★毎日お弁当を作っている奥様★14段目
1 ：可愛い奥様：
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立ってませんでしたよね…？ とﾁﾄ弱気。
1ｻﾝ ありが㌧
4 ：可愛い奥様：04/07/09 07:43 ID:CcRYaWYJ
1さん乙。よかった～なくなってしまうかと…
四十路オットと中学生息子弁当
暑くてコンロに向かう気がしない…
ちくわチーズ天
白身魚フライタルタル添え
肉巻きポテト
にんじんしりしり～
ご飯に梅干
冷たい麦茶＆凍らせた紅茶
四十路オットと中学生息子弁当
暑くてコンロに向かう気がしない…
ちくわチーズ天
白身魚フライタルタル添え
肉巻きポテト
にんじんしりしり～
ご飯に梅干
冷たい麦茶＆凍らせた紅茶
本日が棒茄子支給日の夫のお弁当ヽ(´∀｀)ﾉ ﾜｰｲ!!
おかか＆梅干の２段ごはん
ネギ入り卵焼き
ウィンナー
イカゲソとピーマンのオイスターソース炒め
ケチャップスパゲティ
ミートボール
>>4ﾏﾏﾀﾝ
にんじんしりしり～って何ですかぁ？？
おかか＆梅干の２段ごはん
ネギ入り卵焼き
ウィンナー
イカゲソとピーマンのオイスターソース炒め
ケチャップスパゲティ
ミートボール
>>4ﾏﾏﾀﾝ
にんじんしりしり～って何ですかぁ？？
7 ：可愛い奥様 ：04/07/09 10:05 ID:L98LMhsS
１さん乙かれ～
34才SE夫のおべんとー
ごはん＋うめぼし
オムレツ
かぼちゃコロッケ
たまごコロッケ（0食）
レタス
たこさんウィンナー＆かにさんウィンナー
なんだか幼稚園児のお弁当のようになってしまった。
34才SE夫のおべんとー
ごはん＋うめぼし
オムレツ
かぼちゃコロッケ
たまごコロッケ（0食）
レタス
たこさんウィンナー＆かにさんウィンナー
なんだか幼稚園児のお弁当のようになってしまった。
朝刊を見てビックリ仰天の26歳妻が作る
31歳公務員夫のお弁当。
・白飯（梅干）←朝炊いた。
・ハンバーグ＆ケチャップソース
・ミックスベジタブル玉子焼き
・絹さやと湯葉のシャッキリ炒め(0)
・ひじきの煮物(0)
・プラムｘ２
台所暑い……。東北なのに朝から暑い……。
＞人参しりしり～
私も前スレで教えて頂きました。
沖縄料理だそうです。「しりしり」は千切りのことだそーです。
ttp://www.geocities.co.jp/MusicStar-Bass/1391/okicook03.html
31歳公務員夫のお弁当。
・白飯（梅干）←朝炊いた。
・ハンバーグ＆ケチャップソース
・ミックスベジタブル玉子焼き
・絹さやと湯葉のシャッキリ炒め(0)
・ひじきの煮物(0)
・プラムｘ２
台所暑い……。東北なのに朝から暑い……。
＞人参しりしり～
私も前スレで教えて頂きました。
沖縄料理だそうです。「しりしり」は千切りのことだそーです。
ttp://www.geocities.co.jp/MusicStar-Bass/1391/okicook03.html
１さんサンキュ。
部活登校に向かう食べ盛り中高生の弁当
カレーピラフ
鳥手羽先スパイシー風味
豆もやしとにんじんのポン酢和え（おかかマブシ）
こふきいも
暑いので少しでもスパイス利かせた方がいいかなと思って・・・
部活登校に向かう食べ盛り中高生の弁当
カレーピラフ
鳥手羽先スパイシー風味
豆もやしとにんじんのポン酢和え（おかかマブシ）
こふきいも
暑いので少しでもスパイス利かせた方がいいかなと思って・・・
10 ：可愛い奥様：04/07/09 11:09 ID:yMfPGDvR
３０歳が作った、２９歳Ｊ官夫＆４歳年中娘の弁当
夫用
・白飯
・カップグラタン（冷食）
・蟹蒲鉾入り卵焼き
・ウインナー
・竹輪と菠薐草の炒め物
娘用
金曜日は手作りパンの日
・ウインナーコルネ
・ハムロール
・ドレンチェリーの変な形のパン
・サクランボ
・凍らせたリンゴジュース
・半分凍らせた烏龍茶
夫用
・白飯
・カップグラタン（冷食）
・蟹蒲鉾入り卵焼き
・ウインナー
・竹輪と菠薐草の炒め物
娘用
金曜日は手作りパンの日
・ウインナーコルネ
・ハムロール
・ドレンチェリーの変な形のパン
・サクランボ
・凍らせたリンゴジュース
・半分凍らせた烏龍茶
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･しそふりかけ
イカのてんぷら(0食)
イカのバター焼き
ミニトマト
中華ポテト
ほうれん草とウィンナーのソテー
ブランチにホットケーキ
>>1さん乙です!!
>>10ｻﾝ金曜日は手作りパンの日って、え～な～。
ご飯･しそふりかけ
イカのてんぷら(0食)
イカのバター焼き
ミニトマト
中華ポテト
ほうれん草とウィンナーのソテー
ブランチにホットケーキ
>>1さん乙です!!
>>10ｻﾝ金曜日は手作りパンの日って、え～な～。
28歳エンジニアのお弁当
・・・を作ろうと朝炊飯器を開けたら、米と水が入ってました。
やっちまったよ！
・・・を作ろうと朝炊飯器を開けたら、米と水が入ってました。
やっちまったよ！
29歳金融機関勤務の旦那のお弁当
そぼろご飯
卵焼き
牛肉コロッケ
手抜きだと思ってたのに帰ってきたら
「今日のお弁当そぼろが良かったよ」と言われた。
そぼろご飯
卵焼き
牛肉コロッケ
手抜きだと思ってたのに帰ってきたら
「今日のお弁当そぼろが良かったよ」と言われた。
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×2の昼食
ご飯･梅干
焼き鮭
エビかつ（0食）
千切りキャベツ
みにとまと
ベイクドポテトチーズかけ
ご飯･梅干
焼き鮭
エビかつ（0食）
千切りキャベツ
みにとまと
ベイクドポテトチーズかけ
16 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 10:59 ID:HjYZ+mpo
そしてまた連続ｶｷｺになってしまった35歳自営業妻の
自分用手抜き弁当
ごはん
イカのてんぷら（0食）
ミニハンバーグ（0食）
カップもずく酢
一人で食べるから何でもいいのよ・・・。ｻﾐｼｲ・・・。
自分用手抜き弁当
ごはん
イカのてんぷら（0食）
ミニハンバーグ（0食）
カップもずく酢
一人で食べるから何でもいいのよ・・・。ｻﾐｼｲ・・・。
17 ：可愛い奥様：04/07/12 07:47 ID:Ey8bQgf5
29才営業マン夫の御弁当
日の丸弁当
きゅうり糠づけ
赤ピーマンとベーコンのオムレツ
カレイのフライパン焼き（みりんしょうゆ味）
金時豆
ソラマメ
ミニトマト
凍麦茶
麦茶
先週はここに書く時間無だった
また時間見つけて来ます
日の丸弁当
きゅうり糠づけ
赤ピーマンとベーコンのオムレツ
カレイのフライパン焼き（みりんしょうゆ味）
金時豆
ソラマメ
ミニトマト
凍麦茶
麦茶
先週はここに書く時間無だった
また時間見つけて来ます
50歳サラリーマン夫のお弁当
ごはん（白ゴマ＋梅干のせ）
焼き鮭
エビカツ（０食）
魚肉ソーセージのカレー炒め
枝豆
ほうれん草のゴマ和え
金時豆
プチトマト
千切りキャベツ
記念ﾊﾟﾋﾟｺです
ごはん（白ゴマ＋梅干のせ）
焼き鮭
エビカツ（０食）
魚肉ソーセージのカレー炒め
枝豆
ほうれん草のゴマ和え
金時豆
プチトマト
千切りキャベツ
記念ﾊﾟﾋﾟｺです
19 ：可愛い奥様：04/07/12 08:08 ID:LxROOcVY
３０歳妻が作った、２９歳Ｊ官夫の弁当
・日の丸ご飯
・甘塩鮭（冷食）
・焼売（冷食）
・ウインナー
・竹輪の煮物
・ポテトサラダ
・日の丸ご飯
・甘塩鮭（冷食）
・焼売（冷食）
・ウインナー
・竹輪の煮物
・ポテトサラダ
>>8
亀ですみませんが、「しりしり～」は、単に千切りというよりは、スライサーの千切り機能を使って
細かくしたもののことを言うみたいですよ。沖縄には専用の巨大な千切り器が売っている。
場合によっては鬼おろしですりおろしたものを指すこともあり。
お弁当には「しりしり～」が便利です。
まな板・包丁いらずでお手軽だし、包丁で切るより味がなじみやすいし。
というわけで、お弁当向け簡単「しりしり～」レシピをご紹介。
○にんじんをスライサーで千切りにする。
ポン酢・フレンチドレッシング・ごま油＆醤油などでお好みで和え、軽く絞って弁当箱に詰める。
○ジャガイモをスライサーで千切りにし、軽く茹でる。
にんじんと同様にお好みのドレッシングで和える。
○大根をスライサーで千切りにする。
ゆかりご飯の素または菜飯の素（乾燥品）と胡麻で和える。
亀ですみませんが、「しりしり～」は、単に千切りというよりは、スライサーの千切り機能を使って
細かくしたもののことを言うみたいですよ。沖縄には専用の巨大な千切り器が売っている。
場合によっては鬼おろしですりおろしたものを指すこともあり。
お弁当には「しりしり～」が便利です。
まな板・包丁いらずでお手軽だし、包丁で切るより味がなじみやすいし。
というわけで、お弁当向け簡単「しりしり～」レシピをご紹介。
○にんじんをスライサーで千切りにする。
ポン酢・フレンチドレッシング・ごま油＆醤油などでお好みで和え、軽く絞って弁当箱に詰める。
○ジャガイモをスライサーで千切りにし、軽く茹でる。
にんじんと同様にお好みのドレッシングで和える。
○大根をスライサーで千切りにする。
ゆかりご飯の素または菜飯の素（乾燥品）と胡麻で和える。
34才SE夫のおべんと。
ご飯＋うめぼし
豚肉甘辛焼
エビフライ（０食）
ほうれん草のおひたし
プチえびグラタン（０食）
プチトマト
中途半端に手抜き。
ご飯＋うめぼし
豚肉甘辛焼
エビフライ（０食）
ほうれん草のおひたし
プチえびグラタン（０食）
プチトマト
中途半端に手抜き。
小６男子のおべんと
･･･食べ盛りのはずなのに、暑いから量を減らしてくれと言われまそた！
ｻﾗﾀﾞ冷しゃぶ
（大根・人参・きゅうりの千切りの上に湯通しした豚肉のせてｺﾞﾏﾀﾞﾚ）
ナスとピーマンの炒め物
ごま昆布
韓国のり
さくらんぼ
豚しゃぶとなすピーマンは、夕べの残り！ぐひひ
（ちゃんと、朝火を通したよ～生野菜以外！）
･･･食べ盛りのはずなのに、暑いから量を減らしてくれと言われまそた！
ｻﾗﾀﾞ冷しゃぶ
（大根・人参・きゅうりの千切りの上に湯通しした豚肉のせてｺﾞﾏﾀﾞﾚ）
ナスとピーマンの炒め物
ごま昆布
韓国のり
さくらんぼ
豚しゃぶとなすピーマンは、夕べの残り！ぐひひ
（ちゃんと、朝火を通したよ～生野菜以外！）
夫32歳 エンジニア
アスパラの豚肉巻き
ケチャップスパ
出し巻き卵
ブロッコリーのごまだれあえ
おにぎり（梅）
お弁当作り出して2週間です。
もうネタがつきました。
お弁当作りにおすすめの料理本、またはサイトがあったら教えてください。
アスパラの豚肉巻き
ケチャップスパ
出し巻き卵
ブロッコリーのごまだれあえ
おにぎり（梅）
お弁当作り出して2週間です。
もうネタがつきました。
お弁当作りにおすすめの料理本、またはサイトがあったら教えてください。
24 ：可愛い奥様：04/07/12 11:00 ID:kJ/H4f5q
激安の香水入手でき、ごきげんな３８歳旦那弁当。
ふりかけごはん
焼きそば
玉子焼き
焼鮭
プチトマト
お弁当作っているのに、そんなにﾌﾟﾝﾌﾟﾝさせるなよ。
ふりかけごはん
焼きそば
玉子焼き
焼鮭
プチトマト
お弁当作っているのに、そんなにﾌﾟﾝﾌﾟﾝさせるなよ。
25 ：可愛い奥様：04/07/12 11:24 ID:fkO5HHRb
中一男子のお弁当
玄米ごはん（じゃこの佃煮・海苔・梅干し）
ささみのチーズフライ
枝豆入り卵焼き
ベーコンとピーマンの炒め物
豆もやしのナムル
冷ウーロン茶
炒め物のピーマンもスライサーで切るとしなっとするので、
野菜苦手な子でも食べやすいみたい。
お弁当づくりの必須アイテムだわ＞スライサー
玄米ごはん（じゃこの佃煮・海苔・梅干し）
ささみのチーズフライ
枝豆入り卵焼き
ベーコンとピーマンの炒め物
豆もやしのナムル
冷ウーロン茶
炒め物のピーマンもスライサーで切るとしなっとするので、
野菜苦手な子でも食べやすいみたい。
お弁当づくりの必須アイテムだわ＞スライサー
４５歳零細企業経営者夫の弁当
・のりサンドご飯（ご飯の間に味付けもみノリをしいてある）塩昆布のせ
・玉子焼き（とりそぼろ・オクラみじん切り入り）
・なすと牛肉の甘酢和えケチャップ風味
・さやえんどうのゴマよごし
夏場は食べ物が腐りやすいので、家庭内弁当屋は休業したいのだが、
「外に食べに行く時間がもったいないからイヤダ。」の一言で却下されました・・・ｏｒ２
・のりサンドご飯（ご飯の間に味付けもみノリをしいてある）塩昆布のせ
・玉子焼き（とりそぼろ・オクラみじん切り入り）
・なすと牛肉の甘酢和えケチャップ風味
・さやえんどうのゴマよごし
夏場は食べ物が腐りやすいので、家庭内弁当屋は休業したいのだが、
「外に食べに行く時間がもったいないからイヤダ。」の一言で却下されました・・・ｏｒ２
テストが終わってほっとしている食べ盛り中学生の弁当
鮭
にんじん・インゲン・ハムの醤油マヨネーズ和え
かぼちゃ団子
縮緬雑魚と大根菜のご飯
ほんとに最近ワンパターンだ・・・
鮭
にんじん・インゲン・ハムの醤油マヨネーズ和え
かぼちゃ団子
縮緬雑魚と大根菜のご飯
ほんとに最近ワンパターンだ・・・
>23
お弁当作り2ヶ月目の私がとても助かってるサイトです。
ドゾー。
ttp://chiychan.com/
ついでに久々報告。
29歳妊娠7ヶ月奥が作る、34歳写真の現像ﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙ夫へのお弁当
■焼きソバ
■ひじき煮(自家製冷食)
■しし唐＆ウィンナーの炒め物
■竹輪ソテー
■コロッケ(昨日の残り)
■焼きシュウマイ(買い置き冷食)
今日は手抜きだな～
でも旦那焼きソバ好きだから、喜んでるかも。
さっき「ウィンナーンマー」とメールが来た。
嬉しい。
お弁当作り2ヶ月目の私がとても助かってるサイトです。
ドゾー。
ttp://chiychan.com/
ついでに久々報告。
29歳妊娠7ヶ月奥が作る、34歳写真の現像ﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙ夫へのお弁当
■焼きソバ
■ひじき煮(自家製冷食)
■しし唐＆ウィンナーの炒め物
■竹輪ソテー
■コロッケ(昨日の残り)
■焼きシュウマイ(買い置き冷食)
今日は手抜きだな～
でも旦那焼きソバ好きだから、喜んでるかも。
さっき「ウィンナーンマー」とメールが来た。
嬉しい。
30 ：可愛い奥様：04/07/12 15:16 ID:23KoFxua
ちょっとお知恵を拝借したいのですが。
夏休みに私が仕事に行ってる間、
小学生の子ども達を近所の幼稚園で
預かってもらう事で話が付いたのですが
１２時までなのです。
１２時に子ども達が帰宅して、家で食事をする事になるので
お弁当を作りおきしておこうと思います。
朝の７時半ごろに作ったお弁当、
常温で窓締め切りの家に放置で大丈夫でしょうか。
冷蔵庫に入れていったほうがいいのでしょうか。
夏休みに私が仕事に行ってる間、
小学生の子ども達を近所の幼稚園で
預かってもらう事で話が付いたのですが
１２時までなのです。
１２時に子ども達が帰宅して、家で食事をする事になるので
お弁当を作りおきしておこうと思います。
朝の７時半ごろに作ったお弁当、
常温で窓締め切りの家に放置で大丈夫でしょうか。
冷蔵庫に入れていったほうがいいのでしょうか。
傷みが心配なものと、冷たい方が美味しいものだけ冷蔵庫かな。
お弁当箱に詰めないで、ランチプレートに盛り付けた方が傷みにくいよ。
お弁当箱に詰めないで、ランチプレートに盛り付けた方が傷みにくいよ。
32 ：可愛い奥様：04/07/12 17:28 ID:23KoFxua
ありがとう。
ランチプレートですね。なるほど。
ランチプレートですね。なるほど。
ざっと計算してみた・・・結婚して２０年
旦那の弁当が毎日→年間２００日として
あと同居してた時のウトメの弁当
子どもの弁当 幼稚園 中学校高校
少なく見積もって９６００食！！
上の子は大学でも弁当持参
下の子は中３で高校でも弁当
だんなの定年まで後１４年余り・・・
これからも弁当の日々は続く
旦那の弁当が毎日→年間２００日として
あと同居してた時のウトメの弁当
子どもの弁当 幼稚園 中学校高校
少なく見積もって９６００食！！
上の子は大学でも弁当持参
下の子は中３で高校でも弁当
だんなの定年まで後１４年余り・・・
これからも弁当の日々は続く
28歳エンジニアのお弁当
日の丸弁当を細切り海苔で縞々にしてみた
ベーコン巻きポテト
かぼちゃと枝豆のオリーブオイル炒め
マヨネーズ明太子のちくわボート（チーズ焼き）
プチトマト
キンピラゴボウ（自家製0）
明太子のちくわボート、よっぽど気に入ったみたいで
「お弁当のおかず、これだけぎっしり詰めて～」と言っていた。
子供のようなﾔｼだ。
日の丸弁当を細切り海苔で縞々にしてみた
ベーコン巻きポテト
かぼちゃと枝豆のオリーブオイル炒め
マヨネーズ明太子のちくわボート（チーズ焼き）
プチトマト
キンピラゴボウ（自家製0）
明太子のちくわボート、よっぽど気に入ったみたいで
「お弁当のおかず、これだけぎっしり詰めて～」と言っていた。
子供のようなﾔｼだ。
>>33ﾀﾝ
すごい、達人というか匠奥。1回につき、300円徴収したら？
ちなみにお弁当箱は各自食べた人が洗ってきて貰えるのですか？
毎回お礼１０回言って貰ってもまだ足りないよ。
（自分は、自分のお弁当しか作ったことない、しかもスウェーデン式ランチで、
人には余り見せられない類のメヌー）
すごい、達人というか匠奥。1回につき、300円徴収したら？
ちなみにお弁当箱は各自食べた人が洗ってきて貰えるのですか？
毎回お礼１０回言って貰ってもまだ足りないよ。
（自分は、自分のお弁当しか作ったことない、しかもスウェーデン式ランチで、
人には余り見せられない類のメヌー）
36 ：可愛い奥様：04/07/13 07:05 ID:7/FDqTTG
みなさん凄いですねー。
母親に作ってもらってた学生時代が懐かしい。
こんなに弁当作りが大変とは･･･ﾄﾎﾎ
33歳 毎日往復150㌔走る夫の弁当
ヒジキ入り玉子焼き
白身魚のムニエル
ピーマン炒め
ウインナー
ワカメごはん
カナダ在住のため、お弁当アイテムが限られてるのも痛い･･･
冷食にしろ日本はお弁当大国ですよ。裏山です。
母親に作ってもらってた学生時代が懐かしい。
こんなに弁当作りが大変とは･･･ﾄﾎﾎ
33歳 毎日往復150㌔走る夫の弁当
ヒジキ入り玉子焼き
白身魚のムニエル
ピーマン炒め
ウインナー
ワカメごはん
カナダ在住のため、お弁当アイテムが限られてるのも痛い･･･
冷食にしろ日本はお弁当大国ですよ。裏山です。
37 ：可愛い奥様：04/07/13 07:46 ID:X3yU/jOC
３０歳妻が作った、２９歳Ｊ官夫の弁当
・梅ちりご飯
・白身魚のフライ（冷食）
・竹輪とピーマンの塩胡椒炒め
・インゲンの胡麻和え
・コーンサラダ
・凍らせた林檎ジュース
昨日子どもたち３人を連れて、徒歩でテクテクと幼稚園の懇談会に行ったせいか、とても疲れている・・・。
・梅ちりご飯
・白身魚のフライ（冷食）
・竹輪とピーマンの塩胡椒炒め
・インゲンの胡麻和え
・コーンサラダ
・凍らせた林檎ジュース
昨日子どもたち３人を連れて、徒歩でテクテクと幼稚園の懇談会に行ったせいか、とても疲れている・・・。
38 ：可愛い奥様：04/07/13 08:23 ID:JfZjhAY4
四十路オットと中学生息子弁当
豚肉とピーマン（自宅畑で採れた初物)の味噌炒め
キャベツときゅうりの昆布風味浅漬け
海老しゅうまい
フライドポテト
さつま揚げのさっと焼き
ご飯に梅干
冷たい麦茶
豚肉とピーマン（自宅畑で採れた初物)の味噌炒め
キャベツときゅうりの昆布風味浅漬け
海老しゅうまい
フライドポテト
さつま揚げのさっと焼き
ご飯に梅干
冷たい麦茶
>８ﾀﾝ２０ﾀﾝありがとうございます。
暑さによる疲労のためネット落ちしていた間に質問が来ていたとは…すみませんでした。
私もこのスレで『にんじんしりしり』教えてもらいましたよ、美味しいし便利です。
暑さによる疲労のためネット落ちしていた間に質問が来ていたとは…すみませんでした。
私もこのスレで『にんじんしりしり』教えてもらいましたよ、美味しいし便利です。
>>35
スウェーデン式ランチってどんなの？
スウェーデン式ランチってどんなの？
34才SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
ハンバーグ（自家０）
ベーコンチーズ卵焼き
エビフライ（０食）
たこさん＆かにさんウィンナー
キャベツサラダ
プチトマト
ごはん＋うめぼし
ハンバーグ（自家０）
ベーコンチーズ卵焼き
エビフライ（０食）
たこさん＆かにさんウィンナー
キャベツサラダ
プチトマト
42歳SE夫に作ったお弁当
卵焼き
焼き魚
いんげんの胡麻味噌合え
人参のグラッセ
五穀米入りご飯（梅干）
いんげん、やっとなくなったと思ったら生協でまた山のように…il||li _|￣|○ il||li
また注文してたなんて、アフォな私。暫く続きそう。
>8&20さん
にんじんしりしり、ありがとうございます。
明日作ってみようかな～。
卵焼き
焼き魚
いんげんの胡麻味噌合え
人参のグラッセ
五穀米入りご飯（梅干）
いんげん、やっとなくなったと思ったら生協でまた山のように…il||li _|￣|○ il||li
また注文してたなんて、アフォな私。暫く続きそう。
>8&20さん
にんじんしりしり、ありがとうございます。
明日作ってみようかな～。
28歳エンジニアのお弁当
紫ご飯と梅干1個
ウインナー3本
カリカリのフランスパンに夏野菜いろいろのラタトゥユとチーズのせて焼いた
プチトマト
ちくわにきゅうり
ゴーヤのしょう油漬けとしめじの甘辛炒め
冷房かかってる社内とはいえちくわにきゅうりはやばいだろうか？
紫ご飯と梅干1個
ウインナー3本
カリカリのフランスパンに夏野菜いろいろのラタトゥユとチーズのせて焼いた
プチトマト
ちくわにきゅうり
ゴーヤのしょう油漬けとしめじの甘辛炒め
冷房かかってる社内とはいえちくわにきゅうりはやばいだろうか？
ちくわにきゅうり、私は冬でも弁当には入れない。
げげ、キュウリとツナの和え物、よく入れる。
ﾎｶｰｲﾄﾞｰ奥だけど。
旦那今のところ大丈夫そうだ。
ﾎｶｰｲﾄﾞｰ奥だけど。
旦那今のところ大丈夫そうだ。
>>43たん、私も隙間埋めに竹輪きゅうりよく入れてます。
腹が丈夫なのか今のところ問題ないっす。
部活登校に向かう食べ盛りどもの弁当
のりおかかごはん
インゲンとニンジンの牛肉巻き
もやしのポン酢和え
ブロッコリー
ゆで卵
凍ったままの枝豆
腹が丈夫なのか今のところ問題ないっす。
部活登校に向かう食べ盛りどもの弁当
のりおかかごはん
インゲンとニンジンの牛肉巻き
もやしのポン酢和え
ブロッコリー
ゆで卵
凍ったままの枝豆
３５歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
ハンバーグ（０食）
ほうれん草とウィンナー炒め
エビフライ（０食）
千切りキャベツ
ミニトマト
中華ポテト
仕切りのカップがなくなっていた･･･不覚!切腹!!
ご飯･梅干
ハンバーグ（０食）
ほうれん草とウィンナー炒め
エビフライ（０食）
千切りキャベツ
ミニトマト
中華ポテト
仕切りのカップがなくなっていた･･･不覚!切腹!!
通勤時間1h以上の38歳SE夫のお弁当
ご飯（海苔2段・梅干・Qﾁｬﾝ）
はんぺんバター焼
茶豆のおひたし
卯の花（自家0）
海老の包み揚げ（0）
豆腐五目揚げ（0）
凍らせ蒟蒻畑グレープ味
空調効きすぎのオフィスはともかく出勤時の暑さが心配。
昨夏はほとんどお弁当じゃなかったので、
今年からここを参考に保冷作戦実行中です(,,ﾟДﾟ)/ ｱﾘｶﾞ㌧
ご飯（海苔2段・梅干・Qﾁｬﾝ）
はんぺんバター焼
茶豆のおひたし
卯の花（自家0）
海老の包み揚げ（0）
豆腐五目揚げ（0）
凍らせ蒟蒻畑グレープ味
空調効きすぎのオフィスはともかく出勤時の暑さが心配。
昨夏はほとんどお弁当じゃなかったので、
今年からここを参考に保冷作戦実行中です(,,ﾟДﾟ)/ ｱﾘｶﾞ㌧
29歳営業マン夫のお弁当
ゆかり日の丸ご飯
きゅうりの糠づけ
オムレツ
人参の胡麻和え
枝豆
ニラとコーンの塩コショウ炒め
凍麦茶
麦茶
話題の人参シリシリー、ふと見たら手元の日記の付録に作り方が書いてあった！
人参炒めてから溶き卵を流しいれて炒り付け、塩＋しょうゆ、だって。
今度人参余ったらやってみよう
ゆかり日の丸ご飯
きゅうりの糠づけ
オムレツ
人参の胡麻和え
枝豆
ニラとコーンの塩コショウ炒め
凍麦茶
麦茶
話題の人参シリシリー、ふと見たら手元の日記の付録に作り方が書いてあった！
人参炒めてから溶き卵を流しいれて炒り付け、塩＋しょうゆ、だって。
今度人参余ったらやってみよう
50 ：可愛い奥様：04/07/13 20:30 ID:C7vUuIyL
久々のカキコ、３９歳夫のお弁当
鮭＆梅干し＆おかかおにぎり
もやしと青菜としめじの炒め物
竹輪の甘辛煮
プチトマト
きゅうりの浅漬け
＞４３
竹輪は一応生は避けてます
鮭＆梅干し＆おかかおにぎり
もやしと青菜としめじの炒め物
竹輪の甘辛煮
プチトマト
きゅうりの浅漬け
＞４３
竹輪は一応生は避けてます
>40
「スウェーデン式ランチ」と自分の職場では言われてる。
野菜（トマトやらキュウリやら茹でたブロッコリー・人参とか）を、
お握りやサンドイッチのサイドディッシュにしまつ。
誰も真似したくないだろうけど、それなりに、栄養はあるかも。
給食のないスウェーデンの学校では、この種の手抜きランチが普通らしい
（と、帰国の同僚が言ってた）アメリカでもブラウンバッグにピーナツサンドと
リンゴ1個がデフォだった。いかに日本のお母さんが凄いかと…
ここのスレの皆さんみたいに手間のかかる美味しいお弁当を作るって尊敬です。
「スウェーデン式ランチ」と自分の職場では言われてる。
野菜（トマトやらキュウリやら茹でたブロッコリー・人参とか）を、
お握りやサンドイッチのサイドディッシュにしまつ。
誰も真似したくないだろうけど、それなりに、栄養はあるかも。
給食のないスウェーデンの学校では、この種の手抜きランチが普通らしい
（と、帰国の同僚が言ってた）アメリカでもブラウンバッグにピーナツサンドと
リンゴ1個がデフォだった。いかに日本のお母さんが凄いかと…
ここのスレの皆さんみたいに手間のかかる美味しいお弁当を作るって尊敬です。
>>30
うちは夏休みも弁当持参です。
朝６：００に作り、１２：００位に食べてます。
ちなみにお弁当箱は真空容器。（↓）
http://www.hikari-kinzoku.co.jp/index.htm
保冷の弁当箱入れ（中にホイルみたいなのが貼ってあるやつ）に保冷剤入れて持たせています。
うちは夏休みも弁当持参です。
朝６：００に作り、１２：００位に食べてます。
ちなみにお弁当箱は真空容器。（↓）
http://www.hikari-kinzoku.co.jp/index.htm
保冷の弁当箱入れ（中にホイルみたいなのが貼ってあるやつ）に保冷剤入れて持たせています。
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
豚肉アスパラ巻き
冷食コーンクリームコロッケ
海苔チーズ入り玉子焼き
人参マリネ
わさびふりかけおむすび
野菜が少ない弁当になってしまいました。
豚肉アスパラ巻き
冷食コーンクリームコロッケ
海苔チーズ入り玉子焼き
人参マリネ
わさびふりかけおむすび
野菜が少ない弁当になってしまいました。
54 ：可愛い奥様：04/07/14 07:44 ID:kg9u/lC+
鰻の混ぜ寿司
つるむらさきと豚肉の炒め物
ししとうとかぼちゃの焼き浸し
にんじんのごま酢あえ
ひじきと枝豆の煮物
つるむらさきと豚肉の炒め物
ししとうとかぼちゃの焼き浸し
にんじんのごま酢あえ
ひじきと枝豆の煮物
55 ：可愛い奥様：04/07/14 07:56 ID:S9BdHAGV
またもや寝坊してしまった３１歳妻が作る２７歳公務員夫のお弁当。
昼
ごはん
銀ガレイ味醂漬け焼き
サヤエンドウのおかか炒め
切り干し大根
カルビマヨネーズ（冷食）
プチトマト
夜
ごはん
肉詰めピーマン
切り干し大根
ちくわ天ぷら
プチトマト
ポテトサラダはじゃがいもが冷めなくて断念。
>54
何かものすっごく美味しそうですね。
ちなみにつるむらさきってどういう食べ物なのでしょうか。
昼
ごはん
銀ガレイ味醂漬け焼き
サヤエンドウのおかか炒め
切り干し大根
カルビマヨネーズ（冷食）
プチトマト
夜
ごはん
肉詰めピーマン
切り干し大根
ちくわ天ぷら
プチトマト
ポテトサラダはじゃがいもが冷めなくて断念。
>54
何かものすっごく美味しそうですね。
ちなみにつるむらさきってどういう食べ物なのでしょうか。
56 ：可愛い奥様：04/07/14 08:24 ID:bqvLKEsD
３０歳が作った、２９歳J官夫＆４歳年中娘の弁当
・緑黄野菜ふりかけご飯
・カップグラタン（冷食）
・焼売（冷食）
・ベビー帆立と野菜のケチャップ炒め
・竹輪と蒟蒻の煮物
・凍らせた葡萄ジュース
・半分凍らせた烏龍茶
スライサー失敗で怪我した指がやっと治ってきた自分は、朝に人参しりしりを作る気力はない・・・。
かなりのドジ＆低血圧で寝起きの悪い自分が、忙しい朝にスライサーなんて、自殺行為だ・・・。
・緑黄野菜ふりかけご飯
・カップグラタン（冷食）
・焼売（冷食）
・ベビー帆立と野菜のケチャップ炒め
・竹輪と蒟蒻の煮物
・凍らせた葡萄ジュース
・半分凍らせた烏龍茶
スライサー失敗で怪我した指がやっと治ってきた自分は、朝に人参しりしりを作る気力はない・・・。
かなりのドジ＆低血圧で寝起きの悪い自分が、忙しい朝にスライサーなんて、自殺行為だ・・・。
57 ：可愛い奥様：04/07/14 09:01 ID:ZgN9ZCtU
高校三年男子、受験生のお弁当
マーボー茄子（昨夜の残り）
ネギ入り卵焼き
かにかま＆アスパラのﾏﾖ和え
しめじ、チーズ、大葉を巻いた豚のかつ（自作冷凍）
胡瓜、ウィンナー
ごはんの上に黒ゴマと梅干し
学校から直接塾へ。
家に帰るのは９時半過ぎ。
よって毎日ボリューム弁当です。
マーボー茄子（昨夜の残り）
ネギ入り卵焼き
かにかま＆アスパラのﾏﾖ和え
しめじ、チーズ、大葉を巻いた豚のかつ（自作冷凍）
胡瓜、ウィンナー
ごはんの上に黒ゴマと梅干し
学校から直接塾へ。
家に帰るのは９時半過ぎ。
よって毎日ボリューム弁当です。
58 ：かわいい奥様：04/07/14 09:07 ID:PgpJV0X6
食べ盛り中学生の男の子の弁当
牛丼の卵とじ
こふき芋パセリまぶし
アスパラ
みかん
ふんぱつしていい牛肉をつかうと、牛丼もさっと火を通すだけ
でおいしいよ。
牛丼の卵とじ
こふき芋パセリまぶし
アスパラ
みかん
ふんぱつしていい牛肉をつかうと、牛丼もさっと火を通すだけ
でおいしいよ。
34才SE夫のお弁当
ごはん＋うめぼし
焼鮭
しゅうまい（0食）
ピーマンおかかまぶし
かぼちゃサラダ
プチトマト
ごはん＋うめぼし
焼鮭
しゅうまい（0食）
ピーマンおかかまぶし
かぼちゃサラダ
プチトマト
29歳金融機関勤務の旦那のお弁当
ご飯
里芋の土佐煮
白身のお魚コロッケ（０食）
卵焼き
ご飯
里芋の土佐煮
白身のお魚コロッケ（０食）
卵焼き
42歳SE夫と3歳息子×2に作ったお弁当
卵焼き
エビフライ
カニさんウインナ
いんげんの胡麻和え
さつま芋の甘煮
人参のグラッセ
プチトマト
発芽玄米入りご飯（梅干）←夫
トーマスもどき顔おにぎり←息子ｓ
人参しりしり作ろうとしたら、スライサーが行方不明…＿|￣|○
卵焼き
エビフライ
カニさんウインナ
いんげんの胡麻和え
さつま芋の甘煮
人参のグラッセ
プチトマト
発芽玄米入りご飯（梅干）←夫
トーマスもどき顔おにぎり←息子ｓ
人参しりしり作ろうとしたら、スライサーが行方不明…＿|￣|○
３５歳自営業夫の・・・・
今日は都合により夕ご飯用弁当は無し。仕切りカップを買い忘れていたんで
助かったかも・・・。
でもブランチにチーズレタスサンドだけは作ってきた。
今日は都合により夕ご飯用弁当は無し。仕切りカップを買い忘れていたんで
助かったかも・・・。
でもブランチにチーズレタスサンドだけは作ってきた。
今日は町内の初盆参りなので早く帰ってくる28歳エンジニアのお弁当
日の丸ご飯
ナスのひき肉はさみ揚げとピーマンの焼肉のたれがらめ
かぼちゃの煮物（とうもろこし入り）
鳥のから揚げ
プチトマト
ひじきと大豆の煮物
日の丸ご飯
ナスのひき肉はさみ揚げとピーマンの焼肉のたれがらめ
かぼちゃの煮物（とうもろこし入り）
鳥のから揚げ
プチトマト
ひじきと大豆の煮物
65 ：可愛い奥様：04/07/14 15:05 ID:eeyMZTYR
３９歳夫のお弁当
めんたいこふりかけ付きごはん
しめじと小松菜としらすの炒め物
ミートボール
白身魚のフライ（０食）
塩もみきゅうり
トマト
パイナップル
今日は一日中外仕事だと言っていた夫。
熱中症にならないでおくれ。
めんたいこふりかけ付きごはん
しめじと小松菜としらすの炒め物
ミートボール
白身魚のフライ（０食）
塩もみきゅうり
トマト
パイナップル
今日は一日中外仕事だと言っていた夫。
熱中症にならないでおくれ。
３７歳営業職 小デブ夫のお弁当
日の丸にちょっとだけゴマ塩ごはん
ブリの漬け焼き
ネギ入りだし巻き卵
オクラのおひたし
プチトマト
キウイ
クソ暑くてダルいので、最近は思いっきり手抜きだわ。
ごめんよ、これで足りなかったら何か買って食ってくれ。
だから太る罠・・・orz
日の丸にちょっとだけゴマ塩ごはん
ブリの漬け焼き
ネギ入りだし巻き卵
オクラのおひたし
プチトマト
キウイ
クソ暑くてダルいので、最近は思いっきり手抜きだわ。
ごめんよ、これで足りなかったら何か買って食ってくれ。
だから太る罠・・・orz
久々の書き込み。３３歳旦那のお弁当
ローストビーフサンド
野菜サンド
ローストビーフサンド
野菜サンド
小６「暑くて食欲ないから少しにして」の息子の弁当！（短縮で帰宅早い）
弁当箱に～
冷やしうどん
ネギ
わけぎ
揚げ玉
鰹節
大根おろし（少し） を入れて、
ジャムが入っていたビンに“めんつゆ”入れて持たせまそた！
めんつゆは、ちょっと濃い目にして氷をいれました！
お弁当は、保冷できる小さい手提げみたいな、厚みのある袋に入れるので、
割れる心配はないです～。
大喜びで、「今度は冷やしソバにして～」と言っとります。
久々の大ヒットですぅ～（っつか、手抜き＆ｺﾝﾋﾞﾆ弁当みたい？？）
ﾐﾅｻﾝの言う手抜きとは、手抜きのうちに入りません･･･
弁当箱に～
冷やしうどん
ネギ
わけぎ
揚げ玉
鰹節
大根おろし（少し） を入れて、
ジャムが入っていたビンに“めんつゆ”入れて持たせまそた！
めんつゆは、ちょっと濃い目にして氷をいれました！
お弁当は、保冷できる小さい手提げみたいな、厚みのある袋に入れるので、
割れる心配はないです～。
大喜びで、「今度は冷やしソバにして～」と言っとります。
久々の大ヒットですぅ～（っつか、手抜き＆ｺﾝﾋﾞﾆ弁当みたい？？）
ﾐﾅｻﾝの言う手抜きとは、手抜きのうちに入りません･･･
69 ：57：04/07/14 21:14 ID:IBcOr+h/
>>64
作り方はネーミングそのままで言うのが恥ずかしいくらいｗ
豚の薄切りに塩コショウし、大葉を置いてその上にチーズ、シメジを乗せて
巻き巻き。
カツの要領で衣を付け、油で揚げます。
ケチャップとソースで食べます。
単純でごめんねー
豚薄切りに大葉＋梅干しを巻いて大根おろしﾀｯﾌﾟﾘのポン酢で食べるカツも（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
です。
作り方はネーミングそのままで言うのが恥ずかしいくらいｗ
豚の薄切りに塩コショウし、大葉を置いてその上にチーズ、シメジを乗せて
巻き巻き。
カツの要領で衣を付け、油で揚げます。
ケチャップとソースで食べます。
単純でごめんねー
豚薄切りに大葉＋梅干しを巻いて大根おろしﾀｯﾌﾟﾘのポン酢で食べるカツも（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
です。
70 ：可愛い奥様：04/07/15 00:46 ID:wV5McCgs
４３歳 病院勤め旦那の弁当予告編
かぼちゃコロッケ
ミートボール
だし巻き卵
きんぴらごぼう
ソーセージ
芋つるの炒め煮
お赤飯 ごま塩
旦那早く寝たので一人で飲んでます。起きれなかったらごめん、、
かぼちゃコロッケ
ミートボール
だし巻き卵
きんぴらごぼう
ソーセージ
芋つるの炒め煮
お赤飯 ごま塩
旦那早く寝たので一人で飲んでます。起きれなかったらごめん、、
おはようございます。３３歳旦那のお弁当。
鮭フレークと紫蘇のおにぎり
ひじき（ふりかけ）おにぎり
梅おかかおにぎり
鮭フレークと紫蘇のおにぎり
ひじき（ふりかけ）おにぎり
梅おかかおにぎり
72 ：可愛い奥様：04/07/15 05:55 ID:7v5sESWY
久しぶりのカキコ。２７才高速道路出勤夫へのお弁当。子供が産まれてから、
毎日お弁当が作れない日々が続いています。子育てって思った以上に体力使うんですねぇ。
母親になって初めて知った親の苦労・・・（シミジミ・・・）
卵焼き
鮭の塩焼き
ウインナーとアスパラのオイスターソース炒め
かにシュウマイ（０
ハムチーズカツ（０
ご飯
梅干し
毎日お弁当が作れない日々が続いています。子育てって思った以上に体力使うんですねぇ。
母親になって初めて知った親の苦労・・・（シミジミ・・・）
卵焼き
鮭の塩焼き
ウインナーとアスパラのオイスターソース炒め
かにシュウマイ（０
ハムチーズカツ（０
ご飯
梅干し
73 ：可愛い奥様：04/07/15 07:05 ID:M1BlVHP0
ごはん、梅干
鶏肉のマスタード焼き
にんじん玉ねぎピーマンの炒め物
かぼちゃソテー
わかめのしょうが酢あえ
金時豆の甘煮
>55
ありがとう。
つるむらさきは夏が旬の青菜です。
肉厚でぬめりがあってちょと土臭い感じ。
鶏肉のマスタード焼き
にんじん玉ねぎピーマンの炒め物
かぼちゃソテー
わかめのしょうが酢あえ
金時豆の甘煮
>55
ありがとう。
つるむらさきは夏が旬の青菜です。
肉厚でぬめりがあってちょと土臭い感じ。
今朝は皆さん早起きですね～
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
ポテトグラタン
アスパラベーコン炒め
海苔巻き玉子焼き
ニンジンサラダ
大根煮物
わかめ胡麻おむすび
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
ポテトグラタン
アスパラベーコン炒め
海苔巻き玉子焼き
ニンジンサラダ
大根煮物
わかめ胡麻おむすび
29才営業マン夫のお弁当
日の丸ゆかりご飯
ホイコーロー風炒め物
鮭
オムレツ
トマトときゅうりのマヨネーズあえ
麦茶
マヨネーズは直射日光に何日当ててても腐らない、と以前TVで見たけど、合えたものも腐りにくくなるのかしら？
>>51
確かに・・イギリスのホストマザーもお弁当はいつも
パン（サンドイッチでは決して無い）
りんご丸1個
ビネガー味のポテチ（←サラダってことか？）
冷凍ケーキ
の繰り返しでした。たまにケーキがチョコレートバーになる＆なぜかパンが無い日も・・・
日の丸ゆかりご飯
ホイコーロー風炒め物
鮭
オムレツ
トマトときゅうりのマヨネーズあえ
麦茶
マヨネーズは直射日光に何日当ててても腐らない、と以前TVで見たけど、合えたものも腐りにくくなるのかしら？
>>51
確かに・・イギリスのホストマザーもお弁当はいつも
パン（サンドイッチでは決して無い）
りんご丸1個
ビネガー味のポテチ（←サラダってことか？）
冷凍ケーキ
の繰り返しでした。たまにケーキがチョコレートバーになる＆なぜかパンが無い日も・・・
皆さん朝からお疲れサマです
今日のお弁当は・・・
日の丸ご飯
肉団子（０食）
かぼちゃ団子アーモンド乗せ
赤ピーマンの甘酢あえ
ししとうとウインナーの炒め物
プチトマト
ただでさえレパートリー少ない上に、最近食欲ガタ落ちで、
何詰めたらいいのか、余計に頭を悩ます・・・。
ココに来て、勉強しよっと。
今日のお弁当は・・・
日の丸ご飯
肉団子（０食）
かぼちゃ団子アーモンド乗せ
赤ピーマンの甘酢あえ
ししとうとウインナーの炒め物
プチトマト
ただでさえレパートリー少ない上に、最近食欲ガタ落ちで、
何詰めたらいいのか、余計に頭を悩ます・・・。
ココに来て、勉強しよっと。
79 ：可愛い奥様 ：04/07/15 09:02 ID:n25R9NhS
34才SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
エビチリ
ベーコンチーズ卵焼き
野菜炒め(キャベツ、ピーマン、たまねぎ)
たこさんウィンナー
しゅうまい(0食)
朝からエビチリはめんどくさかった～
ごはん＋うめぼし
エビチリ
ベーコンチーズ卵焼き
野菜炒め(キャベツ、ピーマン、たまねぎ)
たこさんウィンナー
しゅうまい(0食)
朝からエビチリはめんどくさかった～
今週は連日バイク通勤。28歳エンジニアのお弁当
日の丸ご飯
ミニ串かつ（0食）
肉じゃがの肉をちくわに替えた煮物
じゃこいり卵焼き
プチトマトと枝豆
キンピラゴボウ
前にお弁当のちくわについてレスくれた方ありがとうございます。
お礼が遅れてすみません。
心配しながら入れるのもなんなので生で入れるのはやめようと思います。
冬場はしちゃうと思うけど・・・。
>79
偉いなぁ。エビチリを朝から作るなんて尊敬です。
日の丸ご飯
ミニ串かつ（0食）
肉じゃがの肉をちくわに替えた煮物
じゃこいり卵焼き
プチトマトと枝豆
キンピラゴボウ
前にお弁当のちくわについてレスくれた方ありがとうございます。
お礼が遅れてすみません。
心配しながら入れるのもなんなので生で入れるのはやめようと思います。
冬場はしちゃうと思うけど・・・。
>79
偉いなぁ。エビチリを朝から作るなんて尊敬です。
81 ：可愛い奥様：04/07/15 09:46 ID:j3xHMsvA
３０歳が作った、２９歳J官夫＆４歳年中娘の弁当
・白飯
・茄子入りナポリタン
・ウインナー
・竹輪とアスパラのマヨネーズ和え
・インゲン揚げ
・葡萄
・凍らせた林檎ジュース
・２／３位凍らせた烏龍茶
娘は明日から半日保育、来週から夏休みなのでしばらく弁当は無し。
給食も注文できるけど、一度も頼まずに頑張ってみた。
このスレのおかげかも。
夫の分は作らなくても、大人なんだから自分でどうにかしてと言えるけど、園児はそうはいかないから、さぼれない。
下の子×２も含めると、園児の弁当、６年作り続けなきゃならん・・・。
・白飯
・茄子入りナポリタン
・ウインナー
・竹輪とアスパラのマヨネーズ和え
・インゲン揚げ
・葡萄
・凍らせた林檎ジュース
・２／３位凍らせた烏龍茶
娘は明日から半日保育、来週から夏休みなのでしばらく弁当は無し。
給食も注文できるけど、一度も頼まずに頑張ってみた。
このスレのおかげかも。
夫の分は作らなくても、大人なんだから自分でどうにかしてと言えるけど、園児はそうはいかないから、さぼれない。
下の子×２も含めると、園児の弁当、６年作り続けなきゃならん・・・。
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
鳥の唐揚げ(0食)
ちくわの磯辺あげ(0食)
ミニトマト
ゆで卵
こふき芋
昨日は私がサボったらコンビニのスパゲッテイを食べてたらしいんだけど
それに当たったみたいでフラフラになって帰ってきた。それでも休めない。
ご飯･梅干
鳥の唐揚げ(0食)
ちくわの磯辺あげ(0食)
ミニトマト
ゆで卵
こふき芋
昨日は私がサボったらコンビニのスパゲッテイを食べてたらしいんだけど
それに当たったみたいでフラフラになって帰ってきた。それでも休めない。
33歳建設業夫のお弁当
ご飯（ゴマふりかけ）
マスのしょうゆ漬け焼き
きのことさつま揚げの炒め物
ゆでいんげんマヨがけ
ピーマンのくたくた煮
今日は寝坊しないで作れたー！
ご飯（ゴマふりかけ）
マスのしょうゆ漬け焼き
きのことさつま揚げの炒め物
ゆでいんげんマヨがけ
ピーマンのくたくた煮
今日は寝坊しないで作れたー！
４０代ダンナと中学生弁当
焼き鮭
海老すり身団子（０）
ひじきとちくわと大豆の煮物（自家０）
炒めズッキーニ（醤油こしょう味)
フライドポテトのチーズのせ
ズッキーニがたくさん採れ過ぎて食べきれない…ﾖﾖﾖ
焼き鮭
海老すり身団子（０）
ひじきとちくわと大豆の煮物（自家０）
炒めズッキーニ（醤油こしょう味)
フライドポテトのチーズのせ
ズッキーニがたくさん採れ過ぎて食べきれない…ﾖﾖﾖ
42歳SE夫と3歳息子×2のお弁当
卵焼き
鶏の唐揚（胡麻風味）
アスパラベーコン
人参のグラッセ
タコさんウインナ
プチトマト
発芽玄米入りご飯（梅干）←夫
サッカーボールおにぎり ←息子ｓ
今日から幼稚園半日保育。お昼はおべんと食べたいと言うから作りました。
>>81
偉いですね。私は週一回でもいっぱいいっぱいですよ～。
卵焼き
鶏の唐揚（胡麻風味）
アスパラベーコン
人参のグラッセ
タコさんウインナ
プチトマト
発芽玄米入りご飯（梅干）←夫
サッカーボールおにぎり ←息子ｓ
今日から幼稚園半日保育。お昼はおべんと食べたいと言うから作りました。
>>81
偉いですね。私は週一回でもいっぱいいっぱいですよ～。
>>84
ズッキーニうらやま～。
私も夫も大好きな野菜ですよ。
素揚げにしてめんつゆで揚げ浸し。
スライスしてごま油･砂糖･醤油で炒めてきんぴら風。
トマトとナスとパプリカと一緒に炒め煮にしてラタトゥイユ。
なすと一緒にココナツミルクで煮込んでグリーンカレー。
考えただけでヨダレが出てくる。すれ違いスマソ。
ズッキーニうらやま～。
私も夫も大好きな野菜ですよ。
素揚げにしてめんつゆで揚げ浸し。
スライスしてごま油･砂糖･醤油で炒めてきんぴら風。
トマトとナスとパプリカと一緒に炒め煮にしてラタトゥイユ。
なすと一緒にココナツミルクで煮込んでグリーンカレー。
考えただけでヨダレが出てくる。すれ違いスマソ。
既婚女性の皆さん 毎日暑いですね。
///////
///////＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
/////// ￣￣￣￣￣￣￣￣￣|￣￣
/////// (~) ﾁﾘﾝﾁﾘﾝ
/////// ﾉ,,
/////// ∧＿∧ ／￣￣￣￣￣￣
/////// （ ´∀｀）（ 祭 ） )） ＜ 夏だなあ～
/////// （つ へへ つ ＼＿＿＿＿＿＿
/////// //△ ヽλ ） ） 旦
////// l￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣l
///// ￣| .|￣￣￣￣￣￣￣| .|￣
//// ^＾^ ^＾^
暑中お見舞い申し上げます。
今日も手抜きでした。
２７歳管理職旦那の弁当
紫ご飯に梅干し
電子レンジで目玉焼き
電子レンジで豚肉の甘煮
鶏の唐揚げ（０食）
枝豆
弁当に野菜は嫌なんだって。
彩り感ゼロの弁当ですなorz
２７歳管理職旦那の弁当
紫ご飯に梅干し
電子レンジで目玉焼き
電子レンジで豚肉の甘煮
鶏の唐揚げ（０食）
枝豆
弁当に野菜は嫌なんだって。
彩り感ゼロの弁当ですなorz
90 ：可愛い奥様：04/07/15 18:06 ID:wV5McCgs
４３歳 病院勤め旦那の弁当予告編
ピタパン 唐揚げ メンチカツ 卵 チーズ 野菜などを挟んで、、
勤務の都合上ゆっくりお昼が食べられないようで、時々食べかけのまま
お弁当箱を持って帰って来ることもあるのでこれならちょこちょこつまめるかな？と。
まるでサンドウィッチ伯爵。
ピタパン 唐揚げ メンチカツ 卵 チーズ 野菜などを挟んで、、
勤務の都合上ゆっくりお昼が食べられないようで、時々食べかけのまま
お弁当箱を持って帰って来ることもあるのでこれならちょこちょこつまめるかな？と。
まるでサンドウィッチ伯爵。
91 ：可愛い奥様：04/07/15 23:39 ID:BO4Riqnl
からのおべんとうばこ忘れてきた３８歳旦那弁当
ふりかけごはん
エビグラタン
ニラ玉
きんぴらごぼう
９９円ショップで購入したしじみ味噌汁
明日、給料日なので許しちゃおう。
ふりかけごはん
エビグラタン
ニラ玉
きんぴらごぼう
９９円ショップで購入したしじみ味噌汁
明日、給料日なので許しちゃおう。
３４歳の夫が作ってくれたお弁当（と呼べないだろうけど）
ベーグルサンド
１．サーモン・レタス・クリームチーズ（ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ）
２. ハム・きゅうり・カッテージチーズ（豆乳ﾍﾞｰｸﾞﾙ）
マコーズのベーグルに凝ってるので、ついでに作ってくれるけど、
飽きっぽいので長くは続くまい…
ベーグルサンド
１．サーモン・レタス・クリームチーズ（ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ）
２. ハム・きゅうり・カッテージチーズ（豆乳ﾍﾞｰｸﾞﾙ）
マコーズのベーグルに凝ってるので、ついでに作ってくれるけど、
飽きっぽいので長くは続くまい…
>89
ゴボウとか嫌いなんですよ＞旦那
肉巻きとかは食べれそうだから作ってみます★
今日のお弁当
オムライス
唐揚げ（０食）
ウインナー
クリームコロッケ（０食）
シメジのバター炒め
ゴボウとか嫌いなんですよ＞旦那
肉巻きとかは食べれそうだから作ってみます★
今日のお弁当
オムライス
唐揚げ（０食）
ウインナー
クリームコロッケ（０食）
シメジのバター炒め
94 ：可愛い奥様：04/07/16 07:48 ID:nrpuMD9z
ごはん、梅干
豚のなす巻きカツ＆トマト巻きカツ
かぼちゃとにんじんの揚げ浸し
オクラと卵の炒め物
しめじとしらたきの梅あえ
金時豆の甘煮
豚のなす巻きカツ＆トマト巻きカツ
かぼちゃとにんじんの揚げ浸し
オクラと卵の炒め物
しめじとしらたきの梅あえ
金時豆の甘煮
最近、「お弁当おいしいけどおかずに飽きてきた」と言われて
落ち込む妻32歳が作る33歳建築屋の弁当
ご飯（ひじきふりかけのっけ）
玉子焼き
海苔巻きﾁｷﾝ（0
がんも・ほうれん草・にんじん・しいたけの煮物
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
ｹｺﾝして1年ちょっと、自分も同じﾒﾇｰの弁当持って行ってますが、
作り手が好きなﾒﾇｰだから飽きてないだけなのかな？
急にお弁当作りが負担に思えてきた・・(ﾉД`)
ﾏﾝﾈﾘ打開策でいいものあったら教えて下せぇ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
落ち込む妻32歳が作る33歳建築屋の弁当
ご飯（ひじきふりかけのっけ）
玉子焼き
海苔巻きﾁｷﾝ（0
がんも・ほうれん草・にんじん・しいたけの煮物
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
ｹｺﾝして1年ちょっと、自分も同じﾒﾇｰの弁当持って行ってますが、
作り手が好きなﾒﾇｰだから飽きてないだけなのかな？
急にお弁当作りが負担に思えてきた・・(ﾉД`)
ﾏﾝﾈﾘ打開策でいいものあったら教えて下せぇ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
96 ：可愛い奥様：04/07/16 08:33 ID:hqUTS4uT
徒歩15分、ジャージで出勤の36歳エンジニア夫の弁当
ゴーヤーチャンプル
プチトマト
インゲンの胡麻和え
にんじん、レンコン油揚げの煮物
おにぎり（梅）
ゴーヤーチャンプル
プチトマト
インゲンの胡麻和え
にんじん、レンコン油揚げの煮物
おにぎり（梅）
98 ：かわいい奥様：04/07/16 09:13 ID:KyjZq7or
部活登校に向かう高校生娘の弁当
とり手羽先塩焼き
にんじんしりしり
枝豆（凍ったまま）
わかめご飯
娘は小食なので助かる
とり手羽先塩焼き
にんじんしりしり
枝豆（凍ったまま）
わかめご飯
娘は小食なので助かる
99 ：可愛い奥様 ：04/07/16 09:26 ID:ButTJjQs
34才SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
豚の生姜焼き
野菜炒め
たこさん＆かにさんウィンナー
プチえびグラタン(0食)
プチトマト
ちょっとあまった野菜炒めをご飯の下のほうに並べて
タコさんとカニさんウィンナーをその上に
うめぼしを太陽に見立てて左上に配置
なんとなく海の日弁当。と、遊んでみた。
さて、ダンナの反応はどうだろう？
ごはん＋うめぼし
豚の生姜焼き
野菜炒め
たこさん＆かにさんウィンナー
プチえびグラタン(0食)
プチトマト
ちょっとあまった野菜炒めをご飯の下のほうに並べて
タコさんとカニさんウィンナーをその上に
うめぼしを太陽に見立てて左上に配置
なんとなく海の日弁当。と、遊んでみた。
さて、ダンナの反応はどうだろう？
100 ：可愛い奥様：04/07/16 09:37 ID:/y3lNi0a
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・白飯
・シメジと玉葱と卵の炒め物
・甘塩鮭（冷食）
・焼売（冷食）
・アスパラの梅肉和え
２歳の馬鹿息子が「お父さん、お弁当いっぱい食べた？」と言いながら空の弁当箱を開けようとして蓋の部分を破壊。
今日は無理矢理ゴムで止めて持って行ったけど、新しいの買いに行かねば・・・。
・白飯
・シメジと玉葱と卵の炒め物
・甘塩鮭（冷食）
・焼売（冷食）
・アスパラの梅肉和え
２歳の馬鹿息子が「お父さん、お弁当いっぱい食べた？」と言いながら空の弁当箱を開けようとして蓋の部分を破壊。
今日は無理矢理ゴムで止めて持って行ったけど、新しいの買いに行かねば・・・。
101 ：84：04/07/16 09:44 ID:ryhLyFHZ
レポート未提出で補習決定の中学生息子弁当
海老寄せフライ(０)
肉じゃが
ツナ＆チーズ入り卵焼き
野沢菜
ご飯に青紫蘇ふりかけと梅干
アイスティー
>>86ﾀﾝ、ありがとう。頑張ってズッキーニ消費するよ！（すっごい勢いで育つと知った）
海老寄せフライ(０)
肉じゃが
ツナ＆チーズ入り卵焼き
野沢菜
ご飯に青紫蘇ふりかけと梅干
アイスティー
>>86ﾀﾝ、ありがとう。頑張ってズッキーニ消費するよ！（すっごい勢いで育つと知った）
今日はうっかり寝坊しますた。
慌てて起きると、夫が台所で何やらガサゴソ・・・
自らお弁当を作っていた模様（料理経験ほとんどナシ）。
気になる中身は・・・
わかめご飯
レンジでチンした卵焼き（調味料入れ忘れ）
ウインナー＆じゃこ炒め
キウイ
慌てて作ろうとしたけれど、時すでに遅し。
すまん、夫よorz
慌てて起きると、夫が台所で何やらガサゴソ・・・
自らお弁当を作っていた模様（料理経験ほとんどナシ）。
気になる中身は・・・
わかめご飯
レンジでチンした卵焼き（調味料入れ忘れ）
ウインナー＆じゃこ炒め
キウイ
慌てて作ろうとしたけれど、時すでに遅し。
すまん、夫よorz
口内炎がなかなか治らない26歳妻が作る
31歳公務員夫のお弁当。
・白飯
・アナゴ蒲焼
・卯の花
・ソーセージとポテトのケチャップ炒め
・小松菜のおひたし(0)
アナゴの匂いににゃんこの目がランランｗ
31歳公務員夫のお弁当。
・白飯
・アナゴ蒲焼
・卯の花
・ソーセージとポテトのケチャップ炒め
・小松菜のおひたし(0)
アナゴの匂いににゃんこの目がランランｗ
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
チーズオムレツ
ミニハンバーグ(0食)
エビフライ(0食)
ミニトマト･ブロッコリー
中華ポテト(0食)
枝ﾏﾒとコーンのサラダ(?)
ブランチにハムサンド
ご飯･梅干
チーズオムレツ
ミニハンバーグ(0食)
エビフライ(0食)
ミニトマト･ブロッコリー
中華ポテト(0食)
枝ﾏﾒとコーンのサラダ(?)
ブランチにハムサンド
この暑さのなか、お弁当は心配になりませんか？
うちは、結構長時間の通勤なんで 中毒が心配で。
会社のを利用してねといっているんですが・・・・
うちは、結構長時間の通勤なんで 中毒が心配で。
会社のを利用してねといっているんですが・・・・
久々に専学１娘に作ったお弁当
いか飯×10はい
いか飯まつりだ～
いか飯×10はい
いか飯まつりだ～
１０月から会社の社員食堂が値上がりするらしく
毎日お弁当だ・・orz
今まで月に一週間ほどある夜勤のときしかお弁当つくったことがないので
今から激しく憂鬱。朝苦手だよー
１５分くらいでお弁当ってつくれますかね？いつもおかずが４品くらいで
４０分くらいかかるんです・・
毎日お弁当だ・・orz
今まで月に一週間ほどある夜勤のときしかお弁当つくったことがないので
今から激しく憂鬱。朝苦手だよー
１５分くらいでお弁当ってつくれますかね？いつもおかずが４品くらいで
４０分くらいかかるんです・・
28歳エンジニアのお弁当
日の丸ご飯
スパゲティミートソース
ハンバーグ（自家製0）
ツナとゴーヤチャンプル入りの卵焼き
プチトマト
ピーマンのおひたしおかか和え
日の丸ご飯
スパゲティミートソース
ハンバーグ（自家製0）
ツナとゴーヤチャンプル入りの卵焼き
プチトマト
ピーマンのおひたしおかか和え
>>107
私はおかず５品で30分くらい。
そのうち１～２品は、残り物のアレンジや手作り冷凍品、市販の冷食です。
特に夏場は冷ます時間が要るから、火を使うものは２品がせいいっぱいかも。
なるべく冷凍できるものを作りためておくとか、前の日に下ごしらえしちゃうとかで
短縮できるはずです。
私的なワンポイントは、なるべく包丁とまな板を使わないことかな。
がんばって。
・・・そういう私も、３ヶ月前はお弁当に１時間以上かかってた初心者です。
私はおかず５品で30分くらい。
そのうち１～２品は、残り物のアレンジや手作り冷凍品、市販の冷食です。
特に夏場は冷ます時間が要るから、火を使うものは２品がせいいっぱいかも。
なるべく冷凍できるものを作りためておくとか、前の日に下ごしらえしちゃうとかで
短縮できるはずです。
私的なワンポイントは、なるべく包丁とまな板を使わないことかな。
がんばって。
・・・そういう私も、３ヶ月前はお弁当に１時間以上かかってた初心者です。
>105
前スレにいろいろ対策が載ってましたよ。
うちは通勤1時間ちょっとですが、生のものは入れないのと、
保冷剤・冷凍ゼリーを乗っけて保冷バッグで包む
って感じで今のとこ問題なさげです。
>107
105さんと同じく、冷凍もの大活用で朝はいっさい調理しません。
いわゆる常備菜系を作ったら必ず小分けして冷凍、
前日のおかずでいたまないようなものはほんの少しずつとっておきます。
朝食作りながら再加熱→食事の間冷ます→出かける直前に詰めるでOK
低血圧なんでマジきついっす(;´Д`)
前スレにいろいろ対策が載ってましたよ。
うちは通勤1時間ちょっとですが、生のものは入れないのと、
保冷剤・冷凍ゼリーを乗っけて保冷バッグで包む
って感じで今のとこ問題なさげです。
>107
105さんと同じく、冷凍もの大活用で朝はいっさい調理しません。
いわゆる常備菜系を作ったら必ず小分けして冷凍、
前日のおかずでいたまないようなものはほんの少しずつとっておきます。
朝食作りながら再加熱→食事の間冷ます→出かける直前に詰めるでOK
低血圧なんでマジきついっす(;´Д`)
× 105さんと同じく
○ 109さんと同じく
・・・ｽﾏｿ
○ 109さんと同じく
・・・ｽﾏｿ
42歳SE夫と他の家族のお弁当
肉巻きチーズ入りアスパラ
いんげんの胡麻和え（いい加減怒られそう）
かぼちゃのバター炒め
カニさんウインナ（カレー味）
フライドポテト
プチトマト
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ）←夫
おかかおにぎり ←息子ｓ
梅干おにぎり ←私
朝一度に作ると、昼はラクかも…。夏の間はこの手でいくかな。
肉巻きチーズ入りアスパラ
いんげんの胡麻和え（いい加減怒られそう）
かぼちゃのバター炒め
カニさんウインナ（カレー味）
フライドポテト
プチトマト
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ）←夫
おかかおにぎり ←息子ｓ
梅干おにぎり ←私
朝一度に作ると、昼はラクかも…。夏の間はこの手でいくかな。
114 ：可愛い奥様：04/07/17 07:50 ID:AvNzEOKH
３１歳妻が作る、２７歳公務員夫のお弁当。
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
焼き塩鯖
ソーセージ・パプリカ・ピーマンのカレー風味炒め
ネギ・桜エビ入り卵焼き
プチトマト
しめじ・しいたけ炒め
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
豚肉アスパラ巻き
蓮根・こんにゃく炒め煮
しめじ・しいたけ炒め（昼と同じ）
白身魚のタルタルソースフライ（冷食）
プチトマト
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
焼き塩鯖
ソーセージ・パプリカ・ピーマンのカレー風味炒め
ネギ・桜エビ入り卵焼き
プチトマト
しめじ・しいたけ炒め
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
豚肉アスパラ巻き
蓮根・こんにゃく炒め煮
しめじ・しいたけ炒め（昼と同じ）
白身魚のタルタルソースフライ（冷食）
プチトマト
35歳自営業妻の自分用手抜き弁当
紫蘇ふりかけｵﾆｷﾞﾘ
カップもずく
ハチミツ黒酢ダイエット
明日の分を予告!!試合に出かける小6息子と35歳夫の夕ご飯用弁当
鮭のｵﾆｷﾞﾘ×3
鳥の唐揚げ(0食)
星型ポテトフライ(0食)
ゆで卵
ブロッコリー
きゅうりのハム巻き
ミニトマト
紫蘇ふりかけｵﾆｷﾞﾘ
カップもずく
ハチミツ黒酢ダイエット
明日の分を予告!!試合に出かける小6息子と35歳夫の夕ご飯用弁当
鮭のｵﾆｷﾞﾘ×3
鳥の唐揚げ(0食)
星型ポテトフライ(0食)
ゆで卵
ブロッコリー
きゅうりのハム巻き
ミニトマト
116 ：可愛い奥様：04/07/19 07:13 ID:smRODuQm
ごはん、梅干
豚肉とかぼちゃ、ひじきのカレー煮
ピーマンと油揚げの炒め物
なすのしそ巻き
ごぼうのごま酢和え
切干大根とじゃこの煮物
豚肉とかぼちゃ、ひじきのカレー煮
ピーマンと油揚げの炒め物
なすのしそ巻き
ごぼうのごま酢和え
切干大根とじゃこの煮物
117 ：可愛い奥様：04/07/19 08:12 ID:1u7VU8Nl
出勤の４５夫に朦朧としながら作ったお弁当
チャーハン（ピーマンいっぱい）
揚げナスの生姜和え
冷しゃぶ
インゲンのおかか胡麻和え
この分じゃ娘の夏休み中もお弁当続行の予感(´･ω･`)
チャーハン（ピーマンいっぱい）
揚げナスの生姜和え
冷しゃぶ
インゲンのおかか胡麻和え
この分じゃ娘の夏休み中もお弁当続行の予感(´･ω･`)
今日の夫弁当
梅ぼしゴマ塩ご飯
鯖缶キャベツ和え
小エビと野菜のかき揚げ（0食）
かぼちゃの煮物
アスパラとウインナーのソテー
今日も楽ちーん♪だけど、
３連休のご家庭が裏山・・・
梅ぼしゴマ塩ご飯
鯖缶キャベツ和え
小エビと野菜のかき揚げ（0食）
かぼちゃの煮物
アスパラとウインナーのソテー
今日も楽ちーん♪だけど、
３連休のご家庭が裏山・・・
3連休って何？35歳自営業妻の自分用手抜き弁当。旦那には無し。
玄米ごはん
千切りきゃべつ
チキンカツ
シメジとコーンのソテー
ぜんぶ昨夜の残り物～。
玄米ごはん
千切りきゃべつ
チキンカツ
シメジとコーンのソテー
ぜんぶ昨夜の残り物～。
上と同じく3連休って何？な28歳夜勤旦那用弁当
梅干しご飯
にんじんしりしり
冷凍枝豆
ミニハンバーグ（0食
焼きシャケ
肉じゃが（肉抜き）
いじょ。4カ月児抱えてだと暑くてたまらんですわい！
梅干しご飯
にんじんしりしり
冷凍枝豆
ミニハンバーグ（0食
焼きシャケ
肉じゃが（肉抜き）
いじょ。4カ月児抱えてだと暑くてたまらんですわい！
121 ：可愛い奥様：04/07/20 07:32 ID:Swr1YR2D
あげ
122 ：可愛い奥様：04/07/20 07:43 ID:hpfuTuEp
ごはん、梅干
高野豆腐の豚肉巻き
ラタトゥイユのチーズ焼き
にんじんとピーマンのきんぴら
わかめのピリ辛煮
切干大根とじゃこの煮物
高野豆腐の豚肉巻き
ラタトゥイユのチーズ焼き
にんじんとピーマンのきんぴら
わかめのピリ辛煮
切干大根とじゃこの煮物
123 ：可愛い奥様：04/07/20 08:03 ID:Af+7ksVg
３１歳妻が２７歳公務員夫に作るお弁当
昼
鶏のカリカリ焼き丼
ひじき・大豆の五目煮
卵焼き
プチトマト
ピーマンおかか炒め
夜
ごはん（ふりかけ・梅）
塩焼き鮭
じゃがいもと豚肉のきんぴら
白身魚のタルタルソースフライ（冷食）
きゅうり浅漬け
プチトマト
昼
鶏のカリカリ焼き丼
ひじき・大豆の五目煮
卵焼き
プチトマト
ピーマンおかか炒め
夜
ごはん（ふりかけ・梅）
塩焼き鮭
じゃがいもと豚肉のきんぴら
白身魚のタルタルソースフライ（冷食）
きゅうり浅漬け
プチトマト
124 ：可愛い奥様：04/07/20 09:02 ID:LgY7C3BY
３９歳ガテン系旦那の弁当
３分づきごはん
ホイコーロー
かぼちゃの煮つけ
ウインナ
ブロッコリー
枝豆
プチトマト
子供の弁当作りがないだけ楽♪
３分づきごはん
ホイコーロー
かぼちゃの煮つけ
ウインナ
ブロッコリー
枝豆
プチトマト
子供の弁当作りがないだけ楽♪
125 ：可愛い奥様 ：04/07/20 09:40 ID:a8v8ecod
34才SE夫のお弁当～
ごはん＋うめぼし
ハンバーグ(自家0)
ベーコンチーズたまご焼
ピーマンおかかまぶし
エビフライ(0食)
3連休もあっという間・・・
ごはん＋うめぼし
ハンバーグ(自家0)
ベーコンチーズたまご焼
ピーマンおかかまぶし
エビフライ(0食)
3連休もあっという間・・・
夏は氷枕がデフォな暑がり38才夫の弁当
玄米ご飯
鶏肉の甘酢煮
えりんぎと人参のきんぴら
つるむらさきのお浸し
お吸い物用にとろろこんぶ
とろろこんぶは、いつも極小タッパーに適当な量詰めて
醤油をたらしておくだけですが、
乾燥きざみ柚子、というのを買ったので、それを2,3片と、
花の形の京麩も入れておきました
玄米ご飯
鶏肉の甘酢煮
えりんぎと人参のきんぴら
つるむらさきのお浸し
お吸い物用にとろろこんぶ
とろろこんぶは、いつも極小タッパーに適当な量詰めて
醤油をたらしておくだけですが、
乾燥きざみ柚子、というのを買ったので、それを2,3片と、
花の形の京麩も入れておきました
29才営業マン夫のお弁当
ゆかり日の丸ご飯
鮭
ピーマンと牛肉の炒め物
とりササミフライ（０）
玉ねぎINのオムレツ
麦茶
赤色がなかったのでオムレツにケチャップ沢山つけてみた
ゆかり日の丸ご飯
鮭
ピーマンと牛肉の炒め物
とりササミフライ（０）
玉ねぎINのオムレツ
麦茶
赤色がなかったのでオムレツにケチャップ沢山つけてみた
42歳SE夫と家族のお弁当
卵焼き
荒挽きウインナ
ちくわといんげんと人参の煮物
カボチャとコーンのバタ炒め
ぷちとまと
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ）←夫
おかかおにぎり ←息子ｓ
梅干おにぎり ←私
焼肉も入れる予定だったのに、肉の解凍を忘れた…＿|￣|○ ｵｯﾄ、ｺﾞﾒｿ...
そろそろ電子レンジ買い換えたいなあ。火花散るから怖くて使えないわ。
卵焼き
荒挽きウインナ
ちくわといんげんと人参の煮物
カボチャとコーンのバタ炒め
ぷちとまと
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ）←夫
おかかおにぎり ←息子ｓ
梅干おにぎり ←私
焼肉も入れる予定だったのに、肉の解凍を忘れた…＿|￣|○ ｵｯﾄ、ｺﾞﾒｿ...
そろそろ電子レンジ買い換えたいなあ。火花散るから怖くて使えないわ。
28歳エンジニアのお弁当
日の丸ご飯
豚肉のポテトとチーズ巻き
ピーマンとじゃこの醤油いため
にんじんしりしり
プチトマト
ひじきの煮物
にんじんしりしり、このスレを参考に初挑戦。
日の丸ご飯
豚肉のポテトとチーズ巻き
ピーマンとじゃこの醤油いため
にんじんしりしり
プチトマト
ひじきの煮物
にんじんしりしり、このスレを参考に初挑戦。
130 ：可愛い奥様：04/07/20 10:26 ID:xhUSUoIo
四十路オット弁当
焼き鱒
牛肉と玉ねぎの牛丼風煮
ブロッコリチーズ焼き
海老プリカツ(0)
終業式の中学生弁当
ﾜｼｮｰｲ２ヶ（梅おかか、たらこ）
保冷ﾎﾞﾄﾙに粉末DAKARAを溶いたもの（氷たくさん）
焼き鱒
牛肉と玉ねぎの牛丼風煮
ブロッコリチーズ焼き
海老プリカツ(0)
終業式の中学生弁当
ﾜｼｮｰｲ２ヶ（梅おかか、たらこ）
保冷ﾎﾞﾄﾙに粉末DAKARAを溶いたもの（氷たくさん）
131 ：可愛い奥様：04/07/20 10:48 ID:PyDX7zUZ
２週間ほどさぼってましたが再開しました。
39歳ダンナと自分の弁当
肉野菜いため(醤油・しょうが・ニンニク味）
じゃが芋ミートソースあえ（冷凍してあったの思い出した）
卵焼き 昆布佃煮 しば漬け
ごはん
別容器にマカロニサラダ
39歳ダンナと自分の弁当
肉野菜いため(醤油・しょうが・ニンニク味）
じゃが芋ミートソースあえ（冷凍してあったの思い出した）
卵焼き 昆布佃煮 しば漬け
ごはん
別容器にマカロニサラダ
33歳旦那のお弁当
梅紫蘇おにぎり×２
毎回かわり映えしないなぁ。
梅紫蘇おにぎり×２
毎回かわり映えしないなぁ。
高校生次男のお弁当。
ゆかりおにぎり×3(朝食用）
梅干炊き込み白ご飯
茹で鶏の甘辛煮
ベーコンピーマン炒め
玉子焼き
ゆかりおにぎり×3(朝食用）
梅干炊き込み白ご飯
茹で鶏の甘辛煮
ベーコンピーマン炒め
玉子焼き
３連休はお仕事だった２５歳役員夫のお弁当
ミックスシーフードとインゲン、小松菜の中華炒め
ゆでそら豆
竹の子の包み揚げ（０食）
カットトマトの種抜いたもの
オクラのおひたし
味付け卵
ゆかりとゴマご飯
おやつにメープルクッキー
夫へ。毎日お疲れ様。日中のメッセ会話が支えです。ありがとん・・・。
ミックスシーフードとインゲン、小松菜の中華炒め
ゆでそら豆
竹の子の包み揚げ（０食）
カットトマトの種抜いたもの
オクラのおひたし
味付け卵
ゆかりとゴマご飯
おやつにメープルクッキー
夫へ。毎日お疲れ様。日中のメッセ会話が支えです。ありがとん・・・。
３５歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯・梅干
ミニハンバーグ（０食）
筍とオクラの寄せ揚げ（０食）
玉子焼き
ミニトマト・ブロッコリー
ブランチにハム・きゅうりサンド
昨日はお弁当無かったらいじけられた。
明日から恐怖の夏休みだよ。でも今年は今日まで給食有りで助かった。
ご飯・梅干
ミニハンバーグ（０食）
筍とオクラの寄せ揚げ（０食）
玉子焼き
ミニトマト・ブロッコリー
ブランチにハム・きゅうりサンド
昨日はお弁当無かったらいじけられた。
明日から恐怖の夏休みだよ。でも今年は今日まで給食有りで助かった。
３３歳冷凍食品製造（遅番）旦那の夕食弁当
チキンカツ
ほうれん草、エリンギ、人参のバター炒め
ベーコンの卵焼き（黒胡椒いっぱい）
玉ねぎ、キャベツ、ミニトマトのサラダ
ご飯、梅干、のりたま
昨日、旦那の材料発注ミスでもしかしたら商品が欠品になりそうらしい・・・。
落ち込んで帰ってきた。がんばれ！！
チキンカツ
ほうれん草、エリンギ、人参のバター炒め
ベーコンの卵焼き（黒胡椒いっぱい）
玉ねぎ、キャベツ、ミニトマトのサラダ
ご飯、梅干、のりたま
昨日、旦那の材料発注ミスでもしかしたら商品が欠品になりそうらしい・・・。
落ち込んで帰ってきた。がんばれ！！
137 ：可愛いおくさま？未満：04/07/20 19:54 ID:mDqNWJjR
２２才姉が、美容系専門学校へ通う妹に作ったお弁当
●朝ごはんに
うめ、ゆかり、きんしょうばいのプチおにぎり
●昼ごはん
カニさんウィンナー
ステーキ
ホウレン草いり卵焼き
プチトマト／ブロッコリー
ひじきの煮付け
ツナサラダ
湯葉とおくらのあえもの
市松模様海苔ごはん
勉強がんばれっ！応援してるぞっ！
●朝ごはんに
うめ、ゆかり、きんしょうばいのプチおにぎり
●昼ごはん
カニさんウィンナー
ステーキ
ホウレン草いり卵焼き
プチトマト／ブロッコリー
ひじきの煮付け
ツナサラダ
湯葉とおくらのあえもの
市松模様海苔ごはん
勉強がんばれっ！応援してるぞっ！
暑くて死にそう…28才夜勤旦那用弁当
梅干しご飯
鶏もも肉の甘タレ煮+つけ合わせにネギ
卵焼き
餡パン真んポテト
いじょ。暑くて外出られないので有り合わせで。
明日は丑の日だねー、皆ウナギ食べる？
弁当にウナギって大丈夫かしら。
梅干しご飯
鶏もも肉の甘タレ煮+つけ合わせにネギ
卵焼き
餡パン真んポテト
いじょ。暑くて外出られないので有り合わせで。
明日は丑の日だねー、皆ウナギ食べる？
弁当にウナギって大丈夫かしら。
丑の日のウナギって、
クリスマスのケーキみたいに
何日も前から作ってあるようで怖いなあ
ゴボウと人参の牛肉巻き
卵焼き
ナスの揚げびたし
いんげんゴマ和え
ころっけ（0食）
クリスマスのケーキみたいに
何日も前から作ってあるようで怖いなあ
ゴボウと人参の牛肉巻き
卵焼き
ナスの揚げびたし
いんげんゴマ和え
ころっけ（0食）
今朝一番乗りかな？
25歳妊婦妻が31歳公務員夫に作った弁当
ゴーヤチャンプル
夏野菜のラタトゥイユ
インゲン胡麻和え
冷食コーンクリームコロッケ
ごまわかめおむすび
ゴーヤチャンプル味見したらすっごく苦い。
・・・味見したらいまいちだったものが、お弁当にいれるとなぜか美味しくなってることありますよね？
それに期待しよう。
25歳妊婦妻が31歳公務員夫に作った弁当
ゴーヤチャンプル
夏野菜のラタトゥイユ
インゲン胡麻和え
冷食コーンクリームコロッケ
ごまわかめおむすび
ゴーヤチャンプル味見したらすっごく苦い。
・・・味見したらいまいちだったものが、お弁当にいれるとなぜか美味しくなってることありますよね？
それに期待しよう。
141 ：かわいい奥様：04/07/21 08:15 ID:/BNpOugT
試合の応援に向かった食べ盛り中学生の弁当
シュウマイの磯部揚げ
にんじんとインゲンの胡麻和え
かぼちゃの煮物
のりおかかごはん
毎日こんなに暑くて、東京はどうなってるんだぁ？
シュウマイの磯部揚げ
にんじんとインゲンの胡麻和え
かぼちゃの煮物
のりおかかごはん
毎日こんなに暑くて、東京はどうなってるんだぁ？
35才夫の弁当
玄米ご飯
豚肉、タマネギ、シメジ、ピーマンのタレ炒め
焼き鮭
卵焼き
ウィンナー
玄米ご飯
豚肉、タマネギ、シメジ、ピーマンのタレ炒め
焼き鮭
卵焼き
ウィンナー
143 ：可愛い奥様：04/07/21 08:50 ID:7D/nB/CV
やった～アク禁解除でつ！
28歳SE夫に24歳妻が作ったお弁当
2段海苔弁当
卵焼き
牛肉塩レモン焼
なすのオイスターソース炒め
チーズちくわの磯辺揚げ
アク禁されていた間に旦那が28歳になりますた。
28歳SE夫に24歳妻が作ったお弁当
2段海苔弁当
卵焼き
牛肉塩レモン焼
なすのオイスターソース炒め
チーズちくわの磯辺揚げ
アク禁されていた間に旦那が28歳になりますた。
144 ：可愛い奥様 ：04/07/21 08:52 ID:7fmYx35P
34才SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
焼肉(カレー味)
しめじソテー
野菜炒め
カニカマ入り卵焼き
プチトマト
トマトは水分の吸収がとてもいいらしぃということで今日もプチトマト。
ごはん＋うめぼし
焼肉(カレー味)
しめじソテー
野菜炒め
カニカマ入り卵焼き
プチトマト
トマトは水分の吸収がとてもいいらしぃということで今日もプチトマト。
28歳エンジニアのお弁当
日の丸ご飯
トンカツ
テンペの麻婆ナスオムレツ風
ほうれん草とコーンの塩コショウ炒め
プチトマト
旦那がいないと息子が私にべったりで一日中ぐずる。
帰ってきたらニコニコなのになぁ。残業しないで早く帰ってきて欲しいこの頃。
日の丸ご飯
トンカツ
テンペの麻婆ナスオムレツ風
ほうれん草とコーンの塩コショウ炒め
プチトマト
旦那がいないと息子が私にべったりで一日中ぐずる。
帰ってきたらニコニコなのになぁ。残業しないで早く帰ってきて欲しいこの頃。
29歳営業マン夫のお弁当
ゆかりかけ日の丸弁当
明太子
五目ひじき
ちくわ甘辛煮
とり青シソ巻揚げ
オムレツ
鮭
ヌカ漬け（人参ときゅうり）
麦茶
きゅうりの糠漬け大好きな夫。人参は初挑戦なんだけど食べてくれるかな・・ﾄﾞｷﾄﾞｷ
ゆかりかけ日の丸弁当
明太子
五目ひじき
ちくわ甘辛煮
とり青シソ巻揚げ
オムレツ
鮭
ヌカ漬け（人参ときゅうり）
麦茶
きゅうりの糠漬け大好きな夫。人参は初挑戦なんだけど食べてくれるかな・・ﾄﾞｷﾄﾞｷ
42歳SE夫と家族のお弁当
卵焼き
鶏の唐揚
ピーマンのソテー
いんげんの胡麻和え
筑前煮
プチトマト
きゅうりとワカメの酢の物
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ） ←夫
おかか＆梅干混ぜおにぎり ←息子ｓ
梅干おにぎり ←私
風通しが全く無いトコで作るから、毎朝汗びっしょり～。
卵焼き
鶏の唐揚
ピーマンのソテー
いんげんの胡麻和え
筑前煮
プチトマト
きゅうりとワカメの酢の物
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ） ←夫
おかか＆梅干混ぜおにぎり ←息子ｓ
梅干おにぎり ←私
風通しが全く無いトコで作るから、毎朝汗びっしょり～。
148 ：可愛い奥様：04/07/21 10:43 ID:Hw+TuRJr
今日は曇ってます＠長野
徒歩通勤ダンナ弁当
豚肉とピーマンの炒め物（焼き肉タレ風味)
だし巻き卵
イカ天
ブロッコリーマヨ焼き
徒歩通勤ダンナ弁当
豚肉とピーマンの炒め物（焼き肉タレ風味)
だし巻き卵
イカ天
ブロッコリーマヨ焼き
149 ：可愛い奥様：04/07/21 10:58 ID:QHx2lZyj
昨夜は床で寝てた２５歳夫のお弁当
焼きさつま揚げ
オムレツケチャップ敷き
スパゲティーナポリタン（０食）
ゆでインゲン
ブロッコリーチーズ焼き
梅干・ゆかり・黒ごまごはん
おやつにメープルクッキー
焼きさつま揚げ
オムレツケチャップ敷き
スパゲティーナポリタン（０食）
ゆでインゲン
ブロッコリーチーズ焼き
梅干・ゆかり・黒ごまごはん
おやつにメープルクッキー
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×2の昼食弁当
2色ご飯（鶏そぼろ・桜でんぶ） 五目チャーハン（チャーハンの素使用）
紅しょうが 星型ハッシュドポテト（0食）
コロッケ ミートボール
千切りキャベツ ブロッコリー
ミートボール
ミニトマト 母の分はみんなの残り物で作りました。
ほうれん草のおひたし
いよいよ夏休みだ!これから毎日子供の分もつくらなきゃ・・・・めんどい・・・。
>>137
優しいお姉ちゃんだね!
2色ご飯（鶏そぼろ・桜でんぶ） 五目チャーハン（チャーハンの素使用）
紅しょうが 星型ハッシュドポテト（0食）
コロッケ ミートボール
千切りキャベツ ブロッコリー
ミートボール
ミニトマト 母の分はみんなの残り物で作りました。
ほうれん草のおひたし
いよいよ夏休みだ!これから毎日子供の分もつくらなきゃ・・・・めんどい・・・。
>>137
優しいお姉ちゃんだね!
151 ：可愛い奥様：04/07/21 13:36 ID:CCui7H4H
アクセス規制で書けなかった昨日の分
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・緑黄野菜ふりかけご飯
・肉じゃが
・竹輪とキャベツのピリ辛炒め
・グラタン（冷食）
・ウインナー
・アスパラの梅肉和え
夫は当直で帰ってこなかったので今日は弁当無し。
上の子も夏休みなのでいっぱい寝られた。
おかげでゴミ出し損ねた・・・。
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・緑黄野菜ふりかけご飯
・肉じゃが
・竹輪とキャベツのピリ辛炒め
・グラタン（冷食）
・ウインナー
・アスパラの梅肉和え
夫は当直で帰ってこなかったので今日は弁当無し。
上の子も夏休みなのでいっぱい寝られた。
おかげでゴミ出し損ねた・・・。
152 ：可愛い奥様：04/07/21 13:41 ID:aBGCXmD3
皆さん、凄いおかずの種類・・朝からそんな作れないよおー
30歳外資系マーケティングのお弁当
ご飯にうなぎのたれ、ﾉﾘ、その上にうなぎ
玉子焼き、
ブロッコリーマヨネーズ
30歳外資系マーケティングのお弁当
ご飯にうなぎのたれ、ﾉﾘ、その上にうなぎ
玉子焼き、
ブロッコリーマヨネーズ
妻が自分のために作ったお弁当
ほぐしシャケふりかけ御飯
鳥の唐揚
ゆでオクラ
ポテトサラダ
デザート：ヨーグルト
出来合いのものを買ったり外食すると食べすぎちゃって罪悪感。
量の調節できるしお金も節約できるし、お弁当ってスキだなあ…
でも週5は作れない、ダﾗ奥なのでした。
ほぐしシャケふりかけ御飯
鳥の唐揚
ゆでオクラ
ポテトサラダ
デザート：ヨーグルト
出来合いのものを買ったり外食すると食べすぎちゃって罪悪感。
量の調節できるしお金も節約できるし、お弁当ってスキだなあ…
でも週5は作れない、ダﾗ奥なのでした。
今日は土用で助かった～
29歳金融機関勤務の主人のお弁当
・白ご飯
・錦糸玉子
・その上にうなぎの蒲焼
29歳金融機関勤務の主人のお弁当
・白ご飯
・錦糸玉子
・その上にうなぎの蒲焼
28才夜勤旦那用弁当
ひつまぶし風ごはん
卵焼き
ほうれん草の胡麻和え
ケチャップウインナー
蒲鉾
コロッケ＆白身魚フライ（出来合い
いじょ。
貧乏なのでウナギは1匹だけ買いました…（´Д｀）
ひつまぶし風ごはん
卵焼き
ほうれん草の胡麻和え
ケチャップウインナー
蒲鉾
コロッケ＆白身魚フライ（出来合い
いじょ。
貧乏なのでウナギは1匹だけ買いました…（´Д｀）
おはようございます
29歳営業マン夫のお弁当
うなぎのせご飯
鶏照焼き
ゆで卵
とうもろこし
五目ひじき
茹でキャベツのおかかあえ
きゅうりのぬかづけ
凍緑茶
麦茶
29歳営業マン夫のお弁当
うなぎのせご飯
鶏照焼き
ゆで卵
とうもろこし
五目ひじき
茹でキャベツのおかかあえ
きゅうりのぬかづけ
凍緑茶
麦茶
157 ：可愛い奥様：04/07/22 07:56 ID:oEWpRbe5
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・日の丸ご飯
・蛸のふっくら揚げ（冷食）
・マカロニサラダ
・手綱蒟蒻の煮物
・南瓜のソテー
・焼き蟹蒲鉾
二段式弁当は下段にご飯を入れましょう、と言うけど何故なんだろう？
容量の関係で上段に入れてるんだが・・・。
・日の丸ご飯
・蛸のふっくら揚げ（冷食）
・マカロニサラダ
・手綱蒟蒻の煮物
・南瓜のソテー
・焼き蟹蒲鉾
二段式弁当は下段にご飯を入れましょう、と言うけど何故なんだろう？
容量の関係で上段に入れてるんだが・・・。
>157
あ、我が家も上段がご飯です。
何か理由があるんでしょうかねえ…？
あ、我が家も上段がご飯です。
何か理由があるんでしょうかねえ…？
42歳SE夫と家族のお弁当
卵焼き
エビフライ
ほうれん草のソテー
いんげんの味噌煮
さつま芋の甘煮
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ） ←夫
発芽玄米入りご飯（ふりかけ） ←他
きゅうり ←息子ｓ
きゅうりをそのままガリガリする息子達…。旨いのか？？
卵焼き
エビフライ
ほうれん草のソテー
いんげんの味噌煮
さつま芋の甘煮
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ） ←夫
発芽玄米入りご飯（ふりかけ） ←他
きゅうり ←息子ｓ
きゅうりをそのままガリガリする息子達…。旨いのか？？
28歳エンジニアのお弁当
日の丸ご飯（五穀米）
角切りフランスパンに夏野菜のトマト煮込みをのせてチーズ焼きにしたの
ピーマンとツナの炒め物
プチトマト
フライドポテト
ししゃものから揚げ
息子の後追い復活でストレスがたまってイライラする・・・
旦那に八つ当たりしてしまってごめん。
日の丸ご飯（五穀米）
角切りフランスパンに夏野菜のトマト煮込みをのせてチーズ焼きにしたの
ピーマンとツナの炒め物
プチトマト
フライドポテト
ししゃものから揚げ
息子の後追い復活でストレスがたまってイライラする・・・
旦那に八つ当たりしてしまってごめん。
受験生息子の塾で食べるお弁当！
醤油でまぶした鰹節＆タクアン のせ 1/3発芽玄米入りご飯
千切りキャベツ（の上に）
メンチカツ（以前作って冷凍しておいた！）
カボチャのバター煮
そのまま枝豆（０食）
ニラと卵の和風スープ
あったか弁当ジャー（？）なんだけど、型落ちの安いヤツ買ったら、
お昼の時には、ご飯も汁物も冷え冷えらしい･･･
傷まないならいいんだが・・・
醤油でまぶした鰹節＆タクアン のせ 1/3発芽玄米入りご飯
千切りキャベツ（の上に）
メンチカツ（以前作って冷凍しておいた！）
カボチャのバター煮
そのまま枝豆（０食）
ニラと卵の和風スープ
あったか弁当ジャー（？）なんだけど、型落ちの安いヤツ買ったら、
お昼の時には、ご飯も汁物も冷え冷えらしい･･･
傷まないならいいんだが・・・
162 ：可愛い奥様：04/07/22 11:16 ID:qs0PkfJI
ひさばさ～。夏期講習息子の弁当
豚の生姜焼き
レタス千切り・キュウリ
パセリ入り卵焼き
ちくわチーズ
プチトマト
ごま塩ご飯
>>159
うちの子達もキュウリ大好き。
丸ごと齧ってるよｗ
あと味噌をつけたり、味噌＆マヨもお気に入り♪
それにしても暑いねえ～～。
今から電気代が心配(´･ω･`)
豚の生姜焼き
レタス千切り・キュウリ
パセリ入り卵焼き
ちくわチーズ
プチトマト
ごま塩ご飯
>>159
うちの子達もキュウリ大好き。
丸ごと齧ってるよｗ
あと味噌をつけたり、味噌＆マヨもお気に入り♪
それにしても暑いねえ～～。
今から電気代が心配(´･ω･`)
３０歳今夜は友達と飲み会妻が作った２５歳夫のお弁当
豚肉と小松菜の炒め物
ミックスサラダのチーズオムレツ
きのこのバター炒め
浅漬けきゅうり
ゆかりごはん
久しぶりに会う友達と楽しんできます。
ヽ(´▽`)ノﾜｰｲたのしみー
豚肉と小松菜の炒め物
ミックスサラダのチーズオムレツ
きのこのバター炒め
浅漬けきゅうり
ゆかりごはん
久しぶりに会う友達と楽しんできます。
ヽ(´▽`)ノﾜｰｲたのしみー
28才夜勤夫用弁当の構想
梅干しご飯
牛丼の具（牛+タマネギ+かまぼこ）
ほうれん草のキッシュ
アスパラとウインナーの胡椒炒め
トマト
いじょ。
>163ﾀﾝ ｱﾃｸｼの分まで楽しんでいらして～（´ー｀）ノ
梅干しご飯
牛丼の具（牛+タマネギ+かまぼこ）
ほうれん草のキッシュ
アスパラとウインナーの胡椒炒め
トマト
いじょ。
>163ﾀﾝ ｱﾃｸｼの分まで楽しんでいらして～（´ー｀）ノ
おはようございます。３３歳旦那への簡単ランチ。
玉ねぎ・ピーマン入りオムレツサンド
ハム野菜サンド
それでは仕事に出かけてまいります。
玉ねぎ・ピーマン入りオムレツサンド
ハム野菜サンド
それでは仕事に出かけてまいります。
２５歳妻が３１歳公務員の夫につくった弁当
ゴーヤ入りだし巻き玉子
冷食エビ包揚げ
ピーマンとエリンギとソーセージの炒め
ハッシュドポテト
ゴーヤの出汁巻き味見したら苦すぎた・・・＿|￣|○
ゴーヤ入りだし巻き玉子
冷食エビ包揚げ
ピーマンとエリンギとソーセージの炒め
ハッシュドポテト
ゴーヤの出汁巻き味見したら苦すぎた・・・＿|￣|○
167 ：可愛い奥様：04/07/23 08:03 ID:wfPlj33n
なんか顔がむくんでいる妻が40代ダンナに作るお弁当
焼き紅鮭
インゲンの天ぷら
ムースボールウインナー
海老すり身揚げ（0食）
プチトマト
焼き紅鮭
インゲンの天ぷら
ムースボールウインナー
海老すり身揚げ（0食）
プチトマト
168 ：可愛い奥様：04/07/23 08:45 ID:Hqnn1UTz
肩が痛くて朝からお灸の３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・白飯
・牛肉と野菜の塩だれ炒め
・インゲン揚げ
・厚焼き卵（冷食）
・きんぴら（冷食）
・葡萄
・白飯
・牛肉と野菜の塩だれ炒め
・インゲン揚げ
・厚焼き卵（冷食）
・きんぴら（冷食）
・葡萄
169 ：可愛い奥様：04/07/23 08:57 ID:U1ispwVg
今日は試合だ！小学生娘のお弁当
ゆかりﾜｼｮｰｲ×２
チキンの香草パン粉焼き
クレイジーソルトポテト
スパゲティーナポリタン
卵焼き
ちくわの磯辺揚げ
もやし・ほうれん草のナムル
冷たい麦茶
スポーツドリンク
ゆかりﾜｼｮｰｲ×２
チキンの香草パン粉焼き
クレイジーソルトポテト
スパゲティーナポリタン
卵焼き
ちくわの磯辺揚げ
もやし・ほうれん草のナムル
冷たい麦茶
スポーツドリンク
170 ：可愛い奥様 ：04/07/23 09:41 ID:zrleLxcR
34才SE夫のおべんとー
ごはん＋うめぼし
豚肉とポテトのマヨ炒め
カニカマ入りたまご焼き
たこさんウィンナー
ベーコンチーズ春巻き(0食)
星のポテト(0食)
プチトマト
ごはん＋うめぼし
豚肉とポテトのマヨ炒め
カニカマ入りたまご焼き
たこさんウィンナー
ベーコンチーズ春巻き(0食)
星のポテト(0食)
プチトマト
171 ：可愛い奥様：04/07/23 09:57 ID:aSfg8MK/
３１歳妻が２７歳夫に作るお弁当
昼
ごはん（ふりかけ・梅）
焼き塩鯖
豚・タケノコ・ピーマン・玉ねぎのオイスターソース炒め
蓮根きんぴら
アスパラ・ハム炒め（夜と同じ）
プチトマト
夜
ごはん（ふりかけ・梅）
鮭フライ
キャベツ千切り
アスパラとハムの炒め物
プチトマト
今日は手抜きなり。
昼
ごはん（ふりかけ・梅）
焼き塩鯖
豚・タケノコ・ピーマン・玉ねぎのオイスターソース炒め
蓮根きんぴら
アスパラ・ハム炒め（夜と同じ）
プチトマト
夜
ごはん（ふりかけ・梅）
鮭フライ
キャベツ千切り
アスパラとハムの炒め物
プチトマト
今日は手抜きなり。
今日が誕生日の夫に作ったお弁当
白飯
卵焼き（マヨ入り）
ちくわキュウリ
カルビちーず（冷食）
はんぺん（焼）
タコウィンナー
･･･タコの足、頑張りすぎたら気持ち悪い物体に･･･orz
夜は美味しいもの、作るからね～
白飯
卵焼き（マヨ入り）
ちくわキュウリ
カルビちーず（冷食）
はんぺん（焼）
タコウィンナー
･･･タコの足、頑張りすぎたら気持ち悪い物体に･･･orz
夜は美味しいもの、作るからね～
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
ひと口かツ
千キャベツ
ミニトマト･ブロッコリー
中華ポテト（0食）
ウィンナーとコーン･枝豆のソテー
ブドウ
学校水泳部に行っている小学生息子×2と旦那のブランチ
カツサンド
ぶどう
>>172ﾀﾝ
旦那さんHAPPY BIRTHDAY!
ご飯･梅干
ひと口かツ
千キャベツ
ミニトマト･ブロッコリー
中華ポテト（0食）
ウィンナーとコーン･枝豆のソテー
ブドウ
学校水泳部に行っている小学生息子×2と旦那のブランチ
カツサンド
ぶどう
>>172ﾀﾝ
旦那さんHAPPY BIRTHDAY!
25歳夫と自分用の手抜きお弁当
オムレツケチャップ敷き
ナポリタンスパ（０食）
さつまあげ
ブロッコリーチーズ焼き
刻みオクラとゆでソラマメ
日の丸弁当
あっさりー
オムレツケチャップ敷き
ナポリタンスパ（０食）
さつまあげ
ブロッコリーチーズ焼き
刻みオクラとゆでソラマメ
日の丸弁当
あっさりー
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子の昼食
ごはん・しそふりかけ 子供は鮭ふりかけのｵﾆｷﾞﾘ
チキンと野菜のふっくらミニハンバーグ（0食）
エビ団子（0食）
中華ポテト（0食）
ミニトマト
ほうれん草のおひたし
星型ハッシュドポテト（0食）
嗚呼、0食スペシャルなご飯だな・・・。
ごはん・しそふりかけ 子供は鮭ふりかけのｵﾆｷﾞﾘ
チキンと野菜のふっくらミニハンバーグ（0食）
エビ団子（0食）
中華ポテト（0食）
ミニトマト
ほうれん草のおひたし
星型ハッシュドポテト（0食）
嗚呼、0食スペシャルなご飯だな・・・。
176 ：かわいい奥様：04/07/24 16:46 ID:h2jLyMAd
部活登校に向かう娘にもたせた弁当
一口かつ
こふきいも
にんじんとえのきしりしり
きゃべつ
ふりかけご飯
一人分だけの弁当のために早起きするのは億劫だな。
一口かつ
こふきいも
にんじんとえのきしりしり
きゃべつ
ふりかけご飯
一人分だけの弁当のために早起きするのは億劫だな。
1レスおきにカキコしている35歳自営業妻の自分用手抜き弁当
枝豆入りチャーハン（朝の残り）
エビ団子（0食）
ぶろっこりー
以上。息子達の昼食はやきそば。野菜炒めまでは作ってきた!
枝豆入りチャーハン（朝の残り）
エビ団子（0食）
ぶろっこりー
以上。息子達の昼食はやきそば。野菜炒めまでは作ってきた!
178 ：可愛い奥様：04/07/25 19:29 ID:+8DZmTmI
遅くなったけど、小学生娘・高１息子のお弁当
トンカツ
甘い卵焼き
ちくわの磯辺揚げ(０食)
キュウリ・キャベツの浅漬け
もやし炒め
プチトマト
ふりかけご飯
冷麦茶
トンカツ
甘い卵焼き
ちくわの磯辺揚げ(０食)
キュウリ・キャベツの浅漬け
もやし炒め
プチトマト
ふりかけご飯
冷麦茶
２５歳妻が、３１歳公務員夫に作った弁当
アスパラベーコン炒め
ポテトグラタン
さやいんげんいりだし巻き
冷食かぼちゃコロッケ
ゆかりおむすび
わかめおむすび
今日雨なのに洗濯しちゃってるよ・・・。
暑いから乾燥機使いたくない。どーしよ。
アスパラベーコン炒め
ポテトグラタン
さやいんげんいりだし巻き
冷食かぼちゃコロッケ
ゆかりおむすび
わかめおむすび
今日雨なのに洗濯しちゃってるよ・・・。
暑いから乾燥機使いたくない。どーしよ。
180 ：可愛い奥様：04/07/26 08:12 ID:NcSDtE6r
３１歳寝坊妻が２７歳公務員夫に作るお弁当。
昼
ご飯（梅・ふりかけ）
銀ガレイの味醂漬け焼き
ベーコンえのき巻き
カルビマヨネーズ（冷食）
フキと天ぷらかまぼこの煮物（夜と同じ）
きゅうり浅漬け
プチトマト
夜
ご飯（梅・ふりかけ）
鶏の唐揚げ
フキと天ぷらかまぼこの煮物
ピーマン炒め
ソーセージ
プチトマト
今日は唐揚げの仕上げに上新粉を使ってみた。サクサクで美味でした。
昼
ご飯（梅・ふりかけ）
銀ガレイの味醂漬け焼き
ベーコンえのき巻き
カルビマヨネーズ（冷食）
フキと天ぷらかまぼこの煮物（夜と同じ）
きゅうり浅漬け
プチトマト
夜
ご飯（梅・ふりかけ）
鶏の唐揚げ
フキと天ぷらかまぼこの煮物
ピーマン炒め
ソーセージ
プチトマト
今日は唐揚げの仕上げに上新粉を使ってみた。サクサクで美味でした。
181 ：可愛い奥様：04/07/26 08:41 ID:IwlI4KdJ
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・ゆかりご飯
・ハンバーグ（冷食）
・コロッケ（冷食）
・ウインナーのベーコン巻き（冷食）
・茹でブロッコリー
・焼き蟹蒲鉾
なんだかとても眠い・・・。
・ゆかりご飯
・ハンバーグ（冷食）
・コロッケ（冷食）
・ウインナーのベーコン巻き（冷食）
・茹でブロッコリー
・焼き蟹蒲鉾
なんだかとても眠い・・・。
182 ：可愛い奥様 ：04/07/26 09:40 ID:KxVoqR+o
34才SE夫のおべんとー
ごはん＋うめぼし
豚のネギ味噌サンド
カニカマ卵焼き
星のポテト(0食)
たまごコロッケ(0食)
プチトマト
生理痛でしんどいところがんがって作ったのに
ダンナはダンナで頭痛いとかいって午前休決定だそうな
私の苦労のおべんとは一体･･･
ごはん＋うめぼし
豚のネギ味噌サンド
カニカマ卵焼き
星のポテト(0食)
たまごコロッケ(0食)
プチトマト
生理痛でしんどいところがんがって作ったのに
ダンナはダンナで頭痛いとかいって午前休決定だそうな
私の苦労のおべんとは一体･･･
まだ寝ている２５歳夫のお弁当
竹の子よせあげ（０食）
青菜入り卵焼き
トマト・きゅうり・ゆでおくら
茄子とししとうの揚げびたし
のりご飯シャケそぼろ乗せ
さて、仕事行ってくるか。
竹の子よせあげ（０食）
青菜入り卵焼き
トマト・きゅうり・ゆでおくら
茄子とししとうの揚げびたし
のりご飯シャケそぼろ乗せ
さて、仕事行ってくるか。
184 ：可愛い奥様：04/07/26 10:45 ID:88ipk9Tk
35歳同い年ダンナと自分の弁当
ハンバーグ（ケチャップ絡め）
ニンジンピーマンソテー
ブロッコリー
〇食コロッケ（ダンナだけ）
かぼちゃ塩煮（私だけ）
かぼちゃ夕べ作ったらしょっぱすぎた、、、
責任とってすべて自分で食べます。
ハンバーグ（ケチャップ絡め）
ニンジンピーマンソテー
ブロッコリー
〇食コロッケ（ダンナだけ）
かぼちゃ塩煮（私だけ）
かぼちゃ夕べ作ったらしょっぱすぎた、、、
責任とってすべて自分で食べます。
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×2の昼食
ご飯･梅干
エビかつタルタルソース（0食）
チキンと野菜のミニハンバーグ（0食）
ミニトマト･アスパラガス
枝豆とキャベツ入り玉子焼き
>>185
かぼちゃスープおいしそー。
ウチではかぼちゃは素揚げして軽く塩振って食べます。
これだと子供が食べるんだ。
ご飯･梅干
エビかつタルタルソース（0食）
チキンと野菜のミニハンバーグ（0食）
ミニトマト･アスパラガス
枝豆とキャベツ入り玉子焼き
>>185
かぼちゃスープおいしそー。
ウチではかぼちゃは素揚げして軽く塩振って食べます。
これだと子供が食べるんだ。
誕生日迎えたほやほや28歳旦那に送るお弁当
ご飯
キュウリ（浅漬け）
卵焼き（甘）
ジャガイモのカレー炒め
焼肉（タレにつけたもの）
甘エビシューマイ(0食）
173様、ありがとうございます～！
そろそろ㌍にも気を付けないとなぁ・・・＞旦那
ご飯
キュウリ（浅漬け）
卵焼き（甘）
ジャガイモのカレー炒め
焼肉（タレにつけたもの）
甘エビシューマイ(0食）
173様、ありがとうございます～！
そろそろ㌍にも気を付けないとなぁ・・・＞旦那
188 ：184：04/07/26 13:06 ID:88ipk9Tk
189 ：可愛い奥様：04/07/26 13:15 ID:ErC4Xmxo
40代オット弁当
ミニハンバーグ
いんげんの味噌和え
ツナ＆チーズ入り卵焼き
ピーマンきんぴら
ご飯に青紫蘇ふりかけ
ミニハンバーグ
いんげんの味噌和え
ツナ＆チーズ入り卵焼き
ピーマンきんぴら
ご飯に青紫蘇ふりかけ
29歳営業マン夫お弁当
日の丸ごはん+ゆかり
きゅうりのぬかづけ
みょうがの酢漬け
照焼ミートボール（レトルト）
人参しりしりー
五目ひじき
凍った緑茶
麦茶
・・あと一品あったはずなのにもう思い出せない28歳妻
日の丸ごはん+ゆかり
きゅうりのぬかづけ
みょうがの酢漬け
照焼ミートボール（レトルト）
人参しりしりー
五目ひじき
凍った緑茶
麦茶
・・あと一品あったはずなのにもう思い出せない28歳妻
連投になるか？29歳営業マン夫のお弁当
混ぜ寿司ごはん（鮭・シソ・酢漬みょうが・しらす・梅）
揚げなすのポン酢漬
たちうおみりん漬焼
ゴーヤチャンプルー（昨日の残り）
人参のぬかづけ（色が鮮やかでキレイ）
凍った緑茶
麦茶
忘れぬうちに。
混ぜ寿司ごはん（鮭・シソ・酢漬みょうが・しらす・梅）
揚げなすのポン酢漬
たちうおみりん漬焼
ゴーヤチャンプルー（昨日の残り）
人参のぬかづけ（色が鮮やかでキレイ）
凍った緑茶
麦茶
忘れぬうちに。
192 ：可愛い奥様：04/07/27 07:10 ID:KlG+Jh1y
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・白飯
・鮭のバター焼き
・玉葱とブロッコリーの塩胡椒炒め
・目玉焼き
・焼き蟹蒲鉾
・葡萄
・白飯
・鮭のバター焼き
・玉葱とブロッコリーの塩胡椒炒め
・目玉焼き
・焼き蟹蒲鉾
・葡萄
３５歳夫のお弁当
・とりももの焼いたのに塩コショウ
・とり肉汁をｿｰｽにしたほうれん草のｿﾃｰ
・ｺﾞﾊﾝ+海苔+うめぼし
みんなに比べると簡単すぎだわ～。どかーんと肉！てのを喜ぶんで、つい。
・とりももの焼いたのに塩コショウ
・とり肉汁をｿｰｽにしたほうれん草のｿﾃｰ
・ｺﾞﾊﾝ+海苔+うめぼし
みんなに比べると簡単すぎだわ～。どかーんと肉！てのを喜ぶんで、つい。
194 ：可愛い奥様：04/07/27 07:44 ID:b+C+BSw+
ごはん、梅干
鶏肉となすピーマンにんじんの焼き浸し
じゃがいもと枝豆の炒め物
ミニトマトのベーコン巻き
切干大根とじゃこの煮物
鶏肉となすピーマンにんじんの焼き浸し
じゃがいもと枝豆の炒め物
ミニトマトのベーコン巻き
切干大根とじゃこの煮物
２５歳妻が３１歳公務員の夫につくった弁当
アスパラとジャガイモのチーズ焼き
チーズ入り甘い玉子焼き
こんにゃくのピリ辛ゴマ炒め
大根塩もみ
冷食海老包み揚げ
おかかふりかけおむすび
最近、余力がある朝に弁当のおかずをたくさん作って小分け冷凍してます。
今朝はアスパラチーズ焼き。４日分できた！
ジャガイモさん、冷凍に耐えてくれるかな？
アスパラとジャガイモのチーズ焼き
チーズ入り甘い玉子焼き
こんにゃくのピリ辛ゴマ炒め
大根塩もみ
冷食海老包み揚げ
おかかふりかけおむすび
最近、余力がある朝に弁当のおかずをたくさん作って小分け冷凍してます。
今朝はアスパラチーズ焼き。４日分できた！
ジャガイモさん、冷凍に耐えてくれるかな？
196 ：可愛い奥様 ：04/07/27 08:26 ID:y14JcZQR
34才SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
牛肉の煮たヤツ
ベーコンチーズたまご焼き
たまごコロッケ(0食)
白身魚フライ(0食)
プチトマト
カニカマ入り卵焼きは飽きたと言われたので
ベーコンチーズに戻してみた。
ごはん＋うめぼし
牛肉の煮たヤツ
ベーコンチーズたまご焼き
たまごコロッケ(0食)
白身魚フライ(0食)
プチトマト
カニカマ入り卵焼きは飽きたと言われたので
ベーコンチーズに戻してみた。
抱き枕を腹に乗せて眠る40才夫（前世はラッコ）
いんげんベーコン巻き
たこさんウインナ
チーズとパセリ入りオムレツ
さつま揚げとしし唐の網焼き
しょうが醤油からめ
寝ぼけて作ってたら変な献立に・・・
いんげんベーコン巻き
たこさんウインナ
チーズとパセリ入りオムレツ
さつま揚げとしし唐の網焼き
しょうが醤油からめ
寝ぼけて作ってたら変な献立に・・・
>>196＝SE夫の奥様へ
新米ヨメ35歳（29歳SE夫）です。メニューについてご教授いただきたく
質問させてくださいｍ（＿ ＿）ｍ
お弁当に、牛肉の煮たものを何度か入れていたのですが、
昨日夫に「お昼になると、脂分が白く固まってラード化して、すっげーヘンな味なんだけど・・」
って言われてしまいました！
多分作り方が何か間違ってるんだと思います。。
差し支えなければ、奥様のレシピを教えてもらえませんか？
新米ヨメ35歳（29歳SE夫）です。メニューについてご教授いただきたく
質問させてくださいｍ（＿ ＿）ｍ
お弁当に、牛肉の煮たものを何度か入れていたのですが、
昨日夫に「お昼になると、脂分が白く固まってラード化して、すっげーヘンな味なんだけど・・」
って言われてしまいました！
多分作り方が何か間違ってるんだと思います。。
差し支えなければ、奥様のレシピを教えてもらえませんか？
199 ：可愛い奥様：04/07/27 09:51 ID:SICGbKG1
塾＆部活の中学生娘のお弁当
鳥の唐揚げ
卵焼き
かぼちゃの塩焼き
もやしのポン酢和え
レタスとﾌﾟﾁトマトのサラダ
あんず
凍らした水２L
鳥の唐揚げ
卵焼き
かぼちゃの塩焼き
もやしのポン酢和え
レタスとﾌﾟﾁトマトのサラダ
あんず
凍らした水２L
38歳SE夫のおべんと
わかめと青菜とごま混ぜごはんに梅干
五目ひじき煮(自家0)
小松菜のおひたし(0)
鶏のスティック唐揚(0)
フライドポテト(0)
凍らせ蒟蒻畑グレープ味
朝から火は使えません・・・全部レンジだ・・・
わかめと青菜とごま混ぜごはんに梅干
五目ひじき煮(自家0)
小松菜のおひたし(0)
鶏のスティック唐揚(0)
フライドポテト(0)
凍らせ蒟蒻畑グレープ味
朝から火は使えません・・・全部レンジだ・・・
>>198
196さんではないですが、
・脂分の少ない赤身の肉を使う。モモとか。
・サラダ油で炒め、キッチンペーパー等で油気をきってから煮る。
・前の晩に煮て冷蔵庫。冷めて固まった油を取り除いて再加熱。
・つべこべ言わずに食えや(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!と説教する。
お好きな方法でドゾ。
196さんではないですが、
・脂分の少ない赤身の肉を使う。モモとか。
・サラダ油で炒め、キッチンペーパー等で油気をきってから煮る。
・前の晩に煮て冷蔵庫。冷めて固まった油を取り除いて再加熱。
・つべこべ言わずに食えや(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!と説教する。
お好きな方法でドゾ。
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
白身魚のピカタ
コロッケ
ミニトマト
しめじとコーンと水菜炒め
息子2人は今日はSPA王チーン！
>>201
４ツ目、すてきだわ～
>>198
裏ワザで冷蔵庫で冷ますときにラップを食材にピタッとくっつけておくと
固まった油分がラップと一緒に取れるってやってたよ。
ご飯･梅干
白身魚のピカタ
コロッケ
ミニトマト
しめじとコーンと水菜炒め
息子2人は今日はSPA王チーン！
>>201
４ツ目、すてきだわ～
>>198
裏ワザで冷蔵庫で冷ますときにラップを食材にピタッとくっつけておくと
固まった油分がラップと一緒に取れるってやってたよ。
昨日は突然会議が入ってお弁当食べずに帰った２５歳夫のお弁当
蒸し鳥の柚子胡椒和え
めんつゆ味ゆで卵
ししとう炒め
ナポリタンスパ（０食）
オクラの梅まぶし
ゴマ+ごはん
今日は食べてきてね（`･ω･´）
>>198タンではないですが、皆さんのアイディアとても参考になります。
私もやってみようっと。
蒸し鳥の柚子胡椒和え
めんつゆ味ゆで卵
ししとう炒め
ナポリタンスパ（０食）
オクラの梅まぶし
ゴマ+ごはん
今日は食べてきてね（`･ω･´）
>>198タンではないですが、皆さんのアイディアとても参考になります。
私もやってみようっと。
205 ：196：04/07/27 22:45 ID:y14JcZQR
198>>の奥様
私のお弁当の牛肉の煮たヤツはこんな感じです。
牛肉こま切れ
しょうが(千切り)
しょうゆ、みそ(大さじ1くらい)
水、お酒、みりん(大体大さじ2くらい適当に同じで)
お肉以外の材料を深めのフライパンに入れて煮立たせてからお肉投入。
汁気がなくなるまで焦げないように煮るだけです。
こんな作り方ですが油は浮きませんよ。
味が濃い目なので薄味がお好みであればしょうゆと味噌を減らしてください。
私のお弁当の牛肉の煮たヤツはこんな感じです。
牛肉こま切れ
しょうが(千切り)
しょうゆ、みそ(大さじ1くらい)
水、お酒、みりん(大体大さじ2くらい適当に同じで)
お肉以外の材料を深めのフライパンに入れて煮立たせてからお肉投入。
汁気がなくなるまで焦げないように煮るだけです。
こんな作り方ですが油は浮きませんよ。
味が濃い目なので薄味がお好みであればしょうゆと味噌を減らしてください。
206 ：196：04/07/27 22:46 ID:y14JcZQR
207 ：可愛い奥様：04/07/27 23:45 ID:7jZhkSBu
共働き２８奥と２７夫の弁当
ゴーヤチャンプル
コロッケ
ゆでブロッコリー
うめぼし
麦ご飯
弁当作るのは私で
弁当箱洗うのと米とぎは夫です
ゴーヤチャンプル
コロッケ
ゆでブロッコリー
うめぼし
麦ご飯
弁当作るのは私で
弁当箱洗うのと米とぎは夫です
208 ：可愛い奥様：04/07/28 05:18 ID:qKXy+kCV
皆さん、ちゃんと作っているんですね・・脱帽！
質問ですが、この時期は保冷剤など入れてますか？
我が家の夫の仕事はシフト製で、
早朝4時前から作っても食べるのは午後2時過ぎ・・
という場合も多くこの時期は食中毒怖いし、
生後3ヶ月のベビもいて、
最近は弁当代を渡して作っていません。
旦那は仕事で社外で弁当食べるから、
作りたてで温かいお弁当に保冷剤で無理に冷やすのも
痛めるのを早める気がして。
皆さんどうしているのか教えてください。
質問ですが、この時期は保冷剤など入れてますか？
我が家の夫の仕事はシフト製で、
早朝4時前から作っても食べるのは午後2時過ぎ・・
という場合も多くこの時期は食中毒怖いし、
生後3ヶ月のベビもいて、
最近は弁当代を渡して作っていません。
旦那は仕事で社外で弁当食べるから、
作りたてで温かいお弁当に保冷剤で無理に冷やすのも
痛めるのを早める気がして。
皆さんどうしているのか教えてください。
209 ：可愛い奥様：04/07/28 07:17 ID:Qwao2HyW
ほんと久々カキコする32歳妻が作る40歳夫へのおべんと
・ご飯（ふりかけ）
・豚肉アスパラﾁ~ｽﾞ巻き
・ウインナ
・こふき芋
・オニオンリング
>208
一応冷房の部屋に弁当をおいているそうだが
ﾛｯｶ-の中らしい・・・
いっしょにパウチのｼﾞｭ-ｽを凍らせていれているので
それが保冷剤代わりになるかな？
・ご飯（ふりかけ）
・豚肉アスパラﾁ~ｽﾞ巻き
・ウインナ
・こふき芋
・オニオンリング
>208
一応冷房の部屋に弁当をおいているそうだが
ﾛｯｶ-の中らしい・・・
いっしょにパウチのｼﾞｭ-ｽを凍らせていれているので
それが保冷剤代わりになるかな？
210 ：可愛い奥様：04/07/28 07:51 ID:wwUSYFWu
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・緑黄野菜ふりかけご飯
・たこのふっくら揚げ（冷食）
・ハンバーグ（冷食）
・ウインナー
・茹でブロッコリー
・焼き蟹蒲鉾
・朝食用のおむすび（梅）
・緑黄野菜ふりかけご飯
・たこのふっくら揚げ（冷食）
・ハンバーグ（冷食）
・ウインナー
・茹でブロッコリー
・焼き蟹蒲鉾
・朝食用のおむすび（梅）
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・ジャガイモとインゲンの炒め
・かぼちゃと鶏肉の煮物
・こんにゃくピリ辛炒め
・冷食シュウマイ
・わかめおむすび
>>208
生もの・生野菜は入れない、市販品や残り物は再加熱する、よく冷ましてからつめる、保冷剤。
これくらいかな～。
玉子焼もおむすび（ラップで握る）も作ってますが、最高気温38度の日でもいちおう平気だった。
夏は台所が暑いし冷ますのに時間かかるしでストレスだから、小さいベビたんがいる208さんは
この時期のお弁当は勘弁してもらったらどうでしょうか。（食中毒が心配を理由にね）
・ジャガイモとインゲンの炒め
・かぼちゃと鶏肉の煮物
・こんにゃくピリ辛炒め
・冷食シュウマイ
・わかめおむすび
>>208
生もの・生野菜は入れない、市販品や残り物は再加熱する、よく冷ましてからつめる、保冷剤。
これくらいかな～。
玉子焼もおむすび（ラップで握る）も作ってますが、最高気温38度の日でもいちおう平気だった。
夏は台所が暑いし冷ますのに時間かかるしでストレスだから、小さいベビたんがいる208さんは
この時期のお弁当は勘弁してもらったらどうでしょうか。（食中毒が心配を理由にね）
「最近弁当の中身一緒だなぁ・・・」
とﾁｸﾘと言われた２９歳妻の３６歳夫への弁当。
確かにソーセージ・ミートボール・焼き鮭のローテーションだったな。
反省。。。
ご飯～梅干し・貝の佃煮・焼き海苔のせ
ミートボール～市販
野菜のチーズ焼き～作り置き
ゆでたまご
プチトマト
キウイ
大根の浅漬け～市販
冷ましたお茶
食中毒に気をつけなくては・・・
とﾁｸﾘと言われた２９歳妻の３６歳夫への弁当。
確かにソーセージ・ミートボール・焼き鮭のローテーションだったな。
反省。。。
ご飯～梅干し・貝の佃煮・焼き海苔のせ
ミートボール～市販
野菜のチーズ焼き～作り置き
ゆでたまご
プチトマト
キウイ
大根の浅漬け～市販
冷ましたお茶
食中毒に気をつけなくては・・・
部活に向かう中学生弁当
ワショーイ2個＆アクエリ1㍑
「たまにはコンビニで買ってみたい」と言うのでおかず用のお金を持たせました。
>>208ﾀﾝ
私は２子出産後、１年間お弁当作りを免除してもらいました。
イライラしたり心配したりするよりは赤ちゃんのためにも心の平安を重視して
余裕ができたら作り始めればいいと思いますよ。
来年以降の夏のお弁当作りについては、もったいないけど作った後よく冷ましてから
やはり保冷剤と保冷バッグが必需かと（温かいうちに使ってはいけません）。
ワショーイ2個＆アクエリ1㍑
「たまにはコンビニで買ってみたい」と言うのでおかず用のお金を持たせました。
>>208ﾀﾝ
私は２子出産後、１年間お弁当作りを免除してもらいました。
イライラしたり心配したりするよりは赤ちゃんのためにも心の平安を重視して
余裕ができたら作り始めればいいと思いますよ。
来年以降の夏のお弁当作りについては、もったいないけど作った後よく冷ましてから
やはり保冷剤と保冷バッグが必需かと（温かいうちに使ってはいけません）。
お弁当のおかずを片っ端からつまみ食いする
40才ラッコ夫の弁当
卵焼き
赤ウインナ
かぼちゃのベーコン巻きソテー
ナスと挽肉の味噌炒め
会社に電子レンジがあるそうなので、
２段重ねの弁当箱のご飯だけ冷凍して
保冷剤代わりにしています。
おかずまで冷凍にすると難しいんだなこれが。
40才ラッコ夫の弁当
卵焼き
赤ウインナ
かぼちゃのベーコン巻きソテー
ナスと挽肉の味噌炒め
会社に電子レンジがあるそうなので、
２段重ねの弁当箱のご飯だけ冷凍して
保冷剤代わりにしています。
おかずまで冷凍にすると難しいんだなこれが。
28歳エンジニアのお弁当
（昨日）
日の丸ご飯
夏野菜のコロコロサラダに卵落として蒸した物
明太子ポテトのチーズ焼き
肉巻き野菜
プチトマト
（今日）
日の丸ご飯
かぼちゃとラタトュイユとツナとチーズの重ね焼き
ししゃものから揚げ
ピーマンと豚バラとネギの焼肉のたれ炒め
プチトマト
最近毎日頭痛がして朝が特にひどくｲﾗｲﾗする。
睡眠不足なのかなぁ？旦那に「更年期じゃないの？」って言われて鬱。
（昨日）
日の丸ご飯
夏野菜のコロコロサラダに卵落として蒸した物
明太子ポテトのチーズ焼き
肉巻き野菜
プチトマト
（今日）
日の丸ご飯
かぼちゃとラタトュイユとツナとチーズの重ね焼き
ししゃものから揚げ
ピーマンと豚バラとネギの焼肉のたれ炒め
プチトマト
最近毎日頭痛がして朝が特にひどくｲﾗｲﾗする。
睡眠不足なのかなぁ？旦那に「更年期じゃないの？」って言われて鬱。
夏バテ33歳妻が作った、31歳風邪治りかけ夫の弁当
日の丸ご飯
牛肉とアスパラと大豆モヤシの焼肉のたれ炒め（夕飯の残り）
ゆで卵
レタス
ちくわの穴にきゅうりを詰めて切ったもの
ひじき（冷凍）
スイートコーン（冷凍）
このスレの皆様に頭が下がります。
日の丸ご飯
牛肉とアスパラと大豆モヤシの焼肉のたれ炒め（夕飯の残り）
ゆで卵
レタス
ちくわの穴にきゅうりを詰めて切ったもの
ひじき（冷凍）
スイートコーン（冷凍）
このスレの皆様に頭が下がります。
かちゅ～しゃ開いてみたら1面スレタイだらけでどうなってるのかわからん？？？？
旦那が昨日なんかしたのかなー？久しぶりにツボからのｶｷｺ。
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
鳥の唐揚げ
チーズとツナと人参のオムレツ
中華ポテト
ミニトマト
ほうれん草のおひたし
小学生息子×2は永谷園のチャーハン＆鳥の唐揚げ＆モモの缶詰
旦那が昨日なんかしたのかなー？久しぶりにツボからのｶｷｺ。
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
鳥の唐揚げ
チーズとツナと人参のオムレツ
中華ポテト
ミニトマト
ほうれん草のおひたし
小学生息子×2は永谷園のチャーハン＆鳥の唐揚げ＆モモの缶詰
今日は早帰りdayの38歳夫のおべんと
海苔2段ごはん（梅干・Qﾁｬｿ）
卵とソーセージのジャーマンポテト
いんげんのおかかおひたし
五目ひじき
加賀揚
凍らせ蒟蒻畑白桃味
>217
上に並んだアイコンの(たぶん)右から4つ目が引っ込んだ状態のはずだから
クリックして解除すると戻るですよ。その辺のアイコンが表示設定だよ。
海苔2段ごはん（梅干・Qﾁｬｿ）
卵とソーセージのジャーマンポテト
いんげんのおかかおひたし
五目ひじき
加賀揚
凍らせ蒟蒻畑白桃味
>217
上に並んだアイコンの(たぶん)右から4つ目が引っ込んだ状態のはずだから
クリックして解除すると戻るですよ。その辺のアイコンが表示設定だよ。
220 ：可愛い奥様：04/07/28 14:25 ID:qKXy+kCV
208です。
皆さんのあたたかいレスありがとうございます！！
やっぱりこの時期は、お弁当免除してもらいます。
夫も「作らなくていいよ」と言ってくれてるので。
秋になったら、皆さんのレシピを参考に
また再開したいと思います！
それまでは、勉強のためにのぞがせてください！
皆さんのあたたかいレスありがとうございます！！
やっぱりこの時期は、お弁当免除してもらいます。
夫も「作らなくていいよ」と言ってくれてるので。
秋になったら、皆さんのレシピを参考に
また再開したいと思います！
それまでは、勉強のためにのぞがせてください！
微熱が続く３０歳妻と役員２５歳夫のお弁当
マグロと葱の生姜煮
ナポリタンスパ（０食）
オムレツ＋ケチャップ
ブロッコリー･アスパラ･人参の温野菜
きゅうりと梅しょうゆ漬けの和え物
ゴマゆかりご飯
マグロと葱の生姜煮
ナポリタンスパ（０食）
オムレツ＋ケチャップ
ブロッコリー･アスパラ･人参の温野菜
きゅうりと梅しょうゆ漬けの和え物
ゴマゆかりご飯
222 ：可愛い奥様：04/07/29 07:40 ID:0cSkUK8n
鮭ときのこの炊き込み寿司
かぼちゃとひじきのチーズ焼き
モロヘイヤとベーコンの炒め物
にんじんサラダ
切干大根とじゃこの煮物
かぼちゃとひじきのチーズ焼き
モロヘイヤとベーコンの炒め物
にんじんサラダ
切干大根とじゃこの煮物
223 ：可愛い奥様：04/07/29 08:14 ID:EP4f991N
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・白飯
・馬鈴薯とウインナーの塩胡椒炒め
・手綱蒟蒻の煮物
・ベーコン海苔ロール
・オクラの胡麻マヨネーズ和え
・焼き蟹蒲鉾
・白飯
・馬鈴薯とウインナーの塩胡椒炒め
・手綱蒟蒻の煮物
・ベーコン海苔ロール
・オクラの胡麻マヨネーズ和え
・焼き蟹蒲鉾
224 ：可愛い奥様：04/07/29 08:33 ID:Kc/3FXTV
一日中部活な高校生息子のお弁当
肉野菜炒め
プチトマト
卵焼き(ごま・カレー味)
ちくわの磯辺揚げ(０食)
かぼちゃのコロッケ(０食)
ふりかけご飯
冷麦茶
肉野菜炒め
プチトマト
卵焼き(ごま・カレー味)
ちくわの磯辺揚げ(０食)
かぼちゃのコロッケ(０食)
ふりかけご飯
冷麦茶
225 ：可愛い奥様 ：04/07/29 08:47 ID:dLq09yI3
34才SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
照り焼きチキン
ベーコンチーズたまご焼き
ほうれん草のおひたし
白身魚フライ(0食)
プチトマト
ごはん＋うめぼし
照り焼きチキン
ベーコンチーズたまご焼き
ほうれん草のおひたし
白身魚フライ(0食)
プチトマト
>>205
牛肉煮込みの脂で困っていた35歳奥です。
レシピ、ありがとうございます！ありがたくお借りします！
>>201-202の奥様のアドバイスをいただいて、昨日のお弁当で試してみました。
・一昨日、脂肪の少ない牛肉を煮て、冷めてからラップして冷蔵庫へ
・昨日の朝、冷蔵庫から取り出してラップをはがす→うわーーすげー脂！
・その後、鍋に残った脂を取り除く
・夫へ「つべこべ言わずに（ｒｙ」と手渡す
夕べ帰宅してから夫に聞いたところ、「脂、固まってなかったよ！うまかった」とのこと
やったーーー♪みなさんありがとう！
今日の29歳ＳＥ夫のおべんとう
・鶏の唐揚
・ハムチーズシソ巻き
・キャベツともやしとニンジンの炒め物
・ゴハンにふりかけ
牛肉煮込みの脂で困っていた35歳奥です。
レシピ、ありがとうございます！ありがたくお借りします！
>>201-202の奥様のアドバイスをいただいて、昨日のお弁当で試してみました。
・一昨日、脂肪の少ない牛肉を煮て、冷めてからラップして冷蔵庫へ
・昨日の朝、冷蔵庫から取り出してラップをはがす→うわーーすげー脂！
・その後、鍋に残った脂を取り除く
・夫へ「つべこべ言わずに（ｒｙ」と手渡す
夕べ帰宅してから夫に聞いたところ、「脂、固まってなかったよ！うまかった」とのこと
やったーーー♪みなさんありがとう！
今日の29歳ＳＥ夫のおべんとう
・鶏の唐揚
・ハムチーズシソ巻き
・キャベツともやしとニンジンの炒め物
・ゴハンにふりかけ
28歳夫に作ったお弁当
白飯
卵焼き（甘）
ゴボウとハムのカレー炒め
牛肉コロッケ（０食）
小松菜のおひたし
ポテトサラダ
牛肉の味噌煮
『味付けに失敗したら、取り敢えずカレー味にしろ』
･･･名言だな、と思いますた。
白飯
卵焼き（甘）
ゴボウとハムのカレー炒め
牛肉コロッケ（０食）
小松菜のおひたし
ポテトサラダ
牛肉の味噌煮
『味付けに失敗したら、取り敢えずカレー味にしろ』
･･･名言だな、と思いますた。
35歳自営業妻・腰痛と早出勤のため弁当創り放棄。
28歳エンジニアのお弁当
日の丸ご飯
さわらの塩焼き+野菜とえのきのあんかけ
ほうれん草とコーンのバター炒め
プチトマト
鳥のから揚げ
日の丸ご飯
さわらの塩焼き+野菜とえのきのあんかけ
ほうれん草とコーンのバター炒め
プチトマト
鳥のから揚げ
小６夏期講習中のｵﾍﾞﾝﾄ
あったか弁当の入れ物
炊き込みご飯（夕べの残り）
キャベツと人参と小松菜と合挽きの炒め物
イカの一夜干の炒めたもの
そのまま枝豆（０食）
豚汁
そのまま枝豆って、本当に便利だわ～
あったか弁当の入れ物
炊き込みご飯（夕べの残り）
キャベツと人参と小松菜と合挽きの炒め物
イカの一夜干の炒めたもの
そのまま枝豆（０食）
豚汁
そのまま枝豆って、本当に便利だわ～
231 ：可愛い奥様：04/07/30 06:46 ID:gWWoQ0S7
おはようございます。
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・白飯
・コロッケ（冷食）
・ウインナーとピーマンの塩胡椒炒め
・白菜の煮浸し
・アスパラの梅肉和え
・葡萄
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・白飯
・コロッケ（冷食）
・ウインナーとピーマンの塩胡椒炒め
・白菜の煮浸し
・アスパラの梅肉和え
・葡萄
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・ラタトゥイユ（手作り冷凍）
・茄子の素揚げ
・カボチャの油煮
・ツマミ菜入り出汁巻き卵
・冷食海老包み揚げ
・ふりかけご飯おむすび
・ラタトゥイユ（手作り冷凍）
・茄子の素揚げ
・カボチャの油煮
・ツマミ菜入り出汁巻き卵
・冷食海老包み揚げ
・ふりかけご飯おむすび
233 ：可愛い奥様：04/07/30 07:47 ID:eaWiRRwv
ごはん、梅干
肉野菜炒め
かぼちゃ入り卵焼き
粉ふきいも
しらたきとわかめのごま酢和え
切干大根とじゃこの煮物
肉野菜炒め
かぼちゃ入り卵焼き
粉ふきいも
しらたきとわかめのごま酢和え
切干大根とじゃこの煮物
234 ：可愛い奥様：04/07/30 08:07 ID:qhMCq/sU
最近二度寝ばかりの３１歳妻が作る２７歳公務員夫のお弁当
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
銀ガレイ味醂漬け焼き
豆腐ハンバーグ（冷食）
れんこん・こんにゃくの煮物（夜と同じ）
ピーマン・パプリカ・ハムの炒め物
プチトマト
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
豚肉人参巻き焼き
ちくわ天ぷら
れんこん・こんにゃくの煮物
きゅうりのピリ辛漬け
プチトマト
暑くて朝から不機嫌になってしまった、、すまん夫よ、、、
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
銀ガレイ味醂漬け焼き
豆腐ハンバーグ（冷食）
れんこん・こんにゃくの煮物（夜と同じ）
ピーマン・パプリカ・ハムの炒め物
プチトマト
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
豚肉人参巻き焼き
ちくわ天ぷら
れんこん・こんにゃくの煮物
きゅうりのピリ辛漬け
プチトマト
暑くて朝から不機嫌になってしまった、、すまん夫よ、、、
235 ：可愛い奥様 ：04/07/30 08:28 ID:WZa0buw1
34才SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
ネギマヨハンバーグ
カニカマ巻きたまご焼き
たまごコロッケ(0食)
星のポテト(0食)
プチトマト
数日振りにカニカマ入りを復活。
ごはん＋うめぼし
ネギマヨハンバーグ
カニカマ巻きたまご焼き
たまごコロッケ(0食)
星のポテト(0食)
プチトマト
数日振りにカニカマ入りを復活。
２９歳営業マン夫のお弁当
・三色ご飯（鶏そぼろ・卵・いんげん）
・サバの塩焼き
・五目ひじき（自家０）
・ちくわ甘辛煮（自家０）
・うりの糠漬け
・人参と玉ねぎのマリネ（昨晩多めに作ったもの）
・凍った緑茶
・ルイボスティー
自家０と糠漬けでなんとか毎日ごまかしてる
・三色ご飯（鶏そぼろ・卵・いんげん）
・サバの塩焼き
・五目ひじき（自家０）
・ちくわ甘辛煮（自家０）
・うりの糠漬け
・人参と玉ねぎのマリネ（昨晩多めに作ったもの）
・凍った緑茶
・ルイボスティー
自家０と糠漬けでなんとか毎日ごまかしてる
237 ：かわいい奥様：04/07/30 09:34 ID:So0aRgqm
部活登校に向かう食べ盛りどもの弁当
鮭のムニエル
にんじん・インゲン・ハムのマヨネーズ和え
卵焼き
わかめご飯・たらこまぶし
暑い体育館に置かれるので、冷蔵庫で冷やし、さらに保冷剤まで入れました
水筒も２本
頑張れ息子
鮭のムニエル
にんじん・インゲン・ハムのマヨネーズ和え
卵焼き
わかめご飯・たらこまぶし
暑い体育館に置かれるので、冷蔵庫で冷やし、さらに保冷剤まで入れました
水筒も２本
頑張れ息子
28歳エンジニアのお弁当
ご飯（久々に梅干なし）
えのきとにんじんとピーマンのベーコン巻き
マッシュポテトとかぼちゃのチーズ焼き
プチトマト
たこ焼き（0食）
ピーマンの焼きおひたし
ご飯（久々に梅干なし）
えのきとにんじんとピーマンのベーコン巻き
マッシュポテトとかぼちゃのチーズ焼き
プチトマト
たこ焼き（0食）
ピーマンの焼きおひたし
腰痛をおして作った35歳自営業夫の夕ご飯用弁当と
水泳部に行った小学生息子×2の昼食
旦那 息子達
ご飯･梅干･たくあん ごはん・たくあん
肉まきポテト（0食） 肉まきポテト
中華ポテト 中華ポテト
ミニトマト･アスパラ きゅうりと鶉卵の串
ほうれん草入りウィンナー とうもろこし
ごぼうのてんぷら みかん
みかん
自分の分はあまり物をテキトーに詰めて・・・。
水泳部に行った小学生息子×2の昼食
旦那 息子達
ご飯･梅干･たくあん ごはん・たくあん
肉まきポテト（0食） 肉まきポテト
中華ポテト 中華ポテト
ミニトマト･アスパラ きゅうりと鶉卵の串
ほうれん草入りウィンナー とうもろこし
ごぼうのてんぷら みかん
みかん
自分の分はあまり物をテキトーに詰めて・・・。
何でもよく食べる28歳夫に作った弁当
・白飯
・厚揚げと筍の煮物
・鶏の唐揚げ（０食）
・ゴマ海老フライ（０食）
・キュウリの中華風和え
・卵焼き（甘）
先日、卵焼きにマッシュポテトを入れて焼いたら
「フツーの何も入ってない卵焼きがいい」
と言われたorz ｶﾞﾝﾊﾞｯﾀﾉﾆ･･･ まぁ手が掛からなくていいんだけど･･･
・白飯
・厚揚げと筍の煮物
・鶏の唐揚げ（０食）
・ゴマ海老フライ（０食）
・キュウリの中華風和え
・卵焼き（甘）
先日、卵焼きにマッシュポテトを入れて焼いたら
「フツーの何も入ってない卵焼きがいい」
と言われたorz ｶﾞﾝﾊﾞｯﾀﾉﾆ･･･ まぁ手が掛からなくていいんだけど･･･
そしてまた１つおきレス。
３５歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
コロッケ（０食）
鳥のつくね（０食）
千切りキャベツ
ミニトマト・アスパラ
中華ポテト（０食）
うずらたまご
みかん
３５歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
コロッケ（０食）
鳥のつくね（０食）
千切りキャベツ
ミニトマト・アスパラ
中華ポテト（０食）
うずらたまご
みかん
242 ：可愛い奥様：04/08/01 08:03 ID:XLBUVVY/
３１歳妻が作る公務員夫のお弁当。
ごはん（梅・ふりかけ）
焼き鮭
豚肉・たけのこ・ピーマン・玉ねぎの炒め物
ひじき煮
市販シュウマイのからし和え
プチトマト
今日からまたお昼のみ～♪
ごはん（梅・ふりかけ）
焼き鮭
豚肉・たけのこ・ピーマン・玉ねぎの炒め物
ひじき煮
市販シュウマイのからし和え
プチトマト
今日からまたお昼のみ～♪
243 ：可愛い奥様：04/08/01 08:21 ID:C9ERdUXp
部活娘＆試合娘のお弁当
ゆかりのﾜｼｮｰｲ×２
鳥の唐揚げ
甘辛卵焼き
ちくわの磯辺揚げ(０食)
かぼちゃのコロッケ(０食)
ポテトグラタンもどき
キュウリの塩もみ
プチトマト
スポドリ２L
凍麦茶
ゆかりのﾜｼｮｰｲ×２
鳥の唐揚げ
甘辛卵焼き
ちくわの磯辺揚げ(０食)
かぼちゃのコロッケ(０食)
ポテトグラタンもどき
キュウリの塩もみ
プチトマト
スポドリ２L
凍麦茶
今週は仕事が混んでて休めずに今日も出勤した38才夫の弁当
ひっさびさに書き込み。
昨日はカップヌードルを食べたなどと言うので、
とりあえずおにぎりを持たせました
雑穀ごはんのおにぎり3種
・自家製牛肉のつくだ煮入り真っ黒海苔
・自家製梅干し入り真っ黒海苔
・生姜のみじん切りを醤油に浸してそれで混ぜご飯にしたもの
野菜もあったので、空芯菜の炒めものと、ついでにゆで卵。
お吸い物用にとろろこんぶ
ひっさびさに書き込み。
昨日はカップヌードルを食べたなどと言うので、
とりあえずおにぎりを持たせました
雑穀ごはんのおにぎり3種
・自家製牛肉のつくだ煮入り真っ黒海苔
・自家製梅干し入り真っ黒海苔
・生姜のみじん切りを醤油に浸してそれで混ぜご飯にしたもの
野菜もあったので、空芯菜の炒めものと、ついでにゆで卵。
お吸い物用にとろろこんぶ
35歳自営業妻の自分用手抜き弁当
ごはん
一口カツ(昨夜の残り)
アスパラガス･マヨかけ
ハチミツ黒酢ダイエット
ごはん
一口カツ(昨夜の残り)
アスパラガス･マヨかけ
ハチミツ黒酢ダイエット
246 ：可愛い奥様：04/08/02 06:54 ID:xAxgP2yc
おはようございます。
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・ひじきふりかけご飯
・酢豚（冷食）
・コロッケ（冷食）
・ウインナー
・茹でブロッコリー
・焼き蟹蒲鉾
明日から夏休み等で、しばらく弁当作りは休みになります。
たぶん次は１７日です。
それまで皆さんお元気で～。
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・ひじきふりかけご飯
・酢豚（冷食）
・コロッケ（冷食）
・ウインナー
・茹でブロッコリー
・焼き蟹蒲鉾
明日から夏休み等で、しばらく弁当作りは休みになります。
たぶん次は１７日です。
それまで皆さんお元気で～。
>>246
おげんきで～。ﾉｼ
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・かぼちゃ煮物
・アスパラとポテトのチーズ焼き
・ジャーマンポテト
・パセリとチーズの玉子焼き
・インゲン胡麻和え
・わかめごまおむすび
おげんきで～。ﾉｼ
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・かぼちゃ煮物
・アスパラとポテトのチーズ焼き
・ジャーマンポテト
・パセリとチーズの玉子焼き
・インゲン胡麻和え
・わかめごまおむすび
248 ：可愛い奥様 ：04/08/02 09:02 ID:xQ+osAmH
34才SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
とりの照り焼き
ベーコンチーズ卵焼き
ピーマンおかかまぶし
白身魚フライ(0食)
プチトマト
ごはん＋うめぼし
とりの照り焼き
ベーコンチーズ卵焼き
ピーマンおかかまぶし
白身魚フライ(0食)
プチトマト
>>246
いいなぁ夏休み。うちのは休みナシです。ゆっくりしてね。
35歳妻が作った29歳SE夫のお弁当
・ゴハン＋ふりかけ
・たけのことピーマンの炒め物
・ひき肉とチーズのオムレツ
・ハムのチーズ巻き
みなさんのところに比べて、品数少ないなぁ。頑張らないと。。
いいなぁ夏休み。うちのは休みナシです。ゆっくりしてね。
35歳妻が作った29歳SE夫のお弁当
・ゴハン＋ふりかけ
・たけのことピーマンの炒め物
・ひき肉とチーズのオムレツ
・ハムのチーズ巻き
みなさんのところに比べて、品数少ないなぁ。頑張らないと。。
28歳エンジニアのお弁当
のり弁
ウインナ-の焼いたの
ひき肉とピーマン・まいたけの卵炒め
プチトマト
フライドポテト
最近手抜きだ。暑いからって事にしておこう。
のり弁
ウインナ-の焼いたの
ひき肉とピーマン・まいたけの卵炒め
プチトマト
フライドポテト
最近手抜きだ。暑いからって事にしておこう。
夜中に足がつって朝もまだ痛そうだった役員夫２５歳のお弁当
海老しゅうまい（０食）
カニかまオムレツ
もやしのナムル
きのこバターいため
ブロッコリー
プチトマト
そらまめ
焼きおにぎり
てけとー弁当だｏｒｚ
海老しゅうまい（０食）
カニかまオムレツ
もやしのナムル
きのこバターいため
ブロッコリー
プチトマト
そらまめ
焼きおにぎり
てけとー弁当だｏｒｚ
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×2の昼食
旦那･歯が痛いので・・・ 子供達
カップ雑炊（鮭の玄米雑炊･135㌔ｶﾛﾘｰ） ごはん
鳥のつくね 鳥のつくね
コロッケ（0食） コロッケ
大根煮 キャベツ
桃の缶詰
自分の分は残り物弁当～～～。
旦那、歯茎が腫れてて毎晩冷えピタ貼ってるんだからさっさと歯医者に行ってくれ!
旦那･歯が痛いので・・・ 子供達
カップ雑炊（鮭の玄米雑炊･135㌔ｶﾛﾘｰ） ごはん
鳥のつくね 鳥のつくね
コロッケ（0食） コロッケ
大根煮 キャベツ
桃の缶詰
自分の分は残り物弁当～～～。
旦那、歯茎が腫れてて毎晩冷えピタ貼ってるんだからさっさと歯医者に行ってくれ!
253 ：可愛い奥様：04/08/02 13:11 ID:El7+ZuKd
久々に作った39歳自営夫のお弁当
野菜ふりかけご飯＋梅干し
ウインナー炒め
じゃが芋と玉葱のニンニク炒め
ホウレン草とオカカのポン酢和え
ゆで卵半分
プチトマト
サヤエンドウと高野豆腐とワカメの味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
野菜ふりかけご飯＋梅干し
ウインナー炒め
じゃが芋と玉葱のニンニク炒め
ホウレン草とオカカのポン酢和え
ゆで卵半分
プチトマト
サヤエンドウと高野豆腐とワカメの味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
254 ：可愛い奥様：04/08/02 13:57 ID:+5ZCeROo
27歳SE夫に24歳妻が作ったお弁当
2段海苔弁当
なすと牛肉のピリ辛ケチャップ炒め
卵焼き
オクラのバター炒め
先週１週間夏休みだったので、久しぶりに作りました。
今月も４日夏休みがあるみたいです。
夏休み多すぎ･･･
2段海苔弁当
なすと牛肉のピリ辛ケチャップ炒め
卵焼き
オクラのバター炒め
先週１週間夏休みだったので、久しぶりに作りました。
今月も４日夏休みがあるみたいです。
夏休み多すぎ･･･
255 ：可愛い奥様：04/08/02 16:58 ID:e3Toaemj
26歳妻が技術職夫25歳に作ったお弁当
ご飯
ウインナー
玉子焼き
きんぴらゴボウ
から揚げ
いつもにたようメニューです。
ここみていろんなお弁当メニュー勉強させていただきます。
しかしメニューみただけでもみんなのお弁当うまそうだなぁ・・・。
ご飯
ウインナー
玉子焼き
きんぴらゴボウ
から揚げ
いつもにたようメニューです。
ここみていろんなお弁当メニュー勉強させていただきます。
しかしメニューみただけでもみんなのお弁当うまそうだなぁ・・・。
あ”－
明日のお弁当はどうひようーーー
そしてあさっては？
。。。思いつかん。
明日のお弁当はどうひようーーー
そしてあさっては？
。。。思いつかん。
痛むのが心配で真空容器を使っていますが、
熱いまま蓋を閉めるから、蓋に水滴が沢山ついて、、、
本当にこれでいいのだろうか？と心配。
夫は会社で部屋の机の上に昼まで置きっぱなしらしい。
どなたか、他に使っている人いる＝？
熱いまま蓋を閉めるから、蓋に水滴が沢山ついて、、、
本当にこれでいいのだろうか？と心配。
夫は会社で部屋の机の上に昼まで置きっぱなしらしい。
どなたか、他に使っている人いる＝？
28才夜勤夫用弁当
ごはん+アジの身をほぐしたもの乗っけ
鶏もも肉とかまぼこ・ネギの甘辛煮
ネギ入り卵焼き
南瓜の煮つけ（残り物
いじょ。
ごはん+アジの身をほぐしたもの乗っけ
鶏もも肉とかまぼこ・ネギの甘辛煮
ネギ入り卵焼き
南瓜の煮つけ（残り物
いじょ。
259 ：可愛い奥様：04/08/03 07:43 ID:DwbAUMgD
ごはん、梅干
高野豆腐のピカタ
オクラと卵の炒め物
長芋の塩焼き
にんじんとピーマンのきんぴら
切干大根の煮物
高野豆腐のピカタ
オクラと卵の炒め物
長芋の塩焼き
にんじんとピーマンのきんぴら
切干大根の煮物
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・鶏肉とカシューナッツの炒め
・大根のナムル
・ツナと青ジソ入り玉子焼き
・冷食かぼちゃコロッケ
・オカカふりかけおむすび
全体的に黄色いよ・・・。
・鶏肉とカシューナッツの炒め
・大根のナムル
・ツナと青ジソ入り玉子焼き
・冷食かぼちゃコロッケ
・オカカふりかけおむすび
全体的に黄色いよ・・・。
261 ：可愛い奥様：04/08/03 08:19 ID:OTFJhSaK
27歳SE夫に24歳妻が作ったお弁当
2段海苔弁当
卵焼き
なすのユッケ風
鶏から揚げ
おかず３品だけど、旦那に文句言われないからいいや･･･
2段海苔弁当
卵焼き
なすのユッケ風
鶏から揚げ
おかず３品だけど、旦那に文句言われないからいいや･･･
262 ：可愛い奥様 ：04/08/03 08:36 ID:JU+LsSFj
34才SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
チンジャオロース
カニカマ入り卵焼き
しゅうまい(0食)
プチトマト
今日はおかずの種類が少ないけど気にしないことにしよう・・・
ごはん＋うめぼし
チンジャオロース
カニカマ入り卵焼き
しゅうまい(0食)
プチトマト
今日はおかずの種類が少ないけど気にしないことにしよう・・・
263 ：可愛い奥様：04/08/03 09:19 ID:egk1xs72
39歳自営夫のお弁当
野菜ふりかけご飯＋梅干し
豚バラとニラと玉葱のコチュジャン炒め
ほうれん草とコーンのバター炒め
海老しゅうまい（チルド
プチトマト
サヤエンドウとじゃが芋と油揚げの味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
野菜ふりかけご飯＋梅干し
豚バラとニラと玉葱のコチュジャン炒め
ほうれん草とコーンのバター炒め
海老しゅうまい（チルド
プチトマト
サヤエンドウとじゃが芋と油揚げの味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
今日は夫が出張でいない３０妻の自分用お弁当
海老しゅうまい（０食）
めんつゆ味卵
きのこバター炒め
そらまめ
ぷちとまと
ブロッコリー
シャケほぐし身をはさんだのり弁
今夜は何も作らないぞ！ヽ(´▽`)ノﾜｰｲ
海老しゅうまい（０食）
めんつゆ味卵
きのこバター炒め
そらまめ
ぷちとまと
ブロッコリー
シャケほぐし身をはさんだのり弁
今夜は何も作らないぞ！ヽ(´▽`)ノﾜｰｲ
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当と水泳部練習小学生息子×2の昼食
ご飯･梅干
マグロのハーブソテー
ほうれん草入りウィンナー
チキンとブロッコリーのチーズ焼き
ベイクドポテト
冷蔵庫の中身が空だ････やばい。
ご飯･梅干
マグロのハーブソテー
ほうれん草入りウィンナー
チキンとブロッコリーのチーズ焼き
ベイクドポテト
冷蔵庫の中身が空だ････やばい。
28歳エンジニアのお弁当
日の丸ご飯
鳥のから揚げ
ポテトとコーンのチーズ焼き
プチトマト
ひじきとにんじんとツナいり卵焼き
金時豆の煮豆
日の丸ご飯
鳥のから揚げ
ポテトとコーンのチーズ焼き
プチトマト
ひじきとにんじんとツナいり卵焼き
金時豆の煮豆
最近ｶﾛﾘｰが気になる28歳旦那の弁当
・白飯
・ひじきと人参の煮物
・ｳｨﾝﾅｰとほうれん草のバター炒め
・ゆで卵
・牛肉カルビ
カロリー考えると品数減る～
しかも今日、とうとうやってしまった。指切った～。
朝寝ぼけているとダメねー。ｱｲﾀﾀﾀﾀ
・白飯
・ひじきと人参の煮物
・ｳｨﾝﾅｰとほうれん草のバター炒め
・ゆで卵
・牛肉カルビ
カロリー考えると品数減る～
しかも今日、とうとうやってしまった。指切った～。
朝寝ぼけているとダメねー。ｱｲﾀﾀﾀﾀ
28才夜勤旦那用弁当
梅干しご飯
カジキマグロの味醂焼
甘めの卵焼き
大根とニンジンの煮物
アスパラとソーセージのバター炒め
トマト
いじょ。
梅干しご飯
カジキマグロの味醂焼
甘めの卵焼き
大根とニンジンの煮物
アスパラとソーセージのバター炒め
トマト
いじょ。
共に設計屋の32歳妻＆33歳ﾀﾞﾝﾅの弁当
ほっけのおかか焼き（0
鶏ささみ・きゅうり・玉ネギのサラダ
プチトマトのチーズ焼き
玉子焼き
皆様のお弁当おいしそう・・。
来週から夏休みだよ、うれしぃ。
ほっけのおかか焼き（0
鶏ささみ・きゅうり・玉ネギのサラダ
プチトマトのチーズ焼き
玉子焼き
皆様のお弁当おいしそう・・。
来週から夏休みだよ、うれしぃ。
270 ：可愛い奥様：04/08/04 07:44 ID:t15SDJUq
ごはん、梅干
ハンバーグの油揚げ包み
ピーマン・きくらげ・ねぎの炒め物
チーズ入りじゃがボール
にんじんの甘酢
切干大根の煮物
ハンバーグの油揚げ包み
ピーマン・きくらげ・ねぎの炒め物
チーズ入りじゃがボール
にんじんの甘酢
切干大根の煮物
271 ：可愛い奥様：04/08/04 07:57 ID:fnrgE45H
27歳SE夫に24歳妻が作ったお弁当
2段海苔弁当
ゆで卵
ゆでオクラ
シュウマイ
彩りは悪くないけど、やっぱり寂しい･･･
2段海苔弁当
ゆで卵
ゆでオクラ
シュウマイ
彩りは悪くないけど、やっぱり寂しい･･･
272 ：可愛い奥様：04/08/04 08:12 ID:13ciA+R2
ゆかりごはん
唐揚げ、ウインナー
しめじ＆ほうれん草炒め
ブロッコリー
甘卵焼き
今日からまたお弁当再開しました
唐揚げ、ウインナー
しめじ＆ほうれん草炒め
ブロッコリー
甘卵焼き
今日からまたお弁当再開しました
273 ：可愛い奥様：04/08/04 08:28 ID:kA+kuR9R
33歳現場男のお弁当ナリ
白飯に梅干し
ダシ巻き玉子
魚肉ウインナー黒胡椒焼き
カボチャコロッケ
パプリカとオニオンのスパ
現場仕事で汗を大量にかくので全体に塩多めでつ
白飯に梅干し
ダシ巻き玉子
魚肉ウインナー黒胡椒焼き
カボチャコロッケ
パプリカとオニオンのスパ
現場仕事で汗を大量にかくので全体に塩多めでつ
274 ：可愛い奥様：04/08/04 08:59 ID:JjR0OK6S
３１歳妻が作る２７歳公務員夫のお弁当。
ごはん（梅・ふりかけ）
鱈のベーコン巻き焼き
鶏・茄子・赤パプリカ・ピーマンのペペロンチーノ風炒め
卵焼き
きんぴらごぼう
エビよせフライ（冷食）
プチトマト
ごはん（梅・ふりかけ）
鱈のベーコン巻き焼き
鶏・茄子・赤パプリカ・ピーマンのペペロンチーノ風炒め
卵焼き
きんぴらごぼう
エビよせフライ（冷食）
プチトマト
275 ：可愛い奥様 ：04/08/04 09:08 ID:/Zv042E1
34才SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
メンチカツ(0食)
星のポテト(0食)
ピーマンおかかまぶし
ウィンナー
チーズ入り卵焼き
寝坊した～頭ボケながら作ったら
微妙なメニューに・・・
ごはん＋うめぼし
メンチカツ(0食)
星のポテト(0食)
ピーマンおかかまぶし
ウィンナー
チーズ入り卵焼き
寝坊した～頭ボケながら作ったら
微妙なメニューに・・・
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・ラタトゥイユのオムレツ
・ナスのミートグラタン
・２色ピーマンとベーコンの炒め
・シソと大根のおやき
・わかめゴマおむすび
・ラタトゥイユのオムレツ
・ナスのミートグラタン
・２色ピーマンとベーコンの炒め
・シソと大根のおやき
・わかめゴマおむすび
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当
天丼（ごはん・エビ･キス･ちくわ･春菊・なす)
ほうれん草のおひたし
中華ポテト
玉子焼き
大根煮
紅しょうが
昨日は突然ウトが夕ご飯に弁当を買って来てくれたので
晩御飯の予定に買った天ぷらが全部弁当に入った。
腰痛が続いているのでなるべく手抜き。
小学生息子×2の昼食は
焼きｵﾆｷﾞﾘ(0食）
焼き鳥
桃の缶詰
天丼（ごはん・エビ･キス･ちくわ･春菊・なす)
ほうれん草のおひたし
中華ポテト
玉子焼き
大根煮
紅しょうが
昨日は突然ウトが夕ご飯に弁当を買って来てくれたので
晩御飯の予定に買った天ぷらが全部弁当に入った。
腰痛が続いているのでなるべく手抜き。
小学生息子×2の昼食は
焼きｵﾆｷﾞﾘ(0食）
焼き鳥
桃の缶詰
28歳エンジニアのお弁当
ごま塩ご飯に梅干
鳥胸肉に大葉とチーズをはさんでベーコン巻いて焼いた
サツマイモのスティックロースト（揚げずにオーブントースターで焼いた）
プチトマト
ピーマンのおかかあえ
ゆで卵
ごま塩ご飯に梅干
鳥胸肉に大葉とチーズをはさんでベーコン巻いて焼いた
サツマイモのスティックロースト（揚げずにオーブントースターで焼いた）
プチトマト
ピーマンのおかかあえ
ゆで卵
28才夜勤旦那用弁当
梅干しご飯
牛肉となすの酢醤油炒め
だし巻卵
小松菜のお浸し
大根の煮物（残り物
いじょ
梅干しご飯
牛肉となすの酢醤油炒め
だし巻卵
小松菜のお浸し
大根の煮物（残り物
いじょ
280 ：可愛い奥様 ：04/08/05 09:02 ID:31w1Llt/
34才SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
メンチカツ(0食)
チーズ入り卵焼き
ポテトとウィンナー炒めカレー味
プチトマト
ごはん＋うめぼし
メンチカツ(0食)
チーズ入り卵焼き
ポテトとウィンナー炒めカレー味
プチトマト
281 ：可愛い奥様：04/08/05 13:39 ID:YhmEzc9i
３９歳自営夫のお弁当
２段海苔弁
豚肉のハーブ焼き
豆苗と玉葱のニンニク焼き
厚焼き玉子
プチトマト
大根とモヤシと油揚げの味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
２段海苔弁
豚肉のハーブ焼き
豆苗と玉葱のニンニク焼き
厚焼き玉子
プチトマト
大根とモヤシと油揚げの味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
28歳エンジニアのお弁当
もうすぐ夏休みだ。ｶﾞﾝﾊﾞﾚ！
日の丸ご飯
鳥の香味フライとピーマンとたまねぎのマヨネーズ炒め
プチトマト
ひじきと人参とたまねぎのさっぱり煮
金時豆の煮豆
スイートポテト
もうすぐ夏休みだ。ｶﾞﾝﾊﾞﾚ！
日の丸ご飯
鳥の香味フライとピーマンとたまねぎのマヨネーズ炒め
プチトマト
ひじきと人参とたまねぎのさっぱり煮
金時豆の煮豆
スイートポテト
28才夜勤旦那用弁当
梅干しご飯
肉巻ポテト
トマト
小松菜のお浸し
ニンジンとネギ入り卵焼き
いじょ。
梅干しご飯
肉巻ポテト
トマト
小松菜のお浸し
ニンジンとネギ入り卵焼き
いじょ。
284 ：可愛い奥様：04/08/06 07:41 ID:pIUWA02o
ごはん、梅干
ささみロールカツ（にんじん、いんげん、チーズ、大葉）
じゃがいもと卵の炒め物
なすとししとうの焼き浸し
ひじきの梅あえ
金時豆の甘煮
ささみロールカツ（にんじん、いんげん、チーズ、大葉）
じゃがいもと卵の炒め物
なすとししとうの焼き浸し
ひじきの梅あえ
金時豆の甘煮
285 ：可愛い奥様 ：04/08/06 07:43 ID:0zH5uDWt
34才SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
アスパラ肉巻き
チーズ入り卵焼き
しゅうまい(0食)
星のポテト(0食)
プチトマト
昨夜は妹が泊まりにきたので今朝はえらい早起きだった。
ねむい・・・もっかい寝てきまふ。だら～・・・
ごはん＋うめぼし
アスパラ肉巻き
チーズ入り卵焼き
しゅうまい(0食)
星のポテト(0食)
プチトマト
昨夜は妹が泊まりにきたので今朝はえらい早起きだった。
ねむい・・・もっかい寝てきまふ。だら～・・・
286 ：可愛い奥様：04/08/06 08:37 ID:nCfYWn6H
36歳団体職員夫と、12歳長男夏期講習用塾弁当
わかめご飯（夫）＆おとなのふりかけごはん（長男）
カレーコロッケ
アンパンマンポテト
ミニトマト
きゅうりの浅漬け
たくわん
こんにゃくぜりー（グレープ）
凍らせたレモンカルピス
見事な手抜き弁当ですね。。。
わかめご飯（夫）＆おとなのふりかけごはん（長男）
カレーコロッケ
アンパンマンポテト
ミニトマト
きゅうりの浅漬け
たくわん
こんにゃくぜりー（グレープ）
凍らせたレモンカルピス
見事な手抜き弁当ですね。。。
抱き枕を掛け布団代わりにする40才ラッコ夫のお弁当
卵焼き
金目鯛の味噌漬け
赤ウインナ
きゅうりとなめたけの和え物
ブロッコリのピーナツバター和え
スキッピーのピーナツバターは便利です
卵焼き
金目鯛の味噌漬け
赤ウインナ
きゅうりとなめたけの和え物
ブロッコリのピーナツバター和え
スキッピーのピーナツバターは便利です
久々にカキコ
梅干＋ゴマ塩ごはん
だし巻き卵
肉じゃが
ピーマンとマッシュルームのオイスターソース炒め
プチトマト
冷凍マンゴー
最近、緑ものがピーマンばっか・・・
梅干＋ゴマ塩ごはん
だし巻き卵
肉じゃが
ピーマンとマッシュルームのオイスターソース炒め
プチトマト
冷凍マンゴー
最近、緑ものがピーマンばっか・・・
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×２の昼食
ご飯･梅干
ササミチーズフライ
千切りキャベツ
豚のしょうが焼き(昨夜の残り)
玉子焼き
ほうれん草のおひたし
残り物で自分用手抜き弁当も。
ここで一句。
冷蔵庫 すぐ空になる 夏休み
おそまつ。
ご飯･梅干
ササミチーズフライ
千切りキャベツ
豚のしょうが焼き(昨夜の残り)
玉子焼き
ほうれん草のおひたし
残り物で自分用手抜き弁当も。
ここで一句。
冷蔵庫 すぐ空になる 夏休み
おそまつ。
290 ：可愛い奥様：04/08/06 13:14 ID:Y+qMgot+
３９歳自営夫のお弁当
２段海苔弁＋梅干し
豚トロの塩ダレ焼き
春雨と玉葱のニンニク炒め
ホウレン草のゴマ和え
海老しゅうまい（チルド
じゃが芋と高野豆腐とワカメの味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
２段海苔弁＋梅干し
豚トロの塩ダレ焼き
春雨と玉葱のニンニク炒め
ホウレン草のゴマ和え
海老しゅうまい（チルド
じゃが芋と高野豆腐とワカメの味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
ひじきご飯に梅干
筑前煮
小松菜のおひたし
ちくわ天
ごぼうのさつま揚げ
冷凍蒟蒻畑グレープフルーツ味
>287
ピーナツバターで和えるだけ？他に味付けてます？
筑前煮
小松菜のおひたし
ちくわ天
ごぼうのさつま揚げ
冷凍蒟蒻畑グレープフルーツ味
>287
ピーナツバターで和えるだけ？他に味付けてます？
293 ：かわいい奥様：04/08/06 18:04 ID:dovIjXd9
今日から部活の合宿だの息子の弁当
鮭のおにぎり
わかめご飯のおにぎり
卵焼き
アスパラの胡麻和え
ウインナー炒め
暑い中、5日間がんがれ
鮭のおにぎり
わかめご飯のおにぎり
卵焼き
アスパラの胡麻和え
ウインナー炒め
暑い中、5日間がんがれ
294 ：可愛い奥様：04/08/06 18:43 ID:6za+SseM
25才宅配ドライバー旦那の弁当
玉子焼き定番
キンピラゴボウ
クリームコロッケ
ご飯
味噌汁
結婚６年毎日弁当作ってるわ～。
玉子焼き定番
キンピラゴボウ
クリームコロッケ
ご飯
味噌汁
結婚６年毎日弁当作ってるわ～。
>292
早々に(,,ﾟДﾟ)/ ｱﾘｶﾞ㌧
スキピーのチャンクは大好きで朝パン用に常にストックしてるので
早速和えてみますわ
早々に(,,ﾟДﾟ)/ ｱﾘｶﾞ㌧
スキピーのチャンクは大好きで朝パン用に常にストックしてるので
早速和えてみますわ
296 ：可愛い奥様：04/08/07 09:48 ID:R7/zosrM
３１歳妻が作る、２７歳公務員夫のお弁当。
ごはん（ふりかけ・梅）
豚肉アスパラ巻き焼き
椎茸・天ぷらかまぼこの煮物
カボチャの素揚げ
エビよせフライ（冷食）
プチトマト
通勤途中に飲むアイスコーヒー。
色合いが悪い弁当になっちゃった。
ごはん（ふりかけ・梅）
豚肉アスパラ巻き焼き
椎茸・天ぷらかまぼこの煮物
カボチャの素揚げ
エビよせフライ（冷食）
プチトマト
通勤途中に飲むアイスコーヒー。
色合いが悪い弁当になっちゃった。
297 ：可愛い奥様：04/08/07 17:48 ID:D+aMckHn
フライもの入れていらっしゃる方、
当日に揚げていますか？
当日に揚げていますか？
298 ：可愛い奥様：04/08/09 07:46 ID:LxN60zTB
ひじきの混ぜ寿司
厚揚げのチーズサンド
舞茸とししとうの炒め物
かぼちゃの煮付け
キャベツのごま酢あえ
厚揚げのチーズサンド
舞茸とししとうの炒め物
かぼちゃの煮付け
キャベツのごま酢あえ
38才夫のおべんとう
若菜ごはん＋梅干
ゆかり玉子焼き
いんげんとソーセージの炒め
チーズメンチ（0）
鳥の照り焼き（0）
産後初の弁当はものすごく手抜きだ・・・。
若菜ごはん＋梅干
ゆかり玉子焼き
いんげんとソーセージの炒め
チーズメンチ（0）
鳥の照り焼き（0）
産後初の弁当はものすごく手抜きだ・・・。
27歳SE夫に24歳妻が作ったお弁当
2段海苔弁当
ちくわの磯部揚げ
ハンバーグ
ペンネのほうれん草クリーム
なすのめんつゆ煮
我が畑で採れたトマトとなすが大量過ぎて、色んな人にあげてもまだ大量にあり、
さすがに腐ったトマトがちらほら出てくるようになってしまった･･･
冷蔵庫と冷凍庫の中は保存用に加工したトマトだらけ･･･
軽くノイローゼ気味です＿|￣|○
2段海苔弁当
ちくわの磯部揚げ
ハンバーグ
ペンネのほうれん草クリーム
なすのめんつゆ煮
我が畑で採れたトマトとなすが大量過ぎて、色んな人にあげてもまだ大量にあり、
さすがに腐ったトマトがちらほら出てくるようになってしまった･･･
冷蔵庫と冷凍庫の中は保存用に加工したトマトだらけ･･･
軽くノイローゼ気味です＿|￣|○
301 ：可愛い奥様：04/08/09 10:12 ID:PWjGuvqY
>>297
私は当日に揚げてるよ～～
３９歳自営夫のお弁当
野菜ふりかけご飯＋梅干し
インゲンのベーコン巻き炒め
ハンバーグ（０食
春雨と玉葱とニラのコチュジャン炒め
プチトマト
モヤシとワカメと高野豆腐の味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
私は当日に揚げてるよ～～
３９歳自営夫のお弁当
野菜ふりかけご飯＋梅干し
インゲンのベーコン巻き炒め
ハンバーグ（０食
春雨と玉葱とニラのコチュジャン炒め
プチトマト
モヤシとワカメと高野豆腐の味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
29才夫へのお弁当。初めてのお弁当
お弁当ならではのちょこっとの量を作る事が難しくて、朝から疲れちゃいました
先が思いやられるな～～
梅干ごはん
いわしの塩焼き
きのこと枝豆炒め
かぼちゃの煮物
ひじき
だし巻き卵
小松菜のおかかあえ
お弁当ならではのちょこっとの量を作る事が難しくて、朝から疲れちゃいました
先が思いやられるな～～
梅干ごはん
いわしの塩焼き
きのこと枝豆炒め
かぼちゃの煮物
ひじき
だし巻き卵
小松菜のおかかあえ
303 ：可愛い奥様：04/08/09 11:05 ID:1/zNHGu/
35歳私だけ出勤。盆休みに入ったダンナは
家でカレー作成にトライとのこと。つことは夕飯カレーだな。
海老とトマトいため
豚入り茄子味噌（昨日の残り）
卵焼き（自家冷）
昆布佃煮
ごはん
家でカレー作成にトライとのこと。つことは夕飯カレーだな。
海老とトマトいため
豚入り茄子味噌（昨日の残り）
卵焼き（自家冷）
昆布佃煮
ごはん
28歳㌍が気になる旦那のお弁当
・白飯
・焼肉のタレで焼いた牛コマ
・卵焼き（甘）
・もやしのゴマ和え
・ジャガイモと挽肉の味噌煮
>303 いいですね～！家の旦那は料理全くできない！と言って
休みでも料理してくれないﾜｰ。
・白飯
・焼肉のタレで焼いた牛コマ
・卵焼き（甘）
・もやしのゴマ和え
・ジャガイモと挽肉の味噌煮
>303 いいですね～！家の旦那は料理全くできない！と言って
休みでも料理してくれないﾜｰ。
2段海苔ごはんに梅干し＆Qﾁｬｿ
切干大根の煮物
いんげんのピーナツバター和え
白身魚フライ(0)
五目豆腐揚げ(0)
ごぼうのさつま揚げ
冷凍蒟蒻畑りんご味
＞ラッコの奥様ｱﾘｶﾞ㌧！ピーナツバタ和え作ってみますた(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
切干大根の煮物
いんげんのピーナツバター和え
白身魚フライ(0)
五目豆腐揚げ(0)
ごぼうのさつま揚げ
冷凍蒟蒻畑りんご味
＞ラッコの奥様ｱﾘｶﾞ㌧！ピーナツバタ和え作ってみますた(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
２５歳妻が３１歳公務員夫へ作った弁当
・ジャガイモとアスパラのチーズ焼き
・ズッキーニのナムル
・きんぴらごぼう
･ナスの油味噌田楽
・わかめゴマご飯おむすび
野菜しかない・・・。
・ジャガイモとアスパラのチーズ焼き
・ズッキーニのナムル
・きんぴらごぼう
･ナスの油味噌田楽
・わかめゴマご飯おむすび
野菜しかない・・・。
307 ：可愛い奥様：04/08/10 07:41 ID:ncqKfNp/
ごはん、梅干
鮭のレモン醤油浸し
かぼちゃコロッケ
キャベツと卵の炒め物
いんげんの海苔和え
金時豆の甘煮
鮭のレモン醤油浸し
かぼちゃコロッケ
キャベツと卵の炒め物
いんげんの海苔和え
金時豆の甘煮
27歳SE夫に24歳妻が作ったお弁当
2段海苔弁当
チーズ入り卵焼き
かぼちゃのそぼろ煮
鶏から揚げ
今週は旦那様が夏休みの人が多いのかしら？
2段海苔弁当
チーズ入り卵焼き
かぼちゃのそぼろ煮
鶏から揚げ
今週は旦那様が夏休みの人が多いのかしら？
309 ：可愛い奥様：04/08/10 07:55 ID:ekZvZjej
２７歳公務員夫のお弁当。
ごはん（梅・ふりかけ）
焼き塩鮭
じゃがいもきんぴら
唐揚げ（冷食）
茹でアスパラ
プチトマト
ごはん（梅・ふりかけ）
焼き塩鮭
じゃがいもきんぴら
唐揚げ（冷食）
茹でアスパラ
プチトマト
ごはん。梅干し
コロッケ
豚の角煮
卵焼き
筑前煮
キュウリサラダ
緑が少なく茶色い弁当・・・
コロッケ
豚の角煮
卵焼き
筑前煮
キュウリサラダ
緑が少なく茶色い弁当・・・
311 ：可愛い奥様 ：04/08/10 08:19 ID:hqIxTyaZ
34歳SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
豚肉野菜炒めカレー味
たこさんウィンナー
プチえびグラタン(0食)
星のポテト(0食)
プチトマト
ごはん＋うめぼし
豚肉野菜炒めカレー味
たこさんウィンナー
プチえびグラタン(0食)
星のポテト(0食)
プチトマト
>>305
いんげんも合いますねー今度やってみよう
40才ラッコ夫に36才一人寝妻が作った弁当
鶏ひき肉となめたけの和風ハンバーグ
白まいたけのソテー
アスパラベーコン巻き
紅塩鮭
チーズとパセリ入りオムレツ
うわぁ和洋折衷バラバラだぁ
いんげんも合いますねー今度やってみよう
40才ラッコ夫に36才一人寝妻が作った弁当
鶏ひき肉となめたけの和風ハンバーグ
白まいたけのソテー
アスパラベーコン巻き
紅塩鮭
チーズとパセリ入りオムレツ
うわぁ和洋折衷バラバラだぁ
そろそろレパートリーが尽きて、ローテンションしている
28歳㌍が気になる旦那に作った弁当
・白飯
・キャベツと鶏もも肉のオイスターソース炒め
・卵焼き（甘）
・キュウリと人参の浅漬け
・肉シュウマイ（０食）
明日は(ﾟДﾟ)ｼﾒｼﾞをバターで炒めてみよう･･･
28歳㌍が気になる旦那に作った弁当
・白飯
・キャベツと鶏もも肉のオイスターソース炒め
・卵焼き（甘）
・キュウリと人参の浅漬け
・肉シュウマイ（０食）
明日は(ﾟДﾟ)ｼﾒｼﾞをバターで炒めてみよう･･･
314 ：可愛い奥様：04/08/10 09:56 ID:+3ZQMrjD
３９歳自営夫のお弁当
ご飯＋野菜ふりかけ＋梅干し
ハンバーグ（０食
大根とねじりコンニャクの煮物
じゃが芋と玉葱のニンニク炒め
ちくわにチーズをつめたもの
プチトマト
インゲンと豆腐とワカメの味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
ご飯＋野菜ふりかけ＋梅干し
ハンバーグ（０食
大根とねじりコンニャクの煮物
じゃが芋と玉葱のニンニク炒め
ちくわにチーズをつめたもの
プチトマト
インゲンと豆腐とワカメの味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×2の昼食
ご飯・梅干
ササミチーズカツ(0食)
コロッケ(0食)
焼き鮭
ブロッコリー
ベイクドポテト
昨日子供と遊びすぎて疲れたので、やる気無し弁当だす・・・。
冷蔵庫の中も空っぽだ。
ご飯・梅干
ササミチーズカツ(0食)
コロッケ(0食)
焼き鮭
ブロッコリー
ベイクドポテト
昨日子供と遊びすぎて疲れたので、やる気無し弁当だす・・・。
冷蔵庫の中も空っぽだ。
夏休み終了、今日からお弁当再開29歳営業マン夫
日の丸ごはん
鮭
ゆでたまご
五目ひじき
ブロッコリー
ほうじ茶
・・元々だめなものが更にだめに・・・
日の丸ごはん
鮭
ゆでたまご
五目ひじき
ブロッコリー
ほうじ茶
・・元々だめなものが更にだめに・・・
42歳SE夫と家族のお昼用に作ったお弁当
出汁巻き玉子
トンカツ
アスパラとコーンのバター炒め
さつま芋の甘煮
人参のグラッセ
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ） ←夫
おかかおにぎり ←家族
ＰＣ修理から戻ってきて久々カキコ。
出汁巻き玉子
トンカツ
アスパラとコーンのバター炒め
さつま芋の甘煮
人参のグラッセ
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ） ←夫
おかかおにぎり ←家族
ＰＣ修理から戻ってきて久々カキコ。
318 ：可愛い奥様：04/08/11 07:48 ID:DF+wAHa7
ごはん、梅干
豚肉の梅しそチーズ巻き＆じゃがいも巻き
モロヘイヤとしらすの炒め物
なすの田舎煮
大根とにんじんの炒めなます
五目豆
豚肉の梅しそチーズ巻き＆じゃがいも巻き
モロヘイヤとしらすの炒め物
なすの田舎煮
大根とにんじんの炒めなます
五目豆
２５歳妻が３１歳公務員夫へ作った弁当
・ナスのミートグラタン
・ズッキーニとナスのガーリックオイル炒め
・きのこのバターソテー
・ポーク卵
・オカカふりかけおむすび
・ナスのミートグラタン
・ズッキーニとナスのガーリックオイル炒め
・きのこのバターソテー
・ポーク卵
・オカカふりかけおむすび
320 ：可愛い奥様：04/08/11 11:24 ID:bsCi9C5w
３９歳自営夫のお弁当
２段韓国海苔弁＋梅干し
ウインナー炒め
厚焼き玉子
大根とコンニャクの煮物
ホウレン草とおかかの和え物
トマト
豆腐と玉葱とじゃが芋の味噌汁
ウーロン茶
ザ・マンネリww
２段韓国海苔弁＋梅干し
ウインナー炒め
厚焼き玉子
大根とコンニャクの煮物
ホウレン草とおかかの和え物
トマト
豆腐と玉葱とじゃが芋の味噌汁
ウーロン茶
ザ・マンネリww
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×2の昼食
ご飯・梅干
鳥の唐揚げ
枝豆とコーン入り玉子焼き
ミニトマト・ブロッコリー
ベイクドポテト
おぼんやすみって・・・なに？
ご飯・梅干
鳥の唐揚げ
枝豆とコーン入り玉子焼き
ミニトマト・ブロッコリー
ベイクドポテト
おぼんやすみって・・・なに？
322 ：可愛い奥様 ：04/08/11 12:18 ID:iltR3Qfa
34歳SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
チンジャオロース
ポークビッツのスクランブルエッグ
メンチカツ(0食)
きんぴらごぼう(0食)
プチトマト
ごはん＋うめぼし
チンジャオロース
ポークビッツのスクランブルエッグ
メンチカツ(0食)
きんぴらごぼう(0食)
プチトマト
42歳ＳＥ夫と家族のお昼用に作ったお弁当
卵焼き
焼き魚
たこさんウインナ
筑前煮
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ） ←夫
同上（ごはんですよ＋ふりかけ） ←他
卵焼き
焼き魚
たこさんウインナ
筑前煮
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ） ←夫
同上（ごはんですよ＋ふりかけ） ←他
25歳妻が31歳公務員夫に作った手抜き弁当
・ゴーヤチャンプル（昨日の夕食の残り）
・鳥の酸っぱ辛揚げ（スーパーのお惣菜）
・カボチャの揚げサラダ（スーパーのお惣菜）
・海老シュウマイ（冷食）
・わかめおむすび
昨夜夫に夕食のお惣菜を頼んだら大量に買ってきてしまい、
しょうがないので今日のお弁当に変身することに。
全部チンしたから大丈夫・・・かな。
・ゴーヤチャンプル（昨日の夕食の残り）
・鳥の酸っぱ辛揚げ（スーパーのお惣菜）
・カボチャの揚げサラダ（スーパーのお惣菜）
・海老シュウマイ（冷食）
・わかめおむすび
昨夜夫に夕食のお惣菜を頼んだら大量に買ってきてしまい、
しょうがないので今日のお弁当に変身することに。
全部チンしたから大丈夫・・・かな。
31歳妻が今日からお弁当再開32歳夫に作った弁当。
厚焼き玉子
ミニトマト
小松菜おひたし（冷凍したままいれる）
ウインナ
肉団子（お湯ポチャ）
紅ずわいのかにシューマイ（冷凍）
ごはん（味つけゴマ）
漬物
あと麦茶。ペットボトルに半分入れて凍らせておいて、朝残り半分をいれると
溶け方（氷だから解け方？）がちょうど良いそうな。
子供が生まれてから添加物に過敏になりすぎてスーパーで買物できず、弁当が重荷になってました。
気楽に気楽にをモットーに今日から再開。
みなさまよろしくお願いします。
厚焼き玉子
ミニトマト
小松菜おひたし（冷凍したままいれる）
ウインナ
肉団子（お湯ポチャ）
紅ずわいのかにシューマイ（冷凍）
ごはん（味つけゴマ）
漬物
あと麦茶。ペットボトルに半分入れて凍らせておいて、朝残り半分をいれると
溶け方（氷だから解け方？）がちょうど良いそうな。
子供が生まれてから添加物に過敏になりすぎてスーパーで買物できず、弁当が重荷になってました。
気楽に気楽にをモットーに今日から再開。
みなさまよろしくお願いします。
326 ：可愛い奥様：04/08/12 10:21 ID:T0cj8Kse
体力測定の後、夜勤な２７才公務員夫のお弁当。
鶏のキジ焼き乗せごはん（梅・海苔）
フキと天ぷらかまぼこの煮物
桜エビ・ネギ入り卵焼き
プチトマト
通勤時のアイスコーヒー
がんばれよー。
鶏のキジ焼き乗せごはん（梅・海苔）
フキと天ぷらかまぼこの煮物
桜エビ・ネギ入り卵焼き
プチトマト
通勤時のアイスコーヒー
がんばれよー。
327 ：可愛い奥様：04/08/12 10:41 ID:d8tb3xIx
３９歳自営夫のお弁当
２段韓国海苔弁
インゲンのベーコン巻き焼き
ハンバーグ（０食
玉葱と豆苗のニンニク炒め
竹輪にチーズを詰めたもの
プチトマト
豆腐とじゃが芋と三つ葉の味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
人少ないね～。皆お出かけかな？羨ましい・・
２段韓国海苔弁
インゲンのベーコン巻き焼き
ハンバーグ（０食
玉葱と豆苗のニンニク炒め
竹輪にチーズを詰めたもの
プチトマト
豆腐とじゃが芋と三つ葉の味噌汁（朝の残り
ウーロン茶
人少ないね～。皆お出かけかな？羨ましい・・
28歳㌍が気になる旦那の弁当
・白飯
・えのきとウィンナーのバター炒め
・ひじきと人参の煮物
・豚肉とキュウリの炒めもの
わっ！なんか品数少なｯｯｯ！
「毎日卵焼きだね」って言われたら
卵焼き、入れにくくなった。ヽ(`Д´)ﾉ ｳﾜｧｧｧﾝ！
皆様のお弁当、いつも参考にさせて頂いております！
・白飯
・えのきとウィンナーのバター炒め
・ひじきと人参の煮物
・豚肉とキュウリの炒めもの
わっ！なんか品数少なｯｯｯ！
「毎日卵焼きだね」って言われたら
卵焼き、入れにくくなった。ヽ(`Д´)ﾉ ｳﾜｧｧｧﾝ！
皆様のお弁当、いつも参考にさせて頂いております！
35歳自営業妻の自分用手抜き弁当
ごはん
肉じゃが(昨夜の残り)
麦茶
以上。
小学生息子×２の昼食
チャーハン（永谷園のチャーハンの素使用）
チーズｲﾝウィンナー
鳥の唐揚げ(0食)
だんなには無し。
ごはん
肉じゃが(昨夜の残り)
麦茶
以上。
小学生息子×２の昼食
チャーハン（永谷園のチャーハンの素使用）
チーズｲﾝウィンナー
鳥の唐揚げ(0食)
だんなには無し。
29歳営業マン夫
日の丸弁当
チーズオムレツ
しゅうまい
五目ひじき（自家０）
いんげんごまあえ
凍麦茶
冷緑茶
>325
前スレで、半分凍らせる、というのを、
半分凍る頃合を見計らって持っていくのだと思ってた可愛い奥様がいらしてちょと受けたのを思い出しました
うちは3分の２位凍らせたのがちょうどいいみたいです（６時半出社なので）
日の丸弁当
チーズオムレツ
しゅうまい
五目ひじき（自家０）
いんげんごまあえ
凍麦茶
冷緑茶
>325
前スレで、半分凍らせる、というのを、
半分凍る頃合を見計らって持っていくのだと思ってた可愛い奥様がいらしてちょと受けたのを思い出しました
うちは3分の２位凍らせたのがちょうどいいみたいです（６時半出社なので）
40才ラッコ夫に送る超手抜き弁当
ビビンバ
温泉玉子
通勤時間が短い（10分）うえに、
会社はかなり冷房がキツイそうなので
まあ大丈夫かな、と・・・
でも、帰ってくるまでﾁｮﾄ心配
ビビンバ
温泉玉子
通勤時間が短い（10分）うえに、
会社はかなり冷房がキツイそうなので
まあ大丈夫かな、と・・・
でも、帰ってくるまでﾁｮﾄ心配
27歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯＆梅干し
豚のしょうが焼き＆キャベツの千切り
明太子入り卵焼き
しめじとピーマンとウインナーのカレー炒め
ご飯＆梅干し
豚のしょうが焼き＆キャベツの千切り
明太子入り卵焼き
しめじとピーマンとウインナーのカレー炒め
333 ：可愛い奥様：04/08/13 07:43 ID:bgpCHLr3
ごはん、梅干
鶏肉とにんじんの照り煮
青梗菜・えのき・じゃこの炒め物
カレー風味粉ふきいも
しらたきのまさご炒り
五目豆
鶏肉とにんじんの照り煮
青梗菜・えのき・じゃこの炒め物
カレー風味粉ふきいも
しらたきのまさご炒り
五目豆
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯・梅干
豚のしょうが焼き
肉じゃが
玉子焼き
きゃべつ炒め
ミニトマト
自分用手抜き弁当
2色ご飯(鶏そぼろ・桜でんぶ)
麦茶
子供は0食スパゲッティ
ご飯・梅干
豚のしょうが焼き
肉じゃが
玉子焼き
きゃべつ炒め
ミニトマト
自分用手抜き弁当
2色ご飯(鶏そぼろ・桜でんぶ)
麦茶
子供は0食スパゲッティ
うを！やはりお盆中は人が少ないですね
抱き枕を腹の上に縦に乗せると玉子寿司になる
40才ラッコ夫の弁当
鶏肉の梅酒醤油漬け焼き
甘甘卵焼き
紅しょうが天
キュウリのゴママヨ和え
野菜が少ない・・・
抱き枕を腹の上に縦に乗せると玉子寿司になる
40才ラッコ夫の弁当
鶏肉の梅酒醤油漬け焼き
甘甘卵焼き
紅しょうが天
キュウリのゴママヨ和え
野菜が少ない・・・
お盆って・何？
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯・梅干
焼き鮭
メンチカツ(0食)
千切りキャベツ
ミニトマト
まいたけとウィンナーの炒め物
自分用手抜き弁当も・・・。
子供は｢たまにはコンビニ行っておいで～」にした。
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯・梅干
焼き鮭
メンチカツ(0食)
千切りキャベツ
ミニトマト
まいたけとウィンナーの炒め物
自分用手抜き弁当も・・・。
子供は｢たまにはコンビニ行っておいで～」にした。
337 ：可愛い奥様：04/08/15 07:46 ID:u4oBp4yg
おはようございます。
久々に３０歳妻が作った、今日は当直の２９歳J官夫の弁当
・白飯
・酢豚（冷食）
・ウインナー
・手綱蒟蒻の煮物
・インゲンの胡麻マヨネーズ和え
・柚かぶら
・葡萄
土日の当直には昼食が支給されるけれど、お盆中は大したものが食べられないから作ってくれくれと言われた。
久々の早起きは不安だったけれど、ちゃんと起きられて一安心。
久々に３０歳妻が作った、今日は当直の２９歳J官夫の弁当
・白飯
・酢豚（冷食）
・ウインナー
・手綱蒟蒻の煮物
・インゲンの胡麻マヨネーズ和え
・柚かぶら
・葡萄
土日の当直には昼食が支給されるけれど、お盆中は大したものが食べられないから作ってくれくれと言われた。
久々の早起きは不安だったけれど、ちゃんと起きられて一安心。
３５歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×２の昼食
夫 息子達
ご飯・梅干 焼きｵﾆｷﾞﾘ(０食)
ソース串カツ(０食) ソース串カツ(０食)
焼き鮭 アスパラガス・orブロッコリー
ミニトマト・アスパラガス ゆで卵
まいたけの天ぷら(残り物) まいたけとウィンナーの天ぷら(残り物)
自分の分は更に残り物で～～～。
夫 息子達
ご飯・梅干 焼きｵﾆｷﾞﾘ(０食)
ソース串カツ(０食) ソース串カツ(０食)
焼き鮭 アスパラガス・orブロッコリー
ミニトマト・アスパラガス ゆで卵
まいたけの天ぷら(残り物) まいたけとウィンナーの天ぷら(残り物)
自分の分は更に残り物で～～～。
29歳営業マン夫のお弁当
日の丸ご飯
豚肉と3色パプリカの甘辛味噌炒め
いんげん揚げびたし
昆布豆（市販）
凍った緑茶
麦茶
日の丸ご飯
豚肉と3色パプリカの甘辛味噌炒め
いんげん揚げびたし
昆布豆（市販）
凍った緑茶
麦茶
340 ：可愛い奥様：04/08/16 07:45 ID:XBQKOhWg
３１才妻が作る、２７才公務員夫のお弁当
昼
ごはん（ふりかけ・梅）
焼き塩鯖・塩鮭（半分ずつ）
茄子のはさみ揚げ
茹でエビ
きゅうり浅漬け
プチトマト
夜
ごはん（ふりかけ・梅）
鶏・タケノコ・人参の煮物
パプリカ・ピーマンのおかか炒め
エビよせフライ（冷食）
プチトマト
通勤時に飲むアイスコーヒー。
今日から夜弁当復活。
昼
ごはん（ふりかけ・梅）
焼き塩鯖・塩鮭（半分ずつ）
茄子のはさみ揚げ
茹でエビ
きゅうり浅漬け
プチトマト
夜
ごはん（ふりかけ・梅）
鶏・タケノコ・人参の煮物
パプリカ・ピーマンのおかか炒め
エビよせフライ（冷食）
プチトマト
通勤時に飲むアイスコーヒー。
今日から夜弁当復活。
28歳㌍が気になる旦那の弁当
・白飯
・鶏肉と卵の煮物
・小松菜のおひたし
・大根の煮物
・しゅうまい（０食）
ｱﾘｰ煮物ばっかりだ！
・白飯
・鶏肉と卵の煮物
・小松菜のおひたし
・大根の煮物
・しゅうまい（０食）
ｱﾘｰ煮物ばっかりだ！
抱き枕を取り上げたら寝つきが悪かった
40才ラッコ夫の弁当
ネギ入り卵焼き
揚げシュウマイ
青梗菜のからし醤油和え
青梗菜（茎部分）の豚肉巻き焼き
人参のグラッセ
一食だけでも大変っす
>>340さん尊敬するっす
40才ラッコ夫の弁当
ネギ入り卵焼き
揚げシュウマイ
青梗菜のからし醤油和え
青梗菜（茎部分）の豚肉巻き焼き
人参のグラッセ
一食だけでも大変っす
>>340さん尊敬するっす
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当
2色ご飯(鶏そぼろ・桜でんぶ)・梅干
焼き鳥（もらいもの～）
キャベツの卵とじ
ミニトマト
大根の梅肉和え
みどりがない・・・・・・・・。
2色ご飯(鶏そぼろ・桜でんぶ)・梅干
焼き鳥（もらいもの～）
キャベツの卵とじ
ミニトマト
大根の梅肉和え
みどりがない・・・・・・・・。
344 ：可愛い奥様：04/08/16 13:59 ID:XBQKOhWg
>342さん
ありがとうございますー。
でもですね、３日に１日勤務なのですごくないです^^;
毎日作ってる、じゃないですね。。。
ありがとうございますー。
でもですね、３日に１日勤務なのですごくないです^^;
毎日作ってる、じゃないですね。。。
私も週3日か4日しか作ってないけど書き込んでます。
27歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
卵焼き
いとより鯛の南蛮揚げ（0食）
豚のインゲン巻き
豚の梅巻き
ぶなしめじとピーマンの中華炒め
卵焼き
いとより鯛の南蛮揚げ（0食）
豚のインゲン巻き
豚の梅巻き
ぶなしめじとピーマンの中華炒め
２５歳妻が３１歳公務員夫につくった弁当
・ピーマンとキノコとソーセージの炒め
・モズクと山芋いり出し巻き卵
・かぼちゃ煮物
・冷食シュウマイ
・わかめおむすび
体操金メダルｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
・ピーマンとキノコとソーセージの炒め
・モズクと山芋いり出し巻き卵
・かぼちゃ煮物
・冷食シュウマイ
・わかめおむすび
体操金メダルｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
348 ：可愛い奥様：04/08/17 07:41 ID:kllTaBk9
ごはん、梅干
鯖のマスタード焼き
マッシュポテト
にんじんグラッセ
なすの味噌炒め
オクラのごま酢あえ
五目豆
鯖のマスタード焼き
マッシュポテト
にんじんグラッセ
なすの味噌炒め
オクラのごま酢あえ
五目豆
３３歳旦那へのお手軽弁当
チキンの煮込みピタパンサンド
野菜炒めピタパンサンド
チキンの煮込みピタパンサンド
野菜炒めピタパンサンド
31歳妻が32歳夫に作った弁当。
ミニトマト
小松菜おひたし
ウインナ
肉団子（0食）
シューマイ（0食）
白身フライ（0食）
刻み鰻といり卵ごはん
ミニトマト
小松菜おひたし
ウインナ
肉団子（0食）
シューマイ（0食）
白身フライ（0食）
刻み鰻といり卵ごはん
351 ：可愛い奥様：04/08/17 08:46 ID:JIq0i0AA
３０歳妻が作った、今日は遅出だった２９歳J官夫の弁当
・白飯
・豚肉とピーマンの塩だれ炒め
・茄子のケチャップチーズ焼き
・ウインナー
・インゲンの梅肉和え
オリンピックのせいで寝不足だ～。
・白飯
・豚肉とピーマンの塩だれ炒め
・茄子のケチャップチーズ焼き
・ウインナー
・インゲンの梅肉和え
オリンピックのせいで寝不足だ～。
352 ：可愛い奥様 ：04/08/17 08:51 ID:py5PHU4j
34歳SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
豚肉インゲン巻き
ポテトとポークビッツの炒めたやつ
プチえびグラタン(0食)
しゅうまい(0食)
プチトマト
ここんとこ寝坊ばかりして鮭おにぎりでした。
今日からちゃんと作るぞー。
ごはん＋うめぼし
豚肉インゲン巻き
ポテトとポークビッツの炒めたやつ
プチえびグラタン(0食)
しゅうまい(0食)
プチトマト
ここんとこ寝坊ばかりして鮭おにぎりでした。
今日からちゃんと作るぞー。
30妻が作った、出張から帰って外食にｳﾝｻﾞﾘ気味役員夫、25歳のお弁当。
チーズオムレツ
しいたけ・しし唐、ちくわの炒め煮
鳥のから揚げ（０食）
かいわれ大根
プチトマト
ブロッコリー
ごはん梅干付き
チーズオムレツ
しいたけ・しし唐、ちくわの炒め煮
鳥のから揚げ（０食）
かいわれ大根
プチトマト
ブロッコリー
ごはん梅干付き
42歳ＳＥ夫のお弁当と家族のお昼
炒飯（もどき）
卵焼き
コロッケ
きんぴらごぼう
人参のグラッセ
さつま芋の甘煮
開き直るほどワンパターンだ…。
炒飯（もどき）
卵焼き
コロッケ
きんぴらごぼう
人参のグラッセ
さつま芋の甘煮
開き直るほどワンパターンだ…。
28歳㌍が気になる旦那のお弁当
・白飯
・焼肉のタレに漬け込んだ牛肉
・卵焼き（甘）
・浅漬け
・ひじきと油揚げの煮物
・・・ｼﾏｯﾀ！品数が少なかったかな・・
・白飯
・焼肉のタレに漬け込んだ牛肉
・卵焼き（甘）
・浅漬け
・ひじきと油揚げの煮物
・・・ｼﾏｯﾀ！品数が少なかったかな・・
356 ：可愛い奥様：04/08/17 10:57 ID:PFJSLyW4
40歳・ちょっと疲れてる夫への弁当
チンジャオロースー
イカの天ぷら
春雨サラダ
ソーセージ炒め
プチトマト
梅干ごはん
大根味噌づけ
弁当箱2段のに変えたら入れやすいわ・・
チンジャオロースー
イカの天ぷら
春雨サラダ
ソーセージ炒め
プチトマト
梅干ごはん
大根味噌づけ
弁当箱2段のに変えたら入れやすいわ・・
29歳営業マン夫のお弁当
・日の丸ご飯、キムチ味韓国のり添
・エリンギと豚肉のバター炒め
・パプリカおかか炒め
・オムレツ
・なすの糠漬け
・凍った緑茶
・ルイボスティー
体操見てお弁当と朝ご飯作ってから寝、さっき起きました
書き込んでから寝れば良かったわ
明日からもしばらく日の丸ご飯続行です
・日の丸ご飯、キムチ味韓国のり添
・エリンギと豚肉のバター炒め
・パプリカおかか炒め
・オムレツ
・なすの糠漬け
・凍った緑茶
・ルイボスティー
体操見てお弁当と朝ご飯作ってから寝、さっき起きました
書き込んでから寝れば良かったわ
明日からもしばらく日の丸ご飯続行です
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当と今日は試合の息子の弁当
旦那 長男
ご飯･梅干 鮭のｵﾆｷﾞﾘ×3
焼き鮭 鳥の唐揚げ(0食)
鳥の唐揚げ(0食) ミニアメリカンドッグ(0食)
大根の梅肉和え アスパラのハム巻き
アスパラのハム巻き ポテトフライ･ゆで卵
ゆで卵 梨・さけるチーズ
ウィダーインゼリー×2
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ・アクエリアス1Ｌ
残り物で自分の弁当とお留守番次男の昼食弁当
普段よりオカズが多くて朝から疲れた～。
旦那 長男
ご飯･梅干 鮭のｵﾆｷﾞﾘ×3
焼き鮭 鳥の唐揚げ(0食)
鳥の唐揚げ(0食) ミニアメリカンドッグ(0食)
大根の梅肉和え アスパラのハム巻き
アスパラのハム巻き ポテトフライ･ゆで卵
ゆで卵 梨・さけるチーズ
ウィダーインゼリー×2
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ・アクエリアス1Ｌ
残り物で自分の弁当とお留守番次男の昼食弁当
普段よりオカズが多くて朝から疲れた～。
27歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ごはん
卵焼き
ぶりの照焼き（仕切りとしてレタス）
インゲンのごまみそあえ
鷄とぶなしめじの塩レモン焼き
じゃがいもとタマネギとウインナーのケチャップ炒め
ごはん
卵焼き
ぶりの照焼き（仕切りとしてレタス）
インゲンのごまみそあえ
鷄とぶなしめじの塩レモン焼き
じゃがいもとタマネギとウインナーのケチャップ炒め
最近腹が出てきた33歳建築屋ﾀﾞﾝﾅの弁当
ごはん+ｶﾘｶﾘ梅干
ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ
ｺﾛｯｹ（0
ﾄﾏﾄ
枝豆（0
焼鮭
ごはん+ｶﾘｶﾘ梅干
ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ
ｺﾛｯｹ（0
ﾄﾏﾄ
枝豆（0
焼鮭
以前ベビがいて・・と相談した208です。
たった3日のお盆休み明けからお弁当を催促されて再開しました。
ベビも4ヶ月になり、ベビが寝た21～23時に作ってます。
旦那が食べるのは翌日の昼なのですが
「前の晩に作ってくれればいいよ」と言うので
食中毒になっても知らないぞーと作り始めました。
日の丸弁当＋ふりかけ２パック
白身魚フライ（0食）
ウィンナーと玉葱のケチャップ炒め
かまぼこ
甘い玉子焼き（定番、毎日）
好き嫌いの多い旦那が食べられる弁当なんて
いつも定番のメニューしかないです・・。
たった3日のお盆休み明けからお弁当を催促されて再開しました。
ベビも4ヶ月になり、ベビが寝た21～23時に作ってます。
旦那が食べるのは翌日の昼なのですが
「前の晩に作ってくれればいいよ」と言うので
食中毒になっても知らないぞーと作り始めました。
日の丸弁当＋ふりかけ２パック
白身魚フライ（0食）
ウィンナーと玉葱のケチャップ炒め
かまぼこ
甘い玉子焼き（定番、毎日）
好き嫌いの多い旦那が食べられる弁当なんて
いつも定番のメニューしかないです・・。
362 ：可愛い奥様：04/08/18 05:30 ID:czZIC2lY
みなさん、ご飯はいつ炊いてますか？
朝ですか？夜ののこり？気になります。
ふりかけ
うめぼし
ごはん
ハンバーグ（０色）
ピーマン、にんじんのいためもの
たまごやき
プチトマト
朝ですか？夜ののこり？気になります。
ふりかけ
うめぼし
ごはん
ハンバーグ（０色）
ピーマン、にんじんのいためもの
たまごやき
プチトマト
ご飯は１日分まとめて朝炊きます。（夜といでタイマー炊飯）
冷凍ご飯だとと解凍に時間がかかるので、レンジを占領しちゃうから。
炊込みご飯（凍ったのをそのまま持っていき、職場のレンジでチン）
きのことナスの炒め物（昨夜の残り再加熱）
甘い玉子焼き
冷食カボチャコロッケ
今日は手抜きです。
冷凍ご飯だとと解凍に時間がかかるので、レンジを占領しちゃうから。
炊込みご飯（凍ったのをそのまま持っていき、職場のレンジでチン）
きのことナスの炒め物（昨夜の残り再加熱）
甘い玉子焼き
冷食カボチャコロッケ
今日は手抜きです。
364 ：可愛い奥様：04/08/18 07:52 ID:jKpK6hP7
たいてい朝炊くけど、冷凍ごはんチンすることも。
ごはん、梅干
肉野菜炒め
えのき入り卵焼き
ごぼうとじゃがいものグラタン
なすとオクラの焼き浸し
五目豆
ごはん、梅干
肉野菜炒め
えのき入り卵焼き
ごぼうとじゃがいものグラタン
なすとオクラの焼き浸し
五目豆
ご飯は炊くことも冷凍もあるなぁ。 早起きすれば土鍋炊きもする。
ようするにめちゃくちゃです。
おひたしはカップで冷凍してそのまま入れる。
ミニトマト
小松菜おひたし
ウインナ
ホタテフライ（0食）
シューマイ（0食）
あじムニエル
ごはん （味付ゴマ）
漬物
ようするにめちゃくちゃです。
おひたしはカップで冷凍してそのまま入れる。
ミニトマト
小松菜おひたし
ウインナ
ホタテフライ（0食）
シューマイ（0食）
あじムニエル
ごはん （味付ゴマ）
漬物
うれしいスレだ！
弁当の評判が悪くて落ち込んでたらこんなところに(ﾟ∀ﾟ )m(_ _)m
弁当の評判が悪くて落ち込んでたらこんなところに(ﾟ∀ﾟ )m(_ _)m
私も夜といで、タイマー朝炊き。
冷凍ご飯が溜まってきたら、それを使用することも。
28歳㌍が気になる旦那の、けふの弁当
・白飯
・アスパラとウィンナーのバター炒め
・ゴボウと人参の豚肉巻き
・卵焼き（甘）
・ひじきと油揚げの煮物（昨日の残り）
この時季「ワサパワー」を弁当に入れています。ｷﾔｽﾒｶﾅ？
冷凍ご飯が溜まってきたら、それを使用することも。
28歳㌍が気になる旦那の、けふの弁当
・白飯
・アスパラとウィンナーのバター炒め
・ゴボウと人参の豚肉巻き
・卵焼き（甘）
・ひじきと油揚げの煮物（昨日の残り）
この時季「ワサパワー」を弁当に入れています。ｷﾔｽﾒｶﾅ？
昨日の雨で米買いに行けなかった・・・。
今日はおにぎり買ってｸﾚ。
じゃが豚カレー炒め
チーズ入り玉子焼き
プチトマト
チーズメンチ（0）
・・チーズかぶってたｏｒ２
今日はおにぎり買ってｸﾚ。
じゃが豚カレー炒め
チーズ入り玉子焼き
プチトマト
チーズメンチ（0）
・・チーズかぶってたｏｒ２
35歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×2の昼食
旦那 子供達
ご飯・梅干 ごはん
焼き鮭 コーンコロッケ(0食)
鶏ハンバーグ ほぐした鮭
レタス・ミニトマト ソース串カツ(0食)
ミニアメリカンドッグ(0食) ブロッコリー
残り物で自分の弁当。早く夏休み終わってくれ～～～。
かまぼこ
旦那 子供達
ご飯・梅干 ごはん
焼き鮭 コーンコロッケ(0食)
鶏ハンバーグ ほぐした鮭
レタス・ミニトマト ソース串カツ(0食)
ミニアメリカンドッグ(0食) ブロッコリー
残り物で自分の弁当。早く夏休み終わってくれ～～～。
かまぼこ
何でカマボコが下にいってるんだろ？
カマボコ板に乗って逝ってきます・・・・・・・。
カマボコ板に乗って逝ってきます・・・・・・・。
カマボコ板という掲示板が２chにあるのかとオモタよ。
>370 ﾜﾗﾀw
42歳SE夫のお弁当＆家族のお昼
残り野菜ぶっ込みオムレツ
人参しりしり～
魚フライ
残り野菜のバター炒め
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ）←夫
おかかおにぎり ←家族
オリンピックで寝不足…。いつも北島の所で力尽きるよ…。
42歳SE夫のお弁当＆家族のお昼
残り野菜ぶっ込みオムレツ
人参しりしり～
魚フライ
残り野菜のバター炒め
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ）←夫
おかかおにぎり ←家族
オリンピックで寝不足…。いつも北島の所で力尽きるよ…。
かまぼこ（・∀・）ｲｲ!!
昨日はお昼食べる時間がなくて0弁当残してきた夫25歳のお弁当
チーズオムレツ
干ししいたけの甘煮
たらこしゃけごはん
豚のしょうが焼きとかいわれ大根
プチトマト
ブロッコリー
出張疲れなのか、なかなか起きてこない・・・と思ったら、休むらしい。
2日続けてお弁当作り損・・・(´･ω･`)でもはよう元気になって。
昨日はお昼食べる時間がなくて0弁当残してきた夫25歳のお弁当
チーズオムレツ
干ししいたけの甘煮
たらこしゃけごはん
豚のしょうが焼きとかいわれ大根
プチトマト
ブロッコリー
出張疲れなのか、なかなか起きてこない・・・と思ったら、休むらしい。
2日続けてお弁当作り損・・・(´･ω･`)でもはよう元気になって。
374 ：可愛い奥様：04/08/18 13:20 ID:T+rQ1EQr
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・がんばれ日本、日の丸ご飯
・ハンバーグ（冷食）
・ウインナーと馬鈴薯の塩胡椒炒め
・茄子とインゲンの揚げ浸し
・ベーコン海苔ロール
・凍らせた林檎ジュース
１０時過ぎまで二度寝したので、書き込みが遅くなってしまった・・・。
・がんばれ日本、日の丸ご飯
・ハンバーグ（冷食）
・ウインナーと馬鈴薯の塩胡椒炒め
・茄子とインゲンの揚げ浸し
・ベーコン海苔ロール
・凍らせた林檎ジュース
１０時過ぎまで二度寝したので、書き込みが遅くなってしまった・・・。
38才SE夫のおべんとう
青菜わかめごはん＋梅干
さつまいもといんげんの煮物
キャロットウインナーとグリンピース炒め
えびとひじきのふわふわ揚げ(0)
ちくわ青のり天(0)
凍らせ蒟蒻畑白桃味
普段ごはんは就寝直前にタイマー炊飯にします。
でも熱帯夜に5～6時間水に浸かりっぱなしってどうよ?
と心配で、この時期は朝大急ぎで炊くことも多いです。
青菜わかめごはん＋梅干
さつまいもといんげんの煮物
キャロットウインナーとグリンピース炒め
えびとひじきのふわふわ揚げ(0)
ちくわ青のり天(0)
凍らせ蒟蒻畑白桃味
普段ごはんは就寝直前にタイマー炊飯にします。
でも熱帯夜に5～6時間水に浸かりっぱなしってどうよ?
と心配で、この時期は朝大急ぎで炊くことも多いです。
29歳営業マン夫のお弁当
恒例、日の丸弁当
韓国のり
しゅうまい（０食）
肉入りオムレツ
ピーマンのおひたし
ルイボスティー
カツ代のお弁当本を図書館で借りてきた
ほぼ全てのレシピがおかずは3品位だったのでかなり心強くなったw
恒例、日の丸弁当
韓国のり
しゅうまい（０食）
肉入りオムレツ
ピーマンのおひたし
ルイボスティー
カツ代のお弁当本を図書館で借りてきた
ほぼ全てのレシピがおかずは3品位だったのでかなり心強くなったw
377 ：可愛い奥様：04/08/19 07:43 ID:cZx2O42x
ごはん、梅干
豚肉のポテサラサンドカツ
しめじと卵の炒め物
かぼちゃソテー
にんじんとピーマンのきんぴら
五目豆
豚肉のポテサラサンドカツ
しめじと卵の炒め物
かぼちゃソテー
にんじんとピーマンのきんぴら
五目豆
32歳夫。酷暑だががんがれ。
プチトマト
モロヘイヤ
ミートボール（０
五目豆
キンピラ
厚焼き玉子
ハンバーグ（０
ごはん （味付ゴマ）
お漬物
みんな凝っててすごいなー。自分もいつかはがんがろう。
プチトマト
モロヘイヤ
ミートボール（０
五目豆
キンピラ
厚焼き玉子
ハンバーグ（０
ごはん （味付ゴマ）
お漬物
みんな凝っててすごいなー。自分もいつかはがんがろう。
379 ：可愛い奥様：04/08/19 09:46 ID:y4IDIjvz
>>375 うちは米を浸しておく水に氷を多めに入れて炊いてます
久しぶり、女子高生ブカツ登校の弁当
菜めし
しゅうまい（冷凍）
サトイモとにんじんとインゲンの煮物（夕食の残り）
たまごやき
ひさしぶりだけど、思い切り手抜きだ・・・
暑いのにガス台なんかにたちたくない
久しぶり、女子高生ブカツ登校の弁当
菜めし
しゅうまい（冷凍）
サトイモとにんじんとインゲンの煮物（夕食の残り）
たまごやき
ひさしぶりだけど、思い切り手抜きだ・・・
暑いのにガス台なんかにたちたくない
35歳自営業かまぼこ妻の自分用手抜き弁当
ごはん・しそふりかけ
えのきとコーンのソテー
チキンハーブソテー
全部昨夜の残り物。麦茶用意してたのに忘れた。
旦那は最近食欲無くてお残しが多い。
子供は今日はジジババの所で昼ごはんもらえる。楽チ～ン！
ごはん・しそふりかけ
えのきとコーンのソテー
チキンハーブソテー
全部昨夜の残り物。麦茶用意してたのに忘れた。
旦那は最近食欲無くてお残しが多い。
子供は今日はジジババの所で昼ごはんもらえる。楽チ～ン！
昨夜寝苦しくて寝不足気味の33歳建築屋ﾀﾞﾝﾅの弁当
ごはん+梅ｼﾗｽふりかけ
豚肉・ｱｽﾊﾟﾗ・ﾅｽの生姜炒め
肉ひじき団子（0
卵焼き
ﾄﾏﾄ
お盆休みが9日間もあったので、そろそろ疲れてきている感じ。
ｶﾞﾝﾊﾞﾚ、あと1日出れば休みだ。
ごはん+梅ｼﾗｽふりかけ
豚肉・ｱｽﾊﾟﾗ・ﾅｽの生姜炒め
肉ひじき団子（0
卵焼き
ﾄﾏﾄ
お盆休みが9日間もあったので、そろそろ疲れてきている感じ。
ｶﾞﾝﾊﾞﾚ、あと1日出れば休みだ。
42歳SE夫のお弁当と家族のお昼
メンチカツ
人参のグラッセ
さつま芋のてんぷら
キャベツの酢のもの
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ） ←夫
しぐれおにぎり ←他
また北島で力尽きた…。遅いよやるの。
>>375
うちも氷いれてますよ～。
メンチカツ
人参のグラッセ
さつま芋のてんぷら
キャベツの酢のもの
発芽玄米入りご飯（梅干＋ふりかけ） ←夫
しぐれおにぎり ←他
また北島で力尽きた…。遅いよやるの。
>>375
うちも氷いれてますよ～。
29歳営業マン夫
日の丸弁当
ささみのピカタ
肉入りオムレツ
ほうれん草とコーンとベーコンのバター炒め
冷ジャスミンティー
最近お茶を日替わりにするのに凝ってるのだ
日の丸弁当
ささみのピカタ
肉入りオムレツ
ほうれん草とコーンとベーコンのバター炒め
冷ジャスミンティー
最近お茶を日替わりにするのに凝ってるのだ
38才SE夫のおべんとう
ひじきごはん＋梅干
さつまいもバター焼
いんげんのおかかおひたし
大葉とチーズの偽餃子
ソースカツ(0)
凍らせ蒟蒻畑ぶどう味
>379,>382
ﾅｰｲｽｱｲﾃﾞｱありがとうございます！
氷とは思いもよらなかったワ(；ﾟ -ﾟ)
おかげで明日から朝5分は余計に寝られます。
ひじきごはん＋梅干
さつまいもバター焼
いんげんのおかかおひたし
大葉とチーズの偽餃子
ソースカツ(0)
凍らせ蒟蒻畑ぶどう味
>379,>382
ﾅｰｲｽｱｲﾃﾞｱありがとうございます！
氷とは思いもよらなかったワ(；ﾟ -ﾟ)
おかげで明日から朝5分は余計に寝られます。
酢も腐敗防止にいいって。
米１合につき小さじ１くらいを炊く前に入れる。
炊き込んじゃえば酸味もにおいも飛ぶらしい。
米１合につき小さじ１くらいを炊く前に入れる。
炊き込んじゃえば酸味もにおいも飛ぶらしい。
28歳SE夫に24歳妻が作ったお弁当
稲荷寿司
ぶりの照り焼き
だし巻き卵
なすのめんつゆ煮
稲荷寿司
ぶりの照り焼き
だし巻き卵
なすのめんつゆ煮
28才夜勤旦那用弁当
梅干しご飯
豚モヤシ中華炒め
ウインナー巻き卵焼き
プチトマト
エビ蒲鉾
いじょ
梅干しご飯
豚モヤシ中華炒め
ウインナー巻き卵焼き
プチトマト
エビ蒲鉾
いじょ
388 ：可愛い奥様 ：04/08/20 08:11 ID:shMbYkEx
34歳SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
豚の味噌生姜焼き
ウィンナースクランブルエッグ
いんげんのおかかまぶし
クリームコロッケ(0食)
ごはん＋うめぼし
豚の味噌生姜焼き
ウィンナースクランブルエッグ
いんげんのおかかまぶし
クリームコロッケ(0食)
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・焼きソーセージ
・焼きズッキーニ
・青ジソの玉子焼き
・オクラの焼きびたし
・大根キンピラ
・ナス浅漬け
・油味噌の焼きおむすび
・柚子胡椒の焼きおむすび
「焼き」ばっかり・・・。
・焼きソーセージ
・焼きズッキーニ
・青ジソの玉子焼き
・オクラの焼きびたし
・大根キンピラ
・ナス浅漬け
・油味噌の焼きおむすび
・柚子胡椒の焼きおむすび
「焼き」ばっかり・・・。
28歳㌍が気になる旦那の弁当
・白飯
・豚こまとゴボウの味噌煮
・卵焼き（甘）
・小松菜のおひたし
・牛肉コロッケ（０食）
今日は私が会社の暑気払いなので
さて、夕飯どうするんだろう・・・作ってくればよかったな
・白飯
・豚こまとゴボウの味噌煮
・卵焼き（甘）
・小松菜のおひたし
・牛肉コロッケ（０食）
今日は私が会社の暑気払いなので
さて、夕飯どうするんだろう・・・作ってくればよかったな
27歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き
チキンサルサ
ウインナーとアスパラの炒め物
エビの包み揚げ（0食）
キャベツの千切り
ご飯
卵焼き
チキンサルサ
ウインナーとアスパラの炒め物
エビの包み揚げ（0食）
キャベツの千切り
392 ：可愛い奥様：04/08/20 20:19 ID:+dejUAOV
鶏肉のチリ煮（ﾋﾟｰﾏﾝﾀﾏﾈｷﾞｼｲﾀｹﾆﾝｼﾞﾝ）
ニラともやし入り卵焼き
蒸しじゃがいものマヨあえ
塩もみキュウリ
ゆかりごはん
おやつにバナナケーキ
27歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
卵焼き
明太ポテト
メンチカツ
キャベツの千切り
ピーマンとアスパラとウインナーの炒め物
今日は寝るのが遅かったというより、まだ寝てないので今寝る前に作った。
ご飯は自分で入れるように指示してある。
さぁて寝るか。
卵焼き
明太ポテト
メンチカツ
キャベツの千切り
ピーマンとアスパラとウインナーの炒め物
今日は寝るのが遅かったというより、まだ寝てないので今寝る前に作った。
ご飯は自分で入れるように指示してある。
さぁて寝るか。
394 ：可愛い奥様：04/08/21 08:27 ID:MNbu4Hog
３４歳ガテン系公務員夫の弁当
豚味噌ステーキ（０）
キャベツ千切り
粉ふき芋
まいたけともやし炒め
きんぴら（自家０）
ゼリー
ようやく三日連続で作れたので(^^; 久々の復活です。
夏休みや出張当直の連続に、ついさぼりがちでなかなか作れませんでした。
今日は当直なので、明日の弁当は休み。
月火は休みなので、ほっと一息。
豚味噌ステーキ（０）
キャベツ千切り
粉ふき芋
まいたけともやし炒め
きんぴら（自家０）
ゼリー
ようやく三日連続で作れたので(^^; 久々の復活です。
夏休みや出張当直の連続に、ついさぼりがちでなかなか作れませんでした。
今日は当直なので、明日の弁当は休み。
月火は休みなので、ほっと一息。
395 ：可愛い奥様：04/08/21 22:51 ID:czOSS15z
部活登校に向かう息子の弁当
わかめご飯のおにぎり
たらこのおにぎり
卵焼き
ウインナー
きゃべつ
わかめご飯のおにぎり
たらこのおにぎり
卵焼き
ウインナー
きゃべつ
396 ：可愛い奥様：04/08/22 08:13 ID:LpSDH6me
寝坊して夫に起こされてしまった３１才妻が作る、２７才公務員夫のお弁当。
ごはん（ふりかけ・梅）
鶏としめじ・エリンギのトマトソース煮込み
ひじき煮
ピーマンおかか炒め
白身魚とタルタルソースフライ（冷食）
プチトマト
通勤途中で食べる、
梅おにぎり＆豚そぼろおにぎり（朝ご飯）
せっかく飲み会を早めに切り上げてきたというのに。。。
夫、すまぬ。。それにしても煮物作っておいてよかった～。
ごはん（ふりかけ・梅）
鶏としめじ・エリンギのトマトソース煮込み
ひじき煮
ピーマンおかか炒め
白身魚とタルタルソースフライ（冷食）
プチトマト
通勤途中で食べる、
梅おにぎり＆豚そぼろおにぎり（朝ご飯）
せっかく飲み会を早めに切り上げてきたというのに。。。
夫、すまぬ。。それにしても煮物作っておいてよかった～。
27歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き
スパム
レンコンのきんぴら
ニラ饅頭（0食）
小松菜と油揚げの煮浸し
キャベツの千切り
ご飯
卵焼き
スパム
レンコンのきんぴら
ニラ饅頭（0食）
小松菜と油揚げの煮浸し
キャベツの千切り
398 ：可愛い奥様：04/08/23 07:43 ID:/nF8IG2U
ごはん、梅干
鶏肉の山椒焼き、焼きねぎ
小松菜と油揚げの炒め物
さつまいもとじゃこの炒め煮
キャベツのごま酢あえ
鶏レバーと砂肝のしょうが煮
鶏肉の山椒焼き、焼きねぎ
小松菜と油揚げの炒め物
さつまいもとじゃこの炒め煮
キャベツのごま酢あえ
鶏レバーと砂肝のしょうが煮
399 ：可愛い奥様：04/08/23 07:44 ID:19YvLu4k
おはようございます。
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・白飯
・酢豚（冷食）
・焼売（冷食）
・海老の塩だれ焼き
・菠薐草入り卵焼き
・コーンサラダ
朝食用におにぎり（梅）＆ジョア（レモン）
２時半過ぎまで女子マラソン見ていたから眠いです。
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・白飯
・酢豚（冷食）
・焼売（冷食）
・海老の塩だれ焼き
・菠薐草入り卵焼き
・コーンサラダ
朝食用におにぎり（梅）＆ジョア（レモン）
２時半過ぎまで女子マラソン見ていたから眠いです。
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・ドライカレーのオムレツ
・干瓢と昆布の炒め煮
・ナスと豚肉のオイスター炒め
・キュウリ浅漬け
・ふりかけごはんおむすび
・ドライカレーのオムレツ
・干瓢と昆布の炒め煮
・ナスと豚肉のオイスター炒め
・キュウリ浅漬け
・ふりかけごはんおむすび
39歳ダンナと35歳自分に
ミートボールトマトソース煮（自家０）
鳥から揚げ（夕べのこり）
コーンとキャベツのコールスロー
ごはん 梅干 ふりかけ
自分だけレトルト味噌汁
ほんとはコロッケを入れるつもりだったけど
昨夜のから揚げが予想外にあまってしまったので
肉肉しい弁当になっちゃった。
ミートボールトマトソース煮（自家０）
鳥から揚げ（夕べのこり）
コーンとキャベツのコールスロー
ごはん 梅干 ふりかけ
自分だけレトルト味噌汁
ほんとはコロッケを入れるつもりだったけど
昨夜のから揚げが予想外にあまってしまったので
肉肉しい弁当になっちゃった。
35さい自営業夫の夕ご飯用弁当
登校日で学校に行った小学生息子×２の昼食
ご飯・梅干
鳥の唐揚げ(０食)
春巻き(０食)
ハッシュドポテト(０食)
玉子焼き
かぼちゃ煮(自家製０食)
残ったオカズで自分用手抜き弁当
昨日まで旦那を残して遅めの帰省をしていたので、今日から弁当再開。
冷蔵庫の中身は実家近くで買ってきたチーズばっかり・・・。(チーズ好き）
これじゃ、お弁当にはならないよ。野菜買いに行かなきゃ・・・・。
登校日で学校に行った小学生息子×２の昼食
ご飯・梅干
鳥の唐揚げ(０食)
春巻き(０食)
ハッシュドポテト(０食)
玉子焼き
かぼちゃ煮(自家製０食)
残ったオカズで自分用手抜き弁当
昨日まで旦那を残して遅めの帰省をしていたので、今日から弁当再開。
冷蔵庫の中身は実家近くで買ってきたチーズばっかり・・・。(チーズ好き）
これじゃ、お弁当にはならないよ。野菜買いに行かなきゃ・・・・。
２５歳会社員夫の弁当
茄子のてんぷら
トマト
ジャガバタ
玉子焼き
ごはんはふりかけで
今日から私だけちょっと実家に帰るんで、
手抜きになってしまった…
０食入れようと思ったが、隙間が残ってなかった
ちなみに今日私、２５歳になりますた。
茄子のてんぷら
トマト
ジャガバタ
玉子焼き
ごはんはふりかけで
今日から私だけちょっと実家に帰るんで、
手抜きになってしまった…
０食入れようと思ったが、隙間が残ってなかった
ちなみに今日私、２５歳になりますた。
本日誕生日を迎え、28歳になった妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き
かぼちゃの煮物
エリンギといんげんのバター炒め
スパムのケチャップ炒め
キャベツの千切り
タコウインナー（旦那のリクエスト）
旦那に「お弁当に何入れて欲しい？」と聞いたら「タコウインナー」と言われた（ｗ
ご飯
卵焼き
かぼちゃの煮物
エリンギといんげんのバター炒め
スパムのケチャップ炒め
キャベツの千切り
タコウインナー（旦那のリクエスト）
旦那に「お弁当に何入れて欲しい？」と聞いたら「タコウインナー」と言われた（ｗ
>403 404サン お誕生日おめでとう♪
２８歳㌍が気になる旦那の弁当
・白飯
・キャベツと鶏のオイスター炒め
・肉じゃが
・卵焼き（甘）
・コーンクリームコロッケ（０食）
この前肉巻きポテト作ったら
「肉は肉、ポテトはポテトで食いたい」と言われたorz
奴に「工夫した料理」は無駄ということなのだろうか（泣）
２８歳㌍が気になる旦那の弁当
・白飯
・キャベツと鶏のオイスター炒め
・肉じゃが
・卵焼き（甘）
・コーンクリームコロッケ（０食）
この前肉巻きポテト作ったら
「肉は肉、ポテトはポテトで食いたい」と言われたorz
奴に「工夫した料理」は無駄ということなのだろうか（泣）
406 ：可愛い奥様 ：04/08/23 16:51 ID:REqMCz8e
34歳SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
鮭のマヨフライ
ウィンナーとえのきバター炒め
ハンバーグ(0食)
コーンクリームコロッケ(0食)
プチトマト
野菜が少ない・・・
ごはん＋うめぼし
鮭のマヨフライ
ウィンナーとえのきバター炒め
ハンバーグ(0食)
コーンクリームコロッケ(0食)
プチトマト
野菜が少ない・・・
32歳夫に作った弁当。
きんぴらごぼう（自家０）
小松菜おひたし （自家０）
ウインナ
肉団子
シューマイ（0食）
厚焼き玉子
鯵ムニエル
煮豆（自家０）
漬物
ごはん（味付ゴマ）
麦茶
肉団子も小分け冷凍、ウインナも切れ目入れて冷凍。
でもお昼代が浮いて嬉しいそうで、感謝されてます。
きんぴらごぼう（自家０）
小松菜おひたし （自家０）
ウインナ
肉団子
シューマイ（0食）
厚焼き玉子
鯵ムニエル
煮豆（自家０）
漬物
ごはん（味付ゴマ）
麦茶
肉団子も小分け冷凍、ウインナも切れ目入れて冷凍。
でもお昼代が浮いて嬉しいそうで、感謝されてます。
２9歳営業マン夫のお弁当
ロールパンサンド2種（卵・ウインナ＋薄切り人参ピクルス）
コロッケ
冷緑茶
以上
ロールパンサンド2種（卵・ウインナ＋薄切り人参ピクルス）
コロッケ
冷緑茶
以上
お盆明けのお仕事だった自分用３０歳妻のお弁当
焼きおにぎり
鶏のから揚げ
ブロッコリー・ぷちトマト
卵焼きケチャップつき
青梗菜とピーマン、きのこの焼肉のたれ炒め
きゅうりの梅醤油漬け
焼きおにぎり
鶏のから揚げ
ブロッコリー・ぷちトマト
卵焼きケチャップつき
青梗菜とピーマン、きのこの焼肉のたれ炒め
きゅうりの梅醤油漬け
42歳SE夫のお弁当と家族のお昼
卵焼き
ほうれん草のバター炒め
ひじきの五目煮
野菜炒め（焼肉のタレ）
五穀米入りご飯（梅干＋ふりかけ）←夫
おかかおにぎり←家族
肉が解凍してなかった。夫、ゴメソ…。つうか、いい加減電子レンジ買えよ自分。
>>403-404 おめでとうございます(*´∀｀)
卵焼き
ほうれん草のバター炒め
ひじきの五目煮
野菜炒め（焼肉のタレ）
五穀米入りご飯（梅干＋ふりかけ）←夫
おかかおにぎり←家族
肉が解凍してなかった。夫、ゴメソ…。つうか、いい加減電子レンジ買えよ自分。
>>403-404 おめでとうございます(*´∀｀)
413 ：可愛い奥様：04/08/24 07:57 ID:PCQZXTgu
おはようございます。
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・日の丸ご飯
・ポークケチャップ
・ポテトサラダ
・菠薐草のお浸し
・アサリの佃煮
・蟹蒲鉾
>>403-404
おめでとうございます、良い一年になりますように。
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・日の丸ご飯
・ポークケチャップ
・ポテトサラダ
・菠薐草のお浸し
・アサリの佃煮
・蟹蒲鉾
>>403-404
おめでとうございます、良い一年になりますように。
>>403-404
おめでとう！
２５歳妻が３１歳公務員夫に作った弁当
・ゴーヤチャンプル
・カンピョウと昆布のイリチー
・冬瓜の煮物
・エノキダケの佃煮
・砂肝のネギ和え
・キュウリ浅漬け
・海苔おむすび
おめでとう！
２５歳妻が３１歳公務員夫に作った弁当
・ゴーヤチャンプル
・カンピョウと昆布のイリチー
・冬瓜の煮物
・エノキダケの佃煮
・砂肝のネギ和え
・キュウリ浅漬け
・海苔おむすび
28歳㌍が気になる旦那 今日の弁当
・白飯
・鶏と卵の煮物
・キュウリの浅漬け
・シュウマイ（０食）
・焼き豚
昨日は寒かったですね～（＠横浜）
凍らせた麦茶が溶けてなかったorz
・白飯
・鶏と卵の煮物
・キュウリの浅漬け
・シュウマイ（０食）
・焼き豚
昨日は寒かったですね～（＠横浜）
凍らせた麦茶が溶けてなかったorz
３５歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×２の昼食
旦那 子供
ご飯(すくなめ)・梅干 チャーハン(永谷園のチャーハンの素使用)
豚に生姜焼き コロッケ(０食)
レタス・ミニトマト 春巻き(０食)
かぼちゃ煮 アスパラガス・ブロッコリー
カマボコ ミニトマト
残った物で自分用手抜き弁当。
最近旦那が弁当を残してくる。とうとう｢ご飯は少なめで｣といいだした。
でも弁当箱は変えたくないから、半分の深さまで入れてみた。
お残しされるのは嫌だな・・・。
旦那 子供
ご飯(すくなめ)・梅干 チャーハン(永谷園のチャーハンの素使用)
豚に生姜焼き コロッケ(０食)
レタス・ミニトマト 春巻き(０食)
かぼちゃ煮 アスパラガス・ブロッコリー
カマボコ ミニトマト
残った物で自分用手抜き弁当。
最近旦那が弁当を残してくる。とうとう｢ご飯は少なめで｣といいだした。
でも弁当箱は変えたくないから、半分の深さまで入れてみた。
お残しされるのは嫌だな・・・。
おめでとうコール、ありがとうございます。
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
卵焼き
エリンギとじゃがいものペッパー炒め
豚のインゲン巻き
豚の梅巻き
炒り鶏（鶏、いんげん、れんこん、里芋、にんじん）
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
卵焼き
エリンギとじゃがいものペッパー炒め
豚のインゲン巻き
豚の梅巻き
炒り鶏（鶏、いんげん、れんこん、里芋、にんじん）
418 ：可愛い奥様：04/08/24 13:48 ID:Jb1VAOBp
３週間ぶりに再開、幼稚園児弁当
（私の住む県は小学校も幼稚園も８月２０日前後に２学期が始まります！）
型抜きおにぎり（くま、ハート）
豚肉とうずら卵の醤油煮
海老だんご
きゅうり浅漬け
デザートに西瓜
（私の住む県は小学校も幼稚園も８月２０日前後に２学期が始まります！）
型抜きおにぎり（くま、ハート）
豚肉とうずら卵の醤油煮
海老だんご
きゅうり浅漬け
デザートに西瓜
33歳建築屋ﾀﾞﾝﾅのお弁当
・ごはん+梅ｼﾗｽふりかけ
・茄子+葱+しめじの味噌炒め
・人参+とうもろこし+ｳｲﾝﾅｰのｹﾁｬﾏﾖｻﾗﾀﾞ
・梅巻きｻｻﾐﾌﾗｲ（0
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
ただ今産休中なのですが、仕事してた時より早起きできるのが不思議～。
あと2週間で予定日だ・・ﾄﾞｷﾄﾞｷするなぁ。
・ごはん+梅ｼﾗｽふりかけ
・茄子+葱+しめじの味噌炒め
・人参+とうもろこし+ｳｲﾝﾅｰのｹﾁｬﾏﾖｻﾗﾀﾞ
・梅巻きｻｻﾐﾌﾗｲ（0
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
ただ今産休中なのですが、仕事してた時より早起きできるのが不思議～。
あと2週間で予定日だ・・ﾄﾞｷﾄﾞｷするなぁ。
420 ：可愛い奥様：04/08/25 07:38 ID:zGm4EFUD
おはようございます。
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・白飯
・夏野菜とシーフードミックスのカレー風味炒め
・ハンバーグ（冷食）
・根菜の煮物
・ゆで卵
・蟹蒲鉾
・朝食用にホットサンド
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・白飯
・夏野菜とシーフードミックスのカレー風味炒め
・ハンバーグ（冷食）
・根菜の煮物
・ゆで卵
・蟹蒲鉾
・朝食用にホットサンド
421 ：可愛い奥様：04/08/25 07:44 ID:9MIZvSrN
久々に早起きした３１歳妻が作る、２７歳公務員夫のお弁当
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
銀ガレイ味醂漬け焼き
ソーセージ・ピーマン・しめじのカレー風味炒め
卵焼き
プチトマト
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
鶏の唐揚げ
ちくわ・椎茸の煮物
塩ゆでエビ
きゅうり浅漬け
プチトマト
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
銀ガレイ味醂漬け焼き
ソーセージ・ピーマン・しめじのカレー風味炒め
卵焼き
プチトマト
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
鶏の唐揚げ
ちくわ・椎茸の煮物
塩ゆでエビ
きゅうり浅漬け
プチトマト
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・ホイコーロー
・オクラのおかか醤油
・海苔入り玉子焼き
・キュウリ浅漬け
今日飲み会だから晩御飯いらないっていわれて、急きょ、夜メニューの予定だった
ホイコーローをお弁当に。めんどくさいから自分の夕飯分も一緒に作りました。
ホイコーローの豚肉を、ゆでた塊肉のスライスにするだけでプロの味になります♪
・ホイコーロー
・オクラのおかか醤油
・海苔入り玉子焼き
・キュウリ浅漬け
今日飲み会だから晩御飯いらないっていわれて、急きょ、夜メニューの予定だった
ホイコーローをお弁当に。めんどくさいから自分の夕飯分も一緒に作りました。
ホイコーローの豚肉を、ゆでた塊肉のスライスにするだけでプロの味になります♪
13歳の息子に作るお弁当
☆ タラコのおにぎり・・2個
☆ うずらの卵の醤油煮
☆ 鳥のから揚げ
☆ 茹でたとうもろこし
☆ アスパラとベーコン炒め
☆ プチトマトとレタス
それに麦茶3リットル
夏休みも弁当持参で毎日部活です。
☆ タラコのおにぎり・・2個
☆ うずらの卵の醤油煮
☆ 鳥のから揚げ
☆ 茹でたとうもろこし
☆ アスパラとベーコン炒め
☆ プチトマトとレタス
それに麦茶3リットル
夏休みも弁当持参で毎日部活です。
麦茶3リットルってすごい・・・。
32歳夫に作った弁当。
きんぴらごぼう（自家０）
モロヘイヤおひたし （自家０）
かぼちゃ煮物 （自家０）
肉団子（市販品自家０）
のりっこチキン(0)
煮豆（市販品自家０）
漬物
ごはん（味付ゴマ）
麦茶
詰めるだけ。体調悪いんでごめんよオット…。
でも自家０作るのって楽しい！
冷凍庫に余裕があったらもっともっと作りたい。
きんぴらごぼう（自家０）
モロヘイヤおひたし （自家０）
かぼちゃ煮物 （自家０）
肉団子（市販品自家０）
のりっこチキン(0)
煮豆（市販品自家０）
漬物
ごはん（味付ゴマ）
麦茶
詰めるだけ。体調悪いんでごめんよオット…。
でも自家０作るのって楽しい！
冷凍庫に余裕があったらもっともっと作りたい。
33歳建築屋ﾀﾞﾝﾅのお弁当
・ごはん+ｶﾘｶﾘ小梅
・鶏肉+玉葱+枝豆のｶﾚｰ風味ｻﾗﾀﾞ
・桜海老入り玉子焼き
・ｺﾛｯｹ（0
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
・ごはん+ｶﾘｶﾘ小梅
・鶏肉+玉葱+枝豆のｶﾚｰ風味ｻﾗﾀﾞ
・桜海老入り玉子焼き
・ｺﾛｯｹ（0
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
427 ：可愛い奥様 ：04/08/25 10:50 ID:GQyORSF8
34歳SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
肉巻きエノキ
コーンバター炒め
チーズインウィンナー
クリームコロッケ(0食)
プチトマト
最近マンネリ気味。
ごはん＋うめぼし
肉巻きエノキ
コーンバター炒め
チーズインウィンナー
クリームコロッケ(0食)
プチトマト
最近マンネリ気味。
今日から36歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×2の昼食
旦那 子供用
ご飯・梅干 ごはん・
ツナとコーンのオムレツ ツナとコーンのオムレツ
春巻き 春巻き
舞茸とモロヘイヤの天ぷら(残り物) カップエビグラタン
ミニトマト フライドポテト
かぼちゃ煮 ミニトマト・ブロッコリー
残った物で自分用手抜き弁当。
今週に入ってからマンネリも極致。毎日同じ物2品を入れている。
でも旦那は気が付いてないんだろう。そんな奴だ。
旦那 子供用
ご飯・梅干 ごはん・
ツナとコーンのオムレツ ツナとコーンのオムレツ
春巻き 春巻き
舞茸とモロヘイヤの天ぷら(残り物) カップエビグラタン
ミニトマト フライドポテト
かぼちゃ煮 ミニトマト・ブロッコリー
残った物で自分用手抜き弁当。
今週に入ってからマンネリも極致。毎日同じ物2品を入れている。
でも旦那は気が付いてないんだろう。そんな奴だ。
月火と休みで、BBQで炭火起こし腰痛になって病院通いの３４歳ガテン系公務員に
３５歳妻の作った弁当
二段海苔ごはん
ハンバーグ（自家0） くずれちゃった(^^;
茄子炒め
きんぴら（自家０）
カボチャ茶巾アーモンド乗せ
焼き餃子（夕食残り）
冷たい麦茶
やっぱり餃子は冒険だったか。
デザート入れ忘れました。
３５歳妻の作った弁当
二段海苔ごはん
ハンバーグ（自家0） くずれちゃった(^^;
茄子炒め
きんぴら（自家０）
カボチャ茶巾アーモンド乗せ
焼き餃子（夕食残り）
冷たい麦茶
やっぱり餃子は冒険だったか。
デザート入れ忘れました。
431 ：可愛い奥様：04/08/26 00:10 ID:N4+8vg4W
26才新米奥＠兼業と、28歳ﾘｰﾏﾝ夫の明日の弁当
ごはん＋佃煮昆布
豚肉の柚子胡椒焼＋まいたけ（夕飯残り）
スナックえんどう（茹ですぎ）
だし巻き（ふりかけ入り）
海老の包み揚げ（0）
ミニハンバーグ（0）
ウィンナー
こん●ゃく畑（奥のみ）
朝はどうやっても時間が作れない（起きれない…orz）ので夜作って冷蔵庫に入れ、朝は持っていくだけ。
食中毒心配したけど、夫も私も無事。
初ﾊﾟﾋﾟｺでﾄﾞｷﾄﾞｷ。
ごはん＋佃煮昆布
豚肉の柚子胡椒焼＋まいたけ（夕飯残り）
スナックえんどう（茹ですぎ）
だし巻き（ふりかけ入り）
海老の包み揚げ（0）
ミニハンバーグ（0）
ウィンナー
こん●ゃく畑（奥のみ）
朝はどうやっても時間が作れない（起きれない…orz）ので夜作って冷蔵庫に入れ、朝は持っていくだけ。
食中毒心配したけど、夫も私も無事。
初ﾊﾟﾋﾟｺでﾄﾞｷﾄﾞｷ。
今日も1日部活動に明け暮れる13歳の息子に作ったお弁当
ごはん （野菜ふりかけ+梅干）
豚肉のしょうが焼き（タマネギ+ピーマン）
ほうれん草のバター炒め
厚焼き玉子
かまぼこ
プチトマト レタス
ひと口チーズ
梨
麦茶2リットル
部活は朝早くてお弁当も大変だけど、息子も頑張っているので母も
1日頑張って働くぞ！！と空元気？
残暑厳しい折、皆さんも元気で1日頑張って下さいね。
ごはん （野菜ふりかけ+梅干）
豚肉のしょうが焼き（タマネギ+ピーマン）
ほうれん草のバター炒め
厚焼き玉子
かまぼこ
プチトマト レタス
ひと口チーズ
梨
麦茶2リットル
部活は朝早くてお弁当も大変だけど、息子も頑張っているので母も
1日頑張って働くぞ！！と空元気？
残暑厳しい折、皆さんも元気で1日頑張って下さいね。
33歳建築屋ﾀﾞﾝﾅのお弁当
・ごはん（ｶﾘｶﾘ小梅）
・海苔巻きﾁｷﾝ（0
・ｳｲﾝﾅｰとｱｽﾊﾟﾗの塩ｺｼｮｳ炒め
・桜海老入り玉子焼き
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
寝坊して10分で作りますた・・。
・ごはん（ｶﾘｶﾘ小梅）
・海苔巻きﾁｷﾝ（0
・ｳｲﾝﾅｰとｱｽﾊﾟﾗの塩ｺｼｮｳ炒め
・桜海老入り玉子焼き
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
寝坊して10分で作りますた・・。
３４歳腰痛辛くて今日からバス通勤のガテン系公務員に、３５歳妻が作った弁当
二段海苔ごはん
ほうれん草（０）の豚ロース（０）肉巻
オクラ（０）のナメタケ和え黒胡麻まぶし
ごぼう唐揚げ（０）
枝豆湯葉揚げ（０）
ゴーヤーチャンプルー風野菜炒め（夕食残り）
フルーツゼリー
冷たい麦茶
なんだ、時間かかった割に全部冷食じゃん。
クルミこおなごを入れようと思ったのに忘れてしまった。
バスだから早く出なくちゃいけないので、あせって準備していたら、
いつも持ってってもらうごみ出しを忘れてしまった。
二段海苔ごはん
ほうれん草（０）の豚ロース（０）肉巻
オクラ（０）のナメタケ和え黒胡麻まぶし
ごぼう唐揚げ（０）
枝豆湯葉揚げ（０）
ゴーヤーチャンプルー風野菜炒め（夕食残り）
フルーツゼリー
冷たい麦茶
なんだ、時間かかった割に全部冷食じゃん。
クルミこおなごを入れようと思ったのに忘れてしまった。
バスだから早く出なくちゃいけないので、あせって準備していたら、
いつも持ってってもらうごみ出しを忘れてしまった。
435 ：可愛い奥様：04/08/26 09:43 ID:1YP5Uz2F
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・日の丸ご飯
・サイコロステーキと野菜炒め
・焼売（冷食）
・トマトサラダ
・蟹蒲鉾
・日の丸ご飯
・サイコロステーキと野菜炒め
・焼売（冷食）
・トマトサラダ
・蟹蒲鉾
35歳自営業妻の自分用手抜き弁当
ｵﾆｷﾞﾘ×2
麦茶
夜中に帰ってきた旦那とバースデイケーキを食べたので、
まだ胃がもたれ気味だ・・・。今日は旦那には無し。
ｵﾆｷﾞﾘ×2
麦茶
夜中に帰ってきた旦那とバースデイケーキを食べたので、
まだ胃がもたれ気味だ・・・。今日は旦那には無し。
28歳㌍が気になる旦那の弁当
・白飯
・豚肉のゴマ味噌焼き
・ひじきと油揚げの煮物
・きゅうり浅漬け
・卵焼き（甘）
味噌タレに大蒜投入・・・
歯、磨けよ・・・相方。
・白飯
・豚肉のゴマ味噌焼き
・ひじきと油揚げの煮物
・きゅうり浅漬け
・卵焼き（甘）
味噌タレに大蒜投入・・・
歯、磨けよ・・・相方。
32歳夫に作った弁当。
きんぴらごぼう（自家０）
厚焼き玉子
おくらおかか和え
鶏挽肉の麻婆茄子（自家０）
白身フライ（0食）
煮豆（市販品自家０）
漬物
ごはん（味付ゴマ）
麦茶
>>430 ヽ(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾅｶｰﾏ
自分も食べないですわ。ひたすら作るのが楽しい。
きんぴらごぼう（自家０）
厚焼き玉子
おくらおかか和え
鶏挽肉の麻婆茄子（自家０）
白身フライ（0食）
煮豆（市販品自家０）
漬物
ごはん（味付ゴマ）
麦茶
>>430 ヽ(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾅｶｰﾏ
自分も食べないですわ。ひたすら作るのが楽しい。
3日ぶりカキコ
29歳営業マン夫のお弁当
日の丸ご飯
ほうれん草のおひたし
パセリ入りオムレツ
クリームコロッケ（０）
瓜の糠漬け
昨日とおとといの分はもう忘れてしまった・・
オリンピックのせいでお弁当作った後（6時30分）から二度寝してしまい
ダラ奥まっしぐら・・・
29歳営業マン夫のお弁当
日の丸ご飯
ほうれん草のおひたし
パセリ入りオムレツ
クリームコロッケ（０）
瓜の糠漬け
昨日とおとといの分はもう忘れてしまった・・
オリンピックのせいでお弁当作った後（6時30分）から二度寝してしまい
ダラ奥まっしぐら・・・
440 ：可愛い奥様：04/08/26 21:54 ID:qyGMU1Ev
おくら入れるとき、どういう風に入れてますか？
切ると、あのネバネバ感がお弁当のおかずとして
受け入れられるのかと・・・。
でもおくら、今なぜか安い。
切ると、あのネバネバ感がお弁当のおかずとして
受け入れられるのかと・・・。
でもおくら、今なぜか安い。
オクラ嫌いな夫弁当に今日入れたのは、弁当の本で読んだ味付けエノキ和えでした。
特になにも言わないから気にせず使ってた…。
茹でて冷凍ストックしたのそのまま焼いたり
きざんで梅かつお和えも捨てがたい。
茹でて冷凍ストックしたのそのまま焼いたり
きざんで梅かつお和えも捨てがたい。
私も。
刻んだ冷凍ストックを半解凍の状態で弁当箱へ。
醤油とおかかを添えて楽チン緑。
オクラ安いですよね。
週末にまとめ買いしよう。
そんな26歳新米奥と28歳ﾘｰﾏﾝ夫の明日のお弁当
ごはん＋ちょこっと昆布
出し巻き（山椒味）
焼鮭
きざみオクラ
ウィンナー
切干大根（自家0）
こんにゃく甘辛炒め
さすがにこんだけ作ったら市販0の出番はなかった。
つーか、今0が在庫薄だから、考えるの必死。
来週の全品5割引の日までｶﾞﾝｶﾞﾙ!!
刻んだ冷凍ストックを半解凍の状態で弁当箱へ。
醤油とおかかを添えて楽チン緑。
オクラ安いですよね。
週末にまとめ買いしよう。
そんな26歳新米奥と28歳ﾘｰﾏﾝ夫の明日のお弁当
ごはん＋ちょこっと昆布
出し巻き（山椒味）
焼鮭
きざみオクラ
ウィンナー
切干大根（自家0）
こんにゃく甘辛炒め
さすがにこんだけ作ったら市販0の出番はなかった。
つーか、今0が在庫薄だから、考えるの必死。
来週の全品5割引の日までｶﾞﾝｶﾞﾙ!!
今朝の一番乗りかな？
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・マーボーナス
・冷食海老シュウマイ
・冷食カボチャコロッケ
・キャベツ千切り
・キュウリ浅漬け
>>440
オクラはゆでて乱切りにして、醤油とオカカをちょっとかけるだけです。
細かく刻んじゃうとネバネバが出るから、弁当のときは大きめに切ってる。
オカカをかけると醤油を吸い込んでくれるから汁漏れしないし。
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・マーボーナス
・冷食海老シュウマイ
・冷食カボチャコロッケ
・キャベツ千切り
・キュウリ浅漬け
>>440
オクラはゆでて乱切りにして、醤油とオカカをちょっとかけるだけです。
細かく刻んじゃうとネバネバが出るから、弁当のときは大きめに切ってる。
オカカをかけると醤油を吸い込んでくれるから汁漏れしないし。
445 ：可愛い奥様：04/08/27 07:42 ID:uZqtoWow
梅干のおにぎり
高野豆腐と鶏肉と野菜の味噌炒め
かぼちゃソテー
なすとオクラの焼き浸し
高野豆腐と鶏肉と野菜の味噌炒め
かぼちゃソテー
なすとオクラの焼き浸し
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×2の昼食
旦那 子供
ご飯・梅干 ごはん･韓国海苔
焼き鮭 焼き鮭
エビフライのタルタルソース掛け(0食) エビフライのタルタルソース掛け
モロヘイヤと舞茸の天ぷら ミニトマト･ブロッコリー
ミニトマト かぼちゃ煮
ゆでたまご
かまぼこ
残り物で自分用弁当。早く夏休み終わってくれ～。
旦那 子供
ご飯・梅干 ごはん･韓国海苔
焼き鮭 焼き鮭
エビフライのタルタルソース掛け(0食) エビフライのタルタルソース掛け
モロヘイヤと舞茸の天ぷら ミニトマト･ブロッコリー
ミニトマト かぼちゃ煮
ゆでたまご
かまぼこ
残り物で自分用弁当。早く夏休み終わってくれ～。
29歳金融機関勤務の旦那へのお弁当
・白ご飯
・チーズ入りハンバーグ
・焼鮭
・シューマイ（０食）
・卵焼き
金曜日だからもっと豪華にしてあげればよかったかな・・・
・白ご飯
・チーズ入りハンバーグ
・焼鮭
・シューマイ（０食）
・卵焼き
金曜日だからもっと豪華にしてあげればよかったかな・・・
30歳公務員旦那へのお弁当。
じゃこを挟んだご飯の上にふりかけのせ。
甘口卵焼き
ウインナー
オクラの胡麻和え（0）
お好み焼き（0）
えびシュウマイ（0）
プチトマト ブロッコリー（ﾏﾖ付）
残業に入る前に食すおにぎり（具は大根葉の炒め）
オクラは、旦那が好きだというので毎日入れていますｗ
基本的にお弁当はお腹が膨れればいいそうなので、
0食ばっかでもオケ。甘口の卵焼きは譲れないらしいけど。
旦那よありがとう～！嫁は楽ちんです。
じゃこを挟んだご飯の上にふりかけのせ。
甘口卵焼き
ウインナー
オクラの胡麻和え（0）
お好み焼き（0）
えびシュウマイ（0）
プチトマト ブロッコリー（ﾏﾖ付）
残業に入る前に食すおにぎり（具は大根葉の炒め）
オクラは、旦那が好きだというので毎日入れていますｗ
基本的にお弁当はお腹が膨れればいいそうなので、
0食ばっかでもオケ。甘口の卵焼きは譲れないらしいけど。
旦那よありがとう～！嫁は楽ちんです。
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き
ケイジャンチキン
アスパラとエリンギのペッパーバター炒め
キャベツの千切り
5種の野菜のふっくら揚げ（0食）
ご飯
卵焼き
ケイジャンチキン
アスパラとエリンギのペッパーバター炒め
キャベツの千切り
5種の野菜のふっくら揚げ（0食）
450 ：可愛い奥様：04/08/28 07:52 ID:BxLJhG9T
おはようございます。
３１歳妻が作る、２７歳公務員夫のお弁当。
昼
ごはん（ふりかけ・梅）
塩鯖焼き
きんぴらごぼう
エビフライ（揚げるだけ冷食）
千切りキャベツ
プチトマト
夜
鶏のきじ焼き乗せごはん（鶏のきじ焼き・海苔）
ねぎ、桜エビ入り卵焼き
ししとう塩焼き
プチトマト
ちょっとヘコみがちなので、好物ばかり入れました。頑張れ～＞夫
それにしても昼弁当は茶色すぎだったなぁ、、
３１歳妻が作る、２７歳公務員夫のお弁当。
昼
ごはん（ふりかけ・梅）
塩鯖焼き
きんぴらごぼう
エビフライ（揚げるだけ冷食）
千切りキャベツ
プチトマト
夜
鶏のきじ焼き乗せごはん（鶏のきじ焼き・海苔）
ねぎ、桜エビ入り卵焼き
ししとう塩焼き
プチトマト
ちょっとヘコみがちなので、好物ばかり入れました。頑張れ～＞夫
それにしても昼弁当は茶色すぎだったなぁ、、
451 ：可愛い奥様：04/08/28 07:56 ID:buf2VOj4
37歳広報関係の夫に：
残りのもの麻婆豆腐とごはん、タッパーにつめただけ
会社のレンジでチンしてねっと。
手抜きですまんが、兼業でこっちは朝７時から勤務なんだから許せ。
残りのもの麻婆豆腐とごはん、タッパーにつめただけ
会社のレンジでチンしてねっと。
手抜きですまんが、兼業でこっちは朝７時から勤務なんだから許せ。
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×2の昼食
ご飯
焼き鮭(旦那だけ)
ハムとコーンのオムレツ
コロッケ(0食･子供だけ)
ミニアメリカンドッグ(0食･旦那だけ)
スティックきゅうり
ミニトマトにクリームチーズのせ
フライドポテト
今日は残してくるなよ～＞旦那
ご飯
焼き鮭(旦那だけ)
ハムとコーンのオムレツ
コロッケ(0食･子供だけ)
ミニアメリカンドッグ(0食･旦那だけ)
スティックきゅうり
ミニトマトにクリームチーズのせ
フライドポテト
今日は残してくるなよ～＞旦那
34歳夫への弁当
卵焼き
小松菜のおかかあえ
鶏の中華風照り焼き
うりとハムのごまあえ
初カキコですが、皆さんすごい品数･･･
当日の朝にすべてご用意されているのでしょうか。
卵焼き
小松菜のおかかあえ
鶏の中華風照り焼き
うりとハムのごまあえ
初カキコですが、皆さんすごい品数･･･
当日の朝にすべてご用意されているのでしょうか。
454 ：可愛い奥様：04/08/28 16:27 ID:G+4rIo7u
中学生娘の部活弁当
唐揚げ
ハンバーグ(０食)
ピーマン＋パプリカ(赤・黄)のきんぴら
野菜グラタン
甘い卵焼き
ゆかり＋白ゴマご飯
スポーツドリンク
唐揚げ
ハンバーグ(０食)
ピーマン＋パプリカ(赤・黄)のきんぴら
野菜グラタン
甘い卵焼き
ゆかり＋白ゴマご飯
スポーツドリンク
ここにはたま～にお邪魔していますが、453さん同様、
皆さんすごい品数で感心します。
ちなみにウチは
梅干ごはん（のりたまふりかけ別添）
鶏の唐揚げ
かぼちゃのチリソース
赤ピーマンと青梗菜のポン酢炒め
プチトマト
品数は少ないけど、一品の量を多くしてゴマかしてます。
皆さんすごい品数で感心します。
ちなみにウチは
梅干ごはん（のりたまふりかけ別添）
鶏の唐揚げ
かぼちゃのチリソース
赤ピーマンと青梗菜のポン酢炒め
プチトマト
品数は少ないけど、一品の量を多くしてゴマかしてます。
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
卵焼き
ハンバーグ（デミソース）
キャベツの千切り
じゃがいもとウインナーのペッパー炒め
星のポテト（0食）
最近お弁当が毎日似たり寄ったりだったが、今日買いだししてきたので、明日から頑張ろう。
卵焼き
ハンバーグ（デミソース）
キャベツの千切り
じゃがいもとウインナーのペッパー炒め
星のポテト（0食）
最近お弁当が毎日似たり寄ったりだったが、今日買いだししてきたので、明日から頑張ろう。
457 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：04/08/28 18:19 ID:HKDjMDUx
久しぶりに書いてみる。３１歳ﾀﾒ夫婦。
鮭フレーク貝割れ入り玉子焼き
つるむらさきオカカ海苔巻き
チーズちくわ
わさび漬け
金平ゴボウ（自家０）
御飯にひじきごはん（ふりかけ）
旦那には肉シューマイをプラス
鮭フレーク貝割れ入り玉子焼き
つるむらさきオカカ海苔巻き
チーズちくわ
わさび漬け
金平ゴボウ（自家０）
御飯にひじきごはん（ふりかけ）
旦那には肉シューマイをプラス
早朝から試合に出掛ける13歳の息子に作った弁当
○ おにぎり（梅干・こんぶ） 3個
○ 煮卵
○ キンピラ （自家０）
○ チーズちくわ
○ ハンバーグ（自家０）
○ プチトマト・きゅうり
○ りんご
麦茶 2リットル
今日は早朝6時集合と言うことで4時半起きの弁当作りでした。
もう既に母は眠いです・・・グｳグｳ・・。
○ おにぎり（梅干・こんぶ） 3個
○ 煮卵
○ キンピラ （自家０）
○ チーズちくわ
○ ハンバーグ（自家０）
○ プチトマト・きゅうり
○ りんご
麦茶 2リットル
今日は早朝6時集合と言うことで4時半起きの弁当作りでした。
もう既に母は眠いです・・・グｳグｳ・・。
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き
肉じゃが
ウインナー（今回も旦那のリクエストに答えてイカさん。やけくそで10匹ほど入れてみた）
アスパラとインゲンのオイスターソース炒め
最近毎回、ウインナーのリクエストを出す旦那…44歳なのに…
次回はカニさんがいいそうだ（ｗ
ご飯
卵焼き
肉じゃが
ウインナー（今回も旦那のリクエストに答えてイカさん。やけくそで10匹ほど入れてみた）
アスパラとインゲンのオイスターソース炒め
最近毎回、ウインナーのリクエストを出す旦那…44歳なのに…
次回はカニさんがいいそうだ（ｗ
こんなスレがあったのか！、感激したので初ｶｷｺ。
29歳ガテン系会社員夫への弁当
みょうがと新生姜の炊き込み御飯
めんたいこ2/1本
半熟ゆで卵
さわら西京焼き
ほうれん草のおひたし
自家製ぬか漬け（なす、人参）
4時杉に起きてたった今出来上がり、眠いよﾏﾏﾝ…。
このｽﾚこれからちょくちょく参考にさせていただきます。
29歳ガテン系会社員夫への弁当
みょうがと新生姜の炊き込み御飯
めんたいこ2/1本
半熟ゆで卵
さわら西京焼き
ほうれん草のおひたし
自家製ぬか漬け（なす、人参）
4時杉に起きてたった今出来上がり、眠いよﾏﾏﾝ…。
このｽﾚこれからちょくちょく参考にさせていただきます。
461 ：可愛い奥様：04/08/29 06:03 ID:bmlFe750
試合の為、６時出の中学生娘のお弁当
煮込みハンバーグ
ほうれん草のゴマ和え
もやしのナムル
ペンネのクリーム煮
ハッシュドポテト
ごま塩ご飯
スポーツドリンク
煮込みハンバーグ
ほうれん草のゴマ和え
もやしのナムル
ペンネのクリーム煮
ハッシュドポテト
ごま塩ご飯
スポーツドリンク
462 ：可愛い奥様：04/08/29 06:36 ID:WFRv8zc8
試合のため、６時３０分出の小学生娘のお弁当
・おにぎり（ゆかり・こんぶ）
・スポーツドリンク１リットル
・麦茶500ml
昨日も試合で普通のお弁当を持たせたら
「試合のときはおにぎりだけ！！」と顧問に怒られたそうな。
今朝のお弁当作りの時にはしっかり監視されました。
・おにぎり（ゆかり・こんぶ）
・スポーツドリンク１リットル
・麦茶500ml
昨日も試合で普通のお弁当を持たせたら
「試合のときはおにぎりだけ！！」と顧問に怒られたそうな。
今朝のお弁当作りの時にはしっかり監視されました。
463 ：可愛い奥様：04/08/29 06:51 ID:MI34BMjg
>>460
めんたいこ２本とは、塩分大杉！
めんたいこ２本とは、塩分大杉！
>463
わはは、1/2本なんだろうね。
わはは、1/2本なんだろうね。
×2/1本
○1/2本
正直、ｽﾏﾝかった・・。orz
○1/2本
正直、ｽﾏﾝかった・・。orz
467 ：可愛い奥様：04/08/30 07:40 ID:5NM8Z0Fb
おはようございます。
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・日の丸ご飯
・焼売（冷食）
・ベビー帆立と茄子の炒め物
・ベーコン海苔ロール
・マカロニサラダ
・朝食用におにぎり（明太子）
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・日の丸ご飯
・焼売（冷食）
・ベビー帆立と茄子の炒め物
・ベーコン海苔ロール
・マカロニサラダ
・朝食用におにぎり（明太子）
468 ：可愛い奥様：04/08/30 07:42 ID:kKAiOp4Z
ごはん、梅干
豚肉とオクラの炒め物
炒り豆腐の信田巻き焼き
粗いマッシュポテト
キャベツの甘酢
わかめのピリ辛煮
豚肉とオクラの炒め物
炒り豆腐の信田巻き焼き
粗いマッシュポテト
キャベツの甘酢
わかめのピリ辛煮
469 ：可愛い奥様：04/08/30 08:24 ID:/9jc3p4p
ご飯、梅干し
牛肉とタマネギの炒め物
グリーンアスパラバター焼き
コロッケ（買ってきたお惣菜）
らっきょ
もっと品数増やしてがんばります。
牛肉とタマネギの炒め物
グリーンアスパラバター焼き
コロッケ（買ってきたお惣菜）
らっきょ
もっと品数増やしてがんばります。
470 ：可愛い奥様：04/08/30 08:34 ID:MJkEfXsi
四十路オット弁当
煮込みハンバーグ
インゲンとちくわの天ぷら
海老すり身団子の串揚げ
キュウリの浅漬け
ご飯と梅干
煮込みハンバーグ
インゲンとちくわの天ぷら
海老すり身団子の串揚げ
キュウリの浅漬け
ご飯と梅干
寝坊した31歳妻が32歳夫に作った弁当。
きんぴらごぼう（自家０）
肉団子（市販品自家０）
おくらおかか和え
鶏挽肉の麻婆茄子（自家０）
カニシューマイ（0食）
漬物
ごはん（味付ゴマ）
麦茶
ご飯をボウルに入れて、扇風機の風当てながら混ぜて冷ましました。ﾊｧﾊｧ
きんぴらごぼう（自家０）
肉団子（市販品自家０）
おくらおかか和え
鶏挽肉の麻婆茄子（自家０）
カニシューマイ（0食）
漬物
ごはん（味付ゴマ）
麦茶
ご飯をボウルに入れて、扇風機の風当てながら混ぜて冷ましました。ﾊｧﾊｧ
472 ：可愛い奥様 ：04/08/30 10:26 ID:MoTLFkku
34歳SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
肉巻きアスパラ
ブナピーベーコンバター炒め
プチグラタン(0食)
えびよせフライ(0食)
プチトマト
マンネリ感がぬぐいきれず。やはり0食がマンネリの元なのかもしれない。
ごはん＋うめぼし
肉巻きアスパラ
ブナピーベーコンバター炒め
プチグラタン(0食)
えびよせフライ(0食)
プチトマト
マンネリ感がぬぐいきれず。やはり0食がマンネリの元なのかもしれない。
473 ：可愛い奥様：04/08/30 10:44 ID:GgxWWRj5
39歳ダンナと35歳自分の弁当
キスのパン粉焼き（なんか正式名称あるんだよね）
豚コマとアスパラの醤油いため
ニンジンゴボウのきんぴら
カボチャにつけ
と用意したのに、ゴハン炊き損ねた、、、。
途中で主食調達、っと。
ちなみに朝食はバナナと牛乳でした
キスのパン粉焼き（なんか正式名称あるんだよね）
豚コマとアスパラの醤油いため
ニンジンゴボウのきんぴら
カボチャにつけ
と用意したのに、ゴハン炊き損ねた、、、。
途中で主食調達、っと。
ちなみに朝食はバナナと牛乳でした
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×2の昼食
ごはん
焼き鮭
ハムチーズフライ
玉子焼き
スティックきゅうり
ミニトマト
フライドポテト
残り物で自分用手抜き弁当。あと1日だ!ｶﾞﾝｶﾞﾚ>自分
ごはん
焼き鮭
ハムチーズフライ
玉子焼き
スティックきゅうり
ミニトマト
フライドポテト
残り物で自分用手抜き弁当。あと1日だ!ｶﾞﾝｶﾞﾚ>自分
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・ソーセージとキャベツのカレー味炒め
・チーズ入り玉子焼き
・ハッシュドポテト
・かぼちゃ煮物
･キャベツの浅漬け柚子胡椒風味
・味付け海苔おむすび
冷凍茄子グラタン入れようとしたら、オーブンから出すときに
落っことしてしまい、急遽、代役として玉子焼きを作りました。
（ ´･ω･)
・ソーセージとキャベツのカレー味炒め
・チーズ入り玉子焼き
・ハッシュドポテト
・かぼちゃ煮物
･キャベツの浅漬け柚子胡椒風味
・味付け海苔おむすび
冷凍茄子グラタン入れようとしたら、オーブンから出すときに
落っことしてしまい、急遽、代役として玉子焼きを作りました。
（ ´･ω･)
476 ：可愛い奥様：04/08/30 13:04 ID:niIehSRY
お弁当レシピ探していたらこのスレ見つけました。よろしくお願いします。
皆さん頑張っていらっしゃって感心です。
３４歳SE夫のお弁当(・∀・) by３０代コーハン妻
赤ウインナー
なす、ピーマンの味噌豆板醤炒め
さんま明太子焼き
手作りミニハンバーグ
じゃこ天
レタス、スライスきゅうり
ご飯の上に高菜、ゴマ
半分冷凍してある麦茶
週末に新しいお弁当箱を買ったので、とっても喜んで持ってってくれました。
皆さん頑張っていらっしゃって感心です。
３４歳SE夫のお弁当(・∀・) by３０代コーハン妻
赤ウインナー
なす、ピーマンの味噌豆板醤炒め
さんま明太子焼き
手作りミニハンバーグ
じゃこ天
レタス、スライスきゅうり
ご飯の上に高菜、ゴマ
半分冷凍してある麦茶
週末に新しいお弁当箱を買ったので、とっても喜んで持ってってくれました。
とうとうやった･･･やっちまった･･･orz
炊飯器のスイッチ入れ忘れて寝てしまった・・・
冷凍ご飯を温めたんだけど
「箸が刺さらないくらい固い！」とメールが!!
温めすぎたのだろうか（泣）
そんな28歳㌍が気になる旦那の今日の弁当
・冷凍ご飯（箸が刺さらない固さ!!）
・豚肉の韓国風炒め
・卵焼き
・お祖母ちゃんの作った蓮甘辛いため
・キュウリの浅漬け
・フライドポテト
冷凍ご飯はすぐ食べないとダメなのかｽｨﾗ
炊飯器のスイッチ入れ忘れて寝てしまった・・・
冷凍ご飯を温めたんだけど
「箸が刺さらないくらい固い！」とメールが!!
温めすぎたのだろうか（泣）
そんな28歳㌍が気になる旦那の今日の弁当
・冷凍ご飯（箸が刺さらない固さ!!）
・豚肉の韓国風炒め
・卵焼き
・お祖母ちゃんの作った蓮甘辛いため
・キュウリの浅漬け
・フライドポテト
冷凍ご飯はすぐ食べないとダメなのかｽｨﾗ
そんなことないさあ。＞ハシが刺さらない
ラップせずにレンジかけたんじゃない？
480 ：可愛い奥様：04/08/31 07:55 ID:chQcfhuJ
おはようございます。
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・白飯
・サイコロステーキの塩だれ焼き
・茄子とインゲンの揚げ浸し
・目玉焼き
・焼き蟹蒲鉾
夏休みも今日でおしマイケル。
３０歳妻が作った、２９歳J官夫の弁当
・白飯
・サイコロステーキの塩だれ焼き
・茄子とインゲンの揚げ浸し
・目玉焼き
・焼き蟹蒲鉾
夏休みも今日でおしマイケル。
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・ゴーヤとソーセージのオムレツ
・エノキダケとベーコンの炒め
・小松菜おひたし
・大根人参浅漬け
・オカカふりかけおむすび
全体的にしょっぱい。ｼｯﾊﾟｲ（・ω・｀）
・ゴーヤとソーセージのオムレツ
・エノキダケとベーコンの炒め
・小松菜おひたし
・大根人参浅漬け
・オカカふりかけおむすび
全体的にしょっぱい。ｼｯﾊﾟｲ（・ω・｀）
482 ：可愛い奥様：04/08/31 08:05 ID:GD3CjelR
３１歳妻が作る２７歳公務員夫のお弁当
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
焼き塩鮭
えび、たけのこ、ピーマンのオイスターソース炒め
ボロニアソーセージ焼き
切り干し大根煮（夜と同じ）
プチトマト
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
豚肉の野菜巻き焼き（人参・しめじ）
切り干し大根煮
白身魚タルタルソースフライ（冷食）
オクラおかか和え
プチトマト
ここで知った、オクラのおかか和えを作ってみました。
美味しいですね～。夫の評判も良かったです。
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
焼き塩鮭
えび、たけのこ、ピーマンのオイスターソース炒め
ボロニアソーセージ焼き
切り干し大根煮（夜と同じ）
プチトマト
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
豚肉の野菜巻き焼き（人参・しめじ）
切り干し大根煮
白身魚タルタルソースフライ（冷食）
オクラおかか和え
プチトマト
ここで知った、オクラのおかか和えを作ってみました。
美味しいですね～。夫の評判も良かったです。
483 ：可愛い奥様：04/08/31 10:30 ID:YERmAf4h
もはようございます。
猛暑が去ってやっと作るの再開、徒歩通勤の４０代ダンナ弁当
豚肉とピーマン炒め（焼き肉のタレ味）
ホタテ風味フライ（０食）
カリフラワーのチーズ焼き
きゅうりの味噌マヨあえ
自家製きゅうりが余って困る…漬ければいいんだろうか
猛暑が去ってやっと作るの再開、徒歩通勤の４０代ダンナ弁当
豚肉とピーマン炒め（焼き肉のタレ味）
ホタテ風味フライ（０食）
カリフラワーのチーズ焼き
きゅうりの味噌マヨあえ
自家製きゅうりが余って困る…漬ければいいんだろうか
484 ：可愛い奥様 ：04/08/31 10:34 ID:YNHZKYQm
34歳SE夫のおべんと。
ごはん＋うめぼし
チンジャオロース
チーズインウィンナー
星のポテト(0色)
クリームコロッケ(0色)
プチトマト
台風は過ぎ去ったはずなのに相変わらず風が強いです。
ごはん＋うめぼし
チンジャオロース
チーズインウィンナー
星のポテト(0色)
クリームコロッケ(0色)
プチトマト
台風は過ぎ去ったはずなのに相変わらず風が強いです。
ゆうべ巨大なストレスを抱えて帰宅した38才夫への弁当
黒豆入り炊き込み玄米ご飯
豚もも肉の野菜巻き
モロヘイヤのお浸し
手作り甘酢ラッキョ
もっと水の量を増やすべきだった…
玄米が固くなってしまった
黒豆入り炊き込み玄米ご飯
豚もも肉の野菜巻き
モロヘイヤのお浸し
手作り甘酢ラッキョ
もっと水の量を増やすべきだった…
玄米が固くなってしまった
486 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：04/08/31 11:05 ID:GKkGYKeQ
おはようござんす。
風が洗濯竿をかっさらっていきました・・・(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)
カニカマ入り玉子焼き
焼き鳥はむカレー味
高野とわかめ・人参の煮物
焼き黒ハンペン
ごはんにふじっこ＆梅干
わさび漬け
風が洗濯竿をかっさらっていきました・・・(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)
カニカマ入り玉子焼き
焼き鳥はむカレー味
高野とわかめ・人参の煮物
焼き黒ハンペン
ごはんにふじっこ＆梅干
わさび漬け
>479ｻﾝ
ラップもしてあったんですけどね･･ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛ？
強風の中出かけていった㌍が気になる28歳旦那の弁当
・白飯
・人参の豚肉巻き（バター醤油味）
・きゅーちゃん
・ゼンマイと筍の煮物
・卵焼き（甘）
落ち葉掃かなくちゃ･･･
ラップもしてあったんですけどね･･ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛ？
強風の中出かけていった㌍が気になる28歳旦那の弁当
・白飯
・人参の豚肉巻き（バター醤油味）
・きゅーちゃん
・ゼンマイと筍の煮物
・卵焼き（甘）
落ち葉掃かなくちゃ･･･
488 ：可愛い奥様：04/08/31 11:57 ID:YQIYu2G4
新しいお弁当箱(・∀・)ｲｲ!!と言って大喜びしてた
３４歳SE夫のお弁当(・∀・) by３０代コーハン妻
赤ウインナー
ホッケ切り身を焼いたもの
ホタテのソテー（塩・コショウ）
つるむらさき（茎部分）のベーコン巻き
つるむらさき（葉部分）のおひたし
レタス、スライスきゅうり
ご飯の上にゴマ
半分冷凍してある麦茶
皆さん、風強くて大変そうですね・・・。
３４歳SE夫のお弁当(・∀・) by３０代コーハン妻
赤ウインナー
ホッケ切り身を焼いたもの
ホタテのソテー（塩・コショウ）
つるむらさき（茎部分）のベーコン巻き
つるむらさき（葉部分）のおひたし
レタス、スライスきゅうり
ご飯の上にゴマ
半分冷凍してある麦茶
皆さん、風強くて大変そうですね・・・。
歯が痛い36歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子×2の昼食
旦那 息子
ごはん ごはん
焼き鮭 ジャーマンポテト
エビと蓮根のしんじょ(0食) エビと蓮根のしんじょ(0食)
かまぼこ ミニトマト
ミニトマト うずら豆
うずらまめ 玉子焼き
玉子焼き 春巻き(0食)
残り物で自分用手抜き弁当。
ﾔｯﾀｰ!!!これで夏休み終わりだーーーー!!!
明日からもう給食があることに感謝！
旦那 息子
ごはん ごはん
焼き鮭 ジャーマンポテト
エビと蓮根のしんじょ(0食) エビと蓮根のしんじょ(0食)
かまぼこ ミニトマト
ミニトマト うずら豆
うずらまめ 玉子焼き
玉子焼き 春巻き(0食)
残り物で自分用手抜き弁当。
ﾔｯﾀｰ!!!これで夏休み終わりだーーーー!!!
明日からもう給食があることに感謝！
28歳SE夫に24歳妻が作ったお弁当
2段海苔弁当
きんぴらごぼう
ミートソース入り卵焼き
チーズ入りハンバーグ
2段海苔弁当
きんぴらごぼう
ミートソース入り卵焼き
チーズ入りハンバーグ
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き
いとより鯛の南蛮揚げ（0食）
キャベツの千切り
オクラの梅和え
セロリとスパムのペッパー炒め
ご飯
卵焼き
いとより鯛の南蛮揚げ（0食）
キャベツの千切り
オクラの梅和え
セロリとスパムのペッパー炒め
35歳夫に作ったおべんとう
ごはん＋ごましお＋うめぼし
刻みパセリ入り卵焼き
ミニハンバーグ（自家製冷凍）＋野菜炒め
ミニ焼きそば（自家製冷凍）
カニコロッケ（０食）
かぼちゃの肉そぼろ煮（夕食残り）
プチトマト＋レタス＋チーズ
寝坊してあせったが冷凍庫に助けられた…（´Д｀）
ごはん＋ごましお＋うめぼし
刻みパセリ入り卵焼き
ミニハンバーグ（自家製冷凍）＋野菜炒め
ミニ焼きそば（自家製冷凍）
カニコロッケ（０食）
かぼちゃの肉そぼろ煮（夕食残り）
プチトマト＋レタス＋チーズ
寝坊してあせったが冷凍庫に助けられた…（´Д｀）
こんなスレあったのね
みんな手のこんだお弁当でびっくり！
手抜き弁当に感謝してくれる旦那よ、スマソ
３５歳夫に３１歳妻が作ったお弁当
ゆうべのグリーンカレーとごはん
おやつに自家製パン
みんな手のこんだお弁当でびっくり！
手抜き弁当に感謝してくれる旦那よ、スマソ
３５歳夫に３１歳妻が作ったお弁当
ゆうべのグリーンカレーとごはん
おやつに自家製パン
みんなすごいね。ねぼすけな私には朝食の支度だけで精一杯だわ。
子供ができて大きくなったらやっぱりお弁当を作る生活に切り替わるかな。
家の隣で仕事をしている旦那は、来週より弁当屋の出前をやめて家へ
昼食を食べに帰ってくるということです。みんなのお弁当、参考にさせて
いただきます。
子供ができて大きくなったらやっぱりお弁当を作る生活に切り替わるかな。
家の隣で仕事をしている旦那は、来週より弁当屋の出前をやめて家へ
昼食を食べに帰ってくるということです。みんなのお弁当、参考にさせて
いただきます。
今週初めての（ダラ）26歳新米奥と28歳ﾘｰﾏﾝ夫の明日の弁当
ごはん＋ふりかけ（セルフ）
おくらのおひたし
鶏肉のトマト煮（夕飯より）
だし巻き（ねぎ入り）
ウィンナー
レタス
494さん、私もねぼすけで起きれないので、夜にお弁当作ってます。
朝は朝ごはんだけ作ればいいハズなんですが、ギリギリまで寝ているので朝はセルフですｗ
ｲﾐﾅｲｼﾞｬﾝ…orz
ごはん＋ふりかけ（セルフ）
おくらのおひたし
鶏肉のトマト煮（夕飯より）
だし巻き（ねぎ入り）
ウィンナー
レタス
494さん、私もねぼすけで起きれないので、夜にお弁当作ってます。
朝は朝ごはんだけ作ればいいハズなんですが、ギリギリまで寝ているので朝はセルフですｗ
ｲﾐﾅｲｼﾞｬﾝ…orz
おはようございます。
２５歳妻が３１歳公務員夫に作った弁当
・ゴーヤチャンプルー
・エノキダケとベーコンの炒め
・鶏肉と根菜類の煮物
・カボチャの煮物
・ワカメゴマおむすび
地味だ・・・。
２５歳妻が３１歳公務員夫に作った弁当
・ゴーヤチャンプルー
・エノキダケとベーコンの炒め
・鶏肉と根菜類の煮物
・カボチャの煮物
・ワカメゴマおむすび
地味だ・・・。
497 ：可愛い奥様 ：04/09/01 09:31 ID:WclHVUkl
35歳になったSE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
トンカツ＋キャベツ
チーズインウィンナー
ピーマンおかかまぶし
プチえびグラタン(0食)
ごはん＋うめぼし
トンカツ＋キャベツ
チーズインウィンナー
ピーマンおかかまぶし
プチえびグラタン(0食)
498 ：可愛い奥様：04/09/01 09:53 ID:khQgPSD8
46歳会社員＋中二バスケ部娘＋今日はまだ給食がない小六息子
・ごはん（青じそふりかけ＋梅干）
・帆立フライ
・切干大根煮（昨晩のおかず）
・釘煮入り卵焼き
・コンソメで煮たかぼちゃ
・プチトマトと梨
夫はいいにしても、中学の教室内っておそらく35度は越えてる・・
早く涼しくなってくれよ
・ごはん（青じそふりかけ＋梅干）
・帆立フライ
・切干大根煮（昨晩のおかず）
・釘煮入り卵焼き
・コンソメで煮たかぼちゃ
・プチトマトと梨
夫はいいにしても、中学の教室内っておそらく35度は越えてる・・
早く涼しくなってくれよ
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ごはん・うめぼし
焼き鮭
豚のしょうが焼き
千切りキャベツ
ミニトマト
うずら豆
アスパラのハム巻き
コーンクリームコロッケ(0食)
嗚呼、なんてシンプルなｶｷｺになったんでしょう・・・>自分
給食万歳。
ごはん・うめぼし
焼き鮭
豚のしょうが焼き
千切りキャベツ
ミニトマト
うずら豆
アスパラのハム巻き
コーンクリームコロッケ(0食)
嗚呼、なんてシンプルなｶｷｺになったんでしょう・・・>自分
給食万歳。
28歳㌍が気になる旦那の弁当
・白飯
・もやしのゴマ和え
・メンマと油揚げの煮物
・卵焼き（塩）
・アジフライ
・イカリング
晴れたどーーーっ！洗濯干すぞぉぉぉ！で
干してたら遅刻しそうになった ｱﾌﾞﾅｲ！
・白飯
・もやしのゴマ和え
・メンマと油揚げの煮物
・卵焼き（塩）
・アジフライ
・イカリング
晴れたどーーーっ！洗濯干すぞぉぉぉ！で
干してたら遅刻しそうになった ｱﾌﾞﾅｲ！
501 ：可愛い奥様：04/09/02 07:19 ID:JQl9A63V
今日は朝から蒸し暑い(；´Д`)ﾊｧ 小学生娘と高校生息子のお弁当
チキンの香草焼き
ハンバーグ(自家製０)
ハッシュドポテト
甘い卵焼き
キュウリの塩漬け
プチトマト
冷麦茶
チキンの香草焼き
ハンバーグ(自家製０)
ハッシュドポテト
甘い卵焼き
キュウリの塩漬け
プチトマト
冷麦茶
炒飯
モヤシおかか
ささみ生姜焼
きんぴら・ひじき（冷凍）
炒り豆腐の巾着
紅茶
モヤシおかか
ささみ生姜焼
きんぴら・ひじき（冷凍）
炒り豆腐の巾着
紅茶
503 ：可愛い奥様：04/09/02 07:40 ID:m2b5pkfr
浅間山の麓に住む中学生男子弁当
豚肉ピーマン味噌炒め
帆立風味フライ
スパサラダ
ほうれん草入りスクランブルエッグ
青菜ふりかけご飯
豚肉ピーマン味噌炒め
帆立風味フライ
スパサラダ
ほうれん草入りスクランブルエッグ
青菜ふりかけご飯
504 ：可愛い奥様：04/09/02 08:39 ID:LhkJxiV5
３０歳が作った、２９歳J官夫＆４歳年中娘の弁当
夫
・刻み海苔かけご飯＋梅干し
・ベビー帆立と白シメジのカレー炒め
・焼売（冷食）
・ウインナー
・茹でブロッコリー
・焼き蟹蒲鉾
・凍らせたミニゼリー
・夫朝食用におにぎり（鰹）
夫
・刻み海苔かけご飯＋梅干し
・ベビー帆立と白シメジのカレー炒め
・焼売（冷食）
・ウインナー
・茹でブロッコリー
・焼き蟹蒲鉾
・凍らせたミニゼリー
・夫朝食用におにぎり（鰹）
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き
軟骨入り鶏つくね（0食）←にスイートチリソースを付けてみた
キャベツの千切り
春巻き（0食）
アスパラと舞茸のカレー炒め
デザートにアップルマンゴー
ご飯
卵焼き
軟骨入り鶏つくね（0食）←にスイートチリソースを付けてみた
キャベツの千切り
春巻き（0食）
アスパラと舞茸のカレー炒め
デザートにアップルマンゴー
ねぼうした・・・・・。今日は弁当なし。
タクシー券に興奮してる38才夫の弁当
雑穀ご飯の海苔弁
焼きピーマン
椎茸チーズのせ
ウインナ炒め
ちょーーーー手抜き弁当。
新婚の頃、こんな感じのもの＋冷食って感じだったなあ
雑穀ご飯の海苔弁
焼きピーマン
椎茸チーズのせ
ウインナ炒め
ちょーーーー手抜き弁当。
新婚の頃、こんな感じのもの＋冷食って感じだったなあ
新しいお弁当箱(・∀・)ｲｲ!!と言って大喜びの
３４歳SE夫のお弁当(・∀・) by３０代コーハン妻
昨日と今日のぶんのご報告でつ。
【昨日】 【今日】
赤ウインナー 赤ウインナー （ (ﾟДﾟ )ｳﾏｰで大好きなんだそうです）
シャケ切り身を焼いたもの サンマ明太焼き
キンピラごぼう ミートボール煮込み
つるむらさき（茎部分）のベーコン巻き 筑前煮（ごぼう、ニンジン）
つるむらさき（葉部分）のカラシあえ レタス、スライスきゅうり
レタス、スライスきゅうり ご飯の上にゴマ
ご飯の上にゴマ
半分冷凍してある麦茶 → 同じ
明日でやっと週末。おべんと作りからちょっとだけ開放。
３４歳SE夫のお弁当(・∀・) by３０代コーハン妻
昨日と今日のぶんのご報告でつ。
【昨日】 【今日】
赤ウインナー 赤ウインナー （ (ﾟДﾟ )ｳﾏｰで大好きなんだそうです）
シャケ切り身を焼いたもの サンマ明太焼き
キンピラごぼう ミートボール煮込み
つるむらさき（茎部分）のベーコン巻き 筑前煮（ごぼう、ニンジン）
つるむらさき（葉部分）のカラシあえ レタス、スライスきゅうり
レタス、スライスきゅうり ご飯の上にゴマ
ご飯の上にゴマ
半分冷凍してある麦茶 → 同じ
明日でやっと週末。おべんと作りからちょっとだけ開放。
32歳夫に作った弁当。
きんぴらごぼう（自家０）
肉団子（市販品自家０）
おひたし（自家０）
鶏挽肉と茄子と青菜炒め（自家０）
のりっこチキン（０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
たらこ（自家０）
ごはん（味付ゴマ）
麦茶
カキコ好きなのに忘れてた。
たらこは凍ったまま入れてみたんだけど、まだ時期的に無謀だったかと
あとで不安になった。
きんぴらごぼう（自家０）
肉団子（市販品自家０）
おひたし（自家０）
鶏挽肉と茄子と青菜炒め（自家０）
のりっこチキン（０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
たらこ（自家０）
ごはん（味付ゴマ）
麦茶
カキコ好きなのに忘れてた。
たらこは凍ったまま入れてみたんだけど、まだ時期的に無謀だったかと
あとで不安になった。
今日は振休を取った26歳新米奥と、げっそり疲れ気味の28歳ﾘｰﾏﾝ夫の明日のお弁当
ごはん＋昆布
鶏のごぼう巻き(0)
スナックえんどう（自家0)
だし巻き（ねぎ）
ウィンナー
ゴーヤチャンプル（夕飯）
何で休んだ日だけ雨なんだよ・・・(T-T)
ごはん＋昆布
鶏のごぼう巻き(0)
スナックえんどう（自家0)
だし巻き（ねぎ）
ウィンナー
ゴーヤチャンプル（夕飯）
何で休んだ日だけ雨なんだよ・・・(T-T)
511 ：可愛い奥様：04/09/03 07:43 ID:ymyCqCU9
小学生娘＆高校生息子のお弁当
豚肉炒め
キャベツ炒め
スライスポテト焼き(娘作)
卵焼き(娘作)
プチトマト
ゴールデンキウイ
２色ごま塩ご飯
冷麦茶
担任の先生に「自分で作るのもいいもんだぞ」と言われたようで、朝から張り切って作ってましたｗ
最初は「お弁当、全部作る～！」と言ってたが、２品でギブ。
週末は一緒に自家０作りでもするかな？
>>509
たらこはどうだった？ｷﾆﾅﾙ
豚肉炒め
キャベツ炒め
スライスポテト焼き(娘作)
卵焼き(娘作)
プチトマト
ゴールデンキウイ
２色ごま塩ご飯
冷麦茶
担任の先生に「自分で作るのもいいもんだぞ」と言われたようで、朝から張り切って作ってましたｗ
最初は「お弁当、全部作る～！」と言ってたが、２品でギブ。
週末は一緒に自家０作りでもするかな？
>>509
たらこはどうだった？ｷﾆﾅﾙ
512 ：可愛い奥様：04/09/03 07:54 ID:BbWYiUK4
おはようございまーす。
３１歳妻が作る、２７歳公務員夫のお弁当。
昼
ごはん（ふりかけ・梅）
鮭の照り焼き
ピーマンおかか炒め
タケノコオイスターソースきんぴら
チキチキボーン
プチトマト
卵焼き
夜
ごはん（ふりかけ・梅）
茄子はさみ揚げ
カボチャ素揚げ
こんにゃくピリ辛煮
きゅうりの浅漬け
プチトマト
３１歳妻が作る、２７歳公務員夫のお弁当。
昼
ごはん（ふりかけ・梅）
鮭の照り焼き
ピーマンおかか炒め
タケノコオイスターソースきんぴら
チキチキボーン
プチトマト
卵焼き
夜
ごはん（ふりかけ・梅）
茄子はさみ揚げ
カボチャ素揚げ
こんにゃくピリ辛煮
きゅうりの浅漬け
プチトマト
高校生の娘のお弁当
ごはん
とりそぼろ
厚焼き玉子（海苔巻）
ウインナーと野菜のチーズ焼き
きゅうりちくわ
プチトマト
ぶどう
ごはん
とりそぼろ
厚焼き玉子（海苔巻）
ウインナーと野菜のチーズ焼き
きゅうりちくわ
プチトマト
ぶどう
514 ：可愛い奥様：04/09/03 08:07 ID:pxNok3Lg
３０歳が作った、２９歳J官夫＆４歳年中娘の弁当
夫
・白飯
・メカジキのカレームニエル
・マカロニと茄子のケチャップ炒め
・ウインナー
・茹でブロッコリー
・葡萄
・朝食用にホットドッグとジョアレモン
娘は金曜日は手作りパンの日
・ホットドッグ
・ハムロール
・メロンパン
・葡萄
・凍らせた林檎ジュース
夫
・白飯
・メカジキのカレームニエル
・マカロニと茄子のケチャップ炒め
・ウインナー
・茹でブロッコリー
・葡萄
・朝食用にホットドッグとジョアレモン
娘は金曜日は手作りパンの日
・ホットドッグ
・ハムロール
・メロンパン
・葡萄
・凍らせた林檎ジュース
515 ：可愛い奥様：04/09/03 08:15 ID:xb/DF0uJ
朝晩涼しくなったせいか今朝はお腹をこわしトイレ通いの30夜勤奥が作る自営32夫の弁当
作ってる最中、トイレに篭ってしまい弁当作りは断念。
旦那ごめんよ～！医者行ってくるよ
作ってる最中、トイレに篭ってしまい弁当作りは断念。
旦那ごめんよ～！医者行ってくるよ
516 ：可愛い奥様：04/09/03 08:27 ID:jx7gXLTJ
部活登校に向かう女子高生の弁当
牛丼卵とじ
粉ふきいも
枝豆
下の子の学校も始まり、久しぶりの6時台起き。ねむ・・・
牛丼卵とじ
粉ふきいも
枝豆
下の子の学校も始まり、久しぶりの6時台起き。ねむ・・・
風邪気味の24歳妻が作る、同じく風邪気味の２５歳夫のお弁当
鶏と豆腐のつくね（照り焼きダレ）
ひじき煮付け
ウインナー炒め
たくわん
白米
とりあえず風邪気味で食欲が無いらしく、少なめ。
鶏と豆腐のつくね（照り焼きダレ）
ひじき煮付け
ウインナー炒め
たくわん
白米
とりあえず風邪気味で食欲が無いらしく、少なめ。
518 ：可愛い奥様：04/09/03 08:45 ID:XChOlXnW
涼しくなってきて台所に扇風機がいらなくなりました。
28歳妻が作る29歳公務員夫のお弁当。
豚肉味噌漬け焼き
ひじき煮（自家０）
粉ふきいも
にんじん塩バター煮
青とうがらしの生姜炒め
ご飯＋梅干し
28歳妻が作る29歳公務員夫のお弁当。
豚肉味噌漬け焼き
ひじき煮（自家０）
粉ふきいも
にんじん塩バター煮
青とうがらしの生姜炒め
ご飯＋梅干し
32歳夫に作った弁当。
厚焼き玉子
鶏挽肉と茄子と青菜炒め（自家０）
大豆たんぱくの唐揚げ
ごはん（味付ゴマ）
麦茶
ひーー唐揚げ入れすぎたら他のおかずが入らなかった～
>>511
夫は元気に帰ってきました。
程よく解凍できてたらしいです。
厚焼き玉子
鶏挽肉と茄子と青菜炒め（自家０）
大豆たんぱくの唐揚げ
ごはん（味付ゴマ）
麦茶
ひーー唐揚げ入れすぎたら他のおかずが入らなかった～
>>511
夫は元気に帰ってきました。
程よく解凍できてたらしいです。
来週から会社の席変えで隣のお弁当仲間君と席が離れてしまう
３４歳SE夫のお弁当(・∀・) by３０代コーハン妻
ホッケ切り身焼き
ミートボール（作り置き）
筑前煮（ごぼう、ニンジン。作り置き）
ベーコン、チーズ入り玉子焼き
ダシ味付けオクラ（ゆでて、めんつゆで軽く味付け）
ご飯の上にふりかけ
半分冷凍してある麦茶
作って詰める時はこれでいいと思うんだけど数時間後にも
はたして美味しいのかな…と、シンパイになる
３４歳SE夫のお弁当(・∀・) by３０代コーハン妻
ホッケ切り身焼き
ミートボール（作り置き）
筑前煮（ごぼう、ニンジン。作り置き）
ベーコン、チーズ入り玉子焼き
ダシ味付けオクラ（ゆでて、めんつゆで軽く味付け）
ご飯の上にふりかけ
半分冷凍してある麦茶
作って詰める時はこれでいいと思うんだけど数時間後にも
はたして美味しいのかな…と、シンパイになる
意外と、詰めてから時間が経ったほうが美味しかったりするよ。
味見していまいちだったものでも、なぜかオベントに入ってると(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。
味見していまいちだったものでも、なぜかオベントに入ってると(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･;梅干
ホッケ焼き
うずら豆
ほうれん草のおひたし
玉子焼き
フライドポテト
ミニトマト
ご飯･;梅干
ホッケ焼き
うずら豆
ほうれん草のおひたし
玉子焼き
フライドポテト
ミニトマト
28歳㌍が気になる上に、最近妻のせいで寝不足旦那の今日の弁当
・白飯
・海老カツのタルタルソース(0食）
・卵焼き
・豚肉とキャベツのトマト煮
・鶏肉と大根の煮物
ごめんよ、旦那 or2
・白飯
・海老カツのタルタルソース(0食）
・卵焼き
・豚肉とキャベツのトマト煮
・鶏肉と大根の煮物
ごめんよ、旦那 or2
37歳小ﾃﾞﾌﾞ夫のお弁当
梅干ごはん
牛肉コロッケ（０食）
だし巻き卵（ニラ入り）
オクラのおひたし
鶏肉と大根の煮物（523ﾀﾝ偶然ﾀﾞﾜ!!)
プチトマト
梅干ごはん
牛肉コロッケ（０食）
だし巻き卵（ニラ入り）
オクラのおひたし
鶏肉と大根の煮物（523ﾀﾝ偶然ﾀﾞﾜ!!)
プチトマト
525 ：可愛い奥様：04/09/03 14:08 ID:ymyCqCU9
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
スパニッシュオムレツ（トマト、じゃがいも、ウインナー、バジル）
野菜炒め（キャベツ、にんじん、ピーマン、アスパラ、舞茸、豚肉）
肉団子
エビと野菜のマヨナゲット（0食）
ご飯
スパニッシュオムレツ（トマト、じゃがいも、ウインナー、バジル）
野菜炒め（キャベツ、にんじん、ピーマン、アスパラ、舞茸、豚肉）
肉団子
エビと野菜のマヨナゲット（0食）
ここ参考になるね
どれもおいしそう
今月からお弁当デビューです
がんばるぞぞ～
どれもおいしそう
今月からお弁当デビューです
がんばるぞぞ～
528 ：可愛い奥様：04/09/03 16:20 ID:SwnpJiTq
>>521
そうですか。ちょっと安心です。アリガ㌧です。
そうですか。ちょっと安心です。アリガ㌧です。
今日は
ポテトサラダをリメイクした丸いコロッケ
玉子焼き
ウィンなー
かぼちゃのグラタン
をいれますた。
ポテトサラダをリメイクした丸いコロッケ
玉子焼き
ウィンなー
かぼちゃのグラタン
をいれますた。
530 ：可愛い奥様：04/09/03 18:26 ID:6g2hz985
ごめんよ。
今日のじゃなくて日曜の運動会のメニュー
頭整理するためにちょっと書かせて。
鶏唐揚げ（リクエスト）
ハンバーグ
煮卵
ハムポテトサラダ
赤ウインナー タコかカニで
梨 林檎
高校生の甥の分です。
友達と食べるので一人分。
もうちょっとインパクトのある内容にしたい、、
今日のじゃなくて日曜の運動会のメニュー
頭整理するためにちょっと書かせて。
鶏唐揚げ（リクエスト）
ハンバーグ
煮卵
ハムポテトサラダ
赤ウインナー タコかカニで
梨 林檎
高校生の甥の分です。
友達と食べるので一人分。
もうちょっとインパクトのある内容にしたい、、
531 ：可愛い奥様：04/09/03 19:25 ID:8LP7xTS3
30歳妻が作った、32歳現場監督夫
ご飯（アンパンマンふりかけ）
照り焼きチキン
ポテサラ
ゆで卵
茄子のおしんこ
ご飯（アンパンマンふりかけ）
照り焼きチキン
ポテサラ
ゆで卵
茄子のおしんこ
28歳SE夫に24歳妻が作ったお弁当
2段海苔弁当
鶏なめたけつくね
だし巻き卵
かぼちゃ煮
この板のスピードメニュースレ、結構役にたちそうですよ～
2段海苔弁当
鶏なめたけつくね
だし巻き卵
かぼちゃ煮
この板のスピードメニュースレ、結構役にたちそうですよ～
34歳ガテン系公務員夫に35歳妻が寝坊して10分で作った弁当。
三日ほどさぼってしまったので……
二段海苔弁
豚ごぼうしらたき炒め（夕食残り）
きんぴら（自家０）
牛肉コロッケ（０）
とうもろこし（０）
冷たい麦茶
デザート忘れたよ。
それから、最近海苔弁の海苔は細かくちぎるようになりましたw
三日ほどさぼってしまったので……
二段海苔弁
豚ごぼうしらたき炒め（夕食残り）
きんぴら（自家０）
牛肉コロッケ（０）
とうもろこし（０）
冷たい麦茶
デザート忘れたよ。
それから、最近海苔弁の海苔は細かくちぎるようになりましたw
535 ：可愛い奥様：04/09/03 23:30 ID:6g2hz985
530です
>>532サンクス。その手があった！
確か甘いやつとしょっぱいやつあったよね。
明日スーパーで探してきます。
あとかまぼこを貰ったのでかまバタも加えます。
林檎はうさぎにしようかな。
以前ご飯に海苔でLOVEと書いて猛烈に怒られたことがあるんだけど
わざとからかいたくなってしまうんだよねー
>>532サンクス。その手があった！
確か甘いやつとしょっぱいやつあったよね。
明日スーパーで探してきます。
あとかまぼこを貰ったのでかまバタも加えます。
林檎はうさぎにしようかな。
以前ご飯に海苔でLOVEと書いて猛烈に怒られたことがあるんだけど
わざとからかいたくなってしまうんだよねー
536 ：可愛い奥様：04/09/04 01:33 ID:HE0IGb4A
↑ｳﾋｬﾋｬ～！私も今度LOVEって書いてみようかな。きざみ海苔でもオッケーかな？
でも突飛な親切（？）するとなにか裏があると勘ぐられるんだよね…。
ちなみに我が家
34歳医者恐ろしく健康な主人に作ったお弁当
ヒレカツ（パン粉つけて揚げるだけにして置いた物を冷凍）
カニカマを巻いただし巻き卵
オクラとササミのカレー炒め（夕飯の残り）
昆布の佃煮
ゆかりとじゃことゴマをふりかけたご飯
朝ご飯は病院で食べるので今日は自家製アンパンを持たせました。
でも突飛な親切（？）するとなにか裏があると勘ぐられるんだよね…。
ちなみに我が家
34歳医者恐ろしく健康な主人に作ったお弁当
ヒレカツ（パン粉つけて揚げるだけにして置いた物を冷凍）
カニカマを巻いただし巻き卵
オクラとササミのカレー炒め（夕飯の残り）
昆布の佃煮
ゆかりとじゃことゴマをふりかけたご飯
朝ご飯は病院で食べるので今日は自家製アンパンを持たせました。
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き
エビの包み揚げ（0食）
キャベツの千切り
チキンサルサ
アスパラのバター炒め
ご飯
卵焼き
エビの包み揚げ（0食）
キャベツの千切り
チキンサルサ
アスパラのバター炒め
538 ：可愛い奥様：04/09/04 10:20 ID:uESx+hi0
寝坊したので母が作った手抜き高校生息子弁当
カレー焼きそば
白身魚のﾀﾙﾀﾙｿｰｽ(０食)
魚のナゲット(０食)
卵焼き
プチトマト
冷麦茶
カレー焼きそば
白身魚のﾀﾙﾀﾙｿｰｽ(０食)
魚のナゲット(０食)
卵焼き
プチトマト
冷麦茶
自分は35歳自営業妻の自分用手抜き弁当
玄米入りご飯
千切りキャベツ
コロッケ(0食)
麦茶
以上、全部昨夜の残りでした。(`･ω･´)
玄米入りご飯
千切りキャベツ
コロッケ(0食)
麦茶
以上、全部昨夜の残りでした。(`･ω･´)
眠い母が6時半に起きて13歳の息子に作ったお弁当
おにぎり3個（ごま塩・鮭）
ゆで卵
コーンのバター炒め
煮豆（０食）
から揚げ
プチトマト・レタス
ぶどう
麦茶
ゆで玉子は煮玉子にしようとしたが時間切れでした。
明日もお弁当・・・何にしよう？
おにぎり3個（ごま塩・鮭）
ゆで卵
コーンのバター炒め
煮豆（０食）
から揚げ
プチトマト・レタス
ぶどう
麦茶
ゆで玉子は煮玉子にしようとしたが時間切れでした。
明日もお弁当・・・何にしよう？
２６歳妻→２７歳夫（会社員）
玉子焼き
豚の味噌漬け
かぼちゃ煮
ふりかけごはん
プチトマト
今日はちょっと手を抜かせていただいた。
玉子焼き
豚の味噌漬け
かぼちゃ煮
ふりかけごはん
プチトマト
今日はちょっと手を抜かせていただいた。
３５歳夫へ作った今朝のおべんと
ごはん＋ふりかけ
卵焼き（肉そぼろ入り）
ほうれんそうおひたし
クリームコロッケ（０食）
ハンバーグ（夕食残り）
かぼちゃの煮物（作り置き）
なんか隙間が空いたのでもうひとつ何か入れるかと
カップだけ置いて冷蔵庫見てたら、起きてきたダンナが大あわてで
「今日早く行かなきゃならないんだった～！！弁当それでいいから！あーもう包んで！早く！！」
と叫びだしたんで結局そのまま持たせてしもた（´Д｀）
あの空間…プチトマトでも何でもいいから突っ込めばﾖｶﾀ…（変に気になって）
ごはん＋ふりかけ
卵焼き（肉そぼろ入り）
ほうれんそうおひたし
クリームコロッケ（０食）
ハンバーグ（夕食残り）
かぼちゃの煮物（作り置き）
なんか隙間が空いたのでもうひとつ何か入れるかと
カップだけ置いて冷蔵庫見てたら、起きてきたダンナが大あわてで
「今日早く行かなきゃならないんだった～！！弁当それでいいから！あーもう包んで！早く！！」
と叫びだしたんで結局そのまま持たせてしもた（´Д｀）
あの空間…プチトマトでも何でもいいから突っ込めばﾖｶﾀ…（変に気になって）
543 ：可愛い奥様：04/09/05 09:17 ID:ToteQn4B
おはよう！
今日は１日部活、１４歳娘のお弁当
ハンバーグ
フライドポテト
白身魚のフライ(０食)
卵焼き
ポテトサラダ
ほうれん草のゴマ和え
もやし炒め
プチトマト
白黒ゴマご飯
半分凍らせたスポドリ
２段弁当なんだけど、ご飯は少なくていいと言うので、下の段はご飯とハンバーグ半々。
上下あわせて９００mlのお弁当箱なので、結構迫力ありました。
今日は１日部活、１４歳娘のお弁当
ハンバーグ
フライドポテト
白身魚のフライ(０食)
卵焼き
ポテトサラダ
ほうれん草のゴマ和え
もやし炒め
プチトマト
白黒ゴマご飯
半分凍らせたスポドリ
２段弁当なんだけど、ご飯は少なくていいと言うので、下の段はご飯とハンバーグ半々。
上下あわせて９００mlのお弁当箱なので、結構迫力ありました。
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き
かぼちゃのそぼろ煮
キャベツの千切り
オクラの豚肉巻きレンジ蒸し（ネギとしょうがのピリ辛だれ）
ウインナー（カニさん、もちろん旦那のリクエスト）
ウインナー、タコもイカもカニも作った。
次は何を作れと言い出すことやら（ｗ
ご飯
卵焼き
かぼちゃのそぼろ煮
キャベツの千切り
オクラの豚肉巻きレンジ蒸し（ネギとしょうがのピリ辛だれ）
ウインナー（カニさん、もちろん旦那のリクエスト）
ウインナー、タコもイカもカニも作った。
次は何を作れと言い出すことやら（ｗ
昨日はお出かけだったので、
３４歳SE夫(・∀・) と私の分のおにぎり７つを作りました（朝食含）
by３０代コーハン妻
おにぎり その１： シャケごま
おにぎり その２： 高菜
おにぎり その３： シャケ高菜 → 当たり
その３を引き当てた夫は(ﾟДﾟ )ｳﾏｰと大喜びでした。
>>529ﾀｿ
ポテトサラダリメイク(・∀・)ｲｲ!!
>>535
私も、LOVE来週やってみます(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
３４歳SE夫(・∀・) と私の分のおにぎり７つを作りました（朝食含）
by３０代コーハン妻
おにぎり その１： シャケごま
おにぎり その２： 高菜
おにぎり その３： シャケ高菜 → 当たり
その３を引き当てた夫は(ﾟДﾟ )ｳﾏｰと大喜びでした。
>>529ﾀｿ
ポテトサラダリメイク(・∀・)ｲｲ!!
>>535
私も、LOVE来週やってみます(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
546 ：可愛い奥様：04/09/06 06:32 ID:sjEzjaV1
昨夜は近畿奥様眠れましたか？ご無事を祈ります
４０代ダンナと中学生男子弁当
豚のしょうが焼き
キャベツ千切り
ガーリックポテト
れんこんの海老はさみ揚げ（0食）
うずら卵醤油漬け
４０代ダンナと中学生男子弁当
豚のしょうが焼き
キャベツ千切り
ガーリックポテト
れんこんの海老はさみ揚げ（0食）
うずら卵醤油漬け
たまごやき
もやし炒め
ちくわ天
ひじきときんぴら
すし太郎飯
紅茶
もやし炒め
ちくわ天
ひじきときんぴら
すし太郎飯
紅茶
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・エリンギとほうれん草とベーコンの炒め
・干瓢と昆布の炒め煮
・オクラとランチョンミートの玉子焼き
・ズッキーニの油味噌田楽
・ゆかりおむすび
・わかめおむすび
今日は久々に２人分作りました。
もと職場の友人と一緒に食べるのだ～。
・エリンギとほうれん草とベーコンの炒め
・干瓢と昆布の炒め煮
・オクラとランチョンミートの玉子焼き
・ズッキーニの油味噌田楽
・ゆかりおむすび
・わかめおむすび
今日は久々に２人分作りました。
もと職場の友人と一緒に食べるのだ～。
549 ：可愛い奥様：04/09/06 08:01 ID:Zr3mfV/M
３０歳妻が作った、２９歳J官夫＆４歳年中娘の弁当
・ゆかりご飯
・サイコロステーキ
・焼売（冷食）
・ウインナー
・茹でブロッコリー
・プチトマト
・葡萄
・ゆかりご飯
・サイコロステーキ
・焼売（冷食）
・ウインナー
・茹でブロッコリー
・プチトマト
・葡萄
550 ：可愛い奥様：04/09/06 08:06 ID:uMN+m+xG
３１歳妻が作る３１歳公務員夫のお弁当。
昼
ドライカレー
卵焼き
ポテトサラダ
エビよせフライ（冷食）
プチトマト
夜
ごはん（ふりかけ）
鮭フライ・千切りキャベツ
きんぴらごぼう
チキチキボーン
プチトマト
昼
ドライカレー
卵焼き
ポテトサラダ
エビよせフライ（冷食）
プチトマト
夜
ごはん（ふりかけ）
鮭フライ・千切りキャベツ
きんぴらごぼう
チキチキボーン
プチトマト
551 ：可愛い奥様：04/09/06 08:09 ID:HLQfq0Z7
小学生娘と高校生息子のお弁当
鳥手羽の塩焼き
まぐろの唐揚げ
甘い卵焼き
チンゲン菜と油揚げの炒め物
プチトマト
ゆかりご飯
冷麦茶
鳥手羽の塩焼き
まぐろの唐揚げ
甘い卵焼き
チンゲン菜と油揚げの炒め物
プチトマト
ゆかりご飯
冷麦茶
552 ：可愛い奥様：04/09/06 08:24 ID:EdIVUD+S
柔道部員の中学生息子の弁当
野菜たっぷりカレーチャーハンたっぷり
そぼろオムレツ
イカのリングフライ・エビカツ（０食）
オクラのマヨつゆあえ
凍らせたジャスミン茶２本
昨日手作りしたおかずパン２個
書いてみるとすごい量だ！
野菜たっぷりカレーチャーハンたっぷり
そぼろオムレツ
イカのリングフライ・エビカツ（０食）
オクラのマヨつゆあえ
凍らせたジャスミン茶２本
昨日手作りしたおかずパン２個
書いてみるとすごい量だ！
553 ：可愛い奥様：04/09/06 08:51 ID:Fqf68stO
今日から新学期、中2息子と高１娘の弁当
青菜ごはん
野菜の肉巻き
サツマイモのハニーレモン煮
卵焼き
皆さんに比べておかず少ないなあ
青菜ごはん
野菜の肉巻き
サツマイモのハニーレモン煮
卵焼き
皆さんに比べておかず少ないなあ
26才妻→２７歳夫会社員
塩じゃけ
玉子焼き
なすと豚肉炒め
プチトマト
こんぶの佃煮
ごはん
以上
塩じゃけ
玉子焼き
なすと豚肉炒め
プチトマト
こんぶの佃煮
ごはん
以上
地震で眠れなくなり、朝寝坊＆朦朧とした頭で３５歳旦那に作った弁当
玄米ご飯
豚肉、タマネギ、ピーマンの炒め物
卵焼き
ウィンナー
きんぴらゴボウ（自家冷凍）
今日は休みなのできんぴらとカボチャの煮物を自家冷作り置きしようっと。
玄米ご飯
豚肉、タマネギ、ピーマンの炒め物
卵焼き
ウィンナー
きんぴらゴボウ（自家冷凍）
今日は休みなのできんぴらとカボチャの煮物を自家冷作り置きしようっと。
33才職人のお弁当
五目ご飯
ダシ巻き卵
とり唐カレー風味
にんじんとブロッコリーのサラダ
必ず一品、揚げ物をいれないと不機嫌になる
五目ご飯
ダシ巻き卵
とり唐カレー風味
にんじんとブロッコリーのサラダ
必ず一品、揚げ物をいれないと不機嫌になる
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当
昨日の分･試合の息子ももって行った
ごはん 息子は鮭ｵﾆｷﾞﾘ
焼き鮭
海苔巻きフライドチキン(0食)
モーニングサーブ
玉子焼き
フライドポテト
アスパラガス
ぶどう
今日の夫の分
ごはん
ホッケ焼き
ほうれん草のおひたし
うずら豆
ミニトマト
モーニングサーブ
>>555
お見舞い申し上げます。
昨日の分･試合の息子ももって行った
ごはん 息子は鮭ｵﾆｷﾞﾘ
焼き鮭
海苔巻きフライドチキン(0食)
モーニングサーブ
玉子焼き
フライドポテト
アスパラガス
ぶどう
今日の夫の分
ごはん
ホッケ焼き
ほうれん草のおひたし
うずら豆
ミニトマト
モーニングサーブ
>>555
お見舞い申し上げます。
28歳㌍が気になる旦那の弁当
・白飯
・もやしのゴマ和え
・卵焼き
・きんぴらゴボウ
・コーンクリームコロッケ（０食）
・一口カツ（０食）
私も今度･･･「LOVE」やってみようっと♪
きっと冷めたツッコミをもらうだろうなぁ。
・白飯
・もやしのゴマ和え
・卵焼き
・きんぴらゴボウ
・コーンクリームコロッケ（０食）
・一口カツ（０食）
私も今度･･･「LOVE」やってみようっと♪
きっと冷めたツッコミをもらうだろうなぁ。
28歳エンジニアのお弁当、久々の書き込み
黒米入り紫ご飯
鳥のハーブ焼き
ウインナー2本
いんげんと人参のソテー
自家製糠漬け
あさりときゃべつとじゃがいもの蒸し煮にチーズをのせて焼いたの
巨峰
黒米入り紫ご飯
鳥のハーブ焼き
ウインナー2本
いんげんと人参のソテー
自家製糠漬け
あさりときゃべつとじゃがいもの蒸し煮にチーズをのせて焼いたの
巨峰
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き
ハンバーグ
キャベツの千切り
アスパラのベーコン巻き
エリンギとやわらぎの炒め物
ご飯
卵焼き
ハンバーグ
キャベツの千切り
アスパラのベーコン巻き
エリンギとやわらぎの炒め物
561 ：可愛い奥様：04/09/06 19:36 ID:MsR0YjYI
ウィンナー命。
36歳ダイエットさせたい夫
いんげんの豚肉巻きにんにくしょうゆいため
レタス、トマト、かまぼこ
卵焼き、海苔、煮豆
かぼちゃ煮物
野菜を多めに、油モノを少なく、がモットー。
肉巻きは夕べの作りおき、朝はほとんど詰めるだけ。
漆塗りの木のお弁当箱買っちゃった。
ご飯がうまいそうだ。太るかな。
いんげんの豚肉巻きにんにくしょうゆいため
レタス、トマト、かまぼこ
卵焼き、海苔、煮豆
かぼちゃ煮物
野菜を多めに、油モノを少なく、がモットー。
肉巻きは夕べの作りおき、朝はほとんど詰めるだけ。
漆塗りの木のお弁当箱買っちゃった。
ご飯がうまいそうだ。太るかな。
32歳旦那と4歳娘の弁当
ゆかりご飯
人参入りハンバーグ
インゲンのおかか、ゴマ炒め
きのこの醤油パスタ
ブロッコリー
ぶどう
私も他の人が作った手作り弁当食べたぃ
ゆかりご飯
人参入りハンバーグ
インゲンのおかか、ゴマ炒め
きのこの醤油パスタ
ブロッコリー
ぶどう
私も他の人が作った手作り弁当食べたぃ
564 ：可愛い奥様：04/09/07 01:35 ID:IBWqWQbs
みなさんｴﾗｲですねﾉｼ
来月からお弁当ﾃﾞﾋﾞｭｰなんですが、料理苦手で…orz
仕込みはいつしてますか？やっぱ夕食準備のとき？
手順とか段取りに自信ないんでつ。
来月からお弁当ﾃﾞﾋﾞｭｰなんですが、料理苦手で…orz
仕込みはいつしてますか？やっぱ夕食準備のとき？
手順とか段取りに自信ないんでつ。
565 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：04/09/07 04:56 ID:mlkEK70C
おはようです。
鮭フレーク・葱入り玉子焼き
シューマイ
炒めピーマン
小松菜桜海老ポン酢和え
煮物（高野豆腐・人参・椎茸・こんにゃく・ちくわ）
わさび漬け
ひじきごはん（ふりかけ）＆梅干
>>564
ひじきやキンピラ・煮物なんかはアルミケースに小分けして自家冷食にしちゃう。
前の日のおかずをちょっと残しておいて・・・とか
鮭フレーク・葱入り玉子焼き
シューマイ
炒めピーマン
小松菜桜海老ポン酢和え
煮物（高野豆腐・人参・椎茸・こんにゃく・ちくわ）
わさび漬け
ひじきごはん（ふりかけ）＆梅干
>>564
ひじきやキンピラ・煮物なんかはアルミケースに小分けして自家冷食にしちゃう。
前の日のおかずをちょっと残しておいて・・・とか
566 ：可愛い奥様：04/09/07 07:30 ID:dlR1K3+9
今日は冷凍チャーハン・・・ご飯なかった・・・
567 ：可愛い奥様：04/09/07 08:35 ID:BKTvNtmD
気付いたら７時だった・il||li _|￣|○ il||li
小学生娘と高校生息子のお弁当
ウインナー
炒り卵
コロッケ(０食)
キュウリの塩もみ
生プルーン
凍らせたこんにゃくゼリー
冷麦茶
小学生娘と高校生息子のお弁当
ウインナー
炒り卵
コロッケ(０食)
キュウリの塩もみ
生プルーン
凍らせたこんにゃくゼリー
冷麦茶
568 ：可愛い奥様：04/09/07 08:38 ID:3kvt6w0p
>>564
わたしも、朝は苦手です。弁当作りのキャリアはながいんですが・・・
下ごしらえは、出来るだけ前夜にすませ、お弁当メニューはメモ書きして
貼ってます。でないと、頭働かないので・・・
食べ盛り中学生の弁当
ギンダラの甘辛ダレ付け焼き
ゆでたまご
インゲン・にんじん・ハムの醤油マヨネーズ和え
海苔おかかご飯
わたしも、朝は苦手です。弁当作りのキャリアはながいんですが・・・
下ごしらえは、出来るだけ前夜にすませ、お弁当メニューはメモ書きして
貼ってます。でないと、頭働かないので・・・
食べ盛り中学生の弁当
ギンダラの甘辛ダレ付け焼き
ゆでたまご
インゲン・にんじん・ハムの醤油マヨネーズ和え
海苔おかかご飯
去年の10月ごろまでこちらにカキコしてました～。
妊娠中だったんですが、切迫早産で入院しまして、お弁当作り出来なくなった…ｗ
現在は無事に出産しまして、やっとお弁当作りを始めてます。
またヨロシクお願いします。
29歳ツマが作る、赤ウインナー大好きオット31歳のお弁当
・きんぴらごぼう
・筑前煮
・たこ＆かにウインナー（ゴマで目をつけてあげたｗ）
・揚げ餃子
・梅干
・まぜご飯
もうすぐ8ヶ月の娘よ…朝から邪魔しないでおくれ… _|￣|○ orQ
妊娠中だったんですが、切迫早産で入院しまして、お弁当作り出来なくなった…ｗ
現在は無事に出産しまして、やっとお弁当作りを始めてます。
またヨロシクお願いします。
29歳ツマが作る、赤ウインナー大好きオット31歳のお弁当
・きんぴらごぼう
・筑前煮
・たこ＆かにウインナー（ゴマで目をつけてあげたｗ）
・揚げ餃子
・梅干
・まぜご飯
もうすぐ8ヶ月の娘よ…朝から邪魔しないでおくれ… _|￣|○ orQ
32歳夫に作った弁当。
きんぴらごぼう（自家０）
肉団子（市販品自家０）
鶏挽肉と茄子と青菜炒め（自家０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
たらこ（市販品自家０）
ほうれん草とベーコン入り卵焼き
ごはん（味付ゴマ）
味噌漬
麦茶
卵焼き焼いてご飯詰めて冷ますだけ。
朝たくさん用意しようと思うと、慌ててミス頻発するので０食さまさま。
きんぴらごぼう（自家０）
肉団子（市販品自家０）
鶏挽肉と茄子と青菜炒め（自家０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
たらこ（市販品自家０）
ほうれん草とベーコン入り卵焼き
ごはん（味付ゴマ）
味噌漬
麦茶
卵焼き焼いてご飯詰めて冷ますだけ。
朝たくさん用意しようと思うと、慌ててミス頻発するので０食さまさま。
571 ：可愛い奥様：04/09/07 08:56 ID:1xt+ncSq
徒歩通勤40代オットとバス通学中学生息子弁当
鶏のねぎ塩焼き
ピーマンきんぴら
海老カツ
うずら卵のめんつゆ漬け
ポテトチーズ焼き
鶏のねぎ塩焼き
ピーマンきんぴら
海老カツ
うずら卵のめんつゆ漬け
ポテトチーズ焼き
高１の娘と中１の息子に作ったお弁当
4色ご飯 （そぼろ・きぬさや・桜でんぶ・いり卵）
かまぼこのカレー焼き
プチトマト
りんご
えび団子（０食）
皆さんは何時に起きてお弁当作りしてますか？
私は5時半なんですが、最近更年期？のせいか
朝が辛いです（涙）
4色ご飯 （そぼろ・きぬさや・桜でんぶ・いり卵）
かまぼこのカレー焼き
プチトマト
りんご
えび団子（０食）
皆さんは何時に起きてお弁当作りしてますか？
私は5時半なんですが、最近更年期？のせいか
朝が辛いです（涙）
>569
か、かわえぇ！orQ
か、かわえぇ！orQ
574 ：可愛い奥様：04/09/07 09:34 ID:ivFyNlgt
３０歳が作った、今日で３０歳J官夫＆４歳年中娘の弁当
・白飯
・鶏肉と野菜のカレー炒め
・菠薐草入り卵焼きケチャップがけ
・茹でブロッコリー
・南瓜のきんぴら
・プチトマト
・凍らせた葡萄ジュース
・夫朝食用におにぎり（梅）
・娘水分補給用に氷水（お茶をきらした）
>>569
出産おめでとうございます。
うちの末っ子はもうすぐ７ヶ月ですので、同学年ですね。
・白飯
・鶏肉と野菜のカレー炒め
・菠薐草入り卵焼きケチャップがけ
・茹でブロッコリー
・南瓜のきんぴら
・プチトマト
・凍らせた葡萄ジュース
・夫朝食用におにぎり（梅）
・娘水分補給用に氷水（お茶をきらした）
>>569
出産おめでとうございます。
うちの末っ子はもうすぐ７ヶ月ですので、同学年ですね。
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・アスパラとエゴマの肉巻き
・大根のＸＯ醤炒め
・ズッキーニのナムル
・干瓢と昆布の炒め煮
・おかかおむすび
全部茶色い＆醤油味・・・。
・アスパラとエゴマの肉巻き
・大根のＸＯ醤炒め
・ズッキーニのナムル
・干瓢と昆布の炒め煮
・おかかおむすび
全部茶色い＆醤油味・・・。
残り物を常用する２６歳妻が３１歳夫のために作ったお弁当。
白いごはん
ｼｿふりかけ
玉子焼き
ｶﾎﾞﾁｬとﾍﾞｰｺﾝのいためもの
ウィンナー
や・・・野菜が足りないぞ？！
白いごはん
ｼｿふりかけ
玉子焼き
ｶﾎﾞﾁｬとﾍﾞｰｺﾝのいためもの
ウィンナー
や・・・野菜が足りないぞ？！
>>569
出産おめでとう。
頑張っておべんと作って書き込んで下さい。
台風来てるんで、早く出勤した34歳ガテン系公務員の弁当は、台風情報見ていて眠れなかった35歳妻が作った……
二段海苔弁
とり天（夕食のこり）
きんぴら（自家０）
すり身揚げ（０）
もやしにらにんじん玉
ブロッコリーチーズ掛け
ゼリー
冷たい麦茶
さすがにこの雨じゃ、外食は厳しいだろうと、頑張って作りました。
外での作業がないといいなあ。
出産おめでとう。
頑張っておべんと作って書き込んで下さい。
台風来てるんで、早く出勤した34歳ガテン系公務員の弁当は、台風情報見ていて眠れなかった35歳妻が作った……
二段海苔弁
とり天（夕食のこり）
きんぴら（自家０）
すり身揚げ（０）
もやしにらにんじん玉
ブロッコリーチーズ掛け
ゼリー
冷たい麦茶
さすがにこの雨じゃ、外食は厳しいだろうと、頑張って作りました。
外での作業がないといいなあ。
私も５時半起きです。
出来るモノは前夜に作っちゃいます。
今度からは自家０にしよう・・・アルミに小分け。勉強になります！
28歳㌍が気になる旦那の今日の弁当
・白飯（カツ節でLOVE。反応が楽しみ）
・ジャガイモとウィンナーの塩胡椒炒め
・味付けゆで卵
・油揚げとキュウリのナムル
・鶏の唐揚げ（０食）
「くだらないことするなら一品増やせ」と言われそうなﾖｶｰﾝ。
出来るモノは前夜に作っちゃいます。
今度からは自家０にしよう・・・アルミに小分け。勉強になります！
28歳㌍が気になる旦那の今日の弁当
・白飯（カツ節でLOVE。反応が楽しみ）
・ジャガイモとウィンナーの塩胡椒炒め
・味付けゆで卵
・油揚げとキュウリのナムル
・鶏の唐揚げ（０食）
「くだらないことするなら一品増やせ」と言われそうなﾖｶｰﾝ。
579 ：可愛い奥様：04/09/07 10:17 ID:ueeOxrEY
皆さんに質問です。
みなさん、お昼は何を食べているんですか？
私は旦那の分と一緒に自分の分も作るので、同じお弁当を食べているんですが、
毎日の卵焼きに飽き飽きです…
シーチキンや青海苔を入れたりと、色々替えてはいるんですが
結局は卵焼きって感じで…
毎日楽しく食べられるお弁当を作るのは、大変です…
みなさん、お昼は何を食べているんですか？
私は旦那の分と一緒に自分の分も作るので、同じお弁当を食べているんですが、
毎日の卵焼きに飽き飽きです…
シーチキンや青海苔を入れたりと、色々替えてはいるんですが
結局は卵焼きって感じで…
毎日楽しく食べられるお弁当を作るのは、大変です…
580 ：可愛い奥様：04/09/07 10:35 ID:LYeDfBYx
前夜までおかずを考えているのに、実際は・・・
ふりかけごはん
コーンコロッケ
かぼちゃ煮物
しらす入り玉子焼き 黄色系オンパレード。
頭の中では
ピーマンおひたし
プチトマト
しめじソテー
ごめんよ。
ふりかけごはん
コーンコロッケ
かぼちゃ煮物
しらす入り玉子焼き 黄色系オンパレード。
頭の中では
ピーマンおひたし
プチトマト
しめじソテー
ごめんよ。
581 ：可愛い奥様：04/09/07 10:45 ID:ooZqQUPX
中１女子。
椎茸・牛蒡・人参の炊き込みご飯（鶏そぼろ入れ忘れた～！）
鯖の塩焼き
蓮根のはさみ揚げ（ニチレイさん、お世話になってます。）
ピーマンと人参と塩昆布の和え物
プチトマト
今日は渋めにしてみましたので、デザートに梅ゼリーを
付けちゃいました。
椎茸・牛蒡・人参の炊き込みご飯（鶏そぼろ入れ忘れた～！）
鯖の塩焼き
蓮根のはさみ揚げ（ニチレイさん、お世話になってます。）
ピーマンと人参と塩昆布の和え物
プチトマト
今日は渋めにしてみましたので、デザートに梅ゼリーを
付けちゃいました。
自営夫と私の朝食用に。
帰宅が深夜のため、朝は食欲が無いので
通勤の車の中で食べるのがちょうど良い。
おにぎり（こんぶ、うめ）
チャーシュー
味つきたまご
ポテトサラダ
作りおきしたのを大急ぎで詰めるだけ・・・
帰宅が深夜のため、朝は食欲が無いので
通勤の車の中で食べるのがちょうど良い。
おにぎり（こんぶ、うめ）
チャーシュー
味つきたまご
ポテトサラダ
作りおきしたのを大急ぎで詰めるだけ・・・
36最自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
ミニハンバーグ(0食)
焼き鮭
玉子焼き
ミニトマト･レタス
アスパラソテー
>>579
私は旦那の自営を手伝っているので自分も弁当持ち。
でも自分のぶんは夕食の残り(旦那が食べなかったおかずとか)か
朝の残りでテキトーに詰めてるだけ。
１人だから何でもいいけど他人様にはみせられない・・・。
ご飯･梅干
ミニハンバーグ(0食)
焼き鮭
玉子焼き
ミニトマト･レタス
アスパラソテー
>>579
私は旦那の自営を手伝っているので自分も弁当持ち。
でも自分のぶんは夕食の残り(旦那が食べなかったおかずとか)か
朝の残りでテキトーに詰めてるだけ。
１人だから何でもいいけど他人様にはみせられない・・・。
２８歳㌍が気になる旦那からメール。
オカカで書いたメッセージに反応が！
「これ、ち○こ？」
┌|ﾟ□ﾟ;|┐ｶﾞｰﾝ!下品なｵｯﾄめ！
どうやらバイク通勤の最中、弁当が偏ったっぽい。
あぁぁぁ苦心のおかかで作った「LOVE」が･･･orz
オカカで書いたメッセージに反応が！
「これ、ち○こ？」
┌|ﾟ□ﾟ;|┐ｶﾞｰﾝ!下品なｵｯﾄめ！
どうやらバイク通勤の最中、弁当が偏ったっぽい。
あぁぁぁ苦心のおかかで作った「LOVE」が･･･orz
お弁当仲間君と席が離れたので、たぶん一人で食べてるっぽい
３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当 by３０代コーハン妻
赤ウインナー
つるむらさき（茎部分）のベーコン巻き
キムチハンバーグ（作り置きを冷凍してあったもの）
マカロニケチャップ味ピーマン、タマネギ入り
オクラおひたし
ご飯 ほぐしたシャケフレーク＆ゴマのせ
半分冷凍した麦茶
３時のオヤツにバナナ一本
>>569
おめでとうございます。
うちの３４歳SE夫(・∀・)も赤ウインナー大好きなんです（・∀・）人（・∀・）ﾅｶｰﾏ
これで、毎朝一品助かってます。
３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当 by３０代コーハン妻
赤ウインナー
つるむらさき（茎部分）のベーコン巻き
キムチハンバーグ（作り置きを冷凍してあったもの）
マカロニケチャップ味ピーマン、タマネギ入り
オクラおひたし
ご飯 ほぐしたシャケフレーク＆ゴマのせ
半分冷凍した麦茶
３時のオヤツにバナナ一本
>>569
おめでとうございます。
うちの３４歳SE夫(・∀・)も赤ウインナー大好きなんです（・∀・）人（・∀・）ﾅｶｰﾏ
これで、毎朝一品助かってます。
寝不足で目が腫れている29歳ツマが作った31歳オットのお弁当
・薄切りとんかつ（自家0）
・きんぴらごぼう（自家0）
・PKO（ピーマン塩昆布炒め）
・ミックスベジタブルとベーコンのバター醤油
・目玉焼き
・スイートポテト
・梅干
・わかめごはん
>569でつ。
>573 orQは、育児版で拾いますたｗ おむつのﾓｺｰﾘ感(・∀・)ｲｲ
>574、同学年ですね。今はいたずら盛りで、ほんとにお手上げでつ。
>577、米(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ。がんがって、弁当つくります。
>585 ( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )ﾅｶﾏｰ!
しかし、焼いたういんなに、味塩を少しかけてくれとせがまれますｗ塩分ｷﾆﾅﾙ
・薄切りとんかつ（自家0）
・きんぴらごぼう（自家0）
・PKO（ピーマン塩昆布炒め）
・ミックスベジタブルとベーコンのバター醤油
・目玉焼き
・スイートポテト
・梅干
・わかめごはん
>569でつ。
>573 orQは、育児版で拾いますたｗ おむつのﾓｺｰﾘ感(・∀・)ｲｲ
>574、同学年ですね。今はいたずら盛りで、ほんとにお手上げでつ。
>577、米(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ。がんがって、弁当つくります。
>585 ( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )ﾅｶﾏｰ!
しかし、焼いたういんなに、味塩を少しかけてくれとせがまれますｗ塩分ｷﾆﾅﾙ
587 ：可愛い奥様：04/09/08 08:01 ID:30LUHrg7
おはよう！今日の高校生息子と小学生娘のお弁当
さんまのピカタ
れんこんキンピラ
大豆のサラダ
きゅうりの浅漬け
トマト
ゆかりご飯
冷麦茶
台風一過のせいか、今朝は蒸し暑い＠東京
東北・北海道奥の皆様、気を付けて～。
さんまのピカタ
れんこんキンピラ
大豆のサラダ
きゅうりの浅漬け
トマト
ゆかりご飯
冷麦茶
台風一過のせいか、今朝は蒸し暑い＠東京
東北・北海道奥の皆様、気を付けて～。
32歳夫に作った弁当。
きんぴらごぼう（自家０）
鶏挽肉と茄子と青菜炒め（自家０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
たらこ（市販品自家０）
カニシューマイ（0食）
鶏挽肉とかぼちゃの煮物（自家０）
厚焼き玉子
ごはん（ゴマ塩）
味噌漬
麦茶
娘のホットケーキ切ったピザカッターで厚焼き玉子切ってみた。切れた。
朝はぼんやりしているから（血圧低め）、これからはピザカッターで切ろうと決めました。
きんぴらごぼう（自家０）
鶏挽肉と茄子と青菜炒め（自家０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
たらこ（市販品自家０）
カニシューマイ（0食）
鶏挽肉とかぼちゃの煮物（自家０）
厚焼き玉子
ごはん（ゴマ塩）
味噌漬
麦茶
娘のホットケーキ切ったピザカッターで厚焼き玉子切ってみた。切れた。
朝はぼんやりしているから（血圧低め）、これからはピザカッターで切ろうと決めました。
589 ：可愛い奥様：04/09/08 08:24 ID:toAKwVLB
３０歳が作った、同い年J官夫＆４歳年中娘の弁当
・刻み海苔かけご飯
・ナポリタン
・鶏の唐揚げ
・ウインナーとピーマンのソテー
・キャベツと青菜のお浸し
・プチトマト
・凍らせた葡萄ジュース
・娘水分補給用烏龍茶
いつもより３０分早く起きたら楽だった～。
・刻み海苔かけご飯
・ナポリタン
・鶏の唐揚げ
・ウインナーとピーマンのソテー
・キャベツと青菜のお浸し
・プチトマト
・凍らせた葡萄ジュース
・娘水分補給用烏龍茶
いつもより３０分早く起きたら楽だった～。
590 ：可愛い奥様：04/09/08 08:34 ID:u2Z5OQkG
毎朝眠さと戦うぐうたら奥がつくる、中高生の弁当
とりごぼうご飯
シュウマイの青のり揚
かぼちゃのゴマ団子
きゅうりのハム巻き・レタス
とりごぼうご飯
シュウマイの青のり揚
かぼちゃのゴマ団子
きゅうりのハム巻き・レタス
同じく眠い目をこすりながらの母が作る高校生娘のお弁当
ゆかりごはん（梅干・昆布の佃煮）
タラのマヨネーズ焼き
ウインナーとピーマンのケチャップ炒め
厚焼き卵（カニカマ入り）
かまぼこ
きゅうりとプチトマト
りんご
>>589
私も30分早起きしたよ。確かにお弁当作りに余裕があるよね。
ゆかりごはん（梅干・昆布の佃煮）
タラのマヨネーズ焼き
ウインナーとピーマンのケチャップ炒め
厚焼き卵（カニカマ入り）
かまぼこ
きゅうりとプチトマト
りんご
>>589
私も30分早起きしたよ。確かにお弁当作りに余裕があるよね。
592 ：可愛い奥様：04/09/08 09:24 ID:NOtEzeyT
38歳奥が飼い犬を怒鳴りながら作った、中１女子の弁。
メカジキ煮
牛蒡と舞茸・牛肉のきんぴら
ピーマンの胡麻和え
プチトマト・コーン・枝豆のサラダ
わかめご飯
梅干し
蒟蒻ゼリー２個
せっかく作ったんだけど、また早退してきて私の目の前で
食べるんだろうな…娘、学校嫌い。とほほ
メカジキ煮
牛蒡と舞茸・牛肉のきんぴら
ピーマンの胡麻和え
プチトマト・コーン・枝豆のサラダ
わかめご飯
梅干し
蒟蒻ゼリー２個
せっかく作ったんだけど、また早退してきて私の目の前で
食べるんだろうな…娘、学校嫌い。とほほ
>592
現在高1のうちの娘も中学生の時に大の学校嫌い。
本当に悩んだけど、高校受験で親子で20校ぐらい
見学に行って、入学した高校ではとても上手くいって
ます。スレ違いですまん。
現在高1のうちの娘も中学生の時に大の学校嫌い。
本当に悩んだけど、高校受験で親子で20校ぐらい
見学に行って、入学した高校ではとても上手くいって
ます。スレ違いですまん。
25歳妻が31歳公務員夫に作った弁当
・ナスと鶏肉の豆板醤煮込み
・ズッキーニナムル
・卯の花
・冷食シュウマイ
卯の花ってお弁当に入れたら食べにくいかな？
私の好みによりほとんど水分がないポロポロの粉状なので、
全てのおかずがオカラまみれになってるかも・・・。
・ナスと鶏肉の豆板醤煮込み
・ズッキーニナムル
・卯の花
・冷食シュウマイ
卯の花ってお弁当に入れたら食べにくいかな？
私の好みによりほとんど水分がないポロポロの粉状なので、
全てのおかずがオカラまみれになってるかも・・・。
595 ：可愛い奥様：04/09/08 11:23 ID:urJbNH3q
異動の話が出ている３９歳だんな弁当。
牛丼、といっても牛肉とたまねぎの甘辛煮か！？
ピーマンとホワイトブナピーの炒め物
大学芋
きょうからミスドのキャンペーン始まったね。
こどもに景品せがまれているけど、母はそんなに
ドーナツばかり食えんのじゃ。
今日、私の誕生日なのでひそかにだんなのケーキ期待してるので、
甘味だらけになるぞ！
今日も強風で室内干しでユーウツ。
牛丼、といっても牛肉とたまねぎの甘辛煮か！？
ピーマンとホワイトブナピーの炒め物
大学芋
きょうからミスドのキャンペーン始まったね。
こどもに景品せがまれているけど、母はそんなに
ドーナツばかり食えんのじゃ。
今日、私の誕生日なのでひそかにだんなのケーキ期待してるので、
甘味だらけになるぞ！
今日も強風で室内干しでユーウツ。
596 ：可愛い奥様：04/09/08 11:33 ID:WMMOV9lM
家のﾏﾏﾝ何十年も毎日お弁当作っている。大変だなとつくづく思うの。
皆さんもお疲れさまです。
皆さんもお疲れさまです。
597 ：可愛い奥様：04/09/08 12:15 ID:lfTYh+J7
毎朝私の鉄拳で起床する自営32才のﾍﾞﾝﾄ
ｽｯﾊﾟｹﾞﾃｪﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
梅干し白ゴマごはん
今頃ﾍﾞﾝﾄ開けてびっくらこいてる？ご免なさい。作ってる最中に気分が悪くなっちゃって...
ﾍﾞﾝﾄ箱の半分ﾄﾞｻｰﾘ、ｽﾊﾟ...
ｽｯﾊﾟｹﾞﾃｪﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
梅干し白ゴマごはん
今頃ﾍﾞﾝﾄ開けてびっくらこいてる？ご免なさい。作ってる最中に気分が悪くなっちゃって...
ﾍﾞﾝﾄ箱の半分ﾄﾞｻｰﾘ、ｽﾊﾟ...
昨日のLOVEで叱られてしまった･･･
28歳㌍が気になる旦那の今日の弁当
・白飯
・メンチコロッケ
・フライドポテト
・イカリング
・きんぴらごぼう
・卵焼き
・キュウリと油揚げの味噌和え
フライオンパレード！ｽﾏｿ。
何だか私がフライ食べたくてしょうがなかった。
28歳㌍が気になる旦那の今日の弁当
・白飯
・メンチコロッケ
・フライドポテト
・イカリング
・きんぴらごぼう
・卵焼き
・キュウリと油揚げの味噌和え
フライオンパレード！ｽﾏｿ。
何だか私がフライ食べたくてしょうがなかった。
>597
猛者奥ﾊｹｰﾝ！ｽﾊﾟｹﾞﾃで飯は食えん！という男子は多い。
私は平気。焼きそばと飯でもｵｹ。
32歳嫁が口うるさい旦那に作る弁当。
れんこんと三つ葉のおひたし
だし巻き卵
鶏肉の照り焼き
白花豆の甘煮
玉子焼きに頼らずにスペースを埋めたい･･･
ゆうべ白菜ツナ煮を冷蔵し忘れてアボンさせて一品減ったし･･･
勿体無いよぉ。
猛者奥ﾊｹｰﾝ！ｽﾊﾟｹﾞﾃで飯は食えん！という男子は多い。
私は平気。焼きそばと飯でもｵｹ。
32歳嫁が口うるさい旦那に作る弁当。
れんこんと三つ葉のおひたし
だし巻き卵
鶏肉の照り焼き
白花豆の甘煮
玉子焼きに頼らずにスペースを埋めたい･･･
ゆうべ白菜ツナ煮を冷蔵し忘れてアボンさせて一品減ったし･･･
勿体無いよぉ。
600 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：04/09/08 14:31 ID:nZdGIFzg
お、６００．
３１歳遅番旦那。
鰻巻き
ブロッコリー
金平牛蒡（自家０）
紫蘇梅ちくわ・チーズちくわ
ウインナーとピーマン炒め
茶福豆
おれんじ
ごはんに梅ひじきちりめんふりかけ
３１歳遅番旦那。
鰻巻き
ブロッコリー
金平牛蒡（自家０）
紫蘇梅ちくわ・チーズちくわ
ウインナーとピーマン炒め
茶福豆
おれんじ
ごはんに梅ひじきちりめんふりかけ
600ｵﾒ☆
３４才公務員旦那に。
ひじきと枝豆のふわふわ揚げ(0)
出汁とった後の昆布を刻んで人参と甘辛く煮付けたもの。
かいわれ大根入り卵焼き
ウインナマスタード炒め
かにかまぼこ
もやしとハムのナムル
３４才公務員旦那に。
ひじきと枝豆のふわふわ揚げ(0)
出汁とった後の昆布を刻んで人参と甘辛く煮付けたもの。
かいわれ大根入り卵焼き
ウインナマスタード炒め
かにかまぼこ
もやしとハムのナムル
26歳妻→27歳夫会社員
大根とにんじんと厚揚げの煮物
なすのと豚の味噌炒め
卵焼き
ミニトマト
梅干
ふりかけ
昨日の残り物ばっか。
大根とにんじんと厚揚げの煮物
なすのと豚の味噌炒め
卵焼き
ミニトマト
梅干
ふりかけ
昨日の残り物ばっか。
四十路オット弁当
ハムチーズフライ
にんじんしりしり～
ソーセージ天
ツナねぎ入り卵焼き
ハッシュドポテト
暑さぶりかえし…気温の変化についてゆけず頭痛到来；明日は作れぬかも。
ハムチーズフライ
にんじんしりしり～
ソーセージ天
ツナねぎ入り卵焼き
ハッシュドポテト
暑さぶりかえし…気温の変化についてゆけず頭痛到来；明日は作れぬかも。
昨夜も遅かった、今朝も早かった３４歳SE夫(・∀・)へ、イ㌔"(,,ﾟДﾟ) ｶﾞﾝｶﾞﾚ!"！と
作ったお弁当 by３０代コーハン妻
・赤ウインナー
・焼きシャケ
・ぴり辛こんにゃく
・五目さつま揚げの煮物
・挽き肉、チーズ入り玉子焼き
・レタス、きゅうり
・ご飯（ふりかけ）
・半分冷凍した麦茶（麦茶係の夫が冷凍し忘れて朝慌てて私が冷凍したから
あんまり凍ってなかったかも…）
>>594
実は、私もオカラ作ったのでお弁当に入れようと思っています。
どうなったのかな？
>>599
あぼーん・・・｡･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(ﾟ∀ﾟ )ｶﾞﾝｶﾞﾚ
作ったお弁当 by３０代コーハン妻
・赤ウインナー
・焼きシャケ
・ぴり辛こんにゃく
・五目さつま揚げの煮物
・挽き肉、チーズ入り玉子焼き
・レタス、きゅうり
・ご飯（ふりかけ）
・半分冷凍した麦茶（麦茶係の夫が冷凍し忘れて朝慌てて私が冷凍したから
あんまり凍ってなかったかも…）
>>594
実は、私もオカラ作ったのでお弁当に入れようと思っています。
どうなったのかな？
>>599
あぼーん・・・｡･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(ﾟ∀ﾟ )ｶﾞﾝｶﾞﾚ
もはようございます。
早起き杉の29歳ツマが作る寝坊杉の31歳オットのお弁当。
・にんじんしりしり～
・ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾎﾞｰとベーコンのバター醤油（また作ってと言われた…）
・きんぴらごんぼ（自家0）
・ひじきとえびの揚げ（0食）
・赤ウインナー
・梅干
・ごま塩ご飯
赤いお弁当になっちゃった…_|￣|○
>>8のにんじんしりしりを初めて作りました。
すごくおいしくてﾋﾞｸｰﾘ！
にんじん嫌いのオットも食べてくれそう。
同じ食材でも調理法が違うと好き嫌いが発生するオット。
例）目玉焼き→大好き
玉子焼き→苦手
玉子焼きって、彩りも隙間埋めにもいいのにさ…(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
早起き杉の29歳ツマが作る寝坊杉の31歳オットのお弁当。
・にんじんしりしり～
・ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾎﾞｰとベーコンのバター醤油（また作ってと言われた…）
・きんぴらごんぼ（自家0）
・ひじきとえびの揚げ（0食）
・赤ウインナー
・梅干
・ごま塩ご飯
赤いお弁当になっちゃった…_|￣|○
>>8のにんじんしりしりを初めて作りました。
すごくおいしくてﾋﾞｸｰﾘ！
にんじん嫌いのオットも食べてくれそう。
同じ食材でも調理法が違うと好き嫌いが発生するオット。
例）目玉焼き→大好き
玉子焼き→苦手
玉子焼きって、彩りも隙間埋めにもいいのにさ…(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
606 ：可愛い奥様：04/09/09 07:44 ID:W6aMfW6a
高一娘のお弁当
白ご飯＋Ｑちゃん
豚肉・玉ねぎ・インゲンのしょうが焼き
しめじ・コーン・パセリ入りナポリタン
キンピラ（自０）
ゆで卵
白ご飯＋Ｑちゃん
豚肉・玉ねぎ・インゲンのしょうが焼き
しめじ・コーン・パセリ入りナポリタン
キンピラ（自０）
ゆで卵
607 ：可愛い奥様：04/09/09 07:52 ID:eP4BRqtx
４５夫と中一娘のお弁当
肉詰め揚げレンコンのケチャップ煮
カボチャのチーズ焼き
ベーコンとオクラの炒め物
ホッケのゆずポン浸し
ごま塩梅干ご飯
今日は野菜を買ってこなきゃ
肉詰め揚げレンコンのケチャップ煮
カボチャのチーズ焼き
ベーコンとオクラの炒め物
ホッケのゆずポン浸し
ごま塩梅干ご飯
今日は野菜を買ってこなきゃ
608 ：可愛い奥様：04/09/09 07:55 ID:387KNiWn
３０歳母が作った、４歳年中娘の弁当
・オムライス
・エノキのベーコン巻き
・蟹ウインナー
・プチトマト
・葡萄
・水分補給用烏龍茶
夫は今日は昼食が支給されるけれど、通勤途中に食べるようにホットサンド（ハム）を渡した。
朝ギリギリまで寝ていて、とりあえずネトゲの状態をチェックして朝食も食べずに高速で通勤するのはいかがなものかと思うが、今更言うのも何だかなぁ・・・。
・オムライス
・エノキのベーコン巻き
・蟹ウインナー
・プチトマト
・葡萄
・水分補給用烏龍茶
夫は今日は昼食が支給されるけれど、通勤途中に食べるようにホットサンド（ハム）を渡した。
朝ギリギリまで寝ていて、とりあえずネトゲの状態をチェックして朝食も食べずに高速で通勤するのはいかがなものかと思うが、今更言うのも何だかなぁ・・・。
高1娘と中1息子のお弁当
ごはん（ごま塩・梅干）
ナポリタン（０食）
コーンのバター炒め
ツナオムレツ
煮豆
プチトマト
りんご
>>608
うの旦那は早起きなんだけど、出かけるまでが長い、長い。
低速出勤です。
6時に起きたけど、今食後の歯磨き中。これでコーヒーをもう一杯
だもん。（笑）
ごはん（ごま塩・梅干）
ナポリタン（０食）
コーンのバター炒め
ツナオムレツ
煮豆
プチトマト
りんご
>>608
うの旦那は早起きなんだけど、出かけるまでが長い、長い。
低速出勤です。
6時に起きたけど、今食後の歯磨き中。これでコーヒーをもう一杯
だもん。（笑）
今日はパンの日（ダンナの職場に焼きたてパンを売りに来る）なのでお弁当はナシ。
>>604
オカラ、いちおう無事でした。ちょっと固めにアルミカップ詰めたのが良かったみたいです。
でもやはりお箸では食べづらいらしい。
>>604
オカラ、いちおう無事でした。ちょっと固めにアルミカップ詰めたのが良かったみたいです。
でもやはりお箸では食べづらいらしい。
611 ：可愛い奥様：04/09/09 08:25 ID:t21829oL
中学生息子弁当
紅鮭チーズ焼き
ミートボール
カボチャの煮付け
海老カレーグラタン（０）
ご飯に山ごぼうの味噌漬
氷入り烏龍茶
紅鮭チーズ焼き
ミートボール
カボチャの煮付け
海老カレーグラタン（０）
ご飯に山ごぼうの味噌漬
氷入り烏龍茶
612 ：可愛い奥様：04/09/09 08:26 ID:+/YOeKIV
高校生息子と小学生娘のお弁当
いかのフリッター
卵焼き
ブロッコリー・ハムのチーズ焼き
キュウリ・コーンのサラダ
キャベツの浅漬け
鮭フレークご飯
冷麦茶
いかのフリッター
卵焼き
ブロッコリー・ハムのチーズ焼き
キュウリ・コーンのサラダ
キャベツの浅漬け
鮭フレークご飯
冷麦茶
613 ：可愛い奥様：04/09/09 08:56 ID:3Wjm1XXY
ちょっっぴり朝不機嫌な中高生の弁当
カレーピラフ
唐揚げ
ミニキャロット
アスパラ
こふきいも
早起きに慣れない息子も母も朝不機嫌だ～
カレーピラフ
唐揚げ
ミニキャロット
アスパラ
こふきいも
早起きに慣れない息子も母も朝不機嫌だ～
アスパラ
豚肉と小松菜のしょうが焼き
卵焼き
ウィンなー
プチトマト
ふりかけ
26歳妻→27歳会社員
豚肉と小松菜のしょうが焼き
卵焼き
ウィンなー
プチトマト
ふりかけ
26歳妻→27歳会社員
615 ：可愛い奥様：04/09/09 09:44 ID:Rl7eetAN
38奥がアクビしながら作った、中１女子弁
ハンバーグ、うずらの目玉焼き添え
人参、おくらコンソメ煮
じゃがいもとツナのサラダ
プチトマト
梅しらすごはん
ぶどう
せっかく作ったのに「気持ちが悪いから休む」ですって。ちぇっ
>593 ありがとうございます。昨日は学校で食べてきました。
ハンバーグ、うずらの目玉焼き添え
人参、おくらコンソメ煮
じゃがいもとツナのサラダ
プチトマト
梅しらすごはん
ぶどう
せっかく作ったのに「気持ちが悪いから休む」ですって。ちぇっ
>593 ありがとうございます。昨日は学校で食べてきました。
616 ：可愛い奥様：04/09/09 10:26 ID:sbNMumFT
今日は夫が休みだから、お弁当持ってドライブ～♪
ということで、
鮭おにぎり・梅おにぎり・チーズおかかおにぎり（私のみ）
きゅうりの浅漬け・プチトマト
あとはコンビニかケンタで買っちゃおうかな。
ということで、
鮭おにぎり・梅おにぎり・チーズおかかおにぎり（私のみ）
きゅうりの浅漬け・プチトマト
あとはコンビニかケンタで買っちゃおうかな。
最近休日がないハードワーカー38才夫の弁当
玄米ご飯
セロリと車海老のオイスターソース炒め
ゴーヤーの浅漬け
さやいんげんのゴマ和え
イカ天の焼いたの
椎茸の焼いたの
お吸い物用にとろろこんぶ（もみじ麩と青ゆず一片入り）
お弁当ドライブ、裏山！
玄米ご飯
セロリと車海老のオイスターソース炒め
ゴーヤーの浅漬け
さやいんげんのゴマ和え
イカ天の焼いたの
椎茸の焼いたの
お吸い物用にとろろこんぶ（もみじ麩と青ゆず一片入り）
お弁当ドライブ、裏山！
618 ：可愛い奥様：04/09/09 10:55 ID:DcxzJ6lt
チーズおかかおにぎりうまそうだ。こんど真似してみよう。
３１歳夫の弁当
栗ごはん
ﾓﾔｼとうぃんなーとﾋﾟｰﾏﾝの炒め物
玉子焼き
かじきとﾈｷﾞの串焼き（昨夜のあまり）
すきまにﾗｯｷｮｳ
ﾗｯｷｮｳくさいだろうな
３１歳夫の弁当
栗ごはん
ﾓﾔｼとうぃんなーとﾋﾟｰﾏﾝの炒め物
玉子焼き
かじきとﾈｷﾞの串焼き（昨夜のあまり）
すきまにﾗｯｷｮｳ
ﾗｯｷｮｳくさいだろうな
28歳㌍が気になる旦那の弁当
・白飯
・しいたけと人参の煮物
・豚コマと卵ともやし炒め
・卵焼き
・コーンクリームコロッケ（０食）
・海老シューマイ（０食）
私も卵焼きでスキマを埋めないように
レパートリーを増やしたいわぁ･･･。
しかし、卵だらけになってしまった。13日賞味期限が
あと２パック･･･うあぁぁ
・白飯
・しいたけと人参の煮物
・豚コマと卵ともやし炒め
・卵焼き
・コーンクリームコロッケ（０食）
・海老シューマイ（０食）
私も卵焼きでスキマを埋めないように
レパートリーを増やしたいわぁ･･･。
しかし、卵だらけになってしまった。13日賞味期限が
あと２パック･･･うあぁぁ
昨日は規制にあってカキコできなかった35歳自営業妻の自分用手抜き弁当
玄米ごはん
チキンと野菜のふっくらミニハンバーグ(0食)
フキの煮物(ﾄﾒ作)
麦茶
以上。昨日の分は･･･忘れた･････
玄米ごはん
チキンと野菜のふっくらミニハンバーグ(0食)
フキの煮物(ﾄﾒ作)
麦茶
以上。昨日の分は･･･忘れた･････
621 ：可愛い奥様：04/09/09 11:10 ID:kPlHIDga
昨日のｽﾊﾟｹﾞﾃｪてんこ盛り弁当が意外に好評だった鉄拳妻がつくる自営32夫ﾍﾞﾝﾄ
連日料理中に気分が悪くなり2品目からのおかずがつくれなかったが...
からあげ(吐気を我慢して)
乾燥パセリ入り卵焼き(ﾔﾊﾞｲ!!吐きそうだ)
赤いｳｨﾝﾅｰ(休憩入れて)
青菜ふりかけｺﾞﾊﾝ
しばらくﾍﾞﾝﾄ作りはおやすみするよ...
連日料理中に気分が悪くなり2品目からのおかずがつくれなかったが...
からあげ(吐気を我慢して)
乾燥パセリ入り卵焼き(ﾔﾊﾞｲ!!吐きそうだ)
赤いｳｨﾝﾅｰ(休憩入れて)
青菜ふりかけｺﾞﾊﾝ
しばらくﾍﾞﾝﾄ作りはおやすみするよ...
中2娘＆高１息子に、ボリューム最優先ﾍﾞﾝﾄ
肉じゃが（ジャガ、人参、玉ねぎ、肉、さやいんげん）
卵焼き（ワカメ入り）
チンゲン菜とベーコンの炒め
ごはん（梅干＆コブの佃煮そえ）
朝ご飯も食べて、部活後用のおにぎりまで持って行くので
朝から米４合炊いても足りんって・・どーなの。
肉じゃが（ジャガ、人参、玉ねぎ、肉、さやいんげん）
卵焼き（ワカメ入り）
チンゲン菜とベーコンの炒め
ごはん（梅干＆コブの佃煮そえ）
朝ご飯も食べて、部活後用のおにぎりまで持って行くので
朝から米４合炊いても足りんって・・どーなの。
新参者です。よろしこですー。
1か月ほど前から1週間に一度だけ弁当が必要になった夫に
ちょいダラぎみの私がつくった今日のお弁当。
とりの唐揚げ（前日残り）
卵焼き
ゴボウと人参のたたきゴマ酢あえ（前日残り）
ピーマンのカレー粉炒め
しいたけバター焼き
白米＆梅干し＆ふりかけ
あのちっこいスペースに詰めるのが苦手。。。
1か月ほど前から1週間に一度だけ弁当が必要になった夫に
ちょいダラぎみの私がつくった今日のお弁当。
とりの唐揚げ（前日残り）
卵焼き
ゴボウと人参のたたきゴマ酢あえ（前日残り）
ピーマンのカレー粉炒め
しいたけバター焼き
白米＆梅干し＆ふりかけ
あのちっこいスペースに詰めるのが苦手。。。
32歳夫に作った弁当。
きんぴらごぼう（自家０）
青菜おひたし（自家０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
たらこ（市販品自家０）
ハンバーグ（０）
肉団子（市販品自家０）
しらす入り玉子焼き
ごはん（ゴマ塩）
味噌漬
麦茶
お昼代が浮くそうです。毎日何か買ってきてくれます（主にパン）。
嬉しいけどたまには花とかにしてくれよ…
きんぴらごぼう（自家０）
青菜おひたし（自家０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
たらこ（市販品自家０）
ハンバーグ（０）
肉団子（市販品自家０）
しらす入り玉子焼き
ごはん（ゴマ塩）
味噌漬
麦茶
お昼代が浮くそうです。毎日何か買ってきてくれます（主にパン）。
嬉しいけどたまには花とかにしてくれよ…
大分以前のカキコですが、常連さんが多いと信じて、
>>34ﾀﾝの、マヨネーズ明太子のちくわボート（チーズ焼き）って
どうやってつくるんですか？美味しそうだから是非取り入れたい！
そして 29歳共働き夫婦、今日の旦那のお弁当
◎ほうれん草のゴマ和え
◎豚肉しょうゆで焼いただけのもの
◎ひき肉いりだし巻きたまご
◎辛子明太子 １／２本程度
◎水菜のサラダ（叙々苑のドレッシングかけるだけ）
◎ごはんに、梅干し
>>615
せっかく作っても食べてもらえないの ガックシですよね
お昼ごはんはそのお弁当でつか？
うちはわたしが先に家を出るんだけど、帰宅するとお弁当が
テーブルに置きっぱなしのことが時々ある。。。
>>34ﾀﾝの、マヨネーズ明太子のちくわボート（チーズ焼き）って
どうやってつくるんですか？美味しそうだから是非取り入れたい！
そして 29歳共働き夫婦、今日の旦那のお弁当
◎ほうれん草のゴマ和え
◎豚肉しょうゆで焼いただけのもの
◎ひき肉いりだし巻きたまご
◎辛子明太子 １／２本程度
◎水菜のサラダ（叙々苑のドレッシングかけるだけ）
◎ごはんに、梅干し
>>615
せっかく作っても食べてもらえないの ガックシですよね
お昼ごはんはそのお弁当でつか？
うちはわたしが先に家を出るんだけど、帰宅するとお弁当が
テーブルに置きっぱなしのことが時々ある。。。
626 ：可愛い奥様：04/09/09 12:35 ID:QN2HPxnf
残業続きで日付が変わってからの帰宅が続いている
２８歳夫へのお弁当。
●ハンバーグ（昨夜の夕飯の残り）
●卵焼き
●ウインナー
●から揚げ
●ミニトマト
●梨
●白飯（梅干＆ふりかけ）
●麦茶＆缶コーヒー
取りあえず、しっかり食べてこの忙しさを乗り切ってほしい・・・
２８歳夫へのお弁当。
●ハンバーグ（昨夜の夕飯の残り）
●卵焼き
●ウインナー
●から揚げ
●ミニトマト
●梨
●白飯（梅干＆ふりかけ）
●麦茶＆缶コーヒー
取りあえず、しっかり食べてこの忙しさを乗り切ってほしい・・・
２９歳金融機関勤務の夫のお弁当
白ご飯
・・・炊いたが寝坊してお弁当作れなかった（涙）
気合が足りないですね、私。
明日は金曜日なので頑張ります。
白ご飯
・・・炊いたが寝坊してお弁当作れなかった（涙）
気合が足りないですね、私。
明日は金曜日なので頑張ります。
遅刻ギリギリで出掛けた高1の娘のお弁当
ごはん（野菜ふりかけ・梅干）
カジキマグロの照り焼き
にんじんしりしり
サツマイモの甘煮
かぼちゃのコロッケ（０食）
ごま昆布
プチトマト
梨
にんじんしりしり、ここで教えて貰って今日作ってみました。
味見をしたら美味しかったです。教えて下さった方、ありがとう。
ごはん（野菜ふりかけ・梅干）
カジキマグロの照り焼き
にんじんしりしり
サツマイモの甘煮
かぼちゃのコロッケ（０食）
ごま昆布
プチトマト
梨
にんじんしりしり、ここで教えて貰って今日作ってみました。
味見をしたら美味しかったです。教えて下さった方、ありがとう。
明日は休みでうれすぃ29歳ツマが作る、しりしりにすっぽりはまったオット31歳のお弁当
・にんじんしりしり（昨晩も作らされた_|￣|○）
・きんぴらごんぼ
・チキンピザ（0食）
・ブロッコリーマヨ焼き
・二色そぼろごはん（鶏肉味噌と卵）
・ウルトラマン海苔ｗ
>>624 いいなぁ～その気持ちがうれしいね。
>>625 ちょうど「お弁当レシピ」ができた頃いたんだけど…il||li _|￣|○ il||li
「○バラン目」とかっての当時あった・・ハズ・・
どこいったんだ…。役に立てなくてｺﾞﾒｿ
・にんじんしりしり（昨晩も作らされた_|￣|○）
・きんぴらごんぼ
・チキンピザ（0食）
・ブロッコリーマヨ焼き
・二色そぼろごはん（鶏肉味噌と卵）
・ウルトラマン海苔ｗ
>>624 いいなぁ～その気持ちがうれしいね。
>>625 ちょうど「お弁当レシピ」ができた頃いたんだけど…il||li _|￣|○ il||li
「○バラン目」とかっての当時あった・・ハズ・・
どこいったんだ…。役に立てなくてｺﾞﾒｿ
630 ：可愛い奥様 ：04/09/10 08:11 ID:QCvgADBI
28歳妻が作る35歳SE夫のおべんと
・ごはん＋ジャガバタベーコンのジャガでLOVE
・やきとり
・白身魚フライ(0食)
・アスパラおかかまぶし
・プチえびグラタン(0食)
このスレに触発されてLOVEをやってみますた。
しかし、ジャガイモを切るのに手間取って0食が多くて
ちっともLOVEじゃない弁当になってしまった・・・
・ごはん＋ジャガバタベーコンのジャガでLOVE
・やきとり
・白身魚フライ(0食)
・アスパラおかかまぶし
・プチえびグラタン(0食)
このスレに触発されてLOVEをやってみますた。
しかし、ジャガイモを切るのに手間取って0食が多くて
ちっともLOVEじゃない弁当になってしまった・・・
台風の後始末で今日も残業予定の34歳ガテン系公務員、まだ腰が治らないのでバスで出勤に
35歳妻が作った弁当
二段海苔弁（手巻き寿司用海苔の流用）
一口ヒレカツ（自家0）
枝豆湯葉揚げ、ごぼう唐揚げ（0）
サツマイモ素揚げ
きのこ（0）とほうれん草（0）の卵とじ
カボチャ（0）の茶巾しぼり風アーモンド乗せ
とうもろこし（０）
フルーツゼリー
冷たい麦茶
一昨日、当直に出る夫に弁当を作ろうとしたら、時間ないからいらないといわれて、
作り始めてたおかずは全部こどもと朝ご飯に食べたつもりだったんだけど、
今朝電子レンジを開けたら、とうもろこし入ってた。
すでにイヤな臭い……あーあ。
懲りずに同じおかず入れましたがｗ
35歳妻が作った弁当
二段海苔弁（手巻き寿司用海苔の流用）
一口ヒレカツ（自家0）
枝豆湯葉揚げ、ごぼう唐揚げ（0）
サツマイモ素揚げ
きのこ（0）とほうれん草（0）の卵とじ
カボチャ（0）の茶巾しぼり風アーモンド乗せ
とうもろこし（０）
フルーツゼリー
冷たい麦茶
一昨日、当直に出る夫に弁当を作ろうとしたら、時間ないからいらないといわれて、
作り始めてたおかずは全部こどもと朝ご飯に食べたつもりだったんだけど、
今朝電子レンジを開けたら、とうもろこし入ってた。
すでにイヤな臭い……あーあ。
懲りずに同じおかず入れましたがｗ
632 ：可愛い奥様：04/09/10 08:22 ID:/RAoxhBl
高校生息子と小学生娘のお弁当
鳥から揚げ
ブロッコリーとハム炒め
卵焼き
キュウリの浅漬け
プチトマト
梨
ふりかけご飯
冷麦茶
鳥から揚げ
ブロッコリーとハム炒め
卵焼き
キュウリの浅漬け
プチトマト
梨
ふりかけご飯
冷麦茶
633 ：可愛い奥様：04/09/10 08:23 ID:7+fPhoTe
３０歳が作った、同い年J官夫＆４歳年中娘の弁当
夫
・白飯
・チキンカツ
・出汁巻き卵
・エノキのベーコン巻き
・ウインナーと細切り野菜炒め
娘は金曜日は手作りパンの日
・カレー風味ツナオニオン
・キノコの形のチョコチップ
・ウインナーとケチャップのフェイスマーク
・葡萄
・凍らせた林檎ジュース
・水分補給用烏龍茶
夫
・白飯
・チキンカツ
・出汁巻き卵
・エノキのベーコン巻き
・ウインナーと細切り野菜炒め
娘は金曜日は手作りパンの日
・カレー風味ツナオニオン
・キノコの形のチョコチップ
・ウインナーとケチャップのフェイスマーク
・葡萄
・凍らせた林檎ジュース
・水分補給用烏龍茶
634 ：可愛い奥様：04/09/10 08:31 ID:XrZMi9Cc
おはようございまーす。
３１歳妻が作る、２７歳夫のお弁当。
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
鯖塩焼き
じゃがいもきんぴら（豚肉・パプリカ入り）
エビよせフライ（冷食）
オクラおかか和え
プチトマト
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
鶏の唐揚げ
フキと天ぷらかまぼこの炒め煮
カボチャの素揚げ
プチトマト
ウィンナー
>618さん
チーズおかかおにぎり、美味しいですよ。
しかしあの後夫がなかなか起きず、、家で食べました(;;)
３１歳妻が作る、２７歳夫のお弁当。
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
鯖塩焼き
じゃがいもきんぴら（豚肉・パプリカ入り）
エビよせフライ（冷食）
オクラおかか和え
プチトマト
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
鶏の唐揚げ
フキと天ぷらかまぼこの炒め煮
カボチャの素揚げ
プチトマト
ウィンナー
>618さん
チーズおかかおにぎり、美味しいですよ。
しかしあの後夫がなかなか起きず、、家で食べました(;;)
32歳夫に作った弁当。
きんぴらごぼう（自家０）
肉団子（市販品自家０）
鶏挽肉と茄子と青菜炒め（自家０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
たらこ（市販品自家０）
厚焼き玉子
ウインナー
鶏挽肉とかぼちゃの煮物（自家０）
ごはん（ゴマ塩）
味噌漬
麦茶
私もLOVEやってみたいなー
きんぴらごぼう（自家０）
肉団子（市販品自家０）
鶏挽肉と茄子と青菜炒め（自家０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
たらこ（市販品自家０）
厚焼き玉子
ウインナー
鶏挽肉とかぼちゃの煮物（自家０）
ごはん（ゴマ塩）
味噌漬
麦茶
私もLOVEやってみたいなー
いよいよおなかの中の人が今日か明日かと言う状況になってきた（予定日３日過ぎ）ので
お弁当はしばらくお休みします。
冷凍庫に山ほどお弁当用のおかずをストックしたので、夫が自分で作るかな～？
ちなみに、
・炊き込みご飯おむすび
・ナスのグラタン
・カボチャの煮物
・卯の花
・インゲン胡麻和え
・ズッキーニナムル
・大根ＸＯ醤炒め
・市販のカボチャコロッケ
・市販の海老シュウマイ
これらを３食～１週間分くらい冷凍しました。
退院して全く手付かずだったらがっかり＿|￣|○なんだけど・・・。
お弁当はしばらくお休みします。
冷凍庫に山ほどお弁当用のおかずをストックしたので、夫が自分で作るかな～？
ちなみに、
・炊き込みご飯おむすび
・ナスのグラタン
・カボチャの煮物
・卯の花
・インゲン胡麻和え
・ズッキーニナムル
・大根ＸＯ醤炒め
・市販のカボチャコロッケ
・市販の海老シュウマイ
これらを３食～１週間分くらい冷凍しました。
退院して全く手付かずだったらがっかり＿|￣|○なんだけど・・・。
638 ：可愛い奥様：04/09/10 10:00 ID:kBgJeml4
38奥。与作を歌いながら作った、中１女子弁。
ソーストンカツ（あけぼのさんありがと）
大根と薩摩揚げの煮物（昨夜の残り）
マッシュルーム・スナップえんどう生ハム巻（ベーコンより火の通りが早い）
プチトマト
海苔弁
ブドウ
昨日、せっかく作ったのに休まれたので手抜きしますた。
今日は黄色い物が入っていないので地味弁。
>>625さん、昼食用です。幼稚園から始まってお弁当作り10年目。
これがあと2年続く～
ソーストンカツ（あけぼのさんありがと）
大根と薩摩揚げの煮物（昨夜の残り）
マッシュルーム・スナップえんどう生ハム巻（ベーコンより火の通りが早い）
プチトマト
海苔弁
ブドウ
昨日、せっかく作ったのに休まれたので手抜きしますた。
今日は黄色い物が入っていないので地味弁。
>>625さん、昼食用です。幼稚園から始まってお弁当作り10年目。
これがあと2年続く～
28歳㌍が気になる旦那が
「来週から２週間休みなしだから」と･･え゛っ( Д)ﾟ ﾟ !!
そんな旦那の今日の弁当
・白飯
・肉じゃが
・キュウリ浅漬け
・卵焼き
・一口カツ（０食）
・椎茸と人参の煮物（昨日の･･）
>630さん、LOVE反応やいかに？
>636さんに元気で丈夫な赤ちゃんが生まれますように～！（´･人･`）ｶﾞﾝﾊﾞﾚ！
「来週から２週間休みなしだから」と･･え゛っ( Д)ﾟ ﾟ !!
そんな旦那の今日の弁当
・白飯
・肉じゃが
・キュウリ浅漬け
・卵焼き
・一口カツ（０食）
・椎茸と人参の煮物（昨日の･･）
>630さん、LOVE反応やいかに？
>636さんに元気で丈夫な赤ちゃんが生まれますように～！（´･人･`）ｶﾞﾝﾊﾞﾚ！
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き
エビチリ
レタス
ウインナー
舞茸とピーマンともやしのオイスターソース炒め
ご飯
卵焼き
エビチリ
レタス
ウインナー
舞茸とピーマンともやしのオイスターソース炒め
641 ：可愛い奥様：04/09/10 10:15 ID:HIaph3gs
３２歳夫昨日誕生日の夫の弁当
昨日ののこりのピザ（手作りだけど）
キャベツとゥインナーのざワークﾗウト風
ツナと卵のいためもの
ごはん
昨日ののこりのピザ（手作りだけど）
キャベツとゥインナーのざワークﾗウト風
ツナと卵のいためもの
ごはん
明日は5時半に出るから。
といわれて、4時50分に起きて高1次男に作ったお弁当。
白ご飯+梅干
ちくわとﾋﾟｰﾏﾝの卵とじ
鶏胸肉のしょう油煮(自家製0食)
白身フライ(0食)
早起きした割には手抜きだ。眠たくて頭まわんなかったヨ
といわれて、4時50分に起きて高1次男に作ったお弁当。
白ご飯+梅干
ちくわとﾋﾟｰﾏﾝの卵とじ
鶏胸肉のしょう油煮(自家製0食)
白身フライ(0食)
早起きした割には手抜きだ。眠たくて頭まわんなかったヨ
643 ：可愛い奥様：04/09/10 10:39 ID:ZmEXPGRy
四十路オットと中学生男子弁当
海老チリ春巻き
焼き鮭
ガーリックポテト（0）
さつま揚げ煮
きゅうりの醤油漬
>>642ﾀﾝ、起きた時間同じ～！眠いよね。
うちの子は6時のバスに乗るため5:50に家を出ました。
海老チリ春巻き
焼き鮭
ガーリックポテト（0）
さつま揚げ煮
きゅうりの醤油漬
>>642ﾀﾝ、起きた時間同じ～！眠いよね。
うちの子は6時のバスに乗るため5:50に家を出ました。
>>643
おぉ、うちは日頃は5:30起きで、6:10出なんですが、たまたま昨日と今日と明日だけ
運動場の整備があって早いらしい。
昨日は「早いから学食で食べて」とお金渡したが、昼も部活の昼錬があって買う暇が無かったから
弁当作ってと言われた。ｱｼﾀﾓｶﾖ
しかも今朝は6;02の電車に乗る予定だが、それに乗るには始発のバスでも間に合わなかったため
車で駅まで送ったよ・・・。ｺﾚﾓｱｼﾀﾓｶﾖ
いつもは5時半起床、弁当作って6:10再び寝。7:30再度起床→会社へ
なんだが、今日はついでに三男も中学まで送迎して寝られなかったﾖ。
おぉ、うちは日頃は5:30起きで、6:10出なんですが、たまたま昨日と今日と明日だけ
運動場の整備があって早いらしい。
昨日は「早いから学食で食べて」とお金渡したが、昼も部活の昼錬があって買う暇が無かったから
弁当作ってと言われた。ｱｼﾀﾓｶﾖ
しかも今朝は6;02の電車に乗る予定だが、それに乗るには始発のバスでも間に合わなかったため
車で駅まで送ったよ・・・。ｺﾚﾓｱｼﾀﾓｶﾖ
いつもは5時半起床、弁当作って6:10再び寝。7:30再度起床→会社へ
なんだが、今日はついでに三男も中学まで送迎して寝られなかったﾖ。
お風呂のお湯を止め忘れたか気になり、会社から早退してきたそうで
家で食べたらしい３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当 by３０代コーハン妻
（私が先に家を出て、ずっと帰ってこれない日だったので…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ ）
昨日と今日のぶんまとめてカキコです。
【９月９日分】 【９月１０日分】
・赤ウインナー スーパーで以前買った丼系のお弁当ケースを
・肉詰めピーマン きちんと閉まるふたと共にとっておいたので
・肉詰め椎茸. 「つくね丼」にしました。
・こんにゃく、ひじきなどの ・ご飯の上に、白ごま、刻んだお海苔、その上に
五目煮 ・自家製つくね（平たく丸めた焼きつくね+つくねタレ）を並べ
・ゆでブロッコリー ・ピーマン、タマネギを同じタレで焼いたもの
・つるむらさきカラシあえ ・いろどりにタコさん赤ウインナー
・レタス、きゅうり ・紅しょうが、刻んだきゅうり
・ごはん（ふりかけ）
・半分冷凍した麦茶 → 同じ
>>610
オカラ、そうですか。少し水分多目で作ったほうがいいかもしれないですね。
やってみます。
>>636
すごいストック量、品数ですね。奥様もご主人様もガンガレ～！
家で食べたらしい３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当 by３０代コーハン妻
（私が先に家を出て、ずっと帰ってこれない日だったので…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ ）
昨日と今日のぶんまとめてカキコです。
【９月９日分】 【９月１０日分】
・赤ウインナー スーパーで以前買った丼系のお弁当ケースを
・肉詰めピーマン きちんと閉まるふたと共にとっておいたので
・肉詰め椎茸. 「つくね丼」にしました。
・こんにゃく、ひじきなどの ・ご飯の上に、白ごま、刻んだお海苔、その上に
五目煮 ・自家製つくね（平たく丸めた焼きつくね+つくねタレ）を並べ
・ゆでブロッコリー ・ピーマン、タマネギを同じタレで焼いたもの
・つるむらさきカラシあえ ・いろどりにタコさん赤ウインナー
・レタス、きゅうり ・紅しょうが、刻んだきゅうり
・ごはん（ふりかけ）
・半分冷凍した麦茶 → 同じ
>>610
オカラ、そうですか。少し水分多目で作ったほうがいいかもしれないですね。
やってみます。
>>636
すごいストック量、品数ですね。奥様もご主人様もガンガレ～！
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
ホッケ焼き
玉子焼き
フキの煮物(ﾄﾒ作)
かまぼこ
おまけ；魚の入れ物に醤油
自分用手抜き弁当は昨夜の残りのシーフードピラフだけ。
>>636
安産祈願!!!がんがれ～～
ご飯･梅干
ホッケ焼き
玉子焼き
フキの煮物(ﾄﾒ作)
かまぼこ
おまけ；魚の入れ物に醤油
自分用手抜き弁当は昨夜の残りのシーフードピラフだけ。
>>636
安産祈願!!!がんがれ～～
みなさまありがと～
がんばって産んできます。
がんばって産んできます。
649 ：可愛い奥様：04/09/10 15:00:01 ID:7wKZX8LS
650 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：04/09/10 15:39:33 ID:olQ0frU2
休日出勤でもうすぐ帰ってくる31歳ダンナ弁当。
牛肉野菜巻きバルサミコ
ピーマンソテー
ちくわキュウリ
チーズキャッチ
ごはんに八葉ふりかけ
休みの予定だったので昼飯用のおかずを入れた。
牛肉野菜巻きバルサミコ
ピーマンソテー
ちくわキュウリ
チーズキャッチ
ごはんに八葉ふりかけ
休みの予定だったので昼飯用のおかずを入れた。
16歳高校生が自分に作る弁当
ふりかけご飯
あじﾌﾗｲ(0食)
卵焼き
豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(0食)
ﾁｰｽﾞのﾊﾑ巻き
ﾚﾀｽ＆ﾐﾆﾄﾏﾄ
うちは両親共働きで母親も朝は
忙しいから弁当は自分で
作る規則なりorz
ふりかけご飯
あじﾌﾗｲ(0食)
卵焼き
豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(0食)
ﾁｰｽﾞのﾊﾑ巻き
ﾚﾀｽ＆ﾐﾆﾄﾏﾄ
うちは両親共働きで母親も朝は
忙しいから弁当は自分で
作る規則なりorz
なんだなんだ 奥様は高校生か？ 高校聖夫婦か？
既女限定・・・
654 ：可愛い奥様：04/09/11 00:00:34 ID:nsseRRyT
>>536です。>>535さんのLOVE、ついに決行。
手渡す時に妙にニヤニヤしてしまった。。。
結果は「びっくりして蓋を思わず閉めてしまった」そうで。そりゃそうだろうな。
緊急モザイク用に添えたふりかけを速使用した模様。
でも「朝５時半に起きて良くあんな細かい芸仕込むな～」と感心されました。
まぁ、喜んではいたのでヨカッタかな。
今度は漢字で「愛」とか、密かに欲しいもの（コート）とか、書いてみようっと。
弁当作りが面白くなってきた～。
手渡す時に妙にニヤニヤしてしまった。。。
結果は「びっくりして蓋を思わず閉めてしまった」そうで。そりゃそうだろうな。
緊急モザイク用に添えたふりかけを速使用した模様。
でも「朝５時半に起きて良くあんな細かい芸仕込むな～」と感心されました。
まぁ、喜んではいたのでヨカッタかな。
今度は漢字で「愛」とか、密かに欲しいもの（コート）とか、書いてみようっと。
弁当作りが面白くなってきた～。
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き
メンチカツ（0食）
エリンギのベーコン巻き
セロリのカレー炒め
毎週金→土にかけては、深夜（と言うか早朝）までテレビ見て起きてるので、寝る前に作る。
さて、お弁当もできあがったことだし、そろそろ寝るかな。
ご飯
卵焼き
メンチカツ（0食）
エリンギのベーコン巻き
セロリのカレー炒め
毎週金→土にかけては、深夜（と言うか早朝）までテレビ見て起きてるので、寝る前に作る。
さて、お弁当もできあがったことだし、そろそろ寝るかな。
29才ツマが作る、藤井隆似31歳オットのお弁当orz
・ブロッコリーの肉味噌炒め
・きんぴらごぼう
・もやし炒め
・ゆで卵
・赤ウインナー
・梅干
・ふりかけご飯
今日、仕事だって朝聞いたよ(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
>>636ﾀﾝ がんばって産んできてくださいねー！！
・ブロッコリーの肉味噌炒め
・きんぴらごぼう
・もやし炒め
・ゆで卵
・赤ウインナー
・梅干
・ふりかけご飯
今日、仕事だって朝聞いたよ(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
>>636ﾀﾝ がんばって産んできてくださいねー！！
657 ：可愛い奥様：04/09/11 07:02:45 ID:79HawA4I
部活・試合の中高生のお弁当
チキンのハーブソテー
アスパラ・ハムのチーズ焼き
回鍋肉
ゆで卵
キャベツ・キュウリの一夜漬け
プチトマト
鮭フレークご飯
リンゴ
冷麦茶
スポーツドリンク(1L)
チキンのハーブソテー
アスパラ・ハムのチーズ焼き
回鍋肉
ゆで卵
キャベツ・キュウリの一夜漬け
プチトマト
鮭フレークご飯
リンゴ
冷麦茶
スポーツドリンク(1L)
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当と小学生息子達の昼食
ご飯･梅干 永谷園の海鮮チャーハン
ツナコーンオムレツ ゴマ味噌カツ（0食）
豚のしょうが焼き 千切りキャベツ
ほうれん草のおひたし 椎茸炒め
千切りキャベツ かまぼこ
かまぼこ
自分の分は残り物をテキト～に詰めておわり＆麦茶
>>654
欲しいものを描くって・・・・（･∀･）ｲｲ!やってみたい！
ご飯･梅干 永谷園の海鮮チャーハン
ツナコーンオムレツ ゴマ味噌カツ（0食）
豚のしょうが焼き 千切りキャベツ
ほうれん草のおひたし 椎茸炒め
千切りキャベツ かまぼこ
かまぼこ
自分の分は残り物をテキト～に詰めておわり＆麦茶
>>654
欲しいものを描くって・・・・（･∀･）ｲｲ!やってみたい！
659 ：630：04/09/11 14:30:33 ID:2QND6uh0
ジャガバタベーコンのジャガでLOVEをやった>>630です。
帰宅後ダンナの反応は、ふたを開けたらふたに
なにやら文字っぽいジャガイモが張り付いていたと。
並べてみたらLOVEで｢バカなことやってんなー｣と
どおりで、今朝お弁当をいそいそとふたを閉めてそそくさと
カバンに入れていたのはそのせいだったのかと納得したと。
笑ってすまされてしまいました。
もっと、恥ずかしい目に合うかと思っていたのにー
次からはふたにくっつかない方法を考えなくてはいけないです。
帰宅後ダンナの反応は、ふたを開けたらふたに
なにやら文字っぽいジャガイモが張り付いていたと。
並べてみたらLOVEで｢バカなことやってんなー｣と
どおりで、今朝お弁当をいそいそとふたを閉めてそそくさと
カバンに入れていたのはそのせいだったのかと納得したと。
笑ってすまされてしまいました。
もっと、恥ずかしい目に合うかと思っていたのにー
次からはふたにくっつかない方法を考えなくてはいけないです。
661 ：可愛い奥様：04/09/11 17:55:50 ID:02wgWN1i
会社休みなのに弁当作りのために早起きぐうたら母の作る弁当
鳥手場先焼き
サツマイモのレモン風味
にんじん・アスパラ
青菜ご飯
鳥手場先焼き
サツマイモのレモン風味
にんじん・アスパラ
青菜ご飯
体調が安定したのでお弁当復活！
40歳ツマが40歳会社員の旦那に半年ぶりに作った弁当。
えび磯部あげ（０食）
小松菜の胡麻和え
卵焼き（砂糖入り）
チーズ
トマト
レタス
栗ごはん
漬け物（つぼ漬け）
海苔でＬＯＶＥやってみたいw
40歳ツマが40歳会社員の旦那に半年ぶりに作った弁当。
えび磯部あげ（０食）
小松菜の胡麻和え
卵焼き（砂糖入り）
チーズ
トマト
レタス
栗ごはん
漬け物（つぼ漬け）
海苔でＬＯＶＥやってみたいw
663 ：可愛い奥様：04/09/11 18:57:28 ID:yFD4FGcs
私はむかついたときに「ハゲ」と書いたw
664 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：04/09/11 21:15:21 ID:e7P0wCPK
肛門口兎（ﾐｯﾌｨｰ）なら書いたことがある。 ・×・ <ｸｴ
３１歳ﾀﾒ夫婦。
鮭照り焼き
プチハンバーグ
揚げと根菜の煮物（自家０）
シソ挟みはんぺん
インゲン胡桃和え
ちくわボート（お好みソース・紅生姜・マヨ）
ごはんにごま塩＆梅干
自分は照り焼きとハンバーグ（上と一緒）・カッテージチーズ
全粒粉ベーグル
職場で挟んで食った。
３１歳ﾀﾒ夫婦。
鮭照り焼き
プチハンバーグ
揚げと根菜の煮物（自家０）
シソ挟みはんぺん
インゲン胡桃和え
ちくわボート（お好みソース・紅生姜・マヨ）
ごはんにごま塩＆梅干
自分は照り焼きとハンバーグ（上と一緒）・カッテージチーズ
全粒粉ベーグル
職場で挟んで食った。
665 ：可愛い奥様：04/09/11 22:09:00 ID:cMi9Ul7c
>>663
ｗｗｗ！落ち込んでなかった？
ｗｗｗ！落ち込んでなかった？
666 ：可愛い奥様：04/09/12 00:13:05 ID:KJgbl3Vy
>>665
落ち込むよりも隠す自分が笑えたとのことですわ
落ち込むよりも隠す自分が笑えたとのことですわ
667 ：可愛い奥様：04/09/12 07:47:46 ID:AfnpHPP8
３１歳妻が作る２７歳公務員夫のお弁当。
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
銀ガレイ味醂漬け焼き
ベーコンじゃがいも巻き焼き
きゅうり浅漬け
ひじき煮（夜と同じ）
チキチキボーン
プチトマト
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
豚肉・ピーマン・パプリカ・玉ねぎのオイスターソース炒め
ちくわの天ぷら
ひじき煮
オクラのおかか和え
プチトマト
通勤時に飲むコーヒー
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
銀ガレイ味醂漬け焼き
ベーコンじゃがいも巻き焼き
きゅうり浅漬け
ひじき煮（夜と同じ）
チキチキボーン
プチトマト
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
豚肉・ピーマン・パプリカ・玉ねぎのオイスターソース炒め
ちくわの天ぷら
ひじき煮
オクラのおかか和え
プチトマト
通勤時に飲むコーヒー
自営28才ﾀﾒ夫婦
最近のある日の弁当
そばめし（0)
かぼちゃと卵サラダ
白身魚フライ（0)
りんご
最近のある日の弁当
そばめし（0)
かぼちゃと卵サラダ
白身魚フライ（0)
りんご
669 ：可愛い奥様：04/09/12 08:27:18 ID:Hx0lEkHu
クラブの応援に行った中一女子のお弁当
刻み梅おにぎり
かつお昆布おにぎり
小鯵のマリネ
クリームシチューのチーズ焼き
鶏つくね
休みなしで大丈夫かー？娘よ
刻み梅おにぎり
かつお昆布おにぎり
小鯵のマリネ
クリームシチューのチーズ焼き
鶏つくね
休みなしで大丈夫かー？娘よ
35歳自営業妻の自分用手抜き弁当
ご飯･紫蘇ふりかけ
ツナマヨネーズ
チキンと野菜のふっくらミニハンバーグ（0食）
カップもずく
旦那はなし。
子供の昼食は「幸楽のラーメン」・・・昨日イッパイもらったので。
あと、昨夜の残りの大根の煮物食べれ！
ご飯･紫蘇ふりかけ
ツナマヨネーズ
チキンと野菜のふっくらミニハンバーグ（0食）
カップもずく
旦那はなし。
子供の昼食は「幸楽のラーメン」・・・昨日イッパイもらったので。
あと、昨夜の残りの大根の煮物食べれ！
671 ：可愛い奥様：04/09/12 12:32:59 ID:YJC4Cuuu
今日は部活の試合で登校
これで今月はお寝坊できる日が一日もないことが判明(T_T)
おにぎり大4個
煮込みハンバーグ
アスパラ
いつも試合のときは大きいおにぎりをたくさん持っていきます
最近顔を見ると「腹減った」しか言いません
これで今月はお寝坊できる日が一日もないことが判明(T_T)
おにぎり大4個
煮込みハンバーグ
アスパラ
いつも試合のときは大きいおにぎりをたくさん持っていきます
最近顔を見ると「腹減った」しか言いません
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き
エビニラ饅頭（0食）
キャベツの千切り
ケイジャンチキン
ウインナーとじゃがいものペッパー炒め
ご飯
卵焼き
エビニラ饅頭（0食）
キャベツの千切り
ケイジャンチキン
ウインナーとじゃがいものペッパー炒め
673 ：ヽ( ◆IhEbnKtKNU ：04/09/12 21:16:53 ID:Uk9hUL1Q
３３歳妻が作る、喧嘩した３４歳夫へのお弁当
白飯の上に梅干４個（夫は梅干が嫌い）
玉子焼き（シソの葉入り）（夫はシソが嫌い）
ウインナー（ケチャプ付き）
冷凍ハンバーグ
冷凍コロッケ
作り置きひじきの煮物（夫は食べづらいので嫌い）
以上超・超・超手抜き！！
意地悪弁当作っても、夫はすべて食べて帰宅するので
怒りも治まる
白飯の上に梅干４個（夫は梅干が嫌い）
玉子焼き（シソの葉入り）（夫はシソが嫌い）
ウインナー（ケチャプ付き）
冷凍ハンバーグ
冷凍コロッケ
作り置きひじきの煮物（夫は食べづらいので嫌い）
以上超・超・超手抜き！！
意地悪弁当作っても、夫はすべて食べて帰宅するので
怒りも治まる
>>673
喧嘩しててもそれならあんたはエライ！
喧嘩しててもそれならあんたはエライ！
>>673
ケンカしても作るのね( ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
すごい。
私は、朝起きなかった、作らなかったよ。
ジャーのご飯とサケフレークが少なくなっていた。自分でおにぎりを
作っていったらすぃ・・・。ｽﾏｿ夫
ケンカしても作るのね( ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
すごい。
私は、朝起きなかった、作らなかったよ。
ジャーのご飯とサケフレークが少なくなっていた。自分でおにぎりを
作っていったらすぃ・・・。ｽﾏｿ夫
677 ：可愛い奥様：04/09/13 08:07:25 ID:RXBLUtvz
中学生と幼稚園児の弁当
和風ハンバーグ（０）
大根葉のバターおかか炒め
れんこんのきんぴら
ハムチーズ入り卵焼き
大根の味噌漬のせご飯
栗の甘煮（自家製）
中学生には氷たっぷり烏龍茶（園児は園で牛乳が出る）
今年は栗が大豊作で…手が痛くなるほどむいたよ。
和風ハンバーグ（０）
大根葉のバターおかか炒め
れんこんのきんぴら
ハムチーズ入り卵焼き
大根の味噌漬のせご飯
栗の甘煮（自家製）
中学生には氷たっぷり烏龍茶（園児は園で牛乳が出る）
今年は栗が大豊作で…手が痛くなるほどむいたよ。
今週も始まりましたね。みんなｶﾞﾝｶﾞﾛｳ！( ﾟДﾟ)ノ
29歳ツマが作る31歳オットのお弁当
・白菜とシーチキンの炒め物
・筑前煮
・目玉焼き
・きんぴらごぼう（自0）
・野菜とえびのふわふわ揚げ（0食）
・肉巻きポテト（0食）
・ふりかけご飯
・梅干
29歳ツマが作る31歳オットのお弁当
・白菜とシーチキンの炒め物
・筑前煮
・目玉焼き
・きんぴらごぼう（自0）
・野菜とえびのふわふわ揚げ（0食）
・肉巻きポテト（0食）
・ふりかけご飯
・梅干
40歳ツマが作る40歳会社員旦那の弁当
コロッケ（0食）
つくね（0食）
卵焼き（砂糖入り）
きんぴら（自家0）
トマト・レタス
ごはんの上に梅干しとつぼ漬け
デザートはオレンジ
コーヒー
夕方用
梅干しおにぎり
栗饅頭w
コロッケ（0食）
つくね（0食）
卵焼き（砂糖入り）
きんぴら（自家0）
トマト・レタス
ごはんの上に梅干しとつぼ漬け
デザートはオレンジ
コーヒー
夕方用
梅干しおにぎり
栗饅頭w
680 ：可愛い奥様：04/09/13 08:48:28 ID:ih4MjtVm
38奥が炊飯器セットし忘れた、中１女子の弁。
肉団子、甘酢風味
魚肉ソーセージと玉葱・ピーマンのカレー味炒め
トマト・セロリ・コーンのサラダ
ほうれん草海苔和え
わかめご飯
りんご
週始めから、赤・黄・緑・黒・白の５色使いが出来て満足しました。
お願いだから早退しないで学校で食って来い！と、心の中でつぶやきながら
送り出しました。
肉団子、甘酢風味
魚肉ソーセージと玉葱・ピーマンのカレー味炒め
トマト・セロリ・コーンのサラダ
ほうれん草海苔和え
わかめご飯
りんご
週始めから、赤・黄・緑・黒・白の５色使いが出来て満足しました。
お願いだから早退しないで学校で食って来い！と、心の中でつぶやきながら
送り出しました。
月曜の朝はだるいと思っている母が作る高1の娘のお弁当
鶏つくね
きんぴら（自家・０）
ほうれん草のオムレツ
かまぼこ
鮭のバター焼き
プチトマト
ゆかりごはん（梅干）
りんご
うちはお弁当残して帰ってきたことがないから
作りがいはあるかな。
鶏つくね
きんぴら（自家・０）
ほうれん草のオムレツ
かまぼこ
鮭のバター焼き
プチトマト
ゆかりごはん（梅干）
りんご
うちはお弁当残して帰ってきたことがないから
作りがいはあるかな。
>680
娘さん、元気で1日過ごせるといいね。
娘さん、元気で1日過ごせるといいね。
683 ：可愛い奥様：04/09/13 09:10:30 ID:IN/Cy56z
>>680 ひそかに応援してます！がんがれ
今週も始まった食べ盛り中高生の弁当
ふりかけごはん
鮭
卵焼き
ひじきの炒り煮
インゲンの胡麻和え
ほうれん草や小松菜が高くて、最近インゲンよアスパラを青味に使うこと
が多くなった(^_^.)
今週も始まった食べ盛り中高生の弁当
ふりかけごはん
鮭
卵焼き
ひじきの炒り煮
インゲンの胡麻和え
ほうれん草や小松菜が高くて、最近インゲンよアスパラを青味に使うこと
が多くなった(^_^.)
今朝は長風呂だった３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当 by３０代コーハン妻
・赤ウインナー（必須）
・つるむらさき茎のベーコン巻き
・ツナ入り玉子焼き
・ピーマンの甘辛炒め
・ゆでブロッコリー（塩）
・カニ風かまぼこ
・レタス、きゅうり
・ご飯＋白ゴマ
・半分冷凍した麦茶
>>683
＞ほうれん草や小松菜が高くて・・・
わかりますorz 買いたいけどほとんど買ってない。
うちはもっぱらブロッコリーにしてます。
お弁当箱の空きスペースを埋めるのにも、もってこい(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
・赤ウインナー（必須）
・つるむらさき茎のベーコン巻き
・ツナ入り玉子焼き
・ピーマンの甘辛炒め
・ゆでブロッコリー（塩）
・カニ風かまぼこ
・レタス、きゅうり
・ご飯＋白ゴマ
・半分冷凍した麦茶
>>683
＞ほうれん草や小松菜が高くて・・・
わかりますorz 買いたいけどほとんど買ってない。
うちはもっぱらブロッコリーにしてます。
お弁当箱の空きスペースを埋めるのにも、もってこい(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
685 ：可愛い奥様：04/09/13 10:22:50 ID:IOm0+oQz
３０歳が作った、同い年J官夫＆４歳年中娘の弁当
・白飯
・牛肉とピーマン炒め
・焼売（冷食）
・アメリカンドッグ（冷食）
・トマトサラダ
・凍らせた林檎ジュース
・夫朝食用おにぎり（梅）
・娘水分補給用烏龍茶
・白飯
・牛肉とピーマン炒め
・焼売（冷食）
・アメリカンドッグ（冷食）
・トマトサラダ
・凍らせた林檎ジュース
・夫朝食用おにぎり（梅）
・娘水分補給用烏龍茶
皆さん、お久しぶりです。
秋になったのでお弁当再開した40歳SEの夫のお弁当。
・鶏もも肉の照り焼き
・カレーコロッケ（揚げるだけの０食）
・インゲンのしょうが醤油和え
・茹でブロッコリー
・明太子入り玉子焼き
・ふりかけ・ごはん・梅干
・半分凍らせた緑茶（ペット）
秋になったのでお弁当再開した40歳SEの夫のお弁当。
・鶏もも肉の照り焼き
・カレーコロッケ（揚げるだけの０食）
・インゲンのしょうが醤油和え
・茹でブロッコリー
・明太子入り玉子焼き
・ふりかけ・ごはん・梅干
・半分凍らせた緑茶（ペット）
２６歳妻→２７歳夫会社員
かぼちゃの煮つけ
ポテトサラダにレタスをまいたやつ
ちくわにのりとちーずをまいたもの
鶏の照り焼き
かにかまぼこ
ブロッコリー
プチトマト
昆布の佃煮
バナナ
中学校でもお弁当あるのですか？私は給食でした。
かぼちゃの煮つけ
ポテトサラダにレタスをまいたやつ
ちくわにのりとちーずをまいたもの
鶏の照り焼き
かにかまぼこ
ブロッコリー
プチトマト
昆布の佃煮
バナナ
中学校でもお弁当あるのですか？私は給食でした。
688 ：673：04/09/13 11:27:35 ID:o9KctkuX
>>676
喧嘩したら作らないという手もあるのか･･･考え付かなかった＿|￣|○
今日は喧嘩しなかった３３歳妻がつくる、３５歳ガテン系夫のお弁当
白飯の上にごま塩パラパラ～
昨日の残りの肉じゃが
卵焼き（ハム入り）
たこさんウィンナー
ピーマンとベーコンの炒め物
作り置きミニコロッケ
ししとう焼き
水筒に麦茶
缶コーヒー付き
アレ？喧嘩した時作った弁当の方が豪華？！(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)
喧嘩したら作らないという手もあるのか･･･考え付かなかった＿|￣|○
今日は喧嘩しなかった３３歳妻がつくる、３５歳ガテン系夫のお弁当
白飯の上にごま塩パラパラ～
昨日の残りの肉じゃが
卵焼き（ハム入り）
たこさんウィンナー
ピーマンとベーコンの炒め物
作り置きミニコロッケ
ししとう焼き
水筒に麦茶
缶コーヒー付き
アレ？喧嘩した時作った弁当の方が豪華？！(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･紫蘇ふりかけ
ミニハンバーグ(0食)
コーンコロッケ(0食)
かまぼこ
ほうれん草のおひたし
ミニトマト
ぶどう
うなされて目が覚めたので(怖い夢ではなかったのに)疲れました。
ご飯･紫蘇ふりかけ
ミニハンバーグ(0食)
コーンコロッケ(0食)
かまぼこ
ほうれん草のおひたし
ミニトマト
ぶどう
うなされて目が覚めたので(怖い夢ではなかったのに)疲れました。
さぁ～今日から地獄の２週間連勤開始だ！ or2
㌍が気になる28歳旦那の弁当
・白飯
・キャベツと鶏肉のオイスターソース炒め
・ジャガイモのバター醤油煮
・牛肉コロッケ（０食）
・卵焼き
初日から手抜きだな・・・ｺﾞﾒﾝ。
貝類が大嫌いな旦那だが、ｵｲｽﾀｰｿｰｽは大好きだ。
・・・牡蠣ｿｰｽと知ったら、絶対食べないだろうな・・・（笑）
どうか、気づきませんように・・・
㌍が気になる28歳旦那の弁当
・白飯
・キャベツと鶏肉のオイスターソース炒め
・ジャガイモのバター醤油煮
・牛肉コロッケ（０食）
・卵焼き
初日から手抜きだな・・・ｺﾞﾒﾝ。
貝類が大嫌いな旦那だが、ｵｲｽﾀｰｿｰｽは大好きだ。
・・・牡蠣ｿｰｽと知ったら、絶対食べないだろうな・・・（笑）
どうか、気づきませんように・・・
691 ：可愛い奥様：04/09/13 12:12:34 ID:Ylfgs9YU
高３の息子の弁当
豚の生姜焼き（玉ねぎ、人参、ピーマンと一緒に炒めた）
オムレツ
かにかまといんげんのﾏﾖ和え
海老グラタン（０食）
ブロッコリー
ご飯（胡麻をトッピング）
おにぎり（鮭、めんたいこ、ひじきを混ぜた梅）＆お新香
おにぎりは間食用。（夜１１時まで塾の自習室で勉強する為）
受験生だから協力してやらないと・・・。でも疲れますた。
豚の生姜焼き（玉ねぎ、人参、ピーマンと一緒に炒めた）
オムレツ
かにかまといんげんのﾏﾖ和え
海老グラタン（０食）
ブロッコリー
ご飯（胡麻をトッピング）
おにぎり（鮭、めんたいこ、ひじきを混ぜた梅）＆お新香
おにぎりは間食用。（夜１１時まで塾の自習室で勉強する為）
受験生だから協力してやらないと・・・。でも疲れますた。
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
キノコと鷄の炊き込みご飯
卵焼き
5種の野菜のふっくら揚げ（0食）
キャベツの千切り
ひじきの煮物
いんげんとしめじとウインナーの甘辛炒め
明日・明後日は休みだーーー
次にお弁当作るときは、旦那も新しい職場。
キノコと鷄の炊き込みご飯
卵焼き
5種の野菜のふっくら揚げ（0食）
キャベツの千切り
ひじきの煮物
いんげんとしめじとウインナーの甘辛炒め
明日・明後日は休みだーーー
次にお弁当作るときは、旦那も新しい職場。
30歳石夫のお弁当
ピリカラソーセージ
ぷりぷり海老餃子(惣菜)
コーン入り玉子焼き
ツナ入り玉子焼き
ミニハンバーグ（自家製0食）
レタス
沖縄土産の油味噌のっけたごはん
新しい職場の食堂がおいしくないというので
今月からお弁当を作り始めましたが早起きがめんどくさいです
朝から手のこんだものを作ってる方が多いので尊敬そして反省･･･
ピリカラソーセージ
ぷりぷり海老餃子(惣菜)
コーン入り玉子焼き
ツナ入り玉子焼き
ミニハンバーグ（自家製0食）
レタス
沖縄土産の油味噌のっけたごはん
新しい職場の食堂がおいしくないというので
今月からお弁当を作り始めましたが早起きがめんどくさいです
朝から手のこんだものを作ってる方が多いので尊敬そして反省･･･
日曜日も出勤だった38才夫の弁当
鶏胸肉のテリヤキ丼
（玄米ご飯、海苔で段々にした）
キャベツの塩揉み
ピーマンのきんぴら
お吸い物用とろろこんぶ
さっき電話があって、今日はまだ弁当にありつけないらしい(T T)
残業前に堂々と食べてやる！と鼻息荒かった
鶏胸肉のテリヤキ丼
（玄米ご飯、海苔で段々にした）
キャベツの塩揉み
ピーマンのきんぴら
お吸い物用とろろこんぶ
さっき電話があって、今日はまだ弁当にありつけないらしい(T T)
残業前に堂々と食べてやる！と鼻息荒かった
695 ：可愛い奥様：04/09/13 17:31:00 ID:XJKKTpPr
高校生息子と小学生娘のお弁当
鳥の照り焼き
ゴーヤーチャンプル
エリンギとハムのマヨネーズ炒め
キャベツ・きゅうりの浅漬け
プチトマト
ふりかけご飯
冷麦茶
鳥の照り焼き
ゴーヤーチャンプル
エリンギとハムのマヨネーズ炒め
キャベツ・きゅうりの浅漬け
プチトマト
ふりかけご飯
冷麦茶
書くの忘れてた……
腰が良くなってきたらしくて今日からバイク出勤のガテン系公務員３４歳に
３５歳妻が予定時間オーバーで作った弁当
むき枝豆入り二段海苔弁
ブロッコリー（０）とトマトのマヨネーズソース焼粉チーズがけ
ほうれん草豚ロース巻焼（自家０）
じゃがいもの甘辛煮
アスパラガスと鶏ささ身の串焼き
ごみ出し忘れるところだった。
>>683,684
もうずっとほうれん草も小松菜も買っていません。
両方とも冷凍のものを購入。いんげんもアスパラもブロッコリーも冷凍です……
>>673,676
できる時はケンカした時も作ります。
それは半分以上当てつけなんだけど、不思議と弁当作ると怒りがおさまるんだよね。
もちろん例外はありますがw
腰が良くなってきたらしくて今日からバイク出勤のガテン系公務員３４歳に
３５歳妻が予定時間オーバーで作った弁当
むき枝豆入り二段海苔弁
ブロッコリー（０）とトマトのマヨネーズソース焼粉チーズがけ
ほうれん草豚ロース巻焼（自家０）
じゃがいもの甘辛煮
アスパラガスと鶏ささ身の串焼き
ごみ出し忘れるところだった。
>>683,684
もうずっとほうれん草も小松菜も買っていません。
両方とも冷凍のものを購入。いんげんもアスパラもブロッコリーも冷凍です……
>>673,676
できる時はケンカした時も作ります。
それは半分以上当てつけなんだけど、不思議と弁当作ると怒りがおさまるんだよね。
もちろん例外はありますがw
697 ：可愛い奥様：04/09/13 18:17:14 ID:Ti784WEW
寝過ごしてしまい焦って作った夫２８歳へのお弁当。
・牛肉のケチャップソース炒め
・卵焼き
・ウインナー
・チキンナゲット
・ミニトマト
・キウイ
・白飯（ふりかけ＆梅干）
・牛肉のケチャップソース炒め
・卵焼き
・ウインナー
・チキンナゲット
・ミニトマト
・キウイ
・白飯（ふりかけ＆梅干）
みなさん結構な品数ですね。
朝起きたら夫が（お弁当を作って欲しそうに）ご飯を炊いていたので
急いでつくった35才妻の夫36歳へのお弁当
餃子（０食）
甘い玉子焼き
豆みょういためもの
しそわかめ
ご飯（のり）
朝起きたら夫が（お弁当を作って欲しそうに）ご飯を炊いていたので
急いでつくった35才妻の夫36歳へのお弁当
餃子（０食）
甘い玉子焼き
豆みょういためもの
しそわかめ
ご飯（のり）
28才夜勤旦那用弁当
ご飯+韓国海苔
牛丼の具
卵焼き
ブッコロリのマヨ胡麻和え
トマト
いじょ
ご飯+韓国海苔
牛丼の具
卵焼き
ブッコロリのマヨ胡麻和え
トマト
いじょ
700 ：可愛い奥様：04/09/13 23:00:50 ID:4nsax9fR
シンプル弁当しか作れない妻が作った旦那弁当。
・ウインナー
・チーズ入り玉子焼
・明太子
・リンゴ
・ご飯・のり・白ゴマ・たくあん
・ウインナー
・チーズ入り玉子焼
・明太子
・リンゴ
・ご飯・のり・白ゴマ・たくあん
701 ：可愛い奥様：04/09/14 01:50:22 ID:IBLhQ5F9
680です。ご心配おかけしております。
38奥が数時間後に作る予定の、中１女子弁。
鯖の竜田揚げ
卵焼き
ソーセージとスナップえんどう、マッシュルームのケチャップ炒め
春雨とキュウリ、人参、ハムのサラダ
プチトマト
ご飯にふりかけ
ぶどう
数時間後に夫がｐｃ持って出張しちゃうので、今の内に書きコしました。
ウチにおいてある遊んでるｐｃ開通させたら、またお邪魔します。
昨日は、学校で食べてきました！
38奥が数時間後に作る予定の、中１女子弁。
鯖の竜田揚げ
卵焼き
ソーセージとスナップえんどう、マッシュルームのケチャップ炒め
春雨とキュウリ、人参、ハムのサラダ
プチトマト
ご飯にふりかけ
ぶどう
数時間後に夫がｐｃ持って出張しちゃうので、今の内に書きコしました。
ウチにおいてある遊んでるｐｃ開通させたら、またお邪魔します。
昨日は、学校で食べてきました！
合唱コンクールの早朝練習が始まって母も5時起きになってしまった
高1娘のお弁当・・・ねむ～ぅ
かに（かまぼこ）玉
煮豆
野菜とベーコンのチーズ焼き
ぶりの照り焼き
プチトマト・レタス
ごはん（梅干・ゴマ昆布）
梨
高1娘のお弁当・・・ねむ～ぅ
かに（かまぼこ）玉
煮豆
野菜とベーコンのチーズ焼き
ぶりの照り焼き
プチトマト・レタス
ごはん（梅干・ゴマ昆布）
梨
703 ：可愛い奥様：04/09/14 08:01:24 ID:35REwyRQ
昨日はワイン飲み過ぎで寝坊した母が作った高校生息子と小学生娘のお弁当
ウインナー
もやし・油揚げ炒め
卵焼き
プチトマト
ぶどう
冷麦茶
息子のﾌﾟﾁ家出から生活リズム狂いっぱなし・il||li _|￣|○ il||li
ウインナー
もやし・油揚げ炒め
卵焼き
プチトマト
ぶどう
冷麦茶
息子のﾌﾟﾁ家出から生活リズム狂いっぱなし・il||li _|￣|○ il||li
32歳ケンカして三日口聞いてない旦那の丼弁当
キャベツの千切りしいて
目玉焼き
豚の生姜焼き
インゲンゴマ和え
つぼ漬け
キャベツの千切りしいて
目玉焼き
豚の生姜焼き
インゲンゴマ和え
つぼ漬け
705 ：可愛い奥様 683：04/09/14 08:36:28 ID:RKVCXkVu
>>701 良かったね。今日も学校で食べてきてくれるといいね
>>703がんがれ (*^。^*)
中学校も、私立だと毎日お弁当持ちっていうのがほとんどです。
食べ盛り中高生の弁当
ひじきご飯
ごぼうのサラダ
餃子
ゆで卵
たらこ
冷蔵庫のあまりものばかり詰め込んだ超手抜きですが、ま、いいか^_^;
>>703がんがれ (*^。^*)
中学校も、私立だと毎日お弁当持ちっていうのがほとんどです。
食べ盛り中高生の弁当
ひじきご飯
ごぼうのサラダ
餃子
ゆで卵
たらこ
冷蔵庫のあまりものばかり詰め込んだ超手抜きですが、ま、いいか^_^;
706 ：可愛い奥様：04/09/14 08:48:23 ID:NOyVkyPV
29歳だら奥が作る30歳夫のお弁当
豚味噌漬焼き
しめじバターいため
かほちゃ胡麻マヨサラダ
↑ここまで昨日の夕飯の残り
チーズオムレツ
えびぎょうざ（0食）
ピリ辛ソーセージ
焼きおにぎり
黄と茶の地味なお弁当になってしまったよ…
本当は面倒だから社食で食べてほしい
豚味噌漬焼き
しめじバターいため
かほちゃ胡麻マヨサラダ
↑ここまで昨日の夕飯の残り
チーズオムレツ
えびぎょうざ（0食）
ピリ辛ソーセージ
焼きおにぎり
黄と茶の地味なお弁当になってしまったよ…
本当は面倒だから社食で食べてほしい
２６歳妻→２７歳夫会社員と３歳の幼稚園児
・夫
きのこソテー、かぼちゃ煮付け、餃子（昨晩の残り）、ウインナー、卵焼き
かにかまをチーズとのりでまいたもの、ブロッコリー、昆布の佃煮
・３歳男の子
ウインナー、餃子、卵焼き、プチトマト、けろっぴごはん
今日は竹輪でもう一品の予定だったのに、なぜか竹輪が消えました。
きっと昨日のゴミにでも出してしまったのかなぁ。朝からヒステリックなお弁当作りでした。
３歳の子供は偏食で、好きなものしか食べてくれません…
餃子にたっぷり野菜を入れてやりました。
・夫
きのこソテー、かぼちゃ煮付け、餃子（昨晩の残り）、ウインナー、卵焼き
かにかまをチーズとのりでまいたもの、ブロッコリー、昆布の佃煮
・３歳男の子
ウインナー、餃子、卵焼き、プチトマト、けろっぴごはん
今日は竹輪でもう一品の予定だったのに、なぜか竹輪が消えました。
きっと昨日のゴミにでも出してしまったのかなぁ。朝からヒステリックなお弁当作りでした。
３歳の子供は偏食で、好きなものしか食べてくれません…
餃子にたっぷり野菜を入れてやりました。
>>701 良かったねぇ。
40歳ツマが作る40歳会社員旦那の弁当
牛肉のネギ塩焼き
ジャコとネギ入り卵焼き
ソーセージ
小松菜の胡麻和え（自家0）
レタス・トマト
ごはんの上に梅干しとみそ漬
水筒にコーヒー
おやつ用にヨ－カン１切れ
夕方用に梅干しおにぎり１個
いつもは甘い卵焼きだけど今日は変えてみた。
感想をメールしてくれるそうだ。楽しみ。
40歳ツマが作る40歳会社員旦那の弁当
牛肉のネギ塩焼き
ジャコとネギ入り卵焼き
ソーセージ
小松菜の胡麻和え（自家0）
レタス・トマト
ごはんの上に梅干しとみそ漬
水筒にコーヒー
おやつ用にヨ－カン１切れ
夕方用に梅干しおにぎり１個
いつもは甘い卵焼きだけど今日は変えてみた。
感想をメールしてくれるそうだ。楽しみ。
709 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：04/09/14 09:11:35 ID:QTntOaWC
おはようございま。
31歳ダンナ弁当
煮玉子
焼き鳥はむ（カレー味）
牛スジ・ちくわ・牛蒡・人参の煮物
舞茸炒め
ハンペンチーズ焼き
ブロッコリー
ひじきごはん（ふりかけ）
31歳ダンナ弁当
煮玉子
焼き鳥はむ（カレー味）
牛スジ・ちくわ・牛蒡・人参の煮物
舞茸炒め
ハンペンチーズ焼き
ブロッコリー
ひじきごはん（ふりかけ）
710 ：可愛い奥様：04/09/14 09:30:53 ID:+dDwnOsa
３０歳が作った、同い年J官夫＆４歳年中娘の弁当
・ふりかけご飯
・茄子とピーマンのカレー炒め
・帆立のバター焼きケチャップがけ
・エノキのベーコン巻き
・茹でキャベツの醤油マヨネーズ和え
・凍らせたミニゼリー
・夫朝食用におにぎり（梅）
・娘水分補給用烏龍茶
出身の県は中学は給食だが、嫁いだ県は弁当だ。
私にとっては、公立の小中学校は給食がデフォルトだったので、知ったときはかなりﾋﾞｸｰﾘ。
夫の出身の府（って２個しかないが。）も弁当だったせいか、夫は私を鼻で笑っていた。
でも、弁当の方が少数派よね？？
・ふりかけご飯
・茄子とピーマンのカレー炒め
・帆立のバター焼きケチャップがけ
・エノキのベーコン巻き
・茹でキャベツの醤油マヨネーズ和え
・凍らせたミニゼリー
・夫朝食用におにぎり（梅）
・娘水分補給用烏龍茶
出身の県は中学は給食だが、嫁いだ県は弁当だ。
私にとっては、公立の小中学校は給食がデフォルトだったので、知ったときはかなりﾋﾞｸｰﾘ。
夫の出身の府（って２個しかないが。）も弁当だったせいか、夫は私を鼻で笑っていた。
でも、弁当の方が少数派よね？？
>>710
美味しそうだなぁ～
きのう熱を出してぶっ倒れた母が、今朝さんざん恩を着せながら作った高一息子の弁当
海老とモヤシの生姜炒め
豚ひれの甘辛煮
オクラが入ったたこ焼き（０凍）
ししゃも
昆布
チーズ
ご飯＋黒ゴマ＋蜂蜜入り梅干
美味しそうだなぁ～
きのう熱を出してぶっ倒れた母が、今朝さんざん恩を着せながら作った高一息子の弁当
海老とモヤシの生姜炒め
豚ひれの甘辛煮
オクラが入ったたこ焼き（０凍）
ししゃも
昆布
チーズ
ご飯＋黒ゴマ＋蜂蜜入り梅干
>710さん うちトコも小・中は給食でした。
28歳㌍が気になる旦那の今日の弁当
・白飯
・大根と豚肉と卵の煮物
・小松菜のナムル
・タコのつもり･･ウィンナー
・ひじきと豚肉の煮物
大根が想像以上に味つきすぎたorz
残り物を食べた旦那に「味、濃ッッッ!!」と叱られた･･･
まだまだ新米、味が濃くなりすぎる傾向にあります（泣）
28歳㌍が気になる旦那の今日の弁当
・白飯
・大根と豚肉と卵の煮物
・小松菜のナムル
・タコのつもり･･ウィンナー
・ひじきと豚肉の煮物
大根が想像以上に味つきすぎたorz
残り物を食べた旦那に「味、濃ッッッ!!」と叱られた･･･
まだまだ新米、味が濃くなりすぎる傾向にあります（泣）
713 ：可愛い奥様：04/09/14 11:07:33 ID:GJzcz/Yc
体育祭が終わって魂が抜けてしまったような高校1年息子の弁当
ミニハンバーグ(自家０食)
ミニコロッケ(自家０食)
モーニングサーブ
玉子焼き
きんぴらごぼう(昨日の残り)
ゆでうずらとさつま揚げの煮物(昨日の残り)
おくらとちくわのめんつゆ胡麻和え
ナシ
プチトマト
育ち盛りのはずなのに、小食なので心配です。
今日は全部食べてきてね。
ミニハンバーグ(自家０食)
ミニコロッケ(自家０食)
モーニングサーブ
玉子焼き
きんぴらごぼう(昨日の残り)
ゆでうずらとさつま揚げの煮物(昨日の残り)
おくらとちくわのめんつゆ胡麻和え
ナシ
プチトマト
育ち盛りのはずなのに、小食なので心配です。
今日は全部食べてきてね。
>>711お大事に～～～。
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
焼き鮭
ほうれん草のおひたし
ウィンナーとほうれん草のスパゲッティ
ミニトマト
玉子焼き
ぶどう
ブランチに（久々復活）栗入りホットケーキを作ってみた。うまいかなー？
美味かったら、子供のおやつにも焼いてやろう。
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
焼き鮭
ほうれん草のおひたし
ウィンナーとほうれん草のスパゲッティ
ミニトマト
玉子焼き
ぶどう
ブランチに（久々復活）栗入りホットケーキを作ってみた。うまいかなー？
美味かったら、子供のおやつにも焼いてやろう。
ばたばたしてて書くの忘れてた…ｗ
29歳ツマが作る、ｶﾞﾝｦﾀ31歳オットのお弁当
・イタリアンハンバーグ（自家0）
・ツナとﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾎﾞｰ玉子焼き
・いんげんのおかか和え
・エビ寄せフライ（0食）
・栗甘露煮（市販）
・赤ウインナー
朝食べるのに梅とシーチキンマヨ ﾜｼｮｰｲ各1個
毎日、隙間埋めに必死でつ。
苦肉の策として、「レンコンの肉詰め」とか「エビ寄せフライ」等の
ちょっと大きいおかずや中の色がきれいなおかずは包丁で半分にして
並べてつめてます。
0食のパッケージがそんな風な詰め方だったので真似してますｗ
29歳ツマが作る、ｶﾞﾝｦﾀ31歳オットのお弁当
・イタリアンハンバーグ（自家0）
・ツナとﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾎﾞｰ玉子焼き
・いんげんのおかか和え
・エビ寄せフライ（0食）
・栗甘露煮（市販）
・赤ウインナー
朝食べるのに梅とシーチキンマヨ ﾜｼｮｰｲ各1個
毎日、隙間埋めに必死でつ。
苦肉の策として、「レンコンの肉詰め」とか「エビ寄せフライ」等の
ちょっと大きいおかずや中の色がきれいなおかずは包丁で半分にして
並べてつめてます。
0食のパッケージがそんな風な詰め方だったので真似してますｗ
716 ：可愛い奥様：04/09/14 16:49:32 ID:ctxY2pxw
中学生男子弁当
海老ロングカツ（０）
カリフラワーのマヨチーズ焼き
ハムロールポテト
ミニカレーグラタン
ご飯に梅干＆味噌漬
アイスティー
暑くてバテバテ…しかも浅間山噴火するし！
海老ロングカツ（０）
カリフラワーのマヨチーズ焼き
ハムロールポテト
ミニカレーグラタン
ご飯に梅干＆味噌漬
アイスティー
暑くてバテバテ…しかも浅間山噴火するし！
717 ：可愛い奥様：04/09/14 16:55:19 ID:x3s6/Ja/
３３歳妻が作る、今日は仲直りしたガテン系３５歳夫へのお弁当～
・白飯にふりかけパラリ
・玉子焼き（砂糖のみ）
・カニさんウィンナー
・焼きシュウマイ
・カニコロッケ（０食）
・ジャーマンポテト
・水筒麦茶＆缶コーヒー付き
>>715
隙間埋め大変だよね･･･シミジミ
・白飯にふりかけパラリ
・玉子焼き（砂糖のみ）
・カニさんウィンナー
・焼きシュウマイ
・カニコロッケ（０食）
・ジャーマンポテト
・水筒麦茶＆缶コーヒー付き
>>715
隙間埋め大変だよね･･･シミジミ
明日の弁当の彩りに・・とﾐﾆﾄﾏﾄを買いに逝ったら、
「４００円」＠九州某大手ｽｰﾊﾟｰですた。
買えずに帰りました。。
赤・・・何にしよう？
「４００円」＠九州某大手ｽｰﾊﾟｰですた。
買えずに帰りました。。
赤・・・何にしよう？
719 ：可愛い奥様：04/09/14 17:05:32 ID:GMzROF+g
＞７１８
にんじん にんじんしりしり、グラッセ
赤ピーマン
鮭
梅干
明太子
にんじん にんじんしりしり、グラッセ
赤ピーマン
鮭
梅干
明太子
明太子は赤くないよ～。
ゆかりご飯はだめ？赤紫・・・。
ゆかりご飯はだめ？赤紫・・・。
27歳ダラ妻が作る29歳金融機関勤務の夫のお弁当
・ミートボール
・鮭の切り身
・小松菜のおひたし
・卵焼き
・白ご飯（ふりかけつき）
ちょっと前に喧嘩した時のお弁当の話がありましたが、
結婚前に同棲してた時、喧嘩して梅干８個入れたお弁当を作ったことがありますｗ
お腹壊したそうですが・・・
・ミートボール
・鮭の切り身
・小松菜のおひたし
・卵焼き
・白ご飯（ふりかけつき）
ちょっと前に喧嘩した時のお弁当の話がありましたが、
結婚前に同棲してた時、喧嘩して梅干８個入れたお弁当を作ったことがありますｗ
お腹壊したそうですが・・・
722 ：可愛い奥様：04/09/15 07:42:18 ID:eA4AzehK
ごはん、梅干
厚揚げのハムチーズサンド
ししとうとしいたけの味噌炒め
さつまいものバター焼き
しらたきとわかめのサラダ
切干大根の煮物
ピーマンの当座煮
厚揚げのハムチーズサンド
ししとうとしいたけの味噌炒め
さつまいものバター焼き
しらたきとわかめのサラダ
切干大根の煮物
ピーマンの当座煮
723 ：可愛い奥様：04/09/15 08:00:05 ID:9VeHeqtS
３１歳妻が作る２７歳公務員夫のおべんと。
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
焼き塩鯖
えび・パプリカ・しめじ・えのきのマヨネーズ炒め
きゅうり浅漬け
ちくわソース炒め
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
ピーマン肉詰めケチャップ・ソース煮込み
シーフード揚げわんたん
ほうれん草・人参のめんつゆ和え
れんこん・こんにゃくの炒め煮
通勤時に飲むコーヒー
>718
私も昨日プチトマトを買いに行ったら、４個で\198で
断念。（＠北海道の最大手のスーパー）\400も高いですね、、
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
焼き塩鯖
えび・パプリカ・しめじ・えのきのマヨネーズ炒め
きゅうり浅漬け
ちくわソース炒め
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
ピーマン肉詰めケチャップ・ソース煮込み
シーフード揚げわんたん
ほうれん草・人参のめんつゆ和え
れんこん・こんにゃくの炒め煮
通勤時に飲むコーヒー
>718
私も昨日プチトマトを買いに行ったら、４個で\198で
断念。（＠北海道の最大手のスーパー）\400も高いですね、、
724 ：可愛い奥様：04/09/15 08:07:01 ID:oZFe4fn5
725 ：可愛い奥様：04/09/15 08:08:12 ID:iZp/dHGL
今プチトマ高いんだ。ジャスコだと１９８円だったよ
昨晩、寝る間際にケンカして、明日は弁当作ってやんない！…と思っただけのツマが作ったお弁当。
・にんじんしりしり～
・きんぴらごぼう（自家0）
・PKO
・ねぎ卵の肉味噌オムレツ
・チキンピザ（0食）
・おかか段々ごはん＋ウルトラマン海苔
>>718ﾀﾝ
ttp://lovelunch.m78.com/okazu/red.html
こんなのをﾊｹｰﾝすますた！
私も参考にしようｗ
・にんじんしりしり～
・きんぴらごぼう（自家0）
・PKO
・ねぎ卵の肉味噌オムレツ
・チキンピザ（0食）
・おかか段々ごはん＋ウルトラマン海苔
>>718ﾀﾝ
ttp://lovelunch.m78.com/okazu/red.html
こんなのをﾊｹｰﾝすますた！
私も参考にしようｗ
>>688
＞アレ？ケンカした時作った弁当のほうが豪華？！(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)
(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ 嫌いな物入っていても作ってくれてアリガ㌧っていう
気持ちなんでしょうね、ご主人様。
>>696
＞不思議と弁当作ると怒りがおさまるんだよね
そだね、意地張っていてもしょうがないから、ケンカしても作るようにしよう。
家事は放棄できても、旦那はむしゃくしゃしていても仕事放棄はできないんだから(´･ω･`)
（きのう、小松菜一束１１８円だったので久々に買いました。いんげんは、高かったので×）
みんな、えらい(；・∀・)
>>704ﾀｿ すごいなぁ！見習わなくちゃ
＞アレ？ケンカした時作った弁当のほうが豪華？！(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)
(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ 嫌いな物入っていても作ってくれてアリガ㌧っていう
気持ちなんでしょうね、ご主人様。
>>696
＞不思議と弁当作ると怒りがおさまるんだよね
そだね、意地張っていてもしょうがないから、ケンカしても作るようにしよう。
家事は放棄できても、旦那はむしゃくしゃしていても仕事放棄はできないんだから(´･ω･`)
（きのう、小松菜一束１１８円だったので久々に買いました。いんげんは、高かったので×）
みんな、えらい(；・∀・)
>>704ﾀｿ すごいなぁ！見習わなくちゃ
２６さい妻→２７歳夫会社員
鶏照り焼き
アスパラとコーンのソテー
かにかまを巻いた卵焼き
いかのしょうが焼き
ブロッコリー、プチトマト
昆布佃煮
鶏照り焼き
アスパラとコーンのソテー
かにかまを巻いた卵焼き
いかのしょうが焼き
ブロッコリー、プチトマト
昆布佃煮
斜め後ろの席に新たなお弁当仲間さんを見つけたらしい
３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当 by３０代コーハン妻
（２日分まとめてカキコ）
【きのう】 【今日】
・赤ウインナー ・赤ウインナー
・レバーとピーマンピリ辛味噌煮 ・玉子焼き（ピーマン、タマネギ入り）
・キンピラごぼう. ・鶏肉、里イモ煮付け
・しし唐ベーコン巻き ・しし唐焼き
・白菜おひたし. ・白菜、小松菜おひたし
・レタス、きゅうり ・キンピラごぼう
・ご飯（白ゴマ）. ・ご飯（高菜しらす）
・半分凍らせた麦茶 → 同じ
・デザートに杏仁豆腐
（市販の３連プリンのようなデザート。
前日から凍らせておくと、食べる頃ちょうど溶けて冷たい(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ）
３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当 by３０代コーハン妻
（２日分まとめてカキコ）
【きのう】 【今日】
・赤ウインナー ・赤ウインナー
・レバーとピーマンピリ辛味噌煮 ・玉子焼き（ピーマン、タマネギ入り）
・キンピラごぼう. ・鶏肉、里イモ煮付け
・しし唐ベーコン巻き ・しし唐焼き
・白菜おひたし. ・白菜、小松菜おひたし
・レタス、きゅうり ・キンピラごぼう
・ご飯（白ゴマ）. ・ご飯（高菜しらす）
・半分凍らせた麦茶 → 同じ
・デザートに杏仁豆腐
（市販の３連プリンのようなデザート。
前日から凍らせておくと、食べる頃ちょうど溶けて冷たい(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ）
730 ：可愛い奥様：04/09/15 09:31:54 ID:0qN/5Jry
３０歳が作った、同い年J官夫＆４歳年中娘の弁当
・白飯
・キャベツとエノキの和風スパゲッティ
・鯖の塩焼き
・出汁巻き卵焼き
・焼売（冷食）
・アメリカンドッグ（冷食）
・林檎
・夫朝食用おにぎり（梅）
・娘水分補給用烏龍茶
・白飯
・キャベツとエノキの和風スパゲッティ
・鯖の塩焼き
・出汁巻き卵焼き
・焼売（冷食）
・アメリカンドッグ（冷食）
・林檎
・夫朝食用おにぎり（梅）
・娘水分補給用烏龍茶
731 ：可愛い奥様：04/09/15 09:35:37 ID:BuG5NLAR
高校１年バドミントン部息子のお弁当
牛焼肉(たまねぎ、にんじん、ピーマン)
鮭のムニエル
かまぼこベーコン巻き
フライドポテト
さつまいもとレーズンのハニーレモン煮
ブロッコリーマヨ添え＆ミニトマト
りんご
ふりかけご飯、昆布の佃煮、小梅干
もうすぐ新人戦だ。練習がんばれ！
牛焼肉(たまねぎ、にんじん、ピーマン)
鮭のムニエル
かまぼこベーコン巻き
フライドポテト
さつまいもとレーズンのハニーレモン煮
ブロッコリーマヨ添え＆ミニトマト
りんご
ふりかけご飯、昆布の佃煮、小梅干
もうすぐ新人戦だ。練習がんばれ！
28歳㌍が気になる旦那の今日のべ・・・寝坊しますたorz ｺﾞﾒﾝ
・白飯
・豚の生姜焼き
・卵焼き
・ひじきと豚挽肉の煮物（昨日の）
・小松菜のナムル（昨日の）
・大根と豚肉の煮物（昨日の）
・海老シューマイ（０食）
昨日のオンパレード・・・ﾏｼﾞｺﾞﾒﾝ。
>721さん ﾜﾗﾀ！梅干し８個・・・
全部食べたんですね～旦那さん・・律儀だ（笑）
・白飯
・豚の生姜焼き
・卵焼き
・ひじきと豚挽肉の煮物（昨日の）
・小松菜のナムル（昨日の）
・大根と豚肉の煮物（昨日の）
・海老シューマイ（０食）
昨日のオンパレード・・・ﾏｼﾞｺﾞﾒﾝ。
>721さん ﾜﾗﾀ！梅干し８個・・・
全部食べたんですね～旦那さん・・律儀だ（笑）
久々カキコ。42歳SE夫と息子×２のお弁当
卵焼き
カニさんウインナ
鶏の胡麻味噌絡め唐揚
人参のグラッセ（星型）
さつま芋の甘煮
ほうれん草とコーンのバター炒め
五穀米入りご飯｝（梅干＋ふりかけ） ←夫
おかかおにぎり ←息子ｓ
黒豆入り麦茶（水筒）
カラフルな仕切を使ってワンパターン弁当を誤魔化し。
しかし、文字にすると…orz
卵焼き
カニさんウインナ
鶏の胡麻味噌絡め唐揚
人参のグラッセ（星型）
さつま芋の甘煮
ほうれん草とコーンのバター炒め
五穀米入りご飯｝（梅干＋ふりかけ） ←夫
おかかおにぎり ←息子ｓ
黒豆入り麦茶（水筒）
カラフルな仕切を使ってワンパターン弁当を誤魔化し。
しかし、文字にすると…orz
文字で見ても733さんのお弁当
おいしそうだと思うよ
30歳旦那のお弁当
にんにくの芽いため
ウィンナー
海老シュウマイ(0食)
ちくわにチーズつっこんだやつ
きゅうり漬物(浅漬けの素使用)
かぼちゃサラダ
ごはん
梅干
水筒にウーロン茶
かわいらしいお弁当作ってみたいけど
センスがなくて出来ないよ
おいしそうだと思うよ
30歳旦那のお弁当
にんにくの芽いため
ウィンナー
海老シュウマイ(0食)
ちくわにチーズつっこんだやつ
きゅうり漬物(浅漬けの素使用)
かぼちゃサラダ
ごはん
梅干
水筒にウーロン茶
かわいらしいお弁当作ってみたいけど
センスがなくて出来ないよ
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
ほうれん草入りオムレツ
豚肉のコチュジャン炒め
ミニトマト
コーンコロッケ（0食）
うずら豆
かまぼこ
ブランチにハムチーズサンド
自分の分は昨夜の残りの肉じゃが弁当
ご飯･梅干
ほうれん草入りオムレツ
豚肉のコチュジャン炒め
ミニトマト
コーンコロッケ（0食）
うずら豆
かまぼこ
ブランチにハムチーズサンド
自分の分は昨夜の残りの肉じゃが弁当
736 ：可愛い奥様：04/09/15 14:16:17 ID:bj52yiBB
高校生息子と小学生娘のお弁当
鮪の生姜煮
茄子のけんちん
甘い卵焼き
マカロニサラダ
プチトマト
栗ご飯
紅茶
鮪の生姜煮
茄子のけんちん
甘い卵焼き
マカロニサラダ
プチトマト
栗ご飯
紅茶
28歳エンジニアのお弁当
のり弁（ちょっと細工）
チキンナゲット
小松菜とベーコンの炒めたの
プチトマト
かぼちゃと高野豆腐の煮物
最近お弁当は作ってても書き込みはしてなかったのだけど
昨日ちーと喧嘩をしてしまったので『LOVE』弁当を真似て
のりの真ん中をハート型に抜いてご飯にどーーんと貼り付けておきました。
お昼休みに「蓋を開けて固まった！」とメールが来ました。仲直りできた模様。
のり弁（ちょっと細工）
チキンナゲット
小松菜とベーコンの炒めたの
プチトマト
かぼちゃと高野豆腐の煮物
最近お弁当は作ってても書き込みはしてなかったのだけど
昨日ちーと喧嘩をしてしまったので『LOVE』弁当を真似て
のりの真ん中をハート型に抜いてご飯にどーーんと貼り付けておきました。
お昼休みに「蓋を開けて固まった！」とメールが来ました。仲直りできた模様。
31才会社員の弁当
えびとアスパラのオムレツ
マカロニとハムのサラダ
ひじきの煮物（零食）
豆腐ハンバーグ（零食）
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
のりべん
ｷｳｲﾌﾙｰﾂ＆巨峰
掃除は嫌いだが弁当作るのは大好きだ
えびとアスパラのオムレツ
マカロニとハムのサラダ
ひじきの煮物（零食）
豆腐ハンバーグ（零食）
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
のりべん
ｷｳｲﾌﾙｰﾂ＆巨峰
掃除は嫌いだが弁当作るのは大好きだ
勉強はしないが文化祭の仕事は熱心な高1娘のお弁当
ごはん（野菜ふりかけ）
にんじんしりしり
ウインナー
大根とイカの煮物（昨晩の残り）
ほうれん草の胡麻和え
きゅうり・プチトマト
ぶどう
ごはん（野菜ふりかけ）
にんじんしりしり
ウインナー
大根とイカの煮物（昨晩の残り）
ほうれん草の胡麻和え
きゅうり・プチトマト
ぶどう
740 ：可愛い奥様：04/09/15 17:29:36 ID:gRpBbcPN
741 ：可愛い奥様：04/09/15 21:30:28 ID:1F5aUHmB
３３歳妻が作る、今日も仲良し３５歳ガテン系夫へのお弁当
・白米にハート型に切ったのり沢山配置
・オムレツ
・豚肉とピーマンとキャベツのオイスター炒め
・ミニコロッケ
・鮭
・水筒お茶
弁当の蓋を開けてたら、ハートのり同僚に見られて
「仲良しだなあ！！」とびっくりされたそうな(^^；
>>721さん
梅干し８個！？負けた･･･
うちはさすがに８個入れると更に喧嘩になるかも
・白米にハート型に切ったのり沢山配置
・オムレツ
・豚肉とピーマンとキャベツのオイスター炒め
・ミニコロッケ
・鮭
・水筒お茶
弁当の蓋を開けてたら、ハートのり同僚に見られて
「仲良しだなあ！！」とびっくりされたそうな(^^；
>>721さん
梅干し８個！？負けた･･･
うちはさすがに８個入れると更に喧嘩になるかも
里帰り出産してた為、随分お弁当作りから遠ざかってたなぁ。
来週からまた復活!１ヶ月のﾑﾁｭﾒは母乳でﾌﾟﾆﾌﾟﾆ!一人暮らしだったﾀﾞﾝﾅは激痩せ!
何とかまた元の体重に戻ってもらわねば。
今日はどんな物入れてたか思い出しにきた記念ﾊﾟﾋﾟｺ
来週からまた復活!１ヶ月のﾑﾁｭﾒは母乳でﾌﾟﾆﾌﾟﾆ!一人暮らしだったﾀﾞﾝﾅは激痩せ!
何とかまた元の体重に戻ってもらわねば。
今日はどんな物入れてたか思い出しにきた記念ﾊﾟﾋﾟｺ
743 ：可愛い奥様：04/09/16 07:01:22 ID:a4a0iUm6
朝から二度寝して今まさにバスに乗れるかどうかの瀬戸際！中学生弁当
鶏ささみフライ
キャベツのおかかバターあえ
紅鮭チーズ焼き
れんこんはさみ揚げ（０）
冷たい麦茶
鶏ささみフライ
キャベツのおかかバターあえ
紅鮭チーズ焼き
れんこんはさみ揚げ（０）
冷たい麦茶
744 ：可愛い奥様：04/09/16 07:11:35 ID:HzS0fSIz
寝坊３３歳妻が作る、寝坊した私にちょっと怒り気味の３５歳ガテン系夫のお弁当
・白米（ノーマル寝坊のため）
・コロッケ（０食 寝坊のため）
・ピーマンと豚肉の炒め物（昨日の残り 寝坊のため）
・ぐちゃぐちゃ玉子焼き（焦って作ったのでぐちゃぐちゃに･･･）
・ウインナー（生焼け 寝坊のため）
うーん書いてみたらなんて不味そうなお弁当なんだろうか･･･
上記のお弁当３分で作りました
・白米（ノーマル寝坊のため）
・コロッケ（０食 寝坊のため）
・ピーマンと豚肉の炒め物（昨日の残り 寝坊のため）
・ぐちゃぐちゃ玉子焼き（焦って作ったのでぐちゃぐちゃに･･･）
・ウインナー（生焼け 寝坊のため）
うーん書いてみたらなんて不味そうなお弁当なんだろうか･･･
上記のお弁当３分で作りました
自家冷のカボチャの煮物のラスト一個を、温めた後にひっくり返してしまった妻が
何度怒られても、作った弁当をのぞきに来る夫のために作った弁当
玄米ご飯におかか醤油まぶし
モーニングサーブ
チーズ入り卵焼き
タマネギ、ピーマン、エリンギの胡椒炒め
みそかつ（チーン）
空ける時を楽しんで欲しいのに卑しく覗かれると作る気がしなくなる・・・
何度怒られても、作った弁当をのぞきに来る夫のために作った弁当
玄米ご飯におかか醤油まぶし
モーニングサーブ
チーズ入り卵焼き
タマネギ、ピーマン、エリンギの胡椒炒め
みそかつ（チーン）
空ける時を楽しんで欲しいのに卑しく覗かれると作る気がしなくなる・・・
746 ：可愛い奥様：04/09/16 08:38:11 ID:M2Sc3e9D
３０歳が作った、同い年J官夫＆４歳年中娘の弁当
・ふりかけ（海苔玉）ご飯
・豚生姜焼き
・マカロニサラダ
・カレー風味粉吹き芋
・アメリカンドッグ（冷食）
・凍らせたミニゼリー
・夫朝食用おにぎり（茸の炊き込み）
・娘水分補給用烏龍茶
来月初旬の娘の運動会の弁当、今から悩む。
家族一度に食べられる弁当箱が無いので調達するけど、２段にするか３段にするかでまた迷う。
・ふりかけ（海苔玉）ご飯
・豚生姜焼き
・マカロニサラダ
・カレー風味粉吹き芋
・アメリカンドッグ（冷食）
・凍らせたミニゼリー
・夫朝食用おにぎり（茸の炊き込み）
・娘水分補給用烏龍茶
来月初旬の娘の運動会の弁当、今から悩む。
家族一度に食べられる弁当箱が無いので調達するけど、２段にするか３段にするかでまた迷う。
２６歳妻→１７歳夫と３歳幼稚園児
ジャガイモと人参の豚肉巻き
海老のレンコン挟み（夕食の残り）
ウィンナー
玉子焼き
ほうれん草のおひたし
プチトマト
ブロッコリー
昆布佃煮（夫）
のりべん（三歳息子）
麦茶（節約のため毎日持たせてる）
ジャガイモと人参の豚肉巻き
海老のレンコン挟み（夕食の残り）
ウィンナー
玉子焼き
ほうれん草のおひたし
プチトマト
ブロッコリー
昆布佃煮（夫）
のりべん（三歳息子）
麦茶（節約のため毎日持たせてる）
17歳夫が気になる31歳妻が31歳会社員に作った弁当
蛸とトマトの串焼き
アスパラベーコン
キンピラ（自家冷）
玉子焼き
鮭のフライ（冷）
日の丸ご飯
梨
蛸とトマトの串焼き
アスパラベーコン
キンピラ（自家冷）
玉子焼き
鮭のフライ（冷）
日の丸ご飯
梨
久々に弁当作った。33歳妻→40歳夫の弁当。
カレー風味から揚げ
きんぴらごぼう
じゃがいもと薄切りハムのサラダ
ほうれん草入り玉子焼き
ご飯＋梅干し
明日からも頑張るぞー。
カレー風味から揚げ
きんぴらごぼう
じゃがいもと薄切りハムのサラダ
ほうれん草入り玉子焼き
ご飯＋梅干し
明日からも頑張るぞー。
32才が作った、車で3分出勤の35才団体職員に作ったお弁当
おかか+海苔のニ層ごはん
切り干し大根煮物（自家製０食）
ブロッコリーピーナツあえ
大根とイカ煮（昨日の残り）
卵焼き
豚ロース焼肉
プチトマト
お茶
のど飴
自家製0食や保存食？はみなさんどんなレパートリーですか？
ひじき・五目豆・切り干し大根煮・ぜんまい煮・鶏肝煮
・ホウレン草・ジャコ菜ぐらいです。
もっと増やしたい・・。
おかか+海苔のニ層ごはん
切り干し大根煮物（自家製０食）
ブロッコリーピーナツあえ
大根とイカ煮（昨日の残り）
卵焼き
豚ロース焼肉
プチトマト
お茶
のど飴
自家製0食や保存食？はみなさんどんなレパートリーですか？
ひじき・五目豆・切り干し大根煮・ぜんまい煮・鶏肝煮
・ホウレン草・ジャコ菜ぐらいです。
もっと増やしたい・・。
40歳ツマが作った40歳会社員旦那の弁当
ごはん みそ漬、海苔のフリカケ
レタス トマト
エビのいそべ揚げ（0食）
切り干し大根の煮物
七目きんちゃくの煮物
ソーセージ
卵焼き（砂糖入り）
水筒にコーヒー
卵焼きは甘いのが好きなので、ジャコ入りは却下された。
煮物2品だったので全体が茶色・・・。
皆さま、お弁当用のごはんは朝炊きます？旦那の帰りが遅くて（23時以降）
起きていられない事があるんです。晩ごはんと一緒に炊いちゃって次の昼用だと
美味しくなくなっちゃうかなぁ。薬物w服用中で眠いのなんのって・・・。
ごはん みそ漬、海苔のフリカケ
レタス トマト
エビのいそべ揚げ（0食）
切り干し大根の煮物
七目きんちゃくの煮物
ソーセージ
卵焼き（砂糖入り）
水筒にコーヒー
卵焼きは甘いのが好きなので、ジャコ入りは却下された。
煮物2品だったので全体が茶色・・・。
皆さま、お弁当用のごはんは朝炊きます？旦那の帰りが遅くて（23時以降）
起きていられない事があるんです。晩ごはんと一緒に炊いちゃって次の昼用だと
美味しくなくなっちゃうかなぁ。薬物w服用中で眠いのなんのって・・・。
28歳㌍が気になる旦那の今日の弁当
・白飯
・卵焼き
・チンジャオロース（昨日の残りｸｯｸﾄﾞｩ）
・ゴボウと豚肉の味噌煮
・ひじきの煮物
・キュウリ浅漬け
昨日、会社の人に「ひじきって発ガン性があるってホント？」
と質問された・・・えぇっ┌|ﾟ□ﾟ;|┐ｶﾞｰﾝ!!そうなの?!
・白飯
・卵焼き
・チンジャオロース（昨日の残りｸｯｸﾄﾞｩ）
・ゴボウと豚肉の味噌煮
・ひじきの煮物
・キュウリ浅漬け
昨日、会社の人に「ひじきって発ガン性があるってホント？」
と質問された・・・えぇっ┌|ﾟ□ﾟ;|┐ｶﾞｰﾝ!!そうなの?!
42歳SE夫に作ったお弁当
和風オムレツ（残り野菜ぶっ込み）
エビフライ
しめじとピーマンのおかか炒め
五穀米入りご飯（梅干＋ふりかけ）
冷凍一口ゼリー
>734
ありが㌧(*´∀｀)
>753
え！？昨日の夜、家族にたらふく食わせちゃったよ～！
ちび達の大好物なのに…。
和風オムレツ（残り野菜ぶっ込み）
エビフライ
しめじとピーマンのおかか炒め
五穀米入りご飯（梅干＋ふりかけ）
冷凍一口ゼリー
>734
ありが㌧(*´∀｀)
>753
え！？昨日の夜、家族にたらふく食わせちゃったよ～！
ちび達の大好物なのに…。
ぐぐって見たら、発ガン性が指摘されている無機ヒ素が検出されたそうですね。
沢山食べなければいいみたいですが…。うーん、沢山食べちゃったわ。
沢山食べなければいいみたいですが…。うーん、沢山食べちゃったわ。
756 ：可愛い奥様：04/09/16 10:07:15 ID:E/xF8fep
苦手科目が多くて理系に進むべきか文系にすべきか悩む
高一息子の弁当
ささみチーズフライ
ミニハンバーグ(自家０食)
モーニングサーブとエリンギ、ピーマンの炒め物
玉子焼き
さつまいもの素揚げ
きんぴらゴボウ(自家０食)
ブロッコリーとかにかまマヨネーズ添え
プチトマト
なし
ミルキークイーンご飯、梅ひじきふりかけ、小梅干
涼しくなってきて食欲が出てきたようなので、二段弁当にした。
でも、おかずをたくさん作らないと、埋まらない。たいへんだー！
高一息子の弁当
ささみチーズフライ
ミニハンバーグ(自家０食)
モーニングサーブとエリンギ、ピーマンの炒め物
玉子焼き
さつまいもの素揚げ
きんぴらゴボウ(自家０食)
ブロッコリーとかにかまマヨネーズ添え
プチトマト
なし
ミルキークイーンご飯、梅ひじきふりかけ、小梅干
涼しくなってきて食欲が出てきたようなので、二段弁当にした。
でも、おかずをたくさん作らないと、埋まらない。たいへんだー！
32歳夫に作った弁当。
きんぴらごぼう（自家０）
煮込みハンバーグ（自家０）
小松菜おひたし（自家０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
たらこ（市販品自家０）
厚焼き玉子
ごはん（ゴマ塩）
塩昆布
麦茶
昨日煮込みハンバーグ12個作って冷凍したのでしばらく安泰。
同じ物でも文句いわないオットに心の中で感謝。
きんぴらごぼう（自家０）
煮込みハンバーグ（自家０）
小松菜おひたし（自家０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
たらこ（市販品自家０）
厚焼き玉子
ごはん（ゴマ塩）
塩昆布
麦茶
昨日煮込みハンバーグ12個作って冷凍したのでしばらく安泰。
同じ物でも文句いわないオットに心の中で感謝。
>>742
無事出産ｵﾒ!プニプニムチュメたんはこれからもっと
プニプニになることでしょう！！
ウチも子供が大きくなるに連れて、旦那が痩せていった時期があったなー。
今は中年太りだしたけど・・・。
そんな36歳自営業夫の夕ご飯用弁当は、今日は無し!!
無事出産ｵﾒ!プニプニムチュメたんはこれからもっと
プニプニになることでしょう！！
ウチも子供が大きくなるに連れて、旦那が痩せていった時期があったなー。
今は中年太りだしたけど・・・。
そんな36歳自営業夫の夕ご飯用弁当は、今日は無し!!
759 ：可愛い奥様：04/09/16 10:47:46 ID:BO6Fw0JS
久々に書き込みします。夏の疲れが抜けきれない母が作る小２息子のお弁当ー
おにぎり ３個 （子持ち昆布２と鮭フレーク１）
えのきとしめじの塩ダレ炒め
甘い玉子焼き
チーズインウインナー
プチトマト
夏が終って、すごく背が伸びました。
今日はお稽古の日だから、早く帰ってきてね。
おにぎり ３個 （子持ち昆布２と鮭フレーク１）
えのきとしめじの塩ダレ炒め
甘い玉子焼き
チーズインウインナー
プチトマト
夏が終って、すごく背が伸びました。
今日はお稽古の日だから、早く帰ってきてね。
本日、校外学習に出かけた小2の息子の弁当。
サンドイッチ(ツナ、ハム、イチゴジャム)
鶏肉のから揚げ
エビフライ
玉子焼き(ほうれん草入り）
プチトマト2個
みかん2個
麦茶
小学生になってからたまにしか弁当を作らないから疲れた。
でも息子は弁当のおかずにエビフライが入ってるだけで嬉しいらしいので
メニューを決めるのは楽だ。
サンドイッチ(ツナ、ハム、イチゴジャム)
鶏肉のから揚げ
エビフライ
玉子焼き(ほうれん草入り）
プチトマト2個
みかん2個
麦茶
小学生になってからたまにしか弁当を作らないから疲れた。
でも息子は弁当のおかずにエビフライが入ってるだけで嬉しいらしいので
メニューを決めるのは楽だ。
761 ：可愛い奥様：04/09/16 12:11:06 ID:o4Fo04rz
高校生息子と小学生娘のお弁当
鳥照り焼き
コロッケ中身焼き(パン粉を付けずに焼いたもの)
ちくわの磯辺揚げ(０食)
卵焼き(パセリ入り)
プチトマト
梨
温かい紅茶
>>748>>751
私もｷﾆﾅﾙｗ
>>756
うちも同じ悩みだよ。
とりあえずどうしても嫌な科目があるので理系になりそう・・・・・
鳥照り焼き
コロッケ中身焼き(パン粉を付けずに焼いたもの)
ちくわの磯辺揚げ(０食)
卵焼き(パセリ入り)
プチトマト
梨
温かい紅茶
>>748>>751
私もｷﾆﾅﾙｗ
>>756
うちも同じ悩みだよ。
とりあえずどうしても嫌な科目があるので理系になりそう・・・・・
私も気になる17歳夫
30歳夜は会社の飲み会の夫への弁当
おにぎり(梅・肉味噌)
ちーちく
きゅうり漬物
焼き豚
ウーロン茶(水筒)
飲み会で弁当箱忘れてきそうな気がしたので
使い捨てのパックもたせました
水筒もって帰ってくるかなぁ
あとここで昨日にんじんしりしりって書き込み
見かけたんだけど何ですか？
30歳夜は会社の飲み会の夫への弁当
おにぎり(梅・肉味噌)
ちーちく
きゅうり漬物
焼き豚
ウーロン茶(水筒)
飲み会で弁当箱忘れてきそうな気がしたので
使い捨てのパックもたせました
水筒もって帰ってくるかなぁ
あとここで昨日にんじんしりしりって書き込み
見かけたんだけど何ですか？
765 ：可愛い奥様：04/09/16 15:35:50 ID:jm/4WZAR
ｶﾞｲｼｭﾂだったらごめん
にんじんしりしり
ってなに？
うちの夫は、出先から戻れない時は「誰かロッカーの弁当食べといて」って頼んでる。
油断できませんって
にんじんしりしり
ってなに？
うちの夫は、出先から戻れない時は「誰かロッカーの弁当食べといて」って頼んでる。
油断できませんって
766 ：可愛い奥様：04/09/16 15:37:09 ID:jm/4WZAR
765です
ごめん、沖縄料理ね・・
ごめん、沖縄料理ね・・
767 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：04/09/16 16:46:11 ID:SX10OAWi
17歳「年上」夫ではないだろうか？と言ってみる。
31歳ﾀﾒ夫婦
なめたけ＆貝割れ入り玉子焼き
シューマイ
カッテージチーズ海苔巻き
ピーマン・ベーコン・椎茸炒め
ちくわキュウリ
ハンペン鮭フレーク紫蘇はさみ
ごはんにツボ漬け
31歳ﾀﾒ夫婦
なめたけ＆貝割れ入り玉子焼き
シューマイ
カッテージチーズ海苔巻き
ピーマン・ベーコン・椎茸炒め
ちくわキュウリ
ハンペン鮭フレーク紫蘇はさみ
ごはんにツボ漬け
はじめて書き込む３８歳母が作る高一娘の弁当
コーンコロッケ（自家製）
煮豚
煮卵
大豆とひじきの煮物
ブロッコリー
プチトマト
ご飯にカリカリ小梅（自家製）
コーンコロッケ（自家製）
煮豚
煮卵
大豆とひじきの煮物
ブロッコリー
プチトマト
ご飯にカリカリ小梅（自家製）
１７歳夫と会社員が気になって倒れそう。
明日朝まで書き込んだ人覗かないかなぁ・・・
明日朝まで書き込んだ人覗かないかなぁ・・・
マジレスすると単なるタイプミスでは？
>541=>687=>707=747
> ２６歳妻様
レスを追っかけるようなまねしてごめんなさい。
>541=>687=>707=747
> ２６歳妻様
レスを追っかけるようなまねしてごめんなさい。
>>744
さ、３分ですとーーーーっ！！！！（くぅ～、尊敬します！）
それにひきかえ私ときたら。。。
こんな寂しいお弁当でさえ１時間１０分かかります。 il||li _|￣|○ il||li
主人の出勤時間はどんどん迫るし、
もう間に合わないかもしれないと思いながら半泣きで作った旦那弁当。
・ひき肉とサツマアゲの辛みそ炒め
・人参と青ネギのオムレツ
・明太子
・ご飯・のり・たくあん
・梨＆ミニトマト
>>742
おめでとう、Ｂａｂｙ～ ＼（＾∇＾）／
さ、３分ですとーーーーっ！！！！（くぅ～、尊敬します！）
それにひきかえ私ときたら。。。
こんな寂しいお弁当でさえ１時間１０分かかります。 il||li _|￣|○ il||li
主人の出勤時間はどんどん迫るし、
もう間に合わないかもしれないと思いながら半泣きで作った旦那弁当。
・ひき肉とサツマアゲの辛みそ炒め
・人参と青ネギのオムレツ
・明太子
・ご飯・のり・たくあん
・梨＆ミニトマト
>>742
おめでとう、Ｂａｂｙ～ ＼（＾∇＾）／
772 ：可愛い奥様683：04/09/16 19:48:55 ID:sKFziueU
赤ちゃん誕生おめ～＼(^o^)／
苦手科目が多くてついていけるのだろうかと心配な中高生の弁当
生姜焼きどんぶり
粉ふきいも
ブロッコリー
ゆで卵
食べ盛りどもに大好評・・・丼もの弁当
ご飯の量はひとり＝１合
時間もかかりません
苦手科目が多くてついていけるのだろうかと心配な中高生の弁当
生姜焼きどんぶり
粉ふきいも
ブロッコリー
ゆで卵
食べ盛りどもに大好評・・・丼もの弁当
ご飯の量はひとり＝１合
時間もかかりません
773 ：ｶｰﾁｬﾝ…美味い弁当、いつもありがとね…：04/09/16 20:37:42 ID:BUI+3pJi
毎日毎日、美味しいお弁当を作ってくれるお母さん方、
本当にお疲れさまです。
母親の弁当というのは、子供にとってタイヘン重要な栄養なのです。
もちろん身体にとってもですが…心にとってとても大切な栄養なんです。
少年の日ももちろんそうですが、大人になり、自分が親と呼ばれる日が来ても、
子供のころに食べた母親の弁当の味というものは、その子の後の一生の心の拠り所となるんです。
よろしかったら、このレスたちを見てやってくださいね。
http://aa5.2ch.net/test/read.cgi/kao/1094299149/236
http://aa5.2ch.net/test/read.cgi/kao/1094299149/246
http://aa5.2ch.net/test/read.cgi/kao/1094299149/260
本当にお疲れさまです。
母親の弁当というのは、子供にとってタイヘン重要な栄養なのです。
もちろん身体にとってもですが…心にとってとても大切な栄養なんです。
少年の日ももちろんそうですが、大人になり、自分が親と呼ばれる日が来ても、
子供のころに食べた母親の弁当の味というものは、その子の後の一生の心の拠り所となるんです。
よろしかったら、このレスたちを見てやってくださいね。
http://aa5.2ch.net/test/read.cgi/kao/1094299149/236
http://aa5.2ch.net/test/read.cgi/kao/1094299149/246
http://aa5.2ch.net/test/read.cgi/kao/1094299149/260
夫婦そろって寝坊しました。
29歳金融機関勤務の夫に作ったお弁当
・白ご飯（卵ふりかけ）
・生姜焼き
・小松菜のおひたし
・ささみチーズカツ
・卵焼き
・コロッケ
夫婦でガバッと起きたせいか目覚めよかったです。
29歳金融機関勤務の夫に作ったお弁当
・白ご飯（卵ふりかけ）
・生姜焼き
・小松菜のおひたし
・ささみチーズカツ
・卵焼き
・コロッケ
夫婦でガバッと起きたせいか目覚めよかったです。
弁当かあ、、何年も作ってないなあ
７７７
779 ：可愛い奥様：04/09/17 00:02:12 ID:ZrqGFZCk
780 ：可愛い奥様：04/09/17 00:06:37 ID:fmHBs/bH
明日は
・ミートボールでにんじん、ピーマンの酢豚風
・カニ玉子焼き
・チーズウィンナー
・おかかご飯
・りんご
フルーツが一週間入れ代わりｗ
・ミートボールでにんじん、ピーマンの酢豚風
・カニ玉子焼き
・チーズウィンナー
・おかかご飯
・りんご
フルーツが一週間入れ代わりｗ
781 ：妻よ…旨い弁当、いつもありがとな…：04/09/17 00:16:20 ID:I3g4t1Jv
>>773 で思い出したよ。
妻よ。お前も忙しいだろうに、いつも旨い弁当ありがとうな。
昇給カットになって今年はボーナスも少なくて、でも子供は大きくなるし、
あとは俺の小遣いと食費ぐらいしか削るところないのは良くわかってる。
でも小遣い減らした分だけ、昼に弁当持たせてくれるようになったね。
お前もパートに通うようになって、時間もあまりないだろうに。
学生のころ、母親から毎朝弁当箱を渡されたときみたいに、すこしこそばゆい感じがある。
昼休みに弁当箱のふたを開けるときの、あのわくわくする気持ちが懐かしいよ。
弁当箱がアルミからタッパーに変っても、手作りの弁当には食べ物以外の何かが詰まっている。
夕飯の残りが多いのはご愛嬌だと思っているから、無理しないでくれな。
俺ももう少しがんばって、お前たちを絶対に路頭に迷わせないように努力する。
病気も怪我も気をつけて、タバコも少し減らしてみるよ。
直接言いにくいから、掲示板なんかに書いてみるけど。
いつも感謝してるよ。
ありがとうな。
…でも、時々でいいから子供の好物ばかりじゃなくて、たまには俺の好物も入れてくれるかい？
妻よ。お前も忙しいだろうに、いつも旨い弁当ありがとうな。
昇給カットになって今年はボーナスも少なくて、でも子供は大きくなるし、
あとは俺の小遣いと食費ぐらいしか削るところないのは良くわかってる。
でも小遣い減らした分だけ、昼に弁当持たせてくれるようになったね。
お前もパートに通うようになって、時間もあまりないだろうに。
学生のころ、母親から毎朝弁当箱を渡されたときみたいに、すこしこそばゆい感じがある。
昼休みに弁当箱のふたを開けるときの、あのわくわくする気持ちが懐かしいよ。
弁当箱がアルミからタッパーに変っても、手作りの弁当には食べ物以外の何かが詰まっている。
夕飯の残りが多いのはご愛嬌だと思っているから、無理しないでくれな。
俺ももう少しがんばって、お前たちを絶対に路頭に迷わせないように努力する。
病気も怪我も気をつけて、タバコも少し減らしてみるよ。
直接言いにくいから、掲示板なんかに書いてみるけど。
いつも感謝してるよ。
ありがとうな。
…でも、時々でいいから子供の好物ばかりじゃなくて、たまには俺の好物も入れてくれるかい？
782 ：可愛い奥様：04/09/17 01:32:31 ID:MhiyvISr
ﾓｳ～！照れ屋さん！
J(´∇｀）しσ）´o｀;）←781
J(´∇｀）しσ）´o｀;）←781
昨日の１７歳心待ちにする２８歳妻が３５歳禿に作った弁当
玄米ご飯、ふりかけ付き
チーズ入り卵焼き
鶏のスペアリブの唐揚げ
エビと野菜の団子（チーン）
タマネギと椎茸の香草炒め
今日は時間が無くて少なかったな～
朝たっぷりクリームシチュー飲ましたからよしとしよう
玄米ご飯、ふりかけ付き
チーズ入り卵焼き
鶏のスペアリブの唐揚げ
エビと野菜の団子（チーン）
タマネギと椎茸の香草炒め
今日は時間が無くて少なかったな～
朝たっぷりクリームシチュー飲ましたからよしとしよう
17歳夫について一日妄想した暇人31歳妻が31歳会社員へ
ささみのﾁｰｽﾞと梅紫蘇フライ
ハムとカボチャのサラダ
ｿｰｾｰｼﾞ
五目煮（自家０）
のりべん
梨
ささみのﾁｰｽﾞと梅紫蘇フライ
ハムとカボチャのサラダ
ｿｰｾｰｼﾞ
五目煮（自家０）
のりべん
梨
785 ：可愛い奥様：04/09/17 07:27:46 ID:ZrqGFZCk
１７才って息子と変わらないじゃんorzだった母が作った高校生息子と小学生娘のお弁当
ブリの照り焼き
豚肉とじゃがいもの香草炒め
絹サヤ卵とじ
蓮根の煮物
プチトマト
海苔胡麻ご飯
野草茶
ブリの照り焼き
豚肉とじゃがいもの香草炒め
絹サヤ卵とじ
蓮根の煮物
プチトマト
海苔胡麻ご飯
野草茶
昨日はナンジャやサンシャインの展望台へ行って疲れたツマが作る31歳オットのお弁当
・グラタンぽいシチュー（昨夜残りシチューをパン粉チーズかけて焼いた）
・ジャーマンポテト
・エビ寄せフライ（0食）
・ねぎ入り玉子焼き
・梅干
・肉味噌のせご飯（某サイトをお手本に市松模様に海苔を乗せた）
もう、食材がない…orz
>>742ﾀﾝ
産後一ヶ月で弁当復帰なんてすばらしい。ご出産おめで㌧！
>>750ﾀﾝ
自家0は焼いたハンバーグやパン粉までつけた薄切りとんかつを一個ずつ
ラップでつつんで冷凍しています。
うちは、来年同居予定なので冷蔵庫は単身者用で冷凍庫も小さすぎ。
もっと増やしたいんですが……その前に同居がいｙ ｗ
>>764ﾀﾝ
にんじんしりしり～、ぜひ入れましょう！
オットがこれでにんじん大好きになった、ありがたき献立ですｗ
長レスｽﾏｿ
・グラタンぽいシチュー（昨夜残りシチューをパン粉チーズかけて焼いた）
・ジャーマンポテト
・エビ寄せフライ（0食）
・ねぎ入り玉子焼き
・梅干
・肉味噌のせご飯（某サイトをお手本に市松模様に海苔を乗せた）
もう、食材がない…orz
>>742ﾀﾝ
産後一ヶ月で弁当復帰なんてすばらしい。ご出産おめで㌧！
>>750ﾀﾝ
自家0は焼いたハンバーグやパン粉までつけた薄切りとんかつを一個ずつ
ラップでつつんで冷凍しています。
うちは、来年同居予定なので冷蔵庫は単身者用で冷凍庫も小さすぎ。
もっと増やしたいんですが……その前に同居がいｙ ｗ
>>764ﾀﾝ
にんじんしりしり～、ぜひ入れましょう！
オットがこれでにんじん大好きになった、ありがたき献立ですｗ
長レスｽﾏｿ
787 ：可愛い奥様：04/09/17 07:43:03 ID:XQAw7BLP
ごはん、梅干
みょうがとチーズの豚肉巻き
エリンギ・なす・ピーマンの味噌炒め
粉ふきいも
切干大根の煮物
落花生の甘煮
みょうがとチーズの豚肉巻き
エリンギ・なす・ピーマンの味噌炒め
粉ふきいも
切干大根の煮物
落花生の甘煮
788 ：可愛い奥様：04/09/17 07:44:17 ID:Ly/w7rnp
高校生の娘の運動会弁当
牛肉とブロッコリのオイスターソース炒め
チクワの磯辺上げ
炒り卵
さつまいもの揚げ煮（砂糖＋薄口醤油少々＋水）
巨峰（ぶどう）
牛肉とブロッコリのオイスターソース炒め
チクワの磯辺上げ
炒り卵
さつまいもの揚げ煮（砂糖＋薄口醤油少々＋水）
巨峰（ぶどう）
789 ：可愛い奥様：04/09/17 07:46:50 ID:JQ2op6di
浅間山の火山灰の中をマスクと伊達眼鏡かけてバス停までチャリで行った中学生弁当
（灰は尖っているので目に入ると危険です＠地元民）
豚肉とピーマンの甘味噌炒め
にんじんしりしり～
海老カツ（０）
野沢菜
塩昆布のせご飯
アイスティー
（灰は尖っているので目に入ると危険です＠地元民）
豚肉とピーマンの甘味噌炒め
にんじんしりしり～
海老カツ（０）
野沢菜
塩昆布のせご飯
アイスティー
790 ：可愛い奥様：04/09/17 08:04:44 ID:NvGOUSzK
離婚前提で別居中の37歳夫が、残りの荷物を取りに来るというので
作っておいた弁当（たぶん奴のために作る最後の料理）
・カルビ焼きオンザライス
・赤ﾋﾟｰﾏﾝとインゲンのｿﾃｰ
・甘い卵焼き
元気でな！
作っておいた弁当（たぶん奴のために作る最後の料理）
・カルビ焼きオンザライス
・赤ﾋﾟｰﾏﾝとインゲンのｿﾃｰ
・甘い卵焼き
元気でな！
>790
えらいよ～・・・
あなたも元気で頑張ってな
えらいよ～・・・
あなたも元気で頑張ってな
793 ：可愛い奥様：04/09/17 08:38:06 ID:jnH9nqHP
PTAの大事な物をなくしてしまってがっくり落ち込む母が作った
高１息子の弁当
豚丼キャベツの千切り添え
ゆで卵
ちくわとピーマン、にんじんの甘辛煮
スパゲティーナポリタン(０食)
ゆでブロッコリーマヨ添え＆プチトマト
リンゴ
>>773
泣けるねー。
ノーテンキなうちの息子も、私の作ったお弁当を食べて
何か感じてくれているのだろうか‥‥‥。
高１息子の弁当
豚丼キャベツの千切り添え
ゆで卵
ちくわとピーマン、にんじんの甘辛煮
スパゲティーナポリタン(０食)
ゆでブロッコリーマヨ添え＆プチトマト
リンゴ
>>773
泣けるねー。
ノーテンキなうちの息子も、私の作ったお弁当を食べて
何か感じてくれているのだろうか‥‥‥。
週一で４０代夫にお弁当作ることになった・・・・参考にさせてもらいます
味噌つき焼鮭
枝豆入り玉子焼き
きのこの炒め物
シュウマイ（０食）
ブロッコリー
ごはん（ちりめんじゃこふりかけ）
味噌つき焼鮭
枝豆入り玉子焼き
きのこの炒め物
シュウマイ（０食）
ブロッコリー
ごはん（ちりめんじゃこふりかけ）
米を研がずに寝てしまった40歳ツマが40歳会社員旦那に作った弁当
牛肉コロッケ（0食）
じゃこピーマン
きのこの梅煮
ソーセージ
卵焼き
レタス トマト
十穀御飯 みそ漬
梨
水筒にコーヒー
冷凍御飯があって良かった。でも、夕方用おにぎりはナシ。
牛肉コロッケ（0食）
じゃこピーマン
きのこの梅煮
ソーセージ
卵焼き
レタス トマト
十穀御飯 みそ漬
梨
水筒にコーヒー
冷凍御飯があって良かった。でも、夕方用おにぎりはナシ。
１６歳妻→１７歳夫会社員
鶏肉のたまねぎ煮込み（昨日ののこり）
にんじんしりしり～もどき（玉子抜き）
のりをまいた玉子焼き
ブロッコリー
かぼちゃの煮付け
のりべん
麦茶
ダイ○ーでプチトマト２９８円！高くて買えない。安いところ探さなきゃ…
鶏肉のたまねぎ煮込み（昨日ののこり）
にんじんしりしり～もどき（玉子抜き）
のりをまいた玉子焼き
ブロッコリー
かぼちゃの煮付け
のりべん
麦茶
ダイ○ーでプチトマト２９８円！高くて買えない。安いところ探さなきゃ…
すみません 間違った
１６歳、１７歳→２６歳、２７歳です。
１６歳、１７歳→２６歳、２７歳です。
>>742
乙カレー＆おめヽ(´ー｀*)ノよかったね。
>>733
(・∀・)ｲｲ!!
>>781
優しいね( ；∀；)
>>786
うちから見える～サンシャイン♪
>>789
大変ですね。該当地域の方、頑張って下さい。
（私の実家のほうも子供の頃そのような状態になったことがあり、どんなのか
とてもわかります）
>>790
＞甘い卵焼き 元気でな！
泣けます。最後のお料理、別居中なのに作ってあげたのですね。
>>797
ホッ。びっくりすますた。
乙カレー＆おめヽ(´ー｀*)ノよかったね。
>>733
(・∀・)ｲｲ!!
>>781
優しいね( ；∀；)
>>786
うちから見える～サンシャイン♪
>>789
大変ですね。該当地域の方、頑張って下さい。
（私の実家のほうも子供の頃そのような状態になったことがあり、どんなのか
とてもわかります）
>>790
＞甘い卵焼き 元気でな！
泣けます。最後のお料理、別居中なのに作ってあげたのですね。
>>797
ホッ。びっくりすますた。
799 ：可愛い奥様683：04/09/17 09:31:08 ID:7Y+yxPT+
>>773
いいスレ教えてくれて有難う。(;_;)
ほろりときました。眠くても疲れてても頑張ろうって気になりました。
食べ盛りども今日も元気弁当
とりごぼうご飯
焼き豚
ゆで卵
さつまいものハニーレモン味
アスパラガスの胡麻和え
もう、ごつくなって抱っこしたり、ちゅーしたり出来なくなって
さびしい・・・その分お弁当作りくらいがんばるよ。
いいスレ教えてくれて有難う。(;_;)
ほろりときました。眠くても疲れてても頑張ろうって気になりました。
食べ盛りども今日も元気弁当
とりごぼうご飯
焼き豚
ゆで卵
さつまいものハニーレモン味
アスパラガスの胡麻和え
もう、ごつくなって抱っこしたり、ちゅーしたり出来なくなって
さびしい・・・その分お弁当作りくらいがんばるよ。
800 ：可愛い奥様：04/09/17 09:44:22 ID:7Debstij
３０歳母が作った、４歳年中娘の弁当
金曜日は手作りパンの日
・ウインナーコルネ
・針鼠パン
・うさぎパン（娘作）
・林檎
・凍らせた野菜ジュース
・水分補給用烏龍茶
娘と３歳の息子がパン作りやってみたいと言うので、昨日３人でやってみたらとても楽しかった。
なので来週も３人でやろう。
>>773
うちの母は料理も弁当も下手で嫌だったなぁ・・・。
弁当＝残り物を入れる、と本気で思っているから、朝に弁当のために調理するってことが信じられないらしい。
だから私の弁当はいつも、残り物＋コンビーフやハムやチーズとかの火を通さないで食べられるもの＋漬け物って感じだった。
アルミカップや葉蘭のような仕切を買うのも勿体なく思っていて、見た目はさらに悪くなるし、色々な味が混ざっておいしくなかった。
私が母を好きになれないのは、こういうのも原因の一つなんだろうなぁ・・・。
金曜日は手作りパンの日
・ウインナーコルネ
・針鼠パン
・うさぎパン（娘作）
・林檎
・凍らせた野菜ジュース
・水分補給用烏龍茶
娘と３歳の息子がパン作りやってみたいと言うので、昨日３人でやってみたらとても楽しかった。
なので来週も３人でやろう。
>>773
うちの母は料理も弁当も下手で嫌だったなぁ・・・。
弁当＝残り物を入れる、と本気で思っているから、朝に弁当のために調理するってことが信じられないらしい。
だから私の弁当はいつも、残り物＋コンビーフやハムやチーズとかの火を通さないで食べられるもの＋漬け物って感じだった。
アルミカップや葉蘭のような仕切を買うのも勿体なく思っていて、見た目はさらに悪くなるし、色々な味が混ざっておいしくなかった。
私が母を好きになれないのは、こういうのも原因の一つなんだろうなぁ・・・。
遅レスですが>754さん、ひじきについてありがとう！
そうか・・・多量に摂取しなければ大丈夫かなぁ・・・。
28歳㌍が気になる・・最近残業で0時過ぎ帰宅の旦那の弁当
・白飯
・蓮根のコチュジャン炒め
・ゴボウと豚肉の味噌煮（昨日の）
・キュウリ浅漬け
・鶏の唐揚げ（０食）
・ジャガイモとベーコンの炒め物
・卵焼き
疲れていると食欲がなくなるらしく・・・
痩せちゃうかしら・・でも健康的な痩せ方じゃないからイヤだなぁ
そうか・・・多量に摂取しなければ大丈夫かなぁ・・・。
28歳㌍が気になる・・最近残業で0時過ぎ帰宅の旦那の弁当
・白飯
・蓮根のコチュジャン炒め
・ゴボウと豚肉の味噌煮（昨日の）
・キュウリ浅漬け
・鶏の唐揚げ（０食）
・ジャガイモとベーコンの炒め物
・卵焼き
疲れていると食欲がなくなるらしく・・・
痩せちゃうかしら・・でも健康的な痩せ方じゃないからイヤだなぁ
涼しくなったというのにいまだに汗びっしょりで帰ってくる
３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当 by３０代コーハン妻
（２日分まとめてカキコ）
【きのう】 【今日】
・赤ウインナー ・スパゲティーナポリタン
・豚しそ巻き焼き （ベーコン、タマネギ、ピーマン、にんじん。
・ししとう焼き（塩） パスタ茹でて、ケチャップであえただけ orz ）
・海老入り卵焼き ・ご飯にツナのドライカレーかけ
・キンピラごぼう （ツナ、タマネギ、ピーマン、にんじん、海老入り。
・小松菜おひたし いろどりに紅しょうが、高菜、きゅうり）
・ご飯（高菜ちりめん）
・半分冷凍した麦茶 → 同じ
昨日、私が飲んで遅く帰宅したため超手抜き＿|￣|○ 夫ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
|ーﾟ)ﾁﾗｰﾘ禁止！と言って、作っているところも盛り付けも絶対に見せられなかった。
ドライカレーに半熟目玉焼きくらい付けてあげればよかった。
３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当 by３０代コーハン妻
（２日分まとめてカキコ）
【きのう】 【今日】
・赤ウインナー ・スパゲティーナポリタン
・豚しそ巻き焼き （ベーコン、タマネギ、ピーマン、にんじん。
・ししとう焼き（塩） パスタ茹でて、ケチャップであえただけ orz ）
・海老入り卵焼き ・ご飯にツナのドライカレーかけ
・キンピラごぼう （ツナ、タマネギ、ピーマン、にんじん、海老入り。
・小松菜おひたし いろどりに紅しょうが、高菜、きゅうり）
・ご飯（高菜ちりめん）
・半分冷凍した麦茶 → 同じ
昨日、私が飲んで遅く帰宅したため超手抜き＿|￣|○ 夫ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
|ーﾟ)ﾁﾗｰﾘ禁止！と言って、作っているところも盛り付けも絶対に見せられなかった。
ドライカレーに半熟目玉焼きくらい付けてあげればよかった。
17歳夫について「年の差カップルなのね」と考えた31歳妻が32歳夫に作った弁当。
きんぴらごぼう（自家０）
白身フライ（0食）
うぐいす豆 （市販品自家０）
鶏挽肉とかぼちゃの煮物（自家０）
たらこ（市販品自家０）
煮込みハンバーグ（自家０）
小松菜おひたし（自家０）
ごはん（ゴマ塩）
麦茶
きんぴらごぼう（自家０）
白身フライ（0食）
うぐいす豆 （市販品自家０）
鶏挽肉とかぼちゃの煮物（自家０）
たらこ（市販品自家０）
煮込みハンバーグ（自家０）
小松菜おひたし（自家０）
ごはん（ゴマ塩）
麦茶
上のほうでも１７歳夫が不思議がられていたようでごめんなさい。
手が小さいのと小指が人より短くて「２」のキーに届きづらいんです。で
間違って「１」のキーをおしてその気になっているもので。気をつけますね。
手が小さいのと小指が人より短くて「２」のキーに届きづらいんです。で
間違って「１」のキーをおしてその気になっているもので。気をつけますね。
３６歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ごはん・うめぼし
豚肉と野菜のコチュジャン炒め
ゆでたまご
中華ポテト
ミニトマト
>>８０５
わたしゃ半角/全角から０まで届いたよ。('A`)
ごはん・うめぼし
豚肉と野菜のコチュジャン炒め
ゆでたまご
中華ポテト
ミニトマト
>>８０５
わたしゃ半角/全角から０まで届いたよ。('A`)
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
ネギ入り卵焼き
軟骨入り鷄つくね（0食）スイートチリソースかけた
キャベツの千切り
照焼きチキン
ピーマンといんげんのしょう油炒め
昨日から旦那は新しい職場。
昨日は「職場の様子を見る」とお弁当を持たずに行ったが、会社近くのランチはお高いらしい。
「お弁当作ってください」とのことなので、今日から前より30分早起きです。
ご飯
ネギ入り卵焼き
軟骨入り鷄つくね（0食）スイートチリソースかけた
キャベツの千切り
照焼きチキン
ピーマンといんげんのしょう油炒め
昨日から旦那は新しい職場。
昨日は「職場の様子を見る」とお弁当を持たずに行ったが、会社近くのランチはお高いらしい。
「お弁当作ってください」とのことなので、今日から前より30分早起きです。
30歳最近疲れ気味の夫へのお弁当
ミニハンバーグ 自家0
きんぴらゴボウ
焼き豚
ウィンナー
ちーちく
レタス
ごはん 梅干のせ
ウーロン茶 水筒
ワンタンスープ
ごはんが少なかったので家にあった
カップ入りインスタントわんたん持たせました
17歳夫の謎がとけてすっきりしました
805さん報告ありがとう
ミニハンバーグ 自家0
きんぴらゴボウ
焼き豚
ウィンナー
ちーちく
レタス
ごはん 梅干のせ
ウーロン茶 水筒
ワンタンスープ
ごはんが少なかったので家にあった
カップ入りインスタントわんたん持たせました
17歳夫の謎がとけてすっきりしました
805さん報告ありがとう
809 ：可愛い奥様：04/09/17 13:08:49 ID:AUEK/vT4
今月は子供達の遠足やら郊外学習で、通常夫のみのお弁当が激増。
おかげで冷凍食品や旬以外の果物・ヨーグルトチーズ・プチゼリー等のデザート系購入の為、
食費も増大。
プチトマトとか０食のイカフライ？（丸いもの）、ハンバーグを
小さく丸めたもの（ミートボール可）など、我が家の子等は丸いものを喜びます。
串に刺すと一層嬉しがります。
来月初旬まで何かと弁当行事が続きます。
丸いもの…他にもありますか？
おかげで冷凍食品や旬以外の果物・ヨーグルトチーズ・プチゼリー等のデザート系購入の為、
食費も増大。
プチトマトとか０食のイカフライ？（丸いもの）、ハンバーグを
小さく丸めたもの（ミートボール可）など、我が家の子等は丸いものを喜びます。
串に刺すと一層嬉しがります。
来月初旬まで何かと弁当行事が続きます。
丸いもの…他にもありますか？
32歳妻が作る、40歳自営夫のお弁当。
照り焼きﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
にんじんしりしり（初挑戦！）
ﾁﾝｹﾞﾝ菜とかにかまの炒めﾏﾖ風味
たくわんとごまのきざみ和え
ｳｲﾝﾅｰ
ごはん
17歳夫…色々と妄想してしまったYO!
私ゃ数字はﾃﾝｷｰ使ってる（汗）。
照り焼きﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
にんじんしりしり（初挑戦！）
ﾁﾝｹﾞﾝ菜とかにかまの炒めﾏﾖ風味
たくわんとごまのきざみ和え
ｳｲﾝﾅｰ
ごはん
17歳夫…色々と妄想してしまったYO!
私ゃ数字はﾃﾝｷｰ使ってる（汗）。
812 ：可愛い奥様：04/09/17 13:52:13 ID:AUEK/vT4
813 ：可愛い奥様：04/09/17 14:36:08 ID:8pV/kMf5
そろそろ野菜もたくさん食べさせなくちゃなーと思う27歳妻が
29歳夫に作った弁当
・ミートボール
・ほうれん草とベーコンの炒め物（０）
・卵焼き
・コロッケ
・白ご飯に卵ふりかけ
全然進歩してない・・・にんじんしりしりなる物を習得しようかしら。
29歳夫に作った弁当
・ミートボール
・ほうれん草とベーコンの炒め物（０）
・卵焼き
・コロッケ
・白ご飯に卵ふりかけ
全然進歩してない・・・にんじんしりしりなる物を習得しようかしら。
古田ガンガレ ストＯＫと思っている３８歳母が作る
高一娘の弁当
・メンチカツ（０食）
・ミニボテト（０食）
・卵焼き
・筍の土佐煮
・ブロッコリー＆プチトマト
・白米とカリカリ小梅
１７歳夫・・・、同級生で１７歳で父親になったヤツを思い出した。
高一娘の弁当
・メンチカツ（０食）
・ミニボテト（０食）
・卵焼き
・筍の土佐煮
・ブロッコリー＆プチトマト
・白米とカリカリ小梅
１７歳夫・・・、同級生で１７歳で父親になったヤツを思い出した。
815 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：04/09/17 18:40:34 ID:SxxEyYE3
>>770 で正解だったのね。「年の差」だと思った・・・
自分はテンキーで入れるから ｲｰｽｰﾁｰ・ﾘｬﾝｳｰﾊﾟｰ・ｻﾌﾞﾛｯﾁｭｰの間違いが良くある。
31歳ﾀﾒ夫婦
カニカマ入り玉子焼き
かぼちゃ煮物
鮭紫蘇春巻・チーズ海苔春巻
ウインナー・エリンギ・セロリ炒め
わさび漬け
ごはんに大根葉のふじっこ漬け
自分はテンキーで入れるから ｲｰｽｰﾁｰ・ﾘｬﾝｳｰﾊﾟｰ・ｻﾌﾞﾛｯﾁｭｰの間違いが良くある。
31歳ﾀﾒ夫婦
カニカマ入り玉子焼き
かぼちゃ煮物
鮭紫蘇春巻・チーズ海苔春巻
ウインナー・エリンギ・セロリ炒め
わさび漬け
ごはんに大根葉のふじっこ漬け
今日の弁当に
「八幡巻き」が入っていたのは…
妻ｴﾂｺよ…君はここの住人だったのか？？
いや、旨かったけどさ……。。
（もうすぐ元）夫は借金癖あり転職癖あり、のだめんず君でしたが、
嫌いになれずについつい甘やかしてしまいました。
このスレは憧れでした。毎日当たり前のように「会社に行く」旦那さんを
持つ奥ﾀﾏたちがうらやましくてなりませんでした。
私もいつかまた、大切な人のためにお弁当をつくってみたいです。
嫌いになれずについつい甘やかしてしまいました。
このスレは憧れでした。毎日当たり前のように「会社に行く」旦那さんを
持つ奥ﾀﾏたちがうらやましくてなりませんでした。
私もいつかまた、大切な人のためにお弁当をつくってみたいです。
>>817
がんがれ。きっとすぐだよ。
がんがれ。きっとすぐだよ。
もはようございます。
29歳ツマが作る、土曜ｼｭｷｰﾝオット31歳のお弁当
・ハンバーグ（自家0）
・ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾎﾞｰとベーコン炒め
・ひじきと海老のふわふわ揚げ（0食）
・えんどう豆
・きんぴらごんぼ
・目玉焼き
・ゴマ塩ﾜｼｮｰｲ、おかか入り海苔ﾜｼｮｰｲ
最近、似通ったお弁当。食材買いにいかなきゃ…il||li _|￣|○ il||li
>>817ﾀﾝ がんがって！！
29歳ツマが作る、土曜ｼｭｷｰﾝオット31歳のお弁当
・ハンバーグ（自家0）
・ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾎﾞｰとベーコン炒め
・ひじきと海老のふわふわ揚げ（0食）
・えんどう豆
・きんぴらごんぼ
・目玉焼き
・ゴマ塩ﾜｼｮｰｲ、おかか入り海苔ﾜｼｮｰｲ
最近、似通ったお弁当。食材買いにいかなきゃ…il||li _|￣|○ il||li
>>817ﾀﾝ がんがって！！
821 ：可愛い奥様683：04/09/18 06:47:44 ID:0j6zOg7z
>>817さんへ
そんなだめ夫にも最後の弁当をつくる優しさと強さのあるあなたなら、大丈夫
きっと幸せになれるよ
土曜日も登校、私立校に通う中高生が持っていく弁当
かにチャーハン（○谷園使用）
シューマイ（０食）
竹輪きゅうり
干しえび・にんじん・チンゲン菜の茎のきんぴら
眠くても、カーチャンAAのスレを思い出し、頑張ることができるよ
本当このスレ読んでてよかった。
優しい人が多いしね。
そんなだめ夫にも最後の弁当をつくる優しさと強さのあるあなたなら、大丈夫
きっと幸せになれるよ
土曜日も登校、私立校に通う中高生が持っていく弁当
かにチャーハン（○谷園使用）
シューマイ（０食）
竹輪きゅうり
干しえび・にんじん・チンゲン菜の茎のきんぴら
眠くても、カーチャンAAのスレを思い出し、頑張ることができるよ
本当このスレ読んでてよかった。
優しい人が多いしね。
822 ：可愛い奥様：04/09/18 08:02:46 ID:1/tfmXrX
ようやく生理がやってきた３１歳妻が作る２７歳公務員夫のおべんと。
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
銀ガレイ味醂漬け焼き
じゃがいもきんぴら（パプリカ・豚入り）
シュウマイからし醤油和え（シュウマイは温めるだけのもの）
アスパラガスのめんつゆ・ゴマ和え
プチトマト
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
レンコンはさみ揚げ
椎茸・こんにゃく・かまぼこの炒め煮
ウィンナー
オクラおかか和え
プチトマト
通勤時のコーヒー
>773
うちの母の弁当は、残り物はそんなに無かったけど
品数が少なかったなぁ。高校時代は周りが華やか～なお弁当を持ってきて
たから、ちょっと寂しくて文句を言ったりしてました。
「文句言うなら自分で作りなっ」と一喝されたものですが。
しかし、こうして夫のお弁当を作るようになってからは、母って偉大だ、、と
思いますね。私は３日に一度くらいなんだけど、母は毎日父・姉・私の
お弁当を作ってくれてたから。私も頑張らなくちゃなと思います。
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
銀ガレイ味醂漬け焼き
じゃがいもきんぴら（パプリカ・豚入り）
シュウマイからし醤油和え（シュウマイは温めるだけのもの）
アスパラガスのめんつゆ・ゴマ和え
プチトマト
夜
ごはん（梅・ふりかけ）
レンコンはさみ揚げ
椎茸・こんにゃく・かまぼこの炒め煮
ウィンナー
オクラおかか和え
プチトマト
通勤時のコーヒー
>773
うちの母の弁当は、残り物はそんなに無かったけど
品数が少なかったなぁ。高校時代は周りが華やか～なお弁当を持ってきて
たから、ちょっと寂しくて文句を言ったりしてました。
「文句言うなら自分で作りなっ」と一喝されたものですが。
しかし、こうして夫のお弁当を作るようになってからは、母って偉大だ、、と
思いますね。私は３日に一度くらいなんだけど、母は毎日父・姉・私の
お弁当を作ってくれてたから。私も頑張らなくちゃなと思います。
823 ：可愛い奥様：04/09/18 08:29:33 ID:5yu2Q+Xd
皆様にお聞きしたいことがあります。
今まで車通勤だった夫には、保温性のある筒型の
弁当箱を持たせていました。転職しまして、10月から
バス通勤なんですけど、筒型の弁当は重たいし格好
悪いと言っています。確かにそうなんですが。電車や
バスで通勤なさっているご主人をお持ちの皆様、どう
いう弁当箱で、何に入れて持たせていますか？ぜひ
教えていただきたいです。
今まで車通勤だった夫には、保温性のある筒型の
弁当箱を持たせていました。転職しまして、10月から
バス通勤なんですけど、筒型の弁当は重たいし格好
悪いと言っています。確かにそうなんですが。電車や
バスで通勤なさっているご主人をお持ちの皆様、どう
いう弁当箱で、何に入れて持たせていますか？ぜひ
教えていただきたいです。
824 ：可愛い奥様：04/09/18 09:18:29 ID:LDY4MKj8
昨日の自分用お弁当
青菜入り玉子焼き
グリーンリーフ
冬瓜と油揚げの煮物
いわしの梅肉巻きフライ
ごはん（上に干し海老と青海苔をかけて）
>>823
わたしは電車通勤ですが、今使ってるのは
ミスド景品のクッキーモンスター柄のアジア風2段重ね弁当箱（大喰らいｗ）
コンパクトな保温ランチジャーが欲しくて欲しくて、
店やヤフオクとかで探してるとこです。
今のは断熱素材がよくなったのかけっこうチッチャイから、
通勤かばんを少し大きめに変えて、
ランチジャーを新調してみては？
やっぱ冬場はあったかいのが食べたいよ～
青菜入り玉子焼き
グリーンリーフ
冬瓜と油揚げの煮物
いわしの梅肉巻きフライ
ごはん（上に干し海老と青海苔をかけて）
>>823
わたしは電車通勤ですが、今使ってるのは
ミスド景品のクッキーモンスター柄のアジア風2段重ね弁当箱（大喰らいｗ）
コンパクトな保温ランチジャーが欲しくて欲しくて、
店やヤフオクとかで探してるとこです。
今のは断熱素材がよくなったのかけっこうチッチャイから、
通勤かばんを少し大きめに変えて、
ランチジャーを新調してみては？
やっぱ冬場はあったかいのが食べたいよ～
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当
勢いで小学生息子×2と自分用手抜き弁当も作ってきた!
ごはん・うめぼし
焼き鮭(旦那だけ）
コーンコロッケ(0食)
春巻き(0食)
ミニトマト
玉子焼き
かぼちゃ煮(ﾄﾒの差し入れ)
ブロッコリー
>>817
。・ﾟ･(ﾉд｀)・ﾟ･｡・・・でもこれからは自分のためにｶﾞﾝｶﾞﾚ!
勢いで小学生息子×2と自分用手抜き弁当も作ってきた!
ごはん・うめぼし
焼き鮭(旦那だけ）
コーンコロッケ(0食)
春巻き(0食)
ミニトマト
玉子焼き
かぼちゃ煮(ﾄﾒの差し入れ)
ブロッコリー
>>817
。・ﾟ･(ﾉд｀)・ﾟ･｡・・・でもこれからは自分のためにｶﾞﾝｶﾞﾚ!
826 ：可愛い奥様821：04/09/18 10:00:10 ID:0j6zOg7z
ごはん１合食べる息子たちには、適当なランチジャーが見つからないл〇
週休半日、37才小ﾃﾞﾌﾞ夫の弁当
梅干ごはん＆旅行の友ふりかけ別添
鶏唐揚げ（０食）
カニクリームコロッケ（０食）
だし巻き玉子
きんぴらごぼう
小松菜と油揚げの煮びたし
なすとしめじのオイスターソースソテー
ミニトマト
ウチにしちゃ珍しく品数多目なので、記念カキコｗ
が、塩分・油分も多そうだorz
>>826
ウチも同じく、１合・・・いや、もうちょいぺロリといってしまう。
なので仕方なくタッパーにギュウギュウ詰めさ
梅干ごはん＆旅行の友ふりかけ別添
鶏唐揚げ（０食）
カニクリームコロッケ（０食）
だし巻き玉子
きんぴらごぼう
小松菜と油揚げの煮びたし
なすとしめじのオイスターソースソテー
ミニトマト
ウチにしちゃ珍しく品数多目なので、記念カキコｗ
が、塩分・油分も多そうだorz
>>826
ウチも同じく、１合・・・いや、もうちょいぺロリといってしまう。
なので仕方なくタッパーにギュウギュウ詰めさ
age
魚のフライにタルタルソース
スナックえんどう（スナップ？）とトマト
海苔を巻き込んだ玉子焼き
ヒジキの煮物
生姜の味噌漬け
2ヶ月ぶりに弁当作ったと言うのに「俺、今日休みだよ～」と。
要らないなら昨日の夜から言ってくれよ。
スナックえんどう（スナップ？）とトマト
海苔を巻き込んだ玉子焼き
ヒジキの煮物
生姜の味噌漬け
2ヶ月ぶりに弁当作ったと言うのに「俺、今日休みだよ～」と。
要らないなら昨日の夜から言ってくれよ。
３連休毎日部活で弁当持ちな高一娘の弁当
・サーモンフライ
・ミニポテト（０食）
・卵焼き
・エビシューマイ（０食）
・ブロッコリー＆プチトマト
>>817 "(,,ﾟДﾟ) ｶﾞﾝｶﾞﾚ!" 明けない夜はないと言うよ
・サーモンフライ
・ミニポテト（０食）
・卵焼き
・エビシューマイ（０食）
・ブロッコリー＆プチトマト
>>817 "(,,ﾟДﾟ) ｶﾞﾝｶﾞﾚ!" 明けない夜はないと言うよ
831 ：可愛い奥様：04/09/18 15:24:40 ID:kfyePuiu
８１７さんがんばれ～。
今度は自分にお弁当作ってもらえるような人が現れるとイイネ。
今度は自分にお弁当作ってもらえるような人が現れるとイイネ。
832 ：可愛い奥様：04/09/18 15:39:06 ID:GCnETqoP
社員２人の会社で社長の奥さんが従業員に作ってくれた弁当
あたしはただ食べるだけ
白いご飯にふりかけ古漬けのみじん切り乗せ
ソーセージのケチャップ煮込み
マッシュルームとコーンのソテー
納豆入り卵焼き
マヨネーズきゅうり
いつもすみません奥さん。
あたしはただ食べるだけ
白いご飯にふりかけ古漬けのみじん切り乗せ
ソーセージのケチャップ煮込み
マッシュルームとコーンのソテー
納豆入り卵焼き
マヨネーズきゅうり
いつもすみません奥さん。
833 ：823：04/09/18 17:05:35 ID:5yu2Q+Xd
>824
ありがとう！ちょっと探してみます。
ありがとう！ちょっと探してみます。
>>826
もうご飯だけタッパーに入れちゃれ
もうご飯だけタッパーに入れちゃれ
835 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：04/09/18 19:26:44 ID:wPxAT2Hh
ﾁｮｲしんどい。
31歳ﾀﾒ夫婦
桜海老＆貝割れ入り玉子焼き
ちくわボート（紅生姜・ｵﾀﾌｸｿｰｽ・マヨ）
トンボマグロ照り焼き
焼き黒ハンペン
蓮根キンピラ
つる紫胡桃和え
ごはんにひじきふりかけ
魚系が多い・・・
31歳ﾀﾒ夫婦
桜海老＆貝割れ入り玉子焼き
ちくわボート（紅生姜・ｵﾀﾌｸｿｰｽ・マヨ）
トンボマグロ照り焼き
焼き黒ハンペン
蓮根キンピラ
つる紫胡桃和え
ごはんにひじきふりかけ
魚系が多い・・・
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き（ネギ入り）
豚のしょうが焼き
キャベツの千切り
春巻き（0食）
セロリとベーコンのペッパー炒め
ご飯
卵焼き（ネギ入り）
豚のしょうが焼き
キャベツの千切り
春巻き（0食）
セロリとベーコンのペッパー炒め
837 ：可愛い奥様：04/09/19 09:45:54 ID:Wd/6UjE7
>>831
お弁当を作ってくれる夫･･･そんなのいたら私も欲しい！
と不謹慎な事を思う
３３歳妻が作る、今日は仕事が休みなのに釣りに行くから弁当作ってね
と言いニコニコしているガテン系３５歳夫のお弁当･･･
・ひじき混ぜおにぎり
・わかめ混ぜおにぎり 各２個
・自家製０食メンチカツ
・自家製０食グラタン
手抜き！！
仕事でもないのに凝ったの作れるか！！！
でも鮭期待してます～～（ｂｙ北海道、日本海側）
お弁当を作ってくれる夫･･･そんなのいたら私も欲しい！
と不謹慎な事を思う
３３歳妻が作る、今日は仕事が休みなのに釣りに行くから弁当作ってね
と言いニコニコしているガテン系３５歳夫のお弁当･･･
・ひじき混ぜおにぎり
・わかめ混ぜおにぎり 各２個
・自家製０食メンチカツ
・自家製０食グラタン
手抜き！！
仕事でもないのに凝ったの作れるか！！！
でも鮭期待してます～～（ｂｙ北海道、日本海側）
>>837
いいな～鮭
お弁当、ぜんぜん手抜きじゃないっすよ。
うちなんて釣りのおべんと（朝＆昼用）は
「でかいおにぎり３個」のみ。
夫が、おにぎりだけにしてくれ！と。
それならせめて青菜とかイロイロ混ぜたいのに
梅干だけがいいっ！と。
ま、たまのことだから希望通りにしてるけど。
いいな～鮭
お弁当、ぜんぜん手抜きじゃないっすよ。
うちなんて釣りのおべんと（朝＆昼用）は
「でかいおにぎり３個」のみ。
夫が、おにぎりだけにしてくれ！と。
それならせめて青菜とかイロイロ混ぜたいのに
梅干だけがいいっ！と。
ま、たまのことだから希望通りにしてるけど。
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当と試合に出かけた小6長男の弁当
夫･私・次男 長男息子
のりべん･梅干 焼き明太子のｵﾆｷﾞﾘ×２
鳥の唐揚げ 鳥の唐揚げ
モーニングサーブ モーニングサーブ
ゆで卵 ゆで卵
ジャがベーコン ジャがベーコン
ミニトマト アスパラ炒め
ブロッコリー たこ焼き(0食)
さけるチーズ
桃の缶詰
アクエリアス1㍑
ウィダーinｾﾞﾘｰ×2
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ
ミルキー････
息子のでっかい荷物の半分は食料だな。
遠足行くんじゃないのにミルキー･･。ｵﾏｲには似合わないよ。
夫･私・次男 長男息子
のりべん･梅干 焼き明太子のｵﾆｷﾞﾘ×２
鳥の唐揚げ 鳥の唐揚げ
モーニングサーブ モーニングサーブ
ゆで卵 ゆで卵
ジャがベーコン ジャがベーコン
ミニトマト アスパラ炒め
ブロッコリー たこ焼き(0食)
さけるチーズ
桃の缶詰
アクエリアス1㍑
ウィダーinｾﾞﾘｰ×2
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ
ミルキー････
息子のでっかい荷物の半分は食料だな。
遠足行くんじゃないのにミルキー･･。ｵﾏｲには似合わないよ。
840 ：837：04/09/19 15:44:55 ID:Wd/6UjE7
ワーイ＼(^O^)／ワーイ
837ですが♀の鮭１匹ゲトでーす
早速、いくらを作ろう！！
身はムニエルや汁物にしよう！！
でも･･･弁当には不向きかな･･･いくら･･･
837ですが♀の鮭１匹ゲトでーす
早速、いくらを作ろう！！
身はムニエルや汁物にしよう！！
でも･･･弁当には不向きかな･･･いくら･･･
お弁当って、いろんなおかずがちょこちょこあるのが楽しいと思うのに
旦那はそれが嫌いらしい。ほか弁でも幕の内が一番嫌いだって言うし。
いままで一番好評だったのが、肉と野菜をオイスターソース風味のこってり味に
炒めてご飯の上にのっけたやつでした。
作りがいがない。。
小梨なので、ちいさい女の子向けのお弁当とか作ってみたいと思ったりする。
（実際やってる奥は大変だと思うけど。。）
旦那はそれが嫌いらしい。ほか弁でも幕の内が一番嫌いだって言うし。
いままで一番好評だったのが、肉と野菜をオイスターソース風味のこってり味に
炒めてご飯の上にのっけたやつでした。
作りがいがない。。
小梨なので、ちいさい女の子向けのお弁当とか作ってみたいと思ったりする。
（実際やってる奥は大変だと思うけど。。）
842 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：04/09/19 19:13:23 ID:lxKhfLq8
時間がないから超手抜きで「鰻重風」とか「鶏照り丼風」作ったら
そういうのの方が好評だったりするんだよね。
31歳ﾀﾒ夫婦
桜海老＆みょうが入り玉子焼き
鶏胸海苔チーズ巻き
ちくわきゅうり
根菜煮物（自家0）
スパム・ピーマン・椎茸炒め
ごはんにゆかり
スパムが獣臭い・・・失敗した・・・
そういうのの方が好評だったりするんだよね。
31歳ﾀﾒ夫婦
桜海老＆みょうが入り玉子焼き
鶏胸海苔チーズ巻き
ちくわきゅうり
根菜煮物（自家0）
スパム・ピーマン・椎茸炒め
ごはんにゆかり
スパムが獣臭い・・・失敗した・・・
843 ：可愛い奥様：04/09/19 19:15:40 ID:1O+uO2Ux
一日中部活だった中学生娘のお弁当
チキンの香草焼き
絹さやの卵とじ
マカロニサラダ
きゅうりの浅漬け
プチトマト
星型ポテト(０食)
ちくわの磯辺揚げ(０食)
梅干しご飯
>>838
うちも釣りに行く時はおにぎりだけだけど、「梅干しは入れないでくれ」って言われてるよ～。
坊主になるからって言うんだけど。
科学的根拠はないんだろうけど、昔からの言い伝えらしい。
ちなみに旦那は江戸っ子
チキンの香草焼き
絹さやの卵とじ
マカロニサラダ
きゅうりの浅漬け
プチトマト
星型ポテト(０食)
ちくわの磯辺揚げ(０食)
梅干しご飯
>>838
うちも釣りに行く時はおにぎりだけだけど、「梅干しは入れないでくれ」って言われてるよ～。
坊主になるからって言うんだけど。
科学的根拠はないんだろうけど、昔からの言い伝えらしい。
ちなみに旦那は江戸っ子
長崎ですが、うちも梅干入れると怒られる。＞釣りのおべんとう
ご飯がいたまないと思って入れるのに、なんで？って思ってました。
そうか～。そういうジンクスがあったんですね。
でも「万が一の丸坊主」対策として、別タッパーに豚みそと漬物は入れてるｗ
ご飯がいたまないと思って入れるのに、なんで？って思ってました。
そうか～。そういうジンクスがあったんですね。
でも「万が一の丸坊主」対策として、別タッパーに豚みそと漬物は入れてるｗ
練習試合に出かける中1息子のお弁当
オムライス
手羽先のから揚げ
とうもろこし
梨
プチトマト・レタス
麦茶 2リットル
今日こそは少し朝寝坊を・・と思っていたら6時半に駅集合と
聞いてｶﾞｯｸﾘ。結局5時起きだった。
オムライスは卵で包んで弁当箱におさめるのに一苦労でした。
オムライス
手羽先のから揚げ
とうもろこし
梨
プチトマト・レタス
麦茶 2リットル
今日こそは少し朝寝坊を・・と思っていたら6時半に駅集合と
聞いてｶﾞｯｸﾘ。結局5時起きだった。
オムライスは卵で包んで弁当箱におさめるのに一苦労でした。
生理痛なのに半ば自棄で作った36歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
焼き鮭
モーニングサーブ
焼き豚
ミニトマト
中華ポテト
アスパラ･コーン炒め
かまぼこ
ご飯･梅干
焼き鮭
モーニングサーブ
焼き豚
ミニトマト
中華ポテト
アスパラ･コーン炒め
かまぼこ
夕べケンカした高一娘の為に作った弁当
・チャーハン
・エビシューマイ（０食）
・春巻き（０食）
・アスパラ＆プチトマト
・蒲鉾の梅ばさみ
「チャーハンは食べにくいからオムライスにして。」と
娘に言われてたんだけど、夕べあまりにも言うこと聞かなくて
ケンカになったので、わざとチャーハンにしてやりました。
・チャーハン
・エビシューマイ（０食）
・春巻き（０食）
・アスパラ＆プチトマト
・蒲鉾の梅ばさみ
「チャーハンは食べにくいからオムライスにして。」と
娘に言われてたんだけど、夕べあまりにも言うこと聞かなくて
ケンカになったので、わざとチャーハンにしてやりました。
土日に旦那の実家に行って、家事と気疲れでヘトヘトになりました。
今日は我が家の開放感に酔いしれている妻が作った旦那弁当。
・鳥肉の酒蒸し焼き
・ウインナー
・スクランブルエッグ
・明太子
・ご飯・のり・たくあん
・胡瓜スティック（＆味噌マヨネーズ）
>>840
鮭GETおめでと～
おいしそう（ｼﾞｭﾙﾙ･･）
今日は我が家の開放感に酔いしれている妻が作った旦那弁当。
・鳥肉の酒蒸し焼き
・ウインナー
・スクランブルエッグ
・明太子
・ご飯・のり・たくあん
・胡瓜スティック（＆味噌マヨネーズ）
>>840
鮭GETおめでと～
おいしそう（ｼﾞｭﾙﾙ･･）
850 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：04/09/20 19:57:00 ID:Ijlq1rwJ
今日は旦那休み。自分のはいい加減。
ゆでたまご
焼き鳥はむカレー味
チーズちくわ
つる紫胡麻和え（自家０）
根菜煮物（自家０）
ゆでたまご
焼き鳥はむカレー味
チーズちくわ
つる紫胡麻和え（自家０）
根菜煮物（自家０）
851 ：840：04/09/20 21:34:46 ID:U/J8ksDN
>>849
ありがとうございます(__)
こうゆう時だけ北海道でよかったです
３３歳妻が作る、祝日も土曜日も仕事のガテン系３５歳夫へのお弁当～
・白飯ごま塩パラパラ梅干１個
・ひき肉入り玉子焼き
・ベーコンとバナナピーマン（家庭菜園）の炒め物
・ミニメンチカツ（自家製０食）
・鮭（釣りゲト、早速）
・ひじきの煮物（自家製０食）
麦茶＆缶コーヒー＆ミニ手紙付き
ミニ手紙内容
「もうすぐ結婚１０周年ですね･･･フフフ」
ちなみに夫からはメールにて返事
「だからどうした？！」_|￣|○ シクシク
・
ありがとうございます(__)
こうゆう時だけ北海道でよかったです
３３歳妻が作る、祝日も土曜日も仕事のガテン系３５歳夫へのお弁当～
・白飯ごま塩パラパラ梅干１個
・ひき肉入り玉子焼き
・ベーコンとバナナピーマン（家庭菜園）の炒め物
・ミニメンチカツ（自家製０食）
・鮭（釣りゲト、早速）
・ひじきの煮物（自家製０食）
麦茶＆缶コーヒー＆ミニ手紙付き
ミニ手紙内容
「もうすぐ結婚１０周年ですね･･･フフフ」
ちなみに夫からはメールにて返事
「だからどうした？！」_|￣|○ シクシク
・
852 ：可愛い奥様：04/09/21 07:42:07 ID:SOXgShJO
ごはん、梅干
秋刀魚のカレー揚げ
豆苗と卵の炒め物
なすのチーズ焼き
マッシュポテト
ひじきと落花生の煮物
秋刀魚のカレー揚げ
豆苗と卵の炒め物
なすのチーズ焼き
マッシュポテト
ひじきと落花生の煮物
853 ：可愛い奥様：04/09/21 07:46:28 ID:7KtgL3Kt
久々に大寝坊した３１歳妻が２７歳公務員夫に作ったお弁当。
ごはん（ふりかけ・梅）
鯖塩焼き
肉じゃが
きんぴらごぼう
チキチキボーン
オクラのめんつゆ和え
プチトマト
車の中で食べるおにぎり（朝ごはん）
夜弁当のおかずも詰めたから、おかずが多い。。
夜は出前でも取ってくれ。。すまぬ夫よ。。
ごはん（ふりかけ・梅）
鯖塩焼き
肉じゃが
きんぴらごぼう
チキチキボーン
オクラのめんつゆ和え
プチトマト
車の中で食べるおにぎり（朝ごはん）
夜弁当のおかずも詰めたから、おかずが多い。。
夜は出前でも取ってくれ。。すまぬ夫よ。。
854 ：可愛い奥様：04/09/21 08:31:35 ID:xephEP6t
小学生娘のお弁当
ウインナー
炒り卵
人参しりしり～
マカロニサラダ
プチトマト
しば漬け
梅干しご飯
ぶどう
ウインナー
炒り卵
人参しりしり～
マカロニサラダ
プチトマト
しば漬け
梅干しご飯
ぶどう
２６歳妻→２７歳夫＆幼稚園児３歳
卵焼き
ほうれん草のおひたし
タラのマヨネーズ焼き
ウィンナー
竹輪のチーズとのり巻き
かにかまぼこ
昆布佃煮
ゼリー（子）
プチトマト高いですね。今日はかにかまでごまかし
卵焼き
ほうれん草のおひたし
タラのマヨネーズ焼き
ウィンナー
竹輪のチーズとのり巻き
かにかまぼこ
昆布佃煮
ゼリー（子）
プチトマト高いですね。今日はかにかまでごまかし
856 ：可愛い奥様：04/09/21 08:37:21 ID:YDa3W32N
重い体を引きずるようにして作った45夫と中一娘のお弁当
ごぼうと蒟蒻の煮物
豚肉ピーマンのショウガ炒め
野菜入り半月目玉焼き
ソラマメの醤油煮
焼きナス
ごま塩＆鮭フレークご飯
ごぼうと蒟蒻の煮物
豚肉ピーマンのショウガ炒め
野菜入り半月目玉焼き
ソラマメの醤油煮
焼きナス
ごま塩＆鮭フレークご飯
今週は3日作れば良いから少し楽。と思おう。
40歳ツマから40歳会社員旦那への弁当。
エビ寄せフライ（0食）
小松菜の胡麻和え（自家0）
きゅうり酢
カニかま入り卵焼き
ソーセージのベーコン巻
レタス プチトマト
ごはん
水筒にコーヒー
夕方用 梅干しおにぎり
今日も暑いよぉ。卵焼きにもっと火を入れるべきだったかなぁ。
40歳ツマから40歳会社員旦那への弁当。
エビ寄せフライ（0食）
小松菜の胡麻和え（自家0）
きゅうり酢
カニかま入り卵焼き
ソーセージのベーコン巻
レタス プチトマト
ごはん
水筒にコーヒー
夕方用 梅干しおにぎり
今日も暑いよぉ。卵焼きにもっと火を入れるべきだったかなぁ。
3連休明けでまだ眠い33歳妻が作った、さらに上をいくほど眠い40歳夫に
作ったお弁当
雷こんにゃく
ねぎ入り玉子焼き
からあげ（家0）
ｷｬﾍﾞﾂとﾋﾟｰﾏﾝの肉炒め（家0）
刻みたくあんの胡麻和え
ご飯
車で食べるおにぎり2個（あんだみそ）
半分凍らせたｳｰﾛﾝ茶
吐き気がするくらい眠い…。
作ったお弁当
雷こんにゃく
ねぎ入り玉子焼き
からあげ（家0）
ｷｬﾍﾞﾂとﾋﾟｰﾏﾝの肉炒め（家0）
刻みたくあんの胡麻和え
ご飯
車で食べるおにぎり2個（あんだみそ）
半分凍らせたｳｰﾛﾝ茶
吐き気がするくらい眠い…。
28歳妻が作る35歳SE夫のおべんと
ごはん＋うめぼし
肉団子(自家0)
コールスローサラダ
フライポテト
白身魚フライ(0食)
プチトマト
3連休明けのおべんとはしんどい～
でもまたすぐに休みだ！
ごはん＋うめぼし
肉団子(自家0)
コールスローサラダ
フライポテト
白身魚フライ(0食)
プチトマト
3連休明けのおべんとはしんどい～
でもまたすぐに休みだ！
860 ：可愛い奥様821：04/09/21 09:07:25 ID:Mnz1G5Xz
>>856 大丈夫？無理しないでね。
連休の遊び疲れで眠そうな中高生の弁当
ひじきごはん
鮭のムニエル
かぼちゃ（チンしただけ）
アスパラ
大根とにんじんとイカの煮物（昨夜の残り）
先日テレビでアメリカでの小児糖尿病・肥満の問題をやっていました。
食生活の大切さを改めて実感。
お弁当作りがんばるぞ・・・と改めておもいますた。
連休の遊び疲れで眠そうな中高生の弁当
ひじきごはん
鮭のムニエル
かぼちゃ（チンしただけ）
アスパラ
大根とにんじんとイカの煮物（昨夜の残り）
先日テレビでアメリカでの小児糖尿病・肥満の問題をやっていました。
食生活の大切さを改めて実感。
お弁当作りがんばるぞ・・・と改めておもいますた。
>>840
いいなぁ～いいなぁ～鮭 >゜)))彡おめ！イクラお醤油づけ(ﾟДﾟ )ｳﾏｰですね。
私も実家は北海道。先日、タマネギ、帆立乾燥貝柱、とうもろこし、昆布、
「グリン麺」（←東京には売ってない）をｲﾊﾟｰｲ送ってもらいました(・∀・)
「グリン麺」大好物でつ。
いいなぁ～いいなぁ～鮭 >゜)))彡おめ！イクラお醤油づけ(ﾟДﾟ )ｳﾏｰですね。
私も実家は北海道。先日、タマネギ、帆立乾燥貝柱、とうもろこし、昆布、
「グリン麺」（←東京には売ってない）をｲﾊﾟｰｲ送ってもらいました(・∀・)
「グリン麺」大好物でつ。
昨夜～今朝、超高音量イビキで気持ちよさそうに寝ていた
３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当 by真剣に耳栓を考えている３０代コーハン妻
・鶏の唐揚げ
・卵焼き（カニ風カマボコ巻き）
・ しし唐焼き（塩）
・レンコン煮つけ、帆立風味
・レタス
・小松菜おひたし
・自家製きゅうり漬物
・五目ご飯
（ゴボウ、ひじき、鶏肉、にんじん、蓮根、帆立。
紅しょうが、白ゴマ）
・半分冷凍した麦茶
ﾈﾑｲ(´-ω-`)zzzzz・・・
３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当 by真剣に耳栓を考えている３０代コーハン妻
・鶏の唐揚げ
・卵焼き（カニ風カマボコ巻き）
・ しし唐焼き（塩）
・レンコン煮つけ、帆立風味
・レタス
・小松菜おひたし
・自家製きゅうり漬物
・五目ご飯
（ゴボウ、ひじき、鶏肉、にんじん、蓮根、帆立。
紅しょうが、白ゴマ）
・半分冷凍した麦茶
ﾈﾑｲ(´-ω-`)zzzzz・・・
863 ：可愛い奥様：04/09/21 10:03:07 ID:BlzMZrx9
３０歳が作った、同い年J官夫＆４歳年中娘の弁当
・白飯
・豚肉と玉葱のケチャップ炒め
・焼売（冷食）
・ベーコン海苔ロール
・馬鈴薯と人参の明太子煮
・プチトマト
・林檎
・凍らせた野菜ジュース
・夫朝食用おにぎり（明太子）
・娘水分補給用烏龍茶
娘のピアニカ袋を大好きなプリキュアで縫ったついでに、お弁当袋＆ナプキンも縫ってみた。
昨夜完成して今朝見せたら大喜びしてた。
母も嬉しいよ。
・白飯
・豚肉と玉葱のケチャップ炒め
・焼売（冷食）
・ベーコン海苔ロール
・馬鈴薯と人参の明太子煮
・プチトマト
・林檎
・凍らせた野菜ジュース
・夫朝食用おにぎり（明太子）
・娘水分補給用烏龍茶
娘のピアニカ袋を大好きなプリキュアで縫ったついでに、お弁当袋＆ナプキンも縫ってみた。
昨夜完成して今朝見せたら大喜びしてた。
母も嬉しいよ。
864 ：可愛い奥様：04/09/21 10:03:18 ID:kja8WBna
今日は小学校のPTAの理事会があるので、朝からどんより‥‥いやいや
カラ元気を振り絞ってがんばろうと思っている母が作る高一息子の弁当
メンチカツ(０食揚げるだけ)
鶏つくね
ウインナとたまねぎ、ピーマンのケチャップ炒め
揚げさつまいもの蜂蜜がらめ
マカロニサラダ
ぴりからこんにゃく
きんぴらゴボウ(０食）
りんご
ふりかけご飯、佃煮昆布、小梅干
カラ元気を振り絞ってがんばろうと思っている母が作る高一息子の弁当
メンチカツ(０食揚げるだけ)
鶏つくね
ウインナとたまねぎ、ピーマンのケチャップ炒め
揚げさつまいもの蜂蜜がらめ
マカロニサラダ
ぴりからこんにゃく
きんぴらゴボウ(０食）
りんご
ふりかけご飯、佃煮昆布、小梅干
張り切っておべんと再開!と思ったら
まだ里帰り中に買ったラーメンが残ってるからちょこっとでいいよ、と言ってくれて嬉しいやら寂しいやらの１ヶ月半ﾑﾁｭﾒ持ちの作った手抜きミニ弁当(長い)
ﾏﾙﾏﾙおにぎり(わかめ、ゆかり、ふりかけ)
卵焼き
ゆでブロッコリー
からあげ
動くﾀﾞﾝﾅにするために誉めて伸ばし作戦実施中!
子供が二人かよ…
まだ里帰り中に買ったラーメンが残ってるからちょこっとでいいよ、と言ってくれて嬉しいやら寂しいやらの１ヶ月半ﾑﾁｭﾒ持ちの作った手抜きミニ弁当(長い)
ﾏﾙﾏﾙおにぎり(わかめ、ゆかり、ふりかけ)
卵焼き
ゆでブロッコリー
からあげ
動くﾀﾞﾝﾅにするために誉めて伸ばし作戦実施中!
子供が二人かよ…
連休明け、思いっきり寝坊してしまった。
３６歳現場監督夫用の弁当。
・チーズ＆黒コショウパン
・サイコロチーズごろごろパン
昨日の夜に焼いた物。寝坊したんでコレだけ。
あとはコンビニでサラダでも買ってくれ。すまん・・・。
３６歳現場監督夫用の弁当。
・チーズ＆黒コショウパン
・サイコロチーズごろごろパン
昨日の夜に焼いた物。寝坊したんでコレだけ。
あとはコンビニでサラダでも買ってくれ。すまん・・・。
30歳夫のお弁当
ハンバーグ
チーズいり玉子焼き
海老さくさく揚げ 0
ウィンナー 地ビールレストランで買ってきた
ゆでレタスオイスターソースがけ
チャーハン 0
ウーロン茶 水筒
ご飯炊き忘れて冷凍チャーハン。買っておいて良かった。
おかずを沢山用意するのが面倒なのでおかず入れが小さめの
保温弁当箱買ってきました。ちょっとのことで楽チン！
ハンバーグ
チーズいり玉子焼き
海老さくさく揚げ 0
ウィンナー 地ビールレストランで買ってきた
ゆでレタスオイスターソースがけ
チャーハン 0
ウーロン茶 水筒
ご飯炊き忘れて冷凍チャーハン。買っておいて良かった。
おかずを沢山用意するのが面倒なのでおかず入れが小さめの
保温弁当箱買ってきました。ちょっとのことで楽チン！
868 ：可愛い奥様：04/09/21 10:37:33 ID:u6epXed/
みなさん寝坊のあらしですねｗ
13日から休みなく、弁当作ってやっと昨日休みで「ﾔｯﾀｰ！」と思っていたら
「今日から9勤」と言われて(ﾟДﾟ)ｳﾎﾞｧｰ な 28歳㌍が気になる旦那の弁当。
・白飯
・キャベツの生姜醤油漬け
・イカリング
・アジフライ
・蓮根のきんぴら
・卵焼き
ニンジンしりしり、やっとこ挑戦してみました！大好評でした♪
ありがとうございました～♪
「今日から9勤」と言われて(ﾟДﾟ)ｳﾎﾞｧｰ な 28歳㌍が気になる旦那の弁当。
・白飯
・キャベツの生姜醤油漬け
・イカリング
・アジフライ
・蓮根のきんぴら
・卵焼き
ニンジンしりしり、やっとこ挑戦してみました！大好評でした♪
ありがとうございました～♪
31歳妻が32歳夫に作った弁当。
煮込みハンバーグ（自家０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
鶏挽肉とかぼちゃの煮物（自家０）
たらこ（市販品自家０）
ブロッコリー（自家０）
小松菜おひたし（自家０）
チキチキボーン
ごはん（ゴマ塩）
麦茶（半分冷凍）
自分は怖い夢をみて夜中に二度も目がさめた。寝不足っす。
乗っているエレベーターが落ちる夢を見た。ｺｴｰ
煮込みハンバーグ（自家０）
うぐいす豆 （市販品自家０）
鶏挽肉とかぼちゃの煮物（自家０）
たらこ（市販品自家０）
ブロッコリー（自家０）
小松菜おひたし（自家０）
チキチキボーン
ごはん（ゴマ塩）
麦茶（半分冷凍）
自分は怖い夢をみて夜中に二度も目がさめた。寝不足っす。
乗っているエレベーターが落ちる夢を見た。ｺｴｰ
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
チキンカツ
千切りキャベツ
ミニトマト
アスパラハム巻き
かぼちゃ煮
ご飯･梅干
チキンカツ
千切りキャベツ
ミニトマト
アスパラハム巻き
かぼちゃ煮
872 ：可愛い奥様：04/09/21 13:47:30 ID:t4pYWWW/
４０代オットと中学生息子の２段弁当
トンカツ
ブロッコリーのマヨチーズあえ
だし巻き卵
チーズちくわ天
フライドポテト
山ごぼう味噌漬
冷たい烏龍茶（息子のみ）
トンカツ
ブロッコリーのマヨチーズあえ
だし巻き卵
チーズちくわ天
フライドポテト
山ごぼう味噌漬
冷たい烏龍茶（息子のみ）
高１娘のお弁当
なすのハンバーグ
卵焼き
アスパラのバジル炒め
中華ポテト（０食）
プチトマト
>>840ｻﾏ
以前、お弁当に時々いくら丼を持たせてました。
さすがに今日のように暑い日（＠関東）は無理ですが…
いくらは別タッパに入れ、保冷材で完全武装。
ご飯は鮭、卵、インゲンのそぼろご飯にします。ご飯を詰めるとき、
真ん中にいくらが乗せられるように、くぼみを作っておくと
いくらの流出が防げます。
このいくら丼、女子校娘(長女)には好評でしたが、共学娘(次女)には
「恥ずかしい」と言って却下されてます…
なすのハンバーグ
卵焼き
アスパラのバジル炒め
中華ポテト（０食）
プチトマト
>>840ｻﾏ
以前、お弁当に時々いくら丼を持たせてました。
さすがに今日のように暑い日（＠関東）は無理ですが…
いくらは別タッパに入れ、保冷材で完全武装。
ご飯は鮭、卵、インゲンのそぼろご飯にします。ご飯を詰めるとき、
真ん中にいくらが乗せられるように、くぼみを作っておくと
いくらの流出が防げます。
このいくら丼、女子校娘(長女)には好評でしたが、共学娘(次女)には
「恥ずかしい」と言って却下されてます…
昨日は姪の結婚式で、本日は疲れがどっと出ている
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き（明太子入り）
とうもろこし
エビと野菜のマヨナゲット（0食）
キャベツの千切り
ウインナー
ピーマンとえのきのオイスターソース炒め
デザート：巨峰
昨日、結婚式が終わってから色々材料を買いだししたが、疲れてヘロヘロで超手抜き弁当になった。
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
卵焼き（明太子入り）
とうもろこし
エビと野菜のマヨナゲット（0食）
キャベツの千切り
ウインナー
ピーマンとえのきのオイスターソース炒め
デザート：巨峰
昨日、結婚式が終わってから色々材料を買いだししたが、疲れてヘロヘロで超手抜き弁当になった。
釣りのお弁当に「梅干」を入れると叱られる、ってレス見てちょっと調べました。
諸説あるんだけど…
定説その１：「梅干」→「干される」→「釣れない」
という単純なゴロの問題。
定説その２：「梅を入れると食あたりしない」→あたらない→アタリが来ない→釣れない
これも連想ゲームレベルの縁起担ぎ。
定説その３：花札遊びをする人に聞いて見ましょう。
「梅」は花札で２月をあらわし、「坊主」は８月をあらわします。
足すと１０になるので「オイチョカブ」でゼロ扱い。
つまり「梅」は「坊主」を呼ぶ→「坊主＝一匹も釣れない」
…ちなみにきょうの息子の遠足のお弁当は、我が家で「三尺玉」と呼ばれている三層構造爆弾おにぎり。
中心＝味付け卵。一層目＝オカカ混ぜご飯。二層目＝ゆかり混ぜご飯。三層目＝シソ＆刻み小梅混ぜご飯。
直径約12cm。各層の境目は古高菜、一番外側は有明海苔…見た目はバクダンそのまんまです♪
諸説あるんだけど…
定説その１：「梅干」→「干される」→「釣れない」
という単純なゴロの問題。
定説その２：「梅を入れると食あたりしない」→あたらない→アタリが来ない→釣れない
これも連想ゲームレベルの縁起担ぎ。
定説その３：花札遊びをする人に聞いて見ましょう。
「梅」は花札で２月をあらわし、「坊主」は８月をあらわします。
足すと１０になるので「オイチョカブ」でゼロ扱い。
つまり「梅」は「坊主」を呼ぶ→「坊主＝一匹も釣れない」
…ちなみにきょうの息子の遠足のお弁当は、我が家で「三尺玉」と呼ばれている三層構造爆弾おにぎり。
中心＝味付け卵。一層目＝オカカ混ぜご飯。二層目＝ゆかり混ぜご飯。三層目＝シソ＆刻み小梅混ぜご飯。
直径約12cm。各層の境目は古高菜、一番外側は有明海苔…見た目はバクダンそのまんまです♪
>876
なんかすごい！＞三尺玉
外側から食べ進むにつれ味が変わるんですよね？一個で数種のおにぎり分。
一見ずぼらをしてるようで凝ってる。匠ですよw
なんかすごい！＞三尺玉
外側から食べ進むにつれ味が変わるんですよね？一個で数種のおにぎり分。
一見ずぼらをしてるようで凝ってる。匠ですよw
三尺玉食べたい。おいしそう！
880 ：可愛い奥様：04/09/22 00:47:46 ID:Ts+pTUz4
意外と簡単です＞三尺玉
芯になる具と三食の混ぜご飯とラップがあれば。
芯になる具は卵でも梅干しでもＯＫ。
ご飯は「おむすび山」でも「すし太郎」でも「のりたま」でも可。もちろん、半端にのこった炊き込みご飯やピラフでも♪
境目は高菜、海苔、おぼろ昆布、薄焼き卵でもなんでも可。
スコッチエッグの要領で、第１層を作ったら、ラップで形を整え海苔などで包む。
第２層、第３層は前の外に貼りつける感じで。
各層はラップで形を整えるがコツ！
具が少ないときもインパクト勝負！
芯になる具と三食の混ぜご飯とラップがあれば。
芯になる具は卵でも梅干しでもＯＫ。
ご飯は「おむすび山」でも「すし太郎」でも「のりたま」でも可。もちろん、半端にのこった炊き込みご飯やピラフでも♪
境目は高菜、海苔、おぼろ昆布、薄焼き卵でもなんでも可。
スコッチエッグの要領で、第１層を作ったら、ラップで形を整え海苔などで包む。
第２層、第３層は前の外に貼りつける感じで。
各層はラップで形を整えるがコツ！
具が少ないときもインパクト勝負！
882 ：840：04/09/22 06:55:35 ID:BfkBbPuv
>>873
いくら案ありがとうございます！！
しかし、もういくら完売･･･
今週も釣りに行く予定なのでまた♀ＧＥＴして貰いましょう！！
>>876
梅干おにぎり調べご苦労様です
次回の釣りのお弁当は三尺玉にぎりにします(^^)
３３歳妻が作る、寒い！と言ってなかなか布団から出れなかった
ガテン系３５歳夫へのお弁当～
・白飯ゴマ塩パラパラ
・鮭（釣り戦利品）
・玉子焼き
・たこさんウインナー
・蛸のから揚げ
・ししとう焼き
・たらこ
麦茶と缶コーヒー付き
いくら案ありがとうございます！！
しかし、もういくら完売･･･
今週も釣りに行く予定なのでまた♀ＧＥＴして貰いましょう！！
>>876
梅干おにぎり調べご苦労様です
次回の釣りのお弁当は三尺玉にぎりにします(^^)
３３歳妻が作る、寒い！と言ってなかなか布団から出れなかった
ガテン系３５歳夫へのお弁当～
・白飯ゴマ塩パラパラ
・鮭（釣り戦利品）
・玉子焼き
・たこさんウインナー
・蛸のから揚げ
・ししとう焼き
・たらこ
麦茶と缶コーヒー付き
883 ：可愛い奥様：04/09/22 07:00:45 ID:AgXnCt+Q
今日は中一娘の分だけ
鮭ハラス焼き
湯むきプチトマトとチーズのサラダ
鶏肉団子
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
おたふく豆
たまには可愛くしてやればよかったかナ
鮭ハラス焼き
湯むきプチトマトとチーズのサラダ
鶏肉団子
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
おたふく豆
たまには可愛くしてやればよかったかナ
連日の残業で疲れた母が作る高1の娘の弁当
ごはん （梅干・のり玉・ゴマ昆布）
鮭のみそ焼き
かまぼこのカレー炒め
きのこオムレツ
切干大根の煮付け（０食）
みかんゼリー
三尺玉おにぎり、美味しそうだね。
うちも作ろうっと！！
ごはん （梅干・のり玉・ゴマ昆布）
鮭のみそ焼き
かまぼこのカレー炒め
きのこオムレツ
切干大根の煮付け（０食）
みかんゼリー
三尺玉おにぎり、美味しそうだね。
うちも作ろうっと！！
885 ：可愛い奥様：04/09/22 07:40:14 ID:3ZGnywzK
ごはん、梅干
豚のしょうが焼き
ピーマンとしめじの炒め物
れんこんとかぼちゃの煮物
キャベツの甘酢
ひじきと落花生の煮物
豚のしょうが焼き
ピーマンとしめじの炒め物
れんこんとかぼちゃの煮物
キャベツの甘酢
ひじきと落花生の煮物
886 ：可愛い奥様：04/09/22 08:02:33 ID:77z6Tmaq
34才健康が取り得の石夫に作ったお弁当。
鶏ササミのチーズシソカツ
スティックブロッコリー
シイタケのソテー
お新香
ブドウ
２歳半の息子にもほぼ同じモノ
今日はＬＯＶＥではなく欲しい物（ブーツ）と、書いてみた。
結果や如何に・・・・・？
鶏ササミのチーズシソカツ
スティックブロッコリー
シイタケのソテー
お新香
ブドウ
２歳半の息子にもほぼ同じモノ
今日はＬＯＶＥではなく欲しい物（ブーツ）と、書いてみた。
結果や如何に・・・・・？
昨夜のひとやすみ探偵の番組でﾏﾘｯｸのﾄﾘｯｸが見破れなかった33歳妻が作る、
ｳｫｰﾀｰﾎﾞｰｲｽﾞを見て感動した39歳夫のお弁当
ちくわの磯辺揚げ
白菜とかにかまの炒めあんとじ
じゃがいもとﾂﾅのﾁｰｽﾞ焼き
ﾁｷﾁｷﾎﾞｰﾝ ｶﾚｰ味（揚げるだけ0）
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
ごはん＋しそわかめ
おにぎり2個（朝食）
ｳｫｰﾀｰﾎﾞｰｲｽﾞを見て感動した39歳夫のお弁当
ちくわの磯辺揚げ
白菜とかにかまの炒めあんとじ
じゃがいもとﾂﾅのﾁｰｽﾞ焼き
ﾁｷﾁｷﾎﾞｰﾝ ｶﾚｰ味（揚げるだけ0）
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
ごはん＋しそわかめ
おにぎり2個（朝食）
888 ：可愛い奥様821：04/09/22 08:10:41 ID:0vub+3U3
明日は休みで喜ぶぐうたら母が作る中高生の弁当
オムライス
こふきいも
アスパラ
ちくわきゅうり
ウインナー炒め
オムライス
こふきいも
アスパラ
ちくわきゅうり
ウインナー炒め
889 ：可愛い奥様：04/09/22 08:15:04 ID:5isKKuo+
家族皆、起こしてもなかなか起きてくれなくて、
朝から少々キレ気味な母が作った高１ねぼすけ息子の弁当
梅かつチキン
牛カルビ焼き（０食)
玉子焼
モーニングサーブと玉ねぎ、ピーマンのホットケチャップ炒め
星型ポテト(０食)
きんぴらゴボウ
かぼちゃの煮物
ゆでブロッコリーマヨ添え＆ミニトマト
なし
梅ひじきふりかけご飯
朝から少々キレ気味な母が作った高１ねぼすけ息子の弁当
梅かつチキン
牛カルビ焼き（０食)
玉子焼
モーニングサーブと玉ねぎ、ピーマンのホットケチャップ炒め
星型ポテト(０食)
きんぴらゴボウ
かぼちゃの煮物
ゆでブロッコリーマヨ添え＆ミニトマト
なし
梅ひじきふりかけご飯
890 ：可愛い奥様：04/09/22 08:15:27 ID:D/jj84wJ
7時35分までに家を出ないといけない高校生二人（男・女）に
7時20分に起きた母が作った、お弁当。
ウインナと玉子をいっしょに炒めたもの
きゆうり（切っただけ）
かまぼこ（同じく切っただけ）
ミニトマト
ふりかけご飯＋梅干
こんなのでも10分ちょっとかかった・・・・
>>744タン 3分って、すごいです～～！
7時20分に起きた母が作った、お弁当。
ウインナと玉子をいっしょに炒めたもの
きゆうり（切っただけ）
かまぼこ（同じく切っただけ）
ミニトマト
ふりかけご飯＋梅干
こんなのでも10分ちょっとかかった・・・・
>>744タン 3分って、すごいです～～！
891 ：可愛い奥様：04/09/22 08:22:07 ID:7g6AFgyq
３０歳母が作った、４歳年中娘の弁当
・炒飯
・色々な形のウインナー（蟹、蛸、謎の人物）
・茹でブロッコリー
・焼き蟹蒲鉾
・林檎
・水分補給用烏龍茶
・おまけで同い年J官夫に朝食用ホットサンド（ハム）（今日は昼食は支給される）
パンナイフで指切った・・・。
・炒飯
・色々な形のウインナー（蟹、蛸、謎の人物）
・茹でブロッコリー
・焼き蟹蒲鉾
・林檎
・水分補給用烏龍茶
・おまけで同い年J官夫に朝食用ホットサンド（ハム）（今日は昼食は支給される）
パンナイフで指切った・・・。
892 ：可愛い奥様：04/09/22 08:22:27 ID:uM9w2jHs
>>890
今日のうちの夫のお弁当とほぼ同じ。
違うところ、かまぼこ→ちくわ のみ。
このスレ見るたびに、どうしてみんなさん、朝から4品5品と作ることが
できるんだろうって、自分の無能さに落ち込みますわ。
今日のうちの夫のお弁当とほぼ同じ。
違うところ、かまぼこ→ちくわ のみ。
このスレ見るたびに、どうしてみんなさん、朝から4品5品と作ることが
できるんだろうって、自分の無能さに落ち込みますわ。
893 ：可愛い奥様：04/09/22 08:26:02 ID:Zok/WQci
それは夕食の残りとか、前もって上手に冷凍しているからでは？？？
>>892
無能だなんてそんなことないよ
皆さん、要領がいいんだと思うよ
892タンも一緒にｶﾞﾝｶﾞﾛｰ！
犬の散歩が終わってから、大急ぎで母が作った自転車がパンクしてる高１息子の弁当
ご飯、初蜜入り梅干、黒ゴマ
かぼちゃのバターソテー
オクラと鰹節の辛子醤油和え
ナスとベーコンの素挙げ
チンジャロースー
ホタテ粕漬け
プチトマト
卵焼き
無能だなんてそんなことないよ
皆さん、要領がいいんだと思うよ
892タンも一緒にｶﾞﾝｶﾞﾛｰ！
犬の散歩が終わってから、大急ぎで母が作った自転車がパンクしてる高１息子の弁当
ご飯、初蜜入り梅干、黒ゴマ
かぼちゃのバターソテー
オクラと鰹節の辛子醤油和え
ナスとベーコンの素挙げ
チンジャロースー
ホタテ粕漬け
プチトマト
卵焼き
２６歳妻→２７歳夫会社員
とんかつ、キャベツの千切り添え（自家０）
玉子焼き
ひじきとちくわと人参の煮物
ちくわにきゅうりを詰めたもの
かにかま
ブロッコリー
梅干、のりごはん
麦茶
とんかつ、キャベツの千切り添え（自家０）
玉子焼き
ひじきとちくわと人参の煮物
ちくわにきゅうりを詰めたもの
かにかま
ブロッコリー
梅干、のりごはん
麦茶
897 ：可愛い奥様：04/09/22 08:46:56 ID:D/jj84wJ
寝坊10分弁当奥です
>>892タン
私も、いつもここのお弁当には感心してます～
私の寝坊しなかった日のお弁当は、今日のウインナと玉子が別々になってるくらいで
あと、0食が何か１品つく程度だよ～
一緒にがんがろう！
>>892タン
私も、いつもここのお弁当には感心してます～
私の寝坊しなかった日のお弁当は、今日のウインナと玉子が別々になってるくらいで
あと、0食が何か１品つく程度だよ～
一緒にがんがろう！
またもや超高音量イビキで気持ちよさそうに寝ていた
３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当
by 耳栓よりいい方法を考え中の３０代コーハン妻
・のり巻き２種：昨晩から↓は仕込んでおいた。
（鶏そぼろと海老マヨわさび。他はダシ巻き玉子、きゅうり、かんぴょう、桜でんぶ。）
おかず
・レンコン煮つけ、帆立風味
・鶏肉の甘辛煮、ニンジン
・ピーマン炒め（塩）
・半分凍らせた麦茶
・おやつにパン屋さんで見つけた、「こわれ？ドーナツ」 ２個
（最後のほうの生地で作ったと思われる爆弾型や、くずれた◎が可愛かったから買ってみた。
超安かったし(・∀・) ）
ﾈﾑｲ(´-ω-`)zzzzz・・・
３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当
by 耳栓よりいい方法を考え中の３０代コーハン妻
・のり巻き２種：昨晩から↓は仕込んでおいた。
（鶏そぼろと海老マヨわさび。他はダシ巻き玉子、きゅうり、かんぴょう、桜でんぶ。）
おかず
・レンコン煮つけ、帆立風味
・鶏肉の甘辛煮、ニンジン
・ピーマン炒め（塩）
・半分凍らせた麦茶
・おやつにパン屋さんで見つけた、「こわれ？ドーナツ」 ２個
（最後のほうの生地で作ったと思われる爆弾型や、くずれた◎が可愛かったから買ってみた。
超安かったし(・∀・) ）
ﾈﾑｲ(´-ω-`)zzzzz・・・
>>892ﾀｿ
・冷蔵庫に煮物や簡単なサラダ、おひたしなどタッパに入れて
必ず入れておく。
・お弁当用野菜は、前の晩に切っておく。（ブロッコリーなどあとはゆでるだけにしておく）
・白菜、小松菜のおひたしはめんつゆ＋ごま油少々たらすだけで
ナムル風にヘンシーン(｀･ω･´)
・お漬物は浅漬けの素でもいいから手作りで常備（市販のお漬物よりは美味しいらしい）
・お肉に下味、ウインナーにも切り込み・・・これを前の晩に
・あとは「焼くだけ」、「チンするだけ」系のものを用意しておく。
・メモに作る順番やお弁当の中身を細かく書いておき、考えなくてもそれを見ながら
作っていく
と、先輩奥様たちが教えてくれました。「こうすると楽よ～」ですって。
でもなかなかね。>>892ﾀｿも一緒にガンガリましょう。
・冷蔵庫に煮物や簡単なサラダ、おひたしなどタッパに入れて
必ず入れておく。
・お弁当用野菜は、前の晩に切っておく。（ブロッコリーなどあとはゆでるだけにしておく）
・白菜、小松菜のおひたしはめんつゆ＋ごま油少々たらすだけで
ナムル風にヘンシーン(｀･ω･´)
・お漬物は浅漬けの素でもいいから手作りで常備（市販のお漬物よりは美味しいらしい）
・お肉に下味、ウインナーにも切り込み・・・これを前の晩に
・あとは「焼くだけ」、「チンするだけ」系のものを用意しておく。
・メモに作る順番やお弁当の中身を細かく書いておき、考えなくてもそれを見ながら
作っていく
と、先輩奥様たちが教えてくれました。「こうすると楽よ～」ですって。
でもなかなかね。>>892ﾀｿも一緒にガンガリましょう。
900 ：可愛い奥様：04/09/22 09:03:19 ID:1jNYSduC
あたいこそ９００げと
28歳㌍が気になる旦那の今日の弁当
・白飯
・卵焼き
・こんにゃくの煮物
・オクラとカツ節の和え物
・マカロニサラダ
・焼き鳥はむ
・一口カツ（０食）
連続真夏日！早く涼しくならないかしら・・・。
仕込んで置いた初めての鳥はむが、美味しくできた～♪
・白飯
・卵焼き
・こんにゃくの煮物
・オクラとカツ節の和え物
・マカロニサラダ
・焼き鳥はむ
・一口カツ（０食）
連続真夏日！早く涼しくならないかしら・・・。
仕込んで置いた初めての鳥はむが、美味しくできた～♪
この間の連休に新しい弁当箱を購入。
「新しい弁当箱だ～」と喜んでいた３６歳現場監督夫の弁当。
・鮭の西京味噌漬焼き
・ネギ入り卵焼き
・炒めメンマ ・プチトマト
・ミニサイズのハムステーキ
・インゲンの胡麻和え
・大根のわさび漬け
・舞茸ごはん
「新しい弁当箱だ～」と喜んでいた３６歳現場監督夫の弁当。
・鮭の西京味噌漬焼き
・ネギ入り卵焼き
・炒めメンマ ・プチトマト
・ミニサイズのハムステーキ
・インゲンの胡麻和え
・大根のわさび漬け
・舞茸ごはん
903 ：可愛い奥様：04/09/22 10:18:04 ID:9sbvgQ+C
４１歳妻→４０歳電機メーカーエンジニア夫
○白飯
○きんぴらゴボウ（昨日作った）
○ブロッコリー・イカ・玉ねぎ・生姜の炒め物（ブロコリは茹でておく）
○高菜漬けの炒め物（昨日作った）
○白飯
○きんぴらゴボウ（昨日作った）
○ブロッコリー・イカ・玉ねぎ・生姜の炒め物（ブロコリは茹でておく）
○高菜漬けの炒め物（昨日作った）
３２歳野菜嫌いな夫の弁当。
ニラの卵焼き
トンカツ
しゅうまい（０食）
ちくわ（チーズつっこんだ）
ふりかけ
ニコニコゼリー
ニラの卵焼き
トンカツ
しゅうまい（０食）
ちくわ（チーズつっこんだ）
ふりかけ
ニコニコゼリー
夜中に3歳児が起きてしまい、つきあっていたら寝坊。
というわけで昼までのつなぎに三尺玉作って持っていってもらいました。
ツボ漬けを中心にごま塩、ふりかけご飯。いそいだので中身が寂しい…。
>>880ﾀﾝありが㌧！
今日から新しい弁当箱。28歳エンジニアのお弁当
結婚して4年目。すぐにお弁当箱を壊すので今ので4つ目・・・
どんどん安物になっていく。
日の丸ご飯
ほうれん草入りウインナー（大好物）
ベーコンと小松菜の炒め物（賞味期限切れかけベーコン）
プチトマト
ひじきと大根とたまねぎのさっぱり煮
味つきゆで卵
結婚して4年目。すぐにお弁当箱を壊すので今ので4つ目・・・
どんどん安物になっていく。
日の丸ご飯
ほうれん草入りウインナー（大好物）
ベーコンと小松菜の炒め物（賞味期限切れかけベーコン）
プチトマト
ひじきと大根とたまねぎのさっぱり煮
味つきゆで卵
３６歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ご飯･梅干
白身魚の唐揚げ
ウィンナーともやしの卵とじ
ミニトマト
中華ポテト
焼きなす
ご飯･梅干
白身魚の唐揚げ
ウィンナーともやしの卵とじ
ミニトマト
中華ポテト
焼きなす
>>880タソ参考に作って入れたよ「三尺玉」×２＞36歳公務員夫の弁当
さっきメール来ました
「なんじゃこりゃ～～！？…馬鹿受け！」
ちなみに家のは
１つめ 芯＝梅干し、一層おかか、二層高菜振り掛け、三層焼きたらこほぐし
２つめ 芯＝焼きたらこ塊、一層高菜振り掛け、二層おかか、三層梅干し刻み
…順番かえただけやんw…
でもほんと、メインのおかずが寂しい時にいいね、これ。
私も自分の分食べよッと♪
さっきメール来ました
「なんじゃこりゃ～～！？…馬鹿受け！」
ちなみに家のは
１つめ 芯＝梅干し、一層おかか、二層高菜振り掛け、三層焼きたらこほぐし
２つめ 芯＝焼きたらこ塊、一層高菜振り掛け、二層おかか、三層梅干し刻み
…順番かえただけやんw…
でもほんと、メインのおかずが寂しい時にいいね、これ。
私も自分の分食べよッと♪
連休ボケで昨日カキコ忘れた29歳ツマがつくる31歳オットのお弁当
・肉味噌玉子焼き（ねぎ入り）
・きゅうり+うぃんな+カレー味うずら楊枝刺し
・ミックスベジタブル醤油ﾊﾞﾀ
・チキンピザ（0食）
・海苔巻きちくわフライ
・プチトマト
・ごま塩ご飯
・梅干
雷なりまくってます(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
・肉味噌玉子焼き（ねぎ入り）
・きゅうり+うぃんな+カレー味うずら楊枝刺し
・ミックスベジタブル醤油ﾊﾞﾀ
・チキンピザ（0食）
・海苔巻きちくわフライ
・プチトマト
・ごま塩ご飯
・梅干
雷なりまくってます(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ
彼が就職試験に合格したと浮かれる高一娘の弁当
・ご飯にカリカリ梅
・みそかつ（揚げるだけ０食カツに自家製甘味噌）
・卵焼き
・もやしとキュウリの梅サラダ
・ひじき豆
・プチトマト
・ご飯にカリカリ梅
・みそかつ（揚げるだけ０食カツに自家製甘味噌）
・卵焼き
・もやしとキュウリの梅サラダ
・ひじき豆
・プチトマト
27歳妻が作る29歳金融機関勤務の夫の弁当
・白ご飯（ふりかけ）
・卵焼き
・ささみチーズカツ（０）
・ミートボール
・ほうれん草とベーコンの炒め物
毎日同じようなメニューなのに「美味い」とメールくれる旦那にホロリ。
・白ご飯（ふりかけ）
・卵焼き
・ささみチーズカツ（０）
・ミートボール
・ほうれん草とベーコンの炒め物
毎日同じようなメニューなのに「美味い」とメールくれる旦那にホロリ。
30歳石夫の弁当
焼き豚
とんかつ
ウィンナー
ちーちく
レタス
おにぎり梅、味噌
ウーロン茶
豚肉多いな
焼き豚
とんかつ
ウィンナー
ちーちく
レタス
おにぎり梅、味噌
ウーロン茶
豚肉多いな
小学生の運動会弁当のついでに作った中学生弁当
鶏の唐揚げ
ポテトのベーコン巻き
海老カレーグラタン（０）
千切りキャベツ
しそ昆布のせご飯
冷たい麦茶
…明日は幼稚園の運動会だ…頑張れ自分…！
鶏の唐揚げ
ポテトのベーコン巻き
海老カレーグラタン（０）
千切りキャベツ
しそ昆布のせご飯
冷たい麦茶
…明日は幼稚園の運動会だ…頑張れ自分…！
夫婦そろって残暑で死にそうな31歳同級生夫婦の弁当
ﾍﾞｰｺﾝきのこアスパラのいためもの
から揚げ
五目煮（自家０）
春巻き（０）
ソーセージ
ミニトマト
ふりかけご飯
巨峰
ﾍﾞｰｺﾝきのこアスパラのいためもの
から揚げ
五目煮（自家０）
春巻き（０）
ソーセージ
ミニトマト
ふりかけご飯
巨峰
915 ：可愛い奥様：04/09/22 20:44:16 ID:BfkBbPuv
寝坊３分弁当奥です
寝坊してない時はだいたい１５分くらいで
夫と自分の弁当を作ります
>>899さんも言っておりますが
・前日の夕食時に弁当のおかずも用意しちゃいます
たとえばカレーライスだったら少しお肉を横によけておいて
小さなタッパに肉を入れ、酒と醤油を少々入れておいて
翌日そのままフライパンで焼く（野菜と一緒に焼けばボリュームＵＰ）
まな板が出ているうちにウインナーに切り込みを入れたり
他の野菜類も切っておく
・朝、フライパンで焼く時も同時２品以上焼いちゃいます
ウインナーと野菜とか
（ぐるぐるに混ぜてもお弁当に盛る時バラバラにすればＯＫ）
その際･･･フライパンが温かくなるのを待つ時間にお弁当容器に
白飯を盛っちゃいます
・あとは、やはり自家製冷凍おかずですね
今日も作りましたが、ひじき煮を何個かのアルミカップに入れて
冷ましてからタッパに入れ、冷凍保存（１週間ぐらいＯＫ）
そのままお弁当に入れたらお昼には解凍されてちょうどいい食べごろです
他にもミニコロッケ・ミニハンバーグ・テンプラなど･･･
夕食時に作ったモノを少しずつ冷凍します
この方法でお弁当おかずを作っていくと
冷凍食品をあまり買わずにすんでお徳ですよ～
寝坊してない時はだいたい１５分くらいで
夫と自分の弁当を作ります
>>899さんも言っておりますが
・前日の夕食時に弁当のおかずも用意しちゃいます
たとえばカレーライスだったら少しお肉を横によけておいて
小さなタッパに肉を入れ、酒と醤油を少々入れておいて
翌日そのままフライパンで焼く（野菜と一緒に焼けばボリュームＵＰ）
まな板が出ているうちにウインナーに切り込みを入れたり
他の野菜類も切っておく
・朝、フライパンで焼く時も同時２品以上焼いちゃいます
ウインナーと野菜とか
（ぐるぐるに混ぜてもお弁当に盛る時バラバラにすればＯＫ）
その際･･･フライパンが温かくなるのを待つ時間にお弁当容器に
白飯を盛っちゃいます
・あとは、やはり自家製冷凍おかずですね
今日も作りましたが、ひじき煮を何個かのアルミカップに入れて
冷ましてからタッパに入れ、冷凍保存（１週間ぐらいＯＫ）
そのままお弁当に入れたらお昼には解凍されてちょうどいい食べごろです
他にもミニコロッケ・ミニハンバーグ・テンプラなど･･･
夕食時に作ったモノを少しずつ冷凍します
この方法でお弁当おかずを作っていくと
冷凍食品をあまり買わずにすんでお徳ですよ～
916 ：可愛い奥様：04/09/22 20:55:40 ID:O39UXL2r
２６歳妻がつくる２５歳技術系研究職夫の弁当
もやしとシメジのマヨネーズ味炒め
つくりおきのきんぴらごぼう
タラコスパ （０）
鶏の照り焼き
ご飯１合強 麦茶２リットル。
もやしとシメジのマヨネーズ味炒め
つくりおきのきんぴらごぼう
タラコスパ （０）
鶏の照り焼き
ご飯１合強 麦茶２リットル。
917 ：可愛い奥様：04/09/22 21:03:45 ID:4I4G+KVw
31才女公務員が自分用に作った弁当。
ジャーマンポテト
シメジと生しいたけのソテー
かぼちゃの醤油焼き
ハーブソルトをかけたゆで卵
おかかごはん
梅干
なんか彩り悪…
深くて小さい弁当箱って詰めにくいですね。
ジャーマンポテト
シメジと生しいたけのソテー
かぼちゃの醤油焼き
ハーブソルトをかけたゆで卵
おかかごはん
梅干
なんか彩り悪…
深くて小さい弁当箱って詰めにくいですね。
918 ：可愛い奥様：04/09/23 07:22:27 ID:TGx9sAxp
３３歳妻が作る、今日も仕事～のガテン系３５歳夫のお弁当～♪
・白飯（ごま塩に梅干１個）
・鮭
・玉子焼き（砂糖のみ）
・ウインナー
・しめじとベーコンの炒め物
・ひじきと大豆の煮付け
・たらこ
麦茶とコーヒー缶付き
めっきり寒くなりました
そろそろ保温ジャーのお弁当箱出そうかな･･･
・白飯（ごま塩に梅干１個）
・鮭
・玉子焼き（砂糖のみ）
・ウインナー
・しめじとベーコンの炒め物
・ひじきと大豆の煮付け
・たらこ
麦茶とコーヒー缶付き
めっきり寒くなりました
そろそろ保温ジャーのお弁当箱出そうかな･･･
919 ：892：04/09/23 07:53:11 ID:kJQ2BaOG
たくさんのアドバイス＆励ましのお言葉ありがとう、みなさん。
今日はお弁当お休みだけど、明日はがんばります。
いや、明日じゃなくて、今夜頑張るってのがコツなんでしたよね～
この食材をいつ、どう使うかって、いつも頭の中で考えとく必要がある。
ってわけで、お弁当つくりの手早い奥様はやっぱ、頭がいいんだろうな。
今日はお弁当お休みだけど、明日はがんばります。
いや、明日じゃなくて、今夜頑張るってのがコツなんでしたよね～
この食材をいつ、どう使うかって、いつも頭の中で考えとく必要がある。
ってわけで、お弁当つくりの手早い奥様はやっぱ、頭がいいんだろうな。
920 ：可愛い奥様：04/09/23 08:11:10 ID:Vcq3mxm8
３１歳妻が作った２７歳公務員夫のお弁当。
昼
ドライカレー
ポテトサラダ
ベーコンアスパラ巻き
エビよせフライ（冷食）
夜
ごはん（梅）
鮭の照り焼き
豚肉とキャベツのオイスターソース炒め
切り干し大根煮
シュウマイ辛子和え（市販のもの）
プチトマト
通勤時に車の中で飲むコーヒー
昼
ドライカレー
ポテトサラダ
ベーコンアスパラ巻き
エビよせフライ（冷食）
夜
ごはん（梅）
鮭の照り焼き
豚肉とキャベツのオイスターソース炒め
切り干し大根煮
シュウマイ辛子和え（市販のもの）
プチトマト
通勤時に車の中で飲むコーヒー
36歳自営業妻の自分用手抜き弁当
紫蘇ｵﾆｷﾞﾘ
ブロッコリー
スパニッシュオムレツ
はちみつ黒酢ダイエット
旦那と子供は今日は旦那実家で昼ごはん。
夕ご飯は実家で持たせてくれるから楽チン!!
･･･ハッッ自分はまだ３５歳だ！(大差ないが・・・）
紫蘇ｵﾆｷﾞﾘ
ブロッコリー
スパニッシュオムレツ
はちみつ黒酢ダイエット
旦那と子供は今日は旦那実家で昼ごはん。
夕ご飯は実家で持たせてくれるから楽チン!!
･･･ハッッ自分はまだ３５歳だ！(大差ないが・・・）
922 ：可愛い奥様：04/09/23 10:25:55 ID:eHekb8gX
今日始めて大会に出るバドミントン部高１息子のがんばれ弁当
鶏から揚げの甘辛たれ付け
にんじんとねぎ入り玉子焼き
ウインナー
竹輪のきゅうり詰め
こふき芋カレー味パセリかけ
レンコンのきんぴら
ブロッコリーマヨ添え＆ミニトマト
りんご
おにぎり３個（ひじきふりかけ梅干入り、青菜ふりかけ昆布の佃煮入り
ユカリおかか入り）
なんと第一試合らしい。緊張するだろうな。
がんばれ、息子！
鶏から揚げの甘辛たれ付け
にんじんとねぎ入り玉子焼き
ウインナー
竹輪のきゅうり詰め
こふき芋カレー味パセリかけ
レンコンのきんぴら
ブロッコリーマヨ添え＆ミニトマト
りんご
おにぎり３個（ひじきふりかけ梅干入り、青菜ふりかけ昆布の佃煮入り
ユカリおかか入り）
なんと第一試合らしい。緊張するだろうな。
がんばれ、息子！
休日出勤の開発系夫のおべんとう
麦ご飯、ふりかけ
お好み焼き風たまごやき
しゅうまい
チーズインウインナー
梨
麦茶
自家製スポーツドリンク
はやくかえっておいで～。
麦ご飯、ふりかけ
お好み焼き風たまごやき
しゅうまい
チーズインウインナー
梨
麦茶
自家製スポーツドリンク
はやくかえっておいで～。
28歳エンジニア＠休日関係なし のお弁当
日の丸ご飯
焼き塩鮭
ほうれん草の胡麻和え
スパゲティナポリタン
ちくわの明太子マヨネーズチーズ焼き
日の丸ご飯
焼き塩鮭
ほうれん草の胡麻和え
スパゲティナポリタン
ちくわの明太子マヨネーズチーズ焼き
つまんないことが原因でケンカしたタメ夫（36歳）のための弁当
ピーマンの肉詰め
焼きカラーピーマンとセロリのマリネ
エビピラフ（青味はみじん切りピーマン）
コンソメスープ（ピーマンの千切り入り）
謝るならいまのうちよ、あなた(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
ピーマンの肉詰め
焼きカラーピーマンとセロリのマリネ
エビピラフ（青味はみじん切りピーマン）
コンソメスープ（ピーマンの千切り入り）
謝るならいまのうちよ、あなた(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
明日は文化祭、今日が本番前最後の稽古に
出かけた高一娘の弁当
・おにぎり３個（梅、しぐれ、鮭わかめ）
・サーモンフライ
・イカリング（０食）
・アスパラの卵焼き
・プチトマト
・レンコンとゴボウのサラダ
出かけた高一娘の弁当
・おにぎり３個（梅、しぐれ、鮭わかめ）
・サーモンフライ
・イカリング（０食）
・アスパラの卵焼き
・プチトマト
・レンコンとゴボウのサラダ
今日は旦那の仕事が休みだからお弁当も休みだが…
最近、葉物が高くてお弁当に緑がなかなか入れられない。
ほうれん草一束385円、チンゲンサイ・小松菜一束245円って…
高い、高すぎるよ。
最近、葉物が高くてお弁当に緑がなかなか入れられない。
ほうれん草一束385円、チンゲンサイ・小松菜一束245円って…
高い、高すぎるよ。
ほんとに…台風以来、葉っぱものが高い高い。
ベランダの「家庭菜園」のトマトもゴーヤも吹っ飛んだし
頼みは０食。我が家じゃ最近、グリーンジャ○アントばっかり（笑）
ベランダの「家庭菜園」のトマトもゴーヤも吹っ飛んだし
頼みは０食。我が家じゃ最近、グリーンジャ○アントばっかり（笑）
929 ：可愛い奥様：04/09/24 06:20:02 ID:cyk3/SSY
運動会の予備日で給食がないため小学生のお弁当
和風ハンバーグ
ちくわチーズ天
海老カレーグラタン(0)
にんにく抜きぎょうざ(0)
野沢菜
プチトマト
ごはんに鮭フレークとふりかけ
甘い麦茶
和風ハンバーグ
ちくわチーズ天
海老カレーグラタン(0)
にんにく抜きぎょうざ(0)
野沢菜
プチトマト
ごはんに鮭フレークとふりかけ
甘い麦茶
930 ：可愛い奥様：04/09/24 06:35:34 ID:BHp7Cnrs
いつもより１時間早出の高校生息子とまだ寝てる小学生娘のお弁当
帆立のバター焼き
ウインナー
卵焼き
なす＆ピーマン炒め
キュウリ・ハム・マカロニサラダ
プチトマト
しば漬け
ごま塩・梅干しご飯
冷麦茶
帆立のバター焼き
ウインナー
卵焼き
なす＆ピーマン炒め
キュウリ・ハム・マカロニサラダ
プチトマト
しば漬け
ごま塩・梅干しご飯
冷麦茶
931 ：可愛い奥様：04/09/24 07:46:47 ID:SimuG38T
きのこごはん
鶏の七味焼き、焼きねぎ
大根菜とじゃこの炒め物
里芋の煮付け
にんじんとピーマンのまさご炒め
ひじきと落花生の煮物
鶏の七味焼き、焼きねぎ
大根菜とじゃこの炒め物
里芋の煮付け
にんじんとピーマンのまさご炒め
ひじきと落花生の煮物
今日は仕事が忙しいらしい３１歳夫に
豚肉の生姜焼き（エリンギ、ピーマンつき）
大根葉の味噌いため
五目煮（自家０）
プチトマト
日の丸ご飯
グレープフルーツ
豚肉の生姜焼き（エリンギ、ピーマンつき）
大根葉の味噌いため
五目煮（自家０）
プチトマト
日の丸ご飯
グレープフルーツ
24歳夫に作った弁当
・じゃこといりゴマとしその混ぜご飯
・ブリ照り焼き
・なめこと揚げのお味噌汁
・ゆで卵
・プチトマト
・ブロッコリー 粒マスタード&マヨネーズ
・アイスコーヒー
毎日ゆで卵とプチトマトはデフォルト。
ゆで卵は好物らしいのでいいけど赤みのものがプチトマト以外思いつかない…
あと思いつくのは人参くらいだけど食べてくれるかしら。
・じゃこといりゴマとしその混ぜご飯
・ブリ照り焼き
・なめこと揚げのお味噌汁
・ゆで卵
・プチトマト
・ブロッコリー 粒マスタード&マヨネーズ
・アイスコーヒー
毎日ゆで卵とプチトマトはデフォルト。
ゆで卵は好物らしいのでいいけど赤みのものがプチトマト以外思いつかない…
あと思いつくのは人参くらいだけど食べてくれるかしら。
934 ：可愛い奥様：04/09/24 08:11:12 ID:KA938aTg
今日から朝の補習、居眠りしてないか心配な高１息子の弁当
豚焼肉（ピーマン、人参、玉ねぎ)
ミックスベジタブル入りオムレツ
牛肉コロッケ(０食)
モーニングサーブ
おくらおかか合え＆ミニトマト
かぼちゃの煮物
なし
しそわかめの混ぜ込みご飯＆つぼ漬け、小梅干
豚焼肉（ピーマン、人参、玉ねぎ)
ミックスベジタブル入りオムレツ
牛肉コロッケ(０食)
モーニングサーブ
おくらおかか合え＆ミニトマト
かぼちゃの煮物
なし
しそわかめの混ぜ込みご飯＆つぼ漬け、小梅干
935 ：可愛い奥様：04/09/24 08:26:09 ID:Ud5jZGYk
中学生の娘に作ったお弁当
たらこのおむすび
ピーマン、ウインナー、玉ねぎのオムレツ
エビグラタン（自家冷）
かぼちゃとレーズンのサラダ
プチトマト
ししゃもの焼いたもの
たらこのおむすび
ピーマン、ウインナー、玉ねぎのオムレツ
エビグラタン（自家冷）
かぼちゃとレーズンのサラダ
プチトマト
ししゃもの焼いたもの
２６歳妻→２７歳夫会社員
昆布佃煮
鶏の味噌漬け焼き
かぼちゃコロッケ（自家０）
千キャべツ
ピーマンとじゃこの炒め物
卵焼き
かにかま
麦茶
昆布佃煮
鶏の味噌漬け焼き
かぼちゃコロッケ（自家０）
千キャべツ
ピーマンとじゃこの炒め物
卵焼き
かにかま
麦茶
朝寝坊をして7分の速攻で作った高1の娘の「娘よ、許してくれ弁当」
ごはん（梅干・かつおふりかけ）
人参しりしり
里芋の煮物（昨夜の残り）
鶏のから揚げ（０食）
豆腐ハンバーグ（自家０）
ゼリー
プチトマト
文化祭実行委員で早朝に出かけなくては行けない高1娘
合唱コンクールの朝練でこれまた早朝に出かけなくてはいけない中1息子
運動会の係りでこれまた早朝に集合の小5次男
なのに母は大幅に寝坊・・・今朝は盆と正月がいっしょに来た騒ぎでした。（鬱）
ごはん（梅干・かつおふりかけ）
人参しりしり
里芋の煮物（昨夜の残り）
鶏のから揚げ（０食）
豆腐ハンバーグ（自家０）
ゼリー
プチトマト
文化祭実行委員で早朝に出かけなくては行けない高1娘
合唱コンクールの朝練でこれまた早朝に出かけなくてはいけない中1息子
運動会の係りでこれまた早朝に集合の小5次男
なのに母は大幅に寝坊・・・今朝は盆と正月がいっしょに来た騒ぎでした。（鬱）
938 ：可愛い奥様：04/09/24 08:55:32 ID:AcR0FZja
やっと再就職が決まって（涙）初出勤、３９歳肉体労働系夫の弁当
チーズメンチ勝つ（０食）
ピーマン醤油炒め
卵焼き
大根サラダ
ごま塩かけご飯、小梅、しょうがの甘酢漬け
ダイエットしたいらしく、
「もっと弁当箱小さくても可、サラダを必ずつけて」だそうです。
チーズメンチ勝つ（０食）
ピーマン醤油炒め
卵焼き
大根サラダ
ごま塩かけご飯、小梅、しょうがの甘酢漬け
ダイエットしたいらしく、
「もっと弁当箱小さくても可、サラダを必ずつけて」だそうです。
昨晩、冷しラーメンを作ってくれた３４歳SE夫(・∀・)へのお弁当
by 美味しくてウルウルだった３０代コーハン妻
【昨日】二人でお出かけ用
・のり巻き３種：（鶏そぼろ、海老マヨ、自家製きゅうり漬物）
他の具はダシ巻き玉子、きゅうり、かんぴょう、桜でんぶ。
【今日】
・冷し讃岐うどん
（昆布ダシたれは、小さなビン。保冷剤と共に。
薬味：刻みネギ、細切りきゅうりは小さな別タッパへ。七味も入れておいた）
・おにぎり２個（高菜ちりめん）
・玉子焼き（海苔巻きで残った鶏そぼろをまいた）
・ポテトサラダ（ジャガイモ、たまねぎ、ニンジン、マカロニ）
・つるむらさきベーコン巻き（自家製０）
・半分冷凍させた麦茶
>>922ﾀｿ
息子さん、試合どうでした？
>>919
ガンガロー(・∀・)
by 美味しくてウルウルだった３０代コーハン妻
【昨日】二人でお出かけ用
・のり巻き３種：（鶏そぼろ、海老マヨ、自家製きゅうり漬物）
他の具はダシ巻き玉子、きゅうり、かんぴょう、桜でんぶ。
【今日】
・冷し讃岐うどん
（昆布ダシたれは、小さなビン。保冷剤と共に。
薬味：刻みネギ、細切りきゅうりは小さな別タッパへ。七味も入れておいた）
・おにぎり２個（高菜ちりめん）
・玉子焼き（海苔巻きで残った鶏そぼろをまいた）
・ポテトサラダ（ジャガイモ、たまねぎ、ニンジン、マカロニ）
・つるむらさきベーコン巻き（自家製０）
・半分冷凍させた麦茶
>>922ﾀｿ
息子さん、試合どうでした？
>>919
ガンガロー(・∀・)
940 ：可愛い奥様：04/09/24 09:18:02 ID:jDqEJu6k
４歳年中娘の弁当、金曜日は手作りパンの日
３０歳母、４歳年中娘、３歳息子、の３人で昨日作った。
・海老型ウインナーコルネ（母作）
・ブロッコリーとウインナーのパン（母作）
・蝸牛型ロールパン（息子作）
・林檎
・凍らせた野菜ジュース
・烏龍茶
娘が作った分は昨日のうちに食べちゃった。
針鼠型と顔型のを作ってた。
３０歳母、４歳年中娘、３歳息子、の３人で昨日作った。
・海老型ウインナーコルネ（母作）
・ブロッコリーとウインナーのパン（母作）
・蝸牛型ロールパン（息子作）
・林檎
・凍らせた野菜ジュース
・烏龍茶
娘が作った分は昨日のうちに食べちゃった。
針鼠型と顔型のを作ってた。
３６歳現場監督夫用。
・鯖の西京味噌焼き
・エビチリ春巻き
・ペンネサラダ（ハム、きうり、トマト）
・ほうれん草お浸し（おかか山盛り）
・イクラ醤油漬け
・大学芋
・ご飯にオカカふりかけ、梅干
気温が上がってきた。フェーン現象で暑くなるらしい。
イクラ、腐乱しないか心配になってきた・・・。
・鯖の西京味噌焼き
・エビチリ春巻き
・ペンネサラダ（ハム、きうり、トマト）
・ほうれん草お浸し（おかか山盛り）
・イクラ醤油漬け
・大学芋
・ご飯にオカカふりかけ、梅干
気温が上がってきた。フェーン現象で暑くなるらしい。
イクラ、腐乱しないか心配になってきた・・・。
942 ：可愛い奥様821：04/09/24 09:48:17 ID:G8xeuaCa
>>838 再就職おめでとう～(^o^)／
休み明け、食材ひねり出しの中高生の弁当
シュウマイの青海苔揚げ
味つけゆで卵
かぼちゃの胡麻団子
ふりかけごはん
気づいたら、みんな丸っこいおかずになってた^_^;
うちもおかずの種類少ないなあ・・・
休み明け、食材ひねり出しの中高生の弁当
シュウマイの青海苔揚げ
味つけゆで卵
かぼちゃの胡麻団子
ふりかけごはん
気づいたら、みんな丸っこいおかずになってた^_^;
うちもおかずの種類少ないなあ・・・
28歳㌍が気になる旦那の今日の弁当
・白飯
・焼肉のタレ漬け牛肉
・卵焼き
・キュウリの浅漬け
・ジャガイモのバター醤油煮
・鶏と根菜のバター炒め（昨日の残り）
先日、オクラのカツ節和えを入れたら丸々残して帰ってきた。
「嫌いだったの?!」と聞くと
「糸引いてたから腐ってると思った」と･･･
orz そりゃないぜ･･食べたことなかったんか･･･
・白飯
・焼肉のタレ漬け牛肉
・卵焼き
・キュウリの浅漬け
・ジャガイモのバター醤油煮
・鶏と根菜のバター炒め（昨日の残り）
先日、オクラのカツ節和えを入れたら丸々残して帰ってきた。
「嫌いだったの?!」と聞くと
「糸引いてたから腐ってると思った」と･･･
orz そりゃないぜ･･食べたことなかったんか･･･
944 ：可愛い奥様：04/09/24 10:03:36 ID:D8Mxnc4U
休みが多い週はだるい･･･
なぜかソファーで１晩寝てしまった３３歳妻が作る、
「隣にいないから家出したかと思った」と焦るガテン系３５歳夫のお弁当
・白飯の上にひじきパラパラ～
・玉子焼き
・カニさんウインナー
・トンカツ（残りもの）
・ピーマンとベーコンのソテー
・たらこ
麦茶とコーヒー缶
ジョージア（通常１２０円）が近所の店で
１本４０円！！３箱買占めたが賞味期限が近い事が判明･･･
私が飲むわけじゃないから、まっいいか（＾＾ゞ
なぜかソファーで１晩寝てしまった３３歳妻が作る、
「隣にいないから家出したかと思った」と焦るガテン系３５歳夫のお弁当
・白飯の上にひじきパラパラ～
・玉子焼き
・カニさんウインナー
・トンカツ（残りもの）
・ピーマンとベーコンのソテー
・たらこ
麦茶とコーヒー缶
ジョージア（通常１２０円）が近所の店で
１本４０円！！３箱買占めたが賞味期限が近い事が判明･･･
私が飲むわけじゃないから、まっいいか（＾＾ゞ
生理痛の妻が作った30歳夫の手抜き弁当
焼き豚 惣菜
チーズ入り一口とんかつ 0
ちくわにチーズつっこんだ物
もち棒 昨日の夕飯のおでんの残り
きんぴらごぼう 昨日の残り
ごはん
ふりかけ
烏龍茶
今日はレンジでチンと切るのみでした
腹が痛い
焼き豚 惣菜
チーズ入り一口とんかつ 0
ちくわにチーズつっこんだ物
もち棒 昨日の夕飯のおでんの残り
きんぴらごぼう 昨日の残り
ごはん
ふりかけ
烏龍茶
今日はレンジでチンと切るのみでした
腹が痛い
946 ：可愛い奥様：04/09/24 10:16:20 ID:5QHELzDg
ああああーーー
今日は寝坊して、全部冷凍おかず、詰め込んじゃった。
いつもは助っ人的に１～２品使うんだけど。
中学生息子のお弁当
冷食しゅうまい
冷食肉じゃが
冷食きんぴらごぼう
冷食コロッケ
ごはん ふりかけ ウーロン茶
今日は寝坊して、全部冷凍おかず、詰め込んじゃった。
いつもは助っ人的に１～２品使うんだけど。
中学生息子のお弁当
冷食しゅうまい
冷食肉じゃが
冷食きんぴらごぼう
冷食コロッケ
ごはん ふりかけ ウーロン茶
947 ：可愛い奥様：04/09/24 10:20:34 ID:pJwzs8e4
32歳妻が作った、39歳夫のお弁当
昼食用
レバーのケチャップ煮
かにかまのロールキャベツ
ブロッコリーのおかかしょうゆ
チキチキボーン（揚げるだけ0食）
たくあん＋ご飯
夜食用
小松菜ナムル風
こんにゃくの甘辛味噌炒め
ハンバーグ（自家0）
チキチキボーン（揚げるだけ0）
梅干し＋ご飯
車の中で食べるおにぎり2個
あまり暑くならないといいけど…。
昼食用
レバーのケチャップ煮
かにかまのロールキャベツ
ブロッコリーのおかかしょうゆ
チキチキボーン（揚げるだけ0食）
たくあん＋ご飯
夜食用
小松菜ナムル風
こんにゃくの甘辛味噌炒め
ハンバーグ（自家0）
チキチキボーン（揚げるだけ0）
梅干し＋ご飯
車の中で食べるおにぎり2個
あまり暑くならないといいけど…。
28歳妻が作る、44歳営業夫のお弁当
ご飯
煮卵
ごぼう巻きとニンジンといんげんとれんこんの煮物
キャベツの千切り
餃子
スパムの照焼き
デザート：桃
夜中、旦那と毛布の奪い合いで私はあまり眠れず（睡眠時間2時間程）旦那は毛布の奪い合いに負けて鼻をｽﾞﾙｽﾞﾙいわせながら出勤していきましたｗ
ご飯
煮卵
ごぼう巻きとニンジンといんげんとれんこんの煮物
キャベツの千切り
餃子
スパムの照焼き
デザート：桃
夜中、旦那と毛布の奪い合いで私はあまり眠れず（睡眠時間2時間程）旦那は毛布の奪い合いに負けて鼻をｽﾞﾙｽﾞﾙいわせながら出勤していきましたｗ
保育士の卵娘と高１娘のお弁当
栗ご飯
鶏肉のピロピロドレッシング和え
卵焼き
インゲンのおひたし
ソースとんかつ（０食）
プチトマト
栗ご飯
鶏肉のピロピロドレッシング和え
卵焼き
インゲンのおひたし
ソースとんかつ（０食）
プチトマト
１ヶ月半のﾑﾁｭﾒの爆音お○らにびっくりして目覚めた28歳主婦の作る風邪気味?ﾀﾞﾝﾅ弁当
カップ麺(寒いからいいらしい)
こにぎり(おかか 鮭ﾌﾚｰｸ わかめ)
ｻｻﾐフライ
ブロッコリー
ｳｲﾝﾅと卵ｲﾘｲﾘ
今日は優ｾﾝｾが最終回だ～!
妊婦になって仕事やめてから昼ﾄﾞﾗ見れる様になって最初から(飛び飛びだけど)見てるからこりゃ見なければ!
カップ麺(寒いからいいらしい)
こにぎり(おかか 鮭ﾌﾚｰｸ わかめ)
ｻｻﾐフライ
ブロッコリー
ｳｲﾝﾅと卵ｲﾘｲﾘ
今日は優ｾﾝｾが最終回だ～!
妊婦になって仕事やめてから昼ﾄﾞﾗ見れる様になって最初から(飛び飛びだけど)見てるからこりゃ見なければ!
昨日爆睡の36歳エンジニアに33歳妻が作ったお弁当
白いご飯（ふりかけはお好みで）
焼き鮭
ミートソース入りオムレツ
煮豆
ほうれん草のおひたし
焼きしいたけ
ぷちトマト
りんご
白いご飯（ふりかけはお好みで）
焼き鮭
ミートソース入りオムレツ
煮豆
ほうれん草のおひたし
焼きしいたけ
ぷちトマト
りんご
952 ：可愛い奥様：04/09/24 13:38:17 ID:pJwzs8e4
947です。
さっきﾀﾞﾝﾅからTELあって、今夜の夜勤中止だって。
夜食用のお弁当余っちゃった…orz
さっきﾀﾞﾝﾅからTELあって、今夜の夜勤中止だって。
夜食用のお弁当余っちゃった…orz
文化祭のステージ裏方で食べる時間がないという
高一娘の弁当
・卵サンド
・イカフライサンド
・メンチカツサンド
・ミニポテト
圧倒的な野菜不足・・・。
さっと食べられてお腹いっぱいになるもの、という条件でした。
高一娘の弁当
・卵サンド
・イカフライサンド
・メンチカツサンド
・ミニポテト
圧倒的な野菜不足・・・。
さっと食べられてお腹いっぱいになるもの、という条件でした。
956 ：可愛い奥様：04/09/24 18:44:31 ID:/i7OdvJB
会社までお弁当届けた27歳妻が作る29歳金融機関夫のお弁当
・チーズハンバーグ
・小松菜のおひたし（０）
・卵焼き
・メンチカツ（０）
・ささみチーズフライ（０）
・海苔弁
初めて海苔でハァトマークつくっちゃいました。
昼にソッコーメールが来ました。
・チーズハンバーグ
・小松菜のおひたし（０）
・卵焼き
・メンチカツ（０）
・ささみチーズフライ（０）
・海苔弁
初めて海苔でハァトマークつくっちゃいました。
昼にソッコーメールが来ました。
旦那「なんかハートマークがあったんだけど」
私「ぷぷぷ、ハートにしてみた」
旦那「なんか恥ずかしかったぽ（照れ顔マーク）」
私「ぷぷぷ、ハートにしてみた」
旦那「なんか恥ずかしかったぽ（照れ顔マーク）」
おのろけか
960 ：可愛い奥様：04/09/24 21:25:25 ID:P0Xo2nBV
２９歳初の妊娠で微妙につわり気味妻と
３０歳旦那のお弁当
胡麻塩ごはん 鶏肉のトマト煮（夕飯残り）
ピーマンと椎茸のマヨ胡椒炒め
旦那にはゆで卵馬鹿塩かけ
・・・・品数少ない。
３０歳旦那のお弁当
胡麻塩ごはん 鶏肉のトマト煮（夕飯残り）
ピーマンと椎茸のマヨ胡椒炒め
旦那にはゆで卵馬鹿塩かけ
・・・・品数少ない。
961 ：可愛い奥様：04/09/25 06:56:51 ID:mGRGR/DW
>>960
＿|￣|○ヽ(∀・)ﾖｼﾖｼ
つわりで思い出したが、昔つわりバリバリの時
お弁当のゴハンつめた上にゲロソースをかけたことが
あった(間に合わなくて･･･）
見てた夫は「そのふりかけは勘弁！」と言って自分で
洗って新しいゴハンつめてました
＿|￣|○ヽ(∀・)ﾖｼﾖｼ
つわりで思い出したが、昔つわりバリバリの時
お弁当のゴハンつめた上にゲロソースをかけたことが
あった(間に合わなくて･･･）
見てた夫は「そのふりかけは勘弁！」と言って自分で
洗って新しいゴハンつめてました
24歳技術系夫のお弁当
・のり弁
・わかめと揚げのお味噌汁
・海老のクレイジーソルト炒め レモン添え
・ポテトと人参のサラダ
・ブロッコリー
・ゆで卵
豆腐とわかめの味噌汁にしたかったのに豆腐が凍ってた…
明日はお弁当休みﾀﾞｰ(*ﾟ∀ﾟ)=3
・のり弁
・わかめと揚げのお味噌汁
・海老のクレイジーソルト炒め レモン添え
・ポテトと人参のサラダ
・ブロッコリー
・ゆで卵
豆腐とわかめの味噌汁にしたかったのに豆腐が凍ってた…
明日はお弁当休みﾀﾞｰ(*ﾟ∀ﾟ)=3
963 ：可愛い奥様：04/09/25 08:57:12 ID:MHcw4j3j
３７歳旦那のお弁当
梅しらすごはん
焼きししゃも
ゆでかぼちゃ
エノキバター
キャベツ千切り
しらすと大根おろし
かまぼこ
うーん、地味な弁当・・・orz
梅しらすごはん
焼きししゃも
ゆでかぼちゃ
エノキバター
キャベツ千切り
しらすと大根おろし
かまぼこ
うーん、地味な弁当・・・orz
964 ：可愛い奥様：04/09/25 09:11:21 ID:g7iA58NX
>>942
ありがと～
やっと旦那が家にいなくり、思いきりくつろぐ３８歳妻の作る弁当
昨日はオカズが少なかったらしい。。。やっぱ
で、今日は
焼き鮭１／２切れ
エビカツ、クリームコロッケ０食
サツマ揚げソテー
コールスローサラダ（別容器）
冷凍食品４割引の日早くこないかなっ
ありがと～
やっと旦那が家にいなくり、思いきりくつろぐ３８歳妻の作る弁当
昨日はオカズが少なかったらしい。。。やっぱ
で、今日は
焼き鮭１／２切れ
エビカツ、クリームコロッケ０食
サツマ揚げソテー
コールスローサラダ（別容器）
冷凍食品４割引の日早くこないかなっ
966 ：可愛い奥様：04/09/25 09:59:15 ID:sxthbVTi
今日も部活の大会、自分は1回戦負けだけど、
先輩友達応援＆裏方手伝いのためがんばる高１バト部息子の弁当
豚しょうが焼きピーマン添え
玉子焼き
カレーコロッケ
ちくわと海苔のなると巻き
レンコンとさつま揚げの煮物
星型ポテト
ブロッコリーマヨ添え＆ミニトマト
りんご
おにぎり三種
今日は大会のあと、打ち上げで遅くなるそうだ。
もうすぐテストなのに、いつ勉強すんのー？
先輩友達応援＆裏方手伝いのためがんばる高１バト部息子の弁当
豚しょうが焼きピーマン添え
玉子焼き
カレーコロッケ
ちくわと海苔のなると巻き
レンコンとさつま揚げの煮物
星型ポテト
ブロッコリーマヨ添え＆ミニトマト
りんご
おにぎり三種
今日は大会のあと、打ち上げで遅くなるそうだ。
もうすぐテストなのに、いつ勉強すんのー？
967 ：可愛い奥様：04/09/25 10:06:56 ID:pG0pV3S8
寝坊した母が作った高校生息子のお弁当
卵炒飯
ぶどう
ごめんよ、息子・il||li _|￣|○ il||li
部活中学生娘のお弁当(息子と時差１時間)
トンカツ
卵焼き
ちくわの磯辺揚げ(０食)
フライドポテト(揚げるだけ)
キャベツ・厚揚げ炒め
プチトマト
ごま塩梅干しご飯
ぶどう
半分凍らせたスポドリ
冷麦茶
卵炒飯
ぶどう
ごめんよ、息子・il||li _|￣|○ il||li
部活中学生娘のお弁当(息子と時差１時間)
トンカツ
卵焼き
ちくわの磯辺揚げ(０食)
フライドポテト(揚げるだけ)
キャベツ・厚揚げ炒め
プチトマト
ごま塩梅干しご飯
ぶどう
半分凍らせたスポドリ
冷麦茶
968 ：可愛い奥様821：04/09/25 12:03:20 ID:4dA4ot7E
自分は出ないけど、部活の試合の応援に行く息子の弁当
牛丼
サツマイモのレモン煮
きゅうりとにんじんのポン酢漬け
きゅうりでもにんじんでも大根でも、何でも余った根菜類を前の晩に
ポン酢に漬けとくと、漬物風になっておいしいよ。にんじん・きゅうりは
色もきれいだし・・・かぶもおいしい
質より量の食べ盛りどもにはごはんた～ぷり、具たっぷりの丼ものが大好評
小松菜・ほうれん草高いよね・・・(-_-;)
牛丼
サツマイモのレモン煮
きゅうりとにんじんのポン酢漬け
きゅうりでもにんじんでも大根でも、何でも余った根菜類を前の晩に
ポン酢に漬けとくと、漬物風になっておいしいよ。にんじん・きゅうりは
色もきれいだし・・・かぶもおいしい
質より量の食べ盛りどもにはごはんた～ぷり、具たっぷりの丼ものが大好評
小松菜・ほうれん草高いよね・・・(-_-;)
土曜出勤のための夫に作ったお弁当
ねぎ入り玉子焼き
チキンとたまねぎのチーズ焼き
白菜とベーコンの炒め
五目御飯
梨
ねぎ入り玉子焼き
チキンとたまねぎのチーズ焼き
白菜とベーコンの炒め
五目御飯
梨
970 ：可愛い奥様：04/09/25 18:08:00 ID:mGRGR/DW
新しいスレってどうやって作るの？？｢(･_･ )(｢･_･)”
>>957タン
「＠」頑張ってください！難しそう・・・ｗ
「＠」頑張ってください！難しそう・・・ｗ
974 ：可愛い奥様：04/09/26 07:16:26 ID:e+StKR1S
部活の試合のため遠征の中学生の息子の弁当
たらこのおにぎり×２
おかかのおにぎり×２
卵焼き
ぶろっこりー
ウインナー
おにぎりはコンビにタイプにできる包装フィルムを生協で買ってそれを利用
お寝坊な母はつらい・・
たらこのおにぎり×２
おかかのおにぎり×２
卵焼き
ぶろっこりー
ウインナー
おにぎりはコンビにタイプにできる包装フィルムを生協で買ってそれを利用
お寝坊な母はつらい・・
975 ：可愛い奥様：04/09/26 08:23:49 ID:ingd7C8x
試験の勉強に行く夫に作ったお弁当
カレーコロッケ（０食）
出汁巻き卵
焼き豚ネギピーマン炒め
姫竹きんぴら
プチトマト
カレーコロッケ（０食）
出汁巻き卵
焼き豚ネギピーマン炒め
姫竹きんぴら
プチトマト
977 ：可愛い奥様：04/09/27 06:45:07 ID:pPBavCgm
新スレの前にこのスレを埋めたい・・・中高生の弁当
ギンダラのスパイシームニエル
ポテトサラダ
浸み卵
ブロッコリー
ふりかけごはん
ゆで卵を、みりん・しょうゆ・砂糖・豆板醤に前の晩から漬けとく、
浸み卵は、美味かつ簡単
ギンダラのスパイシームニエル
ポテトサラダ
浸み卵
ブロッコリー
ふりかけごはん
ゆで卵を、みりん・しょうゆ・砂糖・豆板醤に前の晩から漬けとく、
浸み卵は、美味かつ簡単
978 ：可愛い奥様：04/09/27 06:49:00 ID:Z2hEohTT
小さいのに毎日電車に揺られて投稿する娘のお弁当
・かぼちゃコロッケ（作りおきしてあったもの）
・ミートボールに、にんじんとタマネギを炒めたもの
・ブロッコリー
・プチトマト
・さゆりのおにぎり
・かぼちゃコロッケ（作りおきしてあったもの）
・ミートボールに、にんじんとタマネギを炒めたもの
・ブロッコリー
・プチトマト
・さゆりのおにぎり
979 ：可愛い奥様：04/09/27 06:49:26 ID:Z2hEohTT
お～登校だ
22歳妻がトラック乗り30歳夫に作ったお弁当
●のりたまご飯
●チャーシュー
●煮玉子
●ポテサラ
●鶏肉と人参の煮物
●ブロッコリー
●のりたまご飯
●チャーシュー
●煮玉子
●ポテサラ
●鶏肉と人参の煮物
●ブロッコリー
981 ：949です：04/09/27 07:06:08 ID:NVvWoAxU
今日は高1娘の分だけお弁当
焼肉
イカとインゲンのマヨ醤油和え
水菜のおひたし
人参のグラッセ
ぶどう
>>953さん 亀ですが、「ピロピロドレッシング」ではなく、
「鶏肉のピロピロ、ドレッシング和え」です。
鶏胸肉の薄切りに片栗粉をまぶして茹でた物が「鶏肉のピロピロ」です。
焼肉
イカとインゲンのマヨ醤油和え
水菜のおひたし
人参のグラッセ
ぶどう
>>953さん 亀ですが、「ピロピロドレッシング」ではなく、
「鶏肉のピロピロ、ドレッシング和え」です。
鶏胸肉の薄切りに片栗粉をまぶして茹でた物が「鶏肉のピロピロ」です。
982 ：可愛い奥様：04/09/27 07:27:50 ID:Zz9Vlt9A
高校生息子と小学生娘のお弁当
つみれ風ハンバーグ(鯵が安売りしてた)
卵焼き(パセリ入り)
ちくわの磯辺揚げ(０食)
蓮根きんぴら
キャベツ・きゅうり・玉ねぎの浅漬け
プチトマト
麦茶
>>981
＞「鶏肉のピロピロ、ドレッシング和え」
興味あるわ～。
鶏肉の薄切りってそぎ切りなの？
何味のドレッシング？
良かったら作り方教えてください！
つみれ風ハンバーグ(鯵が安売りしてた)
卵焼き(パセリ入り)
ちくわの磯辺揚げ(０食)
蓮根きんぴら
キャベツ・きゅうり・玉ねぎの浅漬け
プチトマト
麦茶
>>981
＞「鶏肉のピロピロ、ドレッシング和え」
興味あるわ～。
鶏肉の薄切りってそぎ切りなの？
何味のドレッシング？
良かったら作り方教えてください！
983 ：可愛い奥様：04/09/27 07:41:16 ID:nuw6v+rB
やたらめったら寝不足な３１歳妻が作る、２７歳配置換えでブルーな公務員夫のお弁当。
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
鯖塩焼き
ピーマン・ツナの炒め物
ネギ入り卵焼き
チキチキボーン
プチトマト
夜
海苔だんだんごはん
コロッケ・千切りキャベツ
ふきの炒め煮
えび・ベーコン・アスパラのペペロンチーノ風炒め
プチトマト
出勤時に飲むコーヒー
１０月からは勤務体系が変わり、お弁当が毎日に。。
頑張ろう。
昼
ごはん（梅・ふりかけ）
鯖塩焼き
ピーマン・ツナの炒め物
ネギ入り卵焼き
チキチキボーン
プチトマト
夜
海苔だんだんごはん
コロッケ・千切りキャベツ
ふきの炒め煮
えび・ベーコン・アスパラのペペロンチーノ風炒め
プチトマト
出勤時に飲むコーヒー
１０月からは勤務体系が変わり、お弁当が毎日に。。
頑張ろう。
984 ：可愛い奥様：04/09/27 07:59:06 ID:rXPB4vde
梅干のおにぎり
豚肉の梅しそチーズ巻き＆かぼちゃ巻き
ピーマンとしいたけの炒め物
にんじんの甘煮
こんにゃくのピリ辛煮
豚肉の梅しそチーズ巻き＆かぼちゃ巻き
ピーマンとしいたけの炒め物
にんじんの甘煮
こんにゃくのピリ辛煮
24歳技術系夫のお弁当
・ごはん(鮭わかめふりかけ)
・人参と揚げの味噌汁
・サイコロステーキ おろしドレッシング
・ゆで卵
・ブロッコリー
・プチトマト
土日夜更かししすぎた…
しかも急に冷え込んだのか夜のうちに風邪引いて喉痛い。(´Д⊂
・ごはん(鮭わかめふりかけ)
・人参と揚げの味噌汁
・サイコロステーキ おろしドレッシング
・ゆで卵
・ブロッコリー
・プチトマト
土日夜更かししすぎた…
しかも急に冷え込んだのか夜のうちに風邪引いて喉痛い。(´Д⊂
２４歳の妻が作る
２５歳設計事務所勤務の夫のお弁当
ぶりの照り焼き
出汁巻き卵
鶏の唐揚げ
ほうれん草ソテー
プチトマト
うぇぇぇ ｾｲｰﾘ痛が酷くて何もかも嫌だわ・・・・
今日は銀行かなきゃななのに雨なので益々鬱
>>985ﾀｿ
雨で急に寒くなったねー お大事に・・
２５歳設計事務所勤務の夫のお弁当
ぶりの照り焼き
出汁巻き卵
鶏の唐揚げ
ほうれん草ソテー
プチトマト
うぇぇぇ ｾｲｰﾘ痛が酷くて何もかも嫌だわ・・・・
今日は銀行かなきゃななのに雨なので益々鬱
>>985ﾀｿ
雨で急に寒くなったねー お大事に・・
987 ：可愛い奥様：04/09/27 08:47:06 ID:L27sZeT1
今日は朝から大雨なので、駅まで母の車で楽ちんな高1息子の弁当
シュウマイ
ミニハンバーグ(自家０食)
ウインナーとたまねぎ、エリンギのケチャップ炒め
さやいんげんとコーン、ベーコンのバター炒め
ちくわのめんつゆ煮
ブロッコリー＆ミニトマト
ゆで卵のクレイジーソルトかけ
菜飯、つぼ漬け、小梅干
>>978
さゆりのおにぎりってどんなの？
ゆかりの友達？
シュウマイ
ミニハンバーグ(自家０食)
ウインナーとたまねぎ、エリンギのケチャップ炒め
さやいんげんとコーン、ベーコンのバター炒め
ちくわのめんつゆ煮
ブロッコリー＆ミニトマト
ゆで卵のクレイジーソルトかけ
菜飯、つぼ漬け、小梅干
>>978
さゆりのおにぎりってどんなの？
ゆかりの友達？
988 ：可愛い奥様：04/09/27 08:57:13 ID:cqr3y+GU
4歳アトピーで食事制限ありの娘の弁当
小さいｵﾆｷﾞﾘ（海苔と人参で顔）
マッシュポテト（キュウリ、ラディシュ入り）
ミートボール
カボチャ煮物
プチトマト
梨
>987
作った人がさゆりなのかなｗ
他にもよしこのおにぎり、留吉のおにぎりなどあるかも･･･
小さいｵﾆｷﾞﾘ（海苔と人参で顔）
マッシュポテト（キュウリ、ラディシュ入り）
ミートボール
カボチャ煮物
プチトマト
梨
>987
作った人がさゆりなのかなｗ
他にもよしこのおにぎり、留吉のおにぎりなどあるかも･･･
夫33才公務員 ﾀﾞﾗ奥30才からの奇跡の弁当
・梅干し(種抜いて売ってる)＆海苔おにぎり 3個
・ナポリタン（冷食）
・海老グラタン（冷r）
・ﾎﾜｲﾄぶなしめじとﾋﾟｰﾏﾝとベーコンの炒めもの
・ソーセージ（↑と同じﾌﾗｲﾊﾟﾝで同時進行したw）
・チーズ（切っただけ）
・きゅうりの漬け物（詰めただけ）
毎日作ってる奥様尊敬します。
・梅干し(種抜いて売ってる)＆海苔おにぎり 3個
・ナポリタン（冷食）
・海老グラタン（冷r）
・ﾎﾜｲﾄぶなしめじとﾋﾟｰﾏﾝとベーコンの炒めもの
・ソーセージ（↑と同じﾌﾗｲﾊﾟﾝで同時進行したw）
・チーズ（切っただけ）
・きゅうりの漬け物（詰めただけ）
毎日作ってる奥様尊敬します。
２６歳妻→２７歳夫会社員
ぎせい豆腐（昨晩の残り）
煮豆（昨日煮ておいたやつ）
かっぱきゅうり
ピーマン、たまねぎ、ウインナーのケチャップ炒め
ミニトマト
昆布の佃煮
ごはんにのっける昆布の佃煮をハート型にしてみたんだけど気づくかな？ｗ
ぎせい豆腐（昨晩の残り）
煮豆（昨日煮ておいたやつ）
かっぱきゅうり
ピーマン、たまねぎ、ウインナーのケチャップ炒め
ミニトマト
昆布の佃煮
ごはんにのっける昆布の佃煮をハート型にしてみたんだけど気づくかな？ｗ
今日は休みだったのに、朝一の電話で急遽出勤した３４歳ガテン系公務員に、
遊びに行こうと頑張って早起きしていた３５歳妻ががっくりしながら急いで作った弁当
二段海苔弁、鮭フレーク入り
豚味噌ステーキ（０）
とり天（０）
ポテトサラダ
糸こんにゃくのピリ辛炒り煮
トマト
フルーツゼリー
冷たい麦茶とほうじ茶のブレンド
天気いいからって呼ばれたのに、曇ってきたぞ、おい……
遊びに行こうと頑張って早起きしていた３５歳妻ががっくりしながら急いで作った弁当
二段海苔弁、鮭フレーク入り
豚味噌ステーキ（０）
とり天（０）
ポテトサラダ
糸こんにゃくのピリ辛炒り煮
トマト
フルーツゼリー
冷たい麦茶とほうじ茶のブレンド
天気いいからって呼ばれたのに、曇ってきたぞ、おい……
993 ：可愛い奥様：04/09/27 10:04:28 ID:i648abFz
こっちは大雨
残り少し。埋め立てよう。36歳現場監督夫用弁当。
・ひき肉コロッケ
・イカの一夜干し焼いたもの
・ザーサイ炒め
・鳥はむサラダ（ゆで卵、鳥はむ、きゆうり）
・炒めビーフン（人参、ピーマン、豚肉）
・梅干ごはん
初めて作った鳥はむ、夫大絶賛。調子に乗って弁当にも入れてみた。
・ひき肉コロッケ
・イカの一夜干し焼いたもの
・ザーサイ炒め
・鳥はむサラダ（ゆで卵、鳥はむ、きゆうり）
・炒めビーフン（人参、ピーマン、豚肉）
・梅干ごはん
初めて作った鳥はむ、夫大絶賛。調子に乗って弁当にも入れてみた。
わぉ！もうこんな番号！
>953嬢、笑っていただけてﾖｶｯﾀ。
28歳㌍が気になる旦那の今日の弁当
・白飯
・卵焼き
・ポテトサラダ
・イカ天（０食）
・鶏肉とキャベツのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め
・キュウリの浅漬け
寝坊しても、ちゃんと弁当をこさえてくれる
>967ママ、素敵だ！お疲れさまです！
>953嬢、笑っていただけてﾖｶｯﾀ。
28歳㌍が気になる旦那の今日の弁当
・白飯
・卵焼き
・ポテトサラダ
・イカ天（０食）
・鶏肉とキャベツのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め
・キュウリの浅漬け
寝坊しても、ちゃんと弁当をこさえてくれる
>967ママ、素敵だ！お疲れさまです！
36歳自営業夫の夕ご飯用弁当
ごはん
焼き鮭
天ぷら(エビ・さつま芋・ﾄﾒ作)
煮物（ちくわ・にんじん・こんにゃく・ﾄﾒ作)
かにかま
アスパラガス
梨
>>994
鶏ハム大絶賛されていいなー。私も作ってみたけど、反応はイマイチ
あんなに手間ひま掛けて作ったのに・・・・orzもう作らない・・・。
ごはん
焼き鮭
天ぷら(エビ・さつま芋・ﾄﾒ作)
煮物（ちくわ・にんじん・こんにゃく・ﾄﾒ作)
かにかま
アスパラガス
梨
>>994
鶏ハム大絶賛されていいなー。私も作ってみたけど、反応はイマイチ
あんなに手間ひま掛けて作ったのに・・・・orzもう作らない・・・。
美容院に行って変な髪形になってしまい落ち込んでる30歳旦那の弁当
のり段々ごはん
焼き鮭
きんぴらごぼう
ほうれんそうおひたし
ミニハンバーグ自家0
海老かつ0
ウーロン茶
のり段々ごはん
焼き鮭
きんぴらごぼう
ほうれんそうおひたし
ミニハンバーグ自家0
海老かつ0
ウーロン茶
うめたて～
小学校・幼稚園の娘のためのお弁当
しゃけ混ぜご飯
豚薄切り肉インゲン、ジャガイモ巻き
ほうれんんそう胡麻和え
ウサギりんご
小学校・幼稚園の娘のためのお弁当
しゃけ混ぜご飯
豚薄切り肉インゲン、ジャガイモ巻き
ほうれんんそう胡麻和え
ウサギりんご
来月から旦那（電機・47歳）のお弁当を再開するので
お弁当箱買いに逝ってきます。ﾖﾛ（・∀・）ﾋﾟｸ！
お弁当箱買いに逝ってきます。ﾖﾛ（・∀・）ﾋﾟｸ！
40歳ツマが1週間ぶりに40歳会社員旦那に作った弁当
えび寄せフライ（0食）
ソーセージ
肉じゃが
きゅうりとわかめの酢の物
甘い玉子焼き
レタス
水筒にコーヒー
夕方用おにぎり（ふりかけ混ぜ込み）
赤いものがなかった～。ご飯の上にふりかけでハートを書いてみた。
わかったかなぁ。多分わかってないだろうなぁw
えび寄せフライ（0食）
ソーセージ
肉じゃが
きゅうりとわかめの酢の物
甘い玉子焼き
レタス
水筒にコーヒー
夕方用おにぎり（ふりかけ混ぜ込み）
赤いものがなかった～。ご飯の上にふりかけでハートを書いてみた。
わかったかなぁ。多分わかってないだろうなぁw
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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