■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart.63■■■
1 ：可愛い奥様：
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ミネストローネ
ごはん
いじょ！
ごはん
いじょ！
うーん、悩む。
焼きそば
昨日の残りご飯でおにぎり
でいいや。マンドくせー。
焼きそば
昨日の残りご飯でおにぎり
でいいや。マンドくせー。
焼きうどん
キンピラごぼう(昨日の残り)
大根の味噌汁
私も今日は面倒くさい・・。
キンピラごぼう(昨日の残り)
大根の味噌汁
私も今日は面倒くさい・・。
お、おにぎりいいなぁ。
私もそうしようかな。
後は、コンビニで適当にサラダ買って来よっと。
それと、卵の吸い物でも作るかな。
あ、キムチもやしも残ってた！ しめしめ、これでいいや。
私もそうしようかな。
後は、コンビニで適当にサラダ買って来よっと。
それと、卵の吸い物でも作るかな。
あ、キムチもやしも残ってた！ しめしめ、これでいいや。
6 ：可愛い奥様：04/08/26 17:02 ID:H4W7FnJP
今物凄く 秋刀魚 が食べたいのだが、家にはない。
肉食の旦那なので秋刀魚は嫌がる可能性大。
豚ヒレ肉で何か（食べたくないので決まらない）
サラダ（レタスとトマトとキュウリ）
刺身蒟蒻（青海苔）酢味噌で
秋刀魚を買いに走ろうか悩み中ヽ(`Д´)ﾉｻｶﾅｸｴｯﾃﾝﾀﾞ!
肉食の旦那なので秋刀魚は嫌がる可能性大。
豚ヒレ肉で何か（食べたくないので決まらない）
サラダ（レタスとトマトとキュウリ）
刺身蒟蒻（青海苔）酢味噌で
秋刀魚を買いに走ろうか悩み中ヽ(`Д´)ﾉｻｶﾅｸｴｯﾃﾝﾀﾞ!
7 ：可愛い奥様：04/08/26 17:10 ID:0q64AOQm
サンマｵｸﾀﾝの分一匹だけ買ってきて焼いて食うのだー!!!
昨日食ったがそりゃあもううまかった。
ヌタと塩焼きとフライにしたぜ。サンマ三昧だ・・・
で今夜
サーモンのｶﾞｰﾘｯｸﾏﾘﾈ（トマトとかﾀﾏﾈｷﾞとかのせよう）
肉じゃが
足らないとか抜かしたらｶﾏﾎﾞｺでも出そう。
昨日食ったがそりゃあもううまかった。
ヌタと塩焼きとフライにしたぜ。サンマ三昧だ・・・
で今夜
サーモンのｶﾞｰﾘｯｸﾏﾘﾈ（トマトとかﾀﾏﾈｷﾞとかのせよう）
肉じゃが
足らないとか抜かしたらｶﾏﾎﾞｺでも出そう。
焼き鮭
茄子の煮浸し
ジャーマンポテト
とろろ
大根と油揚げの味噌汁
茄子の煮浸し
ジャーマンポテト
とろろ
大根と油揚げの味噌汁
9 ：可愛い奥様：04/08/26 17:16 ID:HbB2HpGT
木曜は＜どっちの料理ショー＞にでるメニューから決めちゃうことが多いので、
今日は、牛肉のオイスターソース炒めにしようかな。
見てると食べたくなるから･･･
今日は、牛肉のオイスターソース炒めにしようかな。
見てると食べたくなるから･･･
ﾏﾝﾄﾞｸｻｲから今日は外食
12 ：可愛い奥様：04/08/26 17:44 ID:WHeFYetl
>>1 スレたて乙です。
栗ご飯(市販の素を混ぜるだけ)
酢豚(同上。タマネギとピーマン切って一緒に炒めるだけ)
餃子(同上。炒めるだけ)
カマボコにチーズ挟んで海苔で巻いてオーブンで焼く('A`)
キュウリの塩揉み
豆腐と油揚げの味噌汁
栗ご飯(市販の素を混ぜるだけ)
酢豚(同上。タマネギとピーマン切って一緒に炒めるだけ)
餃子(同上。炒めるだけ)
カマボコにチーズ挟んで海苔で巻いてオーブンで焼く('A`)
キュウリの塩揉み
豆腐と油揚げの味噌汁
13 ：可愛い奥様：04/08/26 17:46 ID:mqrQz8Ym
ナスと鶏肉の揚げ浸し
卯の花
豚汁（昨日ののこり）
ご飯
なんか野菜たぷーりだけど見た目は全体的に茶色・・・・
卯の花
豚汁（昨日ののこり）
ご飯
なんか野菜たぷーりだけど見た目は全体的に茶色・・・・
14 ：可愛い奥様：04/08/26 17:51 ID:aj87Ercd
15 ：可愛い奥様：04/08/26 17:52 ID:rDpH95ML
ごはん
ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め
たまごのネギの味噌汁
ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め
たまごのネギの味噌汁
16 ：可愛い奥様：04/08/26 17:53 ID:kn51TC77
餃子
レタスと卵の中華スープ
あとなんか適当に
生理２日目でだるいけど、無性に餃子が作りたい！ｶﾞﾝｶﾞﾚ、自分。
レタスと卵の中華スープ
あとなんか適当に
生理２日目でだるいけど、無性に餃子が作りたい！ｶﾞﾝｶﾞﾚ、自分。
17 ：可愛い奥様：04/08/26 17:55 ID:aoMkBqJn
昨日
鯵のから揚げin甘酢あんかけ
大根とえびの煮物
かぼちゃサラダ。（うまくなかった・・・どなたかいいレシピあったらｷﾎﾞﾝﾇ）
味噌汁
ごはん
今日
めんどくさいので外食。
鯵のから揚げin甘酢あんかけ
大根とえびの煮物
かぼちゃサラダ。（うまくなかった・・・どなたかいいレシピあったらｷﾎﾞﾝﾇ）
味噌汁
ごはん
今日
めんどくさいので外食。
18 ：可愛い奥様：04/08/26 17:56 ID:vTIMGas6
鶏の照り焼き
カボチャのそぼろ煮
トマトとオクラの酢の物
カボチャのそぼろ煮
トマトとオクラの酢の物
ナスとジャガイモのムサカ（もどき）
チキンライス（もどき）
キャベツとベーコンのスープ
オクラと香菜のエスニックサラダ
サンドイッチ（ダンナが職場から持ち帰ってきた）
ムサカを作るのに、缶詰ミートソースを買ってきたつもりが、
ナポリタンソースだった・・・。肉がないよぅ。
チキンライス（もどき）
キャベツとベーコンのスープ
オクラと香菜のエスニックサラダ
サンドイッチ（ダンナが職場から持ち帰ってきた）
ムサカを作るのに、缶詰ミートソースを買ってきたつもりが、
ナポリタンソースだった・・・。肉がないよぅ。
おにぎりと書いたけどやっぱり止めたよ。
ごはん
豆腐とネギの味噌汁
ワカメときゅうりの酢の物
もやしと卵の炒め
煮魚
ピータン
・・・作った、というか、煮魚以外は余りもんばっかだけどｗ
ごはん
豆腐とネギの味噌汁
ワカメときゅうりの酢の物
もやしと卵の炒め
煮魚
ピータン
・・・作った、というか、煮魚以外は余りもんばっかだけどｗ
>>17
【カボチャサラダのレシピ】
カボチャは薄く切り、素揚げするかオリーブオイルでソテーしておく。
ベーコンとにんにく少々を炒める。
バルサミコ（りんご酢等でもＯＫ）と砂糖、塩、胡椒、隠し味程度の醤油で、
カボチャと炒めたベーコンを和える。
温かくても冷やしてもウマア。
【カボチャサラダのレシピ】
カボチャは薄く切り、素揚げするかオリーブオイルでソテーしておく。
ベーコンとにんにく少々を炒める。
バルサミコ（りんご酢等でもＯＫ）と砂糖、塩、胡椒、隠し味程度の醤油で、
カボチャと炒めたベーコンを和える。
温かくても冷やしてもウマア。
22 ：可愛い奥様：04/08/26 18:31 ID:mOXfDmG2
100g1800ｴﾝ!のステーキ一枚を夫と半分こ をポン酢で
キャベツの千切り、トマト
赤魚の煮付け（夫へ）
納豆ご飯
>>17
かぼちゃサラダの出来ってかぼちゃ自体の味にもよるよね。
我が家では、ゆで卵、スライス玉ねぎ、ソーセージ、マロニー等を
マヨネーズであえます。これからはさつま芋でもいいよね。
キャベツの千切り、トマト
赤魚の煮付け（夫へ）
納豆ご飯
>>17
かぼちゃサラダの出来ってかぼちゃ自体の味にもよるよね。
我が家では、ゆで卵、スライス玉ねぎ、ソーセージ、マロニー等を
マヨネーズであえます。これからはさつま芋でもいいよね。
23 ：可愛い奥様：04/08/26 19:34 ID:Dqr9JA3z
きじ焼き丼
ワカメスープ
トマトサラダ
デザートに梨
ワカメスープ
トマトサラダ
デザートに梨
夏野菜のカレー
トマトサラダ
友人作のザワークラウト
子供がダンナ実家にお泊りで一人メシｳﾏﾏﾏﾏ━━━(゜(゜д(゜д゜)д゜)゜)━━━!!
トマトサラダ
友人作のザワークラウト
子供がダンナ実家にお泊りで一人メシｳﾏﾏﾏﾏ━━━(゜(゜д(゜д゜)д゜)゜)━━━!!
25 ：可愛い奥様：04/08/26 19:47 ID:aoMkBqJn
>>21
蟻が㌧。
蟻が㌧。
秋刀魚のカレー玉ねぎ添え
野菜のグリル（トマト、アスパラ、ピーマン）
レタスのおひたし
ニラと厚揚げのみそ汁
野菜のグリル（トマト、アスパラ、ピーマン）
レタスのおひたし
ニラと厚揚げのみそ汁
1さん乙です。
茄子のそぼろ煮
手羽先焼いたの
かぼちゃサラダ （いつもはマヨ＆ヨーグルト和えだけど今日は＞21さんレシピ頂きました）
みょうがのお味噌汁
ご飯
茄子のそぼろ煮
手羽先焼いたの
かぼちゃサラダ （いつもはマヨ＆ヨーグルト和えだけど今日は＞21さんレシピ頂きました）
みょうがのお味噌汁
ご飯
30 ：可愛い奥様：04/08/26 20:46 ID:fnh0Eh4C
お米がない・・・(;´Д`）明日買いに行こう。
ざる蕎麦
残ってた炊き込み御飯
天婦羅
coockpadで見つけた野菜の胡麻和え
茶碗蒸
珈琲ゼリーのアイス乗せ
梨
さ、そろそろ作るか・・・
肉がないと文句言われそうだが。
ざる蕎麦
残ってた炊き込み御飯
天婦羅
coockpadで見つけた野菜の胡麻和え
茶碗蒸
珈琲ゼリーのアイス乗せ
梨
さ、そろそろ作るか・・・
肉がないと文句言われそうだが。
マグロの味噌漬け焼き
青菜ともやしの甘味ゴマ油和え
ブロッコリのチーズグラタン
にんじんと干しぶどうのサラダ
しば漬け
豆腐ともやしとパセリの鶏ガラスープ
青菜ともやしの甘味ゴマ油和え
ブロッコリのチーズグラタン
にんじんと干しぶどうのサラダ
しば漬け
豆腐ともやしとパセリの鶏ガラスープ
ポキ丼
夏野菜のグリル
桃
（お味噌汁作ろうか迷ってる。）
かぼちゃサラダ美味しそう。
作りたいけどかぼちゃの皮を剥くのが面倒くさい。かたいよ。
夏野菜のグリル
桃
（お味噌汁作ろうか迷ってる。）
かぼちゃサラダ美味しそう。
作りたいけどかぼちゃの皮を剥くのが面倒くさい。かたいよ。
ここsageでしたか？
ごはん
鯵の開き
温野菜サラダ
たまねぎの味噌汁
卵豆腐
ごはん
鯵の開き
温野菜サラダ
たまねぎの味噌汁
卵豆腐
34 ：可愛い奥様：04/08/27 01:04 ID:8wEiqU7m
鰆の西京漬け
キャベツと胡瓜と卵のサラダ
もずく
豚汁
ごはん
キャベツと胡瓜と卵のサラダ
もずく
豚汁
ごはん
鳥モモ＆ゆで玉子 醤油煮
ズッキーニとジャガイモ ベーコン炒め
オクラとタマネギ酢の物
竹の子もやし味噌汁
グレープフルーツゼリー
>5
もやし、ウチにもあった。
ダメにするとこでした。思い出させてくれてサンクスです。
今日もダンナが遅くてサンマは無理。週末に期待。
ズッキーニとジャガイモ ベーコン炒め
オクラとタマネギ酢の物
竹の子もやし味噌汁
グレープフルーツゼリー
>5
もやし、ウチにもあった。
ダメにするとこでした。思い出させてくれてサンクスです。
今日もダンナが遅くてサンマは無理。週末に期待。
>>32
カボチャの皮って、剥かなくて良いと思うよ。
汚いとこだけこそげ落とせばＯＫ。
今日の夕飯の献立、もう決まってる。
・麻婆茄子
・茹で豚と野菜冷菜の３種類のソース
（スイートチリソース・甘味噌・ポン酢だれ）
・ワカメスープ
･納豆
・胡瓜の浅漬け
カボチャの皮って、剥かなくて良いと思うよ。
汚いとこだけこそげ落とせばＯＫ。
今日の夕飯の献立、もう決まってる。
・麻婆茄子
・茹で豚と野菜冷菜の３種類のソース
（スイートチリソース・甘味噌・ポン酢だれ）
・ワカメスープ
･納豆
・胡瓜の浅漬け
37 ：可愛い奥様：04/08/27 11:00 ID:6kpZRdOg
タイ風カレー
シーフードサラダ
めかぶ
シーフードサラダ
めかぶ
肉サラダ
かぼちゃソテー
あとは昨日の残りを適当に、てわけにも行かないな。
買い物行ってこよ・・・
かぼちゃソテー
あとは昨日の残りを適当に、てわけにも行かないな。
買い物行ってこよ・・・
秋刀魚の開きのフライ
コーンコロッケ
たっぷりサラダ
カボチャの味噌汁
ごはん
明日は松茸づくしの予定。
ごはんに焼きに土瓶蒸し～
コーンコロッケ
たっぷりサラダ
カボチャの味噌汁
ごはん
明日は松茸づくしの予定。
ごはんに焼きに土瓶蒸し～
40 ：可愛い奥様：04/08/27 16:54 ID:u8fUGfiU
お好み焼き
枝豆
トマトサラダ
枝豆
トマトサラダ
ﾄﾝｶﾂ
まいたけのバターソテー
生ハムとレタスのサラダ
みそ汁
バターソテーをまいたけのみにしようか、じゃがいもも加えようか悩み中。
まいたけのバターソテー
生ハムとレタスのサラダ
みそ汁
バターソテーをまいたけのみにしようか、じゃがいもも加えようか悩み中。
42 ：可愛い奥様：04/08/27 17:04 ID:VDH+3V2o
豚しょうが焼き
モヤシゴーヤツナ炒め
漬物
ワカメ（しょうが醤油）
味噌汁（具未定）
モヤシゴーヤツナ炒め
漬物
ワカメ（しょうが醤油）
味噌汁（具未定）
43 ：可愛い奥様：04/08/27 17:07 ID:00DCyV9T
チキンのパン粉焼き（チーズ挟んで）
玉ねぎ キャベツ 舞茸の炒め物
冷奴
キュウリ レタス 水菜のサラダ
さっき苺ポッキー食べたから作る気しないよ
玉ねぎ キャベツ 舞茸の炒め物
冷奴
キュウリ レタス 水菜のサラダ
さっき苺ポッキー食べたから作る気しないよ
44 ：可愛い奥様：04/08/27 17:07 ID:qyxCE7Cp
クリームシチュー
メンチカツ（キャベツ・プチトマト添え）
そのまんまピクルス
そのまんまカマボコ('A`)('A`)
カマボコがあと３本だ…頑張れ家族のみんな…
メンチカツ（キャベツ・プチトマト添え）
そのまんまピクルス
そのまんまカマボコ('A`)('A`)
カマボコがあと３本だ…頑張れ家族のみんな…
45 ：可愛い奥様：04/08/27 17:12 ID:6rVFpHbS
クリームシチュー
ピーマンの肉詰め
サラダ
シチューのときのメインがいつも決まらない。ピーマンの肉詰めがメインなんて
ｻﾋﾞｼｲ(´･ω･`)
ピーマンの肉詰め
サラダ
シチューのときのメインがいつも決まらない。ピーマンの肉詰めがメインなんて
ｻﾋﾞｼｲ(´･ω･`)
豚の生姜焼き（千切りキャベツ、エリンギソテーをそえる）
オクラともずくのポン酢和え
胡瓜の辛子漬け
茄子とじゃがいもの味噌汁
オクラともずくのポン酢和え
胡瓜の辛子漬け
茄子とじゃがいもの味噌汁
47 ：可愛い奥様：04/08/27 17:18 ID:oA8601jC
餃子
ハマチのお刺身
納豆
豆腐の味噌汁
なんかむちゃくちゃだなぁ、と自分で思う・・・
ハマチのお刺身
納豆
豆腐の味噌汁
なんかむちゃくちゃだなぁ、と自分で思う・・・
ミックスオムそば（豚バラ、エビ、イカ）
豚キムチ炒め
キュウリ、茄子、茗荷の浅漬け
わかめと豆腐のお味噌汁
豚キムチ炒め
キュウリ、茄子、茗荷の浅漬け
わかめと豆腐のお味噌汁
49 ：可愛い奥様：04/08/27 17:24 ID:u/7caSSj
豚挽肉と茄子とトマトのグラタン
キャベツときゅうりのスープ
冷や奴
ご飯
キャベツときゅうりのスープ
冷や奴
ご飯
50 ：可愛い奥様：04/08/27 17:24 ID:a4UM/dhI
何にしよう。。
52 ：可愛い奥様：04/08/27 17:28 ID:1mVmLZLR
豚ロース味噌漬け（焼くだけ）
サラダたっぷり（キャベツ、ハム、コーン、トマト、マヨポテ）
なめこの味噌汁
納豆
サラダたっぷり（キャベツ、ハム、コーン、トマト、マヨポテ）
なめこの味噌汁
納豆
53 ：可愛い奥様：04/08/27 17:55 ID:ZYSc+ZTl
鶏つくねの甘辛煮
冷奴（しらすぼしトッピング）
ごはん
鶏南ひやむぎ（温）←昨日の残り
マカロニサラダ
冷奴（しらすぼしトッピング）
ごはん
鶏南ひやむぎ（温）←昨日の残り
マカロニサラダ
54 ：可愛い奥様：04/08/27 17:56 ID:liItkaHN
ニラ豚
冷奴
椎茸とほうれん草と油揚げのお味噌汁
米
デザートに巨峰（もらい物）
冷奴
椎茸とほうれん草と油揚げのお味噌汁
米
デザートに巨峰（もらい物）
秋刀魚の塩焼き（大根おろし）
茄子の大蒜炒め
黒胡麻豆腐
茶豆
トマトとキュウリのサラダ
ビール
茄子の大蒜炒め
黒胡麻豆腐
茶豆
トマトとキュウリのサラダ
ビール
56 ：可愛い奥様：04/08/27 17:56 ID:7C8/YoBf
カレイの刺身
小エビと野菜のかき揚げ
豚汁
ハムと温泉卵のせてあるものでサラダ
ご飯
サラダの野菜を刻まなきゃと思いつつマニキュアを塗ってしまった
小エビと野菜のかき揚げ
豚汁
ハムと温泉卵のせてあるものでサラダ
ご飯
サラダの野菜を刻まなきゃと思いつつマニキュアを塗ってしまった
57 ：可愛い奥様：04/08/27 17:58 ID:63EaUAc+
夏野菜カレー
もやしのゴママヨ和え
漬物
冷奴
5時に食べてしもーた
もやしのゴママヨ和え
漬物
冷奴
5時に食べてしもーた
58 ：47：04/08/27 18:01 ID:oA8601jC
今日はシチューの方が多いのね。
焼き魚（ホッケ）大根おろし添え
長いもの酢の物
かに玉
野菜のみそ汁
焼き魚（ホッケ）大根おろし添え
長いもの酢の物
かに玉
野菜のみそ汁
いくら丼
ミニソーメン
大根とﾀﾏﾈｷﾞのサラダ
きゅうりの浅漬け
ミニソーメン
大根とﾀﾏﾈｷﾞのサラダ
きゅうりの浅漬け
61 ：可愛い奥様：04/08/27 18:17 ID:bm+DTvRa
この気温だとシチューがいいねぇ。
前菜（レタス・チョリソー・カマンベールチーズ）
たらこスパゲティ
茄子とキュウリとミョウガの梅干し漬け
ビール・日本酒・焼酎・サワー 飲み放題
前菜（レタス・チョリソー・カマンベールチーズ）
たらこスパゲティ
茄子とキュウリとミョウガの梅干し漬け
ビール・日本酒・焼酎・サワー 飲み放題
オムレツ
味噌汁
サラダ
を作る予定だったけど、実家の母が子供らにご飯を食べさせると言うことで
今日はなんも作らなくていい。
楽ﾁﾝでいいや('A`)
味噌汁
サラダ
を作る予定だったけど、実家の母が子供らにご飯を食べさせると言うことで
今日はなんも作らなくていい。
楽ﾁﾝでいいや('A`)
63 ：可愛い奥様：04/08/27 18:25 ID:GwQFnilg
餃子
きゅうりとワカメの酢のもの
アサリの味噌汁
豆腐
きゅうりとワカメの酢のもの
アサリの味噌汁
豆腐
豚肉のﾆﾝﾆｸ炒め
ｷｬﾍﾞﾂ、ｼﾒｼﾞ、人参、ﾆﾗの野菜炒め
ﾅｽとﾋﾟｰﾏﾝと合挽きのめんつゆ炒め煮
白飯
残り物でテキトーに作ったら、なんかくどい･･･
ｷｬﾍﾞﾂ、ｼﾒｼﾞ、人参、ﾆﾗの野菜炒め
ﾅｽとﾋﾟｰﾏﾝと合挽きのめんつゆ炒め煮
白飯
残り物でテキトーに作ったら、なんかくどい･･･
65 ：可愛い奥様：04/08/27 19:03 ID:R7xiC1FW
焼秋刀魚
大根おろし
ワカメときゅうりの酢の物
冷奴
おくらのマヨ和え
ワカメの味噌汁
餃子の予定が、秋刀魚を頂いて急きょ変更なり
大根おろし
ワカメときゅうりの酢の物
冷奴
おくらのマヨ和え
ワカメの味噌汁
餃子の予定が、秋刀魚を頂いて急きょ変更なり
67 ：可愛い奥様：04/08/27 19:05 ID:PxyDYUn4
合鴨のソテー
金目の煮付け
メカジキの串
三宝納豆
温タマとサーモンのサラダ
ワイン
金目の煮付け
メカジキの串
三宝納豆
温タマとサーモンのサラダ
ワイン
旦那が飲み会でご飯を食べるか分からないので
自分は
ガーリックライスにOGビーフ焼いたののっける
旦那は
ポトフ（明日に転用できる）サラダ ご飯
さ～飲んじゃおうかな
自分は
ガーリックライスにOGビーフ焼いたののっける
旦那は
ポトフ（明日に転用できる）サラダ ご飯
さ～飲んじゃおうかな
70 ：可愛い奥様：04/08/27 19:21 ID:p/NxnE6o
今日は旦那ご飯いらないはずだったのに、「ごめん、やっぱ食べる」って…
今から冷蔵庫のぞいてきます。飯も炊いてないし、ｳﾂ。
今から冷蔵庫のぞいてきます。飯も炊いてないし、ｳﾂ。
大根、人参、油揚げの味噌汁
納豆
ありあわせでサラダ
焼き茄子
おにぎり(遅くなる夫の夜食に)
今日はもう一人飯確定なんで、気楽にやるわい。
納豆
ありあわせでサラダ
焼き茄子
おにぎり(遅くなる夫の夜食に)
今日はもう一人飯確定なんで、気楽にやるわい。
72 ：可愛い奥様：04/08/27 19:28 ID:ZYSc+ZTl
>70
なんかとっちゃダメなの？
あとは外で食べて来てもらうとか･･･
うちは食べないって言っていたけど食べるって時に
何も考えてなかったら外で食べてきてもらってる
あと、こんなスレもありますよ
◆物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ１４品目◆
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1092098486/l50
なんかとっちゃダメなの？
あとは外で食べて来てもらうとか･･･
うちは食べないって言っていたけど食べるって時に
何も考えてなかったら外で食べてきてもらってる
あと、こんなスレもありますよ
◆物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ１４品目◆
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1092098486/l50
盛岡冷麺（白髪ﾈｷﾞ、ｷﾑﾁ、胡瓜、ﾄﾏﾄ）
鯛の刺身（知り合いに戴いた）
おくらと納豆とツナの和え物
桃
鯛の刺身（知り合いに戴いた）
おくらと納豆とツナの和え物
桃
74 ：70：04/08/27 19:35 ID:p/NxnE6o
>>72
心配してくれてありがと｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
２日前にピザ取ったばかりだし、仕事で疲れてるので外食もかわいそうだなと思って。
とりあえず冷凍庫にハンバーグがあったので、それとあとパスタでも作ります。
予定外の食事って、考えつかなくてやんなる。教えてくれたスレものぞいてみます。
心配してくれてありがと｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
２日前にピザ取ったばかりだし、仕事で疲れてるので外食もかわいそうだなと思って。
とりあえず冷凍庫にハンバーグがあったので、それとあとパスタでも作ります。
予定外の食事って、考えつかなくてやんなる。教えてくれたスレものぞいてみます。
鶏ダンゴと大根の甘辛煮
ニラ餃子
みょうがたっぷり冷奴
キムチのり
ニラ餃子
みょうがたっぷり冷奴
キムチのり
77 ：70：04/08/27 20:41 ID:p/NxnE6o
ハンバーグ
キャベツのせん切り
なす・ピーマン・たまねぎでナポリタン
無事作ることができました。>>72さんの教えてくれたスレ、おもしろい(・∀・)！
ちゃんと考えてくれるんだねー感動。
>>75さん、優しくないよー。どっちかっつうと、鬼嫁。
キャベツのせん切り
なす・ピーマン・たまねぎでナポリタン
無事作ることができました。>>72さんの教えてくれたスレ、おもしろい(・∀・)！
ちゃんと考えてくれるんだねー感動。
>>75さん、優しくないよー。どっちかっつうと、鬼嫁。
筑前煮
蒸し茄子
納豆
ほうれん草と揚げの味噌汁
蒸し茄子
納豆
ほうれん草と揚げの味噌汁
79 ：可愛い奥様：04/08/27 22:35 ID:90DrV2dr
鶏のスタミナ焼き（にんにくしょうが醤油に漬けて焼いた）
かぼちゃのカレー風味煮
ゆでいんげん
焼きナス
冷やしトマト
野菜は全部自家製です。とーさんありがとう。
ミディトマト（プチと普通の間の大きさ）って、切る手間いらなくてイイ！しかも甘い！
かぼちゃのカレー風味煮
ゆでいんげん
焼きナス
冷やしトマト
野菜は全部自家製です。とーさんありがとう。
ミディトマト（プチと普通の間の大きさ）って、切る手間いらなくてイイ！しかも甘い！
80 ：可愛い奥様：04/08/28 01:59 ID:MAiy69sF
我が家も今日はシチューです。涼しいしね。
ポークシチュー
ツナサラダ
厚焼き卵
シチューだけでよいかと思ったけど「彩りが・・・」と思って
急遽サラダ作成。
ポークシチュー
ツナサラダ
厚焼き卵
シチューだけでよいかと思ったけど「彩りが・・・」と思って
急遽サラダ作成。
シチューが作れるほど涼しくなったんですね。台風が来てるから？
ここまで読んでも何も思いつかない…買物行ってきます。
ここまで読んでも何も思いつかない…買物行ってきます。
私は出掛けて外食でしたが、以下夫と子供用に作り置きしたメニュー
ポテトと白身魚のグラタン
トマトとオクラのサラダ
みょうがともやしとおかかの和え物
セロリとニンジンとピーマンのコンソメスープ
ごはんは用意しなかった。
夫が、「コンビニの炒飯食いたいんだ」と言った。
グラタンなのに炒飯なんて･･････（じゃあグラタンも作らないと言ったらそれは嫌だなんて言う）。
どーゆー味覚してんだか、結婚した今に至ってもよー分からん。
ポテトと白身魚のグラタン
トマトとオクラのサラダ
みょうがともやしとおかかの和え物
セロリとニンジンとピーマンのコンソメスープ
ごはんは用意しなかった。
夫が、「コンビニの炒飯食いたいんだ」と言った。
グラタンなのに炒飯なんて･･････（じゃあグラタンも作らないと言ったらそれは嫌だなんて言う）。
どーゆー味覚してんだか、結婚した今に至ってもよー分からん。
朝取りトウキビを購入、帰ってきて速攻で蒸しました。
甘くてウマ～い。なので以下作りました。
コーンチャウダー
エビとアボカドのサラダ
トマトとモツァレラチーズのサラダ
デザート：ティラミスとライスプディング（買ってきた）
ダンナ帰宅まで1時間しかないけど、これから豆乳作ります。
そうだ。すくい豆腐もオカズにしよう。
甘くてウマ～い。なので以下作りました。
コーンチャウダー
エビとアボカドのサラダ
トマトとモツァレラチーズのサラダ
デザート：ティラミスとライスプディング（買ってきた）
ダンナ帰宅まで1時間しかないけど、これから豆乳作ります。
そうだ。すくい豆腐もオカズにしよう。
ホタテとほうれん草のシチュー
チキンサラダ
チキンサラダ
昨夜は
ゆで鶏肉のゴマソースかけ
白身魚のからあげ
もやしと人参ときゅうりのサラダ
ワカメ玉子スープ
白飯
食後にバナナ、ぶどう
ゆで鶏肉のゴマソースかけ
白身魚のからあげ
もやしと人参ときゅうりのサラダ
ワカメ玉子スープ
白飯
食後にバナナ、ぶどう
シチューの人が多いからうちもシチューにしよっと！寒いし。
でもあとナニにしよう・・・。ｺﾏｯﾀ
でもあとナニにしよう・・・。ｺﾏｯﾀ
カレー
ありあわせでサラダ
今日は涼しかったですね。カレー作るの久しぶりだ。
ありあわせでサラダ
今日は涼しかったですね。カレー作るの久しぶりだ。
外食DAY とんかつ屋かな
鳥はむと胡瓜のねぎ醤油がけ
茄子の田楽
大根と豆腐の煮たの
沢庵
もやしの味噌汁
茄子の田楽
大根と豆腐の煮たの
沢庵
もやしの味噌汁
90 ：可愛い奥様：04/08/28 17:53 ID:79EcaN4v
ダンナ飲み会に行ってしまったので子どもと地味に
熱々ラーメン（野菜たっぷり）
茄子のしぎ焼き
トマトとゆで卵のサラダ
熱々ラーメン（野菜たっぷり）
茄子のしぎ焼き
トマトとゆで卵のサラダ
91 ：可愛い奥様：04/08/28 17:55 ID:qBgMy6Xw
安楽亭で飲む。
とんかつ弁当
今日はﾄﾒが来て子供の面倒を見てくれる･･･ 主人と私が外出するからだ。
全部作ってもらうの悪いから作り置きする。以下がそのメニュー。
・五目寿司
・秋刀魚 （大根おろし添えて）
・ささ身のサラダ （ささ身、レタス、大根、トマト）
・しめじと玉子のお吸い物
・ニンジンとレタスの浅漬け
うっしゃあ！ じゃ、出掛けてくらぁ！
全部作ってもらうの悪いから作り置きする。以下がそのメニュー。
・五目寿司
・秋刀魚 （大根おろし添えて）
・ささ身のサラダ （ささ身、レタス、大根、トマト）
・しめじと玉子のお吸い物
・ニンジンとレタスの浅漬け
うっしゃあ！ じゃ、出掛けてくらぁ！
秋刀魚の塩焼き（おろしﾀﾌﾟｰﾘ添え）
ピーマンの当座煮
明太巻き玉子
小松菜ともやしのお味噌汁
ご飯
ピーマンの当座煮
明太巻き玉子
小松菜ともやしのお味噌汁
ご飯
鮪の中落ち丼（ﾈｷﾞﾀﾌﾟﾘ）
冷奴（ｶﾘｶﾘﾍﾞｰｺﾝ乗せ）
鶏肉と大根の煮物
豆腐の味噌汁
巨峰
冷奴（ｶﾘｶﾘﾍﾞｰｺﾝ乗せ）
鶏肉と大根の煮物
豆腐の味噌汁
巨峰
カツオの和風カルパッチョ（ミョウガ、貝割れ、ミニトマト、オクラ、いり胡麻）
お吸い物（そうめん、ワカメ、かまぼこ、ねぎ）
ニラの卵綴じ
エシャレットのもろ味和え
キウイー
手間の掛からない物ばかりだ
>>79
自家製野菜羨ましい
私も食べれる時にもっと食べておけば良かった
お吸い物（そうめん、ワカメ、かまぼこ、ねぎ）
ニラの卵綴じ
エシャレットのもろ味和え
キウイー
手間の掛からない物ばかりだ
>>79
自家製野菜羨ましい
私も食べれる時にもっと食べておけば良かった
いなだの刺身
串カツ
サトイモの味噌汁
梨
串カツ
サトイモの味噌汁
梨
98 ：可愛い奥様：04/08/28 21:06 ID:JEwDod0j
秋刀魚塩焼き
豚の角煮
野菜炒め（もやし、しめじ、人参、白菜等々）
味噌汁
もずく酢の物
巨峰
豚の角煮
野菜炒め（もやし、しめじ、人参、白菜等々）
味噌汁
もずく酢の物
巨峰
99 ：可愛い奥様：04/08/28 22:44 ID:YKiZzyOp
イカ天
生春巻き
パスタサラダ
冷凍えびドリア
サラダ
サラダ以外はお惣菜。
仕事があったので仕方ない。と自分を慰める。明日は頑張るよ。
冷凍えびドリアは異常にしょっぱかったなあ。参った・・・
生春巻き
パスタサラダ
冷凍えびドリア
サラダ
サラダ以外はお惣菜。
仕事があったので仕方ない。と自分を慰める。明日は頑張るよ。
冷凍えびドリアは異常にしょっぱかったなあ。参った・・・
今季初焼き秋刀魚
大根おろし
茄子の揚げ浸し
松茸ご飯
豆腐と油揚げのお味噌汁
秋刀魚美味しかったぁー。
今まで大根おろしって食べたことなかったけど、
旦那の勧めで食べてみたらあっさりしてて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
大根おろし
茄子の揚げ浸し
松茸ご飯
豆腐と油揚げのお味噌汁
秋刀魚美味しかったぁー。
今まで大根おろしって食べたことなかったけど、
旦那の勧めで食べてみたらあっさりしてて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
久し振りに地鶏屋ｻﾝで外食した！
子供の夏期講習終了パーティ・・・
他人の作ったものは(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
夫は飲んだけど、帰りの運転手の私は飲めず、ちょっと不満。
子供の夏期講習終了パーティ・・・
他人の作ったものは(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
夫は飲んだけど、帰りの運転手の私は飲めず、ちょっと不満。
ソフトシェルクラブ唐揚
枝豆とコーンのかき揚げ
ラタトゥイユ
豆腐とアボカドのポキ
チーズスティックパイ
白ワイン
デザートはアイスクリーム
意気込んで秋刀魚を買いに行ったのに、カニを買ってしまいました。
新鮮だった（というか生きてた）ので、つい。
安らかに成仏して下され。
枝豆とコーンのかき揚げ
ラタトゥイユ
豆腐とアボカドのポキ
チーズスティックパイ
白ワイン
デザートはアイスクリーム
意気込んで秋刀魚を買いに行ったのに、カニを買ってしまいました。
新鮮だった（というか生きてた）ので、つい。
安らかに成仏して下され。
103 ：可愛い奥様：04/08/29 15:41 ID:JgXOWFQm
オムライス＋夫がこれから買ってくるお惣菜。
デパ地下で頼もうと思うんだけど、何が良いかなあ。
サラダとコロッケとかが無難？
デパ地下で頼もうと思うんだけど、何が良いかなあ。
サラダとコロッケとかが無難？
104 ：可愛い奥様：04/08/29 15:58 ID:ZnIkmymr
今日は寒いのでキムチなべです（ﾟ∀ﾟ）ﾌﾟ
豚汁
さんま＋大根おろし
ほうれん草とﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ
トマトと蒸し茄子のサラダ
わかめと豆腐の味噌汁
さんま＋大根おろし
ほうれん草とﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ
トマトと蒸し茄子のサラダ
わかめと豆腐の味噌汁
豚汁は昨日の残りなので旦那だけです↑
109 ：可愛い奥様：04/08/29 16:41 ID:hYE/rKpj
秋刀魚塩焼き、大根おろしとすだち添え
栗と大根、豚肉の中華煮
ゴーヤとレッドペパー、豚バラのトウチ炒め
オクラとトマトの辛子醤油和え
茎ワカメとツナ、玉ねぎ、大葉のさっぱり和え
ごはん
茄子と茗荷の味噌汁
梨
共働きなので週末はおかずの作りだめ。
秋刀魚以外は明日以降も食べ続ける予定。
栗と大根、豚肉の中華煮
ゴーヤとレッドペパー、豚バラのトウチ炒め
オクラとトマトの辛子醤油和え
茎ワカメとツナ、玉ねぎ、大葉のさっぱり和え
ごはん
茄子と茗荷の味噌汁
梨
共働きなので週末はおかずの作りだめ。
秋刀魚以外は明日以降も食べ続ける予定。
>>109
ヘルシーだね。
ヘルシーだね。
111 ：可愛い奥様：04/08/29 16:53 ID:GwY3azcJ
秋刀魚塩焼き＋大根おろし
シチュー（昨日の残り）
キュウリとワカメの酢の物
寒いけど冷奴
雨やんだみたいだから今のうちにお買い物！
シチュー（昨日の残り）
キュウリとワカメの酢の物
寒いけど冷奴
雨やんだみたいだから今のうちにお買い物！
112 ：可愛い奥様：04/08/29 16:55 ID:2Yzrl3HX
寒いね
昨日からカレー
肉のゼラチン質がとろけて
とってもｳﾏｰ
昨日からカレー
肉のゼラチン質がとろけて
とってもｳﾏｰ
113 ：可愛い奥様：04/08/29 16:56 ID:drzdgkVo
このスレ見たら、サンマの塩焼き食べたくなった。
ブロッコリの洋風鍋でした>昨夜
ブロッコリ鍋 ･･ブロッコリ、くずきり、豚肉、キャベツ を薄いトマトコンソメ味のスープで
チーズとほうれん草のキッシュ
ガーリックトースト と ロールパン
ブロッコリ鍋 ･･ブロッコリ、くずきり、豚肉、キャベツ を薄いトマトコンソメ味のスープで
チーズとほうれん草のキッシュ
ガーリックトースト と ロールパン
ホント秋刀魚くいて～
明日買ってこよーっと。
ちなみにうちは、きょうはだんなの帰宅が遅いからまんどくせーんで、
あっ字のモットーのえびシュウマイ(冷凍)だ。
いじょ。もんくあっかｗ
明日買ってこよーっと。
ちなみにうちは、きょうはだんなの帰宅が遅いからまんどくせーんで、
あっ字のモットーのえびシュウマイ(冷凍)だ。
いじょ。もんくあっかｗ
116 ：可愛い奥様：04/08/29 17:20 ID:EK6IYOAi
ゴーヤチャンプルー
けんちん汁
スライスオニオン
ナスの浅漬け
いじょ
けんちん汁
スライスオニオン
ナスの浅漬け
いじょ
117 ：可愛い奥様：04/08/29 17:33 ID:TdWxstQM
>>112
昨日はウチもカレーだった！！
しかし、全て食い尽くされた・・・
今日は、鮭のホイル焼き<シメジとエリンギ乗っけて>
洋風炊き込みご飯、
セロリの浅漬け、
ミネストローネスープ
ってとこです。
昨日はウチもカレーだった！！
しかし、全て食い尽くされた・・・
今日は、鮭のホイル焼き<シメジとエリンギ乗っけて>
洋風炊き込みご飯、
セロリの浅漬け、
ミネストローネスープ
ってとこです。
118 ：可愛い奥様：04/08/29 17:36 ID:uw75ITUY
秋刀魚の人多いね～家もだよ～
秋刀魚塩焼き
インスタントマツタケご飯
さつま芋のいとこ煮
オクラのスープ
きゅうりとキャベツの柴漬け風
そして台風だからコロッケｗ
秋刀魚塩焼き
インスタントマツタケご飯
さつま芋のいとこ煮
オクラのスープ
きゅうりとキャベツの柴漬け風
そして台風だからコロッケｗ
ポークシチュー（玉ねぎ、人参、グリンピース）
ニース風サラダ（レタス、トマト、じゃがいも、ゆで卵、ツナ、パプリカ
ケーパー）
自家製ナン
梅ゼリー
手間が掛かってそうに見えて、実は煮込むだけとか合えるだけという
簡単な物ばかり
ニース風サラダ（レタス、トマト、じゃがいも、ゆで卵、ツナ、パプリカ
ケーパー）
自家製ナン
梅ゼリー
手間が掛かってそうに見えて、実は煮込むだけとか合えるだけという
簡単な物ばかり
トンカツ
ナスとピーマンのごま味噌炒め
小松菜のなめたけ和え
梅かつおたくあん
大根と揚げのみそ汁
昨日上下で戻して体調絶不調なのに、肉がダメにならないようにと
トンカツを作ったが、果たして食べることができるだろうか・・・・
それにしてもこの温度差は辛い・・・・
子供はゆっくり寝かせてくれないし
ナスとピーマンのごま味噌炒め
小松菜のなめたけ和え
梅かつおたくあん
大根と揚げのみそ汁
昨日上下で戻して体調絶不調なのに、肉がダメにならないようにと
トンカツを作ったが、果たして食べることができるだろうか・・・・
それにしてもこの温度差は辛い・・・・
子供はゆっくり寝かせてくれないし
121 ：可愛い奥様：04/08/29 18:15 ID:NX0Tq47n
久々休日にダンナとプールで一汗。まったり過ごす予定だったのに
夕方、忘れ物に気づき会社へ行っちまった。
アフォなんだよなー。早く帰ってこ～い。
ブタバラをカリカリに焼きエゴマ葉や紫蘇
白髪葱を巻き、コチュジャンを塗ってパクー焼肉
＆
ラム肉も手に入ったので梨をベースに作ったタレで
ジンギスカン
＆
かいわれとヤングコーンのサラダと〆に焼きうどんの予定
夕方、忘れ物に気づき会社へ行っちまった。
アフォなんだよなー。早く帰ってこ～い。
ブタバラをカリカリに焼きエゴマ葉や紫蘇
白髪葱を巻き、コチュジャンを塗ってパクー焼肉
＆
ラム肉も手に入ったので梨をベースに作ったタレで
ジンギスカン
＆
かいわれとヤングコーンのサラダと〆に焼きうどんの予定
ラーメン
今日は夏休み最後の日曜やん♪もうすぐｶﾞｯｺｰ♪
ということで・・・
夫と子供が餃子を包んでいま～す。私は二階でゆっくり！
～今日のメヌー～
水餃子100個（ｷｬﾍﾞﾂ、ﾆﾗ、舞茸、挽肉、ﾆﾝﾆｸ、ｼｮｳｶﾞ少々、つなぎは卵）
以上！
ﾃﾞｻﾞｰﾄに、ﾔﾂﾗはﾐｽﾀｰﾄﾞｰﾅﾂを買ってきた模様。
ｼﾞｬｶﾞｲﾓを袋一杯もらってきたので、ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽを作れといいやがります。
ﾏﾝﾄﾞｸｻ(ﾟ⊿ﾟ)
まっ、仕方がナイ！やるか･･･
ということで・・・
夫と子供が餃子を包んでいま～す。私は二階でゆっくり！
～今日のメヌー～
水餃子100個（ｷｬﾍﾞﾂ、ﾆﾗ、舞茸、挽肉、ﾆﾝﾆｸ、ｼｮｳｶﾞ少々、つなぎは卵）
以上！
ﾃﾞｻﾞｰﾄに、ﾔﾂﾗはﾐｽﾀｰﾄﾞｰﾅﾂを買ってきた模様。
ｼﾞｬｶﾞｲﾓを袋一杯もらってきたので、ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽを作れといいやがります。
ﾏﾝﾄﾞｸｻ(ﾟ⊿ﾟ)
まっ、仕方がナイ！やるか･･･
昨日秋刀魚の塩焼きだったので、今日は旦那の好物の土鍋炊きの栗ご飯だ！！
だんだん秋めいたメヌウに季節の移り変わりを感じてしまう。。。
秋刀魚のなめろう
豚バラと大根の煮物（煮玉子入り）
もやしのナムル
ピーマンの当座煮
おぼろ昆布のお吸い物
栗ご飯
だんだん秋めいたメヌウに季節の移り変わりを感じてしまう。。。
秋刀魚のなめろう
豚バラと大根の煮物（煮玉子入り）
もやしのナムル
ピーマンの当座煮
おぼろ昆布のお吸い物
栗ご飯
125 ：可愛い奥様：04/08/29 19:09 ID:ZW3uwU3n
なにやら久しぶりに夫ﾀﾝが作ってくれたご飯・・・・
やきそば卵焼きのっけ
ありがとーん！
やきそば卵焼きのっけ
ありがとーん！
ナスときのこのカレー
ワカメスープ
ワカメスープ
焼餃子
味噌汁
胚芽米
以上！
味噌汁
胚芽米
以上！
128 ：可愛い奥様：04/08/29 19:56 ID:X9huGgEm
ご飯
佃煮
茄子のおしんこ
豆はでんろく
ミートボール（子供だけ）
昼食食べすぎたし、旦那はガソリン入れたまま帰ってこない為
佃煮
茄子のおしんこ
豆はでんろく
ミートボール（子供だけ）
昼食食べすぎたし、旦那はガソリン入れたまま帰ってこない為
スパゲティーミートソース（玉葱、ひき肉、茄子、じゃがいも、トマト、パスタ）
麦茶
めんどうだけど元気になりたい時のメヌー
生トマト使用の我が家の定番
麦茶
めんどうだけど元気になりたい時のメヌー
生トマト使用の我が家の定番
手作り餃子（ホットプレートで焼きつつ食べた）
卵豆腐
ごはん
キュウリのぬか漬け
野菜が少ないけど、１日ぐらいいいよね。
今、お腹いっぱいで死にそう・・・！
卵豆腐
ごはん
キュウリのぬか漬け
野菜が少ないけど、１日ぐらいいいよね。
今、お腹いっぱいで死にそう・・・！
蓮根餅
小松菜のお浸し
ミックスビーンズのサラダ
オクラと焼き揚げのポン酢つけ
ごはん、エノキの味噌汁
小松菜のお浸し
ミックスビーンズのサラダ
オクラと焼き揚げのポン酢つけ
ごはん、エノキの味噌汁
132 ：可愛い奥様：04/08/29 22:26 ID:O4aUbm4d
今日は子供の誕生日。で、ケーキがドド～ン！と食卓の中央に。
さすがにこれではおかずにならないので、子供の好物の
鶏のから揚げ
シチュー
ポテトサラダ
を作りました。
なんか、イモばっかみたいな・・・(^_^;)。
さすがにこれではおかずにならないので、子供の好物の
鶏のから揚げ
シチュー
ポテトサラダ
を作りました。
なんか、イモばっかみたいな・・・(^_^;)。
きのこご飯
茗荷のお味噌汁
蒸し鶏ささみ
豆腐田楽
茄子焼
かぼちゃの煮物
モロヘイヤのお浸し
茗荷のお味噌汁
蒸し鶏ささみ
豆腐田楽
茄子焼
かぼちゃの煮物
モロヘイヤのお浸し
あじの南蛮漬
卵豆腐
ほうれん草のお浸し
ひじきの煮物
豆腐と大根とワカメの味噌汁
卵豆腐
ほうれん草のお浸し
ひじきの煮物
豆腐と大根とワカメの味噌汁
135 ：可愛い奥様：04/08/29 23:52 ID:n1ixxWl+
いわしのから揚げ
トマトとレタスと玉子のサラダ
かつおにんにく
ナスのみそ汁
ごはん
トマトとレタスと玉子のサラダ
かつおにんにく
ナスのみそ汁
ごはん
夫が遅いから汁物と丼物で簡単に。
豚キムチ納豆丼
豚汁
大根浅漬け
の予定。豚汁なのにネギとしいたけ買い忘れちゃったよ・・・。
豚キムチ納豆丼
豚汁
大根浅漬け
の予定。豚汁なのにネギとしいたけ買い忘れちゃったよ・・・。
昨日の残りの洋風おでん（豚バラ肉、里芋、大根、こんにゃく）
アジの干物
インスタント味噌汁
もずく
週初めは疲れるから手抜きだわ～。
アジの干物
インスタント味噌汁
もずく
週初めは疲れるから手抜きだわ～。
シーフードカレー
昨日の残りの煮物
ポテトサラダ
たまねぎのスープ
コロッケ買ってきたので、カレーにのっけます。
うちも芋ばっかりだ・・
昨日の残りの煮物
ポテトサラダ
たまねぎのスープ
コロッケ買ってきたので、カレーにのっけます。
うちも芋ばっかりだ・・
さんまの塩焼き
山形の玉蒟蒻の醤油煮
ゴーヤとしらすの三杯酢orチャンプルー
きゅうりの梅生姜漬け
何かの味噌汁
山形の玉蒟蒻の醤油煮
ゴーヤとしらすの三杯酢orチャンプルー
きゅうりの梅生姜漬け
何かの味噌汁
140 ：可愛い奥様：04/08/30 16:19 ID:2mZKdv9H
サバの塩焼き
白あえ（豆腐屋さんのお惣菜）
ワカメと麩の味噌汁
ポテトサラダ（ゆで卵入り）
生ハム
かぼちゃの天ぷら
デザートは桃
夜食はうな茶漬け
白あえ（豆腐屋さんのお惣菜）
ワカメと麩の味噌汁
ポテトサラダ（ゆで卵入り）
生ハム
かぼちゃの天ぷら
デザートは桃
夜食はうな茶漬け
141 ：可愛い奥様：04/08/30 16:29 ID:QXK0YBG2
焼売（手作り）
餃子（手作り）
小松菜のお浸し
品数が少ない…でも沢山作ったからいいや。
餃子（手作り）
小松菜のお浸し
品数が少ない…でも沢山作ったからいいや。
142 ：可愛い奥様：04/08/30 16:30 ID:OopVODQ+
焼きそば＋目玉焼き
具沢山野菜スープ
手抜きです、はい。
具沢山野菜スープ
手抜きです、はい。
あぢー。湿気のある暑さって体がダルくなる。
・豚の冷しゃぶ
（つけ合わせにもやしとトマト）
・ほうれん草のゴマ和え
・酢の物
・焼きナス
・舞茸のお吸い物
出産して最初の夕飯作りだ。１ヶ月ぶり。
カンが狂ってて手間取りそうな予感。がんがろ～
・豚の冷しゃぶ
（つけ合わせにもやしとトマト）
・ほうれん草のゴマ和え
・酢の物
・焼きナス
・舞茸のお吸い物
出産して最初の夕飯作りだ。１ヶ月ぶり。
カンが狂ってて手間取りそうな予感。がんがろ～
144 ：可愛い奥様：04/08/30 16:37 ID:O2YLhDAn
海老しゅうまい（手作りだが昨日の残り）
きゅうりとたことわかめの酢の物
冷や奴
和風そぼろ
茄子のお味噌汁
きゅうりとたことわかめの酢の物
冷や奴
和風そぼろ
茄子のお味噌汁
145 ：可愛い奥様：04/08/30 16:39 ID:YfLHe9Ai
秋刀魚でも焼こうかと思ってたけど
外の天気がひどくて(台風接近中)
買い物に行けない…
外の天気がひどくて(台風接近中)
買い物に行けない…
146 ：可愛い奥様：04/08/30 16:45 ID:c2wD7Mhd
さんまのけちゃっぷあんかけ
鶏肉の照り焼き
妙なメヌーだ
鶏肉の照り焼き
妙なメヌーだ
カレー(三日目)
ゆでたまごとチーズのサラダ
カレーが三日もってくれて良かった…
なんだか蛋白質多めなメニューだけど、まあいいや。
ゆでたまごとチーズのサラダ
カレーが三日もってくれて良かった…
なんだか蛋白質多めなメニューだけど、まあいいや。
148 ：可愛い奥様：04/08/30 16:54 ID:lEWX0mZf
さんまの塩焼き
舞茸のてんぷら
肉豆腐
ブロッコリーとトマトのサラダ
鶏釜飯
つけ物
大根の味噌汁
舞茸のてんぷら
肉豆腐
ブロッコリーとトマトのサラダ
鶏釜飯
つけ物
大根の味噌汁
野菜たっぷり味噌ラーメン。
トマトのサラダ。
足りない人にはハンバーグ。
トマトのサラダ。
足りない人にはハンバーグ。
実家からいただきものを半分げっと。大間産の本まぐろで
まぐろ丼
ふのりと豆腐の味噌汁
ほうれん草のお浸し
まぐろ丼
ふのりと豆腐の味噌汁
ほうれん草のお浸し
151 ：可愛い奥様：04/08/30 17:07 ID:085I+ozi
お好み焼き
昨日する予定だったのが、急なお誘いで今夜に延長
台風で窓が開けられないのが鬱・・・
昨日する予定だったのが、急なお誘いで今夜に延長
台風で窓が開けられないのが鬱・・・
みなさん美味しそう
サンマの塩焼き
大根おろし
かぼちゃの煮つけ
トマトとレタスのサラダ
納豆
漬物
サンマの塩焼き
大根おろし
かぼちゃの煮つけ
トマトとレタスのサラダ
納豆
漬物
ハッシュドビーフ
ひじきサラダ
ついコロッケを買って来てしまったのだが、のせたらまずいかな？
ひじきサラダ
ついコロッケを買って来てしまったのだが、のせたらまずいかな？
154 ：70：04/08/30 17:37 ID:+3dOvRIJ
麻婆豆腐
炒飯（焼き豚・ねぎ・卵）
小あじの南蛮漬け（買ってきた）
トマト・たまねぎ・レタスのサラダ
今日の晩ご飯は夫のリクエストがあったから、献立考えなくてすんだ。
とりあえず台風怖いよう。
炒飯（焼き豚・ねぎ・卵）
小あじの南蛮漬け（買ってきた）
トマト・たまねぎ・レタスのサラダ
今日の晩ご飯は夫のリクエストがあったから、献立考えなくてすんだ。
とりあえず台風怖いよう。
155 ：可愛い奥様：04/08/30 17:37 ID:+3dOvRIJ
名前欄消し忘れた…orz
156 ：可愛い奥様：04/08/30 17:40 ID:eOMhZg1l
コロッケ、大量に作りました。
ご近所ならお分けしたいくらいです。
ご近所ならお分けしたいくらいです。
鯖塩焼き（大根ないんでスダチかける
オムレツ（ひき肉が余ってるので
高野豆腐
オムレツ（ひき肉が余ってるので
高野豆腐
鳥胸肉のマスタードマヨネーズ焼き（ブロコリ、トマト、レタス添え）
小松菜とかにかまの辛子醤油和え
ピーマンとおかかの当座煮
明太子、海苔の佃煮
もやしとキャベツのお味噌汁
ご飯
小松菜とかにかまの辛子醤油和え
ピーマンとおかかの当座煮
明太子、海苔の佃煮
もやしとキャベツのお味噌汁
ご飯
野菜炒め
アジの開き
卵豆腐
ご飯
アジの開き
卵豆腐
ご飯
160 ：可愛い奥様：04/08/30 18:49 ID:bQOmWs1S
餃子（焼くだけ）
ササミのバンバンジー風サラダ
豆腐とミョウガの味噌汁
ご飯
やる気なし。
ササミのバンバンジー風サラダ
豆腐とミョウガの味噌汁
ご飯
やる気なし。
161 ：可愛い奥様：04/08/30 18:53 ID:CiNe2lBa
さんまの塩焼き
大根おろし
ゴーヤーちゃんぷるぅ
めかぶサラダ
キャベツの味噌汁
コロッケ（昨日作りすぎた）
ご飯
大根おろし
ゴーヤーちゃんぷるぅ
めかぶサラダ
キャベツの味噌汁
コロッケ（昨日作りすぎた）
ご飯
上の奥様お二方。
やる気なしでそれでは、普通にやったつもりの私は
立場ございませんわ。
やる気なしでそれでは、普通にやったつもりの私は
立場ございませんわ。
164 ：可愛い奥様：04/08/30 19:11 ID:165F00Sa
豚肉のしょうが焼き キャベツｲﾊﾟｰｲ
マカロニサラダかポテトサラダ
豆腐の味噌汁
こんにゃくの田楽
早く作れー。
マカロニサラダかポテトサラダ
豆腐の味噌汁
こんにゃくの田楽
早く作れー。
165 ：可愛い奥様：04/08/30 19:16 ID:4Jy2UWOu
カレー
レタスに胡麻ドレかけたやつ
いっじょ～
レタスに胡麻ドレかけたやつ
いっじょ～
酢豚
チャーシューとハムとトマトとキュウリの冷菜
（切って並べただけ）
水餃子（冷凍）のスープ
ご飯 おお！見栄えだけは良い
チャーシューとハムとトマトとキュウリの冷菜
（切って並べただけ）
水餃子（冷凍）のスープ
ご飯 おお！見栄えだけは良い
鶏肉と野菜の辛味噌炒め
つるむらさきのおひたし
とうふとわかめの味噌汁
つるむらさきのおひたし
とうふとわかめの味噌汁
168 ：可愛い奥様：04/08/30 19:31 ID:6bjUQ6GP
ヒレカツ
梅肉と大根のサラダ
ヒジキ煮
ゆず大根
ナスの味噌汁
炊飯器のスイッチ入れ忘れてた・・・
梅肉と大根のサラダ
ヒジキ煮
ゆず大根
ナスの味噌汁
炊飯器のスイッチ入れ忘れてた・・・
169 ：可愛い奥様：04/08/30 19:39 ID:I8jmtX8X
きのこグラタン
わかめとアサリの冷たいパスタ
ブタキムチ
わかめとアサリの冷たいパスタ
ブタキムチ
鶏豆腐鍋
わかめときゅうりの梅酢の物
ゆできゃべつ
リクエストで鍋だったのに、さっき食べて帰るコールが。ヽ(`Д´)ﾉﾑｷｰ
その他はやる気のないメニューになりました。あぁ今日も１人鍋・・・。
わかめときゅうりの梅酢の物
ゆできゃべつ
リクエストで鍋だったのに、さっき食べて帰るコールが。ヽ(`Д´)ﾉﾑｷｰ
その他はやる気のないメニューになりました。あぁ今日も１人鍋・・・。
171 ：可愛い奥様：04/08/30 20:04 ID:Yt69mlP8
172 ：可愛い奥様：04/08/30 20:04 ID:7nHKvKFF
今夜は、ほっかほか亭。
ポトフ（白菜、人参、じゃがいも、たまねぎ、ピーマン、ソーセージ…）
豚の角煮
黒酢もずく
納豆
あーあと何すべか。
豚の角煮
黒酢もずく
納豆
あーあと何すべか。
174 ：可愛い奥様：04/08/30 20:11 ID:3GjUludM
今日は
チンジャオロースー
セロリとキャベツのスープ
揚げシュウマイ
中華風おこわ
・・・イメージは中華料理屋ｗ
チンジャオロースー
セロリとキャベツのスープ
揚げシュウマイ
中華風おこわ
・・・イメージは中華料理屋ｗ
175 ：可愛い奥様：04/08/30 20:36 ID:k8kFpnsY
たらのホイル焼き（きのこたまねぎ入り）
レタス、きゅうり、豆のサラダ
ジャガイモとわかめの味噌汁
納豆
冷奴
ご飯
腹へりましたーーーーーーーーーーー。
レタス、きゅうり、豆のサラダ
ジャガイモとわかめの味噌汁
納豆
冷奴
ご飯
腹へりましたーーーーーーーーーーー。
しらすオニギリ
冷奴
カボチャの煮物
ｷｭｳﾘとわかめとカニカマの酢の物
ただいまダイエット中。
冷奴
カボチャの煮物
ｷｭｳﾘとわかめとカニカマの酢の物
ただいまダイエット中。
177 ：可愛い奥様：04/08/30 20:39 ID:nMewM2KC
銀ムツのソテーバジル風味
かぼちゃの煮物
もずく酢
小松菜と油揚げの味噌汁
納豆
巨峰
かぼちゃの煮物
もずく酢
小松菜と油揚げの味噌汁
納豆
巨峰
アサリのバジル焼き丼（ピーマン、パプリカ）
バーニャカウダ（ミニトマト、セロリ、エシャレット、レタス、人参、オクラ、パセリ）
海藻のスープ（海藻ミックス、つるむらさき、春雨）
最近千趣会で買った「マロンのとっておき旅ご飯」を参考に作ってる
あの調味料買ったは良いけど、使いこなせてないと思ってるものが
使用率高くてかなり参考になった
とは言っても、無い調味料や食材も多いので、代用したり省いたりで
結局自己流レシピになってしまう
バーニャカウダ（ミニトマト、セロリ、エシャレット、レタス、人参、オクラ、パセリ）
海藻のスープ（海藻ミックス、つるむらさき、春雨）
最近千趣会で買った「マロンのとっておき旅ご飯」を参考に作ってる
あの調味料買ったは良いけど、使いこなせてないと思ってるものが
使用率高くてかなり参考になった
とは言っても、無い調味料や食材も多いので、代用したり省いたりで
結局自己流レシピになってしまう
竹の子と鶏肉の炊き込み御飯（煮卵の漬け汁で）
カニカマで酢の物
ヒジキ煮物
ズッキーニとパプリカのピリ辛味噌炒め
蒸し豆腐
ナスとオクラ味噌汁
ズッキーニを和食に使いたいんだけど、案が尽きてきた。
カニカマで酢の物
ヒジキ煮物
ズッキーニとパプリカのピリ辛味噌炒め
蒸し豆腐
ナスとオクラ味噌汁
ズッキーニを和食に使いたいんだけど、案が尽きてきた。
おでん
茶碗むし
ｷﾑﾁ納豆
ﾓﾛﾍｲﾔの味噌汁
181 ：可愛い奥様：04/08/30 23:36 ID:a+pGRT43
182 ：可愛い奥様：04/08/30 23:53 ID:9Wkac+9q
茄子とベーコンのトマトソースパスタ
鱈とじゃがいものソテー
レタスのサラダ
茄子食べ切った～。
鱈とじゃがいものソテー
レタスのサラダ
茄子食べ切った～。
183 ：可愛い奥様：04/08/31 02:54 ID:H2HJlUTx
またまた旦那実家より野菜をいただく。どこ行ってもあんまり安く買えないから助かるわー。
なすの香味だれがけ
オクラ納豆
オクラ豆腐
セロリとツナのスープ
ヘルシー路線です。
なすの香味だれがけ
オクラ納豆
オクラ豆腐
セロリとツナのスープ
ヘルシー路線です。
186 ：可愛い奥様：04/08/31 11:50 ID:5qS+P5K1
さんまの蒲焼き
貝の吸い物
あとは何にしようか・・・。
台風来ているからコロッケかなぁ〜。でも蒲焼きじゃあわないし、悩む。
貝の吸い物
あとは何にしようか・・・。
台風来ているからコロッケかなぁ〜。でも蒲焼きじゃあわないし、悩む。
カボチャコロッケか肉じゃがコロッケきぼん
188 ：可愛い奥様：04/08/31 13:44 ID:aHTaU3Qm
あ、台風だったね・・
去ってしまうけどｺﾛｯｹは明日にしよう。
で今夜
ﾀﾗとｼｬｹと野菜のﾏﾖﾈｰｽﾞﾎｲﾙ焼き
カニ風かまぼこの春巻き
トマトサラダ
去ってしまうけどｺﾛｯｹは明日にしよう。
で今夜
ﾀﾗとｼｬｹと野菜のﾏﾖﾈｰｽﾞﾎｲﾙ焼き
カニ風かまぼこの春巻き
トマトサラダ
・豚汁（二日目）
・ゴーヤチャンプルー
・里芋とこんにゃくと鶏肉の煮物
・エノキダケとベーコンの炒め物
なんだか、サラダがほしい気がする。
・ゴーヤチャンプルー
・里芋とこんにゃくと鶏肉の煮物
・エノキダケとベーコンの炒め物
なんだか、サラダがほしい気がする。
190 ：可愛い奥様：04/08/31 14:13 ID:3oBrrDqo
夕食に料亭利用してる人いる？
築地にいいところがあって旦那とよく行くんだけど、昨日、大学時代の男友達に
バッタリ遭って、たまたま３日前が誕生日だったという話をしたら、そこに連れてってくれた。
お酒なしで６万ぐらいのところなんで、さすがに悪くて１万だけ出して帰りました。
卒業してもう４年も経ってるし、その間一度も逢ってないのに・・・。
やっぱり持つべきは友達だなぁと。
築地にいいところがあって旦那とよく行くんだけど、昨日、大学時代の男友達に
バッタリ遭って、たまたま３日前が誕生日だったという話をしたら、そこに連れてってくれた。
お酒なしで６万ぐらいのところなんで、さすがに悪くて１万だけ出して帰りました。
卒業してもう４年も経ってるし、その間一度も逢ってないのに・・・。
やっぱり持つべきは友達だなぁと。
191 ：可愛い奥様：04/08/31 14:46 ID:hfUyF7pw
192 ：可愛い奥様：04/08/31 14:47 ID:AOjs5Pcn
私が夕方から仕事なので
カレーライス
カレーライス
ホタテの佃煮の炊き込みご飯
塩サバ
サツマイモ、かぼちゃの天ぷら
キャベツの酢の物
モロヘイヤのおかか和え
わかめの味噌汁
塩サバ
サツマイモ、かぼちゃの天ぷら
キャベツの酢の物
モロヘイヤのおかか和え
わかめの味噌汁
カレイの煮付け
水菜のサラダ
冷奴
大根味噌汁
地味だ・・・
水菜のサラダ
冷奴
大根味噌汁
地味だ・・・
餃子 水餃子にしようかな
冷奴 大葉とカリカリじゃこ
きゅうりとレタス、後なんかでサラダ
味噌汁
やる気でないー。
冷奴 大葉とカリカリじゃこ
きゅうりとレタス、後なんかでサラダ
味噌汁
やる気でないー。
昨晩ショッキングな事件があり、夫婦で食欲、創作意欲減退
うな茶漬け＆中村屋のカリーライス（食欲あるじゃん？）
ご飯だけ炊いて、レトルト利用します。
うな茶漬け＆中村屋のカリーライス（食欲あるじゃん？）
ご飯だけ炊いて、レトルト利用します。
197 ：可愛い奥様：04/08/31 15:51 ID:Zc+l8n4H
>>191
ﾊｹﾞﾜﾗｗ＞両手
暑い＠神奈川なのですっぱいものが食べたい。
酸辣湯なんか大好きなんだけど夫が嫌いなんだよなぁ（´･ω･`）
しらす＆いくら 大根おろし添え
自家製糠漬け きゅうり
メインが決まらない（⊃д｀）
ﾊｹﾞﾜﾗｗ＞両手
暑い＠神奈川なのですっぱいものが食べたい。
酸辣湯なんか大好きなんだけど夫が嫌いなんだよなぁ（´･ω･`）
しらす＆いくら 大根おろし添え
自家製糠漬け きゅうり
メインが決まらない（⊃д｀）
198 ：可愛い奥様：04/08/31 16:11 ID:EcEOEqcn
鯵の南蛮漬け
焼き茄子
南瓜の煮物
冷やしトマト
新じゃがとワカメのお味噌汁
焼き茄子
南瓜の煮物
冷やしトマト
新じゃがとワカメのお味噌汁
野菜のかき揚げ煮麺
ニラ玉
鮭焼き
毛蟹(旦那の友人に5ﾊｲもらった！無言で食すｗ）
ニラ玉
鮭焼き
毛蟹(旦那の友人に5ﾊｲもらった！無言で食すｗ）
200 ：可愛い奥様：04/08/31 16:17 ID:xZeBCW64
サーモンの西京漬け
ベーコンとおくらの和えもの
とろろ
きのこのお味噌汁
ベーコンとおくらの和えもの
とろろ
きのこのお味噌汁
豚肉の柳川風
ちくわの磯辺揚げ
揚げ出し豆腐か面度臭くなったら冷や奴
冷やしトマト 豚汁 あっ、豚がかぶっちゃった
ちくわの磯辺揚げ
揚げ出し豆腐か面度臭くなったら冷や奴
冷やしトマト 豚汁 あっ、豚がかぶっちゃった
大根とわかめの味噌汁
肉野菜炒め
きんめだい煮つけ
納豆
だるくて一日中寝てしまったorz
肉野菜炒め
きんめだい煮つけ
納豆
だるくて一日中寝てしまったorz
203 ：可愛い奥様：04/08/31 16:30 ID:hMFWzW88
204 ：可愛い奥様：04/08/31 16:31 ID:ubHoqKrd
おら、なにもしでぐね。
205 ：可愛い奥様：04/08/31 17:33 ID:ZYkP1PWr
松茸ご飯
秋刀魚の塩焼き
なす+おくら+ししとうの天ぷら
ミョウガのごま油炒め
豆腐と卵のお吸い物
デザートに梨
はぁ～暑い。
秋刀魚の塩焼き
なす+おくら+ししとうの天ぷら
ミョウガのごま油炒め
豆腐と卵のお吸い物
デザートに梨
はぁ～暑い。
206 ：可愛い奥様：04/08/31 17:46 ID:hQu2ujFK
冷やしタヌキうどん
卵スープ
野菜沢山のっけてバリバリ食うど
>203
190はIDがdq・・。
卵スープ
野菜沢山のっけてバリバリ食うど
>203
190はIDがdq・・。
207 ：可愛い奥様：04/08/31 17:54 ID:d3a2C+CB
昨日の天ぷらの残りで
天ぷらそば
かぼちゃ煮
大根干しの煮物
キャベツとキュウリの浅漬け
さんまのお刺身で握り寿司
天ぷらそば
かぼちゃ煮
大根干しの煮物
キャベツとキュウリの浅漬け
さんまのお刺身で握り寿司
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
ｻﾗﾀﾞ
これしか決まってない・・・ﾊｧ
ｻﾗﾀﾞ
これしか決まってない・・・ﾊｧ
根菜と鳥皮のきんぴら
カボチャとシシトウの煮物
辛子明太巻き玉子
冷やしトマト
豆腐と揚げのお味噌汁
鰻丼
少し涼しくなったのでモチ上がってきた！！！
カボチャとシシトウの煮物
辛子明太巻き玉子
冷やしトマト
豆腐と揚げのお味噌汁
鰻丼
少し涼しくなったのでモチ上がってきた！！！
210 ：190：04/08/31 18:23 ID:3oBrrDqo
211 ：可愛い奥様：04/08/31 18:29 ID:nt9zPm9g
>>205
美味しそう。
美味しそう。
212 ：可愛い奥様：04/08/31 18:30 ID:bLXxPJvl
213 ：可愛い奥様：04/08/31 18:34 ID:TWcghw2B
半額の餃子とコロッケ、ちぎったレタス。以上
214 ：可愛い奥様：04/08/31 18:35 ID:ffqsJ9+q
今日は
さんま焼いて、ひじき、野菜スープ、炊き込み御飯。
さんま焼いて、ひじき、野菜スープ、炊き込み御飯。
さんまの塩焼き
ホルモン野菜炒め（大人用）
レトルトミートボール（２歳娘用）
大根とカシワちくわの煮物
キュウリとたこの酢の物
厚揚げとあおさのみそ汁
ハァ久々に台所が暑い 作っててバテました。
とりあえずお風呂に入ってきます
ホルモン野菜炒め（大人用）
レトルトミートボール（２歳娘用）
大根とカシワちくわの煮物
キュウリとたこの酢の物
厚揚げとあおさのみそ汁
ハァ久々に台所が暑い 作っててバテました。
とりあえずお風呂に入ってきます
217 ：可愛い奥様：04/08/31 19:16 ID:BbrFaOP5
すき焼き
に、うどんをぶちこむｗ
に、うどんをぶちこむｗ
218 ：可愛い奥様：04/08/31 19:18 ID:K1jEudg0
ホタテのお刺身
えぼ鯛焼き
水菜としめじのおみそ汁
山芋オクラ納豆ねばねば
デザートにメロン
えぼ鯛焼き
水菜としめじのおみそ汁
山芋オクラ納豆ねばねば
デザートにメロン
219 ：可愛い奥様：04/08/31 19:30 ID:FiHvQXbc
台風一過、今日は暑かったです。
冷奴
とうふとたまごのわかめのスープ
長いものグラタン
ピーマンと鶏皮の炒め物
こんな具合にしてみます。さー支度だー。
冷奴
とうふとたまごのわかめのスープ
長いものグラタン
ピーマンと鶏皮の炒め物
こんな具合にしてみます。さー支度だー。
夫がちょっとｶﾛﾘｰ過剰気味なので
ネギトロ丼
冷奴
切干大根の煮物
きゅうりの浅漬け
舞茸のお吸い物
ネギトロ丼
冷奴
切干大根の煮物
きゅうりの浅漬け
舞茸のお吸い物
カレーライス
キャベツとリンゴのサラダ
もずくと胡瓜のポン酢和え
キャベツとリンゴのサラダ
もずくと胡瓜のポン酢和え
夫は出張。
残り物で牛丼＆ビール。
これから麦チョコを肴に日本酒あけるだす。
残り物で牛丼＆ビール。
これから麦チョコを肴に日本酒あけるだす。
223 ：可愛い奥様：04/08/31 19:57 ID:J6W4JPwP
かますの塩焼
牡蠣のからあげ
かぼちゃの煮付け
豚汁
冷奴
もうそろそろ旦那帰ってくるから
カマスを焼こうかな。
牡蠣のからあげ
かぼちゃの煮付け
豚汁
冷奴
もうそろそろ旦那帰ってくるから
カマスを焼こうかな。
224 ：可愛い奥様：04/08/31 20:13 ID:sxT2o0LB
ハンバーググラタン
コーンスープ
コールスローサラダ
ガーリックトースト
何だか子どもが喜びそうなﾒﾇｰになっちゃった。
コーンスープ
コールスローサラダ
ガーリックトースト
何だか子どもが喜びそうなﾒﾇｰになっちゃった。
冬瓜と鶏肉団子の煮物
ひじき煮
茄子のシソ風味のサラダ
きのこ汁
ひじき煮
茄子のシソ風味のサラダ
きのこ汁
エビフリャー・男爵コロッケ・かにクリームコロッケ（デリカ）
キャベツとピーマンのサラダ冷奴のせ
ごぼうサラダ
シラスと海苔ﾀﾌﾟｰﾘ卵ご飯（；´Д｀）
明日から１週間不在なので冷蔵庫整理＆デリカ活用
キャベツとピーマンのサラダ冷奴のせ
ごぼうサラダ
シラスと海苔ﾀﾌﾟｰﾘ卵ご飯（；´Д｀）
明日から１週間不在なので冷蔵庫整理＆デリカ活用
227 ：可愛い奥様：04/08/31 20:31 ID:GD3CjelR
今日は夫がいないから。
トースト
レタス・ツナのサラダ
目玉焼き
ソーセージ
麦茶。
朝ご飯みたい。
トースト
レタス・ツナのサラダ
目玉焼き
ソーセージ
麦茶。
朝ご飯みたい。
228 ：可愛い奥様：04/08/31 21:10 ID:bsvap7xX
鶏もも肉のソテースライスチーズのせ
カポナータ（なす・かぼちゃ・たまねぎ・赤ピーマン）
トマトのスライス
キャベツのせん切り
明日はカポナータを冷たくして冷製パスタにする！らくちんだ。
夫がキャベツ大好きだからサラダに困ったらとりあえずキャべツ。らくちんだ。
カポナータ（なす・かぼちゃ・たまねぎ・赤ピーマン）
トマトのスライス
キャベツのせん切り
明日はカポナータを冷たくして冷製パスタにする！らくちんだ。
夫がキャベツ大好きだからサラダに困ったらとりあえずキャべツ。らくちんだ。
229 ：可愛い奥様：04/08/31 21:13 ID:RAw8KB/T
酢豚
けんちん汁
ワカメサラダ
以上 ちなみに酢豚ウマ～。
けんちん汁
ワカメサラダ
以上 ちなみに酢豚ウマ～。
そうめん
キャベツとつぼ漬けの和え物（人参）
サラダ（パプリカ、セロリ、ミニトマト）
今日は疲れてやる気が起きん
キャベツとつぼ漬けの和え物（人参）
サラダ（パプリカ、セロリ、ミニトマト）
今日は疲れてやる気が起きん
231 ：可愛い奥様：04/08/31 22:24 ID:7cMCh9L/
炊き込みご飯
みょうがとワカメと油揚げの味噌汁
中落ちカルビ
ウインナーとピーマンの炒め物
ごぼうサラダ・ゴママヨネーズ味
サーモンと大根と水菜のマリネ
イシイのハンバーグと卵（旦那の好物）
おかずは魚にしたかったのだけど、醤油が無かったorz
男の子が二人もいると、合宿所みたない量になる（鬱
みょうがとワカメと油揚げの味噌汁
中落ちカルビ
ウインナーとピーマンの炒め物
ごぼうサラダ・ゴママヨネーズ味
サーモンと大根と水菜のマリネ
イシイのハンバーグと卵（旦那の好物）
おかずは魚にしたかったのだけど、醤油が無かったorz
男の子が二人もいると、合宿所みたない量になる（鬱
232 ：可愛い奥様：04/08/31 22:28 ID:jmqbtgQD
>みょうがとワカメと油揚げの味噌汁
わー全部材料ある。真似させて下さい。
厚揚げおかか醤油（ねぎ、しょうが）
浅蜊の酒蒸し（お味噌汁の予定だったのだが）
鶏の付け焼き、サラダ添え
枝豆ご飯
巨峰と梨のデザート
こんなもんでいいかなー
さ、作ろう(・∀・）
わー全部材料ある。真似させて下さい。
厚揚げおかか醤油（ねぎ、しょうが）
浅蜊の酒蒸し（お味噌汁の予定だったのだが）
鶏の付け焼き、サラダ添え
枝豆ご飯
巨峰と梨のデザート
こんなもんでいいかなー
さ、作ろう(・∀・）
今日はダンナ飲み会なので、残り物を適当に食べる予定。
ウチは毎晩オカズが少し残ります。無理に食べると太るから残すけど
翌日自分が食べるハメになる。
>184、185
ズッキーニの甘辛煮はいいかも。しかも麺つゆ使えば簡単だし。
濃い出汁がポイントなのかな。
天ぷらはよく作ります。揚げると甘味がでてウマイですよね～。
ウチは毎晩オカズが少し残ります。無理に食べると太るから残すけど
翌日自分が食べるハメになる。
>184、185
ズッキーニの甘辛煮はいいかも。しかも麺つゆ使えば簡単だし。
濃い出汁がポイントなのかな。
天ぷらはよく作ります。揚げると甘味がでてウマイですよね～。
234 ：可愛い奥様：04/08/31 23:24 ID:OyAI531g
シチュー（昨日のポトフに牛乳入れただけ）
ブロッコリスプラウトのサラダ
冷奴
納豆
旦那、まだ帰ってこない
ブロッコリスプラウトのサラダ
冷奴
納豆
旦那、まだ帰ってこない
235 ：可愛い奥様：04/08/31 23:36 ID:rCiOjAYA
暑さがぶり返しな～んもやる気なし
近所の居酒屋で
おさしみ
焼きとり
豆腐とわかめのサラダ
厚揚げ
ソースやきそば
こーゆーの子梨だからできるんだよなぁ～
いいんだか 悪いんだか・・・・
近所の居酒屋で
おさしみ
焼きとり
豆腐とわかめのサラダ
厚揚げ
ソースやきそば
こーゆーの子梨だからできるんだよなぁ～
いいんだか 悪いんだか・・・・
236 ：可愛い奥様：04/08/31 23:42 ID:2Jpp4F9O
姑にもらったカレー
焼きマツタケ（焦げた！）
なすの味噌汁
納豆
大根サラダ
カレーは私一人で8回に分けて3日で完食。旦那はカレー嫌いだから。
偉いぞ私！ありがとう姑！
おかげ様で会社帰りにごはんどうしよう・・とあまり悩まずに済んだし
簡単に済みました。おいしかったです。
焼きマツタケ（焦げた！）
なすの味噌汁
納豆
大根サラダ
カレーは私一人で8回に分けて3日で完食。旦那はカレー嫌いだから。
偉いぞ私！ありがとう姑！
おかげ様で会社帰りにごはんどうしよう・・とあまり悩まずに済んだし
簡単に済みました。おいしかったです。
237 ：可愛い奥様：04/09/01 00:15 ID:Z3Ph/Fy/
皆さん一回の食事で何品作ってます？
238 ：可愛い奥様：04/09/01 00:16 ID:8maj0HNI
週末に行った軽井沢で買ってきたベーコン
とタップリお野菜でじっくり煮たポトフ
同じく軽井沢で購入したソーセージ盛り合わせ
ファルファッレサラダ
パイナツプルフローズンヨーグルト
ウマー（ﾟДﾟ）杉
とタップリお野菜でじっくり煮たポトフ
同じく軽井沢で購入したソーセージ盛り合わせ
ファルファッレサラダ
パイナツプルフローズンヨーグルト
ウマー（ﾟДﾟ）杉
>>235
いいんだよ、小梨のうちにできることはやっといたほうが。
そんなこと考えずにぽいぽい出産したDQNが居酒屋で
子連れで大迷惑をカマすことになるのさ。
うちも小梨。今のうちだね、って時々外食してますよ。
今日のスープと炒め物は急遽合体。ピーマンと鶏皮も入れたスープに
なりました。
いいんだよ、小梨のうちにできることはやっといたほうが。
そんなこと考えずにぽいぽい出産したDQNが居酒屋で
子連れで大迷惑をカマすことになるのさ。
うちも小梨。今のうちだね、って時々外食してますよ。
今日のスープと炒め物は急遽合体。ピーマンと鶏皮も入れたスープに
なりました。
>>237
私は一汁三菜が基本です。
・味噌汁など
・メインの料理（たいてい肉野菜炒め系）
・煮物など作り置きのおかず
・サラダ・浅漬けなど火を使わないもの
・ごはん
は～今日何にしよ。冷蔵庫カラだけど、暑いから買い物行きたくない。
私は一汁三菜が基本です。
・味噌汁など
・メインの料理（たいてい肉野菜炒め系）
・煮物など作り置きのおかず
・サラダ・浅漬けなど火を使わないもの
・ごはん
は～今日何にしよ。冷蔵庫カラだけど、暑いから買い物行きたくない。
>>237
漬物など日持ちする物は、多めに作っておく
菜っ葉物は茹でて冷凍にしておく
おかずは多めに作っておき冷凍
ヨーグルト、ゼリー、プリンや果物を買っておく
余り物に１つは新しいものを入れる
豆腐となめこ、ネギの味噌汁だったら、乾燥ワカメを加えたり
焼肉が余ったら卵で綴じて丼にしたり
実質その日に作るのは1品だけって事もある
漬物など日持ちする物は、多めに作っておく
菜っ葉物は茹でて冷凍にしておく
おかずは多めに作っておき冷凍
ヨーグルト、ゼリー、プリンや果物を買っておく
余り物に１つは新しいものを入れる
豆腐となめこ、ネギの味噌汁だったら、乾燥ワカメを加えたり
焼肉が余ったら卵で綴じて丼にしたり
実質その日に作るのは1品だけって事もある
>>237
ウチもだいたいは一汁三菜かな？
メインと副菜、後は常備菜（野菜の煮物など）とお味噌汁だなぁ。
旦那が常備菜以外は同じものが二日と続くのを嫌がるので毎日悩んでる
塩豚のソテー（焼きネギたぷーり添え）とプレーンオムレツ
グリーンサラダ（レタス、キュウリ、ブロコリ、トマト）
マグロ納豆（コチュジャンソース）
ピーマンの当座煮
豆腐とわかめのお味噌汁
ご飯
ウチもだいたいは一汁三菜かな？
メインと副菜、後は常備菜（野菜の煮物など）とお味噌汁だなぁ。
旦那が常備菜以外は同じものが二日と続くのを嫌がるので毎日悩んでる
塩豚のソテー（焼きネギたぷーり添え）とプレーンオムレツ
グリーンサラダ（レタス、キュウリ、ブロコリ、トマト）
マグロ納豆（コチュジャンソース）
ピーマンの当座煮
豆腐とわかめのお味噌汁
ご飯
殻付きの大きめホタテ貝が安かった。
どう料理してやりましょうかね？
どう料理してやりましょうかね？
梅そうめん
小松菜とじゃこのかき揚げ
豆腐の何か
胃もたれしてやる気が出ん
小松菜とじゃこのかき揚げ
豆腐の何か
胃もたれしてやる気が出ん
しめじと鮭の炊き込みご飯
レンコンと人参と薩摩揚げの煮物
きゅうりのピクルス
豆腐とねぎと岩のりのおみそ汁
幸水
レンコンと人参と薩摩揚げの煮物
きゅうりのピクルス
豆腐とねぎと岩のりのおみそ汁
幸水
246 ：可愛い奥様：04/09/01 17:03 ID:jteIWO+h
冷しゃぶ
焼きピーマン
キュウリのぬか漬け
玉ねぎとワカメのスープ
今日も大変暑うございました＠神奈川
焼きピーマン
キュウリのぬか漬け
玉ねぎとワカメのスープ
今日も大変暑うございました＠神奈川
ひれかつ(惣菜）と玉ねぎの卵とじ
茄子ともやしと大根おろしのサラダ
辛子明太子
油揚げとしめじ味噌汁
茄子ともやしと大根おろしのサラダ
辛子明太子
油揚げとしめじ味噌汁
248 ：可愛い奥様：04/09/01 17:07 ID:XJ4teNyK
手羽元のスパイシー焼き
ジャガイモ 玉ねぎ ピーマンのカレー粉炒め
冷奴
レタスとキュウリのサラダ
茄子の焼きびたし（ダンナのみ）
大阪は久々に涼しいです
ジャガイモ 玉ねぎ ピーマンのカレー粉炒め
冷奴
レタスとキュウリのサラダ
茄子の焼きびたし（ダンナのみ）
大阪は久々に涼しいです
豚バラ安くて煮豚仕込んだけど今日は食べる気分じゃない
ので
サーモンのバター醤油焼 又は ちゃんちゃん焼 悩む～
サラダ（ブロッコリーとレタスとトマト）
枝豆
もう思いつかないや ('A`)
ので
サーモンのバター醤油焼 又は ちゃんちゃん焼 悩む～
サラダ（ブロッコリーとレタスとトマト）
枝豆
もう思いつかないや ('A`)
キムチ肉豆腐
卵のスープ
きんぴらごぼう
子持ちカレイの煮付け（子供がキムチ食べられないからこっち）
納豆（子供がこれないとショック受ける）
キムチは豚バラと豆腐とにらをにんにくやしょうゆお酒鶏がらスープ
で煮込んだもの。簡単だけどおいしいです。
卵のスープ
きんぴらごぼう
子持ちカレイの煮付け（子供がキムチ食べられないからこっち）
納豆（子供がこれないとショック受ける）
キムチは豚バラと豆腐とにらをにんにくやしょうゆお酒鶏がらスープ
で煮込んだもの。簡単だけどおいしいです。
いも煮＠山形
さんまの塩焼き
ささぎの胡麻和え
ビール
今年、初のいも煮。
さんまの塩焼き
ささぎの胡麻和え
ビール
今年、初のいも煮。
鶏肉と根菜類の煮物（昨日の残り）
ゴーヤチャンプルー（昨日の残り）
スープカレー（冷凍庫から発見）
ソーセージゆでたの
ゴーヤチャンプルー（昨日の残り）
スープカレー（冷凍庫から発見）
ソーセージゆでたの
昨日栗を沢山いただいたので
栗ご飯
秋鮭のチャンチャン焼き
鳥手羽元のさっぱり煮
あさり味噌汁
栗ご飯
秋鮭のチャンチャン焼き
鳥手羽元のさっぱり煮
あさり味噌汁
255 ：可愛い奥様：04/09/01 18:31 ID:HLXN+okZ
まだまだ暑いけど、ここ見ると季節を感じる。
クリおこわ
クラムチャウダー
冷奴
ブロッコリーのチーズディップ
巨大なカラメルプリン
変な組み合わせだな
クリおこわ
クラムチャウダー
冷奴
ブロッコリーのチーズディップ
巨大なカラメルプリン
変な組み合わせだな
手作り？＞ぷりん
257 ：可愛い奥様：04/09/01 18:35 ID:M9bRlQlk
トマトの味噌汁
鯖の塩焼き
ほうれん草のおひたし
ご飯
鯖の塩焼き
ほうれん草のおひたし
ご飯
258 ：可愛い奥様：04/09/01 18:38 ID:JyvoHd0n
ロールキャベツ トマト味
冷しゃぶ（水菜+豚バラ+トマト）
焼き飯（卵+じゃこ+ネギ+人参+ピーマン）
春雨の中華スープ
秋刀魚、食べ飽きたので今日はお肉にしました。
冷しゃぶ（水菜+豚バラ+トマト）
焼き飯（卵+じゃこ+ネギ+人参+ピーマン）
春雨の中華スープ
秋刀魚、食べ飽きたので今日はお肉にしました。
＞250
レスありが㌧。和風にするの思いつかなかったよ。
ウズラ卵を買ってこなくっちゃ。
レスありが㌧。和風にするの思いつかなかったよ。
ウズラ卵を買ってこなくっちゃ。
260 ：可愛い奥様：04/09/01 18:45 ID:oH2Mgh3g
さといもの煮物
生姜焼き
マカロニサラダ
めかぶ
…さといもの煮物と生姜焼きじゃ味濃いかな。
何か焼き魚にしようと思ってたけど、買い物サボってしまった。
生姜焼き
マカロニサラダ
めかぶ
…さといもの煮物と生姜焼きじゃ味濃いかな。
何か焼き魚にしようと思ってたけど、買い物サボってしまった。
261 ：可愛い奥様：04/09/01 18:51 ID:6XK0oJKX
マグロのキムチ和え
牛しゃぶ（白菜、えのき、にら、ねぎ）
暑いけどしゃぶしゃぶ。
牛しゃぶ（白菜、えのき、にら、ねぎ）
暑いけどしゃぶしゃぶ。
263 ：可愛い奥様：04/09/01 19:05 ID:hrMSFVlo
アジフライ
ゴーヤのツナサラダ
もずく酢
ジャガイモとわかめの味噌汁
デザートにスイートポテト
まだまだ夏メニューだけど、デザートだけちょっと秋味
ゴーヤのツナサラダ
もずく酢
ジャガイモとわかめの味噌汁
デザートにスイートポテト
まだまだ夏メニューだけど、デザートだけちょっと秋味
264 ：可愛い奥様：04/09/01 19:10 ID:BaA1lWAg
生理前で眠くてからだがだるくて何も考えられない。。。。
今からスーパーにでも行ってくるか！。。。だる！
今からスーパーにでも行ってくるか！。。。だる！
長芋の煮物
夏野菜とハムのコンソメゼリー寄せ
汲み上げ湯葉（パック入り）
グリーンレタスの上に甘辛く焼いた牛肉をのっけたやつ
夏野菜とハムのコンソメゼリー寄せ
汲み上げ湯葉（パック入り）
グリーンレタスの上に甘辛く焼いた牛肉をのっけたやつ
266 ：可愛い奥様：04/09/01 19:29 ID:q0WPPS2Z
秋刀魚の塩焼き
茄子とピーマンの味噌炒め
茹でオクラ
めかぶ
玉ねぎのお味噌汁
茄子とピーマンの味噌炒め
茹でオクラ
めかぶ
玉ねぎのお味噌汁
生ウニスパゲティ（三陸産のウニ半額でゲット）
サラダほうれんそうのガーリックサラダ
しじみの汁
ししゃも
なんじゃこのメニュー･･･
サラダほうれんそうのガーリックサラダ
しじみの汁
ししゃも
なんじゃこのメニュー･･･
268 ：可愛い奥様：04/09/01 19:34 ID:u+5vX35A
肉じゃが
（…とは名ばかり。具材は里芋、牛肉、玉ねぎ、白菜、にんじん、糸ｺﾝ）
豆腐、薄揚げ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄの味噌汁
納豆
旦那遅いから、手抜きだ～
（…とは名ばかり。具材は里芋、牛肉、玉ねぎ、白菜、にんじん、糸ｺﾝ）
豆腐、薄揚げ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄの味噌汁
納豆
旦那遅いから、手抜きだ～
冷やし中華
コロッケ
昨日の残り物の煮物少々
コロッケ
昨日の残り物の煮物少々
牛すじの煮込み
冷奴
茄子の田楽
かぼちゃの煮物
デザートはアイスクリーム
冷奴
茄子の田楽
かぼちゃの煮物
デザートはアイスクリーム
271 ：可愛い奥様：04/09/01 19:52 ID:iSdeDtwc
夫出張
長男プロ野球観戦に
次男とお寿司食べます。
もずくスープつけて。
長男プロ野球観戦に
次男とお寿司食べます。
もずくスープつけて。
>>262
デカプリン食べたい。。。
デカプリン食べたい。。。
273 ：可愛い奥様：04/09/01 20:45 ID:6/XL8m90
ごはん
豆腐と油揚げとネギのみそ汁
鯵の開き焼き
豚トロ・水菜・レタスのサラダ
切り干し大根（昨日の残り）
オクラおかか和え
明太子
豆腐と油揚げとネギのみそ汁
鯵の開き焼き
豚トロ・水菜・レタスのサラダ
切り干し大根（昨日の残り）
オクラおかか和え
明太子
生秋鮭のフライ(千切りキャベツ添え)
ひじき、大豆…の五目煮
こまつ菜の味噌汁
オイキムチ
発芽玄米と白米半々のごはん
ひじき、大豆…の五目煮
こまつ菜の味噌汁
オイキムチ
発芽玄米と白米半々のごはん
275 ：可愛い奥様：04/09/01 20:58 ID:sYEaqZUi
フライ（豚・茄子・はんぺんチーズ）+千切りキャベツ
ご飯
大根の漬け物
ビール
味噌汁作ろうか迷ってる。作るとしたら大根。
ご飯
大根の漬け物
ビール
味噌汁作ろうか迷ってる。作るとしたら大根。
276 ：可愛い奥様：04/09/01 21:30 ID:l4/a5hT8
卵とワカメの卵スープ、トリの香草焼き、野菜皿だ、もずく、
枝豆、
あー疲れた。
枝豆、
あー疲れた。
秋刀魚味噌味たたき
秋刀魚塩焼き
ゴーヤちゃんぷる
ｴﾋﾞｽﾋﾞｰﾙ
お刺身にできる新鮮秋刀魚ﾀﾝ・・・
超特大ｻｲｽﾞで、脂ﾉﾘﾉﾘで大変おいしゅうございました。
秋刀魚塩焼き
ゴーヤちゃんぷる
ｴﾋﾞｽﾋﾞｰﾙ
お刺身にできる新鮮秋刀魚ﾀﾝ・・・
超特大ｻｲｽﾞで、脂ﾉﾘﾉﾘで大変おいしゅうございました。
278 ：可愛い奥様：04/09/01 21:43 ID:AsSB5m91
豚肉とピーマンの豆板醤炒め
きのことハムのポン酢炒め
マカロニとアボカドのサラダ
先週買いだめしたので冷蔵庫にあるものメニュー。
きのことハムのポン酢炒め
マカロニとアボカドのサラダ
先週買いだめしたので冷蔵庫にあるものメニュー。
秋刀魚の竜田揚げ
肉豆腐
ココまで作ったところで、子供が怪我して帰ってきたので中断。
病院行ったりで後は何もできなかった。
肉豆腐
ココまで作ったところで、子供が怪我して帰ってきたので中断。
病院行ったりで後は何もできなかった。
誕生日だったけど、めっちゃフツー。
塩鮭の混ぜご飯
茶碗むし
身欠き鰊と若布と焼き茄子とﾓﾛﾍｲﾔの和え物
人参、玉葱、しめじの味噌汁
すんごい体調悪いと思ったら、雷雨になった。降り出したら急になんか楽になった。
塩鮭の混ぜご飯
茶碗むし
身欠き鰊と若布と焼き茄子とﾓﾛﾍｲﾔの和え物
人参、玉葱、しめじの味噌汁
すんごい体調悪いと思ったら、雷雨になった。降り出したら急になんか楽になった。
肉豆腐（豚肉、ねぎ、玉ねぎ、人参、グリンピース、エリンギ、しめじ、しらたき）
サラダ（レタス、セロリ、ミニトマト、パプリカ）
キャベツのポン酢和え
水菜の味噌汁（わかめ、そうめん）
サラダ（レタス、セロリ、ミニトマト、パプリカ）
キャベツのポン酢和え
水菜の味噌汁（わかめ、そうめん）
>>281
（・∀・）ｱﾘｶﾞﾄﾝ
（・∀・）ｱﾘｶﾞﾄﾝ
豚もも肉ソテー（モヤシとニラ炒め添え）
オクラ納豆
モロヘイヤ胡麻しらすかけ
いかげそ入りかまぼこ
ワカメの味噌汁
焼き厚揚げ（おろし・しょうが・こねぎでｳﾏｰ!）
うちは夫の帰りが遅いのでいつも今頃から作り始め・・
しかも大柄なので大食・・
オクラ納豆
モロヘイヤ胡麻しらすかけ
いかげそ入りかまぼこ
ワカメの味噌汁
焼き厚揚げ（おろし・しょうが・こねぎでｳﾏｰ!）
うちは夫の帰りが遅いのでいつも今頃から作り始め・・
しかも大柄なので大食・・
>>284
その時間に食べて太らない？
我が家の体脂肪が高いのは、食事時間か？と反省の日々。
でもﾏﾝﾄﾞｸｾで遅くなってしまう。
二色どんぶり
カジキマグロの煮付け
ピーマンと豚バラの炒め物
野菜が足りない
その時間に食べて太らない？
我が家の体脂肪が高いのは、食事時間か？と反省の日々。
でもﾏﾝﾄﾞｸｾで遅くなってしまう。
二色どんぶり
カジキマグロの煮付け
ピーマンと豚バラの炒め物
野菜が足りない
焼き豆腐・ズッキーニ肉味噌かけ
ひじき煮物
イカ、セロリ、パプリカで酢の物
大根葉で味噌汁
デザートはココナツ寒天
今日は床磨きしたい気分なので、料理は作り置き活用。
>284
うちも食事時間が遅い。でもダンナに仕事サボって早く帰って来いとも言えないし。
なので、油をつかう料理や生クリーム系デザートは週末だけです。
ひじき煮物
イカ、セロリ、パプリカで酢の物
大根葉で味噌汁
デザートはココナツ寒天
今日は床磨きしたい気分なので、料理は作り置き活用。
>284
うちも食事時間が遅い。でもダンナに仕事サボって早く帰って来いとも言えないし。
なので、油をつかう料理や生クリーム系デザートは週末だけです。
豚の生姜焼き
ポテトサラダ
白菜、わかめ、人参の味噌汁
ピーマン、玉葱、挽肉の炒めたの
うわーーん、やる気でない！ﾔﾘﾀｸﾅｲ！
ポテトサラダ
白菜、わかめ、人参の味噌汁
ピーマン、玉葱、挽肉の炒めたの
うわーーん、やる気でない！ﾔﾘﾀｸﾅｲ！
>>287
そういう日ってあるよね、無理しないでモチ上がるまでﾏﾀｰﾘしてみては？
肉じゃが
万願寺とうがらしの当座煮
出し巻き玉子
塩豚と根菜の味噌スープ
辛子明太子
ご飯
うちの肉じゃが、旦那が玉葱と人参が嫌いなので牛肉とジャガイモのみ。
私はジャガイモ苦手だから他の野菜が入ったほうが嬉しいのにな･･･
そういう日ってあるよね、無理しないでモチ上がるまでﾏﾀｰﾘしてみては？
肉じゃが
万願寺とうがらしの当座煮
出し巻き玉子
塩豚と根菜の味噌スープ
辛子明太子
ご飯
うちの肉じゃが、旦那が玉葱と人参が嫌いなので牛肉とジャガイモのみ。
私はジャガイモ苦手だから他の野菜が入ったほうが嬉しいのにな･･･
289 ：可愛い奥様：04/09/02 16:08 ID:uFbq+8xk
生ほっけ
ほうれん草ごま和え
納豆ご飯
揚げ春巻き
漬け物各種（通販）
皆さん納豆にタマゴ入れます？
ダンナは入れない派。私は黄身だけ入れます。
今日は一パック２２０円のにしてしまった。納豆に奮発？！
ほうれん草ごま和え
納豆ご飯
揚げ春巻き
漬け物各種（通販）
皆さん納豆にタマゴ入れます？
ダンナは入れない派。私は黄身だけ入れます。
今日は一パック２２０円のにしてしまった。納豆に奮発？！
いかと鯵の刺身
炒り豆腐orがんもどき
きのこと豚肉の味噌汁
茄子の漬け物
炒り豆腐orがんもどき
きのこと豚肉の味噌汁
茄子の漬け物
昨日煮た煮豚 白髪葱のっけて
イイダコのボイル（酢味噌か唐揚げか）
サラダ（レタスとトマトとキュウリ）
ビール
>>288
うちなら色々入った肉じゃが作っておいて
器に盛る時に取り分ける。
>>289
うちは卵は入れない派
イイダコのボイル（酢味噌か唐揚げか）
サラダ（レタスとトマトとキュウリ）
ビール
>>288
うちなら色々入った肉じゃが作っておいて
器に盛る時に取り分ける。
>>289
うちは卵は入れない派
カレーにする予定
胡麻豆腐とモロヘイヤと卵のスープ
でもまだ２ちゃんしてる自分･･･
うちはうずら入れてる。
胡麻豆腐とモロヘイヤと卵のスープ
でもまだ２ちゃんしてる自分･･･
うちはうずら入れてる。
293 ：可愛い奥様：04/09/02 16:28 ID:T24+/F3R
>>288
万願寺とうがらしってなんだらうとｸﾞｸﾞｯたら、おいしそうだ…
関東だけど、見たことないや…取り寄せする価値ありですか？
鯵の煮付け
小松菜煮びたし
湯で野菜サラダ
ザーサイスープ
でかい鯵が安い！ってほくほく買ったら冷凍ものだった…＿|￣|○
万願寺とうがらしってなんだらうとｸﾞｸﾞｯたら、おいしそうだ…
関東だけど、見たことないや…取り寄せする価値ありですか？
鯵の煮付け
小松菜煮びたし
湯で野菜サラダ
ザーサイスープ
でかい鯵が安い！ってほくほく買ったら冷凍ものだった…＿|￣|○
とりつくね温玉添え
カボチャサラダ
大根とちくわの煮物（残り物）
ひじき煮付け
夏風邪なのかのどがモーレツに痛い
でも２歳娘のかまえ、かまえ攻撃と家事とで、ゆっくり休めない
旦那はあてにならないし・・・・ とにかくガンバロー
カボチャサラダ
大根とちくわの煮物（残り物）
ひじき煮付け
夏風邪なのかのどがモーレツに痛い
でも２歳娘のかまえ、かまえ攻撃と家事とで、ゆっくり休めない
旦那はあてにならないし・・・・ とにかくガンバロー
鱒としめじのバターホイル焼き
さんまの刺身(旦那だけ）
出汁巻玉子
トマトとツナのサラダ
わかめとネギの味噌汁
納豆は気が向いた時だけ玉子いれます
さんまの刺身(旦那だけ）
出汁巻玉子
トマトとツナのサラダ
わかめとネギの味噌汁
納豆は気が向いた時だけ玉子いれます
296 ：可愛い奥様：04/09/02 16:37 ID:fVkeiKmp
>>289
卵かけご飯も好きなので入れる時は全卵かな。いつもは納豆にからし・だし系醤油だけが多いです。
ちなみに夫はご飯に納豆を乗せて食べるんだけど、私はまぜまぜしてご飯にからませて食べるのが好き！
鮭フライ、千切りキャベツ添え
スパゲティサラダ
かぼちゃの煮物
里芋のみそ汁
小茄子もらったので、いまから茄子漬けに挑戦です。色良くうまくできるかなー。
卵かけご飯も好きなので入れる時は全卵かな。いつもは納豆にからし・だし系醤油だけが多いです。
ちなみに夫はご飯に納豆を乗せて食べるんだけど、私はまぜまぜしてご飯にからませて食べるのが好き！
鮭フライ、千切りキャベツ添え
スパゲティサラダ
かぼちゃの煮物
里芋のみそ汁
小茄子もらったので、いまから茄子漬けに挑戦です。色良くうまくできるかなー。
賞味期限が切れそうなので・・・きしめん
てんぷら（さつまいも、茄子、エビとモロヘイヤのかき揚げ、イカ、ししとう、えりんぎ）
わかめサラダ
梨＆桃
の予定
てんぷら（さつまいも、茄子、エビとモロヘイヤのかき揚げ、イカ、ししとう、えりんぎ）
わかめサラダ
梨＆桃
の予定
299 ：可愛い奥様：04/09/02 16:47 ID:U7s5IQF6
ニラ入り麻婆豆腐
トマトとレタスのサラダ
オクラのごま和え
卵スープ
肌寒いので辛めにする予定
トマトとレタスのサラダ
オクラのごま和え
卵スープ
肌寒いので辛めにする予定
300 ：可愛い奥様：04/09/02 16:48 ID:7g3hhRvU
さんまの塩焼き
豆腐とモヤシとツナのサラダ
レタスと卵のﾁｬｰﾊﾝ
節約中。
豆腐とモヤシとツナのサラダ
レタスと卵のﾁｬｰﾊﾝ
節約中。
301 ：(｀・ω・´)＠民主・公明の外国人参政権に反対！：04/09/02 16:52 ID:C1LemVx4
ちょっとひんやりしているので鍋。
鳥、ごぼう、白菜、ねぎ、シメジ等など。
最後にうどん。
デザートに梨かキュウイ。
鴨鍋の素があるんだけど賞味期限を三ヶ月過ぎてるから
使うかどうか迷ってまつ。
匂い嗅いでから決めようかな。
鳥、ごぼう、白菜、ねぎ、シメジ等など。
最後にうどん。
デザートに梨かキュウイ。
鴨鍋の素があるんだけど賞味期限を三ヶ月過ぎてるから
使うかどうか迷ってまつ。
匂い嗅いでから決めようかな。
うちもうどんかな。
旦那の実家に持たされた稲庭うどん。
二人で消費するのには、ちと量があり過ぎる。
旦那の実家に持たされた稲庭うどん。
二人で消費するのには、ちと量があり過ぎる。
すいとん鍋
さんまの塩焼き
ほうれん草のおひたし
ひじきの煮物
ご飯
寒い夜は鍋だよね～♪
さんまの塩焼き
ほうれん草のおひたし
ひじきの煮物
ご飯
寒い夜は鍋だよね～♪
304 ：可愛い奥様：04/09/02 17:16 ID:uxGtPaYr
シャケフライ
キュウリとワカメの酢の物
はんぺんカラシマヨ和え
ジャガイモ玉ねぎスープ
キュウリとワカメの酢の物
はんぺんカラシマヨ和え
ジャガイモ玉ねぎスープ
305 ：可愛い奥様：04/09/02 17:26 ID:tHvBd7rV
鮭と茸のホイル焼き
手羽先煮
ひじきの煮物
ブロッコリー塩茹で
もやしのお味噌汁
手羽先煮
ひじきの煮物
ブロッコリー塩茹で
もやしのお味噌汁
肉豆腐（何だかムショウに豆腐が食べたい）
小松菜の煮びたし
もずく
玄米＆白米ミックス
インスタント味噌汁
・・・ごめんよ。肉豆腐作った時点で疲れて味噌汁まで
手が回らないと思われ。ダラ奥でｽﾏｿ。
小松菜の煮びたし
もずく
玄米＆白米ミックス
インスタント味噌汁
・・・ごめんよ。肉豆腐作った時点で疲れて味噌汁まで
手が回らないと思われ。ダラ奥でｽﾏｿ。
肉コロッケ（玉ねぎのみじん切り疲れる～ ＦＰ欲しい。）
チーズコロッケ
キャベツの千切りタルタルソース添え
豚肉とごぼうのきんぴら
ﾀﾞﾝﾅはトマト嫌いだから彩りが乏しい･･･
味噌汁も嫌いだから汁物も無しで。
チーズコロッケ
キャベツの千切りタルタルソース添え
豚肉とごぼうのきんぴら
ﾀﾞﾝﾅはトマト嫌いだから彩りが乏しい･･･
味噌汁も嫌いだから汁物も無しで。
味噌煮こみ＠八丁味噌仕立て
白菜の浅漬け
ﾗｲｽ大盛り
・・・定食屋のようだorz
白菜の浅漬け
ﾗｲｽ大盛り
・・・定食屋のようだorz
310 ：可愛い奥様：04/09/02 17:56 ID:mYQLR3/g
れんこんのはさみ揚げ
きゅうりの漬物
もやしと若芽のサラダ
冷奴
揚げるのダリー。
きゅうりの漬物
もやしと若芽のサラダ
冷奴
揚げるのダリー。
焼肉ー！
やったー！
早く食べたいよ。
やったー！
早く食べたいよ。
>>291
色々なもの入れたいんだけど入ってるのが見えるだけで「匂いが移ってる」だの
ほんの少し間違って入っていようものなら･･･
仕方がないので入れないで作ったらもの凄く喜んでいたので現在に至ってます。
>>293
時期ものなので、手に入るのならお早めに。美味しいですよ！
私の行くお店（路地売り）でも「もう終いかけ」だと言われたもので･･･
色々なもの入れたいんだけど入ってるのが見えるだけで「匂いが移ってる」だの
ほんの少し間違って入っていようものなら･･･
仕方がないので入れないで作ったらもの凄く喜んでいたので現在に至ってます。
>>293
時期ものなので、手に入るのならお早めに。美味しいですよ！
私の行くお店（路地売り）でも「もう終いかけ」だと言われたもので･･･
313 ：可愛い奥様：04/09/02 17:59 ID:15/472I8
ごはん
なめことお豆腐のお味噌汁
豚肉のしょうが焼き
レタスとトマトのサラダ
里芋と大根の煮物
しょうが焼きは久しぶりだから、
ガンガルよ！
なめことお豆腐のお味噌汁
豚肉のしょうが焼き
レタスとトマトのサラダ
里芋と大根の煮物
しょうが焼きは久しぶりだから、
ガンガルよ！
>288
夕飯はなんとか作り終えました。
何となく鬱々した日が続いてしまってて。
料理する気力も萎えてるのだけど
このスレから餅頂いてますわ。ふぅ。
夕飯はなんとか作り終えました。
何となく鬱々した日が続いてしまってて。
料理する気力も萎えてるのだけど
このスレから餅頂いてますわ。ふぅ。
315 ：可愛い奥様：04/09/02 18:23 ID:nD3bl2Wo
きのこの炊き込みご飯
かぼちゃのポタージュ
もずく酢
ゴーヤとソーセージの炒め物
デザートに三方六
なんとなく秋めいてきた＠茨城
かぼちゃのポタージュ
もずく酢
ゴーヤとソーセージの炒め物
デザートに三方六
なんとなく秋めいてきた＠茨城
316 ：可愛い奥様：04/09/02 18:23 ID:cLPKfUr8
鶏もも肉の照り焼き
ちびうどん（卵とねぎ）
レンコンのきんぴら
キャベツのせん切り
なんか茶色いわ。ま、いっか。
ちびうどん（卵とねぎ）
レンコンのきんぴら
キャベツのせん切り
なんか茶色いわ。ま、いっか。
鶏そぼろ丼
鮭のホイル焼き
ゴーヤチャンプル
お味噌汁（大根、ジャガイモ、玉ねぎ、えのき）
やっとつわりが終わったら今度は体重制限…先は長いなー
鮭のホイル焼き
ゴーヤチャンプル
お味噌汁（大根、ジャガイモ、玉ねぎ、えのき）
やっとつわりが終わったら今度は体重制限…先は長いなー
318 ：可愛い奥様：04/09/02 18:47 ID:AwfA+D9j
肉じゃが
大根とほたてのひもの煮付け
ほたてのひもの刺身
ワンタン
たらこ
大根とほたてのひもの煮付け
ほたてのひもの刺身
ワンタン
たらこ
319 ：可愛い奥様：04/09/02 18:59 ID:wzUyeHQL
旦那は飲み会らすぃ、よって適当～
残り物と、スパゲティナポリでもするかな。あとワイン
残り物と、スパゲティナポリでもするかな。あとワイン
ピーマン肉詰め
サラダ(レタス、きゅうり、たまねぎ、コーン)
豚汁
ごはん
サラダ(レタス、きゅうり、たまねぎ、コーン)
豚汁
ごはん
321 ：可愛い奥様：04/09/02 19:33 ID:zhW45exE
＞大根とほたてのひもの煮付け
おいしそう(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
減量中の我が家のメニュー
・ササミ、シメジ、長ネギのノンオイル炒め
・カボチャの煮付け
・トマトのハーブ酢がけ
・水菜の塩もみ柚子しぼりがけ
・冷や奴
・エノキのすまし汁
これで335kcal。夫にはもう少し多めに。
ごはんは朝食べたのでなし。
おいしそう(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
減量中の我が家のメニュー
・ササミ、シメジ、長ネギのノンオイル炒め
・カボチャの煮付け
・トマトのハーブ酢がけ
・水菜の塩もみ柚子しぼりがけ
・冷や奴
・エノキのすまし汁
これで335kcal。夫にはもう少し多めに。
ごはんは朝食べたのでなし。
豆カレー
ピーマンのウスターソース炒め
ピーマンのウスターソース炒め
323 ：可愛い奥様：04/09/02 19:51 ID:4p8MnnAs
324 ：可愛い奥様：04/09/02 19:56 ID:P5zepJ+i
>>315
三方六ってなぁに？
三方六ってなぁに？
325 ：可愛い奥様：04/09/02 19:57 ID:Il2M/gV4
鶏挽肉のシュウマイ
エビと玉子の炒め
お豆腐とネギの赤だし
漬け物各種
納豆
古代米ごはん
エビと玉子の炒め
お豆腐とネギの赤だし
漬け物各種
納豆
古代米ごはん
近所のパン屋で買ってきた
サータアンダギー
コロッケ
ポンデケージョ
サータアンダギー
コロッケ
ポンデケージョ
アジの干物
しし唐といかめかぶの和え物
大根の明太子サンド
茄子とミョウガの味噌汁
キウイー
>>324
北海道銘菓だよ
ttp://hana.dip.jp/kanmi/wagasi200306/sanpou.html
しし唐といかめかぶの和え物
大根の明太子サンド
茄子とミョウガの味噌汁
キウイー
>>324
北海道銘菓だよ
ttp://hana.dip.jp/kanmi/wagasi200306/sanpou.html
328 ：可愛い奥様：04/09/02 20:11 ID:P5zepJ+i
>327
レスありがとう。お菓子ですか・・・
ただいまダイエット中です。このスレ哀しくなってしまう・・
ほうとう
生野菜
にら玉
納豆
レスありがとう。お菓子ですか・・・
ただいまダイエット中です。このスレ哀しくなってしまう・・
ほうとう
生野菜
にら玉
納豆
マグロとアボカドのカルパッチョ
豆腐とじゃことかりかりベーコンのサラダ
揚げナスの煮びたし
ふろふき玉ねぎ
デザートにコーヒームース
豆腐とじゃことかりかりベーコンのサラダ
揚げナスの煮びたし
ふろふき玉ねぎ
デザートにコーヒームース
330 ：可愛い奥様：04/09/02 20:59 ID:jHfWKo+T
照り焼きチキン
ポテサラ
マグロの刺身
チーズ
茄子のおしんこ
ご飯
ポテサラ
マグロの刺身
チーズ
茄子のおしんこ
ご飯
ハンバーグ青菜炒め添え
ビール
ﾁｮｯﾄｻﾐｼｲﾜﾈ･･･
ビール
ﾁｮｯﾄｻﾐｼｲﾜﾈ･･･
332 ：可愛い奥様：04/09/02 21:58 ID:AvA2JPkB
セロリとベーコンのチャーハン
ツナとにんじんのサラダ
デザートにミルク寒天
冷凍ご飯がたまってきたので今日はチャーハンでラクラク。
ツナとにんじんのサラダ
デザートにミルク寒天
冷凍ご飯がたまってきたので今日はチャーハンでラクラク。
333 ：可愛い奥様：04/09/02 22:40 ID:zkRfVb0V
ごはん
水餃子（熱したごま油とネギ乗せ）
あんかけブロッコリー
秋刀魚のピリ辛揚げ
ブロッコリーは固く、秋刀魚は酸っぱかったorz
水餃子（熱したごま油とネギ乗せ）
あんかけブロッコリー
秋刀魚のピリ辛揚げ
ブロッコリーは固く、秋刀魚は酸っぱかったorz
334 ：可愛い奥様：04/09/02 22:44 ID:VG+td6bj
マイタケご飯
焼き秋刀魚
じゃがいもとワカメの味噌汁
以上！
あと１品が面倒くさい。私はダラ奥。
でも旦那はまだ帰ってこず･･･。
焼き秋刀魚
じゃがいもとワカメの味噌汁
以上！
あと１品が面倒くさい。私はダラ奥。
でも旦那はまだ帰ってこず･･･。
シーフードカレー でも野菜いっぱい
モツァレラチーズとトマトのサラダ
今日は遠出するので、朝作りました。
あとはご飯を炊くだけ。楽チン。
モツァレラチーズとトマトのサラダ
今日は遠出するので、朝作りました。
あとはご飯を炊くだけ。楽チン。
336 ：ココ ◆XlOOLCOCO. ：04/09/02 23:05 ID:HGC+8kUs
ラムの香草焼き
キンメのオリーブオイル焼き+ズッキーニ
枝豆の冷たいスープ
トマトサラダ
ターメリックライス
2歳児
上のにしらすとゴマの小さいおにぎり
デザート 梨
キンメのオリーブオイル焼き+ズッキーニ
枝豆の冷たいスープ
トマトサラダ
ターメリックライス
2歳児
上のにしらすとゴマの小さいおにぎり
デザート 梨
鮭のちゃんちゃん焼き
冬瓜のおかか醤油かけ
味噌汁
冬瓜のおかか醤油かけ
味噌汁
昨日の豆カレーのレシピ。
ttp://www.e-recipe.org/features/cafe2/c2f7.html
豆は缶詰で、キドニービーンズ、ホワイトビーンズ、ヒヨコマメのミックス。
今日は豚のかたまりをオーブンで焼く。
野菜も焼く。
そしてビール。ﾑﾌ
ttp://www.e-recipe.org/features/cafe2/c2f7.html
豆は缶詰で、キドニービーンズ、ホワイトビーンズ、ヒヨコマメのミックス。
今日は豚のかたまりをオーブンで焼く。
野菜も焼く。
そしてビール。ﾑﾌ
鶏の照り焼き
蒸し茄子
茹で野菜の胡麻和え
味噌汁
蒸し茄子
茹で野菜の胡麻和え
味噌汁
鯖西京味噌漬焼きみょうが添え
揚げピーマンのマリネ（昨夜作った）
シイタケのバター炒め
ワカメと豆腐の味噌汁
こんなんでいいや。
揚げピーマンのマリネ（昨夜作った）
シイタケのバター炒め
ワカメと豆腐の味噌汁
こんなんでいいや。
豚ロース味噌風味焼き
大根サラダ
キャベツ、人参、チャーシューのスープ
かぼちゃの煮物
白菜の水炊き
なぜか我が家は今、食材が豊富。色々ありすぎて
何作っていいか頭が回りません…
大根サラダ
キャベツ、人参、チャーシューのスープ
かぼちゃの煮物
白菜の水炊き
なぜか我が家は今、食材が豊富。色々ありすぎて
何作っていいか頭が回りません…
秋刀魚の塩焼き
牛肉とインゲン、じゃがいもの柳川風
キュウリとかにかまの酢の物（ワカメ入り）
豆腐と揚げのお味噌汁
ご飯
もう少し涼しくなったら今秋初のくりぃむしちゅうを作りたいな
牛肉とインゲン、じゃがいもの柳川風
キュウリとかにかまの酢の物（ワカメ入り）
豆腐と揚げのお味噌汁
ご飯
もう少し涼しくなったら今秋初のくりぃむしちゅうを作りたいな
豚ヒレ味噌焼き
えのき茸ｶﾘｶﾘ焼き
小松菜のナムル
カボチャの和風ポタージュ
えのき茸ｶﾘｶﾘ焼き
小松菜のナムル
カボチャの和風ポタージュ
345 ：可愛い奥様：04/09/03 16:12 ID:erO/n2mR
鶏五目ご飯
トンカツとささみカツ
もずく酢
枝豆
漬け物（通販）
昨日の納豆質問奥です。
皆さん、納豆にタマゴ入れるか否かはそれぞれなんですねぇ～
ところで２ちゃんでぐぐった漬け物。。。我が家ではそうでもなかった・・・
一人でポリポリ食ってますぅ。
トンカツとささみカツ
もずく酢
枝豆
漬け物（通販）
昨日の納豆質問奥です。
皆さん、納豆にタマゴ入れるか否かはそれぞれなんですねぇ～
ところで２ちゃんでぐぐった漬け物。。。我が家ではそうでもなかった・・・
一人でポリポリ食ってますぅ。
346 ：可愛い奥様：04/09/03 16:29 ID:XDNDBkBQ
秋刀魚の塩焼きと大根おろし
いんげんの胡麻和え
茄子味噌
トマト
秋刀魚のつみれ汁
いんげんの胡麻和え
茄子味噌
トマト
秋刀魚のつみれ汁
昨日の残りの豚汁
キャベツ餃子
おぼろ豆腐の冷やっこ
ニラの玉子とじ
旦那が遅いから、さっさと食べて子供寝かすぞー。
キャベツ餃子
おぼろ豆腐の冷やっこ
ニラの玉子とじ
旦那が遅いから、さっさと食べて子供寝かすぞー。
最近肉ばっかりだったので…
ご飯
味噌汁（具考え中
さんまの塩焼き
大根おろし
煮物
ひじきの煮物
もずく
ご飯
味噌汁（具考え中
さんまの塩焼き
大根おろし
煮物
ひじきの煮物
もずく
鶏肉とブロッコリーとかぼちゃのグラタン（だけ）
ところでグラタンの時ってみなさんご飯食べてるの？それともパン？どっち用意していいのか混乱中
ところでグラタンの時ってみなさんご飯食べてるの？それともパン？どっち用意していいのか混乱中
はまちの刺身
小松菜とハムのサラダ
粕汁（鶏、油揚げ、ゴボウ、ニンジン、白菜、マイタケ、タケノコ）
卵豆腐
小松菜とハムのサラダ
粕汁（鶏、油揚げ、ゴボウ、ニンジン、白菜、マイタケ、タケノコ）
卵豆腐
栗ご飯
豆腐とワカメとねぎの味噌汁
モツ煮
コンニャクの田楽
鯖の塩焼き（半額だった）
小学生の子が数日前から「栗ご飯が食べたい！」って騒ぐので。
栗ご飯にしました。後はご飯を炊くだけです。
豆腐とワカメとねぎの味噌汁
モツ煮
コンニャクの田楽
鯖の塩焼き（半額だった）
小学生の子が数日前から「栗ご飯が食べたい！」って騒ぐので。
栗ご飯にしました。後はご飯を炊くだけです。
ミンチカレー
野菜サラダ
ポタージュスープ
かぼちゃの煮物
の、予定。今から作ります。
野菜サラダ
ポタージュスープ
かぼちゃの煮物
の、予定。今から作ります。
353 ：可愛い奥様：04/09/03 17:56 ID:cV5TzMZX
気温が下がって良かったー。
豚キムチ鍋
ポテトサラダ
酒
豚キムチ鍋
ポテトサラダ
酒
354 ：可愛い奥様：04/09/03 18:01 ID:et/O7ftE
まぐろのづけ丼
大根と油揚げのお味噌汁
焼き茄子
人参と莢豌豆の白和え
アスパラのペペロンチーノ炒め
お豆腐の水抜きが完了したので、
これから調理開始だぽ！
大根と油揚げのお味噌汁
焼き茄子
人参と莢豌豆の白和え
アスパラのペペロンチーノ炒め
お豆腐の水抜きが完了したので、
これから調理開始だぽ！
355 ：可愛い奥様：04/09/03 18:01 ID:74u8wFoa
356 ：可愛い奥様：04/09/03 18:05 ID:FA3Tb82l
グリーンカレー
サラダ
サラダ
357 ：可愛い奥様：04/09/03 18:07 ID:+VpeFqrS
さんまと野菜ののあんかけパスタ
とり胸肉とﾀﾞｲｺﾝのｶﾗｼマヨネーズサラダ
あとﾁｰｽﾞでも食べよう
とり胸肉とﾀﾞｲｺﾝのｶﾗｼマヨネーズサラダ
あとﾁｰｽﾞでも食べよう
野菜とイカのソース焼きそば
卵・わかめスープ
ツナ冷やしトマト
卵・わかめスープ
ツナ冷やしトマト
359 ：可愛い奥様：04/09/03 18:36 ID:qQp39Ykj
チキンカレー
ライスとナン用意した
マカロニ野菜サラダ
ライスとナン用意した
マカロニ野菜サラダ
豚生姜焼き（レタス添え）
アサリ酒蒸し
ヒジキ煮付け（残り物）
カボチャサラダ（残り物）
冷や奴
揚げと小松菜みそ汁
麦入りご飯
せっかく作ったけど
コロッケや唐揚げが食べたくなってきた
アサリ酒蒸し
ヒジキ煮付け（残り物）
カボチャサラダ（残り物）
冷や奴
揚げと小松菜みそ汁
麦入りご飯
せっかく作ったけど
コロッケや唐揚げが食べたくなってきた
崎陽軒シウマイ弁当
３個買ったら、「２０００円以上にはひよちゃんの蒸し器（レンジ用）を
差し上げています♪」と袋に入れてくれた。
ひよちゃん？ひよこ？へぇ～と思いつつ、袋を覗いてみたら、
ひょうちゃん（ｱﾉ陶器の醤油入れの名前らしい）の蒸し器だったorz
プレゼントはとっても嬉しいけど、
でも、崎陽軒のシウマイって、冷たいままのが美味しいよね・・・
３個買ったら、「２０００円以上にはひよちゃんの蒸し器（レンジ用）を
差し上げています♪」と袋に入れてくれた。
ひよちゃん？ひよこ？へぇ～と思いつつ、袋を覗いてみたら、
ひょうちゃん（ｱﾉ陶器の醤油入れの名前らしい）の蒸し器だったorz
プレゼントはとっても嬉しいけど、
でも、崎陽軒のシウマイって、冷たいままのが美味しいよね・・・
362 ：可愛い奥様：04/09/03 18:52 ID:TizzPl31
シュウマイ（帆立の缶詰入り）
餃子（豚挽き肉・海老）
炒飯（卵・焼き豚・ねぎ）
わかめスープ
レタスのサラダ
すごく中華が食べたい気分。なんか炭水化物だらけ。
餃子（豚挽き肉・海老）
炒飯（卵・焼き豚・ねぎ）
わかめスープ
レタスのサラダ
すごく中華が食べたい気分。なんか炭水化物だらけ。
363 ：可愛い奥様：04/09/03 18:54 ID:kCxBqyWg
ロールキャベツトマトソース煮グラタン
ポテトサラダ＋千切りキャベツ添え
ごはん
あーお腹空いた・・・ﾀﾞﾝﾅ早く帰ってこないかな
ポテトサラダ＋千切りキャベツ添え
ごはん
あーお腹空いた・・・ﾀﾞﾝﾅ早く帰ってこないかな
ちらしずしでもつくっか。
365 ：可愛い奥様：04/09/03 19:06 ID:r2s2sm11
ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂみたい（小林ｶﾂ代ﾚｼﾋﾟ。ほんとにこの料理名）
ひじきの煮物（にんじん・油揚げ）
白菜ｷﾑﾁ
ちぎったﾚﾀｽにワカメの胡麻油炒めをのっけたもの
ひじきの煮物（にんじん・油揚げ）
白菜ｷﾑﾁ
ちぎったﾚﾀｽにワカメの胡麻油炒めをのっけたもの
366 ：可愛い奥様：04/09/03 19:07 ID:K4HVmyeq
なんにもしたくね・・
367 ：可愛い奥様：04/09/03 19:08 ID:8LP7xTS3
あじの干物
キッシュもどき
ポテサラ（昨日の残り）
ご飯
キッシュもどき
ポテサラ（昨日の残り）
ご飯
368 ：可愛い奥様：04/09/03 19:22 ID:2kzyRse4
炊き込み御飯
鶏肉のチーズ挟みフライ
レンコンチップス（夫のつまみに）
オニオンサラダ
豚汁
茄子の南蛮漬け
やっこ
炊き込み御飯うますぎて、3杯も喰っちまったよ(´･ω･｀)
鶏肉のチーズ挟みフライ
レンコンチップス（夫のつまみに）
オニオンサラダ
豚汁
茄子の南蛮漬け
やっこ
炊き込み御飯うますぎて、3杯も喰っちまったよ(´･ω･｀)
じゃこと葱のせ冷奴
餃子
品数少ないけど。餃子100個作ったら疲れた。
餃子
品数少ないけど。餃子100個作ったら疲れた。
370 ：可愛い奥様：04/09/03 19:27 ID:iptYgL2x
>>361
今日一番笑わせてもらいましたゲラゲラ。
あれってひょうちゃんって言うのね。
やばい笑いが止まんない。
えっとうちの献立。
子供用に具沢山チャーハン＆大根と豆腐の味噌汁
大人用にささみとチーズのフライ
豚のしょうが焼き
芋とナスの天ぷら
ご飯
味噌汁
今日一番笑わせてもらいましたゲラゲラ。
あれってひょうちゃんって言うのね。
やばい笑いが止まんない。
えっとうちの献立。
子供用に具沢山チャーハン＆大根と豆腐の味噌汁
大人用にささみとチーズのフライ
豚のしょうが焼き
芋とナスの天ぷら
ご飯
味噌汁
371 ：可愛い奥様：04/09/03 19:33 ID:m+euRgiA
豚ヒレ肉のチリソース（ケンタロウ本より）
キャベツ・わかめ・きゅうりの酢味噌あえ
トマト
こうなごとクルミの佃煮（買ったもの）
…栄養が足りないなぁ…
あ、サンマを焼こう！！
キャベツ・わかめ・きゅうりの酢味噌あえ
トマト
こうなごとクルミの佃煮（買ったもの）
…栄養が足りないなぁ…
あ、サンマを焼こう！！
長崎皿うどん（麺は既製品）
きゅうりとセロリのピリ辛中華和え
もつミソ煮込み
予備でチーズサラミ
明日休みだから全部酒のツマミで済ますのです
きゅうりとセロリのピリ辛中華和え
もつミソ煮込み
予備でチーズサラミ
明日休みだから全部酒のツマミで済ますのです
373 ：可愛い奥様：04/09/03 20:13 ID:f38f10d0
ここ見てたら数日前からサンマが食べたくなりました。
よって
秋刀魚の塩焼きかぼす添え
レバー・砂肝・ハツとインゲンの生姜煮
湯葉豆腐シソ茗荷そえ
きゅうりと茄子のお味噌汁
ご飯
梨
よって
秋刀魚の塩焼きかぼす添え
レバー・砂肝・ハツとインゲンの生姜煮
湯葉豆腐シソ茗荷そえ
きゅうりと茄子のお味噌汁
ご飯
梨
たらこスパゲティ
サラダ
昨日の残りの肉じゃが
旦那が今晩遅いので簡単に済ませました。
サラダ
昨日の残りの肉じゃが
旦那が今晩遅いので簡単に済ませました。
外食でした。
私 鴨せいろソバ
夫 おろしソバ大盛
私 鴨せいろソバ
夫 おろしソバ大盛
376 ：可愛い奥様：04/09/03 20:40 ID:HDvKr9Jh
旦那からお腹壊したってメルがあったので。
きつねうどん
でも意外と手間がかかる。
きつねうどん
でも意外と手間がかかる。
377 ：可愛い奥様：04/09/03 20:54 ID:VWGWt4Tm
つわりで夕食の支度がきつい・・・。
子供のために作ったのは、
オムライス（ウィンナー、人参、玉葱、ピーマン入り）
プチトマト
子供のために作ったのは、
オムライス（ウィンナー、人参、玉葱、ピーマン入り）
プチトマト
378 ：可愛い奥様：04/09/03 20:57 ID:XloHiruK
秋刀魚の塩焼き、大根おろし、ピーマン素焼き
肉じゃがの残り
里芋の煮っ転がし
…昨日の味噌汁出しても大丈夫かな？
昨日といっても、今日の午前1時に作って、旦那が食べなかったので冷蔵庫に入れっぱなしなんだが。
肉じゃがの残り
里芋の煮っ転がし
…昨日の味噌汁出しても大丈夫かな？
昨日といっても、今日の午前1時に作って、旦那が食べなかったので冷蔵庫に入れっぱなしなんだが。
379 ：可愛い奥様：04/09/03 21:18 ID:gM6K4z91
377ﾀｿつわりたいへんだね。しんどい時は出前でもとって頑張ってね！
うちは今日はお誕生会なんですが、家族の希望を聞いたら鉄板焼だったので
遠慮なく決行しました！鉄板焼ﾏﾝｾｰ!!野菜と焼豆腐と肉切って焼くだけで簡単！(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
このあといちごのデコケーキ（5号だけど）が待ってます！子どもはロウソク吹き消して
歌を歌って「ハッピバースデーツーユー♪」プレゼント渡してケーキ食べて鼻血流して
熟睡！かなー年に一度だしたまにはいいよね？！
うちは今日はお誕生会なんですが、家族の希望を聞いたら鉄板焼だったので
遠慮なく決行しました！鉄板焼ﾏﾝｾｰ!!野菜と焼豆腐と肉切って焼くだけで簡単！(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
このあといちごのデコケーキ（5号だけど）が待ってます！子どもはロウソク吹き消して
歌を歌って「ハッピバースデーツーユー♪」プレゼント渡してケーキ食べて鼻血流して
熟睡！かなー年に一度だしたまにはいいよね？！
380 ：可愛い奥様：04/09/03 21:24 ID:Qraej1Bm
チキンとトマトのカレー
茄子のおひたし
旦那が飲み会でいないので超手抜き
茄子のおひたし
旦那が飲み会でいないので超手抜き
つわりしんどいね。ご飯が炊き上がるとき
においがダメで散歩したものでした。
今晩は
カレーの残り
なすの揚げひたし
とうふのあんかけ
かぼちゃポタージュ
においがダメで散歩したものでした。
今晩は
カレーの残り
なすの揚げひたし
とうふのあんかけ
かぼちゃポタージュ
土鍋で鯛めし
昆布とちくわの煮物
お漬け物（きゅうり、かぶ、なす）
鶏の照り焼き
昆布とちくわの煮物
お漬け物（きゅうり、かぶ、なす）
鶏の照り焼き
383 ：可愛い奥様：04/09/03 21:50 ID:Jl9hxH24
２，３日お肉が続いたので・・・・
焼きなす
なすときのこのポンズ蒸し
オクラのパン粉焼き
デザートはバナナパウンド
オクラは、奥薗寿子さんの「マヨネーズをからめてパン粉をふって
オーブントースターで焼く」というのを初めてやってみました。
旦那、パン粉サクサクでｳﾏｰだったそうです。
焼きなす
なすときのこのポンズ蒸し
オクラのパン粉焼き
デザートはバナナパウンド
オクラは、奥薗寿子さんの「マヨネーズをからめてパン粉をふって
オーブントースターで焼く」というのを初めてやってみました。
旦那、パン粉サクサクでｳﾏｰだったそうです。
385 ：可愛い奥様：04/09/03 21:55 ID:jouwYX5v
義母と映画の試写会に行ってきたので、
義母が作ってきてくれた
おにぎり二つ（五目ごはん）と茄子の漬け物とお茶。
作ってもらったごはんってめちゃくちゃ美味しい。
義母が作ってきてくれた
おにぎり二つ（五目ごはん）と茄子の漬け物とお茶。
作ってもらったごはんってめちゃくちゃ美味しい。
鯵の干物
スパゲッティサラダ
里芋の煮っころがし
ポテトコロッケ（昨晩の残り）
夏野菜の黒酢煮浸し
ﾀﾞﾝﾅの実家と私の実家から、偶然にも今日同時に干物が送られてきた。
しかも大量に。
冷凍庫が干物天国。
スパゲッティサラダ
里芋の煮っころがし
ポテトコロッケ（昨晩の残り）
夏野菜の黒酢煮浸し
ﾀﾞﾝﾅの実家と私の実家から、偶然にも今日同時に干物が送られてきた。
しかも大量に。
冷凍庫が干物天国。
>>340
の予定だったけど夫飲み会で中止。
先ほど買い物行って初めて発酵バターなるものを買ってきた！
オードブル代わりにパンの切れ端につけて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
さて、ジャガバター1個をメインディッシュにビール飲むぞ！！
の予定だったけど夫飲み会で中止。
先ほど買い物行って初めて発酵バターなるものを買ってきた！
オードブル代わりにパンの切れ端につけて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
さて、ジャガバター1個をメインディッシュにビール飲むぞ！！
>>384
オクラ、奥薗さんのレシピの中には特に下茹でとは書いてませんでした。
私は一応下茹でをしましたが、トースターで加熱するので十分に洗ってあれば
大丈夫かと思います。
マヨネーズをからめてパン粉ふるだけです。グラタン皿に放り込んで焼いたら
美味しそうにできましたよ。
オクラ、奥薗さんのレシピの中には特に下茹でとは書いてませんでした。
私は一応下茹でをしましたが、トースターで加熱するので十分に洗ってあれば
大丈夫かと思います。
マヨネーズをからめてパン粉ふるだけです。グラタン皿に放り込んで焼いたら
美味しそうにできましたよ。
連投ｽﾏｿ。
パン粉、振るんじゃなくてからめる、でした。失礼。
パン粉、振るんじゃなくてからめる、でした。失礼。
携帯電話＝ブラックボックス
事故が起きたら解析しる。
事故が起きたら解析しる。
どわわわ～～、禿しくスレ違い。ｽﾏﾝ
オクラマヨ焼やってみよう！
オクラは塩コショウでいためてケチャップつけて食べるのも好き
ちじみ
揚げだし豆腐
オクラと海藻のサラダ
いろいろ汁（ブリ頭・油揚げ・大根・えのき・しめじ
なんか動物性蛋白質が足りん。
オクラは塩コショウでいためてケチャップつけて食べるのも好き
ちじみ
揚げだし豆腐
オクラと海藻のサラダ
いろいろ汁（ブリ頭・油揚げ・大根・えのき・しめじ
なんか動物性蛋白質が足りん。
今夜は外食。エへへ～ヽ(´ー｀)ノ
>343
レスどうもです。
以前そのスレにはお世話になってました…懐かしい。
あとで、久々に覗きに行きます。
レスどうもです。
以前そのスレにはお世話になってました…懐かしい。
あとで、久々に覗きに行きます。
396 ：可愛い奥様：04/09/04 16:44 ID:OmOJtWth
エビチリ
野菜天ぷら（頂き物）
たまご豆腐
チビニンニクとチビキュウリの酢漬け（みやげ物）
玉ねぎとワカメ味噌汁
巨峰♥
野菜天ぷら（頂き物）
たまご豆腐
チビニンニクとチビキュウリの酢漬け（みやげ物）
玉ねぎとワカメ味噌汁
巨峰♥
397 ：可愛い奥様：04/09/04 16:54 ID:otJPbksD
焼き魚（まぐろの味噌漬け）
シュウマイ（焼くだけ）
大根と竹輪と豚切落とし肉の煮物（昨日の残り）
自家製ぬか漬け（きゅうり・なす）
足りなきゃ冷奴
りんご♪（ｻﾝつがる）
支度に取り掛かってから10分以内に完成なﾒﾇｰ。
大人3人子供2人家族ですが、夕食の金額を一日500円以内にしようと
ｶﾞﾝｶﾞｯﾃます。
シュウマイ（焼くだけ）
大根と竹輪と豚切落とし肉の煮物（昨日の残り）
自家製ぬか漬け（きゅうり・なす）
足りなきゃ冷奴
りんご♪（ｻﾝつがる）
支度に取り掛かってから10分以内に完成なﾒﾇｰ。
大人3人子供2人家族ですが、夕食の金額を一日500円以内にしようと
ｶﾞﾝｶﾞｯﾃます。
秋刀魚
豚キムチ
豚汁
うちも巨峰
豚キムチ
豚汁
うちも巨峰
399 ：可愛い奥様：04/09/04 17:18 ID:lJ1oCK9x
おお！家もマグロの味噌漬けだよ～
でもそれをニンニク、生姜、大根下したっぷりでバター焼きにするの。最後に醤油
をドバドバかける。美味しいよ。
茄子田楽
人参と油あげの煮物
ぬかづけ（胡瓜、人参、大根）
巨砲
でもそれをニンニク、生姜、大根下したっぷりでバター焼きにするの。最後に醤油
をドバドバかける。美味しいよ。
茄子田楽
人参と油あげの煮物
ぬかづけ（胡瓜、人参、大根）
巨砲
400 ：可愛い奥様：04/09/04 17:21 ID:E/08uiBw
ダンナと二人で飲みに行く。個人的には焼き鳥屋がいいんだがどうなるかな
。
。
かにコロッケキャベツ添え
かぼちゃ、いんげん素揚げ
ひじき五目煮(大豆・にんじん・鶏肉ささみ・干し椎茸・こんにゃく)
サトイモ、大根、とうふ、ネギの味噌汁
かぼちゃ、いんげん素揚げ
ひじき五目煮(大豆・にんじん・鶏肉ささみ・干し椎茸・こんにゃく)
サトイモ、大根、とうふ、ネギの味噌汁
402 ：可愛い奥様：04/09/04 18:07 ID:H7uUPAAm
栗ご飯
鮭のバター焼き
切り昆布とかまぼこのさっと煮
トマトとゆで卵のサラダ
たくあん
栗をたくさん拾ったので作ったけど、下ごしらえに結構手間がかかる！
鬼皮を皮むきハサミでむいてから、包丁で渋皮をこそげて塩水につけて…
美味しいものを食べたいキモチで頑張りますた。今年は天気が良いから豊作だよ。
鮭のバター焼き
切り昆布とかまぼこのさっと煮
トマトとゆで卵のサラダ
たくあん
栗をたくさん拾ったので作ったけど、下ごしらえに結構手間がかかる！
鬼皮を皮むきハサミでむいてから、包丁で渋皮をこそげて塩水につけて…
美味しいものを食べたいキモチで頑張りますた。今年は天気が良いから豊作だよ。
ポテトカレーグラタン
サラダ
ご飯
梨
ポテトグラタンが食べたくなったんだけど、この前シチュー作ったばかり。
ホワイトがダメなら、カレーと組み合わせてみようと作ってみました。早く焼けないかな～
サラダ
ご飯
梨
ポテトグラタンが食べたくなったんだけど、この前シチュー作ったばかり。
ホワイトがダメなら、カレーと組み合わせてみようと作ってみました。早く焼けないかな～
鶏すき
明太子
おぼろ昆布のお吸い物
ご飯
梨
週末なのでゆっくり一緒に食べられるメヌウ
明太子
おぼろ昆布のお吸い物
ご飯
梨
週末なのでゆっくり一緒に食べられるメヌウ
旦那とケンカしたので弁当。
旦那はラーメンでも食ってろ。
旦那はラーメンでも食ってろ。
牛すき煮（玉子とじ）
オクラとベーコンのバター炒め
冷やっこ
茄子とあげの味噌汁
鶏の龍田揚げ（冷凍）
子供寝かし付けたあと、
昨日作っておいた、こんにゃくのピリ辛炒り煮をつまみに
秋味呑むぞ～ ｳﾏｰ（ ﾟДﾟ）
オクラとベーコンのバター炒め
冷やっこ
茄子とあげの味噌汁
鶏の龍田揚げ（冷凍）
子供寝かし付けたあと、
昨日作っておいた、こんにゃくのピリ辛炒り煮をつまみに
秋味呑むぞ～ ｳﾏｰ（ ﾟДﾟ）
しゃぶしゃぶ
（旦那の実家から松阪送ってｷﾀ━━━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━━━ ！！！！！ ）
ミディアムボディの赤ワイン♪
（旦那の実家から松阪送ってｷﾀ━━━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━━━ ！！！！！ ）
ミディアムボディの赤ワイン♪
貝柱入り中華粥に
・香菜、エゴマ、ネギ
・ＸＯ醤
・キノコあん
を添えて食べました。
おいしかった～。
でも、もうお腹すいた（ ´･ω･)
・香菜、エゴマ、ネギ
・ＸＯ醤
・キノコあん
を添えて食べました。
おいしかった～。
でも、もうお腹すいた（ ´･ω･)
410 ：可愛い奥様：04/09/04 19:48 ID:+rUxSu0W
ミートソースのスパゲティ
残り物のカポナータ
セロリ
今日は餃子の予定だったのに、旦那の「ミートソース！」の一言でめぬー変更。
豚挽き肉で作ったら、おいしかったけどコクが足りない。ちょっとさっぱりめ。
残り物のカポナータ
セロリ
今日は餃子の予定だったのに、旦那の「ミートソース！」の一言でめぬー変更。
豚挽き肉で作ったら、おいしかったけどコクが足りない。ちょっとさっぱりめ。
_、_
（ ; Д`） .･;'∴ ブハアア
（ ; Д`） .･;'∴ ブハアア
412 ：可愛い奥様：04/09/04 19:58 ID:93B9YD84
キノコのクリームシチュー
フランスパン
フランスパン
ピーマンの肉詰め蒸し
ツナとセロリのスープ
オクラのパン粉焼き再び
オクラを処分してしまいたくて昨日と同じメヌー登場。
美味しいとのことなのでまあいいか。
ツナとセロリのスープ
オクラのパン粉焼き再び
オクラを処分してしまいたくて昨日と同じメヌー登場。
美味しいとのことなのでまあいいか。
チキンカツとキャベツたくさん
蓮根のきんぴら
インゲンの胡麻和え
ごはん、大根の味噌汁
黒糖ミルクゼリー
蓮根のきんぴら
インゲンの胡麻和え
ごはん、大根の味噌汁
黒糖ミルクゼリー
キムチ鍋（野菜に豚肉、ギョーザ）
大阪に旅行に行った時、韓国街？のような所で買ったキムチスープが
劇的に旨かったなぁ・・・。お取り寄せしたくても品名分からない(´・ω・｀)
セロリとトマトのサラダ
ひじき、大豆、ツナのマヨあえ
茄子の漬物
大阪に旅行に行った時、韓国街？のような所で買ったキムチスープが
劇的に旨かったなぁ・・・。お取り寄せしたくても品名分からない(´・ω・｀)
セロリとトマトのサラダ
ひじき、大豆、ツナのマヨあえ
茄子の漬物
おかかのおむすび
じゃこ梅卵焼き
オクラとハムとワカメのポン酢和え
昼間、ラーメン博物館でﾊﾞｶ食いしたので
夜は枯れたメニュー
じゃこ梅卵焼き
オクラとハムとワカメのポン酢和え
昼間、ラーメン博物館でﾊﾞｶ食いしたので
夜は枯れたメニュー
417 ：可愛い奥様：04/09/04 21:09 ID:JWoQz8ac
栗ご飯
秋刀魚の塩焼き
けんちん汁
ひじきと大豆の煮物
水ナスの浅漬け
自分的には 水ナスが一番メイン
泉州出身で今は東京在住なので、
そうそう水ナスにお目にかかれなかくて、さびしかったのだが
たまたま見つけた水ナスで初めて自分で漬けて見たよ（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
秋刀魚の塩焼き
けんちん汁
ひじきと大豆の煮物
水ナスの浅漬け
自分的には 水ナスが一番メイン
泉州出身で今は東京在住なので、
そうそう水ナスにお目にかかれなかくて、さびしかったのだが
たまたま見つけた水ナスで初めて自分で漬けて見たよ（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
旦那が飲み会なので
おくらとツナと大根おろしのパスタ
おくらとツナと大根おろしのパスタ
にんにくの芽牛肉巻き
揚げだし豆腐のあんかけ
水菜のサラダ
うなぎ混ぜご飯（紫蘇＆みょうがたっぷり）
わかめとまいたけの味噌汁
チョコバナナのケーキ
旦那の誕生日だったんで全品旦那のリクエスト。
ケーキまで焼いてちょっと疲れたけど、（ﾟдﾟ）ｳﾏｰって
食べてくれたからいいや。
揚げだし豆腐のあんかけ
水菜のサラダ
うなぎ混ぜご飯（紫蘇＆みょうがたっぷり）
わかめとまいたけの味噌汁
チョコバナナのケーキ
旦那の誕生日だったんで全品旦那のリクエスト。
ケーキまで焼いてちょっと疲れたけど、（ﾟдﾟ）ｳﾏｰって
食べてくれたからいいや。
かつおの刺身
いかの刺身
トン汁もどき
トマトとプリーツレタスとキャベツのサラダ
ごはん
いかの刺身
トン汁もどき
トマトとプリーツレタスとキャベツのサラダ
ごはん
422 ：可愛い奥様：04/09/04 23:03 ID:ih8Ob8vp
423 ：可愛い奥様：04/09/04 23:05 ID:aRV4yhn6
☆HIGHTカロリー定食☆
アナゴのフリット ルッコラとチコリのサラダ添え
スパゲッティーカルボナーラ
赤ワイン
マスカット
アナゴのフリット ルッコラとチコリのサラダ添え
スパゲッティーカルボナーラ
赤ワイン
マスカット
自家製牛丼 （牛肉、タマネギ、こんにゃく、紅生姜）
残り野菜のスープ （セロリ、にんじん、タマネギ、ピーマン）
ブロッコリーの酢漬け
冷奴
残り野菜のスープ （セロリ、にんじん、タマネギ、ピーマン）
ブロッコリーの酢漬け
冷奴
だんなが買ってきたケーキをうっかり食べちゃったから、晩御飯はあっさりで。
茄子の煮物
豆腐とキノコのスープ
蒸し鶏と春雨のエスニックサラダ
湯豆腐
茄子の煮物
豆腐とキノコのスープ
蒸し鶏と春雨のエスニックサラダ
湯豆腐
松茸ご飯（ﾓﾁ国産ではない）
秋刀魚
小松菜と油揚げの煮びたし
アサリの酒蒸し
秋刀魚
小松菜と油揚げの煮びたし
アサリの酒蒸し
・鶏の唐揚げとアスパラと人参の豚肉包み揚げ
添えにキャベツ、プチトマト、キュウリ
・シジミの味噌汁
・小松菜のお浸し
・漬物
後、煮物を作ろうと思ったがﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
添えにキャベツ、プチトマト、キュウリ
・シジミの味噌汁
・小松菜のお浸し
・漬物
後、煮物を作ろうと思ったがﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
ししとうとカボチャの天ぷら
オクラとわかめの和え物
しじみの味噌汁
鶏のひき肉とじゃがいもとキャベツで何か
メインになるもの考え中
オクラとわかめの和え物
しじみの味噌汁
鶏のひき肉とじゃがいもとキャベツで何か
メインになるもの考え中
チーズ入りハンバーグ（アスパラとパスタ添）
ししとう炒め
グリーンサラダ
豆腐と揚げの味噌汁
胚芽米
ししとう炒め
グリーンサラダ
豆腐と揚げの味噌汁
胚芽米
マグロ竜田揚げ
ナスとシメジの青じそ風お浸し
豚肉・タケノコ・きくらげ・卵の中華炒め
ナメコと豆腐のおみそ汁
白米
の予定なんだけど、旦那が、帰ってきたら出かけるので
そしたら外食かも・・・
一応用意して食べなかったら明日に持ち越し
ナスとシメジの青じそ風お浸し
豚肉・タケノコ・きくらげ・卵の中華炒め
ナメコと豆腐のおみそ汁
白米
の予定なんだけど、旦那が、帰ってきたら出かけるので
そしたら外食かも・・・
一応用意して食べなかったら明日に持ち越し
茶豆
ピーマンじゃこ炒め
豚トロ＆豚ロース塩焼きサムジャン添え
トマト＆モッツァレラも作ろうと思ったが、
缶ﾁｭｰﾊｲ飲み飲み作ってて、
やんなったので、これは明日（賞味期限ｷﾞﾘｷﾞﾘだ）
なんだか、ｼﾞﾐｰな食卓です
ピーマンじゃこ炒め
豚トロ＆豚ロース塩焼きサムジャン添え
トマト＆モッツァレラも作ろうと思ったが、
缶ﾁｭｰﾊｲ飲み飲み作ってて、
やんなったので、これは明日（賞味期限ｷﾞﾘｷﾞﾘだ）
なんだか、ｼﾞﾐｰな食卓です
432 ：可愛い奥様：04/09/05 18:40 ID:oOyJ1ehj
ゴボウの炊き込み御飯
ハマグリのお吸い物
唐揚げの南蛮漬け
キンピラ
マグロのカルパッチョ
ヤッコ
ハマグリのお吸い物
唐揚げの南蛮漬け
キンピラ
マグロのカルパッチョ
ヤッコ
帆立と海老のトマトソースパスタ（旦那が制作）
クレソンとアスパラガスのサラダ
アンナミラーズのバナナタルト
クレソンとアスパラガスのサラダ
アンナミラーズのバナナタルト
434 ：可愛い奥様：04/09/05 18:47 ID:H7A0V0jn
秋刀魚の香味野菜漬け
和風レタスサラダ
ゴーヤの味噌いため
えのきとにらのスープ
和風レタスサラダ
ゴーヤの味噌いため
えのきとにらのスープ
すき焼き
私はうどんで〆、旦那はご飯をがっつり食べるのでうどんは少し。
まだ子供がいないので肉は旦那の独り占めｗ
私はうどんで〆、旦那はご飯をがっつり食べるのでうどんは少し。
まだ子供がいないので肉は旦那の独り占めｗ
わあ偶然!
うちもすき焼きです。
でも、うどん忘れた…
味噌汁作るか悩み中
うちもすき焼きです。
でも、うどん忘れた…
味噌汁作るか悩み中
437 ：可愛い奥様：04/09/05 19:26 ID:qALAzBrs
今日は生理前でだるいし眠いのでキャベツの味噌汁と
おにぎりとバナナとキウイのヨーグルトかけ。
おにぎりとバナナとキウイのヨーグルトかけ。
焼肉
子供が大好きなので月1回、家で焼肉です。
子供が大好きなので月1回、家で焼肉です。
かぼちゃの煮物(昨日作ったもの）
白菜と玉ねぎのトマト缶煮
豚肉とナスの味噌炒め
味噌汁の具が決まってないー（一週間続けたねぎワカメ麩、今日もかなあ）
白菜と玉ねぎのトマト缶煮
豚肉とナスの味噌炒め
味噌汁の具が決まってないー（一週間続けたねぎワカメ麩、今日もかなあ）
440 ：可愛い奥様：04/09/05 20:27 ID:ChWo0xou
家族で居酒屋行ってきますた（４人前）
明太子チーズ包み揚げ
チーズベーコン巻き
串揚げ５種
ネギ焼き
なまこ酢
水菜と大根のサラダ
さんまの塩焼き
あんかけ焼きそば
海鮮雑炊
焼きおにぎり
明太子チーズ包み揚げ
チーズベーコン巻き
串揚げ５種
ネギ焼き
なまこ酢
水菜と大根のサラダ
さんまの塩焼き
あんかけ焼きそば
海鮮雑炊
焼きおにぎり
441 ：可愛い奥様：04/09/05 21:32 ID:ntPhN5Wn
ハンバーグ トマトソース
目玉焼き
キャベツ
フライドポテト
赤緑ピーマンとハムのきんぴら
もずくスープ
目玉焼き
キャベツ
フライドポテト
赤緑ピーマンとハムのきんぴら
もずくスープ
442 ：可愛い奥様：04/09/05 21:44 ID:2kTjQltO
皆さん精力つけて何するの？
443 ：可愛い奥様：04/09/06 00:07 ID:b4CX9iIK
栗ご飯
海老とゴーヤの腐乳ソース炒め
シメジ・わかめ・きゅうりの酢の物
（かぼすぽん酢風味）
あさりのおすまし
ネクタリン
海老とゴーヤの腐乳ソース炒め
シメジ・わかめ・きゅうりの酢の物
（かぼすぽん酢風味）
あさりのおすまし
ネクタリン
家もすき焼きでした。（もう昨日か）
久しぶりの国産和牛、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
秋刀魚の刺身も(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ、でした。今年は豊漁なのか、安いね。
久しぶりの国産和牛、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
秋刀魚の刺身も(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ、でした。今年は豊漁なのか、安いね。
書きこむの久しぶり。みんな秋メニューでいいなあ。
昨日
お好み焼き
焼きソーセージ
焼きポテト
サイコロステーキ
枝豆
冷やしトマト
あとビール
今日はダンナがゴルフ＆飲み会。日曜なのに。
残ってる炊き込み御飯と漬物でいいや。
昨日
お好み焼き
焼きソーセージ
焼きポテト
サイコロステーキ
枝豆
冷やしトマト
あとビール
今日はダンナがゴルフ＆飲み会。日曜なのに。
残ってる炊き込み御飯と漬物でいいや。
446 ：可愛い奥様：04/09/06 11:28 ID:ZGt4d0Du
昨日だけど。
午後いっぱいかけて夫と餃子製作。
夜は焼き餃子、水餃子、揚げ餃子の餃子オンパレード。
当分イラネ。
午後いっぱいかけて夫と餃子製作。
夜は焼き餃子、水餃子、揚げ餃子の餃子オンパレード。
当分イラネ。
マーボー豆腐
胡瓜とプチトマトのサラダ
昨日の残りの豚汁
デザートに梨
以上
胡瓜とプチトマトのサラダ
昨日の残りの豚汁
デザートに梨
以上
448 ：可愛い奥様：04/09/06 14:08 ID:k1Ey0N5y
昆布と干し海老と、鶏手羽でダシとったおつゆでぐつぐつした塩味おでん。
小松菜のお浸し
しいたけとねぎの味噌汁
五穀米
おでん、すごい美味しそうに出来たんだけど、私はダイエット中…。
自分用の野菜スープを今から煮ます。
小松菜のお浸し
しいたけとねぎの味噌汁
五穀米
おでん、すごい美味しそうに出来たんだけど、私はダイエット中…。
自分用の野菜スープを今から煮ます。
449 ：可愛い奥様：04/09/06 14:32 ID:tviVPvCP
ハンバーグ
かぼちゃの煮物
ポテトサラダ
ほうれん草のおしたし
豆腐とわかめの味噌汁
かぼちゃの煮物
ポテトサラダ
ほうれん草のおしたし
豆腐とわかめの味噌汁
450 ：可愛い奥様：04/09/06 14:48 ID:J4lCaHq4
・さんま塩焼き
・カボチャの煮物
・いんげんのゴマ和え
・きのこ汁
旦那の晩酌用
・焼き鳥・ナス漬物・いくらおろし和え
・カボチャの煮物
・いんげんのゴマ和え
・きのこ汁
旦那の晩酌用
・焼き鳥・ナス漬物・いくらおろし和え
451 ：可愛い奥様：04/09/06 15:14 ID:Or5EPIcM
きのこいっぱいのクリームシチュー
適当にサラダ
気が向いたら冷凍のエビフライ
気合いが入んないけど、買い物行ってきます。
適当にサラダ
気が向いたら冷凍のエビフライ
気合いが入んないけど、買い物行ってきます。
鯖の味噌煮
明太巻きたまご
いんげんの胡麻和え
キュウリとカニの酢の物（ワカメ入り）
おぼろ豆腐ととろろ昆布のお吸い物
ご飯
明太巻きたまご
いんげんの胡麻和え
キュウリとカニの酢の物（ワカメ入り）
おぼろ豆腐ととろろ昆布のお吸い物
ご飯
豚・玉ねぎの生姜焼き
ｷｬﾍﾞﾂ千切りとトマト
ポテトサラダ
焼き茄子
わかめと豆腐とネギの味噌汁
ｷｬﾍﾞﾂ千切りとトマト
ポテトサラダ
焼き茄子
わかめと豆腐とネギの味噌汁
454 ：可愛い奥様：04/09/06 15:58 ID:bZtkOgpY
昨日は
海鮮パエリア
オニオンスープ
手作りパン
手作りレバーソセージ
サラダ
取り憑かれたみたいに台所で働いてた。
憑き物が落ちた今日は、残り物とスーパーの惣菜に決定
海鮮パエリア
オニオンスープ
手作りパン
手作りレバーソセージ
サラダ
取り憑かれたみたいに台所で働いてた。
憑き物が落ちた今日は、残り物とスーパーの惣菜に決定
焼き魚（鯖の西京漬け）みょうが添え
大根と水菜のサラダ
ゴーヤ入り卵焼き
漬物
ワカメとじゃが芋の味噌汁
大根と水菜のサラダ
ゴーヤ入り卵焼き
漬物
ワカメとじゃが芋の味噌汁
456 ：可愛い奥様：04/09/06 16:57 ID:sjEzjaV1
涼しいのでむしょうに鍋物が食べたくて…
キムチ鍋（豚肉、白菜、白滝、えのき茸、焼き豆腐、キムチ）
きゅうりともずくの酢のもの
キムチ鍋（豚肉、白菜、白滝、えのき茸、焼き豆腐、キムチ）
きゅうりともずくの酢のもの
さんま塩焼きor梅味噌煮
納豆
胡瓜の浅漬け
小松菜のごま和え
何かの味噌汁
納豆
胡瓜の浅漬け
小松菜のごま和え
何かの味噌汁
458 ：可愛い奥様：04/09/06 17:15 ID:uz5M/oQ4
459 ：可愛い奥様：04/09/06 17:18 ID:s0fmjnDL
ポークカレー
いかソーメン
サラダ
いじょ
いかソーメン
サラダ
いじょ
秋刀魚の生姜煮
ツナ納豆
冷奴（みょうがと鰹節乗せ）
じゃが芋と玉葱の味噌汁
巨峰
ツナ納豆
冷奴（みょうがと鰹節乗せ）
じゃが芋と玉葱の味噌汁
巨峰
461 ：可愛い奥様：04/09/06 17:31 ID:E2FV0Y9p
焼そば
豚汁（豚バラ・ねぎ・大根・油揚げ・ニラ）
根菜の煮物（蓮根・じゃがいも）
梅おかかおにぎり
夫の「焼そば定食が食べたい」のリクエストにこたえてみました。
豚汁（豚バラ・ねぎ・大根・油揚げ・ニラ）
根菜の煮物（蓮根・じゃがいも）
梅おかかおにぎり
夫の「焼そば定食が食べたい」のリクエストにこたえてみました。
462 ：可愛い奥様：04/09/06 17:52 ID:J1NIyygP
焼きそば定食魅力的。
秋刀魚塩焼き 大根おろし（旦那）
ブロッコリーとオニオンスライスのサラダ
ｺﾛｯｹ 買ってきた
カレー（私）
秋刀魚塩焼き 大根おろし（旦那）
ブロッコリーとオニオンスライスのサラダ
ｺﾛｯｹ 買ってきた
カレー（私）
463 ：可愛い奥様：04/09/06 17:56 ID:wL8I64GR
>461
焼きそば定食って、旦那様は関西人でつか？
漏れは関西にはじめて来て「焼きそば定食」や
「お好み焼き定食」を見て驚きますた。
炭水化物のおかずにご飯って？？？
焼きそば定食って、旦那様は関西人でつか？
漏れは関西にはじめて来て「焼きそば定食」や
「お好み焼き定食」を見て驚きますた。
炭水化物のおかずにご飯って？？？
464 ：可愛い奥様：04/09/06 18:06 ID:E2FV0Y9p
>>463
三重県人ですよ。今は愛知在住です。
夫は営業職で、営業先のどっかの喫茶店でランチにでてきたらしく、それ以来たまに
リクエストされます。名古屋は喫茶店が多いので、いろんなランチがあるらしいです。
さすがにお好み焼き定食は聞いたことありません。
三重県人ですよ。今は愛知在住です。
夫は営業職で、営業先のどっかの喫茶店でランチにでてきたらしく、それ以来たまに
リクエストされます。名古屋は喫茶店が多いので、いろんなランチがあるらしいです。
さすがにお好み焼き定食は聞いたことありません。
465 ：可愛い奥様：04/09/06 18:13 ID:OJ9vy82y
ひさびさの酢豚
ゴーヤとモヤシと茹で鶏胸肉のマヨ和え
たまご豆腐
鶏茹で汁でワカメスープ
キュウリぬか漬け
巨峰
ゴーヤとモヤシと茹で鶏胸肉のマヨ和え
たまご豆腐
鶏茹で汁でワカメスープ
キュウリぬか漬け
巨峰
鳥はむときゅうり
塩やきそば
キャベツのスープ
梨
塩やきそば
キャベツのスープ
梨
なすびのはさみ焼き
手羽中のさっぱり煮
ゴマ豆腐
引越の際に料理の本を貸倉庫に入れたまま。
その本に載っているレシピが作れなくて悲しい。
手羽中のさっぱり煮
ゴマ豆腐
引越の際に料理の本を貸倉庫に入れたまま。
その本に載っているレシピが作れなくて悲しい。
牛丼
山芋タンザク
卵豆腐
豆腐と竹輪の味噌汁
明日台風で外出できそうにないので明日の分も大量に買い物してきた！
ギッシリ詰まった冷蔵庫ってワクワクしますね～。
山芋タンザク
卵豆腐
豆腐と竹輪の味噌汁
明日台風で外出できそうにないので明日の分も大量に買い物してきた！
ギッシリ詰まった冷蔵庫ってワクワクしますね～。
焼いたアジの干物
麻婆豆腐
切干大根の煮物
漬物
ジャガイモと油揚げの味噌汁
ご飯
週の始めは料理に気合が入らないよ～ヽ(`Д´)ノ
麻婆豆腐
切干大根の煮物
漬物
ジャガイモと油揚げの味噌汁
ご飯
週の始めは料理に気合が入らないよ～ヽ(`Д´)ノ
ご飯
一塩カレイの焼いたん
キャベツとおアゲさんの味噌汁
茄子の揚げ浸し
蒸とうきび
一塩カレイの焼いたん
キャベツとおアゲさんの味噌汁
茄子の揚げ浸し
蒸とうきび
モダン焼
そば入りは焼きにくいかなと思ってたけど、お好み焼き食べに
いって、ジーと観察して来ました。
フライパンで１枚ずつ焼いたので面倒だったけど二人分だし！
粉の濃さもキャベツの量も、そばの焼け具合も完璧でした。
昔は焼けなくてバカにされてたから…。ふふふ。嬉しい。
そば入りは焼きにくいかなと思ってたけど、お好み焼き食べに
いって、ジーと観察して来ました。
フライパンで１枚ずつ焼いたので面倒だったけど二人分だし！
粉の濃さもキャベツの量も、そばの焼け具合も完璧でした。
昔は焼けなくてバカにされてたから…。ふふふ。嬉しい。
474 ：可愛い奥様：04/09/06 19:53 ID:X/mZ17+5
大根と厚揚げの薄味煮
きんぴらごぼう
ピーマンとじゃこ炒め
アスパラ
ご飯
なんか腹へりそー。夫の尿酸値が高いのでカロリー減少メヌー開始ですわ（'A`)
きんぴらごぼう
ピーマンとじゃこ炒め
アスパラ
ご飯
なんか腹へりそー。夫の尿酸値が高いのでカロリー減少メヌー開始ですわ（'A`)
475 ：可愛い奥様：04/09/06 19:55 ID:b4CX9iIK
鶏手羽先と栗のオイスター煮込み
ナス・レンコン・プチトマのホットサラダ
～アサリガーリクドレッシング～
豆腐としいたけと茗荷のおすいもの
フレープフルーツヨーグルト
ナス・レンコン・プチトマのホットサラダ
～アサリガーリクドレッシング～
豆腐としいたけと茗荷のおすいもの
フレープフルーツヨーグルト
476 ：可愛い奥様：04/09/06 19:59 ID:+A+DgYSR
ナスと豚コマのピリ辛炒め
玉ねぎのオーブントースター焼き
にんじんとツナのサラダ
セロリのにんにくみそ漬け
山芋そうめん風
できてるんだけど旦那がまだ帰ってこないや。
玉ねぎのオーブントースター焼き
にんじんとツナのサラダ
セロリのにんにくみそ漬け
山芋そうめん風
できてるんだけど旦那がまだ帰ってこないや。
>>471
竹輪味噌汁は定番ですよ～。
そんな私は徳島出身です。旦那も徳島なのでこれが普通だと思ってた。
おかしいのかしら・・・？
もちろん竹輪は白いのじゃなくって周りが茶色ーいもっちりーのヤツ！
それにスダチの皮摩り下ろしたのを振り掛ける！徳島の味ｳﾏｰ！
>>472
竹輪からもダシが出るのでお豆腐とか、えのきとか淡白な具の時はオススメですよ！
ちょこっと余った端切れを猫が狙ってくるのも楽しいしｗ
竹輪味噌汁は定番ですよ～。
そんな私は徳島出身です。旦那も徳島なのでこれが普通だと思ってた。
おかしいのかしら・・・？
もちろん竹輪は白いのじゃなくって周りが茶色ーいもっちりーのヤツ！
それにスダチの皮摩り下ろしたのを振り掛ける！徳島の味ｳﾏｰ！
>>472
竹輪からもダシが出るのでお豆腐とか、えのきとか淡白な具の時はオススメですよ！
ちょこっと余った端切れを猫が狙ってくるのも楽しいしｗ
かぼちゃのｸﾞﾗﾀﾝ
まぐろとアボカドのサラダ
味噌汁
メロン
かぼちゃを器にしたくて必死にくり抜いてたら割れてしまったよ･･･orz
まぐろとアボカドのサラダ
味噌汁
メロン
かぼちゃを器にしたくて必死にくり抜いてたら割れてしまったよ･･･orz
>>477
徳島ですか。私は香川。全国的ではなさそうだけど、ヘンじゃあないですよね。
本日のは豆腐とわかめとネギです。ふつう。それと
きんぴらごぼう
きゅうりの浅漬け
白菜と御揚げの煮物
ブリの照り焼き
徳島ですか。私は香川。全国的ではなさそうだけど、ヘンじゃあないですよね。
本日のは豆腐とわかめとネギです。ふつう。それと
きんぴらごぼう
きゅうりの浅漬け
白菜と御揚げの煮物
ブリの照り焼き
ハンバーグ つけあわせに人参のグラッセと茸のソテー
大根とコンニャクのねぎみそ田楽
厚揚げを焼いたの
小松菜の胡麻和え
もやしの味噌汁
大根とコンニャクのねぎみそ田楽
厚揚げを焼いたの
小松菜の胡麻和え
もやしの味噌汁
481 ：可愛い奥様：04/09/06 21:10 ID:2sKzb7Hr
麻婆豆腐
カボチャの煮物
ポテトコロッケ
白菜の漬物
ミョウガとネギとワカメの味噌汁
カボチャの煮物
ポテトコロッケ
白菜の漬物
ミョウガとネギとワカメの味噌汁
482 ：可愛い奥様：04/09/06 21:19 ID:DPcSswAS
松茸ごはん
さんまの塩焼き、大根おろし添え
つまみ菜のお浸し
豆腐と松茸のお味噌汁
松茸ごはんは出しじゃこのダシで炊くと（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ ですよん。
三合のご飯に松茸６本入れました。
松茸ゴロゴロでうんまい！
さんまの塩焼き、大根おろし添え
つまみ菜のお浸し
豆腐と松茸のお味噌汁
松茸ごはんは出しじゃこのダシで炊くと（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ ですよん。
三合のご飯に松茸６本入れました。
松茸ゴロゴロでうんまい！
豚肉ともやしのラー油ドレッシング掛け
鮭のホイル蒸し
お茶漬け プリン もう夕食終わった
松茸いいなぁ～
鮭のホイル蒸し
お茶漬け プリン もう夕食終わった
松茸いいなぁ～
たらこパスタ
一人メシ。
一人メシ。
ロミロミ（サーモン、アボガド、キュウリ、レタス、青唐辛子、ピーマン、ミニトマト
玉ねぎ、かいわれ、セロリ）
菊とえのきのポン酢和え
オカラの炒り煮（椎茸、人参、えりんぎ、グリンピース）
大根と油揚げの味噌汁（三つ葉、麩、とろろ昆布）
本当はシンプルな味噌汁が好きなんだけど、かさを増やしたいのと
少しでも栄養素を取りたくて、色々入れてしまう
>>454
レバーソセージってどうやって作るの？
味付けは普通のソーセージの作り方と一緒？
レバーはペースト状にするの？
玉ねぎ、かいわれ、セロリ）
菊とえのきのポン酢和え
オカラの炒り煮（椎茸、人参、えりんぎ、グリンピース）
大根と油揚げの味噌汁（三つ葉、麩、とろろ昆布）
本当はシンプルな味噌汁が好きなんだけど、かさを増やしたいのと
少しでも栄養素を取りたくて、色々入れてしまう
>>454
レバーソセージってどうやって作るの？
味付けは普通のソーセージの作り方と一緒？
レバーはペースト状にするの？
回鍋肉
ぜんまいの煮付け
さつまいも
納豆
ぜんまいの煮付け
さつまいも
納豆
488 ：可愛い奥様：04/09/06 22:48 ID:CwqFTQKd
旦那が野菜カレー作った
ちょっと来て！ ばっかり
自分ひとりで作ったほうが楽だよ・・
台所滅茶苦茶だし
でもうれしい
ちょっと来て！ ばっかり
自分ひとりで作ったほうが楽だよ・・
台所滅茶苦茶だし
でもうれしい
>>488あなたも旦那もなんか、かわいい
>>486
ハワイの料理で「ロミ」って揉むっていう意味らしい
野菜を格子状に切って、塩、レモン汁を加え馴染ませるように揉む
最後に風味付けにオリーブ油を垂らし揉んで、冷蔵庫に30分程寝かせれば
出来上がり
好みで黒胡椒入れてもいいかも
ハワイの料理で「ロミ」って揉むっていう意味らしい
野菜を格子状に切って、塩、レモン汁を加え馴染ませるように揉む
最後に風味付けにオリーブ油を垂らし揉んで、冷蔵庫に30分程寝かせれば
出来上がり
好みで黒胡椒入れてもいいかも
昨日の晩御飯
白ご飯茶碗半分
納豆１／２パック
しじみと大根の味噌汁
蒸し鶏とゴボウのサラダ
キノコとクレソンの炒めもの
ダイエットメニューに突入。
ご飯いつもの半分、おかずも１品減だ。
白ご飯茶碗半分
納豆１／２パック
しじみと大根の味噌汁
蒸し鶏とゴボウのサラダ
キノコとクレソンの炒めもの
ダイエットメニューに突入。
ご飯いつもの半分、おかずも１品減だ。
492 ：可愛い奥様：04/09/07 11:53 ID:1xt+ncSq
栗おこわ
神戸牛コロッケ（惣菜）
キャベツのレンジ蒸し
キュウリの浅漬け
ダンナ出張で私とチビだけなので手抜き…（でも栗には手間がかかっているんだよ！）
神戸牛コロッケ（惣菜）
キャベツのレンジ蒸し
キュウリの浅漬け
ダンナ出張で私とチビだけなので手抜き…（でも栗には手間がかかっているんだよ！）
493 ：可愛い奥様：04/09/07 12:07 ID:BOnU95nA
秋刀魚の塩焼き
大根おろし
秋茄子の味噌汁
白アスパラのサラダ
…激しく手抜き
大根おろし
秋茄子の味噌汁
白アスパラのサラダ
…激しく手抜き
ビーフステーキ 玉ねぎソース
ポテトおからサラダ
グリーンサラダ
トマトのポタージュスープ
蒸し豆腐
デザートにトライフル
初めてステーキを焼きました。ミディアムのはずがミディアムレアに。
加減が難しい…手順は簡単なのに、あなどれないです。
ポテトおからサラダ
グリーンサラダ
トマトのポタージュスープ
蒸し豆腐
デザートにトライフル
初めてステーキを焼きました。ミディアムのはずがミディアムレアに。
加減が難しい…手順は簡単なのに、あなどれないです。
495 ：可愛い奥様：04/09/07 12:47 ID:wIPyLqK1
かわはぎみりんぼし
こんにゃくきんぴら
ハムエッグ
げそのからあげ
いつもはおかず２品。「なんかおかずが多すぎる」って言われた。
こんにゃくきんぴら
ハムエッグ
げそのからあげ
いつもはおかず２品。「なんかおかずが多すぎる」って言われた。
鯖の塩焼き
おでん（レトルト）
豚汁
おでん（レトルト）
豚汁
朝はダイエットメニューに突入とか書いておきながら、
今日の晩御飯は外食だ～！
しかも、アメリカンな料理のお店。
10センチ×30センチ以上あるスペアリブに山盛りのフレンチフライ。
バーベキューソースもたっぷり。
マッシュルームとモッツァレラのフライも食べちゃうぞー。
デザートはもちろん、こってこてのブラウニーにバニラアイスをトッピングして
キャラメルソースとナッツをかけたやつ。
外食スレ違いスマソ～。嬉しくて書き込んじゃいました。
今日の晩御飯は外食だ～！
しかも、アメリカンな料理のお店。
10センチ×30センチ以上あるスペアリブに山盛りのフレンチフライ。
バーベキューソースもたっぷり。
マッシュルームとモッツァレラのフライも食べちゃうぞー。
デザートはもちろん、こってこてのブラウニーにバニラアイスをトッピングして
キャラメルソースとナッツをかけたやつ。
外食スレ違いスマソ～。嬉しくて書き込んじゃいました。
>>497
台風に関係ない所にお住まいで？
台風に関係ない所にお住まいで？
台風だけどコロッケはちょっと飽きたので、
フライ（鮭・エリンギ・玉ねぎ・ピーマン）
大根サラダ
味噌汁
フライ（鮭・エリンギ・玉ねぎ・ピーマン）
大根サラダ
味噌汁
秋刀魚の塩焼
茄子と豚肉の味噌炒め
オクラとジャコのオリーブオイル炒め
モロヘイヤのお浸し
ミニトマト
ワカメと麩の味噌汁
梨
１週間ぶりに夫と家で夕飯
茄子と豚肉の味噌炒め
オクラとジャコのオリーブオイル炒め
モロヘイヤのお浸し
ミニトマト
ワカメと麩の味噌汁
梨
１週間ぶりに夫と家で夕飯
金目鯛のみぞれ煮（Ｏ凍）
茄子とピーマンと豚引き肉の味噌炒め
揚げと玉葱の味噌汁
納豆
茄子とピーマンと豚引き肉の味噌炒め
揚げと玉葱の味噌汁
納豆
チキンソテーとハンバーグ（マッシュポテト、ブロコリ、オムレツ添え）
グリーンリーフのサラダ（キャベツ、ツナ、トマト、きゅうり）
もやしとアゲのお味噌汁
ご飯
以前から洋食屋さんのハンバーグ定食をキボンしていたので
肉大好き旦那が喜ぶメヌウで揃えてみました。
グリーンリーフのサラダ（キャベツ、ツナ、トマト、きゅうり）
もやしとアゲのお味噌汁
ご飯
以前から洋食屋さんのハンバーグ定食をキボンしていたので
肉大好き旦那が喜ぶメヌウで揃えてみました。
鮑の炊き込みご飯
豚汁
オクラ納豆
ポテサラ(昨日の残り）
豚汁
オクラ納豆
ポテサラ(昨日の残り）
大根と揚げの味噌汁
モロヘイヤとツナのお浸し
イカの艶煮
鶏肝の唐揚
モロヘイヤとツナのお浸し
イカの艶煮
鶏肝の唐揚
506 ：可愛い奥様：04/09/07 16:52 ID:QBUlqlRd
鯛の炊き込みごはん
松茸のおすまし
しめじとほうれん草のソテー
茄子の煮物
ひじきのオムレツ
デザートは葡萄のヨーグルトあえ
松茸のおすまし
しめじとほうれん草のソテー
茄子の煮物
ひじきのオムレツ
デザートは葡萄のヨーグルトあえ
507 ：可愛い奥様：04/09/07 16:57 ID:eqQ2NeA3
秋鮭の南蛮漬け
大根と豚バラの煮物
ほうれん草の白和え
ポテトサラダも作ろうかな。
大根と豚バラの煮物
ほうれん草の白和え
ポテトサラダも作ろうかな。
ひじきの炊き込みごはん
鮭のソテー
味噌マヨきゅうり
きのことほたてのシチュー（二日目）
鮭のソテー
味噌マヨきゅうり
きのことほたてのシチュー（二日目）
秋刀魚の塩焼き
蓮根金平
ピリカラ蒟蒻
モロヘイヤ
茄子のお味噌汁
蓮根金平
ピリカラ蒟蒻
モロヘイヤ
茄子のお味噌汁
510 ：可愛い奥様：04/09/07 18:01 ID:Rp0aCAnN
ホイコーロー
大根サラダ
ごぼうと人参の煮物
タマゴ豆腐
おあげさんとネギとワカメの味噌汁
ちくわの味噌汁のこと、初めて聞いた～（当方、関西出身）
大根サラダ
ごぼうと人参の煮物
タマゴ豆腐
おあげさんとネギとワカメの味噌汁
ちくわの味噌汁のこと、初めて聞いた～（当方、関西出身）
511 ：可愛い奥様：04/09/07 18:06 ID:f9ZVPtz8
豚バラと冬瓜の煮物
牛肉のレタス巻き、テンメンジャンで
ザーサイスープ
マロンプリン
栗の皮剥きで手が震えて止まらない、手のひら筋肉痛になりそう
牛肉のレタス巻き、テンメンジャンで
ザーサイスープ
マロンプリン
栗の皮剥きで手が震えて止まらない、手のひら筋肉痛になりそう
意外とコロッケの家少ないな。
キャベツと豚肉とじゃが芋の炒め煮
ワカメとトマトのサラダ
シイタケのニンニク炒め
大根と人参の味噌汁
残り物整理するつもりだけど、明日は買い物厳しそうだから
これから明日の食材買いに行くかなあ…ﾏﾝﾄﾞｸｾ
キャベツと豚肉とじゃが芋の炒め煮
ワカメとトマトのサラダ
シイタケのニンニク炒め
大根と人参の味噌汁
残り物整理するつもりだけど、明日は買い物厳しそうだから
これから明日の食材買いに行くかなあ…ﾏﾝﾄﾞｸｾ
513 ：可愛い奥様：04/09/07 18:13 ID:+tudtjwl
私もちくわの味噌汁ビックリした～
ちくわの天ぷら入りうどんは好きだけど。
四国の人からじゃこ天でカレーを作ると美味いと聞いたので
やってみたことはある。今度味噌汁もやってみるです。
ちくわの天ぷら入りうどんは好きだけど。
四国の人からじゃこ天でカレーを作ると美味いと聞いたので
やってみたことはある。今度味噌汁もやってみるです。
ひき肉の彼ー
サツマイモのサラダ
ワカメスープ
いじょ。
サツマイモのサラダ
ワカメスープ
いじょ。
具だくさん中華丼
茹でモヤシの中華ドレッシング和え
デザートは梨
以上。
みんな豪華だな～。
茹でモヤシの中華ドレッシング和え
デザートは梨
以上。
みんな豪華だな～。
かぼちゃの煮たの
にらともやしと豚の炒めキムチ味
キャベツのスープ
カツオのたたき
五穀米
鳥はむ仕込んだ（´∀｀）
にらともやしと豚の炒めキムチ味
キャベツのスープ
カツオのたたき
五穀米
鳥はむ仕込んだ（´∀｀）
517 ：可愛い奥様：04/09/07 18:22 ID:Hvb9KDyk
ｺﾛｹはお昼のお弁当で食べたので、、
宇都宮餃子
南瓜の煮物
白菜と薄揚げのみそ汁
ピーマンと塩昆布の和え物
台風地方ゆえあるもので
朝から断続的な停電が続いたので冷蔵庫が心配で心配で
宇都宮餃子
南瓜の煮物
白菜と薄揚げのみそ汁
ピーマンと塩昆布の和え物
台風地方ゆえあるもので
朝から断続的な停電が続いたので冷蔵庫が心配で心配で
うちはﾀﾞﾝﾅのﾘｸｴｽﾄでｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞｺﾛｯｹｗ
昨夜の残飯でﾁｬｰﾊｿ
昨夜の残飯でﾁｬｰﾊｿ
519 ：可愛い奥様：04/09/07 18:34 ID:omgk1z63
鶏肉とえびのグラタン
玉ねぎとパセリのコンソメ
カブとケッパーのマリネ
アンティーブとグレープフルーツのサラダ
玉ねぎとパセリのコンソメ
カブとケッパーのマリネ
アンティーブとグレープフルーツのサラダ
520 ：可愛い奥様：04/09/07 18:40 ID:YFQN/3D7
チーズのせハンバーグ
クリームコーンスープ
キャベツのせん切りサラダ
夫が台風の非常食用に買ってきたおにぎり
おにぎり見たらついムラムラして食べちゃった( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
他にもおやついっぱい買ってきてくれた、ありがとー。
クリームコーンスープ
キャベツのせん切りサラダ
夫が台風の非常食用に買ってきたおにぎり
おにぎり見たらついムラムラして食べちゃった( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
他にもおやついっぱい買ってきてくれた、ありがとー。
知人からキュウリの味噌汁を作ったと聞いてビックリした
モロキューを考えれば合わないこともないんだろうけどね
モロキューを考えれば合わないこともないんだろうけどね
豚の生姜焼き
千切りキャベツﾀﾌﾟｰﾘ
ポテトサラダ
お味噌汁（豆腐、長ネギ、なめこ）
玄米ご飯
千切りキャベツﾀﾌﾟｰﾘ
ポテトサラダ
お味噌汁（豆腐、長ネギ、なめこ）
玄米ご飯
523 ：可愛い奥様：04/09/07 18:54 ID:1jPHU1mH
旦那が独身で実家にいた頃、新婚早々の兄嫁がキュウリの味噌汁を作ったらしい。
それ以来兄嫁の料理に不安を感じたと言ってた。
暖かいキュウリは苦手。酢豚のキュウリもゴメンナサイだな。
今日は
煮込みハンバーグ
野菜サラダはんぺんのせ
あさりの味噌汁
それ以来兄嫁の料理に不安を感じたと言ってた。
暖かいキュウリは苦手。酢豚のキュウリもゴメンナサイだな。
今日は
煮込みハンバーグ
野菜サラダはんぺんのせ
あさりの味噌汁
>521
それは冷や汁じゃなくて、熱い味噌汁なの？
さつま芋と豚肉の揚げあんかけ
もやしと揚げの胡麻和え
雷蒟蒻
ホウレン草のお浸し
玄米入りご飯、椎茸と大根の味噌汁
それは冷や汁じゃなくて、熱い味噌汁なの？
さつま芋と豚肉の揚げあんかけ
もやしと揚げの胡麻和え
雷蒟蒻
ホウレン草のお浸し
玄米入りご飯、椎茸と大根の味噌汁
525 ：可愛い奥様：04/09/07 18:58 ID:f9ZVPtz8
ちくわの味噌汁は初耳だったけど、きゅうりは食べるよ
少し青臭いナスのの味噌汁って感じ＠関東
少し青臭いナスのの味噌汁って感じ＠関東
526 ：可愛い奥様：04/09/07 18:59 ID:j7u6kQkW
炊き込みご飯
サンマの開き＋大根おろし
ほたてのバター焼き
ワカメスープ
こんにゃく・キノコ・にんじん・コンブの煮物
あと何故か旦那のツマミにマルゲリータのピザ・・・太るな・・・
サンマの開き＋大根おろし
ほたてのバター焼き
ワカメスープ
こんにゃく・キノコ・にんじん・コンブの煮物
あと何故か旦那のツマミにマルゲリータのピザ・・・太るな・・・
はまちの刺身
ほたてのひもの刺身
回鍋肉
しじみ貝のみそしる
っかな。
みんなあまりお刺身食べないんだね。
ほたてのひもの刺身
回鍋肉
しじみ貝のみそしる
っかな。
みんなあまりお刺身食べないんだね。
豚ﾀﾝ（焼くだけ）
ﾚﾊﾞｰ刺
きゅうりのﾋﾟﾘｶﾗ漬け
茗荷の吸い物
ﾚﾊﾞｰ刺
きゅうりのﾋﾟﾘｶﾗ漬け
茗荷の吸い物
530 ：( ･∀･)σ>Д´>ｱｲｺﾞｰ：04/09/07 19:10 ID:YZI6tnMG
牛肉と玉葱の甘辛煮
ごぼうサラダ
蒸し茄子
豆腐の味噌汁
ごぼうサラダ
蒸し茄子
豆腐の味噌汁
海老フライ（タルタルソースも作った）
里芋と烏賊の煮たの
ご飯 ネギと揚げのみそ汁
里芋と烏賊の煮たの
ご飯 ネギと揚げのみそ汁
夫が新幹線で移動中。
中華丼、た～くさん作ったのに（夫は痩せの大食い）、
もし帰ってこなかったら余ってしまうじゃないか！
明日、あんかけ焼そばにして出してやるｗ
ちくわの味噌汁もきゅうりの味噌汁も初耳…＠東京生まれ関西在住
中華丼、た～くさん作ったのに（夫は痩せの大食い）、
もし帰ってこなかったら余ってしまうじゃないか！
明日、あんかけ焼そばにして出してやるｗ
ちくわの味噌汁もきゅうりの味噌汁も初耳…＠東京生まれ関西在住
おむすび色々
揚げ豆腐
とり肉の具沢山味噌汁
茄子の漬け物
胡瓜のビール漬け
揚げ豆腐
とり肉の具沢山味噌汁
茄子の漬け物
胡瓜のビール漬け
>>527
お刺身、高いんだもん・・・
お刺身、高いんだもん・・・
535 ：可愛い奥様：04/09/07 19:32 ID:xxDdx8hO
・蓮根と牛肉の煮物
・あじのムニエル
・小松菜の胡麻あえ
・トマト＆キュウリ
デザートに梨。
・あじのムニエル
・小松菜の胡麻あえ
・トマト＆キュウリ
デザートに梨。
>５３４
そうか、だからうちは食費が減らないんだ。
ずっと見てきたけど、みんな工夫してるんだね。
旦那がこれ買ったら喜ぶかもって考えて、つい買ってしまってた。
今度から頑張ってリストラしてみる。
そうか、だからうちは食費が減らないんだ。
ずっと見てきたけど、みんな工夫してるんだね。
旦那がこれ買ったら喜ぶかもって考えて、つい買ってしまってた。
今度から頑張ってリストラしてみる。
お刺身なんて、半年に一回くらいかもw
それも、安いまぐろの切り落としを漬けにしたり、ｲｶそうめんとか。
旦那、かわいそうだな。
それも、安いまぐろの切り落としを漬けにしたり、ｲｶそうめんとか。
旦那、かわいそうだな。
>５３７
かわいそうじゃないって。
うちはだんなが好き嫌いが多くて仕方なかったところもあるんだ。
文句言わないって約束だけど明らかに仕方なく食べてるのを見ると、レパートリー
もどんどん減ってきて、刺身に逃げてたとこもある。
かわいそうじゃないって。
うちはだんなが好き嫌いが多くて仕方なかったところもあるんだ。
文句言わないって約束だけど明らかに仕方なく食べてるのを見ると、レパートリー
もどんどん減ってきて、刺身に逃げてたとこもある。
539 ：可愛い奥様：04/09/07 20:44 ID:ikjSCuuy
合挽肉 ねぎ レタス 米
これしか家にありません。
なにか良いレシピ教えてもらえないでしょうか。
すれ違いだったら申し訳ないです。
これしか家にありません。
なにか良いレシピ教えてもらえないでしょうか。
すれ違いだったら申し訳ないです。
ジャコ＆菜っぱご飯
切り昆布の煮たの
ちくわの天ぷら
冷や奴
あさりの味噌汁
普段不足しがちな栄養を摂ろう＆作るのマンドクセ＆貧乏
が融合した質素ご飯。でも旨かった。
>>539
私なら挽肉丼だな。もしくはレタス入りチャーハン。
切り昆布の煮たの
ちくわの天ぷら
冷や奴
あさりの味噌汁
普段不足しがちな栄養を摂ろう＆作るのマンドクセ＆貧乏
が融合した質素ご飯。でも旨かった。
>>539
私なら挽肉丼だな。もしくはレタス入りチャーハン。
栗ご飯
イカとトマト炒めたの
モロヘイヤのおひたし
おあげと何かで味噌汁
栗剥くのでパワー使い果たしました。
＞５３９
肉味噌レタス添えにねぎスープ？思い浮かばない･･ごめんよ～
イカとトマト炒めたの
モロヘイヤのおひたし
おあげと何かで味噌汁
栗剥くのでパワー使い果たしました。
＞５３９
肉味噌レタス添えにねぎスープ？思い浮かばない･･ごめんよ～
豚肉の長いも巻き照り焼き
玉ねぎのオーブントースター焼き
長ネギのサラダ
セロリのにんにく味噌漬け
自分はおきかえダイエット・・・・なのに旦那の残したねぎと玉ねぎ食べちゃった。意味ない･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･
玉ねぎのオーブントースター焼き
長ネギのサラダ
セロリのにんにく味噌漬け
自分はおきかえダイエット・・・・なのに旦那の残したねぎと玉ねぎ食べちゃった。意味ない･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･
銀ダラの煮付け
筑前煮
タコときゅうりのゴマドレサラダ
納豆
明日の晩ご飯のメニュー決まってたけど
「ぴったんこかんかん」見てたら、ロールキャベツ食べたくなった
早速明日作ります♪
筑前煮
タコときゅうりのゴマドレサラダ
納豆
明日の晩ご飯のメニュー決まってたけど
「ぴったんこかんかん」見てたら、ロールキャベツ食べたくなった
早速明日作ります♪
焼肉（牛いろいろ、豚トロ）
タレがないのでマスタードトマトケチャップ醤油ソースとしょうがポン酢にごま油で。
まいたけと葱の味噌汁
こまつなの煮びたし
インゲンピーナツバター醤油和え
昨日トレーラーに追突されてムチウチに・・・。あんまり動けない用メニュー。。。
タレがないのでマスタードトマトケチャップ醤油ソースとしょうがポン酢にごま油で。
まいたけと葱の味噌汁
こまつなの煮びたし
インゲンピーナツバター醤油和え
昨日トレーラーに追突されてムチウチに・・・。あんまり動けない用メニュー。。。
546 ：可愛い奥様：04/09/07 22:32 ID:YFQN/3D7
>>545
ムチウチなのに、ご飯作ったのね。えらいなぁ。おだいじにね。
ムチウチなのに、ご飯作ったのね。えらいなぁ。おだいじにね。
冷やし中華（きゅうり、卵、ハム、紅しょうが、海苔、いりごま）
アボガドと海老マヨ和え
昨日の残りのおから炒り煮
プリン
今日は手が掛からないものばかりだ
アボガドと海老マヨ和え
昨日の残りのおから炒り煮
プリン
今日は手が掛からないものばかりだ
>539
遅レスｽﾏｿだけど、あなたにぴったりのスレはこっちだとｵﾓ
◆物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ１４品目◆
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1092098486/l50
今日は遅いだろうけど、次回献立に迷ったときは行ってみてはいかが？
遅レスｽﾏｿだけど、あなたにぴったりのスレはこっちだとｵﾓ
◆物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ１４品目◆
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1092098486/l50
今日は遅いだろうけど、次回献立に迷ったときは行ってみてはいかが？
3日連続牛肉続きだったダンナから、魚メニューのリクエスト
鮭とジャガイモの味噌グラタン
いろいろ豆のサラダ
厚焼き玉子
大根葉の味噌汁
豆乳羹 黒蜜かけて
鮭とジャガイモの味噌グラタン
いろいろ豆のサラダ
厚焼き玉子
大根葉の味噌汁
豆乳羹 黒蜜かけて
どなたか、台風にコロッケの由来を教えてはくださらぬか？
・鶏のから揚げ、サラダ添え
・小松菜のピーナッツ和え
の予定。
・小松菜のピーナッツ和え
の予定。
鶏肉・茄子の南蛮漬け
栗ご飯
モロヘイヤの御浸し
キャベツと揚げの味噌汁
ガツンとした主菜が欠けてるなあ。コロッケでも買いに行くか。
栗ご飯
モロヘイヤの御浸し
キャベツと揚げの味噌汁
ガツンとした主菜が欠けてるなあ。コロッケでも買いに行くか。
卯の花
かきたま汁
納豆
メインが無いＹＯ！ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!
何にしよう？冷蔵庫には半端なものしかないぞ。
かきたま汁
納豆
メインが無いＹＯ！ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!
何にしよう？冷蔵庫には半端なものしかないぞ。
秋刀魚の塩焼き（大根おろしと味ぽん）
ロールキャベツ
ロールキャベツ
556 ：可愛い奥様：04/09/08 14:51 ID:afokg3Kt
鶏の唐揚げ
ぶっかけそうめん(ミョウガ・しそ・錦糸卵）
サラダ(レタス・トマト・エリンギ)
発砲酒
ぶっかけそうめん(ミョウガ・しそ・錦糸卵）
サラダ(レタス・トマト・エリンギ)
発砲酒
海鮮居酒屋で覆面Gメンしてきま～す。
くりぃむしちゅー
チーズオムレツとウインナ炒め
もやしとイカの辛子和え
ご飯
チーズオムレツとウインナ炒め
もやしとイカの辛子和え
ご飯
栗ごはん
秋刀魚の塩焼き(大根おろし&カボス)
小松菜とアゲと雑魚のさっと煮
筋子
蜆の味噌汁
秋刀魚の塩焼き(大根おろし&カボス)
小松菜とアゲと雑魚のさっと煮
筋子
蜆の味噌汁
560 ：可愛い奥様：04/09/08 17:04 ID:r1bMrfH7
灰干しほっけ
ナスとトマトのガーリック炒め
カボチャのチーズ焼き
そうめん
昨日は秋ﾒﾇｰだったのに夏に逆戻りだ…暑い！
ナスとトマトのガーリック炒め
カボチャのチーズ焼き
そうめん
昨日は秋ﾒﾇｰだったのに夏に逆戻りだ…暑い！
旦那出張～～～～～～～！
出前ピザのみ。ｷｬｯﾎｰ！
出前ピザのみ。ｷｬｯﾎｰ！
山菜御飯
豚肉・にら・もやし・しめじの炒め物
小松菜と揚げの味噌汁
あと・・・漬物くらいかな？ ちと寂しいかな？
豚肉・にら・もやし・しめじの炒め物
小松菜と揚げの味噌汁
あと・・・漬物くらいかな？ ちと寂しいかな？
563 ：可愛い奥様：04/09/08 17:31 ID:d8FZMqSB
鶏肉カシューナッツ炒め野菜たっぷり
シジミみそ汁
ご飯
サラダ
洋梨
シジミみそ汁
ご飯
サラダ
洋梨
564 ：可愛い奥様：04/09/08 17:39 ID:Q2ymJ1eI
マカロニグラタン
豆腐とあおさの味噌汁
栗の渋皮煮
モヤシのサラダ
・・・・統一感がないｏｒｚ
豆腐とあおさの味噌汁
栗の渋皮煮
モヤシのサラダ
・・・・統一感がないｏｒｚ
銀だらのちゃんちゃん焼き
鰹の刺身
オクラとツナサラダ
納豆
なめこと豆腐の味噌汁
鰹の刺身
オクラとツナサラダ
納豆
なめこと豆腐の味噌汁
566 ：可愛い奥様：04/09/08 17:45 ID:GvJY6MyZ
豚の角煮
他何にしよう・・・
他何にしよう・・・
567 ：可愛い奥様：04/09/08 17:48 ID:bgcQSxX/
卵かけご飯
ワカメスープ
酢豚（残り物）
梨
今日はダンナ出張で帰ってこないからﾗｸﾗｸ♥
そうだ！卵かけご飯にはのりも入れよっと！
ワカメスープ
酢豚（残り物）
梨
今日はダンナ出張で帰ってこないからﾗｸﾗｸ♥
そうだ！卵かけご飯にはのりも入れよっと！
568 ：可愛い奥様：04/09/08 17:52 ID:Cb0a2vzN
豚肉のソテーきのこソースwithキャベツの千切り
にらたま味噌汁
辛子なす
冷奴
あと1品・・・うーむ
にらたま味噌汁
辛子なす
冷奴
あと1品・・・うーむ
569 ：可愛い奥様：04/09/08 17:56 ID:1/l2Yhvn
カレーライス
にらたま汁
サラダ
にらたま汁
サラダ
>>546さんありがとん・・・。。・ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡。545です。
本日は
レトルトカレー
水菜とトマトのサラダ
メニュー昨日よりもひどいｗ
皆様もどうかサイド引き忘れの大型車には気をつけてください。
自分が安全運転でももらい事故はやってくるものです。新車だったのに・・・orz
本日は
レトルトカレー
水菜とトマトのサラダ
メニュー昨日よりもひどいｗ
皆様もどうかサイド引き忘れの大型車には気をつけてください。
自分が安全運転でももらい事故はやってくるものです。新車だったのに・・・orz
572 ：( ･∀･)σ>Д´>@外国人参政権反対：04/09/08 18:20 ID:nA04LPvK
マグロ丼
牛肉とこんにゃくの煮物
ワカメと麩の味噌汁
ほうれん草胡麻和え
うちも刺身は高いから買わないなあ。
閉店前で半額のは買う。
今日のマグロも100グラム198円也。
牛肉とこんにゃくの煮物
ワカメと麩の味噌汁
ほうれん草胡麻和え
うちも刺身は高いから買わないなあ。
閉店前で半額のは買う。
今日のマグロも100グラム198円也。
573 ：可愛い奥様：04/09/08 18:20 ID:EJwT6EE9
買い物行くのﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
サラダうどん
ご飯、漬物、昨日の残りの鶏唐揚げ（旦那）
サラダうどん
ご飯、漬物、昨日の残りの鶏唐揚げ（旦那）
574 ：可愛い奥様：04/09/08 18:20 ID:peU544li
夫と合併
575 ：可愛い奥様：04/09/08 18:28 ID:KAISRjOh
さんまの塩焼き
大根おろし
もやしとシメジの炒め物
しじみのお味噌汁
秋は美味しい物がいっぱいだからうれしいな
大根おろし
もやしとシメジの炒め物
しじみのお味噌汁
秋は美味しい物がいっぱいだからうれしいな
秋鮭のムニエルと付け合せの温野菜
大根とツナの酢ラダ
モヤシと豆腐ときのこの味噌汁
白菜の漬物
梨
大根とツナの酢ラダ
モヤシと豆腐ときのこの味噌汁
白菜の漬物
梨
銀鮭＆大葉の混ぜ寿司
大根と手羽元の煮物（昨日の残り）
ゴボウと卵のサラダ
もやしのみそ汁
梨
大根と手羽元の煮物（昨日の残り）
ゴボウと卵のサラダ
もやしのみそ汁
梨
ドライカレー
肉じゃが
卵サラダ
玉ねぎのみじん切り用にキャンドゥでゴーグル買って来たんだが、
どうやら子供用だったらしく、目の周りが痛くて痛くてすぐ外した。
うち子供いないし、このゴーグルどうしよう。
肉じゃが
卵サラダ
玉ねぎのみじん切り用にキャンドゥでゴーグル買って来たんだが、
どうやら子供用だったらしく、目の周りが痛くて痛くてすぐ外した。
うち子供いないし、このゴーグルどうしよう。
580 ：（｀・ω・´）Ｘ<｀д´；>@10月10日審議･外国人参政権反対！：04/09/08 19:21 ID:nA04LPvK
582 ：可愛い奥様：04/09/08 19:53 ID:HcJFOHo+
ごはん・なめこのみそ汁
秋刀魚の塩焼き・大根おろし
茄子・カボチャ・シシトウの揚げびたし
ちくわに昨日の鍋のつみれの素を詰めてあげたもの
やっぱ秋刀魚はウマいねぇ。
秋刀魚の塩焼き・大根おろし
茄子・カボチャ・シシトウの揚げびたし
ちくわに昨日の鍋のつみれの素を詰めてあげたもの
やっぱ秋刀魚はウマいねぇ。
583 ：可愛い奥様：04/09/08 19:58 ID:ryTI59hN
きのこの炊き込みご飯（舞茸・しめじ・えのき・鶏肉・しょうが）
カツオの刺身大根おろしのっけ
ワカメととろろ昆布のお吸い物
ちくわの天ぷら
カツオに大根おろし、まじ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰです。脂の乗ったカツオがさっぱりうまい。
たれはポン酢・レモン汁・醤油、しょうがと大葉のせん切りたっぷりのせました。
カツオの刺身大根おろしのっけ
ワカメととろろ昆布のお吸い物
ちくわの天ぷら
カツオに大根おろし、まじ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰです。脂の乗ったカツオがさっぱりうまい。
たれはポン酢・レモン汁・醤油、しょうがと大葉のせん切りたっぷりのせました。
584 ：可愛い奥様：04/09/08 20:00 ID:cmGHPGYQ
シュウマイ
ナスとベーコン炒め煮
シーザーサラダ
ほうれん草胡麻和え
久しぶりにシュウマイ作ったのにカラシがなかった…
ナスとベーコン炒め煮
シーザーサラダ
ほうれん草胡麻和え
久しぶりにシュウマイ作ったのにカラシがなかった…
エビフライ
色々野菜のチーズ焼き（ナス、ズッキーニ、玉ねぎ、しめじ）
レタスサラダ
豆腐とえのきと竹輪の味噌汁
チーズ焼きにプチトマト入れたかったのに、
１パック３９８円もするので買えなかった・・・。
高いよーーーー！
色々野菜のチーズ焼き（ナス、ズッキーニ、玉ねぎ、しめじ）
レタスサラダ
豆腐とえのきと竹輪の味噌汁
チーズ焼きにプチトマト入れたかったのに、
１パック３９８円もするので買えなかった・・・。
高いよーーーー！
588 ：可愛い奥様：04/09/08 20:11 ID:dCNei105
白菜とボイルほたて、えのき、豆腐の・・・なんだろ、ダシ風煮込み
牛肉と玉ねぎのいため煮
きんぴらごぼう
麦ご飯
デザートに大玉の紫のぶどう（巨峰？）梨、桃 各適量
果物はある時は大量にある。両実家からかぶってもらう。
いえ、ありがたくいただきます。＠果物王国を名乗る県
牛肉と玉ねぎのいため煮
きんぴらごぼう
麦ご飯
デザートに大玉の紫のぶどう（巨峰？）梨、桃 各適量
果物はある時は大量にある。両実家からかぶってもらう。
いえ、ありがたくいただきます。＠果物王国を名乗る県
590 ：可愛い奥様：04/09/08 20:14 ID:NuYf2oYU
>>589
両方から同じものをもらってしまい、結果物がかぶる、って意味でしょ。
両方から同じものをもらってしまい、結果物がかぶる、って意味でしょ。
赤魚の塩焼き（付け合せにカボス）
野菜たっぷり味噌汁（玉ねぎ、人参、大根、ジャガイモ、ねぎ、えりんぎ、豆腐）
ゴーヤとしし唐のもろ味和え
菊とおかひじきのポン酢和え
サッカーが有るから簡単な物ばかり
野菜たっぷり味噌汁（玉ねぎ、人参、大根、ジャガイモ、ねぎ、えりんぎ、豆腐）
ゴーヤとしし唐のもろ味和え
菊とおかひじきのポン酢和え
サッカーが有るから簡単な物ばかり
592 ：588：04/09/08 20:29 ID:dCNei105
590さんのおっしゃるとうりです。
私は無くてもいいけど夫が果物大好きなのでありがたいです。
これからはりんごかなぁ。東北です。
私は無くてもいいけど夫が果物大好きなのでありがたいです。
これからはりんごかなぁ。東北です。
593 ：可愛い奥様：04/09/08 20:31 ID:NuYf2oYU
594 ：可愛い奥様：04/09/08 20:36 ID:lBwNFl5o
ハンバーグ
コーンポタージュ
サラダ
このメニュー、ダンナと子供の大好物（⌒▽⌒）
コーンポタージュ
サラダ
このメニュー、ダンナと子供の大好物（⌒▽⌒）
595 ：可愛い奥様：04/09/08 20:39 ID:9IbzAYuT
旦那出張の為、簡単に。
極太中華麺なるものが売っていたので、やきそばにしてみました。
さすが極太・・・。旨かったﾃﾞｼ。
・・・・・・・・それ一品・・。
極太中華麺なるものが売っていたので、やきそばにしてみました。
さすが極太・・・。旨かったﾃﾞｼ。
・・・・・・・・それ一品・・。
597 ：可愛い奥様：04/09/08 20:39 ID:tULR3yiZ
ロールキャベツのシチュー風（じゃがいも、人参、玉ねぎ、しめじ入り）
帆立とベビーリーフの温サラダ
息子が「こんな美味しいロールキャベツは家でしか食べられない」って言う
から涙出そうになる位嬉しかったのに、その後で「と言うか、ロールキャベツ
ってお母さんのしか食べたことない」だって。なんじゃそりゃ。
帆立とベビーリーフの温サラダ
息子が「こんな美味しいロールキャベツは家でしか食べられない」って言う
から涙出そうになる位嬉しかったのに、その後で「と言うか、ロールキャベツ
ってお母さんのしか食べたことない」だって。なんじゃそりゃ。
598 ：可愛い奥様：04/09/08 20:45 ID:Fxq7w883
天然ブリの煮魚
サラダ
枝豆
こんにゃくのピリ辛炒め
いんげんのおひたし
かぼちゃのおみそ汁
サラダ
枝豆
こんにゃくのピリ辛炒め
いんげんのおひたし
かぼちゃのおみそ汁
599 ：可愛い奥様：04/09/08 20:56 ID:hTYVPilr
今月号のエッセに載ってた
ｸﾞｯﾁさんのポークチョップ
ｳﾏｰだった。
今月のエッセは個人的にｵｵﾊｽﾞﾚ。
ｸﾞｯﾁさんだけ切り取って
早々に処分した。
ｸﾞｯﾁさんのポークチョップ
ｳﾏｰだった。
今月のエッセは個人的にｵｵﾊｽﾞﾚ。
ｸﾞｯﾁさんだけ切り取って
早々に処分した。
600 ：可愛い奥様：04/09/08 21:05 ID:MhMU9tJ2
うなぎ
奈良漬
みそしる
スパサラダ（実家より）
昨日ご飯炊いたのに外食してしまい
さらに保温に気づかず２０時間経過･･･
奈良漬
みそしる
スパサラダ（実家より）
昨日ご飯炊いたのに外食してしまい
さらに保温に気づかず２０時間経過･･･
601 ：可愛い奥様：04/09/08 22:26 ID:nOltgTVF
ポークビーンズ入りカレー（イマイチ）
レタス、きゅうりのサラダ
わかめサラダ
レタス、きゅうりのサラダ
わかめサラダ
602 ：可愛い奥様：04/09/08 22:36 ID:IiWMSC6S
603 ：可愛い奥様：04/09/08 22:57 ID:QMrzTfKj
卵入りエビチリ
肉だんごとキャベツのスープ
アジの開き
変なくみあわせ
肉だんごとキャベツのスープ
アジの開き
変なくみあわせ
604 ：可愛い奥様：04/09/09 01:57 ID:SRTzL5KH
豚肉と大豆の中華風煮込み
きゅうりとしょうがのピリ辛和え
なすの香味だれがけ
お肉と大豆の煮込みは旦那の好物。旦那おかわりしすぎてナスが入らなくなるの巻。
きゅうりとしょうがのピリ辛和え
なすの香味だれがけ
お肉と大豆の煮込みは旦那の好物。旦那おかわりしすぎてナスが入らなくなるの巻。
ぎせい(擬制？）豆腐
筑前煮
大根葉でキンピラ
インゲンとワカメで酢の物
アサリ佃煮
ナス味噌汁
本当は青魚が食べたいけど、大雨で買い物に行けない･･･
筑前煮
大根葉でキンピラ
インゲンとワカメで酢の物
アサリ佃煮
ナス味噌汁
本当は青魚が食べたいけど、大雨で買い物に行けない･･･
昨夜のメヌ
豚肉の梅味噌焼き
きゅうりともずくの酢の物
つるむらさきのお浸し
冷奴
すごい手抜きだったんだけど書くと美味しそうだw
体調悪くてメヌを考えるのが一苦労。
ここ見てると、ああ、御飯作って貰えないかなと甘いことを考えてしまう。
がんばろー
豚肉の梅味噌焼き
きゅうりともずくの酢の物
つるむらさきのお浸し
冷奴
すごい手抜きだったんだけど書くと美味しそうだw
体調悪くてメヌを考えるのが一苦労。
ここ見てると、ああ、御飯作って貰えないかなと甘いことを考えてしまう。
がんばろー
ダンナから電話が。急な来客があって、今夜は接待だそうだ。
パスポート使うようなお客が突然来るわけないっての。
せめて、あと5分早く連絡してほしかった。
水切りしちゃった豆腐、明日まで持つかな。
パスポート使うようなお客が突然来るわけないっての。
せめて、あと5分早く連絡してほしかった。
水切りしちゃった豆腐、明日まで持つかな。
ずいぶん早くに支度してるんですね。
偉いわ！！
珍しく午前中に買物へ行った。
鮭の塩焼き（インゲンのソテー）
豆腐とワカメのサラダ
生ハム
イカと三つ葉のマヨオイスター炒め
カボチャのポタージュ
梨
カボチャのポタージュが一番時間がかかりそう（材料費も一番かかっている）
偉いわ！！
珍しく午前中に買物へ行った。
鮭の塩焼き（インゲンのソテー）
豆腐とワカメのサラダ
生ハム
イカと三つ葉のマヨオイスター炒め
カボチャのポタージュ
梨
カボチャのポタージュが一番時間がかかりそう（材料費も一番かかっている）
今夜の予定
ししゃもの南蛮漬け（焼きびたし？）
オクラのマヨネーズ焼き
アウ゛ォカドのおかか和え
きんぴらごぼう
う～ん、アウ゛ォカドとおくらマヨはくどいかなぁ。
ししゃもの南蛮漬け（焼きびたし？）
オクラのマヨネーズ焼き
アウ゛ォカドのおかか和え
きんぴらごぼう
う～ん、アウ゛ォカドとおくらマヨはくどいかなぁ。
鶏の唐揚げ
卯の花
キャベツの千切り・トマト
あわびの醤油漬け（お土産）
玉ねぎとじゃがいもの味噌汁
卯の花
キャベツの千切り・トマト
あわびの醤油漬け（お土産）
玉ねぎとじゃがいもの味噌汁
611 ：可愛い奥様：04/09/09 16:46 ID:AiWh1Xcd
厚揚げ・カボチャ・豚肉の中華炒め
ナムル
焼き魚（ホッケ半身）
冷や奴
微妙に手抜きな気がする・・・・
なんか作る気がわかない
ナムル
焼き魚（ホッケ半身）
冷や奴
微妙に手抜きな気がする・・・・
なんか作る気がわかない
612 ：可愛い奥様：04/09/09 17:00 ID:hVTAYjCz
鰹のお刺身（茗荷と万能葱たっぷり）
秋刀魚の塩焼きと大根おろし
蓮根と蒟蒻のピリ辛炒め
小松菜の辛子和え
なめこのお味噌汁
秋刀魚の塩焼きと大根おろし
蓮根と蒟蒻のピリ辛炒め
小松菜の辛子和え
なめこのお味噌汁
ﾚﾄﾙﾄのｶﾚｰ
水菜とﾄﾏﾄ
１人ごはんなので手抜き
水菜とﾄﾏﾄ
１人ごはんなので手抜き
スペイン風オムレツ
サラダ
タンドリーチキン
チキン初めて挑戦してみたけど、どうかなぁ。昨夜から漬けてて焼くの楽しみ
サラダ
タンドリーチキン
チキン初めて挑戦してみたけど、どうかなぁ。昨夜から漬けてて焼くの楽しみ
牛肉のガーリックソース焼き（茄子、ネギ、しし唐、付け合せにレタス）
菊と大根のカボス風味
マカロニサラダ（キュウリ、人参、ハム、ミニトマト、卵、みかん）
昨日の残りの味噌汁
子供の頃マカロニやポテトサラダに入ってるみかんが嫌でしょうがなかったのに
今はあの味が懐かしくて入れてしまう
菊と大根のカボス風味
マカロニサラダ（キュウリ、人参、ハム、ミニトマト、卵、みかん）
昨日の残りの味噌汁
子供の頃マカロニやポテトサラダに入ってるみかんが嫌でしょうがなかったのに
今はあの味が懐かしくて入れてしまう
616 ：可愛い奥様：04/09/09 17:33 ID:29kbrVyp
トンカツとマカロニサラダは決まったケドあと一品決まらない・・なにしよう？
617 ：可愛い奥様：04/09/09 17:41 ID:cyPgT0Ak
チキンカレー
シーザーサラダ
らっきょ
梨・・・私用
巨峰・・・ダンナ用
いじょ！
シーザーサラダ
らっきょ
梨・・・私用
巨峰・・・ダンナ用
いじょ！
618 ：可愛い奥様：04/09/09 17:49 ID:YEKLlJZa
さば塩焼き
かき揚（えび・三つ葉）
コロッケ（買って来た）
コーンときゅうりのサラダ
発芽玄米入りご飯
野菜足りないなあ・・・・・・
かき揚（えび・三つ葉）
コロッケ（買って来た）
コーンときゅうりのサラダ
発芽玄米入りご飯
野菜足りないなあ・・・・・・
619 ：可愛い奥様：04/09/09 17:58 ID:WmmKjLKf
豚肉の野菜まき
オクラとモロヘイヤのおひたし。
ひややっこ
わかめの酢の物
トマトとレタスとセロリのサラダ
しじみのみそ汁
オクラとモロヘイヤのおひたし。
ひややっこ
わかめの酢の物
トマトとレタスとセロリのサラダ
しじみのみそ汁
620 ：可愛い奥様：04/09/09 18:00 ID:hJfY3Xob
タラのホイル焼き
野菜のオイスターソース炒め
お澄まし
五穀米
梨
我が家はワンコも梨が大好きだ
野菜のオイスターソース炒め
お澄まし
五穀米
梨
我が家はワンコも梨が大好きだ
餃子(ネギ、キャベツ、小松菜)
ごはん
カボチャの煮物
なめことミツバの味噌汁
卵豆腐
ごはん
カボチャの煮物
なめことミツバの味噌汁
卵豆腐
622 ：可愛い奥様：04/09/09 18:38 ID:7MScnASm
湯豆腐(タラ入り)
ゆで卵とマカロニのサラダ
キツネ納豆
茹でスナックエンドウ
酒
トメから電話で天ぷら要らないかと言われたけど
すっかり決まっているので、丁重にお断りした。怒ったかな？
ゆで卵とマカロニのサラダ
キツネ納豆
茹でスナックエンドウ
酒
トメから電話で天ぷら要らないかと言われたけど
すっかり決まっているので、丁重にお断りした。怒ったかな？
八宝菜
ほっけ
卵豆腐
サラダ
わかめの味噌汁
ほっけ
卵豆腐
サラダ
わかめの味噌汁
かた焼きそば（豚バラ、イカ、えび、もやし、キャベツ）
厚焼き玉子
おにぎり（明太子、鮭、梅おかか）
豆腐とワカメのお味噌汁
茗荷とキュウリの浅漬け
生理痛がひどくて今日は焼きそば定食もどきのメヌウしか作れなかった。
手抜きっぽいような気がするが、ごめんなさい旦那。。。
厚焼き玉子
おにぎり（明太子、鮭、梅おかか）
豆腐とワカメのお味噌汁
茗荷とキュウリの浅漬け
生理痛がひどくて今日は焼きそば定食もどきのメヌウしか作れなかった。
手抜きっぽいような気がするが、ごめんなさい旦那。。。
625 ：617：04/09/09 18:49 ID:cyPgT0Ak
カレーもサラダも出来たのに、ご飯炊くのわすれてますた(；=‐ω‐)ゝ
米といできます・・・。
米といできます・・・。
ごはん
納豆
豆腐の味噌汁
豚キムチ
旦那が貰ってきたセロリのような野菜
↑皮むいてマヨネーズかしょうゆかけて食べるとｳﾏｰだそうです。
納豆
豆腐の味噌汁
豚キムチ
旦那が貰ってきたセロリのような野菜
↑皮むいてマヨネーズかしょうゆかけて食べるとｳﾏｰだそうです。
627 ：可愛い奥様：04/09/09 18:54 ID:3I7MkIET
大根のグラタン
にんじんと油あげとホタテ缶の炊き込みごはん
かぼちゃの煮物
おぼろ豆腐
レンコンの煮物
にんじんと油あげとホタテ缶の炊き込みごはん
かぼちゃの煮物
おぼろ豆腐
レンコンの煮物
とんかつ
フライドポテト
大学いも
トマトとキャベツでサラダ
まいたけとねぎの味噌汁
揚げ物をするとついつい色々揚げてしまい、
じゃがいもとさつまいもが山ほどあるので
こんなメニューに…めちゃくちゃだ。
フライドポテト
大学いも
トマトとキャベツでサラダ
まいたけとねぎの味噌汁
揚げ物をするとついつい色々揚げてしまい、
じゃがいもとさつまいもが山ほどあるので
こんなメニューに…めちゃくちゃだ。
629 ：可愛い奥様：04/09/09 19:00 ID:NbABsHNc
鶏のから揚げの香味漬け
スライス玉ねぎといり卵とツナのサラダ(ハーブドレッシング)
ナスとニシンの煮物
さつまいもの味噌汁
麦ご飯
スライス玉ねぎといり卵とツナのサラダ(ハーブドレッシング)
ナスとニシンの煮物
さつまいもの味噌汁
麦ご飯
630 ：可愛い奥様：04/09/09 19:04 ID:+GcLLIFQ
豚のスペアリブゴーヤ味噌炒めタマネギ入りサラダ水菜添え
トマトサラダ（トマト、塩、オリーブオイル）
冷や奴
きゅうりのぬか漬け（自家製）
トマトサラダ（トマト、塩、オリーブオイル）
冷や奴
きゅうりのぬか漬け（自家製）
631 ：可愛い奥様：04/09/09 19:06 ID:ZJGFhLgX
（；ｏ；）ﾏﾏｧ ｵﾅｶｽｲﾀ・・・
>>622
うちに天麩羅くれｗ
次の日甘辛のタレで煮てお弁当にしちゃえば良かったのに。
子供メニュー
シュウマイ
ブロッコリーのチーズ焼き
ご飯
味噌汁
大人メニュー
和風ベーコンチャーハン
中華スープ
ピーマンのサラダ
うちに天麩羅くれｗ
次の日甘辛のタレで煮てお弁当にしちゃえば良かったのに。
子供メニュー
シュウマイ
ブロッコリーのチーズ焼き
ご飯
味噌汁
大人メニュー
和風ベーコンチャーハン
中華スープ
ピーマンのサラダ
茄子と油揚げとブロッコリの煮びたし
野菜サラダ（レタス、トマト、酢漬けたまねぎ）
焼いた秋刀魚＋レモン汁＋大根おろし
もやしと麩とオクラのみそ汁
笹かまぼこをわさび醤油で
･･･何かご飯（米）食べたくない。でも、このメニューで炊いてなかったら夫怒る。
秋刀魚と笹かまぼこと茄子、ブロッコリは友達からもらったもの。⇒で、上記メニューに。
野菜サラダ（レタス、トマト、酢漬けたまねぎ）
焼いた秋刀魚＋レモン汁＋大根おろし
もやしと麩とオクラのみそ汁
笹かまぼこをわさび醤油で
･･･何かご飯（米）食べたくない。でも、このメニューで炊いてなかったら夫怒る。
秋刀魚と笹かまぼこと茄子、ブロッコリは友達からもらったもの。⇒で、上記メニューに。
634 ：可愛い奥様：04/09/09 19:48 ID:nuvaDCNO
麻婆豆腐
ジャガイモのウニマヨあえ
きのこのソテーレモン風味
スライストマト
ぱっと見まとまりないけど、今日のテーマは「ビールがおいしいおかず」なので。
今日の麻婆はおいしくできて大満足。いつも適当に調味料いれて作るので、
うちの麻婆は一期一会です。
ジャガイモのウニマヨあえ
きのこのソテーレモン風味
スライストマト
ぱっと見まとまりないけど、今日のテーマは「ビールがおいしいおかず」なので。
今日の麻婆はおいしくできて大満足。いつも適当に調味料いれて作るので、
うちの麻婆は一期一会です。
鮭と野菜のマヨパン粉焼き
レタスサラダ
豆腐と揚げの味噌汁
漬物
以上
レタスサラダ
豆腐と揚げの味噌汁
漬物
以上
肉うどん
鮭のとろろ蒸し
したきのしょうが炒め
さつまあげのスイートチリソース添え
玉ねぎのお味噌汁
とろろ蒸しはレンジで2分。奥薗寿子さんのレシピ活用しまくりです。
したきのしょうが炒め
さつまあげのスイートチリソース添え
玉ねぎのお味噌汁
とろろ蒸しはレンジで2分。奥薗寿子さんのレシピ活用しまくりです。
失礼、しらたき、でした。したきって何だ、私・・・・
639 ：可愛い奥様：04/09/09 20:14 ID:iTrTjaHD
秋刀魚の塩焼き＋大根おろし
春雨の中華風サラダ
ひじきの炒り煮
かぼちゃとたまねぎの味噌汁
いんげんの胡麻和え
梨
春雨の中華風サラダ
ひじきの炒り煮
かぼちゃとたまねぎの味噌汁
いんげんの胡麻和え
梨
茄子とトマトのグラタン
秋鮭＋大根おろし＋すだち
秋鮭＋大根おろし＋すだち
641 ：可愛い奥様：04/09/09 20:23 ID:YCdecuB+
ブリの照り焼き
チンジャオロース
つみれの煮物
わかめとなめたけの和物
しじみの味噌汁（レトルト）
漬物
果物買い忘れたW
チンジャオロース
つみれの煮物
わかめとなめたけの和物
しじみの味噌汁（レトルト）
漬物
果物買い忘れたW
642 ：可愛い奥様：04/09/09 20:37 ID:ZeY7gLH3
白菜とほたてと豆腐の中華風スープ
マカロニサラダ、ブロッコリー添え
鯖の塩焼き
葡萄
今日は買い物に行かなかったのであり合わせ、野菜少ないなー。
明日は買出しだ、ﾏﾝﾄﾞｸｾ。
マカロニサラダ、ブロッコリー添え
鯖の塩焼き
葡萄
今日は買い物に行かなかったのであり合わせ、野菜少ないなー。
明日は買出しだ、ﾏﾝﾄﾞｸｾ。
夫が飲み会の為
チゲ鍋（残り野菜）とホタテ（貝柱缶詰）ご飯
赤が号泣したので鍋が冷たくなっちゃったよ～
チゲ鍋（残り野菜）とホタテ（貝柱缶詰）ご飯
赤が号泣したので鍋が冷たくなっちゃったよ～
餃子専門店の餃子
トンテキ
もやし炒め
大根とニンジンのサラダ
納豆
いちじく
トメさんを夕食によんだので賑やかでした。
娘大喜び。
トンテキ
もやし炒め
大根とニンジンのサラダ
納豆
いちじく
トメさんを夕食によんだので賑やかでした。
娘大喜び。
レトルトおでん
646 ：可愛い奥様：04/09/09 21:50 ID:j2ciFeXY
ダソナ不在の為、夕方から二個タマへショッピング！
↓
夕方ハラヘッテ、金欠の為ドトールでミラノサンドＢ
↓
帰ってきてハラヘッテ、冷蔵庫の残り物で
↓
鶏と豆腐の青葱タップーリスープ（１杯目は石垣島ラーユ）
（２杯目はお餅と葱を追加・ポン酢でゴッアンでつ）
タマタカの富沢商店で買ったドライフルーツ
↓
夕方ハラヘッテ、金欠の為ドトールでミラノサンドＢ
↓
帰ってきてハラヘッテ、冷蔵庫の残り物で
↓
鶏と豆腐の青葱タップーリスープ（１杯目は石垣島ラーユ）
（２杯目はお餅と葱を追加・ポン酢でゴッアンでつ）
タマタカの富沢商店で買ったドライフルーツ
さっきトメに旦那の好物だと聞いてきたので、今夜は
チキンライスのオムライス
スープ
に決定！！
スープに野菜たっぷり入れたら、２品でいいかな～。
チキンライスのオムライス
スープ
に決定！！
スープに野菜たっぷり入れたら、２品でいいかな～。
648 ：可愛い奥様：04/09/09 21:54 ID:2W0dE5+Z
お好み焼き
649 ：可愛い奥様：04/09/09 21:55 ID:BfMWQxXL
レンコンのはさみ揚げ
五目ひじき
かぼちゃとひき肉の煮物
スパゲッティーサラダ
小松菜の味噌汁
冷奴
カレーとかって楽。（カレー&サラダ＆１品）
今日みたいに品数多く作ると作るのも面倒だし、
お皿を洗うのも数が多い。
でも、今日は休肝日なのでしっかりご飯にしないとなーって感じだ。
旦那、早く帰って来い。
五目ひじき
かぼちゃとひき肉の煮物
スパゲッティーサラダ
小松菜の味噌汁
冷奴
カレーとかって楽。（カレー&サラダ＆１品）
今日みたいに品数多く作ると作るのも面倒だし、
お皿を洗うのも数が多い。
でも、今日は休肝日なのでしっかりご飯にしないとなーって感じだ。
旦那、早く帰って来い。
和風だしのロールキャベツ
なすとしし唐と葱の南蛮
シーザーサラダ（インゲン・とうもろこし）
黒米
なすとしし唐と葱の南蛮
シーザーサラダ（インゲン・とうもろこし）
黒米
651 ：可愛い奥様：04/09/09 21:55 ID:2WGaM4Kl
・サンマの塩焼き+大根おろし
・にらと玉子の炒め物
・オクラとコーンのとろとろ丼
・豆腐とねぎの味噌汁
・にらと玉子の炒め物
・オクラとコーンのとろとろ丼
・豆腐とねぎの味噌汁
茄子のカレー
ローストビーフサラダ
ナムル
油揚げの中に納豆を入れて焼いたモノ
納豆の料理はこのスレで教えてもらった。夫のお気に入り
になっている。簡単だし美味しいから良いね～
誰か分らないけど教えてくれた奥様に感謝。
ローストビーフサラダ
ナムル
油揚げの中に納豆を入れて焼いたモノ
納豆の料理はこのスレで教えてもらった。夫のお気に入り
になっている。簡単だし美味しいから良いね～
誰か分らないけど教えてくれた奥様に感謝。
シーフードカレー
ギリシャ風サラダもどき
かき玉スープ
ダンナ、今日はちゃんと帰ってくるのかな。
接待だ何だで、年中美味しいものを食べてる。私が羨ましがると
「気を使うから味どころじゃない」とのたまう。
じゃあ、たまには二人で行こうよお。外食＝ファーストフードはもうヤダ。
ギリシャ風サラダもどき
かき玉スープ
ダンナ、今日はちゃんと帰ってくるのかな。
接待だ何だで、年中美味しいものを食べてる。私が羨ましがると
「気を使うから味どころじゃない」とのたまう。
じゃあ、たまには二人で行こうよお。外食＝ファーストフードはもうヤダ。
明日のためにおでん煮込んだ。
おでんの日って、他のおかずどうしてる？
いつも困っちゃうんだよね～。
私個人としては、ご飯もいらなくて、ひたすら
「おでん食い放題」したいタイプなんだけど。
全種制覇ｗしようとするとお腹いっぱいになるし。
おでんの日って、他のおかずどうしてる？
いつも困っちゃうんだよね～。
私個人としては、ご飯もいらなくて、ひたすら
「おでん食い放題」したいタイプなんだけど。
全種制覇ｗしようとするとお腹いっぱいになるし。
おでんの日はおかずはおでんだけだよ～。
私もごはん食べない。卵とかでもういっぱい！
青いものが足りないなってお浸しとか足す人いるけど、
私は翌日カバーすればいいやって思ってる。
残ったのを食べる時は少し青いもの足します。
私もごはん食べない。卵とかでもういっぱい！
青いものが足りないなってお浸しとか足す人いるけど、
私は翌日カバーすればいいやって思ってる。
残ったのを食べる時は少し青いもの足します。
昨日のメニュー
春巻き（皮から作った。面倒だった。）
小松菜のお浸し
切り昆布とかぼちゃの煮物
今日のメニュー
ゆで豚の野菜巻き
人参サラダ
きのこと春雨のスープ
うちもおでんの日はおでんだけだなあ。
おでんだけでかなり栄養バランスいいもんね。
春巻き（皮から作った。面倒だった。）
小松菜のお浸し
切り昆布とかぼちゃの煮物
今日のメニュー
ゆで豚の野菜巻き
人参サラダ
きのこと春雨のスープ
うちもおでんの日はおでんだけだなあ。
おでんだけでかなり栄養バランスいいもんね。
レスありがと！
よし、堂々と「おでんだけ」を出そう！
今日の夕食の準備は終わったも同然、ららら～♪
よし、堂々と「おでんだけ」を出そう！
今日の夕食の準備は終わったも同然、ららら～♪
658 ：可愛い奥様：04/09/10 11:47 ID:4Hvasgs9
肉じゃが
胡瓜とわかめの酢の物
豆腐とがんもどきの煮物
刺身
刺身だけ昼飯食べたら買いに行こう
胡瓜とわかめの酢の物
豆腐とがんもどきの煮物
刺身
刺身だけ昼飯食べたら買いに行こう
旦那誕生日なので
焼 き 肉
肉満喫するぞ～肉肉～でも家でやるから後片付けﾏﾝﾄﾞｸｾ。
食後はチョコシフォンケーキだ！（今から材料買いに行てくる）
焼 き 肉
肉満喫するぞ～肉肉～でも家でやるから後片付けﾏﾝﾄﾞｸｾ。
食後はチョコシフォンケーキだ！（今から材料買いに行てくる）
>>497
遅レスですが、アウトバックですね。うちもあさって行く予定。
今日はツナと大根おろしのパスタのみ。
旦那飲み会の為、夕飯手抜きできて嬉しい。
駅前のカフェで食後の珈琲テイクアウトしちゃおう。
遅レスですが、アウトバックですね。うちもあさって行く予定。
今日はツナと大根おろしのパスタのみ。
旦那飲み会の為、夕飯手抜きできて嬉しい。
駅前のカフェで食後の珈琲テイクアウトしちゃおう。
661 ：可愛い奥様：04/09/10 12:43 ID:XQIPv78w
やきそば
酢豚ｏｒ八宝菜
サラダ｛レタス･キャベツ･ポテトサラダ･牛たたき｝
ピータン
コーンスープ
酢豚か八宝菜かで迷っています。誰か決めてください
酢豚ｏｒ八宝菜
サラダ｛レタス･キャベツ･ポテトサラダ･牛たたき｝
ピータン
コーンスープ
酢豚か八宝菜かで迷っています。誰か決めてください
八宝菜
うなぎが届いた。ひつまぶしにする。
生姜、ミョウガ、胡麻、青ジソ混ぜご飯で。
他ナニにしようか？
生姜、ミョウガ、胡麻、青ジソ混ぜご飯で。
他ナニにしようか？
昨日、肉類３パック以上買うと５％引きだったので
地鶏の骨付きモモ肉３パック買った。
ローストチキン
マッシュポテト
までは決定。クリスマスみたいなメニュになりそ
地鶏の骨付きモモ肉３パック買った。
ローストチキン
マッシュポテト
までは決定。クリスマスみたいなメニュになりそ
665 ：６６１：04/09/10 13:41 ID:Corax7Yv
>６６２
ありがとう。八宝菜に決定しました。
ありがとう。八宝菜に決定しました。
666 ：可愛い奥様：04/09/10 13:43 ID:oKtQ5ttv
＞６６３
おすまし
箸休め（小鉢）
このくらいでいいかも？
野菜があれば最強な気がするが…
おすまし
箸休め（小鉢）
このくらいでいいかも？
野菜があれば最強な気がするが…
お好み焼き（タコ、キャベツ、人参、牛肉、玉ねぎ、海老、青海苔）
焼きそば（ピーマン、玉ねぎ、ウインナー、水菜）
今日は焼いて焼いて焼きまくるぞ
焼きそば（ピーマン、玉ねぎ、ウインナー、水菜）
今日は焼いて焼いて焼きまくるぞ
668 ：可愛い奥様：04/09/10 13:57 ID:4KjU5LG3
>>663さん
おすまし
小鉢は春菊かカボチャかなあ。
私の趣味です、すいません。
という家は
ナスと牛ミンチのグラタン
ブロッコリーの梅マヨあえ
キャベツのミルクスープ
にしようかと…。夫がカロリー計算しろと言うので多少変な取り合わせ
でも気にしてません。
これで525キロカロリー＋ご飯の予定。
おすまし
小鉢は春菊かカボチャかなあ。
私の趣味です、すいません。
という家は
ナスと牛ミンチのグラタン
ブロッコリーの梅マヨあえ
キャベツのミルクスープ
にしようかと…。夫がカロリー計算しろと言うので多少変な取り合わせ
でも気にしてません。
これで525キロカロリー＋ご飯の予定。
669 ：可愛い奥様：04/09/10 14:00 ID:UZm8HR3L
伊賀牛の肩ロースとやらをもらった。
しゃぶしゃぶでいいのだろうか。
予定
冷しゃぶ（大根おろしと大葉とかぼすかなんかで）
ポテトサラダ
しゃぶしゃぶでいいのだろうか。
予定
冷しゃぶ（大根おろしと大葉とかぼすかなんかで）
ポテトサラダ
670 ：可愛い奥様：04/09/10 14:23:48 ID:14/B2Nvw
ヒレカツ
キャベツ トマト
具沢山みそ汁
温泉卵
芋ごはん
芋消費習慣です
キャベツ トマト
具沢山みそ汁
温泉卵
芋ごはん
芋消費習慣です
オニオングラタンスープ
ゆでたソーセージ
私だけ卯の花
あと1～２品、夫が何か買ってくる予定。
ゆでたソーセージ
私だけ卯の花
あと1～２品、夫が何か買ってくる予定。
塩豚焼きねぎのっけ
炒り大豆ご飯
ピーマン味噌炒り
人参サラダ
牛蒡と油揚げと茗荷の味噌汁
炒り大豆ご飯
ピーマン味噌炒り
人参サラダ
牛蒡と油揚げと茗荷の味噌汁
さんまの煮付け
鶏の唐揚げ
コールスロー
ふのりと豆腐の味噌汁
鶏の唐揚げ
コールスロー
ふのりと豆腐の味噌汁
きのことほうれん草の和風スパ（大根おろしのっけ）
マルゲリーたピザ
デザート ティラミス
午前中にフィンガービスケを焼き、
さっき冷蔵庫に仕込んだ
早く食いたいなぁ
マルゲリーたピザ
デザート ティラミス
午前中にフィンガービスケを焼き、
さっき冷蔵庫に仕込んだ
早く食いたいなぁ
牛すじとテールのカレー（半熟ゆで卵のっけ）
牛ヒレカツとチキンカツ（グリーンリーフ添え）
コールスローサラダ
じゃがいものお味噌汁
昨日からカレーを仕込んでいたので楽しみ！
中の野菜が全部溶けてなくなってるような状態になってて美味しそう
旦那に早く食べてもらいたい！！！
牛ヒレカツとチキンカツ（グリーンリーフ添え）
コールスローサラダ
じゃがいものお味噌汁
昨日からカレーを仕込んでいたので楽しみ！
中の野菜が全部溶けてなくなってるような状態になってて美味しそう
旦那に早く食べてもらいたい！！！
676 ：可愛い奥様：04/09/10 16:35:03 ID:H4bOJoNo
クリームシチュー完成。
サラダと他一品何足せばよいでしょうか？？
サラダと他一品何足せばよいでしょうか？？
678 ：可愛い奥様：04/09/10 17:01:45 ID:zyN20/K5
曰
| | ∧＿∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ﾉ__丶（〃´Д｀)＿ ＜ 誰か「こくまろｶﾚｰ」作ってくれ
||日||／ .| ￠、 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿ ||本||| | . ￣丶.)
＼ ||酒||Ｌ二⊃ .￣￣＼
||＼`~~´ （＜二：彡） ＼
||＼||￣￣￣￣￣￣￣||￣
. ||￣￣￣￣￣￣￣||
| | ∧＿∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ﾉ__丶（〃´Д｀)＿ ＜ 誰か「こくまろｶﾚｰ」作ってくれ
||日||／ .| ￠、 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿ ||本||| | . ￣丶.)
＼ ||酒||Ｌ二⊃ .￣￣＼
||＼`~~´ （＜二：彡） ＼
||＼||￣￣￣￣￣￣￣||￣
. ||￣￣￣￣￣￣￣||
679 ：可愛い奥様：04/09/10 17:18:44 ID:9BVAGoQr
肉じゃが
甘鯛のから揚げ
大根とわかめの味噌汁
甘鯛のから揚げ
大根とわかめの味噌汁
今夜は回転寿司行ってきま～
きのこと鮭のクリームシチュー
トマトサラダ
ガーリックトースト
トマトサラダ
ガーリックトースト
676じゃないけど677のアイディアいただきっ。
フランスパンがないから、食パンカットして作ります～
今夜はひとりなのでこれでオケ。
かぶとベーコンのポタージュスープと合わせていただきます。
ありが㌧
フランスパンがないから、食パンカットして作ります～
今夜はひとりなのでこれでオケ。
かぶとベーコンのポタージュスープと合わせていただきます。
ありが㌧
683 ：663：04/09/10 18:17:07 ID:7oq8TnuQ
ああ、シチューのお宅多いのね。
でもうちは今夜はあっさりシンプルに。
サンマの塩焼き
大根おろしたっぷり
ホウレンソウのお浸し
漬物
ワカメとじゃが芋の味噌汁
でもうちは今夜はあっさりシンプルに。
サンマの塩焼き
大根おろしたっぷり
ホウレンソウのお浸し
漬物
ワカメとじゃが芋の味噌汁
キャベツまるごとスープ
さんま塩焼き
いんかのめざめコロッケ
キムチの炊き込みご飯ﾆﾀﾞ
さんま塩焼き
いんかのめざめコロッケ
キムチの炊き込みご飯ﾆﾀﾞ
おとといの豆腐とわかめのみそ汁って大丈夫だとおもう？
冷蔵庫に入れてあるんだけど
やばいよねぇ・・・ あまっちゃった
冷蔵庫に入れてあるんだけど
やばいよねぇ・・・ あまっちゃった
687 ：可愛い奥様：04/09/10 18:54:19 ID:BNoNk7sI
冷蔵庫に入れてあったなら、うちなら温めて食べるかな。
取りあえず、鼻で確かめようｗ
麻婆豆腐
ﾁﾝｹﾞﾝｻｲとワンタンのスープ
二品のみで質素かな。
旦那のリクエストだからいっか。
取りあえず、鼻で確かめようｗ
麻婆豆腐
ﾁﾝｹﾞﾝｻｲとワンタンのスープ
二品のみで質素かな。
旦那のリクエストだからいっか。
688 ：可愛い奥様：04/09/10 19:00:19 ID:zAiFzpkx
麻婆なす
かつおのたたき(薬味たっぷりのせ)
冷奴
ごはん
わかめ味噌汁
かつおのたたき(薬味たっぷりのせ)
冷奴
ごはん
わかめ味噌汁
麻婆ワンタン
鶏と野菜の中華煮込み
もやしの中華風和え物
鶏と野菜の中華煮込み
もやしの中華風和え物
690 ：可愛い奥様：04/09/10 19:04:48 ID:/vLUyzEs
肉じゃが
さんま
たことキュウリの梅合え
うどん茶碗蒸し
昨日はメインの混ぜご飯失敗したけど
今日の肉じゃがはめちゃウマよ！！
さんま
たことキュウリの梅合え
うどん茶碗蒸し
昨日はメインの混ぜご飯失敗したけど
今日の肉じゃがはめちゃウマよ！！
ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ（ｺﾝｿﾒ）
海老焼売
豆腐の味噌汁
海老焼売
豆腐の味噌汁
おでん（ウインナーとかロールキャベツとか入ってる邪道なヤツ）
塩イカ ほうれん草のお浸し 茶飯
揚げ物食べたくなって来た 買いに行こうかな
塩イカ ほうれん草のお浸し 茶飯
揚げ物食べたくなって来た 買いに行こうかな
693 ：可愛い奥様：04/09/10 19:24:13 ID:43fx57/G
みなさん、シチューいいなぁ。
うちはシチューにするとおかずにならん。と言われる。
何か別皿用意すればいいけど、何が合うかわかりません。
お勧めを教えてくださ～い。
うちはシチューにするとおかずにならん。と言われる。
何か別皿用意すればいいけど、何が合うかわかりません。
お勧めを教えてくださ～い。
694 ：可愛い奥様：04/09/10 19:32:52 ID:Frfhfhsc
>>693
うちの夫は、肉じゃがとおでんはメインのおかずじゃない！って言う。
むかつく。副菜なんだって。しかも常識って（怒！思いっきりメインだっての！
うちはクリームシチューならチキンソテーや魚のムニエルかな。それにコールスロー。
うちの夫は、肉じゃがとおでんはメインのおかずじゃない！って言う。
むかつく。副菜なんだって。しかも常識って（怒！思いっきりメインだっての！
うちはクリームシチューならチキンソテーや魚のムニエルかな。それにコールスロー。
カツオのお刺身みょうが添え
鶏肝の赤ワイントマト煮
イカウンセン（ヤムウンセンの海老の代わりに烏賊）
鮭の白子のポン酢かけ
枝豆
今日は飲む為のﾒﾇｰ。
貧乏くさい素材ばかりなのは、ｶﾈｺﾏだから。
さっき、トマト缶を台所のマットの上にぶちまけて、仕事が増えた('A`)
旦那にはゆっくり残業していただきたい。
鶏肝の赤ワイントマト煮
イカウンセン（ヤムウンセンの海老の代わりに烏賊）
鮭の白子のポン酢かけ
枝豆
今日は飲む為のﾒﾇｰ。
貧乏くさい素材ばかりなのは、ｶﾈｺﾏだから。
さっき、トマト缶を台所のマットの上にぶちまけて、仕事が増えた('A`)
旦那にはゆっくり残業していただきたい。
696 ：693：04/09/10 20:01:11 ID:43fx57/G
ボリューム豚丼（厚切り肉を大根下ろしとアサツキでさっぱりと）
里芋の煮たの
青菜のお浸し
>>696
グルメ板かなんかでシチューはご飯のおかずか否かで討論してたなぁｗ
私は白いご飯にかけながら食べるのとか好きだけどな。
シチューの時はチキンライスとかケチャップ味のご飯にすると、シチューとも合うし
チキンライス＋シチューでボリューム満点のメインになるよ～。
カロリーが気になるならチキンライスは炒めないでケチャップとコーンとノンオイルツナを混ぜ混ぜチンでも♪
里芋の煮たの
青菜のお浸し
>>696
グルメ板かなんかでシチューはご飯のおかずか否かで討論してたなぁｗ
私は白いご飯にかけながら食べるのとか好きだけどな。
シチューの時はチキンライスとかケチャップ味のご飯にすると、シチューとも合うし
チキンライス＋シチューでボリューム満点のメインになるよ～。
カロリーが気になるならチキンライスは炒めないでケチャップとコーンとノンオイルツナを混ぜ混ぜチンでも♪
ロールキャベツ
じゃがいものカレー炒め
人参しりしり（お弁当スレで知った）
冷奴
しりしり、旦那大喜びでした。ごはんがとても進む。
じゃがいものカレー炒め
人参しりしり（お弁当スレで知った）
冷奴
しりしり、旦那大喜びでした。ごはんがとても進む。
699 ：可愛い奥様：04/09/10 21:24:44 ID:Z33CoC/a
さんまの塩焼き大根おろし添え
キノコ入りキンピラごぼう
ほうれん草ともやしのゴマ和え
お味噌汁
食事中に喧嘩して旦那は食べなかった `э′
キノコ入りキンピラごぼう
ほうれん草ともやしのゴマ和え
お味噌汁
食事中に喧嘩して旦那は食べなかった `э′
700 ：可愛い奥様：04/09/10 21:31:29 ID:GNvSK3Eb
辛子明太子スパゲティ（長ネギと舞茸入り）
おみやげに貰った明太子。誰に貰ったかわからないのが冷蔵庫にあった。
明太子ｸﾝ君はどこから来たの？
おみやげに貰った明太子。誰に貰ったかわからないのが冷蔵庫にあった。
明太子ｸﾝ君はどこから来たの？
701 ：可愛い奥様：04/09/10 21:33:24 ID:zyN20/K5
曰
| | ∧＿∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ﾉ__丶（〃´Д｀)＿ ＜ 確かに「さんま」の季節だけど…
||日||／ .| ￠、 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿ ||本||| | . ￣丶.)
＼ ||酒||Ｌ二⊃ .￣￣＼
||＼`~~´ （＜二：彡） ＼
||＼||￣￣￣￣￣￣￣||￣
. ||￣￣￣￣￣￣￣||
さんま旨いけど塩分が多くない？？
| | ∧＿∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ﾉ__丶（〃´Д｀)＿ ＜ 確かに「さんま」の季節だけど…
||日||／ .| ￠、 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿ ||本||| | . ￣丶.)
＼ ||酒||Ｌ二⊃ .￣￣＼
||＼`~~´ （＜二：彡） ＼
||＼||￣￣￣￣￣￣￣||￣
. ||￣￣￣￣￣￣￣||
さんま旨いけど塩分が多くない？？
702 ：676：04/09/10 21:33:47 ID:H4bOJoNo
＞677さん シチューにもう一品？奥です。
早速作ってみました。
おいしかった～。
アドバイスありがとう。
早速作ってみました。
おいしかった～。
アドバイスありがとう。
玄米ご飯
ミニおでん（卵、こんにゃく、大根）
身欠き鰊と切干大根と人参の煮物
茄子とモヤシの味噌汁
塩昆布入り納豆ｳﾏｰ
ミニおでん（卵、こんにゃく、大根）
身欠き鰊と切干大根と人参の煮物
茄子とモヤシの味噌汁
塩昆布入り納豆ｳﾏｰ
704 ：可愛い奥様：04/09/10 21:51:00 ID:U9dpFc3J
秋刀魚塩焼き
厚揚げの煮物
マカロニサラダ
野菜炒め（昨日の残り）
漬物
怠くてこれで精一杯だ…
厚揚げの煮物
マカロニサラダ
野菜炒め（昨日の残り）
漬物
怠くてこれで精一杯だ…
秋刀魚の塩焼き（+大根おろし
山芋とオクラと梅のあえもの
しいたけとイクラのみぞれあえ
ごはん、味噌汁
秋刀魚がおかずの家が多いのね。
山芋とオクラと梅のあえもの
しいたけとイクラのみぞれあえ
ごはん、味噌汁
秋刀魚がおかずの家が多いのね。
秋刀魚蒲焼き丼
コールスローサラダ
冷やしトマト
舞茸､しめじ､油揚げの味噌汁
蒲焼き丼(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ ですた
コールスローサラダ
冷やしトマト
舞茸､しめじ､油揚げの味噌汁
蒲焼き丼(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ ですた
レタスとしゃぶしゃぶ豚肉のオイスターソース炒めゆず入り
アボカドサラダ
冷や奴
漬け物（お手製）
明日レタスが届くので、今日中に消費しないといけないときのメニューです。
ご飯がススム君で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ でした。
アボカドサラダ
冷や奴
漬け物（お手製）
明日レタスが届くので、今日中に消費しないといけないときのメニューです。
ご飯がススム君で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ でした。
煮豚 （グリーンサラダの上に乗っけて出す）
卯の花
ピーマンのじゃこ炒め
蒸し豆腐
ワカメの味噌汁
フルーチェ
おでんやシチューは立派な主菜だと思う。（2日目以降は副菜）
他に主菜をつけたら、カロリー＆塩分オーバーしません？
卯の花
ピーマンのじゃこ炒め
蒸し豆腐
ワカメの味噌汁
フルーチェ
おでんやシチューは立派な主菜だと思う。（2日目以降は副菜）
他に主菜をつけたら、カロリー＆塩分オーバーしません？
>>694
うちも！！
肉じゃが、おでん、シチュー。
「おかずではなく副菜。常識だろー」だと！！
シチューに至っては「クリーム系はごはんのおかずにはならないし合わない。パンにしてくれ」だって！
ちなみにうちは肉団子も副菜扱いだよ。大量に出すと怒られる。
うちも！！
肉じゃが、おでん、シチュー。
「おかずではなく副菜。常識だろー」だと！！
シチューに至っては「クリーム系はごはんのおかずにはならないし合わない。パンにしてくれ」だって！
ちなみにうちは肉団子も副菜扱いだよ。大量に出すと怒られる。
711 ：可愛い奥様：04/09/11 12:17:37 ID:mBTsL/71
かじきのバター焼き
酒 大４
味醂 大３
醤油 大２ にカジキを３０分（１日がいい）付ける
バターひきフライパンで両方焼く
漬け汁加えて泡泡が出るまで煮込む しこしこ
１日漬けておいたから今晩が楽しみ しこしこ
酒 大４
味醂 大３
醤油 大２ にカジキを３０分（１日がいい）付ける
バターひきフライパンで両方焼く
漬け汁加えて泡泡が出るまで煮込む しこしこ
１日漬けておいたから今晩が楽しみ しこしこ
712 ：可愛い奥様：04/09/11 15:37:57 ID:G7BQCRpp
ひき肉と茄子、ﾋﾟﾏｰﾝのみそ炒め
ひじきの煮物
わらさのみりん漬け
きゅうりとわかめとカニカマの酢の物
わかめのおすまし
デザートは梨
ひじきの煮物
わらさのみりん漬け
きゅうりとわかめとカニカマの酢の物
わかめのおすまし
デザートは梨
コーンスープ
オムライスとハンバーグ
アスパラとブロッコリーのサラダ
今日は娘の誕生日なので娘の好物ばかりです。
オムライスとハンバーグ
アスパラとブロッコリーのサラダ
今日は娘の誕生日なので娘の好物ばかりです。
>>713
娘さんお誕生日オメ！
本日飲み会で旦那不在の為
肉屋で買ってくる揚げたてのロースとんかつ
炊きたてのご飯 揚げとネギのみそ汁
フリーマーケットで結婚式に着ていけるドレスと靴のセット
格安で買えた 来週呼ばれていたんでラッキー！！！
娘さんお誕生日オメ！
本日飲み会で旦那不在の為
肉屋で買ってくる揚げたてのロースとんかつ
炊きたてのご飯 揚げとネギのみそ汁
フリーマーケットで結婚式に着ていけるドレスと靴のセット
格安で買えた 来週呼ばれていたんでラッキー！！！
716 ：可愛い奥様：04/09/11 17:27:29 ID:/lDT1w2P
ポークカツのモツァレラチーズ乗せ
ブロッコリーといんげんと人参の温サラダ、胡麻ドレ
ジェノベーゼのパスタ（自家製ソース）
カボチャのスープ
バゲット＆チーズ
デザートは巨峰
高カロリー食だ。
ブロッコリーといんげんと人参の温サラダ、胡麻ドレ
ジェノベーゼのパスタ（自家製ソース）
カボチャのスープ
バゲット＆チーズ
デザートは巨峰
高カロリー食だ。
ごはん
豚カツ
さつまいものソテー
大根とわかめの味噌汁
もやし、人参、キャベツ、きゅうりでナムルもどき
豚カツ
さつまいものソテー
大根とわかめの味噌汁
もやし、人参、キャベツ、きゅうりでナムルもどき
718 ：可愛い奥様：04/09/11 17:55:28 ID:FTC4fIbR
蒸し鶏
ホタテのお刺身
中華トマトスープ
ホタテのお刺身
中華トマトスープ
さんまの何か
小松菜と塩豚のにんにく炒め
大根と人参のサラダ
茗荷納豆
なめこ汁
デザートにワッフル
小松菜と塩豚のにんにく炒め
大根と人参のサラダ
茗荷納豆
なめこ汁
デザートにワッフル
720 ：可愛い奥様：04/09/11 18:59:54 ID:BNUKCl32
餃子
ナスとピーマンの味噌炒め
オクラのかき玉汁
麦ご飯
餃子が上手に焼けなくてぐちゃぐちゃ。
ナスとピーマンの味噌炒め
オクラのかき玉汁
麦ご飯
餃子が上手に焼けなくてぐちゃぐちゃ。
>>720のうんこ出すときのよがり声
722 ：可愛い奥様：04/09/11 19:12:37 ID:D5lbtKf8
お取り寄せの明太子が昨日届いた。
偶然にも、新潟の知り合いから新米が今朝届いた。
今夜はこの二つと、ナスのお漬物がメイン。
あとは冷蔵庫の残り物整理。
偶然にも、新潟の知り合いから新米が今朝届いた。
今夜はこの二つと、ナスのお漬物がメイン。
あとは冷蔵庫の残り物整理。
肉じゃが
野菜炒め
まぐろのお刺身
アボガドのサラダ
茗荷の味噌汁
ごはん
野菜炒め
まぐろのお刺身
アボガドのサラダ
茗荷の味噌汁
ごはん
724 ：可愛い奥様：04/09/11 19:44:19 ID:Cdr66qMI
牛カルビ焼肉
茗荷とツナのポン酢あえ青じそ風味
かぼちゃとにんじんのマリネ
レタスのサラダ
焼肉のたれにレモン汁絞ったらさっぱりσﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ!
茗荷とツナのポン酢あえ青じそ風味
かぼちゃとにんじんのマリネ
レタスのサラダ
焼肉のたれにレモン汁絞ったらさっぱりσﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ!
キャベツと鶏団子とお豆腐の鍋
かつおのたたき
今日は寒いからお風呂も入れようっと。
かつおのたたき
今日は寒いからお風呂も入れようっと。
726 ：可愛い奥様：04/09/11 19:58:15 ID:Hi1AOs4H
にんにくの芽と豚肉、ねぎどっさり炒め
とろさばのみりん干し
納豆
とろさばのみりん干し
納豆
ぼんぼち（鶏のしっぽの部分）の塩焼き
トマトとモッツァレラのサラダ
ﾋﾞｰﾙ
焼き鳥屋さんでしか食べられないと思ったぼんぼち（ぼんじりって言わない？）
ネットショッピングで買えた～たっぷり５００㌘嬉しい！
サラダには、生バジルたっぷり添えてみた。
トマトとモッツァレラのサラダ
ﾋﾞｰﾙ
焼き鳥屋さんでしか食べられないと思ったぼんぼち（ぼんじりって言わない？）
ネットショッピングで買えた～たっぷり５００㌘嬉しい！
サラダには、生バジルたっぷり添えてみた。
728 ：可愛い奥様：04/09/11 20:44:21 ID:HqClWCaE
わさび抜きのお寿司
ピザーラのピザとラザニア
ブロッコリーのバター炒め
ミディトマトとカッテージチーズのサラダ
みょうがのお吸い物
和洋折衷…でも娘の希望だったので…（６歳誕生日）
ピザーラのピザとラザニア
ブロッコリーのバター炒め
ミディトマトとカッテージチーズのサラダ
みょうがのお吸い物
和洋折衷…でも娘の希望だったので…（６歳誕生日）
もやしと鳥ときのこの鍋
蕪のスダチ和え
卵ご飯海苔＆じゃこ入り
蕪のスダチ和え
卵ご飯海苔＆じゃこ入り
かつおのなまりと人参、焼茄子の煮物
蒸し豆腐味噌ダレかけ
若布の味噌汁
長芋とおかかのあえもの
大根の漬物
蒸し豆腐味噌ダレかけ
若布の味噌汁
長芋とおかかのあえもの
大根の漬物
ダンナが今日から4日間出張なので
具沢山スープ
あとテキトー
手抜き＆冷蔵庫掃除＆ダイエットメニュー。
今日はコンソメ、明日はトマト味、最後は煮詰めてパスタソース。
>710
肉じゃが、おでん、肉団子…これって、外で買うお弁当だと副菜扱いじゃない？
ダンナ達
今気づいた。
具沢山スープ
あとテキトー
手抜き＆冷蔵庫掃除＆ダイエットメニュー。
今日はコンソメ、明日はトマト味、最後は煮詰めてパスタソース。
>710
肉じゃが、おでん、肉団子…これって、外で買うお弁当だと副菜扱いじゃない？
ダンナ達
今気づいた。
書いてる最中に送信しちゃった。ｽﾏｿ
ダンナ達の実家の風習にもよるかな、と書きたかったのです。
でも、みんな偉いなあ。私だったらそんな主張は無視しちゃうよ。
ダンナ達の実家の風習にもよるかな、と書きたかったのです。
でも、みんな偉いなあ。私だったらそんな主張は無視しちゃうよ。
ハンバーグ
コーンコロッケ
添え野菜として もやしの炒め物 トマト レタス
ごはん
わかめのみそ汁
茄子と万能ネギのからし和え
コーンコロッケ
添え野菜として もやしの炒め物 トマト レタス
ごはん
わかめのみそ汁
茄子と万能ネギのからし和え
昨日の晩御飯
豆腐１丁（チンしてお醤油たらす）
海老グラタン
ポテトサラダ
豆腐１丁（チンしてお醤油たらす）
海老グラタン
ポテトサラダ
> 外で買うお弁当だと副菜扱いじゃない？
ハッ！！！
本当だ・・・・・・・。
ハッ！！！
本当だ・・・・・・・。
今日は１人だし具合も良くないので適当に。
豚と空心菜のニンニク炒め
ご飯にいか塩辛入り納豆
プチトマト・きゅうり・水菜のサラダ
豚と空心菜のニンニク炒め
ご飯にいか塩辛入り納豆
プチトマト・きゅうり・水菜のサラダ
夫家族と焼肉屋ですた。
739 ：可愛い奥様：04/09/12 14:52:28 ID:mp/uJIpR
鶏五目ごはん
豆腐の味噌汁
鯵の開き
秋野菜のグリル
茄子とネギのからし和え
＞７３４さん、茄子とネギのからし和え頂きましたｗ
豆腐の味噌汁
鯵の開き
秋野菜のグリル
茄子とネギのからし和え
＞７３４さん、茄子とネギのからし和え頂きましたｗ
おでん
青梗菜とシメジのおひたし
ごはん
青梗菜とシメジのおひたし
ごはん
おでん
焼酎
焼酎
メロの西京焼
ままかりの酢漬け
ほうれん草のおひたし
梨
どうしてもさっぱりしたもんが食いたかったでし・・・
ままかりの酢漬け
ほうれん草のおひたし
梨
どうしてもさっぱりしたもんが食いたかったでし・・・
海老の炊き込みご飯
目玉焼き
小松菜ともやしのナムル
たけのこといんげんの炒め煮
大根のスープ
目玉焼き
小松菜ともやしのナムル
たけのこといんげんの炒め煮
大根のスープ
744 ：可愛い奥様：04/09/12 19:30:19 ID:EhlQZS28
餃子（生協冷食）
生鮭のキノコホイル焼き
オクラのお浸し
揚げと大根みそ汁
ご飯
昨日から外食続きだったので、あっさりメニュー
生鮭のキノコホイル焼き
オクラのお浸し
揚げと大根みそ汁
ご飯
昨日から外食続きだったので、あっさりメニュー
745 ：可愛い奥様：04/09/12 19:32:02 ID:fUUgtHqi
海老チリ
たことじゃがいものガーリック炒め
納豆
なし
子供には海老マヨ。
たことじゃがいものガーリック炒め
納豆
なし
子供には海老マヨ。
旦那が釣りで不在なので
モスバーガー
フレンチフライとオニオンリング
梨
お腹いっぱいだ
モスバーガー
フレンチフライとオニオンリング
梨
お腹いっぱいだ
チャイニーズチキンバーガー
コーヒー
１個でお腹いっぱい。
コーヒー
１個でお腹いっぱい。
749 ：可愛い奥様：04/09/12 21:08:03 ID:5Qv3hHZI
そうめん
天ぷら（いか、さつまいも、大葉）
おにぎり（鮭海苔巻き、梅とろろ昆布巻き）
天ぷらがカラリと揚がって好評！ヤッホー
天ぷら（いか、さつまいも、大葉）
おにぎり（鮭海苔巻き、梅とろろ昆布巻き）
天ぷらがカラリと揚がって好評！ヤッホー
ビーフシチュー
うちの旦那はシチューやおでんは立派な主菜とみなしてくれるので、
シチューとごはんだけ。ラクラク。
うちの旦那はシチューやおでんは立派な主菜とみなしてくれるので、
シチューとごはんだけ。ラクラク。
タイ風フィッシュカレー
もやしとパプリカときゅうりのサラダ
オクラのおかか和え
らっきょう
マンゴー
もやしとパプリカときゅうりのサラダ
オクラのおかか和え
らっきょう
マンゴー
752 ：可愛い奥様：04/09/12 21:34:47 ID:LH1AzorX
和風煮込みハンバーグ
↑一緒にしめじ、アスパラも煮込んで
しじみの味噌汁
鯛のお刺身（ポン酢で）
たらこ
うますぎてご飯おかわりしちゃいそうだったよ･･･。
ありがと、ﾏﾏﾝ。
↑一緒にしめじ、アスパラも煮込んで
しじみの味噌汁
鯛のお刺身（ポン酢で）
たらこ
うますぎてご飯おかわりしちゃいそうだったよ･･･。
ありがと、ﾏﾏﾝ。
753 ：可愛い奥様：04/09/12 22:32:49 ID:p+HG4jui
ハッシュドビーフ
コロッケ
キャベツ トマト
南瓜の冷たいスープ
日曜日は煮込み料理の日と勝手に決めている
コロッケ
キャベツ トマト
南瓜の冷たいスープ
日曜日は煮込み料理の日と勝手に決めている
>752
私もレシピきぼん！すっごいウマそう～！
私もレシピきぼん！すっごいウマそう～！
昨夜は蕎麦屋で
私 天ぷら蕎麦（ザル）
夫 角煮定食（ザル付き）
今夜は何にしよう。
私 天ぷら蕎麦（ザル）
夫 角煮定食（ザル付き）
今夜は何にしよう。
リクエストのメールがあったので
スープスパゲティ（きのこ／浅蜊入りコンソメ味）
サラダ
パスタを皿に盛って冷蔵庫に入れておいてくれ との指令付き。
この程度のメニューで満足してくれる旦那に感謝じゃ～。
スープスパゲティ（きのこ／浅蜊入りコンソメ味）
サラダ
パスタを皿に盛って冷蔵庫に入れておいてくれ との指令付き。
この程度のメニューで満足してくれる旦那に感謝じゃ～。
758 ：可愛い奥様：04/09/13 15:25:03 ID:R6yLDL6b
>>757 リクエストってありがたいよね。考える手間も省けるし。
うちなんか聞いても「何でも良い」と言われ、たまに答える時はいつもカレーだよ。
金目鯛の開き
麻婆胴部
イカの塩辛＆おろし
ご飯
アオサ汁
うちなんか聞いても「何でも良い」と言われ、たまに答える時はいつもカレーだよ。
金目鯛の開き
麻婆胴部
イカの塩辛＆おろし
ご飯
アオサ汁
759 ：可愛い奥様：04/09/13 15:35:40 ID:+REONXhC
昨日のナポリタンを卵で包む
水菜サラダ
チキンナゲット
かぶのコンソメスープ
これ、夕飯になるよね？
水菜サラダ
チキンナゲット
かぶのコンソメスープ
これ、夕飯になるよね？
>>758
カレーのリクエストされたことない、あまり好きではないらしい。
いつも決まって「牛肉」とか「秋刀魚」･･･ってそれ素材じゃん、旦那。
三色そぼろ丼（鶏、鮭、玉子）
キュウリとかにかまの酢の物（ワカメ入り）
ささみと牛蒡、いんげんのサラダ
アゲと豆腐のお味噌汁
切り干し大根の醤油漬け
カレーのリクエストされたことない、あまり好きではないらしい。
いつも決まって「牛肉」とか「秋刀魚」･･･ってそれ素材じゃん、旦那。
三色そぼろ丼（鶏、鮭、玉子）
キュウリとかにかまの酢の物（ワカメ入り）
ささみと牛蒡、いんげんのサラダ
アゲと豆腐のお味噌汁
切り干し大根の醤油漬け
761 ：可愛い奥様：04/09/13 15:41:58 ID:LTVLiMe5
100円餃子
ご飯
ご飯
762 ：可愛い奥様：04/09/13 15:43:07 ID:34g0ZVhp
ﾎﾟﾄﾌ
以上
以上
763 ：可愛い奥様：04/09/13 15:47:37 ID:CWcuvzG0
５５１の豚まん
ビール
キャベツ
ビール
キャベツ
764 ：可愛い奥様：04/09/13 15:50:53 ID:kVdKrx7c
旦那の長期出張で子供と２人好きな物に出来る！
と喜んでいたものの。。。
居なきゃ居ないで寂しいもんだ。
居なくなって分った旦那への想い。
でも夕飯は楽ちん！
・カレーライス
・サラダ
・キノコのスープ
と喜んでいたものの。。。
居なきゃ居ないで寂しいもんだ。
居なくなって分った旦那への想い。
でも夕飯は楽ちん！
・カレーライス
・サラダ
・キノコのスープ
冷蔵庫にあるもので
チャーハン
チャーハン
766 ：可愛い奥様：04/09/13 15:57:04 ID:LqcP4YQH
>763
いいなぁ。551の豚まん食べたい！！
クソ暑いのに
豚汁
チキンステーキ+大根おろし和風ソース
水菜とツナの胡麻和え
キュウリの漬物
発芽玄米
デザートに梨
暑くてぶっ倒れそうだ。
いいなぁ。551の豚まん食べたい！！
クソ暑いのに
豚汁
チキンステーキ+大根おろし和風ソース
水菜とツナの胡麻和え
キュウリの漬物
発芽玄米
デザートに梨
暑くてぶっ倒れそうだ。
とうとう本日ｱﾃｼの誕生日がやってまいりました。
ｶﾚｰﾗｲｽ
きんぴら
温奴ゆず胡椒添え
質素に静かに過ごそ・・・
ｶﾚｰﾗｲｽ
きんぴら
温奴ゆず胡椒添え
質素に静かに過ごそ・・・
ひやしうどん
竹輪のてんぷら
コロッケ
温泉卵
讃岐うどんをもらったので、現地風にトッピングも考えました。
竹輪のてんぷら
コロッケ
温泉卵
讃岐うどんをもらったので、現地風にトッピングも考えました。
770 ：可愛い奥様：04/09/13 16:10:49 ID:HHMJD78z
すごいなぁ・・（;´Д｀）
みなさん手がこんでますね。
料理苦手でレパートリーに乏しいから
いつも夕飯の買い物に行く時点で鬱になりますよ。
カボチャと鳥ひき肉の煮物
人参と大根の味噌汁
焼き魚
きゅうりとワカメとカニカマの酢の物
今日はこれでいきます。
みなさん手がこんでますね。
料理苦手でレパートリーに乏しいから
いつも夕飯の買い物に行く時点で鬱になりますよ。
カボチャと鳥ひき肉の煮物
人参と大根の味噌汁
焼き魚
きゅうりとワカメとカニカマの酢の物
今日はこれでいきます。
771 ：可愛い奥様：04/09/13 16:11:13 ID:IVdn1gZQ
>768
讃岐うどんなら熱々のゆで饂飩の下に生卵入れて
適量の醤油かけて（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
醤油はダシ醤油でもいいぽ。
讃岐うどんなら熱々のゆで饂飩の下に生卵入れて
適量の醤油かけて（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
醤油はダシ醤油でもいいぽ。
豚汁
鰯のさつま揚げ（おろしポン酢）
おくらとトマトのサラダ
なめたけ
鰯のさつま揚げ（おろしポン酢）
おくらとトマトのサラダ
なめたけ
ブリの照り焼き
カボチャの煮付け
豚しゃぶサラダ
エノキの味噌汁
カボチャの煮付け
豚しゃぶサラダ
エノキの味噌汁
ハンバーグ
野菜グリル（なす、かぼちゃ、アスパラ）
ポテトサラダ
豆腐と茗荷の味噌汁
明太子
ご飯
野菜グリル（なす、かぼちゃ、アスパラ）
ポテトサラダ
豆腐と茗荷の味噌汁
明太子
ご飯
海老とかキャベツとか色々入った具沢山スープ
クレソンとハムと玉ねぎが大量に入ったポテトサラダ
ぷちとまと
ご飯ｏｒスープにうどん投入
デザートに巨峰
クレソンとハムと玉ねぎが大量に入ったポテトサラダ
ぷちとまと
ご飯ｏｒスープにうどん投入
デザートに巨峰
カジキの治部煮
ほうれん草の白和え
蓮根きんぴら
焼き茄子
トマト
じゃが芋とワカメのお味噌汁
ほうれん草の白和え
蓮根きんぴら
焼き茄子
トマト
じゃが芋とワカメのお味噌汁
778 ：可愛い奥様：04/09/13 17:03:47 ID:IVdn1gZQ
>773
事前に器をしっかり暖めておいたら卵は半熟みたいにならないから
食べれるとおもうよ。
今日のうちのメニュー
シュウマイ
野菜たっぷり豚肉炒め
事前に器をしっかり暖めておいたら卵は半熟みたいにならないから
食べれるとおもうよ。
今日のうちのメニュー
シュウマイ
野菜たっぷり豚肉炒め
779 ：可愛い奥様：04/09/13 17:07:18 ID:ewZPsXA0
コロコロ切りのジャガイモとひき肉のカレー（ドライなタイプ）
ナン（買ってきたやつ）
アチャール
きゅうりのヨーグルトサラダ
ナン（買ってきたやつ）
アチャール
きゅうりのヨーグルトサラダ
780 ：可愛い奥様：04/09/13 17:12:36 ID:gEqCXlws
チキンカレー（オクラ・ゆで卵入り）
ゆでブロッコリー
茄子とさつまいものエスニック天ぷら
ネクタリンとヨーグルト
ゆでブロッコリー
茄子とさつまいものエスニック天ぷら
ネクタリンとヨーグルト
781 ：可愛い奥様：04/09/13 17:12:45 ID:TK6QlcA0
アスパラの牛肉巻き、大根おろしとポン酢
冷やっこ
きゅうりとトマトのサラダ
豆腐の味噌汁
冷やっこ
きゅうりとトマトのサラダ
豆腐の味噌汁
キュウリとトマトって食べ合わせ悪いんだってね。
悪いって言うか、お互いのいいところを破壊しちゃうんだとか。
といいつつもやってしまうけど。
悪いって言うか、お互いのいいところを破壊しちゃうんだとか。
といいつつもやってしまうけど。
ごぼうと鶏ミンチの炊き込み御飯
ちくわの磯辺揚げ梅味噌入り
のどぐろの干物
じゃこたっぷり冷奴
ちくわの磯辺揚げ梅味噌入り
のどぐろの干物
じゃこたっぷり冷奴
ハッシュドビーフ
いんげんの胡麻マヨ和え
トマトとスライスオニオンのサラダ
今日は手抜きしまーす。
いんげんの胡麻マヨ和え
トマトとスライスオニオンのサラダ
今日は手抜きしまーす。
野菜と鶏ささみのあっさり春巻き
すだちうどん
バナナジュース
すだちうどん
バナナジュース
786 ：うすい さちよ：04/09/13 17:31:33 ID:Pk+6uVEO
ご飯炊いた後に野菜室から本日賞味期限のやきそば4玉
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!
メインをやきそばにして、おにぎりにしよう！
だってここは関西やもーん。
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!
メインをやきそばにして、おにぎりにしよう！
だってここは関西やもーん。
787 ：可愛い奥様：04/09/13 17:39:10 ID:gMOgD3he
麻婆豆腐
茄子の揚げびたしwith大根おろし
もやし味噌汁
ブドウ
らっきょ
茄子の揚げびたしwith大根おろし
もやし味噌汁
ブドウ
らっきょ
揚げ物三種
・テンペの揚げたのレモン添え
・蛸のからあげ
・鶏ささみのカツレツ
レタスの和風蟹あんかけ
三つ葉のかき玉汁
・テンペの揚げたのレモン添え
・蛸のからあげ
・鶏ささみのカツレツ
レタスの和風蟹あんかけ
三つ葉のかき玉汁
789 ：可愛い奥様：04/09/13 17:55:59 ID:Ti784WEW
コーンポタージュスープ
もやしとキャベツのウインナー炒め
お刺身
白飯
お刺身は義両親より差し入れ。
今朝とれたばかりのお魚なのでウマイ！
もやしとキャベツのウインナー炒め
お刺身
白飯
お刺身は義両親より差し入れ。
今朝とれたばかりのお魚なのでウマイ！
土鍋で炊いた白米
キュウリとサラミハム
ビールその他酒類
今日から旦那は出張。
一人ゴハンって楽だけどつまんね。
キュウリとサラミハム
ビールその他酒類
今日から旦那は出張。
一人ゴハンって楽だけどつまんね。
791 ：可愛い奥様：04/09/13 18:04:57 ID:P+jF7Bk0
ホルモン野菜炒め
カレー肉じゃが
キュウリとちくわと若芽の酢の物
豆腐（豆乳ににがり入れてレンジでチン）
エノキとほうれん草のみそ汁
ご飯
カレー肉じゃが
キュウリとちくわと若芽の酢の物
豆腐（豆乳ににがり入れてレンジでチン）
エノキとほうれん草のみそ汁
ご飯
キムチちげうどん・・・ 他が思いつかない
793 ：可愛い奥様：04/09/13 18:14:00 ID:Oy41/wJ9
煮込みラーメン
ごぼうサラダ
キムチ
永谷園の煮込みラーメン最近売ってるの見ないんだけど
今日スーパー行ったら売ってたので買いだめした
しょうゆ味のやつ、いつも思うけどなんか蟹臭い・・・
なんでだろ
ごぼうサラダ
キムチ
永谷園の煮込みラーメン最近売ってるの見ないんだけど
今日スーパー行ったら売ってたので買いだめした
しょうゆ味のやつ、いつも思うけどなんか蟹臭い・・・
なんでだろ
なんかさ、こうざっと読んでみるとおかずとか少ないよね？
私まだ独身で実家住まいだけど、家は毎日１０品は出るよ。
例えば今日なら
カキ・あじフライ（ひとり４個、１枚。サラダ付き）
イカとブロッコリーのマヨサラダ
カニ（３人で一杯）
じゃがいもとレバーの煮物
ひじきと豆の煮付け
肉そぼろ
鮎の塩焼き（ひとり2尾）
漬け物３種
いかの塩辛
豆腐とアゲの味噌汁
別にいいものを食べてるわけじゃないけど
おかずがたくさんないとイヤじゃない？
私まだ独身で実家住まいだけど、家は毎日１０品は出るよ。
例えば今日なら
カキ・あじフライ（ひとり４個、１枚。サラダ付き）
イカとブロッコリーのマヨサラダ
カニ（３人で一杯）
じゃがいもとレバーの煮物
ひじきと豆の煮付け
肉そぼろ
鮎の塩焼き（ひとり2尾）
漬け物３種
いかの塩辛
豆腐とアゲの味噌汁
別にいいものを食べてるわけじゃないけど
おかずがたくさんないとイヤじゃない？
>>794
う～んでも漬け物３種とか塩辛とかはここの人はかかないからね
でもそんなに食べれるの？多すぎだよ
本日は２部制
鰹の刺身
ひじきの煮たの
揚げ出し豆腐
ほうれん草のお浸し
でもって キーマカレー 合わない。。。
う～んでも漬け物３種とか塩辛とかはここの人はかかないからね
でもそんなに食べれるの？多すぎだよ
本日は２部制
鰹の刺身
ひじきの煮たの
揚げ出し豆腐
ほうれん草のお浸し
でもって キーマカレー 合わない。。。
鶏肉のマスタード焼
生ハムとスライスオニオンときゅうりとアボガドとわかめのカルパッチョサラダ
ポテトサラダ少量
明太子と海苔乗せた冷奴
梨
生ハムとスライスオニオンときゅうりとアボガドとわかめのカルパッチョサラダ
ポテトサラダ少量
明太子と海苔乗せた冷奴
梨
797 ：可愛い奥様：04/09/13 18:56:02 ID:urF5eMW+
カツオの刺身薬味たっぷりとｶﾘｶﾘニンニクチップのっけ
玄米ご飯
きのこの網焼きレモン風味
カツオの薬味にセロリ・青ジソ・ねぎ・しょうがをたっぷり使うのでサラダは無しで。
玄米ご飯
きのこの網焼きレモン風味
カツオの薬味にセロリ・青ジソ・ねぎ・しょうがをたっぷり使うのでサラダは無しで。
>>794
カロリー高そう…。あなたの将来が心配。
カロリー高そう…。あなたの将来が心配。
メヌー書いてなかった。
サーモンのクリームソース包み
高野豆腐と人参としいたけの卵とじ
かぼちゃの煮物
小えびのカクテルサラダ
豆腐とわかめの味噌汁
サーモンのクリームソース包み
高野豆腐と人参としいたけの卵とじ
かぼちゃの煮物
小えびのカクテルサラダ
豆腐とわかめの味噌汁
鳥はむと温野菜withマスタードソース
焼き茄子
ぶり照り焼き
五穀米
㌧汁
な し
焼き茄子
ぶり照り焼き
五穀米
㌧汁
な し
まぐろのやまかけ
茄子とじゃこの炒め物
長芋のレモンソテー
納豆
ごはん、蟹の味噌汁（貰い物
食後は梨（これももらいもの
>>794
それぞれの家でそれぞれ考え方があるから別に自分の家の事を主張
しなくても良いのでは？にしてもすごい量ですね…
茄子とじゃこの炒め物
長芋のレモンソテー
納豆
ごはん、蟹の味噌汁（貰い物
食後は梨（これももらいもの
>>794
それぞれの家でそれぞれ考え方があるから別に自分の家の事を主張
しなくても良いのでは？にしてもすごい量ですね…
803 ：可愛い奥様：04/09/13 19:36:29 ID:xSMXuLBU
大根とにらのチヂミ
鉄鍋餃子
めかぶ
鉄鍋餃子
めかぶ
赤魚の山椒煮（付け合せにりくヒジキ）
マカロニのチーズ焼き（人参、トマト、玉ねぎ）
キャベツとサツマイモの味噌汁（油揚げ、豆腐、わかめ）
ゴーヤの胡麻和え
大根と人参の昆布漬け
菊と梅の混ぜご飯（炒り胡麻、海苔）
ヨーグルトのフルーツ和え（みかん、パイナップル、ブドウ）
マカロニが異彩を放ってる気がするが、仕出しの弁当だと和風でも
蟹の甲羅やホタテの貝殻にグラタンが乗ってるから良しとしよう
マカロニのチーズ焼き（人参、トマト、玉ねぎ）
キャベツとサツマイモの味噌汁（油揚げ、豆腐、わかめ）
ゴーヤの胡麻和え
大根と人参の昆布漬け
菊と梅の混ぜご飯（炒り胡麻、海苔）
ヨーグルトのフルーツ和え（みかん、パイナップル、ブドウ）
マカロニが異彩を放ってる気がするが、仕出しの弁当だと和風でも
蟹の甲羅やホタテの貝殻にグラタンが乗ってるから良しとしよう
805 ：可愛い奥様：04/09/13 20:17:31 ID:5i2UY7WR
かれいの唐揚げ
大根・きゅうり・かまぼこのサラダ
（粒マスタードﾏﾖで）
納豆
ご飯
ﾋﾞｰﾙ
>>794
テレビで見た相撲部屋のちゃんこみたいだｗ
おかあさんに感謝の気持ちを忘れずにね
最後になりましたが、お誕生日奥タマ、ｵﾒﾃﾞﾄﾝ！
大根・きゅうり・かまぼこのサラダ
（粒マスタードﾏﾖで）
納豆
ご飯
ﾋﾞｰﾙ
>>794
テレビで見た相撲部屋のちゃんこみたいだｗ
おかあさんに感謝の気持ちを忘れずにね
最後になりましたが、お誕生日奥タマ、ｵﾒﾃﾞﾄﾝ！
>>794 私まだ「独身」でってさあ
808 ：可愛い奥様：04/09/13 20:27:12 ID:5i2UY7WR
じゃこ菜飯
具だくさん豚汁
大根と鶏肉の煮物
カニときゅうりのサラダ
梨
豚汁はどんぶり一杯分ｗ
具だくさん豚汁
大根と鶏肉の煮物
カニときゅうりのサラダ
梨
豚汁はどんぶり一杯分ｗ
ほんと多すぎるんですよ。
でも私は生まれた時からこれで育ってきたので
これが当たり前と思ってました、ハイ。
カロリー心配してくれてる人いますが、もちろん全部は食べ切れないし
ちょこちょこ色々つまむってスタイルなんで、逆に健康にはいいと思います。
フライならフライだけ、とか片寄った食事ではないので。
次の朝は余ったものをそのまま食べますし、
煮物など多く作って余るものは次の朝はもちろん、
味付けや具をたして少しアクセントをつけて次の日に出たりしますし。
生モノなら火を通すとか。要は使い回し使い回していく感じ。
ほんと、母に感謝ですね。私も奥様になったら料理頑張らねば。
では奥様方、頑張ってください。お邪魔しました。
でも私は生まれた時からこれで育ってきたので
これが当たり前と思ってました、ハイ。
カロリー心配してくれてる人いますが、もちろん全部は食べ切れないし
ちょこちょこ色々つまむってスタイルなんで、逆に健康にはいいと思います。
フライならフライだけ、とか片寄った食事ではないので。
次の朝は余ったものをそのまま食べますし、
煮物など多く作って余るものは次の朝はもちろん、
味付けや具をたして少しアクセントをつけて次の日に出たりしますし。
生モノなら火を通すとか。要は使い回し使い回していく感じ。
ほんと、母に感謝ですね。私も奥様になったら料理頑張らねば。
では奥様方、頑張ってください。お邪魔しました。
カレーヤキソバ。
味噌汁
デザートは林檎と西瓜と葡萄。
794さんはえらいね。私は最近手抜きばっかり。
以前はもうちょっと手が込んだものも作ったものなのに。
たまには鍋二つ以上使って料理しなくてはと思うんですが。
味噌汁
デザートは林檎と西瓜と葡萄。
794さんはえらいね。私は最近手抜きばっかり。
以前はもうちょっと手が込んだものも作ったものなのに。
たまには鍋二つ以上使って料理しなくてはと思うんですが。
サイコロステーキ(バター焼きニンジン・もやし添え)
ポテトとピーマンのハッシュド風オムレツ
ゆでアスパラガス
トマト
ﾀﾞﾝﾅにビール
汁物がなかった・・・・・
ポテトとピーマンのハッシュド風オムレツ
ゆでアスパラガス
トマト
ﾀﾞﾝﾅにビール
汁物がなかった・・・・・
813 ：可愛い奥様：04/09/14 00:24:09 ID:ZSWofuBL
鯖のミソ煮
大根とシソと貝柱のサラダ
蕪の葉とジャコのニンニク炒めのせ冷奴
蕪とお揚げのお味噌汁
ご飯
>>794
794ﾀﾝのお宅ほどではないけど、ｱﾃｸｼの実家も品数がとても多かった。
ﾏﾏﾝはﾄﾏﾄのﾘｺﾋﾟﾝﾊﾟﾜｰを信じてやまず、ｶｯﾄﾄﾏﾄは毎食必須。食事中
「トマト食べなさい？」「トマト食べた？」「トマトたべなきゃだめよ」
の3段活用を聞かなかった日はなかった。
「もう、たべたよーﾏﾏﾝ」とトマトを食した事をｱﾋﾟｰﾙするのが大変だった。
遠い日の思い出。
大根とシソと貝柱のサラダ
蕪の葉とジャコのニンニク炒めのせ冷奴
蕪とお揚げのお味噌汁
ご飯
>>794
794ﾀﾝのお宅ほどではないけど、ｱﾃｸｼの実家も品数がとても多かった。
ﾏﾏﾝはﾄﾏﾄのﾘｺﾋﾟﾝﾊﾟﾜｰを信じてやまず、ｶｯﾄﾄﾏﾄは毎食必須。食事中
「トマト食べなさい？」「トマト食べた？」「トマトたべなきゃだめよ」
の3段活用を聞かなかった日はなかった。
「もう、たべたよーﾏﾏﾝ」とトマトを食した事をｱﾋﾟｰﾙするのが大変だった。
遠い日の思い出。
814 ：可愛い奥様：04/09/14 00:25:31 ID:arnB4Lgy
>>754-755
亀ですいません。
和風煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのﾚｼﾋﾟなんですが、母に聞いてきました。（昨日は母に作ってもらったので）
ただ、和風だしの中にﾊﾝﾊﾞｰｸﾞを煮込んで、酒と醤油で味付けしたものだそうです。
普通に質素な味ですた。ご期待にそえなくてすいません。でもおいしかったよ。
本日のばんご飯は・・・
おでん
のみでした～～。
亀ですいません。
和風煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのﾚｼﾋﾟなんですが、母に聞いてきました。（昨日は母に作ってもらったので）
ただ、和風だしの中にﾊﾝﾊﾞｰｸﾞを煮込んで、酒と醤油で味付けしたものだそうです。
普通に質素な味ですた。ご期待にそえなくてすいません。でもおいしかったよ。
本日のばんご飯は・・・
おでん
のみでした～～。
815 ：可愛い奥様：04/09/14 01:06:35 ID:hK+bwfEn
珍しく近所で冬瓜を発見。最近都心にはあまりないのですよね。
冬瓜と干しえび、貝柱の煮物（あんかけ風）
親子どんぶり
お味噌汁
冷奴
サラダ
冬瓜と干しえび、貝柱の煮物（あんかけ風）
親子どんぶり
お味噌汁
冷奴
サラダ
816 ：可愛い奥様：04/09/14 06:22:07 ID:kdIqABnD
>811
794が偉い訳では無いと思われ。
794のお母さんが偉いのだ！
794は毒なんだから巣に帰れ！
794が偉い訳では無いと思われ。
794のお母さんが偉いのだ！
794は毒なんだから巣に帰れ！
おはようございます。午後から出かけるので、今から仕込み
ロールキャベツ
セロリとジャガイモのバター煮
サラダ
カッテージチーズのディップ2種
リンゴと栗
帰りに焼きたてパン買って来よ
焼き魚・鱈の粕漬けwithみょうが
ホウレンソウのピーナッツ和え
キュウリの糠漬け（減らない…）
栗ご飯
大根葉と揚げの味噌汁
ホウレンソウのピーナッツ和え
キュウリの糠漬け（減らない…）
栗ご飯
大根葉と揚げの味噌汁
819 ：可愛い奥様：04/09/14 11:29:57 ID:uXCCBRJ8
・焼き魚（できれば塩鯖）
・温野菜サラダ（茹でブロッコリーと粉ふきいも）
・ちくわチーズ
・自家製糠漬け（きゅうり）
・豆腐とニラの味噌汁
鯖ｷﾗｲの旦那が飲み会なので今日はこのﾒﾇｰ。これから買い物いってきまつ。
・温野菜サラダ（茹でブロッコリーと粉ふきいも）
・ちくわチーズ
・自家製糠漬け（きゅうり）
・豆腐とニラの味噌汁
鯖ｷﾗｲの旦那が飲み会なので今日はこのﾒﾇｰ。これから買い物いってきまつ。
820 ：可愛い奥様：04/09/14 11:57:04 ID:5+XVPGbz
コロッケ
いんげんの胡麻和え
かぼちゃとたまねぎの味噌汁
大根サラダ
給料日前なので冷蔵庫の掃除＋あるものでしのぐ。
いんげんの胡麻和え
かぼちゃとたまねぎの味噌汁
大根サラダ
給料日前なので冷蔵庫の掃除＋あるものでしのぐ。
821 ：可愛い奥様：04/09/14 13:01:53 ID:+NbBkSrH
かぼちゃと鶏肉の煮物
キャベツとしらすのポン酢あえ
グリーンサラダ
ナスとミョウガの味噌汁
キャベツとしらすのポン酢あえ
グリーンサラダ
ナスとミョウガの味噌汁
794が奥になったとき、果たして一人でそれだけの品数を用意できるのか？
いきなり乱入してきて｢おかずとか少ないよね？｣はないだろ！？
いきなり乱入してきて｢おかずとか少ないよね？｣はないだろ！？
823 ：可愛い奥様：04/09/14 13:23:59 ID:D9m3nsIa
822
それ以前にさあ、794がｹｺｰﾝできるのかが問題かと
それ以前にさあ、794がｹｺｰﾝできるのかが問題かと
今日はおでん！
あとは、ほうれん草の胡麻和えと
かつおのたたき（夫用）のみ～。
794さんが見たら「えぇぇ？それだけ？？」と
言われるかもしれんが。ﾌﾌ
あとは、ほうれん草の胡麻和えと
かつおのたたき（夫用）のみ～。
794さんが見たら「えぇぇ？それだけ？？」と
言われるかもしれんが。ﾌﾌ
>>794は肥満気味じゃない？いや、マジで。
旦那の実家、そういう感じだけど旦那肥満なんで。
炊き込み御飯
鳥胸のチーズカツ
ヒレカツ
グリーンサラダ
朝作って残った浅漬け
あとはお吸い物にしようか、お味噌汁にしようか・・・
デザートは巨峰と梨があったなぁ
旦那の実家、そういう感じだけど旦那肥満なんで。
炊き込み御飯
鳥胸のチーズカツ
ヒレカツ
グリーンサラダ
朝作って残った浅漬け
あとはお吸い物にしようか、お味噌汁にしようか・・・
デザートは巨峰と梨があったなぁ
822に同意。
まあ、794の何品かはスーパーの惣菜とか、まとめて作り置きしたものでそ。
んで毎食何品かはかぶる、と。
違ったら凄いが（794ではなく母上が）。
自分なら、作るのはともかく洗い物に鬱になりそうな品数だな…
まあ、794の何品かはスーパーの惣菜とか、まとめて作り置きしたものでそ。
んで毎食何品かはかぶる、と。
違ったら凄いが（794ではなく母上が）。
自分なら、作るのはともかく洗い物に鬱になりそうな品数だな…
大根と人参と豚肉の煮物
鶏肉と長ネギの焼き鳥もどき
餃子
甘塩鮭
玉葱の味噌汁
鶏肉と長ネギの焼き鳥もどき
餃子
甘塩鮭
玉葱の味噌汁
西友で買ったネギトロ巻き・
794は毒女だったのか～
糖尿病予備軍な人なんだろうなぁと思ったよ。
食事内容を見ると、とても自慢できる様な内容じゃないし
ココに書き込んでいる奥様メニューの方が健康的だと思う。
まぁ自分が作った食事じゃないのに自慢するって事はよほど
自分に自信がないか、脳内メニューのかわいそうな子なんだろうけど。
もしくは藻男の戯言か。
糖尿病予備軍な人なんだろうなぁと思ったよ。
食事内容を見ると、とても自慢できる様な内容じゃないし
ココに書き込んでいる奥様メニューの方が健康的だと思う。
まぁ自分が作った食事じゃないのに自慢するって事はよほど
自分に自信がないか、脳内メニューのかわいそうな子なんだろうけど。
もしくは藻男の戯言か。
831 ：可愛い奥様：04/09/14 15:19:30 ID:hizUAyPQ
ﾀﾞｲｺﾝとサンマのピリカラ煮
豚ロースのトマト煮込み（ちーずのせ）
なんなんだろこのﾒﾆｭｰ
豚ロースのトマト煮込み（ちーずのせ）
なんなんだろこのﾒﾆｭｰ
空芯菜の炒めもの
茄子の揚げびたし
子持ちししゃも
キャベツと卵の味噌汁
ご飯
食後に種無しピオーネ
茄子の揚げびたし
子持ちししゃも
キャベツと卵の味噌汁
ご飯
食後に種無しピオーネ
トンカツのみぞれ煮
竹輪と牛蒡のきんぴら
いんげんのおかか胡麻酢和え
きゅうりとワカメのお味噌汁
ご飯
トンカツも揚げ終えたし、後は出汁と合わせて煮込むだけだー！
>>794ｻﾝ、今度は結婚してから自分が作ったメニューを書き込みにいらしてください
竹輪と牛蒡のきんぴら
いんげんのおかか胡麻酢和え
きゅうりとワカメのお味噌汁
ご飯
トンカツも揚げ終えたし、後は出汁と合わせて煮込むだけだー！
>>794ｻﾝ、今度は結婚してから自分が作ったメニューを書き込みにいらしてください
>>794
おかずがどわーっと山程テーブルにのってないとダメっていう
家ってホントにあるよね。学生時代の友人の家がそうだった。
その子家に遊びにいった夕方、帰ろうとして台所の横を通り過ぎると、
今夜はお客さんで来るの？っていうくらいのお料理が並んでいた。
聞いてみると、「ううん、いつもあれくらいおかずがある。
じゃないと、お父さんが怒るの。」って言ってた。
晩酌しながら、だらだらと食べ続けるんだってさ、ﾊﾟﾊﾟﾝが。体に悪そうだ…。
おかずがどわーっと山程テーブルにのってないとダメっていう
家ってホントにあるよね。学生時代の友人の家がそうだった。
その子家に遊びにいった夕方、帰ろうとして台所の横を通り過ぎると、
今夜はお客さんで来るの？っていうくらいのお料理が並んでいた。
聞いてみると、「ううん、いつもあれくらいおかずがある。
じゃないと、お父さんが怒るの。」って言ってた。
晩酌しながら、だらだらと食べ続けるんだってさ、ﾊﾟﾊﾟﾝが。体に悪そうだ…。
836 ：可愛い奥様：04/09/14 15:53:16 ID:D9m3nsIa
834
味噌汁にきゅうりですか？書き間違い！？
味噌汁にきゅうりですか？書き間違い！？
837 ：可愛い奥様：04/09/14 16:13:46 ID:C6GMB3th
八宝菜
トマトとワカメのサラダ
大根と油揚げの味噌汁
梨
ﾁｮﾄｻﾐｽｨｰﾒﾇｰ？
トマトとワカメのサラダ
大根と油揚げの味噌汁
梨
ﾁｮﾄｻﾐｽｨｰﾒﾇｰ？
838 ：可愛い奥様：04/09/14 16:15:05 ID:xbFXWsuS
>>794
魚介類だけでカキ・あじ・イカ・カニ・鮎・(いかの塩辛)
って異常。
肉類でレバーと肉そぼろ。
あと、漬物３種といかの塩辛は塩分摂りすぎだし。
多分田舎の人だと思う。
田舎でも最近は減塩運動してたり、カロリーの知識とかけっこう広まっているはずなんだけどね。
魚介類だけでカキ・あじ・イカ・カニ・鮎・(いかの塩辛)
って異常。
肉類でレバーと肉そぼろ。
あと、漬物３種といかの塩辛は塩分摂りすぎだし。
多分田舎の人だと思う。
田舎でも最近は減塩運動してたり、カロリーの知識とかけっこう広まっているはずなんだけどね。
839 ：可愛い奥様：04/09/14 16:17:02 ID:rvkZHYUI
キムチそばめし
かぼちゃの煮物
味噌汁
かぼちゃの煮物
味噌汁
>>836
うちの実家では昔からの定番で、よく溶き卵と合わせてました。
スライサーでうすーく切ってるから火の通りも早いしね。
けど旦那も初めて出した時びっくりしてた、ここでも少し前に話題になってたよ。
うちの実家では昔からの定番で、よく溶き卵と合わせてました。
スライサーでうすーく切ってるから火の通りも早いしね。
けど旦那も初めて出した時びっくりしてた、ここでも少し前に話題になってたよ。
湯豆腐（昆布、椎茸、えのき、キャベツ）
素麺の寒天寄せ
海藻サラダ（レタス、トマト、松の実、キュウリ、大豆）
昨日の残りの味噌汁
今日はやる気が出ないので手抜きメニュー
秋だと言うのに貰い物の素麺がまだ無くならない
袋に入った奴ならそのまま放置なのに、木箱に入った奴だから
早く使い切らねば
素麺の寒天寄せ
海藻サラダ（レタス、トマト、松の実、キュウリ、大豆）
昨日の残りの味噌汁
今日はやる気が出ないので手抜きメニュー
秋だと言うのに貰い物の素麺がまだ無くならない
袋に入った奴ならそのまま放置なのに、木箱に入った奴だから
早く使い切らねば
カレー(一日目)
ベビーリーフのサラダ
わかめスープ
余り野菜でナムルもどき
昨日は
・さんまと大根おろし
・スクランブルエッグ
・ﾌﾞﾀ、キャベツ、にらの塩ダレ風味炒め
で、夫に｢おかずが少ない！！｣と怒られた。
腹減った～ってお菓子ボリボリ食べてたから
品数よりも早さ優先で作ったのにさあ。くそう。
ベビーリーフのサラダ
わかめスープ
余り野菜でナムルもどき
昨日は
・さんまと大根おろし
・スクランブルエッグ
・ﾌﾞﾀ、キャベツ、にらの塩ダレ風味炒め
で、夫に｢おかずが少ない！！｣と怒られた。
腹減った～ってお菓子ボリボリ食べてたから
品数よりも早さ優先で作ったのにさあ。くそう。
843 ：可愛い奥様：04/09/14 16:47:28 ID:6zAJ9IKU
富士宮やきそば
からあげ甘酢かけ
レバニラ炒め
マカロニサラダ
うちは昔とんでもなく貧乏だったので、おかずは３品あれば
贅沢してる～♪って思う。だってコロッケ半分だけ・・とか
だったもん。
からあげ甘酢かけ
レバニラ炒め
マカロニサラダ
うちは昔とんでもなく貧乏だったので、おかずは３品あれば
贅沢してる～♪って思う。だってコロッケ半分だけ・・とか
だったもん。
841さん、そうめんチャンプルーおいしいよ！
845 ：可愛い奥様：04/09/14 17:10:52 ID:OyBLhHvj
ステーキ （フライドポテト グリンピース）
秋刀魚蒲焼き
はんぺんチーズ焼き
ほうれん草ともやしのおひたし
ご飯
ナスのみそ汁
今日は嬉しい事があったので少し豪華にしました
早く旦那帰って来ないかな｡ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ。
秋刀魚蒲焼き
はんぺんチーズ焼き
ほうれん草ともやしのおひたし
ご飯
ナスのみそ汁
今日は嬉しい事があったので少し豪華にしました
早く旦那帰って来ないかな｡ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ。
846 ：可愛い奥様：04/09/14 17:11:40 ID:qmfHobPN
半額でｹﾞﾄしたピザ
ミートスパゲッティー
ブロッコリーとトマトのサラダ
イタリア人みたいでそ。
ミートスパゲッティー
ブロッコリーとトマトのサラダ
イタリア人みたいでそ。
847 ：可愛い奥様：04/09/14 17:14:14 ID:AbdMnZyz
豚汁
しめじと鶏肉とパプリカのマヨ炒め（キューピーのCMで作ってたやつ）
キュウリとワカメの酢のもの
ネギ大量のせ冷奴
ササギとカニカマのサラダ
デザートに柿
今日は作る気まったくなかったけど頑張った
しめじと鶏肉とパプリカのマヨ炒め（キューピーのCMで作ってたやつ）
キュウリとワカメの酢のもの
ネギ大量のせ冷奴
ササギとカニカマのサラダ
デザートに柿
今日は作る気まったくなかったけど頑張った
849 ：可愛い奥様：04/09/14 17:24:58 ID:Y2q0R7dG
牛焼き肉+もやし+キャベツ+ピーマン
ホタテのホイルのレモンきのこ焼き
ワカメと揚げのみそ汁
キュウリの漬物
発芽玄米
ホタテのホイルのレモンきのこ焼き
ワカメと揚げのみそ汁
キュウリの漬物
発芽玄米
850 ：可愛い奥様：04/09/14 17:30:56 ID:amEzdLgI
・手作りシューマイ
・サワラの西京焼き
・プチトマト
・小さいオニギリ
子供と２人なのでお弁当風にしてみました。
私は詰め残った物かな・
・サワラの西京焼き
・プチトマト
・小さいオニギリ
子供と２人なのでお弁当風にしてみました。
私は詰め残った物かな・
キムチうどん（具は、ｷﾑﾁ・ﾆﾗ・油あげ・きのこ類）
冷やしトマト
ポテトグラタン（←晩酌用ﾒﾇｰ）
>>794
「食費って知ってる？」と聞きたい。パラサイトにはわかんないだろーな。
ここは、食卓自慢のスレじゃないよ。
冷やしトマト
ポテトグラタン（←晩酌用ﾒﾇｰ）
>>794
「食費って知ってる？」と聞きたい。パラサイトにはわかんないだろーな。
ここは、食卓自慢のスレじゃないよ。
あしたから出産のため入院します。
今日はダンナと二人で食べる最後の夕食でつ。
デパ地下で適当に調達してきてもらってるので楽しみ～。
今日はダンナと二人で食べる最後の夕食でつ。
デパ地下で適当に調達してきてもらってるので楽しみ～。
秋刀魚の塩焼きと大根おろし
蓮根と蒟蒻のピリ辛炒め
ほうれん草のお浸し
トマト、もずく
秋刀魚のつみれ汁
>>794のお家は、昨日の残りもかなり入っていると思う。
あと家族構成にもよるよ。もっと言えば、住んでいる場所も。田舎（ｒｙ
蓮根と蒟蒻のピリ辛炒め
ほうれん草のお浸し
トマト、もずく
秋刀魚のつみれ汁
>>794のお家は、昨日の残りもかなり入っていると思う。
あと家族構成にもよるよ。もっと言えば、住んでいる場所も。田舎（ｒｙ
>>852
元気な赤ちゃん産んでね。頑張って！
元気な赤ちゃん産んでね。頑張って！
855 ：可愛い奥様：04/09/14 17:47:51 ID:MeAPUUG9
ポークチョップ
ライス
アメ人の旦那だと料理１品で問題なし。
３品以上おかずが食卓に並ぶとパーティーじゃないんだからいいよ。と言われる。
ラクです。
ライス
アメ人の旦那だと料理１品で問題なし。
３品以上おかずが食卓に並ぶとパーティーじゃないんだからいいよ。と言われる。
ラクです。
ちらし寿司
キュウリの中華漬け
なめたけと大根の和え物
鶏団子と春雨のスープ
キュウリの中華漬け
なめたけと大根の和え物
鶏団子と春雨のスープ
857 ：可愛い奥様：04/09/14 17:59:48 ID:VcAC6K2Z
とんかつ
あさりのみそ汁
昨日の残りのポテトサラダ
ちょこっとごぼうサラダ
白菜の漬け物
揚げ物苦手なんだけど、旦那が昨日から「とんかつ食べたいー」と
言ってたので・・・
あさりのみそ汁
昨日の残りのポテトサラダ
ちょこっとごぼうサラダ
白菜の漬け物
揚げ物苦手なんだけど、旦那が昨日から「とんかつ食べたいー」と
言ってたので・・・
カレーライス（野菜たっぷり）
・・・以上（＾＾；
旦那が辛い物好きでジャワカレーの辛口でも辛くないと言うので
ガラムマサラなる粉を教えてもらい、今日はそれをかけさせることにしますた。
・・・以上（＾＾；
旦那が辛い物好きでジャワカレーの辛口でも辛くないと言うので
ガラムマサラなる粉を教えてもらい、今日はそれをかけさせることにしますた。
859 ：可愛い奥様：04/09/14 18:16:38 ID:ACU1KCXH
>857
うちの旦那もコロッケ食べたいとうるさくてしょうがない…
明日作ってやるかぁ。でも後片付けがﾏﾝﾄﾞｸｻ
今晩のﾒﾇｰは
肉じゃが
サラダ
油味噌（昨日の残り
アサリの酒蒸し
うちの旦那もコロッケ食べたいとうるさくてしょうがない…
明日作ってやるかぁ。でも後片付けがﾏﾝﾄﾞｸｻ
今晩のﾒﾇｰは
肉じゃが
サラダ
油味噌（昨日の残り
アサリの酒蒸し
ししゃも
焼きナス
蕪のスダチ漬け
セロリとハムともやしのサラダっぽいの
焼きおにぎり
１人だしあっさり食べたいものだけにしてみる。
焼きナス
蕪のスダチ漬け
セロリとハムともやしのサラダっぽいの
焼きおにぎり
１人だしあっさり食べたいものだけにしてみる。
ここまで読んでワロタｗ
皆、794にこだわりすぎ！ｗ
どー見ても釣りなんだから、気にスンナ～～ｗ
さてうちは
トメさんにもろた玉ねぎ＆じゃがいもがまだまだ大量にあるので・・・
ハンバーグ
ほうれん草のバターソテー
フライドポテト
ままかり酢漬け
梨
皆、794にこだわりすぎ！ｗ
どー見ても釣りなんだから、気にスンナ～～ｗ
さてうちは
トメさんにもろた玉ねぎ＆じゃがいもがまだまだ大量にあるので・・・
ハンバーグ
ほうれん草のバターソテー
フライドポテト
ままかり酢漬け
梨
862 ：可愛い奥様：04/09/14 18:33:14 ID:/Ay2P7j6
鶏の唐揚げ
大根サラダ
高野豆腐の卵とじ
もやしの胡麻和え
ほうれん草と竹輪の味噌汁
お腹空いたーーーー！
旦那帰ってくるのが９時過ぎなので、我慢できない！
チョコかじってこよう。
大根サラダ
高野豆腐の卵とじ
もやしの胡麻和え
ほうれん草と竹輪の味噌汁
お腹空いたーーーー！
旦那帰ってくるのが９時過ぎなので、我慢できない！
チョコかじってこよう。
鯵の干物混ぜご飯
白菜の煮びたし
麻婆豆腐（陳建一ｼﾘｰｽﾞ）
たまごスープ
梨
白菜の煮びたし
麻婆豆腐（陳建一ｼﾘｰｽﾞ）
たまごスープ
梨
>862
小魚（小あじくらいの大きさ）をおろしたものを酢となますのような野菜に漬け込んである。
さっぱりして(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
小魚（小あじくらいの大きさ）をおろしたものを酢となますのような野菜に漬け込んである。
さっぱりして(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
866 ：可愛い奥様：04/09/14 18:50:45 ID:rksQ0QuL
炊き込みご飯
生春巻
絹さやの味噌汁
質素な食卓…でも全て夫の好物だ。だから良しとしよう。
生春巻
絹さやの味噌汁
質素な食卓…でも全て夫の好物だ。だから良しとしよう。
鰹の刺身
ロールキャベツ
ﾀﾗｺｽﾊﾟのﾏﾖサラダ
大根菜と油揚げの味噌汁
ロールキャベツ
ﾀﾗｺｽﾊﾟのﾏﾖサラダ
大根菜と油揚げの味噌汁
中華丼
もろきゅう
豆腐とわかめの味噌汁
すりおろしりんご
もろきゅう
豆腐とわかめの味噌汁
すりおろしりんご
カレーライス
生野菜サラダ
カボチャの煮付け
カスピ海ヨーグルト
梨・ぶどう
黒酢入り野菜ジュース
生野菜サラダ
カボチャの煮付け
カスピ海ヨーグルト
梨・ぶどう
黒酢入り野菜ジュース
871 ：可愛い奥様：04/09/14 19:01:50 ID:4AEauTg2
あさり炊き込みご飯
ひじき煮つけ
ほうれんそうおひたし
しゅうまい
えびと枝豆の中華炒め
ぬか漬け
巨峰・梨
ひじき煮つけ
ほうれんそうおひたし
しゅうまい
えびと枝豆の中華炒め
ぬか漬け
巨峰・梨
刺身
豚汁（豚ひき肉残ってたので肉団子で）
大学芋（飴つくるのめんどうだから蜂蜜で）
納豆
野沢菜の漬物
梨
豚汁（豚ひき肉残ってたので肉団子で）
大学芋（飴つくるのめんどうだから蜂蜜で）
納豆
野沢菜の漬物
梨
_ ∩
( ﾟ∀ﾟ)彡 おっぱい!おっぱい!
( ⊂彡
| |
し ⌒Ｊ
( ﾟ∀ﾟ)彡 おっぱい!おっぱい!
( ⊂彡
| |
し ⌒Ｊ
肉じゃが
さんまの塩焼き＆大根おろし
レタスとアスパラのサラダ
なめことわかめのお味噌汁
沢庵＆キムチ
トマト買い忘れた。
さんまの塩焼き＆大根おろし
レタスとアスパラのサラダ
なめことわかめのお味噌汁
沢庵＆キムチ
トマト買い忘れた。
海老春巻き（揚げるだけ）
揚げ出し豆腐（総菜）
そら豆
ふかひれスープ（鶏挽き肉団子入り）
揚げ出し豆腐（総菜）
そら豆
ふかひれスープ（鶏挽き肉団子入り）
877 ：可愛い奥様：04/09/14 19:57:55 ID:QqXvvclD
宅配ピザ
仕事で疲れてﾌﾞｰﾌﾞｰ言ってたら、旦那がピザ取ってくれた。
ありがとう、明日はがんばっておいしいものつくるからね。
仕事で疲れてﾌﾞｰﾌﾞｰ言ってたら、旦那がピザ取ってくれた。
ありがとう、明日はがんばっておいしいものつくるからね。
マーボー丼（豆腐＆ナス）
ニラともやしのナムル
カニとえのきのあんかけスープ
トマトサラダ
以上、超ｽﾋﾟｰﾄﾞﾒﾇｰですた。
ニラともやしのナムル
カニとえのきのあんかけスープ
トマトサラダ
以上、超ｽﾋﾟｰﾄﾞﾒﾇｰですた。
879 ：可愛い奥様：04/09/14 20:01:06 ID:3f0RzIzo
鰆のバター醤油ソテー
ﾁﾝｹﾞﾝｻｲのごま油炒め
牛ミンチ、玉ねぎ、人参入りオムレツ
蟹かま入りポテトサラダ
千キャベツ
野菜ときのこたっぷりのお味噌汁
博多土産の明太子
いくらの醤油漬け
朝６時起きのお弁当作りから夜１１時過ぎに帰ってくる子供の夕食
まで。
一日中、ご飯作りしている感じだ。（クタクタ）
ﾁﾝｹﾞﾝｻｲのごま油炒め
牛ミンチ、玉ねぎ、人参入りオムレツ
蟹かま入りポテトサラダ
千キャベツ
野菜ときのこたっぷりのお味噌汁
博多土産の明太子
いくらの醤油漬け
朝６時起きのお弁当作りから夜１１時過ぎに帰ってくる子供の夕食
まで。
一日中、ご飯作りしている感じだ。（クタクタ）
白身魚のピカタ
冷やしトマト
枝豆
にんじんのカレー風味きんぴら
ワカメと大根と豆腐の味噌汁
梨
今年は味噌手作りしたんで、味噌汁がｳﾏｰ
冷やしトマト
枝豆
にんじんのカレー風味きんぴら
ワカメと大根と豆腐の味噌汁
梨
今年は味噌手作りしたんで、味噌汁がｳﾏｰ
881 ：可愛い奥様：04/09/14 20:03:43 ID:AkiKNsoY
サムゲタン（通販）・・いまいちのお味だったけど残りのひと袋を開けてしまおう
キャベツの千切り
大豆、ひじき、シーチキンのマヨあえ
かぼちゃの煮物、ふかしさつまいも 各少量（残り物整理）
なすとピーマンの味噌炒め
玄米ご飯
キャベツとキュウリと昆布の浅漬け
キウイ＆ヨーグルト
キャベツの千切り
大豆、ひじき、シーチキンのマヨあえ
かぼちゃの煮物、ふかしさつまいも 各少量（残り物整理）
なすとピーマンの味噌炒め
玄米ご飯
キャベツとキュウリと昆布の浅漬け
キウイ＆ヨーグルト
焼肉
たらこ
ご飯
豆腐と茗荷の味噌汁
暑くて買い物に行く気なし！よってこのメニュー
たらこ
ご飯
豆腐と茗荷の味噌汁
暑くて買い物に行く気なし！よってこのメニュー
カレー専門店から旦那がテイクアウトしてきてくれた！
ベジタブルカレー（トマトベース・中辛）
シュリンプカレー（辛口）
ライス
食後に自分で淹れたアイスチャイ
しやわせ～
ベジタブルカレー（トマトベース・中辛）
シュリンプカレー（辛口）
ライス
食後に自分で淹れたアイスチャイ
しやわせ～
ケンタのデリバリー
頼みすぎで、チキン１ポテト半分コールスロー１が残った。
明日の朝、また食べよう。
頼みすぎで、チキン１ポテト半分コールスロー１が残った。
明日の朝、また食べよう。
つぼ鯛の塩焼き
牛肉とエリンギのオイスターソース炒め
かぼちゃの煮物
もずく酢
大根の味噌汁
暑くて疲れた・・・
牛肉とエリンギのオイスターソース炒め
かぼちゃの煮物
もずく酢
大根の味噌汁
暑くて疲れた・・・
886 ：可愛い奥様：04/09/15 00:13:05 ID:9VeHeqtS
豚と冷凍ロールキャベツ入りポトフ
ボンゴレビアンコ
レタスのサラダ
アサリうま。
ボンゴレビアンコ
レタスのサラダ
アサリうま。
887 ：可愛い奥様：04/09/15 00:37:20 ID:5LzWeOAf
サラダ（トマト、タマネギ、キュウリ、ツナ）
炒め物（チンゲンサイ、椎茸、ピーマン、イカ）
みそ汁（大根、じゃがいも）
イカと格闘したので、あと一品作れませんでした。
炒め物（チンゲンサイ、椎茸、ピーマン、イカ）
みそ汁（大根、じゃがいも）
イカと格闘したので、あと一品作れませんでした。
888 ：可愛い奥様：04/09/15 00:51:29 ID:RkNvf3S9
ハンバーグ＆キャベツの千切り
鰹のたたき
漬物
みなさんのように、おいしそうなもの作れるように頑張ります！
鰹のたたき
漬物
みなさんのように、おいしそうなもの作れるように頑張ります！
>888
888ｹﾞﾄおめ。ｶﾞﾝﾊﾞﾚﾖ～！
888ｹﾞﾄおめ。ｶﾞﾝﾊﾞﾚﾖ～！
890 ：佐藤権ノ介 ◆3S.JrhtRrI ：04/09/15 01:39:08 ID:PSJT79Cx
味平カレー
891 ：可愛い奥様：04/09/15 01:39:23 ID:8k92Z7TB
豆腐・豚肉・もやしのピリカラ卵とじ
お野菜タップリ粕汁
メカブ
ごはん
ドライフルーツ入りヨーグルト
お野菜タップリ粕汁
メカブ
ごはん
ドライフルーツ入りヨーグルト
餃子大量
春雨酢物
卵若芽汁
油条入粥
本日いくらを漬けました。早く食べたい。
春雨酢物
卵若芽汁
油条入粥
本日いくらを漬けました。早く食べたい。
ダンナが出張から帰ってきたので、スレ書き復帰 ﾔﾀｰ
でも2日間限り。その後は一週間（週末含む）連日接待だって…
中華おこわ（焼豚のタレ入れて）
筑前煮
温野菜・ゆで卵でサラダ
大根葉のキンピラ風
蒸しナス 胡桃味噌がけ
味噌汁
デザートは豆乳ババロア
栄養バランス復旧しようと思ったら、品数多くなった。がんばろう。
でも2日間限り。その後は一週間（週末含む）連日接待だって…
中華おこわ（焼豚のタレ入れて）
筑前煮
温野菜・ゆで卵でサラダ
大根葉のキンピラ風
蒸しナス 胡桃味噌がけ
味噌汁
デザートは豆乳ババロア
栄養バランス復旧しようと思ったら、品数多くなった。がんばろう。
>894
ワンタンの皮揚げるんだっけ？
てきとうに餃子の皮作るのと同じ材料で干しえびの粉入れて揚げてる。
これがホンモノに近いのかどうかは謎で自己満足なんだけどさ。
ワンタンの皮揚げるんだっけ？
てきとうに餃子の皮作るのと同じ材料で干しえびの粉入れて揚げてる。
これがホンモノに近いのかどうかは謎で自己満足なんだけどさ。
>>895
私が食べた油条は、細いフランスパンくらいのシロモノで、
味は全く無かったよ。
http://images.google.co.jp/images?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&q=%E6%B2%B9%E6%9D%A1
私が食べた油条は、細いフランスパンくらいのシロモノで、
味は全く無かったよ。
http://images.google.co.jp/images?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&q=%E6%B2%B9%E6%9D%A1
さんま塩焼き（大根おろし）
揚げだし豆腐（ネギと大根おろし）
しめじと海藻サラダ
餃子
ジャガイモの味噌汁
ネクタリン
揚げだし豆腐（ネギと大根おろし）
しめじと海藻サラダ
餃子
ジャガイモの味噌汁
ネクタリン
899 ：可愛い奥様：04/09/15 13:33:38 ID:pMggUQG8
うちもさんまだよ。
焼さんま＋大根おろし
カボチャの煮付け
イタわさ（旅行先で生わさび買ってきた）
ご飯
あさりの味噌汁
焼さんま＋大根おろし
カボチャの煮付け
イタわさ（旅行先で生わさび買ってきた）
ご飯
あさりの味噌汁
>897
そうそう味付けは普通のチャンプルのレシピでね。
濃い目の味がお好みなら気持ち醤油を多めに。
同じレシピで豆腐チャンプルもウマーよ！
そうそう味付けは普通のチャンプルのレシピでね。
濃い目の味がお好みなら気持ち醤油を多めに。
同じレシピで豆腐チャンプルもウマーよ！
901 ：可愛い奥様：04/09/15 13:59:05 ID:dI+zeKEk
マグロの漬け丼
豚薄切りの肉のロールカツ（中身はシソ･チーズ・ねり梅）
トン汁
キンピラ
ナスの中華マリネ
明日はカレーにしよう。料理苦手…。
でもここはすごく参考になりますね！
豚薄切りの肉のロールカツ（中身はシソ･チーズ・ねり梅）
トン汁
キンピラ
ナスの中華マリネ
明日はカレーにしよう。料理苦手…。
でもここはすごく参考になりますね！
今夜は旦那いないので、子供らとラーメン。
（旦那は夕飯に麺物ってダメな人なんで）
こってり醤油ラーメンに、ねぎチャーシューﾀﾌﾟｰﾘのっけて食べよ。
子供が寝たあとは、残ったチャーシューを肴にビールだ！
楽しみ。
（旦那は夕飯に麺物ってダメな人なんで）
こってり醤油ラーメンに、ねぎチャーシューﾀﾌﾟｰﾘのっけて食べよ。
子供が寝たあとは、残ったチャーシューを肴にビールだ！
楽しみ。
豚肉のにんにく醤油焼き（サニーレタス添え）
ジャガイモとコンビーフのグラタン
ブロッコリーのサラダ
けんちん汁
ご飯
ジャガイモとコンビーフのグラタン
ブロッコリーのサラダ
けんちん汁
ご飯
904 ：可愛い奥様：04/09/15 15:10:44 ID:GX1+i1Vc
お寿司ご飯を用意して
サーモンといくらと刻み海苔をのせて親子丼
ナスとピーマンと豚肉の味噌炒め
味噌汁
いじょ
さてと、昆布だしでご飯炊くか・・
サーモンといくらと刻み海苔をのせて親子丼
ナスとピーマンと豚肉の味噌炒め
味噌汁
いじょ
さてと、昆布だしでご飯炊くか・・
905 ：可愛い奥様：04/09/15 15:44:08 ID:nfC3xw+X
単身赴任の旦那が明日帰ってくる。
会議云々で２週間ほど東京らすぃー。
嬉しさ反面、夕飯のこと考えると頭いたー。
１，２回は外食や夫実家での食事と楽できるだろうが。
今夜は２歳児息子とシーフードグラタンだな。
ホワイトソースにゃアボガド混ぜてみよう！
＠旦那はチーズ嫌い
会議云々で２週間ほど東京らすぃー。
嬉しさ反面、夕飯のこと考えると頭いたー。
１，２回は外食や夫実家での食事と楽できるだろうが。
今夜は２歳児息子とシーフードグラタンだな。
ホワイトソースにゃアボガド混ぜてみよう！
＠旦那はチーズ嫌い
906 ：可愛い奥様：04/09/15 15:50:25 ID:XkiYDXtU
このスレはすごく為になります・・・と言いたいところだけど
美味しそうだと思っても作れない料理多し。
今日の晩御飯は↓
・トンカツに千切りキャベツ
・マカロニと卵とキュウリのサラダ
・ごぼうのきんぴら
・白菜の浅漬け
・ワカメと麩の味噌汁
に ｹﾃｰｲ
美味しそうだと思っても作れない料理多し。
今日の晩御飯は↓
・トンカツに千切りキャベツ
・マカロニと卵とキュウリのサラダ
・ごぼうのきんぴら
・白菜の浅漬け
・ワカメと麩の味噌汁
に ｹﾃｰｲ
907 ：可愛い奥様：04/09/15 15:53:21 ID:lYliLJG+
昨日エビグラタン作った時に余ったエビの頭があるんだけど、
これ使った料理のアイデア、何かありません？
これ使った料理のアイデア、何かありません？
908 ：可愛い奥様：04/09/15 15:56:00 ID:MR81VVcm
909 ：907：04/09/15 16:02:15 ID:lYliLJG+
910 ：可愛い奥様：04/09/15 16:10:28 ID:4ZFsu9ix
鮭はらこ飯
あけびと舞茸、しめじ、シソの実の味噌炒め
にらのおひたし
きゃべつとキュウリの浅漬け
納豆汁
秋鮭が安かったー。明日は鮭のフライだー。
あけびと舞茸、しめじ、シソの実の味噌炒め
にらのおひたし
きゃべつとキュウリの浅漬け
納豆汁
秋鮭が安かったー。明日は鮭のフライだー。
911 ：可愛い奥様：04/09/15 16:20:44 ID:eK1mPP7u
鮭と茸のホイル焼き
茄子とピーマンの味噌炒め
茹でいんげんと大根おろし
冷やしトマト
お豆腐とワカメのお味噌汁
うちの方も鮭が安かった～。
茄子とピーマンの味噌炒め
茹でいんげんと大根おろし
冷やしトマト
お豆腐とワカメのお味噌汁
うちの方も鮭が安かった～。
912 ：可愛い奥様：04/09/15 16:22:56 ID:aD7PmaG0
913 ：可愛い奥様：04/09/15 16:23:05 ID:dCQ7ibAF
しちゅーおんりー
手羽先と茹で玉子の酢煮
小松菜のお浸し
オクラと揚げの味噌汁
これ以上は思いつかない。
小松菜のお浸し
オクラと揚げの味噌汁
これ以上は思いつかない。
冷凍庫の整理をしなくては・・・
チキンカツ＋大根おろしポン酢かけ 茹でキャベツ人参添え
七目きんちゃくと大根の煮物
キムチスープ（インスタント）
めかぶ
いつもと同じ手抜きだなぁ。旦那、すまんのぉ。
チキンカツ＋大根おろしポン酢かけ 茹でキャベツ人参添え
七目きんちゃくと大根の煮物
キムチスープ（インスタント）
めかぶ
いつもと同じ手抜きだなぁ。旦那、すまんのぉ。
・秋刀魚塩焼き
・茄子と鶏ひき肉の味噌煮
・いんげんときのこのにんにく炒め
・巨峰と梨
昨日はひさびざに、二日ががかりで作った豚の角煮だった。
ウマーだったけど、ほろほろには後一歩。圧力釜買おうかなあ。
・茄子と鶏ひき肉の味噌煮
・いんげんときのこのにんにく炒め
・巨峰と梨
昨日はひさびざに、二日ががかりで作った豚の角煮だった。
ウマーだったけど、ほろほろには後一歩。圧力釜買おうかなあ。
ホタテのクリームシチュー
もやしとにらのおひたし
舞茸グリル焼き
胡瓜の梅肉和え
巨峰
もやしとにらのおひたし
舞茸グリル焼き
胡瓜の梅肉和え
巨峰
918 ：可愛い奥様：04/09/15 16:44:34 ID:HzvLxexf
焼き鮭、いくらの親子丼
茄子のそぼろあんかけ、しめじ、おくら添え
なめこと豆腐のお味噌汁
食後のデザートはマダムヨーコのフラワー
茄子のそぼろあんかけ、しめじ、おくら添え
なめこと豆腐のお味噌汁
食後のデザートはマダムヨーコのフラワー
919 ：可愛い奥様：04/09/15 16:56:43 ID:oMU8Dlj6
鉄板焼き肉（牛カルビ、豚トロ）＆焼き野菜（キャベツ、もやし）
蒸しかぼちゃのバターのせ
レタスとトマトのサラダ
昨日飲み会で笑いすぎて疲れたから手をかけなくてすむもので…
蒸しかぼちゃのバターのせ
レタスとトマトのサラダ
昨日飲み会で笑いすぎて疲れたから手をかけなくてすむもので…
921 ：可愛い奥様：04/09/15 16:57:30 ID:rgejBYjr
すきやき～
食後にめろ～ん
食後にめろ～ん
922 ：可愛い奥様：04/09/15 16:57:43 ID:up/NJPd/
納豆
鯖の塩焼き
味噌汁
梅干
食後にカップケーキ
以上旦全て旦那が作った。ダラでごめんね。
しょ
鯖の塩焼き
味噌汁
梅干
食後にカップケーキ
以上旦全て旦那が作った。ダラでごめんね。
しょ
一日醤油に漬けておいた鶏のグリル（簡単で、旦那の大好物）
肉じゃが
生ハムサラダ巻き
肉じゃが
生ハムサラダ巻き
925 ：可愛い奥様：04/09/15 17:01:22 ID:twnS1tmY
キムチ肉豆腐
ひじきと玉ねぎとツナマヨ和え
大根ぬか漬け
野菜スープ
梨
今まであんなに暑かったのに今日はなんだかヒンヤリ＠神奈川
ひじきと玉ねぎとツナマヨ和え
大根ぬか漬け
野菜スープ
梨
今まであんなに暑かったのに今日はなんだかヒンヤリ＠神奈川
926 ：可愛い奥様：04/09/15 17:02:31 ID:TtcLgVf2
スレ違いでスイマセン。
ピーマンと合いびき肉があるのですが
ピーマンの挽肉詰めってどう作るのですか？
教えて下さいm(＿＿)m
ピーマンと合いびき肉があるのですが
ピーマンの挽肉詰めってどう作るのですか？
教えて下さいm(＿＿)m
ハンバーグの種を作って、縦二つに切りタネを取ったピーマンに、
ぎっちりと詰めて、ハンバーグと同じ要領で焼きたまえ。
ﾏﾝﾄﾞかったら、肉に塩・コショウ・片栗粉入れて練ったのを
詰めても可。
ぎっちりと詰めて、ハンバーグと同じ要領で焼きたまえ。
ﾏﾝﾄﾞかったら、肉に塩・コショウ・片栗粉入れて練ったのを
詰めても可。
928 ：可愛い奥様：04/09/15 17:11:35 ID:tX0imkjA
>>926
ひき肉に、たまねぎみじん切り炒めと卵を割ったのを混ぜる。
そしてこねる。
ピーマンを半分に切って、内側に小麦粉をまぶす。
（肉とピーマンの接着剤になる）
肉を詰める。
先に肉側を焼いて焼き色ついたらひっくりかえしてピーマン側を焼く。
フライパンにふたをして蒸し焼きするとよいよ。
うちはﾏﾝﾄﾞｸｻｰな時はたまねぎ混ぜません。
肉汁にソースとケチャップを混ぜたやつをかけて召し上がれ。
ひき肉に、たまねぎみじん切り炒めと卵を割ったのを混ぜる。
そしてこねる。
ピーマンを半分に切って、内側に小麦粉をまぶす。
（肉とピーマンの接着剤になる）
肉を詰める。
先に肉側を焼いて焼き色ついたらひっくりかえしてピーマン側を焼く。
フライパンにふたをして蒸し焼きするとよいよ。
うちはﾏﾝﾄﾞｸｻｰな時はたまねぎ混ぜません。
肉汁にソースとケチャップを混ぜたやつをかけて召し上がれ。
929 ：可愛い奥様：04/09/15 17:12:29 ID:TtcLgVf2
930 ：可愛い奥様：04/09/15 17:12:29 ID:rTycUgp6
931 ：可愛い奥様：04/09/15 17:14:36 ID:TtcLgVf2
>>928
またまたありがとうございますm(＿＿)m
料理のレパートリーがあまりになく、
全く思いつかなかったので・・・＾＾；
たまねぎないのでそれでなくてやってみます
詳細ありがとう！！
皆さんありがとう
またまたありがとうございますm(＿＿)m
料理のレパートリーがあまりになく、
全く思いつかなかったので・・・＾＾；
たまねぎないのでそれでなくてやってみます
詳細ありがとう！！
皆さんありがとう
ピザ（カレー、トマトソース、ホワイトソース、エビ、サラミ、ソーセージ
きのこ、玉ねぎ、アスパラ、ピーマン、シーチキン、オリーブ、アンチョビ）
中ぐらいの台を何枚か作った。家族それぞれ自分の好きなトッピングをして
焼く予定
上記のように具を用意しましたが、他に美味しいトッピングがあったら教えて
きのこ、玉ねぎ、アスパラ、ピーマン、シーチキン、オリーブ、アンチョビ）
中ぐらいの台を何枚か作った。家族それぞれ自分の好きなトッピングをして
焼く予定
上記のように具を用意しましたが、他に美味しいトッピングがあったら教えて
933 ：可愛い奥様：04/09/15 17:47:05 ID:7he0R0Hg
ツナとポテトのグラタン
ピーマンとしめじとベーコンの炒めもの
肉じゃが（残り物）
なめこのお味噌汁
お漬け物
梨＆りんご
ピーマンとしめじとベーコンの炒めもの
肉じゃが（残り物）
なめこのお味噌汁
お漬け物
梨＆りんご
934 ：可愛い奥様：04/09/15 17:50:23 ID:aD7PmaG0
メンチカツ
ひとくちカツ
海老入りポテトサラダ
青菜と豚肉の炒めもの
茗荷と若芽のおみそ汁
梨
茗荷が安いですねぇー
ひとくちカツ
海老入りポテトサラダ
青菜と豚肉の炒めもの
茗荷と若芽のおみそ汁
梨
茗荷が安いですねぇー
935 ：可愛い奥様：04/09/15 17:51:31 ID:ZzB8YWsD
戻りカツオのたたき
からあげ
梨
からあげ
梨
豚しゃぶのサラダ（肉が少ない）ポン酢で
茶碗蒸し
ほうれん草のお浸し
メインの魚を買いに行きたいけど赤子が起きない。困った
茶碗蒸し
ほうれん草のお浸し
メインの魚を買いに行きたいけど赤子が起きない。困った
937 ：可愛い奥様：04/09/15 18:12:31 ID:ma1x3/tx
じゃことチクワの炒飯柚胡椒風味
シュウマイ
ねぎと卵のスープ
トマトのスライス
なんか足りない気がする。シュウマイふたりで２５個。それに炒飯。いいよね？
シュウマイ
ねぎと卵のスープ
トマトのスライス
なんか足りない気がする。シュウマイふたりで２５個。それに炒飯。いいよね？
938 ：可愛い奥様：04/09/15 18:25:22 ID:X9TH9vnQ
ハンバーグ
冷しゃぶサラダ
小松菜とあげの煮物
うるめ
私、さんま好きなんだけど焼くと油が多いせいか、煙がすごい。
そんでもって、金網に油が落ちて火がぶわーっと出てくる。
ので、家で焼く気がおこらない、、
あーん、焼きさんま食べたいよ～
みなさん、そんなの平気？
冷しゃぶサラダ
小松菜とあげの煮物
うるめ
私、さんま好きなんだけど焼くと油が多いせいか、煙がすごい。
そんでもって、金網に油が落ちて火がぶわーっと出てくる。
ので、家で焼く気がおこらない、、
あーん、焼きさんま食べたいよ～
みなさん、そんなの平気？
あ、私も世の奥様方たちの秋刀魚事情知りたい！
豚の角煮
ジャガイモ、アスパラ、プチトマトのグリル
大根サラダ
豆腐と若布の味噌汁
角煮のせいで部屋が豚臭い。
豚の角煮
ジャガイモ、アスパラ、プチトマトのグリル
大根サラダ
豆腐と若布の味噌汁
角煮のせいで部屋が豚臭い。
まめに掃除しないと火がぶわーになるｗ
いちおー聞くけど、水、張ってますよね？
あと焼く時常に強火だとやはり部ワーになる
いちおー聞くけど、水、張ってますよね？
あと焼く時常に強火だとやはり部ワーになる
秋刀魚、確かに煙がスゴイけど大好物だから食べてるよ。
強火だと火がぶわーになるから片面中火、ひっくり返して弱火にしてる。ちなみに網焼き。
強火だと火がぶわーになるから片面中火、ひっくり返して弱火にしてる。ちなみに網焼き。
うちのは 水張らないタイプ。
煙は そんなに 出ないけど
においの方が気になる。
煙は そんなに 出ないけど
においの方が気になる。
943 ：可愛い奥様：04/09/15 18:59:18 ID:/nwp8aHz
麻婆豆腐
鶏手羽元とうずら卵の香酢さっぱり煮
温野菜のツナサラダ（キャベツ・シメジ・にんじん）
おでん風煮物（残り物）
ご飯
お麩と若芽のみそ汁
うちも水張らないタイプ
中火で焼くのであんまりぶぁーってならないなぁ
秋刀魚は好きだけど内臓が苦手、、、
いつも内臓処理済みを買ってしまう
邪道ですか・ね？
鶏手羽元とうずら卵の香酢さっぱり煮
温野菜のツナサラダ（キャベツ・シメジ・にんじん）
おでん風煮物（残り物）
ご飯
お麩と若芽のみそ汁
うちも水張らないタイプ
中火で焼くのであんまりぶぁーってならないなぁ
秋刀魚は好きだけど内臓が苦手、、、
いつも内臓処理済みを買ってしまう
邪道ですか・ね？
944 ：可愛い奥様：04/09/15 19:02:38 ID:CUvBdVNQ
秋刀魚、鯖、鰯の日は、エアコンは止めておかないと、次の日に生臭い風が吹き出してくる。
豚バラとしし唐の香り炒め
切干大根の煮物
舞茸の卵とじ
モロヘイヤお浸し
糠漬け
いただきます
豚バラとしし唐の香り炒め
切干大根の煮物
舞茸の卵とじ
モロヘイヤお浸し
糠漬け
いただきます
ﾁｰｽﾞ乗せハンバーグ 温野菜添え
生帆立貝大葉巻＆アボカド
ひじきと大豆の煮付け
納豆・ラッキョウ・梅干
ﾄﾒに貰った栗の渋皮煮
お腹すいたー。早く帰るコールくれい。
生帆立貝大葉巻＆アボカド
ひじきと大豆の煮付け
納豆・ラッキョウ・梅干
ﾄﾒに貰った栗の渋皮煮
お腹すいたー。早く帰るコールくれい。
946 ：可愛い奥様：04/09/15 19:11:38 ID:X9TH9vnQ
>940
水張らないタイプなんですよ～
コンロの上で金網はって焼くタイプでつ。
そうか、中火とか弱火で焼けばいいのねん。
今度やってみよう
水張らないタイプなんですよ～
コンロの上で金網はって焼くタイプでつ。
そうか、中火とか弱火で焼けばいいのねん。
今度やってみよう
947 ：可愛い奥様：04/09/15 19:14:24 ID:df2cyX/g
サンマの塩焼き
大根おろし
専門店のギョーザ
ゆでトウモロコシ
納豆
巨峰
水はって焼くタイプだけど煙でない。気にしたこと無い。
中をササッと拭くだけで掃除らしいことしてない（８年使ってる）
大根おろし
専門店のギョーザ
ゆでトウモロコシ
納豆
巨峰
水はって焼くタイプだけど煙でない。気にしたこと無い。
中をササッと拭くだけで掃除らしいことしてない（８年使ってる）
>>943
焼きサンマの香味ダレってのが美味しそうだよ。（料理番組で見ただけでｽﾏｿ）
レシピはこちら。
ttp://mbs.jp/puipui/kitchen/recipe/04_0915.html
焼きサンマの香味ダレってのが美味しそうだよ。（料理番組で見ただけでｽﾏｿ）
レシピはこちら。
ttp://mbs.jp/puipui/kitchen/recipe/04_0915.html
949 ：可愛い奥様：04/09/15 19:16:58 ID:9WQ3Sh4I
厚揚げのそぼろ煮
納豆の揚げぎょうざ
豆腐とわかめの味噌汁
白菜の漬物
ご飯
デザートに梨
納豆の揚げぎょうざ
豆腐とわかめの味噌汁
白菜の漬物
ご飯
デザートに梨
>947
えー、ささっと拭くだけだと、焦げがのこりません？
うちは今日は↑で書いた鶏のグリルなんだけど、そういう時
前回の魚の焦げとかつくと腹が立つ。ｗ
クレンザーでガンガン磨いてしまう
えー、ささっと拭くだけだと、焦げがのこりません？
うちは今日は↑で書いた鶏のグリルなんだけど、そういう時
前回の魚の焦げとかつくと腹が立つ。ｗ
クレンザーでガンガン磨いてしまう
チキン南蛮（キャベツとタラモサラダ添え
もやしナムル
冷奴
豚汁がそろそろ食べたい
もやしナムル
冷奴
豚汁がそろそろ食べたい
952 ：可愛い奥様：04/09/15 19:21:40 ID:KfrPdmlj
ビビンバ丼
豚汁（昨日の残りにキャベツ足した）
冷奴
漬物
梨
これでいいや
豚汁（昨日の残りにキャベツ足した）
冷奴
漬物
梨
これでいいや
953 ：可愛い奥様：
鱈のムニエル
一緒にオクラと椎茸とじゃが芋もソテー
アサリの酒蒸し
おろしシソ納豆
で酒盛りして
タラコ茶漬けで〆
一緒にオクラと椎茸とじゃが芋もソテー
アサリの酒蒸し
おろしシソ納豆
で酒盛りして
タラコ茶漬けで〆