肩こり　ツライ〜〜〜　　　　　　

肩こりのひどい奥様、語り合いませんか？

辛いです〜。

サロンパスﾓｴ〜
あのニオイが効きそうでｲｲ！

クイックマッサージって行った事ある人います？
近所に出来たんですけど、どうかなと思って。

ひどい時は、吐いてしまうくらいひどいので、寝るしかない。
がまんできる位なら、アンメルツヨコヨコ。
コリ始めたな、と思ったらオリジンズのピースオブマインドを塗り塗り。

>>4
行ったことあるけど、15分じゃ物足りなくて
30分だと、もみ返しが来てだるかったです。

人に押してもらうのは、やっぱりｲｲよね！
でも、健ラのクイックマッサージで、ｲﾝﾁｷ中国人ﾏｯｻｰｼﾞ師に
ﾃｨﾝﾎﾟ押し付けられた事があるので、それ以来怖くて逝けない。

>>7
ごめん…笑っちゃった！

個室ってあるいみ、こわいですよね。
相手が男だと、微妙にリラックス出来ない。

>>8
本気で怖かったんだよ〜（泣

そうそう、ひどい時は吐いてしまうんですよね。

１５分だと物足りなくて、３０分だともみ返しですか…
悩むなあ。

私も肩コリ苦しい〜！
クイックマッサージも、15分じゃ全然足りない。
30分以上だと何度も通えない…(金銭的に)。
たまに旦那に揉んでもらうけど、ものすごい強モミなんで
マッサージ屋さんが物足りなくなる。。。
本当は強く揉みすぎもダメなんだよね。わかってるんだけど
コリが辛くて、つい「もっと強く！」と言ってしまう。

ああいう所って個室が多いんですか？

クィックマッサージだとやっぱりあまりに時間が短すぎるし、
40分とかだと結構高い。
以外に普通の整骨院とかだとただの肩こりでも保険使えたり
するらしいので興味がありますがやっぱり行きづらい。

せんねん灸もきもちいいよ

ｸｲｯｸﾏｯｻｰｼﾞ・・
ああ、もうあの気持ちよさを思い出して
ﾖﾀﾞﾚがでてしまう・・
肩こりの時って私は頭痛もひどいんですが
みなさんどうですか？

>>14
以前行ってました〜整骨院。
保険利いて１回５００円でしたね。
でもﾓﾐﾓﾐしてくれるわけではなく
電気（？）なのでなんだかなぁ〜でした。

あ、お灸いいですね。母がやってたわ。
今度買ってみようかな。
「あぢ〜〜〜〜っ！」とかならない？

肩凝りと関係あるのかわからないけど頭痛持ちです。

アブトロニックみたいに電気でぴくぴくするやつも
気持ちいい・・・ｵﾑﾛﾝとかの弱い奴じゃなく、結構
強いやつを父が持ってたので。
あとマッサージチェアがほしい。高くて買えないけど。

子どもの時からすごい肩こり。岩みたいって言われる。
そのせいでクイックとかに行くと、はりきって強めに揉まれる。
でも肩自体が強いわけじゃないから、揉み返しがつよいのよね・・・。

>15　肩こりひどすぎると肩が熱を持ったりする。

うん、私も頭痛と肩凝りはいつもセット。

フットマッサージ器で肩こりまで治った。

>17
せんねん灸はじわーっと暖かくなるくらいで、あぢ〜〜と
なる前に自然に消えるようになってるよ。
ただ髪の毛結んだりしててもなんとなく燃え移ったりとか
怖いんで旦那がいるときにしかやらない

私も行ったことあります、保険利く接骨院。
なんていうか、わがままなんですが（個室は微妙に
リラックス出来ないと言った者です）
おじいちゃん、おばあちゃんが多くてしかも同じベットで
（タオルとかも替えない）
公開モミモミなのでそれもいやでした。安いですけどね。
でも時間も短い・・・・・10分も無かった。

私が行ってる接骨院は保険がきいて
電気＆もみ＆軽い整体。
旦那はたまに鍼もやってもらってるそうです。
慢性的に凝ってるのでいつも重苦しくってひどいときは
痛いです…。

>17
ありがとです。
明日買ってきます！

ひどい時は夜に痛みで起きたりしてしまうこともある・・・

吐き気も辛いでしょうが
頭痛も辛いですよね。
あと首筋も重い・・
後頭部を押してもらうと
スッキリする事もあります
>>23
公開ﾓﾐﾓﾐ・・ﾜﾛﾀ
私はﾓﾐﾓﾐの記憶がない・・

私もぉ〜
今日ザリガニ釣りに行って　じぃ〜と下ばっか
向いてたから　頭＆肩こりがひどいっす。
肩こりからくる偏頭痛持ちなんで　クスリは
かかせませぇ〜ん。　

肩凝りで、肩＆頭の痛みがひどいときはロキソニン飲んでます。
前に一度イミグラン飲んだら、死ぬかと思うほどひどい目に遭った。

頭痛の薬なにのんでますか

とりあえずバファリン
何が効くんだろう。
>>29
ロキソニンって普通に薬局で売ってるの？

ありゃ書いてるうちに答えが・・・でもそれって市販薬？>29

私もロキソニン飲んでる。
医療関係者から時々貰ってる。

私は顎関節症からくる肩こりに悩んでるよー。
今は内服もらって（筋弛緩剤＆抗炎症薬）ちょっといいかな…

>29
肩こりでﾛｷｿﾆﾝつおくない？

疲れてる時に偏頭痛でﾊﾞﾌｧﾘﾝのんだら怖いぐらい足が
カチンコチンにむくんでしまい、おそろすぃのでそれ
以来バファリンのんでない。すぐに頭痛が治るから、
ずっと愛用してたのに。

>>34
私も顎関節症でした。
歯の詰め物変えたら
カナリ楽になりました

公開モミモミ、藁ってくれてありがと。
でも、いやなものよ〜。とくにあお向けになったとき。

最近は、親知らずの影響もあるのかと思ってます、肩こり。
変な頭痛も、親知らずの方だけだし。

つけたし。首のコリも、ひどいので、親知らず？

そーだね。ロキソニンは確かに痛いのには効く。
私は　生理の時は　かならずロキソニンを
飲む。あれがないと不安になるんですよ・・・
っで　すっごいひどい頭痛の時は　ロキソニン
飲んでますけど　軽いときは　バファリンに
してる。
あまり飲みすぎると　効き目なくなるからねぇ
ロキソニン。要注意ですぞよ。

ロキソニンは病院で出してもらってます。
>>31
薬局に置いてるかどうかはわかりません。ごめん。
>>35
けっこうひどい肩凝り＆頭痛で吐くほど、というか
動けなくなるのです。

>37
私はマウスピースを寝るときだけ装着して、現在治療中…
まだ一ヶ月も経ってないんですが、信じて頑張ってみます。

だんなは腕立てしたら、肩凝りなくなったってさ。
わたしにもすすめるが、根性がない（w
確かに、この数十キロの体を支えて腕立て伏せしたら、
肩の血行がよくなるだろうなー

バファリンでかいよね。
「やさしさ」はいらないから半分の大きさにして欲しい。

>35
その吐くほど痛いって言う頭痛・・・
あれはめっちゃ辛いね。
うんうん・・・わかるわかる

以前ﾃﾚﾋﾞで　肩こりを直す方法として
手を上に伸ばして　部屋を端から端をごろごろと
転がるってやつやってて　あっ「伊東家の食卓」だ。
それやってみたら　一瞬治った。

>35
ロキソニンは今のところ、医師の処方箋無いともらえません。

お風呂につかるのも定番だけどきくよね

＞３１
の間違いでした（ｽﾏｿ）

肩こりは　冷やさなきゃいけないのと
温めなきゃいけないのが　あるよね。
その違いがよくわからないから
私もぬるめがいいって聞いたから
風呂に　肩までつかってます。

>>47
しっとるよん

私もひどい肩こり。
２週間に一度はマッサージに行ってます。
しかし、前レスでも書いてあったように私も酷くなると凄い吐き気と頭痛が。
最近薬局にてスゴイ効き目の薬を勧められ、飲んだところ３日目なのですが、
あんなに辛かったコリが少し薄らいで来ました。
６０錠で４０００円強と少し高いのですが（一日３錠服用）、ｶﾅｰﾘ(･∀･)ｲｲ!
ビタミンＢ１、１２などが入っているのですが、Ｂ１２の成分が他の
ビタミン剤に無いものが使われているとか。
その成分は「痛み」に効くそうです。
主に神経痛などの症状の際、病院で処方される成分らしい。
マッサージの気持ち良さは止められないので併用するつもりですが、
この薬マジ効くよ！！！

>52
その薬の名前をおしえて〜

＞３５さんに書くつもりが３１さんに書いちゃいました。ｽﾏｿ
私は、目から肩こりがきて　最近背中から腰も凝ってます。
本当につらいですよね。

>>54
逆だよ

>>53
名前書いていいのかな？
エー○イの「ナボリンＥＢ」という薬です。
私にはマジ効きました！
（でも、他のビタミン剤に比べると高価ですよね。ﾄﾎﾎ）

体のバランス悪いんだよね〜
んで、いろんな要因からんだ肩こり持ちだす。
筋弛緩剤のアーテンとか飲んでましたけど。

床ｺﾞﾛｺﾞﾛはいいですよねえ。気持ちよい。

>56
ありがと！
今、家にアリナミンがあるのを思い出して、とりあえず飲んでみました。
これを続けてみて効かなかったら、薬局で探してみます。

私は全然肩こらないんだけど、昔一度だけ酷い肩こりを経験して動揺してた時に、
こり性の友人に勧められた薬を飲んだら１時間程で治った。
世の中には凄い薬があるもんだと思った経験あり。
とにかくえらい即効性のある薬だったけど、
あれって>>52さんのお勧めの薬と同じかなあ？
楕円形の錠剤だったってのしか覚えてないんだけど…

>58
ぜひそうしてください！
ビタミンＢ摂取とストレッチなどで打倒！肩こり！

私は腰が凝るので市販のお灸を試してみたらかなり効果あったよ。
肩こりにも試してみ！

>59
私が書いた薬は、いま見たら円形でした。
その薬なんでしょうね？鎮痛剤だったのではないでしょうか？
>61
お灸って未体験なのですが、ｶﾅｰﾘ熱いんですか？

>>62
そうでもないよ〜気持ちいい熱さ！

肩こりで針治療に逝ってる人いる?
張りが痛くないって言われても、ど〜〜〜しても怖いんだけど。
先端恐怖症じゃないんだけどね。

私も肩こりひどいよー　カチコチ。
ここ読んで、とりあえずせんねん灸に萌えたので
今度買ってみよう。

肩こり、中学の時から。
１９歳のときから、その頃「あんま」に通いだし、
最近は「クイックマッサージ」ってのが１００メートルに１件
ぐらいの割合でいっぱいあるじゃん！

自分のオキニの店をいつも３件くらいキープして、
週３回くらい行っている。

なぜ３件かというと、「昨日、来たのにまた今日も？」って
マッサージ師に思われると恥ずかしいから。

やっぱ揉まれている時が、一番の幸せ〜〜〜?｡

>64
旦那がたまにやってもらってるので
きいてみたら、注射よりも痛くないって。
でも、やっぱり勇気が要るよね。

私も　すごーいカチコチだよぅ。
パーマ屋でマッサージしてくれるじゃない
必ず「すっごいこってますね〜」って言われる。
でも、中途半端でマッサージ止めやがるから　よけいこるんだよね。
で、すっごいストレスがたまるのよ。ムキーって。
で、家に帰ってから低周波マッサージ器で癒してる。

私もお灸　買って試してみよっと。
子供の頃に言う事聞かないからっつって　やられた事以来だわー。

このあいだ健康ランドでやったマッサージ椅子にも萌え萌えなんだけど。
ふくらはぎもモミモミしてくれるやつ。
旦那から「おっぱいブルブルゆれてるの　隣の男の人が見てたよ（ｹﾞﾗ」
って言われたから　今度行った時にやるのを躊躇してしまうよ。

>>68
おっぱい揺れる人はまだいいじゃん。
私なんて腹の肉がぶるんぶるん波打つよ！
(ついでにあごの肉も同調して小刻みに･･･)

わはは。
Ａカップなんだけど　ブルブルゆれてたのさ。
で、旦那に笑われたの。

ところで、急にコーンからオイスターに変わったわね。

あら、またコーンになってる・・・。
なんだったんだ？私のパソが変なの？
もう寝よう・・・。

肩こり、ひどかった。
でも、足もみ（ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ）で治ったよ。
でも一回ではダメ。

お灸ってちゃんとツボに入ってないと火傷しない？
私、すごい水ぶくれになったことがあるの。
千年灸も強いのから弱いのまでいろいろあるけど初心者や肌の弱い人は
火を使わない「千年灸太陽」っていうのがいいよ。
あと、ツボがわかる人は薬局でシールにくっついた「針」売ってるよ。
ちゃんとツボに入れば痛くないけどズレるとチクっとするよ。

最近は温感タイプのアンメルツ使ってるんだけど、あれすごい効き目で
カーーーーッとして肩こり軽くなるから、調子こいて何度もぬってたら
うなじのあたり、低温火傷で爛れてしまった・・・ヒリヒリして痛い！

ストレス性の肩こりってあると思う。
１年間、専業主婦をしていたんだけど
頭痛・肩こりがスッキリ治ってしまいました。
最近、仕事をボチボチ始めたら、また肩こりです。

あんなに悩んでいたひどい肩こりが治ってしまうなんて･･･
一日でも早く専業に戻りたいわ。


ところで、
針って感染が心配じゃないですか？
キチンとしているのかしら？

>>74
薬局に売ってる針はね、ピップエレキバンみたいな肌色のシールに
磁石の代わりにとぐろ巻いて先が上にﾋﾟﾝと立った針がくっついてるのよ。
で、それが厚いスチロールみたいなのに１個ずつ守られてくっついてる。
それを剥がしてツボに貼るようになってるのです。
針の先を触らないようにって注意書きしてあったよ。

整体はどう？
腰痛・肩こりと偏頭痛に悩まされて早うん十年。
近く試しに行ってみる予定。

>>76
肩こりの原因が骨盤や背骨のズレが原因とか聞いたことあるよ。
でも、背骨ってすごく大切だからヘタに素人や腕の悪い整体師にﾎﾞｷﾎﾞｷ
されるとよけいに悪くなるらしいね。
街BBSで地元で腕のいい整体はどこですか？って聞いてみては？

>>77
ありがとう！
評判はね。良いのよ。そこの整体。
ウチの父が最近腰をやってしまって、
なんかないかなーって家族で悩んでるときに、
実家でよく行く寿司屋のおっちゃんが教えてくれて
今通ってるけど、すんごく効くって。
寿司屋のおっちゃんも通ったし、寿司屋の常連さんからも
評判の整体だって。
でも、話聞いてると怖いんですよね・・・
泣きそうになるとかって・・・

>>78
整体の中でもカイロはいいって聞くけど。
でも痛いのってどうなんだろ・・・
年寄り(ごめんね)って、痛い＝効いてるって人いるからねｗ
女性のススめる整体ってのを検索してみたらどう？
うちの夫は気功の先生に治療してもらったらすごい効果あったって
言ってたよ。

肩がこるというよりも痛いという感じで悩んでいました。
夜も痛くて寝られないほど。
夫にマッサージしてもらったり、羽毛の肩掛けを着てみたりしてもダメ。
シップやはり薬も貼りすぎて四角い色素沈着ができるほどだった。

それが診療内科でもらった精神安定剤で嘘のように痛みがなくなった。
今までいろんなことをしてきたのは何だったのかと思った。
やっぱりストレス、緊張続きだったからだったんだな。
確かに情緒不安定でイライラしてたし。
いろいろ試して効果がない人は相談にいってみたらいいよ。

そろそろ肩凝ってこない？

２ちゃんねらーは肩こりの人ばっかなんじゃない？？

頭凝り。
誰かに殴られたよう後のようで、頭の表面触っても痛い。
なんだろ、これ。
夜中に誰か私の頭殴ったのでは？と思う程痛い。

首も肩も凝り懲りです。
背骨の両脇の筋が張ってて痛いです。
時々クイックマッサージに行ってます。

今日、お灸買ってきました。
さっき旦那にやってもらった。ちょっと効いたような…
毎日続けると効果があるとか。
煙と匂いですごいことになってます。

せんねん灸が売ってなくて、違うものにしたのですが
せんねん灸は煙とか匂い、どうですか？

肩こりと頭痛嘔気が揃ってるのは、筋緊張性頭痛。
酷くなる前にゆっくり入浴したり、少しうえを向いて
首筋と後頭部の間をマッサージすると少し改善する。

耐え難くなったら、ロキソニンとセルシン飲んで寝るのが最強だYO

>86
そうなのよね。
寝られる状態なら薬飲んで寝てしまうのが一番なんだけど。

運動で筋肉つけると改善するかしら。
ダンベル体操ぐらいでもいいならやってみようかな。

私もかなりの肩こり。頭痛になる時が多いです。
痛み止めもマッサージも効かないし、、ひどい時は吐いて薬も飲めないので
病院で点滴注射です。胃痙攣までなります。
検査でもどこも悪くないとしか言われないからストレスですね。
精神安定剤が必要なのかも、、。

私も肩こりヒドイです。生理前は特にヒドイ･･。
昔は週に１回はマッサージに通うほどでしたが、結婚してからはそうもいかなくて
鎮痛剤は欠かせません。実家が薬局をやっているので、幸か不幸か
薬は売るほどあるので、つい飲みすぎてしまって胃を荒してます…。
普段はセデスＧの顆粒、ひどいときはボルタレンとの併用です。
でも最近少し量が減ってきました。
ｶﾞｲｼｭﾂかもしれませんが、ビタミンＢ、Eを取り始めてから生理も少し楽です。
あと、外用では「スチックゼノール」がいいですよ。

>>89
セデスGってあれ処方中止されたんじゃ？
長期服用で腎臓がやられるとかの副作用で・・・

わたしはボルタレン飲んで胃が激しく痛んで嘔吐と下痢で
のたうちまわりました。

肩こりで、筋緊張性頭痛、吐き気などを伴う方、
デパスや、ワイパックスなどのマイナートランキライザーがお勧め。
本来の作用は、抗不安薬だけど筋緊張がかなり改善されます。
マッサージもいいけど、一度、ペインクリニック（痛みの治療専門の科）に
受診することをお勧めします。

>>90
製造中止の危機が何度もありましたが、
実家にはまだ在庫がたんまりあります。本当に製造中止になったのかな？
母親は私にセデスを止めさせようと嘘ついたのかと思った（ｗ
一時期セデスが在庫切れの時期もあって、その時はナパという薬を
飲んでいましたが、やっぱり効かない。。
でもセデスも劇指定だから中毒にならないようにしないと
怖いですよね･…。
ちなみに妊産婦はセデスは絶対飲まないほうが良いらしいです。

ここで具体的な薬の名前があがってるけど
薬の名前って出さないほうが良いのでは？と思う。
その薬が万人受けする訳じゃないんだからね。
薬の中にも市販で買える物もあれば、処方してもらわないと
手に入らない薬もあるんだしね。

９４に禿同。って、自分も薬品名出しちゃったけど。
配慮不足スマソ。

>>93
フェナセチンという薬を長期に大量を服用した場合に、
腎障害や腎盂・膀胱腫瘍が発生することがあるという理由で、
フェナセチンが製造中止になりました。
セデスＧという頭痛の薬にはフェナセチンが含まれているので、
セデスＧも製造中止となります。


検索したところ、上記の結果が得られました。
やっぱり製造中止です。
ちなみに私は去年の夏に、通ってる心療内科から処方ストップされました。
服用は止めたほうが・・・

>>９４
でも、副作用とかの知識を持っていれば医者や薬局で
自分にあった薬を早く見つけられるから薬名だしてもいいと思うよ。
体調によっては常備薬が危険な時もあるわけだし。
まさか他人にあわなかった薬を悪い薬だと決め付ける極端な人はいないと思うけど。

私も96で薬の名前を出しましたが、
これはあくまでも参考資料を引用したものですので
あしからず。

>>94-95
そうですね…処方されないと手に入らない薬なので、
大丈夫だろうと（大丈夫ではない人には処方しないだろうと）思って
つい書いてしまいました。ｽﾐﾏｾﾝ。。
>>96
やっぱりですか。。止めた方がいいですよね。
調べてくださってありがとうございました。
私も止める方向でやって行こうと思います。
実際在庫切れで飲まなかった時の方が体調は良かった気もしますし･･
ありがとうございました！

私は、ソラナックス（安定剤）が効いたな。
でも、２ｃｈ辞めれば治る気もする。

>>97
確かに薬に対しての知識はあったほうが良いですよね。
でもどうでしょうか。
ここで得た知識がどこまで本物かというのは
素人判断では難しいと思います。
市販の薬を買う際には薬剤師に相談すればいいし
医師から処方を受ける際には医師に相談すれば答えてくれるでしょう。
薬の知識を得たいのなら、せっかくインターネットが出来るのだから
検索エンジンで検索すれば、その薬の副作用などの知識は得られるんだし。

＞他人にあわなかった薬を悪い薬だと決め付ける極端な人はいない
いないとは言い切れないので、94の発言に至った訳です。

>>99
自分に合っている薬を止めるってキツイですよね。
でも副作用で体を蝕まれる事のほうが心配ですね。
がんばってください。

冬場に凝るんだよね。暖かくなってラッキ♪

変かもしれないけど、股関節が固いのって身体の色んな場所に
悪影響がでるんだって。
私も肩こり、頭凝りだよ。大抵運動不足気味の時にどっと凝りがくるんで
開脚して柔軟体操とかえっちらおっちらしてみる。
あと、ラジオ体操第一をマジにやり遂げてみる。・・と
血行がよくなるのか、コリもほぐれてくるような感じ。
特にねる前やると、次の朝つらさがやわらいでるよ

足裏マッサージで肩こりがマシになったけど、痛いのなんのって・・・
足裏マッサージってなんであんなに痛いんでしょ？

すごーい肩こりの時に
クビを動かすと頭の後ろの筋？が恐ろしいほどにつって暫く動けなくなります。
このまま血管切れて死ぬのでは？と恐怖におののいています・・・。

>>105
痛くない部位もあるんだよね。
私は右の首筋をスキーで捻挫したことあるんで
そのツボを押されたときは悶絶も悶絶の痛みでありました。
あまりの痛さに声も出ず、涙しか出なかった。
逆に左側の首のツボは全然痛くなかった。

横レスだけど…、上の方に肩こりがひどいときに「バファリン」を飲むと
書いてある方がいましたが、アレは常飲しないほうがいいかもしれません。

友人の話しですが、彼女は急に背中に染みが出来て、始めは薄かった
のにだんだん濃く大きくなって、目玉焼きみたいになったらしいです。
それで皮膚科に行ったら、「バファリンを飲みつづけている人に
そうやって染みが出来る人がけっこういる」と言われたそうです。
急に体調の変化とかで現れるらしいのですべての人に出るわけ
ではないようですが。

顔にできる人もいるらしく、薄くなっても消えないシミだそうなので
バファリンはそれからやめてしまいました。副作用って恐いですよね。

age

>108
それってバファリンの成分が悪いの？
それとも、鎮痛剤全般に言える事なのかな…。

かくいう私も、肩コリだけの時は飲まないけれど、
歯痛や頭痛も伴って耐えられない時は、たまに飲む。
でも常飲すると効かなくなるって言うから、なるべく
飲まないようにはしてるんだけど…。

出きるだけ鎮痛剤は飲みたくないですよね。
でもどうしても辛い時は我慢しないで早めに薬飲んだほうが良いとも聞く。
どうしたらいいのかしら…･。

私も肩こりひどいです。冬にＰＣやってると右腕が肩まで冷えてきて感覚がなくなります。
もっとひどくなると頭痛がします。少し前のことですが、肩こり→頭痛になったとき
１週間くらい頭が痛くて、バファリン飲んでも治りませんでした。

最近は「こったな」と思ったら、サロンパスを貼るのですが肌に合わないらしくすぐ痒くなります。
肌にやさしいはり薬のお薦めありませんか？

>>64
鍼に限らずなんでも合う・合わないってあるから
一概に言えないんだけど。
私は鍼はおすすめする。
ずーっと前にひどい肩こりで行ったことあるんだけど
すっごく効いた。全然痛くないよ。そのへんは心配なし。
それ以来たまーに行くんだけど以前より快調になりました。
主人も友達も腰痛持ちなんだけど
「鍼行くとすげー楽になる」って言ってる。
ただ、肩こりって「単に血液循環が悪い」人から「枕が合ってない」人、
「精神的なもの」「目が悪い」人など実にさまざまです。
一度、上記のことなど色々改善してみることをお勧めいたします。

スポクラに通いはじめて、筋肉がついてから
かなり楽になりました。
前は、ちょっと買い物袋が重かったら即、凝ってました。

私も肩こりがひどくなりすぎて
首が動かせなくなることがある。
運動不足だし視力も悪いし多分枕もいまいちだし
２ちゃんも入り浸ってるし、原因も沢山だ。（それに
ｶﾅｰﾘなで肩だ）
アリナミンとかＱＰコーワゴールドも飲むと
ちょっと楽になるよ。
通販生活で奮発して買ったファベの
メディカル枕は私にはいまいちで、今は旦那が愛用。
高さがある枕が　(・∀・)ｲｲ！人は向いてるかも。

酷い時は、肩から頭の半分くらいまでが
ガチガチになっちゃう。
ぬるめのお風呂に、頭半分くらいまで（顔の側は口まで）つかるといい。

頭痛までします。その後吐き気。
２ちゃんのし過ぎでこうなったなんて旦那にはとっても言えない…。

ノートPC持ち歩いてるので、バッグの重みでいつもガチガチ。
もうダメだぁっとなる一歩手前で、リンパ系ソフトマッサージに行きます。
あと、ドライヤーの温風で首の後ろ温めるのも気持ちいい。

＞112
サロンパスは女性向の「サロンパスL」ってのがかぶれにくいみたいですよ。
私はバンテリンの塗り薬のほうが好きだけど。

２ちゃんのやり過ぎ、私も〜
でもやめられない。
肩凝りだけじゃなくて、視力も悪くなってる気がする。

匂いのきつい奴も駄目…。
寝る前とかに香りでゲホゲホしてしまう。

>>118
サロンパスLっていうの初めて聞きました。
今使っているのはサロンパス３０っていう女性向けっぽいやつで、お肌に優しい
って書いてあるけど、カイカイになりました。
今使ってるのが無くなったら、サロンパスL買ってみます。

教えてくれてありがとう。

関係ないけど、小さい頃母親がサロンパスやらトクホンやらを
常用していて、その「スースーする匂い＝お母さんの匂い」だった。

大人になった今、私自身も肩こりに悩まされサロンパスやピップの
お世話になっているが、サロンパス系の匂いは妙に好き。
旦那には「シップくせ〜よ」と言われるけど、私はかぐわしいとさえ
思ってしまう(藁)
やっぱり幼児期の体験が影響してるのかなぁ。

今は肩甲骨周りが凝っていて苦しい〜…。