【新年から】オナ禁inもてたい板【禁欲！】59日目

◆目的◆
オナ禁をしてイケメンを目指すため、みんなで雑談しながら鍛錬する
◆前スレ◆
ttp://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1197307285/
◆ルール・参加者は書き込む前に読みましょう◆
*夢精はOK、セックスはリセット
*射精しなくてもオナニーしたらリセット
*スタートはオナニーした日を0日目、その翌日（0時）から1日目、2日目と数えていく
*名前欄に（○日目）と記入、オナニーしてしまった場合は（リセット）と記入
*トリップを激しく推奨｛トリップのつけ方は、名前の後に#好きな文字or数字（例：「オナ禁星人#onakin」） ｝
*エロ画像を貼って撃墜するのは【絶対】禁止
*荒らしが来ないように書き込みはsage進行
*オナ禁を否定する書き込みや、どうしてオナ禁するの？等の書き込みは別スレで

【オナ禁の効果】
*男性ホルモンの異常分泌が抑えられる　　 　*ホルモンバランスが安定する
*肌のツヤが良くなり、つるつるになる　　　　　*血の気が良くなる
*ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する　　　　 　 *体毛が薄くなる
*サラサラでつやのある髪になる　　　　　　　　*将来ハゲにくくなる（ただし髪の洗い方も重要）
*中性的な顔になり、比較的イケメンになる　　*二重アゴにならなくなる
*外向的・積極的な性格になる　　　　　　　　 　*フェロモンが出やすくなる
*オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
*オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
*精神的に自信がつく

※（注意）効果は基本的に男性限定、また個人差もあります。

【参考】
オナ禁タイマー by ◆TJ9qoWuqvA氏
ttp://piske.hp.infoseek.co.jp/

くそ丸氏のHP
ttp://light.kakiko.com/sionta/index.html

オナニーのしすぎによる身体異常は？
ttp://health.biglobe.ne.jp/sei/faq/item121.html

◆昇進表◆
０日目〜　二等兵　　　　　　　　　　↑
３日目〜　一等兵　　　　　　兵クラス（３日ごと昇進）
６日目〜　上等兵　　　　　　　　　　｜
９日目〜　兵長　　　　　　　　　　　↓
１２日目〜　伍長　　　　　　　　　　↑
１７日目〜　軍曹　　　　　下士官クラス（５日ごと昇進）
２２日目〜　曹長　　　　　　　　　　｜
２７日目〜　准尉　　　　　　　　　　↓
３２日目〜　少尉　　　　　　　　　　↑
３９日目〜　中尉　　　　　尉官クラス（７日ごと昇進）
４６日目〜　大尉　　　　　　　　　　↓
５３日目〜　少佐　　　　　　　　　　↑
６３日目〜　中佐　　　　佐官クラス（１０日ごと昇進）
７３日目〜　大佐　　　　　　　　　　↓
８３日目〜　少将　　　　　　　　　　↑
９８日目〜　中将　　　将官クラス（１５日ごと昇進）
１１３日目〜　大将　　　　　　　　　↓
１４３日目〜　元帥　　　（大将から３０日を要する）


基本的にはsage進行。メール欄に何も書かないと、自動的にスレがageられます。

E-mail (省略可) :　「sage」　←「」内をコピペ（「」はコピペしない）

スレが一番上にあると、荒らしに目を付けられやすくなる。
荒らしは徹底してスルーの方向で。

【アンドロジェンの生理作用】

アンドロジェンは、副生殖器系発育を促し、体毛発生、頭髪の生え際の後退、変性などを促進させると同時に、
ニキビやハゲの元にもなる。
卵胞刺激ホルモンとアンドロジェンは精細管のセルトリ細胞に作用することにより精子形成を促進するほか、
精巣上体にある精子の成熟も促進する。
精巣では黄体形成ホルモンに対する受容体は間質細胞に、卵胞刺激ホルモンに対する受容体は精細管のセルトリ細胞のみに存在する。
そして黄体形成ホルモンは間質細胞に作用してアンドロジェンの合成・分泌を促進する。
一方分泌されたアンドロジェンは視床下部や下垂体に作用して黄体形成ホルモン分泌を抑制する。
すなわち、オナニーによる精子の無駄な放出が繰り返されなければ、
適度な促進と抑制による分泌の調整がされ、ニキビや剛毛、ハゲなどにならなくて済む。

なお、寸止めなら大丈夫という説を唱える者もこのスレにはいらっしゃるが、
射精はなくとも勃起などにおける性行動の大部分は辺縁系や視床下部により調節される。
よって、射精ほどではなくとも、勃起や性的欲求だけでもかなりの影響があるということである。

よし!!今日からイケメン目指してがんばるぞ!!

【性反射の段階（寸止めの影響）】

第1ステージ『性行動＆勃起』：
勃起は脊髄神経の仙髄から遠心性副交感神経の働きにより生じる。
これは生理的反応なので、神経系や生殖器系等に疾患のある一部の男性を除いて、必ず勃起する。
これに加えて精神的刺激や外的物理的刺激によっても勃起する。
いわゆるオカズ（視覚、聴覚、触覚などに性を連想させる刺激を与えるもの）で、
大脳新皮質が影響を受け、テストステロンが視床下部で、
5αジヒドロテストステロンおよびエストラジオールに変化して性行動中枢に作用する。
なお、テストステロンは男性ホルモンの一つで、5αジヒドロテストステロンなどに至ってはかなり強力な作用を起こす男性ホルモンである。
性的欲求に関してだけでも、男性ホルモンの作用がある。

第2ステージ『粘液分泌』：
副交感神経からの伝達は勃起を起こすと同時に、リトル腺、尿道球腺を刺激して粘液を分泌させる。
性交時の潤滑に役立つからである。
これらの分泌腺刺激により、男性ホルモンの分泌も高まる。

第3ステージ『射出（射精ではない）』：
求心性刺激が続くと、腰髄から副交感神経性の伝達が下腹神経叢を介して、
精巣、精巣上体、前立腺、精管、精嚢の平滑筋を収縮させ、精液を後部尿道へ推進させる。
いわゆる「アッ、もうイキそう…」という寸止めの限界地点である。
ここまででも男性ホルモンの影響はある。だが射精の段階ほどではない。

なお、精液には、フラクトース、アスコルビン酸、アミノ酸、
グリセロリン酸コリン、エルゴチオネイン、プロスタグランジンなど、
生体の調整や、組織の生成・再生に使われたり、エネルギー源として使われたりなど、
生体の機能的維持に必須の役割をするものが多い。
これらを頻繁に放出することは生体の機能維持に悪影響を及ぼす。
たとえば肌の状態を保つことも含まれる。

人間の精子完成までの過程は80日もある。
精細管上皮で精祖細胞が形成されるまでが16日、そこから成熟精子になるまでが64日である。
つまり、今日作り始めた精子のもとが完成するのは80日後のことである。
今日、精液を放出したことによる視床下部、下垂体へのホルモン分泌の影響で、精子が完成するのは64日後である。
頻繁にしてると先読みしてたくさん性ホルモンを分泌する。

まず下垂体より分泌された卵胞刺激ホルモンが精祖細胞の分裂増殖を刺激する。
（卵胞刺激ホルモンは女性にしか分泌しないとか、女性ホルモンだからこの場合も肌がきれいになるとかいうのは誤解である）
視床下部からの黄体形成ホルモン放出因子か分泌され、下垂体で黄体形成ホルモン（間質細胞刺激ホルモン）が分泌されて、
精巣の受容体でテストステロンが分泌。
分泌されたテストステロンが精細管に送られセルトリ細胞でより強力なアンドロジェンである5αジヒドロテストステロンに変換される。
これらはアンドロジェン結合蛋白と結合して、セルトリ細胞、精細管内のアンドロジェン濃度を高めることにより精子形成を維持する。
また、卵胞刺激ホルモンは、精巣でアンドロジェン濃度を高めることに関与する。

【まとめ】

｛精液放出→生体の機能維持に必要な成分を放出＆視床下部、下垂体で卵胞刺激ホルモン、黄体刺激ホルモン分泌｝
　（黄体刺激ホルモン→精巣でテストステロン分泌→超強力な種類のアンドロジェン分泌）
　（卵胞刺激ホルモン→精祖細胞の分裂増殖＆アンドロジェン濃度を高める）
⇒相当量な男性ホルモン分泌⇒皮脂腺の発育など＆性行動促進作用

｛射精→栄養成分放出＆男性ホルモン分泌→性行動促進作用→射精→栄養成分放出＆男性ホルモン分泌→…の無限ループ｝
⇒剛毛、頭髪の生え際の後退、ハゲ、皮脂腺の発育、ニキビ、肌荒れ、毛穴が開く、しわ、たるみ…

｛性的欲求、寸止め→省略｝
⇒そこそこの男性ホルモン分泌⇒上と同じようなループが比較的少ないレベルで起こる。人によってはこれだけでもニキビが増える。

なお、ニキビのできにくい状態の人は、顔を洗わなくても何やってもできにくい。

頑張るぞ

と、いうわけで生存。
みなさんこと(しも)オナ(禁)ですよ。
後、Excel集計人さんいつも乙です。今年もよろしくｗ

生存

実家から帰ってきました。
初めての40日達成の偉業に打ち震えております！

>>1
乙
予想以上に日数がのびてる 久しぶりだこんなに続くのは…

生存です

>>1乙。生存。
かなり性欲が低下してる。

自分も今日から参加します。

>>1乙
生存

>>10
２年前某掲示板で、俺がそのあだ名をつけたヤツが居るが・・・お前じゃないよな？

k-mってヤツ

生存

生存。

>>1乙！
遂に２桁突入！これからも頑張るぞ！
生存。

大豆効果に感激している今日この頃

生存

生存
うー
そろそろ限界だ

くそっ！
エロ見ちまった…

生存
お経を聞くと落ち着くね

>>1乙です

エロ禁も5日目。

生存

>>1
乙です。

生存

ん〜ちょとムラムラする。
でも女とやるまでたえる。

生存

>>1
乙です。
生存。
エネルギー充填　３５％

生存。そろそろきついくなるころだな

>>1
お疲れ様です。

生存

>>1
乙です。

生存

>>1
乙です

(719日目）って数字はマジなの？
それって我慢できてるんじゃなくて何か欠陥があるんじゃあ・・・

>>1
スレ立て乙です。
エロ禁5日目。

オハヨウゴザイマス。

生存。エロ禁10日目。

夢精もないし全然余裕。

負けた

三日でリセットしちゃった。次は四日めざします。
一日づつふやしていきます！

久しぶり。もうそろそろで２０の大台だ。
取り合えずニキビは減ってきたよーな気はする。
他には変わりないなあ。

>>1
乙

そして生存

死んだorz

早めの生存
女の子と遊びに行ってきます。
オナ禁の効果あればいいんだが

>>1
乙です

二日目、楽勝だぜい

取り敢えずトリップを付けてみた。.が付いてるverは今度探すとするか。
生存。

書き忘れましたが、もとVirusです。

今日から参戦

うほ

一度死ぬとリセット癖がつくなあ。

死亡
次こそ

大豆パワーのおかげでエロ禁していたがエロ禁を解禁してしまった・・・
てか大した勃起もしてないのになんだこのカウパーの量はｗｗｗｗｗｗ

キモブサ童貞が精子溜め込んでラリってるスレって紹介されてきたけどマジみたいだなｗｗｗ

エロみてトイレいったら我慢汁出まくってたぁ…リセット扱いしたほうがいいのかな…オナはしてないけど

参加します

生存

40日達成したので、計画的リセットです。
次は60日を目標に頑張るであります！

死亡
やっぱエロ見るとダメだ・・・

>>54 キモブサ童貞が精子溜め込んでラリってますが何か？
お前が毎日無駄な精子を殺してるより、幾分かマシかと

>>55　セフセフじゃないかな？

みなさんお久しぶりです
生存

今２２日目だけど、顔がやばい
オナ猿時の顔面蒼白から赤みがかった茶色というか日光当たってないのに軽く日焼けしたみたいな色になってきた
周りの人は凄く健康そうとか男らしいとか精悍な顔つきとか言ってくれるけど
自分的にはやや中性的で色白なオダギリジョーとか玉木宏みたいな感じになりたいんだが・・・　うーむ
豆乳とか飲んだら白くなれるかな？

生存

生存

生存・・・

>>61
わざわざレスありがとうございます…
でも、結局狂って猿のように４発も抜いて結局冬休み溜めた精子全て出してしまいました(;_;)
一体なんのために冬休みオナ禁してたんだ…自分のバカやろう！
明後日から学校ですぐテストなのに…
抜いたばかりで顔つきがもう段違いに変わってる;
みなさん、抜いたばかりの俺が言うのはなんですが、くれぐれも性欲に打ち勝って下さい。性欲に負けてオナった後には孤独感と後悔の念しか残りません。ムラムラも全く解消されません。
この気持ちを忘れず、明日から再びオナ禁頑張ります…くそぉお…俺の冬休みは無駄に終わってしまった。

生存

生存!

生存

生存

またもやリセット

いかんな

うん

生存

生存。
今日いらないもて効果出た・・・
長い話だけど、結論からすると知らないおばさん(主婦)に寂しいみたいなこと言われた。
これでもオナ禁効果なのか。場所がいつも帰り使うバスのバス停だから行くの怖くなりそう・・・

生存

生存

生存

生存

>>1
乙です

目指すは一ヶ月！

今日から

抜いたら死にたくなるほどむなしくなりそうだから困る。

生存。エロ禁11日目。

目標達成により次の目標を設置。60日。

>>63
そうやって色々試行錯誤するのもオナ禁の一環だと思ってます。

生存
今日から学校

オハヨウゴザイマス。

生存

リセットすると前よりダルい気がする
気のせいか？

がんばんべ。

>>67わか〜るわかるよ、きみのきもちぃ〜♪

生存
何日か書くの忘れてた
もうすぐ学校だな‥楽しみ

お初す。がんがるぞ

生存
三日ぶりのカキコ
にきびが増えた気が・・・

参戦するわ。
目標は15日かな。
15日耐えられなかったら顔うpしてやるよ！
よろしくな！

やったる！

生存

エロサイト踏んで危うく抜きそうになった･･･orz

トリップは試行錯誤中。あと少しで２週間突入だ。
生存。

>>88
…ｗほんと今までの禁欲が一気に終わった…って感じですorz

生存。昨日抜いてなかったら明日はウキウキして学校行けてたのになぁ…顔がやべぇ〜;俺の場合禁欲効果も大きいがリセットの影響力も大きいみたいだ…はぁ…

生存
>>91　最初はオナ禁することでホルモンバランスが余計に崩れる場合がある
　　　んですよ。しばらく我慢するべし

このままじゃいけない！！と思い始めてみます。
毎日同じ時間に書き込めるといいな。

オナ禁やめた
とりあえずスポーツクラブいくわ、かわいいインストラクターの子とも合えるし一石二鳥

生存。
左目の瞼のむくみが無くなった。
あごも引き締まってきた。

生存

駄目だ、昨日すでに駄目だった
最早オナニーの手順が習慣化していた
オナホにローションを垂らした瞬間に気づいたが止められなかった

リセット
明日また１からやり直しだ

今日から学校。
暇な時間が減るのでリセットの危険性は減るかな

生存

生存

生存

やってもた・・・

今日から俺は変わるんだ!!!!!!!

ちくしょ(泣)負けてしまった。

生存
>>1乙です

エロ禁リセット。

>>1乙。
生存。

生存！

生存

学校が始まりました

なんとなく我慢できそう

生存

生存

生存

生存

生存。ムラムラしてきた。

再び参戦。もう今年はしないようにしないとな
前記録抜こう。

生存。
明日から学校だ。
もうそろそろ無理ぽ

生存

生存

まさかこんな短期間で夢精するなんて・・

エロ禁7日目。生存。

生存

絶対にしない・・・。

ここに助けられた。

絶対にしない・・・。

ここに助けられた。

生存！
15日目いかなかったら顔うpしてやるよくず

オハヨウゴザイマス

今日から始めます。

今日より参加致します。

sage　進行にします。

昨日我慢できずに抜いてしまったんだが、ギリギリで金玉の後ろを押さえて放出だけはなんとか免れたんだが
このスレ的にはセフセフ？アウアウ？

寸止めはマジでオナ禁効果スゲー落ちるから止めたほうがいいよ。


アウト!!!!!!!!!

また参戦させてもらいます。
よろしく〜

生存

だめだ・・・・・誘惑が・・・・・一応生存ッ!!

書き込む時間間違えました。
これで２日目生存。

生存です
1ヶ月達成までもう少し！

ガマン汁はセーフでつか？

今日からスタート。
>>142
セーフでは？

http://hobby-a.com/mov-gaku/hontai/get5.php?userid=TAKETAKE&userpw=1234&usernm=

今までロムってたけど、今日からカキコ参戦。
まずは最高記録１８日を超えなきゃな。

生存

>>1
スレたて乙です！

無理だわ・・自分にはオナ禁とか無理だ・・無理だった・・
減オナにします先ずは今まで1日1~2回だったのを1日一回までに！

ぜってー負けねー

生存

生存

生存。

情けない・・・
リセット

目標は2週間
がんばるぞ！！

生存

生存

生存

生存
ちょっと危なかった・・・・

生存。まだまだこれから！

生存
オナニーしたい

参加します。よろ〜♪

生存

生存。
休みボケのせいか今日はかなり眠い…。

SEIZON

俺のバカああああ

生存

生存

生存
学校始まったがまだ変わってないらしいな…
まぁ可愛い娘と普通に話せたし、もっと続けてみよう

生存。テスト勉強とレポートとかで忙しいから息抜きにやってしまいそう・・・

日付変わったからこれでいいのかな

生存。
やばい、ちょっと気を抜いたら
やってしまいそうだ。

今日からこのスレに参戦します。最高記録は15日。

生存。余裕余裕。

生存！
余裕だぜ！

生存

オハヨウゴザイマス。

生存

生存

一日生存

http://blogri.jp/buma/
僕のブログきてください

生存

生存

生存

やってしまった・・・ついオナ禁してること忘れてしまった。
まずはオナ禁してる自覚をつけないとダメだ。

生存

次は４日を目指します。

リセット
エロ禁もしないとなぁ

誘惑に負けた・・・orz

すげーオナニーしてえええええええ

生存

エロさえ見なければいいんだ…

今日からまた始めることにしました

昨日はパソコンできなかったけどオナ禁は続けてるぜ！
そして2週間目突入だぜ！生存だぜ！

リセット
だめだ続かないorz
もはやエロ動画を全て葬り去るしかないのか…

生存

最近勉強に忙しくなったおかげでオナ禁しやすい

生存

生存。
エロ禁解除してしまった…。

エロ禁のお陰で生存。土日が山場だ。

１週間までは頑張るぞ

生存ッ！

目標は1ヶ月程で。

生存

一人は寂しい。性欲は普通よりちょっとある。

はぁ。

生存

生存

やっちまった・・・

生存。

生存
今日から友達とオナ禁です

生存

計画的にリセット。
次は１０日間だ☆

生存。肌荒れが酷い・・・いきなりオナ禁すると肌荒れたりするのかな

生存。性欲が無い。たたない。
シゴきたい気持ちにならない。これなら1ヶ月も夢じゃないかも。

生存

お経効果すげえ。ﾃｨﾑﾎﾟが一気に萎えた。

生存

昨日やっちゃった…
今日からまた頑張る

生存

昨晩書き込み忘れてたが生存

今日からオナ禁するわ

生存

ってかこのスレ根性無いやつ大杉。4､5日続くだけじゃ効果ないよ。モチベーション下がるから他スレ移れ！俺はまだ3日目だけどオナ禁の手本見せたる(`ヘ´)

乗り切った・・・

参加することにします。

生存

生存

まだ余裕

軟弱な自分に喝をいれるために
１０日行かなかったら顔うｐすることにした

せ・・・・生存・・・・。

学校風邪で休んじゃったけど暇すぎて・・・・・。

>>217
オナ禁は最初の1週間が辛いとのこと。2,3週間耐えられなかったら他スレに移りますね。

今日から参加します。

昨日書き込みできなかったが
生存

しかし、温暖化で暖かいよ。

生存！

生存

生存。性欲に打ち勝つぜ！

久々に再開します。

生存

昨日書き忘れましたが生存です
1ヶ月達成まであと2日！！

生存であります

早くオナ禁を習得しなきゃなぁ…

今度こそ１ヶ月！

生存

書き込み時間の癖をつけるために。
9時からスタートってことにしてみる。

エロ禁9日目。生存。

ニコニコのグラビア映像で暴発…

生存

生存

生存。
テストとレポートでしばらく忙しくて嫌だが、オナ禁には良いな

生存。
やっと10日目…。

次こそいけるか…

生存！”

せい☆ぞん

生存

昨日、ダメでした
今日は生存

生存

生存
眠たい

生存。
よく耐えていると思う。

昨日の分
生存

生存。一週間か、しかし今日もたたない。
気休めに大豆食品を毎日とってるけど効果あるもんなのかねえ。

り★セッツ！！

生存

せーぞん

生存

性欲があがらない・・
にんにく、肉を食べなくては。

納豆はもう週1でいいや。

生存

余裕余裕

オハヨウゴザイマス。
目標の半分きました。

生存

一週間目標

生存ぬ

生存！

リセット
このあたりでいつもやっちまう

生存
いい調子だ　やはり基本はエロ禁だな

参加

>>217
じゃあ30日達成出来なかったら
名前をオナチンコに改名な
で
もし達成出来たら俺がオナチンコに改名
というゲームをしないか？

生存

なんとか生存。

生存。

>>268
望むとこよ！
俺はここにいる精神の弱いやつとは段違いだから。

死ぬかと思った・・・・生存

やべぇ〜

みんなやる気あるな。
切磋琢磨ってやつか。

生存です
目標達成まであと一日！

生存

エロ禁10日目。生存。

次の目標は２０日！生存。

生存

生存

まったり生存

生存

生存

生存

>>272
ちょっとそういう言い方はやめて欲しいな。
他人のことを精神弱いとか自分はいかにも勝っているというような言い方。



まあ結局は俺の精神は弱いんだがな！取り合えず目標3週間。達成できたら1ヶ月。それからどんどん目標を伸ばしていく予定。

生存

生存

生存。テスト近いから忙しいとやらないな。
もうすぐ最高記録に近づく！

生存

まだ生存

生存
なんかおもしろくなってきたな！

　　　| ＼
　　　|Д｀)　……ﾓﾄﾞｯﾃｷﾁｬｯﾀﾖ
　　　|⊂
　　　|

　　 ||
　∧||∧
（ / ⌒ヽ 　　ﾌﾗﾚﾀ
　| | 　　|　
　∪ 亅|　
　 |　|　|
　 ∪∪

生存

生存
オナニーしたい。

生存。オナニーしたい気持ちじゃないが、何となくしたい。
あまりにも性欲が無いので心配になってきた。自己記録更新まであと2日。

生存

昨日書き込み忘れた。生存

生存

生存。
え、なんでこんな過疎ってんの？

生存

マジ余裕すぎ

エロ禁11日目。生存。

っつwミスったwスマソw

なんとなくきりがいいのでリセットする。

オハヨウゴザイマス。
僕も一瞬でいいから卒業したい！

これはエロ禁もやらないとダメかもわからんね。

今日から頑張るぜ

うああああ〜〜〜〜。
四日目でアウトかＯＲＺ。
ちょっとサイト見てたらこれだからな。
エロ禁もやらな。

>>272
ＯＫ頑張ってくれたまえ

みんなオナ禁がんばれ!!

おれ完全オナ禁エロ禁して15日目でセクリセしたよ!


以前じゃ考えられなかったけどオナ禁したら絶対に変わる!

自身つくし、積極的になるし顔も目付き変わってなんか頬が引き締まる感じするよ。

俺は意地でも絶対オナ禁！
ってわけでもないんだけど、

前までは毎日毎日かかさず何年も渡ってオナニー絶対やってたのを
今年に入ってから二回だけ。それでもあんまりやちゃった後悔はない。
適量かなと。

酒も浴びるほど飲んでたのを
年越してすぐ夜中飲んだのを境に一滴も飲んでない。

で、結果だが。
体が滅茶苦茶調子いい、寝たいときにパッと寝れて目覚めも爽快、
体のだるさは皆無。
あとは体が締まってきた、明らかにラインが違う、
酒飲んでた時間で変わりに筋トレで鍛えなおし始めたのもあるけど。
ボロボロだった肌がわずか12日で綺麗になってきた、まじで。

効果は絶対にある！
ただ、去年は何度も禁オナ挫折してきたんで、もっと気楽に
回数減らすぐらいで始めた方がいい。
酒の効果のほうが高いのかもしれないが、全ての相乗効果だろう。

そのうちオナニーする行為自体が
弱い人間が逃げ込むドラッグみたいなもんだと気づく。

全くやらないのもきついだろうから、
俺は月で4回と決めてみることにした。
これなら週一計算、やる時期は決めず月刊で調整する、これなら楽。
慣れてくれば月3、月2と減らしていくことも問題なく可能だろう。
すでに現在でも、どうでもいいややらなくてもと思えてるし、
毎日数年間続けてたこと考えるとものすごい進歩だ。

オナ禁やるとお酒弱くなるよね。

最近気づいたけど大豆系で肌がキレイになる奴って脂性の奴だけじゃね？
もともとカサカサなんだけどオナ禁記録と肌のために大豆系摂取するとよけいにかさつく。
ためしに大豆系やめたら肌のかさつきが治った。　あと３０日過ぎても全然テンション高くならなかったのに
大豆系やめた途端猛烈にやる気が出てテンション高くなった。
もともと女性ホルモンが多いタイプだったのだろうか？

オナ禁効果ある人と無い人がいるみたいだよ！

雨で部活が休みだ。生存。

今日から参加します
とりあえず目標一ヶ月！

生存

もう1週間か･･･
2週以降が辛いんだが越えると新世界が見えてくるんだよな
頑張ろ

気分を変えたいのであえてリセット

生存。

いまオナ禁七週目くらいなんだが、今日ションベンしたらザーメンが混ざってた。

まじでびびった。

生存

>>320
俺は脱糞する時の尿に混ざってる
力むと出るのか

なんか物凄くムラムラしてきた。彼女の友達のプリクラ見てるだけで起ってきた。誰か助けて(>_<)

生存
完全に軌道にのった。目指すは自己新２週間。

>>321
そうそう、それ

生存。

生存です
目標の一ヶ月達成！
次は二ヶ月を目指します

＞＞326
おめでとう！プラスの変化は現れた？
俺は１週間も続かないけど地道に頑張るよ

せいぞん

生存

生存


>>322
あんだけ大見得切っといてそりゃねーだろｗ

生存です

リセット・・・・・・・
また１からだな〜10日の壁が大きい

生存。一周突破。
だがテスト前の徹夜＋夜勤バイトの疲れで今日は朝から爆睡。起きたら夜。
こんなんじゃ何にも変わらないな。オナ禁＋何かをやらないと。

生存

生存

ちんたら生存

生存　
いろんなところにエロが潜んでる。
おちおちテレビも見れません　
オナ禁はエロ禁もしないと無理ですね。

生存。

生存。
が、エロ動画を見てしまいカウパー液が出てしまった…。

生存。気のせいか肌が少しきれいになった気がしなくも無い。

生存。久しぶりの二桁ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
全くオナ禁効果感じない。むしろ肌荒れてくる・・・＿|￣|○

生存

生存

おｋ

生存

生存

二日目でもう辛い・・・この先地獄だぜ

初参加よろしくお願いします！

幼少の頃より射精しすぎたせいか、タチが悪すぎるのを案じての参加です。
医学生なんで可能な範囲で身体に関する話もしてみたいなっと。

生存

俺は耐えたぞ、耐えたぞ･･････

生存

生存

オハヨウゴザイマス。

がんばる

せいぞん

生存
昨晩の京野ことみと今朝の津島アナで
軽く危なかったが・・・

書き込み忘れてた。生存

>>348
じゃ、さっそくｗ結局オナ禁って医学的に見て意味があるんですか？体に害は
無い？

起きたらしゃぶられてた…あかん、初心者スレ行ってきますorz

生存
初心に帰ります

生存

生存

今日から参加します。
よろしくお願いします！

これ見るとしこりたくなくなる！オナ禁30日はいける！
http://hobby-a.com/mov-gaku/hontai/get5.php?userid=TAKETAKE&userpw=1234&usernm=

目標は21日に変更。生存。

生存

生存

生存。

せーぞん

オナってはいないんだが、生活滅茶苦茶で何日保ってたかわからない。
明日から月曜だから、ゼロからはじめる。

生存します

続かなくなってきたので
また参加

生存

生存。エロ禁17日目。余裕。

生存です

生存

生存！

次は５日目指します。

のんびり生存

エロ禁12日目。生存。

生存
>>363
PASSは？あとユーザー名も何を入力すればいいのか分からないから教えて。

生存

生存

生存

13日で最高記録だったのに・・・
また1からやり直す！(￣ー+￣)

生存

生存

生存

生存

生存

ってか7日くらい楽勝だろ？一週間も続かないやつマジでこのスレくるな！意識低いやつといるとモチベーション下がる。

↑モチベーション下がるならお前がどっか行けば？
来たばっかのくせにでかい口たたいてんじゃねーよクソガキｗｗ

エロ禁13日目。生存。

オハヨウゴザイマス。

生存

生存ぬ

あと2日で目標達成だ。生存。

確かにこれじゃオナ禁の意味ないな･･･
次リセットしたら、このスレ卒業します。

生存、明後日で２年

丁度去年の今頃までオナ禁してたものです。
確か当時は90日前後まで達成しました。
最近再びだらけているので現在4日目ですが再参加したいと思います。

生存

参戦

せいぞん

生存

生存

生存

とっくにあけましたが今年も宜しくお願いします。2週間まとめてです

集計期間： 2007/12/30(日) 〜 2008/01/12(土) 　参加者数(前回比)： 114人 (-19人)
------------------------------
集計期間ランキング
順位　　 階級　　　 比(前順)　　　 書込日　　 日数　 名前(自己記録)
　 1位　 † 神 †　 ←(　1).　　 2008/01/07　 2000日　 どら　(2000)
　 2位　 ◇皇帝◇　 ←(　2).　　 2008/01/12　 725日　 らりるれろ元帥 ◆RCxV8q7yKU　(725)
　 3位　 ◇皇帝◇　 ←(　3).　　 2008/01/08　 722日　 EKR ◆5dpw3iiYhY　(722)
　 4位　 ◇皇帝◇　 初登場　　 2008/01/07　 721日　 スティッチ　(721)
　 5位　 ☆大将☆　 ←(　5).　　 2008/01/10　 158日　 まるちゃん　(158)
　 6位　 ☆大将☆　 ←(　6).　　 2008/01/12　 147日　 MAK ◆0dqbtCPfus　(147)
　 7位　 ☆中将☆　 ↑(　8).　　 2008/01/04　 119日　 あらしゃす ◆AG1YszJgzg　(119)
　 8位　 ☆少将☆　 ↑(.11).　　 2008/01/09　 . 70日　 FIT ◆ynHrTHvCh6　(70)
　 9位　 ☆准将☆　 ↑(.15).　　 2008/01/12　 . 61日　 ･∀･ ◆vTMNhdq9eA　(61)
. 10位　 ☆准将☆　 ↑(.14).　　 2008/01/12　 . 51日　 こじ機　(51)
. 11位　 ☆准将☆　 ↑(.25).　　 2008/01/07　 . 35日　 黒 ◆/HV2b6TqMw　(35)
. 12位　 ☆准将☆　 ↑(.27).　　 2008/01/12　 . 32日　 あぅお　(32)
. 13位　 ■大佐■　 ↑(.26).　　 2008/01/12　 . 31日　 プリズム ◆37xHSUpJo2　(31)
. 14位　 ■大佐■　 ↑(.30).　　 2008/01/10　 . 29日　 YAMATO ◆UKdTyHdM1M　(29)
. 15位　 ■中佐■　 ↑(.28).　　 2008/01/12　 . 25日　 WIMPθ§ ◆jpaxuk1u6s　(131)
. 16位　 ■少佐■　 再登場　　 2008/01/11　 . 21日　 wii　(32)
. 17位　 ■少佐■　 ↑(.32).　　 2008/01/06　 . 17日　 かきき　(17)
. 17位　 ■少佐■　 初登場　　 2008/01/12　 . 17日　 Virus ◆VirusJtwxk　(17)
. 19位　 △大尉△　 ↑(.36).　　 2008/01/12　 . 16日　 非対称 ◆orSTMXI14g　(61)
. 19位　 △大尉△　 初登場　　 2008/01/11　 . 16日　 Virus《 ◆VirusJtwxk　(16)
. 21位　 △大尉△　 ↑(.77).　　 2008/01/12　 . 15日　 fkrb ◆wG8c9Rwsww　(93)
. 21位　 △大尉△　 初登場　　 2008/01/10　 . 15日　 Virus{ ◆VirusJtwxk　(15)
. 23位　 △大尉△　 初登場　　 2008/01/09　 . 14日　 Virus< ◆VirusJtwxk　(14)
. 24位　 △大尉△　 ↑(.28).　　 2008/01/12　 . 12日　 フィアー ◆1tAWMSK5uU　(42)
. 24位　 △大尉△　 ↑(.77).　　 2008/01/12　 . 12日　 ｱﾝﾁﾄﾞﾋﾟｭ ◆12uvPoar0o　(56)
. 24位　 △大尉△　 初登場　　 2008/01/06　 . 12日　 サスケ［　(12)
. 24位　 △大尉△　 初登場　　 2008/01/07　 . 12日　 Virus『 ◆VirusJtwxk　(12)
. 28位　 △中尉△　 ↓(.20).　　 2008/01/12　 . 11日　 ｹｯﾁ　(39)
. 29位　 △中尉△　 ↑(.62).　　 2008/01/05　 . 10日　 Virus　(10)
. 29位　 △中尉△　 初登場　　 2008/01/05　 . 10日　 エロ兵長　(10)
. 31位　 △中尉△　 ↑(.43).　　 2008/01/12　 　 9日　 カ〜　(10)
. 31位　 △中尉△　 ↑(.62).　　 2008/01/11　 　 9日　 エセ侍 ◆ozOtJW9BFA　(9)
. 33位　 △少尉△　 初登場　　 2008/01/09　 　 8日　 fcmm　(8)
. 33位　 △少尉△　 初登場　　 2008/01/12　 　 8日　 アンチョビ ◆g8y0/JSqz.　(8)
. 35位　 △少尉△　 ↓(.19).　　 2008/01/12　 　 7日　 チキン13　(30)
. 35位　 △少尉△　 ↓(.32).　　 2008/01/12　 　 7日　 クー ◆KJCsGxMKVU　(14)
. 35位　 △少尉△　 ↑(.36).　　 2008/01/12　 　 7日　 レインボー ◆zusPd7mqgw　(9)
. 38位　 △少尉△　 ↑(.62).　　 2008/01/02　 　 6日　 上杉克也 ◆rGsyzf.Kp2　(6)
. 38位　 △少尉△　 ↑(.77).　　 2008/01/02　 　 6日　 ぜんぼ　(6)
. 38位　 △少尉△　 ↑(101).　　 2008/01/02　 　 6日　 有毒３ ◆4ZiblnwKo.　(49)
. 38位　 △少尉△　 初登場　　 2008/01/06　 　 6日　 チェス ◆7x4RsVdVrg　(6)
. 38位　 △少尉△　 初登場　　 2008/01/12　 　 6日　 M@TT ◆Mtg8wyeJjE　(6)

生存
オナ禁と関係ないと思うが今日はずっと腹が痛い

. 43位　 ○新兵○　 ↓(.17).　　 2008/01/11　 　 5日　 ｵﾅｷﾝ・ｽｶｲｳｫｰｶｰ　(53)
. 43位　 ○新兵○　 ←(.43).　　 2008/01/11　 　 5日　 サスケ　(12)
. 43位　 ○新兵○　 ↑(.51).　　 2008/01/12　 　 5日　 シーフォ ◆490OfDnN9I　(14)
. 43位　 ○新兵○　 ↑(.77).　　 2008/01/11　 　 5日　 ATOM ◆772jJySepM　(5)
. 43位　 ○新兵○　 再登場　　 2008/01/11　 　 5日　 IQ野朗　(26)
. 43位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/12　 　 5日　 うみねこ　(5)
. 49位　 ○新兵○　 ↓(.32).　　 2008/01/11　 　 4日　 ロッチナ　(10)
. 49位　 ○新兵○　 ↑(.62).　　 2008/01/02　 　 4日　 鎖ジャム ◆JAM/7GViqo　(70)
. 49位　 ○新兵○　 ↑(.62).　　 2008/01/04　 　 4日　 ジェノキシド ◆7feAi3SdU2　(8)
. 49位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/12　 　 4日　 BooN ◆qUdtqnLFQM　(4)
. 53位　 ○新兵○　 ↓(.43).　　 2008/01/12　 　 3日　 雑務 ◆lBFknxgYk2　(12)
. 53位　 ○新兵○　 ↓(.51).　　 2007/12/31　 　 3日　 CB感 ◆ozOtJW9BFA　(16)
. 53位　 ○新兵○　 ↑(101).　　 2008/01/11　 　 3日　 キラ ◆UXNXwl/RHg　(3)
. 53位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/09　 　 3日　 WPLP ◆hqbnPC3Y7o　(3)
. 53位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/07　 　 3日　 おーぺす　(3)
. 53位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/11　 　 3日　 マラーキー一等兵　(4)
. 53位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/12　 　 3日　 スネーク ◆zxm/Vfx9Og　(3)
. 53位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/12　 　 3日　 モス ◆bodgOoQOHA　(3)
. 61位　 ○新兵○　 ↓(.51).　　 2008/01/12　 　 2日　 跳ね馬 ◆CWNaU0pqK6　(12)
. 61位　 ○新兵○　 ↑(.62).　　 2007/12/30　 　 2日　 ダイ　(2)
. 61位　 ○新兵○　 ↑(101).　　 2008/01/11　 　 2日　 らび ◆zHzkGphXDE　(40)
. 61位　 ○新兵○　 ↑(101).　　 2008/01/03　 　 2日　 ジム男 ◆63r2U4AfbM　(7)
. 61位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/01　 　 2日　 チェス　(2)
. 61位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/02　 　 2日　 Lupin　(2)
. 61位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/12　 　 2日　 さぼてん ◆OpXZ8pDuxA　(5)
. 61位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/11　 　 2日　 マラーキー二等兵　(2)
. 61位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/12　 　 2日　 イグ ◆W7s1W.hnWo　(3)
. 61位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/07　 　 2日　 禁欲男 ◆gg8tBr7hek　(2)
. 61位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/12　 　 2日　 ライオン ◆6dA2VnwI22　(5)
. 61位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/09　 　 2日　 シーフォ ◆moAy3gn2Lk　(2)
. 61位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/10　 　 2日　 エクス【14→ﾘｾ→ ◆/moPPNm.9o　(2)
. 74位　 ○新兵○　 ↓(.51).　　 2008/01/12　 　 1日　 FN　(5)
. 74位　 ○新兵○　 ↓(.62).　　 2008/01/12　 　 1日　 マイルス　(40)
. 74位　 ○新兵○　 ↑(.77).　　 2008/01/10　 　 1日　 北鎌倉 ◆y2RwGPsG/E　(5)
. 74位　 ○新兵○　 ↑(.77).　　 2008/01/12　 　 1日　 蘇生　(5)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/12/31　 　 1日　 ダイ ◆Np8zAvU3Wg　(1)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/01　 　 1日　 hitosi<　(1)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/01　 　 1日　 シーフォ ◆PcBp.Mnvv2　(1)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/01　 　 1日　 ｆｍ　(1)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/02　 　 1日　 ひマラ屋 ◆vfyr5/11UE　(1)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/02　 　 1日　 特攻部隊チゲ ◆UCtGL4bxgs　(1)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/04　 　 1日　 天竜源一郎 ◆rQL8DPZuj6　(1)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/03　 　 1日　 ボルゾイ ◆dRuN84YjZY　(1)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/06　 　 1日　 エロ二等兵　(1)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/11　 　 1日　 でっていう ◆4ODX9UPl62　(3)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/10　 　 1日　 隼 ◆ywK/cYxtrU　(1)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/09　 　 1日　 ぬこじゃらし　(1)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/10　 　 1日　 人生に期待するな ◆sJh8mwqDUo　(1)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/11　 　 1日　 FC東京サポ ◆29jqWJxOFY　(1)
. 74位　 ○新兵○　 初登場　　 2008/01/10　 　 1日　 人生期待するな ◆sJh8mwqDUo　(1)

. 93位　 兵隊志願　 ↓(.12).　　 2008/01/12　 　 0日　 サンバ　(51)
. 93位　 兵隊志願　 ↓(.62).　　 2008/01/10　 　 0日　 EOf ◆A3Cdjla/62　(44)
. 93位　 兵隊志願　 ↓(.77).　　 2008/01/04　 　 0日　 椛 ◆dUS8RwkTHo　(1)
. 93位　 兵隊志願　 ↓(.77).　　 2008/01/06　 　 0日　 ペソ　(9)
. 93位　 兵隊志願　 再登場　　 2008/01/04　 　 0日　 猟長　(2)
. 93位　 兵隊志願　 再登場　　 2008/01/08　 　 0日　 ペチーノ ◆NirKBSXKOY　(65)
. 93位　 兵隊志願　 再登場　　 2008/01/07　 　 0日　 カオス　(1)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/06　 　 0日　 信者　(3)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/12/30　 　 0日　 ペンティー【3→　(0)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/04　 　 0日　 灼眼 ◆1jXOKg96YA　(4)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/01　 　 0日　 ヒロ ◆2.rkNyHcf6　(0)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/05　 　 0日　 エリート戦士 ◆xQ7haXjXtU　(1)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/03　 　 0日　 初参戦 ◆jaJjMkbaVg　(0)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/08　 　 0日　 シギ ◆ZjmKRqjpbE　(2)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/06　 　 0日　 下級戦士 ◆xQ7haXjXtU　(1)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/12　 　 0日　 エクス ◆/moPPNm.9o　(13)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/12　 　 0日　 ひよし ◆M2hI17hN7M　(1)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/10　 　 0日　 ライオン【7日→ ◆6dA2VnwI22　(0)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/10　 　 0日　 とまと【4日→ ◆uc3Gs8OalI　(0)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/11　 　 0日　 てえぞう ◆SYokxWUpbE　(0)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/12　 　 0日　 ハッスル北村 ◆sJh8mwqDUo　(1)
. 93位　 兵隊志願　 初登場　　 2008/01/12　 　 0日　 エセ侍[ ◆ozOtJW9BFA　(0)

以上です。

どうも毎週の報告ができませんが、何かとお付き合い宜しく！

集計乙です

集計乙です。
生存。

集計乙です

計画的リセット
が、なんだこの疲労感倦怠感は…
次は3週間と言わずいけるだけいこう

生存。
集計様毎度乙です。

集計乙です。自己記録更新。

生存

>>405
毎度乙です

生存ー

前回と同じ記録か・・・

生存

>>405
集計乙です。
エロ禁14日目。

生存
「人大杉」で昨日は書き込めんかった。ageたヤシと集計人さん乙ですッ。

生存

余裕余裕。我精神最強

生存

>>405
毎度集計乙です！

今日から始め。半年前からいるけど、このスレ人減ってきてるみたいだな。

オハヨウゴザイマス。
>>405
アリガトウゴザイマス。

生存

>>405
集計乙です

>>405
集計人さん乙です

エロ禁したら楽勝だのう
ついでに運動もするとなお良しな感がありますね

生存

なんか最近便秘気味だな・・・

生存！

生存

生存

うみねこ士ね

遅れながら集計乙！
明日で3週間突入だ。生存。

生存〜♪

生存!
一週間達成！！

一時間フライングだが生存。

生存

生存。エロ禁開始。

生存

生存

エロ禁15日目。生存。

生存

オハヨウゴザイマス。

生存

生存です

また参加

生存

そろそろある日突然…が来る頃だろうな

生存

昨日学校の女子にアドレス聞かれた。彼女いるけど(^_^;

おはようございますヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ

生存

夢精をふせぐ方法ないですか？

>>447
死ねクソガキ

参加

生存

>>447
うみねここのスレくんな

生存

オナ禁って本当に凄いな。
今日友達何人かに「雰囲気変わった」「オーラがいつもと違う」とか言われまくった。
あと髪質！俺は少し天パ何だけど何故か直毛になってる。
早くスーパーサイヤ人効果出ないかな。

何かスレ検索からこのスレくると「人多すぎ」で見られなくて書き込めなかった・・・・。

取り合えず最初の目標1週間は達成。
現時点で自分で実感できた効果は朝起きるのが楽になったくらい。

生存

遂に3週間目に突入。生存。

今日から参戦します

生存

今日から参戦とりあえず一週間くらいは・・・

生存です

今日から

>>457
２ｃｈビュワー使いなさい。

きょうからがんがる

再来週告白するからそれまでオナ禁する

>>467
頑張れ

生存

生存

生存。
見知らぬ女の子が出てくる夢を昨日見た。

生存です♪

生存！女性の夢ばかり見ている。。飢えているんだなぁ。

生存。余裕。

もともとピンクに居たが、キモいのでこっちに移転。

俺は毎日オナニーしまくってたんだが、２ヶ月くらい前から週一くらいのペースに変えた。

今回は粘ってみようと思うだが…実際に長期間オナ禁して効果はある？

生存

今日からがんばる。毎日ここで励ましてもらう。

生存

生存

生存

やっと書き込めた☆
生存。まだ余裕がある。


あげてくれた方thx

生存です

日にち数えてなかったし曖昧なので今日からスタート

生存

生

今までほとんど続かなかったのに今回なぜこんなに続くのか不思議だ。

テスト勉強に追われて報告できませんでした。

その間にリセットしたので現在3日目、生存です。
それとおそらくテストが終わるまではしばらく報告できないかもです。

>>405
遅いですが集計、乙です。

生存

生存

今日は補講終わったら彼女が家来るから楽しみ。セクリセしたらまずいな(^_^;)

久しぶりに生存
これからまた頑張るよ

続かないから参加します〜
センターｶﾞﾝｶﾞﾙ

生存

2週間まで後少し…

何やってんだ俺orz
暇すぎると抜く癖をやめなきゃ(=_=;)

やっちまった…orz

再来週まで試験あるから最低そこまでは頑張ろう…

何となく日日を英語に。生存。

生存

reset

say-zon

生存

生存〜♪

今日は疲れたけど我慢する

コンバンハ

エロ禁16日目。生存。

生存

やばかったが生存

生存。
今日パンチラを見たが…不思議と興奮しなかったな。

再スタート

生存

生存

一昨日リセットしたけど今日は生存。

生存

生存

生存

生存
エロ禁もしてるからなんとか持ちこたえてるけど
今仮にシコったら３０秒で果てる自信がある

生存

生存

オハヨウございます。

とりあえず１週間

日数あってるかな

生存

>>519
確かめたいなら自分のレス抽出してみたらどうですか？

生存

昨日オナにーしてる夢をみた。射精してた笑

ひっさびさに復帰です。
どうぞよろしく。
夢に水川あさみがでてきた。
結構嬉しい。

生存

生存
ちょっとヤバイ

また猿か…

生存。
余裕であります。

禁欲は
したいけど出来ない
出来るけどしたくないの繰り返し

１５０日過ぎると、したくないし出来ないの期間に入る

次の目標は28。生存。

少なくてもあと３年はしないので
３年分の効果を前借したいです

生存。
最近もうダメかと思えてきたぜorz

抜け毛がめちゃ気にならなく来てます。

(-.-)

顔うｐ

生存、まだまだ

しばらく書き込めてなかったですが生存です

生存

生存でござる

全然大丈夫

数日前からオナ禁してるんですが日数をよく覚えてないので＠で表記させてください。
目標はとりあえずバレンタインデーまで。

参加します。
生存

生存、

生存

今日は忙しかったので性欲を感じる間もなく生存。

あああああああああああああ
汁遊びしてたらでてしまった・・・・
というわけで
はじめます

生存。通算なら17日か

試験期間ってオナ禁には持って来いな時期だね。オナったらテスト勉強出来なくなる恐怖感あるし
忙しいし

生存
ここまでくると、抜くと勿体無い気がしてきた。

昨日抜いたのに生存と書くのもいかがなものか
とにかく生存です

昨日の段階で死亡
今回は調子いいと思ったんだけどなあ

生存

おはようゴザイマス。

生存

生存

>>532
おめでとう
今日からオナチンコに改名な

生存

>>532

>>92
>>130
よろ！

せいぞん

死亡。
風俗の誘いに乗るんじゃなかった・・・・

生存。

生存

生存。

失礼。

生存
ほかのオナ禁スレ見回ってたらエロ画像で爆撃してる荒らしに遭遇
エロ禁してから初めて朝勃ち以外で勃起までいってしまた　　
すぐに理性を取り戻したからよかったけどねｗ
エロ禁の重要性を改めて感じたよ

せいぞん〜♪
久々にオナ禁してみてるけど結構我慢の仕方って覚えてるもんだねｗ

なんかもういいかなって思った

いつも普通にこのスレに書き込もうとしたら「人多過ぎ」とかいうので書き込めなかったから取り合えず>>465さんの言う2chビュアーというのを見てみたが有料だったので
ギコナビをDL。ギコナビのお陰で書き込み可能に。

取り合えず当初の目標1週間は達成したのでリセット。次は2週間。

生存。

生存　もてたい。。

参加

はじめまして！

文字だけで勃起するのうな言葉ないかな

生存

生存

生存

生存。

あの娘をオカズにしそうになったが生存。

生存

生存。
一週間達成

生存

生存

生存

ついに一週間の目標達成です。

生存

顔うpは今日中にします。

どうもー

初心者スレから来ました(・∀・)

おはヨウゴザいます

まず謝る。ごめんなさい。やっぱり顔うpはできない。キモすぎる。俺は皆に大変申し訳ないことを言った。「ここにいるやつは根性なし」「他スレ移れ」など。
根性なしは俺の方でした。しかし俺はこのスレが好きだ。今まで皆にやってきてしまったことを凄く反省してる。
本当にごめんなさい。

生存

>>585
俺の闘争心を引き出してくれたという点では感謝してるぜｗ
おかげでここまで持ったし

>>585
失せろ！

皆には本当に悪いことをしたと思った。「失せろ」など言われても仕方ないと思う。
ここで皆の士気を高めるために俺が一番効果を感じた「髪質」を皆さんにご覧頂こうと思う。
俺は天パだ。実は言うとこのスレに来る前からもオナ禁をしていた。画像を見て頂くといつもはクルクルになって前髪すらできなかったが前髪が伸びるようになった。
ちなみにオナは昔は毎日3回はしてたがオナ禁をしてからは１ヶ月に2、3回しかしていない。

髪質を見て頂くと少し違うように思えませんか？

ちなみに左は携帯を変えたので旧携帯を今の携帯で撮りました。

http://p.pita.st/?m=zgcjkgvr

>>588です。
名前つけわすれた
おなちんこです。

調子がいい。

おなちんこってそんな悪いやつだったの？
まあ生存

>>588
別人だろ？

>>588　別に嫌なら顔なんか晒さなくてもいい

生存ッ！
1度ﾘｾｯﾄしたらたった1日でも辛く感じる・・・・。

オナ禁してたんだｗ忘れてたｗｗ

生存

>>588
同一人物だったら凄いな。

生存

あと3日で目標達成。生存。

生存。

誘惑に負けてしまった自分を乗り越えるべく、気持ち新たに参戦であります！

生存

18日→夢精→リセット→２日→夢精→6日

生存

生存です♪ちょっとムラムラしてｋｔ･･･

エロ禁19日目。生存。

生存です

日数間違ってた。

生存
オナ禁タイマー作動させ忘れてた('A`)

生存

食欲があまり湧きません
性欲と食欲が比例関係にあるみたいですが
それと何か関係があるのかも…違うとは思いますが

生存
フル勃起しない自分の息子が激しく心配。

生存

そういえばいつの間にか2年が経過してたんですね。

生存。
危なかったがテスト勉強で今日もみんなで学校に集まってから
生存出来た。テスト期間すごいな
夢精で継続なら19日目か

まさかの一桁リセットorz

エロ禁解いたのが失敗でした…

今日から参戦します！！とにかく自信と行動力をつけたい！！

参戦

とりあえず、一ヶ月だ。それを目標にする。

おれはやればできる子だ！！！！

オヤスミナサイ

いけそうなので10日目標にしまつ

生存

一人ではキツくなってきたんで参加
生存

夜中のムラムラに負けたorz

よろしくお願いします
がんばるお

参加。弱い自分に決別したい

生存

おはようございます

生存

生存

せいぞーん(・∀・)

てか筋トレとか運動してる人いたら絶対オナ禁するといい

5日目にしリセットしてしまった

名前適当につけて変なので変えました。
>>628です
今回は初めてのオナ禁だったので大変でした。
5日目にリセットした後に連続でリセットしてしまい
自分はダメだと思いました。
今日から30日間目指してがんばります！

連続スマン
5日だけでも大分髪の質変わったような気がする。
顔は余り変化がないような。
肌は少し質が上がった。

（´･ω･)

2回もやってしまった・・・・・・・・・

最後の参戦
そして生存

>>611
何かコツでもあるのですか？

間違えた
今日からだった

>>611
２年やってセクリセできないって、、、(´･ω･`)

生存。

生存
ずっと書き込めなかった
がそれが逆に良かったようだ　明日で自己タイ

生存。これからレポートやるか。

エロ禁てする意味ありますか?

生存

頑張ってみまそ。。。(●P'v`q);.*^☆

今日から参戦。
目標はとりあえずﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾃﾞｰ。

生存、危なかった

生存

オナ禁スターツ

オナ禁で顔が小さくなってイケメンになるって本当ですか？

生存。

髪質いい!
頭皮がアブラぎらない。
ヒゲも全く伸びてこない。

あと2日。生存。

生存

>>646
アゴやマブタのむくみがとれるから
スッキリした顔立ちになるはず

生存

オナ禁してニキビなおったってやついる？
いたらどのくらい（期間）で治ったか詳細キボンヌ

ずっと人大杉だった。
やっと生活が直ってきた。

>>653さんありがとうございます！
その言葉を聞いてやる気が出てきました

生存

生存

「人大杉」で書き込めなかったけど、俺の意志とチ●ポは固かった！！！いい加減
専ブラ入れようかな〜。

生存

リセット！　
目標100日！

生存

生存。

生存。
夢精がなければ20日達成か。

生存

生存

生存
自分の生活にオナニーが不必要になった。
肌の調子が良くなってると思えてきた。

リセットしてしまった。。。

aaaawww yatto1nitime

生存

生存

生存

>>633
ある程度たってくるともう日数とかあまり関係ない気がします。
正直面倒になってくる感じで・・・。

>>635
それは言わない約束です('A`)

このスレをちゃんと卒業していった方もいるので、そういう人こそ参考にされるべきでしょうね・・・。

生存しております。
「マッスル北村」のボディビルのビデオが届いたので見ます。

>>668
たいていセクリセできなくて2,3ヶ月でリタイアする人が多い中、続けてるのは
凄いと思います。ところで2年目を迎えて何か変わったことありますか？メリット
デメリットともにお教え頂きたい！是非。

童貞捨てるまでオナニーしませんスレから来ました
がんばろうＺＥおまいら

またリセットｗ
もうだめだ・・・

一ヶ月か二ヶ月の周期でリセットを繰り返し、かれこれ二年が経った。
髪、精神、食生活、目覚め、人間関係、身体、運、すべてがよくなった。

オナ禁中にできた彼女も自分にとって最高の女性で、これからも大切にしていきたい。
学生同士なんでsexは妊娠が怖いんでしないが、フェラを丁寧にやってくれる。
「男の性欲」について物分りがよすぎてこわいくらいだ。

自分はバンドで作詞作曲をやっているのだが、
精神のきらめきのおかげで、みんなに認められるような曲をたくさん作った。

おかげでオーディションに合格し、4月にCDを出す予定。（もしみかけたらよろしくw）

夢のようだが現実らしい。
すべてのオナ禁スレとオナ禁タイマーと空想丸氏のおかげと思ってる。

オナ禁に大切なのは「明確な目標」です。
あと、ほかにいろいろプラスになることをすること。そして効果を確信すること。これだけです。

射精禁止のこのスレにいのこることはできないのでROMることにします。
ありがとうございました。みんなに幸あれ。

おはよう。生存。

>>635です

ごめんなさい(´･ω･`)

せいぞーん

てかオナ禁始めてから今月の始めセクリセしました。

生存
遅くなりましたが集計ありがとうございます。

生存。
早めの報告でパソコンしまおっと

生存

今日からオナ禁するわ

生存

ミスった、生存

生存。
エロみても興奮しなくなった。

あぁ、俺はダメな子だ
目標がもてないとこうもヌルくなっちまうのか

何をやるにも目標はあったほうが良いんだな

生存です

生存です。今日睡眠時間3時間です。

生存

生存！

生存。

結構前だけど、テレ朝の夕方のニュース特集で
ドクターまさみって人が
「たったらつけろコンドーム抜いたらすぐとれコンドーム最後忘れたｗ」
とか言ってて吹いたｗ
みんなも頑張ってくれ〜〜〜〜〜〜〜〜皮脂のにおいが０にちかくなってくるよ＾＾

生存。

生存

生存

生存
50日までがんばります。

初参加です。よろしくお願いします。

このスレ勇気出るな

参加します

生存
自己新達成　このくらい続くと毎日すごい朝立ちを拝めるものと思っていたが
そうでもないようだ　年なのか・・・

今日はやばかった…。生存。

生存

>>668
有難うございます！
まずその、正直面倒になってくる、の境地まで達するのが難しいんですよね。
頑張ろ

コンバンハ

生存

ほぼ2日目
オナ禁してて分かったのだが、かっこよくなりたい、イケメンになりたい
という思いになり自ら努力するようになりました。
今は表情筋を鍛えるトレーニングを行っています。

生存
>>670
正直、自分としては100日ぐらい以降は大して変わらないような気がします。
以前よりは積極的になったのは確かですが、まだまだですね。
あとは気持ちの問題かと。

やる前と後での最大の変化はオナニーする気が起こらないことです。
正直何度かリセットしちゃおうかと思ったことはありますが、結局面倒になってしませんでした。

意志薄弱すぎる。エロフォルダ全消し

生存。

生存

人多すぎてなかなか入れなかったぜ

生存

生存

生存
テスト中だから1時間睡眠とか2時間睡眠が続いてつらい・・・
オナ猿だったらもっとつらいんだろうな。怖くて抜けない

生存

参加

今日から参加します、10日で夢精が二回もありますorz

生存

夢に青井優が出てきた。最近エロい夢ばかりみる

とりあえず生存

オハヨウゴザイマス。

エロ禁22日目。生存。

生存

生存。

(^_^;)

生存。全然する気がおこらない

参加します。

新年から頑張ってたんだけど日数がわからなくなったから１日目からということで。

生存

明日から参戦します！

今日から頑張る

生存

リセット・・・
悪いパターンに入ってるな

突然したくなったけど、このスレを見たらがんばろうと思って性欲が失せた。

ちょっと早いけど生存。オナ禁は関係なく体調が悪い。

オナ禁してたら顔が芸人の土田に似てきたと言われたんだが…
どうなんだろう…

もう１７０日近い
死にたい死にたい死にたい死にたい

生存

生存

生存です♪

生存。俺は負けんぞおおおおお！

生存
肉欲を抑制できない者は猿と同じ。

生存

二日目。効果あるんかなホンマに

生存。

リセットしてしまった自分が惨めで悲しい・・・
これからはしても何も得する事はないと言い聞かせるつもりだ

生存

昨日はパソコンできなかったがオナ禁は続けてるぜ。何だかんだで目標達成だぜ。次は35日だぜ。長くなったが生存だぜ。

自分も明日から参戦します！

http://6715.teacup.com/milky_way2005i/img/bbs/0000906.jpg

>>745
それは厳禁だっつーの

生存です

>>741
それだとオナ禁して得が無い！と思ってしまった時に一気にモチベが下がって再び
オナ猿化のループにハマるから、どんな小さな変化、それこそオナ禁のおかげなの
かどうかも怪しいものも「オナ禁のおかげだ！」と信じて生活したほうがいいよ。
例えば、女の子とすれ違い様に挨拶しただけでも、オナ禁のおかげだぁ！とか勉強
がはかどる！オナ禁のおかげだぁ！何か気分がイイ！オナ(中略)とかねｗ

それはやめろ

(続き)
後リセットした今の状態をしっかり記憶しておくと、よりオナ禁の効果が感じられ
ると思うよ。俺も2ヶ月オナ禁→効果ねぇ！→オナ猿化→体ダルい→また始めるか←今ココ
って流れなんだけど、リセットするまで気付かなかったオナ禁効果ってのが結構
あるんだよね。

>>750さん
前回のリセット（5日間）の際に気付いたんだけど、最近、髪が
光を反射して潤いがあるような感じ？になっていたような気がする。
あと、中性的なイケメンになると書いてあるので、それを目的に
がんばっていこうと思う。
それと、1日の終わりに日記をつけることにした

1年のオナ禁達成後に試験的にリセット。（去年の1月からオナっていません）
もともとヒキコモリの童貞ニートだったのでデメリットは殆どありません。
今は不安定ながら収入もでき、生きがいと目標も見つけており、
女友達を作ったり仲良くすることができるようになりました。
（彼女はまだできないけど、告白はされたりもした）
ずっとご無沙汰だったのが、今月2回も夢精があり、先ほどリセットを試してみたら、
夢精と違って、なんだか力が抜ける感覚があり、ああ、エネルギーの無駄遣いだな〜
と感じた。さすがに1年もオナ禁すると、オナ猿に戻る気配はありません。
女友達と自然に付き合えない惨めな自分に戻ることだけが怖いです。
また今年もオナニーのない1年にするために、参加させてください。

とりあえず生存。今度はマジにやるわ

生存
好きな人の事ばっか考えてしまうのはオナ禁によくないのだろうか

生存

エロ禁もしよ

生存。減少する性欲と変態的になる妄想。

生存

生存

生存
髭の伸びは間違いなく遅くなった。性欲もここのとこ殆どない。

生存。
今日は危なかったｗ友達がソープに行ったと聞いて、そこのお店をネットで見てたらムラムラしてきた

>>752 昨日すぐ出ちゃったのが悔しかったんで、2発目を試してきました（笑）
持続力に問題はなかったです。結構よかったけど、もう今年は自慰しません！

生存。

>>762
じつじゅ命(笑)

生存

２，３日書き込んでなかったけど昨日今日とやってしまったよ・・・
エロ禁しないとなー

昨日、抜いた

さて、がんばりますか

生存

>>764
みきめい＝未記名だろ（笑）

生存。
エロ動画をむさぼる。これもまた猿。

生存

参戦！とりあえず目標は二桁

オナ禁すごいな。
まだ１週間だけど、久しぶりに格ゲーやったら前より確実にうまくなってた。

動体視力がかなりあがってるわ

今回は何かいけそうな気がする。
皆で頑張ろう

だれでもいいからやりたくなるな〜

なんか最近妙に彼女欲しくなってるから久々にやるかー
オナ禁してた頃と今ってなんか気持ち的に違う感じだったなぁ

とゆうわけで今からエロ動画とエロサイトのブックマ削除してくる！

参加させて頂く
とりあえず一週間が目標だな

オナ禁オナ禁オナ禁禁家事カラス家事カラス家事カラス♪

a

b

xdddddddd

c

＼(^o^)／

生存。体調が悪いなぁ・・・ストレス？

生存

オナニーしたらリセットってシコってもOUTですか？

生存

生存

エロ禁23日目。生存。

生存。

ふとももフェチなもんでミニスカの女子のうらふとももをついじっとみてしまう。
が、負けてたまるか。

生存

生存

>>787

>>1

4日目でリセットorz

生存
もう二週間になるのか

今日は女の子と結構話せた。オナ禁のお蔭だ。少なくともそう思いたい。生存。

生存です♪

生存。
今日は遅くまで仕事をしたが集中力が落ちなかった。
オナ禁のおかげ？？？

生存

昨日から初参加。
同士諸君よろしく〜。

ちょっと早いが2日目
エロ禁も2日目
表情筋を鍛える4日目

生存

生存

生存

死亡

生存

２日目突入！
誰でもいいのでよかったら勝負しませんか？

生存
いいリズムだ。

>>808
ホントに誰でもいいの？例えば俺とかだと結構日数離れちゃってるけど‥。

よろし。さすがにまだ大丈夫だ。
>>808
日数も同じようだし、自分でよければ勝負しましょう！

オヤスミナサイ

生存。ついに三週間目突入。
案外続くものだなあ。

生存

生存。
体調悪い・・・オナ禁しているのにな。
テスト終わるまでは全然寝れない。

生存です！60Daysスレと同時進行中

トリップを間違えていた件

また死亡・・・
リセット→集中力低下→勉強するも続かずまたリセット→集中力低下→・・・
最悪の悪循環が続いている。
もうエロサイトのブックマークも消した。
これで2週間続かなかったらリタイヤしよう・・・

生存。二週間達成。

生存

生存です

ｱﾝﾁﾄﾞﾋﾟｭさん、結構離れてるのでまた今度すみません。
Akさん、よろしくお願いします。

生存
前は気心の知れない女の子と話すと焦ってばかりだったのに、今日は自然と話せた

オナ禁謝々

生存

バレンタインデイとかいう日までがんばってみる

エロファイル削除
　↓
若干後悔する
　↓
再収集
　↓
使ってしまう
　↓
orz
　↓
以下エンドレス

にならないように気をつける

生存

オナ禁、３週間を何回かやったが効果をあまり感じなかった。。
初めてオナ禁した時は効果を感じたように「思えた」

分かったことはオナ禁効果は「思い込み」の効果。

別にスポーツだって、勉強だって何かしらやり遂げて自信を
持っていけば顔つき変わる。

現に１００日越えの奴いるけど、逆に１００日もｓｅｘ出来てない
ってことだろ？
　それってモテない、効果ないことの証明じゃないか。

別にオナ禁を否定はしない、
だけどオナ禁で自信をつけたなら行動にうつさないと意味ないんじゃない？
オナ禁は手段であっても目的ではないハズだ
彼女いた時、別にオナ禁してなかったし

　3週間だからだ。それ以上やってみて、オナ禁前と後を比較してみろ。とはいえ
確かに目標設定甘かったり、目標の仕方を間違えてるって思う奴はチラホラいると
思う。
　例えるならオナ禁はただの起爆剤だ。ダイナマイトだって「トンネルを掘る」
「建物を取り壊す」とか"目的"があって始めて意味があるもので、用途が無けれ
ば、ただのガラクタだからな。
　リセットしてしまう奴はオナ禁でわざわざ溜めた鬱憤をどこに晴らしていいの
か分からなくて暴発してるんだよな。てか事実上のヒッキーだった頃の俺が正に
そうだった。
　ヒッキーの奴はその"鬱憤"をバイト先に電話するために使え。童貞の奴は当然
SEXという大きな目標の前に、女の子に声をかけるという小さな目標を立ててパワー
を使え。いきなりSEX！だとどうしていいのか分からなくなって暴発する、気をつけ
ろ。
　これはあくまで例え。別に起業したい！俳優になりたい！何でもいい。ともかく
目標を設定しろ。

長文スマソ。結局書いてること>>826と同じだなｗただ一つ違うのはオナ禁を信じろ！
弱気で自信が無い奴は何でもいいから信じるものが必要だ。でも○○真理教はマズい
だからオナ禁を信じろ！自分を変えられるものと信じて、闘え！

あと5日程で楽になる…
土日がスルーできるか不安。

半角文字列で動画を集めながら葛藤して禁止する異端ですｗ

画像でもいいから日付ごとにフォルダ作って収集してみ！

ストライクと守備が広がっていくのが実感できるぞ

我慢できればの話だか…

今日から参戦

＞８２７　分かった、もう一度８２７を信じて
３週間以上オナ禁してみようかな。

ただ俺の意見は、８２７と同じで
オナニーしてるけど積極的に動く奴＞＞＞オナ禁してるけどこもってる奴
。
オナ禁＋アクションがベストなんだよね。
だから「生存何日」じゃなくて「生存＆○○トライ」がいい。
だって、ただオナ禁してたらミニスカギャルやＪＫを舐めまわす様に見る。
（自己談）
逆にキモい。
だから頑張る対象なくただオナ禁するのは逆効果な気がする。

エロ禁24日目。生存。

生存です♪

生存。だるい。
顔つきが変わってきた気がする。

教えてくれた方ありがとうです、生存

４０日目だがあまり効果を感じられない・・・
・髪が抜けにくくなった
・ニキビがなくなった
・女性と緊張せずに話せる
エロイ夢見たいよぉ・・・

一ヶ月達成！生存。

生存

昨朝１７日目　→　昨晩リセ　→　今日１日目
昼間、ジャスコの店員がケツを突き出していたので、ガン見してしまう。
それが尾を引きこの有様だ。
２０日間生存するのは至難の業だと思う。右下腹部が少し痛むし。

生存。
土日で心のタガがはずれそうｄ・・・

生存。土日は全てテスト勉強に専念しよう

生存

>>822
てかパニーニさん。

それもそうですね。Ｋ．Ｙでしたｗ

途中からだがオナ禁スレっつーことでパピコ
一週間くらいから目がパッチリ開けるようになった、まぶたが重くないのが嬉しい

「精液には必須アミノ酸が多く含まれており、大量に出すことによって美容に影響が出る」
というのがあるらしいね。

だから俺はアナルオナニーがんばる！
成功したこと無いけどな・・・

生存だ

参戦。

ある人を好きになってから一度もオナニーしてない
てかしたいと思わなくなった
オナニーする時間は減ったけど、
その人のことばっか考えて他のことに集中できんorz

年齢差を自信でカバーしてアタックしたい
顔にも性格にも自信ないんでオナ禁でなんとか自分に自信を持ちたい

生存

リセット翌日に初めて向こうから声掛けられるとはこはいかに…

まぁオナ禁中に頑張ったことが報われたんだと考えることにしようそうしよう

生存

生存

もうちょっとで三日目
エロ禁も三日目
表情筋を鍛える五日目
化粧水は二ヶ月くらい

生存。

生存。

頑張らねば。

生存

生存！
自己記録更新ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
試験期間に感謝！

生存！
オナ禁すると(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝとするね

久々にカキコしよう。
と、思ったら、来る前に油断した。

また０からガンバろっと。

生存
順調順調！！

オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ
オナ禁するとシンヂャウヨ

生存。オナニーしなくても平気。
オナニーのあとの虚無感に襲われなくなっただけで最高だ。

おれの生存は続くよ♪

生存。電車のJKたちがヤバすぎる。

今日からまた開始

生存！

生存

動くたびに身体から甘い匂いが･･･
オナ金効果か？

エロ禁25日目。生存。

生存

生存

オハヨウゴザイマス

生存

リセット

３日目、生存中。
家にいるよりガッコに行こう。

生存です。

生存

生存
いやはや朝立ちがすごすぐる
はちきれんばかりのペニスを抑え込み放尿でスッキリするまで時間がかかる・・・

参加します。

見るだけと決めてAVみてたら、抜いてしまった。情けない…

ちょっと早いかもだけど、生存。
昨日ちょっとムラッときた。
パソ禁もしようかな。

>>826

全員が効果ない訳じゃないよ!
もしや寸止めしてるとか？

生存〜

週末は大体ヌいていたので無意識にオカズ何にしようか考えている自分がいた^^;

次は三週間目指してがむばる

久々の報告。
前は30日行ったところでリセットしました。

こんかいは60日目指してます。

【2日目】→リセット　夢で女子高校生に中田氏してる夢を見て、それを餌に朝抜いてしまった･･･

(°□°;)

>>876
同士よ
今から再スタートだ

休日になるとしたくなる(-ω-`;)

すん止めってダメなん？

生存

今日は部活なかったから色んなことができ、充実した一日になった。
これもオナ禁で趣味の時間が増えたからだと思う。生存。

ハイパー賢者タイムに突入・・・

生存

キョンさん、お互い頑張りましょ！

今日、夢に自分好みの人が出てきてHしてる夢を見たけど
突然目が覚めて助かった。
最近、夢に異性が出てくる事が多くなった。

生存

オドオドしなくなってきた

生存
長期継続（？）後のこの「振りだしに戻る」感はとっても虚しい。

オナ禁10日目だが6日目と今日も夢精したぜｗ
夢精することに慣れしてしまったのかもしれん。朝の寒い時にフトンから出て
パンツ拭いてると悲しすぎるｗ

ちきしょー夢精してた…

とおもったら夢精はおkなのか
なら生存

今日は遅くまでpcをしない事にしたので
少し早めだけど4日目

初心者用が埋まっていたのでこっちにカキコ
オナ禁効果に期待しながら就寝

生存

オナニーしたくなったが、がんばって抑えた

オナ禁して変わった事…なぜかアソコが大きくなっていた（2�p程度）

またはじめる。

ドクタースランプおもすれー
とか思ってたら一日がもう終わりそう

生存

数回しこしこしたらリセット？

生存。自己新記録!

生存
俺ならできる！

生存

生存

http://bravo.s-cute.com/49846/sc5_53_momo/gallery/jpg/sc5_53_momo-030.jpg

>>909
すごく・・・したいです
うん、守備範囲広がってるな俺

生存。だがこんな時間まで起きてるようじゃ効果は期待できないな。

http://alfa.s-cute.com/49846/sc5_57_mika2/gallery/jpg/sc5_57_mika2-028.jpg

オナニーのしすぎは腎臓を酷使することになり、結果として目の下にくま
ができたり、体内の余分な水分を体外に排泄できなくなる。
よって、毒素が体内に溜まった状態に陥り、老化を早める一因となる。
なんでもしすぎっていうのはよくないよね。

生存。
2週間達成か

生存

今日は非常に危険だった

seizon

生存。

生存


バレンタインまでオナ禁だぁ!!!!!!!!!!!

エロ禁26日目。生存。

よし！今日から頑張るぞー

こんにちわ

生存

ようやく一週間

昨日動画見るだけならいいよなって感じなって、その後なんもしなかったら
ガマン汁出てきたからあっリセットだ…って思ってリセットしてしまった…

もう今日はしないだろうから生存。
やばかった。

生存。
エロ禁リセッツ！！

生存。

四日目、生存中。
まだ大丈夫だけど…アレ、勝って…る…のか？パニーニさんっ！？

もう1日2回はやるように習慣的になってしまった。　午前と午後

うむ、エロ見ながらでも楽になってきた
豆乳は美味いなぁ

無調整豆乳がうまい？ｗ

>>930
緑パッケージの一番安いのしか買わないｗ
普通に美味いよ

彼女フラグ来ないかなーとか思ってる俺がいる。生存。

個人的にはバナナ味のほうが好き。コーヒーは微妙。ノーマルは普通

あ〜、無調整豆乳は我慢して飲むｗ
>>933
バナナ美味いよねｗｗｗう

生存
コーヒー豆乳最強だろ・・・・

生存。そして誘惑の源パソコンしまう。

↑しまってねぇｗ

生存です♪

生存

2日目になる時にはパソコンをつけていないと思いますので、先に書き込んで
おきます。
パソ禁します（1日30分までとして）
エロ禁します

生存。
気合も新たにｽﾀｰﾄ。

生存

生存

生存

エロ本読んだりしててシコってもないのにちと汁出た場合もリセット？

生存

Akさん、すみません。負けました…

生存

報告忘れ+日数間違えました、生存です

生存

生存

生存
タバコ吸いたい＞＞＞＞オナニーしたい　になってきた。

生存。やりたい…

生存

>>汚名菌
いくら何でも続かなすぎだろ。ちょっと中毒入ってるんじゃないか。あ、もう
見てないのか。みなさんも我慢汁が出てもしごいても"出すよりはマシ！"なの
で絶対射精しないで下さい。
>>909,>>912
この日数になると例え「Hな画像です。絶対クリックしないでね☆」と書かれて
いても気が付くとURL先に飛んでいる俺がいるからやめてくれ…。

生存

生存

せいぞん

／(^o^)＼ﾅﾝﾃｺｯﾀｲ

マジでばれんたいんまでがんばろ

生存
テストも残りわずか。
そしたら暇になってリセットしそう・・・

生存。やっぱり2週間超えたらすごく楽。
>>951
わかるわかる。俺もそうだわ。
オナニーは自分の欲求の中で優先順位がかなり下らしい。

タバコすわない俺は
食欲＞＞＞＞＞オナニー
になる＼(＾o＾)／

リセット
10日我慢できるまで
このスレには来ません
それでは

生存

生存

生存

生存

生存。

エロ禁27日目。生存。

まだ報告は早いかな？


まぁしないと思うんで、一応生存ww

オハヨウゴザイマス

一昨年の夏ぐらいから
この板でオナ禁６０日くらいで
彼女ができ卒業しましたが

一昨日その彼女に振られたので
戒めと初心の心を思い出す意味を込め
またこの板にお世話になりますorz

振られたばかりなので
オナヌーする気力が無いので
ちょうど良いかと…

前回は中佐まで上り詰めたので
今度は大佐を目指したいと思います

皆様宜しくお願いします

ランキング見ましたが一昨年も見かけた
らりるれろ元帥さんが
まだいたとは驚きです…

生存

暇さえあればお菓子食べてるのに一向に太らない
これはオナ禁効果なんだろうか？

激エロ動画を大量に漁るがなんとか生存。
欲を振り切るコツが掴めてきた

>>961
書き込まなくても、スレを覗いて他の人がどれだけ我慢しているのかを確認した
ほうが、刺激になって続くと思う。
>>973
テンプレにもあるがエロ動画を見ると効果が半減するから（それでも射精するより
は100倍マシ！）、3週間ぐらい我慢したらエロ禁にも是非チャレンジしてみてくれ。

生存！だけどムラムラがおさまらない。

ｾｿﾞﾝﾇ

生存。なんかどうでもよくなってきた。

今日から参加します。
よろしくお願いします。

生存

生存

あと2日で目標達成。達成したら7日追加+エロ禁でいってみます。生存。

初参加

久しぶりにこのスレに戻ってきましたが、神が誕生したんですねぇ〜凄いですね

生存。ブックマーク削除の効果を感じる。まだまだ始まったばかりだが

うーし生存。つかオナニーする暇がねぇ･･･！

生存
振り出しに戻る

あぁ〜確かにｗオナったら体力まじ減るｗ
へぇ禁したらそんなええことあるんやな〜(ーー゛)
俺も努力しよう！
がんばろう！

今日から参戦いたす！！
一日目ｗ

今日から参加致します。よろしくです。

生存

生存

生存

生存。
エロ禁2日目。

生存

生存

>>959>>960
これもオナ禁効果なのかね?

生存

自分に自信をつけたいので今日から参加します

次スレ立てますのでしばしお待ちを。

夢精って辛いよね…

1日おきに夢精したんだけど…最近。

惨めやった。

生存。
5日目なのに何故かタイマーの階級表示が伍長になってた。
バグ？

それはともかく明日からはエロ禁も始めてみよう。

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。