【お家で】＊＊＊ﾋｷ奥の皆様４＊＊＊【幸せ】

某ｽｰﾊﾟｰのﾊﾟｰﾄ辞めて早10日･･･
子供はいないが、ﾋｷ奥したいです（苦笑）
4日目にして旦那が職安の求人ﾁﾗｼ持ってきますた。w　　　(T∇T)
私としては、学生時代から約15年20職近く働きぽだったんで、
ﾀﾞﾗのﾋｷ奥したいんですがね♪(笑)

今日は、がんがって外出してみた。
近隣の皆さんが、外にいないのを見計らい
ダッシュで、郵便局とスーパーと本屋とマツキヨへ。
しかし、意気込みすぎたのか、ノーブラで出かけてしまった＿|￣|○
カットソー1枚だったから、ﾊｽﾞｶｼｶﾀﾖｰ！

今年の夏くらい迄は、平日に一人で外出するなんて全然できなかったので
一歩前進できた気がする。
ノーブラだったけどｗ

自分語りスマソ

>>919
一歩前進、踏み出した勇気にﾊｸｼｭｰです。
私もかなりのうっかり奥です。その状況だと、自分の場ヤイ
挙動不審になり、余計目立つ結果になりそうです。
　
今日は晴天だぁ。昨日も晴天で、洗濯したんだけどブーっと鳴った時には
頭痛でやる気なく、そのまま放置してしまった・・。その洗濯ものを
今日干した。洗濯したから、明日は雨でもいいよ〜。

今日区役所行こうと思って、一応薄化粧したのに、結局出られなかった・・・(⊃oT)
もう閉まっちゃうよ・・・

>>921
あーわかるｗｗｗｗ
あるあるｗ
出かけるときってｴｲﾔｯ！ﾑｷﾞｭｯ！
って勢いつけないと出られないｗｗ

今日は旦那を車で送ったのをきっかけにして
５件ほど車で用事すませてきますた。
帰り着いたのは午後４時前・・・
一日かかってる・・・oj2

そうそう、一旦覚悟を決めて外に出かけると
やることが山のようにある。

わかるわかる。
私は１日にまとめて用事を済まそうとして、ﾌﾗﾌﾗとあちこち
歩いて風邪ひいたもん。
明日は銀行に振込みしに行かなきゃないので今から鬱・・・。
ご褒美に帰りに食べたいものを買ってこようかと思ってる。
大げさだけど。

振り込みだったら、新生銀行作ればいいのに。
月５件までだったら、手数料も取られないよ。

自宅でネットで振り込み出来るよう銀行に申し込んでみては？？
手続きﾏﾝﾄﾞｸｻだけど・・・。ちなみに自分はイーバンク使ってる。

どうして銀行から郵便局ってネットで送金できないのかなー。

>>924
ご褒美わかるよー！！
私も最後に食べたいもの食べたり買ったりするｗ
大したことしたわけでもないのに充実感溢れるひとときｗｗｗ

>>927
JNBからならできるよ。手数料高いけど・・・

もう対人恐怖になってしまって
スーパーやどこか建物に入っても
前から歩いてくる人が恐くて挙動不振になってしまう・・
自意識過剰すぎて自分でも馬鹿みたいだよ。
誰も見てないのにわかってるのに・・・

>>930
私もそうなんだけど、波があるなぁ。
歩いて3分のところにスーパーがあるんだけど
ダメな時は、そこに行くのも嫌っていうか怖くて出られない。
平気な時は、電車で何件も店を回ったりした挙句、帰りは散歩がてら歩いて帰ってこれる。
絶好調の時は、「そろそろ仕事探そうかな〜」なんて考えたりもする。
なんだろう、この浮き沈みは・・・

>>931
生理の周期と関係あったりしない？
私は生理１週間前くらいが、何でも上手くいく時期。
人と話すのも気後れしなくなったり、外出が苦じゃなくなったり。
家事にもヤル気が出て、晩のおかずが何品も並ぶ。
だけど生理からまた３週間はまたダメに戻るんだｗ

羨ましい・・・排卵日からｾｲﾘの始まる2週間は
体が重くダルく、頭痛でﾋｷに加速がかかるよ。

私もホルモンのバランス？と関係あるような。
>>932ﾀｿとは逆で、生理前はｲﾗｲﾗして
どーんと落ち込み、家事もおろそかに。
が、始まった途端、やる気が出てくる。
その繰り返し。

>>934
私も同じ。そして今がその時期だ。
なんか毎日疲れるよ。くるなら早く来て欲しい。

新聞の勧誘を断り続けてるところなんだけど、平日はなんとか居留守を
使ってごまかしていたものの、予想通り今日やってきた。
「当分いいです」と言うつもりがなぜか「年内はいいです」と言ってしまい
「また年末に来ますね」と言われてしまった。
私のばかー!＿|￣|○  

>>935
大変ですね。
うちは日経ですが「日経を取っています。」って言うと
みんな帰っていく。魔法の呪文みたいに効果があるよ。

「実は宗教上の理由があって新聞は取れないんです・・・。
ええ、詳しくは言えないのですが・・・。」も効果あり。

新年早々「年内はいいです」と言う。

しつこい新聞の勧誘には
「聖○新聞なので」or「赤○新聞なので」も効果有りだよ。

鬱っぽいのや対人恐怖症がつらいようなら心療内科に行ってみるのもいいと思う。
私は痛いのやつらいのが嫌いなので気軽に何でも医者に行く。
マジオススメ。

赤○、聖○は名前を出すと一発だよね。
日経も効果ありだけど、最近日経の勧誘も積極的だわ〜
鬱病（病気）じゃない「鬱状態」はホルモンが関係するよね。
私もPMS症状（鬱状態、食欲旺盛、イライラ）が激しい方だから、
生理前は訳も無く泣いたりかなりしんどい。
PMS対策としてピルを飲んでた頃はウソみたいに開放されたけど。

自分もｾｲﾘ前はｲﾗｲﾗするし眠くて眠くて仕方ない・・・。
対処法として、ひたすら寝る。。。
ﾋｷだから出来ることだよな〜感謝。
ほかは腰痛とか頭痛とかあまりないから、自分はｾｲﾘ楽な方かも。

今日は旦那共々ﾋｷっていた。
休日だからか、同じアパートの住人は朝から出たり入ったりしてる。
車で出掛けて帰ってきて、また出掛けて帰ってきて、を繰り返し。
みんな平日は仕事してるのに元気だよなー。
きっとうちは出掛けない家だと思われてるかもしれない。
だって疲れるんだもん・・・。

>>939
なるほど・・前に地元新聞のしつこい勧誘がきたけど
別の地元新聞を取ってること言ったら、なかなか帰ってくれなかった。
しつこいおばさんだったなぁ。
多分、歩合給で客一軒取るたびにお金が入ってくるんだろうなぁ。ｳｻﾞ

上の方で波があるって話があったけど私もだよ。
今はどん底に落ち込んでる。
クリーニング屋に行かなきゃなのに
受け付けのおばさんが怖くて（顔が仁王像みたい）鬱……
なんか動悸がしてきた。ﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ

私もすっごい波ある。最近特にわかるよ。
生理前１−２週間は、肌も荒れるし、イライラするし、気分もどんよりするし、
ほんと辛い。
生理始まった途端、スッとしたりすんだよね。
ﾋｷしてると余計わかるのかなあ。

私も同じだー。
生理２週間前位から家事が億劫になって動けなくなるよ。
なんか落ち込んで死にたくなったり・・・。
生理一日前位から動けるようになる。

落ち込むだけじゃなくって、夫に対しては逆に攻撃的
になってしまう。
昨日もお風呂の入り方が汚いよ〜って注意してるうちに
段々興奮してきて、他のどうでもいい馬鹿みたいな事も
責め立ててしまった。
夫は仕事で疲れてるっていうのになんて妻なんだろーと
更に自己嫌悪です。

>>947
私もそうだよ。イライラするって書いたけど、まさに矛先は旦那。
いけないいけない と思いつつ、おさえられなくなっちゃうんだよね・・・
女のホルモンってやっかいだね。

ヒキ妊婦です。
仕事が漫画やイラストを書くことなので、買い物以外あまり出かける事は
ありません。
友人もいるのですがみんなインドア系なのと気が合う人としか付き合ってないので
半年に一回ぐらい会って話をすればあとはメールや電話でお互いに満足しています。

住んでいるところは旦那の仕事でやってきた土地で近所には知り合いも親戚もいません。
すごく気楽で幸せです。
ところが旦那の会社の人が今度家に夫婦が2組遊びに来ると言っています。
（しかもバラバラに）
地元の人間じゃないのはうちぐらいなので、私の状態を知って（近所に友達がいない）
ちょうど奥さん達が妊婦アンド新生児持ちなのでお友達にしてあげようと
考えたらしいのですが・・・勝手に決めるな！

引っ越したばかりで部屋の片付け、出産前の仕事の追い込みで大変なのに
ヒキってる事をふつーに不思議に思ってる奥さん連れてきても困る。
仕事の事言うとなんか友達以外は引くし・・・（オタクと間違えるんだと思う）
旦那にはヒキで毎日仕事してるのが幸せと言っているし、めったに出かけない
（数ヶ月に一回友人会いに電車で街中に出かけていく）状態を知っているのに
うれしそうに「遊びに来てもらっていろいろ相談しなよ！」と言ってくる。

近所の知り合い作りたくないんだよ・・・せっかくこんないいところに越してきたのに。
子供生まれたらそうは行かないかもしれないけど、家に連れてこられるのはイヤダ。

>>947
そんなに自分を責めなくても大丈夫だよ〜
悪気があっての事じゃないし、
ご主人に「生理前はイライラしてしまう」って説明してたら
ちゃんと理解してくれるんじゃないかな。
夫が仕事で疲れてイライラしてたら
「疲れてるだろうな」って流すのと一緒で、お互いさまだよ〜
うちは生理前になるとそっとしておかれますｗ

>>945＝>>9４７です。
レス下さった方ありがとう。
旦那にはホルモンのバランス崩れててイライラしてるから
気をつけてね〜とは言ってあります。w
旦那もわかってくれてると思う…
今日はお詫びに好物を作ってあげよう。
今さっき買い物＆用足しを済ませてきたのですが
商店街で、自転車を横倒しにして荷物が
バラバラになってしまったおじさんを助けてあげますた。
「ありがとう」とにこっと笑顔で言われて
なんだかとても嬉しかった。
本当は人との触れ合いを求めてるんだよなぁ。

>>949
その憂鬱な気持ちわかるなぁ。でも、漫画やイラストが仕事ってｶｯｺｲｲ!!って
思うよ。　専業でヒキってる私よりは、言い訳が出来そうな気もするし。
　旦那さんの会社の人は、先輩っていうか上司にあたる人なのかな？
それならあまりこっちの要望言えないけど、後輩や言い易い間柄の人なら、
仕事の締め切り前だから家はごちゃごちゃで…とかなんとか言ってもらって、
外にしてもらったら？　二組別々ってのも厄介だね。まずは旦那さんに、理解
してもらうのも大事と思う。

一個レス貰っただけでなんか憂鬱な気持ちがすこし軽くなりました。
カッコイイなんて思ってもらえるなんてうれしい・・・姑とかは遠くに
住んでいるので実害は無いのですが、ヒキって仕事、しかもオタクっぽい
というだけで嫌そうな顔をされます。
パートに行けば？言ってくるので嫌なんでしょうね。
外に出たくないから、人以上にストレス溜めるから必死になってこの仕事に就いたのに。

旦那はヒキ万歳（旦那はヒキじゃない。私が一緒には出かけるので、他の時は
家にいたほうが安心らしい）なのでこの仕事を応援してくれています。
会社の人は2組とも部下です。部下といっても年齢が近いので友達みたいな感じ。
嫁話でさらに最近仲良くなったようです・・・子供の話で。
私が旦那の２つ上で、会社の人の奥さんは会社の人の年下・・・一体いくつ違うんだろう？
旦那が聞いてきた話では私とまったく反対のアウトドア・交流大好きタイプの奥さん。

話が乗っているらしく「引っ越し祝い」「奥さん（私）にお友達を作ってあげよう」
「奥さんの料理をいただこう（決して上手くないです・・・ハンバーグしか作れません）」
旦那に理解してもらうのが良いのでしょうけど「締め切り前には呼ばないから安心して！」
「ダイニングテーブルはお客さんの為にこれにしよう！」と旦那のテンション上がってます＿|￣|○

どうやらいままであまり人を呼ばなかったのは２DKで一部屋は仕事場で狭かったため。
外で・・・という考えは無いようです。
上司に対して断るより、こっちが少し上なので「家に来いよ」言っておいて「やっぱダメ」と
言わせるのは悪い気がします。
ここ2年間友人以外の人と交流が無かったので家に呼んでどう接したらいいのか
わからない。
ヒキってる私が悪いのか・・・。
ここのスレの人でも、やりたくなくても学校の役員や係りを頑張ってる方がいるので
耐えなきゃだめかな・・・。

>>953
嘘つくのはﾎﾝﾄはｲｸﾅｲけど、ここは妊婦さんという立場を活かして（？）
「体調が悪くて家にお招きするのも外食もちょっと無理そうです」と
問答無用の必殺技を出してはいかがかな？

私は小梨だけど、もし妊婦で953ﾀﾝの状況になったら
妊婦であることをﾌﾙに使うと思う。（表現うまくなくてごめん）
最近寒いからほんとに体調悪くなっても困るしね。
いいと思うよ。

私も家にそういう義理の付き合いの人呼ぶのすごく苦手…
妊婦であること理由にしても全然問題ないと思う。
ただ、旦那さんの立場考えたら、やっぱり呼んだ方がいいと思う。
「今回は言ってしまったようだからがんばるけど、今後はやめて」という
条件付で・・・
料理は作らなくても外食でいいと思う。万が一作らなければいけないなら
手巻き寿司、鍋、焼肉、のどれか。酒やつまみお菓子は旦那さん担当。
一回来て貰ったら後はもう奥さん同士が合うか合わないかなので、
合わなければ後は交流もない。ウチがそう。狭い町だけど会わないし。
　これは呼ばなければならなくなった場合を想定してなので、
無理はしなくていいと思いますよ。

でも１度呼ぶと関係が出来るので最初から呼ばないほうが
いいんじゃないかなぁ。
妊婦で体調が落ち着かなくて・・って言えばすぐわかってくれると思うし。
友達作ってあげようって人は、いくらいい人でも後々面倒になることが
多かった（経験あり）。

今はまだ引越し前なので引越しが落ち着いてから、もう一度
この話が出ない事を祈っています。

引越しする（今月末）→落ち着くまで2週間はかかる→年末の仕事の締めで
締め切りのラッシュが来る→大晦日正月→臨月突入→出産→すぐに義母が来る
→しばらくは子育てでそれどころじゃない

落ち着くまでの2週間をだらだら片付けて上手く乗り切れば・・・と消極的手段を
取れば何とかなるのではと考えました。
向こうが強行突破で締め切り前に来るという話になったら頭を抱えそうだけど
旦那も私が締め切りを破ると金銭的にきつくなるのはわかっているので
やめてくれるのではと思っています。

妊娠してる事で具合が悪いというのは、旦那に嘘をつかせることになるので
できるだけ回避します。（旦那に具合が悪いふりして演技するのはつらい）

子供が生まれた後に来てもらう分には、子供の世話してればやり過ごせるかなと
生まれてもいない子供をあてにしています。
それはそれで嫌なのだろうか？余計なママ友いらねーと思っているので
義理の付き合いで子供連れてくるよく知らない奥さんって面倒なのかな？

これからドンドン寒くなって、ますますヒキりそう・・
でも、活動的な夏より冬のほうが好き。
暖かいお家でﾇｸﾇｸが幸せだな。

ヒキは幸せだが太る…
皆さんは家の中で運動とかしてますか？

腹筋とストレッチを10分だけ。
それでもやるのとやらないのでは体力の低下具合が違います。

サゲ忘れた・・・ごめんなさい
今はストレッチ（妊娠中なので）だけですが、腹筋をしてなかったら
階段を1階分上がっただけで筋肉痛になりました。
ストレッチサボった時はチャーハン作っただけで腕が筋肉痛になりました。
「外を散歩したら？」と言われるけど、外に出るなら家の中で
あらゆる運動してたほうがいい。

はやくコタツ出してぬくぬくしたい・・・

ﾏﾝｿﾝでヒキをしていた時は増え気味で、戸建に越して階段の昇り降りを
しなくてはいけない環境になったら半年で７キロ減り、人生の中で一番
痩せてしまいました。１ヶ月に１キロ減っていったかんじなので健康は
健康なのですが。
以前話題に出ていた踏み台昇降ってやったことはないけど痩せると思う。

あまりお菓子は買わないので、ヒキだけど太らない。
お茶は良く飲む。コーヒー、紅茶など、かなり飲む。
服を買いにいくのがマンドクサイので、やや時代遅れのファッソンをなんとか
したいのが、目下の悩み。

ﾜﾀｽはヒキのときの方が太らないんかも。職種にもよるけど、肉体労働系の時は
疲れとストレスでドカ食いしてふとった。独身の時の事務のときは、規則正しく
て神経疲れて痩せれた。　でも家にいると生理前は食べたくて食べたくて何も
ない時は粉から作ってでも食べたくなったりして・・今がそうだけど。まずいわぁ。

>>960です。
盆暮れに帰省すると痩せるんですよ。
規則正しい生活と、うちの母、料理が得意じゃないので
食欲がわかないってのがいいのかな。w
自分で食べたい物を作って、際限なく食べて
その上動かない（ﾌﾟﾁﾀﾞﾗ）ので太って当たり前なんだよな…
体に悪そうだけど止められないものスレを見て
バターご飯を連日食べていたら、
お腹がぶよぶよになってしまいました。＿|￣|○
ストレッチ、腹筋、踏み台昇降やってみまつ。

ヒキ暮らし３年め……でも年に１度くらい、ちゃんとした格好で
出かけなければいけない用事が入ったりする。

洋服買うの面倒くさい……普段着ならともかく、ほとんど袖を通さないコート類。
10年前に買ったコートが捨てきれず、まだクローゼットにある。
夫は「新しいの買えば？」と言うんだけど、またほとんど着ないうちに
流行遅れになっちゃうのかな、と思うとうんざり。

流行関係ない定番の服って、どこで買えるのだろう？
っていうか、定番がどんなものかもよくわかってない……。