初心者用のオナ禁スレ15日目

諸事情によりテンプレとかできないから
そのへんは>>2に任せた

ここは他オナ禁スレよりもルールがやさしめです
「どうしても長続きしない」「すぐに夢精しちゃうから記録が…」「ガマン汁が出やすい…」
などで記録が伸びない人はこちらへどうぞ

・最後にオナニーした日が０日目です、次の日からは1日目、2日目というように増やしていってください
・夢精は本人の判断に任せます。
　自分で許せなければリセット、別に大丈夫だと感じたら続行、など自分で判断基準を作ってください
・がまん汁遊び（寸止め）は禁止、ですがエロ動画や画像を見て自然に出たガマン汁はセーフ（擦らなければOK）
・セクースは、風俗→アウト　　彼女→セーフ（卒業）　　その他（遊び等）→アウト
・効果などについては他オナ禁スレで

初心者用のオナ禁スレ14日目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1315717066/

>>1
マジで乙。
また頑張りましょ

スレ立て乙。
頼んだのに誰も立ててくれないから困ってた

>>1乙
また今日から挑戦だ

オナ禁11日目でよい感じに性欲が溜まりまくり暴走モードに
入りつつある俺だがここであるチャレンジをしてみようかと思う。

一月オナ禁に挑戦中なんだがガチで強力な媚薬・・・あ、違うか
男の場合は精力剤か。それのトップ10があったら教えて欲しい。

それの効果を試しつつオナ禁したら身体にどんな現象が
起きるか知りたくてね。近くのファミドラに精力剤　売ってるけど
所詮、簡単に手に入るもんなんて効果薄でしょ？
俺はガチを試したいんだ。11月1日にどうなっているかワクワクする。
「最悪　死ぬ」「手も触れずに射精」「理性を失い暴走し記憶トンで異性を襲う」
「何の変化も無し」　どれだろうか・・・。

スレも新しくなったんでリセット
本当はむらっとしてやったんだけど
目標７６日

>>2>>3
ありがとうございます。
乙です。
風邪引いてしんどいなか建てた甲斐あってよかった…

スレ立てありがとうございます。乙です。

1日目です。

>>1
スレ立て乙です。
また一から頑張る。

初参加！７日目以降なかなか続かないので参加します。

俺だって全部投げたくなるときくらいあるんだよ
投げないけど

スレ立て乙
昨日もリセットして今日もリセット
明日こそ立て直す

>>1
スレ立て乙です

スレ立て乙です
今日からまたはじめよう

乙です
頑張るます

おー復活したか1乙
ということで生存報告

スレ立て乙です
今日から挑戦します

1乙

オナ禁後はちょっとエロいのでも反応してしまう
リバウンド怖い

負けたら金髪

生存。
最近だらだら続けてる感じがするので
なにかを取り入れたいな…
明日から少しづつ家庭学習でもしようかな…

生存。
そろそろ二週間はいきたい。

再び参加

>>1スレ立て乙
生存
エロ禁継続中

一昨日スマートフォンに機種変したんだけど、興味本意で色々エロ系統調べて結局動画見てぬいてしまった。10日目だった。

でも、やっぱり動画見るのは馬鹿らしい。小さい画面でまでエロ見てるのもしょうもないと思った。
そんな感じで気持ちも入れ直してもう一度頑張ります。
スレ立て乙です、皆さん再びよろしく！

一週間に2、3回の頻度で抜いてました、
また1から頑張ります。
でも筋トレは継続してたから筋肉はついて来ました。
自分はモテたいんだ！！
って強く思ったりすることも大事みたいです
どうせ俺なんか…
とかいう考えを捨てて

参加

>>27
お久しぶり！
筋トレ継続できてるとは凄い...
こっちもやってみようかしら(´Д` )

生存

生存

>>1乙です。
生存

二日連続で抜いたから、疲労がすごいし、集中力の低下も激しい　
オナ禁の効果を実感した
目標一月

まず1日目

余裕の一日目

学校、ちょっと怠い。

生存

以前に比べて、欲情する事が少なくなった。
肌も髪も調子がいいし、そろそろ記録を伸ばしたいな〜

行こう

ダメでした。次から頑張る！

生存

今日の20時から1日目です。

生存
まだムラムラしない

朝起きて画像検索にはしっちまった…、その後なんでもいいやとか思ってリセット
気合い入れ直しすとか言っといてマジで情けない。。
携帯禁でもしようかな…

生存。

生存。
最近オナ禁初期のころの漲る感じがないなぁ…
まぁリセットするよりはマシか。

頑張ります

服を買いに行くつもりだったけど、結局行かなかった。まどかちゃん好きだよぉぉぉぉ

1日目

ここしばらく射精はしてないけど、今日から再開ということで0日目。
皆さんよろしく〜

参加します(｀･ω･´)

０日目

おお復活していた
5日目生存
明日は5時起きだからもう寝るか
しばらくまともに休みが取れそうにないのが辛い

前スレにいたものです。

生存

外に出るようになりました

生存

生存

生存

一週間達成！
効果
・肌の調子が良くなった
・髪質が良くなった、抜け毛が減った
・ムラムラしなくなった
・あまり寝られなくなった

ｴｯ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾏｼﾞ?かよ
オナ禁すると肌とかよくなるの？

>>58
オナ禁効果は人それぞれだけど
肌よくなるとかニキビ治ってきたとかとかはよく聞くよ

>>59　
情報アリです＾＾
参加してみるかなw

スレ初参戦。
目標は高めに365日、短期目標は7日間。

最近やたらニキビ出来るから一番後回しにしていたオナ禁に挑戦。
1日平均2回ぐらい抜いてた性欲半端ない俺でも出来るのか気になるけどとりあえず１週間頑張ってみる。
昨日抜いてから抜いてないから1日目かな
とりあえず寝るか(昼寝したけど)

もう辛いw
シコシコしたいお(・´з`・)

生存
風邪ひいて寝込んでたけど問題なし

>>63
はやっ･･･まぁ中毒の人ほど効果あるから頑張れ
一週間もすればオナする事がどれだけバカだったかわかりはじめるから

３０日突破

エロゲやエロ本買わなくなったからお金も溜まるな

生存
つらい

生存
むらむらしてきた

生存
風邪引いてシコる元気もない

やっちまった・・・馬鹿した

生存。
風邪がなかなか治らん。
それに伴って最近堕落。よくないなぁ…

生存。
やっぱエロ禁しないとだめだな。
昨日よりニキビ増えた…

生存
どうしても金がないから朝五時に起きて日雇いのバイト行って今帰って来れた
交通費と飯代引いて5500円程度か・・・マジブラックだ
早くレギュラーのバイト見つけたい

>>73
お疲れ様です〜　酷いねぇ　そのバイト・・・
まぁ今は交通費出ないのも当たり前だからね・・・ちょっと遠いと悲しいことになるよね。


ちなみに生存です。

生存。自己ベスト更新

生存

生存

今日から始めてます

生存

生存

昨日ﾘｾｯﾄ

生存。
超サイヤ人効果はまだ現れない。

痛恨のリセット。
言い訳も出来ません＞＜

生存。

生存

生存

久々に一週間突破。
まずは中毒から抜け出さねば

生存

やっぱまだ疲れやすいな
五日越えから効果でる感じか

生存
>>74
おお、ありがとう
まさに底辺って感じで周りで働いてる人間の質もだいぶあれだったわ・・・
彼女居るのかって聞いてくるのはともかく、学生ならやりまくれとか処女食いたいとか薬がどうのとか・・・
そんな話ばかりされてて心底げんなりした、ああいう世界にはもう関わりたくないなあ
でも先週受けたコンビニのバイトの面接落ちてたしもうアカンわ

気になってた子が急に冷たくなった
わけがわからんからもうオナ禁しかない

生存。死にたくならない！

生存

夜更かしばかりしていたらニキビが出来てきた
生活習慣を立て直さないとな

今日から参加します
今までの最高記録二週間くらいなんで目標は一月
抜きすぎると髪質とかいろいろ目に見えて変わるんで、オナ禁の効果を試してみたい

今日から参加。

自分も今日から参加。

さすがに、毎日はやばい・・・

ニキビ効果期待してたら逆に増えたｗ
生活習慣なおさないと

生存

久しぶりにこんな遅くまで起きてるけど、明日の肌は大丈夫かな...

今度こそあきらめない

>>29
どうもです。
来ないうちにすげー日数溜まってますね！
効果上げる方法ないものか

参戦！
とりあえず自己ベストの10日を目標にがんばろう

あと一週間で二ヶ月か。
一ヶ月〜は凄い早く感じたな…

生存。
今日明日乗り切ろう！

風呂はいる度にシコる癖はなんとかしないとな

生存
昨日は危なかった

生存

今日から始めます

生存
試験監督のバイト行ってきた
レギュラーのバイトに早く定着したい・・・

おなきんするとなんかいいことあんの？

賢者モードにならないので彼女作る気でてくる

後、オナニーのしすぎはホルモンバランスが崩れて肌荒れの原因にもなるだとさ

ちなみに、２０〜４０代でのオナニー回数は週１回ぐらいが一番多いらしい

バイトしんどすぎて抜く気ゼロ
生存

なんか1日頭いたかった
生存

生存
ザワさんチーッスｗｗｗｗｗ

生存
おやすみです

生存
エロ禁してるとこんなに楽だとは･･･

てす

昨日まで6日目だったけど
顔のアブラが減ったような気がしてた

初参加
よろしくお願いします

生存

見てるだけのつもりだったんだ･･･。早く寝とけばよかった

生存〜

生存
ぎりぎり耐えた

生存！

豆乳がきいてるきがする
せいぞん

生存。
もう生存というよりそれがデフォ
だからただただ過ごしてるだけになってるな…

>>126
仲間です。
なんか初期の頃の活力が
失せてきてるんですよね...

リセットすべきなのか否か。

初参戦
目標1ヶ月！

>>127
やっぱりこれくらいの日数に
なってくるとなるんですかね。
日数的にも一回位大丈夫な気がしてきたorz

生存。
後もう少し！

余裕で生存

油断していてこの有様
次こそは性欲に打ち勝つ

生存
すげームラムラする

生存。まだ大丈夫。

生存
なんか風邪気味・・・

生存
2週間超えたら縛りつけるために60daysスレに移動しようかしら

息抜きに普段使ってたサイトを開いたのが間違いだった……

自分に厳しくしなきゃいけないと感じたので60daysスレへ移動します

毎日オナってニキビだらけ脂テカテカだったので1週間オナ禁してみて
昨日リセットした。1週間ぶりのオナニーはチンコガッチガチで
ちょっと擦っただけでイきそうだったが溜めに溜めて
放出したら頭の上まで噴出して頭が真っ白になった。

どうしてもエロアニメや同人誌が手放せなくてチラチラみつつは
ムラムラしてたがなんとか一週間は耐えることができたので
この調子でまずは頻度を週１に抑えたいと思う。

1週間で出た効果はニキビ跡が軽減した、ニキビが出来にくかった、
出来たとしても小さくてすぐ直る軽いニキビのみだった。
作業を始めたら毎日オナってた時より集中力が続いた。

1ヶ月続けるのは難しいしあまりしすぎないのもよくない気がするので
定期的にリセットするつもりでがんばりたいと思う。

ムラムラして寝付けなくてやっちまった...

千里の道も一歩から！！

あと五日で二ヶ月。
早いもんだ、次は三ヶ月だな。

皮膚科も行ってきたし就活終わるまで頑張る

ついに一週間
まだまだ頑張りたい

生存。
この調子で二週間いきたい。

あばばばば、
貯蔵丸が痛いっ...

生存っ...報告。そろそろ夢精来るかも。いざ回避せん

生存
まだ余裕

参加します
まずは１週間。

生存
風邪の初期症状なんだろうけどなんかダルイなあ
悪化しないうちにできれば明日病院行きたい…
あと土曜日受けたバイトの面接受かってた働き始めるのは来月からだけど

本当精神弱いな俺

彼女できるまでがんばろう

生存〜♪

生存

ふたばでみたんだが

オナニー頻度の調査は

週一回>>週2〜3回>>年数回程度>>月1回程度>>ほぼ毎日

の順に多いだそうだ（２０〜４０代までによる男性の調査）


ちなみに女性（２０〜４０）は

年数回>>月1回>>週２〜３回>>週1回>>ほぼ毎日

だそうだ

自慰行為した後はカラダ重いな

最高記録更新！
だがムラムラしすぎて寝付けないんだけど･･･

厳しいです（*´ω｀*）
どうにか湧き上がってきた性欲を抑える方法はないでしょうか（*´ω｀*）

包茎手術受けて16日間強制オナ禁したが、痛みが引いた時点で我慢できなくて発射。
今日から改めてがんばるよ。
医者からは1ヶ月するなと言われたけど、我慢できんばい。

>>156
軽く身体を動かす。ストレッチ。
じっとしてても村々は止まらないですしね。

それか根本的に、
オナれる時間を作らないために
別の事に没頭してる方が確実ですね。

マラソンまでオナ禁。がんばるんだ。

ダメだった。。
気持ちよかった(ﾉ´∀｀*)

あああ夢精しちまった
夢覚えてないのに出終わった瞬間起きるとかまじｸｿ
せっかく溜めたの出しちゃったのと気持ちよくなれなかったのダブルパンチだわ
夢精ってリセットと変わらないのか？
少ししか出てないからまぁセーフにしとく

夢精(｀・ω・´)ゞ 乙であります！

がんばります

生存。夢精も一回も無し

夢精してみたい

生存。
あんまりムラムラしなくなってきた。

生存

>>162
ありがと

>>165
今までオナ禁してきたのに･･･て悲しくなるよ
夢精は制御できないから強制的に出されたなって感じ

参加しまっす
自己ベスト5日orz
目標30日w

ここで一度リセット

途中から

生存。おやすみです

生存

生存。おやすみ

3日も経たない内にリセット
完全にオナニー中毒だ

二日目始まりますた(`・ω・´)

テスト勉強頑張ります(`・ω・´)

リセット…
ポジティブにいこう

朝立ちの対処に困る（*´ω｀*）
電車の中がさらに困る（*´ω｀*）

いまセフレとセクス
今日から宜しくおながいします

生存、3日目突入したけど前回リセットまでの1週間より
ムラムラしてない。

しかしＡＶやエロ本は気になってチラ見してしまう・・・
また一週間我慢したらローション使って盛大に放出したいと思う。

朝起きたらチンコ握ってた（　＾ω＾）・・・
頑張れ俺！！負けるな俺(｀・ω・´)

初挑戦!!頑張るぞ!!!

生存
耐えるべし

再開。
名前変えました

生存
一度リセットしようかな

参加
最近 体の調子が悪く、ｵﾅﾆｰのし過ぎだろうとのこと
１日五回は普通だったから、流石にヤバいと体が訴えてきてんだな

生存

つい流れでAV見てしまった……。
ｵﾅどころか触りもしなかったが、なんだか見てしまった事だけでも後悔が……。

フルバーストしてもうた

生存。

生存

あと三日で二ヶ月か。
一ヶ月〜はダラダラしてばっかだったな…また新たな気持ちで頑張る！

せいぞん

二ヶ月と少し。
これだけ乗り越えてこれたから、これからもやっていけると自信は持ててます。

また一から頑張ります。

あと61日目だったｗ

やっちまった

参加
10日ぐらいは目指してみようかと。

今日から参戦します！

生存

リセット
エロ禁をしよう

今回はエロ禁にも挑戦中

生存

今から

夢精して小さくなったﾀﾏが一日で元に戻ったので安心した
生存

そろそろ風俗の頃合いじゃのぉ（*´ω｀*）

明日からまた頑張る

生存

生存。

生存、前回ほどムラムラしてないけど7日目のリセットが楽しみで
勃起してしまう。

生存。今日から下校早くなったから
有効活用できるといいな。

あまりムラムラしなくなった

生存

生存

生存。おやすみ

頑張ろう

生存
というか性欲ないや

すっきり（*´ω｀*）

亜鉛飲んだら金玉めっちゃふっくらしてる、ムラムラがやばいけど
なんとか生存

生存

生存。

昨日7日目でﾘｾｯﾄ

また1週間頑張るわ〜

おk

始めましてよろしくお願いします

生存。

きょうから参加します このままだと大学落ちる

好きな子が友人の方に気があるらしく、両想いという事態に。
略奪と大学合格祈願のため今日からオナ禁始めます。

生存

頑張るぜー

生存

イケメンになりたいです

いきなりだけどリセット

生存
ただ日を重ねる毎日

生存
今のところ安泰

とりあえず今日はしなかった
明日から開始する
皆頑張ろう！

初カウント、がんばります！

生存
今記録更新中だけどムラムラがこなくなったよ

機関車のおもちゃのクランク部をローションつけてカリに
当てると擦ってくれて気持ちいい

生存

生存、明日の午前4時になったら盛大にリセットします。

今日は平気だった

夢精中に夢だとわかりがんばって起きてガッツポーズした
ところがめちゃくちゃびしょってた･･･
そかも自分のマンマンにいれてるとか(涙)
最高潮に達してないのにめっちゃ出たのと3日前にも夢精したということでリセット
悔しかったから長文になってしまった

夢精(｀・ω・´)ゞ 乙であります！

>>241
またまたありがと

生存。

（*´ω｀*）

こころ?が騒がしくなる しばらくオナ禁するとうるさくてリセットする感じ

生存

参加

良い感じ

ＡＶ見るのが日課で毎日おなってたけどちょっと頑張ってみる

明日から忙しいし一週間は続きそうだ

もう俺は現実から逃げない。
参戦じゃ

遅くなったが、生存。
そして明日には二ヶ月か。長いようで短かった。

またです
むしゃくしゃしたので抜きました
後悔してます

オナ禁したことないんですけど・・・
オナ禁のメリットを教えてください

メリットとしては

�@賢者モードにならないため彼女をつくりたい気持ちがでてくる
�Aホルモンバランスが正常になるため肌荒れ防止になる
�Bおかずを買う必要がなくなるためお金が浮く


まあ、最低限の目標としては３日から1週間だな

生存

おかず探す必要なくなるのと、オナニーした後疲れて寝たりなにも
する気が起きなくなる時間がないのはメリットとしてある

生存

せいぞん

生存

生存。
前回の長期禁の流れか、やりたい衝動は起らず安定しております。

一日目〜生存！

今日から挑戦！

今日はちょっと危なかった…生存

生存。肌質が若干いい気がする

最近オナニーに支配されていて自分の将来が心配になってきました
とりあえず１週間めざします

一日五六回やってたのが嘘だと思うくらい、爽やかになってきた
そして、三次元の女の子も可愛く思えてきた

落ち着け、三次元の女は平気で騙してくるぞ（*´ω｀*）

>>268
スッキリした顔で言うな

土日引きこもってたから大丈夫だったが
これからはムラムラするだろうなぁ

>>266

一応、統計上1週間に一度が一番多いのでそれぐらい我慢できれば上等だ
がんばれ

夢精もあるので朝報告する事にした
生存

生存。
今日を乗り切れば目標達成！

またやっちった…

オナ＝時間のムダだわ。
今日の夜から頑張るぜ。

せいぞん

ムラムラしたら腹筋

まだ大丈夫

リセットしてもうた
ちにたい

生存

二ヶ月達成。この調子なら三ヶ月も余裕だな。

ここでオナ禁もやめれるぞ！！はぁはぁするっすーーー
http://fine-web.com/index.aspx?pm=ar

魔が差した

てか、なんでニビンがカヤコとサダ子を間違えた話を入れたかわかってないのか

生存

やだ誤爆しちゃった

生存

夕食買いにｺﾝﾋﾞﾆ行ったら、いつも夕方にいる店員さん(異性)がやたら愛想よかった……
最近は週1回ﾘｾｯﾄすれば十分だし、少しは毒気が抜けてきたのかな(`・ω・´)

生存、一日目

生存
特に何もない

振り返ってみると、たいして気持ちよくはなかった

http://www.youtube.com/watch?v=Dw4_lKbIH-U

ヌケなくて

やばい後頭部がすごい薄くなってるような、ストレスで髪抜けたかな

生存

Riset

生存

余裕っち（*´ω｀*）！

生きてる！！

参加させていただきます。
ちなみに本日で９日目です。
チントレしながらのオナ禁なので効果が薄れたりするのが心配ですが頑張ります。
僕は思ってたよりはきつくなかったんですが皆さん結構苦労されてるみたいですね。
年のせいでしょうか・・・。
ちなみに２５歳です。

僕はここ２ヶ月はオナホールを座布団にはさんで机の上において腰振りオナをしてました。（週２〜４回
）
ちなみに腰振りオナは手コキの数倍の気持ちよさがあります。
その気持ちよさを知った後に手コキで数回オナニーをしたんですがこれが全く気持ちよくないんです。
そこで僕は先週の土曜日に最後腰オナと決めて腰オナを行った後にオナホールを捨てました。
手コキに慣れると自分の体一つでできるため気軽にしてしまそうですが、僕は手コキでしてもあまり気持ちよくないというのは身にしみてますのでする気はあまりおきません。
そこで、さらに気持ちよくなるためにわざわざ購入しなければという手順を間に挟む事によってブレーキがかかるのってるのかもしれません。

僕はここ２ヶ月はオナホールを座布団にはさんで机の上において腰振りオナをしてました。（週２〜４回
）
ちなみに腰振りオナは手コキの数倍の気持ちよさがあります。
その気持ちよさを知った後に手コキで数回オナニーをしたんですがこれが全く気持ちよくないんです。
そこで僕は先週の土曜日に最後腰オナと決めて腰オナを行った後にオナホールを捨てました。
手コキに慣れると自分の体一つでできるため気軽にしてしまそうですが、僕は手コキでしてもあまり気持ちよくないというのは身にしみてますのでする気はあまりおきません。
したい衝動がおきたとしてもわざわざ商品を購入しなければという一つの手間を間に挟む事によってブレーキがかかるのってるのかもしれませんね。
参考になれば幸いです。

やばい
ここんところ毎日抜いてる
オナ禁出来てないな

ああるある

今日から参加させて貰います
というか前にも書いた気がするけどどこに自分のレスしたか探せなくなった
とりあえず生存した

生存。
目標達成！自分に一番効果あったのは「ニキビが減って肌質がよくなる。」でした。

生存！

>>300
なるほど、オナホをマクラで挟めば腰オナできるね！
その発想は無かった

参加
５日くらい頑張ってみたけどダメだったぜ、また心機一転スタートだ

生存。マラソンまでもうちょいだ！

生存

生存

女の子から「○○ちゃん（俺の愛称）、ハイテンションだねぇ。いいねぇｗ」って言われた
オナ禁すると寝起きがいいせいか、朝から元気でいられるみたい

生存

今日は大丈夫そうだ
生存

進級も危ういという緊急自体。
まぁ頑張ろう。こんなのんきでいいんだろうか。

てすと

長い間規制くらってた
生存

2日目、生存

今のところ効果はないような…
疲れてないか？とか言われたし。

リセット

参加(　･ω･　)!

まじ頑張ります!!!

オナ禁ってホント個人差だよな
一年以上やった俺は顔の皮脂や髪質は変わったけどスーパーサイヤ人効果なるものは訪れなかったし

(・З・)

一番の効果といえば、部屋が臭くなくなったことだな

目指せ一週間（*´ω｀*）

まだいけるぜ

久々の一週間

生存

参加します。
猿になってて勉強してないのでオナ禁
とりあえず目標二週間

生存。

生存

生存

１日目

目標１年www

生存

明日で一週間か。体感時間は短かったな

生存

リセット 名前変えた

今テレビで禁煙の特集やってる
俺はたばこは吸わんけどオナニーもある意味依存症だよな…

我慢のコツとかあったら教えていただきたい

三日目生存

なんか今日はぜんぜん余裕でできてる、まったくむらむらしない
体調よくなった気はしないがオナニーして寝るみたいなのがないから
その分の時間をほかのことに回せるようになったかな

チントレしてたらそのままでちゃった…

http://conn8d.s33.xrea.com/onkn/index.php これの一位の人すごいな

一週間で体感的な変化あらわれてくる人って
どのくらい居ますか（*´ω｀*）？
効果が出ないとモチベーションがたもてない（*´ω｀*）

リセット

生存
今日服屋でポンチョを衝動買いしてしまった
たまにポンチョ着こなしてるかっこいい若者がいるけど自分にはとても無理だとわかった
10000円無駄になったな・・・

リセット

>>336
他人の家に泊まる

ほらー！モチベーションが保てなかったじゃないですかー（*´ω｀*）！

一週間に到達
この調子で2週目も続けていく

生存。３日連続でエロ禁解除しちゃったよ…サイヤ人にはいつなれるんだろ…

超良好。前回のにわか長期オナ禁の序盤時のような活力が蘇ってきた！

余裕の生存（*´ω｀*）

便所に入った時が特にムラムラする

ちょっと抜きそうだった
危険だから寝ておく

ピュピュピューッ

シコシコシコシコ

>>345
究極の方法ｗ
胸にとどめておきます

生存

昨日リセット書いてない
3週間ぶりに抜いたけど全く反動無い
抜きたくてやったわけじゃないしもうオナするっていう生活から抜けた気がする

生存〜

生存

生存

生存

生存
なんだけどさ
明日、人類滅亡って話があるじゃん
だからもうオナ禁しなくていいかな？

シコシコシコシコシコピュー

生存

生存

ふと思ったんだけど、このままダラダラ続ける位なら
一発盛大にヌいた方がいいのかな…でもここまで来たしな…
日数そのままで速攻でヌくというのもありかな…
いやでもそれは完全リセットだしな。
どうしよう…

>>366
君はもうちんこが使い物にならないんだと思っていた

>>367
そういうのでは無いんで大丈夫です。

>>366
それは単なるオナすることを正当化しようとしてるいい訳だぜ
オナ効果になれてきて感じなくなってるだけ
聞いた話だが2ヶ月くらいで精神不安定になったり良くなったりするそうで戻ったら最初の頃に戻れるそうな
まぁ一ヶ月くらいしか我慢できない人の意見でした

>>369
そうなんですか。それは初めて聞きました。
これからもオナ禁の質の向上と合わせて頑張りたいと思います。
お騒がせしました。

最近してばっかだから参加

気がついたらあっというまに51日経過してた

そういえば、ここのスレで最高のオナ禁記録って何日？

参加してもいいですか？

オナ禁の効果としてすごい感じるのは時間が有効に使えていること
もてるとか、美白とかはあんまり感じない

やっと１０日だ

生存

余裕やねぇ（*´ω｀*）

おはよう！昨日は最悪な一日だった...

まぁ元気だからいいやw
今日も頑張りましょ

夢精しそうになって起きた
まだ2日目なのに･･･

生存

参加します

失敗した

オナ禁5日目だけど、抜きたくてしょうがない・・・

生存

俺がこうしてるうちに男女が性行為をしていると思えば
抜きたくなるぜ(´・ω・｀)
オナ禁　1日目

生存

ふぅ

生存

シコシコシコシコシコ

エロ本読むのってセーフ？アウト？

生存

生存

生存

参加

>>390
色々ダダ漏れだったらアウト
ちょっとだったら良いと思います。
まぁ、自分でルール作ったりして気楽に頑張ってください。

生存

オナ禁6日目だが、気になってる女の子と少しいちゃつける状況があって
なんか勃起しちゃって我慢汁でちゃったんだけどオナニーじゃないからセーフ？

>>395
しこらなかったらセーフにするよ！ありがとう！

しばらく挫折＆アク禁で書けませんでしたが、
最近調子が良い＆アク禁解除になったので参加させていただきます。
顔の脂が驚異的に減りました。

やばい、股間のスカイツリーが暴走しそうだ（*´ω｀*）！
だれかなんとかしてくれ（*´ω｀*）！

ふぅ・・次は2週間はいきたい

生存
どうやったらコミュ力が養われるんだろうな
自分とは全く別のタイプの人間たちの輪の中に入っていくのは難しすぎる

生存
気になるあの子と帰れた しかしやましいことは何も考えつかなかった

うっす

はい

やっぱりエロ禁は大切

生存。

楽々生存。

朝に強くなった。
顔面脂はあんまり減らず...

今までのレコードは7日、ここら辺で休みになるしきつくなってくるが
今回は2週目に突入するぜ！

今まで休日は14時まで寝てたのが9時に起きれてしまった
しかしもうすぐ30だというのに、朝立ちがすごくて腹につきそうだったw

あんまり気持ち良くなかった

生存

いきりたったものを握りしめたが生存

生存

生存。

明日が本番だ！

生存

3日に一回のインターバルが… まず一週間頑張りたい

生存

目標の30日まで1/3到達。
そろそろ夢に気を付けたいところ。

もう、そっちな考えや行動や衝動が湧かなくなってるわ。これを良しととるかどうかだが...

生存

もう日曜日か
時間が経つのが速いな

余裕

金曜日 7日目→ﾘｾｯﾄ

そろそろ2週目突入したいけど、
職場で仮眠中に暴発するのが怖くて、なかなか挑戦できない……orz

リセット
なんとも微妙な・・・

余裕の生存

情けない

余裕の生存（*´ω｀*）

オナ禁し始めてから、エロい夢をちょくちょく見るようになりました
今日も好きな人と付き合うことになりＨするという自分に恐ろしく都合のいい夢みた
夢精とかはしなかったけどね

大学生です。初参加させてください。
こんな抜きまくってる男が社会に出て良い仕事ができるのか？
ってかそもそも必要とされるのか？
いやできないしされないだろう。
・・・とおもって始めました。

規制で書き込めませんでした。
てかまだ携帯規制解除されないしマンスリーにも参加したいので久々にPCつけて書き込みです。
そういえば、今回は久々に一週間超えたけど
今朝、夜中に一度起きてその後4時半にもう一度起きた2回とも夢を見ました。
両方悪夢でした。
昨日も夢見たし(平和だったけど)やっぱりオナ禁続いてると夢見やすくなるのかな。

夢ですり減らされた精神力が現実にも影響してて今日はめちゃくちゃ気が重い。

生存

参加します

生存

コンドームつける練習したら逝ってしまったorz
60日も抜かなかったらほんのちょっとの刺激で逝ってしまうとは…
リセット

生存

久々の10日突破

(´・ω・)

腰をフリフリしたい

記録更新中

毎日が１日目〜（*´ω｀*）

参戦

そろそろ月初めだしちょうどいいかな
大豆イソフラボン摂ってもう４ヶ月くらい経つけどあんまり効果を実感しない今日この頃

前回は二日で終わったので次こそ一週間！

一週間を目標に頑張ります。

生存
完全にオナ猿抜け出せた
我慢ってよりも普通の生活になってる

生存。
出来た時間でジョギングしてみた。
最近越してきた町だったので道に迷った。

生存

忙しくて書き込めなかった

立たなくなりそうで怖いが生存
土曜に合コンあるし今日あたりリセットだな

気持ちよか

わかった。
オナニしない！とかエロ見ない！
って思ってオナ禁してると、むしろオナニやエロのこと考えちゃう。
そしてリセットモードに突入するんだ。

オレたちはオナニやエロに関連しない別のことを考えるべきなんだきっと。

生存

生存

>>448

あんまりためてると>>434みたいに暴発するから
たしかに抜くのは正解かもね

今のところもてるようになったという感じは特にないです
このままオナニーしないでいてほんとにもてるようになるのか検証します

生存。エロ禁がなかなか我慢できない

生存
11月もこの調子で

sezon

今日から、頑張る。目標1ヶ月

生存

生存

生存

生存。
昨日のジョギングの筋肉痛が心地良い。

生存

生存

生存ッス。

まだ6日か

生まれて初めて２ちゃんに書き込みします

今日二十歳になりオナ金開始

久しぶりに参加します。

リセット

生存。
ちょっとでも夜更かしすると
次の日起きにくいのをここ二週間当たりで確認。
生活週間を見直すいいバロメータにしよう。

月の初めだけど、欲に負けました。
ネット禁したいから少しの間1週間おきに書き込みしに来る。

リセット

生存。
どうかなー、
効果出てるのかなー

あーリセットしたいでござる！ござる！
豆乳もあんまり性欲減退してる感じしないし何かいい方法ないものかのう

周期的に襲ってくる
性欲の波がヤバイ

>>473
きっとリセットしたくなるのは気持ち良さを求めてるのではなく
オナニー依存だからです！ニコチンや酒と一緒です！

依存症は例外なく身を滅ぼします！どうか気を強く！

もうオナニーとかする気しないぜ

掃除板より

713 名前:708 [sage] :2011/10/13(木) 13:57:48.89 ID:ZJ8cHBIs
>>712

そうなんです。掃除は一週間続いたらあとは習慣になり、そのまま1年間続くことになったのですが
オナ禁だけは実は最初の一ヶ月だけは

一週間オナ禁やるぞ→６〜７日で爆死。

という感じでした。

性欲処理は心の中にしこりがあったり、満たされない時の代替行為。

そこで考えたのがも性欲処理したくなったときはすかさず掃除をするという方法でした。

目の前の汚れを取ると、心のしこりも取れます。

外出先ではトイレも掃除できるようにスポンジとクエン酸スプレーと漂白剤スプレー

外ではゴミ拾いができるようにゴミ袋を常用していました。

これをすると不思議と性欲処理をしなくなりました。

ちなみに大好きな娘に告白される半年間は実は3人の女性と関係を持ったことがありました。

一様に「凄く雰囲気が変わった」と言ってくれました。こんなこと人生が起きたことがなかったので本当にびっくりです。

自分にはケンカ別れしたとは言え大切な娘がいたのでそれを理解してもらった上での一夜限りのアバンチュールというやつです。

掃除によって溜まっていた本来自慰行為で失われるハズのエネルギーは目の前の人を全力で愛することに使わせてもらったという話でした。、

生存

1回二ヶ月ぐらい我慢できたから余裕余裕
それゆえに暴発ででてしまったのは…orz

せいぞん

生存
大豆イソフラボン摂ってから結構経つけどやっぱり大豆イソフラボン自体には性欲抑制の機能は感じないな
ノコギリヤシとかエステミとかどうなんだろう
あれを使うと性欲は抑制できるけどオナ禁の効果も薄まる諸刃の剣と聞いたけど

生存
こっから50日目まではエロ禁したい

生存。

せいぞん。
暇があれば息子を握る癖を治さなければ・・・

生存

生存

生存
ぐぬぬ

もうちょっとで一週間

ヤったのはセーフ？

日曜(2日目)睡眠不足で発情→ﾘｾｯﾄ

>>488
>>2

生存

今日から筋トレと頑張る

オナ禁以外いつもと変わらない生活してるのに、
友達からいいにおいがすると言われた。

…オナ禁効果なのだろうか。

やってしまった。すげー後悔。寝れないからってちんこいじるんじゃなかったorz

生存
エロを見てしまったが何とか耐えた

日付変わって生存

余裕の生存（*´ω｀*）

生存

残念だ。
むせいしちまった...

経過を見るけど、
大きい変化が無いといいな

生存
二週目きた

生存

最近夢に耐えられるようになった

生存

さてそろそろどうしようかな。2週間くらいで抜こうかそれとも1ヵ月は頑張るか

昨日見たエロが頭に残りそれで悶々するうちにリセット
次は徹底的にエロ禁しないとな

彼女ができるまでは何とか耐えたい

てす

生存
ここまでオナ禁の
メリット実感無し

今日からお世話になります
とりあえず二週間目指す

参戦
とりあえず目標は１週間！

ここ二日は抜きたくてしょうがない

生存。いやしかしまだ油断できない。

生存

生存

生存。

おはよう。生存。

最近太陽さん出てないから外でてもムラムラする

生存

３日目までは余裕かも知れぬ　生存

生存　「ムラムラ」と「抜かなくてもいいや」が半々になってきた

図書館で勉強しててもムラムラぱないわ。

おかしい。
二日連続で夢精にやられた。

髪質が悪化したと感じてる...

>>502の報告間違えた。

生存。

生存
学祭行ってきた
気まずかったけど少しだけ活躍できた

暇すぎてやってもーた

参戦。
今までの最高記録は3日。
今回は徹底的にエロ禁だ。
まぁ、学生だから
エロなんかそこらへんに転がってるのと
同じなんだけどな。(￣ー￣)

参戦。
今までの最高記録は3日。
今回は徹底的にエロ禁だ。
まぁ、学生だから
エロなんかそこらへんに転がってるのと
同じなんだけどな。(￣ー￣)

>>526
甘いな。俺は厨二だが一年と三ヶ月はやってるぞ。
他の奴が下に見えるぞ！

記録更新中
慣れてきた

とりあえず１日

あれっストレスで逆に肌荒れてるような気がする

さて、がんばろう・・・

生存

今日から再スタート
今回は徹底的にエロ禁するぞ

スレが見つけられなくて困ってたがやっと見つけた
って事で再参加します

まだ10日か･･･
最近偶偶がめちゃくちゃでかい

生存

生存

なんかまともにエロ禁ができてなかったからリセットしてしまった。今度はマジでエロ禁徹底して俺もエッチな夢見たい！

生存

2週間抜いてなかったら引くほど精液が出てきた、2回抜いてしまった
また2週間はオナ禁したいな

昨日は抜いてしまおうかと思ったけど
思い止まって良かった

ゲーム面白くて捗る

生存。

目標三週間で頑張る

あぁ‥

休日なのが悪いんや…（*´ω｀*）

来週女の子とバイトで二人きり＼(^-^)／
なぜかそれまでは抜きたくない。特に理由は無いけれど。

>>544
カウントダウン
なんて面白いですね。

生存
なんか孤独感がすごいというか疎外感がすごいというか
明らかに自分一人が輪の中に入れない環境にいると死にたくなるよね

風呂で見たら偶偶でけぇ
もうすぐ平常時のチンコ超えそうだよ

記録更新中

>>549
なんかあったんですか(・・;)

余裕っすわ

生存

生存
二桁行ったのはいいけど
ムラムラがマッハなんだが！！
どうしたらいいんdyjjtwmd

生存

さっきお風呂で抜きそうだった

生存（*´ω｀*）

生存（*´ω｀*）

先週はどうも調子が悪く、木金と続けざまにﾘｾｯﾄ……
今週は元の週1ﾍﾟｰｽに戻したい……

エロ禁徹底しよう

生存　余裕

よゆうっす

リセットしちまった

起算日調整のためわざとリセットなぅ

一日目、やはり自分的には週1回リセット位が一番体調にいいような気がしました

1か月の山場を越えるべく久々に参加

余裕の生存

生存
前に書き込んだのいつだ？って探してたら10月25日だった。
ずっとオナ禁続けてたわ、５日前辺りがかなりヤバかったけど生存です。
全然余裕な時と結構ヤバいオナニーしたくなる時の波があるね。

でも中学高校以来久しくエロい夢とか見てないから、エロい夢が見れるまでは頑張るぜ！
でもエロい夢見ても夢精だけはしたこと一度もないんだけどな、生まれてこのかた。
不思議だな。

でもエロい夢見て起きた日の朝はマジでテンション最高なんだよな、高揚感ｗｗｗ

はっ夢か…
…(´-`)
…(*´-`)……
(*´ω`)やべ〜めっちゃエロい夢みたなぁ〜おい…おい〜〜！
って言うあのぽわぽわ感。
現実では味わえないエロス、妄想マックスの夢の中だからなｗ
でも何故か夢精はしない不思議、体質なのかな。
とにかくバカみたいな妄想マックスのエロい夢が見たいなｗ
中学生のあの頃の気持ちカモーン！！

あぁでもそろそろ射精してぇｗｗｗオナニーしてぇｗｗｗ大量の精子出してぇｗｗドバドバ精液出してぇｗｗｗｗｗｗｗ
俺の股間がポパイだよもうｗｗｗヤバいｗｗｗぜｗｗｗｗｗｗでも頑張るｗｗｗ

生存

生存
>>552
明らかに自分とは雰囲気が違う人達の中で馴染めなくて
閉鎖的な環境に混じらないといけないと大変だ

覚えて以来九日以上耐えられたことが無い

生存
>>572
２週間くらいは余裕だと思うんだけどね
１ヶ月も頑張れば割と余裕でいけるよ。
ちなみに俺の最高記録は４ヶ月と２週間。
この時はかなり頑張ったな、途中オナニーがどうでも良くなった時さえあったｗ

でも流石に半年間オナ禁とか出来てる奴は凄いと思う
凄いというかもはやバケモノレベルだな…何か悟りでも開いてるのかと、その秘訣を知りたいな

でも俺は最近…
あんまり全くオナニーしないのも体に悪いんじゃないかな？
と思ってるから３ヶ月越えたら流石にやるけどね…
というか今はもう大体１ヶ月や２ヶ月も乗り越えたらその時点でその時の気分でリセットしちゃってまた新たにオナ禁始めるな

なんかず〜っと全く射精しないってのも身体に悪い気がするんだ。何となくだが…
身体というかチンポに悪い気がするというか…全く射精しないというのも性器官とかに逆に悪影響もあるんじゃないか？なと…
健全な男子が半年や１年もオナニー＆射精しなかったらさ…
やっぱりちょっとオカシイじゃん。

そら毎日オナニー何回もしまくり！！よりはマシなんだろうけどさ。
適度な回数、間隔ってのがあると思うんだよね…そこんとこどうなんだろ

生存。

>>573
俺もそう思うよ。
4ヶ月って数字も俺からしたら化け物だけどな

>>574
４ヶ月まで行ったのはオナ禁やるようになって過去に一度だけ、相当頑張っての奇跡だったよ。
最初は失敗リセットばかりだったけど本気で頑張り始めた頃に過去に一度だけ４ヶ月に到達した。
その前までは大体頑張っても１ヶ月くらいだったのが少しつづ伸ばしてったら一度だけ４ヶ月オナ禁出来ただけだった。
一応自分なりのコツ？みたいなのがあってそれを駆使しての奇跡だっただけだ
それにそれがピークだったよ。

それ以降は考え方変わってアホらしくなっちゃったもん
もう一度ちょっと前にこの４ヶ月の記録を更新してやる！
と思って最長記録更新に挑んだ事あったけど何かもうその時は結局無理だった
何か途中で記録更新ゲームにチャレンジしてるみたいでバカらしくなっちゃったんだよね…
何かオナ禁の主な目的と自分の考えてが一致してなくね？って思ったら、アホらしくなった。
記録更新して自慢でもしたいんか俺は？だから何だ？って思って、そうなったら無理だった…
素直にオナ禁を頑張ってた時の４ヶ月は結局越えられなかったよ…
それにそれ以降は考え変わってしまったもんって言ってる通り
４ヶ月やりきった当初は素直に頑張った達成感あったけどその後は考え変わっちゃったからね…
上記で書いたようにそんなにオナニー我慢して意味あるのかな？って…
それもあって４ヶ月の自分の最高記録更新に挑む！とか言って頑張ったのも結局途中でアホらしくなって見事に失敗したしね…

今は１ヶ月オナ禁出来たら十分、２ヶ月オナ禁出来たら大成功だろって感じで
１ヶ月か２ヶ月越えたらもうその時の気分でリセットしちゃうから。
何かオナニーしすぎは良くないとは思うけど、全くオナニーしないのも良くないと思うんだよ
適度な間隔と期間があるんだと…思うんだよね。

そう思ったらもう４ヶ月２週間の壁は越えられなくなったかな
でも別にもうそれで良いと思ってるから良いんだわ
アスリートじゃないんだし、ただの一般人で健全な男子だったらオナニー位すんだろって感じでさ。

だからもう今は１ヶ月２ヶ月乗り越えたらヤりたい時にリセットしちゃうんだよね。
我慢しすぎて逆に何らかのストレス溜まっても意味ないし、何かずっと全く射精しないのも身体に悪い気もしないでもないから。
だから１、２ヶ月オナ禁成功したらリセットしちゃうわ

って長文スマソ

>>575のいうとうりだとおもうよ
俺は1ヶ月しか続いた事無いけどそんくらい経つと調子悪くなって抜いたら元気になる
これオナ禁のしくみ
http://light.kakiko.com/sionta/index.html

なるほど、調子が悪いとは？

生存
>>572
俺は十日だな(´･ω･`

オナ禁は前立腺ガンになるリスクがありますからね
やっぱり全くやらないのは身体にも悪いでしょうね

今日誕生日だから今日からオナ禁するぞ

>>578
同じく10日。
前立腺癌は怖くないけど、夢精が怖いので定期的に処理してる。

やってしまった

生存

>>579
誕生日おめでとう

思った以上に駄目だ。俺も頑張らないと。
あとリセット後、鬱気味で名言サイトで気分紛らわそうとしてアランて哲学者の言葉が目に付いて
その人の「幸福論」て本を読んでみたいと思ったら
調度NHKの100分で名著って番組の11月分のテーマだった。びっくりした。
第1回は終わったらしいけど何かの巡り合わせかもしれない、とか思った。

女と話す機会もない生活になるとオナ禁キツイ
余裕ないからかな
このままだと種の存続が危ういと本能が働きかけて性欲が増すのかな

生存

今日からお世話になります。

前に２週間オナ禁やったが少し体が軽かった気がする。

アグレッシブになりたいし、彼女が出来るまで頑張ります。

生存

暇だと抜きたくなる

危なかった

　　　　　

みなさんは風呂でちんこ洗うときはどうやってるの？

普通に洗うかな

今日からがんばる！

生存。
今回は30日区切りで
行ってみようと思う。

生存。

生存
二週間ぐらいいきたいなぁ

生存

生存

生きてる

生存
負けたくねえ

あらいぶ。

一週間は頑張りたい

こーこーせー【76日目】

久しぶりです

初参加
これまでのサルだった自分を変えてやろう

明日から

余裕で失敗したから目標２週間、今日から。

出張先で夢精したらまずいのでリセット

久しぶりにしたら逝くの早くなってるな

生存

頑張ります

一緒にがんばりましょう

さあいくぜ

まだまだ！

死亡

　　　　　

順調に生存

胸がｷｭﾝｷｭﾝする

生存

生存。

生存

昨日4日目ﾘｾｯﾄ

なんかﾀﾞﾒだ
本当に調子が悪い

生存

生存

やっちゃった…

生存

生存

生存

生存
やっとバイト見つかったのはいいけど怒られまくり愚痴言われまくりで凹む

今日もリセット
この２日で思う存分やったし明日から気分を入れ替えて再スタートしますか

生存やでー。

よすよす

　　　　　

生存

生存

生存。

生存

息子が苦しがっているので計ってみたら18cmもあったよ、順調に溜まってるな

生存☆

あかん、また失敗
カウントダウンやめよ、目標７日間。自信ないけど。

生存

久しぶりの生存報告。自己記録更新！

生存戦略

生存。
あと２，３日したらきつくなりそう。

初めの第一歩

生存
ムラムラしてこなくなったというか前よりも明らかに息子に元気がない
なんか逆に不安になってきた

　　　　　

はぁ

生存

生存。

若ﾊｹﾞからﾌｻﾌｻになるんだ…('A`)

なんかさ、オレの息子が心なしかオナ禁前より色白くん
になってる気がするんだけどさ、このまま続けてればもっと
白くなんのかな。続けて大丈夫なのかなこれ。
いや、色白の息子も嫌いじゃないけどさ。

抜きたい

>>645
そう思って試しに抜いてみたらしっかりドバドバ出てゲンナリするのが俺のオナ禁失敗の黄金パターン

今日から死ぬ気でがんばる

オッケー生存

生存。
関係ないけど、来月修学旅行だ...
抜くタイミングを考えないと
向こうで夢性しちまったらｱｳﾂ

>>656
学生は辛いな、頑張れよ

>>656
まさか学生だとは思わなかった。急に親近感。
修学旅行ってことは中学生？
（行ってる高校のそれが研修旅行って名前ってだけだから勘違いしたらスマン。）

リセット
息子の心配してたら夢精したでござる・・・
夢精する時って覚えてないけど悪夢見てる感じだ

エロ以外の楽しみ見つけなきゃだ…

>>657
ありがとう。
そちらも頑張って！

>>658
セカンド高校生であります。
もしかして同い年ですか？

(´　・　ω　・　｀)

俺のオナ禁人生オワタ・・・

>>663
共に頑張りましょう(´･ω･`)

>>661
じゃあ一つ先輩ですね。
こちらはtenth gradeでありまする。いやはや恐縮ですな。
結構色々大変じゃないですか？頑張ってください

高校が総合学科だから言ってる事が色々あってるのか分からん…

最近三日置きくらいに抜いちゃうなぁ
さっき抜いたせいで金玉が痛い

抜いたらまた一日目からだと自分に言い聞かせて頑張る

まだまだ多分大丈夫やな。
生存。

昨日3日目→ﾘｾｯﾄ

生存

高校生なのにすごい
一番性欲盛んな時期にＪＫの生足見てるのに！
まぁその歳ならオナ禁し過ぎない方がいいかもね
生存

ふぅ。お疲れお前ら

>>671
みんなスカート寒いからって言って
ほとんどジャージ履いてるけどね。
いつも見かける美脚の先輩すらもジャージなのが泣ける。

100日突破記念に盛大にリセットすることにするよ

ごめんageてしまった

またもややってしまった

生存

危うく夢精しかけた
昼寝は危険だね
でも起きたんじゃなくてちゃんと夢の中で止めてしかもずっと続きもあった
オナ生活脱出できてるとこんなにも平気だとは･･･

なんか昨日寝る前に3連続で抜いたからか常時賢者タイムみたいな感じだ

>>664
その優しさが俺をイかせます

>>661
同い年発見

30日目まであと5日
夢精ってする人としない人がいるんだろうか

よしよし生存！

(・З・)

いい感じに生存

生存
一日バイト疲れた
6時間寝てまた明日も朝から1日バイトだ・・・

パチンコやめて、オナ禁もしてると、なにをしたらええかわからん時があるわ。

なんか今まですごい時間を無駄に過ごしてきたんやなーって思う。

頑張ります

僕も高校二年生です

そろそろ行こう

エロ動画見ながらオナホまで使ったけど抜かなかったし汁も出てない
もう寝るけど俺凄くね？ｗ

生存。
リセットまであと19日。

生存。

>>685
よう俺

禁煙してﾊﾟﾁ止めてｵﾅ減したら、酒飲む以外本当にやる事がなくなったよ。
それが自分を見つめ直すいい機会になり、今ﾃﾞｼﾞﾀﾙ一眼に挑戦中。
まともな趣味ができたのはいいけど、出費が痛いorz

やべえ・・・

生存

何かすぐ勃つ

３日おきぐらいに
リセットしちゃってる
ニキビきもいから
今年はもうしこらない

気づいたらエロ画像とかみてたぜ、危ない危ない……

(´Д｀)だめね　暇だとしちゃうの

>>697
あるある

オーライオーライ♪

>>692

別の健全な趣味をもつのはいいことやね。
出費はパチに使う費用と時間を考えると安いものかと。

俺もやることないからジム行ってとにかく走ってるよ。お互いがんばろう。

生存
若いっていいな羨ましい限りだ

初書きこ。最近続かないからがんばる。

疲れ立ちした息子を触ってみたら一週間溜めたとき並みの硬度のままだった

平均2/日の猿だけど今日から挑戦する

生存。30日でリセット予定

今日から豆乳飲む。

生存。

リセットまであと18日
百日突破したら急に感慨深くなるのかな。
いままで長かったな〜って。
まぁこの調子で頑張ろう。

>>708
なんか実感できる効果とかある？

>>709
三ヶ月近く前だからあまり覚えてないけど
一番は自信がついたり前向きになったりってことですかね。
皆さんが期待してるであろう『モテ効果』というのは知らないうちに自信がついてて
それに伴って上手くいったりいかなかったり、という事だと思います。
体調も確実に変化がありました。起きたばかりはあれ？って日も
ありましたが起きてからが格段に違います。
あまり長くなってもいけないのであとは個別に質問頂ければ
若僧が答えさせていただきます。

いい感じだ!!そろそろ抜きたい！

昨日眠れずにやっちまった。

１からがんばるしかない。

もうこんな生活いやだ。
暇さえあれば、課題そっちのけでオナニーばかり。
床オナだから一度ムラムラってくると五分ですませてしまう。

今からオナ禁する。
神様仏様。魔羅から救い給え。

ついでに2ch断ちもしよう

やっぱしてしまうと１日だるいわ。

性欲も落ち着いていていい感じ
この調子が続くといいなあ

順調ですぁ！

生存

生存
今夜が山田

髭、胸毛、脇毛が伸び始めてきた

さっきやってもーたわ…
でも4日できたのは俺にとって上出来だから次は目標5日にするぜ

はい

ここはオナ禁してるやつがオナった後のデメリットを書きまくるスレにしたら
みんな続くと思う。
俺は半月してないけど
オナると絶対に思うのがすべてのやる気がなくなる。

1ヶ月目超えた途端、自分は全く性欲なくなって、おかげ様で4ヵ月目
それまでの辛抱だね　頑張って

なお効果は現れない模様

携帯の規制が解かれないのでPCから
昨日7日目でエロ見て寸止めしちゃったのでリセット・・・
出してはいないけど寸止めの悪影響半端ないな
今日の朝も寝起き悪いし肌とか雰囲気も一瞬でダメになった
もうエロ見ない。寸止め怖いからしたくない。

ただその後抜いてない自分には納得
だから気合入れなおして少しポジティブなままから再スタート

最近は暇を作らないで
あまり家にいないようにしてる

モテたいかー！！
http://minami-job.info

昨日というか今日の一時くらい、危なかった

出してはいないけど、けっこうやっちゃってたな。あれだけでも駄目だよね色々と

隣のjkが太ももチラチラ見せてくるんで息子が立ち上がって暴れ出しそう

やらかしました

さて、まだまだオナ禁だ。
まずは一ヶ月

生存。

リセットまであと17日

生存
なかなかの調子

生存

参戦！！
今日抜いちまったけど今度こそやってみせるぜ！！

>>730
それオナ禁効果じゃね？

生存

>>737
かも知れん
メアド聞かれた

死亡

出さないほうにもデメリットあるから
オナ禁はほどほどにしてたほうがよいよ

まあ、それでも一週間もたないのは問題あると思うけど

オナニー中毒者だからいろいろとマズイのですの

生存〜

生存やでー。

目標1週間
がんばる

死んだ

ふぅ……亜鉛買ってくるかな

生存でござる

生存

リセットまであと16日

よろ

頑張ります

リセットです。
30日まで待てなかったのが
心残りですが、また明日から頑張ります。

生存
30日を過ぎると性欲の波が収まってくると聞いた
楽しみだなあ

生存

ついにやっちまったぜ、だが後悔はしていない
またがんばろう

生存

生存

よしよし良い調子!!

亜鉛飲んだらマジでゼリー状かというくらい出た

生存
バイト先の店長が怖い

いくぜ

今日で12日目だけどAV見て我慢汁出してしまった（擦ってない）。
だけど何となく射精した気分になったんだけど、これはアウトなのか？
AV観る前は髪質はしんなりしてたけど、今はどことなく気のせいかもしれないけどパリパリしてるかも。

２８日にまでがんばる

ニキビなおらんなー

生存でござる

興味があったから参加してみる．

生存。
携帯とiPod放置して2日目
テレビは基本見ずに、暇つぶしは読書。アナログな生活が続けられるならこのままでずっといたい。
物凄く生きてる心地がする。環境的に可能な人にはおすすめ！

生存

生存

リセットまであと15日

抜いてしまった…
夢精しかけた日って異常にムラムラするんだが！

生存。
あと２，３日経ったら、我慢するのがきつくなるだろうな。

続かねぇなぁ

せーぞん。

>>772

ひとつアドバイス

いきなり長期のオナ禁は難しいのでまずは短い日数を目標にして
少しずつオナ禁日数を延ばしていくほうがやりやすいよ

後、オナニーをしたくなったときは別のこと、たとえば掃除とかしてまぎらわせるとよい

>>774
サンクス、ついつい

ここマジでレベル低くて気が楽になるｗ

生存

今日から彼女作るまでオナ禁や

>>775

まあ、あまり長期のオナ禁すると
前立腺の病気や勃起中枢が衰えホルモンバランスが崩れたりでやる気がなくなったり
するからまあ、オナ禁はほどほどにね

生存

生存

くそおおおおおおお
次こそは

好きな子としゃべれたけど
99%脈なしで辛い

今年44になったが、最近20歳のバイトと付き合い始めた。
しかし、年が離れ過ぎてるせいかチンコが勃たない（泣）
２週間オナ禁して、明日デートなんだが大丈夫だろうか？
誰かアドバイスください(汗)

死亡

夢精した
毎回この辺で夢精してて記録が止まっちゃう
この先が見てみたいから一応セーフにしたけど誰か夢精しないにはどうすればいいか教えてください

生存

最近早起きができない。辛い。
けど原因は自分の意志の弱さ
明日からまた勝負

今日からお世話になります！

セクースも禁止ですか？

余裕♪

生存。

リセットまであと14日

ちょっと調子に乗ってる。ここで歯止めをかけないとマジでやばいな

生存

生存

今日から再スタート

オナニーなんてムダだ
細胞の無駄遣いだ、座禅でもしてた方がましだ
ダイエットもするぞ

再参！

生存

リセットまであと13日

生存でござる

生存

今日抜いたから10日目指して頑張ります

生存〜

こっちにも顔を出すことにする
今回は全力出す
行ける！！

生存
今日も頑張りますか

はじめまして

一人でオナ禁やってたけど、キンタマの重量がハンパないので
みんなと一緒にオナ禁がんばるわ。

オナ禁開始　→　16日目セックス　→　0日目オナニー4回　→　現在20日目

へいへいおゆーwww

生存

また暴発したリセット
オナ禁してたら普段だったらでないことでもなるな

今日もやってしまい完全に中毒だ
明日こそオナ禁再開するぞ

がんばる

生存。

他のオナ禁スレで荒れる原因になってしまったから、
このスレのみんなとオナ禁頑張るわ。

やっと一週間かな

生存

やっちまった…．案外できないもんだな．

生

生存でござる
危なかったでござる‥

生存

あーもうやべぇわww

参戦します　よろしくです

生存

リセットまであと12日

まず1週間目指すｗ

よろしく

ニキビ増えてきたので復帰します。

参加させてもらいます

参加させてもらいます

参加させてもらいます

参加させてもらいます

なにこの連投ｗｗｗｗ

ヽ(*ﾟдﾟ)ノ＜ｶｲﾊﾞｰ

生存

きついぜ。

生存

今日ぬいちまう
ところだったが
一週間クリア

オナ禁って結構ストレス溜めるからほどほどにしたほうがいいよ・・・
つーかリセットするとき気をつけないと翌日の体調がガチでヤバイ
まあ性欲ごときでストレスを感じない体にするのが一番理想かな

生存。

>>833確かにストレスが溜まるね。
些細なことでも、ものすごくイライラするようになったよ。

生存でござる

おはようございます。

生存

過去の経験からしてストレスが限界まで溜まった時にサイヤ人に覚醒出来る

一人だと挫けそうなので参加します

生存
最近オナとかどうでもよくなってきた

生存

何度やっても上手く行ってないのでリタイアします。
自分には無理な気がしました。

1日目だが今日不意におっさんの手が股間にあたっただけで元気になったwww

やべえやべえ

>>829
１００日おめー

>>842
ここにいる事で少しでも控える事ができるのなら、
続けてみてもいいんじゃない？

何ヵ月耐えたって性欲が消えるわけじゃないし、
ただ我慢し続ける事が体にいいとは言い切れない。
上手く付き合う事が大事だよ。

生存。

リセットまであと11日
>>829
100日おめでとうございます！

生存

リセット
今度は二週間

生存
エロ禁も順調

昨日、書き込むの忘れた

尿出すときに痛みを感じたのでリセット。

ものすごい疲労感と倦怠感。
１週間に一回くらいでやっていこう。

もう無理だな
コツを教えてくれ

生存

>>845>>847
(^ω^)ありがとうお

生存

生存。久しぶりに書きこ

生存
余裕さ

夢精起き
４日前もそうだったが先を見てみたいので夢精はＯＫにします
まぁ夢精にも我慢出来るようになったらしく2滴くらいしか漏れなかった

生存でござる

生存

これはすごい！！

http://maeda-atsuko48.info/fuzoku.html

参加させていただきます。リセットした自分がほんとやになる

リセットには持って来いだぜ

http://enkoh.info/

リセットまであと10日

ずっと賢者だったのに、急激に波に襲われた……
明日まで3夜連続泊まり込みで仕事だから、夢精防止の為に緊急回避

髪ｺﾞﾜｺﾞﾜだけど職場で漏らすよりﾏｼだわ('A`)

生存。

人数合わせで呼ばれたコンパに参加してくる。
どうせ相手にもされないんだろうけど…。

とりあえず久々に見る女性で、帰宅後に暴発しないように気をつけるわ。

生存。

中学生だけど、オナ禁したほうがいいかな？

生存

生存
明日一日家にいるから不安すぎる

日付変ってしまったが2011/11/22も生存

ふう

夜更かしのついでにやってしまった

生存です

リセットまであと9日

リセット

オナ禁効果半端ないわ！

生存
エロ禁継続中

やっぱりだめだった・・・

生存

生存

今日から頑張る。

生存

生存

まだまだ

生存

エロは見たらダメだな…

エロをみたがなんとか生存。

生存
モチベーション維持するためにそろそろ目に見える変化がほしいところだ

オナ禁中に網タイツは刺激的過ぎるだろうに。
ティシューが重くなるぐらい出たわ。

今日からまた頑張る。

リセットまであと8日
ここからはリセットしたい衝動が暴走し始めたら
リセットすることにする。最近妙にイライラしてもう駄目だ。

順調だ。
ぶっちゃけ1週間に1回抜くくらいが一番健全なような気がする

生存

生存

やっちまったー！

生存

死ぬまでに一度夢精がしてみたいから

ふう

３０日達成
彼女できるまで続けるつもりだけどスーパーサイヤ人ってのを体感してみたい

頑張る・・・

生存

リセットまであと一週間

今日は安定。

生存

参加させていただきます

生存

生存

リセットまであと6日

生存

参加しま

生存
やっと二桁。このまま年越しへ

ティッシュが尽きたからオナ禁開始
今年いっぱいがんがる

自己嫌悪半端ねえな
死にたい

生存。そろそろやばい。

生存

生存

リセット　
やっぱり意思が弱い

リセットまであと5日

多分二日目だー

生存

生存

　　　/)　がんばれー!
　　_(⌒)＿　　/)
　／ / ﾉ　 丶 /ﾋE)
`/ｲ// /LLﾄLL|/ /
｜|/ /(6　6(/ /
｜/_/ " ヮ"ﾉ_/
/Y　ﾚ `ーイ /
ﾚ|　丶-====-＼
ﾚ丶　/／⌒＼⌒＼
　 ＼ｿ 　c ｜　 b
　　 )丶＿／＿／
　 ／　　 ﾉ ﾉ

ふぁいと！

生存。

生存

生存

生存

一部で話題になったエステミックスっていうサプリを手に入れたんだ
色々話を聞くけどちょっと気になってたから試しに飲んでやってみるか

生存。

(´・З・)

生存

参加。

今日から開始します
そろそろ抜いてる余裕も無くなってきた

って板変えた方が良さそうですね…

つづかんなあ

参加しま〜す

やっちゃった・・・
リタイアします

リセットまであと4日

なんで生まれてきてしまったのか・・・・

参加！よろすく(^ω^)

生存。最高日数。

生存
寒くなってきたな

はぁー

生存

参加します。

リセット…意志弱すぎ。

生存
エステミ服用1日目だけど特に変化はない
エステミは大豆イソフラボンと一緒に摂ってる

生存

ムラムラします。

　　　　　　〜１２月レース開催のお知らせ！〜


いよいよ今年最後のレースです！
２０１１年最後に一ヶ月オナ禁達成したい人はこのレースに参加しよう！　


↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　


全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第２０回】
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1317457251/

そろそろ新スレ頼む

うん。何か駄目だ。

ミケ絶対抜くなよｗ

リセットまであと3日

射精なしでほんのちょっとチンコを擦る位はかＯＫか？

暇を無くせばいいんだ！

俺は忙しいんだ！
オナニーなんかする暇はない！

生存

一週間いった〜！

次は15日くらいいけるといいな
ちょっとずつ頑張っていこう

生存
エステミ服用2日目特に変化なし

生存

頑張るぞ中トロ

ミケ
任せんしゃい
とりあえず五日目までは多分余裕

昨日7日目→ﾘｾｯﾄ

生存

リセットまであと2日

テンプレなくていいなら次建てるけど
どうしますか？(建てられないかもしれないけど。

建てとくわ〜

とりま建てといた〜

初心者用のオナ禁スレ16日目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1322639599/

今日色んな女子に喋りかけたわ〜
やっぱオナ禁するとモチベあがる

頑張ります

オナ禁したら最強になれるなんて

オラ、ワクワクすっぞ

生存

>>846
結構前のレスだけど、ありがとう。
今週一週間悔しくて続けてたけど昨日夢精したw
その後寸止めしちゃったけどまだ抜いてはない。
やっぱりオナ禁続けることにした、
今さら猿にはなれないしなw

リセットして再参戦

生存

「´・ω・」

リセット
12月から頑張る

生存 オナ禁楽勝

まだ余裕！

生存
Perfumeのアルバムのおかげで一週間は確実にいける気がする

リセットまであと1日
正確には明日の12時回って
丸100日たってからの予定だから2日か。

猿すぎだわ

生存

生存です(^з^)-☆

初めまして(^O^)

つかイライラ溜まらないか? みんなは何か変化した?( ´ ▽ ` )ﾉ

早く寝ようと思って10時に寝たらいつの間にか変な夢見て夢精したwww
下着が…orz
仲良くてそこそこ可愛い女友達と過剰にハグしてる夢だった、最悪。

生存です

オナ禁できなすぎわろたwww明日からまた頑張る

今月いっぱいオナ禁するわ

さあ頑張るか

猿しかいないなここ
そろそろ本気だせよ 変われよ
好きな人を振り向かせたいんだろ？

生存

生存

>>971
お帰り〜
お互い頑張りましょ(。・ω・)ﾉ

生存

リセットまであと0日

ついに100日目。明日から1日目。
頑張ろう。

>>989
ありがとう〜
同じ3日目だし頑張りましょー！
>>991
素直にすげえ。
100日おめでとうございます

>>991
テンプレにある効果はあった？

>>993
最近の感じ方だと
気持ちの高ぶり…◎一週間ぐらいまえから。
髪の毛どうのこうの…△最初の1、2週間。
肌が綺麗に…?もともとニキビとかないので分からず。
　　　　　　　しかし少しでも夜更かしすると翌朝肌の調子×
自信がつく…☆これはかなり実感あり。

生存

このスレは２ヶ月で終わったか
結構長いもんだな

本当最近駄目だなー。意志弱すぎ・・・今度こそ！14日間行きたい

生存

また1から頑張ろう。

1000なら全員オナ禁成功

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。