初心者用のオナ禁スレ１日目

ここは他オナ禁スレよりもルールがやさしめです
「どうしても長続きしない」「すぐに夢精しちまうから記録が…」「ガマン汁が出やすい…」
などで記録が伸びない人はこちらへどうぞ
・最後にオナニーした日が０日目です、次の日からは1日目、2日目というように増やしていってください
・夢精は本人の判断に任せます。
　例えば「セックスの夢で夢精」→セーフ　「オナニーの夢で夢精」→アウト　「何も見ずに夢精」→アウト
　自分で許せなければリセット、別に大丈夫だと感じたら続行、など自分で判断基準を作ってください
・がまん汁遊び（寸止め）は禁止、ですがエロ動画や画像を見て自然に出たガマン汁はセーフ（擦らなければOK）
・セクースは、風俗→アウト　　彼女→セーフ（卒業）　　その他（遊び等）→アウト
・効果などについては他オナ禁スレで

前スレ：
初心者用のオナ禁スレ０日目
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1215776043/

初心者用のオナ禁スレの歴史
荒らされて消えた前の初心者用のオナ禁スレのＵＲＬです
まだいくつかあるのですが、私の手持ちはここまでしかありませんでした
初心者用のオナ禁スレ
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1154740036/
初心者用のオナ禁スレ２日目
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1158767850/
初心者用のオナ禁スレ３日目
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1162510931/
初心者用のオナ禁スレ４日目
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1166361679/
初心者用のオナ禁スレ５日目
http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1170233778/
初心者用のオナ禁スレ６日目
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1173883565/
初心者用のオナ禁スレ７日目
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1181557767/
初心者用のオナ禁スレ８日目
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1184231091/
初心者用のオナ禁スレ９日目
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1186832045/
初心者用のオナ禁スレ１０日目
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1189079721/
初心者用のオナ禁スレ１１日目
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1191325327/
初心者用のオナ禁スレ１２日目
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1194098371/
初心者用のオナ禁スレ１３日目
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1196634231/
初心者用のオナ禁スレ１４日目‐１
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1198826952/
初心者用のオナ禁スレ１５日目‐１
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1201353439/
初心者用のオナ禁スレ１４日目‐２
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1198869150/
初心者用のオナ禁スレ１５日目‐２
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1206111034/

少し早いですが立てておきました
先に０日目を埋めてからこちらを使用するようお願いします

前スレの>>474さん
期待に沿わぬ形にしてしまい、申し訳ありません
過去スレを忘れたくない気持ちは私にもありますが、
この新スレになってから参加した多くの今の住民の方々に
居心地の悪さを与えてしまうのはいけないと思い、このような形にしました
ご了承ください

>>1

俺はバリウケ、色黒、仮性包茎の短小（４〜１１ｃｍ）、パイパンのＭ野郎。
以前はアナルや乳首を舐められながらのオナニーが好きだった。

今はガタイがよくて六尺ふんどしの似合う兄貴に責められてぇよ。
兄貴のオシッコやザーメンをたっぷりと飲みたい！！！
激しくイヤらしくネチッこく責めて欲しい。
ゴム無し、連続アナル中出し、唾液飲み、精飲、飲尿、ＯＫ。
最高４人の兄貴に連続中出しされた経験あり。

全身ローション塗り、寸止め地獄、拘束、フィストファック、
一週間以上洗っていないアソコの即尺、食糞、ゲロ食べ、
乳首＆アソコへのピアス、強制露出（人気の無いような場所で浣腸おもらし）など、ＳＭにも興味あり。
兄貴に色々と徐々に開発してもらって、最終的に淫乱変態奴隷化希望。

できれば巨根（１８cm〜）な方でお願いしたい。
ゴムフェラ、軽いキス、ローション無しアナル攻め、
ゴム有り挿入はＮＧです！（我侭ですいません）

都内在住のタチの兄貴　よろしく！！！

今回はちょっと頑張る

生存
一週間をとりあえずの目標に

本日2回目の書き込み。耐える。

みんな。
一緒に頑張ろうな。

久々に参戦

モチベーションうpのため参加します
みんなよろしく

(´〜`；)

久しぶりに再開しようかな
とりあえず一週間位を目標に

スレ立て乙です。
心機一転エロ禁もする

生存。

だが、どうもエロ禁が中途半端なので、その辺徹底したい！！
というわけで　エロ禁【０日目】

夏休み終了まで頑張りたい

朝起きたらかなり肌荒れしてたやよ
また頑張る
あと昨日リセットして今日は一日目でいいのかな？

俺はもうダメらしい
こんなことなら、早くPCの電源落としておくべきだったぜ・・・・・

だめだ。外に出よう

生存　昨日の分

チャレンジ

>>１乙です

生存ぬ　そろそろ大学か

うおお・・・６日耐えたぜ・・・。
自分は今まで休日に耐え切れずに抜いてたから
今日を耐えれば明日からまた薔薇色の生活だ・・。
性欲がたまりまくってるので、おどおどせずにｵﾆｬﾉｺと会話できる。
なんだか自分がイケメンと脳が思い込んでるような状態なので
話せば話すほどいい気持ち。はーー日曜日よ終われーーーー。

昔は日曜日は終わらないでほしかったのに。

生存！
一日一食が続いている。
腹は減るが性欲と同じように筋トレとナンパでまぎらわせられる。
欲求のエネルギーってどれも似たようなモノだな。
痩せて自分のスペックを向上したいし、節約になるのでこのまま続けて見よう。

昨日は無理矢理寝て耐えたものの、もう限界でした

休日が最大の難関

夏休みとか、ほんとやばいです。
とりあえず、もう一度４日を目指します!!!

生存。。
一ヶ月は目指す！
エロ禁は中途半端に駄目だった。。
エロ禁【０日目】

生存
ニキビは少しずつ減ってきてる
>>16
おｋ

俺は自分の人生を生きてみようと思う。
自分の人生とは自分の感情、思考、行動を自分の望ましいものにする事だ。
オナ禁はその為の適切なトレーニングだと思う。
その結果、望ましい人間関係、望ましい人生が得られるのでは無いだろうか？

生存。まだまだがんばろ

リセット
俺も、エロ禁・エビオス服用【０日目】

フハハ鬼門を乗り切ったぜ、
明後日また壁が待ち構えているが俺は乗り越えてみせる。
俺に敵などいないのだフハハ

うおおおおおおおおお
初めて休日を乗り越えられそうだ・・・
もうあとは寝るだけ。寝るだけで平日が始まる、安息の平日が。
女の子とも会える。コミュニケーションもできる。それで満たされる。
よーし、歯磨きして寝よーっと

生存。昨日7発抜いたから今日は余裕だったw

平気

６日目終了かな。ヤバイ。明日辺りリセットしてしまいそう。

と、言うのもオナ禁に意味を見出せなくなってきた。
毎日抜くのは良くないというのはわかるけど、３〜５日/回ペース、とかでも充分効果あるんじゃね？と思うようになってしまった。

>>28
禅やれ禅

質問なんだが、車に乗ったときのユレで勃起したり、エロ動画を半勃起しながら探そうとしながら結局探せなくてエロを見なかったときはエロ禁としてはＯＫなの？

生存。

でも、エロ禁って難しいね。

昨日の分

一日中ダルかった

更新

生存!!

生存！
先日、ナンパで俺好みの色白お嬢様系と和めた。
残念ながら番ゲは出来なかったが今後の改善点が見えて来た。

生存。一週間!

意思弱すぎる

久しぶりにこのスレきた
気付いたら6日間オナ禁してたよ

生まれ変わった俺が、レスしてみる
生存

目標の１０日到達のため、いったんリセット。

しかし、色々中途半端で、なんともグダグダな１０日だった。
もっとスマートな（？）オナ禁したい。
次回目標は二週間。大丈夫そうなら２０日くらいまで。
しばらくは、数ヶ月規模のオナ禁を見越した【オナ減】を実践するつもり。

生存

生存

半日、欝状態になってた。マジで全ての欲が無くなるな・・・。
食欲・性欲・おろか睡眠欲さえ消えうせた。だるいけど、エネルギーは感じる。
そんな感じだった。でも夕方からご飯食ったらなんとか元に戻り普通の状態に。
あと何ヶ月か続ければ、この状態がずっと続くのかと思うと・・・ゴクリ
明日は休日だから外に出たい

生存。。
あと１０日で一ヶ月

昨日リセットしちゃいました。意志よえー

志望・・・

2年ぶりにオナ禁してみようかとおもいます。
昨日からスタート

俺も始める・・・
とりあえず目標は1週間

負けない　自分に、世界に

生存

明日は休日だけど大丈夫そう

生存

生存。
オナ禁の効果は特に感じられない。
とゆーか、今気付いたんだが俺は射精まで行く事が２週間に１回ぐらいしかない（汁遊び程度はする）。
だから効果薄なのか？？

よすよす

２日連続リセットはマズかったな…

昨晩、Ｈな夢を５種類ほど見た。

痴女なお姉さんにしゃぶられる夢→夢精回避
ピチピチギャルと３Ｐ→回避
自分がなぜかショタで犯される夢→回避
さっきのお姉さんがまた出てくる→回避
ギャル５Ｐ→回避

あぶねええええ

生存！
毎日ナンパに出てるとさすがに女の子に声を掛けるのが当たり前になって来た。

>>65
捕まんないようにね
田舎だと知らないけど、たいていの大都市では、声かけは条例違反

生存
>>38
エロ禁の判定は人それぞれだから、自分で判断したらいいと思う
自分の場合、そういうことあってもエロ見なければセーフってしてる

初参加

生存。。
ムラムラする

生存

初参加(℃_ﾟ)
やった後だからだるい…
頑張ります。

0日

ムラムラしてきたら気をそらすことが重要

「Yahoo!みんなの政治」の投票で民主支持の工作ﾊｼﾞﾏﾀｗｗｗｗｗ
　　　　　　　　 //　　　　　　　　ヽ::::::::::|　　おいｗｗｗお前らｗｗｗ
　　　　　　　　// .....　　　 ........　/::::::::::::|　　工作が始まったぜｗｗ
　　　　　　　　||　　 .)　 (　　　　 ＼::::::::|
　　　　　　　　.|.-=・‐.　 ‐=・=-　　|;;/⌒i　　　いっそのこと綿貫に投票してYahoo驚かせようぜｗｗｗ
　　　　　　　　.|'ー .ノ　　'ー-‐' 　　　 ）.|
　　　　　　　　|　　ノ(、_,、_)＼　　　　 ノ　　　　ツール作ってくれる奴も募集中↓
　　　　　　　　|. 　　 ＿＿_ 　＼　　 　|_
　　　　　　　　.|　　くェェュュゝ　　 　/|:.　 　　http://yutori.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1222141200/
　　　　　　　　 ヽ　　ー--‐ 　　　 ／/:::::::::: :
　　　　　　　　　/＼＿＿＿　　／　/:::::::::::::::
　　　　　　　..／::::::::|＼　　　／　　/::::::::::::::::::

↑これでもやってムラムラを抑えよう

>>6１　効果は人それぞれかもね

肌が良くなってきた。吹き出物が抑えられてるよ
かなり嬉しい。ニキビとの戦いは続くけど
顔全体を触っても問題ないってのは嬉しい
後は他のオナ禁の効果が出るまで頑張るかな

【オナ禁の効果】
*男性ホルモンの異常分泌が抑えられる　　 　*ホルモンバランスが安定する
*肌のツヤが良くなり、つるつるになる　　　　　*血の気が良くなる
*ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する　　　　 　 *体毛が薄くなる
*サラサラでつやのある髪になる　　　　　　　　*将来ハゲにくくなる（ただし髪の洗い方も重要）
*中性的な顔になり、比較的イケメンになる　　*二重アゴにならなくなる
*外向的・積極的な性格になる　　　　　　　　 　*フェロモンが出やすくなる
*オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
*オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
*精神的に自信がつく

※（注意）効果は基本的に男性限定、また個人差もあります。

家でひとりきりになって
無理だった…

今度は
絶対がんばりたい

はいしんだーもうむりかな。。。

　　　　　 (;´Д`) 　 ｼｺｼｺｼｺｼｺ
　　　　＿(ヽηﾉ＿
　　　　　　ヽ ヽ

　　　　　 ( ﾟдﾟ ) !
　　　　＿(ヽっﾉ＿
　　　　　　　ヽ ヽ

全オナ禁スレ対象の一ヵ月限定のレース！　　今年も残すところ3レースになりました！　
10月レース参加受付受付中です！　　締切 10/1 AM 0:00
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1220305095/

>>58
ゆーじさん。一緒に頑張りましょう！

生存
なんとか順調。

参加。

前ｽﾚ落ちちゃったから、何日目かわかんないｗ

前スレ落ちた後やってなかったけど
久しぶりに再開

日数つけ忘れ

生存。今日はやばかったー露出ねーちゃんにムラムラしっぱなしだった

生存。
初日〜1日目のほうがむらむらして辛かった
オナ猿からいきなりオナ禁に入ったせいだったのかも。

生存。

しかし、日中ムラムラがひどかった。
これが「リセットの反動」というものか。危ねえ危ねえ。

前回は１０日までいたわけだけど、結構効果あったと思う。
一番面白かったのは「運が良くなる」
仕事で「下らなくて不条理で不愉快な気持ち」になることが激減した。
積極的に行動することによって、様々なマイナス要素を回避出来たんだと思う。

オナ禁で「運が良くなる」とか、ホントかよ！？と思ってたけど
なんとなく、ああこういうことか、と分かるようになった気がする。
長文失礼。

がんばるやよ

生存。今はそんなにムラムラ無し。効果については未だに実感出来ず。肌も髪も運も性格も特に変化無し。

順調に進んでる。これは期待できそう。
エロ禁は出来てない。ネットだと手軽すぎるし
画像掲示板に行けば簡単に見つかるし
これが命取りになりそうなので画像掲示板は
あまり見ない事にする

暇だからオナニーしたいよおおおおおおおお
でも我慢我慢

>>78　ヨシさんありがとうございます
もうちょっとやってみようかな。。

ちょい久しぶりの生存報告(・ω・)ノ

生存！20日間突破！


オナ禁、エロ禁、筋トレ、一日一食、ナンパと結構毎日続いてるなあ〜。
それぞれ相互補完しているのだろう。

このまま油断しなければ今の生活を続けていけるだろう。

>>93
理想な生活してるね。羨ましい

あれ？名前が出てなかった。>>94は俺

　

スレに参加するの初めてだけど他の参加者が頑張っているのを見ると励まされる。


皆さん一緒に頑張りましょう！苦しみを乗り越えて行きましょう！

>>97
よろしく。俺も早く二桁になりたい。

暇すぎてオナニーしたくなる。困った
vipでも行ってレスしまくるかな

おｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋ

自分意志弱すぎる･･･

>>101　エロ禁しないとダメかもしれないね
続ける事に意味があるから続けようぜ

ああああああああああああああああああああ
暇すぎてオナニーしてええええええええええ
腹減ったああああああああああああああああああ
イライラするうううううううううう

まぁ、一日目は大丈夫

してしまった５日目で志望・・・・・・
でもコツはつかんだ

エロ禁とＳＯＹＪＯＹとパソコンのコードを親に預ける

絶対に２週間はいってやるぁっぁぁぁ

むー

>>105
意思弱すぎ・・・と思ったが
自分も昨日ヤバかった。でも明日で１０日・・・か

生存。。
最近不幸な事ばかり起こる・・・
こうネガティブとか関係無しに。。
机の下に頭入れて寝るってやっぱ縁起悪いのかな・・・

久々のオナ禁は3日目でリセ。
本格的に始めてみます。

［一日目］


…耐えろ俺(´ω｀;)

ちょ
8日ためこんだのに

生存。

ムラムラは昨日より大分ましになった。
起きてからダラダラ布団の中にいるのは、結構やばいね。
明日の朝は、起きたら速攻布団を片づけよう。

生存。明日は勝負の日。

まだまだいける

ぁあああああぁあああああぁあああああぁあああああぁあああああぁあああああぁあああああぁあああああぁあああああぁあああああぁあああああ
チクショー〜!!!!!

無事生存出来た
でも夜食にアイス食べてコーラ飲んでしまった
ポテチは食わなかったからおｋだけど
晩飯しか食わない事にしてるのにこれじゃぁ意味がない

やっちまったなぁ

よし、俺も今からオナ禁しよう
もうあの抜いたあとの虚しさは味わいたくねぇ

一緒に頑張ろうぜ

日付変わって生存！

>>118
MEGさん。僕もそう思います。一緒に頑張りましょう(^^)

生存！

エロ禁【６日目】
禁煙【２日目】

さてと。

１週間目ほどのムラムラがなくなった。エロシーンを想像しても興奮しない。
効果については相変わらず感じられない。無駄に欲情しなくなる、というのはメリットだろうか。

やっぱり効果については個人差があると思う。
俺としては特にオナ禁における精神的な効果について興味深い。

俺は今２１だが、信じていた友達に裏切られたり、かなりラブラブだった彼女にフラれたり、３年ほど病気になったり（今も調子良くはないが）、親も病気になったり…
ここ最近ずいぶんツイてなくて、自暴自棄になったり、周りに当たったりしてた。
今も幸せとは程遠いところを彷徨ってるけど、色々な出会いや、影響で物事を前より深く冷静に考えるようになった。
彼女に新カレが出来たと知った時なんか嫉妬で狂いそうになったが、それは単なる依存で、彼女の事を何も考えてない考えだって気付いた。
そして、少しずつ心の底から彼女の幸せを願えるようになった。それが俺にとっての幸せでもある事に。まぁ、気付けたのはつい数ヶ月前の事なんだが…。

で、何が言いたいかと言うと…俺はオナ禁とは違うところで精神的に落ち着いてきた訳だが（まだまだガキだけど）、
不幸の始まりである３年前にオナ禁を覚えたら俺は裏切られた友達やフラれた彼女、親と助けられる人間になれたのかなぁ、と思った。
オナ禁にそんな成熟効果あんのか、とか、自惚れんな、とか言われたら何も言い返せないんだけど…(´・ω・｀)

このスレの仲間達にも少なからず精神的な効果も上がっているみたいだから、俺は凄く嬉しかった。
俺自身にもどんな効果があるのかどうか凄く興味がある。精神面と言ったが、それ以外でも。

最後に…スレ汚し＆鬱な長文でスマソ。。
みんなで幸せ掴もうぜ、って事が言いたかっただけです。

生存だけどちょー抜きてー街でるだけでこのままだと性犯罪やる危険が

守ろうちいさな命・・・　　ヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸

余裕の生存(゜▽゜)

日数間違えてたから2日目

生存

生存

・・・

まさかな・・・この俺がリセットしてしまうとは・・・。

ぼーっとエロ動画見てたら、触れてもいないのに・・・ドクッと・・・。
やばいって、ちんこって不思議だな。でも、即座に自分への罰として
出した精子を飲み込み、その後ダッシュでエスカップC1000を飲みに行った。
明日の朝も栄養ドリンクを２本飲んで、次は１ヶ月目指そう。
頑張ろう俺、前向きにいこう。少なくともこの１０日間は充実してた。
次への一歩にしよう、そうしよう。そして自己暗示をかけよう。
俺は１００日間オナ禁していて、今は何も起こらなかった・・・何も、起こらなかった・・・・ふう。

生存！！

ちょいと風邪気味だ。
だけど、心なしかオナ禁してる分だけタフでいられる気がするぜぃ！
さ、風邪薬飲んだし、寝よ。

前の書き込みで日付変わってたから今日で実質１日目。

まだ大丈夫・・・かな

生存

生存
aさんの「続けることに意味がある」って言葉に、なんだかこうしんみりしちゃいました。
おしっ！！

生存！このまま突っ走る！
>>122
ＲＹＵさん、一緒に乗り越えて行きましょう。
10日目達成おめでとうございます。

初めまして！
とりあえず目標一週間で挑戦してみます。

後輩のななめ掛けバックのひもで胸が(´･ω･｀)

一日中想像してたけどなんとか生存

誘惑に勝てなかった

生存

食事制限した方が続く？

10日目

明らかにイケメンになってるからオナニーできない

>>136
ゆうさん初めまして！
一緒に挑戦して行きましょう(^o^)v

生存！
エロ禁【７日目】

禁煙【1日目】(´д｀)

はじめまして。
二週間を目標に挑戦します！

>>144
あごぅさん初めまして！
一緒に目標へ向かって行きましょう(^^)

おらおらー

好きな人ができてからオナニーしなくなった。

危なすぎた。オナニーしそうになった

>>145
今の君なら、エロ動画見ながら、ティンポ一切触れずに射精する神業できるんじゃない？？？挑戦だ〜！！
報告よろしくお願いします

生存。
きのう書き込まなかったっけ？
さいきんﾎﾞｹが。。

ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ‥ﾁｭﾊﾟッ‥ﾂｰ

ｱｯ‥ｱｧｱﾝｯ‥ﾊｧﾊｧ

ｼﾞｭﾙｼﾞｭﾙ‥ｼｺｼｺ‥

ﾚﾛﾚﾛﾚﾛ‥ﾝｯ‥ｼﾞｭﾙ

ﾊｧﾊｧﾊｧ‥ﾝﾝｱｯ‥ｧｱｱｱ‥アッ

らめぇえええーっ(ﾟД`;)

　

イケメンになりたい

風邪でお腹壊し気味のため、オナニーのことを考える余地なし。
喜んでいいのか悪いのか…腹痛い（´・ω・｀）

生存

生存。

最近、職場の女性達との会話がはずむ。
気の利いた返答や冗談で、笑いをいっぱい取る。

昔は「どうやって返答しよう」とか、
「ああ、なんてつまらない対応をしたんだろう」とか悩んでたが
今は脊髄反射で会話のキャッチボールを愉快にやってる感じ。

>>156 黒犬さん、いいですね。理想的な状態だと思いますよ
生存

日付変わったんで生存

せいぞん。

今日から、参加させていただきます。
よろしくお願いします。
当面の目標は５日です。

今日で一週間。早く前の30日を超えたい。

ついに6ヶ月を越えますた！
ここまでくるともう意地

生存！
30日目達成が見えて来た！

生存

生存！！

エロ禁【8日目】

禁煙リセット(´д｀)
禁煙難しいな

昨日は報告出来なかったので今日生存報告
今日生存すれば３日目になるけど明日の休みがキツいなぁ

また夜書き込みますﾉｼ

生存。

中級者用のオナ禁スレ
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1214369548/

せいぞーん。
あと５日で一ヶ月。。

やなはらーわはわ

リセット

生存！

http://adultwalker.x.fc2.com/
これでオナ禁はむりになるな。

生存。

＞＞157　ゆーじさん。
ありがとうございます。オナ禁三日が限界だった僕が
こうして効果が出るほど続けられるようになったのも
このスレに書き込むことでモチベーションをあげることが出来たからだと思います。
これからも皆さんと一緒に頑張っていきたいです。

無事生存。

以前もそうなんだが、3日目あたりから少しずつ効果が表れているように感じる。
肌や髪がサラッとしてくるというのか。

おもったんですが
エロ動画みてるだけで
男性ホルモンは増えるんですか？？？
とにかく
髭を薄くしたいＯＴＺ

一週間達成だぜ
今度は絶対一ヶ月いくぜ

俺のバカバカバカ・・・・
休日のPC厳禁だわ・・・・
平日してない分、巡回だけしようと思ったら；；

生存

明日は１日中休みなので大ピンチになりそうです
とにかくオナニーを必死に我慢するしかない
乗り越えればまた平日だー

>>178
また明日から頑張れ

初カキコです！
オナ禁始めてやっと今日で一週間
このペースで10日は越えたいな〜

ある程度エロ禁しよう・・・・

オナ禁目標再来週までにする

>>175
自分もそう思います。
顔の脂も少ない気がするし…

生存！！

今日からオナ禁チャレンジします。

皆さんよろしくお願いします

生存！
一日一食続いているけど街はホント食欲をそそるモノで溢れ帰っているよなぁ〜。よっぽど自制しないとデブまっしぐらだよな！
性欲も似たようなモノだよな。欲望は放置すると暴走してコントロールが難しくなるな。

生存

せいぞんー
最近あやうい

生存
エロ禁はリセット

生存。

いつも3日くらいで終わってしまう参加

生存
しかし、エロ画見てるとそろそろ危ないかも・・・
とりあえず明日から平日なので少し安心

生存
オナ禁効果を高めるために、亜鉛のサプリメント買ってみた。

それにしても休日は怖い、暇になるとどうもリセットしたくなる。

わんでい

なんかぬらり人気だな

試しに一つ。
みんなガンバだ。

生存。

今日は鬼門の休日だったが、なんとかセーフ。だが危なかった。ふう。

ふむふむ

生存！！

せいぞん

日付変わって生存！

初オナ禁に挑戦。

髪切ったし　風呂入ってスッキリした

またはじめてみようと思う

ごめんなさい
３日と持ちませんでした

　

8日でリセットしてしまったorz
やっぱエロ禁も一緒にやらないと駄目だ

生存
雨降ってて寒い

ふむふむふむ

生存

参加します

ちょっと早いけど生存ねぉ〜

よろすく

せいーぞん。

生存

あいたー(´Д`)

生存

ムラムラはまだいいけど、イライラはきつい

生存
エロ画を見ていると、
なんでオナ禁してるんだYOと心の俺が囁く
そろそろエロ画は封印するしかないかな
とりあえず好きな子に話かけるまでオナ禁
一生オナ禁かもしれないｗ死ぬｗｗｗ

昨日までと比べてだいぶ楽に生存、
でも暇になったらすぐにヤバくなりそうだ。

まず報告、生存。
体調良好。

昨日の3日目、
幼馴染（人妻）に「相談に乗って欲しい」と2人でカラオケ。
あくまで俺のサイクルだが、ただでさえ3日目はマジでキツイのに

Dキス
↓
ティンコの反応が凄いことにwwwwww
↓
3日目リセットをかけた本能VS理性の大一番
↓
理性勝利、イケメンを少し実感(´；ω；`)

ぬらりひょん

生存

生存。

最近、やっと淫夢を見た。
オナ禁の期待というか楽しみというかの一つが、実は淫夢だったりww

見たのは、知り合い程度のちょっと気の強そうな人妻と
布団の中でディープキスしまくりながらイチャイチャして
人妻の背中やお尻をなでまくるという、なんともエロい夢。
でも、まだエロい夢はこれ以外には全然見てない。
もうちょいしたら、淫夢見まくりなんだろうか。ちょっと期待。むう。

>>221
淫夢みたいです(´ω｀*)
自分以外にも楽しみにしてる人がいたとはWWWW


とにかく生存ー

せいぞん。

おし！
やっぱ書き込まないよダメだ･･･

生存。オナ猿はもう嫌。

生存！

寝る前に報告すれば朝起きて立っていてもリセットし辛くなる。

夢精らしきことがあった
でも、触ってもちょっと我慢汁で濡れてる程度だったし…
なんだったんだろ

生存。
目覚めがいい。

明日から１０月だ
来年の４月に向けて６ヶ月オナ禁するか
今度こそやってみせる
エロ系は全部排除
断固たる決意で望みたい

くせ毛が前より酷くなくなったかも

せいぞーん。
今日寝起きが最高だった

まだまだおｋ

リセット
オナ禁がんばるー

10月になるし心機一転頑張ろう！！

エロ関係も全部削除したし、新記録を目指す！

生存、学校がある日は楽ですな。

以前オナ禁したときはエロ関係を全部捨てたんだけど
オナ禁をやめた後激しく後悔した俺。
それが怖くて、今回はなかなか捨てられない…ｗ

生存age

このまま好きな子と喋らなければもちろん新記録達成確実ｗｗｗ

>>221

俺、なんか
淫夢見た跡があるのに内容をまったく覚えてないことばっかなんだが
ＯＴＺ

だめだあ　　ちょっとスレから離れてみます　しばしの間ノシ

生存！　

ムラムラは、AVとかよりも現実の女性に対して反応が強くなって来た。
うちの職場、女性職員の制服は紺のタイトスカートだから（後ろスリット）弱る。
俺ふくらはぎフェチだから。視線のやり場に困る。あぁ、ふとももー。
しかも、ハタチからエロそうな人妻までそろってやがるw　うぎー。

＞＞222　
やっぱりある程度日数が溜まらないと、そう頻繁には見れないみたいだから
お互いがんばって、AVよりもエロい淫夢見まくりましょう！！www

＞＞237
「何も覚えてない夢精」は、きっとさぞかし損した気分になるんだろうね。
次は覚えていると良いですねwww

>>239
たしかに現実の女性に対して妄想することが多くなってきましたね。なんか自分が危ない気もしますが;

淫夢見るにはまだまだですかね…

もうなんかどうせならやっちゃおうかなとか思ってきてしまった。
誰かとめてー(･д･｀)ｷｬｰ

生存！
オナ禁、エロ禁、筋トレ、ナンパ、一日一食と続けて来ました。今では習慣となりましたので苦ではありません。
これからは水分の摂取量を減らして行きます。
自分、オシッコ近いんです。その上すぐに喉が渇いて水分をガブ飲みしてまたトイレで悪循環です。きっと身体の水分吸収率が悪いんでしょうね。
朝起きた時や筋トレ後以外は500ミリリットルの水分を少しずつ口に含ませて一日持たそうと思います。

『喉が少し渇いた状態でも脱水症状になるから一日に２リットルは飲まなくてはならない。』
等の定説はこの際、無視します。
自分の経験を通したモノのみを真実として受け入れます。

生存！
昨日リセットしたばっかだから全然余裕！

何日くらいオナ禁してたら淫夢とか見るようになるのかなぁ？

携帯刑事がかわいすぎるORZ
まぁ、一日ってことで句切はいいかな(´д｀)


次は一ヶ月目指します

昨日抜いちゃったんでまた挑戦

生存！

エロ禁【１２日目】

彼女出来るまでがんばってみます！

生存
ここに書いてると思うだけでする気が無くなる(・ω・)

一日目
何か長文多いね

今日から挑戦

せいゾーン。
ぅー明日で一ヶ月

やってやる
やってやるぞ

せいぞん。みずきさんおめでとうございます。何かいい事ありましたか？

生存

今日やってしまった
5日目の壁が乗り越えられないっス‥

生存

生存

もちろん、まだオナニーできませんｗｗｗｗｗ

寝覚めが良くなったからいいか

エロ画像みたらムラムラきちゃって抜いてしまいましたorz
明日からまた始めます

生存。

PCを整理してたら
以前よくお世話になってたエロ動画が出てきた

明日リセットしてしまいそうだ

いきなりやってしまった。とりあえず1週間を目指す！

しょぼす

彼女はおろか女友達０人、毎日オナニーばっかして腐ってたオレが来ましたよ。
目標はでっかく！セックスできるまでオナニーしません！！！

うっかりエロ踏んじゃってムラムラしたorz
二週間目標に再び頑張ります。

生存
まだまだ余裕がある。
ムラムラしたらTUTAYAで借りたホラーDVD見て一気に意気消沈させるわ

生存！30日までカウントダウン！
性欲は直接コントロール出来ないけれど生活習慣をコントロールすれば性欲が前向きな行動をするエネルギーに変わる。

最大のオナ禁効果ではないかと自分は思う。

２回連続４日目でリセットだから
４日目は超えたい

オナ禁は肌が綺麗になるからなぁ
いや、性欲の開放が大事なエネルギーを持って行ってしまう。
参加

生存

がんばるます

生存！

エロ禁【１３日目】

せーいぞん。
うー一ヶ月！
>>252
前向きになり性格に落ち着きが出てきました。
あと以前に比べて女の子とのかかわりが増えた。くらいです。
ロブさんも頑張ってください！

8日目でリセット。
以前と比べて、リセット後に来る脱力感がほとんどなし。
ここ2週間の減オナの効果かな？

とりあえずは今回1週間もったので
次の目標は…強気に1ヶ月とします。

生存
あと一歩が自分を決める
みずきさん一ヶ月達成オメです

生存
いちを目標は一ヶ月です。
抜け毛減るかな

おっきした

生存
とりあえず一週間目指します

生存

土日が不安だが、なんとか大丈夫かな。
とりあえず、今のところオナ禁効果は寝覚めが良いことくらい

生存。

ふぅ

せいぞん。みずきさんありがとうございます。自分も頑張ります。

駄目だ
一度やってしまうと自暴自棄になってまたやってしまう。
高校の頃から今まで毎日欠かさずやってたからかなぁ。
また明日から始めます…

生存

>>271
みずきさん一ヶ月達成おめでとうございます！！

生存っと

皆スゲーなー

生存

生存

60日オナ禁スレから移住

生存！＼(^o^)／
やったあ〜。30日目突破！

ぐはっ･･･
軽く４日を目指してみようかな。。。

ついついネットつないでたら、エロに行ってしまいリセットしてもうた。
PC（つーかネット）も禁止しようかな…

生存
午後暇でやりかけた^^;

しょぼしょぼす

初挑戦します。目標は2週間。

参戦

生存　０枚目
ヨシさん、一ヶ月達成オメです
どうでもいいのですが、栄養失調にならないか見ていて心配ですね
御身体にはお気を付けてください

こちらスネーク、なんとか生存している
ところでオタコン、ムラムラ対策にタバコはどうなんだ？

>>265
エルモアさん、ありがとうございます。お互いに頑張りましょう！
以前は大食いで胃腸の調子が悪かったのですが一日一食にして今はすこぶる快調です。朝晩のビタミン剤と筋トレ後にプロテイン摂取してるので、栄養失調は大丈夫と思います(^^)

>>295
失礼しました。295のレスでした。

１１月１０日までオナ禁だ

なんか１週間してオナったらこれはスゴイってのが出たｗｗｗ
ゼリー状のものがたくさんでて３回もしちゃったｗｗｗ
あれ？？１週間オナ禁した意味なくね？ｗｗｗｗ

リセット。
前回よりも、一日長い記録ということで良しとしたい。
次はエロ禁を本当に徹底したいなあ。

生存。
順調!!

生存

ところで、俺は今高３でオナを知った中３の夏からほぼ毎日のようにオナしてた
皆はいつから始めてどれくらいやり続けてる？
あと周囲は月１とか言ってるんだが、高校生で月１って当たり前なのか？

せいぞん。１週間。

生存。目標1週間。

生存。
起きたら顔がなんだかむくれている感じ
リセット後は仕方ないか…ｗ

生存

せいぞーん。。
エルモアさん
有難う御座います。「あと一歩が自分を決める」
最近あんま行動してない気がするんでその言葉きもに命じときます！
roanさん
有難う御座います。次は６０日目指してみます！

ちんちん！

リセット。
む・・・無理だっ。
だが次は頑張るさ。

そりゃ月に１回の人もいる

生存
PC禁止はさすがに無理だった

>>302
俺は中1の後半ぐらいに知ってから、3日に1回くらい
のペースでしてた。高校のときはひどくなってほとんど毎日してたなぁ…
そういう俺は今、大学1年。

生存。

また休日がやってくる…

俺は週1だったな
平日やると、翌日の授業がきついし

その慣れのせいでオナ禁が進まないんだけどね

生存
エロチックな地名(；´Д｀)ﾊｧﾊｧ

生存！

オナ禁にはエロ禁は必須だと思う。さあエロ動画は削除しよう！俺は断腸の思いだった…。

1日目クリア

生存。目標一週間

リセット
やべｗｗｗｗ今日夢精したｗｗｗｗ
なんかうれしいｗｗｗ

昨日の分の生存

>>315
ヨシさん1か月おめでとうございます。
エロ関係は全部捨てましたぜ…。

休日を耐えればいけそう

結局ミッションコンプできずにリセットしてしまった
でも１０日目のオナは気持ち良すぎたｗｗｗ
携帯でどうしてもエロを見ちゃうんでさすがに暇になると死ぬ
まぁ次、また明日からオナ禁するぜ

ﾉｼ

今、くそむらむらした。
このスレなかったら死んでた。
生存

あ、レスくれた人ありがとね

エロ禁＆オナ禁にチャレンジしてみます

>>319
roanさん、ありがとうございます。エロ関係があると絶対見たくなりますし見たら当然抜きたくなりますよね。
３日目突破おめでとうございます共に性欲をコントロールして行きましょう(^^)

リセット
オナによるドーパミン分泌により、
ドーパミンを受け取る器官が他の要因で発生するドーパミンを感じ取りにくくさせているんだ（器官を麻痺させている）
だから、オナによるドーパミン分泌をなくせば、
時間が器官を回復させるんだ（他の要因によるドーパミンを感じ取りやすくする）って
リセットした後に気付いたorz

せいぞんー。

どうしても一週間の壁が越えられない‥
こっちでがんばります

リセット

せいぞん！

週一のパソコンの日を乗り切った！

明日は模試で一日潰れるし、2週間の自己最高記録を超えられるか

生存。
リセットの反動も無し。平和でした。

>>318

しねばいいとおもうよ＾ｐ＾

生存
日数が少なくても、休みの日はキツいな。

生存

生存！
性欲のコントロールに自信がついた。感情もコントロールも出来るだろう。

リセット。

暇で携帯をいじってるとつい抜きたくなるから、必要な時以外は携帯を使わないようにする。

目覚めと顔が前よりスッキリした気もする。
ダラダラ時間を有効に使えるかがポイントになりそうだ。

一日目
自己試験

くまくま

生存、

考えたらダメだ････

生存！目標一週間！

明日からやります。
まずは一週間目標
皆さんよろしく

生存

生存!!2ケタ突入!!
兄弟達の一週間越え、応援するぜ！(`･ω･´)

報告スレじゃないが健康変化↓
1〜2日：日が浅いのでまだムラムラは理性で余裕。
3〜5日：目覚めがスキッ!!とする。肌も良い感じ、ムラムラは極悪レベル。
6〜8日：短い休憩でも体力回復が早い。ムラムラよりイライラする。
9〜今日：体調はすこぶるイイ･･･が！イライラが凄く、厄介。
　　　　 2�`痩せた（間食しなくなった）。

せーいぞん。
最近一日が早く感じる・・・

>>345
シボさん10日越えおめでとうございます。


兄弟達へ
自分の部屋でムラムラが来たら、その場で腕立て伏せを限界まで続けよう！
性欲を昇華するのだ。
俺は10回位しか出来なかったけど最近は55回出来る様になった。結構、筋肉がついて来て風呂上がりに鏡を見るのが楽しい。

せいぞん。

生存。んー。穏やか。

い

一昨日からはじめました。

久しぶりに１５日目に到達

;y=ｰ( ﾟдﾟ)･∵. ﾀｰﾝ

朝の目覚めはすこぶる快調。オナニーしないだけでこんなに違うなんて。
後、ムラムラが来ません。いままでにオナニーしすぎたからかな。
ムラムラがないと逆に心配になる

今日から参加します

生存！
今までの習慣を淡々と続けて行けば40日もそれ以上も越えられるだろう。

まぁまぁ

生存

ぅーん
死亡。
オナニーの夢で夢精してしまった・・・
初めての夢精がオナニーの夢だなんて。。

　昨日から抜いてません。頑張ります。

せいぞん。疲れすぎて性欲が高まってるきがするすげーぬきてーυ
耐えないと。

はじめの一歩

生存

生存。
>>347
ヨシさん、ありがとう。性欲発散が超ツライのに
体力余ってるって地獄ですよね(`；ω；´)

10日越えでイライラが落ち着いて、
ムラムラが再ブレイク中…
すごく…抜きたいです…。orz

でもオナ猿にだけは戻りたくないからガンガる。
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

リセット。無念。

何だかいけそうな気がする〜♪

生存！
よく、ここまでこれたなあ。行ける所まで行こうと思う。

おっ勃ったらブッこく
ただそれだけのことよ

11月２６日までは絶対抜かない。
・・・・・・はず

生存。

リバウンドってあるんですね(´･ω･)



もういやだ。これ以上やったら髪がなくなってしまう…


今日からまた始めます

10/5にセクリセ

セイゾン。
また１からスタート。心機一転ガンバル！

参加＆生存

http://moepic2.dip.jp/gazo/detailurac/files/detailurac77078.jpg

　昨日きつかった。。。今日は落ち着いているので大丈夫そう。
猿を脱して、雄になる！

せいぞん。昨日はヤバかった抜きたくてしょうがなかった　エビオス効果かな？
でもなんとか耐えた。

一応、生存報告しときます

くま

生存

ダメだ…せっかく休日を越せたのに、ムラムラがやばい

皆は絶対エロサイトなんか開くんじゃないぞ…

いい感じ
順調です

生存、一週間達成！次は二週間を目指す

生存

今日で４日目

生存。エロ夢見た。おっぱい揉んでキスした。

夢精はなしでした。
夢の内容をよく覚えるようになりました。
髪の抜ける量が減りました。
女の子に昨日送ったんですが、返信来なかったけどそんなに落ち込みませんでした。ポジティブでいられた。
体が動きます。茶碗を洗ったり歯磨きが以前より簡単に出来る。
今までは何もかもしんどかった。携帯でエロ画像見るのは寝転がっても出来たので楽でしたが。
今のところはそんな感じですね。

生存！
彼女をつくりセックスするまでリセットはしない。
願掛けだからオナ禁というよりオナ断ち。

ああああああああああああああああああああああ

生存。
心なしか目覚めが良い。

６時間

もう無理だ。
昼もしそうだ。

みたことある人もいると思うけどこれ読んでみてください(･∀･｀)

なんかしこる気なくなりましたhttp://pg.dblog.jp/loglook.php?ID=2ch2ch&c_num=18286553&date=20081004&act=res

携帯サイトなんでパソコンからは見れないかもしれないっす；

せいゾーン
　髪がつやつやです。　
　あとうしろめたさのないすがすがしい気分がありました。　
　さっき焼肉食べたのがちょっと心配＠

生存
少しだけ楽しくなってきた
>>391
ありがとう、こういうの大好きだ

生存

俺個人のオナ禁効果だが、寝覚めが快適になる やっちまうと寝覚めが悪い、寝る前にやってないんだけどね
他はまだ未発見だ

セイゾン。
最近集中力がスゴイ

リセット

生存

ちょっとウダウダした。情けない。心機一転。今日から再開。

やっちまった。ムラムラが半端なかった。
あしたから。

生存、>>391でさらにオナ禁を頑張る気になったｗｗ　

ビール飲んだついでに興味本位でようつべみたらいつの間にかエロ動画でオナってましたorz
あと、五日間オナ禁なんて初めてなので精子の量にびっくりした。
意外と蓄まってるもんだなぁ
明日からまた始めます！目標はまず１週間！それを越えたら一度リセットして１ヶ月目指します！絶対彼女つくる！

よかったんだ、これで・・・・
ここ数日はむらむらしてろくに勉強も出来なかったし・・・・

やっぱエロ禁もしなきゃだめだな

>>393
ありがとうございます^^

やっぱ前日やったかによって次の日の全ての活動が変わりますね…


とりあえず受験終わるまで我慢できたらいいな。

二重になりたい

初参加
初めてオナった日以降ほぼ毎日オナってたから、我慢することがどれだけ辛いのか分からんです
ニキビは全然ないけどソバカスだらけ（オナる前からだけど）。減るかなぁ・・・

生存。目標二週間。

日付変わって生存。
今日耐えれば2週達成。
オシッコが近くなったorz

生存！

40日を越える！

生存
後二日で一週間だ！

今日から参加します。宜しくお願いします

生存(・ω・)

生存

エロ禁はリセット

生存
自己暗示

セイゾン。
特にムラムラもなく快調

参戦
みんなよろしく

　生存。　今日は仕事の合間に携帯の動画漁って情けない・・・　
オナ禁してる時にエロ見るとなにやら暗黒面に支配されますね・・・
　おかげで今日はいまいちダークでした。清きフォースに満たされたいｗ
　　

ちょっと前からやってたけど、ここのルールに則って
昨日、アウト
今日１日目としてカウントし直して参戦
とりあえず１０日目指して頑張ってみる

うまー

生存。がんばるぜぃ。

参加します！
皆さんよろしくお願いします。

生存。
なんか既にムラムラ・・・。エロ画像見るとやばい

生存！

生存

生存。ムラムラあり。

生存
まだまだー！！

週末に備えて抜いた

1ヶ月目標で頑張る

セイゾン。
よっしゃバイトがんばる！

生存

生存
嫌うぐらいなら、好きになれる部分を探せ

生存

生存。

ちょっと気ィ抜くとすぐムラムラする。寝る前がヤバイ。
最初の一週間前後より性欲が明らかに激しい…
エロ禁してるのに!!
ヒゲが薄くなってきた。

　セゾーン＠
特に問題ないです。エロさえ見なければ性欲の波は襲ってきません。
見るとかなりやばい^^;　顔つきもなんとなく変わってきたような。

おれ意思弱っ。
こんなんじゃだめだ。
エロ禁もしよう。

くまんが

明日から一部の人は三連休ですね(´ω｀)

長い休みが１番危ないです！もし危なくなりそうな人がいたらみんなで止めましょう^^

生存。

生存　眠い・・・さっさと寝ちまうぜ

生存。毎日30分はエロ画像見てるな
かなりムラムラする
平日でこれなんだから休日はヤバいな・・・外出の予定もないし

生存！
ストレスをオナニーで逃げようなんてアホらしい。