【ｲﾗｲﾗ】PMSに悩んでる奥様、全員集合！【躁鬱】

生理前の便秘でお尻を酷使したあげくに生理中はナプキンで擦れるので、
ずっと痔主。夫の目を盗んでプリザＳ挿入でごまかしてたけど、もー限界
なので、夫にカミングアウトしたら病院に逝くよう説得された。
ｶﾅｰﾘはずかしいけど、明日かあさってにがんがって病院逝ってみる！

26歳で痔で通院・・・ｳﾄｩだ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

ピル服用してPMSよくなったけど、子づくりしようと思ったら飲めないんだよね。
今年は仕事の都合で確実にピルいるけど、来年あたり子づくりしたいしなあ。
はああ〜

>>928
ありがとう。自分だけじゃないんだ。ってこのスレ読むだけでほんの少し
暖かな気持ちになれます。
なんだか他人に会うとすべての人間が自分に悪意を持ってて冷たいって感じちゃったり。
今日はお弁当も作れないな。

>>928
同じ同じ。
特に（いろいろのあと）靴下がぬれた途端なにもかも嫌に‥‥ってすっごいよくわかるな。
自分もよくなる。

わたしも朝、目が覚めて「また１日がはじまる・・・」と思っただけで
激鬱になって夫に八つ当たりしてしまうよ〜。
あと、頑張って料理したのに予想以上に時間かかったりとか、スーパーで
レジが混んでたり陳列ケースの前にひとが立っててよく見えないだけで
「逝ってよし！」と殺気立ってしまふ。

生理中は生理痛。
生理の終わりかけは偏頭痛。
排卵期はｲﾗｲﾗ。（ｾｸｽﾚｽで欲求不満。この時期特に辛い）
そこからＰＭＳに突入･･･

氏んでしまいたい。
ほんとにつらい。

結婚してからＰＭＳ軽くなってたんだけど、なんか今日は大爆発しちゃった。
おかげで晩御飯の雰囲気最悪。
子どもたちがすごく緊張しながらご飯食べてた。
夫がお皿洗いしてくれようとしてたのに怒鳴っちゃった。
ごめんね。

ホントは家族に向かって謝りたいんだけど、謝れない。

私も来ました>PMS
昨年、相続があったんですが、私は嫁の立場なので相続の権利も無いですし、
姑にはカチッとくる事は多々あるけど、孫はとても大切にしてくれるので
姑の考え通り、主人（同居長男）次男で２:1:1で法律に則った通り
済ませマシが、次男の嫁が意地悪で、義弟や姑、故舅、親類、私の主人の
居ないところで、私と私の子ども達を、虐めに近い行為を多々し続けて
１５年なんです。義姉さんの実家と冠婚葬祭の金額を合わせますから
金額を教えてくださいと言われて、正直に教えました。
本当は私の実家より数段高い金額を包み続けてた。
彼女が車が狭くなるから別に車に乗って。と言うので、
言われたとおりに別に車に乗ったら、なぜか私たちのワガママで
別に車になったと話を変えられてたり。
旦那にまともな食事を作り始めたのが結婚から１５年過ぎた最近から。
趣味が顧客になってるデパートのブランドショップでの買い物。
外車・単車のコレクション。友だちと旅行や有名レストランで食事。
バレエやピアノ、舞台観劇数え切れない贅沢三昧だけど、満足できず
旦那に怒りをぶつけてるらしい。
舅の通夜葬儀法事の時、嫁として親類や参列してくれた方に
お茶を出したり挨拶して回ってる姿に「水商売の女みたいでみっともない」と
言われてその場で泣くワケも行かず、ジッと耐えて参列してくれたみなさんに
ご挨拶して回ってた。通夜葬儀初七日法事すべてトイレに行く以外席から離れず
飲み食いしてた女。
こんな事をPMSの時期だけ思い出す。普段はまったく気にしないのに不思議だ。
義弟と義嫁が共働きしても、イマまでの贅沢は出来ないと思う。
贅沢のために相続した一億強の土地を手放すと思うと・・・。
長男と言うことで家だけもらった我が家は、義弟夫婦より質素に暮らしてる。
質素が一番幸せと判っていても、月に一度だけ、質素に暮らす自分が惨めに
なって泣きわめく。

一個くらいブランドバッグ買ってみたら？
気が収まるかもよ。

たち仕事のパート勤務。
トイレすら好き勝手に行けやしない。

PMSだから日本語おかしいのか？＞936

>937
発想の転換が出来た＞ありがとう
私がブランド物を買うと「お金持ちね」と姑と義弟夫婦が
言うので意地でも１５年買わなかった。
（結婚前はブランドショップの社員だったのに）
義弟夫婦は億単位ののお金の使い道で頭が一杯だろうから、
コーチくらいの財布を私が買っても気が付かないだろうから
１５年ぶりに買ってみる。
マジにありがとう。買う勇気が出ました。それくらい買っても
罰は当たらない気がしてきました。

>939
自分で読み返して、これ通じる？て思ったくらいおかしい文章だ。
旦那に鼻水垂らしながら号泣状態で当たり散らしてた
後の文章だから変だ。 やっぱ追いつめられてるかもしれない。
婦人科と心療内科に行ってみようと思うわ。

本当に月に一度だけ、彼女の行為がカチンと来る！

>>941
確かに彼女、笑っちゃうくらい悪意たっぷりだもんね。
普段は気にせずにいられるなんて、偉いよ。

あなたが幸せに生活していくのが一番の仕返しだよ。
ほしいものは手に入れて、ほしくないものは無理をしないで、
楽しく過ごしましょう。

いちお２立てときました。
急になくなったら困るんで･…。
（ｾｲｰﾘ到来まであと約4日･･…。）

>>941
PMS期になると義弟嫁にされたひどい仕打ちがﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸ、猛烈に許せなくなり
旦那さんに号泣して当り散らしてしまう・・・って気持ち、痛いほどわかるよ。
そんなあなたは普段はとても理知的な女性なんだろうな、と思う。
義弟嫁は、長男嫁であるあなたに内面や外見、すべてにおいて負けてる、という
危機感が常にあるから、あなたの失敗やﾜｶﾞﾏﾏな行動の事実を無理矢理捏造してでも
あなたの評判を地に落したいのだろうなあ。そういう義理弟嫁のこと、
見る人はちゃんと見抜いてると思うよ〜。私も田舎の親戚の女でお互い上京後けっこう
近くに住んでて、生活ﾚﾍﾞﾙも似ていることからいちいち張り合ってきて、親戚内に
私の悪い噂をあることないこと垂れ流して、いちいち足を引っ張ってくるﾔｼが
いる。PMS期はその女に受けた数々のひどい仕打ちを思い出し、転げまわってくやし泣き
しちゃうことがある。お陰で親戚内では「非常にふしだらな毒女時代を経て、今は
安ｻﾗﾘｰﾏﾝとｹｺﾝ、生活苦でお先真っ暗なｶﾜｲｿｳな子」という評判の私（笑

はぁ、ダンナとけんかするし、
掃除する気ないし、座ってんのも立ってんのもしんどい。
でもダンナとけんかして怒ってるのはPMSじゃなくても、
多分ファイヤー！！と思ってるだろうから
｢こういう時期だから起こるんだな｣と思われたら最悪だ。
またこの時期タイプミス連続ではsgへ鬱。←こんな感じ正解は｢激しく鬱｣

あ、>>943ありが�dございました。嬉しいです。感謝。

昨日は生理前ピークで何もかも自己嫌悪＆イライラですごく辛かったんだけど
今日はそうでもなかった。やっぱPMSにも波があるのかなぁ。
これが躁鬱ってものなのかしら？
未だに生理は訪れてません(TдT)

私は、最近セントジョーンズワートのハーブサプリメントを
飲んでるんだけど、イライラや鬱が割とマシになってきてる感じです。

PMS対策のサプリメントも色々出てるのですが、それには大抵
チェストツリーが含まれていて、それはPMSの症状が主に
精神面に表れる人には、かえって逆効果なのだそうです。
なので、イライラや憂鬱が出る私はそれではなく、セントジョーンズワート
にしました。

これでなんとか仕事を休まず乗りきりたいものです。

私もサプリメント飲みたいのですが
おっぱいあげているからダメだ〜〜。
だから余計鬱。

>>949
授乳中でも飲めるハーブティはないかな？（私も詳しくないんだけど）
あるいは補助になる食べ物とか（これも詳しくないんだけど）

パートしてるんだけど、レジ中２人体制。
そうねぇ〜2時間ぐらいだけど狭いレジブースの中でバイト仲間と
２人だけ。
会話すんのもおっくうなのよね。
一人がイイ！

>>949-950

ピジョンからでてる「マタニティハーブティー」のシリーズは、
妊娠･授乳中の人向けなので、大丈夫かも。
今調べてみたら、さすがに、セントジョーンズワートは
ありませんでしたが、別のハーブを利用したストレス用の
物があるようでしたよ。

「ハーブティ」や「サプリメント（自分はこれを飲んでます）｣の
シリーズとは別なので、くれぐれも間違えないで下さいね。

>944
レスありがとう。なんか当たりすぎで霊能者？てどきっとした。
１５年過ぎた頃から、義弟が耐えきれず離婚することになりました。
義弟は、離婚届にサインして終わってホッとして新しい家庭的な女性
見つけたら、、届け出てませんでした。で不倫不貞てことで離婚は無し。

親戚や隣近所、友だちの数も数え切れないくらい多く、
仕事柄子ども達や親御さんと関わりとても評判の良い嫁ではありますが、
主人と姑と義弟だけは、真実を知ってくれたのでなんとか耐えきれます。

先日、安定剤をもらってきて飲み始めたけど効かない。
もしかしたら、この時期が終わるまでこのスレに居た方が精神的に
助かります。

私もＰＭＳ酷いと思う。生理前はすぐにわかる。食欲爆裂・イライラしっぱなし、
子供にまでキツク当たってしまい反省。そしてクヨクヨ。胃も痛む（神経性）。
肩こりや緊張がひどく頭痛に悩まされたり、眠れなかったりする。
私は以前から心療内科に行っているんだけど。産婦人科の範囲でしょうか？と医者に
聞くと、デプロメールという薬を前10日から今までの倍量飲むように言われました。
（産婦人科でも同じようなものだ？みたいなニュアンスで？？）そこで。
・皆さんの言っている「安定剤」って具体的に薬の名前は何ですか？
・本当にこの薬でいいのか疑問。産婦人科にも足を運ぶべきだと思いますか？
ごめんなさい。産婦人科、気にはなっているけど。ちょっと相談したいんです。

ＰＭＳのいらいらから何とか逃げたくて
気分転換に長年のロングヘアーをショートにしてきた。
すごく似合わなくてしばらく笑えそう。
さて次の気分転換は何にしよう。。。
お勧めの気分転換法はないでしょうか。

>954
デプロメールはＳＳＲＩ系の杭鬱剤。婦人科で出ることは希でしょう。
メンヘル板の月に一度の悪魔ｽﾚの方が情報があると思いますので、
そちらを覗いてみてはいかがですか。
婦人科に行く場合は、ピル（低ホルモン経口避妊薬）が欲しい場合。
ピルは効く人には効きます。私も効きました。もう一生飲むつもりでした。
ただし、服用開始から１年半後、ＰＭＤＤ自体が悪化の為、中止にしました。
ＰＭＤＤにピルが有効という説が支持されている一方、
私のように悪化のため中止の人もいます。
悪化を感じたら、速攻（ただし、ピルの場合は１ヶ月飲みきらなければならない）
で辞める事も考慮しつつ、情報を集めて下さい。
私は悪化で中止ですが、効く人は本当に効きます。（私も最初はそうでした）

私が飲んでいる安定剤は、ソラナックス０．８ｍｇ×３回／ｄａｙ
という処方ですが、頓服です。（勿論、医者は知っている）
ソラナックスは安定剤の中では中程度の物ですが、私にはこれが一番効きます。
過去に強い物（レキソタン、デパス）等、中程度から強い物の安定剤は全部
（メジャーも少々）飲んだことがありますが、
個人的にソラナックスが一番好きです。

今回はやたらにとなりの芝生は青いモードです。
ネット読んでいて、落ち込んでいる。ネット知り合いが凄い羨ましい。
なるべくレス付けないようにしているんだけど、向こうから付けるので
礼儀として返さなくちゃと思って、なんか、ドツボ。

PMSには安定剤orピル

どっちが効能あるかしら？個々の体質によるのかな。
でもできれば漢方を使いたいなぁ。

>>954

私が飲んでたのはソラナックス０．５ｍｇ（効かずに増量）→１．０ｍｇ（やっぱり効かず）
ＯＤやってしまい救急病院の内科で出されたのは、ワイパックス１．０ｍｇ（これも効かず）
もともと薬が効きにくいので（鎮痛剤も２倍飲まないと効かない）、結局ピルにしました。
今が、一番安定してます。

私もそろそろｾｲｰﾘ。
今月は、ｲﾗｲﾗ鬱々がいつも程ひどくなくてよかった。
妙な眠気はいつも通り襲って来たけど。

PMSって当事者じゃないとわからないみたいね。
実母やﾄﾒなんて自分が症状出なかったからって
「PMS？単なる気のせい、思い込みだよ」と言って
終わりだもの。いや、本当にあるの！PMSって。

たった今、一時的に増幅してる食欲に負けて、残りのカレーライスを
平らげてしまった所･…･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･情けない｡｡｡
胃も重いしほんっと何にもいいことないよね＜PMS中ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧｧｧﾝ

生理痛がひどかった時いろいろ試したんだけど、
鉄剤を何日か前から飲み始めるとちょっと軽くなりました。
副作用はお便秘ですので要注意ですけどね。

>>948です。
水曜に体温が下がったので、生理くるのかと思ったら来ない。
それどころか、昨日も今日もまた36.7〜37.0の高温に戻り、
それに加えて頭痛。

もう一体どうなってるんだよ。

新スレ貼っておくね。
（自分はスレ立てしてくれた>>943さんじゃないけど）

【ｲﾗｲﾗ】PMSに悩んでる奥様､全員集合！2【躁鬱】
http://human.2ch.net/test/read.cgi/ms/1045505920/

>>955
乳首ピアス

>>956,>>958　レスどうもありがとうございます。
>>956「月に一度の悪魔ｽﾚ」過去ログ倉庫に行っているようなので、また改めて
見てみます。ピルは効くけど途中から悪化の可能性が？もう少し情報集めて産婦人科
行き検討します。他に気になっている事もあるし。私が飲んでるのは、ワイパックス
0.5〜1です。ソラナックス→コンスタン→レキソタンで現在に至ります。
ネット･･･狭い世界でカリカリする事多いですが電源切って外に出て気分転換をはかり
たいものですね･･。

>>958　ピルが効きますか･･。一体どちらがどうなっているんだろう。
とりあえず今月はデプロメール倍量10日間をやってみて･･でもきっと
産婦人科にも相談すると思います。ありがとうございました。

>>957　私も気分的には漢方のほうが体に優しい気がします。間違い？

ちっとメンヘルよりなのでsage

メンヘル板のPMSスレは新スレに移行しました。

【月の】PMS・PMDD【悪魔】2
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1045082804/

生理のお悩みスレリンク（2chの生理スレリンク集）を
下記のURLに置いてますので、良かったら使って下さい。

http://pms.easter.ne.jp/pms.html

>954

私はメンタルクリニックに通ってますが
PMDD用にはパキシル（SSRI）をもらってます。

>>957
胴衣。
何か良い漢方あったら教えて下さい。

>>967
PMDD？？とぐぐったらこんなんでてきた。

h　ttp://homepage1.nifty.com/hiiraghi/mens/pms.html
--------------
■ＰＭＤＤ

症状----　身体障害もあるが、精神症状が強いのが特徴。
　　　　　著しい抑鬱気分、絶望感、強い緊張感やいらだち、
　　　　　突然悲しくなったり涙もろくなる、怒りっぽくなる、
　　　　　対人関係のトラブル、興味がなくなる、集中力の低下、
　　　　　倦怠感、過食、甘いものが食べたくなる、
　　　　　過眠、不眠、自己コントロールができない　など
　
■日本ではまだほとんど知られていない心の病気のひとつである。
　ＰＭＳの患者のうち3-4％はＰＭＤＤの可能性が。
■日常生活に支障をきたすほど辛い場合は、婦人科より精神科医に相談するほうが良い。
　抗鬱剤による治療が効果的。
　症状や体質によっては加味逍遥散という漢方薬がきくことも。
　ホルモン療法は効果がなく、むしろ悪化させてしまう 場合もある。
■症状が現れるのは月経の10-7日前くらい。
　月経の開始とともに症状は急に消え、それ以外の時期は現れない。
--------------
知らなかった｡私はこれだったかも。
でもこれらの薬は今度「やめられない」というリスクもあるような・・・

>>967特にパキは断薬が大変じゃなかったっけ？

腹痛い

>>969
情報ありがとう。婦人科より精神科･･･抗欝剤が効果的、かぁ。
漢方も紹介されてますね。
「ホルモン療法」って、ピルの事？？なのかな。勉強不足。ｽﾏｿ

新スレへ移動おねがいします。
どうしても書きたい人はsageちゃってください。

どうしてここじゃあ、スレを使いきるということをしないの？

>>973
そうよね。リンク貼ってくれたり新スレ立ててくれてるのは
とってもありがたいけど。ちょっと自治っぽいレスはいかがなものかと･･
あ、sage進行は賛成です。変なのを呼ばないためにも

あげ＝荒らしって決めつける人は名古屋人？

http://www.star-line.co.jp/a2/sip1234u/monthly-comfort.htm

どう思います？これ効くかな？
マルチ系な気も･･･。（ニュース○ンや編むウェイ等）

>>976
今日生理きちゃったから来月あたり検討してみようかな。これで
生理前の不快感から解放されるのなら。

PMS期は禿げしい食欲と毎日格闘だったのに生理が来た途端、何も
食べれず作ったカレーの匂い嗅いだだけで吐きそうになりました(；´Д｀)

私もひどい＞PMS
しつこい物食べたくなったり、イラつきは当たり前。
あと、普段はﾀﾞﾗなのに急に「○○しなくっちゃ！」という義務感
に駆り立てられる。割と高額な品買ってしまったりもする。
特に今年に入ってから、ｾｲｰﾘ前に旦那以外の人に夢中になって
しまう状態です。しかも月変わり。
1月　昔好きだった人
今月　某海外ドラマの主人公
どっちも妄想なんで実害はないんだけどさぁ･･･