オナ禁も筋トレも続かねえ

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1 ：('∀`)：
なんでおまえらそんな耐えられるの？
2 ：なぁﾀﾝσ(・ω・｀o) ◆ewYzI5YCvc ：2007/09/11(火) 22:18:28
>>1が意志薄弱なだけ

２げとヽ(*´ω｀)ﾉﾞ
3 ：('∀`)：2007/09/11(火) 22:29:53
>>1
オナ禁するなら同時にエロ禁したほうがいいよ
性欲は人間の三大欲求の一つだし、性欲にまっこうから挑んでオナ禁できるはずないからね！
性欲からは、逃げて逃げて逃げまくった方がいい。

筋トレは、とにかく忘れないでやること。
最初のメニューはほんの少しにして、続くようになったらだんだん増やしていくといいよ！
4 ：('∀`)：2007/09/11(火) 22:32:22
>>3
ｵﾏｲは宣教師かwwww
5 ：('∀`)：2007/09/11(火) 22:37:41
オナ禁なんか意味ねぇよｗ
>>3
＞最初のメニューはほんの少しにして、続くようになったらだんだん増やしていくといいよ！

これ超同意、その通りだよな
6 ：('∀`)：2007/09/11(火) 22:44:32
筋トレで体がだるくなってくるとストップ
しちゃうんだよなー
てかエロ禁て無理じゃね？
三大欲求にはいるだけにその力は制御できない。
7 ：なぁﾀﾝσ(・ω・｀o) ◆ewYzI5YCvc ：2007/09/11(火) 22:55:11
>>6
一生懸命ｽﾎﾟｰﾂしたら性欲がなくなるらしいよ
8 ：('∀`)：2007/09/11(火) 22:58:03
それはない。
9 ：('∀`)：2007/09/11(火) 22:59:36
>>7
たまにきくよな
だけど経験上逆な気がするｗ
10 ：なぁﾀﾝσ(・ω・｀o) ◆ewYzI5YCvc ：2007/09/11(火) 23:01:06
>>8
いや保健の教科書に書いてたんですけど…
11 ：('∀`)：2007/09/11(火) 23:12:04
理論と現実は違うこともあるってのを知っとこうね
12 ：('∀`)：2007/09/11(火) 23:12:20
部活やってオナ禁して2週間で我慢出来なくなって土曜に3回ヌく俺はもうダメみたいだな
13 ：('∀`)：2007/09/11(火) 23:18:44
>>6
性欲って三大欲求の一つだったんだな　知らなかったよ
食欲、睡眠欲、排泄欲と思ってた　勉強になった
14 ：なぁﾀﾝσ(・ω・｀o) ◆ewYzI5YCvc ：2007/09/11(火) 23:24:45
排泄欲とかないやろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
うけたｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
15 ：('∀`)：2007/09/11(火) 23:25:11
体鍛えると性欲は増大するよ
保健の教科書はエネルギーをスポーツに向けるというのは
長い目で見れば間違ってる
16 ：('∀`)：2007/09/12(水) 19:25:45
筋トレ→男性ホルモン分泌→ムラムラ→リセッツ
17 ：('∀`)：2007/09/12(水) 20:02:06
禁トレ→疲労全快→生命の危機→本能的ムラムラ→リセット
18 ：('∀`)：2007/09/12(水) 21:12:07
禁トレ→疲労全快→生命の危機→本能的ムラムラ→ﾜﾝﾓｱｾｯ
19 ：('∀`)：2007/09/12(水) 22:21:28
人間の三大欲求
1、食欲・・・
食欲なくなると、人間は何も食べることが出来なくなり、そのうち死ね

2、睡眠欲・・・
睡眠欲がなくなると、人間は寝ることが出来なくなり、そのうち衰弱死する

3、性欲・・・
性欲がなくなると人間はセックスしなくなり、子孫を残せなくなる。しかし死ぬわけではない
20 ：超渾身 ◆ringo.S/ac ：2007/09/13(木) 01:28:05
>>19
しかし人類が滅びる。
21 ：('∀`)：2007/09/13(木) 01:42:37
そのうち死ねってｗｗｗ
22 ：('∀`)：2007/09/27(木) 22:20:25
死ね吹いたｗ
23 ：('∀`)：2007/10/06(土) 05:50:58
オナ禁は宇宙を救う
24 ：('∀`)：2007/10/09(火) 21:32:52
趣味がオナニーですからやめられません。
精子が一日分溜まった時点で限界なんです。
25 ：ピス：2007/10/10(水) 11:53:52
オナ禁成功できた先輩達のコメ見たら､絶対できるよ
26 ：('∀`)：2007/10/13(土) 12:52:13
オナ禁して次の日のオナニーの精子量が異常!!

１日だしてなかっただけなのに凄い量で自分ワロスｗｗｗ
27 ：('∀`)：2007/10/13(土) 14:20:07
>>24
趣味がオナニーならむしろ数日で良いからオナ禁をするべき。
オナニーできないフラストレーションから開放される快感と
溜めた事による大量の精子を出す快感を楽しむべき。
オナニーのためのオナ禁な。
28 ：('∀`)：2007/10/13(土) 17:50:48
>>1
オナ禁はともかく、筋トレ続くコツはどっかのジムの会員になること。
自室で一人無料で悶々と筋トレやるんじゃなくて、きちんと金を払うこと。

会費がもったいないとか、鍛えた俺の体を他の会員に見せたいとか
そういう気持ちがないと、筋トレは続かない。

それでもダメなら、そのうち死ねｗ
29 ：('∀`)：2007/11/04(日) 08:06:35
そのうち死ね吹いたw
30 ：('∀`)：2007/11/04(日) 19:50:31
>>28
死ねｗ
31 ：('∀`)：2007/11/04(日) 20:03:02
疲れた時にやるのはよくない。
俺は鍛えるために、限界まで肉体を酷使してたんだが、一向に筋肉つかず、
ひょろひょろだった。

がっ！しかし

オナ禁６ヶ月位してからジャックハンマーみたく筋肉がつきだした。
32 ：('∀`)：2007/12/17(月) 16:04:46
いまじゃあ、オリバーみたいになっちゃいましたとさ♪
33 ：('∀`)：2007/12/18(火) 00:17:26
筋トレはすでに習慣になってるけどオナ禁がなあ・・・
会社のＯＬで30歳ですでに結婚している人がいるんだけど、
めちゃエロくて、その人のこと考えて毎朝うつぶせオナニーしてしまう。
最近髪型を変えてずいぶん若く見えるようになったからなおさら。
年上のお姉さんに筆おろししてもらうシチュエーションでオナってます。
34 ：('∀`)：2007/12/18(火) 23:31:25
オナ禁はやらないこと。筋トレはやること。
オナニーの時間を筋トレにすればいいのだ。
35 ：('∀`)：2007/12/18(火) 23:32:52
http://yaplog.jp/stiz/
36 ：('∀`)：2007/12/19(水) 16:51:46
一つだけいえるのは、毎日オナニーはマジヤバイということだ。
最低でも3日にいっぺん、なるべく週1ぐらいにしとかないとやばい。
っつーか、そうするだけでもかなり効果があるぞ。
筋トレも、毎日やるのは良くない。
1日おきくらいが一番いいと思う、経験上の話だが。
37 ：('∀`)：2007/12/20(木) 09:40:07
エブリデイオナニーライフで全く筋トレしてないが
肌はツヤツヤだぜ。筋トレしてた頃より少し太ったけど誤差の範囲だし
38 ：('∀`)：2007/12/20(木) 11:08:03
>>36
なんでやばいの？
39 ：('∀`)：2007/12/20(木) 11:30:32
保健体育かなんかで習ったんだろ
40 ：('∀`)：2007/12/20(木) 13:59:32
>>1結果が見た目に現れるから
41 ：('∀`)：2008/03/11(火) 00:51:06
>>40
(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾍｰ
42 ：('∀`)：2008/03/11(火) 00:59:02
オナ禁は1週間耐えたらなれる
43 ：('∀`)：2008/03/12(水) 21:04:13
>>42
(*´･∀･)(･∀･｀*)ﾍｰ
44 ：('∀`)：2008/03/13(木) 22:23:28
オナった奴はここのレスの数だけ腕立てするように(´∀｀)
俺は44かぁ…
45 ：('∀`)：2008/03/15(土) 23:28:23
　　　　　ｵﾊﾖｰ!!
　　　　∧∧ ∩
　　　 (`･ω･)/
　　　⊂　　ノ
　　　　(つノ
　　　　 (ﾉ
　＿＿_／(＿＿_
／　　(＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣
46 ：('∀`)：2008/03/17(月) 04:54:28
このレスをみた人間は腹筋１００回な。お前がスヌーピーなら別だが。
47 ：('∀`)：2008/03/17(月) 14:45:05
あぶねースヌーピーでよかった
48 ：('∀`)：2008/03/17(月) 17:15:41
　　野菜を食べよう!!
　　　　∧∧ ∩
　　　 (`･ω･)/
　　　⊂　　ノ
　　　　(つノ
　　　　 (ﾉ
　＿＿_／(＿＿_
／　　(＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣
49 ：('∀`)：2008/03/17(月) 17:23:33
オナトレすりゃいいじゃん
50 ：('∀`)：2008/03/17(月) 18:59:43
>>46>>47ちょっとワラタ
51 ：('∀`)：2008/03/19(水) 13:24:53
オナリたくなったら筋トレすればいいんじゃね？
これだったら、オナニーを我慢できなくても筋トレはしてることになる。
52 ：('∀`)：2008/03/24(月) 09:26:27
もう筋トレでオナニーすればいいだろ
53 ：('∀`)：2008/04/09(水) 12:18:47
>>52
　　　　　ｵﾊﾖｰ!!
　　　　∧∧ ∩
　　　 (`･ω･)/
　　　⊂　　ノ
　　　　(つノ
　　　　 (ﾉ
　＿＿_／(＿＿_
／　　(＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣
54 ：('∀`)：2008/04/09(水) 12:29:08
２ちゃん見るときに座ってだらだら見てるから良くない。

家でも、立ったままとか中腰になって見るとか、
足を後ろに（バレエのように）上げながら見るとか、
柔軟しながら見るとか、ダンベル持ちながら見るとか
文字数の多い書き込みはシャドーボクシングしながら見るとかすると、

ただたんに暇で２ちゃんやってればやってるほど、
俺みたいに鋼の体が出来上がる。
55 ：('∀`)：2008/04/11(金) 04:53:11
>>54
　　　　　ﾍｰ!!
　　　　∧∧ ∩
　　　 (`･ω･)/
　　　⊂　　ノ
　　　　(つノ
　　　　 (ﾉ
　＿＿_／(＿＿_
／　　(＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣
56 ：('∀`)：2008/04/16(水) 00:04:34
筋トレしか続かねぇ
57 ：('∀`)：2008/05/10(土) 11:58:10
>>56
　　　　　ｵﾊﾖｰ!!
　　　　∧∧ ∩
　　　 (`･ω･)/
　　　⊂　　ノ
　　　　(つノ
　　　　 (ﾉ
　＿＿_／(＿＿_
／　　(＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣
58 ：('∀`)：2008/06/01(日) 00:45:04
　　　　　ｵﾊﾖｰ!!
　　　　∧∧ ∩
　　　 (`･ω･)/
　　　⊂　　ノ
　　　　(つノ
　　　　 (ﾉ
　＿＿_／(＿＿_
／　　(＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣
59 ：('∀`)：2008/06/01(日) 15:55:48
肉体労働してたときはエネルギッシュになってムラムラ度がすごかったからなあ
60 ：('∀`)：2008/06/01(日) 17:03:29
セックスはいいんだよね？オナニーしなけりゃ。
61 ：('∀`)：2008/06/02(月) 01:40:25
あ
62 ：('∀`)：2008/06/06(金) 22:35:50
>>61
世の中にはキミのお父さんの生涯年収を数年で稼いでしまう人もいるのだよ
63 ：('∀`)：2008/06/16(月) 21:11:31
あ
64 ：('∀`)：2008/06/28(土) 00:07:21
>>58
　　　　　且且~
　　　　　且且~
　∧__∧ 且且~
（´･ω･) 且且~
`/ヽＯ=Ｏ且且~
/　 ‖_‖且且~
し￣◎￣◎￣◎
皆さん､お茶が入りましたよ…
65 ：('∀`)：2008/08/09(土) 09:49:28
66 ：('∀`)：2008/08/09(土) 10:21:44
筋トレはやってない
オナ禁と平行してやる意味ってあるの？
67 ：('∀`)：2008/08/09(土) 10:36:57
オナ禁で発狂しそうなとき筋トレとか激しい運動すると気持ちよいぜ
68 ：('∀`)：2008/08/10(日) 00:23:37
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1202110362/
こちらへどうぞ
69 ：('∀`)：2008/08/28(木) 02:16:31
>>64
　　　 　 ∧,,∧　∧,,∧
　　 ∧,,(´-ω-)(-ω-｀)∧,,∧
　　( ´-ω)旦o) (o旦o(ω-｀ )
　　(_　 o[(　 ´-)　(-｀ 　)]o _)
　 └'ー-（_　　 )][( 　　_)ー'┘
　　 　　　'ｰ'^ｰ' 　 'ｰ'^ｰ'
70 ：('∀`)：2008/10/30(木) 06:29:22
オナ禁していて心が折れる時があるだろう。
リセットするまでの葛藤を記録するも良し、
ここで苦悩をぶちまけている内に思いとどまるのもまた良し。
71 ：('∀`)：2008/10/30(木) 12:05:15
ムラムラしたら壁殴ったらおK
72 ：('∀`)：2008/10/30(木) 13:25:02
筋トレ初めて4日目
なぜかモチベーション高すぎて筋トレせずにはいられない
今日も今からやります
73 ：('∀`)：2008/10/30(木) 13:42:08
筋トレは７年、ストレッチは３年、ジョギングは１年半、オナ禁は二日続いてる。
74 ：('∀`)：2008/12/16(火) 12:40:07
禁うんこ
75 ：('∀`)：2008/12/22(月) 21:00:55
今日も走ったし筋トレした
76 ：('∀`)：2008/12/23(火) 09:50:26
禁うんこの効果を一人１つ挙げよ
77 ：('∀`)：2008/12/23(火) 22:57:24
水を使わない、エコ
78 ：('∀`)：2008/12/24(水) 07:57:55
朝から腹筋 腕立て
79 ：('∀`)：2008/12/26(金) 12:38:41
>>76
肛門破裂
80 ：('∀`)：2008/12/27(土) 22:52:06
39 ：('∀`)：2008/08/21(木) 23:39:58
告白をすることにより、友達から
恋人になり、セックルが可能になる。
もちろんデートは告白しなくてもできる
つまり、告白とはセックルしましょうと言っているようなもの
おまいらにそんなことできるのか？
81 ：('∀`)：2008/12/29(月) 12:20:05
オナ禁スレ大杉
82 ：('∀`)：2008/12/31(水) 18:39:47
オナ禁は至高
83 ：('∀`)：2009/01/05(月) 00:51:30
業者は通報
84 ：('∀`)：2009/01/09(金) 22:25:45
ひろゆきさんの個人サイトじゃなくなっちゃったけど、またこのコピペ貼りに来てくれるのかな〜？
85 ：☆：2009/01/10(土) 20:10:22
まろゆき
86 ：24：2009/01/24(土) 18:02:36
tttttttttttttttttttttttttttttttt
87 ：('∀`)：2009/01/25(日) 18:08:13
ココハニホンデスカ？
ワタシハネバダカラキマシタ
88 ：('∀`)：2009/01/29(木) 18:57:08
鬱
89 ：まるやま：2009/02/02(月) 12:27:05
俺も鬱
90 ：はち「adt」：2009/05/19(火) 00:49:27
あぁ…
91 ：('∀`)：2009/05/19(火) 08:52:25
>>1モテたいから
92 ：('∀`)：2009/05/19(火) 09:13:57
とりあえず禁酒4日目ｗｗｗｗｗｗ
一滴でも飲んだらだめだと今度は頑張る
93 ：('∀`)：2009/05/19(火) 11:03:17
うちの父親は100回以上禁酒してるから簡単だと思うよ
94 ：('∀`)：
何事も100点ばかり目指すからうまく行かない｡
70点で充分｡筋トレも自分を追い込もうとするから駄目｡続かない｡
軽くで良い｡少しで良い｡やらないよりはマシくらいに考えてやる｡
そうすればそのうち勝手にエンジンがかかってくる｡