★毎日お弁当を作っている奥様★16段目

今日、ミシンが来るのでウキウキの30歳妻が作る29歳技術職夫のお弁当
何を作ろうかしら？（最初だけはやる気満々）

わさびふりかけご飯
玉子焼き
エビシュウマイ（０）
すき焼き（昨日の残り）
鶏のからあげ（自家０）
チーズメンチカツ（０）

>>880さん
炊飯器ケーキは前から気になっていたのですが、分量は少なくても
大丈夫なのでしょうか？
(１５ｃｍケーキくらいの分量でもＯＫなのでしょうか？）
炊飯器で作るには大きなケーキじゃないといけないような
気がしてしまって・・・。

丁度、ケーキの型が無くなったので、買いに行かないといけ
ないと思ってたけど、炊飯器だとケーキ型いらないからいい！
大きいケーキ作って小さくして冷凍してもいいですね！
この前作ったココアケーキがなくなるから作ってみようかな。

３ヶ月の赤子持ち２６歳妻が３２歳公務員夫に作った弁当

インゲン胡麻和え
オクラおかかまぶし
レンコンきんぴら
高菜明太子炒め
肉巻きポテト（０食）
ふりかけおむすび

６時におきてお弁当作って、７時半にダンナを送り出したら、猛烈に眠くなって
きゃっきゃきゃっきゃ遊んでる赤を無理やり寝かしつけて二度寝してしまった。

>>903
880さんではないのですが・・・。
炊飯器によって、出来るのと出来ないもの、炊飯器が壊れるものがあります。
うちのは三菱電機の炊飯器なんですが、炊飯を押してもすぐ保温になって、
焼きあがるまで2時間近く掛かりました。
しかも炊飯器壊れそうなくらい熱くなって、壊れるのじゃないかとハラハラしました。
でも実家の炊飯器はナショナルなんですが、それは見事に綺麗に焼けました。
友達は象印なんですが、何度も炊飯器ケーキを作って炊飯器が壊れたようです。
多少炊飯器に負荷が掛かると思いますので、炊飯器の様子をみながらチャレンジしてください。

バレンタインに焼いてみようかな･･････炊飯器ケーキ
でも壊れるかもって初耳でした。
３２歳が作った３６歳ダイエット中夫のお弁当

塩鮭
カブの煮物
レンコンと赤ピーマンのきんぴら
卵焼き
かまぼこ
おかかお握り３個

スイッチ押したら同じ火加減で炊くだけの安いやつなら壊れないけど、
お米の量や水分量などで炊き加減を調節してくれる高性能炊飯器は
壊れるかもしれないね。

寝ている間に段々上に行き、朝には枕ごと布団からはみ出している
28歳妙な寝相　�iが気になる旦那　今日の弁当
・白飯
・キュウリとキャベツと人参の浅漬け
・鶏ももと卵の煮物
・海老マヨナゲット（０食）

そういえば最近肉じゃが作っていないわ･･･
明日は肉じゃがにしよう･･肉は豚で!!

失業保険給付中32歳妻がつくる29歳営業夫へのお弁当

・ご飯に鮭フレーク
・のりたまおにぎり３個
・おからコロッケ(自家0)
・ミートオムレツ（0）
・ウィンナとブロッコリの塩胡椒炒め
・鶏胸肉の胡麻味噌てり焼き

「鶏胸肉の胡麻味噌てり焼き」は鳥はむの過去スレに紹介されていたので
つくってみた。
ｸｸﾊﾟﾄﾞのﾚｼﾋﾟなんだけど、ｳﾏﾏﾏﾏｰ!!!
料理苦手だけどこんなに美味しくできると思わなかったよ。
お弁当にもおすすめと書いてあったけどピッタリだと思う。たくさん作って冷凍しようかな。

26歳妊婦が作るイビキがうるさい28歳旦那へのお弁当

･白米
･いかなご釘煮
･厚焼き玉子
･レタス
･チキンナゲット（0食）
･魚のハンバーグ（0食）
･プチトマト
･キウイ

チキンナゲット、賞味期限まであと1週間ほどしかないのに
まだまだ残ってる。業務用だからなかなか減らない。
買ってくれ、と駄々こねた旦那。どうするつもりだ。

悪阻が酷くてご飯の炊ける匂いにやられまつorz

27歳妊婦妻がつくる28歳公務員夫のお弁当

・飯とタラコ
・甘い玉子焼き
・鶏の唐揚げ(昨晩の残り物)
・まぐろカツ(０)
・きんぴらごぼう(０)
・ミニトマトときゅうりのスライス

35歳妻が作る29歳風邪気味会社員旦那のお弁当

ご飯＋焙煎胡麻ふりかけ
ピーマンとコーン炒め
ハンバーグ
たこさんウインナー
スティックチーズ
枝豆（0食）
バナナ

>>903
一昨日、久しぶりにミシンを使おうと押入れから出してみたけど
電源ケーブルが見あたりません・・・orz
手作り楽しんでくだされ〜(´▽`)ﾉ

寝不足な34才旦那のお弁当

生姜焼き
ほうれん草とチーズ入りオムレツ
プチトマト
ごま塩ご飯

上の方でランチジャーを出してきた方がいらっしゃいましたが、
使い心地はどうですか？私も欲しいなと思っているもので。
いえ、自分の弁当用ですけどね。だんなはおにぎり派なので。

お隣さんに兄弟ができるの？良かったわねーと息子に言われた
３１歳妻が、営業マンの３１歳旦那に作るお弁当

ごはん　アンパンマンフリカケ
ほうれん草玉子焼き
ウインナー
マグロの生姜焼き
ブロッコリーサラダ
トマト

いえいえ全然、ただ太ってるだけですう！！と笑い飛ばしたが
家に入ったとたん泣いたよ････

>>914
ちょっと寂びれてまつが・・・。
【ほかほか】ランチジャーのレシピ【ぬくぬく】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1077079810/

40代シングルマザーが中一運動部息子に作る

・キムチチャーハン(キムチ、豚肉、ニンニクの芽)の
　目玉焼き乗っけ
・九目根菜煮(常備惣菜)
・プチコロッケ４種(０)
・シーチキンサラダ(貝割れ、トマト、キュウリ、レタス)
・みかん
・麦茶

おはようございます。寒いよ〜。
3日に1度、オロナイン塗って手袋して寝ている妻が作る34才旦那のお弁当

つくねの甘辛煮
菜の花お浸し
紅生姜入り卵焼き
蓮根金平（昨日の残り）
ゆかりごはん

おはようございます。
２９歳夫へのお弁当。

梅干とふりかけご飯
海苔入り玉子焼き
ウィンナー
じゃがいもの天ぷら
白菜のおひたし
いちご
水筒にホットコーヒー

２３歳猫好き妻が作る、２３歳デザイナー夫への節約弁当
※ダンナ超小食のため、女性用のランチジャーを使用

連休に加え、昨日はダンナと義母と私の三人でダンナの昼休みに
外食したので５日振りのお弁当制作。
張り切って６時に起床しちゃいました（w

白ご飯
豚肉とニンニクの芽の炒め物（ダンナ大好物）
春巻（0食）
ほうれん草とモヤシの塩炒め
インスタント味噌汁
麦茶

かなりスレ違いなんですが、このスレの奥様方でウエディングドレス
をオーダーメイドして手元にお持ちの方いらっしゃいますか？

デブに磨きをかけつつある28歳夫への弁当。

・飯＋タラコ
・ソースカツ(0)
・エビしゅうまい(0)
・ほうれん草と鶏ササミのマヨ風味炒め
・小女子の佃煮
・ミニトマト

>>914
寒い時期のダンナの弁当はランチジャーです。
使い心地はなかなかいいですよ。
ウチのランチジャーは３段式で
汁物→ご飯→おかずの順番で重ねていきます。
構造は保温可能な部分はご飯と汁物だけで、おかずは常温です。
（サラダや生野菜を入れられます。）
夕飯の残りのシチューを入れたり、豚汁を入れたりと
重宝しています。

40歳専業主婦の作る39歳K札年下夫のお弁当

・コロッケ（自家製０）
・五目きんぴら（自家製０）
・卵焼き
・たらばシュウマイ（０）
・チキンナゲット（惣菜）
・レンコンの天ぷら（惣菜）
・茹でブロッコリー
・エビマヨ
・白ご飯＋子持ち昆布のせ

我が家では今、エビマヨがマイブーム。
前日皮をむき、内側に斜めに切れ込みいれて片栗粉で汚れとって洗って拭き取り、酒に漬けて置き、
朝、片栗粉をまぶしてから5ミリほどの油で揚げてる間にマヨ＋コンデンスミルク＋ケチャップを適量混ぜたタレを作り
揚げて少ししてすぐ和えて出来上がり。美味しそうで彩りもきれいです。

>>902さん、可愛いAAありがとうございます〜
雪だるま、こっちで作ると黒だるまになるのでほんと羨ましいです。
雪の多いところにお住まいの奥様方、雪かき大変と思いますが無理しないでくださいね。

炊飯器ケーキの件ですが、教えてもらった友人が「出来るまで何回もスイッチを入れても平気」というので旧型の炊飯器
（ちなみに象印の91年型）4回くらいスイッチ入れて作ってます。
量は少なめで作ってるのでスイッチが切れて少し冷ましてから竹串で差して様子を見ながら作ってます。
最近のいい機能のついている炊飯器だと壊れることもあるんですね。
炊飯器で作ると殆ど洗い物が出ないのが一番嬉しいですｗ
（長文失礼しました）

このスレ初参加です、よろしく。
毎日友達同士でおべんとをチェックしあっている女子高２年生への弁当
弁当箱が小さいのにおかずはいろいろｷﾎﾞﾝﾇされて大変っす

・ご飯　緑黄野菜ふりかけ
・鶏なべ照り焼き
・アジフライ　1/4尾分
・えんげんとえのきのベーコン巻き
・カニかまとほうれんそう入り卵焼き
・牛スジと大根の煮物（夕べの残り）
・あんずの甘煮

桃鉄ＵＳＡは休憩中の料理嫌い30歳妻の作る31歳ＳＥ夫のお弁当

・ハンバーグ＋ケチャップ（自家0）
・魚肉ハムの焼いたの（自家0）
・豆腐のいりどり揚げ（0食）
・ほうれん草のおひたし（自家0）＋かつおぶしポン酢あえ
・茹でブロッコリー（自家0）＋マヨネーズ

・温かい緑茶（水筒）

ほんとは果物も別タッパで入れてあげたいんだけど、
意外と小食な旦那。

初参加です。
26歳旦那のお弁当。

豚の生姜焼き。
千切りキャベツ。
エビシューマイ（０）
ほうれん草のおひたし。
ふりかけごはん。

熱い烏龍茶。

４４歳高脂血症夫へ

　ごはん（ゴマ昆布のせ）
　鶏照り焼き
　サツマイモ甘煮
　胡瓜の和え物
　切干大根（自家製０）
　プチトマト
　チーズとパセリ入り卵焼き

いつも代わり映えしないなー。ごめんね夫。

３ヶ月の赤がいる２６歳妻が３２歳夫に作った弁当

・大根浅漬けゆず風味
・茹でオクラ
・大根のＸＯ醤炒め
・パセリ入りの玉子焼き
・エリンギとインゲンの豚肉巻き
・０食シュウマイ
・ちりめん山椒おむすび
・ゴマワカメおむすび

体調がｲﾏｲﾁ戻りきらない40歳ツマが作る
40歳会社員旦那の弁当

レンコンのはさみ焼き（0食）
切干大根
ジャコピーマン（自家0）
玉子焼き
ソーセージ
佃煮
ご飯
コーヒー
夕方用おにぎり（梅）

３０歳が作った、同い年J官夫＆今日から新しい弁当箱の５歳年中娘の弁当
・ふりかけご飯
・焼売（冷食）
・竹輪と玉葱の焼き肉のタレ炒め
・ウインナー
・茹でブロッコリー
・プチトマト
・苺
・夫朝食用におにぎり（鰹）

娘の弁当箱は冬は暖めるのでアルミ製指定。
今までは容量260mlで、子どものアルミの弁当箱はほとんどその大きさ。
だけど先日350mlのをたまたま発見したので即購入。
ちゃんと食べてくるかなぁ？

３１歳寝坊妻が作る、２８歳Ｋ官夫のお弁当

三色ご飯（鶏そぼろ・炒り卵・ほうれん草。ご飯の中に醤油漬け海苔をサンド）
ちくわとしいたけのさっと煮
ハムとピーマンの炒め物
エビよせフライ（冷食）
プチトマト

35歳妻が作る29歳GNO2と三國志�\にハマってる旦那のお弁当

ご飯＋鮭ふりかけ
ピーマンと玉ねぎのオイスターソース炒め
たこさんウインナー揚げ
あぶり焼きチキン
ポテトフライ
ひとくち牛肉コロッケ（0食）
みかん

23自宅安静妻が作った27ｺﾞｷｹﾞﾝ大工夫のお弁当。
豚こまの甘辛焼き＋千ｷｬﾍﾞﾂ
ﾎｳﾚﾝ草のｿﾃｰ
人参のﾅﾑﾙ
ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
里芋の煮物(自家0)
ﾋｼﾞｷのｻﾗﾀﾞ
白飯＋ｷﾃｨｰふりかけ(ﾀﾗｺ・ﾀﾏｺﾞ)
ｼﾒｼﾞのお味噌汁

ﾐﾅｻﾏお久しぶりです。入院していたのですが、昨日やっと退院できました！
やっぱりお弁当作りは楽しいですね〜！予定までのあと2ヶ月よろしくお願いします。

34歳妻が作る、36歳営業マンのお弁当

ご飯（カリカリ梅＋じゃこ＋大葉＋白ごま）
豚肉　インゲン人参巻き
ブロッコリー
プチトマト
葱入り玉子焼き
じゃが芋明太マヨ和え

昨日使ったランチジャーが良かったらしいので今日も持たせた妊婦妻が作った弁当

・玄米　ふりかけ付き
・肉じゃが（夕飯の残り）
・味付け海苔入り卵焼き
・ウィンナー
・エノキのベーコン巻き

健康に気を付けている30歳夫へのお弁当

白米にごま塩と梅干
とりつくね照り焼き
ｶﾆｶﾏ入り塩味卵焼き
ひじきの煮物
漬物、ﾐﾆﾄﾏﾄ、ﾚﾀｽ

皮をとった胸肉と豆腐などをﾌｰﾌﾟﾛでﾐﾝﾁにして健康的にしてみました。夫の健康も大事だが、

順調に肥え続ける自分を先に何とかしないと…orz

32歳技術職ニンプが作る29歳技術職ダンナのお弁当

アスパラ牛肉巻き
クリームコロッケ
サニーレタス
キャベツの千切り
ちくわの磯部揚げ
沢庵
昆布佃煮
裂けるチーズ
メロン
海苔弁withたらこふりかけ

昨日の検診で糖+、体重2kg増/2wでイエローカード頂戴しました。
女たるものもっとストイックであらねば。

>>920
お持ちなのですか？
オーダーメイドのドレスなんて素敵だろうなぁ裏山

30歳ぐうたら妻が作る36歳技術職夫のお弁当

・おにぎり(鮭そぼろ、昆布)
・ささみフライとエリンギフライ(一昨日の)
・ゆで卵
・ソーセージ焼いたの
・かぼちゃの煮物(ちょっと前作ったの)
・白菜とワカメをドレッシングで合えたの

・みかん
・水筒(アイスコーヒーと、お茶)

一昨日も遅くて、昨日は喧嘩して寝るのが2時過ぎたから今日はフレックスといっていたが、
朝ちゃんと起きて会社に行った。
私は4時頃寝たから眠くて手抜き弁当になってしまった。ごめん。
明日からはちゃんとしよう。

初参加。
新婚3ヶ月25歳兼業主婦が営業職33歳夫に作るお弁当！
玄米入りご飯　黒ゴマ
エビ寄せフライ（0食）
枝豆（0食）
サトイモせんべい大葉巻き
玉子焼き
しいたけのバター焼きチーズ風味
プチトマト
松茸風味のお吸い物

今日は、鳥鍋

＞９３３さん、
退院おめでとうございます。まだまだ寒い日が続きますので、どうぞご自愛下さい。

４５歳母が作る、高１バトン部娘のお弁当

おにぎり（わかめ＆梅干し）２個
卵焼き
揚げ餃子２個
ポテトサラダ
ミニトマト
菜の花の和え物
みかん１個

失業保険給付中32歳妻がつくる29歳営業夫へのお弁当
本日、昼食が会社で用意されているためお弁当はなし。
朝食用兼おやつで

・おにぎり4個 (塩昆布、鮭、おかかふりかけ)

>>933さん
退院おめでとうございます。本当に毎日寒いのでお大事に・・・。

初参加です(ﾟ∀ﾟ)　
弁当作り始めて二日目もうすぐ臨月30代ﾆﾝﾌﾟが37の旦那へ

豚肉・玉葱・ピーマン・トマトの中華風炒め
カボチャのマッシュ
ブロッコリーとプチトマト

旦那は職場へ炊飯器を持ち込んでご飯炊くので、主食はなし。
皆様品数が多くて尊敬。頑張らねば。

28歳四ヶ月の乳児の母が作る31歳煮豚の
煮汁を飲んでしまった（馬鹿…）夫に
作ったお弁当。

・おにぎり３個（ゆかりうめ・こんぶ・しゃけ）
・ブロッコリー
・チキンハンバーグ
・お歳暮ハムのステーキ
・煮豚の残り汁で作った味玉（←これを飲んだ）

>>943
職場でごはんがたけるってすごいですね。
生米もたせるの？

お歳暮ハムがまだ5つも残ってるんですが、しかも
「焼き豚」。
なんかおすすめの使い方ありませんか？
ハムやウインナーみたいにつかったりしてますが
なんせ「焼き豚」だからへんに甘辛い。

>>924ﾀﾝ
>>926ﾀﾝ
>>939ﾀﾝ
>>943ﾀﾝ
ようこそ！
今日は初参加ﾀﾝが多いですね。

車のバッテリーが壊れてタクシー出勤した32歳旦那の弁当

ゆかりご飯
はんぺんと小松菜の肉巻き
キンピラ牛蒡
カニカマときゅうりとホタテ缶マヨ合え
ABCポテト
味噌ネギ
カブ漬け

うちもいつも焼き豚余る〜
妙な甘さでハムの食感だからラーメンの具にもならないし
サンドイッチの具にもならない･･･。

初カキコです。
27歳生理中で腹痛ツマが作った24歳外国人オットに作ったお弁当

おにぎり(梅、おかか、鮭)
鶏唐揚げ
竹輪チーズ磯部揚げ
ウインナー炒め
卵焼き
ミニハンバーグ(0食)
プチトマト

昨日ミシンを買ったが、ネットで見たらおとり販売と判明！今日、クーリングオフする30歳妻
が作る29歳技術職夫のお弁当
いつも、意志が弱いから最初は買う気ないのに高いの買っちゃうんだよなぁ。
でも、その後にすぐ後悔してクーリングオフする私・・・。
クーリングオフを特技にしようかしら・・・。
（↑クーリングオフした経験をいつも次に活かせないので）

わさびふりかけご飯
ゆで卵
ケチャップ炒めウィンナー
エビシュウマイ（０）
コロッケ（０）
カニかまと水菜の胡麻ドレッシングサラダ（昨日の残り）
肉じゃが（昨日の残り）

>>905,907,923さん
炊飯器情報ありがとうございます。炊飯器はケーキ型も要らないからいいなぁと
思っていましたが、炊飯器が壊れることもあるのですね。
３年前の象印の極め炊きだけどいいのかなぁ・・・。

初参加　36歳夫へのお弁当（ついでに自分の分も）

ほうれん草炒め
厚焼きたまご
イシイのミートボール
キャベツのせんぎり
鮭の焼いたの
白ごはん
おかかふりかけ（個包装）

28歳妻が作る、45歳営業夫のお弁当

ご飯
卵焼き
肉じゃが（昨日の残り）
ひじきの煮物
ちくわのピザ風
和風豚の香味揚げ（0食）
デザート：キウイ

>>944
焼き豚は、うちでは焼き豚チャーハンにしたり、細長く切ってレタスで巻いて食べたりしてます。
冷凍保存もできるだろうから、色んな使い道に合わせて切って冷凍しておくといいよ。

「お前がちったんだ」というメールを寄越して来たので意味が分からず
「散ってないよ」と返信したら、「言った」とうちたかったらしい（全然違ｯｯ！）
メールが苦手な28歳�iが気になる旦那、今日の弁当

・白飯
・ほうれん草お浸し
・鶏胸肉ゴマ味噌焼き
・卵焼き（塩）
・きんぴらごぼう（自家０）

レスにあった「鶏胸肉ゴマ味噌焼き」作ってみました！
いや〜美味い！弁当用じゃないやつは、もっと大蒜入れちゃおう♪

今日から塾通いが始まった次女（小４）に持たせたお弁当

梅干・のり佃煮おにぎり
塩鯖の切り身
納豆入り卵焼き
春菊、しめじのさっと炊き

この子が塾に行きたい理由は唯一つ・・・「お弁当がたべたい♪」
長女んときは「おにぎりだけでいい、帰ったらちゃんと食べるから」で楽だったのにﾅ