モテるために今日努力したことを書くスレ２

モテようという向上心を持ってしたことなら基本何でもおｋ
チラ裏も日記に関する雑談もおｋ
鯛男みんなの日記帳みたいにしていけたらと思います
人の努力見れば自分1人でやるよりモチベ上がりそうですし

これで終わりにしたくない！


☆今日した事☆

◎ウォーキング９０分

◎コアリズム上級１回

１０�`ダンベル　　４０回　　腹筋　　４０回
肌の手入れ

ぐらいかな。

>>3
ダンベル10キロでなにしたの?？

お、ここ復活してるのか
良スレなので喜ばしいね

復活してる。
再び、自分磨きに復活するか。
今日は肌の手入れをした。

☆今日した事☆

◎ウォーキング１００分

◎コアリズム上級１回

◎女性社員に旅行のお土産を渡した

�@人を思いやった
�A人のために動いた
�B飲食奢った

>>1スレ立て乙
会社の女の子と話した。上手く話そうと思っても上手く話せなかったorz
話題考えたりしてとりあえず色んな人と話してみようと思った。
あと出かける用の靴買って、秋物の服だし始めた。

ここが復活しててちょっとモチベーションがあがったから、靴磨きとか筋トレとかがんばってみる。

☆今日した事☆

◎ウォーキング９０分

◎コアリズム上級１回

◎よく行く服屋に旅行のお土産を持っていた

◎女の子に声をかけてみた

☆今日した事☆

◎ウォーキング１８０分

◎コアリズム上級１回

◎結婚相談所へ正式に会員登録してきた

◎モチベーションあげるため、映画２０世紀少年のサントラＣＤ借りてきた

☆今日した事☆

◎ウォーキング６０分

◎コアリズムキックスタート１回

筋トレ再開した。
いつも用件だけのところを今日はがんばって早めに切り上げないでちょっとだけ話につきあってみた。
最近寝るの遅かったせいか、にきびがまたでき始めたから今日は0時前に寝てみる。

部屋の掃除をした。
最近気づいたのだが、俺は感性がにぶってるみたい。
何しても感動がない。
なので、DVDを大量に借りた。エロ以外で。

あとは、まゆの手入れと肌の手入れ。

今日も限界まで動いた

日々成長できてる

【今日の出来事】

今日は、ウォーキングの途中にミスタードーナツに寄ってみた。
何かここいい♪
女性に興味あるようなネタがいっぱいあるよ(^O^)
今日行った時間すいてるし、女店員が食べ終わった食器を片付けてくれたよ♪
通い続けよ〜


☆今日した事☆

・ジョギング２０分

・ウォーキング４０分

・コアリズム上級１回

・女性社員に話し掛けてみた

・ミスドの女店員に愛想良くお礼を言った

筋トレを以前くらいに戻しつつある
いつ人がきても良いように部屋の片付けちょっとづつ開始
今日もちょっとだけ話に付き合うようにしてみた。
今日も0時前に寝てみる。

鍵英之のナンパ本いいぞ

【今日の出来事】

今日はチョコ作戦成功したよ♪
いつものように、休憩していると２人組の女性社員１人が通りかかった。
チョコをあげようとすると、もう１人の女性社員を呼んでくれた。
３人でチョコを食べながらお話できた(^O^)
いまいち話が盛り上がらなかったけど、あまり上を目指しても仕方ないので
今日はこれで良しということにしよう。

☆今日した事☆

・ウォーキング３０分

・コアリズムキックスタート１回

・２人組女性社員の１人にお世話で「かっこよくなった」と言われたので素直に喜んだ

・隣の部署で働く女性社員の仕事の愚痴を聞いてあげた

・地元で火事があり消防団として出動した

会社の可愛い女の子と話した。あまりちゃんと話せなかったorz　慣れていこうと思った

帰宅後筋トレ
昨日も早く寝たせいか今朝はにきびが完全に消えた
今日もがんばってくるノシ

やっと繋がった…

【昨日の出来事】

昨日は、いつも通り休憩場所に行くと既に女性社員が待機していた。
しかし女性社員増えてるし…
女性社員３人も相手できないよ。
結局その場にいるだけで、話もろくにできず最低な空気を残した状態で休憩時間を過ごした。
チャンスをいかせない最低な俺(>_<)

☆昨日した事☆

・ ウォーキング６０分

・ コアリズムキックスタート１回

☆今日した事☆

・ ウォーキング１２０分

・ コアリズムキックスタート１回

・ 新作のＤＶＤ借りて来て見た

・ ミスドの女店員に礼をいった

肌の手入れのみ。
最近かなり怠けてる。
ここに来るようになって自分磨きをがんばっても
友達もできないし、当然女の子とも話してない。
悲しい。。。。

すげー頑張って学祭の片付けした

☆今日した事☆

・ ウォーキング９０分

・ コアリズム上級１回

・　１人でキャバクラ行って来た

・　今日相手してもらったキャバ嬢の好きな歌手のＣＤを借りて来た

たくましい体づくりのために、飯はちゃんと食べた。

もてたいためじゃないが、音楽のバリエーション増やすために、洋＆邦楽をいろいろ聞いた。

風俗は1人で行けるけどキャバだのスナックは無理だわ
話が続かない

【今日の出来事】

今日は色々あった。長くなりそうなので１つだけ。
結婚相談所でお見合いを申し込んだ人から、１人目返事がきました。
断られました(>_<)
後、６人申し込んでいますが検討中で返事まだです。

☆今日した事☆

・　ウォーキング６０分

・ コアリズム上級１回

・ 腹筋２００回

☆今日した事☆

・ ウォーキング６０分

・ コアリズムキックスタート１回

・ 女性社員にドアを開けてあげ先に通してあげた

・ 新しいウォーキング用のジャージを買った

>DVD男さん
　チョコ作戦成功おめでとうございます！がんばってますね〜。そのスピリットは見習いたいとこです。
　先日プラッと低山を登りにいったんだけど、同じ山を歩いているという親近感からか、すれ違うと老若男女挨拶くれるひとが多いです。
　一期一会的な感じだけど結構嬉しい。身体も締まるし、日頃の気分転換にもいいと思う！今はブーム若い女性も結構見かけました！

筋トレとオナ禁一日目。
最近はDVDを一日１本見るようにしてる。
相変わらず出会いはなし。
でも頑張ってみる。

>>30
チョコ作戦成功かどうかは分かりませんが、「ありがとう」と言ってくれたので
成功にします。ありがとうございました。
山歩きいいですね♪頑張って下さい！

☆今日した事☆

・ ウォーキング９０分

・　コアリズム上級１回

・　仕事の些細な事で女性社員に礼を言った

・ コンビニで“武器になる会話術”という本を立ち読みした

【今日の出来事】

今日は結婚相談所から２人目の返事が来ました。
お断りされました。

☆今日した事☆

・　コアリズム基本１回

・　腹筋３０回

・　女性社員にドアを開けてやり先に通してあげた

肌の手入れと字の練習。
１０代後半から２２頃まで聞いていた音楽を
久しぶりに聞いて、気分を若くして見た。

そんなことやってももてないよ？

まぁ継続は力なりっていうからがんばりなよ

☆今日した事☆

・　ウォーキング９０分

・　コアリズム上級１回

・ 同じ部署で働く人達に飴ちゃんを買ってきた

好きな子を食事に誘ってみた。
こっちが提案した日はお断りされたけど
来週ならOKとの返事を貰った。テンション上がるわー。

>>30 言っておくが、山で人とすれ違ったら挨拶するのが基本のマナーだ。

☆今日した事☆

・　ウォーキング９０分

・　コアリズムキックスタート２回

・　腹筋５０回

・　女性社員にドアを開けてあげ先に通してあげた

・　女性社員とエレベーター内で話した

・　同じ部署で働く人達に飴を補充した

忙しいながらも筋トレは継続。
日常で自分が先走りしやすかったり、焦りやすくて失敗しやすいと気づいてきた。
今日から意識してできるだけ冷静に判断できるよう努力しないと。

昨日はジムと字の練習、顔パック。
電動の眉毛カットを買った。
取り合えず、一番高いのを買ってみた。

字の練習とスキンケア。
クリスマスまでに彼女ができるもしくは一緒に過ごしてくれる人が
できる事を願ってみた。

☆今日した事☆

・　ウォーキング１２０分

・　コアリズム上級１回

・　腹筋７０回

・　ビニール傘しかないので、大きな傘を買った

・　本屋で魔法のプリンセスレッスンを買った

・　とりあえず読んでみた

眉整えた(`・ω・´)

ミスった
俺は1でもなんでもありません
なかったことにしてください(´・ω・`)

いつもしている、肌の手入れ。
そして、DVDを借りてきた。

☆今日した事☆

・　ウォーキング１２０分

・　コアリズム上級１回

・　昨日買った本のレッスンを実行してみようと思った（女性向けですが…）

・　という訳でプリンセスダイアリー１週間やってみる（前のスレで教えてもらった自分磨きノートみたいな日記）

・　新しい洗顔料を買って来た

深茶の革靴購入

しょうもない

携帯出会いサイトを使い始めて1年以上経ちますがわたしは
いつもこのサイトを愛用しています。
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手の毛剃った

☆今日した事☆

・　コアリズムキックスタート２回

・　日記２日目書いた

今日はお出かけしようかな。
夜勤明けでヘロヘロだけど……

昨日、女の子に出したメールの返事がまだ来ない……
凹むなあ……

俺も今週夜勤！疲れるわ〜

☆今日した事☆

・　ウォーキング６０分

・　コアリズム上級１回

・　日記を書いた

・職場に小さな植物持って行ってみた。
・職場近くの、初めて入ったカレー屋の話をしてみた（ただし話したのは男とだけど）。
　どこが美味しいどこがまずい、とかの飯屋の話は男女ともくいつきが良い気がする。

そんなの努力というのか？

日々仕事

ブログ書くとモチベ上がるかな？

>>55
俺もやってみようと思った。

>>57
やってみましょう。

☆今日した事☆

・　ウォーキング６０分

・　コアリズムキックスタート１回

・　日記書いた

・　ミスドでコーヒーおかわり頼んでみた

昨日のことだが、
オナ禁3日
柔道練習

女子と携帯メルアド交換した。

絵文字初めて使ってみたらキモいと言われた。

うわぁ・

☆今日した事☆

・　ウォーキング６０分

・　コアリズムキックスタート１回

・　日記書いた

★★★女ウケの点で、コスパ最高のブランドランキング(最新確定版)★★★

１位 PaulSmith(ポールスミス)
２位 TAKEO KIKUCHI(タケオキクチ)
３位 SHIPS(シップス)
４位 UNITED ARROWS(アローズ)
５位 ミッシェルクラン
６位 BOYCOTT(ボイコット)
７位 JOURNAL STANDARD(ジャーナル)
８位 JUNMEN(ジュンメン)
９位 HARE(ハレ)
10位 アバハウス



〜女ウケ(対象年齢18〜29)条件〜
�@シンプル
�Aキレイ系
�B「基本的に」モノトーン
�C知名度はある方がプラス、ただし絶対条件ではない
�Dハイブラは論外→自己満足(小物類は除く)
�Eコスパの意味も分からん馬鹿は何着ても論外

※注意※
・女ウケ＝お洒落サンではない
・ファ版住人に多いファッション中毒者は多数の一般人からは敬遠されている
・コスパの観点から古着屋やヤフオク、フリマでGETすべし

☆昨日した事☆

・　ウォーキング１５０分

・　コアリズム上級２回

・　日記書いた

・　ミスドでコーヒーのおかわり自然に言えた

・　もう１ぱいコーヒーを入れに来てくれたので、笑顔で礼を言い頂いた

・　入浴剤を使用してお風呂に入った

昨日努力したこと。

告った。

ダメだったw

昨日は１０キロ走った。
部屋も掃除した。

今日はこれから英語の勉強してみる。
でも、仕事にもなんも役に立たないから
モチベーションが落ちやすいが、
思いついたことを続けて頑張ってみる。

>>65
お疲れ！よく頑張った！
次に繋げようぜ！

☆今日した事☆

・　ウォーキング１２０分

・　日記書いた

>>65
告白ってこのスレじゃ「試合」みたいなもんだもんなぁ〜
まずはお疲れ！反省するとこ反省して次は勝とう！

【オススメ出会い系サイト】
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俺も美味しい思いをいっぱいしてます♪

手っ取り早くＳ●Ｘしたいなら、アダルト掲示板に行けばいいし・・・。
円光になるけどねｗ

☆今日した事☆

・　ウォーキング９０分

・　コアリズムキックスタート１回

・　日記を書いた

☆今日した事☆

・　コアリズムキックスタート１回

・　日記を書いた

・　女性社員の髪型を褒めてみた

・初めてジュースを飲んでみた
・初めて吉野家に行ってみた
・初めて現金を使ってみた

・部屋のお掃除
・美容室で散髪

☆今日した事☆

・　コアリズムキックスタート１回

・　日記書いた

・　同じ部署で働く人達に飴を買った

【今日の出来事】

今日は、チョコをあげた二人組女性社員の一人にクッキーを貰ったよ♪
３人でクッキーを食べながら、ミスドの話をしてみた。
話しの流れで、明日ミスドのドーナツを３人で食べる事になり
俺の好みのドーナツを買ってきて欲しいと頼まれました。

後もう１つ、結婚相談所で申し込みんだ人の１人から返事もらい見合いする事になりました。

☆今日した事☆

・　ウォーキング９０分

・　コアリズム上級１回

・　日記を書いた

・　女性社員２人組にミスドの話をしてみた

・　ミスドで明日一緒に食べるドーナツを３０分かけて吟味して選び購入した

DVD男さん快調ですね！

DVD男さんいいですね〜努力は裏切りませんね！
ミスドのドーナッツに美味しい紅茶とかコーヒーがあれば最強！
緑茶が好きなので、自分が美味しいと思うお茶の葉を職場に持参したりしてます。
お茶をいれたりいれられたり、美味しい飲み物も会話のきっかけになります！

まずかみをきる。

一時間走ってきた!!

>>78
ありがとうございます

>>79
会社には自販機があるのですが、敢えて自分達で作るのも楽しいですね！
機会があればやってみます。ありがとうございました。

【今日の出来事】

今日は約束どおり３人でドーナツを食べていると、二人組の男性社員が現れた。
彼らにもドーナツをあげたんだけど、彼らと女性社員の会話の方が楽しそうだったよ(>_<)

☆今日した事☆

・　ウォーキング９０分

・　コアリズム上級１回

・　日記を書いた

・　ドーナツ作戦実行

・　男性社員２人にもドーナツあげる

男に優しい男は女にモテる！
というかみんなにモテる！

そういうのは典型的な「いい人」で終わるよ

☆今日した事☆

・　ウォーキング９０分

・　コアリズム上級１回

・　日記書いた

肉体を鍛えるのもいいけど、ここに書いてる人達は外見ばかりにとらわれてるな。
人に親切にするとか、笑顔を絶やさないとか、人を思いやる心を磨くとか、
ユーモアのセンスを持つとか、
そういう人として基本的なことを大切にするのも大事だよ。

>>86に全面同意
外見なども大事だが１番肝心なことを忘れてる

でも自分に自信持つことは大事
モテたいならね

女に追われる男にならないと

腹筋
スキンケア

☆今日した事☆

・　ウォーキング９０分

・　結婚相談所に見合いの打ち合わせの電話をした

・　見合い用の革靴を買って来た

>>86
ん…分かるんだが、具体的に何をしたらいいのかが分からない。

>>91
余計なことは気にしない方が良いですよ。
別に貴方が極悪人というわけでもないんでしょう？
完全無欠の善人でないとモテないというわけでもありませんしね。
性格なんて外見と行動でいくらでも変わります。僕がダイエットに成功したときも性格も明るく積極的になったね、と言われたりしました。自分でもそう感じられましたし。

それから、多くのひとが勘違いしていますが、性格を変えるというのは別人になることではありません。
その場その場の状況に合わせて、自分が出す自分の一面を変えるということ。
人間は多面的な生き物。
明るい一面もあれば優しい一面、暗い一面や意地悪な一面を併せ持っているもの。それらの一面を状況に応じて出していき生活していくものです。
性格を変えるというのはその時出す一面を変えていうということ。
例えば、いつもなら貴方が女の子の前で緊張して、
引っ込み思案な一面を出すとしたら、それを貴方の明るく活動的な一面を出すように変えていく、というように。
変に自分を卑下して、自己否定などに陥ってしまったら、せっかく頑張って自分を変えてきたのも無駄になってしまいます。下手に自分を変えようとしないで、それよりも自分らしさを大事にした方が良いと思いますよ？

内面が大事なものではあると思う。が、いきなり内面まで理解して接してくれる人は少ない。
そこまでのとっかかりとして外見（他人に見えやすい部分という意味で）のレベルを高くするというのは、
それはそれで大事なんじゃなかろうか。またそれが自分の自信につながるということもある。

外見にしろ内面にしろ、自分がやろうと思ったことはどんどんやればいい。
たまに第三者の目で自分をみて、少し偏っているなと思えば
その都度判断してバランスをとっていけばいいんじゃないかな。

自分が気をつけたいのは、あれこれ考えすぎてせっかくのやる気がなくなってしまうこと。

３年バイトをしたら社交的になれた

＞＞９４　よかったね。社交的なのは基本だからね。

>>92
自分らしさを出せるようにしようと思います。

☆今日した事☆

・　日記書いた

正直外側要素にこだわりすぎ

☆今日した事☆

・　コアリズム上級１回

・　日記を書いた

ドロリッチのベリーミックス
女の子にとても人気のようです。
冷蔵庫に幾つもストックしている子も。
差し入れにピッタリじゃなくて？

自己分析しながらジョギング1h
余計キモくなった気がする

久しぶりにきた。
相変わらず、筋トレと肌の手入れ。
今英語の勉強中の休憩中。

今月はオナ禁をしている。
でもリセットもしてる。
他のレスでオナ禁を頑張ってます。

やはり外見から磨くべき。
笑顔を絶やさないとか社交性とかは、外見の自信があって、そこから産まれるモノだと思う。
外見自信無くてうつむいて会話してちゃ話にならんし。
コンプレックスを100％乗り越えた強者は例外だけどそんなやつパンピーには滅多にいやしないし
そんな俺は24歳メタボニート

んで、おまえはなにを努力したんだ？

>>103
そういう小学生の喧嘩みたいな
コメ止めときない。

お互い励まし合って
モテる男を目指そうぜぃ

外見が一定基準に達してないと相手にされないのは男女共通

徹底的に磨くなら、外見のみor外見＋中身だろう
中身のみ磨いたって誰も見てくれない
もしくは見てくれる人の範囲を著しく狭めたままでいることになる
つまりチャンスを得られなくなる可能性が高い

程度の差はあれど、我々だって好みではない、ブスな女の中身なんて
正直なところどーでもよく思っちゃうでしょ

中身がよいアピールされてもウザいだけだし
実際に良い人だったとしてもそれを知る機会も減る

☆今日した事☆

・　ウォーキング６０分

・　日記書いた

ジョギング1h
オナ禁

オナ禁と肌の手入れ、筋トレ。
肌の手入れは完全に日課になってる。
理想の女との出会いが欲しい。。。。

オナ禁って意味あるの？

やってみたら？

オナ禁はあまり意味が無いと思う。
女の子はガツガツしない人が好きなんだよ。
余裕持つ為にもオナ禁は良くないと思うな。
オナってるのを感じさせないのがベストだと思う。

オナ禁=ガツガツっていう感覚がわからない

禁欲してるとどうしても無理が出るでしょ？
てか、修行僧じゃないんだから禁欲する意味無いと思うんだけど…
悟りを開くまで徹底出来るなら良いけど、知り合いに坊さん居るんだけど、お山降りたらまず風俗に行くって聞いたから、オナ禁しても意味無いと思うよ。

禁欲すればする程意識しちゃうと思うし、程良く発散した方が、変に意識せずに生活出来ると思うんだけどね。

最近ＴＶで聞いたんだけどさ
出会いを増やすのに、合コンとかは非効率なんだって、普段の通勤や通学ですれ違う人なんかに声掛けれるようになるのが一番良いらしいよ。
でも、簡単に声なんか掛けれないじゃん？

って事は、どうやったら声掛けやすくしたら良いかって事なんだと思うんだよ。

で、一番簡単なのは、犬飼って散歩毎日行く、が効率的だと思う。
飼い主同士で話しする事も増えるからコミュニケーション力が自然につくだろうし、可愛がってると自然とマメになるだろうし、優しさが出れば女の子受けも良くなると思う。

と思うんだけど、嫌いなら意味無いから、駄目なんだろうけどね。
ペット飼ってると、話しのネタ増えるし、家に呼ぶネタにもなると思う。

猫なんかも効果的だと思う、猫好きってだけで、なんとなく良い人っぽい気がするし。
ただ、猫だと、あんまり知り合い増えないかもだけど、会社や学校での交遊範囲が増えそうじゃない？

「うち子犬ｏｒ仔猫飼ったんだ」に食い付かない女の子は少ないだろうし
まぁ可愛がれない人は無理だけどね。

そういえば祭に仔犬を抱いて
ナンパにきてたやつがいたなぁ

☆今日した事☆

・　ウォーキング６０分

・　コアリズム上級１回

・　日記書いた

抜いた

>>114
100万回読んだ

肌の手入れと筋トレ。
英語の勉強。
＞＞１１４を俺も読んだ。
犬飼いたいと思ったが、母親が動物嫌い...orz

明日、上司に注意されます。orz
がんばれ伝説の一歩
と自分を励ました。

テスト

やっと書き込みできる…

☆昨日した事☆

・　ウォーキング６０分

・　コアリズム上級１回

・　日記を書いた

☆今日した事☆

・　ウォーキング１２０分

・　コアリズムキックスタート１回

・　日記書いた

・　車の掃除をした

☆今日した事☆

・　ウォーキング９０分

・　コアリズムキックスタート１回

・　日記書いた

・　車の掃除

・　上着をクリーニングしてきた

☆今日した事☆

・　ウォーキング９０分

・　コアリズム上級１回

・　日記を書いた

・　女性社員に笑顔で挨拶した

・　コンビニの女性店員に笑顔で礼を言った

明日は、お見合いです。頑張ってくる。

>>124　日記を書く事はいい事ですね。オレも日記はずっと書いています。
＞コンビニの女性店員に笑顔で礼を言った
↑これはすごくいいですね。　人としての礼儀が身についています。
お見合いも笑顔でね。上から目線で書き込みしてゴメンなさい
お見合いの結果報告待ってますよ。　頑張って下さい。健闘を祈っています。

>>125
ありがとうございます。
日記といっても、正確にはプリンセスダイアリーと言って
今日あった嬉しかったことを、ここで書き込みしてるみたいに箇条書きにして書いています。

【今日の出来事】

見合いの報告といっても、今日はなんとも言えない感じで…
何を書けばいいのか！？
結論から言うと、今回の相手はマナーの面で気になるところがあったのでお断りしました。

あと、一番気になった事は………
結婚相談所の仲人が遅刻するわ！
待ち合わせの喫茶店は今日休みだわ！
他の喫茶店移動するが、周りに他の客いっぱいいて、しゃべりにくいわ！
結婚相談所って、こんなもんなのか！？
段取り悪過ぎる。
今日の見合いでモチベーション下がってしまった。
でも、いい勉強にはなったと思う。反省すべき点は、また後日気が向いたら書き込みする。

☆今日した事☆

・　ウォーキング６０分

・　コアリズムキックスタート１回

・　日記は寝る前書けたら書く

ここの板の人達みんなすごいな。
もう寝ようと思ってたけど三年ぶりくらいに顔のお手入れしてから真面目に学校行くわ。

これからこの板毎日きてモチベーションあげる。

頑張るぜ

今日は帰宅したら家掃除、勉強、スケジュール立て、をするか

あとはオシャレデニムでも買おうか

髪染めて
ワックスつけて
月一回美容院
給料入るたんびに服買う

肌の手入れはいったい何をしてるの？

正しい洗顔法
化粧水、乳液
だけでじゅーぶんだとおもふ

昨日は愚痴が多くて反省しています。誰も見てないと思いますが、すみませんでした。

>>127 >>128 >>129 >>130 >>131

書き込みありがとう。朝からモチベーション下がってましたが、救われました！

>>132
応援してるぜ

>>133
ありがとうございます。

☆今日した事☆

・　ウォーキング６０分

・　コアリズムキックスタート１回

・　日記書いた

・　見合いではいって行った革靴で、会社へ出勤した

・　家の近所の店の開店時間、閉店時間、およびオススメのメニュー、品…etc.調べて携帯に登録

・　同じ部署で働く人達に飴を購入

昨日したこと
ウォーキング90分
早寝

☆今日した事☆

・　ウォーキング６０分

・　コアリズムキックスタート１回

・　日記書いた

☆今日した事☆

・　ウォーキング６０分

・　コアリズム上級１回

・　女性社員と休み時間話をした

☆今日した事☆

・ ウォーキング６０分

☆今日した事☆

・　コアリズムキックスタート１回

・　カーゴパンツ購入

DVD男さん、頑張ってますね！

こうして努力を続けておられると
何か自分や周囲に変化を感じられたりしますか？

それともまだ実感は少ない、とか？

☆今日した事☆

・　ウォーキング６０分

・　コアリズムキックスタート１回

・　女性社員二人組と話した

>>140
ありがとうございます。
何もしない時に比べたら、確実に女性の人から声を掛けられる事が増えましたね。
でも、同じ事の繰り返しでは会話のネタも尽きてきています。
初めて会う人にはいいのですが、何回か会う人達だと喋る話題がなくなってきている。
新しい話題作りのためにも、何か新しい事をしようかなって考えてはいますが…。

【今日の出来事】

明後日もドーナツ買って来て欲しいと言われました。

☆今日した事☆

・　コアリズムキックスタート１回

・　女性社員の近くで自然な感じで笑顔を作った

☆今日した事☆

・　ウォーキング３０分

・　コアリズムキックスタート１回

・　ドーナツ買いに行ったが、いいドーナツなかった

・　隣の街のミスドにも出向いたがもっといいのなかった

・　仕方なく最初の店でドーナツ買った

☆今日した事☆

・　ウォーキング９０分

・　コアリズムキックスタート１回

・　女性社員二人組とドーナツ食べた

・　女性社員にドーナツをちぎって食べさせてもらった。照れずに平然を装った

久しぶりにきた。
DVD男さん頑張ってますね。
私も、ここにきてなかったですが、
きちんと筋トレと肌の手入れはしてきてます。
今は英語の勉強中です。

オナ禁も７日目です。

DVDさんはなんの仕事されてるのですか？
よく女性社員とでますが。
私の職場には女性がいないので羨ましいと思いました。

>>>146
伝説の一歩さんお疲れ様です。
簡単にいうと工場で働いています。工場といっても事務の人もいるし
工場内にも女性の人、何人かいます。
おばちゃんが多いですし、結婚されている人、彼氏いる人を除くと
出会いの場としては限りなく０に近いですね！

昨日は仕事でミスをしてしまいモチベーション下がってしまいました。

☆昨日した事☆

・　昨日は何をやっても上手い事いきそうにないので、何もせず早く寝た

☆今日した事☆

・　ウォーキング６０分

・　新作の海外ドラマＤＶＤをレンタルして来た

・　気の知れた友達と会うのに、最近買ったお洒落服を着ていった

俺のいちにち
朝→起きる→鏡でさわやかスマイルの練習
昼→瞑想
夜→何もない空間に話しかける（トークの練習）

やっぱりはなせない人はもてないんすかね？

というよりそのスマイルの練習や会話の練習を人間にすることで初めて高価あるんだよ

外の世界に出るために２ちゃんで情報収拾してる！

会話の練習は人間相手でないと
効果が薄い。
というか場慣れってのが大きいから。

人間相手の会話は
想定外の連続だからねぇ

☆今日した事☆

・　ウォーキング５０分

・　ジョギング１０分

・　コアリズムキックスタート１回

筋トレ再開して日経新聞購読し始めました
腹筋腕立て各90回

好きな子が家に遊びに来る日とデートする日を決める話し合いをした

きょうから参加します。よろしくお願いします

☆今日した事☆

・　ウォーキング１５分

・　コアリズム上級１回

ちょー久しぶりにきた。彼女できたよ！

肌の手入れと英語の勉強
TOEICに向けて頑張ってます。
筋トレができん。。。。

RAY J久しぶりですね。
彼女できた経緯を教えてください。

>>156
おぉ凄い！おめでとう。

☆今日した事☆

・　ウォーキング５０分

・　ジョギング１０分

・　コアリズム上級１回

☆今日したこと☆

☆読書☆
☆ボランティア☆

今日した事

50ｍクロール×10本
造顔マッサージ10分
サウナ 20分→冷水浴

☆今日した事☆

・　ウォーキング６０分

・　コアリズム上級１回

☆今日した事☆

ウォーキング４５分

ジョギング１５分

コアリズム上級１回

同じ部署で働く人達にガム（ケースに入ってる）を置いて帰った

レンタルビデオ店のランキング上位のＣＤを借りてきた

夜勤で誰も出会わないが、お洒落な服装で出勤した

☆今日した事☆

ウォーキング５５分

ジョギング５分

コアリズム上級１回

☆今日した事☆

☆京都へ旅行
☆大学祭を堪能
☆外国人二人と会話

☆今日した事☆

ウォーキング６０分

ジョギング１５分

コアリズム上級１回

久しぶりに日記書いた

近くの駅がリニューアルしたので、情報収集のため行って来た

部屋の掃除少しした

・詰め将棋
・何切る

☆今日した事☆

ウォーキング６０分

ジョギング１０分

コアリズム上級１回

腹筋３０回

日記書いた

部屋の掃除少しした

DVD男さんは持続してるなぁ。
ウォーキングしてるとやっぱり体の調子いい？

今日したことロシアンルーレット。

俺は告られたことはあるんですけど
好きな人には告られません。
どうすればあぁぁぁぁぁぁ

コンポを買った。
やっぱり肌の手入れ。
英語の勉強。
今年も彼女ができそうもないです。orz

やっぱりオナ禁しかないかな。
続いても１週間だし。頑張ってみようかな。
DVD男さんオナニーはしてます？

セックス３０分
オナニー３分
これ豆知識な

☆今日した事☆

・大学祭に行って盛り上げた
・女子と話した

>>168
ウォーキングと、コアリズムと、ここでの書き込みが、習慣づいて生活の一部みたいな感じです。
元々健康な人間だから、ウォーキングをしてるから体調いいのか分かりません。

>>171
恥ずかしいですけど…毎日か２、３日に１回やっています。

【今日の出来事】

今日は会社の人とデパートでいる時に、昔やってたサークルの女友達に会いました。
まさか出会うと思っていなかったのと、久しぶりというのと、会社の人に気をつかってしまい
愛想ない態度をとってしまいました。

☆今日した事☆

コアリズム上級１回

日記書いた


女性社員と自分らしく話した

今日のサークル女友達との会話を反省した

よし、俺も参加するぜ！

☆今日したこと☆
オナ禁スタート
肌の手入れ
別収入確保目的のアフィリエイト申し込み

【今日の出来事】

今日は女性社員からチョコレートを頂いたて一緒に食べました。

☆今日した事☆

ウォーキング６０分

コアリズム上級１回

日記を書いた

女性社員にドアを開けてあげ、先に通してあげた

ドーナツを買って来た

もっと色々やりたいなあ。

☆今日したこと☆
ジム行ってきた。

＞DVD男さん
　返信ありがとう！やっぱ習慣づいている、というのがポイントみたいですね。
　チョコレート作戦大成功ですね。地味な努力が開花しはじめましたね！良かった！

肌の手入れ

【今日の出来事】

今日は、ドーナツをいつもの女性社員と一緒に食べていると、飲み会に誘われたよ。

☆今日した事☆

コアリズム上級１回

ドーナツを女性社員二人にあげた

女性社員と楽しそうに話してみた

飲み会の誘いを二つ返事で了解し礼を言った

☆今日したこと☆
肌の手入れ
初対面の女性とうまく話せた。

何かしたいけど何していいか分らない

☆今日したこと☆
肌の手入れ
元カノとデート
本を50ページくらい読んだ

>>182
俺はまず雰囲気イケメン目指して、肌キレイにしてるよ〜。

【昨日の出来事】

昨日は結婚相談所から女性の人を紹介されましたが、ちょっとタイプの人ではないのでお断りしようと思います。
その事で親といい争いになりモチベーション下がってしまいました。

【昨日した事】

特になし

☆今日した事☆

ウォーキング６０分

コアリズムキックスタート１回

☆今日した事☆

ウォーキング１２０分

車で初めての道を走ってみた

携帯の待ち受け画面を変えてみた

コンビニのゴミ箱の前にゴミが落ちていたので拾ってゴミ箱に捨てた

☆今日した事☆

ランニング１０ｋ

☆今日したこと☆
肌の手入れ
今後の計画をたてた

【今日の出来事】

飲み会が今週の土曜日になったが、どーする俺!?
会話のネタもうないし…

それと、先ほど上司から電話があり怒られてモチベーション下がってしまった。
☆今日した事☆

ウォーキング６０分

ジョギング１５分

モチベーション下がってやる気ないが、今からコアリズムキックスタート１回してくる

女性社員と飲み会の打ち合わせ的な話をした

【１２月の目標】
毎日知らない女性に対して、最低３人は挨拶をする。

☆今日したこと☆
肌の手入れ
プールに行く

☆今日した事☆

ウォーキング７０分

ジョギング２０分

コアリズムキックスタート１回

腹筋６０回

女性社員に飲み会で車の送り迎えをしてもらう事になり、礼を言った

☆今日したこと☆
肌の手入れ
知らない女性に声かけた（二人）
皮膚科に行ってニキビの薬もらってきた。

今日は店員にしか声かけられなかったけど、ただ道を歩いている人にも挨拶できるようになりたい。

☆今日したこと☆
プールで泳いだ。
肌の手入れ

今日は話しかけられなかったなー。
明日は絶対にやり遂げる。

【今日の出来事】

女性社員から携帯番号を教え欲しいと言われた

隣の部署の女性社員からチョコレートを貰った

携帯のメルアドが消えてしまった女友達からメールもらった

☆今日した事☆

ウォーキング５０分

ジョギング１０分

コアリズムキックスタート１回

女性社員に携帯番号を教えてあげた

女性社員にドアを開けてあげ、先に通してあげた

今日もドーナツ買って来た

>>194

〜してあげた。という表記が気になるな
そういう気持ちや態度だからモテないんだよ

>>195
え！じゃあ何て書けば良かったのかな。

女性社員に携帯番号を教える事に成功した

女性社員にドアを開けて…駄目だ！？分からん。

モテないや

☆今日したこと☆
肌の手入れ
知らない女性に挨拶した

ちょっとなれたから、明日はもっと頑張る

☆今日した事☆

ウォーキング６０分

コアリズムキックスタート１回

女性社員２人と一緒にドーナツを食べた

久しぶりに日記書いた

今まで日記を読み返した

>>196
先に通ってもらった

とかかな？

筋トレ

>>199
なるほど！
確かに最近ちょっと天狗になってたところがあったと思います。これからは、気持ちを改めます。
ありがとうございました。

【今日の出来事】

隣の部署で働く女性社員からお菓子を貰った

休み時間女性社員と一緒にいるのが定着化した（多分）

☆今日した事☆

ウォーキング９０分

コアリズムキックスタート１回

近くの銀行ATMの開始時間と終了時間を携帯に登録した

俺も顔の肌手入れしてみた

☆今日したこと☆
肌の手入れ
通りすがりの人２人に挨拶した。
片方は返してくれて、片方はシカトだったけど・・・


>>202
肌の手入れおすすめ。
女性からイケメンと見られるには、ヒゲ、眉、髪、肌をきちんとすればOK。
一番手間かかるし、維持するのが大変なのも肌だからね。

【今日の出来事】

今日は飲み会がありました。

☆今日した事☆

楽しく飲み会に参加した

女性社員に階段を先に上がってもらった

>>203

肌の手入れ化粧水つけるだけでＯＫ？

☆今した事☆

肌の手入れ

コアリズムキックスタート１回

そういえばこのスレに書き込み始めたころからオナ禁してるんだが、明らかにヒゲの伸びが遅くなった。
やる気とか、積極性の向上まではまだ見られないなあ。

☆今日したこと☆
肌の手入れ
本を読んだ。


>>205
基本は化粧水でOK。
他にもいろいろしたくなったら、乳液、クリームの順で加えていけばいいと思う。

>>206
ありがとう

☆今日した事☆

ウォーキング４４分

ジョギング１６分

コアリズムキックスタート１回

腹筋５０回

肌の手入れ

☆今日した事☆

ウォーキング３５分

ジョギング２５分

コアリズム基本１回

肌の手入れ

日記書いた

☆今日したこと☆
肌の手入れ
デート

今日の相手に気になる人がいるんだって、振られちゃった。

>>209
モテない俺の発想だが、まだチャンスあるのでは？

☆今日した事☆

ウォーキング５０分

ジョギング１０分

コアリズムキックスタート１回

肌の手入れ

☆今日したこと☆

笑った

前髪流して
トップ立てた

☆今日した事☆

ウォーキング６０分

コアリズムキックスタート１回

腹筋５０回

肌の手入れ

☆今日したこと☆
肌の手入れ
ジムにいった

なんで５ヶ月前より筋肉減ってんだよ！！！！！！って結果だった。
まあその分脂肪も減ってたし、ちょっと筋肉つけるために頑張ろう。

☆今日した事☆

コアリズム基本１回

肌の手入れ

同じ部署で働く人達にと飴を置いて帰った

☆今日したこと☆

コアリズム上級2回
ウォーキング3時間

これからますます頑張りたい

☆今日したこと☆

土下座

☆今日したこと☆
肌の手入れ
トレーニングのメニューや、生活の見直し

おまいらがんばってんだな

☆今日したこと☆
肌の手入れ
部屋掃除
まゆを整えた

☆昨日した事☆

ウォーキング６０分

肌の手入れ

☆今日した事☆

コアリズムキックスタート１回

肌の手入れ

結婚相談所へ写真の撮り直しに行って来た

ついでに、５人の人にお見合いを申し込んで来た

ついでに、写真撮影で着たスーツで町をブラブラして来た

☆今日したこと☆
肌の手入れ
髪を切ってきた

☆今日したこと☆
バイトの忘年会に行ってきた。
隣に座っていた子と頑張って話をした。

なんか今いい感じになってる(´・ω・｀)

誰か助けてくれ〜！！
初めてヘアワックス使ってみたんだが、塗り過ぎてガバガバになってしまった・・・・・orz

おととい原宿を歩いてたら、化粧品のサンプルを貰った
昨日は、池袋を歩いてたら、またも化粧品のサンプルを貰った
女装やメイクしてるワケでもないのに、スッピンで女と間違われる俺って・・・

☆今日した事☆

ウォーキング５０分

ジョギング１０分

コアリズム上級１回

女性社員が喉が痛いと言うので、飴を食べてもらった（やっぱり普通に“飴をあげた”でいいのでは…）

肌の手入れ

☆今日したこと☆
筋トレ
肌の手入れ
ヒゲのそりかたをかえた

>>226
俺は
１．シャワーを浴びる
２．バスタオルでふく
３．少しだけワックスとって、全体的につける
４．ドライヤーで大まかな形を作る
５．３よりは多めにワックスをとって、セットしていく
６．ワックスが足りないようなら徐々に足してく

ってなやり方してるよ。
どっかのまとめwikiで見たやり方そのまま使ってる。

【今日の出来事】

女性社員からチョコレートをもらいました。

☆今日した事☆

コアリズム上級１回

肌の手入れ

女性社員にドアをあけて先に通ってもらうつもりが…失敗に終わった

☆今日したこと☆
ジムにいってきた。
肌の手入れ

【今日の出来事】

女性社員からかりんとうをもらい、一緒に食べた。

☆今日した事☆

ウォーキング６０分

ジョギング１５分

コアリズム上級１回

腹筋５０回

肌の手入れ

ドーナツ買って来た

☆今日したこと☆
肌の手入れ
筋トレ

☆今日したこと☆
肌の手入れ
筋トレ（クランチ＆レッグレイズ）

【今日の出来事】

保険屋のおばちゃんから、女の子を紹介してもらう事になった。

結婚相談所のお見合い申し込んだ１人目、お断りされました。

☆今日した事☆

コアリズムキックスタート１回

腹筋５０回

肌の手入れ

女性社員にドアをあけ先に通ってもらった

女性社員と一緒にドーナツを食べた

ブートキャンプ基礎プログラム
ウォーキング1時間

☆今日したこと☆
肌の手入れ
筋トレ（クランチ＆レッグレイズ）

オナ禁

☆昨日した事☆

女性社員にドアをあけ先に通ってもらった

☆今日した事☆

コートを買った

肌の手入れ

ジョギング1時間

☆今日した事☆

コアリズムキックスタート１回

肌の手入れ

昨日購入したコートを着てブラブラした

☆今日したこと☆
肌の手入れ
筋トレ（クランチ＆レッグレイズ＆顔）
服を買ってきた

【今日の出来事】

女性社員からお菓子をもらい一緒に食べた

見合いを申し込んだ３人に断られた（残り１人本命結果待ち）

☆今日した事☆

ウォーキング５０分

ジョギング１０分

コアリズム上級１回

肌の手入れ

ドーナツ買ってきた

☆今日したこと☆
肌の手入れ
筋トレ（腕立て＆クランチ＆レッグレイズ＆顔）
滑舌の練習

☆今日した事☆

ウォーキング４５分

ジョギング１５分

コアリズム上級１回

肌の手入れ

女性社員二人にドーナツをあげ、一緒に食べた

☆今日した事☆

ウォーキング４５分

ジョギング１５分

コアリズム上級１回

肌の手入れ

20代♀ですが、こつこつと努力してる感じが「やーんかわいい…」って思いながら読んじゃいました。(決して嫌味じゃなく)
なんか肌の手入れって多いけど、化粧水とかパックとかですか??

>>248
ありがとう、また来てアドバイスやら励ましやらしてくれると有り難い。
俺は風呂上がりに化粧水だけ。

☆今日したこと☆
肌の手入れ
筋トレ（腹筋、顔）

【今日の出来事】

女性社員からメリークリスマスって言われた。

☆今日した事☆

ウォーキング６０分

肌の手入れ

女性社員にお菓子をあげた

オナ禁

今日してしまったらもう戦えない気がした

【今日の出来事】
女性社員と下ネタで話をした

☆今日した事☆
ウォーキング５０分
ジョギング１０分
肌の手入れ

人見知り激しいのに友達が開いたクリスマスパーティーに参加した
※知ってる人は呼んでくれた人のみ

電車無くなったんで泊めて貰ったんだけど
気づいたらパーティーに参加してた女の子と抱き合って寝てた。
顔はまったく好みじゃなかったけどオレより背が高くてスタイルがいい子で
一晩中キスしまくりおっぱい揉みまくり吸いまくり指マンしまくりで最終的にはフェラしてくれた。

なにこの2009年終わり間際のボーナスタイム。努力の結果?

あと何か知らないけど1000円拾ったw

☆今日したこと☆
肌の手入れ
筋トレ（クランチ＆ツイストクランチ）

>>254
うらやましい。
俺も昨日は飲み会だったが何もなかった。

☆昨日した事☆
飲み会に最近買った服、フル装備で出掛けた

会計支払いを俺が済ませ、割り勘だが端数分を奢った

☆今日した事☆

ウォーキング５０分

ジョギング１０分

レンタルビデオ屋でＣＤ借りて来た

車の中でＣＤ聞いてカラオケの練習

肌の手入れ

>>254
色々聞きたいこと多々あるんだが

パーティー中はどんな感じだったの？

努力の結果とあるが、パーティー中に人見知りでありながらも話した事？

それとも、普段から何かやっていたのですか？

本当に気づいたらそういう行為に発展してて自分でもよく分からない状況？

その後、彼女とは連絡を取り合ってのですか？

答えられる範囲でいいので教えてください。

テスト

☆３日間した事☆

ウォーキング150分

ジョギング30分

コアリズム上級3回

肌の手入れ

筋トレ

久々の書き込み。
iPhone買って以降、サボってばっかりだった。

☆今日したこと☆
筋トレ（腕立て伏せ、クランチ、ツイストクランチ、レッグレイズ、顔）
肌の手入れ

☆今日したこと☆
筋トレ（クランチ＆ツイストクランチ＆レッグレイズ＆顔）
肌の手入れ

☆今日したこと☆
肌の手入れ
筋トレ（腕立て、クランチ、ツイストクランチ、顔）

☆今日したこと☆
筋トレ（腕立て&腹筋&顔）
肌の手入れ

近々実行予定な努力
会社2週間程休んで海外に行くんで
一人旅や女グループで来てる子にナンパしかける


日本でもしたことないけどねw

禁煙 禁酒

肌の手入れ
ジーパンをはく
腹を引っ込める

筋トレ
オナ禁

いつの間にか復活してたんだこのスレ！

なんだか前向きな気持ちになれるので、
自分のテンションあげるためときどき見させてもらいます。

☆今日したこと☆
肌の手入れ
筋トレ（クランチ&ツイストクランチ&顔）
パーマかけた
まゆの手入れ

規制で書き込みできないのでモチベーションさがるわ

☆正月から昨日までした事☆

ウォーキング285分

ジョギング75分

肌の手入れ9回

コアリズムキックスタート3回

コアリズム上級3回

ミスドの新作試食

ミスドの福袋購入

DVDレンタル

規制が長引きそうなので、今日した事はノートに書く事にする

ココで書き込みできそうな時にでもまとめて書き込みする

テレビでセレブを見慣れていると、自分の人生の意味がわからなくなってくる。
セレブになれない人生では、何にもならないんじゃないか、
もしかして、セレブでない人生は、世の中のことを知ることができない奴隷人生なのではないか？
大衆として生きるのはツライ。
だが、セレブにもなれない。
そのジレンマが、こうしてニート化を進めている。
ダメオヤジになりたくない、無知な大衆リーマンにはなりたくない。
その感情がニート化の根底にある。

ウォーキング 禁煙

サイドレイズ
リアレイズ
シュラッグ
全て2セット程度

今から軽くジョグしてくる

☆今日したこと☆
肌の手入れ
筋トレ（クランチ＆ツイストクランチ＆顔）

全然筋肉つかないんだが、ほんとにつくのかな。。。

>>270
前のスレ後半からの参加ですが勝手にスレ立てちゃいました。

>>275
寒いのに、気をつけて

☆今日した事☆

ウォーキング120分

コアリズム上級1回

肌の手入れ

携帯からの書き込みテスト(今日まで100回以上)

>>277
なんて優しいやつだ
走ってきた
アニソン聞きながら走るとペース早くなっちゃうな
心拍数上げ過ぎて有酸素にならなかったぜ

筋トレ
柔軟体操
早寝早起

腰痛治したいなー

>>277
そうだったんだ。
前スレは1000目前で落ちちゃったけど、
良スレだったんで復活嬉しい！

モテるための本を読んだ

昨日のトレーニングで疲れたので今日は秋葉行ってきた
初めて行ったんだが意外と秋葉の外見は普通だった
店に入るとやばいが（一般人から見て）
俺の大好きなものがたくさんあって心が安らいだ

ジョギング
オナ禁

首ブリッジ

☆昨日した事☆

肌の手入れ

DVDレンタル

携帯から書き込みできるかテスト

ジョギング
オナ禁
筋トレ

寒くて筋トレ出来なかった。

寒くてジョギング出来なかった
ならわかるが
なぜ筋トレ？ｗ

ラジオ体操しました。
しかも第二まで。

なので、誰か電話かメールちょうだい！！！！
ぜぇーーーたいモテルはずだ！！！！！
アホどもキモイって言うな！！！！！
俺はマジでモテタイんだ！！！！

メール　[email protected]
電話　　09076487025

モテって結局何なんだろう・・・。方向性がいまいち見えん。

自分の幸せに進んでる人なら幸せになれる
いろいろ考えすぎてる所がキミの僕の悪い所さ
一直線に・・・ただ一直線に・・・・・・きっと、いつか・・・・・届くんだ

！

>>289
目標とする人がいるといいかもよ。
俺は昔勤めてた会社の先輩を目標にしている。

仕事ができて上司からの信頼も厚く、
面倒見もいいので後輩たちからも慕われてた。
皆が彼には一目置いていた。

抱いた女は300人以上！
すごい人だった。

300人抱くかは置いといて、俺も同じくらい会社で信頼され、
後輩たちからも慕われる人間になりたいと思ってる。

もちろん同じくらいモテたいと思ってますｗ

☆昨日した事☆

ウォーキング70分

ジョギング10分

コアリズムキックスタート1回

ドラマ録画予約

肌の手入れ

☆昨日した事☆

ウォーキング60分

ジョギング15分

コアリズムキックスタート1回

肌の手入れ

録画していたドラマ観賞

パソコンでココに来たついでに、過去に参加してたサークルのホームページを覗いて来た

ついでに、ホームページの掲示板のコーナーに現在の近況報告を書き込みして来た

☆昨日と今日した事☆

ウォーキング190分

ジョギング20分

DVDレンタル

肌の手入れ

コアリズムキックスタート1回

＊今日の今からする事は明日分にする

ジョギング

☆昨日した事☆

ウォーキング65分

ジョギング15分

コアリズム上級1回

DVD観賞

新しく化粧水購入

いつも500円の洗車機だが700円のコースで洗車した

肌の手入れ

普通の健康志向のおっさんのスレにしか見えないんだが・・・。

てｓ

飲み会に行った

デートしてきた

セックスしてーなー

おれもしたい
ずごく可愛いのがよい

☆17日から今日までした事☆

ウォーキング310分

ジョギング5分

コアリズムキックスタート2回

コアリズム上級2回

肌の手入れ6回

女性社員にドアを開け先に通ってもらった7回

雑誌を買ってきた

気になる記事をチェックした

部屋の掃除少しした2回

女性社員にミスドの新作の話してみた

興味深そうに話を聞いてくれたので明日買ってくると約束した

いつものミスド行くが新作売ってなかった

隣の町のミスドに買いに行き購入

女性社員3人と一緒にドーナツ食べた

赤い服を買った

スケートデートに誘うべく、一人スケート場で練習
全然滑れん

>>305
スケートデートいいね！
吊り橋効果も期待できるしいいプランだ

がんがれ

やっぱり実際に女の子に触れ合っていかないと駄目だよな。

☆23日から昨日までしたこと☆

ウォーキング60分

肌の手入れ2回

雑誌買ってきた

録画していたドラマを観た

家にいた

何かスポーツを始めようと思ってる。スポーツをやれば何か変わるだろうか・・・。

久々にサッカーした

風呂に入った

>>310
1回でもスポーツやれば経験したことになる。何もしないよりか、何か変わる
だろうね。

☆昨日したこと☆

ウォーキング60分

会社のボーリング大会に参加することを決めた

肌の手入れ

武道やってそうな感じって女子に言われたけれど高校生１年で始めても大丈夫だよな？

>>314
高校生って！若いね。武道に興味があるならOK

【昨日の出来事】

おかんの友達の人からお見合いの話がきた。

☆昨日したこと☆

ウォーキング50分

同じ職場で働く人達に飴を置いて帰った

肌の手入れ

腹筋50回

ドラマ録画

>>315
ＤＶＤ男さんは歳いくつですか？

テスト

>>316
アナタの年齢の倍ほどです。

やっと規制解除みたいやね！やっぱ携帯からがいいわ〜

☆昨日したこと☆

コアリズム上級1回

腹筋100回

肌の手入れ

昨日発売のCD購入

ニコニコ動画を見るのをやめて
モテる趣味を検索した

小説と料理にしようと思った

>>318は俺ね。久しぶりの携帯からの書き込み名前忘れた！

☆今日したこと☆

コアリズム上級1回

肌の手入れ

もう見ない聴かない遊ばないビデオテープ、CD、DVD、テレビゲームのソフト等捨ててきた

☆今日したこと☆

ウォーキング60分

肌の手入れ

車の中少し掃除した

録画していたドラマ見た

DVD借りてきた

規制のおかげで、ノートにも今日したことを書く習慣がついた
今後も続けていこうと思った

お見合いを申し込むことに決めた

ＤＶＤ男の書き込みを見ていると、モテるようになるとは思えない

>>322
どの辺が？何がたりないと思う？

>>323
結果出てないだろ？

>>324
それは必要ないからしなくてもいい、こんなことしたらいいと思う、とかじゃなく
結果でてないからってこと？

そもそも、誰かも言ってたけどモテるのがどんな感じか分からない。
人それぞれ基準があるだろうし、価値観も違うわけだし
俺の場合は、1年前はほんとダラダラした生活で半分死んでた！
これじゃ駄目だろっと思い、とりあえず外に出ようから始まりウォーキングした。
そんな時に、このスレに出会い同じように頑張ってる人達を見て書き込みしたのがきっかけ
だから、このスレタイの『モテるために…』じゃなく『普通の生活するために…』かもな
このスレタイの通りだと結果はでてないと思うが
以前の引きこもり生活に比べたら、確実に成長していると思う。

>>325
君は絶対にモテない
健康にはなるが、絶対にモテない

せっかくだから、もう少し語っちゃうが
このスレに書き込みするようになってから、確実に女性社員と話す機会が増えたと思う。
昔にあるスレで相談し、実行した計画があるのだけど
女性社員と話をするために、出勤時間を合わせて出勤を試みた。
が3ヶ月で2回しか話すチャンスがなく、そのスレでもストーカー呼ばわりされ、俺も大人気なく逆切れ
最悪な結果に終わたことあるが
今では、休み時間ほぼ毎日話す機会が出来たことからすると
基準が低い話だが結果は出てる。
と思う。

>>326
わかった。それでも頑張ってみるよ。

>>326
不健康より健康な方がモテると思うが

☆今日したこと☆

ウォーキング90分

コアリズム上級1回

肌の手入れ

小型サイズのモップ購入

部屋の掃除少し

ＤＶＤ男はモテるの意味を理解してる？

☆今日すること☆

・論文を読む
・教育セミナーに行く
・グループディスカッションをする
・会う人一人ひとりと挨拶をする

まあ元引きこもりの発想はこの程度なんだろうな

フツメンにはフツメンに相応しい努力、
引きこもりには引きこもりに相応しい努力があると思う

でもＤＶＤ男は女性から話しかけられる程度にはなったんだし、
部屋掃除やウォーキングだけじゃなく、さらに上のモテ努力にうつるべき段階かと思う

DVD男の言う事も正しいが、322の言う事もまた正しい
と思うがどうかな？

>>334
スレタイを『普通の生活を目指すスレ』にしたら？

>>335
現状は、そのスレタイみたいな感じだよね
でもそこはスレを立てたDVD男が決めればいいさ

一応前スレ引き継いでるんだし、最終目標は「モテ」なんだから
このままでもいいとオレは思うけどね

だが今の努力だけでは「モテ」はまだ遠いかなと思う

【今日の出来事】
お見合いの女性からOKをもらい今度会うことになった。

☆今日したこと☆

肌の手入れ

新車を購入することに決めた

DVD鑑賞途中まで

俺のスレじゃないし〜
俺としては、上級者から俺みたいな引きこもり組の人みんなが
努力したことを書くスレにしたかったんだけどな〜

せっかくだかみんなに聞いて起きたい事あるんだけど、このスレ立てて良かった？
前のスレでも、俺パソコンの知識ないから、2回ほどスレ立て頼んだんだけど誰も立てなかったね。
誰も立てないもんだから何とかパソコン立ち上げて手探りで、スレ立てに成功したけど…

スレを立たのがいいが、定期的に努力を書き込みしてくれる人いたけど
今じゃほぼ俺だけ。
アドバイスや助言をしてくれるのは有り難いが、口には出さないがじゃあ君は努力してるの？…になっちゃう。
携帯規制になったからわかったんだけど、パソコンからの書き込みはおっくうになっちゃうがそんな感じ？
それとも、努力してるがただ書き込まないだけ？
忙しいのもあると思うが、3日に1回、せめて1週間に1回は書き込みできない？
そのあたりを聞かせて欲しいです。

よーし、今日から俺も書き込むぞー！
顔面マッサージを1日中してました。

合コン行ってきた

番号４件ゲット

出来れば名前を〜頑張って

>>338
前スレみてたけど皆2ch初心者で立て方分からなかったんだと思う
少なくともオレはあんなコテハン率高くてまじめなスレは見たことなかったw

書き込み増えたしいいんじゃない？
オレも今度書き込むかな

☆今したこと☆

コアリズム上級1回

>>343
効果書けよ

やった事をただ箇条書きにして何伝えたい？

自己満なら自分のＰＣに書けよ

>>344
効果が書いてないと腹が立つのかい？
確かにどんな効果があるのか報告は欲しいよね

でも効果書かなきゃいけない義務はないだろうしなぁ

効果って何を書けばいいの？

何キロやせたとか？女性に話しかけられたとか？セックスできたとか？

いつも思うがまず見本を見せて下さい。

DVD男消えろ

スレタイ読め。文句あんなら来んな。
人を批判してるときの顔自分でみてみ？
DVD男よりはもてなそうなツラしてっから。

☆今日したこと☆

コアリズムキックスタート1回

肌の手入れ

ウォーキング、コアリズムこれを毎日やり続けたら半年で18キロ痩せた。
さすがにそれだけやったら、見た目も変わるから「痩せたんじゃない？」
と話しかけられる。
特に女性はダイエットに関してかなり興味があるみたいだから、色々聞い
てくる。
コアリズムは女性と親しくなるのに凄くオススメ。ビリーより女性向けに
作られてるからね。DVDの貸し借りもできる。
ウォーキングはダイエットや健康だけじゃなく、様々な話のネタを探せる。
歩きながら美味しい店など発見できた。ミスドに出会えたのもウォーキン
グの寄り道からだしね。

お菓子、チョコレート、ミスドのドーナツはスレを見てくれてるなら書か
なくても分かるだろ？
休み時間一緒にいる口実ができる。

後はたいして効果の方は感じられない。

女性社員にドアを開け先に通ってもらったも、感謝されるが普通のことかも
な。見えない効果はあるかもしれんが！

俺なりに元引きこもりの発想で効果書いてみた。
また何か思いついたらかくわ〜

職場の女性を惹きつけたいなら、余裕なさそうな女の人の仕事をさりげなく手伝うと、
けっこう引き寄せられるのではないでしょうか。
必要なときに必要なものを既に用意しておいてくれる男性や、重い物を持ってくれる男性など…

女性に「してやってる」のではなく、「尊重している」態度を見せれば
顔形はあまり関係ないですよ。
ただ、清潔感だけは必要不可欠ですけどね

18キロすごいな！
何キロから何キロからになったの？

努力は認めるが、
DVD男は重大の事に気づいてない。
というか、重要な事をしてない。

友達とモテる部屋の照明について相談に乗ってもらった
今週末新しい照明買って、居心地のいい部屋に変えていきたいと思う

>>350
半年で18キロ！？それだけやれば周りの見る目も変わるし自分の「自信」にもなるね
オレは肉体改造系はやってなかったけど少しやろうかなぁ…

高1だけど、
隣の席の女子が風邪引いて声ガラガラ(青井そらぐらい）だったから授業中、教師にばれないように無言でのどあめ渡した。

元カノ相手なのに何やってんだろうね俺。

自分、30歳なんだけど、最近モテるようになってきた気がする…。
20代前半〜半ばは女性慣れしていなくて、独りよがりの恋ばかりでサッパリモテなかったけど。
車をスポーツカーから高級セダンに変えて、1500円カットから美容院に変えた。
服をライトオンやユニクロからセレクトショップで買うようにした。
昔みたいに思い詰めてから女性に声をかけるんじゃなくて、少しでもいいなって思ったらすぐに誘うようにした。
そうしたら、誘いを断られるのが怖くなくなった。
まぁ、いろいろがんばっているけど、自分の1番の武器である経済力がコンパなどで知り合う20歳後半の女性に受けているのかも。
あと、ジムに20歳の頃から通っているから、体脂肪は11％。
20代前半の頃は周りの男のほとんどがスリムだから、引き締まった体をしていても目立たない。
でも、30歳になると腹が出てくる男が増えてくるから、引き締まった体をしているといい意味で目立つようになった。

>>356
誘うというのはどんなことをするの？　飯にいったりとか？

セレクトショップってどんなとこだ？

店主が色んなブランドの中から良い品を選び（セレクト）
それを自分の店に置く

>>351
俺が仕事に余裕がないです。

>>352
ありがとうございます。86キロから68キロです。

>>353
ありがとうございます。自分の話はできても、相手(女性)の話をしてないとこ
かな〜

>>354
ありがとうございます。俺をみてダイエットする人増えました。

>>355
優しいね。

>>356
ぜひ、これからも書き込みお願いします。

>>358
ひとつのブランドやデザイナーの商品だけを置くのではなく、その店のオーナー
やバイヤーのセンスで仕入れたものを陳列・販売している店舗のこと。


☆昨日と今日したこと☆

ウォーキング160分

コアリズムキックスタート2回

肌の手入れ2回

女性社員の重い荷物運びを手伝った

>>357
合コンが終わったら、その日の夜か遅くても翌日にはご飯に誘っているよ。
彼女いない歴の長い周りの友人を見ていると、少しでも自分の好みのタイプから外れていると何もアプローチをしない。
2人で食事すれば、合コンの時と違った女性の性格が見れるかもしれないし、容姿だって魅力的な所を見つけるかもしれない。
あと、1回の合コンでいい女性がいなくても、その女性の友達には好みのタイプの女性がいるかもしれない。
また皆で飲もうよと言って、次に自分は必ず繋げるんだけど、男友達の中にはそういうのが面倒だって言う奴もいる。

友人の紹介や合コンでは彼女ができるようになってきたけど、何の接点もないお店の店員とかは誘えない…。
おじちゃんやおばちゃんはコンビニ店員と気軽にちょっとした世間話をしているのに、自分にはそれができないんだな。
男女を問わずに気軽に世間話ができるようになれば、本当に出会いがないなんて事を言う必要がなくなる。
まぁ、こういうのはある程度、年を取らなければ難しいと思う。

急にDVD男以外の人も書き込むようになったな。
不思議なものだ。
ちょっぴり、DVD男が自演自作してるのも期待する。

【今日の出来事】
来週夜勤で会えないので、女性社員からバレンタインのチョコレートを
頂いた。

いつもの女性社員と休憩場所にお菓子入れる箱を置くことになりみんなで
お菓子を入れ合うことに決まった。

☆今日したこと☆

ウォーキング70分

コアリズムキックスタート1回

肌の手入れ

雑誌を購入

ミスドで新作のドーナツ購入

レンタルDVD続き鑑賞

女性社員の重い荷物運びを手伝った

ミスドのポイントカードで、手さげバッグを交換した

>>362
なるほど！その手があったか（笑）

初めまして。
エアロバイク買ったんで組み立てて漕いでみた。
夏までに5kg、1年で10kgぐらい痩せてみたい。

「オレトークの天才」と自己暗示をかけた
まだ効果は見えない

>>361
やっぱり女友達を作ることは大切なんだな。
一つ質問があるんだけど、好みじゃない女の子と友達関係を持続する時はどうしてる？
定期的に会って遊んでたりしたら、何か流れで付き合ってるみたいにならない？

>>367
>>361じゃないが

・彼氏いる女の子を選ぶ…精神的に余裕ある子を選ぶ
・遊ぶタイミングをばらす
・物（趣味のものなど）の貸し借りで関係を持たせる
・お高い店には誘わない…サイゼ、ガストなんかの気軽にしゃべれる店に行く
・他にも女友達がいることをその子との喋りの中に仄めかす

…でどうかなあ

>>367
361だけど、女友達って基本的に自分にはいないよ。
コンパで知り合った好みのタイプじゃない女性とは、２、３回別の飲み会をお互いが幹事になってやったら、
それで終わりで、自然と疎遠になっていくよ。
共通の趣味があって、男女共に相手に異性としての魅力を感じていないのなら、友達関係になれるかもしれない。
でも、所詮人間も動物、オスとメスだから、一緒にいたら発情するんじゃないかな？
だから、自分は異性との友情はないと思うタイプ。

最初のコンパの糸口がつかめねえ・・・。

☆今日したこと☆

コアリズムキックスタート1回

肌の手入れ

女性社員2人とドーナツを食べた

セフレってどうやったらできるんだろ？

>>356
経済力とかの長所を嫌味にならないようにアピールするにはどうしてますか？

【今日の出来事】
今日は会社のボーリング大会へ行って来た。
チームというか同じレーンのメンバーは男性ばかりで花がなかった。
男性の人数が多く女性の人数が少ないと話しできる機会も難しくなる。
いつも一緒にお菓子食べてる女性社員の1人も来てたけど、イケ面男性社員
とべったりで話すチャンスがなかったです。
今日はモチベーション下がった。

☆今日したこと☆

肌の手入れ多分やる

コアリズムどれか気が向いたらする

DVDレンタルし鑑賞した

録画してたドラマ鑑賞

>>373
コンパの場では難しいね。
自然に車の話になった時に乗っている車名を言うと、経済力があるって思われるかも…。

昨夜はコンパに行ってきたけど、皆美人ばかりでびっくりした。
女性側は都会のＯＬで自分は田舎の自営業者。
あまり盛り上がらなかったけど、帰宅してからすぐに1人の女性を食事に誘ってみた。
駄目で元々、どんな返事が来るやら…。

>>369
合コンのメンバーってどうやって集めてますか？

>>369
合コンのメンバーってどうやって集めてますか？

表情筋トレーニング

DVDは女の子とばっか話してるようにみえるんだが、会社の男とはあまり仲良くないのか？

男友達との付き合いがいい奴ってモテるよな

DVDってデートには誘わないの？
いつも一緒にドーナツを食べたとかだけど。。。

恋愛する気あるのか？
休みが合わなくても、帰りにご飯一緒に行く位できるだろ。
正直ダメ人間にしか見えない。

>>379
定期的に飲み会しているメンバー3、4人と私生活でお世話になっている
人1人います。

>>381
旦那と彼氏持ちなので、誘うのはやめてます。過去に1回誘いましたが
断られました。

☆昨日したこと☆

ウォーキング60分

服屋（セレクトショップ）に行って来た

服屋の女性店員とお喋りして来た

DVD男、
服屋の女性店員とのおしゃべりを
詳しく教えてくれ。
内容を。。
お気に入りの店員さんがいていつも何を話せばいいか分からないから、
何もできない。
お喋りして来たって事は、結構話したんだろ？
話下手な俺に内容を教えてください。

>>383
粘着質な奴だな

DVD男はいい人で終わりそうな予感。

とりあえずキャバクラで女に慣れようぜ

男なら掛かってこいや〜

>>383
店員とは、服屋の店員さんですか？
服屋の店員さんは、比較的仲良くなれやすいと思います。
服を見ていたら、店員さんの方から声をかけてきてくれるない！？
俺の場合は、｢服のセンスないので、一緒に服を選んで欲しい｣と告げた。
後はあーだこーだと服の話しながら、さりげなく店員さんの事を聞いてみた。
｢いつから働いてるの？｣｢仕事忙しい？｣｢ミスド好き？｣みたいな
とりあえず選んでもらった服を購入し、礼をいって店でる。
後日その服を着ていき｢みんなから、この服かっこいいと言われた｣と
礼を言えば、またそこから話できるんじゃないかな！？
店には通い続けるといいと思います。その店の人全員（男性店員とも）と仲良く
なるまで俺は通っています。

☆昨日したこと☆

肌の手入れ

DVDレンタル

規制解除されたのか？

☆今日したこと☆

ウォーキング60分

肌の手入れ

レンタルDVD鑑賞

●昨日したこと●
表情筋トレーニング
化粧水と乳液を購入し、肌の状態を向上しようとした
部屋の掃除

☆今日したこと☆

ウォーキング60分

コアリズムキックスタート1回

肌の手入れ

ドラマ録画

エアロバイク30分

ウォーキング６０分
肌の保湿
目元のマッサージ
ストレッチ

すぐ口の周りが吹き出物で荒れてしまう。

笑われると思うけど、
イチローの毎日の積み重ねの大切さの言葉お思いださせられた

成長したら誰だって嬉しいから、それを自己満足とかとも言われちゃうけど、
それ止まりではないのだから、外野から何言われても、
気になさらずで、ＯＫ！！
丁寧に穏便に対応してあげるように心がけるのも
今日の努力の一つになるかもですしねー。

目標から見れば、まだまだなのかもしれませんけど、
成長には時間が必要だと認識していれば、確実な歩み。
何よりもしっかり前に進んでいると思います

ぜひ、冷やかしや批判、上から目線にしても、
具体的なアドバイスが欲しいものです。

とにかく勝手に励まされた。
勝手に同士気分で、今日から参加！！


♪今日したこと♪

もてるためのコツが知りたくネットサーフィン


♀結果♂

このスレ発見して、今からガンバロ

☆今日したこと☆

ウォーキング70分

コアリズムキックスタート1回

肌の手入れ

録画していたドラマ見る

ブスでなければとりあえず付き合う
不安要素（こいつと別れたら組織できまづくなる。本当に好きな人ができたときどうしよ）
これははそのときに考える

もてない男は不安要素にとりつかえ美人に交際を申し込むことしか出来ない（童貞）

深いこと考えずに、とりあえずガンガン付き合っちゃえばいいじゃんみたいな感じのほうがいいのかもな。

エアロバイク30分。

肌の手入れ
表情チェック
顔の運動
腹筋２０
自己暗示

酒を飲んで時間が経つと表情がたるんでブサ

肌だの表情筋だの言ってるより町に出て女をナンパするのが一番手っ取り早いよ
会話も上達するし

♪今日したこと♪

悪いところを認識して改善するために、
恋タメの非モテ君の勘違いを読む。
背伸びダイエット

♀結果♂

脱ＫＹの大切さと
自分の話や自慢話をなくして、相手の話を聴く事の大切さを学ぶ

とりあえずブスと付き合って自信付けると良いよ。

エアロバイク30分
同僚に合コン?のセッティングを頼む
オフ会の参加費振り込み
mixiで女の子の日記にレスつけて、返事を貰う

このスレ1から読む
モテるってなんだろうなと考える→好きな人から「私にはモテモテですよ」って言われること→
→電車男の漫画をちょっと読み直す→ひたむきな姿勢が素晴らしい→俺にもできる努力ってなんだろう

>>400
キモくて清潔感のないナンパ師はウザがられるのみ。最低限直してから登場すべき

自分の身の丈を自覚していて、自分に似合うものを最大限に着こなせる・使いこなせる男はもてる
服にしても車にしてもブランド物にしても
「服を着てる」か「服に着られている」かは、女はよく見抜いている
男女逆も然り

また規制か！努力以上に試練やわ〜
明日はお見合いで女性と会う。が予定何も決めてない！

【今日の出来事】

今日新車の車を納車した

☆昨日と今日の昼までしたこと☆

ウォーキング165分

肌の手入れ2回

新作のアルバムCD購入

一緒に働いてる職場の人達に飴を置いて帰った

DVDさん
肌の手入れ２回ってどういうことですか？
具体的になにをすればいいのでしょうか？
私も挑戦したいのですが
わからなくて。。。。
教えてください。

♪今日したこと♪

女性が気を引く好きな人のサイトを読む

♀結果♂

相手のいろいろな事に注意し、
興味を持ち、示す事の大切さを学ぶ

今夜はお見合いパーティーに行ってきた。
偶然、4年前にコンパで知り合い３、４回デートをした女性も見かけた。
すごく懐かしかったな…。
カップル成立しなかったら、その女性を友達としてご飯にでも誘って4年間の話をしてみたかった。
幸か不幸か、カップル成立してしまったので、結局その女性の連絡先を聞けなかったけど。

ちなみに、3日前はコンパで知り合った30歳の女性と半日デートをしてきた。
コンパでは顔が良かったから誘った女性だったけど、デートをしてみるとやはり、性格は悪くて自分とは会合わないと思った。
本当、世の中いろいろな女性がいて、驚くし面白い。

エアロバイク30分。

外見だけでなく中身もスマートになるのがいいかなと考える。
汚部屋脱出した方がいいかなとも考える。

>>406
モリタポ買ってp2で書き込みすることをお勧めします。
http://auction.moritapo.jp/

うんこふんばった

肌に気をつけてるなら食べる物を一番考えなきゃ
手入れなんか二の次

オナニー最高記録に挑戦した
一日6回
賢者になった

今度はサーバおち！パソコンだとおかん見てくる〜
何とかしてくれ

>>407
化粧水つけてるだけ！昨日と今日したから2回

【昨日の午後の出来事】
2人組の女性社員1人からバレンタインのチョコ頂きました。（2人目ゲット）

☆昨日の午後と今日したこと☆

新車乗りまくる

ウォーキング50分

女性とドライブ行って来た

女性と喫茶店でご飯食べた

女性にドアを開け先に通ってもらった


＊今日の見合いの話は気が向いたらまた書く

DVD男って実はモテ男じゃないのか？
そして、肌の手入れの事教えてくれありがとう。
俺もがんばります。

どのような化粧品を使えばいいのでしょうか？

今日はなんも努力してないけど、
いつも挨拶だけする女の人に、ちょっとした質問を投げかけたら
意外と反応良くて、軽く惚れた(^^)

今日もまだなんの努力もしてないが、
木更津の花屋の女の子を、千葉で見た。少しだけ話せてよかった。
千葉は不案内で、東京では車を運転しないとのこと。道に迷い気味だった。
少し惚れた。

女ガン見しただけ
俺も鍛えるわ

>>416
モテないですよ。昨日のお見合いもお断りされましたし・・・
化粧水はギャッビー使ってます。

【今日の出来事】
2人組の女性社員のもう1人からバレンタインのチョコを頂きました。（3人目ゲット）

☆今日したこと☆

ウォーキング60分

コアリズムキックスタート1回

肌の手入れ

結婚相談所に会費を払う日をいつにするか連絡した

エアロバイク30分。
電車男読んで「恋愛したい」と思った。

明日、高３妹の友達が泊まりに来る。どうしようorz

エアロバイク30分

モテる為というか、来週のオフ会の為にシャツを購入。

mixiでマイミクにコメントしたらレス返ってきたのと、
twitterで旅の報告してる女の子にレスしたら、レス返ってきたのの2件。

【昨日の出来事】
女性社員からバレンタインのチョコレートを頂いた。(4人目ゲット)

☆昨日と今日したこと☆

ウォーキング120分

コアリズムキックスタート1回

肌の手入れ2回

ドラマ録画

ドーナツ購入

隣の部署で働く女性社員にドーナツを食べてもらった

エアロバイク30分。
車のディーラーの営業の女性から誕生日プレゼントをいただく。

日月火水と女性と少しは関わり持ってて、今週は調子良いなぁ(^^)

突然だが最近って携帯でエロ動画見放題なんだな、、
http://reinas.s12.dxbeat.com/up2/source3/tv_0286.xxx

書き込みできそう！

【今日の出来事】
会社の後輩から女性を紹介する話がきた。
女性社員にお菓子をもらい一緒に食べた。

☆今日したこと☆

ウォーキング60分

ドーナツ購入

肌の手入れ

結婚相談所へ会費を払って来たついでに2人の女性にお見合いを申し込んだ

エアロバイク30分。

mixiのアプリ始めて、そこで見た久しぶりの女性にメッセージを送る等、
計3名にマイミク申請の振りをしてみた。

最近飲みすぎで腹でてきたからランニングと筋トレ。

筋トレ

☆今日したこと☆

ウォーキング60分

女性社員の重い荷物運びを手伝った

女性社員2人とドーナツをあげ一緒に食べた

肌の手入れ

女性を紹介してくれる社員と打ち合わせの話した

女性社員が誕生日なので「おめでとう」と言った（個人情報防ぐため今日じゃない）

新作DVDをレンタルし鑑賞した

エアロバイク30分。

昨日書いた渾身のmixi日記に、女性2人のレスが付いたので丁寧にレス仕返した。
昨日送ったマイミク申請は全て却下されている模様。

>>365から2週間。
2/11に70.2kgになったのが、今日は68.8kgでずいぶんとリカバー。
BMIは26.5。

http://www.cyzowoman.com/2009/07/post_701.html
>筆者がくらたま本で最も共感したのは、「自分磨き」は幸せな結婚にはつながらないというくだりである。
>結婚するために必要なのは、彼をキープする方法や男の心をつかむ方法であり、
>テーブルマナー教室や歩き方教室、お料理教室、エステに通うことは、「努力の方向が間違っている」とバッサリ切り捨てている。
>確かに、女性が言うところの「自分磨き」は「自分探し」と同義であって、実際は大して磨かれていないことが多い。

別れた彼女の残していった化粧水つけて
お肌に潤いを与えた
心はカサカサ

明日読む
http://www.love-fighters.com/35/

ここはつまんなそう
http://e-082.main.jp/

モテるための努力があるとすれば、とにかく女性と接する機会を増やす事じゃないの？
コンパ、友人の紹介、パーティー…。
ウォーキングとか肌の手入れとかそんなの目くそ鼻くそでしょ。

>>439
接する前に自分磨いて自信もちたいからやってるんじゃない？多分・・・

禁煙もうすぐ１年

>>439
DVD男さんの注目すべき所の1つに、DVDを見たり、ドラマを見たりすることがあげられると思う。
好きだから見てるんだろうけど、女の子との話題に使えるんじゃないかなぁと。
本当はどんなの見てるか書いて欲しいんだけどね〜。
女の子と接しても、話題なければ次はないから、いいことだと思うんだけど。

短パンマンでたから、何番目の人か忘れたけど

ウォーキングや肌の手入れは、努力じゃないという思う人、努力と思う人
あくまで、このスレの中での話ならどちらも正しいと思う。
初代のスレ主が、どんな思いでスレを立てたか知りませんが
向上心のためにモテるため努力したことは基本何でもおk
と本文には書かれてるしね。
語ると長くなりそうなので、この辺止めときます。

☆今日したこと☆

ウォーキング（会話のネタ探し）80分

肌の手入れ

近場の喫茶店2件回って、お茶し閉店時間聞いてきた

春物の服とベルト購入

眠いのにエアロバイク30分よく頑張った俺、偉い！
>>437,436読んだ。

会話力up→女の子と話す機会を増やす
外見を磨く→服装と髪型を変える→服は店員に聞け、髪は流行ってる所で切れ

>>442さん言いたいこと半分言ってくれたので、語ちゃいます。
前にも書いたと思うけど、ウォーキングはダイエットや健康のためだけじゃなく
会話のネタ探しのために歩いているのもある。
今日でも、歩いていたら昔一緒に働いていた会社の上司と出会った。
次女性社員と会話する時に「この前ウォーキングしてたら〇〇さんに出会ったさ…」
みたいに話できるしね。
肌の手入れは、目くそ鼻くそだと俺も思います。
でも、例え小さな努力でもやれば書こうと思います。
ドラマは、相棒とまっすぐな男
DVDは海外ドラマ「プリズンブレイク」「バーン・ノーティス」
442さんの言うように自分の好みにもなるが会話のネタなるかなぁと思い見てます。

エアロバイク30分
ananを買ってきた。モテる女の秘密という特集。
笑顔が多い、聞き上手、相づちが上手い、目を見て話をする、とあった。確かに。
モテる男ってのはどんなんだろうか。

久しぶりの４０９です。
１、２月とコンパ、パーティーに出ていたら、今週は４人の女性と２人で食事をする約束が
できました。
今日、努力した事は…昨夜のコンパで知り合った子を食事に誘った事。
あと明日、食事をする女性のために車を洗車しました。
まぁ、こんなん努力の内に入らないけど…。

☆今日したこと☆

肌の手入れ

手っ取り早いお勧めは下記の2サイト
【ワクワクメール】
http://550909.com/?f7125158
かなりお勧め。個人的には足跡機能と伝言板機能があるおかげでかなり使える。
他のサイトより良いのが掲示板がジャンル毎、一日一回無料ってのがいい。
ポイントをかなり高率よく使える。写メなどはPCからは見れない。
定期的に無料ポイントの付与イベントもあるので、はっきり言って一番のお勧め
【ハッピーメール】
http://www.happymail.co.jp/?af4456288
基本はワクワクと同じ構成。定期的な無料ポイントの付与もある
ただ、足跡機能や伝言板機能など、コンタクトをサポートする機能がないのが残念。
女にはメールをするとキャッシュバック的なものがあるらしく、反応は高め。
あとはお前ら次第。

話のネタ探しとかW
絶対おもしろくなさそう

え会ったからなんですか？あはは
てなりそう

DVDとかお笑い見た方がいいっしょ
笑いはまじ大切
なんにしても

｢口説く技術｣本読んだよ

>>450
そうだね。でも続けていくよ。
あははってなるか次回報告するわ！
俺も笑いは大事だと思うよ。

似たようなレスがあるんだな。
DVD男がんばれ。
俺は他のレスでがんばってる。

『「モテる男」40のマニュアル』富田隆
を読んでいる。まとめようとすると内容が深く感じられる。
読書のコツかもしれん。

p14　いくらエステティックサロンに通ったり、服装にお金を使ったりしても、それだけでモテようというのは、虫のいい話だ。
p16　女性が求めている「面白い人」とは、自分の知らなかったことを教えてくれたり、気づかなかった自分の魅力を引き出してくれたり
　　　新しい物の見方や感じ方を発見させてくれる人
p17　女性に対して「優しい男」というのは、(中略)、女性が困っている時に助けてくれる男のことをいうのである
p19　だれからもモテる男を目指したあげく、結局、だれからも相手にされない、ということにもなりかねない。
　　　一人の"いい女"を見つけ、彼女にモテるようになるにはどうしたらいいかを考えることが大切だ。
p30　しかし、いくらモテる男の真似をしたところで、モテる男になれるとは限らない。
　　　たんなる表面的な物まねで終わるだけで、自分の魅力を引き出すどころか、逆効果になることが多い。
p38　行動することは大切だ。モテる男というのは、女性に限らず、何事に対しても積極的な人が多い。

エアロバイク30分

>>453
孤男29年間さんありがとうございます。
そっちのスレたまに覗いて知ってます。
お互い頑張りましょう。

☆昨日したこと☆

ウォーキング70分

肌の手入れ

女性を紹介してくれる人に、最終打ち合わせ的な連絡をした

☆昨日したこと☆

ウォーキング60分

肌の手入れ

＞DVD男
実際、コアリズムやウオーキングで体重何キロが何キロまで減った？
身長も教えて。

モテるのは理屈じゃないんだなあコレが

理屈ではない。ただしイケメンに限る。

ウォーキングなんて年寄りがするもんじゃないの？
体重減らしたいなら、ランニングすればいいと思うけどな。
今はランニングブームだし、若い女性も大勢走っているよ。

脂肪ってすげー効率のいいエネルギー源だから、
ちょっと歩いたぐらいじゃ減ってくれない、せいぜい体重維持に役立つぐらい。
実際メシ食わなくたって、水さえ飲んでりゃ脂肪のおかげで延命できるのが人間の体。

かなり動かないと脂肪減らすのなんてムリだよ。

ハードなランニングよりウォーキングの方が志望燃焼効率は高いって
ＮＨＫ今日の健康に出てた。

>>463
それは単純に運動時間を考えた効率だよ
ウォーキングを勧めるのは、大抵体力の無いジジババだからな、
テレビじゃそんな細かいことまで伝えてもしょうがないから「ウォーキングの方がいいよ」って言ってるだけ

運動強度から考えたら、間違いなくランニングの方が上

プロレスごっこはハードな運動じゃね？

セックスは全身運動

先月知人に紹介してもらった女性と今日初めて会った。
（今まではメールのみのやりとりだった）

森三中みたいな人だった。

６０分ウォーキングしたとか、ほんとショボイ…。
ダイエットする気があるんか？　と言いたくなるよ。
せめて１時間で１０ｋｍを週３回くらいやればいいのに。

はいはい体力馬鹿さん、いい子だから頭つかってね

>>469
体力馬鹿？？
１時間で１０ｋｍ走るくらい健康な男ならできるだろ？
モテるための努力とか言ってるくせに、年寄りみたいな事やってるから指摘してやっただけ。

まぁまぁ。
人それぞれでいいじゃないか。

塚まじなんか貧弱なんだよ体も考え方も
気持ち悪い

どうせださきもい奴なんだよﾅﾝﾊﾟも出来ない
女にも
あ、うん、ｳｫｰｷﾝｸﾞしてるよ〜
とか言ってるんだろ？
女は
ｳｫｰｷﾝｸﾞw
て思ってるだろうよ

こいつちょっと気持ち悪いけど、
スポーツやってるか聞かれて「ウォーキングです」ってのが引かれるのは同意だわ

なんで私が気持ち悪いのよ

初めのうちはウォーキングでいいんじゃない？
要は運動癖つけばいいんだし。

俺もウォーキングからはじめて、ジム通いするようになった。
女性会員と飯食べいける程度にはなった。

まぁ飯食べてお茶するだけだけどさ。

>>475
なんで私がアンタとお茶しなきゃいけないのよ

エアロバイク30分
オフの食事会参加

今、ThinkPadというノートPCの購入を検討している。
メインのパソコンはMacで、まだ使えるが、予備機&Win7体験版として検討中。
PCなんか中途半端に触っても、女の子のサポートが出来るとは思えなくなり、
購入金額5万円で、もっと女の子ウケするようなお金の使い方をした方がいいかなぁと考え始めた。

5万で女の子にモテるようになる努力で、なんかある？
自分的には服かなぁと考え始めている。

歳いくつ？

>>464
無知って怖いわ
もっと勉強してからきてくださいねｗ

お前は仕事した方がいいんじゃね

>>480そうでもないだろ
>>464ではないが
じゃあお前の言うｳｫｰｷﾝｸﾞの利点は何だ？言えよ

体脂肪燃やすのに１番いいのはダッシュだ
30秒ダッシュ30秒ｼﾞｮｸﾞ
これを15回
15分でいいとゆう
高強度ﾄﾚだ
ちんたら走るのは時間の無駄
とゆう訳では無いが効率が良い訳じゃない

しっかりアップして体を温めてから、高負荷の運動をするのが一番いい

>>458
86キロから67キロになりました。身長は178センチです。

ランニングしようと思いました。

☆昨日したこと☆

ウォーキング65分

肌の手入れ

録画していたドラマ観た

>>484
86キロから67キロとかすげーな。
びっくりしちゃったわ。
コアリズム注文しちゃったぜ！
DVD男見習って少し体重落とすわ。

PC筋を鍛えました。
アナルを締めました。

アッー！

明日、明後日は２人の女性と食事してくる。
１人は付き合いたいと思うような女性ではないけど、仕事が終わって家でネットやったりテレビ見てるくらいなら、
女性と食事をしていた方が楽しいし。
それに、女性と付き合うための練習になる。

ぼくと一緒に全国の駅弁を制覇しませんか？

>>478
俺も服買うかな！？

>>485
コアリズムの基本プログラムを3ヶ月毎日やり続けたら、みるみる体重が減り
ました。最初は振り付けについていくのに苦労すると思いますがめげずに頑張
って下さい。
俺も最近サボってるので、また頑張りたいと思います。

>>488
いいと思います。

☆昨日と一昨日したこと☆

ウォーキング50分

ジョギング25分

肌の手入れ2回

録画していたドラマ観た

女性社員に新車のことを質問されて答えられなかったことを調べた

>>

DVDさんっていつウォーキングとかしてるですか？
朝？仕事後？
一日何時間寝てますか？
素朴な疑問でごめんなさい。

今週は４人の女性と食事してきた（内１人は元彼女）。
短期間に複数の女性と食事をすると、本当それぞれ個性があるって感じるよ。
聞き役になる子、話してばかりの子、適度に自分と話がかみ合う子とか。
なかなかありのままの自分は出せなくて、必死に女性の会話に合わせようと思うんだけど、疲れる…。

エアロバイク30分

モテる為というか、『35歳からのリアル』買ってきてちょっと読んだ。
p56　これから結婚しようと考える35歳が重要視すべきなのは、
　　　相手の顔でも、好きな食べ物でも、おっぱいの大きさでもなく、
　　　信用に値し、信用に応え、信用を裏切らない人かどうか、その1点なのです。

>>491
仕事が昼の勤務の時は、20時ぐらいから歩いてます。
夜勤の時は、朝7時ぐらいから歩いてます。
睡眠時間は、昼勤務の時6時間、夜勤の時4時間ぐらいです。

【今日の出来事】
今日は会社の同僚から女性を紹介してもらい、3人で居酒屋に行って来ました。

☆今日したこと☆

ウォーキング80分

肌の手入れ

服屋に行ってきた

居酒屋の食事代全額奢った

女性とメルアド交換した

女性と食事する約束をした

女性とメールした

飛び込みですが今日したこと
筋トレ
表情筋トレ
笑顔の練習
オナ禁（３９日目）
自己暗示

明日は良いことありますように

おなぬなんて昨日女が家に来てfuck４回したけど
今もおなぬやったよ

おな金の意味は？

おな金しすぎても
いざ女とやったら即効でいっちゃんじゃね？

食事だけして楽しいの？

全額奢ったってＷ

塚ｳｫｰｷﾝｸﾞの時間をﾅﾝﾊﾟにしればいいのに

ﾅﾝﾊﾟ歩きまくるし

>>496
モテると思ってやっているんだから、別に意味ないと思います。

>>497
食事だけでも楽しいですよ。あなたの言うようにナンパもできないショボイ
男なので、ウォーキング、ジョギング、コアリズムする方がモチ上がります。
それはそうと、俺の話よりあなたのナンパとやらの話を聞かせて下さい。
そっちの方がこのスレ見てる人のためになると思いますし、お願いします。

☆今日したこと☆

街をブラブラした120分

ジョギング35分

コアリズム上級1回

新車で街と紹介の女性の街近辺を運転した120キロ

紹介女性とメールした

服屋でロンＴ2枚と春物の服購入した

服屋の女性店員に恋愛相談してもらった

☆昨夜、一緒に食事をしたＡさんから来週の日曜日にドライブに行く約束を取り付けた。
☆コンパで知り合って３回食事をしているＢさんに３月の予定を教えてもらった。
☆来週末に初めて食事をするＣさんにちょっとした雑談メールを送ってみた。

テスト

【1日の出来事】
約束通り、女性社員に元上司と出会ったことを面白おかしく話たところ
その上司交えて飲み会をすることになりました。
共通の知り合いの話は、たまたまかも知れませんが意外と盛り上がるみたい。

☆1日から今日したこと☆

ウォーキング160分

肌の手入れ3回

雑誌購入

女性とメールした

女性社員に重い荷物運びを手伝った

女性社員に飲み会の話を提案した

女性社員にお菓子を貰い、どこに売っているか教えて貰うのを口実にドライブ誘った

「モテる男」40のマニュアル　第2章を読む。
女は、自分に選択の責任を押しつける男を嫌う
と学ぶ。

コンパで知り合った女性が２人いて、それぞれ２７歳、３１歳。
パーティーで知り合った女性が１人いて、２５歳。
今はこの３人の女性と食事をしたり遊んだりしています。
２５歳は話しやすくて明るいし、若さが魅力。
２７歳は優しくて、女性をリードしたい自分には合いそう。
３１歳は性格が自分に合っていない気がするけど、かなりの美人。
迷う…。

☆今日は…２５歳に電話をかけて、日曜日の待ち合わせ時間などを相談した。

>>482-483
遅横レスですいませんけど、高負荷の運動は確かに効率はいいが、
「故障がなければ」という前提が欠けているよね。
あと、無酸素運動は有酸素運動と比べて乳酸解糖が行われやすく、
体脂肪を燃やすよりも筋肉にダメージを与える傾向にある。
筋肉による運動でエネルギーが消費される事を考えると、
ダメージを受けた筋肉はエネルギーの消費量が減ってしまう。
回復のためにエネルギーは消費するが、
回復するまでの間は運動を控えることになる。
きついからあんまり頻繁にやる気が起きにくく、さぼりがちになるし。
ただし、忙しくてある程度の期間の運動不足が見込まれるなら、敢えて高負荷でもいい。

ゆっくり時速１０キロでも毎日ジョギング１時間やれば、
体重６０ｋｇの場合６００kcal≒９０ｇの脂肪燃焼になり、
ひと月で３０倍の２．７ｋｇ近くを燃焼できる計算。
もちろんこれは食事量が変わらず、雨でも病気の時でも毎日、という前提があるけれども。
あと、ウォーキングよりはジョギングのが遥かにエネルギー消費効率はいい。
ジョギングは体重の３倍の負荷がかかるというから、ゆっくりでも足腰に負担がかかり、
その分故障の危険はあるが。

結論として、ぼくのおすすめはちんたら走ることです。
きついと感じない、むしろ走っていて気持ちよく感じられる速度をずーーっと維持する。
気持ち良いからまた走りたくなる→長続きする　という好循環が生まれます。
これを、「結果として効率のよい減量方法」と言えると思います。
ただし、常に快適に走ったり、走った後の体のケアまでが
快適かつ簡単にできるような総合的な環境づくりも必要ですが。
ウェア・シューズ・アクセサリ・食事・シャワーなどなど。

長くなりましたが、皆さんに幸あーれ。(´･ω･｀)

>>503
モテモテっすね

---------
件の本の1章を5〜6回再読流し読み。
p34　モテる為にはどうしたらよいのだろう、と考えているだけではモテる男にはなれないのである。

→明日の課題
気になる女性を一人思い出し、その娘に話しかける口実を作る。
あと、mixiでアプリを軸にマイミクを増やしていけないか試してみる。

良スレ

>>484
>86キロから67キロになりました。身長は178センチです。

178の67ならもう十分適正体重だろう
なんでウォーキングなんてやってんの？
体脂肪率が高いの？

そうそう、ぜんぜん太っていない健康な男がウォーキングしているのって、
変だぞ（ｗｗ

テスト

☆今日したこと☆

マフラー購入
手袋購入
ストール購入
コート購入

もう春なのに

>>511 釣られたな

>>507
気がつけば歩いてる感じです。習慣付いて生活の一部みたいな感じです。
コアリズム最近サボってるし、ドーナツ食べてるんで体重維持のためでもあります。

>>508
歩くの好きなもので。
変わろうと思って最初にやり始めたことだから、もう少しやってみます。
そのうち飽きると思うので〜

☆今日したこと☆

肌の手入れ

女性社員に重い荷物運びを手伝った

女性社員の仕事の愚痴を聞いた

ドーナツ購入

エアロバイク30分
件の本の3章を読む

mixiアプリ関連で女性のマイミク6人追加。主婦、彼氏持ち&出会いいらない派、44歳等々は除外した。
イタリアの女友達からメールが届く。ネガティブな返信は一旦中止。明日ポジティブなメールを書く。

顔を整える音聞いた

ここ読んで勉強しろ
http://deaitai555.x.fc2.com/

考えるより行動が大事

今夜は２７歳と食事をしてきた。
すごく話しやすい女性で、リラックスできた。
でも、顔はタイプではなくて、迷う…。
結婚を考えるなら、話やすくて一緒にいて疲れない相手を選ぶべきかもしれない。
だけど、きれいな女性とも付き合ってみたい。
二股、三股はバレた時の事を想像すると、怖くてできない…。

とりあえず、今日はがんばった。

エアロバイク30分
例の本の第4章を読む

mixiアプリ関連で女性のマイミク2人追加。アプリ上で遊びに行く。
イタリアの女友達にメール返信。
気になる女性に声を掛けられなかった(挨拶だけ)。

☆今日したこと☆

肌の手入れ

隣の部署で働く女性社員にドーナツをあげた

女性社員の重い荷物運びを手伝った

2人組女性社員と一緒にドーナツ食べた

この前購入した服を着て出勤した

★今日したこと★

肌の手入れ（保湿）

爪の手入れ（磨き）

街に出て、３人の見知らぬ女性に笑顔で声をかけた。

部屋の不要なものを処分した。

ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞで女性店員と１０分会話した。

これ以上太りたくないから夕食はパン一個おにぎり一個で我慢した

>>522
横から口だしして申し訳ないけど、せっかく体重管理の意識があるのにもったいないよ。
炭水化物じゃなくて、食物繊維やタンパク質を中心に摂るべき。
パン１個３００ｋ�i前後（もっとか？）、おにぎり１個２００ｋ�iとすると、
結局ほぼ糖分だけで５００ｋ�iになってしまう。
どうせ５００ｋ�i摂るなら、もっといろいろ食べて５００ｋ�iにした方が健康的ダイエットになるよ。

ここはダイエットスレか？（ｗｗ

今日した事(*ﾟ▽ﾟ*)

階段ダッシュ
(*ﾟ▽ﾟ*)

お腹の肉も無くして頬もこけさして美しくならないとね

ウォーキングなんて糞貧弱がするものだ
糞貧弱はモテない
きつい事をしたら顔もりりしくなる

>>524
ダイエットとドーナツのスレ

☆今日したこと☆

肌の手入れ

服屋へ行って来た

服屋の女性店員に恋愛相談してもらった

女性にメールした


バレンタインのお返しを探しに町をブラブラした

最近購入した服で飲み会へ行った

楽しく飲み会を過ごした

ｇｈｙ

もうまじ黙れ主
お前の日記じゃねえんだよ気持ち悪い
女々しい事ばっかしやがって

>>529
お前がこのスレを見なければいいだけ

>>529
え！そういうスレなんだけどな…。男らしいこともしよう思います。ありがとうございました。
良かったら君も努力書かない？君の言うように俺だけのスレじゃないからね。

☆今日したこと☆

肌の手入れ

雑誌を見てバレンタインのお返しをどこで買うか決めた

モテる男とモテない男の境界線
http://allabout.co.jp/relationship/womenlove/closeup/CU20100228A/

身長　180　体重　89,5

目標..7月までに−20

頑張ります！！

筋トレ（スクワット&腹筋）しました。

エアロバイク30分を今から。
Skypeで話しかけること4人。

高校の同窓会行った
アドレス聞けなかったけど、美人と絡めたので良しとする
頑張るぞ

このスレのコテハンたちが「彼女できました！」って、ここに書く日は来るのか？（ｗｗ

>>535
会社に自転車こぐやつあるから、俺もしてみようかな。

>>536
美人いいね！

>>537
1人いたよ。前のスレ主も出来たか前からいたか…。数字の人が1番有力候補
だね。

【昨日の出来事】
出張に夜勤が絡まり、ココ1ヶ月近くバレンタインを貰った女性社員4人と会え
ない！1人は今度のドライブで会えるとして、他の人はいつお返しをしたらい
いのやら…。義理だからいつでもいいのか！？

☆昨日したこと☆

肌の手入れ

バレンタインのお返しのことを考えた

雑誌を見た

>>538
出張のおみやげがいいんじゃないか？

今日は眉毛手入れand風呂後に化粧水使った。

87,2!!!!

頑張ります！！！！！！！

３人の女性と同時進行している５１８です。

３人の内、１人（２６歳）と先週日曜日にデートしてきたけど、やはりこの子の事を真剣に
好きになれないと感じたので、もう会わない事にしました。
あと２８歳の女性とは来週末にドライブに行くので、その時に判断できると思います。
もう１人の年上女性とは明日食事をしますが、脈が薄そうです。
とりあえず、ちょっと揺さぶりをかけてみようと思っています。

一昨日に登録した某サイトで女性１人からメールが届き、１日に何通かやり取りを始めました。
まだ直メもしていないけど、時間の問題で会う事になりそうです。

その3人とはどうやって知り合ったの？

参加させて下さい！
身長１７８　体重７５　目標体重７０

食事を減らして８キロ痩せましたが食事制限オンリーは体に良くないので
コアリズムを始めました。よろしくお願いします。

今日の努力　ー　コアリズム基本プログラム

４年間ニートしていた３０代のおっさんです
今年何とか看護学校に入学、人生再出発の芽が出てきました
とにかく失った自信を取り戻して、基本根暗な性格を直したい
今からだって遅くないよな？というわけで参加します

今日の努力　ジョギング５０分

>>542
コンパで２人、パーティーで１人ですね。

　

『給料研究所』
企業規模別・年齢階層別の平均年収が載ってる。
たとえば大卒男子大企業40〜44歳だと平均年収は927万円。
→http://2style.net/suzakublood01/filename.html
　(コンテンツ)
　　・企業別･大卒男女の年収分布
　　・標準労働者の年収モデル
　　・従業員1人当たりの人件費
　　・大正時代の学歴別初任給
　　・学歴･性別･企業規模別の生涯賃金
　　・年間休日数
　　・年収と結婚率の関係
　　・サラリーマン世帯の貯蓄高


『公務員給与研究所』
全都道府県・市区町村職員の平均年収ランキングや年収モデルがある。
→http://www29.atwiki.jp/3ch2ch3ch/pages/1.html
　(コンテンツ)
　　・自治体別･公務員年収ランキング
　　・職種別平均年収
　　・公務員なんでもランキング
　　・年収の推移
　　・年収モデル･年収分布
　　・自治体の財政
　　　　　　　　　　など

　

>>539
ありがとうございます。
それいいかもしれませんね。

>>543
コアリズム基本やり終えた時は爽快ですね。

>>544
これからですよ。共に頑張りましょう。

>>545
食事に誘って断られたことはありますか？

☆昨日と一昨日したこと☆

肌の手入れ2回

雑誌みた

女性とメールした

>>ＤＶＤ男さん
これまで約１５回コンパをして、２人で食事できたのは７人です。
その内、付き合えたのは３人です。
なぜか２０代半ばの頃より、３０歳の今の方が女性受けが良くなった気がします。
ここ半年に限って言うと、５回コンパして食事を断られたのは１回で、２人とは付きえました。
残りの２人は現在進行中です。

空気を読まずに参加させてくださいっ！！

172cm/68.5kg
今日はジム行きました

【当面の目標】
前歯のガッタガタな虫歯治さなあかん
体重減らさなあかん
ニート脱出せなあかんｗ

当方33歳、スレ最年長か？！！!!!!！！
よろしくですっ！

今日の努力
ジムに行ったこと
人と話すときに笑顔を心がけたこと

人増えたねｗ
主の人柄もいいからね

>>548
ここ半年だと、5人中4人て凄いっすね！

>>549
どうぞどうぞ。

>>551
ありがとうございます。

☆昨日したこと☆

肌の手入れ

録画してたドラマを観た

７４．２キロ

背中が痛むからコアリズムは休み
かわりに６０分ウオーキング、上り坂は走った。

>>547
うん爽快＾＾いい汗かいたなーって感じ。

先日、やり始めた出会いサイトで知り合った２人の携帯アドレスをゲットしました。
あと、今日は１人、僕のプロフィールを見てメールを送ってくれた女性がいて、やり取りを始めました。
今、使っているサイトはこれまで利用した中で１番いいかも…。
出会いサイトって怪しいと思っている人もいるかもしれないけど、自分はこれまでに３人の女性と真剣に付き合えたので、
利用できる出会いのキッカケは何でも使ってやろうと思っています。
明日は友人に誘われた自治体主催のお見合いパーティーに行ってきます。
まぁ、３０代半ば〜後半くらいの女性が大半で、期待はできないと思いますけど…。

スポーツジム
部屋掃除（モテるのかな？ｗ）
ギターの練習（＝モテる）

です。

このスレみて努力しようと思いました。
まずは１０分未満で出る風呂を、今日は垢すり使ったりして１時間じっくり磨いてきました。

自分も掃除しました、観察によるとマメな男はもてると思います

エアロバイク30分
例の本の第6章を読む。これで読了。

最近、もの凄く綺麗な女性を見た。
身近なところで恋愛相手を探していて、あの娘いいかな？なんてやっていたが、
どうしてそんな×××に目がいっていたんだろうと、頭叩かれて目が覚めたような感じだ。
ようするにウソなんだよな。
別に好きでもないし(接触無いから当たり前)、綺麗だとも思ってない女性に
アプローチを考えるとか、頭蛆湧いてんの？って感じ。

綺麗なひとって凄いな。存在だけで人を揺さぶる。
本当にやりたいことをやるべきで、それを探さないといかんと思った。

強引な誘いに困っている女の子のサイン９パターン

【１】「他の予定があるから」とやんわり断られる
いつデートに誘っても「他の予定がある」と断られる場合は、１回、何の予定なのか聞いてみましょう。
その予定が、「資格の勉強で忙しい」「家の手伝いがある」など後付けの理由っぽい場合は、しつこく誘うことはせず、
一旦、手を引いてチャンスを待つのが無難です。

【２】デートのお誘いメールをなかなか返信してくれない
返信が遅い理由は、「返答に困っているから」「返信するのが面倒だから」なのかも知れません。しつこくメールする
と音信不通になる可能性もあるので、１日、２日は我慢して待ってみましょう。

【３】「う〜ん、木曜日は微妙かな」と会えない日を増やされる
会えない曜日を増やされたり、時間を限定されたりする場合は、デートの誘いに迷惑しているからなのかもしれません。
「なんで会えなくなったの？」と理由を尋ねるとしつこいと思われる可能性があるので、彼女と会える限られた時間の中で勝負を続けましょう。

【４】次のデートが１カ月半先など、会えない期間を延ばそうとする
気がある人とならなるべく早く会いたいもの。「ちょっと忙しくて、１か月先まで難しいかな〜」などのあいまいな返事は、
「相手を傷つけずに遠ざけたい」という意思表示です。仮に１か月半先にデートの予定を立てたとしても、当日までに
断られる可能性があるので、あまり期待しすぎないようにしましょう。

【５】「もっと大勢で遊んだ方が楽しくない？」と言われる
言い換えれば「二人で遊んでもいまいち楽しくない」ということです。しかし、ここでガッカリせず、大勢で遊ぶ機会をつくれ
ば彼女も気軽に参加できますし、自分の魅力をアピールするチャンスが巡ってくるかもしれません。

【６】「いい友達になれるかも」と言われる
一言でいえば、「恋愛対象ではない」という意味です。直接的に言ってはカドがたつので、言葉を選んでいるのでしょう。
嫌いな人に向けて使う言葉ではないので、男性としての魅力を磨けば、彼女の見方も変わるかもしれません。

【７】めちゃくちゃに理想が高いことをアピールされる
「付き合うなら年収２０００万円以上で、１９０センチくらい、それにジョージ・クルーニーみたいな顔」など、かなり高い理想を
語ることで、デートに誘ってくる男性に恋愛対象外だということを伝えたいのかもしれません。恋愛対象になれるように男を磨きましょう。

【８】電話に出ない
デートの誘いを電話ではうまく断れないので、出ないようにしているのかもしれません。それに電話が嫌いな女の子もいます。
１回用事を伝言を残して、それでも折りTELがないようなら、電話でのアプローチは控えましょう。

【９】「彼氏できたから二人では会えない」と言われる
本当は女の子に彼氏がいないのを知っている共通の友人がいない時の切り札的なセリフです。また、本当に彼氏ができた
可能性もあるので、ここは諦めて新しい恋を探しましょう。

眼鏡からコンタクトに変える事を決意

>>559
まさに、【4】【5】です。

☆昨日したこと☆

肌の手入れ

ケーキ屋でクッキーの詰合せを購入した

録画してたドラマ観た

７４．８キロ、増えてんじゃねーか・・・

ウオーキング６０分

　　　　　　　　　　　　　　 / _⌒ヽ⌒ヽ
　　　　　　　　　　　　　 / 　 ` ﾟ` :.;"ﾟ`ヽ
　　　　　　　　　　 　　 /　 　　　,_!.!､ 　ヽ.
　　　　　　　　　　　　 /　　 　 　---　,,　ヽ
　　　　　　　 　　　 　/　 　　　　　Ｙ　　 　ヽ
　　　　　　　　　　　 / 　　 　 　　　八　　　 ヽ
　　　　　　　　　　　（　　　　　　__／/.　ヽ　,, , ）
　　　　　　　　　　　丶1,,,,;;::::::::::: 　 八.,　　''''''!
　　　　　　　　　　　　｜ "　　=＝ｭ　　r＝=　j
　　　　　　　　　　　　｜　　､_tｯ､,ﾞ ' r' rtｯ_‐ｧ'|　
　　　　　　　　 　　　　|:::　　 `ー 'ﾉ　 !､`ー '　|
　　　　　　　　　　　　 |::: 　　． ,ｲ　　 'ヽ　　 　|
　　　　　　　　　　　　|ﾉ:::　 　ﾟ ´...:^ー^:':...　　ﾟ│
　　　　　　　　　　　　(::::::::::　　r ζ竺=ｧ‐､　　│
　　　　　　　　　　　　│:::::　　　　｀二´　 丶　　|
　　　　　　　　　　　　　|:::::::::　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　／::::::`ｰ-::､_ﾞ,,∴◎;;..;;:;,,..'|ヽ
　　　　　　/ ＼　／⌒＼´ ＼　　　　　　　　　　　　￣￣￣/　ヽ/ヽ
　　　　　＜　∧/　　　　　＼´_丿| 　 | 　　| 　　　　ヽノ⌒＼∧／⌒＼　／⌒ヽ
　　　 ／⌒ヽ_ノ　　//⌒＼ 　　 / 　 ﾍ 　 ＼　＼ノ⌒＼＼　　／⌒ ＼　／ヽ　フ
　　 /　／＼_　／　/　 /、　 ｀´　　ノ⌒ヽ　）ヽ⌒　 ﾍ　 ＼ ／　　へ 　 y⌒＼
　ノ　 /　　　　　　/ 　 / 　　｀ー‐ ´ |　　 |　 　|　　|　　＼　 　 ／ 　　 ＼　＼　 ＼／⌒＼
＜＿ノ　　　 / ⌒ ＼ / 　 　 　 　　　| 　 |　 　　 |　　|　　　｀ - 　 　　　　　｀ ´　＼　 　 へ　　フ
　　　/⌒＼ﾉ 　ﾉ＼ 丿　　　　　 /⌒ 　 |　　　　（⌒＼　 　 　 　 　 　　　　　　　　｀ - ´ 　｀ ´
　 　/　　 　　　/　　　　　　　　　/　 ∧_ノ　　　　　＼　／⌒ ＼
　 ノ 　 /＾− ′ 　　　 　/ ´｀ヽ　 /　　　　　　　　　　/　 /＼　 フ
　＼　 ノ　　　　　 　 　 　/　 ∧ 　/ 　　　　　　　　　　ヽ_ / 　　｀
　　 ￣　　　　　　　　　 ノ　ノ 　丶

>>557
掃除はいいですか。有難うございます。

今日のしたこと
・スポーツジム
・ギターの練習

です。

エアロバイク30分
『女の誘い方187のマニュアル』ちょっと読む。

サークルでバスケをし、汗を流す。
後輩の女の子と喋る。

高校一緒の女の子で、駅でよく見かける、話したことない子にアドレス渡すか悩み中。
話したことないからなあ。

>>566
俺には話したことない女性にアドレス交換無理だわ〜

☆昨日したこと☆

肌の手入れ

服屋行って、白シャツと中の無地のロンT購入

女性店員にホワイトデーを口実にクッキーあげるつもりが、昨日は他の客の
接待してたので失敗に終わった

服のコーディネイトについて男性店員に聞いてきた

バレンタインのお返しを購入

女性と雑談メールをした

女性社員とお菓子の店を教えてもらう口実のドライブの最終打ち合わせ的な
メールをした（今から行ってくる！）

昨日、お見合いパーティーに行ってきました。
ぜんぜん期待していなかったけど、１人だけ会場に入った瞬間にオーラを感じるような
魅力的な女性がいました。
偶然、席が近かったのでそのきれいな女性と一緒に来ていた友達の女性と連絡先を交換できました。

☆今日したこと☆

肌の手入れ

レンタルビデオ屋でレンタル上位のアルバムCDを借りた

女性社員とドライブ、ショッピング、食事、お茶した

女性社員にバレンタインのお返しあげた

女性社員にCDを貸した

今日したこと
・ジム
・ギターのアンプの購入

です。

エアロバイク30分

効果が上がらない理由に
3月に入ってからの体調不良で満足に漕げてないことと、
本を読みながら漕いでいたので、漕ぎ方が甘かったことがあげられる。
今日はトランスをイヤホンでｶﾞﾝｶﾞﾝ掛けながら漕いでみた。

腹筋ひたすら...

自らに　俺はイケメンだ　と言い聞かせた

今日したこと
・ジム定休日
・ギター練習

です

７４．９キロ
コアリズム基本

自分と同じギタリストやトランス好きの人がいて嬉しい☆

ジムに行ったこと
トレーナーさんに積極的に話しかけたこと、次は笑いを取りたい

エアロバイク30分
遠回りだがモテる為に『アバター』iMax3D吹き替え版見に行った。

>>575
良いトランスのCDがあれば教えて下さい。激しいの希望。

今日
・ジム
・ギター練習

です。

７５．４orz 今日はおにぎり１個と卵焼きとトマトジュースだけにしておく

コアリズム基本

>>577
オレ、トランス好きと言ってもトランスパラダイス、トランスレイブベスト
とかのシリーズを７，８枚持ってるだけなんだ。
個人的にはDJ Mikoみたいなメロディアスな曲が好き。
激しいの知らなくてごめんね！

今度、合コンに行きます。楽しみす。

今日
・ジム
・ギター練習

です。

エアロバイク30分
Skypeで女の子と話す
部屋の片付け

>>579
トランスはやっぱりそういうコンピものでいいのかな。
無茶振りしてごめんね！

なんかコアリズムとかギターが多いね
俺も参戦してみるか

特に趣味もないし、筋トレからやってみる

☆4日間したこと☆

肌の手入れ

雑誌購入

女性と雑談メールした

女性社員を呼び出して、バレンタインのお返しをした

出張先の女性社員に挨拶と自己紹介してみた

７４．８キロ

コアリズム基本、料理してみた（鍋）

エアロバイク30分
Skypeで昨日話した娘とのネタ探し
昨日ネタになったガムを購入、試食

☆先日のお見合いパーティーで知り合った美人の女性（２７歳）と一緒に食事をする約束を
取り付けました。

☆明日、一緒にドライブデートをするコンパで知り合った女性に朝一メールをしました。

☆某サイトで知り合った女性からメールが来たので、来週の食事の約束を取り付けました。

７４．４キロ

コアリズム基本

>>587
順調だね

エアロバイク30分
以前週刊アスキーで取り上げられていた『ヤリチン専門学校』を購入しようとしたが
内容が自分に合ってなさそうなので止めた。
マイミクと日記で絡んだ。
女にモテるには男にもモテる必要があるということもあってかなくてか
ネットで長いこと話してる男に娘ができたので、心からおめでとうと伝えた。

今日から参加させてもらいますorz
今日やった事

肌の手入れ

勉強（経済 政治）

筋トレ

女友達にどうやったらモテるのか相談メール

「筋トレ」とか「女性と話した」とか抽象的なカキコより
もっと具体的に「○○を何回やった」とか
「女性と○○の話したら××という反応だった」とか
より具体的に書いた方がもっと効果が出ると思う

皆さん順調ですね〜いいなぁ

自分は相変わらず
・ジム
・ギター練習

と、あと
※無職で金がないのですが金を友達から借りて
明日パチンコへ行こうとしたのですが
パチンコは自分のためにもならずモテないとも思い
友達に借りたが、すぐに返しに行った・・・・
です・・

>>549で自分は初登場だったのですが
書かせて頂いた通り、自分はニートであり、借金もあり
あとメンヘラといって鬱病傾向にあります。結構鬱病というのはつらいものっす；・・・ｗ

なので
鬱→治すor軽減する
職→バイトでいいから就業する

のでモテ始める予定は最低今年の秋以降くらいな予定なのであります；；ｗ・・
まず借金返済や病の回復や職業やいろいろ問題があります！！
このスレに長期お世話になるかと思いますが、それはそれでおｋです！

なので、>>592さんが書かれたように
具体的にいろいろ書きたいのですが当面書く事はできない感じです；
地味にジムとギターを続けて長期で頑張っていきたいです；；ｗ
こんなおっさんですが、再度皆さんよろしくです・・では・・；；。

うわわ；長文すみません；；では皆様おやすみなさいノ

ジムで何をやったか書くのがめんどうなら
定期的に○○キロ減った（増えた）とか
体脂肪率が○○％になったとか報告して欲しいな

あとギターも「ギターの練習」だけじゃなくて
○○の曲を練習した、とか書いてもらえるとうれしい

>>595
了解でござります。
明日からの自分を見ていて下さいｂｂ

>>591
それで女友達は何て？

＊　俺も報告しとくか・・・服屋の女性店員の話では、食事は前もって誘うよ
り当日か前日に誘う方がいいみたい。（人によるとおもうが…）

>>592
どれくらいの範囲で書くかにもよるが、めんどくさいのはある。
それぐらいならできそうなのでやってみます。

>>596
コアリズムのジュリア先生も言っていたが、自分のできる範囲でいいよ。
自分のペースで書いていって下さい。

☆昨日したこと☆

肌の手入れ

部屋少し掃除

女性社員に出張のお別れの挨拶した

出張先で土産を買った（…でいつ渡すの！来週からまた夜勤だし…）

最近気付いたんだが、酔った女に頭撫でることが出来たらモテる。
コツはさり気なく、不自然じゃない流れで。
みんな試してな。

>>597
レス遅くなってごめん、仕事でしたorz
女友達が言うには、自分がモテたいじゃなくて、逆にどんな人にモテたいとか、どんな男性に惹かれるとか考えるといいかも？だって
後、付き合う友達にも関係してくるかもって、あとはやっぱりオシャレさや教養だねって言ってた、顔重視の人もいるし、性格重視の人もいるしどちらかがよければモテる可能性上がるって言ってました
以上です

エアロバイク30分
Skypeでチャット。K-POPについて。

>>593 京平さん
なんか色々と大変そうですね。
でもお互い頑張りましょう。

>>600　shigenoさん有難うございます。お互い頑張っていきましょう！
>>591　九州男児さん、今後ともよろしくです！

・ジム　禁トレ３５分　ﾗﾝﾆﾝｸﾞ３０分　プール４０分
・ギターの練習
速弾のDVDと本が届いた
「ひたすら弾くだけトレーニング」
「速弾きがうまくなる理由ヘタな理由」
それぞれ弾ける場所だけの練習。
計５時間程。

最近ギターはモテるためというか個人的な趣味に走ってるだけの感もしてるのですが
まあ、そこは大目に見てくださいということで・・・ｗ。
ではおやすみなさいﾉ

>>601
いや、それはまずいだろ

例えば服なんかがそうだけど、
最初は皆にかっこいいと思われたかったはずなのに
度が過ぎるとしまいには
「巷の価値観と被るのは嫌」、とか「女受けなんてどうでもいい」とか言う
ただの服オタクになってしまうっていうパターンがある

ギターの場合も同じで、練習するならあくまでも
「女受け」を念頭に置かないと本末転倒だよ

>>598
それできたら最強だね

>>598
女性と食事してお酒飲ませて酔わす時点で、もうモテてます。

>>599
ありがとございます。結局人によるんだろうね。

☆昨日したこと☆

肌の手入れ

女性に挨拶とウォーキング途中の周りの風景的なことをメールしたが、普通
に返事もらった

女性に食事誘うメールをしたが、断られた

最近買った服を着て町をぶらぶらした、モチあがった

服屋の女性店員に、食事の誘いの結果を報告したが曖昧な返事なので
はっきりさせた方がいいとアドバイスもらった

はっきりさせるため再度女性にメールしたが、返事もらうが曖昧な返事

＊　やっぱちょっとめんどくさい、余裕のある日は具体的に書くけど今まで
通りでかくわ
　

>>602
趣味ぐらい好きにやらせばいいと思うけどな！？
プロになってやる！的なレベルじゃないんだろ。

>>605
ここは趣味を書くスレなのか？

昨夜、女性と食事してきました。
最近、複数の女性と会っているので、本当にいろいろな性格の人がいるな〜って感じています。
そんな中でいつか自分にぴったりの女性と出会えたいいのですが…。

>>601
ギターって、女性に披露する機会がなかなかないと思いますよ。
僕はクラシックギターを弾いていて、女性が自分の部屋に来た時に聴いてもらった事はあるけど。
でも、女性が自分の部屋に来てくれる時はもう脈有り過ぎか、付き合っている時です。

>>606
痛いとこつかれたな…努力を書くスレです。

ウォーキングに行く前に携帯でスレ見て戻って来ました。

誰かが言っていたが一応このスレ引継いでるし、スレは俺の思うようにして
いいとの発言があったので発言したいと思います。

趣味＝モテる努力だったらいいが、>>601で微妙な発言あったしな？！
俺としてはギターもOKにしたいんだけど…困った。
俺もウォーキングはスレも荒れるし努力じゃないとの意見もあるので
毎日ウォーキングしてるが、書かないようにしています。
京平さんの意思にまかせます。少しでもモテるためにやってるのなら書き込みOK。
趣味だけというのであれば、申し訳ないですがギターの書き込みはなしという方向
でお願いします。

>>602
>>605
>>608
レス有難うございます！
まあ、頭の中を整理して
今まで以上に女にモテるためのギターであるということを
再確認し、自分自身やっていきたいと思います。
また、ギターだけに限らないですが
趣味を持つ事自体モテるための努力といえば
努力になるかと思いますので！
ちょっと今現在の自分の環境から
実際女性にギターを披露するのは時間かかる可能性ありますが
必ず女性にギター披露してみせます！！！！！！
うおーーーがんばるぞ！！！

何かの趣味にひたむきに努力してるって
のも、女からしたら好評化じゃないか？

そんな俺は将棋を始めた。

やった事まとめ
・一手詰め詰将棋を10問解いた

さっき女の子二人ご飯食べに行こうとメール送っておいた。
二人とも彼氏持ちだけど別れた時滑り込めるように下地作りだ。

どうせみんなくだらない事書いてるんだからそんな深く考えないでいいんじゃない
ﾊﾊﾊ

将棋ってW
一手詰めとか雑魚すぎでしょ

>>612
将棋を始めたって書いてあるだろう。
初心者が雑魚って当たり前だろう。
馬鹿かお前は？ｗ

>>609
そのくらい強い意志があるのならギターの書き込みOKですよ。

>>610
モテるための努力なら将棋もOKです。

>>611
ぜひ、その後の話も聞かせて下さいね。

☆今日したこと☆

肌の手入れ

ミスドで接客のお客さんがいなくなるのを待ってコーヒーのおかわり頼んだ

今まで名無しだったけど、今日から「大学性」として書き込みさせていただきます。
今日は、部屋片付けて、腹筋しました。

お早うございます。

昨日したこと
・ジム　筋トレ４０分　ランニング30分　プール５０分
・ギター　速弾き練習　教則DVD　４時間くらい

＞大学性さん
よろしくお願いします＾＾

DVD男の人柄の良さがにじみ出てるので俺も参戦したくなった。
今夜から報告します。

DVD男頑張ってるな。
俺も他のレスで頑張ってるぞ。
気づいて事いうんだけど、
俺はたまにオナ禁してるが、気になる女性でオナ禁
すると、その女性と仲が悪くなる。
俺の場合。
ただそれだけ。

俺もはやくDVD男みたいに会話できる人間になりたいぜ。
休みの日、いつも一人は寂しいし惨めだ

そんな努力なんてしてないでガンガンナンパしに出掛ければいいじゃないか！

１人で部屋で楽器をやっていてもモテないでしょ。
それを自分でモテるための向上心を持って努力したなんて言っている間は、ずっとモテない。

留年して時間が有り余ってるのでこのスレ参戦しまー

＊「最近ゴルフにハマっててさ」
女「好きな選手って居るの？」
＊「う〜んやっぱ王道だけど、S・コンランとかシーハンかな、あのスイングが良いんだよね」
女「へー＊君って案外渋いんだね」
女「今度ゴルフやりません？」
＊「まぁいいよ、俺がレクチャーするし」

このスレにいる奴は「今度ゴルフやりません？」なんて言われない（ｗｗ

＊「最近ゴルフにハマっててさ」
女「ふーん（私ゴルフやらないからわからないんだよな）」
＊「S・コンランとかシーハンとか、あのスイングが良いんだよね」
女「へー（誰それ知らないし、あーあつまんないなー）」

まずはバイト探さないと

コミュ力を高める＋出会いを求めるため
接客業のバイト応募した。

僕も接客飲食バイトやってます。 自分に自信が付きますね。
一人で来たお客さんに話しかけるのは勇気がいりますね。ナンパに通じるとこがあるかも。

今日は特に何もしてないけど、ネーチャンの友達に、「すごく爽やか」と言われた。

>>616
よろしくお願いします。
個人的にギターはすごく良いと思います。
例え披露しなくても、話しのネタになるし、なによりも、趣味がある人は魅力的ですね。
高校の先輩は女の子にギター教えてましたよ。

参考になります。
モテるようになるため切磋琢磨していきましょう。

今日したこと

ウェイト（背中）＋有酸素
今まで有酸素はやってなかったけど、モテのために始めてみた

友達の彼女からmixiにメッセージ来てたので、
だれか紹介してもらえないかとお願いした

＞女の子二人ご飯食べに行こうとメール送っておいた。
以下返事↓
女１:無視
女２:昨日はメール気づきませんでした〜
手応え０過ぎw

しょうがないんで今日はネットで知り合った子に会ってきた。
不細工なうえに性格暗くてツライ時間だった。
スタバでコーヒーだけ飲んで帰った。
また他の女の子を探そう。

京平さんよろしくお願いしますorz
今日やった事
・女友達にメール
・筋トレ 腕立て 腹筋 スクワット
・勉強（政治 経済）
・会社の女性社員にお菓子をもらった、労働基準法の話をしたら、へ〜しっかりしてるんだね〜♪って言われました

ガム好きな女の子に話し合わせようと、
フィッツとWキスミント買ってきた。

>>630
ドンマイ

皆さん再度よろしくです

・ジム定休日
・ギター　速引きウォームアップ・トレーニング５時間
・スカイプでちょっと遠い距離だが女の子と話す　
働いてない子だったが仕事が決まったとのことでうらやましいなと誉めてあげた。

>>627　大学性さん。有難うございます。ギター頑張っていきたいです。

二十代最後の夏に向けて俺も参戦しよう

目標は夏までに−10�`（現75�`）
あとは自信と行動力をつける

とりあえずは今日30分ジョギング

めっちゃ増えてるし！！

>>617
ありがとうございます。

>>618
ありがとうございます。
会話は、自分のことを話してるだけですよ。
モテるためにはこれだけじゃ駄目と思いますが、俺が今できることやってます。
そちらのスレにも今度いきますね！

☆昨日したこと☆

肌の手入れ

近所にケーキ屋さんができたのでチェックした

ケーキ屋の開店・閉店時間、電話番号を携帯に登録した

今日でも行ってみようと思った

先週末の報告です。

☆パーティーで知り合った美人女性と食事してきました。こちらはまだ脈の有無はわかりませんね。
☆コンパで知り合った女性と2度目の食事、今度は映画を観に行く約束をしました。この女性は僕が付き合おうって言えば、
付き合う事になりそうです。
☆コンパで知り合ったもう１人の女性にも映画の誘いをかけてみました。この女性には付き合って欲しいと
もう伝えてありますが、脈は薄そうです…。でも、まだ誘いに応じてくれる間は押します。
☆サイトで知り合った女性と今週末に食事をする約束をしました。
☆サイトで知り合ったもう１人の女性と写メ交換しました。

ﾏｲｸﾛｿﾌﾄ社員はもてますか？

今日したこと

・ジム　筋トレ３５分　ランニング30分　プール１時間
・ギター　「地獄のメカニカルフレーズ」速弾き練習５時間
です。

しばらくはこんな生活が続くかな。

今日は雨が降っていたので自宅で有酸素運動

運動しながらもご飯はしっかり食べていこうと思う

☆昨日したこと☆

肌の手入れをした。モチ少し上がった。

近所の喫茶店の名前、電話番号、住所を携帯に登録した。女性との会話のネタになると思った。

女性社員に教えてもらった、駄菓子屋と駐車場をナビに登録した。デートで使えそうと思った。

平日や夜勤の日にできる努力がないか考えた。…が情報収集しか思いつかない。

オフ会参加。
Skypeで話した女の子の読んでた漫画をネカフェで読んだ。

☆昨日したこと☆

肌の手入れ。肌が引締った気がした。

部屋の掃除。

昼ドラ観た。

部屋の掃除やテレビ見る事が、本当にモテようという向上心を持ってした事なのか？

昼ドラのやつ、今女の間ではやってんだよ
話題作りってこと

メアドをビジュアル系にした。

西野ｶﾅを歌えるようにした

>>643
本当に…って言われたら回答に困る。
部屋の乱れは心も乱れと聞いたことあるから！？
昼ドラは>>644さんが言うように会話のネタのため。
スレが荒れるようなら、また書くのは考えるわ〜

☆今日したこと☆

肌の手入れ

昼ドラ観た

学生の時の知り合い女性に、近所のデパートで偶然会い声をかけた

知り合い女性と仕事の話をした。身体を心配してくれた

知り合い女性の子供に「可愛いね」と褒めた。喜んでくれた。

>>643どうせここはみんな糞みたいな事しかしてないし書いて無いんだから
別にいいだろ
目糞鼻糞だ

部屋を掃除することはいざ自分の部屋に女性が来るって時に
役立つし、きれいにしておこうという心がけが身だしなみの
清潔感にも繋がるからとても良いことだと思う。
努力ってほどには聞こえないかも知れないが、今まで掃除の
習慣がなかった人にとっては気合がいることだと思う。
個人的には掃除とかドラマ観るとか些細なことも本人的には
大きいことかもしれないし気軽に書かせてやってよ、と思います。

テレビ見るとか、運動するとか、そういった事だけでモテるための努力をしたって、
自己満足してしまって、モテる男から遠のいていかないか？　って思うだけだよ。
別に書くのは自由だと思う。
ただ、もっと友達とコンパをするとか、お見合いをするとか、そういった実際に女性と
出会える機会を増やさないとなぁ…って思うだけ。

確かにコンパとか実際に女性と接するのが一番だと思うよ。
でもまだその段階に行ってない人もいるからね。
例えば俺たちが２０�`のバーベル担ぎ上げるのはわけないけど
体重３０�`の人だと大変じゃん。
そういうの見ていてはがゆい気持ちになるのはわかるけど
初歩の初歩のスレだと思って温かく見守ってあげようよ。
キミの言うとおり女性と接して成長していくのが一番いいのはわかるけどね。

サークルの合宿で広島に行った。
モテようとしたあげくに、事件をおこしでしまった。

会社の子と携帯でメールした
合コンのオファーがあったので参加できる男を探した

ファッション誌を買ってきた。OCEANS。
デニムに似合う春服って見出しだけど、今売ってるほとんどの男性ファッション誌で
同じような特集。

ミシュランガイド2010も買ったのだが、
女の子はこんなブランドホテルに憬れるのかぁとお勉強。

今夜はサイトで知り合った女性と食事をしてきました。
会った瞬間にかわいくない…と思い、早く帰りたい食事になりました（涙）

一方、脈が薄そうな女性と明後日、映画を観に行く約束を取り付けました。

たぶん、３人の女性と映画を観に行く事になるので、同じ映画を３回観る事になりそう…。

ここ２日間くらいの出来事

・ギター練習「地獄の速弾きフレーズ」
・ジム 筋トレ約30分 プール平均40分
体重65.2kgで過去最高の低さが出た

>>654
パーティーというのは、どんな感じなんでしょうか？
ねるとんパーティーには過去に参加した経験があるのですが、そんな感じ
なのでしょうか？

☆今日したこと☆

肌の手入れ

昨日の知り合いに会った時間帯にもう1度近所のデパートへ行って来た。
会えなかった。

喫茶店へ1人で偵察に行って来た。1人で行くものじゃないと思った。

結婚相談所のホームページにアクセスし、女性会員の名簿を調べた。
良い人いなっかった。





☆今日したこと☆

ウェイト：デッドリフト、ベントロウ、チンニング

春物のネクタイを買った

服屋のイケメンと話し、笑顔が大切だと自覚した
（俺の笑顔がきもいのは別の話として）

エアロバイク30分

皆さん、鯛板のお勧めスレ教えて下さい。ｸﾚｸﾚ

>>656
今回知り合った女性は自治体主催のお見合いパーティーでした。
やはり、人数が足りなくて会費は無料でいいからと言われて、参加したそうです。

>>657
お、この板にそんな本格的な筋トレする奴がいるのか
ﾁﾝﾆﾝｸﾞは加重とかしてるの？

>>660
チンニングは自重で２０回できるから、そろそろ加重したいです。
でも、行きつけのジムでは加重してまでチンニングをしているような本格的な人は
おらず、浮きそうです…。

>>660
イエス、荷重チンと荷重ディップス大好き。
武板とウェイト板の住人だが、独り身期間が長くなりすぎたのでここに来させてもらいました。
色々勉強させて頂きます。
でかくなりたい人、痩せたい人はどうぞ相談して下さい。

>>661
ストリクトでその回数できるなら荷重しようぜ！MOTTAINAI！

■今日したこと
水泳、ベンチプレス（ノーマル＋ナロー）、ディップス、ショルダープレス、Cアームカール
→来月あたりから有酸素増やしていこう

英語学校コーディネーターの姉さんと業務以外の雑談してみた
→向こうは客商売だからうまいこと乗ってくれた

エアロバイク30分　なぜか急に70kgに体重up　1kgぐらいは誤差の範囲なんだろうな。

ミシュランガイド読んでデートしたくなった。モチベーションのup？
ホイチョイのサイトの説明も読んだ。ﾜﾛｽﾜﾛｽ。

>>651
何をやらかしたんですか？気になるわ〜

>>655
おめでとうございます。

>>658
大昔にあった“モテる方法教えます”（だったかな！？）っていうスレ。

>>660
へぇ〜そんな凄い筋トレなんですか！

☆今日したこと☆

肌の手入れ

初めての道を車で走ってみた

何かと交通の便に使えそうな電車の駅の近くの立体駐車場で車を駐車し
ナビに登録した
→行動範囲が広がったと思った

よく行く服屋に出張のお土産を渡した
→喜んでもらえた

女性店員に恋愛相談と喫茶店の話をした
→意外と盛り上がった

女性店員に何回かそれとなく食事に誘う話にもっていた
→が、ことごとく話を逸らされた

今日した事

・ジム
筋トレ35分　ランニング30分　プール40分


※以前からのｴﾚｷｷﾞﾀｰですが
相当個人的に熱中するようになってしまいまして
自分ニートなんですが、
１日の練習時間が13時間を越えるくらいになってきてしまいました。
モテルためでなく、個人追求の道という感じで
もちろん女性が今目の前に現れたら弾いて見せたいですが
モテルためとは言いがたい感じになってきましたので
今度よりギターは書き込まないことにしました。
（ギターに関連した職に就けたらなぁ・・・余談すませんです・・。）

>>664
一日目合宿飲み会後、ブス子と2人きりになって、2人で寝る事になったんだ。
んで、モテようとするあまり、腕枕をしたり、いちゃついてたら耳舐めてきて、僕は酔った勢いで、キスをしてしまいました。
とっさに我にかえり、謝って部屋を出ました。
次の日の飲み会中、ブス子が俺を探して泣いてると友達に言われ、怖くなった僕は、1番気になっていた子の部屋に隠れさせてもらった。

>>666続き
なんとかみんな寝静まった頃に、自分の
部屋に戻った。しかし、僕の蒲団は酔った女の子が寝ていた。
よって、気になる子の部屋に行き、僕はその子と一緒に寝ることになった。
僕も彼女も最近、恋人と別れてて、互いの話しで盛り上がった。僕は腕枕をして、彼女も密着してきた。明け方まで喋ってて、僕は好きだとか、色々言って、キスをした。
合宿が終わって電話して、彼女は僕に謝ってきて、「実際酔ってたの？本気だったの？」と聞いてきた。
僕は彼女が好きになっていた。けど、ここで本気だとか言ったら、告白の流れになる。けど、物凄く一日目のブス子に申し訳ない気がしてきた。さらに、付き合えたとしても、この様な流れでいいのか？
僕は酔ってたの半分、本気半分だっと言った。orz

今はただこの子が好きです。
ただ、酔った勢いで、色々なことをした僕が、今すぐ彼女に告白するのは、罪悪感を感じます。今はメールはしてるけど、他の男に取られたらどうしょうとか、メールの返信が遅かったら不安になったり、サークルが気まずくなったり。
モテたいと思っても、チャラ男がやるようなことをしたら、後で後悔するなと思いました。
本当、自分は愚かでした。

大学性の単に自慢話をしてるとしか
思えない。
ここいるいる必要なし。
でてけ。

きれいなｊｋの前でわざと携帯を落としてみた。

・・・拾ってくれなかった。

ライブハウスで女の子に声かけてみた。
全然食いついてもらえなかった。
ま､初めてだからしょうがないと思ってまたチャレンジしてみようと思う。

>>664　DVD男さん
レスどうもです。昔のスレですか〜？今の鯛板には見るものないのかなぁ。

☆今日したこと☆

エアロバイク30分

TSUTAYAでCD10枚借りてきた。
モテるためには自分の好きな分野に精通している必要があるように思った。
女の子と聴いてる音楽のジャンルが違っても、お互いに相手の好みに興味を示せばいいだけ、のような気がした。
無理にエグザイルを聴いたり、最近の歌手を押さえなくても大丈夫かな、と。

今日した事
・肌の手入れ
・筋トレ
・女友達と会って喋ってきた
女友達に何か筋肉質になったねと言われました！女友達が言うには仕事してない男は駄目だそうです

先週末の事です。

コンパ�@で知り合った女性と3回目のデートをしてきて、今週末の花見の約束もしました。
コンパ�Aで知り合った女性と映画を観てきました（2人で会うのは5回目だけど、難攻不落の女性です）。
パーティーで知り合って1度食事をしている女性と今週は映画を観に行く約束をしました。
サイトで知り合った2人目の女性と来月初旬に会う事になりました（写メ交換済みで自分のタイプかも…）。

>>665
いつかまたギターの話聞かせて下さいね。

>>667
これからが本当の勝負ですね。その後の話期待してます。

>>668
多分、俺が質問したから答えただけかと…。

☆昨日したこと☆

肌の手入れ

カーナビの説明書を読んだ
→操作の知識が増えた

スクワット（パラレル）：自己記録更新！
カーフとか適当に
クランチ

会社の派遣と話した。親しみを出すために毒舌を吐きそうになったがこらえた。

エアロバイク30分

モテ本・ナンパ本総合スレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1218987210/
↑を読む。
楽しく生きようと思う。

☆昨日したこと☆

肌の手入れ

バーべQのお誘いを了解した

ジョギング17分

ウェイト：トップサイドデッド、ベントロウ、チンニング

ラン：20分位

>>677
BBQいいなぁ。男女混合で？

エアロバイク30分

モテ本・ナンパ本総合スレを読み終わる
きっと明日、読み直す。

>>674
DVD男さんありがとうございます。
僕の話で不快感を感じた人は本当に申し訳ないです。
僕はどうやら完璧に告白のタイミングを逃したみたいで、2人で会おうとしても断られました。
とりあえず、中々返ってこないメールを待ってます。

努力したこと
食欲がなく、2キロ痩せた。
毎日化粧水使ってるせいか、顔がテカらなくなってきた。
腹筋割れてきた。
長かった髪を切った。
髪を明るい髪色に染めた。
憲法の勉強。
あと、関係ないかもしれないけど、オナ禁一週間目突入。
失恋のショックがいい方向に向いている気がしてきた。

自分で言うのも何だけど、コンパや紹介、パーティーで知り合った女性を食事に誘って、
断られる事はすごく少ないです。
要は容姿や雰囲気などの第一印象はクリアしているんだと思います。
でも、コンパや紹介、パーティーでしか女性と出会えないんです…。
ＤＶＤ男さんみたいに服屋の店員と世間話をできるようになるのって、すごいな〜って思います。
そういう事ができれば、コンパなどが一切なくても街に出ればいくらでも出会いがあると言えるわけだし。

>>617
休み時間一緒にいる2人組女性社員の働いてる部署のバーべQに呼ばれました。

>>681
ありがとうございます。
服屋は結構通ってますし買ってますので、それでだからだと思います。
でも、ミスドでは無理ですね。忙しそうなので話すチャンスがないし
店員の人数多すぎる。

☆昨日したこと☆

肌の手入れ

ジョギング13分

雑誌購入

エアロバイク30分

車の12ヶ月点検ついでに夏タイヤ+新品ホイールに交換。ドレスアップって奴かな？w
彼女が出来たらしたいことをリストアップ。デートしたい。

身だしなみと同じで部屋の片付けも大事だと考える。
レターケース1段整理終了。長年放置していたので整理しがいがあった。書類の処理にスキャナを少し使った。

☆昨日したこと☆

肌の手入れ

ジョギング18分

今日やった事
・肌の手入れ
・歯医者で虫歯の治療と歯の清掃
・部屋の掃除
・筋トレ 腕立て 腹筋 スクワット

ベンチプレス、インクラインベンチ、ディップス、Ｃカール、プレスダウン
水泳30分
体重75kg達成！→このスレの趣旨的には減量すべきなのだろうか？

昼休み、女の子含めて食事した

>>685
歯医者良いねー
俺も土日で検査＋清掃に行くことにします。

エアロバイク30分
レターケース1段整理

WBS見てたら、アラフォー以上の男の肌関係の化粧品?が売れてるらしい。
俺は外仕事で日焼けするから肌は諦めてたんだけど、手入れするべき？

日焼けしてる男もかっこいいんじゃね？
わざわざ焼いてる人もいるくらいだし

コンパ�@で知り合った女性はかなり自分の事を気に入ってくれているみたいです。
ただ、私の方がまだあまり気持ちが盛り上がってきません。。
付き合い始めて約１ヶ月で婚約した経験があるので、どうしてもその時の恋愛と比べてしまう…。
モテるために努力をするのもいいけど、あまり選んでいると自分の賞味期限が切れてしまうかも。

釣り文を設置してきた。
http://deaitai.houkoku.org/

どうなることやら

☆今日したこと☆

肌の手入れ

コアリズム上級

服屋へ行ってきた
→女性店員は他の客の接客中で話せなかった

☆昨日、今日したこと☆

肌の手入れ

車を走れらせて食事使えそうな店を探した

ナビに登録した

ミスドの女性店員に「暖かくなりましたね」と話しかけた

女性社員とお菓子の話をした

お菓子の店をよってお菓子買った

サイトで知り合った女性と初めて電話で話をして、今週末に会う約束をしました。
先週末はコンパで知り合った女性を自分の部屋に呼んで、一緒にご飯を作りました。

>>694はめました？

☆今日したこと☆

肌の手入れ

女性社員にドアを開け先に通ってもらった
→すいませんと礼を言われた

女性社員と一緒にお菓子を食べた
→喜んでもらえた

女性社員とテレビ、仕事、近所のケーキ屋の話した
→いまいち盛り上がらなかった

>>696
ダイエットの敵に思われないか少し心配

男がケーキとか詳しくてどうする。
中性を目指しているのか？

スイーツの話なんて女性同士で間に合うだろ？
男を感じさせる話題や出来事をした方がいいんでない？
方向転換をした方が良いよ。

『30日間で理想のパートナーを見つける法』の第1日目を読む

>>697
俺もそう思う

>>698
何も目指してません。ケーキのことも語れません。
どこどこにケーキ屋ができたよ。ぐらいです。
男を感じさせる話題とは、例えばどんな話題ですか？

☆昨日、今日したこと☆

肌の手入れ

女性社員にドアを開け先に通ってもらった

女性社員の彼氏の愚痴を聞いた

男がケーキに詳しくても全然損はないと思うぜ。
どこどこにケーキ屋ができた、程度でも役に立つことはある。
知識なんて思わぬところで発揮できたりするものだから。
だからDVD男は力抜いて己のやりたいようにやってみろｂ

俺も>>698の気持ちわかる
別に文句言う訳じゃないけど
なんかせこいてか女々しいてかこびてるてか
なんか女の事ばっか考えて自分を持ってないような
文句言うとじゃあこのｽﾚ見るなて言われるけど、何故か見ちゃうんだよなW
しゃべり場や青春ﾘｱﾙみたいな感じW
きもいけど見ちゃうみたいなW

みなさんお久しぶりです、やっと規制解除されましたorz
今日やった事
・筋トレ 腕立て 腹筋 スクワット（一ヶ月ぐらい毎日続けてたらちょっと痩せて腕が太くなりました）
・肌の手入れ
・勉強（政治 経済）
とりあえず今日までにあった事を書きます、会社の派遣の子と友達になりメルアドを交換しました、会えばよく喋ります向こうから食事に誘ってきたんで今度行ってきます
ワクワクメールで知り合った子と順調にメールやりとりしてます
最近はいろんな女の子に男のモテる条件を聞いて回ってますが、やっぱり人によって違いますね〜みんな口を揃えて言うのが経済力のある男かな、とりあえずまだまだ頑張ります！

・ベントロウ、デッドリフト、ハングクリーン、チンニング
・ジョギング
・会社の派遣が辞めるのでアドレス教えてもらった
・スーツができたので受け取りに行き、ついでにシャツも作った

派遣の子は彼氏いるから狙えないけど、誰か紹介してもらうようお願いするつもりです。

>>703
向こうから誘われるなんてすごいですね！
他にも色々ネタを持ってそうで羨ましいです。

私は資産家の端くれなのですが、コンパなどで知り合った女性は誰も私の事をそんな風に思わないでしょう。。
やらしい言い方かもしれませんが、経済力は私のモテるための武器の１つだと思っています。
それを有効に使うための方法を今日は考えていました。

あと、薄着になる季節が近づいてきたので、腹筋中心に鍛えました。
体脂肪１３％ほどでは薄っすらとしか割れているのが見えませんね…。

みんなに質問なんですけど化粧水何使ってます？

パウダーインのテカリを抑えるローションを使っています。
でも、肌なんてはっきり言って、遺伝子の問題だと思いますよ。
何にも手入れしなくてもきれいな肌をしている人はいるし、いくら気をつけても遺伝子が悪ければ
どうにもなりません。

>>701
そのつもりです。

>>702
物で女性の気をひくわけだから、確かにやらしいね。
美味しい物俺もすきだからね。
後、見てるだけじゃなく君も努力しないか！

>>703
解除情報ありがとう。

>>706
ギャッツビー使ってます。

☆今日したこと☆

肌の手入れ

春物の服を着て出勤

新作DVDを借りてきて鑑賞

女性社員にドアを開け先に通ってもらった

女性社員にラスクをもらい、心からお礼と美味しさを表現した（マジ美味しかった）

チンコを誰にも見られずに自宅のマンションの階段を昇った

これには根拠があり、スリルはテストステロンを増やすし、睾丸はなるべく締め付けないで裸でいるのが好ましいからな。
見つかれば変質者だが、誰も見ていなければ問題ない

『30日間で理想のパートナーを見つける法』の第2日目を読む。
昔1度だけデートできた女の子のことを思い出して、色々考えた。

>>708
>>702だけど俺は昔から努力してるよ別に書かないだけ
筋ﾄﾚだたり走たり服、髪、眉毛、髭
いい体はﾌｧｯｼｮﾝの一部だと思てるから
後筋ﾄﾚしてるから食事制限とか全くしてないからやっぱちょっと太るし
頬もこかしたいから走たり
ﾅﾝﾊﾟもやるときゃｶﾞﾝｶﾞﾝするから月1〜4人は新規でｾｸｽしてるし
別に書く気ねえし
だからしゃべり場、青春ﾘｱﾙを見るように見てるだけ

>>709まじうけるけどW
根拠があるとはいえそれを続けるのはやばいんじゃない？
スリル他にも得る方法はあるでしょ
絶対捕まるよいつか
君がもし全裸の人見たら怖いでしょ？

今日から参加しますわ

「好き」と告白すれば、好きになってくれる心理【恋愛心理学】
http://renaisinnrigaku112.seesaa.net/article/145733140.html

本当にモテたいなら、ルックスを磨くだけではダメ！【恋愛心理学】
http://renaisinnrigaku112.seesaa.net/article/146031904.html

イケメンや美女には恋人がいない事が多い、思い切ってイケメンや美女に告白してみよう！！【恋愛心理学】
http://renaisinnrigaku112.seesaa.net/article/145647362.html

片思いの相手に好意を抱いてもらうには【恋愛心理学】
http://renaisinnrigaku112.seesaa.net/article/145733512.html

友達関係を恋愛関係に持ち込む「自己開示」のテクニック【恋愛心理学】
http://renaisinnrigaku112.seesaa.net/article/141861030.html

昼：ジョギング
出会い系でキープしてる年上にガツガツしない高感度アップメール送る
昨日一件直メ申し出るも断られるが特に落ち込んでない

これから夜：腹筋150　背筋50　ジョギング　腕筋150　顔筋200
もっといい働き先を見つける　作曲活動を本格化させる　音楽仲間を探す

>>709
凄い努力


>>711
むしろそういう人に書いてもらいたいのですが
やってることは、ナンパ以外ここの人と同じようなことなんですね。

>>715
高感度アップメールとはどんな内容なのですか？

☆今日したこと☆

肌の手入れ

花見に参加した

女性社員とおでんをよそう仕事を一緒にした

同僚の娘さんに愛想良くフランクフルト焼けた物を手渡した

後輩の奥さんから痩せたことに気づいてもらい、素直に喜んだ

後輩の奥さんに、ダイエットの話をした

服屋の女性店員アドバイス通り3週間メール放置で女性にメールを送ってみた
→普通に返事もらった

『30日間で理想のパートナーを見つける法』の第3日目を読む。
レターケース1段整理。

コンパで知り合った女性を部屋に招待して、キスまでしました。

今日から参加します！今日はなんも行動してない…明日部屋片付けよう。

>>716 てかでも女にﾓﾃﾙ為の努力て感じでもないしな
自分がしたいからしてる

てかじゃみんなﾅﾝﾊﾟしたらモテんじゃね？笑
ん、モテる？
それは違うか
モテるとは何なのだろう

あ俺の中の努力はﾅﾝﾊﾟかな
容姿を磨く事は当然の事として
後はﾄｰｸを頑張るとか
女が来るから部屋を片付けるのも当然だし
まあとらえ方と書きたいか書きたくないかとゆう

>>718 Hはしてないの？

洗顔

ファッションとか音楽とかスポーツとか、その辺の話題で面接やりゃ２分で分かるだろ。頭の良さなんて。
わざわざ時間掛けて数学とかで試験やる意味がわからん。
ペーパーテストなんかで勉強が得意かどうか調べたって頭の良さなんか全く分からないのに。
大学とかだと選ぶ側が雑談力ゼロのコミュ障だったりするからしょうがないけど。
だから日本の大卒って社会では全然使えないんだよ。

今日：深夜眠かったけどノルマ筋トレをこなす　音楽活動も進める　求人を物色

これから：もっといい働き先を見つける　もてない言動・発想を徐々になくす　
一日でレベルアップできると思わずに徐々に積み重ねる　鼻を指でほじらない
肩筋150　腕立て150　腹筋150　背筋150　背筋150　顔筋300　生際マッサージ500
もてるのは当然という自信と発想を身に付ける　ファッションについて勉強する
家にいても清潔感をキープ　普段ダメだと必要なときも地が出てしまう危険を意識する

>>716高感度アップメールとは、僕が思うに相手が喜ぶメールですね。
相手のプロフィール、過去のメールから相手の興味、趣味に話を合わせる
それとなく褒める　など。
自分の趣味に同意してくれて、褒められて嫌な女性はまずいないでしょうから。

努力する前に、ここに釣り文設置していけよ
http://deaitai.houkoku.org/

わりといいぜ

痩せたんですが体調不良どうすればいいんですか？

>>724どんな筋トレしてるのか知らないけど
そしてどんな肉体を目指してるのか知らないけど
そんな回数出来る筋トレだと肥大はしないのはわかってる？
>>726 ご飯食べなさい

・ベンチプレス、ディップス、ナローベンチ、バーベルカール、シュラッグ、ファーマーズウォーク
・ジョギング
・合コンの日程調整→決定

>>726
わかもと飲んで高カロリー摂取はどうでしょう。

なんかDVD男っていい人だよな
　
がんばれ

DVD男と居酒屋でいろいろ語り合いたいな。
なんか＋な感じなりそう。

みなさんどもどもおおおおおおおおおおおおおお！
今日やった事
・筋トレ 腕立て 腹筋 スクワット
・肌の手入れ
・ワクメで知り合った子と直アド交換しました
肌の手入れでULOS使ってるけど高すぎｗでもすごい使いやすいです、顔はギャッビー使ってます

>>724
家にいても清潔感キープいいですね。夜勤明けでこのまま寝ようと思ったけど、風呂行って来ます。
相手の趣味ってなんだろ？今日聞いてみます。ありがとうございました。

>>726
何もせず休む。体調良くなったら、また頑張ればいいんじゃない。

>>729
そうですか！ありがとうございます。

>>730
彼女できたら自慢話聞いてもらいましょか。

☆昨日したこと☆

肌の手入れ

夜勤の初日の昼間できることを考えた
→何も思いつかない

みなさん〜
初ですが相談があります。女子を遊びに誘おうと思います・・・
トリアーエズ近くのデパートです！！
でも誘いかたとかわからんです！
おしえてちょ

今日：もっといい仕事を物色　経済的精神的に余裕を作る目標を設定
眠かったがノルマの筋トレをこなす　音楽活動も少しではあるが実行
連日オナニーしてしまったのでこれからはなるべくなくすよう決心
落ち込んでいるが、全ての物事には波がありこういう日もあることを再認識

これから：
元気がなく精神的に落ち込んでいるので、やはり仕事の件を片付けねばならない
ゲームをやって現実逃避しすぎるので時間を決めてプレイする
栄養のバランス　特に野菜とたんぱく質の摂取を心がける　
徐々にもてない状態からレベルを上げることを忘れない
覇気のない顔をしない　顔も筋肉で使わないと衰える事を忘れない事
出会い系をやっている自分がだんだん惨めになって来たのでだんだん卒業する
もてる努力をしつつ、まっとうな出会い方を模索する
人妻やバツイチのセフレを作るなどと言う逃げに走らない
もてて当然、充実した人生を送って当然という発想思考を保つ　
ファッションもさらに勉強　女性が興味を持つ話題について知識を増やす

726です。
ありがとうございました。

☆今日したこと☆

肌の手入れ

コアリズム上級1回

女性にメールで花見の写メと花見の食べ物の話、服の話、天候の話等した

>>732のDVD男が>>730をなんか見下してる件

>>737
どう見てもフレンドリーな会話だろｗ
マイナス思考はモテないから改めたほうがいいよ

『30日間で理想のパートナーを見つける法』の第5日目を読む。

>>737 俺もDVDは生理的に受け付けない
良い人とか飲みたいとか言ってる人は似た人種なんだろうな

ＤＶＤ男は女に話しかけているみたいだけど、女とデートしたといった書き込みがないね。
デートしなきゃ、彼女できないだろう。

421:恋人は名無しさん :2009/06/14(月) 23:41:45.72 ID:80UKSwnS0
彼氏がパソコンやってたから、寂しくなって後ろからギュッって抱きついた。
２ｃｈのVIPやってたorz
抱きしめながら一緒に読んでたら
「俺も童貞だから気にすんなｗｗｗ」って米してた。
その間もチュッチュしてたけど。
「こうやったら童貞のヤツも安心するし、
仲間がいると思って少しは安心できるだろ？」って。
別に馬鹿にすることもなく、そんなこと言っちゃう彼氏が凄く格好よかったな〜。
その後は一緒にお風呂入って、ベッドの中で腕枕しながらハグハグしてた・・。
「お前本当に可愛いなーって」
あんまりそういうこと言わない彼だからすごく嬉しかった。
私、おっぱいが大きくて悩んでたんだけど、
胸に顔をうずめて甘えてくる彼氏がすごく
可愛いんだぁ〜。今は肉じゃが作って彼氏が来るの待ってる。
だーいすきだよ！！

みんな、肌の手入れって
どんなことしてるんですか？

詳しく教えてください！！

>>743
DHCの物を使ってます

・スクワット（スミス／パラレル）、ハングスナッチ、ハングクリーン（で吐いた）
・会社にスリーピース着て行ってみた。
・明日の合コンの最終調整

このレスってもてる為のレスだよね？
彼女できてももてたとはまた意味が違うのでは？
最低３，４人位の女を振り向かせないと、
彼女できても、終わりにつながらないよね。
言い換えれば、浮気するためのレスか？
女をなかすように努力するレスと言うか。。。
何か最低だ。。。

みなさんこんばんわ〜>>617さん順調ですね＾^
今日やった事
・筋トレ 腕立て 腹筋 スクワット
・ワクメで知り合った子と写メ交換、結構かわいかった
・気になってる子と食事の約束しました
・肌の手入れ

『30日間で理想のパートナーを見つける法』の第6日目を読む。
エアロバイク30分

>>746
スレ主がどういう意味で「モテる」と書いたかわからないけど、やはり、彼女を作るのが最終目標でいいのでは？
すごく好きでもない女と体目的でデート重ねたりするのって、けっこう空しいですよ。

☆今日したこと☆

無し

家のパソコンが壊れて、このスレに来ることが困難な状況のDVD男です。
今日は優しい代理の方にお願いして書き込みしてもらってます。（書き込みありがとうございます）
この様な状況なので、書き込みどころか新スレを立てる事も難しいでしょうね。
…なので、スレを引き継いでくれる人がいたらお願いしますね。
>>740
何かすみません
>>741
何回か書き込みしてるんだけどな…好きな人とデートしてないってこと？
>>746
そんな考え方の人、このスレにいるのかな？今いる人で最終的に努力してそんな人なったら尊敬するわ！あっ！しゃべり場の人がいたか。
>>749
俺も今の段階では最終目標は彼女作るまでです。もし、次スレを立てるならスレの名前変更した方がいいかもね。

『30日間で理想のパートナーを見つける法』の第7日目を読む。
エアロバイク30分
モテる為ではないが、向上心から『オーガニック革命』高城剛を読む。

>746
前にﾃﾞｨｽったら
このｽﾚで初歩の初歩の人達のｽﾚ的な感じで書かれてたよ
まあ見てる感じまじ初歩の方達のｽﾚだよね
だからまあ今ん所最終目標は彼女出来たらなんじゃね？
てかｽﾚﾀｲ
モテるために
『今日努力したことを書くスレ』
だからｽﾚ的には最終目標とか無いんじゃね？
だから女泣かすかどうかは彼らにかかってるね
今書き込んでる人達はそんな感じではないよね
てか泣かす程になったら書き込まなくなるだろうな
>749
毎回新規だと空しくならないだろ
やったったぜ的な感じ
同じ女だとどちらも複雑な気持ちになったりする
長くなてしまた

↑バカか？こいつ。
モテるために今日努力したことって書いてあるだろ。
最終目標はモテるって気づけバカ。

ほんと７５３でくだらない人間だよ、まったく。

今日も代理で来たDVD男です。結構便利だなこのスレ〜でも毎回代理頼むのも悪いしな〜欲を言えば、改行制限とかあり面倒くさい！

☆今日したこと☆
・肌の手入れ ・コアリズムキックスタート1回 ・雑誌購入

『30日間で理想のパートナーを見つける法』の第8日目を読む。
エアロバイク30分
現状把握の為に『35歳からのリアル』を読む。男の曲がり角のお話。

解除か？

皆さんよろしくネ

有酸素運動
プロテイン飲んだ
爪切った
一日無駄食いしなかった

来週デート１件有
(本命)

トーク力の練習ってどうすればいいのかな？

>>759
本命の人とはどこで知り合ったの？

☆今日したこと☆

肌の手入れ

新作DVDレンタルして鑑賞

同じ部署で働く人達に飴を置いて帰った

車で知らない道を走ってみた

女性に高感度アップメールした

『30日間で理想のパートナーを見つける法』の第9日目を読む。

>>759　よろ
>>760　Skypeとかどうかな
>>762　好感度

やっぱり、いざ！って時に袋とケツの毛が陰毛奈美だと嫌われるのかな？

おととい
・合コンで知り合った子とメール。
・ベンチプレス（ノーマル／インクライン）、ディップス、バーベルカール、シュラッグ、ファーマーズウォーク

きのう
・デート誘う。OK！
・ベントロウ、トップサイドデッド、ワンロウ、チンニング

デートOKを取り付けました。
ウェイトの種目以外に書き込むことができてよかった。

>>765
それだけ筋トレすると、最近の細身にできた服が着れなくなりませんか？
僕も筋トレは好きだけど、服が似合わなくなるので最近は腹筋運動と水泳しかやっていません。。

食事前に梅昆布食べた
ガソリン入れた
ほたてのショウガ焼き作った
部屋片付けた

無駄食い
黒糖あんぱん１個昼に食べた

>>761スーパーで久々に再会した元同級生です。
ふざけてガン見してたら気付いてくれて、彼女から声かけてくれました。


予定の無い休日は暇だ。
ホムセンで色々買って部屋改造でもするかな。

ひま。眠い。

乳酸菌を食べた(生きて腸まで届く)
有酸素運動した
プロテイン飲んだ
DVDを4本見た
一部、部屋の模様替えした

本命は今飲み会。
心がジリジリ痛い。