■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ　Part.49■■■

>>765
ヘルシーでいい！

みなさんは「鍋」の時は食べる人がそろってから煮はじめる？
煮ちゃっておくと、食べる頃には煮えすぎ＆変色してマズそうに
なるでひょ。どうしてるのかな。

ブツキリ鶏肉とつみれの水炊き
野菜たっぷりと
柚子のぽん酢で

シューマイ（うちもレンジでチン！）
ご飯

ご飯じゃなくて、ポンシュにすっかな‥っと。

秋刀魚の生姜酢煮
ポテトグラタン
タコとキャベツとワカメのサラダ
ビール

統一性がないけどいいか・・・

よせ鍋（白菜・葱・もやし・キノコ類・タラ・ホタテ・豆腐・うどん）
ビール

これだけ・・・・。

>>767
煮ておきたいもの（白菜の厚い所とか）だけサッと煮て
他の具材の下準備整えておいて、帰るコールで入れ始める。
旦那は帰るコールから５分で帰ってくるので。

>>767
うちも主人にメールで聞いたら先に食べててって言うから
先に鍋食べちゃう事にしました。確かに煮えすぎ＆変色で
可愛そうだが。旦那、<(￣∇￣)ゞゴメリンコ〜♪

>>765ええー！ちっとも貧乏じゃないー。おいしそう！手羽ってお肌にいーんだよね。うちもそれやってみよ。
今晩は
栗ご飯
塩鮭
自家製白菜漬物
豚汁とサラダ。
>>767 うちはスープと肉、魚類（あと、火の通りにくいゴボウとか）を先に別鍋で煮ておいて、
野菜類は土鍋にスタンバイ。夫が帰って来たらそこにスープと肉類を入れて卓上コンロで頂きます。

コロッケ・エビフライ・メンチ・春巻き　等少しずつ
　　（↑お惣菜売り場で揚げ物全品５０円セールだったので）
千切りキャベツ（カット済みパック）
ほうれん草ごま和え
えのき＆ベーコン　和風炒め
わかめとしめじの味噌汁

カレーorカレースパゲッティ
ブロッコリーとトマトのサラダ
かぶとベーコンのスープ
柿
スイートポテト

昨夜のカレーを処分しなきゃということで
こんなんになりましたけど・・・

カレー
たまりらっきょ

昨日とまったくいっしょですのよ！ウフッ♥

ハヤシライス←ﾃﾞﾐｿｰｽなしレシピ
ポテトツナサラダ
野菜と卵のスープ

マカロニサラダ
大根と水菜の豚しゃぶ巻き
ツナとピーマンの揚げ餃子

今から作ります。

エビの揚げ団子
牛レバー野菜炒め
五目煮
卵ともずくのスープ
ご飯

こんなに作ったのはいいけど　今日もｵﾄは残業かしら？？

焼うどん
卵焼き
ミートボール
ほうれん草バター炒め
はんぺん

うどん以外は旦那弁当の残り。

ボンゴレロッソ
アスパラ網焼き半熟たまごのソース
スープ
あと安売りしてたごま豆腐

うちはダンナ遅いので
週の半分は一人飯、鍋も大抵ひとり
白滝とか大根とか
長く汁に浸っても平気なものだけ入れて、
葉もの野菜やキノコはザルによけてる。
鍋は使いまわしで、旦那が帰ってきたら
野菜とか入れて煮る。

ポテトグラタン（ダンナ、私）
マカロニグラタン（娘）
バタール

本当はサラダでも添えたいところだけど、胃が気持ち悪くって・・・
もう作る気になれない・・・
グラタンできても食べられないかも・・・

おでん（昨日の残り）
かき揚げとかぼちゃの天ぷら（買ってきた。家では揚げ物しない主義）
白菜の梅酢和え
リンゴ（フジ）

今日は（今日も？）手抜き。
明日友達が来るのでお昼ごはん用の、朝からチキントマトカレーを
お子ちゃま用と大人用と二種煮込んでたので。

松茸ご飯（義母から差し入れ）

ほか何にしよう・・・

鶏のからあげ
こんにゃくの味噌田楽
サラダ（レタス・大根・ゆで玉子）
かき玉汁
ご飯

ナスと豚肉の煮物
餃子
冷奴

でいいかな。なんかもうめんどくさーい。

ほうれん草と肉団子のカレー
サラダ（レタス・カリフラワー・ポテサラ）
デザートに柿でもむくかな・・・

�d汁
茄子とブロッコリーの蟹あんかけ
炒り豆腐（韮・しいたけ入り）
茄子の肉味噌

鱈のムニエル作ろうと思ったけど・・・
>>785ﾀｿと同じく　
なんかめんどくさーい。ｗ

うどんすき
よせ豆腐

以上！

>>741
そうですそうです☆

おでん
カレイの煮付け

キノコカレー
水菜と豆とプチトマトのサラダ
ヨーグルト

手抜きでごめんよ夫。

クリームシチュー（じゃが芋、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、鶏肉）
モヤシの辛子あえ

夫婦２人なのにお鍋イッパイにシチュー作っちゃったよ。

今夜は飲み会なので夕食なし。
ラッキー！！！

豚汁（3日目...）
シシャモの焼いたの
ワカメとキュウリとカマボコを酢味噌であえたの
しし唐を甘辛く煮たの
漬物

みなさん最近カレーが多いですね。
カレーの盛り付け方って半分に分けるのが普通ですか？
それとも別の器にいれる？

今日はﾁｮﾄお洒落に盛り付けてみました(･∀･)

http://202.212.129.36/cgi-bin/bbs/15/img/1238.jpg

豚汁（2日目）
ボイルウインナー
にらと厚揚げのサラダ
サラダ
これでいいかな･･･

>>795
そんなんでいいの？

妙なツッコミにﾜﾛﾀｗ

　・テイクアウトのちらし寿司

　まぐろヅケ丼
　湯豆腐

チキンカレー
フルーツサラダ（バナナ、りんご、葡萄、柿）
大根と真鯛のアラの煮物

同じくトン汁(３日目)、やっと今日で売りきれた。
うな丼
プリン

トン汁
焼き鮭
メンマをごま油でいためて おかかで和えた

トン汁に油揚げが入ってないって子供に怒られた

汁ビーフン
おでん
鯛とひらめのお刺身

７９９です。
家の豚汁は、豚肉、大根、人参、里芋、コンニャク、豆腐、ゴボウ。
上記以外の物を入れると、母親が怒る。

生姜もジャガイモも長ネギの入れないんだ。因みに東京です。

>>795
そんなんでいいの？

豚肉とブロッコリーの甘辛炒め
きんぴらごぼう
浅漬け（キャベツ、きゅうり）
さつまいも甘煮
けんちん汁（うちも３日目）

いつもは１品料理が多いので、自慢したくなったｗ

>>805
( ・∀・)ヾ(・∀・ )ﾖｼﾖｼ

豚キムチの炒めもの
肉じゃが
かぼちゃサラダ
春菊の辛子和え
なめこのお味噌汁
明太子

805ﾀﾝ、うちもいつもより品数が多いので久しぶりに書き込みますた。

野菜炒め（れんこん・人参・チンゲンサイ・しいたけ・きゅうり）
赤魚の粕漬け
カルビ焼肉
野菜たっぷり味噌汁（玉ねぎ・ほうれん草・ブロッコリー・サトイモ・人参・
しいたけ・大根入り）

しかし、な〜んかバランス悪いような気がする・・・。

>>804
そんなこといわないでくれよお。
いまつわりでキッチンに立つのもツライだよ･･･

おでん(３日目もう終わってしまった…)
アジフライ
茄子フライ
山芋の素揚げ
ゆでブロッコリー

デザートにキャラメルりんごのパウンドケーキとブラックコーヒー

ケーキ、初めて焼きました。

お好み焼きでした。
デザートはアイスもなかの抹茶。

けふはクリームシチュー、白菜とピーマンの炒め物、ベビーホタテの煮物
チャーハン（永谷園のチャーハンの素を使用）、大根おろし。

＞７９５
充分よ！立派だよ。
家なんか、
クリームシチュー（昨日の）
おでん（一昨日の）
ほうれん草胡麻和え
ツナと大根のサラダ

これだけだよ！しかし、変な取り合わせ。

＞８０７
バカみたいな献立。
食品バランスとか考えて献立を作ってるの？？

筑前煮（和風素材パックに鶏肉とインゲン追加）
鱈のムニエル（付け合せ：アスパラガスのソテー)
タコ、トマト、キュウリ、玉ねぎのサラダ
白菜、豆腐、とろろ昆布のお味噌汁

某コテさん、たま〜に変なメニューだったよね。
カレー、お刺身
とか。