子サラダ
サツマイモと昆布の煮物
マグロの竜田揚げ
水菜と大根と柿の柚子サラダ
サツマイモと昆布の煮物
もやし水菜スパゲティ
大根の煮物
チキン南蛮
大根の煮物
チキン南蛮
豆腐ステーキ、ネギ焼き添え
グリンピース、ハム、チーズのオムレツ
サラダ菜、ツナ、ブラックオリーブのサラダ
銀の皿のお寿司
グリンピース、ハム、チーズのオムレツ
サラダ菜、ツナ、ブラックオリーブのサラダ
銀の皿のお寿司
いわしの梅煮
大根と油揚げの味噌汁
キャベツの酢漬け
ごはん
大根と油揚げの味噌汁
キャベツの酢漬け
ごはん
鍋物（うどん、豆腐、うすあげ、海老、貝柱、白菜、しめじ）
・おでん
・サラダ（カイワレ・プチトマト・ツナ）
同メニューで３日目です。
私ほどのダラはおらぬだろう・・・
・サラダ（カイワレ・プチトマト・ツナ）
同メニューで３日目です。
私ほどのダラはおらぬだろう・・・
鶏の照り焼き
なすとまいたけの炒め物
サラダ（レタス、きゅうり、りんご、らっきょう）
白菜としめじの味噌汁
明日は何にすべー。財布はすずしい…
なすとまいたけの炒め物
サラダ（レタス、きゅうり、りんご、らっきょう）
白菜としめじの味噌汁
明日は何にすべー。財布はすずしい…
旦那が早い（と言っても22時過ぎだが）ので
スパゲティボンゴレ
ポテトグラタン
ワイン買いに逝ってきます
スパゲティボンゴレ
ポテトグラタン
ワイン買いに逝ってきます
麻婆豆腐
モヤシとブロッコリーのサラダ
レンコンの金平
玉葱とジャガイモの味噌汁
白米
モヤシとブロッコリーのサラダ
レンコンの金平
玉葱とジャガイモの味噌汁
白米
昨日から仕込んだ煮豚、美味しく出来てるといいなぁ
煮豚と葱のチャーハン
炊き合わせ(大根、里芋、がんもどき)
ジャガイモとハムの千切りサラダ(ブロコリ入り)
豆腐とワカメのスープ
煮豚と葱のチャーハン
炊き合わせ(大根、里芋、がんもどき)
ジャガイモとハムの千切りサラダ(ブロコリ入り)
豆腐とワカメのスープ
61 ：可愛い奥様：04/11/18 13:47:00 ID:o+JSSjQT
本日の予定
きのこと鶏のクリームシチュー
いろいろ野菜とエビ、ゆでたまごのサラダ
ローズマリーフォカッチャ
さてと、今からファカッチャの準備しまつ
きのこと鶏のクリームシチュー
いろいろ野菜とエビ、ゆでたまごのサラダ
ローズマリーフォカッチャ
さてと、今からファカッチャの準備しまつ
62 ：可愛い奥様：04/11/18 13:51:57 ID:h/cI1WcD
寒いので、今夜はキムチ鍋！
明日はクリームシチューの予定。
サラダに悩んでいたんだけど
61さんのｶｷｺ見て即サラダも決定～。
後は冷凍室のお魚を何かムニエルか塩焼きにします。
明日はクリームシチューの予定。
サラダに悩んでいたんだけど
61さんのｶｷｺ見て即サラダも決定～。
後は冷凍室のお魚を何かムニエルか塩焼きにします。
鶏ミンチでベーコン巻きソーセージ（バジルとレモン皮刻み入れる）
トマト、しめじ、まいたけ、水菜のソテー
かぶの蟹あんかけ
ほうれん草と卵のおすまし
トマト、しめじ、まいたけ、水菜のソテー
かぶの蟹あんかけ
ほうれん草と卵のおすまし
鍋焼きうどん（肉団子・水菜・豆腐入り）
菊の酢の物
たこときゅうりのサラダ
ダンナが会社帰りに抜歯してくるそうなので、
食べやすそうなうどんにしました。
菊の酢の物
たこときゅうりのサラダ
ダンナが会社帰りに抜歯してくるそうなので、
食べやすそうなうどんにしました。
冷凍ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ煮込み
豚ｺﾏのｺﾞﾏから揚げポン酢みぞれ和え
タマゴとツナのサラダ
大根と大根菜の味噌汁
豚ｺﾏのｺﾞﾏから揚げポン酢みぞれ和え
タマゴとツナのサラダ
大根と大根菜の味噌汁
酢豚
モヤシとほうれん草の中華風サラダ
里芋と豆腐の味噌汁
モヤシとほうれん草の中華風サラダ
里芋と豆腐の味噌汁
ほっけ焼き・大根おろし添え
ニラ玉
長芋千切り
レタスとツナのサラダ
茄子としめじの味噌汁
ニラ玉
長芋千切り
レタスとツナのサラダ
茄子としめじの味噌汁
カツカレー
コールスローサラダ
以上。カレーの日は楽だ。
コールスローサラダ
以上。カレーの日は楽だ。
69 ：可愛い奥様：04/11/18 16:06:44 ID:2DUtUdPb
味噌ラーメン
焼き餃子
シャケの味噌漬け焼き
キュウリとツナの塩和え
・・・こんなしょうもないメニューなのに、チャーシューは煮にゃならんし、
緬用のずんどうはあとで洗わにゃいかんし、
餃子はひたすら野菜を刻んでしかも包まにゃならんし、
シャケを焼いたら、グリル網は洗うし、しかも自分の好物はキュウリだけだし、
終わったらぐうたらでためてたアイロン掛けしなきゃ・・・・・・・
あーーーーーーーーーーーーーーーーもう やだ今日ーーーー
焼き餃子
シャケの味噌漬け焼き
キュウリとツナの塩和え
・・・こんなしょうもないメニューなのに、チャーシューは煮にゃならんし、
緬用のずんどうはあとで洗わにゃいかんし、
餃子はひたすら野菜を刻んでしかも包まにゃならんし、
シャケを焼いたら、グリル網は洗うし、しかも自分の好物はキュウリだけだし、
終わったらぐうたらでためてたアイロン掛けしなきゃ・・・・・・・
あーーーーーーーーーーーーーーーーもう やだ今日ーーーー
70 ：可愛い奥様：04/11/18 16:12:34 ID:dfmBjCOC
>>69ﾀﾝ ガンガレ！！
ﾁｬｰｼｭｰ手作りするなんて偉い。
うちは
白菜のクリーム煮
里芋と大根のふろふきwith柚味噌
とりはむ
ごはん
久々にとりはむつくった。
今週はとりはむ七変化でやりすごす予定。
いじょ。
ﾁｬｰｼｭｰ手作りするなんて偉い。
うちは
白菜のクリーム煮
里芋と大根のふろふきwith柚味噌
とりはむ
ごはん
久々にとりはむつくった。
今週はとりはむ七変化でやりすごす予定。
いじょ。
71 ：可愛い奥様：04/11/18 16:18:00 ID:y4AhxHqG
鮭のチャンチャン焼き（初挑戦）
マッシュポテト明太子和え
何かの味噌汁
さぁ、レシピ検索からしなきゃ・・・
マッシュポテト明太子和え
何かの味噌汁
さぁ、レシピ検索からしなきゃ・・・
おかゆ
紅鮭
紅鮭
73 ：可愛い奥様：04/11/18 16:25:32 ID:swfDgFix
寒いので、湯豆腐・・・。
ゆば刺身(日光で買ってきた）
タラコ
手抜きでごめん・・・！
ゆば刺身(日光で買ってきた）
タラコ
手抜きでごめん・・・！
鴨鍋
（鴨ロース、椎茸、下仁田葱、水菜）
最後は饂飩で〆。
（鴨ロース、椎茸、下仁田葱、水菜）
最後は饂飩で〆。
75 ：可愛い奥様：04/11/18 16:31:17 ID:EwmF6ZrF
鶏唐揚げ
フライドポテト
ベビーリーフと茹でキャベツとロースハムのサラダ
白菜と麩のみそ汁
ベーコンとパプリカのきんぴら
ごはん
デザートにラミーチョコレート
フライドポテト
ベビーリーフと茹でキャベツとロースハムのサラダ
白菜と麩のみそ汁
ベーコンとパプリカのきんぴら
ごはん
デザートにラミーチョコレート
76 ：可愛い奥様：04/11/18 16:33:35 ID:hXGoXSdd
おでん
どうだー
どうだー
77 ：可愛い奥様：04/11/18 16:36:02 ID:KfQcogog
何もうかばねーーーー
78 ：可愛い奥様：04/11/18 16:38:18 ID:q5XMAieN
＞６９さん、
なんだかうまそうだけど、白いご飯の方が鮭とか餃子には合いそうな気がするのですが。。。
そんな私は、昨夜の残りの
・ハヤシライス
・蒸し鶏のサラダ（バンバンジーのたれ）
それから何にしようか、と悩んでいます・・・今日は夫は出張で娘と２人だから食後に林檎でもむいて
終わりだ～！
なんだかうまそうだけど、白いご飯の方が鮭とか餃子には合いそうな気がするのですが。。。
そんな私は、昨夜の残りの
・ハヤシライス
・蒸し鶏のサラダ（バンバンジーのたれ）
それから何にしようか、と悩んでいます・・・今日は夫は出張で娘と２人だから食後に林檎でもむいて
終わりだ～！
79 ：可愛い奥様：04/11/18 16:39:48 ID:wOacmrMQ
吉宗の茶碗蒸し（デパートの長崎物産展で購入して忘れてた）
チキン南蛮
㌧汁（3日目）
ごはん
もう今週はめんどくさくてダメだー。朝から服も着替えず
まだパジャマだし。何やるのも疲れるよぅ・・・
チキン南蛮
㌧汁（3日目）
ごはん
もう今週はめんどくさくてダメだー。朝から服も着替えず
まだパジャマだし。何やるのも疲れるよぅ・・・
80 ：可愛い奥様：04/11/18 16:59:48 ID:pacu87g2
チキン南蛮
ジャガイモチーズ焼き（トマトソース入れて）
ツナサラダ
もやしの味噌汁
なんかバランス悪い？？
ジャガイモチーズ焼き（トマトソース入れて）
ツナサラダ
もやしの味噌汁
なんかバランス悪い？？
81 ：可愛い奥様：04/11/18 17:00:12 ID:aYn9OcWy
芋煮
うち豆の煮物
ベビーリーフのサラダ
ほうれん草のおひたし
・・・・・これで勘弁してくださいｏｒｚ
うち豆の煮物
ベビーリーフのサラダ
ほうれん草のおひたし
・・・・・これで勘弁してくださいｏｒｚ
82 ：可愛い奥様：04/11/18 17:03:18 ID:4Z4n6nWG
ピーマンと椎茸の肉詰め 豆腐と油揚げの味噌汁 残り野菜のごった煮 白飯 以上
寄せ鍋（生協
金目煮付け（昨日の残り
発泡酒
金目煮付け（昨日の残り
発泡酒
84 ：可愛い奥様：04/11/18 17:12:07 ID:MqxnxiFK
サバみそ煮
レバニラ炒め
豆腐のスープ
もやしとわかめのおひたし
納豆
ご飯
レバニラ炒め
豆腐のスープ
もやしとわかめのおひたし
納豆
ご飯
豆腐のもやしあんかけ（作ったことない)
鮭フライ キャベツ千切り
ゆでブロッコリー（ただゆでるだけ）
ほうれん草のみそしる
どーせまたおいしくなさそうに食べるんだろうな、だんな。
鮭フライ キャベツ千切り
ゆでブロッコリー（ただゆでるだけ）
ほうれん草のみそしる
どーせまたおいしくなさそうに食べるんだろうな、だんな。
86 ：可愛い奥様：04/11/18 17:17:57 ID:YJaJZUn/
簿所れー買って来たので
・ハッシュドビーフ
・野菜サラダ＆タラモサラダ
・カリカリトースト
・ボジョレー（サントリーが輸入したやつ）
・ハッシュドビーフ
・野菜サラダ＆タラモサラダ
・カリカリトースト
・ボジョレー（サントリーが輸入したやつ）
豚と大根の煮物
はまぐりの酒蒸し
まぐろとアボカド和えたヤツ（名前忘れた）
ご飯 みそ汁
そこにボージョレーミラージュ 合わない
冷蔵庫にチーズか何かないかな
はまぐりの酒蒸し
まぐろとアボカド和えたヤツ（名前忘れた）
ご飯 みそ汁
そこにボージョレーミラージュ 合わない
冷蔵庫にチーズか何かないかな
ふろふき大根
チキンガーリックカツ
キャベツの千切り
大根とワカメと豆腐の味噌汁
チキンガーリックカツ
キャベツの千切り
大根とワカメと豆腐の味噌汁
昨日、愛エプ観て食べたくなった
クリームシチュー
サラダ
豚肉とにらの卵とじ
クリームシチュー
サラダ
豚肉とにらの卵とじ
豚しゃぶ肉で野菜巻いてダシで煮てみる
温やっこ（きのこあん）
ほうれん草胡麻和え
なすと揚げの味噌汁
どやっ！
温やっこ（きのこあん）
ほうれん草胡麻和え
なすと揚げの味噌汁
どやっ！
91 ：可愛い奥様：04/11/18 17:41:42 ID:ptoERxRJ
ピザハットでデリバリー
赤飯
ブリの照焼
レンコンとインゲンと鶏肉の炒め物
もずく酢
茶碗蒸
ブリの照焼
レンコンとインゲンと鶏肉の炒め物
もずく酢
茶碗蒸
おでん（昨日の残り）
干物（冷凍庫に入ってる何か）
はぁ、あと何にしよ。
寒いしだるいし何もしだぐね。
干物（冷凍庫に入ってる何か）
はぁ、あと何にしよ。
寒いしだるいし何もしだぐね。
94 ：可愛い奥様：04/11/18 17:46:37 ID:8mlcX/UN
豚挽肉でできる料理って何かありません？
95 ：可愛い奥様：04/11/18 17:48:03 ID:aa267vbU
カレークリームシチュー
（鳥・にんじん・じゃがいも・マッシュルーム）
いわしの梅しそ巻きフライ（買ったもの）
レタス添え
ほたて缶ときゅうりのスパゲッティサラダ
さみーよーー(;´Д｀)
（鳥・にんじん・じゃがいも・マッシュルーム）
いわしの梅しそ巻きフライ（買ったもの）
レタス添え
ほたて缶ときゅうりのスパゲッティサラダ
さみーよーー(;´Д｀)
豚汁（ニンジン・だいこん・牛蒡・里芋・キャベツ・長ネギ・豚こま）
おでん
大根菜と油揚げの炒め物
サラダ（インゲン・トマト・タマネギ）
ご飯
デザートに柿とりんご。
おでん
大根菜と油揚げの炒め物
サラダ（インゲン・トマト・タマネギ）
ご飯
デザートに柿とりんご。
ヘレカツ
肉少な目肉じゃが
ほうれん草のおひたし
エノキと豆腐の味噌汁
ごはん
トイレ行きたい！でもコタツから離れられない！
肉少な目肉じゃが
ほうれん草のおひたし
エノキと豆腐の味噌汁
ごはん
トイレ行きたい！でもコタツから離れられない！
98 ：可愛い奥様：04/11/18 17:56:23 ID:bzMQ27FQ
芋おこわ
ぶり大根
ダンナ飲み会のため以上！
ぶり大根
ダンナ飲み会のため以上！
青梗菜とエビ・イカ・豚の炒め物
かに玉
ねぎスープ
ごはん
同じくコタツから出られん！
かに玉
ねぎスープ
ごはん
同じくコタツから出られん！
100 ：可愛い奥様：04/11/18 18:08:32 ID:L+snEVNn
鶏ときのこのマカロニグラタン
ツナサラダ
手作りベーグル
ハァなんかつかれちゃいました。ｗ
ツナサラダ
手作りベーグル
ハァなんかつかれちゃいました。ｗ
きのことベーコンのスパゲッティ
ブロッコリーのサラダ
チーズケーキ
ご飯炊く時間がない
って2チャンやる時間はあるのにねぇ
ブロッコリーのサラダ
チーズケーキ
ご飯炊く時間がない
って2チャンやる時間はあるのにねぇ
肉じゃが
大根の梅・カツオ・マヨサラダ
厚揚げの網焼き
白菜のみそ汁
子供の給食がカレーだったことをすっかり忘れて肉じゃがにしてしまった。
あと、お釜をセットしないで炊飯を押してたことに１時間後気付く。
ボケが始まったのだろう‥orz
大根の梅・カツオ・マヨサラダ
厚揚げの網焼き
白菜のみそ汁
子供の給食がカレーだったことをすっかり忘れて肉じゃがにしてしまった。
あと、お釜をセットしないで炊飯を押してたことに１時間後気付く。
ボケが始まったのだろう‥orz
キャベツのデミソース煮＋温泉たまご（ただ煮込むだけ）
肉じゃが（昨日の残り）
豆腐
旦那よ、すまぬorz 明日がんばる。
肉じゃが（昨日の残り）
豆腐
旦那よ、すまぬorz 明日がんばる。
ｾﾌﾞﾝの廃棄ごはん。
木曜日は超楽～。
木曜日は超楽～。
味噌煮込みうどん
玉子焼き
普段、野菜不足なのでここぞとばかりに混入。
味噌煮込み野菜・うどん添えになってしまった。
玉子焼き
普段、野菜不足なのでここぞとばかりに混入。
味噌煮込み野菜・うどん添えになってしまった。
>>94
親が良く作ってくれた、拙宅の定番ｵﾑﾚﾂで良ければ。
玉葱と人参をみじん切りにして、挽肉と炒める
カレー粉を少しまぜて、とき卵（3個くらい）と合わせて焼く
ソース（好みでｹﾁｬｯﾌﾟを加える）をかけて食べる
木綿豆腐があれば、炒り豆腐なんかもｳﾏｰ
そぼろ御飯もオススメ。
スレ違いですんで、逝ってきます・・。
親が良く作ってくれた、拙宅の定番ｵﾑﾚﾂで良ければ。
玉葱と人参をみじん切りにして、挽肉と炒める
カレー粉を少しまぜて、とき卵（3個くらい）と合わせて焼く
ソース（好みでｹﾁｬｯﾌﾟを加える）をかけて食べる
木綿豆腐があれば、炒り豆腐なんかもｳﾏｰ
そぼろ御飯もオススメ。
スレ違いですんで、逝ってきます・・。
107 ：可愛い奥様：04/11/18 19:27:25 ID:GJgpvgoF
・おでん
・ぶり大根
・わかめと豆腐の味噌汁
・マグロのカルパッチョ
疲れた(((⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
・ぶり大根
・わかめと豆腐の味噌汁
・マグロのカルパッチョ
疲れた(((⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
108 ：可愛い奥様：04/11/18 19:34:20 ID:MYQYZNLc
ボージョレ買ってきた奥ﾀﾝはいませんかー？
ウチは
デミグラスソースのハンバーグ
サラダ
ピザトースト
ごはん
椎茸の味噌汁
焼ししゃも
にボージョレという、和と洋がごちゃ混ぜの
ようわからんメヌーです。
逝ってきます！！！
ウチは
デミグラスソースのハンバーグ
サラダ
ピザトースト
ごはん
椎茸の味噌汁
焼ししゃも
にボージョレという、和と洋がごちゃ混ぜの
ようわからんメヌーです。
逝ってきます！！！
109 ：可愛い奥様：04/11/18 19:42:52 ID:ilmjFZ5a
買い過ぎた合いびき肉を取り合えず炒めておいた。
ごぼうと椎茸の合いびき肉の胡椒炒め混ぜご飯
がんもどきと大根、鶏つくねの煮物
ブロッコリー、きゅうりのサラダ
わかめと豆腐のスープ
雨降って買い物行かなかったから、冷蔵庫整理になってしまった。
炒め合挽きの残りは冷凍しておこう。
ごぼうと椎茸の合いびき肉の胡椒炒め混ぜご飯
がんもどきと大根、鶏つくねの煮物
ブロッコリー、きゅうりのサラダ
わかめと豆腐のスープ
雨降って買い物行かなかったから、冷蔵庫整理になってしまった。
炒め合挽きの残りは冷凍しておこう。
110 ：可愛い奥様：04/11/18 19:45:43 ID:Lt4HZLQ6
ミートローフ ジャガバターと茹でブロッコリー添え
切干大根の煮物
黒豆の煮物
お味噌汁
玄米ご飯
切干大根の煮物
黒豆の煮物
お味噌汁
玄米ご飯
鶏鍋（鶏もも・手羽先・キャベツ・モヤシ・油揚げ・三つ葉）
しめにうどんと温泉卵
ズッキーニのソテー
なすとはんぺんの煮物
ニンニクチップス
夫が風邪気味なので、体を温めるメニュー。ていうか、鍋って楽だ。
しめにうどんと温泉卵
ズッキーニのソテー
なすとはんぺんの煮物
ニンニクチップス
夫が風邪気味なので、体を温めるメニュー。ていうか、鍋って楽だ。
㌧汁
スモークサーモンとアボカドのマリネ
鶏レバーの赤ワイン煮込み
小松菜のおひたし
発芽玄米
ﾎﾞｼﾞｮﾚだけど・・うちも変。日本人だからいいかｗ
スモークサーモンとアボカドのマリネ
鶏レバーの赤ワイン煮込み
小松菜のおひたし
発芽玄米
ﾎﾞｼﾞｮﾚだけど・・うちも変。日本人だからいいかｗ
あるもの鍋
（白菜・にんじん・大根・油揚げ・豆腐・わかめ）
明日が給料日。今夜が峠だ。
肉なしでも我慢・・・
（白菜・にんじん・大根・油揚げ・豆腐・わかめ）
明日が給料日。今夜が峠だ。
肉なしでも我慢・・・
天ぷら
タマネギと人参と春菊のかき揚げ
レンコン
さつま芋
かぼちゃ
いんげん
カレイの煮付け
ほうれん草の煮浸し
豚汁
白菜の浅漬け（旦那用）
子供のリクエストで、牛薄切り肉を少し焼きましたが、残りました。
ほら～多いじゃん
タマネギと人参と春菊のかき揚げ
レンコン
さつま芋
かぼちゃ
いんげん
カレイの煮付け
ほうれん草の煮浸し
豚汁
白菜の浅漬け（旦那用）
子供のリクエストで、牛薄切り肉を少し焼きましたが、残りました。
ほら～多いじゃん
チーズハンバーグ きゅうりぶつ切り添
はんぺんバター焼
ほうれん草の胡麻和え
ヨーグルト
明日から帰省するので賞味期限が迫った
食品の整理。
はんぺんバター焼
ほうれん草の胡麻和え
ヨーグルト
明日から帰省するので賞味期限が迫った
食品の整理。
鶏とキノコのクリームシチュー。
あと思いつかん。
適当にサラダでも作るか。
あと思いつかん。
適当にサラダでも作るか。
鯵の開き
豚汁
だし巻き卵
ほうれん草のおひたし
玄米ご飯
りんご
和食にしてみました。
豚汁
だし巻き卵
ほうれん草のおひたし
玄米ご飯
りんご
和食にしてみました。
大根の和風サラダ
大根と豆腐のいため煮
豚のしょうが焼き
豆腐の味噌汁
ごはん
豆腐と大根を使い切ってしまいたいのがﾊﾞﾚﾊﾞﾚですね
大根と豆腐のいため煮
豚のしょうが焼き
豆腐の味噌汁
ごはん
豆腐と大根を使い切ってしまいたいのがﾊﾞﾚﾊﾞﾚですね
かぜで熱があり、のどが痛いので、
昼からぼーっと煮込んでいた丸鶏（一羽）のスープ。
（しょうがとネギ入り）
玄米ご飯 ・・・スープかけご飯 温泉卵添え
鶏をスープとポン酢や塩こしょうであじつけして、香菜を添えて食べる。
野菜まで気が回らなかった。この書き込みをして、お風呂に入って
寝ます・・・。
昼からぼーっと煮込んでいた丸鶏（一羽）のスープ。
（しょうがとネギ入り）
玄米ご飯 ・・・スープかけご飯 温泉卵添え
鶏をスープとポン酢や塩こしょうであじつけして、香菜を添えて食べる。
野菜まで気が回らなかった。この書き込みをして、お風呂に入って
寝ます・・・。
120 ：可愛い奥様：04/11/18 22:09:45 ID:pVm5LYTt
野菜ラーメンのみ('А`)
122 ：可愛い奥様：04/11/18 23:03:04 ID:7F4TYiGj
人口１人当たりの年間ワイン消費量 ボジョレ輸入量
ルクセンブルグ 63.5l （１０位圏外）
フランス 57.0l
イタリア 54.7l 500,000本（７位）
ポルトガル 50.2l （１０位圏外）
スイス 41.3l 650,000本（６位）
アルゼンチン 38.6l （１０位圏外）
スペイン 36.4l （１０位圏外）
ドイツ 23.7l 3,700,000本（２位）
オーストラリア 20.4l （１０位圏外）
イギリス 15.5l 400,000本（８位）
アメリカ 7.8l 3,600,000本（３位）
日本 2.1l 8,600,000本（全輸出ボジョレの４割）
（ダントツの１位！ぱちぱち）
ルクセンブルグ 63.5l （１０位圏外）
フランス 57.0l
イタリア 54.7l 500,000本（７位）
ポルトガル 50.2l （１０位圏外）
スイス 41.3l 650,000本（６位）
アルゼンチン 38.6l （１０位圏外）
スペイン 36.4l （１０位圏外）
ドイツ 23.7l 3,700,000本（２位）
オーストラリア 20.4l （１０位圏外）
イギリス 15.5l 400,000本（８位）
アメリカ 7.8l 3,600,000本（３位）
日本 2.1l 8,600,000本（全輸出ボジョレの４割）
（ダントツの１位！ぱちぱち）
ロメインレタスとクレソンのサラダ
ヒレステーキ
ﾎﾞｼﾞｮﾚｰﾇｰﾎﾞｰ（ﾝﾏｲ!!）
あと、ごはんか何かを食べよう。
旦那は焼き魚（鯵）と発泡酒とサラダ・・・
しょうがないのさ、旦那は成人病に注意！！と言われたばかりなので。
ヒレステーキ
ﾎﾞｼﾞｮﾚｰﾇｰﾎﾞｰ（ﾝﾏｲ!!）
あと、ごはんか何かを食べよう。
旦那は焼き魚（鯵）と発泡酒とサラダ・・・
しょうがないのさ、旦那は成人病に注意！！と言われたばかりなので。
ラムのチーズ香草焼き
じゃが芋・卵・玉葱・バジルのサラダ
ガーリック入りチーズ
トマトとブラックオリーブのソース
クラッカー
足りなかったらパスタ
ぼじょれーぬーぼー
旦那が飲みたがったので買ってきたけど、まだ帰らん。
じゃが芋・卵・玉葱・バジルのサラダ
ガーリック入りチーズ
トマトとブラックオリーブのソース
クラッカー
足りなかったらパスタ
ぼじょれーぬーぼー
旦那が飲みたがったので買ってきたけど、まだ帰らん。
給料日前だし雨で外出るのやだし…で献立に困ってたところ
妹からの内祝いｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!
今夜は「桃花林」の飲茶パーティーに決定！
妹よ禿㌧クス！
妹からの内祝いｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!
今夜は「桃花林」の飲茶パーティーに決定！
妹よ禿㌧クス！
肉じゃが（３日目）
イカ焼き
焼き厚揚げ大根おろしかけ
大根と油揚げ味噌汁
ｻﾑｲﾖｫ～
イカ焼き
焼き厚揚げ大根おろしかけ
大根と油揚げ味噌汁
ｻﾑｲﾖｫ～
127 ：可愛い奥様：04/11/19 12:19:09 ID:YXOL4Z7T
秋冬の金曜日は鍋と決めていたのに、旦那のヤツイヤだと言いやがッた。
お好み焼き
チーズフライ
太鼓おろし＆いくら醤油漬け
スナックエンドウ
酒
足りなきゃラーメンでも作る
お好み焼き
チーズフライ
太鼓おろし＆いくら醤油漬け
スナックエンドウ
酒
足りなきゃラーメンでも作る
128 ：可愛い奥様：04/11/19 12:43:32 ID:C6esGh1I
中華どんぶり
卵スープ
あと何にしようか この２品でいいか思案中
卵スープ
あと何にしようか この２品でいいか思案中
129 ：可愛い奥様：04/11/19 13:04:02 ID:AMQlgj9w
130 ：可愛い奥様：04/11/19 13:34:07 ID:z95wRs4T
・ゴボウとレンコンのきんぴら（昨日の残り）
・焼豚とピーマンの炒め物
・マグロ切り身の味噌漬け焼 ・・・以上をﾜﾝﾃﾞｨｯｼｭで盛り付け。
・肉じゃが
・しじみの味噌汁
・ごはん
明日の夜も決めた
・ﾆﾗのすいとん（みそ味）
・ピーマン肉詰め
・冷奴
・肉じゃが（前日のが残るはず）
・ごはん
・焼豚とピーマンの炒め物
・マグロ切り身の味噌漬け焼 ・・・以上をﾜﾝﾃﾞｨｯｼｭで盛り付け。
・肉じゃが
・しじみの味噌汁
・ごはん
明日の夜も決めた
・ﾆﾗのすいとん（みそ味）
・ピーマン肉詰め
・冷奴
・肉じゃが（前日のが残るはず）
・ごはん
鶏の唐揚げ
ごぼう、にんじん、しいたけ、里芋、鶏肉（唐揚げの余り）で煮物
納豆
エビ＆卵入りトムヤンクン風春雨スープ
ごぼう、にんじん、しいたけ、里芋、鶏肉（唐揚げの余り）で煮物
納豆
エビ＆卵入りトムヤンクン風春雨スープ
鮭のクリームシチュー
ブロッコリーと人参の温サラダ
大根と鳥手羽の煮物
白菜の浅漬け
ようやく白菜が安くなってきた。
次（？）は卵を頼む。
ブロッコリーと人参の温サラダ
大根と鳥手羽の煮物
白菜の浅漬け
ようやく白菜が安くなってきた。
次（？）は卵を頼む。
ブロッコリーと豚肉のオイスターソース炒め
肉じゃが
レンコンの金平
大根のひき肉あんかけ煮物
大根と豆腐の味噌汁
白米
手作り和風スイートポテト
今日は寒いので、鍋にすればよかったかも
肉じゃが
レンコンの金平
大根のひき肉あんかけ煮物
大根と豆腐の味噌汁
白米
手作り和風スイートポテト
今日は寒いので、鍋にすればよかったかも
すき焼き
そして明日のお昼はすき焼き饂飩だ！
そして明日のお昼はすき焼き饂飩だ！
生ハムとチーズ
バゲット薄切りトマトソース添え
焼き合鴨
大根炊き合わせ
仕上げに鴨南蛮蕎麦
バゲット薄切りトマトソース添え
焼き合鴨
大根炊き合わせ
仕上げに鴨南蛮蕎麦
餡かけ炒飯
手作り餃子
豚汁
旦那リクエストの炒飯だけど、すっごい苦手。
餡をかけて誤魔化すけど、炒飯の素とかでさぼって良いよね？
炒飯が休みの日の昼ご飯とかってあこがれるわ。
手作り餃子
豚汁
旦那リクエストの炒飯だけど、すっごい苦手。
餡をかけて誤魔化すけど、炒飯の素とかでさぼって良いよね？
炒飯が休みの日の昼ご飯とかってあこがれるわ。
豚バラ肉のにんにく醤油焼き
ヒジキと根菜の五目煮(大豆入り)
千ジャガ、ほうれん草、ハムの明太マヨサラダ
キュウリと溶き卵のお味噌汁
古代米ご飯
ヒジキと根菜の五目煮(大豆入り)
千ジャガ、ほうれん草、ハムの明太マヨサラダ
キュウリと溶き卵のお味噌汁
古代米ご飯
銀だらのちゃんちゃん焼き
出汁巻玉子、大根おろし
レタスと海苔のサラダ
わかめと豆腐の味噌汁
出汁巻玉子、大根おろし
レタスと海苔のサラダ
わかめと豆腐の味噌汁
鶏の唐揚
千切りキャベツ
きゅうりの浅漬け
肉じゃが
豚汁
白米
デザートに手作り焼きプリン
千切りキャベツ
きゅうりの浅漬け
肉じゃが
豚汁
白米
デザートに手作り焼きプリン
ひらたけ・まいたけ・海老のホイル焼き
じゃが芋とブロッコリーのチーズ焼き
レタスとトマトのサラダ
足りなかったらパスタ追加
じゃが芋とブロッコリーのチーズ焼き
レタスとトマトのサラダ
足りなかったらパスタ追加
鶏のから揚げ（せん切りキャベツ）
揚げに卵を入れて煮たやつ
豆腐
ごはん
えのきの味噌汁
スイートポテト（作ってみた）
揚げに卵を入れて煮たやつ
豆腐
ごはん
えのきの味噌汁
スイートポテト（作ってみた）
ハヤシライス
ポテトサラダ
赤子が昼寝から起きないので買い出し行けない
ポテトサラダ
赤子が昼寝から起きないので買い出し行けない
143 ：可愛い奥様：04/11/19 17:45:17 ID:OSX59UlP
この時間なのにスゴイ下にあった。金曜で奥様方忙しいのかしら？
なんか羨ましい、育児中な私
・カキ＆海老フライ
・炊き込みご飯（キノコ）
・ほろふき大根
・ほうれん草胡麻和え
・なめこ汁
なんか羨ましい、育児中な私
・カキ＆海老フライ
・炊き込みご飯（キノコ）
・ほろふき大根
・ほうれん草胡麻和え
・なめこ汁
144 ：可愛い奥様：04/11/19 17:46:54 ID:OSX59UlP
鶏のから揚げ
千切りキャベツ（まねしてみた）
麻婆豆腐
もうタネぎれ。なんにもおもい浮かばない。
私は牛乳とお菓子でいい。
千切りキャベツ（まねしてみた）
麻婆豆腐
もうタネぎれ。なんにもおもい浮かばない。
私は牛乳とお菓子でいい。
まだ赤子起きない 冷蔵庫にあるものでメニュー変更
１歳過ぎてるのに昼寝５時間って長いよね
クリームコロッケ（冷凍）
湯豆腐
まぐろ納豆
ご飯 揚げと大根のみそ汁
白菜お新香
１歳過ぎてるのに昼寝５時間って長いよね
クリームコロッケ（冷凍）
湯豆腐
まぐろ納豆
ご飯 揚げと大根のみそ汁
白菜お新香
ふろふき大根の肉味噌かけ
青菜の味噌汁
豆腐ステーキ＋バター醤油きのこソース
野菜足りないけど、まぁいいか…
青菜の味噌汁
豆腐ステーキ＋バター醤油きのこソース
野菜足りないけど、まぁいいか…
どうなんだろ。あまり昼寝すると、夜なかなか寝なくて、
生活リズムがいつまでたっても整わない気がする。
生活リズムがいつまでたっても整わない気がする。
ハッシュドビーフ
サラダ（大根、にんじん、きゅうり、ブロッコリーにオニオンドレッシング）
明日はオムライスに残ったルーをかけよ。
サラダ（大根、にんじん、きゅうり、ブロッコリーにオニオンドレッシング）
明日はオムライスに残ったルーをかけよ。
150 ：可愛い奥様：04/11/19 18:18:46 ID:ODgYc7CA
何で皆さん、そんなに何品も作ったり用意するの？
こんなの毎日作ってたら食費が凄そうだし、太りそう。
今夜は、家は
うどん
（油揚げとしめじが少し残ってるので、それ入れて煮込む）
あとビール。
こんなの毎日作ってたら食費が凄そうだし、太りそう。
今夜は、家は
うどん
（油揚げとしめじが少し残ってるので、それ入れて煮込む）
あとビール。
151 ：可愛い奥様：04/11/19 18:24:02 ID:bcm0H1W0
>>144
>>141じゃないけど、揚げを半分に切って、
そこに生卵をそっと入れる、口を楊枝か干瓢で閉じて
出汁で煮るんだよ。おでんに入れても美味しい。
たらのホイル焼き
豚バラと白菜の重ね蒸し
トマトと豆腐などの酢の物
ナメコとなすのみそ汁
蕪と胡瓜の浅漬け
菜めし（大根葉）
プリン
>>141じゃないけど、揚げを半分に切って、
そこに生卵をそっと入れる、口を楊枝か干瓢で閉じて
出汁で煮るんだよ。おでんに入れても美味しい。
たらのホイル焼き
豚バラと白菜の重ね蒸し
トマトと豆腐などの酢の物
ナメコとなすのみそ汁
蕪と胡瓜の浅漬け
菜めし（大根葉）
プリン
152 ：可愛い奥様：04/11/19 18:24:52 ID:bcm0H1W0
>>144
追伸、味は濃い目の甘辛が美味しいよ。
追伸、味は濃い目の甘辛が美味しいよ。
お鍋（白菜・えのき・豚・鶏団子を大根おろし・ポン酢で）
さんまの山椒煮
もやし和え物
寒いから、鍋以外考えつかなかった。おなか、空いた。
さんまの山椒煮
もやし和え物
寒いから、鍋以外考えつかなかった。おなか、空いた。
キムチ鍋！しかも餃子入り！頑張って餃子作ろう。
…なーんて思ってたのに、うっかりコタツに入っちまったら抜け出せないよ。
しかも２ちゃんしてるし。旦那、残業してくれーーっ。
…なーんて思ってたのに、うっかりコタツに入っちまったら抜け出せないよ。
しかも２ちゃんしてるし。旦那、残業してくれーーっ。
ヒレカツ
サラダ菜
大根と胡瓜とローストチキンのサラダ
もやし入りホイコーロー
キャベツのコンソメスープ白飯
サラダ菜
大根と胡瓜とローストチキンのサラダ
もやし入りホイコーロー
キャベツのコンソメスープ白飯
156 ：可愛い奥様：04/11/19 18:48:56 ID:7oLmXk7Z
カツカレー
サラダ（ツナ､きゅうり、コーン）
ポタージュ（冷凍グリーンピース）
他ｽﾚでカツカレーの話題が出て無性に食べたくてダッシュで買い物＆製作です
サラダ（ツナ､きゅうり、コーン）
ポタージュ（冷凍グリーンピース）
他ｽﾚでカツカレーの話題が出て無性に食べたくてダッシュで買い物＆製作です
ぎょうざ（豚、ニラ、白菜、しいたけ）
小松菜のおひたし
㌧汁
山芋の梅しそ和え
寒い・・・キッチンは寒い
小松菜のおひたし
㌧汁
山芋の梅しそ和え
寒い・・・キッチンは寒い
158 ：可愛い奥様：04/11/19 18:54:15 ID:+GU2O7KX
お好み焼き（牡蠣入り豚玉）
蓮根豆腐
粕汁
蓮根豆腐
粕汁
ロールキャベツ（出来合）のクリーム煮
オムレツ
ツナサラダ
これだけ決めるのに、スーパーで１時間近くうろついてしまった。
何やってんだ私・・・
オムレツ
ツナサラダ
これだけ決めるのに、スーパーで１時間近くうろついてしまった。
何やってんだ私・・・
サバの塩焼き（かぼす添え）
きのこの味噌汁（しいたけ、なめこ、ほうれん草、まいたけ）
マッシュポテト
大根と人参の酢の物（彩りにいくら）
キャベツのポン酢和え
きのこの味噌汁（しいたけ、なめこ、ほうれん草、まいたけ）
マッシュポテト
大根と人参の酢の物（彩りにいくら）
キャベツのポン酢和え
161 ：可愛い奥様：04/11/19 19:10:32 ID:HU2WdezK
風邪を引いたから
近くのレストランの洋食弁当
みんな大喜びだw
近くのレストランの洋食弁当
みんな大喜びだw
162 ：可愛い奥様：04/11/19 19:14:17 ID:QFGNMchY
鮭のちゃんちゃん焼き
かにすり身ともやしの煮たの
侘びしい、、、、、
かにすり身ともやしの煮たの
侘びしい、、、、、
何もつくりたくないんだが…
冷蔵庫にあるもの
卵２コ
うどん２玉
ピーマン
玉ねぎ
ブロッコリーの茎
orz
冷蔵庫にあるもの
卵２コ
うどん２玉
ピーマン
玉ねぎ
ブロッコリーの茎
orz
㌧汁
トラウト最強焼き
小松菜煮びたし
ダラ奥な私にしてはがんばった方。
トラウト最強焼き
小松菜煮びたし
ダラ奥な私にしてはがんばった方。
165 ：可愛い奥様：04/11/19 19:36:02 ID:RLFqvcnq
豚の味噌漬け焼き ポテトサラダと千切りキャベツ＆人参添え
ほうれん草のお浸し
卵豆腐
かぼちゃと玉ねぎの味噌汁
シメジご飯
最強焼きって・・精力つきそう・・
ほうれん草のお浸し
卵豆腐
かぼちゃと玉ねぎの味噌汁
シメジご飯
最強焼きって・・精力つきそう・・
166 ：可愛い奥様：04/11/19 19:47:36 ID:kchTsCLF
最強焼きって、「西京焼き」だよね。。。
カレーだカレー！！
でも飯作るか、食べるか迷ってたところに、突然カレー食べたくなって急いで作ったので
固形ルウが半分しかなく、今日と明日朝パンに付けて食べる分くらいしかない。
カレーと言えば三日は楽できるはずだったのに・・・。
せっかく旦那が外食を申し出てくれたのに外に出る気力もなく。
つわりが治まったら行きたい店リストを書いて自分を慰めているんだけど
ノート１ページ分になって旦那に笑われたよ。
でも飯作るか、食べるか迷ってたところに、突然カレー食べたくなって急いで作ったので
固形ルウが半分しかなく、今日と明日朝パンに付けて食べる分くらいしかない。
カレーと言えば三日は楽できるはずだったのに・・・。
せっかく旦那が外食を申し出てくれたのに外に出る気力もなく。
つわりが治まったら行きたい店リストを書いて自分を慰めているんだけど
ノート１ページ分になって旦那に笑われたよ。
ゆで豚（長ネギ・にんにく・しょうがで和風？ソース）
千切りキャベツ
トマト
ニンジン・白菜・春雨のスープ（ゆで豚のスープ利用）
かぶ菜のおひたし
茶飯（昨日食べ終わったおでんの残り汁利用）
いつもより品数少ないけど、今日はもうこれでいいや・・・。
千切りキャベツ
トマト
ニンジン・白菜・春雨のスープ（ゆで豚のスープ利用）
かぶ菜のおひたし
茶飯（昨日食べ終わったおでんの残り汁利用）
いつもより品数少ないけど、今日はもうこれでいいや・・・。
169 ：可愛い奥様：04/11/19 20:30:33 ID:y4zO2RWM
・カポナータ
・鯵の開き（かぼすをたっぷりかけて）
・新ゴボウの炊き込みご飯
なんか変な組み合わせ
・鯵の開き（かぼすをたっぷりかけて）
・新ゴボウの炊き込みご飯
なんか変な組み合わせ
170 ：可愛い奥様：04/11/19 20:38:17 ID:77zMzTTr
豚リブの甘辛煮
小白菜と人参、ﾆﾗの炒め物
茄子の焼き浸し
味噌汁
うっめんどくさい･･･仮住まいなので、キッチンが使いにくいYO！
ｺﾝﾛ、IHで二口しかないし、鍋もｼﾁｭｰ鍋とフライパン一個しかないし。いらいら。
小白菜と人参、ﾆﾗの炒め物
茄子の焼き浸し
味噌汁
うっめんどくさい･･･仮住まいなので、キッチンが使いにくいYO！
ｺﾝﾛ、IHで二口しかないし、鍋もｼﾁｭｰ鍋とフライパン一個しかないし。いらいら。
今、帰ったぞ。
今夜は一人なので、
レトルト「嵯峨野茄子カレー」でさっさと済まそう。
うまいかな？
今夜は一人なので、
レトルト「嵯峨野茄子カレー」でさっさと済まそう。
うまいかな？
中華風茶碗蒸し
焼き厚揚げ
舞茸みそ汁
焼き厚揚げ
舞茸みそ汁
173 ：可愛い奥様：04/11/19 21:59:07 ID:DBu5lCI1
寄せ鍋（白菜、ニラ、えのき、白滝、豚肉、ホタテ、肉団子、鮭、うどん）
味付けはポン酢醤油、ごまだれ、キムチとお好みで。
つまみにフライドポテト
味付けはポン酢醤油、ごまだれ、キムチとお好みで。
つまみにフライドポテト
174 ：可愛い奥様：04/11/19 23:32:28 ID:fCDna5TX
クリームシチュウ
パン
コロッケ
白菜のお浸し
パン
コロッケ
白菜のお浸し
回鍋肉
切り干し大根と切り昆布の煮物
もずくとキュウリの酢の物
もやしときのこのスープ
回鍋肉はブロック肉を茹でるところから作った。
その時のゆで汁でスープを作製。
残ったゆで豚は明日の夕食になる予定。
切り干し大根と切り昆布の煮物
もずくとキュウリの酢の物
もやしときのこのスープ
回鍋肉はブロック肉を茹でるところから作った。
その時のゆで汁でスープを作製。
残ったゆで豚は明日の夕食になる予定。
177 ：可愛い奥様：04/11/20 13:27:28 ID:NoAYQDdz
冷蔵庫に野菜ばかり入っています。肉物は豚コマしかありません。
出来れば買い物に行きたくない。
そこで
豚汁
ほうれん草の胡麻和え
なめたけとシーチキンの炊き込みご飯
厚焼き玉子
めかぶとじゅんさいの酢の物
こんなメニューで夕食って許されるでしょうか？
出来れば買い物に行きたくない。
そこで
豚汁
ほうれん草の胡麻和え
なめたけとシーチキンの炊き込みご飯
厚焼き玉子
めかぶとじゅんさいの酢の物
こんなメニューで夕食って許されるでしょうか？
>>177
な、なにが問題なの？豪華な夕食じゃん！
と、ｵﾓﾀんだけどあれね、ﾒｲﾝが無いって事ですね
ご飯が炊き込みご飯だし、全然ｵｯｹｰだと思いますよー
つか、うちの旦那だったら喜んでｺﾞﾁｿｳだね！とか言いそうだ
さて・・・私は何作ろうかなー
ここ読んでてｶﾂｶﾚｰいいなーと思い始めた・・・
な、なにが問題なの？豪華な夕食じゃん！
と、ｵﾓﾀんだけどあれね、ﾒｲﾝが無いって事ですね
ご飯が炊き込みご飯だし、全然ｵｯｹｰだと思いますよー
つか、うちの旦那だったら喜んでｺﾞﾁｿｳだね！とか言いそうだ
さて・・・私は何作ろうかなー
ここ読んでてｶﾂｶﾚｰいいなーと思い始めた・・・
コーンスープ（市販の）
烏賊・玉葱・人参のマリネ
レタス･トマト・セロリの自家製ドレッシング和えサラダ
ブロッコリーの明太マヨ和え
黒系和牛のステーキ
きのこの洋風炊き込みご飯
ケーキ
コーヒー
レシート１万円越したよｗ
でもいいのだ。今日は誕生日なんだもん。後片付けは旦那に任せた。
烏賊・玉葱・人参のマリネ
レタス･トマト・セロリの自家製ドレッシング和えサラダ
ブロッコリーの明太マヨ和え
黒系和牛のステーキ
きのこの洋風炊き込みご飯
ケーキ
コーヒー
レシート１万円越したよｗ
でもいいのだ。今日は誕生日なんだもん。後片付けは旦那に任せた。
180 ：可愛い奥様：04/11/20 14:47:52 ID:vaYvCBd/
一人で豚汁。
181 ：可愛い奥様：04/11/20 15:30:20 ID:CUokgOjw
瓦そば
182 ：可愛い奥様：04/11/20 15:32:10 ID:IQAvHNUP
里芋鶏肉の煮物
カブの葉とこんにゃくの胡麻炒め
はんぺんバター炒め
カブと揚げとワカメのおみそ汁
アマランスと発芽玄米の飯
漬け物
カブの葉とこんにゃくの胡麻炒め
はんぺんバター炒め
カブと揚げとワカメのおみそ汁
アマランスと発芽玄米の飯
漬け物
183 ：可愛い奥様：04/11/20 15:38:38 ID:cU5vecJX
酢トリ（昨日のから揚げを使う）
お刺身
味噌汁（具は未定）
ごはん
買い物に行かねば･･･。それから犬の散歩じゃっ！
お刺身
味噌汁（具は未定）
ごはん
買い物に行かねば･･･。それから犬の散歩じゃっ！
今夜は焼き肉屋に行くぞ!!!
今月末までの割引券があったのよん
今月末までの割引券があったのよん
188 ：可愛い奥様：04/11/20 17:16:34 ID:6Ucqx1Ub
餃子キムチ鍋
やっと餃子包み終わったよ＠１００個。
やっと餃子包み終わったよ＠１００個。
190 ：可愛い奥様：04/11/20 17:35:11 ID:WTROvd97
クリームシチュウ（昨日の残り)
カンパチかま塩焼と金目の粕浸け焼き
なめこおろし
大根と角切り豚の煮たもの
カンパチかま塩焼と金目の粕浸け焼き
なめこおろし
大根と角切り豚の煮たもの
191 ：可愛い奥様：04/11/20 17:39:31 ID:HuSoHnBU
里芋といかの煮物
お刺身
もやしのさっとゆでポン酢風味
ほうれんそうおひたし
納豆
なめこと豆腐の味噌汁
本日は油抜きめにう。
お刺身
もやしのさっとゆでポン酢風味
ほうれんそうおひたし
納豆
なめこと豆腐の味噌汁
本日は油抜きめにう。
大根とベーコンのｺﾝｿﾒ煮
厚揚げと鶏挽肉玉葱の炒め煮
桜海老入だしまき卵
オクラ納豆
玉葱と生ハムのマリネ
大根めし
何だかぬるいﾒﾆｳだ…。葉付大根が1本100円だった。嬉。
厚揚げと鶏挽肉玉葱の炒め煮
桜海老入だしまき卵
オクラ納豆
玉葱と生ハムのマリネ
大根めし
何だかぬるいﾒﾆｳだ…。葉付大根が1本100円だった。嬉。
193 ：可愛い奥様：04/11/20 18:17:48 ID:hjpkdWfF
水菜とトマトのサラダ
実家母が採ってきて炊いてくれたひじきの煮物
ベーコン（かたまり）と新ジャガと豆のカレー
ベーコンが骨付きだともっと良かった。
ひじき絶品。
実家母が採ってきて炊いてくれたひじきの煮物
ベーコン（かたまり）と新ジャガと豆のカレー
ベーコンが骨付きだともっと良かった。
ひじき絶品。
大根が余ってしょーがないので、骨つき鶏肉と大根の
水炊きにしようかと思ったら、骨つき鶏肉が売ってな
くってションボリ
しょうが焼き
大根の味噌汁
ポテサラ
カボチャの煮物
水炊きにしようかと思ったら、骨つき鶏肉が売ってな
くってションボリ
しょうが焼き
大根の味噌汁
ポテサラ
カボチャの煮物
195 ：可愛い奥様：04/11/20 18:23:13 ID:i0sMgD1F
・はるさめスープ
・きのこのあんかけ豆腐
・ハンバーグ（０食）
・ブロッコリー
・トマト
・きのこのあんかけ豆腐
・ハンバーグ（０食）
・ブロッコリー
・トマト
196 ：可愛い奥様：04/11/20 18:26:24 ID:SgdfC8Yc
・さばの味噌煮
・豚の生姜焼き
・サラダ
・野菜スープ
・豚の生姜焼き
・サラダ
・野菜スープ
まぐろの中落ち（貰いもの
明太あんかけ豆腐
大根と鶏肉の煮物
ごはん、味噌汁、納豆
夫、久し振りに帰ってくるんだが
このメニューが食べたいと言っていた。地味…
明太あんかけ豆腐
大根と鶏肉の煮物
ごはん、味噌汁、納豆
夫、久し振りに帰ってくるんだが
このメニューが食べたいと言っていた。地味…
大根と豚の煮物（人参・蓮根・こんにゃく・椎茸も投入）
秋刀魚の塩焼き
ごはん
みそ汁
煮物で大根を大量に使ってしまったから
大根おろしがちょっとしか出来ない。。
そんでもって豚肉はもものカタマリじゃなくて、バラのカタマリじゃないと
やっぱダメなのね。。固くなっちゃった。がっくり。
秋刀魚の塩焼き
ごはん
みそ汁
煮物で大根を大量に使ってしまったから
大根おろしがちょっとしか出来ない。。
そんでもって豚肉はもものカタマリじゃなくて、バラのカタマリじゃないと
やっぱダメなのね。。固くなっちゃった。がっくり。
グリーンカレー
もやしとニラ炒め
ワカメと胡瓜のポン酢和え（朝の残り物）
やる気なし
もやしとニラ炒め
ワカメと胡瓜のポン酢和え（朝の残り物）
やる気なし
200 ：可愛い奥様：04/11/20 18:53:18 ID:NcAYI+pJ
カレーライス
卵に色々入れて厚焼き卵
オニオングラタンスープ
午前中は偏頭痛でずっと伏せってました
子供と２人だからコレでいいや。
卵に色々入れて厚焼き卵
オニオングラタンスープ
午前中は偏頭痛でずっと伏せってました
子供と２人だからコレでいいや。
201 ：可愛い奥様：04/11/20 18:56:08 ID:DzQVssWR
202 ：可愛い奥様：04/11/20 18:56:27 ID:p4uas/6x
買物には行かない。（行けない？）
冷蔵庫の残りもので。
炒飯（鮭・ｶﾆかま・長ネギ・玉子）
ポトフ（じゃが・玉葱・ニンジン・ウィンナ）
竹輪とﾜｶﾒの和え物
大根のみそ汁
冷蔵庫の残りもので。
炒飯（鮭・ｶﾆかま・長ネギ・玉子）
ポトフ（じゃが・玉葱・ニンジン・ウィンナ）
竹輪とﾜｶﾒの和え物
大根のみそ汁
ちょっと風味は落ちるけど、大根おろしは（作り過ぎた場合）
冷凍もできまつよ～。
「語り」ですが、検診で病院でかなり待たされますた。主婦
と言っても、いつも元気なわけではありません。風邪もひき
ますし、インフルエンザにもかかるのです。
惣菜や素材を小分けして冷凍。ぜひ試してみてください。
冷凍もできまつよ～。
「語り」ですが、検診で病院でかなり待たされますた。主婦
と言っても、いつも元気なわけではありません。風邪もひき
ますし、インフルエンザにもかかるのです。
惣菜や素材を小分けして冷凍。ぜひ試してみてください。
ポークソテー温野菜添え
生ハムとモッツァレラチーズ
卵サラダ
クリームシチュー（昨日の残り）
大根の煮物（昨日の残り）
ガーリックトースト
ワイン（近所のスーパーで買ったボジョレ）
遅ればせながら巷の祭りに乗ってみた。
しかし、日頃「ワインな食卓」なんて作りなれないせいか、
非常に胃もたれなメニューになってしまった･･･ｹﾞｯﾌﾟ
生ハムとモッツァレラチーズ
卵サラダ
クリームシチュー（昨日の残り）
大根の煮物（昨日の残り）
ガーリックトースト
ワイン（近所のスーパーで買ったボジョレ）
遅ればせながら巷の祭りに乗ってみた。
しかし、日頃「ワインな食卓」なんて作りなれないせいか、
非常に胃もたれなメニューになってしまった･･･ｹﾞｯﾌﾟ
白身魚のみりん漬け、ブロッコリー添え
レンコンの金平
大根と汐昆布の浅漬け
大根の煮物
肉じゃが
豆腐と大根の味噌汁
白米
今日は冷蔵庫の整理メニュー。
明日は買い物で色々仕入れなくては・・・
レンコンの金平
大根と汐昆布の浅漬け
大根の煮物
肉じゃが
豆腐と大根の味噌汁
白米
今日は冷蔵庫の整理メニュー。
明日は買い物で色々仕入れなくては・・・
出産予定日が明日なんだけど産まれそうにないから、
にんにくたっぷりのモツ鍋を作りました。
〆にチャンポン麺で終了。
にんにくたっぷりのモツ鍋を作りました。
〆にチャンポン麺で終了。
207 ：可愛い奥様：04/11/21 00:26:39 ID:4E6hmpVd
人口１人当たりの年間ワイン消費量 ボジョレ輸入量
ルクセンブルグ 63.5l （１０位圏外）
フランス 57.0l
イタリア 54.7l 500,000本（７位）
ポルトガル 50.2l （１０位圏外）
スイス 41.3l 650,000本（６位）
アルゼンチン 38.6l （１０位圏外）
スペイン 36.4l （１０位圏外）
ドイツ 23.7l 3,700,000本（２位）
オーストラリア 20.4l （１０位圏外）
イギリス 15.5l 400,000本（８位）
アメリカ 7.8l 3,600,000本（３位）
日本 2.1l 8,600,000本（全輸出ボジョレの４割）
（ダントツの１位！ぱちぱち）
ルクセンブルグ 63.5l （１０位圏外）
フランス 57.0l
イタリア 54.7l 500,000本（７位）
ポルトガル 50.2l （１０位圏外）
スイス 41.3l 650,000本（６位）
アルゼンチン 38.6l （１０位圏外）
スペイン 36.4l （１０位圏外）
ドイツ 23.7l 3,700,000本（２位）
オーストラリア 20.4l （１０位圏外）
イギリス 15.5l 400,000本（８位）
アメリカ 7.8l 3,600,000本（３位）
日本 2.1l 8,600,000本（全輸出ボジョレの４割）
（ダントツの１位！ぱちぱち）
昨日書き忘れた…
ずわいがにのコロッケ（＠生協)
大根とツナのサラダ
焼き鳥盛り合わせ
味付きタコ
野沢菜（新物)
今日は2日早い『勤労感謝の日』として外食予定（たぶん居酒屋だけど）。
ずわいがにのコロッケ（＠生協)
大根とツナのサラダ
焼き鳥盛り合わせ
味付きタコ
野沢菜（新物)
今日は2日早い『勤労感謝の日』として外食予定（たぶん居酒屋だけど）。
209 ：可愛い奥様：04/11/21 13:39:08 ID:ntmvzZBq
マカロニグラタン
キャベツとプチトマト、間引き菜のサラダ
湯豆腐（ねぎ入り）
ごはん
食べたいものと、賞味期限考えたものとでバラバラっす（;´Д⊂）
キャベツとプチトマト、間引き菜のサラダ
湯豆腐（ねぎ入り）
ごはん
食べたいものと、賞味期限考えたものとでバラバラっす（;´Д⊂）
烏賊のお刺身
茹でた烏賊げそ
烏賊・里芋・大根の煮物
春菊の辛し和え
ワカメのお味噌汁
青森の知り合いから烏賊を３０はいもいただいた。烏賊三昧です。
茹でた烏賊げそ
烏賊・里芋・大根の煮物
春菊の辛し和え
ワカメのお味噌汁
青森の知り合いから烏賊を３０はいもいただいた。烏賊三昧です。
211 ：可愛い奥様：04/11/21 16:41:05 ID:uaTw2rek
・てんぷら（魚介・野菜・かきあげ）
・里芋の煮っ転がし
・スモークサーモンのサラダ
・ししゃも
・味噌汁（ワカメ＋豆腐＋ねぎ）
・漬物
212 ：可愛い奥様：04/11/21 16:45:07 ID:iE2CBr/x
・
213 ：可愛い奥様：04/11/21 16:45:12 ID:z4VX+XP4
旦那が急遽泊り勤務になったので、コンビニかホカ弁
蟹すき
旦那～、早く帰ってきて～。一緒に買い物に行く約束したじゃんかよぉ～。
旦那～、早く帰ってきて～。一緒に買い物に行く約束したじゃんかよぉ～。
215 ：可愛い奥様：04/11/21 16:51:23 ID:Me8j0ASy
216 ：可愛い奥様：04/11/21 16:51:32 ID:iE2CBr/x
.
牡蠣フライ、千切りｷｬﾍﾞﾂ
マカロニサラダ
ほうれん草の胡麻和え
豆腐とわかめネギの味噌汁
マカロニサラダ
ほうれん草の胡麻和え
豆腐とわかめネギの味噌汁
キムチ鍋（豚肉団子・牛バラ・豚バラ・モヤシ・ニラ・キャベツ）
最後にうどん投入、卵でとじて(ﾟдﾟ)ｳﾏ-
今日は韓国料理やさんで買ったキムチ鍋スープを使うので、どんな味か楽しみ。
最後にうどん投入、卵でとじて(ﾟдﾟ)ｳﾏ-
今日は韓国料理やさんで買ったキムチ鍋スープを使うので、どんな味か楽しみ。
生牡蠣
天婦羅
とろろとおくらの和え物
あんきも
蕎麦
天婦羅
とろろとおくらの和え物
あんきも
蕎麦
すき焼き
ご飯
塩辛とかつまみちょこちょこ
肉食うぞ～
ご飯
塩辛とかつまみちょこちょこ
肉食うぞ～
中華風まぜご飯
甘エビのお刺身
ほうれん草のおひたし
じゃがいもとわかめの味噌汁
甘エビのお刺身
ほうれん草のおひたし
じゃがいもとわかめの味噌汁
鯛のカルパッチョ
ポルチーニリゾット
白ワイン
ポルチーニリゾット
白ワイン
手作り餃子
春雨サラダ
中華風野菜スープ
肉じゃが
エリンギと油揚げの炊き込みご飯
餃子を包む作業は孤独だなぁ・・・
春雨サラダ
中華風野菜スープ
肉じゃが
エリンギと油揚げの炊き込みご飯
餃子を包む作業は孤独だなぁ・・・
ハムステーキ(グリーンリーフ添え)
プレーンオムレツとウインナ炒め
根菜と豚コマのキンピラ
白菜とベーコンの中華風コーンシチュー
ご飯
プレーンオムレツとウインナ炒め
根菜と豚コマのキンピラ
白菜とベーコンの中華風コーンシチュー
ご飯
226 ：可愛い奥様：04/11/21 20:32:40 ID:92LGdQxr
肉じゃが
玉子焼き
ふぐ刺し
玉子焼き
ふぐ刺し
227 ：可愛い奥様：04/11/21 20:38:45 ID:XgJEQGR3
オムライス
大根とホタテのサラダ
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
給料前で質素っす
牛肉食べたーい！
大根とホタテのサラダ
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
給料前で質素っす
牛肉食べたーい！
228 ：可愛い奥様：04/11/21 21:58:21 ID:p9JmnlTH
マグロのお刺身（私だけ）
牡蠣とほうれん草の生クリーム煮バターライス添え（私）
牡蠣とほうれん草の生クリーム煮発芽玄米ご飯添え（旦那）
ロメインレタスとイタリアンパセリのサラダ
長いもの千切り（つーか短冊切り？）海苔、ワサビ、醤油
白菜のお漬物
りんご
バニラのアイスクリーム
牡蠣とほうれん草の生クリーム煮バターライス添え（私）
牡蠣とほうれん草の生クリーム煮発芽玄米ご飯添え（旦那）
ロメインレタスとイタリアンパセリのサラダ
長いもの千切り（つーか短冊切り？）海苔、ワサビ、醤油
白菜のお漬物
りんご
バニラのアイスクリーム
229 ：可愛い奥様：04/11/21 22:34:12 ID:0tmS3P2c
牡蠣のバターソテーレモン添え＆ビール
麻婆豆腐
白ご飯
なめこの味噌汁
麻婆豆腐
白ご飯
なめこの味噌汁
ハムカツに千切りキャベツ
鮭
小松菜お浸し
豆腐味噌汁
いり卵
ご飯
ハムカツが無性に食べたくて
近所の肉屋でロースハムを厚切りにしてもらって購入
レモンと粒マスタードで食べた
美味しかった
鮭
小松菜お浸し
豆腐味噌汁
いり卵
ご飯
ハムカツが無性に食べたくて
近所の肉屋でロースハムを厚切りにしてもらって購入
レモンと粒マスタードで食べた
美味しかった
231 ：可愛い奥様：04/11/22 07:09:23 ID:H9qvEBn5
今晩はもう決めてあります。ちょっと早いけど。
ひじき煮物
ポテトサラダ
サーロインステーキ
肉！肉！とうるさいので、１枚398円のステーキを焼きます。
ひじき煮物
ポテトサラダ
サーロインステーキ
肉！肉！とうるさいので、１枚398円のステーキを焼きます。
232 ：可愛い奥様：04/11/22 11:03:43 ID:QEAaq55G
今日はダンナのおごりで外食
休み前なのでニンニクがっちょりの焼き肉♪
明日は
揚げ鳥団子の甘酢あん
ワンタンスープ
切干大根
なんか不気味な組み合わせだな・・
休み前なのでニンニクがっちょりの焼き肉♪
明日は
揚げ鳥団子の甘酢あん
ワンタンスープ
切干大根
なんか不気味な組み合わせだな・・
鯵の塩焼き、大根おろし+シシトウ焼つき
豚肉、白菜きのこ類のコンソメ煮
納豆、白米、味噌汁
カブが安かったらここに一品追加。
豚肉、白菜きのこ類のコンソメ煮
納豆、白米、味噌汁
カブが安かったらここに一品追加。
とりつくね団子なべ。
スープはちゃんとがらからとってある。つくねにはんぺんを加えて
ふわふわにしようっと。
スープはちゃんとがらからとってある。つくねにはんぺんを加えて
ふわふわにしようっと。
235 ：可愛い奥様：04/11/22 13:38:55 ID:KKOOo6sc
豚バラで肉じゃが
サバ（ブリかも）の塩焼き 大根おろし
野菜の胡麻和え
しじみ汁
サバ（ブリかも）の塩焼き 大根おろし
野菜の胡麻和え
しじみ汁
236 ：可愛い奥様：04/11/22 14:26:45 ID:1BmobRkE
237 ：可愛い奥様：04/11/22 14:33:08 ID:HaqGqNUS
・ホッケ焼き
・肉じゃが
・しじみ汁
・カブの煮びたし
・ブロッコリーのゴマドレ和え
・漬物
・肉じゃが
・しじみ汁
・カブの煮びたし
・ブロッコリーのゴマドレ和え
・漬物
238 ：可愛い奥様：04/11/22 14:35:17 ID:9GO143pZ
今日は友達と焼き鳥屋に行ってきます。
ビール飲むぞ～
ビール飲むぞ～
239 ：可愛い奥様：04/11/22 14:41:59 ID:o1RWwoD2
240 ：可愛い奥様：04/11/22 14:42:31 ID:NqCaM7rJ
・すいとん（寒いから）
・肉じゃが
・みず菜ともやしとゆで卵のゴマドレサラダ
明日は
・カレイの煮付け
・冷奴
・やきうどん
・肉じゃが
・みず菜ともやしとゆで卵のゴマドレサラダ
明日は
・カレイの煮付け
・冷奴
・やきうどん
241 ：可愛い奥様：04/11/22 14:51:54 ID:ZR6iJVzh
さっき、実家から新米とマグロのほほの部分をもらったので、
煮付けてます。久しぶりの米とぎはちょびっとめんどくさいわ。
（ここ最近無洗米でした）
あとは、いただきもののお肉とサラダ。
今日の食費はサラダ分だけなのに、高かった。
煮付けてます。久しぶりの米とぎはちょびっとめんどくさいわ。
（ここ最近無洗米でした）
あとは、いただきもののお肉とサラダ。
今日の食費はサラダ分だけなのに、高かった。
242 ：可愛い奥様：04/11/22 14:58:27 ID:t0WdaKvB
昨晩、鍋に豆腐を入れ忘れて残ってしまったから
･湯豆腐
･アジの干物
･キノコ炒め
･白菜漬け＆春菊の和え物
鍋の残り物を活用しまくり
･湯豆腐
･アジの干物
･キノコ炒め
･白菜漬け＆春菊の和え物
鍋の残り物を活用しまくり
243 ：可愛い奥様：04/11/22 15:00:09 ID:bzS4PHR2
244 ：可愛い奥様：04/11/22 15:02:08 ID:vM7YTXxr
里芋といかの煮物
キャベツ・春菊のおひたしの胡麻和え
きゅうりとかにかまぼこのマヨあえ
キムチ
柿
明日は、すき焼き～。もう材料買って来た。
勤労感謝の日なので夫に感謝の意を込めてお肉奮発しちゃった(*゜∀゜)=3
キャベツ・春菊のおひたしの胡麻和え
きゅうりとかにかまぼこのマヨあえ
キムチ
柿
明日は、すき焼き～。もう材料買って来た。
勤労感謝の日なので夫に感謝の意を込めてお肉奮発しちゃった(*゜∀゜)=3
244ﾀﾝ、ｲｲ奥ﾀﾏですね。
餃子
手羽先のオーブン焼き
野菜スープ（大根、にんじん、もやし、にらなど）
子供と餃子作るぞー。50個。
餃子
手羽先のオーブン焼き
野菜スープ（大根、にんじん、もやし、にらなど）
子供と餃子作るぞー。50個。
ｶﾚｲの煮付け
チンゲン菜とﾏｲﾀｹ炒め
ポテトサラダ(昨日の残り）
ホウレン草のお浸し
なめこ、豆腐の味噌汁
チンゲン菜とﾏｲﾀｹ炒め
ポテトサラダ(昨日の残り）
ホウレン草のお浸し
なめこ、豆腐の味噌汁
248 ：可愛い奥様：04/11/22 16:12:08 ID:NXkM5mwi
温奴の上に白髪葱とじゃこ
烏賊のペペロンチーノ
ブロッコリーサラダ
烏賊のペペロンチーノ
ブロッコリーサラダ
249 ：可愛い奥様：04/11/22 16:17:25 ID:cjt2bCxP
骨付き鶏モモ焼き
トマトと玉ねぎのサラダ
はんぺんとキュウリのカラシマヨ和え
ワカメと油揚げのお味噌汁
トマトと玉ねぎのサラダ
はんぺんとキュウリのカラシマヨ和え
ワカメと油揚げのお味噌汁
白菜と豚バラの重ね蒸し
ちくわと玉ねぎの炒め物
中華めかぶ
ごはん
豆腐とワカメの味噌汁
ちくわと玉ねぎの炒め物
中華めかぶ
ごはん
豆腐とワカメの味噌汁
今日は1人晩御飯なので簡単に
キムチのオムライス
この場合のスープってコンソメなんだろうか中華なんだろうか・・。
キムチのオムライス
この場合のスープってコンソメなんだろうか中華なんだろうか・・。
252 ：可愛い奥様：04/11/22 16:33:12 ID:AQjdlIMx
ヅケまぐろとアボカドのお寿司
豚肉入り卵焼き
昨日の肉じゃがの残り
豚肉入り卵焼き
昨日の肉じゃがの残り
もやし豚
いわし丸干し
小松菜と油揚げの煮浸し
舞茸のみそ汁
いわし丸干し
小松菜と油揚げの煮浸し
舞茸のみそ汁
チヂミパーテー
大根といかのワタ煮
大根といかのワタ煮
お寿司
かぼちゃ煮
残り野菜とソーセージ炒め
白菜と油揚げの味噌汁
かぼちゃ煮
残り野菜とソーセージ炒め
白菜と油揚げの味噌汁
256 ：可愛い奥様：04/11/22 17:05:13 ID:UIaT2Kmg
豚の生姜焼き
タコとキュウリのサラダ
ほうれん草のおひたし
かぶと油揚げの味噌汁
ラ・フランス
タコとキュウリのサラダ
ほうれん草のおひたし
かぶと油揚げの味噌汁
ラ・フランス
257 ：可愛い奥様：04/11/22 17:06:20 ID:gZ2fQFOD
菜の花のお浸し
鶏唐揚げ(ビールおつまみ)
牛丼
鶏唐揚げ(ビールおつまみ)
牛丼
大根と鶏団子の煮物
焼肉丼（生白菜の千切りﾀﾌﾟｰﾘ添え）
なめこのお味噌汁
焼肉丼（生白菜の千切りﾀﾌﾟｰﾘ添え）
なめこのお味噌汁
鯵のみりん干し
ほうれん草、もやし、ハムの胡麻酢和え
しじみのお味噌汁
ちらし寿司(肉そぼろ、錦糸卵乗せ)
ちらしの中の具はかんぴょうと椎茸以外は昨日作ったキンピラを細かくして
使い切ったので適当に具だくさんになった。
ほうれん草、もやし、ハムの胡麻酢和え
しじみのお味噌汁
ちらし寿司(肉そぼろ、錦糸卵乗せ)
ちらしの中の具はかんぴょうと椎茸以外は昨日作ったキンピラを細かくして
使い切ったので適当に具だくさんになった。
260 ：可愛い奥様：04/11/22 17:42:47 ID:nJEyCa33
巻きが甘くて失敗したロールキャベツ
残ったキャベツと椎茸で作った味噌汁
コロッケ
水菜の炒め煮
…旦那いない日のほうが豪華な食事だ、あひゃひゃひゃひゃ
残ったキャベツと椎茸で作った味噌汁
コロッケ
水菜の炒め煮
…旦那いない日のほうが豪華な食事だ、あひゃひゃひゃひゃ
㌧汁
かきの炊き込みご飯
ﾐﾆコロッケ
春巻
小松菜のおひたし
かきの炊き込みご飯
ﾐﾆコロッケ
春巻
小松菜のおひたし
カレー
キャベツとトマトのサラダ
生ウインナー盛り合わせ、ブロッコリー添え
キャベツとトマト、ツナのスープ
カレーなのですが、汁物が欲しい我が夫。
>>245,246さん
いいですね～、子供と餃子包み。
うちの子も出来るようになったら一緒にやらせよう。
キャベツとトマトのサラダ
生ウインナー盛り合わせ、ブロッコリー添え
キャベツとトマト、ツナのスープ
カレーなのですが、汁物が欲しい我が夫。
>>245,246さん
いいですね～、子供と餃子包み。
うちの子も出来るようになったら一緒にやらせよう。
263 ：可愛い奥様：04/11/22 18:47:21 ID:qKiL3INt
焼きそば(子供のリクエスト)
ワンタンスープ
レタスサラダ
ワンタンスープ
レタスサラダ
264 ：可愛い奥様：04/11/22 18:49:58 ID:wHziq5hm
豚肉生姜焼き
ブロッコリー＆コーンサラダ
きのこと豆腐のみそしる
白ご飯
ラ・フランス
ブロッコリー＆コーンサラダ
きのこと豆腐のみそしる
白ご飯
ラ・フランス
白菜と鶏ムネとしいたけとにんじんの炒めたの
春巻き
青梗菜とベーコンのスープ
ごはん
春巻き
青梗菜とベーコンのスープ
ごはん
きしめん
ひつまぶし
めかぶ
旦那がなご～や。
ひつまぶし
めかぶ
旦那がなご～や。
267 ：可愛い奥様：04/11/22 18:57:11 ID:0VE55inL
タコの刺身（ﾜｶﾒを添えてみる）
赤飯（甘納豆入）
豆腐となめこのみそ汁
浅漬け（キャベツ・きゅうり・ニンジン）
ケーキ（頂きものホール・昨日の残り）
これでいいかな？
調理時間は１５分ぐらいしかないからいいよね？
赤飯（甘納豆入）
豆腐となめこのみそ汁
浅漬け（キャベツ・きゅうり・ニンジン）
ケーキ（頂きものホール・昨日の残り）
これでいいかな？
調理時間は１５分ぐらいしかないからいいよね？
スコッチエッグ
ミニ串カツ
昨日のおでんの残り
あさげの味噌汁
キャベツの千切り
朝、ｾｲｰﾘになってご飯作るの憂鬱だ('A`)
ミニ串カツ
昨日のおでんの残り
あさげの味噌汁
キャベツの千切り
朝、ｾｲｰﾘになってご飯作るの憂鬱だ('A`)
カレースープ（青梗菜、玉葱、ミックスビーンズ）
鶏モモ肉のグリルにんにく風味
スナップエンドウゆでただけ
十穀ごはん
この頃料理作るのﾏﾝﾄﾞｸｾ
鶏モモ肉のグリルにんにく風味
スナップエンドウゆでただけ
十穀ごはん
この頃料理作るのﾏﾝﾄﾞｸｾ
カジキマグロのトマトソーススパゲッティ
野菜とベーコンのスープ
シュークリーム
明日はお休みなので、夜にﾀﾞﾝﾅとプチ飲み会の予定。
野菜とベーコンのスープ
シュークリーム
明日はお休みなので、夜にﾀﾞﾝﾅとプチ飲み会の予定。
鶏手羽元と大根とこんにゃくと卵の味噌煮(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
鯖の塩焼き
昨日の残りの野菜炒め
人参とタマネギと麩のお味噌汁
納豆
鯖の塩焼き
昨日の残りの野菜炒め
人参とタマネギと麩のお味噌汁
納豆
昨日の味噌煮こみうどんの残り。
チャーハン。
シーフードのクリームシﾁｭ(ﾟ･^*)ー
チャーハン。
シーフードのクリームシﾁｭ(ﾟ･^*)ー
いい夫婦の日で夫の好きなﾒﾇｰにしたのに飲み会だってよｗ
こんな時間にﾒｰﾙよこされてもなあ
テーブルの上の春巻きとミニコロッケぶちまけたい。
こんな時間にﾒｰﾙよこされてもなあ
テーブルの上の春巻きとミニコロッケぶちまけたい。
274 ：可愛い奥様：04/11/22 19:33:29 ID:mhfV+mcO
今日は久しぶりのてっちり
塩ＵＦＯ
ニンニク高菜炒飯
チャーシュー麺
ブロッコリーのマリネ
鶏の唐揚げ（買ってきた）
チャーシュー麺
ブロッコリーのマリネ
鶏の唐揚げ（買ってきた）
あ～。 なんか脱力していて作る気起きない･･･
せっかく野菜を沢山貰ったのに。
>273 「いいふうふの日」かぁ、そか、ちょっと頑張る。
取りあえず、豚肉を解凍して 白菜と重ね蒸しにしよーー。。
せっかく野菜を沢山貰ったのに。
>273 「いいふうふの日」かぁ、そか、ちょっと頑張る。
取りあえず、豚肉を解凍して 白菜と重ね蒸しにしよーー。。
278 ：可愛い奥様：04/11/22 21:02:00 ID:U74N8OUb
今日餃子のお宅がいくつかありましたね
うちもです。いっぱい作って疲れた～
餃子
焼鮭
お吸い物（筍・かまぼこ・三つ葉）
サラダ（レタス・きゅうり・ハム・ゆで卵）
冷奴モロヘイヤのせ
うちもです。いっぱい作って疲れた～
餃子
焼鮭
お吸い物（筍・かまぼこ・三つ葉）
サラダ（レタス・きゅうり・ハム・ゆで卵）
冷奴モロヘイヤのせ
サバの塩焼き
豚汁
酢の物（わかめ・きゅうり・子大豆もやし）
肉じゃが
豚汁
酢の物（わかめ・きゅうり・子大豆もやし）
肉じゃが
カレードリア（冷凍庫のカレーとご飯を使用）
レタス・セロリ・トマトのサラダ
ブロッコリーの胡麻ドレ和え
レタス・セロリ・トマトのサラダ
ブロッコリーの胡麻ドレ和え
ドライカレー
コーンスープ
水菜と豚しゃぶのサラダ
毎日の献立に悩む主婦です。
コーンスープ
水菜と豚しゃぶのサラダ
毎日の献立に悩む主婦です。
トンカツ（私、オロシで旦那はポパイソース）
キャベツ千切り+トマト
ポテトサラダ（ハム、ジャガイモ、胡瓜、玉葱）
なんかの茸のお味噌汁
菜めし（我が家のブーム）
漬物数種
桃ゼリー
キャベツ千切り+トマト
ポテトサラダ（ハム、ジャガイモ、胡瓜、玉葱）
なんかの茸のお味噌汁
菜めし（我が家のブーム）
漬物数種
桃ゼリー
283 ：可愛い奥様：04/11/23 13:33:50 ID:hRyDDmyz
マグロの山かけ（自然薯を頑張ってすりすりする）
帆立炊き込みご飯
ほうれん草と卵のスープ
蒸し白菜（ポン酢）
帆立炊き込みご飯
ほうれん草と卵のスープ
蒸し白菜（ポン酢）
ハッシュドビーフ
チキンスープ
コールスロー
夫が作るらしい ガンガレ！
チキンスープ
コールスロー
夫が作るらしい ガンガレ！
給料前で貧乏メヌー
あじの開き
コンニャクの豚味噌和え
ほうれんそうのおひたし
納豆
アゲとワカメのみそ汁
食堂のメヌーみたいだわ・・。
あじの開き
コンニャクの豚味噌和え
ほうれんそうのおひたし
納豆
アゲとワカメのみそ汁
食堂のメヌーみたいだわ・・。
松茸すき焼き弁当
小鯵の押し寿司
みちこの浜焼き鯖寿司は売り切れだったorz
小鯵の押し寿司
みちこの浜焼き鯖寿司は売り切れだったorz
287 ：可愛い奥様：04/11/23 17:02:35 ID:Ixt6MVxb
野菜炒め（キャベツ・もやし・玉葱・ニンジン・豚こま）
小松菜の煮浸し
きゅうりともやしとハムのサラダ
大根とあげのみそ汁
ご飯（子供は雑炊）
勤労感謝の日に旦那は仕事。
そして、このﾒﾇｰ…。
子供がｹﾞﾛったのだよ。休日１日引きこもったのだよ。
許しておくれ。
小松菜の煮浸し
きゅうりともやしとハムのサラダ
大根とあげのみそ汁
ご飯（子供は雑炊）
勤労感謝の日に旦那は仕事。
そして、このﾒﾇｰ…。
子供がｹﾞﾛったのだよ。休日１日引きこもったのだよ。
許しておくれ。
まねしよっと>>287
289 ：可愛い奥様：04/11/23 17:07:38 ID:FCwa0fZo
うちの夫も今日は仕事だよ。
唐揚げ葱ソース
海藻とこんにゃくのｻﾗﾀﾞ
春菊のお浸し
中華ｽｰﾌﾟ
唐揚げ葱ソース
海藻とこんにゃくのｻﾗﾀﾞ
春菊のお浸し
中華ｽｰﾌﾟ
大根と油揚げの煮物
ローストチキン
野菜のグリル
豆腐と焼きネギのお味噌汁
ちょっと物足りないかな。デザートは洋梨。
ローストチキン
野菜のグリル
豆腐と焼きネギのお味噌汁
ちょっと物足りないかな。デザートは洋梨。
291 ：可愛い奥様：04/11/23 17:12:04 ID:Ryq9lDgT
金目鯛の醤油漬
野菜炒め
アスパラサラダ
京菜とサツマイモのお味噌汁
こんなﾒﾇｰでも作るの( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
野菜炒め
アスパラサラダ
京菜とサツマイモのお味噌汁
こんなﾒﾇｰでも作るの( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
かわはぎの煮付け
焼き厚揚げの葱ポン酢かけ
ホウレン草の胡麻和え
水菜の味噌汁
ごはん
デザートにケーキと梨。
うちの旦那も仕事だよ～。早く帰って来ないかな～。
焼き厚揚げの葱ポン酢かけ
ホウレン草の胡麻和え
水菜の味噌汁
ごはん
デザートにケーキと梨。
うちの旦那も仕事だよ～。早く帰って来ないかな～。
293 ：可愛い奥様：04/11/23 17:41:32 ID:ZJyQqXqm
さんまの塩焼き
かぶとカニカマのサラダ
けんちん汁
もう一品何かほしいけど思い浮かばない…
かぶとカニカマのサラダ
けんちん汁
もう一品何かほしいけど思い浮かばない…
>293
ちょっと、まねします。
ちょっと、まねします。
えびとまぐろの散らし寿司
根菜の煮物
とうふのおつゆ
根菜の煮物
とうふのおつゆ
きのこの炊き込みご飯
豚しゃぶ(白菜、ネギ、もやし、えのき）
わかめ、ふの吸い物
豚しゃぶ(白菜、ネギ、もやし、えのき）
わかめ、ふの吸い物
ししゃも焼き
なめこおろし
ポテトサラダ（ブロッコリー、にんじん、水菜、ゆでたまご添え）
納豆
薩摩汁
なめこおろし
ポテトサラダ（ブロッコリー、にんじん、水菜、ゆでたまご添え）
納豆
薩摩汁
298 ：可愛い奥様：04/11/23 18:09:43 ID:lMEReNcw
かじきのネギ焼き
鮭のムニエル(夫だけ)
粉ふき芋
三ッ葉のおひたし
おつゆ代わりに一口豆乳ラーメン
鮭のムニエル(夫だけ)
粉ふき芋
三ッ葉のおひたし
おつゆ代わりに一口豆乳ラーメン
今日はやっぱ買物行かない！あるもので・・・・
海老烏賊玉葱のかき揚げ
にんじんと牛蒡のかき揚げ
茶碗蒸し
ほうれんそうと枝豆の煮浸し
揚げと葱のお味噌汁
菜めし
漬物数種
海老烏賊玉葱のかき揚げ
にんじんと牛蒡のかき揚げ
茶碗蒸し
ほうれんそうと枝豆の煮浸し
揚げと葱のお味噌汁
菜めし
漬物数種
豚肉のしょうが焼き（ﾀﾏﾈｷﾞ・ｼｲﾀｹ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾄﾏﾄ）
メンマの煮たの
青菜の炒め煮
さやえんどうと揚げの味噌汁
漬物
「肉食べようか。ステーキ？焼肉？」と聞いたら「豚のしょうが焼きがいいな」。
うちは私はザルだけど、旦那は経済観念がしっかりしてる。
メンマの煮たの
青菜の炒め煮
さやえんどうと揚げの味噌汁
漬物
「肉食べようか。ステーキ？焼肉？」と聞いたら「豚のしょうが焼きがいいな」。
うちは私はザルだけど、旦那は経済観念がしっかりしてる。
302 ：可愛い奥様：04/11/23 20:14:52 ID:J692Z6Rf
・大根と油揚げの味噌汁
・キムチ
・きのこハンバーグ
・納豆
・キムチ
・きのこハンバーグ
・納豆
303 ：可愛い奥様：04/11/23 20:20:14 ID:CeKVg1D0
チャーハン
もやしの味噌汁
旦那いないのでこれだけ('Α` )
もやしの味噌汁
旦那いないのでこれだけ('Α` )
304 ：可愛い奥様：04/11/23 20:24:44 ID:8ypkYEtO
牡蠣鍋
だしまき卵
高野豆腐とさやいんげんの煮物
ツナときゅうりのサラダ
てっぽう漬け
だしまき卵
高野豆腐とさやいんげんの煮物
ツナときゅうりのサラダ
てっぽう漬け
305 ：可愛い奥様：04/11/23 20:25:43 ID:kNtboobp
手巻き寿司（鮪、鯛、ｻｰﾓﾝ、ｶﾝﾊﾟﾁ)
毛がに
温野菜サラダ
キムチ
毛がに
温野菜サラダ
キムチ
306 ：可愛い奥様：04/11/23 20:29:28 ID:diBpOj6+
キムチ鍋
ﾋﾟｻﾞｰﾗでﾋﾟｻﾞ！
「ｽｰﾊﾟｰﾅﾎﾟﾘ」 手抜きでごめんよｗ
妊婦なのに・・・栄養考えなきゃな・・・。
どうもｼﾞｬﾝｸな物が食べたいんだよ・・・。
「ｽｰﾊﾟｰﾅﾎﾟﾘ」 手抜きでごめんよｗ
妊婦なのに・・・栄養考えなきゃな・・・。
どうもｼﾞｬﾝｸな物が食べたいんだよ・・・。
308 ：可愛い奥様：04/11/23 20:29:49 ID:Fj/oD089
ご飯
焼き鮭
ニラと豆腐の味噌汁
竹輪と胡瓜の酢の物
食後にアンドーナツ食べちゃってﾏｽ!!
焼き鮭
ニラと豆腐の味噌汁
竹輪と胡瓜の酢の物
食後にアンドーナツ食べちゃってﾏｽ!!
309 ：可愛い奥様：04/11/23 20:33:48 ID:qly8D2nf
焼肉（生ラム）
野菜炒め（タマネギ、ニンジン、ピーマン）
キュウリと山芋の酢の物
みそ汁（油揚げ、エノキ、ジャガイモ、白菜
イクラごはん
もっと旨いものが食べたいよう
野菜炒め（タマネギ、ニンジン、ピーマン）
キュウリと山芋の酢の物
みそ汁（油揚げ、エノキ、ジャガイモ、白菜
イクラごはん
もっと旨いものが食べたいよう
310 ：可愛い奥様：04/11/23 20:34:07 ID:Fj/oD089
311 ：可愛い奥様：04/11/23 20:38:50 ID:7CPZgK47
豚肉のしょうが焼き
鮭のホイル蒸し(キノコどっさり)
茹でたブロッコリーにマヨネーズ
うちはなぜか味噌汁は朝だけ。夜に出すと「朝も出るから
いらない」だって。
鮭のホイル蒸し(キノコどっさり)
茹でたブロッコリーにマヨネーズ
うちはなぜか味噌汁は朝だけ。夜に出すと「朝も出るから
いらない」だって。
・焼きうどん（えび、ハム、にんじん、きのこ、卵、キャベツ）
・揚げ出し豆腐
・ミニフランク
・おにぎり（うめかつお、鮭、そぼろ）
・揚げ出し豆腐
・ミニフランク
・おにぎり（うめかつお、鮭、そぼろ）
中華丼
ジャガイモとわかめの味噌汁
水菜とあげの煮びたし
もずく酢
デザートにようかん
明日からまた仕事だ!
ジャガイモとわかめの味噌汁
水菜とあげの煮びたし
もずく酢
デザートにようかん
明日からまた仕事だ!
サーモンとエリンギのクリームパスタ
ローストビーフのサラダ
明太子バケッド
ローストビーフのサラダ
明太子バケッド
鴨鍋。
〆にそば。
外国産鴨肉がイマイチだったので、次は通販でちょいといいのを買う。
〆にそば。
外国産鴨肉がイマイチだったので、次は通販でちょいといいのを買う。
シーフードピラフ
フライドポテト
チキンソテー
フライドポテト
チキンソテー
昨日
湯豆腐一丁丸々（蕪の葉とねぎ入り）
水菜とトマト、きゅうりのゴマドレサラダ
昆布とおかかの佃煮
ごはん
今日
キャベツのにんにくベーコン炒め
キムチ納豆
梅／■＼
自家製ぬかづけ（人参・蕪・きゅうり）
連日一人ご飯。明日はちゃんと作ろーっと。
湯豆腐一丁丸々（蕪の葉とねぎ入り）
水菜とトマト、きゅうりのゴマドレサラダ
昆布とおかかの佃煮
ごはん
今日
キャベツのにんにくベーコン炒め
キムチ納豆
梅／■＼
自家製ぬかづけ（人参・蕪・きゅうり）
連日一人ご飯。明日はちゃんと作ろーっと。
318 ：可愛い奥様：04/11/24 10:17:54 ID:jEPwYfij
カレーうどん（残り物・・玉ねぎ足してカツオだし入れるだけ）
おでん（残り物）
腰が痛いので買い物にいけない。
許せ！ダンナ
おでん（残り物）
腰が痛いので買い物にいけない。
許せ！ダンナ
ピーマソ肉詰め
シーザーサラダ
昨日の残りの煮物（大根･人参･里芋･レンコン）
白いんげんの甘煮
Qちゃん
なんかで味噌汁
シーザーサラダ
昨日の残りの煮物（大根･人参･里芋･レンコン）
白いんげんの甘煮
Qちゃん
なんかで味噌汁
鯖の味噌煮（ﾎｳﾚﾝｿｳ・ﾆﾝｼﾞﾝもゆでて添える）
コンニャクのピリピリ
味噌汁（ﾀﾏﾈｷﾞ・ｼﾞｬｶﾞｲﾓ）
玄米ご飯
納豆
コンニャクのピリピリ
味噌汁（ﾀﾏﾈｷﾞ・ｼﾞｬｶﾞｲﾓ）
玄米ご飯
納豆
昨日の残りのカレー（ﾀﾞﾝﾅ作）
カボチャのポタージュ
柿
今夜は簡単だ。
カボチャのポタージュ
柿
今夜は簡単だ。
さば竜田揚げ（さっきタレに漬けた）
たまごｺﾛｯｹ（0食、ｳﾏｿﾀﾞﾀｰから）
キャベ千
もやし卵とじ
味噌汁（かぶ）
ごはん
たまごｺﾛｯｹ（0食、ｳﾏｿﾀﾞﾀｰから）
キャベ千
もやし卵とじ
味噌汁（かぶ）
ごはん
おでん
小松菜のおひたし
アボカドわさび醤油
おでんつくる時って妙に欲張ってしまうのか
たくさんつくりすぎる。
今日も、具を入れる段階でやっぱりなとは思ったが
二鍋分になってしまった。
少食夫婦二人なのに・・・
小松菜のおひたし
アボカドわさび醤油
おでんつくる時って妙に欲張ってしまうのか
たくさんつくりすぎる。
今日も、具を入れる段階でやっぱりなとは思ったが
二鍋分になってしまった。
少食夫婦二人なのに・・・
ハタハタ鍋
（ハタハタ、焼き豆腐、葱、白菜、水菜）
（ハタハタ、焼き豆腐、葱、白菜、水菜）
>>323
具を等分にして、半分は冷凍しておくといいよ。
練り物買いすぎちゃうよね。
チゲ鍋（牡蠣、豚肉、葱、豆腐、白菜）
ナムル（もやし、ほうれん草、人参）
漬物数種
菜めし
林檎
美味しい林檎になかなか当たらない・・・鬱
具を等分にして、半分は冷凍しておくといいよ。
練り物買いすぎちゃうよね。
チゲ鍋（牡蠣、豚肉、葱、豆腐、白菜）
ナムル（もやし、ほうれん草、人参）
漬物数種
菜めし
林檎
美味しい林檎になかなか当たらない・・・鬱
327 ：可愛い奥様：04/11/24 14:19:08 ID:Pz8beezp
・ざる蕎麦
・しゅうまい（焼くだけ）と千キャベツ
・里芋煮
変なﾒﾇｰだが、どうしても今日はざる蕎麦が食べたい。天ぷらはﾏﾝﾄﾞｸｻ。
>>326ﾀｿ林檎（品種は『ふじ』？）は、表面の手触りがザラザラ気味で
色はﾏﾀﾞﾗっぽくてもいいから少しくすんだような赤色で
お尻の部分（下の方ね）の真ん中のつぼみが開いていると熟している鴨。
そして下のほうのくぼみが深いほど美味しく、蜜が入ってる鴨。
逆に鮮やかな赤色でツルツルしてて下のつぽみがｷｭｯとしているのはまだ青い。
ｱﾗﾔﾀﾞ何だかｴﾛだね。でもほんとだよ～＞長野奥
・しゅうまい（焼くだけ）と千キャベツ
・里芋煮
変なﾒﾇｰだが、どうしても今日はざる蕎麦が食べたい。天ぷらはﾏﾝﾄﾞｸｻ。
>>326ﾀｿ林檎（品種は『ふじ』？）は、表面の手触りがザラザラ気味で
色はﾏﾀﾞﾗっぽくてもいいから少しくすんだような赤色で
お尻の部分（下の方ね）の真ん中のつぼみが開いていると熟している鴨。
そして下のほうのくぼみが深いほど美味しく、蜜が入ってる鴨。
逆に鮮やかな赤色でツルツルしてて下のつぽみがｷｭｯとしているのはまだ青い。
ｱﾗﾔﾀﾞ何だかｴﾛだね。でもほんとだよ～＞長野奥
328 ：可愛い奥様：04/11/24 14:27:07 ID:cSrgQ6l1
しいたけ・海老・人参・ちくわぶ・そら豆の煮物
炊き込みご飯（人参・あげ・こんにゃく・牛蒡・鳥コマ）
豆腐と蕪の葉のかき玉スープ
水菜と千切りキャベツ・ミニトマト・間引き菜色々のサラダ
ぬかづけ
地味食（；´Д｀）
炊き込みご飯（人参・あげ・こんにゃく・牛蒡・鳥コマ）
豆腐と蕪の葉のかき玉スープ
水菜と千切りキャベツ・ミニトマト・間引き菜色々のサラダ
ぬかづけ
地味食（；´Д｀）
昨日オットがしこんでおいた、カレー
蟹とコーン入りポテトサラダ
アボカド わさび醤油
ネギとキノコのスープ（またはみそ汁）
ポテトサラダ用のジャガイモ多めにゆでておいて、カレー
の残りと和えて明日はカレーコロッケにでもするかな・・・。
蟹とコーン入りポテトサラダ
アボカド わさび醤油
ネギとキノコのスープ（またはみそ汁）
ポテトサラダ用のジャガイモ多めにゆでておいて、カレー
の残りと和えて明日はカレーコロッケにでもするかな・・・。
和風パスタ
コーンスープ
生ハムサラダ
椎茸の味噌焼き
豆腐の餡かけコンソメ味
何だかわけわからんメニューだ
コーンスープ
生ハムサラダ
椎茸の味噌焼き
豆腐の餡かけコンソメ味
何だかわけわからんメニューだ
鮭と野菜のちゃんちゃん焼き
しゅうまい
焼きﾀﾗｺ
トマトオニオン
油揚げと大根の味噌汁
しゅうまい
焼きﾀﾗｺ
トマトオニオン
油揚げと大根の味噌汁
332 ：可愛い奥様：04/11/24 14:46:01 ID:xTGDCWFM
おい、皆うまそうだな。
そろそろ、彼女にﾌﾟﾛﾎﾟｰｽﾞしようと思ってるが、
ここの皆みたいに毎晩、ちゃんと作ってくれるかなぁ・・・
そろそろ、彼女にﾌﾟﾛﾎﾟｰｽﾞしようと思ってるが、
ここの皆みたいに毎晩、ちゃんと作ってくれるかなぁ・・・
>>332
彼女とうまくいくといいね。
好きな人に作ったご飯、おいしそうに食べてもらえるのってとっても励みになる。
食費をちゃんと稼いできて、週末の買出しの手伝いちゃんとしてね。
体調悪い日や、子供が出来てからも自分食事の面倒ちゃんと…とか思ってると彼女切れるかもよｗ
大根と豚バラの煮物
ほうれん草と菊の和え物
あなごと三つ葉の混ぜご飯
味噌汁（若芽）
ストーブでゆっくり煮物しようと思ったら今日温かくて暖房しなかったよ
彼女とうまくいくといいね。
好きな人に作ったご飯、おいしそうに食べてもらえるのってとっても励みになる。
食費をちゃんと稼いできて、週末の買出しの手伝いちゃんとしてね。
体調悪い日や、子供が出来てからも自分食事の面倒ちゃんと…とか思ってると彼女切れるかもよｗ
大根と豚バラの煮物
ほうれん草と菊の和え物
あなごと三つ葉の混ぜご飯
味噌汁（若芽）
ストーブでゆっくり煮物しようと思ったら今日温かくて暖房しなかったよ
太刀魚の塩焼き
烏賊と大根の煮物
蛸の薄切り、若布、きゅうりの酢の物
おろし納豆
㌧汁
烏賊と大根の煮物
蛸の薄切り、若布、きゅうりの酢の物
おろし納豆
㌧汁
イカ納豆（うずら卵、大葉）
豚ともやしの卵とじ
コロッケ（昨日の残り）
大根とわかめのみそ汁
五分づき米
自分と子供だけだからこんなもんで。
デザートにチーズケーキ(戴きもの）があるから、許せ＞子供
豚ともやしの卵とじ
コロッケ（昨日の残り）
大根とわかめのみそ汁
五分づき米
自分と子供だけだからこんなもんで。
デザートにチーズケーキ(戴きもの）があるから、許せ＞子供
336 ：可愛い奥様：04/11/24 15:25:05 ID:ltFyiHF6
ルッコラ好きで今週は生協からも届いたので
野菜ＢＯＸにはルッコラとは思えない程、ほうれん草が如く
束になっている。
・チンジャオロース
・けんちん汁
・蟹玉（ルッコラを敷いてみよう）
・ルッコラとスモークサーモンのサラダ
・千枚漬
野菜ＢＯＸにはルッコラとは思えない程、ほうれん草が如く
束になっている。
・チンジャオロース
・けんちん汁
・蟹玉（ルッコラを敷いてみよう）
・ルッコラとスモークサーモンのサラダ
・千枚漬
鶏ムネのシソ巻き唐揚げと、鶏ムネのほうれん草巻き唐揚げ（中華ソース）
キャベツの千切り
ポテトとベーコンのバターソテー
コンニャクとアゲのみそ汁
昨日に引き続き給料前貧乏メヌー。
キャベツの千切り
ポテトとベーコンのバターソテー
コンニャクとアゲのみそ汁
昨日に引き続き給料前貧乏メヌー。
338 ：可愛い奥様：04/11/24 15:32:37 ID:fhU81M64
うどんすき
ロール白菜入りポトフ(カブ、ジャガイモ、玉葱、セロリ)
ツナハムサラダ(グリーンリーフ、マカロニ、キュウリ)
味玉と煮豚スライス
ワカメと豆腐のお味噌汁
ご飯
ロールキャベツ作ろうと思ったが、白菜の方が好きな旦那に合わせてみた。
ツナハムサラダ(グリーンリーフ、マカロニ、キュウリ)
味玉と煮豚スライス
ワカメと豆腐のお味噌汁
ご飯
ロールキャベツ作ろうと思ったが、白菜の方が好きな旦那に合わせてみた。
れんこんのひき肉はさみ揚げ（千切りキャベツ、ブロッコリー、にんじんグラッセ添え）
ごぼうの梅マヨ和え
めかぶ納豆
ワカメとかぶのお味噌汁
ごぼうの梅マヨ和え
めかぶ納豆
ワカメとかぶのお味噌汁
キムチ鍋
白菜沢山頂いたので。
白菜沢山頂いたので。
ごはん
素うどん
かれいの西京漬
菜の花の胡麻和え
さっきおやつに551の豚まん食べておなかいっぱいだ、どうしよう。。。
素うどん
かれいの西京漬
菜の花の胡麻和え
さっきおやつに551の豚まん食べておなかいっぱいだ、どうしよう。。。
炊き込みご飯（きのこ、鷄肉、たけのこたっぷり）
ほっけの開き
いわしのつみれ汁
ほうれん草サラダ
ほっけの開き
いわしのつみれ汁
ほうれん草サラダ
小松菜の餃子
ヒジキと蒸し大豆の煮物
キャベツと油揚げのお味噌汁
大学芋
蒸し大豆っておいしいのね。
煮物に入れる分がずいぶん減ったわ
ヒジキと蒸し大豆の煮物
キャベツと油揚げのお味噌汁
大学芋
蒸し大豆っておいしいのね。
煮物に入れる分がずいぶん減ったわ
345 ：可愛い奥様：04/11/24 17:15:26 ID:l65ByMRI
おでん（かまぼこ屋さんの出来合いのやつ）
アジのたたき
茶飯
白菜漬
おでんの具に串に刺したさざえがあったので買ってみた。
たまには自家製じゃないやつ食べてみたかったけど、かなり高くついた。
アジのたたき
茶飯
白菜漬
おでんの具に串に刺したさざえがあったので買ってみた。
たまには自家製じゃないやつ食べてみたかったけど、かなり高くついた。
鶏肉とカシューナッツの中華いため
かつおのたたき
ツナサラダ（レタス きゅうり ブロッコリー）
大根とほうれん草のみそしる
野菜の価格が落ち着いてきてほっとした。
かつおのたたき
ツナサラダ（レタス きゅうり ブロッコリー）
大根とほうれん草のみそしる
野菜の価格が落ち着いてきてほっとした。
おでん
今日はじっくり見たいTVがあるので、
早めに用意して、現在煮込み中。
今日はじっくり見たいTVがあるので、
早めに用意して、現在煮込み中。
寄せ鍋
（白菜、小松菜、豆腐、糸コン、えのき、豚肉、油揚げ、蒲鉾）
今夜は温まろう。
（白菜、小松菜、豆腐、糸コン、えのき、豚肉、油揚げ、蒲鉾）
今夜は温まろう。
㌧汁
ふろふき大根
きのこのマリネ
鳥はむサラダ
五色納豆
このスレに書いてﾒﾇｰの最終決定に持ち込んでる。
ふろふき大根
きのこのマリネ
鳥はむサラダ
五色納豆
このスレに書いてﾒﾇｰの最終決定に持ち込んでる。
350 ：可愛い奥様：04/11/24 17:57:05 ID:bKilxcUo
海老とホタテのクリームソース・スパ
実家でとれた柿。
実家でとれた柿。
ねぎ大根とうぃんなーのポトフ
ﾀﾗといんげんの粉ﾁｰｽﾞ揚げ
あぶらｱｹﾞにねぎとｵｶｶのっけたやつ
つーまーみーだーこーりゃー
ﾀﾗといんげんの粉ﾁｰｽﾞ揚げ
あぶらｱｹﾞにねぎとｵｶｶのっけたやつ
つーまーみーだーこーりゃー
352 ：可愛い奥様：04/11/24 17:59:01 ID:8bi8on7x
麻婆豆腐なす
納豆ドレッシングの大根サラダ
もずく酢＋きゅうり
なんだか物足りない。
納豆ドレッシングの大根サラダ
もずく酢＋きゅうり
なんだか物足りない。
夫 私
ﾎﾙﾓﾝ
ｷﾞｮｳｻﾞ
春雨とﾆﾗとﾐﾝﾁの炒め物
子供
ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ（ﾃﾞﾊﾟ地下購入の揚げるだけのもの）
みそ汁
ごはん
ｼｰｽﾞﾝ初！の苺 入院してる祖母のお見舞い物をまきあげてきた
ﾊﾞｧﾁｬﾝ、ｺﾞﾒﾝよ。
ﾎﾙﾓﾝ
ｷﾞｮｳｻﾞ
春雨とﾆﾗとﾐﾝﾁの炒め物
子供
ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ（ﾃﾞﾊﾟ地下購入の揚げるだけのもの）
みそ汁
ごはん
ｼｰｽﾞﾝ初！の苺 入院してる祖母のお見舞い物をまきあげてきた
ﾊﾞｧﾁｬﾝ、ｺﾞﾒﾝよ。
手作りピザ
手羽といろいろ野菜のトマト煮込み
煮込みには根菜なんかもたっぷり入れてみた。
イタリアンっぽいけれど日本野菜（蓮根とか）入れてみたよ。結構美味しい。
旦那が糖尿傾向があると診断されたので野菜で満腹感を
だせるように努力せねばならないのﾃﾞﾂ。
手羽といろいろ野菜のトマト煮込み
煮込みには根菜なんかもたっぷり入れてみた。
イタリアンっぽいけれど日本野菜（蓮根とか）入れてみたよ。結構美味しい。
旦那が糖尿傾向があると診断されたので野菜で満腹感を
だせるように努力せねばならないのﾃﾞﾂ。
肉豆腐
タマネギのお味噌汁
昨日の残りの餃子
納豆
野沢菜のわさび漬け
貧乏～！
タマネギのお味噌汁
昨日の残りの餃子
納豆
野沢菜のわさび漬け
貧乏～！
雷こんにゃく
チキンボーンフライ
野菜スティック
ジャーマンポテト
梅しそごはん
みそしる（あげ＆ねぎ）
居酒屋メヌーですな…
チキンボーンフライ
野菜スティック
ジャーマンポテト
梅しそごはん
みそしる（あげ＆ねぎ）
居酒屋メヌーですな…
357 ：可愛い奥様：04/11/24 18:16:56 ID:cw+c4J5D
ポークピカタ キャベツ千切りとブロッコリー添え
長いもすってカツブシかけたやつ
かぼちゃとチーズのオーブン焼き
玄米ごはん
味噌汁
今帰ってきたところ。
妊婦になってからやたら疲れる・・飯の用意シンドイなあ
長いもすってカツブシかけたやつ
かぼちゃとチーズのオーブン焼き
玄米ごはん
味噌汁
今帰ってきたところ。
妊婦になってからやたら疲れる・・飯の用意シンドイなあ
鶏からあげ（キャベツと水菜どっさり
マカロニサラダ
白菜と豚の重ね蒸し
温奴
もうしらん。
マカロニサラダ
白菜と豚の重ね蒸し
温奴
もうしらん。
茄子と豚バラの中華炒め
椎茸のマヨﾁｰｽﾞパン粉焼き
桜海老・葱入り卵焼き
アボカド 山葵醤油
こんにゃくのピリ辛煮
かぶと若布と油揚げの味噌汁
昨夜旦那と大喧嘩した。今日はご馳走を作ろうと思ったが、やる気が出ずに
買い物にも行かなかった。ｽﾏﾝ夫よ。
椎茸のマヨﾁｰｽﾞパン粉焼き
桜海老・葱入り卵焼き
アボカド 山葵醤油
こんにゃくのピリ辛煮
かぶと若布と油揚げの味噌汁
昨夜旦那と大喧嘩した。今日はご馳走を作ろうと思ったが、やる気が出ずに
買い物にも行かなかった。ｽﾏﾝ夫よ。
ほうれん草とツナのサラダ
納豆オムレツ
豚肉と白菜の炒め物
春雨とたまねぎの中華スープ
ごはん
味噌買うの忘れてて、味噌汁が作れない or2
納豆オムレツ
豚肉と白菜の炒め物
春雨とたまねぎの中華スープ
ごはん
味噌買うの忘れてて、味噌汁が作れない or2
おでんとカヤクゴハン。
さっき火に掛けたけど。今日は何時に帰ってくるんだ？
遅ければ遅くなるほど美味しそうだ。
さっき火に掛けたけど。今日は何時に帰ってくるんだ？
遅ければ遅くなるほど美味しそうだ。
362 ：可愛い奥様：04/11/24 20:19:14 ID:2IXIYgu1
肉じゃが（２日目）
ぶりのしょうが醤油焼き
サラダ
冷奴
うちの肉じゃがは豚バラでにんにく入りだす。
ぶりのしょうが醤油焼き
サラダ
冷奴
うちの肉じゃがは豚バラでにんにく入りだす。
363 ：可愛い奥様：04/11/24 20:24:22 ID:qN/UpGcD
豚のしょうが焼きとキャベツ千切り
鰆の西京焼き
金平ゴボウ
大根とがんもの煮物
マグロのやまかけ
鰆の西京焼き
金平ゴボウ
大根とがんもの煮物
マグロのやまかけ
いんげんごまあえ
桜海老のそぼろとひき肉そぼろのどんぶり
高野豆腐の煮物
若布とたまねぎの味噌汁
ごぼうとにんじんのキンピラ なんか質素だわ。
桜海老のそぼろとひき肉そぼろのどんぶり
高野豆腐の煮物
若布とたまねぎの味噌汁
ごぼうとにんじんのキンピラ なんか質素だわ。
鶏とグリーンピースのチャップ煮
いわしのつみれ汁
ここまで作ったらご飯ｲﾗﾈの電話
明日の朝食に回そう…
いわしのつみれ汁
ここまで作ったらご飯ｲﾗﾈの電話
明日の朝食に回そう…
366 ：可愛い奥様：04/11/24 21:32:27 ID:E26AqaQl
味の素ｸｯｸﾄﾞｩのマーボー豆腐最悪ーーーーーーーーーー
ねぎと豆腐とひき肉入れて混ぜるだけのやつね。
ぜっんぜん味の重み？コク？なにあれ
まったく美味しくない
ただニンニク臭いだけってかんじ。
誰か食べたことない？
ほほほほほほほほほっんとまっずい
ねぎと豆腐とひき肉入れて混ぜるだけのやつね。
ぜっんぜん味の重み？コク？なにあれ
まったく美味しくない
ただニンニク臭いだけってかんじ。
誰か食べたことない？
ほほほほほほほほほっんとまっずい
367 ：可愛い奥様：04/11/24 21:35:03 ID:RglWbeIw
揚げ豆腐きのこあんかけ
ふろふき大根ゆず味噌のせ
わがやはいつも2品のみ。
少ないよね～、ここを見ると＿|￣|○
ふろふき大根ゆず味噌のせ
わがやはいつも2品のみ。
少ないよね～、ここを見ると＿|￣|○
かぼちゃのコロッケ
茶碗蒸し
里芋といかの煮物
グリーンサラダ
豚汁
茶碗蒸し
里芋といかの煮物
グリーンサラダ
豚汁
370 ：可愛い奥様：04/11/24 22:52:06 ID:J5xIrxkF
焼魚（ホッケ）、大根おろし
冷やしトマト
キムチ炒め（ピーマン、白菜、ニンジン、卵）
納豆
みそ汁（豆腐、ワカメ、えのき）
食後のデザートに生チョコ、ウマー（ﾟДﾟ）奮発しますた。
冷やしトマト
キムチ炒め（ピーマン、白菜、ニンジン、卵）
納豆
みそ汁（豆腐、ワカメ、えのき）
食後のデザートに生チョコ、ウマー（ﾟДﾟ）奮発しますた。
ハンバーグ（人参グラッセ、じゃがいもと蓮根のソテー）
焼き大根
水菜と揚げのサラダ
キャベツとわかめの味噌汁
ごはん
焼き大根
水菜と揚げのサラダ
キャベツとわかめの味噌汁
ごはん
豚肉と大根の炒め煮
豆腐とわかめと卵の汁物
今日はブリが安くなかったのでブタコマに。
唐辛子を足して炒める以外は、ブリ大根と同じレシピ。ｳﾏｰです。
豆腐とわかめと卵の汁物
今日はブリが安くなかったのでブタコマに。
唐辛子を足して炒める以外は、ブリ大根と同じレシピ。ｳﾏｰです。
373 ：可愛い奥様：04/11/24 23:14:16 ID:nG7Sf6ib
牛肉とマイタケ炒め
ほうれん草の白和え
枝豆ご飯
豆腐にオクラをぶっかけた
オニオンスープ
一生懸命作ったのに、子供が嘔吐下痢になったらしく
全部吐いてしまった。消化の悪い物ばかりでスマン、子供。
ほうれん草の白和え
枝豆ご飯
豆腐にオクラをぶっかけた
オニオンスープ
一生懸命作ったのに、子供が嘔吐下痢になったらしく
全部吐いてしまった。消化の悪い物ばかりでスマン、子供。
>>372
そのレシピ頂いた。
そのレシピ頂いた。
＞373
普通の料理だったら何を作ってあげてもきっと同じだったんですよ、
お大事にね。早く治りますように、お母さんが看病疲れしませんように。
普通の料理だったら何を作ってあげてもきっと同じだったんですよ、
お大事にね。早く治りますように、お母さんが看病疲れしませんように。
376 ：可愛い奥様：04/11/24 23:33:00 ID:6p2JMcb3
>>373 今こっちでも流行ってる。
お子さん、お大事に。
もう食べ終わって四時間以上経過してるけど
小松菜と豚肉の炒めもの
鶏のにんにく醤油焼き
野菜炒め（残りもの）
鯵の開き
サラダ（キャベツ・玉葱・わかめ・キュウリ）
えのきとわかめのみそ汁
ご飯
賞味期限を気にして全部調理したら主菜がこんなにｗ
お子さん、お大事に。
もう食べ終わって四時間以上経過してるけど
小松菜と豚肉の炒めもの
鶏のにんにく醤油焼き
野菜炒め（残りもの）
鯵の開き
サラダ（キャベツ・玉葱・わかめ・キュウリ）
えのきとわかめのみそ汁
ご飯
賞味期限を気にして全部調理したら主菜がこんなにｗ
鮭のきのこクリーム煮
ポテトサラダ
ブロッコリーの胡麻和え
豆腐となめこのお味噌汁
しめじご飯
とっくに食べ終わりました。
ポテトサラダ
ブロッコリーの胡麻和え
豆腐となめこのお味噌汁
しめじご飯
とっくに食べ終わりました。
ダンナ留守なのでテキトーに。
・カブの味噌汁
・豚肉のみそ漬（賞味期限3日過ぎ）
・うの花（買って来た）
・肉豆腐蒸し上げ（買って来た）
・カブの味噌汁
・豚肉のみそ漬（賞味期限3日過ぎ）
・うの花（買って来た）
・肉豆腐蒸し上げ（買って来た）
>375 376
ありがとうございます。やさしいお言葉。
子供はまだ寝ていますが、ウィダーインゼリーが
今夜のご飯になりそうです。
ありがとうございます。やさしいお言葉。
子供はまだ寝ていますが、ウィダーインゼリーが
今夜のご飯になりそうです。
381 ：可愛い奥様：04/11/25 11:21:16 ID:AGqDyE7/
昨日
鶏もも肉のにんにくソテー
鯛の味噌汁（潮汁より好きだ）
自然薯のとろろ
自家製キムチ
白菜サラダ
今日の予定
白菜と豚肉の重ね蒸し
マカロニサラダ
ほたて炊き込みご飯
大根と豆腐の味噌汁
鶏もも肉のにんにくソテー
鯛の味噌汁（潮汁より好きだ）
自然薯のとろろ
自家製キムチ
白菜サラダ
今日の予定
白菜と豚肉の重ね蒸し
マカロニサラダ
ほたて炊き込みご飯
大根と豆腐の味噌汁
煮魚
いんげんの胡麻和え
揚げ出し豆腐のみぞれ
ポテトサラダ
もう一品なにかあったほうがいいかな。
あつあつのお惣菜なんか考えよう。
いんげんの胡麻和え
揚げ出し豆腐のみぞれ
ポテトサラダ
もう一品なにかあったほうがいいかな。
あつあつのお惣菜なんか考えよう。
手羽元の唐揚げ
にんじんとじゃがいもと麩のおみそ汁
納豆
あと何かないでしょうか、なんか足りない・・・ 。
にんじんとじゃがいもと麩のおみそ汁
納豆
あと何かないでしょうか、なんか足りない・・・ 。
384 ：可愛い奥様：04/11/25 12:07:30 ID:V1P5QkuK
手羽元＆大根ニンジンの煮物
ほうれん草とカッテージチーズのサラダ
麦トロご飯
大根と大根の葉っぱのみそ汁
らっきょう
ほうれん草とカッテージチーズのサラダ
麦トロご飯
大根と大根の葉っぱのみそ汁
らっきょう
カツカレー
大根サラダ
白菜とベーコンのスープ
大根サラダ
白菜とベーコンのスープ
386 ：可愛い奥様：04/11/25 12:13:54 ID:/uOQHj38
うちもカツカレー
あとはサラダと味噌汁
あとはサラダと味噌汁
昨日はスト決行で、夕飯なし！
今日はどうしようかな・・・もう家事全般が嫌だ。
予定：
チゲ鍋（牡蠣、豚バラ、白菜、もやし、にんじん）
ナムル（ほうれん草、もやし、にんじん）
菜飯
キムチ
今日はどうしようかな・・・もう家事全般が嫌だ。
予定：
チゲ鍋（牡蠣、豚バラ、白菜、もやし、にんじん）
ナムル（ほうれん草、もやし、にんじん）
菜飯
キムチ
388 ：可愛い奥様：04/11/25 12:29:14 ID:dF/T1se3
北海道から美味しいものが届いた
甘エビの刺身
甘エビの卵の塩辛
ホタテのバター焼き
いか焼き
タラバガニの卵ってどうやったら美味しく食べられるのかな？
甘エビの刺身
甘エビの卵の塩辛
ホタテのバター焼き
いか焼き
タラバガニの卵ってどうやったら美味しく食べられるのかな？
388たん
蟹の卵～うらやましい。
茶碗蒸しとか、卵とネギの炒め物（くれぐれも半熟に）。
スープに入れても。（中華風）
我が家は、キムチ＆餃子鍋。（きのこ多め
夕方から餃子を作ろうっと。
蟹の卵～うらやましい。
茶碗蒸しとか、卵とネギの炒め物（くれぐれも半熟に）。
スープに入れても。（中華風）
我が家は、キムチ＆餃子鍋。（きのこ多め
夕方から餃子を作ろうっと。
390 ：可愛い奥様：04/11/25 12:55:55 ID:Jw5YX90o
カレーの予定だったけど、カツカレーの文字を見て激しくカツカレーにしたい！！！
でもカツ用の肉ないなぁ。買い物も行きたくないし･･･。
でもカツ用の肉ないなぁ。買い物も行きたくないし･･･。
おでこに青ﾀﾝできました。消えるまで買い物行きたくない…
ちらし寿司（しめさば、とびっこ、その他）
ベーコンと冬野菜のスープ
ほうれん草ときのこの煮浸し
>>３８８うらやま～家も誰か食材送ってくれ、贅沢は言わないから…
ちらし寿司（しめさば、とびっこ、その他）
ベーコンと冬野菜のスープ
ほうれん草ときのこの煮浸し
>>３８８うらやま～家も誰か食材送ってくれ、贅沢は言わないから…
>>391
義実家からでもいいの？
義実家からでもいいの？
393 ：可愛い奥様：04/11/25 13:28:18 ID:LYzOtkm5
・真ほっけ焼き（北海道からの贈り物のお裾分けｱﾘｶﾞﾄﾏﾏﾝ）
・ピーマンもやしシメジ豚挽肉のオイスターソース炒め
・里芋煮
・白菜と麩で味噌汁
明日のﾒﾇｰ
・茄子たっぷりのスパゲティグラタン
・里芋煮の残り
・冷奴
・ﾃｹﾄｰに何かで味噌汁
・ピーマンもやしシメジ豚挽肉のオイスターソース炒め
・里芋煮
・白菜と麩で味噌汁
明日のﾒﾇｰ
・茄子たっぷりのスパゲティグラタン
・里芋煮の残り
・冷奴
・ﾃｹﾄｰに何かで味噌汁
カレイ煮付け
ほうれん草のおひたし
里芋の味噌汁
湯豆腐
地味だ・・・。
ｵｯﾄが歯が痛いとか言うもんで、柔らかいものばっか・・・。
ほうれん草のおひたし
里芋の味噌汁
湯豆腐
地味だ・・・。
ｵｯﾄが歯が痛いとか言うもんで、柔らかいものばっか・・・。
カレーうどんにする！
わしが好きだから
わしが好きだから
風邪引いてるから作りたくない
これが限界
照り焼きチキン
冷奴
たこわさ
わかめと麩の味噌汁
これが限界
照り焼きチキン
冷奴
たこわさ
わかめと麩の味噌汁
>>396
風邪の時こそカレーうどんにしる！
風邪の時こそカレーうどんにしる！
カレーじゃ。ﾀﾞﾝﾅはカツカレー
サラダ（レタス、きゅうり、大根、ブロッコリー)
もうつくろ。
サラダ（レタス、きゅうり、大根、ブロッコリー)
もうつくろ。
>>392
はははは…たった今、義実家徒歩10分からTELが来た。
大根あるから取りに来いって。
あなたの息子がいきなり閉めたハッチバックで、おでこに斜めの青ﾀﾝがあるから外に出たくありません。
息子にごめんなさいって言葉ちゃんと教えといてくださいって言っちまうところだった。
ｽﾚ違いｽﾏｿ
はははは…たった今、義実家徒歩10分からTELが来た。
大根あるから取りに来いって。
あなたの息子がいきなり閉めたハッチバックで、おでこに斜めの青ﾀﾝがあるから外に出たくありません。
息子にごめんなさいって言葉ちゃんと教えといてくださいって言っちまうところだった。
ｽﾚ違いｽﾏｿ
400 ：可愛い奥様：04/11/25 16:21:07 ID:97L3pt3l
399さん、おだいじに。
・鰤の照り焼き
・ホタテのスープ
・たらこ
・寄せ豆腐
・ブロッコリーの胡麻和え
なんかパンチが足りないなぁ～
・鰤の照り焼き
・ホタテのスープ
・たらこ
・寄せ豆腐
・ブロッコリーの胡麻和え
なんかパンチが足りないなぁ～
401 ：可愛い奥様：04/11/25 16:26:37 ID:Z/le3VJo
昨日娘に「明日はラーメンにしてね！！」
と頼まれてるので今日はラーメンでいいや。手っ取り早いし。
夜仕事で目黒まで出かけるから忙しいし。
よって今夜はワカメラーメンにｹﾃ-ｲ！！
でも弁当のおかずも作んないと。
と頼まれてるので今日はラーメンでいいや。手っ取り早いし。
夜仕事で目黒まで出かけるから忙しいし。
よって今夜はワカメラーメンにｹﾃ-ｲ！！
でも弁当のおかずも作んないと。
麻婆白菜
大根とイカの煮物
いり豆腐
きんぴらごぼう
白菜の甘酢漬け
白菜が安くなってきて、買いすぎてしまった。
財布の中身は３桁。給料日は明日だ！
大根とイカの煮物
いり豆腐
きんぴらごぼう
白菜の甘酢漬け
白菜が安くなってきて、買いすぎてしまった。
財布の中身は３桁。給料日は明日だ！
403 ：可愛い奥様：04/11/25 16:31:20 ID:+32z/PIs
399さん、なんか、気の毒。お大事に。
実家からもらった近江牛のしゃぶしゃぶ
実家からもらったれんこんのきんぴら
実家からもらった大阪のおいし～いキムチ
最近、もらい物多いんだけど、もらったこと言ってもだまって食う
旦那に激しくむかついて不機嫌になります。
ちなみに義理実家からはなんにももらったことない。
いいけど。
お礼くらい言えと教育しなおします。
実家からもらった近江牛のしゃぶしゃぶ
実家からもらったれんこんのきんぴら
実家からもらった大阪のおいし～いキムチ
最近、もらい物多いんだけど、もらったこと言ってもだまって食う
旦那に激しくむかついて不機嫌になります。
ちなみに義理実家からはなんにももらったことない。
いいけど。
お礼くらい言えと教育しなおします。
404 ：可愛い奥様：04/11/25 16:46:02 ID:s7ukXvg+
・大泉洋プロデュースのスープカレーのスープで
スープカレー。
・サラダか何か。
スープ、割と高かったから成功したいんだけど、、
どうだろ。
スープカレー。
・サラダか何か。
スープ、割と高かったから成功したいんだけど、、
どうだろ。
海老・ブロッコリー・白菜のトロトロ煮
餃子
ワカメスープ
品数少な過ぎ…
餃子
ワカメスープ
品数少な過ぎ…
あいなめの煮付け
豆腐ハンバーグ、大根おろし添え
ツナとレタスのサラダ
わかめとネギの味噌汁
豆腐ハンバーグ、大根おろし添え
ツナとレタスのサラダ
わかめとネギの味噌汁
グラタンドフィノワ
豚キムチ
白菜と帆立スープ
大根人参サラダ柚子ポンス
いくら丼
ハチャメチャな組み合わせになってしまった。
食べあわせ悪そうだ。
豚キムチ
白菜と帆立スープ
大根人参サラダ柚子ポンス
いくら丼
ハチャメチャな組み合わせになってしまった。
食べあわせ悪そうだ。
バナナ。
バナナにしてやる。
バナナにしてやる。
409 ：可愛い奥様：04/11/25 17:12:13 ID:hlq1lYrc
イカの照煮
肉じゃが
ホウレン草の胡麻和え
ブロッコリーのスープ
大根ステーキ
肉じゃが
ホウレン草の胡麻和え
ブロッコリーのスープ
大根ステーキ
410 ：可愛い奥様：04/11/25 17:12:31 ID:SwripU+2
豚汁
三つ葉の卵とじ
マッシュポテトのサーモン巻き
しめさばの和え物（しそ・しょうが・きゅうり・海苔・わさび）
三つ葉の卵とじ
マッシュポテトのサーモン巻き
しめさばの和え物（しそ・しょうが・きゅうり・海苔・わさび）
411 ：可愛い奥様：04/11/25 17:16:56 ID:Osg+Qee7
>>408 は猿
412 ：可愛い奥様：04/11/25 17:26:50 ID:RW3vKww4
ロールキャベツ（ホワイトシチューの素味）
小松菜と油揚げの煮びたし
玉ねぎとツナとひじきのサラダ
白菜漬物
小松菜と油揚げの煮びたし
玉ねぎとツナとひじきのサラダ
白菜漬物
413 ：可愛い奥様：04/11/25 17:27:12 ID:SnbD/ZsT
414 ：可愛い奥様：04/11/25 17:28:36 ID:Osg+Qee7
きりたんぽ鍋
チキンカツ(千キャベツとキュウリ添え)
ミニオムレツとウインナ炒め
マカロニツナサラダ
けんちん汁
ご飯
ミニオムレツとウインナ炒め
マカロニツナサラダ
けんちん汁
ご飯
417 ：可愛い奥様：04/11/25 17:30:17 ID:SnbD/ZsT
418 ：可愛い奥様：04/11/25 17:31:39 ID:ds/GGpu1
鮪のカマ焼き
冷奴
じゃがいもの甘辛煮
春雨と野菜の炒め物
漬物
冷奴
じゃがいもの甘辛煮
春雨と野菜の炒め物
漬物
煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｶﾙﾊﾟｯﾁｮ・・・というよりﾓﾘだくさんｻﾗﾀﾞ（ﾏｸﾞﾛ、ﾚﾀｽ、ﾀﾏﾈｷﾞ、ｶｲﾜﾚ、ﾐﾆﾄﾏﾄ）
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
ごはん
ﾃﾞｻﾞｰﾄ ﾌﾞﾗｯｸﾓﾝﾌﾞﾗﾝ（ｱｲｽよ）
ｶﾙﾊﾟｯﾁｮ・・・というよりﾓﾘだくさんｻﾗﾀﾞ（ﾏｸﾞﾛ、ﾚﾀｽ、ﾀﾏﾈｷﾞ、ｶｲﾜﾚ、ﾐﾆﾄﾏﾄ）
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
ごはん
ﾃﾞｻﾞｰﾄ ﾌﾞﾗｯｸﾓﾝﾌﾞﾗﾝ（ｱｲｽよ）
421 ：可愛い奥様：04/11/25 17:35:25 ID:SnbD/ZsT
>>420
ニュースアイ
ニュースアイ
422 ：可愛い奥様：04/11/25 17:35:55 ID:kHMBVJrl
キムチ鍋で風邪をふきとばす予定です。
423 ：可愛い奥様：04/11/25 17:42:32 ID:sAyip09G
鶏肉団子と白菜のスープ
ぶりの照り焼き
ゴボウのきんぴら
トマトのモッツァレラのせ
大根おろしのちりめんじゃこあえ
毎回ここに書く事でメニューの整理と確認をしています。
書いたらよしやるぞ、とエンジンがかかる。
私の中では一日一回必要な事です。
毎日ありがとう。
ぶりの照り焼き
ゴボウのきんぴら
トマトのモッツァレラのせ
大根おろしのちりめんじゃこあえ
毎回ここに書く事でメニューの整理と確認をしています。
書いたらよしやるぞ、とエンジンがかかる。
私の中では一日一回必要な事です。
毎日ありがとう。
ひき肉コロッケ
大根の味噌汁
キャベツの千切り（大量）
昨日の愛エプを見てコロッケ作りたくなった。
大根の味噌汁
キャベツの千切り（大量）
昨日の愛エプを見てコロッケ作りたくなった。
>421
え～ﾆｭｰｽｱｲでこんなﾒﾇｰやってたの？by420
え～ﾆｭｰｽｱｲでこんなﾒﾇｰやってたの？by420
チキンソテー（ねぎソース）
みぶ菜のおひたし
おでん（昨日の残り）
味噌汁
ごはん
みぶ菜、安かったので初めて買ってみた。
みぶ菜のおひたし
おでん（昨日の残り）
味噌汁
ごはん
みぶ菜、安かったので初めて買ってみた。
カレー
千キャベツとツナのサラダ
サトイモと椎茸、ひき肉の煮物
大根とアゲの味噌汁
息子が風邪で３７度後半の微熱あり。
昨夜からの看病で疲れたので手抜きです。
千キャベツとツナのサラダ
サトイモと椎茸、ひき肉の煮物
大根とアゲの味噌汁
息子が風邪で３７度後半の微熱あり。
昨夜からの看病で疲れたので手抜きです。
鮭ホイル焼き
変わりエビチリ
昨日のから揚げ
昨日のマカロニサラダ
奴
あ～もうネタ切れだよ～
変わりエビチリ
昨日のから揚げ
昨日のマカロニサラダ
奴
あ～もうネタ切れだよ～
豚丼
筑前煮
たらこのきのこのスパゲティ
茹でブロッコリー
菜の花の胡麻和え
こんばんは～ 今日もやる気なしです♪さあ、大家族見るぞ！
筑前煮
たらこのきのこのスパゲティ
茹でブロッコリー
菜の花の胡麻和え
こんばんは～ 今日もやる気なしです♪さあ、大家族見るぞ！
430 ：可愛い奥様：04/11/25 17:59:35 ID:Y1qiZxKs
鶏の唐揚げ、野菜ポン酢ソース
揚げ里芋の蟹あんかけ
水菜と焼き揚げの胡麻入りお浸し
しじみのお味噌汁
揚げ里芋の蟹あんかけ
水菜と焼き揚げの胡麻入りお浸し
しじみのお味噌汁
鮭の塩焼き
タイピーエン
マカロニサラダ
最近もう献立が考えられない…
タイピーエン
マカロニサラダ
最近もう献立が考えられない…
432 ：可愛い奥様：04/11/25 18:06:06 ID:pYW1hTiJ
サトイモを実家からｲﾊﾟｰｲもらったので煮っ転がし…と言いたいけど、味付けわかんね(--;;;;
あとは鰤の照り焼きと
から揚げ…でいいかな。
好き嫌いのない旦那で楽だけど、もうちょっと早く帰ってきておくれ…
あとは鰤の照り焼きと
から揚げ…でいいかな。
好き嫌いのない旦那で楽だけど、もうちょっと早く帰ってきておくれ…
まぐろの刺身
なすのはさみ揚げ天
キャベツ千切り
豆腐の味噌汁
納豆
今日は味噌汁以外買ってきたから楽ちん♪
なすのはさみ揚げ天
キャベツ千切り
豆腐の味噌汁
納豆
今日は味噌汁以外買ってきたから楽ちん♪
茄子とミートソースのスパゲティ
サーモンのムニエル キノコクリームソース
温野菜のサラダ（じゃがいも・ブロッコリー）
レンコンのマリネ
今日はワインを飲みたいのでこのメニュー。早く飲みたい。ていうか作りながら飲む！
サーモンのムニエル キノコクリームソース
温野菜のサラダ（じゃがいも・ブロッコリー）
レンコンのマリネ
今日はワインを飲みたいのでこのメニュー。早く飲みたい。ていうか作りながら飲む！
グラタン
コンソメスープ
カリカリベーコンサラダ
バターライス
昨日愛エプ見てたら、グラタンが食べたくなってしまった。
コンソメスープ
カリカリベーコンサラダ
バターライス
昨日愛エプ見てたら、グラタンが食べたくなってしまった。
きりたんぽ鍋
ｵｯﾄが出張でいないので、母子3人、さびしく頂きました。
ｵｯﾄが出張でいないので、母子3人、さびしく頂きました。
コーンポタージュ
さつま芋の照り煮
ほうれん草と豚肉のマスタード炒め
大根のきんぴら
明日は何とかして嫌いな納豆を克服するメニューを作らねば！
さつま芋の照り煮
ほうれん草と豚肉のマスタード炒め
大根のきんぴら
明日は何とかして嫌いな納豆を克服するメニューを作らねば！
カルビ焼肉 温野菜添え
筋子 大葉添え
蒟蒻ﾋﾟﾘｶﾗ炒め
サラダ
カブ・椎茸・若布のお吸い物
冷奴 ビール
ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷとﾌﾟﾘﾝｼｭｰ
今日は旦那の誕生日なので、ﾔｼの好物ばかり並べてみた。国産牛は高いー。
筋子 大葉添え
蒟蒻ﾋﾟﾘｶﾗ炒め
サラダ
カブ・椎茸・若布のお吸い物
冷奴 ビール
ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷとﾌﾟﾘﾝｼｭｰ
今日は旦那の誕生日なので、ﾔｼの好物ばかり並べてみた。国産牛は高いー。
㌧汁（明日も食べて頂きます＞旦那）
海老フライ＋千切りきゃべつ
ごはん
旦那にはピーマンの金平もプラス
ふう、お腹いっぱ～い！このまま寝てしまいたいっ！
海老フライ＋千切りきゃべつ
ごはん
旦那にはピーマンの金平もプラス
ふう、お腹いっぱ～い！このまま寝てしまいたいっ！
みなさんはやっぱ作ってから（食べてから）カキコしてる？
私は作る前に書き込んで餅上げてます。
ここで書くとマンドクセと思ってもやっぱ作らなきゃな～と思えるので。
そんな今夜は
キノコのバターーソテー（まいたけ・しいたけ・エリンギ）
コールスローサラダ
鮭のムニエル しそ風味
ちゃわん蒸し（レトルト）
白ご飯
みそしる（ねぎ＆麩）
りんご
今日もダンナの帰りは遅い…
私は作る前に書き込んで餅上げてます。
ここで書くとマンドクセと思ってもやっぱ作らなきゃな～と思えるので。
そんな今夜は
キノコのバターーソテー（まいたけ・しいたけ・エリンギ）
コールスローサラダ
鮭のムニエル しそ風味
ちゃわん蒸し（レトルト）
白ご飯
みそしる（ねぎ＆麩）
りんご
今日もダンナの帰りは遅い…
ポークソテー、ナポリタン添え
キャベツのサラダ
ポテトグラタン
スープ、ご飯
キャベツのサラダ
ポテトグラタン
スープ、ご飯
＞４３８
おろし大根多めに、ポン酢（うちは土佐醤油に柚子の絞り汁）
で味付けて、納豆を投入します。
お餅やうどんを入れると美味しいです。
納豆の匂いもすこしは和らぐ気がします。
おろし大根多めに、ポン酢（うちは土佐醤油に柚子の絞り汁）
で味付けて、納豆を投入します。
お餅やうどんを入れると美味しいです。
納豆の匂いもすこしは和らぐ気がします。
445 ：可愛い奥様：04/11/25 21:06:06 ID:7RUJKMfN
とんかつ
ピーマン、ブロッコリーの素揚げ
なす、ﾁﾝｹﾞﾝｻｲの炒め物（昨日の残り）
玉ねぎ、たまご、しいたけの味噌汁
マンゴーアイス
油っこいな～。ｷｬﾍﾞﾂかレタスでも買っておけばよかった。
ピーマン、ブロッコリーの素揚げ
なす、ﾁﾝｹﾞﾝｻｲの炒め物（昨日の残り）
玉ねぎ、たまご、しいたけの味噌汁
マンゴーアイス
油っこいな～。ｷｬﾍﾞﾂかレタスでも買っておけばよかった。
446 ：可愛い奥様：04/11/25 21:29:13 ID:zY1dt55B
・カレー
・カキフライ
・大根の味噌汁
・カキフライ
・大根の味噌汁
いわしバーグ
ねぎ入り卵焼き
わかめと胡瓜の酢の物
ツナと切り干し大根の煮物
海苔塩むすび
南瓜スープ
お弁当みたいなメニューだ
ねぎ入り卵焼き
わかめと胡瓜の酢の物
ツナと切り干し大根の煮物
海苔塩むすび
南瓜スープ
お弁当みたいなメニューだ
448 ：可愛い奥様：04/11/25 22:35:54 ID:Yz1rcBQN
ぶり大根
豆もやしの和え物
大根の葉とわかめと麩のみそ汁
ごはん
豆もやしの和え物
大根の葉とわかめと麩のみそ汁
ごはん
鍋（鳥・豚しゃぶ肉・白菜・セリ・ネギ・しいたけ）
ぬかづけ
昨日の残りの炊き込み五目ご飯
たりぃー。もうちょっとしてから食べる。
ぬかづけ
昨日の残りの炊き込み五目ご飯
たりぃー。もうちょっとしてから食べる。
450 ：可愛い奥様：04/11/25 22:51:33 ID:AD6BTKvO
>>447 確かに。しかもバランスの取れたいい弁当って雰囲気でﾅｲｽですわよ。
食べ終わってだいぶたちますが
鶏のにんにく醤油焼き（昨夜の残り）
シュウマイ（あっためるだけ）
牛蒡サラダ（きゅうり・ツナ・牛蒡）
さつまいもの甘煮
もやしとあげのみそ汁
ご飯
娘だけこれに納豆付き。本人リクだ。
食べ終わってだいぶたちますが
鶏のにんにく醤油焼き（昨夜の残り）
シュウマイ（あっためるだけ）
牛蒡サラダ（きゅうり・ツナ・牛蒡）
さつまいもの甘煮
もやしとあげのみそ汁
ご飯
娘だけこれに納豆付き。本人リクだ。
豚肉と里芋の煮物
白菜と厚揚げのたいたん
チンゲンサイのスープ煮
揚げとエノキの味噌汁
ごはん
白菜と厚揚げのたいたん
チンゲンサイのスープ煮
揚げとエノキの味噌汁
ごはん
452 ：可愛い奥様：04/11/25 23:13:21 ID:5Arpgwp5
秋刀魚のみりん干し
エリンギともやしの炒め物
椎茸焼き（塩と味噌
納豆、ごはん、ワカメの味噌汁
もやし、納豆以外は全てもらい物だわ。
味噌もワカメも米も…
エリンギともやしの炒め物
椎茸焼き（塩と味噌
納豆、ごはん、ワカメの味噌汁
もやし、納豆以外は全てもらい物だわ。
味噌もワカメも米も…
＞４４４さん
サンクスです。いろいろチャレンジします。
今までのＴＶなどでよくやっているの（しそ、玉子、ねぎをまぜるとか
納豆チャーハン、納豆パスタなど）を試したりしたのですが
撃沈なのです・・・。
私は苦い味がするのです。(みんなに言うとしないって言われます）
夫はにほひがダメみたい。
完全に味を変えるには何かと混ぜて揚げたり、焼いたりするとか
しかないのかなぁ。
変わり納豆で食べられるよになったら、徐々に普通の納豆にも挑戦して
朝ごはんに納豆食べるようになるんだ！
がんばろう！
サンクスです。いろいろチャレンジします。
今までのＴＶなどでよくやっているの（しそ、玉子、ねぎをまぜるとか
納豆チャーハン、納豆パスタなど）を試したりしたのですが
撃沈なのです・・・。
私は苦い味がするのです。(みんなに言うとしないって言われます）
夫はにほひがダメみたい。
完全に味を変えるには何かと混ぜて揚げたり、焼いたりするとか
しかないのかなぁ。
変わり納豆で食べられるよになったら、徐々に普通の納豆にも挑戦して
朝ごはんに納豆食べるようになるんだ！
がんばろう！
454 ：可愛い奥様：04/11/26 10:12:02 ID:HMdYZqHd
コロッケ（キャベツ添え）
ほうれん草のゴマ和え
㌧汁
皆さん、毎日品数多く作られててスゴイなぁ～！っていつも思います。
うちダンナと２人なんで品数少なくて・・レパートリーもそんなにないし・・
ほうれん草のゴマ和え
㌧汁
皆さん、毎日品数多く作られててスゴイなぁ～！っていつも思います。
うちダンナと２人なんで品数少なくて・・レパートリーもそんなにないし・・
455 ：可愛い奥様：04/11/26 10:21:05 ID:WSk98eMn
チキンカツ（キャベツ千切り）
大根と豚バラの煮込み（昨日の残り）
もやしの中華風あえもの
たまねぎと大根の味噌汁
大根と豚バラの煮込み（昨日の残り）
もやしの中華風あえもの
たまねぎと大根の味噌汁
アジの塩焼き
牡蠣の佃煮
ほうれん草のおひたし
風呂ふき大根
こんにゃくの田楽
魚屋さんで美味しそうなアジ発見。上手に焼かなければ。
みなさんのお味噌汁の具がとっても参考になります。
牡蠣の佃煮
ほうれん草のおひたし
風呂ふき大根
こんにゃくの田楽
魚屋さんで美味しそうなアジ発見。上手に焼かなければ。
みなさんのお味噌汁の具がとっても参考になります。
鰈の味醂漬け
もずく酢
㌧汁（2日目）
ごはん
同じ味のトン汁も飽きるかなぁ。七味入れて美味しいならキムチはどうよ？
と、旦那で実験を企てるツマw
それにしても、「･･･だけ」の手抜きメヌー･･･。
もずく酢
㌧汁（2日目）
ごはん
同じ味のトン汁も飽きるかなぁ。七味入れて美味しいならキムチはどうよ？
と、旦那で実験を企てるツマw
それにしても、「･･･だけ」の手抜きメヌー･･･。
酢豚
もやしがあるのでナムルかサラダ
フカヒレスープ
ご飯
もやしがあるのでナムルかサラダ
フカヒレスープ
ご飯
スモークサーモンの押し寿司
野菜炒め
わかめと揚げの味噌汁
野菜炒め
わかめと揚げの味噌汁
豆腐とカニ缶のあっさり中華炒め
にらまんじゅう（冷凍を焼く）
ほうれん草の味噌汁
にらまんじゅう（冷凍を焼く）
ほうれん草の味噌汁
餃子
きゅうりと鶏のサラダ
卵スープ
ごはん
きゅうりと鶏のサラダ
卵スープ
ごはん
酢豚
アスパラとエリンギのてんぷら
ほうれん草のおひたし
わかめと小ねぎの味噌汁
でもﾏﾝﾄﾞｸｻ。だんな、帰り遅いなら食べてきてよ。なぜ深夜に帰っても
うちで食べるんじゃ。まずいとか言うくせに。
アスパラとエリンギのてんぷら
ほうれん草のおひたし
わかめと小ねぎの味噌汁
でもﾏﾝﾄﾞｸｻ。だんな、帰り遅いなら食べてきてよ。なぜ深夜に帰っても
うちで食べるんじゃ。まずいとか言うくせに。
463 ：可愛い奥様：04/11/26 15:36:41 ID:EPAJ1YoB
さばと鶏ひきにくと野菜のダンゴ
地だこと玉ねぎとかいわれのサラダ
れんこんのオイスター炒め
あげとえのきのみそ汁
↑昨日の夕飯
今夜は
厚揚げを焼いてポン酢かけたの
マーボなす
大根のみそ汁
旦那から先に食べといててと電話があったけど
作るのめんどくさいからダラダラ過ごして
ダンナから帰るコールもらってから作ろうっと。
地だこと玉ねぎとかいわれのサラダ
れんこんのオイスター炒め
あげとえのきのみそ汁
↑昨日の夕飯
今夜は
厚揚げを焼いてポン酢かけたの
マーボなす
大根のみそ汁
旦那から先に食べといててと電話があったけど
作るのめんどくさいからダラダラ過ごして
ダンナから帰るコールもらってから作ろうっと。
牡蠣フライ
かぼちゃときゅうりのマヨサラダ
ほうれん草の胡麻和え
豆腐とわかめの味噌汁
海苔巻き（昨日の残り物）足りなければ
白ご飯と自家製漬物
牡蠣がプリプリで、んまそう。
かぼちゃときゅうりのマヨサラダ
ほうれん草の胡麻和え
豆腐とわかめの味噌汁
海苔巻き（昨日の残り物）足りなければ
白ご飯と自家製漬物
牡蠣がプリプリで、んまそう。
中華丼
きのことネギﾀﾌﾟｰﾘワンタンスープ
煮豚（買ってきたもの）
漬け物
旦那遅いから手抜きﾒﾇｰ。
子供たちとさっさと食べてしまおうっと。
きのことネギﾀﾌﾟｰﾘワンタンスープ
煮豚（買ってきたもの）
漬け物
旦那遅いから手抜きﾒﾇｰ。
子供たちとさっさと食べてしまおうっと。
466 ：可愛い奥様：04/11/26 16:11:47 ID:KLRXWgFv
ロールキャベツ少々（３日目）
茄子と舞茸の揚げ浸し大根おろしかけ
高野豆腐
白菜漬物
豆腐とワカメの味噌汁
茄子と舞茸の揚げ浸し大根おろしかけ
高野豆腐
白菜漬物
豆腐とワカメの味噌汁
ひき肉コロッケキャベツの千切り付き
玉ねぎ・じゃが芋・人参・ブロッコリーのクリームシチュー
ごはん
揚げ物ついでにじゃがいもとさつまいもも揚げようかな。
玉ねぎ・じゃが芋・人参・ブロッコリーのクリームシチュー
ごはん
揚げ物ついでにじゃがいもとさつまいもも揚げようかな。
468 ：可愛い奥様：04/11/26 16:52:21 ID:oyDr7Lc7
チキンカツ
キャベツ千切り山盛り
ポテトサラダ
キムチ
なんかの味噌汁
白米
いいや、これで決定
キャベツ千切り山盛り
ポテトサラダ
キムチ
なんかの味噌汁
白米
いいや、これで決定
469 ：可愛い奥様：04/11/26 16:55:35 ID:PBoy9P0c
大根と鶏手羽の煮物
イカ納豆
鯖の塩焼き
わかめともずく酢
イカ納豆
鯖の塩焼き
わかめともずく酢
鯖のひらき
里芋のそぼろ煮
ほうれん草と白菜の胡麻酢和え
納豆(葱、玉葱入り)
ワカメと溶き卵のお味噌汁
ご飯
鯖は一人につき丸一匹なので鯖好きの旦那は喜びそう
里芋のそぼろ煮
ほうれん草と白菜の胡麻酢和え
納豆(葱、玉葱入り)
ワカメと溶き卵のお味噌汁
ご飯
鯖は一人につき丸一匹なので鯖好きの旦那は喜びそう
白菜と豚肉の煮物
人参しりしり
もやしにスイートチリソース
人参しりしり
もやしにスイートチリソース
鳥肉･きのこ･ほうれん草のｸﾞﾗﾀﾝ
ペペロンチーノパスタ
野菜サラダ
ペペロンチーノパスタ
野菜サラダ
473 ：可愛い奥様：04/11/26 17:13:28 ID:Rj80frnj
・キムチ鍋
・サラダ
・サラダ
いくらスパゲティ
アスパラのベーコン巻
牡蠣のﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ粉焼き
豆腐と海藻のサラダ
白菜と茸の豆乳スープ
ビール
アスパラのベーコン巻
牡蠣のﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ粉焼き
豆腐と海藻のサラダ
白菜と茸の豆乳スープ
ビール
476 ：可愛い奥様：04/11/26 17:45:05 ID:gkgo1U5Z
一昨日の愛エプ見てたらコロッケが作りたくなったので
コロッケ
塩焼きそば
ツナサラダ
桜エビのオムレツ
酒
コロッケ
塩焼きそば
ツナサラダ
桜エビのオムレツ
酒
子供 カレー
大人 カルビクッパ
おかず 蟹サラダ ポテトコロッケ
デザート Dean Delucaのチーズケーキ
大人 カルビクッパ
おかず 蟹サラダ ポテトコロッケ
デザート Dean Delucaのチーズケーキ
478 ：可愛い奥様：04/11/26 17:49:22 ID:UFZCz4z6
夫が会社で今日は飲み会があるそうだ・・。
お弁当でも買って食べようかな。
お弁当でも買って食べようかな。
479 ：可愛い奥様：04/11/26 17:52:40 ID:izzmYyJT
鯖の味噌煮
玉子焼き
白菜とねぎの鍋
玉子焼き
白菜とねぎの鍋
480 ：可愛い奥様：04/11/26 17:58:29 ID:mQsx+yeo
かぼちゃの煮っころがし
レンコンとにんじんのきんぴら
餃子（焼くだけ）
ブロッコリーと冷凍海鮮の炒め物
あさりの味噌汁
ごはん
ひっさびさにおかずを2品以上作ったので
晒したくなっちゃった。
ここの皆さん、いつもすごい品数＆手が込んでる料理で尊敬。
レンコンとにんじんのきんぴら
餃子（焼くだけ）
ブロッコリーと冷凍海鮮の炒め物
あさりの味噌汁
ごはん
ひっさびさにおかずを2品以上作ったので
晒したくなっちゃった。
ここの皆さん、いつもすごい品数＆手が込んでる料理で尊敬。
ハンバーグ大根おろしドレッシング
キムチ納豆
じゃがいもとネギの味噌汁
モヤシのポン酢和え
キノコの網焼き
もう夫帰ってきた。orz
キムチ納豆
じゃがいもとネギの味噌汁
モヤシのポン酢和え
キノコの網焼き
もう夫帰ってきた。orz
ほっけの開き
白菜のあぶらげ巻き煮
かぶの葉入り卵焼き
なめこと豆腐の味噌汁
ごはん
さーて、重い腰を上げるか・・・
白菜のあぶらげ巻き煮
かぶの葉入り卵焼き
なめこと豆腐の味噌汁
ごはん
さーて、重い腰を上げるか・・・
483 ：可愛い奥様：04/11/26 18:33:26 ID:UxtnrqlY
鶏と卵のさっぱり煮
ちくわの磯辺揚げ
キャベツとツナのポン酢和え
大根の味噌汁
ご飯
ちくわの磯辺揚げ
キャベツとツナのポン酢和え
大根の味噌汁
ご飯
鶏の親子煮
ブロッコリーサラダ
ビーフシチューの残り
でいいか。
ブロッコリーサラダ
ビーフシチューの残り
でいいか。
485 ：可愛い奥様：04/11/26 18:37:54 ID:Weh50ARD
麻婆豆腐
ほうれん草のおひたし
納豆
大根の味噌汁
デザートにフルーチェ
ほうれん草のおひたし
納豆
大根の味噌汁
デザートにフルーチェ
486 ：可愛い奥様：04/11/26 18:42:29 ID:geuK7+uC
昨日作ったカレー
487 ：可愛い奥様：04/11/26 18:45:32 ID:R/3KJ/iK
キムチ鍋
もやしナムル
もやしナムル
488 ：可愛い奥様：04/11/26 18:46:34 ID:ca04gwV3
おでん
のほかに何を作ったらいいでしょう？
奥様でしたら何を食べたいですか？
のほかに何を作ったらいいでしょう？
奥様でしたら何を食べたいですか？
豚汁
キャベツとソーセージを炒めたの
わかさぎの甘露煮
漬物
炊き込みご飯
さっき職場でマカチョコ3コ食べてなんだかもう満足。
夕食作り、めんどくさい。
キャベツとソーセージを炒めたの
わかさぎの甘露煮
漬物
炊き込みご飯
さっき職場でマカチョコ3コ食べてなんだかもう満足。
夕食作り、めんどくさい。
490 ：可愛い奥様：04/11/26 18:49:31 ID:UFZCz4z6
>>488
酢の物、漬物
酢の物、漬物
レンコン入り豆腐ハンバーグきのこソースがけ
キャベツともやしのソテー
クラムチャウダー
発芽玄米入りご飯
キャベツともやしのソテー
クラムチャウダー
発芽玄米入りご飯
きりたんぽん鍋
クリームシチュー（ベーコン、豆類、野菜）
レンコンとごぼうのキンピラ
春菊と焼きしいたけのお浸し
豚ハツ塩焼き
大根の葉っぱごはん
レンコンとごぼうのキンピラ
春菊と焼きしいたけのお浸し
豚ハツ塩焼き
大根の葉っぱごはん
昨日納豆メニューに挑戦すると書いた奥です。
大根味噌汁
ほうれん草のおひたし
焼き鮭
揚げだしエビ納豆の甘酢あんかけ
(↑これなら食べれました！納豆とは全く別物♪）
大根味噌汁
ほうれん草のおひたし
焼き鮭
揚げだしエビ納豆の甘酢あんかけ
(↑これなら食べれました！納豆とは全く別物♪）
495 ：可愛い奥様：04/11/26 19:55:02 ID:cmXhbYIa
納豆メニュー奥頑張ったのね。素敵よ。
そうやって色々作れる様になって行くのね。私も
見習わなくっちゃだわ。
豚しゃぶ（エノキ、水菜、あと冷蔵庫内のもの）
胡瓜の浅漬け
ごはん、味噌汁
明日からドラクエ。食料買い込み夫婦で週末引き篭もる予定
そうやって色々作れる様になって行くのね。私も
見習わなくっちゃだわ。
豚しゃぶ（エノキ、水菜、あと冷蔵庫内のもの）
胡瓜の浅漬け
ごはん、味噌汁
明日からドラクエ。食料買い込み夫婦で週末引き篭もる予定
豆乳鍋
砂肝ガーリック炒め
もずく
キムチ
砂肝ガーリック炒め
もずく
キムチ
グラタン
かれいの煮付け
タマネギと麩と卵のみそ汁
こんぶのおにぎり
今、子供と食べ終わりました。
ごちそうさまでした～。
かれいの煮付け
タマネギと麩と卵のみそ汁
こんぶのおにぎり
今、子供と食べ終わりました。
ごちそうさまでした～。
498 ：可愛い奥様：04/11/26 21:05:41 ID:ns6RgcmE
旦那飲み会にて私だけ
ポテトサラダ
ビール
充分満足でございます。
ポテトサラダ
ビール
充分満足でございます。
499 ：可愛い奥様：04/11/26 22:11:30 ID:ORNHk38A
鮭のムニエル
湯豆腐
きゅうりとわかめの酢のもの
もやしとあげのみそ汁
ご飯
湯豆腐
きゅうりとわかめの酢のもの
もやしとあげのみそ汁
ご飯
ロールキャベツ
アサリのワイン蒸し
ハムステーキ
ゆり根の卵とじ
アサリのワイン蒸し
ハムステーキ
ゆり根の卵とじ
キムチ鍋
豆乳鍋、やってみたい。
豆乳鍋、やってみたい。
チキンの香草焼き
キャベツのサラダ、プチトマト
きのことベーコンのピラフ
アボガドとまぐろのワサビ醤油和え
コーンスープ
最近毎日の食事作りに飽きてきたので、
雰囲気を変えてカフェ風にワンプレートにしてみました。
ちょっと楽しかった。
キャベツのサラダ、プチトマト
きのことベーコンのピラフ
アボガドとまぐろのワサビ醤油和え
コーンスープ
最近毎日の食事作りに飽きてきたので、
雰囲気を変えてカフェ風にワンプレートにしてみました。
ちょっと楽しかった。
餃子
ご飯
カルピス
ご飯
カルピス
505 ：可愛い奥様：04/11/27 10:50:58 ID:T6mK9tfr
506 ：可愛い奥様：04/11/27 10:55:27 ID:2unrW+sI
カレー
牛筋煮込み中
牛筋煮込み中
うな丼
里芋のそぼろ煮
ほうれん草とハムのマヨ和え
明太巻きたまご
白菜と揚げのお味噌汁
里芋のそぼろ煮
ほうれん草とハムのマヨ和え
明太巻きたまご
白菜と揚げのお味噌汁
マーボー豆腐
餃子
大根のサラダ
とん汁
毎日毎日。でもこれが仕事だと思って作ります。
餃子
大根のサラダ
とん汁
毎日毎日。でもこれが仕事だと思って作ります。
豆腐とわかめの味噌汁
エビとキャベツのサラダ
茄子田楽
手羽と玉子の親子煮(←昨日のジャストでやってたヤツ)
＞４９５さん
納豆奥です。
見えない人にさりげなく褒めてもらうと
ご飯作る気アップです！
浮かれすぎて今まであまり買ったことない蓮根、長芋を買ってしま
いました。がんばるぞぉ。
エビとキャベツのサラダ
茄子田楽
手羽と玉子の親子煮(←昨日のジャストでやってたヤツ)
＞４９５さん
納豆奥です。
見えない人にさりげなく褒めてもらうと
ご飯作る気アップです！
浮かれすぎて今まであまり買ったことない蓮根、長芋を買ってしま
いました。がんばるぞぉ。
冷蔵庫の残り野菜一掃鍋
キャベツ・モヤシ・小松菜・ニラ・春雨・海老入り肉団子
買い物行かなかったから、残り物で鍋。
ひき肉が少なかったので海老入れたら肉団子がプリプリ(ﾟдﾟ)ｳﾏ-でした。
キャベツ・モヤシ・小松菜・ニラ・春雨・海老入り肉団子
買い物行かなかったから、残り物で鍋。
ひき肉が少なかったので海老入れたら肉団子がプリプリ(ﾟдﾟ)ｳﾏ-でした。
豚しゃぶ鍋
豚肉、水菜、大根、えのき、椎茸、糸コンニャク、肉団子、豆腐、うどん
キャベツと鶏のサラダ
豚肉、水菜、大根、えのき、椎茸、糸コンニャク、肉団子、豆腐、うどん
キャベツと鶏のサラダ
手作りシュウマイ
豆腐の旨煮
胡瓜とツナの和え物
シメジと豆腐の味噌汁
エリンギと揚げ、人参の炊き込みご飯
〆は近所の和菓子屋さんで購入したイチゴ大福。
イチゴが大きくてあんこの甘さ控えめで美味しい～。
豆腐の旨煮
胡瓜とツナの和え物
シメジと豆腐の味噌汁
エリンギと揚げ、人参の炊き込みご飯
〆は近所の和菓子屋さんで購入したイチゴ大福。
イチゴが大きくてあんこの甘さ控えめで美味しい～。
夕べは結構寒かった＠東京
・アジの香味焼き
・揚げ出し豆腐
・ほうれん草とツナのサラダ
・豚汁（夕べの残り）
・ごはん
513ﾀﾝの書き込み見て思い出した。
雪見大福のイチゴ入りのやつ。今度買って食べてみよう。
・アジの香味焼き
・揚げ出し豆腐
・ほうれん草とツナのサラダ
・豚汁（夕べの残り）
・ごはん
513ﾀﾝの書き込み見て思い出した。
雪見大福のイチゴ入りのやつ。今度買って食べてみよう。
515 ：可愛い奥様：04/11/28 10:30:53 ID:nN5e/Bob
ボケ防止のために昨日の夕飯を記すｗ
豚テキ（大根おろしと醤油で）
キンピラ牛蒡
サツマイモをフライパンで焼いたの
サラダ（きゅうり・たまねぎ・わかめ・ツナ）
えのき・しめじ・あげのみそ汁
ご飯
豚テキ（大根おろしと醤油で）
キンピラ牛蒡
サツマイモをフライパンで焼いたの
サラダ（きゅうり・たまねぎ・わかめ・ツナ）
えのき・しめじ・あげのみそ汁
ご飯
鮭のムニエル、ブロッコリーとシメジのソテー添え
大根と豚肉、がんもの煮物
胡瓜とレタスと生ハムのサラダ
大根とあげの味噌汁
きのこの炊き込みご飯
生ハムは実家からお裾分けしてもらったもの。
高いだけあって、うま～。
大根と豚肉、がんもの煮物
胡瓜とレタスと生ハムのサラダ
大根とあげの味噌汁
きのこの炊き込みご飯
生ハムは実家からお裾分けしてもらったもの。
高いだけあって、うま～。
塩焼き豚 を作ったのでチャーシュー丼 ねぎｲﾊﾟｰｲ
レバ刺し
大根とわかめのみそ汁
キムチ
デザートにいちごのパイ（焼いたよ～）
レバ刺し
大根とわかめのみそ汁
キムチ
デザートにいちごのパイ（焼いたよ～）
豚生姜焼き
マカロニサラダ
キャベツの千切りとトマト
きゅうりの浅漬け
なめこと豆腐の味噌汁
マカロニサラダ
キャベツの千切りとトマト
きゅうりの浅漬け
なめこと豆腐の味噌汁
書き込もうとしてたら、下に住むｳﾄからから揚げの差し入れｷﾀｰ！ｱﾘｶﾞ㌧、ｳﾄ。
メニュー変更！
鳥と豚バラのから揚げ 千切りキャベツを添える
大根と小ねぎの味噌汁
きゅうりとわかめの酢の物
煮豆（市販)
>>510ﾀﾝのような向上心を持っている奥様はｴﾗｲ。見習わなければ。
メニュー変更！
鳥と豚バラのから揚げ 千切りキャベツを添える
大根と小ねぎの味噌汁
きゅうりとわかめの酢の物
煮豆（市販)
>>510ﾀﾝのような向上心を持っている奥様はｴﾗｲ。見習わなければ。
かに缶と大葉の押し寿司
ゆず大根
何か汁
りんご
夕方ラーメンを食べてしまったので軽く
ゆず大根
何か汁
りんご
夕方ラーメンを食べてしまったので軽く
茄子と豆腐の味噌炒め
ホットキチンスープ
ニラ玉
鳥のから揚げ
＞５１９さん
ありがとうです。
しかーし、いろんな人に褒めてもらってるのにまだレンコンも長芋も使ってません！
ｱｧｰ(ToT)
ホットキチンスープ
ニラ玉
鳥のから揚げ
＞５１９さん
ありがとうです。
しかーし、いろんな人に褒めてもらってるのにまだレンコンも長芋も使ってません！
ｱｧｰ(ToT)
ざるそば
あとは冷凍・レトルト食品で何か適当に食べる
法事に行って、親戚の相手して疲れた。夫には悪いけど、今日は手抜きします。
あとは冷凍・レトルト食品で何か適当に食べる
法事に行って、親戚の相手して疲れた。夫には悪いけど、今日は手抜きします。
523 ：可愛い奥様：04/11/28 19:08:19 ID:+jjewEXX
豚汁
もずく酢
白身魚のフライ
今日は隣村の青年の家のお祭りに行ってきた。
新鮮な野菜が安かったので、たくさん買ってきて今夜のメニューに。
もずく酢
白身魚のフライ
今日は隣村の青年の家のお祭りに行ってきた。
新鮮な野菜が安かったので、たくさん買ってきて今夜のメニューに。
524 ：可愛い奥様：04/11/28 19:11:45 ID:NihcLVwn
手作り焼き鳥いぱーい！(砂肝がんまい)
サラダwithたまねぎドレッシング
大根のみそ汁
にしんの昆布巻き
サラダwithたまねぎドレッシング
大根のみそ汁
にしんの昆布巻き
豆腐のあんかけ汁
五目ご飯
鶏手羽元の揚げマリネ
長芋のわさび醤油和え
五目ご飯
鶏手羽元の揚げマリネ
長芋のわさび醤油和え
鶏の水炊き
（骨付き鶏肉、白菜、春菊、葱、椎茸）
〆は饂飩でした。
（骨付き鶏肉、白菜、春菊、葱、椎茸）
〆は饂飩でした。
てっちり
イカ刺し
イカ刺し
サンマ塩焼き
炒り豆腐
モヤシの胡麻和え
味噌汁（なめこ）
炒り豆腐
モヤシの胡麻和え
味噌汁（なめこ）
＞５２６さん
お酒も入ってました。
醤油・みりん・酢・酒を１：１：１：１です。
おいしかったけどちょっと味が濃すぎな感じがしました。
玉子はそこまで感じなかったけど、手羽の方が濃かったです。
少し水入れた方がよいかもです。
昨日はまだジャストのＨＰに載ってましたよ。
お酒も入ってました。
醤油・みりん・酢・酒を１：１：１：１です。
おいしかったけどちょっと味が濃すぎな感じがしました。
玉子はそこまで感じなかったけど、手羽の方が濃かったです。
少し水入れた方がよいかもです。
昨日はまだジャストのＨＰに載ってましたよ。
532 ：可愛い奥様：04/11/29 00:41:35 ID:/ZpHgmvj
・鯛の煮付け
・太巻
・カニサラダ
・けんちん汁
・ポテトフライ
・唐揚げ
・バースディケーキ
・かぼちゃケーキ（子供用）
誕生日だから頑張った。
いつもは('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｻくて適当・・・
・太巻
・カニサラダ
・けんちん汁
・ポテトフライ
・唐揚げ
・バースディケーキ
・かぼちゃケーキ（子供用）
誕生日だから頑張った。
いつもは('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｻくて適当・・・
>532さん誕生日おめでとう！そしておちかれ！
我が家の献立
・ご飯（夕べ炊いた残り
・チンゲン菜と鶏肉の塩炒め
・豚の生姜焼き
・蛤の酒蒸し
・茄子の山葵漬け
・ナメコのお味噌汁
休日なのでダンナが食事担当なんだけど、
なんでメインのおかずになる物を2つも作るのだ。
材料とお金がもったいないじゃねーか…ort
でもありがとう。仕事で疲れてるので助かるよ。
我が家の献立
・ご飯（夕べ炊いた残り
・チンゲン菜と鶏肉の塩炒め
・豚の生姜焼き
・蛤の酒蒸し
・茄子の山葵漬け
・ナメコのお味噌汁
休日なのでダンナが食事担当なんだけど、
なんでメインのおかずになる物を2つも作るのだ。
材料とお金がもったいないじゃねーか…ort
でもありがとう。仕事で疲れてるので助かるよ。
スキヤキ（後でうどん）
漬物数種
ご飯
グラム780円のお肉を奮発しちゃった。
タレは今半のやつ、ちょっと甘かったけど美味しかったー
漬物数種
ご飯
グラム780円のお肉を奮発しちゃった。
タレは今半のやつ、ちょっと甘かったけど美味しかったー
＞５３４さん
㌘780円とはリッチー！！！裏山です。
いいなぁ～、さぞおいしかったでしょうな。
うちはいっつも底値買いだからなぁ・・・。
たまには自分と夫へのご褒美で高い肉でも買ってみようかなぁ。
㌘780円とはリッチー！！！裏山です。
いいなぁ～、さぞおいしかったでしょうな。
うちはいっつも底値買いだからなぁ・・・。
たまには自分と夫へのご褒美で高い肉でも買ってみようかなぁ。
なめたガレイの煮付け （カレイはなめたしか食べたくない。でも高かった）
カボチャの煮物
豚汁
ご飯
カボチャの煮物
豚汁
ご飯
538 ：可愛い奥様：04/11/29 14:07:18 ID:ef27btwC
鱈のﾎｲﾙ焼き
刺身盛り合わせ
切り干し大根の煮付け
ほうれん草のお浸し
けんちん汁
刺身盛り合わせ
切り干し大根の煮付け
ほうれん草のお浸し
けんちん汁
539 ：可愛い奥様：04/11/29 14:22:14 ID:rN2z5wfM
卵、豆腐、冷凍ロールキャベツ、パスタ、米
この食材でどんな料理が出来ますか？
この食材でどんな料理が出来ますか？
541 ：可愛い奥様：04/11/29 14:58:35 ID:4O8U1z8y
かぶの味噌汁
蓮根のきんぴら
きゅうりちくわとチーズちくわ
メインは買出ししながら考える。
蓮根のきんぴら
きゅうりちくわとチーズちくわ
メインは買出ししながら考える。
じゃがバタ
鱈と春菊の酒蒸し
茶碗蒸し
カブと白菜のお漬物
今日は蒸し器しか使わないぞー。
鱈と春菊の酒蒸し
茶碗蒸し
カブと白菜のお漬物
今日は蒸し器しか使わないぞー。
休日出勤でバタバタしてる旦那を労ってリクエストメヌウ
牛ヒレステーキ(おろし醤油ソース)
ほうれん草ともやしソテー、ミニオムレツ(付け合わせ)
ツナコーンと大豆入りグリーンサラダ
ナメコのお味噌汁
ご飯
牛ヒレステーキ(おろし醤油ソース)
ほうれん草ともやしソテー、ミニオムレツ(付け合わせ)
ツナコーンと大豆入りグリーンサラダ
ナメコのお味噌汁
ご飯
筑前煮
ブリの照り焼き
わかめサラダ
こふき芋
豆腐のおすまし
おろしもあったほうがいいかな。後でいくら買ってこよっと
ブリの照り焼き
わかめサラダ
こふき芋
豆腐のおすまし
おろしもあったほうがいいかな。後でいくら買ってこよっと
餃子（普通のと、エビ入り）
エビチリ（ｴﾋﾞﾁﾘ素使用）
ご飯
卵スープ
餃子50個は半分以上が保存食。
なんだかメイン2種っぽくて勿体ないな～w
エビチリ（ｴﾋﾞﾁﾘ素使用）
ご飯
卵スープ
餃子50個は半分以上が保存食。
なんだかメイン2種っぽくて勿体ないな～w
根菜ﾀﾌﾟｰﾘけんちんうどん
ゆで卵とブロッコリーのマヨ和えサラダ
黒はんぺんの焼いたの（わさび醤油で）
旦那はプラス白飯
３９℃の熱が３日続いた息子（３歳）やっと回復の兆しが見えてきた。
やわらかく煮たけんちんうどん食べて早く元気になってほしいなぁ。
ゆで卵とブロッコリーのマヨ和えサラダ
黒はんぺんの焼いたの（わさび醤油で）
旦那はプラス白飯
３９℃の熱が３日続いた息子（３歳）やっと回復の兆しが見えてきた。
やわらかく煮たけんちんうどん食べて早く元気になってほしいなぁ。
揚げだし豆腐きのこあんかけ
長芋と蓮根の磯辺揚げ（レシピには山芋ってなってたけど長芋でいいのかしらん？）
照り焼きチキン
キャベツの千切り
人参玉ねぎ油揚げの味噌汁
作る前にここで宣言しておくと挫折しにくいので。
山芋≠長芋でも負けずに作るぞ！
長芋と蓮根の磯辺揚げ（レシピには山芋ってなってたけど長芋でいいのかしらん？）
照り焼きチキン
キャベツの千切り
人参玉ねぎ油揚げの味噌汁
作る前にここで宣言しておくと挫折しにくいので。
山芋≠長芋でも負けずに作るぞ！
548 ：可愛い奥様：04/11/29 16:25:29 ID:E2ljNX1W
肉豆腐
カボチャ煮
マカロニサラダ
ワカメと油揚げ味噌汁
仕事行ってきますだ
カボチャ煮
マカロニサラダ
ワカメと油揚げ味噌汁
仕事行ってきますだ
>>546
黒はんぺん・・・・静岡奥？
静岡は、はんぺんと言えば黒はんぺんの事だよね。
関東出身で白いのしか知らなかったから、カルチャーショックでした。
あれは、はんぺんというより薄いツミレだよね？
静岡に来て20年、今じゃ結構好きだけど。
うちの夕飯は、カレー・目玉焼きのせと野菜スープ、サラダです。
黒はんぺん・・・・静岡奥？
静岡は、はんぺんと言えば黒はんぺんの事だよね。
関東出身で白いのしか知らなかったから、カルチャーショックでした。
あれは、はんぺんというより薄いツミレだよね？
静岡に来て20年、今じゃ結構好きだけど。
うちの夕飯は、カレー・目玉焼きのせと野菜スープ、サラダです。
黒はんぺん、ヨメに行って初めて知った。（ｗ
旦那の高校の同窓会＠東京 では、「ただいまおみやげに黒はんぺん、
わさび漬けを用意しました」と言っていてﾜﾛﾀ。
・・・なぜ出かけたかというと、同窓生の講演を聴きたかったのだ。日本語であそぼの監修を
やっている先生の。
旦那の高校の同窓会＠東京 では、「ただいまおみやげに黒はんぺん、
わさび漬けを用意しました」と言っていてﾜﾛﾀ。
・・・なぜ出かけたかというと、同窓生の講演を聴きたかったのだ。日本語であそぼの監修を
やっている先生の。
552 ：可愛い奥様：04/11/29 17:28:07 ID:setcZeKl
カレーコロッケ（三田屋の冷凍）
キャベツ
マカロニサラダ
２色パプリカとハムのきんぴら
豆腐と白菜のみそ汁
ご飯
昨夜はこの冬初キムチ鍋だった。
牡蠣と水菜を入れてみたらとっても美味しくて
明け方に残りで雑炊作って食べた。
そんなこんなで寝不足でふらふらです。
キャベツ
マカロニサラダ
２色パプリカとハムのきんぴら
豆腐と白菜のみそ汁
ご飯
昨夜はこの冬初キムチ鍋だった。
牡蠣と水菜を入れてみたらとっても美味しくて
明け方に残りで雑炊作って食べた。
そんなこんなで寝不足でふらふらです。
>>550
長芋奥です。
今、下準備までやったのですが、あまりのどろどろ加減にこれって
本当に大丈夫かな？と疑問に思っていたところです。
小麦粉や片栗粉でからっとやった方がよさそうですね。
アドバイスありがとうございました。
助かりました。
長芋奥です。
今、下準備までやったのですが、あまりのどろどろ加減にこれって
本当に大丈夫かな？と疑問に思っていたところです。
小麦粉や片栗粉でからっとやった方がよさそうですね。
アドバイスありがとうございました。
助かりました。
皆さんｳﾏｿｰ。
かれいの煮付け
野菜のてんぷら（人参、アスパラ、しいたけ、エリンギ、ピーマン)大根おろし添え
わかめとねぎの味噌汁
てんぷらってちょっとの量揚げたつもりでも、最終的には食べきれない程
多かったりする。というか、揚げてる私は、揚げているうちに食べたくなく
なくなる。誰かに揚げて貰って、熱々食べたいなあ。
かれいの煮付け
野菜のてんぷら（人参、アスパラ、しいたけ、エリンギ、ピーマン)大根おろし添え
わかめとねぎの味噌汁
てんぷらってちょっとの量揚げたつもりでも、最終的には食べきれない程
多かったりする。というか、揚げてる私は、揚げているうちに食べたくなく
なくなる。誰かに揚げて貰って、熱々食べたいなあ。
焼き鮭
トン汁
ふろふき大根
大根が４本もある・・・・ﾀｽｹﾃ。誰かもらってください。小梨です。
あとさつまいも１箱。白菜3個。キャベツ３個。ネギ３束。あります・・。
買い物から帰って来た途端、義実家と実家から同時に野菜が届きますた・・。
>>548ｶﾞﾝｶﾞﾚｰ。
トン汁
ふろふき大根
大根が４本もある・・・・ﾀｽｹﾃ。誰かもらってください。小梨です。
あとさつまいも１箱。白菜3個。キャベツ３個。ネギ３束。あります・・。
買い物から帰って来た途端、義実家と実家から同時に野菜が届きますた・・。
>>548ｶﾞﾝｶﾞﾚｰ。
556 ：可愛い奥様：04/11/29 17:57:50 ID:Cf9/wH7r
おでん
春菊とえのき、納豆の和え物
もずくの酢の物
マツタケごはん（炊くだけパックのやつ）
春菊とえのき、納豆の和え物
もずくの酢の物
マツタケごはん（炊くだけパックのやつ）
557 ：可愛い奥様：04/11/29 18:01:02 ID:X4gf8dS0
すき焼き！ｲｴｰ！最後にうどん。
この冬初めてのすき焼き～。楽しみだな～。
この冬初めてのすき焼き～。楽しみだな～。
かぼちゃとにんじんのポタージュ
小松菜の和風オムレツ
青パパイヤ炒め
しいたけの肉詰め焼き
きのこオムレツ
小松菜の和風オムレツ
青パパイヤ炒め
しいたけの肉詰め焼き
きのこオムレツ
560 ：可愛い奥様：04/11/29 18:06:10 ID:hpVf/OnZ
>>555
欲しい・・・うちは6人家族なので欲しいっす！！(･∀･)
ハンバーグ
（しめじと大根おろしの和風ｿｰｽﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）
ポテトサラダ
ささみときゅうりの胡麻和え
ワカメと豆腐の味噌汁
明太子
欲しい・・・うちは6人家族なので欲しいっす！！(･∀･)
ハンバーグ
（しめじと大根おろしの和風ｿｰｽﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ）
ポテトサラダ
ささみときゅうりの胡麻和え
ワカメと豆腐の味噌汁
明太子
オムライス（たまご半熟）にデミソース
レタスとトマトのサラダ
夕べの残りの豚汁
レタスとトマトのサラダ
夕べの残りの豚汁
まぐろのお刺身
蟹の卵入り玉子焼き
湯豆腐とちくわの味噌かけ
りんご
蟹の卵入り玉子焼き
湯豆腐とちくわの味噌かけ
りんご
私 ミニすきやき サラダ
旦那 ハヤシライス サラダ
旦那 ハヤシライス サラダ
ラム焼き肉with玉葱･キャベツ
小松菜･大根･もやし･わかめの入った味噌汁
きゅうり（田楽味噌和え）
いかなごくぎ煮（母お手製）
納豆
小松菜･大根･もやし･わかめの入った味噌汁
きゅうり（田楽味噌和え）
いかなごくぎ煮（母お手製）
納豆
565 ：可愛い奥様：04/11/29 18:37:16 ID:/ZpHgmvj
・ツナサラダ
・きのこハンバーグ（０食）
・野菜スープ
・かぼちゃ
・きのこハンバーグ（０食）
・野菜スープ
・かぼちゃ
・昨日の昼に炊いたカレー
・マカロニサラダ
・マカロニサラダ
水餃子
水炊き
クリームシチュー
ハンバーク（冷凍 ハングリータイガーのヤツ）
ご飯 キャベツとアスパラサラダ
結婚記念日なのでオーダーしたバタクリケーキ
ハンバークは２１分間熱湯で泳がすようにって
レンジ不可だそうな 面倒だな～
ハンバーク（冷凍 ハングリータイガーのヤツ）
ご飯 キャベツとアスパラサラダ
結婚記念日なのでオーダーしたバタクリケーキ
ハンバークは２１分間熱湯で泳がすようにって
レンジ不可だそうな 面倒だな～
手羽中の酢醤油煮
大根葉とジャコの炒め物
白菜煮（一昨日の残り）
がんばります
大根葉とジャコの炒め物
白菜煮（一昨日の残り）
がんばります
571 ：可愛い奥様：04/11/29 18:46:49 ID:24lSNHvr
ご飯
具だくさん味噌汁
おでん
生姜甘酢漬
具だくさん味噌汁
おでん
生姜甘酢漬
鮭の塩焼き
ポテトサラダ
牛とキノコのガーリックステーキ
水菜と豆腐の味噌汁
味噌漬け
ポテトサラダ
牛とキノコのガーリックステーキ
水菜と豆腐の味噌汁
味噌漬け
ご飯
煮込みハンバーグ（トンカツソース＆ケチャップ＆赤ワインのソースで）
ジャガイモ・人参・ブロッコリ－の塩ゆで
焼きしいたけ
白菜・胡瓜・玉葱の千切りサラダ
ミニトマト
たらの粕漬け
味噌汁（キャベツ）
りんご
煮込みハンバーグ（トンカツソース＆ケチャップ＆赤ワインのソースで）
ジャガイモ・人参・ブロッコリ－の塩ゆで
焼きしいたけ
白菜・胡瓜・玉葱の千切りサラダ
ミニトマト
たらの粕漬け
味噌汁（キャベツ）
りんご
574 ：可愛い奥様：04/11/29 19:02:31 ID:2hnUmOnA
鰤の煮付け
きんぴらごぼう
シーザーサラダ
白菜松前漬け
湯剥きトマト
しじみ味噌汁
最近まともに料理してないなー。
土鍋に豚角煮(大根入り)でも仕込んで明日以降食べよう。楽しみ。
きんぴらごぼう
シーザーサラダ
白菜松前漬け
湯剥きトマト
しじみ味噌汁
最近まともに料理してないなー。
土鍋に豚角煮(大根入り)でも仕込んで明日以降食べよう。楽しみ。
手作りシュウマイ
クリームシチュー
レタスと胡瓜のツナサラダ
ブロッコリーの金平
白米
クリームシチュー
レタスと胡瓜のツナサラダ
ブロッコリーの金平
白米
鳥団子鍋
ｶﾌﾞとｺｰﾝのﾊﾞﾀｰ醤油炒め
三つ葉と桜海老のお浸し
卵サラダ
アボカド 山葵醤油
中華風冷奴 納豆
ｶﾌﾞとｺｰﾝのﾊﾞﾀｰ醤油炒め
三つ葉と桜海老のお浸し
卵サラダ
アボカド 山葵醤油
中華風冷奴 納豆
577 ：可愛い奥様：04/11/29 19:35:55 ID:XT59Rr/I
鳥のウイングから揚げ（五香粉としょうがにんにく風味）
玉ねぎのカレーフライ
湯豆腐（芹とネギ入り）
しいたけの味噌マヨあぶり焼き
キャベツとレタスのサラダ
夫はご飯・私は今焼いてるロールパン
自家製ぬかづけ（蕪・人参）
久しぶりに揚げ物作った。油処理ﾏﾝﾄﾞｸｻー。
玉ねぎのカレーフライ
湯豆腐（芹とネギ入り）
しいたけの味噌マヨあぶり焼き
キャベツとレタスのサラダ
夫はご飯・私は今焼いてるロールパン
自家製ぬかづけ（蕪・人参）
久しぶりに揚げ物作った。油処理ﾏﾝﾄﾞｸｻー。
出来合いのかき揚げ＋うどん
鯵の開き
れんこんのきんぴら
アスパラ菜のおひたし
きゅうりと塩出しくらげのマヨあえ
（我が家では食感からプリプリと呼んでます、幼稚園からのお弁当定番ﾒﾇでした）
なめこ汁
土日、外食やらで飽食だったのでしばらく粗食にします
れんこんのきんぴら
アスパラ菜のおひたし
きゅうりと塩出しくらげのマヨあえ
（我が家では食感からプリプリと呼んでます、幼稚園からのお弁当定番ﾒﾇでした）
なめこ汁
土日、外食やらで飽食だったのでしばらく粗食にします
牛肉と卵の丼（インゲン、玉ねぎ、グリンピース）
牛蒡の明太マヨネーズ和え
ヒジキとワカメのサラダ（レタス、キュウリ）
舞茸と豆腐の味噌汁（長ネギ、麩）
テリーヌ
テリーヌは頂き物、消費期限が今日なので食べてしまおう
でもテリーヌ出す位なら洋食にすれば良かったな
作ってから後悔
牛蒡の明太マヨネーズ和え
ヒジキとワカメのサラダ（レタス、キュウリ）
舞茸と豆腐の味噌汁（長ネギ、麩）
テリーヌ
テリーヌは頂き物、消費期限が今日なので食べてしまおう
でもテリーヌ出す位なら洋食にすれば良かったな
作ってから後悔
ホイコーロー
温奴明太子のせ
もずく胡瓜
ゆず大根
エシャロット納豆
じゃがいもとネギの味噌汁
温奴明太子のせ
もずく胡瓜
ゆず大根
エシャロット納豆
じゃがいもとネギの味噌汁
竹の子入り肉じゃが
白菜のカリカリベーコンサラダ
白滝の明太子和え
豆腐と葱のお味噌汁
浅漬け数種
白菜のカリカリベーコンサラダ
白滝の明太子和え
豆腐と葱のお味噌汁
浅漬け数種
㌧カツ
千切りキャベツ
ししゃものマリネ風
ひじきの煮物
カクテキ
先週からず～っと「トンカツ食べたい！」といっていたオットのリクに応えて。
食べるのは好きだけど衣つけるのが苦手なんだもん…
千切りキャベツ
ししゃものマリネ風
ひじきの煮物
カクテキ
先週からず～っと「トンカツ食べたい！」といっていたオットのリクに応えて。
食べるのは好きだけど衣つけるのが苦手なんだもん…
584 ：可愛い奥様：04/11/29 21:13:23 ID:KnHQBcBS
夫が飲み会なので、
ツナ・ソーセージ・玉ねぎ・ピーマンのナポリタンでした。
ツナ・ソーセージ・玉ねぎ・ピーマンのナポリタンでした。
豚肉ともやしの香味焼き
大根なます（ゆず風味）
白菜のお味噌汁
うちもあと２本大根があるよ～
明日は何にしよう・・・
大根なます（ゆず風味）
白菜のお味噌汁
うちもあと２本大根があるよ～
明日は何にしよう・・・
いまいちパンチのない和食になりました。
・キンピラ
・筑前煮
・酢の物
・豆腐とネギと油揚げのお味噌汁
・ごはん
・キンピラ
・筑前煮
・酢の物
・豆腐とネギと油揚げのお味噌汁
・ごはん
＞586
確かにパンチがないね。でも週に一回くらいはこういうメニューを家で食べたいな。
おふくろの味オンパレードだね。586奥様乙！
確かにパンチがないね。でも週に一回くらいはこういうメニューを家で食べたいな。
おふくろの味オンパレードだね。586奥様乙！
あんかけ焼きそば（野菜がたっぷり）
大根の味噌汁（昨日の残り）
デザートに山崎のショートケーキ
大根の味噌汁（昨日の残り）
デザートに山崎のショートケーキ
何だか疲れてるので、手抜き。
肉ジャガ
グリーンサラダ
何かの味噌汁（たぶん豆腐）
連休なのにどこにも行かず。そうすると昼食＆夕食で
一日中食事のことを考えるハメになる。料理は好きだけど
そればっかりじゃねえ。
ダンナはいいよなあ。座ってれば食事が出てきて。
完全休日がほしいよぉ…
肉ジャガ
グリーンサラダ
何かの味噌汁（たぶん豆腐）
連休なのにどこにも行かず。そうすると昼食＆夕食で
一日中食事のことを考えるハメになる。料理は好きだけど
そればっかりじゃねえ。
ダンナはいいよなあ。座ってれば食事が出てきて。
完全休日がほしいよぉ…
>>589さん
お疲れ様～。
うちも完全休日欲しい時に、旦那にカレーを作ってもらったこと過去に１回有り。
でも、作ってもらったいる間がなんだか落ち着かない。
精神的な、何かを感じてしまう・・・。
気疲れするので、それっきり作ってもらっていないです。
お疲れ様～。
うちも完全休日欲しい時に、旦那にカレーを作ってもらったこと過去に１回有り。
でも、作ってもらったいる間がなんだか落ち着かない。
精神的な、何かを感じてしまう・・・。
気疲れするので、それっきり作ってもらっていないです。
白菜とツナの蒸し物
豚ヒレ肉の唐揚
大根の味噌汁
ジャガイモの煮っ転がし
ずんだもち
豚ヒレ肉の唐揚
大根の味噌汁
ジャガイモの煮っ転がし
ずんだもち
豆腐と豚肉の豆板醤炒め（椎茸、玉ねぎ、ほうれん草）
味噌汁（昨日の残り）
エシャレットの酢味噌和え
キュウリと人参のサラダ
味噌汁（昨日の残り）
エシャレットの酢味噌和え
キュウリと人参のサラダ
カレー
サラダ（ｻﾂﾏｲﾓｻﾗﾀﾞとｷｬﾍﾞﾂ、ﾄﾏﾄ）
明日も同じにする。
2週間も良くなったり悪くなったりを繰り返してた風邪が一気にｷﾀー！
病院で薬貰って飲んだけど呼吸困難じゃ。ﾊｧﾊｧ･･･カレーで明日も楽するぞ。
サラダ（ｻﾂﾏｲﾓｻﾗﾀﾞとｷｬﾍﾞﾂ、ﾄﾏﾄ）
明日も同じにする。
2週間も良くなったり悪くなったりを繰り返してた風邪が一気にｷﾀー！
病院で薬貰って飲んだけど呼吸困難じゃ。ﾊｧﾊｧ･･･カレーで明日も楽するぞ。
ロールキャベツ
小松菜とホタテの炒め物
もらい物のラ・フランス
小松菜とホタテの炒め物
もらい物のラ・フランス
マグロのたたき
大根と豚肉の煮物
アスパラ菜のおひたし
ポテトサラダ
豆腐のお味噌汁
大根と豚肉の煮物
アスパラ菜のおひたし
ポテトサラダ
豆腐のお味噌汁
ステーキ（旦那用
筑前煮
ゴボウサラダかマカロニサラダ、ポテトサラダのどれか
筑前煮
ゴボウサラダかマカロニサラダ、ポテトサラダのどれか
ほっけ
大根おろし
納豆
玉子焼き
豆腐の味噌汁
ご飯
朝食のようなメヌーだ・・・
大根おろし
納豆
玉子焼き
豆腐の味噌汁
ご飯
朝食のようなメヌーだ・・・
揚げだし豆腐、人参のグラッセ・ブロッコリー添え
鮭のポテトグラタン
大根の煮物
きのこの炊き込みご飯
大根と揚げ、椎茸の味噌汁
鮭のポテトグラタン
大根の煮物
きのこの炊き込みご飯
大根と揚げ、椎茸の味噌汁
豚バラ薄切りの甘味噌炒め（キャベツの千切りの上に熱々を乗せる)
マグロのサラダ（サニーレタス、きゅうり、大根）
豆腐とねぎの味噌汁
煮豆
ﾈﾑｰ。子供と少し寝よう。ごはん作りはそれからじゃ。
マグロのサラダ（サニーレタス、きゅうり、大根）
豆腐とねぎの味噌汁
煮豆
ﾈﾑｰ。子供と少し寝よう。ごはん作りはそれからじゃ。
600 ：可愛い奥様：04/11/30 16:05:29 ID:tHgeCJbg
湯豆腐
ヒレカツ
子持ちししゃも
キャベツとあげの味噌汁
ご飯
ヒレカツ
子持ちししゃも
キャベツとあげの味噌汁
ご飯
㌧汁
きのこのマリネ
アボカドと蟹のサラダ
にんじんのしりしり
鶏ムネのガーリックソテー
きのこのマリネ
アボカドと蟹のサラダ
にんじんのしりしり
鶏ムネのガーリックソテー
鶏モモのトマト煮
挽肉と玉ねぎのオムレツ
えのきのスープ
挽肉と玉ねぎのオムレツ
えのきのスープ
603 ：可愛い奥様：04/11/30 16:22:49 ID:MEA8PYDE
いわしの生姜煮
ほうれん草のごま和え
厚揚げとシメジ、白ネギを焼いてポン酢で食べる
味噌汁
納豆
モズクの酢の物
ほうれん草のごま和え
厚揚げとシメジ、白ネギを焼いてポン酢で食べる
味噌汁
納豆
モズクの酢の物
海鮮鍋
肉じゃが ご飯
あるもので済ます
肉じゃが ご飯
あるもので済ます
605 ：可愛い奥様：04/11/30 16:40:54 ID:Df3KfEyA
チキンとコーンのグラタン
具沢山サラダ
ライ麦パン
手作りプリン
グラタンの準備して外出してたらマカロニがぶっとくなっててﾋﾞｯｸﾘ
具沢山サラダ
ライ麦パン
手作りプリン
グラタンの準備して外出してたらマカロニがぶっとくなっててﾋﾞｯｸﾘ
湯豆腐
子持ちししゃも
ほうれん草とベーコン炒め
わかめとネギの味噌汁
子持ちししゃも
ほうれん草とベーコン炒め
わかめとネギの味噌汁
いくら 自家製醤油漬け
ご飯
コロッケ
エビ＆ネギわんたん
わかめのサラダ
ご飯
コロッケ
エビ＆ネギわんたん
わかめのサラダ
湯豆腐
きんぴらごぼう
いかのメンチ
きのこ入り卵焼き
きんぴらごぼう
いかのメンチ
きのこ入り卵焼き
おでん
うにのお寿司
みぶ菜のおひたしor炒めもの
うにのお寿司
みぶ菜のおひたしor炒めもの
610 ：可愛い奥様：04/11/30 17:26:45 ID:RhLXN6oI
しじみのお味噌汁
ピーマンとえのき、牛肉の炒め物
ポテトサラダ
ひじきの煮物
それと残ったカレー（食べたい人が食べる）
ピーマンとえのき、牛肉の炒め物
ポテトサラダ
ひじきの煮物
それと残ったカレー（食べたい人が食べる）
豚丼
ワカメとネギのお味噌汁
サラダ（レタス・キュウリ・トマト・海鮮）
ワカメとネギのお味噌汁
サラダ（レタス・キュウリ・トマト・海鮮）
まいたけと牛肉のみぞれ鍋
豚の角煮（夕べの残り）
ぶりの味噌漬け（頂き物）
アボカドサラダ
豚の角煮（夕べの残り）
ぶりの味噌漬け（頂き物）
アボカドサラダ
鰯の竜田揚げ
大根の味噌汁
がんもと厚揚げの煮物
ねぶた漬け
大根の味噌汁
がんもと厚揚げの煮物
ねぶた漬け
うま煮あんかけかたやきそば
鳥のみぞれ焼き
わかめスープ
白菜漬けたいんだけど、寒くなってくれないと
カビがはえる～。
鳥のみぞれ焼き
わかめスープ
白菜漬けたいんだけど、寒くなってくれないと
カビがはえる～。
鯵の開き
カブの吸い物
ブロッコリーとキャベツのサラダ
じゃがいもとツナの一口揚げ
何か足りないなぁ～～。
カブの吸い物
ブロッコリーとキャベツのサラダ
じゃがいもとツナの一口揚げ
何か足りないなぁ～～。
>587さんありがとうです。パンチのない>586です。
母乳育児中なので、美味しい母乳の為にあっさりにしてみました。
おかげで今朝の母乳は半透明。やたっ。
しかし今夜のメニューは
・豚焼肉（昼の残り物）
・ツナサラダ
・筑前煮（残り物）
・ワカメのお味噌汁
・ごはん
残り物処理でメインが油料理だよ…orQ
母乳育児中なので、美味しい母乳の為にあっさりにしてみました。
おかげで今朝の母乳は半透明。やたっ。
しかし今夜のメニューは
・豚焼肉（昼の残り物）
・ツナサラダ
・筑前煮（残り物）
・ワカメのお味噌汁
・ごはん
残り物処理でメインが油料理だよ…orQ
さつま芋のポタージュ
茄子のミートグラタン
長芋のバター醤油ステーキ
豚肉のマヨソテー
あぁ、洋食に統一しようとがんばったけど、なんか油ぶらぶらだな・・・。
まぁ、お腹空いたらなんでもおいしいさ。
早く帰って来い、夫よ。
茄子のミートグラタン
長芋のバター醤油ステーキ
豚肉のマヨソテー
あぁ、洋食に統一しようとがんばったけど、なんか油ぶらぶらだな・・・。
まぁ、お腹空いたらなんでもおいしいさ。
早く帰って来い、夫よ。
がんもどきとチンゲン菜の煮物
鶏のみぞれ焼き （＞616さんの頂きますた）
いかなご釘煮 （冷凍庫から発掘）
えのきとわかめの味噌汁
ご飯
鶏のみぞれ焼き （＞616さんの頂きますた）
いかなご釘煮 （冷凍庫から発掘）
えのきとわかめの味噌汁
ご飯
623 ：可愛い奥様：04/11/30 18:53:31 ID:+fQT7XX3
かじきまぐろのムニエル、粉ふきいも、サラダ
豆腐となすの田楽
もずく酢
豆腐となすの田楽
もずく酢
牡蠣豆腐
焼肉サラダ
プレーンオムレツ
竹輪ｷｭｳﾘ詰&ﾁｰｽﾞ詰
納豆
ﾄﾏﾄが高くてﾌﾟﾁﾄﾏﾄばかり買ってたけど、今日は久々に大きいﾄﾏﾄを買った。
きゅうりもレタスも相変わらず高いー。
焼肉サラダ
プレーンオムレツ
竹輪ｷｭｳﾘ詰&ﾁｰｽﾞ詰
納豆
ﾄﾏﾄが高くてﾌﾟﾁﾄﾏﾄばかり買ってたけど、今日は久々に大きいﾄﾏﾄを買った。
きゅうりもレタスも相変わらず高いー。
626 ：可愛い奥様：04/11/30 18:58:55 ID:qCzTEbsa
豚丼（>613さんのﾓﾗｲ!）
鰯のつみれ汁、豆腐・ネギいっぱい
きゃべつのせんぎり＆トマトをレモンのドレッシングで
デザートに柿のヨーグルトかけ
みんなのとこうまそうだなぁ～。ﾒﾇｰ参考にして今度作ってみようと
思うんだけど、いつも同じような我が家の食卓orz
鰯のつみれ汁、豆腐・ネギいっぱい
きゃべつのせんぎり＆トマトをレモンのドレッシングで
デザートに柿のヨーグルトかけ
みんなのとこうまそうだなぁ～。ﾒﾇｰ参考にして今度作ってみようと
思うんだけど、いつも同じような我が家の食卓orz
中華丼
エビチリ
わかめスープ
ごぼうサラダ
エビチリ
わかめスープ
ごぼうサラダ
628 ：可愛い奥様：04/11/30 19:03:08 ID:1slb8SP4
きりたんぽの入ってないきりたんぽ鍋
ｱｼﾞのﾋﾗｷ
ｱﾜﾋﾞ
ｱｼﾞのﾋﾗｷ
ｱﾜﾋﾞ
629 ：可愛い奥様：04/11/30 19:19:18 ID:JrAH5p3C
冬瓜と手羽先のあっさり煮
手作り焼売
セロリとマッシュルームの炒め
キュウリのぬか漬け
納豆
手作り焼売
セロリとマッシュルームの炒め
キュウリのぬか漬け
納豆
風邪ひき５日目の奥です。
旦那が飲み会で居ないのでひき肉ｶﾚｰを作りました。
･･･玉ネギが無かったので「風邪に効きそうだからこれでいいや」
と長ネギで作ったら･･･ビミョー！
貧乏性で、いつも青い所までみそ汁に入れてるので
今回もつい入れてしまったのだが･･･それが裏目に出た。
旦那が飲み会で居ないのでひき肉ｶﾚｰを作りました。
･･･玉ネギが無かったので「風邪に効きそうだからこれでいいや」
と長ネギで作ったら･･･ビミョー！
貧乏性で、いつも青い所までみそ汁に入れてるので
今回もつい入れてしまったのだが･･･それが裏目に出た。
631 ：可愛い奥様：04/11/30 19:21:10 ID:dSK8z5NO
玉子焼き＆おろし
とろろ
湯豆腐
昨日も同じ。歯が浮いて痛くて。（夫よつき合わせてスマン）
明日歯医者どぇす。
とろろ
湯豆腐
昨日も同じ。歯が浮いて痛くて。（夫よつき合わせてスマン）
明日歯医者どぇす。
長ネギのカレー、それも青い所入りｗ
牛肉とじゃがいものピリ辛炒め
天ぷらそば
栗おこわ（買ってきた）
天ぷらそば
栗おこわ（買ってきた）
シュウマイ（作ってみた）
コールスローサラダ
オクラの酢もの
油揚げ＆豆腐の味噌汁
中華蒸篭を買ったので、餅があがってます。
コールスローサラダ
オクラの酢もの
油揚げ＆豆腐の味噌汁
中華蒸篭を買ったので、餅があがってます。
635 ：可愛い奥様：04/11/30 20:18:02 ID:v5zaA7bL
おでん
週末におでん種を旦那と買いに行ったら、どれもこれも入れたがる。
旦那の望み通りに買ったのはいいが…作ってみたら28cmの鍋にい～っぱいになった…食べるのは夫婦2人だけなのに…
何日おでん食べ続けることになるんだろう＿|￣|○
週末におでん種を旦那と買いに行ったら、どれもこれも入れたがる。
旦那の望み通りに買ったのはいいが…作ってみたら28cmの鍋にい～っぱいになった…食べるのは夫婦2人だけなのに…
何日おでん食べ続けることになるんだろう＿|￣|○
牛丼と蕪の味噌汁
アボガドとマグロの豆腐和え
アボガドとマグロの豆腐和え
キャベツと卵の春巻き、レタス、トマト
白菜ときのこの炒め煮
水菜と厚揚げのたいたん
ごはん、味噌汁
白菜ときのこの炒め煮
水菜と厚揚げのたいたん
ごはん、味噌汁
焼き豚コロッケ
白菜煮物
サバのトマト煮
春菊おひたし
サツマイモのレモン煮
ネギと地鶏のスープ
食後にさつまいもと林檎のケーキ
脈絡がない給料日前の食卓
白菜煮物
サバのトマト煮
春菊おひたし
サツマイモのレモン煮
ネギと地鶏のスープ
食後にさつまいもと林檎のケーキ
脈絡がない給料日前の食卓
640 ：可愛い奥様：04/11/30 20:48:47 ID:ttx5k0Fl
ローストポーク
焼きジャガイモ
焼き人参
サニーレタスのサラダ
大根と揚げの味噌汁
野沢菜漬け
ローストポーク焼き過ぎた・・・
焼きジャガイモ
焼き人参
サニーレタスのサラダ
大根と揚げの味噌汁
野沢菜漬け
ローストポーク焼き過ぎた・・・
豚汁
手作り餃子（実家より）
がんもの含め煮
めかぶのカンタン酢の物
豚汁作り始めたら餃子が届いて、めっちゃ濃いメヌーになった…
乾燥めかぶをお湯で戻して青じそドレッシングかけたのが最近のお気に入りです（便通によい）
手作り餃子（実家より）
がんもの含め煮
めかぶのカンタン酢の物
豚汁作り始めたら餃子が届いて、めっちゃ濃いメヌーになった…
乾燥めかぶをお湯で戻して青じそドレッシングかけたのが最近のお気に入りです（便通によい）
餃子
大根、にんじん、ブロッコリースプラウトのツナサラダ
納豆
にら、えのきの卵とじスープ
ビール
大根、にんじん、ブロッコリースプラウトのツナサラダ
納豆
にら、えのきの卵とじスープ
ビール
味噌煮込みうどん野菜たぷーり入り
小松菜おひたし
まぐろブツの揚げびたし
デザートに揚げバナナ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
小松菜おひたし
まぐろブツの揚げびたし
デザートに揚げバナナ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
肉団子・白菜・人参の中華風スープ
さんまの蒲焼き
大根とホタテのサラダ
白飯
さんまの蒲焼き
大根とホタテのサラダ
白飯
646 ：可愛い奥様：04/11/30 23:04:26 ID:IoZkUBt8
焼魚（ほっけ）、大根おろし
ピーマンとしめじの味噌バター炒め
蟹とみつばの酢の物、トマト
みそ汁（ジャガイモ、大根葉、マイタケ）
今日は雪がつもったよ＠北海道
ピーマンとしめじの味噌バター炒め
蟹とみつばの酢の物、トマト
みそ汁（ジャガイモ、大根葉、マイタケ）
今日は雪がつもったよ＠北海道
647 ：可愛い奥様：04/11/30 23:53:13 ID:rVfopQsT
>>646
今ピーマン高くない？
一袋（４～５こ入り）で２９８円くらいだった。＠奈良
お弁当に彩りとして使いたいのに買えない・・・･ﾟ(つД｀)ﾟ･
さぁ、今晩食べたメニュー書こう！と思ったら数時間前に書き込みしてた･･･。
やばいぞ＞自分！
今ピーマン高くない？
一袋（４～５こ入り）で２９８円くらいだった。＠奈良
お弁当に彩りとして使いたいのに買えない・・・･ﾟ(つД｀)ﾟ･
さぁ、今晩食べたメニュー書こう！と思ったら数時間前に書き込みしてた･･･。
やばいぞ＞自分！
もう終わったのでsage
鯵の南蛮漬け
しめ鯖（真鯖）
豆もやしのナムル
ほうれん草のおひたし
牛蒡と大根とにんじん油揚げの煮物
わかめの味噌汁
しめ鯖は旦那が釣ってきて自分でしめたやつ。
赤身がピンクで凄い美味だった。
鯵の南蛮漬け
しめ鯖（真鯖）
豆もやしのナムル
ほうれん草のおひたし
牛蒡と大根とにんじん油揚げの煮物
わかめの味噌汁
しめ鯖は旦那が釣ってきて自分でしめたやつ。
赤身がピンクで凄い美味だった。
649 ：可愛い奥様：04/12/01 00:36:20 ID:Ezz6RcKk
ちょっと変だけど
牡蠣と鶏と野菜のスープ
干しカレイを焼く
和風チャーハン
だんなのお弁当を作りながら何となく決めたけど
塩分大杉か・・
牡蠣と鶏と野菜のスープ
干しカレイを焼く
和風チャーハン
だんなのお弁当を作りながら何となく決めたけど
塩分大杉か・・
クミ鍋（モリクミレシピの鍋）
その後雑炊
茶碗蒸し（今日は銀杏入れちゃう）
ホタテをさっとあぶって醤油ジュ-したやつ
浅漬け
冷やしぜんざい
早く夜にならないかな
その後雑炊
茶碗蒸し（今日は銀杏入れちゃう）
ホタテをさっとあぶって醤油ジュ-したやつ
浅漬け
冷やしぜんざい
早く夜にならないかな
>648 新鮮しめ鯖、うまそう…いいなあ
焼きチーズカレー（ケンタロウレシピ）
ターキーとセロリでサラダ
コーンスープ
もう二度とターキーなんて料理しません。
大きすぎるし、味気ない。応用は利くけど、飽きちゃった。
焼きチーズカレー（ケンタロウレシピ）
ターキーとセロリでサラダ
コーンスープ
もう二度とターキーなんて料理しません。
大きすぎるし、味気ない。応用は利くけど、飽きちゃった。
メロの味噌漬け
ふろふき大根＋新ジャガ＋寄席豆腐に柚子味噌
豆腐とワカメのお吸い物
ごはん
赤味噌買ってきて、庭から柚子もいで柚子味噌練り練りします(ﾟ∀ﾟ)
それにしても、この時期に新ジャガあるのね。
ふろふき大根＋新ジャガ＋寄席豆腐に柚子味噌
豆腐とワカメのお吸い物
ごはん
赤味噌買ってきて、庭から柚子もいで柚子味噌練り練りします(ﾟ∀ﾟ)
それにしても、この時期に新ジャガあるのね。
654 ：可愛い奥様：04/12/01 12:27:52 ID:wRmvNGuh
けんちん汁 私と子供はきしめん投入
豚角煮
秋刀魚の開き(ﾄﾒ土産)も焼いちゃおう。
豚角煮
秋刀魚の開き(ﾄﾒ土産)も焼いちゃおう。
>>653さん
柚子味噌、うまそ～。
作り方、是非教えてください。
豚肉、玉葱、ブロッコリー、エリンギのパプリカソース煮
胡瓜とツナのサラダ
大根の煮物
大根と揚げ、椎茸の味噌汁
白米→私
パスタ→夫
パプリカソース煮にはショートパスタが合う！という夫のためにパスタ茹でます。
確かに美味しいけど・・・ご飯が好きな私はご飯をいただきます。
柚子味噌、うまそ～。
作り方、是非教えてください。
豚肉、玉葱、ブロッコリー、エリンギのパプリカソース煮
胡瓜とツナのサラダ
大根の煮物
大根と揚げ、椎茸の味噌汁
白米→私
パスタ→夫
パプリカソース煮にはショートパスタが合う！という夫のためにパスタ茹でます。
確かに美味しいけど・・・ご飯が好きな私はご飯をいただきます。
適当にぐぐった作り方ですが。
赤味噌大３，砂糖大２、みりん大３、酒大１を弱火で煮て、ﾌﾂﾌﾂしたら
すり下ろした柚子の皮とショウガを少々だそうです。
赤味噌大３，砂糖大２、みりん大３、酒大１を弱火で煮て、ﾌﾂﾌﾂしたら
すり下ろした柚子の皮とショウガを少々だそうです。
鮭のにんにくパン粉がけオーブン焼き
小松菜とささみのわさび醤油和え
干しきのこの八角煮
じゃがいもの味噌汁
ごはん
夫婦ともどもダイエット中。
ほんとはもっとこっくりｳﾏｰなもんが食べたい・・・
小松菜とささみのわさび醤油和え
干しきのこの八角煮
じゃがいもの味噌汁
ごはん
夫婦ともどもダイエット中。
ほんとはもっとこっくりｳﾏｰなもんが食べたい・・・
今から肉じゃがを作る予定。
うちの肉じゃがは豚や牛じゃなくて
骨がついてる鶏（手羽先かスペアリブ？チキンボーンの肉ね）で
スープを取って、それをベースに作る。
なので、ちょっと和風ではないかも。
本日の献立。
鶏じゃが
もやしのナムル
レトルトの卵スープ
鮭を焼くかも
・・・みんな、いっぱいごはん作ってるなあ。
うち、献立が２つあるとダンナが「すごいねえ」って喜ぶよｗ
今日のナムルは、ささみをゆでた棒々鶏の代わりに
おととい漬けた鳥はむを使う予定。
鳥はむを切ってあげようかな・・
うちの肉じゃがは豚や牛じゃなくて
骨がついてる鶏（手羽先かスペアリブ？チキンボーンの肉ね）で
スープを取って、それをベースに作る。
なので、ちょっと和風ではないかも。
本日の献立。
鶏じゃが
もやしのナムル
レトルトの卵スープ
鮭を焼くかも
・・・みんな、いっぱいごはん作ってるなあ。
うち、献立が２つあるとダンナが「すごいねえ」って喜ぶよｗ
今日のナムルは、ささみをゆでた棒々鶏の代わりに
おととい漬けた鳥はむを使う予定。
鳥はむを切ってあげようかな・・
白菜のクリームシチュー
ごぼうサラダ
かぼちゃの煮物
パン
ごぼうサラダ
かぼちゃの煮物
パン
肉団子スープ
生春巻き
鶏唐揚げスイートチリソースがけ
牡蠣ライスグラタン、オムライス、豚丼とこの３日間サボってたので
今日こそオカズを作るぞ！！と意気込んでるんだけど思いつかない。
何か足りないよね？どーすっかなー・・・
生春巻き
鶏唐揚げスイートチリソースがけ
牡蠣ライスグラタン、オムライス、豚丼とこの３日間サボってたので
今日こそオカズを作るぞ！！と意気込んでるんだけど思いつかない。
何か足りないよね？どーすっかなー・・・
ぶりの塩焼き 大根おろしﾀﾌﾟｰﾘ
スタッフドピーマン
マグロのお刺身
ほうれん草のみそしる
スタッフドピーマン
マグロのお刺身
ほうれん草のみそしる
>>647
青みなら、そろそろサヤエンドウが出てきたよ
ローストチキン（自家製）とコロッケ（買ってきた）
カボチャソテーとブロッコリー（鰹ディッブ和え）
茄子とトマトのチーズグラタン
大根と人参と春菊のみそ汁
新物・つみ菜のおひたし
青みなら、そろそろサヤエンドウが出てきたよ
ローストチキン（自家製）とコロッケ（買ってきた）
カボチャソテーとブロッコリー（鰹ディッブ和え）
茄子とトマトのチーズグラタン
大根と人参と春菊のみそ汁
新物・つみ菜のおひたし
664 ：可愛い奥様：04/12/01 14:58:01 ID:bBSh1IVU
鶏もものグリル焼き
付け合せはブロッコリー、プリーツレタス、トマト
烏賊とほうれん草のガーリックバター炒め
かぼちゃのそぼろ煮（昨日の残り）
豆腐ときのこ類で味噌汁かおすまし
今日は夫が残業。。。。。
付け合せはブロッコリー、プリーツレタス、トマト
烏賊とほうれん草のガーリックバター炒め
かぼちゃのそぼろ煮（昨日の残り）
豆腐ときのこ類で味噌汁かおすまし
今日は夫が残業。。。。。
665 ：可愛い奥様：04/12/01 14:58:57 ID:sJZSI2yo
白菜と豚肉の重ねスープ煮（？）
マグロとアボガドのわさび醤油和え
野沢菜漬物
キャベツと油揚げお味噌汁
キュウイ
マグロとアボガドのわさび醤油和え
野沢菜漬物
キャベツと油揚げお味噌汁
キュウイ
>>661
青物が足りないような。
青物が足りないような。
カレー（肉、じゃがいも、玉ねぎ、ほうれん草）
大根と青じその和風サラダ
今日はこれだけ。
ボーナス日？うちには関係ない。orz
大根と青じその和風サラダ
今日はこれだけ。
ボーナス日？うちには関係ない。orz
669 ：可愛い奥様：04/12/01 15:17:20 ID:ZBUE9MAF
今日はめちゃ2ｃｈに張り付いていたので夕食の用意いやだなぁ
手抜き(冷蔵庫の中を見て）
オムレツそれも主食もかねて
合挽き肉+ジャガイモ+ピーマン+玉葱+卵
付け合せに ブロッコリー、トマト
味噌汁はきのこいっぱい
エビチリ
質素
手抜き(冷蔵庫の中を見て）
オムレツそれも主食もかねて
合挽き肉+ジャガイモ+ピーマン+玉葱+卵
付け合せに ブロッコリー、トマト
味噌汁はきのこいっぱい
エビチリ
質素
670 ：可愛い奥様：04/12/01 15:22:21 ID:K3dKlRb3
水炊き（昨日の残り）
鮭の塩焼き
かぼちゃのにんにく焼き
サラダ（レタス・牛蒡・ツナ・大根）
ご飯
いつもこんなものだよ…
鮭の塩焼き
かぼちゃのにんにく焼き
サラダ（レタス・牛蒡・ツナ・大根）
ご飯
いつもこんなものだよ…
671 ：可愛い奥様：04/12/01 15:24:59 ID:RknCowvG
・鯖の塩焼き
・アサリとシーフードの サフランスープ
（玉ねぎとじゃがいも、鱈も入れる。が、魚がかぶるので鱈を食べるのは明日）
・牛蒡と人参の煮物（昨日の）
う～ん･･･後どうしよう。野菜を炒めるか何か･･･
・アサリとシーフードの サフランスープ
（玉ねぎとじゃがいも、鱈も入れる。が、魚がかぶるので鱈を食べるのは明日）
・牛蒡と人参の煮物（昨日の）
う～ん･･･後どうしよう。野菜を炒めるか何か･･･
焼き餃子祭り
浅漬け
短冊炒め（人参と）
サラダ（千切り）
グラタン風（ベーコン間に挟んでチーズのっけて重ね焼き）
ロール白菜
・・・全部白菜で。3個もあるのさ。
明日は白菜見たくないかも・・・でもきっとトン汁かけんちん汁。
ケチャップマカロニ（旦那ｷﾎﾞﾝﾇ）
しいたけ甘辛煮
短冊炒め（人参と）
サラダ（千切り）
グラタン風（ベーコン間に挟んでチーズのっけて重ね焼き）
ロール白菜
・・・全部白菜で。3個もあるのさ。
明日は白菜見たくないかも・・・でもきっとトン汁かけんちん汁。
ケチャップマカロニ（旦那ｷﾎﾞﾝﾇ）
しいたけ甘辛煮
674 ：可愛い奥様：04/12/01 15:59:23 ID:ANHxvpMr
さばのみりん干し
ひじきとにんじん、あげの煮物
キャベツの大根のお味噌汁
ひじきとにんじん、あげの煮物
キャベツの大根のお味噌汁
しめさば
納豆
決まってるのはこれだけ。
あと何にしよう・・・・。
納豆
決まってるのはこれだけ。
あと何にしよう・・・・。
676 ：可愛い奥様：04/12/01 16:11:02 ID:643pEm7N
,
678 ：可愛い奥様：04/12/01 16:14:42 ID:pgqRV1Mh
親子丼
しそとおくらとマイタケの天ぷら
豆腐と油揚げとネギのお味噌汁
お新香
今日は楽チンだ。
しそとおくらとマイタケの天ぷら
豆腐と油揚げとネギのお味噌汁
お新香
今日は楽チンだ。
>>675
おみそ汁とお浸しか漬物でも？
おみそ汁とお浸しか漬物でも？
ひき肉がグラム６０円！と、安かったので
ミートローフ
かぼちゃのサラダ
あとどうしようかな
ミートローフ
かぼちゃのサラダ
あとどうしようかな
681 ：可愛い奥様：04/12/01 16:28:44 ID:hsmxrIth
みんな頑張って作ってるなー
うちは
アボカドとづけまぐろの丼（ご飯は酢飯）
こんにゃくのピリ辛煮
キノコのおつゆ
うちは
アボカドとづけまぐろの丼（ご飯は酢飯）
こんにゃくのピリ辛煮
キノコのおつゆ
682 ：可愛い奥様：04/12/01 16:35:20 ID:ZBUE9MAF
鳥はむと茹で白菜のポン酢かけ
カボチャのクリームスープ
切干大根煮
ありあわせです～
カボチャのクリームスープ
切干大根煮
ありあわせです～
天丼（天ぷらは夕べの残り）
㌧汁
大根とホタテのサラダ
イカ納豆
明日のお弁当に使いまわしできるおかずを
1品入れたいんだけど、何かないかな・・。
㌧汁
大根とホタテのサラダ
イカ納豆
明日のお弁当に使いまわしできるおかずを
1品入れたいんだけど、何かないかな・・。
685 ：可愛い奥様：04/12/01 16:47:41 ID:TSiQmPYz
焼き鳥ハムのマスタードソース
サニーレタス
もやしのお浸し
残り野菜の味噌汁
鳥ハム焼いて作るの初めて・・・
成功してるかしら？
サニーレタス
もやしのお浸し
残り野菜の味噌汁
鳥ハム焼いて作るの初めて・・・
成功してるかしら？
686 ：可愛い奥様：04/12/01 16:57:18 ID:f7R3iXq3
鳥唐揚げ（しょう油味、塩こしょう味）
ツナポテトサラダ、生野菜
ぜんまいと揚げの煮物
ナポリタン
納豆
ふ～っ 下ごしらえ終了。あとは唐揚げあげるだけ。
毎日夕食の準備ができるとホッとするよ～
ツナポテトサラダ、生野菜
ぜんまいと揚げの煮物
ナポリタン
納豆
ふ～っ 下ごしらえ終了。あとは唐揚げあげるだけ。
毎日夕食の準備ができるとホッとするよ～
ぶりのあらと大根の煮物
ほうれん草のおひたし
大根葉とおあげの味噌汁
ご飯に佃煮
を今から作る。 米のとぎ汁流してしまわないように気をつける事。（自分用メモ）
ほうれん草のおひたし
大根葉とおあげの味噌汁
ご飯に佃煮
を今から作る。 米のとぎ汁流してしまわないように気をつける事。（自分用メモ）
中華飯
ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
あさりの酒蒸し
ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
あさりの酒蒸し
689 ：可愛い奥様：04/12/01 17:31:27 ID:wgAWOAnY
いわしの丸干し
風呂吹き大根
椎茸肉詰め
厚揚げ焼き
なんかの味噌汁
風呂吹き大根
椎茸肉詰め
厚揚げ焼き
なんかの味噌汁
690 ：可愛い奥様：04/12/01 17:32:05 ID:gFiwkgKT
金目鯛の味噌漬（旦那の分だけ焼く）
湯豆腐
ご飯
なんかムカムカするのでこれだけ
お昼食べ過ぎたかな
湯豆腐
ご飯
なんかムカムカするのでこれだけ
お昼食べ過ぎたかな
じゃがいもと鳥そぼろの煮物（おとといの豚角煮のあまり汁で作る）
白身魚とねぎのホイル蒸し
きのこのコンソメスープ（昨日の残り）
決め手に欠けるメニューだな。何か青物入れよう。
白身魚とねぎのホイル蒸し
きのこのコンソメスープ（昨日の残り）
決め手に欠けるメニューだな。何か青物入れよう。
海鮮中華風やきそば
きのこのサラダ
生牡蠣
㌧汁
今日はﾗｸﾁﾝ
きのこのサラダ
生牡蠣
㌧汁
今日はﾗｸﾁﾝ
693 ：可愛い奥様：04/12/01 17:36:47 ID:PVGEJ/Fc
酢豚
ワカサギの唐揚げ（＆キャべツの千切り）
大根と人参の味噌汁
ご飯
ワカサギの唐揚げ（＆キャべツの千切り）
大根と人参の味噌汁
ご飯
ピザトースト
エビフライ
カキフライ
春菊の胡麻和え
ゆで卵
リンゴ
ヨーグルト&フルーツソース
韃靼蕎麦茶
サプリメント
エビフライ
カキフライ
春菊の胡麻和え
ゆで卵
リンゴ
ヨーグルト&フルーツソース
韃靼蕎麦茶
サプリメント
かき玉汁
鮭のちゃんちゃん焼き（初挑戦）
蓮根のきんぴら
湯豆腐
下準備完了！
あとはちゃんちゃん焼きを味噌で蒸すだけ♪
おいしくできるかな？
鮭のちゃんちゃん焼き（初挑戦）
蓮根のきんぴら
湯豆腐
下準備完了！
あとはちゃんちゃん焼きを味噌で蒸すだけ♪
おいしくできるかな？
696 ：可愛い奥様：04/12/01 18:04:12 ID:NuH4dTH9
しゃぶしゃぶ
子供は鯛の酒蒸しをつける。（肉はどうせ食べないので）
旦那にはこれだけでいいかな･･･。
しゃぶしゃぶ外食しても、これだけだもんね？
子供は鯛の酒蒸しをつける。（肉はどうせ食べないので）
旦那にはこれだけでいいかな･･･。
しゃぶしゃぶ外食しても、これだけだもんね？
ポークソテー＆きのこソテー
マカロニサラダ
味噌汁
ごはん
これだけ決めるのに、スーパーで１時間も歩き回った。
途中で泣きそうになったよ・・・
マカロニサラダ
味噌汁
ごはん
これだけ決めるのに、スーパーで１時間も歩き回った。
途中で泣きそうになったよ・・・
ご飯
和風ハンバーグ （鶏挽肉、豆腐、ネギ 青じそ） 大根おろしとポン酢で。
インゲンのソテー
大根葉とツナの炒め煮（ご飯にかける）
コーンポタージュ
今日はいろいろ忙しく、疲れ果てたわ・・・。
和風ハンバーグ （鶏挽肉、豆腐、ネギ 青じそ） 大根おろしとポン酢で。
インゲンのソテー
大根葉とツナの炒め煮（ご飯にかける）
コーンポタージュ
今日はいろいろ忙しく、疲れ果てたわ・・・。
焼きそばもサラダも出来上がったのに飲み会有りメールが・・・
フライパン投げたい。
フライパン投げたい。
ポークシチュー
アボカドとトマトのサラダレタス敷き
小松菜のおひたし
漬物３種
ブーケガルニ入れ忘れた（；´Д｀）
アボカドとトマトのサラダレタス敷き
小松菜のおひたし
漬物３種
ブーケガルニ入れ忘れた（；´Д｀）
カレー（ジャガイモ・玉ねぎ・ソーセージ）
旦那の給料が４ヶ月も未納なため、赤貧メニュー。
旦那の給料が４ヶ月も未納なため、赤貧メニュー。
秋鮭のムニエル（小麦粉はたいてレモンバター焼くだけ）
温やっこ
キャベツと卵の味噌汁
キムチ
ご飯
子供らはうどん（ワカメ、揚げ玉入り）
温やっこ
キャベツと卵の味噌汁
キムチ
ご飯
子供らはうどん（ワカメ、揚げ玉入り）
704 ：可愛い奥様：04/12/01 19:07:38 ID:67B6TXje
肉じゃが
たらのホイル焼き
大根・わかめ・油揚げ・えのきの味噌汁
ご飯
６９２さん、そのメニューで「今日はラクチン」なの！？尊敬。
たらのホイル焼き
大根・わかめ・油揚げ・えのきの味噌汁
ご飯
６９２さん、そのメニューで「今日はラクチン」なの！？尊敬。
クリームシチュー〔椎茸処分のため〕
さんまの開き
鯵の開き
大根おろし
きんぴらごぼう
706 ：可愛い奥様：04/12/01 19:13:32 ID:JBXyMhto
いわしの梅干煮
㌧汁
厚揚げの大根おろし添え
かぼちゃの煮つけ
納豆
旦那の嫌がりそうなﾒﾇｰだ。
㌧汁
厚揚げの大根おろし添え
かぼちゃの煮つけ
納豆
旦那の嫌がりそうなﾒﾇｰだ。
707 ：可愛い奥様：04/12/01 19:24:56 ID:l90b+pLs
さんまの塩焼き
しらすおろし
ひじきの煮物
切干大根の煮物
もやしの味噌汁
肉好きのダンナには禿しく評判悪かったけど
２歳の娘には大好評でした。
しらすおろし
ひじきの煮物
切干大根の煮物
もやしの味噌汁
肉好きのダンナには禿しく評判悪かったけど
２歳の娘には大好評でした。
豚肉生姜焼き
付け合せにスナップえんどう、きゅうり
春菊の胡麻ドレ和え
豚汁
うにくらげ
納豆
スナップえんどうを茹でてザルにあげて筋をとってたら
なにか白い物体がサヤから5ミリほど出てた。
よく見ると茹で上げられてさやの中から必死で出てきたイモ虫だった・・・ｷﾞｮｴｴｴ
付け合せにスナップえんどう、きゅうり
春菊の胡麻ドレ和え
豚汁
うにくらげ
納豆
スナップえんどうを茹でてザルにあげて筋をとってたら
なにか白い物体がサヤから5ミリほど出てた。
よく見ると茹で上げられてさやの中から必死で出てきたイモ虫だった・・・ｷﾞｮｴｴｴ
スープチャーハン（玉ねぎ、卵、モヤシ、ザーサイ、豆苗、松の実、白菜、ハム）
栗の甘露煮（作りし置きして冷凍した奴）
ゴマ豆腐
大根と人参の酢の物（いくら、かいわれ、ちくわ）
習い事が終わり買い物から帰ってきて、ゆっくりしようと思ったのに
もう旦那が帰って来るらしい
いつもは９時でも早いのに
だからスピードメニューだ
栗の甘露煮（作りし置きして冷凍した奴）
ゴマ豆腐
大根と人参の酢の物（いくら、かいわれ、ちくわ）
習い事が終わり買い物から帰ってきて、ゆっくりしようと思ったのに
もう旦那が帰って来るらしい
いつもは９時でも早いのに
だからスピードメニューだ
711 ：可愛い奥様：04/12/01 20:22:52 ID:bTg8vsoH
スキヤキ
もずく酢
もろきゅう
ごはん
もずく酢
もろきゅう
ごはん
ししとうでも虫ﾊｹｰﾝしたことあるよ。
天ぷらをする為に嵩を増やそうと開いてみたら、黒い毛虫が･･･ｷﾞｬｰ
天ぷらをする為に嵩を増やそうと開いてみたら、黒い毛虫が･･･ｷﾞｬｰ
シーフードピラフ
南瓜煮
赤蕪漬け
白菜と豆腐入り肉団子の味噌汁
夕方、昨夜のおでんをつまみ食いして気持ち悪い
南瓜煮
赤蕪漬け
白菜と豆腐入り肉団子の味噌汁
夕方、昨夜のおでんをつまみ食いして気持ち悪い
虫がいるって事はそれだけ安全美味しい野菜って事で！
でも気にするよね（;´Д⊂）
うちは冷蔵庫の野菜室に芋虫がウロウロしてた。どれについて来たか不明。
でも気にするよね（;´Д⊂）
うちは冷蔵庫の野菜室に芋虫がウロウロしてた。どれについて来たか不明。
ししとうとスナップエンドウしばらく食えない・・・
うちのﾒﾇｰは
ご飯（やっと新米）
肉じゃが
春雨サラダ
オムレツ
漬物
ﾀﾞﾗな自分的にはｶﾞﾝｶﾞｯﾀ!
うちのﾒﾇｰは
ご飯（やっと新米）
肉じゃが
春雨サラダ
オムレツ
漬物
ﾀﾞﾗな自分的にはｶﾞﾝｶﾞｯﾀ!
突然ケチャップ風味のものが食べたくなり、かつ野菜も食いたかったので
ハヤシシチューにしました。具は豚バラ、小かぶ、にんじん、たまねぎ、
じゃがいも。ちょっとケチャップも足して。
めちゃくちゃ旨かった。子供にもオオウケ。明日も食べられる。
ハヤシシチューにしました。具は豚バラ、小かぶ、にんじん、たまねぎ、
じゃがいも。ちょっとケチャップも足して。
めちゃくちゃ旨かった。子供にもオオウケ。明日も食べられる。
いか野菜炒め
きんぴらごぼう
ほうれん草の味噌汁
減量プログラムのメニューなのにダンナがまだ帰ってこない。。。
私だけ先食っちゃえばよかった。
きんぴらごぼう
ほうれん草の味噌汁
減量プログラムのメニューなのにダンナがまだ帰ってこない。。。
私だけ先食っちゃえばよかった。
うちもまだ帰宅しないよ～夫は毎日終電。
焼き魚
さつまいも、油揚げ、オクラの煮物
餡かけ豆腐
納豆・ご飯
ほうれん草とナメコの味噌汁
マツケンサンバが頭の中でぐるぐる…
焼き魚
さつまいも、油揚げ、オクラの煮物
餡かけ豆腐
納豆・ご飯
ほうれん草とナメコの味噌汁
マツケンサンバが頭の中でぐるぐる…
チンゲン菜エビあんかけ
棒棒鳥サラダ
キノコかき玉汁
とろみのある物ばっかりだ。
棒棒鳥サラダ
キノコかき玉汁
とろみのある物ばっかりだ。
・ニラ玉
・ギョーザ（0食
・ほうれん草おひたし
・ワカメのお味噌汁
・ごはん
ズバリ手抜きでしょう
・ギョーザ（0食
・ほうれん草おひたし
・ワカメのお味噌汁
・ごはん
ズバリ手抜きでしょう
鯛のあら炊き（ごぼうも一緒に）
切干大根の煮物
ほうれん草のおひたし
茶碗蒸し
茶碗蒸しを家庭科の調理実習以来、初めて
自分で作ってみます。ﾄﾞｷﾄﾞｷ
切干大根の煮物
ほうれん草のおひたし
茶碗蒸し
茶碗蒸しを家庭科の調理実習以来、初めて
自分で作ってみます。ﾄﾞｷﾄﾞｷ
肉じゃが
鮭の塩焼き
ブロッコリーと鶏はむのサラダ
豆腐とナメコの味噌汁
ごはん
鮭の塩焼き
ブロッコリーと鶏はむのサラダ
豆腐とナメコの味噌汁
ごはん
>>723さん
がんばれ～！
強火ですがたたないようにね。
っていう私もまだ家で茶碗蒸し作ったことないよぉ。怖いよぉ・・・。
で、うちの晩御飯は家にあるもので
回鍋肉
ニラのスープ
わかめときゅうりの酢の物
あぁ・・・、あと一品が浮かばない。
中華で何かないかなぁ？
がんばれ～！
強火ですがたたないようにね。
っていう私もまだ家で茶碗蒸し作ったことないよぉ。怖いよぉ・・・。
で、うちの晩御飯は家にあるもので
回鍋肉
ニラのスープ
わかめときゅうりの酢の物
あぁ・・・、あと一品が浮かばない。
中華で何かないかなぁ？
726 ：可愛い奥様：04/12/02 14:37:22 ID:udNQ1PkF
ハンバーグ
キャベツと水菜のサラダ
粉ふきいも
大根と竹輪の煮物
豆腐の味噌汁
ハンバーグは温めるだけのを買った、全行程30分で作るのが目標。
キャベツと水菜のサラダ
粉ふきいも
大根と竹輪の煮物
豆腐の味噌汁
ハンバーグは温めるだけのを買った、全行程30分で作るのが目標。
>>723 茶碗蒸し、がんばれ～ｗ
私はレンジに付いてきたレシピでチン♪だわ。
秋刀魚の開きの焼いたの＋大根おろし山ほど
煮物（蒟蒻、椎茸、人参）
もずく酢
なめこと豆腐の味噌汁
あ、味噌っ！･･･生味噌のｲﾝｽﾀﾝﾄを使おうorz
私はレンジに付いてきたレシピでチン♪だわ。
秋刀魚の開きの焼いたの＋大根おろし山ほど
煮物（蒟蒻、椎茸、人参）
もずく酢
なめこと豆腐の味噌汁
あ、味噌っ！･･･生味噌のｲﾝｽﾀﾝﾄを使おうorz
息子がおなかがいたくて、学校休んでる。
今日は
たまごがゆ だな。
温泉卵にしてあげようっと。
大人は、キノコのソテーと、あじのたたき、ぶりのお刺身がちょこっと。
食べたがるかもしれないから、先におかゆ作っておこう・・・。
今日は
たまごがゆ だな。
温泉卵にしてあげようっと。
大人は、キノコのソテーと、あじのたたき、ぶりのお刺身がちょこっと。
食べたがるかもしれないから、先におかゆ作っておこう・・・。
旦那がむかつくことあったので、家事全般昨日からストライキ中。
コンビニ弁当・菓子パン続いてます。
今日は掃除だけはしたけど、明日は洗濯しないといけないから
今夜だけは何があっても作らない。最後の抵抗！
さーて、何買ってこようかなー。
コンビニ弁当・菓子パン続いてます。
今日は掃除だけはしたけど、明日は洗濯しないといけないから
今夜だけは何があっても作らない。最後の抵抗！
さーて、何買ってこようかなー。
鰈の煮付け
ﾊﾑｽﾃｰｷ
マッシュポテト（朝の残り）･ほうれん草ｿﾃｰ
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのサラダ
玉ねぎと椎茸の味噌汁
ﾊﾑｽﾃｰｷ
マッシュポテト（朝の残り）･ほうれん草ｿﾃｰ
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのサラダ
玉ねぎと椎茸の味噌汁
せっかく買い物行ったのに、わかめ買ってくるの忘れた・・・。orz
なので、ちとメヌー変更
回鍋肉
きゅうりとトマトのサラダ
鶏肉ときのこのソテー
ニラのスープ
>>730さん
妻を怒らせると怖い！ってことをわからせないとね。
でも、ちゃんと掃除するなんてえらいなぁ。
なので、ちとメヌー変更
回鍋肉
きゅうりとトマトのサラダ
鶏肉ときのこのソテー
ニラのスープ
>>730さん
妻を怒らせると怖い！ってことをわからせないとね。
でも、ちゃんと掃除するなんてえらいなぁ。
733 ：可愛い奥様：04/12/02 16:21:51 ID:zXRddD+S
ゆうべの残りの初めて挑戦したほうとうもどき。
（きしめん、かぼちゃ、その他余り野菜を投入した味噌汁です）
一日たったから麺がどうなってるかしら・・・不安。
かぼちゃは昨日の時点でドロドロ、細心の注意をはらったのにー。
あと、夫、焼肉丼
私、玄米ご飯ごま塩がけ
市販のかにシュウマイ（温めるだけ）
小松菜とたまご炒め
今日はこれぐらいで勘弁して
（きしめん、かぼちゃ、その他余り野菜を投入した味噌汁です）
一日たったから麺がどうなってるかしら・・・不安。
かぼちゃは昨日の時点でドロドロ、細心の注意をはらったのにー。
あと、夫、焼肉丼
私、玄米ご飯ごま塩がけ
市販のかにシュウマイ（温めるだけ）
小松菜とたまご炒め
今日はこれぐらいで勘弁して
かにたま丼
大根の千枚漬けもどき
長芋千切りしたヤツ
中華風コーンスープ
今日は買い物に行かないぞ！！
大根の千枚漬けもどき
長芋千切りしたヤツ
中華風コーンスープ
今日は買い物に行かないぞ！！
735 ：可愛い奥様：04/12/02 16:47:19 ID:aEkK5qHl
・豚キムチ
・しいたけの肉詰め
・三ッ葉のお吸物
・ナスの素揚げ
作る前からダルい・・・(；´Д｀)
・しいたけの肉詰め
・三ッ葉のお吸物
・ナスの素揚げ
作る前からダルい・・・(；´Д｀)
グラタンに味噌汁って変かなあ?
二日続けてスープだったから、味噌汁飲みたい(´･ω･`)
メインを変えようか・・・
会社帰りにスーパー寄ります・・・
二日続けてスープだったから、味噌汁飲みたい(´･ω･`)
メインを変えようか・・・
会社帰りにスーパー寄ります・・・
昨日の愛ｴﾌﾟの影響でｶﾂｶﾚｰなんだけど、現在妊娠38W、子宮口1～2㎝開いてて正直ﾂﾗｲ…_|￣|〇
今日は仕事の帰りが遅い旦那のために色々作りたかったんだけど、ｶﾂｶﾚｰのみで勘弁してくれ(ノД`)ﾟﾟ｡
今日は仕事の帰りが遅い旦那のために色々作りたかったんだけど、ｶﾂｶﾚｰのみで勘弁してくれ(ノД`)ﾟﾟ｡
>>737ﾀｿ、正直尊敬。無理しないでね・・・
きんぴらごぼう
鶏肉と大根と揚げ豆腐と煮込んだやつ
揚げ豆腐とキャベツとえのきの味噌汁
山芋を短冊かすりおろす
最近野菜が安くなってきてちょっとうれしい。
車で１０分ぐらいのところに地域の物産館みたいなのができたから
明日行ってみまつ。
きんぴらごぼう
鶏肉と大根と揚げ豆腐と煮込んだやつ
揚げ豆腐とキャベツとえのきの味噌汁
山芋を短冊かすりおろす
最近野菜が安くなってきてちょっとうれしい。
車で１０分ぐらいのところに地域の物産館みたいなのができたから
明日行ってみまつ。
739 ：可愛い奥様：04/12/02 17:31:56 ID:nF5HsrYv
きんぴら、先週の木曜に作ってタッパ保存してあるんだけど、食えるかな…w
今日は
まぐろのヅケ
えびフライ
なすの揚げ浸し
わかめ・コーン入り野菜サラダ
お麩と豆腐のお味噌汁
>>737さん
もうすぐですね！でも、あんまり無理はなさらないで。
私は33W、今日のメニューは塩分がちと不安かも…
今日は
まぐろのヅケ
えびフライ
なすの揚げ浸し
わかめ・コーン入り野菜サラダ
お麩と豆腐のお味噌汁
>>737さん
もうすぐですね！でも、あんまり無理はなさらないで。
私は33W、今日のメニューは塩分がちと不安かも…
740 ：可愛い奥様：04/12/02 17:32:20 ID:Rqa0OspO
豚南蛮そば
大根ほたてサラダ
白菜漬け
いか明太塩から
よし！決定。
大根ほたてサラダ
白菜漬け
いか明太塩から
よし！決定。
豚のしゃぶしゃぶ。
（豚肉・豚・鶏ひき団子・白菜・ほうれん草・しいたけ・油揚げ等入り）
鍋の後は蕎麦を食べます。
あるお店の真似をしたんだけど、ウマーなのです。
（豚肉・豚・鶏ひき団子・白菜・ほうれん草・しいたけ・油揚げ等入り）
鍋の後は蕎麦を食べます。
あるお店の真似をしたんだけど、ウマーなのです。
742 ：可愛い奥様：04/12/02 17:42:51 ID:hz5O/G/c
ゆかりおにぎり
春巻き（豚、春雨、筍、干ししいたけ、人参、ネギ）
鶏肉と卵の中華スープ
白菜の漬物
質素だなぁ。手は掛かったんだけど・・・
春巻き（豚、春雨、筍、干ししいたけ、人参、ネギ）
鶏肉と卵の中華スープ
白菜の漬物
質素だなぁ。手は掛かったんだけど・・・
744 ：可愛い奥様：04/12/02 18:01:33 ID:MUl9Ig2b
牡蠣フライ＆エビフライ（タルタルソース）
グリーンサラダ
豆腐春菊のお椀
浅漬け
ご飯
冷やしぜんざい
>>730
あなたはちょっと前の私ですか？ｗ
あれからご飯作るたびに「ありがとう」という旦那。ｶﾜｴｴ
グリーンサラダ
豆腐春菊のお椀
浅漬け
ご飯
冷やしぜんざい
>>730
あなたはちょっと前の私ですか？ｗ
あれからご飯作るたびに「ありがとう」という旦那。ｶﾜｴｴ
豆腐入りハンバーグ（南瓜、みぶ菜ソテー添え）
納豆（エシャロットとオクラ入り）
白菜の即席漬け
赤カブ漬け
残り野菜で味噌汁
納豆（エシャロットとオクラ入り）
白菜の即席漬け
赤カブ漬け
残り野菜で味噌汁
747 ：可愛い奥様：04/12/02 18:18:42 ID:/c5FCwJ5
カレーライス（ゆで卵･福神漬け）
野菜サラダ
ホタテとほうれん草の中華みそ炒め（昼間スーパーに行ったらCookDo見つけた。おいしそうで簡単だったから作ってみる）
野菜サラダ
ホタテとほうれん草の中華みそ炒め（昼間スーパーに行ったらCookDo見つけた。おいしそうで簡単だったから作ってみる）
五目野菜入りきんちゃく煮（生協）
鯛の刺身
れんこんきんぴら
味噌汁（大根・油揚げ）
納豆
うにくらげ
離乳食
コーンスープ（鯛入り）
おかゆ
メイン料理（我が家から見ると）が二つもあるお宅って
結構多いんですね。すごいなぁ。
鯛の刺身
れんこんきんぴら
味噌汁（大根・油揚げ）
納豆
うにくらげ
離乳食
コーンスープ（鯛入り）
おかゆ
メイン料理（我が家から見ると）が二つもあるお宅って
結構多いんですね。すごいなぁ。
チキンソテー ゆでキャベツの上に乗せる
サラダ（サニーレタス、きゅうり、ブロッコリー、うずらの卵)
わかめとたまねぎの味噌汁
つくだに
てきとーに作ったドレッシングが激ｳﾏｰ（ﾟдﾟ）こういうの嬉しい。
サラダ（サニーレタス、きゅうり、ブロッコリー、うずらの卵)
わかめとたまねぎの味噌汁
つくだに
てきとーに作ったドレッシングが激ｳﾏｰ（ﾟдﾟ）こういうの嬉しい。
今、ワタリガニの酒蒸し仕込み中。
あとはシャケの鍋物。
今日は旦那のおたんじょうび(・∀・)
あとはシャケの鍋物。
今日は旦那のおたんじょうび(・∀・)
カレー祭り二日目
旦那 カレー サラダ（キャベツ、玉子、ツナ）
自分 そうめんチャンプルー
旦那 カレー サラダ（キャベツ、玉子、ツナ）
自分 そうめんチャンプルー
同じくカレー祭り
カレーすいとん
葱炒り卵ご飯
もやし炒め
カレーすいとん
葱炒り卵ご飯
もやし炒め
鶏肉のトマト煮
青梗菜と豚肉の炒め物
さつまいもの味噌汁
和洋折衷もいいとこ(･∀･)
青梗菜と豚肉の炒め物
さつまいもの味噌汁
和洋折衷もいいとこ(･∀･)
栗ご飯
豚肉の豆腐巻き（しいたけ、しめじ）
ほうれん草のお浸し（鰹節、海苔）
夕べのスープに卵追加
サラダ（レタス、豆苗、きゅうり、かいわれ）
デザート
モンブラン（生クリームとカスタード入り）
紅茶
旦那のリクエストにより栗祭り開催
モンブラン初めて作ったけど美味しく出来た
豚肉の豆腐巻き（しいたけ、しめじ）
ほうれん草のお浸し（鰹節、海苔）
夕べのスープに卵追加
サラダ（レタス、豆苗、きゅうり、かいわれ）
デザート
モンブラン（生クリームとカスタード入り）
紅茶
旦那のリクエストにより栗祭り開催
モンブラン初めて作ったけど美味しく出来た
手作りシュウマイ（玉葱、豚ひき・鶏ひき）
キャベツ、長ネギ、人参の中華スープ
大根の煮物
胡瓜と千キャベツのサラダ（手作りドレッシングでいただく予定）
白米
何か足りない！！って言われたら湯豆腐追加。
キャベツ、長ネギ、人参の中華スープ
大根の煮物
胡瓜と千キャベツのサラダ（手作りドレッシングでいただく予定）
白米
何か足りない！！って言われたら湯豆腐追加。
秋刀魚
大根とかぶとわかめの味噌汁
小松菜おひたしだし醤油和え
炊き込みご飯（自家０）
デザートに黒胡麻プリン（牛乳入れて冷やすだけ）
大根とかぶとわかめの味噌汁
小松菜おひたしだし醤油和え
炊き込みご飯（自家０）
デザートに黒胡麻プリン（牛乳入れて冷やすだけ）
757 ：可愛い奥様：04/12/02 22:04:24 ID:c7DEJG4n
子供のリクエストにより
ポトフ
ジャガイモ、人参、玉ねぎ、キャベツ、セロリ、
塩抜きの足りなかった鳥ハム、ソーセージ（少々）
鯖の生姜煮
キャベツの海苔サラダ
ご飯
野沢菜の漬物
ポトフ
ジャガイモ、人参、玉ねぎ、キャベツ、セロリ、
塩抜きの足りなかった鳥ハム、ソーセージ（少々）
鯖の生姜煮
キャベツの海苔サラダ
ご飯
野沢菜の漬物
758 ：可愛い奥様：04/12/02 22:28:38 ID:qDLGZxor
>>754 モンブランを作る？！すごいよ！
あれはケーキ屋で買ってくるものだと信じ込んでいたよ。
ささみのソテー（大根おろし添え）
ほうれん草のお浸し（しらす）
サラダ（レタス・きゅうり・ハム）
えのきのみそ汁
ご飯
お腹の風邪の娘だけ卵雑炊
あれはケーキ屋で買ってくるものだと信じ込んでいたよ。
ささみのソテー（大根おろし添え）
ほうれん草のお浸し（しらす）
サラダ（レタス・きゅうり・ハム）
えのきのみそ汁
ご飯
お腹の風邪の娘だけ卵雑炊
759 ：可愛い奥様：04/12/02 22:33:16 ID:FxH0jmgP
ワンタン
茶碗蒸し
頂いた干物
かぼちゃの煮物
昨日の残りのキンピラごぼうとキンピラにんじん
きゅうり揉みの酢の物
ご飯
りんご
茶碗蒸し
頂いた干物
かぼちゃの煮物
昨日の残りのキンピラごぼうとキンピラにんじん
きゅうり揉みの酢の物
ご飯
りんご
760 ：可愛い奥様：04/12/02 22:34:10 ID:FxH0jmgP
栗おいしいそうだね☆
ご飯(新米)
豚汁
肉豆腐
魚ロッケ
お刺身ちくわ
みかん
豚汁
肉豆腐
魚ロッケ
お刺身ちくわ
みかん
762 ：可愛い奥様：04/12/02 22:50:23 ID:Yp7eTckd
カツカレーの予定をシチューに変更。
今夜も冷えますね。
・ベーコンとほうれん草のシチュー
・ツナサラダ
・舞茸のお吸い物
もう一品欲しかったら…豆腐とオクラで何か作ろう。
今夜も冷えますね。
・ベーコンとほうれん草のシチュー
・ツナサラダ
・舞茸のお吸い物
もう一品欲しかったら…豆腐とオクラで何か作ろう。
うちは予定どおりカレー
今夜も冷えるね
サラダなしで、ネーブルがデザート
うーん、明日は和食が食べたい
今夜も冷えるね
サラダなしで、ネーブルがデザート
うーん、明日は和食が食べたい
モンブラン、立派！！
栗きんとん、までだわ。。。
栗きんとん、までだわ。。。
765 ：可愛い奥様：04/12/02 23:56:01 ID:00sg27XN
今日は本当に疲れてしまった。。
赤子が一日中泣き叫び、幼児がまとわりつき
最後にお風呂までまとめて入れたら
もう作る気力がなくて
冷凍のたこ焼き、ごはん＠野菜ふりかけ を
幼児に食べさせ赤にはミルク
あたしは何も食べてない。。
いつもはもう少しだけ手をかけて作ってます。
赤子が一日中泣き叫び、幼児がまとわりつき
最後にお風呂までまとめて入れたら
もう作る気力がなくて
冷凍のたこ焼き、ごはん＠野菜ふりかけ を
幼児に食べさせ赤にはミルク
あたしは何も食べてない。。
いつもはもう少しだけ手をかけて作ってます。
私もモンブラン作るよーなんて言って（書いて）みたい～
凄いなぁ手間がかかりそう。
ちゃんこ鍋
ごはん、味噌汁、浅漬け
野菜の値段が落ち着いてきた～よかったよかった。
でも週末台風が着そうな予感。また高くなるのかなぁ。
凄いなぁ手間がかかりそう。
ちゃんこ鍋
ごはん、味噌汁、浅漬け
野菜の値段が落ち着いてきた～よかったよかった。
でも週末台風が着そうな予感。また高くなるのかなぁ。
768 ：可愛い奥様：04/12/03 00:35:31 ID:mrEClGfK
ギョーザ
いかと里芋の煮物
薬味たっぷり冷奴
卵スープ
かぶの浅漬け
まいたけの炊き込みご飯
デザート チーズケーキ
いかと里芋の煮物
薬味たっぷり冷奴
卵スープ
かぶの浅漬け
まいたけの炊き込みご飯
デザート チーズケーキ
今日はおでん。
おはよう、age
餃子
ミニ肉まん（餡は冷凍してあったやつ）
中華スープ
中華サラダ
ナムル
プリン
ひき肉と白菜が余ってるので、今日は中華DAYの予定
余った餡で更にワンタン作成→冷凍、翌日(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
餃子
ミニ肉まん（餡は冷凍してあったやつ）
中華スープ
中華サラダ
ナムル
プリン
ひき肉と白菜が余ってるので、今日は中華DAYの予定
余った餡で更にワンタン作成→冷凍、翌日(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
771 ：可愛い奥様：04/12/03 10:41:31 ID:gNCoQCxA
今朝めずらしく旦那が「今夜は鉄板焼きしたい！」と申しでた。
メニュー決めてくれてくれることが一番うれしいっス。
という分けで、鉄板焼きなんだけど、何焼こう・・・。
メニュー決めてくれてくれることが一番うれしいっス。
という分けで、鉄板焼きなんだけど、何焼こう・・・。
772 ：可愛い奥様：04/12/03 11:12:49 ID:lRVGrWy5
ぶり大根（昨日の残り）
一口カツとツナサラダ
白菜のお味噌汁
大根浅漬け
770ﾀﾝageてないよ。
一口カツとツナサラダ
白菜のお味噌汁
大根浅漬け
770ﾀﾝageてないよ。
先日、歯痛で連日卵焼き＆湯豆腐と書いたものだすがやっとおさまったよ～。
今日こそ肉・肉・ニク食ッチャル！
分厚いステーキ
スティックサラダ
スープ
で決まり。
今日こそ肉・肉・ニク食ッチャル！
分厚いステーキ
スティックサラダ
スープ
で決まり。
昨日に続き息子腹痛で欠席。
というわけで、おかゆを炊いて、
大人はいただいた地鶏一羽（分解ずみｗで
きりたんぽ鍋 自家製つみれと雑炊付き。つみれに軟骨たたいて入れようっと。
デザートに、おととい作ったマンゴープリンとチーズケーキ。
というわけで、おかゆを炊いて、
大人はいただいた地鶏一羽（分解ずみｗで
きりたんぽ鍋 自家製つみれと雑炊付き。つみれに軟骨たたいて入れようっと。
デザートに、おととい作ったマンゴープリンとチーズケーキ。
昨日の引き続き
そうめんチャンプルー（玉ねぎ、ほうれん草、豚肉）
ダイエットになるかな・・
そうめんチャンプルー（玉ねぎ、ほうれん草、豚肉）
ダイエットになるかな・・
776 ：可愛い奥様：04/12/03 16:02:20 ID:XFXrkVtZ
バンバンジー・・・ゴマドレにラー油とテンメンジャン加えて簡単に。
小松菜おひたし
大きめ茶碗蒸し（エビ・鳥・しいたけ・ちくわ）
私：オクラ納豆 夫：オクラキムチ
デザートに黒胡麻プリン（昨日の残り）
小松菜おひたし
大きめ茶碗蒸し（エビ・鳥・しいたけ・ちくわ）
私：オクラ納豆 夫：オクラキムチ
デザートに黒胡麻プリン（昨日の残り）
777 ：可愛い奥様：04/12/03 16:04:41 ID:4LVoUxbC
今日はご飯作る気しないので、ピザとる
ハムステーキ、パイナポー添え
しめじとほうれん草ソテー
ポトフ
豆腐、カニかま、海苔、ワカメのサラダ
きんぴらごぼう
これで足りないなら、各々ご飯に卵でもかけれ
しめじとほうれん草ソテー
ポトフ
豆腐、カニかま、海苔、ワカメのサラダ
きんぴらごぼう
これで足りないなら、各々ご飯に卵でもかけれ
牛肉・きのこ類・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのオイスターソース炒め
卯の花
焼きたらこ
レタスとツナサラダ
豆腐となめこの味噌汁
卯の花
焼きたらこ
レタスとツナサラダ
豆腐となめこの味噌汁
牛肉・きのこ類・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのオイスターソース炒め
卯の花
焼きたらこ
レタスとツナサラダ
豆腐となめこの味噌汁
卯の花
焼きたらこ
レタスとツナサラダ
豆腐となめこの味噌汁
牛肉・きのこ類・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのオイスターソース炒め
卯の花
焼きたらこ
レタスとツナサラダ
豆腐となめこの味噌汁
卯の花
焼きたらこ
レタスとツナサラダ
豆腐となめこの味噌汁
↑ダブってｽﾏｿ
783 ：可愛い奥様：04/12/03 17:14:33 ID:lW1fkN4X
チキンカツカレー
ゆで卵とブロッコリーのサラダ
キャベツ千切り＆ゴマドレ
福神漬け
デザートに杏仁豆腐
子供等が帰ってくるなり「今日カレーでしょ！」
そんなにご近所にまで匂いが漂っていたか・・・・
ゆで卵とブロッコリーのサラダ
キャベツ千切り＆ゴマドレ
福神漬け
デザートに杏仁豆腐
子供等が帰ってくるなり「今日カレーでしょ！」
そんなにご近所にまで匂いが漂っていたか・・・・
亀レスだけど、モンブランは千趣会の手作りキットだよ
一番面倒な栗のペーストは入ってるし、基本的には混ぜるだけだから簡単だよ
生クリームとカスタード、モンブランクリームってしつこそうな味だなぁと思ったけど
甘さも調度良くマッチしてて美味しかった
ブランデーを入れたのも良かったのかもしれない
一番面倒な栗のペーストは入ってるし、基本的には混ぜるだけだから簡単だよ
生クリームとカスタード、モンブランクリームってしつこそうな味だなぁと思ったけど
甘さも調度良くマッチしてて美味しかった
ブランデーを入れたのも良かったのかもしれない
785 ：可愛い奥様：04/12/03 17:17:29 ID:ARkptT9s
786 ：可愛い奥様：04/12/03 17:20:18 ID:6e76wzCp
黒皮＆大奥ビデオ観てて
まだ何にもしてない…少々焦ってきたぞ！
・銀鱈煮付け
・湯豆腐
・ブロッコリーと玉子のサラダ（↑の方のメヌー頂き）
・漬物
・梅ジャコご飯
おっ、簡単そうだからもうチョット２ｃｈしてよっと。
まだ何にもしてない…少々焦ってきたぞ！
・銀鱈煮付け
・湯豆腐
・ブロッコリーと玉子のサラダ（↑の方のメヌー頂き）
・漬物
・梅ジャコご飯
おっ、簡単そうだからもうチョット２ｃｈしてよっと。
うお～、疲れた。でも作らねば。
カキフライ キャベツ添え
ささみともやしの和え物
ブロッコリー シーザー風ドレッシングかけ
とん汁
肩こってやる気なし。
カキフライ キャベツ添え
ささみともやしの和え物
ブロッコリー シーザー風ドレッシングかけ
とん汁
肩こってやる気なし。
コーンクリームシチュー
コールスローサラダ
きゅうりの浅漬け
白飯
デザートにりんご
コールスローサラダ
きゅうりの浅漬け
白飯
デザートにりんご
おフランス風煮込み（鶏・じゃがいも・人参・マッシュルームなどを白ワインで煮込む。）
焼き魚（つぼ鯛）を夫と半分ずつ
朝ご飯の残りのみそ汁
白飯
あとはサラダとか酢の物を。。
何かまとまりないメニューだな、、。
＞４０４
めっちゃくちゃ遅レスで申し訳ないんですけど、レスどうもです。
北海道っていうか札幌名物になるのかな。
なかなかウマーでしたよ。大泉洋お好きなんですか？
＞７４４
鹿児島のお店のだと思います。たしか”いちにぃさん”とかいうお店。
札幌にも支店があって一度食べたら美味しかったのです。
しゃぶしゃぶのたれがめんつゆなんです。で、そばもそれで食べるという。
焼き魚（つぼ鯛）を夫と半分ずつ
朝ご飯の残りのみそ汁
白飯
あとはサラダとか酢の物を。。
何かまとまりないメニューだな、、。
＞４０４
めっちゃくちゃ遅レスで申し訳ないんですけど、レスどうもです。
北海道っていうか札幌名物になるのかな。
なかなかウマーでしたよ。大泉洋お好きなんですか？
＞７４４
鹿児島のお店のだと思います。たしか”いちにぃさん”とかいうお店。
札幌にも支店があって一度食べたら美味しかったのです。
しゃぶしゃぶのたれがめんつゆなんです。で、そばもそれで食べるという。
790 ：可愛い奥様：04/12/03 17:40:57 ID:NjcjmPLm
しゃぶしゃぶ（今日は牛肉。うどんでしめる）
ごはん
ベークドチーズケーキ
スーパーのオープンで野菜が１００円祭だった。
水菜は６８円。
久々野菜室がいっぱいで幸せ。
ごはん
ベークドチーズケーキ
スーパーのオープンで野菜が１００円祭だった。
水菜は６８円。
久々野菜室がいっぱいで幸せ。
791 ：可愛い奥様：04/12/03 17:45:35 ID:KUdFHBu1
はあ～・・・疲れた。新しい職場2ヶ月目・・
考える力なし
塩ちゃんこ鍋（魚 鶏肉 白菜 豆腐 椎茸 えのき 春菊等）
仕上げは 雑炊かうどん
くるみ雑魚
あ、もらいものの柿もつけよう・・
考える力なし
塩ちゃんこ鍋（魚 鶏肉 白菜 豆腐 椎茸 えのき 春菊等）
仕上げは 雑炊かうどん
くるみ雑魚
あ、もらいものの柿もつけよう・・
792 ：可愛い奥様：04/12/03 17:48:11 ID:MJ2hMhVF
おでん
豆腐ネギ生姜ハンバーグ
かぼちゃの煮つけ
鶏レバーの甘辛煮
豆腐、わかめ、白ネギの味噌汁
納豆
旦那が肥満気味のため、ダイエットﾒﾇｰです。
本人は「ｺﾚくらいの方が体調いい」と二重ｱｺﾞでご満悦。そうはいくか。
豆腐ネギ生姜ハンバーグ
かぼちゃの煮つけ
鶏レバーの甘辛煮
豆腐、わかめ、白ネギの味噌汁
納豆
旦那が肥満気味のため、ダイエットﾒﾇｰです。
本人は「ｺﾚくらいの方が体調いい」と二重ｱｺﾞでご満悦。そうはいくか。
793 ：可愛い奥様：04/12/03 17:49:32 ID:sDTyxW12
ポトフ（昨日の残り）
きのこピラフ
サニーレタスのサラダ
今日はピラフを炊飯器で作るので、用意が楽チンだったわ。
炊き上がり待ち・・・
きのこピラフ
サニーレタスのサラダ
今日はピラフを炊飯器で作るので、用意が楽チンだったわ。
炊き上がり待ち・・・
白身魚のからあげ甘酢あんかけ
その白身魚のあらの味噌汁
きゅうりとわかめの酢の物
白菜と豚肉の煮物
白身魚の名前忘れた・・・。(ﾟдﾟ)
庶民的な値段だったけど何だったかなぁ？
その白身魚のあらの味噌汁
きゅうりとわかめの酢の物
白菜と豚肉の煮物
白身魚の名前忘れた・・・。(ﾟдﾟ)
庶民的な値段だったけど何だったかなぁ？
豚肉炒め（玉ねぎ、エリンギ）モヤシ添え 醤油砂糖で甘辛味～
お刺身
ごはん
スープ（ベーコン、たまねぎ、キャベツ コンソメ味）
こんなもんで我慢してくれ。週末はやる気なし･･･。って何時もか？
お刺身
ごはん
スープ（ベーコン、たまねぎ、キャベツ コンソメ味）
こんなもんで我慢してくれ。週末はやる気なし･･･。って何時もか？
旦那、飲み会ゆえお茶漬け、とは言え、子供がいるのでそれなりに用意
鮭茶漬け（焼き塩鮭＋永谷園＋抹茶入り濃い緑茶）
カボチャ煮（刻み昆布、人参、いんげん）
大根のジャコサラダ
白菜の浅漬け＋おしんこ
デザートに杏仁豆腐（横浜へい珍楼のインスタント）
鮭茶漬け（焼き塩鮭＋永谷園＋抹茶入り濃い緑茶）
カボチャ煮（刻み昆布、人参、いんげん）
大根のジャコサラダ
白菜の浅漬け＋おしんこ
デザートに杏仁豆腐（横浜へい珍楼のインスタント）
タケノコとベーコンの煮物
さしみこんにゃく
ご飯
あと１品…何にしよう…。
風邪気味で辛くて思いつかないなり…。
さしみこんにゃく
ご飯
あと１品…何にしよう…。
風邪気味で辛くて思いつかないなり…。
ダンナが出張で夕飯はいらないと電話が来た。
買い物行くのもﾏﾝﾄﾞｸｾ。
あり合わせ野菜とソーセージでポトフ
ツナの和風パスタ ｲｼﾞｮ
買い物行くのもﾏﾝﾄﾞｸｾ。
あり合わせ野菜とソーセージでポトフ
ツナの和風パスタ ｲｼﾞｮ
麻婆豆腐
ブロッコリーと鶏肉のサラダ
餃子の中身（冷凍庫に眠ってた）のスープ
ごはん
私も風邪気味。鼻にきて辛い。
ブロッコリーと鶏肉のサラダ
餃子の中身（冷凍庫に眠ってた）のスープ
ごはん
私も風邪気味。鼻にきて辛い。
麻婆豆腐
カレイの味醂漬け
大根の煮物（２日目）
キャベツとおふの味噌汁
白米
カレイの味醂漬け
大根の煮物（２日目）
キャベツとおふの味噌汁
白米
801 ：可愛い奥様：04/12/03 19:03:43 ID:cYDhgA7b
カレー
コーンスープ
油揚げを焼いたやつ
湯豆腐
冷蔵庫の残り物でつくりま～す
コーンスープ
油揚げを焼いたやつ
湯豆腐
冷蔵庫の残り物でつくりま～す
味噌煮込みうどん
かぼちゃの煮物
しらす＆大根おろしをポン酢で
私も風邪・・・のどにきた。
かぼちゃの煮物
しらす＆大根おろしをポン酢で
私も風邪・・・のどにきた。
いくら丼（実家から貰ったもの）
大根となめこの味噌汁
ゴマ豆腐
漬物
大根となめこの味噌汁
ゴマ豆腐
漬物
ロールキャベツのトマト煮込み
タラとじゃがいものバターホイルやき
タラのフライ
ﾀﾗﾀﾗﾀﾗﾀﾗ・・・
タラとじゃがいものバターホイルやき
タラのフライ
ﾀﾗﾀﾗﾀﾗﾀﾗ・・・
胸を張って書きます
レトルトカレー
エビカツ(惣菜)
たくあん
もやし炒め
…園のもちつき大会で8:30～15:00まで立ち続け疲労困憊。休ませてくで。
レトルトカレー
エビカツ(惣菜)
たくあん
もやし炒め
…園のもちつき大会で8:30～15:00まで立ち続け疲労困憊。休ませてくで。
麻婆豆腐
小松菜の胡麻和え
山芋のネギ焼き
ラーパーツァイ
油揚げと椎茸の味噌汁
小松菜の胡麻和え
山芋のネギ焼き
ラーパーツァイ
油揚げと椎茸の味噌汁
・シーフードとチンゲン菜のあんかけ
・ほうれん草のおひたし
・ツナサラダ
・かぼちゃの煮物
・キャベツのお味噌汁
・ごはん
だっるー
・ほうれん草のおひたし
・ツナサラダ
・かぼちゃの煮物
・キャベツのお味噌汁
・ごはん
だっるー
鳥粥
バンバンジー
中華サラダ
プリン
ホット麦茶
バンバンジー
中華サラダ
プリン
ホット麦茶
キムチ鍋
（白菜、水菜、菊菜、もやし、きのこ類、豆腐鶏団子、豚肉）
〆にラーメン投入
みかん
（白菜、水菜、菊菜、もやし、きのこ類、豆腐鶏団子、豚肉）
〆にラーメン投入
みかん
すいません。
よくレストランについてくる、ジャガイモ丸ごとに切れ目がはいって
バターのせてる(ジャガバターっていうのでしたっけ？)のは
丸ごとお湯で煮るのですか？それともレンジですか？
スレ違いでスイマセン。誰か教えてください。
ハンバーグの付けあわせがジャガイモしかなかったので・・。
よくレストランについてくる、ジャガイモ丸ごとに切れ目がはいって
バターのせてる(ジャガバターっていうのでしたっけ？)のは
丸ごとお湯で煮るのですか？それともレンジですか？
スレ違いでスイマセン。誰か教えてください。
ハンバーグの付けあわせがジャガイモしかなかったので・・。
>>810
両方ok。家は蒸し器でやりました。早いのはレンジだろうなぁ。
トンコツ鍋
生協さんで購入。野菜一杯入れて冷凍の餃子も入れて腹一杯になるぞ！
旦那～、週末しか一緒に夕飯食べられないんだから、はよう帰りなはれ！
両方ok。家は蒸し器でやりました。早いのはレンジだろうなぁ。
トンコツ鍋
生協さんで購入。野菜一杯入れて冷凍の餃子も入れて腹一杯になるぞ！
旦那～、週末しか一緒に夕飯食べられないんだから、はよう帰りなはれ！
水菜と油揚げの煮浸し
こんにゃくのどて焼き風
刺身切り落とし（色々入って198円也）
レタス炒め
白米
こんにゃくのどて焼き風
刺身切り落とし（色々入って198円也）
レタス炒め
白米
昨夜の卯の花と芋を混ぜてコロッケ
鮭フライ 自家製タルタルソース
具沢山味噌汁
黒米ご飯
付け合せにキャベツ･･･と思いつつ買い足し面倒で
白菜でも千切りにするかーと思ってるところ。
鮭フライ 自家製タルタルソース
具沢山味噌汁
黒米ご飯
付け合せにキャベツ･･･と思いつつ買い足し面倒で
白菜でも千切りにするかーと思ってるところ。
まぐろの山かけ
ほっけのすり身汁
昨日のおフランス風煮込み残り
きゅうりとカニかまの和え物
白飯
ほっけのすり身汁
昨日のおフランス風煮込み残り
きゅうりとカニかまの和え物
白飯
がめ煮
さつま芋の味噌汁
トマトレタスきゅうりのサラダ
初がめ煮！おいしくできてるかなぁ。
明日はおでんと決めて同時に作った。染み込め～。
おでんとあとは何がいいのかな？
誰かのを参考にしよーっと。
さつま芋の味噌汁
トマトレタスきゅうりのサラダ
初がめ煮！おいしくできてるかなぁ。
明日はおでんと決めて同時に作った。染み込め～。
おでんとあとは何がいいのかな？
誰かのを参考にしよーっと。
鱈の白子のコロッケ
ルッコラと生ハムのサラダ
頂き物のホタテでカルパッチョ キウィーソース添え
キノコのポタージュ
ご飯
デザートにブラマンジェ
すべて手作り。ｶﾞﾝｶﾞｯﾀ！
ルッコラと生ハムのサラダ
頂き物のホタテでカルパッチョ キウィーソース添え
キノコのポタージュ
ご飯
デザートにブラマンジェ
すべて手作り。ｶﾞﾝｶﾞｯﾀ！
819 ：可愛い奥様：04/12/04 19:53:13 ID:HdoVskDH
しめじ ベーコン 水菜のパスタ
ナンピザ
レタスサラダ
冷たいトマトのスープ
焼きリンゴ
今リンゴ焼いてるところ
しめじ大量消費週間です
ナンピザ
レタスサラダ
冷たいトマトのスープ
焼きリンゴ
今リンゴ焼いてるところ
しめじ大量消費週間です
竹輪とサツマイモのてんぷら
いわしのつみれ汁
ホーレン草の胡麻和え
ツナサラダ
鶏肝煮
魚コロッケ
お刺身蒲鉾
みかん
りんご
お腹いぱーい
いわしのつみれ汁
ホーレン草の胡麻和え
ツナサラダ
鶏肝煮
魚コロッケ
お刺身蒲鉾
みかん
りんご
お腹いぱーい
821 ：可愛い奥様：04/12/04 20:35:55 ID:raV6dqRN
みんなご馳走だー(*´д`*)週末だからかしら。
うちは一人でダラダラご飯
お好み焼き
1枚目･･･青ネギタップリ・桜海老・紅生姜・キャベツ
2枚目･･･餅・ピザ用チーズ・コーン・キャベツ
小松菜おひたし（昨日残り）
ビール(ﾟдﾟ)ｳﾝﾏｰ
うちは一人でダラダラご飯
お好み焼き
1枚目･･･青ネギタップリ・桜海老・紅生姜・キャベツ
2枚目･･･餅・ピザ用チーズ・コーン・キャベツ
小松菜おひたし（昨日残り）
ビール(ﾟдﾟ)ｳﾝﾏｰ
麻婆豆腐
わかさぎのから揚げ
蒸かし南瓜
赤カブ漬け
もずくの味噌汁
わかさぎのから揚げ
蒸かし南瓜
赤カブ漬け
もずくの味噌汁
昨日から煮込んで味がしみ込んだおでん
栗おこわ
デザートは手作りリンゴケーキ
栗おこわ
デザートは手作りリンゴケーキ
824 ：可愛い奥様：04/12/05 14:27:23 ID:I8/rHWtY
夫@お仕事で朝７時帰り。まだ寝てる・・・。
そんな家のお勤めご苦労様メニュー
ブリカマ塩焼き
家で採れたしいたけ（直径１８ｃｍ！）も一緒に焼く
小松菜と大根の味噌汁
トマトと間引き菜数種のサラダ
ぬかづけとご飯
これじゃぁ全然普通のメニューだ。ｏｒｚ
そんな家のお勤めご苦労様メニュー
ブリカマ塩焼き
家で採れたしいたけ（直径１８ｃｍ！）も一緒に焼く
小松菜と大根の味噌汁
トマトと間引き菜数種のサラダ
ぬかづけとご飯
これじゃぁ全然普通のメニューだ。ｏｒｚ
825 ：可愛い奥様：04/12/05 14:31:43 ID:65wEJnwo
和風煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
サラダ
スープ
ごはん
サラダ
スープ
ごはん
826 ：可愛い奥様：04/12/05 14:40:51 ID:+ZqZD+nj
おでん
サラダ（キャベツ・キュウリ・わかめ・ハム）
焼きたらこ
ご飯
サラダ（キャベツ・キュウリ・わかめ・ハム）
焼きたらこ
ご飯
827 ：可愛い奥様：04/12/05 14:41:06 ID:uWavhRGm
鶏の葱ソース和え
生姜ごはん
茄子としめじの味噌汁
水菜とジャコのサラダ
アスパラバスの煮びたし
生姜ごはん
茄子としめじの味噌汁
水菜とジャコのサラダ
アスパラバスの煮びたし
828 ：可愛い奥様：04/12/05 14:42:15 ID:pRrhuK8x
ご飯とシャキシャブ・・・だけ・・・
829 ：可愛い奥様：04/12/05 14:52:07 ID:gYKqMTd1
夫が海外出張＠二週間…
2.3日食事の仕度が免除されるのは凄く嬉しいんだけど
ここまで離れると何か淋しくて涙が出てくる私…アホだわ。
そんな事で今夜は一人でパスタでも食べます。
2.3日食事の仕度が免除されるのは凄く嬉しいんだけど
ここまで離れると何か淋しくて涙が出てくる私…アホだわ。
そんな事で今夜は一人でパスタでも食べます。
メンマと野菜の中華炒め
豚バラと大根の煮物
酢玉子
栗ごはん
酢の物欲しいけど。残り食材は白菜と細ネギだけ。これじゃ無理か
豚バラと大根の煮物
酢玉子
栗ごはん
酢の物欲しいけど。残り食材は白菜と細ネギだけ。これじゃ無理か
味噌煮込みうどん
白和え
塩イカ
ご飯 漬け物
もしくはうどんやめてプルコギ
夫、ひと月くらい海外出張行ってくれ！
白和え
塩イカ
ご飯 漬け物
もしくはうどんやめてプルコギ
夫、ひと月くらい海外出張行ってくれ！
回鍋肉
春雨サラダ（ハム・卵・春雨・きゅうり）
昨日のすり身汁の残り
白飯
あとは夫が「足りない」と言ったら何か作るかも。
春雨サラダ（ハム・卵・春雨・きゅうり）
昨日のすり身汁の残り
白飯
あとは夫が「足りない」と言ったら何か作るかも。
常夜鍋（豚肉・豆腐・ほうれん草・油揚げ・うどん）
ポン酢に大根おろしとレモン汁
レンコンのピリカラ炒め
トマトとツナとレタスのサラダ
このスレに書き込むと作ろう！って頑張れるよ。休日のご飯ﾏﾝﾄﾞｸｾ。
ポン酢に大根おろしとレモン汁
レンコンのピリカラ炒め
トマトとツナとレタスのサラダ
このスレに書き込むと作ろう！って頑張れるよ。休日のご飯ﾏﾝﾄﾞｸｾ。
三平汁
夫が食べたいと言ったハンバーグ
わかめとキュウリの酢の物
いつもウチは品数が少ない･･･＿|￣|○
夫が食べたいと言ったハンバーグ
わかめとキュウリの酢の物
いつもウチは品数が少ない･･･＿|￣|○
やっと仕込んだおでん ﾌｰ…疲労
牡蠣とﾜｶﾒの酢の物
ブロッコリーとツナのサラダ
牡蠣とﾜｶﾒの酢の物
ブロッコリーとツナのサラダ
837 ：可愛い奥様：04/12/05 17:50:21 ID:THdIubRr
・豚ロースの味噌漬け焼き
・野菜炒め
・シラスとキュウリの酢の物
・トン汁
・玉子とブロッコリーのサラダ
・野菜炒め
・シラスとキュウリの酢の物
・トン汁
・玉子とブロッコリーのサラダ
とんかつ キャベツ添え
きゅうりとツナのマヨ和え
わかめとたまねぎの味噌汁
食材がある日はまだ作る気になるけど、休みの日はことさらﾏﾝﾄﾞｲ。
でも外食しないで作れ！自分！！
きゅうりとツナのマヨ和え
わかめとたまねぎの味噌汁
食材がある日はまだ作る気になるけど、休みの日はことさらﾏﾝﾄﾞｲ。
でも外食しないで作れ！自分！！
市販の餃子
ほうれん草とカッテージチーズのサラダ（最近お気に入り）
大根煮
白菜漬け物
白米
モヤシのみそ汁
ほうれん草とカッテージチーズのサラダ（最近お気に入り）
大根煮
白菜漬け物
白米
モヤシのみそ汁
842 ：可愛い奥様：04/12/05 18:32:54 ID:tbruQRwG
カレー（実家でもらってきた）
しめじとベーコン炒め レタスのせ
これだけじゃ寂しい？
揚げ物面倒だし、ゆで卵でもトッピングするかな。
しめじとベーコン炒め レタスのせ
これだけじゃ寂しい？
揚げ物面倒だし、ゆで卵でもトッピングするかな。
おでん三日目(といっても初日に食べてもらえなかったので実質二日目)
水菜・大根・長芋のサラダ
おでん片付いた～。
水菜・大根・長芋のサラダ
おでん片付いた～。
鶏手羽とゆで卵の煮物
スモークサーモンの押し寿司
南瓜煮
赤カブ漬け
スモークサーモンの押し寿司
南瓜煮
赤カブ漬け
845 ：可愛い奥様：04/12/05 19:57:10 ID:s5xAQGlx
雀さんのナムル
焼肉（もやし、玉ねぎ、ピーマン、キャベツ）
ワカメスープ
たこめし
焼肉（もやし、玉ねぎ、ピーマン、キャベツ）
ワカメスープ
たこめし
小あじの南蛮漬け
大根とさつま揚げの煮物
豚汁
始祖入り納豆
大根とさつま揚げの煮物
豚汁
始祖入り納豆
パエリア
半熟炒り卵の明太子あんかけ
ツナとしめじの春雨サラダ
娘が遅めの昼寝中だった＆二人目妊娠中@臨月なので、旦那と二人で作りました。
なんか新婚に戻ったみたいで嬉しかったな～
半熟炒り卵の明太子あんかけ
ツナとしめじの春雨サラダ
娘が遅めの昼寝中だった＆二人目妊娠中@臨月なので、旦那と二人で作りました。
なんか新婚に戻ったみたいで嬉しかったな～
明太子のパスタ
ゆで豚 キムチ、パクチーのせ
ウニの刺身
水菜と大根、蟹のサラダ
オレンジゼリー
あさっては子供の誕生日だ！がんばらねば。
ゆで豚 キムチ、パクチーのせ
ウニの刺身
水菜と大根、蟹のサラダ
オレンジゼリー
あさっては子供の誕生日だ！がんばらねば。
849 ：可愛い奥様：04/12/05 21:50:53 ID:GpNawzhz
おでん
豚バラのネギ塩焼き。
昼間は暖かかったのに、夜サムー。
早く帰ってこい。おなかすいた～。
豚バラのネギ塩焼き。
昼間は暖かかったのに、夜サムー。
早く帰ってこい。おなかすいた～。
酢豚ならぬ酢鶏
卵とワカメの中華スープ
れんこんのキンピラ
キュウリとミニトマトのサラダ
うにくらげ
納豆
ところでレンコンがむちゃくちゃ安いんだけど
全国的にそうなのかな？
大好きなので明日もレンコン料理。
卵とワカメの中華スープ
れんこんのキンピラ
キュウリとミニトマトのサラダ
うにくらげ
納豆
ところでレンコンがむちゃくちゃ安いんだけど
全国的にそうなのかな？
大好きなので明日もレンコン料理。
豚の味噌漬け
ｲﾜｼのつくね汁
高野豆腐とタケノコの炒め物
小松菜のおひたし
ごはん
昨日久々に外食したら、作るのがﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)
ｲﾜｼのつくね汁
高野豆腐とタケノコの炒め物
小松菜のおひたし
ごはん
昨日久々に外食したら、作るのがﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)
トンカツ
ごはん
豆腐とわかめの味噌汁
ひじき煮
かぼちゃの煮物
の、予定。
揚げ物作るの久しぶりなので、気合入れます。
ごはん
豆腐とわかめの味噌汁
ひじき煮
かぼちゃの煮物
の、予定。
揚げ物作るの久しぶりなので、気合入れます。
854 ：可愛い奥様：04/12/06 15:25:17 ID:EkB3fGI9
肉じゃが
焼き鮭
かぶの漬け物
もやしと豆腐の味噌汁
ご飯
土日は外飲みやスーパー惣菜（つまみ系）が多いので、月曜日は和が食べたくなる。
焼き鮭
かぶの漬け物
もやしと豆腐の味噌汁
ご飯
土日は外飲みやスーパー惣菜（つまみ系）が多いので、月曜日は和が食べたくなる。
855 ：可愛い奥様：04/12/06 15:26:06 ID:pzzmzuYh
見切り品の昨日で
賞味期限切れだった冷凍カレー春巻、千切りキャベツ
結球しない白菜とかいう初めて買った
野菜と油揚げを煮る
あとはわからん。
夫の今日の昼食は、新社屋完成記念に会社持ちで頼んでくれた
寿司だったようだ。夫は寿司は大嫌いで一切食べられない。
夕食はいっぱい作っておくね。（気持ちだけ）
賞味期限切れだった冷凍カレー春巻、千切りキャベツ
結球しない白菜とかいう初めて買った
野菜と油揚げを煮る
あとはわからん。
夫の今日の昼食は、新社屋完成記念に会社持ちで頼んでくれた
寿司だったようだ。夫は寿司は大嫌いで一切食べられない。
夕食はいっぱい作っておくね。（気持ちだけ）
ボンゴレ
ガーリックトースト
サラダ
スープ
ガーリックトースト
サラダ
スープ
ごま塩味のさいころステーキ・焼き肉カルビ
白菜とオレンジのサラダ
生なめこのおみそ汁
ごはん
ぐらいしか浮かばない。白菜のサラダのトッピング、オレンジじゃなくて違うのに
しようかな。
白菜とオレンジのサラダ
生なめこのおみそ汁
ごはん
ぐらいしか浮かばない。白菜のサラダのトッピング、オレンジじゃなくて違うのに
しようかな。
サツマイモご飯
中華風スープ(肉団子、青梗菜、シイタケ、春雨、青ネギ)
ブロッコリーとゆで卵のサラダ
鶏唐揚
小松菜と揚げの煮びたし
中華風スープ(肉団子、青梗菜、シイタケ、春雨、青ネギ)
ブロッコリーとゆで卵のサラダ
鶏唐揚
小松菜と揚げの煮びたし
859 ：可愛い奥様：04/12/06 16:02:49 ID:DnUXq8tr
カレー
ワカメと玉ねぎとトマトのサラダ
たまりらっきょ
いじょ！
今日も家の中では半そでだ＠神奈川
ワカメと玉ねぎとトマトのサラダ
たまりらっきょ
いじょ！
今日も家の中では半そでだ＠神奈川
コロッケ
千切りキャベツ
ふろふき大根カニあんかけ
油揚げと白菜のみそ汁
白飯
千切りキャベツ
ふろふき大根カニあんかけ
油揚げと白菜のみそ汁
白飯
煮込みハンバーグ（旦那よりリクエスト）・人参グラッセ・じゃが芋丸ごとチン
蟹サラダ・ブロッコリー
蟹サラダ・ブロッコリー
862 ：可愛い奥様：04/12/06 17:00:54 ID:VBiwQbJ8
鶏肉・ニンジン・蓮根の煮物
味噌汁（豆腐、わかめ）
ミニトマト・キャベツ・ハムでコールスロー
うにくらげ
なっとう
味噌汁（豆腐、わかめ）
ミニトマト・キャベツ・ハムでコールスロー
うにくらげ
なっとう
㌧汁
アボカドとはんぺんのサラダ
豆腐ハンバーグ
ブタ大根
五穀米
アボカドとはんぺんのサラダ
豆腐ハンバーグ
ブタ大根
五穀米
ほっけと大根おろし
ししゃも
㌧汁
ポテトサラダ（昨日の
千切りキャベツどっさり
ししゃも
㌧汁
ポテトサラダ（昨日の
千切りキャベツどっさり
たらちり
きつね丼
疲れたのでこれだけ
きつね丼
疲れたのでこれだけ
しゃけ
肉豆腐
かぼちゃ、アスパラガス、たまねぎのグリル
わけぎのヌタ
寂しいかな。春巻きも出そうかな。
肉豆腐
かぼちゃ、アスパラガス、たまねぎのグリル
わけぎのヌタ
寂しいかな。春巻きも出そうかな。
>866
うちならそれで十分。肉豆腐もしゃけもご飯がすすむ！
サバ塩焼き
切り昆布、豚肉、人参の煮物
白菜とうす揚げの煮びたし
なめこ味噌汁
うちならそれで十分。肉豆腐もしゃけもご飯がすすむ！
サバ塩焼き
切り昆布、豚肉、人参の煮物
白菜とうす揚げの煮びたし
なめこ味噌汁
焼き塩鮭
茹で人参＆茹でブロッコリー
春菊とカッテージチーズのサラダ
大根のみそ汁
白米
痩せたのを維持するのも大変だ。
たまにはトンカツ食いてー・・・。
茹で人参＆茹でブロッコリー
春菊とカッテージチーズのサラダ
大根のみそ汁
白米
痩せたのを維持するのも大変だ。
たまにはトンカツ食いてー・・・。
タコのから揚げ（揚げるだけの0食）＋千キャベツ
豆腐＋アヴォカド
大根の皮の金平
ごはん
今日も味噌買うの忘れた。
豆腐＋アヴォカド
大根の皮の金平
ごはん
今日も味噌買うの忘れた。
870 ：可愛い奥様：04/12/06 19:43:33 ID:3AYOpNU6
大根と厚揚げの煮物
れんこんの挽き肉詰め
ひじきの五目煮
白菜と油揚げのお味噌汁
お漬け物
れんこんの挽き肉詰め
ひじきの五目煮
白菜と油揚げのお味噌汁
お漬け物
豆腐と里芋のミートグラタン
タコのマリネ
レタスと玉子のスープ
ごま＋一味たくあん（下のおばちゃんからのおすそ分け♪）
夫の帰宅が20～22時の予定・・・。
お腹空いているときに限って、これだ。
タコのマリネ
レタスと玉子のスープ
ごま＋一味たくあん（下のおばちゃんからのおすそ分け♪）
夫の帰宅が20～22時の予定・・・。
お腹空いているときに限って、これだ。
うな丼
三つ葉としめじのおひたし
お吸い物
精のつくメニュー、時期はずれかな？
三つ葉としめじのおひたし
お吸い物
精のつくメニュー、時期はずれかな？
873 ：可愛い奥様：04/12/06 19:50:09 ID:jm6SgLCu
ホイコーロー
イカのフライ（デパ地下で購入）
トマトサラダ
ジャガイモのミルク煮（2週間前に期限切れのエシレバターで）
えのきと白ネギと水菜のみそ汁（鍋の残り野菜）
ビール
久々のカキコ
イカのフライ（デパ地下で購入）
トマトサラダ
ジャガイモのミルク煮（2週間前に期限切れのエシレバターで）
えのきと白ネギと水菜のみそ汁（鍋の残り野菜）
ビール
久々のカキコ
874 ：可愛い奥様：04/12/06 19:51:09 ID:jm6SgLCu
ホイコーロー
イカのフライ（デパ地下で購入）
トマトサラダ
ジャガイモのミルク煮（2週間前に期限切れのエシレバターで）
えのきと白ネギと水菜のみそ汁（鍋の残り野菜）
ビール
久々のカキコ
イカのフライ（デパ地下で購入）
トマトサラダ
ジャガイモのミルク煮（2週間前に期限切れのエシレバターで）
えのきと白ネギと水菜のみそ汁（鍋の残り野菜）
ビール
久々のカキコ
里芋と鶏肉の胡麻味噌煮
大根と蓮根のきんぴら
小松菜とじゃこのおひたし
味噌汁、ごはん
最近、地味なメニューばかりだ。
大根と蓮根のきんぴら
小松菜とじゃこのおひたし
味噌汁、ごはん
最近、地味なメニューばかりだ。
876 ：可愛い奥様：04/12/06 20:06:08 ID:oYvTMzp5
かき鍋
めかじきのソテー
モズク酢
キムチ
ビールがｳﾏｰ
めかじきのソテー
モズク酢
キムチ
ビールがｳﾏｰ
白菜と塩鮭のクリームソースペンネ
水菜と海老のサラダ
みかん
水菜と海老のサラダ
みかん
878 ：可愛い奥様：04/12/06 20:42:02 ID:5wL3dapt
ツナとエビフライのドリア
ｷｬﾍﾞﾂとベーコンのコンソメスープ
ほうれん草のごま和え
卯の花
ｷｬﾍﾞﾂとベーコンのコンソメスープ
ほうれん草のごま和え
卯の花
蒸しだらとブロッコリーの香味ソースかけ
チンゲンサイと豚肉の炒め煮
しいたけとたまねぎの味噌汁
ご飯
なんとなく何か足りない気も・・・そうか、
赤い色がないのか・・・
めんどくさい、プチトマトも一緒に蒸してしまおう。
チンゲンサイと豚肉の炒め煮
しいたけとたまねぎの味噌汁
ご飯
なんとなく何か足りない気も・・・そうか、
赤い色がないのか・・・
めんどくさい、プチトマトも一緒に蒸してしまおう。
880 ：可愛い奥様：04/12/06 21:01:27 ID:KQ3dzNW9
881 ：可愛い奥様：04/12/06 21:04:16 ID:sZdSuoDy
塩しゃけのネギ重ね蒸し
鳥レバーの生姜煮（ちょこっと出して残りは明日のお弁当行き）
春菊の胡麻和え
根菜味噌汁（牛蒡・大根・人参・ねぎ白菜）
自家栽しいたけのホイル焼き
めかぶ
ご飯とぬかづけ
鳥レバーの生姜煮（ちょこっと出して残りは明日のお弁当行き）
春菊の胡麻和え
根菜味噌汁（牛蒡・大根・人参・ねぎ白菜）
自家栽しいたけのホイル焼き
めかぶ
ご飯とぬかづけ
白菜と豚バラの重ね煮あんかけ
ナスの胡麻油炒め
ほうれん草と揚げの味噌汁
香の物
ナスの胡麻油炒め
ほうれん草と揚げの味噌汁
香の物
883 ：可愛い奥様：04/12/06 21:10:57 ID:FoBy3+XY
ラザニア
シーザーサラダ
オニオンスープ
果物はキウイと柿（変？）
初めてラザニアを作ってみます。
挽き肉とかホールトマトとか買って来ました。
うまくできるといいが・・・
シーザーサラダ
オニオンスープ
果物はキウイと柿（変？）
初めてラザニアを作ってみます。
挽き肉とかホールトマトとか買って来ました。
うまくできるといいが・・・
884 ：可愛い奥様：04/12/06 21:22:21 ID:lU9mpv2a
いさきのお刺身
がんも・蓮根・人参・椎茸の煮物
春菊の辛し和え
大根のお味噌汁
スーパーでいさきを２５０円でゲット。
安い魚だからお店の人に頼むの悪くて、自分でさばいたら上手に出来なかったorz
１尾２５０円の魚でも頼めば三枚におろしてもらえたのかな…。
前に鯵をさばいてもらおうと思ったら断られたことがある…＠ヨーカドー
がんも・蓮根・人参・椎茸の煮物
春菊の辛し和え
大根のお味噌汁
スーパーでいさきを２５０円でゲット。
安い魚だからお店の人に頼むの悪くて、自分でさばいたら上手に出来なかったorz
１尾２５０円の魚でも頼めば三枚におろしてもらえたのかな…。
前に鯵をさばいてもらおうと思ったら断られたことがある…＠ヨーカドー
885 ：可愛い奥様：04/12/06 22:46:03 ID:QBsBK4uZ
納豆巻き（昨日の酢飯で）
明太子・ご飯
ひじきの煮物
かぼちゃの煮物
タンドリーチキン
かぼちゃとチキンは今日作ったんだけど、
あとは残り物の寄せ集め・・・・
やっぱこれじゃ、だめかな？
初めてカキコするけど
みんないっぱい作ってて、えらいな～
ダーリンはまだ帰ってこない
明太子・ご飯
ひじきの煮物
かぼちゃの煮物
タンドリーチキン
かぼちゃとチキンは今日作ったんだけど、
あとは残り物の寄せ集め・・・・
やっぱこれじゃ、だめかな？
初めてカキコするけど
みんないっぱい作ってて、えらいな～
ダーリンはまだ帰ってこない
886 ：可愛い奥様：04/12/06 22:50:59 ID:7Sl2BS4K
ハンバーグ
わかめと大根葉の味噌汁
先週実家から子供の世話に来てくれたので
ごはんはほとんど作らずに済んだ分、反動で
自分で作るのがﾏﾝﾄﾞｸｻになってしまった。
おかーちゃんの煮魚おいしかった。
あの味、自分では再現できないんだよなぁ…
わかめと大根葉の味噌汁
先週実家から子供の世話に来てくれたので
ごはんはほとんど作らずに済んだ分、反動で
自分で作るのがﾏﾝﾄﾞｸｻになってしまった。
おかーちゃんの煮魚おいしかった。
あの味、自分では再現できないんだよなぁ…
豚バラもやし
残ったもやしとほうれん草でナムル
肉足りんって言われたら角煮つける。
残ったもやしとほうれん草でナムル
肉足りんって言われたら角煮つける。
888 ：可愛い奥様：04/12/06 23:22:23 ID:mBj/q3Hg
ﾄﾙﾃｨｰﾔ、ﾁﾘｺﾝｶﾝ、ﾜｶﾓﾚ、ﾚﾀｽ、ｺﾛﾅﾋﾞｰﾙ。
以上
以上
ロール白菜
きんぴらごぼう
納豆
里芋とほうれん草と揚げの味噌汁
いじょー。
きんぴらごぼう
納豆
里芋とほうれん草と揚げの味噌汁
いじょー。
890 ：可愛い奥様：04/12/07 00:24:06 ID:tA1cZBg5
生ラム肉、野菜炒め（タマネギ、ニンジン、キャベツ）、蒸かし芋
サラダ（豆、タマネギ、シーチキン、きゅうり、トマト）
みそ汁（大根、豆腐、チンゲンサイ）
あと一品欲しかった、残念～
サラダ（豆、タマネギ、シーチキン、きゅうり、トマト）
みそ汁（大根、豆腐、チンゲンサイ）
あと一品欲しかった、残念～
子供の誕生日！
ローストビーフ
ズワイガニ（ゆでた奴）
ポテトサラダ
トマトとルッコラ鴨のサラダ
貝ひも（ホタテ）とタコのマリネ
ケーキ、それとチョコレートタルト（こっちは手作り）
さて、がんばって仕込まなきゃ。
ローストビーフ
ズワイガニ（ゆでた奴）
ポテトサラダ
トマトとルッコラ鴨のサラダ
貝ひも（ホタテ）とタコのマリネ
ケーキ、それとチョコレートタルト（こっちは手作り）
さて、がんばって仕込まなきゃ。
キーマカレー
水菜サラダ
ちょっと寂しい内容だな。サラダをもう一工夫するか。
水菜サラダ
ちょっと寂しい内容だな。サラダをもう一工夫するか。
894 ：可愛い奥様：04/12/07 12:15:40 ID:/3tut8lQ
おでん（市販のおでん種ミックス）に、
大根、ロールキャベツ、あら引きウィンナー、ゆで卵追加。
何かのおむすび。
もやしの胡麻マヨ和え
もう思いつかない・・・・。
デザートは、先週期限切れになった牛乳で作った牛乳寒。
大丈夫かな？
大根、ロールキャベツ、あら引きウィンナー、ゆで卵追加。
何かのおむすび。
もやしの胡麻マヨ和え
もう思いつかない・・・・。
デザートは、先週期限切れになった牛乳で作った牛乳寒。
大丈夫かな？
牡蠣フライ
生ハムサラダ(キュウリ・キャベツ・トマト・チーズ入り)
納豆
味噌汁(大根と薄揚げ)はん
ごはん
漬物
生ハムサラダ(キュウリ・キャベツ・トマト・チーズ入り)
納豆
味噌汁(大根と薄揚げ)はん
ごはん
漬物
うちもおでん！
と何にしよう・・・おでんにすると他のおかずに悩む。
と何にしよう・・・おでんにすると他のおかずに悩む。
本日は夫が飲み会でいないので自分のゴハンだけ～♪
ちょっと寒いので鍋焼きウドンにしようっと！！
ちょっと寒いので鍋焼きウドンにしようっと！！
マカロニグラタン(ツナとソーセージ）
ひじきの煮物(昨日の残り）
さといもでポタージュスープってできるかなあ？
ひじきの煮物(昨日の残り）
さといもでポタージュスープってできるかなあ？
ポークカレー
何かのサラダ
カレーはもう作っちゃった！楽ちん。
>>898
出来るみたいだよ。ぐぐったらレシピ載ってた。
http://www.maruka-ishikawa.co.jp/TOPICS/RECIPE/shirumono/satoimo_potage.htm
何かのサラダ
カレーはもう作っちゃった！楽ちん。
>>898
出来るみたいだよ。ぐぐったらレシピ載ってた。
http://www.maruka-ishikawa.co.jp/TOPICS/RECIPE/shirumono/satoimo_potage.htm
みんないつも参考にしてます
考える手間が省けてよいです。
ありがとう（-人-）
うちは鶏鍋
カニごはん（カニ缶で・・）
以上。
終わり。文句あっか！
考える手間が省けてよいです。
ありがとう（-人-）
うちは鶏鍋
カニごはん（カニ缶で・・）
以上。
終わり。文句あっか！
シチュー
キャベツﾀﾌﾟｰﾘメンチカツ
小松菜のおひたし
大根の浅漬け
ご飯
キャベツﾀﾌﾟｰﾘメンチカツ
小松菜のおひたし
大根の浅漬け
ご飯
昨日は夫より「外で食べない？」との電話があり
嬉々として出かけたため、昨日と同じメニュー。
コロッケ
千切りキャベツ
ふろふき大根カニあんかけ
なめこのみそ汁
白飯
嬉々として出かけたため、昨日と同じメニュー。
コロッケ
千切りキャベツ
ふろふき大根カニあんかけ
なめこのみそ汁
白飯
今日は忘年会どすぅ
だんな↓
カレー（２日目）
キャベツとツナのマヨサラダ
たまりらっきょ
だんな↓
カレー（２日目）
キャベツとツナのマヨサラダ
たまりらっきょ
905 ：可愛い奥様：04/12/07 16:13:16 ID:cwacSNSC
肉団子・白菜・ニンジン・さやいんげんのうま煮
春菊とちくわの胡麻ドレ和え プチトマト添
味噌汁（ワカメ、豆腐、わけぎ）
うにくらげ
納豆
そろそろ晩御飯の準備時なのでageます
春菊とちくわの胡麻ドレ和え プチトマト添
味噌汁（ワカメ、豆腐、わけぎ）
うにくらげ
納豆
そろそろ晩御飯の準備時なのでageます
お好み焼きにしようかな。
ｷｬﾍﾞﾂが大量に消費できると言えば、これでしょう。
もらい物や外食が続いて冷蔵庫が野菜でぱんぱん。
その上今日は生協の配達日。ｷｬﾍﾞﾂが一個場外で待機中。
ｷｬﾍﾞﾂが大量に消費できると言えば、これでしょう。
もらい物や外食が続いて冷蔵庫が野菜でぱんぱん。
その上今日は生協の配達日。ｷｬﾍﾞﾂが一個場外で待機中。
907 ：可愛い奥様：04/12/07 16:20:10 ID:CPU20XY1
煮魚（鯖）
エリンギと小松菜のマーガリン炒め
ピーマンの味噌詰め焼き
みそ汁（みず菜とニラと麩）
冷蔵庫の野菜たちがしおれそうだ～在庫一掃！
エリンギと小松菜のマーガリン炒め
ピーマンの味噌詰め焼き
みそ汁（みず菜とニラと麩）
冷蔵庫の野菜たちがしおれそうだ～在庫一掃！
908 ：可愛い奥様：04/12/07 16:21:41 ID:yHKmtFR8
とりもものカリカリ焼き（千切りきゃべつ）
カリフラワーのクリーム煮
はるさめの酢の物
わかめと何かの味噌汁
漬物
カリフラワーのクリーム煮
はるさめの酢の物
わかめと何かの味噌汁
漬物
ほうれん草としめじの味噌汁
ハンバーグ
しば漬
水菜とトマトと茹で卵のサラダ
もずく酢
ハンバーグ
しば漬
水菜とトマトと茹で卵のサラダ
もずく酢
おでん
もやしとニラの酢味噌和え（味の保障なし）
おでんは明日に続く･･･
もやしとニラの酢味噌和え（味の保障なし）
おでんは明日に続く･･･
911 ：可愛い奥様：04/12/07 16:32:03 ID:FCDR14xu
なめたがれいの煮付け（大大大好物（ﾟ∀ﾟ））
煎り豆腐
牡蠣ごはん 三つ葉ﾀﾌﾟｰﾘ
これに野菜を使ったおかずが欲しいとこだが
何がいいかすぃら…。
煎り豆腐
牡蠣ごはん 三つ葉ﾀﾌﾟｰﾘ
これに野菜を使ったおかずが欲しいとこだが
何がいいかすぃら…。
いわしと竹輪で磯辺揚げ
冷蔵庫のもの適当に天ぷら (ピーマン、舞茸、れんこんなど）
水菜とベーコンのサラダ
豆腐の味噌汁
ご飯
残り物整理ﾒﾇｰが何だかおいしそうなことになって嬉しい(n´∀｀)ηﾟ･*:.｡.
冷蔵庫のもの適当に天ぷら (ピーマン、舞茸、れんこんなど）
水菜とベーコンのサラダ
豆腐の味噌汁
ご飯
残り物整理ﾒﾇｰが何だかおいしそうなことになって嬉しい(n´∀｀)ηﾟ･*:.｡.
いり鶏
いわしの丸干し
大根の干し漬け
茶碗蒸しなめこあん
青みが足らん･･･
いわしの丸干し
大根の干し漬け
茶碗蒸しなめこあん
青みが足らん･･･
914 ：可愛い奥様：04/12/07 17:09:07 ID:ClgBxrvH
かぼちゃの煮物
ｵｸﾗのごまあえ
八宝菜
豚汁
ご飯
納豆
こんなんでいい？
ｵｸﾗのごまあえ
八宝菜
豚汁
ご飯
納豆
こんなんでいい？
具は同じで
カレーにしようかトマトソースで煮込むか迷いチゥ。
カロリーを考えると、トマト缶＆コンソメ味の方が
断然低カロだよね・・・。
でもカレー食べたい。
カレーにしようかトマトソースで煮込むか迷いチゥ。
カロリーを考えると、トマト缶＆コンソメ味の方が
断然低カロだよね・・・。
でもカレー食べたい。
生理でﾏﾝﾏﾝが痛い・・・。
なにも思いﾂｶﾝ・・・。
なにﾔﾙﾍﾞ━━━━━(ﾟДﾟ)━━━━━!!!
なにも思いﾂｶﾝ・・・。
なにﾔﾙﾍﾞ━━━━━(ﾟДﾟ)━━━━━!!!
ぶり大根
ﾋﾟｰﾏﾝとｺｰﾝのﾊﾞﾀｰ醤油炒め
桜ｴﾋﾞ・葱入り出汁巻卵
若布とｴﾘﾝｷﾞと油揚げの味噌汁
ｵｸﾗ納豆 梅干 白菜ｷﾑﾁ
大根菜飯
大根が一本68円だったのでブリ大根に。明日は牡蠣のみぞれ鍋にしようかな。
ﾋﾟｰﾏﾝとｺｰﾝのﾊﾞﾀｰ醤油炒め
桜ｴﾋﾞ・葱入り出汁巻卵
若布とｴﾘﾝｷﾞと油揚げの味噌汁
ｵｸﾗ納豆 梅干 白菜ｷﾑﾁ
大根菜飯
大根が一本68円だったのでブリ大根に。明日は牡蠣のみぞれ鍋にしようかな。
>911 青菜（ほうれん草など）のゴマ和えとかは、どう？
焼き鯖
牛肉のポテトとチーズ巻きトマト煮
わかめの味噌汁
グリーンリーフサラダ
メニューがバラバラだけど明日の献立の為に仕方が無い。。。
トマト缶開けちゃったから使わなきゃ。ポテトは多めに下処理して
明日はコロッケかポテトサラダかポテトグラタンだー！！
残った鯖はトマト焼きにする。。。はあ、、一回毎の使いきりだと楽なのに。
焼き鯖
牛肉のポテトとチーズ巻きトマト煮
わかめの味噌汁
グリーンリーフサラダ
メニューがバラバラだけど明日の献立の為に仕方が無い。。。
トマト缶開けちゃったから使わなきゃ。ポテトは多めに下処理して
明日はコロッケかポテトサラダかポテトグラタンだー！！
残った鯖はトマト焼きにする。。。はあ、、一回毎の使いきりだと楽なのに。
餃子
ポテトサラダ
かぼちゃの煮つけ
白菜と椎茸の中華風スープ
…あと何か一品作りたいけど、脳みそが動かず断念。
こうなったらダラ～っとしてみよう。
ポテトサラダ
かぼちゃの煮つけ
白菜と椎茸の中華風スープ
…あと何か一品作りたいけど、脳みそが動かず断念。
こうなったらダラ～っとしてみよう。
ハンバーグ アスパラ添え
サラダ
頂き物のハム
コーンスープ
野菜がなくなった！明日は買出しに行かねば。
サラダ
頂き物のハム
コーンスープ
野菜がなくなった！明日は買出しに行かねば。
焼き魚
湯豆腐
ほうれん草のお浸し
納豆
玄米ご飯
究極のダイエットメヌー
湯豆腐
ほうれん草のお浸し
納豆
玄米ご飯
究極のダイエットメヌー
923 ：可愛い奥様：04/12/07 17:51:17 ID:x5o+d/v6
・鶏の照り焼
・麻婆豆腐
・ワンタンスープ
・モヤシとキュウリの胡麻和え
・イクラ＆ホタテ丼
・浅漬け
納豆ハンバーグきのこ照り焼きソース
豆腐サラダ（在庫救済措置）
粉ふき芋
白菜のスープ（在庫救済措置）
納豆克服ﾒﾇｰ第二弾！濃い味でないと納豆の味は隠せまい！
金土日に欲張って材料買いすぎたから、今日・明日の賞味期限のものが
多いよぉ～。葉っぱ物は萎れてくるし。
明日はちゃんぽん麺の賞味期限なので、自動的に決まり・・・。
豆腐サラダ（在庫救済措置）
粉ふき芋
白菜のスープ（在庫救済措置）
納豆克服ﾒﾇｰ第二弾！濃い味でないと納豆の味は隠せまい！
金土日に欲張って材料買いすぎたから、今日・明日の賞味期限のものが
多いよぉ～。葉っぱ物は萎れてくるし。
明日はちゃんぽん麺の賞味期限なので、自動的に決まり・・・。
925 ：可愛い奥様：04/12/07 18:02:35 ID:rc525QQP
さわらの塩焼き
大根と玉子のおでん風煮込み
豆腐、なめこ、ほうれん草の味噌汁
卯の花
旦那のためのﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾇｰ･･･
大根と玉子のおでん風煮込み
豆腐、なめこ、ほうれん草の味噌汁
卯の花
旦那のためのﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾇｰ･･･
926 ：可愛い奥様：04/12/07 18:12:04 ID:8Rt9NMst
鮭の塩焼き
菜っ葉と油揚げの煮物（仕上げに卵投入）
ポテトサラダ
大根の塩もみゴマじゃこ和え
菜の花とちくわのからし醤油あえ（昨日ののこり）
来週から仕事で帰りが遅くなるから
しばらく、手抜き～
菜っ葉と油揚げの煮物（仕上げに卵投入）
ポテトサラダ
大根の塩もみゴマじゃこ和え
菜の花とちくわのからし醤油あえ（昨日ののこり）
来週から仕事で帰りが遅くなるから
しばらく、手抜き～
今日は娘と二人なので楽チン
チキンカレー
水菜のサラダ
チキンカレー
水菜のサラダ
プルコギ
ほうれん草のお浸し
ふろふき大根
ひらたけと豆腐のみそ汁
数の子
ほうれん草のお浸し
ふろふき大根
ひらたけと豆腐のみそ汁
数の子
929 ：可愛い奥様：04/12/07 18:18:35 ID:HWRNGLkv
キムチ鍋
〆はラーメン
水菜買っときゃよかった
〆はラーメン
水菜買っときゃよかった
豚ソテー具沢山トマトソースがけ
千切りキャベツ
きのこと揚げと豆腐の味噌汁
きんぴらごぼう
お好みで納豆
千切りキャベツ
きのこと揚げと豆腐の味噌汁
きんぴらごぼう
お好みで納豆
今日は子供と三人なので
３割引のお弁当
おにぎり（子供達）
あぶりチキン
茶碗蒸し
味噌汁
ぜんぶ買って来た物。
チンするだけ。幸せ～
３割引のお弁当
おにぎり（子供達）
あぶりチキン
茶碗蒸し
味噌汁
ぜんぶ買って来た物。
チンするだけ。幸せ～
932 ：可愛い奥様：04/12/07 19:03:39 ID:Mndwqd+w
生春巻き（もやし・水菜・焼豚・ねぎ）
ハンバーグ照り焼きソース（つけあわせはじゃがいも）
温豆腐温泉卵のせ
トマトサラダ
みそ汁（あげ）
ビール
最近自分なりに料理やる気モード
だからついついたくさん作って
食べ過ぎてしまう・・・太って困るさ。
ハンバーグ照り焼きソース（つけあわせはじゃがいも）
温豆腐温泉卵のせ
トマトサラダ
みそ汁（あげ）
ビール
最近自分なりに料理やる気モード
だからついついたくさん作って
食べ過ぎてしまう・・・太って困るさ。
933 ：可愛い奥様：04/12/07 19:05:24 ID:1jdKYjTn
㌧汁
冷しゃぶサラダ（レタス・きゅうり・トマト・わかめ）
かにの炊き込みご飯
実家から野菜が届いた。その翌日、生協で頼んどいた野菜が来た。
キャベツ２玉レタス３玉大根３本白菜２玉。
当分、食べたいものより在庫処理を優先したメニューになりそう。
冷しゃぶサラダ（レタス・きゅうり・トマト・わかめ）
かにの炊き込みご飯
実家から野菜が届いた。その翌日、生協で頼んどいた野菜が来た。
キャベツ２玉レタス３玉大根３本白菜２玉。
当分、食べたいものより在庫処理を優先したメニューになりそう。
鯖の塩焼きor味噌煮
鶏と大根煮
ブロッコリーサラダ
あさり汁
ゆず大根
鶏と大根煮
ブロッコリーサラダ
あさり汁
ゆず大根
935 ：可愛い奥様：04/12/07 20:01:28 ID:DPAs6sM5
鮪の手こね寿司
鮪の葱風味竜田揚げ
鮭のあら汁
オニオンスライスとレタスのサラダ
かなりぎっちり食べた～
あっ、でも茶碗蒸しくらい付けても良かったなぁ…
鮪の葱風味竜田揚げ
鮭のあら汁
オニオンスライスとレタスのサラダ
かなりぎっちり食べた～
あっ、でも茶碗蒸しくらい付けても良かったなぁ…
手羽先とジャガイモのトマト煮込み
カルボナーラ
デザートにミスド
乾燥肌だから、冬は頑張って手羽先食べてます。コラーゲン命！
カルボナーラ
デザートにミスド
乾燥肌だから、冬は頑張って手羽先食べてます。コラーゲン命！
豚肉と水菜とえのきの煮物
焼きカリフラワーと焼きアスパラのサラダ
なめこと豆腐の味噌汁
ごはん
焼きカリフラワーと焼きアスパラのサラダ
なめこと豆腐の味噌汁
ごはん
砂肝の黒胡椒炒め
湯葉のおさしみ（頂き物）
にしんの昆布巻き（頂き物）
自然薯の梅和え
牛肉のつくだに（頂き物）
お歳暮との戦いが続く。
湯葉のおさしみ（頂き物）
にしんの昆布巻き（頂き物）
自然薯の梅和え
牛肉のつくだに（頂き物）
お歳暮との戦いが続く。
牡蠣と葱の味噌煮込み
牛肉のしぐれ煮（佃煮）
春菊のお浸し
セロリのお漬け物
魚のあらのお吸い物
牡蠣が美味しかった～～～～～～～～～！
牛肉のしぐれ煮（佃煮）
春菊のお浸し
セロリのお漬け物
魚のあらのお吸い物
牡蠣が美味しかった～～～～～～～～～！
ウマーな鳥皮と鍋専の湯葉たぷーり鍋。
〆はうどんで明日の朝はおじやだ・・・ﾜｸﾜｸ
最近肌荒れ激しかったのでコラーゲンとイソフラヽ(´∀｀)ノボーン
〆はうどんで明日の朝はおじやだ・・・ﾜｸﾜｸ
最近肌荒れ激しかったのでコラーゲンとイソフラヽ(´∀｀)ノボーン
塩鮭（甘口）
小松菜の納豆和え
牛そぼろ
白菜の味噌汁
なーんとなく旅館の朝ごはん風。海苔と卵がないが。
小松菜の納豆和え
牛そぼろ
白菜の味噌汁
なーんとなく旅館の朝ごはん風。海苔と卵がないが。
943 ：可愛い奥様：04/12/08 10:10:40 ID:xCzy1WrA
たらと豆腐のキムチ煮
あさりの酒蒸し
白菜の甘酢サラダ
ごはん
結構さがってたんでageます
あさりの酒蒸し
白菜の甘酢サラダ
ごはん
結構さがってたんでageます
今日賞味期限のちゃんぽん麺があるので、
ﾁｬﾝﾎﾟｰﾝ
たくあん
のみ・・・。
ﾁｬﾝﾎﾟｰﾝ
たくあん
のみ・・・。
味噌カツ
水菜のサラダ
リンゴとサツマイモのマヨあえ
豆腐とナメコの味噌汁
ごはん
カツは揚げるのﾏﾝﾄﾞｸｾなので、さぼてんまで買いに行って来ます。
柚子味噌作ったので許して。
水菜のサラダ
リンゴとサツマイモのマヨあえ
豆腐とナメコの味噌汁
ごはん
カツは揚げるのﾏﾝﾄﾞｸｾなので、さぼてんまで買いに行って来ます。
柚子味噌作ったので許して。
土手鍋（牡蠣、豆腐、葱、、春菊、白菜）
ピリ辛蒟蒻
銀杏の串焼き
ご飯
沢庵
豆大福
番茶
今日から量を減らして作ります（旦那のリクエスト）
ピリ辛蒟蒻
銀杏の串焼き
ご飯
沢庵
豆大福
番茶
今日から量を減らして作ります（旦那のリクエスト）
買い物行ってきたから冷蔵庫が潤ってる！
マーボーなす
とん汁
かつおのたたき
もやしときゅうり、ささみのサラダ
来週まで買い物しないぞ。やりくりもｶﾞﾝｶﾞﾗﾈﾊﾞ。
マーボーなす
とん汁
かつおのたたき
もやしときゅうり、ささみのサラダ
来週まで買い物しないぞ。やりくりもｶﾞﾝｶﾞﾗﾈﾊﾞ。
肉じゃが
鶏肉のつくねハンバーグ
鶏レバーの蜂蜜ショウガ煮・茹でキャベツ添え
菜花のおひたし
大根と人参のみそ汁
鶏肉のつくねハンバーグ
鶏レバーの蜂蜜ショウガ煮・茹でキャベツ添え
菜花のおひたし
大根と人参のみそ汁
ロール白菜
〆鯖（旦那用
厚揚げを焼く
何かサラダ
〆鯖（旦那用
厚揚げを焼く
何かサラダ
秋刀魚の塩焼きと大根おろし
一人用土鍋で常夜鍋（夫のみ）
烏賊納豆
あっさりしすぎ？でもまぁいいや。
一人用土鍋で常夜鍋（夫のみ）
烏賊納豆
あっさりしすぎ？でもまぁいいや。
野菜たっぷりの鶏肉の酢豚風（酢鶏？）
水餃子
ポテトサラダ
納豆
旦那も私も少食なので、食べきれるか心配・・
水餃子
ポテトサラダ
納豆
旦那も私も少食なので、食べきれるか心配・・
953 ：可愛い奥様：04/12/08 15:32:12 ID:Jm9MwqrN
・ピーマンの肉詰めﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽかけ
・小松菜とエリンギのバター醤油炒め
（棒ﾁｰｽﾞを餃子の皮で包んでこんがり焼いたの添え）
・長芋を刻んで青海苔と醤油を混ぜたもの
・味噌汁
料理名が長くてｽﾏｿー。ついでに明日も決まった。
・さんま焼、大根おろし
・肉じゃが
・冷奴
・味噌汁
・小松菜とエリンギのバター醤油炒め
（棒ﾁｰｽﾞを餃子の皮で包んでこんがり焼いたの添え）
・長芋を刻んで青海苔と醤油を混ぜたもの
・味噌汁
料理名が長くてｽﾏｿー。ついでに明日も決まった。
・さんま焼、大根おろし
・肉じゃが
・冷奴
・味噌汁
とりあえず旦那がいないので
・野菜たっぷりうどん
・手抜きシューマイ
の以上2点。
本当はうどんだけにしたいダラなのでした～。
・野菜たっぷりうどん
・手抜きシューマイ
の以上2点。
本当はうどんだけにしたいダラなのでした～。
小松菜のおひたし
野菜とキノコのピリ辛味噌炒め
甘塩焼き鮭
もやしの味噌汁
ごはん
最近肉料理続きだったので今日と明日は魚にするﾜｰ
野菜とキノコのピリ辛味噌炒め
甘塩焼き鮭
もやしの味噌汁
ごはん
最近肉料理続きだったので今日と明日は魚にするﾜｰ
956 ：可愛い奥様：04/12/08 15:38:11 ID:moG6n3la
チキンカツカレー
サラダ
おなか痛いから、これで許してくれ。
サラダ
おなか痛いから、これで許してくれ。
957 ：可愛い奥様：04/12/08 15:40:27 ID:vZrIaIw2
メロの煮付け
にらまんじゅう
ほうれん草の味噌汁
カニサラダ
にらまんじゅう
ほうれん草の味噌汁
カニサラダ
958 ：可愛い奥様：04/12/08 15:43:51 ID:jKIDhqf7
ブリ塩焼き
バタじゃが煮
大根の味噌汁
うちもカニサラダ
バタじゃが煮
大根の味噌汁
うちもカニサラダ
959 ：可愛い奥様：04/12/08 15:43:51 ID:wM3IiUrN
おでん！以上！
油淋鶏
茄子の揚げ煮びたし
ほうれんそうと揚げの味噌汁
とろろ汁かけ五穀ご飯
茄子の揚げ煮びたし
ほうれんそうと揚げの味噌汁
とろろ汁かけ五穀ご飯
みりん干し
ひじきの煮物
肉じゃが
味噌汁
ひじきの煮物
肉じゃが
味噌汁
962 ：可愛い奥様：04/12/08 16:08:44 ID:q8WIL5uE
白身の魚（名前忘れた）とカンパチのからあげ
月見納豆
焼豚（昨日焼いてたれにつけてある）貝割れと玉ねぎ添え
鯖の煮付け
ニラブタ汁
明日は子と実家に帰るので冷蔵庫の食材整理でメニュー
がバラバラ。留守番のダンナにチキンカレー製作中。
月見納豆
焼豚（昨日焼いてたれにつけてある）貝割れと玉ねぎ添え
鯖の煮付け
ニラブタ汁
明日は子と実家に帰るので冷蔵庫の食材整理でメニュー
がバラバラ。留守番のダンナにチキンカレー製作中。
963 ：可愛い奥様：04/12/08 16:14:54 ID:1/EZ+zvg
クリームシチュー
海老のフリッター
フランスパン
レタスとキュウリの梅ドレッシング
夫が飲み会だからお子様メニューです。
海老のフリッター
フランスパン
レタスとキュウリの梅ドレッシング
夫が飲み会だからお子様メニューです。
スペアリブと大根の煮物
水菜の胡麻和え
味噌汁（大根、油揚）
鯛の刺身
うにくらげ
納豆
水菜の胡麻和え
味噌汁（大根、油揚）
鯛の刺身
うにくらげ
納豆
このスレ、数年前からすると確実に品数が増えてるｗ
このスレが立ち上がった頃は３品位が殆どだったのにｗ
それも１品多く書いちゃってるってどこかのスレでみんな暴露してたっけ
このスレが立ち上がった頃は３品位が殆どだったのにｗ
それも１品多く書いちゃってるってどこかのスレでみんな暴露してたっけ
966 ：可愛い奥様：04/12/08 16:26:11 ID:nEl3RyNM
手羽先と大根のコンソメ煮
生雲丹（お歳暮）
ご飯
ミニ大根の漬物（お歳暮）
旦那の帰りが遅いようなので少なめ
私は６時すぎに菓子パン＆コーヒー牛乳摂取の予定
生雲丹（お歳暮）
ご飯
ミニ大根の漬物（お歳暮）
旦那の帰りが遅いようなので少なめ
私は６時すぎに菓子パン＆コーヒー牛乳摂取の予定
蓮根と鶏ひき肉のはさみ焼き
卯の花
ブロッコリーの胡麻和え
じゃが芋と玉葱のお味噌汁
なんかパンチがなさすぎなメヌーだな。
卯の花
ブロッコリーの胡麻和え
じゃが芋と玉葱のお味噌汁
なんかパンチがなさすぎなメヌーだな。
>>968
それって食べられるの？アンコウと鱈をたしてわったような顔だな。
それって食べられるの？アンコウと鱈をたしてわったような顔だな。
鯖の塩焼きwith大根おろし
ほうれん草のおひたし
ねぎ納豆
鶏肉とキノコ、根菜の味噌汁
ほうれん草のおひたし
ねぎ納豆
鶏肉とキノコ、根菜の味噌汁
エビチリ
餃子 (ポン酢と大根おろしで)
茶碗蒸し
※デザート
あつあつスイートポテトにバニラアイス添えて♪
餃子 (ポン酢と大根おろしで)
茶碗蒸し
※デザート
あつあつスイートポテトにバニラアイス添えて♪
ポトフ
残り野菜のムサカ
フレンチフライ
おにぎり
野菜ばっかり。
残り野菜のムサカ
フレンチフライ
おにぎり
野菜ばっかり。
973 ：可愛い奥様：04/12/08 17:12:05 ID:7m6H0STX
さばの味噌煮
おでん
ひじきの煮物
カツオたたき
ほうれん草と菊のおひたし
あり合わせで作ったおでん。あるはずの結びコンがしらたきだったけど、
そのまま入れちゃった。こんにゃくには変わりないから、よしとしよう！
おでん
ひじきの煮物
カツオたたき
ほうれん草と菊のおひたし
あり合わせで作ったおでん。あるはずの結びコンがしらたきだったけど、
そのまま入れちゃった。こんにゃくには変わりないから、よしとしよう！
974 ：可愛い奥様：04/12/08 17:20:35 ID:MKa21vov
胡麻坦々鍋(白菜、チンゲン菜、もやし、豚肉、しいたけ、長葱、挽肉、豆腐)
白飯ちょっとずつ食べて
鍋の締めにうどん。
白飯ちょっとずつ食べて
鍋の締めにうどん。
夫からメシいらねコールがあったので、
スパゲティミートソース のみ！
スパゲティミートソース のみ！
976 ：可愛い奥様：04/12/08 17:36:29 ID:mj+hMEtW
焼きそば
シューマイ
ブロッコリー
ビール
足りない？ 足らせる！
シューマイ
ブロッコリー
ビール
足りない？ 足らせる！
カレー連続３回目（許せ夫、、、）
春菊のおひたし
らっきょう
春菊のおひたし
らっきょう
鮭と野菜のちゃんちゃん焼き
鶏の唐揚げ
トマトとほうれん草のサラダ
ネギと豆腐の味噌汁
鶏の唐揚げ
トマトとほうれん草のサラダ
ネギと豆腐の味噌汁
冷食のハンバーグ
目玉焼き
冷や奴
味噌汁
納豆
仕事の帰りにスーパー寄ろうとしたら、財布にお札がなかったorz
だから冷凍庫あさったメニュー
目玉焼き
冷や奴
味噌汁
納豆
仕事の帰りにスーパー寄ろうとしたら、財布にお札がなかったorz
だから冷凍庫あさったメニュー
980 ：可愛い奥様：04/12/08 18:17:47 ID:ZuPO5Y+s
たらちり鍋 （初挑戦ﾄﾞｷﾄﾞｷ）
炊飯器さつまいも
リクエストがあれば、キムチ、アボカド
炊飯器さつまいも
リクエストがあれば、キムチ、アボカド
おでん
アヴォカドの白和え
アヴォカドの白和え
ポークソテー
小松菜の炒め物
ポテトサラダ
味噌汁
小松菜の炒め物
ポテトサラダ
味噌汁
オムライス
エビプリマヨサラダ（柿安ダイニング）
ローストビーフのサラダ（ 〃 ）
カジキマグロと長芋の竜田揚げ（ 〃 ）
今日は母が遊びに来ていたのと、夫の仕事が１９時からなので
手抜きめぬー。お総菜は母が買ってくれました。。ありがとう。。
エビプリマヨサラダ（柿安ダイニング）
ローストビーフのサラダ（ 〃 ）
カジキマグロと長芋の竜田揚げ（ 〃 ）
今日は母が遊びに来ていたのと、夫の仕事が１９時からなので
手抜きめぬー。お総菜は母が買ってくれました。。ありがとう。。
984 ：可愛い奥様：04/12/08 18:45:23 ID:Dv35VSXv
豚の角煮
ふろふき大根
水菜のサラダ
２日前よりコトコト煮込んだ角煮。すごい楽しみ。
途中で味見したけど、途中のくせして激(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。
堪能します。
ふろふき大根
水菜のサラダ
２日前よりコトコト煮込んだ角煮。すごい楽しみ。
途中で味見したけど、途中のくせして激(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。
堪能します。
985 ：可愛い奥様：04/12/08 18:47:10 ID:j5/W7UAT
すいとん
986 ：可愛い奥様：04/12/08 18:48:16 ID:rLxECvK6
・揚げ餃子
・ブロッコリー
・ポテトフライ
・買ってきたお寿司
最近何が食べたいのかわからん。
・ブロッコリー
・ポテトフライ
・買ってきたお寿司
最近何が食べたいのかわからん。
987 ：可愛い奥様：04/12/08 18:51:17 ID:NWqWtys0
おでん
手羽唐揚
水菜の煮たの
牛蒡の炊き込みご飯
味噌汁（えのき・白菜・さやえんどう）
漬物
手羽唐揚
水菜の煮たの
牛蒡の炊き込みご飯
味噌汁（えのき・白菜・さやえんどう）
漬物
988 ：可愛い奥様：04/12/08 18:52:11 ID:zAEEtHxq
蕎麦
豚の生姜焼き（キャベツの千切り、トマト、胡瓜）
玉子豆腐
大根とちくわの煮物
あさりの味噌汁
玉子豆腐
大根とちくわの煮物
あさりの味噌汁
旦那飲み会で居ないよ･･･
一人なので、お茶漬・肉豆腐(夕べの残り物)を寂しく食べますた。
一人なので、お茶漬・肉豆腐(夕べの残り物)を寂しく食べますた。
肉うどん
クリームシチュー
大根ときゅうりを塩もみしたやつ
あとなんかお惣菜買ってこよう。今日は手抜きﾀﾞﾗｰ
大根ときゅうりを塩もみしたやつ
あとなんかお惣菜買ってこよう。今日は手抜きﾀﾞﾗｰ
993 ：可愛い奥様：04/12/08 19:15:59 ID:zbLyLoVo
青硬菜とエリンギとたまねぎとウインナの炒めもの
麻婆豆腐
大根とカニカマのサラダ（Thanks to ﾀﾞﾗ奥レシピ）
さつまいもとしめじとわかめのお味噌汁
法蓮草のごま和え
麻婆豆腐
大根とカニカマのサラダ（Thanks to ﾀﾞﾗ奥レシピ）
さつまいもとしめじとわかめのお味噌汁
法蓮草のごま和え
・煮込みハンバーグチーズのせ
・小揚げ玉子きんちゃく
・きのこサラダ
・小揚げとワカメとネギのお味噌汁
お腹空いたー・・・早く帰って来ないかな、夫。
・小揚げ玉子きんちゃく
・きのこサラダ
・小揚げとワカメとネギのお味噌汁
お腹空いたー・・・早く帰って来ないかな、夫。
若芽入厚焼卵
豚汁
湯豆腐
大根蒟蒻煮
ダイエット中夫婦の夕食です。
豚汁
湯豆腐
大根蒟蒻煮
ダイエット中夫婦の夕食です。
親子丼
白菜とネギのスープ
帰るメールが、まだ来ない。
白菜とネギのスープ
帰るメールが、まだ来ない。
チンジャオロース
ほうれん草胡麻和え
いり豆腐
白菜、もやし、揚げの味噌汁
大根葉のふりかけ
帰ってこねーなー。息子病気だぞ！
ほうれん草胡麻和え
いり豆腐
白菜、もやし、揚げの味噌汁
大根葉のふりかけ
帰ってこねーなー。息子病気だぞ！
>>大根葉のふりかけ
好物だけど、大根葉、なかなか付いたまま売ってないのです。
ウラヤマ
好物だけど、大根葉、なかなか付いたまま売ってないのです。
ウラヤマ
999 ：可愛い奥様：04/12/08 22:57:08 ID:rfHSO+ya
和風ハンバーグ
付け合わせに塩茹でブロッコリーと舞茸ソテー
大根の葉のみそ汁
ごはん
付け合わせに塩茹でブロッコリーと舞茸ソテー
大根の葉のみそ汁
ごはん
1000 ：可愛い奥様：04/12/08 22:58:22 ID:rfHSO+ya
ついでに１０００
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。