【一週間が】オナ禁inもてたい板【長いのだ】70日目

◆目的◆
オナ禁をしてイケメンを目指すため、みんなで雑談しながら鍛錬する。
◆前スレ◆
【耐えろ】オナ禁inもてたい板【無理】69日目
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1217205432/
◆ルール・参加者は書き込む前に読みましょう◆
*夢精はOK、セックスはリセット
*射精しなくてもオナニーしたらリセット
*スタートはオナニーした日を0日目、その翌日（0時）から1日目、2日目と数えていく
*名前欄に（○日目）と記入、オナニーしてしまった場合は（リセット）と記入
*トリップを激しく推奨｛トリップのつけ方は、名前の後に#好きな文字or数字（例：「オナ禁星人#onakin」） ｝
*エロ画像を貼って撃墜するのは【絶対】禁止
*荒らしが来ないように書き込みはsage進行
*オナ禁を否定する書き込みや、どうしてオナ禁するの？等の書き込みは別スレで

【オナ禁の効果】
*男性ホルモンの異常分泌が抑えられる　　 　*ホルモンバランスが安定する
*肌のツヤが良くなり、つるつるになる　　　　　*血の気が良くなる
*ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する　　　　 　 *体毛が薄くなる
*サラサラでつやのある髪になる　　　　　　　　*将来ハゲにくくなる（ただし髪の洗い方も重要）
*中性的な顔になり、比較的イケメンになる　　*二重アゴにならなくなる
*外向的・積極的な性格になる　　　　　　　　 　*フェロモンが出やすくなる
*オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
*オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
*精神的に自信がつく

※（注意）効果は基本的に男性限定、また個人差もあります。

【参考】
オナ禁タイマー by ◆TJ9qoWuqvA氏
ttp://piske.hp.infoseek.co.jp/

くそ丸氏のHP
ttp://light.kakiko.com/sionta/index.html

オナニーのしすぎによる身体異常は？
ttp://health.biglobe.ne.jp/sei/faq/item121.html

◆昇進表◆
０日目〜　二等兵　　　　　　　　　　↑
３日目〜　一等兵　　　　　　兵クラス（３日ごと昇進）
６日目〜　上等兵　　　　　　　　　　｜
９日目〜　兵長　　　　　　　　　　　↓
１２日目〜　伍長　　　　　　　　　　↑
１７日目〜　軍曹　　　　　下士官クラス（５日ごと昇進）
２２日目〜　曹長　　　　　　　　　　｜
２７日目〜　准尉　　　　　　　　　　↓
３２日目〜　少尉　　　　　　　　　　↑
３９日目〜　中尉　　　　　尉官クラス（７日ごと昇進）
４６日目〜　大尉　　　　　　　　　　↓
５３日目〜　少佐　　　　　　　　　　↑
６３日目〜　中佐　　　　佐官クラス（１０日ごと昇進）
７３日目〜　大佐　　　　　　　　　　↓
８３日目〜　少将　　　　　　　　　　↑
９８日目〜　中将　　　将官クラス（１５日ごと昇進）
１１３日目〜　大将　　　　　　　　　↓
１４３日目〜　元帥　　　（大将から３０日を要する）


基本的にはsage進行。メール欄に何も書かないと、自動的にスレがageられます。

E-mail (省略可) :　「sage」　←「」内をコピペ（「」はコピペしない）

スレが一番上にあると、荒らしに目を付けられやすくなる。
荒らしは徹底してスルーの方向で。

>>2の続き
【アンドロジェンの生理作用】

アンドロジェンは、副生殖器系発育を促し、体毛発生、頭髪の生え際の後退、変性などを促進させると同時に、
ニキビやハゲの元にもなる。
卵胞刺激ホルモンとアンドロジェンは精細管のセルトリ細胞に作用することにより精子形成を促進するほか、
精巣上体にある精子の成熟も促進する。
精巣では黄体形成ホルモンに対する受容体は間質細胞に、卵胞刺激ホルモンに対する受容体は精細管のセルトリ細胞のみに存在する。
そして黄体形成ホルモンは間質細胞に作用してアンドロジェンの合成・分泌を促進する。
一方分泌されたアンドロジェンは視床下部や下垂体に作用して黄体形成ホルモン分泌を抑制する。
すなわち、オナニーによる精子の無駄な放出が繰り返されなければ、
適度な促進と抑制による分泌の調整がされ、ニキビや剛毛、ハゲなどにならなくて済む。

なお、寸止めなら大丈夫という説を唱える者もこのスレにはいらっしゃるが、
射精はなくとも勃起などにおける性行動の大部分は辺縁系や視床下部により調節される。
よって、射精ほどではなくとも、勃起や性的欲求だけでもかなりの影響があるということである。

4 名前：('∀`)[] 投稿日：2008/03/08(土) 19:27:54
【性反射の段階（寸止めの影響）】

第1ステージ『性行動＆勃起』：
勃起は脊髄神経の仙髄から遠心性副交感神経の働きにより生じる。
これは生理的反応なので、神経系や生殖器系等に疾患のある一部の男性を除いて、必ず勃起する。
これに加えて精神的刺激や外的物理的刺激によっても勃起する。
いわゆるオカズ（視覚、聴覚、触覚などに性を連想させる刺激を与えるもの）で、
大脳新皮質が影響を受け、テストステロンが視床下部で、
5αジヒドロテストステロンおよびエストラジオールに変化して性行動中枢に作用する。
なお、テストステロンは男性ホルモンの一つで、5αジヒドロテストステロンなどに至ってはかなり強力な作用を起こす男性ホルモンである。
性的欲求に関してだけでも、男性ホルモンの作用がある。

第2ステージ『粘液分泌』：
副交感神経からの伝達は勃起を起こすと同時に、リトル腺、尿道球腺を刺激して粘液を分泌させる。
性交時の潤滑に役立つからである。
これらの分泌腺刺激により、男性ホルモンの分泌も高まる。

第3ステージ『射出（射精ではない）』：
求心性刺激が続くと、腰髄から副交感神経性の伝達が下腹神経叢を介して、
精巣、精巣上体、前立腺、精管、精嚢の平滑筋を収縮させ、精液を後部尿道へ推進させる。
いわゆる「アッ、もうイキそう…」という寸止めの限界地点である。
ここまででも男性ホルモンの影響はある。だが射精の段階ほどではない。

>>3の続き
なお、精液には、フラクトース、アスコルビン酸、アミノ酸、
グリセロリン酸コリン、エルゴチオネイン、プロスタグランジンなど、
生体の調整や、組織の生成・再生に使われたり、エネルギー源として使われたりなど、
生体の機能的維持に必須の役割をするものが多い。
これらを頻繁に放出することは生体の機能維持に悪影響を及ぼす。
たとえば肌の状態を保つことも含まれる。

人間の精子完成までの過程は80日もある。
精細管上皮で精祖細胞が形成されるまでが16日、そこから成熟精子になるまでが64日である。
つまり、今日作り始めた精子のもとが完成するのは80日後のことである。
今日、精液を放出したことによる視床下部、下垂体へのホルモン分泌の影響で、精子が完成するのは64日後である。
頻繁にしてると先読みしてたくさん性ホルモンを分泌する。

まず下垂体より分泌された卵胞刺激ホルモンが精祖細胞の分裂増殖を刺激する。
（卵胞刺激ホルモンは女性にしか分泌しないとか、女性ホルモンだからこの場合も肌がきれいになるとかいうのは誤解である）
視床下部からの黄体形成ホルモン放出因子か分泌され、下垂体で黄体形成ホルモン（間質細胞刺激ホルモン）が分泌されて、
精巣の受容体でテストステロンが分泌。
分泌されたテストステロンが精細管に送られセルトリ細胞でより強力なアンドロジェンである5αジヒドロテストステロンに変換される。
これらはアンドロジェン結合蛋白と結合して、セルトリ細胞、精細管内のアンドロジェン濃度を高めることにより精子形成を維持する。
また、卵胞刺激ホルモンは、精巣でアンドロジェン濃度を高めることに関与する。

>>4の続き
【性反射の段階（寸止めの影響）】

第1ステージ『性行動＆勃起』：
勃起は脊髄神経の仙髄から遠心性副交感神経の働きにより生じる。
これは生理的反応なので、神経系や生殖器系等に疾患のある一部の男性を除いて、必ず勃起する。
これに加えて精神的刺激や外的物理的刺激によっても勃起する。
いわゆるオカズ（視覚、聴覚、触覚などに性を連想させる刺激を与えるもの）で、
大脳新皮質が影響を受け、テストステロンが視床下部で、
5αジヒドロテストステロンおよびエストラジオールに変化して性行動中枢に作用する。
なお、テストステロンは男性ホルモンの一つで、5αジヒドロテストステロンなどに至ってはかなり強力な作用を起こす男性ホルモンである。
性的欲求に関してだけでも、男性ホルモンの作用がある。

第2ステージ『粘液分泌』：
副交感神経からの伝達は勃起を起こすと同時に、リトル腺、尿道球腺を刺激して粘液を分泌させる。
性交時の潤滑に役立つからである。
これらの分泌腺刺激により、男性ホルモンの分泌も高まる。

第3ステージ『射出（射精ではない）』：
求心性刺激が続くと、腰髄から副交感神経性の伝達が下腹神経叢を介して、
精巣、精巣上体、前立腺、精管、精嚢の平滑筋を収縮させ、精液を後部尿道へ推進させる。
いわゆる「アッ、もうイキそう…」という寸止めの限界地点である。
ここまででも男性ホルモンの影響はある。だが射精の段階ほどではない。

【まとめ】

｛精液放出→生体の機能維持に必要な成分を放出＆視床下部、下垂体で卵胞刺激ホルモン、黄体刺激ホルモン分泌｝
　（黄体刺激ホルモン→精巣でテストステロン分泌→超強力な種類のアンドロジェン分泌）
　（卵胞刺激ホルモン→精祖細胞の分裂増殖＆アンドロジェン濃度を高める）
⇒相当量な男性ホルモン分泌⇒皮脂腺の発育など＆性行動促進作用

｛射精→栄養成分放出＆男性ホルモン分泌→性行動促進作用→射精→栄養成分放出＆男性ホルモン分泌→…の無限ループ｝
⇒剛毛、頭髪の生え際の後退、ハゲ、皮脂腺の発育、ニキビ、肌荒れ、毛穴が開く、しわ、たるみ…

｛性的欲求、寸止め→省略｝
⇒そこそこの男性ホルモン分泌⇒上と同じようなループが比較的少ないレベルで起こる。人によってはこれだけでもニキビが増える。

なお、ニキビのできにくい状態の人は、顔を洗わなくても何やってもできにくい。

>>1乙です。

今日から参戦させてもらいます。

彼女と別れました。というか振られました。

また恋人を見つけるしかないですなこれは。

>>1
乙

オナ禁がんばるぜ！オナニーなんかしない！

>>1
おつです。

生存
彼女ができるまで絶対しない！！

今日から参加、ときどき書き込みまーす

どうしてもイケメンになりたいので参加

　　　　　　　　　　　　　　 .ﾉ′　　　 ｝ 〕　　　　,ﾉ　　　　　　　　　　　.ﾞ'┬′　　 .,ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾉ　　　　　 ｝ ﾞl､　　 」′　　　　　　　　　　 .,/′　　　.,ﾉ _,,y
　　　　.,v─ｰv_　　　　　　　　 〕　　　　　　〕 .|　　.ilﾞ　　　　　　　　　　　　《　._　　 .,,l(ノ^ﾉ
　　　,i(厂　 _,,,从vy　　　　　 .,i「　　　　　　.》;ﾄ-v,|l′　　　　　　　　　 _,ノﾞ|.ﾐ,.ﾞ'=,/┴y／
　　　l　　,zll^ﾞ″　 ﾞミ　　　　.ﾉ　　　　　　　.il|′ｱll!　　　　　　　　　　 .＞‐〕 ＼ _＞＜
　　　《　il|′　　　　 ﾌｰv,_ .,i″　　　　　　 ||｝ｰvrﾘ､　　　　　　　　　　　　　¨'‐.｀　　 ｛
　　　 ＼《 ヽ　　　　　.ﾞli ._¨''ｰv,,_　　　　　.》′　 ﾞﾞﾐ|　,r′　　　　　　　　　　　　　　　 ｝
　　　　　 ＼　,ﾞr_　　　 lｱ'　　　 .ﾞ⌒＞-vzﾄ　　　　.ミﾉ′　　　　　　　　　　　　　　　　 〕
　　　　　　 .ﾞ'=ミ:┐　 .「　　　　　 ./ .^〃　　　　 :､_ ﾘ　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .｝
　　　　　　　　 ﾞ＼ｱ'　　　.--　　,,ﾉ|　　　 ､　　　 ﾞミ｝　　　　　　　　　　　　　　　　　　 :ﾄ
　　　　　　　　　　 ﾞ^ｰ､,,,¨ -　　 ''¨.─　　　:!.,　　　ﾘ　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾉ
　　　　　　　　　　　　　 〔^ｰ-v､,,,_,:　　　　 iﾞ「　　　｝　　　　　　　　　　　　　　　　　 .,lﾞ
　　　　　　　　　　　　　 l!　　　　 .´ﾞﾌ'ｰv .,y　　　　］　　　　　　　　　　　　　　　　　 'ﾞﾐ
　　　　　　　　　　　　　 |　　　　　,/ﾞ　.ミ;.´.‐　　　 .］　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾐ,
　　　　　　　　　　　　　 |　　　　 ﾉ′　ヽ　　　　　　〔　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾐ
　　　　　　　　　　　　　 ｝　　　　｝　　　　　′　　　 ｝　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｛
　　　　　　　　　　　　　 .|　　　　.ﾐ　　　　 .<　　　　 〔　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 〕
　　　　　　　　　　　　　 .｛　　　　 ＼,_　　 _》､　　　 .｛　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .｝

はじめる

日数があやふやなので確認のために生存カキコ
あと１さん乙です

>>1乙です
また挑戦。
二回連続で５日目にリセットしているから、まずは一週間を目標にするか！

>>1 乙です

生存
>>1乙です

生存
>>1お

生存

生存

０にち目(・_\・)

今日はかなりしんどかったorz

生存

>>1
乙です

キャンプから無事帰還
そしていろいろあってオナ禁に火がついたぜ

生存

最近DDRやってスッキリするからムラムラしない。
といってもまだ２日目だけど

明日から早朝ランニングしよう・・

生存

【充実】

>>1乙です。
生存

今日振られますた・・
彼女への思いを断ち切るためオナ禁します。

生存

明日分

生存

生存

生存
>>1乙

始めてみる

１乙
生存

生存

生存

生存

スレ立て乙です。
生存。

死亡

生存

生存
>>1
乙です。

>>1
おつです
生存。まだまだこれから

走ってきた。

生存。

生存

リセット

生存

生存です。
>>1-6スレ立てお疲れ様です。

生存

生存

生存

生存
このままだと週末が、鬼門の５日目になるのが不安ｗｗ

生存

生存。

(・_\・) ＜一日目、一ヶ月は行きたいなぁー

　　　　　　　　　　 ＿__
　　　　　　　, ィ::::::::::::::::::＞ 、
　　　 　 r_f⌒):::::::::::::::::;ﾍ:::::::＼
　　　／:::::::T:::::::::::::::;::/　 vi＼::::,
　　ｲ:::::::::::/::::::::::::::/l/　　　',　 Vﾊ
　/'l::::::::::/::::::::::;:::/＞､　　　丶　ｖ:l
　　l／ﾚ:::::::::::;／/,ｨ:¨j　　　,.ｨく ﾊ:|
　　　　 l:::::f´j　 ,, ヒノ　　　ﾋﾉ ,ﾊ:}|
　　　　 丶へ. 　　rv―､＿_' 　|
∧∧∧∧　 ﾚ'ム{　　　 　 ﾉ ノ
　　　　　 ＞x┴―≧ｪ一 '´
　し　ち　 ＞----'´　　＼
　ま　ん　 ＞/　　/　　　 |
　え　こ　 ＞'　　/　　　　|
　！　　　 ＞　 ､{　　　　 |

生存

今日から参加したいと思います

なんという・・・

参加します　
一週間を目標に

参加！
昨日リセットしたので一日目からで

昨日○ッチしてしまった。
今日から
ｳ･･ ｳﾝ(･_･;)

情けない…

ﾊｰｲ､ｼﾂﾓｰﾝ! (/*・・)o

一週間以上もった人ってなんか変化あった？

生存
明日は学校だから
頑張る

生存

リセットしてしまった……

>>66まだ劇的な変化はない

>>69
前のレスをみたら一日目…それは今日の日付で・・ｗ
どんだけ我慢できない

参加させてください。
いつも３日目で限界が来る傾向にあります。

生存！！！
希望がナクナタ・・・

>>72
週末がちょうどその限界に当たりますねｗ

このスレの目的は・・・
「オナ禁をしてイケメンを目指す」
と書いてるけど、ｲｹﾒﾝになって↓
→女をゲット→ﾃﾞｰﾄ→ｴｯﾁ→結局駄目じゃん。終わり
意味なくない？

やるけど

>>75女をゲットしてやった地点で卒業

>>71
サーセンwww
受験勉強中なのだが勉強に行き詰るってか面倒くさくなると
やってしまう。。。

今日から頑張ろう！

生存。平日は余裕だな

生存

一応、生存

夢でオナってしまった。夢精はしてないが、かなり凹んだ……。

生存

生存

生存

生存

【遮断】

生存

生存。

生存
いつも3〜5日目が我慢できない

生存
今日行けば休みだ、頑張ろう

なんとか生存！
今日リセットしそう・・・

生存

エロ禁【７日目】

生存。一昨日リセットしたらかなり顔が白くなった

生存です。
いつも週末はﾘｾｯﾄ報告が多いので気を付けましょう！

生存

リセット

生存。

>>75
鯛板の範囲はそこまで

オナ禁をしてイケメンになって仙人を目指すって訳じゃないからなｗ
なんでイケメンになりたいのか？もてたい男板なら女にもてたいからだろｗｗ
>>75の書いてる内容なら彼女できたらもうこの板の役目は終わりだよ

参加します

リセットしますorz

生存。

生存

二日目だけど変化は
尿漏れしやすくなったのと
目が二重になったのと
頭痛いのと
部活でいつもよりいい動きができること

>>99
なるへそ　ヽ(‘ ∇‘ )ﾉ ﾜｰｲ

エロ禁すると暇になっちゃうｗ

生存

生存

生存

朝、出勤前のぼんやりした時間が危ないってことがわかったよ…orz
本当に朝っぱらからナンなんだろうね、俺ｗｗｗｗ

>>109
w
ぎりぎり起きたらそんな時間はないはず。朝食する事さえ出来ずｗ

生存

生存

>>94
週末は危険ですよね。
やる事が無いってのがヤバイ

生存

このスレ久々だなぁ
名前も新たに再び参戦

リセットｏｒｚ

何故かいろんな人がかわいく見えるｗｗ

リセット。やっちまった･･･
週末はつい手が下半身に伸びてしまう

自分を変えるため、いろいろやろうと思います。全部100日で。

まずはオナ禁100日

いける…！今回はいける！！
めざせ１ヶ月！俺についてこい！

怖いくらいに性欲がわかなくなった…
今日で10日目だが全くオナりたくならない。
いつもなら3日が限界なのに…

美人JCとJKがガチプロレス （ﾎﾟﾛ有）
http://www.nicovideo.jp/watch/sm1175788

生存

日数訂正

オナ禁なんて簡単だ。私はもう１００回もオナ禁している。
--- マーク・トウェイン

生存

【虚無】

生存

せいぞん

リセット

生存

だんだん溜まってきた

生存

ドリームショット。この時期は避けたかった。

生存。

生存

生存。

生存

生存
やっと休みだ･･･
12時間以上休憩無しで働かされるわ、
有給なんてとらせてくれないからどんどん期限切れて無くなって行くわ
本当もうやめたい・・・

あれおかしいな、オナ禁中なのにネガティブにorz

エロ禁【８日目】

生存

生存。やっと三日目になった
日数が浅いこのごろ時間がたつのが長い

生存

| 　　　　　　　　　　　　　　|
|　　　　　　　　　J( 'ｰ`)し.|
| 　　　　　　　　　　 (　) 　.|　　　　　　　　　　( 'A`)
| 　　　　　　幸 　　　| | 　 |　　　　 　 辛　　ﾉ( ﾍﾍ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| 　　　　　　　　　　　　　　|
|　　　　　　　　J( 'ｰ`)し　.|
| 　　　　　　　　ｏ一ｏ 　 　|　　　　　　　　　　( 'A`)
| 　　　　　　辛　 〈 〈 　　 |　　　　 　 辛　　 ﾉ( ﾍﾍ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| 　　　　　　　　　　　　　　|
| 　　　　　　　　　　　　　　| 'ｰ,`)し
| 　　　　　　　　　　　　　　|ｏ一ｏ　　　　　 　( 'A`)
| 　　　　　　辛　　　　　　 | U 　 　　辛　　 ﾉ( ﾍﾍ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| 　　　　　　　　　　　　　　|
| 　　　　　　ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾉﾖ　 　|　　　　　　　　 ヽ('∀`)ﾉ
| 　　　　　　　　J( 'ｰ`) し| 　　　　　 　　　 　(　　)
| 　　　　　　辛　ﾉ( ﾍﾍ 　 |　　　　 　 幸　　　 | |

昨日元カノと・・・

生存
今日起きたら少し夢精してた

生存

昨日分も生存。

久々参加

生存

生存

生存
こんな時間まで起きてると効果薄れそうだな〜

えいぞん

生存

三日目なり。

生存。
早起きして散歩は気持ちいいな〜

４日目

生存です。
今週末も死亡（ﾘｾｯﾄ）報告者多い感じだなぁ。

生存

生存報告しといてこれだ・・・・リセット

はじめまして。
自分はオナ禁100日以上です。

皆さんオナ禁詐欺って考えたことないすか。
もしオナ禁効果で彼女が出来ても、
それが本来の自分の姿と言えますか??

自分は相手を騙してるような気がして
多少の罪悪感にかられます。

皆さんの意見お願いします。

オナニーという悪魔に乗っ取られている状態が偽の姿で
悪魔を断った姿こそが本来の姿なので罪悪感も何もないな。

オナニーしているのは本来の姿じゃねぇ
犬畜生がオナニーするかってんだ

前回に比べりゃまだまだ
生存〜

生存

生存

初めてまして
オナ禁参加します。
４日目です。まだまだ余裕です。

旅行中にリセットしちまった
何やってるんだ俺
これじゃ一生童貞だ

生存

日数入れ忘れた

生存

宅浪はオナ禁の最大の敵

壁に貼った紙に一週間単位のカウントダウンをつけてみることにした。
「あと○日で一週間」という小さな目標が常に見えている方が、日々のモチベーションを維持できそうな気がしたので

さて、どうなりますやら

夢精してるとかよく分かるよな
まあオレは一度もないのだが

生存
いい感じ

生存

生存
エロ禁【1日目】

407 名前：名無しさん＠九周年[] 投稿日：2008/08/22(金) 23:26:28 ID:ScsYg0WwO
オナニー1回と100M走るのは同じぐらい体力を使うらしい

生存。

orz

>>173いやいや明らかに１００ｍ走る方がキツいだろ！！
と、元陸上部のオレが言ってみる

生存

【邁進】

夢精はこわいっす
みなさん夢精の頻度ってどんくらいすか

生存
夢精はしませんなーしたいのだが。

あーせっかく９日続いたのにリセット翌日せっくす。
もいっちょ

>>178 １〜２週間に１回です。

生存

生存
初めての一週間越え
エロ見たくなった時こそ我慢だ 見たら終わり

まあ今回はところかまわずたっていたから仕方ない
性欲を落としながらやらないと
己に勝つのは難しいことよ

生存〜

生存！

土日は誘惑いっぱいで危険すぐる

俺のベストは１５日。
今回はなんなくクリアできそうだ。
正直夏休みなのに半月も抜いていない自分に驚いている。

生存

生存

生存

生存

生存。

生存

生存

忘れてた、生存。

終了

生存です。

>>196
リセットしてないで勉強汁ｗｗｗ

生存

勉強集中できないので今日から参加します
とりあえず2週間を目標で。

今日から参加します！

生存

生存

雨の中早朝マラソンしてきた、これはこれで良いかも

まだまだ生存〜

生存

エロ禁【９日目】

生存

生存。なんかソワソワしてるな
なんでやろ

生存。

se-zo-n

9月レース参加受付中です。　締切 9/1 AM0:00
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1215188961/

生存

最近運動が結構得意に成って来た
スポーツしてる椰子はオナ禁したほうがいいかもよ(^p^)p

生存。

生存

【外出】

生存

生存

生存

生存

生存

生存

やばいむらむらしてきた……

>>222
そういう時がふんばり時だ！一等兵なんだから。
せめて一兵卒まで

今日初めて夢精しそうになった…
夢の中でオナニーしててイキそうになり目が覚めた。

夢の中で射精した事は結構あるよ。すぐ目覚めるけどリアルじゃ出てない

生存。

今日フェ○された…リセット

生存

彼女できたo(≧∀≦)o

しばらく来ないうちに新しいスレたっとるｗ
いまさらだが>>1乙です。

たぶん40日。生存。

生存
エロ禁【2日目】

生存

やっちまった･･･
意思の弱い自分が嫌になる･･･

生存

生存

気がついたらエロ見てる不思議

生存

生存

自分に自信がなくなってきた・・・

うーん……

最近は意志が弱い・・・
１週間は続けないと男が廃るぜ

明日分生存
また仕事がはじまる・・・やめたいよぉぉぉ
でも今年一杯頑張る。そのためにもオナ禁続けて精神安定させる！

久々に復帰。
肌荒れがえらいことになってきたのでまた始める。

生存

しばらくアホしてました。自分が情けない。

生存。
今日から筋トレも開始しようかな。

生存

生存

生存。女の前でキョドるようになった最悪や・・・
でもまた元の自然体でいたときにに戻るためクソ頑張るぞお
自分のマイナス思考を倒すっ

今日からはじめるよ

やっぱり予定で埋めとくと土日も苦じゃないな

まだまだ生存

リセット

生存

久しぶりにきました。
パソコンのエロは全部消したからもう大丈夫

生存
あと少しは粘れそう

生存

>>254
感動した！！！
エロイ！！
その努力は必ずや報われると祈っている。

生存

生存です。>>227ｲｲﾅｧ〜
>>229おめでとう！

かっこよくなりたい

最近オナ禁に対するモチベーションが・・・。

海外旅行に行ってきます。

生存

生存

生存

生存

生存

生存

生存

生存
デートの時の積極さがハンパ無い

生存

生存

りせっと
自分はなんでこんな馬鹿なんだろう。
死にたいです

生存
って雨はうっとうしい

オナ禁のおかげで
オナする時間＜勉強する時間

キテる

最近禿げてきた。だから始めた

リセットしてしまった。。。
また1からやり直さないとあかん

エロ禁って超難しい…
普通にテレビを観ても必ずえろい物が出てくる↓

ダメだ・・・なんか集中できない。

生存

生存

生存

生存

生存
エロ禁【3日目】

生存。

オナ禁最初は誰でもきつい!!
でも効果を実感して
ちょっとずつでも継続すれば
誰でも元帥くらいよゆーでなれる!!
ぐっとらっく

生存

生存

一日中寝てたorz
生存

とりあえず１週間が目標

生存

ついこないだまでオナ猿だったせいか人が怖くなった。
オナ禁で元に戻ることを願う。

明日分生存
仕事が忙しくてあっという間に二週間すぎてしまった
良いことなのだろうけど、なんかむなしい

んー最近2日目で必ずリセットしてしまう
目標低くして3日で

生存

生存

【大気圏】

生存

最近来てませんでしたが
生存してまーす

生存

生存

参加します

生存。

生存

生存

危なかった・・・今日は危なかった・・・・

生存・・・・・

リセット

なんか活力が戻ってきたぜ

初カキコです。
サキュバス小説好きだから見てフル○ッキしたけどｾﾌｾﾌ
なんとかおさえきった

生存

ttp://www.nigauri.sakura.ne.jp/src/up4657.jpg.html
オナニーしたくなったら、これを観ると良いよ。

エロ禁【１日目】
筋トレ【１日目】

エロ禁は大事
オナニーするたびにそう思います

>>308
た・・・たしかに・・・・

生存です。

生存

>>308
やめて下さいw

名前変えて今日から再開します。
まずは目標1週間

生存

生存

生存です。

生存。飲み会にもっと馴染めるスキルが欲しいなあ！

>>308
なにこの神画像。光速で萎えました。テンプレに張ってもいいんじゃない。

生存。今のところは楽ちん。

しかし、明日あたりに貧乳娘オンリーの乱交モノDVDが届く予定なんだ。
こいつをどう思う？

生存

今日から参加します。

生存

キモブサが臭い精子貯めこんでもイケメンにはかれません

>>319

巨乳マニアなので問題ない

生存

生存

>>323ならさっさとやめちまえ肝房

生存

生存

>>323
最初からこんなキモいことしてないわボケ
どんだけ女にシカトされればお前らみたいに精子貯めればモテるとかってイカれた心境に至るわけW？

>>330
ヒント：>>327

彼女に振られてから　怖いほど性欲が落ち着いてる。いくぜ100日。

生存

【古勃起】

いいともに発育の良い小学生が出てきた
俺を殺す気かい？

エロ見たらリセットにする

>>332
92ってすごいな・・・
31日はいきたいけど今まで
最高でも10日代までしか行ったことないんだが・・・
なんかコツとかある？

つ>>308

最近性欲がないのでスタート
やれるだけやる

今日から本気でオナ禁開始
性欲に打ち勝ちマックス

生存

生存。
エロ見なかったぞウ

早めの生存報告

これはまずいオナ猿に戻りつつある
気合入れ直します

生存
リセットすると失ったものが大きすぎる

>>336 やっぱエロ禁はでかい。あとは効果を信じること。


女の対応がよくなってる。歌がうまくなってる。目覚めがよすぎる。
目がよくなった。時間が長く感じる。髪が決まる。運がよくなった。


今自己最高記録だからこの際120日を目指してみようと思う。生存。

昨日募金しました。またイチからスタート。

>>345
そんだけ耐えたら
もう効果十分きてるよね？する前とどう？

>>345彼女できたり、告白されたりした？

>>345
イケメン？

流れぶった切って悪い

ちくしょう

>>345
すげえなぁ

>>345
神だな…
やっぱ声よくなった？俺も歌う時に感じてね

参加

>>350
ドンマイ
他人からはそれですまされてしまう
後悔しても遅いんだなぁ…
頑張れよー
だが辛いの分かるぜ
勃起禁したらどうだ？俺は今やっと一週間だが全然続かない俺が久しぶりに一週間超えた
朝に強制的にたっちゃうけど

生存

人それぞれなんだろうけど、3-4ヶ月（90-120日）辺りから
効果がググリと出る・・・らしい
今から4ヶ月というと丁度今年が終わる頃
つまり今年はもうオナニーしない！と決意して何とか15日@明日分生存

これから先も頑張ります

いつの間にか兵長になってた！

生存！

もうすぐ目標の一週間

生存

生存


岡元あつこに負けかけた

生存。

生存

生存
意味なくケータイ触るのをなんとか止めようと思う

気づいたら3発も・・・

生存

生存。いままでオナってきていいことなかったな
オナ禁してたらいいことばっか

生存

生存

ここまで夢精１回のみ
大丈夫か俺・・・

生存

いい感じ
でも勃起頻度がすげぇ・・・

やるじゃねーか

生存

生存です。
>>336ロードローラーさん、>>368を見てね！

生存

参加

生存

昨日は1日中ちんこいじってた。

生存生存

一週間は続けないと

昨日はやばかったぜ。はふん。

生存
>>345
トンクス
てか効果すごいな

生存

精存

生存

エロ禁【２日目】
筋トレ【２日目】

生存

>>345
運が良くなったってのは、具体的にどういうこと？
コレだけは性ホルモン云々では説明できないので、よかったら教えてください。

今日仕事から帰ると、例の貧乳娘乱交モノDVDが待っているハズ
というわけで、欲望に打つ勝つためにXBOX360の「Too Human」をフラゲした
大丈夫、サイバーハゲマッチョ親父の魅力は貧乳娘より強いはずだ…たぶん

今朝、夢精した…
まぁ、気にしないで…。

３０日は彼女と祭り行ってきますｗ

コンビニに可愛い店員がいて危うくしそうになった。
>>387
いいなぁ〜。

せいぞん

生存。

薄々思ってたんだけど、小便を我慢してる時って危ないと思うんだ。
我慢してるというより膀胱に溜まってる状態。
膀胱に溜まってると何故かどこかが刺激されて欲が湧くし勃起も治まり難い。
朝立ちかつムラムラって状態も、寝てる間に膀胱に小便が溜まっている事から来るような気がするなー。
みんなも欲が危なくなったらとりあえずトイレに行く策を取ってみて欲しい。
これで今も何とか危機回避。報告願います。

生存

こんなにレスがついたのは生まれて初めてだ。

>>345
これ、ほしいなぁと思ってたら親が買ってきたり、
いきたくないなぁと思ってた予定が突然キャンセルになったり、
嫌いな人が自分から遠ざかっていったり。

なんなんでしょうね。
思い込みとか、潜在意識の分野になってくると思うんですけど、
オナ禁+プラス思考でどこまでも効果は伸びるんじゃないかと思ってます。

　失礼　　>>386宛でした。

昨日は忙しくてこれませんでしたが、生存。
>>345やるきでた。
　　サンクス

参加
やった日から数えて3日目

日にちがあやふやだ。
今日この時間から再スタート

>>392

早速返答ありがとう。
もし誰にでもそういう効果があるなら本当に興味深いですね…！
とりあえず、自分で体感できるように頑張ります。

さて、ぼちぼち仕事も終わりそうだし帰るか。
「Too Human」と「貧乳（ｒｙ」どちらが勝つか楽しみだｗ

かなり久しぶりにオナ禁スレに来たよ
オナ禁+エロ禁+ムラムラしたら死にたくなるような音楽かける
俺は我慢できないときはとある曲をききまくる。それでいつも戦いに勝ってきた！
これでオナ禁を２年してる。オナ禁効果でスゲーカワイイ彼女ができたよ
ちなみに俺はぽっちゃりデブ。顔はそんなひどくないと思うが、少しブサイクかな程度だ。メガネもかけてるぜ
生まれてから一度も彼女いなかったから泣いた。オナ禁効果はまだでているよ。継続中、彼女は俺に夢中だよ。いつもべったり。たまにスーパーサイヤ人に変身するくらいテンションあがる。月に何回かあるよ
ちなみに彼女とはまだセックスしてない。彼女もインポとか心配してるが、そんなことはないんだ(笑)
きみを大切にしてるから、やたらそんなことしたくないで一年乗り切っているよ♪
彼女と結婚してから俺はセックスはするよ。
いま彼女とエッチしたら、すべてのオナ禁効果が消えそうで怖いから、できない。彼女にフラレたら俺はもう死ぬしかない。生きていけない
まぁそんなところかな〜
ｵﾏｴﾗ！オナ禁ガンバレ！オナ禁は必ず報われる！信じないとこれは何年もできない！
ｵﾏｴﾗが幸せになれることを俺は祈っているよ
しかし、オナ禁解除したら、彼女にフラレることがあったと仮定で考えると、オナ禁は最高の詐欺になるわな(笑)
また来るよ！
ﾉｼ

生存
エロ禁【1日目】

生存

【無関心】

オナ禁始めてから長文レスでも読めるほどに心が広くなった
生存

やっちまった……
悪いのはコンビニ店員だと思いたい。

ここ四日も続けて抜いてしまった・・・
すごい脱力感、さすがにまずいから自分も参加させてくれ
あまり大きい目標だと続かないからとりあえず一週間めざすお！

ああ酉みすったＯＴＬ
とりあえずがんばる

生存だが、夢精を記憶に無いくらい久しぶりにしてうれしかった。
もう2度とないかもと思って、パンツを履き替え2度寝したら、
連続で夢精してしまった。

ちょっと鬱になった。

初めてオナ禁してやっと一週間過ぎた。
とりあえず8月を乗り切るまで頑張ります。

明日分

あーいかん、連続リセットだ。。。
この流れを断ち切るため家のＰＣの電源ケーブル抜いてハサミで切断した。
これでもう妄想でしかリセットできない。

生存だお

生存

生存

生存。

そろそろ安定期かな・・・？
ただ全然勉強してないorz

オナ禁してる人でくせ毛が少しはましになった人いる？

そもそもオナ禁の髪の変化ってどんな感じ？

生存

再び参加します。

生存
せっかくオナ禁してんだから、いつもと同じことしてては駄目だと思った
ゲーム止めて何かはじめてみる

あんなもん見せられちゃ我慢できるわけ無いだろ・・・・orz

いや、俺の意志が弱いのかぁ・・・・・

リセットの毎日・・・。
エロ禁しないとな。

生存です。
厳しいですね。

生存

かなり調子良いぜ！

生存

エロ禁【３日目】
筋トレ【３日目】

途中参加します。

生存
朝起きたら夢精してたorz
しかも２回目

エロ禁してるのになぁ・・・

生存

夜通しオナで疲労MAX→遅刻

もうオナらない、絶対にオナらない

はぁ

生存です。
>>402自己責任ですよ！

orz
やっぱエロ動画見ちゃうとダメですね。全消去してきました。。。

生存

生存

う

>>408 マジか。思わず声に出して驚いてしまったw

数日前、いい感じに話の弾む女性二人とメルアド交換し、今メールしてる。
一人とはデートの約束を取り付けた。　
別れた彼女を一年は引きずると思ってたが、なんだこの行動力。　ビバオナ禁。

せいぞん

生存

生存

生存

生存

生存

>>427
夜通しオナて！その勃起力と持続力に驚きなんだがｗ

今日から禁酒（減酒）もはじめる。
いままで性欲を酒で散らしてたんだけど、それもどうかなという感じなので
てか、酒びたりが続くと勃たなくなるし、オナ禁とのダブルパンチでEDになりそうで怖いｗ

生存

生存

生存。

初参加、ヨロ
頑張りまっす

1日目でしたorz

生存

【絶好調】

生存

生存！
一ヶ月krkr！！

再チャレンジ

生存

sage忘れた。

生存

参加します。

生存
目標は2週間！

とりあえず１週間かな

生存

生存

書くの忘れてたｗ
一応順調に生存

生存

せいぞん

生存

生存

生存。

生存
朝起きたら夢精してた。まさか、こんなに早く体験するとは思わなかったよ。

生存

生存

生存。

生存

トリつけました

生存　
がんばる

頑張るぞ
勃起も寸止めも汁遊びもダメだ！

エロ禁【１日目】
筋トレ【４日目】

受験までオナニーしない
だめ絶対

やなことあった後ってオナ禁する気になるよな〜

今回は一週間くらいできそうだ。

生存です。

生存

せーぞ

生存

とりあえず、第一目標だった一週間をクリアしたので。
でもリセットした後、かなり後悔。
次は２週間以上を目指します。

あと、禁酒【１日目】

昨日リセットしてしまった

生存

やっちまった

オナきんしてもいいことねーぞ特にわけーのは

オナきんしてたら周りの反応が良くなってきたわけー俺が通りますよ

生存

名前変えて新たに頑張ります！

エロ画見てでた我慢汁ってアウト？

生存

余裕せいぞん

生存

生存です。

生存

【好感触】

再チャレンジ

生存

生存

皆さんはオナ禁と一緒にされていることってありますか？

生存

ウム

生存

生存。

あ、トリ付け忘れた

生存

ふざけんなよ。前かがみで乳首みせやがって・・
１回じゃなく何回もとかかんべんしてください。

生存

生存

生存

生存

伍長に昇進してた！
生存！

溜まってきてる感がある。

日が変わったので生存

久しぶりに参戦

今日だけで4回抜いた。

せいぞん

生存

生存。
ここ最近生活習慣が乱れとる
オナ禁効果が薄れたかも

生存

無性に村々する

せいずん

せいぞん

生存

参加します

生存でーす。

本日から参戦します。

日またいじゃったけど生存
明日も誘惑と戦うお

参戦しまする

昨日抜いたので参加します。

参加します。目標1週間！

昨日リセットしちゃいました・・・
頑張らなきゃ！

生存

昨日書き忘れた；
生存してます

生存

＼(＾o＾)／

質問、彼女に抜かれた場合は？

生存です。

生存

生存。

あ

この際だから禁煙も徹底しようと思うんだ。
禁煙【０日目】

生存

今回はいけそうな気がする

……

生存

生存

目標は100日（3ヶ月）
いままでの最長は30日ちょい
今度こそ3ヶ月やりきる

リセット

生存、

…………

生存

【最難関】

生存

生存

生存

生存

今日から参加

生存。

生存。

生存。

生存

一時間前位にリセットしたけど、今から参戦するっすよ

>>530
禁固刑。除隊。

頑張る

生存

生存

sezo-n

肌を綺麗にするために参加
宜しくお願いします。

生存

リセです。・

生存

初参加です。
諸事情によりここで頑張らせてください。

今日から参加

生存

生存

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1219835690/
オナニーは関係ない
シコタマ射精しましょう
９月から頑張ろうぜ

生存です。
>>540頑張れよ！

生存・・・だけど今エロ動画集めてる自分がいる・・・。

生存

>>570の先がこのリセットです。
だから、エロ禁もすることにしました。
エロ禁0日目

よろしく

初参戦。
俺は己に勝つ
よろしくね☆

９月から頑張る。

エロ禁【２日目】
筋トレ【２日目】

彼女泊り来てるｗ

9月レース　　参加受付中！ 　締切　9/1AM 0:00
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1215188961/

夢精した、でもがんがるよ
生存や

生存。

生存

今日から参加します、よろしく。

オナ禁１３日目
アニメのワンピースで興奮してチャンネル変えた…異常？

>>583
一番ムラムラくる最初の一ヶ月は
普段どうでもいいと思ってるものにすら興奮してしまうことはあるよ
まるで思春期の中学生のように

生存。
一昨日リセットしてもうた・・・

せいぞん

なんか今日やけにムラムラが襲う…
クリスマスまで頑張ろ

生存 禁煙【1日目】

>>584
レスありがとうございます
まだ１ヶ月超えたことないんですよ
今は趣味のアニメや漫画ですらも危ないな…

なんか金玉しわしわだったのにパンパンになってきた
ちょっとうれしい

生存

生存

昨日リセット

生存
飯食ってくる

またやっちまったｗ
２日越えたあたりからしんどい

2週間ぐらいやったけど特に効果分かんなくて
連続射精してみたら人と会うと色々自信が持てなくなってた

それからまたオナ禁しようと思ってほぼエロ禁1週間
今のところ余裕過ぎるから
急にモテだすと言われてる3ヶ月オーバーを目指します

生存。

生存

【自己新】

生存。

生存

昨日リセット
生存

生存

一応生存
ちょいと先輩たちに聞きたいんすけど、これって１２時跨いだら２日目ってことでいいんすよね？

>>603
今日が一日目なら、0時をすぎたら二日目になりまっせー

明日分生存

生存

せいぞん。
玉が痛い

>>604
ありがとうございます
昨日の今頃リセットだから、これで計算あってるっすね
それにしても、雑談しながら鍛練って書いてあるけどほとんど生存かリセットかってカンジっすね

なんだかんだ忙しくて書き込めないけど生存。

オナ禁
９月１日から
始めます宜しくお願い致します

生存

生存

生存。
今日は落ち着いてる。
ニキビも減った

生存

生存

生存

つらいです。

生存

生存

生存

生存です。

生存です。

生存

エロ禁【３日目】
筋トレ【３日目】

生存。

生存

生存

性欲に負けた。。
ガッコ始まるのになにしてんだオレ・・

生存
リセット後の反動を考えると射精する気がなくなる
でもセックルする気もなくなる…

なんかどのくらいか忘れたので
また９月入っての初日からで

せいぞん

生存

生存。

たっぷり寝たつもりなのに五時半起床。

今いい調子だ。
このパターンでいくと、このスレを卒業することになりそうだ。

生存

生存

生存

生存

生存

生存

【更新中】

くっ…
生存っ

生存 禁煙【2日目】

ガチで禁欲ｗ

今日からオナ禁します

もう絶対に自慰しねえ 今日はこれから１0時までバイトだ 帰ったら風呂入ってすぐ寝るぞ

生存
エロ禁1日目

生存。
ひげの伸びが遅くなってきた！

誰か検証して
快楽捨てて何を得たかを
http://sugar310.dip.jp/cgi/upload2/source/sugar0455.jpg

生存

生存。

生存

彼女できるとあんまりオナニーしたいとは思わなくなるんだよな…

オナ禁とか効果あんのかよ

ねーよ馬鹿なんだよこいつらは

>>621-2
自演お疲れｗ
オナ禁はメンタル面では効果あります。
あと、にきびがある人には、オナ禁・エロ禁は効果ありますよ。

生存

生存

せいぞん

よし、いくか

生存。

3日突破ー　

明日分
なんか仕事の疲れのせいか効果がイマイチ出てない気がする
といっても、ヒゲののびとか肌とかは確実に良くなった
俺は他の人より効果に出るのが遅いのかもしれない・・・頑張る

生存
ニキビなし

生存

生存。

同志たちよ…
すまないっ

生存

生存

生存です。

昨日リセットしてしまったorz

おー日付かわってるわー

生存

生存
モテ効果実感するぞ

確かに寝起きがよくなった
そんでもって勉強する時間増えた

生存

生存

生存

うほー

生存。自己啓発。

seizon

生存です。

生存

生存

彼女出来るまでやらん
ちなみに彼女いない暦＝年齢の21歳

エロ禁【４日目】
筋トレ【４日目】

コンスタントにメールを送ってくれる女の子ができた。
前付き合ってた子は自分から送ってくる子じゃなかったんでうれしい。

生存
結構中性的な顔になってきた

生存 禁煙【3日目】

せいぞん

夢精したが被害は最小限に抑えた
生存

エロ禁2日目

生存。
仕事場の馬鹿げた旅行でクタクタです。おかげでエロい事なんて考える余裕も無いｗ

性欲に弱いなやっぱり(^^;とりあえず我慢する。

生存

生存。

エロ禁がんばろ

暴君ハバネロ＆ショッポ(タバコ)で気分悪りぃ…

参加

v

生存

生存

生存。
まだ全然いける

よっしゃ生きてる

やっぱ人前(？)で誓うといいな

まだ１２時跨いでないからこれでいいな
俺エビオス服用してるんだけど、それって通常よりどれくらい効果あるんすかね
やっぱこれもオナ禁と同じで個人差あるんすかね

ざまえみろ 耐えきったぜ 今日も寝るだけだ

生存

仕事疲れたぁ・・・明日分生存
えろいこと考える暇なんて無かとです

>>700
エビオスは精子の量？が増えるってのは聞いたことあるね
エビオスがオナ禁自体に効果として出るのかどうかは分からない
変にサプリメントとかそういうの使わない方がいいかな、と思って
俺は使ったこと無いなー

エビオスはオナ禁してるときのむとやばいことになるからおすすめできない
もうあれは人間が我慢できる範囲を超えるとおもうんだ　

せいぞん

せいぞーん

生存

生存
好きな人いないし、女っ気ゼロやし、でもこれからを信じるしかないわな〜がんばるぜ

生存

生存

生存

生存

生存

生存

生存っと
>>703-704
レスサンクス
やっちゃダメって言われたらやりたくなるのが人の性
なら俺はエビオス有りで最低一週間はクリアするッスよ

リセットの雨嵐・・・

生存です。

生存

生存

生存

自分に自信がなさ過ぎて生活できないほどだ。うまくいきたいよ。

3日はこえるぞ！

生存　エロ禁3日目
>>715
俺もエビオス服用してるよ。
がんばろうぜ。

生存

本日から参加します。
生存。

生存!!

気持ちよかった〜
明日から頑張る。目標は１週間で。

生存

順調

生存

生存です。エビオス長期服用中です。

エロ禁【５日目】
筋トレ【５日目】

本当のＨ出来るまでは我慢

マジで頑張るわ
今回はいけそう

生存

生存

らりるれろ元帥殿、私も遂に200日目を突破致した次第で御座います

士気高揚の為、是非とも視察にいらして下され！！
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1216431350/

生存

reset

体中、筋肉痛でエロどころじゃないですｗ

それにしても、職場の旅行のせいで禁酒が続けられなかったのが悔しい。
今日からまたガンバル。

生存
寝落ちしてました・・・。

昨日リセットしてしまったorz

ノド渇いたのでスーパーで豆乳１リットル買ってきてカブ飲みしたら次の朝、朝立ちが全く無かったのはビビった！性欲減少にマジ効果あるね。これからストックを切らさないようにしよう。

あまり、いらつかなくなった。

今日耐えれば一週間だ エロ禁 絶対にサイトは絶対に行かない

5日目、これはいける。

ラウンジ板のオナ禁スレにいたけど、こっちに移動します
みなさんよろしく

生存

まーんこー

リセット、オナざるになってるやばひ。

ﾆｷﾋﾞ撲滅の為、参加させて頂きます。

おっと

彼女できるまでがんばる。

禁煙しよっと…

生存

生存

生存

生存

60daysの方で参加してますがこちらにも生存報告。
とにかく頑張る！

生存

まだまだ生存

参戦

生存

わーい。　モテ期ktkr.

asubun

>>723
おお、あんたもか
エビオスってなんか知らないけど三大欲求を増幅させる気がしないすか？
さっきも昔の俺に比べて結構な量の晩飯食ったと思ったら、ウトウトして２時間半寝ちまったし
>>730
エビオス使ってその日数はﾊﾟﾈｪっすね、俺も慣れたらそのレベルまで行きたいっす

>>756
そんな気がするｗ俺も3時間半寝てた…。

>>756→>>765訂正

３０日いったから区切りとしてリセット扱いにして今度はエロ禁もつける。

彼女ができるまではやろうかな。

生存。

生存

生存

生存
なんだろう、前にきびが存在しなかったエリアににきびが出来てる・・・

生存
ジョギング始めました

生存

生存

生存。トリつけました。

生存

生存

seizon

生存

35日目。女の子に怖い事言われて・・・
つーか魔がさしたｗスマン友よ・・・

生存

>>781
まあ、またがんばろうや
お前なら簡単にできるだろ？

ひさびさ
生存

生存　エロ禁4日目

次は一週間目指す
クラウザーさん、見てて下さい

2日ぶりの生存報告

ちょっとムラムラするとダメだ。。。

生存です。
少将に昇進

生存。エロ画像見すぎた…

生存。ムラムラする。

通学の時に電車乗ると異常にムラムラする。ヤバイ。

生存。

生存。

まじ頑張る
振り向いてくれよ…

生存

生存

生存

エロ禁【６日目】
筋トレ【６日目】

最近毎日夢精するんだけどなんなのかね、

生存!!!

今8日目なんだが、一回出して、また8日出さないっていうのをすると、
精神的にまたヤバくなる？？それとも一回くらいだったら大丈夫で、精神的に自信つく？

いいと思うよ

ほんとに？？
今は結構人の目とか気にせず、いい感じなんだけど、
本当にこのイケイケ効果がなくならないなら、別にいいかな。

【本スレ→70ととりあえず60→45の関係って顧客の取り合いの最近の流れ】
60の主の帰還によってあっちに住人の大部分持っていかれ、
本スレの人間が荒らして顧客を取り返した。
ブルーノがちょくちょくレスつけて活気づけると本スレから60に流れ、いないと廃れる。

生存

おまえら…

生存

生存

死亡

死亡＆10日生存したら書き込むことにした

生存

生存

生存

生存。忙しすぎる・・・

生存。
スカトロ物のAVのサンプル見たｗ
興奮した自分が怖いｗ

>>801
8日目程度ではデメリットが大きいと思うよ
一回リセットして、次また我慢すれば・・・ってのは典型的すぎる
イケイケ効果とやらを失いたくないなら、そのまま続けるべき

そしてあすぶーん

生存。

11日でリセ。ああああああ明日から2週間やるぞ！

生存

生存

http://www.imgup.org/iup682067.jpg

seizon

生存

生存

生存。
昨日、リセットしてしまった。

なんか何日目っていうのがずれてるっつーか、人によって定義が違う気がするっす
まあ、自分がしっかりすりゃいいだけなんすけど
たまに名前欄の日数変えるときにレスをざーっと見るとうっかりズレそうになっちまう

お前らにいいことを教えてあげる。

援助交際白書　処女３人娘と４Ｐ

でぐぐってみ。

エロ禁するとやっぱし楽

生存。

ま、それも一つの自己管理ってことで
明日分生存

生存

生存

生存
心なしか顔の脂が薄くなったかも

生存です。

生存

生存

せいぞーん。

生存。エロ禁5日目

生存

生存。毎日自己啓発本を読むようにする。

すみませんトリを変えます。

生存。

涙のリセット

生存
エロ禁発動中

体臭が薄くなった気がする

夢の中でオナニーしよったｗ
夢精はしてないけど…

生存。

生存
今日からエロ禁もするぞ！

職場の旅行のダメージまだ完治せずｗ
インナーマッスルが筋肉痛。
おかげでジョギングもできない。最悪だｗｗｗｗ
でも性欲がないのもそのおかげかもしれんｗｗｗｗｗｗ

先ほどメールで告られた。　
俺がじかに言いたかったけど先を越された。

まー
つーことで彼女できました。みなさんありがとうございました。

↑は偽者です
リセットしましたorz
また頑張ります

生存です。

生存。

生存

生存

携帯から、参加。
減オナでなくオナ禁する。

生存!!!!

俺たちも人間だから
性欲に負けてしまうよ、だけど
できるだけ俺の性欲よ負けてくれ

エビオス調べたけど良さそうだな
一週間続いたら服用始めるか

オナ禁１５日目だが今日ＡＶを見てしまった。
息子はフルボッキ
だが汁遊びやシゴイたりはしてない
本当にただ見ただけ。
これでもリセット？

>>857
リセットじゃない
勃起しただけでリセットなら、朝立ちもリセット扱いになっちゃうじゃん

生存

抑えきれずリセット。

生存

生存

生存
なんか、精子って大事なんだなーって思うこの頃

>>848
ちょwww初めて自分の偽者見たww

彼女できたんでおとなしくこのスレは卒業します。
でも初心を忘れないようにROMっときます。

皆さんに幸あらんことを。ビバオナ禁！

生存

生存。

生存

やっと休みだ明日分

生存

生存

生存

エロいことしてしまった

生存

生存
ビールでエビオス飲んでやったぜ！

生存

seizon

生存

生存。エロ禁6日目

生存

生存

最近チラチラとよく見てくる女の子に今日メルアド聞かれた

フェロモンでてきたんじゃねぇの？

>>881
クラスの子とか？

生存

生存
今日は危なかった

生存。余裕すぐる。

まずは2週間、あなたのお肌で感じてください。

ということで、2週間がんがる。

生存。

生存。
3日目越えなきゃ！

生存〜

2日ぶりの報告

参加

生存です。

エロ禁しないと

生存

精存

生存。朝起ちMAX

ああ、抜いてしまった
でも最初は短期オナ禁したほうがいいよな
と、思う

すいませんクラウザーさん

ｏｒｚ…
いっぱい精子でた

生存。

書き忘れ。生存。

エロ禁【８日目】
筋トレ【１日目】５

リセット。

マジ有り得ないくらい気持ち良かったが抜いたら死にたくなった

我慢汁はセーフなの？エロいもの見てないのに少し出てるんだが…

生存
筋トレ十日目も達成

>>882

クラスの子。あんまし話したことない。今日もメールきてた。

ええなあ
青春やなあ

>>906もしかしてその子は栗ごはんのことが好きなのかもよ。

１週間いったがまだあまり変化は感じないなぁ

ついに10日目まで辿り着いた エロ禁だ 絶対にサイトは開かねえ
己との戦いだ やってやるぜ！

オナ禁は前からしてたが書き込みは初
今年中はオナ禁達成するぞ！

彼女と一晩中遊びまわってたw
実際ヤれたかもしれないけど、怖かった…w
抱き合って寝たり膝枕したりはしたけど…

２週間耐えて抜いたらまるで別世界 鬱になって死にたくなった みんな絶対抜いたらダメだよ

泊まりにきて、さらにまた一緒に寝てるのに手を出さないとは
若いのかおぬし

>>912自分から告白したの？

今日で一週間だけど、最初の２，３日が一番よかった気がする。

これからだよね？？効果が出てくるのは

生存
土日はリセットさすがに多いですね

>>916
最初一気に身体面で効果が出て
後に徐々に精神面やその他付随的な面（自分では知覚しにくい）で
効果が出てくるからこれからですよ
気になるモテ効果とかは60日オーバーから見たいですし
（但し120日や90日オーバーなど諸説あり）

リセット

リセット。オナ禁続かねぇ

そうかぁ

あんまし可愛くないけど性格いい子だから嬉しいよ

生存

三大欲求から性欲を抜いて排泄欲を入れよう

生存

生存

生存

１２時跨いでないのに生存とか意味不明だぜ、明日分とか書いてあるならともかく
土日はリセット多いな・・・まあ触っただけでアウトだしちょっと厳しいか
予定みっちり入れとけば、触る暇すらないからオナ禁しやすいと思うぜ

購読よろ
http://b40.chip.jp/acexdiary/

生存です。

忙しくて報告出来なかった

生存

生存

明日から３日間合宿なんでまた書き込めなくなります
とりあえず気を付けてる事
・エロ禁（してるのにエロい妄想が止まらん）
・ジョギングなどの軽い運動
・野菜や豆乳を意識的に摂取。夜９時以降は食事しない（ダイエットも兼ねて。腹減ってどうしようもない時は豆乳とプレーンヨーグルト）

>>930
その日数じゃエロ禁してるのにエロいこと考えて勃起しちゃう
てのは仕方ないと思うよ。そこ乗り切れば少し落ち着いてくるから頑張ろうぜ！

せーずん
もうすぐ一ヶ月か。30日前後に一度リセットしたことあるから
気合入れておこう

生存

エロ禁【１日目】

生存
昨日からムラムラしてヤバい

生存

生存

生存

20代突入後も効果あるのかな？

生存です。>>930趣味の事
考えてみるのも有効かと思いますよ。

生存

生存

リセット…。

>>938
精子が作られている限りは効果はある
つまり年齢制限無し

生存。エロ禁7日目

>>914
まぁ、中房ですからｗ
>>915
そうですｗ
結構男子に人気の奴で…ｗ

今日オナニーする夢見たと思って朝起きたら射精してあったんだけど、こういうのを夢精っていうの？

>>946
そうそう

もう五日目なんですが何だかエロ禁してるせいか勃起しにくくなってるみたいです。
このまま不能になるのは嫌なので適度に勃起させたほうがいいのですか？

あと、朝立ちも以前に比べて余り勃起しません。これまずいですかね？

もう手遅れですね
ご愁傷様です

オナ禁はもちろんだけどエッチはダメなの？

する相手がいないキモオタデブブサメンが心配する必要ないだろ

あの、オナ禁すると頭が滅茶苦茶良くなるんでしょうか？
学校ではオチこぼれな生徒でしたので、オナ禁すると優等生になるんでしょうか？

生存。

昨日は危なかった
ｽﾚ思い出して我慢した

10日目だが全く効果感じねー

ようやく一週間

さっき、お姉チャンバラやってたら、尻のモデリングにムラっときて電源切ったｗ
ゲームもおちおちプレイできやしねえｗｗｗ

規制くらってたので久々の報告orz

生存

生存

生存〜

このスレ的にニキビを治すためには脂っこいものや甘いものをやめて野菜中心の食生活を続けるのとオナ禁を続けるのとどちらか一方を選ぶとしたらどっちが効果あると思う？

>>943
おお、ありがとう。ということで参加します

>>959
その二つ両方に効果があると自分で分かっている、という事
ここはオナ禁スレである、という事

つまり両方同時に。
一方を選ぶとしたら･･･なんて選択肢は無い
自分の意思の問題だね

お久しぶりです。覚えてる人もういないだろうな。今日あたり限界なので、とりあえず
書き込んどきます。

生存

〉〉947
ありがとう

ってことは生存だ！よっしゃ！！


でも夢精はできるだけしないほうがいいのかな？
オナ禁中における夢精のメリット、デメリットについてどなたか教えてください

生存

高1なんですが、3日に１回くらいのペースでオナやってたんですけど、オナ禁したくてここにきました。

以前寸止めを何回かやっていたので、今日抜いてからオナ禁しようとおもったんですが膀胱あたりが痛いです。

尿も出にくくて結局抜けませんでした

どうすればいいですか？
以前中途半端に抜こうとした後でもオナ禁の効果でるんですか？
教えてください。

日本語でおｋ

>>965
高校1年の割りに文章力がアホってくらい無いな君は
今日オナニーしようと思った→膀胱が痛くて抜けなかった
ならしなけりゃいいじゃない
それとその痛みが平常時（勃起してない時）も続いてる、とかなら
早めに病院いくことをすすめる

生存

>>967
すみません。

わかりました。
ありがとうございます。

生存

親戚の家のパソコンから
生存

生存。今日はあぶなかった

生存

今日は余裕

生存

seizon

生存

生存

ども！生存！

生存

生存。エロ禁8日目

生存です。

生存

生存
こっから第一の山場

生存

あ

生存

エロ禁【１日目】

最近オナ禁するのが難しくなってきた

生存です。>>945YAMATO氏、AVの真似はするなよｗ
コンドームは必ず使えよ、妊娠してからでは手遅れだぞ。

昨日のぶんも生存

>>989
分かってますよ〜♪
ちゃんとする時は避妊しますｗ

生存
スレ立て規制されちゃってた・・・
そろそろどなたかよろしくお願いしますー

生存。

土日のﾑﾗっ気やばい…
はぐらかす方法無いかな

生存
少し肌がよくなった気がする

福山雅治もしてるのを言い訳にリセットしてしまう…

まあ頻度は週１とかだろうがなー

生存

また始めます。

ギリギリ生存ｗ

オナニスト

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