● 今夜何にする？(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ Part４０●

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1 ：可愛い奥様：
前スレ
http://human.2ch.net/test/read.cgi/ms/1048851964/
2 ：可愛い奥様：03/04/16 19:07 ID:hFkis9pB
>>1
お疲れさま～、ありがとう。
3 ：可愛い奥様：03/04/16 19:18 ID:mvopCK7U
今日はお好み焼きとやきそば。
キャベツ切るだけ。
4 ：可愛い奥様：03/04/16 23:39 ID:JHWnSEJy
重複立ったんであげておきます。
5 ：可愛い奥様：03/04/16 23:47 ID:UFTlx7OG
１さん、乙！
こっちでいいんだよね？

塩焼き鯖
ジャーマンポテト
ツナレタスサラダ
アサリの味噌汁

う～んまとまりがない。
6 ：可愛い奥様：03/04/16 23:48 ID:xse2o6P2
うんこﾌﾟﾝﾌﾟﾝ！
7 ：可愛い奥様：03/04/16 23:49 ID:xse2o6P2
うんこパッパッ！！
8 ：可愛い奥様：03/04/16 23:49 ID:xse2o6P2
うんこニョロリーン！
9 ：可愛い奥様：03/04/16 23:50 ID:xse2o6P2
うんこもりもーり！　きもちＥ！
10 ：山崎渉：03/04/17 13:25 ID:CzzFm/cs
（＾＾）
11 ：可愛い奥様：03/04/17 15:20 ID:ePSUVjXS
生ラーメンが届いたので
ラーメンにしようかと
12 ：可愛い奥様：03/04/17 15:27 ID:MxaLB8xJ
ミートソーススパ
グリーンサラダ
鶏のから揚げ
13 ：可愛い奥様：03/04/17 15:31 ID:xi3+UJ2F
青椒肉絲
プチトマトと卵のスープ
冷奴(青ネギ、かつぶしを乗せてしょうゆと熱々にしたごま油かける)
14 ：可愛い奥様：03/04/17 15:34 ID:dxB9w2qU
ﾀﾞﾝﾅは出張中。
子供には昨日の残りのカレーをドリアにして食べさせる。
私はダイエット中なので、マイクロダイエット。。
これってすごくお腹空くんだけど。
15 ：可愛い奥様：03/04/17 15:35 ID:zOgPMdft
冷しゃぶ
ジャコのサラダ
あと何にしよーー
16 ：可愛い奥様：03/04/17 15:36 ID:Jdh/pvq5
いいからﾒｼのｼﾀｸでもしてろ。
17 ：可愛い奥様：03/04/17 15:41 ID:m+IhgeBG
まだ支度するには早すぎるも～ん。

麻婆茄子
カボチャの煮つけ
カニカマとサラダ菜の中華スープ
18 ：可愛い奥様：03/04/17 16:17 ID:Q5Z88sSV
・白ネギ＆エノキの豚肉巻き
・焼きなす
・豆ひじき（昨日の残り）
・赤だし味噌汁
・サラダ（レタス、ポテト、トマト、ゆで卵）

そろそろ肉の常温解凍はじめるか。
19 ：可愛い奥様：03/04/17 16:31 ID:XldOUrCu
ﾅﾄ-ご飯
鯖のみそ漬けを焼く
鶏と野菜の甘酢あんかけ
かりかりじゃこと新ワカメの和風サラダ

･････なんか足りない。。
20 ：可愛い奥様：03/04/17 16:41 ID:Yh9GjuEL
ビーフカレー
クリームコロッケ
ローストビーフのカルパッチョ風
豆腐とワカメのサラダ

もう作ってしまった
21 ：可愛い奥様：03/04/17 16:44 ID:z62hB1Ai
あんかけ固焼きソバ
焼きナス
もろきゅう
22 ：可愛い奥様：03/04/17 16:44 ID:L9tgPGS1
豚肉とシメジの炒め物
ブロッコリーのサラダ
ナスの田楽
納豆
豆腐とわかめとえのきのお味噌汁
キウイ（デザート）

国産のキウイって甘くて美味しい！
23 ：可愛い奥様：03/04/17 16:45 ID:9lD758so
ただ今餃子包み終わりました！
24個作るのに30分くらいかかるなー＜ｱﾃｼ
でも食べるのは一瞬・・・

　水餃子
　マーボ豆腐
　もやしのオイスターソースいため
　ごはん
　みそしる
24 ：可愛い奥様：03/04/17 16:45 ID:i9UvLR5G
私も今出来上がったところ

チーズ入りハンバーグ
ナポリタン（付けあわわせ）
ブロッコリー
わかめご飯
白菜と油揚の味噌汁

ねねちゃんのママみたいに、ちょっとくどめかな？？
25 ：可愛い奥様：03/04/17 16:46 ID:k/XKACwI
>>18ﾀﾝのﾒﾆｭｰから1品いただきます。

ネギ＆えのきの豚肉巻き焼き
長いものオカカ醤油
ごま豆腐
大根、にんじん、きゅうり、ツナのサラダ
アゲと水菜のお味噌汁
26 ：可愛い奥様：03/04/17 16:47 ID:a2gtjEOj
冷しゃぶとゆでキャベツ
青梗菜とｼｲﾀｹの塩炒め
焼きたらこ
冷奴
胡瓜と昆布の漬物

ってとこで。
27 ：可愛い奥様：03/04/17 16:53 ID:DtOViXk9
鯨のお刺身
鯨の竜田揚げ
短冊長芋の納豆あえ
キンピラゴボウ
ナスのお味噌汁

鯨料理二品は夫の社員旅行のお土産@下関。
（今日はおかず作るなよ～とメールが来た）
今から駅まで夫を迎えに行って来ます。
28 ：可愛い奥様：03/04/17 17:01 ID:z62hB1Ai
昨日のレディス４で太らない食べ合わせをやってた
牛肉→たまねぎ
スパゲティ→赤ワイン
オムレツ→バルサミコ酢
ごはん→おから
フライもの→カレー粉
29 ：可愛い奥様：03/04/17 17:13 ID:tcTigFT4
今日は一人飯

・もやし炒め
・パン
・梅酒の梅
30 ：可愛い奥様：03/04/17 17:14 ID:FLnR361t
>>1さんありがとう！

金欠献立えーっと・・・４日目？

コロッケ（冷凍・18円/個）
豚の生姜焼き（100g98円）
もやしとキャベツとピーマンの炒めたもの
味噌汁の具が・・ないなぁ・・どうしよう。
31 ：可愛い奥様：03/04/17 17:47 ID:yg4fL6cP
納豆ばくだん（マグロ・イカ・山芋・オクラ・卵黄入り）
アボガド、ﾊﾟﾌﾟﾘｶ、トマトのサラダ
鰻の蒲焼
豚肉と昆布の炒め物
32 ：可愛い奥様：03/04/17 17:47 ID:97gt0dXs
オムハヤシ
マカロニサラダ
いちご

旦那出張なので、お子さまメニュー
33 ：可愛い奥様：03/04/17 17:47 ID:+qqCIkOJ
>30
ワカメとか。何もなかったら卵はどーだろ。

ベビーホタテのネギ塩焼き
豚とキャベツと長ネギのピリ辛炒め
蓮根と枝豆のすり身寄せと水菜の炊いたの
カボチャのおみそ汁
大根と人参、キュウリの甘酢和え
キューちゃんとしば漬け
34 ：可愛い奥様：03/04/17 19:48 ID:x8HvLjvl
　ダンナが日帰り出張で最終で帰るので　ご飯いらないとのこと　今日はひとり～

　・ミニハンバーグ…お弁当用に小さく作りました。半分は冷凍して
　　　　　　　　　　来週のお弁当に

　・つけあわせで　ほうれん草、アスパラ
　・ワカメ、きゅうり、貝割、トマトのサラダ
35 ：元 ◆cyonE.JIm. ：03/04/17 19:49 ID:qI8PmfuA
カブ、揚げ茄子、海老と鳥のすり身のつゆだく煮物
カブの菜っ葉とちりめん炒め
いかなごのくぎ煮（頂きもの）
胡瓜の辛子明太子和え
豆腐と生ワカメの味噌汁
36 ：可愛い奥様：03/04/17 19:49 ID:p6bPS779
肉なしカレー
ﾚﾀｽ・きゅうり・ﾄﾏﾄ・ｺｰﾝ・ゆで卵のｻﾗﾀﾞ
野沢菜
ウドのピーナッツあえ
冷奴

普段はバーモントなのだけどたまにはシャレたのを…と
ゴールデンカレーを買ってみたが、溶けにくい…失敗。
37 ：可愛い奥様：03/04/17 19:52 ID:DERRLFdK
納豆
春巻き
ニラと餃子のスープ
38 ：可愛い奥様：03/04/17 19:52 ID:p6bPS779
>>31
>納豆ばくだん（マグロ・イカ・山芋・オクラ・卵黄入り）
これはどういったモノですか？
納豆好きとしては非常に気になる…
39 ：可愛い奥様：03/04/17 19:58 ID:R12fWh5E
高菜スパ＆うにスパ（某ソースで簡単うまー）
トマトいっぱいサラダ
コーンスープ
40 ：可愛い奥様：03/04/17 20:01 ID:KCa8xVVC
お好み焼き(豚玉)
海老のマヨネーズあえ
わかめスープ
41 ：可愛い奥様：03/04/17 20:11 ID:fOqJZSzA
海鮮野菜炒め
もずく酢
お漬物
お味噌汁（たけのこ、油揚げ、卵）
42 ：可愛い奥様：03/04/17 20:13 ID:Ac/XZYAw
豚汁
きんぴらゴボウ
ひじきの煮物
サラダ
43 ：可愛い奥様：03/04/17 20:17 ID:8qkXGEky
油揚げの肉詰めあんかけ煮
小松菜にんにく炒め
ひじきとトマトのスパゲティサラダ

旦那の分だけ～
今日、暑かったから食欲の無い私は八朔食べておしまいです。
妊婦だけど無理に食べる必要なんてないよね。
44 ：可愛い奥様：03/04/17 20:18 ID:p6bPS779
>>43
ひじきとトマトのスパゲティサラダ
レシピｷﾎﾞﾝﾇ。
45 ：可愛い奥様：03/04/17 20:22 ID:xBjCctH2
焼き塩サバ
肉じゃが
豆腐とワカメのお味噌汁
マカロニサラダ
ほうれん草のおひたし
デザートはこんにゃく畑ぶどう味

久々の和食（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ！
46 ：可愛い奥様：03/04/17 20:26 ID:tI+ic9rx
前にジャストでやっていたウィッキーさんのカレーがすばらしく馬！
どうしてＢＳＥ騒動の時に教えてくれなかったのかと。
牛エキス抜きでおいしいルーを探したあの日々は一体・・
47 ：可愛い奥様：03/04/17 20:32 ID:7sgQ/Di9
豚肉の生姜焼き
キャベツとハムのコールスロー
ツナポテトサラダ
サーモンのカルパッチョ
かにかまと三つ葉と豆腐のお吸い物
大根の漬物
残り物のカレー
デザートはイチゴとバナナです。
48 ：可愛い奥様：03/04/17 21:28 ID:EJ1ZWpzK
手羽先と玉子と干し椎茸のしょうゆ煮
茄子とピーマンの味噌炒り
かぶときゅうりの浅漬け
春キャベツとカボチャのお味噌汁
りんご

旦那がまだ帰ってこない。
お腹すいたよ～。
49 ：可愛い奥様：03/04/17 21:56 ID:8/gXsx+A
・夕べの残り物を大皿にちまちま（ハッシュドポテト・野菜炒め・海老餃子）
・ひれカツ
・玉子ペンネサラダ
・おひたし（湯葉・しめじ・水菜）
・にゅうめん　みそ味
・たらこ

また出来合いばかりでした。
たらこをご飯にのっけて食べましたがウマーでした。
50 ：可愛い奥様：03/04/17 22:50 ID:ySGUc61D
海老・アスパラ・卵白の中華炒め
にんじんのサラダ
卵豆腐
しじみの佃煮
烏賊の塩辛
納豆
ニラと若芽のスープ

今旦那に食べさせてます。
51 ：可愛い奥様：03/04/17 22:53 ID:B+nwVTO5
とんかつ+千切りキャベツ
今日、母が海で取ってきたアサリでアサリバター
おから
アサリの味噌汁

なんせ大量のアサリ（＾＾）
52 ：可愛い奥様：03/04/17 23:07 ID:80PE7t4f
今夜は鶏肉のアーモンド揚げでした。
パン粉の代わりいスライスアーモンドをつけて揚げるんですが
香ばしくて美味しいですよ。
その他にはサラダ・コンソメスープ・筍の木の芽あえ・イチゴ
筍はもういいですから、皆持ってこないで～。
53 ：可愛い奥様：03/04/17 23:16 ID:BsTcFnBD
鳥ささみともやしとニラとピーマンと人参の中華風ピリ辛味噌炒
残りのカレーライス
54 ：可愛い奥様：03/04/17 23:52 ID:cdwNmjGs
豚肉アスパラチーズ巻きカツ
うずらフライ、れんこんフライ
筑前煮（残り）
キノコあんかけ豆腐
サラダ（ブロッコリー、カリフラワー、トマト）
野菜マリネ
みそ汁（大根、絹さや）
55 ：動画直リン：03/04/17 23:53 ID:K+idnQxr
http://www.agemasukudasai.com/movie/
56 ：可愛い奥様：03/04/18 08:48 ID:arHwoRIA
昨日のご飯

　・小鯵の南蛮漬け(人参、ピーマン、玉葱)
　・和風サラダ(千切りキャベツ、コーン、ひじき、しらす)
　・冷奴（すり胡麻、ネギ)
　・お味噌汁(舞茸、豆腐、小ネギ)

日中暖かかったので南蛮漬けにしてみたー。
57 ：可愛い奥様：03/04/18 10:39 ID:EH/GfEwd
今日の予定
・鮭の西京焼き
・麻婆豆腐
・レンコンに日清の唐揚げ粉まぶして焼いたヤツ
・グリーンサラダ
・味噌汁　ご飯

今日は旦那遅いくせに家で食べるらしい。
待ってるの辛いな～
58 ：可愛い奥様：03/04/18 14:37 ID:PpFEsCO+
ウチも旦那の帰りが遅いけど、家で食べるって。
待ってる間につまみ食いいっぱいしてしまいそう。

鰻の蒲焼き
レタスとトマトのサラダ
刺身蒟蒻
もやしの胡麻＋胡麻油和え
茄子の味噌汁
高菜の古漬け

一品減らしても良さそうな気がする･･･

59 ：可愛い奥様：03/04/18 14:42 ID:A9StdufH
うな玉丼
豆腐と玉ねぎの味噌汁
ちくわとわかめ、きゅうりの酢の物

あと一品くらい、考え中
60 ：可愛い奥様：03/04/18 14:56 ID:arHwoRIA
・酢豚
・ワンタンスープ（ワンタン、小松菜)
・レタスサラダ
・キュウリの即席漬け
61 ：可愛い奥様：03/04/18 15:13 ID:isfhSlk2
イワシの明太焼き
根三つ葉と豆腐の煮びたし
ブロッコリー
鶏レバーとハツの甘露煮

ああ、早く冷で一杯やりたい

62 ：可愛い奥様：03/04/18 15:15 ID:eqnxpUt+
久々中華にします。

麻婆豆腐
カニシュウマイ（お惣菜コーナー利用）
もずくときゅうり、蛸の酢の物
ワカメとレタスのスープ
63 ：可愛い奥様：03/04/18 15:16 ID:3WLZrQLo
61、おいしそうだ

鶏むね肉のクリームソテー
温野菜　
ショートパスタ

赤ワインと一緒に　とおもたら切らしてた
ウーロンにするか
64 ：可愛い奥様：03/04/18 15:23 ID:krPpwwmn
うなぎ丼
きゅうりとじゃこの酢の物
さつまいもと豆腐の味噌汁

ここ見たら今日はうちと似たような献立があってびっくり。
65 ：可愛い奥様：03/04/18 15:24 ID:A9StdufH
茄子があるんだけど、簡単にできる副菜のアイディアをお持ちの方、いらっさいませんか･･･。
66 ：可愛い奥様：03/04/18 15:25 ID:O/9f+6Ir
ニラ餃子
手羽餃子
軟骨唐揚げ
ハンペンバター焼き入りサラダ
67 ：59：03/04/18 15:26 ID:A9StdufH
>>64
あら、たぶんそれｳﾁですわ。
鰻には酢の物って感じがしません？
68 ：可愛い奥様：03/04/18 15:30 ID:sNNMMCup
今日は断食の日なので、
ヴィシソワーズとガーリックトーストのみ。
69 ：可愛い奥様：03/04/18 15:31 ID:isfhSlk2
>>65
縦に4つくらいに切って、大目の油で炒め、しんなりしたら、
めんつゆ(かけそば程度の濃度にうすめる）に投入し、冷蔵庫で冷しておく
好みでおろし生姜やオカカをそえていただくと、夏日にピッタリのひんやりﾒﾇｰ
70 ：可愛い奥様：03/04/18 15:41 ID:lHgnb1Eb
・真鯛の塩焼き
・いかフライ
・野菜炒め
・茄子とえのきの味噌汁
・グリーンサラダ

う～、今すぐガーリックトースト食いたくなっちまったよ！

71 ：可愛い奥様：03/04/18 16:06 ID:ouuXGfUl
金欠献立５日目・・(;´д`)・・
この5日、夕食費4人家族で7～800円でがんばっちょります。
月曜が給料日・・土日はさむ～～けどなんとか生き延びます。今日は旦那メシいらずだし。

ホッケ焼（\128/一枚）
チャーハン（魚肉ソーセージ、卵、細ねぎ）
新キャベツとベーコンと玉葱のコンソメスープ煮
72 ：可愛い奥様：03/04/18 16:15 ID:WgAKC/hQ
中華丼
中華風コーンスープ

金欠なので・・・
73 ：可愛い奥様：03/04/18 16:40 ID:wOHxT84t
★水菜のサラダ
★マーボ豆腐
★中華風肉団子
★味噌汁
★冷奴

ｲｼﾞｮ｡
ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!ご飯作りたくないよぅ
店屋物で済ませたいよう
74 ：可愛い奥様：03/04/18 16:49 ID:5Tu0sSAd
かれいの唐揚げ
春菊のごまあえ
青梗菜の中華風炒り卵
じゃがいもとワカメの味噌汁
75 ：57：03/04/18 16:49 ID:EH/GfEwd
今日は麻婆豆腐の家が多いですね。
最近の我が家の流行は、
石焼きビビンバ鍋に麻婆豆腐を盛り付ける事。
いつまでもアツアツｳﾏｰ
76 ：可愛い奥様：03/04/18 16:50 ID:NgpaqERY
冷しゃぶ（大根おろしかけ）
フキの炒め煮
漬物
ニラタマ
ニラと油揚げの味噌汁
　　材料かぶってる・・・♪～(￣ε￣；)
77 ：可愛い奥様：03/04/18 16:51 ID:GnA08L4P
>>73
あてくしも今日は出かけて疲れちゃったので
ご飯作りたくない気分なので、
塾へ行く息子には、サラダだけ作ってレトルトカレー＆買ってきたカツ
を食わせて、
自分は食べにいっちゃいます！
なーに食べにいこうかな♪
78 ：可愛い奥様：03/04/18 16:55 ID:FqzA9YA6
A案
　シソ入り鉄鍋餃子
　春雨スープ　揚げたゆで卵をトッピング
　揚げかまぼこ
　レタス トマト
B案
　レッドカレー
　ガーリックトースト
　レタス　トマト　ゆで卵

どっちにしよーかなー
考え中。そろそろ腰上げなきゃ。
79 ：65：03/04/18 17:02 ID:A9StdufH
>69
茄子ﾒﾇｰありがとうございます。おろし生姜で頂くことにします。
今日は思ったより楽そう･･･♪
80 ：可愛い奥様：03/04/18 17:24 ID:r9UD+CyU
豚しょうが焼き
ポテトサラダ
味噌汁
茹でたこごみ　マヨネーズかけるだけ　これがメチャうま
全部　自分の好きなﾒﾇ～
81 ：可愛い奥様：03/04/18 17:27 ID:EU5bRKrh
夕べのカレーの残り
レタスちぎっただけのサラダ
自家製ピクルス（常備菜）

旦那飲み会で遅いから、手抜きで楽チン～
82 ：可愛い奥様：03/04/18 17:28 ID:PpFEsCO+
>>71
>この5日、夕食費4人家族で7～800円でがんばっちょります。

エライなぁ～ ウチなんか旦那と私、
２人で１週間１万円だよ･･･ (´Д｀)
83 ：73：03/04/18 17:30 ID:wOHxT84t
>>77
う、ｳﾗﾔﾏｽｨ。。。一人でご飯っての、たまにはイイよねー。ゆっくり出来てさ。
ﾄﾒさえいなきゃ旦那に「食って帰って来い!｣って言えるんだけどな･･･。
(ﾉ｀□´)ﾉ⌒┻━┻ﾁｸｼｮｰ!あてくしも今日は疲れﾏｽﾀ。このまま寝たい。

84 ：可愛い奥様：03/04/18 17:31 ID:yKxqqBWv
鶏の唐揚げだけ決まってます。
後は何にしようか思案中。
野菜の煮浸し（しいたけ、にんじん、絹さや、ほうれん草）
野菜をいっぱい食べたいので。
鶏の唐揚げにはレンジでチンした新じゃがを付けよう。
他に何か良い案はありますか？
85 ：可愛い奥様：03/04/18 17:36 ID:wOHxT84t
>>82
一週間ｲﾁﾏﾝ!?その経済力がｳﾗﾔﾏｽｨ｡
うちは一週間6000円。。ﾋﾄﾂｷ２ﾏﾝ５ｾﾝｴﾝ｡
単に私がけちなだけ。たまに旦那がﾋﾞﾝﾎﾞｰﾒﾇｰに切れて外に食べに行く。
86 ：31：03/04/18 17:48 ID:b15oZemg
>>38
亀ﾚｽでｽﾏｿ。
納豆ばくだんは居酒屋とかお寿司屋さんでたまーにメニューであるお店もあるよ。
検索すると出てくるかも。
作り方はモロ簡単。さいの目（1.5×1.5cm位）に切った材料を
納豆と混ぜ混ぜするだけ。味付けはダシ醤油とワサビ。
ご飯にかけてもｳﾏｰだけど、そのままでおつまみにすると最高す。
87 ：可愛い奥様：03/04/18 17:51 ID:PpFEsCO+
>>85
１週間６千円とはｽﾊﾞﾗｼｲ！
私も出来れば節約したいのに出来ないだけなのですよ。
私もケチ嫁です。１円でも安くて良い物を探しに
今日もスーパー＆１００円ｼｮｯﾌﾟ巡りしてきました。
あぁ･･･でも食欲って減退してくれないのよね･･･
子供なんて出来た日には ｶﾞｸｶﾞｸ(((ﾟДﾟ)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ です。
88 ：可愛い奥様：03/04/18 18:21 ID:lgQOyxzn
ニラともやしのオイスターソース焼きそば
あさりと豚肉の酒蒸し
めかぶ生姜
日本酒

旦那ﾀﾝが久々の出張～。
酒飲んで夜更かしするぞ！
89 ：可愛い奥様：03/04/18 18:37 ID:HkFjsU3Y
焼き魚（ホッケ）
きゅうりのお漬物
野菜サラダ
（ドレッシング＝旦那・ゴマ、子供＝サウザンアイランド、私＝マヨネーズ）
デザート＝フルーツヨーグルト

汁物は私も子供も旦那も苦手なので
何時も暖かい麦茶です。
90 ：可愛い奥様：03/04/18 18:54 ID:fyrHsDhu
鰤かまの塩焼き＆大根おろし
じゃがいもと鶏肉の煮物
マーボー豆腐
ニラ玉

作りながらじゃがいもつまみにビール飲んでます。（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
91 ：可愛い奥様：03/04/18 19:02 ID:yD/hcb7n
カレイの煮付け
きんぴらごぼう
サラダ（ベーコン、ベビーリーフ、スプラウト数種、新玉ねぎ）
ご飯
デザートは人参のケーキと紅茶

ビールうまそ。私も飲んじゃお。
92 ：可愛い奥様：03/04/18 19:16 ID:Zr3xwyke
♥牛肉のアスパラ巻ソテー
♥ニラともやしのソースヤキソバ

疲れて作る気力がないから。メニューが滅茶苦茶。
93 ：可愛い奥様：03/04/18 19:25 ID:PS1PaTwH
スペアリブ
カリフラワーの温サラダ
アスパラベーコン
豚汁（昨日の残り）
94 ：可愛い奥様：03/04/18 19:27 ID:8cCRkF9o
＞６５　おろし生姜で決定だそうで・・・もしよかったら今度お試しください
茄子を4等分ないし8等分して(茄子の大きさによる）素揚げして味ポンかけるだけ。
簡単だけど美味しいよ。
　　
ポテトコロッケ
山女の塩焼き
ほうれん草のごま和え
ブロッコリーのごま油炒め
コンソメスープジュリエンヌ
95 ：71：03/04/18 19:29 ID:ouuXGfUl
>>82
いつもは一日2500ｴﾝくらい買うよ。四人家族だし。
やればできるんだ～って思った。
でもこれをずっーーと続けるとﾁｮﾄ磨り減る気がする。。。(つД｀)
96 ：可愛い奥様：03/04/18 19:33 ID:N/tkS00k
よく雑誌で4人家族月3万円なんて食費
があるけど・・・
健康面大丈夫なのかな？なんて・・・。
反対にﾍﾙｽｲなんですよね。
食事が淡白になると、食費も自然と少なくて済むものです。
今宵は主人が呑み出掛けてていないため、
★スパゲティ
ナスやピーマントマトなど、夏野菜が
大分お安くなってきてうれしいな。
97 ：可愛い奥様：03/04/18 19:36 ID:osO/+V+Y
鮭の生姜煮
大根おろし
サラダ（イタリアンパセリ・青梗菜・海苔・かつお節・胡麻）
おみそ汁（シイタケ・エノキ・長ネギ）
マヨつけて食べよう（キュウリ・ブロッコリ・セロリ）
リンゴ

風邪引き。
98 ：９４：03/04/18 19:42 ID:8cCRkF9o
＞７１・８２　うちなんかより絶対エライよ。節約してる・・・。
4人家族（小学生2人）で週に1回野菜100円市の日にまとめ買い7000円で
買ってくるのに(安物の肉などしょぼい物ばっか）週の半ば頃に足りなくなって
買い足しに行くと１週の合計が１万３０００円位になってしまう。
使いまわしが下手なのか　一度に使う量が多いのか悩んでます。
１ヶ月の食費が１万６０００円位の方のサイトものぞいているのですが
まねできません。１万６０００円とは思えない立派な充実した献立なんですよ。
｢シングルママの年間１００万円貯蓄計画」というサイトなんですが･･貼り方わからないよ～。
99 ：可愛い奥様：03/04/18 19:57 ID:fBW7NCeZ
あさりとプチトマトのスパゲティ
空豆のポタージュ
オニオンスライス

スパゲティのにんにくと唐辛子を炒めてる時
蒸気を鼻で吸い込んでくしゃみ連発した。
でも(ﾟДﾟ)ｳﾏｰでした。
100 ：可愛い奥様：03/04/18 20:02 ID:arHwoRIA
>94=98
うちは夫婦二人ですが、今月から家計簿をちゃんとつけてみたら
外食費も含め　食費が 35,000円だたー…。
これでも途中でこれはまずいとひきしめた結果なんです（焦る）
目標2万円～25,000円。

ttp://www.biwa.ne.jp/~ma328iwa/
お書きになったサイトは↑ココですね、ほんと読んでて感心してしまったよ。
夕食もある程度の点数作ってる方みたいですものね。
101 ：可愛い奥様：03/04/18 20:02 ID:GgiKKTwY
旦那飲み会で一人メシ

カレー（レトルト）
サラダ
アロエヨーグルト

やる気ないなぁ・・・
102 ：９８：03/04/18 20:07 ID:8cCRkF9o
＞１００　お手数をおかけしました。ありがとう。
食費の節約お互いにがんばりましょう。
103 ：可愛い奥様：03/04/18 20:10 ID:Q6+MmrtN
やる気ナシモード全開

鰆竜田揚げ
焼き餃子（作り置きして冷凍しといたの）
若竹煮
納豆
ほうれん草ごま和え
野菜マリネ（残り物）
みそ汁（小松菜、油揚げ）
104 ：可愛い奥様：03/04/18 20:19 ID:+WmHvumw
カツオのたたき
肉じゃが
豚汁

>>103ﾀﾝ、私にはやる気ナシモードに見えないよ。
そんなに充実した献立ｳﾗﾔﾏｼｲﾜ(*´д｀*)
105 ：可愛い奥様：03/04/18 20:27 ID:R8A8nXce
子供はミートボールスパゲティー
私はバジリコスパゲティー
旦那は時間がなくて昨日の残りのチャーハンささっと食べて出勤しますた。
帰ってきて食べられるようにナポリタン作っといてあげよう
106 ：可愛い奥様：03/04/18 20:30 ID:fyrHsDhu
うちは家族三人。
毎日デザートのアイスやヨーグルトを買うし、一日３０００円ぐらい使ってしまう。
子供（高校生）のお弁当も毎日作ってるしね。
食費１０万ぐらいかかってると思う。
腐った野菜を処分する事が多いし、節約しなきゃな。
107 ：可愛い奥様：03/04/18 20:37 ID:Scw9aS6D
塩ラーメンと(昨日の残ったご飯で）ミニ炒飯
108 ：可愛い奥様：03/04/18 20:45 ID:hKJ9n0uT
旦那が飲みに行っちゃったので

鮭とイクラの親子丼
ごぼうと牛肉の煮物（昨晩の残り）

汁物欲しいけど1人分作るの面倒だー
109 ：↑：03/04/18 20:50 ID:Hj5PUDyQ
ﾌﾟ━( ´,_ゝ`)━(　 ´,_ゝ)━(　　 ´,_)━(　　　´,)━(　　　　)━m9(　 ﾟ,_ゝﾟ)ﾌﾟｯ!
110 ：可愛い奥様：03/04/18 20:53 ID:JF16OQvJ
106さん、うちは4人家族だけど（小学生男児2人）、
やっぱりその位使ってしまう・・・反省。
最近よく食べる様になってきたしな。
中学生とかの食べ盛りっていったいどの位食べる様になるんだろう？
今日はバーミヤンで食べてきた！
111 ：可愛い奥様：03/04/18 20:56 ID:k3eQFfwn
うちも旦那飲み会だ。
ということで手抜き・・明太子スパのみ。
連休は昼も考えなきゃならないから面倒だなぁ。

＞106
うちも1日3000円位使ってる。
スーパーに行く時財布に5000円ないと不安で。
でも心を入れ替えて節約しようと思う今日この頃。
旦那の給料上がらないかもなので・・
106さん、お互いがんばろうね。
112 ：可愛い奥様：03/04/18 21:03 ID:86EjPM9O
昨日届いて必死になって下ごしらえしたたけのこと蕗をメインにしました！

・たけのこご飯
・蕗と生揚げの煮物
・レバニラ
・白菜とにんじんときゅうりの浅漬けサラダ
・わかめと長ネギの味噌汁

親子４人　子ども中学生と小学生　旦那と私弁当持ちのせいか？
食費１０万だわ・・・(涙
生協と無農薬野菜の宅配で大体は自炊　何とかせねば
113 ：可愛い奥様：03/04/18 21:32 ID:XISHJGyV
出かけていたので、

冷凍うどん
カトキチの肉うどん（牛肉、わかめ入り）です。
カステラ
お茶

息子よ、娘よ、ごめんなぁ。
土日の夜は、少し気合い入れて作るよ。
114 ：可愛い奥様：03/04/18 22:15 ID:B0yUhZhT
ピーマン肉詰め
ひとくちカツ
サラダ
ひじき煮

早い時間に食べたらもうお腹空いた・・・
115 ：可愛い奥様：03/04/18 22:18 ID:6U35XFUP
茸とそばの芽の煮浸し
もずく酢
ニラ卵
ソーセージソテー

給料日前だしﾀﾞﾝﾅいないし。。
116 ：可愛い奥様：03/04/18 22:26 ID:9kliu+s3
>>68
亀ですが・・・
クリスチャンですか？
117 ：可愛い奥様：03/04/18 22:29 ID:k3eQFfwn
>>68
亀ですが・・・
ヴィシソワーズって何じゃ・・？
118 ：可愛い奥様：03/04/18 22:45 ID:dbEC5vl1
>>117
冷やした芋のスープ
119 ：可愛い奥様：03/04/19 01:20 ID:U/5RA962
竹の子ご飯
竹の子土佐煮
まぐろのやまかけ
大根葉のふりかけ
水菜とゆで卵のサラダ

なんか胃に悪そうなﾒﾆｭｰだ・・・
120 ：可愛い奥様：03/04/19 01:21 ID:65EiEpXy
>119
いまこの時間に食べたの？
121 ：可愛い奥様：03/04/19 01:32 ID:U/5RA962
流石にこの時間には食べ終わってるさ～
でもウチ、ダンナが帰るのが大体12時前後だから
下手するとこの時間に食べてることもあったりするｗ
もちろん私はダンナを待たないが
122 ：ぽち：03/04/19 08:00 ID:o1wzklmi
>>119ﾀﾝのメニューはどうして胃に悪いの？
123 ：可愛い奥様：03/04/19 08:08 ID:yrlbfL6H
>>122
繊維質が多そうだからでしょ。
考えりゃわかるじゃん。ばーか。
124 ：可愛い奥様：03/04/19 08:45 ID:MsIPuEA8
先輩方ｽﾊﾞﾗｽｲ！うちは夫に出張が多いので、一緒に頂くのは
実質週1,2回です。兼業ですが、毎日家でしっかり食べる人だったら
もたないなぁ・・・。
今日から夫出張。わーい。つくらなくってよーい。
そうめんを大量に頂いたので固めにゆでて・・・。
スパゲティ風にしたりビーフンのように調理したりして、
毎日食べています。

今日はビーフン風に。にんにくの芽や、きくらげ、豚肉、もやしなど
と炒めてたべよっかなぁ。朝から晩御飯のことなんて・・・
125 ：可愛い奥様：03/04/19 08:54 ID:UrwS1eDR
>>124
uzeee
126 ：可愛い奥様：03/04/19 09:58 ID:9j21T66I
>>123とか>>125みたいなのは（・∀・）ｶｴﾚ!!
127 ：可愛い奥様：03/04/19 10:23 ID:aRRBMboP
だって>>122って不倫板のぽちじゃないの？
そりゃ既婚女性だけどさー。
むしろ>>122のほうが（・∀・）ｶｴﾚ!!って感じだけどな。
128 ：可愛い奥様：03/04/19 10:41 ID:9j21T66I
>>127
不倫板なんか入らないから知らないよ。。
っていうかぽちなんてコテハンいくらでもいそうだけどな。
129 ：可愛い奥様：03/04/19 16:00 ID:r1HBnfZd
たら鍋（ごぼう、じゃがいも、人参、ねぎ、しめじ、大根、ニラ等を一緒に）
めかぶとろろ
大根葉の塩もみ
りんご
130 ：可愛い奥様：03/04/19 16:02 ID:MhoAS85E
ハンバーグ
131 ：可愛い奥様：03/04/19 16:08 ID:PQfth4QV
炊込み御飯
かぼちゃのサラダ
ポテトサラダ
卵豆腐
きんぴらごぼう
あさりの佃煮
豆腐と若芽の味噌汁

メインはなし
132 ：可愛い奥様：03/04/19 16:30 ID:XYTVu8MA
あ～天丼食べたい・・・
133 ：bloom：03/04/19 16:30 ID:M/9JElaE
http://www2.leverage.jp/start/
134 ：可愛い奥様：03/04/19 17:27 ID:JzHo1laq
和牛の網焼き（大根おろしとポン酢で）
ツナ・マカロニサラダ
冷奴
トマトサラダ
板わさ
ビール
バゲット
びわ

久しぶりに書き込みました。
135 ：可愛い奥様：03/04/19 17:36 ID:uDDVPjCX
鶏手羽先のはちみつ煮
高野豆腐と椎茸の含め煮
アサリの吸い物
オクラ納豆
長芋山葵和え

かなり遅くなるとのことで、先にいただきます。
136 ：可愛い奥様：03/04/19 17:46 ID:1LRfeYp5
今日の夕飯は家で一人。５年振り位でめちゃ嬉しい。
にぎり１人前買ってきた。
137 ：可愛い奥様：03/04/19 17:47 ID:H3q59QMA
相変わらずつけ麺です
138 ：可愛い奥様：03/04/19 17:48 ID:RzXOZn8U
銀鱈の煮つけ
豚もやし炒め
中華風冷や奴
いか納豆
青菜とお麩のみそ汁
ビール
139 ：可愛い奥様：03/04/19 18:48 ID:YNRUHWj5
ご飯
ねぎと油揚げのお味噌汁
ぶり大根

あー貧乏から脱出したい。
140 ：可愛い奥様：03/04/19 18:51 ID:VbMgkrWv
ソーセージと野菜のハーブ焼き
コーンポタージュ
コールスロー
キムチ納豆

キムチ納豆がなきゃ食が進まない今日この頃。
141 ：可愛い奥様：03/04/19 18:54 ID:zBLgBZCG
ほっけ焼き
豚汁
昨日旦那が会社の花見で余ったのを貰ってきた焼き鳥

豚汁は昨日作ってあるから超ラクチン。
142 ：可愛い奥様：03/04/19 19:00 ID:8fp2PI/B
え～と、
　しめさば
　豚の大葉&梅肉巻き
　ポテトサラダ
　ごはん
　汁はどうしようかな～・・・
143 ：可愛い奥様：03/04/19 19:07 ID:KrC9HSHj
お赤飯＆栗おこわ
ブリ照り
肉豆腐
サラダ（ブロッコリー・スプラウト、きゅうり、トマト）
豆腐としいたけとあさつきのお吸い物

お赤飯＆栗おこわはコトメの戌の日の帯び掛け祝いで
トメが朝早くから気合をいれて炊いたものです。
皆さんのところもこういう風習あるのかしら？
144 ：可愛い奥様：03/04/19 19:07 ID:C/hMeCzK
鮭の旬って、実は春なんですかね？昨日、鮭のアラを買ってきて焼いて醤油をかけて食べましたが
めちゃくちゃ美味しかったですよ。ものすごい油がのってました。産卵にエネルギーを使わない鮭は美味しいです。
145 ：可愛い奥様：03/04/19 19:13 ID:lUNtR4EI
>>144
そうなんだ。鮭のアラ。
さっそく月曜にでも買ってみよう。

梅味噌漬けの鶏肉をオーブンで焼く
豆腐となめこのみそ汁
ベーコンとほうれん草のソテー
腸詰めと白髪ねぎ


146 ：可愛い奥様：03/04/19 19:20 ID:oFvH8GBr
ハンバーク
菜の花のゴマあえ
納豆
おろし大根となめこのみそ汁

こんな感じで…
147 ：可愛い奥様：03/04/19 19:22 ID:+4eQHGbI
今日は私ひとりの夕飯

牛肉とピーマンにんじん炒め
サラダ
レバー焼き鳥1本
筍ごはん半膳
コーンスープ
ミニミニロールパン1個

>>143
5ヶ月の戌の日、ﾄﾒがやはりお赤飯を炊いてくれました。
美味しかったなぁ。
148 ：可愛い奥様：03/04/19 19:27 ID:tOF4y+1D
ひじきとおからの煮物
豚肉の生姜焼き
かつおのたたき
焼き鳥
あぶ玉
揚げ茄子のポン酢かけ
サラダ(レタス・きゅうり・トマト・アスパラガス）
149 ：可愛い奥様：03/04/19 19:55 ID:xwMwGkyh
今夜はひとりなので、
ホウレン草とブロッコリーとベーコンのスパゲッティ
トマト
以上
150 ：可愛い奥様：03/04/19 20:13 ID:IqqARAQD
水餃子
筍の若竹煮
切り干し大根・にんじん・竹輪の煮物
サラダ
151 ：すれ違いすみません：03/04/19 20:30 ID:kHFj1Vqk
主人がたけのこを買ってきました（朝掘りたて）
胴回り60ｃｍ以上・高さ30ｃｍという大変大きなもので
我が家の大きな寸胴鍋にも入りません。

あく抜きをする場合、だいたいまるごと茹でるように
検索かけても出てるんですが･･･どうしたらいいでしょう･･･

鍋に入らないことにはあく抜きもできないわけですが、
この場合どのように切るのが賢いでしょう？
152 ：可愛い奥様：03/04/19 20:33 ID:BnAYin5Q
>>147>>143
いいなぁ・・赤飯。戌の日は実母がご飯をおごってくれただけだ。
ﾄﾒはすでに孫が何人もいるので関心ないみたい(´･ω･`)
>>144
それって鮭?トラウトサーモンではなくて？あれは脂がすごいよ～。
鮭で脂が乗ってるならたべたひ。。

★冷やし中華
★中華春雨サラダ
★ｲﾜｼﾀの新ショウガ

サパーリﾒﾇｰで旦那の食欲不振をうｐしてみますた。
153 ：可愛い奥様：03/04/19 20:49 ID:uCNxWyZ1
焼き肉食べに行ってきました。
焼き肉のあとのさっぱり冷麺最高！
デザートの杏仁あずき。これも（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ でした。
154 ：可愛い奥様：03/04/19 20:51 ID:ip/SDvFb
豆腐ハンバーグ
かぼちゃ煮
クーブイリチー

妊婦の食事にしてはショボイですね・・でももう考えるのめんどくさい。
オマケに豆腐ハンバーグは適当すぎてなんだかミョーなモノができている・・・
155 ：可愛い奥様：03/04/19 20:53 ID:N+sxMU2T
鳥カツの山椒味噌ダレ
アスパラの辛子マヨネーズ和え
千切りキャベツ
しじみのみそ汁
筍の煮物
玄米ご飯
156 ：可愛い奥様：03/04/19 20:59 ID:ICLZeCt8
>>151さん
最悪、皮を全部剥いで湯がいたらどうだろう？
まぁ、びっくりするほどちっちゃくなるよ。
157 ：151：03/04/19 21:04 ID:kHFj1Vqk
Σ（ﾟдﾟlll）ｶﾞｰﾝ
灰汁を抜く前に皮を剥いていいのですか？

皮で包んでいることで何か特別な作用があるのかと･･･（恥

ありがとうございます。さっそくやってみます！
158 ：可愛い奥様：03/04/19 21:57 ID:QrwjhZzl
豚肉とタマネギの生姜焼き
フルーツトマトたっぷりのサラダ
筍とワカメの煮物
もやしの味噌汁
ごはんに梅干し
　　　　　　　　　・・・を食べました。
159 ：ぽち：03/04/19 22:26 ID:6Qewznua
>>127
ふっ、ふりんばん？？！！
すみませんが、私は育児板と家庭板と既女板と漫画板くらいしか見ないんでつが。。。
ふりんばんにも同じコテがいるんでしょうか((((((( ;ﾟДﾟ)))))
コテ変えようかな・・・・･ﾟ･(ﾉД‘)･ﾟ･
160 ：可愛い奥様：03/04/19 23:03 ID:mBlHd5VV
やる気ナシ＆旦那予定より早く帰宅大慌てモード献立

鶏手羽元とゆで卵のサッパリ甘辛煮
ごぼうのサラダ（生協のサラダベース使用）
麻婆春雨（市販品）

所要時間20分(;´Д｀) ﾏ､ﾏﾆｱｯﾀ･･･
161 ：可愛い奥様：03/04/19 23:17 ID:fo3Eb7X1
>>144
今日買った銀鮭（宮城産）に、「旬」シールが貼ってあったよ。

今日はサボリ
たこ焼きとドーナッツ食べた。
夕飯じゃなくて、おやつみたいだ～。
162 ：可愛い奥様：03/04/19 23:19 ID:fo3Eb7X1
×貼ってあった
○貼られてた

逝ってきます。
163 ：可愛い奥様：03/04/19 23:40 ID:L/I3U7i3
某海岸リゾート観光地で、上寿司とアンコウの肝寿司食べた
めめめめっちゃくちゃ、うまかった( *´Д｀)ﾊｧ
164 ：山崎渉：03/04/20 02:12 ID:89+IRBjE
　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）
165 ：可愛い奥様：03/04/20 10:19 ID:O5bl5qUd
>>159
128だけど気になって不倫板みてみたらいたよｗ
あっちはトリップつきだったけどね。気にスンナ。
ところで不倫｢いた」じゃないのか？細かい事言ってｽﾏｿ｡
166 ：ぽち：03/04/20 11:07 ID:pXExUDOT
>>165
そうなんだ、トリップついてるってことは「ぽち」先輩だね。
私のほうが後だから、やっぱり名前かえるね。
おしえてくれてアリガ㌧。
167 ：可愛い奥様：03/04/20 17:37 ID:AQoHQtVP
ん？日曜はこの時間でもｶｷｺがないのか･･･夕飯age
>>163
ｳﾗﾔﾏｽｨ｡｡｡うま～～いお寿司が食べたひ。。築地あたりに遠征しようかすら?
★チキンシチュー
★水菜とレタス･ハムのサラダ
★からあげ
ｲｼﾞｮ｡って言うか鶏ばっかｗ手抜きだしな。
｢とろけるシチュー｣のルーを使ったらコクが全然なくて
手を加えなきゃだめぽでメンドかった。何のためのルーだよ。
あああああ選挙カーがうるせぇぇぇぇ



168 ：可愛い奥様：03/04/20 17:42 ID:bFew+AZQ
たけのこご飯
たけのこのあっさり煮
きんぴらゴボウ
サラダ
お味噌汁

昨日たけのこをアク抜きしてやっと調理が出来ます。
169 ：可愛い奥様：03/04/20 17:44 ID:yQdZ7JdR
本当だ、日曜は少ないage

鶏手羽元のカレー煮（きゃべつとたまねぎ）
新キャベツのコールスロー（きゅうりとにんじん）onサラダ菜

金欠献立７日目・・(;´д`)・・
卵もツナ缶も冷凍コロッケも食べ尽くしました。
やったねパパ、明日は給料日だ(ﾟдﾟ)

170 ：167：03/04/20 17:48 ID:AQoHQtVP
あ、なんか下のほうが意味もなく開いちゃった。ｽﾏｿ｡
171 ：可愛い奥様：03/04/20 17:58 ID:jtsiw7+5
夫が帰ってこな～い。
昨日から腰痛なので、夕飯は外ですませたい。

ラーメン（とんこつ醤油ラーメンの気分）
牛丼（給料日前なのでソウルフードの吉牛？）
ロイホ（ペスカトーレがおいしいらしいので試してみたい）

このラインで決まりそう。しょぼ～ん。

172 ：可愛い奥様：03/04/20 18:20 ID:hb1I/+Ln
牛肉と白菜の赤味噌炒め
カボチャ煮
白ネギの油焼き
たけのことわかめの味噌汁
もずく酢
173 ：可愛い奥様：03/04/20 18:22 ID:pIWncaTN
ブリ照り
カボチャ煮
胡瓜おしんこ
カブ味噌汁
サラダ
174 ：可愛い奥様：03/04/20 18:28 ID:NIlNSX29
かぼちゃとミックスベジタブルのサラダ
鶏肉の山椒味噌焼き白髪ネギ添え
豆腐のみそ汁
キュウリのお新香
ご飯
175 ：可愛い奥様：03/04/20 18:33 ID:JxYwJF6S
今日は旦那が当直で一人飯だから、手抜き。
ビール
餃子
うどん

あーいい気分だぁ。
176 ：可愛い奥様：03/04/20 18:35 ID:BrDE1bB5
ビーフカレー
シーザーサラダ
もずくスープ
これから食べます。腹減った(ﾟдﾟ)
177 ：可愛い奥様：03/04/20 18:45 ID:uNK08wqF
｜д｀)煮付けは鰈！　|彡ｻｯ
178 ：可愛い奥様：03/04/20 18:50 ID:4GcTnQZQ
チキンピザとその仲間達
179 ：可愛い奥様：03/04/20 18:51 ID:XVA3WrJB
ワカメとツナとかいわれのサラダ。
チンゲンサイと卵のスープ。
チキンの香草焼き。
180 ：可愛い奥様：03/04/20 19:09 ID:sOoBYejT
>178
ウチもピザ。
シーチキンとベーコンの２種。
181 ：可愛い奥様：03/04/20 19:13 ID:qoSvnCOr
角煮
鮭
冷奴
白飯

いま家の中がごたついてて、バランスも何もあったもんじゃーない･･･。
182 ：可愛い奥様：03/04/20 19:14 ID:7yR5arUF
ごめん、横ですが、、、
>>171
＞牛丼（給料日前なのでソウルフードの吉牛？）
２ちゃんねらのソウルフードって牛丼だったのねｗｗ

これだけじゃアレなので

ほうれんそうのおひたし
肉豆腐
太刀魚のバターソテー
給料日前＆買い物いけない在庫一掃メニュー。
183 ：可愛い奥様：03/04/20 19:17 ID:/QX8/yWn
今日は旦那がしゃけのムニエル作ってくれるっていったのに
昼ね（？）していていまだなにも作っていない。
ごはんつくってー。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
184 ：可愛い奥様：03/04/20 19:18 ID:nVkQA4r7
小海老のマーボー豆腐風
カボチャのすり流し汁
きゅうりとメンマ（やわらぎ）ともやしの和え物
苺


今日は久しぶりに旦那ﾀﾝと外出。
夕方にラーメンを食べたのでまだお腹すいてない。
185 ：可愛い奥様：03/04/20 19:19 ID:zM5ZQix/
・豆腐丼
・あげとねぎのスープ
・ツナマカロニサラダ
・冷凍海老シュウマイ
・メンマ
186 ：可愛い奥様：03/04/20 19:40 ID:rVGlRkpH
酢豚
にらたま
ごぼうとコンニャクと牛肉の煮物(残り物)
わかめスープ

酢豚はちょっと手抜きして薄切り肉で作った。
揚げるの面倒くさいもん。
187 ：可愛い奥様：03/04/20 20:05 ID:w/S7eTGm
ハッシュド・ラム
シーザースサラダ
デザートにイチゴ
188 ：可愛い奥様：03/04/20 20:35 ID:IQsJjraN
・チンジャオロース（筍使い切っちゃって　牛＋ピーマンのみ…）
・小松菜の白和え
・キャベツのサラダ
・舞茸と豆腐のお味噌汁

食後に自家製（ていうほどのもんじゃないか・・・）の
ヨーグルトムース＋ブルーベリーソース。ヒエヒエウマー。
189 ：可愛い奥様：03/04/20 20:54 ID:BeGnFi1p
前菜盛り合わせ
ふかひれスープ
海老チリ
揚げ豆腐の四川炒め
海鮮おこげ
白菜のクリーム煮
揚げ鶏のネギソース
チャーハン
胡麻団子
以上、今日は中華の外食。美味しかった～
190 ：可愛い奥様：03/04/20 20:54 ID:XgkZhV/L
http://messages.yahoo.co.jp/bbs?.mm=PERS&action=m&board=1834889&tid=a3ha4jib1a1a4xa4ia4a6a4bea2v&sid=1834889&mid=25133
191 ：可愛い奥様：03/04/20 21:03 ID:AQoHQtVP
>>189
ふかひれスープと海鮮おこげだけでいい。。贅沢言わんから・・・ヽ( ﾟдﾟ)ﾉｸﾚﾖ
192 ：可愛い奥様：03/04/20 21:39 ID:t80jFs9U
ブリ照り焼き
大根の煮物（鮭の生姜煮の残り汁を再利用）
カボチャのマッシュ（解凍）
残り物山ほどお片づけ

ドライブの帰りってお腹空いてない。
けど残り物がいっぱいあった。
仕方なく食べる。げぷ。
193 ：可愛い奥様：03/04/20 21:59 ID:8fjAf+eX
・カニクリームコロッケ
・出し巻き玉子
・枝豆
・スパゲッティ　カレー味
・たらこ
・釜茹でしらす
194 ：171：03/04/20 22:51 ID:jtsiw7+5
夫まだ帰らん～。
パチンコ確変で当たったと７時に電話あったので
焼き肉食べに行けるかと思って準備してるのだが。。。
もう店しまっちゃうな。
やっぱり吉牛？
お腹減ったよ～。（おにぎり食べたけれど）
195 ：可愛い奥様：03/04/20 23:03 ID:AQoHQtVP
>>194
よくこの時間まで待ってられるなぁ。。エライｯｽ。
ところでﾛｲﾎのﾍﾟｽｶﾄｰﾚあんましｵｲﾁｸなかたよ。。お勧めはしないＹＯ！
196 ：可愛い奥様：03/04/20 23:36 ID:yQdZ7JdR
>>194
ｿｳﾙﾌｰﾄﾞ!!щ(ﾟДﾟщ) ｶﾓｰﾝ!! LET's GO!
197 ：可愛い奥様：03/04/21 09:33 ID:/vKmDESO
昨日の夕食
・鮭の西京焼き
・新ジャガの揚げ煮
・ソーセージと茸のソテー
・レタスとキュウリとトマトのサラダ
・油揚げとほうれん草の味噌汁
・ご飯

今日は会社終わったら習い事に直行。
夕食は授業の前に昨日の残りの菓子パンかじります…
198 ：194：03/04/21 11:10 ID:qQEDRzUo
>>195,196
レスサンクス。

結局１１時に帰宅。
１３箱出したそうだ。
夫が帰宅後胃けいれんをおこし夕飯抜きでした。
今日こそ連れていってもらうぞ。焼き肉。
ロイホのペスカトーレいまいちでしたか？
ここ地方なものでおいしいイタめし屋さんみつけられないんです。
残念ですわ～。おいしかったと聞いていたもので。。。
199 ：可愛い奥様：03/04/21 12:41 ID:Vm3QpdxN
今晩、味噌カツ作ってくれっていう旦那のリクエストなんだけど、初挑戦です
一応レシピは検索して、味噌・砂糖・酒等の材料は整えてありますが、
タレをうまく作るコツってありますか？
関東在住なので、あんまりおいしい味噌カツ食べたことないんス(´･ω･`)
200 ：可愛い奥様：03/04/21 16:06 ID:YNjK2U9J
ナスとこんにゃくとうずら卵の味噌あえ
ポテトサラダ
レタスのサラダ
もずく
いちご

>>199
味噌だれは白ごまを混ぜると色合い栄養ともに良いです。
うまく作るコツでなくてごめん。
201 ：可愛い奥様：03/04/21 16:33 ID:aN7+0dhI
ダンナ兄が、名古屋にいるから、味噌カツソースを買ってきてくれる。
けこー嬉しい。
でも本物の味噌カツはもっとびちょびちょソースまみれみたいです。

キノコスパ
豚バラと新キャベツの炒め物
ツナサラダ

これだと買い物しなくて済むのですが、駄目ですか?ﾀﾞﾝﾅ
202 ：可愛い奥様：03/04/21 16:39 ID:SRiSV73J
とろろご飯
ｱｽﾊﾟﾗとﾍﾞｰｺﾝの炒めもの
ちぎりﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ
じゃがいもの味噌汁

お腹がｷﾘｷﾘ痛いのでこれで終了。
203 ：可愛い奥様：03/04/21 16:42 ID:uWXEe4U5
豚肉とブロッコリーのマヨネーズ炒め
さば味噌煮
切干し大根
もやしと揚げのみそ汁

ﾒﾝﾄﾞｸｾーが作ってくるか・・・
204 ：可愛い奥様：03/04/21 16:44 ID:T4YZEQ88
メンチカツ
豆腐のみそ汁
ご飯

野菜がない・・・。
晴れたが強風で外出たくない・・・。
205 ：可愛い奥様：03/04/21 16:54 ID:/fsRznVa

　　　　　　　　　∧＿∧
　　　　　　　　（　　'A` ）＜ ﾏﾝﾄﾞｸｾ
　　　　　　　　 /　　　/⌒ヽ
　　　　　　＿/⌒/⌒/　/　|＿＿
　　　　 ／ （つ /＿/　/＼ |　 ／＼
　　　／ 　（＿＿＿__/　　ヽ／　　　＼
　 ／|￣￣ 　 　 　 　￣￣|＼　　　／
／　 | 　 気にしないで 　 |　 ＼／
　 　 | 　 　 ください 　 　 .|／
　　　￣￣￣￣￣￣￣￣
206 ：可愛い奥様：03/04/21 16:58 ID:Dy50bPaf
肉じゃが、春菊の胡麻和え、･･･あとが続かない
207 ：可愛い奥様：03/04/21 17:00 ID:snrkvj2E
豚肉と野菜の生姜炒め
鶏の治部煮
豆昆布煮
温泉玉子
蒟蒻だけのきんぴら
豆腐と庄内麩のお味噌汁
208 ：可愛い奥様：03/04/21 17:01 ID:6gmYEIHY
>>200>>201
ありが㌧
すりゴマ混ぜて、ソースまみれにしてみます（ｗ
ただいま仕込み中れす
味噌カツ
水菜と海老のサラダ
冷奴
佃煮
あたりで決め
209 ：可愛い奥様：03/04/21 17:02 ID:EehcqlO8
･カレーライス
・コンソメスープ
・和風サラダ

今朝カレークイテービッグウェーブに襲われたので
夫には「本日ランチでカレー禁止令」を出してある
210 ：可愛い奥様：03/04/21 17:19 ID:DAeM73Ue
焼き魚(鮭)
しし唐を網で焼いたの
厚揚げを焼いて野菜入りのあんをかけたの
新玉ねぎとわかめの味噌汁
十穀入りごはん

焼いた物ばっかり。
211 ：可愛い奥様：03/04/21 17:26 ID:AhjNc/UX
酢鶏
春巻き
青梗菜塩炒め
白菜のスープ
中華風冷奴

の予定
212 ：可愛い奥様：03/04/21 17:38 ID:nAon/eJe
カレーコロッケ
鶏肉、春雨、キュウリ、トマトの中華風サラダ
カボチャサラダ
煮アワビ（おみやげ物）
中華スープ
213 ：可愛い奥様：03/04/21 17:52 ID:+VEzxzK0
キャベツシューマイ
けんちん汁
なす、しそ、梅の和え物
牛乳寒天苺添え
214 ：可愛い奥様：03/04/21 17:53 ID:1xo4PCUf
自分的には今日は中華丼とかがいいんだけど
子供が納豆食べたいというから・・・渋々・・・

・納豆
・肉ジャガ
・ほうれん草おひたし・海苔/しらす和え
・なんか味噌汁

なんかすごく肉ジャガ作りたくない。どうしよう。
215 ：可愛い奥様：03/04/21 17:57 ID:/3RGiUQx
さばの塩焼き
大根と鶏モモの煮物
キャベツ、キューり、はむサラダ
なすの焼いたの
味噌汁（豆腐・わかめ）

珍しく用意が早く、子供達はもう食べてる。夫はいつも22時夕食。
216 ：可愛い奥様：03/04/21 18:01 ID:ehX0wA5b
オムライス
生ヒジキの炊いたん
ひろうすの炊いたん

う～、お腹吹田･･･はよ帰って来～い
217 ：可愛い奥様：03/04/21 18:08 ID:AVn3tXd8
・真鯛の煮付け豆腐添え
・野菜炒め
・サラダ（レタス、トマト、ゆで卵）
・茄子とエノキの味噌汁

豆腐買ってこよ。うちの香具師、煮魚に豆腐いれるの好きなんよね。
218 ：可愛い奥様：03/04/21 18:12 ID:RHhj5ZEn
カツオのたたき
明太子入りだし巻き
なめこのお味噌汁
219 ：可愛い奥様：03/04/21 18:17 ID:4zCqIu6D
まいたけと野菜の天婦羅
竹の子土佐煮
ブロッコリーのシーチキンソースがけ
冷奴のキムチのせ
わかめと新たまねぎの味噌汁

220 ：可愛い奥様：03/04/21 18:18 ID:FUr3BRo/
豚しょうが焼き
キャベツの千切り・きゅうり・トマトのサラダ
（ポテトサラダもつけようか、作ろうか思案中）
とうふとなめこの味噌汁

>>211->>212
偉いなー。ウチも作って欲しい。美味しそう♥

221 ：可愛い奥様：03/04/21 18:28 ID:hhXv7eq7
親子丼
奴
きゅうりとタコの酢の物
白菜の味噌汁

今日は保護者会で疲れました。
自己紹介って嫌いなのよねん。
222 ：可愛い奥様：03/04/21 18:29 ID:cf3uOayK
豚の角煮
ほうれん草のおひたし

うーーん、後は何を作ろうか・・・・
223 ：可愛い奥様：03/04/21 18:35 ID:cio2v1pQ
イワシの梅シソフライ
茄子の田舎煮
じゃがいもと牛ミンチのオムレツ
豚汁

今日は寒い～
鍋にしょうかと思ったけど明日朝にも回せる豚汁にｹﾃーｲ
224 ：可愛い奥様：03/04/21 18:36 ID:O3UaFX9h
冷凍してあった豚しょうが焼きが2枚あったので細切りにし、
もやし、ピーマンと共にﾁｬｯﾁｬと炒める。
それとアジフライ、納豆、ご飯、みそしる（オクラ）
225 ：可愛い奥様：03/04/21 18:37 ID:XtUj3v0K

さわらの味噌ホイル焼き
ツナポテトサラダ
レタスとエビの中華スープ
もずく酢
納豆

お腹いっぱいでつくりたくないよーーー
226 ：可愛い奥様：03/04/21 20:39 ID:jOUU/don
ぶりの照焼き
かぼちゃの煮付け
豚肉、キャベツの炒め物
味噌汁(豆腐としめじ)

お腹空いた～早く帰ってきてくれ～＞ﾀﾞﾝﾅ
227 ：可愛い奥様：03/04/21 21:06 ID:NpG0UGuq
餃子
蓮根焼き
アボカド・新玉・レタスのサラダ
ナメコとえのきの味噌汁
わけぎとイカのぬた
228 ：可愛い奥様：03/04/22 12:31 ID:cvgDIoty
鶏手羽元のさっぱり煮（ゆで卵入り）
ブロッコリー、人参、カリフラワー、アスパラのチーズソースオーブン焼き
ご飯
キュウリのぬか漬け
ナメコのみそ汁
229 ：可愛い奥様：03/04/22 12:32 ID:VgpLSX96
面倒くさいなー、今日はカレーだ！！
それとサラダだ！
230 ：可愛い奥様：03/04/22 12:45 ID:TQCvY13J
色々考えてたけど、めんどくさいから

豚玉丼（親子丼の豚肉バージョン）
アスパラと小松菜の胡麻和え
かぼちゃの甘辛煮
味噌汁（豆腐とワカメ）

でも、もしかしたら、ひややっことかぼちゃのお味噌汁になってしまうかも。
231 ：可愛い奥様：03/04/22 12:49 ID:Ya0+PZMG
ハンバーグ
ポテトサラダ
豆腐と水菜の冷たい汁
アボカド･沢庵入りマグロ納豆

232 ：可愛い奥様：03/04/22 17:02 ID:EBFY2GC5
たけのこを頂いたので
　たけのこ土佐煮
　チンジャオロース－
　鯵塩焼き
　レタスとじゃこのサラダ
　冷奴
　アボガドを刺身風に（スライスして醤油で食べるｗ）
　ビール
　はっさく

灰汁抜きして、茹でてあるものを貰った♪らくちんでうれすい～♪
233 ：可愛い奥様：03/04/22 17:05 ID:RURxUCpQ
海老マヨ　レタス添え
なんちゃってミネストローネ
昨日の残りのきんぴらゴボウ
ところてん
麦ごはん

>231さんの豆腐と水菜の冷たい汁っておいしそう。
よかったらレシピ希望！
234 ：可愛い奥様：03/04/22 17:09 ID:93JMjQWH
鶏の黒酢煮（こないだNHKで見たやつに挑戦！)
トマトと小松菜の卵いため
きゃらぶきの佃煮
ごはん、みそしる
235 ：可愛い奥様：03/04/22 17:09 ID:5Gir/lQ2
かぶと豚肉でできるメニュー教えてください
236 ：可愛い奥様：03/04/22 17:10 ID:RjlCHMOV
昨日は昼も夜も外食で中華ににんにく料理だったので
久しぶりに素朴な鮭が食べたくなってきたので

焼き鮭
トマトサラダ
あさりの味噌汁
237 ：可愛い奥様：03/04/22 17:15 ID:cx7Rz8FR
カレイの煮付け
蕪と白菜の煮物・蟹あんかけ
みつばと舞茸のかき揚
筍とこんにゃくの土佐煮
金銀豆腐（卵豆腐は市販の）
みそ汁
豆ご飯

殻剥きしたので、手がカニくさい！！
238 ：可愛い奥様：03/04/22 17:16 ID:RjlCHMOV
>>237
すごい、割烹料理だね
239 ：可愛い奥様：03/04/22 17:19 ID:T+asFVBE
>>235
ぐぐれ

あー何しよう。
240 ：可愛い奥様：03/04/22 17:20 ID:DkLpsjHh
>>233
カツオブシでとった汁を適量の酒と塩と醤油で味付けしたあと冷しておいて、
さっと茹でて水切りしたざく切りの水菜とサイの目に切った豆腐を投入す
だけです（ｵﾊｽﾞｶｼ　根三つ葉なんかでもおいしいです
ゴマや七味かけたりもします
特に暑い日にはｳﾏｰｺﾞｸｺﾞｸ

241 ：233：03/04/22 17:33 ID:RURxUCpQ
>>231=241
早速ありがとう！
ぜひ挑戦してみたいと思っております。
さっぱり冷たい系のものを身体が欲している南国妻より。
242 ：動画直リン：03/04/22 17:34 ID:815a6vZo
http://homepage.mac.com/hitomi18/
243 ：可愛い奥様：03/04/22 17:41 ID:f+iS38Qz
かきあげ（具は未定）
レンコンのてんぷら
おそば
トマトと水菜のサラダ

240タン、私もそのレシピ頂き！
244 ：可愛い奥様：03/04/22 17:44 ID:0c1FyFuF



カレー



　　　　　　　　　　　　　　終わり。
245 ：可愛い奥様：03/04/22 17:44 ID:1JdGaRqi
水餃子（にら、豚挽き肉、れんこん、海老、生姜入り）
ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ
もずく酢
246 ：可愛い奥様：03/04/22 17:47 ID:ZtNwH3Vj
鶏のさっぱり煮(CMでやってる物の真似だけど、もも肉で作る。)
小松菜のおひたし
卵豆腐のお吸い物
しし唐を網で焼いたもの
もずく
247 ：可愛い奥様：03/04/22 17:49 ID:ekXGlLAr
鮭焼いたやつ
カレイのから揚げ（千切りキャベツつき）
みそしる（あさげ）

みそしるは、家族の食事時間がズレているから誰にでも出来たてを。。
という言い訳を言って、実は手抜き。
でもさ～、あさげってうまいジャン
248 ：可愛い奥様：03/04/22 17:50 ID:6FUpKQZC
肉団子とｷｬﾍﾞﾂetcの中華風スープ、揚げカレイの香味ｿｰｽ、もやしのごま和え、もずく酢。もう少し料理の持ちネタが欲しい。
249 ：可愛い奥様：03/04/22 17:52 ID:RjlCHMOV
>>247
お魚二匹ですか？
250 ：可愛い奥様：03/04/22 17:56 ID:RjlCHMOV
>>247
夜ご飯なのに「あさげ」？
せめて、「よるげ」にしてあげたら？
そんなのあるかどうかはわかんないけど
251 ：可愛い奥様：03/04/22 17:56 ID:pBwZVZHZ
刺身（マグロの赤身・びんとろ）
中華クラゲ・蒸し鶏・キュウリ・トマトのサラダ
レンコンのきんぴら
ワカメのみそ汁
252 ：可愛い奥様：03/04/22 17:58 ID:ATlOl8mO
★ロールキャベツトマト煮
★ふかひれスープ
★餃子
★中華サラダ

ｲｼﾞｮ｡ああ～あとは餃子焼くだけ。
パリッとおいすぃ餃子はどうすれば焼けるか日々訓練中。
253 ：可愛い奥様：03/04/22 17:58 ID:c3AVJd3T
熟カレー
254 ：可愛い奥様：03/04/22 17:59 ID:ATlOl8mO
>>250
ゆーげがあるＹＯ
でもあさげのほうがおいすぃ
255 ：可愛い奥様：03/04/22 18:02 ID:RjlCHMOV
>>254
あ、ゆうげだったね。よるげなんて聞いた事ないや。
あさげ・ひるげ・ゆうげ
変なネーミングだよね。
256 ：可愛い奥様：03/04/22 18:03 ID:y3gEA4Gx
しめじとじゃが芋の味噌汁
隠元の胡麻和え
サラダ（茹で卵・トマト・レタス）

メインを鰤照りにするかハンバーグにするか
キャベツとツナ缶のちょっと煮をプラスした方が良いか考え中･･･
257 ：可愛い奥様：03/04/22 18:05 ID:ATlOl8mO
ところで249ﾀﾝお魚2匹ってどういう意味?
お魚のﾒﾇｰが重なってるってこと?それって２ひき？
>>256
ぶりてりｷﾎﾞﾝﾇ
258 ：可愛い奥様：03/04/22 18:05 ID:EZfBBVa/
しゃぶしゃぶ
259 ：可愛い奥様：03/04/22 18:08 ID:00H2ToQK
ごはん
じゃがいもと玉葱の味噌汁
ちぎりﾚﾀｽ
ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞﾐﾓｻﾞ風
ﾎﾟｰｸｿﾃｰ

260 ：可愛い奥様：03/04/22 18:09 ID:RjlCHMOV
>>249
鮭+カレイで２匹です。
でも、２種類って書いた方が良かったよね。今日は頭が回ってましぇん
261 ：可愛い奥様：03/04/22 18:09 ID:pHrKBw0/
豚ロースのソテー（辛子醤油で）
アスパラ添え
ほうれん草とえのきの白和え
うどの煮物
オニオングラタンスープ

風邪引いているからか、オニオングラタンスープがめちゃめちゃ食べたくて作ったけど、変な献立になってしまったよー。
262 ：可愛い奥様 ：03/04/22 18:10 ID:tVdjDV2d
偽チンジャオロース―、かに玉（永谷園）
ちくわチーズ入り磯辺揚げ（キャベツ千切り付）
ごはん、味噌汁、しいたけのガーリック炒め

しいたけ栽培セットを買って育てていたら、うじゃうじゃ生えて来て
５０本くらい取れた。昨日は網焼き。今日は炒め。明日はてんぷら。
263 ：可愛い奥様：03/04/22 18:10 ID:THJQZ9mx
・鶏もものソテー
・コロちゃんコロッケ（手抜き）
・焼きなす
・たまご焼き
・豆腐の味噌汁
・レタス＆トマトのサラダ
264 ：可愛い奥様：03/04/22 18:10 ID:hJPTsje7
ビーフシチュー
コールスロー
麩と茎ワカメのみそ汁

ジャガイモないから
長芋にしたんだけど、、、大丈夫かな。。。
265 ：可愛い奥様：03/04/22 18:13 ID:RjlCHMOV
>>262
椎茸栽培イイ！！
真似してもいいですか？
266 ：可愛い奥様：03/04/22 18:22 ID:y3gEA4Gx
>>257
サンクスコ！じゃぁ今日は鰤照りに決定します。
267 ：可愛い奥様：03/04/22 18:33 ID:ATlOl8mO
>>266
（｀□´）ｴｴｯい、いいの？？
鰤照りもそろそろ終わりだなー食べたいなーとか思って反応しちゃったｗ
268 ：可愛い奥様：03/04/22 18:33 ID:ThN+yvep
こてっちゃん（にんにくの芽入り）
冷奴
たけのこの煮物（もらいもの）
ピーマン肉詰め（もらいもの）
カボチャサラダ
漬物
中華スープ
269 ：可愛い奥様：03/04/22 18:47 ID:IFaAo0cZ
餃子作ります。
皮は28枚入りの袋を買ってきたんだけど、袋の後ろを見てビックリ
キャベツは200㌘で納得としても豚肉350㌘って書いてある。
今日は350㌘で試して見るけど、28枚に包み切れるとは思えない。
１枚に付き20㌘包むと書いてあるので計って作ってみよう…
いつもはもっと豚肉少なくしていたよ。

後、酢の物とシーチキンの炊き込みご飯、水菜とトマトのサラダ
大根の漬物など…
270 ：可愛い奥様：03/04/22 18:57 ID:BZ+jXhvX
サンドイッチ　卵、ツナ、ハム
チャーハン
冷麺
もずくスープ
ハンバーグ
餃子
なすと肉のはさみあげ
牛肉の網焼き丼
ゆで卵とカリフラワーのサラダ
271 ：可愛い奥様：03/04/22 18:57 ID:aWJ99DSd
>>269
うち、白菜２００ｇ、ニラ1/3束に豚100ｇで作る。余っちゃうかもね。
蓮根ではさんで焼くとうまいよ。＞あん

鶏軟骨つぶ揚げ
ひじき煮
焼きなす
たけのこと豆腐の味噌汁
長芋梅和え

272 ：可愛い奥様：03/04/22 18:58 ID:DkLpsjHh
>>270
何人家族ですか？
273 ：可愛い奥様：03/04/22 19:00 ID:THJQZ9mx
>270
な、何人で食すのか？？？
274 ：可愛い奥様：03/04/22 19:01 ID:RURxUCpQ
270のメニューは、、、まさかね。
３日分とかだよね。
炭水化物やら挽肉やらかぶりまくってるんだけど。
うーん気になる。
275 ：可愛い奥様：03/04/22 19:02 ID:tUrKiF5f
>>270
>>272
激ﾜﾛﾀ！！！コーヒー噴出しそうになったよ・・・・ﾋｰﾋｰ

夕べドラマで桃井かおりがシチューをバクバク食べて（飲んで？）るのを
見てから頭のなかはずっとシチュー。
今夜はシチューで決まりです。仕事帰宅したのでいまから買い物いってきまつ。
276 ：可愛い奥様：03/04/22 19:04 ID:BZ+jXhvX
>>272
二人でーす。
サラダ以外全部ス－パーのお惣菜の残り。
全部少しずつ残してあるので品の数は多い・・。
残りものの整理でつ。。
277 ：可愛い奥様：03/04/22 19:09 ID:Z6MU9JlE
ビーフカレー（玉ねぎ　人参　キャベツ　にんにく　セロリ）
サラダ（新キャベツ　トマト　胡瓜）

ビールのつまみにミミガー

>276
よけいなお世話ですが　ドロドロ血になりますよ。
278 ：可愛い奥様：03/04/22 19:10 ID:vmyWahE0
・ポークピカタ
　・付け合せ：人参のグラッセ
・レタスとトマトのサラダ
・ほうれん草のソテー
・しめじ、豆腐、ワカメのお味噌汁

炒めてばっかかよ！
279 ：可愛い奥様：03/04/22 19:12 ID:lfmzSMXF
メンチカツ
春雨サラダ
小松菜の味噌汁
苺とヨーグルト
280 ：可愛い奥様：03/04/22 19:14 ID:r1aIusgq
うちは何故かすき焼き…
281 ：可愛い奥様：03/04/22 19:18 ID:P3SJyEKm
黒豚のしゃぶ用に水菜、きゅうり、セロリなんかを
挟んで巻いてぽん酢で食べました。
かぶの漬物、味噌汁、しゅうまい。
282 ：可愛い奥様：03/04/22 19:24 ID:PDwGM+MX
はー、食べた食べた。今日こそは、の中華丼。

・野菜たーっぷり中華丼
・白身魚のフライ

中華丼の具で何がスキったってうずらの卵♪ちょっとお腹休めしようっと。。。
283 ：可愛い奥様：03/04/22 19:25 ID:cg45Q2uC
>>269
明日用にぎょうざの材料買ってきたんだけど、
きゃべつなの？？白菜買ってしまったよ・・・

鮭がいいのが無くて断念して

鯛のやさいたっぷり煮物にします。
あさりの酒蒸し
トマト
たまご
麦飯
284 ：可愛い奥様：03/04/22 19:27 ID:PDwGM+MX
>>283
白菜も(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだよん♪
白菜とキャベツ半々もｵｲｽｨ。
白菜の白い所がたくさん入るときは、ギュ、と絞ってね。
285 ：可愛い奥様：03/04/22 19:30 ID:wFctOe10
タコ飯
鯛の塩焼き
若竹煮
キャベツとツナのちょっと煮
オクラのお浸し

ﾏﾏﾝがタケノコを茹でて持ってきてくれた。
おいしいからたくさん食べたいけど、
吹き出物がでちゃう。
286 ：可愛い奥様：03/04/22 19:30 ID:cg45Q2uC
>>284
そうなんだ、ありがとう。
しっかり絞って作ります
287 ：可愛い奥様：03/04/22 19:34 ID:WfZy1Rzp
豚肉生姜焼き
かぶのみそ汁
野菜炒め
サラダ
ブルーチーズ＋クラケット
ボイルほたるいか
いちご

夫急に職場の食堂で飲み会だと。
でも乾きもの位しかないので家で食べるそうだ。
もう少し待ってみよう。
288 ：可愛い奥様：03/04/22 19:34 ID:oj5F1a44
今日は旦那、飲み会。
むかつくのでピザです。
ドミノでチーズたっぷりｸｰﾎﾟﾝも使って。
｢ｸﾚｵﾊﾟﾄﾗ｣とクイズに答えて、ﾀﾞｲｴｯﾄ･ｺｰｸもｹﾞｯﾄ。
あと5分位で来るハズ。ﾜｸﾜｸ
289 ：可愛い奥様：03/04/22 19:36 ID:hpDqK7BG
鰤の照り焼き
芽ヒジキ・にんじん・さつま揚げの煮物
かぼちゃの煮物
あと、冷蔵庫にあるものでサラダ
290 ：可愛い奥様：03/04/22 19:37 ID:BDUeJTHB
焼うどん。ＣＭに影響された。

旦那にはマーボ茄子と、あと何にしようかなー。
291 ：可愛い奥様：03/04/22 19:40 ID:LuVlgTie
ご飯、しめじ･お豆腐･ねぎのお味噌汁
コロッケ(セールで50円)･エビフライ(セールで50円)･アジフライ
付け合せにキャベツ千切りとトマト･キュウリ
内祝いで貰った明太子！

明太子貰うと(姉から何かあるとよく貰う)
旦那はご飯を多く食べるので今日は多めに炊かなくちゃ。
昨日はいつも通り炊いたら後で食べる私の分が無くなった･･･。
>288ﾀﾝ、裏山～。
292 ：可愛い奥様：03/04/22 19:50 ID:AllnCF7a
カレーライス

勿論明日もカレーライス
293 ：可愛い奥様：03/04/22 19:53 ID:ujEd6xIv
ミラノ風カツレツ
メロの煮たの
かぼちゃのお味噌汁
納豆オクラ和え
おひたし
294 ：可愛い奥様：03/04/22 20:12 ID:wnWZadeK
旦那当直、一人飯。

ピザトースト
パンプキンサラダ
ビール
（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
295 ：287：03/04/22 20:14 ID:WfZy1Rzp
恥ずかしいです。
×クラケット
○クラコット
でした。

夫飲み会の残りもの（バーミヤンのテイクアウト焼きそば＆青椒肉絲）
お土産にもらってきた。
今焼そば食べた。
用意したメニューどうしよう？？？
296 ：可愛い奥様：03/04/22 20:38 ID:vmyWahE0
ここで　鶏肉のさっぱり煮が２つ出てるみたいだけど
味がびしっときまったらぜひおせーてくだされ。
数年前試したミツ○ンのレシピだと、なんか醤油の味ばかりがたってしまって
辛かったのよー。
うまく醤油くささが抜けるとｳﾏｰだと思うんだけど…
297 ：可愛い奥様：03/04/22 20:45 ID:85g5YRfK
>>296
お酢と醤油同量、砂糖多め、水少々、沸騰したら
鶏肉、ゴロゴロにんにく、ショウガのスライス、ゆで卵

弱火で約20分で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
298 ：可愛い奥様：03/04/23 13:42 ID:NSdeicVa
鯵の開き＋大根おろし
ほうれん草の胡麻和え
大豆煮
冷奴＋すり胡麻
かぼちゃのお味噌汁

鯵の開きて普通のおうちじゃ朝ごはんなんだよね…
うちじゃ晩御飯ですわ。
299 ：可愛い奥様：03/04/23 13:51 ID:aeW0IB9y
>>298
(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ　そうなんですか。うちも夕飯で出しますよ。
自分の中では焼鮭の方が朝ごはんのイメージあります。
300 ：可愛い奥様：03/04/23 13:52 ID:9YApx229
ロールキャベツだと
あとは何を作ったらいいと思います？
301 ：可愛い奥様：03/04/23 13:54 ID:CfI+r+EL
鶏肉とチンゲン菜の炒め物
焼き鮭
味噌汁
302 ：可愛い奥様：03/04/23 13:56 ID:ifCXnL3q
牛丼
しじみの味噌汁
和風サラダ
303 ：可愛い奥様：03/04/23 13:58 ID:NSdeicVa
>300
うちはいっつもロールキャベツやシチューのときってサラダしか
つけられませんです。
あとはせいぜいパンぐらいかな？
304 ：可愛い奥様：03/04/23 14:35 ID:X76P/+pf
>>300
ポテサラかマカロニサラダ、と、フルーツのデザート系、とか・・・
ハンバーグやビーフシチューの献立って考えればいいのよね・・
ポテトはサラダじゃなくて、フライドポテトって手もあるか。
305 ：可愛い奥様：03/04/23 15:23 ID:nQl8rFt9
豚肉の生姜焼きorピカタ
焼きシシャモ
レタスと茸のサラダ
味噌汁　ご飯

豚肉、どっちにしようかな～
306 ：可愛い奥様：03/04/23 15:25 ID:JACI4/4R
今夜は一人なので、キムチ鍋焼きうどんw
賞味期限が切れたてほやほやのうどんが山のように…うぅ･･･
307 ：可愛い奥様：03/04/23 15:26 ID:MOGKe7Xr
もやしと人参入りの焼きそばとワンタンスープ
指を汚してるので手抜き
308 ：可愛い奥様：03/04/23 15:27 ID:MOGKe7Xr
>306
ゆでて冷凍すればいいと思うよー
309 ：可愛い奥様：03/04/23 15:27 ID:sf//eGxQ
ミックス天
イカの刺身
豆とチキンとセロリのサラダ

大和芋をつなぎに入れて、キャベツと鰹節どっさり、ゲソ・エビ、カリカリ豚バラで
気合の入ったお好み焼きを作るのだ
早くビールと一緒に食いたい～
310 ：可愛い奥様：03/04/23 15:52 ID:WkAsHMKj
松屋の牛めし
松屋の生野菜
冷しトマト
大根と油揚げの味噌汁

臨月で陣痛待ち状態なので、上二つは旦那に買ってきてもらいまふ。
つかの間の女王様気分w
311 ：可愛い奥様：03/04/23 15:55 ID:xWjfqp9V
>>310
意外とそういうときって、あと10日くらい産まれないもんだよ。
意地悪だけど、ホントに。
312 ：可愛い奥様：03/04/23 16:00 ID:OH0c+HvG
鶏のさっぱり煮に決めた！

あとは
パリパリポテト
なめこ汁
豆ごはん

野菜足らんか…
313 ：可愛い奥様：03/04/23 16:13 ID:HKtYa9cj
チキンのグリル焼き
ツナサラダ
ポテトのマヨネーズグラタン
豆腐とシメジと白菜のスープ
ごはん
314 ：可愛い奥様：03/04/23 16:15 ID:5Tz2nJAL
昨日3分クッキングでやってた、手羽元と貼るキャベツの白ワイン蒸し

分量をテレビ見ながら暗記して作ったんだけど、なんか変な匂い＆見た目
まずそう・・・・

それプラス冷奴でいいかな・・
自分でも食べたくないけどさ。
315 ：可愛い奥様：03/04/23 16:20 ID:CbzJf+P0
豆腐ステーキ(市販品で、ひじきとか入ってるもの)に
きのこのあんかけをかけたの
小松菜と厚揚げの煮物
わかめ入りかき玉汁
もずく酢
316 ：可愛い奥様：03/04/23 16:48 ID:RN4QoHKN
新じゃがと豚肉の味噌炒め
ナスゆでて大根おろしにポン酢
キムチ
たまねぎと油揚げの味噌汁

妊婦なのに食欲旺盛です。
いいのかなぁ
317 ：可愛い奥様：03/04/23 16:53 ID:YwWA+7hK
>>316
妊P－だから、でしょ。バランスよく、おいしく食べれ！

・めかじきのカレー風味ソテー
・もやしとピーマンと残り物牛肉のﾁｬｯﾁｬ炒め
・なめこ汁
・きゅうりとしらすの酢の物
318 ：可愛い奥様：03/04/23 16:54 ID:6zpozuoZ
安ぅ～い牛ｺﾏと新玉ねぎで牛丼！
豆腐の味噌汁
新ｷｬﾍﾞﾂとみず菜のｻﾗﾀﾞ

２５日の給料日まで残り3000円ﾁｮｲと米は約5合･･･
一家4人だがｶﾞﾝｶﾞﾙぞ～(`･ω･´)
319 ：可愛い奥様：03/04/23 16:55 ID:8RMyBBJA
ポストに投函してある、ピザ屋のチラシ
ガストのチラシ等をみながら、アサヒ本生ロングです。
320 ：可愛い奥様：03/04/23 17:05 ID:XHRp0vgs
鶏とごぼうの煮物
豆もやしとキャベツ、キヌサヤ炒め
ワカメと豆腐の味噌汁

足りなかったら アナゴの卵とじ をプラスするかも。
321 ：可愛い奥様：03/04/23 17:07 ID:sGv2kKas
きのこのクリームパスタ
サラダ。。

クリームがくどすぎてマズー
半分も食べられなかった。
サラダはシンプルだったけど、ドレッシングがリケンのまろやか和風オニオン。
期待してなかったけど、すごく美味しかった。
322 ：可愛い奥様：03/04/23 17:12 ID:cUq7TaoE
いわしの揚げ団子（ごぼう入り）
ホタテのお刺身
具沢山大根おろし（貝われ、なめこ、ごま、海苔、練り梅）
カボチャの和風スープ

ホタテのお刺身久しぶり。
早く食べたいが旦那今日も遅いんだろうなぁ・・（　ﾟдﾟ)
323 ：可愛い奥様：03/04/23 17:12 ID:otEJNSXN
学校の役員決めで疲れたよ。

　シーフードドリア
　トマトサラダ
　煮たまご←激しくミスマッチ。
324 ：可愛い奥様：03/04/23 17:13 ID:6VBlF10A
　
　すきやき

以上。ホントは「ビーフシチュー」しようかと。肉のコーナーですきやき用
が半額だった為、変更。昨日焼き肉食べにいったし、こんなに「牛」
いいのかな？なんか、異常に「肉」喰いたい。
325 ：可愛い奥様：03/04/23 17:20 ID:7Uyj/QzI
風邪で発熱中でメニューが浮かばない・・・。なすとショウガと青ネギと納豆が
あるので
・しょうが焼き
・なすのマリネ
・納豆
・ワカメと青ネギのみそ汁
は決定なのですが、もう１品、野菜のおかずを考えて下さい。お弁当持参なので、
お弁当のおかずにもなるヤツ。おながいします。あー、頭痛い
326 ：可愛い奥様：03/04/23 17:20 ID:GkmIDMzQ
カレー
野菜サラダ

今日は子どもがこれからお稽古事に出かけるので、
暖めなおせるメニューです。
327 ：可愛い奥様：03/04/23 17:24 ID:wYCjeRIN
今日はつかれた。なので、

カレーライス
ほうれん草とベーコンのソテー
サラダ（きゅうり・トマト・レタス）
328 ：可愛い奥様：03/04/23 17:28 ID:QTe8auUD
ほっけの煮付け
かぼちゃの煮物
ひややっこ
なめこの味噌汁

唐揚げ
大根とレタスのサラダ
ブロッコリー

小学生と４０で油っこい物食べれなくなった旦那さんの分。

前なら、二日分なのに。
329 ：325：03/04/23 17:29 ID:7Uyj/QzI
がんがってスーパー逝ってくる。目の合った青物野菜買ってくることに
する。けど、いまパジャマ姿。着替えるのがめんどー（ＴД⊂）
330 ：可愛い奥様：03/04/23 17:30 ID:6Pmq8P/V
【巨】でかすぎ！古瀬絵理たんを１位にしよう【乳】
http://live5.2ch.net/test/read.cgi/festival/1050714687/
331 ：可愛い奥様：03/04/23 17:35 ID:qlKSd6K1
>>325
そんなに無理しなくても、それで充分じゃない？

６時になったらマック（旦那出張）
332 ：可愛い奥様：03/04/23 17:44 ID:cUq7TaoE
>>325
熱あるんでしょう？
無理しない方がいいよ！
わたしなら出前とっちゃう。
333 ：可愛い奥様：03/04/23 17:51 ID:S54M1Ubh
ゴーヤーチャンプル
茶碗蒸し
シラスおろし
もずく酢
ジャガイモと玉ねぎとそうめんの味噌汁
マンゴー＆オレンジ
334 ：可愛い奥様：03/04/23 18:10 ID:YHHTQOSr
・とんかつ
・こふきいも
・高野豆腐
・赤だし味噌汁
・グリーンサラダ

とんかつ、おろしポン酢で食べたかったのに大根買ってくるの忘れた。。
仕方ないからソースにしよ。
335 ：可愛い奥様：03/04/23 18:30 ID:66gDrNuN
豆乳鍋（豚肉、とうふ、水菜、舞茸、くずきり）
甘塩鮭カマ焼

仕事が終わらないので、簡単メニウ。
足りない材料は子ども（小学生）が買ってきてくれた。産休。
336 ：可愛い奥様：03/04/23 18:31 ID:s1oUm9Pc
めかじきの照り焼き
ほうれん草とエリンギのガーリックバター炒め
鶏肉とゆで卵のさっぱり煮（残り物
タマネギのみそ汁
キュウリとワカメの酢の物
ご飯
337 ：可愛い奥様：03/04/23 18:38 ID:SovweoYd
ちらし寿司
鶏の大葉焼き
南京の煮付け
枝豆
えのきとわかめのお吸い物

さ、やりますか～！
338 ：可愛い奥様：03/04/23 18:39 ID:kxElDw2v
筑前煮みたいなもの（鶏手羽先使用）
甘えび刺身
ほうれん草とえのき茸の味噌汁
339 ：可愛い奥様：03/04/23 18:42 ID:snfP6Gm2
寿司。
早く旦那帰って来い。
340 ：可愛い奥様：03/04/23 18:54 ID:GdBpPS8F
鶏のキャベツスープ
メロの照り焼き
かぶと揚げの煮たの
アボカドとトマトのサラダ
おひたし
341 ：可愛い奥様：03/04/23 19:07 ID:4LLl7KW1
・茄子とアゲの甘味噌がらめ
・白身魚のフライ、イカリング、ハッシュドポテト（全部冷凍）
・冷奴
・大根と人参と油揚げの味噌汁

・・・・ちょっと手抜き
342 ：可愛い奥様：03/04/23 19:07 ID:6aFOFAFo
鰹のたたき
豚肉味噌漬け焼きキャベツ添え
たこごぼうの辛子マヨネーズ
大根と油揚げのみそ汁
343 ：可愛い奥様：03/04/23 19:10 ID:hYPcQBge
豚バラ肉と大根の煮込み（煮卵つき）
春キャベツと人参とハムのサラダ
もずく酢
ジャガイモと豆腐とわかめの味噌汁
344 ：可愛い奥様：03/04/23 19:11 ID:JQhTeKy2
鮎の塩焼き
茄子の油味噌炒め
筍の土佐煮
温豆腐
胡瓜の糠漬け
青海苔のおみそ汁

お腹空いたよ～！旦那はまだかぁ(-д-)
345 ：可愛い奥様：03/04/23 19:11 ID:vA7nrU8V
春キャベツ・ソーセージ各種・たまねぎの白ワイン煮
生クリーム配合プチパン（作り置き）
カリフラワーのチーズ焼き

・・・・おもいっきし手抜き
346 ：345：03/04/23 19:15 ID:vA7nrU8V
と書き込んだとたんに「突然やけど、打ち合わせで外食～」とTEL。
気合い入れなくて良かったよ・・・。
347 ：可愛い奥様：03/04/23 19:15 ID:xoej28vu
ぶりの照り焼き
もずく酢
ポテトサラダ
あさりのお吸い物
348 ：可愛い奥様：03/04/23 19:16 ID:lx3EgeKJ
>345
おいしそう。ワインに合いそうだね。

ﾄﾘｭﾌ入り（でも安い）生パスタ玉ねぎとカルピスバターのソース
トマトとマッシュルームとルッコラのサラダ
白ワイン

このパスタ旦那好物だから他がなくても文句出ない。楽でいい。

349 ：可愛い奥様：03/04/23 19:18 ID:hZZERslI
カレー（昨日の残り、いや、昨日から煮込んだのだ）
マカロニサラダ
春キャベツ、人参のピクルス
350 ：可愛い奥様：03/04/23 19:40 ID:RM69tMZn
肉じゃが（新じゃが・ニンジン・牛肉・マロニー）
茹でササミとレタスとイタリアンパセリのゴマドレあえ
笹カマをごま油で炒めて醤油で味付けた
アサリのおみそ汁
リンゴ
351 ：可愛い奥様：03/04/23 19:41 ID:K+dEiFwp
ﾋﾟﾗﾌｵﾑﾗｲｽ
ちぎりﾚﾀｽ

以上。雨降ってたし、ｵｸやってたし、めんどくっさーだし...
352 ：可愛い奥様：03/04/23 19:51 ID:Swqhh/Z2
魚介類とグリーンアスパラのトマトクリームパスタ
新キャベツとビアソーハムのサラダ、胡麻ドレ
冷製カボチャのスープ
赤ワイン

旦那は飲み会。
息子と２人の食事です。
イタリアワインを開けたけど（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
イタリア直輸入のオリーブオイルとカリカリに焼いたフランスパン
で飲んでまーす！

でも酔っぱらってはいられない。明日のお弁当＆朝食の為のお米を研ぐ＆下ごしらえしなきゃなあ・・・。だるいよ～～～

353 ：可愛い奥様：03/04/23 20:03 ID:KCuORd9q
何かはっきりしない天気でしたね＞関東
こういう日はだるくてｲﾔ

カレイのムニエル
メンチカツ（スーパーで買った）
キャベツ千切り、茹でブロッコリー
切干し大根煮


でも食欲あまり無い...旦那が食べちゃうだろな
354 ：可愛い奥様：03/04/23 20:07 ID:d/pg++Xc
麻婆豆腐
キノコのオムレツ
サラダ
ワカメスープ

あとなんか欲しいものある？
コレでイイかな。
355 ：325：03/04/23 20:59 ID:7Uyj/QzI
>>331、>>332
ありが㌧。
けっきょく、つまみ菜が大量に入って１袋￥98だったから、買ってきて
下ゆでしてからしょうが焼きの漬け汁で焼きますた。
明日のお弁当のおかずは、しょうが焼き＆つまみ菜、なすのマリネ、
あとは調子に乗って刻んでしまった青ネギがきれいなので、青ネギ入り
卵焼きになる予定。

しかし、東京は日曜まで晴れないらしい。洗濯物が乾かないのとベランダ
菜園の野菜たちが心配・・・。これから青汁飲んで寝まーす。おやすみなさい
356 ：可愛い奥様：03/04/23 21:21 ID:hcpzuyfm
早寝だな･･･＞＞355

カレーライス
コールスロー
もやしと油揚げの和え物
メンチカツ（あげたらいい（･∀･）だけ）
357 ：可愛い奥様：03/04/23 21:24 ID:z6Wr/xQC
>>356
355は熱あるんだと。
なら這って買い物なんかいかなきゃいいのに、
っていうツッコミは無しの方向で。ｗ
358 ：可愛い奥様：03/04/23 21:40 ID:CQ5Udz9e
鰤煮付け
筍土佐煮
冷しゃぶサラダ
大根菜とお麩の味噌汁
キャベツの浅漬け
359 ：可愛い奥様：03/04/23 21:56 ID:7FSXROfc
チンジャオロース－
麻婆豆腐
シメジとキャベツの味噌汁
木枯らし大根(既製品の名前）

味の素の箱入りのを使って作ったんだけど
材料を多めにしたら薄味で美味しかった。
360 ：可愛い奥様：03/04/23 22:14 ID:2+DOv4PB
冷や奴
ネギとタコ入り薩摩揚げを焼いてしょうゆかけ
トン汁
キュウリにふきのとうのみそを添えたもの

今日は買い物に行かなかった。寒いから・・・。
361 ：可愛い奥様：03/04/23 22:19 ID:N60XvqNv
さば缶味噌味炒め
タマゴサラダ
じゃがいものポタージュ
きのこの醤油煮大根おろし添え
362 ：可愛い奥様：03/04/23 22:23 ID:4aDitBp5
刺身（ひらめ　たちうお　鯛　ひらす）
コロちゃんコロッケ
コロメンチ
ぎょロッケ
刻みキャベツ
ミネストローネ（昨夜の残り）

午後から美容室に行って遅くなったので帰りに慌てて買ってきた。
キャベツ切っただけの簡単メニューでした。
ひらめが甘くてヤバイくらい美味しかったよう。
363 ：可愛い奥様：03/04/23 23:12 ID:9a2ww9EE
ツナ醤油味のパスタ。
頭が痛くなりそうなくらいしょっぱかった・・・
364 ：可愛い奥様：03/04/23 23:42 ID:pEoHgTT8
鮭とイモとほうれん草のグラタン
茹で野菜サラダ
野菜スープ
パン
ネーブル
365 ：可愛い奥様：03/04/23 23:53 ID:J1kDKRAT
ちらし寿司（〆アジのせ）
こごみのツナマヨサラダ
アサリとしめじ、ねぎの赤出汁
白ワイン
リッチミルクアイス
366 ：可愛い奥様：03/04/24 12:51 ID:6OhlBbwq
簡単トマトシチュー（塊肉の代わりに、生ソーセージ使用）
ジャガイモのおひたし
オクラと湯葉の煮浸し
タマネギのみそ汁
367 ：可愛い奥様：03/04/24 14:30 ID:KHzETM4I
ジャガイモのおひたし・・・・？
千切りにして茹でて、お醤油かすぃら？

　カレーピラフ
　たことトマトのサラダ
　ローストビーフ（買ってきた
　小松菜＆たまごのスープ
368 ：可愛い奥様：03/04/24 14:36 ID:ym2+hbMe
>360
＞ふきのとうのみそを添えたもの

ふきのとうのみそって、どんなの？




369 ：可愛い奥様：03/04/24 14:44 ID:L7JL5zv3
ボークソテーガーリックソース
　千切りキャベツ
　マカロニサラダ
ゆでそら豆
みそ汁（具は未定）
ごはん
370 ：可愛い奥様：03/04/24 14:48 ID:kpqdFRFx
かに玉（すすむくんのヤツ）
バンバンジー
味噌汁（ほうれん草、油揚げ）
トマト
371 ：可愛い奥様：03/04/24 15:00 ID:9vYgguVg
さわら西京焼き
牛柳川風
水菜と大根のサラダ
カニ酢
卵豆腐とワカメの吸い物
納豆
372 ：可愛い奥様：03/04/24 15:02 ID:KsZqmrur
イカと大根の煮物（でも暖かくなってきちゃったよ…）
チキンカツ
卵とワカメのみそ汁
373 ：可愛い奥様：03/04/24 15:45 ID:3KGtZgsP
豚の肩ロース塊肉　700gがある。
大根と角煮にするか、
ドボン！とゆで豚にするか
生姜で煮豚にするか・・・

どれが(･∀･)ｲｲ?
374 ：可愛い奥様：03/04/24 15:53 ID:sB3GsrOE
>373
偶然だけど、うちは今日角煮。今煮込んでる。
前日に下湯でしたほうが(ﾟДﾟ)ｳﾏｰらしいから
ゆで豚か煮豚がいいかも。観音開きにしてロースカツも(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ。

豚バラの角煮（大根、ゆで玉子）
ふかし里芋ゆず味噌がけ
みぶ菜のおひたし
豆腐となめこの味噌汁
五穀米
375 ：可愛い奥様：03/04/24 15:53 ID:hyqz6mxx
>>373
ゆで豚に一票！
ポン酢とおろしにんにくで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
376 ：可愛い奥様：03/04/24 16:17 ID:eOM8NMAU
ゴーヤーチャンプル
油揚げとにんじんの炊き込み御飯
新タマネギとレタスのサラダ
タケノコのお吸い物。
377 ：可愛い奥様：03/04/24 16:25 ID:Np/9/oIh
餃子
カボチャの煮つけ
煮豆
トマトとコーンのサラダ＋レタス
ほうれん草のお味噌汁
378 ：可愛い奥様：03/04/24 16:27 ID:elzxEogh
麻婆豆腐
とろろ
サラダ
味噌汁
379 ：可愛い奥様：03/04/24 16:32 ID:MRK0/Ylj
茄子とピーマンのみそ炒め
ひじき煮（一応具だくさん）
ブロッコリーと人参の塩茹で（お好みでドレッシング）
もやしと油あげのみそ汁

質素だなぁ～
380 ：373：03/04/24 16:35 ID:3KGtZgsP
>>374-375
背中押してくれてありが㌧
ゆで豚にするわーヽ(´ー｀)ノﾗｸﾁﾝ
381 ：373：03/04/24 16:38 ID:3KGtZgsP
献立書くの忘れちった(ﾟдﾟ)

ゆで豚（貝割れ菜、レタス）
ゆで豚のスープ利用でキャベツスープ
卵チャーハン

こんなとこかｽｨﾗ。
382 ：可愛い奥様：03/04/24 16:47 ID:qnxLLvFO
ゆで豚…そっちにすればいがった！(簡単

サーモンムニエル
付け合せににんじんグラッセ・ブロッコリ
アスパラのグラタン
ご飯
たまねぎコンソメスープ

めんどくせー！！
383 ：可愛い奥様：03/04/24 17:04 ID:LXYz5wTE
牛肉にチーズと刻んだオリーブ巻いてフライ
新じゃがのホイル焼き　塩バター
トマト
白菜と薄揚げのみそ汁
黒米ご飯

ここまで準備終了。
書き出してみたらなんかあと１品欲しいような気がするよ。
384 ：可愛い奥様：03/04/24 17:18 ID:yNbC9v1O
マグロ丼

昨日届いた高いマグロブロックの残り半分を今日も食べようとしたら、
旦那が会社の食事会だって言うんで、
消費にがんがります。
（明日から出掛けるんで、マグロ残せないしね・・・
385 ：可愛い奥様：03/04/24 17:23 ID:IrzSJChy
15円のもやしで炒め物
28円のかいわれでおひたし
あとどうしよう。給料日まで数時間・・。
386 ：可愛い奥様：03/04/24 17:27 ID:VMkAcjwP
>>385
ツナ缶でいいからタンパク質いれてくれよぅ
100ｴｿのサンマ缶でもいいよぅ
387 ：可愛い奥様：03/04/24 17:31 ID:92LW19Ps
カレーを作ったんだけど、玉葱の辛味が出ちゃって微妙に美味しくない！

どうすればいい？？？
388 ：可愛い奥様：03/04/24 17:32 ID:fxqfD+CJ
買物行ってないし食欲ないし・・
・とろろ＋五穀米
・出汁巻き卵
・ピーマンとひき肉味噌炒め
・ジャガイモの味噌汁
389 ：可愛い奥様：03/04/24 17:38 ID:uotc0npZ
ポテトサラダ、きのこのオムレツ、白身魚のフライ
うちは毎日というか１０日に一度くらいしか
味噌汁作りません。
だしってとるの面倒くさい。
390 ：可愛い奥様：03/04/24 17:38 ID:IrzSJChy
>>386
そうね。秘蔵のイカ煮缶開けよっか。
ローカロリーだわ～。
391 ：可愛い奥様：03/04/24 17:39 ID:P0nqJpaa
>387
ウスターソースを入れて再度煮込む。
392 ：可愛い奥様：03/04/24 17:40 ID:IrzSJChy
>>387
チョコレートを入れてみる。
393 ：可愛い奥様：03/04/24 18:08 ID:AlBfhIRN
さわらの西京漬け
春雨の中華サラダ
青梗菜とハムの中華スープ
食後に黒ゴマワッフル

今日は子供の学校の個人面談で、精神的に疲れた・・・。
394 ：可愛い奥様：03/04/24 18:13 ID:q5a9DWes
鳥手羽元とゆで卵のさっぱり煮（昨日、ここでレシピを見たので。ｱﾘｶﾞﾄ）
レタスと胡瓜とハムのサラダ
わらびのお浸し
ふきとはんぺんの煮物
かわはぎの一夜干し＆大根おろし
煮奴
395 ：可愛い奥様：03/04/24 18:15 ID:q5a9DWes
>>389
でもほとんどの人がダシは“ほんだし”だと思うよｗ＜味噌汁
396 ：可愛い奥様：03/04/24 18:17 ID:UM7Qg9J/
>>393－394　
なんて家庭的で愛情が伝わってくる献立なんだ！

俺は、今日もほか弁ですね、贅沢してチキン何番スペシャルにしようとおもふ

397 ：可愛い奥様：03/04/24 18:18 ID:0nC/LNqW
今夜旦那の友達で寿司職人さんしてる人が飲みに来るって･･･
何出したらいいんだべ？困ったー（ｳﾜｧｧｧﾝ
398 ：可愛い奥様：03/04/24 18:18 ID:jINV/yri
アジのﾌﾗｲ
ﾚﾊﾞﾆﾗ炒め
出汁巻き卵
ｱｽﾊﾟﾗをﾏﾖﾈｰｽﾞで
わさび蕗ミソ
生姜の味噌漬
なめこと豆腐のお味噌汁

今日はｶﾞﾝｶﾞｯﾀ方だな。
399 ：可愛い奥様：03/04/24 18:28 ID:fxKIoMen
スペイン風オムレツ(玉ねぎ、じゃがいも、しめじ、ベーコン)
鳥はむサラダ(サニーレタス、きゅうり、玉ねぎ、プチトマト)
かぼちゃのポタージュ
にんじんピラフ
400 ：可愛い奥様：03/04/24 18:29 ID:yHwdQycb
>>397
ﾅﾑｻﾝ
いっそ かっぱえびせん
401 ：専業売春婦って言われる：03/04/24 18:31 ID:JuZzN8fn
わらび　たけのこ　シメジ　しいたけ　干しかんぴょう　これらを
少し濃い味で仕上げて山菜おこわ。だいっすきぃぃぃぃぃぃぃぃぃ
402 ：可愛い奥様：03/04/24 18:31 ID:Np/9/oIh
>395
確かにそうかも。
なんとなく”ほんだし”ていう選択肢がなくてかつおぶし、昆布で
ずっとダシをとっているけどある日会社で
「フツーだしっていったら”ほんだし”だよね」
っていう人がいたので「おお、そうなんだ！」って驚いてしまったら
周りからすごい剣幕で
「え？アンタまさか　かつおぶしとか煮干とか使っちゃってんの？
ほんとに使ってんの？
365日使ってんの？」
って問い詰められたよ・・・。
403 ：可愛い奥様：03/04/24 18:32 ID:y2ChH7Ce
>>400
ﾅﾑｻﾝて（ﾜﾛﾀ
404 ：可愛い奥様：03/04/24 18:39 ID:rhc1w2dz
>>398
生姜の味噌汁って、あのすりおろしたりする普通の生姜を具にするの？
405 ：可愛い奥様：03/04/24 19:01 ID:y2ChH7Ce
>>404
味噌汁て（ﾜﾛﾀ
406 ：可愛い奥様：03/04/24 19:04 ID:Np/9/oIh
>404
モチツケ、深呼吸してゆっくり10数えてからもう一度398の6行目を凝視セヨ！
407 ：可愛い奥様：03/04/24 19:05 ID:ak3L633t
さんま
408 ：可愛い奥様：03/04/24 19:05 ID:8tpjes3R
ほっけ焼き
たらこスパサラダ
里芋の肉じゃが
納豆
ふのりの味噌汁
409 ：可愛い奥様：03/04/24 19:09 ID:6TYTY78o
鰤の照り煮
若芽と胡瓜の三杯酢
茸と挽肉のオムレツ
筍土佐煮
豆腐となめこのお味噌汁
キャベツの浅漬け

実は私も一瞬>404と同じ疑問を持った。
410 ：可愛い奥様：03/04/24 19:09 ID:9n4ZLPYK
ご飯が中途半端にある･･･(´･ω･`)

なので

うどん（しめじ・ちくわ・牛肉・ネギ・薩摩揚げ）
春蕗と豚肉の煮物
物足りない人：ご飯

これでいーや（手抜き）
411 ：可愛い奥様：03/04/24 19:20 ID:cPk0GfH9
酢鶏
キャベツのお味噌汁
しその実のお漬け物
茄子と油麩の煮たの
納豆

給料前だからこんなもんさ。
412 ：可愛い奥様：03/04/24 19:20 ID:AmnQQb/J
さしみ蒟蒻
さつま揚げとチンゲンサイの生姜炒り
まぐろつくだ煮の残り物と大根の煮物
みそきゅう
納豆
しいたけ茶

旦那が胃がもたれてるようなので肉抜き
413 ：可愛い奥様：03/04/24 19:30 ID:ll4HAQ+2
ハンバーグ
肉豆腐
つまみ菜と椎茸の炒め物
人参とかぼちゃとたまねぎの味噌汁
あと一品何作ろうか？思案中
414 ：可愛い奥様：03/04/24 19:44 ID:PoJ7xYRp
カツオのたたき（春玉ネギ・イタリアンパセリを敷いた）
もやしとほうれん草と豚のからし醤油和え
肉じゃが（昨日の）
もやしのおみそ汁
イチゴ

もやしが３袋で９８円。
415 ：可愛い奥様：03/04/24 19:59 ID:da8ji5ax
・焼魚（さわら味噌漬け）
・ゆで卵
・山芋短冊
・ちくわにチーズ、ハム、きゅうりを詰めたもの

あとは何かインスタントのお吸い物でもするか。
416 ：可愛い奥様：03/04/24 20:18 ID:u+7F4GIa
麻婆豆腐
ほたての煮たの
カブのお味噌汁
納豆オクラ和え
417 ：可愛い奥様：03/04/24 20:34 ID:BNuL1OkW
･麻婆春雨･焼き茄子とキュウリのマリネ･むきガレイのクリーム煮。後一品、モヤシを茹でたんだけど、どう調理しようか迷ってる(;_;)。何かいいアイデアお持ちの方、教えて下さいm(__)m
418 ：可愛い奥様：03/04/24 20:37 ID:2/z2WC24
油揚げがあればそれをさっと湯通しして
砂糖、醤油とごま油で味付け。ごまをかければ立派な一品。
(油揚げなしでもまぁまぁいける)
419 ：可愛い奥様：03/04/24 20:39 ID:0UtX6vk/
味ポンとごまかけただけでも（ﾟдﾟ）ｳﾏｰです
420 ：417：03/04/24 20:40 ID:Kk4Oqiwj
>>418ﾀﾝありがとう。油揚げの湯通ししたやつは冷凍庫に入ってるんで、早速作ってみます！本当にありがとうm(__)m
421 ：417：03/04/24 20:45 ID:0CfVbMjd
419ﾀﾝもありがとうm(__)m。うちには味ポンがない(+_+)ので、今度買ってきて作ってみます！
422 ：可愛い奥様：03/04/24 20:46 ID:qeD42Rh8
>>421
顔文字うぜーよ
423 ：可愛い奥様：03/04/24 23:44 ID:Ktkte429
・梅干
・ふりかけ
・豆腐とわかめの味噌汁
・ごはん

いつも21時には夕食しに帰ってくる夫、今夜はいまだ帰らず。
作ったおかず（ブリの照り焼き・マカロニサラダ・ウルイの酢味噌和え）
は冷蔵庫へ。明日は私も21時帰宅予定なので、ラッキー...か？
424 ：可愛い奥様：03/04/25 08:46 ID:H2F08RWL
もう遅いか…ポン酢って簡単に作れるよ。

醤油：酢：みりんを　３：３：１の割合で混ぜるだけ。
（ポン酢のポンて「すっぱい」て意味で、別に柑橘系がはいってる必要はない。
入ってればおいしいけど）

ポン酢は最近買ってない。
425 ：可愛い奥様：03/04/25 10:03 ID:hVckWl3+
かなり早いが、今日の予定
・鰤の照焼き
・玉子豆腐
・ジャガイモ　ニンジン　レンコンの煮物
・レタスとキャベツとキュウリキムチのサラダ
・ご飯　味噌汁

旦那の帰りが遅くなるなら、鰤は後日
426 ：可愛い奥様：03/04/25 10:10 ID:wEPVaeS4
今日も買物行く気ゼロ。なのであるもので
・レタスとひき肉のあんかけ炒め
・ﾊﾟﾌﾟﾘｶのｽﾃｨｯｸｻﾗﾀﾞ
・手羽先餃子（冷凍ﾓﾉ）
・蒟蒻ステーキ
427 ：可愛い奥様：03/04/25 16:10 ID:xmQyg69a
・サバを焼く
・肉じゃが
・みそ汁

元気がないのでこれで勘弁。
428 ：可愛い奥様：03/04/25 16:19 ID:2eFQvq3l
カレイの煮付け
春キャベツとツナの煮物
429 ：可愛い奥様：03/04/25 16:20 ID:ODPY/lVf
キンメの煮たの
豆腐入りハンバーグ
野菜スープ
おひたし
430 ：可愛い奥様：03/04/25 16:21 ID:es1RM9ou
今日は旦那飲み会なので一人でﾏﾀｰﾘ吟醸酒で晩酌する♪

カツオのタタキ
冷奴
カキピー
大根の煮付け
　　などのオヤジﾒﾇｰを肴に
431 ：可愛い奥様：03/04/25 16:21 ID:9W1IEBJI
・エビチリ
・きゃべつと揚げの煮びたし
・なすで何か作る
・豆腐の味噌汁
432 ：可愛い奥様：03/04/25 16:38 ID:D1ET7YXv
とろろナット
アジの開き
出し巻き卵

ビンボーでつか？　ビンボーでつよね！　キャ--(>_<)
433 ：可愛い奥様：03/04/25 16:43 ID:jdjXLbv4
新じゃが・ピーマン・にんじん・豚肉の細切り炒め
焼き魚（さば）
ほうれんそうのじゃこかけおひたし
ひじき煮
キャベツときゅうりの浅漬け
しじみ汁

さて、買い物にいくかー。
434 ：可愛い奥様：03/04/25 16:46 ID:sqUVd282
・肉じゃが
・さわらの塩焼き
・小松菜と油揚げの炒め物
・レタス＆トマト
・あさりの味噌汁
435 ：可愛い奥様：03/04/25 16:49 ID:J+fyPJpS
とんかつ
レタス

冷蔵庫の物でおつまみ何品か。
436 ：可愛い奥様：03/04/25 16:51 ID:borKPw6s
は～、今日も疲れた。
　トマト缶で簡単パスタ。アジフライ（揚げるだけ
　・・・野菜が足んないﾅ。ま、いっか。
437 ：可愛い奥様：03/04/25 16:54 ID:JAE90n9j
生理前でダルイので。。。
鮭とほうれん草、卵の炒め物。
きんぴらごぼう
トマトと新玉葱のツナサラダ
438 ：可愛い奥様：03/04/25 16:58 ID:4OIA521+
スペアリブ
トマト、アスパラ、カラーピーマンのサラダ
後一品でいいから何かしなきゃ…
ジャガイモでスープでも作るか、ナンチャッテポタージュ。
439 ：可愛い奥様：03/04/25 17:05 ID:SKUgs45D
骨付き鶏モモのオーブン照り焼き
レタスと粉ふき芋
水菜とあぶらげの煮びたし
もしかしたら味噌汁

骨付きモモ肉、100g49円と安かったからつい買っちゃった
アメリカ産、ってのはなんとなく敬遠するんだけど、
これはブラジル産。・・・安全面はどうなんだろう？
440 ：可愛い奥様：03/04/25 17:06 ID:DNtnSMrk
鮭のホイル包み焼き（上にほうれん草・玉ねぎ・しめじ・えのき乗せ）
ごぼうと人参とツナのマヨサラダ
水菜と薄揚げの煮びたし
じゃがいもとわかめの味噌汁
玄米ごはん

最近外食とか丼ぶりとか手抜きしまくりだったんで、今日は久々に普通のご飯
つくよん♪
441 ：可愛い奥様：03/04/25 17:17 ID:Jkjj4OH6
鶏の唐揚げ
きんぴらごぼう（昨日ののこり）
サラダ（海草、こんにゃく、トマト、レタス）
春菊の胡麻和え（昨日の残り）
味噌汁

昼ごろ１０cmくらいの段差でうっかり右足をくじいちゃった（≧Д≦）ﾜﾀｼﾉﾄﾞｼﾞ!
時間がたつにつれて痛みがひどくなってきた・・・。
これから唐揚げ作るの鬱。
442 ：可愛い奥様：03/04/25 17:24 ID:zv+43Pi8
湿度が高くてとっても疲れたので簡単に

ホットプレートで焼きそば
あとは冷凍庫にあるおにぎりかな。
443 ：可愛い奥様：03/04/25 17:26 ID:OJ2Z1bnU
さば。
ジャーマンポテト。
クッパ。

まさに和洋中！
どーすんの、こんな統一感のないことで・・
444 ：可愛い奥様：03/04/25 17:36 ID:9DxiTuYR
刺身（マグロ・ホタテ）
なすとピーマンのみそ炒め
大根サラダ
シジミ汁
貝割れ納豆
445 ：可愛い奥様：03/04/25 17:42 ID:haob2Dv/
こんな時間まで２ちゃんに張り付いてたから何もしてない。したくない。
夫を迎えに行ってそのまま外食に決定！そ～しよ～。

こんな生活やめねば。パソの前にいる時間を減らさねば！！
446 ：可愛い奥様：03/04/25 17:44 ID:kJA8AIeX
ホイル焼き（カジキマグロ、もやし、キノコ類）
煮たけのこ（付け合わせて生麩を煮てみる　初の試み）
とろろ（山芋すって、だしと卵をいれればいいのかな？？）

これだけじゃ少ない？
447 ：可愛い奥様：03/04/25 17:47 ID:aDBc6Ifa
アジの開き
なんかみそ汁
リンゴ

あとは残り物を片づける。
だっていっぱいあるんだもん。
448 ：可愛い奥様：03/04/25 17:47 ID:+6v9Naoe
鰤（横にはバターで炒めたしめじ）
味噌汁
シュウマイ
水菜とチーズとカリカリベーコンのサラダ
べったらずけ

7時に帰ってくるみたいだからまだ作らない。
しかしお腹すいた。
449 ：可愛い奥様：03/04/25 17:48 ID:M1fMAiPk
とんかつ
ポタージュスープ
かにかま（夫の好物）入りサラダ
あと何にしようかなぁ。足りないよね。
かにといえば､ﾍﾞｶﾞﾙﾀ仙台（サッカーチーム）のユニホームに書いてる
カニトップって何だろう？
450 ：可愛い奥様：03/04/25 17:53 ID:H7xa1dCd
熱は下がったが、腹下してるので手抜き

あじの塩焼き
青ネギとワカメと豆腐のみそ汁
ネギ入り納豆
なすのマリネ


>>449
カニの甲羅の粉末（キトサン？）らしい。ガンが治るとか健康にいいとか
いってるようだが、ほんとうはキトサンでもなんでもなくて、ただの
悪質商法らしい（うろ覚えでｽﾏｿ）
451 ：可愛い奥様：03/04/25 17:57 ID:H7xa1dCd
なにも後ろめたいﾒﾇｰではないが、なぜか下げてしまった・・・鬱
452 ：可愛い奥様：03/04/25 17:59 ID:xaLr+X76
鮭の西京味噌漬け
もやしとニラの胡麻油炒め
豆腐と油揚げの味噌汁
小松菜のおひたし
コールスローサラダ・・・の予定。

とりあえず今から米を研ごうと思ったら、無い！
雨の中、買いに逝ってきまつ・・・
453 ：可愛い奥様：03/04/25 18:00 ID:eYyio0KM
もう、眠くて死にそう...
ってことで、
・ﾋﾟｪﾝﾛｰ鍋
・ごはん
以上。みなさんは鍋の時、ｻｲﾄﾞﾒﾆｭｰどうしてるのかすぃら。
454 ：可愛い奥様：03/04/25 18:07 ID:YVmLe7W9
ぶり照焼き
納豆のおろしサラダ
タンメン風スープ
鶏ひきと茄子の塩炒め
キウイフルーツ
455 ：可愛い奥様：03/04/25 18:11 ID:JeKnQXl5
・春雨の中華サラダ
・麻婆豆腐
・イカの塩焼き
・キノコのガーリック炒め
・はまぐりのお吸い物

なんかボリュームが足りないので、肉物あと一品作ろうか迷い中。
456 ：可愛い奥様：03/04/25 18:15 ID:tPFzXMH2
麻婆豆腐
アスパラのお浸し
えのきとわかめの味噌汁

給料日なのに手抜きでｽﾏｿ＞ダンナ
風邪っぴき7ヶ月ﾍﾞｲﾍﾞの看病で疲れてるのよ～
457 ：可愛い奥様：03/04/25 18:15 ID:iNROoltg
あじの開き
牛すじ肉とこんにゃくの煮物
焼ナスにポン酢とかつぶし掛けたの
もやしと椎茸の味噌汁

お給料日なのに質素････。夫ちゃん、ごめんよぅ
458 ：可愛い奥様：03/04/25 18:32 ID:NqpzApwg
豚肉と茄子のピリ辛炒め丼
新ジャガの煮物
たまねぎのみそ汁
キュウリの浅漬け

459 ：可愛い奥様：03/04/25 18:58 ID:zNFeSagd
お客様が帰ったのが５時４０分。
それから犬の散歩させて大急ぎで晩ご飯の用意をしました。
旦那の帰りは７時過ぎ。なんとか間に合ったけど、疲れた～。

炊き込みご飯（人参、ごぼう、薄揚げ、鶏肉、しめじ）
豚シャブを大葉とタマネギで巻いて胡麻ドレで
がんもどきと青菜の煮物
なめこ汁

460 ：可愛い奥様：03/04/25 20:50 ID:HbhfOnAE
>>452
パックの長期保存可のごはん（サトウのごはんとか）、
常備しとくとあわてないよん。
461 ：可愛い奥様：03/04/25 21:25 ID:ErCa9NxG
週末&お出かけだったので

カレー
オクラサラダ
いちご（デザート）

以上。旦那早く帰って来てくれ・・・。お腹すいたよぅ。
462 ：可愛い奥様：03/04/25 22:42 ID:4MGb3iJQ
五目寿司
枝豆のカリカリ揚げ
まぐろの刺身
463 ：可愛い奥様：03/04/25 22:57 ID:hIIiCXc7
チキンスペアリブと大豆のトマト煮
大根葉とにんじんのソテー
高野豆腐・韮・シメジをおかかと八丁みそで煮て卵とじ
そして給料日だったので夫の大好きなプリンアラモードｗ

安上がりな夫でよかった･･･
464 ：元 ◆cyonE.JIm. ：03/04/25 23:15 ID:0xXxaMiK
アサリの酒蒸し
スパーのアスパラチーズコロッケ
大根おろしとオクラ納豆

ビール！
465 ：元 ◆cyonE.JIm. ：03/04/25 23:16 ID:0xXxaMiK
スパーってなんだよ。スーパーでしょ。
もう～酔っ払いキライ
466 ：可愛い奥様：03/04/25 23:26 ID:8LReoq8y
菜の花とベーコンのパスタ
ゴルゴンゾーラ＋クラコット
ほうれん草のおひたし
もやしと油揚げの和え物（昨日のレスにあった）
いちご

GWでかけるので、冷蔵庫整理メニュー。
467 ：可愛い奥様：03/04/26 16:20 ID:nNHn/NMl
焼き鳥（皮・ずり・ネギマ・レバー）
アスパラベーコン巻き
キャベツ＜うまだれかける>

一応、塩とタレで焼くんだけど、チャーハンと汁物作ろうか否か考え中～
468 ：可愛い奥様：03/04/26 16:23 ID:RXTpKj48
ペペロンチーノ
469 ：可愛い奥様：03/04/26 16:50 ID:Z4bjNMlw
チキンピカタ、ブロッコリー添え
五目きんぴら
ネギとあげのさっぱり煮
けんちん汁

野菜料理は下ごしらえが疲れる。
ちょっと休憩してから、仕事に出かけます。
がんばらなきゃ！
470 ：可愛い奥様：03/04/26 17:47 ID:OYi5QFHJ
オープンオムレツ（ウインナー・ピーマン・玉ネギ）
大根おろしのじゃこ乗せ
レタスとハムのサラダ
もやしとキュウリの胡麻和え
エリンギのおみそ汁
リンゴ
471 ：可愛い奥様：03/04/26 17:48 ID:rH5gP2+J
酢豚
もやしとみょうがと油あげのゴマ風味酢の物
菜の花のおひたし
いわしすり身の味噌汁

下準備は一段落。
さっきスーパーで試食いっぱいしてきたらあんまりお腹空いてないな…
でも試食ってあの少しの量がめちゃめちゃ美味しいと思う。
472 ：可愛い奥様：03/04/26 17:55 ID:+SI4/TqC
パエリア
マリネ
昨日の残りのビーフシチュー
473 ：可愛い奥様：03/04/26 18:04 ID:RkcQHtGo
疲れた。旦那起きたらやっぱり外メシにしよう。
474 ：可愛い奥様：03/04/26 18:05 ID:KmvMX1pJ
山かけ丼オクラ添え
ジャガイモとベーコンの炒め
厚揚げと高野豆腐・水菜の煮びたし
きゅうりのうざく
もやしの味噌汁
475 ：可愛い奥様：03/04/26 18:19 ID:8PTGqnxe
お赤飯
刺身（まぐろ大トロ、中トロ、赤身）
若竹煮
ほうれん草のお浸し
トマトとモツァレラチーズのサラダ
蛤のお吸い物

一応ｹｺｰﾝ記念日なので赤飯を炊いて大トロを買ってみたけど
あとはなんか普通だ。ケーキでも焼けばよかったか。
476 ：可愛い奥様：03/04/26 18:29 ID:8OK5Zg2d
新ｼﾞｬｶﾞ味噌汁
梅ｼｿ餃子
烏賊と春ｷｬﾍﾞﾂの焼きそば

ごはんとは別に、焼きそばをおかずとして
食べたいと言われた…。

>475　ｹｺｰﾝ記念日おめでとう！
477 ：可愛い奥様：03/04/26 18:32 ID:uP/wkvKP
ピザ（台だけ買って具をのせる）
ミートソーススパ
グリーンサラダ
コーラ
478 ：可愛い奥様：03/04/26 18:54 ID:60v6v5OG
タラの芽のてんぷら
えびとそら豆のかき揚げ
冷や奴（みそダレかけ）
もやしのごま酢あえ
みそ汁（わかめ・麩）
479 ：可愛い奥様：03/04/26 19:00 ID:RbR6drW2
やきそば

土曜日は主婦休みの日に設定してるから手抜きなのだ！
480 ：可愛い奥様：03/04/26 19:40 ID:Mtk6Wrj8
>>479
うちは明日焼きそばの予定。夫が麺好きなこともあって、土日はいつも
焼きそば・蕎麦・うどん・スパ（夏はﾌﾟﾗｽ冷やし中華・ソーメン）だ。

で、今夜は

蕎麦（卵・揚げ玉・小松菜・山菜のっけ）
481 ：可愛い奥様：03/04/26 19:50 ID:XWRQiOCg
牛丼
オクラとあおさの味噌汁
お新香
482 ：可愛い奥様：03/04/26 19:55 ID:D49m7CSS
アジの開き
冷奴
煮豆
サラダ（フルーツトマト、レタス、キュウリを青じそドレッシングで）
味噌汁（大根、あさつき）
菜飯

簡単な夕飯になりました。
でも、こ～いう粗食は健康にいいのよ･･･と言い訳してるＧＷ初日。
483 ：可愛い奥様：03/04/26 19:57 ID:Hc4sqTtj
カレイの煮つけ
大根とシソと油揚げの味噌汁
スパサラダ（スパ、キュウリ、トマト、カニカマ）
菜の花酢味噌あえ

484 ：可愛い奥様：03/04/27 15:17 ID:HhVClhu1
ロースかつ
きんぴらゴボウ
めかぶ
味噌汁（中身未定）
485 ：可愛い奥様：03/04/27 16:39 ID:FGYgP61j
あー世間はＧＷですねー
自営のウチはかんけーないやーー

お好み焼き
冷や奴＜とろろ焼きナス乗せ＞
焼きそば

なんかやる気しないﾎﾟ(ﾟ-ﾟ)
486 ：可愛い奥様：03/04/27 16:56 ID:+8QWtrmT
475です。亀ですが476ﾀﾝありがとう。（・∀・）

金目鯛の干物
筑前煮
きのこｲﾊﾟｰｲ炒め
お赤飯（昨日の残り）

私もやる気梨･･･。
487 ：可愛い奥様：03/04/27 17:17 ID:RoFthY4O
ポテトコロッケ、キャベツ、マカロニサラダ添え
茄子の田舎煮
白菜の卵とじ
まぐろの中トロ

今日は外食しょうかと思ったけど、その分中トロを買って家ごはんです。
日曜なのに全部手作りで、我ながら頑張った。
その分、明日は簡単にお好み焼きの予定。
488 ：可愛い奥様：03/04/27 17:19 ID:mNuTyKZN
豚肉しょうが焼き＆玉ねぎあえ
ポテトサラダ
紅鮭塩引き
キャベツ千切り＆トマト
なめこ豆腐の味噌汁
489 ：可愛い奥様：03/04/27 18:05 ID:EkXZoSI+
肉味噌のレタス包み
ハムと新玉ねぎのサラダ
蓮根チップ
豆腐とシメジの味噌汁
じゅんさい
490 ：可愛い奥様：03/04/27 18:10 ID:YKa0ilyn
種蒔いたり、雑草抜いたり・・外に居るだけで疲れたわ。

・イカのスパイシー焼
・ビーフン（カレー風味かオイスターソース風味か・・）
・とんぶりとツナの和え物
・茹でブロッコリー
491 ：可愛い奥様：03/04/27 18:20 ID:BeuaOmrc
そうめん
野菜のかき揚げ（出来合い）
冷や奴
冷やしトマト
コロッケ（出来合い）＆キャベツ千切り

旦那サービス業だからＧＷ関係ナシ。
私だけ手抜きの連休モードw
492 ：可愛い奥様：03/04/27 18:45 ID:NXJOX8lc
うどん
鶏肉照り焼き
おひたし

以上
493 ：可愛い奥様：03/04/27 18:51 ID:5fo0ezxi
ハンバーグ
コンソメスープ
コールスローサラダ
切干大根と豚肉の煮物
おしんこう
494 ：可愛い奥様：03/04/27 18:56 ID:Ry3z7vpz
アジとイカのフライ（出来合い）withキャベツ千切り・ゆで卵
五目豆（出来合い）
青梗菜のニンニク炒め
たけのこご飯
味噌汁（南瓜・ほうれん草）

選挙の日は外食する♪って歌、モーむすにあったな～
ほんとは外食したいっす。。
ってことで、今日は出来合い使いまくりで手抜き♪
495 ：可愛い奥様：03/04/27 18:57 ID:zF/UqFZT
牛肉・玉葱・かぼちゃのカレー炒め
マスのちゃんちゃん焼き
にんじん・レタス・卵のサラダ
冷奴・焼海苔・梅干
ビール
496 ：可愛い奥様：03/04/27 19:06 ID:ExQWa2YS
カレー。
ニラ玉スープ。
497 ：可愛い奥様：03/04/28 08:11 ID:Pp/oQO1n
>>496　うちは今日カレー。
あとなんか適当に野菜でもう一品。
カレーって一度作ると２，３日続いちゃうんだよね…。
５月１日～３日で実家に帰るので冷蔵庫の中身整理したいんだけど、
カレー好きの夫との約束なのでしかたない。
大根って調理後なら冷凍しても大丈夫かなあ…。
498 ：可愛い奥様：03/04/28 14:54 ID:dgKFGFEz
牛肉とえのきと舞茸とタマネギのすき焼き風丼
冷や奴
なめこのみそ汁
きゅうりのお新香
499 ：可愛い奥様：03/04/28 14:57 ID:7IVGHy/R
ざるそば
買ってきた巻きずし
500 ：可愛い奥様：03/04/28 15:03 ID:9RPCei52
学校のママ達とランチとビールしてきた、
あんまりやる気ないが、
とんかつと冷奴にでもするかな。
一応自分で衣つけてあげる。そのほうがおいしい。
501 ：可愛い奥様：03/04/28 15:45 ID:j8Zwg++4
三色ご飯
アジとアスパラと茄子の焼きびたし(キューピー3分ｸｯｷﾝでやってたやつ）
カツオのタタキ(フライした薄切りガーリックと新玉ねぎのハーモニーで悶絶！）
冷奴

今日は暑かったからビールに合いそうな涼しげな食卓がテーマです
502 ：可愛い奥様：03/04/28 15:55 ID:xFsGxdag
ブリ照り焼き
鶏つくねと野菜の煮物（キャベツ、人参、舞茸、いんげん）
炒り豆腐（ひじき、人参、卵、椎茸、刻みネギ）
小松菜のおひたし
カブ甘酢漬け
みそ汁（もやし・ニラ・キムチ）
びわ
503 ：可愛い奥様：03/04/28 16:18 ID:ZjZdIklN
鶏のから揚げにしようと思っていたけど、ここ見ていたら・・・

チキンカレー

ま、いっか。ダンナは帰ってこないし。子供メシです。
504 ：可愛い奥様：03/04/28 16:22 ID:3wCOPVVC
油揚げが安かったから買ってしまったが何作るか決まんない。
これからレシピ検索でもするかー。
505 ：23ｗ：03/04/28 16:23 ID:5RkNMAMI
筍と漬物のピリ辛炒め物（朝日新聞より）
ほうれん草のおひたし
トマトとパクチーのアンチョビサラダ
ご飯　味噌汁（大根・アゲ）
あとガツンと肉か魚欲しいな　これじゃ菜食主義だわ　
506 ：可愛い奥様：03/04/28 16:23 ID:rGJj6fB3
肉じゃが
鶏の黒ｺｼｮｳ焼き
ごはん
みそ汁

の、予定。
507 ：可愛い奥様：03/04/28 16:30 ID:l2dC45zc
三色ご飯
かじきの焼いたのに大根おろし
トマトときゅうりのサラダ
玉ねぎの味噌汁
508 ：可愛い奥様：03/04/28 16:43 ID:xQOFEVCA
豆腐の牛肉炒めのせ(豆腐はだしで煮ておく)
しし唐となすの味噌炒め
鳥はむサラダ
わかめの味噌汁
十穀ごはん
509 ：可愛い奥様：03/04/28 16:44 ID:SL13SfPG
中華丼さ。

かぼちゃが残ってるからかぼちゃポタージュでもすっか。
しかし、ミスマッチｗ
510 ：可愛い奥様：03/04/28 17:06 ID:6Q9PDlDE
たこ飯（レトルト具材利用）
はすのはさみ揚げ（鶏ひき肉・大葉）
新じゃがのサラダ
わかめのみそ汁
ビール
511 ：可愛い奥様：03/04/28 17:25 ID:s4Tm/pgS
うちもメインは肉じゃがにしよう。
あと、冷凍の餃子少し
ひじきときゅうりのサラダ
冷凍かぼちゃのレモン煮
オクラの味噌炒め。
今日は買い物行く元気がない。
512 ：可愛い奥様：03/04/28 17:43 ID:9DtAJ6gZ
・豚ヒレの海苔チーズロールカツ(オーブン焼き)
・和風サラダ(キャベツ、ひじき、コーン)
・かぼちゃのそぼろ煮
・舞茸のお味噌汁

>511
オクラの味噌炒めておいしそう。
簡単にレシピ教えてくれると幸いなり…
513 ：可愛い奥様：03/04/28 18:09 ID:aL/LvTI7
ポテトチーズお好み焼き
豚玉
海鮮やきそば（帆立、海老、イカ）
食後のデザートは手作りのいちご大福

今日は疲れた。
野菜切るだけだけどだるい。
材料は大量にあるし家で食べなきゃいけないんだけど、外食したいよー。
お嫁さんが欲しい。
514 ：可愛い奥様：03/04/28 18:27 ID:n6WfFNqA
バンバンジー
ペペロンチーノ
野菜サラダ
515 ：可愛い奥様：03/04/28 18:31 ID:HHhcGUjJ
あじのごまフライ（生協の揚げるだけ）
キャベツとにんじんごま和え
れんこんを薄味で煮ておかかてんこ盛り
クーブイリチー（冷蔵庫の残り）
豆腐とわかめのみそ汁
516 ：511：03/04/28 18:34 ID:s4Tm/pgS
>512
軽くゆがいて油で炒めたオクラに
赤味噌に砂糖と酒とだし汁混ぜたのをからめて
水気がなくなるまで煮詰めただけだよ～。
たいしたもんじゃないっす。＾＾
517 ：可愛い奥様：03/04/28 18:39 ID:PUF1PnwV
マーボー丼
ほうれん草のくるみあえ
大根の味噌汁
デザートにプリン♪
518 ：可愛い奥様：03/04/28 18:47 ID:8tq7Y50c
チキンときのこのトマト煮
あさりのワイン蒸し
ほうれんそうとベーコン炒め
サラダ（きゅうり・トマト・レタス）
ライ麦パン
519 ：可愛い奥様：03/04/28 18:49 ID:K84cbk5B
豚の生姜焼き
ポテトサラダ
えだ豆
焼きナスのお味噌汁

７ヶ月の赤子がグズって準備できないよ～
放っておいたらまるで虐待してるかのように号泣・・・
520 ：可愛い奥様：03/04/28 18:51 ID:qVImfyvo
今日はダンナが飲み会～♥
だから残りご飯に昨日の肉じゃがのせて終わりにするのだ。
521 ：可愛い奥様：03/04/28 18:55 ID:JuAw2z7P
塩麻婆（の素）
タコとレンコンのパン粉焼き
あおさの酢の物
塩辛

あおさ‥‥よく洗ったつもりなのにジャリジャリ
522 ：可愛い奥様：03/04/28 18:58 ID:OMrvaH0D
焼肉。
523 ：可愛い奥様：03/04/28 19:19 ID:9DtAJ6gZ
>512
おおう、ありがとー　んまそ。今度やってみま。
オクラって好きなんだけど

・輪切りして　酢の物とか
・輪切りして醤油がけ（そのまま）
・輪切りしてトロロにいれる
・みじん切りして納豆にいれる

・・・ぐらいしかやったことなかった！
524 ：可愛い奥様：03/04/28 19:44 ID:LjUd8uql
ピーマン、しいたけの肉詰め。
もやしとにらのサラダ。
納豆春巻き。
わかめとねぎのお味噌汁。
525 ：可愛い奥様：03/04/28 19:58 ID:Aeqf4ljI
素麺（レタス・キュウリ・カイワレまぜ）
ゆで豚と青じその胡麻ドレがけ
卵豆腐

そんな感じ
526 ：可愛い奥様：03/04/28 20:49 ID:J0hO2s0T
三色そぼろ丼（鶏ひき、卵、さやえんどう）
かぼちゃの煮物
春キャベツの味噌汁
527 ：可愛い奥様：03/04/28 20:52 ID:P1QjsWtk
ミネストローネ
牛肉のコロッケ
528 ：可愛い奥様：03/04/28 20:52 ID:V2krpLbW
豚バラと大根の煮物
たこぶつ
白菜ツナサラダ
なす塩昆布漬け
ナメコと豆腐の味噌汁

529 ：可愛い奥様：03/04/28 23:30 ID:NxveQ15L
ゴーヤチャンプルー
野菜サラダ（かりかりベーコンをトッピング）
納豆
茄子、オクラ、茗荷のお味噌汁
りんご

まだ旦那帰ってこない。
腹減った・・（´･ω･`）
530 ：可愛い奥様：03/04/29 09:40 ID:6bBBR4IP
>529
おおっ、もう茗荷が出てましたか！
そうめんを食べたくなりました(ry
531 ：可愛い奥様：03/04/29 11:34 ID:CprbNc6l
昨日の夕飯

サバ塩焼き
ブロッコリーのマリネ
冷やしトマト
ネギ入り納豆
カブのみそ汁

初生協、（ﾟдﾟ）ｳﾏｰですた

今日はコンサートに逝くから外食
532 ：可愛い奥様：03/04/29 12:16 ID:TynRNflo
牛丼
水菜の粒マスタードマヨ和え
豆腐のみそ汁
きゅうりのお新香
533 ：可愛い奥様：03/04/29 13:23 ID:Xr63Jud2
昨日トメから筍もらった。昨日は若竹煮だった。今日は何にしよう？
＞534、筍あげる！どうぞ　つ△←筍のつもり
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
534 ：可愛い奥様：03/04/29 15:31 ID:eUVoe3rt
ベビーホタテのシチュー
フルーツトマトたっぷりの野菜サラダ
わかめごはん
535 ：可愛い奥様：03/04/29 15:33 ID:uI1b29Uv
コロッケ
昨日の残りのジャガイモと手羽元のさっぱり煮
わかめと豆腐のみそ汁
シューマイ

野菜が足りない・・・・。レタスでもちぎるか。
536 ：可愛い奥様：03/04/29 15:36 ID:eInqRgbI
>>534
>>533が、竹の子くれてるのに。
537 ：可愛い奥様：03/04/29 15:39 ID:i/kWLVnj
たけのこﾎｼｲ！！
できれば料理済みでw
538 ：可愛い奥様：03/04/29 16:07 ID:YcZvSNyz
チキンカツ
だし（きゅうり、おくら、茗荷、しそ、茄子）
にんじんのきんぴら
お味噌汁（玉ねぎ、たまご、生姜）
デザートに白玉ぜんざい

今日も旦那は仕事。
ねぎらいの気持ちをこめて白玉ぜんざいを作ってみる。
539 ：可愛い奥様：03/04/29 16:09 ID:AFArHWpo
味噌ラーメン。

らくちーんヽ(´ー｀)ノ
540 ：可愛い奥様：03/04/29 16:09 ID:Wj7pzxFJ
ブリの照焼き
肉じゃが
マ－ボーナス
新たまねぎのサラダ
キャベツとしめじの味噌汁
541 ：可愛い奥様：03/04/29 16:10 ID:jk98AhRp
ホッケの開き焼き
ブロッコリーとツナのサラダ
イカ納豆
韓国海苔
若芽と油揚げのみそ汁
安売りで買った卵がｲﾊﾟｲあるから出汁巻きでも作ろうかな…
542 ：可愛い奥様：03/04/29 16:23 ID:KX3y92ul
キーマカレー
ツナサラダ
小松菜とウインナーのいためもの

うちでは挽き肉カレーはキーマと呼んでるが実際は違うんだろーなー
ナスもピーマンもにんじんもぜ-んぶ賽の目にしたざんす！
543 ：可愛い奥様：03/04/29 16:56 ID:7y4GLD1L
春キャベツとベーコンのコンソメ煮
高野豆腐の含め煮
シラスおろし
キュウリと新玉ねぎ・鳥はむのサラダ
豆腐とわかめと筍の味噌汁

禁煙２ヶ月で５キロ太った旦那、ダイエットに突入。
544 ：可愛い奥様：03/04/29 17:19 ID:EqxkzqBF
鯖の生姜醤油漬け焼き
豆腐ハンバーグ＠おろししめじあんかけソース
大根と細切りわかめと薩摩揚げの煮物
ほうれん草と油揚げの味噌汁

今日は暑かったので、ややあっさりめメニュー。
545 ：可愛い奥様：03/04/29 17:59 ID:nMjKyTMG
鮭の煮付けに筍の穂先とネギを投入
手作り冷凍の芋コロッケ＆レタス、胡瓜
ごま豆腐
ほうれん草のお浸し
筍ご飯

外食したかったのに、子供に却下されてしまった。がっかり。
私の子供の頃は外食は嬉しかったのに。
大きくなっても外食したいのはやっぱり私だｗ

546 ：可愛い奥様：03/04/29 18:04 ID:xoI1issy
>545
「おかーさんの食事のほうがおいしい」ってことでは！？

うちはどうしよう…
・鯖の竜田揚げ（つけあわせ：トマトとキャベツ)
・切干大根と油揚げの炒り煮
・青梗菜とベーコンの炒めもの
・大根と大根の葉のお味噌汁
…かなあ…うーんなんか足りない
547 ：可愛い奥様：03/04/29 18:05 ID:WAH0UxTn
筍ごはん
ワカサギの南蛮漬け
味噌汁
おしんこ

もらい物ばっかり！
筍はもらうと、ちょっと大変。
548 ：可愛い奥様：03/04/29 18:08 ID:Tmnlw0+H
ソーメン

しかし薬味が大葉しかない。
549 ：５４５：03/04/29 18:16 ID:nMjKyTMG
>>546
ありがとう。
でもホントは家だとさっさと食べられるから。
外食は時間がかかるし嫌らしい。
それから鯖の竜田揚げは私は好きだけど家族が嫌いだから作れない
メニュー。食べたいよー。
550 ：可愛い奥様：03/04/29 18:48 ID:qukfC38W
テレビで見てたら食べたくなった。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
けずりぶし（かつお）に醤油をかけて御飯にまぶす。
生のかつおを小さく切って、上にのせる。
玉子をフライパンで煎って、上にパラパラ。
ニンニクのみじん切りを砂糖醤油でいため、上にかける。

いっただきま～す。
551 ：可愛い奥様：03/04/29 18:49 ID:0YSRDwI8
手作りコロッケ＋千切りキャベツ、きゅうり、ﾌﾟﾁとまと
〆アジの酢の物
うどのきんぴら
納豆
小松菜とアゲのお味噌汁
552 ：可愛い奥様：03/04/29 18:52 ID:+6jvoFXV
ハムエッグ
しそ豆腐
大根の味噌汁(プランターから収穫したてのネギをトッピング）
生たらこ
米

２日に給料日ゆえ、貧乏食（泣
はい。ごちそうさまでした。
553 ：可愛い奥様：03/04/29 18:55 ID:CGe9qcxA
カレーにしようと思ってたら、旦那から
「昼はカレー食べたからね。よろしく」
とメールが入りこれから、買い物です。

ちっ！（･ω･`)
554 ：可愛い奥様：03/04/29 18:56 ID:IdQ5DTh3
チキンとほうれん草の激辛カレー
子供はプーさんのカレー

旦那がにんじんやじゃがいもが入ってるより
野菜はたまねぎとほうれんそう、とかｼﾝﾌﾟﾙなほうがｲｲ、
と言い出し、最近この組み合わせが多い。
555 ：可愛い奥様：03/04/29 18:58 ID:VrBTOUF/
とんかつとんかつとんかつ！
556 ：可愛い奥様：03/04/29 19:32 ID:e5aOXi3q
海老とブロッコリのパスタ
ミネストローネ（昨日の残り）
牛肉とクレソンのわさび醤油和え

7ヶ月の赤ん坊にはサツマイモお粥とすりおろし野菜。
557 ：可愛い奥様：03/04/29 19:41 ID:TMXvSiCN
義母から、たけのことわらび（処理済）をいただいたので
「山菜おこわ」美味しく炊けました
あとはサーモンのお刺身・お味噌汁・カブの浅漬け
558 ：可愛い奥様：03/04/29 20:16 ID:9Xa5yRsj
野菜天ぷらと蕎麦。
559 ：可愛い奥様：03/04/29 20:29 ID:HLlVCdgP
・焼き魚（鮭の味噌漬け）
・出し巻き玉子
・じゃがバター
・春雨と野菜の炒め煮
・野菜スープ

冷凍品＆半出来合いのメニュー。
今日もどうにかなった。
560 ：可愛い奥様：03/04/29 20:35 ID:FmBGQqYl
>>550
酒を入れ忘れた。砂糖＋醤油＋酒
561 ：可愛い奥様：03/04/29 20:51 ID:pBMmCMFL
まぐろ山かけ丼
湯豆腐
たことわけぎでぬた

超あっさりめにゅうだ。
562 ：可愛い奥様：03/04/29 20:58 ID:V5RQ3JO5
・イカのチリソース（ピーマン　ニンジン　タマネギ入り）
・ジャガイモとタマネギのオープンオムレツ
・レタスとトマトのサラダ
・ご飯

お腹いっぱいだぁ
563 ：揚げ：03/04/29 22:39 ID:9Xa5yRsj
ﾁｮﾄ揚げさせてね～･･･ｼﾞｭｩｰ･･･
564 ：可愛い奥様：03/04/29 22:41 ID:fmIA53Ve
さばの味噌煮
水菜とえびのサラダ
切干大根の煮物
味噌汁
ご飯。

夫は、やっと帰ってきたー。これから、晩御飯。
565 ：可愛い奥様：03/04/30 13:58 ID:PkeacosN
・鰤の照焼き
・麻婆豆腐
・レタス　トマト　キュウリ　モヤシのサラダ
・ご飯　味噌汁

麻婆豆腐用に初めてトウチを買った。
美味しく出来るかな
566 ：可愛い奥様：03/04/30 14:02 ID:0/dwlQ59
鮭のマスタードマヨネーズ焼き

夕飯作るの面倒くさいなあ。
567 ：可愛い奥様：03/04/30 14:22 ID:nuM7tzTg
・鶏腿の照り焼き
・キャベツのサラダ
・小松菜とちりめんじゃこの煎り煮
・揚げだし豆腐
・大根のお味噌汁

>565うちトウチなしで作ってるよ。
今日買い物いったら豚肉買って挽肉にして麻婆豆腐にしたかったのに
暴風雨で挫折・・・麻婆豆腐食べたいよう。
568 ：可愛い奥様：03/04/30 14:35 ID:VgZ/en8w
アスパラとおくらのスパゲティ
蛸とオニオンのマリネ
海草サラダ
豆腐と薄あげのお味噌汁

今日は早めに買い物行ってきて超ﾗｸﾁﾝ
569 ：可愛い奥様：03/04/30 15:12 ID:7raXX2xe
鳥のサッパリ煮
ちぎりレタスで適当にサラダ
ニラ玉
アサリのおみそ汁
リンゴ

煮ものにゆで卵入れたかったけど、ニラを使わねばならぬ。
レバニラ・餃子・もやし炒め以外に、ニラを使ったおかずってないかなあ。
570 ：可愛い奥様：03/04/30 15:18 ID:8K/1apGX
まながつお味噌柚庵焼き
肉じゃが
青梗菜と人参の煮びたし
セロリの中華風和え物
ゴマ豆腐
みそ汁（なす、みょうが）
571 ：可愛い奥様：03/04/30 15:56 ID:pPhSSIDj
たけのこご飯
鶏のつくね
鯵のお刺身
かぼちゃの煮物
ワカメのお味噌汁
納豆おくら和え
おひたし
572 ：可愛い奥様：03/04/30 16:00 ID:FtoUaJzf
カレーライス
コールスローサラダ
　
を夫と子どもに食べさせて、私自身は職場の飲み会だよ～ん。
573 ：可愛い奥様：03/04/30 16:11 ID:hZmNPhqr
・麻婆茄子
・大根サラダ
・モロキュー
・アサリみそ汁
・おぼろ豆腐の冷や奴
・ごはん

子ども、麻婆茄子食べるかな・・・？
574 ：可愛い奥様：03/04/30 16:32 ID:ZVGszJJn
焼き鳥
タケノコとワカメの煮物
マカロニサラダ（ハム、きゅうり、にんじん）
味噌汁（じゃがいも、たまねぎ）
麦ごはん
575 ：可愛い奥様：03/04/30 16:37 ID:Uk9TTdOm
寒いからキムチ鍋
576 ：可愛い奥様：03/04/30 16:42 ID:WZCIA7ps
いか大根
こんにゃくとぶたひき肉とゆで卵のしょうゆ煮
春キャベツを千切りにしてウスターソースかけたの
なめこと麩のお味噌汁
577 ：可愛い奥様：03/04/30 16:48 ID:ckBq3LNr
↑おお！うちは「さば大根」だよ。
さば缶を使うのだ。ネットでレシピ検索したら出てたの。

あぶらあげの味噌汁
小松菜としらすのからし和え
えのきとしめじバターバジル風味
卵焼き
もずくときゅうりとちくわの三杯酢
578 ：可愛い奥様：03/04/30 16:48 ID:IM1LLzH1
ツナサラダ
冷奴
チンゲン菜と竹輪の炒め物
しめじ＆マイタケおろし
あらめの味噌汁

華がない・・・
579 ：可愛い奥様：03/04/30 16:56 ID:GMOIQr/O
アジの開き
さしみこんにゃく
ブロッコリーとスプラウトとコーンの胡麻ドレサラダ
たけのことわかめの煮物
玄米ご飯
玉ねぎの味噌汁
スモークサーモン　ケッパー添え
かぶの浅漬け
580 ：可愛い奥様：03/04/30 17:09 ID:xYbGzTNL
お料理にかける、お金も気力も時間もない、っていうのは非常にツラい。(;´д`)

◎子供メシ
スパゲティナポリタン
カニクリームコロッケ
茹でブロッコリー

◎ダンナメシ
残り物牛肉とゴボウの煮物
揚げだし豆腐
茹でブロッコリー

581 ：可愛い奥様：03/04/30 17:12 ID:frshSx3Q
鶏のさっぱり煮
ひじきの煮物
レタスのサラダ
もずく
マンゴープリン
582 ：可愛い奥様：03/04/30 17:15 ID:x9nuDEf5
タケノコ五目ご飯
タケノコとワカメのお吸い物
白身魚・海老のフライ(タルタルソースで）
茹でブロッコリー
牛スジの煮こごり
冷奴

タケノコももう終わりだな～
今年の春はよく食べた　しかしもう飽きた
583 ：可愛い奥様：03/04/30 17:23 ID:iKZ8H1EN
甘塩鮭のかま焼
豚モツのみそ煮込み（レトルト＋野菜、こんにゃく）
納豆
小松菜のおひたし（ちりめんじゃこ）
とうふとわかめのみそ汁

ほんとはもんじゃにする予定だったんだけど、夫から家メシコールが
入ったので、急遽予定変更。すまん、子ども。もんじゃは明日だ。
584 ：可愛い奥様：03/04/30 17:33 ID:w/B+r/k7
牛ホルモンと白菜･パプリカの味噌炒め
炊き合わせ（凍り豆腐・筍・エンドウ豆）
ナスの香味和え
納豆
ナメコとえのきの味噌汁
585 ：可愛い奥様：03/04/30 17:39 ID:UQzPjhuY
トマトスープ
ジャガイモとタラコマヨネーズのホイル焼
スモークサーモンサラダ
焼そば

なんか違う気がするが、
アタマ回らないからこれでいいや・・。
586 ：可愛い奥様：03/04/30 17:39 ID:Jy10QHRo
・麦とろ
・卵豆腐
・ぬか漬け（きゅうり・大根）
・銀むつ味噌漬
587 ：可愛い奥様：03/04/30 17:44 ID:ZyryG1QE
海老と菜の花のﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉﾘﾝｸﾞｲﾈ
カマンベールフォンデュ＋野菜イロイロ

以上・・・
588 ：可愛い奥様：03/04/30 17:56 ID:3z0b1CzO
焼き鳥＠塩
肉豆腐
茄子の味噌あんかけ
スパゲティサラダ（ビアソーセージ・胡瓜）
大根とわかめのお味噌汁

使わなきゃいけない木綿豆腐と大量にある新玉葱･･･と
いうことで肉豆腐にｹﾃｰｲ。
589 ：可愛い奥様：03/04/30 18:25 ID:Na7UBqbG
冷やし中華・・・なんだけど、変更しようかな。


590 ：可愛い奥様：03/04/30 18:43 ID:4tf3t1Xp
レタス敷いた上に鰹のたたきのっけて、葱と千切り人参と大葉と生姜散らしたの
生協のきんぴらごぼう風炊き込みごはん(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
豆腐の味噌汁　冷奴　筑前煮　たくあん

こんなもんでいいじゃろ。
591 ：可愛い奥様：03/04/30 18:49 ID:UXPfHK53
ニラと卵とザーサイの炒飯
カルビとタマネギ炒め
豆腐のみそ汁
レタスとキュウリのゴマサラダ
592 ：可愛い奥様：03/04/30 18:56 ID:dhpGCDWn
海老フライ
椎茸フライ
わかめのお味噌汁
トマトサラダ
593 ：可愛い奥様：03/04/30 19:10 ID:WfZxhTN2
ばば鰈の煮つけ
野菜のかき揚げ（惣菜）
ほうれん草胡麻和え
もやしとハム、キュウリの中華サラダ
豆腐とわかめの味噌汁
594 ：可愛い奥様：03/04/30 19:11 ID:+OeHkA6k

ハンバーグ
新たまねぎとトマトと海老のサラダ
塩やきそば　
ほうれんそうと卵のスープ

今日は夫が飲み。だから自分の好きなものばっかｗ
595 ：可愛い奥様：03/04/30 19:32 ID:VYeT/KFv
たけのこご飯（＋木の芽）
クジラの刺身でカイワレ大根まき
ベビーリーフ、プチトマ、ゆで玉子のサラダ
しば漬け

カイワレ大根４本ををクジラの刺身でチマチマ巻いた
面倒だったけど、臭みもなくおいしかった
596 ：可愛い奥様：03/04/30 19:33 ID:RG7a5+mI
レタスの中華鍋（レタス・もやし・ネギ・豚薄切り・豆腐、中華だし・ごま油）
納豆
以上！！
597 ：可愛い奥様：03/04/30 19:36 ID:eBcS7fqi
チャーハン
マーボ茄子
サラダ（ﾚﾀｽ・ｷｭｳﾘ・ﾄﾏﾄ）
わかめと卵のスープ

今日はこれだけで勘弁して。
598 ：bloom：03/04/30 19:36 ID:wi8ZoyA0
http://homepage.mac.com/ayaya16/
599 ：可愛い奥様：03/04/30 19:41 ID:QogXqjI6
旦那→ドライカレーの上にチキンカレーをかけたもの。トマト。
私と子供→いわしめんたい。白飯。トマト。
旦那はいわしが嫌いなのだという。焼ける匂いさえ「くさい」という。
私はいわしが焼ける匂いが大好き。とりたてて悪い人じゃない旦那だけど、
この美味しさを分かち合えないのって寂しい。食卓に焼けたいわしを持ってきても
「なんか臭いぞ」などと意地悪く言うし。畳いわしは好きなくせになあ。
600 ：可愛い奥様：03/04/30 19:46 ID:Hbu3+l61
親子どんぶり、野菜沢山のコンソメスープ
マカロニサラダ　以上！
601 ：可愛い奥様：03/04/30 19:51 ID:az2jIEww
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602 ：可愛い奥様：03/04/30 20:00 ID:mKzPzgoQ
赤・緑ピーマンと牛肉細切り炒め
いわしのしょうが煮（缶詰）
たけのこ土佐煮（昨日の残り）
小松菜のじゃこかけおひたし
きゅうりとレタスのサラダ

今日は具合悪いのでこれで勘弁してもらおう。
603 ：可愛い奥様：03/04/30 20:08 ID:UCK+cHYA
テリヤキチキンピザ
海老グラタンピザ
デラックスピザ
コーラ
本日、宅配ピザで済ませようと思ったけど、食べた後、家族に
「こんなんじゃ晩ご飯にならない」と文句を言われ、急遽
お素麺を茹でました。
薬味は生姜と万能ネギと茄子の煮物

折角、楽しょうと思ったのに・・・。
604 ：可愛い奥様：03/04/30 20:27 ID:mXdvqVSG
エビフライ
チンゲンサイの炒め物
大根としらすの和え物
あさりの味噌汁
ごはん
ふき味噌

おいしかった～
605 ：可愛い奥様：03/04/30 20:30 ID:3rQC0HMZ
・スパゲッティー
・サラダ
・コンソメスープ（レタス・ハム・卵）
606 ：可愛い奥様：03/04/30 20:33 ID:uNcve4yp
・豚レバーの竜田揚げ
・ピーマンとまいたけの素揚げ
・キャベツと水菜、トマト
・かぶのスープ
・ご飯

レバー久々に食べたら、めっちゃうまかった。
607 ：可愛い奥様：03/04/30 20:35 ID:/wzFvWIo
昨夜は旦那出張で宅配ピザ一丸食べてうれしかった。

今夜は
ポテトサラダ
もずく酢
さばみりん
小松菜とほたての炒め物
大根の味噌汁

はよ帰って来いよ！！
腹減ったよお～～～
608 ：可愛い奥様：03/05/01 18:00 ID:GLjl361e
ハヤシライス
プチトマト

のみ！
609 ：可愛い奥様：03/05/01 18:04 ID:aMwf3rg2
えみこのおしゃべりクッキングでやってた
揚げ茄子と牛しゃぶのうどん。
漬物

のみ！ｗ
610 ：可愛い奥様：03/05/01 18:07 ID:o30i2Wel
餃子
もすく酢
ポテトサラダ
お味噌汁
　
帰省前の冷蔵庫一掃メニュー
611 ：可愛い奥様：03/05/01 18:08 ID:xJnSGkr9
鰻の蒲焼
竹の子とワカメとぜんまいのたいたん
五目豆
612 ：可愛い奥様：03/05/01 18:19 ID:4VWu4gYt
・セロリと豚肉の炒め物
・いんげんと焼きしいたけの辛子マヨ和え
・冷奴
・ひじきの煮物（昨日残）
・卵とねぎの雑炊（希望者）

ダンナ以外（私、娘二人）風邪でダウン気味。
昨日はお弁当買ってきたから今日はつくらなくては・・・
613 ：可愛い奥様：03/05/01 18:20 ID:ktPfhUBT
春キャベツのカニ風味サラダ
豚ロースソテーの野菜きのこ炒めのせ
冷奴
れんこんのキンピラ

ってとこで。
614 ：可愛い奥様：03/05/01 18:20 ID:iCQ0DOnn
鶏もも肉ソテー・マスタードクリームソース
マッシュポテト
白身魚フライ
↑これらはカリカリトースト(ごく薄）に乗っけて食す
ブロッコリーサラダ
水菜のオイルサーディン海苔巻

ビールのツマミばっか...
615 ：可愛い奥様：03/05/01 18:25 ID:zoHhz2pY
豚肉・もやし・にらの蒸し煮（からし風味）
塩鮭
ほうれんそうとじゃこの炒めもの
冷奴
キャベツときゅうりのごまあえ
筍ごはん
616 ：可愛い奥様：03/05/01 18:26 ID:i60XvMrc
肉じゃが
ひややっこ
さらだ
ごはん
ナスのお味噌汁

・・・みんなの夕食に比べると、しょぼすぎる・・・
617 ：可愛い奥様：03/05/01 18:28 ID:24ayw/xE
たけのこ丸々一本もらっちまった…
とりあえずゆでてるけど、煮物とか出来ないし
どうしたものか…はぁ
618 ：可愛い奥様：03/05/01 18:29 ID:MusQodKg
チンジャオロース
㌧汁
かぼちゃのサラダ

619 ：可愛い奥様：03/05/01 18:33 ID:zoHhz2pY
>>617
筍ごはんとかスープの具材とかﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽｰなどの
炒めものの具とかは？
620 ：可愛い奥様：03/05/01 18:33 ID:iCQ0DOnn
>>617
この前エネチケの料理番組でやってたんだけど、筍一口大くらいに
切っておいて、豚バラをカリカリ寸前まで炒めたところで投入し、
あとは醤油をジャーっと入れて味つけするだけの料理やってたんで
作ってみたら、超美味でした　木の芽のせるとなおgood
新鮮な筍でしかできないんで、やってみては？
621 ：可愛い奥様：03/05/01 18:36 ID:nYwuiJuc
レタスとキュウリの千切りの上に鳥はむ乗せて、ゴママヨドレッシング
餃子のビザソース＆チーズ乗せ焼き
豆腐のみそ汁
小松菜のお浸し
ご飯


622 ：可愛い奥様：03/05/01 18:37 ID:QXlQZZ/Y
銀だら煮つけ
かぼちゃのそぼろあんかけ
炊き込みご飯

あれ・・・これだけしかなかったっけ（鬱
623 ：可愛い奥様：03/05/01 19:01 ID:C3f93Ha1
ポークソテー　トマトスパゲティ＆温野菜添え
冷ややっこ
昨日の残りの豚汁
ごはん

すごいテキトー。

624 ：可愛い奥様：03/05/01 19:08 ID:fRyucRow
鶏の照り焼き青ジソ添え
ピーマン炒め黒ごま風味
ニラ玉みそ汁
レタスサラダ

ニラはあるのに卵がない！
買いに行ってこよっと。
625 ：可愛い奥様：03/05/01 19:08 ID:dnk3L0Q1
カジキと野菜のカレーソテー　
ごぼう、レンコン、絹さやのマヨサラダ
にんじんポタージュ
さつまいもバター煮
ベーグルサンド（鳥はむと野菜をはさむ）
オレンジ
626 ：可愛い奥様：03/05/01 19:23 ID:woYMsA95
肉豆腐
ほうれんそうときのこの和え物
ひじきの煮物
たまねぎとじゃがいもみそ汁

一汁三菜あれば十分よね？
627 ：可愛い奥様：03/05/01 19:27 ID:l43iv18m
ツマミ→鯵のたたき・シュウマイ
本　戦→レバニラ炒め
お味噌汁なんにしよっかな？
628 ：可愛い奥様：03/05/01 20:21 ID:iAuGTbOD
タケノコ焼売
かに玉
ほうれん草とﾁﾝｹﾞﾝｻｲのお浸し
もずく酢

今日は遅くに帰ってきたから大急ぎで用意。
タケノコ焼売は筍を茹でると必ず作りたくなるメニューです。
629 ：可愛い奥様：03/05/01 20:40 ID:ad/g4M2H
おむすび色々（鮭、梅しそ、生みそ）
なめこおろし
めかぶと生姜和え
お味噌汁（にら、油揚げ）
りんご

なんか頭痛い・・
超手抜きですまん、旦那・・
630 ：可愛い奥様：03/05/01 20:43 ID:t04ZosrZ
アジフライ
ウズラ卵のフライ
こんにゃくの白和え
にんじんとたまねぎの味噌汁
イチゴ

昨日も今日も明日も手抜きだ・・・
631 ：可愛い奥様：03/05/01 20:51 ID:y0VD0UM0
・きのこご飯
・ぶり照り
・ブロッコリー
・冷奴
・豆腐とわかめの味噌汁

こんなんで力出るかなぁ・・・
632 ：可愛い奥様：03/05/01 21:19 ID:XAS2Ftru
にら玉
ポテトサラダ、牛蒡サラダ
もやしのナムル
わかさぎのつくだ煮みたいなの。

もやしあるといっつもナムルにしちゃう。
633 ：可愛い奥様：03/05/01 22:06 ID:EQPGPXVK
新筍と牛蒡と椎茸の炊き込みご飯
冷奴
お味噌汁
鰹のタタキのお刺身
トマトサラダ


炊き込みご飯･･筍を皮から剥いて炊き込んだので筍の香りがして
おいしかった。
634 ：可愛い奥様：03/05/02 00:21 ID:Wx22Pwb0
>>633
＞筍を皮から剥いて炊き込んだので

生の筍を茹でないでそのまま皮剥いて炊いたってこと？
635 ：可愛い奥様：03/05/02 00:28 ID:JmvL91ei
633じゃないけど、茹でる時って皮付きじゃない？
636 ：可愛い奥様：03/05/02 00:37 ID:kgMYHNZA
酢鳥
豆もやしナムル
ﾄｰﾌの中華スープ
637 ：可愛い奥様：03/05/02 00:43 ID:yJL2tHuk
あっちでもこっちでも筍の話題が出てる
旬だねぇ・・・
おっ！「旬」＋「竹」＝筍って今知った！（゜∀゜）
638 ：633：03/05/02 01:58 ID:XqZaMLbS
皮ごと茹でるの？知らないで皮剥いてから茹でちゃったよ
今までは既に皮を剥いて茹でてあるﾊﾟｯｸ入りの筍しか買った事なくて

初めて生筍で炊き込みご飯したら､香りといいなんかおいしかった・・・
これからは生筍しか買わない。
639 ：可愛い奥様：03/05/02 02:07 ID:dmBC29zj
タケノコご飯は、タケノコを別に煮てご飯と混ぜるのも好き♪
でも今晩（昨夜）の夕飯は
揚げだし豆腐
かに玉
ポテトグラタン
キノコのニンニク炒めサラダ
マメご飯
しじみのお味噌汁

脈絡がないが、自分が食べたいものと夫のリクエスト混合でした。
640 ：可愛い奥様：03/05/02 04:29 ID:kTG3HHDE
>638
タケノコの上の方を皮ごと少し斜めに切り落として
皮ごとゆでる。米のとぎ汁（か米を少々）と鷹の爪を
１本入れてゆでるとｍえぐみが残らないよ。
後からの方が皮むきも楽々。

うちの今夜
うなぎの蒲焼き
ブロッコリーとカリフラワーの和風サラダ（おかかマヨ和え）
簡単メニューだけど、ウナギは泣きながら自分でさばきました。＠海外
タケノコ食べたいなぁ。
641 ：可愛い奥様：03/05/02 09:39 ID:EVKPqyGf
今日の予定
・ホッケの開き
・豚コマ　もやし　豆苗の炒め物
・レタス　トマト　キュウリ　のキムチサラダ　
・味噌汁（豆腐　まいたけ）　ご飯

イマイチパンチに欠けるかな…
642 ：可愛い奥様：03/05/02 12:26 ID:Gn6Mj+l9
ヘンなﾊｰﾄで箇条書きにする人って、どうした？
643 ：可愛い奥様：03/05/02 12:35 ID:G+cV6Pak
鶏と大根の煮たの
タラのムニエル
なすの利久煮
わかめと揚げのお味噌汁
おひたし
644 ：638：03/05/02 12:35 ID:lRtJIZ1U
>640
筍の茹で方ｻﾝｷｭ！今度からやってみますねヾ(･ε･｡)
645 ：可愛い奥様：03/05/02 12:41 ID:K1Iiikmx
今日は、旦那のおごりで銀座にてんぷら食べに行く
海老とアナゴばっか食べてやる♪
646 ：可愛い奥様：03/05/02 12:47 ID:+B7ap6i+
>>642
ヘンなひと呼ばなくていいよ
647 ：可愛い奥様：03/05/02 13:01 ID:Gn6Mj+l9
>646
ﾔﾊﾟｰﾘ変な人なの？
しばらくネットやってなくて、久しぶりにココ見るようになったら
どうも出没してないようなんで
どこ行ったかなー、と思って。
648 ：可愛い奥様：03/05/02 13:10 ID:mp5gfo9S
今日は
うなぎのちらし寿司
筑前煮
トマトトスモークサーモンのサラダ
なんかの汁物…ううっ決まんない。

649 ：可愛い奥様：03/05/02 16:06 ID:8NP8FBXa
鶏の照り焼きwithじゃがいも
レタスとツナのサラダ
ブロッコリースープ
650 ：可愛い奥様：03/05/02 16:19 ID:7wNcHJ49
鳥のみそ漬け焼き
レタスとキュウリのサラダ
ミネストローネ
ご飯
651 ：可愛い奥様：03/05/02 16:32 ID:5KW7un7T
麻婆豆腐
スープ餃子（青梗菜を入れる）
チャーハン
なにか野菜の和え物
652 ：可愛い奥様：03/05/02 16:41 ID:TVngPgv2
レンコンの梅肉和え
ピーマンの肉詰め
なめことわかめのお味噌汁
…こんなもんでいいかな。いやっ、これで十分なはずだ！
653 ：可愛い奥様：03/05/02 16:46 ID:Wx22Pwb0
今日は暑いですね。
雑巾掛けしたら汗だくになりました。

えのき、人参、インゲンの牛肉巻き、甘辛焼き
ポテトサラダ
かつおのたたき（薬味はオニオンスライス、みょうが、大葉、生姜）
がんもと青菜の煮物
新キャベツのコンソメスープ

そろそろお米を研ぐか。
654 ：可愛い奥様：03/05/02 16:56 ID:kt24FrOv
ナスのマリネ
鶏のから揚げに甘辛タレを絡めたやつ
655 ：可愛い奥様：03/05/02 17:07 ID:1A+1hAqs
鶏の照り焼き
ピーマンとこんにゃくとたまねぎとエリンギの炒め物
スナップエンドウをゆでたもの
わかめとじゃがいもの味噌汁
656 ：可愛い奥様：03/05/02 18:01 ID:vG6W9P4u
ぎんだらの粕漬け
肉じゃが
トマトとアスパラととうふのサラダ
卵入り納豆
わかめのみそ汁
657 ：動画直リン：03/05/02 18:02 ID:Z2X3WPi9
http://homepage.mac.com/hitomi18/
658 ：可愛い奥様：03/05/02 18:03 ID:uVd4dBC2
ほっけの開き
アボカドサラダ
冷奴
シジミの味噌汁
ハスのキンピラ
659 ：可愛い奥様：03/05/02 18:14 ID:dG9oYJhR
夫は飲み会なので今日は手抜き～！

豚肉とほうれんそう炒め
あけぼの鮭缶（中骨がｳﾏｰ）
トマトサラダ
筍ごはん
あさりの味噌汁
660 ：可愛い奥様：03/05/02 18:24 ID:JeIqdBxC
しょうが焼き（キャベツ千切り、トマト付き）
お野菜ﾀﾌﾟｰﾘポトフ

なんか淋しいが、これでおしまいです旦那様♥
661 ：可愛い奥様：03/05/02 18:27 ID:hIp12TwP
今日は休み前で、連休もお金使わない予定なので、
旦那にねだられ松坂牛のサーロインとフィレ買ってしまった・・・
6000円超えた・・・((((ﾟдﾟ; )))) ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ・・

外食するより安いと言いくるめられたじょ・・・
662 ：可愛い奥様：03/05/02 18:40 ID:XCzwJNfi
なかなかやる気にならん…
後三十分で帰ってくるのだが
663 ：可愛い奥様：03/05/02 18:44 ID:9ABrZb3T
・白身魚のムニエル
・イカリングフライ
・たまご焼き
・赤だし味噌汁
・きゅうり＆トマト

>662お早いお帰りうらやましいな。。。
664 ：可愛い奥様：03/05/03 00:39 ID:1guZ3dad
豚の角煮
キュウリのポン酢がけ
ほうれん草のおひたし
スライストマト
大根おろし
里芋と油揚げの煮っころがし（昨日の）
春キャベツのおみそ汁
入れて炊くだけの炊き込みご飯（タケノコ・栗・シイタケ・鶏肉）
リンゴ

豚の角煮柔らかかったけど、しょっぱかったー・・・
メインが煮もの続きな今週。だけど明日・明後日は楽するぞー
プロバイダ規制かなんかで、ずっとキジョ板に繋げなくて寂しかった。
665 ：可愛い奥様：03/05/03 02:11 ID:KoxlQg9H
>642
>646
ID変えて串さしてご苦労様。いい加減にしないとアンタがコテハンだってばらすよ。
666 ：可愛い奥様：03/05/03 18:09 ID:5YEwwnRn
アサリご飯
クラムチャウダー
ハマグリのプロバンス風
冷しゃぶサラダ
こごみのおひたし（もらい物）
アスパラの胡麻和え（もらい物）

昨日潮干狩りに行って貝が大量にあるので、アサリ、ハマグリづくし(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ♥
667 ：可愛い奥様：03/05/03 18:14 ID:x2+YqlpY
ビーフカレーキャベツ添え
ごぼうと人参と舞茸のおつゆ
キウイフルーツ

食べに行きたかったが今日賞味期限の牛肉があるので仕方ない。
668 ：可愛い奥様：03/05/03 18:15 ID:HmP2zB8n
本当に安いです
http://messages.yahoo.co.jp/bbs?.mm=PERS&action=m&board=1834889&tid=bdujbfa4ja4aaa48a45a4s&sid=1834889&mid=21302
669 ：可愛い奥様：03/05/03 18:16 ID:FO1IRVBW
ごめんなさい。この板だったらマジメに返答がかえってくると思ったので
聞きたいのですが、身長が156センチで顔が浅野温子とゆう設定なのですが
スリーサイズってどの位が平均なのですか？
それを浅野温子体型にだいたいしたいのですが教えてください。
670 ：可愛い奥様：03/05/03 18:16 ID:yJEjsPad
>>665
･･･ﾊｧ?!
はずれ。
第一どうやって？w
671 ：可愛い奥様：03/05/03 18:19 ID:tT64kds+
みんな、美味しそう～

うちのも作ってほしいよ
672 ：可愛い奥様：03/05/03 19:12 ID:lzkwt36k
茹でキャベツとマカロニのサラダ
冷や奴
ココイチのお持ち帰りカレー（ハンバーグカレー）

お休みだから手抜き
673 ：可愛い奥様：03/05/03 19:18 ID:pVYXjAwa
うちは

豚カツ
野菜サラダ
トマトのスープ

貧乏なので以上。
674 ：可愛い奥様：03/05/03 19:40 ID:xdKy5tnF
おでん
ツナ＆海藻サラダ
雑穀混ぜご飯

675 ：可愛い奥様：03/05/03 20:32 ID:1UeOrDcy
・豚肉のしょうが焼き
・サラダ（チーズ、レタス、スナップエンドウ、トマト）
・冷奴
・鯛の潮汁

最近冷奴にすりゴマﾀﾌﾟｰﾘ載せるのがアワブームｗ
小ネギもﾀﾌﾟｰﾘでウマー。
676 ：可愛い奥様：03/05/03 20:33 ID:Y8z4xBIk
トマトソースのリゾット
ナスとチーズのグラタン
677 ：可愛い奥様：03/05/03 20:35 ID:01f9Lpaa

連休なので外食
678 ：可愛い奥様：03/05/03 20:37 ID:l0ATnmjT
肉じゃが
鰯のすり身揚げ（自分で釣った）
味噌汁（ほうれん草、油揚げ）
納豆
キュウリをぶつ切り
679 ：可愛い奥様：03/05/03 20:54 ID:vhNjlOYT
ペペロンチーノ
さけ缶大根おろし添え
キャベツトマトゆで卵のサラダ
大根と鶏肉の煮たの（残り物）
つけもの
おひたし
680 ：可愛い奥様：03/05/03 20:55 ID:D8agavb5
九州じゃんがらがクイテーな
681 ：可愛い奥様：03/05/03 21:01 ID:VZLtY/kT
鶏の唐揚げネギソースかけ
もやしのおひたし
短冊に切った山芋にきざみのりと醤油かけたの
ひじきの煮付け
とうふの味噌汁
682 ：可愛い奥様：03/05/03 21:46 ID:brannM6i
９ヶ月の赤ちゃんがいてなかなか料理に
時間がかけられません～
下ごしらえが簡単で、かつ満足ゆくメニュー、
教えてくだされ。
もう毎日いっぱいいっぱい。
椎茸３時間くらい戻しっぱなしの時も・・・
683 ：可愛い奥様：03/05/04 00:25 ID:iBur7qZG
白身魚のスープ煮
ジャガイモのグラタン
トマトとモッツアレラチーズのサラダ
カツオのお刺身

スーパーにお米を買いに行ったらカツオが安くて
つい買っちゃった。
684 ：オヤジ晩酌妻 ◆EWjyEmjHhw ：03/05/04 10:02 ID:neYDsUww
夕べの晩御飯
●目玉焼き乗せハンバーグ（付け合せﾊﾞﾀじゃが、スナップエンドウ）
●まいたけとブラウンえのきの味噌汁
●マカロニサラダ（ﾄﾏﾄ、ﾚﾀｽ、かいわれ）
●ブラウンえのきと水菜のおひたし
685 ：可愛い奥様：03/05/04 10:04 ID:bjNRDQhO
>>682
2chやってる時間はあるくせに。
686 ：可愛い奥様：03/05/04 15:52 ID:99rdYdGT
鯖の味噌煮
豚の冷シャブ（もやし、セロリ、胡瓜、トマト）
ぜんまい、人参、はんぺん、ピーマンの煮物
豆腐の味噌汁

明日はステーキを食べに行く予定。楽しみ～
687 ：可愛い奥様：03/05/04 15:56 ID:3usVG+Xy
>>685
ﾜﾛﾀ！
確かに・・・。
688 ：可愛い奥様：03/05/04 15:59 ID:42U9gBhc
生ハムピザ
スモークサーモンピザ
カプリチョーザサラダ

今日は薄いクラストで作ってみる。うまく出来ますように。
689 ：可愛い奥様：03/05/04 16:02 ID:GUULT/dh
うな玉ご飯
きんぴらごぼう
グリーンアスパラ
おふのお味噌汁

ステーキいいなあ・・・






690 ：可愛い奥様：03/05/04 16:22 ID:BnD0fcCM
しゃぶしゃぶ行こう！としてたら予約いっぱいで断られた。
焼肉になる予定…って入れるのか?お店・・・
691 ：可愛い奥様：03/05/04 16:24 ID:JuwL4L75
>>685
検索かけるようなものかも。時に２ちゃんはぐぐるよりも便利な時も。
692 ：可愛い奥様：03/05/04 16:36 ID:GUULT/dh
>>682
ちゃんと見ていなかった、ごめんね。

煮込み物が楽だと思いますよ～
焼豚や豚の角煮、おでん（もう暑いか）、筑前煮、ビーフシチュー類、野菜スープ類・・・
一番弱火にすれば、１～２時間くらいは煮ても大丈夫じゃないかな？

子供も大きくなったので、苦労を忘れちゃった・・・
子育て頑張ってね！

693 ：可愛い奥様：03/05/04 16:38 ID:nDPXB/l1
子供の日の前日なので手巻き寿司。

寿司ってどうしてたくさん食べれるのかなぁ。。。
ただのごはんだったら絶対あんなに食べれないよなぁ。。。
694 ：可愛い奥様：03/05/04 16:41 ID:JUm5RjnA
なすとひき肉のグラタン
グリーンサラダ
にんじんのスープ

QPのベーコン＆ペパー(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
695 ：可愛い奥様：03/05/04 17:17 ID:3shtDfe5
玉ねぎと桜海老のかき揚げ
にんじん、ピーマンのてんぷら
冷奴
ひじきと大豆の煮物
そば(茶そば、韃靼そば)

とってもアッサリ
696 ：可愛い奥様：03/05/04 18:07 ID:iuBfC03/

いくらと鮭の丼
お味噌汁
タンドリーチキンとレタスとトマトのサラダ
もずく酢
カツオのたたき

食欲がない・・・
697 ：可愛い奥様：03/05/04 18:10 ID:3tbODEWP
うなぎを・・・
一枚１４０円で安かったから。
後は吸い物作って、漬物で終了～
698 ：可愛い奥様：03/05/04 18:13 ID:D6kJglti
酢豚
しゅうまい
冷しゃぶ

15分ほどで出来てしまった。
699 ：可愛い奥様：03/05/04 18:17 ID:5n7p7n34
鶏のからあげネギソース
ごぼう、人参、舞茸のおすまし
なっとうエシャロット

お昼遅かったから食欲ない。
でも今日仕事だった旦那がもうすぐ帰ってくる・・
700 ：可愛い奥様：03/05/04 18:18 ID:DrEZOKnf
昼にダンナの友達一家が遊びに来たので、その残り物。

シーフードマリネ
えびマヨネーズ
からあげ
ピリ辛手羽先

あとは焼きおにぎりと天むすに味噌汁作る予定。
701 ：可愛い奥様：03/05/04 18:32 ID:JuwL4L75
新玉葱とニンニクの芽、牛肉の炒め物
小松菜とちくわの煮びたし
シュウマイ

二日続けて外食したら、まともなご飯作る気力ナシ。
今日はこれでカンベンしてもらお。

>>682
下ごしらえ済みの食材を利用、ていうテもあるよ。
生協利用してるけど、結構そういう便利なものも多い。
切った野菜とお肉とソースが一袋にまとめて入ってるのとか。
素材だけであとは煮るだけ、味付けするだけ、とか。
ウチにも4ヶ月児が居るけど、適当に手抜きしつつ毎食作ってるよｗ
あとは692さんも言ってる通り煮込み料理。
煮物とかは素材に火を通して味付けしたら火を止めちゃう。
冷める過程で味が染みて美味しくなるから食べるときに温め直せばいいしｗ
702 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/05/04 18:51 ID:kPNC5eRm
暑いのう。

冷しゃぶサラダ
玉子豆腐
焼き黒ハンペン
エリンギとえのき･絹さやの味噌汁
空豆翡翠煮
703 ：701：03/05/04 19:19 ID:JuwL4L75
追加

蕗も食べないといけないので
蕗と鶏肉の炒め物も追加しますた。
704 ：可愛い奥様：03/05/04 20:07 ID:Mf5SXtI1
タケノコと一口がんもの煮もの
新玉ネギのオカカかけ
カボチャのおみそ汁
ほうれん草のおひたし（残り物）
イチゴ

木曜日に買ったカボチャがもう傷んでた。
なんとか食べられないかと、おみそ汁作ったけどダメだった。
カボチャ好きだったから、悲しかった。
ニンジンと新玉ネギを野菜室に入れておいた。
705 ：可愛い奥様：03/05/04 21:05 ID:BnD0fcCM
>704
木曜日のが・・って早い！
もしかしたら種とワタ（？）とりわすれちゃった？
私もカボチャ好きだからいたませたときのショックわかるわぃ。
不慮の死を遂げたカボチャに哀悼の意を・・・
706 ：可愛い奥様：03/05/05 09:13 ID:k7qCsqGT
ハッシュドビーフ
ポテトサラダ、たまごサラダ
ねぎとワカメと生姜のスープ

>692 >701
ありがとうございます。
確かに２チャンやる時間あるし、
みんな無い時間割いてやりくりできてるんだから
私、ちょっと自己憐憫入ってただけですね。
uzaカキコしちゃってすみませんm(_ _)m
ま、言い訳すると、子供寝た後やってたんですけどね・・・


707 ：可愛い奥様：03/05/05 09:45 ID:k+kSuSLV
最近、そうめん食べたくなってきたのは私だけ？
708 ：可愛い奥様：03/05/05 10:13 ID:dw4HoP/e
ここの可愛い奥様たちはみんな平均何歳くらいなんだろう。
毎日見てて
「うっそー！！一回の夕飯に何品作ってるんだよー！！」
「メインディッシュがふたつくらいあんじゃん！！」
って叫ぶことしきり。

ウチは今晩はからあげと味噌汁とキャベツの千切りです。
２６歳でこれじゃ叩かれるｶﾓ・・・(oo;)
709 ：可愛い奥様：03/05/05 10:45 ID:fzOuBz6/
チキンカレー
タイ風牛肉サラダ
あとどうしよう…
710 ：可愛い奥様：03/05/05 10:45 ID:ws8Int7b
>>708
食い盛りのｵｺﾁｬﾏ達が居ると、メインディッシュ一品じゃ
物足りない、と言われる事もあるのですよ。
大抵、家庭で普通に作る料理って多くても４～５人前ですもんね。
だからメインの他に予備としてもうひとつメインが要るｗ
あとは旦那がテーブルにはおかずが5品無いと(´･ω･`)ｼｮﾎﾞﾝ･･･する人とかｗ

30代後半、未だ食べ盛り？の旦那と本格的食い盛り突入の
小４男児が居ます。
今日は義実家で夕食なので今夜の献立はナシなのでsage。
711 ：可愛い奥様：03/05/05 11:30 ID:Rwe3949f
連休中は何もやる気がおきない･･･････

白菜やその他野菜入りの牛肉しゃぶしゃぶ鍋にしよ
712 ：可愛い奥様：03/05/05 14:11 ID:exPRW7aO
そうめん
ナスと豚肉の甘辛味噌炒め
小松菜のお浸し
713 ：可愛い奥様：03/05/05 14:13 ID:ji/ExcH0
タマちゃん、死んじゃったみたいね。
714 ：可愛い奥様：03/05/05 14:22 ID:ZVnYl/a3
>712
和風でおいしそ!

きょうは、子供の好きなハッシドビ－フ。
いつもは、市販のル－（完熟トマトの・・・）だけど
今日は、友人に教えてもらったデミグラソ-スを使って
作ってみるつもり。

美味しくできるかな・・・
715 ：オヤジ晩酌妻 ◆EWjyEmjHhw ：03/05/05 14:38 ID:AlBwHzHL
●たけのこの田楽（木の芽味噌）
●鯛のカルパッチョ
●さといもの素揚げと鳥手羽の煮込み
●水菜サラダ（ﾄﾏﾄ、油揚げ、大根、ｶｲﾜﾚ）
●ブラウンえのきと油揚げの味噌汁
716 ：可愛い奥様：03/05/05 16:00 ID:E0VtGOr6

　　　　　　　　　　　　　　 _,......,,,_
　　　　 　 　 　 　 　 ,､:'":::::::::::::::::｀`:...､
　　　　　　　　 　 ／::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　　　 i::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
　　　 　 　 　 　 !::::::::::::::::::::::;‐､:::::::::＿::::::_::::';
　　　　　　　　　|::::::::::::::::::::::|　 ::￣　 　 　 ｀`!
　　　　　　　　 r''ヾ'::::::::::／　　::　 　 　 　 　 |
　　　　　　　　 l r‐､＼::/　　_,,､ii_;;_､　　　 _,,,l､
　　　　　　　　 ヽヾ〈　　　 ::= -r:;;j_;､`/ :;'ィ;７
　　　　　　　 　 !:!_,､　　　　::　｀ ー　 : |: ｀´/
　　　　　　 　 ,./ヽ |　 ､_　　::　 ,: 'r' :i　|:　 /
　　　　　　 ,../　｀ヽ;_　　i　| '"､_:::__｀:'‐'.　/
　 　 　 　 /　｀`'ｰ ､_＼　　! `::｀￣''`ﾁ`ｼ
　　　　／ー ､_　　　　｀＼:､_　::　｀￣／　　　なんかもう必死でしょ
　　 ／　　　　　｀`ヽ､　　　ヽ｀'7‐--'゛　　　
　 /　　　　　　　　　　｀ヽ、　`/

717 ：可愛い奥様：03/05/05 16:06 ID:WXkrnWxm
回鍋肉
さばの味噌煮
寄せ豆腐
もずく
ブロッコリー茹で
南瓜の味噌汁
玄米ご飯

連休中はスーパーの野菜が傷んでて、食欲も失せるわな
718 ：可愛い奥様：03/05/05 16:17 ID:GdR3Dg5/
すき焼き！とビール。
719 ：可愛い奥様：03/05/05 16:28 ID:JDVz6XZI
マーボーナス
中華風春雨サラダ
卵のお吸い物orみそ汁
720 ：可愛い奥様：03/05/05 16:33 ID:KW6w6IIj
春巻き（しいたけとたけのこと挽肉）
ほうれん草ソテー
冷奴

たまちゃんほんとに死んじゃったの？
721 ：可愛い奥様：03/05/05 16:38 ID:ZVOPaRfc
チンジャオロース
海老マヨ
帆立焼き
グリーンアスパラとレタスのサラダ
若芽の味噌汁
722 ：可愛い奥様：03/05/05 16:39 ID:ZeUre/Li
しゃぶしゃぶ　に　ひらめの刺身
723 ：可愛い奥様：03/05/05 16:41 ID:YaskVbwc
お昼にうな重食べて、胃もたれ中なので･･･

とろろ蕎麦（山いもたっぷり添えた冷たいやつ）
わかめ、はるさめ、きゅうりの酢の物
だいこんの味噌汁

もうさ～
何も食べたくないぐらいなので、ちょ～アッサリ逝かせていただきます。
724 ：可愛い奥様：03/05/05 16:43 ID:OQhMLABH
ちらし寿司(混ぜるだけのやつね)
金目鯛の煮付け
海老のガーリック風味
ベーコンアスパラ巻き
サラダ
いちご

統一感のないメニューだなー・・・
↑死んでないんじゃない？針はかわいそうだね。
725 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/05/05 17:08 ID:HQtVUZs6
牛肉とナスのトマトカレー
小エビと筍・青梗菜の煮物
もやし海苔シソポン酢
インゲン胡桃和え
726 ：可愛い奥様：03/05/05 17:13 ID:Ozzfnb+h
子供の日メニューだよ！

・エビフライ
・手作りシューマイ
・チキンライス
・トマト
以上をお子様ランチ風に盛付け（旗が売ってなかった・・子供に作ってもらうかな）
・かつおのカルパッチョ風サラダ
・コーンスープ
・柏餅

菖蒲湯に入ってもらっている間にササッと作ろうっと。
727 ：可愛い奥様：03/05/05 17:23 ID:Viu+h641
ちょびさん久しぶりに見た気がするわ。
お仕事してるんだっけ？
728 ：可愛い奥様：03/05/05 17:28 ID:0im3qr1T
うちもこどもの日メニューよ！

お赤飯
鯛の塩焼き
中華ちまき
ほうれん草のお浸し
アサリのおみそ汁

我が家も菖蒲を２束用意しました。
明日のお風呂掃除が大変そう・・・

729 ：可愛い奥様：03/05/05 19:59 ID:4bSzf0FW
小梨なのでただのカレー( ´･ω･)
730 ：可愛い奥様：03/05/05 20:25 ID:BrWtve6n
カレーライスおいしいよね
生卵入れるの大好きなんだけど
旦那がきもちわるいだって(‘･ω･´)
731 ：可愛い奥様：03/05/05 21:52 ID:SOseEOqN
じゃがいもがたくさんあったので

ポテトグラタン
ポテトサラダ
ビシソワーズ
732 ：可愛い奥様：03/05/05 22:04 ID:4qyBlHf6
ゴーヤチャンプル
ビール
733 ：可愛い奥様：03/05/06 16:25 ID:j5j3Vjhu
ほうとう鍋＜カボチャ・ゆば・ねぎ・椎茸・こんにゃく・
　　　　　　玉ねぎ・大根・にんじん＞
カツオのカルパッチョ風
ブロッコリーとベーコンのサラダ

甲府の奥様いらっしゃいますか？
こんなもんで材料よかでしょうか？
お土産で貰ったのだけど、すんごく心配(ﾟ.ﾟ)
734 ：可愛い奥様：03/05/06 16:34 ID:0S4uSXUi
かぼちゃの煮物
釜揚げうどんの生卵と出汁醤油合え
しじみのみそ汁
ピーマン、人参、たまねぎ、もやしとカルビの炒め物
735 ：可愛い奥様：03/05/06 16:37 ID:icV+M2ri
焼き魚（さんま）＋大根おろし
スナップエンドウのサラダ
千切り山芋の梅肉和え
あさりのお味噌汁
736 ：可愛い奥様：03/05/06 16:38 ID:dGiuU7tG
休み明けでダルい…
カレーとサラダでいいや
737 ：可愛い奥様：03/05/06 16:41 ID:dKUtT4Me
さわらのみそ焼き（焦がした。）
ほうれん草のバター炒め（マーガリンで代用）
枝豆
豆腐とカイワレのみそ汁
冷や奴
ご飯

738 ：可愛い奥様：03/05/06 16:43 ID:ONR+q8Rx
さんまの塩焼き
野菜いため
手羽先ギョウザ
ネギと油あげの味噌汁
739 ：可愛い奥様：03/05/06 16:46 ID:tujrdfLw
イカと大根の煮物
かに玉
白菜のおひたし
大根と人参のみそ汁
740 ：可愛い奥様：03/05/06 17:00 ID:W+QbeetV
連休明けでやる気がでないので
しゅうまい（冷凍）
かに玉（丸美屋）
もやしとハムときゅうりの中華風サラダ
手羽先と大根の煮物（昨夜の残り）
みそ汁（小松菜と油揚げ）

の予定。油揚げは昨日ラッパを鳴らしてくる豆腐屋さんに
おまけとしてもらったもの。ラッキー。
741 ：可愛い奥様：03/05/06 17:01 ID:RsRGeTLT
関あじの開き（関あじって表示だけど、ただの鯵のような気が…）
大根おろし
にら玉
水菜とキュウリと豆腐のサラダ
じゃがいもとワカメのお味噌汁

さっき、マーマレードﾀﾌﾟｰﾘのパン食べたのでお腹いっぱい！
夕飯作りたくないなぁ～
742 ：可愛い奥様：03/05/06 17:06 ID:5xPNIySk
昨日が消費期限のほぐし蟹で作るかに玉
いつ時代の物か分からない梅干入り納豆かけ冷奴
冷凍庫に入れっぱなしだった豚コマを使った肉じゃが
ごはん
ビール

明日も２ちゃんできますように。
743 ：可愛い奥様：03/05/06 17:07 ID:Zxs7L6qO
イカとキュウリとワカメの酢の物
餃子
なめこと豆腐の味噌汁

組み合わせが微妙な気が・・・
744 ：可愛い奥様：03/05/06 17:13 ID:SSWnEeRV
豚冷しゃぶ（野菜ﾀﾌﾟｰﾘ）
納豆
ほうれん草と青梗菜の炒め物（じゃこかけ）
和風ポトフ

生ソーセージボイルしようかと思ったけど、なんかおかず多いかも。
でもこれじゃ、明日のお弁当のおかずに肉がないなあ・・・
745 ：可愛い奥様：03/05/06 17:16 ID:sCPRWlEZ
かつおのたたき
ふきのきんぴら
納豆エシャロット
具沢山味噌汁（にんじん、ごぼう、平茸、大根、じゃがいも、豆腐・・）
りんご

昨日外食だったので今日はちゃんと作ろう。
746 ：可愛い奥様：03/05/06 17:22 ID:EJ+qnwFe
生協のサイコロステーキ
レタス
大学芋
たらこ
大根の味噌汁

サイコロステーキ、味ついてないので
塩ダレ付けて焼こうか、それともエバラおろしのタレにしようか
単に塩コショウにしようか、考え中。
747 ：可愛い奥様：03/05/06 17:23 ID:vsS6pHGz
牛肉のソテーメキシコ風
肉じゃがカレー味
みそ汁
ごはん
いただきものの佃煮各種

ダルいのでてきとー。
旦那ももう帰ってくるらしい。
もうちょっとゆっくりしていたかったのに。
748 ：可愛い奥様：03/05/06 17:24 ID:H9PWH/rZ
なめこと豆腐のみそ汁
豚肉を入れた野菜炒め
ポテトサラダ

>746
私は単に塩胡椒が一番好きです。
749 ：可愛い奥様：03/05/06 17:25 ID:rm4Rr2De
肉じゃが
冷や奴ニラ醤油がけ
アスパラお浸し
ピーマン味噌炒め
750 ：可愛い奥様：03/05/06 17:28 ID:5SGgvetK
◎ハンバーグデミグラスソース目玉焼きのせ
◎にんじんのグラッセ、いんげんのバターソテー
◎じゃがいものビシソワーズスープ

あ～ お腹へったよ・・・
751 ：可愛い奥様：03/05/06 17:28 ID:N7UzTHze
冷し中華
茄子の焼きびたし
豚の生姜焼き座布団に千切りキャベツ
冷奴
もずく酢
温泉玉子

冷たいもんが多くなる季節だ～

752 ：可愛い奥様：03/05/06 17:29 ID:zVhaVwS0
サワラのムニエル、赤ピーマンソテー添え
かぼちゃのスープ
小松菜とはんぺんの煮びたし
茄子と手羽先の煮物

サワラはマヨネーズ、粒マスタード、バター、醤油等で作る和風マスタード
ソースををかけます。これがご飯にめちゃ合います。
生野菜がないからサラダ作った方がいいかな。
753 ：746：03/05/06 17:30 ID:EJ+qnwFe
>>748
そっすか、
じゃあ､塩コショウに決まりだ!!
754 ：可愛い奥様：03/05/06 17:31 ID:xjvCvUWh
鶏の竜田揚げ
エンドウの卵とじ
豆腐とタマネギのみそ汁
焼きナス
もずく酢

本当に冷たいもんが美味しいねー
755 ：可愛い奥様：03/05/06 17:33 ID:cnrBpBqD
えびとイカのフライ＋タルタルソース
水菜サラダ
ニラ納豆
くるみとうふ

越乃寒梅が少し残ってる。飲もうか？休肝日にするか？
756 ：可愛い奥様：03/05/06 17:36 ID:Uc8bYa6c
>>755
越乃寒梅いいなあ。
フルーティーで美味。
757 ：可愛い奥様：03/05/06 17:47 ID:l+KCGrXR
沖縄そば（米久の豚の角煮のせ）
たらの芽とアスパラの天ぷら
ボイルほたるいか
久米仙（さんぴん茶割り）

これで足りるかな？
758 ：可愛い奥様：03/05/06 17:47 ID:H5FpxRQ0
残り物メニューなので頭の整理にカキコ。

大根菜と油揚げの味噌汁
塩鯖焼き＋大根おろし＜一人分しかないので夫のみ
しいたけグラタン
もずく酢
納豆
759 ：可愛い奥様：03/05/06 17:51 ID:v1zvmfDj
鮪味噌漬け
もつ煮込み
ふきのオカカ煮
ほうれん草のお浸し
玉葱と豆腐のサラダ
えのきのおみそ汁
760 ：可愛い奥様：03/05/06 17:51 ID:FVVYKL9T
今日は、

冷奴
焼きそば（小皿一盛り）　冷凍食品　

ミニハンバーグ　３つ　冷凍食品

味噌汁（レトルト）
ご飯。

旦那が長期出張で不在のため、実家に帰ってました。
んで、久々に自宅に戻ったから何も無くて・・・
761 ：可愛い奥様：03/05/06 17:51 ID:N7UzTHze
>>755
ニラ納豆って、想像つかない
一般的な料理？
どんなの？
762 ：可愛い奥様：03/05/06 17:54 ID:tJMTWxMn
カレイの煮付け
大根と豚バラ肉の煮物
冷奴
ほうれん草のお味噌汁
763 ：可愛い奥様：03/05/06 17:54 ID:rm4Rr2De
>761
私は>>755さんではないけど、ニラ納豆よくします。
うちでいうニラ納豆はニラを刻んで醤油につけたものを、納豆に混ぜるだけ。
>>755さんのは、もっと凝った全然別の料理かもしれませんが。
ちなみ私が>>749で書いてる「冷や奴ニラ醤油がけ」のニラ醤油もそれです。
764 ：可愛い奥様：03/05/06 17:56 ID:R3JeKVwp
>>733のほうとう奥様
甲府奥ではないけど、いい感じではないですか！
あとごぼうもおいしいよ。

うちはこれから考えます。
765 ：可愛い奥様：03/05/06 17:58 ID:tJMTWxMn
>>763
ニラ納豆
冷奴ニラ醤油がけ

ウマソー(ﾟдﾟ)
766 ：可愛い奥様：03/05/06 17:59 ID:N7UzTHze
>>763
二、ニラは生食ということでつか
スタミナつきそうですね
あ、そういや生春巻きとかにも生ニラ入れるか
一つ利口になった、ありが㌧
767 ：可愛い奥様：03/05/06 18:03 ID:lDwTD92P
中華丼。

一品のわりに面倒な料理。
768 ：可愛い奥様：03/05/06 18:08 ID:W7arlNcV
今日は過食しすぎて外出る気も起きず、買い物行かなかったので

冷やし中華

のみ・・。

ごめんよダーリン
769 ：可愛い奥様：03/05/06 18:10 ID:rS7fadQV
ヒレ肉の一口カツ
なすの炒め煮
麩のみそ汁

でも今から…間に合うかな？わはは。
770 ：可愛い奥様：03/05/06 18:10 ID:Uc8bYa6c
納豆に刻んだ冥加とニラを混ぜたらどうだろ？
771 ：可愛い奥様：03/05/06 18:17 ID:N7UzTHze
ミョウガは単独で納豆に入れたりするけど、ニラとのバッティングは
想像できない
772 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/05/06 18:19 ID:OlOvX5Co
なすとパプリカの味噌炒め
鳥はむとカブ・玉子のサラダ
えんどう豆のスープ
ごま豆腐
じゅんさい
773 ：可愛い奥様：03/05/06 18:25 ID:EJ+qnwFe
ｱﾀｼは、野沢菜納豆よくするよ
774 ：可愛い奥様：03/05/06 18:29 ID:dGiuU7tG
ｱﾀｼは、キムチ納豆
775 ：可愛い奥様：03/05/06 18:33 ID:0cRIhUDt
カツ丼
漬物
アスパラサラダ

いじょ。
776 ：可愛い奥様：03/05/06 18:37 ID:uKniIz72
ざるうどん
ﾁｷﾝ･ｷﾉｺｲﾊﾟｰｲのﾄﾏﾄ煮込み
野菜炒め
笹蒲鉾
777 ：可愛い奥様：03/05/06 18:43 ID:bBXwOQKf
八幡巻き（ゴボウを牛肉でまいたもの）
タケノコと豚肉のオイスターソース炒め・レタスの上にのっける
トマトスライス
冷や奴
キュウリのキムチ漬け
お味噌汁

今日も暑かったね・・・このままいくともう夏か？
778 ：可愛い奥様：03/05/06 18:44 ID:He5nahl8
マーボー豆腐
しゅうまい
さば
ひじき・大豆・にんじんの煮物
適当サラダ
779 ：可愛い奥様：03/05/06 18:51 ID:gIRj0PAT
小松菜と厚揚げの煮物
わかめと豆腐の味噌汁
さんまの蒲焼き

大豆でかぶっちゃうけど、豆腐の賞味期限が昨日までなのでｗ
780 ：可愛い奥様：03/05/06 19:16 ID:ErhzSEdl
豚しゃぶ
かつおのたたき
冷奴
漬物
おひたし

ここまで簡単にしたのに、やる気が起きない。
781 ：可愛い奥様：03/05/06 19:51 ID:R60zw3Wy
焼そば（エノキ・豚肉・ピーマン・ニンジン・キャベツ・シメジ）
ポテトサラダ（じゃが・キュウリ・春玉ネギ）
リンゴ

旦那の土産の生焼そばを調理。鍋を振りながら「和風だしは？」
・・・ﾚﾅﾚﾅのまねっこだね（ｗ　鍋振る姿は雄々しい。
782 ：可愛い奥様：03/05/06 19:53 ID:oLNQrr35
チーズ入りハンバーグ
プチトマト
みそ汁
ごはん

プチトマトはハンバーグの横に沿えるだけです…。
783 ：可愛い奥様：03/05/06 20:01 ID:sLj37bq5
鮭と新じゃがのドリア
豆腐と油揚げの味噌汁
ブロッコリーの明太ﾏﾖ和え

784 ：bloom：03/05/06 20:02 ID:2xienRwb
http://homepage.mac.com/ayaya16/
785 ：可愛い奥様：03/05/06 20:18 ID:D55CJIbf
カレイの煮付け
かぼちゃと鶏団子の煮物
しゅうまい(チンするだけ)
みそ汁

なんか無性にかつおのたたきが食いてえ。
786 ：可愛い奥様：03/05/06 20:20 ID:xMyB3B9Y
わたしも食べたい～
カツオののっけ盛り！

で、うちは・・・

海老グラタン
ポテトサラダ
グリーンアスパラ
ビシソワーズ

お子さまのリクエストです～
787 ：可愛い奥様：03/05/06 20:23 ID:Haa5ewFF
納豆冷奴
こんにゃくと玉ねぎの炒めもの

ダイエット中・・・
788 ：可愛い奥様：03/05/06 20:27 ID:oMccRdMM
野菜炒め
キンピラごぼう
シュウマイ
キュウリに味噌付けたの
納豆
ワカメの味噌汁

冷蔵庫のありったけの食材で作りﾏｽﾀ
789 ：可愛い奥様：03/05/06 20:27 ID:sCPRWlEZ
>>787
がんがれ！
ところで旦那ﾀﾝのメニューは？？
790 ：可愛い奥様：03/05/06 20:43 ID:Haa5ewFF
>>789ﾀﾝ　
ありがと～～がんがるよ！
旦那ﾀﾝは今夜飲んで帰るからごはんいらなかつたー。
791 ：可愛い奥様：03/05/06 20:44 ID:jtaiMFps
あんかけチャーハン
豚冷シャブ（わかめ、おくら、豚肉、きゅうり）
レバーの煮物
ポテトコロッケ（２コ１００円のもの）

チャーハンだけ手作りして、中華丼の具は冷凍食品のヤツです。
見た目豪華です（ｗ
792 ：可愛い奥様：03/05/06 21:02 ID:cReSt931
ゴーヤーチャンプルー
もずく酢
スティックセニョール
大根の味噌汁

今年初めてのゴーヤ、美味しかった!
793 ：可愛い奥様：03/05/06 21:31 ID:bI0GkvwX
pizza
　トマトソースから手作りしかも缶詰＆フレッシュトマト併用
　なす＆ピーマンの輪切り
　卵を真ん中にポトン
　フレッシュモッツァレラチーズ２袋に市販のピザ用チーズ（３種混合）

…だから一品だけで許してくりたまい＞旦那たん
なんか疲労しててさぁ…。
あ、ジムでダンベルしたせいか…。
794 ：オヤジ晩酌妻 ◆EWjyEmjHhw ：03/05/06 22:10 ID:HKCbZtkC
●鰆と野菜のオイスターソース炒め
●筍とはまぐりのさっと煮
●ナス焼き鳥ひき肉あんかけ
●コールスローサラダ
●新ワカメと九条ネギの味噌汁
795 ：可愛い奥様：03/05/06 22:14 ID:AHLsS09h







796 ：可愛い奥様：03/05/06 22:18 ID:+uM4Db5G
>>792
スティックセニョール初耳です。
「ちびまる子ちゃん」の花輪くんみたいなのが棒状になって
グラスにたくさん挿してあるのを想像してしまいました。
797 ：可愛い奥様：03/05/07 15:10 ID:OLfStoug
>>796
私も初耳だわ～。スティックセニョール。
なんか踊り出しそうなメニューですね。

とり農園のローストチキン
塩サバ（特上）ちと張り切った。
アスパラとベーコンの炒め
ごま豆腐
新玉葱のみそ汁
798 ：可愛い奥様：03/05/07 15:38 ID:rpRl25AT
筑前煮（スーパーの出来合い×２パック）
ほうれん草とハムの油炒め
オイキムチ
ワカメの味噌汁

なんか今年、花粉症が収まらないんですけど・・・
799 ：可愛い奥様：03/05/07 15:41 ID:8mAPlNxJ
ごはん
ハムとタマネギのコンソメスープ煮
切干大根煮物
豚のしょうが焼き

800 ：可愛い奥様：03/05/07 16:11 ID:9NH9v7qC
鯵のごま油焼き
煮豚とネギの和え物
絹さやの卵とじ（煮豚のタレを使ってみる）
水菜の煮浸し
里芋田楽
納豆
具沢山みそ汁
801 ：可愛い奥様：03/05/07 16:16 ID:K9eySlKc
うなぎｏｒかつお
空芯菜のいためもの
トマト胡瓜しらすのおろしあえ
なんか汁物
なすのわさびじょうゆあえ
802 ：可愛い奥様：03/05/07 16:18 ID:aw42RY4V
夫のリクエストで、今夜は悩まず楽だー。

タイカレー（グリーン）
サラダ
803 ：可愛い奥様：03/05/07 16:19 ID:jWNmE8Nj
きりたんぽ鍋
この前、きりたんぽとスープを戴いてたので。
804 ：可愛い奥様：03/05/07 16:20 ID:ShaQHH2N
グラタンクレープ揚げ(冷凍食品）
キャベツとハムのサラダ
梅ジャコチャーハン
冷たいもずくスープ
温泉卵

GWの外食三昧がたたって、ビンボーﾒﾇｰが続く...ハァ
805 ：可愛い奥様：03/05/07 16:22 ID:RNFA9T0w
野菜具沢山スープ
焼肉
ごはん
806 ：可愛い奥様：03/05/07 16:23 ID:qcqCQ3pL
鶏もも肉、ナス、ピーマン、きのこのカレー
豆色々、紫玉ねぎ、レタス、クレソンのサラダ
塩らっきょ
つぼ漬

昨夜金持ちA様見てて今日は絶対カレーに決めてた。
嬉しい。ｲﾊﾟｰｲ食べよ。
807 ：可愛い奥様：03/05/07 16:29 ID:sSgkOZqk
>>798
杉じゃなくて、他の花粉症では？
そんな私はカモガヤってやつの花粉症。
5月～7月位まで飛ぶらしい・・（´･ω･`）

冷やしそば。
（きゅうり、茗荷、ちくわ天ぷら、ゆで卵等と共に）
豆腐チャンプルー（平茸、鶏胸肉、ねぎ、人参）
蕗のきんぴら
808 ：可愛い奥様：03/05/07 16:32 ID:4f1T2aSU
私も金持ちA様見ていてカレー食べたくなったからカレー。
809 ：可愛い奥様：03/05/07 16:46 ID:1F+Cs3Ev
>808
ﾊﾊﾊうちもｶﾚｰ！
810 ：可愛い奥様：03/05/07 16:59 ID:ovmWUj0F
豆腐ハンバーグ
付け合わせにエリンギとインゲンのニンニク醤油炒めとレタス
コーンスープ
ご飯
811 ：可愛い奥様：03/05/07 17:00 ID:RVXNf0Hv
Ａ様見てないけど、ここ見てたらカレー食べたくなった。
うちもカレーにします。
812 ：可愛い奥様：03/05/07 17:18 ID:Q8NmoAXM
・茄子の生姜炒めを買ってきたので、それに豚肉とピーマンを足して炒めなおす。
・人参と豆腐と桜えびの炒め物
・週末に煮たおから
・わかめと油揚げの味噌汁
・ぬか漬け
813 ：可愛い奥様：03/05/07 17:20 ID:tlIq+18w
マーボー豆腐
豚肉の生姜焼き
ほうれん草の味噌汁
814 ：可愛い奥様：03/05/07 17:23 ID:OSVG+dv1
大根煮
インゲンと豚肉のニンニクソース
ほうれん草味噌汁
815 ：可愛い奥様：03/05/07 17:29 ID:dMOyZrSl
・レタスの上に牛肉を焼いたのをのせて大根おろしとポン酢で
・冷奴
・もやしと竹輪のゴマあえ
・えのきと人参の味噌汁

もやしも肉と一緒に炒めて、きゅうりとわかめと竹輪の酢の物にしようかなー
816 ：可愛い奥様：03/05/07 17:29 ID:iXdZzHcu
天ぷらそば。
いも・えび・かぼちゃ・ししとう・しいたけ・えのき・なすでございまつ。
817 ：可愛い奥様：03/05/07 17:34 ID:lStuVtEt
子持ちカレイの煮付け
大根葉と豚コマの炒め物
冷や奴
和風ポトフ（曜日間違えて、昨日大量に作ってしまった）
818 ：可愛い奥様：03/05/07 17:36 ID:wonc/iJQ
サイコロステーキ
ニンジンとキュウリのサラダ

･･･あとは何にしようかな

819 ：798：03/05/07 17:41 ID:+DRzTUrW
>>807
レスありがとう。
やっぱ杉じゃないのか。
花粉症スレ逝って来ます
820 ：ちょび ◆9eAy03sBMg ：03/05/07 18:02 ID:6/SV0Bdm
金目鯛の煮付け
鳥はむ・新玉・青梗菜のサラダ
うなトロロ蒸し
なめこときくらげ・ぶなピーの味噌汁
めかぶ
821 ：可愛い奥様：03/05/07 18:04 ID:EylG70/V
たけのこのｵｶｶ煮
野菜サラダ
鶏のからあげ
味噌汁（冷蔵庫の物で・・）
822 ：可愛い奥様：03/05/07 18:04 ID:qVAPimaV
・いかのしょうがやき
・麩のすき焼き風煮物
・サツマイモとたまねぎのサラダ
。大根の味噌汁
・納豆ご飯
823 ：可愛い奥様：03/05/07 18:06 ID:YIl/qVnn
ロールキャベツ

あと・・何にしよー。
ロールキャベツを作った日はいつも他のメニューが思いつかないの。
ポテトサラダ？スープ？
うーん、イマイチ。
824 ：可愛い奥様：03/05/07 18:10 ID:E81We9Z9
野菜たっぷり麻婆茄子
人参インゲン巻きフライ
キャベツ　トマト
卵豆腐
十穀米
825 ：可愛い奥様：03/05/07 18:17 ID:BLo00lvv
筍のピリ辛炒め
冷奴
焼き茄子
大根とワカメのｻﾗﾀﾞ
カニ卵
826 ：可愛い奥様：03/05/07 18:22 ID:HanbE8b1
暑いときは
冷やし中華！！
827 ：可愛い奥様：03/05/07 18:26 ID:+6n5X1eW
ﾊｯｼｭﾄﾞﾁｷｿ＆ｻﾌﾗﾝﾗｲｽ
たくあんとｶｲﾜﾚのかつぶしｻﾗﾀﾞ
白菜のお漬物
今日はお皿にご飯を盛りつけよう！みたいな日
828 ：可愛い奥様：03/05/07 18:29 ID:dlL+mvQY
セロリ人参じゃこと「昔ながらの焼き豚」をゴンロゴンロ入れた
チャーハンを食べますた。
スープまでの後一手間がどうしても出来ない。。
ご飯のときは（味噌汁）できるんだが
829 ：可愛い奥様：03/05/07 18:31 ID:jbHFbTjn
生うに
南蛮えび刺身
海老の頭のみそ汁
キノコ（マイタケ、シメジ、椎茸）と小松菜の炒め物
冷や奴
ご飯
830 ：可愛い奥様：03/05/07 18:35 ID:fqOPguGq
オムライス
ポテトサラダ

でいいや。毎日毎日、必ず家で夕飯を食べる旦那に嫌気が差すよ。
831 ：可愛い奥様：03/05/07 18:41 ID:kJKymZsd
キンメ鯛の煮つけ、
カニ身のすの物、
あとは何にしようかなぁ
832 ：可愛い奥様：03/05/07 18:52 ID:bFcbQbJ7
今日は蒸し暑かったっす。
うちも冷奴にしよう。あとは煮物(里芋 にんじん こんにゃく）
ししゃも焼いて終わり。
833 ：可愛い奥様：03/05/07 19:00 ID:MfGV2BkL
カレイの煮付け
アスパラのお浸し
厚揚げの焼いたの
ネギたっぷり卵焼き醤油味
きゅうりの中華風和え物

カレイが小さいので、なんだか色々そえにゃならん。
ちっ面倒。
834 ：可愛い奥様：03/05/07 19:07 ID:IHLwWg5K
オット：焼きそば
私：焼き飯

中華風スープでも作ろうかしら。
今夜は残り物の掃除だ！
835 ：可愛い奥様：03/05/07 19:10 ID:WoHQbvlz
ビーフシチュー
自家製パン
トマトと豆腐とチーズのサラダ

836 ：可愛い奥様：03/05/07 19:12 ID:xtIViXwm
野菜炒め
かぼちゃの煮つけ
冷奴
味噌汁
ご飯

でつ。
今日も、夫は遅いのかしら。。。。。
837 ：可愛い奥様：03/05/07 19:13 ID:0lGtKdoj
ステーキ(しいたけとピーマンのソテー添え)
ブロッコリーのサラダ
たまねぎとソーセージのスープ

今日からアルバイト。
大した仕事はしてないけど、ﾁｮﾄ疲れた・・・。
838 ：可愛い奥様：03/05/07 19:20 ID:EuxFS9Od
ネギトロイクラ丼
マカロニサラダ
汁物は豆腐なかったので作らず。
839 ：可愛い奥様：03/05/07 19:20 ID:7OYmJ9yR
餃子
タコ刺し
ほうれん草のお浸し
もずく
コールスローサラダ
あさりの味噌汁
840 ：可愛い奥様：03/05/07 19:28 ID:MS8FVh3X
>>839
ｼｮｯﾎﾞｰｲ！
841 ：可愛い奥様：03/05/07 19:28 ID:eFLRKrc2
お手製いなり
さわらの塩焼き
おすまし

いじょっ。
842 ：可愛い奥様：03/05/07 19:32 ID:98i/P1ra
チャンプルー（もやし・にら・豆腐・にんじん・豚・卵）
オクラと油揚げのみそ汁
焼き穴子（出来合）
雑穀ご飯
納豆・海苔

843 ：可愛い奥様：03/05/07 19:35 ID:NHl9bbCL
五穀米ご飯
肉じゃが
冷奴
野菜サラダ
わかめと大根の味噌汁
奈良漬け
844 ：可愛い奥様：03/05/07 19:36 ID:muql41uv
・筍ご飯
・肉じゃが
・きんぴらごぼう
・こんにゃくステーキ
・大根と油揚げの味噌汁
・キャベツの浅漬け
845 ：可愛い奥様：03/05/07 19:57 ID:UYnyBIyZ
いわしハンバーグトマトソース煮込み
846 ：可愛い奥様：03/05/07 20:12 ID:9DvFmZO3
焼きししゃも
ニンジンのナムル
たこ焼き（冷食）
ガンモとタケノコの煮物（残り物）
大根と新玉ネギのおみそ汁
リンゴ

安売り前夜。
847 ：可愛い奥様：03/05/07 20:14 ID:wDxcJ6+s
今日は激疲れてる･･･
もう夕飯なんて作れない。
願わくばダンナが飲んで帰ってくることを望む。

これから、部屋の片付けするよ･･･
848 ：可愛い奥様：03/05/07 20:17 ID:4MsAj1s6
いかと大根の煮物
青菜ときのこのごま酢あえ
レタスのオイスター炒め
豆腐とわかめとみょうがの味噌汁
ごはん

つーかまだ帰るコールもないんですけど！怒！
849 ：可愛い奥様：03/05/07 20:21 ID:lUptO9I6
さつまいもと海老のかき揚
納豆
冷奴
小松菜の煮びたし

いまかき揚を揚げてまーす！
850 ：可愛い奥様：03/05/07 20:27 ID:fGptV0uE
そうめん
豚肉と小松菜の梅肉炒め
マヨたま
ほっけの開き
851 ：可愛い奥様：03/05/07 20:34 ID:B2BFVqGp
・ほっけ
・残り物のコーンスープに
　同じく残り物のキャベツを入れて味を整えたもの
・ごはん
・野沢菜

ウチの旦那は飲食業なので、休みの日の夜しかウチでごはんを食べません。
なのでほとんどひとりごはん。
レパートリーは増えないが、非常に楽でござる。
852 ：可愛い奥様：03/05/07 20:35 ID:7prjSFp/
かつおのたたき
やきとり
小松菜の煮びたし
（↑以上惣菜コーナーより）
＋
ごはん。

今日は手抜き。
853 ：可愛い奥様：03/05/07 21:28 ID:4MsAj1s6
豆腐ハンバーグ、味噌ソース、
茄子とアスパラのソテー添え
ふきと薄揚げの煮物
つまみ菜のお浸し
新キャベツとウィンナーのスープ

適当に作った味噌ソースが好評でした。
私は胃もたれがして食べなかったら、今ごろお腹が減ってきたよー。
でも明日まで我慢する予定。
854 ：可愛い奥様：03/05/07 21:32 ID:9FGRrZp7
高菜チャーハン
もやしとワカメの中華風スープ
トマト

連休明けたけどまだダルイ･･･歳だなぁ。
855 ：可愛い奥様：03/05/07 21:32 ID:kzjNEPJt
まぐろ漬けごはんどんぶり。
辛子明太子。
もやしのおひたし。
すましじる。

しかし・・・旦那が帰ってこない・・・。（ｸｽﾝ
856 ：可愛い奥様：03/05/07 22:16 ID:LuJAQ3vD
ぶりの塩焼き
出し巻き卵
大根とかにかまのサラダ
大根と厚揚げの煮物
枝豆
ポテトサラダ（昨日の残り物）
鶏肉とほうれん草のソテー

857 ：可愛い奥様：03/05/07 22:21 ID:wyvKpWmW
豚肉の味噌漬
アスパラガスのサラダ
卵とえのきとワカメと豆ミョウのスープ

豆ミョウってはじめて食べた。
まあまあ、いいかなって感じでした。
858 ：可愛い奥様：03/05/07 22:25 ID:lQtFR0jD
おなかすいたーーー!!

チーズのせハンバーグ
ナスのソテー(付け合せ)
コーンとツナのサラダ(？)
味噌汁
納豆・漬物
859 ：可愛い奥様：03/05/08 14:13 ID:4FcN7BQ6
早いけど・・・

春巻
とろろ納豆うどん
塩タンサラダ

・・・・・・・・これだけじゃだめですかい！　ダンナよ！
860 ：可愛い奥様：03/05/08 14:36 ID:+Bc8Pweh
ぶりの照り焼き
いんげんの胡麻和え
イカの明太子和え
大根とお豆腐の味噌汁
ワカメご飯
861 ：可愛い奥様：03/05/08 14:37 ID:TOkKK0VM
かにクリームコロッケ（スーパーで５８円特売！）
ビーフコロッケ（スーパーにて５８円特売！）
コーンスープ
ごはん

あと何をつくろうかなあ・・・
あまりにも手抜き過ぎて、気がひける。
マカロニサラダでも作るかな・・・
862 ：可愛い奥様：03/05/08 14:38 ID:V+9EbYgC
・焼き餃子
・麻婆豆腐
・サラダ
・コーンとワカメのスープ
863 ：可愛い奥様：03/05/08 15:09 ID:NWdnjt7z
鶏肉ハーブ焼き（生協）
チーズちくわときゅうりのドレッシング和え
シシャモ
三つ葉と豆腐のかき玉汁

明日あたりエアコンのフィルター掃除しなきゃ
864 ：可愛い奥様：03/05/08 15:11 ID:IpHOx9Gr
焼きそば
たけのこの煮物
チーズケーキ
865 ：可愛い奥様：03/05/08 15:15 ID:047OmpVU
昨日のカレーを今日も食べる。

>>864のメニューがシュールだ…
866 ：可愛い奥様：03/05/08 15:22 ID:aYUWVAJZ
私も今日はカレーライスあんどサラダ

そろそろ買い物いかなかきゃ・・・・・・ﾀﾞﾙｯ
867 ：可愛い奥様：03/05/08 15:36 ID:AnBY9e0H
ソース焼きそば
大根がメインのサラダ（大根、ラディッシュ、レタス、トマト、ブロッコリー）
ナムル（ほうれん草、もやし、にんじん）
冷奴

ダ、ダルイ。何もしたくなひ。
868 ：可愛い奥様：03/05/08 15:45 ID:Ftv0heCf
新じゃが＆新たまねぎが山のようにある・・・・
一体なにを作ろう。
胎動が激しくて動くのが辛い。
869 ：痛杉です：03/05/08 15:52 ID:G2GiFBCu
私も生理痛で薬飲んでいるけど量が多くて痛い・・・
でも旦那出張だし帰宅したら食わせなアカン・・・だるい
870 ：可愛い奥様：03/05/08 15:54 ID:ebb2h7XV
エビフライ
豚と茄子のみそ炒め
小松菜の胡麻あえ
素麺入り味噌汁
冷やしトマト
高菜漬
梅干し
あと何しようかな。。。
特売のエビ、以外と小さかった。
特大ってチラシに書いてあったのに～。
871 ：可愛い奥様：03/05/08 15:56 ID:V+9EbYgC
>870
許容範囲内で特大だったのかも・・・ｗ
点数おおいなーとおもったら梅干て書いてあって微妙にﾜﾛてしまいました、ごめん
872 ：可愛い奥様：03/05/08 15:58 ID:4FcN7BQ6
>870
そっ　そんなにあって、まだなんかすんの？
あんた、主婦の鏡だよ！
873 ：可愛い奥様：03/05/08 15:58 ID:DZQqzxvo
毎日オニオンスライスで地道に減らすかまるごとオーブン焼きで豪快に食らう・・
玉ねぎだとトマト切った上にスライスのせてかつお節とごま、
しょうゆとごま油をかけるのが好き。
うちも今日生協で新玉ねぎと塩さばが来る。なので

塩さば焼いたん
トマトサラダ（玉ねぎスライスこんもり）
若竹煮
豆腐のみそ汁
私も胎動が結構すごくて動くのしんどい。けど買い物行かなければ。
874 ：可愛い奥様：03/05/08 16:00 ID:vXu0bMaw
870ｻﾝは満漢全席を目指していると思われ
875 ：可愛い奥様：03/05/08 16:07 ID:ilb9auae
焼き魚(鮭)
和風にらたま
ひじきの煮物
鳥はむサラダ(レタス・新たまねぎ・きゅうり・トマト)
具沢山味噌汁(えのき・しめじ・にんじん・大根・薄揚げ・ねぎ)

朝から雷、大雨、大風で家に引きこもってた。
ので有り合わせ。

>>868
新玉ねぎ、丸ごとか半分に切ってコンソメで煮ると(ﾟДﾟ)ｳﾏｰですよ。
味出しにベーコン入れるといいよ。
876 ：可愛い奥様：03/05/08 16:10 ID:F4wC4iUN
春巻き　キャベツの千切り添え
大和芋とささみの梅肉和え
しめじととうふの煮物
ごはん
ほうれん草の味噌汁


なんか野菜少ないかな～
これ以上つくんのかったりーな
877 ：可愛い奥様：03/05/08 16:13 ID:zPwlGKCL
塩鯖
ナスのひき肉はさみ揚げ
なめこおろし
冷ややっこ
こんなもんで勘弁してもらおうかなぁ
878 ：可愛い奥様：03/05/08 16:29 ID:SP8KZnsJ
・・・もうみんなダルダルだね（ｗ
今週は4日週で、明日頑張れば週末だ！
と言っても、食事に休みはない。　腹は減るんだよねぇ

酢サバのお刺身
山芋おろし
大根葉とちりめんじゃこの炒め物
カブの葉のおみそ汁
うーん・・・あとスパサラダでも作るか？
リンゴ
879 ：可愛い奥様：03/05/08 16:34 ID:VimdMDLg
いわしの一夜干し
青梗菜、筍などの炒め物
枝豆の漬物

味噌がない・・・お味噌汁どうしようかな。
880 ：可愛い奥様：03/05/08 16:36 ID:T1O//t6a
スペアリブ
刺身こんにゃく
松前昆布

あと、大根があるけど‥‥何作ろう？
881 ：可愛い奥様：03/05/08 16:37 ID:/s7fxFDX
>880
ホタテ缶で大根サラダとか良さそう。
882 ：可愛い奥様：03/05/08 16:38 ID:z+lhPinO
ポテトとしめじとコーンのドリア
鳥もも肉とブロッコリーのトマトソース煮込み
レタスとトマトとキュウリのサラダ
883 ：可愛い奥様：03/05/08 16:41 ID:T1O//t6a
ホタテ缶ないよー。買い物行きたくないから、大根サラダは明日作ってみよう
線切り、マヨ味かな？
884 ：可愛い奥様：03/05/08 16:47 ID:j5RBjPGz
>883
ツナ缶はない？ワカメと大根の千切りとマヨネーズで和えるとおいしいよん。
885 ：可愛い奥様：03/05/08 16:50 ID:LjzoyfIc
>883
千切りの大根だけをマヨネーズ＆しょう油＆ゴマで和えてもおいしいよ。
あれば味付きえのきを一緒に和えるのもオススメ。
886 ：可愛い奥様：03/05/08 16:50 ID:V+9EbYgC
梅肉をみりんで伸ばして千切り大根と和え、カリカリ成分(*)
をほぐしてかけてもおいしいよ。味が足りなかったら少し和風ドレッシングかけてもヨシ。
(*)カリカリ成分例
・かたやきそば(細めん)
・細切り春巻き(もしくは餃子)の皮を揚げたもの
887 ：可愛い奥様：03/05/08 16:53 ID:may5e5/R
>>878
酢サバのお刺身って「きずし」のことでつか？
888 ：可愛い奥様：03/05/08 16:55 ID:COxc417f
豚ひき肉と干ししいたけの皿蒸し
ポテトサラダ
ほうれん草の胡麻和え
干ししいたけの戻し汁になんか入れてスープ

>>884　ソレおいしそうだね！
889 ：可愛い奥様：03/05/08 16:56 ID:05HvKghV
さんま塩焼き
納豆
肉じゃが
さつま揚げみたいなやつ
エリンギときゃべつと油揚げの味噌汁

なんか栄養のバランス悪いなあ
890 ：可愛い奥様：03/05/08 16:57 ID:TOkKK0VM
>>882
たまにはドリアもいいね～
なんか夕食＝ごはん、味噌汁、おかずのイメージが私の中にあって
脱却できない。
891 ：可愛い奥様：03/05/08 16:58 ID:7d58kB2m
かつおのたたき
揚げだし豆腐
ポテトのころころ揚げ
さしみゆば
グリーンサラダ
大根とねぎの味噌汁
892 ：大根：03/05/08 16:59 ID:T1O//t6a
ありがとうございます
大根の世界が一気に広がりました
893 ：可愛い奥様：03/05/08 17:00 ID:jl6LJ6zl
今日の夕飯の参考に見に来たよ。
みんな、うまそー。
なに作ろうかなあ、はあ。
894 ：可愛い奥様：03/05/08 17:00 ID:IAuNDmT/
・新ジャガ入りのオムレツ
・レンコンのバターソテー
・味噌汁
・ひじき

なんか質素だが買出しに行くのも面倒。
玉ねぎの味噌汁に素麺入れたいけど、玉ねぎないしなぁ。
895 ：878：03/05/08 17:03 ID:SP8KZnsJ
>>887
「酢鯖刺身切盛」としか書いてないなあ。
「きずし」の意味を知らなかったよ（ｗ

シジミがあったので、上記変更。
シジミのおみそ汁
カブの葉をー・・・　どうしよう。ちょっとググろう。
896 ：可愛い奥様：03/05/08 17:10 ID:SP8KZnsJ
>>890
家もそのパターン。以前は週に2度位はスープを作ってたんだけど、姑に
「みそ汁の方が好きだからみそ汁にして」と言われてから作ってない（泣）
いろんなバリエーションあるし、簡単だからスープ好きなのに。
両方作る気力もないよ。
897 ：可愛い奥様：03/05/08 17:22 ID:2jg25+/8
・えびの天ぷら
・とりの照り焼き
・小松菜ソテー
・とうふ＆わかめの味噌汁
・サラダ（レタス＆キュウリ＆トマト）

898 ：可愛い奥様：03/05/08 17:24 ID:0xbGCRs7
タンシチュー
サラダ

ただ今煮込み中！
圧力釜ほっしいなーー！
899 ：887：03/05/08 17:28 ID:may5e5/R
>878
酢鯖って、しめさばのことですかね？
だったら「きずし」と同じだと思います。
地域によっていろいろ言い方あるんですね。
900 ：可愛い奥様：03/05/08 17:38 ID:3VuTPxqb
今日は夫の誕生日！なのでﾁｮﾄごちそうです。
陣痛待ちの妊婦ですが今日来るかな？とちょっと
わくわくしてましたがそう上手くはいかないようです。

ビーフシチュー
タコとホタテのマリネ
アサリのワイン蒸し
サラダ
ガーリックトースト
チーズいろいろ盛り合わせ
かなり奮発した赤ワイン
901 ：可愛い奥様：03/05/08 17:42 ID:KhVmMV8t
>900

おめでとう＆900ｵﾒ！
ごちそうで羨ましいです～
去年の今頃は私も陣痛待ちでした（ｗ
早くbabyと会えたらいいね。　今日はご主人とまったりしてください♪
902 ：可愛い奥様：03/05/08 17:43 ID:6NH//+/5
>>900
一口ずつでもいいからクレ！
903 ：900：03/05/08 17:57 ID:RLIBXZL7
>>901
ありがとうございます。しかし長時間台所に立ってた
からか、今めちゃめちゃ張ってきました。なんか腰の
ほうまでバリバリに張ってます。

>>902
スプーンとお箸は用意してきてください。なんちて。
904 ：可愛い奥様：03/05/08 17:59 ID:peCtODVK
れんこんの蒲焼き風
竹輪、じゃがいも、こんにゃく、ゆで卵のにんにく醤油煮
冷ややっこ（メンマ、ネギ、胡麻、海苔をトッピング）
梅干しと茗荷のすまし汁

蒸し暑くてだるくて買い物行けなかったのであるものメニュー。
化粧して着替えたのに・・
905 ：可愛い奥様：03/05/08 18:11 ID:J/Wn2wsu
>>900
（・∀・）ｲｲ!!
なんか幸せの絶頂ってかんじでうらやましいぞっ！

はぁ～。。。わたすもさっきから腹が張る｡
具合の悪い妊婦なので思いっきり手を抜きます｡

すし太郎を味付きいなりにつめたいなり寿司
レトルトの酢豚
豆腐の味噌汁

はぁ～。。。だめだこりゃ。気分悪いから
つくりたくない。
906 ：可愛い奥様：03/05/08 18:12 ID:LcAa629G
ケララカレー(すんごく時間かかった）
ナン
枝豆
ベビーリーフと鶏ササミのサラダ

もうコレだけで午後いっぱいツブれた...ゼーゼー
907 ：可愛い奥様：03/05/08 18:14 ID:L2vlKyPd
>900
おめでとう！
赤ちゃんも無事に生まれるといいですね。
当方関西在住奥ですが、今日は寒いので鍋にしました。
ワインと鍋を、ダンナと二人でいただきまっす！
908 ：可愛い奥様：03/05/08 18:27 ID:QDt+Iqb6
サンマ塩焼き
若竹煮
かぼちゃの煮つけそぼろあんかけ
もずく酢
キャベツとジャガイモの味噌汁

最近、お弁当に入れられないおかずを作らなかったので、
久々の味噌汁。
こんなんでいいのだろうか・・・？
909 ：可愛い奥様：03/05/08 18:32 ID:iPcva7r6
しまった・・・今日寒いのに
バンバンジーそうめん
水餃子
きゅうりの中華漬け
余ったポテサラ

９００タンのおうちの子になりたい・・・
910 ：可愛い奥様：03/05/08 19:10 ID:BIrmqr4v
牛丼（吉野家の冷凍）

仕事が忙しいので以上　旦那は外食
お腹すいた･･･食べるか
911 ：可愛い奥様：03/05/08 19:15 ID:0Dz5rYAL
塩ラーメン（もやし、ゆで卵、ネギ、チャーシュー）
混ぜご飯（鳥ミンチ、ごぼう、人参、こんにゃく）
以上！
今日は手抜き。
912 ：可愛い奥様：03/05/08 19:18 ID:Ci6ewyi1
>900
おめでとう！いいな～。元気な赤ちゃん産んでくださいね！

博多鶏と里芋の煮物
煮ゴボウのごま和え
キュウリのキムチ漬け
うにくらげ　→　これだけでご飯何倍でもいけます。
納豆
913 ：可愛い奥様：03/05/08 19:19 ID:XNShG8Mn
ハンバーグ、もやし添え
オニオングラタンスープ
れんこんのきんぴら
サラダ
914 ：可愛い奥様：03/05/08 19:41 ID:PPRW0wq8
>>900
おめでとー！

わたすは便秘で腹が張ってるよ。食事時スマソ。

あー今日は旦那が飲み会だから作る気なし。
納豆ご飯でもたべるかな・・・
915 ：可愛い奥様：03/05/08 21:30 ID:pHTdSCA0
肉野菜炒め
湯豆腐+チンゲンサイとロース豚
コールスロー
きゅうりのぶったたき酢の物
かき玉汁
一生懸命作った割には書いてみるとｼｮﾎﾞｲ･･･
916 ：可愛い奥様：03/05/08 21:32 ID:ZaDLycMe
みんな凄いねー（感心。。
ハンバーグ。。

しかし旦那は今日も連絡無しで帰ってこない・・・。
917 ：可愛い奥様：03/05/08 21:35 ID:D4jZQZJM
おなかすいた～～～

アジの南蛮漬け
ナスとイカの生姜煮
もずく酢
納豆
新キャベツとベーコンのコンソメスープ

918 ：可愛い奥様：03/05/08 21:41 ID:A0M50NeO
皿うどん
ハムサラダ
小エビ唐揚げ
卵豆腐
ごはん　
葉唐辛子の佃煮

さっき食べ終えました。
今からワイン、つまみはナシです。
919 ：可愛い奥様：03/05/08 22:13 ID:yfGhXoCs
今日は外食。
920 ：900：03/05/08 22:27 ID:RLIBXZL7
うっ、うっ、あの後に夫から電話があり、急な残業が入って
しまったと。しかも食べ物も出てしまうので夕飯いらないよーだと。
明日はもともと会合のためにいらないってわかってるので、明日にも
まわせないよー。”ごめん、明日の朝食豪華にするか？”って
いわれてもメニュー的に朝にはきついだろ、夫よ。。。
シチューは冷凍して入院中にでも食べてもらうか。とほほ。

あいかわらずお腹が張っててごろごろしてる間にレスくださった方
ありがとう！すごく嬉しかったよ。がんがって産みます。
921 ：可愛い奥様：03/05/08 23:51 ID:PxlnL28o
塩鮭
鳥そぼろ
五目きんぴら
納豆
お味噌汁（玉ねぎ、もやし、水菜）
922 ：可愛い奥様：03/05/09 00:32 ID:C/XqDRhV
>920
ええ～っ！！
何だか自分のことのようにショックだよー。
臨月の身体で頑張って作ったのに…
920ﾀﾝのダンナよ、残業ゴハンは控えめにして食べてあげてくれ…

がんがって、元気な赤ちゃんを産んでね！
923 ：可愛い奥様：03/05/09 13:49 ID:XueB0Ay2
・ホッケの開き
・ジャガイモとニンジンの煮物（豚角煮の煮汁を使う）
・ソーセージ　もやし　ピーマンの炒め物
・豆腐と水菜の味噌汁　ご飯

最近毎週金曜はホッケの開きが登場するです
924 ：可愛い奥様：03/05/09 13:54 ID:RX3ci8iE
今日はなんだか鬱々だい。てへへ

てなわけで、今夜はソーメン。
だめ？
925 ：可愛い奥様：03/05/09 14:31 ID:TxJSRMqb
なんとなく冷えているので今日はグラタン・・・

カキと鮭とアスパラのマカロニグラタン
トマトと豆腐のサラダ
キャベツの胡麻おひたし
野菜炒め
お味噌汁（お麩、ワカメ、薄揚げ）

グラタンにお味噌汁はいらないかなぁ・・・
926 ：可愛い奥様：03/05/09 14:42 ID:A96YYawO
いいなぁ、グラタン。
うちの旦那、グラタンじゃお腹いっぱいにならないけど、
グラタンじゃご飯食べられないって言うんだよ。
（ホワイトシチューでもご飯食べられないって）
じゃぁ、いつだせばいいのかって聞いたら、休みの日の
昼ご飯くらいだって。。。
でも、休日の昼にそんな物作りたくないよ。
927 ：９６５：03/05/09 14:58 ID:TxJSRMqb
＞９６２

うん・・・わかるよ
うちの夫もグラタンはおかずの一つで
ご飯はたぶん今日だったら野菜炒めとかで食べると思う
私だったら、晩ご飯、グラタンとサラダ、つけてもスープくらいにしたいよー

カレーもそう、シチューもそう、
おかずの一つなんだよ・・・女性だけだったら
カレーとサラダ・シチューとパンとかで済むんだよね～
928 ：可愛い奥様：03/05/09 15:00 ID:TxJSRMqb
ゲッ！！
私は９２５で、＞９２６さんへのレスだよ、ｽﾏｿ
929 ：可愛い奥様：03/05/09 15:00 ID:2eA+pHIY
カレーにも味噌汁つけろ！っていうダンナさんいる？
うちがそうなんだよね。
でもシチューは要らないんだって。
930 ：可愛い奥様：03/05/09 15:14 ID:fJiyQvks
鮭・舞茸・エリンギの葱味噌焼
アスパラの胡麻和え
筍土佐煮
ひじき大豆煮
胡瓜若芽酢
温泉卵
豆腐・なめこの味噌汁
931 ：可愛い奥様：03/05/09 15:54 ID:DSCO8Hdj
>929
お味噌汁はないけど、スープは作るようにしてる。
だいたいコンソメスープ（キューブコンソメと白ワイン少々入れて、ワカメ＆コーン）だけどね。
932 ：可愛い奥様：03/05/09 16:29 ID:k96Qn7i8
>>924　　(･∀･)ｲｲ! そうめんｳﾏ。

なんだかいろいろいろいろ冷蔵庫に入っていた気がする・・

・蛸ときゅうりの酢の物
・鯵・・刺身用だけどおろすのめんどいなぁ・・揚げて南蛮風にするか。
・ほうれんそうおひたし、か、煮びたし風。

本当はタイ風レッドカレー食べたい気分なんだけど。
933 ：可愛い奥様：03/05/09 16:30 ID:YEg3M7Jy
暇な女イケメンが出てるから、質問してくれ
ひかり荘　案内人室
http://casty.jp/hikarisou/index_room.php?room_id=5
質問板２から、入ってね
934 ：可愛い奥様：03/05/09 16:31 ID:VByJf7Sw
>>932
タイ風グリーンカレーじゃだめ？
935 ：可愛い奥様：03/05/09 16:41 ID:k96Qn7i8
グリーン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだよねー！グリーンのほうが好きで、
こないだグリーン作って食べたんだ「タイの台所」でコブミカンの葉もついてるセット。
だから今度はレッド買ってきたんだ。楽しみ～。
936 ：可愛い奥様：03/05/09 16:45 ID:FKcQoRhI
白身魚フライ＆クリームコロッケ（お惣菜コーナー）
三色ナムル
ブロッコリーとトマトのサラダ
切干大根
みそ汁（わかめ、豆腐）

スゴイ手抜きだ…('A`)
937 ：可愛い奥様：03/05/09 16:47 ID:vYQ0s7DI
ハッシュドビーフ
レタス、アスパラ、ゆで卵のサラダ

私は友達と飲みに行きます♪
旦那よ、簡単飯でｽﾏｿ
938 ：可愛い奥様：03/05/09 17:15 ID:yEN9fPFU
ひじき炒り豆腐五目煮（スーパーの出来合い）
筑前煮（同上）
グリーンアスパラのベーコン巻
トマト
コンソメスープ（人参・ジャガイモ・玉葱・キャベツ・ベーコン入り）

私もメインはスーパーのお惣菜
　　　
939 ：可愛い奥様：03/05/09 17:16 ID:ocJ2E8fu
今夜は旦那がいないから1人でミスド
940 ：可愛い奥様：03/05/09 17:27 ID:Nvwykr7V
ダルダルなので簡単に

野菜ﾀﾌﾟｰﾘ牛サガリ丼
豆腐とわかめのみそ汁

ダンナもう帰ってきた。もうちょっとゴロゴロしたかったのに
941 ：可愛い奥様：03/05/09 17:30 ID:jvApoMP0
今日は冷蔵庫片付けデー
ということで適当にあまり野菜ぶっこんで焼きそばです。
942 ：可愛い奥様：03/05/09 17:33 ID:d3ZIMQNu
カレーうどん
叙々苑風サラダ（ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ自家製）
マーボー豆腐
しらすおろし
味噌汁

以上
943 ：可愛い奥様：03/05/09 17:42 ID:wCWqMjIx
>>940
ご主人帰宅早いね～。
牛サガリ丼ってどんなんだろう？
944 ：可愛い奥様：03/05/09 17:46 ID:1hpYPfmt
キムチ入り肉豆腐
焼きナスのゴマ酢醤油和え
タラコ
ワカメと玉ねぎの中華風スープ
945 ：可愛い奥様：03/05/09 17:50 ID:RJGm03zX
・鶏肉のピカタ
・豚肉＆ピーマンのオイスターソース炒め
・赤だし味噌汁
・グリーンサラダ

もう週末か。早いのう・・・(-_-)
946 ：可愛い奥様：03/05/09 17:53 ID:3UZiZho0
カレー
何か適当にサラダ
冷奴

あぁらくちん･･･でも、お米を洗って野菜を切るのがメンドクサイ。
947 ：可愛い奥様：03/05/09 17:54 ID:Ef7U+F93
鳥の手羽先
ジャーマンポテト
鮭のテリーヌ
オニオンスープ
茹で野菜サラダ

今日は自分の好きなものばかり！
948 ：可愛い奥様：03/05/09 17:54 ID:ZDeOVTo6
昨日の残りのカレー
餃子
温泉卵

なんか週末は餃子でビールが飲みたくなる
949 ：可愛い奥様：03/05/09 17:56 ID:X97ntrzs
鶏の唐揚げ
ポテトサラダ
ニラ玉スープ
鰹のたたき
枝豆

なんか居酒屋みたいなﾒﾆｭｰになっちゃった。
950 ：可愛い奥様：03/05/09 18:54 ID:MWJTtxNP
ミートソーススパ（冷凍しておいた）

一人だし、つわりもあるから、これで
十分なの。
951 ：可愛い奥様：03/05/09 18:56 ID:Tu1/ifSB
いわしのハンバーグ
ほうれん草のごま味噌あえ
シーザーサラダ
かぶとナスの煮しめ
デザートに白玉だんご
952 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：03/05/09 20:17 ID:St6l4STM
カツオの刺身
鯛の山かけ
もずく酢
玉子豆腐と鯛のお椀
ハネデューメロン

今日寒かったのに、冷え冷えばっかり。
953 ：可愛い奥様：03/05/09 21:25 ID:0ET5pK8S
塩鮭
じゃが芋とベーコンの炒め
わかめの味噌汁
キムチ

お義母様、おいしかったです。
ごちそうさまでした。
明日は私が作りまーす！！
954 ：可愛い奥様：03/05/09 21:34 ID:5Kba9jcA
牛丼（牛・ニンジン・新玉ネギ）
サラダ（レタス・セロリ・キュウリ・ピーマン・ハム・トマト）
カブの煮もの
リンゴ

牛丼と煮ものの調味料がほぼ同じ。
955 ：可愛い奥様：03/05/09 21:40 ID:SYmWddXm
餃子
刺身蒟蒻
ツナと水菜とトマトのサラダ
干し椎茸の味噌汁
956 ：可愛い奥様：03/05/09 21:49 ID:PH40AUqC
夫：カツどん
私：エビフライどん

お味噌汁（かぼちゃ、しいたけ、ねぎ）
めざし
957 ：可愛い奥様：03/05/09 22:19 ID:DSCO8Hdj
・ごぼうと人参の牛肉巻き炒め
（つけあわせにトマト）
・ポテトサラダ
・小松菜と油揚げ、桜海老の煮びたし
・舞茸と豆腐の味噌汁

…あと少しで食べ終わるってときに義兄から「いまからそっち行くわー」と連絡が
ありもう大童。
いままで大慌てで掃除してた…ｼｮﾝﾎﾞﾘ　置き菓子もないよぅ…
（結局くるのは0時過ぎらしい)
958 ：可愛い奥様：03/05/09 22:22 ID:9wqVNpYr
みんな美味しそうでいいなぁー。
私は旦那が出張なんで職場近くのﾄﾞﾄｰﾙで夕食。
ﾐﾗﾉｻﾝﾄﾞＣですた。
959 ：可愛い奥様：03/05/10 05:30 ID:LkInn+mo
鯵の塩焼き
ほうれん草の胡麻和え
かぼちゃの煮物
お味噌汁（たまねぎ、ジャガイモ、キャベツ）
酢の物（きゅうり、わかめ、しらす）
納豆

旦那は胡麻和えが嫌いなので、ほうれん草を青菜炒めに。
960 ：可愛い奥様：03/05/10 06:34 ID:ONuu3N+b
まだ朝だけど、決まってるので書いとこ･･･

鯵の塩焼き（上の人と同じだわ）大根おろしたっぷり添え
とうふのサラダ（とうふ、レタス、きゅうり、ミニトマト）
ひじきの煮物（ひじき、大豆、にんじん、油揚げ）
あさりの味噌汁
ごはん
961 ：可愛い奥様：03/05/10 16:47 ID:3PA3l+V9
肉ジャガ
蟹と胡瓜ともずくの酢の物
いわし明太＆大根おろし
アスパラの胡麻和え
なめこ汁
昨日の残りのハッシュドビーフ

お昼に食べたパスタがまだ胃にもたれてる。

962 ：可愛い奥様：03/05/10 16:51 ID:6Wb4QWAK
牛肉のネギ巻き
アスパラとトマトのサラダ
おから炒め
茄子の甘酢漬け
大根みそ汁

あ～、かったるい。
963 ：可愛い奥様：03/05/10 16:56 ID:Vhqxgi4q
カルビ焼肉
野菜サラダ
冷奴
ご飯
ワカメのスープ
964 ：可愛い奥様：03/05/10 17:04 ID:rF6RRI9w
ヒレカツ
野菜
豆ご飯
965 ：可愛い奥様：03/05/10 17:11 ID:afnSlE3s
もう、めんどうなのでカレー。
そして、明日のお昼もカレーにする作戦。
966 ：可愛い奥様：03/05/10 17:11 ID:gI0gj1D/
963さんと似てるわん

焼肉（ｶﾙﾋﾞとﾀﾝ塩）
焼きﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ（昨日作ったﾅﾑﾙの残りを使用）
韓国風ｻﾗﾀﾞ
豆腐とﾜｶﾒのｽｰﾌﾟ
ｷﾑﾁ
967 ：可愛い奥様：03/05/10 17:14 ID:a0DF7Tja
ご飯したくがめんどくさい・・・。

なので、しゃぶしゃぶにします。
968 ：ちょび ◆ChoBiOUuSU ：03/05/10 17:20 ID:IaSBgOcN
お肉食べたくなった・・・明日は肉だな。

太刀魚の香味煮
人参・ﾌﾟﾁがんも・こんにゃくの煮物
トマトと新玉のサラダ
シジミ汁
ナメタケおろし・冷奴
969 ：可愛い奥様：03/05/10 17:20 ID:tHwDg4AO
鶏モモ照り焼き
白菜と薄揚げのお浸し
椎茸のマヨネーズ焼き
味噌汁（青葱・エノキ）

仕度がダルい
970 ：可愛い奥様：03/05/10 17:35 ID:ZrrePz/U
＞９６５
うちも週末カレーにする。
だんなの好物。
971 ：可愛い奥様：03/05/10 17:41 ID:vJuIPfg7
ビーフストロガノフ・・・だけは決まってるんだけどあとどうしよう…
972 ：可愛い奥様：03/05/10 18:10 ID:hHdC56UM
>971
あたしゃサラダか冷奴がいい


今日はすき焼きだ！準備も片付けも簡単だし
近所のｽｰﾊﾟｰで牛肉祭りだった､ﾗｯｷｰ
973 ：可愛い奥様：03/05/10 18:16 ID:w7r5EOC6
http://www.adultshoping.com/addclickport.cgi?pid=1052257949
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リンクスタッフだけで、ものすごく稼げます
先月は全部登録で30万いきました～～
974 ：可愛い奥様：03/05/10 18:38 ID:n5OfbCks
今日は、ﾀﾞﾝﾅの家族と外食。
母の日っつーことで。
トメ＆ウトもちろん同席・・・
鬱だ・・・
975 ：可愛い奥様：03/05/10 19:02 ID:DVDjrd4a
鶏肉とサトイモとたまねぎの煮物
ぬかづけ
トマト切ったダケ
ごはん
976 ：可愛い奥様：03/05/10 19:23 ID:VqA2iQ9n
うなぎ蒲焼
やりイカあんかけ
ゆでそら豆
冷奴
八宝菜
トマト

ご馳走様でした。
977 ：971：03/05/10 20:47 ID:vJuIPfg7
>972
すまぬ。読まずに作りにいったので
・ビーフストロガノフ
・サラダ
・スープ
になってしもた。
978 ：可愛い奥様：03/05/10 20:48 ID:1XZdzpxz
白飯
ミネストローネ
筍、挽肉、玉葱、ブロッコリの茎のカレー炒め
ワラビのお浸し（母が山から採ってきた）

これだけ。メチャクチャな献立だな。
旦那から文句が出そうなので旦那用にもう一品
何か作ろうかな。　でも、もう動きたくねー。
979 ：可愛い奥様：03/05/10 21:07 ID:7ZnhKpEh
もう食べちゃったけど・・・。
うな丼
鮭のあら汁（冷蔵庫の残り野菜ﾀﾌﾟーﾘ）
ほうれん草とベーコンのバター炒め
もずく酢
豆腐ステーキ
980 ：可愛い奥様：03/05/10 21:09 ID:3PA3l+V9
今日はもんじゃでした。
ご馳走様～
981 ：可愛い奥様：03/05/10 21:15 ID:QdqvLHGs
鯵の塩焼き
うどの皮のきんぴら
うどの酢みそ和え
キムチグラタン
ニラ納豆
玉ねぎとしめじのお味噌汁（今朝の残り）

外食したかったけど旦那が動かないのでがんばって作った。
982 ：可愛い奥様：03/05/10 21:21 ID:RrlN/wl1
お腹空いたら
冷蔵庫にあるものでチャーハン作る予定・・・
旦那は会社の同僚（独男）の所に遊びに行ってるので。
983 ：可愛い奥様：03/05/10 21:24 ID:DcZ8TptF
トマトとモッツァレラチーズのバジルソースあえ
サーモンムニエル
しめじ・まいたけ・えのき炒め
キムチ
984 ：可愛い奥様：03/05/10 21:57 ID:Uw6gLaNk
・鳥のさっぱり煮（ちんげんさい＆茹で卵）
・生ちらしのさっぱりドレッシング
・豆腐のキムチのせ
・かき玉汁
985 ：可愛い奥様：03/05/10 22:44 ID:kbEPfr0m
今日は残り物片付けday

ごはん（しそ昆布とともに）
若竹煮
かぼちゃの煮付け
サンマ（夫だけ）
味噌汁（あげとねぎ）
もずく酢

今日新しく作ったのはもずく酢だけだｗ
986 ：可愛い奥様：03/05/10 22:56 ID:BOXiRhNv
餃子
ミネストローネ

子供がどうしてもミネストローネ食べたいって言うので・・・。
変だけど結構おいしかった♪♪
987 ：可愛い奥様：03/05/11 00:33 ID:zHd5AvRq
焼きそば（キャベツ・人参・長ネギ・豚肉）
味噌汁（じゃがいも・ほうれん草）
サラダ（貝割れ・レタス）

を、10時に。いつもながら遅すぎ。
988 ：可愛い奥様：03/05/11 00:35 ID:T5Ux2eto
ササミとトマトとハーブミックスのサラダ
ベーグル
アメリカンチェリー
昼に食べるつもりだった残りものでした。
989 ：可愛い奥様：03/05/11 14:45 ID:YD/IABxZ
生ハムメロン(アンデスメロンだけど）
そら豆
パスタ三種(カルボナーラ・イカ墨・明太子）
990 ：可愛い奥様：03/05/11 14:53 ID:8zcWR4Xk
今日は肌寒いので
久々に寄せ鍋の予定。

なべだからラク。
991 ：可愛い奥様：03/05/11 17:08 ID:fmb1IK2r
牛肉キャベツ巻に新じゃがを添える
大豆と卵を入れたトマトスープ
冷奴

にします

992 ：可愛い奥様：03/05/11 17:45 ID:1EmguXdh
ふかひれシュウマイ
小粒じゃがいもの揚げ煮
小松菜のお浸し
豆腐とわかめのお味噌汁

しかし寒いっすね…
993 ：可愛い奥様：03/05/11 18:09 ID:Ycg3L4d0
肉じゃが作ろうと思ってたのに、ほんだしもしょう油も切れていた。
結局冷蔵庫にあった残りのルーをかき集めてカレーになった。

先週もカレーだったなぁ～まあいいか
買い物しに外出たくないし、冷奴つけて終了。
994 ：可愛い奥様：03/05/11 18:12 ID:Ycg3L4d0
小粒じゃがいもの揚げ煮ｳﾏｿｰ
995 ：可愛い奥様：03/05/11 18:32 ID:NRwYlnMT
母の日なので
ご飯支度免除で
お寿司の出前です～。
996 ：可愛い奥様：03/05/11 18:38 ID:dPRu0Xwv
サバの一夜干し
マグロとメバルとタイのお刺身
鯛飯

全部旦那が釣ってきて、さばいて、料理しました。
997 ：可愛い奥様：03/05/11 20:03 ID:uIZfDM1R
彩りちらし寿司
彩り寿司
生春巻
焼き鳥
イチゴ

昨日の残りみそ汁
スライストマト

もうこのスレも終わりだねー
998 ：可愛い奥様：03/05/11 20:07 ID:BLbR5EBC
つみれ汁
ブタロース生姜焼き
グレープルーツ
999 ：可愛い奥様：03/05/11 20:08 ID:BLbR5EBC
１０００ゲット
1000 ：可愛い奥様：03/05/11 20:08 ID:BLbR5EBC
１０００
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。