● 今夜何にする？(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ Part４１●

がんもと里芋の煮物
白滝のピリ辛炒め
挽肉たまねぎジャガイモ入りオムレツ
油揚げのみそ汁
ご飯

・ｶﾚｰ＆ﾗｰﾒﾝ定食
昨日のｶﾚｰが残ってるんで、定食や風にしてみまつ。
しば漬け買ってこようかしら。

>>880
それっていかにも
「腹の中の子はワシらの子宝・・・」
って思っていそうで嫌。

サイコロステーキ
･･･のみ決定。
冷蔵庫の中にはほうれん草・キュウリ・トマト・豆腐があります。
何かいい案はないでしょうか？

>>890
豆腐・キュウリ・トマトで、さっぱり豆腐サラダにしてみては？
豆腐もドレッシングで食べる(あればワカメなんかも添えて）
ほうれん草はバター炒めとかゴマorピーナツ和えなんかどうです？

うちは
八宝菜(下ごしらえﾏﾝﾄﾞｸｾｰ）
鶏レバーの甘辛煮
おぼろ豆腐
納豆　　　　　

今日みたいな暑さの日は、わりとヤル気になれる。

さば漬け焼き
がんも、白菜、人参、しめじの炊いたの
ポテトサラダ・カレー風味
ほうれん草胡麻和え
もずく酢
みそ汁（かぶ、あげ、絹さや）

>>890
ありきたりですが、
ほうれん草はステーキの付け合せ
きゅうり、トマト、豆腐はサラダにしては如何でしょう？

ミートローフのパン粉焼き
ふきと高野豆腐の煮物
納豆　ラディッシュの浅漬け
じゃがいもの冷たいポタージュ

>>890
豆腐を水きりしたのと、胡瓜とトマト、全部一緒に中華ドレッシングであえてサラダにするってのはどう？
中華ドレッシングが無い場合は「ごま油＋酢＋醤油（配合はお好みで）」でどぞ。
ほうれん草はサイコロステーキをつくると同時にバタ炒めにしてしまうとか。

買ってきた巻き寿司といなり寿司。
昨夜の豚汁の残り
枝豆
チューハイ
チーズ

鳥はむはある･･･
旦那は飲み。
今日食べたのはにら雑炊1杯とチョコとコーヒーとヨーグルト。
作る気も食べる気もない6ヶ月終わり妊婦。はぁ。

アボカドマグロ丼
もやしと油揚げのお味噌汁
若竹煮
冷ややっこ（カリカリじゃこ乗せ）

今日は暑かったね〜。
私だけビール飲もうかな。（旦那は下戸）

>>869
うちも旦那は下戸w

カレーライス
カブの葉と油揚げの煮浸し（ちりめんじゃこ入り）
サラダ（自家製アンチョビドレッシング）
アスパラガスとスナックインゲン（マヨネーズで）

なんか少ない？ゆで卵でもつけようかしら？

ほうれん草の卵とじ
シュウマイ
焼きなす
レタスのサラダ

しょうゆを替えたら焼きなすが美味くなった！
冷奴もいいかも・・

旦那入院中。
子供に『キティのケチャッピーハヤシ』。
私は卵かけご飯。

誰か、食事に誘って…。

ペペロンチーノ
シーザースサラダ
カプレーゼ
野菜のポタージュ

決めた！！

レンコンのはさみ揚げ
焼きナス
高野豆腐とシメジと絹さやの卵とじ
オクラサラダ
納豆
大根のお味噌汁
わらび餅（デザート）

わらび餅が美味しい季節になったね〜。

手作り餃子（久しぶり）ﾏﾝﾄﾞｸｾかった。
大根の煮物、豆腐となめこの味噌汁
浅漬けだけ。

石焼ビビンバ！

☆麻婆なす
☆冷奴
☆納豆
☆タコとわかめの酢の物
☆ごはん
☆中華スープ

いじょう

ど〜しよ〜かな〜作る気が起きん！

かつおたたき
そうめんチャンプルー

しか決まってない

>>900
いっしょだ！
ペペロンチーノ

あとは
ガーリックトーストのカナッペ
アスパラベーコン巻き
ほうれん草とハムのサラダ
紫蘇豆腐

ロールキャベツ
切干大根煮
ちくわキュウリ
大根茄子キュウリのぬかづけ

カップラーメン
今日は疲れまくったポ

>>888
こんなメニュー実は好きだわ〜。
>>908
なんでかは知らないケドお疲れ様でした。

で、今日は
カレイを焼いたの（１００円値引き品）
ゴーヤチャンプル
油揚げとえのきのお味噌汁

です。

さんまの塩焼き
ところてん
わかめの味噌汁
長いも

なんか寂しいでつ　肉食いたいよぉ〜

マーボー豆腐
焼きギョウザ
杏仁豆腐にしようかと思ったけど・・・
暑いのでカキ氷

911です。サラダ。忘れました。

冷奴
納豆
玉子とニラのスープ
えぼだい
ご飯

ポークビーンズ
イングリッシュマフィンと玄米パン
サラダ

暑かったから私はBEERと裂けるチーズ(辛)が楽しみ〜♪

牛肉をステーキソースにからめて、レタスで包んで食べる
野菜のコンソメ煮
冷奴
わかめときゅうりの酢の物
きんぴらごぼう
たけのこご飯

厚揚げとニラのチャンプルー
茄子の焼き浸し
ワカメとネギの味噌汁
納豆
サラダ

ややヘルシー。

鮭のムニエル
ほうれん草とベーコンのソテー
じゃがいものポタージュスープ
コールスロー＋トマト

…うう　なんか寂しい。あと一品ほしいけど…どしよ。

今日は旦那が居ないので息子のリクエストメニュー

カルビ丼
サラダ（レタス、ツナサラダ入りトマト、胡瓜、わかめ）

私は昨日の残りの煮物をつまみながらﾊｯﾎﾟｰｼｭ。幸せ〜〜

刺身
とろろ汁
大根・しめじ・海草のサラダ
タコのから揚げ

デザートは　びわ

具沢山な春雨の中華風炒め
青菜と桜海老の煮びたし
なすとピーマンのオリーブオイル炒め
冷ややっこ

炒めものかぶり。

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとじゃがいものｻﾗﾀﾞ
ﾄﾏﾄ
冷奴
ｻｰﾓﾝのｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ焼
ひじき揚げ(冷凍食品)

何となく寂しい食卓

レタスとトマトのさっぱりサラダ
ミニステーキ
椎茸とエリンギと青梗菜の醤油あん煮
ヨーグルト
アメリカンチェリー

みなさんのメニュー凄いですね、、、。
私は手抜きすぎだわぁ〜

麻婆豆腐
中華風スープ（ワカメ・卵・ゴマ・ねぎ）
糸こんにゃく・ちりめんじゃこ・ピーマンの炒めもの
ブロッコリーのゴママヨ和え

NHKの「麻婆豆腐の女房」を見て食べたくなり
作りました！

ほっけ
切干大根
トマトとチーズのピック
山東采（？）のクリーム煮
味噌汁（豆腐と葱）

良く言えば和洋折衷ｗ

冷やし中華

人参と大根の豚肉巻き
こんにゃくと里芋の煮物
大根の漬物
豆腐といんげんの味噌汁

鶏レバーと新玉ねぎ、ピーマンの炒め煮
豚バラとエノキダケ、トマトの炒め、卵とじ
ポテトサラダ(残り物)
サントウ菜と油揚げ、シメジの味噌汁(残り物)
ご飯

ダンナが帰ってこん！はらへて死にそう。。。

・たれ焼き（かに爪・いか・海老・貝柱）
・だし巻き卵
・スモークサーモン＆ハム
・ホットサラダ（ブロッコリー・カリフラワー・アスパラガス・人参）
・お味噌汁（しめじ・そうめんふし）

　廃人 　 |　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／
　 　 　 　 | 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／
　 　 　 　 |　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／￣￣￣￣
　手遅れ | 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／
　 　 　 　 |　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／
　 　 　 　 | 　　　　　　　　　　　　　／￣￣￣￣
　中級者 |　　　　　　　　　　　　／
　 　 　 　 | 　　　　　　　　　　／
　 　 　 　 |　　　／￣￣￣￣
　初心者 | 　／　　　　　　　
　 　 　 　 |／
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　書　　 用　　煽　　毎　　2ch 　　コ　　釣　　用 リ　　　2ch
　　　　　　　き　　 語　　 る　　日　　 ブ　 　 テ　　る　　語 ア　　　オ
　　　　　　　込　　 を　 　 　 　 見　　 ラ　　　ハ　　　　　を ル　　　フ
　　　　　　　む　　 使　 　 　 　 る　　 ウ　　　ン　　　　　使 で　　　会
　　　　　　　　　 　 う　　　　　　　　　　ザ　　　　　　　　　 う

山菜を次から次へと頂くので、
食べても食べても減りません・・
今日は
　・たらの芽のてんぷら
　・独活のきんぴら
　・独活の酢味噌和え（何日か前の残り）
　・蕗の漬け物
　・大根と人参の味噌汁

野菜ばっか（苦笑
ところで、アスパラもまだまだどっさりあるのですが、
ゆでてサラダ、アスパラベーコン以外に何か良い料理
無いですかね？

発芽玄米ごはん
たくあん
ニラ玉
鮭ムニエル
揚げとお豆腐のおみそ汁

>931ﾀﾝのおうちの子になりたい。
グラタンとかキッシュ食べたいな<アスパラ

ごはん
レタスと海老の炒め物
麩のお味噌汁
みずなのおひたし

>>932
アスパラ、イカと一緒に塩炒めにすると美味しいですよ。
あとは…フライにしたり、パスタの具にしたりってところでしょうか。

ウチの今夜のメヌー

鯛の塩焼き
穴子ちらし
みつばのおひたし
ベビーリーフ・トマト・レタス・チコリのサラダ
吉野鶏とじゅんさいの吸い物
がんもと野菜を炊いたの（残り物）
ポテトサラダ（残り物）

近所のスーパーの鮮魚コーナーに、珍しく天然物の鯛が入っていたので購入。
ウマイといいな。

>>933ﾀﾝ
こんなﾒﾆｭｩでよければ、ｳﾁの子になってくらはいｗ
っつってもまだ新婚1ヶ月目なんですけどね。
ｸﾞﾗﾀﾝかー。
しばらく自分では作ってないなぁ。いいかも〜

>>935ﾀﾝ
イカですか〜。なるほど、海鮮も良いかも。
んー、どうせ今日は揚げ物するし、とりあえずｱｽﾊﾟﾗも
てんぷらにしちゃおうかな。