初心者用のオナ禁スレ０日目

ここは他オナ禁スレよりもルールがやさしめです
「どうしても長続きしない」　「すぐに夢精しちまうから記録が…」　「ガマン汁が出やすい…」
などで記録が伸びない人はこちらへどうぞ
・最後にオナニーした日が０日目です、次の日からは1日目、2日目というように増やしていってください
・夢精は本人の判断に任せます。
例えば「セックスの夢で夢精」→セーフ　「オナニーの夢で夢精」→アウト　「何も見ずに夢精」→アウト
自分で許せなければリセット、別に大丈夫だと感じたら続行、など自分で判断基準を作ってください
・がまん汁遊び（寸止め）は禁止、ですがエロ動画や画像を見て自然に出たガマン汁はセーフ（擦らなければOK）
・セクースは、風俗→アウト　　彼女→セーフ（卒業）　　その他（遊び等）→アウト

効果などについては他オナ禁スレで

2get

一日目

〜・〜昨日やったので、今日から〜・〜

生存
>>1に書き忘れてしまったのですが、
参加される方は名前の後に【○日目】という記入をお願いします（○は日数）

生存
深呼吸ってホントに効くんだな

明日から参加します

>>1は名前書かないもんだろｊｋ

参加させてください

まずは1週間目指します

生存

生存
>>8
知らなかった
教えてくれてありがとう

がんばります

がんばってます

余裕の生存

昨日リセット
５日・１０日目周辺はつらい

最近部活が忙しくてまったくしそうにない、やっぱ疲れてるとオナらなくなるみたい。あと、今日女子テニの奴にドッチボールに誘われたがめんどくて断った、あいつ多分俺のこと好きだなw

生存

もう無理です

生存
少しずつ前向いて頑張ろうと思う
>>18
お疲れ様です。
気が向いたらでいいので、また挑戦してください。

今日３かいもやってしまった・・・
ちょっと本気出してオナ禁してみます

変化なしの五日目

参加します。

生存
エロ禁もそろそろ意識しよう

生存

参加します

アウト

どうしても休日にやってしまう……
誘惑する物が多いからだろうか、けど捨てられない……

そのあとどうもだるくて今まで寝てしまった。

オナ禁すると早漏になったりしないの？
ただいま10日目突入

(/_;)

生存
最近人が増えてきて嬉しいな…

今日から参加します。
お願いします。

今日からスタート。
エロ禁も徹底したいです。

参加ノ

マンスリーレース参加してたが脱落
また始めよう…

○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○
このﾚｽをみたあなたは･･･3日から7日に
ﾗｯｷｰなことが起きるでしょう｡片思いの人と両思いになったり
成績や順位が上ったりetc...でもこのﾚｽをｺﾋﾟﾍﾟして別々のｽﾚに
5個貼り付けてください｡貼り付けなかったら今あなたが1番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう｡
ｺﾋﾟﾍﾟするかしないかはあなた次第...
○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○　

久しぶりに参加します

生存

生存

まあまあ余裕だぜ

参戦します。

リセット
寸止めorz

リセット・・・orz

生存報告だけってのもまあクールで良いが、雑談してみようよ。
妙な連帯感が生まれたり、ぽまいらのプライドが呼び覚まされるかもしれんぞ。

372 名前： 名無しさん？ [sage] 投稿日： 2008/07/14(月) 23:36:38 ID:???

抜かないために。

・外出時間を増やす。
・同居人がいるなら同じ部屋にいる時間を増やす。人目を作る。
・†(必要なとき(小便のとき、洗うときなど)以外はチンコに触らない)ルールでやってみる。
　シゴき始めたら止めるのには強靭な精神力が必要。
・エロはなるべく見ない。見てもチンコ触らない。シゴき始め（ｒｙ
・安易に楽な姿勢にならない。布団・ベッドは寝るときだけ。
・とにかくやる事を見つける。忙しくなってみる。対外活動を活発化させる。
　オナ禁だけで人はそうそう変わるものではありません。あなた自身が変わろうとしなければならないのです。

なんだこれ・・・
今日外出なかったから気付かなかったけど
風呂あがりに鏡見たら目の下にすげぇクマが。
二日連続リセットはさすがにまずかったか・・・・

昨日AV見てたら、ローションとこんにゃくでやってしまいました。

昨日１０日ぶりにリセットしたよ。
今日はズボンの上から浮き上がったマン筋を超近距離で見けどリセットの影響で気持ち悪くなった。
タイトめなズボンを履いた女子大生で痛いくらい食い込んでたけど、本当に冷めた。
リセットはするもんじゃないね。まだムラムラしてたほうがいいよ。

今日から参加します。よろしくお願いします。

t

新規の人いらさい

抜きたくなったら、一回チンコから手を放して立ち上がって、深呼吸をしてほしい。
それから、どこでもいいからオナ禁スレを見るんだ。
それでも抜かなきゃ気が狂うと思うなら存分に抜けば良い。

一日目
雑談…か、次回から近況報告ぐらい書き込んでみるかな…

オナ禁スレ乱立！
そろそろメディアでも取り上げるか？ｗ

>>52
まあ初心者スレは前からあったし

これを見た人は，超超超超幸せもの☆☆

　　�@週間以内に好きな人に告白されるか、
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　　好きな人とイイ事があるよ・・・・☆★

　 コレを読んだら、1時間以内にどこかに貼る★★

数ゎあなたが好きな人への思いを込め

まだ二日目か・・・。

生存
>>44さん　参考にさせていただきます

学校行ってきます。

生存

いい加減、童貞を卒業ｼﾀｲ･･･････

生存
>>53
やっぱり前から知ってる人も何人か居るんですね
あの頃の自分は本当にクズでガキでした、ごめんなさい

生存
肌の調子が悪い･･･

参加します！

http://up.pandoravote.net/img/pandora000029407.jpg
急にますかきたくなた

生存

5回目のチャレンジ。
今度こそ2週間を越えてみせる!!
…ところで二重マッサージ＋オナ禁で二重になれるのだろうか

リセット
眠れないのが一番めんどくさいかな…

生存

エロい妄想をしてしまったが、なんとか落ち着かせた。

さっき出してしまったので０日目

肌荒れが怖いが性欲に負けた…

俺が立て逃げした初心者スレ…、引き継いでくれてたんだ…

だめだ･･･orz

今日から始めます

参加します。
宜しくお願いします。

来週部活の大会だから、それまでは耐えて見せる。

生存。なんとか耐えられる。

生存失敗　くそ

今度こそ、1週間！！

生存
まだまだいけるはず。

一日目
エロ禁も同時進行で頑張る
>>68
このスレを立ててくれてありがとう
伝わらないかもしれないけど、すごい感謝してる
ありがとう

なんとか　生存。

部活→図書館→祭りだったので余裕で生存。

久々に見てみたら何気に復活してたのでビックリ。

とりあえず2週間目指して頑張ります。

生存

昨日の分の生存

生存

リセットさっきやってしまった・・・

生存

今日から参加します。

昨日死して、こんにちは一日目にござります('□`;)

生存
エロ禁はリセットorz

生存

女性の透けブラ見ただけでﾑﾗﾑﾗむらむあｒ
夏って罪だね♪

生存

下痢でオナニーどころじゃなかったわ

生存

エロ金も二日目

雨の日はやはりやってしまう・・・DHCの亜鉛とヘム鉄買った

エロ禁2日目
生存

生存

エロいことばっか考えてる。画像とか動画見てないのに・・・
耐えろ！俺

禁煙ってこんな気持ちなのね。

生存。ニコニコでエロ画像を見てしまった；；

生存

生存

リセットorz
とりあえず、パソコンの使用時間を減らす

エロ禁3日目
生存

エロ禁3日目
生存

生きてるよ。

生存

耐えてみせる！！！

生存　なぜかムラムラしない　不思議！

オナ禁でリセットしてしまう原因を考える
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1199763188/

生存。

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1215188961/
８月レース受付締め切りまじかです！　締め切り8/1 AM 0:00

おはよう

エロ禁開始

生存

今日耐えれば一週間だ。
エロ禁解除しちゃったけど、耐えろ！俺

一日目
>>106
ありがとう、面白かった
やっぱり個人差あるんだな

エロ禁4日目
生存
あんまりムラムラしなくなった

リセットorz

嫌な事を忘れるためにやってしまった。
ちょっとすっきりした。
明日からまたがんばります

生存

１週間完了！このままがんばりたい！あとネトゲ１個アンインストール

生存

ついでに、MT普通免許取得待機中

生存
>>116
一週間達成おめ

生存

リセット・・・。
明日から5日突破を目標にして頑張ります。

生存！　>>119サンクス！
今日は１週間達成もあって充実した生活を送ることができた。

生存
カリカリさん１週間越えｵﾒﾃﾞﾄ
俺も今度こそ行くぞ！！！

生存　気力がでない　やばいのう

もう八月か・・

なかなか順調だ

生存
エロ禁解除…orz
サイクリングを一時間楽しんだ

リセット
連レスすいません…orz

パソコンみてたらいつの間にか寸止めしてた
パソコン使う時間減らしてエロ禁します

生存。今日は1日外にいるようにした。

>>123さんｱﾘｶﾞﾄ！

>>129さん　あるあるｗ

生存

余裕♪

生存　いよっし

順調

1日目
とりあえず、エロ禁ともに５日を目標にする

エロ禁1日目
生存

生存

余裕♪

1日目

スレROMって頑張ってたけどやっぱり書き込んでたほうが長続きしそうだな
1週間目安に頑張るかな

生存！もうすぐ二桁だ

やべ、やっちまった

昨日の分、生存。明日から遠征だから確実に2週間目突入できそう。

明日の準備のため早めに報告。

生存

若干ﾑﾗﾑﾗ

エロ禁2日目
生存

抜かないうちに寝ておくか･･早寝早起きがオナ禁に通じると見た

生存　

初参加　
生存

リセット・・・orz

生存
昼間、どうしても何事にもやる気が出ない
今後の改善点だな…

がんばります！

よろしく

明日から参加します！よろしくお願いします。

また参加

生存。遠征先から。

生存

今回は調子がいいな

生存　十日目到達！　さていつまで続けるか

生存
二週間は生き残りたい

よろしくお願いします

生存
昨日エロ禁解除orz
図書館行ってみたけど、意外に涼しくないし、人多かった

生存

>>155
10日達成おめ

生存。2週間目突入！

生存

こりゃ１週間いくな。

ゆーじ氏、カリカリ氏おめでとうございます。

生存
エロ禁も続行中

生存　やっぱり積極的になるね

>>159さん>>161さん　ありがとうございます励みになります

生存。
目標をもつことにしました。とりあえず４日以上

生存
起きたら四時で困った
遅ればせながら、>>164十日達成おめ
他にオナ禁前との違いってある？

生存　

最低１週間オナ禁したいです

>>166さん　ありがとうございます

そうですね　よく言われることですが顔が全体的に中性的になりましたね
目とかが変わったと思います　あと九日あたりから髪がサラサラに変化してきました

理想としては二週間に一度抜くことで月に二回をキープすることかなと思います

生存
今日は勃ちっぱなしで大変だったｗ

生存。　
>>161さん　ありがとうございます！

生存。　
>>161さん　ありがとうございます！
ｽﾏﾝ、ﾐｽ。

生存

一週間ktkr
意外と余裕で行けた。
が盆に実家に帰省するんだが、確実に友達とヘルスに行くから、とりあえずそこまで継続できるようにがんばる。

夢の中でｵﾅﾇｰしててやっべオナ禁中だった！
ってところで起きた…
夢精はしてないけどなんかむなしい…

>>172
一週間おめ〜

昨日の分の生存

生存
俺の息子、自己主張が強すぎるぜｗｗ

生存
>>168
返事ありがとう
髪サラ効果は九日からか、とりあえずの目標にはなるな

生存。今日はたくさん妄想してしまった；；

>>172　1週間おめでとう！

生存

肉球氏、カリカリ氏ありがとうございます。

生存　抜くのがもったいなくなってくるｗ

生存
目指すは十日越え

生存　
意外といけるかもｗ

生存
初めまして
途中参加でスマソ
ＰＣぶっこわれてた
頑張ります

生存
昨日書き込む前に寝ちゃった…

生存
昨日の分書き忘れてたわ〜

久々に生存。

生存。図書館へ行った！

生存

エロ禁のおかげでﾑﾗﾑﾗしない

生存　髪切った

リセットです

リセット･･･

生存。
肌のつやがすさまじい
ムラムラもすさまじい・・・

　　　　　　　　 lﾞ:r i:i′　.|　　　 　　な　ん　ど　リ　セ　ッ　ト し て も
　　　　　 :i^¨''iﾉー-i (_.vv,､
　　　　　　i.､/:::::::::::::::::ﾞ彳_　＞
　　　　　_,ﾉ　i::::::::::::::::::::.（'｀,.ヽ　　　　　ひ　ら　き　な　お　っ　て い い
　　　　 （　､:|:::::.i;i;i:::::::::::i:.'^ﾞ'＜ 　　　　　　
　　　　　''　::.!:::::.ii;i.|::::::::::.i‐　,ﾌ''
　　　　.＜ :::i::::::.ii;i;|:::::::::.,「=(　　　　　　　こ　の　オ　ナ　き　ん　ス　レ で
　　　　　｀ｰ::|,.:::::i;i;::::::::::/.＼^':､
　　　　　 ./ﾞ,r|:::::::::::::::::,iﾞ.'!'=;^′
　　　　　.） ,/ソ,:::::::::::,l'_ .）.:r　　　　　　　　せ　い　ぞ　ん　し　て　い こ う と お も ふ
　　　　　 ﾞ'ﾚ'´i''!ﾞｰ／'（ﾞﾞ | .|
　　　　　　 　 | ._,i'!(冫.;i　.|　
　　　　　　 　　　　　..　|.　|　　　　　　　　　　そ う. た ん ぽ ぽ の よ う に
　　　　　　　　　　　 　 .!　.i　　 ._,,,‐''^^'''''＞
　　　 ､....,,,,..,,_　　　　　 !　.;!　.,/'ﾞ｀,_　　 .,ﾉ

妙な潔癖主義とか固い決意とかは続けるには逆に邪魔になるかもよ

今日から頑張ってお肌つやつやになろうと
思います

さっそく
勃った・・・orz
だれかなえる方法
お願いします

>>195
ほっとく
何か他のことやる
勃ったら勃ったで気にすることもない

生存
今自分は拒もうとしているのだろうか…それとも、辞めてもいい理由を考えているのだろうか…

生存

明日まで…せめて明日まで我慢だ…

>>196
thx
なるほど
ほっとくのか
腹筋してたｗｗｗ

皆さんよろしく。自己ﾍﾞｽﾄは一週間です

生存

頭の中は常にエロ状態だけど、ﾑﾗﾑﾗはそれほどない。
若干ちんこが痛い・・・

やっと明日で二週間なんだがさっきからＶＩＰのyourfilehostスレに張り付いてしまって抜け出せない･･･
がんばって抜かないようにしてるんだが動画とか見まくってたら意味ないのかな･･･

>>202
ここは初心者スレなのでその線引きは自分で決めれば良いのではないでしょうか？

リセット；；次は絶対しない。
あとエロ禁も徹底的にする。

生存　むらむらするわ

生存

とりあえず目標達成
ついに一週間か…長かったような短かったような…

…ふう

頑張りまっす

生存
昨日も書き忘れたorz

生存
>>202
身体的な（オナ禁の）効果は残るけど、精神的な効果は無くなると思う
まぁ一概には言えないだろうけど、見ないほうがいいのは確か

ｴﾛ禁も頑張ろ

生存
昨日の分忘れてたorz

むらむらする・・・
一回オナニーしようと思ったけど
急用できたおかげでぎりぎりふんばれた・・・

今日から参戦します
目標30日！

生存

気分的に落ち込んでいるので（別に何かあったわけではない）ﾑﾗﾑﾗしなかった。
ただ、やっぱりちょっとちんこが痛い・・・

リセット
あぁ…せっかく一週間まで行ったというのに…気を抜いてしまった…

抜いたのは気だけじゃないけどね＾＾

次の目標は10日かな〜

エロ禁1日目
生存

生存。抜きそうになった自分が恐い。

ムラムラは少ないですｗｗ

生存
エロ禁も

生存
昨日書き込めなかったから１５日
なんか胸やけが・・・

生存
まだまだ大丈夫

生存
ムラムラはないが
なぜかニキビが増えたorz

5日ぶりにやったら超気持ち良かった
正直1週間以上なんて出来る気がしない

エロ禁2日目
生存

全然むらむらしなくなった!!

あ

久々に書けたけどリセット

生存

全然ｵﾅﾆｰする気になれない、がｴﾛ妄想が止まらない。
多分15日目ぐらいでﾘｾｯﾄする予定（ﾍﾙｽ）

またリセット...

今日から挑戦！！！がんばるよ！

生存してます!!

イキたくなったとき、気持ちを沈めるおまじない


上沼えみ子の おしゃぶりクッキング

>>233
ごめん、ちょっと欲情した

>>233
普通に勃起した

>>233
射精欲が上がったわボケ。

朝っぱらから
女の子から下着の写めきたから
ぬいてしまった・・・orz
また最初から・・・

生存　
一応、１週間達成しました。
次の目標は２週間

生存
ブーンのチベット問題についてのスレ見て
衝撃的すぎて全然エロ妄想できない・・・

自分も今日から。
勉強して邪念を払わないかんわ

今日から参加させてもらいます。

リセット
ルール確認してたらアウトだったorz
泣きてー誰か胸を貸してくれ

リセット･･･

みんなリセットしまくりｗｗｗｗ
まぁ頑張ろうぜ！！
おれも今日から始める

勉強に集中・・!!
できるわけねえええorz

>>237
どうゆう状況だｗ

生存
なんかリセット多いな…

今日なにがあったんだよ…
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1216718849/821

>>246
なんか送って〜とか冗談いってて
急に返信こなくなったから
調子のりすぎた・・・orz
とか思ってると
なんかいろいろあって
あやまられてお詫びにっていって
送ってくれたｗ
↑なんか意味わかんない
ごめん

生存
お盆休みヤッフー

生存。朝すごく眠たかった。ニキビも復活・・・

最近尿が濁るんだけど

>>249
言いたいことは色々あるが
このスレに参加した以上は抜くな
そうでなければ早くリタイアだ

こっちに移籍

生存

生存
筋トレよりジョギングの方が良いな…

>>249
女の子も抜いてくれと思って送ってないだろｗ

>>253
すいませんいろいろ言いたいことがまんしてくれてありがとうございます
大丈夫です、今日からは最低2週間は絶対ぬきません
>>257
抜いてくれと思ってじゃないのはたしかけど
そういう風に使われると思って送ってきたのもたしかです

そういう関係の女の子がいてうらやましい

生存
俺も女さえいれば…

生存
>>260女さえいたら、オナ禁楽だよなｗｗ

生存
>>258
幸せ者めｗ

>>262
絶好調ですｗ

調子のりすぎました
すいません
自重しますorz

生存
昼間は暑すぎて抜く気起きない

順調ですｗｗ頑張りまっす！！！

朝５時までは前日扱いということで

生存

今日から参加します

生存
はやくスパロボでないかなぁ〜

生存
まだまだ大丈夫

リセット
パソコンの前いたら、我慢できなくなった…orz

生存。
また一日おき。
ここらが辛い・・・・

エロ禁１日目
生存

生存

やっと書き込める…

生存。

生存

生存

リセット
目標が無いと抜いてしまうorz
最初の目標は無難に１週間

きみたちいつもリセットしてるけどやる気あんの？

生存

一日目
感情が寝てた

生存
今日は終戦記念日か〜

リセット･･･

初参加です
目標→にきびが治るまで

生存。久しぶりに報告。

>>271, >>278, >>283
　　　　　　　　　__ , --------　､__
　　　　　　, - ':::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　 ／ ；;;;;;;::::::::::::::::::::::::::::::::;;;;;;;;;;;;;;＼
　　　 /,,；,,,,,　 ；;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;；　　,,,,,,,；:::丶
　　 / :::::::::;；,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,；:::::::::::::::ヽ
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　 |;::::::::|,-----､　　　　~ニニ,,_`　 　　|:::::::::::::::::::|
　　｀ヽ､i　(､i´ﾉ　　　　　´い,, ﾉ '　　 　|;;;::::::::::::::/　　　なんで、みんなすぐ死んでしまうん？
　　.　　 i　^~~~ー==-- 　ー'-+､　　 　 / ﾞ-､;;;;/
　　　　 {　　　　　 ヽゝ　　　　　　　　 　'-'~ノ
　　　　λ　　 ''ﾞﾞﾞ'''-''---､　　 　　　　/-'^
　　　　　ヽ,　　　　^~^　　　　　　　　 (
　　　　　/ 　｀丶 ､　　　　 , -　　　/^l
　　　　 |　　 /( ﾉ　｀''''''´~　 __, - '　 ﾞi､
　　　　{　 / ／|￣￣￣￣　　　_,- '¨ }
　　　　{/　/　　ﾞー────'~　　 ＼|
　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　 ＼

生存

ドンキ行ったけどオナホ我慢してやったぜ。
俺のちんこざまー見ろ。

生存
小さな目標をいくつも持とう
>>286
今回は頑張ります…orz

生存。
肩が痛い

生き残り

生存
エロ禁とかした方がいいの？

生存
サンダルに石が刺さってたぜｗｗｗｗ

もうすぐ一週間だ・・・
頑張らねば・・・
なんかオナ禁すると
集中力ばすごい！

>>292
エロ禁は必須だぜ
じゃないと絶対オナニーしちゃうよｗｗ

夢精したくて開始
暇な週末はやばい・・・。

生存
まだ・・・まだ終わらんよ！！

生存

生存

生存。まだ二キビとれない・・・
>>293
ﾄﾞﾝﾏｲw

生存です！

生存
>>293御免ワラタｗｗ

生存
>>293
気をつけろよｗ

明日からオナ禁に挑戦します。

皆さん、よろしくお願いします

生存
一週間経ちました。次は1ヶ月を目標に・・・

生存(^O^)/


今日買い物行ったとき財布から取り出した５千円札見て興奮してしまったorz

明日は野口にも興奮してしまうのだろうか＼(^o^)／

生存。未だ二キビ直らず・・・

>>306
エロ禁もしなくちゃw

生存
0時越えたけど一応5日目っと

生存。
けど酒飲んだから明日むらむらするんだろうな・・・。

生存 生存

生存
このごろ、忘れるのが多いｗｗ

昨日リセットしてしもうた・・
恥ずかしくて昨日はこれませんでした
一週間いけるとおもったんやけどな・・orz

生存

生存

>>306
お札を見ないようにして買い物するんだ！
生存
とりあえず目標の二週間達成
次は三週間までトライ

リセットしてしまた…

思えばあの５千円札は僕に対する最後の警告だったのかもしれない

今日から水洗顔も取り入れてみます

生存。
>>316五千円札って怖いな・・・

最高記録は半年前の２３日だった。
それ以来、オナ禁はしてないから久しぶりの挑戦

生存

せいぞんだぜ

１０日目突入〜

生存

生存

★☆生存☆★

生存してます

ニキビがひどいんで今日から・・・

生存

生存
横ばかり見ていた…前を向いて進もう

先ず目指すは16日

リセットしてしまいました
お腹がなんか痛いｗｗ

最悪だ...

生存
>>316
がんがれ！

生存

もう一週間か…なんかあっという間に過ぎたな…

生存

生存

結局１４日目でリセットしました。
また新たに始めまーす。

生存
暇だ。すごく暇だ。

本日オナ禁生活開始。

生存。
>>330
ｵﾚもなるｗ
ひさびさの下半身露出でお腹が冷えるのが原因？

生存
やっと10日目。筋トレでも始めてみるか。

生存
エロ禁は難しい
でも結構効果あるみたいだからやる

昨日リセットしました

今日からはじめます

生存
もうすぐ夏も終わるな・・・

まだまだ全然余裕！

生存

自分もはじめます

今日からやってみようかな

生存

>>330
ヘルスで２回だしたら（２週間オナ禁）痛いというよりも気持ち悪くなったｗｗｗ

身体・健康板より

オナ禁効果報告スレ17
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1217737509/
オナニーの害を真剣に考えてみよう　２
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1196069394/

昨日はずっとレベル上げしてたから性欲でなかった

最近だらしねぇ俺
鬱(五月病？)のおかげとはいえ、前は２ヶ月超えたことあるのに

生存。エロ画像ムラムラするから見たくない；；

生存〜

生存
待ち受けの２次元画像ムラムラするから初期設定に変えた
いっそ携帯放置しようかな・・・。

5日目
なんか金玉が痛いんだがこれそのうち治るの？

書き込めなかったけど生存してました　
久々のかきこみ

生存
>>355 死亡原因がオナ禁ｗｗｗｗ

死亡

>>355それは・・・インキ（ry

オナ禁開始！
頑張るぞー！

賢者モードｷﾀｰ

参加

生存
なぜかアソコが痛いｗ

リセット…
ちゃんとエロ禁しないとだめだな…

オナ禁って結構ツライんだなｗｗ

今日から参加ー
がんばるどー

生存
パソコンとの距離に悩む

生存
早く寝るようになった

今日から参加

生存

生存。20日目標！

パソ久々に使ったらこのざまだ

生存

生存

エロ動画見てしまったが、なんとか持ちこたえた。
エロ禁は必要だな。

やっぱりエロ禁しなくちゃだめなのかな・・・？

はじめてのオナ禁！
毎日二日ペースの俺がどこまでやれるか！やるからには徹底的に禁止する！

がんばってみよう。

みなさんよろしく

やる事ないとつい抜きたくなってだめだな
軽く運動でもするか

また始めます

やっちまったなーっ！！

生存
気分が優れない…

ついついエロ画像見てたら(オナニーする気はないよ)
汁が出てきたんだけど、こういうときってオナ禁効果あるの？
(肌がどうとか髪がどうとかの)

生存
１週間達成
全然ニキビ減らないorz

生存
>>381　カウパー腺液ってやつか
それにも一応精子は含まれてるらしいけど少量だし少しくらい出した方がいいんじゃないかな

俺も始めますー
よろしくー

生存。

すたーと

生存
目標夢精するまで

生存
>>387　夢精への道は長く険しいぞ！　がんばれ！

せいぞんー

生存

生存
夢精したあとの処理ってどうすんの？
まだ今日で２日目だけど

>>388
マジッスカ(；ﾟДﾟ)
1週間くらいと安易に考えてたけどそのくらいじゃだめなのかな･･･
個人差はあるだろうけど

オナ禁初期に
エビオスは危険かも(´⌒｀q)

生存

生存　自分を高めようと思った22の夜

生存

リセット
笑わなかった日は絶望に近い

生存
昨日の夜はやばかった

生存

生存。手コキはしちまったが

生存
>>392
確かに個人差はあるだろうな
俺はまだ見れないorz
疲れてるときは見やすいらしい
あとパンツに手を入れながら寝たら見やすくなるとか

生存
>>401
なるほど〜参考になりますｗ
正確に何日迄ってわかる目標じゃないから、しんどいけどがんばります！

リセット

リセット
エロ禁しようと、携帯の動画消してたら不覚にもorz
しかも、俺の携帯の半分エロ動画で占めてたｗｗｗ

おｋ

生存

つまんね　やっちまった

生存

生存

生存。
>>404オナ禁に励んでリセットってのも悲しいな。。ドマ

今から始めます
よろしくー

いまさらこんな話題出すのもなんだが>>1よ
前に立ってた初心者用のオナ禁スレのアドをなんで張らなかったの？
なんで0日目にしちゃったの？

生存
エビオス飲むと夢精できるの？

生存
疲れ切ってて眠れない夜は無性にムラムラするな

出会いとかってどこにあるんでぃすかあ

孤独だわ

毎日出会いはあるよ　
ただ君がそれに気付かないだけで

オナ禁を始めてしてから一週間以内には無精した。
エビオスは飲んでたかも。
オナ禁前の頻度は毎日

ふぅ…
よし、やります！

生存
結構順調だ

9月レース参加受付中です。　締切 9/1 AM0:00
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1215188961/

生存
ニキビが減ったわ
イケメンになったかどうかは分からん・・・

生存
家の犬と野良犬がセクロスしてたｗｗｗ

昨日２発もしてしまった
今日からオナ禁する
エロ全般は禁止

生存。
肩が痛い

昨日、ムラムラして風俗に行こうといろいろ検索した
風呂入ったらおさまった

生存。
今日はあまり性欲が出ない。HDDの動画もzipも重複しまくって固めたし、続けたい。

リセット
PCで、携帯と同じ目にorz

今日も生存

携帯厨だがこれマジでオヌヌメ！！！
無料だしたくさん動画あるし画質良い
http://mpo.jp/friend.php?id=YAB24925

>>422
うほっ
感想きぼんぬ

一日目
>>412
個人的な理由で申し訳ないけど、
アド張らないのは前スレ荒らされてて自分も途中から壊れてて、見られるの嫌だったからｗ
０日目にしたのは、気持ちを切り替えるため…だったような気がする
他にも理由あったはずだけど、覚えてないし文章まとめんの下手だから、適当に想像して

目標は夢精するまで

生存。ニコニコみてしまい時間がなくなった。。。

参加します。

生存

エロ動画見ちまったが、なんとか踏ん張った。
やっとで魔の休日が終わる。これで１週間は行くはず。

生存
エビオス近くの薬局で探したけど売ってない

生存

自分も参加していいですか
というかなんかに記録しないと頑張れない気がするから、何言われても毎日書き込むけどね

リセット・・・
テスト中ずっとムラムラして辛かったｗ
またがんばろう・・・

むやむや

生存失敗した　また今日からはじめの一歩
>>416　そうかね　がんばってみるよ、ありがと

今日から豆乳飲む

生存。

今日から参戦

参加

生存
三週間目突破
ここまでいけたのもこのスレのおかげだな
あと一週間がんばってみよ

リセット
ちょっと触ってしまった

生存
>>430　「ク、ク○ラが立った」って感じだったｗｗｗ
　今日、野良犬２匹きた、３ｐかよｗｗｗ

生存

>>448
犬っころが…かｗ
おまいさんもセクロスできるように頑張ろうぜ！

生存

順調

生存

抜く気さえなくなるほど最悪な一日だった

生存

>>431
あれはベクトルが全部悪い
悪夢だったんだよ
あいつも今ではのうのうとオナ禁マラソンに参加しているがね
かくゆう俺も初心者用スレには世話になったんだ
今では他のスレでひっそりとやっているがときどき初心者スレに戻ってきてしまう
でもあのときの面々はもう散り散りになってしまっていないけどなｗ
そんななかおまえみたいなやつが初心者用スレを継いでこうして活気をとりもどしつつある
素直に嬉しい
ありがとう

旅行いってくるんで一回リセット

>>455
………

生存

抜こう抜こうと思ってたらいつの間にか1日たってた

生存　雨降ってると外出する気なくす

あんまり髭が伸びてない気がする。気のせいだろうか・・・。

生存
豆乳効果は…まだ分からん

1週間目！

リセット　
この頃、リセットしすぎだ、気合い入れ直すか

昨日リセット

生存
最近、性欲が無くなってきた

トイレ個室からの生存

参加します

朝立ちはしょうがないんだ　問題はその後だ…

生存
まだまだいけるはず！

生存
>>455
喜んでもらえて心底嬉しい
人には心が荒れる時期が誰にでもあるんだと思う
その心をここにぶちまけた彼はやはり悪いのだろうけれど…責めないであげたいと思ってる
ってか、長文失礼とか入れろｗ
>>457がうんざりした顔でお前のこと見てるぞｗ

生存。性欲が激しい。心の中も荒っぽい感じ。でもなんとか我慢。

生存ー

生存
雨で外出出来ないのがつらい…

>>457
いやスマン
ちょっと書き込むのに夢中になってしまった

>>470
できればでいいんだが荒れ始めたのはたしか19日目からだったはずだ
だからここのスレを19日目として次からは過去スレのアドも貼って欲しい
勝手なこと言ってスマン

リセット

生存

>>473　俺も数日雨で篭っちゃったんだけど濡れた後すぐ風呂入ると気持ちよかったよ

しごきながら５日目を迎えた

生存

生存
明日はＧＡＮＴＺの日だ

生存

生存

生存

最近、猿になってるので参加します

生存

生存。
確か採点だょな？
加藤は無事なのか・・・

↑>>479

生存
了解

日付ミス　連レスすいません

今やってるものに熱中してオナニーのことなんか忘れたい；；

生存
雨続きで外に出れない…

>>476
それ良いな、今度やってみようかな

生存

生存。

生存　今日は散歩してきた　公園とかカップルばっかだった

今日もサバイブ！

はじめるか。
0日目

今日３回ｵﾅﾇーしたが、何か？

生存
>>485
今回は採点　
加藤は生きてるぜ！

一週間の壁が越えれない・・・連続で2回もしてしまった
がんばるぜ

はじめて2週間立ったけど寝起きと寝付きが悪すぎてたまらん

生存！

生存

生存。
>>497
加藤カッコよかったなー。。
パンダが予想外すぎたｗ

参加させていただきます！

うし、参加

生存

生存
>>499
オナしなくなった分、体力有り余ってんじゃね？

生存

私も参加させていただきます。

新記録中
以前感じられた寝付きが良くなるが現れない…
ぐっすり寝たいのに…
早く発動してくれえお

がんがる

生存。1日目は大丈夫！

>>509
えっ寝つきよくなるの？

リセット
弟がAV渡されて、やってしまったorz
でも、弟のせいにしちゃだめだな

リセット
弟がAV渡されて、やってしまったorz
でも、弟のせいにしちゃだめだな

リセット
弟がAV渡されて、やってしまったorz
でも、弟のせいにしちゃだめだな

わるい、ミスった

生存

ここに移動します
俺には初心者スレがふさわしいｗ

今日から参加させていただきます。よろしく。

日付変わったけど生存して8日目

生存
3日目の壁をなんとか乗り越えたが…
雨だとやること無くて辛いぜｗ

せい

昨日クラスの可愛い子に騎上位されてる所妄想してたらイっちまった。
また今日からだorz
輝かしい明日のために

やっちった

そういえばここんとこ夢に女が出てくる
別に寝る前に考えてる訳じゃないけど

まだ余裕

生存
>>502　俺もワロタｗ　次回も楽しみ
>>523 夢精？

生存。
>>523いい夢じゃまいか
お互い夢を現実にしようぜ

がんがれなかった・・・

リセット

生存

参加させていただきます
ニキビが酷い

生存

今日から始めます
よろしくお願いします

2週間越え目指すぞー

ホントは二日前からやってるけどここ見つけたので参加させていただきます
元々ニキビはほとんど無いので　くせっ毛なので髪質に期待　あとは肌のつや

生存

生存

生存

生存

生存！

生存ぬ

リセット…
3,4日目がつらいぜ

生存！！
まだまだいけそー！

生存
睡眠時間減った
しかし昼間少し眠くなる…

生存。肌荒れがひどい。。。

生存
最近エロ禁できない
しっかりしないと・・・

生存
息子元気過ぎてヤバい

生存
なんだかんだで20日もオナ禁した
しかし、イケメンになる気配なし・・・

生存。

オナ禁でフツメンになったとかたまにきくが
ホントに効果あるの？

やぁ･･･途中からだが参加させてもらうよ(´・ω・｀)
45日間オナ禁はしてたけど、効果って言うほどの効果が出なかった罠
少し雰囲気が変わったね〜とは言われたくらい
気づかなかっただけかもしれないので参考にはならないけどねｗ

まず、規則正しい生活と食生活の改善、あと適度な運動
これさえしとけば肌の改善はある程度期待できる

黄色い固形状のものが一緒に出てきた
なんだこれ

生存。

ﾘｾｯﾄ

嫌なことを忘れるためにやってしまった。

生存　規則正しくって意外と難しいんだよなあ

生存

生存
案外、いけるのか・・・って、まだ4日目だからかー
1週間過ぎたらキツイのかな？

確かに２週間目で脱落しちゃうこと多いかも
くそ丸氏もそんなこと書いてた

酒が入ったノリでやってしまった
不甲斐ない・・・

あぶねええええｗｗ
不意にＲＰＧスレの画像開いたら、エロ画像出てきた
まだ理性の方が勝ってるわｗ
1週間後もこの理性を保てるだろうか・・・

生存
汁画像集めてたけど抜かなかったぜ

9月レース　　参加受付中！ 　締切　9/1AM 0:00
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1215188961/

生存

生存
昨日は昼寝しちゃったから
全然寝れなかったorz

生存
目標はとりあえず一週間越え

もてるため・・・か

生存。
とうとう十日目や

生存

こんなの無理だ

リセット

さっき抜いた。
とりあえず1週間も続いたことないから、
目標1週間くらいでｗ

リセット
こりゃ難しい。

生存。1回だけ妄想してしまった。。

今日も生存

明日参加します

リセットorz
我慢できなかったのは抑止力が足りなかったのか、性欲が大きかったからか…？

オナ禁２回目くらいの初心者です。
今まで報告してませんでした。よろしくお願いします！

生存

月も変わるし、新たな気持ちでいこう。

リセットカキコ忘れてたｗ難しいなこりゃ・・

とりあえず、日付変わったので生存

生存
出かけてる間はそんな暇ないからいいんだけど帰ってからが困る

今回は順調だな
エロ禁もしてるし
妄想しちゃっても蓮コラの事考えて耐えてますｗ

生存　月の初めなので気を引き締めていきます

生存

生存

( ＾ω＾)参加するお

( ＾ω＾)勉強してるとかなりムラムラするお

２日目生存で今日が３日目

さっそくやってしまった俺はばかだ

生存
目標の四週間目突破
目標をスパロボ発売日までに変更
>>582
気合入れすぎｗｗｗ

>>588
おまいｗｗｗｗ

眠れなくてね　スッキリするかと思ったが全然だめだ
なんかウツっぽいんだよなあ

生存

進歩なし。

生存
今日学校あった
来週からと思って宿題何にもやってない('A`
徹夜ｵﾜﾀ､睡眠不足ﾂﾝﾀﾞ

今日も生存。意外といけるもんだね。

順調なスタート？
昨日携帯に入ってるエロ画像・動画等
を全て削除した。
後悔はいまのところなし。

とりあえず目標は一週間

参戦させていただきます ('∀`)

生存。今回は本当にがんばりたい。

生存

とりあえず２週間を

生存。

参加します！！

二桁突入！
まだまだ行けそう

生存！

リセット

生存
ニキビが減った

もう最悪だ。。。

もう最悪だ。。。

生存
スタミナが落ちた感じがする

生存。最近ずっと引きこもってるからキツイ＞＜

宿題終わったしがんばるぞう

生存
昨日は危なかった。
エロ禁だ！って思っていても性欲の波が来ると
もう見てしまえ！ってなる。危ない危ない。

オナ禁とか無理くさいんだけど／（＾o＾）＼

頑張るわ

進歩ゼロ。

生存

生存

学校が鬱じゃ(´ε｀)

生存ー

生存

参戦します。就活成功するため。

再挑戦
今度はちょんとエロ禁するぞ！

生存
確か、前この辺でリセットだったから気をつけないと・・・

生存

生存

生存
最近エロ禁できるようになった

４日目生存

途中書き込みだけど
今日3日目

頑張る

予想通り死亡した・・・
家族がいなくなるとどうしても気になっちまう

とりあえず、１週間目標

生存

一週間はむりか… とりあえず5日目標

参戦します

生存。
ＰＣ復活！
しかしリセットしてしまった・・・・

いけるような気がしてきた。　夢精しそうになったけど

生存。最近微妙にテンション高い気がする。

生存。目標：本能で突然したくなってエロを開いてもすぐ理性で止められるようにする！

生存

生存。

だしません勝つまでは！
とりあえず三ヶ月目標

生存

生存

生存
一ヶ月オナ禁しても夢精しないなんて・・・
俺は夢精しにくい体質なのか・・・

ｓ

５日目生存

生存

生存

生存

生存　運動するのはやっぱりいいわと実感

歩

参戦すんよっ(・∀・)ﾉ

いきなりｵﾜﾀ

生存。
そろそろ秋か。

生存。どこまでいけるだろう。

生存

リセット
明日からパソ禁1週間やってみる
前回から少し間が開いたけど、皆変わらず頑張ってて胸にじわっときた
十日越えされた方々、一ヶ月越えの原因が不純でならないわくわくさん、おめ＆乙です
夢精とかしたこと無いので、結果報告できればお願いします

よっしゃ

やったる

生存

3〜4日目で死亡多いから、このへんから気をつけないとｗ

生存

生存

リセッツ

初心者なので参加ー
寝起きの良さと活動力は半端ない効果でてる
けどツライ！ほんとツライ！マジヤバイ！

生存。

毎日シコってた俺が1日耐えれた、、、　
ウインカーは引っ込めようぜ僕らは直進するんだ。

生存

今日を越えれば１週間！

やってしまた・・。

昨日やってしまった・・・

目標一週間にかえるお・・・

参加します

生存

よしっ

頑張ります

初参加です!

だめぽ

生存

せーいぞん

初心者用のオナ禁スレから来ました
60日間頑張ります！

>>677
これまちがいです

生存

生存。
エロに手が出そうだったので壁紙に絶賛オナ禁中と表示した

生存。

生存

>>664
エルレ？

７日目生存

あぁ...衝動が襲ってくる〜

マヂやりそうになったが、耐えた、、　

今夜が山や、

リセット
なんか知らんが、エビオスかってみたｗｗｗｗ
今日から、服用

生存

生存

生存です、かなり性欲が出てくる…

ﾘｾｯﾄ

最近１週間越えが出来なくなってきてる。
気合いを入れなおさなければ・・・

生存ー

ｵﾜﾀ

久しぶりの3日耐

はい、死んでました　モチベーションが上がらない

モテるようになる気がしない　彼女ができない

生存

生存ー
新学期はじまるとオナ禁決意が揺らぐ・・・

初参加です。よろしくお願いします！

リセット
日曜日ダメだｗ

リセット

3日が限界とは情けないぜ
1週間越え目指して頑張る

リセット多すぎﾜﾛﾀｗ

>>44再掲

372 名前： 名無しさん？ [sage] 投稿日： 2008/07/14(月) 23:36:38 ID:???
抜かないために。
・外出時間を増やす。 散歩(サイクリング・ドライブ)でも、そうでなくても
図書館とか本屋とかゲーセンとかネカフェとか漫喫とかファミレスとか、どこか暇潰すとこあるだろ。
・同居人がいるなら同じ部屋にいる時間を増やす。人目を作る。
・†ルール(なるべくチンコに触れない)でやってみる。シゴき始めたら止めるのには強靭な精神力が必要。
・エロはなるべく見ない。見てもチンコ触らない。シゴき始め（ｒｙ
・安易に楽な姿勢にならない。布団・ベッドは寝るときだけ。
・とにかくやる事を見つける。忙しくなってみる。対外活動を活発化させる。
　オナ禁だけで人はそうそう変わるものではありません。あなた自身が変わろうとしなければならないのです。

リセット 一週間はとおい…

リセット多くてビックリした

リセット
やっぱり、一日変わらないか、精液の量

今まで毎日オナしてたからテレビとかで水着のギャルを見るだけでムラムラします。

生存

生存…
日曜はあまり性欲が出ません

リセット
色々とオワッテル…orz
>>702
ちょうど
そうゆうの欲しかった。サンクス

おや、今回は意外と

休日はリセット多いですね

60ﾃﾞｲｽﾞから引っ越した電マ突撃隊です
今までの最高記録は一日ですが頑張ります

絶対に悪用はしないでください。
　　　　　↓
http://utun.jp/0jl

生存
以前は一ヶ月くらい継続できたんだがなぁ…

生存。

セイゾン！
合宿死ぬかとオモタ。

俺も参戦するぜ
脂凄いから改善のために頑張るぜ
今まで最高一週間！

生存

エロを見ないで過ごしているんだが、夢精はどうしたらしなくなるんだろうか。
夢精するとリセットしなきゃ気が収まらず、ついついやってしまう。

(´・Д・`)

さぁ、美容のためにもみんな寝ようぜ！

生存。

参戦してみる。昨日やったから1日目だな。

生存　今度人生初のナンパってのをやってみようと思う

リセット〜♪　俺のバ〜カ

生存。やりてぇ〜!!

(・´Д`・)

〜いま一番美人の芸能人は誰か！？〜
http://amezor-x.net/cgi-bin/res2.cgi/kalobby/080502110939/l50

９日目でリセットして１日目
俺はカスか…

何でかなァ・・・？
ここまで頑張ってオナ禁してるのに！
にきびがまえよりひどくなってるよ！ｗ

>>729
食い物とか生活とか

リセット…まだまだなのかな

ただ再開するだけじゃあ何だか…
って感じだったんでエビオス買ってきた

何でオナ禁ではエビオス人気なんだ？
俺は胃腸弱いから昔から飲んでるが

俺も気になった
教えてえらい人！

リセットｗ
新参者です
受験控えてるし
新参者のくせに半年オナ禁がんばろうとかおもっちゃってます
よろしくっす　

髭薄くするため毎日豆腐たべてみよっと

せいぞんー。
一週間目！。
なかなかいい調子

>>734
効能
食欲不振（食欲減退）、胃弱、胃部・腹部膨満感、消化不良、食べ過ぎ、飲み過ぎ、胸やけ
もたれ（胃のもたれ）、胸つかえ、はきけ（むかつき、二日酔い・悪酔いのむかつき、悪心
嘔吐、栄養補給、妊産婦・授乳婦・虚弱体質者の栄養補給、栄養障害

オナ禁で人気があるのは、効能じゃなくて
エビオス→精液が多くなる→性欲が増す→オナニーしたくなる
ってなるけど、そこで耐えてこそってやつじゃね？

>>737 サンクスコ

でも精液多くなって性欲増すってのは男性ホルモン増えるんでない？
だとするとオナ禁にとっては害になる気がするんだけれども…

やっちまったあああ！！

なんとか生存

高1です。
イケメンになるため頑張ります。

何てことだ・・・
1時間も持たずまたやっちまった・・・

>>742
もう無理しなくて良いんだよ
オナニー我慢しなくていいじゃん
一生彼女出来ずにオナニーしてようぜ

オナニーする気なくなった…
http://jp.youtube.com/watch?v=1QJNxwvvS8Y

>>744
早速お気に入りに登録した

こんな夜に

せいぞんー

やっぱり効くな
少し自信ついて
顔もなんだか爽やかだ

今回の目標は一ヶ月

>>744
これなんなの？
CG？
吐き気してきたんだけど

なんとか・・・

参加します

さあ新しい一日の始まりだ！

生存

オナ禁すると精子を作る機能が低下するから、それを防ぐためにエビオスを服用する。
ってどっかのｽﾚで見た記憶がある。あいまいでｽﾏﾅｲ。

ただまあ、エビオス飲むと頬ににきびができるんだよな・・・
にきび出る→飲むのやめる→おさまる→また飲む
のループ

生存

せーぞん！
今日もナンパするぞ！

せーぞん

生存

今月3回目の夢精orz

ダメだった

生存

とりあえず
今日はヨッユ〜〜〜
だじぇ

ううん…とりあえずエロをなるべく見ないことからかな…

今までうまくいった試しがない。
さっき一発ぬいてきた。頑張ります。

まだまだ余裕

オナ禁できなくて困ってる人は>>744観るといいよ
一瞬でオナニーする気うせるから

リセットしてしまった！
明日から目標を一ヶ月にして頑張る。。。

生存。あームラムラする。

金土日と連続で抜いたらバイトでボロボロになった…
筋トレでもしながら週一回に抑えるか

手首に輪ゴムをつけておいてムラムラしそうになったら引っ張って
パチンとやるとムラムラが引っ込む。

中途半端にAV見ると無理だな

なんか顔がすっきりするな
この調子で一ヶ月乗り切る
そして美肌を手に入れる！

生存　>>769　今度試してみます

生存

生存

(´Д`)

猿かよ俺わ、、、、情けねぇ、　

マヂ頑張るわっ！

生存。
オレのオナニー必需品のローションは全てトイレに流し容器は捨てた。

やってしまった・・・

家におったらあかんな・・・

　

今、>>702を見ました…
参考にしたいと思います。

生存

まだまだ余裕過ぎるんだぜ〜〜

エロ禁も継続中

昨日危なかったわ
つい妹が足を広げて寝てるもんだから
抜きはしなかったけど
寸止めに近かった

オナりたいという衝動に駆られたら携帯のフォルダからあらかじめ撮っておいた自分のブサ顔をみるといいよ☆

ぐぁぁっぁぁぁめちゃカワイイコのエロ動画みてしまって
ギンギンになってしまったぁぁぁぁっぁぁぁｄｆｄｓｆｓ
く、・・・静まれ・・・

セイゾン。
明日のバイトは頑張る。。

参加

まだまだ大丈夫だぜ！

またもｵﾜﾀ

クリア

カウント間違えた。…まあ今日からカウントでいいか

生存　抜く気がしねぇぜ！ｗ

生存

よっしゃ〜!!生存一週間目突入！
エロ動画のサイトは全て削除した。

顔つき変わってきたｗ
もてるのも時間の問題だな。

やってしまった･･･
チクショウ
暇だとエロみてしまうな
エロ関係のサイトは全部消したよ

顔がむくむ…

髪増える？
最近薄い気がしてるんだ

あとかなり顔がすっきりしてきた気がする
脂はまだ出る
だが少し減った
一ヶ月達成まであと約26日！

生存
俺って、古参じゃねｗｗｗｗ

生存

エロ禁も継続中
生存ｗｗ

まだいけるっ（ゼロ風）

プロアクティブも使ってるからかなり肌綺麗になったぜ
すごい効くわ

一ヶ月達成まであと約25日か・・・
この調子なら余裕だぜ！

生存

モチベーションが上がらん
また抜いてしまいそうだ…

携帯から生存！

エロは見るだけなら大丈夫だよね？・・・

さんか

生存

生存

生存！
今まで貴重な人生の時間を無駄に使っていた。
これからは『可愛い彼女をつくる！』一点に全てを注ぎこむ！

ふむふむ

久しぶりに。生存。就活のため。

リセット

もう絶対エロは見ない

リセット
今日から頑張る。まず目標５日越え
ロブさん、みずきさん十日達成オメです

リセット
最近疲れて性欲に走ってしまう…
ほかに趣味がないのが原因かな。
まず5日をめざしたいです。

とりあえずセーフ
もうエロは見ないと誓ったからな
見てしまうと最初やる気がなくても結局やってしまうんだよな

あぼーん

リセット
あーなんでやちったんだろう

意志弱い奴大杉ｗｗ

よゆ〜

おとといオナニーして、昨日から頑張っている者です。

名前書くとこミスったｗｗ

生存。
>>813有難うございます。

今日昼間3時間ほどエロ動画見てた。抜いてないけど久々にやばかったなぁ

よく耐えたなｗ

あんまり何回もリセット繰り返す人はやめたらどうですか？
長期で続ける気がないならわざわざここに書くのも無駄ですし。

まったりいこうや

楽しそうなので参加！目標一週間

まだ五日かよ
だれか褒めてくれ

>>828
もうオナニーしない生活が五日… えらい！
このままの勢いで一週間行ってみよう！

生存

俺、今日から始めるよ

約50回やって今まででの最高記録はわずか14日弱・・・・
週末にどうしてもエロサイト見てしまう

とりあえず新記録で2週間やってみる

先人達のアドバイスをよかったら聞かせてください

とにかくエロ禁！

生存。とりあえずチンコしまおうと思う

生存！
オレのかつてのオナニータイムは朝起きた直後と夜、布団に入って眠りに入る前の時間。ついシコリたくなっちゃうんだ。
だから今は朝起きたらすぐに身体を起こして洗顔、歯ブラシ、ひげそり、排泄した後ストレッチをやり、夜は眠くてしょうがなくなるまで他の事やってＭＡＸになったら、布団に入ってすぐ眠りに落ちる様にしている。手はチンチンに行かないように万歳の体勢。

初めまして！

今日から参戦
えろ禁も並行してやります(`・ω・´)

もっ、もうだめだ！
オナニーしてくる
限界だ

本日から参戦
よろしく

しょぼす

yabai
nanntoyuu//muramurakann//

エロ禁してます
ムラムラは落ち着きました

生存

なんとか生存

バスの席に座ってたら、俺の横に12才くらいの短パンの女の子が乗ってきたよ（席が開いていなかったので手すり持って立っていた）
そしたらちょうど俺の手とその女の子のキレイな太ももとの距離が２センチくらいしかなかったわけよ
どさくさに紛れて触ろうと思ったけど、やっぱ無理だった

ずっと勃起してたけど

生存

生存

生存

おれのぼぅけ〜〜〜〜〜〜〜
寸止め失敗して少しでたわ〜
ちゅうとはんぱにしたからまだぜったいいけるし
必死にとめようとしたからなんか
右腹がイタイ・・・ＯＴＺ
なんか性欲を抑える食べ物とかないですよね・・・・；；
豆腐って聴いたことあるような気が摺るんですけど・・・・

>>８１３ありがとうございます。生存。

リセット
エビオスすげーｗｗｗｗ
三回やったけど、水っぽくなかったｗｗ
今日なら、たぶん死ねる

・・・リセット(>_<)
オナ禁してると悪魔が妄想で現われて、
『したいんだろ？』
と僕をそそのかす・・・
一日もたんとはorL

休み中は必ず好きな子の顔が頭に浮かぶ
あー抜きてえええええ

あと一日で一週間達成だぜ

一ヶ月後には顔うｐしてやるよｗｗｗ

参加します。
今度こそ耐えるぜ

おれも参加するよ〜
まずは4年前に達成したオナ禁11日間を塗り替えてやる(｀・ω・´)

生存
来週末までPC開かんから、しばらくは安心


思ったんだけど、オナ禁始めた日が1日目じゃない？
>>1には0日目からってあるけど…

オナニーした日が0日目
0時をまたげば1日目
オナニーした時刻は関係なく、0時をまたぐごとにカウントしているので0日目からで問題ないと思われる

このスレの>>1にはないが他スレのテンプレには次のようにある、各スレ共通のルールってことでいいんじゃね

*スタートはオナニーした日を0日目、その翌日（0時）から1日目、2日目と数えていく

さてさて、休日がやって来ましたよ…
なんとか生き残りませう

>>856
>>857
なんか読み違えてたみたい
始めた日を0日目と思ってた
サンクス

生存！！

十日間生存！やったぜ!!

オナ猿だった頃は女性を支配する妄想ばかり考えてた。それは女性へのコンプレックスの裏返しだった。

オナニーしてもコンプレックスは消えず、かえって継続するばかりだった。

今は女性と仲良くなりたい！当然Ｈもしたいけど愛のあるＳＥＸがしたいんだ。
ナンパも頑張るぞ！

＞当然Ｈもしたいけど愛のあるＳＥＸがしたいんだ。
＞ナンパも頑張るぞ！

前後で矛盾してるｗｗｗｗｗ

　

握手会参加したからもうやらない！！

初めてのオナ禁やっているんだが来て見た。
とりあえず初心者だから偉そうなこと言えないけど、
【4日目→リセット】みたいなのは、
いくらなんでも精神力なさすぎないか？
オレは1週間越えてからキツくなってきた。
普通にしてても下腹部が張ってる気がする。
便秘じゃないよ。

生存!!!

生存
ヨシさん十日達成おめです
>>846
豆乳

生存！オナニーなんてするもんかっ！！

生存。就活のため。

生存

>>866
豆乳かぁ
ＯＴＺ
あれクソまずいんだよなぁｗ；

生存　ネット繋がらなくて焦ってた　
たいした日数たってるわけじゃないのに　
ネットは諸刃の剣だな　色々な意味で

おれは屑だなぁ

せーいぞん！
>>849
御免
想像したら盛大に吹いたｗ

自慰してからまだ24時間ちょっとしか経ってないのに早くもキツイｗ

と思ったけどオシッコしたらかなり楽になって助かった

ノコギリヤシの男性ホルモンを抑える効果がバリバリきく

生存

しばらく、ナニーの旅に出てたｗｗ
今日からまたオナ禁！

一週間達成あと二週間頑張るよ
みんなは脂出ちゃうほう？
俺は結構出るんだけど
対策がオナ禁しかないの？
他に何かないの？

生存
俺の性欲は3日目と5日目と7日目がピーク

明日、まずは第1の関門か

生存！

>861
エルモアさん。ありがとうございます！
お互いにがんばりましょう(^^)

最近、毎日ナンパに出ている。オナ禁のお蔭でモチベがかなりアップ。
ゲットとかまだまだだけど女の子と話せるだけでも嬉しい。

ムラムラしてきやがった
触ってないと落ち着かねえ…
もう俺はダメだ

あとはたの……

まだだ！みんなあきらめるなせいぞん

>>880
なんて俺？ナンパでも愛のあるセックスできるぜ

>>883
それ、愛情じゃなくて欲情だよ
20過ぎたらわかるさ

生存

生存
朝起きたらその日の目標を立てる、体と脳を適度に動かすを目標に頑張る

『人生にはムダは無い』
て言葉があるけどオレは嘘だと思う。

多分、大多数の人が限りある人生の貴重な時間をムダに使って終わるんじゃ無いかな？

オレもオナニーを含めてムダな事ばかりしていた。

だから今、『素晴らしいと思える彼女をつくる！』の一点に自分の時間とエネルギーの大部分を使いきる！
ナンパとオナ禁頑張るぞ！

>>864だがやってきた。
昨日はオナ禁中初めてエロいもの見ちゃったんだが大丈夫だった。
やっぱり休みの日はどうしても見ちゃうな。気を付けよう。
髪の質が相当向上した。サラサラになってきた。
ニキビはやや静まってきた感じで目立たなくなってきた。
あとはすね毛が薄くなったり白髪が減ったり友達が増えたりするのに期待。

がまん汁遊びしてしまったのでアウト

あぁぁ・・・・・・やってしまった
もうPCはつけないことにする

なんか、やりたくなったときに見たら、やっぱりやめようと思うようなものないかな・・・・・

>>889
わごむてにつけといて
やばかったらたたく

せいぞん。

チクショウ
誰か性欲を抑える方法を教えてくれ…
自分がコントロールできない…

ぜんぜんいける・・・・
ＳＯＹＪＯＹってどうなんですか？？？
豆腐何個分ぐらい？？
今日食べたらうまかったんだが

今日から参加。
エロ禁も同時進行でがんばります。

いっちょやるか

たちが悪いのが気になってやってしまった。

生存

ﾑﾗﾑﾗしたので気分転換目的で買い物に出かけたんだが、女の胸ばっかり見てしまう・・・
外と家、たいして変わらねーorz

生存！！

生存

目指せ１週間

オナ禁スレは色々見て回って、ずいぶん経ってるんだけど
なかなか一週間の壁を越えられなくて
３、４日→リセットを繰り返してるので、カキコ参戦によるモチ上げ！！

まずは１０日を目指したい。

うう抜きたくなってくる　いやなってきた

生存！
今日から一日一食だけにした。ダイエットの為でもある。

忙しくてそんな暇なかった。たぶん。

昨日は書き忘れた
まだまだ行ける

せいぞん

参加します。やるしかないやるしかないんだ

くまくま

昨日だけど、満員電車で若い女の人のお尻にずっと手が当たってた。柔らかくて、マジであせったから、ポケットに手を入れたなそういえば

最近やたら眠い。

性欲と食欲を制限してるからエネルギーが睡眠欲の方に行っているのだろうか？

これも制限するとどんな変化が訪れるだろう？

実験してみよう。

リセット

生存

生存！！

女の夢見た(・ω・)ノ

生存
感情

hfwerio

はい生存。目標といってはなんだが10日達成。
特に工夫はしてない。
オナ猿だった夏休みのオレが信じられなくなってくる。

ｾｲｿﾞﾝ

リセット。
徐々にでもいいから生存日数を増やしていきたい

全然オナ禁できない

高一でオナ禁できなくなるって相当ヤバイかな？

セイゾン。。
二週間目！

生存

生存。

やっぱりオナ禁すると、異性との会話力みたいなものがアップする気が。
今日も、職場の可愛い後輩二人と
楽しくじゃれ合うようなトークが沢山できて満たされた。
なんつーか、気の利いた返答やジョークのアイディアが
オナ猿の時よりも、ポンポン浮かぶ気がする。

にもかかわらず、今まで3、4日でリセットばかりしてるわけだが...orz
でも今回はなんとなくいけそうな気がするんだぜ！

生存。手コキすらしてない

生存

生存。就活のため。

参加します
10月3日のデート？まで取り合えず頑張ります

生存

昨日忘れてた

aaaaaaaaaaa

　

生存(・ω・)ノ

がんばるおっ！！

生存！

頭に浮かんだエロ画像はイメージの中でビリビリに破いてシュレッダーに掛けている。この作戦が成功しているようだ。
>919
ソルトさん。10日間突破おめでとうございます(^^)
お互いに頑張りましょう！

はー。。。

二日目にして淫夢を見た・・・俺って性欲多いのかorz
てか、夢精とかいつぐらいかるするんだろうな

とりあえず、1週間目標

「禁欲に徹する者は、精力を得る。」

「禁欲つまり独身生活を確立することで、われわれはエネルギーを保存する。」

「精液は脳と神経に力とスタミナを与える。神経衰弱はスタミナが流出して不足するから起こるのだ。」

「精液はわれわれの生命である。それは正しく保存されると多大なエネルギーをもたらす。それは身体に吸収されるとプラーナに変わる。」

「女性においても、保存された性エネルギーはプラーナに変わる。真に人々を助け、良い人間関係を作ることを可能にしてくれるのは、この生命力である。」

「禁欲を守ることによってわれわれは肉体的なエネルギーだけでなく、心的・道徳的な、そして最終的には霊的なエネルギーを保存することになる。」

「保存された性エネルギーは「オージャス」と呼ばれる精妙なエネルギーに変わる。これは人格的な磁気のようなものである。それが人格全体を調整し、神経を鍛え、頭脳の力を増して、心を穏やかにする。」

インテグラル・ヨーガ　パタンジャリのヨーガ・スートラ　スワミ・サッチダーナンダ(著)

「心、プラーナ、性的エネルギーは一つの鎖につながった三つの環である。これらは魂の三つの柱でもある。心、プラーナ、性の力の一つの柱を倒せば、全部が崩れ落ちる。」

「もし、禁欲を十二年間守り通せば、超越意識状態に何の苦労もなしに自然に入る。精液はブラフマンそのものである。」

「一滴の精液は四十滴の血液からつくられる。一回の性交で費やされるエネルギーは、二十四時間の知的作業で費やすエネルギーに等しく、三日間の肉体労働で費やすエネルギーに匹敵する。」

「精液はどんなに貴重なことか。この性のエネルギーを無駄に浪費してはならない。細心の注意を払って保存し、すばらしいパワーを得るのだ。」

「この性のエネルギーは、性交として使われない場合神聖な力に換わり、頭脳の中に貯えられる。」

「西洋医学ではこの重要な点を発見していない。実際多くの病気の原因は、過度の精液の流出のせいである。思考、言葉、行動の禁欲を守る真の修行者は、パワフルな心の力を持っている。」

「このような修行者が世界を動かす。低い欲望に決して負けず、厳格な禁欲を守ると、性的エネルギーは、上に昇り頭脳の中に貯えられる。これによって、知的パワーは著しく強められる。」

「厳格な禁欲者は年老いても、強く正確な記憶力を保つ。性的エネルギーの転換を達成した禁欲者は、性欲に悩まされなくなる。このような禁欲者はウールドヴァ・レータ（精液が上に流れる）と呼ばれる。」

ヨーガとこころの科学　スワミ シバナンダ (著)

さいきん効果が分からなくなってきた
でもまだまだ頑張るぜ

リセット
ふぅ…

セイゾン。

生存

一人じゃ辛いのでみんなと頑張ります

生存。

明日は仕事が休み。
休みを切り抜けられたためしがないから、それが不安。
外出しまくるか。

そろそろ限界かも

せいぞん

なんとか生存
今週末が関門かな
>>932
ありがとうごさいます！
頑張って続けましょう！

寝たら3日目

生存！
２週間目突入！
強いムラムラ感が無くなり『うおー！このエネルギーをナンパに転換してやるぜ!!』と思えなくなった為、定番の亜鉛とエビオス投入！そしたらやっぱりムラムラして来た。狙い通りだ。
>934

みずきさん。
15日突破おめでとうございます(^^)


>938

原油さん。
10日突破おめでとうございます。共に限界を打ち破りましょう！

生存
昨日の分

せいぞん

生存
やはり、忙しいと性欲なんて出てこないな

>>942
休日が難関ですよね

生存　ゴールがみえない…

生存

なんか最初の性欲ピークは3・4日らしいから気をつけないとな

よろしくです。

生存(・ω・)ノ！

リセット
これが休日マジック

今日夢精してしまった・・・

オナ禁って夢精しても効果なくなっちゃうのかな？

まぁ、今日リセットして明日からオナ禁するわ

7日以上行く人の気が知れない

１日目
オナした後だからか体臭い、動き鈍い、頭働かない
まぁフラセボ？ってのもあるんだろうが

明日で2週間だぜ
ここまでくるとリセットなんてもったいなくてできないｗ

うーむ

今日かのこん見てたら一瞬ヤバかった。
でもまだまだいけるはず。女の子と気軽に話すことができた。

生存。

今日は休日だったからいろいろ危なかったぁ。
これ書き込んだら、すぐにPCの電源落とす！！！

セイゾン。
文化祭頑張るゃー

>>947
応援ありがとう
まだまだいけるかもしれない！

生存

ほぼ毎日オナ猿だった自分から卒業したい＆オナ禁の効果が本当かどうか確かめたいので、今日から参加させて頂きます。
オナ禁は意識してたのですが、スレに参加するかどうか迷っていました。たった今４日目に突入です。

今までこんなに強くオナ禁を意識した事がなかったので、多分自己記録は１０日ぐらい。頑張るぞー！

負けた･･･
みなさんの書き込み見てたら、自分が情けなくなってきました･･･
次は深呼吸作戦だ！！！

生存
抜いても気持ちいいのは数秒間
その後は…

生存。勃起はするがしこってないぞ

せいぞｎ

初めて夢精した
ありがちなエロマンガの夢だった

手は使ってないのでOKにするか…

夢精って、なんて後味の悪いもんなんだ
射精の楽しみなんか全然ないし(´･ω･｀)
射精した時、おねしょしたかと思った

生存！
昨日は仕事で心配事があった為、ムラムラはしてるけどナンパのモチベが上がらなかった。今日は気持ちを切り替えて頑張るぞ！


>>961
ＲＹＵさん、僕もスレ初参加です。一緒に頑張りましょう！

夢精しました
リセットあつかいで(´д｀)

また頑張るぞ

なんだかんだで５日目。
今まではこの辺で精神状態がヤバかったけど、エロ禁するとイケるね。
なんだか可愛い女の子にずっとチラチラ見られて何度か目が合った。
気のせいかもしれないけど、なんだか自分に自信が持てる気分だったので
余裕な態度で振舞えた。イケメンってこういう気持ちなのかな。
２週間たつのが楽しみでしょうがない。

日にち数え間違えてた。これで半月。
立つのはショッチュウだが触らなければ大丈夫

とりあえず１日おきぐらいのペースでやります。時間は２０時で更新。もてたい

一日目。

なんか全然エロいことが頭に浮かばない。

好きな子見てるだけで清清しい気分になる。

とりま、目標は1ヶ月

せいぞん。エビオスのみはじめた。効くのかな？？

限界か・・・・

生存

生存。。
あしたは大会か・・・
応援だけど。。

>>976

意味がない

生存。

一週間達成。
わずか７日ですが、ここからは、恥ずかしながら未知なる領域。
ガンガルぜい。

俺も始めてみようかね

初。俺もやってみます

効果が本当にあるのか、
たのしみ

>>972
頑張りましょう！！

と、言いつつ今日数時間ＡＶ必死に捜してた自分がいる…orz
卒業日は決めてないが、その時の為にネタ溜めしようと軽く思ったのが間違いだった…
一度奮い立った息子を宥めるのは容易ではないな。
あと３０分ほどでなんとか４日目終了…先が思いやられる…

ちなみに効果らしいものは未だ感じられない。
変化としては寝る度に夢を見るようになった。エロとはほど遠い２ｍほどのザリガニが出てくる夢。

生存　昨日の分

さっき風呂入ってて思ったんだが、精巣？の辺りが腫れぼったい感じ。軽く圧迫感。痛い、の一歩手前みたいな。しばらくしたら慣れるかな？

　

せいぞん　くは

生存

生存

今日もエロい夢を見た
本能が求めているのか？
休日は怖いぜ

生存

生存！
おっ！台風が過ぎて良い天気だ。ナンパするぞ♪

生存。

気持ちよくなかった

生存。。
次スレは立てますか？

とうとう苦しくなってきた。
むらむらしてくる感じ。
がまんしよう。
落ち着けオレ

ふぅ…

次スレ
初心者用のオナ禁スレ１日目
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