とりあえず６０Ｄａｙｓオナ禁するスレ３８

２００６年５月１日にスタートしたこのスレも３年生！
変わる気があれば人は変わる！決めたこと貫いてモテるきっかけにしよう！


◆ルール◆ 参加者は書き込む前に読みましょう
・スタートは最後にオナニーした日を０日目とし、日付が変わったら増やしていってください。
・ゴールは２ヶ月後（一般に６０日目突入時）
・参加者は名前欄に【何日目】と記入すること　例：「ブルーノ【3日目】」「ブルーノ【リセット】」
　※できればトリップ付きで。
　※抜いてしまってもまだ続ける場合は【リセット】、もう止める場合は【リタイア】と書き込んでください。
・夢精、がまん汁遊び（寸止め）は禁止
　セクース禁止
・次スレは950が必ず立てること できない場合報告して誰かに頼む

オナ禁が続かないけど地道にオナ禁に挑むもてたい男の歌
他人事じゃなくてかなり面白い
http://www.youtube.com/watch?v=ZpGOhWUaAZk


以下テンプレは>２−３あたり

　前スレ　 　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1208093781/l50
　
　　初代スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1146443488/
　２代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1148597995/
　３代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1149807960/
　４代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1150697038/
　５代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1149941268/
　６代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1152948492/
　７代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1153842436/
　８代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1155147270/
　９代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1156468719/
１０代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1158226428/

１１代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1160999962/
１２代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1162092092/
１３代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1163210970/
１４代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1165036856/
１５代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1166243685/
１６代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1167444121/
１７代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1168520130/
１８代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1169857278/
１９代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1171030311/
２０代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1172186867/

２１代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1173426899/
２４代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1177249380/
２５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1179018497/
２６代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1181046370/
２７代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1182838382/
２８代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1184578394/
２９代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1185897974/
３０代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1187666103/
３１代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1191240719/
３２代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1195744870/
３３代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1197980832/
３５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1203827633/
３６代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1206277846/
３７代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1208093781/l50

◆オナ禁の効果◆　[過去の書き込みより]
○おはだつるつる　○にきびがでにくくなる　○比較的イケメンになる
○フェロモンが出易くなる　○性格が外向的になる
【理由】男性ホルモンが抑えられ、さらに本能がもててないと判断するためこうなります。
逆に男性ホルモン全開だと○ハゲる　○二重あご　○あぶらてかてか　の傾向が出てくるらしいです。
男性＆女性ホルモンについてはこちら→　ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000653.html

◆女性参加について◆　[過去の書き込みより]
基本的にOKですが以下のことに注意してください。
オナニーすると性中枢が刺激され「女性ホルモン」が分泌されやすくなります。
＝体をぷりぷりにして人をかわいくしたり、胸が大きくなったり、お尻に脂肪がついたり、
体型がかなり強化されたり、お肌の老化が遅くなります。
禁欲生活のアラビア系の方々、性に関して開放的なアメリカの方々を比べてみれば一目瞭然

手淫禁止公式HP http://yellow.ribbon.to/~todoroki/index.htm
日数タイマー等のCGIリンク、オナ禁効果の詳細有り

６０日目票に掲げていますが、それ以上でも構いません

◆フェロモン効果？？◆

547 ：ブルーノ【１１日目】 ◆gqQCeZfbUg ：2008/04/24(木) 13:17:55
オナ禁を続けたり運動をすると女から話しかけられたり
やる気に満ち溢れ強くなるのか
フェロモンについて。



以前からネットでずっと調べてきたんだが興味があるなら読んでくれ。
テストステロンって善玉と言われる男性ホルモンが高い数値の人は向上心があり気が強く仕事やスポーツで成功する人が
多いらしい。男らしさを出す、フェロモンのような物質らしい。
強く、早く、賢く、メスや食料を手に入れるため、生きるのにとても重要なもの。

女を欲する行動を起こしたり、体を活性化させよく動かす、鍛える。自信を持つ
この活動をすることでテストステロンはよく分泌される。
またテストステロンが出るからそういうエネルギッシュな人間にやる気のある性格に変わっていくとも言える。


オナニーをして体力を浪費し、後ろめたさを覚える人は多いだろうが
それは外交的になったり体作りをするやる気を取り払ってしまうんじゃないかな？
それは外で戦う必要メスを手に入れる必要がないと判断され
ますますテストステロンを出さなくなるし・・テストステロンを出す機会を失うだけじゃなく
代わりにジヒドロテストステロンって抜け毛だとか見た目を悪くしてしまう悪玉な男性ホルモンを
作り出すように作用してしまう。



メスを獲得するための武器の物質がテストステロンだとすれば求愛活動への欲求
メスを引き寄せるとかフェロモン効果は
オナ禁と運動でより期待できるんじゃないかな？
とにかくオナニーばっかして運動もしない人はテストステロンが出にくいんだから
モテモテになるのはスタート時点で難しいということになると思う。
フェロモンや行動の観点から言えば。


★番外編★
ヤリチンができあがるのはどうして？※フェロモン的観点(ブルーノ説)


遺伝的にジヒドロテストステロンが生まれにくい体質の持ち主であり
筋トレをやってテストステロンの分泌条件を保っていたり、自信過剰なほどの
顔で得した成功体験から強気で勝っているからテストステロンが日常から出てるので
オナ禁パワーを差し引いてもヤリチンでいられるのだと思う。


★リア充へのヒント★
エスケープ氏に貼っていただいた興味深い参考文献

http://anond.hatelabo.jp/20080424004816

★恐怖の種の保存★

562 ：病弱名無しさん：2008/04/27(日) 13:21:31 ID:1JpdDSduO
昨日抜いちまって今日電車乗ったんだが、オナ禁してた頃は隣の座席に女性が座ったりしたんだけど、抜いてからは女性に避けられてる気がする
結構地味にショックだし、体重いし、寝起き悪いし、面構え悪くなったし、本当良いことねぇな、
まずは1ヶ月目指して頑張ろう、GWが怖いけど


563 ：病弱名無しさん：2008/04/27(日) 13:27:29 ID:jbUDZ/1q0
運動能力が落ち
メスを求めないと生殖を放棄したと判断されるんじゃね？
動物は劣ってる仲間を減らし精鋭だけど次の世に残すって基本プログラムがある。

優れたオスしか子孫は残せないから当たり前なのかもしれないけど。
だからオナニーすると見た目を気持ち悪くするホルモンジヒドロテストステロンが出るんだと思う。


564 ：病弱名無しさん：2008/04/27(日) 13:34:02 ID:6tI2WxQ10
>>563 天罰かもな・・・・オナニーは恐ろしい

>>562 俺もその経験がある。してないと冗談抜きで横に座るよ。
ただ、エロ禁している俺は女性が来たらその場から去るようにしている。

兄貴、超乙っす

５月１日現在ランキング(俺の気分ですので気が向いたら位に思ってください)

１位虹鱒氏　　　２７９日　"爽やか系最強おにぃ”

２位タン氏　　　１８３日　”もてたい男板ＮＯ.１エロ禁ファイター"

３位ぷぅ氏　　　１８２日　”孤高のストイック強戦士”

４位ひよこ隊長氏　３１日　”人情派ルーキー”

５位ジェロにも氏　２９日　考え中です

６位jau氏 ２６日　考え中です

７位豆氏　　　　　２５日　考え中です

８位雪氏　　　　　１８日　考え中です

８位ブルーノ　　　１８日　"夢追いおっぱい星人”　

１０位エム氏　　　１７日　考え中です

１０位桜並木氏　　１７日　考え中です　

１２位ＦＯＯ氏　　１６日　考え中です　

１３位MFボランチ氏　１４日　考え中です

１４位　紫氏　　　　１３日　考え中です


１５位takahiro氏　　１１日　考え中です

１６位超草氏　　　　１０日　考え中です



１０日以上の方のみです。抜けてたりしたら指摘してください。
つかれた・・orzテンション下がりました。ランキングつけるの大変orz
考え中ばかりで申し訳ないです。　



俺たちはネットでもストイック仲間なんですひとりじゃないんです
みんな６０行くぞーーーーー！！

生存
そろそろジョギングを再開したいなっと

それといつも励ましてくれる方、援護してくれる方ためになるＵＲＬを張ってくれる方
ありがとう。
エスケープ氏の張ってくれたリア充へのヒントは目からウロコの内容で貼らせていただきました。

前スレ>>932ぷぅ氏

そうですよ、一人じゃないですよね。
ネットだからと言えバカにできない、いいライバル仲間ですね。
素敵なことばをありがとう！



おやすみ。エロ禁きついよ・・

参戦します。よろしくお願いします。

７月まで頑張るぜ。

いまのうちに生存報告っと。

オナ禁　　　　【１１日目】
エロ禁　　　　【６日目】
少食　　　　　【６日目】
短睡　　　　　【１日目】
納豆　　　　　【６日目】

＞ブルーノ氏

スレ立て、乙でありますっっっ！！！！！！(ﾋﾞｼｯ)
３周年、万歳でありますっっっ！！！！！！(ﾋﾞｼｨｯｯｯ)

＞エスケープ氏の張ってくれたリア充へのヒントは目からウロコの内容で貼らせていただきました。


べ、べつにうれしくないんだからね！！

オレもツンデレしてみましたwwwwwwwwwありがとうございます！！！！



このスレのおかげで昨日の情緒不安定がウソのように直った………
親にも心配かけたから謝ろう。

みんな、本当に、ありがとう。
僕たちはみんな、オナ禁でつながってる。

エロ禁 食禁 ２日目
ウォーキング リセット

生存。

>>1
スレタテお疲れ様です。

体重計がいかれたらしく新しいの購入、
そしたら体重が・・・（TT
腕立て50回できるようになったから筋肉がついたと思いたい・・・（ＴＴ

・・・新体重計でまた新規にダイエットやり直すぞ♪

85ｋｇスタートぅっは〜。目標6月までに82�s。
体脂肪率は22％のまま。

>>1
スレ立て＆フレーズ・ランキング付け乙！

とりあえず、
4千円かけて書道具を一式そろえて
「オナ禁」と半紙に書いて
壁に貼り付けました。

>>1
乙です！

今日から心を入れ替えてがんばろう。

生存
筋トレ20日目

いやいや、だから、みんな、前スレ埋めるのが
先だってばｗｗｗ

先走る気持ちは解からんでもないけどｗｗｗ

どうも、小林です。
４日目突入の足跡を残しに来ました。

>>1スレ建て感謝です。今の私にはここが２chで一番価値のあるスレです。

>>8のランキングに入れるように、まずは１０日を目標にすることにしました。

参加します

前スレ1000取ろうか迷ってたら持ってかれたｗ
しかも書こうとしてたこと同じｗ

生存

生存

2日目で生存て書かれると噴くんだがｗ

寝るときにさ
いやーーーな予感はしてたんだよ。。

前スレ>>963
生存。
エロ禁止【百八十五日】。（５／１）
ネガティブ禁止【百四十五日】。
菓子禁止【百十五日】。
尻【三十日】。

>>1
スレ立て、乙。

生存
朝から報告するので、今日一日絶対抜かない。
朝に書くと、今日1日がんばれる。

生存
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６５．１ｋｇ】
新規設定しました。

最近、食欲よりも体重減らしていく過程が面白くなってきたので
お菓子とか自然に食べる量が減ってきた。それとここに書くと続く。
あと良く噛んでたべるようになった。


>>1 スレ建て乙です。
まだまだ新兵のぶんざいなのに
このスレのマイスターの方々と
月間ランキングに並べて頂けるなんて。
ありごとうございますｍ（．．）ｍ

生存
今日も誘惑に負けないで頑張ろう

やっぱ字にして書くと頑張れる気がする

>>8
ふと気付いた。
>>14の、とりあえず就職したいさんが抜けてない？

>>10
すぐに慣れるｙｏ

生存。
今日も一日頑張ろっ

生存。
前スレの沙都子さんの報告のおかげでモチベーション上がった！
ありがとうございましたっ！

あと、昨日感じた事ですが、ためしに昨日昼寝をしないで過ごして
みると、１８〜２０時にかけて、仕事に対する集中力が一時的に
切れるので（そのかわり、２０時からエンジンがかかったwwwwww）
仕事に支障なきよう、俺の短睡報告は「昼寝は１５分」ということで。
代わりに、それ以上の時間の昼寝、過度の夜の睡眠は禁止します。
そして、【納豆】をやめて【運動】に。これからも頻繁に
納豆は食べますが、毎日食べなくてもいいので、こうしてみます。

オナ禁　　　　【１２日目】
エロ禁　　　　【７日目】
少食　　　　　【７日目】
短眠　　　　　【２日目】
運動　　　　　【１日目】（昨日はサイクリング）

今日から参戦します。よろしくお願いします。

実質昨日から始めているので２日目です。
なかなか続かないんだなこれが・・・

生存

>>1スレ立て乙です

体脂肪率が、昨日は15%だったのに今日はいきなり9%になった
体重計壊れてるのかな

どうも、小林です。
>>37
１日で６％、体重が60キロの人なら3.6キロの脂肪が消えたとは考えにくいので、体脂肪計にもよりますが、多分水分量によって誤差が出るタイプではないでしょうか？
朝と夜、食前と食後で計測値が変わると思いますので、毎日同じ時間同じタイミングで測るようにすれば、正確な体脂肪量の推移が把握できると思います。
オススメは夕方の食前ですが、自分の生活に合わせて継続できるならいつでもいいと思います。

前ｽﾚ>>989>>997と>>33
自分の報告で皆さんのオナ禁が促進されてうれしいです！



あと今まで貯めてきたものを一気に出すと、その翌日いっつも体調おかしくなるので
自分もまだまだオナ禁を続けます。

あとまだもててるって実感がないのでｗ



これからオナ禁の質問とかあったら気軽にどーぞ。

>>38そっか、毎日決まった時間に測定すればいいのか。夕食前ですね
アドバイスありがと

>>31タン氏
ご指摘ありがとうございます！！>>14とりあえず就職したいさん、ごめんなさい！！
見落としてしまっていました、失礼申し訳ないです。今修正します。


ＡＶ見てもつまらないと勃起もしないし
ＡＶ屋に入っても金のムダだろと落ち着いてる。
Ｓ１とかキレイ系の女優はモデルのような美しさのパケの盗り方してるし

イヤラシイ目線でなくこういう美人と付き合いたいものだと思った。


エロに興奮しない状態は大体２０日まず越えないと来ないな。

５月１日【訂正】現在ランキング(俺の気分ですので気が向いたら位に思ってください)

１位虹鱒氏　　　２７９日　"爽やか系最強おにぃ”

２位タン氏　　　１８３日　”もてたい男板ＮＯ.１エロ禁ファイター"

３位ぷぅ氏　　　１８２日　”孤高のストイック強戦士”

４位とりあえず就職したい氏６５日　考え中です　　

５位ひよこ隊長氏　３１日　”人情派ルーキー”

６位ジェロにも氏　２９日　考え中です

７位jau氏 　　　　２６日　考え中です

８位豆氏　　　　　２５日　考え中です

９位雪氏　　　　　１８日　考え中です

９位ブルーノ　　　１８日　"夢追いおっぱい星人”　

１１位エム氏　　　１７日　考え中です

１１位桜並木氏　　１７日　考え中です　

１３位ＦＯＯ氏　　１６日　考え中です　

１４位MFボランチ氏　１４日　考え中です

１５位　紫氏　　　　１３日　考え中です


１６位takahiro氏　　１１日　考え中です

１７位超草氏　　　　１０日　考え中です



がんばろう、油断禁物エロ禁をやろう

>>39サトコ氏

�@周りの女の子の反応に変化に例えばどういうのがありましたでしょうか？
フェロモン効果でもモテ効果でも構わないです

�A運についてお聞きします、女性運や全体運はあがりましたか？？

�B集中力に関して。。仕事や学業の効率は成績向上は実感できましたでしょうか？？


３つも質問申し訳ないですがお時間ありましたらお願いします

>>ブルーノさん
スレに頻繁に戻ってくるようになってくれて嬉しい限り。というわけで今、エビオス買ってきた

夢精だったからかもしれないけど、特に体に悪影響的なものはない様子
不幸中の幸いです。

今日の分も合わせて

エロ禁 ４日目

生存。ＧＷ終了までは気が抜けないな。

>>44
どっかで見たんだけど、オナ禁中にエビオスはなるべくとらないほうがいいらしい。
空僧丸さんとこだったかな。


>>Ｇ氏
生きてるか！？いきなり１人にしないでくれ（´・ω・）

まだ二日目だし気のせいかもしれないけど、
バスの床に置いてた自分の鞄に女の人がほんのちょっとぶつかっただけなのに、わざわざ振り向いて目を見てすいませんって言ってくれた。
何故か笑顔だった。

こんなにほんとに些細なことを書いてしまうから、オナ禁は宗教臭いって言われてしまうんですよね。すいません。
長々とすいません。

生存

ブルーノさん、ランキングありがとう

不意のリセット

反省をしに本屋へ　λ…λ…ﾄﾞﾎﾞﾄﾞﾎﾞ

夜に悲しい事を考えているからと結論に至りました
脳科学では連鎖するらしく、ポジティブシンキングも興奮するから
あまりよくないとの事でした。昼にすれば暗い考えも大丈夫という結論です

>ESCAPE氏
余談になりますが、昼寝は睡眠時間と足して合わせた結果の効率比で
仕事の際に寝る時間が取れれば悪くないと思いますよ
私が出した事例はあまりにも離れた極限な話ですので…

>うひょひょさん
いい人そうやぁ、おっちゃんまた書いてなー！

そして、次いでに携帯のエロフォルダを消しました(oﾟωﾟo)

今日からGWなんでがんばるべ

生存筋トレ21日目
筋トレは続くのにオナ禁は続かない

はじめましてー
1週間はせめてがんばりたい

>>25
忘年会の帰りに自宅に連れて行き、素直に「Ｈしたい」と言ったら「生でいいよ」
と言われたので中出しした。今まで何人かとゴム付きでしたのがバカらしく
思えるくらい気持ち良かった。朋子に言わせればゴム付きなんかＨしたうちに
入らないし、自分は童貞と同類だったんだと言われた。
朋子は高２で処女喪失して以来ヤリマンになり、経験人数１００人以上。
もちろん全て中出しだそう。
現在も旦那と自分以外に会社のハゲ課長とも不倫しているそう。
朋子のマンコや子宮の中には常に３人の精子が泳いでいる。
平均回数は旦那が週２回くらい。
課長は月に２回くらい。
自分がほとんど毎日。
だから自分の精子が一番多いはず。
ハゲ課長の精子の入ったマンコに出すと思うと余計に興奮する。

>>タン氏、ブルーノ氏
ランキングに混ぜてもらいありがとうございます。ｍ(＿ ＿）ｍ

皆さんと違いかなり不定期に書き込みしていたのでしょうがないかな・・・
と気にしないでいました。
ですが混ぜてもらえたようで嬉しいです。ありがとうございます。

そういえば職安で今日は女の相談員が相手（30代位）だったのですが、
大して面白いこと言ってないのにやたらと笑顔がこぼれてましたね。
コレもオナ禁効果か？と思いたいのですが・・・まあそういう人だったのかも？

はじめまして。今日から参戦します。
よろしくおねがいします。

生存。
1週間疲れた…。
ＧＷもそんな休みないのに課題多いし、、、
ＧＷ終わったらすぐ修学旅行、体育祭、学年試験と忙しいことばっかり。
他に色々やりたいこともあるんだけどなあ…。

修学旅行とかやばそうだなあ

途中からですが今日から参加させてください。
よろしくお願いします。

>>56
修学旅行等のイベントを全て終わってしまった自分にはうらやましい状況です
いろいろ自分でやりたいことはあると思いますが、一時諦めて修学旅行等を全力で楽しんで欲しいです
そしてオナ禁効果っぽいエピソードがあったらぜひ教えてください

ぶるーのはある意味宗教のボスのように人を集めるのうまいな・・

オナ禁自体宗教だろｗｗｗ

生存　

俺も筋トレ始めようかな？

エロ禁を微妙に解禁してしまった。 まあ順調(＾ε＾)

え〜と、だれも反応していないので私が反応しますよｗ

ブルーノ氏、S1の子可愛い子多いですよねｗｗｗ
ただ、私的に過去最高の子は上原優実ちゃんでしたｗ
注：巨乳ではありませんが・・・

そんな事より、リアル彼女を作らなければｗ

>>1乙っ

今旅先なので日数忘れた。ｵﾅﾇｰしてないっすよん。家に戻り次第、確認、報告しやす

エロ禁止【５日目終了】
ここ以外の2ch禁止【４日目終了】
勉強５時間以上【４日目終了】
ジョギング【４日目終了】【13km/週】

>>1
おつかれさま！

今日は好きな子から誕生日祝いのメールが来たぜ。
しかも2日の0時00分になった瞬間来てびっくりしたよ！
メールがデコメになってて嬉しかったな〜！
よし、次会ったとき絶対話す！！

そして生存。

>>ブルーノさん


�@オナ禁始めて続くようになってから、自分と女性の間にある壁？みたいなのがなくなりました。
んで一番の変化は、女性から話し掛けてくれるようになった事です。

「俺の事嫌ってるなー…」って思ってた人から話し掛けられたのも、オナ禁がかなり続いてた時ですね。



モテ効果かフェロモン効果かはわからないですorz


�A女性運…って言うのかわからないですが、オナ禁続くと電車とかで女性が隣に座るのが目立ちますね。

んで今大学一年なんですけど
講義の時自分の席の隣が開いていて、席を探しているかわいい子がその席の近くに来たら
「俺の隣に座れッ！座れッ！」とか念じるとなぜか
女性が「ここ開いてますか？」って感じで聞いてきて大抵座りますｗｗｗ
これ女運でしょうかｗ？


まぁもちろんその子には絶対話し掛けますｗ
仲良くなるコツは一応つかめたかと思います。



でも最近は色んな女の子と戯れ過ぎて、友達から「たらし」と言われますｗｗｗ

�Bん〜これは実感はあまり感じられないです……
でも悪い成績は取らなくなりました、多分ｗ





参考にならなかったらゴメンなさいorz
長文失礼しました。

イヤッホォォォォォウ！
朝に生存報告しましたが、１２日目の今日を生き残ったので、

オ　ナ　禁　、　つ　い　に　自　己　新　を　更　新　！

今日からジョギング始めてみました。
1kg、1.5kgの重りを、それぞれ手足につけて2kmほど。
「こんくれー楽勝だってばよ！」と甘く見ていました。
道中、何度も足が止まり、走れなくなり、息切れが………
どんどん距離を伸ばして、習慣化していこうと思います。

>>49
了解です。
そういえば「寝起きの悪い人は〜」という記述もありましたし、
俺にぴったり当てはまる事例ではないってことですね。

睡眠時に人間は記憶の再構成をするから、夜の睡眠は
最低６時間は取らないといけないらしいです。
でも…
オールナイト（死語）でフィーバー（死語）したい夜もありますよね………

>>65
そんな事より、リアル彼女を作りましょうよ！
福田萌にかまけてる場合じゃないですよ！

………あれ？説得力が………

>>69
>でも最近は色んな女の子と戯れ過ぎて
>色んな女の子と戯れ過ぎて
>戯れ過ぎて

　　(　ﾟдﾟ)
＿(__つ/￣￣￣/＿　
　　＼/　　　　/
　　　　￣￣￣

　　( ﾟдﾟ )
＿(__つ/￣￣￣/＿　
　　＼/　　　　/

生存。
バイトでイライラする度に自分の器の小ささを思い知らされる…もっと人間的に大きな男になりたいなぁ

さりげにエロ禁記録更新。もう限界です^q^;

生存　失敗

ちっきしょまた自分に負けた

>>66 俺と一緒だから今日で１９日だと思われ

このスレで三日目、通算30日達成！！
ダイスキな彼女を作って幸せになれるまで邁進したいと思います！
オナは一生しません！！


そして生存

まさかのリセットです。
流れで一ヶ月行く予定だったのに（汗

今日はもう寝ます・・・。

生存
日付変わって今日と明日は予定詰まってるから
大丈夫なはず！

一日暇なときがきびしー

今回こそ一週間！

どうも、小林です。
５日目突入の足跡を残しに来ました。
４日目の夜は気がついたらエロ画像を集めていてかなりヤバかったですが、なんとか自制心を保てました。
オナ禁の効果をあまり実感していないので、まだ果てるわけにはいかないのです。

生存
まだ体がだるい

生存
筋トレOK
早く生活リズム直す。

エロ禁 ４日目

クラブの後輩が可愛くて仕方がない

そういえばそろそろ初めてオナ禁しはじめてから２年か…。

生存！一週間達成ですワイ！本当に調子良いわ（＾ω＾)

筋トレ【９日目】
ウォーキング【８日目】
エロ禁【８日目】

ジム睨まれた通い始めました！肉・体・改・造！頑張ります！

↑訂正。

×ジム睨まれた
○ジムに

意味不明なミスしたｗｗｗ徹夜明けで壊れてるわ俺ｗｗｗ

まず、GW生存を目指す。

>>82　
大丈夫？すごいミスだけどｗ

>>27
生存。
エビオスやめよう。

エロ禁止【百八十六日】。（５／１）
ネガティブ禁止【百四十六日】。
菓子禁止【百十六日】。
尻【三十一日】。

http://mainichi.jp/life/fashion/graph/contest/keio1123/111.html

生存
もうすぐ高総体だ

生存
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６５．４ｋｇ】
昨日は、目標達成で食べ過ぎたので今日からまた始める。

>>70　ESCAPE氏、いかん、朝から福田萌で画像検索していたら
エッチなページに飛んでしまったｗｗｗ
福田萌ってアナウンサーですか？

私的には竹内由恵ﾀｿが可愛いと思います。

で、上のリンクを貼ろうと思ったら
順番間違えましたｗｗｗすまん。

生存
今日夢で抜きそうになった。

生存
初めてまだ2日目だけど
顔の脂っこいのが減った気がします

生存
髪がさらさらになってきた気がします
あと目が二重になったのもオナ禁効果なのかな

すごい、最近リセット率皆さん低い！ガンガロウ

生存
昨日は本当に危なかったorz

オナ禁前より睡眠時間が長くなってるのは気のせいかな？
今日も一日頑張ろう

生存

きゅうじつ
ちょっと今から１２ｋｍ歩いてくるお！

>>70　ESCAPE氏
>脳の再構成するから６時間必要…
ふむふむ頭の片隅に残りそうな内容ですねありがとうm(._.)m
>朝焼けを見ながらクライマックス〜
したいです！いい女できたらこのスレの皆様ともおさらばでつけど(；ω；)

>>81　すじにく師匠
徹夜お疲れ様だょ♪
ジムファイトー！！！気合いじゃー！

>>1スレ立て乙ですー
生存
ランキングあるとやる気が全然ちがうなー、、ブルーノさん、感謝です。

なんかすごい疲れる…

生存

体毛が薄くなるのはまだまだ遠いなぁ

オナ禁の前後で女の人との関係性の変化の報告のキチガイ並みの多さから
フェロモンはあるとしか思えねぇｗｗ

ネコも寄ってくるなぁと

ウォーキング雨なので１ｋｍにしました…

GWってのは強敵だな
こりゃやばいべ
>>96
オナ禁すると体毛が薄くなるの？

100

参加します。
とりあえず１週間かな

がっつりエロ見てしまった。
休日は危ない。
PCもほどほどにしてギターと勉強しよう。

オナ禁は7日目入ってますが
新参として参加します
６０目指して頑張るぞー！

生存。

生存。まだまだがんがる

エロ禁でよゆう

orz

生存

明日は大学の女友達とお台場に行ってくる。

>>99
確かなソースはないですが薄くなったという話を聞いたので。

男性ホルモンが減るから薄くなるとかいう話です。

>>109
たしかに言われてみればそうですね
体毛もチョイ薄くしたいのでこれからもお互い頑張りましょう

生存
オナ禁してから寝起きがよくなりました。

これから男2女2で泊まり

一度解禁すると止まらない・・・。

生存
あ〜暇だなぁ

793 ：○×君：2008/05/03(土) 20:29:02
俺、中学の頃、顔が濃くて毛深くて、暗かったからもてなかった。
もてたいと思って、努力したり、無理に明るくしようとしたりしたけど、
無駄だった。結局、女と付き合うどころか、話すことも不可能とあきらめた。
勉強も出来なかったし、スポーツはもっと出来なかった。
絵も下手だったが美術部（部員4名、同じ学年は１名）だった。
美術部だったから、文化祭の舞台装置係になった。
単に舞台の絵を描くだけでなく、ちょっとした仕掛けも必要だった。
俺はその要求に予算の範囲で応えるべく、いろいろと工夫を始めた。
係も３人で、似たような根暗系ばかりだったので、自分の仕事に
没頭できた。毎晩、暗くなるまでやってたし、難しいことを工夫することは
それなりに楽しかった。

主役の女はクラスの人気者で、俺に対しては「気持ち悪い」と率先して
気持ち悪がっていた女だった。頭も良く、かわいかったからちやほやされていた。
セリフ覚えに、毎晩、遅くまで残っていた。

「○×君、毎晩遅くまで何してるの」
「舞台の準備」
「だってだいぶできてるじゃん」
「細かい仕掛けがちゃんと動くか問題なんだよ、とくに、この
　花火と同時にきらきらした吹雪が散り落ちる仕掛けは、僕が設計した
　回路なんだけど、ちゃんと動作するか、試すわけにも行かないんだ」
「そっか、試しちゃったら元に戻せないんだ」
「うん、で、何？忙しいだけど。」
「ごめん。何か真剣にやってる顔がいいなって...」

文化祭の劇は、上手く行った。特に仕掛け部分が好評で、俺は突然全員に
注目されたが、一時的なものだった。しかし俺は、その舞台の仕掛けを通じて
学んだ電気のことや力学のことが面白く、その方向で進みたくなって、
突然勉意を催し、今度は勉強にはまってしまった。

もう一つ、一時的なものではないものがあった。

その主役の女と付き合うことになってしまった。
もちろん、その後すぐにではない。
俺は努力の結果、県内にある工業高専に入学した。
例の主役の女は県内トップの高校に入学した。

高専から帰る途中、その例の女にばったりあった。
（実は向こうが待ち伏せいていたんだが）
で、いきなり告られた。
俺はからかわれていると思って、
「そんな気ないし。冗談は止めてくれ。」
と言うと、
「冗談じゃないのに。たくさんたくさん考えて言ってるのに。」
と突然泣き出されてしまい、そういうのに慣れていない俺は
テンパってしまって、結局付き合うことになった。

あれから、１０年、今は俺の嫁におさまってしまった。

俺のどこが良かったのかと聞いたら、
「真剣に打ち込んでる眼にやられちゃった」
と言われた。
どんなヤツでも真剣に何かに打ち込むことは出来る。
もてたいとかもてるにはどうしたらいいかとか、そういう枝葉のことじゃなくて、
真剣に生きているときこそ、真の伴侶が見つかるんじゃないかと思う。

今日から参加します。

エロ禁【28日目】
飲食制限【28日目】
早寝早起【0日目】

今更だけど>>1乙！
最近報告疎かになってるけどちゃんと生きてます＾＾

生存。
朝に2km、仕事上がりの夕方に4kmのジョギング。
運動をしていると、生きている事を感じる。
頭でっかちの俺でも、これは理屈抜きの感覚です。
（友達の家で女友達とかと呑んでたので文章が支離滅裂ですｽﾏｿ）

仕事場に来るお客さんが薄着なのは本気で勘弁して欲しい。
目のやり場に困ります！（胸元をジーッと凝視しながら）

>>87　ひよこ隊長氏
その通り、地方局のアナウンサーです。
見た目はパッとしないコですが、眼鏡を装備すると最強！
………って、うちの職場の人が言ってましたよ（言い訳

>>93　コウモリ氏
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%A6%82%E6%97%A5%E3%83%AA%E3%82%BA%E3%83%A0
この辺の記事なんか面白いですよ。

ちなみに枕というのは枕とは「魂蔵」（たまくら）が語源
という説があり、睡眠中に魂を枕に（以下あーだのこーだの

いつかお別れする日が来るとしても、たとえディスプレイ越しでも、
笑顔で、みんなとお別れしましょう。

………そんな将来は、来年になっても「またリセットしちゃった！」
なんて言ってる未来より、よっぽどコウモリさんや俺やみんなにとって
素敵な未来だと思います。


オナ禁　　　　【１３日目】
エロ禁　　　　【８日目】
少食　　　　　【８日目】
短眠　　　　　【３日目】
運動　　　　　【２日目】

以前200日越えて彼女が出来たから
オナ禁止めちゃったんだよな。

彼女が居ない今はオナニー三昧の日々になっちゃったから
今日から参加しますね。

生存。

参加してみる

音楽聴きながらのジョギングはオナニーより気持ちいいね

生存。
思ってたけどやっぱり目デカくなってるんじゃね！？

生存

どうも、小林です。
６日目に突入しました。

>>122
目がでかくなるのは私も今日実感しました。
正確にはでかくなると言うより目に力が入るようになった感じです。
以前は力を入れようとしても目に力が入らずまぶたが落ちてたんだと思います。

休みは・・なんかなぁ

エロ禁止【６日目終了】
ここ以外の2ch禁止【５日目終了】
勉強５時間以上【５日目終了】
ジョギング【５日目終了】【1７km/週】

生存！この調子なら10日は行けそうだ（＾ω＾)
てか最近妙にドキドキするんだが、これもオナ禁の効果なのか(´д｀)


筋トレ【１０日目】
ウォーキング【９日目】
エロ禁【９日目】


>>83シャカ氏
眠さの限界だったからｗ
睡眠の大事さを再認識したわｗ

>>93コウモリ氏
引き締まった体になるまで気合い入れて頑張るぜ！
受付の娘が結構カワイイから励みになるわ〜(´д｀)

>>60
一昨日セフレとやりまくった時、このスレの事を思い出して
キスしながら、吸いまくりながら合体したが、とても良かったです
ちなみに私は51歳オッサンですが、5回も射精しました
ありがとうございました

生存　最近知識が増えるっていいなって思えてきた

ここのスレは無機質な生存ってレスばかりじゃなくていいですよね
生存二日目

生存 ３分の１か
もう少しで新記録のはずなんだけど何日だったか忘れてしまった

エロ禁をリセットすると同時にやってもた

でも最近５日は続いてる気がする

頑張ろう

オナ猿状態の時は一人で過ごしたいって思うことが多かったけど、
オナ禁中の今は、もっと人と接したいって思うようになった。

こうやってコミュニケーション能力も向上していくんだろうな。

生存

そろそろ辛い時期に差し掛かってきました

生存
姉にPC貸したらその調子で頑張りなって言われた
('A`)

生存
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６４．８ｋｇ】

ちょっと、きになっている友達の女の子から
GW中にどこかに遊びに行きたいとメール・キター。

これがオナ禁の効果か・・・！

いままで、こちらから遊ぼうって誘ってもなかなかのってこなかったのに・・・。
オナ禁始めて、いちいちメール送ったりするのが馬鹿らしくなって
ほうって置いて、向こうからメール来てもそっけなくしていたら
相手のほうから遊びたいってメール。(*´・ω・`)モキュ？


自己啓発本の古典
ジョセフ・マーフィーの「眠りながら成功する」
という本に潜在意識への自己暗示の有効性が書かれているんだけど
異性への表面的な、目に見えるアプローチより
自分の潜在意識へ「気になる子と楽しく過ごせている」というイメージを
自己暗示かけたほうが効果が高いのではないだろうか・・・。

まだ、潜在意識と現実世界で起きる現象については
オナ禁しながら、自分で実験段階だけど
なんか以前の自分とは
どんどん変わってきている実感は有る。


ところで、近所のコンビニの
清楚な雰囲気のメガネ美人の
店員さんに萌えてます。
買い物するときドキドキするお。


長文ゴメン。

おしっこした瞬間にアラームがピッピッピッピッって…
急いで『時よ止まれ』して戻りましたわ('A`)＼ﾍﾟﾁｯ

>>118
埋枕ふむふむ。笑顔でお別れって素敵ですね〜
長い文章ありがとうm(._.)m

>>127
目標は受け付けに引き締まった身体でアピール？？ｗ

生存　まだまだがんがる

生存
夢精する夢を見た。リアルで怖かったが、起きたら濡れてない。生存！

(*´・ω・`)モキュ？ この顔文字、去年好きだった人が良く使ってたな。
振られたけど。見てるとちょっと切なくなる。

生存
まだ余裕

皆さんランキング好評いただいて頑張って書いた甲斐がありました(笑)
ありがとうo(^o^)o

>ひよこ隊長氏
S1のこと反応ありがとうございました！ww
上原…なんとなくわかる気がしますw細身のかわいい系な人だった気が

自分は誰だろう…デビューしたては若いから＝フルボッキだったんで麻美ゆまでした。
小沢マリアでしっけ、あのハーフの人美人だなぁと思います(*^.^*)

でも一番Hしてみたいのは青木りんですw
爆乳かよ！みたいな…

生存
夢がえろい
朝立ちがはんぱないです、30分くらいとまらない
たすけてえ

ひよこ隊長さんもエスケープさんも毎度色々貼っていただいて、もちろん他の皆様も思わず全レス読みたくなるレスつけてくれたり

生活習慣や人生に大きく作用するかもしれないものだから有意義ですよ、皆様方には本当に感謝してます！


人間は不思議でわからんものだ、マーフィーの本は俺も持ってる

メールこねぇとかうまくいかねぇとかここ何日思っていたけど
プラス思考でいこうっと！

生存。
淫夢みてﾌﾙﾎﾞｯｷしてたから危なかった。
夢精してなかったのでよかったです。急いで納豆を食べます。
疲れてたので熟睡出来た。ほんとによかった。

>>136　ひよこ隊長氏
( ´−｀) .｡oO（多分、俺の働いてるコンビニですね………
　　　　　　　　清楚なメガネ美人がいるって事は………）

>>139　シャカ氏
俺もいま夢精する夢みたので「あ"あ"あ"」ってなってました。
夢でまであんなにリアルにﾌﾙﾎﾞｯｷ息子の映像が流れるとはorz
(・Ａ・）俺はこのＡＡ見ると切なくなります。好きな人が多用してたので。



>>142-143　ブルーノ氏
青木りん、女友達に似てて好きです！
レス褒めていただいてありがとうございます。
やっぱりプラス思考が一番ですよね。

オナ禁　　　　【１４日目】
エロ禁　　　　【９日目】
少食　　　　　【９日目】
短眠　　　　　【４日目】
運動　　　　　【３日目】

生存
エロ禁２日目
筋トレOK

せいぞーｎ

生存

今家に一人きりでやばい・・・

生存
まだまだ

途中参戦です

久しぶりのカキコ。
ここまで感じたこと。
・感情の波が激しい。
・女性と話すのに抵抗がなくなった。
・勃起したら中々おさまらない。

以前にもオナ禁はやっていましたが、やはり効果はあるみたいですね。

旅先からです。
オナ禁にも少しずつ慣れてきた感じです。慣れてくるとやめてしまいたい
衝動にかられまが、なんとか乗り切りたいです。

>>84
生存。
エロ禁止【百八十七日】。
ネガティブ禁止【百四十七日】。
菓子禁止【百十七日】。
尻【三十二日】。

>>115
物事に真剣に打ち込んでいる人は確かに格好いい。

生存。エロ禁もしよう。

危なくなってきた(^_^;)

どうも、小林です。

まだ６日目ですが、自分が外交的になったのを感じます。
今までは誘われても断るタイプだったんですが、自分にしては珍しく人の集まるところに自分から行き、自分から声をかけてました。
あと今までは日にあたっても日焼けしない色白だったんですが、今日暑かったのも手伝って久しぶりに顔がヒリヒリしてます。

せいずん

本日2回目の報告。
少し死にかけた。なんとか生存。

今日から、参戦します！

生存

生存。

暑い。溶ける。

生存筋トレ23日目
去年は全然蚊に刺されなかったのに今年は凄い刺される
フェロモン効果かな？

オナ禁すると蚊にものすごく刺されるって報告よくあるけど不思議ｗｗ

生存
今日は自転車で約120kmほど友人と出かけてきました。

生存

日数が日にちと同じでわかりやすい。
とりあえず休みは勉強してやり過ごします。

無事生存。
全く性欲ありません。

生存

女友達とショッピング・映画のあと
コーヒーでも飲む？って部屋に誘われたけど、
断った。まだオナ禁18日だし。

今日からはじめます。
とりあえず１日目。

生存。

想像以上にムズイ…みんなよくガマンできますね〜。

旅行に行ってました。生存。
初恋、諦めました。もっと男を磨こう。

>>164ライバルですね
(ΦωΦ)ｷｭﾋﾟｰﾝ

生存
>>164,>>171
僕もです。皆でがんばっていきましょう！！！

ブルーノの兄貴って思ってた以上に熱い方なんですね
実は今朝、例のスレで生意気な口調で二回程レスしたのは俺でしたｗ
人の一生懸命な姿が周囲の人間の心を動かす、
これは恋愛に関しても同じ事が言えるわけで
あのネガティブ君にはそれが分からないのでしょうね

なんか今日キンタマが痛かったのはなんなんだろ
あと自分が最強になった様な気分が湧いてきたな

生存。

参加。
頑張っていきます、何事も！
ソイヤーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。

どうも、小林です。
ついに７日目に突入、１週間です。
５日目以降抜いてしまいたいと何度も思いましたが、ここに生存報告しようと思いとどまる事ができました。

オナ禁始めてから、外見を少し気にするようになりました。
今までは他人からどう思われようとかまわないと思ってたんですが…

彼女とsexするのはＯＫですか？

生存　すっかり暑くなりましたね　
ランニングしたら汗かいた

生存

生存

雑誌のグラビア見たら危うく死亡しかけました。
この時期は微エロも危険ですorz

10日を目の前にリセット
しばらく無気力になりそうです・・・

リセ後翌日の体のダルさは異常
あとトリップのつけ方間違ってた

生存。ちんこ触りたくなると勉強できねぇ

まだまだがんがる

せいぞん
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６５ｋｇ】
たまぶくろがおもくなってる気がする。ｗここに溜まるんだろうか？ｗ

せいぞん。
とにかく2週間を無事に乗り切りたい。
髪質が少し変わったような気がする。

今日から参加します。
みんなよろ

リセットは辛い・・・

オナ禁参加

新規参加者の方々よろしく！！


今日は親父からインターネット光工事が今日入るといきなり聞かされました・・

>>144エスケープ氏
反応ありがとうございますｗｗ青木りん今は綺麗になったし
実際お友達に似てる女の子がいたら俺なら多分好きになってしまいそうだぁ。

>>173エム氏
ええ？？！！あの名無しさんエムさんだったんですかｗｗ
なんかオナ禁していくと気性が荒くなってしまった気が・・・
ネットでキレるとか俺まだまだガキだなぁと反省してます。
ああいう自虐的ですべてを人のせいに諦める人にはならないよう頑張ります

ある程度まで来ると
エロを見たい要求が単純に抜きたいからストレス解消したいに変わります
でもエロ禁を破って見ると、なんか違うと気持ち悪い気分になります・・

生存
ジョギングはじました

生存
オナニーマスター黒沢を読んだら、オナする気がなくなった。

>>152
生存。
エロ禁止【百八十八日】。（５／１）
ネガティブ禁止【百四十八日】。
菓子禁止【百十八日】。
尻【三十三日】。

>>177
いいんじゃない？

70日達成。

旅行で岩手行って庭仕事してきました。
それで筋肉痛になったのですがナゼカケツが一番痛い。
でもショックだったのが２日間頑張ったのに体重が・・・
旅行前83�`=>旅行後85�`
でも
体脂肪率21.2％＝＞21.0％
筋肉量が増えた?

>>ヒヨコ隊長
マーフィーの法則イイですよね。
自分は他の作家ですがジェームズ・アレンの
「原因と結果の法則」を実践しようとしてます。
常に自分で達成できるであろう素晴らしいビジョンを見続ける。
コレが出来ればそのビジョンが現実のものとなる日は近いはずです。
お互い頑張りましょう。

>>ブルーノ氏
自分もストレス解消のためエロを見ることがあったのですが。
同じような感覚があり更にオナ禁効果が激減、
いや、むしろ前より悪くなってるんじゃないか?
と思えてきたので今月から完全エロ禁するようにしました。

長文失礼しました。

3日目

昨日報告出来なかったから今報告。生存！なんか玉が痛い…('A`)


筋トレ【１１日目】
ウォーキング【１０日目】
エロ禁【１０日目】


>>137
いいなそれｗｗｗ体引き締まったらアピールするぜ！（＾ω＾)

そいや疑問なのですが、精子って何日分までストックされてるんでしょうか？
ある一定量を越えたらたんぱく質として体内に吸収されるらしいのですが、一定量がわかりませぬ。

ツレとオールで遊んできた

とりあえず生存

生存
胸キュンがやばいｗｗ

生存。
今日はいつもより体の重い感じがない。
本でも読もうかな。

>>198
量は分かりませんが10週間で体内に吸収されるらしいです。

PCを開くと危ない感じなんで昨日は出かけた
そこで気付いた事はストライクゾーンが広くなるということ
jauさんが言ってる事が分かるｗ

>>198
例えば今日から作り始めた精子は約80日後に完成する。
完成した精子は3日経つと体内に吸収されていくはず。

うろ覚えですまない。

昨日、リセットしてしまった(・_・;) また最初からか…

生存筋トレ24日目

最近ムカツク事多くて抜いて抜いて抜きまくったけど更なるショックな出来ごとに性欲すら失われたので…。

>>203>>205
ありがとうございます。
作りはじめてから１０週間から８０日、完成してから３日で体内に吸収されるのですね。

暇すぎて・・
オナニーが・・オナニーがしたいです・・

死亡
やはりGWの暇がいけない。
と言うわけで、今度から自分の行動の速度を１，５倍にしてみるｗ
つまりキビキビ行動するということ。

再参加

とりあえず、10日を目安に頑張ろうと思う

最後にしようって神社にオナホとPC持ってって1時間掛けて賽銭箱の前にぶちまけた
こんなに死にたくなるとは思わなかった

>>213
そんなこと書いたらバレるぞｗ

さっき最後のオナニーをしてきました。
エロを根絶して頑張ります。

ネバーキブアップ

>>213
神社とはまたすごい場所ですね(^^;
私は高校生の時標高900Mの山頂でどうしても抜きたくなって抜いたことがあります
下山の時にフラフラして失神するかと思うくらいキツかったです

なんだかんだで一週間たった。
毎日マカ飲んでる

生存！
こんなにつらいＧＷは初めてだ

生存。
勉強！勉強！
セイヤーーーーーーーーーーーーーーーー。

生存

彼女より筋肉が欲しい

生存

生存。
今日は色々いい買い物ができて、順調だった。
いつもはいいデザインのとかが売ってなくて結局諦めてたのに。
これも運が良くなったってことなのかな。

>>214
砂かけておいたから大丈夫・・


>>217
恐れ入りました
自分が生きて来たなかで誇れる場所というと小学校で行った国会議事堂のトイレでしょうか・・

はは・・・ｗ
GWで3日連続リセット・・・ｗ
今日からマジです

男からはカッコイイと言われても、女とは会話もすることもできない
それが、モテない原因･･････

マジモテたい
あと、背伸びたい

生存
やっと一週間です！

今日ずっと寝てたのにまだ眠い
無気力パワーでPCと携帯のエロを全て消去

エロ禁がかなり重要だと学びました

GWめ

たっだいまぁ〜生きてる!!
オナ禁、効果なんかなぁ…？おばさんとは楽しく話せる

生存。

しかし、お客さんを見ててエロ妄想して我慢汁を出してしまったので
エロ禁はリセット。ジョギングも雨なのでお休み。

>>190-191　ブルーノ氏
青木りんいいですよね！
青木りん似の女友達も、好きでした。
エロがストレス解消になってくる………わかります。
昨日から今日にかけて一番ムラムラしてる時なので
自分を抑えられるかが心配になっています。

>>193　シャカ氏
オナニーマスター黒沢は、オナニーという行為を
「屈折した中学生が逃避の為に行う手段」という風に
演出してて、うまいなあと感嘆しました。
俺のコテ（ESCAPE）も「オナニーによる逃避」から来てます。
エヴァの最終話でオナニーしてアスカに拒絶されたシンジ君が、
自分とダブって映るので、こういうコテにしました。

ちなみに須川は俺の嫁です。

オナ禁　　　　【１５日目】
エロ禁　　　　【リセット】
少食　　　　　【１０日目】
短眠　　　　　【５日目】
運動　　　　　【リセット】

去年の２月に挫折してそれから今までオナ猿
になっていたんですが、今年は高３で受験も
あるので精をつけたいと思ってまたオナ禁に復帰します！

とりあえず０：００から０日目としてスタートします

>>231
自分も去年受験と合わせてたんですけど
予備校で生足が気になったり自宅でもムラムラ納まらずで挫折しました

生存。

生存報告したそばからリセット………orz

>>171さん、>>172さんを始め、日数が同じな方もそうでない方も頑張りましょう！

エロ禁はリセットしてしまいました。
でも今日と明日さえやり過ごせば水曜日からは学校なんで大丈夫だと思います。

リセット報告したそばから死亡報告／（＾〇＾）＼

微妙に順調

生存。
まだ余裕かな。

うわああああああああああ
リセットしてしまった

気持ちよかったんだけど、すぐに虚しくなる
なんか、もうオナニーしたくないなって気持ち・・・
みんなもそうなのかな？

これの失敗をばねにして、オナ禁続けていきます

どうも、小林です。
８日目に突入です。ほぼ毎日オナニーしていた自分がまさかここまでこれるとは驚きです。このスレのおかげだと思います。

>>224
まさかオナ禁スレに国会議事堂が出てくるとは(笑)
お見それしましたm(__)m

>>239
私も抜いた後はそうですよ。瞬間の気持ち良さの後にむなしさが襲ってきて、「またやってしまった」「もうやらないぞ」と思うのですがまた繰り返してしまうんですよね(^^;

生存　やっぱり初めのこの頃が一番つらいかも

俺は学校の教室でした事がある
今思えばあの頃は本当にバカだった…
テスト中後ろの端の席だったんでこっそり出して軽くしごいてた事もあったしな…

さっき抜いたんだが色々思い出したりして死にたい

>>242
教室なんて基本なんじゃないでしょうか・・
高校時代は全教室制覇しようと1ヶ月くらい部活組みと同じくらいに登校してました

映画観まくってオナニーする隙を与えなかったのに…
最後の最後で油断しちまった＼（＾〇＾）／
最後の休みくらいはがんばる

おれのクラスなんてしょっちゅうイカくさかったぞ
女子がいつもなんか臭いとかいって換気してたわｗ

ＧＷは敵ですｗ

力がみなぎってくる
(ΦωΦ)ｷｭﾋﾟｰﾝ
眠れない

基本なのか…
世界は広いな

生存

今日は危なかったが何とか生存！１０日目に到達！どこまで行けるか楽しみだ（ ＾ω＾)



筋トレ【１２日目】
ウォーキング【１１日目】
エロ禁【１１日目】

生存
明日は、学校だ・・・
楽しみだな

はぁ・・・・
次がんばろう

なんか辛くなってきた
キンタマ爆発しそう
これをこえた先にどんな成長が待ってるんだか楽しみ

もう自分きらい(´；ω；`)

携帯に手を伸ばすがエロを削除しておいたので生存
まだ1日目だけどｗ

なんとか６日まできた・・・
近所のムチムチ奥さんがエロイ・・やばい思い出してしこりたくなる・・

生存
部活やばいかも、1日目だから。
今日も睡眠時間長めでした。

生存
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６５．１ｋｇ】

>>230　ESCAPE氏　ちなみに綾波レイﾀｿは俺の嫁です。あとコードギアスのC.Cもｗ

GWはリセット続出ですね・・・。俺もかなりやばい・・・。Orz
頭の中がエロで爆発しそうになる事がある。


ブルーノ氏が言っているように、ある程度日数経つと
衝動的なオナニーから、ストレス解消の為とか
エロい妄想に捕らわれる苦しさを解決したいからなどの
頭の中でオナニーする為の理由付けしようとする。

気を緩めると、リラックスの神経である副交感神経が優位になって
オナニーしたくなるので
たえず軽い緊張状態にいないといけない為、交感神経が優位になる。
交感神経は、戦ったりスポーツする際に優位になる神経だから
それが夜も続くと、眠りが浅くなったり、肩こりするようになるのでは無いか？


では、オナニーしなくても副交感神経が優位になる
リラックスするにはどうするのか？
という事を自然と考えるようになる。

そこで、くそ丸氏のサイトに書いてあるような
今までほとんど興味の無かった
芸術などに興味を持ち始めるようになるのではないだろうか。

たとえばモーツアルトの音楽には
１/ｆゆらぎ、というリラックス効果がある

〜〜記事引用〜〜

モーツアルトを聴くと、脳内でアルファー波が出てリラックス状態になります。
人が行く場所では、このアルファー波が出る場所は海、森、各駅停車の車内などです。
これらの場所には、１/ｆゆらぎという状態が共通してあります。

１/ｆゆらぎとは、予測可能な音と予測不可能な音が同居している状態のことを言います。
規則性のある電車のレールの継ぎ目でガタンガタンとゆれる音と
不規則な他の雑音が１/ｆゆらぎを起こしています。
電車の中で眠ってしまうのはこの心地よさが原因だったのです。海では、規則的に打ち寄せる波の音と他の音とが共存します。
森では、鳥の規則的なさえずりと木々のざわめきの同居があります。これらのことで人がリラックスし、心地良いと感じるのです。
そして人体のリズムにも当てはまります。すなわち、規則的な心臓の鼓動と
血流や神経伝達の音とが同居して１/ｆゆらぎとなっています。

この１/ｆゆらぎがモーツアルトの曲にはあり、これを聴くと、
脳内をアルファー波が覆い、リラックスの状態にさせるのです。

〜〜〜〜〜

たぶん、モテとは、毎日オナニーしている人と
リラックスしたい時は、オナニーしないで
モーツアルト聞いている人のどちらが好きかを
女性に聞いたら答えが出るのではないだろうか。

自分自身の心を正常化したかったので、朝から長文になってすみません。

このランキングで谷亮子１位にしようぜｗｗｗ
http://yutori.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1209960657/

今日でゴールデンウィークも終わり。
明日からまた、仕事だ。
今日はいい天気ですね。

報告
頭皮のかさかさ感が以前より治まってきている感じがする。
鼻の穴のかさかさ感が以前より治まってきている感じがする。
いずれも何軒も医者に通ったのだが、薬を飲んでも
治らなかった病気。原因はオナニーのしすぎだったようだ。

ちなみに、オナニーのしすぎで、にきびが出る人が多いようだけど、
俺はオナニーしていてもにきびは出なかった。そのかわりに上記
の症状が出てました。

そういえば大学生のころから鼻づまりに悩まされていたな。

>>194
生存。
エロ禁止【百八十九日】。
ネガティブ禁止【百四十九日】。
菓子禁止【百十九日】。
尻【三十四日】。

明日から学校だし。。

今日リセットした人勝負！

オナ禁スレにきて平均３日くらい我慢できてるからよしとすっかぁorz

まだ０日目だからあんまムラムラはないけどこれからか・・・

戸田恵梨香を心の支えとして頑張ろう！！

>>195とりあえず就職したい氏
そうなんですよね…イライラの矛先をエロに向け見た瞬間は
ニヤニヤすんですが脂ぎるし目は疲れるし精神的に何か疲れます。効果も激減ってマジですよね
>>230エスケープ氏
羨ましい、青木りん似の友達本当にw
自分童貞奪ってくれそうだった女が青木りんみたいにミディアムな長さの黒髪で乳でかくて
今では犯してやればよかったと思いますww後悔です。

エロなんかなくても人間大丈夫な気がする。オナニーが日課はやばい！23日目。

>>258ひよこ隊長氏
これかなり乙です！！リラックス時は副交感神経、運動時は交感神経。

交感ばかりも副交感ばかりでもいけなく、さらにそれが自然に混ざる時が…なるほど海とか森林とかシューベルトとか癒やし効果ありますよね

それを身を滅ぼすオナニーで脳内麻薬のように一時的快感を求めてる人と
健全に他の分野で解消する人では顔や精神力に差が生まれるのは当然ですよね

6日目
好きな人を狙ってる人が多いらしい。
自分にも負けず、その人たちにも負けないために頑張る。

生存

今日を乗り切れば、学校が始まる…
そうすりゃましになるだろう

あー、二日連続リセット・・・orz
暇つぶしみたいな感じでいつのまにかやってたｗ

エロ禁破ろうか他で紛らわそうかと境界線に立つ時
反町隆史とフットボールアワー岩尾を２枚並べる。
反町側に少しでも歩み、岩尾側から少しでも離れよう

外に出ようw

生存
エロ禁２日目

顔つきが変わるの嘘だと思ってた。確かに骨格変わるはずないけど
親戚やこちらから行動してないのにクラスの女子に話しかけられたり、
冗談かもしれないが恋愛話されたりなんなんだこれ

オナ禁バカにしてましたごめんなさい。

>>273 何日目くらい？

>>274
41か２くらい。エロ禁はここ最近一週間。普段２ちゃん来ないのでここはロムってた。

コンビニで成年向け雑誌を立ち読みしてるおっさんは大抵ハゲててひげが青いタレ目な
服に気を使ってない確率が高い気がするけどこれってオナニーに関係あるんすかね？

生存

>>275 服に気をつかわない人の目気にしない奴だから平気でエロ本立ち読み出来るのかも
ヒゲハゲは体質もあるだろうけど関係あるっぽい
まあオナニーしない奴はエロ本見たりしないだろうね

暇を潰そうと思って映画見てたらエロシーンがあり不覚にもフルボッキしてしまった
外人のおっぱいは最高だ

風呂入ったらイッたわけでもないのに勝手に飛び出してシボンヌorz
全部出た感じじゃないけどなんか体ヤバイのかな？

あああああああああ！！！
ショックで宿題手につかんしランキングからもさようなら…

これで四天王のぞいて
ひよことjauと豆と雪とブルーノと桜並木しか20超えいなくなってしまった(´･ω･｀)

生存

あと40日

セゾン。
エロ禁6日目

>>279
ナにその暴発・・・ご愁傷様でした。（＾＾；

そういえば自分が高校時代も2週間オナ禁とかしてたなあ。
友達とどれくらい持つか？抜いたオカズは何か?とか話してたっけｗ
あの頃はネットなんて無かったからなあ・・・。

需要ないと思いますがもう一度書いておきます。
yourfilehostへのリンクを非表示にする記述です。
dtiブログもエロ関係ばっかりなので非表示にします。

a[href *="yourfilehost"],
a[href *="dtiblog"]{display:none !important}

Firefoxの方は、プロファイルフォルダのchromeフォルダ内の
userContent.cssに追記してもらえれば適用可能です。
stylishというアドオンを使ってもらえる方が簡単でオススメです。

こんちは。
オナ禁を最近知りました。参加させていただきます。

生存
GW乗り切ることが出来たようで嬉しいです。

今日、祭りに行ってきたが、人多すぎｗ。
でも、その分かわいい女が多かった。
あと、足太い人の短パンはマジやめてほしい。一瞬で萎える。
>>284　シャバゾウさん
一緒にがんばりましょう。オナ禁始めたてなら効果を実感しやすいはず。

>>195 とりあえず氏　「原因と結果の法則」は知りませんでした。
早速買ってみます。良い情報ありがとう。

>>283黒バスさん
乙です！それでエロ見たくても見れなくなるわけですね！

【オナ禁効果や影響】
２３日目なんですが・・昨日もそうだったんだけど
テストステロンが相高まって筋肉も効率につきやすくなりダイエットもかなり大成功中。

ただ気性が荒くなってるかもしれん・・キレやすくなってる。。

　初参加です。リセット後ですが、よろしくお願いします。

己の精力のなさに絶望した。
エロ禁も追加【1日目】

>>282 詳しく書くと激しいムラムラ感で勝手にいきり立つ息子と闘ってたんですけど
風呂入るとき少し触れたら出そうになって耐えたんだけどダラーッて水みたいなやつが・・・

ここ何日か超激しい早漏みたいな感じで勃起しただけでもう出そうな勢いだったんですけど
こんなの俺だけですか？

生存
そろそろしんどくなってきた。
いつもここいらでやられるからなぁ。
ここからが正念場だ。ガンバロウ。

あと宿題とか言ってるけど自分実は去年社会人受験で入学した専門学校生で
歳は今年の大卒新社会人と一緒です
平成生まれのクラスメイトよりも精神は幼稚ですけどｗ

>>288ブルーノさん
そのとおりです！

生存。
俺はGWを耐え抜いた男なんだぜ。
明日頑張って話しかけてやんよ！

>>283
IEだったらどうすればいいんですか？
無知でごめん

>>291 エム氏　それって、さきばしり汁とか、がまん汁っていうやつですよね。
普通に朝立ちしてしまった時とか、勝手に少し出るものだと思います・・・。
自分の意思で、しごいて白いのを出してなければセーフだと思いますが。

>>295
IEには詳しくないのであまりよくわからないですが、
IE スタイルシート

などでググれば詳しく解説されているサイトが見つかると思います。
お役に立てずすみません。

>>295
このすれでなにやってんですかｗｗｗ

生きてる

今日から参加!
だめな自分を変えたいです。

>>296 禁煙も失敗したしこのスレの方も以前我慢汁でリセットしてたんで
明日からまた学校生活のスタートと共に心機一転やり直そうと思います

スレの皆様、引き続きよろしくお願いしますm(._.)m

エロ禁【31日目】
飲食制限【31日目】
早寝早起【3日目】
丁度一ヶ月くらいかな。生存！

↑俺です
前に次で失敗したら陰毛剃り落とすって言ったんだったorz

くうっ…またリセット…自分に腹が立つ…

３日目までROMってます。

お金無いから納豆は買えないけど、ジョギングは毎日やろう。

せいぞん
踏ん張りどころ

生存。
カラオケ行ってたからそんな気分には今日はならないな。

生存。
自然と爆発するってのは怖いですね…。
自分も最近、小便した後に下腹部に違和感を感じるんですが、大丈夫だろうか…。

生存。
明日から学校と部活始まって忙しくなるから、
案外続くかも。

参戦します。よろしく。

私も始めてみよう
このところ性欲がうずいてるからな、ここらで邪を断ち切る必要がある・・

参戦します。

人間偏差値だそうです。みてて胃が痛くなりました。
http://www.nicovideo.jp/watch/sm1024668

ここのスレの方に質問です。
現在高校２年なのですが、猿脱出のためにオナ禁をしていました。
今日で５日目だったけど抜いてしまって･･･orz

んで、他のスレを見たらこれくらいの年齢でオナ禁をすると精子を作る能力が低下するという書き込みを見つけました。
もし本当ならオナ禁じゃなくてオナ減にしようと思い、色々見て周ったのですが調べ方が悪かったのか情報が見つからず(´；ω；｀)

どなたが真偽が分かる方はいらっしゃらないですかね･･･？
とりあえず再び検索して来ます。
長文失礼しましたm(_ _)m

俺も高2だけど>>313は気になります
ただ特に問題はないと保険の本で読んだ気が………

ということで60日参加します
ラウンジと兼用ですが､とりま生存｡

>>313
将来…とかだとわかりませんが、
自分は高一のときに1回/14日ペースでしたし、
40日オナ禁とかしてましたけど今は何ら問題ないです。
自信はありませんがたぶん大丈夫かと。

まずオナ禁からして真意は

どうも、小林です。
オナ禁もついに９日目に突入しました。一度も抜かないＧＷなんて手淫を覚えてから初めてかもしれません。このまま５月も一度も抜かずに行きたいです。

>>293
>>エムさん
私も全く同じで、今年大学新卒と同い年で、去年から専門学校に通ってますよ(^ｰ^)
自分の事そのまま書かれてるみたいで一瞬びっくりしました(笑)

とりあえず一週間
俺はオナのせいで中二から今までにかけて失った全てを取り戻す
いない歴＝年齢＝17(今年で18)
告ったこと告られたこと一度も無し
高校に入って女子とメアド交換すらした事無し
さて、オナ禁していく上でここからどれだけ進歩できるだろうか・・・

>>313ひじき氏
積み木で高い塔を立てるのは大変。積み上がった高い塔ほどちょっとした気のゆるみで脆くもくずれさる。
それが本当かなんてわからんし、惑わす道ずれにしようとするクズ野郎が世の中にはいるんだ。
それでも怖いなら
小さな期間を限定してチャレンジしてみたらどうだろうか？
男なら一度決めたこと自分裏切らないようにやり遂げようぜ。

生存　女の子の友達との会話回数が増えた

インポなっていいのか？

帰省して帰ってきた。
親戚や友達にかっこよくなったねって言われたよ！！
もうオナ禁効果確信しました。

超草です。リアルで色々あり、少し変われました、この調子で、別人くらいになります
なので、名前も変えました

初心忘れないように、少なくとも60日間、お世話になります

がんばる

日付変わって一日目でいいのかな？なんかもう立ち直ってハイパーポジティブだ

60日には全然及ばないけどオナ禁心がけるようになって約２ヵ月
ネガティブでシャイだった自分も精神的にはかなり変わってきた気がする

>>317
何と言う偶然！共に頑張りましょう！

今日はスレ大量消費して申し訳ありません

生存！今日会った友人皆に「めっちゃ明るくなったな」て何回も言われた！
オナ禁の効果が現れ始めたみたいだヒャッホウ！（＾ω＾)


筋トレ【１３日目】
ウォーキング【１２日目】
エロ禁【１２日目】

>>318俺も似たようなもんです。毎日ほぼ３回やる生活を５年間で後に残ったものはなにもありません。
オナ禁が怠惰な自分を変えるきっかけになると信じてます。

生存

生存
動画禁３日目
筋トレOK

おやすみ

参加します

生存。ＧＷのごほーびとして、秋葉のソフマップＣＤ館に入ったら噴いたｗ
どう見ても１階は女のＣＤしかねぇｗどんだけーｗしかもセクシィアイドル〜
秋葉は違うなと、薄暗い店内を駆け登り今さらランティス組曲を買ったのでしたｗ

>>326
明るくなったのかお
たしかに師匠のいない日は寂しいおｗ

生存
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６５ｋｇ】

生存

>>318
おぉ同士よ・・・

とりあえずは生存。。
休みにリセットする癖なおさないと・・・

>>287、332
サンマート出版で緑色のハードカバーの本です。
KDDIの社長も進めてます。
100年以上前の本らしいのですが、全ページほぼ真理をついているので、
自己啓発するならこの本だけでいいじゃんって思えてきます。
神、とかキリストとかも出ないんで誰でもとっつきやすい内容のはず。

>>312
50後半でした。

>>327
それなら俺は10年かな、大学生時代からずっと・・・（；；
あの時代にこのスレと出会ってればな・・・
でも今会えたのだからこれから先の人生はかなり変わるはず。

どうにか生存

生存ーーー
ＧＷに友達と焼肉を食い
マックに行き
ラーメンを食べ歩き
睡眠不足で過ごしてたら、ニキビいぱーい／（^0^）＼

オナ禁してんのにこれは落ち込む。生活習慣って大事だと感じたＧＷだった。

>>261
生存。
外出中、街のあちこちで精液のイカ臭くて、吐き気がした。
体臭で無いことを祈るｗ

エロ禁止【百九十日】。
ネガティブ禁止【百五十日】。
菓子禁止【百二十日】。
尻【三十五日】。

>>338
文章が意味不明だな。
訂正→街のあちこちが精液のようにイカ臭くて、

しかし、あれは本当に何だったんだろうか？

どんなとこ住んでんだよｗ

とりあえず就職したいさんの原因と結果の法則興味深い。アマゾンで探してみます。
というのも占いだの自己啓発は昔から好きで何冊も読んでる。
10冊以上あるなぁと。自己改善も含めれば20冊近くいくかも。
にしてもオナ禁してると女の子に対して積極的になる気持ちがわかるww

生存
ムラムラしていたが、女子と話す原動力になった。
今書き込んでるときもギンギンですｗ

生存してますがムラムラします。
エロを断ずることで禁欲生活も必然的に続きます。ただしキツいんですよね…ムラムラムラムラ
森三中でもいいかななんて思えてくるから恐ろしい

トリつけますた。

ムラムラが止まらない・・・・・・・・

ＧＷ明けで久しぶりの学校でしたが、オナ禁効果かなと思える事がいくつかありました。

�@授業中眠くならない。頭がボーッとすることもなく、授業中集中して勉強できました。休み時間まで勉強してもまだイケる感じで、オナ禁前とは全然違いました。

�A女の子とも普通に話せて、今まで話さなかった人とも楽しく話せました。相手が楽しかったかはあえて不問とします。

�B雀に襲撃されました。オナ禁によるフェロモンが動物にまで作用したのでしょうか(笑)

ＧＷ抜かなかったご褒美に一回くらいリセットしようかなと思っていましたが、まだまだ続けていく事にします。

今日から参加。

生存中

無職で、家にいるのにやって意味があるのかと考え、手が・・・・・
まあ、何とか持ってますが。

連休明けの仕事はだるい。

とりあえずオナ禁2週間達成しました。
2週間はひとつの区切りだと思います。
根拠はないけど、オナニー間隔2週間の人は日本人のオナ禁上位20%位に入り、女にもてるほうだと思います。
次は3週間目指してがんばります。
3週間達成すると、オナニーを覚えたてのころを無視すると、新記録になると思います。

今日から参加！ 携帯からですが頑張ります！

学校が始まってムラムラするのも忘れられるようになった
明日の体育祭ではリレーメンバーに入ってるのでオナ禁した結果が出せたらいいと思う
普段と変わったところは女の子と楽しく話をする時間が増えた事かな
以上

昨日は来れませんでした。
無事生存しています。

それにしても先日のリセットの影響かいまだに体がだるい・・・。

生存　酒のんだら頭いたいわ

生存です。
>>286　シャカさん頑張りますんでよろしく。
オナ禁は２ヶ月ぐらい前にくそ丸さんのサイトで知りました。最初は自力でやってたんですけど、５日以上は無理なんで参加させていただきました。
関係ないけどこのスレで2chデビューです。

生存

totoＢＩＧが当たる予感

生存
一週間達成

同じクラスの

あああミスったー
スレ汚しすいません

オナ禁して童貞捨てた俺が久しぶりに参加。

筋トレ26日目

生存
体の調子もとても良くまだまだいけそうです。

エロ禁【0日目】
エロ禁はキツイ

リセット
やはり、最初はきつい；；

今まで参加してたスレが見当たらないので引っ越してきました
よろしくお願いします

>>362
よろしくお願いします

ああ、ムラムラしまくってますよ・・・・

オナ禁の方法を教えてくれ！！！

というスレを立てた者です。
ブルーノさんや他のレスの通り、エロ画像やＵＲＬを消します。
というか、浪人してんだから、性欲を勉強に昇華・・・！！！

できるかな・・・

俺も浪人

昨日生存忘れ。
生存。

今日から参戦します！

生きてる。

生存。
オナ禁日数たまってきたといって油断してたらにきびがやべええええ。
生活習慣やら乳液とかをつけすぎないことも気をつけないと…。

生存。

生存。
この辺までは余裕

生存
ポジティブにポジティブに

２日目　クリア

この調子を維持しないとな

生存。
ムラムラ感がやばい…

今日からオナ禁ッ！１日目生存

生存
動画禁４日目
筋トレOK

おやすみ

今日から参加させてください

>>273
亀レスでが、非常にヤル気の出ます！ありがとー

今日、講義でポジティブ思考目指すなら良い言葉を説明されたので皆にも！個人的にはぐっときました

『一期一会』
「茶会は毎回、一生に一度だという思いをこめて、主客とも誠心誠意、真剣に行うべきことを説いた語
転じて一生に一度しかない出会い。」

良く聞く言葉です。意味も知ってる人は多いと思います。
ありがちな具体的な例をあげます

「あの子と話したいなー･･･。」(まぁ、今日ダメでも明日頑張ろう)
自分は昔凄くありましたー･･･似たような経験ある人いるかな。。

恋愛などでも今日のチャンスを生かさず、次頑張ろうなんて考えはよくない！らしいです。
今日のチャンスは絶対逃さない勢いで頑張りましょー！　なかなか難しいですけどね･･･。

生存失敗　今度は三日くらい生存してから書き込みます
ではまた

こんばんは、小林です。
10日目に突入しました。

8日目入りました。
今のところニキビは2、3個なので、早く治したいです。
フェイスラインの色素沈着も早く消えてほしいです。
ムラムラはありませんが、JKの太ももがやばいです。

自己記録19日を更新したいと思います。

生存

生存！もう少しで二週間か…気を引き締めねば！


筋トレ【１４日目】
ウォーキング【１３日目】
エロ禁【１３日目】


>>331コウモリ氏
結構明るくなったぜ！オナ禁前はあんまり覇気が無かったからなーｗ
しかし俺が居ない時は寂しいとはありがたいですな（ ＾ω＾)俺このスレじゃあんまり存在感無いからｗｗｗ

生存

生存
一週間の壁を乗り越えた！

５日の壁か…

てか近々告白しようと思うんだ…

ムラムラから勃起したけど寝ました。生存

>>385
１２日どうもご苦労ぉ様でした！
よくやってるお！
そのままもうちょいいける( ^ω^)

キャラは空気でおｋｗｗｗ
他人の事言えないけど
無口キャラはいわゆる萌え要素

参戦します！
エロ禁が何かよくわかりませんが。

生存・おはようございま。
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６４．６ｋｇ】

生存。。
〉〉388オナ禁の効果をｵﾚ達にしらしめてくれ！とりあえず頑張れっ

生存
なんか知らんが亀頭から変な臭気が・・・

>>390
頑張りましょう
エロ禁というのはまぁ画像なり動画なり自らエロいものを見ることを禁止するということです

生存

>>341
自分も同じです。
原因と結果の法則は何十冊も自己啓発系の本を読んで、やっと見つけた最高の本でした。
今のところこれ以上簡潔に真理をまとめた本は他に無いと思ってます。
この本を100回以上読んで体に染み込ませることが今の目標です。

>>391
順調でウラヤマシス（´・ω・）
自分連休前83�`現在84.7�`・・・連休中田舎のばあちゃんとこいって喰いすぎたみたい
（TAT
でも久しぶりに会った前の会社の同僚には痩せたねといわれた。
まあ前の会社にいた時体重3桁だったからな・・・

まだまだがんがる

生存！
同日数の人がチラホラと。
今度こそリタイアしないぞ！

25日
食事制限とエロ禁してるからか素直な欲求だろうか、
知らないおじさん&上戸彩とサービスエリアでえびパイというのを料理して一緒に食べる。握手まで
バイキング店でチーズケーキを大量に食べてしまう。しまいには運んだケーキを隣の家族の男の子が食べてしまいぶっ殺すと発狂して襲いかかる夢を見ました。

>>338
生存。
エロ禁止【百九十一日】。
ネガティブ禁止【百五十一日】。
菓子禁止【百二十一日】。
尻【三十六日】。

>>388
結果報告待ってるよ

400
生存。

ひとまず何も起こりませんでした。
勃起することが多々ありましたが、このスレのことを思い出して、チン圧しました。
全く性的な写真の無い小西真奈美の写真集を、癒しとして見るのは、エロ禁に違反しますか？

生存。

>>400
癒しとして見るのは問題ないのでは?
見てムラムラしてるようでは、エロ禁としてはどうかと思いますが・・・・

生存
おはようございます

一度抜いてしまうと続かなくなるね
今日からまた1日目

毎日、報告してないけど生存です。
朝起きたら、性欲全開でやばかった。禁断症状が出始めてきたのかも。

生存しております

だめだ、、、ムラムラし過ぎてリセットしそう・・どうしたらいい？

抜いたらお前が手に入れたいもの全て一瞬で失うわ

>>407
だよなぁ・・ああ好きな人思い出すとムラムラしてだめだ・・・

ちょいと通りますよ。

なんとか生存。
しかし抜かないと小さいことで勃起してしまう・・・

参戦します！
どうしても３週間越えた所でしんでしまう

疲れた…

毎日夜中に何度も目が覚める

やっちまった 一日溜めただけなのにすごい量だったな 我慢しなきゃな

自分は髪が長いからか知りませんが、女の子に

・私よりかわいい
・スカートを穿いたら女の子で全然いける
・女装しても気付かれない
と言われました。
オナ禁と黒豆ココアのイソフラボンの力でしょうか。
嬉しかったです。

生存
ムラムラしまくり。

生存
異常なしっと。

参加させていただきます。
オナ禁効果できっと内定がもらえるはず…

初めまして。
甘さゆえ多々失敗してきた過去を省みつつ、
ランニングやら独習やらネット制限やらで
多少なりとも自分にストイックになろうと
日々浮沈、試行錯誤しております。
個人的な体感ですが、
確かに手禁中は心身共にサッパリした感じで、
他人の目から見ても、「平生と比べて生き生きして」いるようです。
肌がサラサラしてたり、汗かきにくかったり、他人の事に気がつきやすかったり。
そんなこんなでたまたまスレみつけてちょっぴり目からウロコなので、
取り敢えず60日目指しつつ、参加させて頂くです。
突然長レスですが無礼講で。。ヨロシクオネガイシマスー。

はじめまして。
今日から頑張ります

生存

生存。
いつもより集中が続いたのを実感しました。

生存

改めて思ったけど
オナ禁100日越えてる人すごい

嗚呼、抜きたい！抜いてしまいたい！
このスレ無かったら絶対抜いてます。早く朝にならないかな…

生存です。
まだ余裕。

リセットです。
一日でのリセット、自分で一番引いてます。
このスレを紹介してくれたブルーノさん、真面目にオナ禁している皆さんに申し訳無いです。
終わった後に、今までの人生で一番強い罪悪感に襲われました。
もう後が無いつもりで、一日一日励んでいきたいと思います。

本当にすみませんでした。

生存。
あー…周りは皆青春してやがるよ。
俺といったら未だにクラスによくなじめてない始末…もっと頑張らないと。

>>426
謝るのは裏切ってしまった自分自身へではないかい？
ここのいる人は皆、理由は何であれ自分のためにオナ禁をしている。
罪悪感を感じる必要はないけれど、自分が決めたことを裏切らない意思が必要だよ。
オナ禁の効果は医学的には証明されてないし、気のせいだっていう人もいるけれど、
気のせいでもなんでも気が楽になったり、いつもより生活が楽しくなった、積極的になったって思えればそれはそれでいいと思う。
そういう面で、頑張れば頑張っただけ返ってくるものだと思うよ。
長々と申し訳ないけれど、応援してるよ、頑張って。

>>428

絶望感が尋常じゃなかったんですよ。頭の中に「こいつねーわ・・・」しか浮かばなかったんです。

>>429
そのぜつぼうかんってのは、オナ禁する前のやった後の絶望感(?)とは比にならないものなんでしょうね・・・・
俺もリセットしそうで怖い・・・・・

なぜか
絶望感が平仮名になってました。おそらく、タイプミスだと思いますが、失礼しました。

オナ禁して自分を磨こうって思っていること自体とても良いことだと思う。

普通はそんな事考えずに、ぼけ〜っと生きている人がほとんどなんだから。

自己嫌悪とか罪悪感に陥るって事は別に悪い事ではないと思うけど・・・。
また、明日がんばればいいじゃん。

欲望とストイックの狭間で苦しむ姿こそ美しいのでは。
吉川英治の「親鸞」読んでみて。

生存
最低でも、２週間は続けたいです。

会話に関係無いかもしれませんが個人的にオナ禁に自信と誇りがもてました。
皆さん素晴らしい言葉ありがと。
これからも頑張ろうとおもいます。。

エロ解除した

けどまあ余裕。

参加してみます

俺もはじめてみる
オナニー覚えてからいままでの最高記憶が５日くらいだから
とりあえず１週間目指すか

やっぱエロ禁解除が引き金になるな…

ふぅ・・・スッキリ（´▽｀*）
でもいまは反省している。

こうなったら自宅PCを封印。
外のPCから書き込みすることにする。
さて、片付けるか・・・

5月病気味

生存。
風邪ひくと肌がすごく荒れる･･･
早く治れ！！

無事生存。
けど、肌荒れがひどい。。。

女優にホンキで恋をしてしまった・・・
あぁ・・・、恵梨香さん・・・(戸田恵梨香)

名古屋はえ〜えで

って何すか

30日目にまた書き込みしにきます。ネットやってると
ムラムラしてしまうのと最近エロ禁ストレスでイライラが半端ない(^^;)
うわぁぁぁぁぁぁ！
エロ禁６日目だが家にいて勉強死ぬほどイライラするわぁぁぁぁ(笑)

顔が少しﾏｼになってる気がする。あと髪ね

生存ちぅ☆

>>445
ブルーノ、おまえ年下かｗ
なぜか親近感がわいてくる
俺は都内某ロー生だけど、それはもう一緒に勉強がんばろうな(´・ω・`)

生存。
まだまだがんばるよー。

生存
エロ禁５日目
筋トレOK

まだまだ！！

生存。
個人的に肌には夜寝ることが良いと思うので、オナ禁と平行して睡眠時間をしっかりとろうと思います。
夜更かししちゃう方なので、頑張ってみます

性損。
あああぁぁ…orz　エロ解禁してから運気下がってます…

今月の末に女の子と遊びに行く。
オナ禁頑張って魅力を高めておきます。

生存。
今日と明日は塾だから大丈夫。
でも今日電車で女子高生と密着でヤバかった

エロ禁【1日目】

小林です。
１１日目に突入です。
一週間を越えた辺りから思ってたんですが、一人では絶対ここまでこれませんでした。
オナ禁スレで、共にオナ禁を志した皆様に感謝。
今後ともよろしくです。

次は目標２週間！！

生存！あんまりムラムラしないなー。性欲の権化だった俺も少しはマシになって来たと言う事か（ ＾ω＾)


筋トレ【１５日目】
ウォーキング【１４日目】
エロ禁【１４日目】


>>389コウモリ氏
萌え要素てｗそれは考えた事無かったわーｗめっちゃポジティブですなｗｗｗ（＾ω＾)

エロを見ても、つまんねとしか思わなくなってきました。
エロ禁が捗りそうです。
でもなんというか、勃起する力が衰えてきたような…

>>456
同じく、エロ見てもシコシコオナニー出来ない、しちゃいけないと思うとつまらんと思えてきた・・・。
チンコは元気だ。

生存。まだ3日目だが集中力と根気が上昇してるのを確認できた。もう3/dayの頃には戻らない

生存
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６４．４ｋｇ】
祝４０日　あと２０日がんばったら一度休憩しようかな・・・

〜 迷　い 中 〜 ｗ

　　　　|　　.. 　　..　　
　　　　|　: (ﾉ'A`)>:　
　　　／￣: ( ﾍﾍ::


>>394　とりあえず氏、GWはオナ禁もやばかったですが
私も食いすぎに注意するのがきつかったですｗ

なんとか生存。昨日が一番危なかった。でもがんがる。目指せ６０日

ところでオナ禁すると、抜け毛が減るというより、チン毛が抜けなくなる。
オナニーした次の日、チン毛がゴッソリ抜けることがある。みんなもそう？

生存

寝起きに布団の中で寸止め行為をしてしまった・・・
まだフィニッシュまで逝かなかったから良しとするが・・・

明らかにオナ禁効果ではないが昨日学校で女の子と話をして嬉しかったｗ

生存
>>462ごっそりじゃないけど確かに抜けるな。。
あと朝立ちしなくならない？

ミス、462じゃなくて>>461です

オナ禁実績は３０日が最高。
ここ数カ月は４日にいっぺんはリセットが続き、自己嫌悪、
仕事の調子も良くない。。

今日から参戦です！

生きてる!

昨日から、出張で某島にきてます。遊ぶところはもちろんコンビニすらない生活に
早くも嫌になってます…する事とゆえば、寝るかテレビを見るくらいしかない。シコシコの誘惑も襲ってきそうだが
同僚２人との共同生活の為耐えれそうかな。後１ヶ月近くここにいないとだめとかウツだぜ

途中参加させてもらいます

エロ禁してるとメッチャ体調いいですね

生存。皆で頑張ろうぜ

>>398
生存。
エロ禁止【百九十二日】。（５／１）
ネガティブ禁止【百五十二日】。
菓子禁止【百二十二日】。
尻【三十七日】。

TSUTAYAで警視庁美人局を立ち読みしたらフルボッキしてしまった

ふらっと立ち寄ったアダルトビデオ店
最近は綺麗な子が多いんですね
その刺激から離れられず翌日また通いました
で、買ったんですよ女子高生物を…

もうだめかもしれねぇおれ
勝負とか言っておいて意志弱いお…
オナ禁したいけど、できない…
何してんのおれ('A`)

オナ禁すると具体的な効果を知りたいこの頃…
セックスすると肌がよくなるって逆説もあるしな(これは口実かな？ｗ)

>>すじにく氏
話し相手がいないってことは待つって意味もあるかも♪
ポジ男でいこー( ^ω^)

セゾン
最近タマが痛い時がある・・・死んだ精子が吸収されてるからだと思いたい

>>459
40日達成オメです、体重もちゃんと目標達成したらご褒美の意味も込めて
するでもいいんじゃないでしょうか?

自分の場合は3年越しの目標があるのでそれまでは・・・と思っています。

>>445
自分もそういう時あったｗ
そういう時はエロ禁一次解除か、
表を全力疾走や筋トレしてイライラを忘れるに限ります。

>>472
エロ禁する最後に見たエロ物は女子高生物だった希ガスｗ
だがシュッシュにまではいたらなかった!!・・・危なかったけどｗ

生存
おはよー

>>472
ＡＶよりも実物の方がムラムラくる・・・
学校でＪＫ見てもそこまでじゃないけど、外で他校のＪＫを見るとムラムラしてしまう・・・

生存中。

やべえ・・・・・

>>475
母校のＪＫ見てもなんとも思わないよね

リセット　やっぱりエロ解除したら終わるね

初参加。
最近どうしてもエロ禁すら続かない(´･ω･｀)

過去には50日位を記録したんだが･･･。

歩いてるだけなのに勃起がおさまらない…
オナ禁前は勃起したくてもなかなかできないくらいだったのに…

ここまでくるとムラムラしなくなるね(一時的なものなのかもしれないが…
長々言ってた部活は今日入るときりが悪いんで来週から参戦するようにしました
最近、女の子と楽しく話せてます

>>478
俺もさっき、見るだけだぁって思って思い切ってエロ動画見たらそれだけじゃ満足できず、
ちょいと弄るだけだぁって思って思い切って上下運動したら止まらなくなって
そのままフィニッシュしてしまった・・・

やっぱオナ禁にエロ禁は必要不可欠やね

スレ住人の皆様、お久しぶりです！
３日目達成したので、戻ってきました。

今回は、食事や睡眠の制限無しで、シンプルに
「オナ禁・エロ禁・ジョギング」を続けてます。
禁欲も大事だけど、オナさえ我慢してジヒドロテストステロンを抑制すれば
あとはテストステロンを活性化すれば、納豆の女性ホルモンも不要かなと。
というか納豆を買うお金が（ｒｙ
とにかく、ジョギングと、それを継続することで身に付ける自信によって、
肉体的にも精神的にもテストステロンを活性化させようと思います。
ていうか、俺はテストステロンになるぞ！（意味不明）

>>445　ブルーノ氏
そういえば俺がリセットするときも、たいてい家族とひと悶着あった時でした。
イライラしながらネットして、投げやりな気持ちになって、
手軽にイライラを解消したくなったら………
あとは、何をするのか、容易に想像がつきますね。
だから、ストレスたまっている時にネットしないのは
間違いなく賢明な選択だと思います。

「忍耐」の人、ブルーノ氏に敬礼！('A`)ゝ

ふぅ・・・なんとか生存。
体調もいいしオナ禁効果がでてるかな？
しかし電車の中で女性と密着しただけで起ってしまう・・・
どうしたものか・・・

生存
電車ってそんな女の子と密着できるもんなのか、、
ちょっと電車のってくｒ

やっと座れたと思っても目の前にミニスカニーソの女性とか立たれると直立ですよ・・

生存
ここ最近ニキビが全然出来てないのに気付いた

>>485
朝の総武線はかなりこんでるからなあ。
たまに可愛い子と密着することがあるけどほとんどは男ですね。
おばさんは香水臭いし満員電車も大変だ！

ちょっと名前をかえました
>>482
だな。同じ今日リセット組みだし頑張ろうぜ

生存です。
昨日２日目なのに３日目って入れてしまいました。すいません

せいぞん。
健康状態は非常にいいです。

報告
オナ禁前は、近寄ってくる女は、デブ・ブス・キモが多かった
ように思います。

最近、切れ（怒り）にくくなりました。

女にはまだ話しかけられませんが、男には話しかけられるようになってきました。

>>473
やっぱり見たくなりますよねエロ禁しなきゃ…

>>475
羨ましいなぁｗ男子校出身には贅沢な悩みだぜ( ^ω^)

もう一回オナ禁頑張ってみる

>>491です。
スマン。

生存。
もう数時間で2ケタだ。

テスト期間に入りましたが、テスト期間はムラムラしがちになる傾向があるので気を引き締めていきます。

生存。
今日は比較的自分から話しかけることができた。
無駄に馬鹿なこともしてきた。
めっちゃ面白かった！って程ではなかったけど悪くないと思った。

生存
好きな人ができちゃったZE!
音楽のお陰でポジティブだし、ムラムラしない。最高。
みなさんの好きなアーティストは誰ですか？俺はUVREworldです。名前も、
曲名の一部から取りました。

1日目記念かきこ

二週間達成まで後数時間という所まで来てリセットォォォォォ！！！('A`)
エロい妄想が振り払えなくて、息子が敏感になってて衣擦れで発射…凹むわー('A`)

オナ禁スレの存在を知らなかった。

とりあえず自分で２日間やったけど･･･
皆でやったほうが続きそうだな。

生存

AVやエロ本なんて金の無駄

生存　いつの間にか三週間がんばってた

ブルーノ元気かな〜

生存しました。
何度か危ない場面がありましたが、持ちこたえました。
経過報告は夜に書いたほうがいいですね。朝に書いたら、隙ができました。
エロ禁【２日目】

>>500

その通りです！
けど、わかっちゃいるけど止められないんです。

生存。

生存

チキンすぎて、好きな子のメアド聞けなかった…orz

>>314さん
>>315さん
>>319さん
返信ありがとうございますm(_ _)m
自分も、テスト期間を有効活用してオナ禁しようと思います！

リセットかましました　やっぱり書きこまないとだめだ
ってことでちょくちょく書き込みます
　

生存。

生存
動画禁６日目
筋トレOK

おやすみ

生存

生存です。

今回はまぁまぁ順調です。
さて、どこまでいくかな？

生存
二桁突入〜〜

歩いてるだけで勃起がおさまらなかったり、文字通り精力が貯まってきてるなと実感します。
それだけに夜一人でいると精を消費してしまいたくなる衝動もありますが…

私の場合尿意と性欲を混同してるようです。尿意を我慢していると射精したくなったり、射精したい衝動も放尿と共に霧散したりします。
これを利用してうまく衝動をコントロールして行きたいと思います。

目標の２週間まで、あと２日！

2週間後に、凄い好きな子と飲み会をすることになったんだ。
会うのが、4年ぶり

2週間で、何が何でも低スペックから、せめて人並みにならないといけない
この2週間はオナ禁なんて当然出来ると確信した
それだけじゃ、足りないから、何かできるかやるだけやる

おっしゃ生存！

色々あって結局、昨日自分の意志でリセットした
もうやめようか迷ったけどもう一度挑戦する

生存。
31日の大会までにスーパーサイヤ人効果は出るだろうか？

生存。

すこし忙しいくらいが一番いいね。

生存。
つかれた。

俺が馬鹿だった
早くオナ禁効果を取り戻したい

俺が馬鹿だった・・・・

おはよう

今日も一日オナ禁を守ろう！
オナニーにまみれた人生にさようなら。

最近思うことは、自分のオナニーペースは1ヶ月に1回ぐらいが
理想ではないかということ。

54日目のオナ禁だけどエロ禁できない

女とやりたい
エロ禁【0日目】

オナ禁してると、「うおぉ俺オナニー我慢してるよｗ」っていう
気持ちのおかげでなんとなく体調が優れているように感じるんだな・・・俺は

生存
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６４．２ｋｇ】

>>473　とりあえず氏ありがとう。
たぶん休憩します・・・てか、最近きつい・・・Oｒｚ
三年越しの夢が叶うといいですね。

目標�@達成

就職できました。（＾▽＾）/

やっと地元の会社に就職できました。
だけどまだコレは通過点に過ぎないのでこれからも目標に向かって頑張ります!!
　＜(｀д´）

出社は5/21と空きがあるのでそれまでにもう少し電子工学系の勉強もしておこうと思う。

>>526
無理はいけませんから、自分もこれ以上無理だと思ったら止めます。

>>522
東洋医学の「気」の観点から観ても月1回の性行為は良いとされてますから、
それで良いと思いますよ。

二桁突入(ΦωΦ)

生存

今日から参加
本気だす!!
オナ禁【一日目】
エロ禁【一日目】

なんだか今日あたりやばい気がする。
やっぱりオナ禁してる方が勉強に集中できる。
男優は綺麗な女優にいろいろしてもらってるのに、それを見て自分は自分の手で満足するのかよ、って思うようにします。

>>527
とりあえず上等兵殿ありがとうございます。
いっしょにがんばりましょう。

報告
オナ禁すると意思が強くなるようだ。
オナニーすると意思が弱くなる。

休みはオナ禁の敵だお

生存

生存
おはよー

生存
リタイアしようか悩んだけど
このままオナ禁やめたらダメな気がする

>>493
アッー！！でも新記録ぅ〜ｗｗすごいよぉ！

生存筋トレ29日目
昨日でオナ禁通算30日
肌が脂でベトベトからプルプルになった

生存
オナ禁はもはや私のライフワークとなった

やっちまいました。
スッキリするどころか気分は最悪です。
シャバすぎるな俺

生存。
ニキビは治らん…

うぅ・・・
リセットしてしまった

>>470
生存。
エロ禁止【百九十三日】。（５／１）
ネガティブ禁止【百五十三日】。
菓子禁止【零日】。
尻【三十八日】。

生存
しかしムラムラして勉強できない

ムラムラきたらこのスレを
http://same.u.la/test/r.so/hobby11.2ch.net/occult/1208348293/1-

寸止めを繰り返してしまった・・・
明日も０日目でスタートだぁ・・・
どうしたんかな・・？
勉強もやる気起きない・・・

部活引退したからかな

>>542
タンさん尻ってお尻を見ないということですか？
以前から気になってたので…ｗ

>>545
よく馬鹿騒ぎした後は寂しくなると言いますし、部活がなくなると
心も当然変わりますね。環境の変化を受け止めて今やるべき事
勉強を孤独との戦いですから。お気持ち察しますが

…意志弱すぎ、自分……

生存

生存

メンズエステに行ってきた。
お姉さん達に「ダルビッシュに似てる」「モデルっぽい」
とか言われた。社交辞令でも嬉しい
モチベーション↑up

初参加、今日からがんばって60days目指す。

エロゲ禁解除してしまったのが引き金でリセット…。
エロゲは今回を機に卒業します。

生存
ムラムラがついに来た・・・。

生存。
やばい、まじで危なかった。
ケータイも封印しなければ。

まだまだ余裕

生存。
ジムでの筋トレはかなり疲れる…昔よりは断然筋肉ついたけど。

一日二度目の書き込みすみません。

>>527　とりあえず氏
おおっ！就職おめでとうございます。
このスレの仲間に良いことがあるとうれしいですね。

>>555 雪くんは高校生だっけ？えらいな〜良く続くな〜
それは、人生できっとプラスになるよ。お互いガンバロー！

なんか、めちゃめちゃ抜きたくなっていた自分が恥ずかしい・・・０ｒｚ

生存。
夕方の勉強が一段落した後に、もよおしましたが、ただの尿でした。
朝勃ちもそうですが、すぐにトイレに行って打ち消せば問題ないですね。

ちくしょう性欲に負けたぜ！

参加させていただきます!!
今度こそ60日達成して、強くなろう。

生存
動画禁７日目
筋トレOK

小林です。
１３日目に突入しました。

ここまでオナ禁は順調ですが、貯まっていく精力を持て余しているのが現状です。
そこで、溜め込んだ精力を自分を向上させることに有効活用して、これからはそれも記録して行きます。

今日は、
【運動】２時間
【勉強】30分
でした。

目標の二週間まで、あと１日！！

生存。

>>556
ありがとうございます！
自分でもこんなに続くとは驚きです。昔は3日でリセットとかざらだったのに…。
オナ禁始めてから、勉強とか筋トレとかきついことでも楽しいと思えるようになったし、
積極的かどうかはわからないですが意思が強くなったように感じます。
これで彼女とかできれば最高なんですけどね笑
無理しすぎるのは良くないと思いますが、目標を達成できるよう一緒に頑張りましょう！

生存！皆さん立派ですなあ…俺も見習わねば(`･ω･´)
今まで継続してきた事(筋トレ・ウォーキング・エロ禁)の日数を全てリセットして一から出直します！


筋トレ【０日目】
ウォーキング【０日目】
エロ禁【０日目】

生存。

よしよし何とか守りきったぞ性欲が沸く前に寝るかな

講義とか、もう眠すぎて机で寝たりすると、顔がボケーっとなってｷﾓｲような気がするんだけど
机でうつぶせで寝ることによる顔への被害ってあるかな。

生存

生存。

生存。
女子選手と寝技やった。ヤベ

エロ禁【1日目】
夢精以外なら６０日逝ける気がしてきた

これからも頑張るお(｀･ω･´)

・・・

はじめてみます、

がんがる

勉強疲れた
おやすみ

生存
このまま寝ないで代ゼミ行ってきますもっし模試( ^ω^)

>>576コウモリ氏
頑張ってこいお（＾ω＾)
てかコウモリ氏は学生さんだったのかお

生存
生活が乱れ気味なので、
筋トレ【０日目】
ゲーム禁【０日目】
エロ禁【０日目】
を始めます。

もうすこしで夢精おさえられそうだったのに・・
みなさん夢精たえられます？

せいぞん。
>>コウモリ殿
応援ありがとう。3週間達成し、新記録を打ち立てたいと思います。

>>579
このスレに反しますが、私の場合夢精はリセットしないことにさせてください。

ちなみに、夢精はまだない。もう若くないので、1ヶ月ぐらいは夢精しないと思う。

久しぶりですが生存です。

まだまだ余裕

生存
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６４ｋｇ】
順調、順調。

>>579　民法氏
私も夢精はリセットしません。ていうか溜まったら
寝てる時に勝手に出てしまうので抑えるのは無理だと思うのですが・・・。

今日から心機一転、オナ禁勉強頑張ります！！
>>546コウモリさん
なんかありがとうございます
元気出ました

生存
エロ禁も11日目

>>ひよこ隊長
ありがとうございます。自分も皆さんの成功を祈ってます。
あと自分もやっとＧＷで増えた体重が83.5�sにまで戻った。
現在体脂肪率は20.5％、9月までに15％以下にしたいなあ・・・
予想だと75キロ以下にまでしないとならなそうだ。
残り4ヶ月で8.5�`・・・ぎりぎりいけるか?

>>563、576
高校時代にこの板に出会えたあなた達が正直言うと羨ましい。
是非誰もが羨むような素晴らしい人生を歩んでください。

>>579
自分は中学以来夢精した時ないです。
高校以降は夢の中で出した感覚があっても起きるとセーフだったりします。
なんでじゃろ？

休みの日にリセットしなかった！これは快挙だお

>>579
初めての夢精は、おもらしと勘違いしてトイレに駆け込もうとしたけどギリギリ間に合わなかったです。
それからもパンツを洗うのが嫌で夢精しそうで目が覚めたらトイレに駆け込もうとするんですが間に合わず…。
そしてトイレで出すことを諦めた時からは夢精直前に目が覚めることすら無くなりました。
夢精する時の夢のエロさは異常です。あれは我慢できません。

あと私は夢精について、「過剰に蓄積された精子を体が排出してバランスをとること」だと考えているので、リセットにはカウントしないつもりです。
まだまだ夢精するほど精が溜まっていないこの身ですが…

がんばる

ここはブルーノに夢精リセットの再考してもらおう。
って、本人居ないけどｗｗ

実際、夢精無しに６０日はほぼ無理。
みなさんどうですか？

今日はよく眠れた　けどすることないな

今日から始めます。
仲良くして下さい
(´・ω・｀)

生存
おはよー

生存

今日、清水・横浜・湘南・仙台が買ったら
リセットする

×買ったら
○勝ったら

間違えた。すいません

生存

自分も夢精はカウントしないに一票です。

初参加です。
昨日8日ぶりに抜いたら、今日は睡眠も食事もいつもどおりなのに
頭が働いてないのがわかるし、目も重くてとろんとしてる。
やっぱ2ちゃんオナニーは時間の無駄だと実感しますた。

まさかDSにやられるなんて・・・

昔、20日までやったことあるので
明日から頑張ります！

正直、暇なのがまずいんだなｗ

気持ち入れ替えて頑張るか。

とりあえず、生存

生存

今日からがんばります

潮吹きロリ
http://www.nicovideo.jp/watch/fz9211387

生存

また今日から参加したいと思います、よろしくお願いします

>>542
生存。
遂に一週間を切った。

エロ禁止【百九十六日】。
ネガティブ禁止【百五十六日】。
菓子禁止【零日】。
尻【三十九日】。

>>546
「尻」は一種のトレーニングです。
長期間、無射精による影響を少しでも緩和できたら、と日夜訓練に励んでます。

順調です（ΦωΦ）

生存筋トレ30日

生存です。
頑張る

だいじょーぶｂ
小林さんと勝負ですねｗ

セフセフ

生存
たかが休日されど休日。
死にそうなくらいダラダラしてしまっつぁ。

このスレ初めて見ました。
ところで一週間ぶりに抜くと凄い勢いで跳ぶw
クビドのいたずらって漫画の虹玉の跳び具合がわかりました。

過去最高が56日。
最近短期リセットが続いているので参加。

生存

休みは最強の敵だお

生存中

ムラムラ・・・・・

>>616
デジャブかな

生存。
元気出てきた。頑張ろう！
明日はいいことわっふるわっふる

今日から頑張ります
オナ禁一日目
エロ禁一日目
勉強 一日目

生存。
まだまだ大丈夫

昨日報告忘れ。
生存。
今日原付でちょっと遠出していて前方から車がきてないから
「今だ！」と思って曲がったら車道の真ん中にある線の上のボコボコしているところに
引っかかってこけたｗ
サイレンサーは傷ないんだけどエキパイのところがかなりへこんだよ…
マフラー変えてからこけないって自分と約束したのに。
原付ごめんな。
今度からもっと優しく扱うし洗車もいっぱいするから壊れないでな。
関係ないことｽﾏｿ…

ホント休みは駄目だ…

生存
まだ３日目ですが、もう生死の境？をさまようような状態です・・・

生存
エロ禁【0日目】

とかいいつつ抜いてしまいました…。30日目前だったのに…。
明後日から旅行でその間は抜こうと思っても無理なのでまだまだ頑張ります。

生存

今日からオナ禁する。
理由は、つい最近天国へ行ったばあちゃんが夢に出てきて
「一ヶ月くらい我慢してみなさい。あんたならできるよ」
と言ってきた。
起きた時には俺号泣。
なんだかマジでやる気になった。
頑張るよ、ばあちゃん。

生存。

生存
ほんと休みはやばい
でも好きな子と、日は決まってないけど遊ぶ約束を取り付けたからそれまでは絶対抜かない

生存。
スタイリング難しくて悩むなぁ…ブローが悪いんだと思うけど…

予想以上にムズい！

小林です。
今日で１４日目になります。とりあえずの目標だった２週間達成となりましたが、ここで気を抜かずに次はきりよく２０日を目指します。

>>610
高１男子さんよろしくお願いします。二人同時に６０日達成できるようにがんばりましょう。

目標の２０日まであと６日！

>>626 お互いまた頑張ろう

生存！余裕っす（＾ω＾)

筋トレ【１日目】
ウォーキング【１日目】
エロ禁【１日目】

いかんいかん

報告すら忘れてた

最近遊びすぎだ…

寝なきゃだめやな…

生存

>>622
ぷぅさん
自分は今日オイル交換して街遊び行った帰り、ライトがつかなくなってましたよ…。
また明日バイク屋行かなければ…。

お互い、安全運転気を付けましょう♪

何とか生存．
ここ数日村々がすごい．
ここら辺がヤマだな(;´Д｀)

生存。

あと一日で一週間だ
まけるなおれ

一昨日高総体で負けて部活引退しました・・・
これからは勉強とオナ禁の毎日が続くけど頑張ります

まさかの連続リセットorz…
気持ちを新たに再出発します。院試に向けて頑張るぞ！

生存
動画禁８日目
筋トレOK

リセット→二日目
土曜日にやってしまった。情けない。
心を入れ替え、がんばる！

せいぞん。

なんか、むらむらくる朝だな〜。
負けたくない。

報告
オナニーを続けていると、自分の健康が蝕まれることが分かった。
しかし、オナ禁すると、健康状態は割合早く回復することも分かった。

オナニーを続けていると、精神も蝕まれる。
しかし、精神状態はなかなか回復しない。
スーパーサイヤ人効果なんてほんとにあるのだろうか？

生存・おはようございます。
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６３．６ｋｇ】

生存だー。

１週間を目標に・・・
とりあえず生存。

なんと二日連続夢精・・・

やっぱ夢精はとめるの無理なんかな？

生存
10日目迎えられたので、このまま20日を目指します

生存です。
過去に二ヶ月ほどオナ禁していたことがあったけど
効果はそれほど感じられませんでした。
原因はエロ禁をしていなかったからだと思います。
今回はエロ禁をしているせいか過去になかった効果を実感しています。

>>577　すじにく氏
父エリート兄エリート母パート俺ニート＼(^ω^)／
社会人経験あるんですけど、行きたくないのに
親がどうしても大学行かせたいらしくて…orz

>>606
タン氏　ありがとうm(._.)m
まさか運動とは…失礼致しましたｗ

てか、昨日VIPで
「うんこ味のカレーとカレー味のうんこ食べるならどっち？？ｗ」と
当選しました詐欺業者に電話したレスで久々に笑ったわｗｗ
「食べるなら見た目が変でもカレー味のうんこですよねｗｗｗ」
って、勧めてたがｗ

セゾン。エロ禁も12日目

昨日久しぶりにオニャノコとメールしたが
純粋に相手を思いやる気持ちでメールできた。

オナ猿時はどんなときも下心ありまくりでメールしてた。


>>ひよこ隊長
相変わらず順調ですねウラヤマシス。
自分は体重がまた84キロに（；ω；）

今朝リセットする夢を見た。
起きて下着・ゴミ箱を確認して一安心。

生存です

生存

二日連続で抜いたらオナ禁にならない…orz

>>657
最初はオカズの画像やサイトURLを削除したり部屋にティッシュを置かないようにするといいと思います(^-^)
がんばってまずは１日乗り越えてください。応援します(^-^)ﾉｼ

>>606
生存。
前回の表記を間違えてた。

エロ禁止【百九十五日】。
ネガティブ禁止【百五十五日】。
菓子禁止【零日】。
尻【四十日】。

>>652
究極の二択ですねｗ

生存
筋トレ【１日目】
ゲーム禁【１日目】
エロ禁【１日目】

夏よこい。男にとってはムラムラの夏。でも、そのぶん、
とっても楽しいんだろうな。オナ禁中の夏は。

オナ禁効果切れてきたのか今日は特に楽しい事はなかったな・・・
まぁ毎日、いいことばかりあるとは思ってないけど
>>633
ハイ、お互い頑張りましょうｂ

生存
筋トレ【3日目】
エロ禁【１日目】

急に恋が冷めてしまいました・・・
恋ってなんなのでしょうか(´･ω･)

暇があったら…

生存。
しかしwowowのEURO2008を見ていたら次の番組が
エロ映画で抜きそうになってしまった。

生存。
明日からテスト。
頑張る。

生存
今日で二週間か

久しぶりにカキコ。
浪人生も結構いるんだねーライバルであり仲間だ。
こんな浪人重ねるとは思わなかったよ・・
顔見知りが「大学生」「ドライバー免許」「就職」「結婚」「妊娠」


オナニーする気にもならず気づいたら２９日。

現実的に浪人生にそんなハプニング在り得ないが
青木りんタイプに誘惑されない限り絶対リセットはない！がんばる！

３年目にして俺の個人的見解。
ホルモンバランスとかモテるとか体の変化とか全部ひとまず置いといて

オナニーがクセになってる頻繁にリセットが多いとき

生活全体が堕落人生オワッタって心から蝕まれてゆくイメージ


オナ禁継続

現実と向き合う余裕、気力。まだ残されたものがある、やろうって
戦う姿勢をもてるイメージ


オナニーはダメだ、何か気力やらなくしてダメダメに近づく気がする。


エロ本にヌキところだの射精してねだの書いてあるが、
現実の女とセックスのほうがええやんと冷静になるこのごろ。


キレイな子と付き合うにはオナってたら一生無理な気がしてくるね。


またしばらくしたらカキコしにくる

何事もほどほどにだ

生存っと。

ついエロ動画を見てしまった…。

あるある・・

セフセフ
明日から早朝ランニング課。。

生存。
今度こそ一週間の壁を破りたい。

オナニーでハットトリックを決めてしまった

明日から頑張る！

生存

リセットです。
かなり禁断症状が出ていたので、前回のような罪悪感はありません。
オナ禁スレでは不謹慎ですが、すがすがしい気になりました・・・

明日からまた積み上げていきます。

エロ禁二日目
オナ禁二日目
勉強二日目

生存中

>>677
禁断症状kwsk知りたいです。
俺も、そんな症状が出てるかもしれないので・・・・

次は彼女できるまで

生存

生存

生存。
昨日は久々に抜いてある種の高揚状態だったけど、
今日こうしてまた1日目って書いてると憂鬱になってくる…。
また前の日数に戻るには多くの時間がかかる、本当に積み木みたいです…。
そしてこの後悔は多分、目標をなく進め中途半端なところでやってしまったせいな気がします。
だからまずは30日目指します。
30日達成したら、いけそうだったらまだいきますが、一旦抜こうかと。
そしてその後60日目指す、といった感じにしたいと思います。
私事を長々とすいません…。

生存。
気づいたらエロ禁も２週間だ

生存
ちょいと気を引き締めるために顔うｐでもかけてみるかな 笑

オナ禁挑戦してみまふ。
最後にしたのは昨日なんで１日目。
スーパーサイヤ人状態ｗｋｔｒｋ

ミスってr入れちまったんだぜorz

生存
動画禁９日目
筋トレOK

まだまだ。

エロ禁【37日目】
飲食制限【37日目】
早寝早起【1日目】

このスレには本当に感謝してます。生存。

生存　この前同じクラスの女子が数学を質問しにきた
特別に仲のいい女友達とはかなり会話数が増えたな

生存。

生存

やばくなったら書き込むようにします
ということで生存

小林です。
15日目に突入しました。これでやっと60日の４分の１です。

洗顔料を使うのをやめて、手をキレイに洗った後に水だけで洗顔をするようにしてから、額のあたりの皮脂が少なくなった気がします。

目標の20日まで、あと５日！

生存

>>668
オナ禁長寿、そんなブルーノ氏に聞きたい
オナ禁にエロ禁は必須としても、より高みを目指すには何を求めるべきでしょうか？
筋トレ、食事には気をつけていますが、ほかにはなにが足りないでしょうか
ご指導願います。
勉学には励んでいます、なので帰宅がこんな時間です…

何度やってもリセットしてしまう・・
最後に心残り無いようなオナニーをしたいのですが
皆さんの中で至高のオナニーはどんなものでしたか？
参考までに教えてください・・

一週間以上溜めるといいよ
ジレンマだね

生存。まだがんがるぞー

リセットしたら睡眠時間増えた

久々に生存報告。最近呑み会ばっかであんまネットしてない鴨。

最近はiPodをつけて、女友達とジョギングしてます
ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

……………女友達の名前は………初音ミク………orz

オナ禁に限らず、我慢って大事だな、と感じられるような事がありました。

友人が言った些細な一言にムカッときてキレそうになったけど、
「憎んでも、憎しみを動機とした行動をしてはならない」
という言葉を思い出して我慢してたら、数日後、その友人から
メールが来て、俺がキレてた事が誤解だった事がわかり
「あの時キレなくてよかったぁ………」と安心しました。

大事な判断を下す時は、冷静さが必要ですね。
そして、オナ禁は間違いなく、冷静さを与えてくれます。

>>667-668　ブルーノ氏
高卒で専門学校中退で今の職場を退職予定で再就職が不安な
２２歳の俺も、そのキーワード群を聞くとグサグサ来ます（笑）

ホントに、リセットしただけで、オナ禁中に感じてた
「まだいける！」の気持ちが萎えますよね………
お互いリアルのフィールドは違いますが、オナ禁の
フィールドでは、共にがんばっていきましょう！

日付変わる前に書くべきだったけど、一応書き込み。

ころしてくｒ

早めの生存報告。
今日から旅行です！不安要素いっぱいだけど楽しんできたいと思います。

生存。ゲームやりすぎてこんな時間に…。今から勉強やって寝ます。

トムクルーズ主演の殺し屋映画コラテラルのサウンドトラック聞いてると
殺し屋になった気分？？でサクサク勉強に挑める気分ｗｗ

>>695ＳＣＬＡＳ氏
高みを目指すというのは、人によって価値あるPRICELESSｗｗが違うからどこが高い目指す所なのか
人それぞれと思うんですよね。


高い意識レベルを持っていて・・そういう人って決まって実力がある・・と思う。それはどういうことか？
今日という日を手を抜かないで一生懸命やるから、自分に「情けないダメな奴」って負い目がないんじゃないかな
自分を騙さない逃げられない生まれてきた俺って人の人生の現実から目を逸らさない人だと思います。


言葉に出さなくとも自信のある人はオーラでわかりますよね。やることやってるから、実力が伸びて評価も得るわけだし
影響を与えることができて、周りと繋がる存在感があるからモテたり人望があったりすると思います。


高みは東大や早稲田に入ること、社長になること、出世して金を稼ぐこと
とか過去の俺は思ってたけど・・


つづく

>>635
生存！まあ楽なモンですな（＾ω＾)

筋トレ【２日目】
ウォーキング【２日目】
エロ禁【２日目】


>>652コウモリ氏
ふむ、親の意向か…煩わしいですな。しかし親父と兄貴がエリートってめっちゃ気まずそうｗ
あとコウモリ氏は予備校行ってるからニートじゃないですぜ！（ ＾ω＾)bニートってのは俺の事を(ry


>>694小林氏
それ分かる！俺も最近洗顔料使わずに水で洗う様にしたら、皮脂が減って肌荒れが少しずつ良くなってきたから（ ＾ω＾)
意外と洗顔料は肌に悪影響を与えるのかもな…。

確かに金がない就職に優遇があるかないか、専門的に戦う力を大学で勉強したりすることは
すげー重要ですよ。でもあと１００年後このスレッド見てる人たぶんこの世に誰もいません。
みんなガイコツです。


ハッとする人いるかもだけど俺もこの文読んでるあなたも
１００年後自分のほっぺもつまめない。どんなに愛すべき人がいても目に写しだせない。

自分の大好きなお父さん、お母さん、兄弟、ペット、友達も大好きな女の子みんな・・この俺たちさえみんないつか消える。



何が大事か気づかないと取り返しつかないんじゃないかな。


高い地位、金、セックス・・生きてりゃほしいけど。



充実した生き方＝高みってブルーノは思う。自分に嘘つかない。自分から目を逸らさない。
たくさんの人に愛されて、大好きな動物とたくさん遊んで、有意義な趣味をもって、自分に価値のある仕事をできたら最高なんじゃない？？


高みとは現実を変えようとするその今日からの新しい人生に気づき歩みをはじめることなんじゃないか？


１００年後にはみんな死ぬんだよ。


自分の人生を後悔して自分が死んだら　人に忘れられるような最期はイヤじゃん。


オナニーしてる時間も勿体ねぇよ。俺の人生二度とねぇし、好きな女の子、愛してる家族やペットと喋ろう。まじめに勉強するときはしよう。



俺書いてて涙でてきた。二度とねぇ俺２時４１分この瞬間から
生まれ変わろうと思った。

>>700エスケープ氏

お互い少し違うけど厳しい場面ですよね。

でも俺思ったんですけど、勿体ないなって。諦めたら、いいことあるのって思ったらないし。

最善尽くせてないで負けたら納得しちゃうかもしんないけど


でもお互いがんばりましょう！高みを目指して満足できる自分になれるように、人に愛されるようなすごい奴に！

がんばるよ。

>>705では他人への説明なのに>>707では
感情移入してるのか？？ｗｗ
死ぬってのは・・他人事ではないし考えてしまった、
その日その日大事にしなきゃね。。

浪人生頑張れー

よしよし

>>706
水だけ洗顔いいですよね。
洗顔料を使い過ぎると、必要な皮脂まで洗い流されてしまって、そこで皮脂ががんばってたくさん出てきてしまうと聞きましたよ(^-^)ﾉ

>>707
>>ブルーノさん

突然すいません。
私とほとんど同じ死生観ですごく驚きました。
私の場合は、

人はいつか死ぬ。
財産も失われる。
だから、自分よりも若い人へバトンを繋いでいかないといけないんだと思ってます。

バトンを繋ぐとは、単純に子孫繁栄という事ではなく、自分の行いが人の心に残ると言うことです。
自分よりも若い人へ影響を与え、それがその人の心に残り、その人の行いがまた次の人の心へ受け継がれる。
必ず迎える死の後でも生命の連鎖に関わっていくには、自分にできるのはこれしか無いのかなと思っています。

つづく

>>714のつづき

いい機会なので、>>714の価値観に基づいた私の人生の指針である夢を書き残したいと思います。

私の夢は、一人の人間を助ける事。百人でも十人でもなく一人でいいから、人生を救う事。
それを通して「お前に会えて良かった！」「お前のおかげで人生楽しいぜ！」ってとことん思ってもらうことです。

そして死後もその人の心に残り続け、その人の行いがまた次の人の心に…

ってできたらすごくステキだなと思います。

いろいろ学校に通って勉強したり地域の活動のサポートしたりするのも、全てこのためかもしれません。

この夢に気づいてから、人生に方向性が生まれたようで、毎日が楽しいです。
いつ叶ったのかもわからない曖昧な夢なんですけどね(笑)

明け方のテンションの勢いで長文申し訳ありません。
今の気持ちをどこかに残したかったんだと思います。
イラついた方、大変失礼致しました。

日付かわるまえにリセットしてしまった。それでここを見てみたら
こんなに深く考えたことないな。これ見てたら自分をセーブできていたのかなー
まじ後悔しか残らなかった。鬱だ。

千里の道も一歩から。

生存
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６３．８ｋｇ】
いいスレだな〜、朝からマジで感動した。ここに参加していてョカタヨ。

やっぱブルーノ氏いると盛り上がるな。


>>653　とりあえず氏　
２０分以上のマラソン継続するだけで、食べる量は変わってなくても
体重落ち始めました。

>>700 ESCAPE氏
初音ミクキターってｗ・・・人の事笑えないおれ・・・０ｒｚ
いっしょに現実世界に戻りましょうｗｗｗ


洗顔料の中に含まれる合成界面活性剤には脂溶性があります。
脂溶性とは本来油を溶かす性質の事です。
この性質を利用して、皮膚表面の汚れを簡単に落とすために
合成界面活性剤を混入しています。

水槽の中にコレをいれると、すぐに魚が死んでしまうほど
猛毒なのですが、目に見えて汚れをおとす効果があり
また、原油から安価に製造できることから
洗顔料の中に、ほぼ使われています。

皮膚は、そのほとんどの構成要素が脂質です。
そして合成界面活性剤は、脂質を破壊する性質があるため
皮膚の表皮細胞を破壊します。

だから、肌荒れが起こるのです。

もし、汚れが気になるなら
合成界面活性剤の使われていない石鹸などが
２００円くらいで普通に売られているので
それを使うと良いですよ。
皮脂を落としすぎずに、きれいになります。

長文すまん。

おまえらオナ禁を広めろ

部活が今日からなくなってリセットしそーで怖い・・・

生存。まだ、いけるな
>>706
よく、分かりますな！あなたが神か！ｗ
ま、詳しくは後日ｗ
しかし、すじにく師匠ニートっぽくねぇｗｗ
夜遅くて朝も早いし、ニートの朝は遅いのにｗｗうぇっうぇっｗｗ
>>711
言葉ありがとうm(._.)m お蔭様で気持ちよく目覚めました

生存
おはよー

生存

>>718
ボクの魂は幻想キョ・・・げふんげふん
なんでもないです。

やっぱランニングですよね・・・。ゴルフの練習行くと結構食ったなと思っても、
-0.5�s落ちたのは知ってました。
それはいつも自転車で40分位行った所の練習場にいってたからです。
練習は週1回だけでした。
やはり自己改善＆痩せるためには毎日それくらいのランニングしなきゃダメですね。
筋トレと禅行だけじゃ痩せないとこの1ヶ月で悟ったｗ

>>707
自分も同じ考え方です。
長く100年生き長らえたとしても結局最後に残るものは自分の魂だけなんですよね。
でも自分の魂を移した物は地上に残ります。
ですから魂を持っていくだけでは面白くないという人は、
生きているうちに1冊の本を書き、1本の木を植えることを薦めてる本があった。

でも自分の美点を知り汚点を排除したような家族がいることが最高だと思います。
そんな家族を作れるように頑張りたい。

>>679
「症状」と言いましょうか・・・
勃起したら、全身がガタガタ震えて、「勃起している」ということしか考えられなくなったんですよ。
平気で一日５回やっていたので、オナ禁はかなり厳しいです。

生存中です。

>>724
ガタガタ震えるんですか・・・・・・
俺は、最近、抜きたいっていう衝動が襲ってくることが多くなってきてて・・・
すぐリセットしてしまいそうです・・・・

生きてる

出張先で日数が把握できてないが、そろそろ１ヶ月かな

俺もさらに高い所を目指すよ

最高記録は27日
頑張るぞ

はっ

おまいら死ぬ気か？
硫化水素に変わってオナ禁（rya

昨日、今日といいことがなかった、調子悪いなぁ

>>659
生存。
エロ禁止【百九十六日】。
ネガティブ禁止【百五十六日】。
菓子禁止【零日】。
尻【四十一日】。

生存
>>727
同じ日数同士一緒に頑張りましょう

>>724,725
無理せず、徐々に日数増やすでもいいともいますよ。
自分も最初期間を2-3日、5-7日と何回か短期をしていて、
慣れてきたので3週間やってみるかと思いその期間中このスレに会い今に至ります。

昨日　リセットしてしまった・・・
意思弱すぎです・・・

今日は、肌荒れが酷かったです

生存筋トレ32日目
楽しく生きるのって難しいね…

ちょっとスレ違いかもしれないですけど
今大学生なんですが女子と出会いがありません
出会いってどこにあるもんなんですか？

生存
しばらくPCを封印して頑張ることにします。
それでは皆さんの武運長久を祈りますノシ

生存
彼女いないけど、彼女いそうとか、もてそうとかいわれるようになった。
大事なものをつかみとるためにオナ禁続ける。

生存

ここに誓います
６０日オナ禁できなければ顔うｐします

生存　水だけ洗顔っていいんだね
今日からはじめよ

今のところムラムラ感なし。
だが不安と危険が入り混じるこの頃。

目標忘れてた･･･取り敢えず20日前後と。

>>741
水だけ洗顔の前に手洗いオススメ
汚れた手で洗顔しちゃダメってイッコーが言ってた

マジでやる

生存
スレの流れに便乗
最近、自分も肌荒れが気になっていて事務の新人君に聞いてみたら
肌荒れが酷い時は洗顔は使うなっ！そうで
水だけでこまめに洗いなさいって言われたｗ
オナ禁は美肌に効果あるのって聞いてみたかった…

昨日はまたやっちゃった…今日1日目は乗り越える！

生存。
やはり一日目は余裕があります。

生存です。
夜は我慢できるけど、寝起きがヤバくないですか？起きたらすぐ布団から出る習慣をつけるようにします。

皆さんの最高のオナニー教えてくださいよ
それを最後にしたいんで
自分は亀頭の潮吹きでしたけど

けだるい倦怠感はなく、朝の目覚めが良くなった。
22時台のこの空白の時間帯があぶないな・・・
何か夢中になれることを見つけないと

生存。
あと１週間で３０日
がんばるぞ

まぁ確かに若いうちは洗顔料使うのは逆効果っていうことをアチコチで耳にする
水洗いがベストだと友達に聞いた

まぁ関係ないけど学校の先生に恋しちゃった・・・

生存
動画禁10日目
筋トレOK

ひさびさ二桁！

>>752
＞まぁ関係ないけど学校の先生に恋しちゃった・・・

ｋｗｓｋ
似ている有名人とかいる？

生存。
洗顔後の化粧水や乳液も大事ですよ。
そこまでやって洗顔1セットです。

昨日報告忘れ。
生存。
>>638
事故ったらシャレにならないしお互い交通事故には気をつけようね！

今日は好きな子に誕生日プレゼントを渡したよ！
今日はバイトないけど好きな子がバイト終わる３０分前に行って事務所で待ってた。
その３０分どうやって話そうかと考えていたらいつの間にか３０分たってんの…ｗ
その子に誕生日プレゼント渡したら「ありがとう」って笑顔で言ってくれたよ！
その後緊張して何話していいかわからないから「じゃ、帰るね」って言ってしまた。
あ〜おれ全然進歩しないな。
その子にうざがられてないかな…

生存。

生存

オナニーきんもちいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい

外じゃ書き込む隙がないのでやっぱ自宅から・・・。
生存。
短期オナ禁なんだが、すごく行動力が高まってる感じがする。
家にいることが我慢できない＆面倒だと感じても投げ捨てないで行動できる
。
顔は相変わらずなのが悔しいよorz

>>756
３０分のくだりに惚れた。
194日も禁欲生活ができる人が好きになった人だ！
そんな娘なワケない！
もしダメだったら俺をもらｔｔ

生存です

あと数分で２週間となりますが自分の感じた効果は、
・集中力がつきました。
以前は勉強がここまで捗りませんでした。
記憶する力がアップというか、人間が本来もつレベルに戻りつつあると思いました。

・俺って結構いけてんじゃね？と思うようになりました。
自分に少しは自信が出たということです。
・あまり眠くならない。
オナニー後は不快な眠気が襲ってくるかと思います。
オナ禁中は心地よい眠気といいますか、とにかく不快な眠気ではありませんでした。
・目覚めがよい。
これは言葉の通りです。
朝が辛いということがなくなりました。

チキンなせいで異性に対してあまり積極的になれなかったのが２週間までの心残りですが、
頭の中ではナンパするイメージばかりが湧いてきます。
異性に対して積極性が出なかったのは、エロ禁ができていなかったせいもあると思います。

長々とすみません。
これを読んで、日数が伸び悩んでいる人たちにも頑張ってもらいたいです。

賢者タイムだからか始めようかと思う
オナ禁する勇気を俺にくれ

念願の1週間なんですが朝が辛くなってきました
３〜６くらいまでは抜群だったのですがこういうことってありますか・・？
もうリセットと同じだったら抜いちゃおうかと思ってるんですが・・

がんがる２週間きた

小林です。
16日目になりました。

今日は注意をしても犬３匹にリードをつけない飼い主に唖然。
皆が犬好きだとでも思っているんだろうか？
放し飼いの犬も嫌いですが、マナーを守らない人間はもっと嫌いです。

目標の20日まで、あと４日！

やっぱ打ち込めるものがナイト暇潰しにやってしまう・・・

１３日時点で。

やっちまった

ためて抜くときの背徳感での快楽は異常

生存
ふにふに

>>733
スマン死んだorz

二週間ぶりに抜いたら激痛が走った

>>706
生存！特に問題無し（ ＾ω＾)

筋トレ【３日目】
ウォーキング【３日目】
エロ禁【３日目】


>>721コウモリ氏
まあ早起きだけは心掛けてるからなｗｗｗ確かにニートらしくないかもｗｗｗ



オナ禁でニートから抜け出してやりますよ！（ ＾ω＾)

再び挑戦。

せーぞん

よゆー

生存。
ゲームの世界でだが留年した。このままじゃリアル留年しちゃうぞって最終警告をされたような気がした。一度、自分を見つめ直そうと思う。

生存。

オナ禁と同時に毎日ジョギング始めてから、呑み会参加率が
急上昇しました。毎日のように呑み会に参加してます。

ブルーノ氏が提唱し続けてた、リア充とオナ禁の相関関係というのは
間違いなくありそうですね。

ただ、呑み会のせいで生活リズムが壊れはじめてて、その上に
ジョギングするのがキツくなってます o))) rz

>>718　ひよこ隊長氏
ﾌﾀﾘﾄﾓ　＼(^0^)人(^0^)／　ｵﾜﾀ
http://www.yuuka.co.jp/
個人的にオススメ。お茶のせっけんです。


>>723　とりあえず就職したい氏
ボムが無くなっちゃったので、弾を避け続けるしかないんですね！わかります！

たまに鏡でフツメンかな・・とか思ってふと写真を見ると('A`)とかないですか？
鏡に近づけるんでしょうか・・

体だるー･･･

意外といけるね。

生存
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６４．２ｋｇ】
筋肉疲労が溜まってたのでマラソン休んだら増えた。

>>761　黒バス氏

＞頭の中ではナンパするイメージばかりが湧いてきます。

それは、潜在意識にナンパのイメージが出来ているわけだから
リアルに成功する前兆だと思いますが・・・。
引き寄せ系の本や、どの自己啓発の本を読んでも書いてありますよ。
がんばれ〜！



>>777　ＥＳＣＥＰＥ氏
キリ番ゲトｗ　良さそうな石鹸ですね。お取り寄せしようｗ

今日こそ達成

生存

>>754
特に誰にも似てませんね
ただ単に可愛いからさ

>>777
まじか・・・
俺も部活引退したから勉強と平行してどっかで運動しとかないとな・・
ピザになるしニキビも増えそう・・・

生存。
中間テストの勉強しょっ

生還。昨晩はムズムズしました。

生存。家でも結構勉強したわ

>>772
全然寝てなさそうだよｗ大丈夫ですか師匠ｗ
ニートのお気持ち少し分かりますぉ( ^ω^)
視界は狭いし、音に過敏になるし…
余程の疲労困憊時は２、３ヶ月ぐったり休んで自ら動くべきだと思いますお(oﾟωﾟo)

>>776
ゲーオタの人は優しいよねーおれも助けてもらったよぉ
ただ、現実で留年はやばいなｗゲームで留年はないわｗ
でもゲームは楽しいからやりすぎると勉強とか出来なくなるよね
ゲームせずに恋愛してればよかった反省を
若者に伝えるコウモリでした

朝起きたら・・・OTL

>>787
あるあるｗ
高校の体育の先生が朝抜いたらインポになるって言ってたｗ

オナ禁11日目にして無残にも耐えられなくリセットしてしまった。
くそぉーまた1からオナ禁だ。今度こそ６０日耐える。

最強のオナ禁戦士(スーパーサイヤ人効果）になる為に・・・・

なぁー今オナ禁二週間くらいでぬいたんだけど
髪が凄くしっとりおちついたんだが…

生存。

八日目でアウト・・・

風呂で体洗ってたらいつの間にか
チン子いじってた

ほんとにやばくなったらなんか楽器やると休息にしぼむよ

ラウンジ版オナ禁スレ
　　階級 　　順位 　　日数
◇皇帝◇ 【１　位】 ２１４日目 鉄男≡☆≡【214日目】 ◆zUHCQ83Dl6 ：
◇総統◇ 【２　位】 １６２日目 部駆途流≡☆≡【162日目θ§】 ◆vekTorqarI ：
★元帥★ 【３　位】 １４３日目 365【143日目】 ◆pHtX33WxeQ ：
★元帥★ 【４　位】 １３３日目 バードマン7号【133日目】 ◆iFgPLFMvoU ：
☆大将☆ 【５　位】 １１６日目 まご【116日目】 ◆XpOzUS603. ：
☆大将☆ 【６　位】 　９７日目 ひろ☆【97日目】 ◆gYrM67IrH. ：
☆大将☆ 【７　位】 　９５日目 栗グミ【☆95日目卍†】 ◆g6aCr6Y1BQ ：
☆中将☆ 【８　位】 　８９日目 1716☆【89日目】卍 ◆8t0b6tTsfY ：
☆少将☆ 【９　位】 　４６日目 ムハンマド【☆46日目】 ◆N03ECsbZy2 ：
☆少将☆ 【１０位】 　４５日目 憂さ毛☆【20＋45】卍§ ◆bBolJZZGWw ：
☆少将☆ 【１１位】 　４４日目 ガナリ☆【44日目】 ◆ckAGo604zE ：
☆少将☆ 【１２位】 　４２日目 オプーナ☆【42日目 θ】 ◆22KM.qKvcA ：
☆少将☆ 【１３位】 　４１日目 快速準急【41日目】 ◆GMLADM5KpY ：
☆少将☆ 【１４位】 　３１日目 2/23【18+31日目】 ◆ZkRoUEBozs ：
■中佐■ 【１５位】 　２５日目 ようへいへーい【25日目】 ◆Sfw.BieP36 ：
■中佐■ 【１６位】 　２３日目 屑【15＋23日目】θ ◆CYXFooUBnY ：
■中佐■ 【１７位】 　２１日目 カリスマオナニスト【21日目】θ ◆rXRkKh2ZL. ：
■少佐■ 【１８位】 　２０日目 20日目】♀†卍 ◆eX8pW8sDRw ：
■少佐■ 【１９位】 　１７日目 NNM?【17日目】♀†卍 ◆eX8pW8sDRw ：
■少佐■ 【２０位】 　１６日目 諸葛亮【１６日目】 ◆HzTku/jyE6 ：
△大尉△ 【２１位】 　１５日目 special one【15日目】卍†θ ◆TDsmR.nGto ：
△大尉△ 【２２位】 　１４日目 性ぞん【14日目】 ◆tvvjlEv1LY ：
△大尉△ 【２３位】 　１４日目 シーマン【１４日目】 ：
△大尉△ 【２４位】 　１４日目 司令塔�I【14日目】 ◆XLepAdK5f. ：
△大尉△ 【２５位】 　１４日目 タマイダー072【14日目】 ◆TamaDBCQOQ ：
△大尉△ 【２６位】 　１４日目 GISH!【14日目】 ◆M2FlK1vQAk ：

生存　部屋の片付けでもしようっと

今日から始めます

質問したいのですが、リア充って何？

伝説のコテ「りあみつる」さんです

壁に「エロ禁」と書かれた半紙が増えました。

生存
もうやりたいとかは思わなくなってきた

まだいける

>>732
生存。
このスレを四週達成まであと一ヶ月と少し。

エロ禁止【百九十七日】。(5/1)
ネガティブ禁止【百五十七日】。
菓子禁止【零日】。
尻【四十二日】。

生存

せいぞん。
3週間達成しました。

いささか、いんぽぎみかも。
反面、もう少しで夢精しそうな感じもする。

オナ禁中だが、もてているのかどうかは不明。
しかし、自分に自信がついていることは確か。

次、4週間めざしてがんばりますので、応援よろしく。

生存。
1日過ぎるの早え〜

1日が長ぇ〜( 'A`)

初挑戦３日目。
気が短くなった（気がする）。

溢れる性欲を抑えるのが大変です。

>>786
ゲームなんかしてなくても恋愛なんてできない俺がいますよ

生存です

生存

>>781
ひよこ隊長さん
そうなんですか！初めて知りました。
イメージ通りに一度やってみたいと思います。


生存
朝がカチカチすぎてやばかったせいかわかりませんが、今日はずっと立っています。
抜かないように気をつけます。

生存。
１回目の２日目に比べて、かなり余裕があります。

暇だったからランキング作ってみた
適当に作ったので見にくい＆間違ってるかもしれない
今日と昨日の書き込みしか見てないから載ってなかったらごめんね


1　　タン【百九十七日】 ◆bfYB6dikZo
2　　ぷぅ【194日目】
3　　とりあえず就職したい【78日目】上等兵◇SknMkhy
4　　ひよこ隊長【４５日目】
5　　jau【40日目】
6　　豆【37日目】 ◆I.ygE7BBro
7　　ブルーノ【３０日目】 ◆gqQCeZfbUg
8　　紫【26日目】
9　　takahiro【23日目】
10　うひょうひょ【21日目】
11　小林【16日目】
12　かりんとう【15日目】
12　高1男子【15日目】
14　がんがる【14日目】 ◆2vLzgkcQ3A
14　slcas【14日目】 ◆CasVJrgLu2
14　黒バス【14日目】 ◆Z6jny2yOL6
17　めち【12日目】
18　餡かけ炒飯【11日目】
19　だいちゃん【10日目】 ◆meTSJqqORU
20　シャカ【9日目】

21　ESCAPE【８日目】 ◆5pUaQE3ROo
22　MONAMI【7日目】
22　ダメ無職【7日目】 ◆SVc6gKPVvI
24　ワンワン【6日目】
24　けもの【6日目】
26　エム【5日目】
26　コウモリ【５日目】
28　すじにく【４日目】
28　シャバゾウ【４日目】
28　F1【4日目】 ◆F1//4Yi6ZI
31　ろーま【３日目】 ◆YEhbRxktEw [
31　タケヤン【３日目】 ◆ECQrPtbPdA
31　一番星【３日目】
31　ゆーじ【３日目】
31　リターダー【3日目】
31　あじのひらき【3日目】 ◆B0btkfTOYo
31　タケヤン【３日目】 ◆ECQrPtbPdA
31　yaki【３日目】
31　まりも【３日目】
40　らぷたー【2日目】
40　カサブラ 【2日目】
40　ルーカス【2日目】
40　ぺりも【2日目】
40　あっち【2日目】
40　大剛月【2日目】
40　アーミタイル【２日目】
40　雪【2日目】
48　まりも【１日目】
48　グリーン【１日目】
48　孤雁【1日目】 ◆BXe4vKjnu.
48　ビンカン【1日目】 ◆tr.t4dJfuU
48　ミズオ【1日目】
48　BIG BOSS【1日目】
48　かえる【一日目】
48　ぺた【１日目】 ◆kdk3vX4cIE
48　ミックス☆ラン【1日目】
48　ぴあおりゃん【1/1】

米【0日目】
ミズオ【０日目】
継続だお【０日目】 ◆uBl/4okQWk
カテキン【０日目】
ダニーオーシャン【0日目】
full【0日目】
ビリー【0日目】

不明
桜並木【生存中】

久々にオナ禁初めたいと思います。前回の記録ゎ53日間なので、今回ゎ54日以上を目指して頑張ります。

生存です

生存よゆうだけど

４日目からですが、参加させていただきます。

せいぞん
数ヶ月前からは想像できなかった，それなりに大学生らしい生活を送っている自分

生存

>>813>>814
F1さん　ランキングどうもですｗ
なんか余計にやる気出てきました

>>820
なんとなく同感
俺工房だけど・・

なんかオナ禁始めたら目標が出来て日々ワクワクできるようになった
今まで抜きまくってた猿時代はなんも目標がなくつまらない日々を過ごしてたから・・・

生存。

>>816
久しぶり！
って覚えてないかｗ
頑張ろうね！！

今日から筋トレも取り入れていこう

生存〜

生存。

生存。
明日から連荘で飲み。もう寝よう。

コンビニに限らず、巷には誘惑されるものが多い。
これからが正念場だ。

生存　最近いつも横になってて体力落ちてんのが自分でもわかる
なんとかしなければ

せいぞん

>>814
ランキングありがとう
上位に食い込んでみせるはず･･･！

がんがる。
っていうより、今回は１週間過ぎた当たりからムラムラもこないしすごく余裕がある。
なんなんだろうこの感覚。

>>772
生存！楽々〜（＾ω＾)

次回からは早寝・早起きもカウントしていきます。今は早起きだけやってるけどそれじゃ半端だしなｗ根本的に自分を変えていかないと。

筋トレ【４日目】
ウォーキング【４日目】
エロ禁【４日目】


>>786コウモリ氏
確かにあんまり寝てなかったｗもっとちゃんと睡眠取るわｗ
ニートの気持ちを少しでも分かってくれるか…ありがたい（ ;ω; )
ニートやってんのも嫌だし精神的にキツいからそろそろ抜け出したいと思う今日この頃…俺頑張るよ！ありがとうコウモリ氏！

そしてこのスレの皆さんからもたくさん元気を戴いております！ありがとう！

小林です。
１７日目に突入しました。今まで１７日もオナニーしない事なんて無かったから、今抜いたらスゴいんじゃないかとつい考えてしまいます…。

>>813
ランキング作成おつかれさまです。ランキングを励みにこれからもがんばろうと思いました。

生存

>>813
ランキング作成ありがとうです
ここに載っている上位者は個性の強い人たちばかりだｗｗｗ

リセットの数じゃ負けないょ・・・マジｵﾚ死ね。
これからリセットしたら腹筋30×十セットすることにする。。

今回はエロ禁を徹底したいと思います

昨日やってしまった。
がんばるぞ。

まじで情けないなぁ

ランキング乙です〜

今日から参加させていただきます

>>813
乙です！　

生存
動画禁11日目
筋トレOK

>>808
ゲームしなくても恋愛できないのか…ﾁｰﾝorzｽﾏﾝ

>>814
ランキングご苦労様です。まだまだ、いけそうですよぉ

>>832
働けない理由って自分でも分からなかったりするよね
でも、ニートってニートって言われると心痛くね？ｗ
出来るだけ会話に触れないでお互いいこーぜｗ
現実逃避＝ファンタジー( ^ω^)

↑誤爆

生存。昨日は寝過ぎたよぉー夜は勉強できね('A`)

生存
ダイエット【４／１初日６７ｋｇ→５月中に６３ｋｇ→現在６３．８ｋｇ】

生存。昨日は友達と勉強会をやった。オナ禁効果かわからないけど集中して取り組めた。
>>786とりあえずは進級するためにオナ禁と勉強頑張ります!好きな人が出来れば恋愛にも挑戦してみたいです。

いい感じ。筋トレはじめます。

生存。報告忘れてた('A`)
やっと一週間超えた。

生存　今日の予定　スポーツジムで筋トレ　その後ハロワ(無職なもんで)
空いた時間はすべて電工の勉強　以上

【リセット→1日目】から脱却しないとここにいる意味がない！

今日の朝、目覚めて気付いたら寸止め状態に入ってた・・・
やっぱエロ禁しないと続かないなぁ・・・

今の心境は激しくorz

途中参加です、昨日から初めてるので１日目からで宜しく

イライラしてるときにオナっても焦燥感がないのは俺だけか？
いまさっき3週間ぶりにやったらただただ気持ちよかったぜ

我慢しすぎもいけないってことか

「リセット→一日目」のサイクルか抜け出せない・・・確かにこんな状態じゃここにいる意味が無いですよね！今日からいつもより力をいれてオナ禁します！

昨日やってしまったので

生存中。

ムラムラが、止まらないです・・・・

生存。
ＤＤＲを始めてやっと体重の増加が止まった。
筋トレも継続中。
目指せアジアの肉体美!!

>>813
ランキング作成オツです。

>>813
ランキング作成乙です

>>835
オーバーワークｗｗ

２６→リセット→一日目
一昨日リセットしてしまった・・・
オナ禁はじめて三回目のリセット
なかなか輪廻から解脱できない
リセット後の朝はすごくだるかったし　
顔がゴツくなってた
今度こそほんとに解脱してやる

>>813
ランク付け乙
もっと早くに見てればよかったorz

生存

生存。

>>707
ブルーノの言葉に無駄な時間をすごす暇はないと焦った。
２ちゃんばかりやってる暇ではない。数学の授業まじめに聞くｗｗｗｗｗｗｗｗ

生存
我慢我慢っと。

これみんな１４日くらい全員が
同時に生存してたら
すごい異性への効果が続出してクルンジャマイイカ

このスレにはオナ禁と平行して筋トレをがんばってる人が多いので、私も今日からトレーニング始めます。
家でリラックスした後にはヤル気が起きないと思うので、今日帰宅したらすぐに始めます。

生存
おはよー

連投スマソ

>>813
乙です
俺もトリ付けることにします

>>813
ランキング乙です。
14位嬉しいｗ

生存です。

>>813
虹鱒氏が入ってないがトップ１０位までキャラ濃ゆいな

リセット…今朝夢精してたorz
早くオナニーの呪縛から解放されたいぜ('A`)
これ以上時間を無駄にはできん。何とか頑張らねば…。

また始める。
2ちゃんに書き込むことが、オナ禁に効果があるって書き込み止めてから分かった。
よろしくお願いします。

こっちに来ようかなと。今夜で一週間、強い決意でがんばってます。

参加します

オナ禁と筋トレがんばる

効果は50日越えたあたりからだな
今は我慢、ひたすらそれだけ・・

ふぅーまだ生きてますけど・・・
腹筋を毎日するようにするか

>>802
生存。

エロ禁止【百九十八日】。（５／１）
ネガティブ禁止【百五十八日】。
菓子禁止【零日】。
尻【四十三日】。

>>813
うはｗ俺一位ｗｗｗ何か魔王っぽいｗ
ニジマス氏は大魔王ｗｗｗサーセンｗ

誰か実験体ｗになってくれないかな？

忘れた頃に来る夢精を耐えると、フェロモン効果が発現する。
この話は結構有名だけど、もっと手早く再現できるんじゃない？
それでふと閃いたのが以下の順序です。

まず一、二ヶ月ぐらい禁じるのだけど、最高四ヶ月以内でいいと思う。
その頃までには基盤となる精力はチャージされてる筈だから。
そして、準備が整ったら一回だけ　寸　止　め　をする。
精液を出さないように用心するべし。
オカズ有無は個人の判断でよろしく。

これで夢精→我慢→うはｗと似た状況に持っていけるのでは、と考えた。
というか、自動（夢精）で行われる事を手動（ｵﾅﾆｰ）でやっただけだねｗ

というわけで、誰かやらない〜？

２日ぶりにカキコ。
死ぬから生きてること幸せ感じるんだよね。
みなさん反応レスくれてサンクス。全部読みました。小林さんもエスケープさんのくれた話も。

>>813Ｆ1氏
ランキングありがとう(^人^)やる気モリモリです！
>>タン氏
オナ禁ブログにも確か似た記事をみたことがありました。
４ヶ月も溜まると何かパワーあふれそうですよね。実験できる強者まであと四倍ですが頑張ります

32日目までの気づいた箇所など…
30日って意識する区切りですが、この辺くるとあまり「頑張って性欲と戦う」こういう感じじゃなくなります。
無意識に禁オナニーがスタンダードになってるんです。"禁止"って感じでもないつーか。
オナニーをしない今の状態って運動してる時にすごくわかります。最高の体力で体が動いて気持ちいいんです。

あと勉強かな。ムラムラは試験、受験の最大の敵。順調です。


「予想外なハッピー」がオナ禁でたまったエネルギーで何か吸い寄せてるかも。

まずい・・・悪循環だ

生存。

>>878
励みになります…

>>876
やってみたい！んだが俺の日数じゃお呼びじゃないよねｗ

とりあえず６０Days。。。こなさないとOTL

生存
行動力大幅うｐ中。
林間学校の出し物で、劇をやることになったのですが、
みんなやる気がなく遊んでいたので、この行動力のせいかマジ切れしちゃいました。
そして、「おい！お前らなぁ、やる気ねぇなら帰れ！！」って叫んじゃいましたｗ
いつもはクラスの隅っこにいる俺がこんなことしちゃいました。

途中参加します

ブルーノをはじめ、まったく「とりあえず」に苦戦してるやつ大杉バロス

>>882
間違っちゃいないことにキレたことは正しい勇気！株があがったな

俺も途中参加します！筋トレも実行中です。

生存筋トレ34日目
虹鱒さんは探して入れといたほうが良かったですね
すみません

orz

生存

>>813ｰ>>815
ランキング乙です。やる気でました。
生存。

精通が起きてからこんな間空けたことないのに
朝立ちしないのは情けなくなる
生存

余裕
>>891
もしかして勃たなくなったんじゃ？
ちょっと擦ってみ

生存。

今のところ生存。
飲み会の予定だったがなかったため帰社、特集用の原稿上げ。

股間に重さが感じるようなないような・・・

会ったばかりの女の子と話すのは大分場数踏んで慣れてきた気がする
問題はその次の段階か
生存

朝起きたら夢精してました…orz

>>892
ｙｆｈで適当に見て擦ってみた
思わずリセりかけた
EDにはなっていないようだ
精力が無さ過ぎてもオナ禁が意味無いな
明日から精の付くもの食べて自分自身を責めようかｗ

なぜかリセット。
なぜ行為に及んだのか、説明がつきません。
いつのまにか行為に至ってました。
訳がわからないです。
どこに怒りをぶつけるべきか。それ以前に自分が怒っているのかも分からないです。

２日で死ぬとか…頑張れよ。どうやって虹鱒やタンを人間関係面で越えられるんだ。

さ〜60日目指してがんばろう。

ところで、オナ禁の効果？とは意味が違うけど
ちょっと怖い不思議な体験の報告します。


怖いの苦手な人は、この先は読まないほうが良いかも。



オナ禁している人で夜中に目が覚めた時に
霊が近くにいるような気がしたことのある人はいませんか？


オナ禁、２５日目すぎたあたりから
夜中に部屋に誰かいるような気配がして
半分目が覚めたような状態になったときに

体験�@
シャープペンシルの芯を出す時の
「カチカチカチカチ」ってラップ現象のような音がしたのが一回。

ちなみに部屋はワンルームで俺以外は人はいません。


体験�A
コンビニのレジ袋のすれるような「カサカサカサカサ」って音がしたのが一回。


体験�B
部屋に置いてあるテーブルのまわりに
４〜５人誰かが座って話をしているような気配が一回。

ただこれは、怖いとかって感じではなくて
俺を見守ってくれている人が集まっている感じだった。


オナ禁で、禁欲することで
ある意味修行僧のように神経が研ぎすまされてきているので
人外の気配を感じてしまうのでしょうか？


俺と同じような体験した人いませんか？

ちなみに釣りでは無いです。真面目な話。

へんな話なので気を悪くした人が居たらすみません。

今日学校でみんなの初オナニーの時期を聞いたんだけど、だいたいみんな中１〜３の間って聞いてすげぇ絶望感に陥った
それとは知らずにやっていたにしろ、幼稚園からオナッてた俺って・・・orz
まじで自殺したい

いづれの時も、悪い雰囲気ではなく
見守られているような感じでした。

誰だか忘れたけど、おばあちゃんのこと書き込んでた人がいたけど
そんな雰囲気でした。

生存。

自分の頭がどうにかなってるとは考えないところはオナ禁効果かもね

さっき帰宅途中に自転車に乗りながら抜いてきたんで参加します

>>901ひよこ隊長氏
休憩しにｽﾚきたんですがものすっごく怖いです(；´д⊂)。。
ラップ音とか特命リサーチ2000Xでやってたりポルターガイストかもしれないですよ、
科学で説明しきれない怪奇現象は怖いですね、、
オナ禁不思議効果？…見守られてるとしてもやはり5人とか囲んでたら怖いですよ。
恐ろしやーお化け話好きだけどひよこ隊長さん男ですな…
そういうの怖い、音とかも想像以上に

三日目ですが参戦させてもらいます。
半年前から4，5日のオナ禁を続けてきました。
筋トレの効果も出てきたので60日目指してより高みをみたいと思います。

>>813　ランキング乙

エロ禁３日できて順調