水洗顔＋オナ禁でニキビ肌を直していくスレ

俺は小学４年生くらいからオナニーを覚えてしまい今まで猿と化していた。
お陰で肌はボロボロでニキビだらけ。色々な薬を試したが一向に良くならない・・・
そして気づいたんだ、オナ禁をして水洗顔をすれば昔の俺に戻れるんじゃないかって。

２ゲト

結果的に昨日から始めてるのでただ今オナ禁＋水洗顔一日目
とりあえず７月１１日まで粘ってみる。

今まさにそれを実行してるオイラが通りますよ

まぁ頑張れ、応援しとるぞ。

水洗顔ってなんだね？ビオレとか無しで顔洗うだけ？

オナ禁したって関係ない。
むしろストレスたまって逆効果だろうな。
皮膚科に行けよ

俺も猿みたいにオナニーしまくってるけどむしろ肌きれいって言われるぞ

水より塩洗顔が良いらしいよ。

ビオレでにきびが治った俺が通りますよ

水洗顔ってなんだよ？そんなんで汚れとれるのかよ？

その心意気乗った。
今日から頑張ろう(´・ω・`)
エロサイトのお気に入り削除完了。

>>11
熱すぎず冷たすぎない水(ぬるま湯)で
小まめに洗顔する
すると肌が綺麗になるらしい…。
あと爽快感あるキッツイ洗顔剤つかってる人はやめといたほうがいい
かえって刺激するそうだ。
あと前髪にワックスつけてる人は放置すると
前髪のワックス剤がニキビ刺激するらしい

※熱すぎたらだめなのは油が取れ過ぎるからね

小まめに洗顔しちゃだめだろ

寝る時間確保しれ

>>1もちろん湯シャンもしてるよね
オナ禁、湯シャン、水洗顔、このコンボで奇麗になれう

よくオナ禁って聞くけど、Ｈはどぉなんですか？

>>16実はしてないんだ・・・
他にやってることといえば枕に清潔なタオルを巻いて寝ることかな（一日ごとに交換）
ちなみに水洗顔は朝、夜の２回、日中油で顔がヤバイが我慢

>>18
昼に油が酷いならせめて一回位油取り紙で拭くなり
洗顔なりしたほうがいいんじゃないか？
俺の場合乾燥気味だったからあんまり参考にならないかもしれないけど

名前の855は気にしないでくれ

２日目。まだ特に変化ナシ

キモい顔の癖に整形以外無駄

３日目。なんか髪の毛が以前より柔らかくなってきた
昔からクセっ毛だったのに・・・、オナ禁の効果かな

賛同します！
俺も参加させてください。

だからオナ金なんてかんけーねーっつーの

賛同するよー！

がんばろうぜ！

４日目。なんか仲間が増えて嬉しいです。
今日スナック菓子を食べてしまいました・・・、お菓子はもう食べないと決めたのに残念です。
なんか以前より顔の油が減っています。
この調子でニキビも減ってくれると嬉しいです。

ティなで出したぜ
４日でギブorz

スナックの代わりにマシュマロを１日五、六個食べればいいんじゃね？
マシュマロはほぼコラーゲンだし。

マシュマロコラーゲンなの？？

さすがにオナ禁４日目となると辛いです・・・
今日は２回も寸止めをしてしまいました。

>>29どっかのスレでコラーゲンはニキビに良くないと書いてありましたけど、どうなんでしょ？

寸止めしてるようじゃ効果はかなり薄いんじゃない…？

>>32寸止めは一応今日だけですのでまだ何とも・・・
とりあえず早寝早起きのために１０〜１１時には寝ます。

>>31１００円でけっこう入ってるマシュマロとか３００円近くするコラーゲン栄養ドリンクを飲んだがまったく効果なし
もう買ってないよ

そんな事するより１週間に１回位パックとかエッセンスマスクしたり、
洗顔後にローション,乳液,保湿クリームしたり
を続けた方がいいんじゃない？

>>31

俺は昨日仕事だったけど仕事中妄想激しくて大変だたｗｗ
帰宅してからシコりそうになったからビリーしたｗｗｗ
あれやっぱすげーなｗ

今日は朝起きたけど勃ってなくて却って不安になったよｗｗｗｗ

洗顔料などの使いすぎでニキビ跡痕だれけになったものです。
洗顔料で治る人もいますが、若い人はまだ大人と違い成長途中であまり強くない肌のため
中学生や高校生のうちから過剰なケアをしてしまうと、肌がダメージを受けて逆効果になる恐れがあります。
だから、若いうちは水洗顔でいいかもしれません。

ちなみに、２ヶ月オナ減、水洗顔、湯洗髪、野菜ジュース１リットルを続けています。
写真で見比べるとそうでもない気がするけど、親に「治ってきたな」と言われました。

皆さんがんばりましょう

水洗顔＋オナ禁５日目。
顔の油が以前と比べてかなり減りました！
目標の１１日までもうすぐなので気を抜かないように頑張りたいです

オナ禁しても（射精しなくても）男性ホルモンそのものは分泌されるし精子は作られ続け、
射精されなかった精子は体内で吸収され、再び精子は作られる。

オナニーすると確かに男性ホルモン（正確に言うと、テストステロン）の”分泌量”は増加する。
このホルモンの９５％は精巣で作られ、この場合、勃起させるためと射精後の精子を再び作るために使われる。

ただ、テストステロンってのはノルアドレナリンなどの「意識を活発化させるホルモン」の分泌を高め、
性欲や、競争に勝つこと、結果を出すことなどの闘争的本能を強くさせる起爆剤みたいなもの。

そのため性欲だけではなく、興奮状態になっても分泌量は増える
　　　　　　　　　　　　　　　　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ちなみに、オナニーした後、倦怠感みたいなのがあるだろ？あれはこのテストステロンのせい。
これには気分を爽快にさせる精神作用があってそれが途切れたから感じる

要はオナニーしようがオナ禁しようがテストステロンの影響は肌にはない。
ただし、頭髪にはテストステロンの影響（厳密に言うとちょっと違う）が絶大なので注意


オナ禁で効果があったと皆が言ってるのは、テストステロンの影響ではなくタンパク質が肌を作る作業に回されたから。
体が肌を作る作業と精子を作る作業のどちらを優先させるかと言うと、当然『精子の方を優先させる』
つまり、過度に精子（タンパク質）を出しすぎて肌に回すタンパク質が不足してしまってただけだと思う

長文すまん

>>38

そいつぁなによりだ！！！！！！！

俺はなんだか血流がすごい活発になったような
希ガスｗｗｗｗｗｗ

オナ禁効果とはいえないかもしんないけどｗｗｗ

とりあえず俺は３０日目標にしてるから、
まだまだ先なんだぜｗｗｗｗｗｗｗｗ

30日ってww半年頑張んないと意味ないよ。
2月2日から試して今やっと完治。

でも洗顔はお湯の方が肌に優しいんだよね。
運動して汗かいた後にすぐ顔を洗うと皮脂が結構とれる気がするのは俺だけ？

肌荒れにはチョコラBB

>>40ありがとうございます。お互いがんばりましょう

水洗顔＋オナ禁６日目
目標の日までもうすぐです。なんだかもっと頑張れるような気がしてきました

湯シャン　って？　お湯だけでしゃんぷーってこと？
強い洗顔料使ってたニキビ面のおいらも　今日から参加します。

小2くらいからオナニー覚えて一日二回ペースぐらいで二十歳までやって来たけど

綺麗な美白肌が自慢だな


洗顔？んなもん夜か朝に風呂入るときだけよ

>>41

まじでか！！！！！！！！１１１１
まあとりあえずは３０日がんばってみて、その後どうするか検討するわｗｗ
ありがとｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>44

もうすぐだねー！クリアしてみて、そんときの気持ちで
続けるかどうか考えてみようぜｗｗｗｗ

じゃなーﾉｼ

抜きません。(０日)

>>47３０日頑張ってくださいね＾＾

水洗顔＋オナ禁７日目

やっと目標としていた一週間が達成できました
今まででオナ禁は一週間が最高記録だったので今度はもう一週間頑張ってみようと思います

えと一週間試してみての成果ですが、
・髪質の変化（以前より少し髪質が柔らかくなってきました）
・寝起きの変化（ダルさが無くなり気持ちよく目覚められるようになりました）
・顔の油（以前と比べて大分減りましたがまだ少しあります）
・目の変化（昔から一重だったのですが最近両目が二重化しつつあります。極わずかずつではありますが）

です
水洗顔は２週間らへんから「はたけ」が凄くてヤバイらしいですが乗り越えて見せます
ちなみに今日から湯シャンを始めました

目うpしてみろよＷ

OXSYの顔洗うやつ効くで!!

>>49
はたけって何のことだ？
とりあえず頑張ってるみたいだから応援するよ
俺もオナ禁参加してみよっかな
まずは三日目標でｗｗ

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>>49

ありがと！がんばるｗｗｗｗｗｗｗ
未だ生存中だが今日の朝はたちがひどかったｗｗｗ

かくいう>>49は継続？？？

>>52「はたけ」というのは水洗顔した後に顔についてる細かくて白いものです
一緒に頑張りましょう


>>54とりあえず継続してみます
今日はやたらムラムラしていますが・・・

しこって顔に出ないやつがうらやましいぜ【ゼロ日目】

オナ禁＋水洗顔８日目

もみあげらへんが痒くて爪で擦ってみたら皮膚と汚れみたいなのが付いてて驚きました
擦ったところは他の肌より超スベスベしています
・・・汚い肌がめくれて綺麗な肌が出てきたのかな

脂取り紙使い過ぎて肌が乾燥してエライ事になった！

今ちゃんと洗顔して化粧水タップリつけてる。

水洗顔6ヶ月くらい経ったが、またポツポツできてきた。
よくなって、調子こいて夜更かししたせいかも…
やっぱ12前には寝たほうがいいね。

水洗顔＋オナ禁９日目

なんでしょう最近肌が荒れてきてます・・・
２週間近いからきっとしばらくは荒れるでしょう

>>59,60
肌の段階によってはもう水洗顔やめたほうがいい
水洗顔は皮脂が異常分泌してるときは有効だけど正常に戻ってるのに続けても意味ない
下手するとニキビが出来るだけ。夜だけでも洗顔した方がいいぞ

>>61
サンクス。でも夜は石鹸で洗ってるからたぶん大丈夫。
それよりオナ禁ができないのがやばい。なんだよ、この性欲…

石鹸できれいに洗って、石鹸をきれいにすすいで、肌を清潔に保ち、適度にﾇｲﾃ、ストレスためないようにしたほうがききますよ

そう、そして食生活の改善と規則正しい生活、何事もバランスが大事

小4か、大したもんだ

>>63　俺は抜いたら即猿顔に戻った。

水洗顔＋オナ禁１０日目

エロ禁はしていませんので普通にエロは見るのですが興奮はしても抜こうとは思わなくなりました

ニキビ・ニキビ跡・隈・アトピーの四重苦を背負うオレが来ましたよ、っと…

オレもとりあえず一週間水洗顔・7月一杯はオナ禁(特にこっち)をしようと思う

香料入りせっけん等を使ってる人に

つ□なるせのせおと

１１日目。オナ禁しすぎは体に良くないような気がして抜いてしまいました
１１日ぶりだからか尋常じゃないくらい精液が出ました


・・・やっぱり抜かないほうがよかったかな(´･ω･`)

また、オナ禁をはじめるようであれば一緒にがんがりましょう！

>>71はい、また今日から始めたいと思います
一緒に頑張りましょう！


・・・あぁ明日の朝は油がギトギトに

ああああああああああああああ
既に顔中に油があああああああ

おまんこにぃ！早くおまんこにおちんちんぶちこんで下さいっ！！

中出しして〜っ！！子宮の奥に貴方の精液ぶちまけてぇ！！

ほら見て…おまんこから精液出てきたよ？
こぉんなにでちゃったんだぁ〜。

あっ！ぁはぁっ！！んぉっ！！おぉっ！奥までくるぅぅっ！！

両方2ヶ月ぐらい続けてる
鼻周りのニキビは改善された。油はあんまり変わらなかった。
朝に強くなったのは2日目から出る。これには驚いた。
だが頬・・・というより頬骨の所のニキビが増えた。
治らないし少しでもこするとはがれたりで・・・。
同じ体験した人いる？

赤みは美白したら目立たなくなるとかないの？

>>75
頬に出来たニキビが跡になって今すごい後悔してる
悪いことは言わないから、皮膚科へ行け

>>76
とりあえず、皮膚科へ行った方がいい
市販のそういうヤツは成分が弱すぎてたいてい効かない

禁欲・水洗顔生活〔1日目〕
何か禁欲したってだけで聖人になった気分だ
そしてアトピーの調子もいい
水洗顔…なかなかいいかもしれないな

まだやって2，3日しかたってないんだけど半身浴いいと思うよ。
水洗顔しながら半身浴してるけど毛穴の汚れも取れるしニキビ減ったと思う。
俺は風呂短いほうだから長時間入ってるのは辛いけどその分相応の報酬があると思うよ。

15日のオナ禁をしたけど
5日目ぐらいから
大きなニキビには効果があった。
油にも効果があった。
でも7日目ぐらいから口の周りに小さなニキビがいっぱい。
15日後に射精後、口の回りからでるのが収まった。
ありがたいことに1回の射精ぐらいで、その後大きなニキビ、油が出ることはなかった。

2週間周期の禁オナを薦める！

半身浴を
1週間ほど毎日30〜40分、1リットルほどの水分をちょびちょび飲みながら、やっていたところ、
首裏にニキビが驚くほど多発してからやってない。
絶対に半身浴が原因だ。

やめたあと、多発することはなかった。

オナニーと肌は関係ない

>>70いえいえ
ストレスも危険ですので遠慮なく写生するべきだったと

水だけにしてからアゴとか頬に垢みたいなのが大量発生したのだがどうしたらいい

http://www.shizensui.com/

http://albertsu.hp.infoseek.co.jp/

>>78半身浴やってたんですが、、、（超時々）
たしかに体中の毒素が出てる感じがしていいかんじです
今は時間がるときしかやってません

>>70だったら出してよかったです！
なんか今日は前日抜いたのに肌が良い感じ（とても汚肌ですが）


水洗顔12日目　オナ禁一日目
全然カンケーありませんが新潟県に住んでいたので震度６強直撃
今日は風呂はナシらしいです
・・・水があれば洗顔はできるッッ！

4年生って遅くない？
おれ2年生からだぞ。
一日20回してたな、精子でないけど。

皮膚科の薬って効果ある？
なんか余計悪化したんだけど・・・

半身浴で毒素なんて出ないｗ

水洗顔も春までで、夏は洗顔フォーム使って朝夕２回くらい洗いなよ
プールに行ったり外出たりするんだろ

んで洗ったら化粧水をコットンではたいて乳液をうすーく塗り込む
めんどくさいから今はやってないけどニキビはできない

半身浴は新陳代謝を良くするんじゃなかったっけ
それでターンオーバーが正常に行われるとか

僕も昨日から始めました！！
皆さんヨロシクお願いします

僕の場合はニキビとかじゃなく小４くらいからやっているんで癖を直そうかという考えです
ちなみに今中３です
ストレス溜まるとやりたくなるのでストレス溜めないようにがんばります！！

自分を慰めるのに時間をとられると青春が早く過ぎて行きますなあ。
なんとしてでもこの脳内麻薬を克服しないと（汗）
オナ禁を持続された方々は欲求にかられたときの対処法を伝授してくださいませ。
よろしくおねがいします。

まちがえた。ごめんなさい。

>>90
何でもいいから好きな歌を脳内再生
不思議なことにオレはこれでムスコがおとなしくなった

あとは筋トレとかｗ

>>86
皮膚科って言っても、それなりに腕のいいとこに行かないと意味ないんだぜ？
とりあえず評判のいい近めの皮膚科をググるか誰かに聞け

1じゃないけど、どっかに報告してないとすぐに禁欲が破れそうだから毎日自己満足で報告させてもらう…すまない

禁欲＋水洗顔生活〔2日目〕

まだ2日目なのに抜きそうになる
なんとか我慢したけどね…
オレの性欲はどんだけ強いのかと小一時間(ry

なんか今までは隈と普通の皮膚の間にシワみたいなのがあってすんごい隈が目立ってたんだけど、心なしかそれがなくなった気がする

>>87そんな毒塗ってたら直らんだろうなあ
ヴァカはこなくていいって
テメエだけキモグチョで続けや

95 名前：('∀`) ：2007/07/16(月) 22:39:08
>>87そんな毒塗ってたら直らんだろうなあ
ヴァカはこなくていいって
テメエだけキモグチョで続けや

95 名前：('∀`) ：2007/07/16(月) 22:39:08
>>87そんな毒塗ってたら直らんだろうなあ
ヴァカはこなくていいって
テメエだけキモグチョで続けや

97 ：('∀`)：2007/07/16(月) 23:08:57
95 名前：('∀`) ：2007/07/16(月) 22:39:08
>>87そんな毒塗ってたら直らんだろうなあ
ヴァカはこなくていいって
テメエだけキモグチョで続けや

http://onakinbaka34789.blog113.fc2.com/
当ブログで１００日オナエロ禁をするレースをしてます
よかったら来て下さい

http://onakinbaka34789.blog113.fc2.com/
当ブログで１００日オナエロ禁をするレースをしてます
よろしくお願いします！

>>94一緒に頑張りましょう

水洗顔１３日目＋オナ禁２日目
ヤバイ、一昨日抜いたばかりなのに抜きたい・・・
エロを見ているが絶対抜かない！

>>101
はい、よろしくお願いしますm(__)m

禁欲＋水洗顔生活〔3日目〕

エロ画像を見たが抜かなかったオレに乾杯…！

うほっ、肌の調子もなかなかいい
顔表面の油分が化粧水とかをつけてた時より減った上に、アトピーである目の周りも赤みがなくなった

>>92
試してみます。ありがとうです。

＞＞１０１そんなの見てるようじゃちっとも直らんで
抜かないストレスもたまる品

脂性がひどいからおれも今日からオナ禁しする。
何か変化があったり、抜きたくなったら書き込ませてもらいますね。
ちなみに水洗顔は５ヶ月以上やってるが悪くは無いと思う。

あ、油田抜いたんだｗｗｗ気持ちよかった？
俺はもうすぐ２週間。立ちはするけど、抜きたいという
気持ちがあんまりないなあ。

>>101
なんかオナ禁してからリセットすると、反動がすごいらしいね。
２−３日抜いてから、またオナ禁した方がいいんじゃない？

　↑
悪魔のささやき

>>106３日前抜いてしまいました・・・
オナニーしてない体に慣れていたのか翌日体がとてもダルく油は出るわで大変でした
でも１１日オナ禁した直後のオナニーはめっさ気持ちよかった

今は油が以前のように減ってきてます
もうこれからはできるだけ抜かないようにしようと決めましたが悪魔のささやきで既に決心が揺らぎました

>>98

いや>>87の言ってる事は大分正しいよ。水洗いだけでニキビが治るわけないじゃん。あとはビタミン、野菜をとって１０時〜２時の間は絶対寝る。１０時に寝て６、７時に起きる生活を続ければニキビなんてできん。

仙道｢さあオナ禁しようか｣

禁欲＋水洗顔生活〔4日目〕

今日はそこまで抜きそうにはならなかったんだぜ

ちなみにオレは今、ニキビはないがニキビ跡がすごい
あとはアトピーと隈が…ね…
まぁこの3つも今は調子いいんだけど

>>108ふ〜ん
じゃあ化粧水や洗顔料や石鹸とか毒使えばいいんじゃないか
自由だしね

おはよー。

とうとう２週間たったよ！
なんていうか、行動が機敏になったような気がする。今までごはん
食べても食器洗うのめんどうで水だけつけてたのが、
「あんま時間かかんないからあらっとこ」っていう
気持ちになるんだよねー。


>>107
> でも１１日オナ禁した直後のオナニーはめっさ気持ちよかった

そかー！やっぱ気持ちいいのか・・・・・。決意が揺らぎそうだぜ。
でもがんばるんだぜｗｗｗ

俺はオナ禁＋水洗顔４日目だ
正直オナ禁はきついがニキビあとが結構薄くなってきたｗｗ
あと、昨日は半身浴もやってみたが途中で暇になったからやめてしまったorz

エロイの見てトランクスが少し濡れるだけで、ニキビって出来るんですか？
あと、寸止めもだめなんですか？

俺はオナ禁やめたらすぐニキビが出た。
オナニーはやっぱやばい、寸止めもその後のむらむらに耐えられん

半身浴って何分くらいやると効果があるんだ？

>>116
時間よか汗の量じゃね？
ちなみに俺はヒマな時でも30〜40くらいにしてる。
一時は無理orz

ミスった。
一時間は無理、の誤植プレイだ。

半身浴は暇なのがネックだ。
30分も何もしないとか時間がもったいない気がして

真空パックに入れてiPodとか携帯持ってくと良いぞ
時間がすぐ経つze

水洗顔１５日＋オナ禁４日目
やべぇ、最近調子が良い
昨日らへんから良くなったきた気がするから気のせいかもしんないけど・・・

さて問題は明日。
髪が超伸びてて床屋に行くことにしたんだけど顔を剃るときおやっさんが何が頬に塗りたくるんだけど
それが心配で怖い
水洗顔中になんか塗ると次の日はやばいからなぁ・・・
でも断る勇気もないし

>>117
サンクス、今度やってみる

>>121
確かにあれは怖いな…
特に荒れるわけでもないが謎の異物を肌につけられたってだけで怖い

禁欲＋水洗顔生活〔5日目〕
うん、肌の調子はいいんだけど…欲がたまにすさまじい勢いで湧いてくる…
誰かどうにかしてくれ！

すみませんけど、>>114の質問を教えてもらえないですか？
最近、初めてオナ禁し始めたので分んないので知りたいのですが…。

>>123
http://www.google.com/webhp?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8

風呂入ってる時暇って方
ツボ押しやまぶたの脂肪落とし、小顔運動オススメです
ニキビや体にも良いですよ。

とりあえず生存しているけど、今日の朝立ちはやばかったｗｗｗｗｗ
なかなか収まんなかったんだよ＞＜

俺は半身浴するときはマンガを読んでるなー。濡れちゃいそうなんで
雑誌だけど。

>>123
うーん、えろい気持ちになって先走ってしまうと、写生の際の３分の１くらいは
男性ホルモンが分泌されるみたいなことはオナ禁サイトで言われてたり
するけど、にきびができるかどうかは実際どうなんだろ。

オナ禁３−４日目くらいはエロい妄想が収まんなかったりしたけど、
そんな影響はなかったかな。

参考になるかどうかわかんないけど。

>>124、>>126ありがとうございます。

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　　　　{i ,' .:::〃:::::ﾚ'　.:／:::::::: !　　|l　　 ＼　　　　　ヽ､　ﾘ
　　　　ゝ| .:::i :::::;ｒ　.／.::::::::::/l　　 |_!　　　 ',.　　　 　 ', ヾ､
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　　　　　 ヽV 〃　.:　:::::/::::::::::レ　_,. -─ ''　'' ヽ　　　　 V
　　　　　　 /ﾚ! 　.:　::: ,'::::::::::::::レ'　　　　　　　　＼　　 　 ヾ ｰ- ､_
　　　　 　 /ｲ!　　　 :: :l::::::::::::::::|!　　　　　　　　　　ヽ　　　　Vヽ 　 ﾞi
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　　　　　∠ -─-＜,,,,,,;;;;;;;;;;;;;;;/,;;;;;;;;;;;;l;;;;;;;;;;l;;;;;;;;;;|　　　　 ヒニ._li ;;;T -､　／
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　 　 　　　 ＼;::;,'　　　　　　 /　　　＼;;;;;;;;;;;/,;;;;;;;;;;;;l 　　　 /　　　 ￣￣
　　　　　　　　`ﾊ　　　 　 　,'　　　　　`ｰ-､;;;;;;;;;;;;;;;;;;V　　ヽ
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　　　　　　　　 !　　 `ヽ､ __ゝ　　　　　　　　　`ｰ-､;;;;;;;「￣
　 　 　 　 　 　 | 　　　　　　｀ ‐-　　　　　　　　 　 ＼;;',
.　　　　 　 　 　 ｌ　　　　　　 　',　　　　　　　　　　 　 　',
　　　　　　　　　 !　　　　　　 　', 　 　　　　　　　　　　　!

禁欲＋水洗顔生活〔6日目〕
…抜いてしまった／(^o^)＼
7月中は抜かないと誓ったのに…!!クソォォオ!!!
…オラ夏休み中(明日から最終日まで)は絶対に抜かねぇぞ…
抜いたら…とある多大な罰を自分に与えよう

P.S
牛乳うめぇｗｗｗ

ちょっと現実逃避したいことがあって夜中抜いてしまいました
さて床屋に行ってきました
シャンプーは顔に付き捲るわ、タオルでゴシゴシ顔を擦るわ、変な液体顔に塗るわで最悪でした
しかも切りすぎ！長めにっていったのに・・・

>>131
不憫な…
次回からは美容院行くと良いぞ
美容院なら顔剃もやらないし、洗髪も丁寧だ

>>131　残念だけど、これじゃ一生治らないね。
　　　決心が直ぐ揺らぐ男程情けないもんは無いね。
　　　良い事教えてやる。
　　　ペ●スの裏側の付け根を押さえると射精しない。
　　　肌の粘膜を作る亜鉛が放出されずに
　　　快感だけが得られる方法なんだが。勿論寸止めとも違う。
　　　まぁ、行為後５時間位は油が出るとか頬がこけるとかあるが、
　　　肝心の精液が出ていないので、
　　　その日中に元に戻るからリセットでは無い。

恋愛新自由主義が蔓延し、恋愛における格差社会もかなり深刻です。
一生童貞処女に終わる人が増えています。こういう人達のことを「恋愛プア」と呼びます。
また恋愛市場そのものから退却して（退き篭って）しまった人達のことを
「恋愛ニート」と呼びます。
恋愛ニートには原因によって様々なタイプがあります。恋愛市場での長期の恋愛貧困状態、
すなわちあまりのモテなさによって恋愛意欲を徐々に喪失した者、なんらかの発達障害や
対人機能障害をかかえるために恋愛市場そのものに参画できない者、過去の失恋や男女関係
のトラブル、性的虐待等々によって恋愛への基本的信頼を失ってしまった者、二次元の世界
の仮想的な恋愛関係に没頭して現実の恋愛市場に全く無関心でいる者・・・
財政を食い潰す将来性の無いこれら恋愛プア、恋愛ニート、恋愛障害者に対する早急な処分策が望まれるところです。

ぶっちゃけ
オナ禁もロクに出来ないような理性や性欲の人が1年オナ禁しても効果ない

参考になるかわからないけどちょっと言っておこうかな。

オナ禁ってのは我慢しまくってやるものじゃないのでは？

エロとかを見ないようにして
考えないようにもして

万が一性欲がわいてもぐっと我慢できる。

それが大事なんじゃないのかな？

あと退屈なときに人は抜きたくなる。
性欲を沸き立たせない生活をしなさい。

そうすれば彼女できるし、自然に抜かなくなる

皆さんのおっしゃるとおり今まで自分は自分に甘かったようです
昨日抜いてしまって図々しいかもしれませんがまた今日から始めます
皆さんに言われたからか
なんだか本気で今回は長期間いける気がします

エロまで見なくなったら男として生きてる意味がないような・・・
とりあえず俺も今日からオナ禁始めよう。保育園児のころから頑張りすぎたからな。

>>138
136だけどね。

エロを見ないってのは本当に大事だと思うんだ。
オナ禁ってのはそれぐらいの意思がないとできないと。

あとオナニーはだめでセックスはよいっていう話も聞くけど
そこんところはよくわからない。

とりあずは携帯、パソコンのエロ動画、画像を消す。

↑これ重要。

そしてつねに何かするようにする。
読書でも勉強でもね。

ただオナニーは絶対悪ではないことをお忘れなく。
ただ悪いことは多いと思うけど

がんばれ

>>137オナニーしたってまた溜めればいいんだよ
気にするなや
シャンプーくらい断れや

こんちはー。

ｱﾁｬｰ、抜いちゃったのかｗ
でもま、エロいことはどうしても頭に
浮かんでくるだろうし、仕方ないとこもあると
思うよ。

抜きまくってた頃に比べれば、少しずつでも
漸進してると思うし、また心機一転がんばろうぜ！

お前等肌を気にするからにはローションとか使ってるんだろう？
だったら手にローションを取ったら顔につける前に
数粒のミョウバンを溶かして使え。殺菌作用があってかなり効くよ。
収斂作用もあって夕方になっても毛穴が広がらなくてよい。

ちなみにミョウバン溶かした水を脇とか足にスプレーで吹き付けておくと
匂いがかなり抑えられるのもいい。安いし。


ま、肌に合わないと思ったら即使用中止ね。

>>140−141
うう・・・お２人のレスが嬉しすぎて心に染みます
ありがとうございます、また頑張ります

オナ禁今日で二日目。さっき炎天下の中歩いてエロ本買ってきた。だが使わない。
俺って修験者だ

小学一年の頃からちんこいじりをやらなかった日が一週間も続いたことがない俺も今日からやってやる！
オナ禁開始だ！！
まずは一日目！頑張るぞ！

>小学一年の頃から
ｵﾅﾌﾟﾛだな。
オレは小5からだし一時期部活があまりにもきつ過ぎて数ヶ月ｵﾅ禁状態だったか。

昨日は寝てしまって書くの忘れた…orz
一昨日抜いてしまったので昨日を1日目としてリセットします

禁欲＋水洗顔生活〔2日目〕

なんかオレってずっと乾燥肌だと思ってたけど、どうやらそれはまぶたのアトピーのあるところ限定みたいで混合肌なようだ
汗かくとすぐてかって気持悪い感じになる

あぶらとり紙は買ってないから水洗顔とメガネふきで粘るか…


質問:ローションとか化粧水は目の周りもつけますか？
それとも目の周りはさけてつけますか？

初めまして。
いきなりの質問で申し訳無いですが、
�@食生活
�A睡眠
�B煙草
�Cオナ
�D便秘
どの順で肌に悪いのですか？

>>143
がんばろうぜ！

>>148
個人的には

�A睡眠
�@食生活
�D便秘
�Cオナ
�B煙草

の順番な希ガス

ただし煙草は吸ったことないからわからない(；＾ω＾)

二日目だ！
今日もがんばるぞ！！

>>148
ここは敢えて言おう、


わ か ら ん か ら 全 て 改 善 汁

>>152

全部いっぺんにやろうとすると大変なんだぜ！
俺も睡眠不足は一番お肌によくないと思うお

>>147
めがね拭きって・・・・大丈夫なん？

実は睡眠より便秘の方が影響ある件

オナニーは週1程度なら問題無いよ
下手に我慢すると、ストレスで逆に出来る

ロリコンの俺も参加するぜ！
肌と同時にょぅι"ょ好きも直ればどんなにいいことか

とりあえずゼロ日目

にきびは治ったが、今度は乾燥肌になってしまった。

>>153
繊維が細かいからなんたらかんたら、と聞いたことがある
実際にメガネふきで顔をふくと結構あぶらとれるんだぜ

水洗顔１９日＋オナ禁２日目
なぜだ・・・床屋で顔剃った日から肌の調子が良い
汚い肌が削れてしまったのか？
でもこれから酷くなったらｵﾜﾀ＼(^o^)／

えっと水洗顔１９日目になると油がほぼ出なくなりました
昔は目を大きく見開いても一重だったのに最近目を見開くと両目二重になってます
ちょっと感動(´･ω･`)

>>156
ロリコンは治さないと俺みたいに実の娘にハアハアすることになるぞ

えーと、確認なんだけど。
水洗顔って顔に石鹸なんかの強い刺激を与えないのが目的だから洗顔クリームとかもＮＧ？
一日三回以上もやりすぎだからアウト？風呂のお湯で顔洗うのもダメ？
あくまでパシャパシャかけるのが良いんであって擦り付けるようなのはダメ？
よくわかってないしググれないから困ってる、お願い。

せっかくミョウバンネタを振ったのに誰も反応してないじゃないか！
寂しいじゃないか･･･(；ω；)
アレか!?参考になるものがないからか!?

↓参考
ttp://www.ueda.ne.jp/~wkoide/skincare/sisei_bihada.html

ブサイクが何しても無駄無駄

俺は一日２回くらいオナッてるが肌はテゥルテゥルだ♪

>>159
頑張れ〜応援してる。
俺も頑張ってるよ。

>>159
二重羨ましいな〜。
俺も頑張らないと…元々一重だから二重にはならないかもしれないけど目つきの悪さだけは…

>>166
目のパッチリ感はマッサージでもなんとかなるぞ
こめかみを軽く抑えて深呼吸汁
あとは顔しかめたり目ぇ見開いたりを繰り返すべし

ｵﾅ禁4日目、水洗顔7日目、ついでにﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ4日目
T字にできていたニキビらがうそのように消え、鼻の黒ずんだ毛穴も目立たなくなり、肌もすべすべになった
しまいには親父に、最近かっこよくなったな、とまで言われる始末。うほっ・・・
肌と毛穴にはﾋﾞﾘｰが一番効いている気がする。スレチだけど。

禁欲＋水洗顔生活〔3日目〕
夕方寝たら油がひどかったので石鹸で顔を洗ってしまった
まぁ…いいか…とりあえずオナってないだけマシだな
リセットしてからは全くムラムラしなくなったから不思議だ

明日からはまた水洗顔のみに戻るんだぜ

水洗顔オンリーで一ヶ月やってみた！！（クリーム、化粧水すらなし）
結果は、お肌がツルツルってほどではないがそこまで凹凸が目立たなくなった。
ちなみにオナ禁はしてないwww一日一回はしたけど関係ないのかな…

オナ禁今日で三日目だ！心なしか体の調子がいいような気がする！
水洗顔はやってないけどそれも効果出てくるかな？

くっはぁ、さっき鏡を見たら肌きったねぇ・・・
とくに顔の左半分、あと鼻の黒ずみがヤベェ
直ってきたと思ったら俺の勘違いだった・・・汚肌のまんま
俺結構ネガティブで毎日ニキビのことで悩んでる
ストレスがいけないのかなぁ・・・

あと全部消去したつもりのエロ動画が４つ新たに発見したのでそれも消去

オナ禁８日目‥限界だ‥！！寝るのが怖い‥夢精するんじゃないか‥

おなっても肌の調子変わらないよ。
大体一回オナったからってそれほどホルモンバランスに影響が出るとは思えないし。
放出されるたんぱく質だって微々たる物でしょ。
一番重要なのは適度な運動と、睡眠だよ。

とりあえずかの有名なオナ禁成功者のＨＰ貼っとく



ttp://light.kakiko.com/sionta/index.html

>>168

ビリーは汗だらだらかくからたぶんすごく良いと思うよ！

俺も中学生の時、ニキビに悩んでた時期があった。
なくすために洗顔の後に、ローションとかつける。
後、皮膚科とかいて薬もらう。
だけど糖分とかとるとすぐにできてしまうので、菓子はとらないほうがいい。
睡眠は確実にとったほうがいい。これ鉄則。
俺それで治ったから、てか今も工房だから続けてるよ。

>>172
オレは右頬が一番ニキビ跡酷いよ…
オレもわりと最近までネガティブに考えてたけど、「もういい！人生楽しんだもんがちだ！」って開き直ったら結構肌の調子よくなったZE

禁欲＋水洗顔生活〔4日目〕
今日は部活で汗かきまくったんだぜ

今までの反動かしらんが無性にムラムラしたが、抜かなかったよジョニー

とりあえず最近HP消費が激しいことばかりなので今日は9時までにはベッドに横になろ…

ロリ絶ちオナ禁水洗顔　１日目終了
目立った変化は無し(当たり前

>>160
娘さんを僕に下さい
そうすれば全て問題解決…か……？

毛穴のクロズミってどうしたら治る？

水洗顔って、脂が固まったのを「テカリがなくなった！」と勘違いしてるだけなんじゃ・・・
だから一時的に改善されたように感じても、毛穴が詰まった状態なんだからすぐにニキビができるとか。

ちなみに俺にとってカレーを食うことはオナニー一回分に相当するので、食べ物にも注意しなくてはいけない

>>160>>179
ちょｗｗｗｗ

>>180
何か毛穴パックみたいなのすればいいんじゃまいか？
オレは皮膚が痛んだだけで何の効果もえられなかったけど、人によるだろうしね

>>181
とりあえず今んとこはニキビとかできてないな

よし、今日から菓子も制限するか
食っていいのはどれか一品目のみ
流石に何も食わないと、今ある菓子が全然消化されずに親が困るだろう

オナ禁四日目だ！今日もがんばるぞ！！
水洗顔も始めたぞ！

>>174
まぁそれは人によるな
オレは確実にオナると肌に出るタイプだ…

禁欲＋水洗顔生活〔5日目〕
夏休みに入った途端あまり性欲が湧かなくなったと同時にその強さも弱くなった希ガス
おそらくオレは強度のストレスを感じると性欲に逃げ出そうとするタイプなんだな…
とりあえず肌はあぶら以外調子がいい
まあそのあぶらもメガネふきで1日に一回くらい顔をふけば問題ないんだが
余談だが、>>175のサイトを見てやる気がぶわっと湧いてきた
もうね、夏休みなんてケチなことは言わないよ
一生涯オナらねぇ！
そんぐらいの決意でオナ禁にのぞむことにする

俺も久しぶりに参加すっかな。
オナ禁マラソンでは１ヶ月で減オナには成功したがまた最近乱れてきた感じ（´・ω・｀）
俺は肉食うと効果率でニキビできるからすっかりベジタリアンになっちたよｗ

あｗ　高確率だ・・・ＯＴＬ　取り合えずよろしく

炉絶ちオナ禁水洗顔　二日目終了

二日だけなのに精巣が破裂しそうだよう…！
ま、一週間目標に頑張ってみます

今日で５日目だー
我慢出来るもんだなｗ何か朝起きられるようになったかも
水洗顔は効果が分からないや、もう少し続けてみよ。

ギャツビーとかの洗顔ペーパー(?)みたいなのを日中に使ったら水洗顔の意味ないかな？

何してもキモメンはキモメン
元が悪いんだからな

洗顔ペーパーはスースーして肌に悪そうだから体だけやることにしてる。
あとやっぱ汗かくのがいいね。運動でも何でも。
昨日半身浴したんだが肌がつるつるすぎてマネキンみたいだった。鼻の黒ずみも汗かいて軽く鼻こするだけで結構とれる

俺最近かなりやばい・・
試験週間と重なって毎日しこってた・・
もう左の頬はにきびしかない。
オナ禁して治す！

俺もやばくなってきた
オナ禁するぞ！

>>191
サンクス！

禁欲＋水洗顔生活【6日目】
とりあえず汗をかいた後の処置を色々研究せねばならないと思った
運動とかをして汗をかくと、ニキビ跡とかの調子はよくなるんだけど、アトピー部分(目の周り)は悪化する…
今日半身浴を30分ちょっとやってみたけどそれが顕著に現れた

(今日もあったのだが)明日も部活の自主練があるので、ちょっと実験してみよう

オナ禁も水洗顔と同じで効果が実感出来るまでにストレスたまるし時間がかかる。
一番いいのは射精しなくても１００倍くらい気持ちいいアナルオナニーを実践することだ。
はっきり言って、ドライオーガズムを得られるようになれば普通のオナニーなんてバカバカしくてやってらんないぞ。
もちろん目もパッチリ髪の毛ツヤツヤ肌ツルツルになる。
初心者は綿棒から始めてみろ。
ttp://johu.at.infoseek.co.jp/anany/top.html

炉絶自慰禁水洗顔三日目終了

寝起きがよくなったのは今のところの一番実感が持てる成果
続ければ他にもきっと良いことがあるハズと思うと楽しみだ

オナ禁三日目かな？？
ある程度なれると1週間までは余裕なんだがやっぱり2週間がやばいんだよな（´・ω・｀）

水洗顔２３日＋オナ禁６日目

オナ禁で一番危ないのは一週間過ぎた辺りから２週間までの間（個人的に）
とりあえず明日で一週間だから今日リセットしないように頑張る

６日目まで来た
たまに来るムラムラを抑えられれば結構いけるもんだね
体のニキビはなかなか消えないなあ

禁欲＋水洗顔生活【7日目】
ついに一週間達成！
よ〜し、この調子で「オナニー？何それ、おいしいの？」っていう境地に辿り着いてやるぜ！

今日は汗に、こまめにふくこととあぶらとり紙・濡れタオルで対応してみた
まあまあな結果
とりあえず昨日とかよりは全然いいけどね

〔オナ禁による影響〕
・髪が汗をかいてもベタつかなくなった
柔らかくなったかどうかはわからないが
・朝の寝起き時の不眠感がかなり少なくなった
・朝だちを毎日のようにするようになった
前まではたまにしかならなかったのに…

ミスったぜ…

自分は2年前までオナ猿で、一時期は毛穴から白いのがニュルッと出たこともあって、
コレはやばいと思いオナ禁＋洗顔に加えて、大豆製品（納豆、豆乳）とチョコラBBも
併用したら3、4ヶ月で肌キレイって言われるようになったよ。

大豆とチョコラの効果の大きさはどれくらいかわからんけど、参考にどうぞ。

ロリ駄目！絶対！　オナ筋水洗い四日目終了

夜更かしもしないようにしないとな…

4日目っと。
エロ関係の物は結構前に捨てちまったし単純にパソコンでエロサイト見なきゃいいんだよな〜

一週間達成！
昔と比べて一週間は大分楽にクリアできるようになりました
でも２週間までいけるかどうか・・・
いつもココらへんでリセットしちゃうんですが

キモイ顔は洗ってどうにかなるかよｗ

ちょうどオナ禁を初めて１年くらいになるがこの１年で抜いたのは１５回未満なんだが顔はすごく綺麗になったぜ！が、顔の脂は改善されてないぜまだ！

やっちまった・・・
すげーエロい夢みてそのあと起きたらムラッときてやっちまった・・・
０日目。

彼女の家にお泊りは危険だ…
危険すぎるぜ…
親御さんに見つかるとマズイから、顔もワックス付いた髪も洗えねぇ…
明け方までセクロスでオナ禁どころじゃねぇ…
向こうは遠慮なしに顔べたべた触ってきやがるし…

翌日には顔面べとべとぼつぼつで＼(^O^)／

禁欲＋水洗顔生活【8日目】
さぁ、2週目もシコって…げふんげふん、しまって行こー！
本日は午前中は服を買って、午後は地域の祭りに行ってきましたよ、ええはい
小学校ん時の友達とかに会って軽く鬱だ
まぁ以前(オナ禁以前)よりはマシになったとは言え、まだまだ酷い有り様だからなぁ…
特に女の子とは何も話せず目も見れず、その場からさっさと退散する始末…
来年は汚肌を卒業して楽しんでやんよ！
っつっても来年は高1だからみんなもう来ないかもだけど！…orz
ちなみにオレは私立男子校に通う厨3なんだぜ(´・ω・｀)

今考えたんだけど日焼けしてニキビの色と同一化の肌にすればいいじゃないか

>>211それなんて俺？
まあ、日焼けしたって冬にひどくなるだけだからやめとけ。

>>211-212
地黒の人羨ましいよな…

沖縄県民の俺が来ましたよっと

りせっと〜
まぁ〜気楽にやります

オナ禁は逆に精子に影響が出るから
定期的(毎日でも)射精した方がいいって
性特集のテレビで泌尿器科医が言ってたな。
精子の動きが弱まって、子供を作りにくい精子になってしまうんだとさ

>>216
日本医療の被害者め

禁欲＋水洗顔生活【9日目】
携帯をいじってて、たまたまエロイのを見てしまっても抜かないよう我慢できるようになったよジョニー

あぶらがあぶらとり紙使わんとわりとヤバい
まぁ今日は外出しなかったから使わなかったが

最近、初期段階ではよくなったように見えたくまが再び悪化してきた…
はぁ…鬱だ…

オナ禁９日目
いつもここから抜いちゃうんだよな

禁欲＋水洗顔生活【10日目】
昨日までは「化粧水とかの保湿しないから」、と軽く優しく撫でるように洗ってたんだが、今日からもっと「汚れは落とす！」って感じでゴシゴシ、とまでは行かなくとも以前よりは強めに洗ってみた
したらこっちの方が調子がいい
水洗顔は保湿とか考えてかるーく洗うよりちゃんと洗った方が効果があるみたいだ

>>216
オナする動物って人間以外いないだろ。
そして毎日セックスする動物はいない。
そうすると自ずとその医者の狂言だということが分かる。

禁10日になるけど全くニキビ治らない しね

そもそも子供作る相手いないし

オナ禁ストレス

キモブサが何やっても無駄

水洗顔とは水やお湯で濯ぐだけの洗顔法。

詳しくはここを読め↓
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1174051640/288
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1169394643/691n

今日から参加させていただきます
最近連日抜いていたから肌が酷いことに・・・

という訳で０日目

アダルトサイトのお気に入りからの抹殺をこれからしたいと思いますー！！

オナ禁しようと思ってたのに、いいともで少女のパンチラ見てしまった＾＾

禁欲＋水洗顔生活【11日目】

しまった！友達んちに行ったらお菓子が出されて、つい「お菓子は1日一品目」ってのを忘れて食べちまったぁ!!
明日からはちゃんと守らなきゃな…ミスった…

オナ禁するのが辛くなくなってきた今日この頃

>>229大丈夫、今日家に友達が来てお菓子を持ってきてくれたのに食べないのはどうかと・・・
そう思いコーラと一緒においしくいただきました
・・・ヤバイな

>>230
やっぱそうなるよな…

まぁ…明日からまた頑張れば平気さ！

友達とマックいきましたが、野菜しかくいませんでしたよ

オナ禁＋水洗顔、初日。

えろ画像削除してたらつい抜いてしまいました。
おじさんはやっぱり折れやすいのかなぁ・・・

今日こそは抜いてしまわない様に勉学にはげむとしよう

ちょっとそこまでゴミ出しにいってくるー。

今から頑張ります

マジレスするとオナ禁は良いかもしれんが、ニキビなんて体の中からできんだから食生活なおすのがいいんじゃね？
牛乳は飲まないことをオススメ。
俺はもうかれこれ半年近く飲んでない。
あんなのただの乳脂肪分の固まりだよ。
カルシウム不足なる？ならない。てか牛乳とか日本人が飲みだしたの半世紀くらいでしょ？それ以前の人は牛乳なんか飲まなくても健康だったわけだし。
そもそも牛乳(脱脂粉乳)は戦後アメリカが支援物資としてやってきて、儲けるために持ち込んで、体に良いとかほざいてジャップに売り付けたわけよ。その代わりでもないがもれは豆乳飲んでまつ。
あと普段ジュースも飲まない。ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰかお茶。頑張って続けてみ。
そしたら味覚が正常になってジュースとかファーストフードとか濃すぎて食べれなくなるから。
その習慣をつけたら勝ち組。
そんな僕も勝ち組。

俺は牛乳もオナニーも好きだし、洗顔料で顔洗うけどニキビないぞ

牛乳おいしいし

>>237
日本書紀に「牛酒」という記述が見られるため、弥生時代より飲用されていた可能性がある。一般には560年には

560年に百済の智聡が日本に来た際に持ってきた医学書に搾乳などの記述があり、これによって広まったとされる。

wikiによるとこうらしいが

>>237コンビニの投入は中華産

水に関しては同意。
慣れたらジュースとかまったく飲みたくなくなるよな

それはわかる。

うちの水はいい浄水器を使っているから旨いぞー

その前はA○ープ？とかで水もらってきてた。

うらやましいぜ〜
この時期、いちいちコンビ二でミネラルウォーター買ってたら
金がいくらあっても足りん

>>240>>241
まじでふか？
無知でしたごめんなさい。

>>242
大豆はほとんど海外産だろーね
やっぱチョンなのか…orz
なるべく無調整の質の良さそうなの飲んでるけど、味ほとんど豆腐じゃんｗ
やっぱ調整したヤツは美味いｗｗ

>>248
ドンマイ
オレも調べるまではこんなん知らなかったよ

オレも豆乳好きだぜｗ
でも他の人が読まないからかわりに(？)牛乳飲んでるｗｗ

ちょｗｗｗｗオナ禁１２日目で「今日は８月一日かぁ、キリがいいな」
とか思ってたらいつの間にかエロ漫画わーるど開いて抜いてた


・・・やっぱり２週間目に行く前に終る

>>248
チョンじゃなくてシナじゃね？

禁欲＋水洗顔生活【12日目】

よし、もうちょいで2週間だ
この調子なら余裕だぜ！

にしても色素沈着が相変わらずだなぁ…今度皮膚科に行った時にトレチノインとハイドロキノン出してもらおうかな…

>>248
さっきコンビニで買った投入みたがやはり中華産 なんか黄緑のパッケジで題名は忘れた もうのまない

最近ニキビできなくなってきた

昼ペットボトルジュース一本
夕方パックジュース一本
風呂上がりにカフェオレコップ一杯
が毎日なのに…俺の体に何が起きたんだ？

なんか顔の皮がかなり剥けて気になるんだけどなんでだろうな

オナ禁と水洗顔はしてる

>>255
脱皮じゃない？新しい肌が生まれてるんだと思う
水洗顔二か月目、オナ禁12日目だが悪化する一方・・・
新しいニキビが出来るペースはだんだん遅くなってるんだけど（一日2個くらい→二日に二個くらい）
ニキビ跡や角柱、原因不明の赤みがなかなか取れてくれない。
まだ二か月だし、気長に頑張るか

もうＰＣしない
そうだな・・・一週間ぐらいか
あるとエロを見てしまう

アカスリタオルに石鹸つけてゴシゴシやってるけど駄目なの？

エロ見ても乳首かあなる弄るだけで我慢してる、
なんとなく抜いた気分になれるからおすすめ。

ドライはオナニーに入りますか？

>>258
肌が強いならいいんじゃない？
肌のダメージが大きいだろうから、あまりすすめないけど
肌がニキビ予防の洗顔ジェルなどに騙されてボロボロになった人が
肌を元に戻そうっていう意味での水洗顔だからね

>>237
子牛に製品版の牛乳飲ますと一週間で死ぬらしい。
カクハン処理や過熱殺菌が悪いとか。

19歳 オナ禁しても 水洗顔しても 野菜と魚ばかりで肉なしにしても 早寝早起きしても チャコラBB飲んでも
全くニキビ減らねえぞ！

>>258
絶対にダメ
薄くて何層にもなった皮脂が肌を保護していて
それが毎日の洗顔で少しずつ剥がれていくんだ
刺激が強すぎる洗顔で皮脂を一気に剥がしてしまうと
肌を保護するものが無くなる。だから代わりに脂が大量に分泌されて毛穴がつまってしまうんだ
鼻パックだって使った次の日は脂でテカテカになっているでしょう。結局、逆効果なんだ
だから顔を強く擦ったり鼻パックはおすすめできないんだ

>>264
鼻パックやってみたかったのにー!!駄目なのかよ、しかも逆効果?

オナ禁＋水洗顔1日目テイクツー
フルボッキしてたけどしこらなかった。

やっぱりタバコはニキビやニキビ跡に悪い？とりあえずオナ禁7日目だが、特に変化なし…。

鼻パックは絶対にやっちゃいけない。
あれはイチゴ鼻養成してるようなもんだ。

今オナ禁3週間目、生まれて初めて逆ナンされちゃった。
やっぱり無駄に精子出してないと自然に女が寄ってくるって確信したよ。
オナニーでずっと出さないから、本能的に性欲を満たそうと体が適応して変化していく。
つまり顔や仕草や雰囲気が魅力的になって女を惹き付けて、性欲を満たしやすい状態になる。
自分では、それほど見た目は変わってると思わないけどね。
でも友人に言わせれば最近色っぽいらしい。

なんか昨日からスレの伸びが激しくなったなｗ

オナ禁って宗教みたいだよな
キモオタがカッコよくなってきたとか本気で錯覚するし

オナニー我慢なんかしたらストレス溜まってなおさら体に悪いだろｗｗｗｗ
ダウンタウンのマッチャンとか３０歳くらいになるまで毎日２回欠かさず
オナニーしてたらしいが、どっちかっていったらもてる方だよな。
高校のころクラスに毎日朝晩オナニーしてるって奴がいたが、はだめっちゃキレイだったよ。

>>270
オナニーが肌に出るか出ないかはかなり個人差があるからなぁ

俺も今日からオナ禁してやる！

この調子でいけば今日もオナ禁成功しそうだな。
禁欲は無理、今見てる。

禁欲＋水洗顔生活【13日目】
今日も普通に生存
エロ画像を見ても、今までのように「うわ、エロっｗｗｗこれは抜くしかねぇｗｗｗ」みたいにならず「エロっｗｗｗ」どまりになってきた

そういえば、最近目の疲れはくまのもとになる、みたいなことを小耳にはさんだので、昨日くらいから朝晩に蒸しタオルを目付近に被せてる(？)
ちなみに、冷やすと血行が悪くなるので逆効果だそうな

だまれ

試しに抜きまくってみたけど、確かに肌汚くなるな

(^_^;)

>>269
俺の場合毎日３回はさすがにやばいと思ってな……
２年欠かさずやってたしな

半身浴とかやってみてるんだけど、出た後の汗がやばい。
腕にゃ水滴いっぱいだし頭からは汗たれてくるし。
これじゃ風呂入る意味がないな、とちょっと思いました。

>>279
それは有るな
つか暑くなって来るとシャワーで済ましちゃうから結果的に半身浴やらなくなった

半身浴って肩までお湯に浸かって良いんですか？

>>281
日本語でおｋ

何やってもキモメンはキモメンだから

あんまり自分を責めるのはよくないぞ

そうそう
恨むなら親恨めよ
キモメン遺伝子は断種してこれ以上不幸を増やすな

オナ禁3日目
水洗顔8日目

顔が汚い！！石鹸使いたいという衝動に駆られてるんだが。。。あと今日寸止めしちゃった・・・

＞＞２８５キモメンより肌体質をうらむ

>>285
もっと自分に自信持てよ

>>288
喪の慰めあいか？
惨めだねｗ

一回抜いてからサルのように毎日２,３回ずつやってしまった
もう一回気持ちを入れ替えて頑張ろうと思う

オナニーしまくってもニキビ一つできない俺は勝ち組

>>291
ほんっと勝ち組だと思う、羨ましすぎる
オナニーだけがニキビの原因ではないけどね。

>>291
そういう体質の人ってホント羨ましい

寸止めで射精せずともニキビできた。なんか出なかった精液が尿道内で迷子状態で小便すると
一緒に排泄されてる気がする。オナ禁のときは徹底せんとだめっぽい

オナ連の山下 ◆bg5irfTuqA

おまえ喪なんだから喪板へ帰れよ

>>295
ちょっと待て
オレは鯛板とVIPしか行ったことないぞ

>>296
おまえ要らない
いたって何も役に立たないんだからよ

見たくないならNG登録すれば済む話なのに、子供か。
二か月とちょっと経った、オナ禁は14日目
オナ禁始めて大分ニキビ出来なくなった気がする、0ではないけど
三日に二つくらいになった、あとは跡だな

誤解を招いてるかもしれないから言っておくが、オレとオナ連の山下とか言うヤツは別人だからな
酉かぶってる人がいたとは予想GUYだった…

400

酉かえますた

禁欲＋水洗顔生活【14日目】
よっしゃあ！2週間達成！
今日は部活の自主練に行ってきたのだが、汗かいたせいで肌がなかなか酷い状態に…
アトピーってホントやだね
てかオレの場合アトピーの他にもニキビ・ニキビ跡・くまがあるから余計鬱
〔オナ禁成果〕
・髪質がよくなった
・性格が以前より外交的になった

オナ禁何とか続いてます。
たぶん三日目かと・・・。
オナ禁とは関係ないですが進学し周りの人間がオタクもしくはそれに近い人ばかりになったので最近の自分は軽く暴走気味です。

>>292-293
毎日、かかさず野菜ジュース飲んでるからかも試練

>>303
オレも毎日飲んでるぜ、一応
まぁやっぱ体質の差かねぇ…

>>304
まぁ、ニキビのないツルツル肌だが
彼女いない歴＝(ry

＼(^O^)／

にきび系のスレでここが一番和む

スレチだがここで内臓を良くしていくレポしていいか？

乳酸菌の力によって腸内環境を改善し、内側からお肌を良くしていこうかなぁ。

俺は外側から様々なスキンケアをしてきた。
だけど効果ないし、それにそういう薬とかを顔に塗る事自体もぎこちないし嫌だった。
だから中から治していこうって訳で…。
振り返ると、
猫背で内臓にダメージ与えてた
冷たい水ガブ飲み
便通も悪い、しかも黒いし臭い
食べ物をよく噛まないし、大食い、早食い。
オナ猿

こんなにも内臓に良くないことをしていた。
これらを改善すればぜったい肌もきれいになれると思う。

やっぱ向上心て大事だな
俺も今日からオナ禁するわ

じゃあ俺も

猫背はどうやってなおす？

猫背の体勢でいると肩甲骨くらいの高さの背骨あたりが炎症起こしちゃうらしい。それによって無意識的に猫背になり、また炎症がひどくなりの悪循環に陥るよって整骨院の先生がおっしゃってた。
だから風呂上がりにストレッチしたり、背筋を付けたりすれば背筋が伸びるんじゃまいか。

長文スマソ。

猫背スパイラルだなｗ

最近アイスばっかだなぁ…
禁欲＋水洗顔生活【15日目】
〜3週間目突入〜

数日前から額に比較的大きめのニキビができてる＼(^o^)／
治ってきているけどね
おそらく皮脂の洗浄が不十分で毛穴がつまり出来たものと思われる
水洗顔はホントにゴシゴシってくらいの感じでやらないと危険だと実感した
これから、もしくは今すでに水洗顔をしている方、気をつけてくだされ

男のオナニーってニキビの原因になるんだな；

>>314
了解。

>>315
ならないヤツもいるけど、自慰行為を始めた頃くらいからニキビができ始めたヤツは疑った方がいい

>>316
だけど、あまりにも強くやりすぎると今度は肌を痛めたり、乾燥によって皮脂が大量に分泌されたりしちゃうから、自分の肌にあった強さを見つけてくだしあ

だいたいの自慰行為はじめと思春期が重なるけどな

>>307
乳製品、肉を摂るな。
あと不自然に腸に働きかける食品、薬はダメ絶対!
……ようはデトックスしろって事。
俺達ブサメンは内蔵イケメンになろうぜ!!

水分とるときはCCレモンをお勧めする。

内蔵イケメン

オナ禁五日目成功！

あの時はまさかこんなことになるなんて思ってもいませんでした・・・。

このスレを見つけたばかりの頃、どんな感じのスレッドなのかはじめの方から読んでいました。

自分でもニキビは気になっていたのでオナ禁をしてニキビを減らしてみようかなと思い始めた僕はその日からオナ禁を始めました。

一日目ではまあ何とか持ちこたえましたが、僕の股間はギンギンにいきり立っていました・・・・・・えろいものなんて見てないのに。

途中まで見た頃でアナルオナニーのレスを見つけてしまいました。

これさえ見ていなければ、見ても興味を持たなければと今でも後悔していますよ。

その後、興味を持ってしまった僕は少々太めのものをぶち込んでしまい、今でもまだけつの穴が緩いままだという・・・

なんか白ﾆｷが大量に発生…
水洗顔やめようかな…？

>>324
水洗顔でニキビが悪化した人もいるからやめるべきだと思うならやめてもいいと思うよ
ただ、オナ禁はした方がいいですぜ

禁欲＋水洗顔生活【16日目】
今日は非常に危なかった
でも、耐えしのいだ
成長したな、オレ…

>>325
オナ禁は当然します！
明日の朝ﾆｷﾋﾞ減らなかったら水洗顔やめます…
水洗顔始め三か月でした

洗顔とか化粧水とかこだわらなくても運動するだけでかなり良くなると思うけどなぁ
悪いものが内側から排出されてないんだと思う、

>>325
きもい顔の糞喪は喪板へ帰れよ
どうせにきびどこじゃないだろｗ

>326
おまえそれを乗り越えたら、美肌がまってんだぞ
今辞めたら只、肌を痛めただけ

夏休みあけに肌きれいになりたいじゃないですか

>>327
汗をかくとアトピーなため肌が荒れるオレは負け組

>>281
ﾃﾗﾜﾛｽwww

写メとって赤くなってるとこ隠したらフツメンに見えた。
がんばるお（｀・ω・´）

オナ禁6日目完了、なんか逆にする気がしなくなってきた（オナニを）

一週間たってないけど来てしまった・・・
その間にニキビのことを考えすぎてそれがストレスになってるかも・・・
そう思い鏡を見ない、ニキビのことを絶対考えない！て過ごしてた

結果：ヤベェ、マジで薄くなってる！今までの俺はニキビについて考えすぎだったのかもな
厨房３年の俺にすれば夏休み明けには綺麗になりたいんだぜ・・・

油田ってガキかよ
マジうぜえ
その年で悩み？
マジウゼえ
とっとと自殺しとけや

テメエみてえねクズまじいらね

>>336たしかに厨房だけど本気で悩んでるんだぜ

油田は童貞
一生童貞

顔の作りがブサイクのくせに無意味なんだよクズ
死ね！

ブサイクは遺伝子残す必要もないからチンコも不要だろ

と、自称美男子が申しております。

>>341ｸｿﾜﾛﾀｗｗｗ

水洗顔するなら洗顔料も一切使わない方がいいのかな？ああいうの薬品多そうだし。

>>343何もつけない水洗顔で自然治癒力を高めて大分直ってきたら洗顔料使ったほうが直る


って水洗顔本スレで見たことはある

ここなんかどうだろう？けっこう質高いと思うんだけどな・・・。
http://225411.untokosho.com/

猫背をなおしたい…

なんか年齢晒した途端にたたかれましたが肌の悩みに年齢なんか関係あるのかな

ノーリーズン

ちょｗｗｗｗたしかにそう思ったが>>347の油田は偽者

禁欲＋水洗顔生活【17日目】
今日はプール行ってきた
アトピーが少しマシになった
鼻がかなり赤くなった
しかも明日も他の人たちとプール行く…orz
まぁ、いいや…今日は疲れたから寝る

私事を書きこんですまんこ

>>344
おお、確かに理に敵った話だ。サンクス。

>>338
俺は一生童貞ですごすことになりそうだ、あがりでへたれだから。
毎月の軍資金も乏しいからな、平均1500円じゃあ・・・・・・・・・・・・・・・・
自販機でジュースを買うなんて自殺行為です。
ああ泣けてくる。


オナ禁は今のところ順調に進んでおります。
このまままずは一ヶ月を目標に生きたいと思います。
・・・・・・・はあ・・・・・。

オナ禁３週間。ニキビは確かに減った。まぁ毎日野菜ジュース飲み出したのもあるかも。でも心なしかチンコ縮んだ気がするんだが。これってオレだけかな？

きの性

>>344せっかく治ったのにまた毒を使うなんてヴァカなだけ

>>349偽者ウザい
とっとと氏ねよ
どうせ美肌なんだろ

>>356こういうやつはすぐストレス溜まるから駄目ってばっちゃんが言ってた

顔は心の鏡

日焼けってニキビに悪いかな？プールで焼いたらぼろぼろになったんだけど

禁欲＋水洗顔生活【18日目】
今日はプールにて、ノリで色々食べてしまった…
今度から遊ぶ時に限り制限を解除しよう

日焼けがヤバい(；＾ω＾)
肩を軽く叩かれただけでも「うぎゃっ」とか言っちゃうくらいヤバい
顔も鼻がかなり赤い
それ以外はあんま被害は大したことないけど
アトピーは昨日に引き続きいい感じ
紫外線とかによって殺菌されたからかな

みんな、2日間連続プールは危険だからやめようね！

毎度のことだが、おまえ間食多過ぎだろ・・・
さてはピザだな？

>>361
ところが179cm59kg

頬の毛穴がやばい

>>355
その自信は…
泡立てないしよくすすがないで使ってるからだろニキビ面
油分をとかすことを毒と言うのならシャンプーは猛毒なんだがもちろん使ってないよな？

>>362
細いね、俺は176センチ56キロ

>>365
オレとおまい似たような体系っぽいなｗｗ

>>366
脂肪率どんくらい？１３パーセントなんだけど

>>362
俺は180で56だ
身の危険を感じたる

オナ禁しても チョコラ飲んでも 水洗顔しても治らなかったけど
まさかと思いつつ枕洗ったら見事にその日から治っていった
実際洗ってる時は水が茶色く汚れてた程

>>367
体脂肪率ワカンネ／(^o^)＼
一応肥満度は-16%でBMI値は18.4

>>368
確かにそれは危険だな…筋トレとかした方がいいぞ

>>689
なるほど、そーゆうケースもあるのか…

テレビで、彼氏のヒゲの伸びが早くなったり
ニキビができたりするのは浮気の前兆っていう
のやってたけどこれってつまり、彼女に飽きて
欲求不満→オナニーする→ヒゲ伸びる、ニキビできる、って
ことを暗に言ってるのかな？

オナニーとセックスはどう変わらないんだ？
欲求不満じゃなくても射精してるんじゃ変わらないでしょ

学生がウザいな
とっとと詩んでくれんか？

学生以上の人間が学生にウザイとか死ねとか、同じ学生以上の年齢として恥ずかしいし呆れるな

呆れるのは分かるけど恥ずかしがる必要は無いと思うよ

禁欲＋水洗顔生活【19日目】
ここ最近性欲がムラムラと湧いてきやがる
だがオレは…オナらないッ…！
というわけでこんな時間に今から風呂行ってきまんもす
まぁ多分シャワーですませるが

結構痩せてる奴多いな
俺も178・55だから肌と同時に体型も改善していかねば…

水洗顔ってそもそも効果あるの？

知らん

必ず白にきびができてその後に赤く悪化するのですが、
白にきびの段階で無理にでも芯を取り除くべきなのでしょうか？
それとも慎重に洗顔だけでがんばるべきなのでしょうか？

>>377
藤原竜也と体型同じ。

太ってる人って肌きれいな人おおいよな〜
俺も178、62の痩せ型だし。

オナニーしてもしなくてもブサイクはブサイク

これ豆知識な

ぶっちゃけ中３の話す内容なんて、中３ってだけで信用に値しないんだよ。
義務教育受けてる時点で小学１年生と変わりないからな。
だから２ちゃんでリア厨は叩かれる。

やばい、俺もまた最近ひどくなりだした。
オナ禁に励む。
昨日2発今日すでに1発・・

オナ禁20日目、水洗顔二か月とちょっと。
一時期は和らいでいたニキビが最近また出来だした（二日に一つから一日に一つ〜二つ）
なんでだろう、アッーな人とメールして一日中立たせっ放しだからかなぁ。
人にしてもらうのはオナ禁リセット？

ホモか？

<新宿・横浜>出会い喫茶　女性のは集客Ｎｏ１！
http://xdd.hyu.jp

昨日から参加で、今日水洗顔＋オナ禁2日目です。
顔は痒いとき以外は絶対に触らないで、ニキビのこと忘れるように徹底します。

>>389ニキビは辛くて忘れるの難しいと思うけど気にしないとそれなりに効果あるよ
ようは気楽に過ごすこと
まぁ、信じる信じないはおまい次第だけど

親は子供がニキビできそうな年頃になったら
ちゃんと洗顔するよう強く教育すべきだと思う。
俺の子供には絶対ニキビなど作らせん、女の子ならなお更死んでも

ばかしかいないなこのスレ
肌のことまるっきしわかってねぇ、美板でもみてやがれ

美容板住人は気違い:正常な人　8:2だろ、素人の美容法なんざ信用ならん

美容板でも水洗顔スレは人気ある方みたいだな

中身は基地外だらけだけどな

>>391
おれもそう思う
んで、できちゃったらできるだけ早急に評判のいい皮膚科に行かせるべき
事実オレはそうしなかった親を、お門違いと気づきつつも恨んだし憎んだ
親に肌だいぶキレイになったね、とか言われると激しい憤りが湧く
オレは子供にとってそんな親にはなりたくない
まぁ、まず親になれたらの話だけどｗ

禁欲＋水洗顔生活【20日目】
激しく日焼けした鼻の皮がむけはじめた
あと、牛乳うめぇｗｗｗ

みんな何か熱中してる事ない？
ニキビの事を忘れてしまうくらいの。

俺は四六時中ニキビの事考えて、朝ランニング、半身浴、10時就寝とかやってたんだけど、
今は勉強しないとマズイからしてるんだけど、その間はニキビの事なんか忘れられるのよ

そんな生活をここ1週間続けたら1時くらいまで起きてる今の方がニキビが少なくなってる！
気にしない事が何よりも大事なんだよ！　その次にオナ禁、早寝、食事改善…

ＡＶで抜きてえ・・

>>397
すっげーわかるそれ
何かに熱中し始めて、にきびのこと忘れてちょっと経ったのち
ふと鏡を見るとにきびが消えてる
医学的根拠はないのかな？マジで研究すべきだと思う

毎日間食でアイスなんか食ってるやつがニキビ治るわけない

ＴＭディッキンソンズのウィッチヘーゼル使ってたらニキビ治った。

>>400
詳しく聞かせてもらおうか

ヒント：アイスは砂糖と乳脂肪分の塊

砂糖とニキビの関連性は？
明らかに悪影響って分かったら止められるんだけど
いつもお口が寂しいんだよなぁ、ちんぽでもしゃぶっとくか

>>400
ところがすでにニキビはほぼ完治してるんだな、これが
ついでに言っておくが、甘かったり辛かったりするもんは食い“過ぎる”とニキビに悪影響を及ぼすんだぜ

ミスった
>>405=オレです、サーセン

すまない、諸事情にて今日から報告をやめる
皆様頑張ってくだされ

オナニーの誘惑に負けたかw

今日で水洗顔＋オナ禁3日目だ。
特に変化はないような気がする。

私は↓で禁を破りましたｗ

【チョコチップ味が】暑い夜こそ“アイスクリーム・オナニー”（略してアイオナ）【最高！】
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/river/1184647150/

かすてら
わらびもち
アイスバー
アイス
ホームパイ・ナッツ
アイス
アイス
アイス
アイス
アイス
菓子パンドーナツ・プリン・アイス
コイツこんなに毎日間食してるなんて治す気ないだろw

俺も中３だけど、来年高校行く前には絶対ニキビ治しておきたい

ぶっちゃけこまめに洗顔してニキビ用の薬塗っておけば肌荒れとかニキビの出来やすい体質になるとかはおいといてニキビの目立たない顔には為れる
今はどんなに頑張ってもニキビの出来やすい時期なんだからそれで乗り切るってのも一手だぜ？
でもつぶすのだけは勘弁な

やばい・・
寸止めしてたら射精しやがった・・
また位置からやり直しだ。

寸止めは意味が無い
出るはずの精液が尿道に逆流して問題が発生したり
結局尿で流れる

確かにww　せめて根元から押さえるとか工夫しろよ。
俺オナニーはかれこれ7ヶ月位耐えてるけど、
元の池面に戻りつつあるよ。
何か1ヶ月やったら戻るとか勘違いしてる人も多い様だが、
想像以上に精液がたまってから顔にタンパク質が回る
のには時間が掛かる。勿論途中で抜いてたら、
頬コケやニキビの爆発で見れたもんじゃなくなる。
顔が崩れる恐怖心＞＞＞オナニーの誘惑だろ？
顔が崩れるのが嫌なら耐えろ。
元が池面な奴は勿体無い事してるから尚更だ。

疑似スーパーサイヤ人（7日）→スーパーサイヤ人（30日）→スーパーサイヤ人2（37日）→スーパーサイヤ人3（42日）→スーパーサイヤ人4（49日）→状態2（50日）→車輪眼開眼（60日）→万華鏡車輪眼開眼（150日）

マスターベーションじゃホルモンバランスは保てないのか？

セックスだと男も肌が艶々になるのだろぅか？


だれか検証してくれ！
　　　↓
http://girls-navi.tv
　

そうなのか？
じゃあ寸止めもやめるぜ・・
こりゃあ厳しくなるな。

そういえばニキビがかさぶたみたいなのになってる・・

>>419
ニキビで肌が傷つく→傷ついた肌をかさぶたの下で再生

オナ禁は25日目、水洗顔は2ヵ月と20日くらい
ああ・・・

シャワー裏筋に当ててたら逝ってしまった。
リセットでいまは二日目。

堀井美月

オナ禁を１週間続けてみた
なんか、だんだんニキビ(腫れてるやつ)が消えてきた！
http://imepita.jp/20070815/507000

ゲイな自分にはなんとも・・・
オナ禁はあと五日で一か月目だが、あんまり実感は無いなぁ。
最近生活習慣も洗顔法も何も変わってないんだけど
一時期は治まってたニキビがまた出来るようになってきた。
ビーチクいじるのやめたからかな？
水洗顔はあと半月で三か月目

オナ禁関係ねぇよ、体質だよ体質
３日に一回抜いてて洗顔も朝の水洗いしかしたことないけどニキビなんてほとんど出来たことないぞ
逆に毎日、朝と夜に洗顔してるってやつでもニキビ２週間に一回は出来るやつもいるしな

そう、体質
オナ禁しなくてもニキビが出来ない体質の人もいる
同じようにオナ禁でニキビが出来なくなる体質の人もいるんだよ

コツってほどじゃないけどオナ禁してんならチン毛剃ったほうが長持ちするよ。
毛があると日常生活で皮にはさまったりしてチンコに無駄な刺激を与えるしね。
あと心理的に毛が生えそろうまで絶対オナしないぞ！ってモチベーションを保てる。

たぶんオナ禁だけしても顕著な効果はない。規則正しい生活たとえば早寝早起き
バランスの取れた食事、適度な運動が必要だ

オナ禁四日目、水洗顔何日目か忘れたから今日を初日とする。
そうか、そうしたら生活にも気を使ってみるか。

アントニオ猪木は人参ジュースを数リットル飲んで二日間勃起が収まらなかった
俺たちオナ禁人は人参ジュースは誤法度！！か？

かれこれ水洗顔１ヶ月以上越えたわけだけどまだ肌は汚いまだだが
以前のような小さいニキビは全滅した。できても２，３日で無くなってる

俺１６歳で声変わりも未だで髭も薄いから剃ってないんだけど、顔にニキビ
ができるって嫌だよね〜・・・俺この前人生で３回目のオナニーしたんだけど
ニキビが顔に一つできてしまったんだよね・・・最悪！！！・・・それで洗顔クリーム
などでしっかり洗って顔は綺麗な方って言われるんだけど、８日ぶりにオナニー
したくてたまんねーわけよ、http://imepita.jp/20070815/810060どう？真性包茎だけど
オナニーしたら皮伸びるかな？ http://imepita.jp/20070729/027130
http://imepita.jp/20070729/060710
http://imepita.jp/20070729/022920
http://imepita.jp/20070726/855430
http://imepita.jp/20070726/856810
http://imepita.jp/20070726/857970

俺１６歳で声変わりも未だで髭も薄いから剃ってないんだけど、顔にニキビ
ができるって嫌だよね〜・・・俺この前人生で３回目のオナニーしたんだけど
ニキビが顔に一つできてしまったんだよね・・・最悪！！！・・・それで洗顔クリーム
などでしっかり洗って顔は綺麗な方って言われるんだけど、８日ぶりにオナニー
したくてたまんねーわけよ、http://imepita.jp/20070815/810060どう？真性包茎だけど
オナニーしたら皮伸びるかな？ http://imepita.jp/20070729/027130
http://imepita.jp/20070729/060710
http://imepita.jp/20070729/022920
http://imepita.jp/20070726/855430
http://imepita.jp/20070726/856810
http://imepita.jp/20070726/857970

避けてた鏡見てしまった、死に体

オナ禁5日目、水洗顔2日目。
顔触りすぎで大変なことに、髭が遠目には問題ないけど近づかれるとやばい状況に。

ああ、オナ禁28日目だったのに夢精してしまった
夢にイケメンが出てきて・・・
夢精でもアウト？　男性ホルモンの分泌とか関係あるのかな

夢精はおk

http://550909.com/?f8279366

簡単だから出会いの場広げてみませんか？？
書き込みも多いし、とりあえずやってみてもいい感じっすよ〜＾＾

登録無料で６０Ｐ分写メ見たりメール送ったりできるから一度体験してみて！
しかもパソコンでもケータイでもどっちでもＯＫなんだ！
アドレスだけの登録だから簡単楽チン！すぐ近くの子を検索できる！
つまらなかったら金かからんしそれで辞めたらいいしね＾＾

オナ禁6日目、水洗顔3日目、髭の長さ１０�_くらい。

いま、すごくしたい・・

なんかエロいぞｗ

>>441
すまんｗ

>>440
やらないか？

>>437
そうか。　でも今日男のフェラで出してしまった、これはアウトだな
溜めすぎても結局夢精してしまうから、月1くらいにしとこう

>>443
断る

無精子症とかにならないように気をつけろよ
使わなきゃ造られないらしいから

オナ禁７日目、水洗顔4日目。
エロパロ読んでマイサンがいきり立ってますよ〜♪

>>446
オナニーなりセックスで精子出すチャンスなければ
夢精するだけの話ではないの？？
使わなきゃ作られないってんなら野生動物なんてどうなっちゃうのよ？

射精しないで溜めておくと、何かしらの栄養分として体に吸収されるって聞いたぞ

にきびとオナニーの関係は？（原因）
ttp://sakuragamitai.seesaa.net/article/46917889.html

まさかにきびの原因が、オナニーとは？？？
びっくりですよね。
その原因は、ニキビに悩む思春期の大多数の男子のは、
亜鉛が慢性的に不足しており、
血液中に含まれる亜鉛の量を調査した結果、
全ての年齢層で１３〜１４歳の男性が最も低いそうです。
一回の射精で亜鉛が約１mｇくらい消費されるらしいのです。
亜鉛には、炎症を抑える作用があり、皮膚や怪我の治癒や育毛、
身体の成長に必要なものです。

１５年間ニキビコンプの俺も参加したいんだけど、おｋ？

>>448
ぶっきらぼうに書いてすまんね
批判とかじゃなくてこんなの見つけたから

男性不妊検査体験レポート
http://www.nicovideo.jp/watch/sm42090

オナ禁とこれとは関係ないかもしれんけど、こんなこともあるんだなーと参考程度にどうぞ

>>451おｋ
というか最近過疎ってるからなおおｋ

ありがとう。そしてヨロシク
てなわけで今日からオナ禁開始したから。

オナ禁したら精子の内圧強すぎて精巣が爆発した

オナ禁と水洗顔でニキビ跡治りますか？

オナ禁九日目。
ユメがどんどんエロくなっていっていますよ。

リセットしましたよ、とorz

オナ禁10日目、ニキビはでこに多し。
原因は髪の毛の刺激によるものと思われるですぅ。

俺は去年の９月半ばから水洗顔してる。
かれこれもうすぐで一年。
それから洗顔フォームは一回も使った事ない。
床屋行って顔剃りする時以外はね。
ニキビは死滅し、ニキビが出来てもほとけば直る。
７月に水洗顔してるにも関わらず肌が荒れてきたが、野菜ジュースで人参たっぷり入ってる奴
飲んだら直った。
水洗顔しててもほかがダメだったらダメだ。
ちなみに、俺は高三にも関わらずオナニーを一回もした事がないのでオナニーとニキビの関係は分からん。
ただ、水洗顔する前はオナニーしてないのにも関わらず肌荒れまくりだった。
俺的にオナニーとニキビはあんま関係ないと思うけどな・・

何か水洗顔について質問があったら言ってくれ。

>>460
跡はどうですか？

水洗顔2週間目ぐらいなんですが、脂の量が激減しているのは感じています。
ニキビはちょっと増え気味…山場かな？

たった二週間じゃ何も分からんよ

今水洗顔五日目
前まで毎日スクラブ入りの洗顔料で洗っていたからか速攻効果出た

オナ禁11日目、親に壁紙見られた（汗

いっぱい出たぜ〜、リセッツ!!

野球の試合で焼けまくった。
紫外線肌に悪いな。

オナニー毎日2回はしてた俺。おかけで顔のニキビが一向に減らないので水洗顔とオナ禁今日から始めます。

意思が弱くてオナ禁がどうしても一日以上続かない
だから気合い入れてチン毛を剃ってみた
一�_生えるまでは絶対しないと誓う！

>>468
ついでにチンポも剃っちゃえばオナ禁長続きするよ

俺も断毛するかな
髪以外のほとんどの毛を

オナ禁でニキビ消した奴いる？

>>471
ノシ

俺もチン毛剃ってみたw
でもオナ禁続けるには結構いい方法かもよ。
まず、無意識にチンコに手が行くのをを止めれる。
手が行っても、剃りあとを触って、ああだいぶ伸びてきたなってだけで終わり。
もともとチン毛生える前はオナなんてしてなかったし、当時に意識を戻してる効果もあるかも。
それと修行僧が頭を丸めるのと同じ禁欲的な精神状態？にもなってるぽい。

水とせっけんってどっちのほうがいいの？

水は油にはじかれるのであまり顔の油分の取れ具合は期待出来ません。
石鹸は衣服についた油汚れを落とすので、顔の油分にもそこそこの効果は
望めます。
お肌の潤い感を失いますが、徹底的には市販で売っている洗顔フォームで
いけると思います。
長文失礼しました。

ステロイド処方されてた時は
ひどい割にもツルツルだたなぁ…

ニキビ原因オナニーが大きく占めてるなら
お灸をすすめる。
最近始めて調子良いんだこれが。

の

が抜けてたすまそ

オナ禁でニキビ消した奴いる？

俺はオナ禁と洗顔を両立させて８日後自分の顔をみると、
デコ以外のところにほとんどニキビがなくなりましたよ。

デコはしぶといよな

479
今は？

オナ禁でニキビ跡消した人いる？

guest

guest

リアルにオナ禁するとニキビなくなるぞ
実際なくなった

最近ニキビが増えてほんとヤバいんだ・・・
だから今日からオナ禁＆水洗顔初めてみることにする。
報告とかしてみようかな

Question

--------------------------------------------------------------------------------
オナニーのし過ぎ（射精）はタンパク質を失うからお肌や髪に悪いと聞きました。僕は一日に一回、
多い時は２回もする程のドエロなので正直不安です。
--------------------------------------------------------------------------------
Answer

--------------------------------------------------------------------------------
精液には亜鉛等のホルモンバランスに関わるミネラルが大量に含まれるため、やりすぎると体のリズムが乱れてニキビができてしまうかもしれません。
ただし、一日一回とか二回程度なら問題ないです。大切なのは、したあとにはキチンと手を洗い、したままの手でニキビやお肌に触れないこと。そして、身体を回復させるために、しっかり栄養を摂って良く寝ることです。

ケツロンでたな

>>485
死ね

ちょｗ今日もう2回してしもたよｗｗ
って我慢できるのｗｗオナなんてｗｗ

油田ってマジで中学生なの？オナ禁のコツはやっぱりエロ禁。そしてエロ禁
のコツは、他の何かに夢中になることだから中３らしいし受験勉強に力を入
れてみては？返ってストレスになって抜いちゃうかな？

>>491なんだかんだで今オナ禁１５日目です。勉強に集中して抜かないようにしてます

492
ニキビあるの？

おまえら毎日 豆腐食え！あとモズク！

そんでジャンクフードを控えろ！

俺はそれで良くなった。
オナニー？毎日してるよっ！

厨房らしく毎日オナニーしてビオレで顔洗ってろ
クソガキが大人ぶって水洗顔とオナ禁してんじゃねえっての
つか、厨房が２ちゃんで生意気にスレとかたてんな
厨房板でやれ
クソスレsage

495
羨ましがってる(笑)

>>495
嫉妬乙

487 ：可愛い奥様：2007/08/30(木) 18:47:04 ID:J5Y+6/gV0
【元祖？】ブラパン婆パンまったり【在米組】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/northa/1187811106/l50

黒人好きの日本女が怒るスレ,ただいま大荒れ中

244 ：名無しさん：2007/08/30(木) 12:04:18 ID:9u8cd39G

ブラパン歴15年以上、在米子蟻だけど、もし離婚してもずっと黒人男がいいと思う
黒人男のよさは、知ったらなかなか忘れられないよね？
自分は日本人と結婚＆離婚のち白人とデート（波長があわなかった）
それから黒人とデートして、黒人一辺倒になった。
便器と呼ばれても、差別されても黒人男がいい
60才くらいになったら、変わるのかもしれないけど　
はっきりいって女として、黒人男を知らないのは真剣に勿体無いと思う

オナ禁と水洗顔は大人がすること（笑）

>>493以前まで顔全体が真っ赤でニキビだらけでしたが今はニキビは減り痕（未だにスゴイが）が薄くなってきた

ブ男まじめ：がり勉⇔美男まじめ：知的
ブ男やさしい：ピエロ⇔美男やさしい：いい人
ブ男香水：悪臭公害⇔美男香水：女を寄せ付けるフェロモン
ブ男暗い：根暗キモイ⇔美男暗い：クール
ブ男面白い：笑われ者⇔美男面白い：人気者
ブ男マッチョ：デブきもい⇔美男マッチョ：スポーツマン
ブ男が美容院：営業妨害⇔美男美容院：ようこそいらっしゃいました
ブ男バンド：身の程を知れ⇔美男バンド：最高にカッコいい
ブ男新入社員：歓迎会無し⇔美男新入社員 ： 歓迎会あり、なぜか他部署からも女子社員が参加
ブ男リーダー：調子に乗るな⇔美男リーダー：頼りがいがある
ブ男高学歴高収入：金の亡者⇔美男高学歴高収入：エリート
ブ男独り暮らし：孤独死確定ね⇔美男独り暮らし：御飯作りにいってあげる
ブ男童貞：一生そのままでいろ⇔美男童貞：私が捨てさせてあげるわ
ブ男おしゃれ：勘違いもいいとこ⇔美男おしゃれ：イケテル
ブ男食料購入：不潔・最低・下品⇔美男食料購入：お料理が好きなのね
ブ男一人旅：自殺だけはするなよ⇔美男一人旅：ロマンスたっぷり
ブ男低身長・高身長：キモイ・怖い⇔美男低身長・高身長：カワイイ・カッコイイ
ブ男が告白 ： きもっ、ストーカー！⇔美男が告白 ： 嫁にしてクダサイ
ブ男犯罪者：いつかやると思ってた⇔美男犯罪者：そんなことするような人には見なかった
ブ男フリーター：さっさと就職しろボケ⇔美男フリーター：夢に向かってがんばってね
ブ男マニア：おたくキモイ、敬遠される⇔美男マニア：流行の発信源、関心持たれる
ブ男子供っぽい：いつまでたってもガキ⇔美男子供っぽい：子供の心を忘れない
ブ男子供好き：ロリコン、犯罪者予備軍⇔美男子供好き：心優しい人
ブ男、ブスと付き合う：底辺同士でお似合いね⇔美男、ブスと付き合う：女性を顔で判断しない、とても純粋な心の持ち主
ブ男、美人と付き合う：ついに援交か・・・落ちたな⇔美男、美人と付き合う：あ〜ん、理想のカップル！


これみるとどーでもよくなるよね・・・

>>501
ブ男食料購入は無理あるけどな

>>501
ﾊｹﾞｼｸ同意

>>500
それは良かったな。でも中学生でオナ禁って大丈夫なのか？チ○コが痛くなったり
したら無理せず抜くんだぞっ。

肌を綺麗にしたいなら体力を付けることも重要だと思う。
特に駅で階段上っただけで息が上がったり汗だくになってしまうような
野郎は要注意だ。体力が無いやつが体動かすと変な汗かいたり
脂汗かいたりでテカって余計汚く見える。

水洗顔ってどれくらい続けると効果が出てきますか？

個人差。
三か月目だがニキビは減った、痕はなかなか消えてくれない。
最近角質？角栓？が酷くなってきた

水洗顔と洗顔フォーム使うのはどっちがいいの？

ググレカス

男子中学生がオナ禁すると、精液がたまりすぎて睾丸が破裂することがある
だからオナ禁は絶対にやってはいけない

中学生は思春期だしニキビがあるのがデフォでしょ
ない子もいるけどあっても別におかしくない

高校生は

高校生はオナ禁してもいい
中学生はダメだ

今日で丁度２ヶ月。

生野菜や納豆も食った方がいいぞ！
あとジュース系はやめて、ミネラルウォーターをたくさん飲もう。
オナ禁は適度にしてさ。（ストレスはよくないから）
食生活もけっこう重要。
あとは風呂で半身浴して汗をよくかいて、清潔に！
水洗顔だけで不安でも、こうしてれば清潔っしょ！

夢精はどうする

>>515
それが全部出来れば苦労しないって話

514
ニキビ治った？

１つすんごい膿がたまってる出来物ができてるんだけど膿みだしちゃった方がいいの？
教えて

>>519
人それぞれ好みによる
まぁ俺は潰して治したけどね。

小さいニキビはほぼ全滅したけど痕がまだスゴイ
オナ禁は今日で２２日目

>>519
白い膿が見えてる感じか？
それとも奥のほうにある感じ？

>>519
寄生虫か、ただのデカいニキビかだな

白いのが見えてる感じ

ハリで表面の皮破って
中身出した方が早く治るよ

「ニキビは潰した方が早く治り、痕にならない」
「ニキビは潰さない方が早く治り、痕にならない」
この二つはどうとも言えないらしい、どこかの皮膚科が言っていた。
潰し方にもよったり、ニキビもいろいろなんだと。
どっちをしても結局は痕になったり、まぁどちらも変わらないということなのかね。

いちお潰しといた
一気に出てきたから気持ちよかった

ニキビ きもい

大体ブサイクが今更気にするほどのことでもないだろ

>>494だけど、もう一度言う。いいか！お前ら！オナニーはしてもいいんだ！！

ニキビﾏｼﾞきえね

ヨーグルト３ヶ月毎日食ったらニキビなくなった

俺は園児のころから保母さんのスカートの中をのぞきオナニーのオカズとしていた
キング　オブ　オナニスト！

そんな俺じゃ二日に一度の発射におさえるのが精一杯だ

関係ないけどニキビって言葉の響きがなんか嫌だ
友達がニキビって言葉を発しただけでなんか心にグサっとくる

にきび

ニヒキ

>>534
あるある
『やべ、こんなﾄｺにニキビできちゃったよっ、ﾃﾍっ』
みたいの堪えられない

集団ニキビを発生させる魔法が使えたらツルツル肌のヤツらに放ちまくる。

でも右から左に受け流す

半身浴は運動がわりだね
逆に半身浴で効果ある人は運動不足に注意したほうがいいかも

ニキビ潰しまくったせいで肌が凸凹だ…
これって直す方法ある？

目隠しでいいから、うｐしろ

>>526触らんほうがええが触らんでも跡になったりしやがる
何もしてねえのにマジウゼえよな

アトピーとかだったら多少キツくても完治する薬があるのに、
ニキビにはないってところが許せん
医学界はニキビをなめてるな

エステに行って吸引してもらえよ

オナ禁10日目で夢精した・・・
朝シャワー浴びて、ああ、服の処理どうしよう・・・
意味ねー・・・

俺中2病真っ盛りなんだけどオナ禁しても大丈夫かな？
でもログ読んでると中学生はやらない方が良いとか書いてあるから躊躇してるんです

中学生がオナ禁すると性器の正常な発達が阻害されて機能不全を起こす

女のオナ禁には何かいいことありますか？

>>549
自ら確かめてみたら？
効果あったら報告してよ

俺はオナ狂だが、ニキビ出来たことが一度もないんだ。
むしろ怖くなってくる。

>>510
ちょっと待て
俺は今高三だが一回もオナニーした事ないぞ
夢精ならたまにあるがな
それが確かなら俺の睾丸とっくに破裂してるっつーの

破裂は大袈裟だけど
夢精するのはダムの放流と同じ意味
オナニーはするべし
何故なら毎日してると水っぽいが
溜めすぎると高粘度になり
勢いや通りが悪くなるから

>>551
ただの乾燥肌で俺と同じと思う｡

俺は高３まではオナニーしたことなかったんだけど
それだと小便の後に精子に近い粘着質な液体が出てたことがあったわ。
オナニー始めてそれがなくなったけど。

高粘度になればなるほど肌は綺麗になるが・・・？

俺は五歳からオナってるけど、中学でオナ禁したかったな。
中学高校時代いくらプロテインあんど筋トレしても筋肉つかなかった。

あと勉強にも支障きたすからオナ禁はいいと思うよ。
ニキビは食生活と生活習慣だな。
油ものとお菓子やジャンクフードは絶対くわないで早寝早起きですぐ治る。
なるべく和食な。

俺もだ
とりあえず学生はウゼえ
とっとと氏ね
院生とか調子こくなや

>>557
確かに和食はいいよな
今まで朝はパンしか食ってなかったが、
ご飯と味噌汁にしてからなんとなく調子が良くなった気がする

>>558が学生じゃないなら同じ大人として恥ずかしい

>>510
溜り過ぎとかないから

精子(≠精液)は約７２時間でいわゆる満タンになる
その際に亜鉛が消費される
１日１回ペースで精子を出すと、精子を作ろうとして大量に亜鉛を消費して皮膚に回らなくなる
同時に男性ホルモンの分泌も増幅してニキビが出来やすい環境になる

逆に精子を出さなければ古くなった精子は分解され、排尿と同時に排出されたりする
満タンになったらオナニーで排出してあげた方が生理的に良い

だから満タンになる７２時間、まあ３日に１回程度のペースが健康的

しかし、この時点で精液を大量に抜いている場合。
普通の人より精液の量は少なく、亜鉛も少ないから
３日に一度のペースで抜いていると、結局
現状維持を続けるだけでこれ以上良くもならない。
なので、精液不足の男はオナ禁３カ月位はしないとね。
余りに酷くて見れた肌じゃない奴は半年必要だろう。

松嶋菜々子が、美肌になるには朝起きたらすぐに牛乳を一杯飲む
って食わず嫌いで言ってたからやってるんだけどかなり良い感じ。
ニキビ跡がほとんど無くなってきた。ちなみにオナ禁はもうすぐ二ヶ月。

じゃあ俺も参戦

とりあえずオナ禁は一週間を目安に始めてみた
そろそろ一ヶ月だけどニキビは減った…気がする

とにかく洗って洗って洗いまくるぞ

↑洗い過ぎは余計荒れるよ。

>>563

＞ 松嶋菜々子が、美肌になるには朝起きたらすぐに牛乳を一杯飲む


あと納豆もくうっていってた。

>>568
オッケー。納豆も参加させる！

週一オナニーは駄目かな？

性欲を高めてしまう食べ物ってどんなのがある？一覧サイトみたいなの無いかな…
ネバネバ系に多いようだけど、納豆は大丈夫だろうか…

気付けばオナ禁一ヶ月、恐ろしく目覚めが良くなったが朝4時に目が覚めてもする事無いんだよな…

つうか水洗顔って効果なくないか？
本当にニキビに悩んでて色々試した奴がやってよくなったって例あるの？
肌カサカサで臭いし、白いプツプツ出て大して肌が今までに無い位汚いんだけど・・・
当方２ヶ月目。

見切りを付けたならやめては？

ヒント
リバウンド

>>571
大豆系は女性ホルモンの働きを促すみたいな効果があるみたい
男にとっては性欲を抑えられる

皮膚科に行ってきたが皮膚科の先生も水洗顔が一番いいと言っていた件について

俺は素人のお前らが言うことより専門知識のある医者の言うことを信じることにするよ

水洗顔でぐぐるとにきびについて沢山書かれてるな
今までバカにしてきたけどとりあえず一週間試してみる

つプラシーボ

５日目

>>576
サンクス

意識してなかった今までは２週間に一回とかおペースだったんだが
オナ禁する！と決めてからやたらと性欲が出る…

前にみのもんたのおもいっきりテレビで水洗顔が取り上げられたし、あるある大辞典とか打ち切りならなかったら特集されてる筈だから効く

>>581 オナ禁はどうなんだよ

↑これは確実に効く。
俺も最初半信半疑で試してみたんだが、
3か月我慢しただけで割とマシになったよ。
3日に一回のオナニーって多過ぎたんだと実感。
勿論1週間でも多いし。
我慢するなら矢張り3か月耐えてみるべき。

↑釣りはもういいよ
そんなことして誰が得すんだよ

精子出したくないなら
玉取っちゃえば済む話だろ

射精しない→体がモテてないと判断→スーパーモテモテパワー発動→モテる
射精する→体がモテてると判断→女は別にいらねー→モテなくなる

射精しない→性欲無くなる→女は別にいらね〜→ホモになる

オナ禁＝精子出さない→モテ出す→Hして精子だす→元のモテない男に逆戻り

Hできないからダメじゃん…

１８歳男です。

ニキビで悩んでるんですが、CMでやってるプロアクティブはどうなんですか？

詳しい方はｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いがします。

ｽﾚ違いかもしれませんが…

検索ワードは「オナ禁」「ニキビ」のどっちだろう

オナ禁すれば、洗顔は要らないはずだが。

日々溜まっていく汚れを洗わないで不潔にしている状態にしておくってアホかと

>>589
それ先月から使い始めたけどニキビ減ったよ。ニキビ痕の方も目立たなくなってきたし
肌が綺麗になった。金銭的に余裕があるなら試してみる価値あり。

因みに自分は16歳男です。

>>593
サンクス

金は買おうと思えば買えるから試してみようか。

今悩み中。他にもｱﾄﾞﾊﾞｲｽしてくれる方いますか？

オナ禁五日目で夢精してしまうから困る
禁、夢精、禁、夢精の繰り返し

水洗顔中はビフナイトとかのニキビ用薬品は塗らないほうがいいのかな？

水洗顔の意味を理解してから質問しろよ

俺はアナルオナするようにしてから確実に女ウケ良くなったよ
多分体と性欲が中性的になったからだと思う
普通のオナしてると無意識に本能で女とやりたい！って態度が出てしまうんだよ
女は勘が鋭いからそれが伝わってモテなくなる

オナ禁してるが、もし彼女できたら？と妄想。
だってセックスしたら射精するわけだから
オナ禁しても意味ないよな？

ま、当分彼女はできないだろうがよ・・・

>>598
変態は死ねよ

水洗顔２週間で鼻の角栓がやばい…。

みんな、学校いける？

水洗顔、オナ禁に加えて、友人の精液を毎日飲んでいるので肌がツヤツヤだよ

俺も小学４年生くらいからオナニー覚えて今日までシコリ放題してきた。

中学の時はニキビが出来まくり、当然つぶしまくってドス黒い痕も残った。
01年12月〜03年9月までエステに通ってそこそこニキビ＆ニキビ痕は綺麗にはなった。
今は首、胸にたまに出来る程度。クレーターはそのまま。
洗顔は１週間前からピーリング剤が入った石鹸を使用しております。
洗顔後は垢がボロボロ落ちてきます。

オナ禁と美肌はあんまり関係ないぞ。
朝夕洗顔石鹸で洗顔、その時湯と水を何回もいれかえて洗う。最後は水。
その後、百均でいいから化粧水をつける。
これで美肌確実。

皮膚科に行け。
で、塗り薬をもらえ。
是で、100�l治る。
中高とニキビで悩んでいたが、肌がよくなったせいで異性からもてた。

ｵﾅ禁はｲﾝﾎﾟﾃﾝﾂになんぞ?やめとけ。
射精の際に精子を作る命令が脳から出るんだから。体に解かしてたら命令系統狂って性欲無くなるよ?

>>605
それで治ったら苦労しないわけで。
お馬鹿なレスはやめようね。

>>606
精子自体が作られなくなる無精子症ってのもあるよね
近年増えているそうだ

やり過ぎがよくないってことだからね

しばらく射精しないだけで相当カッコ良くなるのは事実

それは認めるが。

だからといって彼女が出来るわけではないのも事実

もとニキビで悩みまくった俺から。
とりあえず潰すな。年とれば治るから。あと、ヒリヒリするほどの洗顔も、痕残ったりするぞ

無知だった俺は２０マンくらい払うことになった…

>>603ガキウザい
頼むからとっとと自殺しとけ
昨日は自殺記念日だっけ？
なかなか面白い日を作るよね国も

お前は外の空気を吸え。

思春期だとにきびでるのはしょうがないと思うけどオナニーは肌に影響するだろ

医学的根拠は何もないけどな。

射精すると亜鉛が流出
やりすぎちゃうと亜鉛不足
亜鉛不足だと肌荒れ

http://www.geocities.jp/goodbye_fujitsuboface/menu0.html#a
まぁとりあえずみてください

619 なんか感動した(笑)

いくら射精しても、そのぶん友人やパートナーの精液を飲んでいれば亜鉛不足は起こりえない。
俺は彼氏が出来てエッチしまくってたらニキビが一切出来なくなったよ。

>>619の管理人ってオレンジのおかげで治ったんじゃないとおもうんだよね。
もっと詳しいデータがほしい。

高校から大学にかけて体重が激変している。
治った写真も７０キロ前後に見えない。
あとは食物繊維か？このへんがあやしいな。

顔中カサブタだらけでしたが無職になり鏡１月近くで見なかったら治ってた
無職はいいぜ
今はもう普通に働けるレベルになったしな
毛穴の中にあるコメドってのも綺麗になってた
ボッコボコのクレーターも滑らかになってたよ
勿論ニキビの赤みがかった跡もね

>>622なぜ皮膚病晒した角度や明るさと全く同じで撮らないんだろうか
これこそネタだねと思われても仕方ない
ＡＶ見てても男の脚まで綺麗に見える
無駄毛が薄いからではなく加工だろう
それと同じような気がする

水洗顔して2ヶ月経つが頬全体にかさぶたというか
黄色っぽいのがついてるんだが・・
これが取れたらキレイな肌になるらしんだけど
どのくらいの期間で取れるんだろうか？
同じような人いないかな？

水洗顔だけやってもオナ禁もしないと効果はゼロだ

>>626多く見積もって１年から１年半かな
それくらいのリスクを伴う

都市伝説「オナ禁でツルツル肌」

いいなぁ。ﾜｹｰｗ
美容液・エッセンス使わないなら、

とにかく、洗顔＆脂とり紙！　しかなくない？

肌に色素残ってるなら美白ホワイトのｶﾈﾎﾞｰとか資生堂つかうと効くよ。
ｺｴﾝｻﾞｲﾑＱ10＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸も美肌に最適。

でも乳液系とかニキビ肌に油分のモノは控えたほうがいいかもね。

洗顔料とか脂取紙使うヴァカがまだいるのか
そんなんＦＦだけでいいっちゅうねん
オマエ顔にオイル塗っとるんか

>>630
知らね。
脂とり紙って油脂ついちゃうのか？

美容液・エッセンスつかってないなんて美肌じゃないなﾃﾒｰｗ
ﾆｷﾋﾞ跡黒くしながらｳﾞｧｶ呼ばわりしとけヽ( ´ー`)ノ

ていうかオナニー関係なくないか？

>>631オマエ脂鳥紙と毛穴パックの恐ろしさ見縊んなよ
俺はあとカサブタだけでこれがとれれば完治するんや

オナ禁の効果
精液が薄くなり、不能になる恐れあり。身体の抵抗力が衰える例もある。
性感により脳が新しい精子を造る命令を下すからである。
長いこと性感を感じないとその機能が衰え、上記のような危険が出る。
二十歳程度の健康な男性ならば、最低でも一週間に一度は自慰なり性交なりで射精をすべきです。
生体学に基づいた意見です。
御一考を。

６年前だけどベンチでタバコ吸ってたら知らない爺さんが横に座って「けっこうニキビ出来てるね。マスターベーションやりすぎだよ」って言われたことがある。

ニキビ面小僧はオナニーのやり過ぎなのは暗黙の事実だからな
俺は教師だが結構そういう目で見てる同僚は多いよ
女性教師に、○○先生のクラスの○○君は、最近ちょっとアレやり過ぎなんじゃないですか？みたいに言われる事も多い

>>636
じゃあ俺言われてたのかな・・・
オナ禁しよう

中学の時にニキビだらけで馬鹿面のいじめられっこにオナ禁させるイジメをしてたら、
３ヶ月くらいしてジャニーズ並の超イケメンになったって話は先輩から聞いたことがあるな
その人いじめられっこのくせに別の学校から追っかけみたいなのが来るようになったんだってさ

そうか？
俺中学のとき下ネタ全然知らない世にも珍しい中学生(オナニーなんて全然知らんかった)だったが、中1とき背が伸びるにつれて超ニキビ顔になっていったんだがな。
高校で男子校入って色々知ったおかげで今ではオナ猿だけどな。
似たような例結構知り合いにいるから、一概に言えない気がするぞ。
成長期の頃はあまり関係ない気がする。高校になって成長がある程度止まるとオナ猿かどうか関係してくるとは思うが。

>>633
そうなんだ。
ニキビな子って最近見かけないけど・・・
脂っぽぃイメージだったから→いっつも顔洗って、洗えないときは脂とり紙使えば治るのに・・・

って勝手に思ってた。ごめん。
てかｗ水洗顔ってなんか特殊なものなの？

がんばれＹＯ！　美肌は努力の賜物さ。

>>635
まさに《都市伝説》
その親父に鏡返しで思い知らせろｗ

参戦します。
さっき抜いたから今日０日目ってことで。

２日目突入だ

俺は毎日すごくオナってたけど(３〜７回)ニキビできなかったよ。
中学の時は皆にエッチな事に興味なさそうって言われたが、
心の中では俺が一番エロなんだけどねって思ってた。
オナ禁すればニキビなくなる奴もいるんだろうけど。あんまり関係ないんじゃない？
当時はスナック菓子と油ものは極力控えてたし、部活で疲れて早くねてたし。
PC筋も鍛えられてたから、何回でもできた。

>>643だが、俺は乾燥肌だった！体質のせいだね。
おなると油の出が多くなるみたいだし(しないと汗がさらっとしたりする)
オナ禁は効果あるね。

小３からバスケ１０年やって充実してたがショボいフリーターになったら一気に悪化した
氏ぬわ

肌はそんなに荒れてないけど、顔色が良くない。
ちょっと赤味がかってる。

俺もだ
全然白くなってくれない

個人差はあるんじゃね？
でも高校のときは一番元気なときだぜ！
氏ぬまでいけるときだし、彼女もしたい盛りだし・・・

亜鉛がどうのこうのなら、サプリ買え！　とにかく金かけろ！
無いならバイトしろ！　

女意外に何があるのかｵﾚには理解できない。
死ぬ気で肌と心を洗い流せよ。

自分の無知を晒して楽しいかい？

>>649
肌に無知だったきみが今更努力してるいるのに「楽しい」？
アホか（ー＿ーメ）

>>649以外のみんながんばれ。
亜鉛＆エビオス錠でＨしても回復するよ。
高い・ﾑﾘと言わずにお金かけなくちゃ一生の問題だよ。
美白・美容液・エッセンス・・・酷すぎる症状のときは病院へ逝け。

あほすぎワロタ

サプリ摂取してるアホヴォケはいないと思ってたがまだチョロチョロしてたね
マジで笑っちゃうよ

>>651>>652
ｳﾞｧｰｶ（ー＿ーメ）
氏んじゃえ、親切で教えてやってんのに！
ｷﾓｦﾀは市ね！！
顔が糸冬了。なんて練炭で逝っちぇえ！！おまら二人だけでイイ！！














ハイ♪　このスレは糸冬了しました。
おわり。

>逝っちぇえ！


ﾎﾟｯｶｰｰﾝ

水分の取りすぎもよくないらしい。

>>653永久にサプリ摂取してどん底に落ちとけやガキが
ガキウザい
とっとと氏ね

肉とかお菓子とかを控えて野菜やヨーグルトを毎日とってたらいつのまにかニキビなくなりました
体質改善って大事だ

高校生の頃一週間オナ禁したら７日目の夜に金髪の外人ネーチャンとセックスする夢をみて夢精した

＞ ネーチャンとセックス

まで読んだ(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

そこだけ抜粋すんなww

1年前まで此処の常連だった者だが、
コイツら本当に馬鹿だ。射精どんだけしてるんだこの変態。
1年我慢するだけで見違える様に変わったぞ。
3日ですぐ抜いちゃうんだから、そりゃ治らんわ。
俺はこんな所で傷の舐め合いしてる自分が
情けなくなってきて、必死に我慢したんだ。
元の美肌に戻りたいって必死に頑張ったんだ。
もう此処までやると、抜くのが怖い位ですよ。
セックスとか肌が荒れる位ならやりたくないよ。

今実践しています。これといった変化無し。

禁オナの効果はかなり時間差がある
数週間たたないと目に見える効果は出ない
逆にオナニーしまくってても数週間は影響ない
あとで大変だけど

オナ禁の話なんか誰もしてねえし
セックスしまくりだよ

俺もセックスしまくり
肌綺麗になったから自信もてた

ニキビとかなんとかならないかな

ニキビは青春のシンボルだぜ？

↑またこうやって言うヴァカがいるよ
ガキ共は明らかにストレスだろうね
小学生でも代謝が追い付き皮膚病にならんが中学や高校大人になってくると代謝で追い付かずストレスもデカい

実際18あたりからニキビ出来なくなったけどな
大人になってもニキビ出来る奴は不潔かホルモン異常だろ？

オナ禁とか3日どころか1日すら持たないから困る

水洗顔はお湯じゃだめ?

射精しないだけで凄まじくモテるようになるのは実感としてわかるな
肌は最初から綺麗だからニキビ肌がどうなるかは知らんけど

同棲して毎日セックスしてるけとニキビなんて無いぞ

>>670お湯は必要な油分まで取れて乾燥肌になる恐れがあるから
肌質によってはひかえた方がいいと思う

オナ禁で背中や胸のニキビも治るかな？

え？不潔？

…orz

今日からオナ禁でニキビをなおす！！
できるだけ毎日くるんでどうかよろしく

良スレの予感
俺も参加

みんな！ちゃんと寝ることも超大事だ！！
セックスの後即寝で肌つやつや。

セックスで精子出したら意味なくないか？

>>678
釣られますた

アッー

セックスもだめなの？

精子出すんだからダメだろ

>>682
釣られますた

そりゃそうだろw
汚肌になりたくないばっかりに
セックスしたくない男性もいるとか居ないとか。
勿論、オナニーもしない。
てか、一度オナニーしまくって地獄を味わった男
がセックスレスになるとの事。

だって男は女みたいにずっと気持ちよくないしね
性転換したけど女みたいに気持ちよくならなかった
医者に言われたけど本とうだった

>>674シャワー浴びてるなら違うだろ

６７５のものだが。。。。
まだ2日目なのにヤバいｗ

◆オナ禁の効果◆
○おはだつるつる　○にきびがでにくくなる　○比較的イケメンになる
○フェロモンが出易くなる　○性格が外向的になる

このスレで共にイケメンを目指そう！！

オナ禁　inメンヘタ板
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1201550575/

いままで洗顔しまくってたが
それだと乾燥して逆に油が噴き出してくるらしい

つーことで風呂を３日に１回ぐらいにしたらニキビ消えた
やっぱ自浄作用に任せるのが自然でいいのかもね

3日に1回なんて考えられん！

今日から頑張りますんでよろしく

玄米食べるとにきび治るよ
マジで

オナニーするとニキビでるの
初めて知りました

>>688
俺の場合一日二回ですげーテカってるけど

オナ禁は結構効いてる気がするけど、たまに出すと、かえってニキビが増える気が…。一生出すなってことか…？

>>694
わかーるわかるよきみのきもちー

俺なんて２日連続でやったら、すげー出たｗｗ

そりゃ1080万も使えるわｗｗｗｗ

>>619
わろたｗ
てか大学同じジャンｗ

一向に治る気配がないのだが…
何が悪い(´Α｀；）

大学行ってる障害者がいるね
キメエ

昔から肌だけは女の子みたいに色白でキレイ
オナニーは２日に１回くらいしてる

>>699
＞ 大学行ってる障害者がいるね
＞ キメエ
同意

新しいスレ立ててくれ
また皆で治していこうＺＥ

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1204571850/
ここに立てたよ
肌なので美容板も考えたが自作自演しにくいようにした
ここには立てれなかったのでひつようなら立ててくれ

小学校の時みたいに気にせず暮らせるようになりました
感謝します
私は治ることを確信しておりました
もちろん軽傷ではありませんでした

高校入ってからニキビ酷くて ４年くらい抗生物質飲んだけどよくならなくて、肌も超アブラぎっしゅだった。
だけどここ１ヶ月で水洗顔＋オナ禁＋禁煙＋１日おきのの食事で見事にニキビ治ったよ。
ちなみに抗生物質はもう飲んでない！
神様ありがとう

セックスでも射精しないで途中で止めればオナ禁効果が持続するぽいぜ
出そうになったら止める
それだけでも結構満足できる

>>704
８ヶ月くらいですか
凄いですね

俺もオナ禁一日目だけど勃起は一日に何十回もする
つい抜きたくなる。エロいものを見ていないのに

>>707
いえいえ
完全に完治したわけではありませんが
人とはなせるレベルになりました

ニキビできるやつ・顔テカるやつは砂糖水で顔洗ってみると良いよ

こんなスレがあったのかｗ偶然にもオナ禁と水洗顔やってて
オナ禁87日水洗顔50日くらいだけど何か質問ある？

ｵﾅ禁しなくても亜鉛とれば問題ない

俺年間450回やってるけど白くてニキビないんだが

>>711
今だにツーチャンしてるってことはリア銃ではないかな？
>>709
このスレがあるウチに治ってよかったな
俺もカサブタは綺麗にとれたよ
ツルツルの卵肌に後１８日

やっぱり洗顔だね
毛穴に雑菌入るとニキビになるし

俺、オナニーし出した頃から急に顔が白くなってきたんだ。
血の気が無くてみんなに「顔色悪いね」って言われてたんだけど、オナ禁したら、段々良くなってきた。
白いってのは結局良くないことだと思うんだよね。

みんなすげー
このスレ見てオナ禁決意したwww

＜オナニーしてにきびが出来る＞または＜オナニーしてにきびが悪化する＞人のにきびの治し方
上記の行為で〜にきびが出来る人は〜テストステロンと言うものの分泌量が多いのです！

オナニーした後〜精子を作ろうと〜テストステロンが〜大量に分泌されます！知っといてください！ワラ
＊テストステロンとは〜大量の皮脂の分泌する事の脳に促します！！そして〜毛穴が詰まる・・・・。
まさに〜オナニーが原因となっているのです！！（0ﾟ・∀・）

なので〜にきびを治したい方はオナ禁するしか無いかと・・・！
でも〜テストステロンの分泌量は〜精神や気持ちに関係しているのかと思われます！！
http://www.fujitanaruhito.com/motivation/34
これでチェックしてみてください！！

＜ｵﾅ禁しなくても亜鉛とれば問題ない ＞というのは〜口の周りに出来る＜にきび＞だけです。
口の周りのにきびの原因は〜ビタミンやミネラル不足です！！
＊頬は関係ありません！！
http://nikibi-taisaku.seesaa.net/article/26383092.html
これも参考にしてください！

朝晩の洗顔＋オナ禁の方がニキビよくなる

いやオナニー関係ないしｗ

オナ禁３日目です元々肌はキレイだったのですが、夜更かし＋オナニーでニキビがすごいので始めました。かなり効果ありますね。でかい奴が全部引っ込んで小さいのが３個だけになりました。痕もだいぶ消えました。よろしくお願いします

>>718
業者市ね

>>711
水洗顔暦で顔を洗うとき、手でなでたりしたほうがいいのかな？ なでて優しく角質を落とすと言うか・・・
どうしてる？

オナ禁の前に食生活と就寝時間考えたほうがいいと思うよ。

オナニーで体内から失われる微量元素を経口摂取すればオナ禁と同じ効果が得られる
射精したばかりの新鮮な自分の精子や友人の精子を飲んでると肌が綺麗になる

http://www.nicovideo.jp/watch/fz9211387

ニキビ完全克服したおれから

バランスのよい食生活＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞オナ禁

今二日に一回抜くが、食生活見直してからまったくニキビは出てない

あと、顔はちゃんと洗え、汚れはとれ
水洗顔とかいう２ｃｈ情報に踊らされてるやつはほんとかわいそうだ

2chせずに早く寝たらにきびも治って社交的になってもてるぞ

よし、俺も今日から　オナ禁!・・できるかな・・

日本人のニキビの原因は、不規則な就寝時間が75％

俺肌綺麗だけど
風呂適当オナニーしまくりでイケメンだぞ

うらやましいだろうガハハ

俺今まで関係ないと思ってたけど、5日くらい射精しないで、
新規ニキビできなくて調子よかったけど、
昨日して今日帰ってきたらおでこに４つもニキビができていた･･･
たまたまかな･･･

オナ禁使用と思えば思うほど、
興奮して我慢できなくなってしますorz


今日こそは！・・・・・

昨日からオナ禁開始
よろ

忙しくて充実した生活してる奴はオナニーなんてそんなしない

水洗顔して　1週間なんだが・・
鼻がとてつもなく白いprz

今日まで頭とか顔とか背中とかだったけどついに最悪の展開
なんとチンコにまでニキビが出来てしまった
見たら痛々しいし気持ち悪くて萎えるのでオナ禁せざるをえない

それ病気。
特定疾患

今日からオナ禁と水洗顔してみる！！
オナ禁＋水洗顔＋早寝早起き＋夜飯は魚。
でもやっぱし保湿は大事だと思うから化粧水もｗ

朝と帰宅後に洗顔するようになってから、さっぱりニキビが出来なくなった。

オナ禁二日目。せめて一週間がんばってみる！

オナ禁三日目。…このスレ過疎ってるな。。

おまいら、我慢しないで抜いちゃえよ!!!
俺は今いった〜
ちなみにオカズは恭平くんだよ

オナニーは関係ない
だが夜更かしはいかん

オナニーは男性ホルモンが出ちゃうからニキビ増えちゃうんだお
だからエッチなこと考えるだけでダメなんだお
でも早寝早起きも重要

オナ禁四日目。この調子でがんばるのだ！

俺が人柱になってやった。

毎日連続でやってたら、
顔には出来なかったから、嘘じゃんって思った。
が、喉に凄いニキビができた。
もともとニキビが出来ないからマジでびびった。

一週間しないと、一気に治った。

つまり、したらニキビができるが、
しないからニキビが出来なくなるわけじゃない。

つまりもともとニキビがよく出来て脂性の人はオナ禁しても無駄だ。

俺の顔もにきびだらけでひどい。早く治したい。
このスレ見てやる気が出てきた。
よし！俺も今日からオナ禁＋水洗顔始めよう！

はぁ

三日以上のオナ禁は意味ないと聞いたが

一日目。
特に変化は・・・ある！
あごにニキビができた。白くてでかいの。
まぁしばらく様子見るか。

オナ禁五日目にしてやってしまった…。。
でも、脂が出たら水洗顔するし、化粧水でしっかり保湿はしてるから大丈夫なはずｗ

五日目にして、ニキビがカスっぽくなってきたし、ニキビ跡は薄く？なった気がするｗ
水洗顔は続けてみようと思う。
明日からまたオナ禁だ！！

二日目。
変化はあんまりない。でも気持ちは変わりつつある。
今までは「どうせ治らない」だったが、今は「治せるかもしれない」
微妙な変化だが、気持ちしだいでプラスにもっていくことは可能だ。

よし、根気よく続けよう！！

≫753
ともにがんばろう！！
俺は水洗顔始めて10日くらいだから、ちょっとアドバイス！！

水洗顔はなるべくぬるま湯で。少しも擦ったらだめだ！もう垢をためるぐらいの感じで。

三日くらいしたら、皮がむけた感じになってくるんだけど、ここでも触っちゃだめだ。
一週間くらい我慢したら、ニキビもぽろっと取れる！

…俺はここ最近、水洗顔で調子がいいものの、夜寝てる間に掻いてたりして、なかなか治らない。。orz
昨日から腕を縛って寝るようにしてるｗｗこれ最強。
ちなみに俺の努力は…
水洗顔
オナ禁
化粧水で保湿（これ結構重要）
朝飯はコンフレーク、昼飯はざるうどん、夜飯は魚・山盛り豆腐サラダ・味噌汁を一週間ずっと続けてる。
これからも続けるつもり。
それから、たまにソイジョイとか食べて、大豆イソフラボンを摂るようにしてる。
早寝早起きもがんばってる。…今日はちょっと遅いけど、いつも23時頃には布団に入ってる。
で、朝起きるのは6時半頃になる。早寝早起きは一日が充実するからおススメだ。


ただ、言えることは、無理はしないことだ。
俺がいつも見てる、にきびを治す勇気をもらえるサイトを載せておく。見ると、きっとがんばれると思う。
http://nikibikaizenn.blog54.fc2.com/

長文でスマン

≫753
ともにがんばろう！！
俺は水洗顔始めて10日くらいだから、ちょっとアドバイス！！
水洗顔はなるべくぬるま湯で。少しも擦ったらだめだ！もう垢をためるぐらいの感じで。

三日くらいしたら、皮がむけた感じになってくるんだけど、ここでも触っちゃだめだ。
一週間くらい我慢したら、ニキビもぽろっと取れる！

…俺はここ最近、水洗顔で調子がいいものの、夜寝てる間に掻いてたりして、なかなか治らない。。orz
昨日から腕を縛って寝るようにしてるｗｗこれ最強。
ちなみに俺の努力は…
水洗顔
オナ禁
化粧水で保湿（これ結構重要）
朝飯はコンフレーク、昼飯はざるうどん、夜飯は魚・山盛り豆腐サラダ・味噌汁を一週間ずっと続けてる。
これからも続けるつもり。
それから、たまにソイジョイとか食べて、大豆イソフラボンを摂るようにしてる。
早寝早起きもがんばってる。
…今日はちょっと遅いけど、いつも23時頃には布団に入ってる。
で、朝起きるのは6時半頃になる。早寝早起きは一日が充実するからおススメだ。

ただ、言えることは、無理はしないことだ。
俺がいつも見てる、にきびを治す勇気をもらえるサイトを載せておく。見ると、きっとがんばれると思う。
http://nikibikaizenn.blog54.fc2.com/

長文でスマン

≫754、755
複重してしまた。すまそ

三日目。
同志がいるとちょっとやる気が沸いてくる。
変化は・・・朝は「お、ちょっと治まったかな？」だったけど、夜になると元通り。
洗顔はぬるま湯でやるようにしているけど、軽くこすっている。これだとだめなのかな？
オナ禁もいまだ実行中。
あとは食事に気を付けることか。
>>754さんみたいにソイジョイとか摂ってみるかな。

>>755
参考になった。�d

五日目。
生活のリズムが崩れて、一日四食摂ってしまった。
なので、スタートに戻ってしまった・・・

六日目。
サクランボ狩りをしたので、食が偏ってしまったw
特に変化なし。

八日目。
がんばって水洗顔＋オナ禁しているが、変化はイマイチ・・・。
もうちょっと様子見。

オナ禁が続かない・・・・
欝だ・・・OTL

なぁ洗顔してたら黒子とれたんだが？

下に脂でもたまってたんだろ。

なんでオナ禁なの？

どういう根拠があるの？

オナ禁しててもセックスしたら駄目だよね？

正直、オナニーは関係ないと思う。
俺も4ヶ月ぐらいオナ禁してみたけど、何の変化もなかったし。

エテュセオムのフェイスローション使ってみ
あれはすごいぞ

九日目。
もーーーーーー駄目だ。
ちゃんと続けてるはずなのに、顔中新しいにきびが・・・・。
粉は吹くわ、毛穴は黒いわ、テカってるわでまったく効果なし。
もういやだ。

>>768そうやってお前は顔中膿っぽいニキビだらけになってついでにEDになるのだﾌﾊﾊﾊﾊｗ

水洗顔だと顔ダニ（デモデクス）対策はどうしてるの？

>>768水洗顔しないでオナ禁だけしてみろ。


てか水洗顔はマジで肌に悪いぞ

そこまで悪い症状が出ているのならやめたほうがいい
生半可な知識をあてはめずに皮膚科に問診なさい

僕の方はいたって順調　チョコラBB飲んだらますます校長
なんか思春期以前に戻ったキガスルヨ

水洗顔してから
ﾆｷﾋﾞこそは出来なくなったような気がするんだが

鼻の横に　でっかい
油の塊がへばりついている・・とらないほうがいいのかな？笑

ちなみに　丁度1ヶ月目。

長時間のパソコンをやめたら、
にきびは確実になくなる
はずだ

>>774
そうだな。

>>773ピンセットで抜け。経験上そこからニキビが出来る事は無い
しかしイジリ過ぎないように。ニキビの原因になる

セクロスするけどニキビは出来ないな

つか病院行けよ

今日からオナ禁を始めることにする！いままで1日二回は抜いてたから続くかわかんないけどとりあえず一週間我慢する。できるだけ毎日報告する。

オナニーした後きちんと入浴or洗顔してれば問題ないと思うけどな

オナニーは関係ないお

顔の脂を洗顔で落として寝る前に保湿のクリーム塗って寝たら、次の日肌がイイ感じだったぞ
後、野菜も摂った方がイイ

超自然水はやめた方が良い。
間違いなく悪化する。
悪化したら全てリバウンドと見なされるから気をつけて。

たまにポテチ食べるとニキビできるお

まぁそのうち治るからほっといて
夏場は汗や脂で肌がベタつくから朝と夜ぐらいは洗顔料で洗顔した方がいいね。あまり油分取りすぎても良くないから化粧水も使って適度に保湿

風呂でオナニーしてそのあとすぐ念入りに洗顔すれば余裕だお！

夏はオナニーやり終わったら汗だくなんだがこれは一応新陳代謝には良いのか？

薬に頼ると薬でしか治らない体になるぜ

風邪なんて、ほっとけば治癒力で治るんだから

水洗顔試してみようと思うのですが…冷たい水でやるのかぬるま湯でやるのか
どっちがいいのでしょう？
皆さんはどうしてますか？

ぬるま湯の後冷水

>>788
レスありがとう

なぁ･･･オナ禁ってほんとに意味あんのか？

たまにはやっといた方がいい。
精液は２日で満タンになるらしいから、新鮮なのと入れ換えるという意味でも
２日に１、２回の射精がちょうどいいんだろう。
俺は毎日２回はするけどな…。

あと冷水のみの洗顔だけど、この４日くらいで確かな変化を感じるようになった。
なんとなく肌にハリ、というか、旨そうになったよ！
もう洗顔剤はヒゲ剃り前以外は使わないことにした。
もともとノンスクラブタイプで肌に刺激の無いやつ（ダウﾞ）を使ってたんだけど
やっぱ使うと使わないとでは違うんだな…。
ダウﾞで洗った直後は凄くサッパリした顔になるんだけどなー

厨3ですがオナ禁3日目です。
肌が少しだけアトピーっぽくて、抜いてしまうと荒れるんですね。
抜かないと普通の肌なんですが･･･
水洗顔というのは1日何回ぐらいしてますか？

ニキビ･･･できては治り、できては治りの無限ループなんだけど

もういや･･･orz

レザー治療とかあるかな？

>>793
ニキビは若いからできる。それは仕方のないこと。歳をとれば自然と消える。
肝心なのは、絶対に潰してはならないということ。
潰したニキビの跡は自然には消えない

もう嫌だ･･･顔はニキビだらけだし鼻はいちご畑だし不細工だし･･･
もはやこれは完全な汚肌･･･

＼(^o^)／オワタ

たしかに‥見た目を気にして性格まで落ち込んでいく程度の野郎は
まさに今終わったかも知れないな

>>797
まぁお前じゃ知り得ぬ境地なのだろう…

ぎゅうにゅう石鹸の無添加シリーズとＮＯＶの無料サンプルもらえるわよ
私もメールで送ってもらった、けっこう量が多いわ。

サンプル請求先

ぎゅうにゅう石鹸ttp://www.cow-soap.co.jp/mutenka/sample/index.html

ＮＯＶ　ttps://www.webcas.net/web/fm/tokiwa/t-style/sample

ニキビ予防には、とにかく洗顔が大事
泡立てネットで優しく洗う
顔に触れるものは常に清潔にし、髪の毛は手よりも汚いから、顔に触れないように。

顔に触れないようにって、坊主にしろってことか？

ｻﾞｰﾒﾝて肌にいいのかしら。

彼氏のいつも飲むようにしてたら、肌がつるつるになったよ　(^o^)


でも、彼氏は俺の飲んでくれない。

アッー!

いや、肌に塗ったら？
たんぱくっていいのかな

にきびは顔のトレーニングをするのも効果的と聞く。
無表情の人はにきび出やすいらしい

表情筋のトレーニングは1年前からやってるけどね・・・・

俺も水洗顔やってるけど、
髭剃る時に剃刀負け防ぐために塗るジェルとかは問題ないよね？

>>806
俺のことじゃん・・・

水洗顔だけで落ちるかよ
シャンプーもしっかりしないと詰まった毛穴のせいで行き場をなくした油が顔にでてくるんだぞ

オナ禁一日目

>>808
オナニ−で使用するペペローションってのならいいよ
社長が実際に飲んでたからね
飲めないローションや石鹸は絶対ダメ

>>810みたいな障害者か業者がまだいるんだな
まあこう言われると自分のしている行為に疑問を持ち不安になり自殺していく

>>812
ほんとのことだろ

超自然水は本当に詐欺！！
私はこれで脂漏性皮膚炎になったからみんな気を付けて。

水洗顔てぬるま湯の方がいいんだよね？

オナ禁解いちまった・・・

細川徳生さんが最凶でしょう。

参加させてもらうぞ

ちなみにオナ禁は12日目、水洗顔とやらは一日目

オナ禁については肌に効果があるとは信じていない
ただ趣味でやってるだけ
水洗顔は一ヶ月くらい続けたのに効果なかったから
泡洗顔に変更したんだがまた油田が開発されてきた（夏だからというのもある
のでまた肌を回復させるために参加してみる

長くなったがよろしく頼む


顔中油まみれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺も再参加
オナ金一日目
洗顔三日目

オナ禁0日目、水洗顔2日目

ニキビは一つになった
それにしても油は引かない
肌の凸凹はなおらない

ごめんオナニーしちゃった・・・

ニキビ面の上にいちご鼻の俺オワテル

新しい方法を試すと
肌が綺麗になった気になる
これは勘違い
オナ禁などにもみられるね
期待し過ぎてそれ自体の効果でもないのに喜んでしまう
逆に考える

それを良と信ずることなく、悪と疑い試すのだと

それにより本当に効果があるのかどうかわかってくる
自分に合うのか合わないのか

プラシーボ効果もあるかもしれないのに>>823のせいで台無し

とりあえず甘いものやめなさいよ

同時に甘い考えもやめたほうがいいよね？

http://anu.s7.x-beat.com/1up/src/up11316.jpg
http://up08.upload-ch.net/src/up080167.jpg
これをみて

オナ禁
甘いもの控える
野菜くう
湯シャン
早寝
水洗顔

よし

ニキビ直したいんですが

プロアクティブはお勧め！！

＞＞８２９　洗顔は「やさしさ」が大切だよ　
泡立てネット使うのもよろしかと

age

オナニーしたらニキビできるんですか？

迷信です

>>833
オナニーしても問題ないよ
問題は別にあるがオナニーのせいにする奴ばかり
本当の問題に気づけないんだよなソイツ

にきび治ったら彼女作る
18の頃からそう思って6年経つが今だに治らない・・・
にきびのある顔でもどうっやたら清潔感出せるか誰か教えてくれ
あと俺はイケメンじゃないからな、イケメンだったらにきびあっても彼女出来るし

俺はたとえニキビが治ったとしても、不細工には変わりないわけで･･･

>>837
でもいくらかランクアップはするだろ

そうだな
せめてニキビさえ治れば･･･な

【話題】水に濡れると透ける？　新素材使ったスクール水着に保護者から苦情殺到【画像あり】
http://etc7.2ch.net/test/read.cgi/esp/1219161078/

>>835
顔洗うとき、ネットでちゃんと泡立ててから
撫でるようにやさしく洗ってるのにニキビが消えないんですが・・・
洗顔だってホームセンターで売ってるような安物じゃないんですけど・・
しかも、化粧水だってしてんのに・・・

つべこべ言わずクレアラシルつかっとけよ　笑

ニキビｍ９(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ!!　

っつーかさぁ、オナ禁とか水洗顔とか意味ないぜ？お前ら肌が綺麗な奴らがみんなオナ禁水洗顔してると思うか？
俺は以前ニキビスレにニキビ晒したら凄いニキビだなって言われるほど酷かったけど、皮膚科行ったら二ヶ月でほぼ治ったぞ？
今じゃ毎日オナってるけどニキビなんて出来ない。なんでお前らはネットの情報ばっか信じて医者のことは信じないの？馬鹿なの？

．

>>843
皮膚科で治る程度なら大したことないな

このスレから出ていってくれ

実際のところオナニーするとどうなるの？

>>846
してもできない人もいる
まず別の理由をかんがえたほうがいい

自分の場合、
オナニーするとアゴの深いところに結節ができる。

頬はオナニーとは無関係。

オナ禁といのはアナルもダメってことですか？

オナ禁は肌によくない

オナ禁してもセクロスしたら意味ないの？

ある所で聞けば、オナニーするとたんぱく質がどうのこうのでニキビができる･･･
またある所で聞けば、オナニーとニキビは無関係･･･

もうどっちを信じろって言うんだよ･･･

オナ禁して５日たった
ニキビ減ったような気がする

>>852
ネットの情報なんて公式なソースがない限りあてにならんよ
>>853みたいな五日間オナ禁しただけでニキビが減ったような気がするとか言う奴もいるしな

お前らこれでも見てオナれ。
無料登録て優良サイトだぞ

http://mpo.jp/friend.php?id=YAI36145

>>855
通報した

http://p.pita.st/?b9shdst3

オナニーしちまった･･･

http://blogs.yahoo.co.jp/siroineko1109/folder/253196.html
↑超自然水に騙されてるのに気付かずに２年も使用してる人
しかも全く治ってなく、肌がゴワゴワでカサブタだらけ
超自然水に騙されてることに早く気付いて！！

「禁欲に徹する者は、精力を得る。」

「禁欲つまり独身生活を確立することで、われわれはエネルギーを保存する。」

「精液は脳と神経に力とスタミナを与える。神経衰弱はスタミナが流出して不足するから起こるのだ。」

「精液はわれわれの生命である。それは正しく保存されると多大なエネルギーをもたらす。それは身体に吸収されるとプラーナに変わる。」

「女性においても、保存された性エネルギーはプラーナに変わる。真に人々を助け、良い人間関係を作ることを可能にしてくれるのは、この生命力である。」

「禁欲を守ることによってわれわれは肉体的なエネルギーだけでなく、心的・道徳的な、そして最終的には霊的なエネルギーを保存することになる。」

「保存された性エネルギーは「オージャス」と呼ばれる精妙なエネルギーに変わる。これは人格的な磁気のようなものである。それが人格全体を調整し、神経を鍛え、頭脳の力を増して、心を穏やかにする。」

インテグラル・ヨーガ　パタンジャリのヨーガ・スートラ　スワミ・サッチダーナンダ(著)

「心、プラーナ、性的エネルギーは一つの鎖につながった三つの環である。これらは魂の三つの柱でもある。心、プラーナ、性の力の一つの柱を倒せば、全部が崩れ落ちる。」

「もし、禁欲を十二年間守り通せば、超越意識状態に何の苦労もなしに自然に入る。精液はブラフマンそのものである。」

「一滴の精液は四十滴の血液からつくられる。一回の性交で費やされるエネルギーは、二十四時間の知的作業で費やすエネルギーに等しく、三日間の肉体労働で費やすエネルギーに匹敵する。」

「精液はどんなに貴重なことか。この性のエネルギーを無駄に浪費してはならない。細心の注意を払って保存し、すばらしいパワーを得るのだ。」

「この性のエネルギーは、性交として使われない場合神聖な力に換わり、頭脳の中に貯えられる。」

「西洋医学ではこの重要な点を発見していない。実際多くの病気の原因は、過度の精液の流出のせいである。思考、言葉、行動の禁欲を守る真の修行者は、パワフルな心の力を持っている。」

「このような修行者が世界を動かす。低い欲望に決して負けず、厳格な禁欲を守ると、性的エネルギーは、上に昇り頭脳の中に貯えられる。これによって、知的パワーは著しく強められる。」

「厳格な禁欲者は年老いても、強く正確な記憶力を保つ。性的エネルギーの転換を達成した禁欲者は、性欲に悩まされなくなる。このような禁欲者はウールドヴァ・レータ（精液が上に流れる）と呼ばれる。」

ヨーガとこころの科学　スワミ シバナンダ (著)

ニキビ死ね

なぁ、顎から無数の白いものが吹き出ているんだが･･･これはなんだ？角栓？

改善の為する事
オナ禁
食事
油っこいのを食べない
睡眠
肌を清潔に
他なんかある？

ニキビがあるとヒゲ剃れない･･･

>>８６４　　うつぶせで寝ないのはどうかなあ？俺はうつぶせで寝ると
顔を床にあててる部分が悪化している気がするけど

>>864
ビタミンCと亜鉛を摂取

俺はかなり良くなった

オナ禁関係ねーだろ。水洗顔はしらんけど

オナニーしたくなったどうすれば・・・・うっ！

高校生なら卒業した辺りで
俺はニキビけっこー減ったよ。
問題は、跡だよな………○rz

ひげ剃れNeeeeeeeeeeeee

>>863
俺も顎から無数の白いものが吹き出ている固いやつ
ポロポロ取れるから面白い、今までの毒素なんだろうか・？

★1−200★

★1−400★

俺、中学高校時代はジャニーズ入れば？ってよく言われていたぐらいイケメンだったのに
ニキビができて以来・・・

上のほうでプロアクティブ薦めていた人いたけど、俺は全く効果なかった。

プロアクティブみたいなのどうみてもガセだろ
眞鍋かをりが宣伝しているが、「昔は沢山ニキビあったけどこれのおかげで美肌になった」
って言ってるのも嘘だったんだろ？

>>875
ニキ肌でもイケメンなら多少はモテるらしいよ
調子な乗りすぎず明るく振る舞え

このスレ見初めて2週間ちょいだけど、ニキビ減ってきたよ！

水洗顔はとオナ禁はしてないが。

野菜食えよ

>>875
友人　176cm 54kg　ニキビはあるが目鼻立ちはどうみても池面。
市のマラソン1位。秀才。優しい。特に問題なくもてる。

俺　156cm 49kg　ニキビ＋チビ
周りの女性の皆さんからのあだ名が「ニキちゃん。」そもそも男として見られてない
ただ、極限まで明るくすることを心がけてる。絶対に嫌われてはいない。

まあこんなもんだぜ？
ニキビのせいにする前に、そのニキビのせいで暗くなったりしてないか考え直すべきだと思う。

ちょｗ鼻の真下にでっかい白ニキビがああぁぁぁぁ

白ニキビは惨めだよな
　
俺はニキビあったころここにいたけどさ、母ちゃんに飯の野菜大盛りにしてもらって毎晩走ってたら治ったぜ。半年は続けたかな
お前らも頑張れ
ちなみに俺はオナニーは二日に一回ぐらいだったかな
水洗顔はしてない。だって周りの人は普通の洗顔料でニキビ出来てないもん

ほっぺたの骨のところにデカイニキビがあってどうしよ・・

http://ezdouga.com/

ストレスも関係あるらしいぞ！
ニキビが治らないストレスで
ニキビが治らないんだってさ
いっそ皮膚張替えて欲しい

マジすか
オナニーやっちゃいけないんすか！？
中�Aなんですけど

洗顔もやめます
水洗顔にします

あと洗顔後に化粧水つけると
良くなりますよ

ｵﾅﾆｰが悪いわけではないが。。。詳しく知りたいならｸﾞｸﾞﾚ、

888

２、３軒皮膚科回ってやっと良い先生に巡りあえて現在も通い続けてる俺からアドバイス（ていうかその先生（大病院じゃないが毎日混んでるとこ）の受け売り）

・食べ物については、チョコ、脂っこいものももちろんだが、コーヒー、ココアもダメ（お茶、紅茶はOK）。あと海苔やワカメなど海藻類も食べすぎはダメ。
・もちろんタバコはダメ。禁煙！一石二鳥だろ！
・夜12時にはなるべく寝る（１０時から２時が、皮膚の角質が改善されるベストタイムらしい）。
・上記に伴い、仕事やバイトで帰るのが夜遅い奴には酷だが、１０時以降は物を食べるのはよくない（正確には、寝る３時間前から食べないだったかな？）。
・洗顔は（あくまで俺の場合だが）エファクラっつーのがおススメ。ちょっと高いけど大抵の奴は良さ実感できるんじゃないかな。
・プロアクティブはたぶんやめとけ。てか手出す前に絶対一回皮膚科に相談しろ。俺の場合は「混合肌」（部分的に脂性で部分的に乾燥肌）ってやつらしくてプロアクティブ使ってたら逆に肌荒れるって言われた。
　「６０日間お試しキャンペーン」なんて騙されんな！タダだからって悪化したら元も子もない。
・そして飲み薬については漢方薬が良いぞ。あとは先生がその人に合うと判断して出してくれるビタミン剤、抗生物質等の錠剤を飲めばいい。
・また、ここで重要ポイント！胃腸が弱い奴（その時荒れてる奴も含め）は整腸剤も合わせて飲んだ方がいい（これは市販の奴でいい）。知り合いの薬剤師さん曰く、胃腸が荒れてるときにビタミン剤等を飲んでもほとんど効いてくれないらしい。

>>889の続き
・塗り薬は、アクアチムローション、ダラシンなんかが有名だけど、それ使っててほとんど効果を実感できてない奴多いんじゃないか？俺はまさにそれで、相談したら朝晩別々の軟膏出してくれた。これがマジ効いたよ。
　いや、でもすまん、塗り薬については完全に俺個人の結果だから、必ず皮膚科医に相談してくれ。ちなみにこれはとっくに知ってると思うが、市販のやつ（クレア○シル等）は金の無駄だろうな。
・その他の治し方については、レーザー（これはかなり金かかるから俺は受けなかった。てかいきなりは勧められない。皮膚科医（レーザー　クリニックとか病院じゃないところ以外）はよっぽど頑張ってもダメなときの最終手段として勧めてくるのが普通らしい。）。
　あとは「自家血液」（自分の血を抜いて、それで血清を作って、また自分に注射する治療法。蕁麻疹なんかにも効くらしい。これはリーズナブル。俺は診察の度にやってもらってた。）。

最後になるが、このような事項を忠実に守りすぎてストレス溜めるのも良くない。飲み会とかでお菓子、脂物をちょっとつまむくらいならいいと思う。オールだってたまにはしちゃえ。とにかくストレスは逐一発散しよう。
あとニキビのことばっか考えるのもやめよう。それもストレスになる→新たなニキビ出現となるから。

長文ホント申し訳ない・・・

全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第５回】 〆直前情報
http://sports2.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1225499893/401-500

チャレンジャー募集中
オナ禁とビオチンとヨーグルトが最強だったよ（自分体質調べ）

なんでオナ禁で直るんだよ。皮膚科行け

ここ毛穴の相談OK？

セックスで６発やった後の肌荒れは本当にすごかった・・・。荒れる上に赤みが出るんだよな。

オナ禁に関してはとりあえず現在１日２回のオナニーを２日に１回にするよう努力します。

http://550909.com/?f8279366

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つまらなかったら金かからんしそれで辞めたらいいしね＾＾

清潔にしてればわたしは大丈夫ですよ♪
(ガキの意見すみません；)

夜に納豆、朝にヨーグルト食ってちゃんと化粧水で潤しときゃ問題ねーよ
タバコ吸ってっけどニキビできたことねぇ

ニキビくん

>>1みたいに今日からはじめようと思う

よろしく 報告ちょいちょいしていきます

一日目

とくになにもかわらない
オナニーがもうしたくなってきたｗ

一ヶ月我慢してみろ
色んな欲がなくなる

>>901

さすがに無理だｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

一週間を目標にがんばる

オナ禁して3ヶ月ぐらい経ったけど何も変わらない

ってか我慢しても次の日パンツが勝手にカピカピになってんだけど

完全にオナ禁するよりも月に1回とかある程度のペースでやった方がいいのでは?
あと、かなり気になってる人は早いうちに皮膚科に行ってみるのはいかがですか?
皮膚科行ってから1週間新しいにきび出来てません。しかし、なかなか跡が消えません。なので、早めの方が良いです。!

大学入ってからオナ禁始めたが確かにニキビは減ったな
ただ４年間でオナ禁以外に打ち込んだものがない…

だいぶ前なんだけど、

・オナ禁
・緑茶飲む（一日五本）
・オロナイン（一日中。少し多め）

を二日間続けたらだいぶニキビ治った。
何より好きな人と会うときだったから、「治ってくれ！！！」って念じたからかも・・・・。
自己責任で休日とかに試してみては

>>907 確かにオナ禁とオロナインはやった事あるのですが、効きました。

お茶は500mlですか?

>>908
５００ｍｌです。
なんでも緑茶には殺菌作用と抗炎症作用があるらしく、それがニキビに効くらしいのです・・・。
でも、カフェインが入っているらしくなかなか寝付けないと思うので（というか自分がそうだった・・・。）
運動などをして体を動かしたほうがいいと思います。
それからトイレが近くなるので、午前中に飲み干すのがいいかもしれません。

ただ飲むだけではなく、緑茶風呂や緑茶化粧水（どちらも自分で作れます）等もニキビに効くらしいです。ググると、詳しい作り方などのページがでてきます。

万人に効くかどうかわからないので、もしするときは自己責任でお願いします。

長文で申し訳ない

>>909 詳しく書いてくれてありがとうございます。
参考にさせていただきます。

緑茶1日目

にきび跡は色が薄くなってきた。
今日も、新しいにきび出来てません。


なかなかいい感じです。

緑茶3日目

前回と同じくにきび跡が少し消えました。
新しいにきびも出来てません。

市販のヨクイニンという薬は結構効く。

半年続けただけでデコに広がってたニキビと、鼻の痕が綺麗になった。

肌トラブルで悩んでませんか？
ニキビ・肌荒れ・ニキビ跡・カサカサ肌・脂性・化粧のり・・・
などに効果的な対策法を紹介しています。

http://m.mysite-is.jp/kamenoyu/motehada.aspx

絶対お得な情報ですよ(^^)

ニキビ禁すれ立ててみないか

頑張る

鼻の下や横がかぶれてきた

脂っこい物食べなきゃ治るゾ

かぶれたのは治りました。
あとは頬の赤みが若干ひいたかな

俺もオナ禁再開しよっかな…

女だけどクリオナしたら口周りにニキビ出来る気がする…
オナ禁しようかな

921
それは気のせいだよ
女性のオナニーは男と違って美しくなれる
快感も何十倍だし

いいなあ

次スレ誰かお願い

いやクリオナしたらニキビ出来るよ
中オナは綺麗になるらしいけど

いいなあ

オナニー最強

　　　 〃　　 　 　 　 　 　 　 　 i,　 　 　 　 ,.　-‐
　　　r' 　 ｨ=ゝー-､-、､r=‐ヮｫ.〈　　　　／
　 　 !　　:l　　　　　　,ﾘ|}　　　 |. }　　　/　　 .や
.　　 {. 　 |　 　 　 　 　 ′　 　 | }　 　 l
　 　 ﾚ-､{∠ﾆ'＝=ｧ 　 ､=＝ﾆゞ<　 　 |　　　 ら
　 　 !∩|.}. '"旬ﾞ`　　 ./''旬 ` f＾|　 　 |
　　　ｌ（( ﾞ′｀￣'"　　 f::`￣　 |l.|　　　| 　 　 な
.　 　 ヽ.ヽ　　　　　 　 {:.　　　 ｌﾘ 　 　 |
.　　　 }.iｰi　　 　 　 ^ r'　　　 ,'　　　 ノ　　　 い
　　 　 !|　ヽ.　　 ｰ=＝=- 　 /　 　 ⌒ヽ
.　　 ／}　　 ＼　 　 ｰ‐ 　 ,ｲ　　　　 　 l　 　 か
　__/　‖　 .　　ヽ､＿!__／:::|＼ 　 　 　 ヽ
　/i 　 |!　　i　　　　　 :;::;:::::::ﾄ､ ヽｰ-　　　 ` ー--

＞＞９１４
業者乙

洗顔しよう

私はこう思います。


http://www.joyi.org/i/?ag=

明らかにニキビ爆発し始めたのが、
初めてオナニーした時と時期が重なるんだよな。
こないだ久々に高校時代の友人と再会したら、
酷いニキビが顔中に出来てた。
恐らくオナニーに嵌ったんだろうな・・。
顔崩れるのが恐ろしくて、オナ禁初めてもう200日
経ってるが、かなり良くなった。
しかし、物凄く綺麗にはなっていない。跡がやっぱり厄介。

大学の春休み中にニキビ治したいからオナ禁し始めたけど
まだ5日だが新規ニキビできたし・・
もうどうしろと。

だいじょぶ〜だいじょぶ〜だいじょぶ〜

>>924
中オナじゃいけないんだけど(´・ω・｀)

化粧水を付けるとニキビが出来るんだけど合ってないのかな？

オナ禁始めてから2年半。
だいたい月1〜2回リセット、夢精は0〜3回くらいある。
気づいたら洗顔が1日1回、風呂の時にお湯で洗うだけで済むようになってた。
ニキビはリセット翌日〜翌々日に小さな白ニキビができる事が多い。すぐ治る。
それ以外は殆どない。
20歳。
風呂パスしたときはティッシュで軽く顔拭く。

肌が弱いのもあったけど、高校の時は結構ニキビあった。
部活もやってなかったし、1日3回オナるのもザラ。
今思えば朝起きれなくて遅刻しまくってたのもオナに原因がありそうだ。

長文すまぬ。

ニキビ跡ってどうすれば治りますかね（汗）
ニキビもそうですが、ところどころ皮膚
が赤くなってるし。
あと関係ないかもですが鼻の穴の横がいつも赤い（汗）
よければ何か言い対処法をおしえてください。

一切触れない。
安い洗顔料使わない。
紫外線注意。
肉控える。
菓子は論外。
オナ禁は基本。

3か月頑張ったら絶対改善するよ。

('∀`)さん。返答ありがとうございます。
試してみます。ていうか最近オナ禁の掲示板の書き込み
みてちょくちょく思うんですけど。
オナ禁でニキビで治るんですかね？
そもそもオナとニキビの関係って…。どうでもいいか。
安い洗顔料はＮＯとありますが、なにか良い（オススメの）
洗顔剤（とりあえず値段は気にしないとして）って何かありますか？

オナ禁止過ぎても良くないと思うけどね。
自分は洗顔だけで化粧水は使わなくなったら
ニキビが出来る頻度が減った。

そうなんだよね。
何事もやっぱりバランスだ。
10代20代なら週一くらいがベストなんじゃないかな。

オナニーしてないのににきびが増えた・・
と思ったらえっちばっかしてたわ

洗顔料は３日に一回くらいならむしろ使った方がいいぞ？？
まあ、かってにしたまえ。

女でも大人ニキビで悩んでるのにオナ禁なぁ。

みんなはどうか知らないが、おれは辞意すると必ずあくる日に肌が荒れている
してもにきびができないってひととおれとは体質にずいぶん隔たりがあるんだろう
ちかごろはぶつぶつはできなくなったが、痕が赤くなるというか全く直るきざしが見えない
質問なんですけどハイチオールCとかにきびに効くんですかね？

朝水洗顔した後って何もつけないほうがいい？今までは朝も夜も化粧水つけてたんだけど

オナ禁で治るわけない。
性欲は発散した方がいい。
無理に我慢してストレス溜まって逆効果。

オナ禁しただけでそんなにストレス溜まるもんなのだろうか

そもそも辞意とニキビがどう関係してるんだ？

俺は厨１の終わりから厨２にかけて顔中ニキビだらけになったことあるな目が悪かったから厨２でメガネつくって鏡みた時にかなり驚いた
何もしないで、今高３だけどニキビはすっかり無くなったよ

ただ心残りなのはニキビをできる度に潰してたから、顔がちょいデコボコしちょる(・ω・｀)

>>947
馬鹿言ってるんじゃねーよ。お前みたいな発言を鵜呑みにして
オナニーしてみたら翌朝ニキビできたじゃねーか。
それからずっと我慢し続けてもう半年だが、
かなり綺麗になってる。どう考えてもオナニーなんてしない方がいい。
溜まり過ぎたら、不必要な分は夢精で排出されるし問題ない。

･オナニーは適度に(月２くらい)
･毎日適度な運動(ランニングなら３キロ程度)
･朝晩洗顔
でニキビも跡も無くなりました＾＾

水洗顔は一時的に綺麗になっただけ
顔全体に落しきれない脂が膜をつくって覆ってるからしばらくしたらできるよ
脂ギッシュな肌の人は１日置きとかで普通に洗顔をやってった方が良い

昨日からオナ禁中（２日目）

彼女できるまで抜きませんわ

オナ禁は続ければ続けるほど良いよ。
適当に出せって言う奴いるけど、
何の為の夢精かと問いたいね

♂で、前まで朝も昼も夜も洗顔料使って洗ってて顔ぶつぶつだったんだけど
今は
朝　めんどくてなにもしないor水洗顔＋水の天使
昼　なにもしない
夜　泡洗顔＋水の天使
そしてオナ禁ときどきジョギング
これでだいぶマシになった。

これを高校生のときにしっていたらまだいい人生を送れただろうに。。

オナ禁はわかるが、お前らsexはしないのか？

>>957
喪男に言う言葉じゃないな

週に５回以上オナニーしてるけど肌スベスベで悩んだこと無いな

↑うらやましい

喫煙とかコーヒーの飲み過ぎもよくないって聞くけどね。
俺はタバコ1日2箱、コーヒー6，7杯飲むようになって肌荒れ出した。
仕事でストレスが溜まり出したタイミングと重なってるからそっちも大きいかもしれないけど。

股と腋だけ石鹸とか言ってるクズいるけど
そんなに臭くて汚いの？

でも多少ニキビ面の方が良くないか？
俺は童顔だから多少ニキビがあった友達が大人に見えて羨ましかったし、女の子も少しニキビが出来てた方が可愛く見える

>>963
あ　り　え　な　い
( ´;ﾟ∴ё∴ﾟ;)

オナニーしないと早漏になるんじゃね？

俺も綺麗だよ

とりあえず、
今あるニキビを絶対に触ってはいけない。
つぶすなんて言語道断

おれはニキビや出来物が出てきたら潰すよ
ニキビとか潰すと血と一緒に変な体液みたいなのが出てきてすぐ固まるから、またソレを取っての繰り返しをしてたら自然に治って綺麗になったよ

>>965
オナニーしまくっても早漏な俺はどうすれば？

オナニーじゃないけど彼女とセックスした後にできることが多い・・・
射精が体力つかうのもあると思うけど夜更かしになったりもあるのかな

彼女おるのか
死ね

マジでオナニは関係ないと思うｗｗｗ単なる思春期的なものじゃね

大学はいるくらいになればできにくくなってくる

２０も半ばな自分はどうすれば？

３０代なのに、にきびできる俺って・・・

>>973
第二の青春謳歌してる場合じゃないぜしかし。

肌が若いと解釈すれば

いつのまにか僕らの頭はは賢くなっていて
痛みを超えるーのにはより大きな痛みをと
蚊に刺された時にはそこを思いっきりつねるんだ〜
吹き出物が痛いのならつぶしてしまえばいいんだ〜

ラッド好きだったのでつぶしてみたら結構治りはやかったｗ
てか高校でちょっとできるくらいだったらつぶした方がすぐ直るし
あとにならない気がするんだけど。。。
まーそこらへんは自己責任でお願いしますが＾＾；；

マジすげえっす
治ってます
半年ぶりに鏡見た

今で水洗顔に変えてから1年たった。
まずテカリが消え、んで肌もきれいになった。
辛いのはほんと最初だけだから、絶対やるべき。

水洗顔凄いな。原点回帰って感じ

でも水洗顔では鼻とかデコとかの脂落ちなくない？

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