● 今夜何にする？(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ Part37●

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1 ：可愛い奥様：
頑張った日も、そうでない日も。

前ｽﾚ
http://human.2ch.net/test/read.cgi/ms/1044172677/-100
2 ：可愛い奥様：03/02/17 18:07 ID:FuCxK92G
ニダ！

うなぎ混ぜ寿司
ロールトンカツ
白菜の味噌汁
3 ：可愛い奥様：03/02/17 18:08 ID:Gjukz65t
１さん乙！
4 ：可愛い奥様：03/02/17 18:08 ID:EgjnnUxN
>>1
乙ｶﾚｰ

ハンバーグ
ブロッコリーとポテトのサラダ
アスパラのベーコン巻き焼き
豆腐とワカメの味噌汁
大根のお漬物
5 ：可愛い奥様：03/02/17 18:09 ID:7MAVcZVr
冷蔵庫の残り物系です。

長ネギ（青い部分）
ホタテ
牛バラ
シメジ
アスパラ
を中華風に炒めたもの。

昨日の残りの
豆腐
わかめ
大根
ながねぎの味噌汁

たくあん
しらすと大根の葉とごまで炒めたもの

以上。
残り物ばっかだな。
6 ：可愛い奥様：03/02/17 18:11 ID:4rKq91tl
クリームシチュー
トマトサラダ
めかぶ

あと一品何かないとまずいかなぁ・・・
7 ：可愛い奥様：03/02/17 18:12 ID:R2dt4ieO
>1
乙です！
8 ：可愛い奥様：03/02/17 18:18 ID:xp7rCPGB
>1
乙～！

豚肉の生姜焼き、ジャコとキャベツのサラダ
人参の白和え、黒豆、わかめの酢の物
たくあん、ゴボウとネギのみそ汁です。

よしよし、なにげにヘルシー。

9 ：可愛い奥様：03/02/17 18:20 ID:7xXGFlw2
>1
乙です！

前ｽﾚの>970ですが>979さん、プチヴェールの食べ方教えてくれて
どうもありがとう！！
さっそく茹でておひたしでいただいてみます♪
そんなわけで今日は・・

・チンジャオロースー
・おひたし
・たまねぎと豆腐のお味噌汁
・煮魚（昨日旦那が釣ってきた）
10 ：可愛い奥様：03/02/17 18:21 ID:aNunZff2
中華風コーンとろみ玉子スープ
牛肉炒め
ざるそば（とろろ付き）
茶碗蒸し
サラダ

自分の食べたいモノばっか（ｗ
11 ：可愛い奥様：03/02/17 18:31 ID:pk/hhLXU
ロールキャベツ
きんぴらごぼう
なめこと豆腐の味噌汁
イカの塩辛

なんだかヘンな組み合わせだぬ
12 ：可愛い奥様：03/02/17 18:37 ID:xp7rCPGB
そんなこと無いだぬ
13 ：１１：03/02/17 18:38 ID:pk/hhLXU
>>12
ありがとだぬ
14 ：可愛い奥様：03/02/17 19:31 ID:PMCIN3Mm
イカ下足とキャベツとトマトのパスタ
ひらたけと三つ葉のおつゆ
ほうれんそうと海苔と練り梅のおひたし
15 ：可愛い奥様：03/02/17 19:45 ID:ve3SrFgr
トロロ
手羽先のサッパリ煮
はんぺんのバター焼き
トン汁

16 ：可愛い奥様：03/02/17 19:48 ID:nAbh1WI4
さんまの塩焼き
小松菜としめじと油揚げの煮びたし
さつまいもとコーンのバター炒め
豆腐と玉葱と人参の味噌汁
17 ：可愛い奥様：03/02/17 19:50 ID:bh8atr6T
トン汁
カニ玉
サクラ御飯（醤油だけで炊き込んだだけの御飯）
18 ：可愛い奥様：03/02/17 19:55 ID:psuGRydT
2日目おでん！
19 ：可愛い奥様：03/02/17 20:01 ID:/st/QRzr
・カキフライ　（タルタルソース）
・ジャガイモと玉ねぎのマスタード炒め
・鶏手羽と白菜他のキムチスープ
・白和え

　ダンナが遅くなるというのでチョコチョコ食べてます。
あとあさって用にここで知った「鳥はむ」をはじめて作りました。
楽しみ…。
20 ：Σ(´Д｀　)ｽﾞｶﾞｰﾝ：03/02/17 20:04 ID:gTKwnzL8
マグロのサイコロステーキ
小松菜
味噌汁
白米
21 ：可愛い奥様：03/02/17 20:12 ID:L495mpxf
湯豆腐
なめこの味噌汁

夫は鮭粥
妻は鮭チャーハン
夫がお腹を壊して2日目のメニューでした。
22 ：可愛い奥様：03/02/17 20:16 ID:G5B9CUTZ
餃子
野菜炒め

あとはまだ決まってないー。
賞味期限4日過ぎた豆腐って、どうかね？
味噌汁とかにしたら大丈夫かな。
23 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/02/17 20:24 ID:1wYaSviE
1さん、乙ー！

焼肉
義父から「チョコのお礼に焼肉なんぞいかがなものでしょうか？」とのﾒｰﾙ。
遠慮しないでｶﾞﾝｶﾞﾝいきました。
タバコ吸えないのがつらい・・・
( ﾟДﾟ)y─┛~~やっと一服。
24 ：可愛い奥様：03/02/17 20:39 ID:OJqRESfq
>1さん　乙～！ありが㌧。

万能ねぎとあげの炒め物（和風）
温豆腐
イタリアンハーブとスモークサーモンのサラダ（プチトマトも）
ブリのお刺身（半額ｹﾞﾄ)
バゲット

ばらばらでへんてこなめぬー。またもビールで。
食後にはっさく。
25 ：可愛い奥様：03/02/17 20:43 ID:csWWf2xO
鶏のから揚げ
キャベツ千切り&トマト&ポテト
大根梅肉サラダ
味噌汁
発芽玄米・麦入りご飯

旦那の食いっぷりはハンパじゃない
金がいくらあっても足りない・・・
26 ：可愛い奥様：03/02/17 21:04 ID:LZKKQfkA
一人だったので
春巻き
白ご飯
タイ風のスープ

春巻き、餃子って大好きで良く作るんだけど
どうしてもうちのおかーちゃんの作ったヤツにはかなわない・・・
27 ：可愛い奥様：03/02/17 21:05 ID:g2ykWdK6
コンビニでレジのバイトしてるんだけど、お客さんの女子大生から
チョコ貰った。

普通っぽい感じの子だけど、モジモジしながらチョコ渡された時
なんだか可愛く見えた

その日バイトが終わるまで店の外でその子が待っててくれて、
夜に、一人暮らししてる女の子の家へ逝くことになった

家にあがりこんで、手料理ごちそうになった。

その後一緒にテレビみて、ころあいを見て彼女を押し倒して
パンツを脱がせた。

パンツを嗅いだらすっごく彼女恥ずかしそうにしてた。俺も興奮した
ポテトチップスのピザ味みたいな匂いがした？

挿入しようとしたけど、うまく入らなくてやめた
また会う約束した
28 ：可愛い奥様：03/02/17 21:07 ID:Wswj65RE
カレーライス
サラダ

以上です。カレーライスの隠し味って皆さんどうしてます？
安売りの某ルーをたくさん買ってしまったのですが、
イマイチおいしくなくって。。。ちなみに甘口です。
旦那が辛いの苦手なので。。次回試してみたいので
ついででいいので教えてくれると嬉しいです。
29 ：可愛い奥様：03/02/17 21:12 ID:VLRU3bqV
＞１さん　乙～＆サンクスコ！

今日は旦那が当直だから一人ご飯。
なので…
冷凍しておいた煮込みハンバーグにスパゲティーと
コールスローサラダ
バニラヨーグルト。これが(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
以上だぬ。
30 ：可愛い奥様：03/02/17 21:20 ID:xeK13sJa
酢豚
アボカドとカマンベールチーズのサラダ
いかと里芋の煮物
ナスの生姜焼き
オニオンスープ
31 ：可愛い奥様：03/02/17 21:21 ID:eFdx9Mpl
エビフライ
ブロッコリーとベーコンの炒めもの
キャベツ千切り
コンソメスープ
32 ：可愛い奥様：03/02/17 21:22 ID:G5B9CUTZ
>>28
うちはﾖｰｸﾞﾙﾄ入れます。
甘口だったらもっと甘くなっちゃうかもだけど。
お醤油入れるのはどうですか？
33 ：可愛い奥様：03/02/17 21:24 ID:VkZsBoWS
煮込みうどん　
34 ：可愛い奥様：03/02/17 21:37 ID:uMiUxY9a
>>28
うちはチョコレート。
焦げやすくなるけど、コクがでておいしいよ。

本日のめにう
鰯と梅肉のはさみ揚げ
トマトとアスパラのサラダ
とろろ
ちくわきゅうり
あさりの味噌汁
35 ：可愛い奥様：03/02/17 21:40 ID:bh8atr6T
＞28
我が家は、最後にソース・醤油、牛乳少々を入れます
36 ：可愛い奥様：03/02/17 21:42 ID:xeK13sJa
>>28
うちの場合、じゃが芋すりおろしたものを何個分か入れて煮込みます。
とろリとした口当たりになって美味しいですよ。
37 ：可愛い奥様：03/02/17 21:44 ID:q8Z9c13+
>>28
ウチはインスタントコーヒーとシナモンパウダー。
パタックスという所から出てるペースト状のガラムマサラも。
ただ、ガラムマサラ入れるとかなり辛くなるので>>28さん家には
おすすめ出来ない。
シナモンパウダーは香りと風味が良くなりますです（ｗ
38 ：可愛い奥様：03/02/17 21:54 ID:ND3q7uHI
あじの開き
黒豆
ほうれん草おろしだし
豆腐、揚げの味噌汁
高菜漬

39 ：可愛い奥様：03/02/17 21:56 ID:Uo/IjU3o
>>4
ちょっと聞きたいのですが・・・。
アスパラベーコンって、つまようじか何かで刺して焼いてますか？
私は刺して焼いているのですが、すぐベーコンが破けてしまうのですよね。
それとも刺さずに焼く方法もあるのかなぁ。
40 ：可愛い奥様：03/02/17 22:00 ID:C1at731o
豚そぼろ
白菜と油揚げの煮物
厚揚げを焼いたもの（生姜醤油かけて）と
白和え
　　　　　　　　にしました。
41 ：雪鍋：03/02/18 00:20 ID:p8weS/FN
・ハンバーグ
・じゃがいも・人参・ほうれん草のバターソテー
・みそ汁（玉ねぎ）
・納豆

冷蔵庫から食材が消えた！
明日は仕事帰りに買い物してこなきゃ。
みなさん何を買い置きしてます？

旦那に半分出資してもらって
オーブンレンジを買った。
何を作ろう？？
42 ：可愛い奥様：03/02/18 00:24 ID:e5+FqaPu
>>4>>39
アスパラのベーコン巻、電子レンジで作ってます。
巻き終わりを下にして加熱すれば楊枝で留めなくてもくっつきます。
加熱時間はいつも適当に様子見ながらしてるので
正確には言えないですが、40秒くらい加熱して足りなかったら
5秒ずつくらい加熱してたような。
43 ：可愛い奥様：03/02/18 00:27 ID:wasBFPX7
かぼちゃのお味噌汁
サラダ
煮卵
豚の角煮

>39
私は>4じゃないけど、アスパラを下湯でして、
焼いたベーコンを巻き巻きしてから楊子で挿してる。
そしたら破れないよ。
だめ？
44 ：でんぼでございます ◆DENBO/PymI ：03/02/18 02:31 ID:mSng523t
五目ちらし
玉子豆腐
茹でアスパラ
茹で鶏のマリネ

花形に切った玉子豆腐や小さな小皿を
１００均で買った小さなお盆の上に盛りつけただけで
がきんちょどもの食欲は増すのだ。
45 ：可愛い奥様：03/02/18 10:28 ID:HBCRLVVZ
>>41
定番は、鶏肉・豚スライスか切り落とし・シーフードの冷凍もの（イカ海老）
かな？冷凍庫に保存。便利なのと、困った時に１品作れるから。

冷蔵庫は空っぽになるけど、冷凍庫は空になったことない私はやりくり下手
かもしれないが。
46 ：可愛い奥様：03/02/18 15:54 ID:+gHEnpsr
焼餃子
酢鶏(豚肉ではなく、鶏肉で作るので)
トマトスライス　コールスローサラダ
かぶの味噌汁
47 ：可愛い奥様：03/02/18 15:57 ID:qP0IByXN
今日は寒いので鳥団子鍋。
48 ：可愛い奥様：03/02/18 15:58 ID:PZpC0v6Y
かれいの煮付け
五目豆
菜の花のおひたし
ほうれん草とたまごとたまねぎとわかめの味噌汁
豆ご飯

和食ってめんどくさいよね。
49 ：可愛い奥様：03/02/18 15:59 ID:6EHx6iRh
八宝菜
大根の味噌汁
アジの開き
ちりめん山椒

スルメイカの冷凍したのいーっぱい冷凍庫にあるんだよなー。なに作ろう。
自分も冷凍庫はいつもぎっしり。空になったことない。
50 ：可愛い奥様：03/02/18 16:00 ID:c1MgdcHI
今日は親子丼に汁
あとサラダとみそしる。
51 ：可愛い奥様：03/02/18 16:00 ID:PHL6yhOv
仙台土産の牛タンのﾊﾟｯｸ詰めがあるけどこれ焼くのかしら？
どうやって食べよう｡
52 ：可愛い奥様：03/02/18 16:01 ID:u3eNS4x1
>>47
マネしてもえーえ？
つーか一昨日も鍋だた。
鳥団子最高！！！
53 ：可愛い奥様：03/02/18 16:02 ID:1GdW5Vnf
昨日カレーだったから、うちも和食

焼き魚（ししゃも）
おろし大根
ほうれん草の卵とじ
揚げと根菜のみそ汁
たくあん
54 ：可愛い奥様：03/02/18 16:03 ID:qP0IByXN
>>52
ｹｺｰﾝですな。
55 ：可愛い奥様：03/02/18 16:04 ID:pE0DqPlx
>>39
料理っていうのは
火の加減とか
材料の扱い方とか
たとえばそのベーコン巻きなら
巻きものにするときにどんな強さで巻くとか
ちょっとベーコンを斜めに巻いてみるとか
串を焼き鳥やさんのベーコン巻きみたいに指して焼いてみるとか
料理番組とか雑誌のやり方に左右されず
いろいろ考えてやるとうまくいくと思います
56 ：可愛い奥様：03/02/18 16:05 ID:O/BaMs0t
鶏のワイン煮（ブロッコリー&フライドポテト添え）
筑前煮
パンプキンサラダ
チョコレートアイス（デザート）

鼻水が止まらない。まさか・・・もう花粉症？
57 ：可愛い奥様：03/02/18 16:06 ID:u3eNS4x1
>>54 宜しくお願いしまつ。
58 ：可愛い奥様：03/02/18 16:07 ID:2j3sToMM
ニラ玉
セロリ入り野菜炒め
さつま揚げの甘辛煮
山芋のサラダ

なんで4品も作ってるんだ？？？
59 ：可愛い奥様：03/02/18 16:09 ID:8q2ptddh
肉じゃがの残りで肉じゃがコロッケ
蓮根の鶏ミンチはさみ焼き
豆腐としめじの吸い物
小松菜とツナのレンジ煮
グリーンサラダ
60 ：可愛い奥様：03/02/18 16:09 ID:rob8v4aq
豆乳鍋
61 ：可愛い奥様：03/02/18 16:19 ID:UoWWZpyZ
一人湯豆腐
100均の土鍋でポン酢と柚胡椒
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　
でもｻﾐｼｰ
62 ：可愛い奥様：03/02/18 16:21 ID:1r9SZTWd
・牛すじ肉のシチュー　グツグツ下茹で中～
・マカロニサラダ

　少ないかな　シチューだと他に何かつけた方がいいのかな？
63 ：可愛い奥様：03/02/18 16:23 ID:wLRl1QW4
>60ﾀﾝ！
うちも豆乳鍋なの！
初めて食べるからﾁｮﾄ楽しみー！
64 ：可愛い奥様：03/02/18 16:31 ID:W2LulkBr
>>62
サラダあるし、充分だと思うよ。

♥キンメの煮つけ
♥厚揚げ、にんじん、椎茸、蓮根の煮物
♥春菊のマヨ辛子和え
♥納豆とめかぶ
♥しじみのお味噌汁
65 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/02/18 16:36 ID:zjfSpXxb
お義母さんからコロッケもらった。
パート帰りに急に寄るのやめてくれー助かるけど。

焼き鯖（麹漬け）
コロッケ
青梗菜と揚げの味噌汁
茶碗蒸し
トマトとブロッコリーのサラダ
66 ：可愛い奥様：03/02/18 16:38 ID:U0zBTi7O
豆乳鍋って具は何が入ってるの？
67 ：60：03/02/18 16:54 ID:wLRl1QW4
＞66
豆乳鍋の具はなんでもいいみたい。
うちは、豆腐・豚肉・ほうれんそう・ねぎ・白菜・椎茸･･･くらいかな。

あー、早く食べたいわぁ（はぁと
68 ：小梅 ◆IDMazV6ev2 ：03/02/18 16:56 ID:Puvpwptc
チャーハン
餃子
酢豚
わかめスープ
ブロッコリー
食後にイチゴ。
69 ：可愛い奥様：03/02/18 17:02 ID:ECo/m55t
ご飯炊いてくるの忘れた・・・（涙
・塩焼きそば（キャベツ、桜海老、ねぎ）
・豆腐の味噌汁
・ねぎ玉の中華あんかけ
・サトイモのゴマドレッシング和え
70 ：可愛い奥様：03/02/18 17:11 ID:jVnkAc50
ダンナが飲み会で、今夜はラクチン!!
ツナと大根下ろしとシソのパスタと、白ワインでも買ってこよう。
71 ：可愛い奥様：03/02/18 17:12 ID:qQpUJvVt
サバ塩焼き
牛ホル・豆腐・コンニャク・人参・椎茸の味噌煮
ほうれん草・ひじき・えのきのバター炒め
ブロッコリーと新じゃがのサラダ

おなか空いたー。早く食べたい・・・
72 ：可愛い奥様：03/02/18 17:21 ID:T4HGk7qV
タイ風チキンカレー
カリフラワーとトマトのサラダ

手羽元大好き。軟骨まで食べる。
73 ：可愛い奥様：03/02/18 17:26 ID:P2EzVcBZ
鳥肉と大根の焼いたのに玉ねぎソースかけたの
人参、三つ葉、たまごの味噌汁
野沢菜漬
とろろ芋
74 ：可愛い奥様：03/02/18 17:31 ID:csMI/0/T
金目鯛煮つけ
人参と牛蒡のきんぴら
ほうれん草のツナ和え
梅ちりめん
わかめとエノキの味噌汁
75 ：可愛い奥様：03/02/18 17:31 ID:rTa8qhMS
五目炊き込みおこわ
鮭の粕汁
豆腐ハンバーグ、ほうれん草ソテー添え

以上だす。
76 ：可愛い奥様：03/02/18 17:33 ID:p6VeXcHG
はぁ―みんなおいしそう、ちょっとづつ味見しに行きたいよ。
日本一周２チャンネル味見の旅だ！
77 ：可愛い奥様：03/02/18 17:45 ID:ZFxNZDMJ
昨日作ったおからが大量に残ってる。
おからって冷凍保存できるのかなー？

・残りご飯（水分が抜けてる）で雑炊。
ほうれん草、シラス、玉子を入れる予定。
・鳥の照り焼き
・茹でアスパラ
・懲りずに今晩もおから　　好物なんだよー
78 ：可愛い奥様：03/02/18 17:49 ID:VfJXiW1q
今晩が仕事の〆切です…
息子よ、旦那よ　すまん。今夜は

・バーモンドカレー

以上…　明日は一汁二菜に戻るよ。
うわ！　もう六時になるじゃん！　…やばやば。
79 ：可愛い奥様：03/02/18 17:53 ID:W2LulkBr
>>77
冷凍保存出来るみたいだよ。
http://www.wisml.com/info/info2/new-recipe/wanpo/wanpo-2-5.html
80 ：可愛い奥様：03/02/18 18:21 ID:WP8UsfaB
･シーフードミックス、なす、玉ねぎ、にんにく、ホールトマト、カレールー少し
を煮込んでご飯にかけてみます
･キャベツ、にんじんサラダ
81 ：可愛い奥様：03/02/18 18:23 ID:q3WpEApU
生春巻き
ジューシーチキン
ほうれん草のごまあえ
春雨サラダ
卵スープ
82 ：可愛い奥様：03/02/18 18:24 ID:KwaN/zdZ
・豚の角煮にじゃが芋とたまご加えたやつ
・豆腐とまいたけの味噌汁
83 ：可愛い奥様：03/02/18 18:26 ID:BzQT+Ux6
タンドリーチキン
トマトオニオンサラダ
小松菜の胡麻和え
湯豆腐
あと、何かお吸い物かお味噌汁・・・・

あーでもじゃまくさいな～
84 ：可愛い奥様：03/02/18 18:29 ID:bdWGfaIa
干かれい
マーボーナス
コーンスープ
85 ：可愛い奥様：03/02/18 18:36 ID:YlzSTFNS
・煮魚の豆腐添え
・ピーマンとウインナーの細切りいため
・かぼちゃの煮物
・グリーンサラダ
・えのきとなすの味噌汁

そろそろ作るか。。。
86 ：可愛い奥様：03/02/18 18:38 ID:F689ssde
豚・白菜・春雨・豆腐・白葱で鍋ります。
あと五目大豆。＆ごはん。
87 ：可愛い奥様：03/02/18 18:48 ID:lF5QVA2k
ベーコンとニラとにんにくのスパゲティ
鶏肉のピカタ
コールスローサラダ

たった今旦那からカエルコールがあっ！
いつもはもっと遅いのに。
大急ぎで作らねば。あせあせ
88 ：可愛い奥様：03/02/18 18:49 ID:d66MaKhq
白菜とジャガイモとベーコンのスープ
小松菜と豚肉の炒め物
冷凍シューマイ

材料洗って切ったし、あとはﾍﾞﾋﾞお風呂に入れてから作ろう。
89 ：可愛い奥様：03/02/18 18:51 ID:4qmpapzq
親子丼
きんぴらごぼう
かぶと鶏ひき肉の煮物
お豆腐とワカメのお味噌汁
白菜キムチ

なんかしょうゆだし系ばっかりだ。
こんな感じで。
90 ：可愛い奥様：03/02/18 18:53 ID:GWzh88M1
菜の花の芥子酢味噌和え
買ってきたネギトロ巻き・梅じそ巻き・納豆巻き
みそ汁の残り
ミニ春巻き
あじフライ（旦那だけ）
91 ：可愛い奥様：03/02/18 18:57 ID:HBCRLVVZ
カレー
サラダ

カレー味見したらめちゃｳﾏｰだった。玉ねぎちゃんと炒めたのがよかったのか
にんにく入れる代わりに餃子のあんの余ったやつ入れたのがよかったのか
インスタントコーヒー入れてみたのがよかったのか
いつもとあまりにも違う作り方すぎて、何がよかったのか分からない～
92 ：可愛い奥様：03/02/18 18:59 ID:NEJkGA6I
大根と鶏肉の煮物
麩チャンプルー
しいたけとわかめの味噌汁

今日は寒かったので、大根サラダの予定を煮物に変更
93 ：可愛い奥様：03/02/18 19:03 ID:msv0FTFZ

うちは旦那急に飲み会で夕飯いらないって。ﾔｯﾀｰ。
ってことで子供とふたりで
ブロッコリーゆでたやつ
たまごポテトサラダ
冷凍ｴﾋﾞﾋﾟﾗﾌ
私はﾋﾞｰﾙ。子供は牛乳。
２歳４ヶ月の息子がなんだか最近痩せてきてﾁｮﾄｼﾝﾊﾟｰｲ。
もともと食のすごく細い子だけどおなかや太ももはﾎﾟﾁｬﾎﾟﾁｬで
太めだったのに・・・何を食べさせたらいいんだろ・・・
ちなみに大好物はブロッコリー、海苔など、身につかない感じのﾓﾉばかり。

94 ：可愛い奥様：03/02/18 19:06 ID:ABPGPo/N
天然物(!)　鯛の塩焼き
ブロッコリーの胡麻和え
八種類の適当サラダ
マルコメ真似っこ味噌汁
枝豆の揚げかまぼこ
納豆（夫だけ）

文字数多いけど、みんな少量だから足りるか心配だ～
95 ：可愛い奥様：03/02/18 19:06 ID:8/oiGCQU
炒り玉子と鶏そぼろの二色丼
白菜と油揚げのさっと煮
焼いたししゃも
なめこと豆腐の味噌汁

子供と二人でらくち～ん！
96 ：可愛い奥様：03/02/18 19:09 ID:MniC8Z8O
>>93
スレチガイだけど、
子供って背が伸びるとき急激に伸びるから、すらっとする時期があるよ。
２歳４ヶ月なら赤ちゃん体型とさよならする時期だと思います。
食が細くても本人が満足するならそれはその子の量。
失礼しました。

97 ：可愛い奥様：03/02/18 19:14 ID:pS8Vki7l
>>93
子供の食欲は、年間で捉えておっけーだよ。
何ヶ月かものすごく食べ、何ヶ月か控えめになり。
昨日まで大好きで毎日食べつづけたものをポイっと違うものに乗り換えたり。
できるだけいろんな食事をいろんな調理法で食べさせてやってねん。
※うちのも海苔、大好物。今でもそのままかじりたがる。そして痩せ型。
98 ：可愛い奥様：03/02/18 19:22 ID:oSMHaN74
鶏肉と大根の煮物・昨夜の残りの豚の角煮・おとといの残りの肉じゃが。
ほうれん草のおひたし。
99 ：可愛い奥様：03/02/18 19:27 ID:AjaFa1vI
鱈のピカタ
豚肉の味噌漬（昨日の残り）
長芋の黒コショウ炒め
温野菜サラダ
油揚げ・きゃべつ・若布の味噌汁
納豆
100 ：可愛い奥様：03/02/18 19:39 ID:W2LulkBr
100♪
101 ：93：03/02/18 19:40 ID:msv0FTFZ
>>96 >>97
レスありがとうです。
赤ちゃん体型からお子様体型への過渡期だから、
だったんですね。そういえば最近グンと背が伸びたような・・・
一時、急にﾓﾘﾓﾘ食べるようになったかと思うと、
また「何から栄養をとって生きてるんだろ？」という食生活に戻ったり、
を繰り返してここまで来ました。年間で捉えてOKなのですね。
旦那に、「なんだかおなかやモモが貧弱になったﾅｱ・・・かわいそうに（泣
お前（私）が無理矢理でもﾀｯﾌﾟﾘ食わせないせいだ！」と息子が痩せた
ことを責められ、私だって心配なんだよ！とｼｮﾎﾞｰﾝとしてたんです。
102 ：39：03/02/18 19:46 ID:0gRrqMtH
アスパラベーコンの作り方教えてくれた方、ありがとうございますー！
フライパンで転がすだけで作ろうとするのはおかしかったかもしれないですね。
次はうまく作れるような気がしました。頑張るぞ。

ちなみにうちの晩御飯。

冷凍してあったカレー
いちご

・・・（汗）
103 ：雪鍋：03/02/18 21:11 ID:ADhV+tzX
・炊き込みご飯
・まぐろの刺し身
・キュウリの酢の物
・ワカメの吸い物

炊き込みご飯の日はおかずが少なくてもよいから
ラクチン！
104 ：可愛い奥様：03/02/18 21:21 ID:860l/3Px
ポークピカタ
さばの七味焼き
大豆のいそ煮
フルーツ白玉
コンソメスープ

殆どのメニューは娘の学校給食からパクりました。
105 ：可愛い奥様：03/02/18 21:25 ID:T5jzkss0
>>91
＞いつもとあまりにも違う作り方すぎて、何がよかったのか分からない～
ﾜﾗﾀ（ｗ
私もたまーに再現不可能な特上の一品作ります。
また作って！と言われても二度と作れない（ﾜﾗ

・焼肉
・麻婆春雨
・ほうれんそうとベーコンしめじのソテー
・冷奴
・ケーキ

息子の誕生日だったのでリクエストメニューでした。
106 ：可愛い奥様：03/02/18 23:16 ID:bM+OgBjC
・めかじきとアサリのカルパッチョ風、インゲンときのこのソテー添え
・茄子の揚げ浸し
・鶏団子と厚揚げと里芋の煮物
・カボチャの煮物
・白菜とベーコンのスープ

ここ２～３ヶ月、作る気ナシナシで手抜きばかりだったのに、
今日は取り付かれたように作ってしまった。
煮物が残ったので、明日の夕飯は手抜きしよ。
107 ：可愛い奥様：03/02/18 23:22 ID:ZFxNZDMJ
>79ﾀﾝ

77でつ。おからの冷凍保存について
どうもありが㌧。参考になったよ～。
早速、今晩食べる分を残して冷凍しますた。

今晩のメニューは
茹でアスパラだったはずが春菊の胡麻和えに
変更になっただけで、他は予定通りですた。
108 ：可愛い奥様：03/02/19 00:23 ID:qaRy1w4O
>>107
　　　_, ._
　（　ﾟ Дﾟ) ﾄﾘｱｴｽﾞｵｶｽﾞｦUPｼﾃﾖｰ!
＿(ヽηﾉ＿
　　ヽ ヽ
109 ：可愛い奥様：03/02/19 01:50 ID:G13n6GFP
おでん
もやしの中華風
沢庵（ﾄﾒ手作り）
温豆腐

食べてる最中から旦那と大喧嘩。ヒートアップしてビールがんがん飲みながら
大騒ぎ。私、年甲斐もなく「あーん、あーん」と声あげて泣いちゃいました。
110 ：可愛い奥様：03/02/19 13:07 ID:0ei0ixoG
今日の予定
・なんちゃってタンドリーチキン
・麻婆豆腐
・もやしキャベツ炒め
・根菜味噌汁（レンコン　サツマイモ　ニンジン）
・ご飯

ニンジンは味噌汁ではなく野菜炒めに投入の可能性あり
昨日の火曜市、葉モノ野菜がダメダメで買えなかったよ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
111 ：可愛い奥様：03/02/19 13:14 ID:RI0VvO0S
菜の花のごまマヨネーズ和え
カレーコロッケ
ソーセージ（生）とザワークラウト

なんかへんなのー
112 ：可愛い奥様：03/02/19 13:19 ID:s9vXVaCU
たらとエノキのマヨネーズソースホイル蒸し
菜の花の芥子酢味噌和え
ご飯
セロリとパプリカ（赤・黄）のサラダ
ニラと豆腐のピリ辛みそ汁
113 ：可愛い奥様：03/02/19 13:31 ID:m0h5zpZK
豚キムチ
ほうれんそうのおひたし
エリンギのガーリックバター焼き
ご飯＆味噌汁＆漬物

このスレ読むとみんなのお家って品数多くて美味しそう。
料理下手なのでとても参考になります(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
114 ：可愛い奥様：03/02/19 13:37 ID:Hp5MRhCQ
青菜と玉子丼
115 ：可愛い奥様：03/02/19 15:10 ID:QpDV5qHB
>>112
ホイル蒸しもらったー！

というわけでその他のメニューは・・・
・けんちん汁
・かぼちゃとナッツとリンゴのサラダ
・ツナの和風炊き込みご飯

・・・魚ばっかし。
116 ：可愛い奥様：03/02/19 16:13 ID:vYkCrB4G
鯵の南蛮漬け
ブロッコリー胡麻ドレ和え
鶏のささみとアボガドのサラダ
温奴

おでん（ゆうべの残り）

フランスパン

ビールはお約束。私はダイエットで炭水化物を控えてるけど、痩せない。
やっぱり、ビールを止めるべきだな。（やめられん！）
117 ：可愛い奥様：03/02/19 16:14 ID:r5E676WT
◆マムコ満開◆無料です◆
http://bbs.1oku.com/bbs/bbs.phtml?id=yasuko
118 ：可愛い奥様：03/02/19 16:18 ID:lzQLYVPo
トンカツ
フライドポテト
人参と牛蒡のきんぴら（作り置き）
水菜と大根のサラダ
えのきとワカメの味噌汁
五穀入りご飯
119 ：可愛い奥様：03/02/19 16:19 ID:x6keu9kw
うちもタンドリーチキン作りたいけどどうしたらいいのー？
なんちゃってタンドリーチキンの作り方教えてー！！
120 ：可愛い奥様：03/02/19 16:21 ID:+vveAv4b
豚・白菜の中華風炒め
大根のお味噌汁
菜の花お漬物
厚揚げの焼いたの
うーうー献立には悩む・・・。
121 ：可愛い奥様：03/02/19 16:24 ID:b2c0dIeD
>>119
タンドリチキン、今日のジャストでみてうまそうで
シマッター！とおもった。
うちも鶏肉系なんだけどすでにから揚げ用にタレに
漬け込んでるんだよね。トホホ。
というわけで、今夜の我が家メシは

若鶏から揚げ
タイのお吸い物
グリーンサラダ
五穀入りご飯
122 ：可愛い奥様：03/02/19 16:48 ID:rVDSdeQq
みなさん、ちゃんと作ってて偉いなぁ。
私は駄目だー。まともに作れる物が少ない。
今日は豚肉のピカタにしようかな、と思ったが豚は昨日喰った・・・。
頭空っぽにして買い物逝って来ます
123 ：可愛い奥様：03/02/19 16:48 ID:TUcfFsyo
3日間ｶﾚｰだったので、あっさりしたものが食べたい
ということで

たらのホイル焼き
菜の花のおひたし
厚揚げの焼いたの
里芋の味噌汁

五穀入りご飯って良く見かけるなあ。
いつか試してみよ。
124 ：可愛い奥様：03/02/19 16:50 ID:5bZiLI6A
そしてうちは２日目のカレーです。
サラダだけ変えよ。
125 ：可愛い奥様：03/02/19 16:53 ID:RM77aVoR
鮭のホイル焼き
もやしのナムル
煮豆（とら豆）
ほうれん草の味噌汁

うちもホイル焼きだよー。
126 ：可愛い奥様：03/02/19 16:55 ID:qy/ACTzL
ｾﾘの卵とじ
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと鳥はむのｻﾗﾀﾞ
餃子（焼くだけ）
白菜のスープ（昨日の残り）

菜の花、うちも買ってきた。
菜めしにするのもいいかな～？
127 ：可愛い奥様：03/02/19 16:59 ID:0vT3zvpJ
今日は
アスパラ肉巻き
ゴボウとにんじんの肉巻き
ポテトサラダ（昨日の残りもの）
ブロッコリーゆでたもの
あとは思いつかないから、具だくさんの味噌汁でも作ろうかな。
128 ：可愛い奥様：03/02/19 16:59 ID:10+ay1nn
朝から私の胃の調子がぁ～～・・・（涙
ということで、
フカヒレスープの素で作るおじや、
トマトの輪切り、豆腐、鯖の水煮の缶詰です・・・

私はおじやを中心に食べるつもりですが、
旦那の事を考えると、一応魚を出しといた方がいいよな、と思ったので。
129 ：可愛い奥様：03/02/19 17:00 ID:L3jXLsvP
豆腐ハンバーグ
野菜サラダ
揚げナスの煮びたし
玉ねぎといんげんの味噌汁

最近太り気味で体重計に乗ってはため息をつく旦那のために
なるべくヘルシーなおかずを心がけてます。
130 ：可愛い奥様：03/02/19 17:04 ID:CLSLKS4W
えぼ鯛の開き
肉じゃが
白菜とわかめの味噌汁
笹かま
玄米入りご飯
131 ：可愛い奥様：03/02/19 17:05 ID:IRILCoGX
ミックスフライ【ビーフかつ コロッケ 海老フライ】
キャベツのせん切り
大根の煮物
茶碗蒸し
黒米入りご飯

トマト食べたい、けど風邪みたいでさっき計ったら熱あったよ。
あるものでガマン。
132 ：可愛い奥様：03/02/19 17:07 ID:VZNI0wMa
白菜と鳥団子でお鍋
その後はうどんを投入予定

ブロッコリーがあるのでゴマ和えをやってみたいのですが、
どうやったらいいんですかー？
ゆでて、しょうゆとすりゴマであえればいいのかな？
すりゴマはありまふ
どなたか教えてプリーズ
133 ：可愛い奥様：03/02/19 17:11 ID:2Px90oVv
>>132
うちの場合はゴマをすり、そこへ砂糖と醤油を入れ
すり混ぜる。
134 ：可愛い奥様：03/02/19 17:13 ID:iFaa+poS
胡麻和え、私の場合はしょうゆと少々のみりん、砂糖で
味付けしています。
でもちゃんとした味付けのしかたは知らない・・。
茹でブロッコリーはマヨにすり胡麻たっぷりと醤油少々を混ぜたソースに
付けながら食べるのが我が家で人気です。これも美味しいよ。
135 ：可愛い奥様：03/02/19 17:14 ID:PcvFMu9G
エビチリ
焼き塩鮭
グリーンサラダ
長ねぎのお味噌汁

今日も旦那タン遅い・・・
早く帰ってこーい。
136 ：可愛い奥様：03/02/19 17:20 ID:DfLfuubP
キャベツと豚肉のごまみそ炒め
ほっけ　大根おろし添え
アサリとにら・もやし・きゃべつ酒蒸し
カリカリじゃこかけ小松菜のおひたし
卵とうふ
137 ：可愛い奥様：03/02/19 17:21 ID:YwmAuzKM
さばのごましょうゆ漬け（大根おろし）
はすとにんじんのきんぴら（残り物の豚肉も投入）
青菜と卵の炒め物（オイスターソース味）
玄米
みそ汁（豆腐・わかめ・ねぎ）

ちょっと地味メニウだけど、ま、いっか。
138 ：可愛い奥様：03/02/19 17:33 ID:O6T2VRue
太刀魚（煮付けか炒めるか迷い中）
温野菜のサラダ
カブのお味噌汁
卵焼き
イチゴ

アスパラもあったな～
139 ：可愛い奥様：03/02/19 17:33 ID:hv4PHz/X
さばのみりん干し
肉じゃが
弁当に詰めた残りのエビマヨネーズ
茹でただけのブロッコリー
大根と小松菜とわかめの味噌汁
玄米
140 ：可愛い奥様：03/02/19 17:34 ID:Lk4lkyYK
カレー
キャベツとトマトのサラダ

手抜きでつ
141 ：可愛い奥様：03/02/19 17:41 ID:VRL/2+6v
肉じゃが
厚揚げとほうれん草の味噌汁
塩しゃけを焼いたの
だし巻き卵

ひぇ～まだ何にもしてないのにもう帰るｺｰﾙがあった～。
早いよー。たまには遅く帰ってきてもいいんだよ。
ほいだば落ちますだ。
142 ：可愛い奥様：03/02/19 17:42 ID:ejJCf14u
肉じゃが
豆腐と油揚げのみそ汁
めかぶときゅうりの三杯酢和え
なんか、ゴーヤーチャンプル風の市販のやつ（麩やこんぶなんかを
水で戻して、フライパンで炒め、付属の液体だれをかけて卵でとじるやつ）
143 ：柴くん ◆443cpyb2.Q ：03/02/19 17:44 ID:8fDg1WaV
ボンゴレ
豚肉とキャベツのサラダ
卵豆腐
冷凍ピザ（小さめ）
144 ：可愛い奥様：03/02/19 17:57 ID:5AQkD1Ak
胡麻和えって、灰汁の強い野菜(春菊、ごぼうとか）の場合は、
砂糖、味醂を入れずに醤油と胡麻、少々の出汁だけが美味しい気がする。
邪道だけどね。

・鮭のハラス焼き
・菜の花と油揚げのからしポン酢和え
・カボチャ煮
・豆腐とワカメの味噌汁
あと、なにか簡単なもの一品足そうかな。

145 ：110：03/02/19 17:58 ID:0ei0ixoG
>119
ホントは大きい肉で作るのがいいんだろうけど、
唐揚げ用の切ったもも肉が冷凍庫で眠ってたので、
それにフォークでちょっと穴開けて
ビニール袋にヨーグルトとカレー粉とケチャップと肉を
突っ込んできました（全て量はテキトー）
帰ったらそれを魚焼きグリルで焼きます。
私も初めて作るんでｳﾏｰがﾏｽﾞｰかは
わかりません…
146 ：可愛い奥様：03/02/19 18:01 ID:4DwMjH5Y
冷凍たこやきにはまってるのでついつい食べてしまう・・・
なのでお腹ｲﾊﾟｰｲ・・・

ポトフ
ほうれんそうの胡麻和え
シシャモ
冷や奴
五目かやくご飯

今日は手作りの大根葉の浅漬けがある～
147 ：可愛い奥様：03/02/19 18:01 ID:tSE69QXO
鯖の生姜醤油焼き
肉豆腐
ほうれん草のおひたし
餃子（作る体力あったら）
148 ：可愛い奥様：03/02/19 18:02 ID:vFtt3zWz
チンジャオロース
かに玉
野菜
149 ：可愛い奥様：03/02/19 18:02 ID:QYYYwV6G
湯豆腐（葱・椎茸入り）
塩鮭
きんぴらごぼう
納豆
150 ：可愛い奥様：03/02/19 18:05 ID:G0XMEQW2
豚肉の生姜焼き
かぼちゃの鶏そぼろ煮
海藻サラダ
冷奴

段取り済んであとは炊飯器が止まるのを待つばかり。
151 ：可愛い奥様：03/02/19 18:13 ID:thUo2CMm
あさりの酒蒸し
肉じゃが
きゅうりの酢のもの

どうやら、潮干狩りが解禁になったもよう。
実家からあさりが届いた。ありがとう父・母
152 ：可愛い奥様：03/02/19 18:16 ID:KoTHU5Ak
ビーフシチュー
ポテトサラダ
153 ：可愛い奥様：03/02/19 18:17 ID:h2eOtmgs
豚汁、シャケ、ご飯。

・・・我ながらシンプルだなぁ～。（藁）
154 ：可愛い奥様：03/02/19 18:18 ID:q1V1psoA
から揚げ丼
蓮根とごぼうのきんぴら
じゃこおろし
ヤマブシタケと豆腐の味噌汁
155 ：可愛い奥様：03/02/19 18:28 ID:O5tHUtVd
もやしラーメン
156 ：可愛い奥様：03/02/19 18:28 ID:xdsIC19W
ピーマンと肉の炒め物
カニ玉
鶏レバーのしぐれ煮
ワカメ酢の物
白菜の味噌汁
157 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/02/19 18:41 ID:BQjRq7nK
牛筋と大豆のトマトカレー
カボチャとブロッコリー・アボカドのサラダ
焼きなす
もずく酢

カレーに納豆かけたいけど、大豆と区別つかないだろうからな・・・やめとくか
158 ：可愛い奥様：03/02/19 18:55 ID:papXlhGP
チンジャオロース
一口揚げ餃子
かに玉
ふかひれスープ
159 ：可愛い奥様：03/02/19 18:58 ID:/E90p1UN
おでん☆（手抜き？）
160 ：可愛い奥様：03/02/19 18:58 ID:COS+Y80W
すき焼き
161 ：可愛い奥様：03/02/19 19:00 ID:bsYnhjdT
鯖の塩焼きと大根おろし
たけのことワカメと魚河岸揚げの煮物
ほうれん草のごま和え

地味かな？
162 ：可愛い奥様：03/02/19 19:06 ID:Bm5OD2WD
オリジナルコロッケ
キャベツの千切り
卵と玉葱のみそ汁

コロッケはレンジでチンしたじゃがいもを裏ごしして、炒めた玉葱と人参の微塵切りを加えて
塩胡椒、カレーパウダーを入れて良く混ぜ合わせる。
それを等分にして丸めたら、豚薄切り肉で巻いて小麦粉、卵、パン粉を付けて揚げて完成。
163 ：可愛い奥様：03/02/19 19:18 ID:qaRy1w4O
最近あいつ来ないな・・・・・・
164 ：可愛い奥様：03/02/19 19:19 ID:papXlhGP
はあとゆんゆん？
165 ：可愛い奥様：03/02/19 19:21 ID:YxoOrZsm
鮭チャーハン
ニラ、油揚げ、人参の味噌汁
カボチャを蒸して砂糖と醤油かけたの
めかぶと長いもの和え物
白菜の梅肉和え

旦那があっさり好みなので和え物が多くなる。
らくちんである。(・∀・)
166 ：可愛い奥様：03/02/19 19:37 ID:Osv6pKqG
>>115 ・ツナの和風炊き込みご飯 ってどんなの？

親子丼
レタスと青梗菜・ハムのサラダ
ブロッコリー入りコーンスープ
イチゴ

１箱あったコーンスープが大分減った。今日は４缶使ったし。
茹でて冷凍しておいたブロッコリ入れて色も良い感じ。
167 ：可愛い奥様：03/02/19 19:40 ID:CPTehYys
鶏肉の鍋（鶏肉、焼き豆腐、白菜、春菊、えのき、椎茸、舞茸）

メニュー考えるのが面倒になると鍋ものになるｗ
168 ：可愛い奥様：03/02/19 19:51 ID:hHkbJ3IJ
トンカツ
付け合せにきゃべつ
焼きビーフン
もずく酢
デザートにいちご
169 ：可愛い奥様：03/02/19 20:02 ID:HpuHxG2n
カレー
サラダ
手羽もとときのこのスープ
170 ：可愛い奥様：03/02/19 20:16 ID:4DwMjH5Y
炊き込みご飯を作りたくなった！

五目ご飯
白菜とカキのスープ
イワシつみれのハンバーグ・大根下ろし添え
きんぴらゴボウ
トマトサラダ
もずく酢

あとはモルツをひやすだけ～
171 ：可愛い奥様：03/02/19 20:18 ID:DSB8PiP4
めかじきのピリ辛煮
みそ汁
だしまきたまご
キャベツとにんじんのサラダ

給料前なんで、、、
172 ：可愛い奥様：03/02/19 20:26 ID:Tbfmi61v
れんこんのひき肉はさみ揚げ
ほうれんそうとしゃけのグラタン
かぼちゃの胡麻煮
きゅうりとにんじんのスティック
にらと卵の味噌汁
173 ：可愛い奥様：03/02/19 20:48 ID:/P6uXs5l
・あじの開き
・おから
・鶏ハムときゅうりのサラダ

　おととい鶏ハムをはじめて漬けて今日茹でたりしてさっき切ったんだけど
　普通の茹で鶏と変わらなかった(；´Д｀)　初めてだったから。ハムみたい
になるんだよね～。またスレで良く勉強して作ってみようっと。
174 ：可愛い奥様：03/02/19 20:52 ID:xCE8Efun
焼き鮭
味噌汁
ご飯　　　　以上！


マジでっ。
175 ：可愛い奥様：03/02/19 20:54 ID:ogSBnNcj
ハンバーグ(ホテイチにて購入)
コロッケ　(ホテイチにて購入)
ツナサラダ(自作)
ごはん　　(自作ｗ)

大阪ﾘｰｶﾞﾛｲﾔﾙのｸﾞﾙﾒﾌﾞﾃｲｯｸは超お薦めです。
まじでｳﾏｰ!!
176 ：可愛い奥様：03/02/19 20:58 ID:Ju8pZeDa
キャベツ、玉ねぎ、ベーコンのスープ煮
白ゴマ入り卵焼き
ご飯
177 ：可愛い奥様：03/02/19 20:58 ID:laQlBLBm
秋田のお土産もらったので、
比内鶏スープのお鍋にきりたんぽと、
だまこ餅入れて食べた。
それと知り合いが密○したらしい真鴨入れた。
それとマグロのお刺身。

きりたんぽはウマい！って聞いてたからﾄﾞｷﾄﾞｷしながら食べたけど、
だしは良かったけどご飯をおかずにご飯を食べた感じ･･･
きりたんぽはもう二度と食べなくてもいい。
178 ：可愛い奥様：03/02/19 21:00 ID:i5+hBXQu
牛肉とごぼう、にんじんの甘辛煮
ひじき
めかぶ＆納豆
じゃこ＆大根おろし
お味噌汁
ただいまダイエット中（・∀・）
179 ：可愛い奥様：03/02/19 21:01 ID:aL5BhmH9
・揚げナス
・わさびの葉の漬物
・すじこ
・とりハムとキャベツのサラダ
・↑のゆで汁のスープ

>173　私もおととい仕込んだとりハムです
しょっぱい茹で鳥になりました‥‥

>174　日本の朝ごはん！
180 ：可愛い奥様：03/02/19 22:04 ID:aQFv9NWl
アジのフライ、きびなごを焼いたやつ、
はるさめのオイスター炒め（わかめとたまねぎ入り
ロールキャベツ（生協
納豆、ごはん、キムチ
181 ：可愛い奥様：03/02/19 22:06 ID:80M9+vlB
鶏（ウィングスティック）のから揚げ
ほうれん草のバター醤油炒め
かぼちゃの煮付け
豆腐とネギの味噌汁
182 ：可愛い奥様：03/02/20 10:49 ID:0JQLFa1W
今日の予定
・鰈の煮付け
・小粒新ジャガの揚げ煮
・豆腐ステーキ
・ご飯
・味噌汁

普段の平日は旦那2日（水・金）しか晩食べないのに、
今週は今日も早く帰ってくるそうな。
水～日5日連続まともな食事作るなんて
結婚して初めてかも！！
183 ：可愛い奥様：03/02/20 10:59 ID:VR7IJqY7
鶏もも肉の照り焼き
フィリッジ with ベーコン＆きゅうり
ブロッコリー
キャベツ
184 ：可愛い奥様：03/02/20 11:35 ID:uHCV8T4/
>>183さんの照り焼きいただきっ！

・コロちゃんコロッケ（揚げる方）・付け合せ：ﾀﾌﾟｰﾘの千切りキャベツ
・鶏モモ肉の焼き鳥風照り焼き（焼きネギ添え）
・ピーマンのソテー：カレー風味
・鶏団子のお吸い物仕立て
185 ：可愛い奥様：03/02/20 12:11 ID:fXkT3q5m
・オムレツ：挽肉、タマネギ、茄子の醤油味　トマトのフライ添え
・ほうれん草の酢の物
・コーンスープ

　こんなところ。
186 ：可愛い奥様：03/02/20 12:22 ID:j3ySSQB1
・てんぷら（えび・きす・かぼちゃ・にんじん・大葉・海苔）
・ほうれん草のおひたし
・けんちん汁
187 ：可愛い奥様：03/02/20 12:28 ID:zZgqORoy
鳥はむ＋オニオンスライスのゴマ柚子胡椒ﾏﾖソース
チーズとキュウリのかまぼこ巻き
野菜ｽﾃｨｯｸ（赤ﾊﾟﾌﾟﾘｶのみ）・トマトスライス
蒟蒻ステーキ
以上でーす。
188 ：可愛い奥様：03/02/20 14:51 ID:zeTVkVaL
とり肉とピーナツのいためもの
ごはん
みそしる
189 ：可愛い奥様：03/02/20 14:53 ID:ROLNHWfJ
白菜と豚肉とえのきの重ね蒸し　ポン酢
ご飯
ニラと豆腐のピリ辛みそ汁
佃煮

今日は旦那いないから創作意欲がわかない・・・。
190 ：可愛い奥様：03/02/20 15:22 ID:EcdHeSRz
お焦げに青梗菜と鶏のあんかけ。揚げたてにジュワーがｳﾏｰ
191 ：可愛い奥様：03/02/20 15:22 ID:Eqpwn6Z+
寒いからおでん。
192 ：可愛い奥様：03/02/20 15:23 ID:xN3bpJyq
http://appleweb.mti.ne.jp/AP/docs/login.asp
193 ：可愛い奥様：03/02/20 15:27 ID:+LrFCP38
うな丼
わかめときゅうりの酢の物
大根おろしのツナあえ

味噌汁いらないかな。なんか腹へったー。クッキー食べたい
194 ：可愛い奥様：03/02/20 15:29 ID:ROLNHWfJ
>>193
三つ葉のお吸い物かなんか欲しー(・∀・)!!
195 ：可愛い奥様：03/02/20 15:30 ID:Ow2gCSM7
いなり寿司
挽肉・ねぎ入り厚焼き玉子
具沢山キンピラ

なんか、お弁当みたいだ･･･。
196 ：可愛い奥様：03/02/20 15:40 ID:zftbTUyc
>>190
えびと卵の中華スープ持っていくから食わせれー！
197 ：可愛い奥様：03/02/20 15:43 ID:7DPvVkk4
みなさんおいしそうでつねー
198 ：可愛い奥様：03/02/20 15:43 ID:8wCMKFHx
>>191　　ｹｺｰﾝ

うちも寒いのでおでんにしますた。
199 ：可愛い奥様：03/02/20 15:46 ID:7gbHqooh
肉じゃが
魚(まだ買ってない。今から行って来る)
味噌汁
漬物

肉じゃがの肉は豚肉にしよう。給料日前だもん。
200 ：可愛い奥様：03/02/20 15:48 ID:Gjdfv0rG
鶏手羽元と卵のこっくり煮
もやしと竹輪・胡瓜の胡麻酢和え
お味噌汁（白菜）
旦那に白御飯で、私は玄米御飯
201 ：可愛い奥様：03/02/20 15:51 ID:+LrFCP38
>>194
レスありがとー。
お吸い物って自分で作ると、難しいね。出汁がなかなか上手にとれない。
だから結婚して一度も作ってない。。。でも、三つ葉あるから、挑戦してみよう
202 ：可愛い奥様：03/02/20 15:53 ID:zwHEBxef
2chしてたら眠くなってきた。ご飯作るのﾒﾝﾄﾞｸｾｰ

黒そいの刺身
白菜のクリーム煮
大根とにんじんのみそ汁
トマトサラダ

203 ：可愛い奥様：03/02/20 15:54 ID:6PGC9dyr
あじの開き
ほうれん草のおひたし
里芋煮ころがし
じゃこ＆ネギ入り納豆
卵とネギの味噌汁
204 ：可愛い奥様：03/02/20 16:03 ID:tw1j2eMK
肉じゃが
焼きサバ
わかめの味噌汁
ほうれん草のおひたし
205 ：可愛い奥様：03/02/20 16:06 ID:bUWHa8o7
しめじの炊き込み御飯
あじの開き
ほうれん草のゴマ和え
シラスとワカメの玉子焼き
大根の味噌汁
206 ：可愛い奥様：03/02/20 16:32 ID:j8rJUxgM
今日も来ないのかな(*´д｀)
207 ：可愛い奥様：03/02/20 16:35 ID:GVtQ8s76
　　　　　　　　な(*´д｀)
208 ：可愛い奥様：03/02/20 16:36 ID:kxUSo6fX
豚肉としめじの梅肉蒸し（レンジで楽チン♪）
あじ開き
ひじき（作り置きの解凍）
もやし・にら・にんじん炒め（余り野菜の処理）
菜の花のからしあえ

あと食後のだんなのワインのあてにチーズパンを焼く予定。
からし切らしてたからスーパー行かねば。。。
209 ：可愛い奥様：03/02/20 16:45 ID:1Pde8NVO
>208
>豚肉としめじの梅肉蒸し（レンジで楽チン♪）
ちょうど(･∀･)ｲｲ！、材料揃ってるよ～。簡単なレシピｷﾎﾞﾝ
210 ：可愛い奥様：03/02/20 16:48 ID:RdqdhHsM
肉団子スープなべ
じゃがいものから揚げごろも揚げ
ごはん
はっさくに砂糖をかけたもの
手作りヨーグルト（ラクトバチルス・ガセリ２１）

スープを土鍋で作ってそのままテーブルへ。演出効果狙いです。
211 ：可愛い奥様：03/02/20 16:48 ID:ZS7MSpnp
甘塩鮭で洋風メニューって何かできますか？
212 ：可愛い奥様：03/02/20 16:49 ID:F0C7fdq8
・鶏と大根の煮物
・小松菜と揚げの煮浸し
・セロリときゅうり胡麻マヨ和え
・卵と万能ねぎのお吸い物

最近あっさり系。歳だからな。
213 ：可愛い奥様：03/02/20 16:49 ID:r+qZ7jMR
>>211
タマネギスライスとしめじなどと一緒に
マヨをかけてホイル焼き
214 ：可愛い奥様：03/02/20 16:52 ID:2D56VVOM
味噌ラーメン（もやし・わかめ・チャーシュー投入）

やっとｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞから復帰した6歳の娘のリクエスト。
215 ：可愛い奥様：03/02/20 16:55 ID:dDMZ6TpH
面倒だから出前
216 ：可愛い奥様：03/02/20 16:58 ID:pCy0oN9d
菜の花とアサリのパスタ
野菜スープ
ひよこ豆と緑黄色野菜のサラダ
217 ：可愛い奥様：03/02/20 17:02 ID:/J2zbNAF
ふくの一夜干を焼く
レンコンのきんぴら
菜の花のからし和え
豆乳温豆腐
えのきとワカメの味噌汁
218 ：可愛い奥様：03/02/20 17:03 ID:bBfwHupU
ワカサギの空揚げ
里芋と豚肉の煮たの
ほうれん草のおひたし
白菜の浅漬け
モヤシとニラと人参の味噌汁
219 ：可愛い奥様：03/02/20 17:34 ID:8VzIs2bN
牛すね・にんじん・たまねぎの白ワイン煮込み
ゆでポテトのマヨネーズあえ
ルッコラとベビーリーフのサラダ
ベーグル

牛の白ワイン煮込み、煮込み煮込んで
食べないまま早４日目・・・なんでだろ～なんでだろ～。
220 ：可愛い奥様：03/02/20 17:37 ID:CuFM7r4w
小松菜のニンニク炒め
豆腐をなんとか
ブリ塩焼きに大根おろしとポン酢で
　または
とんかつ（生協で買ってきた。揚げるだけ）

冷蔵庫はいっぱいなんだけど、作る気力が無い。旦那が帰ってきたら
どっちにするか決めてもらおうか・・・・・。怒り出しそう（藁
221 ：可愛い奥様：03/02/20 17:39 ID:E4vlbNk8
豚汁
海老フライと白身魚のフライに千切りキャベツ
かぼちゃの甘煮
御飯
222 ：可愛い奥様：03/02/20 17:39 ID:VS0mTozh
さんまの干物
あげの味噌汁
きゅうりとわかめの酢の物
納豆

あーなんか朝ごはんみたい。。。
223 ：可愛い奥様：03/02/20 17:40 ID:IvdV4mSH
かきあげソバ（旦那が作る）
昨日の残りの豚汁

今日はラクだなぁ
224 ：可愛い奥様：03/02/20 17:44 ID:1KBRwRDs
ほっけ（旦那）
なまり節といんげんの煮物（私）
焼きタコ
白子のポン酢和え（春菊入り）
豚汁（昨日の残り）
栗ご飯（油揚げとしめじ入り）

>>214ﾀﾝ
お嬢さん、元気になって良かったね！（・∀・）
225 ：可愛い奥様：03/02/20 17:45 ID:OILJu9n5
餃子鍋。
226 ：可愛い奥様：03/02/20 17:46 ID:8+hh9BAd
オイスターソース味の焼きそば
肉じゃが
シチュー
マグロのぬた　

わけわからんメニューだ　ｗ
227 ：可愛い奥様：03/02/20 17:56 ID:+8jhrTJh
豚、キムチ鍋（チーズ風味）
いわしのマリネ
ビール

今日は飲んで食べたら鮭茶漬けで〆まつ

228 ：可愛い奥様：03/02/20 17:59 ID:X5vAE+Kf
チョリソーとｷｬﾍﾞﾂのトマト煮込み
ペペロンチーノ
ポテトサラダ
水菜と豆腐のポン酢和え
赤ワイン
229 ：可愛い奥様：03/02/20 17:59 ID:rxYkt2Jg
鯖の味噌煮
ブロッコリーサラダ
大根とじゃがいもの味噌汁
ひじきの煮つけ
230 ：可愛い奥様：03/02/20 18:10 ID:Mp4W/FxO
ツナクリームスパゲティ
適当にサラダ
適当にスープ

寒いなあ。風も懐も。
231 ：可愛い奥様：03/02/20 18:27 ID:FnxJTPO5
炊き込みご飯
豚のチーズ＆大葉巻き揚げ
トマトサラダ
232 ：可愛い奥様：03/02/20 18:29 ID:8cB7nNTl
おから
鳥はむのサラダ
肉野菜炒め
233 ：可愛い奥様：03/02/20 18:31 ID:/TWilUGG
ソーキ汁（スペアリブの味噌煮込み、大根、昆布入り）
トマトのドレッシングとニンニク合え
菜の花のゴマ和え
酢牡蠣
234 ：可愛い奥様：03/02/20 18:38 ID:jQg/LGEO
ご飯・ほうれん草とえのきのお味噌汁
シャケのムニエルの野菜炒めあんかけ
キュウリとトマトのサラダ
ちくわのマヨ醤油七味がけ
デザートにいちご
235 ：可愛い奥様：03/02/20 18:41 ID:Ajh63aYy
しょうが焼き定食
　豆腐と舞茸の味噌汁
　ポテトサラダ
　金平ゴボウ付き
キャベツ千切り、ポテトサラダはおかわり自由

ほぼ準備完了！
あとはダンナが帰ってきてから肉焼くだけだ。
236 ：可愛い奥様：03/02/20 18:47 ID:3UzuSR0q
ブロッコリーの中華カニあんのせ
豆腐のカリカリしらすのせ・ポン酢で
ほうれん草のおひたし
コーンスープ

買い物行かなかったからあり合わせ
豆腐を使い切りたいのと、お肉は昨日食べたので避けたかった
237 ：可愛い奥様：03/02/20 18:56 ID:ShySNBB7
チキンの甘酢あんかけ
おくらと梅干の鰹節和え
スパゲティサラダ
ほたて貝柱のワイン風味
ほうれん草のスープ
238 ：可愛い奥様：03/02/20 19:00 ID:hSxl98OZ
お雑煮
お汁粉
苺
ウーロン茶
ナハハ・・・。
239 ：可愛い奥様：03/02/20 19:00 ID:kRhoQol4
シーフードグラタン
具沢山野菜スープ
きゅうりの明太子クリームチーズディップ添え
チーズパン
デザートはゴマクリームをはさんだワッフル

おなかすいたよ～、だんな早く帰っておいで
240 ：可愛い奥様：03/02/20 19:03 ID:JDmZl6LX
・鶏団子のスープ煮
・煮豚のおろし生姜和え
・セリの梅カツオ和え
・けんちんウドン

肉ばっかで魚がない・・・
241 ：可愛い奥様：03/02/20 19:04 ID:4GAQ7t0T
チンジャオロースー
鳥はむサラダ（232ﾀﾝと同じだー）
チクワにきゅうり突っ込んだやつ
中華スープ

ダラなので、こんだけ作っただけなのに疲れますた。
242 ：可愛い奥様：03/02/20 19:07 ID:QJTPhHCG
>241
ぁ・・・チワワにきゅうり突っ込んだやつ・・・って見えて
チワワの鼻の穴にきゅうり突っ込んだところ想像してしもうた

逝ってきます
243 ：可愛い奥様：03/02/20 19:07 ID:Ayykwv5f
今日は残飯整理させていただきます。

オムライス・ほうれん草とコーンのバター炒め・ソーセージ・野菜スープ
244 ：可愛い奥様：03/02/20 19:09 ID:sTsx4LgJ
豚薄切り肉アスパラ･チーズを巻き揚げ
具入りオムレツ
ミネストローネ
納豆
かつおの叩きのお刺身

バラバラだ(ｗ
245 ：可愛い奥様：03/02/20 19:11 ID:A1GT7S2m
豚生姜焼き
野菜炒め（キャベツ・人参・玉ねぎ・しいたけ）
ブロッコリーとカリフラワーをマヨネーズで
漬物
味噌汁（もやし・白菜・とうふ）
ご飯

腹減った～。野菜好きな旦那の為に野菜づくしなメニューだ。
246 ：可愛い奥様：03/02/20 19:21 ID:3yLVfsfl
◎ミートマスパゲチー（薄焼き卵の上にスパをのっけて）
◎ミモザサラダ
247 ：可愛い奥様：03/02/20 19:25 ID:lF/TzuyC
太刀魚の塩焼き
かぼちゃの煮付け
蕪の酢のもの
なめこと長葱と豆腐の味噌汁
カクテキ（韓国料理店で購入）
デザートにりんご（王林）とポンカン

初めて太刀魚の全身を見た４才の息子、
「ハクだ！ハクだ！」
と言うのでなんだと思ったら、千と千尋の
あの龍のことらしい・・・。
そういえば似てるかも・・・。
248 ：可愛い奥様：03/02/20 19:26 ID:OR94cGkl
刺身
けんちん汁
いんげんゴマ和え
漬け物
デザートはいちご、焼き芋

帰りの遅いだんなと時間差食事がしやすいメニュー
249 ：可愛い奥様：03/02/20 19:35 ID:vWxMb68I
ごぼうと豚肉の炊いたの
ひじき（人参、お揚げ入り）
あさりのみそ汁
しめじの炊き込みご飯


なんか醤油っぽい味ばかりで喉が渇きそうだ（反省）
250 ：可愛い奥様：03/02/20 19:37 ID:rInBd/6Q
揚げ餃子
揚げ出し豆腐
ハヤシソースとトマト、ジャガイモのチーズグラタン

雨で買い物行ってないし、冷蔵庫ほとんど空だし、あり合わせ。
251 ：可愛い奥様：03/02/20 19:46 ID:z8HoshIH
すき焼き（牛肉・シラタキ小結・焼き豆腐・ネギ・シメジ・春菊）
里芋と油揚げの煮もの
アサリのおみそ汁
りんご

すき焼きのタレを、いつもどぼどぼ入れてしまう。反省。
味付けは薄目に。　うすめに。。
252 ：可愛い奥様：03/02/20 19:48 ID:ruTTPlQo
>>251
白菜入れると薄まるよ～。
でもすき焼きの割り下は濃いめが(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだよね。
253 ：可愛い奥様：03/02/20 19:48 ID:xi8cjIwZ
みんなんちの子になりたい。。
254 ：可愛い奥様：03/02/20 19:51 ID:xOSJ2Nyl
今日は１人で夕食。
ふかひれの煮こごり
納豆ごはん
ぬか漬
ゆでたまご

以上(ｗ
自分に「もっと野菜食べなさい」と言いたくなりますた。

255 ：251：03/02/20 19:52 ID:z8HoshIH
>>252
アドバイスあんがと。
あと、豆腐とシラタキは先に入れて味をしみこませないとダメなのに
よく忘れる（ｗ　しょっちゅう作ってるのに。

家はお姑さんと一緒。
残されるのは嫌いなので、それだったら薄味にするわと思うんだけど、
普通に作ってるだけでも濃いめになっちゃう。気をつけねば。
256 ：可愛い奥様：03/02/20 20:10 ID:jwr+rAlY
ダンナから「ご飯いらない」CALLあり。
だから一人でご飯。

納豆ご飯
みそ汁

あ～日本人で日本に住んでいて良かった～と
思う瞬間でした。
257 ：可愛い奥様：03/02/20 20:58 ID:GdrLyQk7

↑そういう気持ちを納豆に抱けない私は関西・・・

今日は
しめさばのお刺身
大根サラダ
白菜・キノコ・豆腐のお鍋、ポン酢で。
ソーセージのトマトチーズ焼き

あとは夫が買ってくるワインを待つばかり～
258 ：可愛い奥様：03/02/20 21:31 ID:GdkE186S
ポークソテー、コールスローサラダ、里芋の煮物
菜の花と油揚げの芥子和え、ゴボウと豆腐とネギのみそ汁

う゛ぁーーーーおながすいた。旦那早くかえって来い！しぬーー
>>257
いいなあ・・ﾜｲﾝ
259 ：可愛い奥様：03/02/20 21:34 ID:2Jl1spPI
親子丼

鶏肉、卵、玉ねぎ、しめじ、わけぎ　を入れましたがウマーでした。
何日か前、カレーの隠し味について質問した者ですが、
レスをくれた皆さん、ありがとうございました。
260 ：可愛い奥様：03/02/21 02:51 ID:M+TVeXOs
炒めもの（ホタテ、アスパラ、キャベツ、舞茸をバターで）
鮭の焼いたの
水菜とトマトのサラダ

冷蔵庫にはまだ野菜がいっぱい・・・使いきれるだろうか
261 ：可愛い奥様：03/02/21 11:52 ID:RnaTIgdx
鰈の煮付け
もやしポン酢
きんぴら
大根のみそ汁
しゅうまい

なんか質素だ・・・。
262 ：可愛い奥様：03/02/21 14:46 ID:yoNc7QL+
今日は家飲み予定
・鶏レバーの甘辛炒め
・色々野菜のグリル素焼き
　（ニンジン　レンコン　ジャガイモ　カボチャあたり）
・サラダ（キュウリ　キャベツ）
・何か刺身（これから買う）
・旦那に何か簡単なパスタ

こんなもんかな～
263 ：可愛い奥様：03/02/21 15:14 ID:IKngJdzZ

今日はカレーにしよう～

カレーライス
キャベツとキノコのサラダ
もずく酢
冷や奴
トマトのマリネ

あとは赤ワインのちょっと良いのを飲みます
デザートは、
クミンシードいりチーズとキウイヨーグルト

週末だしゆっくり食べて飲んで～
264 ：可愛い奥様：03/02/21 15:15 ID:1NpKiUHd
http://live5.2ch.net/test/read.cgi/weekly/1045799193/169

169 ：LIVEの名無しさん ：03/02/21 14:22 ID:J69QQSdH
>>103
鬼女板見てきた
なんかキモイ板だな
265 ：可愛い奥様：03/02/21 15:15 ID:asrPzdxQ
焼き鳥・ビール
266 ：可愛い奥様：03/02/21 15:19 ID:cEZ7rqRt
今日はダンナがちょと遅いので（でも食事はする）

・インチキコムタン（ネギ、豚肉、ガラスープ、塩、胡椒、ごはん）

これは亡き母が、韓国料理のコムタンをまねして作ったものです。
当時は牛のしっぽが簡単には手に入らなかったから。
ものすごく簡単で、うまいです（調理時間２０分）。
上記は基本、私はそれにニラ、卵、豆腐、生キクラゲを入れて、
トッピングにキムチかもやしナムルを入れます。
267 ：可愛い奥様：03/02/21 15:38 ID:+rpBYce2
>>263

うちも今日、カレーでつ。
（たくさん作っておいて週末もカレーでしのぐ）

あと
白菜とトマトのサラダ　味噌マヨネーズ
オニオンスープ
豚肉のことり焼き　（塩田ノアがテレビでやってたやつ。簡単でｳﾏｰ）
268 ：可愛い奥様：03/02/21 15:42 ID:jFvXGF/H
カニ炒飯【カニかま使用のなんちゃってですが】
ワンタン
大根サラダ

買い物行く気ナシ
ごめんよ旦那
269 ：可愛い奥様：03/02/21 15:42 ID:8IjxBdcK
肉団子と白菜の煮込み
炒り豆腐
お味噌汁（小松菜）
御飯

うちは明日ビーフシチューを作って、週末楽させていただきます
270 ：可愛い奥様：03/02/21 15:58 ID:ByfNrr/r
かじきのタルタルソース丼
肉じゃが
大根おろしとシラス
卵スープ
ちくわ

の予定だけど面倒だ。
作る自信無し。
271 ：可愛い奥様：03/02/21 16:01 ID:HyfLvbOF
関鯖の塩焼き　大根おろし添え
明太子のスパゲティ
ゴボウサラダ
肉団子
めかぶ
納豆
ジャガ芋のおみおつけ

おみおつけ以外は全て九州物産展にて購入
272 ：可愛い奥様：03/02/21 16:05 ID:Vk9MUNs6
ハッシュドビーフ・パスタ添え（頂きものの但馬牛肉ｳﾏｰ入り）
ワカメスープ（昨夜の煮豚の煮汁で）
ほうれん草とマッシュルームのサラダ

あと一品何か作らなきゃダメか･･･
273 ：可愛い奥様：03/02/21 16:08 ID:yPngSR7Q
きのうに引き続きカレー。
わかめスープでも追加するかな。
明日の昼はカレーうどんにでもすっか。

っちゅーか、私はねぎ餅で腹いっぱい。
食えるだろうか。
274 ：可愛い奥様：03/02/21 16:11 ID:djYxSSwU
ぶりかま照り焼き
肉野菜炒め
豆腐チゲ鍋玉子入り

味噌汁の具、何にしよう・・
275 ：可愛い奥様：03/02/21 16:27 ID:WmZeKg79
チキンクリームシチュー
カリカリベーコンにミモザサラダ
生ハムとモッツァレアのピザ

シチューの時って、サイドメニューがわかりずらい(+_+)
276 ：可愛い奥様：03/02/21 16:33 ID:ynbbVrEU
ツナとナメタケの炊き込み御飯
大根と厚揚げの煮物
菜の花の辛子和え
きゅうりと白菜の浅漬け
ほうれん草とぼっとん卵の味噌汁

中国出張から帰ってくる旦那のためにド和食でつ。
277 ：可愛い奥様：03/02/21 16:35 ID:xzKgcvZ+
カレーライス
コーンスープ
後一品考え中。あげシュウマイくらいかな・・・
なーんにもやる気が出ない。
278 ：可愛い奥様：03/02/21 16:42 ID:jFvXGF/H
268にとりあえず書いたけど予定変更。
デパートでやってる全国駅弁大会に出場して参ります。
旦那は多分北陸or北海道の方の魚系
私は神戸あたりのステーキ系か横浜の中華系かな？
なんかお薦めありますか？
279 ：可愛い奥様：03/02/21 16:43 ID:MBJERWJz
ポトフと鶏の唐揚げ
ハヤシライス
おいしそうだわ！！！！！！！！！！！
280 ：可愛い奥様：03/02/21 16:45 ID:FBG1Uxv0
豚肉と野菜炒め
水菜と大根のサラダ
人参と牛蒡のきんぴら（作り置き）
里芋煮転がし（昨夜の残り）
ワカメ、卵、ネギのスープ

今日は旦那に頼まれた書留届くの待ってて外出できず。
買い物行きたかった。
281 ：可愛い奥様：03/02/21 16:50 ID:912RMj0B
みんなたくさん作るのねぇ～

我が家は
クリームシチュー
ごはんがすすむくん（卵の）
ししゃも
サラダ菜とサニーレタスのサラダ
納豆

以上でつ。
282 ：可愛い奥様：03/02/21 16:54 ID:ljiH/Zs4
牡蛎の殻つきが安かったので、グリルで焼きます。
かぶと鶏ももの炊き合わせ
里芋の煮ころがし
豆腐とわかめのみそ汁
納豆
ごはん
283 ：可愛い奥様：03/02/21 16:57 ID:Djz8Ffo4
たらのホイル焼き（人参、玉ねぎ、エノキ、もやしと共に）
めかぶとろろ
ニラとたまごの味噌汁

ブロッコリーがあるんだけど、茹でてマヨは飽きたなぁ。
おすすめ料理あったら教えてください。
284 ：可愛い奥様：03/02/21 16:58 ID:q2taggv4
みなさんのメニューを見るたび自己嫌悪に陥ります。
夫・・・ごめんよ・・・。
いつも品数極少で。
285 ：可愛い奥様：03/02/21 17:03 ID:yPngSR7Q
>283
茹でたブロッコリーにチーズかけてオーブンでちょっと焼いて
カツオ節と醤油で食べても(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
286 ：可愛い奥様：03/02/21 17:05 ID:DGIUC+tQ
厚揚げと豚肉、キャベツの味噌炒め
もやしのサラダ(ゴママヨ)
切り干し大根入りたまご焼き
わかめスープ

味噌炒め、最初はピーマンで作る予定だったけど
春キャベツが半玉88ｴﾝだったのでこっちにしました。
(ちなみにピーマンは3個で98円でした)
287 ：可愛い奥様：03/02/21 17:09 ID:ynbbVrEU
>>283
ホタテあんかけはいかがでしょう。（ホタテ缶を使用）
ブロッコリー（２/３株位）はさっと茹で、ホタテは汁と身を分けておく。
（汁は水を足して１カップにし、中華スープの素、塩コショウを入れる）
ねぎとショウガのみじん切りを炒め、そこにブロッコリーを投入。
殆ど火が通ったところでホタテの身、汁を加える。
最後に水溶き片栗粉を適量入れ、出来上がり。
分量など細かくかけなくてごめんなさい。でも適当でもなんとかなります。
とりあえず美味しいです。キッチンに「○○飯店」の香りが広がります。
288 ：可愛い奥様：03/02/21 17:14 ID:Oc6DkPUa
♥鱈ちり（鱈、焼き豆腐、白菜、春菊、えのき、椎茸）
♥もずく酢
♥白子のお吸い物
♥梅紫蘇ちりめんご飯
289 ：可愛い奥様：03/02/21 17:14 ID:RnaTIgdx
>>281
ビーフでもクリームでもシチュー類はカレーと同じように
ご飯にかけて食べる自分としては
シチューなのに納豆やごはんがすすむくんがあるのが
禿げしく不思議。
290 ：可愛い奥様：03/02/21 17:19 ID:TRAfRH0t
旦那のリクエストでカレー。
今日は
「小学校の頃、友達の家に泊まりに行った時に出てきたカレーライス」
がコンセプトでつ。
懐かしいな。
291 ：可愛い奥様：03/02/21 17:21 ID:Eh/PqA84
>266さんのコムタンが美味しそうだから（お腹にもやさしい感じ）
うちもそれにします。キノコが色々あるからそれもいれてみよ。
292 ：可愛い奥様：03/02/21 17:23 ID:vghDE9kY
あ、あの、ここのみなさんっていつもそんなに何種類も出すのですか。
しかも、全て手作りなのでしょうか。私には、マネできない～。

>>289
同意です。
カレーやシチューの時なんて、あとはせいぜいサラダくらいしか
出さないよ、うち。
あと、>>271さんの献立もものすごく違和感ある･･･。それだったら
明太子スパは余計な気がするのですが。ご飯が合ってると思う。。
293 ：283：03/02/21 17:24 ID:Djz8Ffo4
>>285>>287
ありがと～。
でもチーズもホタテ缶もない・・（　ﾟ Дﾟ）
明日作ってみるね。
294 ：208：03/02/21 17:27 ID:WoFYqMnM
>>209
ごめん！昨日すぐにスーパー行ってその後２ｃｈしなかったから
209さんのレスみてなかったよ。昨日には間に合わなかったけど
とりあえずレシピ書いとくねっ！

＜豚肉としめじの梅肉蒸し（レンジで楽チン♪）＞
○材料
豚薄切り肉150g、しめじ60g、長ねぎの青いとこ10cm
あらびき黒こしょう少々
たれ（梅肉大さじ1、みりん、酒小さじ2、醤油、ごま油、片くり粉小さじ1）
あれば青しその葉数枚
○作り方
1．豚肉は長さを3等分に切りしめじは石づきを切り小房に分ける。
2．ボウルに1．の豚肉としめじを入れ縦4つに切った長ねぎを加え
黒こしょうをふって手でよくもむ。たれの材料をさらにいれてもみ
込み、肉に味をつける。
3．耐熱皿の縁にそって2．の豚肉を広げしめじと長ねぎを所々に
のせる。ラップかレンジ蓋して4分ほど加熱する。
4．器に盛り、あれば細切りにした青しその葉をのせるときれいです。
295 ：可愛い奥様：03/02/21 17:29 ID:zIbPVHXC
サーモンのトマトチーズ焼き
手羽先、大根、里芋、人参、舞茸、アスパラの煮物
ほうれん草の胡麻和え
しじみ汁

サーモンはグラタン風に焼くか、ホイル焼きにするか考え中。
296 ：可愛い奥様：03/02/21 17:34 ID:zIbPVHXC
>>294
209ではないけど。
すごく美味しそう！明日作ってみますね～。
ヘルシーだし、簡単なのがいいね♪
297 ：可愛い奥様：03/02/21 17:41 ID:aErA9QoZ
鮭のマヨネーズ焼き
豚汁
昨日の肉じゃが
昨日の野菜炒め
ひじきの炊き込みご飯


298 ：可愛い奥様：03/02/21 17:41 ID:qJKozEde
・豚肉の野菜巻き
・温野菜サラダ
・トマトスープ
・卯の花（残り物）
・ひじき（残り物）

トマトスープがビックリするほど美味しくなくて自分の料理センスを疑ってしまったわ。
きっと子供は飲んでくれないんだろうな･･･。
299 ：可愛い奥様：03/02/21 17:42 ID:Eh/PqA84
>294
うわ～わざわざありがとう。昨日の209です。
今日は>291にも書いたようにコムタンにするので、
明日にでも作ってみますね。

しかし人のレシピのマネばっかりだな、自分（w
300 ：可愛い奥様：03/02/21 17:44 ID:ZzL2Z7pM
>>282
カキコした後で旦那から電話。
今日、飲み会だから夕食キャンセルだって・・・。
やる気が失せた。

子供に牡蛎出しても食べないかも・・・。
どうしよう。
301 ：可愛い奥様：03/02/21 17:44 ID:IKngJdzZ
寒いのでシチューにします

ビーフシチュー
ブロッコリーとトマトのチーズ焼き
大根と薄揚げの和風サラダ
小松菜の胡麻和え
冷や奴

おなかすいたぁ・・・
302 ：可愛い奥様：03/02/21 17:45 ID:sRhftGzb
休みでパチンコに行ってる旦那次第・・・。
多分、夜１２時まで開いてるスーパーに行って
寿司の詰め合わせ買ってくると思うけど・・・。

303 ：271：03/02/21 17:45 ID:HyfLvbOF
>>292
明太子スパの他にご飯も食べるの。
大食い一家・・・
304 ：可愛い奥様：03/02/21 17:46 ID:Vhrs7rZQ
とんかつ（キャベツの千切り添え）
トマトのサラダ
ほうれん草の胡麻ポン酢和え
焼き烏賊
ビール

旦那、今日休みだったからランチしよ～♪とウキウキしてたら
会社から呼び出しの電話が・・・・・・。まだ帰ってません。
作る気も萎え萎え～。
305 ：294：03/02/21 17:53 ID:WoFYqMnM
>>296 ぜひやってみてね！
>>299　299さんこそレスありがとう。よかった、見てくれて。

うちは今夜はだんな飲み会なので一人飯。
親子丼としじみ汁でいいや。
306 ：可愛い奥様：03/02/21 17:54 ID:zIbPVHXC
>>304
どうせならディナー～♪に変更すれば良かったのに。
307 ：可愛い奥様：03/02/21 17:59 ID:zeioxp5k
旦那が崎陽軒のシュウマイ買ってきてくれるらしい。
よって春巻きでも揚げます。中華スープも・・・
308 ：可愛い奥様：03/02/21 18:04 ID:0ssiw81H
>>266
インチキコムタン激しく興味あるのでつが、
なにかコツとか特記すべき作り方ありまつか？
309 ：可愛い奥様：03/02/21 18:14 ID:vdLSp4G3
グラタン
カリフラワーのサラダ
いちご
味噌汁(豆腐となめこ)

なめこが安かったのでたくさん買いました。
薄味で煮込んでなめこおろしにしまつ。
310 ：可愛い奥様：03/02/21 18:35 ID:B50z0uJ0
シーチキンカレー
小アジの南蛮漬け
セロリとベーコンのスープ

らっきょうにマヨつけて食べると(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
311 ：可愛い奥様：03/02/21 18:37 ID:CuR9addi
「今晩は寺尾のちゃんこセット！ｳｷｳｷ」と思ってたら
子どもが「お母さん、今日の給食、ちゃんこ汁だった」と。ﾄﾎﾎ…
312 ：可愛い奥様：03/02/21 18:59 ID:U5GdaaEZ
ツナピラフ
筑前煮
ブロッコリーとトマトのサラダ
揚げ餃子
お吸い物
313 ：可愛い奥様：03/02/21 18:59 ID:G+91WPki
>>311
もしかして生協で買った？
今日、カタログで見掛けたので。
違ってたらごめんよ～。

ウチは
・ワンタンスープ
・カニ玉
・ワカメとキュウリの酢の物
314 ：可愛い奥様：03/02/21 19:03 ID:7Hb6yZG7
鳥団子の中華あんかけ
プロッコリーサラダ
白菜の漬物
コーンスープ

なんか変な組み合わせ･･･
315 ：可愛い奥様：03/02/21 19:16 ID:V03As+P3
鶏肉団子とニラの和風煮
海老春巻き
玉ねぎと油揚げのお味噌汁
ご飯
316 ：可愛い奥様：03/02/21 19:26 ID:6rPug2fh
カレー(二日目)
大根と手羽先の煮物
菜の花と玉子のサラダ
317 ：可愛い奥様：03/02/21 19:27 ID:bx0AfPgO
スモークサーモンがあるんだけど、何と一緒に食べるのがいいと思います？
昨日は中華クラゲと一緒に食べました。
318 ：可愛い奥様：03/02/21 19:28 ID:6rPug2fh
>>317
チーズを巻くとか・・・
でもご飯のおかずにはならないね
319 ：可愛い奥様：03/02/21 19:28 ID:YuKw/WTf
ハンバーグ
野菜サラダ
なぜか炊きこみご飯
デザートにりんごのケーキ
（↑ホッとケーキミックスで作った）
320 ：可愛い奥様：03/02/21 19:34 ID:gADqEhc7
白菜と豚バラの蒸し煮
エビシュウマイ
油揚げの辛し味噌焼き
タマポテサラダ
321 ：可愛い奥様：03/02/21 19:44 ID:6EAJ3Yn9
・手羽先の甘辛煮
・もやしと豚肉のにんにく・こしょう炒め
・絹豆腐とねぎのすまし汁
・いなり&のり巻き（夕方スーパーで３９８円の半額でした）

緑黄野菜が少ないかな？

322 ：可愛い奥様：03/02/21 19:48 ID:ebHpv1ZV
・簡単焼肉（豚肉です…　野菜もちょっと種類が少ない）
・揚げ出し豆腐の大根おろし煮
・セロリとワカメの酢味噌和え
・鳥はむ　3日目
323 ：可愛い奥様：03/02/21 19:51 ID:Vetj17Qp
レトルトカレー
中華サラダ

旦那が飲みに行くそうで、気楽な夕食。
324 ：可愛い奥様：03/02/21 20:22 ID:U9g/BBIg
・絹さやと豚肉のニンニク炒め
・白菜とホタテ缶の塩煮
・キンピラごぼう
・たらの芽のてんぷら（母からおすそ分け）

もう出来た。食べたいけど、子は遅い昼寝から起きないし、
旦那の帰宅は多分11時過ぎ・・・・
一人で食べちゃおうかな。ｼｮﾎﾞｰﾝ
325 ：282：03/02/21 21:29 ID:rwriu34+
結局、鶏を使い回して

グリルドチキン、赤ワインソース
アボカドとかぶのサラダ、明太子マヨネーズあえ
手作りポテトチップス

になりました。
なんか、変なの。
326 ：可愛い奥様：03/02/21 21:56 ID:tXDxGy52
タラとしめじと極細アスパラのホイル包み焼
鶏手羽の付け焼き
温野菜サラダ
筑前煮
豆腐の味噌汁

でした。ｹﾞﾌﾟ
327 ：可愛い奥様：03/02/21 22:03 ID:QULzpE9D
ゴーヤチャンプルー
いわしのゴマ漬け
カボチャの煮物
水菜ときんぴらのサラダ
↑デパ地下で売ってるののマネをして作ったらｳﾏｰ
ご飯

ごちそうさまでした。
328 ：可愛い奥様：03/02/21 22:04 ID:1vdf5qa+
ハヤシライス。だけ。
329 ：可愛い奥様：03/02/21 22:06 ID:0sjtOqh8
ささかま
冷奴
ブリ照り焼き
納豆
味噌汁
ご飯

実家にて。
330 ：可愛い奥様：03/02/21 22:09 ID:Nua28Vyv
http://love.2ch.net/test/read.cgi/ex/1045733359/l50
331 ：可愛い奥様：03/02/21 22:16 ID:YK91sNDa
さばの煮付け
水菜と油揚げの煮びたし
もやしサラダ
みそ汁（豆腐、ｴﾉｷﾀﾞｹ、麩、ねぎ、岩海苔）
キムチ
玄米ごはん

息子はご飯に牛丼のせて食べました。
今晩は息子と二人だったので外食するつもりだったのに
ゲームしたいから家で食べたいんだと・・・
なんか疲れた・・
332 ：可愛い奥様：03/02/21 22:28 ID:NJK8r6rK
つくねハンバーグ
れんこん団子餅のキンチャク煮
ミニ湯豆腐
うずら豆
漬物
もやしの味噌汁
333 ：可愛い奥様：03/02/21 22:29 ID:beyWOJzp
宅配ピザ。
(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
何も片付けしないで良いというのは至福のよろこびー
334 ：可愛い奥様：03/02/21 22:33 ID:UNwQTBnz
(ﾟдﾟ)ｳﾗﾔﾏｰ
335 ：可愛い奥様：03/02/22 02:13 ID:b3c0I3gW
>>308

３人前でしたら、ブタ細切れ４００?ｩ、ネギ２本、しょうが、にんにく
を用意して、ガラスープの素と、塩、胡椒。

豚肉は酢少々とごま油少々で揉みます（酢は肉を柔らかくします）。
にんにく、しょうがをみじん切りにして、鍋で炒める。そこに
豚肉を入れて色が変わったら水を入れる。アク取りして、ガラスープの
素を適当に入れます（汗。　塩胡椒で味を調えますが、前述した「具」は
この時に入れてください。一番最後の食材は「ねぎ」と「にら」と「たまご」
です。ねぎはエンピツを削るような感じでしゃかしゃか削り落とすといいです。
それをごはんにかけるんです。胡椒とみりんは味見しながら調整してください。
336 ：可愛い奥様：03/02/22 16:14 ID:0PKgc5jA
・キンキの塩焼き
・カブのクリーム煮
・ほうれん草のガーリック炒め
・めかぶ
・白菜の漬物（市販）

うーーむ。パンチが足りないかなぁ･･･。
337 ：可愛い奥様：03/02/22 16:20 ID:dgX8FeDS
カレーうどん
ハムかつ
春雨サラダ
レンコンと厚揚げの炒め物
たまねぎ丸ごとのスープ
338 ：可愛い奥様：03/02/22 16:30 ID:0ox9q7ZI
焼餃子
大根と手羽先の煮物
キャベツとじゃこのサラダ
菜の花とかぶの味噌汁

今日は｢家政婦は見た!｣があるから、早めに準備しよっと！
339 ：可愛い奥様：03/02/22 16:33 ID:AhSdjcQW
おでん

おでんの時って、いつも他におかずは作らないんだけど
よそのお宅ではどうなのかしら？
340 ：可愛い奥様：03/02/22 16:36 ID:oDBh+Ih+
>339
うちも作らない。ちょっと野菜が足りないなーと思いつつ・・・
341 ：可愛い奥様：03/02/22 16:50 ID:LtO27XoH
>>339
おでんの時って野菜不足になるから、うちは
ブロッコリーをゆでたり、青菜のおひたしとかつけることにしてる。
あと、おでんの中にジャガイモ入れるといいよ。
ビタミンＣがあるからね。
342 ：可愛い奥様：03/02/22 16:53 ID:+Cp4PyWK
>340
箸休め、って感じで青菜のおひたしとか胡麻和えは？

今夜のメニュー
子持ちかれいの煮付け
豚汁
筑前煮（昨日の残り）
343 ：可愛い奥様：03/02/22 16:57 ID:Rpx1md0o
>339
うちも今夜はおでんです。そして明日も明後日も。
ご飯は基本的に無しです。
今夜の中身は、大根、ゴボウ天、じゃこ天、アキレス、
卵、こんにゃく、じゃがいも、ちくわ、たこ、ウィンナー。
・・・確かに野菜無いかも。

じゃがいも入れるとホクホクして美味しいですよね。
でも崩れてしまうので・・・(´･ω･`)
344 ：可愛い奥様：03/02/22 17:18 ID:/FXpy7EJ
>>343
小さめに作ったロールキャベツ入れると野菜もとれるし
何よりめちゃ旨いよ～。
ちょっと面倒くさいけどね。

たらちり（たら、豆腐、しめじ、万能ねぎ）
あ、ポン酢買ってくるの忘れた（　ﾟ Дﾟ）
じゃがいも、人参、お魚ソーセージ、ブロッコリーのサラダ
おむすび
バナナ
345 ：341：03/02/22 17:22 ID:Lh78kwG5
>>343
ジャガイモはね、お鍋で煮るんじゃなく、電子レンジでチンして
食卓に座った時少しずつ入れて食べると煮崩れしないよん。
346 ：可愛い奥様：03/02/22 17:41 ID:fvwZZ48f
鰯のイタリアン
鶏レバー・砂肝の甘辛煮
アサリの酒蒸し
わかめと胡瓜の酢の物

今、義弟がトメ手作りの豆腐とおからの炊いたのを持ってきてくれた。
豆腐はヤッコかな。2品助かった～。ダンナ、晩酌するから、酒の肴は
いくつあっても足りない。我儘なヤシです。
347 ：可愛い奥様：03/02/22 17:43 ID:PhDqf4TH
今日は１人でお留守番(´･ω･`)
残り物も何もないし、スパ茹でてミートソース缶温めて食べよう・・・。
348 ：可愛い奥様：03/02/22 17:57 ID:AYLnsgRB
牛モツ炒め＆キャベツ炒め
ふろふき大根
カブの葉と揚げの煮びたし
キュウリとセロリのサラダ
トロロもずく
アサリ汁

納豆つけようかな・・・
349 ：可愛い奥様：03/02/22 18:28 ID:aLjeonBd
白菜とエビの炒め物
高野豆腐の卵とじ
肉団子汁

八宝菜にしようかと思ったけど買い物に行くのが面倒になったからやめますた。
350 ：可愛い奥様：03/02/22 20:06 ID:Heb+fxGu
豚肉とキャベツの味噌炒め
鯖の塩焼き、大根おろし添え
ほうれん草のお浸し
昨日の残りの大根と手羽先の煮物
ごぼうの胡麻ドレサラダ
わかめの赤だし、とろろ芋を入れて

鯖が激ｳﾏでご飯がススム君でした。
351 ：可愛い奥様：03/02/22 20:23 ID:UmBFJmgb
豚肉の生姜焼き
おくらのおひたし
湯豆腐
352 ：可愛い奥様：03/02/22 20:24 ID:YNNEtQ1k
小松菜とえのきと厚揚げのオイスターソース炒め
しゅうまい
豚汁
納豆
プチトマト

旦那が休日出勤してるので、子供と２人で食べました。
353 ：可愛い奥様：03/02/22 21:40 ID:8cQ0zBJd
ご飯
小松菜と豆腐の卵とじ味噌汁
豚キムチ（豚肉、キムチ、ニラ）
海草サラダ（海草、きゅうり、トマト）

豚キムチご飯の上にのっけて、韓国のりで巻き巻きしてたべますた。
354 ：可愛い奥様：03/02/22 22:08 ID:eNnPf92P
「とり農園」のとり鍋

　ウマーだった。
　明日は残りにラーメン入れて食べます。
355 ：可愛い奥様：03/02/22 22:11 ID:A5upRz3n
きゃべつと牛肉のすき焼き風煮
あさりのにんにく醤油
ブロッコリーのソースマヨネーズあえ
納豆
356 ：可愛い奥様：03/02/22 22:12 ID:Yg0nHLzj
餃子、小松菜と卵のスープ、ブロッコリー。
357 ：可愛い奥様：03/02/22 22:17 ID:1pvW+5Tk
ミートソーススパゲティー
太刀魚のソテー：付け合せブロッコリー
コーンスープ
海藻サラダ

外食メニューっぽいけど、ま、いいか。
358 ：可愛い奥様：03/02/22 22:47 ID:xa5AIC1l
豆腐ハンバーグ
ゆでブロッコリーとトマト
沖ブリのみりん漬け
正体不明もらい物の青菜のおひたし
猪汁

昨夜の残りものばっかりです。
猪が普通に登場する家庭って・・・。
359 ：可愛い奥様：03/02/23 13:40 ID:IKS6iPR7
三つ葉のお吸い物
ご飯
オムレツ（挽肉・タマネギ・ジャガイモ・人参）
セロリとキュウリと大根の梅肉合えサラダ
アサリの佃煮
360 ：可愛い奥様：03/02/23 16:55 ID:nsbyLW6E
あんこう鍋
生ウニ
白身魚の竜田揚げ
あさりのすまし汁
さざえのつぼ焼き
ずわい蟹
某旅館に宿泊中。

361 ：可愛い奥様：03/02/23 17:10 ID:zDshb2ID
>>360
(ﾟдﾟ)ｳﾗﾔﾏｰ

うちは旦那が休日出勤
頑張って作るだす。
豚の角煮ゆで玉子入り
キャベツサラダ
めかぶ
大根と葉っぱの浅漬け
えのきと茄子と万能ねぎの味噌汁

362 ：可愛い奥様：03/02/23 17:28 ID:5vCEWd+l
チンジャオロース
タコとゴボウの辛子マヨあえ
水菜とトマトのサラダ
マツボとしめじの味噌汁
明太子
363 ：可愛い奥様：03/02/23 17:34 ID:dP3JWHLC
コールスロー
レバーのカレー風味揚げ
納豆めかぶ

みんな、休みなのにいっぱい作ってて偉い～。
364 ：可愛い奥様：03/02/23 17:54 ID:LZ45gQyM
・豚キムチ
・具沢山味噌汁
・きゅうりとワカメの酢の物
・かぼちゃの簡単煮物
365 ：可愛い奥様：03/02/23 17:54 ID:j0uZAddC
豚肉、筍、ピーマンのアジア丼、半熟卵添え
鯛のカルパッチョ
アスパラのサラダ
きのこ色々コーンシチュー

今日はカフェ風にちょっとオシャレにしてみますた。
366 ：可愛い奥様：03/02/23 18:01 ID:qzwWyYFW
サーモンステーキ・キャベツのみじん切り、、、あとなんにしよ。。。
いきなり冷奴とか？ｗ
367 ：可愛い奥様：03/02/23 18:13 ID:C5YXdDLH
鯖の塩焼き
ポトフ
油揚げと万能ネギの炒め
いきなり冷奴ｗ

八宝菜も作ろうかと思ってたけど、どうしよう。
うちは、晩酌してご飯食べないから、つまみになるものがメイン。
小梨です。あ～、オムライスとかハンバーグとかグラタン食べたい・・・。（泣
368 ：可愛い奥様：03/02/23 18:19 ID:VeRcaNJr
とりあえずだんなの「食べてくる」っていう電話を待ちます。
369 ：可愛い奥様：03/02/23 18:22 ID:r2kXOzon
・ｼｰﾌｰﾄﾞﾊﾟｴﾘｱ
・白菜＆ベーコンのクリーム煮
・トマト＆ｽﾊﾟｲｼｰﾁｷﾝﾊﾑのサラダ

力尽きた・・・・・・
370 ：可愛い奥様：03/02/23 18:29 ID:WTZ4WQB0
さばみりん
出来合いのメンチカツ
ごぼうと豚肉のピリカラ煮（昨日の残り）
大根と小松菜の味噌汁
ブロッコリー
371 ：可愛い奥様：03/02/23 21:33 ID:eUWW5CNx
ごはん
豆腐と大根とワカメの味噌汁
鶏ささみとブロッコリーの炒めもの
ツナポテトサラダ
372 ：可愛い奥様：03/02/23 21:35 ID:80gKZdGK
牛肉のシソバター焼き
モヤシ炒め
揚げと水菜の煮びたし
茶碗蒸し
納豆
ナメコとえのきの味噌汁

やっと食える・・・
373 ：可愛い奥様：03/02/23 21:41 ID:SQWReAuP
白菜ときのこ鍋
モツ煮
ほっけ、ししゃも焼き
じゃがいもベーコン炒め
きゅうりの浅漬け
枝豆

きんぴら出し忘れた・・
374 ：w：03/02/23 21:42 ID:seEw0Q4s
―――復讐○仕返し○特殊探偵○悩み事相談○駆込み寺―――
●復讐・貴方に代って恨み晴らします！★★★別れ工作★★★
騙された・捨てられた・弄ばれた・相手に誠意がない・債権トラブル・不倫疑惑・証拠収集・★★★仕返し代行★★★悩み事相談★★★
●電話番号から住所などの調査・等など★何でも気軽に相談OK！
確実に貴方の悩みや困り事、トラブル等を迅速に解決致します。
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<http://www.blacklist.jp/i>
（緊急情報）必ずご覧下さい★驚愕の事実＆復讐の実態★★★
●女性秘密工作員・募集中！高収入確実！！！
<http://www.blacklist.jp/>　
リンク⇒危険な裏情報　http://www.123456789.jp/>　
----------------------------------------------------------
◆復讐・リンチ現場特撮２４時◆危険！！！

375 ：可愛い奥様：03/02/24 10:00 ID:Tja9nfSC
・鶏胸の梅大葉挟みチーズのっけ焼き
・小粒新ジャガとレンコンの揚げ甘辛煮
・キュウリとベビーリーフのサラダ
・カニシュウマイ（加工品）
・ごはん
・ビール♪

鶏グリルは旦那が絶賛してくれた～
超簡単手抜き料理なのに…
新ジャガは揚げてホクホクｳﾏｰですた
昨日のメニューなんでsage
376 ：可愛い奥様：03/02/24 13:14 ID:O8lCZaRZ
麻婆春雨（白菜と人参）
鶏肉の粒マスタード焼き
ネギマヨグラタン
377 ：可愛い奥様：03/02/24 14:17 ID:LAMPA4dR
すみません、教えて下さい。
いつもｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞを作っているのですが
ﾊﾟｻﾊﾟｻしてﾏｽﾞｰになってしまうのでつ。
ｶﾎﾞﾁｬ・ﾏﾖﾈｰｽﾞ・塩・ｽﾗｲｽｱｰﾓﾝﾄﾞの材料ですが
何かもう一つ足りないのでしょうか？
教えて下さいませ。
378 ：可愛い奥様：03/02/24 14:20 ID:uF8qOM16
>377
マヨじゃなくて、イタリアンドレッシングであえると
パサつかずおいしいよ。
379 ：可愛い奥様：03/02/24 14:20 ID:ZPIXJqgo
さばの竜田揚げ
肉じゃが
もやしとハムのサラダ
味噌田楽

ダイエッターの私は味噌田楽のみで頑張るぞ！
作りながらつまみ食いしないようにしなくちゃ。
味見は必要だけど。
380 ：可愛い奥様：03/02/24 14:29 ID:LAMPA4dR
>378さん
377でつ。
ありがとうございました！
早速今夜作ってみます。
381 ：可愛い奥様：03/02/24 14:31 ID:7pHz0QVS
カレー
ポテサラ

382 ：可愛い奥様：03/02/24 14:36 ID:Tja9nfSC
>377
プレーンヨーグルト入れるよ
ヨーグルト　マヨ　レーズン　玉ねぎ　アーモンド
で作ったやつが好き
383 ：可愛い奥様：03/02/24 14:36 ID:FeV5NbO3
みんなマジで、そんなにたくさん作ってるの？？
384 ：可愛い奥様：03/02/24 14:40 ID:4AEwaYsc
>377
マヨ＋プレーンヨーグルトでも旨かったよ。

・中華飯
・ゆでアスパラ
・昨日の残りのメンチカツ
・手羽元と大根の煮物
・ジャガイモとタマネギの味噌汁
385 ：可愛い奥様：03/02/24 15:00 ID:WDYtZwmt
>>377
かぼちゃはべちゃべちゃのかぼちゃとぱさぱさのとあるよ。
それだけでも随分違うよ
386 ：可愛い奥様：03/02/24 15:19 ID:pD0xobXL
377でつ。
ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞにﾚｽ下さった皆様、本当に
ありがとうございます。感謝です。
ﾔﾜﾔﾜｶﾎﾞﾁｬを見つけて、作ってみます。
387 ：可愛い奥様：03/02/24 15:27 ID:dCk8FrQ7
ミンチカツ
キャベツのサラダ
豆腐の味噌汁
塩昆布

さみしいかなー。ハタハタ安いから、買ってきてから揚げにしたいと思いつつ
買い物でかけるの面倒で、あるもので食べてしまってる・・・。
388 ：可愛い奥様：03/02/24 15:32 ID:6YJkggHx
カジキとブロッコリのオイスターソース炒め
389 ：可愛い奥様：03/02/24 15:33 ID:Lfg+RQQf

今日はダラと決めてあるのさ～でも料理はつくってしまふ・・・

ホイル焼き
ポテトとツナのサラダ
ふろふき大根のゆず味噌風味
とろろもずく酢
豚汁か粕汁～どっちしよう・・・

デザートはキウイかイチゴ
390 ：可愛い奥様：03/02/24 16:34 ID:G75YTzhR
鶏のクリーム煮
プチトマトのサラダ
かぼちゃのポタージュ

上の方から見てたらかぼちゃサラダが食べたくなってきた。
でも材料が足りないから今日はポタージュにしておこう。
391 ：可愛い奥様：03/02/24 16:36 ID:pNrBf24e
サバの味噌煮

後は何にしよう・・・
392 ：可愛い奥様：03/02/24 16:38 ID:C5m+RqBj
カップラーメン
いなり寿司

カップラーメン、何味にしようかな～。
旦那に「カップラーメンなんてダラ奥の必須アイテム買うな！」と
言われてるので、飲み会でいない今日がチャンス。
いいじゃん、ダラ奥なんだからｗ
いなり寿司は、大好物なので手作りです。
393 ：可愛い奥様：03/02/24 16:42 ID:o73iJsNq
一汁三菜を目指し、日々努力なのであります。

さわらの塩焼き
ポテトとキャベツのめんたいマヨマヨ
ツナきゅうりトマトサラダ
マーボ春雨
あさりの味噌汁

うおっ一品多い
394 ：可愛い奥様：03/02/24 16:44 ID:G9+M5ndY
・・・・メニュー決まってないわ。
どうしよう。もう４時半だわ・・・
395 ：可愛い奥様：03/02/24 16:51 ID:PUPcCikK
旦那はホッケ、私子供はシャケ。
カボチャの煮物。
ウインナー・しし唐の炒め物。
漬物、納豆、しらすと大根おろし。
もやしとほうれん草の味噌汁。
396 ：可愛い奥様：03/02/24 16:52 ID:Y4A5fM83
まぐろ丼
干し椎茸とほうれん草と卵のお吸い物

あと何にすっかな…
397 ：可愛い奥様：03/02/24 16:54 ID:5fLLvxHd
寒いので、、、

・豚汁
・銀だらのムニエル風：ブロッコリー・冷凍から揚げ添え
・ごぼうのサラダ

あと一品何か欲しい気もするけど、めんどくさいのでダラｹﾃｰｲ。
398 ：可愛い奥様：03/02/24 16:56 ID:o66zGGIs
クリームシチュー

他に何か・・と思ったけどなんだか背中が寒い。これだけでいいかしら。
399 ：可愛い奥様：03/02/24 16:59 ID:jTkVAe3B
塩鮭
とん汁
ひじきの煮物
大豆とツナときゅうりのサラダ
400 ：可愛い奥様：03/02/24 17:00 ID:TibMarD8
ハンバーグ　ジャガイモ トマト たまねぎをいっしょにコンソメで煮込んだ
みそ汁【麩】
ご飯

ここ見てたらこれじゃ少ない！！と思いあと一品思案中です。
お手軽に納豆ってワケにはいかんかなー
401 ：可愛い奥様：03/02/24 17:00 ID:Dcoy0GN8
>>398ｹｺｰﾝ

クリームシチュー
八宝菜
ブロッコリーのゴマドレ
トマト・胡瓜・セロリのサラダ

寒いから台所に立つのがいや～。
402 ：可愛い奥様：03/02/24 17:01 ID:viOhjWHP
三之助の只管豆腐で麻婆豆腐
小松菜とえのき、竹輪の煮びたし
鮭の昆布巻き
お味噌汁（白菜）
御飯
403 ：可愛い奥様：03/02/24 17:02 ID:5fLLvxHd
>>397でつ。

今、冷蔵庫見たらもやしが。
食べちゃわないとﾏｽﾞｰなので
・もやし主体の野菜炒め　　（追加）
404 ：可愛い奥様：03/02/24 17:03 ID:ChX30PIO
家常豆腐
白菜のおしんこ
卵とねぎの中華スープ
ごはん
405 ：可愛い奥様：03/02/24 17:14 ID:JVluwwTs
チンジャオロース
油揚げとしめじの味噌汁
406 ：可愛い奥様：03/02/24 17:18 ID:PUPcCikK
先ほど書き込みしたものですけど・・・

毎日毎日、皆さん嫌になりません。
これが延々と続くわけで。
主婦２０年してるけど、料理一番嫌いです。
407 ：可愛い奥様：03/02/24 17:26 ID:buAR9SeZ
>>406
私も。辛くて泣きたくなる時あるよ。
作るのもそうだけど、何を食べるか考える方がより苦痛。　
・・今日は在庫整理で

明太子のワンタン包み揚げ
ツナサラダ
冷やしうどん
408 ：可愛い奥様：03/02/24 17:31 ID:NdsRkhhB
餃子と味噌汁。
他に何かつけた方がいいのかな？どうしよう・・・。
みんなお皿の数が多くて偉いなー！

何にするか考えるのがホントめんどー！
>>406
406ﾀﾝの20年のキャリアは素直に尊敬しますでつ。
409 ：可愛い奥様：03/02/24 17:32 ID:VYJBgIuI
なぜ冷やしうどん？普通のうどんじゃダメなの？猫舌？
410 ：可愛い奥様：03/02/24 17:33 ID:UlmRxkhX
チンジャオロース
あさりのみそ汁
カツオのタタキ
ごはん

今日は我ながらよくがんがった。
勢いでさっき、下準備完了。。。
411 ：可愛い奥様：03/02/24 17:34 ID:4H8g9BRv
私は掃除の方がｷﾗｲだなー。
料理は自分も食べるから許せる。

麩と鶏肉の卵とじ
大学芋
ｷｬﾍﾞﾂとカニカマのサラダ
豚汁

今日は寒いから豚汁が無性に食べたかった。
412 ：可愛い奥様：03/02/24 17:36 ID:acjd4ACk
>406
私は御飯作るより、その後の洗い物が嫌いだ～。

蟹鍋
ほうれん草のおひたし
最後はおじや
413 ：可愛い奥様：03/02/24 17:38 ID:buAR9SeZ
>>409
食欲無くて気持ち悪いんで「冷やしうどん」と思ったんだけど
考えてみれば、こんな寒い日にわざわざ冷やさなくても…
と自分でも可笑しくなって、一人で笑ってしまったよ。
414 ：可愛い奥様：03/02/24 17:39 ID:S/e9AYAK
ルッコラと生ハムサラダバルサミコソース
マッシュルームのポタージュ
ラタトウイユ
ポークのローズマリー風味カツレツ
415 ：可愛い奥様：03/02/24 17:41 ID:I3nCOr97
すみません、教えてください。
これから、レバニラを作る所なのですが、
レバーは牛乳で何分程くさみを取ればよいのでしょうか？
いま、レバーを目の前に途方にくれております…
416 ：可愛い奥様：03/02/24 17:47 ID:G75YTzhR
>>415
30分位でいいんじゃないですかね。
あんまり長い時間つけて置くと栄養も流れ出るらしいよ。
417 ：可愛い奥様：03/02/24 17:58 ID:bzaMVk+3
ギンダラの煮付け
ほうれん草のお浸し
買ってきたエビフライ、レタス、トマト添え
なめこと豆腐汁

食べた後の片付けが面倒で嫌いです
418 ：可愛い奥様：03/02/24 18:00 ID:vfm5pNts
あたたかい蕎麦
焼き餅、ゆでたまご、油揚げを甘辛く煮たの、みょうが、しそ
ねぎ、鶏を塩焼きにしたの、ひらたけ・・を具にする。

漬け物混ぜごはんのおむすび
蒸かし芋
419 ：可愛い奥様：03/02/24 18:02 ID:I3nCOr97
>416さま
回答下さってありがとうございます！
がんばりまつ。
420 ：可愛い奥様：03/02/24 18:12 ID:Ts+mrYlU
さんまの開き
ポトフ
高野豆腐と干し椎茸の煮物
ほうれん草のお浸し

ポトフって初めて作ったけど、かなり美味しー。
荒挽き黒胡椒をたっぷり入れるのが好きです。
421 ：可愛い奥様：03/02/24 18:14 ID:erS6rmXe
>420
具を洋風おでんとしてｶﾗｼで食べるのが好き。
422 ：可愛い奥様：03/02/24 18:20 ID:f4tFCF8p
>375タン
鶏グリルとやらがとてもおいしそうです。
どうやって作るの～～？

今日はダンナが飲み会でいない。

天かすとネギのみのソバ
近所のスーパーで買ったデミグラスソースたっぷりのハンバーグ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（できあい）
ごはん　　


423 ：可愛い奥様：03/02/24 18:35 ID:+LYaCrs3
じゃが、タマネギ、肉のポトフ
にんじんの即席ピクルス
残り物のシュウマイ
サラダ

今夜はひとりご飯だから、手抜きまくり～
424 ：可愛い奥様：03/02/24 18:38 ID:MwSvBJun
>375
私も知りたい～。美味しそう！！鶏グリルのレシピ教えて～。

お好み焼き
いんげんのごまあえ
野菜サラダ

一度はもんじゃを作ってみようと思う今日この頃。
でも一度しか食べたことない。関西にはお店無いもんね～。
425 ：可愛い奥様：03/02/24 19:01 ID:0zntGZ9F
チーズハムかつ
トマトとブロッコリーのサラダ
ジャガイモのお味噌汁
426 ：可愛い奥様：03/02/24 19:05 ID:ULqkwptO
今日は
ワンプレートディナー

　ポークジンジャー、レタスと生ハムとブロッコリーのサラダ、
　トマトのツナﾏﾖ詰め、かぼちゃのガーリックソテー、ペンネアラビアータ

きのこクリームパングラタン
野菜スープ

全部手作りです。我ながら頑張った！
427 ：可愛い奥様：03/02/24 19:06 ID:WCgd/xzf
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428 ：可愛い奥様：03/02/24 19:09 ID:vCxuIZEg
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429 ：可愛い奥様：03/02/24 19:09 ID:G12TmZLp
今日は小雨で寒かった。

にんにく肉団子のコンソメ鍋
焼き厚揚げ
カボチャサラダ
山芋千切り
430 ：可愛い奥様：03/02/24 19:11 ID:Lfg+RQQf
今日は夫が出張、だが日帰りで晩ご飯がいるのか微妙ー

私のご飯は
鍋焼きうどん
赤ワイン
トマト
冷や奴

一人だと質素なもんだなぁ
431 ：可愛い奥様：03/02/25 09:05 ID:xu6kysmE
昨夜のメニューなのでsage.
昨日はｹｺｰﾝ記念日だったのでﾁｮﾄがんがりました。

ドイツ生ソーセージといろいろ野菜のトマト煮込み
ジェノベーゼピザ（ピザシート使ったけど具は自分で用意してオーブン
　　　　　　　　　で焼いて出来たて熱々を食べました。）
あさりのにんにくしょうゆ蒸し
ガーリックトースト
チーズいろいろ
サラダ
奮発した赤ワイン

それにしても25日過ぎにｹｺｰﾝすればよかった。よりによって24日なんて
一番お財布ピーピーのときなんで、なんかいっつも家ﾒｼになってしまう。
432 ：375：03/02/25 10:59 ID:Ank+5zAM
>422
亀＆たいしたレシピじゃないですが…
鶏胸を1枚肉のままちょっと叩いて包丁でブスブス刺して
（微妙にストレス発散…）
両面に塩コショウして、横に切り込みいれて開いて
（全断はしない）
100均で買ったチューブの梅を塗って大葉をたくさん挟んで
予め温めておいたコンロの魚焼きグリルに突っ込む。
テキトーに焼き加減見ながらひっくり返して、
焼けたらとろけるチーズを上に乗せて火を切って
余熱でとろけさせる。
ってカンジかな…
材料安くて全く手を掛けない割りには、ドーンと大きくて色鮮やかなので
豪華に見えます。

そんな私の昨日の夕食はミスドのポンデリング（小豆とマロン）
433 ：可愛い奥様：03/02/25 14:37 ID:AQ9S0wio
|Д゜)　…今日初めてかな？

豚肉とかぶの塩味炒め(QP3分ｸｯｷﾝｸﾞを見て決めた)
菜の花と鶏団子の炊いたん
わかめと乾燥糸こんにゃくのぽん酢和え
里芋の味噌汁(白味噌)

余った酒かすでわさび漬けを作ろうと思ってたのだが
昨日まであったわさびの葉っぱが今日は置いてなかった。
残念。
434 ：可愛い奥様：03/02/25 14:45 ID:qXhrt+3/
鶏肉と冷凍野菜ミックス（ブロッコリー、カリフラワー、人参）
にチーズ乗せてオーブンで焼いたやつ。

ワンタン麺

435 ：可愛い奥様：03/02/25 16:03 ID:7GAzTtr8
おかず考えてくれるスレなくなっちゃったのかな・・・
風邪でだるくて、なんにも頭が働かない・・・・。
ダンナには冷凍モノで我慢してもらうか・・・。
436 ：可愛い奥様：03/02/25 16:06 ID:qXhrt+3/
>>435
レシピ板じゃダメなのか？
437 ：可愛い奥様：03/02/25 16:09 ID:7GAzTtr8
＞436
そんな板があるのかー。
ありがとう。いってきまつ。
438 ：可愛い奥様：03/02/25 16:14 ID:HMELvsyO
まぐろの生姜醤油焼き
三つ葉入り厚焼玉子
麩とインゲンの煮物

和食だー。
439 ：可愛い奥様：03/02/25 16:25 ID:wzkT098v
干物（旦那かさご、私あじ）
ごぼう天と白滝のおでん風煮もの
水菜としらすのサラダ（青じそドレ）
温奴
440 ：可愛い奥様：03/02/25 16:28 ID:ebYowpL8
うちはすき焼き
441 ：可愛い奥様：03/02/25 16:29 ID:LiCv0oj6
お好み焼き<カキ・エビ・ホタテ＞
塩焼きそば
ねぎ焼き

こんにゃく仕込むの、忘れたから、ねぎ焼きは抜きになりそう(ﾟoﾟ)ガガ－－ン
442 ：可愛い奥様：03/02/25 16:32 ID:eHsimGmd
昨日
・野菜沢山のワンタンスープ
・玉子焼き
・スナップエンドウとセロリの胡麻マヨ和え

今日
・いわしの梅干と生姜煮
・ほうれん草とベーコンの炒め
・れんこんキンピラ
・豆腐とワカメの味噌汁
443 ：可愛い奥様：03/02/25 16:46 ID:cVzhz3E5
鶏胸肉のスパイス焼き＠付け合せブロッコリー
ほうれんそうと鰻の卵とじ
胡瓜とツナのサラダ

>>433
京都の方なのかな？
「炊いたん」て言い回し、京のおばんざい、という何かで
見たような…。柔らかい言い回しでいいなーとその時ｵﾓﾀ（ｗ
444 ：可愛い奥様：03/02/25 17:03 ID:7kkhtSmR
豚肉のアスパラ巻きフライ　プリーツレタス
コールスローサラダ　フルーツトマト　ロースハム
南瓜、麩、わかめのみそ汁
きんぴらごぼう
大根と人参の浅漬け
巻鰤【金沢で買ってきた】

昨日400ｹﾞｯﾄしたのにしょぼいメニューだったので
今日は買い物行ってちゃんと作ったつもり。
445 ：可愛い奥様：03/02/25 18:22 ID:g7PPqPKg
焼きシャブ
　　牛肉、エリンギ、ニラ、長いも、かぼちゃ
　　を大根おろし入りポン酢で
ブロッコリーと生ハムのサラダ
もやしとにんにくのチョレギサラダ
ほうれん草入りコーンスープ

久しぶりにワインを飲もう♪
446 ：可愛い奥様：03/02/25 18:24 ID:tzc1Qkz1
豚肉のアスパラ巻きオイスターソース炒め
もやしとニラと人参の炒め物
れんこんのきんぴら
玉ねぎと卵の味噌汁
ごはん

>444
あっ　ちょっと似てるｗ
南瓜の煮物も作ろうかと思ったけどやめたのです。
447 ：可愛い奥様：03/02/25 18:54 ID:ADebgRF3
バターしょうゆ味スパゲッティ（なす、ほうれん草、人参、椎茸、ベーコン）
コロコロサラダ（きゅうり、パプリカ、豆、ゆで卵、レタス）

余裕があればオニオンスープ作るけど、今日は仕事が激しく忙しくて疲れた。。。
448 ：可愛い奥様：03/02/25 18:55 ID:G+zU1pnF
ふわふわオムレツ
きのこ類のホイルバター焼
チンジャオロース
中華卵スープ

卵がたくさんあるのです・・・
449 ：可愛い奥様：03/02/25 18:59 ID:g08H3hLA
エビ玉
イカ玉
焼そば
ビール
450 ：可愛い奥様：03/02/25 19:01 ID:NIHAJh5s
豚バラ大根の煮物
京がんも焼きと野菜炒め
御飯
お味噌汁（豆腐とわかめ）
451 ：可愛い奥様：03/02/25 19:01 ID:aIrzE4wx
焼き鮭おろし添え
ふろふき大根（ゆず白味噌）
ブロッコリーとトマトのツナサラダ
ハマチの刺身と鰹のたたき
水菜とあげのみそ汁
452 ：可愛い奥様：03/02/25 19:04 ID:m1r01W3Z
タラのムニエル
肉じゃが
にら、えのきのごまあえ
豆腐、ねぎ、のりの味噌汁
453 ：可愛い奥様：03/02/25 19:11 ID:z03+oedI
クリームシチュー
ほうれん草とコーンのバター炒め

みんな品数が多くて、いつも感心するよ。
454 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/02/25 19:12 ID:owUgdGBr
鶏とカボチャのシチュー
水菜とキュウリのツナサラダ
焼きナス
ほうれん草胡麻和え
なぜか納豆
455 ：可愛い奥様：03/02/25 19:18 ID:ppHGNzCl
>>454
納豆、別におかしいと思わないよ、私は。
456 ：可愛い奥様：03/02/25 19:19 ID:86gMs4Ht
チキンカレー
アスパラとベーコンのサラダ

カレーのルゥが足りなくてシチューのルゥも入れてみた。
457 ：可愛い奥様：03/02/25 19:19 ID:73Q7CKw1
鶏レバーとうずら玉子の煮物
さわらの味噌漬
竹の子ご飯
トマトスライス
ヤマブシタケの味噌汁
458 ：可愛い奥様：03/02/25 19:21 ID:2LJGeDj+
みんなとっても頑張ってるんだね！
勉強になるし　励まされるよ。
459 ：可愛い奥様：03/02/25 20:31 ID:Ll7efAkl
干しカレイ焼き
ウィンナ　粒マスタードで
板わさ
ブロッコリー胡麻和え
もやしの中華風
温豆腐
ビール→ポン酒

友人が来ていて、つい話しに夢中になって・・・・・・。
予定のめぬーとは大きくかけ離れたものに。
もっと手の掛かったものを作ろうと思ってた。ゴメン、ダンナ。
店やモノじゃなかっただけ、勘弁してくれ。
460 ：可愛い奥様：03/02/25 20:43 ID:cTX5hXOw
豚のしょうが焼き、グリーンレタスとミニトマト沿え
ふろふき大根
きゅうりの酢の物
豆腐となめこのみそ汁

>>457
ヤマブシタケってきのこかな？
初めて聞いた名前だよ。
食べてみたい。
461 ：可愛い奥様：03/02/25 21:19 ID:iIYzXauj
今日はダンナはボスと食事でし。

炊きたてごはん
しじみのお味噌汁
いさきの塩焼き
葉山椒の佃煮
のり
炊きたてご飯(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ、おかわりしちゃったYO！

462 ：可愛い奥様：03/02/25 21:23 ID:M5U3zUPT
野菜と豆腐でキムチなべ
旦那は帰りません
463 ：可愛い奥様：03/02/25 21:28 ID:eLQt8szw
たこのお刺身
麻婆豆腐
豆腐となめこの味噌汁
きゅうりの浅漬け
ごはん
イチゴ
464 ：可愛い奥様：03/02/25 21:51 ID:cpgfgmWg
青海苔の味噌汁
鰹のたたき
とろろ
アスパラとシメジとトマトのサラダ
馬のレバ刺し
465 ：可愛い奥様：03/02/25 22:08 ID:V2xbtHpy
から揚げ
今、揚げたて食べたら火傷した。

チラシ寿司
サラダ

旦那早く帰ってこい～
466 ：可愛い奥様：03/02/25 22:19 ID:UfvSDiGD
にんじん入りハンバーグ
（↑子供のため）
ワカメとトマトとツナの酢の物
キュウリの古漬け
みそ汁
467 ：可愛い奥様：03/02/25 22:23 ID:yX1z/3DB
マーボー飯
大根と手羽元の煮物（昨日の残り）
ブロッコリー
玉葱と小松菜の味噌汁

マーボー飯私にはあんまり辛くなかった。
市販のマーボーのもとに豆板醤と山椒と一味足したんだけどな。
しかし辛いものあまり得意ではない旦那には辛かったようだ。
汗かいてた。
468 ：可愛い奥様：03/02/25 22:33 ID:Se0pjIze
たこやきプレート購入！
さっそくでかいタコ入れてたこ焼きの夕飯～
ビール付き
469 ：457：03/02/25 22:57 ID:73Q7CKw1
>>460
ヤマブシタケ＝きのこだよ。
味噌汁に入れると香りがよくなるし、歯ざわりがちょっと独特でんまい。
ぐぐってみたので参考までに↓
ttp://www.h3.dion.ne.jp/~sunikura/yamabusi.htm

飯落ちのために遅ﾚｽでｽﾏｿ｡
470 ：可愛い奥様：03/02/26 16:54 ID:fj3/Q5QJ
ヤマブシタケうまいのか。
見た目がﾁｮﾄ不気味だったんで敬遠してた。
今度買って食べてみるよ。

豚バラと大根の煮物
ひじきとコンニャクの炒め煮
コーンサラダ
牛蒡と舞茸の味噌汁
471 ：可愛い奥様：03/02/26 16:56 ID:PbYFvKQA
今日は一番乗り♪

蟹ときのこの炊き込みご飯
揚げ海老のマヨネーズ和え
小女子のおろしポン酢
豆腐と山芋のお味噌汁
472 ：471：03/02/26 16:58 ID:PbYFvKQA
一番乗り♪なんて私ってｶｺﾜﾙｲ
473 ：可愛い奥様：03/02/26 16:58 ID:UyyZUR6r
焼鮭
京がんもの煮物（卵、干椎茸、大根、小松菜）
よせ豆腐
御飯
白菜のお味噌汁

給料日前なので、必死で冷蔵庫あさった結果…
474 ：可愛い奥様：03/02/26 17:32 ID:vpCNZBuQ
ブタの角煮
かきの小鍋
ツナと大根のサラダ
おひたし
475 ：可愛い奥様：03/02/26 17:36 ID:BtTH8B1h
鶏肉の梅大葉焼き
揚げ出汁豆腐（ほうれん草、まいたけ付け合せ）
豆苗と小松菜とジャコの炒め物
南瓜の味噌汁
ご飯
ビア（旦那のみ）

揚げ出汁豆腐、初挑戦です
ﾄﾞｷﾄﾞｷ
476 ：可愛い奥様：03/02/26 17:36 ID:AE1hZI0b
・セロリと絹さや、豚肉の炒め物
・大根と桜海老の煮物
・冷奴(三之助始めて購入）
・白滝と明太子の炒め煮
・ソフトタイプの杏仁豆腐（最近お気に入り）
477 ：可愛い奥様：03/02/26 17:38 ID:ogfCi8Iw
きんぴらごぼう
筑前煮
いわし塩焼き
お漬物
あさりのお味噌汁
ご飯
478 ：可愛い奥様：03/02/26 17:39 ID:v0CjNsOa
ハンバーグ　目玉焼・ブロッコリー添え
わかさぎのマリネ
豆腐と若布の味噌汁
納豆
ラッキョウ・白菜キムチ
479 ：可愛い奥様：03/02/26 17:39 ID:4t1M6Vkv
白ごはん
ｷﾘﾀﾝﾎﾟ鍋（昨日の残り）
だし巻玉子
ﾁｷﾝｿﾃｰにｳｲﾝﾅｰとさつまいものﾊﾞﾀｰｿﾃｰ添え
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ

手抜き...何にもやる気が起きないよ。ﾊｧ...
480 ：可愛い奥様：03/02/26 17:47 ID:xrBtr2yX
鮭のﾁｬﾝﾁｬﾝ焼き
ナスとキュウリの浅漬け
なんちゃって揚げだし豆腐

生理痛が酷いので、簡単なものにした。
うーー、ｲﾀﾀﾀﾀ。
481 ：可愛い奥様：03/02/26 17:49 ID:c+PRwkAi
新ジャガのそぼろ煮
茶碗蒸し
野菜炒め

ﾒｲﾝのないメニューだわ。
482 ：可愛い奥様：03/02/26 17:49 ID:NQ9EGK6z
茄子と挽肉のカレー炒め
壬生菜と揚げのおみそ汁
御飯
483 ：可愛い奥様：03/02/26 17:53 ID:RAGtmD4w
さんまの塩焼きと大根おろし
大葉と梅とえのきの和えもの
うす揚げと肉団子とこんにゃくの煮たの
南瓜とねぎの味噌汁
484 ：可愛い奥様：03/02/26 17:54 ID:efqKH9PL
みんな偉いなあ…

ペペロンチーノ
スペアリブ
シーザー（風）サラダ
ミネストローネ（風）

高知の親戚からブンタンが段ボール２個届いた。
毎日食べなきゃ…これがメイン。
485 ：可愛い奥様：03/02/26 18:00 ID:vvooxnYc
ブンタンってなんですか？
486 ：可愛い奥様：03/02/26 18:02 ID:i9vgS/6f
>>484ﾀﾝ
ブンタンてなにかすぃら・・？

・肉だんご（肉屋で買ったもの）
・鯖の西京焼き
・レタスとカニカマと卵のスープ
・ターサイ炒め
487 ：可愛い奥様：03/02/26 18:03 ID:AMPE/DgK
ボンタンアメのボンタン（＝文旦）では？
488 ：可愛い奥様：03/02/26 18:04 ID:wJ31f4Ra
豆乳キムチ鍋
もやしナムル
ご飯
489 ：可愛い奥様：03/02/26 18:05 ID:5vmCWvRT
煮込みハンバーグ　ブロッコリーとカリフラワー添え
サラダ（キャベツ・きゅうり・トマト）
味噌汁（白菜・もやし・人参・豆腐）
ご飯

トマトが水耕栽培のものなので甘くて美味しいんだ
490 ：可愛い奥様：03/02/26 18:08 ID:5vmCWvRT
>>486
すごく大きな夏みかんみたいなものでしょ？
皮が厚いから中身はそれ程大きくないよ。
味も淡白で食べやすいと思う。
491 ：可愛い奥様：03/02/26 18:09 ID:hpUiNuOC
ｳｰﾛﾝ茶飯（ｳｰﾛﾝ茶と塩昆布入り）
豚の生姜焼き、ﾄﾏﾄ胡瓜ﾚﾀｽ千切り添え
あさりの酒蒸し
じゃがいもの味噌汁
492 ：可愛い奥様：03/02/26 18:11 ID:QEuYTXdk
そうそう、文旦。
グレープフールーツのような大きさと色。
身は、皮が厚くてサックリ夏みかん系。
美味しいよ。

野菜たっぷりほうとう鍋
まいたけの焼きこみご飯。
ししゃものフライ。

炭水化物が多いﾅｧ
493 ：可愛い奥様：03/02/26 18:13 ID:RAGtmD4w
>>491
あーウーロン茶飯うまそう。
塩こぶは最初から混ぜて炊き込むの？
494 ：可愛い奥様：03/02/26 18:19 ID:hpUiNuOC
>>493
四角い塩こぶだったら細く刻んで、水代わりのｳｰﾛﾝ茶と一緒に
最初から入れて炊きます。
塩こぶちょっと多めに入れた方が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰです♪
495 ：可愛い奥様：03/02/26 18:38 ID:4En9E1kv
鶏の唐揚げ
鯖の唐揚げ
ポテトサラダ

あと何かさっぱりしたものが要るなぁ。
風邪ひいたみたいで、ﾀﾞﾙｰ｡
496 ：可愛い奥様：03/02/26 18:49 ID:efqKH9PL
>495ﾀﾝ
文旦あげたいよ…ビタミンCたっぷり摂れYO!
文旦を先に説明してくれた奥たち、ありがとう。
497 ：可愛い奥様：03/02/26 19:04 ID:OkIYGyln
・ポトフ
・豚レバーの香味揚げ
・菜花お浸し
・ふきのとうの天ぷら（旦那リクエスト）
498 ：可愛い奥様：03/02/26 19:19 ID:EkKmpiAV
かき菜のバター醤油炒め
カニクリームコロッケ・ハムかつフライ（お総菜買ってきた）
ご飯
ワンタンスープ
ニンニク味噌かつお

手抜きだ・・・
499 ：可愛い奥様：03/02/26 19:31 ID:jbJlzcvQ
ロールキャベツ
水菜の胡麻和え
ポテトサラダ
キノコと卵のおつゆ

ヨーグルトのフルーツソース
500 ：493：03/02/26 19:44 ID:RAGtmD4w
>>494
(=ﾟωﾟ)ノ
今度作ってみるよー
501 ：可愛い奥様：03/02/26 22:18 ID:621t8lou
カレー！
502 ：可愛い奥様：03/02/26 23:00 ID:ACLc5PYW
春巻
ルッコラとトマトのサラダ
冷奴（ねぎ・揚げじゃこ・揚げにんにくスライスのせ）
大根の味噌汁
503 ：kazumi：03/02/26 23:01 ID:Ztm8VfK6
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505 ：可愛い奥様：03/02/27 15:00 ID:X4HaLONT
鶏肉（味付け未定(笑)）
アジフライ
がんも煮る
おひたし
506 ：可愛い奥様：03/02/27 15:02 ID:92hIqKWQ
ご飯にビーフシチュー
コールスロー
507 ：可愛い奥様：03/02/27 15:02 ID:3f1UqBQu
ポーランド風チキンソテー
温野菜
508 ：可愛い奥様：03/02/27 15:02 ID:iAjiGnnj
チキンポットパイ
オレンジサラダ

買い物いくのがおっくうなので
家にあるもので間に合わせよ。
509 ：可愛い奥様：03/02/27 15:03 ID:aocxWNdW
>507 ポーランド風ってどんな味～？

あんかけウドン
ブロッコリーとジャガイモのサラダ
肉じゃが

作り終わったので、これから友達とお茶しに行きまーす。
510 ：可愛い奥様：03/02/27 15:06 ID:3f1UqBQu
＞５０９
ソテーしたチキンにトマトと赤ピーマンのミジン切りを30分煮込んでしおこしょうで味付けした
ソースをかけるだけ。そのわきにサワークリームをおいておくと　ポーランドw
サワークリームなしでも平気。子供がよろこぶ味でつ。
511 ：可愛い奥様：03/02/27 16:56 ID:NLh0sDzD
鶏唐揚げ
蓮根のきんぴら
厚揚げの網焼き　おろし大根のせ
きのこごはん
十種雑穀スープ（生協のフリーズドライのやつ）

なんだか茶系の地味な食卓。トマトも切ろうかな。
512 ：可愛い奥様：03/02/27 16:58 ID:GzaRybNF
某日記を見て食べたくなった
錦糸卵ﾀﾌﾟｰﾘ敷き詰めた鶏照り焼き丼
キュウリとシソの酢の物
具沢山みそしる（ゴボウ・白菜・白ネギ・さつま揚げ・人参）
ほうれん草のオカカ和え
513 ：可愛い奥様：03/02/27 17:00 ID:yhs/vBMd
牛丼
サラダ
味噌汁
じゃがいもの煮物
514 ：可愛い奥様：03/02/27 17:13 ID:9v3QvK2G
海鮮ちらし（サーモン、いくら、甘エビなど）
ぎんなんがんもの含め煮（みず菜添え）
みそ汁（具は思案中）

風邪ぎみでしんどいので、手のかからないメニウに。
ボリューム不足かも？ま、いいとしようw
515 ：可愛い奥様：03/02/27 17:13 ID:cmGhZUyM
いんげんと人参の豚肉巻き
ホタテのシチュー
キャベツの浅漬け
大根と玉ねぎの味噌汁
516 ：可愛い奥様：03/02/27 17:22 ID:jsjIyENr
ﾀﾞﾝﾅ出張につき
　もんじゃ焼き（餅&チーズ
　チキンのグリル
517 ：可愛い奥様：03/02/27 17:22 ID:2iLxY0Al
飲みながら、失礼しまーす^^
今夜のメニューは、
白菜でロールキャベツ
平天にんじんアーンドねぎの味噌汁
昨日の残り、かぼちゃの煮物・・・・。
以上！
518 ：可愛い奥様：03/02/27 17:23 ID:cvxNqZuM
カレー
かぼちゃ・さつまいも・レーズンのサラダ

やる気なし
519 ：可愛い奥様：03/02/27 17:23 ID:6s9XnQX1
中華風蒸し鳥
ほうれん草とエリンギのガーリックソテー
シメジとワカメと豆腐の味噌汁
納豆
520 ：可愛い奥様：03/02/27 17:27 ID:3xC24WVm
シーフードカレー
ゴボウときゅうりのマヨサラダ
野菜スープ

私はホルモン屋さんでビールとつまみ。
521 ：可愛い奥様：03/02/27 17:29 ID:pTD9fql2
ハンバーグカレー（ハンバーグは自作）
以上。

同じくやる気なし。
522 ：可愛い奥様：03/02/27 17:38 ID:uxZGh5R9
みそ肉じゃが
ほっけの焼いたの
茹でブロッコリー
わかめスープ
春雨サラダ

予定だからほんとに作るかはわからない･･･
523 ：可愛い奥様：03/02/27 17:40 ID:T0LknFCX
｜ω・｀)みんなやる気無しとか言いながらも偉いなあ
｜・｀)…私なんか旦那出張だからラーメンだよ…
｜）彡 ｻｯ
524 ：可愛い奥様：03/02/27 17:41 ID:DturzPpB
・あさりとねぎのさっと煮（深川丼の具だけ。ｗ）
・厚揚げとピーマンの味噌炒め
・かき玉汁
525 ：可愛い奥様：03/02/27 17:41 ID:w0VJQsn1
>>523
ウチも…。
旦那、飲み会だから宅配ピザだよ。
526 ：可愛い奥様：03/02/27 17:45 ID:0r/kVvT+
今日は冷蔵庫の残り物で鉄板焼き！
エリンギ・しめじ・たまねぎ・厚揚げ・ウィンナー。
締めは焼きそば。

明日の夜から弟の結婚式に参加するのさ。
楽しみだなぁ。
527 ：可愛い奥様：03/02/27 17:47 ID:mISBe3Ei
>>526
弟さんおめでとう♥

家は今日は
とろろスパゲッティーとサラダです。
528 ：可愛い奥様：03/02/27 17:49 ID:FPICmbS7
タラのホイル焼き
具だくさんのトン汁
めかぶとろろ
納豆
529 ：可愛い奥様：03/02/27 17:52 ID:yGnNVM6M
トマトソースのパスタ
サラダ
牛肉とネギと白菜のスープ（塩）

今日は手抜きメニューでパスタ
530 ：可愛い奥様：03/02/27 17:52 ID:x4nfyZ90
ヤキトリ
赤だし
キャベツの千切ったの
531 ：可愛い奥様：03/02/27 17:56 ID:Dijm9JI5
うちも手抜き
早く帰るから、電気屋へパソ見にいこってダンナからメールあった。

鶏そぼろどんぶり
たまねぎ、わかめの味噌汁
おひたし
漬物
532 ：可愛い奥様：03/02/27 17:58 ID:qnrrGro5
ちらし寿司
菜花のおひたし
鶏の中華風唐揚げ
焼き豆腐の煮物

ﾀﾞﾝﾅの誕生日なので好きなものを揃えてみました
（ちょっとｼｮﾎﾞｲかな）
533 ：可愛い奥様：03/02/27 18:00 ID:/IBhLgjS
豚の味噌漬
ダシ巻卵
野菜サラダ
納豆

風邪ひいて買い物に行けない。
冷凍してた肉あって助かった･･･。
534 ：可愛い奥様：03/02/27 18:05 ID:M9EFOuLM
・花咲ガニﾄﾞｰﾝと一人１ﾊﾟｲ
・鮭のイズシ
・茄子のみそ炒め
・豆腐となめこのみそ汁

カニでお腹いっぱいになると思う
535 ：可愛い奥様：03/02/27 18:08 ID:iV4MFd/K
海鮮丼
好餃子
以上買ってきますた。

それにお豆腐とねぎの味噌汁
小松菜と薄揚げの煮浸し

今日は手抜き。
536 ：可愛い奥様：03/02/27 18:13 ID:dUrvp47a
エビフライ＋レタス・トマト
高野豆腐の煮物
ほうれん草のおひたし
おみそ汁（豆腐・ｴﾉｷﾀﾞｹ・油揚げ・ねぎ）
キムチ
大根の漬物

カニだけでお腹イッパイになってみたいものだ・・・　
花咲きガニってあんた・・うらやましすぎる
537 ：可愛い奥様：03/02/27 18:15 ID:YGLvmTNw
親子丼
大根と油揚げの味噌汁
ほうれん草のおひたし

花粉症で苦しい・・・ｽﾞﾋﾞｰ
538 ：可愛い奥様：03/02/27 18:15 ID:+/VjULzS
湯豆腐
豚汁

お金がないとメニュー考えたくない・・
539 ：可愛い奥様：03/02/27 18:18 ID:Vc2AVICj
サーモンのお刺身
鶏手羽先とじゃがいも・玉葱の煮物
厚揚げとせん切り大根・人参の煮物
カニ風味蒲鉾とキュウリのサラダ

支度は済んだけど、夫はこの時期忙しいから・・・食事要るのかなぁ・・・
540 ：可愛い奥様：03/02/27 18:19 ID:V2FMHmHv
たらのムニエル
付け合せにじゃがいもと人参ソテー
白菜のおひたし
人参と牛蒡のきんぴら（作り置き）
玉ねぎとワカメの味噌汁
五穀入りご飯
541 ：可愛い奥様：03/02/27 18:20 ID:+/VjULzS
白菜のおひたしの作り方教えて下さい。
542 ：可愛い奥様：03/02/27 18:20 ID:IaSuYwKr
ホイコーロー（さっきレシピをぐぐった）
シューマイ（チルド）
ポテトサラダ（昨日の残り）
めかぶ

風邪ひいた～。今日は一日寝てました。冷蔵庫にあるものでやっつけます。
昨日のボンタン奥ﾀｿ、心配してくれてありがと～。
543 ：540：03/02/27 18:26 ID:V2FMHmHv
>541
おひたしと言っているものの、違うかもしれないので
恥ずかしいのですが・・・

一口大くらいにざっくり切った白菜と鰹節を段々に
重ねて（ミルフィーユみたいに）レンジでチンするだけです。
白菜がシナシナになるほど美味いと思います。
食べるときは醤油をちょっとかけて。
2chで流行った（？）白菜と豚肉の重ね煮の鰹節バージョン
みたいな感じです。
544 ：可愛い奥様：03/02/27 18:30 ID:K1BRsEef
牛肉と大蒜の芽の炒め物
水餃子
ポテトコーン焼き
金平ゴボウ混ぜご飯
545 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/02/27 18:31 ID:jBzYLAtb
かがんでＰＯＰ書いてたら腰やられた・・ｲﾃｰ

鰤の照り焼き
カブと生姜天の煮物
ほうれん草のゴマよごし
カボチャのグラタン
貝割れ納豆
豆腐とわかめとえのきの味噌汁

緑と茶色・・・
546 ：可愛い奥様：03/02/27 18:32 ID:y8gnhgBG
鱈ときのこのホイル焼き
ホイコーロー
南瓜の煮物
わかめとあげとネギの味噌汁
ごはん

ﾊﾗﾍﾃ、パンｸﾃﾓｰﾀｶﾞﾅｗ
547 ：可愛い奥様：03/02/27 18:34 ID:+/VjULzS
>543
茹でて、鰹節とお醤油かなと思って・・・ありがとう。
白菜が丁度あるので、湯豆腐と合わせて頂きまｰす。
メニューが増えました ｻﾝｸｽｺ
548 ：可愛い奥様：03/02/27 18:36 ID:lMl5h1XM
鶏肉のピカタ・グリーンサラダ
549 ：可愛い奥様：03/02/27 19:09 ID:xBiyuEI7
旦那飲み会(゜∀゜）アヒャ！
豚肉キムチ炒めと漬物でごはんかっ込もう。
550 ：可愛い奥様：03/02/27 19:10 ID:XJDV6KqP
チキンのサワークリーム煮
ちくわの磯辺揚げ
一口チーズささみカツ
アスパラと生ハムのサラダ
コーンポタージュ
551 ：可愛い奥様：03/02/27 19:10 ID:fpPXwLo0
牡蠣フライ！　それ牡蠣フライ
それ　牡蠣フライ…
552 ：可愛い奥様：03/02/27 19:11 ID:pYqlJzIU
和風鮭ソテーだす
553 ：可愛い奥様：03/02/27 19:15 ID:nnuPUWAZ
ポークカレー
554 ：可愛い奥様：03/02/27 19:18 ID:yA3b+QMr
ごはん
豚汁
さば塩
ハツの煮物
555 ：可愛い奥様：03/02/27 20:05 ID:VVGvYNfu
蛤のお吸い物
うるいと貝割れとトマトのサラダ
鰈の一夜干し
じゃがいも餅
冷奴
556 ：可愛い奥様：03/02/28 16:21 ID:SjHwxS0s
わーい！一番乗り。
すきやきの予定。
でも食べ盛りの甥が急遽食べに来ることになったので、
今から追加の肉を買いに走るか、ラーメン食べに行くか悩み中。
期間限定のラーメンテントが出てるんだよね。
557 ：可愛い奥様：03/02/28 16:28 ID:rsTYSKnk
じゃ、2番目！

ウナギ炊き込みご飯
ひじき煮（7品目）
温泉卵
豆腐とわかめの味噌汁
558 ：可愛い奥様：03/02/28 16:30 ID:rDlPtRvX
牛肉の野菜巻き（ピーマン・人参）
コールスロー
セロリのきんぴら
野菜炒め

お好み焼きが食べたいなー、って作ってから思った･･･。
559 ：可愛い奥様：03/02/28 16:31 ID:RWSi9dTz
讃岐うどんでいいや
２日目・・・
560 ：可愛い奥様：03/02/28 16:32 ID:MMKRY9Yb
昨夜のビーフシチュー
ほうれん草のソテーにカリカリ油揚げのせ
キャベツとトマトのサラダ
561 ：可愛い奥様：03/02/28 16:33 ID:kADYb9Xw
昨日、あさりとねぎのさっと煮を作ったので
その残りに油揚げを投入して卵でとじたもの。
そのほかには
・かぶら蒸し（うなぎ、ぎんなん、れんこん、くず）
・豆腐と豆乳の味噌汁
・ほうれん草の胡麻和え
562 ：可愛い奥様：03/02/28 16:35 ID:Jg2ihdnj
海鮮どんぶり
だしまき卵
若鶏のから揚げ
大豆の甘煮
あさりのすまし汁
563 ：可愛い奥様：03/02/28 16:44 ID:96zroLZN
ダンナと焼肉を食べに。
564 ：可愛い奥様：03/02/28 17:05 ID:0x79B3qQ
餃子をつくった。
あとは冷蔵庫にある、
明太子・佃煮・きゅうりのキューちゃんなどで
適当に。

毎日めんどい。。。
565 ：可愛い奥様：03/02/28 17:16 ID:ng1umFW5
しょうが焼
あとは・・・
566 ：可愛い奥様：03/02/28 17:20 ID:woYcd2P6
今夜は刺身。
旦那の風邪の調子がやっと楽になってきた、という事で。
お粥じゃない、普通のご飯にそろそろしようかと。
567 ：可愛い奥様：03/02/28 17:22 ID:hlHWk/V5

今日はヒキでダラだったのでご飯はマメにするゼ！

カキとブロッコリーのグラタン
トマトのマリネ
鳥の手羽元と大根の煮物、煮卵添え
薬味たっぷりの冷や奴
もずくトロロ

エビスビールにしようか、赤ワイン開けようか～
568 ：可愛い奥様：03/02/28 17:41 ID:fP9Vox6G
トマトのスパゲッティーでいいや。
569 ：可愛い奥様：03/02/28 17:44 ID:UqWw6bql
ポークソテー、きのこ炒め添え
かぼちゃのサラダ(ここで見た作り方で)
きぬさやとにんじんのスープ

かぼちゃサラダはレーズン抜き。
｢レーズン入れてもいい？｣って聞いたら
　　_, ._
（　ﾟ Дﾟ）←こんな顔されたので。
570 ：可愛い奥様：03/02/28 17:44 ID:Dn+5QB8y
>>563
一緒ｗ　私も旦那帰ってきたら二人で焼肉行く・・・早く帰って来いｗ
571 ：可愛い奥様：03/02/28 17:46 ID:ydQdLAoF
みんな美味しそう。
５６２さんのお家に食べに行きたい。
５６７さんの所も行きたい。（一緒にエビス飲もう！）
誰かごちそうしてくれないかな。

うちは
鰤の照焼き大根おろし添え
新ジャガの味噌煮
ほうれん草のお浸し
あとはどうしよう・・・。
なんかｼﾞﾐ。
572 ：571：03/02/28 17:48 ID:ydQdLAoF
豆腐の味噌汁も追加。
まるで老人ホームの食事みたい。
573 ：可愛い奥様：03/02/28 17:48 ID:8NVzccV0
たらこｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ
もやしときゅうりとｻﾝﾁｭのナムル風ｻﾗﾀﾞ
ゆでたまご
さつまいものﾊﾞﾀｰｿﾃｰ

たらこｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰをﾊﾞﾀｰ醤油にするか、あっさり塩味にするか
決めかねている。他にやりたいことがあるのに、家事ってめんどい。
売り場ではきのこの歌が流れてたよ。ﾀﾞﾗｰ

キノコっのっこーのこ　　毒キノコっ♪
　　　＼　クサハ～ツ♪　マスタケ♪　カキシメジ♪／

　　　　 (二二ニニつ　　　 ミ彡ミ彡ミ　　　　 γ'⌒"ヽ
　　　　　 ヽ　　 / /　　　　ヾミ彡ミゞ　　　　（＿＿＿）
　　　　　　 | (,,ﾟДﾟ)　　　　 | (,,ﾟДﾟ)　　　　　| (,,ﾟДﾟ)
　　　　　　 |（ﾉ 　|）　　　　|（ﾉ 　|） 　　　 |（ﾉ 　|）
　　　　　　 ヽ＿ノ　 　　　ヽ＿ノ　　　　　 ヽ＿ノ
　　　　　　　 U"U 　　　 　　　U"U　　　　　　 U"U
574 ：可愛い奥様：03/02/28 17:54 ID:hlHWk/V5
エビス飲む予定オクです・・・

＞５７１さん、ｶﾓｰﾝ！
エビス沢山あるからおいでよ～赤ワインも良いのを買ってるのだ～～
575 ：571：03/02/28 18:01 ID:ydQdLAoF
>>574
ｳﾚｽｲ～･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
着替えとパジャマと老人食を持って今から行くよ。
朝まで飲もうー
576 ：可愛い奥様：03/02/28 18:04 ID:RzDgNfUS
ミートソーススパゲティ
ベビーリーフとトマトのサラダ
サーモンのムニエル
577 ：可愛い奥様：03/02/28 18:05 ID:iKPruI+p
♥鯵とカンパチのお刺身
♥ホタルイカを生姜醤油で
♥蓮根と大根と里芋の煮物
♥菜の花の辛子マヨ和え
♥ワカメと葱のお味噌汁
578 ：可愛い奥様：03/02/28 18:05 ID:rDlPtRvX
>>510 ありが㌧。ポーランド風、今度機会があったら作ってみるね。
意外と簡単そうで私にもできそう！509でした。
579 ：可愛い奥様：03/02/28 18:06 ID:IWSnEoua
豚肉のしょうが焼き
海鮮サラダ
ハッシュドポテト
ビール♪

週末は呑む日なんだ♪旦那よ早く帰っておいでー
580 ：可愛い奥様：03/02/28 18:12 ID:ZjSpVmiD
ウナギ丼
タコと野菜のマリネ風サラダ
ほうれん草のおひたし
みそ汁
デザートに手作りチョコタルト

とんぶり料理を研究中。
昨日初食したらけっこう美味しかったのでハマりそう。
581 ：可愛い奥様：03/02/28 18:19 ID:6pB+ko5S
アジのフライ
焼き餃子
酢醤油メカブ
トマト＆キャベツ千切り
ジャガイモと玉ねぎの味噌汁
582 ：可愛い奥様：03/02/28 18:21 ID:3hI6UIL4
どっか食べに行きたい～
583 ：可愛い奥様：03/02/28 18:21 ID:tIXZNCCo
ピーマン肉詰め焼く
銀むつ煮る
納豆とオクラを和える
レンコンのきんぴら
おひたし
584 ：可愛い奥様：03/02/28 18:37 ID:o23MCMJS
鶏肉とマカロニのグラタン
ロールキャベツ（トマトスープ煮込み）
御飯

今週ず～っと和食だったので、ちょっと嬉しい
585 ：可愛い奥様：03/02/28 18:38 ID:GOykJXTX
焼き鳥
天ぷら（たらの芽、ピーマン、エリンギ）
サトイモの煮転がし
586 ：可愛い奥様：03/02/28 18:39 ID:xtzZ1wo9
ﾊﾔｼﾗｲｽとﾎﾟﾃｻﾗ。

以上・・・･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
みんな豪勢だね、いつも感心しとります。
587 ：可愛い奥様：03/02/28 19:39 ID:btEWxqlU
チャーハン
ふかひれスープ
トマトとブロッコリーのサラダ

生理痛が激しくてこれ以上作れん。
旦那よゴメン
588 ：可愛い奥様：03/02/28 19:44 ID:Y/prDxHP
水菜とトマトのサラダ
鰯の唐揚げ（お惣菜半額だったので）
肉じゃが
青海苔の味噌汁
589 ：可愛い奥様：03/02/28 19:50 ID:fxi/GLyd
・ねぎま鍋
・アサリ酒蒸し
・鶏レバー大和煮
・青豆とかずのこの和え物
・白菜の浅漬け
・カレーウドン
義母から差し入れあったから豪勢だぁ～
ホントは鍋⇒雑炊がいいんだけど、カレーが駄目になっちゃうかと
590 ：可愛い奥様：03/02/28 19:55 ID:BwbQ+wci
鶏肉と大根を煮た。
青菜とたけのこをサッといためて
豆腐の味噌汁。

うち、すげー質素だわ。
591 ：可愛い奥様：03/02/28 19:59 ID:lfx/seYl
クリームシチュー
鰹のお刺身
筍ごはん
592 ：589：03/02/28 20:20 ID:h6lX6T5V
旦那飲み会コール
一人の夕飯になってしまいまちた・・・
残りもんと足が出そうなカレーウドンと酒だな
マグロとアサリは明日までもつよなぁ～
593 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/02/28 20:29 ID:KRoJXDBg
尾赤鯵の刺身＆なめろう
甘エビの刺身
アサリの吸い物
切り昆布をポン酢で
オクラ納豆

さっぱりしすぎか？
594 ：可愛い奥様：03/02/28 20:32 ID:yjT0wprM
教えていただけますでしょうか？

いつも「かき玉汁」がスキで作るのですが
なぜか最後に汁が濁っちゃう…。
きれいなおすまし状には、なかなかなれなくて
困っております。
何か策はないでしょうか？
お願いします。
595 ：可愛い奥様：03/02/28 20:33 ID:CPFBqu2U
トマト、えのき、いか下足、ほうれん草のパスタ
しじみの味噌汁
めかぶとろろ

へんな組み合わせだ。（´･ω･`）
だが今日は夫が飲み会でいないので、自分の食べたいもの
と思ったらこんなメニューに。
596 ：可愛い奥様：03/02/28 20:34 ID:xIJBGyzp
>>590
そうか？バランス取れてるし
おまいのうちは病気にならないと思うよ。
なにより、うまそうだ。
597 ：可愛い奥様：03/02/28 20:36 ID:80AkWC83
ブリの香味焼き
キャベツとアンチョビのサラダ
フランスパン
白ワイン＆赤ワイン

メインは赤ワイン！
598 ：可愛い奥様：03/02/28 20:39 ID:h6lX6T5V
>>594
沸騰した吸地に水溶き葛粉を少量加える
再度沸騰したら少量づつとき卵を流し入れる
絶対にかき混ぜない

これでＯＫだと思いまつ
599 ：可愛い奥様：03/02/28 20:41 ID:Npnt91Ot
スープチャーハン
600 ：可愛い奥様：03/02/28 20:42 ID:uy3YXtUf
モチ入り煮込みうどん。

週末は冷蔵庫もからっぽだし
１週間張り詰めた疲れがどっと出て
いっつも手抜き。
601 ：可愛い奥様：03/02/28 20:44 ID:iyqK5e8Q
真イカ三升漬け
菜の花マヨネーズ合え
甘～い卵焼き
シソご飯
大根とお豆腐としいたけのお味噌汁

　スープチャーハン・・・チャーハンにスープかけて
　食べるのかにゃ？
602 ：可愛い奥様：03/02/28 20:44 ID:5SE67vWW
サーモンマリネ＆サラダ
明太子スパ
白ワイン
603 ：可愛い奥様：03/02/28 20:47 ID:D2BsZ28v
チーズバーガー（自家製）
フライドポテト
サラダ
ビール

たまったビデオみながらジャンクなご飯します。
ビデオじゃないが、洗濯物もたまってるなぁ・・。鬱
604 ：可愛い奥様：03/02/28 20:47 ID:hG2kkuiq
>>594
温度が低いと濁るよん。
卵をどばっといれると下がるよね。

家は
鶏だんごのお鍋　だけ。
しかも残業コールあったので先にお茶漬ちょっと食べちゃった。
605 ：可愛い奥様：03/02/28 21:22 ID:zVdwkvwO
>>594　汁の方に水溶き片栗粉少々。
器からお鍋にじかにではなく、茶こしを通してお鍋に入れる。
606 ：可愛い奥様：03/03/01 08:18 ID:ztPzqAGL
594でつ。
かき玉汁の質問にお答えくださった皆様
ありがとうございました。
いつも、玉子を一気に流し入れてたので
それが原因かと思います。
（水溶き片栗粉は入れてます）
早速今晩作ってみます。
607 ：可愛い奥様：03/03/01 10:35 ID:xCxDk6QY
豚シャブ（黒豚各部分スライス・焼き豆腐・白菜・菊菜）ポン酢・ごまだれ
キュウリとチーズとかまぼこの薄切りを味付けノリで包んだつまみ
白菜の浅漬け
もやしキムチ
１本77円の発泡酒・牛乳焼酎 牧場の夢　
608 ：可愛い奥様：03/03/01 10:55 ID:kathZ+pt
昨日の夕食だけど。
豚バラと大根の煮物
鯵のお刺身
小エビのから揚げ
プリーツレタスとかにかまのサラダ

今日は外食予定。
609 ：可愛い奥様：03/03/01 11:09 ID:GOo/HLVi
今日は元気寿司に行く予定・・地味だわな。
610 ：可愛い奥様：03/03/01 12:27 ID:Bv+Cj0Gq
３月になったし、今夜ひなまつりﾊﾟｰﾁｰします。
　いなりずし（うずらの卵でひなバージョン予定
　カニつめ＆えびフライ
　レタスとトマトのサラダ
　ひなかまぼこ
　お吸い物（やっぱハマグリかな～？
　ひなケーキ（生チョコクリームを予約してきた
611 ：可愛い奥様：03/03/01 12:34 ID:fiNxooA4
昨日の夕食

唐揚げ
マカロニサラダ
高野豆腐と青菜の玉子とじ

今日は
ハンバーグ＠ブロッコリー・にんじんグラッセ・きのこのソテー
大根と豚バラ肉ブロックの煮物
あとは…何しよう？
612 ：可愛い奥様：03/03/01 16:53 ID:AW8bvY73
オムライス
サラダ（きゅうり、コーン、パプリカ、トマト、レタス）
コンソメスープ（白菜、人参、じゃがいも、ベーコン）

昨日出勤前にご飯セットしていったのに、
急遽残業で夕食作れなかったので、冷ご飯救済メニュー
613 ：可愛い奥様：03/03/01 16:58 ID:pi/mcQFy
トン汁・スペアリブ・適当に生野菜。
614 ：可愛い奥様：03/03/01 17:01 ID:nrduv7EV
旦那に牛丼頼みました
615 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/03/01 17:05 ID:w/dKzCzx
にんにく肉味噌をサニーレタスで包んで食べる。
厚揚げとカブの葉の煮びたし
焼きなす
蓮根チップ
里芋と大根の味噌汁
616 ：可愛い奥様：03/03/01 17:05 ID:AQQBko+O
ぶりの照焼き
もやしサラダ（茹でてポン酢と一味かけるだけ(・∀・)）
蒸しカボチャ
イカ下足とキャベツとにんにくの炒めたの
みょうがと大葉の味噌汁

>>611
和え物とか酢の物とかさっぱりしたものを加えれ。
617 ：可愛い奥様：03/03/01 18:09 ID:F+MomSJe
さわらの胡麻だれ焼き
菜の花とひろうすの炊いたん
もやしとハムのサラダ
きのこの味噌汁
618 ：可愛い奥様：03/03/01 18:22 ID:oY2nnEt8
あじの塩焼き甘酢かけ
ひじきの煮物
キャベツの胡麻和え
小松菜としめじの味噌汁
619 ：可愛い奥様：03/03/01 18:25 ID:Tbcfm1jE
肉じゃが・・350円
小海老のかき揚げ・・300円
もやしサラダ・・30円
もずく酢・・298円

予算は4人前1000円！
620 ：可愛い奥様：03/03/01 18:25 ID:4qAKiNiD
牛丼、３日前からすね肉を煮てたよ。
コールスローサラダ
だいこんの煮付、すね肉のスープで煮ました。
豆腐とわかめの味噌汁
621 ：可愛い奥様：03/03/01 18:44 ID:BubzZCup
すきやき。
寒いし手抜き。
622 ：可愛い奥様：03/03/01 18:44 ID:bYPShX5i
残り野菜（大根・ねぎ・えのき）と水餃子の和風スープ
カレー風味のカツレツ
キャベツとトマト
ご飯
シジミの佃煮
623 ：可愛い奥様：03/03/01 18:48 ID:wP+MKxUQ
スパイシーチキン
さばの味噌煮
白菜のあさ漬け
大根とサラミのサラダ
わかめとじゃが芋の味噌汁
624 ：可愛い奥様：03/03/01 18:49 ID:k4GvbHmL
ごめんなさい・・・宅配のピザを取りました。
今、チャイムが鳴りました。私が最高の手抜き主婦です。
失礼。
625 ：可愛い奥様：03/03/01 19:00 ID:oLqfeRT0
昨日
ピザ（冷凍）
生ハムとサラダほうれん草のサラダ
ししゃも焼き
温奴
板わさ

外食予定だったが、お流れでやっつけメニュー。

今日
ビーフシチュー
ツナサラダ
五目炊き込みごはん（伯母からもらった）
ビール→赤ワイン

風邪が治らん。食欲ないっす。
626 ：可愛い奥様：03/03/01 19:59 ID:cGB80Sc3
カレー（圧力鍋でｿｯｺーで作った）
サラダ（レタス、トマト、胡瓜、生ハム、ホワイトアスパラ）
白菜のお浸し
らっきょう＆福神漬け
私だけビール。
今夜は簡単メニューだす。
627 ：可愛い奥様：03/03/01 21:01 ID:M7JYL9NZ
ビントロの刺身
山芋スライス（ポン酢で）
あさりの酒蒸し
ネギ味噌の焼きおにぎり

て居酒屋メニューだな
飲んでるけど（W
628 ：可愛い奥様：03/03/01 21:30 ID:BoQ22vML
ハンバーグ（昨日の残り）
ぎょうざ
こんにゃくのキンピラ
629 ：可愛い奥様：03/03/01 21:52 ID:bY2SmHJG

週末はいつも夫とイタリアンかフレンチの外食なんだけど明日に変更・・・

いくらどんぶり
ぶりの照り焼き
大根とタマネギ、生麩のお味噌汁
トマトのマリネ
もずくのゆず酢
湯豆腐（キノコ鍋）
チーズとのりのおつまみ
赤ワイン～

デザートはイチゴにしよう～～
630 ：可愛い奥様：03/03/01 21:57 ID:V/iT9K+v

631 ：可愛い奥様：03/03/02 00:45 ID:tAe2RNB7
食洗機かけなきゃ・・・。

肉じゃが
ししゃもの南蛮漬け
あじのひらき大根おろし添え
揚げだし豆腐
パイナップル（デザート）

久しぶりに和食だったなぁ。
632 ：可愛い奥様：03/03/02 00:47 ID:cMB++T8q
大根サラダ
かじきまぐろ照り焼き
肉じゃが
633 ：可愛い奥様：03/03/02 00:51 ID:lwlBMpa9
はんぺんバター焼き
スモークチーズ
卵焼き大根おろし添え
ほうれん草、しめじ、筍、椎茸、三つ葉のおひたし
お漬物三種
葉山椒
自家製あじの干物
豆腐とシメジのお味噌汁
ご飯
ビール、梅酒、焼酎

飲兵衛夫婦ですな。
634 ：可愛い奥様：03/03/02 00:51 ID:qIhqYaeQ
煮込みバーグ
こいもの味噌煮
サラダ
フライドポテト
漬物

をダンナの実家で。
635 ：可愛い奥様：03/03/02 15:46 ID:igum5sYz
今日は前倒しでひな祭り。ダンナはいないけど子供と三人でやっちゃう。

手まり寿司（ラップ使って子供と作る予定）
はまぐりの吸い物
菜の花のおひたし
食後にお茶と桜餅（私は道明寺がよかったんだけど、クルクルの方。）

遅いお昼をマクドナルドで食べ過ぎたから、控えめでいこう。
636 ：可愛い奥様：03/03/02 15:59 ID:XLAioSOR
刺身（マグロ・サーモン）
サラダ
キノコソテー
味噌汁（小松菜・豆腐・人参）
ごはん

冷たいものばかりｗ　風が強くて寒いのになー
637 ：可愛い奥様：03/03/02 16:13 ID:VjzmnHuZ
ビーフカレーの仕上げにハチミツを少しだけ入れようとしたら
ビンを持つ手が滑ってドボドボドボ～ッと大量に流れ落ちて
しまいました。
　　　　　　　カレーが甘い・・・気持ち悪い・・・ど、どうしよう・・・。
638 ：可愛い奥様：03/03/02 16:23 ID:2IyjO5EW
ぶりの鍋照り
ホウレンソウのおひたし温泉卵添え
かぼちゃサラダ
味噌汁（玉葱とワカメ）

もう腹減りすぎて・・・おやつ食べちゃえ！
639 ：可愛い奥様：03/03/02 16:24 ID:KseklNUy
>>635家と一緒で、うちも今日、お雛様やっちゃう。

・カニとアナゴのちらし寿司
・菜の花の辛し和え
・はまぐりのお吸い物
・ＦＬＯのケーキ

本当はケーキ作る予定だったんだけど、免許の更新に逝ったら激混みで
大変疲れたので、買ってしまった。
あっさり目の献立なんで、もう一品要望されそうなﾖｶｰﾝ。
640 ：可愛い奥様：03/03/02 16:29 ID:5A2n5lTa
ホッケ焼き
鳥手羽煮こみ
明太子マヨのスパゲティサラダ
わかめと豆腐の味噌汁
641 ：可愛い奥様：03/03/02 16:45 ID:M3NPpHNr
トップバリュのピザとサラダ・・食欲ないんだ～。
でもトップバリュピザうまいんだよ。
642 ：可愛い奥様：03/03/02 16:45 ID:2fG6Swkr
モツ煮込み（今煮込んでます）
手巻き寿司
はんぺんのおつゆ
・・なんかさみしい？
643 ：可愛い奥様：03/03/02 17:12 ID:k7yZumDi
鮭缶とねぎのすき焼き風
なすとカラーピーマンの味噌炒め
ほうれん草のごま和え
納豆
白菜と油揚げの味噌汁
644 ：可愛い奥様：03/03/02 18:04 ID:6iVIicmS
ｹﾝﾀｯｷｰをとりますた。
日曜の夕方だというのにさっさと来たよ。
混んでると思って早めに注文したんだが。
とりあえずﾌﾛ入るよ。
645 ：可愛い奥様：03/03/02 18:13 ID:QXrq/aAs
さっき焼きリンゴ作って食べたから、お腹すいてない。
今日の夕飯は、旦那が今作っている。
ラーメン
餃子
白菜キムチ
らっきょう
646 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/03/02 18:29 ID:BQcq9RzK
牛肉と大豆のカレー
ハッシュドポテト（トッピング用）
納豆（トッピング用）
カプレーゼ
冷奴
マンゴー
647 ：可愛い奥様：03/03/02 18:34 ID:LxKU+YZF
鳥胸肉のガーリックソテーミートソース和え
水餃子スープの残り
大根の薄味煮
キャベツのサラダ
648 ：可愛い奥様：03/03/02 18:40 ID:qwha1Smr
カレーライスエビフライ乗せ
サラダ
649 ：可愛い奥様：03/03/02 18:42 ID:lj9rm8s/
春巻
ビーフシチュー
昨日のマカロニサラダの残り
650 ：可愛い奥様：03/03/02 18:49 ID:WP+W9eMr
スペアリブ・生野菜のサラダ・トン汁

スペアリブをタレに漬け込もうとしてチルド室から取り出したら、
なんとワンパック腐ってたよ！！！スーパーむっかつく。
この夕食時の忙しい時に！（←じゃあ早く家事やれ
651 ：可愛い奥様：03/03/02 19:38 ID:AlXB/jnt
ツナ、ほうれん草、椎茸、大葉のパスタ
手作りパン各種
ビール

味にうるさい高校生の息子に
「お店みたい。すごく美味しい」とパスタに感激された。
パンはあんパン、白パン、チョコパン、ハムチーズパンなど色々
作りますた。
明日の晩ご飯のスペアリブの仕込みも終了。
明日は楽出来そう。
652 ：可愛い奥様：03/03/02 20:50 ID:bJ1B6bdi
久々に覗いたら飲兵衛の奥ﾀﾝが見当たらない。
すごい旨そうな料理が多くてひそかに楽しみだったのになぁ。
653 ：可愛い奥様：03/03/02 21:09 ID:PWbjwe89
いかなごの釘煮つくったぽ。
魚棚で新鮮なのを見つけたぽ。
654 ：可愛い奥様：03/03/02 21:15 ID:5x4mRe9T
サイコロステーキと付け合せにブロッコリー＆ナポリタン
昨夜の残りの煮物
コロッケ（冷凍物）
なす・しめじ・玉ねぎ・豆腐の味噌汁
655 ：可愛い奥様：03/03/02 21:19 ID:yOLfhvw0
>644
ケンタッキーの宅配あるんですね。うちの辺りは無いよーｳﾗﾔﾏｽｨ

うちはデニーズで食べてきた小市民です。
旦那：ミックスフライ定食
私：チキンとアスパラのドリア
子どもたち：おこさまラーメン、おこさまフルーツサンデー

まあまあ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ?
656 ：可愛い奥様：03/03/02 21:22 ID:a8zseb7m
ほんと羨ま～＞ケンタッキーの宅配
657 ：可愛い奥様：03/03/02 21:42 ID:MvBTYZA6
>>652
自分で楽しみにすんなYO！
もしくは仲間内w

ｼﾞｻｸｼﾞｴｰﾝｳｻﾞｰ
658 ：可愛い奥様：03/03/02 21:59 ID:bJ1B6bdi
うちの近くはピザくらいしか宅配してないよ（・ω・｀）
あ、あとガストとか。。でもごみ増えるんだよねアレ。
659 ：可愛い奥様：03/03/02 22:55 ID:Rs99ZOxL
ビーフシチュー（昨日の残り）
小松菜のニンニク炒め
干しカレイ焼き
湯豆腐（具無し！）
バゲット
八朔

花粉症かな～と思ってたら風邪だ～。昨日から今日にかけて10時間も寝たよ。
昼寝もしたし。ダンナ厭きれてる。だって眠いんだよ～。
660 ：可愛い奥様：03/03/03 00:03 ID:XjjCfMep
今日は戌の日だったので実家の両親が腹帯と肉を持参してくれました。

焼肉（一枚２０００円の霜降り。美味しかった）
鯛とマグロのお刺身
お赤飯
アンリのケーキ（デザート）

カロリーが少し心配。

661 ：可愛い奥様：03/03/03 09:23 ID:lGQ8N2uR
昨日の夕食
・粕汁（こんにゃく　かぼちゃ　じゃがいも　キャベツ　小松菜
　　　　　　まいたけ　鮭）
・鶏レバーの炒め煮
・砂肝の塩コショウ炒め
・コロッケ（ジャスコの惣菜）
・ご飯

酒蔵で買った酒粕で冷蔵庫掃除兼ねて粕汁初挑戦。
ｳﾏｰな出来だったのに、ダンナは
「不味くはないけど好みの味ではない」と言って
殆ど食しませんでした。
鍋いっぱいの粕汁…
662 ：可愛い奥様：03/03/03 11:51 ID:v7oqaTkD
私が買い物に行く前に、奥様方早くかきこんで下され(笑)
663 ：可愛い奥様：03/03/03 11:53 ID:OMl5KbSn
蟹チャーハン
鶏肉と豆腐とワカメの中華スープ
水菜サラダ

664 ：可愛い奥様：03/03/03 11:55 ID:VZ9+gCrv
今日は冷蔵庫の残りモノで済ませます。
塩ジャケ・たらこ・たまねぎとソーセージのオムレツ・
レタスとマカロニのサラダ・大根と厚揚げの煮物・味噌汁。

品数は多いけど全部ハンパモノなので、一品ずつの量は少ないです。
665 ：可愛い奥様：03/03/03 12:39 ID:LJm7u6w4
焼鮭
マカロニサラダ

・・あと何にしよう。本気で悩んでる～。
子供のリクエストでマカロニサラダなんだけど、上手に作れないんだ。
コツあります？
666 ：可愛い奥様：03/03/03 13:03 ID:hSoNWxqd
カレイの干物
カブと鶏と椎茸の煮物
揚げ出しトーフ
海老のシソ巻き揚げ
白菜の浅漬け

私も買物行かずに冷蔵庫処理
そろそろ雨降りそうだし、外出るのﾀﾞﾙｰ

>>665
ゆで卵崩して入れるとｳﾏｰでつよ
あとは野菜の水切りをしっかりすることかなぁ
667 ：可愛い奥様：03/03/03 13:06 ID:VZ9+gCrv
>>665
ツナやハムを加えたのも好きです。
あとマヨネーズにカレー粉混ぜると、ちょっといつもと
違う味になって、たまにはいいです。
668 ：可愛い奥様：03/03/03 13:07 ID:rgicXsAF
やっぱちらし寿司っしょ。
蛤のお吸い物と、ウズラとつくねの照り煮、春野菜和風サラダ。
菱餅風ゼリー（つってもゼリエースの赤と緑とババロア重ねただけ（ｗ）
669 ：可愛い奥様：03/03/03 13:09 ID:rgicXsAF
>665
マカロニサラダはマカロニが水分すっちゃうので、あらかじめ微量の油まぶしておく。
誰でもしてる事だったらｺﾞﾒｿ。
マヨネーズじゃなく、醤油の風味のドレッシングであえて、豆やコーンとか入れても美味しいよ！
670 ：可愛い奥様：03/03/03 13:34 ID:WIbQl4AO
マカロニサラダについてありが㌧！
とりあえず、ハムをいれ・・ゆで卵もいれてみまーす。
そうそう、なんかいつも水分が足りなくて！サラダ油でいいのかな？
今から頑張ってみます。
671 ：可愛い奥様：03/03/03 13:39 ID:+hvn6ElU
ちらし寿司
蛤のお吸い物
鳥手羽の酸っぱ辛煮

雨降る前に買い物行って来なきゃ。
焼き穴子とエビと油揚げとさやえんどう。
672 ：可愛い奥様：03/03/03 13:43 ID:hJVmn78z
昨日、今日が雛祭りな事忘れて近所のお寿司やさんで出前にちらし寿司を
とってしまった・・・
ま、いいか。

チキンの照り焼き
人参とピーマンの胡麻炒め
小松菜と薄揚げの煮浸し
挽き割り納豆
お味噌汁（大根、ワカメ、麩）

673 ：可愛い奥様：03/03/03 15:32 ID:XYeJRPN5
そっか、今日はひな祭りだったのね・・男一家なウチは忘れていた～。
せめて色取りが綺麗なご飯にしよう。
674 ：小梅 ◆IDMazV6ev2 ：03/03/03 15:46 ID:+mkBojR7
塩鮭
エビニラ餃子
煮物
ﾜｶﾒの味噌汁
　　　　　　以上。　　お雛祭りは日曜にやっちまったので今日は平常どうりショボく。
675 ：可愛い奥様：03/03/03 15:47 ID:qxkAmB1X
やっぱりちらし寿司。ミツカンだけど。
天ぷら(エビ、かにカマ、サツマイモ、なす、ピーマン、しいたけ、
たまねぎとにんじんと三つ葉と桜海老の掻き揚げ）
ハマグリのお吸い物。
苺｡
天ぷら、いつも大量になっちゃう。
明日、夫のお弁当と自分のお昼にするよ｡
676 ：可愛い奥様：03/03/03 15:49 ID:I0zJHHfS
ふ～。
朝から何やってんだろ、って感じ。
うちも男一家だけど、ひなまつりは私の為に（？）します。
今日は茶巾寿司を作りました。
めちゃめちゃ時間かかった。
なんでこんなに早く作ったかというとﾄﾒに届ける為。
茶巾寿司とイチゴと桜餅でも持って行ってあげよう。
たまの親孝行です。

そのほかははまぐりのお吸い物、菜の花の辛子和え
山菜の天ぷら。
ダンナがひな祭りケーキを買って来てくれるらしい。
嬉しいナ。
677 ：可愛い奥様：03/03/03 15:54 ID:I0zJHHfS
>>669
６６５さんじゃないけど、
ありがとう～～。今度から私もそうしてみよう。
マカロニサラダもスパゲッティーサラダもいつもパサパサになる為
大量のマヨネーズを入れてたのです。
678 ：可愛い奥様：03/03/03 15:58 ID:AKjEPI7O
♥牛スジで作ったビーフシチュー（只今煮込み中）
♥カリカリベーコンとサラダほうれん草のサラダ
♥パン（買ってきました）

679 ：可愛い奥様：03/03/03 15:59 ID:WFNK0wM9
チリソースのカニ玉丼
680 ：可愛い奥様：03/03/03 16:01 ID:ZUuF9Oax
カリフラワーのカレー
温泉卵

ひまなつりかー、うちは男子なんで特になし。
何気にちらしずし三日くらい前に作っちゃったし。
681 ：可愛い奥様：03/03/03 16:21 ID:zSioOOWb
娘２人います。おまけに息子１も。
で、ちらし寿司。
子供の好きなもので、鶏からあげ、エビフライ　
タラモサラダ　お吸い物　
ひし形ケーキ、スポンジが焼き上がったので、これからデコレーション
682 ：可愛い奥様：03/03/03 16:42 ID:b2q0mFHJ
豆腐といわしの和風ハンバーグ（既製品）
焼きナス
きゅうりとわかめの酢の物
納豆
玉ねぎのかき玉汁

683 ：可愛い奥様：03/03/03 16:46 ID:xRKiyQhs
豚汁
炊き込み御飯
サンマの開き
ほうれん草おひたし

蒸し鍋いっぱいにつくった豚汁は、しょうがも入れて風邪対策。
たくさん食べて、あったまってね。
684 ：可愛い奥様：03/03/03 16:53 ID:4M+dp15t
昨日のあるある観ていたら炊き込み御飯が食べたくなったので

炊き込み御飯（鳥・エリンギ・油揚げ）
ヤマブシ茸と長芋の天ぷら
温野菜サラダ
プレーンオムレツ
若布・白菜・麩のお吸い物
685 ：可愛い奥様：03/03/03 16:54 ID:mOB8APXW
>>683
美味しそ～～
ちなみに、豚汁の中身おしえて。
686 ：可愛い奥様：03/03/03 16:59 ID:wxI/QupU
肉じゃが
ほたてのバターソテー
小鍋で湯豆腐
おひたし
687 ：可愛い奥様：03/03/03 17:04 ID:I0zJHHfS
>>681
お寿司に唐揚げに手作りケーキ。
すごくまめな奥さまだわ。
一日台所に立ちっぱなしだったのでは？
お疲れ様です。
私もお寿司作ったけど、甘酢に塩入れ過ぎちゃった。
折角の苦労がこれでパー。
しょっぱい大量のお寿司、どうしょう・・・。激ｳﾂ
688 ：683：03/03/03 17:12 ID:xRKiyQhs
>>685
ありがとう。尋ねてくれて嬉しい。

豚/白菜/こんにゃく/ごぼう/じゃが芋/人参/大根/葱
しょうがは、煮込むときから薄切りを７～８片いれたんだ。
結構しょうがの香りがするよ。
食べる時は好みで、唐辛子or胡椒でね。
689 ：685：03/03/03 17:17 ID:mOB8APXW
>>688
ありがとー！
メモりました。栄養満点で美味しそ～～
今禿しく食べたいんだけど材料がないので明日作ります。
690 ：可愛い奥様：03/03/03 17:20 ID:YMl9inDp
じゃがいもとトマトのグラタン。
レタスの卵白スープ。
豆もやしのナムル。

ナムルって意外と簡単にできるんですね。そんでぅまい。
嗚呼（'ζ_,`　）
691 ：可愛い奥様：03/03/03 17:22 ID:RxsvuLWs
カレーライス
カリフラワーのサラダ

以上。今日はこれからしなきゃいけない事があるので
とても簡単。
692 ：可愛い奥様：03/03/03 17:23 ID:jZCvDsdx
さいころステーキとナポリタンの残りを付け合わせ
ご飯

ああ・・・材料がない・・・
693 ：可愛い奥様：03/03/03 17:26 ID:bSnWCfWK
ばら寿司(穴子、錦糸玉子、菜の花をのっける)
から揚げ
豆腐のおすまし
デザートにいちごのマリネのせヨーグルト
694 ：可愛い奥様：03/03/03 17:35 ID:loAufSdN
旦那は今日帰らないから、一人寂しくちらし寿司。
あとさくら餅も食べてやる！
695 ：可愛い奥様：03/03/03 17:36 ID:VZ9+gCrv
>>692
ﾜﾛﾀｗ
早く買いにいかないとっｗ
696 ：可愛い奥様：03/03/03 17:41 ID:xRKiyQhs
>>689

683だす。。。今、味見しにいったら、あと椎茸も入っていたわ。
ま、たいしたことじゃないんだがっ！一応書きにきた。
個人的にはごぼうとこんにゃくはハズせませんな。
たくさん食べさせたい時は薄めの味にします。
697 ：可愛い奥様：03/03/03 17:42 ID:X4kHUzGz
ちらし寿司　お吸い物
鳥のから揚げ
菜の花と玉子のサラダ

デザートにいちごヨーグルトシェイク
698 ：可愛い奥様：03/03/03 17:54 ID:8LmoeqeR
バラ寿司（サーモン・蟹のほぐし身・鮪）
蛤のお吸い物
もやしのサラダ
お雛様ケーキ（娘）チーズケーキ（大人）
フルーツワイン（サングリア・トロピカル）

甘そうなワイン始めて買ってみた。呑むの楽しみなんだけど
今から出かける用事が出来てしまった。
全部呑むなよ！ってか先に呑まないで待っててよー＞旦那
699 ：689：03/03/03 18:09 ID:mOB8APXW
>>696
わざわざサンクスw
追加でメモっといた。
700 ：可愛い奥様：03/03/03 18:12 ID:tJPcH2i3
豚肉の生姜焼き
ピーマンの肉詰め
豆腐田楽
キャベツの千切り

赤子がグズってなかなか準備ができませぬ。
701 ：可愛い奥様：03/03/03 18:16 ID:/aaUB6dn
鶏、人参、椎茸、しめじの炊き合わせ
サラダ（水菜、大根、レタス、じゃこ）
ほうれん草のおひたし
もやしの味噌汁
黒米入りご飯
702 ：わあ：03/03/03 18:41 ID:j4bFefcC
鯛めし
つまみ菜のお浸し
ナメコ・豆腐味噌汁

……寂しい（ｗ

モズク酢でも足すかな……
703 ：可愛い奥様：03/03/03 18:42 ID:C6FoOjIt
肉じゃが
春雨サラダ
豆腐のお味噌汁
明太子

サーモンフライ作ろうかと思ったが、
肉じゃがが山盛りでやーめた。
704 ：可愛い奥様：03/03/03 18:48 ID:FygDx32w
ちらし寿司
天ぷら（えび・ふきのとう・こごみ・）
スパゲッティサラダ
ミートボールのデミグラソース煮

雛祭りなのではりきりすぎ・・作りすぎたｗ
705 ：可愛い奥様：03/03/03 18:52 ID:06ogN5RW
鰯のハーブソテー
ほうれん草の胡麻和え
温奴
ビーフシチュー（一昨日から！）
バゲット
ビール

今日は雛祭りでしたね～。うちは小梨なので・・・・。
皆さんのうちに行ってちらし寿司やらごちそう食べたいよ～。
706 ：可愛い奥様：03/03/03 19:07 ID:AQMz6xtl
ちらし寿司
はまぐりのお吸い物
お刺身

桜ちらしの元ってのを買ってみた。
桜の花びらが入ってるよ。
ついでに桜餅も買ってきた。
旦那早く帰ってくるって言ってたのに～。まだかぁー？！
707 ：可愛い奥様：03/03/03 19:10 ID:Y03WtNnC
ハンバーグ
湯豆腐
ほうれん草のおひたし
あと一品何にしよう？

ちらし寿司って御寿司屋さんのだとお刺身が上にたくさんのっているもので
すし太郎なんかのちらし寿司だとまぜご飯みたいな・・バラ寿司っていうのかも。
ばら寿司って書いてる人もいるけど　ちらし寿司って献立の人ってばら寿司風？
それとも御寿司屋さん風のどちらを作ってらっしゃるのかしら？
708 ：可愛い奥様：03/03/03 19:16 ID:9dZiVb29
>>707
うちの母は　
ちらし寿司＝寿司屋のやつ（酢飯の上にいろんなﾈﾀがならんでるやつ）
五目寿司＝お雛様等の時に家で作るやつ

と言っていた。
709 ：708：03/03/03 19:17 ID:9dZiVb29
追記
五目寿司（タケノコ、椎茸、人参、インゲン、酢蓮、錦卵等を混ぜたもの）
710 ：706：03/03/03 19:19 ID:AQMz6xtl
>>707
げっ、そうなんだ。ちらし寿司を作る予定で
桜ちらしの元を買ってしまったわ。
バラ寿司の上にお刺身をのっけるのは
少し無理があるかしぃら？まあいいや。
ばら寿司＋お刺身にしようっと。
711 ：可愛い奥様：03/03/03 19:24 ID:ePQKfFED
里芋と鶏ひきの煮物
サーモンのフライ
ｷｬﾍﾞﾂたっぷり牛肉サラダ
わかめの酢の物
ごはん
豆腐のみそ汁

作ったのに旦那が帰ってこない。
また12時近くなのかな･･･
712 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/03/03 19:33 ID:9wz1O1Ce
うちのほうでは４月だからな～＞ひな祭り

広島風お好み焼き
サーモンたたき
豆腐と揚げの味噌汁
とろろもずく
713 ：可愛い奥様：03/03/03 19:42 ID:JolSYsTM
ちらし寿司（ミツカン+焼きサーモン+卵焼き+三つ葉）
吸い物
おでん
桜餅

お雛様は猫が毛氈の上に乗るので今年も出しませんでした。ﾒﾝﾄﾞｸｻｲｼ..
娘よ・・ｺﾞﾒｿ...
714 ：可愛い奥様：03/03/03 19:45 ID:6ICDyBYM
いいな、ひな祭り楽しそう。
早く子供が生まれて女の子だったらお祝いできるな。楽しみ。

で、今日は旦那がいないので
納豆
はまぐりの味噌汁（安売りしてた。。）
ハンバーグ
つけもの

ｲｼﾞｮ｡妊婦なのになーんか偏った食事ばっかだわ。
715 ：可愛い奥様：03/03/03 19:51 ID:r43KqDwD
カト吉の冷凍ごぼう天うどん
おにぎり
白菜の漬物
716 ：可愛い奥様：03/03/03 20:02 ID:mAFDHiYr
やはりうちも
・ちらし寿司（いくら・エビのっけ）
・甘海老の味噌汁
・鳥もも肉の香草オーブン焼
・グリーンサラダ

あ！桜餅買ってくるの忘れたー(´Д｀;)
717 ：可愛い奥様：03/03/03 20:26 ID:7Amhx0gf
うちも…
・ちらし寿司
・お刺身
・けんちん汁
・マロニーのサラダ
718 ：可愛い奥様：03/03/03 20:29 ID:v9XjLut+
7時に帰ってきた私は
ボンカレー

だって給食でちらし寿司も桜餅も出たんだよ～
最近の給食って結構すごい
719 ：可愛い奥様：03/03/03 20:39 ID:7Amhx0gf
718サン　先生ですか？　給食懐かしい…
720 ：可愛い奥様：03/03/03 20:51 ID:cW0mc/yN
かぼちゃのグラタン
アボカドとトマトのサラダ
海老入り茶碗蒸し
はんぺんのバター焼き
たまねぎ丸ごとのスープ
721 ：可愛い奥様：03/03/03 20:53 ID:TLQkOvx8
私一人なので、鳥肌の立つカレー･･･
鳥肌はたちませんでしたが。
722 ：柴くん ◆443cpyb2.Q ：03/03/03 20:57 ID:6pkq0jwq
いらないって電話があったときには既に下ごしらえが！！

マカロニサラダ
山芋千切り
もつ煮
焼くはずだった豚肉しょうが焼き（焼いてないので明日に）

もつ煮は私のつまみと化しました。
723 ：可愛い奥様：03/03/03 20:58 ID:r43KqDwD
715です･･･ご飯、間違って保温スイッチ押してた・・・
あの恐ろしい物体が出来上がってしまった、鬱･･･
724 ：可愛い奥様：03/03/03 21:13 ID:ch+o7zoC
てぃらし寿司
ハマグリの吸物
水菜と海老のサラダ
725 ：可愛い奥様：03/03/03 21:24 ID:JhCkzKV8
>>723
たまにそれやってしまう。
フタ開けたとき愕然とするよね。
お粥やおじやにするしかない芯だらけのご飯・・・
726 ：可愛い奥様：03/03/03 21:48 ID:nKTlGYST
・ふくさ寿司
・蛤のお吸い物
・しょうがの漬物

727 ：可愛い奥様：03/03/03 22:08 ID:zLCh/7BT
ウナギちらし寿司
蛤のお吸い物
冷奴
大根と厚揚げの煮物

カネテツのお雛様カマボコ欲しかったのに、スーパー行ったら売り切れ・・・。
誰か買った人いる？
728 ：可愛い奥様：03/03/03 23:02 ID:hJVmn78z
今日は普通だったよー

金目鯛のしお焼き
トマトとキウイのサラダ
なっとうトロロ
ちりめんもずく酢
小松菜と薄揚げの煮浸し
エノキとワカメのお味噌汁
729 ：可愛い奥様：03/03/04 09:25 ID:BVOtj5oE
子梨でお節句とは無縁＆一人飯でした

・日曜の残りの粕汁
・焼き芋

会社帰りに屋台で焼き芋買った。
1本100円を2本で150円にするって言うから
2本買ったら折れて売り物にならないお芋もくれた。
ラッキー
と言うわけで、今日の昼食も会社で焼き芋…
730 ：可愛い奥様：03/03/04 10:49 ID:xk0l89yI
今日は焼き肉（外食）
731 ：可愛い奥様：03/03/04 13:10 ID:giSblJSQ
>>718
そうなんだよね。給食でﾁﾗｼ寿司とハマグリのお吸い物なんだもん。
各家庭ではおそらくブーイングのアラシ・・・
雛あられくらいにしといてほすぃ。
732 ：可愛い奥様：03/03/04 13:15 ID:kXoD0Z3L
でも、共働きや父子家庭（母が入院中とか）だと、
嬉しいんじゃないかなー＞給食でﾁﾗｼ寿司
733 ：可愛い奥様：03/03/04 13:17 ID:xk0l89yI
>>732
そうだね。お雛様だからと言って家庭でちらし寿司とはまぐりのお吸い物
作る家ばかりじゃないもんね。
男の子の家庭なんかは作らないかもしれないし。
734 ：可愛い奥様：03/03/04 13:44 ID:hTZkfoTH
>>733
うちは男の子一人なので作りませんでした。

で、今日は手作りしゅうまいにチャレンジ。
あとはニラの玉子とじのみそ汁
サラダ
ご飯

品数少ないけどしゅうまい祭り。
エビや貝柱や野菜をﾀﾌﾟｰﾘ入れて美味しくできますように。
735 ：可愛い奥様：03/03/04 13:46 ID:8AUh1suf
昨日の献立に生野菜がなかったら
ダンナにリクエストされてしまった。
今日は何かサラダを作ろう。
736 ：可愛い奥様：03/03/04 13:55 ID:ETdpw45E
昨日のマカロニサラダ、すっごく美味しかった！
油混ぜるのってコツだー。いつものマヨネーズドバドバサラダとはお別れ～。
で、今日もその残りのマカロニサラダと･･･

天津丼
水菜のおひたし
737 ：可愛い奥様：03/03/04 14:25 ID:LxU4iBZM
今日は雪が舞ってて非常に寒い！(( ﾟДﾟ))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
なので、

おでん
ほうれん草のツナ和え

これから仕込みます。
738 ：可愛い奥様：03/03/04 15:00 ID:LzE+HCUq
鍋焼きうどんにします。。
739 ：可愛い奥様：03/03/04 15:39 ID:fW2TCgeB
まぐろの山掛け
揚げだし茄子とタラの芽の天ぷら
キャベツとピーマンの浅漬け風サラダ
蒟蒻ステーキ
740 ：小梅 ◆IDMazV6ev2 ：03/03/04 15:46 ID:gdFJwXyI
豚肉としめじの炒め物
マグロの漬けを焼いた物
じゃがいものフライにしたもの
水菜のサラダ
ナスのみそしる
741 ：可愛い奥様：03/03/04 16:03 ID:gAOjv76d
またまた冷蔵庫整理･･･
ギョウザ（冷凍してあるの焼くだけ）
馬刺し（冷凍してあるの切るだけ）
アスパラサラダ（アスパラ茹でてレタス＆トマトと盛るだけ）
細もずく（皿に移すだけ）

旦那よ･･･手抜きでｺﾞﾒﾝ
明日は何か買ってくるからさ
742 ：可愛い奥様：03/03/04 16:05 ID:qTz/O7J1
白ごはん＆お赤飯（昨日の残り）
大根と豚バラとお揚げと舞茸の炊いたの
ほうれんそうとベーコンとじゃがいものキッシュ

あと1品何にしようかな。
743 ：可愛い奥様：03/03/04 16:07 ID:SFop4AwN
梅肉とシソのパスタ
ツナサラダ（ツナ、きゅうり、大根、ゆで卵、レタス）
ワカメスープ（ワカメ、ねぎ、椎茸、ごま）

夫婦共にダイエット中なので、ｱｻｰﾘと。
744 ：可愛い奥様：03/03/04 16:17 ID:emVyWxza
メインデッィシュがひじきの煮物って
寂しすぎますか？
このスレ見るとみんな豪華だなーと
ひたすら感心します…。
745 ：可愛い奥様：03/03/04 16:25 ID:6+DHLgSv
私は、ちゃんとつくる時はメニュー書き込む。
ぜんぜん献立決まらない時はここを参考にする。ｗ

みんなそんなもんだよ。＞744
746 ：可愛い奥様：03/03/04 17:26 ID:Q+ZS4c88
にくじゃが
マグロのなかおち丼
あさりの味噌汁

やっとYBB規制が解除されたぁ～！
長かったよぉ～さみちかったよぉ～･ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ･｡
うれちぃ～！
747 ：可愛い奥様：03/03/04 17:27 ID:1XmQpPdP
八宝菜
かに玉
野菜
748 ：472：03/03/04 17:43 ID:qTz/O7J1
追加
海老ﾌﾗｲ（冷凍）
ちくわ・ｴﾘﾝｷﾞ・舞茸の磯辺揚げ

めんどいので揚げ物で終了。
749 ：可愛い奥様：03/03/04 17:47 ID:XIj6M/V6
麻婆茄子
サバの煮付け【旦那のみ】
トマトとレタス
十種雑穀スープ【生協のフリーズドライ】
五穀米のご飯

草薙くんのドラマが見たいのでテキパキと用意しました
750 ：可愛い奥様：03/03/04 17:49 ID:4J52TMbm
鰹の生姜煮
マカロニサラダ
豚の味噌焼き
以上
751 ：可愛い奥様：03/03/04 17:54 ID:r3aId9CK

今日は寒いね～寒いのでおでんにしました

おでん
ひじきの煮物
トマトとブロッコリーのサラダ
しめさば

これにお味噌汁がいるかどうか・・・
752 ：可愛い奥様：03/03/04 17:57 ID:IWVhxNLz
広島風お好み焼き

これにお味噌汁がいるかどうか・・・

>>751
そんだけあれば、お味噌汁は要らないんじゃ？
753 ：可愛い奥様：03/03/04 18:01 ID:PsI3vYdX
肉じゃが
わかめとふの味噌汁
すじこ
ほうれん草のサラダ

ｲｼﾞｮ。
ああああああかったりぃよぉぉぉ
カップラーメンで済ませたいよぉぉ
754 ：可愛い奥様：03/03/04 18:01 ID:t3+rtz34
>>745がいいこと言いますた！
>>751　おでんは鍋もの扱いだから味噌汁はいらない！

ペペロンチーノ
チキントマト煮
水菜とレタスのサラダ（モツァレラをぱらぱらっ）
755 ：可愛い奥様：03/03/04 18:02 ID:PsI3vYdX
>>752
お好み焼きの時にはビールさえあれば（・∀・）ｲｲ!!
と思いまつが。味噌汁はいらんと思う。
756 ：可愛い奥様：03/03/04 18:13 ID:9aSfLpk7
ブリの塩焼き
揚げ豆腐
ポタージュ
757 ：可愛い奥様：03/03/04 18:18 ID:+LyjYrbs
カレー
トマトと大根サラダ
きゅうりのつけもの

カレーに隠し味としていろいろ入れたらなんか
酸っぱくなった…。
758 ：可愛い奥様：03/03/04 18:28 ID:IWVhxNLz
>>757
トマト系を入れ過ぎると酸っぱくなるよね。
もちっとカレーパウダー足してみたら？？
759 ：可愛い奥様：03/03/04 18:32 ID:+LyjYrbs
>758 ありがと。やって見ます。
760 ：可愛い奥様：03/03/04 18:35 ID:aaRRMlJr
エビフライ
春雨サラダ
肉じゃが
ナスと大根の浅漬け
しじみの味噌汁

のはずだったんだけど、肉じゃが焦がした～　ショック！！！
761 ：可愛い奥様：03/03/04 18:55 ID:sCpGQX1B
♥サーモン、葱、エノキのホイル包み
♥ニラとモヤシ炒め
♥タコとワカメの酢の物
♥納豆
♥じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁
762 ：可愛い奥様：03/03/04 19:00 ID:E/Ew/U1i
アジの干物
昨日の残りの五目御飯
魚のすり身に魚介類が入ってるのをチン
味噌汁

今日は夕御飯一人だ
763 ：かっちゃん ◆HXmoonfnZc ：03/03/04 19:01 ID:Zb10JpOU
スパゲティーナポリタン
シーフードサラダ
インゲン入りさつま揚げの煮物(これだけミスマッチだ･･弁当の残りなんでw)
764 ：可愛い奥様：03/03/04 19:02 ID:2+6Ars+S
あじの開き+大根おろし
ほうれん草とえのきのツナ和え
里芋の煮転がし
青梗菜と油揚げの味噌汁
かいわれ入り納豆
五穀入りご飯
765 ：可愛い奥様：03/03/04 19:08 ID:sCpGQX1B
>>763
おかえり!!!!!!
トリップ覚えてないんだけど…そうだよね？かっちゃんだよね？
766 ：可愛い奥様：03/03/04 19:10 ID:a72vWE8c
鰯の香草焼き
セロリとにんじんと大根の野菜スティック
茶わん蒸し
ご飯
お味噌汁
767 ：可愛い奥様：03/03/04 19:10 ID:Hqx+LNN2
今日は寒かったので
㌧汁にしますた。
おかずは漬物とあるもの色々。
ｿﾚﾀﾞｹ
768 ：可愛い奥様：03/03/04 19:12 ID:tIJhTjOo
野菜巻き
かぼちゃの煮物のそぼろあんかけ
シラスと大根おろし
豆腐とわかめのお味噌汁

来週からは一人夕食になるので、毎日オートミールでもOK！
769 ：可愛い奥様：03/03/04 19:12 ID:TnfEmWpi
さわらの香草焼き
梅豆腐（買ったもの）
オクラとやまいものサラダ
ご飯
かき玉汁
770 ：可愛い奥様：03/03/04 19:20 ID:Eop59/lu
ポークソテー
スペアリブのさっぱり煮
三つ葉と菜の花のイカ入りおひたし
アオサのお味噌汁
ご飯

お腹すいた～。
娘よ早く帰ってこい。
771 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/03/04 19:21 ID:lR4jI/aJ
今日は寒かったなあ。

マグロの山掛け
カツオのへそのフライ（惣菜）
三日目カレーのスパグラタン
オクラ納豆
もやしの味噌汁
772 ：可愛い奥様：03/03/04 19:23 ID:6rA42FL2
肉じゃが
いわしのオリーブオイル焼き
ほうれん草の胡麻ポン酢
豆腐

禿しく二日酔い。朝、ダンナが会社行ったの知らなかった・・。
ので、作りました。はぁ。
773 ：可愛い奥様：03/03/04 19:34 ID:h0rTllpz
豚肉の生姜焼き(キャベツ千切り添え)
ひじきと大豆の炒り煮
冷奴(葱・じゃこ・焦がしにんにくスライスのせ)
じゃがいもとわかめの味噌汁

全然やる気なし・・・
774 ：可愛い奥様：03/03/04 19:35 ID:6cnQ4D4g
・しめ鯖
・にら玉
・ウインナとピーマンの炒め
・トマトとほうれん草のサラダ
・玉ねぎ、じゃがいもの味噌汁
775 ：可愛い奥様：03/03/04 19:37 ID:RJSX/RF7
豚肉・玉ねぎ・マイタケのソテー　キャベツ添え
鰹のタタキ
南瓜の鶏そぼろ煮
蕪とさつま揚げの煮物
里芋の煮物

きょうは頑張ったつもり。
776 ：可愛い奥様：03/03/04 19:43 ID:9Y8AKaOT
ほうれん草と鶏ささみともやしの和え物
肉じゃが
冷奴

なんかこう、バァーン！と出したいんだけど、ちまちましてるよねぇ・・・
777 ：可愛い奥様：03/03/04 19:50 ID:rt88Mz4V
777ﾃﾞｨﾅｰ。
778 ：可愛い奥様：03/03/04 19:55 ID:eOV4EvGI
・ミネストローネ
・サラダ
　何か少ないよね？！　遅くなるんだったらもう一品
　作ろうかな～
779 ：可愛い奥様：03/03/04 19:56 ID:wQsGlBOv
たらとお豆腐の小鍋
ピーマン肉詰
ひじき
肉じゃが（残り物）
おひたし
780 ：可愛い奥様：03/03/04 20:07 ID:9SBMkEdg
ポテトとほうれん草のグラタン
ツナサラダ
フランスパン

手抜きですな。明日はｶﾞﾝｶﾞﾛｳ。
781 ：可愛い奥様：03/03/04 20:13 ID:q81a9ISl
肉じゃが豆腐
アスパラとベーコンの温泉卵サラダ
ワンタンスープ

３日続けて外メシしたら作るのが激しく面倒・・・
782 ：可愛い奥様：03/03/04 20:20 ID:89A6Treo
カロチンスープ（カボチャ・ニンジン・玉ネギ・ニンニクで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ）
豚肉とニラとエリンギのみそ炒め
茹でアスパラ
大学いも（残り）

やっと久しぶりに書ける～♪
783 ：可愛い奥様：03/03/04 20:29 ID:EiZbRIL2
亀戸餃子（焼くだけ）
中華スープ
レンコンチップス
納豆にごまとほうれん草お浸し混ぜたの
ビール　←これがメイン
784 ：可愛い奥様：03/03/04 20:49 ID:5y3mvdil
新じゃがの揚げ煮
サツマイモの檸檬煮、トマト
お味噌汁

芋ばっかだな。
785 ：可愛い奥様：03/03/04 21:09 ID:z0niHNkq
回転寿司にいきました。
786 ：可愛い奥様：03/03/04 21:18 ID:qsITTB00
柳ｶﾚｲの焼き物
きんぴらごぼう
春菊のおひたし
南瓜の煮物
里芋とﾜﾗﾋﾞの煮物

>>739
蒟蒻ｽﾃｰｷってどうするの？　蒟蒻好きだけど、煮物とﾋﾟﾘｶﾗ炒めばっかのｳﾁ。
よかったら教えて！
787 ：可愛い奥様：03/03/04 21:25 ID:DoCmMwFE
今日は

パエリア
中華風スープ
かぼちゃの煮つけ

と和洋折衷でした。
788 ：可愛い奥様：03/03/04 22:06 ID:r3aId9CK
>739じゃないけど・・・（というより遅すぎるよ質問が）。

こんにゃくステーキ
蒟蒻をを一丁なら横半分立て半分にする。
塩を刷り込みしばらく放置。
塩を洗い流す（これで蒟蒻のくさみがある程度ぬける）
それを沸騰した湯の中で５分くらいゆでる
フライパンにオイルを熱し、湯を切った蒟蒻を焼く。
両面焼けたら醤油・ネギ。カツオブシを投与、焦がさないように。
いじょ。やってみ、美味しいから。
789 ：可愛い奥様：03/03/04 22:38 ID:HQ4fIgid
タラの薬味だれがけ　なかなか好評でおどろいた。
790 ：可愛い奥様：03/03/05 00:32 ID:Q54oVYaz
>788
教えてくれて、ありがとー！　って、返事も遅いね。ｺﾞﾒﾝ。
蒟蒻ｽﾃｰｷ、美味しそう。　今度やってみよう。
791 ：可愛い奥様：03/03/05 09:39 ID:KMqm/OGY
今日の予定
・石焼きビビンバ
　　（もやしとほうれん草のナムル　ニンジン　まいたけ　豆苗
　　　　牛肉甘辛くしたやつ　卵）
・ホッケの開き
・キャベツと玉ねぎの炒め物
・味噌汁（具は未定）

昨日、楽天で買った石焼きビビンバ鍋が
届いたYO♪
792 ：可愛い奥様：03/03/05 14:14 ID:3g15S7x6
レタスとオイルサーディンの炒めもの
チャーシュー白髪ネギ乗せ
もずく酢
じゃこ飯
大根と麩の味噌汁

これに干物を足すべきか･･･
793 ：可愛い奥様：03/03/05 14:20 ID:Mcg9+GVx
塩さば・おろし添え
インゲンとゴボウ、ブロッコリー、人参の胡麻ドレッシングサラダ
蓮根のきんぴら
鶏ミンチとサツマイモの甘辛煮
麩と三つ葉の卵とじ
大根とあげのみそ汁

…のつもりだけど、まだわからん…
794 ：可愛い奥様：03/03/05 14:21 ID:VimjGMEH
豚肉のショウガ焼き
キュウリ・セロリ・パプリカ２色のサラダ
豆腐となめこのみそ汁
ご飯


自分は豆腐半丁とサラダ
795 ：可愛い奥様：03/03/05 14:23 ID:TPG2nxeo
今夜は鍋だ、しゃぶしゃぶだー！
796 ：可愛い奥様：03/03/05 14:40 ID:XgyqPo2p
今夜は仕事の後、旦那と待ち合わせて外食さ！
週に一度のお楽しみ。。。（ファミレスか回転寿司だろうけど）
797 ：可愛い奥様：03/03/05 15:59 ID:89KxjbpO
冷蔵庫整理メニューです。週末から旅行に行くもんで。。。

焼き鮭
米久のソーセージ（ボイル）
ちくわの天ぷら（意外に夫に受ける）
ほうれん草のガーリック炒め
ひじき
きゅうり＋ふき味噌
大根のみそ汁


798 ：可愛い奥様：03/03/05 16:02 ID:oJzHamYc
すきやき

すきやきの時って、うちはそれのみなんだけど
皆さんちは他になにかつけてます？
799 ：可愛い奥様：03/03/05 16:04 ID:89KxjbpO
>798
うちもそれのみかな？？
でもすきやきってくどいから白菜のお漬け物とかきゅうり切ったりして
さっぱりしたものをつけるかも。
800 ：可愛い奥様：03/03/05 16:07 ID:NTvzy8US
肉じゃが　
セロリと鶏肉のマヨネーズ和えサラダ
味噌汁
漬物

セロリ嫌いなダンナがこれだと食べてくれるので。
801 ：可愛い奥様：03/03/05 16:10 ID:pLLDUZmO
よーし、７９８をパクって、今夜はすき煮にしよう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　↑イマイチびんぼー臭い。ｗ
他には
・青菜の胡麻和え
・キムチ（胡麻油たらすとｳﾏｰ）
・わかめと油揚げの味噌汁
802 ：可愛い奥様：03/03/05 16:28 ID:6lRQ3MKi
ｴﾘﾝｷﾞと舞茸とﾍﾞｰｺﾝとほうれん草のﾊﾟｽﾀ　ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ風
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとゆで卵のﾐﾓｻﾞｻﾗﾀﾞ
ちくわ＆きゅうり＆ワカメのゆずぽんあえ

1才児にはじゃがいもとﾂﾅとほうれん草のｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ

大人と同じ物を食べられるようになる日が待ち遠しい...

803 ：可愛い奥様：03/03/05 16:33 ID:0AIWov5D
サイコロステーキ
トマトソースでパスタ
ルッコラのサラダ
カラーピーマンのソテー
・・・なんかあったまるものほすぃ・・・
804 ：可愛い奥様：03/03/05 16:35 ID:KKaxn6+U
ナスとトマトのミートソースグラタン
鶏手羽のから揚げ
生ハムのピッツァ

ダンナはこれに御飯もいるらしい・・・。
どんな時でも御飯、御飯うるさいよ・・・。
805 ：可愛い奥様：03/03/05 16:36 ID:pLLDUZmO
>>803
カラーピーマンはスープにしてみたらどうでしょ？
甘味が出ておいしいよ。あったまるし。
806 ：可愛い奥様：03/03/05 17:53 ID:RU4PaiE/
風邪ひいたみたい。寒くて眠い。
天ぷら蕎麦だけでいいかしら・・・私はいらない。ちょっと胃も痛い・・。
それでも昨日一尾100円で買った特大海老、揚げるのもめんどうだな。
807 ：可愛い奥様：03/03/05 17:54 ID:Pa9MfKmh
鰹のタタキ
ブロッコリーとゆで卵のサラダ
ベーコン、じゃがいも玉ねぎのクリーム炒め
・・統一性のないメニュー
808 ：可愛い奥様：03/03/05 17:54 ID:Y3q78rEi
ボンゴレパスタ
レタスとミニトマト、半熟玉子のサラダ
ラスク、ガーリックトースト

昼食みたいだ…
809 ：可愛い奥様：03/03/05 20:11 ID:yufOx7K2
チャーハン
八宝菜
水餃子
ふかひれスープ
810 ：可愛い奥様：03/03/05 20:18 ID:DwetJwK9
豆腐＆鶏ハンバーグ　温野菜添え
かぼちゃの煮物
こんにゃくと人参の煮物
茄子の田舎煮
おつまみゴボウ天ぷら（市販のもの）
811 ：可愛い奥様：03/03/05 20:19 ID:jXpAdZEB
手作りフランスパン
ラザニア
ブロッコリーとスモークサーモンのサラダ
ミネストローネスープ
赤ワイン

お腹一杯っす。
812 ：可愛い奥様：03/03/05 20:19 ID:iyh2wLA8
アジの開き
大根おろし
ほうれん草のおひたし
山芋おろし（かつお節・青のり・胡麻）
茹でブロッコリー＆マヨ
チンジャオロース
キウイ

料理する時はゴム手袋＆中手袋をするんだけど、
手袋が切れて今日は素手で台所仕事。（ゴムって切れやすいよねぇ鬱）
明日必ず買って来なきゃ。
813 ：可愛い奥様：03/03/05 20:21 ID:CZ+SvVD9
キーマカレー
豆腐とわかめの和風サラダ

少ないけど、キーマカレー初挑戦して激ｳﾏｰだったので満足
814 ：可愛い奥様：03/03/05 20:21 ID:CrhYhj59
鶏の照り焼き青シソ添え
えのきバター
豆腐と玉ねぎのスープ
かぼちゃサラダ
芽かぶ

なんかこう、ぴったりはまらん献立。
815 ：可愛い奥様：03/03/05 20:22 ID:bbhH5Goz
しゃぶしゃぶ
銀むつの煮たの
エリンギのガーリックソテー
納豆おくら和え
おひたし
ひじき（残り物少し）とキュウリのマヨネーズ和え
816 ：可愛い奥様：03/03/05 20:23 ID:m95TvdiA
帆立貝柱フライと生キャベツ
緑黄色野菜のとうふ揚げ（青菜と大根おろし添え）
ごま豆腐（旦那のみ、自分の分はおやつに食べちゃった）
豆腐と根三つ葉のすまし汁

今日は生協の日なので、簡単生協メニュー。
817 ：可愛い奥様：03/03/05 20:32 ID:TSc1DSQF
>>812
どうしてそこまで手袋を？？
感染病か何か？？？？
818 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/03/05 20:40 ID:yDOr/0Qa
ソーセージと野菜（ジャガイモ・人参・カリフラワー・アスパラ・しめじ）のゴマヨ炒め
和風カプレーゼ
桜海老の茶碗蒸し
ナメコ汁
819 ：可愛い奥様：03/03/05 20:43 ID:08omK4YP
・切干大根
・アジの開き
・ひき肉、納豆、ほうれん草のオムレツ
・五目豆
820 ：可愛い奥様：03/03/05 20:43 ID:4hhzewHd
女性向けの美容・コスメ情報サイト（化粧品の全プレあり）
http://camellia16.fc2web.com/isize.html
821 ：812：03/03/05 21:05 ID:iyh2wLA8
>>817
あははー、手荒れが嫌なのよ。爪も弱いし。手袋するようになったら、
爪が伸ばせるようになった。
油物とか、グリル洗いも手袋するようになってからそんなに嫌じゃなくなった。
水に触れた後は必ずハンドクリーム塗ってます。
手って年齢が現れやすいっていうし。

そうか、感染病の人も中にはいるのよね。

ゴム手袋で皿を触るのはギョッとするかもしれないけど、
掃除用とキッチン用はちゃんとわけてますよ。
822 ：可愛い奥様：03/03/05 21:06 ID:CGgUxugm
ミネストローネ
鮭のムニエル
そしてなぜか納豆
823 ：可愛い奥様：03/03/05 21:55 ID:EAnUf292
♥肉じゃが
♥小松菜の胡麻和え
♥めかぶ納豆
♥大根のお味噌汁

質素なメニューだけど美味しかった。
824 ：可愛い奥様：03/03/05 22:05 ID:TmjN/nYi
つくねハンバーグの照焼＆卵黄
茶碗蒸し
カニかま入り酢の物
ミニ湯豆腐（茶碗蒸と食感が似ててイマイチかなー）
ぽんかん
825 ：可愛い奥様：03/03/05 22:15 ID:Uav7dBKh
豚肉とゴボウのマヨあえ

P.S.ささがき出来ました、教えてくれた人ありがとう（ﾎﾞｿｯ
826 ：可愛い奥様：03/03/05 22:20 ID:9MbZZHCA
納豆
アジの干物
ごはん

今日も一人だ

>>825
ささがき、よかったね～！
827 ：可愛い奥様：03/03/05 22:28 ID:Uav7dBKh
>>826
あっ教えてくれた方のお一人ですか！私の無知ぶりに目をつぶってわかりやすく
教えて下さって有難うございます（恥）
828 ：可愛い奥様：03/03/05 23:01 ID:wkN8Mvol
知り合いという事で気をゆるし、ついついお金を貸してしまい、いつ
までも「もう少し待って」で、だらだらと流れてしまっているあなた
に朗報です！

http://www5e.biglobe.ne.jp/~saiken-k/index.html
829 ：可愛い奥様：03/03/05 23:25 ID:m+ZPE4Vd
楽天で買ったローストチキン
付け合せのかぼちゃ
ごはん
（以上レンジでチン）
白菜の味噌汁（材料入れてストーブにかけとくだけ）
つけあわせのキャベツ

切ったものはキャベツとかぼちゃと白菜だけ。
手抜きも極まれり…赤子の世話しつつだから許して～
830 ：可愛い奥様：03/03/06 02:02 ID:O/zJsQY4
ぶりの刺身
豚しゃぶサラダ（レタス、トマト）胡麻ドレで
温野菜（ブロッコリー、アスパラ）
アボガドサラダ
温奴
ビール

最近、野菜不足かな～ってこれでした。
831 ：可愛い奥様：03/03/06 10:27 ID:0s9C2UCg
キャベツと鶏団子のスープ
鮭のムニエル
ブッロッコリーとマカロニのサラダ
おひたし
832 ：可愛い奥様：03/03/06 12:47 ID:BWTNYRts
ここって初めて来たけど、
皆様、野菜いぱーい、で愛情いぱーい
のお料理だなて思います。
ゲキ反省中・・・
833 ：かっちゃん ◆HXmoonfnZc ：03/03/06 13:01 ID:7ZsTi219
秋刀魚の塩焼き&大根おろし
ほうれん草のおひたし
シメジと揚げの炊き込みご飯
㌧汁

今日は純和風
834 ：可愛い奥様：03/03/06 13:06 ID:7FvBNeAP
こてっちゃんの野菜炒め（キャベツ・にんじん・いんげん・もやし）
小松菜と厚揚げの煮物
たまねぎとじゃがいもの味噌汁
ごはん

昨日夜更かししてしまい、激ネムーなので、
ちゃっちゃと出来るものを。
835 ：可愛い奥様：03/03/06 13:10 ID:mG/LklKy
こっちは夕方過ぎから雨→雪になるらしいので
早めに夕飯の買い物に行かなければ・・・
すごく寒いし、常夜鍋にしよう。
あとは、かぼちゃのそぼろあんかけ。
836 ：可愛い奥様：03/03/06 13:16 ID:LF3UJeUE
ニラとモヤシと豚切り落としとタマネギの炒め物
カボチャの炊いたん
スープなしあわせ（千趣会）
ごはん

昨日は北海道の親子丼だったので、今日は安く！
837 ：可愛い奥様：03/03/06 13:17 ID:u8yGtj+x
>>805
カラーピーマンのスープってよさげですね。
いつも使い切れなかったんですが＜ピーマン
スープならいっぱい食べられそ。ありがとでした。
838 ：可愛い奥様：03/03/06 13:19 ID:u8yGtj+x
837＝803です。ｽﾏｿ
839 ：可愛い奥様：03/03/06 14:36 ID:NCYvXwBF
親子丼
豚汁
大根のサラダ
蓮とシーチキンのきんぴら＋茹でかぼちゃ

もう下準備してきた。らくちん。

私はビールとホルモン。
でもダイエットしなくちゃだから、ビールは
ダメだよな・・・
840 ：可愛い奥様：03/03/06 14:40 ID:TmE/jDgf
今夜は寒いのでキムチ鍋
あとは残り野菜のかき揚げ
841 ：可愛い奥様：03/03/06 14:40 ID:kxQ5a9+T
みんなエライなぁ。
842 ：可愛い奥様：03/03/06 14:42 ID:Qpi6Otja
ツナといんげんのガーリックパスタ。
買ったオリーブオイルまずいんで早く使っちゃいたい。
843 ：可愛い奥様：03/03/06 14:45 ID:D4rOMhUt
>179
悪かったな　どうせデブだよ
でもあんたに迷惑かけてないだろ～が。
つか、「キモイから姿も見たくない　目の毒」とか言うんだろ？


844 ：可愛い奥様：03/03/06 14:49 ID:DTHOVb8x
昨日、創味のつゆのCMで作っていた揚げサバが禿しく美味しそうだったので

揚げサバのおろし和え
にら玉
ふろふき大根
白菜・若布・油揚げの味噌汁
納豆・イカの塩辛
845 ：可愛い奥様：03/03/06 14:52 ID:TmE/jDgf
>>843
誤爆？太ると気持ちにまで贅肉つくの？なんでそんな僻み根性なの？
私が嫌いなのはぶくぶく太りすぎた人。
太りすぎは寿命を確実に縮めるんだよ。
いろんな病気にもなるし。
それでもよければぶくぶく太り続けてください。
846 ：可愛い奥様：03/03/06 15:01 ID:xT9eQ8py
>>845
嫌いｽﾚと間違えたんだな＜843
自分も以前嫌いｽﾚで845と同じ内容書いたら
速攻で「どうやって病気でﾃﾞｳﾞになったのか見分けるのさ！」
とお怒りのﾚｽついたっけ（ｗ

847 ：可愛い奥様：03/03/06 15:04 ID:uS38QyJw
８３１うまそーだなー。ウチの冷蔵庫でも何とかなりそうだし。
ちょっとパクらせていただきます。

・白菜と肉団子の中華煮込み
・鯖のソテー　焼きトマト添え
・ブロッコリー他ゆで野菜のサラダ
・チンゲン菜のスープ
・発芽玄米ゴハン
848 ：可愛い奥様：03/03/06 15:05 ID:HoK196H6
昨日の残りの肉じゃがで肉じゃがコロッケ
サラダ
韓国風オムレツ（キムチとニラを溶き玉子２個に混ぜて麺つゆで味付けて焼く）
味噌汁
あとはどーしよー。シシャモ焼くか、納豆つけるか・・・
849 ：可愛い奥様：03/03/06 15:11 ID:c9/kfxtK
ほうれん草とジャガイモのグラタン
アスパラベーコン巻きソテー
↑冷蔵庫整理
あと何がいいだろう・・・
850 ：可愛い奥様：03/03/06 15:20 ID:cavHaY02
>843
揚げナスが何か気にくわないのか？
851 ：可愛い奥様：03/03/06 15:32 ID:iAWumNvq
昨日の夕食
牛すじ肉と大根のおでん風
ほっけの開き
湯豆腐
豆ご飯

今日の夕食
チキンクリームシチュー
サーモンのムニエル
温野菜サラダ
夫がお酒を飲む！と言えばこれに
とっておきのキャビアちゃん＋クラッカーを付けよう。
852 ：可愛い奥様：03/03/06 15:34 ID:jYl0lk7z
今日は一人。
とりあえず、
・豆腐とサツマイモの汁物
・もやしとほうれん草のナムル
を食べて、
年下の男観ながら酒粕炙ったのつまみます
853 ：小梅 ◆IDMazV6ev2 ：03/03/06 15:37 ID:3yfa5kPN
餃子
カルビ肉がおいしそうだったので少し焼く。
厚揚げを焼いて生姜をのせたもん。
うちもほうれん草のナムルを。
わかめの味噌汁。
854 ：可愛い奥様：03/03/06 15:37 ID:uS38QyJw
８５１の家でご馳走になりたーい！
取って置きのチリワイン持っていくー！
855 ：可愛い奥様：03/03/06 15:44 ID:0ZfgEb1M
ナポリタン
鮭のホイル焼き（じゃがいも、キャベツ、コーン入り）
りんご

0ヶ月のﾍﾞｲﾍﾞがいるので平日買い物行けない。
そろそろ食材も底をつく。
あと一日なんとかせねば・・・
856 ：可愛い奥様：03/03/06 15:47 ID:xT9eQ8py
今日は１人でお留守番。

納豆とご飯
なめこのみそ汁
セロリとキュウリとパプリカのサラダ

857 ：可愛い奥様：03/03/06 15:48 ID:GL0353NL
>>855
生協などの宅配、便利だよ。
858 ：可愛い奥様：03/03/06 15:50 ID:wUIE5Vwi
とりのからあげ
ポテトフライ
大根とほたてのサラダ
豆腐としいたけの味噌汁

うう、コレステロール。(w
859 ：可愛い奥様：03/03/06 16:09 ID:cTj/8hLI
♥寄せ鍋（牡蠣、鶏団子、春菊、椎茸、エノキ）
♥細切り昆布とキュウリの千切りの醤油ドレッシングサラダ
♥炊いたご飯に梅シソちりめんを混ぜる

今日は寒いね。

860 ：可愛い奥様：03/03/06 16:13 ID:jjFg4j+Z
うん、気温低いね。

釜揚げうどん+天ぷらで、手抜きｹﾃｰｲです。
通販のおいしいさぬきうどんが来たので･･･
861 ：可愛い奥様：03/03/06 16:16 ID:ZS6jTf5p
鰻混ぜご飯
ナスの中華風サラダ
もずく酢
豆腐とほうれんそうのおすまし
862 ：可愛い奥様：03/03/06 16:19 ID:QyTQ6D8P
>>861
茄子の中華風サラダ
ﾚｼﾋﾟｷﾎﾞﾝ
茄子が余っているのでおながい
863 ：可愛い奥様：03/03/06 16:21 ID:etPIkIiH
湯豆腐
ごはん
漬物
864 ：可愛い奥様：03/03/06 16:22 ID:YRGu3CIi
>>856
旦那にコンビニで食材買ってきてもらうとか。
高いけど野菜、豆腐、うどん、納豆なんかあるから駆使すべし。
865 ：可愛い奥様：03/03/06 16:37 ID:PZfGhu8P
豚肉料理（玉ねぎと炒め物にするか、人参巻いて焼こうか悩み中）
生シイタケのチーズ焼き
蒟蒻とちくわのピリカラ煮
サラダ（レタス・キュウリ・人参）
味噌汁・ごはん

蒟蒻に切れ目入れてクルッてやつ始めてやった。←なんて言うのか忘れた
無性に蒟蒻が食べたくなった為、一品多くなっちゃった。
866 ：可愛い奥様：03/03/06 16:43 ID:3S5DRb0x
鶏とアスパラガスとマッシュルームのチーズ焼き　
ほうれん草と椎茸の白和え
さつまいもとわかめのみそ汁
867 ：可愛い奥様：03/03/06 16:51 ID:fN4+HPfM
グラタン
ガーリックトースト
868 ：可愛い奥様：03/03/06 16:52 ID:ZS6jTf5p
｢>>862｣
ナスは縦６～８等分してあく抜きのあと、レンジでちん☆
ドレッシングは
しょうゆ：酢：ごま油：酒＝３：２：１：１にしょうがの絞り汁、ラー油
白髪ネギ＆ｶｲﾜﾚを添える

ってか
私もナスｲﾊﾟｰｲで本から拾ってきたんでお味は？だけど
869 ：可愛い奥様：03/03/06 16:57 ID:xObW/nuW
まぐろ丼
ピーマンの和え物

汁物ないとダメかねー
870 ：可愛い奥様：03/03/06 17:03 ID:WGBOtIGu
>>869
頑張って、簡単に作っちゃったら？

冷やし中華（この季節に）
鶏がらスープ

ああ、手抜き・・・
871 ：可愛い奥様：03/03/06 17:08 ID:wUIE5Vwi
>865
「手綱（たづな）こんにゃく」ですな。
ﾏﾏﾝがよく作ってくれた。
872 ：可愛い奥様：03/03/06 17:12 ID:gPjx7rHc
>855
もしかして１ヶ月くらい前に「予定日まであともう少し」みたいな
書き込みココでしてた方？
私も去年出産して、産後２ヶ月くらいのところで生協に入ったよ。
妊娠中も重い買い物袋持って歩くのきつかったし、なんで
もっと早くに加入しなかったんだろーって思ったよ。
873 ：可愛い奥様：03/03/06 17:38 ID:PZfGhu8P
>>871
ありが㌧！手綱こんにゃくね。
旦那に偉そうに説明しよっとｗ
874 ：可愛い奥様：03/03/06 17:50 ID:tcKK3dx1
肉ジャガ
くず豆腐（豆腐、ねぎ、椎茸、カニかま）
アスパラとブロッコリーのサラダ
薄揚げとわかめの味噌汁

お腹減ってないから作るのだるいけど、がんがります。
875 ：可愛い奥様：03/03/06 17:52 ID:c3KtCLvD
ダッカルビ
南瓜の煮物
きざみ昆布と大根の酢の物
きんぴらゴボウ
豆腐とﾜｶﾒの味噌汁

手のかからないものばっかだけど、それでも面倒くさい。
876 ：可愛い奥様：03/03/06 17:53 ID:ZoAIQpzl
洋風野菜スープ新ジャガ入り（残りもの掃除）
カジキマグロのピカタ（でしたっけ？卵液で焼くやつ）
カキの酢の物
サラダ
ごはん

なんだけどﾋﾟﾘ辛こんにゃくが食べたくなったよ。
明日作るの決定。

877 ：可愛い奥様：03/03/06 17:55 ID:hxneuneI
ねぎとろ
ごはん
味噌汁

今日も一人さ
878 ：可愛い奥様：03/03/06 17:55 ID:cFvQmW/u
肉じゃが
メンマ豆腐
ほうれん草と揚げのみそ汁

>>874さんちとﾁｮﾄ似てる。そして私も今お腹ｲﾊﾟｰｲです。
879 ：可愛い奥様：03/03/06 17:56 ID:ThOLtPGP
タンメン（白菜、人参、豆もやし、ニラ、きくらげ、豚肉）
餃子

喉が魚の骨５本くらい刺さったみたいに痛い。これがもう４日続いてる。辛いよ～。
880 ：可愛い奥様：03/03/06 18:00 ID:9YvYBuDZ
寒いからキムチ鍋。
この前作って冷凍しといたギョウザや豚肉いれて。
881 ：可愛い奥様：03/03/06 18:02 ID:FB8RjYBE
私も今日ランチ食べすぎて腹へってない。作る気おきねー。
定食屋さん、ごはんおかわり自由だったんだもんさ…。

ツナそぼろの三色丼
中華煮込みうどん（豚・水菜・大根・人参・葱・乾麺のわかめうどん）
ゴボウサラダ・トマト添え
デザートにフルーツ入りヨーグルト
882 ：可愛い奥様：03/03/06 18:02 ID:3YnbNlBF
チキンの香草焼き
トマト＆グリーンレタス
野菜いっぱいのコンソメスープ

>>879
4日も痛いと大変だね・・・お大事に。
あてくしも2,3日前まで喉が痛かったのでつが、
今、鼻に移動してます。
883 ：可愛い奥様：03/03/06 18:03 ID:sZByEARB
鳥のから揚げ
豆腐と三つ葉の味噌汁
ほうれん草のおひたし

884 ：可愛い奥様：03/03/06 18:04 ID:INUMKR9C
白菜とエリンギとウインナの炒めもの
ねぎとわかめのお味噌汁
五目混ぜご飯
切り干し大根の煮物

そして879ﾀﾝ、とりあえず明日耳鼻科へGO!
４日も喉が腫れてるなら診てもらったほうがいいよん。
885 ：可愛い奥様：03/03/06 18:06 ID:3HupOssl
烏賊のお造り
鶏とセロリの炒め
めかぶ
ハーブウィンナ
温奴
ビール

＞879辛いよね～。私ものど痛い。風邪っぴき。しかもｾｲｰﾘ痛のおまけつき。はぁ。
886 ：可愛い奥様：03/03/06 18:07 ID:PkcBu9Qx
カブと豚肉の炒め物
つみれ汁
サラダ
おぼろ豆腐
887 ：可愛い奥様：03/03/06 18:12 ID:XTAU9now
昨日マシューとレミが作ってた
あさり豚に挑戦
今、砂抜き中。
888 ：可愛い奥様：03/03/06 18:14 ID:YRGu3CIi
>>887
うまそーだったよね、レモン風味だっけ。
889 ：可愛い奥様：03/03/06 18:17 ID:PN0K/94g
クリームシチュー
パン

あと他に何つけたらいいかなぁ？
890 ：可愛い奥様：03/03/06 18:22 ID:PZfGhu8P
>>889
サラダ系は？
891 ：可愛い奥様：03/03/06 18:28 ID:DxZ0ve//
さわらの塩胡椒焼き
水菜、大根、レタスのサラダ
青梗菜と油揚げの煮びたし
貝割入り納豆
里芋と長ねぎの味噌汁
892 ：可愛い奥様：03/03/06 18:30 ID:KPKd9Rgy
野菜の牛肉巻き
豆腐田楽
豚の角煮
グリーンサラダ

角煮は昨日作って一日置いてあるのー
早く旦那タン帰って来ないかなー
お腹すいた～
893 ：可愛い奥様：03/03/06 18:32 ID:+Qei40WQ
・シメジと鶏の炊き込みご飯
・キャベツとツナのコールスロー風サラダ
・にら卵焼き
・きゅうりちくわ

手抜き～。
894 ：可愛い奥様：03/03/06 18:32 ID:wUIE5Vwi
>889
私もサラダに1票。
レタスちぎって、きゅうりとトマト。
あと、ゆで卵でも切ってのせてあげればご主人にもボリューム充分。
895 ：可愛い奥様：03/03/06 18:40 ID:D3OgBt6i
ラーメン鍋
ニラ、キャベツ、もやし、豚バラ、舞茸、冷凍ギョウザ、ラーメンを中華スープにいれるだけー
896 ：可愛い奥様：03/03/06 18:44 ID:XTAU9now
あさりの砂抜きしてんだけど
砂を吐いてる気配がない？どーして？
ボールに水と塩いれて暗いとこにおいてるんだけど
897 ：可愛い奥様：03/03/06 18:49 ID:9wAmT/Lf
豚肉の生姜焼き
チンジャオロース
サラダ
アスパラベーコン巻き
いか大根
中華風スープ
898 ：可愛い奥様：03/03/06 18:51 ID:aW6WpsIq
春菊とキュウリ、甘く炊いた椎茸、蒸し鶏のゴイクン
酢とニンニクに漬けたチキンソテー
椎茸とニンニクのホイル焼き

市場で買い物してるので同じ食材が大量．．

899 ：可愛い奥様：03/03/06 18:51 ID:y5twsJVP
銀むつ（メロー）の煮付け
マーボー豆腐
納豆オムレツ
キュウリとツナのサラダ
塩辛
900 ：可愛い奥様：03/03/06 18:52 ID:LmU5UMyP
・ﾏｰﾎﾞｰ茄子
・大根とにんじんの炒め煮
・ほうれん草のお浸し
・豆腐とわかめの味噌汁
901 ：可愛い奥様：03/03/06 18:53 ID:EHA5/XQc
竹の子ご飯
しめさば
菜の花のお浸し
おぼろ豆腐の奴
マカロニときゅうりとツナのサラダ

しめさばは冷凍だから、あるものディナー。
902 ：889：03/03/06 18:55 ID:PN0K/94g
＞890
＞894

サラダにします～
でも野菜が大根とニンジンしかなかった…。
大根サラダにしようかなぁ。
903 ：可愛い奥様：03/03/06 19:11 ID:pFVwJwAo
インゲン巻き薄切り豚肉トンカツ
ナポリタン
茹でブロッコリー
904 ：可愛い奥様：03/03/06 19:12 ID:tcKK3dx1
>>902
ツナ缶もあるとボリューム大根サラダが出来るけどね。
905 ：可愛い奥様：03/03/06 19:19 ID:cmREz6rG
鯵の香煮
水菜とじゃこのサラダ
こんにゃくのピリカラ煮
キャベツと人参のソース炒め

なんか変だけど、いいか。
906 ：可愛い奥様：03/03/06 19:25 ID:yx204haA
＞896
塩水の濃度が濃いか薄いかのどちらかでしょう。
自分でなめてしょっぱいくらいがちょうどいいんで結構塩入れますよ。
濃度が合えば瞬時にもぞもぞと動きだします。
あと塩水は貝がちょっと顔を出すくらい。沈めてはいけません。
907 ：可愛い奥様：03/03/06 19:43 ID:MtiRBb6A
・肉野菜炒め
・温野菜サラダ
・味噌汁
908 ：可愛い奥様：03/03/06 20:02 ID:lG/u+AnK
鮭のクリームパスタ
（ほぐし焼き鮭・ほうれん草・残りブロッコリ・エリンギをコンソメと牛乳で）
絹さやのスープ（鶏ガラスープの素入れただけ）
イチゴ

大好きなﾒﾆｭｰを超手抜きあっさりバージョンで。
午後資格試験受けて受かった報告をしたら、
だんながシャンパンとチーズと生ハム買ってきてくれた♪うわーい
909 ：可愛い奥様：03/03/06 20:06 ID:0b2OyYGF
オムレツ（中身コロッケバージョン）
鳥から
ほうれん草のおひたし
もやしの胡麻和え
中華スープ
ご飯に発芽玄米を混ぜてみた。
910 ：可愛い奥様：03/03/06 20:11 ID:F/DbCWlf
・カレー（イカフライ、魚フライトッピング）
・ヤムウンセン

だけ
911 ：可愛い奥様：03/03/06 20:45 ID:zftoKk39
>>885　生理中ならイカを食べたらいけませんよ。
重くなりますよ。
912 ：可愛い奥様：03/03/06 20:48 ID:wrRbOjYS
野菜炒めのクレープ包み
春巻き
筑前煮
スナップえんどうとトマトのサラダ
大根ととうふと玉ねぎの味噌汁
913 ：可愛い奥様：03/03/06 20:52 ID:j4IYg036
鯵の南蛮漬け
とり皮と青菜の塩炒め
具沢山大根おろし（なめこ、カイワレ、海苔）
とろろこぶ味噌汁
914 ：可愛い奥様：03/03/07 10:24 ID:O8adxu2o
今日の予定
・いかチリ（ロールイカ　玉ねぎ）
・野菜炒め（キャベツ　モヤシ　豆苗）
・味噌汁
・ごはん

あと、豆腐を買ってきて
・麻婆豆腐or中華風あんかけ豆腐
915 ：可愛い奥様：03/03/07 11:02 ID:dKXjz1t4
すき焼き丼（牛肉、白菜、豆腐）あ、ネギがない・・・
ほうれん草のなんか
かぼちゃの薄切りバターソテー
なめこのみそ汁
916 ：可愛い奥様：03/03/07 11:12 ID:7cC0GHvG
すごい。
午前中から予定たててるんだ。
917 ：可愛い奥様：03/03/07 11:15 ID:O8adxu2o
>916
会社終わるのが18時で1時間掛けて帰宅なんで、
冷蔵庫の中のモノ把握して出勤して
電車の中で考えるのです。
家に着いたら手洗って即準備に取り掛からないと
時間が無いんです…
918 ：可愛い奥様：03/03/07 12:54 ID:lGXXBOjc
天ぷらうどん
だし巻き卵
里芋の煮付け
ナスの浅漬け



>>917
私も帰りの電車の中で考えるけど、スーパーで安売りを発見して急遽変更することもw
旦那は通勤15分と帰るコールからの猶予が殆ど無いので、
間に合わないときのためにつなぎのカレーパンとかハムロールを買っておきます。
友人には「子供じゃないんだから」って言われるんだけどね。
919 ：可愛い奥様：03/03/07 14:22 ID:cAEtvr5q
但馬牛が届いた～♪
サーロインステーキ（付けあわせにクレソン、ジャガバタ）
牛みすじ肉の刺身
アボガドにオリーブオイルと醤油をかけたもの
サラダ（レタス・ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・玉葱）
ガーリックライス
牛乳焼酎 牧場の朝
楽しみ～
920 ：可愛い奥様：03/03/07 14:32 ID:gf7mAwvT
今日は外食。
何に食べようか迷ってる。
候補としてはピザ＆パスタなんだよね。

旦那は寿司を狙ってるらしい。
帰ってきたらジャンケンで決まる。
921 ：可愛い奥様：03/03/07 14:55 ID:euHkxnOm
ナスとセロリと牛肉のオイスターソース炒め
鮭のホイル焼き
じゃがいものお味噌汁
納豆オクラ和え
おひたし
922 ：可愛い奥様：03/03/07 16:11 ID:gY+w/WVp
いか団子の甘酢あえ
ごはん
納豆汁
なすの漬物
923 ：可愛い奥様：03/03/07 16:20 ID:vJdT8Ptd
揚げ春巻
エビとイカの塩味炒め
キムチチャーハン
ワカメときゅーりとカニの甘酢

ごはん作るの四日ぶり
924 ：可愛い奥様：03/03/07 16:22 ID:nH33Dyd1
ご飯
キャベツとベーコンのコンソメ煮
925 ：可愛い奥様：03/03/07 16:33 ID:Sw9BOCEg
塩鯖焼き
天ぷら（レンコン・かき揚げ）
大根と鶏肉の煮物
納豆

なんか色が綺麗じゃないなー。
926 ：可愛い奥様：03/03/07 16:36 ID:ei9tpxeT
肉じゃが
ピーマンのかつお節炒め
豆腐とわかめの味噌汁
ホタテの味ごはん

最近肉より野菜が美味く感じる
927 ：可愛い奥様：03/03/07 16:37 ID:r+YysgLA
スパゲティナポリタン
海草サラダ

寒いから、スーパーまで買い物行くの挫折した･･･
冷蔵庫にある材料と乾物で、作れるモノ。
928 ：可愛い奥様：03/03/07 16:45 ID:DLiEdkhe
ワンタン
にらたま
赤ピーマンとソーセージのペペロンチーノ
ご飯

ダイエー阪神戦観ながら食べます。
小久保負傷でｼｮﾎﾞｰﾝな夫婦です。
929 ：可愛い奥様：03/03/07 16:48 ID:Fa//QonX
豚肉と大根の煮物
ホウレン草のごまあえ
納豆
きゅうりときくらげの中華サラダ
ミネストローネ
ごはん

ダンナが今日はいないので昨日の復唱となっております。
930 ：可愛い奥様：03/03/07 16:49 ID:ITj0UdVH
旦那用：鯛の刺身（いただきもの）
私用：鯵の開き・ししゃも
ほうれん草のゴマ和え
昆布明太子
豆腐とわかめをネギの味噌汁
発芽玄米入りごはん

なんか足りないな・・・。
931 ：可愛い奥様：03/03/07 16:59 ID:sB5+/Jtv
ねぎとろ丼
かぶのみそ汁
ほうれん草のガーリックソテー
ローゼンハイムの骨付きハム
出し巻き卵
長いも（短冊に切り、ぽん酢かける）
にんじんのきんぴら

めずらしくおかず多い。（うちにしては。。）
932 ：可愛い奥様：03/03/07 17:20 ID:Xm3EDHDA
つみれ鍋
肉じゃが（のこりもの）
山芋とオクラのフレンチドレッシングかけサラダ
鍋のさいごは雑炊にしよっと♥
933 ：可愛い奥様：03/03/07 17:39 ID:6338/J7s
旦那飲み会なので
・ホッケ（酒肴）
・辛子明太子（酒肴）
・モズク（酒肴）
メインに銀嶺立山！！
934 ：可愛い奥様：03/03/07 17:42 ID:uLIhnuto
ハヤシライス
かぼちゃのサラダ
菜の花のおひたし
かぶと揚げの味噌汁
935 ：可愛い奥様：03/03/07 17:43 ID:ZGu2P/9h
豚ヒレカツwith野菜サラダ
サーモンのマリネ
レンコンのきんぴら
ひじきの煮付け
豆腐とわかめのお味噌汁

豚ヒレを実家から貰ったので助かった。
936 ：可愛い奥様：03/03/07 17:46 ID:e1dottnz
ボンゴレビアンコ

明日休みだから
ニンニクﾀﾌﾟｰﾘ
937 ：可愛い奥様：03/03/07 17:58 ID:wonszB9L
なんだかぼーっとしてるわー眠い～～

豚肉とレタスのオイスター炒め
しめさばの刺身
大根サラダ
人参きんぴら
豆腐とキノコのお味噌汁

938 ：可愛い奥様：03/03/07 18:05 ID:n53TBdTE
★ぶりの照り焼き
★具がイーーっパイの㌧汁
★五目炊き込みご飯

ｲｼﾞｮ｡いーんだ。メシの中に具が一杯だから。。
手抜きじゃないＹＯヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!
939 ：可愛い奥様：03/03/07 18:06 ID:FaDuiQjG
馬刺し（ﾀﾃｶﾞﾐあわせ）
ひじきのふっくら揚げ(冷凍食品)
春キャベツとツナ缶のコンソメスープ煮
トマトと水菜のサラダ
青海苔の味噌汁
940 ：可愛い奥様：03/03/07 18:08 ID:yGcFCNzL
あんかけ和風ミートローフ
きのこのとろろかけ
お刺し身
ほうれん草とチンゲンサイのお浸し
白菜のお味噌汁

子供が試験中。
週末も外食出来ないし悲しい。
941 ：可愛い奥様：03/03/07 18:14 ID:IiSIXAWf
>>939
馬刺し羨ましい～。美味しいよね。

♥鰆の西京漬け
♥だし巻き卵
♥めかぶと納豆
♥ブロッコリーを胡麻ドレッシングで
♥ぜんまいとお揚げのお味噌汁
942 ：可愛い奥様：03/03/07 18:30 ID:FaDuiQjG
>>941
馬刺し、ネットで買っちゃった。美味しいよね♪
でも今日寒いから失敗だったかなと･･･

ぜんまいとお揚げのお味噌汁～
食べた事無いけど美味しそう。凝ってる感じがする。
943 ：可愛い奥様：03/03/07 18:40 ID:uRnXiTrn
ほうれん草とちりめんじゃこ
あらめ（海藻）の味噌汁
焼厚揚げに大根おろし
キャベツとカリカリベーコンとトマト

買物いくのが面倒なんで副菜ばっかり
944 ：可愛い奥様：03/03/07 19:31 ID:lsvnO9W5
ブリの照り焼き
鶏肉のタタキ（お肉屋ｻﾝで買ったもの）
ゼンマイと厚揚げの煮物
ヒジキの煮物
豆腐サラダ

なんだか馬刺しが食べたくなった・・・
945 ：可愛い奥様：03/03/07 19:33 ID:ccyRAWhc
ﾄﾒから散らし寿司もらった。ﾗｯｷｰ
たことわかめの酢の物
ロールキャベツコンソメ
れんこんの胡麻煮
ああ、お金ない。
946 ：可愛い奥様：03/03/07 19:35 ID:vnLGt7Xb
鮭のバター焼き
菜の花のバター炒め
豚汁
湯豆腐
947 ：可愛い奥様：03/03/07 19:38 ID:zC5DW8fJ
天ぷら（さつまいも、キス、しいたけ）
ほうれん草のおひたし
納豆

腹減ったー。うちの夫はいつになったら帰ってくるのおー
948 ：可愛い奥様：03/03/07 19:40 ID:XgHmGfyY
いくらとシャケの親子丼
山芋の刺身
鶏肉じゃが
味噌汁

何かもう一品欲しいトコだが、
雨で買い物行ってなくて、他に何も無いや…。
漬け物でごまかそう。
949 ：可愛い奥様：03/03/07 19:42 ID:x0Mv6kS/
やきそば・・・・
もやし１個１９円だったし、
豚小間を入れればいっちょあがりっ！
950 ：可愛い奥様：03/03/07 19:43 ID:CtG/rHKJ
鮭の白醤油漬け焼き
小松菜の煮浸し
長いもの酢の物
玉ねぎの味噌汁

鮭の賞味期限が昨日まで。
でも、（ﾟεﾟ）ｷﾆｼﾅｲ!!
951 ：可愛い奥様：03/03/07 19:50 ID:wFIzdyfg
旦那の誕生日なんで焼肉。
952 ：可愛い奥様：03/03/07 20:01 ID:SpIMqwnA
鶏と卵と大根のさっぱり煮
ハムサラダ
かまぼこwithわさび醤油　←賞味期限切れてるけどなんとか大丈夫そう
しその実のお漬物　←なかなか減らない
小松菜とおあげの味噌汁

旦那の飲みが続いて久々のフルご飯支度なり。
953 ：可愛い奥様：03/03/07 20:09 ID:LAYYc5oF
・クリームシチュー
・えのき、しめじ、ベーコンの炒め物
・油揚げ（父の田舎から送ってもらいました。軽くあぶって醤油で
　　　　　食べます。久しぶり…海苔と同じくらいの大きさです）
・茎ワカメの味噌漬け（これも頂き物）
　バラバラメニューだな…。
　あとは帰るコールをゆっくり待つだけ。
954 ：可愛い奥様：03/03/07 20:16 ID:/UYVbq9I
すごく煮込んだ カレーうどん
卵とうふ
マカロニグラタン

変なメニュ…。旦那 親知らずを抜いた為、ヤワヤワのしか食べれない…。
955 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/03/08 00:05 ID:6evcO4PX
焼肉。
956 ：可愛い奥様：03/03/08 00:38 ID:EE5CL+O6
豚ロースかつwithキャベツ千切り
あご野焼き（とびうおのちくわ）
ほうれん草胡麻ポン酢
おくら納豆
温豆腐
ビール→ポン酒

ダンナが風邪ひきそう・・・・。私はもう一週間ｽﾞｰｸｼｬ｡うつった？！ｗ
957 ：可愛い奥様：03/03/08 01:47 ID:NIJW7Tt4
>>942
ありがとう！聞かれてもないのに…だけど。

ぜんまいの味噌汁
【材料】
ぜんまいの水煮（スーパーで売ってる）・油揚げ（小さい短冊切）
【作り方】
通常の味噌汁の作り方でかまいません。ぜんまいは、食べやすい大きさに
ザクザク切った方がいいですよ。
958 ：可愛い奥様：03/03/08 15:27 ID:Gd1UMOAH
このフラッシュも参考にしてください
http://yoga.tripod.co.jp/flash/kikkomaso.swf
959 ：可愛い奥様：03/03/08 16:01 ID:wiKNJgbc
カレー
サラダ
ワカメの味噌汁
960 ：可愛い奥様：03/03/08 16:03 ID:uSri+kxy
ちゃんぽん
961 ：可愛い奥様：03/03/08 16:17 ID:Opuuwd9n
ガーリックステーキ＆もやし
水菜と薄揚げの煮浸し
根菜サラダ（ひじき、ごぼう、レンコン、こんにゃく、セロリ、ツナ他）
小女子のおろしポン酢
豆腐の味噌汁

以上、下ごしらえ終了。
今からお仕事行ってきまーす。
962 ：可愛い奥様：03/03/08 16:29 ID:E4fjUjEM
鶏肉ときのこのシチュー
春菊のサラダ
豆腐が残ってたけど、冷奴じゃ寒いしな･･･ﾄﾞｳｼﾖ。
963 ：可愛い奥様：03/03/08 16:31 ID:zbn4dUBJ
今夜なににするスレの真上の寝糞スレがあってちょっと萎えー
964 ：可愛い奥様：03/03/08 16:31 ID:M1NktnXv
>>962
チンして温奴
965 ：可愛い奥様：03/03/08 16:32 ID:AYD/a/il
う巻き玉子
煮染め
白菜と豚肉の蒸し煮
味噌汁

うちにも豆腐がある。どうしよっか>>962ﾀﾝ
966 ：962でつ：03/03/08 16:39 ID:E4fjUjEM
>>965ﾀﾝ　う巻き玉子　おいしそうでつね～
　　　　　豆腐ｸﾝ、お味噌汁に入れるのは？
>>964ﾀﾝ　ｶﾝﾀﾝだからそれにしまつね。
ｼﾁｭｰには合わんが、賞味期限があるので仕方なし。
967 ：可愛い奥様：03/03/08 16:52 ID:TN/6gFXT
3月だというのに寒すぎ！
という事で

豆乳で湯豆腐
鶏ももの照り焼き(きのこ炒め添え)
小松菜とさつま揚げの煮びたし

にします。 (((（´д｀）)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
968 ：可愛い奥様：03/03/08 16:57 ID:f8JHNH7w
聞かれてもないのに得意げにたいしたこともないレシピ書くやつウザイ
もちろんこうして書いてるわたしもな・・・
969 ：可愛い奥様：03/03/08 16:57 ID:jav6XBDQ
なめたけおろしうどん！
大根おろし、なめたけタプーリのせまつ。

970 ：可愛い奥様：03/03/08 17:03 ID:G3vgBxbF
旦那二日酔いのため
・えぼだいの干物
・トウミョウと焼椎茸のお浸し
・五穀米粥
・茄子と茗荷の味噌汁

ホントはトムヤムクン鍋にしたかったのになぁ
971 ：小梅 ◆IDMazV6ev2 ：03/03/08 17:07 ID:/wnCt8CD
ラーメン
昨日のあまったご飯で作っておいたおにぎり
昼にあまった赤飯。
トマトサラダ
972 ：可愛い奥様：03/03/08 17:29 ID:EKVqBGbj
ぎょうざ
小さいおむすび沢山（梅としそ、生味噌、茗荷おかか）
野菜スープ
973 ：かっちゃん ◆HXmoonfnZc ：03/03/08 17:30 ID:D9q1lw6I
おでん
ハム、コーン、胡瓜のサラダ

親からもらった大根がｲﾊﾟｰｲ(;´Д`)
974 ：可愛い奥様：03/03/08 17:33 ID:mHoFVdRz
オムライス
豚肉とキャベツとニンジンの炒め物
ラーメン
975 ：可愛い奥様：03/03/08 17:56 ID:1c1iLdkT
今日はダンナの昇進＆趣味の検定（？）合格祝い。

すきやき。
976 ：可愛い奥様：03/03/08 17:58 ID:Lcet2QaK
お好み焼き
もんじゃ焼き

お好み焼きは、豚玉とエビ玉。
もんじゃは、明太子もんじゃにしたかったのに
きのう食ってもーたがな・・・。
977 ：可愛い奥様：03/03/08 18:00 ID:AA7Rr+Wr
おめでう975さん！趣味の検定ってなに？

うちは鹿肉のハンバーグ　北海道みやげのいただいたもの
合わせてシャトーヌフパプという赤ワイン買ってきたよ
978 ：可愛い奥様：03/03/08 18:12 ID:9w+eXhqk
うちもお好み焼きだよ！
豚玉が定番です。
979 ：可愛い奥様：03/03/08 18:22 ID:AY1ibMNO
焼き肉
キムチスープ
ささみともやしのサラダ
菜の花の辛し醤油和え
980 ：ちょび ◆ChOBI1ocNo ：03/03/08 18:30 ID:WTnM7mqv
次ｽﾚです。
http://human.2ch.net/test/read.cgi/ms/1047115763/l50
981 ：可愛い奥様：03/03/08 18:33 ID:6ueUhWes
カレー。
白菜とベーコンのスープ。
ブロッコリーと卵のサラダ。
982 ：可愛い奥様：03/03/08 18:33 ID:cWymYFqa
>980
ありがとう～。このスレ好きだ。

すき焼き丼
ゴボウのサラダ
レンコンのきんぴら
卵とわかめのお吸い物

明日から旦那が出張で一週間手抜きできる～♪
983 ：可愛い奥様：03/03/08 18:44 ID:M1NktnXv
ロコモコもどき（バターライスの上にほうれん草の茹でたやつと
イシイのミートボールをタレごと乗せて、最後に半熟目玉焼き乗せ）

麻婆茄子
984 ：可愛い奥様：03/03/08 18:46 ID:226fV6hO
鉄板焼き（鶏モモ、玉葱、カボチャ、椎茸etc）
切干大根と油揚げと小松菜の煮びたし
葉わさびのオカカ和え

やっぱ地味だよなー
985 ：可愛い奥様：03/03/09 02:32 ID:86zc3At5
豚肉の生姜焼き
キャベツの千切り
トン汁
986 ：可愛い奥様：03/03/09 15:50 ID:J11Yqbhu
チキンカレーとサラダ
以上。
987 ：可愛い奥様：03/03/09 16:03 ID:6pPKXCYk
セブンイレブンのおにぎりとおでん。
旦那が泊まりなので楽します。
988 ：可愛い奥様：03/03/09 16:04 ID:XNb7jAlV
白菜と豚バラの鍋。
夕飯はいっつも一人で寂しい。
989 ：可愛い奥様：03/03/09 16:16 ID:qppybatq
豚肉の唐揚げ
ポテトフライ
サラダ
マーボー春雨

でも何時に帰ってくるかわからん
990 ：可愛い奥様：03/03/09 16:17 ID:m7X/sloh
ヒレカツ
キャベツ＆トマト
納豆
991 ：可愛い奥様：03/03/09 16:28 ID:EOdKLzJ/
オムライス
サラダ
お煮しめの残り

>>962ﾀﾝ
965です。今日味噌汁の実を豆腐にするよ～。
992 ：可愛い奥様：03/03/09 16:57 ID:sRiypk9z
かぼちゃのポタージュスープ
玄米ご飯
しめじとアスパラのバター炒め
シュウマイ

なんか変だ
993 ：可愛い奥様：03/03/09 17:44 ID:uas1bfal
・水っぽい鍋。（？）

今更だけど、「しゃぶしゃぶ」「水炊き」「ちり鍋」の違いが
あいまいな時がある。ご家庭の鍋ってそんな時ないですか？
薄切りの残りがチラホラ、鶏の切り身も、鱈も入れよう・・とか。
これって「しゃぶちり水炊き」としか。
994 ：可愛い奥様：03/03/09 18:07 ID:AMe5cHuE
>>993
ある。w　どうしても残り物を使いたくなるので、雑多な鍋になってしまう。

今夜はカレイの甘酢あんかけ、ゆばシュウマイ、大根サラダ、ネギと油揚げのみそ汁です。
995 ：可愛い奥様：03/03/09 18:11 ID:VaDooNH9
コロッケ
ビーフシチュー
サラダ
やきとり
996 ：オヤジ晩酌妻 ◆EWjyEmjHhw ：03/03/09 18:37 ID:+DtCi7c7
串揚げ食い放題行く。
997 ：可愛い奥様：03/03/09 18:39 ID:c1+o11Uk
寒いので
　あんこう鍋（白菜、ねぎ、春菊、えのき、豆腐、マロニ－投入）
〆はご飯入れて雑炊

夫婦そろって大風邪のため、ぶっとばしたい。
998 ：可愛い奥様：03/03/09 19:29 ID:ardYcPWm
ハンバーグ
ポテサラ＆プチトマト
味噌汁
昨日の残りのおひたし
999 ：可愛い奥様：03/03/09 19:32 ID:/KnuuKSl
トンポーロ
春菊と豆腐、トマトのサラダ
里芋の煮物

今日はだら奥にしては、よく働きました。
1000 ：可愛い奥様：03/03/09 19:33 ID:nrewe4Pb
1000
今日はコンビニ弁当
1001 ：１００１：
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