モテるために今日努力したことを書くスレ

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1('∀`)
モテようという向上心を持ってしたことなら基本何でもおk
チラ裏も日記に関する雑談もおk
鯛男みんなの日記帳みたいにしていけたらと思う
人の努力見れば自分1人でやるよりモチべ上がりそうだし


2('∀`):2008/07/13(日) 16:07:00
とりあえずファッション雑誌買ってきた
今から読んでみることにする
3('∀`):2008/07/13(日) 16:08:22
とりあえず2ちゃん開いてこのスレに来た
今日はここまで
4('∀`):2008/07/13(日) 16:08:49
良さげなスレだ
皆がどんなことをしたか気になる
ちなみに俺は何もしていない
51:2008/07/13(日) 16:10:37
とりあえず俺から

・肌や健康を考えて朝7時に早起き
・引き締め&体力UP&自信につながると思いジョギング2キロ
・1ヶ月近く放置してたボサボサ眉毛を整えた
・汚い部屋じゃ彼女も呼べないと思い部屋掃除(現時点で呼べる相手などいないのだがw)

また夜中に来る、オナ禁とか達成できるか分かんねえしw
6('∀`):2008/07/13(日) 16:48:11
俺は

起きる

オナヌー

アニメみる

オナヌー

飯食う

オナヌー

ゲーセン

ブックオフ

2ちゃんねる←いまここ
7('∀`):2008/07/13(日) 16:51:15
彼女ができたときのことを考えて
部屋掃除しました
8('∀`):2008/07/13(日) 16:54:57
第一訓:努力努力言ってるやつに限ってなんにもしてない!!
9('∀`):2008/07/13(日) 17:26:51
背を伸ばすために寝る前と起床時に背伸び
10('∀`):2008/07/13(日) 18:28:35
>>6
楽しそうな休日だなおい
111:2008/07/13(日) 18:37:08
>>6
昨日の俺w
チンシコの回数は1回だったけどw

>>9
いいね、俺もチビだから寝る前また割りしてる、O脚矯正して伸ばしたい
12('∀`):2008/07/13(日) 22:09:55
1 まゆ毛をすく
2 オナ禁6日目
3 人妻の胸チラとかガンミしない。
13('∀`):2008/07/13(日) 22:15:23
オナニー禁止って逆効果じゃないか?
実際に女と会った時、がっついた感じがしてしまいそう。
そういう気配はない方がいいぞ。
14('∀`):2008/07/13(日) 22:24:55
これは良スレ!
 12時に起きた
 大学に車でいった
 明日から頑張ろう
151:2008/07/13(日) 22:29:22
・オナ禁1日目
・買ってからずっと放置してたモテル技術を20P読んだ
・伸長目的でまた割り等ストレッチ
・ガリのくせにしまってはないから腹筋、背筋
16:2008/07/13(日) 23:12:19
朝6時起床

Tシャツの似合う体型目指し、腕立て伏せ、腹筋、鉄アレイで肩や腕鍛える。

日中は軽く日焼けすると見込み、5キロランニング

豆乳が筋肉つくと聞いたので毎日500ミリリットル飲んでます

17('∀`):2008/07/13(日) 23:55:05
俺は表情筋トレをした
1日から続けてるが顔の輪郭が綺麗になって来てるかも
後今から筋トレでもしようかな
18('∀`):2008/07/14(月) 01:39:54
・朝早めに起きてデート前のごとく髪型ガッチリきめてみた

・空いた時間になんとなく勉強してみた。

・女友達からメール来たので、心の中で仮に好きな彼女と仮定してみて、相手を楽しませるようメールしてみた。
19('∀`):2008/07/14(月) 02:39:53
これは良スレになりそう
俺も明日から参加する
20('∀`):2008/07/14(月) 07:22:23
奥二重の目を二重にしようと頑張ってみた…
が、成果なし。なんか方法ないかな?
21まるげりぃた:2008/07/14(月) 12:35:58
>>16
大豆イソフラボンはエストロゲン(女性ホルモン)に似た効果があり筋肉の発達を妨げるという説もあるので慎重に
22('∀`):2008/07/14(月) 15:10:00
オナ禁なんてネタ本気でやってる馬鹿がいるんだなwwww
231:2008/07/14(月) 16:10:31
大学より帰還

・朝ジョギング2キロ
・勇気出して隣になった子のアドレスゲット!
・部屋をお洒落にしようと思い観葉植物購入


豆乳は肌にも健康にもいいみたいだね、でもどうもあの味が苦手だ……

よし、今からモテル技術読破だ
24('∀`):2008/07/14(月) 16:31:17
良かったこと
・オナ禁一日目
・朝、あまり鏡を見ないようにした。いつもは鏡をしきりに見てテンションをさげていた。
・イケメンの友達と目を見て話した。いつもはイケメンみるとムカついてたが、今日は気持ちを抑えた
悪かったこと
・イケメンがいるグループからの誘いを断った。女子大の文化祭に行くらしいが、俺なんか行っても意味がないので
・帰宅早々鏡を見てテンションを下げてしまった
251:2008/07/14(月) 16:56:35
>>24
>朝、あまり鏡を見ないようにした。いつもは鏡をしきりに見てテンションをさげていた。

これは良いことなのか?
そんな悲しいこと言うなよ…
26('∀`):2008/07/14(月) 17:02:06
・ですノートをみて新世界の神になることを決意した
・これからは筋トレとランニングをして体を鍛えることにする
2712:2008/07/14(月) 19:08:20
4 鼻くそを朝きっちりとる
5 めくそもきっちり取る
6 ケツ穴をきれいにヲシュレトで洗う

1日3点でいきます
28('∀`):2008/07/14(月) 19:08:26
>>26
燃えよドラゴン観てブルース・リーになっちゃうようなもんっすね
29('∀`):2008/07/14(月) 20:26:55
>>16
おまえは騙されてるw
豆乳は自然の女性ホルモン。筋肉は落ちるし脂肪がつく。
女がおっぱい大きくしたいときに飲んだり、中性化したい男が飲む。
脂肌には効くし色白になるから、ちょっと飲んだことあったけど、乳首が大きくなってきたからやめた。
これ事実、ガクブルだから注意
30('∀`):2008/07/14(月) 20:37:12
豆乳は脂肪になるからいいんじゃないのか?
一応プロテイン代わりに飲めそうだろ
31('∀`):2008/07/14(月) 20:59:25
今日から参戦
・気になる子に話しかけてみた
・おどおどしないようにした
・ジロジロみないようにした


あの子がイケメンと戯れていたので気分が落胆しております

321:2008/07/14(月) 22:21:07
・モテル技術150Pまで読んだ
・腹筋背筋各30回
・仮性包茎を治すためクマッキーなる矯正器具を注文
・アド聞いた子とけっこうメール続けた

木曜にその子と遊べることになった、嬉しいけど不安だ…
3314:2008/07/14(月) 23:02:13
>>1
ちょw
もう遊びにいくのか!
結構頑張ってるね!

朝9時に起きた(9時間睡眠)
眉毛ととのえた
大学にいって女の子と会話した
帰ってきてバイトにいって帰り歩いてみた
341:2008/07/14(月) 23:28:30
>>33
なんかメールでテンション高くしすぎたわ…
情けない話だけど実際遊んだら幻滅されそうで怖い、
女と2人で遊ぶなんて2年ぶりだぜ
とにかく挙動不審にならないようにして明るい態度で接したいと思う

これで…いいんだよな?
35('∀`):2008/07/15(火) 03:01:13
服買った
36('∀`):2008/07/15(火) 06:23:54
何この自己満スレ
37('∀`):2008/07/15(火) 09:05:24
見た目であろうが行動であろうが
自己満が1番駄目なんだが
結構この板多いよなw
判断するのは女の子なのに
38('∀`):2008/07/15(火) 09:23:27
自己満だろうが何か頑張るのはいいことです
39('∀`):2008/07/15(火) 10:05:16
↑それがまさに自己満足
モテなきゃ意味ねぇんだよ
40('∀`):2008/07/15(火) 10:22:08
そらモテるためにやってんだから
モテてこなけりゃ自己満足出来ないもんなんじゃないの?
41('∀`):2008/07/15(火) 12:22:44
荒れてきたな

筋トレ
料理
42('∀`):2008/07/15(火) 13:36:46
参加。

今日は学祭の疲れをとるから爆睡。
夜、女にMail。
431:2008/07/15(火) 20:10:13
自己満だろうがなんだろうが自信やモチベに繋がるならばそれでいいんじゃないか?
何もしないよりはいい

・朝ジョグ2キロ
・また割り等ストレッチ
・靴購入
44('∀`):2008/07/15(火) 20:28:34
二日目

できるだけ笑った

余裕感をだしてみた
45('∀`):2008/07/15(火) 20:33:38
女の子とメール。

服買った。

各種トレーニング。


こんなんかな
46('∀`):2008/07/15(火) 21:03:15
>>43
自信やモチベーションで
モテると思うのが大きな勘違い
間違った努力は何もうまない
自己満足ではない
客観的にみた正しい努力をしろ
471:2008/07/15(火) 21:09:21
>>46
俺は未熟でまだ何も分からないから
もし今やってることに間違いがあるなら具体的に指摘してほしい

個人的には何もしなかったときよりはほんの少しでも
成長できたんじゃないかなと思う
今までの俺なら女の子と遊ぶだなんて有り得なかったし
48('∀`):2008/07/15(火) 21:23:58
>>47
ランニングや柔軟は良いと思うよ
でももっと根本的に
変えなきゃならない部分はないか?
自分自身で考えてみよう
俺が一つだけ言えるのは
見た目を劇的に変えれない奴は
中身なんて変えれない
49ハジ【0日目】 ◆5/FL/nA4Ks :2008/07/15(火) 21:26:40
7 鼻毛を丁寧に剃る
8 爪を丁寧に切る
9 傷口を乾燥させる
50('∀`):2008/07/15(火) 21:27:53
>>49
オナ禁丸出しwww
51('∀`):2008/07/15(火) 21:29:26
自演です
521:2008/07/15(火) 21:38:21
>>48
髪のセットとか服装はキモメンなりに一応前から気をつけてるはいるつもり
前からやってることだから特別書かなかったけど
人によって足りないものはそれぞれ違うと思うが
自分に一番足りてないのは自信と積極性だと思う
さっきあなたは自信じゃモテないと言ったけど自信のない奴こそ絶対モテないと思うよ
常に女に事欠かない知り合いもそう言ってたし
53('∀`):2008/07/15(火) 21:44:55
マタ割りって伸長に効果あるのか?
無知でスマン
541:2008/07/15(火) 21:48:19
>>53
伸長というよりO脚矯正により本来の身長に戻るって感じっぽいっす
ひどいO脚だと2センチくらい伸びる(戻る)こともあるみたい
自分はひどいから今期待してやってます
5514:2008/07/15(火) 21:51:08
>>1
遊びに行くなら十分に計画を!

・腹筋、背筋30回を3セット
・柔軟体操
・1日背筋を伸ばして生活してみた
56('∀`):2008/07/15(火) 22:56:22
表情筋を鍛えるイウイウ体操を行った
57('∀`):2008/07/16(水) 00:40:03
ペニスの増大術の効果を試しているブログwww

http://zituroku.blog116.fc2.com/
581:2008/07/16(水) 18:49:29
・v字腹筋、背筋、腕立て
・また割り等ストレッチ
・表情筋トレ

表情筋やってる人いたから調べてみたら良さそうだった
仏頂面を改善すべく今日から続けよう
59('∀`):2008/07/16(水) 19:59:49
三日目

学校に残った


好きな子に話しかけなかったのが改善点
60('∀`):2008/07/16(水) 21:11:07
ちんこ痛くなるまでオナ二ー数十回した
これでイケメンになれる事は間違いない
611:2008/07/17(木) 22:13:23
・v字腹筋、背筋、腕立て
・また割り等ストレッチ
・表情筋トレ
・デートした(遊んだって感じだったけど)
・次の約束を取り付けた

いい感じ
62('∀`):2008/07/17(木) 23:03:31
>>61
最高だな
63('∀`):2008/07/18(金) 09:05:17
荒れるからsage進行で行こうぜ

で、表情筋鍛えるってどうやるの
641:2008/07/18(金) 10:01:42
>>63
ttp://wiki-mirror.sakura.ne.jp/mote/?%C9%BD%BE%F0%B6%DA%A5%C8%A5%EC%A1%BC%A5%CB%A5%F3%A5%B0

俺説明下手だからここ見たほうが早いと思う

・早起き
・朝ジョグ2キロ

行ってきまーす
65('∀`):2008/07/20(日) 00:12:40
あげ
66('∀`):2008/07/20(日) 00:20:57
4日ぶりに表情筋イウイウ体操
67('∀`):2008/07/20(日) 01:02:10
6kmジョギング
腕立て60回
腹筋50回
懸垂30回
7kgダンベル片腕40回×2

死にそう…
68('∀`):2008/07/20(日) 02:10:31
頭皮マッサージ
育毛トニック
頭皮マッサージ
サプリ摂取
逃避マッサージ


…まだいける!!
69('∀`):2008/07/20(日) 14:46:27
寝る前と起きたときに背伸びを一週間ぐらい続けていたが
少し身長が伸びた気がする
70('∀`):2008/07/20(日) 17:15:23
気のせいだ
71('∀`):2008/07/20(日) 17:17:44
木の精だ
721:2008/07/20(日) 20:05:34
軽く旅行行ってて空けてしまった

今日の分
・v字腹筋、背筋、腕立て
・また割り等ストレッチ
・表情筋トレ
・高校時代の子と遊ぶ約束を取り付けた
73('∀`):2008/07/20(日) 22:20:40
ドリアードだ
74('∀`):2008/07/20(日) 22:26:08
小顔マスクで半身浴中
75('∀`):2008/07/21(月) 01:06:53
モテない板で『また』遊ぶ約束とりつける君は場違いだ
もう卒業してくれ
76('∀`):2008/07/21(月) 01:16:19
もてたい板
77('∀`):2008/07/21(月) 13:21:54
>>75
喪男に帰れ
781:2008/07/22(火) 17:10:59
・服買った
・v字腹筋、背筋、腕立て
・また割り等ストレッチ
・表情筋トレ
・ジョグ2キロ
79('∀`):2008/07/22(火) 17:41:33
表情筋トレ、顔を定期的に水洗い

80('∀`):2008/07/22(火) 17:58:27
これから努力することだけど…
○表情筋トレ
○二重瞼筋トレ
○オナ禁
○腹筋
○ボイトレ
●メガネ→コンタクト
●髪型を短髪に
とりあえず2日(オナ禁以外…)はクリア。一ヶ月後には少しでも顔つきが変わっていることを願って
81('∀`):2008/07/22(火) 18:19:19
的を得ない無駄な努力ばかりでワロた
今の季節ならとりあえずダイエットと日焼け
今シーズン流行りの夏服5、6枚買え
まだ夏に間に合うぞ
82('∀`):2008/07/22(火) 19:20:39
>>81
皆がお前のように太っているわけじゃないのさ
日焼けw
8379:2008/07/22(火) 19:36:35
まぁ青白いより小麦色の肌が断然いいけど
俺はガリだからむしろ肉とかタンパク質の多いもん食べて筋肉つけなきゃ
オナ禁はあんまり意味ないかもだけど…
とりあえず7月22日現在の顔写メした。キメェ
84('∀`):2008/07/22(火) 19:37:12
>>83
うp
8579:2008/07/22(火) 20:23:12
特定されたら怖いので3時間だけうp…

http://imepita.jp/20080722/729020
861:2008/07/22(火) 20:26:13
>>85
スピッツっぽい
禁トレ頑張ろうなっ!
87('∀`):2008/07/22(火) 21:16:33
ちょっとHなお姉さんとの出会い

http://goldff.blog94.fc2.com/
88('∀`):2008/07/22(火) 21:32:24
>>81
デブ乙
痩せろよ
89('∀`):2008/07/22(火) 21:40:09
無駄な努力しているやつが多いな
モテるために
なぜもっと
頭を使わない?
90('∀`):2008/07/22(火) 21:49:51
はいはい
91('∀`):2008/07/22(火) 22:10:54
服新調
眉毛整え
筋トレ
そして白髪染め
20代に見えるはず
92('∀`):2008/07/22(火) 22:57:40
とりあえず一人寂しく運動のため外でサッカーしました
後今から筋トレしようか検討中
93('∀`):2008/07/22(火) 23:02:23
>>82>>88
ダイエットの意味を勘違いしてるなw
デブだからするなんて論外
食事制限やトレーニングをし
体脂肪減らし体形を整えろってこった
それとこの季節焼きすぎはいかんが
ほどほどに焼けてたほうが受けはいい
だいたいお前らの努力なんて
意味ないしぬる過ぎるんだよw
94('∀`):2008/07/22(火) 23:04:53
風呂に入った。
95('∀`):2008/07/22(火) 23:10:24
>>93
なんか嫌なことでもあったんか?
96('∀`):2008/07/22(火) 23:55:22
>>93
悪いが君みたいな人はお呼びじゃないんだ
とりあえずもう来ないでほしい
97('∀`):2008/07/23(水) 10:46:15
小顔マスクハンパなく汗でる
ただ急いでたので、熱い風呂入ってたら、のぼせた
98('∀`):2008/07/23(水) 10:57:44
>>93 おまえ初めてか?力抜けよ。
99('∀`):2008/07/23(水) 11:06:41
>>89それは君がどういう努力をしているか書き込んでから言う言葉だよ
100('∀`):2008/07/23(水) 11:34:25
雑誌購入
101('∀`):2008/07/23(水) 22:38:41
エディフィスでセールやってたから色々買ってきた。

マッキントッシュのコート 56k
ギローバーのポロシャツ 13k
インコテックスのスラックス 28k

しばらくは極貧生活になりそうだorz
102('∀`):2008/07/24(木) 00:52:48
>>101

金持ち。スーツ買うだけで手一杯。
103('∀`):2008/07/25(金) 01:01:43
もてるためには何を努力するんだ?っと考えた。
104('∀`):2008/07/25(金) 08:49:38
とりあえず集団の中に揉まる
これが何よりも嫌いだ
1051:2008/07/25(金) 11:27:11
昨日
・v字腹筋、背筋、腕立て
・また割り等ストレッチ
・表情筋トレ
・ジョグ2キロ
・デート

今日
・また割り等ストレッチ
・表情筋トレ
・ジョグ2キロ
106('∀`):2008/07/26(土) 01:14:30
はぁ
107('∀`):2008/07/26(土) 02:06:08
明日は初めてのライブハウス。
女の子にみてもらえるようにチビだけど目立つ努力する。
108('∀`):2008/07/26(土) 06:27:12
3の倍数と3の付く数字だけアホになって千まで数えた
109('∀`):2008/07/26(土) 22:44:15
オナ禁
110('∀`):2008/07/27(日) 00:25:15
隅田川の花火大会出かけた?
おいらは、家から見ていた。
ああ、出かけなくては出会いはないのだ・・・
111('∀`):2008/07/27(日) 23:22:54
暑かった・・・
112('∀`):2008/07/29(火) 23:07:38
age
113('∀`):2008/07/29(火) 23:59:11
ショッピング
114('∀`):2008/07/30(水) 00:24:27
鼻の頭の脂を取っている最中な俺
115('∀`):2008/07/30(水) 07:04:14
無駄な努力してるやつが集まるスレはここでつかw
1161:2008/07/30(水) 13:03:59
久し振りです

・筋トレやストレッチ、ジョギングなどは継続中
・とりあえず彼女できた

このスレはどうしたものか…

117('∀`):2008/07/30(水) 23:07:05
>>116
さっそく成果がああああああ
118('∀`):2008/07/31(木) 00:25:38
あげ
119('∀`):2008/07/31(木) 03:32:31
うーむ。
120('∀`):2008/07/31(木) 14:43:52
>116
kwsk
121('∀`):2008/07/31(木) 15:42:03
まあフツメンなら地味並女の彼女位出来て当たり前だがな
1221:2008/07/31(木) 17:30:29
>>120

>>23でアドレス聞いた子と3回ぐらい遊んで流れ的に付き合うことに
なった
告白はどちらともしてません
勇気出してアド聞いたのが良かったんだと思う
今まではずっと受身だったし
こんなこと言うとアドレス聞くくらい当たり前だと言われてしまいそうだが…
自分にとっては大きかったです

>>121
俺はブサメンだ!
123('∀`):2008/08/01(金) 00:11:19
俺もがんばる
124('∀`):2008/08/01(金) 02:44:37
>>122メールとかはどのくらいしてた?
後アド聞いたら聞いた人間からメールするのが礼儀かな?
125('∀`):2008/08/01(金) 19:49:49
>>124
ともかく、男から動いたほうがいいよ
126('∀`):2008/08/01(金) 20:08:24
もみあげを剃ってきたよ
1271:2008/08/01(金) 20:13:06
>>124
聞いたほうから送るのが普通じゃない?
つか俺も男から動いたほうがいいと思うな
よくは分からんけど
128('∀`):2008/08/01(金) 20:20:59
筋トレなんかせんでも話しかける勇気があれば行ける気がする。
1291:2008/08/01(金) 20:25:16
まぁ自信の元になる人もいるからいいんじゃない?
130('∀`):2008/08/01(金) 22:05:32
>>125>>127そうですよね‥
聞くのはいいとしてメールでどんな風に話したらいいんだ‥
1311:2008/08/02(土) 00:31:51
そこは自分で考えようぜ
俺は最初高校時代とか家族、食べ物の話で盛り上がったなぁ
132('∀`):2008/08/03(日) 21:26:51
@美容院行ってきた
A日焼けしてきた
Bファブリーズ買ってきた
133('∀`):2008/08/04(月) 01:38:06
2と3の間には途方もないほどの行程があるぞw
134132:2008/08/05(火) 00:02:23
だって部屋が汗臭いんだもん

まぁ部屋に来てくれる人はいないけどさ・・・・('A`)
135133:2008/08/05(火) 21:15:14
>>134
だから…(ry
136('∀`):2008/08/08(金) 01:24:45
だから…何ですか?
137('∀`):2008/08/13(水) 04:25:11
パーマかけた
プロテイン買った
138('∀`):2008/08/13(水) 04:36:15
自殺しないで生きている。
139('∀`):2008/08/13(水) 14:35:45
筋肉きたえた 
プロテイン飲んだ 
体操した 
服買った
140('∀`):2008/08/13(水) 14:37:42
努力か…
整形してやったよ
141('∀`):2008/08/13(水) 14:40:56
@オナニーをしてない
A面接受けてきた
Bお風呂に入った
142('∀`):2008/08/13(水) 17:04:40
ハムスター買った(´・ω・`)

http://imepita.jp/20080813/614130
143('∀`):2008/08/13(水) 18:25:36
ジム行ってきた
今年の2月から10キロ落ちて今170/64になったから今年中に60になりたいな・・・
144('∀`):2008/08/13(水) 18:29:35
外出した
145('∀`):2008/08/13(水) 18:35:12
>>143
いい感じだな
146('∀`):2008/08/13(水) 18:46:24
体重が四十八になった 
五十五はいきたいな 
運動もしないと 
ガリガリくんを脱出したい
147('∀`):2008/08/13(水) 19:16:47
ガリガリ君食いたくなったw
148('∀`):2008/08/13(水) 19:48:10
ジムに行って鍛えた。
寝る前にジョギングもするつもり。
149('∀`):2008/08/15(金) 18:19:09
表情筋トレーニングDS買って、顔鍛えた。
んでプール行って泳ぎまくった。
それから一人でカラオケ行って練習しまくってきた。
150('∀`):2008/08/15(金) 22:03:52
筋肉トレーニング→プロテイン 
体操 
花火大会行ってたから他はたいしてやってない
151('∀`) :2008/08/17(日) 23:43:25
筋トレ
あと鼻を鍛えた
152('∀`):2008/08/18(月) 01:41:56
じっくり目に腹筋
始める前と比べて明らかに締まってきた
自信が付いて来た気がする
153('∀`):2008/08/18(月) 02:00:22
筋肉があればモテるから皆マッチョ目指して筋トレしてるの?
それとも皆プヨプヨだから引き締めてるの?
154('∀`):2008/08/18(月) 02:13:45
腕立て20×2
腹筋100だけ

超怠け者w
みんな偉いっすね
好きな子が筋肉あるほうがいいって言ってたからやりだした
いま超ガリだし
155('∀`):2008/08/18(月) 02:16:55
O脚なおしたいんだけどマタ割りってどうやるんですか?
156('∀`):2008/08/18(月) 06:00:01
筋トレ。自己暗示。
157('∀`):2008/08/18(月) 06:44:48
漏れもオナ禁しようかな、、
とりあえずデートに備えて知り合いの女の子でデート妄想

問題は本番がこないことだが・・・
158('∀`):2008/08/18(月) 07:19:32
ピザニートだったが親父の知り合いのジムに連れて行かれ雑用係時給700円で働かされる。 


半年で36キロ痩せコンテストにも出場した。 


変に自信がつきクラブ行き目立ち糞ガリDQN達とも仲良しになりクラブ生活満喫中。 

DQNは筋肉に弱いから本格的なジムに行き死ぬ気で肉体改造だ。
159('∀`):2008/08/18(月) 19:06:55
今年に入ってからずっとオナ禁してる。最近逆にオナニーが怖くてできない
あと高三だからちょっとでも学歴よくしようと努力中
160('∀`):2008/08/19(火) 16:38:52
初めてシネコンに映画を見に行った。
161('∀`):2008/08/20(水) 00:05:23
告白するシュミレーションした
162('∀`):2008/09/05(金) 00:24:14
パーマかけた
ちょっとよくなった
163フラグゲッター ◆H9Gc/ZoKzo :2008/09/05(金) 02:44:51
部屋の掃除した
164('∀`):2008/09/05(金) 02:54:09
カッコつけた
165('∀`):2008/09/05(金) 05:34:01
服を探した。
買ってないけど
166('∀`):2008/09/20(土) 02:37:22
アドレスゲット
約束ゲット!!
167('∀`):2008/09/30(火) 12:25:31
・オナ禁
・ダイエット(主に体脂肪を減らしたいので筋トレ+柔軟+軽く運動)
・炭酸飲料やポテチ、甘いお菓子は全面的に禁止(ダイエットの一環)
・自分に似合う服とかにこだわる
・雑学(一番意味なさそうだが)
・日焼け
・イベントには積極的に参加(スタッフとして)

こんぐらいかなぁ
168('∀`):2008/09/30(火) 13:08:58
高田純二になりきった
高三だけど…w
169('∀`):2008/09/30(火) 15:26:39
筋トレ
勉強
今から睡眠
170('∀`):2008/10/04(土) 11:19:25
ついにBMW買った、3年落ち(´o`)
同じ貧乏ブサメンより頑張ったよね。

でもナンバー「も」って・・・orz
171('∀`):2008/10/04(土) 11:29:15
あーあ・・・
貧乏人が外車乗っても恥ずかしいだけなのに
ましてやBMWか
172('∀`):2008/10/04(土) 11:53:40
3年落ちならいいんじゃね。それなりに金持ってるんだろ
10年落ちぐらいのポンコツ外車を100万もしない金額で手に入れて
悦にいってるやつは本当に痛いが
173('∀`):2008/10/04(土) 13:09:44
>>170
3尻あたり?
174170:2008/10/04(土) 13:27:10
>>173
そうだよ、対人スキルないし一人ドライブ。
買っただけで満足しちゃって行動力ゼロ。
175('∀`):2008/10/04(土) 17:04:54
モテ男三人と飲み会。そこでいろいろ話を聞いてためになる。
3次会で女が合流し、俺だけ完全ハブw
176('∀`):2008/10/04(土) 20:07:36
女の子助けるため今日必死になって走りますた…
今年に入って一番の努力だと思います…
とりあえず疲れますたorz
177('∀`):2008/10/04(土) 21:05:23
財布とベルトと靴買った
178('∀`):2008/10/05(日) 16:50:38
オナ禁はもてる努力なのか。
抜くものは抜いて、性欲でぎらぎらした感じを無くした方がもてるのでは。
179('∀`):2008/10/08(水) 22:58:31
彼女作りたいなら・・とりあえず会えるサイト使ってみてよ。
漏れも色々試してきたけど、ここは登録しても変なメールは来ないし安心できた
スター&ビーチとかMコミュとか無料の所もあるけど業者から沢山メールがくるよ
http://550909.com/?f9523312
結構メジャーになっちゃたからライバルも多いけど面白いメールで気を引ければチャンスありです
やるだけなら2も出せばすぐだし・・

180('∀`):2008/10/09(木) 01:07:28
コンタクトレンズを作った。
以前、キャバクラでメガネとった方がいいのに、もったいない。
と言われたから。(お世辞だろうけど)

これで、ナンパに行ってみる。
181('∀`):2008/10/12(日) 14:18:08
矯正つけたwww
一年彼女はできないな;;
182('∀`):2008/10/12(日) 21:40:58
メールで食事に誘いました
183('∀`):2008/10/12(日) 23:35:21
参加 

あしたからサボってた空手復活or朝のジョギングor筋トレはじめようかな
まずやせなきゃな。
184('∀`):2008/10/12(日) 23:39:40
コスプレ始めるため
メイク道具を探しに行った

mixiでひぐらしのGIF動画のコミュにいっぱい入った
185('∀`):2008/10/12(日) 23:45:13
床屋から美容室に変え整髪料も購入しセットするようにした
服もウニクロから新宿のお店をまわり色々店員に聞きながら買うようにした
メンズエッグ系の雑誌をLOと抱き合わせでだがなんとか変えるようになった
そしてキャバ嬢に恋をした
今お金がない

そして顔と性格が何も変わらない…
186('∀`):2008/10/12(日) 23:47:28
そんなに金使ってキャバ嬢?

やるせねぇな
187('∀`):2008/10/12(日) 23:51:20
>>186
うん
まあ俺日本を代表できるくらいキモメンだからさ…
キャバの子は一般人と違ってこんな俺にも優しいんだよ
合コンも積極的に出るようにしたんだけど、一般人はやっぱり顔のいいやつに行くんだよ
188('∀`):2008/10/13(月) 11:58:08
毎朝近所の老人が道路綺麗にしてるんだけど休日は参加することにした
じいちゃんばあちゃんとは普通に話せるからコミュの練習も兼ねて
189('∀`):2008/10/13(月) 13:44:13
笑い方を変えた
歯を出すと気持ち悪い顔が10割り増しになるので
Kool!!にスラングしながら笑うようにした
190('∀`):2008/10/17(金) 19:59:34
今日メンチカツ喰った
191('∀`):2008/10/17(金) 21:50:55
勇気を出して、会社の女の子の髪形が変わったことを話した。どきどきしまくったwwww。
192('∀`):2008/10/17(金) 23:22:28
とりあえず
腹筋
腕立て
ジョギング

仕事の後にやるとやヴぁいなこれ
193('∀`):2008/10/17(金) 23:28:57
ジョギング
日本史の勉強
194('∀`):2008/10/18(土) 00:18:57
FP、英語、街の男のファッションチェック、メシ屋開拓、筋トレ
金曜日はどこも混んでて一人での開拓には無理があるな
195('∀`):2008/10/18(土) 10:02:07
>>187
キャバ嬢はやめといた方がいい。彼女らは彼氏にしたい人を店に呼ばないから
196195:2008/10/18(土) 10:08:15
すまん。キャバ嬢に貢いだせいで金がないならやめといた方がいいって事ね
197('∀`):2008/10/18(土) 23:28:21
みんなとりあえず床屋から美容室に変えよう!

>>195
はい…最近メールもこないよ
これは店に来るなよ?空気読めよ?ということなんだろうけど
彼氏にしたいから店に来るな とは違うよな…
198('∀`):2008/10/19(日) 01:23:00
アドレスゲット!

約束ゲット!
199('∀`):2008/10/19(日) 02:27:53
アドレス聞いただけなのに浮かれまくりだ
200('∀`):2008/10/19(日) 02:46:40
頑張って全部読んでみたけど
おまえら典型的なモテないやつの思考回路だな
201('∀`):2008/10/19(日) 10:09:56
一人で深夜のドン.キいってみた
DQNやらギャル男・ギャルばっかりで怖くてずっと下を向いていた
帰りの車の中、泣いてしまった…
202('∀`):2008/10/19(日) 11:01:52
タバコはじめました
203('∀`):2008/10/19(日) 12:27:21
ジャケットを買った。
眉毛を整えた。
コンタクト防風用のおしゃれ伊達メガネを1時間かけて選び作った。
204('∀`):2008/10/19(日) 15:45:09
乳派だと視線がバレて女に嫌われるので尻派に矯正した。
205195:2008/10/19(日) 23:35:43
206('∀`):2008/10/20(月) 22:53:46
ウォーキング
ジョギング
腕立て
V字腹筋
てつあれい

くたくただ・・・・タバコも止めるかw
207ブサメン啓太:2008/10/27(月) 16:54:48
参戦します
208('∀`):2008/10/28(火) 01:18:26
鍵英之さんの『キミでもヤれるナンパの本』『完全ヒモマニュアル』『新完全ヒモマニュアル』を読むことだな。
209('∀`):2008/10/28(火) 01:51:23
>>208
早速アマゾンで注文したw
210('∀`):2008/10/28(火) 07:18:10
馬場英俊のスタートラインを3回歌った
inアカペラ
211('∀`):2008/10/28(火) 07:50:57
Gacktの顔真似した

まー似つかないわけだが
212('∀`):2008/10/28(火) 10:37:39
街中をヒップホップ調に歩いてみた
213('∀`):2008/10/28(火) 23:29:08
顔剃りして眉毛整えた

顔が明るくなったきがす
214('∀`):2008/10/31(金) 00:21:26
ミシンを購入。

自分で裾あげできるようになったので、
遠くのショップで裾あげに数日かかるから買うのを躊躇しなくても良くなった。
215('∀`):2008/11/02(日) 03:22:35
顔の肌が荒れて、粉を吹いて赤くなっているので、
基礎化粧品を買って使ってみた。
216('∀`):2008/11/10(月) 21:45:25
最近過疎ってる
努力を怠るな

今日は神社に行って『もてますように』ってお祈りしてきた
2171:2008/11/17(月) 03:06:50
一週間ほど前彼女と別れました…
再び努力するときが来たようです
218('∀`):2008/11/17(月) 22:37:50
ツメ切って、ピカピカに整えた
鼻毛を切った
眉毛を整えた
笑顔の練習
会社の掃除のおばちゃんと世間話して会話練習
219('∀`):2008/11/17(月) 22:37:52
ひじきみたいに伸びてた髪をさっぱりと短髪にした
今まであまり触らなかった眉毛を整えた
おしゃれなマフラーを買った
220('∀`):2008/11/21(金) 04:13:25
マックでコーヒーをおかわりした
221('∀`):2008/11/21(金) 10:11:36
髭と眉毛を毛抜きで抜いた
222('∀`):2008/11/21(金) 10:36:36
髪の毛を毛抜きで抜いた
223('∀`):2008/11/21(金) 10:42:56
寝る前にその日の自分の言動の反省をするようになった


俺人を傷つけすぎ……ワロタ………
224('∀`):2008/11/21(金) 11:09:30
ガムテープでちんげを抜いた
225('∀`):2008/11/21(金) 11:10:09
ついでにけつげも
226('∀`):2008/11/21(金) 11:28:36
自分の内臓を取り出した
227('∀`):2008/11/21(金) 12:15:55
久しぶりにつまらないレスを見た
228('∀`):2008/11/21(金) 12:49:54
放置してたメル友にメールしてメール再開した
229('∀`):2008/11/21(金) 16:38:47
朝風呂入った
230('∀`):2008/11/21(金) 22:04:18
会えるのは勿論だけど、会わずとも結構夢中になりますよ
ワクワクメール
http://550909.com/?f1308523
ハッピーメール.
http://www.happymail.co.jp/?af3216406
231('∀`):2008/11/21(金) 22:17:01
美容室行ってきた
色々注文した結果前髪がパッツンぽくなったorz
232('∀`):2008/12/01(月) 00:13:43
いまストレスによるハゲがあるから美容院行けない俺

今日は服を買った
あまりファッションに興味なかった俺にしては進歩してる
233('∀`):2008/12/15(月) 22:39:11
オナニー
234('∀`):2008/12/15(月) 22:46:05
腹筋200
2351:2008/12/17(水) 01:08:12
オナ禁2日目

走ろうとした瞬間に雨降ってきてジョギングできなかった…
なんか最近彼女欲しいという思いに対して女との関わりが少なくて虚しくなってきた
まぁ取りあえずオナ禁とジョギングは継続していきたい
236('∀`):2008/12/17(水) 02:53:52
卒論がんばった
こんなんじゃだめかな
2371:2008/12/19(金) 01:46:16
オナ禁4日目、なんかみなぎってくる感じがする
今日は用事があったので走れなかった
2381:2008/12/19(金) 23:32:07
友達に紹介しともらった子とメールした
次は番号聞いて電話までこぎ着けたい

あとオナ禁は継続中
239('∀`):2008/12/20(土) 02:28:03
>>1
酷なことを聞くようだけど、なんで別れたの?
240('∀`):2008/12/20(土) 05:59:03
クリスマスプレゼント買った
241('∀`):2008/12/20(土) 06:31:55
モチベーション上げるために俺も参加したい。

で、女の子を食事に誘ってみた。
アドレス教えてもらって2ヶ月ぶりの初メールがこれって無謀だったかもしれんが。
242('∀`):2008/12/20(土) 07:10:06
散髪いってきた
243mou:2008/12/20(土) 12:09:50
洗濯。
部屋の掃除。
244('∀`):2008/12/20(土) 12:25:32
>>240
財布男w
245('∀`):2008/12/20(土) 13:19:36
現実を知った/(^p^)\
2461:2008/12/20(土) 14:31:40
>>239
酷だねw
サークルの子と話してるの見られて怒られて喧嘩になった
前から強すぎる束縛に耐えかねていたからそのまま別れた
付き合う前はそんな素振り全くなかったんだけどな

>>241
実は俺も昨日の延長で紹介してもらった子誘ってみた、
まだ始めたばっかだから冗談ぽくだけど

やんわりと断られたぜorz
247('∀`):2008/12/20(土) 15:32:30
矯正治療を始めた
早く歯並び治んないかなー大学卒業までに治るといいんだけど
あとボッサリ髪の毛とニキビなんとかしてぇ。
248('∀`):2008/12/20(土) 16:27:32
>>247
シャンプーいろいろ試すか、ストパーかアイロンかければ?
ニキビは薬局に薬いくらでもあるし。

249('∀`):2008/12/20(土) 16:54:48
>>248
実家暮らしだからシャンプーとかは一家共同で親任せなんだよな…
フケとかもシャンプーが重要らしいしちょっと調べてみる
ニキビは前皮膚科行って薬貰ってたけど効果が感じられなくてやめたきりだわ。
250241:2008/12/20(土) 23:17:00
>>1
それは冗談っぽく言ったからでは?
今週ご飯行くことになったがそんな店とかきっちりする必要ないよな?
>>247
ボッサリは一度美容院に行ってみるのもいいのでは?
ニキビは俺の場合、週一のピーリング洗顔とチョコラBB朝、晩飲んだら比較的に改善されたぞ
2511:2008/12/21(日) 01:07:02
今日はオナ禁継続以外特に何もしてない
やばいな、もっとがんばらなくちゃ

>>250
うーん、まだ知り合ったばかりだし2人でっていうのはちょっと…って言われた
よく考えるとやんわりじゃねー、しっかり断られてるw

年齢にもよると思うなぁ、店に関しては何も言えねぇっす
ただ、女の子は食事のときの態度とか結構見てるみたいだよ
食べ方とかさ、店員に対する態度とかさ
252('∀`):2008/12/21(日) 11:51:22
いっぱい念じました(^^)
253('∀`):2008/12/21(日) 22:58:52
ねんねん
254('∀`):2008/12/21(日) 23:07:48
>>250
チョコラBB見てみたけどよさげそうだから買ったw
ついでにニキビケアの洗顔料も購入。いい事ありますように…
255('∀`):2008/12/23(火) 21:43:44
ファッションに興味なかった俺が




靴←今日買った



あとはデニムですか
2561:2008/12/25(木) 02:45:56
バイト後8キロ走ってきた
イヴだろうとなんだろうと関係ねぇえええ!!

寂しい…
257('∀`):2008/12/25(木) 03:09:28
服買いにいった
散々迷ったあげく買ったのはベスト一着のみ

だがコレがモテファッションへの大いなる一歩
258('∀`):2008/12/26(金) 23:35:20
部屋を掃除した
部屋がほこりっぽいとやっぱダメだな。うん。
259('∀`):2008/12/27(土) 00:14:38
服を買いに行ってた4時間くらい見てまわった
ジーパンとジャケット探してたが丁度いいのなかった
ストール買ったけど初挑戦だから使えるかどうかわかんねw
他はシャツとパーカーとロンT
260('∀`):2008/12/31(水) 13:55:15
今まで買った一番高額な服が5500円の俺
明るい色のベストとかセーター探したけど微妙だた…
てか値段五桁とか場違いな気さえしてくる
261('∀`):2009/01/02(金) 14:35:40
ナンパをすることを考える

連れ込めるように部屋を掃除はじめる←今ここ

JCJKナンパしにいく

彼女ゲッツ

掃除おわらねぇ・・・。
1年以上掃除機をかけてない部屋をなめてました。
部屋おわったらトイレと風呂の掃除もして、洗濯物の山を消化しないと・・・。
あと3日くらいで終わるかなぁ。
262('∀`):2009/01/03(土) 00:10:29
連れ込めるかは置いといて、
掃除は気分転換にもなるし良いと思う。


俺は年始のバーゲンの服を買いに行って、気になる人に一か八かでメールした
263('∀`):2009/01/03(土) 00:48:12
喪の友人とドライブした

ひとりで観るDVD買った

ユニクロに行った

帰宅
264('∀`):2009/01/03(土) 02:16:10
美容院に行って髪の毛切ったり、服装をかえたり、十キロダイエットしたりしたけど、結局コミュニケーション能力がないから無理だった去年。

俺には無理っぽいです。

みんな頑張れ
265('∀`):2009/01/03(土) 02:20:46
>>264
松岡動画全部見れ
266('∀`):2009/01/03(土) 02:27:45
松岡動画ってどうやって見るんですか?
すいません。
バカで…
>>265さん
267('∀`):2009/01/03(土) 02:32:43
・部屋の掃除
・部屋の模様替え

明日は服と靴買いにいこう・・・
268('∀`):2009/01/03(土) 02:50:07
>>266
ニコ動ww
元気になるよ^^
269('∀`):2009/01/03(土) 03:03:23
>>268さんありがとうございます。
見てみます。
あと、自分磨きやってみると面白いんで続けてみます。
本当にありがとうございます!
すいません。
270('∀`):2009/01/03(土) 17:22:30
よし、今日はチョコラBB買ってこよう。
後は観葉植物も・・・。
271('∀`):2009/01/03(土) 20:16:44
VIPの定価13000円の服セールだったから買ってきた
でそれ親の前で着てたら「結構高そうなの着てるわねえ」とか…
高い服ってやっぱ見た目から分かるもんなんだな…
272('∀`):2009/01/05(月) 02:01:49
福田萌
273('∀`):2009/01/05(月) 11:53:48
毎日走ってるお
274('∀`):2009/01/05(月) 16:12:22
今日は新しくヘアワックスとコラーゲンドリンクての買って飲んでみたw

効くのかこれww
275('∀`):2009/01/07(水) 02:56:53
昨日紹介で2人きりで女の子に会ってきたぜ
こんな事初めてだっ!!

ある程度楽しくおしゃべりした
しかし不可でもなかったが可ではなかったな・・・・


何度でもトライするぜ!!!
276('∀`):2009/01/08(木) 06:11:08
腹筋50回
腕立て50回

今日から筋トレ始めます
277:2009/01/11(日) 08:10:28
久しぶりにつまらないレスを見た
278('∀`):2009/01/18(日) 02:47:19
ストパーあてた
鏡見た、イケメンが映ってた
279('∀`):2009/01/18(日) 06:25:49
次は眼科だな
280('∀`):2009/01/18(日) 06:50:24
>>279
レーシックやりたい
281('∀`):2009/01/18(日) 07:56:58
男のストパーきもす。
282('∀`):2009/01/18(日) 11:39:26
もてるためと言うか、
昨日好きな子におはようって話し掛けた。笑顔でおはようって返してくれた。
心臓バクバクした
283('∀`):2009/01/18(日) 11:58:28
>>282
かわいいなw
いや、282がね。
284('∀`):2009/01/18(日) 18:01:37
社会参加
285健一:2009/01/19(月) 23:02:01
http://www42.tok2.com/home/moteruhouhou/pdf/moteru__free.pdf
の無料レポートに書いてることを実行すると、3ヶ月後に彼女できた。
交際もうまくいき、去年結婚。
このノウハウは結婚生活でも役に立ってて、新婚生活も順調。
「恋愛はゲーム」です。
286('∀`):2009/01/19(月) 23:59:54
なにげに>>282は難易度高いぞ。
男はあんまり「おはよう」なんて言わないからな。

287('∀`):2009/01/20(火) 00:07:41
>>282
朝の挨拶は毎日しろよ。
好きでも嫌いでも。
288('∀`):2009/01/20(火) 00:49:43
好きな人へのおはようは高難易度
学生時代好きな人にはおろか異性に挨拶なんかしたことない
289('∀`):2009/01/20(火) 01:00:20
顔をそった
290('∀`):2009/01/20(火) 01:08:23
顔を剃る?

じゃあ今、理科準備室の人体模型みたいな顔してんの?
291('∀`):2009/01/20(火) 01:11:03
つまんね
292彼女いない歴50年:2009/01/20(火) 02:03:00
理科室、うっすらと覚える程度だ。
>>291に同感。
293('∀`):2009/01/20(火) 04:40:30
顔にある18個のニキビを潰しました。
294('∀`):2009/01/20(火) 04:52:27
跡残らないの?
295('∀`):2009/01/20(火) 05:01:42
色素沈着とクレーターがけっこう、てかかなりあるね(笑)
296('∀`):2009/01/20(火) 09:21:31
オナニーはしたいときするのがイチバンいいだろ
頻度は人それぞれで
297('∀`):2009/01/20(火) 10:16:03
オナ禁なんてネタですから
298('∀`):2009/01/20(火) 11:40:49
シャドーセックス
299('∀`):2009/01/20(火) 13:37:11
ワックスで毛束たくさん作って先っぽねじるだけでまともな髪型になるな。
300('∀`):2009/01/20(火) 18:34:58
意を決してメル友から探すことにした

ちなみにニューフレンズ
301('∀`):2009/01/20(火) 22:46:14
毛束つくりこむとか中学生かよ
302('∀`):2009/01/20(火) 22:49:03
ナンパした
303('∀`):2009/01/21(水) 18:52:26
もう努力やーめた
あとはおまいらに託す

ttp://newfriends.jp/
304('∀`):2009/01/21(水) 23:24:18
>>301
毛束も作れないハゲ乙w
305('∀`):2009/01/22(木) 02:24:20
短パンしね
306('∀`):2009/01/22(木) 06:19:59
>>304
30代の会社員かな?
307('∀`):2009/01/22(木) 07:07:41
俺は今日夕方起きて朝立ちした息子と遊んで
夕飯になったけど食欲がなくて
テレビ見てネット見て朝になって
また夕飯まで寝るんだ
いつかモテるって信じてる
308('∀`):2009/01/22(木) 14:01:26
中学で毛束なんてつくったらすぐ呼び出しだろ
大学生〜20代リーマンが一番毛束作ってる
309('∀`):2009/01/22(木) 16:21:58
オナニーして、パンツの中に出した。

あぁ…イクよイクよ!あぁぁぁぁ、あぁぁぁぁ中に出すよあぁぁぁぁ…
310('∀`):2009/01/22(木) 19:23:38
毛束作って就職活動って問題ないかな?
前髪だけきっちり短くしとけば。
311('∀`):2009/01/23(金) 08:58:57
いや、ダメだろ
職種にもよるが前髪短めで耳にかかっちゃダメ、襟足も短めにした方がいい

ミディショで毛束作って行ったら一発で面接官にダメだしされたし
312('∀`):2009/01/23(金) 09:12:35
>>311
短めのショートでも毛束まずいのか??
313('∀`):2009/01/23(金) 09:20:41
というか束かどうかよりも要するに長さの問題だろ

だから短ければだいじょぶ
314('∀`):2009/01/23(金) 10:13:28
>>311
耳にかかっちゃダメってどのレベルのことを言うの?

今どきの若者的髪型リーマンなんてゴロゴロいると思うんだけどなぁ
315('∀`):2009/01/23(金) 11:20:02

67万円男、6万3千円男、7千円男
http://sylphys.ddo.jp/upld2nd/neta2/src/1232634857724.jpg
316('∀`):2009/01/23(金) 11:29:24
>>315
写真で見ると7000円が一番いい男に見えるけど、
多分実際に見ると真ん中が一番よく見えると思う。
左は・・・。
317('∀`):2009/01/23(金) 11:37:00
>>314
サイドの髪を下ろして耳にあたるかどうか程度。

俺が言われた時は入社してからはあまり細かく気にしないからせめて就活の段階では短めで清潔感を出した方がいいらしい
318('∀`):2009/01/23(金) 12:00:54
>>315
これ真ん中と右顔の造型では大差ないけどなんだろう
髪型?なんだろうねこれ。何か違う。笑顔の違い?自信の違い?
意識した笑みと自然の笑顔の違いかなー。
左は・・・
本気にさせましたね・・・今のは痛かったぞ・・・とか言い出しそう
319('∀`):2009/01/23(金) 13:52:24
>>311
で、その会社落ちたの?
俺果敢に毛束作って就活するわw
そんなんで俺を落とすような会社は見る目がないから、そのうち潰れるか吸収されるかリストラしまくる糞会社だろw
320('∀`):2009/01/23(金) 20:00:41
>>319
ゆとりはかわいそうなくらいにアホだな。
321('∀`):2009/01/23(金) 21:54:03
>>315
7kはユニクロか?
322('∀`):2009/01/24(土) 00:21:48
>>320
ゆとり乙
323('∀`):2009/01/24(土) 16:13:10
今どき毛束作らないとかw
男の価値は毛束で決まるだろw
就活に桁場作らないと落ちるよ
324('∀`):2009/01/24(土) 19:31:18
ゆとりは80年代から実施されてたんだよひきこもり
325('∀`):2009/01/25(日) 02:35:01
ひきこもりばっかだな死ねよゴミクズ人間
326('∀`):2009/01/25(日) 03:06:40
モテたいって友達に伝えてみた。
327('∀`):2009/01/25(日) 03:18:29
ナイッスファイ!グー
328('∀`):2009/01/26(月) 00:06:23
今日美容院行って髪と眉毛整えて貰った
その後夕方に、割と仲のいい女友達に誕生日プレゼントを配達で送った
ちなみに向こうは、俺が誕生日を知ってることを知らない
別にモテるためにやったわけではないが。。。
329('∀`):2009/01/26(月) 00:52:20
それは怖すぎだろw
せめて相手に届く前にメールかなにかで送ったこと知らせとけよ
330('∀`):2009/01/26(月) 12:39:55
あー…チェンジしてえ。
331('∀`):2009/01/27(火) 05:42:29
>>1-330
だからモテないんだよ
332('∀`):2009/01/27(火) 13:37:41
読書
333('∀`):2009/01/27(火) 14:03:00
お前ら頑張ってるな!
頑張れよ!
334('∀`):2009/01/27(火) 15:00:54
身なりも大事だけど、やっぱり色んな所に行って、色んな人と喋る事だよ。
男を楽しませれなかったら、女も無理。
みんな、素直ないい人そうだよね。
ものすごく好感もてます
335('∀`):2009/01/27(火) 15:11:46
テンポのいい会話?
336('∀`):2009/01/27(火) 15:43:08
会話できないともてないよな
ダンスしてたが、だるいから釣りしてみようと思う。もうなんか女どうでもいいから自分が楽しみたい
337('∀`):2009/01/27(火) 18:22:05
まずはそれだよね。
自分が楽しむ事。
そんな人には自然と寄ってくるよ。
338('∀`):2009/01/27(火) 19:29:50
そして今日ライフをローンで契約してきましたよwwww
車もってるのはスペック入るよなwwww
339('∀`):2009/01/27(火) 21:52:46
テンポのいい会話というか、ある程度どんな話しでもついていけるスキルは必要だと思う。
相手のツボがどこかわかる力も必要だと思うし。
そのためには、やはり経験がないとね。
340('∀`):2009/01/27(火) 22:05:11
見た目9割り
341('∀`):2009/01/28(水) 22:31:46
見た目はほとんど関係ないよ。もっと女を知った方がいい。
見た目より会話力。会話と笑顔。好意をもたれるにはこの二つが重要。
話の内容334は良くわかってるっつうか女の書き込みだろこれ。
342('∀`):2009/01/28(水) 23:43:16
見た目かなり重要
343('∀`):2009/01/29(木) 00:35:40
服買った
344('∀`):2009/01/29(木) 00:38:04
どんな服よ?
345('∀`):2009/01/29(木) 00:39:27
334ですが、男ですよ。
どこに行ったって会話力は大事だと思う。
346('∀`):2009/01/29(木) 00:42:43
無料で女の子をゲットできる裏技攻略法を教えます。
http://blog.livedoor.jp/wakuwakupcm/
347('∀`):2009/01/29(木) 07:47:33
会話力は見た目をクリアした後の話だ
348('∀`):2009/01/29(木) 18:08:49
>>341
関係ないって・・・笑
349('∀`):2009/01/30(金) 05:37:17
いかにセックスに持ち込めるか。
これは生物学的にみれば一番必要な能力。
350('∀`):2009/01/30(金) 20:17:16
351('∀`):2009/01/30(金) 21:40:13
モテる髪型オーダーbook買ってきたお
352('∀`):2009/01/31(土) 01:39:59
会話はトーンやテンポが大事だよね

>>351
それ気になったんだけどどう?
353('∀`):2009/01/31(土) 02:03:33
>>352
キラリ!買ってる人なら要らないお
中高大生向けの髪型だべさ
354('∀`):2009/01/31(土) 08:45:49
今日から参戦します!
体重75.4(風呂後)

腹筋足上げ30回×3
スクワット50回

4月までに体重70に近づけ、人に見せられる腹部にします!
355('∀`):2009/01/31(土) 08:52:16
セフレを見つける方法

http://happtou.blog108.fc2.com/
356('∀`):2009/01/31(土) 09:04:47
料理の腕を磨いて友達グループを家に招いたりしてるが
357('∀`):2009/01/31(土) 12:26:06
もてようと思ってギターとマジックの腕がプロ級の俺が通りますよ
358('∀`):2009/01/31(土) 14:32:52
ダイエット(一時間ウォーキング)
359('∀`):2009/01/31(土) 14:46:46
今更だがビリーズブートキャンプ
基本コースの最初の30分ばかりを
今日で一週間

腹しまってキタ
360('∀`):2009/01/31(土) 23:40:27
一ヶ月前から筋トレを2日に1回やるようにして夜は炭水化物を摂らないようにしてる。
94kgから90弱に減ったからこの調子で74kgまで減らしたい

>>357
プロ級になってモテた?自分も一応ベースやってるから気になる。
361('∀`):2009/02/01(日) 08:54:28
>>360
筋トレのメニューは?
362('∀`):2009/02/01(日) 10:10:57
昨日また自分から挨拶したよ。
ニコッって笑顔でおはようございます。って返されるだけで
心臓飛び出そうになるね。それだけで舞い上がってしまう。
会話は仕事が違う部署なので出来ず・・・朝わざとらしく休憩室付近にいて
鉢合わせした!ってのを装って挨拶するのが精一杯でござんす。
好きな異性と挨拶交わすって何て気持ちいいんだろう。世間話するより気分いいかも知れぬ。
363('∀`):2009/02/01(日) 15:47:56
>>360 
もてないね・・・うち軽音ないからさ、ギター聞くってことは家だろ?家までKONEEE
ライブしても多分KONEEE

マジックに関しては学校でできるけど、サッカー部(男)がしゃしゃり出てきてウザい
364('∀`):2009/02/01(日) 20:33:21
二日目ー
あれだけしかしてないのにお腹が引きつってる感じがしてちょっと運動してる気分になりました!w
体重は減ってきてるけど、この後食事したので戻ってるはずですw


体重74.9(風呂後)

腹筋足上げ30回×2
スクワット50回
365('∀`):2009/02/01(日) 20:36:49
スクワット少ないぞ
100以上はやるべき
366('∀`):2009/02/01(日) 20:42:05
体作りも良いと思うけど、女の人との接点作りも大事だぞ
367('∀`):2009/02/01(日) 21:06:21
>>361
6kgのダンベルを片手で持ち上げるのを左右それぞれ30回×2、
腹筋も30回×2セットずつやってるよ。それで慣れたら回数やセット数を増やす。
以前もこれで4ヶ月で10kg減らしたんだけど油断してダイエット止めたら1年で元に戻っちゃった…。
でも今は職場で好きな人ができたから今度こそは頑張る。

>>363
そういえば俺も聞かせる相手いないわw
バンドでも組むしかないかな…。
368('∀`):2009/02/01(日) 21:19:32
野次らずに本気でモテたいと思ってるやつに極意を教えてやりたいが・・・・
一度だけ聞くぜ、おれを信じれるか?
369('∀`):2009/02/01(日) 21:24:46
残念、時間切れだ
370('∀`):2009/02/01(日) 21:39:22
俺も筋トレを始めたぜ
371('∀`):2009/02/01(日) 22:14:29
学歴ほしいから今日も勉強した
372('∀`):2009/02/01(日) 22:18:03
>>371
大正解だと思う
373('∀`):2009/02/01(日) 22:55:46
SNSで知り合った子と遊びに行った
クリーチャーに近かったので断りたいが会う前よりメールが激しくなった…
374('∀`):2009/02/01(日) 23:04:35
断るか食われるかだな
375('∀`):2009/02/02(月) 10:54:07
>>373がクリーチャーとも解釈できる。
376('∀`):2009/02/02(月) 23:24:30
俺もチャットでメアド交換してメールしてる。
あうことはないかも試練が
377('∀`):2009/02/03(火) 00:00:53
三日めー!
体重は減っているけど、これもまた食事前でお風呂はいったあとだから水分が抜けてるだけだと思いますw


体重73.5(風呂後食事前)

腹筋足上げ30回×4
スクワット60回


>>365
100ですか、少しずつ増やしていきます
今は10回増やしただけで、お爺ちゃんみたいなヨロヨロしますw
378('∀`):2009/02/03(火) 07:14:47
出会いがない
379('∀`):2009/02/03(火) 12:34:20
クリーチャーって何?
380('∀`):2009/02/03(火) 21:00:07
後場で儲けた
381('∀`):2009/02/03(火) 21:18:17
>>362
「朝、よく会社の休憩室近くで会う、挨拶だけ交わす人です。」by彼女

毎週食事に逝く彼氏とは、夜道を手をつないで帰り、部屋に帰るとキスをして、
恥らう姿をお構いなしに脱がされる。
首から耳、背中から腰へと優しく愛撫され、顔に似合わずゴワゴワの陰毛hwt...

そう考えると、お前その娘に何のインパクトも残してないな。

オレなんか気になる小顔で巨乳な派遣社員の子と、今日も帰りの電車でマジ濃厚ラブラブなセックスしてきたぜ!
脳内だがな・・・onz
382('∀`):2009/02/03(火) 21:21:52
車の教習所に通いはじめた。
きっかけがあったから女の子と軽く雑談できた。
基本的に一期一会っぽい雰囲気があるし、
これはいいトレーニングになりそうだ。
383('∀`):2009/02/04(水) 08:43:18
彼女が出来て両親に会う時の話題作りのため、盆栽とパッチワークでも始めるかな
384('∀`):2009/02/04(水) 22:42:44
四回めー
一日さぼりました!w


体重73.9(風呂後食事前)

腹筋足上げ30回×3
スクワット70回
385('∀`):2009/02/04(水) 22:48:22
360/4←これおかしくね?
386('∀`):2009/02/04(水) 22:59:17
>382
俺もバイクの教習にいきたい
387('∀`):2009/02/06(金) 06:21:25
>>385
混乱しそうなので修正してみます

開始から6日目分、5回目。

今日というか、昨日書いてなかった分です!



体重73.2(風呂&食事後)

腹筋足上げ30回×3
スクワット80回


スクワットだんだん増やしてますよ!
最後の方は乳酸が足に貯まってるのが実感できるほどです!
ソロソロ減らしたくなってきましたww
388('∀`):2009/02/06(金) 06:23:10
修正してないという落ちがありましたw
そして手元にはビリーブートとコアリズムが・・・・・どっちかやろうかな?
389('∀`):2009/02/06(金) 06:34:52
ビリーブートとか言っちゃってる時点でもうもてないと思う
390('∀`):2009/02/06(金) 11:20:55
誤字やらかすやつより誤字わざわざ指摘するやつのほうがモテなさそうだけどな
391('∀`):2009/02/06(金) 11:35:30
どっちでもいいよそんなこと
392('∀`):2009/02/06(金) 14:38:02
モテたい、と思い向上心を持つ事も大事だけど、俺はモテる、と自信を持ち意識レベルを高く保つ事の方が大事だと思う。意識レベルが変われば自然と顔の表情、仕草が変わってきて、女からよってくるようになるから。
393('∀`):2009/02/06(金) 14:38:44
中の上位のルックスで今イチ自分に自信の持てない人には特に頑張ってもらいたい。常に新たな自分の魅力を発見し自信に繋げる事が冗談抜きで大事。同じルックスでも中身が違うとモテ方が全然違う。
394('∀`):2009/02/06(金) 14:56:31
元が中の上なら、超絶的モテ男になることも十分に可能。
それ以下のルックスからのスタートでも、並のイケメンよりはモテるようにはなれるよ。
努力次第でね。

そこまで努力した上で、金や地位も加われば、もはやアイドルやモデルでも楽に落とせる。
そういうパターンでモテ男の階段を上がった人を何人か知ってる。

知り合いに、そういう人がいると希望を持てるから強い。
逆にいないと、「頑張っても無駄」とかいうネガティブマインドに支配される。
つくづくメンタルって大事だわ。
395('∀`):2009/02/07(土) 00:54:29
久々ここ覗いたら筋トレ日記が始まってるなw

396('∀`):2009/02/07(土) 06:06:05
開始から7日目分、6回目
だんだん書き込みの日にちがずれてるのが自分でも心配ですw


体重73.4(風呂&食事後)

腹筋足上げ30回×3
スクワット80回


>>389
なぜでしょ?



>>390
っとみていたら誤字指摘でしたかーw
気にしたことなかったです


>>395
途切れたらへたれと罵ってやってください!
頑張ります!
397('∀`):2009/02/07(土) 07:46:09
良スレ
398('∀`):2009/02/08(日) 14:47:58
やっぱからだ鍛えたりするのって大きいと思うんだ
399('∀`):2009/02/08(日) 14:51:07
そらそうよ
400('∀`):2009/02/08(日) 15:10:15
400
401('∀`):2009/02/08(日) 15:12:05
401
402('∀`):2009/02/08(日) 19:38:47
ジム通えよ。自重でいくらやっても変わらないよ。バーベル使えば伸びるぜ。
403('∀`):2009/02/09(月) 14:40:36
バーベルみたいに度を超す重さはダメ
素人はすぐ故障する

ゴムチューブぐらいの負荷が丁度いい
ゴムの強さもいろいろあるし短く持てばより負荷がかかる
無理なく適度に。
404('∀`):2009/02/09(月) 18:22:43
開始から8&9日目分、7,8回目
土日の二日分ー


体重74.4(風呂&食事後)

腹筋足上げ30回×10
スクワット20回


はい、土日規則正しく食事したら体重が!w
そして腹筋を多めに頑張ってみたらスクワットがへたれましたw



>>402
ジムも昔通ったのですが、仕事の後いくってなるとだんだん疎遠になってしまいまして
今は自重で体重落としがてら頑張ってみようと思ってます。


>>403
ゴムチューブという手もあるのですか、健康器具売り場探してみようと思います
適度な負荷というのはどんな感じなのでしょう?
405('∀`):2009/02/09(月) 20:26:16
ディップスと懸垂と腹筋やるだけでも、
一般人をはるかに超える体を作れると思う。
406('∀`):2009/02/09(月) 20:28:48
オレがこの前スポーツ店で見た時は強さの違う4種類があったよ
下から2番目に弱いの勝ったけど1番弱いのでもいいと思う
407('∀`):2009/02/10(火) 10:36:11
まぁムキムキめざすんじゃないしね
408('∀`):2009/02/11(水) 18:51:14
開始から12日目分、9回目
今日、木曜の分


体重72.8(風呂後&食事前)

腹筋足上げ30回×3
コアリズム基本編(約30分)


72キロ代にきました! 70切るのもあと少し!!
・・・・・ごめんなさい、ただの食事前だからですw
さらに二日もサボってしまいました、もう少しでデブな日常に戻ってしまうところでした、危ない危ないw

409なか:2009/02/12(木) 00:15:04
一時間のウォーキングしました!
410('∀`):2009/02/12(木) 05:23:04
顔に保湿クリームを塗った
411('∀`):2009/02/12(木) 10:34:46
いつか彼女が出来た時のためにバイブ注文した
近々ベッドも、でかい新品のを買う予定
412なか:2009/02/12(木) 22:06:18
30分ウォーキング
夜メシ抜き

ダイエット計画2日目
413('∀`):2009/02/13(金) 01:05:39
http://www.siromiko.in/sakuranbo...html
これに出てくるSの恋愛方法はわたしにとって衝撃的でした。。たしかにいろいろな女性と付き合うことで、成長していくということは良いことだと思います。みなさんはどうおもいますか。私はSの考えかたは好きです
414('∀`):2009/02/13(金) 01:11:46
チャリで1時間爆走
415('∀`):2009/02/13(金) 01:40:47
175p
50s

腕立て10回。
腹筋10回
スクワット30回。を2セット。

たったこれだけなのにすごい疲労感。少しずつ増やしていきたい。
薄着の季節までに少しでも肉つけなきゃ。
416('∀`):2009/02/13(金) 01:56:42
やせ木彡
417('∀`):2009/02/13(金) 05:09:43
50kgとか女かよw +10目指せ
418('∀`):2009/02/14(土) 17:20:31
バレンタインデー何かあった?
419('∀`):2009/02/14(土) 17:41:57
寝てた
果報は寝て待てって言うしな
420('∀`):2009/02/14(土) 18:03:26
バレンタインデーの数日前に誕生日を迎える俺にはだいたい見当がついてんだよな
今日はおとなしく教養を深めるための読書でもして過ごすよ
421('∀`):2009/02/14(土) 18:41:28
眉毛と鼻毛切った
422なか:2009/02/14(土) 22:13:27
45分ウォーキング
夜メシ抜き
423:2009/02/14(土) 22:35:47
飯はくったほうがいいよ!
トレーニング後のなるべく30分いないに炭水化物とったら良し!
424('∀`):2009/02/15(日) 11:08:21
ここで↓漢とち○こを磨いたw
http://550909.com/?f2369050
425('∀`):2009/02/15(日) 19:16:33
近所の本屋へ行って、ファッション雑誌を何冊か立ち読み。
「モテる髪型」ってタイトルの雑誌を読んでるときに、漏れの隣にカップルが来たので
恥ずかしかった。
きっと、「このオタクぽい男、何読んでるんだよwww」って心の中で思われただろうorz
426('∀`):2009/02/15(日) 19:23:02
卑屈になるな
輝く未来のために堂々と前へ進め!
427('∀`):2009/02/15(日) 19:46:19
1年後には、カップルの彼氏より男前になってるさ
428('∀`):2009/02/15(日) 19:50:52
髪が無くてもッ!
背が足りなくてもッ!
三十路をゆうに超えてしまっててもッ!
俺は諦めないッ!
ここからだ!俺の人生は今から立て直すんだ!
429('∀`):2009/02/15(日) 20:29:19
>>425
せっかく前向きにいこうとしてるのにもったいないよ
たまたま隣にきたカップルなんて関係ないよ
もう会うこともないんだし
430('∀`):2009/02/15(日) 21:32:58
出会いはここから!!サクラ無し、書込み多数の数少ない使えるサイトです。

ミントC!Jメール [18禁] http://mintj.com/?mdc=991&afguid=fedfn3h74lse2gotdt22ha
ワクワクメール [18禁]  http://550909.com/?f4692997
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ゲーム、占い、着メロ等暇つぶしにも最適。無料Pで充分遊べます。
431('∀`):2009/02/15(日) 21:36:28
カップル板行ったら泣きたくなってきた
432('∀`):2009/02/15(日) 21:36:46
ナンパにチャレンジした
2時間以上歩き回ったけど誰にも
声かけられず終わった。
やっぱり道でいきなりはキツイよ・・・
店員とかから始めて慣らした方が良いのかな
433かい:2009/02/15(日) 21:46:25
50分、45分の2回ウォーキングしました

夜メシ食べてしまった
434('∀`):2009/02/15(日) 21:52:08
運動のあとに栄養とらないとリカバリーしてくれないから身体がぼろぼろになるだけだよ
よく運動してるのに若々しさの欠片もない奴らいるだろ
あんな感じだよ
435('∀`):2009/02/15(日) 21:56:34
>>432
やればやるほど惨めだろ?w
人には向き不向きってのがあるんだよ
ああいう路上ナンパは犯罪やっても道化でもいいようなクズのやることなんだ
だから引っかかる女もその程度
そういう人種と同じことして楽しい?

436('∀`):2009/02/15(日) 22:56:35
>>432
ナイスガッツ
437('∀`):2009/02/16(月) 03:00:04
ここんとこなんかやる気がでないわー
438('∀`):2009/02/17(火) 22:10:56
とにかく身近な女に話し掛けて会話を続くようにした
ブスでもババアでも、まず会話に慣れようと思う
でもまだナンパみたいな見ず知らずの女には話し掛けれないぜ…
439('∀`):2009/02/17(火) 23:26:32
とりあえず免許早く取るわ

今度映画見に行くから、その時に
可愛い子いたら頑張って声かけてみよう
440('∀`):2009/02/18(水) 00:13:22
>>439
がんばれ

ところで教習所にはカワイイ子はいないのか?
映画館でナンパするよりよっぽど自然に声かけられると思うんだが・・・
441439:2009/02/18(水) 00:25:22
教習所だとなー
待合室は人たくさんいるし静かだし
学科は1人につきテーブル一つ
みたいな感じで声かけづらいんだよね

って、こんな事言ってるから
いつまでたってもダメなんだな。

筆記用具忘れたフリして話しかけてみるか
442440:2009/02/18(水) 01:31:58
オレはテストの待ちか結果待ちの時に思い切って声かけて少ししゃべった
全員が知らない同士のシーンとした中かなりがんばったよ
その後には続けられなかったが・・・orz
443('∀`):2009/02/18(水) 13:20:45
教習所なら第2段階でグループワーク見たいのあるでしょ?
安全教習とかいうのもあるし。
それで話しかければいいと思うよ。
ある程度少人数だし、同じレベルの人だから話題もある。
444('∀`):2009/02/24(火) 00:15:09
勇気出してデートに誘った
断られたけど一皮向けた気がする
445('∀`):2009/02/24(火) 21:32:51
>>444
kwsk
446445:2009/02/24(火) 21:44:46
ごめん、具体的にどのようにデートに誘ったのかkwsk知りたいという意味です。
447('∀`):2009/02/24(火) 23:41:24
お茶に誘って断られた
辛いお
448('∀`):2009/02/25(水) 02:33:31
これからこれから!
また普通に会話して、ココって時に誘ってみるんだ
『押せ押せ』じゃなくて『押したら休んで休んで…』で、また時が来たら勇気を出すんだ

何度でもだ!もちろんその子に固執することもない固執してもいけない
449('∀`):2009/02/28(土) 17:03:11
口角あげてがんばったw
450:('∀`)::2009/03/02(月) 04:22:46
気づけば〜いつかみ〜える明日ぁ〜
どんな一歩も無駄にはならな〜い♪
451('∀`):2009/03/07(土) 01:00:12
ご飯食べに行った
けっこう盛り上がれた気がする
452名無しコーチ ◇Roger1A85k :2009/03/07(土) 01:37:05
う〜ん、みなさんもてなくて悩んでるみたいですね。
私は正直イケメンではないですが、結構もててます。
なぜならば、私はテニスを教えてるからです。テニスをやれば
さほど上手くなくてももてますよ。けっして難しいスポーツじゃありません。
実際に会って教えられませんが、こちらで色々アドバイスしてあげられます。
もてるテニスのやり方もあります。
お待ちしております。
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1224975524/l50
453('∀`):2009/03/08(日) 10:01:55
とりあえず今日中に部屋の片付けを終わらせる
454('∀`):2009/03/14(土) 01:26:24
不自然じゃない程度に誉めまくった
455('∀`):2009/03/20(金) 02:30:06
努力すべき点を探すことに努力した
456('∀`):2009/03/24(火) 12:31:13
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457('∀`):2009/04/08(水) 07:28:15
合コンに参加しまくった
458明日への特攻兵:2009/04/09(木) 20:12:03
専門学校へ行きました。メルトモにメール送りました。明日は、もっとプラス思考で授業を頑張ります!
459('∀`):2009/04/09(木) 22:14:28
ポケットに手つっこんで歩いた
460('∀`):2009/04/16(木) 21:57:43
あまりにも女に言える冗談のレパートリーが少なすぎる事に気付いた。
シモネタだけじゃなくて、万人に受けるネタを考えてネタ帳に書きためることにした。
他人には絶対見られたくないな。
461('∀`):2009/04/18(土) 22:08:18
ポジになってみた
モテるためには当たり前のことだけど俺には難しい
462('∀`):2009/04/18(土) 22:46:08
モテる人みたいなしゃべり方でタメ口でなれなれしくしてみた。
463('∀`):2009/04/21(火) 00:00:03
朝リステリンした。
464('∀`):2009/04/23(木) 19:49:08
彼氏と別れました。さみしいです。誰か慰めてください。
福岡
tokikyo@xxne.jp
465('∀`):2009/04/30(木) 00:12:06
あげ
466('∀`):2009/05/01(金) 03:50:31
大高坂死ね!
超きめぇよブ男チビ!
鏡見ろやクズ!何勘違いしてんだよボケカス!
467('∀`):2009/05/24(日) 18:03:31
筋トレをはじめました。ガリガリなので少し筋肉つけます
468すばる:2009/05/29(金) 21:10:37
良スレage

今日から参加!
夜中にまた書き込みます。
469('∀`):2009/05/29(金) 23:58:39
仕事探しました
470すばる:2009/05/30(土) 00:42:02
>>469
仕事探しは落ちまくっても続けた者勝ちだ。頑張れ

本日は
・ステッパーで200kcal消費
・朝昼普通に食べて夜は山菜

・部屋少し片付けた

・爪と歯磨いた

明日はお洒落して町に出かけます
471すばる:2009/05/30(土) 23:42:35
2週間前から運動だけで食事制限ほぼ無しのダイエットしてたけど-1.4kg、-1.6%と結果が出ました
・今日はバイクに乗り最近気になる話題の食べ物を全て食らってきました。
・無駄毛を刈りました。
・服を買おうと思ったら持ってる服でいい感じのコーディネートを発見しました。
472('∀`):2009/06/01(月) 07:03:57
今日はたまってる勉強を終わらせて筋トレをする
473('∀`):2009/06/01(月) 18:41:42
これから毎日speedstarの掲示板と櫻井のブログを読む

ttp://www.geocities.jp/speedstar777g/

ttp://ameblo.jp/iiotokodane/
474すばる:2009/06/01(月) 22:38:47
親父がステッパーのすぐ横で寝るから起こすと可哀想で運動出来ない…orz

・服整理終了しました。案外衣装持ちだと判明。タンスの中がショーウインドーみたいだ。
・衣替えに合わせてややイメチェンしてったら3人に話しかけられました。せっかく話しかけられたのに1分以内で終らせて満面の笑顔でどっか行く超シャイな自分キモい

今日は汚肌改善の為に寝ます。
おやすみなさい。
475('∀`):2009/06/02(火) 03:00:16
筋トレするのはいいが毎日同じ部位をするのは
筋肉のために良くないぞ!!
2日に1回がベスト


あとこのスレいいね、保守。
みんなの頑張ってるのを見るとたのしい


最初は見た目作り、最低限のね。

次はコミュ力、それと同時にさらなる見た目作り。


余裕が出てきたら相手にも余裕を
与えられるようになろう^^
サービス精神は大切だよ


焦らずマイペースだよ。
日々楽しい生活をしてるとあっという間
だからね。


ここまで言ってて俺も全然もてないけど…笑

これからもちょくちょく覗きにきます^^
476('∀`):2009/06/02(火) 07:22:30
いらん
477すばる:2009/06/02(火) 22:54:52
親父がステッパーの側で夜7時には寝ますorz
連日運動出来ずに憂鬱…

・またまた服洗ってタンスの整理しました
・腕立てやりました
・長風呂しました
・今日も食事の50%がタケノコでした


スレに人が増えました。嬉しいです。
478('∀`):2009/06/03(水) 20:26:33
風呂入った
歯磨いた
479475:2009/06/03(水) 21:03:58
んじゃ俺も

今から
腕立て(胸)30×3
腹筋25×3
ダンベル9k15×3
480('∀`):2009/06/03(水) 21:54:49
ちと風邪っぽいんだけど筋トレやって風呂入ってくる
481('∀`):2009/06/04(木) 00:51:25
英語の勉強
筋トレ
半身浴
明日はヒップホップアブスでもやるかな
482すばる:2009/06/04(木) 23:56:59
昨日は母の手伝いでタケノコの皮を200本くらいむいてたら眠くなって7時くらいに寝ました。
12時間寝てたら肌がモチモチになりました。いや気のせいかも。
・眉整えました
・風呂入って無駄毛剃って歯磨きました
・ステッパーと腕立てやりました
・今日も食事量の70%がタケノコでした
・プリズンブレイクをレンタルしました。カッコいい俳優見るとモチ上がります。


歯を白くしたい。
引き締まったカッコいい体になりたい。
そしてモテたい。
もっともっと頑張ろう。
483('∀`):2009/06/05(金) 01:56:50

484すばる:2009/06/06(土) 12:16:23
昨日は7時に寝ました。
今日は休日出勤。
人もまばらでやる気でねぇ
昼はカップヌードルライトシーフード味。198kcalなのに味落ちてなくて美味いしおすすめ。
ていってもオバチャンにおやつ貰って食ってるから余裕でカロリーオーバーなんだがな。
また夜書き込みます。
485すばる:2009/06/07(日) 14:10:22
・昨日は8時に寝ました
・今日はステッパー300kcal消費済み
・ヘルシーなブランチ食いました
・爪切りました
・歯磨きました

好きな子がいねー。どっかに可愛い子落ちてねーかなー。やっぱ好きな子いないとやる気がいまいち出ないんだよなー。職場に若い女いないしなー。

486('∀`):2009/06/07(日) 14:14:24
初投稿

・女の子とトランプした
・本を読んだ
・女の子と料理について会話した
487('∀`):2009/06/07(日) 14:29:56
すばるいい奴だな
488('∀`):2009/06/07(日) 16:18:28
したこと
・筋トレ
・ウォーキング
・眉毛、鼻毛の手入れ

気になるあの子は
二人で遊んでくれるけど、
メールをくれない。
489すばる:2009/06/07(日) 23:52:27
・ウォーキングしました
・服屋で最新ファッション見てきて雑誌立ち読みしてきました
・2chで情報集めました。1ヶ月で、1万円札で、今より外見良くなるはず。実際効果あったら何やったか紹介します。

三矢サイダーゼロカロリー愛飲してる。

カップヌードルライトはどちらも食ったが断然シーフードが美味いな


>>487愛してる
490('∀`):2009/06/08(月) 03:05:14
すばるさん、応援してますよ(^ω^)
491('∀`):2009/06/08(月) 03:20:21
???
492('∀`):2009/06/08(月) 20:36:54
今から、筋トレやって課題終わらせる
493すばる:2009/06/08(月) 21:59:47
10時から6時まで8時間寝るとビューティースリープといって汚肌改善に良いらしいのでもう寝ます。
少食も汚肌に良いらしいので今日は少食でした。


・今朝は5時半に起きてステッパー100kcal分やった後でヘルシーな朝飯と昼飯作りました。
・ウォーキングっていうかウィンドーショッピングしました
・白湯飲んだり食前にキャベツ食ったり珈琲飲んだり適当に色んなダイエット併用してました。


>>490愛してる
494('∀`):2009/06/08(月) 22:18:28
>>489
三矢サイダーゼロカロリーってメッチャ旨いよな
今日はスケボーオーリーの練習をした
ちょっと後ろが浮いた
495すばる:2009/06/09(火) 21:57:07
今朝も6時起き。
今日は仕事が珍しく忙しくプライベート的なことは何も出来ませんでしたorz

・3食粗食&小食
・部屋で植物とか育て初めてる。バンブーとサンセベリア。
・もう寝ます。ビューティースリープ万歳。

>>494本当、風味が良いね。コーラより体に良さげだし。しかも食後に飲むとあんま食ってなくても満腹になるよ。
スケボー格好良いね。頑張ってね。おやすみ。
496('∀`):2009/06/10(水) 21:24:31
慣れてないせいか10時だとなかなか寝付けないorz
とりあえず、今日もちゃんと筋トレやって風呂入ってくる。
497RAY J:2009/06/11(木) 12:29:17
昨日やったことを書こう


英語の勉強
筋トレ
カラオケで歌の練習
自己暗示w←これがなかなかバカにできないのw
498('∀`):2009/06/11(木) 21:28:32
kwsk
499('∀`):2009/06/11(木) 23:05:13
自己暗示で自信をつけて、もてるスレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1198588764/

↑コレじゃね?
500すばる:2009/06/12(金) 22:16:44
毎日定時帰りのはずが今週は忙しくてかなわんなぁ

・10時寝が標準になりました。でも8時間睡眠は無理!連日4時とか早朝に起きて何もすること無いからボーッとしてたら同じく何故か4時とかに起きてる父さんがお前何か悩みでもあるのかと本気で心配された。何も無いよ…。
・でも肌はいい感じ。他にも色々やってるからだけど。ニキビが残1個まで減りました。もうちょい頑張ろう。・明日は図書館行きます。図書館はファッション雑誌をバックナンバー通して読めたり気になる情報をメモしたりコピーしたり出来るから立ち読みよりもオススメ。

おやすみなさいノ
501RAY J:2009/06/13(土) 00:46:09
>>499そう、それそれ。暗示のおかげか最近よくかっこいいって言われる(|||_|||)



今日やったこと
英語
数学
10キロランニング
自己暗示


数学久しぶりにやったからやり方をけっこう忘れてるという…orz
502('∀`):2009/06/13(土) 04:00:30
エアトラやった
体浮いた
503すばる:2009/06/13(土) 09:51:02
ニキビ0記念age

2ヶ月前…白ニキビ(大)が常に5個はある。原因不明。

毎日食ってた納豆やめた&よく泡立てたミューズで朝晩洗顔後保湿

1ヶ月後、相当良くなるがまだ2個くらい小ニキビが常駐

ミューズと納豆絶ちの他に小食、10時には寝る、ステッパーでじんわり汗かくまで運動、チョコラBBドリンク2飲む、マルチビタミン朝晩2回飲むを追加。

晴れて白ニキビ0に(現在)

薄茶色のニキビ跡がまだ残ってるので均一の肌色になりたい。

今の山田孝之みたいなワイルド系になりたいんだが極端に女顔だから無理っぽいorz
開き直って中性的な外見目指して美白でもしちまおうか…
504('∀`):2009/06/13(土) 10:07:35
>>503
おめでとう!

505('∀`):2009/06/13(土) 21:28:53
短パンマン
506すばる:2009/06/13(土) 22:10:57
・洗濯しました
・爪切りました
・風呂入りました
・図書館であらゆる雑誌立ち読みしました。仕事に役立つ情報は何個もあったが容姿向上の為の情報はイマイチ…。。
・ステッパー230kcal分やりました
・小食&おかし食ってません
・書き忘れてたが一昨日、よく道端で会う近所の女が笑顔で話しかけてきた。今回は逃げずに5分くらい笑顔で話した。



>>504愛してる

507RAY J:2009/06/14(日) 00:39:10
半身浴1時間
508RAY J:2009/06/14(日) 00:40:53
途中で投稿してしまた


半身浴1時間
バスケの練習。今日は絶不調だったorz爪切り
ヒゲと眉毛整えた
時計買った
509すばる:2009/06/14(日) 22:03:54
・ステッパー170kcal分やりました。
・仕事の効率化に役立つ情報を収集しました。パソコンスキルアップしました。
・眉整えました
・より外見&内面を磨く為の週間スケジュール作りました。
・おやすみなさいノ


彼女が欲しいのか、不特定多数にチヤホヤされたいのか、分かんなくなってきた。
俺は一人でもそれなりに楽しくやれるタイプだし。実際6年独り身だし。
今週は仕事関係で新しい出会いがある予定。
俺のこのモヤモヤを解消してくれる出会いがあるといいな。
510('∀`):2009/06/17(水) 07:38:12
tes
511RAY J:2009/06/17(水) 10:18:34
昨日したこと


数学
筋トレ
COLORのライブ行ってきた。歌上手いなぁ。
512('∀`):2009/06/18(木) 21:34:57
筋トレ&風呂。早く終わらせて早く寝る。
513RAY J:2009/06/19(金) 01:32:58
数学
お酢使った洗顔。かなり肌がいいかんじ。
514('∀`):2009/06/19(金) 02:15:46
クラスの女の子に俺のメアド教えた

メール来たが眠ってて気づかんかった…


明日の夜メール返そ

515('∀`):2009/06/19(金) 23:48:34
筋トレは一応終了
作業が残っちゃったけど、とりあえず就寝
516('∀`):2009/06/21(日) 02:56:33
結構いい体つきなってきた

最近洗顔後に化粧水や
スクラブ入りの温感ジェルで肌マッサージしたり
毛穴パックなんかで肌に気を使ってる
517('∀`):2009/06/21(日) 21:57:10
お前ら見た目ばっかりに気使ってるけど中身に問題はないのか?
518('∀`):2009/06/21(日) 22:22:42
いいね、このスレ
何だかガンバる気力が沸いてくる

自分は腕立て・腹筋・スクワットの筋トレと、鏡の前で笑顔の練習、
滑舌練習、血行を良くするためにストレッチ、一重から二重にするための試行錯誤
などなどをしてみた。明日からまた頑張ろー
519('∀`):2009/06/21(日) 23:09:47
昨日トランスフォーマー見ながらハンマーカールした。
半年振りくらいの筋トレ。
ポパイ目指して今日もやるかな。
520('∀`):2009/06/22(月) 02:34:43
ちっさい時から女の子としか遊ばなかったから
性格女々しいんだよな…


と言いつつ今日も
腕立て(二の腕)と
ダンベルで手首動かすやつした
521('∀`):2009/06/25(木) 07:24:37
筋トレほどほどにやった
美容院予約した
勉強がちと滞り中
522すばる:2009/06/25(木) 23:04:47
激務やっと終了。
定時帰りの日々に戻るので書き込み再開します。

・最近はアルカリイオン水飲んでます。効果は不明です。
・2時間くらい外散歩してきました。
・年上のお姉さんからデートのお誘いメールが来ました。俺も美容院行かなくては。
・なので10日間くらい本気で頑張ります!
523:2009/06/26(金) 00:38:18
短パンマン
524RAY J:2009/06/26(金) 02:44:19
ヒップホップアブスやった


オレも女から遊び誘われた。断ったけど。
525('∀`):2009/06/26(金) 03:17:41
>>518

頑張れ
526('∀`):2009/06/26(金) 03:48:20
>>522
年上お姉さんとかすごすぐるw

頑張れ
527('∀`):2009/06/26(金) 21:27:57
>>522

デートのお誘いメールうp出来ない?

どんな感じなのか見てみたい
528すばる:2009/06/26(金) 21:58:55
・ブームに乗っかって朝カレーしました。仕事捗ります!頭の回転良くなります!思わず昼もカレー食べました。
・水とビタミン剤続けてます。
・格好良い靴下買いました。
・ステッパーで400kcal消費しました。


>>526ありがとう。応援してくれたり、一緒に頑張ってくれた皆さんのお陰様です。

>>527原文そのまま載せられないけど、
「来月暇な日あります?一緒にご飯食べませんか?」って丁寧な敬語と絵文字入りでお姉さんからメールきました。あんまり参考にならなくてごめんね。
529RAY J:2009/06/26(金) 23:51:08
ヒップホップアブス筋トレ
半身浴
MICHAEL JACKSON…好きだった(ノ_・。)
530('∀`):2009/06/27(土) 04:45:58
>>528
お姉さんのメールうらやまだぜ!

俺も今週と来週それぞれ違う子と飲みを取り付けた!
一緒に頑張ろうぜ!
531すばる:2009/06/27(土) 22:25:41
朝→タケノコカレー、ニシンと山菜と豆腐のスープ
昼→玄米と5種の穀物スープ(60kcal)
夜→朝と同じスープ、ニンニク2片、ゆで卵

・1000kcalくらいしか摂取してません
・今日は必殺仕事人VS外人部隊ってDVDを、親父が一緒に見ようと誘うので一緒に見ました。
なのであまり書けることがありませんw


>>530オーケー兄弟!お互い最高の夏を手に入れよう!
532('∀`):2009/06/27(土) 23:03:02
今日は好きな娘にいっぱい質問したw
533RAY J:2009/06/28(日) 14:17:24
ヒップホップアブス
半身浴


今度OMARIONが近所に来る(・∀・)ヒャハ
534('∀`):2009/06/28(日) 16:44:24
みんながんばれ
535('∀`):2009/06/28(日) 21:01:40
笑顔で接客した
536('∀`):2009/06/28(日) 21:43:05
唐揚げ、白身フライ、メンチカツ、ご飯2合、味噌汁食った うまかった
537すばる:2009/06/28(日) 22:16:51
・襟足剃りました
・爪切りました
・色んなカレーを沢山買いました。朝が楽しみです。
・近所の女子と同級生の女子に偶然会って雑談しました。
彼女の有無とか休日の過ごし方とか聞かれました。
そんなこと聞かれたら俺に気があるかと思っちゃうじゃん。しかも最後に「私好きな人に告白できないんです…」とかって…。
告白しろってことか?それともからかって遊んでる?

嬉しいはずが凄く精神的に疲れた日でした。
538('∀`):2009/06/28(日) 23:39:32
好きな女性と部屋でケーキ食べた。
539('∀`):2009/06/29(月) 00:46:59
友人から紹介された子と数カ月メールした

電話も数回した

今日(正確には昨日)会った
告白した

OKもらった

初彼女出来上がり←今ここ
540('∀`):2009/06/29(月) 01:34:05
おめでとう

でてけ
二度と帰ってくんな
541RAY J:2009/06/29(月) 10:19:32
もう戻ってくるな
542すばる:2009/06/29(月) 22:17:16
・朝カレーしました
・ステッパー200kcal分しました
・無駄毛処理しました

ダイエット中なので食事は自分で管理するから用意しなくていいよって毎日言ってるのに、天然で忘れっぽい母親があれも食えこれも食えといつの間にか食卓に高カロリーのオカズが超増えてるorz食後の甘いデザートも必ず運んでくる。
好意でやってくれてるから冷たくあしらいたくない。
でもストレスが溜り過ぎて我慢の限界。
何かいい方法ないかな〜。
543('∀`):2009/06/29(月) 23:12:35
>>542
> 天然で忘れっぽい母親
自分がそのダイエットに懸ける熱意を熱く語って理解してもらった上で
冷蔵庫とかに貼り紙(「ダイエット中です」)とか貼っておくとかすれば良いんじゃないか?
冷蔵庫前とかならご母堂も毎日見るだろうし
544('∀`):2009/06/30(火) 13:08:28
>>537

「頑張って告白してみなよ」って言ってみれば!
545すばる:2009/06/30(火) 20:51:33
>>543丁度ご飯時にダイエット番組やってたんでナチュラルに話を進められました。俺の為に真剣に考えてくれてありがとう。効果ありましたよ!

>>544あの時、それくらいうまい切り返しが出来ると良かったんだが…。また同じこと言われたら言ってやりますよ。ありがとう。

・本日総摂取カロリーは869kcalでした
・仕事がたてこんでるのですが今日も10時に寝ます
・ビーマルワンという脂肪細胞に脂肪を溜め込む働きをする蛋白質があって、朝6時から夜6時迄働きが弱く、特に午後3時が弱い。
つまり午後3時に食べても太りにくいってこと。
逆に日が落ちた深夜はビーマルワンの働きは20倍くらい活発になる=深夜に食うと20倍太りやすくなるってことです。
………という話をTVで見て、基本深夜に食事はしないと誓いました。
546RAY J:2009/07/01(水) 01:15:13
ヒップホップアブス
車の運転

明日は首都高に行こう
547すばる:2009/07/02(木) 05:26:47
おはようございます。
昨日は8時に寝てしまいました。
昨日分投下します。

・総摂取カロリー1117kcal
・朝6時-夜6時半の間に食事済ませました。
・母親が揚げ物をすすめてきましたが食べませんでした(もう1日で俺がダイエット中ってこと忘れてしまったらしい…)

目覚めの珈琲うまい。ステッパー30分始めます。
548('∀`):2009/07/02(木) 20:58:41
ボウリングが上手くてモテるかは知らんけど、
今日は11ゲーム投げてきた。
今までのハイスコアが出た。
549すばる:2009/07/02(木) 23:01:54
・朝カレーしました
・今日の総摂取カロリーは776kcalでした。
・ステッパー少しやりました

仕事に振り回されてて摂取カロリー減らすくらいしかできませんでした…。
筋トレ始めるって言ったら爆笑されたorz
俺みたいな色白女顔草食男子はヨガでもはじめてみようかなー。

おやすみなさい。
550('∀`):2009/07/03(金) 05:06:43
>>549

何歳?
551伝説の一歩:2009/07/03(金) 12:07:29
俺も仲間に入れてくれ。
経歴
28歳の童貞。友達なし。

先月からジムに通ってます。
でもおじーちゃんばかり。。。orz
552('∀`):2009/07/03(金) 12:12:04
栄えた地域のジムだと、休日とか若いねーちゃんばっかりだよ
まあさすがに平日は平均年齢高いけど
553伝説の一歩:2009/07/03(金) 12:14:54
お金ないから、会員制
の所じゃなく、市営の所なんだよね。

この夏女友達を一人作る事を目指します。
554RAY J:2009/07/03(金) 13:14:28
よろしくな。


一昨日の話しだが、歌舞伎町と銀座行った。
555('∀`):2009/07/03(金) 13:47:54
愛を知らないから?憎しみしか知らない?

愛されないから憎しみしか知らない?

なんかもうね、死にたいし殺したい
556('∀`):2009/07/03(金) 14:20:31
ジョギングとか山登りって、知らない人にもあいさつする習慣があるからいいきっかけになるかもしれない。

もちろんだが、メジャーなルートを選択しないと自分自身と今以上に深く向き合うことになるが
557すばる:2009/07/03(金) 22:19:26
・朝カレー&昼カレーしました
・今日の総摂取カロリーは816kcalでした。 ・6時以降食べてません。てか食う暇無くて昼以降食べてません!
・エヴァ気になるけど寝ます

今日も仕事に振り回されてました。そして今日も摂取カロリー減らすくらいしかできませんでしたorz
食わないと急激に痩せるけど不健康で好きじゃない。運動で緩やかに痩せたい。


>>550
25です。

>>551
ようこそ!
一緒に頑張りましょう。
558伝説の一歩:2009/07/03(金) 22:48:13
ジムに行きました。
いつもより、重いの持って頑張りました。

外見だけでは、モテそうもないので、
字の練習も今日から始めてみます。
後、オナニーの回数も減らしてみます。
559伝説の一歩:2009/07/04(土) 22:44:18
オナニー今日で二回しました。
明日は、0を目指します。
560すばる:2009/07/04(土) 22:48:32
・ダイエット開始から-3.2s-2.6%になってることが判明しました
・本日総摂取カロリー863kcal、6時-6時の間にご飯食べました
・肉無し野菜ドライカレ―を自作しました

母さんが体調不良の為、ステッパーは一時休止し、今日から全力で家事やってカロリー消費ダイエットします。
掃除、洗濯、料理やったけど案外楽しいかも。明日は色んなとこ磨こう。
561('∀`):2009/07/04(土) 22:54:15
皮膚科に行ってにきび治療
562('∀`):2009/07/04(土) 23:35:57
6日連続ラン10kmを続けたら体重が減りすぎた為一時中断
563('∀`):2009/07/04(土) 23:41:25
体重増加を狙いつつ筋力アップ&体脂肪率減少!

これってかなり難しい
時間があれば増量期と減量期をきっちりわけてトレーニングしたいんだがそうもいかない。
結果的にウェイトトレの後にラン10km、でスイム1kmで〆という流れになる。

摂取カロリーは3000kcal以上を目指し、早朝・トレ後・就寝前はプロテイン必須(トレ後は高GIのブドウ糖を混ぜてインシュリン分泌を狙う)。
食事の内容を拘れるほど金持ちではないので、グルタミン&クレアチンというアミノ酸の中でも筋力アップと疲労回復を期待できるものをチョイス。
564('∀`):2009/07/05(日) 00:25:34
男は1にコミュ力だろ
もしそれが完璧レベルなら死ぬほどモテる
565('∀`):2009/07/05(日) 01:37:27
ここで言われる「コミュ力」は努力でどうにかできる問題じゃないから
566('∀`):2009/07/05(日) 14:52:38
ほんと、デートだろうと飲み会の席だろうと
喋りがうまけりゃうまくいく。
そのためにも経験積まないとな…
567すばる:2009/07/06(月) 00:00:36
・家事全般終了
・本日総摂取カロリー1149kcal&朝6時-夜6時内に食事しました。
・カレー3日分作り置きしました。
・眉整えました
・本3冊読みました

今日はルーから手作りでカレー作りました。楽しすぎます。
日に日にカレーにハマっていきます。
今度カレー料理教室にも行くことになりました。
もっとうまいカレーが作りたいです。
568('∀`):2009/07/06(月) 00:06:44
みんなカレー好きだなw
なんか痩せる成分でも入ってんの?
569すばる:2009/07/06(月) 00:25:33
>>568
このスレ書いてる人でカレー中毒は俺だけですよw
カレーは調理の仕方に気を付けるだけで痩せる食事になります。
そして、カレーのスパイスは代謝を高めたりクスリにも似た作用があるんです。
俺はカレー初めてから朝はしっかり目覚めてエンジン全開って感じだし、やめられなかった夜の間食が無くなりました。そして痩せました。
570名無し〜:2009/07/06(月) 00:30:19
なんか
シエル先輩と気が合いそうですねwwww
(月姫)
571('∀`):2009/07/06(月) 00:30:35
夏本番に向けて筋トレ継続中
572('∀`):2009/07/06(月) 00:30:39
>>566
そんな暇があったら違う努力をした方がいい
なぜなら、例えば飲み会でのコミュニケーションを重視するような女には興味がないからだ。
573('∀`):2009/07/06(月) 00:37:09
昨日は僧帽筋を鍛える為にシュラッグ。
いつもはダンベル30キロを二つ使うがバーベル120キロで試してみた。
が、何故かダンベルほど効く気がしない。
一直線のバーだから、上下の動きしかないから内側に収縮しないんだろうか。

100キロ程度のバーベルスクワット&ルーマニアンデッドリフトを同じ日にやったら4日連続で筋肉痛に苦しんだんだが、
120キロのシュラッグをやっても全く筋肉痛が来ない。
やはりダンベル30×2に戻すべきか。

今日はジムに行けない日なので、仕事が終わった後にロードワーク5キロ強。
あと、暇を見てハンドグリップ(55キロ)を何度も握ってみたり、バケツを使ってリストカールしてみたり、
出っ張りを使って懸垂をやってみた。

体重はむしろ増えているのに、よく「痩せたね」といわれる。
574すばる:2009/07/06(月) 00:43:08
>>570
ぐぐってみたら気が合いそうな人でしたw

おやすみなさいノ
575伝説の一歩:2009/07/06(月) 01:26:10
朝カレーはきつそうなので、カレーパン
食べました。

調べたら、イチローもメジャー行ってから
毎日朝カレーしてるみたいですね。

吉沢明歩でオナしてしまいました。
昨日は2回今日は1回。
今度こそ0回でオナ禁目指し、引き続き体も鍛えます。
576('∀`):2009/07/06(月) 01:27:56
カレーパンは揚げてるからカロリー高いんでないかい?
577('∀`):2009/07/06(月) 01:30:37
朝カレーって、夕方までカレー臭いゲップ引きずりそう。
578('∀`):2009/07/06(月) 15:45:10
入院中は必然的にオナ禁状態だったけど
オナ禁なんて無意味だと思う

毎日3回程度オナニーしている今の方がバイタリティ筋力も精神力もバイタリティに溢れている
579('∀`):2009/07/06(月) 18:40:55
分かる分かる!
ちゃんとオナってるときのほうが気力というか
ヤル気みたいなのが沸いてくる。よし明日も頑張るぞ!みたいなw
もちろんオナ禁したい人はしててもいいんだけど
580('∀`):2009/07/06(月) 21:20:10
プラシーボ効果じゃないのかね
どっちでも大して変わらないけど、
オナニーした方がいいと思う人はすると元気が出て、
しない方がいいと思ってる人はしない方が元気出るっていう
581すばる:2009/07/06(月) 22:24:47
・朝カレーしました
・今日の総摂取カロリーは820kcal&昼以降食べませんでした。
・ファッション雑誌穴空くほど見たり髪型真似したりしました。
・家事全般しました。 ・ダイエット開始から体脂肪率が-5%になっていたことが判明しました。
・おやすみなさいノ


>>577
俺は男ばかりの職場なので支障無いけど、接客の人は辛いかもね。歯磨き大好きで10分は磨くし朝シャワーもするし勤務中は常に水&お茶飲んでるせいか臭いについて指摘されたことは無いけど…陰で臭いとか言われてたりしてw
ブレスケア試してみます。
582伝説の一歩:2009/07/07(火) 00:33:20
オナ禁一日成功しました。
そして良い音楽を聞きました。

夜カレーして、明日の朝もカレー食べます。
これから、単語覚えてTOEIC600点目指します。
一応趣味で英語をやると言う意味です。
583('∀`):2009/07/07(火) 00:37:39
檜の石鹸で顔を洗いました
毛穴の汚れがとれるそうですヒリヒリします
584('∀`):2009/07/07(火) 01:35:27
>>583
もう寝てると思うけど
自分に合わないようなら石けん変えなよ
あと洗顔後化粧水つけるのも忘れずに
585すばる:2009/07/07(火) 22:19:35
・朝カレー昼カレーしました
・今日の総摂取カロリーは980kcal&昼以降食べてません。
・家事全般しました。 ・放置プレイされてた年上のお姉さんから久々にメールきました。昇進して仕事が忙しくて大変だけど食事には絶対行こうねって感じのメールもらいました。忙しすぎて体壊さないといいんですが。ちょっと心配です。
・おやすみなさいノ

今日は七夕ですね。
こういう日にデートがしたかったです。
でも無理も言えません。気長に待ちます。
586伝説の一歩:2009/07/07(火) 22:25:51
俺も朝カレー、昼カレーしました。
まだ、オナニーしてません。
これから英単語を覚えます。

今日は七夕ですか。。。。
彼女が欲しいです。付き合ったことないですがね。。
これから、みんなは花火大会、海やキャンプと言った
イベントがあるが、今年も取り残させられるような感じ。。。
一日一日積み重ねよ。。いつかは俺も可愛い彼女とつきあえる事を
夢見て。。。。
28歳の男ですが。。。。

雑談が入ってすみません。これからはした内容だけ書いていきます。
587('∀`):2009/07/07(火) 23:36:20
>>586
男友達とでも夏のイベントはそこそここなしておいたほうが後で糧になるぞ
588RAY J:2009/07/07(火) 23:47:02
小顔になるべく、骨気メソッドを開始しちゃった。



知ってたら申し訳ないけど、英単語は文とリンクさせて覚えたほうがいいよ。単語だけ覚えててもあまり使えないんだよね。。
589('∀`):2009/07/07(火) 23:52:26
カレーってダイエットになるの?
590('∀`):2009/07/07(火) 23:57:08
一般的なレトルトカレーじゃだめだろうなあ。
多量の牛脂・豚脂で旨味を出してるものだし。
カレー粉から自分で作るか、植物油を使ってるのを
使うのがいいんじゃないかな。
591('∀`):2009/07/08(水) 00:02:37
難しそう・・・
高校生の自分じゃ無理w
592('∀`):2009/07/08(水) 00:40:57
発起、レーシック受けますよ、と。
593('∀`):2009/07/08(水) 00:54:37
一味を大量に入れればいいんじゃね?

一味=トウガラシね
594('∀`):2009/07/08(水) 01:19:10
飲み会行ってきた

対男と対女で話し方どう変えてる?
なんか話の盛り上がり方が違うような・・
595('∀`):2009/07/08(水) 13:07:26
話し方、盛り上がり方というより
会話の方向性みたいなのが違うんじゃない?
男同士だと分析っぽくなるけど、
対女なら出来事や感想、情報提供を話題にしたほうがよさそ。
596伝説の一歩:2009/07/09(木) 00:09:24
>>558
情報ありがとう。

今日は体が鍛えられない為、車使わず自転車乗った。
自転車乗って車を運転してる人を見ると
可愛い子には男がいると現実を知る。


それでも、いつか可愛い子、美人な子とつきあえると
信じて、頑張る俺。
597すばる:2009/07/09(木) 21:43:59
昨日は8時に寝てしまった。

昨日…朝カレー&昼カレー&夜無し

今日…たまたまカレー切らして夜抜きしたら夜に飢餓感が酷く、野菜の惣菜3つ買って食べてなんとか落ち着きました。
どうやら俺はカレーが無いと駄目らしい。

理想は粉から手作りですが、レトルトカレーでもカロリーも脂質も低いのありますよ。取り入れかたでカレーは痩せる食事だと思います。
朝カレー昼カレーすると楽に夜抜きが出来るのも魅力。


人妻さんに手作りアップルパイ貰ったんで今朝食べました。
味はまあまあでしたが作ってる姿想像すると有り難みが違いますね。
598伝説の一歩:2009/07/09(木) 21:57:53
オナ禁が4日目を過ぎそうで、ムラムラしてるが、
寝起きがいいです。

英単語これからまた勉強します。
ウエストも70切りました。
腹筋も割れてきました。

>>597
人妻って。。。。ここのスレ必要か?
相手してくれる女性がいるし。。。
俺なんか女性から一度も貰った事がない。。。。
なんかテンション下がる。。。
本当に持てないのは俺だけかって思ってしまう。。
599('∀`):2009/07/09(木) 23:12:50
うんこ
600RAY J:2009/07/10(金) 13:30:35
ヒップホップアブス
骨気メソッド

オナ禁もすることにした。


伝説の一歩さんの容姿がわからないからなんとも言えないけど、眉毛整えたり髪型変えたり服装変えたりしたらそれなりにモテるようになるんじゃないかな?

オレは坊主にしてヒゲはやすようにしてからそこそこ相手してもらえるようになったよ。

けどガッツリモテたいからまだまだ頑張る!
601('∀`):2009/07/10(金) 18:52:25
602すばる:2009/07/10(金) 22:43:01
・朝…いちごヨーグルト
・昼…鶏カレー、蟹味噌
・夜…無し

家事やって風呂入ってファッション雑誌読んだり真似したりしました。11時には寝ます。

>>598モテてませんw
威圧感無い外見と性格のせいか女から話しかけられやすいけど、何年も彼女いないし、両思いになったことないし、惚れられてると思って本気になったら実はペット扱いだったり…悲惨な人生ですよw
一歩さんはファッション雑誌とか買ってますか?
ブックオフで100円〜300円くらいで売ってるのを大人買いして片っ端から真似するのも楽しいですよ。
603伝説の一歩:2009/07/10(金) 23:54:22
オナ禁リセット。しかしリセットしたせいか、
金玉のかゆみがなくなった。今日一応塗り薬買ったが
必要なくなった。

ジムに行けなかったので、家で筋トレ、そして
50分位走った。
これから英単語します。

ファッション雑誌は買ってません。たまに立ち読みします。
出会いが欲しいです。

とりあえず、またオナ禁をこころがけます。
今回は4日でリセット。次はそれ以上を目指します。



604すばる:2009/07/11(土) 19:11:09
朝…カレー、
昼…和食弁当、
夜…サラダ

出張行く上に仕事に集中しなきゃいけないので一週間おやすみします。
おやすみなさいノ
605('∀`):2009/07/11(土) 19:30:04
歩いた
606('∀`):2009/07/12(日) 00:02:13
i
607気象予報士:2009/07/12(日) 00:08:14
俺も参加しよう。

今日(土曜日)やった事
・部屋のベッドの下の棚の整頓
・禁酒(いつもバーでがっつり飲んでしまう)
608伝説の一歩:2009/07/12(日) 00:59:40
とりあえず、オナ禁一日目。
一日位しなくても余裕になった。
そして、エロサイトの履歴も消した。
ちょっと後悔かも。。。

栄養剤とコラーゲンとった。
単語をして、もう寝ます。
腹筋がちょっとずつ割れてきました。
609('∀`):2009/07/12(日) 02:03:21
怪我復帰後のサーフィン。
パドリングは相変わらず遅いが、テイクオフ時の安定感は戻ってきた。
まだ初心者だから頑張ってモノにしたい!

夜はウェイトトレ。
ダンベルベンチ(&インクライン)、フライ、キックバック、ディップス。
体重が減ってきてしまったので炭水化物を大量摂取。

1ヶ月で体脂肪率-4%、体重-2kg。
体脂肪率をあと4%ほど減らし、体重を2kg増やす予定。
610RAY J:2009/07/12(日) 17:18:47
ヒップホップアブ
骨気メソッド


昨日は奥様8人とおしゃべりしてきました。最初すげー緊張したけど。

今日久しぶりにお会いした方に顔が小さくなったと言われた。嬉しい。
611('∀`):2009/07/12(日) 17:40:39
612('∀`):2009/07/12(日) 23:25:02
デートの練習をしようと思って彼氏持ちの女友達に
「デートしよう」って言ってイベントに二人で出かけてきた。
お互い恋愛感情無いから何の問題も無かったけど、
実際に好きな子とデートしたらあんなスムーズに行かんよなー。



25にもなって何やってんだか・・・orz
613伝説の一歩:2009/07/13(月) 00:32:33
>>612
女友達って。。。
いるだけいいよなぁ。

今日は腕立てだけしました。
最近怠けてる。。。
だれか喝を入れてください。
614('∀`):2009/07/13(月) 00:41:53
良スレ


俺は今日走った。
化粧水を丁寧につけた。お肌は大事なポイントと考えている。
615('∀`):2009/07/13(月) 07:44:20
俺も最近すごく怠けてるorz
とりあえず維持するくらいの最低限の筋トレと部屋半分だけ片付けた。
今日から気を引き締めよう
616RAY J:2009/07/13(月) 10:33:39
昨日の話しだけど

5キロ走った

一時間半身浴

骨気メソッド

そしてそして、女の子と仲良くなった。勘違いだったら恥ずかしいんだけど、オレに気がありそうw好かれるのは嬉しいんだけど、前の子を若干引きずってるので付き合うかどうかはわからぬw
617('∀`):2009/07/13(月) 12:07:28
走るとなにか変わるのか?
俺もこの「モテそうなんだけどね〜」から脱却したい
618一割豚:2009/07/13(月) 13:25:53
いつの間にか100kgな25歳でも間に合うはず

目標:1年でこの板からおさらばする

今日は会員なってプールにいこう
619('∀`):2009/07/13(月) 15:12:30
坊主にしてきますた。
620伝説の一歩:2009/07/13(月) 16:04:20
朝から洗車した。そして部屋の掃除した。
昼からジャンプの立ち読みして帰宅。。。
はやく、彼女作りたい。
でもできたら、友達がいない俺は恥ずかしくないか?
彼女に友達一人もいないんだよね。。。。っていったら。

腕立て頑張ります。
>>ray j
おめでとう。
今はここのスレの希望にだぞ!!
目標になる。
どこで女の子と知り合ったんですか?
621一割豚:2009/07/13(月) 20:55:14
今日はプールに行った。おじいちゃんおばあちゃんばっかりだった。ハイレグのばあちゃんにびびった

あと肌荒れに化粧水買ったどれがいいかまったく分からんなー

オナ猿だけどみんなしてるみたいだしオナ禁検討中
622一割豚:2009/07/14(火) 22:22:39
プールに行って15分歩き30泳ぎをしてきた。
そこでばあちゃんに声かけられたモテる兆しかも

常に見られているという意識を持とうと思ったので電車の中で知らん小娘に少し話しかけてみた

ニキビを自分で潰すのと自然に潰れるのがどう違うか実験してみた。

夜飯に米を抜いてみた。

今日は早く寝よう
623伝説の一歩:2009/07/14(火) 23:17:56
今日は、疲れがたまっているので、早く風呂に入りました。
そしてもう寝ます。

一割豚さん勇気あるね。
知らない小娘に声かけれるとは。。。。
羨ましい限りです。
どうやって声をかけたのですか?
もしよかったら教えてください。
624気象予報士:2009/07/15(水) 00:55:59
今日(火曜)は
夕方からゲーセンでギターフリークスをやった。
ゲーセンまで自転車で片道15分くらいの距離。
結構汗かいた…就職してから自転車乗る機会少ないし…

昼間に部屋の片づけしようとしたが、
プロポーズ大作戦の再放送がやっていたので見入ってしまった…orz

知らない小娘にどのように声かけるか俺もぜひ知りたい!
625ガリ男orz:2009/07/15(水) 03:39:04
名前のとおり。
ウェイトアッププロテインをバイト後買ってきた。
そしてご飯後プロテインを飲んで腕立てとりあえず50回。
腹筋割れてるし腕の筋肉見えるけどけど服着たらおじゃn。
脂肪が無いので筋肉が見えるだけなのに気づくとさらに悲しい。
年内に身長-110の体重目指す(+14kg)
そしてこのスレとおさらばが目標。

・・・腕立て回数少ないか。
でも腕痛い泣ける
626('∀`):2009/07/15(水) 05:28:12
企業の採用説明会いって、女の子たくさん居たが声かけられなかった。
筆記通過したら次の面接で声かけてカラオケにでも誘う予定。
いけるかな?
627一割豚:2009/07/15(水) 08:55:33
おはようございます。
伝説の一歩さん、天気予報士さん自分はただ少し話していつかこのままナンパできるようになりたいなって感じだったので大した話なんかしてませんよ。

電車で寝てたら横にいつの間にかいたんですいませんイビキかいてませんでした?って声かけましたね。そこから前イビキかいて電車で寝ちゃって〜みたい広げて少し話しました

んまーイビキかかないんですがどんなもんでも話すきっかけ(理由)にはなるんで後は勢いで話しかけるだけですね

話しかけるだけなら結構簡単なもんですよ
628('∀`):2009/07/15(水) 09:19:00
今の時期の採用説明会って?2010年卒か??
629RAY J:2009/07/15(水) 13:08:52
久しぶりに登場

ヒップホップアブス
骨気メソッド

ランニング


伝説の一歩さん友達の紹介です。


今日バイトの面接行ってきました。他に女の子も受けてたので、帰りに話しかけてみた。
630伝説の一歩:2009/07/15(水) 21:52:59
オナ禁リセット。
今からまたオナ禁します。
とりあえず、ビタミン剤とコラーゲンを取るようにした。
もうおっさんなので。

これから、英単語を覚えてみます。
忘れないようにしなくっちゃ。
631('∀`):2009/07/15(水) 22:22:59
>>628
そうだよ。
最悪その企業に落とされた。
思ったけど、交通費と時間が勿体無い。
西武新宿までが定期あるんだが、でもきっかけは大事だよね?
今までメアドもらった女いるけど、
発展する気配が無い。
632一割豚:2009/07/16(木) 00:03:39
今日はプールが休みだったので泳ぎはなし
空いた時間で漢方とダイエットの勉強と自分なりのモテ戦略を考えた。なかなか有意義だったが体を動かしたいと思うので筋トレのジムと二股を検討中
3kg体重が減った。だが今喜ぶとそれで満足するのが怖いので喜ぶのは後にしよう
633気象予報士:2009/07/16(木) 00:20:07
今日(水曜)は

やった事は特になし…
仕事が休みなので職場の先輩と遊んできた。
ドジョウ鍋がうまかった。
コミュ力向上と話題作りの点ではプラスになったかなぁ

俺も電車の中ではよく寝るので、一割豚さんを見習って声をかけてみようと思う。
634夏に向けて:2009/07/16(木) 03:24:27
初です。
今日は夜一食、でもガッツリ食べた。
家にいる時間はなるべくクーラーは切ってました。
筋トレはできず
635('∀`):2009/07/16(木) 03:40:50
女の子に恋愛相談乗ってもらって、一緒に晩御飯食べて来た

わりと好印象だったからその子も狙ってみようかと思った
636('∀`):2009/07/16(木) 07:04:00
>>635
恋愛相談する相手が恋愛対象。
罪だな。
637RAY J:2009/07/16(木) 11:07:04
昨日バスケやってたら、武道の師範(?)に声かけられた。バスケと武道には通ずるモノがあるらしく、間合いの取り方が上手いと褒められたwそしてアドバイスももらいまくって大収穫だった。というかしゃべるのって楽しいなぁと思った。
638('∀`):2009/07/16(木) 11:12:38
どんな状況だよw
639一割豚:2009/07/16(木) 12:40:49
たしか古武術の動きを取り入れた高校がバスケで活躍してましたね
何の武道の師範かわかりませんが対人のスポーツなら何かしら武道と通じるものってあるんでしょうねー
640('∀`):2009/07/16(木) 15:56:26
そういやバスケってナンバ走りもしてるな
641('∀`):2009/07/16(木) 19:34:43
とりあえず今日は一日中モテたい板を呼んで研究した。
642('∀`):2009/07/16(木) 20:24:48
亀頭オナニーとメディシンボールエクササイズ
643('∀`):2009/07/16(木) 20:26:49
強度64kgのCOCグリッパー
644('∀`):2009/07/16(木) 20:50:44
ヒトカラで受付に居るとき、後ろにならんでる女の子たちに声かけて
女の子達の部屋訪問したことあるやつ居る?
645('∀`):2009/07/16(木) 22:36:02
そんなレベル高いこと考えすら及ばない
646一割豚:2009/07/16(木) 22:41:59
今日はプールに行った。今度体の状態を正確な測ることになった

カロリーにいろいろ気を付けてみた。分からんことばっかだ

早く痩せてモテ戦線に参戦したいなー
647伝説の一歩:2009/07/16(木) 23:32:56
最近やる気がないので、肌の手入れをしてみた。
なんか、顔の垢を取るやつで風呂後に使ってみたら、
すべすべになった、

とりあえず肌を若くして行こうと思う。

朝カレー、昼カレーをした。
648('∀`):2009/07/17(金) 00:44:52
オレも参戦します

今日やったこと
@ファッション誌2冊購入&研究
A香水を買ってつけてみた
B筋トレ

1日3つずつやってみようかな
649夏に向けて:2009/07/17(金) 02:28:31
今日はいろいろな絵画を見た。
筋トレは少し。
ファッションに興味が出てきたが何から手を付けていいやらさっぱり・・・
650('∀`):2009/07/17(金) 02:43:01
もう夏だから即効性のあるモノの方がいい
それとも今夏はあきらめたのかい?



オレは体をしぼってる、ファッションもいい感じで感度上がってる
食生活改善で肌もツヤツヤ
651('∀`):2009/07/17(金) 03:30:16
反復横とびを10回やってみた。
652('∀`):2009/07/17(金) 08:32:18
おおなめくじがあらわれた
653('∀`):2009/07/17(金) 11:15:00
にげる
654('∀`):2009/07/17(金) 11:16:44
俺もやってみよう。

昨日は何もしなかった。
趣味のダンスのステップをちょっと踏んだだけ。
でもこれは暇なときにする習慣化してるから努力とはちょっと違うか。
655RAY J:2009/07/17(金) 12:38:43
>>638バスケしてたらおっさんがずっと見てるんですよ。『ずっと見られてるとやりずれーなぁ』って思ってたら声かけられましたw

一割豚さん、たしか東京の学校じゃなかったでしたっけ?上背はないけど、古武術を取り入れてめっちゃ強くなったんですよね。
そのおっちゃん、柔道と古武術教えてるって言ってました。一応そっちの世界では名が通ってる方らしいです。あと医者やってるって言ってました。


>>640なんばはしり良いらしいんですが、見た目がカッコ悪いんですよねw



一週間で3キロ落とした(・ω・)/
656RAY J:2009/07/17(金) 12:40:06
>>644ヒトカラとか勇気がないので無理ですねw

けど女性に声かけるのはできる(b^-゜)
657一割豚:2009/07/17(金) 13:49:03
そんな有名な人に誉められたのならよっぽどだったんですねーうらやましい

そんなに運動神経いいならスポーツモテ(そんなジャンルあるか知りませんが) も狙えそうですねー
658伝説の一歩:2009/07/17(金) 23:28:09
腹筋を50回した。
後は顔をマッサージした。
最近、本当にだらけてる。。。

このままじゃダメだと思ってここにいるのに、
出会いとしての結果がないから、やる気が薄れてきてる。

だれか、俺にきつい喝をいれてくれ!!
659('∀`):2009/07/17(金) 23:43:06
おぅ、お前ここはハジメテか?
とりあえずしゃぶれ
660一割豚:2009/07/18(土) 00:02:48
>>658
伝説の一歩さんへこんでますね。今までのやり方でうまくいかないなら別のやり方を考える方に少し努力するベクトルを変えてみると自分なりの方法がみつかるんじゃないでしょうか?
何も知らないのに偉そうにすいません。成功を願っているので頑張ってください
今日はプールに行った。基礎代謝に関する情報をあつめた。携帯でかたっぱしから仲良くない知り合いにメールしてみた。何件か期待の展開になりそうな返事が来た。できるだけ外に出るようにしよう
661気象予報士:2009/07/18(土) 00:39:05
木曜から泊まり勤務だったので、
努力と呼べる事はできなかった。

ただ今朝、厳しい上司に仕事に関する改善提案を出してみたらOKが出た!
勇気を持って話せばわかる人なんだなぁと思った。
この調子で最近疎遠になりがちな同僚にメールをしてみよう。


伝説の一歩さんへ
可愛い彼女が欲しいんですよね?
まだアタックもしてないのに何故諦めるんですか?
結果が悪くてもへこたれず次へ行けばいい。
俺は今まで何人もの女性にへこまされてきましたが、
それでも可愛い娘と付き合いたいという思いで必死にもがいています。
ここでやめたらただのヘタレになっちゃいますよ!
662648:2009/07/18(土) 00:58:02
今日はこんな感じで。
@たまった洗濯物を片付けた
Aカラオケで歌う歌を予習
B筋トレ

明日はもっと有意義なことをしたいなぁ
663('∀`):2009/07/18(土) 01:06:53
最近雨ばっかで何もできないからモチベが・・・orz
モチベ保つために今日は体のデータ測ってきた。

体重53.7kg 体脂肪率16.7% 脂肪量9.0kg
一週間で、脂肪量8.5kgまで減らしたい。

664('∀`):2009/07/18(土) 01:38:20
もやしっ子は筋肉つけた方がモテるんじゃないかいJK?
665649:2009/07/18(土) 04:32:04
今日はバイト
モテる努力はゼロかな
海に行く予定はゲット!
666すばる@強化期間中:2009/07/18(土) 05:30:57
今日から1週間、強化期間に入ります♪

《強化期間毎日のメニュー》
@食事…1日1000kcal内で朝6時から夜6時に食う、朝カレー&昼カレー&夜抜き、カレーはこだわりの手作り、水2リットル、朝晩ビタミン剤
A運動…スーパーバーム飲んでステッパーorビリー、腕立て50回、顔面体操、リンパマッサージ
B身なり…爪、むだ毛処理
C睡眠…夜10時就寝〜朝4時起床
Dその他…男は愛嬌!笑顔第一で!!これ一番重要。

すげえ人が増えてるしw
やる気でます。
いくつ達成したかまた夜書きます。

一歩さんは、女のいる環境へどんどん突撃してったら良いですよ。
料理教室、カルチャースクール一日体験とか。年齢的にお見合いパーティも良いですね。
好きな子できたら自然にやる気出ますよ。
667('∀`):2009/07/18(土) 09:04:10
野菜食べろばか
668('∀`):2009/07/18(土) 13:06:58
一日1000カロリーと筋トレの同時進行は無意味だぞ
筋肉付けたいならメシちゃんと食え
痩せたいなら筋トレ後回しにしろ

それにカレーは筋トレにもダイエットにも向かないぞ
一日二食は関取の食い方 よけい太る

いくら頑張ってもやり方間違えてると台無しだぜ
669('∀`):2009/07/18(土) 22:12:03
みんなもっと書き込んで!がんばろ〜〜〜〜!
670('∀`):2009/07/18(土) 22:17:39
想像でオナニーした
671('∀`):2009/07/18(土) 22:24:17
骨気はじめた
野菜を多く採るようにした
自力で二重にした
振られたから潔く諦めることにした
672修行中:2009/07/18(土) 22:42:05
他スレで細々とスレを更新してる俺が来ましたよ。っと。

いづれもダンベルで、重量は片手分
ベンチプレス    20キロ10回×2セット
          15キロ10回×2セット
フライ       12キロ10回×2セット
スクワット     20キロ10回×4セット
ショルダープレス  12キロ10回×3セット
ワンハンドローイング20キロ10回×3セット
腹筋50回背筋50回(2.5キロを持って)

ホエイプロテインを牛乳で♪

ネットで買い物をした。
TOUGH のTシャツ2枚ベルト1枚。
DIESEL のTシャツ1枚。
シルバーアクセサリー ペンダント1個
海パン1枚(今年のモデル♪)

次の休みにMIXCD作成ソフトを楽器屋で購入予定。

怒涛の勢いで金を使い、そのままの勢いでファッションスキルを磨く!!
673('∀`):2009/07/18(土) 22:52:45
>>672
海パン買うのはいいね、モチベーションを高められる。
でもいつまでたっても彼女できなかったらorzなるけど
674('∀`):2009/07/18(土) 22:56:03
足みじけぇくせに髪型だけでかっこつけてる糞目つきの悪いゴミ野郎死ね!
お前態度悪いんだよ!テメーがいるだけで不愉快だわ!女にばっか色目使う糞チビ!
くねくねしやがってゴミ!
675('∀`):2009/07/18(土) 23:04:03
ポジティブなスレにそんな発言いらなす
676一割豚:2009/07/18(土) 23:42:54
修行中さんMIXCD作るんですかどんなジャンルやってるんです?
久々に俺もターンテーブル引っ張り出してこようかな
今日はプールに行った。左足の裏が痛い明日は休養かなー。

あと知り合いの女の子と31アイスを食べに行った。それ繋がりで紹介狙おうかな
677('∀`):2009/07/19(日) 00:43:46
ターンテーブルとかかっこよすぎ
678すばる@強化期間中:2009/07/19(日) 00:50:52
8時から寝てしまい今起きました。

>>666の@〜D全て達成

>>668アドバイスありがとうございます♪
実は俺のカレーは普通のカレーじゃなく、鶏肉と7種類の野菜をホールトマトで煮込みカレー味に仕上げた物なので、高蛋白&低カロリーなんですよ。
あと、筋肉つけたいって気は無く、ダイエット+肌の為に汗をかくことしてます。そしてカレーをいつも食べてるのはパワフルに活動出来て、何故か間食やめられるからです。
ただ、1日2食はヤバいかもしれませんね。一応今のとこガッツり痩せてますし、先週一週間深夜まで飲み食いしてもリバウンドなかったんですが後々影響出てくるんですかね?関取が2食食べる時間帯も気になるので調べてみます。

では4時迄また寝ますノ
679('∀`):2009/07/19(日) 01:17:04
モテる為に頑張ってる俺らって今一番充実してるよな。
680('∀`):2009/07/19(日) 01:35:30
>>678
668だけど色々考えてたんだな 蛇足でごめんよ
こんだけのメニュー全部こなせるとかすげーなぁ・・・
6811:2009/07/19(日) 05:06:19
久しぶり
なんかみんなすげーな…
俺は最近モテるため、っつうか話題の引き出しのために女性誌読んでるわ
結構タメになるからおすすめ
まぁ今年の夏は男を磨いてモテちゃおうぜ
682すばる@強化期間中:2009/07/19(日) 05:16:44
おはよーございますノ
今日も朝からバリバリ行くぜ!!
(屮゚Д゚)屮シャー

朝起きぬけに夜抜きダイエットについて調べてた後、好きな音楽を編集して運動時のCD作りました。

【夜抜きダイエットについて】
@医者も夜抜きが良いのか「どちらとも言えない」と回答してる。夜抜きは精神的に辛くドカ食いする人もいるってのも理由の一つらしい。
A夜抜きは効果が出やすく最初はガツンと痩せるので、いい気になってダイエット辞めて食うと基礎代謝も落ちてるのでリバウンドしやすい。夜抜きには基礎代謝落とさない為に運動必須&痩せたからといって食べ過ぎるべからず。
B関取は朝抜いて昼と肥りやすい夜に限界迄早食いするらしい。
Cダイエット板の夜抜きスレも参考になる。リバウンドせず成功してる人は早寝早起き+長期間続けてる+夜抜きが辛くなく、夜抜きすることにより健康を実感している人が多いように思う。

結論=医者じゃないので良いのか分かりません。でも成功している人の定義に一応当てはまるので暫く続けてみることにします。でも週1は夕食食うことにしました。

>>680お陰様で夜抜きについて詳しく知ることが出来ました。沢山のリスクを抱えたダイエット法だと。道を間違わず進めそうです。ありがとうございます☆
683('∀`):2009/07/19(日) 06:23:56
この時期カレー痛まない?
冷蔵庫大きいの?
684('∀`):2009/07/19(日) 14:20:53
今まで腹筋50回しかできなかったのに、筋肉がついてモテる姿想像したら休憩
はさみながらも200回できたよ。やっぱ目標は必要だよな。
685('∀`):2009/07/19(日) 14:56:51
10kg加重懸垂3セットチーティングチンニング2セット!
686('∀`):2009/07/19(日) 15:14:14
筋トレより女と接するほうが先だろw
687('∀`):2009/07/19(日) 15:33:46
筋肉があると女の子が触ってくれるよ。男も触ってくるけど。
まあそれには、着痩せしてるけど実はかなりマッチョっていう条件が付くけど。
688('∀`):2009/07/19(日) 18:01:38
全部とはいわないが無駄な努力多くない?

良いと思った女性がいたら声かけてきれいだねとかほめたたえて
連絡先聞いていい?と興味を示す

たったそれだけのアクションでそのコは自分のよさを認められて
嬉しくなってあなたへの高感度は大

そのコがマジメだったりあまり好みじゃなかったり警戒感を抱いたら
その場はダメかもしれない。まだ若くて慣れてないとかね。

でも、突然ゆきずりだったらその可能性大だけど、何の仕事してるとか
知ってる程度の知り合いだったら 安心だから成功率高いと思う。

さわやかにね。

毛とかマッチョはどうでもいいんじゃ??
689('∀`):2009/07/19(日) 18:21:08
ポイント:
暗い表情、思いつめた表情をしない。
営業スマイル位の明るい笑顔とさわやかな態度で。
690('∀`):2009/07/19(日) 19:46:09
第一印象を良くしとかないとね。せっかくお洒落してもヒョロヒョロの体ブヨブヨの体だと
印象悪くなるから鍛えてそこそこの筋肉をつけることは重要だ!
691一割豚:2009/07/19(日) 20:56:16
>>688

きっとあなたも昔は雑誌を参考にしたり、美容に気を付けたことがあるだろう。今のあなたには無駄かもしれないが過去のあなたにも無駄だっただろうか

今日はプールに行った。きちんと体を計測してもらったらほぼ100%脂肪のみ減ってて嬉しかった。
オナ禁を疑いながらもやる事にした。
論文を読まないと行けないから寝不足で肌が荒れないように多目に化粧水をぬった。
692('∀`):2009/07/19(日) 21:00:34
そうじゃなくて肝心の女性を口説くことはどれくらいやってるの?って話でしょ。
693('∀`):2009/07/19(日) 22:30:09
>>686
海ナンパでの食いつきが違う
694('∀`):2009/07/19(日) 23:59:08
ナンパ旅行で全国廻りたい
695すばる@強化期間中:2009/07/20(月) 04:40:19
おはよーございます!
今日もエンジン全開で頑張るぜ!!
(屮゚Д゚)屮オラオラァ

>>666全て達成(昨日)
・スーパーバームは効果を実感できなかったのでやめます。
・今週末、年上のおねーさんとデート決定しました!…いやー長かった。

>>683実家住みなので冷蔵庫大きいですよ。この時期は冷蔵庫で2日は持ちます。カレー鍋を蓋したまま完全に冷めたらそのまま冷蔵庫へ入れて下さい。
冷凍もできますが、、具がグチャグチャになるので具は全部抜いてルーだけにしたほうが良いです。

>>681おかえりなさい!参加はしないんですか?あと俺も女性誌たまにパラパラしますよ。主に主婦雑誌ですがw
696('∀`):2009/07/20(月) 10:54:49
モテ期って漫画おもしろい
697一割豚:2009/07/20(月) 20:21:09
今日は何もできなかった。明日今日のストレスを発散しよう!

698すばる@強化期間中:2009/07/20(月) 21:40:22
眠い…

>>666ステッパーやんなかったけど今日は朝4時から年末の大掃除みたいに家中ピカピカにしたからオッケーってことで。

晴れたのでバイク乗ったり友達とお茶したり充実した一日でした

オヤスミ☆
699688:2009/07/20(月) 22:05:10
本当のこというとしらけるだろうけど、
一番大事なのは お金だと思うよ。

女の魅力=顔と体
男の魅力=お金またはステイタス
お金を今すぐもってなくても、将来性を感じさせる男 と思わせる
ことが大事。

仕事や勉強・スポーツで成果を上げることかな。
仕事頑張ればお金もついてくるし 女にももてるよ。
それは女ってのは究極子供ができたら困るから
なるべく責任取ってくれそうな金持ちと結婚したいのよ。

本能的にね。
700('∀`):2009/07/21(火) 10:33:29
>>699 お金は大事かもしれないけどそれは年齢によるでしょ。
701('∀`):2009/07/21(火) 10:51:27
>>699
ここにいるのは仕事でもスポーツでも
成功するための努力できるだけのメンタリティ持ってるやつらだよ
702('∀`):2009/07/21(火) 13:24:04
【中学時代から腐れ縁のブサチビ男のケース】
実家大金持ちのブスやババァを常に数人キープ
その中から、特殊技能とか無くても継ぎ易い家業を持ってる女をリサーチ
逆玉
何があるか分からんから結婚後も可能な限り金持ちブスババァどもをキープ
贅沢三昧若い美人とも遊びまくり
703一割豚:2009/07/21(火) 23:23:03
今日はプールに行った。体調不良で溺れそうになった。
事務のお姉さんと少し仲良くなった。その時汗がでまくりで見苦しかったと思うから何か対策を取ろう
704すばる@強化期間中:2009/07/22(水) 04:58:38
おはようございますノ

>>666のテンプレ修正
@食事…1日1000kcal内で朝6時から夜6時に食う、朝カレー&昼カレー&夜抜き、野菜ゴロゴロ手作りチキンカレー、水2L、朝晩ビタミン剤
A運動…家中を全力で掃除、顔面体操、リンパマッサージ
B身なり…爪、むだ毛処理
C睡眠…夜10時就寝〜朝4時起床
Dその他…笑顔第一♪

昨日は全て達成。

家事負担増えたんで掃除を運動と考えることにしました。
705('∀`):2009/07/22(水) 06:46:47
今日からオナ禁します
706('∀`):2009/07/22(水) 10:37:42
ら、らめぇぇぇ〜
オナ禁は、らめぇ〜
ホラ
ワタシをみていっぱいオナニーしてねっ(はーと)
707('∀`):2009/07/22(水) 13:35:44
「心のブレーキ」の外し方という本を読んだ。

忘れがちだけど気をつけたいこと、継続したいことを
壁に貼った紙に手書で書いた。
今後も思いついた順に書いていく予定。
708伝説の一歩:2009/07/23(木) 00:09:52
ジムに行った。
体脂肪率が標準をついに切った。
目標はアスリート並みの4%
もしくはややマッチョの10%。

そして、久しぶりに銭湯に行った。
肌がきれいになった。
受付の子が可愛かった。
あんな彼女が欲しいと夢を見る。
709('∀`):2009/07/23(木) 00:15:10
やっぱり方向性がズレてるだろ
夢を見る前に100人に声をかけろよ
それが近道じゃん
710('∀`):2009/07/23(木) 00:19:44
このスレは手段に夢中になって目的を見失ってるよな
近道とか関係なしに努力による充実感を味わいたいんじゃないか
711('∀`):2009/07/23(木) 00:33:54
>>706
手抜きすんなw
712('∀`):2009/07/23(木) 00:35:08
オナ禁&強力わかもとを飲み始めた。
713('∀`):2009/07/23(木) 00:49:54
一時間あるいた今17日目
714一割豚:2009/07/23(木) 01:25:48
今日は何もしなかった。暇な日をダラダラ過ごすのではなく有効活用するように心がけよう。
715('∀`):2009/07/23(木) 21:25:52
>>709
そうだね
毎日ストリートで声かけつづけて100人になったころには
1人位釣れてるよきっと ヘタなてっぽも数うちゃあたる
みんながんばれ

この板に来てる人たちみんなマジメで素朴でいい人たちだな〜〜。
実際オンナノコとつきあってみたら絶対 うまくいくと思う。
私は好きですよ!♪
716すばる@強化期間中:2009/07/23(木) 21:38:52
こんばんは♪

>>704昨日は@以外全て達成。

日曜のデートにむけて女友達と晩御飯食べつつ、俺の分析&戦略&ファッションやらのアドバイスを長々といただきました。
凄い参考になりました。

まー昨日酒飲んだせいか今日は寝坊して朝飯も抜いたりで、仕事と家事以外ほぼ何もやれなかったんだけどね…。

生活サイクルを戻すべくそろそろ寝ます。
おやすみなさいノ
717一割豚:2009/07/24(金) 00:43:18
今日はプール行った。女の子を遊びに誘った。まだ本決まりじゃないが決まるといいな。
718('∀`):2009/07/24(金) 08:37:06
明日の花火大会に女の子を誘ってみた

1人目→旅行中のため失敗。しかし来週の花火大会に行く事になる。

2人目→先約ありで失敗。しかし花火大会的なものではなく買って花火をしようと言う話になる。

明日の花火大会は男集団で行く事になりそうだ…。
719すばる@強化期間中:2009/07/24(金) 20:41:47

日曜のデートの予定が急遽明日になっちゃったよ!!!
どうしよどうしよ
とりあえず行きますが何も準備してねー!!!
720すばる@強化期間中:2009/07/24(金) 20:44:01
途中で送信しちゃった…

今日はテンプレ全て達成!
おやすみノ
721('∀`):2009/07/25(土) 00:11:58
俺正直鯛男というより喪やら孤に近いんだけど
話し上手になるためのおすすめのトレーニングってないかな
異性とのトーク以前に同性相手からしてボロボロなんだ
声が弱くて通らないのと話題が見あたらないのと 
上手い切り返しも思いつかなくて笑ってごまかしたりしてしまう 要は全部ダメ

このスレの面々なら何かいい方法を知ってそうな気がする
何か心当たりがあったら教えてくださいお願いします
722一割豚:2009/07/25(土) 00:14:50
今日はプールに行った。あと結構重要な試験に受かった。
女の子を意識したメールを心がけて女の子とメールしたら中々いい感触だった。
あとデートの約束を3件ほど取り付けた。
金が無限にある訳じゃないので配分に困りそうだ。何か考えないと
723('∀`):2009/07/25(土) 00:21:37
>>721
努力しすぎで娯楽への興味を失ってるとそうなる。以前の俺がそうだった。
テレビを見る。映画を見る。音楽を聞く。雑誌を読む。派生する情報まで入ってくるから話題は増える

テレビはナイナイとかロンブーとかさんまとかの「ネタ」ではないフリートーク系のお笑い番組がよい
ある程度楽しい会話の仕方がわかってくる

テレビに対してひとりごと的につっこみ入れたりすれば声を強くする練習にもなる
724一割豚:2009/07/25(土) 08:50:31
>>721
就活終わってるなら接客のバイトするとかして会話に慣れてみてはどうでしょう。やはり実際会話するのが一番いい気がします

自分なりの会話のポイントは相手に興味を持つことだと思いますね。よく相手を観察すると色んなことが見えますよ
話題がないなら相手との会話の中から気になったとこを質問すれば間も持つし、そこから広げる事もできます。
また会話の相手は上手い返しより上手く聞いてくれる事を望んでいると思うので返しに必死にならず自分なりの間を持って余裕を持って会話するとペースを握れて話をコントロールしやしいです。

725一割豚:2009/07/25(土) 08:55:23

> 就活終わってるなら接客のバイトするとかして会話に慣れてみてはどうでしょう。

は何故か大学4年と勘違いしてしまいました申し訳ない
726718:2009/07/25(土) 17:36:52
二人目の子から先約無くなったのか
花火行きたい感じのメールが来てるの見逃してた−−−−−−−−−−−。
727('∀`):2009/07/25(土) 17:45:40
>>723
>>721ではないけど俺大学生で721さんと同じ状態です。
接客のアルバイトしたくても面接で落とされちゃうんですよね。
728('∀`):2009/07/25(土) 20:07:27
少し高めの落ち着いた感じの飲食店とかはどうだ?
そういう店は粗相起こしそうなちゃらい奴は余り雇わないし、男も女も比較的
真面目なタイプが多いから馴染みやすいと思うぞ
何にせよ接客になれると全然違うよ、俺も高校時代まで女の子とまともに話せなかった
けど、今はプールのバイトでヒャッホイしてる。
729一割豚:2009/07/25(土) 23:18:14
今日はプールにいった。泳ぎのインターバールの取り方にアドバイスを貰った。メールを女の子を意識して送ると反応はいいがつかれる。んまーこれをスタンダードにできるよう頑張らないと
730('∀`):2009/07/26(日) 00:00:55
狙ってる女の子と二人で花火大会に行く事に成功。
場所が良くて花火を見るだけでも満足できただろうし、
女の子も喜んでくれたので大満足だった。

花火後に食事に行っても良かったが、
迂闊に長く一緒にいてボロを出すのもいやだったんで
今日は我慢して帰る事にした。

今日の努力は我慢です。
731すばる@強化期間終了:2009/07/26(日) 06:14:41
おはようございます。
強化期間終了しました。
新しいテンプレ作ります。

昨日は年上のお姉さんとのデート、始終ずっと笑いっぱなしでした。楽しかった〜。
次のデートの約束もゲット!

昨日もう1件、花火のお誘いがあったんですがスケジュール的にキツイのでキャンセルしちゃいました。
もったいないけど同時進行できるほど器用じゃないんで…1割豚さんみたいに器用に同時進行できる人憧れます。

また夜書き込みます。
732721:2009/07/26(日) 17:34:01
>>723>>724>>728
ありがとう。すごく参考になった。
バイトはちょっと無理なんだけど、できることからやってこうと思う
このスレの人みたいに自分でメニュー決めてこなしてみるよ
733一割豚:2009/07/26(日) 20:46:55
>>731
自分はスケジュール張でできるだけ何もない日を作らないようにするという方法で管理しますよ。

今日はプールに行った。ここ1週間で筋肉がかなり落ちたので食事管理をもう少し考えなければ。あと筋トレも何かしようかな

今日は締めのメールでミスをしたので詰めが甘くならないように気を付けよう
734すばる@維持期:2009/07/26(日) 21:29:22
《維持期テンプレ》
AM4:00起床
AM6:00ヘルシーカレー&野菜かフルーツ
AM7:20朝一に出勤
PM0:00ヘルシーカレー&野菜かフルーツ
PM10:00就寝
※空いた時間は仕事する。今週は仕事へ全力投球する※

スレ参加早くも2ヶ月目になろうとしてます。
お陰様で-4.1kg、-3.8%、ニキビ激減、4時起き定着と沢山いいことがありました。
少しの間、外見より中身をメインに磨きます。

一割豚さん、俺はスレ書き込みの他に小さいノートにメモやら日記やらつけてたんですが2冊目はスケジュール帳買ってきてメモします。
情報は整理されてたほうがいいですもんね。
いつも色んな人に親切なレスお疲れ様です!
おやすみなさいノ
735('∀`):2009/07/26(日) 21:43:07
昼間っからオナニーしまくってあとは寝てました。
今日は地元の一大イベントである祭りが行われていた・・・
736('∀`):2009/07/27(月) 00:02:15
>688に同意。

体脂肪率が10%切ってて、腹筋が6個に割れて、脚がガンダムのような形になっていても、
英会話が出来ても
金融資産があっても
料理がそこらの女の子より出来ても
きちんとした身なりでも

彼女が出来ない俺がいるww
ポテンシャルだけはあると自負しているんですが。
737('∀`):2009/07/27(月) 04:43:01
昨日だけど

起きる

オナニー

ネトゲ

寝る

起きる

ネトゲ

カップ麺食う

ネトゲ

勉強

ネトゲ

寝る

起きる

2ちゃん ←ここ
738すばる@維持期:2009/07/27(月) 20:51:01
>>734達成。

仕事中心の生活も悪くないです。

今日は眠いのでもう寝ます。

おやすみなさいノ
739一割豚:2009/07/27(月) 23:25:17
今日は何か耳がおかしくてプールに行かなかった。
早く泳ぎたい。教養を身に付けるため本を読もうと決める
740すばる@維持期:2009/07/28(火) 20:12:43
>>734ほぼ未達成。
寝坊して昼に付き合いで中華ソバ食べて、そんなんじゃ寝るまでもたないので夜はカレーとお菓子食べました。
唯一頑張れることとして、これから寝るまで仕事に役立つ資料作ります。

あと仕事の都合上、明日から平日昼はカレー食べれなくなりました。
なので手作り弁当作って会社行きます。
昼にカレー食べれなくなっちゃったのは残念ですが、料理好きなんで手作り弁当作るのは楽しみです。
741一割豚:2009/07/29(水) 02:45:52
今日も泳げなかった。本命とメールした。やっぱ会う方が10倍楽だと思ったけ。
742一割豚:2009/07/30(木) 01:11:33
今日もプールに行けなかった。mixiに手を出そうか考え中。日記書くのはだるそうだが出会いが欲しいな
743('∀`):2009/07/30(木) 01:59:01
歩き時々ジョギングお2週間続けてるお
こんなのって段々体角煮現れてくんじゃないかなー
744一割豚:2009/07/30(木) 23:13:58
今日はプールに行けなかった。男友達と昼飯を食いにいった。やっぱり女の子も大切だが男友達も大切にした方がモテると思った
745('∀`):2009/07/31(金) 00:34:21
>>742
せっかく努力してるんだから何か成果を試したいとこだよね。
自分はmixiのオフ会で実際に女の子と出会えたしいい案だと思うよ。

(努力 → 効果実感 → 努力→ )
この流れで努力するのがモチベーションも下がらずいいと思う。
746('∀`):2009/07/31(金) 07:02:15
人間いざと言うときはなかなか気の利いたことできないなぁと実感した。ただ、筋トレ効果かちょっとどうどうとだけはしていられるようになったように感じた。
昨日は筋トレ維持くらいのみ。今日はもうちょっとがんばる。
747ローハン:2009/07/31(金) 16:21:13
今日から夏休みなので参加します。

まずプール行ってきます。
748一割豚:2009/08/01(土) 02:03:00
>>745
やっぱり努力を続けるには何かしらのフィードバックが欲しいとこですよね。
最近モチベーションが下がり気味でして打開策を考えてましたがmixiで以降と思います。アドバイスありがとうございます。どんなコミュがお勧めとか助言をいただけたらありがたいです。

今日もプールはなし体重の減りが悪くテンションが下がりぎみ。地元の友達がいないので久しぶりにメールで連絡してみた。なんとなく女はステータスにこだわっているように感じた。当然と言えば当然か
749('∀`):2009/08/01(土) 02:20:54
話を合わせるためにあんまり興味のないEXILEを聞いてる
750('∀`):2009/08/01(土) 02:23:31
みなさん何歳ぐらいなんですか?
今年29になる喪に近い俺でも参加資格あるんでしょうか。

昔は告白とかされたのに、気づいたらこの歳です。
俺もモテたいなぁ
751('∀`):2009/08/01(土) 02:47:53
>>749
俺はEXILEは地雷だと思ってる。メディアが騒ぐほどファンがいない。話のネタとしては非効率。
752('∀`):2009/08/01(土) 11:05:31
昨日は筋トレいつもより大目。
今日は週の疲れが残ってるから無理しない程度に少し行動。
753すばる@維持期打ち切り:2009/08/01(土) 17:05:47
維持期中、仕事全力でやるってとこ以外はテンプレほぼ無視して乱れた生活してたのに…維持期なのに…何故かがっつり痩せてました。

ダイエット開始から
-4.5kg、-3.9%
となりました。

気分がのってきたので、-5kg、-4%とキレのいい数字になるまで3日くらい集中してダイエットやってみます。

また夜来ます♪
754一割豚:2009/08/01(土) 21:38:06
今日もプール行けなかった。耳栓して多少無理してでも泳ごうかな。
自分の友達の少なさを実感した。んまー分かっていたことだが少し凹んだ。広く浅く時に深くの関係を理想としよう。
mixiは様子見で少しかじった1人メッセで話している。
755すばる:2009/08/01(土) 22:40:11
・今日はPM3:00に手作りヘルシーカレーを食べて1日の食事終了。朝と晩食事無し
・家事全力でたくさんやりました。

おやすみなさい
756('∀`):2009/08/01(土) 22:51:27
鼻毛切ってる
757('∀`):2009/08/01(土) 22:53:36
コミュニケーション論や演劇論の本を片っ端から読んだ。
「今日はテンションが低い」とか「そんな気分じゃない」とか言う前に、
どれぐらいの時間で人様に見せられる表情(感情)に持っていくかを考えなければならないな、と思いました
758('∀`):2009/08/01(土) 23:19:57
喪女がメル友に会ったのだ!!42人目
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1248360867/


出会い系にはサクラと援交女しかいないと思っていませんか?
いえいえ、このスレには出会い系を素敵な出会いの場と考え
「みんな、白馬の王子様と出会るまで頑張ろぅ(≧ω≦)」
と必死な喪女がいっぱいです。

男性との交際経験のない立場にもかかわらず、男性と二人きりで会う「面接」を繰り返し
相手がイケメンでなければ「放流」して次の男を探すという手順です。

出会い系を崇拝しており、少しでも気に食わない助言や批判があると
「積極的な行動できないやつがウチらを僻むな!」
「批判してる荒らしはキ喪男だろ、書き込むな!」
などと凄い勢いで噛み付いてきます。
真面目で面白くない男よりもヤリ目男とHを経験して成長したいとのことです
759('∀`):2009/08/01(土) 23:53:49
ぬこと会話
760('∀`):2009/08/02(日) 02:57:57
>>748
自分の経験では、コミュの内容についてはこだわなくてもいいかと。
自分の趣味と合っていて、通える場所で定期的にオフ会が開かれるとことであればOKかな。

あと同じ目的をもった男友達を持つのは結構大事だと思う。
恋愛での失敗談、成功体験を共有できて、自分のレベルアップにつなげることができる。

でも一割豚さんの会話力ならナンパでもいけそうな気がするんだけど(^^)

>>750
自分は32歳ですよ。
資格がないとかネガティブに考えないで今すぐにモテ努力始めましょう!


自分自身のモテる努力として、恋愛相談サイトをのぞいてみた。
アドバイスも書き込んでみたんだがどうだろう?
761すばる:2009/08/02(日) 20:01:35
・日曜大工した
・明日の昼の分まで食事作り置きした
・朝昼カレー食べて夜抜いた
・水とビタミン剤飲んだ
・昨日と同条件で体脂肪率更に減った
・日記とか記録とか書くノート1冊終わったので新しいスケジュール帳買ってきた。
・主婦雑誌買ってきて読んで実行して家事能力レベル上げた
・気になってた便利グッズ片っ端から買ってきた
・気になる記事をスクラップした
・連れの誕生日近いんでプレゼント買った
・目についた家事はとにかく片っ端からやった
・これから風呂入って仕事して10時には寝ます


自分の為にカレー作り置きしても、母さんが片っ端から食ったり近所の主婦仲間に持ってくorz
悪気は無いみたいだしまあ好きにさせとこう。
762RAY J:2009/08/02(日) 21:08:52
皆さんお久しぶりです!


最近バイト始めたんですが、バイト先の人達(女性)から『かっこいい』『イケメン』『女がほっとかなそうな顔してる』とかお世辞だと思いますが褒められまくってます。
763('∀`):2009/08/02(日) 21:29:14
もてる為に『彼女が出来ない』をトップ事象に置いたFTAを作ってみた。
とりあえず会話力&ネタ作りからがんばるつもり♪

mixiはかなりの確立で出会えますが、恋愛を対象としたものでは
ないのでその辺は注意ですね。
764('∀`):2009/08/02(日) 21:40:23
FTAってなんだ?自由貿易協定?
765('∀`):2009/08/02(日) 22:02:19
FTAって問題解析?

今日はここ見てたらカレーが食べたくなってカレー食べた。レトルトだけど^^;
筋トレとちょっとメールした。
766('∀`):2009/08/02(日) 22:06:19
FTAってロジックツリーのことか
767('∀`):2009/08/02(日) 22:12:47
コアラのマーチというかわいらしいお菓子を食べた。
768('∀`):2009/08/03(月) 02:53:36
努力してる諸兄にアドバイスしてほしい
MIXIで飲みOFFを開いたら一人しか集まらなかった
でもその一人が女の子だった
結構楽しく話せたし、メアドもGETできた
次回参加も約束できたんだけど、でもこの先どうしたらいいかわからん・・・

あんまりガツガツメール送ると出会い厨認定されそうで怖いし
そうしたら次回来てくれないかもしれない
もともと1:1の飲みだったから、個人的に誘うのとOFFに誘う境界があいまい
769('∀`):2009/08/03(月) 02:58:11
楽しくメールして会って付き合えばいいじゃん簡単
770('∀`):2009/08/03(月) 03:02:41
>>769

メールすべき用事が皆無なのが問題・・・
なんでメールしてきたの?って聞かれて
SEXしたいからです!!って答えられるわけもなく・・・
771('∀`):2009/08/03(月) 03:08:27
例えばベタに映画とか音楽とか共通の話題みつけて
盛り上がるんだー
なんでそんなに難しく考える?
もうほとんど釣り針に引っかかってるんじゃねえ?w
「この間は楽しかったよ、ありがとね、また会えるの
楽しみにしてるよ。ところでなんか最近お勧めの
アーティストとかいる?」
とかお兄さんは寝るぞおやすみw
772すばる:2009/08/03(月) 04:42:40
おはようございますノ

>>762お久しぶり〜。そしておめでとう☆

>>765カレーの世界へようこそ

>>768俺ならジラす。
ネットで会ったりとかする子だから男から誘われ慣れてると思う。だから他の男と違うって思わせる為に、紳士に恋愛抜きで接して男友達の位置をキープ。メールもしつこくしない。相手がもどかしく思ったら何らかのサインを出してくるはずなので、それを待つ。
それが無かったら諦めて次行く。


これから仕事の一週間計画立てます。今日も張り切って頑張ります!
773すばる:2009/08/03(月) 19:21:25
>>753の目標を本日達成しました。

ダイエット開始から
-5.2kg -7.2%
となりました。
ここ8年で一番痩せました。

記念に今度5.2kgの水を持ってみようと思います。

今日もこれから10時に寝るまで仕事やります。
774('∀`):2009/08/03(月) 19:57:06
オナニー2回した
775('∀`):2009/08/03(月) 20:04:31
コクーンゲットした
776('∀`):2009/08/03(月) 20:23:27
スピアーに進化させた
777('∀`):2009/08/03(月) 20:38:52
テレビを地デジに換えた
778('∀`):2009/08/03(月) 22:40:08
FTA=Fault Tree Analysisフォルトツリー解析のことです。
よく仕事で使うので体系化しました。(暇だったからw)

要望があれば画像UPします。(間違ってたらごめ)
779('∀`):2009/08/03(月) 23:38:10
うpしてよ
そういう事にも応用できるからああいうツールって凄いんだと思うし
780('∀`):2009/08/04(火) 20:45:05
ずっと付き合ってた彼女と別れてなかなか立ち直れなかった。

今年こそは新しい彼女を作ろうと思って積極的に動き出した。
友人に紹介してもらったりして、出会いの場も増やして、身だしなみにも
かなり気を使った。

結果、8月までに二人の人に恋をして、二人ともに振られた。
しかも結構醜くい振られ方して、まじで立ち直れねえ。。。
2人共、1回目のデートまではこぎつけた。
デートにはかなり気を使って、周到に準備したつもりだったし、
会話もかなり盛り上がったと思ったのに。。。
今思えばちょっとガツガツしすぎたかな〜と。

短期間で2回も失恋すると、本当にきついね。
もう心が折れたわ。。。

みんなの検討を祈るよ!!

781すばる:2009/08/04(火) 21:32:29
>>780
お疲れ様。君に良い彼女が出来ることを心から祈ります。
またモチ上がったら戻ってくるといいよ。

・体重が減り続けてます。なんだか怖くなってきました。

・来週、人妻2人と3人で飲みに行くことになった。彼女欲しいって相談でもしようかな。

おやすみノ
782('∀`):2009/08/05(水) 00:18:45
このサイトの無料ゲームが目的で
登録したんだが、2人ほど出会えてしまった。
http://550909.com/?f4258715
初期ポイントもそこそこ高めだから十分使える。
783一割豚:2009/08/05(水) 01:49:45
今日はプールにいかなかった。最近人の家に泊まったりして忘れてしまったことを反省した。
明日はデート頑張らなくては。
784('∀`):2009/08/05(水) 06:54:52
セフレを捨てることに決めた。
785電車男:2009/08/05(水) 07:24:47
おはようございます

脱ヨタセレクトにきめますた
786('∀`):2009/08/05(水) 11:34:18
大きな声でしゃべった
787('∀`):2009/08/05(水) 18:00:31
多分参加しても楽しくないと思うが、社内旅行に参加してみようと思う。
788('∀`):2009/08/05(水) 22:39:49
昨日かなり忙しかったこともあって、昨日今日はほぼ何もせず。
筋トレは維持程度。
おやすみ
789('∀`):2009/08/05(水) 23:12:52
部屋を掃除した。
オナ禁を開始した。
ダイエットを始めた。
790一割豚:2009/08/05(水) 23:38:35
今日はプールにいかなかった。食事デートは中々うまく行った。次の約束を取り付けた。

体の調子が悪くて病院にいった浣腸された・・・・

mixiは中々上手くいっていないので別の方法を考えよう
791('∀`):2009/08/07(金) 17:51:06
引越のバイトした。やせた気がする。
女の子を映画に誘った。返事無し
792すばる:2009/08/07(金) 21:58:10
完璧に食欲がコントロール出来るようになった


今日も仕事全力で頑張った


本気で好きな人見つけた
793一割豚:2009/08/08(土) 00:59:17
>>792

なんかノリノリですね。上手くいくといいですね。


最近モチベーションがさがりっぱなしでやばい。持ち直さなければ
794すばる:2009/08/08(土) 13:07:56
>>793ありがとうございます!
一割豚さんも夏の暑さに負けず、共に頑張りましょう!

これから夜まで
買い物して、ヘルシーカレー作って、映画見て、会社の星夏スペシャル見て、運動して、夜にまた戻ってきます。
795('∀`):2009/08/08(土) 13:10:51
ヴィジュアル系を聴くようになった
夢の中でギャル男がもてるってTVが言ってたので髪の毛を伸ばすことにした
796('∀`):2009/08/08(土) 13:17:27
夢で何回も殺される夢見た。
店の入り口で銃撃戦してて周りの人も撃たれてた。
最近そういうゲームもしてないし、したいとも思ってないのになんなんだ?
797一割豚:2009/08/08(土) 13:24:11
自分が死ぬ夢は今と変わりたい意識が強いときに見る夢だった気がしますね。
悪い夢でもないらしいですよ。
798('∀`):2009/08/08(土) 13:31:07
そうなんだ。よかった。
799('∀`):2009/08/08(土) 16:42:04
デリヘル呼んだ
本番拒否されたからソープ行ってきた
800('∀`):2009/08/08(土) 17:27:51
化粧水買った
異様にフケて見えるから
801すばる:2009/08/08(土) 20:59:09
カレーは材料だけ買ってきて作るのは明日にしました。今作ったら食べてしまう。
あとは達成。

寂しいとお腹が減ります。
こんな時間に鳥足とか食べました。

俺の本気で好きな人、人妻さんなんです。
そのことに気付いちゃった昨日からちょっと精神不安定気味。

何でそんな相手好きになっちゃうんだか…。
802RAY J:2009/08/08(土) 21:15:10
人妻好きになったのか。ちょっと切ないな。。



オレも好きな人いる。てか前に好きだった子なんだけど、まだ引きずってるよー(ノ_・。)


ということで自分磨きのために眉毛&ヒゲ整えた。
803伝説の一歩:2009/08/08(土) 21:26:14
久しぶりの報告

ここ最近、ネットも見ずに、旅行が好きなので
旅行した。
なので、冨士山に登ってお参りをしてきました。
疲れました。
なのでオナ禁も6日がたちます。
明日から、英語(内面)と筋トレ(外見)を頑張ります。

他に内面を磨くための事ってなにかありますか?
これできた方がいいよみたいな。
あったら教えてください。

すばるさん
強い心もってがんばりましょう。
人妻に対して自分から行くの難しいし、
付き合う事は不可能かもしれませんが、
相手から好きになってこっちが主導権とれば
話は別。付き合うか付き合わないかあなた次第です。
それまで今まで通り自分磨きです。
それにまた好きな人を見つければ、すべて解決。
804RAY J:2009/08/08(土) 23:25:57
料理できる男ってかっこいいよね。てことで料理してみたらどうでしょう
805('∀`):2009/08/08(土) 23:28:14
仕事を探し始めました。

モテるとか以前だろうと言うのはスルーで。
806('∀`):2009/08/09(日) 12:43:19
>>805
学生じゃないなら
仕事はモテ男の基本っしょ
807すばる:2009/08/09(日) 17:09:33
叶わない好きな人いて辛くても、前向きに自分磨いてって、もっと好きな人に出会うまで突っ走ろうと決めました。
二人の応援に助けてもらいました!

RAY Jさん、スポーツも外見もガンガン向上させてるあなたですからきっとゴールは近いですよ♪

伝説の一歩さん、マナーの勉強したり、大人の落ち着いた雰囲気を出す努力をするのもいいかもしれません。これで異常にモテる人が身近にいます。
てか富士山て凄いねw
・夏野菜死ぬほど食べました。6kg痩せた分エネルギー補給です。
・ネットを一日30分以内にします。
・週の前半→仕事一筋!後半→プライベート一筋で頑張ります。
808('∀`):2009/08/09(日) 18:39:14
基本っしょ←きもw
809('∀`):2009/08/09(日) 18:50:33
俺は今日チャリでサイクリングして日焼けしてきた。
810伝説の一歩:2009/08/10(月) 20:49:18
RAY Jさん
料理もいいですね。
でも、初めは何から始めたらいいのでしょうか?
どんなのが、女の子にうけがいいのですかね。
それをまず極めてみたいです。

今日は暇だったので、朝からyoutubeずっと見てた。
もう10時間ワンピースみてます。
後は、水を2リットル飲みました。
811RAY J:2009/08/10(月) 22:03:26
すばるさん、お互い最高のゴール目指して頑張りましょう(・ω・)


伝説の一歩さん、まずはこの板で話題のカレーなんてどうでしょう?あとお菓子作れる男は女うけいいですよ(・ω・)


水2リットル毎日やったら肌綺麗になりそう。
812('∀`):2009/08/10(月) 22:14:50
友達の彼女の紹介で知り合った子とメールを続けて
二週間目の今日、遊びにいかね?と初めて誘ったところ、断られた・・・

だれか励まして、まだがんばっていい?
813('∀`):2009/08/10(月) 22:47:25
水二リットル飲んでも二リットル出ていくだけだと思うんだけど
814一割豚:2009/08/10(月) 23:45:50
今日はプールに行った。
mixiの戦術を少し変えてみた今回は自信がもてる!
しかしまだダイエット中だし見た目の難が気になるとこだ。
プールの受付の子が最近気になる。
815('∀`):2009/08/11(火) 00:22:10
>>812
今までのやり取りはどんな感じ?
メールでは結構盛り上がったのか、まだまだ挨拶程度の内容だったのか…
相手のテンションによって今後のアプローチ方法は変わってくるかも。
816('∀`):2009/08/11(火) 02:25:45
ほめたら良いだけじゃん、女なんて
その爪、可愛いね
その指、綺麗だね

美人はまずほめないに限る
817RAY J:2009/08/11(火) 16:14:59
かわいい子のアナルをほぐれるまで何時間も舐めていたい
818RAY J:2009/08/11(火) 21:14:44
ついにオレの偽物が出てくるまでになったか。嬉しいような悲しいような。
819('∀`):2009/08/11(火) 22:15:05
>>818
自演乙
820RAY J:2009/08/11(火) 22:39:13
バレましたか
821('∀`):2009/08/11(火) 23:54:05
偽はスルーで
822一割豚:2009/08/12(水) 03:24:08
今日はプールに行った。
他は特になし。
少し嫌な人間になった。反省しよう
823すばる:2009/08/12(水) 22:53:09
大好きな人がいると生活に張りが出て良いです。
今週前半は日中激務→夜は飲み会が連チャンでした。
しかし毎日全力で頑張れました♪
大好きな人妻さんとも飲みました。
やっぱ俺はペット扱いでしたね。猫っ可愛がりもボディータッチもされましたがエロい雰囲気には無縁でした。

明日からはプライベート強化期間です!
サウナにジムに運動に温泉にデートに色々詰め込んで4連休全力で頑張りますw

今主婦の間で自分研きノートを作るのが流行ってるらしいです。俺もスレに書くよりノートに色々書く比率が高くなりました。
824伝説の一歩:2009/08/13(木) 00:11:20
今日も筋トレした。
今度の休みに内面を磨くために、カレーかパスタのソース作りを
する事にした。

一割豚さん
嫌な人間とはどんな人間ですか?
今後の為に教えてください。

すばるさん
自分磨きノートの作り方、もしくは書き方を教えてください。
そしてどんなノート使ってるのでしょうか?
手帳とはまた別ですか?

俺も頑張るぞ。
825('∀`):2009/08/13(木) 00:15:36
筋トレして、読書して、メールしたお(^ω^)
826一割豚:2009/08/13(木) 06:40:43
>>824
いや〜メールで誘っても拒否られて少し嫌な感じのメールをしてしまいました。上手くいかないからと腐るのはダメですね
今日はプールが休みだった。知り合いのダーツバーに遊びに行った。デブになってもまだまだ会話の切れは現役らしくホテル行く約束取り付けたけど常連みたいで手を出せなかった残念。しみじみ自分は直接会った方が乗れると実感した。
827('∀`):2009/08/13(木) 09:09:57
内面を磨くためにパスタソース作り、っていまいちよく分からないのですが
828すばる:2009/08/13(木) 20:11:11
>>824
自分磨きノートは持ち主の興味・生活スタイル・目標によって様々な形になります。
例として、俺はプライベート専用手帳に、予定、身体記録、食事内容、スレに書かない裏メニュー、毎日のやることリスト書いて達成したら消し込み、買い物リスト、話のネタ帳、カレー情報、人妻さんへの思いを書いたりとか(キモいよねww)盛り沢山の内容です。
今発売してる主婦雑誌、サンキュ!に掲載してるので立ち読みオススメです。

因みに手帳は100均で買いました。自分で日付書き込んでいつからでも始められる赤い手帳です。前のノートはただの小さい大学ノートでした
今日は人妻さんから似てると言われた俳優を雑誌からチョキチョキ切り抜いてノリで張り、余白にパーツごとにどうすればより近付けるか具体的に解説つけてみました。
楽しかったです。
でも人に見られたら死ねますw
他に雑誌のスクラップもやったりしてます。
ヤル気でてきましたか!その調子でいきましょう!
829('∀`):2009/08/14(金) 00:33:14
携帯屋のオネーサンの時計誉めた
「時計がイカス!」
830('∀`):2009/08/15(土) 09:40:46
ダメ元で気に入ってる子の一人を食事に誘ってみた。
あっさりokだったw
831すばる:2009/08/15(土) 14:00:40
>>830おめでとう!

年上のお姉さんからデートのお誘いあったけど、日程一つ決めるのも白黒ハッキリしない人なので、面倒になってデート行かないことにしました。
悪い人じゃないけどウジウジしてて決断力無いから一緒にいると苛々して駄目。限界。

明後日人妻さんと会うので今日明日はその準備でもしようかと思います。

・主食を雑穀米にしました
・究極のヘルシーカレー完成しました。
・今日は車とバイクを掃除&メンテします。・部屋も出来れば片付けます
832('∀`):2009/08/15(土) 16:15:25
今日は80人に声かけて5人から番号ゲットしました
おわり
833('∀`):2009/08/15(土) 16:55:45
メールした、これから電話するお
834('∀`):2009/08/16(日) 06:45:46
とりあえず、結婚相談所へ説明聞きに行って来た!
835('∀`):2009/08/16(日) 11:27:10
追撃メール
836('∀`):2009/08/16(日) 11:35:48
歯磨いた
837('∀`):2009/08/16(日) 16:40:21
サンキュー買って来た!
838すばる:2009/08/17(月) 20:44:18
サンキュ買ったんだw古本屋の自己啓発コーナーとかにある手帳術の本を立ち読みするのもオススメですよ。

・今日は人妻さんと会って楽しかったんですがトキメキが今一つでした…あんなに会いたかったのに何故だ…
・体重も体脂肪も更に自己新記録更新しました。お祝いに16種類のレンコンサラダとサラダ中華麺を夜に食べました。
標準体重からのダイエットだったので、これ以上痩せると健康を害しそうなラインまできてしまいました。あと1kg落ちたらダイエットやめます。カレーのせいか基礎代謝MAXのまま痩せられたのが嬉しいです。

839サンキュー!:2009/08/18(火) 14:28:24
今度見てくる。
何を書けばいいか分からず、難しい(>_<)
一言でも何か書いてみようと思った。
後、生活のこと色々載ってるから助かる。
部屋の片付けや料理やら…
俺にも出来そうな料理なので、今度挑戦しようと思った。
サンキュー!
840('∀`):2009/08/18(火) 16:43:25
コンビニで見ず知らずの若い女を最低10秒見つめてきた。
今日は4人見つめた。明日は8人いきたい。
841('∀`):2009/08/18(火) 17:38:41
>>840
そのコンビニつぶれるな
842伝説の一歩:2009/08/19(水) 19:02:44
サンキューがない。。。。
何月号ですか?
私がみたのは書き方が書いてなかった。。。
今のは新しい雑誌なのですかね。。。
843('∀`):2009/08/19(水) 23:24:41
とりあえず食事に誘ってみた。
他に誰呼ぼうかみたいな返事がきたけど
他の人いらないだろと言っておいた。

これで断られたら暫く様子見だな。
844伝説の一歩:2009/08/20(木) 01:25:47
今日は家族で焼き肉を食べに行って、
定員さんがとても若くて可愛くて目の保養となった。
自分の身近にこんな人がいたらと思い、目に焼き付けて、
筋トレとランニングを10キロした。
焼き肉を食べた後に体重を測ったら2キロプラスになっていたので、
驚いたけど、しっかりと汗をかいたので体重が元に戻った。
これからも、体脂肪が増えぬよう頑張らないといけない。

今年の夏こそと思って筋トレをもう1年以上過ぎるが出会いが一度もない。。
来年の夏を目指して今後もつっぱしります。
スタイルは少しずつよくなってきても、最近少しずつM字型に禿げかけてる。。

禿げる前に彼女を作らんとやばい。。。。
845('∀`):2009/08/20(木) 01:43:07
筋トレくらいしか
846サンキュー!:2009/08/20(木) 10:40:35
>>842
9って書いてあるから9月号かな!?
俺は本屋で買ったけど、ローソンでも見かけたよ。
今月は、貯蓄ゼロからでも100万貯まる!節約の特集がメインの号です。
自分磨きノートは118ページから121ページにあったよ。
ひょっとしたら、見落としてるかも知れないね。
俺も100均で小さいノート買ってきて書いてる。
今日で4日続いてる。本当に些細な事を箇条書きで書いてるぐらいですが
生活に張りがでてきた♪
847('∀`):2009/08/20(木) 23:39:09
>>843
断られる訳でもなく返事無し。
明日の夕飯を誘ってたんで今日返事無いって事は
暗黙のお断りって事なんだろうなorz

でもまぁはっきり断るでもなくそう言う態度を
取るって事は何かしらオレの感情を読み取った
故の反応って思う事にしよう。

少しでも意識させられたと思ってしばらく様子見るわーハハハー。
848('∀`):2009/08/21(金) 00:40:49
美容院で髪切った。
美容師にカレーのおいしい店教えてもらった(今度行く)。
靴洗った。

まだ始まったばかりだorz
849一割豚:2009/08/21(金) 19:12:11
最近ダイエットしてるが上手く行ってない

尿路結石になったり、脂肪肝が発覚したり中々ハードだ

ついに遠距離の彼女とわかれた以外とすっきりした。
850すばる:2009/08/21(金) 20:59:30
また自己新記録更新です。
ダイエット開始から
-6.4kg -8.1%になりました。
ただ…今日は異常に頭の回転が遅く仕事に差し支えました。
痩せすぎたせいでしょうか。生命の危機を感じました。
今日は記録更新祝に海老スープカレーを作って夜食べました。
海老×カレーな組み合わせがマイブームです。
カレー食ったら元気出ました。

一割豚さんお疲れ様です。ダイエット行き詰まったら俺の生活習慣試してみて下さい。
早寝早起きして朝6時から夜6時の間にご飯済ませて少しだけ運動して、代謝上がるモノ食べるのが基本です。地味ですが今迄試したダイエットで一番効果ありました。
851Ninja:2009/08/21(金) 23:09:25
最近小麦粉料理にはまっていて
ナン、ピザ、パン、ターピンと色々なのが作れるようになりました。
パスタもバリエーション豊富に作れます。

今日はイワシの白ワインビネガーdeドレッシング煮を作りました。
激ウマでした。
料理を上手に作ることは出来ても彼女は出来ません(^^;

どこか出会える場所はありますかね?
852伝説の一歩:2009/08/21(金) 23:20:52
とりあえず、俺もサンキュー買った。
コンビニ4件売り切れで本屋で買った。

なぜか、自分が変われるかもと思い勢いでジムに行こうと
したら、雨が降りそうだったの行かなかったが、その分
家でみっちりと鍛えた。
ここ数か月体脂肪が14%からなかなか動かない。。。
ここから先は食生活も求められると職場の人に言われた。

なにか良い料理ありますか?
簡単なカレーとハンバーグなら作れます。

さてと、これから自分磨きノート作るぞ。
853('∀`):2009/08/22(土) 01:06:31
まさかの呼び出し成功。
3〜4時間くらい喋ってたわ。
854RAY J:2009/08/22(土) 11:42:44
今日女の子とカラオケ行ってくる。緊張してきた!
855サンキュー!:2009/08/22(土) 14:34:09
先輩の奥さんと奥さんの姉とその子供を連れて、車で送り迎えする事になった!

この前覚えた“女性が車に乗る前にドアを開けてあげる”を使ってみる!

その前に車掃除しなきゃ(>_<)
856('∀`):2009/08/22(土) 16:21:27
>>855
掃除と洗車したほうがいい
857サンキュー!:2009/08/22(土) 20:23:59
いやいや。もう時おそし…

話の流れで、一緒に祭りに行くことに

助けて
858伝説の一歩:2009/08/22(土) 23:59:33
みんなに質問だけど、毎日同じ事しててマンネリ化してませんか?
俺もこのレス通りもてたい為に筋トレをしてるが、
毎日してると筋トレばかりしてていいのかと思ってしまう。
なんか他の事をしないとって。
それで以前尋ねたら料理がいいと言われて興味をしめすが、
これが続くと筋トレと料理でいいのかと思ってしまいます。
みんなはどうやって自分に刺激を与えてますか?
なにかあったら教えてください。

今日もとりあえず、筋トレ、スキンケア、水2リットル飲んだ。
859('∀`):2009/08/23(日) 00:12:10
>>858勉強したら。
馬鹿はダメだよ。
860('∀`):2009/08/23(日) 00:35:53
>>858
ナンパオ、普段よりテンション上げていろんな人と話す等
861Ninja:2009/08/23(日) 01:43:17
>>858
同じことでも刺激はあるよ。やり方に変化を加えること。

料理なら和洋中エスニック等作ってバリエーション増やし続けている。
調味料がだんだん増えてくるのが悩みの種だが。
(カレーならトマトソースカレーが一番旨いですよ)

トレーニングなら、俺はたまに300km超の長距離のサイクリングをしてるが
同じコースを走らない。旅に出て旨い物を沢山食う。

英語はYahoo!!USAのFinanceのニュースを聞いて英語の勉強をしながら
経済(株)の知識を増やしている。
洋楽、外国人の友達、国際交流party etc

やり方は∞です。でもモテることにつながらないんだなぁ↓
まぢで知り合うきっかけを教えてください。
862一割豚:2009/08/23(日) 02:08:22
>>850
参考にして明日さっそくカレー作りたいと思います。アドバイスありがとうです。


>>858
自分に女性から最低限恋愛対象と見られる自信があるならガンガン出会いを求めちゃった方が精神的にも楽になると思いますね
863RAY J:2009/08/23(日) 07:16:02
カラオケ行ったあと、ホテルでエッチしました。久しぶりにエッチしたからすっげー疲れたけど…
864サンキュー!:2009/08/23(日) 09:40:10
>>858
色んな事に興味をもつ事はいいと思います。それだけ分野が広がるし、会話のネタも増えるしね。
だから今やっている筋トレ、料理を続けていき、他にやりたい事ができたのであればやればいいと思います。
一番駄目なのは、せっかく続けてるのに、やり方が間違っていると思い止めてしまう事。


昨日は、結局ダメダメでした(>_<)予想外の事が起きるとパニくってしまうわ!
車のドアを開けてあげる失敗(>_<)
車で迎えに行き、家の前で乗せる事になったんだ。
家の前というのが狭い道路、早く乗らないと後ろから車が来てしまう道
わざわざ降りてドアを開けてあげる時間なんてありません(>_<)
とりあえず、1人だけでもと思い、助手席のドアを内側から開けてあげようとするが
3人とも、後部席のドアを開け車に乗りこみタクシー状態(>_<)

反省する事は、まだいっぱいあるが長くなりそうなので止めときます。

課題が色々見つかったので良しとする♪


もう1つだけ書くけど…祭りの花火は遠くから見るよりも、祭り会場で見る方がテンションが上がって感動した♪
865('∀`):2009/08/23(日) 12:24:40
みんな頑張ってるなぁ……
俺もなんかやらなきゃ!

今の生活じゃ出会いがなさすぎなんだけど、どうやって出会いを求めたら良い?
みんなはどうやって出会いを探している?
社会人だと生活パターンがワンパターンにはまりやすくて出会いを求めにくいんだよなあ……
866サンキュー!:2009/08/23(日) 18:06:28
>>865
俺の経験だと、習い事やサークルに入れば知り合いできるよ。
そこから発展させる事、俺にはできなかったけど(>_<)
867('∀`):2009/08/23(日) 18:58:33
>866
サンクス!
ただ俺、警備員で夜勤多くて昼間の時間帯に活動するのシンドいのがネックかなぁ。
眠気我慢して頑張るしかないかな。
868サンキュー!:2009/08/23(日) 21:40:54
>>867
それは辛いなぁ。
俺も夜勤をするようになって、サークル行かなくなったもんな(>_<)
根性ある奴や本当に好きな奴は、夜勤であっても続いてるみたいだけどね!

俺が今やっているというか…心掛けてる事は、身近な人から広げていく!
昨日の祭りでも、先輩と仲良くしていたから、先輩の奥さんとも仲良くなれた。
そのお姉さんとも知り合いになれたし、子供さんとも知り合いになれた!
芋づる式っていうのかな。そんな感じでやってる!
彼女を見つけるまでは、この方法だと時間がかかってしまうかもしれないけど、経験は積める
…と思う。
869('∀`):2009/08/23(日) 22:55:12
>>868

そうやって知り合うひとを広げていくってやり方良いと思うな。
女のコだってまったく知らない相手よりも知り合いからのつながりがあれば安心しやすいだろうし。

それにコミュニケーション能力アップにつながるしね!
870モズ:2009/08/24(月) 00:06:42
今日から参加します!175cm、65kg。彼女いない暦=年齢:21歳。
とりあえず今週やってきたこと。
@洗顔料の使い方を間違っていることに気付き改善。
A化粧水購入。
Bワックスを定期的に使って練習。
C好きな子のメアドを聞き出すのに成功。
@、Aのおかげで肌荒れが劇的に改善された。無知は罪だ。でもまだやり直せる。
月曜からまた頑張っていこう。
871('∀`):2009/08/25(火) 21:49:17
>>870
Cは何気に大きな一歩じゃん!
がんばってくれ!
872伝説の一歩:2009/08/25(火) 23:33:31
今日も筋トレした。
できない日は貯金箱に100円入れる事にした。

質問があるんですけど、私はかわいい女性や、綺麗な女性を
見つけると、じっと見る、何回かチラチラと見る癖があります。
それが原因で、避けられる(気持ち悪がられる)傾向があるのですが、
どうしたらその癖を治せるのでしょうか?
見なければいいのですが、見てしますのです。

だれか教えてください。この一つ目の壁を超えないとモテそうもないのです。


873サンキュー!:2009/08/26(水) 12:39:23
>>872
え!?
それって、みんなやってるんじゃないの?
874('∀`):2009/08/26(水) 20:31:34
男ならかわいい女に目が行くのは至極当然
気持ち悪がられるのは他に原因がある

目を合わせるときにオドオドして挙動不審だったり
あるいは容姿や清潔感に問題があったり
そもそもその「気持ち悪がられる」が自意識過剰による勘違いだったり
875サンキュー!改めてDVD男:2009/08/27(木) 18:37:32
このスレ最初からザッと目を通しました。
良いスレですね!しかも俺が一杯いる。
俺もこのスレで頑張りたい。
初心に戻るということで、モテたい板に来た時の最初のハンネに変更します。
サンキュー改め、DVD男で宜しくお願いします。

◎今日は、会社の女性社員に『おはよう』と挨拶した。
無視された。
懲りず明日も頑張る!

◎会社の二人組の女性社員の輪に飛び込んだ。話しが続かずどっか行っちゃった。
めげずに頑張る!

◎年配の女性社員にダイエットの事で話しかけられた。
今からウォーキング行ってくる♪
876('∀`):2009/08/27(木) 20:08:49
気になるひとに
花束を贈った。
予想以上に喜んでもらえて良かった。
877('∀`):2009/08/27(木) 22:01:01
食事にさそってみた。
おkかどうかのメール待ち。
どうかなあ…
878('∀`):2009/08/27(木) 23:37:25
ダイエット今日から始めるぞ!
目指すは標準体重!
879いち:2009/08/28(金) 03:06:24
女子高生の前で屁をこいてみた
880すばる@超強化期間1日目:2009/08/28(金) 04:26:35
体調回復しました。
これから1週間、超強化期間として全力出します。
取り敢えず今日は6時に会社行って仕事します。
超強化期間中のメニューは今晩書きます。
881翔魂:2009/08/28(金) 04:52:17
>>872
>>今日も筋トレした。
できない日は貯金箱に100円入れる事にした。
 
いいなそれ。俺も真似させろ
882伝説の一歩:2009/08/28(金) 12:28:30
今日は仕事休み。
昼飯食ったので、今から図書館で勉強してきます。
とりあえずTOEIC600点目指し頑張ります。
丁度一年前受けたのが最後で点数が460点。。。。
留学までしたのに。。。。

頭悪くても一から勉強だ!!
でも仕事先とは全く関係ないので趣味で英語をしてます。
883モズ:2009/08/28(金) 23:59:54
地元にいる高校時代の同級生とメールして何とか食事の約束取り付けた。
でも10月w
884DVD男:2009/08/29(土) 05:13:53
やっと繋がった!

◎女性社員に挨拶した。昨日も無視された。顎が痛いらしくあまり喋りたくないそうだ。
『何か喋ってよ』って話しふられるが、何も喋られなかった。

◎二人組の女性社員に、昨日はお菓子を買って持っていった。
反応はいまいち。もっと喜んでくれると思ったが、普通にお菓子食べて終了。

◎朝早く起きたので、ウォーキング行ってくる。
885('∀`):2009/08/29(土) 06:34:15
>>884
お菓子がイマイチ不評だったら、
一緒に食べているとき
「お菓子は何が好き?」
って質問してみると良いよ。
女性はだいたいお菓子の話題好きだし、
そのとき聞いた好きなお菓子を次の機会に持っていけば喜んでもらえると思うよ。
886DVD男:2009/08/29(土) 07:58:17
>>885
ありがとうございます。
お菓子をあげる事だけで精一杯になってしまい、気がまわらなかったです。
また時間たてば(来週でいいか)、別のお菓子買ってきて一緒に食べた時聞いてみます(^O^)
887('∀`):2009/08/29(土) 11:11:22
>884
自分が好きなお菓子を少しお裾分け、みたいな感じで持って行ったらどうでしょうか?
人が美味しく食べていると美味しく思えるものです。
また、女性の鉄板お菓子として何はなくともチョコレート。迷ったらチョコ一択でもアリかと。
コンビニでよくある200円くらいで小さなものが何個か入っているのとかいいかも。
あと夏場なのでアイス(女子は冬でも食べますが)。10個入り200〜500円くらいの箱入りの奴がいいのではないでしょうか。
888DVD男:2009/08/29(土) 20:48:01
>>887
ありがとうございます。
チョコレートにアイスですか♪いいですね。会社に冷蔵庫あるので冷やして置いとけます。

今日は、偶然にもお菓子をあげた二人組の1人とデパートで会いました。
妹さんとその子供二人連れてました。
まさに、芋づる式です。
最近買ったお洒落な服着てたので、テンションもアップ(^O^)
ちょっとだけ話できました♪
妹さんとは話出来なかったけど、最後別れる時に礼をして別れた。
これで良かったかな…。


◎最近買った服着てブラブラした

◎会社の女の子と話した

◎その妹さんにお辞儀した

◎20世紀少年の第1章と第2章録画してるのを見た
889すばる@超強化期間中:2009/08/29(土) 21:08:15
◎超強化期間中テンプレ◎
《毎日の課題》
@朝カレー・昼和食弁当(小)・夜抜き
A水2L・ビタミン剤・十六穀米・オリゴ糖コーヒー・にがり
B顔パック・顔冷やす・顔体操
C睫毛・眉毛育毛・無駄毛処理・爪整える
D仕事死ぬ気で頑張る
Eマナー、敬語、姿勢と立ち振る舞いをもう一度勉強しなおす。人と話す時は結論から先に、短く、優しい声で。

《今週の課題》
Eスーツ新調
F靴新調
Gシザーバック新調
Hベルト新調
I髪切る
J車掃除・内装改造


1週間後に大切な用事が出来ました。昨日今日は仕事ばかりしてましたが明日からは美容面も強化しつつ更に仕事に全力投球したいと思います。
890すばる@超強化期間中:2009/08/29(土) 21:12:38
書き忘れてましたが
本日ダイエット開始から−6.5kg達成しました。

テンプレ、Eが2つあるorz
891('∀`):2009/08/29(土) 22:09:47
OK
892('∀`):2009/08/29(土) 22:10:43
大切な用事が気になるw
6.5kgのダイエットもすごいですね。俺も夜抜きやってみようかな。
DVD男さんの偶然の出会いが羨ましいです。オシャレして外に出ることはやはり大事ですね。
893('∀`):2009/08/29(土) 22:21:49
・大好きな娘を2度、映画に誘った(2回ともダメで、避けられるようになった)
・清潔感のある服を買った
・靴を買った
・髪を切った
・ダイエットを始めて、3ヵ月半で8Kg痩せた
・大手結婚相談所に登録した(明日の昼に、紹介された娘に会う)
894伝説の一歩:2009/08/30(日) 00:44:54
とりあえず筋トレした。
今はなんか漠然と筋トレしている感じで、
肉体には変化はあるが、異性との交流がないから
充実してない。。。。
30近いが出会いがなければ、その辺のショップ定員さんとかに
メアド渡したら気持ち悪がれますかね?
友達になってくださいとか書いて。
どう思います?

895('∀`):2009/08/30(日) 01:22:03
さすがに気持ち悪いだろ。。。
896('∀`):2009/08/30(日) 02:58:31
ブーメランの成功率の低さは異常。
897DVD男:2009/08/30(日) 04:45:34
>>892
ありがとうございます。
このスレに書き込みしてから不思議な事がよく起きます。
たとえ近所のコンビニ行く時でさえもお洒落に心掛けたいですね!

>>893
結婚相談所登録したんですか。俺も大手じゃないけど、登録しようか悩んでます。

>>894
俺が前いたスレにも同じような人いっぱいいたけど、まず通い続けてみてはどうですか?顔を覚えてもらい話して仲良くなるとこから始めてみては…。
おすすめは服屋の店員です(^O^)

今日も早く起きちゃった!ウォーキングしてくる。
898名無しさん@そうだ選挙に行こう:2009/08/30(日) 10:41:40
うおぉ〜みんながんぱってるな!
なんか焦ってしまう。
でもなにしていいやら悩んでしまう。
出会いがなさすぎなんだよなぁ。
そしてそれならそれでいいかな、と思い始めている俺がいる……
899すばる@超強化期間中:2009/08/30(日) 22:45:37
テンプレ>>889
@〜D達成G購入
他、選挙行ってカレー作って洗濯掃除やりました。

今は仕事の真っ最中です。10時に寝れないのが辛すぎる。

>>891仕事関係で人前で喋るんです。今から緊張です。
900伝説の一歩:2009/08/31(月) 00:25:04
今日は駄目な俺。なにもしてない。。。

最近気づいたのだが、買い物して会計してる時、
俺はいつも可愛い子の場所に行く方なのだが、
財布をよく見られてる。
服装だけじゃなく、やっぱ財布とかの小物も
整えた方がいいのかな?
ちなみにみんなは何の財布と言うか、
いくらくらいの財布使ってますか?
俺は30近くして2000円の財布です。
901('∀`):2009/08/31(月) 00:34:11
値段はさておき、自分で"いい"と思うものを使えよ
今の財布でいいと思えば、他のものにお金や時間かけたり、工夫をすればいい
30近くでこんなんじゃダメだと思えば自分の気に入る色や形に、『30ぐらいならこうゆうのを持つべき』という考えを足せばいい
902すばる:2009/08/31(月) 19:49:20
仕事が多すぎてヤバイです。
努力はしますが書き込みは保留にします。
1週間後くらいに戻ります。
903('∀`):2009/08/31(月) 19:58:51
今日の努力は
ばあちゃんの仏壇に手を合わせたヨ!
904('∀`):2009/08/31(月) 20:16:03
SNSで新規メール送った。返信0\(^ω^)/
905('∀`):2009/08/31(月) 20:39:30
>>904

さぁどうぞこちらへ♪
   ↓
2ch「異性から脈あり的アプローチがあり見事勘違いだった鯛男」
906('∀`):2009/08/31(月) 22:27:48
秋物の服を見てきた。13000円で、2セット買えそう。バーバリーの上着がオシャレだったけど、37800円もするので、それはパス。
907DVD男:2009/08/31(月) 22:31:11
>>900
俺は、1ヶ月ほど前に1万円の財布買ったよ。

>>902
仕事お疲れ様です。


☆今日した事☆

◎ウォーキング1時間半

◎コアリズム上級1回
908('∀`):2009/09/01(火) 00:50:22
声を良くするため、2chスレの内容を音読してみた。
どもりすぎだった…もっと滑らかに発声できるようにならねば。
909伝説の一歩:2009/09/01(火) 01:25:19
自転車をこいだ。
何かしらしてるんだけど、なんか最近たるんでる。。。
毎回同じ事書いてる。
明日は、違う事がここで書けるように頑張ってみる。

>>901
その考えいただきます。
ものすごい重要な考え方のような気がする。
910('∀`):2009/09/01(火) 09:03:45
一日一善
駅で重そうな煮物を持っているお婆さんを手伝ってあげた
911DVD男:2009/09/01(火) 22:51:22
短パンマンだけど書き込みできるかな…

今日は、挨拶無視された女性社員から挨拶されたよ♪
しかも、楽しげに話してくれました(^O^)

デパートで出会った女性社員からも、帰る時笑顔で手をふって挨拶されました♪
しかも、2回も手をふってくれた(^O^)

明日も頑張ろう!

☆今日した事☆

◎ウォーキング1時間半

◎コアリズム上級1回

◎サンキュー!10月号買って来た(今月は失敗かも)

◎スーパーでチョコレート買って来た
912('∀`):2009/09/02(水) 00:00:37
>>911
良かったね(^∇^)
913伝説の一歩:2009/09/02(水) 00:15:15
DVD男やみんなが羨ましいな。
俺はただでさえ孤男だから、女もおらん。。。
でも、何かに期待して続けてみます。

今日は、英語の勉強と筋トレ、ランニング、字の練習、
栄養剤を買って図書館で本を借りた。
最近にビスコにはまってます。
>>910
そういう目標もいいな。
おれも意識して行動してみよ。
914('∀`):2009/09/02(水) 00:18:07
眉毛を整えたこと
秋物の服を買ったこと
デート用のポーチを買ったこと
運動したこと
915('∀`):2009/09/02(水) 00:19:46
みんな、「出会いを増やす」ためにやってることって何かある?
フツーに生活してると、全然出会いがなくて萎える。。。
916('∀`):2009/09/02(水) 01:18:04
>>915
友達と持ち回りで合コンなどを企画。
今月は○○、来月は俺、といった感じでノルマを課すことで自分を強制的に動かす!

ほかにオフ会などに積極参加して活動範囲を広げてる。
女だけでなく男友達も大切にして、常に出会いのチャンスを探す。

とかかなぁ。
917('∀`):2009/09/02(水) 03:43:26
モテますようにと神頼み
918('∀`):2009/09/02(水) 03:52:07
合コン企画かなんて俺にはムリ・・・
でもオフ会に参加ってのはいいかも。
似た趣味の人が集まるから、上手くいく率も高いのかもしれん。

習い事とか、バイトとかはどうなんだろう。
やっぱり効率が悪いかな。
919('∀`):2009/09/02(水) 08:54:13
>>917
なんかわかる
920DVD男:2009/09/02(水) 22:28:16
この時間は、いつも短パンマンでるな…あらかじめ編集しといて良かった。

>>912
ありがとう(^O^)

>>913
モテるために何か努力してれば、いいことあるよ(^O^)

>>918
俺の経験だが、サークルや習い事は、その場の雰囲気に馴染むのにかなり時間かかった。精神的にもかなり疲れた。
が、経験も積めるし会話のネタも増える。何もしないよりかやった方が絶対いい。
そう言う俺は、今はやてないが…。

☆今日やった事☆

◎ウォーキング1時間

◎コアリズムキックスタート1回

◎とりあえず、チョコレートを会社の冷蔵庫に保存

◎100均でカードケース購入

◎財布の中のカード類(ポイントカードや保険証など)を、カードケースに移し替えた
921DVD男:2009/09/03(木) 22:55:24
何故に短パン(>_<)

チョコレート作戦失敗!
今日こそチョコレートをあげるつもりが…
俺より先に誰かからアイスクリームもらったみたい(>_<)
めげずにチョコあげようとする俺

俺『チョコあげる』

女子社員『いらない』

終了


☆今日した事☆

◎チョコレート作戦決行

◎同じ部署で働く人達にも飴ちゃん買っていく

◎コンビニの女店員にレジ終了時に『ありがとう』と言ってみる

◎ウォーキング1時間

◎コアリズムキックスタート1回
922('∀`):2009/09/04(金) 05:35:15
チョコ作戦失敗か〜
まああんまりあげる感出さないで「お腹減ったら勝手にどうぞ」くらいでいいかもしんまい。
私は机におかし放置しておくと、男も女もとって食べてきます(笑)
923('∀`):2009/09/04(金) 22:33:36
寿司屋デリバリやりはじめたんだが道覚えられなくて怒られっぱなし
時給1050円ってどー思いますか?
一回怒られると行きたくないって思ってしまうおれクズ
924('∀`):2009/09/04(金) 22:37:07
寿司屋デリバリやりはじめたんだが道覚えられなくて怒られっぱなし
時給1050円ってどー思いますか?
一回怒られると行きたくないって思ってしまうおれクズ
925伝説の一歩:2009/09/04(金) 23:25:00
今日は自宅筋トレではなく、ジムに行った。
5キロを30分切るように走れるようになった。

その時思ったのだが、モテるため、彼女を作るため、いわゆる
人受けにいい男と言った方がいいのかな。
(特に彼女が欲しい)
を目指しているけど、ゴールが見えない。
ようは、目的の女がいない。俺ももう30位だから、
ひたすら磨くだけじゃだめのような気がしてきた。
俺は、孤男だから合コンは無理だし、ナンパする年齢でもないし、
(というかできない)職場はおっさんしかいないし、
異性との接点がない。
なんか知恵ありますか?
ジムではおじーちゃんばかりです。
926DVD男:2009/09/05(土) 00:08:32
今日も短パンマン(>_<)

>>922だったかな!?
ありがとう。チョコは冷蔵庫に保存してるので、また気が向いたら『チョコ食べる?』って言ってみます。

☆今日した事☆

◎ウォーキング1時間半

◎コアリズム上級1回
927DVD男:2009/09/05(土) 00:14:57
>>925
英語が好きなら英会話学校に入会したらどうですか?
928('∀`):2009/09/05(土) 08:25:28
初めて行った本屋で
英会話教室の勧誘を受けたぜ
綺麗な人だったから少し話し乗ったけど
こーいう場合は純粋に楽しんだら良いのかな
929すばる:2009/09/05(土) 13:46:34
愛しの人妻さんと2人で飲んでて、うとうとと眠ってしまった俺にキスしてくれた
…という舌の感触までリアルに残ってる夢を見た。

正夢になればいいのにー

午前中はずーっとぼーっとしてたからいい加減動かなきゃ。

・昨日は人妻さんと会って格好良いところを見せることができた&より仲良くなれた&思い切って思わせ振りな発言してみたら赤くなって可愛かった。
でもこういうこと言うのやめなきゃね。
・体脂肪率、驚異の10%減達成
・たくさんの人と、たくさん話した
・吹き出物一個出来て鬱
・とにかく仕事は120%頑張った
930('∀`):2009/09/05(土) 19:55:11
>>929
主婦にはまるのやめとけよ
931('∀`):2009/09/05(土) 21:13:35
今日、誕生日の子にメールを送った。


1往復でおわった
932('∀`):2009/09/05(土) 22:24:34
フローリングが、すぐ毛だらけになるんだけど、みんなどうやって掃除してる?
933('∀`):2009/09/06(日) 00:24:27
クイックルワイパー最強
934DVD男:2009/09/06(日) 13:30:57
携帯をズボンのポケットに入れたまま洗濯機で洗濯してしまいました。
携帯故障しちゃった(>_<)
これは話のネタに使えそうだ♪

☆昨日、今日午前中した事☆

◎ジョギング30分&ウォーキング30分

◎コアリズムキックスタート1回&上級1回

◎コンビニの男性店員にもレジ終了時「ありがとう」と言ってみた

◎携帯機種変してきた
935すばる:2009/09/06(日) 14:44:17
>>930ありがとう。
一応手は出してない。出すつもりもない。
が、相手が俺を安全パイだと思ってるのかペット扱いなのか遠慮なくベタベタしてくる…誘ってんの?ってくらい隙だらけだし。
崩壊寸前だけどなんとかやり過ごすよう努力する。

今日は4時に起きて、仕事2時間して、16穀米炊いて、カレー作って、部屋掃除して、洗濯しました。

これからカレー食べつつ1週間のスケジュール作成1時間→仕事5時間→風呂1時間で10時には寝ます。
936('∀`):2009/09/06(日) 15:40:01
>>935
主婦でエッチしたがってるやつは多いからな
やっても後悔するだろうからやめとけよ
937('∀`):2009/09/07(月) 03:09:56
>>935
無責任な発言だけど、割り切れるなら人妻さんと付き合ってみて、
モテる男になるための「アドバイス」をもらったり実際に「経験」を
積ませてもらうのもアリかもしれない。

純粋に『モテ』を目指すならいい機会だと思うよ。

でもすばるにとっては本当に好きな人だから、
ハマりすぎて後悔コースをたどる可能性大だけど。

しかしいい女には旦那か彼氏がいるものだなぁ…まあ当たり前だけど。
938('∀`):2009/09/07(月) 07:28:09
やめておいたほうがいいって。ばれたら人間関係ぐちゃぐちゃになったり職場にいられなくなったり大変なことになることもある。

相手も相手の旦那もすばる自身も周囲の人間もみんな傷つくことになる。既婚者だけはやめておいたほうがいい。
939DVD男:2009/09/07(月) 08:13:15
今週は夜勤やってます。
仕事のトラブルでモチベーション下がるわ(>_<)

☆昨日午後、今日の朝やった事☆

◎コアリズム上級1回


※俺やり方知らないから解る人誰かこのスレパート2を作って下さいm(_ _)m
940伝説の一歩:2009/09/07(月) 09:05:56
しゃべり方の教室通い始めた。
50過ぎのおばさんばかりだった。。。orz
出会いはないので、知識だけはみにつけようと
思う。

>>935
覚悟があるなら937に同意。
恋愛は人間を成長させるって言うし、
もての一歩だよ。
俺なら、いけるとこまでいって人生楽しむ。
941('∀`):2009/09/07(月) 11:12:51
1から一通り読んできたけど、自分も頑張ろうという気になった
942('∀`):2009/09/07(月) 13:00:12
ためになる気ガス
943('∀`):2009/09/07(月) 17:20:58
>>937
いや勉強にはならんだろ

主婦は結婚して安泰の立場にいるから
遊びもしくはエッチ目的で誘ってんだろう

セクロスまでいったとしてもやな思い出で終わるだろう
944顔だけ:2009/09/07(月) 18:48:58
面白そうなので入ってみた
俺も今日から努力したことを書きこむことにする

今日はこれだけ
・英語の音読
・新しいスレの開拓
945('∀`):2009/09/07(月) 19:41:55
ここのスレを見てると
それぞれのモテる男のイメージが
わかって興味深いな
946('∀`):2009/09/07(月) 19:58:51
努力のベクトルを間違って人としてやっちゃいかんことに手を出さないようにな
人妻に手出しとか論外だぞ
947伝説の一歩:2009/09/07(月) 23:57:52
とりあえずいつも通り、筋トレとランニング。
後はリップを買った。
いつもは100円の物だったが、
今日は400円の物を買ってみて使ったら、
やっぱり物がが違う実感ができて、得した気分だった。
値段やメーカーが違うから当然だけど。

>>DVD男返答ありがとう。
さっそく英会話教室を調べてみたら、出会えるきっかけは
あるとして、英語力の方が効果がなさそうな感じだった。
一応英語力はなくても、語学留学経験があるため、
なんとなく想像はできましたので。
もうちょっと調べてみます。
英語が仕事や将来に役に立たないくても、勉強するのは
複雑な感じがしますが、内面を磨く部門で何も思いつかないので、
英語勉強をし続けてTOEICで良い点数取りたい。
と自己暗示掛けてみる。
948('∀`):2009/09/08(火) 00:06:21
ここにメールよろしく

[email protected]
俺のサブアド
949('∀`):2009/09/08(火) 00:29:49
↑なんなのこいつ
950('∀`):2009/09/08(火) 00:47:50
スルーしろ
951DVD男:2009/09/08(火) 01:51:52
>>947
俺も会社の命令で行きたくもない英会話学校に3年くらい前かな!?通ってたよ♪
留学の経験あるのなら馴染みやすいんじゃないかな〜
俺なんかバカだから一番下のクラスから中学生と勉強してたっけ(>_<)
バカだから綺麗な日本人スタッフのお姉さんとも、よくアドバイスやら相談にのってもらったりしてた♪
生徒さんは女の子多いから、話しできるチャンスはいくらでもあるよ!
952DVD男:2009/09/08(火) 10:22:42
☆今日した事☆

◎ウォーキング1時間

◎コアリズムキックスタート1回

◎朝からの勤務の人が仕事しやすい様に準備した
953顔だけ:2009/09/09(水) 00:18:58
今日したこと
・一か月ぶりに外出した
・化学を2時間
・腕立て30回
・腹筋50回
・背筋50回
・風呂に入った
・レアトリップを探しに行った
・ベッキーの深いい話をメモした
やっぱここいいわw皆に見られてる感があってやる気がでてくる
954('∀`):2009/09/09(水) 02:11:44
ラブプラス買った
955DVD男:2009/09/09(水) 10:14:04
☆今日した事☆

◎ウォーキング1時間

◎コアリズム基本1回
956伝説の一歩:2009/09/10(木) 01:25:40
良い音楽を聞いた。
心が和んで、気持ち良かった。

>>顔だけさん
一緒にがんばりましょう。
957顔だけ:2009/09/10(木) 07:11:37
昨日なんもせんかったわ(笑)
>>956の言葉にグサっときた
958DVD男:2009/09/10(木) 10:10:28
☆今日した事☆

◎ウォーキング80分

◎コアリズム上級1回

◎同じ部署で一緒に働く人達へ飴ちゃん置いて帰った
959顔だけ:2009/09/10(木) 23:31:00
何人ROMってるかしらんが絶対過疎ってるよなここ
そろそろ見限ろうかな
960('∀`):2009/09/10(木) 23:46:24
鯛板全体が過疎ってるよ
961顔だけ:2009/09/11(金) 00:03:49
あーそうなんだ
それは知らなかった
962伝説の一歩:2009/09/11(金) 00:13:01
変化として、以前働いてた職場のぶっさいくというか、
かなりのぽっちゃり女性と会いいきなりデート誘われた。

一緒に働いた時、あまり良い印象がなかったし、
正直きついので、携帯だけ交換して、その場を去った。

俺が選ぶ立場か?と少し疑問ももった。



963モズ:2009/09/11(金) 09:02:03
>>962うらやましいです。

1週間でやったこと
・教育実習の勉強
・ジョギング
・腹筋
・メル友とのメール
・積極的にバイト先の社員さん、後輩や同僚と話した。
964DVD男:2009/09/11(金) 09:20:35
☆今日した事☆

◎ウォーキング1時間

◎コアリズムキックスタート1回
965すばる:2009/09/11(金) 20:24:41
ちょっと忙しくて久々にスレ来たら沢山レスついててびっくりしたw
人妻推奨派、反対派それぞれ真剣にレスしてくれてて…なんかもう胸いっぱいになったよ。ここのスレには愛が溢れている。
そして俺も皆まとめて愛してるよw

さてさて。
クリスマスまであと3ヶ月半になりました。
仕事も一段落ついたことですし、プライベート重視で活動します。行動範囲広げて、新しい彼女作りへの布石を打ちに行きます。
まだまだ一途に人妻さんを愛してますが行動範囲広げると新しい世界が見えてくるかもしれないですからね。

・3日前、-7.3kg・-10.3%達成。
・あと痩せても仕方ないので骨格を綺麗にする為にヨガを少し始めました
966Ninja:2009/09/11(金) 22:47:59
明日デートしてくる。
何を話そうかな

次の週も別の人とデート予定。
で、さらにもう別な人にもアプローチ中。

と言う事で、9月は多くの女性も積極的な模様。
頑張っていきましょう!!
967伝説の一歩:2009/09/11(金) 23:25:22
>>966
モテるためにのレスなのに、もうモテてる。
すげぇーー。
自分もアプローチできる女性と出会いたいです。

今日は、いつも通りランニングと筋トレをした。
前にも話したが自分は孤男だから、これからは人脈も作って
行こうかと思う。

>>965そうですね。夏が終わってもクリスマスが迫ってますね。
毎年のように仕事でつぶしてるの辛いので
(私の職場ではクリスマス=仕事=彼女なし)、
一人でも外に出ようと思います。
まぁウインドウショッピング程度になりますが。

運命的な良い出会いが欲しいです。と神頼みしてみる。
みんなで頑張りましょう。
968('∀`):2009/09/11(金) 23:42:46
>851 名前:Ninja[] 投稿日:2009/08/21(金) 23:09:25
>どこか出会える場所はありますかね?
 ↓
>861 名前:Ninja[] 投稿日:2009/08/23(日) 01:43:17
>まぢで知り合うきっかけを教えてください。
 ↓
>966 名前:Ninja[] 投稿日:2009/09/11(金) 22:47:59
>明日デートしてくる。
>何を話そうかな
>
>次の週も別の人とデート予定。
>で、さらにもう別な人にもアプローチ中。

どうしてこうなった??
969('∀`):2009/09/12(土) 09:04:27
>>967
いつも頑張っていられますよね。
見習って僕も頑張りますよ〜

運命の出会いなんて言葉があるけど
実際、良い相手と出会えるかどうかって
運の要素が大きいよね。
努力ではどうにもならない部分が
多いし。
僕の場合でも出会おうってあれこれやっても全然出会えなくて、疲れてもう止めてみたら、ひょいひょい何人か女のコと出会って仲良くなったりしました。(彼女とまではいかなかったですが)

出会いは自力ではどうにもならないものですが、いざ女のコと出会ったときチャンスを活かせるよう自分を磨いておくことは努力でなんとかなりますからね。

努力でなんとかなることは
努力しておかないとね。
970('∀`):2009/09/12(土) 11:07:00
彼女要るけどこのスレおk?
971DVD男:2009/09/12(土) 23:29:12
☆今日した事☆

◎ウォーキング1時間

◎コアリズムキックスタート1回
      上級1回
972('∀`):2009/09/13(日) 00:04:02
女の子を遊びに誘った。
断られた。
まあ思いつき今日誘って明日だからな。
そりゃ断られるわ。また誘おう。
973Ninja:2009/09/13(日) 01:56:18
次の予定も取り付けました。
場が持たせるのが大変だと思い時間を短く設定したんですが、
ちょっと疲れました。雨だったので人も疎らで助かりました。

>968
ひょんなことからはじまり、こうなりました。
自分でも良くわかっていません(^^;

>967
残念ながら100%好みの人にはまだ出会えていません。
早く出会いたいです。
974DVD男:2009/09/13(日) 22:11:38
☆今日した事☆

◎レンタルビデオ屋でTOKIOの新曲を借りて来て、車運転しながらカラオケの練習

◎ウォーキング用の新しいシューズと帽子を買った

◎ジョギング20分、ウォーキング100分

◎コアリズムキックスタート1回
975すばる:2009/09/13(日) 22:50:20
・秋服、秋靴購入
・カレー、16穀米作り置き
・爪、無駄毛処理
・炊事、洗濯
・バイクで走った

今日もずっと人妻さんのこと考えてました。邪念を振り払おうとバイクで出掛けましたがやっぱ人妻さんのことばかり考えてしまう。
横恋慕、そして恋煩い…
辛いけど、好きな人なんかいなかった4ヶ月前より充実してると思えるのは何故でしょう。
976('∀`):2009/09/14(月) 00:54:44
女友達と買い物
黒縁メガネと秋物のシャツ、パンツ購入
女の子と会話が途切れないよう頑張った
女の子にさりげない優しさ、ドアをあけたり、トイレを気づかったり
友達で練習させてもらった
977すばる:2009/09/14(月) 21:07:08
・昨日吟味して買った服と靴で会社に行った。そして、猫背が気になるので姿勢良くしてたら美形&イケメン扱いされた。お世辞だとは思うが今まで可愛いしか言われてなかったので違う方向性で褒められたことが嬉しい。
まあ、言われたのは男にだけどね。

《毎日やってること》
サプリ、水、オリゴ糖入り珈琲、カレー、16穀米、顔パック、睫毛育毛、丁寧な言葉遣い、早寝早起き、にがり

《最近取り入れたこと》
果物何種類も食べる、背筋を伸ばす、男の色気について情報を集め、真似出来るとこは真似する。

これから運動。10時には寝ます。
978DVD男:2009/09/14(月) 23:17:37
>>973
その“ひょんな事から”を詳しく知りたいと、みんな思ってると思うよ。
差し支えないなら詳しく教えてちょ?

【今日の出来事】

今日もウォーキングに行って来ました。いつも公園の周りをグルグル回ってるんだけど
ウォーキングの途中、明らかにコンタクトレンズを落とした人がしゃがんで探していました。
勇気を出して俺も探してあげようと思うが、勇気なくウォーキングを続けてしまった(>_<)
2周目、何人か集まって探していたよ!親切な人達♪よし今度こそ俺も!…と思いながらも素通り(>_<)
3周目、次こそは根性みせてやる(多分そんな気合い入れるような事じゃないと思うが…)車から懐中電灯を取って来て目的地に行く!
周りには誰もいなかった…。なんて決断力が遅いヘタレな俺

☆今日した事☆

◎ウォーキング90分

◎コアリズム上級1回

◎落とした物をした人を手伝ってあげようと思った…だけ

◎女性社員がベタなボケを言ってきたので「なんでやねん!」とツッコミいれてみた
979伝説の一歩:2009/09/15(火) 00:33:36
いつも通り筋トレとランニング。
ランニングはいつもより距離を伸ばした。

今日は休みだったので、いつもと違う道でショッピングモールに行って、
勘違いと解ってるけど、プラスと受け止めた。
内容としては、若い女性がしゃべりながら二人歩いて来て、
すれ違う時にかっこいいと言う言葉が聞こえた。

何の話か知らないが、偶然にもすれ違ったわけだから、俺に対してだなっと
おもっきり勘違いと分かりつつ優越感に浸ってみた。

すばるさん
健康おたくの俺にから見ると、ひとつだけ気になる事がある。
それは、顔パック毎日は肌に負担がかかるのであまりお勧めしない。
毎日するなら、化粧水とクリームがいいかと思う。

>>973
俺もDVD男に同意です。ひょんなことが知りたいです。
980伝説の一歩:2009/09/15(火) 00:36:50
書き忘れ
>>969
取りあえず努力はしてみます。
969が言うとおりいざって言う時の為に!
981('∀`):2009/09/15(火) 03:45:47
金魚の水槽水変えしました
982('∀`):2009/09/15(火) 10:11:07
www
983アナル男:2009/09/15(火) 13:43:08
お初です

車のワックスかけてきました
4000円高級固形ワックスピカー
984DVD男:2009/09/15(火) 23:07:41
【今日の出来事】

今日は近くのスポーツジムへ見学に行ってみようと受付に話を聞きに行った。
ジムに通うためには、講習を受けないといけないみたいだ!
そうなの!?全然知らなかったよ(>_<)しかも講習の日は早くても2週間も先…
結構暇かかるんだね。モチベーション下がった

☆今日した事☆

◎ジョギング20分、ウォーキング70分

◎コアリズムキックスタート1回
985('∀`):2009/09/16(水) 03:58:39
数学、地理、政経、英単語、現代文勉強したぜ(^o^)/
986DVD男:2009/09/16(水) 22:34:34
☆今日した事☆

◎ウォーキング100分

◎コアリズムキックスタート1回

◎女性社員にドアを開けてあげた
987DVD男:2009/09/17(木) 23:38:55
【今日の出来事】

今日は女性社員の方からドアを開けてくれて、俺を先に通してくれたよ♪
確実に進歩している(^_^)v


☆今日した事☆

◎ウォーキング95分

◎コアリズム上級1回

◎コンビニ女店員にレジ終了後礼を言う

◎女性社員が歩く先に障害物(扇風機)があったので、通りやすいようにどけてあげた

◎会社の冷蔵庫に保存していたチョコがなくなったので、新しいチョコ補充

◎この前買った帽子より気に入った帽子を見つけたので購入した
988('∀`):2009/09/18(金) 12:29:50
おっ、チョコがなくなっているとは!
だれかがお楽しみになった証拠ですね。
私は会話向上スレを読んでみましたよ。
989('∀`):2009/09/18(金) 21:01:53
好きな子に電話した。
連休で海外に行くって聞いたから日本出る前にしといた。
普段は男とも全く電話しなメール派なんで緊張したわ−。
990('∀`):2009/09/18(金) 21:45:02
俺はギャルゲームもするし(隠してるが)2チャンネル観るのも好きだ。

だが頑張って彼女を作った!

努力したことは…

適度なオシャレ

ヒゲ処理,歯磨きなどの身だしなみ

自分にあった髪型←重要

周りに気を配れる人間性←重要

社交性←最重要

女の子に頼られるような行動力(でしゃばらない程度,後は空気を読んで)←最重要

を磨いた!

991('∀`):2009/09/19(土) 03:29:43
ブス ブサイク 25箇条

宝塚歌劇団の壁にはってあるらしい。

1.笑顔がない
2.お礼を言わない
3.おいしいと言わない
4.精気がない
5.自信がない
6.グチをこぼす
7.希望や信念がない
8.いつも周囲が悪いと思っている
9.自分がブスであることを知らない
10.声が小さくイジケている
11.なんでもないことにキズつく
12.他人にシットする
13.目が輝いていない
14.いつも口がへの字の形をしている
15.責任転嫁がうまい
16.他人をうらやむ
17.悲観的に物事を考える
18.問題意識を持っていない
19.他人につくさない
20.他人を信じない
21.人生においても仕事においても意欲がない
22.謙虚さがなくゴウマンである
23.人のアドバイスや忠告を受け入れない
24.自分が正しいと信じ込んでいる
25.存在自体が周囲を暗くする
992('∀`):2009/09/19(土) 08:23:41
整体に行った。

体が軽くなった。
993DVD男:2009/09/19(土) 21:47:55
>>988
いや、違うんです。
毎日1個ずつ食べながら女性社員にあげるタイミングを計ってるんですが
チャンスが訪れずなくなってしまっただけなんです(^_^;)

>>990
出来れば参考までに、具体的に何をしたのか書いてくれると有り難いです。

☆今日した事☆

◎ウォーキング朝晩合わせて180分

◎コアリズム上級1回(今からやりつもり)
994('∀`):2009/09/20(日) 20:03:41
ジョギング3キロ

腕立て10回

ユニクロで服買った。
995DVD男:2009/09/20(日) 21:01:27
朝から何度も新しいスレを立てようと頑張ったが、立てられない(>_<)
携帯からじゃ無理なのかな!?
誰かスレ立てお願いm(_ _)m

☆今日した事☆

◎ウォーキング90分

◎コアリズム上級1回

◎ウォーキングですれ違った人に挨拶した
996すばる:2009/09/20(日) 23:11:55
・人妻さんの性格悪いことが判明し、完全に冷める。

・年上のお姉さんからまた誘いのTEL貰うが相変わらずハッキリしない人なので苛々する。誘いの電話を自らくれるんだが、こっちがじゃあ行こうと乗り気になると、えーどうしようかなー私忙しいしーともったいつけるのは何?趣味なの?
何度も同じことやられて我慢の限界なので電波悪いふりして途中で電話切ったw
もう二度と電話かけてくんなw

・明日はバイクで温泉行きます

・パックじゃなく保湿だけにします。アドバイスありがとう。

・他スレに放浪の旅に出ます。コテそのままなんで見つけたら絡んで下さいw

4ヶ月間お世話になりましたm(__)m
997('∀`):2009/09/21(月) 01:11:30
>>991
10個当てはまった。。。
998('∀`):2009/09/21(月) 03:12:27
>>997
気にするな
アレも所詮は人が勝手に決めた事。

お前はお前。
今のままでいいんだよ
999('∀`):2009/09/21(月) 06:05:51
>>998
んなわけねーだろ。
向上心の欠けた人生なんざ
つまらな過ぎるぞ
1000('∀`):2009/09/21(月) 10:43:34
ぽうっ!
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