【精神力】オナ禁inもてたい板【鍛錬】45日目

◆目的◆
オナ禁をしてイケメンを目指すため、みんなで雑談しながら鍛錬する
◆前スレ◆
ttp://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1179845515/901-1000
◆ルール・参加者は書き込む前に読みましょう◆
*夢精はOK、セックスはリセット
*射精しなくてもオナニーしたらリセット
*スタートはオナニーした日を0日目、その翌日（0時）から1日目、2日目と数えていく
*名前欄に（○日目）と記入、オナニーしてしまった場合は（リセット）と記入　
*トリップを激しく推奨｛トリップのつけ方は、名前の後に#好きな文字or数字（例：「オナ禁星人#onakin」） ｝
*エロ画像を貼って撃墜するのは【絶対】禁止
*荒らしが来ないように書き込みはsage進行
*オナ禁を否定する書き込みや、どうしてオナ禁するの？等の書き込みは別スレで

【オナ禁の効果】
*男性ホルモンの異常分泌が抑えられる　　 　*ホルモンバランスが安定する
*肌のツヤが良くなり、つるつるになる　　　　　*血の気が良くなる
*ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する　　　　 　 *体毛が薄くなる
*サラサラでつやのある髪になる　　　　　　　　*将来ハゲにくくなる（ただし髪の洗い方も重要）
*中性的な顔になり、比較的イケメンになる　　*二重アゴにならなくなる
*外向的・積極的な性格になる　　　　　　　　 　*フェロモンが出やすくなる
*オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
*オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
*精神的に自信がつく

※（注意）効果は基本的に男性限定、また個人差もあります。

【参考】
オナ禁タイマー by ◆TJ9qoWuqvA氏
ttp://piske.hp.infoseek.co.jp/

くそ丸氏のHP
ttp://light.kakiko.com/sionta/index.html

オナニーのしすぎによる身体異常は？
ttp://health.biglobe.ne.jp/sei/faq/item121.html

北
>>1 スレ立て乙です

今日から始めますのでヨロシクお願いします。

昨日でちょうど100日
特に抜きたい訳ではなかったのが ちゃんと機能するか心配になり発射した
発射後は凄まじい疲労感があってポコチン出したまま寝てしもうた

>>4
ギガワロスｗｗｗ

ここの一ヶ月オナ禁レポが結構面白い。
ttp://mirror.shukukei.com/

>>4
めっちゃふいたｗｗｗｗ

>>4
明日のジョーがフルチンで真っ白になってるの想像したｗ

生存。

>>1お疲れさまです
４日目いきます

>>1乙
昨日リセットしたので今日から1日目

>>4
ちょｗｗｗｗｗ確かに心配だが、疲労感があるからって出したままｗｗｗｗ
笑わせてもらいました！

>>1
スレタテ激しく乙

生存。今日はやばかったが、バイトと用事があったから大丈夫だった。明日からは学校
だからいけそうな予感((o(´∀｀)o))

生存

>>1
乙です



なんか前スレでオナ禁の効果がどうのこうのって話が出ていましたが一度くそ丸氏のページに目を通すことをお勧めします。
非常に参考になりますよ。

1お疲れありがとーう

もう二週間か…
早くデートとかセックスしてみたいお
おなごとうまく喋れん
とりあえずコミュニケーションの本読んでみる

>>13
個人差あるにしても、あそこにあがってる効果はどれか必ずありますからね。
オナ禁知らなかったら今頃どうなっていたやら･･･

生存

そしてエロ禁12日目

さらに筋トレ9日経過

生存。

>>1乙です

今日も無事生存。
>>1超絶乙

今までが最高３週間なんでそれを超える。

>>1乙

目標クリアしたんで次は無期限だぜ？

>>1乙です

ほんと、自分の精神力の無さがよく分かりました。
でも体質改善の兆しがすこし見えたんで、これからも頑張ります！

頑張ります

昨日は一日中ボッキしてたけどなんとか乗り切ったぜｗ

おはようございます
深夜に寝返り打って起きたら下着が湿っぽかった
まさか夢精…いや失禁？！と思ったが、よく考えたら寝汗かいてるだけでした

エロ禁も４日目。
>>1
乙であります

表情って大事だよね。うん、だから口元に目を向けた
上唇を少し口にいれるような感じで閉じて、完成
少し笑った感じの表情を作り出す事ができた。維持するのは大変だけど
少し求めてる自分に近づいた。暗く悩んでたって、−にしかなっていかないから
多少嫌な自分でも、＋な考えでやってかないと良い方向には変わらないね
後、経験上、エロ禁してないとあまり効果ないよ。今日もポジティブにやっていきまっしょい

エロ禁はものすごく大事！

８日目の時点での変化


人間関係の縁が増えてる。（気がする。）
テンションが高い。（気がする）
朝早く起きれる。（これはマジ）
英文が素直に楽に頭に入ってゆく（マジ）

>>1乙です

今日もエロ禁エロ禁っと。
「ちょっとくらい、そのチラ見が命取り」

やっぱ抜いた次の日は顔色が悪い上に顔が腫れぼったい気がします。

おはよう。生存。エロ禁四日目。

>>25
俺も表情は大切だとおもう
体の外への意識の様なものだよね
でも気づいたら力の抜けた怖い顔になってる
うーん

腹イテエ

おはようございます
きょうからエロ禁にも挑戦【１日目】

>>1
乙

>>衛生兵さん
乙です
まぁ、そんなこともあるさ。

>>前スレ１０００
泣いた

>>1
乙

昨日の夜は…(´;ω;`)

>>1
乙

生存
>>1乙です

>>28激しく同意。

学校サボっちまった…

生存。よし俺もエロ禁しよう

前スレの>>1000に感動してオナ禁参加します。

生存

昨日リセット！今日はかなりだるい

>>35　同じくサボっちまった。。
とりあえず生存

髪型変えて、初めてワックス付けていこうとしたが・・・
俺ティキンーーーーーーー！！！！！

恥ずかしいんですよww　髪型変えて次の日の学校はww

明日は行こう！！　　頑張りましょう。

今日からオナ禁始めようと思います。

はぁ〜〜、やっぱり中学生がオナニーしたらあかんのかい。妹にばれてた・・・。

中学生なんて人生で一番オナニーする時期じゃないの？

なかなか続かないけど再参戦です。

生存

>>40何年ですか？？

夢精で萎えた
パンツべたべた
立て続けにオナニーしちゃった

>>45
えらそうな事言えない
リア厨の３年ですww

リバウンドが激しいな
エロ禁だな

はじめまして
僕も仲間に入っていいですか？

>>47
先輩〜
俺一個下ですｗ

昼間から何やってんだオレｗｗorz
出直してくる

学校のPCから生存報告
無事に土日を越えることができますた

>>51
減オナでも多少効果あるから気にせずいこうぜｗ

初参加宜しくお願いします！絶対オナニーしない！

>>1のテンプレには夢精おｋと記してあるが
やっぱりしたのと同じことだよね

夢の中で巨大ロボ操縦してたんだけど
剣を振ってたらその剣がチンコと連動して夢精してしまったよ
もうエロでもなんでもないよ

>>50
中学結構いるもんだなー

あと、微妙に俺もギターやってますよっ！
お互い頑張りましょう！！

>>1乙
生存

>>54 ふいたｗ
でも心理学か何かで、剣は男根のイメージっていうのを聞いた覚えがあるな。

甘い誘惑に、一時の快楽。
オナニーは確実に、そして無残に、人間を廃人にします。



『オナニー』やめますか？それとも…

『　恋　愛　』　や　め　ま　す　か　？

夢は危険すぎる。何度か危うかった。

さっきゲームソフトを買いにビックカメラ行ったらローライズお姉さんのしゃがみＴバック半尻を見てしまった。
頭の中はお姉さんのことでいっぱい。
もうだめぽorz...

今日から参加させて頂きます。
半年前に一度オナ禁しましたが途中リタイアしました。
今回はめげずに頑張ります！

１乙

今日も生存・・・
でもアイツと話せなかったorz

参加します！目標二週間！

今日から参加させて頂きます。
2日オナ禁しましたが、今日リセット。

きっついわ・・・。

無念・・・

>>55
メーカー何すかぁ？？

おっと、日数書き忘れてた

生存
全然話せるようにならない・・・

>>66
エピフォンです。

スレ消費スマソ

生存

生存

>>69
おりゃ、ＴＡＫＡＭＩＮＥとＧｉｂｓｏｎです＾＾
長渕さんが使ってるやつｗ両方

無駄な書き込みスマソ

>>1乙！
生存〜
納豆食べたよ！

久しぶりにエロ動画見たー
思わず見てしまい、思わず検索してしまい、思わず保存してしまい・・・
そして捨てた！思わず捨てた！思わずを何度も使ってると意味わからなくなってくる
とりあえず、生きれました、触れませんでした。頑張りました。明日はもっと強い自分に

生存。

週末でリセットの日々。
よくない流れだ。

生存

>>1乙です
生存
リセットした翌日の朝は起きるのがツライ…

生存

生存
明日が魔の3日目・・・乗り切ります

うぁぁ・・・今日1回してリセットしたのにツライ！

1週間、乗り切りたい

>>4 だが今日から 100日オナキニストの俺も参戦させてもらう
ちなみに名前のジョーは >>8 さんからいただきました �d
今日は一日中眠たくて仕方なかった オナ禁中は遅刻魔の俺が一回も遅刻しなかったぐらいだから 確かにスーパーサイヤ人効果はあると思う
あと 女の子からの接近も多くなったが 冷静に見極めが出来るようになってた希ガス

新スレ初の生存。

生存。
好きな子に彼氏がいる事がわかった。
その子に好かれたいと思ってオナ禁してたのに・・・orz

クラスの女にキレラレタ・・・オワタ

>>83
残念だったな。たまってるものを抜いてくれｗ

>>84
kwsk

生存

>>84
何があったんだ？

生存
ここ最近腹を下しまくってる
めっちゃ調子悪い

>>81
勃つな！勃つなジョー！

>>88 おやっさんw

けっこう中学生でもオナニーするんですね。
自分の学校3人ぐらいしか知ってる人いなくて（なかなか言えない

妹に知られたのは致命的だ〜〜。同級生にばらまかれたら・・・
生まれて15年オナニーしかできず、彼女は出来ない。↑発動すると
16年目突入確実だ〜。

こんばんは。今回は2週分です。

集計期間： 2007/05/21(月) 〜 2007/06/03(日) 　参加者数(前回比)： 179人 (+ 44人)
------------------------------
集計期間ランキング
順位　　 階級　　　 比(前順)　　　 書込日　　 日数　 名前(自己記録)
　 1位　 ◇総統◇　 ←(　1).　　 2007/06/03　 503日　 らりるれろ元帥 ◆RCxV8q7yKU　(503)
　 2位　 ◇総統◇　 ←(　2).　　 2007/06/01　 501日　 EKR ◆5dpw3iiYhY　(501)
　 3位　 ☆大将☆　 ←(　3).　　 2007/06/03　 173日　 黒 ◆K5ypCIbUTE　(173)
　 4位　 ☆大将☆　 ←(　4).　　 2007/06/03　 164日　 たっちゃん ◆1q1gdy40Zw　(164)
　 5位　 ☆少将☆　 ←(　5).　　 2007/06/03　 . 88日　 ザ･ワールド　(88)
　 6位　 ☆少将☆　 ←(　6).　　 2007/06/01　 . 75日　 Wii　(75)
　 6位　 ☆少将☆　 ↑(　8).　　 2007/06/03　 . 75日　 T ◆fXf0/HfFdI　(75)
　 6位　 ☆少将☆　 初登場　　 2007/05/21　 . 75日　 ザ･ワールド ◆t6WWZ.HeBY　(75)
　 9位　 ☆少将☆　 ←(　9).　　 2007/06/03　 . 67日　 オナウジーニョ ◆kefL3L1Ci.　(67)
. 10位　 ☆少将☆　 ↑(.11).　　 2007/06/03　 . 64日　 うまおとこ ◆wST5DLj4SY　(64)
. 11位　 ☆少将☆　 ↑(.13).　　 2007/06/03　 . 62日　 鎖ジャム ◆JAM/7GViqo　(62)
. 12位　 ☆准将☆　 ↓(　9).　　 2007/05/24　 . 57日　 ウナバラ ◆kV0neVSTyw　(57)
. 13位　 ☆准将☆　 ↓(.12).　　 2007/05/23　 . 51日　 オナルミンC　(51)
. 14位　 ☆准将☆　 ↑(.15).　　 2007/06/03　 . 40日　 フニオール ◆XQNdYoE3io　(40)
. 15位　 ☆准将☆　 ←(.15).　　 2007/05/31　 . 38日　 hktk ◆267c4e..FI　(38)
. 15位　 ☆准将☆　 ↑(.19).　　 2007/06/03　 . 38日　 クワトロ ◆ybvwkhWe3s　(38)
. 17位　 ☆准将☆　 初登場　　 2007/06/01　 . 35日　 ガーナ　(35)
. 18位　 ☆准将☆　 ↓(.15).　　 2007/05/31　 . 32日　 なっと　(32)
. 19位　 ■大佐■　 ↑(.30).　　 2007/05/29　 . 31日　 ザ・学生　(31)
. 20位　 ■大佐■　 ↑(.22).　　 2007/06/02　 . 30日　 観葉植物 ◆WdAi8jSccM　(30)
. 21位　 ■大佐■　 ↑(.27).　　 2007/06/03　 . 28日　 スコッティ ◆PGehGm5CiU　(77)
. 22位　 ■大佐■　 ↑(.30).　　 2007/06/03　 . 27日　 幕張ファイアー ◆gd.VvjDAdk　(27)
. 23位　 ■中佐■　 ↑(.35).　　 2007/06/02　 . 22日　 ピン　(22)
. 24位　 ■少佐■　 ↓(.22).　　 2007/05/23　 . 21日　 勝つ春軍曹 ◆vn2ZJeqyPU　(21)
. 24位　 ■少佐■　 ↑(.25).　　 2007/05/24　 . 21日　 目指せ九段[ ◆D5ZoGzE/L.　(21)
. 24位　 ■少佐■　 初登場　　 2007/06/03　 . 21日　 食べて寝て我慢して　(21)
. 27位　 ■少佐■　 再登場　　 2007/06/03　 . 20日　 ジョニー鉄パイプ３　(20)
. 27位　 ■少佐■　 初登場　　 2007/05/22　 . 20日　 目指せ九段[もうすぐ ◆D5ZoGzE/L.　(20)
. 29位　 ■少佐■　 初登場　　 2007/06/03　 . 18日　 マスオ　(18)
. 30位　 ■少佐■　 ↑(.39).　　 2007/05/26　 . 17日　 童貞 Lv4　(17)
. 30位　 ■少佐■　 ↑(.77).　　 2007/06/03　 . 17日　 グローブ ◆wlyfSd7cDc　(17)
. 32位　 △大尉△　 初登場　　 2007/06/03　 . 16日　 Telコード　(16)
. 33位　 △大尉△　 初登場　　 2007/06/03　 . 15日　 ミソジ ◆t6WWZ.HeBY　(15)
. 34位　 △大尉△　 ↓(.32).　　 2007/05/22　 . 14日　 オリカミー ◆uZBtX6Q3Fs　(14)
. 34位　 △大尉△　 ↑(110).　　 2007/06/03　 . 14日　 求職野郎 ◆vznQfWXAnY　(14)
. 34位　 △大尉△　 初登場　　 2007/06/03　 . 14日　 衛生兵 ◆UZqKNhnQbw　(14)
. 37位　 △大尉△　 ↓(.15).　　 2007/06/03　 . 13日　 ナンパor逆ナン成功までオナ禁　(26)
. 37位　 △大尉△　 ↑(.50).　　 2007/06/02　 . 13日　 みっちー ◆QxRuU77r6k　(32)
. 37位　 △大尉△　 初登場　　 2007/06/03　 . 13日　 百合亜100式 ◆kd/R9KyW6w　(13)
. 40位　 △大尉△　 ↓(.35).　　 2007/05/25　 . 12日　 Y.O　(12)
. 40位　 △大尉△　 ↑(.42).　　 2007/06/03　 . 12日　 ターレス　(37)
. 40位　 △大尉△　 ↑(.55).　　 2007/06/02　 . 12日　 フォルツァ ◆vJ7oDzMyQQ　(15)
. 40位　 △大尉△　 ↑(.63).　　 2007/06/02　 . 12日　 マイルス　(14)
. 40位　 △大尉△　 初登場　　 2007/06/03　 . 12日　 たこ焼きライス ◆3/Q6yh31q6　(12)
. 40位　 △大尉△　 初登場　　 2007/06/02　 . 12日　 ○○○と付き合えるまで　(12)

. 46位　 △中尉△　 初登場　　 2007/06/01　 . 11日　 ニャンタロス ◆8/MtyDeTiY　(11)
. 47位　 △中尉△　 ↓(.46).　　 2007/06/03　 . 10日　 コッカ・コーラ ◆7ekwL0V8mo　(30)
. 48位　 △中尉△　 ↑(.50).　　 2007/05/29　 　 9日　 カ〜　(9)
. 48位　 △中尉△　 ↑(.77).　　 2007/06/03　 　 9日　 成就させる！　(16)
. 48位　 △中尉△　 初登場　　 2007/05/27　 　 9日　 カニ特売 ◆rAO2k7ggBQ　(9)
. 51位　 △少尉△　 ↓(.35).　　 2007/06/03　 　 8日　 ディラン　(17)
. 51位　 △少尉△　 ↑(.89).　　 2007/06/02　 　 8日　 灯篭 ◆p1OgxdzLE.　(13)
. 51位　 △少尉△　 ↑(110).　　 2007/06/03　 　 8日　 杓文字 ◆tRG5Gyh9i6　(16)
. 51位　 △少尉△　 初登場　　 2007/06/03　 　 8日　 ドリチン ◆II4Rp0jNHY　(8)
. 55位　 △少尉△　 再登場　　 2007/05/27　 　 7日　 ヒロぽん【reset→ ◆c2beTuUdrY　(7)
. 55位　 △少尉△　 再登場　　 2007/06/03　 　 7日　 セル ◆oa6xJjklKw　(7)
. 55位　 △少尉△　 初登場　　 2007/06/02　 　 7日　 花鳥風月 ◆rvWqDClaVQ　(7)
. 55位　 △少尉△　 初登場　　 2007/06/03　 　 7日　 もぃ　(7)
. 59位　 △少尉△　 ↓(　6).　　 2007/05/31　 　 6日　 ペチーノ ◆NirKBSXKOY　(65)
. 59位　 △少尉△　 ↓(.22).　　 2007/06/03　 　 6日　 陽炎 ◆N5GfzjfKq6　(26)
. 59位　 △少尉△　 ↓(.35).　　 2007/06/02　 　 6日　 タップ ◆Rly6fZxWRE　(21)
. 59位　 △少尉△　 ↑(.63).　　 2007/06/01　 　 6日　 かてきん ◆SKud1sKP4g　(26)
. 59位　 △少尉△　 ↑(.77).　　 2007/06/03　 　 6日　 ｹｯﾁ　(39)
. 59位　 △少尉△　 初登場　　 2007/06/02　 　 6日　 童貞 Lv5　(6)
. 59位　 △少尉△　 初登場　　 2007/06/03　 　 6日　 19歳 ◆hIpqa6sAuU　(6)
. 59位　 △少尉△　 初登場　　 2007/06/03　 　 6日　 のらくら ◆ww2Iik42ik　(6)
. 59位　 △少尉△　 初登場　　 2007/06/03　 　 6日　 裕仁軍曹 ◆aqG1TD1SIY　(6)
. 68位　 ○新兵○　 ↓(.39).　　 2007/05/30　 　 5日　 N　(60)
. 68位　 ○新兵○　 ↓(.63).　　 2007/05/22　 　 5日　 ﾅｳｼﾞｱ　(5)
. 68位　 ○新兵○　 ↑(.77).　　 2007/06/01　 　 5日　 ｵﾅｷﾝ・ｽｶｲｳｫｰｶｰ　(14)
. 68位　 ○新兵○　 ↑(.89).　　 2007/05/24　 　 5日　 オレンジ100% ◆.yeqTuWHzw　(87)
. 68位　 ○新兵○　 ↑(.89).　　 2007/06/02　 　 5日　 吉良吉影　(16)
. 68位　 ○新兵○　 再登場　　 2007/05/24　 　 5日　 それは困る　(34)
. 68位　 ○新兵○　 再登場　　 2007/06/01　 　 5日　 TAK ◆aKQ2SJ2lbM　(16)
. 68位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/03　 　 5日　 クミン臭 ◆JAJqLaQC/Q　(5)
. 68位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/02　 　 5日　 仕事がねぇ　(5)
. 68位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/02　 　 5日　 ｹｯﾁ ◆7dj9/4/GqI　(5)
. 78位　 ○新兵○　 ↓(.14).　　 2007/06/03　 　 4日　 研究人 ◆1kZK8/RzdA　(43)
. 78位　 ○新兵○　 ↓(.63).　　 2007/05/21　 　 4日　 ECO ◆dvVEQYn1DE　(17)
. 78位　 ○新兵○　 ↓(.77).　　 2007/05/26　 　 4日　 くまなく ◆bAmtTtLzUM　(4)
. 78位　 ○新兵○　 ↑(110).　　 2007/05/21　 　 4日　 ラケット ◆tr.t4dJfuU　(4)
. 78位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/23　 　 4日　 囚人６０号5th　(4)
. 78位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/25　 　 4日　 ニャンタロス（７日→リセ→ ◆8/MtyDeTiY　(4)
. 78位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/03　 　 4日　 ぶどー[ ◆z2TnvWnAs.　(4)
. 78位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/31　 　 4日　 セル［ ◆oa6xJjklKw　(4)
. 78位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/31　 　 4日　 童貞lv5　(4)
. 78位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/01　 　 4日　 仕事ねぇ　(4)
. 78位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/01　 　 4日　 裕仁上等兵 ◆aqG1TD1SIY　(4)
. 78位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/01　 　 4日　 裕仁伍長 ◆aqG1TD1SIY　(4)
. 78位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/02　 　 4日　 天才はいた　(4)
. 78位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/03　 　 4日　 マスター ◆Nsnjwd/r5.　(4)
. 92位　 ○新兵○　 ↓(.63).　　 2007/05/27　 　 3日　 ナナフシ ◆gbHjZUc/Bo　(4)
. 92位　 ○新兵○　 ↓(.89).　　 2007/05/22　 　 3日　 ジョン・スミス ◆FV6k3rGkQc　(3)

. 92位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/22　 　 3日　 吉良吉影 ◆gbHjZUc/Bo　(3)
. 92位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/02　 　 3日　 ルイ１４世　(12)
. 92位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/31　 　 3日　 ともジロー[　(3)
. 92位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/30　 　 3日　 ヤァさん ◆7dj9/4/GqI　(3)
. 92位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/29　 　 3日　 ﾄﾞﾘﾁﾝ ◆II4Rp0jNHY　(3)
. 92位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/29　 　 3日　 にに[ ◆9py0m0ZjfY　(3)
. 92位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/31　 　 3日　 世界皇帝裕仁 ◆aqG1TD1SIY　(3)
. 92位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/31　 　 3日　 Lock ◆R3BVQCgcVM　(3)
. 92位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/31　 　 3日　 裕仁 ◆aqG1TD1SIY　(3)
. 92位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/03　 　 3日　 コルツ山 ◆WZn8W/MibU　(3)
. 92位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/02　 　 3日　 ぶどー ◆z2TnvWnAs.　(3)
. 92位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/03　 　 3日　 サジ　(3)
. 92位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/03　 　 3日　 8クワトロ ◆ybvwkhWe3s　(3)
107位　 ○新兵○　 ↓(.46).　　 2007/06/01　 　 2日　 ヌルル ◆5G8WAr3dzA　(8)
107位　 ○新兵○　 ↓(.46).　　 2007/06/03　 　 2日　 マゲ ◆Rrhcwuh2xk　(17)
107位　 ○新兵○　 ↓(.77).　　 2007/06/02　 　 2日　 砂糖 ◆54dfEm3owU　(10)
107位　 ○新兵○　 ↓(.77).　　 2007/06/03　 　 2日　 バンビ〜ノ ◆XizjIpFhv6　(8)
107位　 ○新兵○　 ↓(.89).　　 2007/06/03　 　 2日　 真山 ◆g7bQ2p.9CU　(20)
107位　 ○新兵○　 ↑(110).　　 2007/06/02　 　 2日　 brush ◆cG9/G9eWTA　(12)
107位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/24　 　 2日　 ターレス ◆8/MtyDeTiY　(2)
107位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/31　 　 2日　 ハンター ◆s6m0c4FURA　(3)
107位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/27　 　 2日　 hi-lite ◆kltjFCOGEI　(2)
107位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/25　 　 2日　 ぶどー[ ◆AVmhA11Dxk　(2)
107位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/01　 　 2日　 あたろー ◆plUHjZdg.A　(2)
107位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/29　 　 2日　 終わる世界 ◆DwtjGWxJSc　(2)
107位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/02　 　 2日　 コロッケ ◆R2ihzWvvIE　(3)
107位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/02　 　 2日　 囚人６０号LAST ◆O9qRSbryFY　(2)
107位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/02　 　 2日　 京　(2)
122位　 ○新兵○　 ↓(.44).　　 2007/06/03　 　 1日　 IQ野郎　(10)
122位　 ○新兵○　 ↓(.89).　　 2007/06/03　 　 1日　 Devil ◆lFn4Cd6f9.　(27)
122位　 ○新兵○　 ↓(110).　　 2007/06/02　 　 1日　 フライパン ◆qjr5/bVr9w　(8)
122位　 ○新兵○　 ↓(110).　　 2007/06/03　 　 1日　 真珠 ◆pCLzds67a.　(8)
122位　 ○新兵○　 再登場　　 2007/05/21　 　 1日　 みっちー【6→リセ→ ◆QxRuU77r6k　(1)
122位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/26　 　 1日　 べく　(1)
122位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/02　 　 1日　 暇人　(5)
122位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/03　 　 1日　 ドラ ◆kXn47FN4zU　(2)
122位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/01　 　 1日　 桜花《　(1)
122位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/29　 　 1日　 彼女ができるまでオナ禁 ◆AXS9VRCTCU　(1)
122位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/05/31　 　 1日　 肺ド　(1)
122位　 ○新兵○　 初登場　　 2007/06/03　 　 1日　 MOS ◆EnoJkC4UkA　(1)

134位　 兵隊志願　 ↓(.27).　　 2007/06/03　 　 0日　 ジミー ◆AWt1yGODFg　(20)
134位　 兵隊志願　 ↓(.32).　　 2007/06/02　 　 0日　 ガリメガネ ◆QIQ4PTEevk　(19)
134位　 兵隊志願　 ↓(.44).　　 2007/06/03　 　 0日　 佳良 ◆KARYO.rogA　(12)
134位　 兵隊志願　 ↓(.46).　　 2007/06/03　 　 0日　 有機 ◆qiP4arIZMw　(20)
134位　 兵隊志願　 ↓(.55).　　 2007/05/31　 　 0日　 ドラゴン『　(7)
134位　 兵隊志願　 ↓(.55).　　 2007/05/29　 　 0日　 さんちゃん　(11)
134位　 兵隊志願　 ↓(.55).　　 2007/06/02　 　 0日　 飛燕 ◆oYcfKI4xV6　(6)
134位　 兵隊志願　 ↓(.63).　　 2007/05/27　 　 0日　 ホルン吹き ◆9LtoSanzus　(14)
134位　 兵隊志願　 ↓(.63).　　 2007/05/25　 　 0日　 パイン ◆uIKiTcaylM　(7)
134位　 兵隊志願　 ↓(.77).　　 2007/05/29　 　 0日　 ソーダ ◆GI6hxFQpIE　(21)
134位　 兵隊志願　 ↓(.77).　　 2007/05/31　 　 0日　 ドラム男　(18)
134位　 兵隊志願　 ↓(.77).　　 2007/05/21　 　 0日　 抜水洋一[　(3)
134位　 兵隊志願　 ↓(.89).　　 2007/06/03　 　 0日　 クッパ ◆E.yU1miDPI　(16)
134位　 兵隊志願　 ↓(.89).　　 2007/05/21　 　 0日　 チャリ男 ◆uE6LtuEGtU　(1)
134位　 兵隊志願　 ↓(.89).　　 2007/05/26　 　 0日　 八雲　(6)
134位　 兵隊志願　 ↓(.89).　　 2007/05/29　 　 0日　 囚人６０号5th ◆O9qRSbryFY　(10)
134位　 兵隊志願　 ↓(110).　　 2007/06/03　 　 0日　 kurikuri ◆D.kuRi7SSk　(12)
134位　 兵隊志願　 ↓(110).　　 2007/06/03　 　 0日　 ぎたー＠　(7)
134位　 兵隊志願　 ↓(110).　　 2007/05/24　 　 0日　 エメリッヒ ◆TKtvm7B6/k　(3)
134位　 兵隊志願　 再登場　　 2007/05/28　 　 0日　 オリカミー　(3)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/28　 　 0日　 桜花　(22)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/23　 　 0日　 パーフェクトセル ◆GHwboTt49c　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/23　 　 0日　 エメリッヒ【自殺 ◆TKtvm7B6/k　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/24　 　 0日　 オリカミー【17日→ ◆uZBtX6Q3Fs　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/06/02　 　 0日　 ロクデナシ　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/27　 　 0日　 勝つ春 ◆vn2ZJeqyPU　(24)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/28　 　 0日　 沢北レイ　(1)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/26　 　 0日　 しこいち ◆AXS9VRCTCU　(1)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/26　 　 0日　 ﾄﾞﾘﾁﾝ　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/27　 　 0日　 コロッケ ◆8U.KKfTXUA　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/28　 　 0日　 ニャンタロス（７日→ ◆8/MtyDeTiY　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/28　 　 0日　 しこいち　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/06/03　 　 0日　 ロコ ◆Pt9IJUSItE　(4)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/29　 　 0日　 田之木彦彦 ◆j99AUb1e2Y　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/06/02　 　 0日　 赤いタンバリン ◆VSHr6TMBt6　(1)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/30　 　 0日　 オナキングテリー　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/30　 　 0日　 ぺたぺた　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/31　 　 0日　 toratora　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/31　 　 0日　 アーク ◆xUO.jsIdl6　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/05/31　 　 0日　 ドラム男 ◆gbHjZUc/Bo　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/06/03　 　 0日　 とっくり　(6)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/06/03　 　 0日　 光速コロッケ　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/06/03　 　 0日　 G-Unit ◆S7msF7zQV2　(3)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/06/03　 　 0日　 種緑花果 ◆r03PpZ0n4.　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/06/03　 　 0日　 ネコヨシなし ◆6dHf50pkBo　(0)
134位　 兵隊志願　 初登場　　 2007/06/03　 　 0日　 炎上 ◆FV6k3rGkQc　(0)

以上です

2週分といえ、人数いっぱいですね
それよか500日越えって・・・

今日から参加です！よろしく☆

生存

>>91
いつも乙です　励みになります

自分もうちょいで１カ月ですが、髭の伸びが遅くなりました。
精神もだいぶ安定してきたなぁ

今日始めて2ｃｈやるんですが、人多いですね。

関係ない話スマソ。

あっもうすぐ100だ。

>>98
このスレはsage進行ですよん
メール欄に「sage」って書いてね

生存
>>1 乙
>>91 集計乙

>>4 ワロスｗｗｗ
>>58 それ考えるとがんばれるな

俺は中3の時がオナるのピークだったな
記録挑戦とかいって一日最大8回したことがある。
次の日風邪引いた記憶がある・・・。

とりあえず今回はなんかムラムラしない。
30日いけそうな希ガス
がんばろ

>>83
気持ちよく分かるよ。

>>99　スイマセン。気をつけます。

こうですよね。間違えた〜〜。ハァ〜〜もうだめだ。

>>1 スレ立て乙
>>91 集計乙

ふぅ楽しみにしてた月曜なのに、全然今日はついてなかったorz
ただ前より積極的な人間になってるのは確かかも。
今日、全く見ず知らずの人にノートコピーさせてもらった。
以前だったらそんな事できなかったなぁ。

ってかきょうの東京フレンドパーク見て思ったんだけど、井上和香

老けたね。

生存。
>>1　スレたて乙です。
>>92 集計乙です。

>>1
乙
>>91
集計乙

俺、堕つ。

>>91
いつもお疲れ様＆ありがとうございます。

オナ禁の効果で一番ありがたいのは、朝の目覚めがいいことだなぁ。

生存

生存

生存

>>103
＞こうですよね。間違えた〜〜。ハァ〜〜もうだめだ。

そうですよ。
知ってるかもしれませんが
２ちゃんブラウザ入れると２ちゃん閲覧も楽になりますよ。
詳しくはこちら
http://webmania.jp/~2browser/
質問があればソフトウエァ板で

>>91
乙です。ありがとう


８日目にして
パワーがみなぎる様だ。ハァーーーーーーーーーーーーーーー！！
ヤムチャレベルか。

生存
>>1乙
>>91集計乙

はぁ・・・orz

またやっちまった・・・

Excel集計人 ◆QPrgdrpccgさん乙です。
そして、生存。
今日俺が好きな女(えりな)に話しかけられたけど、うまいこと応じれなかった…
これからがんばるぞ！
皆様よろしく

>>91
集計乙です！

もうムラムラがしんどい･･･orz

>>1乙
>>91集計乙
そしてリスタート…

>>91
乙です

さぁ、これから頑張るかな

あいだゆあ南の島でパコパコにやられた

２３日→０日・・・・・orz

生存。
エロ画見るとやばいね。
オナ禁＝エロ禁じゃないと俺の意志の力では続かないな。

エロ禁【２日目】した途端にパソコン起動時間激減ｗ
普段どれだけエロサイトばっか見てたのかと

>>91
いつも乙です。とても励みになります。

尿ためるとやばい
前立腺刺激されて抜きそうになるｗ

好きな人

新規参入お願いします。
昨日から始めたので２日目から。
ついでに今日からボクシング始めました。

生存。集計人さん毎度乙です
ベスト10入りが見えてきたけど、上位層はほぼ固定だから難しいかなあ

オレも参入させてください!!
もてたいんです！とにかく好きな子に好かれたいんです！
オナ禁したら何かが変わると信じています。

生存

>>94
いつも激しく乙！
やる気になります！
生存

生存
>>91
いつもいつも本当に乙です。

生存

何とか生存
１週間はクリア
次の目標は10日くらいまで、上旬を乗り切る

本日から参加します。
今までのオナ禁最高記録は2日と3時間。

生存

生存

そしてエロ禁14日目

さらに筋トレ10日経過

もう出すのもったいねーはｗ
肌が全然ちがうｗ

９１　すばらしい
乙

おはよう。生存。
レポートと中間が怒涛の勢い。

生存。
ひさしぶりの勃起で自分がオナ禁していたこと思い出した。

>>91
. 24位　 ■少佐■　 初登場　　 2007/06/03　 . 21日　 食べて寝て我慢して　(21)
こういうの見ると嬉しくなります。集計乙です。
それはそうと性欲がやばい、今日もポジティブに！俺は惑わされねーー！

>>91
乙です

寝起きの血色が良くなってきたな。

>>91集計お疲れ様です
５日目来ました

生存。

>>91
毎回乙です(´・ω・｀)

９日目！

生存
>>91
集計乙です
確かに500日越えってすごいｗ
でも500日もオナ禁したらちんこがおかしくならないか心配･･･

生存

うむ とりあえず生存

>>52
あんがとｗｗただ最近１週間ちょいで抜くのが習慣になってるから止めナアカンわorz

集計乙！！

生存

２日くらいは楽勝だなぁ

>>91
はげみになります！

500日越えると男性機能はどうなるんだろ・・・・・

>>91
乙です！！
どうもありがとうございます。

夜ふと目が覚めたら、パンツ濡れてて夢精か！？と思ったけど
我慢汁出てただけだった…。エロ禁して触らないでいるのに参ったな。

>>91
集計乙です。

3日超えるのがきつい･･･

名前かえて頑張る
やっぱり小名すると次の日えらいな

>>91
集計さん毎度乙

昨日夜やってしまったorz
風呂場においてあったオナホがいけなかったんだ。
ちくしょう。

生存

ちょっと早いけど生存。

>>91
集計乙です！なんか集計見るとやる気出ます！

余裕で生存。まあ、まだ1日目だしの。


じゃあの

生存！

>忙しくてｶｷｺできなかったｹﾄﾞ順調★★
二週間越えると抜きたい度はかなり減る。
>>91集計いつもありがとうございます！

地味に生存

生存。
気になるあの子については、策を練り直すべく近場で相談可能な女の子とあれこれ思案してみたり。
…このまま行くと軽く半年くらい達成できそうだわw
もうなんというか、出す気がしないw
…orz

生存

177 番組の途中ですが名無しです :2007/02/25(日) 14:30:10 ID:UNlwm32O0

さっきオナって、その処理に使ったトイレットペーパーをトイレに流したら、トイレがつまりやがった。
お前ら気をつけろよ


181 番組の途中ですが名無しです :2007/02/25(日) 14:31:33 ID:uBxkLv390

>>177
アマチュアだな。プロはゴミ箱を孕ませる。


182 番組の途中ですが名無しです :2007/02/25(日) 14:32:37 ID:mCJUOCK20

>>181
プロはトイレにパソコン持ち込む。

少し早いが生存
今までの最高記録は1週間チョイなので、1ヶ月目標だ〜

─効果─
朝起きやすい
昼寝激減
体力アップ
女との会話UP..._〆(ﾟ▽ﾟ*)

生存
>>91とてつもなく乙です。　毎回モチベーションあがります。

はぁ　ニキビ治んないかなぁー

頑張りましょう。

↑名前訂正Σ(ﾟДﾟ)
後、オナ禁タイマーの作者さん本当にありがとうございます

６月から気持ちを切り替えて…
筋トレもはじめようかな

生存

胸ポケットをふとさわったら乳首に当たって快感を感じてしまった。
これってオナニーに入る？

>>165
にきびに悩んでるなら、一回日焼けしてみ？
背中のニキビとか、すぐ治るよ（６〜７ヶ月はね・・・ｗ）

ちなみにHN変えました。
ぎたー＠改めRinbouです。

久しぶりに今日から参加

みんなよろしく。
２３歳男だ。

最近、豆乳のうまさがたまらんようになってきた。
昼食の飲み物は、野菜生活か、豆乳にしてる。
健康志向になってきてるなぁ。
ようやく脱毛クリーム届いたからとりあえずすね毛を脱毛してみます。
７分丈のパンツがこれではけるようになるぞーｗ

40℃の熱がでた
しかも腹下し嘔吐しまくり 死ぬぬ
こんなとき彼女がいたら…

好きな人が結婚する・・・

>>174
彼女のことなんか考えずにゆっくり養生しろよ！
死んだら話にならんぞ！

参加しま
中３です(〃ω〃)

ﾐｽたｗｗｗ連ｽﾚｽﾏｿｗｗｗ
今日２日目だったｗｗｗ

彼女と学校で上手く話せない。
両方とも照れてるからか･･･

生存

生存

>>1　スレたて乙です！

>>91　集計ありがとうございます！

生存

集計人さん激しく乙

生存。
鼻呼吸を意識し始めたら、ニキビ減った気がする。

せいぞん。
>>91
集計乙です。

>輪宝　トリップの使い方ぐらい知っておいてください。こっちが恥ずかしい。

>>185
こうか？？

エロ禁２日で終了
我ながら情けない・・・

>>輪宝さん
違うよ。
『輪宝【○日目】#適当な言葉』　
を名前欄に入れてみて。
適当な言葉　は他人に推測されにくいものを

　

生存バックドロップ

>>1
それ間違ってるぞ
【オナ禁の効果】
*目覚めが良くなる
*オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
*オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない

だぞ

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
全世界対抗クリックゲーム
最終局面はハンガリー（１位）と日本（２位）の一騎打ち
みんなの力で再び世界一になりましょう！（前回の世界一は日本）

会場：　http://www.clickclickclick.com/default.asp

日本チーム本部：　http://www33.atwiki.jp/clickvip/

現在の状況のＦＬＡＳＨ
http://swfup.info/view.php/7054.swf

メディアに取り上げられています
GIGAZINE：　http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20070602_click_click_click/
スラッシュドットジャパン：　http://slashdot.jp/article.pl?sid=07/06/05/0044217
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

コレステロール下げたいなぁ

生存
全然関係ない話だが、腕に今まで見たこともないホクロがあってびっくりした。

オナ禁の効果で「体毛が薄くなる」ってあるんだが
もう生えてしまったものが薄くなるのか？('A`

参加します　がんばります

6月2日に100日ぶりの発射でポコチン出したまま燃え尽きる
次の日の6月3日 調子に乗って連射し 再び燃え尽きる
で 昨日 今日と過ごしてみて感じたこと
・とにかく眠くてだるい
・アレルギー性鼻炎のある俺でもオナ禁中は嗅覚がかなり働いてた 抜いてからは鼻がきかん
・起きた時 目ヤニが多くなったせいか目がかすむ
・すぐ ビビる
・タンがからむ
・朝歯磨きした時にオエッてなる
・肉がうまい
・髪の流れにまとまりがつかない
・職場で嫌なことを頼まれてもNoと言えない
・本気でビリーズブートキャンプの購入を考えてしまう
(余談だがビリーの飛行機ブンブン！や ワンモアセッ！のテレビショッピングでのスーパーサイヤ人状態を冷静にみた時ビリーも きっとオナ禁をしてると思う
このままオナ禁を続ければ曙かボビーオロゴンを相手に年末のダイナマイト参戦か金子相手のpride参戦は有り得るのではないだろうか)
まだまだ これはほんの一部だが 結果的にみると大ダメージだ
何よりの痛手がオナ禁80日目頃にあった飲み会の時に意中の女の子をメシに誘ったら あっけなく「うん」と言われてたことだ しかも ボディタッチまで出来て あと一歩というところだったのだが今の俺には これ以上の踏み込みはムリポ
まあ クリスマスを照準にしてこのスレの皆と一から頑張るわ

クラスの女の子と軽く会話した。
いい感じ、受けたし

やってしまった…orz

遅めの生存報告！女の先輩に絡まれたｗ カワユス

生存

>>91さん
集計乙です。良い励みになります。
モチベーションを上げるため今日から勝手に
階級をつけさせてもらいます。

俺決めた、エロ見たらリセット扱いにするんだ。

>>170
参考にする！！
てか、顔以外には無いんですが
まぁオナ禁で徐々に減っていってますよ！！

あと、今日髪型変えて初めての登校ですよ。。。

驚くほど俺って小さい奴だと思いましたねww
髪型の事で女子に相談する俺ってorz

皆さん頑張りましょう！！

＆チラ裏スマソ

生存
放課後に気になってる子と話した！
どんなこと話したか覚えてないけど…

無事生存
10日までかんばる

>>91さん
集計激しく乙です！

生存

生存
学校とバイトのおかげかな…

生存
さて寝よう。

これで良いの？？？？？？？

数えたらニキビ72コあった（顔だけ）

昨日好きな子に彼氏がいるのが分かったって書き込んだ者だけど、
もうその子の事は諦めて彼女ができるまでを目標にオナ禁続けます。
レスしてくれた人、ありがとう。
あと、遅くなったけど>>91さん集計乙です。

くそ丸ページを見て始めてみた

慢性的にだるかったのがマシになった気がするわ

前回10日目でリセット(´・ω・｀)
その後4日間毎日抜いたせいで眠気とニキビが酷いことになった('A`)

>>91　集計乙です！

生存
まだまだこれから
新しいことを始めると続きやすいかも

はぁ・・・
むりっすｗ

生存
３ヶ月目なのに、今日１日中ついてなかった･･･orz

>>91
集計人さん乙です

ｵﾅ禁してるといつもは普通に見える女の子がカワイく見えません？

生存

ちょいはやめの生存報告

生存。

生存

生存。
最近忙しくて書き込みできなかったよ…

生存

生存

ここ数日、性欲が半端無い。
パソ禁もするか・・・

性存

>>91
乙でつ

生存でつ

やってしまった。だが、オナ禁始めてもう３ヶ月くらいたつが、最初は3前後でリセットが
最近は1週間前後は行ける様になった！
これでも月に5回くらいしかやっていないと思うと、以前は月に20回くらいやっていて
本当に時間の無駄だったと思う。何も効果は感じないけど・・・＿|￣|○
チラ裏長文スンマソ

生存

６日目来ました☆

生存

なんとなく抜いてしまったが毎日やりまくっていた以前と比べて
まったく気持ちよくない。正直抜いたことを後悔している。
またオナ禁始めるわ

生存。
髪が柔らかくなってきている。
ただ活動的にはなっていないな。
遅くなりましたが>>91氏乙です。

やっちまったな！

これからこれから

なかなか眠れなくてつい・・・

生存

そしてエロ禁15日目

さらに筋トレ11日経過

オナ禁始めて2週間。
髭は確かにあんま伸びなくなったし、ネガ思考がなくなった。
あと、地下鉄に乗った際、しばらくシートに座ってうとうとしてて、
不意に顔を上げたら、空いている車内なのに4人くらいの女性が俺の周りを
取り囲んでた。これがフェロモン効果なのかな。オナ禁すげー。

生存

生存。日数あってるかなーふふふ

このあいだ人間の雌と交尾してる夢をみた
ただ全然気持ちよくなかったし、興奮すらしなかったけどｗ

セクロスもそうだが夢精も一度でいいから経験してみたいものだ

生存！

ハァ…恋してぇ
好きな人がいるとオナ禁のモチベーション確実にあがるのに…

生存。

書き込むの少し遅れたけど生存

目は一重だけど、起きた直後に鏡でみると毎日目がくっきり二重になっている。

数分経てばほぼ元にもどるけど、毎日二重化しているねぇ。

将来的には日常的に二重になるかも。

今日から参戦！

エロ禁も６日目。

今日は面白い事が起きる予感
いや、起きるんじゃなく起こす
今日もポジティブにやっていきまっしょい

一睡もできず…

今日からこのスレでオナ禁がんばります！　よろしく！

生存。

>>239
俺も今出会いないから、以前に会って気になってる子に
また会えたとき変わったと言ってもらえるように頑張ってるぜ。

このムラムラさえなければ楽なのに・・・・

昨日はムラムラがすごかった

生存

生存
好きな人に会いたい

生存 朝起ちがとまらないぜｗ

おはようございます

生存

ところで、小名禁２０日以上したあとにリセットすると
精液がほとんど水状態なんだけど
みんなはどうなの？

◆昇進表◆
０日目〜　二等兵　　　　　　　　　　↑
３日目〜　一等兵　　　　　　兵クラス（３日ごと昇進）
６日目〜　上等兵　　　　　　　　　　｜
９日目〜　兵長　　　　　　　　　　　↓
１２日目〜　伍長　　　　　　　　　　↑
１７日目〜　軍曹　　　　　下士官クラス（５日ごと昇進）
２２日目〜　曹長　　　　　　　　　　｜
２７日目〜　准尉　　　　　　　　　　↓
３２日目〜　少尉　　　　　　　　　　↑
３９日目〜　中尉　　　　　尉官クラス（７日ごと昇進）
４６日目〜　大尉　　　　　　　　　　↓
５３日目〜　少佐　　　　　　　　　　↑
６３日目〜　中佐　　　　佐官クラス（１０日ごと昇進）
７３日目〜　大佐　　　　　　　　　　↓
８３日目〜　少将　　　　　　　　　　↑
９８日目〜　中将　　　将官クラス（１５日ごと昇進）
１１３日目〜　大将　　　　　　　　　↓
１４３日目〜　元帥　　　（大将から３０日を要する）


基本的にはsage進行。メール欄に何も書かないと、自動的にスレがageられます。

E-mail (省略可) :　「sage」　←「」内をコピペ（「」はコピペしない）

スレが一番上にあると、荒らしに目を付けられやすくなる。
荒らしは徹底してスルーの方向で。

【アンドロジェンの生理作用】

アンドロジェンは、副生殖器系発育を促し、体毛発生、頭髪の生え際の後退、変性などを促進させると同時に、
ニキビやハゲの元にもなる。
卵胞刺激ホルモンとアンドロジェンは精細管のセルトリ細胞に作用することにより精子形成を促進するほか、
精巣上体にある精子の成熟も促進する。
精巣では黄体形成ホルモンに対する受容体は間質細胞に、卵胞刺激ホルモンに対する受容体は精細管のセルトリ細胞のみに存在する。
そして黄体形成ホルモンは間質細胞に作用してアンドロジェンの合成・分泌を促進する。
一方分泌されたアンドロジェンは視床下部や下垂体に作用して黄体形成ホルモン分泌を抑制する。
すなわち、オナニーによる精子の無駄な放出が繰り返されなければ、
適度な促進と抑制による分泌の調整がされ、ニキビや剛毛、ハゲなどにならなくて済む。

なお、寸止めなら大丈夫という説を唱える者もこのスレにはいらっしゃるが、
射精はなくとも勃起などにおける性行動の大部分は辺縁系や視床下部により調節される。
よって、射精ほどではなくとも、勃起や性的欲求だけでもかなりの影響があるということである。

【性反射の段階（寸止めの影響）】

第1ステージ『性行動＆勃起』：
勃起は脊髄神経の仙髄から遠心性副交感神経の働きにより生じる。
これは生理的反応なので、神経系や生殖器系等に疾患のある一部の男性を除いて、必ず勃起する。
これに加えて精神的刺激や外的物理的刺激によっても勃起する。
いわゆるオカズ（視覚、聴覚、触覚などに性を連想させる刺激を与えるもの）で、
大脳新皮質が影響を受け、テストステロンが視床下部で、
5αジヒドロテストステロンおよびエストラジオールに変化して性行動中枢に作用する。
なお、テストステロンは男性ホルモンの一つで、5αジヒドロテストステロンなどに至ってはかなり強力な作用を起こす男性ホルモンである。
性的欲求に関してだけでも、男性ホルモンの作用がある。

第2ステージ『粘液分泌』：
副交感神経からの伝達は勃起を起こすと同時に、リトル腺、尿道球腺を刺激して粘液を分泌させる。
性交時の潤滑に役立つからである。
これらの分泌腺刺激により、男性ホルモンの分泌も高まる。

第3ステージ『射出（射精ではない）』：
求心性刺激が続くと、腰髄から副交感神経性の伝達が下腹神経叢を介して、
精巣、精巣上体、前立腺、精管、精嚢の平滑筋を収縮させ、精液を後部尿道へ推進させる。
いわゆる「アッ、もうイキそう…」という寸止めの限界地点である。
ここまででも男性ホルモンの影響はある。だが射精の段階ほどではない。

第4ステージ『射精』：
後部尿道が精液で充満されると、陰部神経から仙髄へ神経の伝達が起こり、
交感神経を介して球海綿体筋を収縮させ後部尿道から精液を外に放出する。
いわゆる、「ドクン、ドクン、ドクン」と脈を打ちながら「ドピュッ」と出る状態だ。
約2〜4億の精子を含む精液の放出により、ホルモンの生成促進がますます盛んになる。

なお、精液には、フラクトース、アスコルビン酸、アミノ酸、
グリセロリン酸コリン、エルゴチオネイン、プロスタグランジンなど、
生体の調整や、組織の生成・再生に使われたり、エネルギー源として使われたりなど、
生体の機能的維持に必須の役割をするものが多い。
これらを頻繁に放出することは生体の機能維持に悪影響を及ぼす。
たとえば肌の状態を保つことも含まれる。

人間の精子完成までの過程は80日もある。
精細管上皮で精祖細胞が形成されるまでが16日、そこから成熟精子になるまでが64日である。
つまり、今日作り始めた精子のもとが完成するのは80日後のことである。
今日、精液を放出したことによる視床下部、下垂体へのホルモン分泌の影響で、精子が完成するのは64日後である。
頻繁にしてると先読みしてたくさん性ホルモンを分泌する。

まず下垂体より分泌された卵胞刺激ホルモンが精祖細胞の分裂増殖を刺激する。
（卵胞刺激ホルモンは女性にしか分泌しないとか、女性ホルモンだからこの場合も肌がきれいになるとかいうのは誤解である）
視床下部からの黄体形成ホルモン放出因子か分泌され、下垂体で黄体形成ホルモン（間質細胞刺激ホルモン）が分泌されて、
精巣の受容体でテストステロンが分泌。
分泌されたテストステロンが精細管に送られセルトリ細胞でより強力なアンドロジェンである5αジヒドロテストステロンに変換される。
これらはアンドロジェン結合蛋白と結合して、セルトリ細胞、精細管内のアンドロジェン濃度を高めることにより精子形成を維持する。
また、卵胞刺激ホルモンは、精巣でアンドロジェン濃度を高めることに関与する。

【まとめ】

｛精液放出→生体の機能維持に必要な成分を放出＆視床下部、下垂体で卵胞刺激ホルモン、黄体刺激ホルモン分泌｝
　（黄体刺激ホルモン→精巣でテストステロン分泌→超強力な種類のアンドロジェン分泌）
　（卵胞刺激ホルモン→精祖細胞の分裂増殖＆アンドロジェン濃度を高める）
⇒相当量な男性ホルモン分泌⇒皮脂腺の発育など＆性行動促進作用

｛射精→栄養成分放出＆男性ホルモン分泌→性行動促進作用→射精→栄養成分放出＆男性ホルモン分泌→…の無限ループ｝
⇒剛毛、頭髪の生え際の後退、ハゲ、皮脂腺の発育、ニキビ、肌荒れ、毛穴が開く、しわ、たるみ…

｛性的欲求、寸止め→省略｝
⇒そこそこの男性ホルモン分泌⇒上と同じようなループが比較的少ないレベルで起こる。人によってはこれだけでもニキビが増える。

なお、ニキビのできにくい状態の人は、顔を洗わなくても何やってもできにくい。

取り敢えず、朝晩ストレッチ、エロ禁は並行してる。
まだまだ先は長いな〜・・。

生存。

生存

目標の1/4終了

でお前ら結局もてるようになったの？

>>256
ありがとう。２５６
から読んだけど見るだけでも出てしまうんだね。
エロ禁しています！

頑張れオレ。

情けない。ちょっと見てみようと
油断したら止められなかった。
再スタート。

だけどオナ（エロ禁）の目力効果はすごいな！
がんばろう

生存しております

まだ熱がサガンナイ
ずっと部屋に一人だとヤバいね

ああああ…エッチしてみたいお
まじチンコむかつく
切り落としてやろうか

生存
とりあえず目覚めがよくなった

>>269
良いアイディアだ。

自己記録タイまで来た！
マジきつい

忙しいので生存

ぐあぁーーーー
頑張れオレ！
あのコはオレのものだ！！
生存！

生存　ついに１カ月達成！

早速リセットの効果か頬にニキビ出てきやがって髪もセットしにくいわorz
ガンバろ

生存

生存

長くやっていてもオナ禁効果はなかったと２ｃｈでも言っている方をよく見かけます。
大抵コテハンではなく名前の何もない方達が多いです。
例：名前欄：('∀`)
８０日オナ禁したけどまったく効果がなかった。
あまり意味ないので止めた方がいいよ。

このような書き込みを信じてはいけません。
言っている事はデタラメでしょう。

名前がないというのが一番怪しすぎます。
本物であれば毎日レスをしているでしょうし８０日も
達成しているので名前自体有名になっているはずです。

顔のアブラは大分改善されてきました
ただ顔つきはキモイままです
気長にがんばります

生存。
ちょっと太ったんじゃない？といわれたが、痩せている俺にとってはいいこと？
俺もストレッチからはじめようかな
あと、今のが無くなったら禁煙

あ〜あ。やっちまった。
暇だと・・・orz
次は目標２週間。

生存

職場に４０代後半の素人童貞がいる。
「いい加減AVや風俗に逃げるのやめようよ」と言ったんだが通じないw

彼を見て思う。

女に変な小細工は使わない。
なるべく裏表のない人間に。
中途半端にがっつかない。
知識より勇気。
分かち合える人間に。

う〜ん、ストレスな奴だけど反面教師としては理想だな。よしっ！

生存。

生存。
集計人氏基準だと少佐に昇進かw

今のところ感じる変化は
・ニキビができない
もともと極めてニキビができにくい体質だが、全くニキビがでなくなった。
・髪が抜けない
頭洗ってても、日常で髪を触ってもほとんど抜けない。ちなみに髪以外の毛も
抜けにくくなってるっぽい。
・髭が少し薄くなった
もともと毛が濃い方なので、相変わらず髭は生えるが、それでもすこしトーン
ダウンしてると感じる。

精神面では今のところあまり変化を感じないかなぁ。。。一ヶ月くらい経てば
精神的変化も感じられるかも。

生存

好きな先輩がいてその人めっちゃ可愛いんで自分も釣り合うようオナ禁します。
その人との進展も書いていこうとおもいます。目標一か月!よろしく

生存

生存

生存

ニキビ治すため
早く寝るようにしよう！！

あぁー鏡観るたびに鬱だorz

参戦します。
セックスできるまでがんばろうと思っています。
でもまじつらい。射精したい・・・。
先輩方を見習いつつ頑張ります。

生存。

生存('A`

生存！家庭科の先生が優しくて巨乳で興奮しちまたｗ がなんとか自制心を抑えた(Θ_Θ)

中毒状態に戻ってしまったか･･･
頑張らないと。

一週間の変化。
肌がありえんくらい綺麗になった。髪が少ししっとりしてきた。髭は変わらず。
精神面では操気味で、有り余るエネルギーに自分が振り回されてる感じ。
とりあえず一ヶ月頑張るぞ(｀・ω・´)

生存。【エロ禁六日目】
明日でエロ禁一週間達成か･･･。

生存。

生存
なんかオナ禁始めてから1日の流れがものすごく遅くなっているようなｷｶﾞｽ
さ〜て歯磨いてこよっと

生存

生存

やっちまった･･･
暇だったからつい･･･orz

生存

生存

生存

彼女が作ろう！ポジティブを心がけ笑顔でいよう。

バンビーノ始まる！！！！！
嵐の曲元気でるわぁ、オナ禁にいい

生存

生存☆
いい流れ

生存

生存

生存です

生存
まだまだ余裕ですね

生存

生存。
なぜかデコのニキビ増えた('A`)

風邪ひいた。オナ禁してれば回復早いかな？

>>314
しらんｗ

生存ｗ

学園祭でなんとか彼女見つけたいなぁ

せいぞん。
今日まじやばかった

今日、飲み会だった。
席が遠くて気になる子と喋れなかった。
それどころか、他の奴と楽しそうに喋ってた。
耳ダンボにして、盗み聞きしたら
「え、サマソニ毎年いってるの？いいなぁ、あたしもいきたーい」
みたいなの聞こえてきて、ちょっ俺も毎年いってるお（；ω；）
でも席離れてるから割り込めない俺、テラヘタレス（；ω；）
じゃーね、バイバイとかしてて、めちゃかわゆす、俺にはしてなす、テラカナシス（；ω；）
鬱すぎて帰りの電車で車両の連結部分で三角座りで鬱むいてたお。
あぁ死にたい。
オナ禁パワーがあってこれかよ。。。
とりあえずエロ禁もはじめるか。
すれ汚しスマソ。

久しぶりだけど生存。

生存

生存

参戦します。

１ヶ月はいきたいなあ。

1のオナ禁効果って大体どのくらい続けたとき効果出始めるの？

生存。
GGGGGGG-Unit!!
↑気になる人は「G-Unit」ってググって下さい

ちと早いが。
今日から俺は変わる。

生存
今のところ問題なし

昨日リセットしたので今日から1日目

自己記録更新！
マジでやばかった。

生存。

熱と下痢と病気が治りました。俺復活！
顔痩せたぜっ

>>318
正直オナ禁って思い込みの部分が半分しめてると俺は感じる、エロ禁をしようぜ
そして他にもストレッチやらヨガやら瞑想やらイメトレ
イメチェンに読書…自分と好意を持つ人のために新たな挑戦しまくれば
自分が気付かない部分で絶対オーラ出るから
俺も最近その事に気付いたんだ
一緒に頑張ろうぜ

今の時点では何の問題もなく生存。
今日から菓子禁も始めて食事の量も減らすことにしよう。エロ禁は今のところ大丈夫

>>330

何気に同じ日数ですね、励まし�dクス
うぃっす、エロ禁しまっす
そろそろアシメやめてすっきりした髪型にでもかえるかな。。
共にハッピーエンドまで生き抜こう！

生存。
オナ禁しているときは運が良くなってる気がする。
席替えで窓際の一番後ろだった。
今度席替えがあるときも一番後ろが取れるようにオナ禁がんばろう。

sayson

生存

確かに調子が良い気がするけど、思い込みだと思う。
家にいるときはエロ禁してればいいけど、
外で、オナ禁してない時期ならなんともおもわなさそうな女にすらムラムラするわ。
我慢の時期だな・・・

今まで１人でやってきたけど、このスレ見つけたので初参戦
夢精したらカウントリセットします

いくぜよ〜

PCを新しくしてたんで報告できなかったが復帰！
まとめて生存。

生存

そしてエロ禁16日目

さらに筋トレ12日経過

そういえば何か違和感を感じたと思ったらテンプレがなかったんですね

生存

昨日リセットしちまったので今日が一日目。

自己最高記録：9日間
生存

生存。最近疲れすぎてやる気も起こらずいい傾向。
でも他のことまでやる気が起こらないんだよなぁ・・・

ずいぶん書き込んでない気がするが生存

余裕で生存！

生存。

おはよう。
おまいらの一日にが幸福である事を願います。

エロ禁最低３０日で長くても１２０日で
いい女がやってくるそうだ。
そう考えてやるほうがいいに決まってるぜ！笑

生存。
前は目が覚めるまで1時間くらいダラダラしてたのに今じゃ5分あれば余裕だわ。
筋肉痛もあるのに身体が勝手に動いてくれるｗ

時々来る大きなムラムラ以外は平気
生存

色々な人と関わって、自分に合った人を男女構わず一人でも見つけようと思ってたけど
無理して関わっていかなくても、案外自分に合った人は自分の近くにいるものなんだね
毎日少し話す程度だった相手と、偶然２人になり、そして色々と話してみて
この人だー！って思えたよ、うん、まぁ男だけど
やっぱ、自分を出せる相手が一人でもいれば、だいぶ楽しくなる。ﾁﾗ裏でごめんｾｿﾞﾝ

生存　巨人２タテきもちいい

生存
なんか知らんが肩いてぇ

生存

おはようございます

>>351
サブローがすごいね

朝抜き
怠い

生存
遅れましたが集計人様乙です

生存

リアルで足捻挫して
おなぬーどころじゃなくなってほっとしています。
ていうか動けねぇｗ
生存。

好きな人に彼氏ができたorz
ここ2,3ヶ月がんばってきたんだけどなぁ
確かにテンプレにあるようなオナ禁効果はいくつかあったけど
だからといっていくらオナ禁したところで自分が変わろうと努力しないと
何も変わらないんですね･･･
あとビビって行動に移せなかった･･･
だから好きな人のためにがんばってる人は
毎日少しずつでもいいので行動に移してください！手遅れにならないようにｗ

変なこと書いてごめん
とりあえず生存

生存。

今日からスタート

生存

>>359
残念だったな。
がんばれよｗ

最近は飲み物はできるだけ水しか口にしていない。
嗜好品は週一くらいでいいや。

まだまだこれからだな。さて勉強だ〜〜

http://www.bigboobsalert.com/pics/faith_bed08.jpg

順調に生存

どうにも我慢できず出しましたｗ

http://www110.sakura.ne.jp/~moesino/chitose_sb_43.htm

生存

まだまだ順調な感じです。

頑張りましょう！！

余裕の生存

いつもより自分から喋れた
…まぁ男相手やけど

昨日リセット…。

生存

俺は彼女出来る見込みは無いけど続けよ・・・

死亡

高樹マリア強え…

今回は意地でも60日行くぞ！だいじょぶ、俺できる子！

1月
6日目→8日目→11日目→2日目

2月
11日目→10日目

3月
14日目→0日目→3日目

4月
37日目→9日目→1日目

5月
14日目→6日目→10日目

6月
16日目

まだまだ余裕あります
肌の調子がいいです　　

黒人爆乳ねーちゃん好きな俺としては
オナニーモロ見せ裏はやばかった。死亡。

１０日言ったのに・・えろ禁は必須だ・・

黒人爆乳好きってめずらしいですねｗｗｗ

新参です。とりあえず30日いきたいな

生存

生存

生存

>>358
捻挫は骨折に比べて軽く見られがちだけど結構ツライよね。
痛いし、足の捻挫だとホント動けない。お大事に。

http://galleries.hairy-women-pussy.net/all-hairy/koko-purple/hairy-pussy-14.jpg

生存

生存。
最近眠くてヤバイ。
しかも勉強やる気でないし…。
気分転換に散歩してみるかな〜。

ふぅ・・・

生存

生存。水泳の季節でしんどい(オナ禁も体も)

昨日リセットしてしまった。
俺って意志が弱いなぁ・・・orz
あと、今日好きな子のパンチラ見ちゃったよ。
抜きたいけど我慢します。

生存
今度こそ我慢しなきゃ
暑くなってくると性欲激しくなるのかなｗ

トリ間違えた

近すぎて見失いがちだが、
しっかり効果はある。
生存。

やっちまった
１０日後試合だってのに。
この敗北感をバネに明日からもオナ禁！

生存。

今日からエビオスも始めました。
まだ初日だからムラムラもないけど、しばらく様子見です。

生存

なんなんだろ、この疲労感。。

今電話しても話題が浮かんでこないくらい
脳ミソから何かが出てった気がする。

エロ禁で頑張ろう。
一回抜くと続いて抜きたくなる。。精子の量がヤバかった。

初参加しまつ。
オナ禁って絶対すべきだよね。７日間（だけ）して本当に実感した。
明らかに肌が綺麗になるし、紙あぶらで顔拭いても日に日に減ってったのが確実に確認できた。
取り合えず節目で今日抜いたけど、量が多いだけで、そこまで最高に気持ちイイ訳じゃないし。
まず明らかに、オナ禁してるときの方が積極的になれるし、充実する。
抜いた後にニキビが出だすんじゃないか、とか油ギッシュになるんじゃないかとか
焦る。それだけオナ禁が良かったって事だ。

取り合えず比率的に効果が持続しそうな２週間頑張ることにするよ。
１週間だと1/7じゃちょっとキツイし。

結構チラ裏だったけど宜しくお願いします・・・ｗ

生存
時々ムラムラが襲ってくるけどそこは意志力と精神力でカバー。
自分に自信をつけたいから、ここで負けるわけにはいかない。

生存。そして明々後日は部活の本番、それまで抜いてはならない

生存。
ここまで来るとあんま性欲来ないね(´Д` )

生存
なんか最近体温が常に高い気がする。
でも相変わらず朝は弱いorz

生存ー！

モテなくてもいいからとりあえず女の子と仲良くなりたいなぁ

生存

オナ禁して二重にならないかな･･･

昨日はバイトで報告できなかった。
まだ生存です。
てかバイト先の可愛い子と仲良くなりたいのだが、
シフトが合わなくてメアドとか聞けんのがツライ…orz

参加、とりあえず一ヶ月目指して頑張る

せいぞん。
なんかおにゃのこに映画さそわれたお

生存。

顔の油どうにかしたいなあ。

生存

キャンパス生活に張りを得るため、オナ禁に参加してみようと思う。

まじで頑張ろ･･･

昨日ねる前に強烈なムラムラに襲われて…
まだまだ修行が足りないな
今日は生存

風呂でチン○を洗うのにシャワー当てたら・・・ムラムラして・・・
風呂上がって・・・・・・・・・・・

orz

猛烈なオナニーリバウンドだ・・・

おれ、今月の２４日生まれだから、２３日まで抜かない。
２３日に抜いて、２４日から、一切しない。

２３にちまで、あと、１６日・・・
我慢しよう。

生存

生存

ほんの少しいじったらあっというまに…ｗ
せっかくリセットなら思いっきりやりたかったよ；
あ〜、リセットしちゃったけど運気が逃げないようにお願いします。

生存。やっと10日か。

生存

生存

生存

さりげなく四日
生存

生存。
エロ動画やAVには反応しにくくなった分、リアルの女の子への妄想が脳内で暴れまくってる。

生存
ついでに筋トレ＆半身浴も５日目

生存
がんばるお

382何だと思ってみたら発射しちゃいましたorz

もうやだ………

生存

今度こそ2ヶ月の壁を超えてやるぜ！！

そしてエロ禁1日目

さらに筋トレ0日経過

生存

生存
バイト行ったけど今日は目当ての子がいなかったorz

次回に期待

自己記録更新中！
目に見えて変化を実感

生存。今日からオナ禁タイマーも使ってみる。
これが抑止効果になればいいな。

最近完全に惰性で射精してたせいか、激しく性欲減退中。
このまえ彼女とセックルしても途中で眠くなって寝てしまった…

普段から無修正動画とかばっかり見てると、なんか性欲なくなるねorz

というわけで、女子高生の制服（非エロ）写真レベルでギンギンになるまでしばらくオナ禁します。

生存。
エロ禁は微妙にやぶれた…しかし菓子禁2日目に突入。

seizon

生存。

生存

生存！

順調なんだけど、今日はふいにﾑﾗｯと一瞬きた…
前の自分ならそれで完璧抜いてたと思う。
意志も強くなったかな？

生存
エロ禁止も3日目

oreshine...

生存。

日数数え間違えてた。
まあ日数稼ぐためにやってるわけじゃないけど。
今日は目覚め悪いかなって思ったらまだこんな時間じゃないか。

生存
エロ禁はしておりません

生存。エロ禁7日を達成したから昨日エロ解禁。【エロ禁一日目】
そしたら人生初の夢精。
前の彼女(やってないやつ)を押し倒してやっちゃう夢見てコップをひっくり返すほど射精したと思って
そこで起きたらパンツが。。。。orz

追加で･･･。
エロ禁中は確かに顔の脂の分泌とか少なくなる。
オナ禁始めて短眠になったが俺の場合忙しすぎて夢をしっかり見ていなかった。
それがエロ禁始めた途端、めちゃくちゃ鮮明な夢を見るようになった。
エロいエロくない関わらず、白黒無声映画⇒カラー音声映画ぐらいの進化。
なにより起きても夢を覚えているところがすごい。
積極性はだいぶ上昇。むしろ逆に余裕さえ出てくる。
女の子全般にやさしくなるが、自分の中のあるレベル以下は空気にしかみえなくなって逆にやさしく出来るようになる。
かわいいこ紹介してねぇ♪ってかんじに。ストライクレベルの女の子には余裕をもって応対する。
無駄に冷静に観察できるほど。あとは自分の表情とか視線の動かし方をｺﾝﾄﾛｰﾙできるくらいに余裕。
むしろ落としたくてしょうがなくなってﾌﾙﾊﾟﾜｰで戦っている感じ。3倍界王券つかってる気分。非常に強い。
ついでに勉強とかの集中力もありえなく強くなる。むかしの日本の武士で禁欲的な人はみんなこんな状態だったのだろうか。
戦後の欧米文化の再輸入とそのなかでのｵﾅﾆｰ文化の進展、さらに昨今のブロードバンドの普及によって、
オナ猿化している日本人の経済政治その他なんにしても、ｵﾅﾆｰによるその損失は計り知れないようにおもう。
夢精したあとはｵﾅﾆｰしたような気だるさは無い、が、射精をしたあと特有の腹筋の疲労感となるい気分が伴う。
が、オナ禁も43日目になるとけっこうすぐに回復しつつある。エビオスぱわーか？ｗ
とりあえず、このまま頑張って見る。人生初の夢精に乾杯(苦笑

>>442
ネット上にエロが多いのは某国の陰謀かと思えてくるよな。
火計ならぬ色計ってか。

生存

俺は正しかったんだ、自分から行動していけば、そうすれば変われる
そして、昨日女子４人と自分一人でﾏｯｸへ行ったんだ
色々と話せた、自然に笑えるようになった、でも、もっと変われる
恋愛が出来なくてもいいと思える、今、楽しければそれでいいと思えるんだ
だから、自分はオナ禁を続けていきます。もっと楽しみたいので

ただ、エロ禁はムラムラがむちゃくちゃ強くなるから、
オナ禁始めて１〜２週間でやろうとすると
逆にオナってしまって猿に戻る可能性がある。
エロ禁はあくまでもオナ禁に慣れてからすべき。
推奨はしません。最近走り出しの人が多いので一応までに･･･。
差し出がましく失礼しました。

おはようございます

もうハロワ通うの飽きた。
早く就職野郎に改名したいものだ。

生存。

もういっちょトライしてみます。
書き込みをさぼると続かないんで、ちゃんと書き込み続けようかと思います。

ライブまで後8日。

>>442
師匠っおしえてください
俺ほとんど夢を見ない奴なんです
でもめちゃめちゃ
夢見るの好きなんです
質問させて下さい

1．何時に寝てますか
2．何時間位寝てますか

生存。

今日、夢の中に以前上手くいかなくなってしまった女性が出てきた。
「もう二度と連絡してこないで」と言われた。
特に夢精とかはしてないけれど、目覚めたら遣る瀬無い気分になった。

なんなんだろうか。
本当にくだらない。もう過去など振り向いてたまるか！

さあ、今日も一日ベストを尽くそう！！

一日一回カキコ。生存

今日からこっちで頑張ります。

またリセットしてしまった
リセットしたあと高校生でもセクロスしてるのに俺は・・・
って思ってスゲー空しくなった
もう絶対オナしない

生存。
ここ読んでて、世界を広げるべく図書館で自分が普段触れないジャンルの本借りたり、
ツタヤでDVD借りたり。

生存
もう抜いてもいいかなとか思ってしまう

生存
>>457
昨日の件でかなりまいってるみたいですね…
あまり無理はなさらずに。でもここで抜くと確実に後悔すると思います

生存

生存

昨日から、筋トレ、半身浴を始めました。
半身浴は肌が良い感じになるから、ニキビが多い人とかはオススメです。

最近オナ禁に慣れて来たので、エロ禁始めます。

オナ禁をベースとして、エロ禁、筋トレ、半身浴で、頑張ります！！

再開

生存
寝る前のムラムラがすごいｗ

生存。
今後満員電車とかで勃起してしまわないか心配・・・

亜鉛取ってる人に聞きたいけどすんげー眠くならね？

生存　

エロに撃沈orzzzzz
お気に入りや履歴からエロはすべて消したので
明日からエロ禁もして頑張ります！！

最近４日目が超えられないorz

生存

生存。

おうちでひとりはダメですね・・・

生存。
かなりキテます

すごい雨だ。
なんでか雨の日はいつもより性欲わかない。

豪雨の中、かつてない性欲の発作に襲われてる俺(;´д｀)
講義中に前に座ってる女の子を見つめながらSのくせに
「この子の足の指をペロペロしたいな☆」
なんて末期的な事を考えてました。
帰宅して筋トレして昼寝しても息子は静まらず、今も悶々としております…

生存

生存

ついさっきやってしまった('A`)
二週間頑張ったと言う甘えが････｡
これから夏休みまではしないようにします(´･ω･｀)

しかし最近授業終わりとかになると顔の油がやばいことになっとるわｗｗorz
朝シャンでもしていこうかな

生存

生存。まぁ1日くらいなら…

試験明けで気が緩んで、つい動画みてしまった…orz
普段は見向きもしない獣姦モノなのに…危うくやられそうになりましたが生存。

生存

うつ伏せになってたら逝っちまった・・・orz
最近全然続かない

生存。今回は結構いけそうだ

せいぞんー

生存

間違えた(^ω^；)

ひまならおいで〜
http://r-cafe.net/cgi/ad.jsp?aff=29

なんとか生きてます　さっきエロ動画みてしまいました

生存

始めまして。
俺も今日からオナ禁に参加させてもらいます。

生存
昔好きだった人と似た人を見かけて当時の感情を思い出した。

生存＆昇格
今のところ余裕
って、まだこんな日数じゃ当たり前か・・・

生存

かなりやばかった
もう無理だと思ってオナってたら電話に助けられたわ
まじ抜きたい

>>493

>*射精しなくてもオナニーしたらリセット

まだまだ余裕かな

階級サタン

生存

昨日抜いてしまった･･･
今度こそ頑張ろう。

射精してなくてもアウトだったのか...
一度抜いてスッキリしますわ...

やっちまった。
なんか自分が嫌いになるな。泣
また0からがんばります

生存

生存。

生存。抜く気がしない。

>>464
DHC？ファンケルおすすめ

今日からこのスレに参加してみるが今日はじめて女の子から｢かっこよくなったね｣って言われた！オナ禁効果だ！

おひさしぶりです。
一ヶ月近くネット死んでた。
今日からまたがんばる

最近いろんな事にやる気がでるなぁ

大学院受かるかなぁ…

>>504
ネイチャーメイド。
ムラムラは我慢できるがオナラが臭いよor2 =3

２日目だし全然余裕
いっちょエロ動画でも見て鼻で笑ってやろうか
と思ったのがそもそもの間違いでしたorz

生存

ふぃ〜・・・やっと6日
生存

ふう、最近は何もいいことが起きない。
最近、行動力が低下中。
まだまだ頑張るぞ。

生存。今日はバイト初日で少し疲れた

生存

生存

生存

生存。

PC逝かれたので携帯から。
生存です。

今日フラグ一個ぶっ壊したorz

六日目ってなんでこんなにエロい事ばっか考えちゃうんだろ

生存。前回の７７日リセットから１００日以上経過、月日が経つのは早いねー。

生存
その他もろもろも順調に更新中！

生存

俺も今日から頑張る！！

生存

生存。
エビオス飲んで筋トレしてねまっす。

しばらくエロ禁もやってみよう。

お気に入りからエロサイトを退避させとかないと、惰性で巡回してしまう自分が怖いｗ

生存。
ストレッチはじめました

生存。

生存。
エロ禁も一緒にしてるのでいけそう。

生存！

生存
まだ平気

生存

今年2度目の風邪だぜ…風邪はオナ禁してても引くことがわかったわ…まじ手洗いうがいはやんないとだな

そしてエロ禁2日目

さらに筋トレ1日経過

生存。てかすいません今まで下げてなかった。
性欲暴走気味。電車や学校でいつも以上に女の胸元を見ている気がする。
昨日、街で見かけた綺麗な女性とセックスする夢を見た。
こんな気オナ禁できたのは生まれて初めてです

>>533
同時にオナ禁すると、ニキビができにくくなるという効能を自分で再確認できた。
昨日メガテキヤキ食って顔洗わないまま寝てしまったが、顔が綺麗なまま

生存。
今日は部屋を掃除しまくるぞ！

生存

昨日一瞬オナしそうになった。でも運がいいのか眠気が襲ってきたので寝た。
生存。
目覚めた後のだるさがないよ(^O^)/

生存

生存

自己最高記録：9日間
生存

昨日やっちまった…

今週はだめだな…

毎日抜いてた…
今日からガンバろ。

自己最高記録：７日

五日目て夢精って…orz

おはようございます

生存。

http://www.asahiinryo.co.jp/newsrelease/topics/pick_0646.html
このネーミング…。狙っているとしか思えないw

しばらくオナ猿だったけど、またオナ禁に挑戦したいと思います。
よろしくどうぞ

生存。夢精の次の日は確かにだるいな・・・。授業中下腹部がだるくてさらに眠くてしょうがない。
野郎ﾒｲﾝの大学の飲み会行ってきた。なんかオナ禁効果か人が寄ってくる。αオス効果があるのか・・・・？？わからん
>>450　師匠とか汗　(1)12時過ぎには寝てます。(2)5-6時間寝てます

生存。

某若手女性芸能人が沢口の「会いたい」を熱唱して自殺する夢見た。
その人を好きでも嫌いでもないし、関心すらないんだが…。

最近よく夢をみる。
あまり気分がいい夢じゃないけど。

この週末乗り越えれば10日
今日も眠りにつく前に寝ぼけて抜きそうになったんだけど
どう対処したらいいんだろう？
ちゃんと判断できないから気づいたらいじってる

生存

生存日数これであってると思う

やったら気分が最悪だな…時間もないし達成したい…

のどがいがいが・・・風邪気味だ
積極的になる前に、もっと自分に自信を持つ必要があった
この前のﾏｯｸは偶然であり、奇跡だったのかもしれない。
相手からの声掛けがなければ、そんな行動できなかった。
もっとよくなる必要がある、色々な面で、待ってちゃつまらないままだ
より自分を出せるようになっていかないと、ファイトだ自分

【アメリカ】大学教授が究極のオナニー方法を学会で研究発表[06/09]
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news7/1181136046/

さすが俺

生存
>>458
ありがとうございます。
昨日好きな人とバイトが一緒だったけど今までで一番話すことができました
別に付き合わなくていいので、
今はもう気つかわないで普通に話せるような関係でいたいと思ってます

日数近いですね！自分もはやく次の目標みつけるので
お互いがんばりましょう！

>>544
ワロタｗｗ
棚にあったら凝視してしまいそうだ。

生存。

【強力ワカモト】始めました

>>546
ありがとうございまーす
結構俺とかわらん…
orz
目覚ましで起きるからだめなのかな…
うーん

性存

次は二週間目標で！！

エロイ物よ俺の前に現れるなｗ

昨日エロい事考えただけで今日は具合が悪い気がする。エロ禁も大事だな。

はっはっは・・・どうして続かないのだろう

生存
>>555
はい！頑張りましょう！

生存っと

ううう・・・

豆腐おいしいよ豆腐

溜まってたエロゲやったあとにAV見たらアレをしまうときの
衝撃だけで逝ってしまった…。
どれだけ早漏だよ？俺…orz
今日からエロ禁もがんばるよ

生存

参加させてもらいます。

せいぞん
やっと1週間か

生ィー存

オナる気がしなくなって来たよ。
やっぱ毎日毎日やってたのは中毒だったんだなと思う。

あと、好きな子の性格が悪いといろいろな人からききますたorz

あと少しで一ヶ月！！
頑張りましょう！！

生存

生存
５０日の次の目標は・・・

今日から参戦します。

リセットですごい自己嫌悪...
でも毎日オナってたころよりはぜんぜん楽だな

生存

今日セックスリセットする予定だった。
いいとこまでいったんだがセックスまでは至らなかった。
ムラムラして風呂場でｺﾝﾄﾞｰﾑをちんこにはめてたら誘発。。

ん〜82日間。女性に対して自然にアプローチできるようになってた。
大豆類摂取とかで肌や髪などルックスに効果があった。

皆さん、目標を持ちましょう。あと、自分が思うにバランスが大事。

これからも頑張りましょう。

（長文ｱﾝﾄﾞ読み肉くてごめん）

友達に先越された・・・

紹介された子からメールが返って来なくなって丸４日。
虚しいけど、どうでも良くなる。

とりあえず今日はスタジオ入りしますた。
調子良かったような、そうでもないような。

ライブまで後7日。

生存

いやー…あぶねーあぶねーｗｗｗｗｗｗ
仲村みうはエロ杉ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
筋トレで乗りきったｗｗｗ
初オナ禁での効果をまとめると
ニキビがほぼ消えた
脂もなくなった
クセ毛が少し治った(アクエリアストリートメントもしてるから？)
元気に過ごせる
｢最近カッコよくなったね｣っておにゃのこから言われた


まさかここまで現れるとは…とりあえず生存

>>580
俺も昔ドラム叩いてた。
どんな曲やってるの？

生存・・・

生存 島谷ひとみの新曲のプロモに久々にムラっときたが まだまだ この程度では

不味い、全く続かない…

生存

セックスはしたがオナニーはしていないので１０日目

生存。
どうやらPCは逝ってないが、ADSLとテレビが雷で死亡したらしい。
月曜過ぎまで携帯で報告です。

週６バイト終了…。
マジで学校とバイトのおかげで何もせずに済んだ。
明日は久々の休み。
積みエロゲの誘惑に負けないようにしないと…
長文スマソm(_ _)m

なんか彼女できてからオナ禁どうでも良くなってきた様な･･･

生存
スリーハンドレット見てきた。
かっこよかったよスパルタ兵！

>>590セックス以外はオナ禁しないと彼女にふられるよ 俺はそうだった

一ヶ月ぶりに戦線復帰

生存。

>>589
おれも逝ってしまったが、プロパイダに電話したら超丁寧に直し方教えてくれたよ。

生存。

生存。
とりあえずバイト疲れた。

>>592
そうっすかー･･･。
まぁあまり焦らず2週一回ペースでいこうかなと。。

生存

リセ。
短期間（2週）でリセしてたら段々性欲復活してきた気がします。
長く続けすぎるのも考え物なのかも･･･。
どれぐらいのペースが自分に合うのか探りながら続けてみます。

生存

生存。長いな…

生存
もう一週間か…
正直余裕だね☆★

昨日リセットしたので一日目。

生存

生存

久しぶりのレスです。
生存

生存。
また昨日もまたオナニーしないですんだ。

生存
>>580
ライヴがんば！　その二日後にライヴがある俺はギタリスト

信じられないくらい余裕
まだまだ行けるね

生存

生存

そしてエロ禁3日目

さらに筋トレ2日経過

あぁ〜〜〜シコシコしたい〜〜〜
でも我慢！！
もてるため！

名前変更しますわ
髪染めた

>>606 ここに生き神が居られる

生存。この板ドラマー率高いですね。
今日はライブだ。タイバンの女の子に積極的に話しかけてみよう。

余裕で生存

今日はライブへ行って帰ってきたらムラムラしまして…今回は頑張ります。そして名前変えます。

一応3日目になるのかな？生存。

は〜。
猿か俺はorz

自己最高記録：9日間
生存

2日連続猿に戻ってたー……明日キツイだろうが頑張りたいなぁ…ホント時間ないのに俺ってやつは…

精神面での効果はイマイチだけど、身体面での効果がすごい。
肌の調子の良さが異常。

ちょっと肌の調子良いかも〜

生存です！

今日もﾋﾞﾋﾞﾝとがんばるぞーっ！＼(＞▽＜)/






ごめん嘘、今から寝るところｗ

効果は落ちてないようだ。
生存

エロ禁てけっこう難しいな

世の中って意外とエロに満ちている

生存

生存

生存。
瞳がウルウルしてきた。
これがウル目というやつか。

ゆうべはオナ禁初めて最大のピンチだったかもしれない・・
ついエロ動画見てしまってムラムラがＭＡＸに・・あわてて買い物に出掛けた

一応生存

生存。
スリーハンドレッド見たらオナヌーなんてする気なくすよ

生存。肌がきれいになってる。

生存。

ｹﾂﾒｲｼの意味は すべてを出しきる

ｵﾅ禁していると夢をよく見る
今日見た夢では、「かとう」という女性に出会った、名前を教えてもらった
夢の中での自分は理想なのかもしれない、夢の自分を目標としてみるのも・・・

生存

一昨日リセットで昨日もなんとなく抜いてしまって
今日からリスタート
オナ禁が有効か否か検証できる程続く気がしないorz

生存

生存。

オナ禁１０日目くらいに変な夢を見た。

サッカー選手のジダンが首を切断されていて、生首になっていてその周りで俺の友達達が談笑してた。

やべえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ！！！！！！！！！！
ムラムラする！！！
誰か助けてくれ！！！

おはようございます

そして地味に自己新記録達成。

オナニーってクセになるねぇ。。。
がんばろっ。

もしかすると夢精したかも
二度寝してよくわからない…
乾いたのかな

フェロモン説信じて
エロ禁昨日の４時から始めました。

エロ禁について誰かkwsk

生存

せいぞん

>>647
エッチな画像動画一切見ない（萌えでさえ）。
妄想も一切しない。

生存

今日から参戦します！！

>>650 ほうほう
それで男性ホルモンが抑制されたりするのか

生存。

生存

【アンドロジェンの生理作用】

アンドロジェンは、副生殖器系発育を促し、体毛発生、頭髪の生え際の後退、変性などを促進させると同時に、
ニキビやハゲの元にもなる。
卵胞刺激ホルモンとアンドロジェンは精細管のセルトリ細胞に作用することにより精子形成を促進するほか、
精巣上体にある精子の成熟も促進する。
精巣では黄体形成ホルモンに対する受容体は間質細胞に、卵胞刺激ホルモンに対する受容体は精細管のセルトリ細胞のみに存在する。
そして黄体形成ホルモンは間質細胞に作用してアンドロジェンの合成・分泌を促進する。
一方分泌されたアンドロジェンは視床下部や下垂体に作用して黄体形成ホルモン分泌を抑制する。
すなわち、オナニーによる精子の無駄な放出が繰り返されなければ、
適度な促進と抑制による分泌の調整がされ、ニキビや剛毛、ハゲなどにならなくて済む。

なお、寸止めなら大丈夫という説を唱える者もこのスレにはいらっしゃるが、
射精はなくとも勃起などにおける性行動の大部分は辺縁系や視床下部により調節される。
よって、射精ほどではなくとも、勃起や性的欲求だけでもかなりの影響があるということである

【性反射の段階（寸止めの影響）】

第1ステージ『性行動＆勃起』：
勃起は脊髄神経の仙髄から遠心性副交感神経の働きにより生じる。
これは生理的反応なので、神経系や生殖器系等に疾患のある一部の男性を除いて、必ず勃起する。
これに加えて精神的刺激や外的物理的刺激によっても勃起する。
いわゆるオカズ（視覚、聴覚、触覚などに性を連想させる刺激を与えるもの）で、
大脳新皮質が影響を受け、テストステロンが視床下部で、
5αジヒドロテストステロンおよびエストラジオールに変化して性行動中枢に作用する。
なお、テストステロンは男性ホルモンの一つで、5αジヒドロテストステロンなどに至ってはかなり強力な作用を起こす男性ホルモンである。
性的欲求に関してだけでも、男性ホルモンの作用がある。

第2ステージ『粘液分泌』：
副交感神経からの伝達は勃起を起こすと同時に、リトル腺、尿道球腺を刺激して粘液を分泌させる。
性交時の潤滑に役立つからである。
これらの分泌腺刺激により、男性ホルモンの分泌も高まる。

第3ステージ『射出（射精ではない）』：
求心性刺激が続くと、腰髄から副交感神経性の伝達が下腹神経叢を介して、
精巣、精巣上体、前立腺、精管、精嚢の平滑筋を収縮させ、精液を後部尿道へ推進させる。
いわゆる「アッ、もうイキそう…」という寸止めの限界地点である。
ここまででも男性ホルモンの影響はある。だが射精の段階ほどではない。

第4ステージ『射精』：
後部尿道が精液で充満されると、陰部神経から仙髄へ神経の伝達が起こり、
交感神経を介して球海綿体筋を収縮させ後部尿道から精液を外に放出する。
いわゆる、「ドクン、ドクン、ドクン」と脈を打ちながら「ドピュッ」と出る状態だ。
約2〜4億の精子を含む精液の放出により、ホルモンの生成促進がますます盛んになる。

生存

昨日やってしまったorz
やっぱり週末は危険だ・・・。

生存

エロ禁厳しいな
ささいな事でオッキするからなぁ
とりあえず豆乳飲もう

なんてこった・・・

生存。
リアル生活の山は越えた。また頑張ります。

２日連続リセット・・・orz

あまり行きたくはなかったけど、断りにくい付き合いで吉原へ。
オナ禁してたからすぐ終わるなと思いきや・・・勃ちが悪くなってて焦った。
一応フィニッシュまで行けたけど時間ギリギリだった。

まだまだだな・・・

生存。
気になるあの子の誕生日が来週。この前予定が合わなかったがためにデートがお流れだったし、
これを機に再度アプローチすべきか…。
あの子のことを考えただけで頭の中がいっぱいになりそう…こんなこと初めてだorz

7日間のオナ禁でかなり効果を実感できたので
今日から取りあえず14日を目標に頑張ります。
みなさんよろすくです。

生存！

豆乳を飲み続けています
最近、女性ホルモン剤も飲み始めようかと思たり思わなかったり･･･

手元に数百錠･･･　

生存

もうすぐで噂のサイヤ期だ
本当に変わるのか楽しみっス！！

頑張りましょう。

参加させてくださいな

今日から頑張ります

生存

参加させて頂きます

一週間頑張ったが、積みエロゲに手を出してしまった…orz
バイトと学校がない日曜がツラすぎる。
今度こそやってやるぞ

参加させてください。
今のところ自己最高記録更新中です。

生存？
昨日はエロ動画見たけど、必死に我慢した。
てか、オナ禁効果かわからないけど、おととい学校で可愛い女が俺に近寄ってきた。
そして、10分くらい喋った。
やばい…抜きそう。
やっぱりエロ動画は見ないほうがいいや
まあとりあえずセーフで

生存。
次の壁はエロ禁かなぁ。難しい・・・

生存 朝のムラムラはどこへ行ったんだｗｗｗｗｗｗ 今日は午前中アニメ見て午後から勉強してた
今から筋トレとジョギングしてくる 有意義な日曜だったな！

明日はみんなで勉強会！女もいるぜｗｗｗ

生存!

かわいい系の女の子たちに挨拶された!!

好きな女の子には、シカトされた…orz
てか、すれ違う瞬間俺を見て、俺とは反対側に顔を向かれた。
これは、どう受け取れば……

>>680
そっちにイケメンが発見!!

生存

学校祭で間あいたけど生存
余裕ｂ

エロ禁もがんばるわ
せめて一ヶ月は絶対にぬかない

今日から参戦。
色々オナ禁を知ってから興味沸いたんで来た。

SOYJOYって効果ある？

sei-zon

>>685
簡単にいうと女性ホルモンだから効果はあるよ！

ちなみに女性ホルモン剤を1週間飲むと性欲がなくなる
３ヶ月飲むと男性ホルモン消失･･･
病院で一生ホルモン注射を受けることになる･･･
ニューハーフとかは女性ホルモンを注射してもらっている

お前らオナ禁効果出てるか？

生存

生存

生存。二日連続で飲んだらﾆｷﾋﾞできた。エロ禁三日目。

ROMってたけど参戦！今日耐えたら１週間です よろしくお願いします！

抜きたい・・・

しにたい

>>687
ｻﾝｸｽ。
数年前のどっかの板で
*「女性ホルモンのサプリ飲んだら肌がスベスベになったｗｗｗうめぇｗｗｗ」
とか言ってる奴いたような･･･どう考えても勃起不全フラグ

685の文中に「色々」を消し忘れるとかｵﾜﾀ

生存



一週間たったけど効果スゲー！
女に不自由しなくなった。
マジスゲーよ！

すげーよオナ禁！！！

なぜか女の子が寄ってくる！
こりゃーいけるかも。
頑張れ俺！

浪人の立場のオレとしては今年は彼女より合格証書が欲しいなｗｗ
しかし今日の模試は死んだ・・・orz勉強もガンバろ

生存

生存

生存

SPI勉強中だが難しくて、やになるわ！！！こんなに難しいのが出るのですかと！！！

さっき計算したんだけど
俺がおかずを探す時間とオナニーする時間
今までの合計が

10220時間以上でした


今までオナニーにかけてた時間が省かれたわけだから
結構時間できるよな
俺昔二時間以上エロ画像探してたし
それが毎日…恐ろしい
どんだけ青春無駄にしてきたんだよ

生存

生存。
やたら女を見てる俺が居る…

生存

余裕の生存。

生存。

>701
計算乙。参考にし、糧とし、戒めとします。
サンキュー。

生存

生存〜

生存

生存。
何かムラムラしてきた。
習慣って恐い・・・

生存。朝早く起きれるようになりたいな

現在オナ禁はタイマーによると117日間やっててリセット回数は19回です。
最長は19日。平均５日。
こんな感じでもニキビはほとんど無くなったよ。朝起きれないけど･･･

今回は、今回こそは頑張りたいと思った。
今は凄く肉体的に強くなりたい。朝飯食って筋トレして頑張りたいから、今回成功したら強くなれる気がする。

そんなこと思ってたら>>701に度肝抜かれた。時間有効活用したいな･･･きっと俺もそのくらいなんだろうな

生存。
性欲がない。

自己最高記録:9日間
生存。
明日からまた6日間学校だ・・・orz

報告忘れてましたが生存。
とりあえず一か月はなんとか耐えたい。

生存

そしてエロ禁4日目

さらに筋トレ3日経過

生存
土日のカベを耐え凌いだ！

生存

元帥ｓ・・・
やばいって・・・

生存

あまりにむなしかったからやってしまった
頑張ってるのになぁ･･･ひどい人が多すぎる
所詮人間顔かよ

mu-seiしちゃったよ
自分じゃ納得できない気もするが…







生存

参加します。
とりあえず1週間は超えたいところ…

ついに２桁！
本買いそうになる

オナ禁もエロ禁もこのくらいの日数なら全然平気
…なほどに精力減退してる自分が悲しいorz

もう我慢できないほどギンギンになるまで絶対オナらんぞ

昨日報告を忘れてました。
生存報告をした次の朝に夢精してました。
また新しくスタートします

やっぱ納得できないんでリセットにします

この前やってしまったので本日２日目

今度はマジ！！

まとめ生存。

朝の寝起きは随分と良くなった。
昨日あたりから結構キツいんだが、なんとか生存。

生存。
ついでに少食にも挑戦しようかな。

ちなみにｺﾝﾄﾞｰﾑに発射したんで
鼻つまんで飲み干しました。なんという永久機関。
生存。

生存

しばらく報告できなかったが生存。

生存

今日も頑張りますかー

セゾン

生存

生存

今日を乗り切れば二週間。

エビオス飲み始めたら、快便になった。

おはようございます

最近、明らかに肌が綺麗になってきた
しかし、ムラムラもかなり高まってきたｗ

寝起きが良い！

今日からはじめたいと思います。
皆様よろしくです

早くも一週間かぁ…これからも頑張ろう
生存

ケツメいいよね

毎日やってた時より体はそんなにだるくない。

生存
久しぶりにエロみてやばかった
でもなんとか生き抜いた
エロ禁大事だな

生存。

筋肉痛が酷すぎる。今日のバイト大丈夫かな…。
でも人が足りないから、休むわけにいかない。

かろうじて生存・・
しかし先日見てしまったエロ動画が脳裏に焼き付いてやばい・・・
お気に入りの女優さんだっただけに・・・絶対負けたくない

久々に生存報告
トリを忘れたので変えてみた

トリが見つかったので
もう一回
sage忘れと連投ゴメン

生存

自分を変えて幸せを掴むため参戦します
まだ昼だけど生存

サプリで亜鉛とビタミンCがおすすめらしいんですが、亜鉛とかってどんな効果があるんですか？

たんぱく質の合成やホルモンの合成に必要
フェロモンの分泌に必要

らしいです。

４日目。エロ禁ももうすぐ２日目。

完全に週１ペースになってもうてるorz
ストレス溜まると抜いてしまう悪循環断つためになにか発散方法考えるかな。
出直してくる

生存

生存。
ストレスの原因がなくなるとやっぱ楽だね

結構日数経ってるのに苦しいよ

生存
10日やっと越えました

特に何もなく、この後病院だから生存で

今日の朝、寝不足気味だったのは昨日のが原因だろうか？
もっと精進せねば

生存。
昨日リセットしてしまった

リセット・・・。家に一人でいたら、つい・・・。
あ〜またニキビが出来てしまうのかな〜・・・。

生存

生存

生存

四週間！！自己最高記録更新！！
今回はなんか違うから意地でも彼女出来るまで頑張ります！！

そして、皆さん頑張りましょう！！
>>720さん
オナ禁するまえより、少しは変わっているはずですよ！！
一緒に頑張りましょう！！

生存。

特にムラムラは無いが、落書きしてたら、無意識の内にヴァギナ描いてた…。
深層心理じゃ求めてんのか…？

生存。

余裕の生存
ムラムラの第二波が怖いな…

>>767 ふいたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ってかクラスぐるみでオナ禁ﾊｼﾞﾏﾀｗｗｗ

ううう・・・

生存

生存！　自宅警備員のニートTシャツ注文したぜ！！

いままでＲＯＭってたけど参戦します！

生存
絶対一ヶ月やらない！！

今日、授業で後ろに座ってるおにゃのこと話してたら
ブラチラ＆谷間チラした。。。白だった。
兄弟、そろそろ我慢の限界かもしれん。。。。

生存です。

好きな女の子が知らない男と二人きりで帰っていった。
欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝欝撃つ！！！！

もうオナニーなんてしてらんない！！！！！！！！１
汚らわしいっ！！！

生存

生存。アブラ性が改善しないんだが…

生存

やっちまった
すげえオッサン臭くなってきやがった
油もすごい

本日よりｵﾅ禁ﾃﾞﾋﾞｭ-
とりぁぇず７日以上が目標...

生存です。
最近頭がさえまくりww

残り25日くらい
自分のために頑張ります

やっちまったぁぁ
今度は一週間！！

参加します！
最近ちょいと抜きすぎてるから自重だ。

せいぞんー

生存。

1日目だ・・・。スマソ。

また週末にリセットして生存。

非公式とはいえ とりあえず100日までオナ禁をした今の俺にしてみれば まだまだ楽勝
ようやく 顔が少し戻ってきた
オナ禁することでの見返りを思いだすと まだまだ抜けん

生存。
気になるあの子に対するアプローチに手詰まり感が出てる…。
あの子は自分と話す時は先輩に対しての会話になってて、それなりにプライベートに近い場でも
話をしてるんだけど、距離を感じるんだよなぁ。
この状況下で食事とか誘って大丈夫なもんでしょうか…。

ちょっと早いけど生存。

生存

生存。
講義中、前のおにゃのこの髪の香りで逝きそうになった。
明らかに嗜好が変態じみてきてる(´Д｀)
でも性欲の絶対量はガタ落ちしてるんだよな〜
このまま何ヵ月でも行けそうだ。

生存
実家に帰ったから暫くもちそう

やってしまった・・・また今日からやり直し
敗因はちらっと見てしまったエロ動画・・・
絶対エロ禁、オナ禁！！！

生存
今日電車内でめちゃめちゃかわいい子見つけた
なんか知らんが俄然やる気でたｗ

俺のバカ！！！バカバカ！！！

すごい罪悪感・・

生存＆昇格
ネット回線が雷にやられて昨日は生存報告ができなかったから、
昨日と今日２日分の生存報告。
ここまで来るとだいぶ余裕になってきた。

がぁぁぁぁぁぁぁぁあああ！
ほんとに女の子にも性欲はあるのか！？
なんで男はオナニーしないだけでこんなにも辛く
したらあんなにも損をするのだっ

神は男になぜこんなにもリスクの高い物を授けたっ

ぬあああ！！
犬と猫しかよってこねええええええ！


ロッカーにチンコおいときたい

生存。
昨日エロ見てしまった・・

男女２対２で３時間くらい会話した
明日はもっと近づいてみよう、そして話してみよう。
うん、楽しかったぞ今日は、楽しかった

生存

>>800
本当にそうだよな・・
性欲がなけりゃどれほど楽か・・・

ちくしょーーーーーーくやしーーーーーーー

今日から参戦します。

オナ禁してから屁がくせぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗうぇｗｗｗｗｗｗうぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

オナ禁して何か効果あんの？

おっおっお(^ω^)

生存。平日はまだ耐えやすい。

俺にはオナニーが必要だ

生存なんです!＞＜

うお

生存。
目覚めがよくならない…

生存

オナ禁期間2週間くらい。今まで付き合った人数五人。
本日意中の18歳とデート→セックル完了→お見送り→帰宅。
オナ禁効果かわからないけど、
・肌きれいになった
・異性に声をかけられる回数が増えた。
・勃起がいまいち。中なか入らなかった。酒のせいかも。

初デートでセックルまでいけたことは今まで無かった。
これはまじで効果あるかもしれない。
とりあえず卒業するけど、オナ禁はこれからも続けてみる。
みなにも幸あれ。

生存
やっぱり休日が危ないな・・・
ってかバイトのおにゃのこ・・・
暇だからってバイトはいってないのにミニスカートで店よるなよ・・・
しかも3人とも・・・
こっちはどれだけ視線の位置に困ってどれだけ性欲抑えなければならないと・・・

一日抜けたけど生存

生存。　
>>815おめでとう！

生存。「今日こそ本気でオナニーしよう」と突然普通電車の中に乗って思い立つことが毎日3回は続く。
肌がきれいになって、社交的になったが、攻撃的になった気がする。
女にはむしろ避けられている気がする。ヤリたいオーラが継続的にでているのかもしれない。

今日から参戦です！
よろしくー

生存。

ヤバイ
朝目のリンクから恋愛物見て電車男以上に、
今まで生きてきた中で一番胸がキュンキュンしてオナニー所じゃなかった

生存

生存

生存

生存。

ここのところバタバタしててスレ見れてなかった(´・ω・｀)

生存

そしてエロ禁5日目

さらに筋トレ4日経過

みんなおやすみ

今日は誕生日。なんかキリが良い気がして、バースデーオナニーをしてみました。

・・・あっ！俺ダメ人間だ！はは！

生存。
今日はちょっと微妙だったかも。20日くらいたてば、明白な効果でるよね。。

今までオナヌーしてた時間に勉強やゲームや筋トレをやってたらどんだけ進んだんだろうな･･･

まだまだ余裕

明日はジムでトレーニングしてこよう
プールに若い姉ちゃんが来てないことを祈る…

まあ精力減退中なんで勃起して困ることもないだろうがね！

…orz若さがﾎｼｲ

穴があったら入れてみたい

土曜に元カノと飲みに行ったらそのままｾｸｰｽしちゃったお・・・。

オレ好きな人いるのに

ふぅ。＼(＾o＾)／

再チャレ
最高記録：9日間

生存。。。

生存！

久々にエロ動画みたら金ちゃんﾒｯﾁｬ熱くなってヤバかった……
オナ禁はまだまだ順調☆
興味ない子にまた告られた…
オナ禁凄いけど好きな人が早く出来てほしい。

生存。

忘れてた
生存

眠れない
生存

生存。

>>828
誕生日おめ！
俺は明日だけどもちろん我慢するぜｗ

ここ数日のことなんだけど、
ずっと連絡が途絶えていた女の子２人が
突然連絡をとって来た。
オナ禁の効果(?)としては出来過ぎた話だけど、
やっぱり偶然なのかなぁ…。

生存

今日も楽しく元気にやっていきまっしょい

生存

おはようございます

生存。

>>828
誕生日おめでとう！
これからまた頑張ろうぜい

生存

リセットから１日経過。
もうオナしない、ここに誓う。
生存。

生存
>>828
おめでとう！今日からがんばれ！

生存

生存。まだまだ頑張ろう

遅くなったが問題なく生存！
やっぱ最初は楽だ。

電車８０分贈れで授業でれない

ううううううう！！
エロ禁も３日目だがおっぱいが見たいｗｗ
だが精神力＆忍耐力＆フェロモン上げるため耐える・・！！

いろいろ曖昧だったのでいったんリセットします。

生存。
頑張りましょう

新参ですがよろしくおねがいします。
もてたい

生存。

オナ禁するコツってあります？1日も耐え切れません

生存。絶対に彼女作る！！！

エロ解除したらやっぱりの結果。
エロ禁と同時にパソ禁が大事だと思う。

やっと一週間だ。まだまだ頑張っていくぜ。


生存！

生存

生存

おはよう

生存
回数は重ねてるのに結構辛い

生存 余裕だ
ってか彼女できた
冷静でいられる俺が恐い
でもまだまだ続けるよー

生存！　

生存

今日、俺は上がり性ということに気が付いたorz
堂々とせねば！！頑張りましょう！！

出してはないけど寸止めしてしまったので。

生存。なんか良くなってる気がしなくなってきた…

生存。
性欲ないけど勃起しまくり('A`)

生存。皮脂の分泌がヤバイ・・・。

>>806なんとなく俺も思ってたｗ

まぁがんばろう。

生存
最近ついていない

今日は危なかった。
だが何とか生存。

忙しかったから書けなかった。
リセットしちまった。
まあ気を取り直してガンバ
リタイアしようかな？と思ったけど、俺の好きな子が浮かんできたのでもう1度頑張る
俺もがんばる。だから、おまいらもがんばれよ。
------------「継続は力なり」------------

生存。
少しニキビが減った

生存
めっさいけそう

余裕

生存。
早くもヤバイが。

生存。
夜はパソ禁する。

生存
そして自己記録更新
昨夜はオナっている夢見て夢精してしまった・・・
少しショックだったが、リセット扱いじゃないみたいだから続けます。

オナニーとはフェラーリを所有していながら、一速（ファーストギヤ）で走らせ続けていることに等しい
フェラーリを一速で走らせ続けるという事はすなわち、その素晴らしいフルパワー時の性能を無駄にし続けるだけでなく、徐々にマシン自体を消耗し、最終的にはその美しい傑作を全て台無しにしてしまうのである。
みんながんばれ！俺もがんばる！

階級間違えてた

ちょっとムラムラ。
でもマダマダ。

エロ禁しないとやっぱり危ないな
生存

禁煙よりは楽だね

生存

生存
エロ動画の威力・・つかお気に入りの女優さんの威力すさまじい・・・
昨日リセットしたのにムラムラ継続中・・でも頑張る
エロ禁　オナ禁！！！

生存

生存

今思ったんだが汁遊びって何？

>>894
おそらくだけどエロ見てオナして射精はしないけど我慢汁はでる状態をする事じゃないかな？

生存。
明日、気になるあの子をデートにお誘いしてきます。…6割がた断られると思うので、
訃報をおまちください。

>>896 ガンガレ！！

連休に耐えられなかった・・・orz
自分の意志の弱さに絶望。

夢精はリセットに入るのか？

黙ってろ

生存

生存

生存！！

生存。

せいぞん

生存。

生存。
>>885
良い言葉だね〜。自分で考えたの？

ttp://www.google.com/search?ie=Shift_JIS&oe=Shift_JIS&q=%83I%83i%83j%81%5B%82%C6%82%CD%83t%83F%83%89%81%5B%83%8A%82%F0

生存。平日は過ぎるのが早く感じる。

生存！！

セイゾン

6日目だった|･ω･)失礼

今日女友達と買い物行って流れから手つないだら
我慢汁が出てしまい、強烈に玉と下腹部が痛くなった。
帰宅後、オナると痛みが無くなりスッキリした。
どんだけ性欲あるんだよ俺orz
この痛みってオナ禁と関係あったのかな？

生存。
最高記録普通に塗り替えそう
てか胸がめっちゃキュンキュンする

生存

ここまで来てやっちまうとは
ﾅﾝﾃｺｯﾀｲ＼(^o^)／
心新たに再挑戦します

生存

生存
ビスタが調子悪い；；
xpに戻したほうがいいのかな…　助言plz

生存

生存

生存。

>>916
がんばれ(´・ω・｀)

生存

>>840
ってことは今日か！誕生日おめでとう！

>>847
>>850
ありがとう！

生存
今日はいろんな人に話しかけられる日だった

生存

>>907
そうか？ｗ

生存
今日は久々に朝勃ちした…少しずつ性欲が溜まってきたかな？
とりあえず週末までは軽くいけそうだー

もうすぐ初の一ヶ月オナ禁

生存

前回発射後、止められなくなって毎日だしてしまってましたｗｗ
そしたらニキビが出来始めてしまいましたので、オナ禁効果は
確実にあると実感しました。
前回の記録を超えるまで頑張ります。

４日目だがオナ禁効果を信じて遅くまで起きてみる

生存。

>>922
ありがとう！

生存
朝起きるのが楽になった気がする

生存

うは、ちょっとした悩み、いや、日がたつにつれ、大きくなっていく悩みが解決した
昨日は楽しかったなぁ・・・でも、もっとうまくいけるはず
もっともっともっともっともっともっともっともっと自分に自信を！

昨日イヤなことがあってやっちまった…orz

みんなぁ、オラに元気をわけてくれぃ

生存
昨日はエロ動画みてしまって危なかった

生存。俺顔デカ……

ふぅ〜徐々にムラムラが収まりつつある。。。
もう二度とエロ見ない！見たら最後・・・

更新忘れたまだ平気

生存

生存。エロ禁２日目。エロ禁がつらくてしょうがない。

やってしまった・・・・・

おはようございます

生存

人身事故多すぎだあ
悲しい世界だな…

遅れたついでに
別の路線で目的地に向かっていく
という冒険してみる

パソコンってエロ禁したら、あまりやることがなくなる俺って。。。
このスレにきてから7日→22日ときてるから
今度の目標は夏を乗り切るにしておこうかな。
ああ、彼女ほしひ。。。

>>944

日常に少しアクセントをつけるのって楽しそうだわね

生存。

新規参加します。よろしくお願いします