■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart.64■■■
1 ：可愛い奥様：
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2 ：可愛い奥様：04/09/16 18:39:33 ID:vF7nzcDi
立てちゃったけどダブってないよね？
卵料理が気になって・・・ｗ
卵料理が気になって・・・ｗ
手羽元と大根の煮物（仕上げにいんげん投入）
ニラたま
キムチ
前スレ見てて、煮物にゆで卵入れたくなった
いれちゃえ～
ニラたま
キムチ
前スレ見てて、煮物にゆで卵入れたくなった
いれちゃえ～
はっ！
>>１ﾀﾝ、乙です。
無作法ｽﾏｿ・・・ゆでたてたまごﾄﾞｿﾞｰ(・∀・)つ○
卵、参考にしておいてなんですが、
食材を書き込むと、めぬーを考えてくれるというスレはありませんでしたっけ？
>>１ﾀﾝ、乙です。
無作法ｽﾏｿ・・・ゆでたてたまごﾄﾞｿﾞｰ(・∀・)つ○
卵、参考にしておいてなんですが、
食材を書き込むと、めぬーを考えてくれるというスレはありませんでしたっけ？
焼き魚（鯖西京漬けか鱈粕漬けか悩む）みょうが添え
大根の煮物
キャベツ浅漬け
ご飯＆ワカメスープ
味噌切らしたんだが、買いに行くの('A`) ﾏﾝﾄﾞｸｾ
大根の煮物
キャベツ浅漬け
ご飯＆ワカメスープ
味噌切らしたんだが、買いに行くの('A`) ﾏﾝﾄﾞｸｾ
１さん乙です
卵はご飯じゃない上に型が必要ですが、シフォンケーキ焼くと一気に消費しますよー。
ケーキにしてはローカロリーだし。
今夜は
水菜と鳥の鍋
茄子の辛し和え
鰹のたたき
塩辛
昨夜夫と禿しく喧嘩。朝謝ってくれたけど笑ってうなずいてあげられなかった。
たまには夫の帰りまでご飯待ってみようかしら・・・と思って鍋でーす。
卵はご飯じゃない上に型が必要ですが、シフォンケーキ焼くと一気に消費しますよー。
ケーキにしてはローカロリーだし。
今夜は
水菜と鳥の鍋
茄子の辛し和え
鰹のたたき
塩辛
昨夜夫と禿しく喧嘩。朝謝ってくれたけど笑ってうなずいてあげられなかった。
たまには夫の帰りまでご飯待ってみようかしら・・・と思って鍋でーす。
9 ：可愛い奥様：04/09/16 21:17:02 ID:Kj3DuUhf
１さん乙です。
トマト･パプリカ・ナス・ジャガイモの煮込み（カポナータだっけ？）
あと残り物
ダンナが外食なので、今日明日はこれでOK。
トマト･パプリカ・ナス・ジャガイモの煮込み（カポナータだっけ？）
あと残り物
ダンナが外食なので、今日明日はこれでOK。
そぼろ丼
春雨ときゅうりの酢の物
じゃがいものきんぴら
具沢山味噌汁
ピザ
頑張れたらもう一品何か
春雨ときゅうりの酢の物
じゃがいものきんぴら
具沢山味噌汁
ピザ
頑張れたらもう一品何か
牛しゃぶ（付け合せにレタス）
炊き合わせ（人参、すじ、厚揚げ、いんげん）
ツナの押し寿司（卵、しいたけ、グリンピース）
大根とキャベツの味噌汁
大根のかぼす風味
チーズトマト（玉ねぎ）
大根が悪くなる前に使いきるぞ
炊き合わせ（人参、すじ、厚揚げ、いんげん）
ツナの押し寿司（卵、しいたけ、グリンピース）
大根とキャベツの味噌汁
大根のかぼす風味
チーズトマト（玉ねぎ）
大根が悪くなる前に使いきるぞ
シチュー （鶏肉、エビ、きのこ４種）
お豆腐サラダ （と言っても豆腐をのっけるだけ）
ごはん
今晩から出かけるので冷蔵庫の整理しなくちゃ。
お豆腐サラダ （と言っても豆腐をのっけるだけ）
ごはん
今晩から出かけるので冷蔵庫の整理しなくちゃ。
14 ：可愛い奥様：04/09/17 15:30:15 ID:S9W9WoO6
1さん乙！です。
前スレでたらの酒蒸しに何つけるか訊ねてらした人～。私が昨日の酒蒸し調理人です。
うちはいつも大根おろしにポン酢醤油やゆず醤油で食べてます。
昨日はすだちがあったのですだちと醤油で食べました。ｳﾏｰ。
今日は 八宝菜
少しだけ餃子（先日作って冷凍しといたやつ）
豆腐とワカメの中華スープ
トマトとさらし玉葱のサラダ
前スレでたらの酒蒸しに何つけるか訊ねてらした人～。私が昨日の酒蒸し調理人です。
うちはいつも大根おろしにポン酢醤油やゆず醤油で食べてます。
昨日はすだちがあったのですだちと醤油で食べました。ｳﾏｰ。
今日は 八宝菜
少しだけ餃子（先日作って冷凍しといたやつ）
豆腐とワカメの中華スープ
トマトとさらし玉葱のサラダ
16 ：可愛い奥様：04/09/17 15:55:21 ID:I827GD1h
・豚肉＋モヤシ＋キノコ類の重ね蒸し（おろしポン酢）
・鯖の塩焼き（カボス）
・キャベツ＆シラス入りオムレツ
・厚揚げと竹の子煮
・何かお味噌汁（今から考えます）
・鯖の塩焼き（カボス）
・キャベツ＆シラス入りオムレツ
・厚揚げと竹の子煮
・何かお味噌汁（今から考えます）
17 ：可愛い奥様：04/09/17 16:00:07 ID:OfHmyqI7
豚汁
ひじきの炊いたん
納豆
ご飯
手抜き…
ひじきの炊いたん
納豆
ご飯
手抜き…
豚しゃぶサラダ（レタス、キュウリ、大根、トマト、玉葱）
かぼちゃ煮そぼろあんかけ
明太巻き玉子
茗荷と茄子の浅漬け
大根と竹輪のお味噌汁
かぼちゃ煮そぼろあんかけ
明太巻き玉子
茗荷と茄子の浅漬け
大根と竹輪のお味噌汁
19 ：可愛い奥様：04/09/17 17:03:15 ID:JQ2op6di
鶏の山賊揚げ
きゅうりとトマトとカッテージチーズのサラダ
甘えびの味噌汁
ゴボウの味噌漬
もずく酢
あと1品…作る気力がない。切干大根でも煮るか…
きゅうりとトマトとカッテージチーズのサラダ
甘えびの味噌汁
ゴボウの味噌漬
もずく酢
あと1品…作る気力がない。切干大根でも煮るか…
おでん
トリ軟骨の塩焼き
冷やしトマト
冷や奴（自家製みょうがのせ）
ご飯
梨
トリ軟骨の塩焼き
冷やしトマト
冷や奴（自家製みょうがのせ）
ご飯
梨
21 ：可愛い奥様：04/09/17 17:36:47 ID:8pV/kMf5
・豚の塩だれ焼き
・ポテトサラダ
・納豆
・キャベツとたまねぎの味噌汁
豆腐の味噌汁じゃないとおかわりしてくれない旦那・・・
今日は少なめに作ろう。
・ポテトサラダ
・納豆
・キャベツとたまねぎの味噌汁
豆腐の味噌汁じゃないとおかわりしてくれない旦那・・・
今日は少なめに作ろう。
メンチカツ、ポテトコロッケ
千切りキャベツ
冷たい蕎麦
（胡瓜、茗荷、薄焼き玉子、ねぎ、大根おろし、納豆）
りんご
旦那に風邪うつされたっぽいもうだめぽ。
だるいので手抜き。
千切りキャベツ
冷たい蕎麦
（胡瓜、茗荷、薄焼き玉子、ねぎ、大根おろし、納豆）
りんご
旦那に風邪うつされたっぽいもうだめぽ。
だるいので手抜き。
ハンバーグカレー
ツナサラダ
ツナサラダ
24 ：可愛い奥様：04/09/17 18:23:43 ID:k497VFSh
25 ：可愛い奥様：04/09/17 18:24:53 ID:XQj+r9HH
天ぷらそば（えび・シソ・まいたけ・いか）
いなり寿司
ほうれん草のおひたし
漬物
いなり寿司
ほうれん草のおひたし
漬物
26 ：可愛い奥様：04/09/17 18:26:51 ID:FgGAcUaq
ごはん
なめこのみそ汁
鶏と大根の煮物
焼き魚（宗八）
揚げゴボウとツナの和え物（予定）
なめこのみそ汁
鶏と大根の煮物
焼き魚（宗八）
揚げゴボウとツナの和え物（予定）
27 ：可愛い奥様：04/09/17 18:30:27 ID:rj8Tv+Yf
すき焼き
コロッケ
ゆでアスパラ
おから
コロッケ
ゆでアスパラ
おから
旦那がいないので豆腐丼
29 ：可愛い奥様：04/09/17 18:38:39 ID:iYYkLRGX
五目炊き込み御飯
豚汁
麻婆豆腐
豚汁
麻婆豆腐
30 ：可愛い奥様：04/09/17 18:45:48 ID:WTGOFg6X
れんこんはさみ揚げ（大根おろしを添えて）
野菜炒め
子持ちかれいの煮付け
ワカメとえのき茸の味噌汁
野菜炒め
子持ちかれいの煮付け
ワカメとえのき茸の味噌汁
31 ：可愛い奥様：04/09/17 18:49:33 ID:l1++cnmc
豚肉のしょうが焼＋キャベツの千切り
ポテトツナサラダ
もずく酢
ポテトツナサラダ
もずく酢
32 ：可愛い奥様：04/09/17 18:51:40 ID:/ArpRSwv
ＱＰ3分のＣＭより
鶏・赤ﾋﾟｰﾏｿ・シメジのマヨ炒め
石狩漬けのおろし合え
めかぶ
かぼちゃのお味噌汁
ご飯
鶏・赤ﾋﾟｰﾏｿ・シメジのマヨ炒め
石狩漬けのおろし合え
めかぶ
かぼちゃのお味噌汁
ご飯
キノコと油揚げの炊き込みご飯
トンカツの卵とじ
豆腐のお吸い物
キュウリの梅酢あえ
トンカツの卵とじ
豆腐のお吸い物
キュウリの梅酢あえ
レモン〆のアジの手毬寿司
回鍋肉
素揚げカボチャに梅干と鶏ひき肉のジュレをかけたもの
冷し茶碗蒸
竹の子しぐれ
食べたいものを徒然なるままに作ったらなんと統一性のないこと...
回鍋肉
素揚げカボチャに梅干と鶏ひき肉のジュレをかけたもの
冷し茶碗蒸
竹の子しぐれ
食べたいものを徒然なるままに作ったらなんと統一性のないこと...
ロールキャベツ（ホワイトソース）
手羽先のガーリック醤油焼き
野菜サラダ ご飯 漬け物
冷蔵庫一掃貧乏メニュー
手羽先のガーリック醤油焼き
野菜サラダ ご飯 漬け物
冷蔵庫一掃貧乏メニュー
豚のしょうが焼き（キャベツ添え）
山芋たんざく
じゃがいも、ブロッコリー、トマトのオーブン焼
最近旦那が太ってきたんで、味噌汁無し。
ビールやめるか、おかず一品減らすか聞いたら
「お味噌汁やめる！」だって。
効果あるのかなー？？
山芋たんざく
じゃがいも、ブロッコリー、トマトのオーブン焼
最近旦那が太ってきたんで、味噌汁無し。
ビールやめるか、おかず一品減らすか聞いたら
「お味噌汁やめる！」だって。
効果あるのかなー？？
豚肉ピカタ
なすのバルサミコ酢炒め
小松菜と油揚げの煮びたし
しめじとわかめの味噌汁
冷やしトマト
禿しくﾐｽﾏｯﾁ･･･
なすのバルサミコ酢炒め
小松菜と油揚げの煮びたし
しめじとわかめの味噌汁
冷やしトマト
禿しくﾐｽﾏｯﾁ･･･
>>36
汁物で満腹感うｐするしね。
汁物で満腹感うｐするしね。
揚げ物一日一回くらい食べたい位好きなんだけど、
さすがに健康的にナンだし、、週一にしてます。
で、今夜はコロッケ(･∀･)！
夫の好物のキャベツ千切り＆トマト。
あとは納豆汁と漬物でいいや。
さすがに健康的にナンだし、、週一にしてます。
で、今夜はコロッケ(･∀･)！
夫の好物のキャベツ千切り＆トマト。
あとは納豆汁と漬物でいいや。
41 ：可愛い奥様：04/09/17 22:48:24 ID:FRma/whr
鱈、ジャガイモ、エリンギのホイル焼き
小松菜とベーコンのソテー
鶏ササミに梅干とシソのタタキをはさんで焼いたもの
蓮の煮物
ジャガイモとタマネギ、揚げの味噌汁
レタス、キュウリ、パプリカのサラダ
漬物
せっかく作ったのにまだ帰ってこない＞旦那
はよ帰ってこい～
小松菜とベーコンのソテー
鶏ササミに梅干とシソのタタキをはさんで焼いたもの
蓮の煮物
ジャガイモとタマネギ、揚げの味噌汁
レタス、キュウリ、パプリカのサラダ
漬物
せっかく作ったのにまだ帰ってこない＞旦那
はよ帰ってこい～
42 ：可愛い奥様：04/09/17 22:54:14 ID:SVW5VG/r
残ってたカチャトｳーラでピザ
馬刺し
サラダ 野菜色々＆卵、ロースハム
最近冷凍ナンで作るピザがブームです、うちで。
馬刺し
サラダ 野菜色々＆卵、ロースハム
最近冷凍ナンで作るピザがブームです、うちで。
栗ご飯
秋刀魚蒲焼
水菜と色々野菜のサラダ
佃煮3種
なす辛し和え
うちもまだ帰ってこないー。いつもの事だけどお腹すいたー。
秋刀魚蒲焼
水菜と色々野菜のサラダ
佃煮3種
なす辛し和え
うちもまだ帰ってこないー。いつもの事だけどお腹すいたー。
44 ：可愛い奥様：04/09/18 17:56:23 ID:S8KwZMBR
あり？今日は誰もいないの？
栗おこわ（頂き物）
天ぷら（茄子、カボチャ、玉ねぎ）
キムチ
カブ漬物
ワカメと絹さやの味噌汁
なにげに手抜き
栗おこわ（頂き物）
天ぷら（茄子、カボチャ、玉ねぎ）
キムチ
カブ漬物
ワカメと絹さやの味噌汁
なにげに手抜き
野菜と鮭のバター煮
冷や奴（茗荷とねぎ）
野沢菜漬け
甘酢大根
土日は書き込み少ないね～
外食が多いのかな
冷や奴（茗荷とねぎ）
野沢菜漬け
甘酢大根
土日は書き込み少ないね～
外食が多いのかな
46 ：可愛い奥様：04/09/18 19:25:32 ID:YWa3K4vu
・けんちん
・焼き鮭
・納豆
・おしんこ
・白米
朝ごはんみたいになってしまった。
けんちんは野菜たくさん入れたから(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
・焼き鮭
・納豆
・おしんこ
・白米
朝ごはんみたいになってしまった。
けんちんは野菜たくさん入れたから(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
ピザ
具はエビ、シーチキン、玉ねぎ、ピーマン、で。
>42
ウチはピザ生地をHBで作っておいて冷凍してるよ
具はエビ、シーチキン、玉ねぎ、ピーマン、で。
>42
ウチはピザ生地をHBで作っておいて冷凍してるよ
48 ：可愛い奥様：04/09/18 20:35:04 ID:RBaxPNkN
チンジャオロースー
お刺身
イカのポッポ焼き
大盛りキャベツサラダ
野沢菜漬
明日は義妹来訪で義父母宅で夕食の予定…鬱…
お刺身
イカのポッポ焼き
大盛りキャベツサラダ
野沢菜漬
明日は義妹来訪で義父母宅で夕食の予定…鬱…
49 ：可愛い奥様：04/09/18 20:42:36 ID:nEUJwgVL
カジキのソテー・バルサミコソース
ひじきの具だくさん煮
コロッケ
中華風炒め煮
納豆
味噌汁
ごはん
バラバラなおかずだ･･･
ひじきの具だくさん煮
コロッケ
中華風炒め煮
納豆
味噌汁
ごはん
バラバラなおかずだ･･･
水餃子、焼き餃子
ビール
美味しかった。
ビール
美味しかった。
焼きそば
フランクフルト
おでん
生ビール
お祭りでした
フランクフルト
おでん
生ビール
お祭りでした
生鮭と玉葱と若布の蒸し物
白子の煮付け
モヤシと若布の味噌汁
人参と牛蒡と蒟蒻のきんぴら
シャケうまー。
白子の煮付け
モヤシと若布の味噌汁
人参と牛蒡と蒟蒻のきんぴら
シャケうまー。
ダンナの接待がなくなったら
肉じゃが
エビ揚げワンタン 甘酢あんかけ
ワカメと竹輪で酢の物
大根葉の味噌汁
バニラアイスと煮リンゴ
接待有りの時は、残り物で適当に済ます。
肉じゃが
エビ揚げワンタン 甘酢あんかけ
ワカメと竹輪で酢の物
大根葉の味噌汁
バニラアイスと煮リンゴ
接待有りの時は、残り物で適当に済ます。
ん～
今のところ決まってるのは
里芋の煮物
だけだ・・・・何も考えつかないよう
今のところ決まってるのは
里芋の煮物
だけだ・・・・何も考えつかないよう
55 ：可愛い奥様：04/09/19 16:06:13 ID:Yv60Bjh+
外食に決定
寿司屋
一日三食作ってられっか！もういや。
寿司屋
一日三食作ってられっか！もういや。
56 ：可愛い奥様：04/09/19 16:16:55 ID:nTKv67Df
>>55
うん三食なんて作ってられない！！
昼ハンバーグ外食したので、夜は主人の実家！ｗ
子供のリクエストで
・えびフライといかフライと、たぶんキスフライもだな・・
あと不明
さぁ今から行ってきます。
うん三食なんて作ってられない！！
昼ハンバーグ外食したので、夜は主人の実家！ｗ
子供のリクエストで
・えびフライといかフライと、たぶんキスフライもだな・・
あと不明
さぁ今から行ってきます。
57 ：可愛い奥様：04/09/19 17:09:05 ID:ta0jBTB7
・ホッケ
・ナスの味噌汁
・納豆
にします。おしんこが食べたいが、何もないな。
浅漬けでも作ろうかね。
追加・キャベツの浅漬け
・ナスの味噌汁
・納豆
にします。おしんこが食べたいが、何もないな。
浅漬けでも作ろうかね。
追加・キャベツの浅漬け
58 ：可愛い奥様：04/09/19 17:14:30 ID:bkPXJAv0
ボイル毛蟹
焼き鱈場
蟹チャーハン
トマト
焼き鱈場
蟹チャーハン
トマト
59 ：可愛い奥様：04/09/19 22:22:40 ID:UOGarflC
かぼちゃのクリームシチュー
しめじとアサリの炊き込みご飯
しめじとアサリの炊き込みご飯
60 ：可愛い奥様：04/09/19 22:29:14 ID:dOaAoniz
どーしても焼肉食べたくて
でも、今夜は一人…
寂しくｷｯﾁﾝで一人焼肉してしまった ｱﾊ
でも、今夜は一人…
寂しくｷｯﾁﾝで一人焼肉してしまった ｱﾊ
61 ：可愛い奥様：04/09/19 22:32:03 ID:v5DABL94
豚肉ステーキ
ポテトサラダ
かぼちゃとたまねぎのお味噌汁
冷奴
ポテトサラダ
かぼちゃとたまねぎのお味噌汁
冷奴
62 ：可愛い奥様：04/09/19 22:36:01 ID:FzCt3vsW
焼肉 牛タン、ひれステーキ、ソーセージ、野菜
ご飯
レタスとトマト
梨
タン塩祭りでした
ご飯
レタスとトマト
梨
タン塩祭りでした
63 ：可愛い奥様：04/09/19 22:43:16 ID:OFSzFzjR
さんまの刺身
豚汁
焼き鳥(旦那手作り)
サラダスパ
さんまの刺身食べ過ぎて、死にそう(；´Д｀)
気持ち悪いよぉ・・・
豚汁
焼き鳥(旦那手作り)
サラダスパ
さんまの刺身食べ過ぎて、死にそう(；´Д｀)
気持ち悪いよぉ・・・
64 ：可愛い奥様：04/09/19 22:48:35 ID:0WWUsRtM
このスレの奥様に聞きます。
同じ既婚女性で同じ条件なのに「料理？メンドクセ！」と
毒づき家でゴロゴロし何もしない奥もいます。
このことについてどう思いますか？
お米を研ぐことすら苦痛でならない人たちですが。
食事作りが苦痛で仕方ない奥様
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1094229506/l50
同じ既婚女性で同じ条件なのに「料理？メンドクセ！」と
毒づき家でゴロゴロし何もしない奥もいます。
このことについてどう思いますか？
お米を研ぐことすら苦痛でならない人たちですが。
食事作りが苦痛で仕方ない奥様
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1094229506/l50
素直な意見を言えば、
どうして主婦と言えるの？
というところ。
家事もこなせず、料理も嫌いなら
どうして結婚したの？どういう意味があるの？
まるで動物園のクマのよう。
どうして主婦と言えるの？
というところ。
家事もこなせず、料理も嫌いなら
どうして結婚したの？どういう意味があるの？
まるで動物園のクマのよう。
66 ：可愛い奥様：04/09/19 23:15:50 ID:fnt+yizI
ずるい
鰻丼（錦糸玉子ﾀﾌﾟｰﾘ）
鶏ささみと牛蒡の胡麻サラダ（いんげん入り）
鶏のたたき
大根ときゅうりのお味噌汁
鶏ささみと牛蒡の胡麻サラダ（いんげん入り）
鶏のたたき
大根ときゅうりのお味噌汁
{予定}
肉じゃが
秋刀魚（ｶﾎﾞｽ使わないとﾀﾞﾒになる‥）
胡麻豆腐（生協の）
生姜ご飯
かきたま汁
あぁやっと3連休が終わる‥ｶﾓ
9食完走！自分にご褒美で今夜はﾋﾞｰﾙじゃ♪
肉じゃが
秋刀魚（ｶﾎﾞｽ使わないとﾀﾞﾒになる‥）
胡麻豆腐（生協の）
生姜ご飯
かきたま汁
あぁやっと3連休が終わる‥ｶﾓ
9食完走！自分にご褒美で今夜はﾋﾞｰﾙじゃ♪
今日は旦那のお誕生日なので、朝からリクエストの
ベークドチーズケーキとカスタードプリンを作ってしまった
ヒレステーキとミニハンバーグ（目玉焼き乗せ）
付け合わせ（明太マッシュポテト、ブロッコリーソテー）
ほうれん草とｶﾘｶﾘベーコンのサラダ（タマネギ、トマト）
レタスとキュウリのスープ
プリンアラモード、ベークドチーズケーキ
ベークドチーズケーキとカスタードプリンを作ってしまった
ヒレステーキとミニハンバーグ（目玉焼き乗せ）
付け合わせ（明太マッシュポテト、ブロッコリーソテー）
ほうれん草とｶﾘｶﾘベーコンのサラダ（タマネギ、トマト）
レタスとキュウリのスープ
プリンアラモード、ベークドチーズケーキ
70 ：可愛い奥様：04/09/20 15:40:32 ID:ZT5UqAbP
ふう～。腰が痛いなか下拵え終了。
餃子
海老チリ
ごぼうサラダ
昨夜の残りの煮物
豆腐、ネギ、揚げの味噌汁
りんご
昨日で氷結を飲み終わっちゃった（泣
>>64「料理？メンドクセ」な時もありますよ。
休みの日くらいは何もしたくねーと言うのが本音だが、そうは言ってられませんﾄﾎﾎ
餃子
海老チリ
ごぼうサラダ
昨夜の残りの煮物
豆腐、ネギ、揚げの味噌汁
りんご
昨日で氷結を飲み終わっちゃった（泣
>>64「料理？メンドクセ」な時もありますよ。
休みの日くらいは何もしたくねーと言うのが本音だが、そうは言ってられませんﾄﾎﾎ
71 ：可愛い奥様：04/09/20 15:50:54 ID:8mKBmyrf
予定
栗ご飯
きのこのシチュー
わかめの酢の物
メインはこれから買い物に行って、秋刀魚かかじきまぐろ
栗ご飯
きのこのシチュー
わかめの酢の物
メインはこれから買い物に行って、秋刀魚かかじきまぐろ
72 ：可愛い奥様：04/09/20 16:14:36 ID:y87pGmW4
和風ハンバーグ
サラダ
お味噌汁
キムチ
サラダ
お味噌汁
キムチ
73 ：可愛い奥様：04/09/20 16:16:05 ID:7II4GGn6
ピーマンと豚肉の味噌炒め
蒸し鶏のサラダ
根野菜の煮物
納豆
豆腐とワカメとネギの味噌汁
蒸し鶏のサラダ
根野菜の煮物
納豆
豆腐とワカメとネギの味噌汁
74 ：可愛い奥様：04/09/20 16:16:42 ID:3W+vKjA4
予定
豆腐とアボカドのサラダ
切干大根の味噌汁
焼き餃子
お腹が詰まっているので切干大根攻めにする。
豆腐とアボカドのサラダ
切干大根の味噌汁
焼き餃子
お腹が詰まっているので切干大根攻めにする。
いくら丼と蟹丼のハーフ
茄子の辛子和え
茹でオクラ
茄子の辛子和え
茹でオクラ
おさしみ
里芋と栗の煮付け
きゅうりとカニカマの酢の物
わかめと豆腐の味噌汁
ごはん
2日連続で肉だったので今日はあっさり のリクエスト有り。
里芋と栗の煮付け
きゅうりとカニカマの酢の物
わかめと豆腐の味噌汁
ごはん
2日連続で肉だったので今日はあっさり のリクエスト有り。
77 ：可愛い奥様：04/09/20 16:51:16 ID:S6+1Ru77
喉黒の煮付け
モサエビの塩焼き
イカ、イクラ、甘エビの海鮮丼
オクラとナメタケの味噌汁(エビ出汁)
茗荷冷奴
早マツタケ焼き
おととい、昨日と鳥取に旅行に行って、野菜や海産物をどっさり仕入れてきました。
ちょっと贅沢だけど、おいしいうちに一気にいただいちゃいます。
モサエビの塩焼き
イカ、イクラ、甘エビの海鮮丼
オクラとナメタケの味噌汁(エビ出汁)
茗荷冷奴
早マツタケ焼き
おととい、昨日と鳥取に旅行に行って、野菜や海産物をどっさり仕入れてきました。
ちょっと贅沢だけど、おいしいうちに一気にいただいちゃいます。
鮭の粕漬け
れんこんと豚肉炒め
大根サラダ
茗荷納豆
にらと玉子の味噌汁
れんこんと豚肉炒め
大根サラダ
茗荷納豆
にらと玉子の味噌汁
79 ：可愛い奥様：04/09/20 17:27:23 ID:iBppTUKD
おでん、もちろん赤味噌入り♪
80 ：可愛い奥様：04/09/20 18:07:06 ID:CvlSr1Zt
81 ：可愛い奥様：04/09/20 18:11:09 ID:r+GxqQGq
メンチカツ（お総菜）
水菜とベーコンのサラダ
納豆
冬瓜のおつゆ
大根と豚肉の赤みそ煮
今日は早めに作り出したので楽チン
ダンナが帰ってくるまで２ｃｈ三昧するぞー
水菜とベーコンのサラダ
納豆
冬瓜のおつゆ
大根と豚肉の赤みそ煮
今日は早めに作り出したので楽チン
ダンナが帰ってくるまで２ｃｈ三昧するぞー
82 ：可愛い奥様：04/09/20 18:16:25 ID:ntt94pVk
ホタテ炊き込みご飯
手羽とインゲンの煮込み
キャベツサラダ
手羽とインゲンの煮込み
キャベツサラダ
カマスフライ
（衣がついた状態の頂き物）
フレンチポテト
（生じゃがから揚げた）
にんにく丸揚げ
（青森産）
崎陽軒のｼｳﾏｲ
（昨日の土産物）
しいたけとみょうがのホイル焼き
（味噌をちょいと出し汁でといたものがけ）
ﾋﾞｰﾙ
（ｴﾋﾞｽ500）
もっと野菜を！！ｗ
（衣がついた状態の頂き物）
フレンチポテト
（生じゃがから揚げた）
にんにく丸揚げ
（青森産）
崎陽軒のｼｳﾏｲ
（昨日の土産物）
しいたけとみょうがのホイル焼き
（味噌をちょいと出し汁でといたものがけ）
ﾋﾞｰﾙ
（ｴﾋﾞｽ500）
もっと野菜を！！ｗ
カレーうどん
サラダ（水菜・タマネギ・トマト・ツナ・ワカメ）
昨日煮たカレーが微妙な量残ってるので、
ちょっと作り変えてごまかすことに決定。
夕飯っぽくないけど、旦那と喧嘩中なので、手の込んだことは
絶対にしたくない。
サラダ（水菜・タマネギ・トマト・ツナ・ワカメ）
昨日煮たカレーが微妙な量残ってるので、
ちょっと作り変えてごまかすことに決定。
夕飯っぽくないけど、旦那と喧嘩中なので、手の込んだことは
絶対にしたくない。
焼き鳥
ねぎとろ丼
昨日の残りのささみﾌﾗｲ
味噌汁の具がなくて困った(-"-;)
ねぎとろ丼
昨日の残りのささみﾌﾗｲ
味噌汁の具がなくて困った(-"-;)
みなさん休日（の方が多いんだと思いますが）なのに頑張ってますね～
夕飯外食続いて胃腸が疲れ気味なので、今夜は家であっさりと。
・栗ご飯（作り置き）
・冷奴
・漬物
・汁物（内容は未定）
夕飯外食続いて胃腸が疲れ気味なので、今夜は家であっさりと。
・栗ご飯（作り置き）
・冷奴
・漬物
・汁物（内容は未定）
ガーリックライス
アジのマヨネーズ焼き
春雨サラダ
フルーツポンチ
旦那居ないから、楽々ご飯～～汁物無し！麦茶だ！
アジのマヨネーズ焼き
春雨サラダ
フルーツポンチ
旦那居ないから、楽々ご飯～～汁物無し！麦茶だ！
88 ：可愛い奥様：04/09/20 20:18:48 ID:1vO+UFyR
生椎茸とピーマンの肉詰め鶉卵入り出汁煮バージョン
モロヘイヤのおひたし
石狩漬けのおろしあえ
大根のお味噌汁
ご飯
ブルーベーリーパンケーキにヨーグルトムース添え
モロヘイヤのおひたし
石狩漬けのおろしあえ
大根のお味噌汁
ご飯
ブルーベーリーパンケーキにヨーグルトムース添え
89 ：可愛い奥様：04/09/20 21:07:49 ID:9hUwe/qa
生湯葉
里芋と大根の煮物、ゆず味噌和え
アジの塩焼き
お漬物
生八つ橋
今日、京都旅行から帰ってきたばかりなので、京都で買ってきたものを出した。
いやぁ、食べ物は美味しいし、みる所は沢山あるしで、京都奥が羨ましくなったわ。
里芋と大根の煮物、ゆず味噌和え
アジの塩焼き
お漬物
生八つ橋
今日、京都旅行から帰ってきたばかりなので、京都で買ってきたものを出した。
いやぁ、食べ物は美味しいし、みる所は沢山あるしで、京都奥が羨ましくなったわ。
サラダ（海老のドレッシング、ミキサーで）
ブロッコリースープ（ミキサーで）
白身の焼き魚
ご飯
チーズケーキ（ミキサーで）
もうミキサー使いまくり。
ブロッコリースープ（ミキサーで）
白身の焼き魚
ご飯
チーズケーキ（ミキサーで）
もうミキサー使いまくり。
餃子とキャベツどっさり
カレイ一夜干し
地鶏たたき
大根おろし（胸焼け防止
カレイ一夜干し
地鶏たたき
大根おろし（胸焼け防止
92 ：可愛い奥様：04/09/20 21:24:40 ID:Uxd/godM
焼き魚（いしもち）
里芋とにんじんの煮物
かき玉汁（えのき、豆腐、かまぼこいり）
明太子ｽﾊﾟ
実家からからし明太子が送られてきたので
どうしてもｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰに入れて食べたくなりました
里芋とにんじんの煮物
かき玉汁（えのき、豆腐、かまぼこいり）
明太子ｽﾊﾟ
実家からからし明太子が送られてきたので
どうしてもｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰに入れて食べたくなりました
あぶりチャーシュー
肉団子と野菜炒め
大根サラダ
わかめとねぎの味噌汁
うをーん面倒臭い
肉団子と野菜炒め
大根サラダ
わかめとねぎの味噌汁
うをーん面倒臭い
すいとんスープ（すいとん、肉団子、たまねぎ、ニンジン、ピーマン、トマト）
中華風春雨サラダ
オクラとハムのカレー炒め
ごはん
中華風春雨サラダ
オクラとハムのカレー炒め
ごはん
95 ：可愛い奥様：04/09/21 10:11:26 ID:1ih3LEES
豚肉のしょうが焼き
豚汁
ひじきの煮物（豚肉も入れる）
春雨とかにかまぼこのサラダ
豚肉祭り。
豚汁
ひじきの煮物（豚肉も入れる）
春雨とかにかまぼこのサラダ
豚肉祭り。
豆腐ハンバーグwithキャベツ
㌧汁
かつおの刺身
かぼちゃの煮物
ほうれん草おひたし
インゲンごま和え
五穀米
㌧汁
かつおの刺身
かぼちゃの煮物
ほうれん草おひたし
インゲンごま和え
五穀米
麦入りご飯
肉じゃが
わかめ、春雨、きゅうりの酢の物
大根とお揚げの味噌汁
きんぴらごぼう
頑張れたらあと一品何か。カニ玉とかかな。
肉じゃが
わかめ、春雨、きゅうりの酢の物
大根とお揚げの味噌汁
きんぴらごぼう
頑張れたらあと一品何か。カニ玉とかかな。
98 ：可愛い奥様：04/09/21 12:23:47 ID:HfqAcbYd
チキンクリームシチュー
ミョウガたっぷり冷奴
茄子のおかか炒め
ご飯
ミョウガ・生姜・茄子・キュウリ・ジャガイモ2種・里芋
実家の父が田舎土産の野菜を届けてくれた。ありがたい。
ミョウガたっぷり冷奴
茄子のおかか炒め
ご飯
ミョウガ・生姜・茄子・キュウリ・ジャガイモ2種・里芋
実家の父が田舎土産の野菜を届けてくれた。ありがたい。
100 ：可愛い奥様：04/09/21 14:16:57 ID:cQKrZtLN
秋刀魚の塩焼き
鯛のあら煮
潮汁
肉じゃが
モロヘイヤのお浸し
オクラとジャコのオリーブ炒め
ミニトマト
デザートは梨
鯛のあら煮
潮汁
肉じゃが
モロヘイヤのお浸し
オクラとジャコのオリーブ炒め
ミニトマト
デザートは梨
栗ご飯
冷奴
金平牛蒡
メインにお魚が食べたいので、これから買出し
あと味噌汁
近所のスーパーに黒豆売ってるかなｗ
冷奴
金平牛蒡
メインにお魚が食べたいので、これから買出し
あと味噌汁
近所のスーパーに黒豆売ってるかなｗ
102 ：可愛い奥様：04/09/21 14:23:04 ID:erglQ8Z/
豚のヒレかつ
キスのフライ
ポテトサラダ
ぶなぴーとじゃがいもの味噌汁
キスのフライ
ポテトサラダ
ぶなぴーとじゃがいもの味噌汁
昨日張り切り過ぎたのか、風邪を引いたようなので
こういう日の料理は本当に辛いです
鶏モモクッパ（大根、ワカメ、葱、人参、卵）
ほうれん草とトマトのサラダ
エビ焼売（蒸しレタス）
キュウリの梅シソ和え
こういう日の料理は本当に辛いです
鶏モモクッパ（大根、ワカメ、葱、人参、卵）
ほうれん草とトマトのサラダ
エビ焼売（蒸しレタス）
キュウリの梅シソ和え
104 ：可愛い奥様：04/09/21 14:38:38 ID:a0Wy3xmI
皆沢山作るんだね。
全部食べるの？
おなかいっぱいにならない？
さんま塩焼き
アボカドと温野菜のサラダ
きんぴらごぼう
お粥
もう一品付けたいけど、おなかに入らない気がする…どうしよう…。
全部食べるの？
おなかいっぱいにならない？
さんま塩焼き
アボカドと温野菜のサラダ
きんぴらごぼう
お粥
もう一品付けたいけど、おなかに入らない気がする…どうしよう…。
肉じゃが・カジキの南蛮漬け・チーズの串焼き・ポテトサラダ。もう一品はあとで買いにいこう…じゃが芋2箱もらったからしばらくは芋地獄だな
残ったら、次の日に残せそうなものは
お昼に食べてます。（コロッケとか）
イカリングと アスパラのフライ
手羽先と大根の煮物
イカとキュウリの酢味噌あえ
レタス・玉葱・ワカメ・カニカマのサラダ
えのきの お味噌汁
イカが かぶってるけど 気にしないでおこう・・・
お昼に食べてます。（コロッケとか）
イカリングと アスパラのフライ
手羽先と大根の煮物
イカとキュウリの酢味噌あえ
レタス・玉葱・ワカメ・カニカマのサラダ
えのきの お味噌汁
イカが かぶってるけど 気にしないでおこう・・・
ここ最近のリクエストが嬉しいわ。
レタスチャーハン（リクエスト）
シュウマイ（市販品 あっためるだけ）
アウ゛ォカドの白あえ
スープ
レタスチャーハン（リクエスト）
シュウマイ（市販品 あっためるだけ）
アウ゛ォカドの白あえ
スープ
108 ：可愛い奥様：04/09/21 16:18:39 ID:KqJLHzNP
・カレイの煮付け
・マーボーナス
・花咲カニの鉄砲汁
・冷奴（手作り豆腐♪）
・浅漬け
・マーボーナス
・花咲カニの鉄砲汁
・冷奴（手作り豆腐♪）
・浅漬け
麻婆豆腐
鶏と人参と里芋といんげんの煮物
なめこみそ汁 ご飯 漬け物２種類
早～くコイコイ給料日
鶏と人参と里芋といんげんの煮物
なめこみそ汁 ご飯 漬け物２種類
早～くコイコイ給料日
カルビ焼肉（量はそんなにないから旦那用）
大蒜の芽と茸の炒め物
枝豆
ビール
は決まったけど、足りない。
本当は野菜タップリ入れた湯豆腐食べたいけど昨日も湯豆腐だもんな。
大蒜の芽と茸の炒め物
枝豆
ビール
は決まったけど、足りない。
本当は野菜タップリ入れた湯豆腐食べたいけど昨日も湯豆腐だもんな。
111 ：可愛い奥様：04/09/21 16:52:02 ID:4Yok2lLu
ホルモン焼き（旦那が好き）
鰈の煮付け
小松菜の煮浸し
卵豆腐
絹あげのしょうが焼き
子供が塾から帰る前に作らなきゃ・・・・
鰈の煮付け
小松菜の煮浸し
卵豆腐
絹あげのしょうが焼き
子供が塾から帰る前に作らなきゃ・・・・
112 ：可愛い奥様：04/09/21 16:56:05 ID:0ypTZRFv
唐揚用もも肉で、親子丼
タコときゅうりの梅合え
ナス、ワカメ、豆腐の味噌汁
以上３品でしたが、姑から『ハマチ食べるー？』と連絡があったので
ハマチも加わりました。
タコときゅうりの梅合え
ナス、ワカメ、豆腐の味噌汁
以上３品でしたが、姑から『ハマチ食べるー？』と連絡があったので
ハマチも加わりました。
デミソースハンバーグ・温野菜ﾀﾌﾟｰﾘ添え
お刺身（中トロ）
納豆
なめこの味噌汁
子供の誕生日なので、
子供の好きな物ばかりにしてみたら
奇妙な組み合わせになってしまった…。
食後にケーキ（１ホール）が待ってるんで、
夕飯はこんなもんで。
お刺身（中トロ）
納豆
なめこの味噌汁
子供の誕生日なので、
子供の好きな物ばかりにしてみたら
奇妙な組み合わせになってしまった…。
食後にケーキ（１ホール）が待ってるんで、
夕飯はこんなもんで。
114 ：可愛い奥様：04/09/21 17:01:07 ID:Kpc4u10M
ヨーカドーの６０円コロケ
マグロ納豆
大豆とアボガドと玉ねぎサラダ
豆腐とワカメの味噌汁
マグロ納豆
大豆とアボガドと玉ねぎサラダ
豆腐とワカメの味噌汁
ｷｬﾍﾞﾂ入りメンチカツ、粉ふきｼﾞｬｶﾞｲﾓ
茄子焼き
トマトとツナのサラダ
なめこと豆腐の味噌汁
茄子焼き
トマトとツナのサラダ
なめこと豆腐の味噌汁
鯛の煮付け
切干大根の煮物
白菜と豆腐のあっさり煮
かぼちゃとサツマイモのサラダ
トマトときゅうりとゆで卵の和え物
あと汁もの（未定）
連休中に実家に帰って、父母の趣味の家庭菜園で子供と芋掘り。
大量のさつま芋を土産にもらってきた。
なんとか消費せねば。今日のおやつはスイートポテト。
あんまりたべたらお腹が張るからなぁ～。
切干大根の煮物
白菜と豆腐のあっさり煮
かぼちゃとサツマイモのサラダ
トマトときゅうりとゆで卵の和え物
あと汁もの（未定）
連休中に実家に帰って、父母の趣味の家庭菜園で子供と芋掘り。
大量のさつま芋を土産にもらってきた。
なんとか消費せねば。今日のおやつはスイートポテト。
あんまりたべたらお腹が張るからなぁ～。
ああ、煮魚たまには食べたい。でも夫は嫌いなんだよね。
サンマの塩焼き（我が家は頭と腹を取る('Ａ‘） ﾏﾝﾄﾞｸｾ）
大根おろしたっぷり
キンピラゴボウ
キャベツの浅漬け
なめこの味噌汁
サンマの塩焼き（我が家は頭と腹を取る('Ａ‘） ﾏﾝﾄﾞｸｾ）
大根おろしたっぷり
キンピラゴボウ
キャベツの浅漬け
なめこの味噌汁
粕汁
厚揚げと豚肉と白菜の煮物
ホルモンと野菜の炒め物
デザートに梨
粕汁作るの数年ぶりなので、ちょっと不安
厚揚げと豚肉と白菜の煮物
ホルモンと野菜の炒め物
デザートに梨
粕汁作るの数年ぶりなので、ちょっと不安
119 ：可愛い奥様：04/09/21 18:05:47 ID:1o5u/39A
野菜炒め
モツ煮（ﾄﾒからもらった）
冷奴
きのこと卵の味噌汁
漬物
梨（ﾄﾒからもらった）
モツ煮（ﾄﾒからもらった）
冷奴
きのこと卵の味噌汁
漬物
梨（ﾄﾒからもらった）
120 ：可愛い奥様：04/09/21 18:07:04 ID:KASr8CNN
焼き肉
焼き野菜（ピーマン、舞茸）
以上、おろしポン酢で
煮物（大根、人参、椎茸、厚揚げ、鶏肉）
焼き茄子
スパゲティーサラダ
つまみ食いしてたらお腹がふくれた。
焼き野菜（ピーマン、舞茸）
以上、おろしポン酢で
煮物（大根、人参、椎茸、厚揚げ、鶏肉）
焼き茄子
スパゲティーサラダ
つまみ食いしてたらお腹がふくれた。
121 ：可愛い奥様：04/09/21 18:28:07 ID:LAeufn5R
煮豚作ってる。
ワインとか酒、醤油、砂糖、バジル、おろしリンゴ、葱など適当に入れて
圧力鍋で煮てる。あ、生姜入れるの忘れた。
ワインとか酒、醤油、砂糖、バジル、おろしリンゴ、葱など適当に入れて
圧力鍋で煮てる。あ、生姜入れるの忘れた。
122 ：可愛い奥様：04/09/21 18:30:55 ID:APm5ySpi
彼～
いじょ
いじょ
鮭のホイル焼き（玉ねぎ、エリンギ、じゃがいも）
冷奴
大根と若布の味噌汁
あと、何にしよう・・・。
作り置きしといたギョーザでも焼くか。
冷奴
大根と若布の味噌汁
あと、何にしよう・・・。
作り置きしといたギョーザでも焼くか。
けんちんロールキャベツ（豆腐、卵、人参、しいたけ）
湯葉とワカメの味噌汁
バルサミコソースのサラダ（レタス、トマト、キュウリ、かいわれ）
ブドウ
ヨーグルトのブルーベリーソース掛け
手間が掛かる物はロールキャベツだけだ
湯葉とワカメの味噌汁
バルサミコソースのサラダ（レタス、トマト、キュウリ、かいわれ）
ブドウ
ヨーグルトのブルーベリーソース掛け
手間が掛かる物はロールキャベツだけだ
夫から連絡があって
今日は冷やし中華にしてほしいとのこと。
今日も暑かったもんね。
カンタンでいいや。
材料も買ってきてくれるつーし♪
今日は冷やし中華にしてほしいとのこと。
今日も暑かったもんね。
カンタンでいいや。
材料も買ってきてくれるつーし♪
麻婆茄子
ピーマンの炒めたの
ニラ饅頭（市販）
コーンスープ
玄米ご飯
野菜足りないね…だって、高いんだもん。
ピーマンの炒めたの
ニラ饅頭（市販）
コーンスープ
玄米ご飯
野菜足りないね…だって、高いんだもん。
127 ：可愛い奥様：04/09/21 19:02:20 ID:l5R8O+tA
残りもので天麩羅
さつまいも、ピーマン、しめじ
ウインナ-、コーンとインゲン（かき揚）
きんぴら牛蒡のかき揚
チーズ入り竹輪
豚肉味噌漬（衣に紅しょうが）
豪華やん。
さつまいも、ピーマン、しめじ
ウインナ-、コーンとインゲン（かき揚）
きんぴら牛蒡のかき揚
チーズ入り竹輪
豚肉味噌漬（衣に紅しょうが）
豪華やん。
ダンナ出張
つまみはウォーターボーイズ選手権
つまみはウォーターボーイズ選手権
・豚キムチ
・豆腐の味噌汁
・納豆
。。。手抜きだ。
・豆腐の味噌汁
・納豆
。。。手抜きだ。
ピーマン肉巻き
落花生の塩茹で
ねぎ納豆
キャベツのおひたし
しめじとじゃがいもの味噌汁
食欲ないと作る気なくなるなー
旦那に物足りないって言われそうだ
落花生の塩茹で
ねぎ納豆
キャベツのおひたし
しめじとじゃがいもの味噌汁
食欲ないと作る気なくなるなー
旦那に物足りないって言われそうだ
蓮根・蒟蒻・牛肉の時雨煮
南瓜サラダ
大根・麩・若芽味噌汁
温泉卵
パプリカマリネ
南瓜サラダ
大根・麩・若芽味噌汁
温泉卵
パプリカマリネ
秋刀魚のから揚げ
（カボチャ、ナスもから揚げにして秋刀魚と共に揚げ出し風に）
青菜のおひたし
（何だかよくﾜｶﾗﾅｲけど安かったワゴンセール青菜で、おかかぶっかけて）
とろろ豆腐
（豆腐に、とろろと納豆をぶっかけてワサビ醤油で）
明太子
（知人からもらった･･･）
白いほかほか麦飯
緑茶
デザートに白桃
>>132
白いほかほか麦飯 って何だよｗ すみません･･･ 白米の分量が超多くて麦がちょっとだったんで･･･
白いほかほか麦飯 って何だよｗ すみません･･･ 白米の分量が超多くて麦がちょっとだったんで･･･
すき焼き用牛のあっさり焼き（もやしとピーマンも一緒に）
里芋とこんにゃく・牛蒡煮
えだまめ
鯖そぼろと茗荷のせ冷奴
デザートに巨峰
里芋とこんにゃく・牛蒡煮
えだまめ
鯖そぼろと茗荷のせ冷奴
デザートに巨峰
135 ：可愛い奥様：04/09/21 23:06:25 ID:OXN5fwXk
・いんげんの肉巻き
・ﾐｮｳｶﾞと卵とじの味噌汁
・納豆
・秋刀魚
最近和食を心がけてるけど、
毎日献立浮かばない(；´Д｀)
・ﾐｮｳｶﾞと卵とじの味噌汁
・納豆
・秋刀魚
最近和食を心がけてるけど、
毎日献立浮かばない(；´Д｀)
チキンソテー 付け合わせに人参グラッセといんげんのソテー
もやしと油揚げの胡麻酢和え
キャベツのさっぱりサラダ
肉の少ない豚汁
ごはん
もやしと油揚げの胡麻酢和え
キャベツのさっぱりサラダ
肉の少ない豚汁
ごはん
昨日の残りのミネストローネでスープスパ
昨日はスープとしてあっさり味付けしていたので、本日少々味を濃くしてスープスパに。
昨日はスープとしてあっさり味付けしていたので、本日少々味を濃くしてスープスパに。
139 ：可愛い奥様：04/09/22 15:54:43 ID:n9/R/qzn
カレーだ！そして明日は何もしない！漏れだって休日だｺﾞﾙｱヽ(`Д´)ノ
140 ：可愛い奥様：04/09/22 15:55:28 ID:J/jRiSYR
サンマ＋おろし
もやし・ベーコン・卵炒め
茄子とキュウリとミョウガの甘梅漬け
ご飯
もやし・ベーコン・卵炒め
茄子とキュウリとミョウガの甘梅漬け
ご飯
141 ：可愛い奥様：04/09/22 15:59:21 ID:GNv//gD5
煮豚
小松菜と油揚げの煮びたし
アボガドと水菜のサラダ
なにかの味噌汁
小松菜と油揚げの煮びたし
アボガドと水菜のサラダ
なにかの味噌汁
スペアリブおでん（明日分も含む）
金目鯛西京焼
はすのしぐれ煮
南瓜のサラダ
お味噌汁つけるべきか悩み中
金目鯛西京焼
はすのしぐれ煮
南瓜のサラダ
お味噌汁つけるべきか悩み中
いかと大根の煮物
カボチャの煮物
ゆでブロッコリー
えのきと人参のスープ
カボチャの煮物
ゆでブロッコリー
えのきと人参のスープ
144 ：可愛い奥様：04/09/22 16:17:14 ID:n+bGYa5x
鮭のちゃんちゃん焼き
茹でブロッコリー
モヤシの明太和え
もずく酢
茄子のお味噌汁
茹でブロッコリー
モヤシの明太和え
もずく酢
茄子のお味噌汁
145 ：可愛い奥様：04/09/22 16:27:10 ID:WjU241gk
ポークリブ
湯豆腐（豆腐たっぷり！）
↑しめじ・もやし・葱・水菜
キュウリとトマトのサラダ
茶豆
ビール
休みの前日なのでちょっと豪華版
肉の味付けの迷うところ
湯豆腐（豆腐たっぷり！）
↑しめじ・もやし・葱・水菜
キュウリとトマトのサラダ
茶豆
ビール
休みの前日なのでちょっと豪華版
肉の味付けの迷うところ
鮭ときのこのホイル焼き
オニオンスープ
サラダ
急に涼しくなったなー。
オニオンスープ
サラダ
急に涼しくなったなー。
今日こそリクエストの大好きなコロケ定食風で残業頑張る旦那を励ます予定！
いが栗風のはパン粉のかわりにじゃがいもの千切りをまぶしてサックリ揚げるのだ
コロケ二種（肉じゃがコロケ、明太チーズいが栗風コロケ）
ミニオムレツ（レタス添え）
ベーコンとブロコリのスープ（人参、大根、葱）
キュウリの梅しそたたき
いが栗風のはパン粉のかわりにじゃがいもの千切りをまぶしてサックリ揚げるのだ
コロケ二種（肉じゃがコロケ、明太チーズいが栗風コロケ）
ミニオムレツ（レタス添え）
ベーコンとブロコリのスープ（人参、大根、葱）
キュウリの梅しそたたき
148 ：可愛い奥様：04/09/22 16:45:56 ID:sK/WxHM8
・海老フライ
・マカロニサラダ
・カボチャ煮
・茎ワカメ×カイワレ×ジャコの和え物
・アボガド
・ナメコ汁
あとは、タルタルを作るだけ！
・マカロニサラダ
・カボチャ煮
・茎ワカメ×カイワレ×ジャコの和え物
・アボガド
・ナメコ汁
あとは、タルタルを作るだけ！
白菜のシチュー
じゃがいものきんぴら
一口カツ
納豆
なすの含め煮
シチューは大量に作って明日まで保たせよう…
じゃがいものきんぴら
一口カツ
納豆
なすの含め煮
シチューは大量に作って明日まで保たせよう…
150 ：可愛い奥様：04/09/22 16:49:37 ID:wJ2iKhLH
きんぴらごぼう
ニンニク漬け
豚足
餃子
豚汁
黒豆
ニンニク漬け
豚足
餃子
豚汁
黒豆
カレーライス
昨日の残りの蒟蒻の土佐煮
昨日の残りの蒟蒻の土佐煮
152 ：可愛い奥様：04/09/22 16:51:52 ID:AgXnCt+Q
カレー
冷奴
枝豆（野菜代わり）
いいじゃんたまには、毎日弁当2個も作ってるんだから。
と心の中で叫んでみる。
冷奴
枝豆（野菜代わり）
いいじゃんたまには、毎日弁当2個も作ってるんだから。
と心の中で叫んでみる。
153 ：可愛い奥様：04/09/22 16:53:53 ID:D/7zfUYa
皿うどん
スープ（豆腐、わかめ、チンゲン菜）
卵焼き
スープ（豆腐、わかめ、チンゲン菜）
卵焼き
154 ：可愛い奥様：04/09/22 17:01:18 ID:Pl6CuPUt
中華丼
豆腐キムチサラダ
豆腐とネギの味噌汁（昨日の残り
豆腐キムチサラダ
豆腐とネギの味噌汁（昨日の残り
家族別々のﾒﾇｰ。
焼き肉。
さんまの塩焼きポン酢＋かぼす掛け。
カレイの煮つけ。
野菜サラダ
きのこの味噌汁。
カボチャの煮物。
焼き肉。
さんまの塩焼きポン酢＋かぼす掛け。
カレイの煮つけ。
野菜サラダ
きのこの味噌汁。
カボチャの煮物。
運動会の残りもの（唐揚げ､焼き豚､きんぴら２種､白菜ときゅうりの浅漬け、たらこおにぎり）
ラーメン
…つかれますた…
ラーメン
…つかれますた…
157 ：可愛い奥様：04/09/22 17:26:21 ID:u57HoNlK
旦那、出張なので晩飯ｲﾗﾈ
なので私は友達と近所の居酒屋に決定
なので私は友達と近所の居酒屋に決定
158 ：可愛い奥様：04/09/22 17:30:33 ID:9JU/8P3S
和風ハンバーグ
ポテトサラダ
ほうれん草とベーコンの炒め物
豆腐となめこの味噌汁
あ～ﾏﾝﾄﾞｸｻｰ(；´Д｀)
ポテトサラダ
ほうれん草とベーコンの炒め物
豆腐となめこの味噌汁
あ～ﾏﾝﾄﾞｸｻｰ(；´Д｀)
居酒屋さん、いいな～
トンテキwith玉ねぎとしめじのソテー
トマトサラダ
納豆
金時豆
豆腐とねぎとわかめの味噌汁
りんご
トンテキwith玉ねぎとしめじのソテー
トマトサラダ
納豆
金時豆
豆腐とねぎとわかめの味噌汁
りんご
160 ：可愛い奥様：04/09/22 17:31:58 ID:1/fwQqGU
鮭とコーンと色々野菜のクリームシチュー
スパゲティーサラダ
牛肉とブロッコリーの冷しゃぶ、胡麻ドレで
最近食欲がありすぎ。
また太りそうだよ。（泣）
スパゲティーサラダ
牛肉とブロッコリーの冷しゃぶ、胡麻ドレで
最近食欲がありすぎ。
また太りそうだよ。（泣）
あー、もうカレーだカレー。カレー食わせとけば満足だろ？？
カレーだっつんだよ。もう作るの嫌なんだよ。
何作っても文句いいやがって。
カレーならいいんだろ？よし、カレーだ。
カレーだっつんだよ。もう作るの嫌なんだよ。
何作っても文句いいやがって。
カレーならいいんだろ？よし、カレーだ。
秋刀魚
レンコンのガーリックソテー
揚げだし豆腐
白菜の漬物
モヤシときのこの味噌汁
雷落ちそう～ﾋｨｨｨ
レンコンのガーリックソテー
揚げだし豆腐
白菜の漬物
モヤシときのこの味噌汁
雷落ちそう～ﾋｨｨｨ
おでん
ｼｭｳﾏｲ
コールスローサラダ
わかめとネギの味噌汁
ｼｭｳﾏｲ
コールスローサラダ
わかめとネギの味噌汁
ｽｷﾔｷ
166 ：可愛い奥様：04/09/22 18:37:19 ID:nhuViz5h
カジキマグロのから揚げ
シソの実とたらこの混ぜご飯
野菜室整理のため具沢山のクリームスープ
数えてみたら10種類入ってた。スキーリした
シソの実とたらこの混ぜご飯
野菜室整理のため具沢山のクリームスープ
数えてみたら10種類入ってた。スキーリした
肉じゃが
鰯つみれのスープ
ミニおでん
茗荷、谷中しょうがを刻んでそのまま
歯ごたえの無いものばかりになってしまった。
鰯つみれのスープ
ミニおでん
茗荷、谷中しょうがを刻んでそのまま
歯ごたえの無いものばかりになってしまった。
168 ：可愛い奥様：04/09/22 18:39:24 ID:28AGbSzF
お寿司！と言っても・・
漬けマグロの鉄火巻き＆納豆巻き← 我ながら上手くできました ｳﾏｳﾏｰ
トマト（玉ねぎドレッシングかけ）
もやしのお浸し
いじょ
漬けマグロの鉄火巻き＆納豆巻き← 我ながら上手くできました ｳﾏｳﾏｰ
トマト（玉ねぎドレッシングかけ）
もやしのお浸し
いじょ
シュウマイ
豚汁（豚バラ・厚揚げ・ねぎ・大根）
焼き茄子と茗荷とツナのポン酢和え
キュウリの梅ジソ和え
豚汁（豚バラ・厚揚げ・ねぎ・大根）
焼き茄子と茗荷とツナのポン酢和え
キュウリの梅ジソ和え
170 ：可愛い奥様：04/09/22 19:11:33 ID:ZtcXeAxa
脂肪燃焼スープ
無脂肪乳
バナナ
そう、ダイエット中なのです。
ｵｯﾄが出張中なので思い切って実践中。
無脂肪乳
バナナ
そう、ダイエット中なのです。
ｵｯﾄが出張中なので思い切って実践中。
171 ：可愛い奥様：04/09/22 19:19:36 ID:snhyJe1m
鮭のちゃんちゃん焼き ←初めてトライ。味噌だれ調合は勘で（味噌＋みりん？）
野菜類は、きゃべつ・玉ねぎ・じゃが芋・しいたけ
きざみ昆布とちくわのごま油炒め
小松菜とわかめのおひたし
れんこんきんぴら
玄米ご飯
北海道の奥様、我が家のちゃんちゃん焼きはこうよ～というのがあったら
おしえてﾌﾟﾘｰｽﾞ!
野菜類は、きゃべつ・玉ねぎ・じゃが芋・しいたけ
きざみ昆布とちくわのごま油炒め
小松菜とわかめのおひたし
れんこんきんぴら
玄米ご飯
北海道の奥様、我が家のちゃんちゃん焼きはこうよ～というのがあったら
おしえてﾌﾟﾘｰｽﾞ!
旦那から「ギョザ希望」とメールがあったので、冷凍ギョウザ・じゃがバター・いか刺身・ササミフライ。野菜不足だな～ここの奥達は野菜使いがうまいよね
ピリ辛チキン 焼オクラ添え
コロッケ＆きゃべつ
ミモザサラダ
若布とコーンと玉葱のスープ
らっきょう 納豆 梅干
赤ワイン
赤ワインに合わないﾒﾆｳだけどｗ
昨日旦那が買ってきてくれたので（でも飲むのは私のみ）。
コロッケ＆きゃべつ
ミモザサラダ
若布とコーンと玉葱のスープ
らっきょう 納豆 梅干
赤ワイン
赤ワインに合わないﾒﾆｳだけどｗ
昨日旦那が買ってきてくれたので（でも飲むのは私のみ）。
＞175
間違った
ゴメン誤爆しました
そんな我が家のメニュー
ほうれん草と鶏肉の炒め物
揚げいも
大根のナムル
きくらげと春雨のスープ
間違った
ゴメン誤爆しました
そんな我が家のメニュー
ほうれん草と鶏肉の炒め物
揚げいも
大根のナムル
きくらげと春雨のスープ
>>174
酒なかった・・・。唐辛子ね、ためしてみる。ﾏﾘｶﾞﾄ｡
酒なかった・・・。唐辛子ね、ためしてみる。ﾏﾘｶﾞﾄ｡
焼きそば
ごはん
以上。
冷蔵庫の腐りかけのキャベツ、期限切れ3日の竹輪、
いつ冷凍したのか忘れた豚バラ、２ヶ月位前に使った覚えのある天カス。
明日休みだから多少お腹痛くなっても平気だよね・・・。
ごはん
以上。
冷蔵庫の腐りかけのキャベツ、期限切れ3日の竹輪、
いつ冷凍したのか忘れた豚バラ、２ヶ月位前に使った覚えのある天カス。
明日休みだから多少お腹痛くなっても平気だよね・・・。
179 ：可愛い奥様：04/09/22 20:50:16 ID:WSngp1f6
キャベツと鶏つくね炊き
茄子と人参と竹輪の煮物
サラダ菜・トマト・スプラウト・じゃこのサラダ
大根の味噌汁
暑いのに暑苦しい献立
茄子と人参と竹輪の煮物
サラダ菜・トマト・スプラウト・じゃこのサラダ
大根の味噌汁
暑いのに暑苦しい献立
ブリの照り焼き
つるむらさきのおひたし
小松菜とみょうがの味噌汁
里芋とこんにゃくと牛蒡煮物（昨日の)
枝豆とさらし玉ねぎ
つるむらさきのおひたし
小松菜とみょうがの味噌汁
里芋とこんにゃくと牛蒡煮物（昨日の)
枝豆とさらし玉ねぎ
さんまの塩焼き（大根おろし付き）
大根の煮物（こんにゃく、イカ、油揚げ入り）
厚揚げの煮物
サラスパ
カブの葉の味噌汁
ごはん
大根の煮物（こんにゃく、イカ、油揚げ入り）
厚揚げの煮物
サラスパ
カブの葉の味噌汁
ごはん
182 ：可愛い奥様：04/09/22 21:21:15 ID:IxauWweR
鮭の粕漬け焼き
オレンジパプリカとアスパラの胡麻ミソ和え
セロリと烏賊の梅香味
オニオングラタンスープ
ご飯
オレンジパプリカとアスパラの胡麻ミソ和え
セロリと烏賊の梅香味
オニオングラタンスープ
ご飯
いわしのフライ＆千切りキャベツ
にらと薄切り肉の麻婆豆腐風
酢ばす
これが限界
味噌汁はなし
にらと薄切り肉の麻婆豆腐風
酢ばす
これが限界
味噌汁はなし
184 ：可愛い奥様：04/09/22 22:39:03 ID:QRDlg9Pz
きんぴら（昨日の残り）
アボカドサラダ（昨日の残り）
栗ご飯（冷凍していたもの）
舞茸・わかめ・キャベツのお味噌汁
鳥のしょうが焼き
以上、旦那の分のみ。
私はダイエットの為、ジューサーで果物のジュース。
アボカドサラダ（昨日の残り）
栗ご飯（冷凍していたもの）
舞茸・わかめ・キャベツのお味噌汁
鳥のしょうが焼き
以上、旦那の分のみ。
私はダイエットの為、ジューサーで果物のジュース。
白菜のシチュー(二日目)
海老入りにら玉
かれいの鍋照り
茄子のしぎ焼き
さつまいものオーブン焼き
外食したいよ～。作るのも片付けも面倒だよ～
海老入りにら玉
かれいの鍋照り
茄子のしぎ焼き
さつまいものオーブン焼き
外食したいよ～。作るのも片付けも面倒だよ～
186 ：可愛い奥様：04/09/23 15:05:40 ID:saOK2iGJ
豚肉とキャベツの辛味炒め
バンバンジー
きんぴら
昨夜の残りの豆腐の味噌汁
漬物
やっと決まった～
バンバンジー
きんぴら
昨夜の残りの豆腐の味噌汁
漬物
やっと決まった～
187 ：可愛い奥様：04/09/23 16:12:40 ID:nePmG8ia
肉じゃが
カレイのみりん干
小松菜おひたし
なにかのお味噌汁
肉じゃがに入れる糸こんにゃく買うの忘れたよぉ～･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
カレイのみりん干
小松菜おひたし
なにかのお味噌汁
肉じゃがに入れる糸こんにゃく買うの忘れたよぉ～･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
188 ：可愛い奥様：04/09/23 16:38:57 ID:YdTKb+b8
カレーライス
トマトサラダ
生理で味がわかんないので、とりあえず市販のルーを使えば味バッチリ
てなメニューにしますた。
いためるのもイヤで、切って材料ドボンドボンなべに入れて煮ました。
でもそこそこの味になるカレーって便利だ。
トマトサラダ
生理で味がわかんないので、とりあえず市販のルーを使えば味バッチリ
てなメニューにしますた。
いためるのもイヤで、切って材料ドボンドボンなべに入れて煮ました。
でもそこそこの味になるカレーって便利だ。
189 ：可愛い奥様：04/09/23 16:58:07 ID:bDBNdAtZ
しゃぶしゃぶ
暑いかな？
暑いかな？
190 ：可愛い奥様：04/09/23 17:00:22 ID:PwzY8wGI
チーズフォンデュ
鶏蒸し
グリーンサラダ
鶏蒸し
グリーンサラダ
191 ：可愛い奥様：04/09/23 17:06:00 ID:EPh5zgv4
餃子
野菜
ご飯
焼酎
買い物行こうと思ったら子供が寝てしまったorz
しょうがないから残り物でフライ。
ウィンナー・エリンギ・ピーマン・たまねぎ
あと卵サラダ作る。
気力が残ってたら味噌汁も。
しょうがないから残り物でフライ。
ウィンナー・エリンギ・ピーマン・たまねぎ
あと卵サラダ作る。
気力が残ってたら味噌汁も。
ホイル焼きハンバーグ（人参・ﾌﾞﾛｯｺﾘ・ｼﾞｬｶﾞｲﾓ）
大根と練り物のおでん風煮物
白菜漬け
何か残り野菜で味噌汁
大根と練り物のおでん風煮物
白菜漬け
何か残り野菜で味噌汁
194 ：可愛い奥様：04/09/23 17:54:52 ID:N9DRUkjh
さんま
れんこんのキンピラ
あおさとなめこの味噌汁
冷奴
ですのに、旦那が息子連れて散歩いったまま帰ってこない。
腹減りました。
れんこんのキンピラ
あおさとなめこの味噌汁
冷奴
ですのに、旦那が息子連れて散歩いったまま帰ってこない。
腹減りました。
195 ：可愛い奥様：04/09/23 18:10:24 ID:3YBS8cAT
おろしチキンカツ
もやし炒め
ざる豆腐のやっこ
大根とホタテのサラダ
ナスのみそ汁
ダンナが仕事だからめんどくさいけど夕食
製作中。ほんと野菜が高いからもやしの
出番が多い・・・
もやし炒め
ざる豆腐のやっこ
大根とホタテのサラダ
ナスのみそ汁
ダンナが仕事だからめんどくさいけど夕食
製作中。ほんと野菜が高いからもやしの
出番が多い・・・
秋刀魚の塩焼き（おろしﾀﾌﾟｰﾘ添え）
明太巻き玉子
ひじきの五目煮
きゅうりの梅しそ和え
おぼろ豆腐となめこのお味噌汁
明太巻き玉子
ひじきの五目煮
きゅうりの梅しそ和え
おぼろ豆腐となめこのお味噌汁
おむすび色々
豚バラ、舞茸のグリル焼き
いんげんの胡麻和え
酢ばす
キウイフルーツ
豚バラ、舞茸のグリル焼き
いんげんの胡麻和え
酢ばす
キウイフルーツ
ピーマンの肉詰め
稲荷寿司（買ってきた）
シュウマイ（昨日の残り）
厚揚げと小松菜の煮びたし
ハマグリのお吸い物
義実家からハマグリもらった。(ﾟДﾟ )ｳﾏｰありがとウトメさん。
稲荷寿司（買ってきた）
シュウマイ（昨日の残り）
厚揚げと小松菜の煮びたし
ハマグリのお吸い物
義実家からハマグリもらった。(ﾟДﾟ )ｳﾏｰありがとウトメさん。
鰹の刺身
太刀魚のたたき
ニラとじゃこの唐辛子炒め
さつまいもの梅じそ煮
味噌汁（麩・豆腐・わかめ）
冷やしトマト
ビール
太刀魚のたたき、初めて食べた。 ﾝﾏｰ(ﾟДﾟ )
太刀魚のたたき
ニラとじゃこの唐辛子炒め
さつまいもの梅じそ煮
味噌汁（麩・豆腐・わかめ）
冷やしトマト
ビール
太刀魚のたたき、初めて食べた。 ﾝﾏｰ(ﾟДﾟ )
200 ：可愛い奥様：04/09/23 21:09:04 ID:dZ6bpwgA
すしおんどで寿司
201 ：可愛い奥様：04/09/23 21:19:11 ID:Q+0Q1Vzd
キムチチゲ
手羽元と大根の煮物
塩鯖
納豆
ご飯
煮物に唐辛子2本入れたら辛くて子供が食べなかった･･･。
せっかく大根食べさせようと思ったのに。
手羽元と大根の煮物
塩鯖
納豆
ご飯
煮物に唐辛子2本入れたら辛くて子供が食べなかった･･･。
せっかく大根食べさせようと思ったのに。
202 ：可愛い奥様：04/09/23 22:06:29 ID:z1U2ziXm
鯖の味噌煮
肉じゃが
小松菜の煮びたし
納豆
豆腐とワカメの味噌汁
ごはん
夫は休日出勤。まだ帰宅しない…こんな生活もう疲れた…
ちなみに今日は休日出勤という名の昔の彼女を交えた飲み会
だと言う事を共通友人から聞かされたが、どうしようかなぁ
肉じゃが
小松菜の煮びたし
納豆
豆腐とワカメの味噌汁
ごはん
夫は休日出勤。まだ帰宅しない…こんな生活もう疲れた…
ちなみに今日は休日出勤という名の昔の彼女を交えた飲み会
だと言う事を共通友人から聞かされたが、どうしようかなぁ
ラザニア
サラダ
このスレ読むと、日本のﾏﾏﾝが恋しくなる。秋刀魚食べたいよー。
サラダ
このスレ読むと、日本のﾏﾏﾝが恋しくなる。秋刀魚食べたいよー。
ダンナが接待地獄から開放されたので、夕食作成再開。
面倒は面倒だけど、ここに書き込めるのがウレシイ。
パエリア（おととい誕生日で外食した時のお持ち帰り）
キャベツとソーセージのスープ煮
ポテトサラダ
デザートはアプリコットタルト
面倒は面倒だけど、ここに書き込めるのがウレシイ。
パエリア（おととい誕生日で外食した時のお持ち帰り）
キャベツとソーセージのスープ煮
ポテトサラダ
デザートはアプリコットタルト
肉豆腐
ほうれんそうのゴマ和え
ブロッコリーとトマトのサラダ
納豆
ごはん
ほうれんそうのゴマ和え
ブロッコリーとトマトのサラダ
納豆
ごはん
206 ：可愛い奥様：04/09/24 13:05:37 ID:l4+cAZT5
カキフライ＋きゃべつの千切り
蓮根のきんぴら
茶碗蒸し
ちょっとしつこいかな～
蓮根のきんぴら
茶碗蒸し
ちょっとしつこいかな～
カレー
サラダ
明日、早朝ー夜の予定で出かけるので
今日のうちにまとめて作れるカレーに決定！
明日はサラダも無しだ。それでも外食より良いらしい。外食したいよぉ。
サラダ
明日、早朝ー夜の予定で出かけるので
今日のうちにまとめて作れるカレーに決定！
明日はサラダも無しだ。それでも外食より良いらしい。外食したいよぉ。
白菜と卵の炒め物
さつまいもの煮物
冷奴
豚汁
デザートにメロン
何か足りないな。コロッケでも買いに行くかも。
さつまいもの煮物
冷奴
豚汁
デザートにメロン
何か足りないな。コロッケでも買いに行くかも。
さんまの塩焼き（かぼす添え）
キャベツとさつまいもの味噌汁（わかめ）
チーズトマト（玉ねぎ、かいわれ）
キュウリと湯葉の酢の物
ヨーグルト
頭痛いから簡単なもので済ませる
キャベツとさつまいもの味噌汁（わかめ）
チーズトマト（玉ねぎ、かいわれ）
キュウリと湯葉の酢の物
ヨーグルト
頭痛いから簡単なもので済ませる
210 ：可愛い奥様：04/09/24 16:06:24 ID:mazlZd1p
おでん（たまご・とりせせり・だいこん・ちくわ・エソのてんぷら）
しょうが焼き丼
みそ汁（なす・とうふ）
ルクルーゼの鍋使っておでん煮込んでるけど
鍋のよさがまだまだわかりません。
結婚祝いにもらったのが2個もあるけど使いこなせてないや。
しょうが焼き丼
みそ汁（なす・とうふ）
ルクルーゼの鍋使っておでん煮込んでるけど
鍋のよさがまだまだわかりません。
結婚祝いにもらったのが2個もあるけど使いこなせてないや。
211 ：可愛い奥様：04/09/24 16:14:40 ID:FRyOR3BS
鶏ハム、きゅうり、トマト
山芋の千切り、おかかのせ
うぐいす豆
みょうがの卵とじ
山芋の千切り、おかかのせ
うぐいす豆
みょうがの卵とじ
212 ：可愛い奥様：04/09/24 16:16:47 ID:IYI4qsrk
あいなめの煮付け
茄子とピーマンの炒め物
ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
トマトとツナのサラダ
豆腐とわかめの味噌汁
茄子とピーマンの炒め物
ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
トマトとツナのサラダ
豆腐とわかめの味噌汁
㌧汁
なすの蒸し焼きwithみょうがたっぷり
ぶり照焼き
豚肉ともやしといんげんの炒め
鳥はむwithきゃべつ千切り
玄米
>>210
うちにも一個欲しい。
20センチと24センチ一個づつを持ってるが無休で働いてる。
週休1日くらいは休ませたい。
なすの蒸し焼きwithみょうがたっぷり
ぶり照焼き
豚肉ともやしといんげんの炒め
鳥はむwithきゃべつ千切り
玄米
>>210
うちにも一個欲しい。
20センチと24センチ一個づつを持ってるが無休で働いてる。
週休1日くらいは休ませたい。
だんな出張で一人飯!!
モスバーガーでマスタードチキンサンド？
とかいうのを食ってみるつもり
モスバーガーでマスタードチキンサンド？
とかいうのを食ってみるつもり
>>215
美味しいよ。私は大好き。
美味しいよ。私は大好き。
オムハヤシ と コロケ
チキンとトマトのカレー
カスタードプリン
カスタードプリン
219 ：210：04/09/24 17:20:04 ID:mazlZd1p
玉葱とセロリの葉のパスタ
棒々鶏みたいなもの
プルーン
黒豆ココア
棒々鶏みたいなもの
プルーン
黒豆ココア
221 ：可愛い奥様：04/09/24 17:26:27 ID:/6VM8kX9
・チキンとジャガイモの和風トマト煮こみ
・冷奴
・ごはん
・冷奴
・ごはん
223 ：可愛い奥様：04/09/24 17:37:11 ID:SMc+Nzug
行く夏を惜しんで
冷やし揚げ茄子のおろしがけ(今夏のヒット作品）
ポークピカタ
冷製パスタ（トマト・オクラ・ミョウガ・ツナ・青じぞドレ）
もろきゅう＆谷中生姜
酒
谷中生姜って皮むかなくてええのか？
冷やし揚げ茄子のおろしがけ(今夏のヒット作品）
ポークピカタ
冷製パスタ（トマト・オクラ・ミョウガ・ツナ・青じぞドレ）
もろきゅう＆谷中生姜
酒
谷中生姜って皮むかなくてええのか？
鶏のトマトソース煮（ピーマン、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルーム）
マカロニかスパゲティのペペロン風味
あと何にしよう？
マカロニかスパゲティのペペロン風味
あと何にしよう？
>224
トマピー・ブナピーに続く新種の野菜・・・。
トマピー・ブナピーに続く新種の野菜・・・。
鯵のたたき
鶏肉とがんもと野菜の煮物
豆腐の味噌汁
なんか足らない
鶏肉とがんもと野菜の煮物
豆腐の味噌汁
なんか足らない
肉じゃが
もやしとわかめ味噌汁
ご飯
あーもう手抜き
もやしとわかめ味噌汁
ご飯
あーもう手抜き
>228
おぉ、サラダね。
ヒントありがとう。
上の方で挙がってた卵サラダにしようかな。
おぉ、サラダね。
ヒントありがとう。
上の方で挙がってた卵サラダにしようかな。
豚ニラもやし炒め
柚胡椒風味の炒飯（じゃことチクワ）
じゃがいものきんぴら
なんかのスープ
大雨と雷で電車がすごく遅れて、疲れたー＠名古屋
柚胡椒風味の炒飯（じゃことチクワ）
じゃがいものきんぴら
なんかのスープ
大雨と雷で電車がすごく遅れて、疲れたー＠名古屋
232 ：可愛い奥様：04/09/24 18:26:44 ID:Ep5povJ/
ブリの照り焼き、大根おろし添え
つまみ菜のお浸し
五目炊き込みご飯
豆腐と大根のお味噌汁
お腹へったー
つまみ菜のお浸し
五目炊き込みご飯
豆腐と大根のお味噌汁
お腹へったー
>>226 ﾜﾛﾀ
野菜たっぷり味噌ラーメン
チャーハン
肉まん
手抜きだー
チャーハン
肉まん
手抜きだー
236 ：可愛い奥様：04/09/24 18:42:10 ID:Hbd12tjf
さわらの干物
がんもどきと野菜の煮物
鶏ゴボウごはん
漬物も食いたくなってきたけどないなあ。
がんもどきと野菜の煮物
鶏ゴボウごはん
漬物も食いたくなってきたけどないなあ。
もやしのお好み焼き風
貝割れ大根と人参のサラダ
何かのおむすび
何かの味噌汁
茄子漬け
洋梨
最近食欲なくてやる気なしメニュー
貝割れ大根と人参のサラダ
何かのおむすび
何かの味噌汁
茄子漬け
洋梨
最近食欲なくてやる気なしメニュー
ポークソテー チーズ乗せ
小松菜としめじのソテー
ラタトゥイユ
じゃがいもと玉ねぎのポタージュ
梨
小松菜としめじのソテー
ラタトゥイユ
じゃがいもと玉ねぎのポタージュ
梨
鮭のホイル焼き（大量にキノコ類投入
茄子のあっさり煮
うのはな（ホイル焼きの残りキノコ入り
栗ご飯、味噌汁
疲れた…
茄子のあっさり煮
うのはな（ホイル焼きの残りキノコ入り
栗ご飯、味噌汁
疲れた…
240 ：可愛い奥様：04/09/24 20:12:38 ID:l3xWFk8A
カキフライ＋タルタルソース
肉団子(暖めるだけのレトルト品)
わかめの味噌汁
何か物足りないような気がするんだけど、
あともう一品小さいおかず作るとしたら何がいいかな？
家にあるのはじゃがいも、人参、小松菜ぐらいなんだけど。
肉団子(暖めるだけのレトルト品)
わかめの味噌汁
何か物足りないような気がするんだけど、
あともう一品小さいおかず作るとしたら何がいいかな？
家にあるのはじゃがいも、人参、小松菜ぐらいなんだけど。
牛レタスじゃが炒め
かぼちゃミルク煮チーズがけ
黒豆納豆
もずく
味噌汁
かぼちゃミルク煮チーズがけ
黒豆納豆
もずく
味噌汁
243 ：可愛い奥様：04/09/24 20:36:53 ID:NsMIKkwH
ごはん
コンソメスープ(卵＆かいわれ大根入り）
生姜焼き
キャベツ千切り
大学いも
最近ごはん作るの邪魔くさいよぅ
コンソメスープ(卵＆かいわれ大根入り）
生姜焼き
キャベツ千切り
大学いも
最近ごはん作るの邪魔くさいよぅ
土鍋ごはん
辛口塩鮭
塩辛
明太子
しいたけ大根豆腐の味噌汁
土鍋ごはん初挑戦、しょっぱいオカズが美味しく食べられるといいなぁ。
辛口塩鮭
塩辛
明太子
しいたけ大根豆腐の味噌汁
土鍋ごはん初挑戦、しょっぱいオカズが美味しく食べられるといいなぁ。
・鮭のバター＆ハーブ焼き
・ニラ玉
・茄子と椎茸の網焼き
・イカと鰹の刺身
・レタスとトマトのサラダ
・クリームシチュー（子供用にアッサリ）
実両親が急に来た。
在り合せのため、滅茶苦茶な組合せに。
・ニラ玉
・茄子と椎茸の網焼き
・イカと鰹の刺身
・レタスとトマトのサラダ
・クリームシチュー（子供用にアッサリ）
実両親が急に来た。
在り合せのため、滅茶苦茶な組合せに。
247 ：可愛い奥様：04/09/25 02:52:21 ID:oOZceXDB
・いくら
・納豆
・カレー
・キムチスープ
ありえないメニューになっちまったよ(´･ω･｀)
・納豆
・カレー
・キムチスープ
ありえないメニューになっちまったよ(´･ω･｀)
>247
激しくワロタw
んまけりゃいいのよ。別々に食べさえすればどれもんまいよ。無問題w
激しくワロタw
んまけりゃいいのよ。別々に食べさえすればどれもんまいよ。無問題w
249 ：可愛い奥様：04/09/25 05:00:03 ID:+UjiXhHk
一人ごはん
明太子
目玉焼き
トマトのぺペロンチーノ
ポテトサラダ
ビーーール
ていうか週末くらい帰ってこいよ…
明太子
目玉焼き
トマトのぺペロンチーノ
ポテトサラダ
ビーーール
ていうか週末くらい帰ってこいよ…
この時間から晩御飯のメニュー決めてるなんて・・・
偉すぎ(；´д｀)
偉すぎ(；´д｀)
来年の今月今夜なんじゃ？
252 ：可愛い奥様：04/09/25 16:35:57 ID:ZuEIzZMk
豚ロールカツ（０食）
せんぎりキャベツとトマトのサラダ
昨日のカレー
ダンナが職員旅行のため私と子どもだけ。チューハイ開けちゃおっかな！
せんぎりキャベツとトマトのサラダ
昨日のカレー
ダンナが職員旅行のため私と子どもだけ。チューハイ開けちゃおっかな！
朝寝てたら夫がどこかへ出掛けて行った。
起きたら帰ってきた。
鍋の材料持って。
だから、今日は鍋。
あついっつの！
起きたら帰ってきた。
鍋の材料持って。
だから、今日は鍋。
あついっつの！
>>249
ん？？えぇ？？オイ、大丈夫か？
ん？？えぇ？？オイ、大丈夫か？
255 ：可愛い奥様：04/09/25 16:44:34 ID:UkMVxBDn
チキンとトマトのデミカレー
半熟プレーンオムレツ
キノコとハムのピラフ
グリーンリーフとチキンのサラダ
ワカメスープ
カレー、オムレツ、ピラフをワンプレートにしてオムカレーにする予定
出張から帰ってくる旦那のリクエストｗ
半熟プレーンオムレツ
キノコとハムのピラフ
グリーンリーフとチキンのサラダ
ワカメスープ
カレー、オムレツ、ピラフをワンプレートにしてオムカレーにする予定
出張から帰ってくる旦那のリクエストｗ
豆腐のグラタン
ポテトサラダ
ビール
ポテトサラダ
ビール
257 ：可愛い奥様：04/09/25 16:59:32 ID:ErD5fqPF
豚の角煮（ゆうべのおでんに豚バラブロック投入）
エビカツ（デパ地価RF1♪）
30品目のサラダ（同上）
みそ汁（アゲ）
ビール
ダンナよ、はよ帰れ～。
エビカツ（デパ地価RF1♪）
30品目のサラダ（同上）
みそ汁（アゲ）
ビール
ダンナよ、はよ帰れ～。
キノコ炒め
豚汁
トマトサラダ
さんま
大根買ってくるの忘れちゃった！
豚汁
トマトサラダ
さんま
大根買ってくるの忘れちゃった！
栗ごはんに天ぷらうどん。
なんかどっかのセットメニューみたいだねって子供に言われた。
なんかどっかのセットメニューみたいだねって子供に言われた。
鮭ときのこのホイル焼き
カップスープ
のみ！ 旦那さん旅行なので。
カップスープ
のみ！ 旦那さん旅行なので。
261 ：可愛い奥様：04/09/25 17:33:38 ID:ethtMEO0
炒飯
姫竹のきんぴら（総菜）
筑前煮（残り物）
オクラのなめたけ和え（残り物）
キノコと鮭のクリームシチュー（残り物）
旦那友人の２次会にいくので子供と２人飯楽チン♪
とにかく残り物処理だぁ～ 結局作るの炒飯だけ
でもご飯が無いから、米洗って炊いてます。
姫竹のきんぴら（総菜）
筑前煮（残り物）
オクラのなめたけ和え（残り物）
キノコと鮭のクリームシチュー（残り物）
旦那友人の２次会にいくので子供と２人飯楽チン♪
とにかく残り物処理だぁ～ 結局作るの炒飯だけ
でもご飯が無いから、米洗って炊いてます。
いわしハンバーグ（大根おろし、千切りキャベツ添え）
切干大根・ひじき・たけのこ他の煮物（病人食並み薄味）
トマトスライス
五穀入りご飯
ここまでは旦那と私の共通メニュー。
旦那にはこのほかに小さめのスパニッシュオムレツ。
当方、妊婦。いいかげん味のない食べ物飽きた・・・
切干大根・ひじき・たけのこ他の煮物（病人食並み薄味）
トマトスライス
五穀入りご飯
ここまでは旦那と私の共通メニュー。
旦那にはこのほかに小さめのスパニッシュオムレツ。
当方、妊婦。いいかげん味のない食べ物飽きた・・・
昨夜スライサーで指をざっくり切ったので今日は外食。
多分カレー。
多分カレー。
たらこスパ
買ってきたﾎﾟﾃｻﾗ
小松菜干しえびあえ
もぅ食べた。ｳﾏｰでした。
買ってきたﾎﾟﾃｻﾗ
小松菜干しえびあえ
もぅ食べた。ｳﾏｰでした。
カレー野菜コロッケ（ミックスベジタブル）
いもコロッケ（ひき肉、玉ねぎ）
サラダ（キャベツ、キュウリ、かいわれ、ミニトマト、ミョウガ）
昨日の残りの味噌汁
桜海老とちりめん山椒の混ぜご飯
冷奴（いかめかぶのせ）
作るの面倒だけど頑張るぞ
いもコロッケ（ひき肉、玉ねぎ）
サラダ（キャベツ、キュウリ、かいわれ、ミニトマト、ミョウガ）
昨日の残りの味噌汁
桜海老とちりめん山椒の混ぜご飯
冷奴（いかめかぶのせ）
作るの面倒だけど頑張るぞ
白菜たっぷり豚汁
チキンナゲット
納豆
今日明日、夫が出掛けてるのでひたすら手抜き！ｷｬｯﾎｰｲ！
チキンナゲット
納豆
今日明日、夫が出掛けてるのでひたすら手抜き！ｷｬｯﾎｰｲ！
昨日の豚汁
さんま
地場産の魚の卵とじ
納豆
卵とじが冷めてしまう～旦那よはよ帰れ～
さんま
地場産の魚の卵とじ
納豆
卵とじが冷めてしまう～旦那よはよ帰れ～
268 ：可愛い奥様：04/09/25 21:43:08 ID:nARRiML+
切干大根の煮物（木曜日に多めに作って冷蔵保存してたもの）
きんぴら （同じく）
味付けたまご （昨日以下略）
鰹の煮付け （同じく）
冷やし饂飩納豆かけ （暑い時期に買ってた饂飩の処分）
若布と玉葱とじゃが芋の味噌汁
買い物に出かける週末の分は週後半に作り置き。
きんぴら （同じく）
味付けたまご （昨日以下略）
鰹の煮付け （同じく）
冷やし饂飩納豆かけ （暑い時期に買ってた饂飩の処分）
若布と玉葱とじゃが芋の味噌汁
買い物に出かける週末の分は週後半に作り置き。
自家製ワンタンメン
・トリガラスープの元
・煮豚を作った時のスープ
・生姜
（スープはこれだけ）
ワンタンは豚肉、ニラ、しいたけ、ニンニク、胡麻を入れて
食べる前に青ネギ山ほどかけて食べます～
ホタテ、エリンギ、ほうれん草の中華味噌炒め
紀文のちくわ(きゅうり詰め)
ブロッコリーのおひたし
さつまいもごはん
紀文のちくわ(きゅうり詰め)
ブロッコリーのおひたし
さつまいもごはん
・豚肩ロース、デミソース煮（マッシュルーム、ピーマン、玉葱）
・ホッケ開き（大根おろし、すだち）
・エシャロット（もろみ味噌）
・炒りおから（椎茸、蒟蒻、人参、油揚げ、牛蒡、鶏挽き、葱）
・柚子大根
・
・ホッケ開き（大根おろし、すだち）
・エシャロット（もろみ味噌）
・炒りおから（椎茸、蒟蒻、人参、油揚げ、牛蒡、鶏挽き、葱）
・柚子大根
・
きのこのシチュー
(鶏もも、しめじ、エリンギ、絹さや、たまねぎ)
大根とキュウリとツナのサラダ
さつまいもごはん
(鶏もも、しめじ、エリンギ、絹さや、たまねぎ)
大根とキュウリとツナのサラダ
さつまいもごはん
273 ：可愛い奥様：04/09/26 16:13:48 ID:vr8BUdgh
お高いいわしのすりみ塊（もらいもの）入りの卵とじ吸い物山ほどの刻みネギ入り。
野菜ときのこいっぱいの炊き込みご飯。
冷奴中華風ピリ辛ソース
パステルなめらかプリン（デザート）
もらい物の多い今日。皆さんｻﾝｸｽ
野菜ときのこいっぱいの炊き込みご飯。
冷奴中華風ピリ辛ソース
パステルなめらかプリン（デザート）
もらい物の多い今日。皆さんｻﾝｸｽ
ラーメンを食べに行きますｗ
ちくわぶと糸こんが多いおでん
もずく酢
おむすびorチャーハン
緑のものがないので食後にファンケルの青汁
もずく酢
おむすびorチャーハン
緑のものがないので食後にファンケルの青汁
鮭はらこめし
豚と茄子としめじのサラダ
ざる豆腐
わかめのみそ汁
豚と茄子としめじのサラダ
ざる豆腐
わかめのみそ汁
夫が昼寝から起きたら一緒にカレー作る予定。
278 ：可愛い奥様：04/09/26 18:28:41 ID:IfIFmvPy
唐揚げ
宝袋煮（にんじん 餅 うずら卵 肉団子）
大根とキュウリとツナのサラダ
ご飯
マイタケのみそ汁
宝袋煮（にんじん 餅 うずら卵 肉団子）
大根とキュウリとツナのサラダ
ご飯
マイタケのみそ汁
キムチビビンパ（目玉焼きのせ）
豚ショウガ焼き（サンチェ添え）
ウインナの竹輪巻き
キュウリの梅しそ和え
ワカメとナメコのお味噌汁
今日は休日なのでやる気も起きず適当なメヌウになってしまった
豚ショウガ焼き（サンチェ添え）
ウインナの竹輪巻き
キュウリの梅しそ和え
ワカメとナメコのお味噌汁
今日は休日なのでやる気も起きず適当なメヌウになってしまった
280 ：可愛い奥様：04/09/26 19:34:28 ID:dnX5c6Mv
鶏唐揚げ 千切りキャベツ
豆腐サラダ
ポタージュスープ（昨日の残り）
アスパラとソーセージの炒め
今日で旦那の９連休終了
豆腐サラダ
ポタージュスープ（昨日の残り）
アスパラとソーセージの炒め
今日で旦那の９連休終了
うどんすき
白菜と九条葱と揚げと鶏肉。 (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
白あなごもハマグリもなかったけど、思いつきで作ったし
家庭だからいいのさ。はっぴー。
白菜と九条葱と揚げと鶏肉。 (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
白あなごもハマグリもなかったけど、思いつきで作ったし
家庭だからいいのさ。はっぴー。
ﾑﾁｳﾁ悪化してしまたので外食ｏｒ出来合い決定なんだけど・・・
夫爆睡中。ここ見てたらお腹すいたー。早く起きてーぇ(´･ω･`)
夫爆睡中。ここ見てたらお腹すいたー。早く起きてーぇ(´･ω･`)
284 ：可愛い奥様：04/09/26 22:38:07 ID:7NHxtgI+
おいなりさん（買ってきたもの）
ポテトサラダ（買ってきたもの）
ナス焼き
ゴーヤチャンプル
おなかいっぱい。
ゴーヤチャンプルにはしめじも追加してみましたがイマイチ・・・
ポテトサラダ（買ってきたもの）
ナス焼き
ゴーヤチャンプル
おなかいっぱい。
ゴーヤチャンプルにはしめじも追加してみましたがイマイチ・・・
285 ：素敵な旦那様：04/09/26 22:41:24 ID:sA2mZpNU
野菜スープ
ハンバーグ
すべて旦那が作りました。
いい旦那もらってしあわせでつ
ハンバーグ
すべて旦那が作りました。
いい旦那もらってしあわせでつ
このスレはレパートリー少ない私にとって凄く参考になりますヽ（ﾟ∀ﾟ）ノ
豚肉ステーキ
つけあわせ（焼きピーマン、蒸しトウモロコシ）
玉子焼き
蔵王漬け
けんちん汁
いま横でダンナが無言で食べている。
つけあわせ（焼きピーマン、蒸しトウモロコシ）
玉子焼き
蔵王漬け
けんちん汁
いま横でダンナが無言で食べている。
昨日の夕食
松茸ごはん
松茸お吸い物
てんぷら
冷やしトマト
焼きナス
秋なのか夏なのか、微妙なメニュー
>214
私も同じ、20cmと24cm持ってます。毎日どっちか働いてます。
匂いがつかないから、カレーや炊き込み御飯に便利。焦げても簡単に洗えるし。
>210
揚げ物がいいですよ。少しの油でカリっと揚がる。
煮物は、普通のレシピより水分減らして（不要な時もある）作ると
美味しくできますよ。
松茸ごはん
松茸お吸い物
てんぷら
冷やしトマト
焼きナス
秋なのか夏なのか、微妙なメニュー
>214
私も同じ、20cmと24cm持ってます。毎日どっちか働いてます。
匂いがつかないから、カレーや炊き込み御飯に便利。焦げても簡単に洗えるし。
>210
揚げ物がいいですよ。少しの油でカリっと揚がる。
煮物は、普通のレシピより水分減らして（不要な時もある）作ると
美味しくできますよ。
和風ハンバーグ 60グラムほど
（これじゃミートボールだよ…）
豚汁・肉抜き（よそる時によける）
トマト・レタスサラダ
野菜・きのこ炒め
らっきょう
食事療法してるから野菜類の下ごしらえや
お肉の量を測ったりして
時間がかかって大変です。
（これじゃミートボールだよ…）
豚汁・肉抜き（よそる時によける）
トマト・レタスサラダ
野菜・きのこ炒め
らっきょう
食事療法してるから野菜類の下ごしらえや
お肉の量を測ったりして
時間がかかって大変です。
>290 食事療法乙です。大変だよね。
ハンバーグはお豆腐とか混ぜちゃいけないの？
ハンバーグはお豆腐とか混ぜちゃいけないの？
>>292
お豆腐混ぜてもお肉と同じたんぱく質なので
一日にとっていいたんぱく質の総量って決まってるから
食べられる量はさして変わりは無いかもしれません。
豆腐の水分しぼっちゃうだろうし。
でもお豆腐のほうがよりヘルシーですね。
お豆腐混ぜてもお肉と同じたんぱく質なので
一日にとっていいたんぱく質の総量って決まってるから
食べられる量はさして変わりは無いかもしれません。
豆腐の水分しぼっちゃうだろうし。
でもお豆腐のほうがよりヘルシーですね。
294 ：可愛い奥様：04/09/27 12:33:51 ID:wOxf81HD
シュウマイの酢豚風 しこしこ
玉葱、人参、ピーマン、シュウマイ（冷凍可）、（パインも好きな人は）
しこしこ
玉葱、人参、ピーマン、シュウマイ（冷凍可）、（パインも好きな人は）
しこしこ
295 ：可愛い奥様：04/09/27 13:18:49 ID:lde0/0Gl
寒いからおでんにしようっ！
大根、こんにゃく、糸こん、焼き豆腐、じゃがいも、玉子、昆布、
豚バラロール、ねりもの。
キャベツ漬物。ご飯。
以上。
大根、こんにゃく、糸こん、焼き豆腐、じゃがいも、玉子、昆布、
豚バラロール、ねりもの。
キャベツ漬物。ご飯。
以上。
うちもおでんです。今まさに煮ています。
でも、家族みんなあまり練り物好きじゃないからあまり入れないんだけど
味が決まらない。昆布は沢山いれたけど。
白滝とたまごと大根じゃー、おでんになりゃしませんがな。
あとは、㌧汁とほうれん草おひたし。
でも、家族みんなあまり練り物好きじゃないからあまり入れないんだけど
味が決まらない。昆布は沢山いれたけど。
白滝とたまごと大根じゃー、おでんになりゃしませんがな。
あとは、㌧汁とほうれん草おひたし。
298 ：可愛い奥様：04/09/27 15:10:23 ID:+KzL+RA9
ハンバーグ（神戸三田屋）
蒸かしカボチャのバターのせ
レタスとハムのオイスターソース炒め
トマト
蒸かしカボチャのバターのせ
レタスとハムのオイスターソース炒め
トマト
焼き秋刀魚
肉じゃが
長いものおひたし
きのこご飯
肉じゃが
長いものおひたし
きのこご飯
今シーズン初のぶり大根
さむくなってきたからちょうどいいや
さむくなってきたからちょうどいいや
301 ：可愛い奥様：04/09/27 16:08:23 ID:s00VXklC
うちもおでん～
おでんに入れる何か変わったもので
これおいしかったよーっていうものがあったら
教えてほしいな
いつでも家にあるようなものだったら
これから入れちゃう
ちなみに今日は鶏肉を少し炒めて入れてみました
おでんに入れる何か変わったもので
これおいしかったよーっていうものがあったら
教えてほしいな
いつでも家にあるようなものだったら
これから入れちゃう
ちなみに今日は鶏肉を少し炒めて入れてみました
302 ：可愛い奥様：04/09/27 16:10:44 ID:t2OQACmA
今日は石狩ナベ～
あとちゃんちゃん焼き～
昨日旦那が鮭釣ってきたから～～＠北海道
あとちゃんちゃん焼き～
昨日旦那が鮭釣ってきたから～～＠北海道
303 ：可愛い奥様：04/09/27 16:12:20 ID:AJ1aJ1ga
>>301
ウインナなんて定番すぎ？うちは子供たちが大好きなんだが。（寄せ鍋にも入れる）
ウインナなんて定番すぎ？うちは子供たちが大好きなんだが。（寄せ鍋にも入れる）
304 ：可愛い奥様：04/09/27 16:13:13 ID:2YPyZbpV
ごはん
鶏の唐揚げ
クリームシチュー
ツナときゅうりのサラダ
鶏の唐揚げ
クリームシチュー
ツナときゅうりのサラダ
きんめだい煮付け
ほうれん草と揚げの味噌汁
もやしと牛肉の炒め物
じゃがいものきんぴら
頑張れたらあと一品
最近ワンパターンだ。
ほうれん草と揚げの味噌汁
もやしと牛肉の炒め物
じゃがいものきんぴら
頑張れたらあと一品
最近ワンパターンだ。
お揚げにおうどんとかまぼこを入れたのが好き。
洋風にするときはトマトとロールキャベツだな～。
人→
きのこと鶏肉のぺペロンちーの
鶏肉と野菜のポトフ
カリカリベーコンと大根のシャキシャキサラダ
マグロのナポリ風
フルーツのピザ
犬→
ささみチップのふりかけとドライドッグフード
キャベツと蒸しささみのサラダ
巨峰とリンゴスライス
洋風にするときはトマトとロールキャベツだな～。
人→
きのこと鶏肉のぺペロンちーの
鶏肉と野菜のポトフ
カリカリベーコンと大根のシャキシャキサラダ
マグロのナポリ風
フルーツのピザ
犬→
ささみチップのふりかけとドライドッグフード
キャベツと蒸しささみのサラダ
巨峰とリンゴスライス
307 ：可愛い奥様：04/09/27 16:24:11 ID:inNkwRAp
おでんに鍋物、、関東の方はすっかり秋なのね。
こちら九州は今日も暑かです。
シュウマイ レタス
ニラ卵
ザーサイとワカメのスープ
山菜の炊き込みご飯
キャベツとトマト 玉葱ドレッシング
こちら九州は今日も暑かです。
シュウマイ レタス
ニラ卵
ザーサイとワカメのスープ
山菜の炊き込みご飯
キャベツとトマト 玉葱ドレッシング
朝のご飯が余ってるので
オムライス
野菜サラダ
ワカメスープ
オムライス
野菜サラダ
ワカメスープ
>>303
ありがとー
ウインナもよく入れるね
煮すぎてはじけちゃうことがよくあるけど
今日の鶏肉はウインナーの代わりです
>>306
おでんとは書いてないけど
＞お揚げにおうどんとかまぼこを入れたのが好き。
＞洋風にするときはトマトとロールキャベツだな～
はおでんの具でおｋ？
お揚げに色んな物入れてみるとおいしそうだね
ロールキャベツはけっこうあるけど、トマトって・・？
トマト味のおでんなのかな
ありがとー
ウインナもよく入れるね
煮すぎてはじけちゃうことがよくあるけど
今日の鶏肉はウインナーの代わりです
>>306
おでんとは書いてないけど
＞お揚げにおうどんとかまぼこを入れたのが好き。
＞洋風にするときはトマトとロールキャベツだな～
はおでんの具でおｋ？
お揚げに色んな物入れてみるとおいしそうだね
ロールキャベツはけっこうあるけど、トマトって・・？
トマト味のおでんなのかな
311 ：可愛い奥様：04/09/27 16:55:03 ID:xbq569Na
赤魚粕漬け焼き
きのこ＆鶏鍋（その他野菜沢山）
めかぶとオクラあえ
鍋が美味しい季節になってまいりました(;´Д`)簡単で美味しいのが一番いいね。
きのこ＆鶏鍋（その他野菜沢山）
めかぶとオクラあえ
鍋が美味しい季節になってまいりました(;´Д`)簡単で美味しいのが一番いいね。
追記
トマトのヘタをこじり取って皮に十文字に薄く切れ目入れて
中まで暖まればOK。煮すぎるとぐずぐずになります。
トマトのヘタをこじり取って皮に十文字に薄く切れ目入れて
中まで暖まればOK。煮すぎるとぐずぐずになります。
>>309
３０６です。
おでんのグでつ。
トマトは小振りのをドボンかプチを串にいくつか刺してドボン。
ロールキャベツのは、ﾂﾅ＋玉葱とか、ｳｲﾝﾅｰを巻いたり
なんでも有りなのであります。
おでんのﾄｷは密かに闇鍋状態…ﾌﾌﾌ
３０６です。
おでんのグでつ。
トマトは小振りのをドボンかプチを串にいくつか刺してドボン。
ロールキャベツのは、ﾂﾅ＋玉葱とか、ｳｲﾝﾅｰを巻いたり
なんでも有りなのであります。
おでんのﾄｷは密かに闇鍋状態…ﾌﾌﾌ
豚角煮の青梗菜添え
空心菜の炒め物
ほうれん草と玉子スープ
ザーサイ
明日も肌寒いのかな、おでんが食べたくなってきたぞ。
空心菜の炒め物
ほうれん草と玉子スープ
ザーサイ
明日も肌寒いのかな、おでんが食べたくなってきたぞ。
315 ：可愛い奥様：04/09/27 17:28:50 ID:aibTwtXA
鶏五目炊き込み飯
小松菜のお浸し
納豆豆腐
筋子
小松菜のお浸し
納豆豆腐
筋子
>>306さん
>>310さん
サンクス！
今日は残念ながらトマトがないのですが
次回は絶対入れてみます！
初めてのチャレンジで家族もびっくりかも・・
煮すぎないように気をつけつつ
ｺｿｰﾘ入れておいてみますね
おでんが煮えてきて鍋からあふれそう
おでん
バンバンジー
漬物
いただきま～す
>>310さん
サンクス！
今日は残念ながらトマトがないのですが
次回は絶対入れてみます！
初めてのチャレンジで家族もびっくりかも・・
煮すぎないように気をつけつつ
ｺｿｰﾘ入れておいてみますね
おでんが煮えてきて鍋からあふれそう
おでん
バンバンジー
漬物
いただきま～す
317 ：可愛い奥様：04/09/27 17:42:42 ID:bxIPBeNf
餃子
スープ
水菜のサラダ
ザーサイ炒め
豆腐
ひとりダイエットメヌー
→鶏団子の野菜鍋
スープ
水菜のサラダ
ザーサイ炒め
豆腐
ひとりダイエットメヌー
→鶏団子の野菜鍋
318 ：可愛い奥様：04/09/27 17:46:42 ID:2rCEEmwO
鯖みりん干し
きんぴらごぼうれんこん
水菜の白和え
なにかの味噌汁
きんぴらごぼうれんこん
水菜の白和え
なにかの味噌汁
ひじき入り卵焼き
ゴボウサラダ
鮭のバター焼き
ビール
胃が重たい・・・
ゴボウサラダ
鮭のバター焼き
ビール
胃が重たい・・・
ブロッコリー使わないといけないので
シチューにしようと思います。
シチューにしようと思います。
酢豚
キャベツのおひたし
ふろふき大根
味噌汁
買い物に出なかったので、
冷蔵庫冷凍庫の在庫一掃の日にします。
キャベツのおひたし
ふろふき大根
味噌汁
買い物に出なかったので、
冷蔵庫冷凍庫の在庫一掃の日にします。
サンマの塩焼きwith大根おろし
肉じゃが（残り物少量）
ナスのニンニクソテー
長芋の糠漬け
ナメコの味噌汁
今日は寒いからシチューもいいなとｵﾓﾀけど、
さんま買っちゃったから明日にしよう。
肉じゃが（残り物少量）
ナスのニンニクソテー
長芋の糠漬け
ナメコの味噌汁
今日は寒いからシチューもいいなとｵﾓﾀけど、
さんま買っちゃったから明日にしよう。
323 ：可愛い奥様：04/09/27 18:10:18 ID:R0I5r+wM
今日は寒いので今シーズン初のほうとう仕込中。
ローカル食物ですが。
他に秋刀魚の塩焼き、ほうれん草の胡麻和え。
ローカル食物ですが。
他に秋刀魚の塩焼き、ほうれん草の胡麻和え。
ハンバーグのトマトソース煮込み
カッペリーニのオムレツ
コールスロー
もう一品ジャガイモでなにか作らなきゃ。なぜか冷蔵庫に２袋あるんだよ。
カッペリーニのオムレツ
コールスロー
もう一品ジャガイモでなにか作らなきゃ。なぜか冷蔵庫に２袋あるんだよ。
鯖塩焼き
カボチャの煮物
ほうれん草か小松菜の炒め物
白菜漬け
白飯
カボチャの煮物
ほうれん草か小松菜の炒め物
白菜漬け
白飯
おでんと豆腐のステーキだったのに、急に主人からのメールで
「でん」へ焼肉の食べ方題へ行く事になりました。
「でん」へ焼肉の食べ方題へ行く事になりました。
おでん
鳥ささみフライ（レタス、トマト、ブロッコリー添え）
ほうれん草のおひたし
鳥ささみフライ（レタス、トマト、ブロッコリー添え）
ほうれん草のおひたし
328 ：可愛い奥様：04/09/27 18:15:41 ID:hQUKjgYr
夫が仕事でいないので。
やわらかチキンサンド・ちくわパン（近所のパン屋さんのもの）
ヨーグルト
コーヒー
やわらかチキンサンド・ちくわパン（近所のパン屋さんのもの）
ヨーグルト
コーヒー
栗ご飯
昨日の残りのスープ
牛肉のサラダ仕立て（人参、きゅうり、かいわれ、セロリ）
土産で貰った漬物２種
冷奴（ザーサイ、ネギ）
栗剥くの大変だった
その後甘露煮作った時点で力尽きた
おかずは簡単なもので済ませる
昨日の残りのスープ
牛肉のサラダ仕立て（人参、きゅうり、かいわれ、セロリ）
土産で貰った漬物２種
冷奴（ザーサイ、ネギ）
栗剥くの大変だった
その後甘露煮作った時点で力尽きた
おかずは簡単なもので済ませる
もやしのウインナーのたまごとじ
肉じゃが
かぼちゃの煮物
とうふとわかめの味噌汁
ごはん
今日は夫の帰りが遅いので、先にいただきます。
肉じゃが
かぼちゃの煮物
とうふとわかめの味噌汁
ごはん
今日は夫の帰りが遅いので、先にいただきます。
モスチキン
サーモンのマリネ
ルッコラのサラダ。
昨日の誕生日会の料理の残りです。
サーモンのマリネ
ルッコラのサラダ。
昨日の誕生日会の料理の残りです。
332 ：可愛い奥様：04/09/27 18:18:49 ID:9SqdVskM
ゴーヤチャンプル（豚肉どっさり玉ねぎニンニクたまご）
長芋のトロロ
栗ご飯
大根のお漬物
サツマイモのふかしたの
長芋のトロロ
栗ご飯
大根のお漬物
サツマイモのふかしたの
にゅうめん（油揚げ、茗荷、茄子）
餃子
洋梨
餃子
洋梨
336 ：可愛い奥様：04/09/27 18:24:05 ID:RE1scfNN
豚汁（寒いので）
アジフライ
サラダ
具沢山だからこれでおしまい
アジフライ
サラダ
具沢山だからこれでおしまい
＞330
ウチも肉じゃが（*・∀・）人（・∀・*）
あとは
刺身こんにゃく
豆腐とほうれん草の味噌汁
ごはん
私はﾎｶｲﾄﾞｰ内陸部出身で毎年この時期は色々と農産物が届くんですが、今年は台風の為
無事だったのは「土の中」のモノだけらしいのです。
お蔭様で気が遠くなるほどのジャガイモ＆たまねぎが来ました。
ご近所に配り歩いても、夕方また親戚から届いている有様です。
ﾎｶｲﾄﾞｰ海沿い出身のダンナに爆笑されています。
誰か助けて。
ウチも肉じゃが（*・∀・）人（・∀・*）
あとは
刺身こんにゃく
豆腐とほうれん草の味噌汁
ごはん
私はﾎｶｲﾄﾞｰ内陸部出身で毎年この時期は色々と農産物が届くんですが、今年は台風の為
無事だったのは「土の中」のモノだけらしいのです。
お蔭様で気が遠くなるほどのジャガイモ＆たまねぎが来ました。
ご近所に配り歩いても、夕方また親戚から届いている有様です。
ﾎｶｲﾄﾞｰ海沿い出身のダンナに爆笑されています。
誰か助けて。
338 ：可愛い奥様：04/09/27 18:27:38 ID:tNDB2RhM
やきそば
すいません以上です・・・手抜きもいいとこだー・・・
すいません以上です・・・手抜きもいいとこだー・・・
339 ：可愛い奥様：04/09/27 18:28:23 ID:28MZVMrg
チキンカレー
キャベツとツナの重ね煮
冷奴
ダンナはカレールーで作ったカレーが嫌い
だからスパイス炒めて玉ねぎ炒めて泣きな
がら作ったよ・・・
最近食事作りが苦痛で仕方がないよ・・・
このスレじゃない方に移動したほうが
いいのか！？
キャベツとツナの重ね煮
冷奴
ダンナはカレールーで作ったカレーが嫌い
だからスパイス炒めて玉ねぎ炒めて泣きな
がら作ったよ・・・
最近食事作りが苦痛で仕方がないよ・・・
このスレじゃない方に移動したほうが
いいのか！？
>>334
マッシュポテトいいね！フライにする元気ないし、トマトソースに合いそう。ｻﾝｷｭ!
マッシュポテトいいね！フライにする元気ないし、トマトソースに合いそう。ｻﾝｷｭ!
342 ：可愛い奥様：04/09/27 18:38:24 ID:Mq5baR3j
焼き鮭大根おろし添え
家常豆腐
パプリカとゴーヤのサラダ
ひじきの味噌汁
梨
家常豆腐
パプリカとゴーヤのサラダ
ひじきの味噌汁
梨
キムチ鍋
今日あたりはおでんのおうちも多そうですね～
うちの旦那はおでん嫌いなので、作る予定無しです。。。
私は好きなんだけどなぁ。
今日あたりはおでんのおうちも多そうですね～
うちの旦那はおでん嫌いなので、作る予定無しです。。。
私は好きなんだけどなぁ。
>>339
いつか、カレー粉やらガラムマサラやらでカレーを作ってみたいと
思いつつ、結婚４年・・・ 尊敬しますわ。
□春巻き
□大根とニンジンと魚のあらの煮物
□いなり寿司
和食なんだかなんなんだか・・・(；´Д｀)
サラダかぬか漬けでも、もう一品足せばいいのだろうけど、めんどくさいのでパス。
いつか、カレー粉やらガラムマサラやらでカレーを作ってみたいと
思いつつ、結婚４年・・・ 尊敬しますわ。
□春巻き
□大根とニンジンと魚のあらの煮物
□いなり寿司
和食なんだかなんなんだか・・・(；´Д｀)
サラダかぬか漬けでも、もう一品足せばいいのだろうけど、めんどくさいのでパス。
345 ：可愛い奥様：04/09/27 19:02:06 ID:ua7A8nmS
鳥の照り焼き
なすびの煮物
玉ねぎとわかめの味噌汁
オクラのおひたし
ぬか漬け
トマトサラダ
本日は和風です。
なすびの煮物
玉ねぎとわかめの味噌汁
オクラのおひたし
ぬか漬け
トマトサラダ
本日は和風です。
346 ：可愛い奥様：04/09/27 19:06:45 ID:bcgTxy/W
＞276
「豚と茄子としめじのサラダ」のレシピ教えてほしいな。
美味しそうだから作ってみたい。
「豚と茄子としめじのサラダ」のレシピ教えてほしいな。
美味しそうだから作ってみたい。
347 ：339：04/09/27 19:08:59 ID:28MZVMrg
>>344
恐縮デス！！
恐縮デス！！
一人ﾒｼの為
カップヌードル塩
カップヌードル塩
349 ：可愛い奥様：04/09/27 20:03:12 ID:DuiDj5SF
新米銀シャリ
肉じゃが
具だくさん野菜スープ
・・・そしてこの寒さに
青じそやっこ。
あらかじめ青じそフレーバーだから、
やっこにしかできない。ちょっとお買い物失敗だわ。
肉じゃが
具だくさん野菜スープ
・・・そしてこの寒さに
青じそやっこ。
あらかじめ青じそフレーバーだから、
やっこにしかできない。ちょっとお買い物失敗だわ。
350 ：可愛い奥様：04/09/27 20:20:40 ID:0Idnbu1w
鶏ささみのゴマフライ
ゴーヤとコーンとツナのサラダ
ジャガイモとわかめの味噌汁
食後にプチ飲み会の予定
ゴーヤとコーンとツナのサラダ
ジャガイモとわかめの味噌汁
食後にプチ飲み会の予定
うちも、新米銀シャリ
もどりがつおのお刺身
海鮮サラダ（魚屋の惣菜）
白菜、ほたて、えのき、豆腐の寄せ鍋ふう
つるむらさきのおひたし
明太子
もどりがつおのお刺身
海鮮サラダ（魚屋の惣菜）
白菜、ほたて、えのき、豆腐の寄せ鍋ふう
つるむらさきのおひたし
明太子
チーズハンバーグ（付け合せにエリンギ、プチトマト、ブロッコリー）
ふかしジャガイモ
もやしと若布の味噌汁
小さめのジャガイモがイッパイあるんでふかしてみようと思うんですが、
大体どれくらいの時間蒸すもんなんでしょ？
>>349
こちらは夏が戻ったのかと思うくらいの暑さです・・・。
ちなみに高知。
ふかしジャガイモ
もやしと若布の味噌汁
小さめのジャガイモがイッパイあるんでふかしてみようと思うんですが、
大体どれくらいの時間蒸すもんなんでしょ？
>>349
こちらは夏が戻ったのかと思うくらいの暑さです・・・。
ちなみに高知。
353 ：可愛い奥様：04/09/27 21:20:30 ID:DuiDj5SF
349東京在住です。
一日中降ったり止んだりの雨で
関東圏はあったかメニューが多そうですね。
洗濯物乾かない・・・
一日中降ったり止んだりの雨で
関東圏はあったかメニューが多そうですね。
洗濯物乾かない・・・
鯖の味噌煮
茄子と桜海老の味噌炒め
千キャベツとツナのサラダ、玉ねぎドレッシングで
大根としめじの味噌汁
新米の銀シャリ
神奈川もとっても寒いです。
明日は蒸し暑いらしい。
茄子と桜海老の味噌炒め
千キャベツとツナのサラダ、玉ねぎドレッシングで
大根としめじの味噌汁
新米の銀シャリ
神奈川もとっても寒いです。
明日は蒸し暑いらしい。
355 ：可愛い奥様：04/09/27 22:34:56 ID:Ef+XKEWx
ハンバーグ（ポン酢ソース）
マカロニ卵サラダ、キャベツの千切り
つるむらさきの野菜炒め
もずく酢
ハンバーグの手作りソースが激ｳﾏｰ(・∀・)でした
マカロニ卵サラダ、キャベツの千切り
つるむらさきの野菜炒め
もずく酢
ハンバーグの手作りソースが激ｳﾏｰ(・∀・)でした
356 ：可愛い奥様：04/09/27 22:58:03 ID:CUNQbM+x
小さい土鍋で湯豆腐…のはずが色々入ってしまった鍋
モヤシとエリンギの炒め物
ごはん、味噌汁
千葉も寒いです。だから鍋。
そして今、乾燥機が頑張って活動中。
モヤシとエリンギの炒め物
ごはん、味噌汁
千葉も寒いです。だから鍋。
そして今、乾燥機が頑張って活動中。
357 ：可愛い奥様：04/09/28 00:02:04 ID:/u4+X2ml
ヤキそば
さわらの照り焼き
生春巻き、ロースとビーフなど１０種類のおかずが入った惣菜
ご飯
いいなぁ。神戸はまだまだ暑いです。
幹線道路沿いのマンションだから、開けて寝たらうるさいから締め切っちゃうし
そうすると風邪通りが悪いので、まだクーラーをつけて寝てます。
そろそろ寝やすくなってくれてもいいのにぃ・・・。
さわらの照り焼き
生春巻き、ロースとビーフなど１０種類のおかずが入った惣菜
ご飯
いいなぁ。神戸はまだまだ暑いです。
幹線道路沿いのマンションだから、開けて寝たらうるさいから締め切っちゃうし
そうすると風邪通りが悪いので、まだクーラーをつけて寝てます。
そろそろ寝やすくなってくれてもいいのにぃ・・・。
358 ：可愛い奥様：04/09/28 00:02:17 ID:wnaZ9l84
まあぼ茄子（たまねぎ・にんじん・ピーマン入り）
イカリングフライ水菜たっぷり添え
納豆
大根となめこと麩の味噌汁
茄子を大量にもらったのでこれから毎日なすが食卓に…
イカリングフライ水菜たっぷり添え
納豆
大根となめこと麩の味噌汁
茄子を大量にもらったのでこれから毎日なすが食卓に…
昨日のメニュー
煮込みハンバーグ
ベイクドポテト
サラダ
コーンスープ
アイスクリーム
今夜。今週は秋刀魚祭り（近所のスーパーで安売りだから）
秋刀魚塩焼き
キンピラゴボウ
大根とカニカマで酢の物
インゲン胡麻和え
味噌汁
なんだか昼定食みたいだあ。レアチーズケーキもつけよう
煮込みハンバーグ
ベイクドポテト
サラダ
コーンスープ
アイスクリーム
今夜。今週は秋刀魚祭り（近所のスーパーで安売りだから）
秋刀魚塩焼き
キンピラゴボウ
大根とカニカマで酢の物
インゲン胡麻和え
味噌汁
なんだか昼定食みたいだあ。レアチーズケーキもつけよう
朝から献立が決定してると気が楽～
牛脛でポトフ
ほうれん草白和え
きゅうりと紫蘇の実の浅漬け
手製の栗鹿の子
手間はかからないけど時間が必用なものいっぱい作ろう。
牛脛でポトフ
ほうれん草白和え
きゅうりと紫蘇の実の浅漬け
手製の栗鹿の子
手間はかからないけど時間が必用なものいっぱい作ろう。
何らかの魚の塩焼き
大根と玉子の煮物
空心菜炒め
茄子と揚げの味噌汁
冷蔵庫片付けメニュ
大根と玉子の煮物
空心菜炒め
茄子と揚げの味噌汁
冷蔵庫片付けメニュ
もやし・ピーマン・牛肉の炒め物
タコとたまねぎの煮物
甘エビの刺身
ジャガイモとわかめの味噌汁
タコとたまねぎの煮物
甘エビの刺身
ジャガイモとわかめの味噌汁
ロール白菜（和風）
ポテトサラダ
ポテトサラダ
なす・イワシのﾄﾏﾄｿｰｽｸﾞﾗﾀﾝ
ﾚﾀｽとｵｸﾗのｻﾗﾀﾞ
わかめと豆腐の味噌汁
組み合わせなんて無視・・・
ﾚﾀｽとｵｸﾗのｻﾗﾀﾞ
わかめと豆腐の味噌汁
組み合わせなんて無視・・・
366 ：可愛い奥様：04/09/28 15:20:39 ID:0mmC7J5f
㌧汁
サバの塩焼き大根おろし添え
ピーマンきんぴら
レタスと帆立缶の炒め物
サバの塩焼き大根おろし添え
ピーマンきんぴら
レタスと帆立缶の炒め物
豚スペアリブと大根の煮物
厚焼き玉子
いんげんの明太マヨ和え
キュウリの梅しそ和え
もやしと竹輪のお味噌汁
厚焼き玉子
いんげんの明太マヨ和え
キュウリの梅しそ和え
もやしと竹輪のお味噌汁
坦々麺
ご飯
サラダ
漬物
梨
残ったおでん
ご飯
サラダ
漬物
梨
残ったおでん
牡蠣フライ
白身魚の唐揚げ
フライドポテト（ガーリック味）
黒ゴマ豆腐
じゃこおろし
サラダ（レタスとキュウリ）
ビールにしようかご飯にしようか迷ってるところ
ご飯なら味噌汁も作るし品数多すぎか？
白身魚の唐揚げ
フライドポテト（ガーリック味）
黒ゴマ豆腐
じゃこおろし
サラダ（レタスとキュウリ）
ビールにしようかご飯にしようか迷ってるところ
ご飯なら味噌汁も作るし品数多すぎか？
ﾏｰﾎﾞｰ茄子
春雨サラダ
卵スープ
茄子の漬物
茄子を箱でもらってもうた･･･
春雨サラダ
卵スープ
茄子の漬物
茄子を箱でもらってもうた･･･
ネギトロ山かけ
豆腐にネギﾀﾌﾟｰﾘごま油を熱してジュッとかける
サラダ
磯のり味噌汁
豆腐にネギﾀﾌﾟｰﾘごま油を熱してジュッとかける
サラダ
磯のり味噌汁
372 ：可愛い奥様：04/09/28 16:23:18 ID:tEN5CM2V
おなかいたーい気持ちわるーい
１人暮らしのときは何も食べずに寝てたけど
結婚したらそうもいかない…(;△;
秋刀魚の塩焼き＋大根おろし
ゴーヤースライス
冷奴
具いっぱい味噌汁
これで勘弁して…
１人暮らしのときは何も食べずに寝てたけど
結婚したらそうもいかない…(;△;
秋刀魚の塩焼き＋大根おろし
ゴーヤースライス
冷奴
具いっぱい味噌汁
これで勘弁して…
373 ：可愛い奥様：04/09/28 16:34:05 ID:49rpAI/r
今日はハンバーグ。おろし醤油で食べます。
ナスがあったから、焼ナスもしよっかな。
味噌汁は、ニラとお豆腐と葱。
本当は昨日旦那が食べたいと言っていたんだけど
マンドクサかったから、今日にしました。
ナスがあったから、焼ナスもしよっかな。
味噌汁は、ニラとお豆腐と葱。
本当は昨日旦那が食べたいと言っていたんだけど
マンドクサかったから、今日にしました。
豚と野菜の揚げ炒め(昨日デリデリでやってたやつ)
高野豆腐の卵とじ
味噌汁
コールスローサラダ
もう一品サッパリものが欲しいなぁ・・
高野豆腐の卵とじ
味噌汁
コールスローサラダ
もう一品サッパリものが欲しいなぁ・・
376 ：可愛い奥様：04/09/28 17:47:44 ID:t6nCAxgN
カレードリア（昨日のカレーにチーズぶっかけて焼く）
冷しゃぶサラダ（もやし・にら・ルッコラ・青ネギ・かいわれ）
しじみととうふのスープ
組み合わせがイマイチかな・・・
明日は台風らしい＠大分
冷しゃぶサラダ（もやし・にら・ルッコラ・青ネギ・かいわれ）
しじみととうふのスープ
組み合わせがイマイチかな・・・
明日は台風らしい＠大分
377 ：可愛い奥様：04/09/28 17:48:27 ID:KlES6q91
鯖と茄子の味噌にんにく煮
厚揚げとほうれん草の煮物
大根胡瓜スプラウトちくわのサラダ
舞茸とかぼちゃの味噌汁
厚揚げとほうれん草の煮物
大根胡瓜スプラウトちくわのサラダ
舞茸とかぼちゃの味噌汁
378 ：可愛い奥様：04/09/28 17:51:15 ID:IKMhwACe
メンチカツ
きんぴらごぼうれんこん（昨日の）
水菜サラダ
茄子の味噌汁
きんぴらごぼうれんこん（昨日の）
水菜サラダ
茄子の味噌汁
379 ：可愛い奥様：04/09/28 17:52:20 ID:pzNOciYE
>378と同じく！！
メンチカツ
コールスロー
大根と帆立の煮物
夫最近胃腸が弱い。夜もたれるそうで「夕飯少な目にして」と。痩せるといい
んだけど。
メンチカツ
コールスロー
大根と帆立の煮物
夫最近胃腸が弱い。夜もたれるそうで「夕飯少な目にして」と。痩せるといい
んだけど。
380 ：可愛い奥様：04/09/28 17:53:34 ID:tmTXqxHa
鰆の粕漬け
なすとこんにゃくとしめじの味噌炒め
ほうれん草のおひたし
小松菜とえのきと油揚げの味噌汁
うーーん、質素だ・・・おばあちゃんの食卓のようだ。
なすとこんにゃくとしめじの味噌炒め
ほうれん草のおひたし
小松菜とえのきと油揚げの味噌汁
うーーん、質素だ・・・おばあちゃんの食卓のようだ。
＞380 カロリー控えめで良さそう。
大根、使い切らなきゃ。一本買うと大根だらけの食卓になってまうわ～
大根、使い切らなきゃ。一本買うと大根だらけの食卓になってまうわ～
肉すい
水菜と帆立のサラダ
もずく酢
梨
最近肉すいにﾊﾏってるので、一昨日食べたけど今日も…
水菜と帆立のサラダ
もずく酢
梨
最近肉すいにﾊﾏってるので、一昨日食べたけど今日も…
焼き鮭
ほうれん草の胡麻和え
ﾎﾟﾃｻﾗ
茄子と豆腐の味噌汁
漬物
うーーん、家も質素だ･･･
ほうれん草の胡麻和え
ﾎﾟﾃｻﾗ
茄子と豆腐の味噌汁
漬物
うーーん、家も質素だ･･･
餃子
きゅうりの酢の物
かぼちゃの煮物
みそ汁
きゅうりの酢の物
かぼちゃの煮物
みそ汁
焼き魚（塩さば）
ブロッコリーの温サラダ
きゅうりの浅漬け
大根の煮物（昨日の残り）
きんぴら（昨日の残り）
ｾｲｰﾘ２日目、やる気のないメニュー
ブロッコリーの温サラダ
きゅうりの浅漬け
大根の煮物（昨日の残り）
きんぴら（昨日の残り）
ｾｲｰﾘ２日目、やる気のないメニュー
手羽先の酢醤油煮（玉子・長ネギ）
こまい
海老とジャガイモのマヨ炒め
もやしの味噌汁
うーーん･･･
こまい
海老とジャガイモのマヨ炒め
もやしの味噌汁
うーーん･･･
鶏のから揚げのつもりだったがなんだか疲れた。
ホッケのすり身汁にするかな。
疲れるのはどっちもなんだが後者の方が身体にやさしそうだ。
いや、豆腐が無かった。
やっぱり
鶏のから揚げ
キャベツの千切りたくさん
トマトとキュウリとワカメのサラダ
味噌汁（具が浮かばない）
ホッケのすり身汁にするかな。
疲れるのはどっちもなんだが後者の方が身体にやさしそうだ。
いや、豆腐が無かった。
やっぱり
鶏のから揚げ
キャベツの千切りたくさん
トマトとキュウリとワカメのサラダ
味噌汁（具が浮かばない）
メンチカツ コロッケ半分
シメジとナスの煮浸し
カボチャ煮物
ぶりの照り焼き
揚げとわかめのみそ汁
ご飯
片付けメニューですわ
今月はお金もｾｲｰﾘもきついわ
ちょっと貧血気味なので明日はレバーに決定！！
シメジとナスの煮浸し
カボチャ煮物
ぶりの照り焼き
揚げとわかめのみそ汁
ご飯
片付けメニューですわ
今月はお金もｾｲｰﾘもきついわ
ちょっと貧血気味なので明日はレバーに決定！！
小海老の中華風天ぷら
五目炒飯
ワンタン麺
餃子
生ビール
夫と帰宅時間があったので、近所の中華料理屋さんで食べてきた。
おいしかったー。でももうちょっと飲みたいなーw
五目炒飯
ワンタン麺
餃子
生ビール
夫と帰宅時間があったので、近所の中華料理屋さんで食べてきた。
おいしかったー。でももうちょっと飲みたいなーw
390 ：可愛い奥様：04/09/28 19:06:48 ID:DBS6w6HE
豚しゃぶサラダ
ゴーヤの卵とじ
もずく酢
コーンスープ
愛玉子
冷たい豚しゃぶも今日でおしまい。
もう秋だ。
ゴーヤの卵とじ
もずく酢
コーンスープ
愛玉子
冷たい豚しゃぶも今日でおしまい。
もう秋だ。
一人ﾒｼなので
冷凍のイカとジェノバソースで
バジリコパスタ
冷凍のイカとジェノバソースで
バジリコパスタ
焼肉
鮭のホイル焼
トマトサラダ
納豆
豆腐の味噌汁
昨日はお惣菜と納豆と豆腐の味噌汁というしょーもないメニウだったので
今日は頑張る。皆さんに比べたら頑張ってないけど（＾＾；
鮭のホイル焼
トマトサラダ
納豆
豆腐の味噌汁
昨日はお惣菜と納豆と豆腐の味噌汁というしょーもないメニウだったので
今日は頑張る。皆さんに比べたら頑張ってないけど（＾＾；
お刺身（秋刀魚とかんぱち）
ささみとピーマンのバンバンジー風
インゲンともやしとトマトの卵ドレサラダ
冷奴
あとは塩辛とか漬物とか
ささみとピーマンのバンバンジー風
インゲンともやしとトマトの卵ドレサラダ
冷奴
あとは塩辛とか漬物とか
394 ：可愛い奥様：04/09/28 19:16:01 ID:AdoI/xH5
チキングラタン
ジャーマンポテト
レタスのサラダ カリカリベーコンをジュッとかけて
自家製パン
明日の台風のコロッケ用じゃがいも使い切っちゃった。
ジャーマンポテト
レタスのサラダ カリカリベーコンをジュッとかけて
自家製パン
明日の台風のコロッケ用じゃがいも使い切っちゃった。
395 ：可愛い奥様：04/09/28 19:24:55 ID:b3piUWN6
ﾓﾛﾍｲﾔ納豆
手作り餃子
釣ってきたｶﾚｲの日干し焼き
ｷﾝﾋﾟﾗ牛蒡
秋刀魚のお刺身 ちょい酢で〆て
ﾋﾞｰﾙ、焼酎
どれもちょっとづつなので、後で
イカの何かを作ろうかなぁ。
手作り餃子
釣ってきたｶﾚｲの日干し焼き
ｷﾝﾋﾟﾗ牛蒡
秋刀魚のお刺身 ちょい酢で〆て
ﾋﾞｰﾙ、焼酎
どれもちょっとづつなので、後で
イカの何かを作ろうかなぁ。
湯豆腐
牛肉とキャベツのオイスターソース炒め
アボカドとマグロのわさび醤油和え
めんどくさいから味噌汁は抜きでいこう。
牛肉とキャベツのオイスターソース炒め
アボカドとマグロのわさび醤油和え
めんどくさいから味噌汁は抜きでいこう。
鮭のホイル焼き シメジ、えのき、たまねぎ乗っけて、すだちをかける。
ねぎ塩タン レタス添え
ナスのお味噌汁
五目豆（市販)
ﾊﾗﾍﾀー。本当はナスの味噌汁にみょうがを入れたい。だんながみょうが嫌い
なので、つまんないなあ。
ねぎ塩タン レタス添え
ナスのお味噌汁
五目豆（市販)
ﾊﾗﾍﾀー。本当はナスの味噌汁にみょうがを入れたい。だんながみょうが嫌い
なので、つまんないなあ。
399 ：可愛い奥様：04/09/28 19:43:22 ID:Zr6Sjqbm
秋鮭とキノコのっけ焼き（味○んレシピ）
大根と玉ねぎの味噌汁
もずく酢
味○んレシピ見ながら作ったのに、いまいちおいしくなかった＿|￣|○
それじゃなくても毎日種類少ないのに、ｽﾏｿ旦那…
大根と玉ねぎの味噌汁
もずく酢
味○んレシピ見ながら作ったのに、いまいちおいしくなかった＿|￣|○
それじゃなくても毎日種類少ないのに、ｽﾏｿ旦那…
洋食屋亭ハンバーグ（０食）
レタス＆きゅうり
ｵﾆｵﾝベーグル
ビール
このハンバーグがあなどれなくｳﾏｰ
今日は（も？）手抜きの日。
レタス＆きゅうり
ｵﾆｵﾝベーグル
ビール
このハンバーグがあなどれなくｳﾏｰ
今日は（も？）手抜きの日。
海老とﾋﾟｰﾏﾝのチリソース炒め
焼き茄子
サラダ
冷たいポテトスープ
冷奴・納豆・金時豆
ビール
お腹すいた～。エビチリ大量に作ったから早く帰るコールくれい。
焼き茄子
サラダ
冷たいポテトスープ
冷奴・納豆・金時豆
ビール
お腹すいた～。エビチリ大量に作ったから早く帰るコールくれい。
402 ：可愛い奥様：04/09/28 20:18:18 ID:AsYQj7F8
鶏ミンチを使ったペンネ＜上沼恵美子の本より
トマト
トマト
鮭のホイル焼やろうとしたらホイルがなかったよぉぉぉぉぉぉぉー
餃子
そうめん
洋梨
そうめん
洋梨
406 ：可愛い奥様：04/09/28 21:01:48 ID:3IXsIjko
㌧汁
サワラの粕漬け
ほうれん草とハムのオムレツ
ご飯
㌧汁、糖尿旦那のために肉を少なめにしたらイマイチうまくない。
サワラの粕漬け
ほうれん草とハムのオムレツ
ご飯
㌧汁、糖尿旦那のために肉を少なめにしたらイマイチうまくない。
和風ハンバーグ（大根おろし＋ポン酢） レタス・プチトマト・ブロッコリー添え
カボチャの煮物
白菜と長芋、豚肉の中華スープ煮
きゅうりとタコとわかめの酢の物
ご飯
もやしとキャベツ味噌汁
デザートに月見団子作った
でも外は曇ってて月は見えず…
カボチャの煮物
白菜と長芋、豚肉の中華スープ煮
きゅうりとタコとわかめの酢の物
ご飯
もやしとキャベツ味噌汁
デザートに月見団子作った
でも外は曇ってて月は見えず…
408 ：可愛い奥様：04/09/28 22:00:34 ID:/ofhZH59
チキンカツ
マカロニサラダ
韮と豆腐の中華風
茄子とミョウガの中華スープ
なぜか洋風と中華の混合になってしまいますた。
マカロニサラダ
韮と豆腐の中華風
茄子とミョウガの中華スープ
なぜか洋風と中華の混合になってしまいますた。
409 ：可愛い奥様：04/09/28 22:06:00 ID:IT9DvAIA
もやし炒め
ふろふき大根
たらこ
白飯
料理苦手(*^。^*)
ふろふき大根
たらこ
白飯
料理苦手(*^。^*)
太刀魚の塩焼き
豚シャブ（トマトとぬき菜添え）
きんぴらごぼう
昆布豆（買ってきた）
大根と人参のみそ汁
豚シャブ（トマトとぬき菜添え）
きんぴらごぼう
昆布豆（買ってきた）
大根と人参のみそ汁
野菜沢山ポトフ
ホウレン草とじゃこのおひたし
牛蒡とツナのサラダ
かぼちゃのチーズ焼き
ホウレン草とじゃこのおひたし
牛蒡とツナのサラダ
かぼちゃのチーズ焼き
412 ：可愛い奥様：04/09/28 23:10:02 ID:7fTgOpEr
ダソナ不在の為
一昨日の夜の残り飯
・ラムスペアリブ2種（マーマレードベース・ガーリック＆バジル）
・クレソンとパプリカのサラダ
・タラコスパゲティー
一昨日の夜の残り飯
・ラムスペアリブ2種（マーマレードベース・ガーリック＆バジル）
・クレソンとパプリカのサラダ
・タラコスパゲティー
413 ：可愛い奥様：04/09/28 23:20:47 ID:X0IRYjqo
ぎょうざ
焼き飯
わかめスープ
豆腐の和え物
梨
焼き飯
わかめスープ
豆腐の和え物
梨
脇腹のタプついてきたダンナから、ダイエットメニューにしてくれと発注あり。
接待続きだったからなあ。飲めないので食べる方に走った結果、らしい。
豚とニンニクの芽炒め
トマトと蒸しナスピリ辛ダレ
ズッキーニとイカの和え物
コーンかき玉スープ
デザートは牛乳寒天
昨日作ったアップルタルト、どうしよう。
接待続きだったからなあ。飲めないので食べる方に走った結果、らしい。
豚とニンニクの芽炒め
トマトと蒸しナスピリ辛ダレ
ズッキーニとイカの和え物
コーンかき玉スープ
デザートは牛乳寒天
昨日作ったアップルタルト、どうしよう。
416 ：可愛い奥様：04/09/29 00:24:26 ID:slMpRiVl
目玉焼き
豚汁
もやしとえのき炒め
梨
豚汁
もやしとえのき炒め
梨
夫がダイエットを初めてくれたおかげで、超軽めでイイんだってさ。
ご飯も味噌汁もいらないと言ってる。
…という訳で
せんキャベツ
豚しゃぶ（数枚）
コーンスープ（インスタント）
超ラク～！このまま一生ダイエットしていて欲スィ～。
ご飯も味噌汁もいらないと言ってる。
…という訳で
せんキャベツ
豚しゃぶ（数枚）
コーンスープ（インスタント）
超ラク～！このまま一生ダイエットしていて欲スィ～。
418 ：可愛い奥様：04/09/29 11:09:24 ID:a3vYvqU/
コロッケ
千切りキャベツ
棒々鶏
昨日の㌧汁
…台風ニュースじゃなく浅間山の実況でコロッケ持って後ろに写るのはNGですかね？
千切りキャベツ
棒々鶏
昨日の㌧汁
…台風ニュースじゃなく浅間山の実況でコロッケ持って後ろに写るのはNGですかね？
419 ：可愛い奥様：04/09/29 11:22:14 ID:547/+pOZ
>>418
ぜひやって下さい。ﾆﾔﾆﾔして見守りますｗ
明太子スパゲッティ
冬瓜と鶏団子の冷たいスープ
菊の花とキノコの和え物
バラになった明太子のチューブを初めて買ってみたんだけど、ハズレだったらやだな…
ぜひやって下さい。ﾆﾔﾆﾔして見守りますｗ
明太子スパゲッティ
冬瓜と鶏団子の冷たいスープ
菊の花とキノコの和え物
バラになった明太子のチューブを初めて買ってみたんだけど、ハズレだったらやだな…
野菜とお肉で鉄板焼き
鶏レバーのしぐれ煮（総菜）
ツルムラサキのお浸し
ご飯
レタスのスープ
フルーツロールケーキ
旦那誕生日なのでﾁﾄ豪華です。
鶏レバーのしぐれ煮（総菜）
ツルムラサキのお浸し
ご飯
レタスのスープ
フルーツロールケーキ
旦那誕生日なのでﾁﾄ豪華です。
カレー（きのこﾀﾌﾟｰﾘの予定）
422 ：可愛い奥様：04/09/29 12:38:47 ID:wF3ItFlD
さんまの塩焼き
蓮根のきんぴら
小松菜の煮浸し
きゅうりとわかめの酢の物
じゃがいもの味噌汁
蓮根のきんぴら
小松菜の煮浸し
きゅうりとわかめの酢の物
じゃがいもの味噌汁
423 ：可愛い奥様：04/09/29 12:47:24 ID:DAo6ZETY
生協で買った
「下処理済（頭・内蔵なし）まあじ」を解凍中なんですが、
ハテ・・・どう調理したら良いでしょうか？
アドバイス求む（´・ω・`）
「下処理済（頭・内蔵なし）まあじ」を解凍中なんですが、
ハテ・・・どう調理したら良いでしょうか？
アドバイス求む（´・ω・`）
ひつまぶし
南瓜とつくねの煮物
大根の味噌汁
めかぶ
南瓜とつくねの煮物
大根の味噌汁
めかぶ
425 ：可愛い奥様：04/09/29 12:55:35 ID:547/+pOZ
>>423
刺身ｵｹｰなの？
刺身ｵｹｰなの？
カレー。キャンプで作るみたいなの。
明日は健康診断なので早く食事終えないと。
明日は健康診断なので早く食事終えないと。
429 ：可愛い奥様：04/09/29 13:16:13 ID:DAo6ZETY
430 ：可愛い奥様：04/09/29 13:19:31 ID:+EYSHE1d
ナスとピーマンの油味噌炒め
イカの煮付け
三つ葉のおひたし
さつま芋のお味噌汁
イカの煮付け
三つ葉のおひたし
さつま芋のお味噌汁
鯵は煮付けにしてもおいしいよ、少し甘さは抑えてしょうが一切れ入れて。
身を食べ終わったら、骨と煮汁に熱湯をかけてすする。魚好きにはたまらない。
身を食べ終わったら、骨と煮汁に熱湯をかけてすする。魚好きにはたまらない。
432 ：可愛い奥様：04/09/29 13:24:37 ID:8n45UyyJ
今日は生協が来たので、おでんだす。
卵とだいこん、にんじん、じゃがいもを追加するだけ。
ふー、楽々♪
卵とだいこん、にんじん、じゃがいもを追加するだけ。
ふー、楽々♪
鯵フライもいいのではあるまいか？
ブロッコリーのシチュー
ガーリックトースト
トマトとツナのサラダ
ガーリックトースト
トマトとツナのサラダ
鰺を揚げて、南蛮漬けにしたらウマイと思うよ。昨日の我が家のメニューなんだけど。
から揚げの黒酢かけ
サラダ
お漬物
黒酢に砂糖とごま油を1：1：1で混ぜると美味しい。
本だしも少し入れると更に美味しいです。
サラダ
お漬物
黒酢に砂糖とごま油を1：1：1で混ぜると美味しい。
本だしも少し入れると更に美味しいです。
カレー
レタストマトのサラダ
レタストマトのサラダ
おでん
きゅうりの酢の物
はまちの刺身
朝、今日はおでんだと旦那に伝えたら、ごっつい嬉しそうに仕事に行ったよ。
よっぽど食べたかったんだなー。
きゅうりの酢の物
はまちの刺身
朝、今日はおでんだと旦那に伝えたら、ごっつい嬉しそうに仕事に行ったよ。
よっぽど食べたかったんだなー。
439 ：可愛い奥様：04/09/29 13:50:25 ID:u7ULY22Y
麻婆豆腐♥
あと何にしよう？
豚コマあるんだけど、なに作ろうか迷ってるよ
あと何にしよう？
豚コマあるんだけど、なに作ろうか迷ってるよ
440 ：可愛い奥様：04/09/29 13:53:38 ID:2VsHMnRR
カレーライス（バーモンドとこくまろ半々で）
マカロニサラダ付
マカロニサラダ付
441 ：可愛い奥様：04/09/29 13:56:26 ID:cc1wiTBi
豚から揚げ&とりにく丼・野菜たっぷりのポトフ・まぐろにとろろのっけたやつ（名前忘）
変な組み合わせ！！買い物行かずあり合わせです。
変な組み合わせ！！買い物行かずあり合わせです。
天ぷら（海老、さつまいも、ピーマン、玉ねぎ、チーズ入りちくわ）
シメサバのお刺身
シメサバのお刺身
にら・もやし・豚肉炒め
高野豆腐の卵とじ
揚げ餃子（酒飲み用）
味噌汁
明日はカレーかポトフにしとこう。
高野豆腐の卵とじ
揚げ餃子（酒飲み用）
味噌汁
明日はカレーかポトフにしとこう。
鰤のアラと大根の炊いたの
タコときゅうりの酢の物
豆腐（寒いから温めようかなぁ）梅きのこ乗せ
モヤシとブナピーの味噌汁
タコときゅうりの酢の物
豆腐（寒いから温めようかなぁ）梅きのこ乗せ
モヤシとブナピーの味噌汁
和風ポークソテー（もやし添え）
グリーンサラダ（レタス三種、プチトマト）
きんぴらごぼう（人参、さきいか入り）
ひじきと大豆の五目煮
カボチャとアゲのお味噌汁
グリーンサラダ（レタス三種、プチトマト）
きんぴらごぼう（人参、さきいか入り）
ひじきと大豆の五目煮
カボチャとアゲのお味噌汁
コロッケ
水菜とマイタケのサラダ
カボチャ煮付け（残り物）
味噌汁（具は「味噌汁の具」という乾物）
週末はおでんにしよっと。
水菜とマイタケのサラダ
カボチャ煮付け（残り物）
味噌汁（具は「味噌汁の具」という乾物）
週末はおでんにしよっと。
牛筋の煮込み（ダンナは牛丼にして食べる）
おひたし
お味噌汁
牛筋煮込み中。
楽しみだ～♪
おひたし
お味噌汁
牛筋煮込み中。
楽しみだ～♪
うな丼
水菜と色々サラダ
とろろ昆布のお吸い物
お漬物数種
（ﾟДﾟ）ﾗｸｰ
水菜と色々サラダ
とろろ昆布のお吸い物
お漬物数種
（ﾟДﾟ）ﾗｸｰ
肉じゃが
秋刀魚塩焼き
カボチャの炒め物
味噌汁
プルーン
秋刀魚塩焼き
カボチャの炒め物
味噌汁
プルーン
ポテトサラダ
チキンナゲット（冷凍）
わかめと豆腐の味噌汁
明太子
なんかアンバランスだ
チキンナゲット（冷凍）
わかめと豆腐の味噌汁
明太子
なんかアンバランスだ
山菜の炊き込みご飯
鮭の粕漬け
竹輪にシソと梅肉詰めたの
もずく酢
納豆汁
今日は和食
鮭の粕漬け
竹輪にシソと梅肉詰めたの
もずく酢
納豆汁
今日は和食
453 ：可愛い奥様：04/09/29 16:27:53 ID:fHaT5Elw
クリームシチュー(子供用）
大根サラダ
ホルモン焼き（ﾀﾞﾝﾅ用）
烏賊と明太子の和え物
( ゜Д゜)買い物行かなきゃ・・・
大根サラダ
ホルモン焼き（ﾀﾞﾝﾅ用）
烏賊と明太子の和え物
( ゜Д゜)買い物行かなきゃ・・・
454 ：可愛い奥様：04/09/29 16:30:31 ID:290c76ry
回鍋肉
水菜の味噌汁
がんもを焼いた物
春雨の中華サラダ
水菜の味噌汁
がんもを焼いた物
春雨の中華サラダ
455 ：可愛い奥様：04/09/29 16:31:31 ID:b6ReHSWA
・鯛切り身の塩焼き
・お煮しめ
・ナメコ汁
・インゲンの胡麻和え
・白菜の浅漬け
年寄り食だが、３０代夫婦＋２歳児の夕飯です。
・お煮しめ
・ナメコ汁
・インゲンの胡麻和え
・白菜の浅漬け
年寄り食だが、３０代夫婦＋２歳児の夕飯です。
春巻き
クリームコロッケ
里芋の煮転がし
人参サラダ
クリームコロッケ
里芋の煮転がし
人参サラダ
457 ：可愛い奥様：04/09/29 16:34:54 ID:SLQEwG+r
ﾁｰｽﾞ入りチキンカツ
かに玉もどき
ｷｬﾍﾞﾂの千切り・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
豆腐とえのきの味噌汁
かに玉もどき
ｷｬﾍﾞﾂの千切り・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
豆腐とえのきの味噌汁
鯖の味噌漬け
カボチャの煮物
ほうれん草の胡麻和え
漬物
アサリ汁
カボチャの煮物
ほうれん草の胡麻和え
漬物
アサリ汁
おでん
とんかつにキャベツ添え
マカロニサラダ
じゃがいもとわかめの味噌汁
とんかつにキャベツ添え
マカロニサラダ
じゃがいもとわかめの味噌汁
ミートローフ
クリームシチュー
台風が近づいてきてるのに浮かれたメニューだわ＠四国
クリームシチュー
台風が近づいてきてるのに浮かれたメニューだわ＠四国
461 ：可愛い奥様：04/09/29 16:51:28 ID:vLUuLMKK
カキフライ、エビフライ
肉じゃが
ホーレン草の味噌汁
茶碗蒸し
釜揚げシラス
煮豆
肉じゃが
ホーレン草の味噌汁
茶碗蒸し
釜揚げシラス
煮豆
462 ：可愛い奥様：04/09/29 16:59:52 ID:wmldUBnz
鮭のみそ焼き
マーボはるさめ
しじみのおすまし
ごはん
だんなが昼から
休みで帰ってきて3時頃
ラーメンと弁当食べてたから
もう1品作るのはやめとこう。
マーボはるさめ
しじみのおすまし
ごはん
だんなが昼から
休みで帰ってきて3時頃
ラーメンと弁当食べてたから
もう1品作るのはやめとこう。
463 ：可愛い奥様：04/09/29 17:03:00 ID:+jR4hIBV
肉豆腐
まい泉のひとくちヒレカツ
ワカメとツナのサラダ
モロヘイヤのお浸し
麩とワカメの味噌汁
デザートは巨峰
まい泉のひとくちヒレカツ
ワカメとツナのサラダ
モロヘイヤのお浸し
麩とワカメの味噌汁
デザートは巨峰
台風だからコロッケ
ねぎとワカメの味噌汁
もずく酢
キムチ・らっきょう
ねぎとワカメの味噌汁
もずく酢
キムチ・らっきょう
あ～、うちも考えるのめんどくさいからコロッケにしよ。
でもそろそろ夫が、台風の日にコロッケがよく出ることに気付き始めている。
「どうして？」とか聞かれたら何て答えようかしら。
でもそろそろ夫が、台風の日にコロッケがよく出ることに気付き始めている。
「どうして？」とか聞かれたら何て答えようかしら。
466 ：可愛い奥様：04/09/29 17:19:29 ID:13rFTFHN
オムライス
カリフラワーのサラダ
フルーツヨーグルト
生協の卵が３０個もある！
何とかして消費せねば･･･。
カリフラワーのサラダ
フルーツヨーグルト
生協の卵が３０個もある！
何とかして消費せねば･･･。
台風の日はコロッケと見る度に笑えるw
でもって、我が家もコロッケ
コロッケ withキャベツの千切り
昨日の残りのおでん
トマトのツナサンドサラダ ＆ブロッコリー
大根とにんじんの味噌汁
これでいいかなぁ。何だかもの足りん。
でもって、我が家もコロッケ
コロッケ withキャベツの千切り
昨日の残りのおでん
トマトのツナサンドサラダ ＆ブロッコリー
大根とにんじんの味噌汁
これでいいかなぁ。何だかもの足りん。
468 ：可愛い奥様：04/09/29 17:30:36 ID:sbYDXK3i
ハンバーグ
マーボー茄子
中華スープ
トマトサラダ
最近キュウリが高くなったね…
マーボー茄子
中華スープ
トマトサラダ
最近キュウリが高くなったね…
鶏のから揚げ
豆腐とほうれん草、ウインナーのグラタン
コロッケ(惣菜)
オニオンスープ
豆腐とほうれん草、ウインナーのグラタン
コロッケ(惣菜)
オニオンスープ
きゅうりとトマト、カブのサラダ
小松菜とえのきのおひたし
塩鮭
鉄板焼き（牛タン・ナス・タマネギ・しいたけ＋おろしポン酢）
なめことわかめの味噌汁
ごはん
キムチ
鮭を解凍しちゃったのに、出張のおみやげで牛タンが・・・。
両方今日食べないとマズイ。
小松菜とえのきのおひたし
塩鮭
鉄板焼き（牛タン・ナス・タマネギ・しいたけ＋おろしポン酢）
なめことわかめの味噌汁
ごはん
キムチ
鮭を解凍しちゃったのに、出張のおみやげで牛タンが・・・。
両方今日食べないとマズイ。
うな丼
もやしと豚肉炒め（ちょっとだけ）
山芋スライス
ツナサラダ
油揚げとわかめの味噌汁
簡単だ！
もやしと豚肉炒め（ちょっとだけ）
山芋スライス
ツナサラダ
油揚げとわかめの味噌汁
簡単だ！
472 ：可愛い奥様：04/09/29 19:04:58 ID:Qu/TbPRX
・カレー
・水菜に炒めじゃこのせ
旦那リクのカレー。簡単で助かる
だが鍋の中で今グツグツ煮込まれているブツ
なぜだかものすごくまずい。市販ルーなのにまずい
どうすればいいんだ漏れ。温泉玉子とチーズで誤魔化せるだろうか
とりあえずチョコと蜂蜜でも入れてみるか
でもそんな単純な問題じゃないような気もする
こうしている間にも旦那の帰宅は刻一刻とあああああ
・水菜に炒めじゃこのせ
旦那リクのカレー。簡単で助かる
だが鍋の中で今グツグツ煮込まれているブツ
なぜだかものすごくまずい。市販ルーなのにまずい
どうすればいいんだ漏れ。温泉玉子とチーズで誤魔化せるだろうか
とりあえずチョコと蜂蜜でも入れてみるか
でもそんな単純な問題じゃないような気もする
こうしている間にも旦那の帰宅は刻一刻とあああああ
市販ﾙｰはなんですか？
私もたまにまずいのあたる…
私もたまにまずいのあたる…
どうまずいんだろ？
とりあえず、水とコンソメ足すのはどう？
とりあえず、水とコンソメ足すのはどう？
472です。ルーは欧風ザ・○リーを使用です
チョコ・蜂蜜・カレー粉（粉末溶いたの）・醤油を足したら
この世の物とは思えないブツになってしまいました
洋物昔話で魔女が煮込んでいそうなブツです
コンソメは盲点でした。コンソメ豆乳します
チョコ・蜂蜜・カレー粉（粉末溶いたの）・醤油を足したら
この世の物とは思えないブツになってしまいました
洋物昔話で魔女が煮込んでいそうなブツです
コンソメは盲点でした。コンソメ豆乳します
追記です
何となくまずい原因がわかったような気がするんですが
8欠片？ほど入れたはずのじゃがいもが1つしか見当たりません
注意してたはずなのにお玉でｶﾞｼｶﾞｼ潰しまくっていたようです
何となくまずい原因がわかったような気がするんですが
8欠片？ほど入れたはずのじゃがいもが1つしか見当たりません
注意してたはずなのにお玉でｶﾞｼｶﾞｼ潰しまくっていたようです
さんまの生姜煮
野菜炒め
かぼちゃスープ
切り干し大根の煮物
危うく味噌汁を作りそうになった…orzというよりｱﾙﾂ
野菜炒め
かぼちゃスープ
切り干し大根の煮物
危うく味噌汁を作りそうになった…orzというよりｱﾙﾂ
酢豚（肉は特売だったヒレ肉で）
蟹サラダ
卵スープ
蟹サラダ
卵スープ
生ウインナー、人参のグラッセ・インゲンのソテー添え
ジャガイモとひき肉のチーズグラタン
ほうれん草とツナのあえもの
冷奴、玉ねぎドレッシングがけ
大根としめじ、ワカメの味噌汁
なんだかメインが無いようなメニュー。
ジャガイモとひき肉のチーズグラタン
ほうれん草とツナのあえもの
冷奴、玉ねぎドレッシングがけ
大根としめじ、ワカメの味噌汁
なんだかメインが無いようなメニュー。
実は家も今日はカレーの予定だったんだけど（実際作った
まずい、失敗した希ガス。ルーはゴールデンこくまろ。
あきらめた。明日の昼飯にしよう。
鯖味噌煮
ひじき煮物
おでん（昨日の残り
冷奴
まずい、失敗した希ガス。ルーはゴールデンこくまろ。
あきらめた。明日の昼飯にしよう。
鯖味噌煮
ひじき煮物
おでん（昨日の残り
冷奴
・おでん
・馬刺し
今日、残業の可能性もあったので昨晩おでん仕込んだ
でも、牛筋が手に入らずちょっとｶﾞｶﾞﾘ
なんかもう一品。と、思ったけど思い浮かばず。。。
冷凍庫にあった馬刺し切ってそれで済ませた
・馬刺し
今日、残業の可能性もあったので昨晩おでん仕込んだ
でも、牛筋が手に入らずちょっとｶﾞｶﾞﾘ
なんかもう一品。と、思ったけど思い浮かばず。。。
冷凍庫にあった馬刺し切ってそれで済ませた
銀ﾀﾞﾗの煮付け
きんぴら
ほうれん草のおひたし
味噌汁（卵と玉ねぎ）
今日はこれでもｶﾞﾝｶﾞｯﾀよﾏﾏﾝ
きんぴら
ほうれん草のおひたし
味噌汁（卵と玉ねぎ）
今日はこれでもｶﾞﾝｶﾞｯﾀよﾏﾏﾝ
あんかけ焼きそば
その他
その他
485 ：可愛い奥様：04/09/29 20:44:38 ID:xWuzNffq
鮭ムニエル
じゃが芋ソテー＆人参グラッセ
小松菜おひたし
ねぎ入り卵焼き
納豆
油揚げと玉ねぎとキャベツの味噌汁
ご飯
栗ご飯が食べたいなぁ。
じゃが芋ソテー＆人参グラッセ
小松菜おひたし
ねぎ入り卵焼き
納豆
油揚げと玉ねぎとキャベツの味噌汁
ご飯
栗ご飯が食べたいなぁ。
486 ：可愛い奥様：04/09/29 20:55:44 ID:uzOiadud
イクラ
マグロお刺身
レンコンきんぴら
ちょびっと鶏ソバ（昨日のかけつゆの残りで）
枝豆
おいしかった！！
マグロお刺身
レンコンきんぴら
ちょびっと鶏ソバ（昨日のかけつゆの残りで）
枝豆
おいしかった！！
人参・ピーマン・玉葱の甘酢和えを乗せた焼きサバ
干し大根と人参・あげの煮物
南瓜の煮物
大根とツナのマヨネーズあえ
厚揚げの田楽
納豆
もずく
豆腐と葱の味噌汁
以上、今日も頑張った・・・・
干し大根と人参・あげの煮物
南瓜の煮物
大根とツナのマヨネーズあえ
厚揚げの田楽
納豆
もずく
豆腐と葱の味噌汁
以上、今日も頑張った・・・・
牛のたたき
おくら和え
ご飯
みんなすごいなぁー。感心するわ。
おくら和え
ご飯
みんなすごいなぁー。感心するわ。
鯖の文化干し
厚揚げのひき肉挟み焼き
おからの炒り煮（インゲン、人参、おのみ、エリンギ、椎茸）
冬瓜と小松菜の味噌汁
梨
さば、おから、ひき肉どれも使わないと痛みそうだったので
全部使ったらこんなメニューに
厚揚げのひき肉挟み焼き
おからの炒り煮（インゲン、人参、おのみ、エリンギ、椎茸）
冬瓜と小松菜の味噌汁
梨
さば、おから、ひき肉どれも使わないと痛みそうだったので
全部使ったらこんなメニューに
490 ：可愛い奥様：04/09/29 21:15:20 ID:gtsmtLrI
・ステーキ
・ポテトフライ
・レバ刺し
・かに、コーン、キュウリ、ミニトマトのサラダ
・三つ葉と卵のお吸物
今日は奮発しちゃったぁ。
・ポテトフライ
・レバ刺し
・かに、コーン、キュウリ、ミニトマトのサラダ
・三つ葉と卵のお吸物
今日は奮発しちゃったぁ。
麻婆豆腐
ほたて貝柱のバター醤油焼き
ネギ入り卵焼き
いろいろ野菜の梅肉入りスープ
ご飯
冷蔵庫一掃メニュー
ほたて貝柱のバター醤油焼き
ネギ入り卵焼き
いろいろ野菜の梅肉入りスープ
ご飯
冷蔵庫一掃メニュー
492 ：可愛い奥様：04/09/29 21:20:39 ID:9r6h6lDT
・チキンソテートマトソース
・ピーマンのいり卵詰め
・フライドポテト
・サラダスパゲティ
・足りなきゃガーリックトースト
旦那待ち中。
小鉢程度のスパゲティサラダになるはずだったのに、
主食になりそうな量ができあがってしまった・・・
・ピーマンのいり卵詰め
・フライドポテト
・サラダスパゲティ
・足りなきゃガーリックトースト
旦那待ち中。
小鉢程度のスパゲティサラダになるはずだったのに、
主食になりそうな量ができあがってしまった・・・
がんばってご馳走にしたのに、だんなが台風警戒で会社泊まりになった。
もうこなったら全部食ってやる！！ヽ(`Д´)ﾉ
もうこなったら全部食ってやる！！ヽ(`Д´)ﾉ
494 ：可愛い奥様：04/09/29 23:35:36 ID:3S+7zXUj
>>415
>>417
旦那がダイエット中って楽なようで楽でない。
「サラダと豆腐しか食わん！」なんて言われても
毎晩毎晩サラダと豆腐出すわけにゃいかず、
ダイエットメニュー考えるのがマンドクセ～！
ヽ(`Д´)ﾉ
>>417
旦那がダイエット中って楽なようで楽でない。
「サラダと豆腐しか食わん！」なんて言われても
毎晩毎晩サラダと豆腐出すわけにゃいかず、
ダイエットメニュー考えるのがマンドクセ～！
ヽ(`Д´)ﾉ
495 ：可愛い奥様：04/09/29 23:45:28 ID:7TyZhrT/
天丼
薩摩芋煮
いんげんの胡麻和え
里芋の味噌汁
茹でブロッコリー
漬物（きゅうり、生姜）
薩摩芋煮
いんげんの胡麻和え
里芋の味噌汁
茹でブロッコリー
漬物（きゅうり、生姜）
496 ：可愛い奥様：04/09/29 23:48:20 ID:NpM9xepC
やきそば
ビール
ビール
497 ：可愛い奥様：04/09/29 23:52:59 ID:+4dbQ4Ix
>>494
わかる！うちも
「明日から油抜いた食事にして」って言われて
困ってるよ。豚しゃぶ、牛しゃぶ、鳥ささみメニュー…
色々考えてたけどマンドクセ！
ま、うちこってりメニュー多いから、ちょっと頑張ってみようかな。
わかる！うちも
「明日から油抜いた食事にして」って言われて
困ってるよ。豚しゃぶ、牛しゃぶ、鳥ささみメニュー…
色々考えてたけどマンドクセ！
ま、うちこってりメニュー多いから、ちょっと頑張ってみようかな。
498 ：可愛い奥様：04/09/30 03:20:55 ID:sNM2bjDv
クラブケーキ レモンタルタル添え
ひじきの煮物
ゴーヤのおひたし
松茸ごはん
まつたけ・えび・はもの土瓶むし
梨
ｳﾏｶﾀｰﾖ（ﾟ∀ﾟ）
ひじきの煮物
ゴーヤのおひたし
松茸ごはん
まつたけ・えび・はもの土瓶むし
梨
ｳﾏｶﾀｰﾖ（ﾟ∀ﾟ）
今夜は夫婦そろってお出かけだったので
帰りにインドカレー食べてきた。ｳﾏｰだった。
帰りにインドカレー食べてきた。ｳﾏｰだった。
早いけど、今夜はおでんの予定ー
おでんのみでもいいのかな･･･。
付け合わせというか、他に一品くらいいるかしら。
おでんのみでもいいのかな･･･。
付け合わせというか、他に一品くらいいるかしら。
501 ：可愛い奥様：04/09/30 11:26:42 ID:F8v/tmUu
パンプキンミートグラタン
焼き茄子のきのこあんかけ
高野豆腐の煮物
水菜の塩もみサラダ風
にらたま汁
焼き茄子のきのこあんかけ
高野豆腐の煮物
水菜の塩もみサラダ風
にらたま汁
クリームシチュー
サラダ２種（トマトとキュウリのサラダ、大根とホタテのマヨネーズ味サラダ）
キノコソテー
サラダ２種（トマトとキュウリのサラダ、大根とホタテのマヨネーズ味サラダ）
キノコソテー
豚キムチ炒め（卵とじ）
鶏モモとがんもどきの煮物
きんぴらごぼう
ほうれん草のごま和え
豆腐とわかめのお味噌汁
台風の影響で強風のため冷蔵(凍)庫と仲良しメヌウｗ
鶏モモとがんもどきの煮物
きんぴらごぼう
ほうれん草のごま和え
豆腐とわかめのお味噌汁
台風の影響で強風のため冷蔵(凍)庫と仲良しメヌウｗ
504 ：可愛い奥様：04/09/30 13:58:49 ID:pE9459/2
ネギトロ＆自家製いくら丼
アサリの味噌汁
ミニトマト
マカロニサラダ（総菜）
豚肉で何か作る
デザートは巨峰
アサリの味噌汁
ミニトマト
マカロニサラダ（総菜）
豚肉で何か作る
デザートは巨峰
秋刀魚の揚げだし
肉じゃが
水菜のおひたし
たこときゅうりの酢の物
秋刀魚メニューのバリエーションを増やしたいなあ
肉じゃが
水菜のおひたし
たこときゅうりの酢の物
秋刀魚メニューのバリエーションを増やしたいなあ
506 ：可愛い奥様：04/09/30 14:22:36 ID:udaf86V7
チキンソテー
シーザーサラダ
ニラ玉スープ
ピーマンのオカカ和え
シーザーサラダ
ニラ玉スープ
ピーマンのオカカ和え
507 ：可愛い奥様：04/09/30 14:46:21 ID:DciUvv0u
海老ワンタン
ししゃもフライ
かぼちゃの煮物カレー風味
さしみこんにゃく
ししゃもフライ
かぼちゃの煮物カレー風味
さしみこんにゃく
手巻き寿司（刺身盛り合わせ、イクラ、卵焼き
納豆、かいわれ、その他あるもの）
ウインナーとコーンのピザ
マカロニサラダ
ブドウ、りんご、バナナ
チョコレートケーキ
息子の誕生日。妙な組み合わせだけど好物ばっかだしいいや・・・
納豆、かいわれ、その他あるもの）
ウインナーとコーンのピザ
マカロニサラダ
ブドウ、りんご、バナナ
チョコレートケーキ
息子の誕生日。妙な組み合わせだけど好物ばっかだしいいや・・・
509 ：可愛い奥様：04/09/30 14:55:33 ID:8krBRXbz
サンマの塩焼き
こんにゃくのキンピラ
シュウマイ（昨日の残りｗ）
ニンジンとキャベツの味噌汁
白飯
こんにゃくのキンピラ
シュウマイ（昨日の残りｗ）
ニンジンとキャベツの味噌汁
白飯
揚げだし豆腐
いわしのしょうが煮
トマトスパ
マカロニサラダ
なんか味噌汁作るさー
いわしのしょうが煮
トマトスパ
マカロニサラダ
なんか味噌汁作るさー
さばの味噌煮
焼きうどん
大根と青菜の味噌汁
あと一品浮かばない～
焼きうどん
大根と青菜の味噌汁
あと一品浮かばない～
あじの干物
大根と高野豆腐の煮物
きんぴらゴボウ
冷や奴
昨日の残りのおみそ汁
大根と高野豆腐の煮物
きんぴらゴボウ
冷や奴
昨日の残りのおみそ汁
513 ：可愛い奥様：04/09/30 16:56:50 ID:mHmpiyX5
牛すじカレー
ひじきサラダ
煮卵
なます
マンゴープリン
ひじきサラダ
煮卵
なます
マンゴープリン
514 ：可愛い奥様：04/09/30 17:04:11 ID:7W5FUyBb
鮭の味噌漬け
烏賊納豆
小松菜の辛し和え
茄子とピーマンの炒め物
鯛のあら汁
烏賊納豆
小松菜の辛し和え
茄子とピーマンの炒め物
鯛のあら汁
515 ：可愛い奥様：04/09/30 17:07:39 ID:E0NSaCsg
わらさのカルパッチョ（和風ドレッシング+わさびソース）
ツナ缶の柳川風
茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
焼茄子
しじみの味噌汁
ツナ缶の柳川風
茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
焼茄子
しじみの味噌汁
516 ：可愛い奥様：04/09/30 17:08:33 ID:awMaBhoa
豚キムチ
タコの唐揚
キュウリ、コーン、ハム、ゆで卵のサラダ
かぼちゃの煮物
モズクスープ
タコの唐揚
キュウリ、コーン、ハム、ゆで卵のサラダ
かぼちゃの煮物
モズクスープ
517 ：可愛い奥様：04/09/30 17:11:21 ID:xD9OeGNa
518 ：可愛い奥様：04/09/30 17:17:59 ID:MA3WZfpw
・銀鱈の煮付け
・ポテトサラダ
・インゲンのゴマ和え
・白菜＋揚げ＋キノコ味噌汁
・浅漬け
・ポテトサラダ
・インゲンのゴマ和え
・白菜＋揚げ＋キノコ味噌汁
・浅漬け
天丼（昨日の天ぷらの残り）
冷奴
さんまのすり身汁
手抜きだー！
冷奴
さんまのすり身汁
手抜きだー！
サバの塩焼き
肉じゃが
冷奴
えのきと若布の味噌汁
家庭科の教科書にでも載ってるような献立になってしまった。
肉じゃが
冷奴
えのきと若布の味噌汁
家庭科の教科書にでも載ってるような献立になってしまった。
521 ：可愛い奥様：04/09/30 17:37:46 ID:mHmpiyX5
522 ：可愛い奥様：04/09/30 17:42:44 ID:XaAmwFWg
カツ煮
大根葉とじゃこの炒め物
風呂吹き大根
ギョウザ
大根葉とじゃこの炒め物
風呂吹き大根
ギョウザ
523 ：可愛い奥様：04/09/30 17:49:26 ID:HknxMj0a
昨日の魔女カレー奥が気になる・・・。
今夜は一人でチキンクリーム・スパゲティ
これから作るよっ。
今夜は一人でチキンクリーム・スパゲティ
これから作るよっ。
豚汁(豚・人参・たまねぎ・モヤシ・じゃがいも・厚揚げ)
かきあげ(人参・たまねぎ・サツマイモ・三つ葉)
焼きなす
高野豆腐
コンニャクもネギも切らしてむちゃくちゃな豚汁・・・・orz
キュウリの浅漬けでも作るか。
かきあげ(人参・たまねぎ・サツマイモ・三つ葉)
焼きなす
高野豆腐
コンニャクもネギも切らしてむちゃくちゃな豚汁・・・・orz
キュウリの浅漬けでも作るか。
525 ：可愛い奥様：04/09/30 17:51:20 ID:wUb9Yweb
鉄火丼
なすのみそ汁
鶏肉のさんしょ焼き
茶碗蒸し
なすのみそ汁
鶏肉のさんしょ焼き
茶碗蒸し
526 ：可愛い奥様：04/09/30 17:52:16 ID:2cDSgemn
さんま塩焼き
大学芋
アボカドと玉葱のサラダ
あさり味噌汁
大学芋
アボカドと玉葱のサラダ
あさり味噌汁
牡蠣とキムチのどんぶり
豆腐のみそ汁
・・・今日は一人だから、これでおしまい。
豆腐のみそ汁
・・・今日は一人だから、これでおしまい。
きのこどっさりクリームシチュー
アボカド・ツナ・レタスのサラダ
ピーマンの焼きびたし
アボカド・ツナ・レタスのサラダ
ピーマンの焼きびたし
529 ：可愛い奥様：04/09/30 18:00:26 ID:ag5QNabH
焼きそば＆ご飯
（炭水化物on炭水化物）
玉子ワカメスープ
みんなちゃんと作るのねー。
明日は頑張ろうっと。
（炭水化物on炭水化物）
玉子ワカメスープ
みんなちゃんと作るのねー。
明日は頑張ろうっと。
530 ：可愛い奥様：04/09/30 18:06:17 ID:nnd8nV3I
豚バラ肉と根菜の煮物
こんにゃくステーキ
モヤシ炒め
月末ｶﾈｺﾏですヽ(TдT)ノｱｰｳ…
こんにゃくステーキ
モヤシ炒め
月末ｶﾈｺﾏですヽ(TдT)ノｱｰｳ…
キムチ卵うどん
わかめサラダ
今週はダンナが遅い
→いつも以上に粗食＆早い時間に食べてたら、
４日で１kgやせた！！ﾔﾀ！
わかめサラダ
今週はダンナが遅い
→いつも以上に粗食＆早い時間に食べてたら、
４日で１kgやせた！！ﾔﾀ！
蟹の炊き込みご飯
鰹のたたき
豆腐のお汁
かぼちゃの煮物
ブロッコリー鰹節和え
鰹のたたき
豆腐のお汁
かぼちゃの煮物
ブロッコリー鰹節和え
533 ：可愛い奥様：04/09/30 18:12:51 ID:DZhtjp4+
ごはん
ピーマンの肉詰め
じゃがいもとコンビーブの炒め物
スープ（卵、わかめ）
ピーマンの肉詰め
じゃがいもとコンビーブの炒め物
スープ（卵、わかめ）
534 ：515：04/09/30 18:15:40 ID:E0NSaCsg
焼茄子
ちょっと目離した間にグリルで炭化してた。茄子さんｺﾞﾒﾝﾅﾁｲ
ちょっと目離した間にグリルで炭化してた。茄子さんｺﾞﾒﾝﾅﾁｲ
麻婆茄子（にんにくの芽入り）
アスパラのミモザサラダ
漬物
インスタント味噌汁
アスパラのミモザサラダ
漬物
インスタント味噌汁
536 ：可愛い奥様：04/09/30 18:31:42 ID:SqCbM/B8
挽肉と茄子の甜面醤炒め
スパゲティーサラダ
もずくとキュウリの三杯酢
冷奴
今日給料日なので旦那だけサーロインステーキ付き
スパゲティーサラダ
もずくとキュウリの三杯酢
冷奴
今日給料日なので旦那だけサーロインステーキ付き
麻婆豆腐（にんにくの芽、豚ブロック、エリンギ、長ネギ）
野菜と桜海老の土佐酢合え（きゅうり、みょうが、おくら、かいわれ、レタス）
きんぴらゴボウ（かまぼこ入り）
昨日の味噌汁に湯葉と麩を加えたもの
パイナップル
他人のメニュー考えるのは好きなのに、自分の家の考えるのは面倒
作る時の過程を考えるとゲンナリ
野菜と桜海老の土佐酢合え（きゅうり、みょうが、おくら、かいわれ、レタス）
きんぴらゴボウ（かまぼこ入り）
昨日の味噌汁に湯葉と麩を加えたもの
パイナップル
他人のメニュー考えるのは好きなのに、自分の家の考えるのは面倒
作る時の過程を考えるとゲンナリ
大根と昆布の煮物鶏そぼろ入り
鯛の塩焼
納豆巾着焼
あま海老刺身
おにぎり（ゆかりご飯、鮭マヨ、明太子）
昨日ラザニアとレバーパテを腹いっぱい食べたら胸やけした。
加齢と共に嗜好がだんだんアッサリめに変わっていくのぅ。
鯛の塩焼
納豆巾着焼
あま海老刺身
おにぎり（ゆかりご飯、鮭マヨ、明太子）
昨日ラザニアとレバーパテを腹いっぱい食べたら胸やけした。
加齢と共に嗜好がだんだんアッサリめに変わっていくのぅ。
539 ：可愛い奥様：04/09/30 18:46:28 ID:LIwdASxk
カレー
大根とねぎのスープ
フルーツヨーグルト
皆さん手の込んだお献立ですね。
えらいなぁ･･･。
大根とねぎのスープ
フルーツヨーグルト
皆さん手の込んだお献立ですね。
えらいなぁ･･･。
540 ：可愛い奥様：04/09/30 18:56:08 ID:J4E8w1BG
松茸ときのこの炊き込みご飯
豚肉のしょうが焼き
ポテトフライ
大根の味噌汁
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ
うーん。全部手作りなら偉いな(･∀･)
豚肉のしょうが焼き
ポテトフライ
大根の味噌汁
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ
うーん。全部手作りなら偉いな(･∀･)
にんにくの芽と豚肉の炒め物
あじの南蛮漬け たまねぎ、にんじんﾀﾌﾟｰﾘ
サトイモのにっころがし（市販)
わかめとたまねぎの味噌汁
もうこれで限界です。小あじを骨ごと食べてほしいけど、だんなは食べないのかなあ。
あじの南蛮漬け たまねぎ、にんじんﾀﾌﾟｰﾘ
サトイモのにっころがし（市販)
わかめとたまねぎの味噌汁
もうこれで限界です。小あじを骨ごと食べてほしいけど、だんなは食べないのかなあ。
和牛カルビ焼肉
モヤシとニラ炒め
スティックきゅうり
揚げ出し豆腐（買ってきた）
玄米ご飯
ちょっと贅沢して、黄ニラを使いました。おいちい。
モヤシとニラ炒め
スティックきゅうり
揚げ出し豆腐（買ってきた）
玄米ご飯
ちょっと贅沢して、黄ニラを使いました。おいちい。
大根とネギのスープってどうやるのかな。。。
うちは
トマトのパスタ。
こんだけ。
うちは
トマトのパスタ。
こんだけ。
サワーチキン
冷や奴（じゃこ、ねぎ、大葉のせ）
もずくと納豆の味噌汁
しば漬け
洋梨
食材少ない…必死メニュー
冷や奴（じゃこ、ねぎ、大葉のせ）
もずくと納豆の味噌汁
しば漬け
洋梨
食材少ない…必死メニュー
ずっと作ろうと思いながら作りそびれていた
クリームシチュー。この秋初めて。
基本の材料は揃ってたが足りないものを買いに行こうかと
思ってたがなんとかあるものでできた。
あとはキュウリとワカメのマヨ和えでも作ればいいか。
クリームシチュー。この秋初めて。
基本の材料は揃ってたが足りないものを買いに行こうかと
思ってたがなんとかあるものでできた。
あとはキュウリとワカメのマヨ和えでも作ればいいか。
鮭とワカメとコーンのおこわ
鶏肉のにんにく味噌ごま照り焼き
かぼちゃの煮物
スパゲッティサラダ＆レタスサラダ
鶏肉のにんにく味噌ごま照り焼き
かぼちゃの煮物
スパゲッティサラダ＆レタスサラダ
548 ：可愛い奥様：04/09/30 21:06:32 ID:WE7Rhg30
スーパーで買ってきた海鮮太巻き
〃 サラダ巻き
わかめ入り湯豆腐
つわり中です 勘弁してください～
〃 サラダ巻き
わかめ入り湯豆腐
つわり中です 勘弁してください～
549 ：可愛い奥様：04/09/30 21:22:46 ID:52hcN2fq
シチュー
鶏から揚げ・メンチカツ（お惣菜）
手抜き・・・
鶏から揚げ・メンチカツ（お惣菜）
手抜き・・・
ぶり照り焼き
ﾄﾏﾄとわかめのサラダ
もやしのナムルもどき
ﾋﾞｰﾙ
全品、さりげないめぬーだが、
なんだか今日は、美味しくできたのよ。
飲みながらちびちびつまもうとしてたのに、
お子達が、あれよあれよとたいらげてしまった。
ご飯もないよーーーー！！orz
明日のために寝かしてあるおでんの玉子、
１個くっちゃうか…
ﾄﾏﾄとわかめのサラダ
もやしのナムルもどき
ﾋﾞｰﾙ
全品、さりげないめぬーだが、
なんだか今日は、美味しくできたのよ。
飲みながらちびちびつまもうとしてたのに、
お子達が、あれよあれよとたいらげてしまった。
ご飯もないよーーーー！！orz
明日のために寝かしてあるおでんの玉子、
１個くっちゃうか…
551 ：可愛い奥様：04/10/01 00:41:28 ID:w/Rupkpj
豚肉、しめじ、ピーマン、チンゲンサイのみそバター炒め
温泉たまご
冷や奴
トマト
みそ汁（豆腐、ジャガイモ、大根、油揚げ、シソ）
みそ炒めがウマー
温泉たまご
冷や奴
トマト
みそ汁（豆腐、ジャガイモ、大根、油揚げ、シソ）
みそ炒めがウマー
金目鯛の煮付け
中華風肉豆腐（インゲン・ネギ・椎茸入り）
大根とホタテのサラダ
味噌汁（里芋・わかめ）
黒米入り御飯
>>545ｻﾝ
サワーチキンてどんなレシピ？サワークリーム使うのですか？
良かったら教えてﾎｽｲ･･･
中華風肉豆腐（インゲン・ネギ・椎茸入り）
大根とホタテのサラダ
味噌汁（里芋・わかめ）
黒米入り御飯
>>545ｻﾝ
サワーチキンてどんなレシピ？サワークリーム使うのですか？
良かったら教えてﾎｽｲ･･･
海老カツ（デパ地下）
もやしと笹かまとピーマンのカレー炒め
トマトととろろ昆布のせ冷奴
お惣菜買うの禿しく気が引ける（;´Д⊂）ﾀｶｲﾖ･･･
でもらくちんんで美味しかった！
もやしと笹かまとピーマンのカレー炒め
トマトととろろ昆布のせ冷奴
お惣菜買うの禿しく気が引ける（;´Д⊂）ﾀｶｲﾖ･･･
でもらくちんんで美味しかった！
昨晩のﾒﾇｰ
ひとくちカツ（主婦歴８年目にして初めて作った）
大根とお揚げさんの煮物（炊飯器レシピ）
ちょびっとづつ余ってたほうれん草と水菜のおひたし
大根とだしを取った後の昆布で簡単漬け物
キノコトリゴボウ炊き込みご飯
ひとくちカツ（主婦歴８年目にして初めて作った）
大根とお揚げさんの煮物（炊飯器レシピ）
ちょびっとづつ余ってたほうれん草と水菜のおひたし
大根とだしを取った後の昆布で簡単漬け物
キノコトリゴボウ炊き込みご飯
555 ：可愛い奥様：04/10/01 11:55:37 ID:DNcX31IA
ニンニクの芽と豚肉炒め
もやしナムル
ごぼう・人参・大根のあっさり煮
柿
もやしナムル
ごぼう・人参・大根のあっさり煮
柿
556 ：可愛い奥様：04/10/01 13:09:18 ID:0L3qbnHN
たまご丼
秋鮭のソテー
さつま揚げと椎茸と大豆の煮物
あとなんか和え物つくろ
これで冷蔵庫の中すっからかん。
買い物行かんと…。
秋鮭のソテー
さつま揚げと椎茸と大豆の煮物
あとなんか和え物つくろ
これで冷蔵庫の中すっからかん。
買い物行かんと…。
キャベツの上にシュウマイのっけ蒸し
じゃがいも、ピーマン、ハムの細切り炒め
納豆
味噌汁
じゃがいも、ピーマン、ハムの細切り炒め
納豆
味噌汁
558 ：可愛い奥様：04/10/01 14:44:02 ID:OsX0JU2T
和風ハンバーグ
温野菜サラダ
冷奴玉ねぎスライスのせ（ごま油と醤油で）
みそしる
温野菜サラダ
冷奴玉ねぎスライスのせ（ごま油と醤油で）
みそしる
559 ：可愛い奥様：04/10/01 14:52:42 ID:ZK/AZSoM
・さんま（大根おろし）
・蒟蒻と竹輪としめじのきんぴら
・ゆでﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
・味噌汁
うーむ、なにか物足りないような。
・蒟蒻と竹輪としめじのきんぴら
・ゆでﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
・味噌汁
うーむ、なにか物足りないような。
キャベツザクザク焼ソバ
鶏手羽元網焼きカレー風味
マッシュポテト
アスパラ・トマトサラダ
なんか無性にソース焼ソバが食べたくなった。
鶏手羽元網焼きカレー風味
マッシュポテト
アスパラ・トマトサラダ
なんか無性にソース焼ソバが食べたくなった。
エビチリ
焼きビーフン（0食）
ほうれん草のおひたし
ご飯
卵スープ
ビーフンって普通は主食なんだろうか？原料は米粉だよねぇ…。
焼きビーフン（0食）
ほうれん草のおひたし
ご飯
卵スープ
ビーフンって普通は主食なんだろうか？原料は米粉だよねぇ…。
マグロとホタテのカルパッチョ
煮込みハンバーグ
キャベツときゅうりとたまねぎを塩でもんで
ベーコンを入れたサラダ風のもの
ニラの味噌汁
ごはん
煮込みハンバーグ
キャベツときゅうりとたまねぎを塩でもんで
ベーコンを入れたサラダ風のもの
ニラの味噌汁
ごはん
餃子
きんめだいの煮付け
かぼちゃサラダ
じゃがいもとピーマン千切り炒め
たまごスープ
給料日直後なのに在庫処理メヌーよ。
きんめだいの煮付け
かぼちゃサラダ
じゃがいもとピーマン千切り炒め
たまごスープ
給料日直後なのに在庫処理メヌーよ。
564 ：可愛い奥様：04/10/01 17:02:54 ID:5aVgnqn1
ボンゴレロッソ
ごちゃ混ぜサラダ（ﾚﾀｽ・ｷｭｳﾘ・ﾂﾅ・ｺｰﾝなどあるもの
ｲﾊﾟｰｲいれる）
巨峰
これだけ。足りなかったらピザ（冷凍）焼く
ごちゃ混ぜサラダ（ﾚﾀｽ・ｷｭｳﾘ・ﾂﾅ・ｺｰﾝなどあるもの
ｲﾊﾟｰｲいれる）
巨峰
これだけ。足りなかったらピザ（冷凍）焼く
566 ：可愛い奥様：04/10/01 17:08:09 ID:Y6YkHivd
・白飯
・絹ごし豆腐と椎茸の塩煮たらこあんかけ
・蟹ときゅうりとセロリの土佐酢和え オレンジを加えて
・えのきと油揚げのサッと煮
・きゅうりの漬け物
ん～パンチ力に欠けるなぁ。もう一品欲しいのに浮かばない。
・絹ごし豆腐と椎茸の塩煮たらこあんかけ
・蟹ときゅうりとセロリの土佐酢和え オレンジを加えて
・えのきと油揚げのサッと煮
・きゅうりの漬け物
ん～パンチ力に欠けるなぁ。もう一品欲しいのに浮かばない。
ネギトロとイクラ丼
おでん
豆腐とわかめの味噌汁
トマトサラダ
デザートはリンゴ
昨日の魔女カレーの奥様はどうなったんだろう・・・
おでん
豆腐とわかめの味噌汁
トマトサラダ
デザートはリンゴ
昨日の魔女カレーの奥様はどうなったんだろう・・・
イカリング
春巻き
コールスローサラダ
ボリボリきのこと大根の味噌汁
ご飯
春巻き
コールスローサラダ
ボリボリきのこと大根の味噌汁
ご飯
569 ：可愛い奥様：04/10/01 17:15:41 ID:Nl29h0Ky
・鯖の塩焼き
・シューマイ
・冷 奴←手抜きメヌーなのでスペース入れてみた
・トマトサラダ
・春雨とホタテのスープ
焼くだけと切るだけのチンとお湯入れるだけのメヌーだ。
来週臨時ボーナスと発表があった直後なのに・・・
いいのだろうか？
そうだ！デザートに子供用に買ったピオーネでも出そう！
・シューマイ
・冷 奴←手抜きメヌーなのでスペース入れてみた
・トマトサラダ
・春雨とホタテのスープ
焼くだけと切るだけのチンとお湯入れるだけのメヌーだ。
来週臨時ボーナスと発表があった直後なのに・・・
いいのだろうか？
そうだ！デザートに子供用に買ったピオーネでも出そう！
570 ：可愛い奥様：04/10/01 17:22:50 ID:uxmfo16S
ごはん
鰤照り
肉野菜炒め（豚肉、ﾋﾟｰﾏﾝ、人参）
以上、今夜は簡単に済ませる予定。
鰤照り
肉野菜炒め（豚肉、ﾋﾟｰﾏﾝ、人参）
以上、今夜は簡単に済ませる予定。
571 ：可愛い奥様：04/10/01 17:23:17 ID:XEuHPBc1
・なめこと豆腐の味噌汁
・明太子
・かぼちゃの煮付け
・里芋の煮物
・明太子
・かぼちゃの煮付け
・里芋の煮物
572 ：可愛い奥様：04/10/01 17:30:05 ID:x72jT6JT
ゲソとプロッコリーの炒め物
味噌汁
ダンナ飲み会で子どもと私だけだからもうこれでいいや。
味噌汁
ダンナ飲み会で子どもと私だけだからもうこれでいいや。
573 ：可愛い奥様：04/10/01 17:31:29 ID:qYDL1d+v
ごはん
ポークシチュウ
買ってきた牡蠣フライ
キャベツのサラダ
に、する予定。
ポークシチュウ
買ってきた牡蠣フライ
キャベツのサラダ
に、する予定。
574 ：可愛い奥様：04/10/01 17:40:41 ID:rZDqhWse
手羽先のガーリックグリル
大根葉の炒め物
水ナスの漬物
ジャガイモとたまねぎの味噌汁
大根葉の炒め物
水ナスの漬物
ジャガイモとたまねぎの味噌汁
お好み焼きのみ！
ツナ、エビ、豚肉、イカ、好きなものぶち込みやがれ方式です。
あ～～～、ラクチン。
ツナ、エビ、豚肉、イカ、好きなものぶち込みやがれ方式です。
あ～～～、ラクチン。
576 ：505：04/10/01 17:48:42 ID:/iyAwqi+
ヒラメのアラ炊き
エビの天ぷら、ちくわの磯部揚げ
きゅうりとジャコと人参の酢の物
卵とアオサ海苔のお吸い物
エビの天ぷら、ちくわの磯部揚げ
きゅうりとジャコと人参の酢の物
卵とアオサ海苔のお吸い物
栗ごはん
クリームシチュー（人参、しいたけ、豚肉、玉葱）
水菜のサラダ
味噌汁（大根、ワカメ）
漬け物買っとけば良かった
クリームシチュー（人参、しいたけ、豚肉、玉葱）
水菜のサラダ
味噌汁（大根、ワカメ）
漬け物買っとけば良かった
579 ：可愛い奥様：04/10/01 18:01:41 ID:9G//jRjg
ダンナ飲み会につき
焼き銀鮭でお茶漬け（皮を別にしてカリカリに焼いてのせるのが好みｖわさびもね！）
蒸しキャベツのポン酢かけ
焼き銀鮭でお茶漬け（皮を別にしてカリカリに焼いてのせるのが好みｖわさびもね！）
蒸しキャベツのポン酢かけ
580 ：可愛い奥様：04/10/01 18:03:29 ID:sbwmgWFI
厚生年金、保険料率上げ開始へ…改革関連法の一部施行
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040930-00000112-yom-pol
この後は
健康保険料アップ（ほぼ決まり）
介護保険料２０歳より徴収（検討）
配偶者控除廃止（決まり）
定率減税廃止（ほぼ決まり）
消費税アップ（ほぼ決まり）
舞茸のソテー
胡瓜と蒸し鶏の和え物
めかぶとろろ
キャベツサラダorおひたし
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
胡瓜と蒸し鶏の和え物
めかぶとろろ
キャベツサラダorおひたし
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
583 ：可愛い奥様：04/10/01 18:33:10 ID:PoOeZnVE
秋刀魚のお刺身
秋刀魚の塩焼き
小松菜の胡麻和え
茹でオクラ
トマト
玉ねぎのお味噌汁
週に１回は秋刀魚食べてるｗ 今日も安かった。１尾￥１００
秋刀魚の塩焼き
小松菜の胡麻和え
茹でオクラ
トマト
玉ねぎのお味噌汁
週に１回は秋刀魚食べてるｗ 今日も安かった。１尾￥１００
584 ：可愛い奥様：04/10/01 18:36:10 ID:ZU7htfiJ
豚足
茹で豚肉と野菜炒め
長芋の短冊
偏ってるかな？
茹で豚肉と野菜炒め
長芋の短冊
偏ってるかな？
酢豚
春雨のエスニックサラダ
厚揚げ・ゴボウの旨煮
アサリみそ汁
ご飯
最近旦那が早くて片づけが一気に出来て
助かるわ
春雨のエスニックサラダ
厚揚げ・ゴボウの旨煮
アサリみそ汁
ご飯
最近旦那が早くて片づけが一気に出来て
助かるわ
586 ：可愛い奥様：04/10/01 18:42:55 ID:OH8k0ySn
スーパーの特売で、立派な鯛１尾が980円だったので
土鍋で２つ切りの鯛並べて鯛飯。
キムチお汁（ようするにキムチ鍋”白菜、鶏団子、豆腐等色々”をお椀に注いだもの）
春巻
根菜と鶏手羽元の煮物
春巻は一昨日解凍してたので、もういい加減に食べないとと慌てて。
根菜と鶏手羽元の煮物は、昨日根菜＋ちくわの煮物だと、
あまり売れが良くなくて余ったので、手羽元に釣られて食べて貰おうと。
土鍋で２つ切りの鯛並べて鯛飯。
キムチお汁（ようするにキムチ鍋”白菜、鶏団子、豆腐等色々”をお椀に注いだもの）
春巻
根菜と鶏手羽元の煮物
春巻は一昨日解凍してたので、もういい加減に食べないとと慌てて。
根菜と鶏手羽元の煮物は、昨日根菜＋ちくわの煮物だと、
あまり売れが良くなくて余ったので、手羽元に釣られて食べて貰おうと。
>>583
うちは￥７８。ﾆﾔﾘ（￣ー￣）ｖ
というわけで
秋刀魚の炊き込みご飯（秋刀魚、昆布、牛蒡、生姜）
キャベツときゅうりのマヨ和え
春菊のおひたし
かきたま味噌汁
残りの秋刀魚はフライにして冷凍だ！
うちは￥７８。ﾆﾔﾘ（￣ー￣）ｖ
というわけで
秋刀魚の炊き込みご飯（秋刀魚、昆布、牛蒡、生姜）
キャベツときゅうりのマヨ和え
春菊のおひたし
かきたま味噌汁
残りの秋刀魚はフライにして冷凍だ！
588 ：可愛い奥様：04/10/01 18:52:12 ID:pCr11x4W
589 ：可愛い奥様：04/10/01 18:52:25 ID:+sQ4IECP
牛コロッケ、牛メンチカツ
千切りきゃべつ
昨日のおでん
ほうれん草のおひたし
きゅうりの浅漬け
白米
柿
コロッケとメンチカツはお肉やさんの惣菜
揚げたてあつあつを買って来た、けどもう冷めたー。
千切りきゃべつ
昨日のおでん
ほうれん草のおひたし
きゅうりの浅漬け
白米
柿
コロッケとメンチカツはお肉やさんの惣菜
揚げたてあつあつを買って来た、けどもう冷めたー。
590 ：可愛い奥様：04/10/01 18:55:30 ID:pzgK8Xm3
鯛めし んまそやな～♪
うちはブリ大根にした
スルメイカも安かったので衝動買いしてしもた
うちはブリ大根にした
スルメイカも安かったので衝動買いしてしもた
591 ：可愛い奥様：04/10/01 18:55:59 ID:y0AfkBeE
子供
サーロインステーキ+きのこのバターしょうゆソース
ほうれん草とコーンのソテー
トマトのゴマドレ和え
コーンポタージュ
夫婦
銀むつの西京焼き
しじみのみそ汁
れんこんとごぼうのきんぴら
ゆかりご飯
デザートに家族でぶどう＆梨
成長期の子供達の食事についていけましぇん。
サーロインステーキ+きのこのバターしょうゆソース
ほうれん草とコーンのソテー
トマトのゴマドレ和え
コーンポタージュ
夫婦
銀むつの西京焼き
しじみのみそ汁
れんこんとごぼうのきんぴら
ゆかりご飯
デザートに家族でぶどう＆梨
成長期の子供達の食事についていけましぇん。
大根の鶏肉あんがけ
オクラの茹でたのにポン酢かけ
スパニッシュオムレツ
豆腐の味噌汁
オクラの茹でたのにポン酢かけ
スパニッシュオムレツ
豆腐の味噌汁
593 ：可愛い奥様：04/10/01 19:08:43 ID:d2I8t81d
>>591
それぞれ作るの大変だね！えらい！
でも私は成長期じゃないけど子供の食事が食べたいw
銀むつの西京焼きも禿げしく気になるが
焼き肉、焼き野菜（ピーマン、茄子）
蛸とカニかま、若布、胡瓜の酢の物
ポテトサラダ
色々野菜とウィンナーのコンソメスープ
スープに入れたキャベツは農家から貰ったものだから新鮮。
甘くて柔らかい。
スープが一気にグレードアップ
それぞれ作るの大変だね！えらい！
でも私は成長期じゃないけど子供の食事が食べたいw
銀むつの西京焼きも禿げしく気になるが
焼き肉、焼き野菜（ピーマン、茄子）
蛸とカニかま、若布、胡瓜の酢の物
ポテトサラダ
色々野菜とウィンナーのコンソメスープ
スープに入れたキャベツは農家から貰ったものだから新鮮。
甘くて柔らかい。
スープが一気にグレードアップ
594 ：可愛い奥様：04/10/01 19:09:18 ID:Bj2brZTq
怒涛の手巻き寿司！必死に作りました。
ツナマヨきゅうり巻き
ネギ納豆巻き
いくら巻き
なめこ汁
いじょ
では、夫を迎えに行って参りやす～～～急げ～～～走れ～～
ツナマヨきゅうり巻き
ネギ納豆巻き
いくら巻き
なめこ汁
いじょ
では、夫を迎えに行って参りやす～～～急げ～～～走れ～～
595 ：可愛い奥様：04/10/01 19:12:24 ID:pzgK8Xm3
いてら～
みんな忙しいこの時間帯にカキコ大変やね
私はヒマやけど
みんな忙しいこの時間帯にカキコ大変やね
私はヒマやけど
マイタケの炊き込みご飯
豆腐のみそ汁
餃子
キムチ入りジャガイモ餅（手作り）
・・・妊娠してから、食べたいもの偏ってる・・・。
あうーん
豆腐のみそ汁
餃子
キムチ入りジャガイモ餅（手作り）
・・・妊娠してから、食べたいもの偏ってる・・・。
あうーん
>>591
どっちも美味しそう～！
うちじゃ大人も子供も両方食べたがる～！！
うちは面倒くさがりの私が、子供用メニューなんて作らずに大人と同じもの食べさせてたので、
旅館とか行っても、子供用メニューじゃなくて大人用のも欲しがってたので
高く付いてたよｏｒｚ
突き出しとか和え物のとかも食べる園児や小学生って、親ながら「渋い・・」と思ってたもん。
どっちも美味しそう～！
うちじゃ大人も子供も両方食べたがる～！！
うちは面倒くさがりの私が、子供用メニューなんて作らずに大人と同じもの食べさせてたので、
旅館とか行っても、子供用メニューじゃなくて大人用のも欲しがってたので
高く付いてたよｏｒｚ
突き出しとか和え物のとかも食べる園児や小学生って、親ながら「渋い・・」と思ってたもん。
ロールキャベツ（肉なし。ほんとにキャベツのみ巻いてみた）
セロリとハムとにんじんのサラダ
コーンご飯
ダイエット中のため野菜中心で。
セロリとハムとにんじんのサラダ
コーンご飯
ダイエット中のため野菜中心で。
599 ：可愛い奥様：04/10/01 19:20:26 ID:gddgU7RI
牛肉と大根としらたきの煮物
玉子ポテトサラダ
焼鮭
ご飯
の予定だったが、旦那が会社の集まりで少し食べてくると言う。
まだ用意してない鮭とご飯は明日だな。
鮭は持ち越し3日目だ。そろそろヤバイよな。
玉子ポテトサラダ
焼鮭
ご飯
の予定だったが、旦那が会社の集まりで少し食べてくると言う。
まだ用意してない鮭とご飯は明日だな。
鮭は持ち越し3日目だ。そろそろヤバイよな。
カレーライス(レトルト)
大根菜のおひたし
夫が飲み会なので楽チン
大根菜のおひたし
夫が飲み会なので楽チン
寄せ鍋＞仕上げはラーメン
鍋が終わったら、オリーブの酢漬けをつまみにワインで飲もう
鍋が終わったら、オリーブの酢漬けをつまみにワインで飲もう
豚肉の生姜焼き
キャベツのせん切り
ズッキーニのソテー
ゆでベビーコーン
玄米ご飯
豚肉に片栗粉をまぶしてから焼くと、肉も柔らかでたれもよくからんでおいしいでつ。
でも私は片栗粉恐怖症。あのｷｼｷｼ感がたまらなくいや。つらいっす。
キャベツのせん切り
ズッキーニのソテー
ゆでベビーコーン
玄米ご飯
豚肉に片栗粉をまぶしてから焼くと、肉も柔らかでたれもよくからんでおいしいでつ。
でも私は片栗粉恐怖症。あのｷｼｷｼ感がたまらなくいや。つらいっす。
豚肉のみそ焼き（ゆでキャベツ添え）
切り干し大根の煮物
水菜サラダ
きゅうりの漬物
味噌汁
ご飯
切り干し大根の煮物
水菜サラダ
きゅうりの漬物
味噌汁
ご飯
>>565
まさにケンミンの冷凍物でしたw
結局ご飯少しとビーフンを主食にしました。
牛スジの煮込み
出汁巻き卵
サラダ
チーズボール（0食） ほか
ご飯無しで居酒屋メニューにしてビール大盤振る舞いの予定。
月に一回位は好きなだけ飲ませてあげるのだ～w
まさにケンミンの冷凍物でしたw
結局ご飯少しとビーフンを主食にしました。
牛スジの煮込み
出汁巻き卵
サラダ
チーズボール（0食） ほか
ご飯無しで居酒屋メニューにしてビール大盤振る舞いの予定。
月に一回位は好きなだけ飲ませてあげるのだ～w
605 ：可愛い奥様：04/10/02 13:11:23 ID:cTCP8Sna
豆腐ソースオムライス
玉葱 ４分の１個をみじん切り後、バターで炒め 塩、胡椒
豆腐 ３分の２丁を水きり後、手で細かくちぎる
炒め玉葱とマヨネーズ大２、胡麻小１を混ぜてソースを作る。
御飯をバターで炒め、佃煮海苔大２を加え、塩、胡椒。
取り出す。
バターで卵２個を塩、胡椒で半熟まで炒め、炒めた御飯をくるむ。
最期に豆腐ソースをかけて、もみのりちらす
しこしこ
玉葱 ４分の１個をみじん切り後、バターで炒め 塩、胡椒
豆腐 ３分の２丁を水きり後、手で細かくちぎる
炒め玉葱とマヨネーズ大２、胡麻小１を混ぜてソースを作る。
御飯をバターで炒め、佃煮海苔大２を加え、塩、胡椒。
取り出す。
バターで卵２個を塩、胡椒で半熟まで炒め、炒めた御飯をくるむ。
最期に豆腐ソースをかけて、もみのりちらす
しこしこ
606 ：可愛い奥様：04/10/02 15:47:42 ID:DKU5lHzo
今日はちょっと肌寒いので鍋。
手羽元とキャベツの鍋にします。
手羽元とキャベツの鍋にします。
商店街のお肉屋さんが土曜日セールなので
すき焼き
すき焼き
クラムチャウダーとパン
サーモンのカリカリソテー（バター醤油で）
さきいか入りきんぴらごぼう
カボチャの煮物
ワカメとおぼろ豆腐のスープ
鶏ヒジキと根菜の炊き込みご飯
さきいか入りきんぴらごぼう
カボチャの煮物
ワカメとおぼろ豆腐のスープ
鶏ヒジキと根菜の炊き込みご飯
610 ：可愛い奥様：04/10/02 16:44:12 ID:jys8mc/V
チキンカレーとエビとアボカドのカナッペ風サダラにしようっと。
とり釜飯
秋刀魚塩焼き
水菜と茹で鳥サラダ
豆腐とワカメ味噌汁
これから買い物ﾒﾝﾄﾞｸｻｲ。
秋刀魚塩焼き
水菜と茹で鳥サラダ
豆腐とワカメ味噌汁
これから買い物ﾒﾝﾄﾞｸｻｲ。
カレー
ブロッコリーのサラダ
豆腐とわかめの味噌汁
（スープがよかったけど、豆腐の賞味期限がやばかった）
りんご
子供に、「じゃがいもだと思って食べたら、リンゴだったら驚く？」と
聞いたら、お願いだからやめてと言われちゃった。
そこまで言われたらやってみたくなるじゃないか・・・
ブロッコリーのサラダ
豆腐とわかめの味噌汁
（スープがよかったけど、豆腐の賞味期限がやばかった）
りんご
子供に、「じゃがいもだと思って食べたら、リンゴだったら驚く？」と
聞いたら、お願いだからやめてと言われちゃった。
そこまで言われたらやってみたくなるじゃないか・・・
酢豚
ジャガイモとカボチャのグラタン
カブとミョウガの味噌汁
（なぜか）そうめん
変な組み合わせだ…
ところで家庭で酢豚にﾊﾟｲﾅﾎﾟｰを入れる奥はほんとに
いるのかな？？
ジャガイモとカボチャのグラタン
カブとミョウガの味噌汁
（なぜか）そうめん
変な組み合わせだ…
ところで家庭で酢豚にﾊﾟｲﾅﾎﾟｰを入れる奥はほんとに
いるのかな？？
614 ：可愛い奥様：04/10/02 17:39:04 ID:9nt/CQAD
野菜とチキン入りドリア
蒸しかぼちゃ
ダンナ飲み会につきお子様メヌー
蒸しかぼちゃ
ダンナ飲み会につきお子様メヌー
・茄子の素揚げ
・チンジャオロース
・昼の残りのうどん
・鮭のムニエル
・豆腐となめこの味噌汁
冷蔵庫の中身が綺麗になくなったぜ(・∀・)
・チンジャオロース
・昼の残りのうどん
・鮭のムニエル
・豆腐となめこの味噌汁
冷蔵庫の中身が綺麗になくなったぜ(・∀・)
616 ：可愛い奥様：04/10/02 17:54:12 ID:4mEanZy3
615
すんごい豪華！
食べに行きたい
すんごい豪華！
食べに行きたい
617 ：可愛い奥様：04/10/02 18:00:15 ID:/XP6cEwe
ラーメン
餃子
柿と梨
いまから餃子を包みます
餃子
柿と梨
いまから餃子を包みます
618 ：可愛い奥様：04/10/02 18:01:36 ID:Ni0DRs1C
牛肉入り野菜炒め（焼肉味）
豚汁
サラダ
今日は冷蔵庫の整理メニュー
豚汁
サラダ
今日は冷蔵庫の整理メニュー
お寿司（買ってきた）
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ
もやしとやわらぎ、鶏ささみの和え物
何か汁もの
休日はやる気なし
ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ
もやしとやわらぎ、鶏ささみの和え物
何か汁もの
休日はやる気なし
アジフライ タルタルソース
レタスと水菜とトマトのサラダ
ポテトサラダ
茶碗蒸し
買い物行くのﾒﾝﾄﾞｸｾ。冷蔵庫在庫ﾒﾆｭｰにつき和洋混在
レタスと水菜とトマトのサラダ
ポテトサラダ
茶碗蒸し
買い物行くのﾒﾝﾄﾞｸｾ。冷蔵庫在庫ﾒﾆｭｰにつき和洋混在
621 ：可愛い奥様：04/10/02 18:10:23 ID:k/at4/gl
今日は寒いから今年初の鍋。
豚バラ・白菜・ネギ・鮭・鶏団子・ちくわ・しいたけ
をかぼすポン酢と大根おろしであっさりと食べよう。
〆はちゃんぽん麺
鶏団子をふわふわに作る方法を
今更ながら知ったので試してみようっと。
豚バラ・白菜・ネギ・鮭・鶏団子・ちくわ・しいたけ
をかぼすポン酢と大根おろしであっさりと食べよう。
〆はちゃんぽん麺
鶏団子をふわふわに作る方法を
今更ながら知ったので試してみようっと。
622 ：可愛い奥様：04/10/02 18:20:11 ID:MeKhTOsG
ﾚﾊﾞﾆﾗ炒め
いかそーめん
納豆
蒸し鳥ｻﾗﾀﾞ
なめこの味噌汁
・・・作った所で旦那帰ってくるのかしら ･ﾟ｡(´Д｀ﾟ)ﾟ･｡ﾟ
いかそーめん
納豆
蒸し鳥ｻﾗﾀﾞ
なめこの味噌汁
・・・作った所で旦那帰ってくるのかしら ･ﾟ｡(´Д｀ﾟ)ﾟ･｡ﾟ
鯖の味噌煮
レタスともやしのポン酢炒め
あと、豚肉のしょうが焼き用が10枚くらいあるんだけど、
しょうが焼きはキライなんで、何か他に案がありましたらおしえてくだせぇ！
レタスともやしのポン酢炒め
あと、豚肉のしょうが焼き用が10枚くらいあるんだけど、
しょうが焼きはキライなんで、何か他に案がありましたらおしえてくだせぇ！
624 ：可愛い奥様：04/10/02 18:25:30 ID:pQyVP1YE
初めて作ったチャーシュー
冷やしワンタン
ほうれん草サラダ
豚汁
最近圧力鍋購入したんだけど
重宝しまくりです。
冷やしワンタン
ほうれん草サラダ
豚汁
最近圧力鍋購入したんだけど
重宝しまくりです。
豚汁
鮭のづけ丼
湯葉豆腐
納豆
明太子
鮭のづけ丼
湯葉豆腐
納豆
明太子
ハンバーグ(人参・小松菜・もやしを付け合せに)
ポテトサラダ
味噌汁
アスパラガス
おでん(トメからの頂き物)
なんか質素・・
ポテトサラダ
味噌汁
アスパラガス
おでん(トメからの頂き物)
なんか質素・・
627 ：可愛い奥様：04/10/02 18:28:34 ID:bgEOTdo/
パスタの中華あんかけ（あんかけ焼きそばの麺がパスタ）
焼き肉おにぎり
なんかやる気でないのでこれだけ
焼き肉おにぎり
なんかやる気でないのでこれだけ
ご飯
豆腐の味噌汁
ふろふき大根
キュウリとワカメとシラスの酢の物
豚肉と玉ねぎの炒め物
ゆでブロッコリー
デザートにぶどう
子供の好きな物ばかりになってしまった。
豆腐の味噌汁
ふろふき大根
キュウリとワカメとシラスの酢の物
豚肉と玉ねぎの炒め物
ゆでブロッコリー
デザートにぶどう
子供の好きな物ばかりになってしまった。
１週間すいとん食べる奥様いしゃらないかしら。
631 ：可愛い奥様：04/10/02 19:01:43 ID:pC1CBM5Y
駅弁５種!!
楽しみだー
楽しみだー
駅弁で日本縦断。
633 ：可愛い奥様：04/10/02 19:04:49 ID:v3WZwjVE
里芋のにっ転がし
ナスのあげびたし
ショウロンポウ（冷凍）
さつまいもごはん
しょーろんぽーって部屋がしょーろんぽー臭くなっちゃうよね
ナスのあげびたし
ショウロンポウ（冷凍）
さつまいもごはん
しょーろんぽーって部屋がしょーろんぽー臭くなっちゃうよね
ふわふわは、どうするの？
635 ：621：04/10/02 19:27:54 ID:k/at4/gl
636 ：可愛い奥様：04/10/02 20:25:44 ID:J+zIA7yB
手作り餃子
かぼちゃの煮物
もやしとハム、胡瓜、くらげの中華酢の物
栗ごはん（餅米入り）
デザートはモロゾフのプリン＆マスカルポーネチーズケーキ
かぼちゃの煮物
もやしとハム、胡瓜、くらげの中華酢の物
栗ごはん（餅米入り）
デザートはモロゾフのプリン＆マスカルポーネチーズケーキ
637 ：可愛い奥様：04/10/02 21:08:39 ID:ybXijtND
小あじの南蛮漬け
鶏と玉葱のショウガ煮
温野菜
じゃこご飯
鶏と玉葱のショウガ煮
温野菜
じゃこご飯
638 ：627：04/10/02 21:15:15 ID:IWYMNfCs
639 ：可愛い奥様：04/10/02 22:13:05 ID:D4oiQbpx
かにしゃぶ
舞茸と茄子の豆板醤炒め
ワカメサラダ
とろろこんぶ汁
かにしゃぶの汁で作ったおじや
梨
舞茸と茄子の豆板醤炒め
ワカメサラダ
とろろこんぶ汁
かにしゃぶの汁で作ったおじや
梨
640 ：可愛い奥様：04/10/02 22:19:20 ID:0iWs9xvl
ビール、焼酎、ワイン
手羽元の酢煮
あさりの酒蒸し
水菜となすの炒め物
里芋としめじのおみおつけ
ごはんに納豆
手羽元の酢煮
あさりの酒蒸し
水菜となすの炒め物
里芋としめじのおみおつけ
ごはんに納豆
641 ：可愛い奥様：04/10/02 22:20:21 ID:nNPlHyJi
おくらと山芋の磯部揚げ
さつま芋としめじのかき揚げ
竹輪チーズ揚げ
白菜の豚バラ煮卵とじ
大根と豆腐と若芽の味噌汁
卵豆腐
さつま芋としめじのかき揚げ
竹輪チーズ揚げ
白菜の豚バラ煮卵とじ
大根と豆腐と若芽の味噌汁
卵豆腐
おでん 大根、蒟蒻、卵、里芋、ジャガ芋、ごぼう天、竹輪
小松菜のおひたし
ブロッコリーとパプリカのサラダ
黒豆ごはん
おでんの献立はいつも悩む。何を合わせたらいいのかわからん。
小松菜のおひたし
ブロッコリーとパプリカのサラダ
黒豆ごはん
おでんの献立はいつも悩む。何を合わせたらいいのかわからん。
643 ：可愛い奥様：04/10/02 23:56:40 ID:c3sM833Q
おでん、いいなぁ。食べたい。
私は酒飲みなのでおでん大歓迎なんだけど
夫がおでんはおかずじゃなく、おやつ程度のものらしく
なんだか嬉しくないらしい。はぁ。。。悲しい。
・カレーピラフ（舞茸、玉葱、鳥はむ、グリンピース）
・豆腐と豚肉の坦々スープ（長ネギ、きくらげ）
今日はこれだけ。なんかやる気無い。眠い～～
私は酒飲みなのでおでん大歓迎なんだけど
夫がおでんはおかずじゃなく、おやつ程度のものらしく
なんだか嬉しくないらしい。はぁ。。。悲しい。
・カレーピラフ（舞茸、玉葱、鳥はむ、グリンピース）
・豆腐と豚肉の坦々スープ（長ネギ、きくらげ）
今日はこれだけ。なんかやる気無い。眠い～～
644 ：可愛い奥様：04/10/03 00:33:55 ID:6e5Cx/8H
ごはん
揚げ茄子のみそ汁
鮭のちゃんちゃん焼き
オクラのおかか和え
イクラの醤油漬け（実家の母特製）
プチトマト
蓮根きんぴら（一昨日のお弁当の残り）
鮭のちゃんちゃん焼き、しょっぱすぎた、、、
揚げ茄子のみそ汁
鮭のちゃんちゃん焼き
オクラのおかか和え
イクラの醤油漬け（実家の母特製）
プチトマト
蓮根きんぴら（一昨日のお弁当の残り）
鮭のちゃんちゃん焼き、しょっぱすぎた、、、
645 ：可愛い奥様：04/10/03 00:52:16 ID:kPUxq+PM
きのこ（しめじ、椎茸）と豚肉のポークジンジャー（この前テレビで郁恵と井森がやってたやつを試しにやってみたｗ）
添えにレタスとプチトマト
チンゲン菜とウインナーの炒め物
サバのミリン干しを焼いた物
薩摩芋の煮物
大根の味噌汁
きゅうりの朝漬け
デザートにりんご
添えにレタスとプチトマト
チンゲン菜とウインナーの炒め物
サバのミリン干しを焼いた物
薩摩芋の煮物
大根の味噌汁
きゅうりの朝漬け
デザートにりんご
ビビンバ（もやし、キムチ、水菜、人参、豚肉）
海藻と小松菜のスープ
レアチーズケーキ
シュークリーム
旦那が買ってきたケーキとシュークリーム
食べきれないよ
>>623
しょうが焼き用ってだけで味が付いて無いなら
普通のばら肉と同じ扱いにする
豚汁、煮物、豚しゃぶ、照り焼きなど
海藻と小松菜のスープ
レアチーズケーキ
シュークリーム
旦那が買ってきたケーキとシュークリーム
食べきれないよ
>>623
しょうが焼き用ってだけで味が付いて無いなら
普通のばら肉と同じ扱いにする
豚汁、煮物、豚しゃぶ、照り焼きなど
豚の角煮
酒 呑み放題
これだけもう決めてる。後は買い物行ってから。
けど、寒いしおでん食べたくなってきた。
>>623
しょうが焼き用の肉２枚でポテトサラダはさんで衣つけてカツにする（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
酒 呑み放題
これだけもう決めてる。後は買い物行ってから。
けど、寒いしおでん食べたくなってきた。
>>623
しょうが焼き用の肉２枚でポテトサラダはさんで衣つけてカツにする（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
648 ：可愛い奥様：04/10/03 14:24:57 ID:xBbbfGJa
おでんにしようかなー。
銀座カリーのルー（中辛）で作るカレーが子供の大好物です。
玉ねぎたくさん入れると喜ぶ。
それと竹輪とインゲンのサラダ、デザートに梨、
食べたい人はブリ大根もある
玉ねぎたくさん入れると喜ぶ。
それと竹輪とインゲンのサラダ、デザートに梨、
食べたい人はブリ大根もある
650 ：可愛い奥様：04/10/03 14:44:13 ID:Wp5YzGuH
旦那が昼からおでんを仕込んでくれた～後は適当かな。
サンキュ－旦那！
うちのおでんには味噌ダレが着くよ。
材料は簡単。味噌・ネギ・砂糖・ダシの素か鰹節を適量。
これをおでんの汁で適当に延ばす。
大根やちくわぶ、厚揚げや焼き豆腐にかけるとｳﾏ-。お試しあれ。
サンキュ－旦那！
うちのおでんには味噌ダレが着くよ。
材料は簡単。味噌・ネギ・砂糖・ダシの素か鰹節を適量。
これをおでんの汁で適当に延ばす。
大根やちくわぶ、厚揚げや焼き豆腐にかけるとｳﾏ-。お試しあれ。
651 ：可愛い奥様：04/10/03 14:48:22 ID:YA8bw/eq
数年ぶりに家で牛肉食べたけど、すっごく気持ち悪い・・・吐きそう。
安い肉買ってきたからだな。たぶん合わせ肉？だったんだろう。
焼肉屋さんは偉いな。どんな激安店でもあそこまでマズくはないもん。
安い肉買ってきたからだな。たぶん合わせ肉？だったんだろう。
焼肉屋さんは偉いな。どんな激安店でもあそこまでマズくはないもん。
餃子のみ！
あとで材料刻まなきゃ･･･。
あとで材料刻まなきゃ･･･。
653 ：可愛い奥様：04/10/03 16:25:18 ID:KMDcsVgx
カレー
気が向いたら豚汁も作るかも。
気が向いたら豚汁も作るかも。
ごはん
みそおでん（大根、人参、こんにゃく、はんぺん、ちくわ）
ホタテの刺身
以上
みそおでん（大根、人参、こんにゃく、はんぺん、ちくわ）
ホタテの刺身
以上
手巻き寿司
切干大根と油上げの味噌汁
材料をきらなくちゃ～
切干大根と油上げの味噌汁
材料をきらなくちゃ～
鍋焼きうどん
カボチャの煮物
カクテキ
巨峰
ｻﾑ～
カボチャの煮物
カクテキ
巨峰
ｻﾑ～
657 ：可愛い奥様：04/10/03 17:26:53 ID:76HyLlb+
冷蔵庫からっぽだ(((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
うどん屋さんの出前にしよう。
うどん屋さんの出前にしよう。
おでん
イカ納豆
ほうれん草のお浸し
イカ納豆
ほうれん草のお浸し
659 ：可愛い奥様：04/10/03 18:31:04 ID:Z7T88ISD
イクラ丼（生筋子を買って来て、自分で味付けしたもの）
すき焼き風煮（昨日の残り）
サラダ
味噌汁
すき焼き風煮（昨日の残り）
サラダ
味噌汁
660 ：可愛い奥様：04/10/03 18:44:07 ID:l+SG/cC5
煮込みうどん（水菜・ネギ・しめじ・鶏肉・油揚げ入り）
かき揚げ（玉ねぎ・人参・ちくわ・カニかま・むきえび入り９
トマト
かき揚げ（玉ねぎ・人参・ちくわ・カニかま・むきえび入り９
トマト
スーパーでネギトロ巻き・納豆巻き・唐揚げ・揚げ出し豆腐を購入。
休日なので手抜きさせてもらいました。
休日なので手抜きさせてもらいました。
662 ：可愛い奥様：04/10/03 19:02:08 ID:MIpcICf2
茄子としめじのラザニア
ささみとしめじの胡麻ﾄﾞﾚ和え
明太ポテトサラダ
レタスサラダ
なんかくどい。
ささみとしめじの胡麻ﾄﾞﾚ和え
明太ポテトサラダ
レタスサラダ
なんかくどい。
663 ：可愛い奥様：04/10/03 19:20:42 ID:V8T+kgMf
塩焼きそば（ちくわ・ベーコン・もやし・ねぎ・揚げ玉）
雑炊（昼の残り）
以上！
久々に日曜の夜料理した手抜きだけど。
さてエシレのバター購入したのでホーム
ベーカリーで食パン焼くぞー。朝が楽しみ～。
雑炊（昼の残り）
以上！
久々に日曜の夜料理した手抜きだけど。
さてエシレのバター購入したのでホーム
ベーカリーで食パン焼くぞー。朝が楽しみ～。
664 ：可愛い奥様：04/10/03 19:28:05 ID:mS/jCHQ3
青椒牛肉絲 冷蔵庫にあるいろんな野菜を駆使したバチ物
レタスとトマトにゆで卵
ワンタン
ザーサイ
かつお高菜
ごはん
久々休日に晩御飯作った。
明日の分の下ごしらえまでやった。雪でも降りそう
レタスとトマトにゆで卵
ワンタン
ザーサイ
かつお高菜
ごはん
久々休日に晩御飯作った。
明日の分の下ごしらえまでやった。雪でも降りそう
なべ。
666 ：可愛い奥様：04/10/03 19:41:23 ID:NNGWqQ18
冬瓜と油揚げのお汁
秋鮭ムニエルもどき
砂肝の素揚げ
大根ときゅうりの浅漬けサラダ
ほうれん草お浸し
里芋煮っ転がし
冷蔵庫ｽｷｰﾘ
秋鮭ムニエルもどき
砂肝の素揚げ
大根ときゅうりの浅漬けサラダ
ほうれん草お浸し
里芋煮っ転がし
冷蔵庫ｽｷｰﾘ
667 ：可愛い奥様：04/10/03 20:02:37 ID:8Iy2tl30
しゃぶしゃぶ（牛肉、えのき茸、水菜）
サンマの刺身
レタスサラダ
肉１kg買ったのに足りなかったよﾏﾏﾝ…食べ盛りって怖い
サンマの刺身
レタスサラダ
肉１kg買ったのに足りなかったよﾏﾏﾝ…食べ盛りって怖い
668 ：可愛い奥様：04/10/03 20:10:33 ID:V4g711/U
すき焼き
酒
酒
いくら丼
烏賊納豆
秋刀魚の生姜煮
豆腐の味噌汁
美味しそうないくらがあったので、大好きないくら丼。
烏賊納豆
秋刀魚の生姜煮
豆腐の味噌汁
美味しそうないくらがあったので、大好きないくら丼。
>>667ﾀｿ ウチもしゃぶしゃぶでした、旦那と二人で肉三昧
頂き物のお米(ミルキークィーン)もとても美味しかった！！！
しゃぶしゃぶ（牛肉、豆腐、水菜、葱）
キムチ三種（大根、白菜、キュウリ）
黒豆煮
ご飯
頂き物のお米(ミルキークィーン)もとても美味しかった！！！
しゃぶしゃぶ（牛肉、豆腐、水菜、葱）
キムチ三種（大根、白菜、キュウリ）
黒豆煮
ご飯
671 ：可愛い奥様：04/10/03 20:36:58 ID:/N+kLaly
辛子明太子
具沢山お味噌汁
ナスの煮びたし
大根の漬物
デザートに甘～い柿
具沢山お味噌汁
ナスの煮びたし
大根の漬物
デザートに甘～い柿
test
秋刀魚の塩焼き
茶碗蒸し
山芋のとろろ
昨日の肉じゃがの残り
デザートにスチューベン
茶碗蒸し
山芋のとろろ
昨日の肉じゃがの残り
デザートにスチューベン
・鮭のホイル焼き（舞茸、玉葱、マヨ味噌）
・豚挽き肉入れたコロッケ
・栗ご飯
白ご飯のつもりが、母親がむいた栗を届けてくれて
急遽、栗ご飯に変更になった。うまかった。
・豚挽き肉入れたコロッケ
・栗ご飯
白ご飯のつもりが、母親がむいた栗を届けてくれて
急遽、栗ご飯に変更になった。うまかった。
マーボ春雨
冷凍ぎょうざ
ひじきと大豆の煮物
えのきの味噌汁
マーボ春雨おいしくできた。
ダンナにほめられた。わーい
冷凍ぎょうざ
ひじきと大豆の煮物
えのきの味噌汁
マーボ春雨おいしくできた。
ダンナにほめられた。わーい
676 ：可愛い奥様：04/10/04 12:03:05 ID:B30icP8V
納豆ご飯
メンチカツ
アスパラを豚バラで巻いたカツ、そして千切りキャベツ
こんにゃくのピリ辛炒め
なにか青菜を芯にまく卵焼き
豚汁（ゴボウ・こんにゃく・ニンジン・里芋・ネギ）
メンチカツ
アスパラを豚バラで巻いたカツ、そして千切りキャベツ
こんにゃくのピリ辛炒め
なにか青菜を芯にまく卵焼き
豚汁（ゴボウ・こんにゃく・ニンジン・里芋・ネギ）
ミニネギトロ丼
ミニキムチ鍋
ワカメとツナとコーンのサラダ
デザートは巨峰と南水
ミニキムチ鍋
ワカメとツナとコーンのサラダ
デザートは巨峰と南水
本日よりカレー地獄突入であります -=・=- -=・=- ﾌﾌﾌ・・・
679 ：可愛い奥様：04/10/04 13:29:15 ID:gsnpI3KW
カレーいいなぁ。明日作ろ。
ホッケ
ほうれん草とウインナーとたまごの炒め物
キュウリの古漬け
豆腐とアオサの味噌汁
ご飯
りんご
ホッケ
ほうれん草とウインナーとたまごの炒め物
キュウリの古漬け
豆腐とアオサの味噌汁
ご飯
りんご
680 ：可愛い奥様：04/10/04 13:54:17 ID:Y1Kjoeke
野菜たっぷりのクリームチキンシチュー
サラダ
ロールパン
サラダ
ロールパン
肉じゃが
サケのムニエル
キャベツの千切り
ひじきの煮物
サケのムニエル
キャベツの千切り
ひじきの煮物
寒いのでシチュー
きのこのサラダ
栗のリゾット
カロリー高いな。
きのこのサラダ
栗のリゾット
カロリー高いな。
683 ：可愛い奥様：04/10/04 14:08:21 ID:pvwY7tsA
ブリのカマ塩焼き
鶏のからあげ
もずく酢
かす汁
めし
だんながかす汁好きなんだが、わたしはちょっと・・・(´･ω･`)
かす汁の事良く知らないんだけど、豚汁にちょっとかすが入っているもんだと
思ってたんだけど、だんなは豚汁の味噌なしにかすをドバドバと入れます。
（味噌はあとでちょっとだけ入れる）
鶏のからあげ
もずく酢
かす汁
めし
だんながかす汁好きなんだが、わたしはちょっと・・・(´･ω･`)
かす汁の事良く知らないんだけど、豚汁にちょっとかすが入っているもんだと
思ってたんだけど、だんなは豚汁の味噌なしにかすをドバドバと入れます。
（味噌はあとでちょっとだけ入れる）
684 ：可愛い奥様：04/10/04 14:15:02 ID:snDFoWet
㌧汁
かぼちゃのホットサラダ
ごはん
りんご
かぼちゃのホットサラダ
ごはん
りんご
鶏肉と葱炒め（塩ダレ）
水菜とがんもの煮物
にんじんのしりしり～
味噌汁
ごはん
水菜とがんもの煮物
にんじんのしりしり～
味噌汁
ごはん
686 ：可愛い奥様：04/10/04 14:22:03 ID:ywy9T6Y5
・鰆の西京焼き
・カボチャの煮物
・シラスおろし
・梅とジャコのご飯
・なめこ汁
明日は新車納入♪うきうきはいいが雨模様（；；）
・カボチャの煮物
・シラスおろし
・梅とジャコのご飯
・なめこ汁
明日は新車納入♪うきうきはいいが雨模様（；；）
おでん
寒いので昨夜から仕込んでｼﾐｼﾐｳﾏｰ。
でもあと何をつけたらよいのでしょうか？
寒いので昨夜から仕込んでｼﾐｼﾐｳﾏｰ。
でもあと何をつけたらよいのでしょうか？
689 ：可愛い奥様：04/10/04 15:05:49 ID:DTTFSrEf
鳥ひき肉と蓮根の袋煮
里芋の味噌煮
白菜とねぎの味噌汁
さつま芋の天ぷら
大根と白菜の漬物
里芋の味噌煮
白菜とねぎの味噌汁
さつま芋の天ぷら
大根と白菜の漬物
若鶏の香草焼き（旦那リクエスト）
南瓜、ブロッコリー、人参のホットサラダ
しめじの洋風炊き込みご飯
食卓が淋しかったらトマトも切る。
南瓜、ブロッコリー、人参のホットサラダ
しめじの洋風炊き込みご飯
食卓が淋しかったらトマトも切る。
691 ：可愛い奥様：04/10/04 15:08:56 ID:lMFs0SVF
あじの開き
きんぴらごぼう
オクラ
味噌汁
雑穀ごはん
・・・なんか朝ごはんみたいw
きんぴらごぼう
オクラ
味噌汁
雑穀ごはん
・・・なんか朝ごはんみたいw
692 ：可愛い奥様：04/10/04 15:17:52 ID:rBH17xAh
さつま芋の炊き込みご飯
大根とわかめの味噌汁
蒸し鶏胡麻ソース
こんにゃくの土佐煮
信田煮
さつま芋親戚からどっさり送ってきた。
明日もさつま芋レシピじゃ。
大根とわかめの味噌汁
蒸し鶏胡麻ソース
こんにゃくの土佐煮
信田煮
さつま芋親戚からどっさり送ってきた。
明日もさつま芋レシピじゃ。
>>685
しりしり～ とはどういう料理ですか？
しりしり～ とはどういう料理ですか？
今日は買い物行かないで冷蔵庫掃除するぞー！
ほうれん草、コーン、ベーコンのバター炒め
肉豆腐（絹でも良いのだろうか・・・？）
大根の味噌汁
林檎
>>688
うちはおでんのときはいつも居酒屋気分で刺身をつけます。
でも、もっと良いﾒﾇｰ無いかなぁ？
台風＝コロッケみたいにお約束誰か考えて～～～！
ほうれん草、コーン、ベーコンのバター炒め
肉豆腐（絹でも良いのだろうか・・・？）
大根の味噌汁
林檎
>>688
うちはおでんのときはいつも居酒屋気分で刺身をつけます。
でも、もっと良いﾒﾇｰ無いかなぁ？
台風＝コロッケみたいにお約束誰か考えて～～～！
695 ：可愛い奥様：04/10/04 15:48:33 ID:qhKTgZYq
旦那が不在につき、月見きつねうどん。
696 ：可愛い奥様：04/10/04 15:50:57 ID:D84dBkZt
なすとトマトのチーズ焼き
ピーマンのきんぴら
れんこんのきんぴら
お味噌しる
ピーマンのきんぴら
れんこんのきんぴら
お味噌しる
鶏モモ肉の照り焼き
水菜と揚げ、ちりめんじゃこの煮浸し
かぼちゃの煮物
厚焼き玉子
キュウリとワカメのお味噌汁
ご飯
水菜と揚げ、ちりめんじゃこの煮浸し
かぼちゃの煮物
厚焼き玉子
キュウリとワカメのお味噌汁
ご飯
寒いし面倒だしおでん（牛蒡天・里芋・大根・イカ団子・つみれ・ちくわぶ・ｅｔｃ）
水菜とトマトのサラダ
古代米と緑豆入りごはん
おでんのお供は・・・茶色くない非ダシ味のもの1品でおしまい！
水菜とトマトのサラダ
古代米と緑豆入りごはん
おでんのお供は・・・茶色くない非ダシ味のもの1品でおしまい！
煮込みハンバーグ
豆腐サラダもしくは湯豆腐
ご飯 みそ汁
豆腐サラダもしくは湯豆腐
ご飯 みそ汁
すきやき
カレーとしじみのみそ汁
それでいい・・・。
それでいい・・・。
鯖の味噌煮
大根の味噌汁
あと何かサラダ
今日は旦那が夕食いらないので、まるで宿題のない日の小学生の放課後のようにウキウキしてる私w
子供がいるから何か作らないといけないんだけどね
大根の味噌汁
あと何かサラダ
今日は旦那が夕食いらないので、まるで宿題のない日の小学生の放課後のようにウキウキしてる私w
子供がいるから何か作らないといけないんだけどね
704 ：可愛い奥様：04/10/04 17:27:59 ID:mw0TR0aL
豚丼
小松菜と油揚げ、しめじの煮びたし
さつまいものサラダ
えのき、豆腐、わかめの味噌汁
ぶどう
夫が、ほっ○ほっ○亭の豚丼が食べたい（どっかでチラシでも見たのか）
と言うのでそんなら私が作ったる！とこのﾒﾇｰ。でもたまにはそういう店屋物も
うまいんだよね。
小松菜と油揚げ、しめじの煮びたし
さつまいものサラダ
えのき、豆腐、わかめの味噌汁
ぶどう
夫が、ほっ○ほっ○亭の豚丼が食べたい（どっかでチラシでも見たのか）
と言うのでそんなら私が作ったる！とこのﾒﾇｰ。でもたまにはそういう店屋物も
うまいんだよね。
炊き込みご飯にするか太巻きにするか、激しく迷い中…
あと鍋。
あと鍋。
>>704ﾀﾝ、えらい。私だったら「そんなら私に買ってきて！」と言います。
煮込みハンバーグ ブロッコリーつけあわせ
マカロニサラダ
なめことねぎの味噌汁
煮豆（市販) こんにゃくの田楽（だんなだけ）
さあ作るぞ。立て！
煮込みハンバーグ ブロッコリーつけあわせ
マカロニサラダ
なめことねぎの味噌汁
煮豆（市販) こんにゃくの田楽（だんなだけ）
さあ作るぞ。立て！
707 ：可愛い奥様：04/10/04 17:54:15 ID:NVAIFlko
スパゲッティーナポリタン
コンソメスープ（卵、玉ねぎ、人参）
水菜とえびのサラダ
雨だから買い物行きませんでした。
コンソメスープ（卵、玉ねぎ、人参）
水菜とえびのサラダ
雨だから買い物行きませんでした。
708 ：可愛い奥様：04/10/04 17:55:44 ID:JXPfZadP
新米のコシヒカリで塩むすび
甘～いたまご焼き
お味噌汁
たくあん
純和食でごわす
甘～いたまご焼き
お味噌汁
たくあん
純和食でごわす
肉みそ麺
蒸かし南瓜
レタスとﾌﾞﾛｺﾘと玉子のスープ
りんご
蒸かし南瓜
レタスとﾌﾞﾛｺﾘと玉子のスープ
りんご
カツカレー
ツナサラダ
ツナサラダ
711 ：可愛い奥様：04/10/04 18:11:37 ID:RpXbMXJB
お魚ハンバーグ（サンマ、ニラ）
シイタケとレンコンの素焼き
トマト
汁物もつければよかったか～
ま、今日は子供と私だけだし。
シイタケとレンコンの素焼き
トマト
汁物もつければよかったか～
ま、今日は子供と私だけだし。
712 ：可愛い奥様：04/10/04 18:19:12 ID:Hxr/QEOW
イカフライ
ほうれん草の卵とじ
こんにゃく味噌おでん
たまねぎとわかめの味噌汁
新高梨
だいぶ秋らしくなってきた。
栗ご飯食べたいな。
ほうれん草の卵とじ
こんにゃく味噌おでん
たまねぎとわかめの味噌汁
新高梨
だいぶ秋らしくなってきた。
栗ご飯食べたいな。
昨日の残りの鍋に豆腐を足して♪と思ったら、もう腐ってた!ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!
ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ（冷凍）
ｻﾗﾀﾞ
あとどうしよう(´･ω･`)
ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ（冷凍）
ｻﾗﾀﾞ
あとどうしよう(´･ω･`)
青菜の炒め物（桜海老、かいわれ、ニンニクの芽、しいたけ）
タコと春雨のサラダ（きゅうり、アルファルファ、みょうが）
豆腐とわかめの味噌汁
おからの炒り煮（大量に作って冷凍保存した奴）
栗ご飯
パイナップル
週の初めってやる気出ない
それにしても最近スーパー行く度に新種の野菜を見掛けるね
タコと春雨のサラダ（きゅうり、アルファルファ、みょうが）
豆腐とわかめの味噌汁
おからの炒り煮（大量に作って冷凍保存した奴）
栗ご飯
パイナップル
週の初めってやる気出ない
それにしても最近スーパー行く度に新種の野菜を見掛けるね
豚のしょうが焼き
きゅうりとクラゲの中華和え
こんにゃく田楽
なめこと豆腐の味噌汁
ごはん
咳が止まらんのよ・・・ﾏﾝﾄﾞｸｻｰ
きゅうりとクラゲの中華和え
こんにゃく田楽
なめこと豆腐の味噌汁
ごはん
咳が止まらんのよ・・・ﾏﾝﾄﾞｸｻｰ
716 ：可愛い奥様：04/10/04 18:56:47 ID:UdPRQMsQ
ごはん
なめこのみそ汁
水餃子熱々ごま油＆白髪ネギがけ
野菜炒め
大根と油揚げの煮物
なめこのみそ汁
水餃子熱々ごま油＆白髪ネギがけ
野菜炒め
大根と油揚げの煮物
717 ：可愛い奥様：04/10/04 19:07:19 ID:9zjpJTiC
おでん
ごはん
味噌汁
母がおでんのおすそ分けに来てくれてラッキー
ごはん
味噌汁
母がおでんのおすそ分けに来てくれてラッキー
アジ開き
ご飯
さしみこんにゃく
もろきゅう
らっきょう
カボチャの煮物
料理を工夫すれば痩せられると思いますか？
アタシはムリと思う！
でも奴はダイエットメニューにしてくれと言う。
ご飯
さしみこんにゃく
もろきゅう
らっきょう
カボチャの煮物
料理を工夫すれば痩せられると思いますか？
アタシはムリと思う！
でも奴はダイエットメニューにしてくれと言う。
720 ：可愛い奥様：04/10/04 19:32:41 ID:/Idg2Psa
チキンのデミソース煮込み
ニンジンとインゲンのグラッセ
サラダ（ベビーリーフ・玉ねぎ・貝割れ・ツナ・イリタマゴ）
冷奴
シジミのみそ汁
なんか統一感なし。
今日はだんなが遅くなるから一人メシだ！
ビールどうしようか迷う・・
ニンジンとインゲンのグラッセ
サラダ（ベビーリーフ・玉ねぎ・貝割れ・ツナ・イリタマゴ）
冷奴
シジミのみそ汁
なんか統一感なし。
今日はだんなが遅くなるから一人メシだ！
ビールどうしようか迷う・・
721 ：可愛い奥様：04/10/04 19:39:11 ID:WDtko/dv
秋鮭ときのこの味噌チーズホイル焼き
茄子とピーマン、豚肉の味噌炒め
根菜とこんにゃくのきんぴら
白菜の漬け物
デザートは梨、おばあちゃんのぽたぽた焼き
茄子とピーマン、豚肉の味噌炒め
根菜とこんにゃくのきんぴら
白菜の漬け物
デザートは梨、おばあちゃんのぽたぽた焼き
あああああ、作りたくない。
ハンバーグの予定でしたが、めんたいこを頂いたので
お茶漬けにしようかな・・・夫に怒られるかな。
ハンバーグの予定でしたが、めんたいこを頂いたので
お茶漬けにしようかな・・・夫に怒られるかな。
723 ：可愛い奥様：04/10/04 19:47:20 ID:HmkfmWp0
けんちん汁のような物
散らし寿司のような物
鶏皮の和え物のような物
なんか、オリジナリティを発揮した料理になりますた。
散らし寿司のような物
鶏皮の和え物のような物
なんか、オリジナリティを発揮した料理になりますた。
724 ：可愛い奥様：04/10/04 19:48:38 ID:YLUASTNV
・刺身
・鮭
・けんちん
前まで刺身大好きだったのに、
アジ食べ過ぎて気持ち悪くなってから
あまり食べられなくなった。
今日食べて、もう二度と食べれないと確信した。
・鮭
・けんちん
前まで刺身大好きだったのに、
アジ食べ過ぎて気持ち悪くなってから
あまり食べられなくなった。
今日食べて、もう二度と食べれないと確信した。
725 ：可愛い奥様：04/10/04 19:51:00 ID:L2oEq+50
エビフライ、牡蠣フライ
ホワイトアスパラとレタスのサラダ
コーンスープ
ホワイトアスパラとレタスのサラダ
コーンスープ
726 ：可愛い奥様：04/10/04 19:51:40 ID:pZDXvCcc
>721
明太子スパとサラダにすれば？楽チンだよ
明太子スパとサラダにすれば？楽チンだよ
居酒屋みたい。。。
ローストポークおろし添え
揚げ出し豆腐
チンゲンサイとエビと竹の子の煮物
オニオンスライス
キムチ
をつまみに飲んで最後に
梅干わさび茶漬けで〆
ローストポークおろし添え
揚げ出し豆腐
チンゲンサイとエビと竹の子の煮物
オニオンスライス
キムチ
をつまみに飲んで最後に
梅干わさび茶漬けで〆
728 ：可愛い奥様：04/10/04 19:53:21 ID:pZDXvCcc
ありゃ！〉722へのレスでした。
うちはカレーですた
うちはカレーですた
トマトとなすのパスタ
焼きパプリカ
きのこのにんにく炒め
焼きパプリカ
きのこのにんにく炒め
昨日のカレーに温玉オン
おひたし
あとはどうしよう…こんだけでいいかなあ
おひたし
あとはどうしよう…こんだけでいいかなあ
キーマカレー
サラダ
以上！ ぶわはは
サラダ
以上！ ぶわはは
733 ：可愛い奥様：04/10/04 20:05:57 ID:G7gIYON0
骨付き鳥肉と大根の煮物
マッシュポテト
焼き茄子
トマトとレタスのサラダ
よし残りもの全部使った！
明日は買出しだ～
マッシュポテト
焼き茄子
トマトとレタスのサラダ
よし残りもの全部使った！
明日は買出しだ～
作る気力どころか買い物する気力もなく、今夜は夫にマクドナルドで
買ってきてもらうことにした。食べる気だけはあるんだよな。。。
買ってきてもらうことにした。食べる気だけはあるんだよな。。。
735 ：可愛い奥様：04/10/04 20:12:58 ID:YfXEJvFo
鶏の唐揚げ
たけのこの土佐煮
いわしのつみれ汁
大根サラダ
冷奴
ダンナ早く帰ってこーーーい
たけのこの土佐煮
いわしのつみれ汁
大根サラダ
冷奴
ダンナ早く帰ってこーーーい
鮭とたまねぎのバターソテー
湯豆腐
ご飯
急に寒くなりましたね～
明日はおでんにしようかな
湯豆腐
ご飯
急に寒くなりましたね～
明日はおでんにしようかな
秋刀魚の塩焼き
牛蒡と人参のキンピラ
。。o(゜^ ゜)ウーン後一品…
グリーンサラダ（レタス、きゅうり、タマネギ）
あとは新米ご飯と油揚げの味噌汁。
牛蒡と人参のキンピラ
。。o(゜^ ゜)ウーン後一品…
グリーンサラダ（レタス、きゅうり、タマネギ）
あとは新米ご飯と油揚げの味噌汁。
豆腐とエビ団子揚げ（スイートチリソースで食べる）
カレー肉じゃが
もやしとにんじんのナムル
きんめ粕漬け
ご飯
エノキとあおさのみそ汁
エビ団子フワフワでｳﾏｰでした。
カレー肉じゃが
もやしとにんじんのナムル
きんめ粕漬け
ご飯
エノキとあおさのみそ汁
エビ団子フワフワでｳﾏｰでした。
肉じゃが
塩さば
ハンバーグ
えのきのわかめの味噌汁
塩さば
ハンバーグ
えのきのわかめの味噌汁
手作り餃子
青梗菜のスープ
カニ玉
青梗菜のスープ
カニ玉
741 ：可愛い奥様：04/10/04 22:50:07 ID:BWeQIOgn
米が切れたのと、ピザの半額期間がもうすぐ終了なのでピザ。
うちは１人頭、Ｍサイズ一枚でちょっと余るってぐらい。
４人なので3枚とハーフ＆ハーフ１枚、オマケに好物のサラダピザ(具が生野菜と粉チーズ、生ハムで焼いてない）
と、ポテト一パック、
ところが配達のお兄ちゃんが、ポテトひっくり返して、しかも３種類各一枚計３枚のピザが
一枚＋ﾊｰﾌ&ﾊｰﾌの計２枚。
ﾎﾟﾃﾄ半分残ってたけど、ちゃんと一ﾊﾟｯｸ持ってきて、ﾊｰﾌ&ﾊｰﾌのがまともに一枚ずつ持ってきてくれて
お詫びのコーラ二本。
結局最初の注文より、ポテト半パックとコーラ二本とﾊｰﾌ&ﾊｰﾌピザ一枚が余分に来た。
もう、食べれません。
うちは１人頭、Ｍサイズ一枚でちょっと余るってぐらい。
４人なので3枚とハーフ＆ハーフ１枚、オマケに好物のサラダピザ(具が生野菜と粉チーズ、生ハムで焼いてない）
と、ポテト一パック、
ところが配達のお兄ちゃんが、ポテトひっくり返して、しかも３種類各一枚計３枚のピザが
一枚＋ﾊｰﾌ&ﾊｰﾌの計２枚。
ﾎﾟﾃﾄ半分残ってたけど、ちゃんと一ﾊﾟｯｸ持ってきて、ﾊｰﾌ&ﾊｰﾌのがまともに一枚ずつ持ってきてくれて
お詫びのコーラ二本。
結局最初の注文より、ポテト半パックとコーラ二本とﾊｰﾌ&ﾊｰﾌピザ一枚が余分に来た。
もう、食べれません。
>741
それはラッキーなのか…？
そして日記は日記帳にでも書いておけよと。
鮭
肉じゃが
豆腐、キャベツ、もやしの味噌汁
大根サラダ
栗ごはん
それはラッキーなのか…？
そして日記は日記帳にでも書いておけよと。
鮭
肉じゃが
豆腐、キャベツ、もやしの味噌汁
大根サラダ
栗ごはん
743 ：可愛い奥様：04/10/04 22:59:54 ID:y7US74/E
野菜のかきあげ
芋天ぷら
タケノコと人参とハムのきんぴら
高菜漬
ごはん 私
ざるそば 旦那
焼き菓子とチョコレートををどっさり頂いて幸せ。
芋天ぷら
タケノコと人参とハムのきんぴら
高菜漬
ごはん 私
ざるそば 旦那
焼き菓子とチョコレートををどっさり頂いて幸せ。
744 ：可愛い奥様：04/10/04 23:24:49 ID:8tgFy1O1
秋刀魚のみりん干し（夫実家より
すじこ（夫実家より
きのこ入り餡かけ豆腐
ほうれん草のおひたし
ごはん、味噌汁
夫実家からと私の実家から新米が届いた。
両家共農家じゃなく、スーパーで購入したとの事。
「新米が出ていたから」と。嬉しいけど、我が家も
購入したばかりで、五キロの米が二つと、四キロ位
になった米ひとつが我が家の台所にどーんとある。
すじこ（夫実家より
きのこ入り餡かけ豆腐
ほうれん草のおひたし
ごはん、味噌汁
夫実家からと私の実家から新米が届いた。
両家共農家じゃなく、スーパーで購入したとの事。
「新米が出ていたから」と。嬉しいけど、我が家も
購入したばかりで、五キロの米が二つと、四キロ位
になった米ひとつが我が家の台所にどーんとある。
745 ：可愛い奥様：04/10/04 23:26:55 ID:grjiP5Ad
おれ男、一人でこれから買い物です
さびし、誰か相手してー！
さびし、誰か相手してー！
>741
食べ盛りの息子さんがいるのかな？よく食べるんだね～驚
でも741が結局何枚頼みたかったのか実は何度読みかえしても全然わからないw
食べ盛りの息子さんがいるのかな？よく食べるんだね～驚
でも741が結局何枚頼みたかったのか実は何度読みかえしても全然わからないw
1人でＭサイズ1枚って多くない？中高生？
うちは二人でＭサイズでちょうどだ。
焼き鮭の香味ソース
オクラの梅酢あえ
糠漬け（きゅうり、にんじん、茄子）
ジャガイモ、茄子、わかめの味噌汁
ご飯
おなか空いたから旦那はよ帰って来い。
うちは二人でＭサイズでちょうどだ。
焼き鮭の香味ソース
オクラの梅酢あえ
糠漬け（きゅうり、にんじん、茄子）
ジャガイモ、茄子、わかめの味噌汁
ご飯
おなか空いたから旦那はよ帰って来い。
748 ：可愛い奥様：04/10/05 07:04:01 ID:yNx8Naeo
今日はビーフシチューにするつもり。
あとはサラダと・・・
サイドメニューは何が良いでしょうね？
あとはサラダと・・・
サイドメニューは何が良いでしょうね？
>>748
ウチだとプレーンオムレツとか作るかな？
ウチだとプレーンオムレツとか作るかな？
>>746
うん。私も>>741の文章何回も読んでるんだけど、まず最初に何枚頼んだのかわからない。
１人あたり一枚で少しあまるんだったら４人で３枚頼めば調度良いと思うんだけど、
３枚とハーフ＆ハーフ、サラダピザも頼んだってあるから結局５枚かなあ？
で、落としちゃったのが・・・ﾊｰﾌ&ﾊｰﾌに３種類各一枚計３枚のピザが一枚って何！？
切と枚がごっちゃになってるのか？
１５分位考えてるがｻﾊﾟｰﾘ分からん。
うん。私も>>741の文章何回も読んでるんだけど、まず最初に何枚頼んだのかわからない。
１人あたり一枚で少しあまるんだったら４人で３枚頼めば調度良いと思うんだけど、
３枚とハーフ＆ハーフ、サラダピザも頼んだってあるから結局５枚かなあ？
で、落としちゃったのが・・・ﾊｰﾌ&ﾊｰﾌに３種類各一枚計３枚のピザが一枚って何！？
切と枚がごっちゃになってるのか？
１５分位考えてるがｻﾊﾟｰﾘ分からん。
実は私も・・・・
ちょっとした難問 ('A`)
ちょっとした難問 ('A`)
752 ：可愛い奥様：04/10/05 11:55:37 ID:yaCD4JYr
紙に書いて考えてみたw
注文時 ピザＡ、ピザＢ、ピザＣ、Ｄ＆Ｅのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ、サラダピザ、ポテト
配達時 ピザＡ、Ｂ＆Ｃのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ(間違えられた)、Ｄ＆Ｅのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ、
サラダピザ、ポテト(落とした)
「間違えましたっ」と
後で ピザＢ、ピザＣ、ポテト、コーラ２本を持ってきた
Ｂ＆Ｃのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌはそのまま
落としたポテトは半分無事だった
結果 ピザＡ、ピザＢ、ピザＣ、Ｄ＆Ｅのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ、サラダピザ
Ｂ＆Ｃのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ、ポテト、半分ポテト、コーラ２本
つまり Ｂ＆Ｃのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ、半分ポテト、コーラ２本 が増えた（ﾟдﾟ）ｹﾞﾌｰ
ではないか。
注文時 ピザＡ、ピザＢ、ピザＣ、Ｄ＆Ｅのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ、サラダピザ、ポテト
配達時 ピザＡ、Ｂ＆Ｃのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ(間違えられた)、Ｄ＆Ｅのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ、
サラダピザ、ポテト(落とした)
「間違えましたっ」と
後で ピザＢ、ピザＣ、ポテト、コーラ２本を持ってきた
Ｂ＆Ｃのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌはそのまま
落としたポテトは半分無事だった
結果 ピザＡ、ピザＢ、ピザＣ、Ｄ＆Ｅのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ、サラダピザ
Ｂ＆Ｃのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ、ポテト、半分ポテト、コーラ２本
つまり Ｂ＆Ｃのﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ、半分ポテト、コーラ２本 が増えた（ﾟдﾟ）ｹﾞﾌｰ
ではないか。
>>752
乙ー。
そもそも文頭で
＞うちは１人頭、Ｍサイズ一枚でちょっと余るってぐらい。
って言ってるのに結局計5枚＋１ポテトも頼んでるのが
そもそも大きな計算違いなのでは・・・('A`)
とか言ってみる。
乙ー。
そもそも文頭で
＞うちは１人頭、Ｍサイズ一枚でちょっと余るってぐらい。
って言ってるのに結局計5枚＋１ポテトも頼んでるのが
そもそも大きな計算違いなのでは・・・('A`)
とか言ってみる。
・鯖寿司（実家のばーちゃんから届いた）
・とろろ昆布＋醤油＋湯でおすまし
・春菊の白和え
鯖寿司、毎年送ってもらうんだけどおかずに悩む。
鯖寿司に合うおかずってなんだろう・・・？
・とろろ昆布＋醤油＋湯でおすまし
・春菊の白和え
鯖寿司、毎年送ってもらうんだけどおかずに悩む。
鯖寿司に合うおかずってなんだろう・・・？
756 ：可愛い奥様：04/10/05 13:06:20 ID:LL7aa74O
>>755
白和えは？って書こうとしたら今日白和えなんだね。ほかにあうものかぁ。
青菜の煮浸しとか、イモの煮っころがしとか、どうかな。
今日はダンナが夜いないので、普段は絶対食卓に乗らない(ダンナが嫌ってる)
冷凍食品で手抜きしますー。
シュウマイとポテトとホットサラダミックス。
おりしも冷凍食品半額デーで（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
白和えは？って書こうとしたら今日白和えなんだね。ほかにあうものかぁ。
青菜の煮浸しとか、イモの煮っころがしとか、どうかな。
今日はダンナが夜いないので、普段は絶対食卓に乗らない(ダンナが嫌ってる)
冷凍食品で手抜きしますー。
シュウマイとポテトとホットサラダミックス。
おりしも冷凍食品半額デーで（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
はらこめし
しじみ汁
ほうれん草のバター炒め
揚げだし豆腐
キャベツとミズナの酢の物
デザートどうすんべ････
しじみ汁
ほうれん草のバター炒め
揚げだし豆腐
キャベツとミズナの酢の物
デザートどうすんべ････
758 ：可愛い奥様：04/10/05 13:21:54 ID:kOoshjxG
ピーマンの肉詰め
肉じゃが
レタスサラダ
何かの味噌汁
小松菜のお浸し
りんご
あと１品どうしようかな・・・・
肉じゃが
レタスサラダ
何かの味噌汁
小松菜のお浸し
りんご
あと１品どうしようかな・・・・
759 ：可愛い奥様：04/10/05 13:32:12 ID:1oJt5v19
湯豆腐（えのき・白菜）薬味にミョウガ
レタスと豚肉炒め
１パック９００ｇの豆腐（消泡剤不使用）買ってみますた。でっかーい！
レタスと豚肉炒め
１パック９００ｇの豆腐（消泡剤不使用）買ってみますた。でっかーい！
760 ：748：04/10/05 13:33:05 ID:yNx8Naeo
761 ：可愛い奥様：04/10/05 13:43:05 ID:/K8rH8v+
762 ：可愛い奥様：04/10/05 14:56:13 ID:w3oq4xFi
ギョーザ鍋
寒いですから・・・
寒いですから・・・
おでん(・∀・)!!
うちはおでんのときはおかずはそれ一品だけなんだけど...
みなさん結構品数作ってますね。見習わないと(ﾉ´∀｀*)
うちはおでんのときはおかずはそれ一品だけなんだけど...
みなさん結構品数作ってますね。見習わないと(ﾉ´∀｀*)
うちもおでん。
寒いねー。
寒いねー。
うちもおでんです。
（具は、大根、じゃがいも、にんじん、しらたき、はんぺん、蛸）
しかし、おでんの出し汁が、いつもイマイチしっくりきません。
なにかお勧めのレシピ、ポイントなどありましたら
是非、教えてください。
（具は、大根、じゃがいも、にんじん、しらたき、はんぺん、蛸）
しかし、おでんの出し汁が、いつもイマイチしっくりきません。
なにかお勧めのレシピ、ポイントなどありましたら
是非、教えてください。
768 ：可愛い奥様：04/10/05 16:02:08 ID:xP91kwrw
焼き魚
茄子、ピーマン、にんじん、豚肉の味噌炒め
イカとわかめ、きゅうりの酢の物
納豆
アゲと水菜のお味噌汁
茄子、ピーマン、にんじん、豚肉の味噌炒め
イカとわかめ、きゅうりの酢の物
納豆
アゲと水菜のお味噌汁
練り物がほとんど入ってないおでんは関西の人かな。
770 ：可愛い奥様：04/10/05 16:08:23 ID:xTEmRj7e
>>766具それだけ？さっぱりしていて美味しそう。
でも、練り物（竹輪やがんも）多少入れた方がダシでるよ。
我が家の今夜は、昨日の水炊き鍋のだしに野菜と肉、タラや豆腐を足してキムチ鍋。
誰が何と言おうとまた鍋！
でも、練り物（竹輪やがんも）多少入れた方がダシでるよ。
我が家の今夜は、昨日の水炊き鍋のだしに野菜と肉、タラや豆腐を足してキムチ鍋。
誰が何と言おうとまた鍋！
寄せ鍋
今日はダンナの誕生日なので前々から
「おいしいもの食べに行こうよ～」と言っていた。
昨日「何食べに行こうか？」と聞いたら、
親からお誘いの電話があるかもしれないから、と。
独身時代から深夜にお母さんとファミレスデートする人だったけど
さすがに結婚してまで母の誘いを待っていたとは・・・・トホホ。
ケーキを焼く予定だったが馬鹿らしくてやめた。意地でもひとりで鍋つついてやる。
今日はダンナの誕生日なので前々から
「おいしいもの食べに行こうよ～」と言っていた。
昨日「何食べに行こうか？」と聞いたら、
親からお誘いの電話があるかもしれないから、と。
独身時代から深夜にお母さんとファミレスデートする人だったけど
さすがに結婚してまで母の誘いを待っていたとは・・・・トホホ。
ケーキを焼く予定だったが馬鹿らしくてやめた。意地でもひとりで鍋つついてやる。
772 ：可愛い奥様：04/10/05 16:09:31 ID:DdfFO15T
鮭のチーズ焼き玉ねぎ添えて
湯豆腐（白菜・葱・もやし・しめじ・豆腐） ポン酢で
キュウリとトマトのサラダ
ビール
メインは湯豆腐ｗ 野菜一杯入れて豆腐は２丁
でも私の口に入るのは半丁 or2
湯豆腐（白菜・葱・もやし・しめじ・豆腐） ポン酢で
キュウリとトマトのサラダ
ビール
メインは湯豆腐ｗ 野菜一杯入れて豆腐は２丁
でも私の口に入るのは半丁 or2
ペスカトーレ
じゃがいもとコンビーフのオープンオムレツ
グリーンサラダ(グリーンリーフ、キュウリ、ブロコリ、ベーコン)
コーンポタージュ
以前作ったじゃがいも千切りのオムレツをリクエストされた。
オムレツを出したときの嬉しそうな顔が早く見たいなぁｗ
じゃがいもとコンビーフのオープンオムレツ
グリーンサラダ(グリーンリーフ、キュウリ、ブロコリ、ベーコン)
コーンポタージュ
以前作ったじゃがいも千切りのオムレツをリクエストされた。
オムレツを出したときの嬉しそうな顔が早く見たいなぁｗ
774 ：可愛い奥様：04/10/05 16:12:24 ID:Lmd2l+Tv
初めて圧力鍋でイワシの生姜煮を作りました。
圧力かけてから一晩放置しておいたんだけど、
骨まで柔らかふっくらツヤツヤに煮えてました。
ﾜ～ｲ!
圧力かけてから一晩放置しておいたんだけど、
骨まで柔らかふっくらツヤツヤに煮えてました。
ﾜ～ｲ!
776 ：可愛い奥様：04/10/05 16:19:31 ID:/SOBNm2Z
カレー
サラダ（トマト・ブロッコリー・ゆで卵）
サラダ（トマト・ブロッコリー・ゆで卵）
779 ：可愛い奥様：04/10/05 16:24:15 ID:1f+MuEUE
鮭の塩焼き
キノコ汁
冷や奴
キュウリともやしと鶏肉のささみの棒々鶏もどき
一昨日がクリームシチュー、昨日が炊き込みご飯と鶏のフリッターと
肉が続いたので、今日は居酒屋メヌーにしました。ｗ
キュウリ、みなさんの地方は高くないですか？
ウチ方はもう・・・２本しか買えませんでしたよ。
キノコ汁
冷や奴
キュウリともやしと鶏肉のささみの棒々鶏もどき
一昨日がクリームシチュー、昨日が炊き込みご飯と鶏のフリッターと
肉が続いたので、今日は居酒屋メヌーにしました。ｗ
キュウリ、みなさんの地方は高くないですか？
ウチ方はもう・・・２本しか買えませんでしたよ。
鮭入りクリームシチュー
ほうれん草のサラダ
焼きたてパン
パンを初めて焼きました。
いいニオイがするよ～。夫よ、早く帰っておいで。
ほうれん草のサラダ
焼きたてパン
パンを初めて焼きました。
いいニオイがするよ～。夫よ、早く帰っておいで。
チキンのチーズはさみカツ
千切りキャベツ
マグロとアボカドわさび醤油和え
豆腐と若布の味噌汁
カツのソース手作りにすべきか、ケチャップでごまかすか悩む・・・。
千切りキャベツ
マグロとアボカドわさび醤油和え
豆腐と若布の味噌汁
カツのソース手作りにすべきか、ケチャップでごまかすか悩む・・・。
鮭ときのこのホイル焼き
鰯のハンバーグ
ほうれん草の胡麻あえ
豆腐とわかめの味噌汁
鰯のハンバーグ
ほうれん草の胡麻あえ
豆腐とわかめの味噌汁
>>693
しりしりは沖縄のお料理なんですって～。
お弁当スレッドで見つけて、面白いので検索しました。
人参好きの旦那には好評でした。
「しりしり」とはスライサー（しりしり器）で人参を切る（おろす？）音とかw
人参、ツナ、卵、塩･コショウ、醤油を準備
人参を千切りにします（スライサーで千切りでもOK)
ツナを炒め、次に人参投入！人参がしんなりしたら塩コショウで調味
全体に溶き卵を入れて、最後に醤油をまわしかけてできあがり。
しりしりは沖縄のお料理なんですって～。
お弁当スレッドで見つけて、面白いので検索しました。
人参好きの旦那には好評でした。
「しりしり」とはスライサー（しりしり器）で人参を切る（おろす？）音とかw
人参、ツナ、卵、塩･コショウ、醤油を準備
人参を千切りにします（スライサーで千切りでもOK)
ツナを炒め、次に人参投入！人参がしんなりしたら塩コショウで調味
全体に溶き卵を入れて、最後に醤油をまわしかけてできあがり。
785 ：可愛い奥様：04/10/05 16:53:39 ID:+nBWDZB7
トン汁
湯豆腐（つくね入り）
水菜と茹で鶏のサラダ
大根の漬物
３日も雨が降り続いて寒いざます。
湯豆腐（つくね入り）
水菜と茹で鶏のサラダ
大根の漬物
３日も雨が降り続いて寒いざます。
おっと、そんな我が家の夕食
人参のスープ
トマトソース（鶏と茄子とシメジ入り）スパゲティ
サラダ
厚揚げと水菜の煮物（夕べの残り）
人参のスープ
トマトソース（鶏と茄子とシメジ入り）スパゲティ
サラダ
厚揚げと水菜の煮物（夕べの残り）
787 ：可愛い奥様：04/10/05 16:56:06 ID:lFrj4VdN
今日からダソナが長期出張。ｻﾐｽｨｲ～。
なのにいつものクセで週末食材買いすぎてしもた。
手抜きせずに1人前、ガッリ作らなくては。
無償においなりさんが食べたいし、
寒いので、鶏とお豆腐で鍋にしよう。
なのにいつものクセで週末食材買いすぎてしもた。
手抜きせずに1人前、ガッリ作らなくては。
無償においなりさんが食べたいし、
寒いので、鶏とお豆腐で鍋にしよう。
788 ：可愛い奥様：04/10/05 17:05:47 ID:qY9GWsMF
かつおのたたき
長ネギと油揚げのみそ汁
中華五目あんかけオムレツ
炊き立てご飯
もう一品野菜系がほしいのだが、一品一品も結構量をつくらなきゃなんないので
このままで終わろうかどうしようか迷い中。
長ネギと油揚げのみそ汁
中華五目あんかけオムレツ
炊き立てご飯
もう一品野菜系がほしいのだが、一品一品も結構量をつくらなきゃなんないので
このままで終わろうかどうしようか迷い中。
>>767 >>769 >>770
レス、有り難うございます。
もっと具を増やしてみるというのが、ポイントですね。
夫とふたり暮らしなので、いろいろ入れて量が多くなっても
食べきれないかなと思って、いつも上記のように作っていましたが
おでんのときは思い切るべし！でしょうか。
がんもどきとかおいしそうなので、入れてみます。
レス、有り難うございます。
もっと具を増やしてみるというのが、ポイントですね。
夫とふたり暮らしなので、いろいろ入れて量が多くなっても
食べきれないかなと思って、いつも上記のように作っていましたが
おでんのときは思い切るべし！でしょうか。
がんもどきとかおいしそうなので、入れてみます。
790 ：可愛い奥様：04/10/05 17:39:04 ID:BsNgRfrS
豚の角煮＋煮卵
鯵の干物
白菜のおかか和え
水餃子スープ
鯵の干物
白菜のおかか和え
水餃子スープ
>>766
うちも夫婦２人です。
昨日まで３日間お伝祭り開催しました。
１日目・おでんセット、たこ、ちくわぶ、牛すじ、大根
２日目・１日目にジャガイモ、こんにゃく、竹輪を追加
３日目・２日目にモチ巾着、はんぺん、サトイモ、がんも追加
サトイモが結構美味しかったですよ～。
うちも夫婦２人です。
昨日まで３日間お伝祭り開催しました。
１日目・おでんセット、たこ、ちくわぶ、牛すじ、大根
２日目・１日目にジャガイモ、こんにゃく、竹輪を追加
３日目・２日目にモチ巾着、はんぺん、サトイモ、がんも追加
サトイモが結構美味しかったですよ～。
792 ：可愛い奥様：04/10/05 17:47:27 ID:sDVK9+8V
今夜はタケチャンマンライスにします。
もずく
サラスパサラダ
コンソメスープ
もずく
サラスパサラダ
コンソメスープ
おでん
ビビンバ
おでんには、大根・里芋・ちくわ・しょうがはんぺん・ごぼ巻き・
手羽元・こんにゃく・玉子・ロールキャベツ(冷凍) です。
ビビンバ
おでんには、大根・里芋・ちくわ・しょうがはんぺん・ごぼ巻き・
手羽元・こんにゃく・玉子・ロールキャベツ(冷凍) です。
鍋！
しゃぶしゃぶ用豚肉・白菜・えのきを
交互に重ねてダシの素と塩で煮るだけ。
最後にインスタントラーメンの乾麺をインして(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
しゃぶしゃぶ用豚肉・白菜・えのきを
交互に重ねてダシの素と塩で煮るだけ。
最後にインスタントラーメンの乾麺をインして(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
796 ：可愛い奥様：04/10/05 18:00:14 ID:JA98PcN0
寒いから鍋にしよう！と言ったら、ﾗﾝﾆﾝｸﾞに短パンの旦那に
「暑いじゃんか！！」と怒られた。（´・ω・`）
なので
とんかつ
ポテトサラダ
味噌汁
ほうれん草のおひたしになりました。
「暑いじゃんか！！」と怒られた。（´・ω・`）
なので
とんかつ
ポテトサラダ
味噌汁
ほうれん草のおひたしになりました。
797 ：可愛い奥様：04/10/05 18:08:26 ID:AtFC2mzx
湯豆腐
肉じゃが
韮玉子汁
肉じゃが
韮玉子汁
798 ：可愛い奥様：04/10/05 18:20:44 ID:HfpakbHn
石狩鍋
デザートにぜんざい
デザートにぜんざい
おでん（大根・卵・こんにゃく・ちくわ・はんぺん・じゃがいも）
人参のサラダ
人参のサラダ
豚キムチ鍋（豚バラ・キムチ・豆腐・ニラ・モヤシ）
玄米ご飯
豆腐屋さんに「季節限定・栗豆腐」が売ってた。栗入りってことは、甘いのかな？
どうやって食べるんだろう？聞きたかったけど、店が混んでて聞けなかった…。
玄米ご飯
豆腐屋さんに「季節限定・栗豆腐」が売ってた。栗入りってことは、甘いのかな？
どうやって食べるんだろう？聞きたかったけど、店が混んでて聞けなかった…。
801 ：748：04/10/05 18:38:48 ID:yNx8Naeo
秋刀魚の塩焼き
水菜と冥加と浅葱冷や奴
蓮根きんぴら
つぼ漬け
シメジとほうれん草の味噌汁
五穀米
週に２回は秋刀魚。今日も秋刀魚。たぶん来週火曜あたりまた秋刀魚。
水菜と冥加と浅葱冷や奴
蓮根きんぴら
つぼ漬け
シメジとほうれん草の味噌汁
五穀米
週に２回は秋刀魚。今日も秋刀魚。たぶん来週火曜あたりまた秋刀魚。
803 ：可愛い奥様：04/10/05 18:44:10 ID:0MdAYtD+
おでん（大根・牛筋・魚のすり身・昆布・練り物いっぱい・袋餅・蒟蒻・人参）
水菜の辛子酢醤油和え
ブロッコリと茹で人参（ゴマ味噌マヨ和え）
秋刀魚塩焼き
冷奴（ねぎ・カツオ節）
茸の炊き込みご飯
食後のデザート：２０世紀梨と柿
絶対食いすぎ。食欲の秋全開です。
水菜の辛子酢醤油和え
ブロッコリと茹で人参（ゴマ味噌マヨ和え）
秋刀魚塩焼き
冷奴（ねぎ・カツオ節）
茸の炊き込みご飯
食後のデザート：２０世紀梨と柿
絶対食いすぎ。食欲の秋全開です。
804 ：可愛い奥様：04/10/05 18:45:02 ID:0MdAYtD+
あ、おでんの具に卵書き忘れた。
これがなくちゃー、おでんじゃないわ！
これがなくちゃー、おでんじゃないわ！
ﾄﾝ汁
鱈のﾚﾝｼﾞ蒸し
鱈のﾚﾝｼﾞ蒸し
カキフライ サニーレタス添え
茄子と挽肉の味噌炒め
冷奴 大葉ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ乗せ
ﾍﾞｰｺﾝ・ｷｬﾍﾞﾂ・若布・茸のスープ（昨夜の残り）
烏賊の塩辛
冷酒
ドライいちじく食べ過ぎでお腹すかない…。
茄子と挽肉の味噌炒め
冷奴 大葉ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ乗せ
ﾍﾞｰｺﾝ・ｷｬﾍﾞﾂ・若布・茸のスープ（昨夜の残り）
烏賊の塩辛
冷酒
ドライいちじく食べ過ぎでお腹すかない…。
みなさんいつもえらいですね。ｳﾏｿｰ！
マーボ－ナス
塩さば すだちﾀﾌﾟｰﾘかけて
煮豆
なめことねぎの味噌汁
マーボ－ナス
塩さば すだちﾀﾌﾟｰﾘかけて
煮豆
なめことねぎの味噌汁
808 ：可愛い奥様：04/10/05 19:27:45 ID:9k7BfSAO
和風ハンバーグ
冷や奴
味噌汁（玉ねぎ・ワカメ・卵）
・・・全部に必要なネギが無かった＿|￣|○ｽﾏｿ旦那
冷や奴
味噌汁（玉ねぎ・ワカメ・卵）
・・・全部に必要なネギが無かった＿|￣|○ｽﾏｿ旦那
雨だから家にある物のあり合わせ。
野菜炒め
春巻き
餃子
水菜と胡麻の味噌汁
味噌汁以外全部焦がした・・・orz
野菜炒め
春巻き
餃子
水菜と胡麻の味噌汁
味噌汁以外全部焦がした・・・orz
810 ：可愛い奥様：04/10/05 19:35:16 ID:Qfz4AkAB
おでん（蕪・卵・こんにゃく・こぶ・鳥つみれ青のり入り・竹輪）
ごはん 残り物の蓮根きんぴら 蕪の葉とツナの炒め物
明日のお弁当に繰り越す物がない。なにかもう一品欲しい。
ごはん 残り物の蓮根きんぴら 蕪の葉とツナの炒め物
明日のお弁当に繰り越す物がない。なにかもう一品欲しい。
ｵﾃﾞﾝ
ロールキャベツ
せいろで蒸すシュウマイ・ザ・リベンジ
ほうれん草のおひたし
キャベツのコンポート（試作品）
焼醤油ポテチ食べすぎでお腹空かない…。
せいろで蒸すシュウマイ・ザ・リベンジ
ほうれん草のおひたし
キャベツのコンポート（試作品）
焼醤油ポテチ食べすぎでお腹空かない…。
813 ：可愛い奥様：04/10/05 19:38:55 ID:/ILx+eD5
太刀魚の塩焼き
かぼちゃの煮物
揚げだし豆腐
味噌汁
・・・地味・・・中学生の娘がもんく言いそう
かぼちゃの煮物
揚げだし豆腐
味噌汁
・・・地味・・・中学生の娘がもんく言いそう
鍋。
肉団子と春雨の中華風鍋（豆腐、野菜なども入れて具沢山）
大根とツナのサラダ
サツマイモ（レンジでチンして輪切りにしただけ）
しらす干し
キムチ
鍋だけで力尽きました・・・
大根とツナのサラダ
サツマイモ（レンジでチンして輪切りにしただけ）
しらす干し
キムチ
鍋だけで力尽きました・・・
鮭の糠漬け
南瓜と紅玉のはちみつ煮
具沢山納豆（茹で豚、胡瓜、ねぎ、わかめ）
油揚げと茄子の味噌汁
南瓜と紅玉のはちみつ煮
具沢山納豆（茹で豚、胡瓜、ねぎ、わかめ）
油揚げと茄子の味噌汁
うわー、おでん多いー！
かくいう家も昨日今日とおでんです。
新たにゆで卵・つみれ・昆布追加。
明日は私1人なので、残りにうどんと野菜投入して食べ切る。
かくいう家も昨日今日とおでんです。
新たにゆで卵・つみれ・昆布追加。
明日は私1人なので、残りにうどんと野菜投入して食べ切る。
キャベツと人参と鮭の煮びたし
茄子と玉葱の味噌汁
チーズ入り茶碗むし
おかか納豆
茄子と玉葱の味噌汁
チーズ入り茶碗むし
おかか納豆
鮭の甘酢あんかけ
いかと里芋の煮物
キュウリとカニかまの和え物
大根葉と揚げのみそ汁
ご飯
今日は夕飯作る時に明日のおでんの下ごしらえ
したので明日は楽チン♪
いかと里芋の煮物
キュウリとカニかまの和え物
大根葉と揚げのみそ汁
ご飯
今日は夕飯作る時に明日のおでんの下ごしらえ
したので明日は楽チン♪
牛肉の焼いたの。ピーマン添え。
コールスロー
トマトスープ
白菜と豚肉、エノキの煮浸し
タラコ
ご飯
コールスロー
トマトスープ
白菜と豚肉、エノキの煮浸し
タラコ
ご飯
821 ：可愛い奥様：04/10/05 21:16:20 ID:fg42Chw9
秋鮭のホイル焼き
茄子とピーマンの味噌炒め
マカロニサラダ
みょうがときゅうりの中華風合え
じゃがいもとえのきの味噌汁
ごはん
ごはんにマカロニにじゃがいもはヘビーだった…。
茄子とピーマンの味噌炒め
マカロニサラダ
みょうがときゅうりの中華風合え
じゃがいもとえのきの味噌汁
ごはん
ごはんにマカロニにじゃがいもはヘビーだった…。
822 ：可愛い奥様：04/10/05 21:19:56 ID:RJ9Yo+cG
きのこの炊き込みご飯
こんにゃくの白和え
ぶりの照り焼き
ジャガイモとわかめの味噌汁
今日で3日連続の雨。
明日は晴れるといいな。
こんにゃくの白和え
ぶりの照り焼き
ジャガイモとわかめの味噌汁
今日で3日連続の雨。
明日は晴れるといいな。
白菜とねぎの重ね焼き（白菜・長ネギ・合ひき肉）
とろろ納豆（黒豆納豆・ながいも）
ゴーヤのたたき（苦瓜・あぶらみそ・かつおぶし）
オニオンスープ（たまねぎ・にんにく・わかめ）
ごはん（五穀・玄米・黒ゴマ）
早く帰ってこ～い
とろろ納豆（黒豆納豆・ながいも）
ゴーヤのたたき（苦瓜・あぶらみそ・かつおぶし）
オニオンスープ（たまねぎ・にんにく・わかめ）
ごはん（五穀・玄米・黒ゴマ）
早く帰ってこ～い
ホッケ
大根おろし
きゅうりとトマトのサラダ（貝割れ、アルファルファ）
味噌汁（残り物）
バナナ
疲れた。ご飯作りたくない
大根おろし
きゅうりとトマトのサラダ（貝割れ、アルファルファ）
味噌汁（残り物）
バナナ
疲れた。ご飯作りたくない
肉じゃがコロッケ
野菜スープ
さつまいもの天ぷら
野菜スープ
さつまいもの天ぷら
しじみ味噌汁
押し麦ご飯
あげだし豆腐（今日は小麦粉で揚げた）
まこ鰈の塩焼き
里芋、茄子、厚揚げ、椎茸、車麩、人参の煮物
夫用に焼きタラコ
私はご飯抜きで晩酌してます。
シジミの味噌汁で癒されるでしょう・・・。
押し麦ご飯
あげだし豆腐（今日は小麦粉で揚げた）
まこ鰈の塩焼き
里芋、茄子、厚揚げ、椎茸、車麩、人参の煮物
夫用に焼きタラコ
私はご飯抜きで晩酌してます。
シジミの味噌汁で癒されるでしょう・・・。
豚キムチ焼きうどん
828 ：可愛い奥様：04/10/05 23:05:55 ID:RtnVHiIf
・ポテトフライ
・山菜うどん
・納豆ごはん
・いんげん
・トマト
ビーフシチュー食べたいのに、家族みんな食べれない(´･ω･｀)
・山菜うどん
・納豆ごはん
・いんげん
・トマト
ビーフシチュー食べたいのに、家族みんな食べれない(´･ω･｀)
なぜですか？（嫌いなのかな？）
我が家はおかげさまで
(ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
ですたよ。
我が家はおかげさまで
(ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
ですたよ。
830 ：可愛い奥様：04/10/05 23:41:36 ID:p450qC+G
748ウザー
別にいいじゃない。家によって好みもいろいろなんだから。
別にいいじゃない。家によって好みもいろいろなんだから。
鍋にしようと雨の中スーパーへ逝ったのに、白菜が売り切れ！！
しかたなく予定変更した。
牛肉と空芯采のオイスターソース炒め
けんちんうどん
酢の物
今ここ見たら、鍋や、白菜使った料理にした人多いね。あなたたち…買い占めたわね？
しかたなく予定変更した。
牛肉と空芯采のオイスターソース炒め
けんちんうどん
酢の物
今ここ見たら、鍋や、白菜使った料理にした人多いね。あなたたち…買い占めたわね？
832 ：828：04/10/06 00:14:11 ID:z0jIQNXE
私ビーフシチュー大好き。
今夜のメヌーはもうビーフシチューで決まりだわ！
味にうるさい旦那をもうならせた私の自慢の一品。
最低でも3時間は煮込みます。料理ヘタだけど煮込みものだけは得意。
828さん、今夜は是非我が家にいらしてくだされ。
今夜のメヌーはもうビーフシチューで決まりだわ！
味にうるさい旦那をもうならせた私の自慢の一品。
最低でも3時間は煮込みます。料理ヘタだけど煮込みものだけは得意。
828さん、今夜は是非我が家にいらしてくだされ。
>833
828さんじゃないけど、食べに行っていいですか？
３時間煮込んだビーフシチューうまそう。ジュルルル～。
かわりに豚の角煮（煮卵つき）ごちそうしますから。
828さんじゃないけど、食べに行っていいですか？
３時間煮込んだビーフシチューうまそう。ジュルルル～。
かわりに豚の角煮（煮卵つき）ごちそうしますから。
>834
おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
角煮も大好き(;´Д｀) 2、3日目が美味いんだ、角煮。
828さんと一緒に来てくだされ。ｗ
おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
角煮も大好き(;´Д｀) 2、3日目が美味いんだ、角煮。
828さんと一緒に来てくだされ。ｗ
836 ：可愛い奥様：04/10/06 12:48:46 ID:KWW/PBDD
さんまの塩焼き
ショートパスタトマトサーモンソースあえ
蓮根と大根と人参の酢の物
ひたし豆
豆腐とミョウガの味噌汁
栗ご飯
ショートパスタトマトサーモンソースあえ
蓮根と大根と人参の酢の物
ひたし豆
豆腐とミョウガの味噌汁
栗ご飯
昨日、鯖寿司に白和えと思っていたんだけど
帰ったら御近所さんに筑前煮とゴボウの金平もらってしまったので
それで食べました。
今日は
鯖寿司
春菊の白和え
マイタケのお清まし
今日は帰りに牛のブロック買ってきて
ローストビーフ仕込んじゃおうっと。（明日用）
帰ったら御近所さんに筑前煮とゴボウの金平もらってしまったので
それで食べました。
今日は
鯖寿司
春菊の白和え
マイタケのお清まし
今日は帰りに牛のブロック買ってきて
ローストビーフ仕込んじゃおうっと。（明日用）
とりあえずカレー仕込んだ
839 ：可愛い奥様：04/10/06 13:29:49 ID:eck+aEUI
鶏と豆腐の中華風煮込み
サトイモの味噌汁
納豆
茄子の漬物
カニシューマイ（冷凍）
サトイモの味噌汁
納豆
茄子の漬物
カニシューマイ（冷凍）
ロールキャベツ（ホワイトソース）
イカと大根のゴロ煮
肉豆腐
なめことワカメの味噌汁
デザートは南水
イカと大根のゴロ煮
肉豆腐
なめことワカメの味噌汁
デザートは南水
841 ：可愛い奥様：04/10/06 13:59:41 ID:8vWyf++2
テールカレー（旦那牛ヒレカツ、私カキフライのっけ）
グリーンサラダ（レタス二種、ブロコリ、キュウリ、ゆで卵）
もやしのスープ
昨日の朝からじっくり時間掛けて煮込んだカレー、早く食べたい(；´Д｀)ﾊｧﾊｧ
グリーンサラダ（レタス二種、ブロコリ、キュウリ、ゆで卵）
もやしのスープ
昨日の朝からじっくり時間掛けて煮込んだカレー、早く食べたい(；´Д｀)ﾊｧﾊｧ
843 ：可愛い奥様：04/10/06 14:03:49 ID:F4ux8jUA
みんな、美味しそうだね
スレちがいかもしれないけど、一日の食費どれくらい？
うち、節約して１５００円が目標だけど
たいてい２０００円越えちゃう。 ちなみに４人家族
スレちがいかもしれないけど、一日の食費どれくらい？
うち、節約して１５００円が目標だけど
たいてい２０００円越えちゃう。 ちなみに４人家族
鍋？
山芋たんざく
キャベツ、豚肉、えのき、長ねぎ、豆腐があるんですが、
キャベツが入った鍋はチャンコでしか食べたこと無いや。
白菜じゃなくても大丈夫でしょか？
山芋たんざく
キャベツ、豚肉、えのき、長ねぎ、豆腐があるんですが、
キャベツが入った鍋はチャンコでしか食べたこと無いや。
白菜じゃなくても大丈夫でしょか？
>>844
全然、大丈夫。白菜とはまた違った甘みが出てｳﾏｰだよ。
全然、大丈夫。白菜とはまた違った甘みが出てｳﾏｰだよ。
847 ：可愛い奥様：04/10/06 14:09:38 ID:sGkGzzZf
リクエストがあったので「おでん」を仕込み中
具材をあれこれ買い込んだらけっこうなお値段になったよ
さつま揚げとごぼう巻きはお湯をかけて油ぎりして
最後に入れるつもり。あとはんぺんも煮込まないのが好き
具材をあれこれ買い込んだらけっこうなお値段になったよ
さつま揚げとごぼう巻きはお湯をかけて油ぎりして
最後に入れるつもり。あとはんぺんも煮込まないのが好き
848 ：可愛い奥様：04/10/06 14:24:11 ID:1E3yLgEg
昨日旦那に誘われて、初めてスロットをやりました。
こんな台出ないよ。と言われた台をやったら、すごい
出てしまって、10マンも勝ってしまった！
私は訳が分からないまま、みんなが見るので、途中から
なんだか逃げ出したい気持ちになりました。
よって今日はお寿司食べに行く予定だす。
こんな台出ないよ。と言われた台をやったら、すごい
出てしまって、10マンも勝ってしまった！
私は訳が分からないまま、みんなが見るので、途中から
なんだか逃げ出したい気持ちになりました。
よって今日はお寿司食べに行く予定だす。
849 ：可愛い奥様：04/10/06 14:31:33 ID:x/TcIYsD
先日旅行に行って買ってきた熊本の名物「だご汁」
付いてきた汁の元は醤油ベースなんだけど味噌もありみたいで
どっちがスタンダードなんだろう…熊本奥いらっしゃったら教えてくれ！
付いてきた汁の元は醤油ベースなんだけど味噌もありみたいで
どっちがスタンダードなんだろう…熊本奥いらっしゃったら教えてくれ！
みんなたくさん食べてるﾈｰ！
そんなに作って全部食べれるのー？
そんなに作って全部食べれるのー？
851 ：可愛い奥様：04/10/06 14:40:54 ID:9vxv2LZj
昨日はカレーだった。
今日はダンナ出張につき
鶏と野菜のトマト煮こみ（ラタトゥイユ風）
栗ご飯（いただきもの）
レタスとゆで卵のサラダ
今日はダンナ出張につき
鶏と野菜のトマト煮こみ（ラタトゥイユ風）
栗ご飯（いただきもの）
レタスとゆで卵のサラダ
秋刀魚塩焼きと大根おろし
茹でモヤシの上に茸のバター醤油炒め
茹でアスパラガス
トマト
キャベツのお味噌汁
旦那が「うちのご飯は葉っぱ（野菜）ばっかりだね」って言うんだけど変かな？
茹でモヤシの上に茸のバター醤油炒め
茹でアスパラガス
トマト
キャベツのお味噌汁
旦那が「うちのご飯は葉っぱ（野菜）ばっかりだね」って言うんだけど変かな？
昨日寒かったから鍋やったんだけど
白菜が残っちゃったから今日も鍋。
今日はキムチ鍋にするぞー。
夕方頃には涼しくなってるだろうし・・・。
白菜が残っちゃったから今日も鍋。
今日はキムチ鍋にするぞー。
夕方頃には涼しくなってるだろうし・・・。
856 ：可愛い奥様：04/10/06 15:58:14 ID:rZmcDCuf
結婚５年目、初めて旦那がメヌーのリクエストした♪
それは
・ロールキャベツ
秋なのにねぇ。
でもガンガッてキャベツ茹でて作ります！
という事で
・ロールキャベツ
・アボガド＆スモークサーモンのサラダ
・アサリのガーリックバター
・バケットにチーズとトマトのトッピング
・フルーツ
それは
・ロールキャベツ
秋なのにねぇ。
でもガンガッてキャベツ茹でて作ります！
という事で
・ロールキャベツ
・アボガド＆スモークサーモンのサラダ
・アサリのガーリックバター
・バケットにチーズとトマトのトッピング
・フルーツ
>>852
いや、全然そんなことない！むしろウラヤマしい！！
うちは肉好きの旦那に合わせてたらあっとゆーまに太った！ので今必死で葉っぱを大目のメヌに変更中。
でも・・・難しいのね～。今晩はうちもお宅のメニューを参照させていただきます。
いや、全然そんなことない！むしろウラヤマしい！！
うちは肉好きの旦那に合わせてたらあっとゆーまに太った！ので今必死で葉っぱを大目のメヌに変更中。
でも・・・難しいのね～。今晩はうちもお宅のメニューを参照させていただきます。
鶏の唐揚げ
卯の花
グリーンサラダ
飯
汁 茶色い食卓だｗ
卯の花
グリーンサラダ
飯
汁 茶色い食卓だｗ
859 ：可愛い奥様：04/10/06 16:46:45 ID:u3XDUa9v
水餃子 旦那の帰宅にあわせて包んで茹でる
レンコンのきんぴら
マカロニサラダ＆トマト
春菊の胡麻和え
汁が決まらないんだけど、水餃子あるからいらないかな？
レンコンのきんぴら
マカロニサラダ＆トマト
春菊の胡麻和え
汁が決まらないんだけど、水餃子あるからいらないかな？
キムチチゲ
は、決まったんだけど、他何にしようか･･･。
野菜も入ってるし、肉も豆腐も入ってるから、他に攻める物がない・・・
は、決まったんだけど、他何にしようか･･･。
野菜も入ってるし、肉も豆腐も入ってるから、他に攻める物がない・・・
861 ：可愛い奥様：04/10/06 16:50:05 ID:qi2J8ivg
トン汁（２日目）
しめ鯖
水菜とスモークサーモンとモッツァレラチーズサラダ
漬物
しめ鯖
水菜とスモークサーモンとモッツァレラチーズサラダ
漬物
>>860
平日にそんなの食べて旦那さん次の日会社大丈夫なの？
平日にそんなの食べて旦那さん次の日会社大丈夫なの？
863 ：可愛い奥様：04/10/06 16:54:26 ID:TgVReOgv
なすの煮びたし
鮭の塩焼き
味噌汁
納豆
ごはん
鮭の塩焼き
味噌汁
納豆
ごはん
タラのムニエル
じゃがいもの塩いため
野菜サラダ
味噌汁
小学校の家庭科の授業みたいなめにうw
じゃがいもの塩いため
野菜サラダ
味噌汁
小学校の家庭科の授業みたいなめにうw
>>866
なるほろ！サンクス。
なるほろ！サンクス。
870 ：可愛い奥様：04/10/06 17:21:06 ID:58idahrY
871 ：可愛い奥様：04/10/06 17:25:42 ID:jfT5gWjE
じじばばクサメニュならまかせろ
塩鮭焼き
ジャガイモと鰯団子の煮物
大根・サラダ菜・蒲鉾サラダ
スプラウトの味噌汁
塩鮭焼き
ジャガイモと鰯団子の煮物
大根・サラダ菜・蒲鉾サラダ
スプラウトの味噌汁
↑ｽﾌﾟﾗｳﾄなんちゅうﾊｲｶﾗなもん使いおって！ｗ
かんとだき
寒いからこれですね～
寒いからこれですね～
もう、こんな時間！皆用意早いね
あ～ん何にもしたくないよ
あ～ん何にもしたくないよ
ソーセージ♪ から こんにちは v─ｰv_ 〕 〕 .| .ilﾞ 《 ._ .,,l(ノ^ﾉ
,i(厂 _,,,从vy .,i「 .》;ﾄ-v,|l′ _,ノﾞ|.ﾐ,.ﾞ'=,/┴y／
l ,zll^ﾞ″ ﾞミ .ﾉ .il|′ｱll! .＞‐〕 ＼ _＞＜
《 il|′ ﾌｰv,_ .,i″ ||｝ｰvrﾘ､ ¨'‐.｀ ｛
＼《 ヽ .ﾞli ._¨''ｰv,,_ .》′ ﾞﾞﾐ| ,r′ ｝
＼ ,ﾞr_ lｱ' .ﾞ⌒＞-vzﾄ .ミﾉ′ 〕
.ﾞ'=ミ:┐ .「 ./ .^〃 :､_ ﾘ .｝
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l! .´ﾞﾌ'ｰv .,y ］ 'ﾞﾐ
| ,/ﾞ .ミ;.´.‐ .］ ﾐ,
| ﾉ′ ヽ 〔 ﾐ
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l ,zll^ﾞ″ ﾞミ .ﾉ .il|′ｱll! .＞‐〕 ＼ _＞＜
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｛ ¨^^¨′¨'ｰ-v-r《
牛サイコロステーキ
あさりの酒蒸し
ほうれん草のナムル
わかめと豆腐の味噌汁
ごはん
あー、大根買うんだった。
サイコロステーキ、大根おろしで食べたい・・
あさりの酒蒸し
ほうれん草のナムル
わかめと豆腐の味噌汁
ごはん
あー、大根買うんだった。
サイコロステーキ、大根おろしで食べたい・・
877 ：可愛い奥様：04/10/06 18:10:08 ID:z0jIQNXE
・ヤフオクで落とした蟹
・豚しゃぶサラダ
・タンシチュー
・生牡蠣
・豚しゃぶサラダ
・タンシチュー
・生牡蠣
879 ：可愛い奥様：04/10/06 18:12:19 ID:EjL09KCe
カレー
まん毛汁
勉強になるスレだ～。スプラウト味噌汁に使えるのか。
うちは昨日カレーだったので今日は・・・
カレーうどん・・・駄目(;´Д｀)？？
旦那がスタミナ！を求めているらしく、最近よくテーマ「ニンニク料理」を希望されるんだけど
ニンニク料理って餃子と焼肉ぐらいしか思いつかない or2
なんかおすすめないですかね？？スレ違いだったらごめんなさい。
うちは昨日カレーだったので今日は・・・
カレーうどん・・・駄目(;´Д｀)？？
旦那がスタミナ！を求めているらしく、最近よくテーマ「ニンニク料理」を希望されるんだけど
ニンニク料理って餃子と焼肉ぐらいしか思いつかない or2
なんかおすすめないですかね？？スレ違いだったらごめんなさい。
882 ：可愛い奥様：04/10/06 18:27:53 ID:nqmvPIU3
大根のみそ汁
五目ごはん
なめたけおろし
海鮮春巻き
五目ごはん
なめたけおろし
海鮮春巻き
まん毛
秋鮭とキタアカリでマサに北海道シチュー
885 ：可愛い奥様：04/10/06 18:41:11 ID:AQMokKpq
何か、もう一品と思ってのぞいたら、>>881ﾀﾝみてニンニクいっぱいあったの思い出したよ！
つまみにニンニク素揚げ作ります。ありまと
皮むいたニンニクを焦がさないように素揚げして、塩ふるだけ。おいしいよ。
アホスープで検索するとスペインのニンニクスープが見つかるはず、それもおすすめです。
鶏ときのこの赤ワイン煮
マッシュポテト
きゅうりのサラダ
にんじんごはん
つまみにニンニク素揚げ作ります。ありまと
皮むいたニンニクを焦がさないように素揚げして、塩ふるだけ。おいしいよ。
アホスープで検索するとスペインのニンニクスープが見つかるはず、それもおすすめです。
鶏ときのこの赤ワイン煮
マッシュポテト
きゅうりのサラダ
にんじんごはん
886 ：可愛い奥様：04/10/06 18:42:13 ID:uBT0kh6h
シャケ入りﾏﾖｺﾛｯｹ（台風近づいてる？）
ｷｬﾍﾞﾂの千切り
ﾓﾔｼとﾜｶﾒとﾂﾅのサラダ
㌧汁
体重がちょっと増えたのでﾜﾀｽは控えめに食おう・・・
ｷｬﾍﾞﾂの千切り
ﾓﾔｼとﾜｶﾒとﾂﾅのサラダ
㌧汁
体重がちょっと増えたのでﾜﾀｽは控えめに食おう・・・
889 ：可愛い奥様：04/10/06 18:49:13 ID:im+t3nOL
881ﾀﾝ カレーカレーうどんok。 うちが まさに今日それ。ゆるせ家族たち。
>>881
ガーリックチャーハンがあるではないか。
ガーリックチャーハンがあるではないか。
891 ：可愛い奥様：04/10/06 18:55:41 ID:YWMikERk
豚肉の味噌漬け
小松菜・きのこの炒め物
もずく酢
豚汁
小松菜・きのこの炒め物
もずく酢
豚汁
肉どうふ
ほうれんそうのおひたし
サツマイモのおみそしる
これくらいで許してくれ。
ほうれんそうのおひたし
サツマイモのおみそしる
これくらいで許してくれ。
茄子の揚げびたし
アスパラの肉巻き
鯖の生姜風味焼き
ホウレンソウ胡麻和え
豆腐の味噌汁
アスパラの肉巻き
鯖の生姜風味焼き
ホウレンソウ胡麻和え
豆腐の味噌汁
ニンニク料理の881です。皆さんアイディアをいろいろありがとうございました！
「芽か！」とパソコンを前に声を出してうなってしまいましたw
アホスープというのも初めて聞きましたが美味しそうですね。卵をいれてボリュームもあるし。
ペペロンチーノやチャーハンも目からうろこでした。そういやそうだ！
今週はニンニク強化週間と銘うって、一つずつ作ってみますね。助かりました！
という訳で今日は・カレーうどん （889さん認定）
・ニンニクの素揚げ（早速w）
・アボガドとトマトのサラダ
・水菜のお浸し
で参ります。
「芽か！」とパソコンを前に声を出してうなってしまいましたw
アホスープというのも初めて聞きましたが美味しそうですね。卵をいれてボリュームもあるし。
ペペロンチーノやチャーハンも目からうろこでした。そういやそうだ！
今週はニンニク強化週間と銘うって、一つずつ作ってみますね。助かりました！
という訳で今日は・カレーうどん （889さん認定）
・ニンニクの素揚げ（早速w）
・アボガドとトマトのサラダ
・水菜のお浸し
で参ります。
おでんは楽だ。
明日も食べられる～
だが子供が嫌いなんで、別にコロッケ。
明日も食べられる～
だが子供が嫌いなんで、別にコロッケ。
ハヤシライス
千切りキャベツとポテトサラダ
漬物3種。
鼻炎だ。鼻栓しても作るのはこの2品で限界。くるし～。
千切りキャベツとポテトサラダ
漬物3種。
鼻炎だ。鼻栓しても作るのはこの2品で限界。くるし～。
女！パンツを脱げ！
カレー(チキンソテーのせ)
ツナとコールスローサラダ
ワカメスープ
食後にティラミス
ツナとコールスローサラダ
ワカメスープ
食後にティラミス
899 ：可愛い奥様：04/10/06 20:19:49 ID:eIr7T7Tq
刺身 うちわエビ 鯛 ひらす
ごはん
高菜漬け
風邪のため旦那に買い物頼んだら刺身しか買ってこなかった。
でも美味しかったからいいか。
ごはん
高菜漬け
風邪のため旦那に買い物頼んだら刺身しか買ってこなかった。
でも美味しかったからいいか。
餃子
大根とツナのサラダ
ホウレン草のおひたし
ごはん、味噌汁
餃子のニラが多すぎてニラ餃子になってしまった。
大根とツナのサラダ
ホウレン草のおひたし
ごはん、味噌汁
餃子のニラが多すぎてニラ餃子になってしまった。
901 ：可愛い奥様：04/10/06 20:28:08 ID:X708jz5O
豚肉のプルーン煮
いわしのマリネ
コーンスープ
マロンのロールケーキ
今日は夫の40回目のバースデー
ささやかですが、ご馳走を作りました。
いわしのマリネ
コーンスープ
マロンのロールケーキ
今日は夫の40回目のバースデー
ささやかですが、ご馳走を作りました。
ツナと茄子の和風パスタ（貝割れ、玉ねぎ）
豚肉とキャベツのスープ
牛蒡と人参のカラシマヨ和え
レタス、トマト、キュウリのバルサミコ風味サラダ
相変わらず手間掛かってない
豚肉とキャベツのスープ
牛蒡と人参のカラシマヨ和え
レタス、トマト、キュウリのバルサミコ風味サラダ
相変わらず手間掛かってない
>>881
亀レスですが。。。
①とんかつにガーリック風味つけてみるとか。
私の実家ではとんかつ作る時、ニンニクチップ砕いて入れたりします
②ニンニクをスライスして塩、胡椒、オリーブオイル多めで弱火で火にかける
そこに溶き卵加えて、軽く混ぜる。（スクランブルエッグみたいな感じ）
前によく行ってた焼肉やさんニューだったんだけど
鉄板に小さい鍋のっけて作ってたのだけど。。。家だと無理かな？
③ガーリックライス
フライパンにニンニクのみじん切りを常温から油に入れて加熱
香りがついたらご飯投入。塩、胡椒、バター、醤油で味を調える
時間がある時はニンニクを輪切りにして油の常温から入れて
カリカリになるまで揚げる。油にはニンニクの匂いがつくから
それを使って、ニンニクチップをご飯に散らすって手もあります
※これをオリーブオイルで、塩とあら挽きペッパー、もしくは
軽く砕いたペッパーと仕上げに乾燥バジルを加え
素材にかけて、我が家ではカルパッチョに使います。。。
あまり、ニンニクが強く出てないけど、もし参考になれば・・・
亀レスですが。。。
①とんかつにガーリック風味つけてみるとか。
私の実家ではとんかつ作る時、ニンニクチップ砕いて入れたりします
②ニンニクをスライスして塩、胡椒、オリーブオイル多めで弱火で火にかける
そこに溶き卵加えて、軽く混ぜる。（スクランブルエッグみたいな感じ）
前によく行ってた焼肉やさんニューだったんだけど
鉄板に小さい鍋のっけて作ってたのだけど。。。家だと無理かな？
③ガーリックライス
フライパンにニンニクのみじん切りを常温から油に入れて加熱
香りがついたらご飯投入。塩、胡椒、バター、醤油で味を調える
時間がある時はニンニクを輪切りにして油の常温から入れて
カリカリになるまで揚げる。油にはニンニクの匂いがつくから
それを使って、ニンニクチップをご飯に散らすって手もあります
※これをオリーブオイルで、塩とあら挽きペッパー、もしくは
軽く砕いたペッパーと仕上げに乾燥バジルを加え
素材にかけて、我が家ではカルパッチョに使います。。。
あまり、ニンニクが強く出てないけど、もし参考になれば・・・
③のガーリックライス、牛肉も入れたら、さらにｳﾏｰです。
あと、ｳﾁはにんにく風味の鍋も…。
お湯（具からだしが出るから）に、お味噌汁ぐらいの味に
お味噌をといて、豚バラ＆白菜をメインに材料を投入し、
最後に鍋の上で、にんにくをおろし器でがーっとおろし入れて完成。
あと、ｳﾁはにんにく風味の鍋も…。
お湯（具からだしが出るから）に、お味噌汁ぐらいの味に
お味噌をといて、豚バラ＆白菜をメインに材料を投入し、
最後に鍋の上で、にんにくをおろし器でがーっとおろし入れて完成。
ナポリタン・・・だけ。（玉葱、ピーマン、ハム、シメジ）
仕事で遅くなったもんで、田舎な我が家周辺では
店すら開いてなくて晩飯材料調達できんかった・・・。
明日は早く帰って晩飯らしい食事の準備しようっと。
仕事で遅くなったもんで、田舎な我が家周辺では
店すら開いてなくて晩飯材料調達できんかった・・・。
明日は早く帰って晩飯らしい食事の準備しようっと。
906 ：可愛い奥様：04/10/06 23:09:53 ID:JH38sHng
さあ、ちょっと君達のパンツの中を見せてもらおうか。
ニンニクの味噌仕立て（出汁入り）の鍋
鳥肉入れて人参、もやし、にら、大根、、ごばう、こんにゃく等
お好みでごった煮してもウマーだよ。にんにくはすり入れる。
辛いの好きなら、七味や柚子胡椒食べる時に落として食べる
冬は暖まるよ～
鳥肉入れて人参、もやし、にら、大根、、ごばう、こんにゃく等
お好みでごった煮してもウマーだよ。にんにくはすり入れる。
辛いの好きなら、七味や柚子胡椒食べる時に落として食べる
冬は暖まるよ～
ニンニクスライス、我が家では山盛りのキャベツと豚バラで蒸し煮にします。
しょうがも千切りで入れて、味付けは味噌。
弱火でじっくり、がイイ。
しょうがも千切りで入れて、味付けは味噌。
弱火でじっくり、がイイ。
909 ：可愛い奥様：04/10/07 12:27:53 ID:jZWnE7ZY
おでん
さばの塩焼き
里芋の煮物
きのこの炊き込みご飯
豆腐の油揚げの味噌汁（みょうがたっぷり入れよ）
昨夜煮込んでおいたおでんのじゃがいも見事に煮崩れちゃいました。
でも味見したらシミウマーだった。
さばの塩焼き
里芋の煮物
きのこの炊き込みご飯
豆腐の油揚げの味噌汁（みょうがたっぷり入れよ）
昨夜煮込んでおいたおでんのじゃがいも見事に煮崩れちゃいました。
でも味見したらシミウマーだった。
おでんのおうちが多いですね。
我が家は夫が練り物苦手なので年に１回作る位です。
秋刀魚の塩焼き
キノコ鍋（なめたけ、雑キノコ、原木しいたけ、豚しゃぶ、鶏団子、豆腐、ネギ、ほうれん草）
イカと大根のゴロ煮（昨夜の残り）
カリフラワーのポタージュ（作りたいんだけれど明日にするか）
デザートは梨＆巨峰
我が家は夫が練り物苦手なので年に１回作る位です。
秋刀魚の塩焼き
キノコ鍋（なめたけ、雑キノコ、原木しいたけ、豚しゃぶ、鶏団子、豆腐、ネギ、ほうれん草）
イカと大根のゴロ煮（昨夜の残り）
カリフラワーのポタージュ（作りたいんだけれど明日にするか）
デザートは梨＆巨峰
911 ：可愛い奥様：04/10/07 13:35:56 ID:aoEFYJaO
味噌汁
牛丼
もずく酢
明日はおでんの予定
牛丼
もずく酢
明日はおでんの予定
912 ：可愛い奥様：04/10/07 13:44:39 ID:EgnHQ0la
なぬもすたくにゃい・・・（=_=)ﾄﾞﾖﾖ～ﾝ
913 ：可愛い奥様：04/10/07 13:50:07 ID:aoEFYJaO
>>912
ホカ弁買ってきなされ。
ホカ弁買ってきなされ。
914 ：可愛い奥様：04/10/07 13:55:18 ID:5Xnq9Uce
カジキのステーキ
蒸しナス
レンコンと豚バラのキンピラ
みそ汁（麩・わかめ）
↑の予定だけど・・・
子が嘔吐下痢症（汚くてｽﾏｿ）なので
看病言い訳に作らないかも・・・
旦那よ・・許せ・・ホカ弁もいいな♪
蒸しナス
レンコンと豚バラのキンピラ
みそ汁（麩・わかめ）
↑の予定だけど・・・
子が嘔吐下痢症（汚くてｽﾏｿ）なので
看病言い訳に作らないかも・・・
旦那よ・・許せ・・ホカ弁もいいな♪
915 ：可愛い奥様：04/10/07 13:57:48 ID:VLrL6weC
豚キムチ丼
ねぎと春雨のスープ
温やっこ
お土産にもらった韓国キムチが山程残ってて、
発酵が進んでしまって少々酸っぱくなってきてしまったので、
キムチ大量消費する為のおかずですわ。
ねぎと春雨のスープ
温やっこ
お土産にもらった韓国キムチが山程残ってて、
発酵が進んでしまって少々酸っぱくなってきてしまったので、
キムチ大量消費する為のおかずですわ。
地物のマツタケもらった。
今夜のメヌウ。
マツタケ御飯
切干大根と厚揚げの煮付け
シャケの塩焼き
お吸い物
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
今夜のメヌウ。
マツタケ御飯
切干大根と厚揚げの煮付け
シャケの塩焼き
お吸い物
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
マツタケくで～
919 ：可愛い奥様：04/10/07 14:41:50 ID:9eqzOeUJ
トン汁（３日目）
麻婆豆腐
ひじきとツナと玉ねぎサラダ
麻婆豆腐
ひじきとツナと玉ねぎサラダ
鰤の塩焼き
明太巻き玉子
豚バラと根菜のきんぴら
白菜と揚げの煮浸し
豆腐となめこのお味噌汁
二日ほどカレー、パスタとこってりだったので純和食メヌウ
明太巻き玉子
豚バラと根菜のきんぴら
白菜と揚げの煮浸し
豆腐となめこのお味噌汁
二日ほどカレー、パスタとこってりだったので純和食メヌウ
昨日
ケンタッキー6ピース
とろろそば
水菜入りポテサラ
おでん
ビール
今日
鮭と野菜のホイル焼き
麻婆豆腐
茸の炊き込みご飯
とろろ汁
風邪ひいたんで今夜は簡単な物にする。
>>881のニンニク奥
カレーにニンニク、トマトスープにニンニク、肉や魚のソテーにニンニク、ラーメンにニンニク
ニンニクはこってり料理ならなんでもいけるで～。
でもあまり食べ続けると胃に良くないらしいから気を付けてね。
ケンタッキー6ピース
とろろそば
水菜入りポテサラ
おでん
ビール
今日
鮭と野菜のホイル焼き
麻婆豆腐
茸の炊き込みご飯
とろろ汁
風邪ひいたんで今夜は簡単な物にする。
>>881のニンニク奥
カレーにニンニク、トマトスープにニンニク、肉や魚のソテーにニンニク、ラーメンにニンニク
ニンニクはこってり料理ならなんでもいけるで～。
でもあまり食べ続けると胃に良くないらしいから気を付けてね。
ニンニクの話ですが、鍋やるとき鳥団子作ったりしません？
その時生姜でもいいんですけどニンニクでもｳﾏｰです。
ちなみにうちは
・カレーライス
です。手抜きです。
その時生姜でもいいんですけどニンニクでもｳﾏｰです。
ちなみにうちは
・カレーライス
です。手抜きです。
923 ：可愛い奥様：04/10/07 15:37:08 ID:DZS6OaPS
>>922
丁度明日鶏団子鍋の予定。いつもはショウガだけどニンニクでやってみるね。
本日は
サバのみそ煮
野菜炒め
油揚げとアオサの味噌汁
ご飯
りんご
カレーが手抜きって人多いけど、結構時間かかるしコンロから離れられないので
手抜きとは思わないけど・・・
丁度明日鶏団子鍋の予定。いつもはショウガだけどニンニクでやってみるね。
本日は
サバのみそ煮
野菜炒め
油揚げとアオサの味噌汁
ご飯
りんご
カレーが手抜きって人多いけど、結構時間かかるしコンロから離れられないので
手抜きとは思わないけど・・・
924 ：可愛い奥様：04/10/07 15:47:10 ID:OmwUuvUI
・きんぴら
・カレー
最近、カレー＆鍋の奥さま方多いですね(・∀・)
・カレー
最近、カレー＆鍋の奥さま方多いですね(・∀・)
925 ：可愛い奥様：04/10/07 15:51:08 ID:TKXCZJoE
クリームシチュー（鶏肉、じゃが芋、人参、玉ねぎ、ブロッコリー）
レタスとトマトのサラダ
パン
レタスとトマトのサラダ
パン
さばの塩焼き＋焼きエリンギ
おから
かぼちゃの煮付け
キャベツとわかめの酢味噌和え
ご飯が進まない感じのメニューかなぁ･･･
おから
かぼちゃの煮付け
キャベツとわかめの酢味噌和え
ご飯が進まない感じのメニューかなぁ･･･
鶏ももハニーマスタード焼き（付け合わせ焼き野菜）
昨日の残りのおでん
コールスロー
あさりの吸い物
ご飯
デザートは今蒸かしてる紫芋で作ったスイートポテト（ダメになりそうなので）
ダイエットしたいけど食べ物美味しいよぅ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
昨日の残りのおでん
コールスロー
あさりの吸い物
ご飯
デザートは今蒸かしてる紫芋で作ったスイートポテト（ダメになりそうなので）
ダイエットしたいけど食べ物美味しいよぅ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
930 ：可愛い奥様：04/10/07 16:26:20 ID:nvH0di6w
うちわエビのみそ汁
鯛茶漬け 旦那のみ
筍とハムのきんぴら
なんか汁物かぶってるけど病み上がりなのでゆ
鯛茶漬け 旦那のみ
筍とハムのきんぴら
なんか汁物かぶってるけど病み上がりなのでゆ
931 ：可愛い奥様：04/10/07 16:26:59 ID:nvH0di6w
許して、、
932 ：可愛い奥様：04/10/07 16:28:54 ID:5W64m/a4
ピーマンの肉詰め～、海老しゅうまい＆五穀ご飯。
里芋バター焼き
野菜の冷しゃぶのせ
揚げギョーザ
かき玉汁
野菜の冷しゃぶのせ
揚げギョーザ
かき玉汁
ダンナがまた飲み会だと連絡よこしたので手抜きｹﾃｰｲ
釜上げうどん（ひき肉入りのつゆで）
ほうれん草のバター炒め
海老天（出来合い）
きんぴらに肉類入れる方が多いんですね。目からウロコ…
釜上げうどん（ひき肉入りのつゆで）
ほうれん草のバター炒め
海老天（出来合い）
きんぴらに肉類入れる方が多いんですね。目からウロコ…
家庭菜園のピーマンと豚ひき肉いため
かぼちゃのてんぷら
自家製いくら
サラダ かな。
かぼちゃのてんぷら
自家製いくら
サラダ かな。
936 ：可愛い奥様：04/10/07 17:07:47 ID:TjEVdWvD
あじの干物
豆腐とがんもの煮物
いんげんの胡麻和え
野菜サラダ
豆腐とがんもの煮物
いんげんの胡麻和え
野菜サラダ
カレー（２日目）
筍の煮物
サラダ１ ホタテ缶とキャベツキュウリトマト
サラダ２ 卵とレタス
ビール
筍の煮物
サラダ１ ホタテ缶とキャベツキュウリトマト
サラダ２ 卵とレタス
ビール
938 ：可愛い奥様：04/10/07 18:06:56 ID:FVoSMcM8
豚ヘレかつ（キャベツ千切り添え）
じゃがいもと具沢山がんもの煮物
大根とわかめの味噌汁
旦那がエライ太りようで話し合いでおかずを一品減らすことになった。
効果は現れるのかしら？？？
じゃがいもと具沢山がんもの煮物
大根とわかめの味噌汁
旦那がエライ太りようで話し合いでおかずを一品減らすことになった。
効果は現れるのかしら？？？
939 ：可愛い奥様：04/10/07 18:09:20 ID:U8Wa2w2A
ぎょうざ
にんじん+いも+はむ+コーンでスープ
イクラ
めかぶ
引越し寸前、在庫整理メヌー
にんじん+いも+はむ+コーンでスープ
イクラ
めかぶ
引越し寸前、在庫整理メヌー
まぐろとたまねぎのピリ辛和え
野菜炒め（残り物）
ひじきの煮物
しめじとﾁﾝｹﾞﾝﾂｧｲのお味噌汁
たくあん
野菜炒め（残り物）
ひじきの煮物
しめじとﾁﾝｹﾞﾝﾂｧｲのお味噌汁
たくあん
クリームシチュー
グリーンサラダ
冷奴
市販の風邪薬で胃をやられてしまった…。
食べたくないけどなんか作らなきゃ…。
出来れば自分も食べられそうなものを…。
と思ったらこのメニュー。
グリーンサラダ
冷奴
市販の風邪薬で胃をやられてしまった…。
食べたくないけどなんか作らなきゃ…。
出来れば自分も食べられそうなものを…。
と思ったらこのメニュー。
942 ：可愛い奥様：04/10/07 18:56:09 ID:XYvwSDqf
一人分余ったとかでﾄﾒに
鮭のムニエル野菜添えと里芋の煮物をもらった。
十分うちの二人分あると思う。
もうご飯炊くだけでいいですか？
今日の予定（過去形？）
サツマイモご飯
豚肉と茄子の味噌炒め
ねぎのカレーマリネとサラダ菜
焼きりんご
鮭のムニエル野菜添えと里芋の煮物をもらった。
十分うちの二人分あると思う。
もうご飯炊くだけでいいですか？
今日の予定（過去形？）
サツマイモご飯
豚肉と茄子の味噌炒め
ねぎのカレーマリネとサラダ菜
焼きりんご
943 ：可愛い奥様：04/10/07 19:05:34 ID:cbMSAm+I
モツと卵の煮込み三日目。はちみつﾖｰｸﾞﾙﾄ。
旦那さん太ったら揚げ物より茹でるほーがいいよ。
鳥ささ身や豚薄切りを熱湯スープで５分に火からおろして３○分。
エコナ油で最低限の炒めものとか。
ｶﾛﾘｰ制限と地道な運動がﾍﾙｼｰの秘訣。
胃腸弱いかたは茹で野菜がいいかな
旦那さん太ったら揚げ物より茹でるほーがいいよ。
鳥ささ身や豚薄切りを熱湯スープで５分に火からおろして３○分。
エコナ油で最低限の炒めものとか。
ｶﾛﾘｰ制限と地道な運動がﾍﾙｼｰの秘訣。
胃腸弱いかたは茹で野菜がいいかな
944 ：可愛い奥様：04/10/07 19:09:07 ID:SBK4hqLi
ご飯
豚汁
チーズオムレツ
柿
もう一品欲しいところだ・・
豚汁
チーズオムレツ
柿
もう一品欲しいところだ・・
945 ：可愛い奥様：04/10/07 19:16:18 ID:cbMSAm+I
豆腐納豆かけ、グレープフルーツもたべちゃおう
肉団子鍋（豚挽き肉・キャベツ・豆腐・ニラ・キムチ）
納豆
スライストマト
うちは白菜嫌いなので、鍋にはキャベツ。甘くておいしいよ。
納豆
スライストマト
うちは白菜嫌いなので、鍋にはキャベツ。甘くておいしいよ。
947 ：可愛い奥様：04/10/07 19:23:26 ID:v5gZM8BN
炊き込みご飯（ひじき、にんじん、里芋、アゲ）
玉子焼き
バンバンジーサラダ
お味噌汁
玉子焼き
バンバンジーサラダ
お味噌汁
948 ：可愛い奥様：04/10/07 19:28:40 ID:0+o+e3Ts
お好み焼き
同じﾎｯﾄﾌﾟﾚｰﾄ上で豚キムチﾆﾗもやし入り
みなさんお好み焼きする時は一人大きめ一枚派?
それとも小さめ何枚も派?
うちは後者なのだが、学生の頃友達はほとんど前者だった。
同じﾎｯﾄﾌﾟﾚｰﾄ上で豚キムチﾆﾗもやし入り
みなさんお好み焼きする時は一人大きめ一枚派?
それとも小さめ何枚も派?
うちは後者なのだが、学生の頃友達はほとんど前者だった。
949 ：可愛い奥様：04/10/07 19:32:00 ID:DndgUL9V
キムチ鍋
ごはん
薩摩あげのショウガ添え
ごはん
薩摩あげのショウガ添え
肉じゃが
わかさぎのから揚げ わさびマヨソースとすだち、二つ試す。
わかめときゅうりの酢の物
みそしる 具が決まらない！
わかさぎのから揚げ わさびマヨソースとすだち、二つ試す。
わかめときゅうりの酢の物
みそしる 具が決まらない！
おむすび
卵焼き
荒挽きソーセージとじゃがいも炒め
小松菜ともやしのナムル
豆腐とわかめの味噌汁
卵焼き
荒挽きソーセージとじゃがいも炒め
小松菜ともやしのナムル
豆腐とわかめの味噌汁
さんまの塩焼き
筍と豚肉の土佐煮
ヒジキの五目煮
トマトとアボカドのサラダ
わかめの味噌汁
デザートはモンブラン
筍と豚肉の土佐煮
ヒジキの五目煮
トマトとアボカドのサラダ
わかめの味噌汁
デザートはモンブラン
塩鮭
白菜と揚げの煮びたし
ピーマンの焼き浸し（鰹節たっぷり）
ほうれん草とわっかになった麩の味噌汁
…地味かと思っていたけど、もしかしてたんぱく質多すぎ？
白菜と揚げの煮びたし
ピーマンの焼き浸し（鰹節たっぷり）
ほうれん草とわっかになった麩の味噌汁
…地味かと思っていたけど、もしかしてたんぱく質多すぎ？
955 ：昔可愛い奥様：04/10/07 19:39:47 ID:PNiNNC23
牡蠣フライ
あさりのみそ汁
ダイコンの漬け物
納豆
ネギしいたけの炒め物
さといもの煮っころがし
あさりのみそ汁
ダイコンの漬け物
納豆
ネギしいたけの炒め物
さといもの煮っころがし
956 ：可愛い奥様：04/10/07 19:44:41 ID:2yxR3+fk
鶏の八幡巻き
かぶの酢の物
ピーマンときのこの炒め物
じゃがいも・玉ねぎ・わかめのおみおつけ
納豆
旦那さん太ったら１品減らすより１品あたりの量を減らした方がいいよ
揚げ物より(ry
かぶの酢の物
ピーマンときのこの炒め物
じゃがいも・玉ねぎ・わかめのおみおつけ
納豆
旦那さん太ったら１品減らすより１品あたりの量を減らした方がいいよ
揚げ物より(ry
>>948
ホットプレート出すのﾏﾝﾄﾞｸｾｰって思うので
フライパン２つ使って（ひっくり返すの大変なので）
フライパンの大の作ります。つっても、子供と私の時だけ。
他の人が来た時は、ホットプレートで普通の大きさのを
何枚も焼く
ホットプレート出すのﾏﾝﾄﾞｸｾｰって思うので
フライパン２つ使って（ひっくり返すの大変なので）
フライパンの大の作ります。つっても、子供と私の時だけ。
他の人が来た時は、ホットプレートで普通の大きさのを
何枚も焼く
959 ：可愛い奥様：04/10/07 22:42:50 ID:l8vFLnF/