【自己】オナ禁inモテたい板【改善】35日目

◆目的◆
オナ禁をしてイケメンを目指すため、みんなで雑談しながら鍛錬する
◆前スレ◆
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1165191545/
◆ルール・参加者は書き込む前に読みましょう◆
・夢精はOK。セックスはリセット
・射精しなくてもオナニーしたらリセット
・スタートはオナニーした日を０日目、その翌日(0時)から１日目、２日目と数えていく
・名前欄に（何日目）と記入する。オナニーしてしまった場合は（リセット）と記入
・トリップを激しく推奨。トリップのつけ方は、名前の後に#好きな文字or数字。例：「オナ禁星人#onakin」
・エロ画像を貼って撃墜するのは【絶対】禁止
･荒らしが来ないように書き込みはsage進行
・オナ禁を否定する書き込みや、どうしてオナ禁するの？等の書き込みは別スレで

【オナ禁の効果】
・男性ホルモンの異常分泌が抑えられる　　 　・ホルモンバランスが安定する
・肌のツヤが良くなり、つるつるになる　　　　　・血の気が良くなる
・ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する　　　　 　 ・体毛が薄くなる
・サラサラでつやのある髪になる　　　　　　　　・将来ハゲにくくなる(ただし髪の洗い方も重要)
・中性的な顔になり、比較的イケメンになる　　・二重アゴにならなくなる
・外向的・積極的な性格になる　　　　　　　　 　・フェロモンが出やすくなる
・オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
・オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
・精神的に自信がつく

※（注意）効果は基本的に男性限定、また個人差もあります。

【参考】
オナ禁タイマー by ◆TJ9qoWuqvA氏
ttp://piske.hp.infoseek.co.jp/

くそ丸氏のＨＰ
ttp://light.kakiko.com/sionta/index.html

オナニーのしすぎによる身体異常は？
ttp://health.biglobe.ne.jp/sei/faq/item121.html

◆昇進表◆
０日目〜　二等兵　　　　　　　　　　↑
３日目〜　一等兵　　　　　　兵クラス（３日ごと昇進）
６日目〜　上等兵　　　　　　　　　　｜
９日目〜　兵長　　　　　　　　　　　↓
１２日目〜　伍長　　　　　　　　　　↑
１７日目〜　軍曹　　　　　下士官クラス（５日ごと昇進）
２２日目〜　曹長　　　　　　　　　　｜
２７日目〜　准尉　　　　　　　　　　↓
３２日目〜　少尉　　　　　　　　　　↑
３９日目〜　中尉　　　　　尉官クラス（７日ごと昇進）
４６日目〜　大尉　　　　　　　　　　↓
５３日目〜　少佐　　　　　　　　　　↑
６３日目〜　中佐　　　　佐官クラス（１０日ごと昇進）
７３日目〜　大佐　　　　　　　　　　↓
８３日目〜　少将　　　　　　　　　　↑
９８日目〜　中将　　　将官クラス（１５日ごと昇進）
１１３日目〜　大将　　　　　　　　　↓
１４３日目〜　元帥　　　（大将から３０日を要する）


基本的にはsage進行。メール欄に何も書かないと、自動的にスレがageられます。

E-mail (省略可) :　「sage」　←「」内をコピペ（「」はコピペしない）

スレが一番上にあると、荒らしに目を付けられやすくなる。
荒らしは徹底してスルーの方向で。

【アンドロジェンの生理作用】

アンドロジェンは、副生殖器系発育を促し、体毛発生、頭髪の生え際の後退、変性などを促進させると同時に、
ニキビやハゲの元にもなる。
卵胞刺激ホルモンとアンドロジェンは精細管のセルトリ細胞に作用することにより精子形成を促進するほか、
精巣上体にある精子の成熟も促進する。
精巣では黄体形成ホルモンに対する受容体は間質細胞に、卵胞刺激ホルモンに対する受容体は精細管のセルトリ細胞のみに存在する。
そして黄体形成ホルモンは間質細胞に作用してアンドロジェンの合成・分泌を促進する。
一方分泌されたアンドロジェンは視床下部や下垂体に作用して黄体形成ホルモン分泌を抑制する。
すなわち、オナニーによる精子の無駄な放出が繰り返されなければ、
適度な促進と抑制による分泌の調整され、ニキビや剛毛、ハゲなどにならなくて済む。

なお、寸止めなら大丈夫という説を唱える者もこのスレにはいらっしゃるが、
射精はなくとも勃起などにおける性行動の大部分は辺縁系や視床下部により調節される。
よって、射精ほどではなくとも、勃起や性的欲求だけでもかなりの影響があるということである。

【性反射の段階（寸止めの影響）】

第１ステージ「性行動＆勃起」：
勃起は脊髄神経の仙髄から遠心性副交感神経の働きにより生じる。
これは生理的反応なので、神経系や生殖器系等に疾患のある一部の男性を除いて、必ず勃起する。
これに加えて精神的刺激や外的物理的刺激によっても勃起する。
いわゆるオカズ（視覚、聴覚、触覚などに性を連想させる刺激を与えるもの）で、
大脳新皮質が影響を受け、テストステロンが視床下部で、
５αジヒドロテストステロンおよびエストラジオールに変化して性行動中枢に作用する。
なお、テストステロンは男性ホルモンの一つで、５αジヒドロテストステロンなどに至ってはかなり強力な作用を起こす男性ホルモンである。
性的欲求に関してだけでも、男性ホルモンの作用がある。

第２ステージ「粘液分泌」：
副交感神経からの伝達は勃起を起こすと同時に、リトル腺、尿道球腺を刺激して粘液を分泌させる。
性交時の潤滑に役立つからである。
これらの分泌腺刺激により、男性ホルモンの分泌も高まる。

第３ステージ「射出」：（射精ではない）
求心性刺激が続くと、腰髄から副交感神経性の伝達が下腹神経叢を介して、
精巣、精巣上体、前立腺、精管、精嚢の平滑筋を収縮させ、精液を後部尿道へ推進させる。
いわゆる「アッ、もうイキそう・・」という寸止めの限界地点である。
ここまででも男性ホルモンの影響はある。だが射精の段階ほどではない。

第４ステージ「射精」：
後部尿道が精液で充満されると、陰部神経から仙髄へ神経の伝達が起こり、
交感神経を介して球海綿体筋を収縮させ後部尿道から精液を外に放出する。
いわゆる、「ドクン、ドクン、ドクン」と脈を打ちながら「ドピュッ」と出る状態だ。
約２〜４億の精子を含む精液の放出により、ホルモンの生成促進がますます盛んになる。

なお、精液には、フラクトース、アスコルビン酸、アミノ酸、
グリセロリン酸コリン、エルゴチオネイン、プロスタグランジンなど、
生体の調整や、組織の生成・再生に使われたり、エネルギー源として使われたりなど、
生体の機能的維持に必須の役割をするものが多い。
これらを頻繁に放出することは生体の機能維持に悪影響を及ぼす。
たとえば肌の状態を保つことも含まれる。

人間の精子完成までの過程は８０日もある。
精細管上皮で精祖細胞が形成されるまでが１６日、そこから成熟精子になるまでが６４日である。
つまり、今日作り始めた精子のもとが完成するのは８０日後のことである。
今日、精液を放出したことによる視床下部、下垂体へのホルモン分泌の影響で、精子が完成するのは６４日後である。
頻繁にしてると先読みしてたくさん性ホルモンを分泌する。

まず下垂体より分泌された卵胞刺激ホルモンが精祖細胞の分裂増殖を刺激する。
（卵胞刺激ホルモンは女性にしか分泌しないとか、女性ホルモンだからこの場合も肌がきれいになるとかいうのは誤解である）
視床下部からの黄体形成ホルモン放出因子か分泌され、下垂体で黄体形成ホルモン（間質細胞刺激ホルモン）が分泌されて、
精巣の受容体でテストステロンが分泌。
分泌されたテストステロンが精細管に送られセルトリ細胞でより強力なアンドロジェンである５αジヒドロテストステロンに変換される。
これらはアンドロジェン結合蛋白と結合して、セルトリ細胞、精細管内のアンドロジェン濃度を高めることにより精子形成を維持する。
また、卵胞刺激ホルモンは、精巣でアンドロジェン濃度を高めることに関与する。

【まとめ】

精液放出→生体の機能維持に必要な成分を放出　＆　視床下部、下垂体で卵胞刺激ホルモン、黄体刺激ホルモン分泌
　黄体刺激ホルモン→精巣でテストステロン分泌→超強力な種類のアンドロジェン分泌
　卵胞刺激ホルモン→精祖細胞の分裂増殖＆アンドロジェン濃度を高める
⇒相当量な男性ホルモン分泌⇒皮脂腺の発育など＆性行動促進作用

射精→栄養成分放出＆男性ホルモン分泌　→　性行動促進作用　→　射精→栄養成分放出＆男性ホルモン分泌　→・・の無限ループ
⇒剛毛、頭髪の生え際の後退、ハゲ、皮脂腺の発育、ニキビ、肌荒れ、毛穴が開く、しわ、たるみ・・

性的欲求、寸止め→省略⇒そこそこの男性ホルモン分泌、
⇒上と同じようなループが比較的少ないレベルで起こる。人によってはこれだけでもニキビが増える。

なお、ニキビのできにくい状態の人は、顔洗わなかっても何やってもできにくい。

皆で成果を報告し合い励ましあい、自分を心身共に磨きましょう。

>>1
乙

参加させてもらいます

すみません
名前欄ミスです

今度こそ
(｀・ω・´)

>>1が入れてくれなかったようだったので、勝手だけど追加してほしいものを提案。
批判がないようなら、次スレで追加してください。

【苦は楽の種、楽は苦の種と知る（汁）べし】

オナ禁　什の掟

一、オナニーをしてははなりませぬ
二、セックスをしてはなりませぬ
三、トイレと風呂以外でちんちんに触れてはなりませぬ
四、自分からエロいものを探そうとしてはなりませぬ
五、エロいものを見ても知らん顔しなければなりませぬ
六、一日中部屋にひきこもってはなりませぬ
七、自分に甘えてはなりませぬ

ならぬことはならぬものです。

2

生存。>>1乙です
夢精した…
そしたら今日1日なにをするにも腰が重くなった気がした
夢精ヨクナイ(´・ω・｀)

>>12
次のスレでは>>1と>>2の間に挟もう

くそっ こうなったらそれ系統のサイト全て消してWebにロックかけてやる！

生存！やっべえ。マジテンションあがるで、しかし♪

生存

今のところすこぶる調子がいい。
おなってないと、本当に精神的におちつくね…

生存で御座る_(._.)_

死。

再開。

>>1
乙です。

生存。
>>1
乙です。

>>1
乙彼

生存。まだいけそう

せいぞん

今までの成果
・ニキビが消え、肌がキレイになった。毎朝鏡をチェックするのが楽しい
・苦しんできた脂性が治った
・すごく外交的になり、喋るのが滅茶苦茶楽しい
・カリスマ的なオーラが出てるのか、何もしなくても人が集まってくる
・人と接する時、余裕が生まれる。それにより自分も相手も楽

生存

生存。あと少しやのになんか勉強する気が起きんorz

生存

生存

>1
乙でありますっ

生存
E-mail欄に sage と打ちましょうね　っと

>>1　乙

生存

>>1
スレ立て乙です！

生存

生存

>>1　乙

>>1
Z

生存

朝起きたら夢精してた○|￣|＿生存>>1乙

今日から参加させてもらいます。
とりあえず曹長までのし上がりたいとおもいます。
よろしく。

生存
>>1
乙

生存

>>1乙

ここで合ってるのかな？
夢精もダメスレってここ？

久しぶりに自校行ったらほとんどのやつが仮免受かってた・・・
しかもテストの結果悪かったから宿題出されたよ・・・
もうだめだ

終了まであと３日。

二ヶ月突破。生存。

生存。

生存

生存。
ブックマークからエロサイト全部消したぜ！

生存

今エロ動画みてやばかった
あぶなかったぜー・・・

生存

生存

生存

生存

82日Σ（´・ω・｀）すごいなぁ
フェロモンとか出てるの？

いろいろ大変だったな。

生存
最近、１日に何度か激しい性欲に襲われてスタンディングする。何とかならないものか・・・

ホルモン関連の記事が、なかなか面白かったので
ttp://news.livedoor.com/article/detail/2896521/

生存。

生存

生存

日にちをうち忘れましたぁ…

生存
>>1乙です

>>1
乙です。

生存。
最近ミニスカートに妙に欲情する・・

生存。今日は危なかった。

生存。とりあえずひたすら思考からエロをとりさるよう努力中。

生存。
ついに1ヶ月達成｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
次は目指せ3ヶ月(｀・ω・´)

生存。
何日目か忘れてしまった・・・。大体このぐらいとおもう。

>>１
乙です＾＾

>>1
乙　
生存。

生存

最近息子がやたらおっきすると思ってたら、実に現実的にﾅﾝﾊﾟしてる夢をみた
ｵﾅ禁症状が出始めてきたようだ

生存。

昨日面接試験がおわって気をぬいてしまい夜にリセットしてしまった…orz

>>1
乙です。

生存

生存ちゃん♪
パンツはかずにWWW

>>1
乙です！

生存。
センター近いのに焦燥感が全くわかず落ち着いている。余裕は全然ないはずなのに…
これもオナ禁効果？

俺オナニーあんまってかほとんどしないんだけど
ニキビあるし、禿げてるし、女寄ってこないし、２重顎まであとちょっとだし、
ブサメンだし、フェロモンでてないし、内向的。

どうすれば…orz
少しはしたほうがいいのか、それとも女を目にしないほうがいいのか。

生存で御座る_(._.)_

生存。

昨日はあぶなかった。
気が付いたらﾁﾝｺ触ってたｗ
とりあえず生存

生存です
この事を男友達に言うと尊敬される

今まで人間関係では相手に気に入られようと自分の意思を押し殺したり
迎合したりするいわば燃え尽き型人間だった。
けど今は違う。自分の意見をしっかり言うし衝突するなら正面からぶつかってやろうって気持ち
争論になると感情がヒートアップして涙が出る。これマジうざい。喋りの邪魔

<<60 のグキュルスは、俺です。 ちょっと早いけど生存

何か玉がズキズキ痛い、皆体調悪くなったりしない？

昨日の夜、リセットした
25日まで絶対にエロ系見るの禁止

ちはるでーす☆セフレ募集中です♪
☆えっち☆がうまくて、おっきい人がいいなぁ♪

http://550909.com/?f4895745

ちはる☆は、このサイトに登録してるんで来てね♪
待ってまぁーす☆

神なかよし降臨中
284:なかよし ◆AJ5OonnGmw 2007/01/12 15:17:48 0 [sage]
7年くらい2chしてたが遂に終結かぁ、もう自分のブログURL転載しまくってやろうかな。
それはそうとみんな元気でな、もう普通の掲示板じゃ二度と馴れ合えなくなっちゃったけど2chライフなかなか楽しかった。
>>272
いいからケツだせ
http://etc6.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1168575973/284

>>1
乙

生存

生存

グアァ・・・。
エロいの見たい・・・

すまん＾＾；

エロ禁もまぁまぁ順調？生存
明日は自動車学校の1段階修了検定だわ('A`)

生存。エロ見てしまった・・・

sage忘れ失礼

生存

>>12
次のスレからオナ禁の掟として
私も入れていいと思います

生存。

りせっと・・・

久しぶりの生存報告｡ｴﾛ禁がどうしてもできない…｡友達は結構いるが今のｸﾗｽでﾊﾞｽとなりに座ってくれる友達がｸﾞﾙｰﾌﾟ人数奇数であぶれていない(泣)

生存

ゴメン！下げなかった・・

オナ禁決意した今日この頃
ちょうど受験なんでちょうどいいし、参加します。

ＰＣのエロ画全部消去するときは手がふるえました・・・orz

生存

生存
>>52
俺のことかな？
七月からオナ減→オナ禁をして、
女子の友達０→女子の友達二桁。告白される。AV等に興味なくなる。
ってレベルになった。フェロモンというものが出てるのかはわからんｗ

生存

参加します

生存
あー・・・眠い

蒸せいおｋだけど蒸せいしたら効果なくなるんじゃないの？

生存！
今日からこのスレで頑張ります。よろしくです。

生存

>>98
かなり凄いですな。それ。
AVに興味わかなくなるのは何時になることやら。
まぁエロ禁もしてるんだけどね。

sageてない人ー。sageようぜー。
Let's sage.

生存。
今日は落ち着いて過ごせた。

昨日報告しようとしたらスレがおかしくて・・・できなくて・・・その直後に・・・最近みんなに顔つき変わったって言われたし、もういっちょがんばる

これで２ちゃんねるとはやっぱり別れようと想う。オナ禁はこれからも頑張る。みなさんも頑張って下さい
スレ無駄遣いすみません

死亡＿|￣|○

お腹が怖いほどに調子いい。生存。

生存
センター終わるまで抜かない！

やだな。いつになったら真の効果が現れるのやら。

生存
やっぱりこのスレみるとがんばる気が出てくる
どうか2chがなくなりませんように

余裕の生存

生存

久しぶりの生存報告ですー。
と思ったら新スレに移行してたんですね。
あと一日で一ヶ月！

生存

>>98
ありがとう。すごく励まされるよ。
０からのスタートでそこまで行ったとなると、何かしらの効果だろうね

それでは明日、生存報告しますんで

http://light.kakiko.com/sionta/onaTiken.htm
これの前半は読んでてワクワクするけど、後半になるとなんだか悲しくなってくる。
でもまだそんな事考える時期でもないか

２５日目→リセット
イライラとムラムラが酷いので一旦クールダウン
オナ禁効果は感じてますね。

生存。sage忘れごめ。

生存。
閉鎖か…どうなるんだろ(´・ω・｀)

生存
またいつものようにひろゆきが何とかしてくれることを祈る

生存

年末1週間前から生存中。
久々にここへきてみた。年末の忙しいときからずっとしてない。
気になる女の子の夢を3日くらい前に見た。
やっぱ俺は好きなんかなぁ？
エロDVDをさっき久々に見てみたが、なんかせっかくオナ禁して、
調子いいときに、出すもはもったいない気がして、
見るだけでやめたよ。

>>87
俺も今日修検です。お互いに頑張りましょう。

一週間ぶりの運転だから少し不安、生存です。

生存
せっかくドーピングと筋トレと体操開始したのになあっWWW

生存

生存。

生存

生存。

やっと一週間だわ・・・。
１週間は長いな

生存

生存。

生存。


もうすぐセンター試験ですね。
センター試験受ける人頑張れ！

生存。
休日だから気をつけないと…

生存

生存。一ヶ月いってみせるぞ

リセット

ちくしょ。。。エロみてしまったorz

まさかTSUTAYAのトイレで地雷を踏むとは…まぁ最近の中では高成績なのでよしとしよう。

今日は、PCの調子が悪くてそれで一日つぶれた。
散歩してきます。

生存。二桁突破
オナ禁のお陰で行動力がついたのか、図書館に子供達大量に連れ込んできたオバハン注意してやった
勉強組の視線が暖かい

生存　無性にムラムラするけど、まだ余裕かな。

効果
あんまり変化無し。

生存。

六日目を境にかなり性欲が薄くなってきた！
やっぱオナ禁で一番実感できる効果はお肌かな。
　
記録のびそう。

鬱だ死煮鯛・・・ 　2月14日まであと約1カ月はエロ禁するぞ！

生存。



右目がものもらいになった。痛いorz

書き込むの忘れてた
生存

死亡…

生存

生存です。

すいません。一日目です。

参加します
まずは1ヵ月!!

性欲減退の厄除けもかねて
↓　みなさんの息子に　オナ禁・スカイウォーカー様の御加護がありますように・・・
ttp://blog.drecom.jp/gay/img/56/0026c.jpg

生存。

　　　　　　　　　Ｖ
　　　　／￣￣￣￣＼
　　　（　　人＿＿＿＿） 　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　 |ミ/　　ー◎-◎-）　 　　　　　　＜女からモテたような気がした。オナ禁マンセー
　　　（６　　　　　(_　_)　）　カタカタカタ　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 　|/　∴　ノ　　３　ﾉ　　　＿＿＿＿＿
　　　　＼＿＿＿＿_ノ　　　 |　　|￣￣＼　＼
　　　／　　　　　　　＼＿＿|　　|　　　　|￣￣|
　　/　　＼＿＿＿＿　　　 :|　　|　　　　|＿＿|
　　|　＼＿＿＿＿＿|つ　　|＿_|＿＿／　／
　 /　　　 　　　　　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕

生存。

生存

生存
>>117
励ましになったのなら幸いｗ
頑張ってね

生存

生存。

エロ画みても興奮しなくなってきた
もっと頑張ろう生存

生存
大切な何かを失くしていくような気がするよ

生存。 なんか辛くなってきた

生存

参加します
ひとまずあと２時間ちょいで２日目生存

可愛い子と付き合うにはどうしたらいい→オナ禁か→いやまて、付き合うなんて無理だ→じゃあどうする→やっぱりオナ禁すれば→∞


あぁ、鬱だ。俺このままじゃNEETになりそう…。ホント、性欲抑えるにはどうしたら…。

生存〜。

リセット→なんとか生存

生存

>>166
高校卒業（この時既に軽い鬱）
↓
親と相談した結果、1年休んで治すことに
↓
昼夜逆転＆オナニー三昧
↓
鬱悪化
↓
外出も困難になる←いまここ

そんな俺がきましたよ＾＾
高校時代の人が忘れられない今日この頃
同窓会があるなら会えるかも知れん
だから、会った時嫌われないように、オナ禁効果を信じて禁欲を決意
俺よりマシな立場のお前なら大丈夫さ
成せば成る
というか成さなきゃ成らんのだ
共に頑張ろうじゃないか

生存

1日のオナニーの回数を、数日間記録してみた。
０、０、２、３、０、２、４、０、０、０、４、４、３、
２、４、４、３、１、４、３、２、３、０、０、０、２、５

・・・多いよね？

生存。二日連続夢精しちゃったorz

生存。
最近エロ禁気味かも

ギリギリ生存

>>170
おまいさんは何て優しいんだ(⊃Д｀)
ホントにありがとう。元気が出たよ。そうだよな、その通りだよな。ホントに心にしみた。ありがとう。そして共に頑張ろう！









他のみんな、自分勝手でゴメン。
2chが無くならない事を切に願う。

生存。
２ｃｈ無くなるかどうか解らんが、俺はオナ禁を貫くぜ！！

生存。
結局閉鎖騒動は釣りだったらしいけど
閉鎖騒動は釣りってのが釣りなんじゃないかと思った…
よくわかんね(´・ω・｀)

思わぬ地雷に気を付けよう…

はー寝られない('A`)
この先が不安な17歳の独り言でしたww
生存です。

今日も生存。エロ見るとしたくなるけどここまできたらと思うしせなんだ。
オナ禁効果か、顔がつるつる、仕事しても運動しても疲れない、
女の子に少しはもてている(？)
かもしれんです。

>>180
寝られんときは辛いよね。俺もそんな時期寝られんことたくさんあって、
入院までした。そうならんよう、医者に相談しに行くのも、私はお勧めしますよ。

生存

昨日リセット
まずは1週間耐えよう

死亡

うつ伏せで寝てたら暴発_no
とっても敏感になってたみたい

参戦しますわ

生存

修検に受かって浮かれてしまいエロ禁リセット

生存です

ちんこもみもみも〜みもみWWW
生存です。が、俺の意志の弱さには正直ひいた。たんぱく質を体の外に出すなんて、はっきり言って危険なんだよ！WWW
けどなあ、上戸彩可愛すぎんだよ↓↓↓あいつみたらダメなんだよ（泣き）

生存

生存。

セイゾン

とりあえず前回の記録更新が目標。
あと、週末は不摂生な生活だったのでそちらも改善しないとね。
頑張りますよ〜

生存で御座る_(._.)_

みなさんはじめまして！
どこまでできるか、わからないけど
とりあえずがんばります。

生存です。
閉鎖は釣りですか・・・

生存

今日は友達の家行くから大丈夫そうやわ☆

生存
やっと1週間…

また、やっちまった↓↓↓けど、コツがわかった↑↑

生存。朝起きるのが超楽になった。

ﾘｾ

報告できなかったけど生存中・・・

すみません。sage忘れました・・・

生存。もういけるだけいってみよう

生存。
半眠状態＋朝勃ちはヤヴァイな。
つい気持ちよくてやりそうになっちゃう。
とりあえず二月までがんばるお（＾ω＾）

生存。運動したんでオナする気全くなし。

生存

今日から参戦するんでよろ。
オナ禁はできるがネットする以上、エロ禁が難しいな･･･

今のところの効果
・入浴時の落ちる髪の毛が減った気が･･･
・久しぶりにあった友人に「顔変わった？シュッとなってるね」といわれる。
（単純にやせただけかもしれんが･･･）

生存

最悪だわ○|￣|＿
やっぱエロ禁は重要

昨日リセット
今日本気で変わりたいと思った
初心に戻って1からやり直す

今さっき､ｵﾅしてる夢を見ててｵﾅしてるその瞬間に目が覚めて射精しました｡これが夢精なんでしょうか?

生存。

生存

生存

生存
今度は５０日目指してみようっと
やっと十分の一か

生存

生存。
オナ禁始めて三日目、なんでだろう？勃つのは勃つんだけど
性欲が全く感じられない、このまま結構いけそうだけど、これが嵐の前の静けさやなんたら
じゃなければいいけど・・・

オナ禁効果三日目
朝勃ち、半勃ちはあるものの、性欲が感じられず。
エロ画見ても勃たなくなってきた・・・　　　なんだか不安。

生存

>>218
経験が浅いな

遅めの生存

夢がエロい･･･
生存。

あーあー…

生存。

生。

生存

生存。

何とか生存。

生存。

生存

最近性欲が吹き返してきた
頑張って乗り切るよ俺

まさかのリセットです…

早いけど生存です
>>181　まあちゃんさん
レスありがとうございます。入院はいやだなーwまあ、自分には自分のペースがあるので肩肘張らずに頑張っていこうと思ってます。
ストレイテナーのREMINDERのPV初めて見たwww

生存

生存。
髪サラサラが復活してきたぞ〜！

生存。
よし、いっかげつ。

生存。

生存。ちょっとした事情によりトリップ変えます。

決めた。
オナ禁だけじゃなくエロも完全に禁止にしてみる。
宣言しないと自分に負けるorz

生存

今日で1年間ということだけど・・・。


成果といえば前より積極的になったことぐらいか・・・。

生存

生存！！
１８日ぶりに会った女の子から「かっこよくなった？」と言われた。
オナ禁以外特に何もしてないんだけどなぁ・・・

死んだ。
何回リセットすれば俺の体は気が済むのだろう。
もう・・・・・・ちくしょう、こうなったら妄想禁止。
なるべく；勃起禁止にしちゃる！

http://www.yourfilehost.com/media.php?cat=video&file=0111ad_1.wmv
我慢は体に毒ですよ。

一週間達成できなかったらチン毛剃る。
でも明日から10日間海外旅行にいくので強制オナ禁。

生存です

生存。

生存。今日から伍長ですね！
>>245
自分はもうすでにチン毛剃ったよ。しかも全部毛抜きで抜いた

みんなの報告をみた感じでは、オナ禁効果にはかなりの個人差があるなあっ！
まあ、挫折せずに頑張った奴が最後は勝つってことだな♪♪♪

ごめんあげた・・
最近精子の匂いが思い出せない。よくもまぁオナヌーしてきたなって思う
とりあえずフェロモン出て皆にチヤホヤされたいからそれまで頑張る！

生存。
口内炎できた

生存。新境地突入
>>240
一年とかすげぇ・・・尊敬ですわ

生存

>>240　１年オナ禁ご苦労様ですと
　　　 言っていいのか、うちの目標です。

０日目

生存で御座る_(._.)_
風邪ぎみで喉が痛いorz

>>240
すげぇ・・・

俺も頑張んなきゃ生存

生存。ようやく1週間

生存

今日はなぜだか知らんがムラムラしてだぜ。今は治ってるが

昨日リセットしてしまった
エロ禁もするかな

明日面接がある・・・。
頑張ってきます（｀∀´）ゝ

ちょっとムラムラ酷すぎてヤバいんで抜く。

生存

生存。

久々の生存パピコ

生存
う〜ん、なんなのかな？　俺ってＥＤ？　ここにきて勃起すらなくなったorz
スポーツも勉強もしてないのに、なんでだろう？
オナってた時の時間がもったいなく思えてきた・・

オナ禁四日目　効果
EDになりました。

んぞいせ

生存
トレーニングジムへ行くようになった

生存。今日はぬかねぇ。
しゃぁぁ。勉強だーーーーー

生存
疲れたから寝るかな･･･
起きてるとヤバイし

生存。

あとちょっとで2日め生存。がんばるわさ

生存

セイゾン

生存

生存。親に肌きれいになったねと言われた

生。

生存。

>>240
一年達成おめでとうございます！！
聖人として崇めさせて下さい・・・

生存
来週試験だからそれまで頑張りたい

なんとかセーフ！
かなりムラムラしてます

>>240さん すごいですね！
生存。

生存。

生存。
今日で2週間か･･･忙しさもあって一度もたたなかった

生存。

生存

生存。

生存。

生存。
エロ禁失敗orz
最近生活も不規則になってるしどうしたんだろ…('A`)

禁止にしようと思えばできるんだな･･･
テスト期間中に覚醒してくれると助かるんだけどな〜；；

生存

生存・・・

自分でも驚くほどムラムラしてきた・・・・

リセット・・・。オナ禁してから初だけど確かに抜いたあとに虚しさが残る。次はエロ禁もしてみる。

生存

生存

皆さんありがとうございます。
これからも頑張っていきます。

以前は1年間達成したら次の日に抜こうと考えていたけどとてもそんな気にならない・・・。


とりあえず彼女を作ることが目標・・・。

日曜日の夜、やっちまった.....オナヌーを。
おかげで、昨日の仕事中ずっと眠くて仕方なかった。
そんでもって、体中だるいし〜。昨日の月曜日が1日目で、
生存しました。日曜日まで夜まで生存していたとき、仕事のときでも、
周りの女の子の反応が、なんとなく気のせいか違っていたような、
ことがあったみたい。まぁ、話しかけられることは
ほとんどめったにないんだけど。

>>293さんへ
すごいです。
やっぱりくそ丸氏のページ参考にしたのでしょうか。
徐々に間隔延ばしていこうと思っています。

生存

生存です。

ちょっと前からオナ禁はじめてたんだけど、かなり髪の毛が薄くなった…なんで

n

生存。

せんず

生存。なんだかエッチな夢を見るようになってきた
その中で思ったのは、自分の女友達など実現可能な範囲の女が出てきた事
現実を見るようになったのかな

オナ禁してると何故か色々とアイディアとか自分に対する戒めとかが頭に浮かんでくる。
オススメなのは、常に身の回りにメモ帳とペンを用意しておく事。
頭に浮かんだのをメモしていくと、結構良い事ひらめいてるんだよね。昔のを読み返すのも楽しい

リバウンドに気を付けます

生存

生存。

一年オナ禁しても彼女が出来ないってこともあるんだ・・
ぅぅぅ生存

>>307
行動的になっても、結局行動するのは自分なんだから、己の意思次第じゃない？

生存

生存。一ヶ月まであと10日か・・・

生存

面接大丈夫だったぁ〜♪
いゃ〜ホント軽く開放された

死亡orz

生存

生存
受験までラストスパートだぜ！
勉強してないけどね（ぇ
面接がよくなればいいかな

死亡
もう入試までやらない

生存
今日はため息多いな･･･

生存
昨日、覚悟を決めて
エロ関係ぜんぶ捨てた

かなり久しぶり。
あれから３０日を無事に達成しました。
とりあえず最近全然続かなくなったのでまた参加させていただきますOTZ

生存。
はやく野菜人になりたいな。

生存。

参加

生存

生存。さぁまた80日目指す

生存

してたけど胃腸炎にやられちまってた。

生存。

生存。

生存

明日からまた再スタート！がんばります！

生存

3日目　最近三日周期で抜いてるから今日はしない

報告後抜いてしまった。
生。

生存。もう、俺には時間がない。
限りある中で死力をつくす。
余裕はとうに消えたわ、
オナニーなんてクソくらえだ。

>>332
その状態わかるっっっっっ！

生存。

生存。
絶対抜かない！！！

生存

生存

早めの更新。今のとこエロ禁も達成中で快調。やっぱ大豆パワーは大きいのかも。

生存。

○|￣|＿
もうクラスでも写真を持ってこいとか言われたんだが
無いんだけど('A`)
クラスの奴等って宗教っぽいから嫌いだわ
現実が嫌になってきたわ('A`)

生存。

なんかオナニーしてた前の自分がアホらしく見えてきた･･･

生存。
ちょっとずつ筋トレ始めよう(｀・ω・´)

生存

遅くなりました。集計報告です。
・・・の前に、前スレ９０９から１０００までロストしてしまいました。その期間の方々すみません。

集計期間： 2007/01/08(月) 〜 2007/01/14(日)　参加者数(前回比)： 111人 (-12人)
------------------------------
集計期間ランキング
順位　　 階級　　　比(前順)　　　書込日　　日数　 名前(自己記録)
　 1位　★元帥★　←(　1).　　2007/01/14　364日　らりるれろ元帥 ◆RCxV8q7yKU　(364)
　 2位　★元帥★　←(　2).　　2007/01/11　360日　EKR ◆5dpw3iiYhY　(360)
　 3位　☆大将☆　←(　3).　　2007/01/14　168日　けむ ◆mFlzYRNs2o　(216)
　 4位　☆大将☆　←(　4).　　2007/01/12　152日　RY ◆/4.m/14gd6　(152)
　 5位　☆大将☆　←(　5).　　2007/01/14　137日　cookaspire　(137)
　 6位　☆少将☆　←(　6).　　2007/01/14　. 85日　わほー　(85)
　 7位　☆少将☆　↑(　8).　　2007/01/14　. 75日　priest　(286)
　 8位　☆少将☆　↑(　9).　　2007/01/14　. 63日　スプン［ ◆0721/.LWSs　(63)
　 9位　☆准将☆　↑(.10).　　2007/01/14　. 57日　月 ◆DmyfNvyicI　(71)
. 10位　☆准将☆　↑(.11).　　2007/01/14　. 52日　風来のシレン ◆OJemJmbuwI　(52)
. 11位　☆准将☆　↑(.13).　　2007/01/14　. 33日　たっちゃん ◆cKPY16mKCs　(33)
. 11位　☆准将☆　↑(.14).　　2007/01/14　. 33日　黒 ◆K5ypCIbUTE　(33)
. 13位　■大佐■　↑(.17).　　2007/01/12　. 31日　たちゃん ◆cKPY16mKCs　(31)
. 14位　■大佐■　↑(.16).　　2007/01/12　. 29日　まじょりてぃ ◆dlYdoHf7Tw　(29)
. 15位　■少佐■　初登場　　2007/01/14　. 21日　まぁちゃん ◆EXs0jJtknA　(21)
. 16位　■少佐■　初登場　　2007/01/13　. 20日　暴威 ◆UxfHUNumeg　(20)
. 16位　■少佐■　初登場　　2007/01/14　. 20日　Tama ◆h9fwKalK12　(20)
. 18位　■少佐■　↑(.24).　　2007/01/14　. 19日　ノヴァ　(19)
. 19位　■少佐■　↑(.20).　　2007/01/11　. 18日　暴威　(18)
. 20位　■少佐■　↑(.26).　　2007/01/14　. 17日　ブルース ◆KLwSQATjBM　(17)
. 20位　■少佐■　初登場　　2007/01/11　. 17日　こだまん ◆w3aGh0hMsQ　(17)
. 22位　△大尉△　初登場　　2007/01/09　. 16日　暴威 ◆bwiecvKXq6　(16)
. 23位　△大尉△　初登場　　2007/01/09　. 15日　Tama ◆SskzaCZx26　(15)
. 23位　△大尉△　初登場　　2007/01/13　. 15日　たつや{　(15)
. 25位　△大尉△　初登場　　2007/01/12　. 14日　銀面 ◆uUo2RdvSVY　(14)
. 26位　△大尉△　初登場　　2007/01/12　. 12日　ｵﾅｰｷﾝ伍長 ◆PvHexvCWIU　(12)
. 27位　△中尉△　↑(.50).　　2007/01/12　. 11日　ナマ ◆rRKsv5OROg　(11)
. 27位　△中尉△　再登場　　2007/01/11　. 11日　ｵﾅｰｷﾝ兵長 ◆PvHexvCWIU　(11)
. 27位　△中尉△　初登場　　2007/01/14　. 11日　ホスト予定パソ　(11)
. 30位　△中尉△　↓(.29).　　2007/01/08　. 10日　銀面　(10)
. 31位　△中尉△　↑(.38).　　2007/01/09　　 9日　ピザハット ◆bNVwECteoQ　(9)
. 31位　△中尉△　↑(.64).　　2007/01/14　　 9日　(~@~)　(44)
. 31位　△中尉△　↑(.64).　　2007/01/14　　 9日　N･S･D･Q ◆NY18ZfZ.KY　(15)
. 31位　△中尉△　初登場　　2007/01/12　　 9日　亜鉛　(9)
. 31位　△中尉△　初登場　　2007/01/13　　 9日　ホスト予定パソ ◆Vm1DyOAhKo　(9)

. 36位　△少尉△　↑(.38).　　2007/01/08　　 8日　ジョージ三世【† ◆DGjupSg0SE　(8)
. 36位　△少尉△　↑(.80).　　2007/01/14　　 8日　サンセバスチャン吉原 ◆WzluifMlk.　(44)
. 36位　△少尉△　↑(.80).　　2007/01/14　　 8日　anima ◆Kqbzo6jEuw　(10)
. 36位　△少尉△　↑(.80).　　2007/01/14　　 8日　鷹 ◆bwiecvKXq6　(8)
. 36位　△少尉△　初登場　　2007/01/14　　 8日　ゴールデン　(8)
. 36位　△少尉△　初登場　　2007/01/14　　 8日　(´-ω-)=3 ◆1kZK8/RzdA　(8)
. 42位　△少尉△　↓(.38).　　2007/01/14　　 7日　オナウジーニョ ◆kefL3L1Ci.　(7)
. 42位　△少尉△　初登場　　2007/01/14　　 7日　ニーツ ◆ZY76J2j6Lo　(7)
. 42位　△少尉△　初登場　　2007/01/13　　 7日　ゴールデン ◆BoPEIDu9Lg　(7)
. 45位　△少尉△　↑(.54).　　2007/01/09　　 6日　パソ　(6)
. 45位　△少尉△　↑(.80).　　2007/01/14　　 6日　Devil ◆lFn4Cd6f9.　(7)
. 45位　△少尉△　初登場　　2007/01/13　　 6日　梨央　(6)
. 45位　△少尉△　初登場　　2007/01/14　　 6日　下等生物 ◆QZOBaAev1.　(6)
. 49位　○新兵○　↓(.12).　　2007/01/14　　 5日　鍛 ◆3fnOwGUqZ2　(38)
. 49位　○新兵○　↓(.44).　　2007/01/09　　 5日　hktk ◆267c4e..FI　(33)
. 49位　○新兵○　↑(.50).　　2007/01/13　　 5日　Wildchild　(12)
. 49位　○新兵○　↑(.80).　　2007/01/14　　 5日　jazzmaster　(38)
. 49位　○新兵○　初登場　　2007/01/12　　 5日　グキュルス ◆bwiecvKXq6　(5)
. 49位　○新兵○　初登場　　2007/01/12　　 5日　マス・ダ ◆PtikV314wo　(5)
. 55位　○新兵○　↓(.54).　　2007/01/08　　 4日　クリス ◆Kni/8iReuw　(20)
. 55位　○新兵○　↑(.99).　　2007/01/14　　 4日　TAK ◆aKQ2SJ2lbM　(14)
. 55位　○新兵○　再登場　　2007/01/14　　 4日　こな ◆lX/3zqtk/U　(9)
. 55位　○新兵○　初登場　　2007/01/13　　 4日　('A`)　[ ◆IMQeIp3M62　(4)
. 55位　○新兵○　初登場　　2007/01/14　　 4日　永谷園　(4)
. 55位　○新兵○　初登場　　2007/01/12　　 4日　しん　(4)
. 61位　○新兵○　↓(.29).　　2007/01/12　　 3日　オナマニア ◆unDpjqDnp2　(17)
. 61位　○新兵○　↓(.44).　　2007/01/11　　 3日　エリジウム ◆JpPGlw7.R6　(6)
. 61位　○新兵○　↑(.64).　　2007/01/08　　 3日　はうす　(3)
. 61位　○新兵○　↑(.64).　　2007/01/09　　 3日　('A`)[ ◆IMQeIp3M62　(3)
. 61位　○新兵○　↑(.99).　　2007/01/13　　 3日　平々凡々 ◆Gin.wALaQk　(7)
. 61位　○新兵○　↑(.99).　　2007/01/14　　 3日　リップサービス ◆oi4noUaVSw　(3)
. 61位　○新兵○　初登場　　2007/01/11　　 3日　成就させる！ ◆fPhP3r61NE　(3)
. 61位　○新兵○　初登場　　2007/01/13　　 3日　永谷園 ◆BoPEIDu9Lg　(3)
. 69位　○新兵○　↓(.29).　　2007/01/14　　 2日　アツオン ◆QDI2Z58zWc　(25)
. 69位　○新兵○　↓(.44).　　2007/01/09　　 2日　ロリ戦士　(5)
. 69位　○新兵○　↓(.64).　　2007/01/09　　 2日　ゆ ◆ffbxRL6/tE　(2)
. 69位　○新兵○　↑(.80).　　2007/01/08　　 2日　ハスキー ◆O9YQWzM13E　(8)
. 69位　○新兵○　↑(.80).　　2007/01/14　　 2日　huka　(6)
. 69位　○新兵○　↑(.99).　　2007/01/09　　 2日　ニーツ ◆hXYPkArJ1M　(5)
. 69位　○新兵○　↑(.99).　　2007/01/08　　 2日　012 ◆XSjBej5hOk　(2)
. 69位　○新兵○　再登場　　2007/01/08　　 2日　高3　(31)
. 69位　○新兵○　初登場　　2007/01/09　　 2日　烏　(2)
. 69位　○新兵○　初登場　　2007/01/09　　 2日　マス・ダ ◆nYTTc/cAVc　(2)
. 69位　○新兵○　初登場　　2007/01/09　　 2日　有馬 ◆GmgU93SCyE　(2)
. 69位　○新兵○　初登場　　2007/01/11　　 2日　jazzmaster ◆UxfHUNumeg　(2)
. 69位　○新兵○　初登場　　2007/01/14　　 2日　ヒロ ◆KNXSTxYa6Y　(2)
. 69位　○新兵○　初登場　　2007/01/14　　 2日　生き地獄　(2)

. 83位　○新兵○　↓(.19).　　2007/01/13　　 1日　いじる ◆CObHiO1I1I　(23)
. 83位　○新兵○　↓(.26).　　2007/01/14　　 1日　ジロー　(9)
. 83位　○新兵○　↓(.44).　　2007/01/09　　 1日　成就させる！　(13)
. 83位　○新兵○　↓(.44).　　2007/01/14　　 1日　再誕 ◆KLwSQATjBM　(5)
. 83位　○新兵○　↓(.64).　　2007/01/14　　 1日　ｵﾅｰｷﾝ二等兵 ◆PvHexvCWIU　(8)
. 83位　○新兵○　↓(.64).　　2007/01/09　　 1日　linkin　(3)
. 83位　○新兵○　↓(.64).　　2007/01/09　　 1日　アルカナ勢　(2)
. 83位　○新兵○　初登場　　2007/01/08　　 1日　かりんと ◆uX6l9QxclI　(1)
. 83位　○新兵○　初登場　　2007/01/08　　 1日　ロリ戦士（5→リセ→ ◆bwiecvKXq6　(1)
. 83位　○新兵○　初登場　　2007/01/09　　 1日　エリジウム（昨日 ◆JpPGlw7.R6　(1)
. 83位　○新兵○　初登場　　2007/01/14　　 1日　ハスキー ◆.FiGfUp1xU　(5)
. 83位　○新兵○　初登場　　2007/01/14　　 1日　ふにゃ ◆mdTax7urGw　(5)
. 83位　○新兵○　初登場　　2007/01/11　　 1日　永谷園 まさかの　(1)
. 83位　○新兵○　初登場　　2007/01/14　　 1日　己　(1)
. 83位　○新兵○　初登場　　2007/01/14　　 1日　再誕 ◆wqKq7rBCas　(1)
. 98位　兵隊志願　↓(.14).　　2007/01/14　　 0日　ピークルス　(26)
. 98位　兵隊志願　↓(.54).　　2007/01/13　　 0日　James ◆h9fwKalK12　(14)
. 98位　兵隊志願　↓(.80).　　2007/01/14　　 0日　＿|￣|○ ◆TAtuMIUcdE　(41)
. 98位　兵隊志願　↓(.80).　　2007/01/12　　 0日　カ〜ル　(3)
. 98位　兵隊志願　↑(.99).　　2007/01/08　　 0日　kyo ◆POJx7ro/0E　(14)
. 98位　兵隊志願　↑(.99).　　2007/01/13　　 0日　ナム ◆DJODDdLwWE　(47)
. 98位　兵隊志願　↑(.99).　　2007/01/09　　 0日　ジミー　(8)
. 98位　兵隊志願　↑(.99).　　2007/01/12　　 0日　おしゃれこーぼー ◆ZRdAXeGLA.　(4)
. 98位　兵隊志願　↑(.99).　　2007/01/14　　 0日　Sense ◆8KLhFD.qJE　(6)
. 98位　兵隊志願　初登場　　2007/01/08　　 0日　ハザード　(0)
. 98位　兵隊志願　初登場　　2007/01/09　　 0日　たまわか　(0)
. 98位　兵隊志願　初登場　　2007/01/13　　 0日　アレキシ ◆GmgU93SCyE　(4)
. 98位　兵隊志願　初登場　　2007/01/14　　 0日　LC2 ◆OrzEKsJjg6　(0)
. 98位　兵隊志願　初登場　　2007/01/14　　 0日　キャンダ ◆Vm1DyOAhKo　(0)

以上です。

この板って直ぐオチるんですね。油断したorz
らりるれろ氏、1周年乙であります！

よく見るとEKR氏も一周年。乙！

生存。

>>346
乙で〜す！

生存。
ムラムラすらしなくなってきた。
エロ禁してない人はしてみるとよいと思うよ。だいぶ楽ｗ

>>346
乙！

>>346
乙です！

>>351
確かにエロ禁はやるとかなり楽になるね〜

生存。
まだ始めたばかりだし偶然かもしれないけど、
急に目が二重になった。



集計乙です

生存

>>295
くそ丸氏のページは大いに参考にしましたよ

>>307
ごめんなさい('A`)
俺の周りが男だらけってのもあるけど・・・。

>>346
毎度乙です
とりあえず彼女できるまで続ける予定です。

>>346
乙です。生存

セゾヌ

>>346
集計乙です。

生存

集計乙です！

生存。

>>346　集計乙です！
ランキングのうえのほうは、強いですね。
俺は、とりあえず目標ベスト10入りで頑張ってみます♪

今日からがんばります。
13日目からのスタートです。

生存。

集計乙です。

　身体・健康板から来ました。
　自分の意思をより明確にするために、こちらでも参加させていただきます。

　身体・健康版の禁欲スレッドとは
　昇進のシステムが違うので、なんだか新鮮な感じがします･･････。

生存

>>346
乙です

最近は夢ばかり見る

ぁ。集計乙です

参加します！

test

生存

>>346集計乙

生存
集計乙
なんか('A`)が二つあるけどどうしましょ（

>>346
集計乙です。
生存

生存、集計乙。何かエロ見ても抜く気が無くなってきた

集計乙！

久々の生存報告。センターまでとりあえずがんばろ

さげ忘れた。スマソorz

生存

>>346
集計＆ねぎらいの言葉ありがとうございます！！

>>374

EKR（３６６日目）...

すごいな。

>>346
乙です。生存です！

生存
>>346
乙です＾＾

もう自分、かなりお猿さんなのでオナ禁します。

やっとできた彼女にそっこー振られてからオナ中毒なので
参加しまーす

とりあえずエロいもんはＰＣから追放しました

楽しくなってきた。

生存。

クラスに、ルックスもスタイルも抜群、謙虚で親切で、成績も優秀な女の子がいるのですが
最近学校に来なくなった。どうしたのかと思ったら、精神を病んで休学中らしい(´・ω・`)

生存
やっと二桁
>>346
集計乙

生存

僕は生き残る･･･

生存

参戦

生存

ﾉｼ

いつからか日付間違ってた・・ｗ

とりあえず生存sage

集計乙です
生存

>>346
乙です。

生存

生存

生存。
集計乙枯れ様。
なんか自分に称号がつくって嬉しいなｗ

やびぇ

集計お疲れ様です
僕も偉くなりたい

このスレがオナ禁系スレで一番好き。

生。

>>334
俺の場合PCでここに報告するから、ちょっとだけ見ても大丈夫だろうって軽い気持ちでエロ画像見てしまう・・・
でも、ニキビ2〜3個出て自分の顔に引いたから今日は大丈夫・・・かな？

生存。いい感じ
>>346
いつも集計お疲れ様ですー

明日から事情によりPC使えなくなりますので、一旦リタイアさせて頂きます。
それでは皆さんご武運を！

報告遅れました生存です。

せいぞん。ほっぺたはスベスベ美肌になったけど、前髪のかかる額がニキビだらけ。
ニキビ予防の為にニキビいじり＆スナック菓子を辞めます。
育毛剤のアデノゲンは効果無いと思ったね

>>381
話す機会があれば、話を聞いてあげて。自分の意見を言うのは我慢して、
相手の感情を肯定してあげてください。知恵を貸すより耳を貸してあげてくれ

生存。
体調崩してそれどころじゃないorz

生存

>>346-348
集計乙です！！

生存です。

セゾン

生存

オナ禁六日目
>>346〜>>348ｓ　集計乙です。
余談ですが、俺がいれてもらえてなかったよorz

まあ、それは置いといて、先日から性欲というものが全く感じられず
今日クラスの女子となんやかんやでエロ話にもつれていって、
「○○(オイラです)って童貞なん？」　「わたし、まだ処女〜」
といういつもなら勃起確実の話題に直面したにもかかわらず
「ああ、まだヤってないよ」　「やっぱりな、そうゆう顔だし」
となる始末・・・・　　息子よ、やっぱりあれか？EDという奴か？
厨3で性欲ﾑﾝﾑﾝなのは感じますが、朝起きたとき意外息子が起きることもなく
オナ禁が楽に感じてきました・・・　
目標まで　あと25日・・・　その時はどうなってることなんでしょうか・・・　長文ｽﾏｿ

オナ禁６日目効果
・エロ話しても起きなくなった
・少々ニキビが減ってきたような・・・
・体重1�s増量　(今日から筋トレも実行)

>>346-348
集計乙です！

ちなみに、おいら＝パソです。コテ変えました

最近勃起力ハンパねぇ
鉄のような硬さだ

生存。
「なんかちょっとかわいく見えた」って言われたよ。
･･･男から。

いつも反響ありがとうございますです

>>369 >>408
機械的処理をしていて、ちょっとでも名前の書き方が違うと新しい人と処理しちゃうんです
ちゃんとした処理にすればいいんですが、今のところｺﾚで逝ってます・・・

>>407
ログチェックしてみましたが、どうやらロストした部分ですね
DATオチが早かったのは油断してました
ホントに

死んでしまった・・・・なんだろう・・・・エロを見るとどうしようもなかった・・・

やっぱエロ禁は基本なんだと実感・・・・

生存

成せばなる、成さねばならぬ何事も。
成らぬは人の成さぬなりけり。

生存

生存。
まえに捨てたはずのエロへの執着心がまたでてきた…
執着心は足引っ張るだけだからまたがんばろう(｀・ω・´)

なんか親が体調を心配するくらい顔がやせたらしいんだが･･･
これはオナ禁の効果じゃないよなぁ、多分。

生存。

今日から参戦！！

生存

2ちゃんで泣ける話ずっと読んでたら目腫れちゃった。でもエロいこと考えなかったからよし。

生存。昨日は結構ムラムラしたなぁ…

生存です。

生存。

昨日だめでした。次は１カ月目標

生存

生存

ムラムラしすぎて勉強に集中できなかったから抜いたorz
後悔してるけど、スッキリしたからよしとするかな

生存。

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生存
>>420　どこの板ですか？

生存

>>430
http://love4.2ch.net/test/read.cgi/lovesaloon/1168993631/
こことかです。俺かなり涙腺ゆるいんで、泣けるかどうか…

あ、生存

生存。

生存
１５日なのか１６日なのかわかんなくなってきた

生存
あーむらむらしてきた

生存　　　　
この調子でがんばる！

生存

生存

面接受かったみたい。
ホントよかったぁ・・・

生存・・
持て余しそうになった・・・

>>411
なんかわがまま言ってｽﾏｿ＾＾；　
あれだけの集計でお疲れなのに、空気読めずほんとすいません。

オナ禁もついに一週間、特に変わったところもなかったですね。
息子も徐々に元気になりはじめていますし、平凡な日常からオナニーが消えたようなもんです

オナ禁効果７日目
・息子に元気が戻った、性欲は５歳児並に無し。
・500ｇ減量　ていうかもちっと痩せたい。

オナ禁してたら早漏になるってマジ？

>>432　ありがとう！
俺の辛さなんて、何でもねえことなんだなって思えました！モトカノには幸せになってほしいわっ↑↑↑

こんにゃく

生存。
さて、20日目からが正念場ですね。がんばらないと・・・。

生存
>>407
実はそれ凄い女子の好感度アップしてるぞ。

油断してたら･･･
また一から出直しですが今度こそ･･･

生存

厨房がオナ禁って・・・

将来の夢とか、自分の好きなことに打ち込んで頑張ってる人って凄いかっこいい
実際そういう人が近くに居ると良いエネルギーが出てるの解るよ

オナ禁してみる

あげちゃった・・・
すみません

生存

いい加減エロ禁できれば…

生存。

生存
性欲がなくなった

リセット

エロ見てしまったなー。失敗
まぁ生存

生存。筋トレもしなきゃな・・・

日数をわすれちゃったので・・・
ここから再開っす

生存
レポート終わらん・・・

参加します
みなさんよろ。
土曜日、握手会あるのにしてしまった…(´・ω・｀)
明日１日分のパワーだけで頑張らないと…鬱だ(・ω・｀)

今日は余談を少し。

オナ禁を決意し、早や一週間。　高校受験ということもあり、忙しい毎日も手伝ってか
予想以上に楽にいったものですが、どうしても有意義に感じませんでしたが。
ここ最近、くそ丸様のページを見て少々感動して
目標でもたててみようかなと思ってきました。
今の目標は、「女性の友達を作る」＆「前向きな性格になって友達を作る」と
二つたててます、皆さんも目標を立てているんでしょうか？　
そして、その目標へだんだんと近づいていますか？

それとどうしてもオナ禁が続かないって人に一つ、
心を落ち着かせる音楽を聴いてみてください、カリカリしてるときほど音楽は心に響きますよ。

生存

生存

>>462
目標は、
明るい性格になる、女友達作る、男友達増やす、夢精する
など多数あり。
３０日オナ禁やってみて性格はかなり明るい方になった。
オナ禁によって自信がもてるから本当に性格変えれる。
それにより男友達が増えた。女から気軽に話しかけられるようになったし、話しかけれるようになった。これが友達かどうかは微妙だけど。
ただ、夢精はできなかったorz

>>465
夢精するのが目標なのかｗ

おいらの目標はもっとどん欲に、フェロモンが出てバリバリ彼女が出来る、
皆からチヤホヤされる、理想の彼女を作る　とかかな
夢はデカイ方が好き

風邪を引いてそれどころじゃないorz

頭痛とせきがひどいす・・・・

>>462
高校受験ってことは中学生でしょ？
もともとオナもあんまりしてなかったから効果ないんじゃね？

生存
僕も厨房だけどオナ禁するまで毎日ｳﾎｳﾎとシコってたよ
初射精もｵﾅﾆｰですが何か（

生存

集計乙です！
生存。
風邪引いて昨日、今日・・・と寝込んでました。
そろそろ受験生追い込みっすね、がんばってほしいものです。

336 ：(~@~)【11日目】：2007/01/16(火) 22:49:44
生存。
絶対抜かない！！！

↑
こんな調子のいいこと書き込んどきながら全く続かん・・・
次３０日いかなかったら不細工な顔うpします！！
そんくらいの覚悟を持って１から出直します。

生存

 

気になるあの子を見かけなくなって3週間・・・。
もう駄目だなｱﾋｬﾋｬ　もうオナ禁も中止じゃー！
と思って、オナホ注文しました。
明日届く予定なんだけど、
今日あの子に久しぶりに会ってしまった。

俺はもうしばらくオナホ封印した方がいいのだろうか？
ちなみにオナ禁60日目です。

>>475
オナ禁、そこまでいったことないから心理状態はわからないけど
俺もオナホ持っててそんで今オナ禁してるんだけど
「こんなもんで俺はなにやってたんだ･･･」と思う。
多分、今それで抜いたらものすげー後悔と挫折感に教われそうだｗ
なんか目標たてて、それが達成できたら使用していい、ってのはどうかな？

いろんな事にやる気が起きない。ネガティブ気味だし・・・

リセット

久々だけど生存。
ニキビが最近目立つようになった。

賽は投げられた

最近、いつも1週間くらいでリセットしてる気が。意志弱すぎorz
少しくらい…と思って、エロを見たのが間違いだった。

生存

生存

生存

今日から参戦

エロ禁にしてから勃つ回数が減った。
不安になったのでエロみたら元気になったから
メリハリがついてきたらしい。
しかしエロ見ても抜くまで至らないのはいいのか悪いのか。

うおっと、生存

大丈夫。俺ならやれる。簡単さ。

生存。

生存！
落ち着いてます

生存。


ついにトレードされますた。
わかった人いたらツッコんでｗｗ

>>476
返信ありがとう。後悔か。。。
やっぱりそうかな…。60日我慢したし、一旦すっきりしようかな、と思ったんだけど。
ちょっと別スレでも相談してみるよ。

生存

再び

生存です。

生存。

と　う　と　う　明　日

これでいい

10日突破、健在です。

生存

ついに明日になったか、、、センター受けるやつがんばろな！
生存

彼女に振られてからショックで全く性欲が沸かず昨日まで・・・
夢で、突然蛯ちゃんと牧場で濃厚ディープキス！！服脱がし、ありえないがDカップのパイオツ登場！！もみもみして押し倒し、夢精寸前でオヤジ乱入で目が覚めた。
とにかく感触がリアルだったので起きてからも息子がギンギン！！30歳の俺が何年振りかに想像で抜けた！！体って正直ね

>>500

すごい夢だなｗ

生存

もっとかな？
http://zippedurl.com/3f9q7x

目標：健全な射精感を得る

とりあえず記録タイ。
記録更新にむけて頑張りますよ

今日から参加します。
目指すは90日！

よっしゃ３日目！　みんな友にがんばろお

生存
最近、妄想と現実のギャップを埋めるにはどう行動したらいいかって考えるようになってきた

彼女もできて、この板で続けるのも違う気がするし、
当初の目的は達成したように思うんで別の板のスレに移動します。
今までありがとうございました。

昨日報告後に死亡

で、今日が1日目生存

生存
土日は危険だぜ
火曜日受験だし勉強でなんとかするか

生存
１０〜１５日目ぐらいは
性欲が落ち着くような気がする
>>509
おめでとう！

今日はムカつく事ばっかだったな

ムラムラっていうのは身体が性交を求めているんだと思うね
だからそれをオナヌーで殺すのはもったいない。生かして、行動力にした方がよさげ

オナ禁って瞼痩せるの？

生存
なんか今日テンション高かったな。
女子はキモいとか思ってんだろうな。

生存
もう夢に昔好きな子が出てきたｗ
なんかモテモテだったし
現実化するといいけど

とりあえず１ヶ月後がまちどうしい

宜しくお願いします

>>509
おめ、仲良くしろよ(･∀･)b

>>512
同意。
確かに落ち着いてるわ。

オナ禁８日目
結構、慣れてきました。　元々我慢になれた性格なのか
オナりたい気持ちもあんまり起ない。　早く日が過ぎてくれと思う日々かな。

オナ禁効果８日目
・平凡な日々、生活に慣れてきたかも
・特に変わったことは無し

>>509
おめでとさん、彼女と頑張ってｂ

１０日目にしてリセットしてしまいました。
次こそは２週間に到達するぞ！

>>515
人によりけり
もともと厚い瞼だったら痩せないかも知れない
遺伝とかあるだろうし
最近厚くなってきたなーっていうんなら痩せるかも知れない
親が厚い瞼じゃなければね

生存

生存

いまさらだけどiTunes music storeの楽曲の少なさに腹が立つ。
欲しい曲の３割くらいしかない。iPodにして失敗だったかな・・

>>509
おめでとうございます！

今日から参戦!!
目標は可愛い彼女が出来るまで!
かなりのオナ猿なので、気合いいれて頑張りたいでっす!

引越ししてきました
今日からここで頑張ります

生存

生存。もっかい挑戦するか

オナ禁１日目で挫折した俺も参戦！！

がんばってみよう

自己記録は7日
明日で並ぶ

生存

>>509
おめでとー！大切になー。

千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を練とす。

生存！

生存。
エロティックな夢みてみたいぜ〜。

生存
今度は夢精するまで続けようかな

生存

生存
リセットの影響なのか集中力が散漫でした･･･

1年ぶりくらいに再挑戦してみようかと。
昨日からなんで1日目…と。

また参戦します

ﾎﾜｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ
生存

生存。

21日目です。100日くらいオナ禁してたときもそうだったのですが、だいたい
20日越えた辺りから女の子に寄ってこられる傾向があります・・・僕の場合。
ここ3日くらい、かなり話しかけられ＆不必要に接近されます。

体調もいいです。みなさんも頑張ってください。

参加させていただきます。

参戦、よろしゅーお願いします

ひ、日付忘れてた・・・

緊張することがあまりなくなった。
なんてゆうか気持ちに余裕がある感じ。生存。

生存

 

生存。綺麗な肌を目指そう。
筋トレ続けてるけど男性ホルモンでるからやめようかな。

生存。
明けて今日センターだ…
全然勉強してこなかったけど、
オナ禁効果で集中力発揮して頑張ります！

オナ禁初挑戦で２週間突破。
俺にはこっちの生活のほうがあってるのかもしれん･･･

それはそうとセンター受ける人の幸運を祈る(`･ω･´)b

生存

ｴﾛ動画ｱﾌﾞﾅｽ・・生存

参加します！

参加します。
オナ禁自体は数日前から続けているので、
いきなり4日目からです。

2日連続で死亡。ネガティブになりまくりだった。とりあえず頑張って行こう。
明日センターの人健闘を祈ります。

生存

ふぅっわふ、生存。
いやぁ危なかった。始めて１週間くらいは危ないんかな。

センター試験受ける方々へ「頑張れ！」

ふぅっわふ、生存。
いやぁ危なかった。始めて１週間くらいは危ないんかな。

センター試験受ける方々へ「頑張れ！」

生存

ああ、恥ずかしい

生存。
センター受ける人達無事に帰ってこいよ〜(´・ω・｀)ﾉｼ

生存
センター試験か
懐かしい・・・。

とりあえず成功しても失敗しても結果はあまり気にしないことかな。

生存!
今日は納豆と豆乳飲んだ!明日センター試験の人達頑張って!

参加します

生存。
頑張ってきます(´･ω･｀)ﾉｼ

生存
センター組がんばれ！

センター組みさん体温かくしてファイト！

やっと2週間か・・・。

生存です。

生存！

自己記録更新！

ただ、そろそろやばいなというのが、過去の経験上からなんとなく分かる…。

明日、憧れの人とデートできるかもしれんから、ここで負けちゃだめだ負けちゃだめだ負けちゃ…

昨日の分もまとめて、生存。
平日は大丈夫なんですけどね、休日が怖い。
ニキビはだいぶ減ったんですけど、肌がガサガサする。

生存で御座る_(._.)_

こんな時間になってしまったが、センター組頑張れ！健闘を祈る。

orz・・・

スマソ、sage忘れた

花王の生理用品・ロリエの「からだのノート」は、子ども向けの性教育サイトだ。
そこには読者からのお便りコーナー「おしゃべりクラブ」があるのだが、
「エッチな気持ちって？」というテーマの回が注目を集めている。

「エッチな気持ちになったことある？」という質問に約４分の３の回答者が「はい」と答えているほか、
「夜寝るときにエッチなことを考えてしまいます。
小学校低学年のときまではなかったんですが、最近になると…」
と小学５年生が答えていたりするなど、なかなかの内容だ。
女性のことがよく分からないって人は小中学生女子の悩みから学んでみるといいかも！
http://www.new-akiba.com/archives/2007/01/post_6371.html
花王「おしゃべりクラブ　『エッチな気持ちって？』」
http://www.kao.co.jp/laurier/karada/form/26/index.html
花王「ロリエ からだのノート『おとなになるということ』」
http://www.kao.co.jp/laurier/karada/

生存

生存
早くも、危ない雰囲気が・・・

>>580
危ないと思ったらとりあえず走ってくるといいぞ。

生存
もう自宅学習期間に入っちゃったからリセットしそうで怖いけど
車校とドラムに熱を入れよう

死亡・・・

テスト前の魔力にやられた・・・・

昨日書き込んだ後久しぶりにサイト見たら･･･
やっぱエロ禁しなきゃな。

生存。
来週いっぱいはエロ禁も徹底するようにしたいです。

やってしまった・・・orz

生存
明日センター試験のお方がんばです
そういう自分も火曜日に私立高校の入試

生存
さっき同じクラスだった女の子から1年ぶりにメールがきた。
「暇だったからメールしてみたぁ」だそうだ。
その子とはオナ禁始めてから会ってないから
オナ禁の効果じゃないな…orz
でもオナ禁は続ける！！

生存

生存

とりあえずの効果
・寝起きはいい
・ヒゲ剃ったあとのじょりじょり感が減る
・ほほがたるんでたのが引き締まる

全然ムラムラしないから禁欲してる実感がない
エロ禁は解除した方がいいのか
それとも嵐の前の静けさなのか・・・

そういえばオナ禁スレだとよく亜鉛の話題になるけどなんで亜鉛なの？

生存。

受験生、乙です。
センター、ﾅﾂｶｼｽ（´・ω・）
卒論とか書いてる俺はもうオッサンだな…

生存
センター懐かしいな・・・

1週間
次の目標は２ちゃん閉鎖騒動が解決するまで

センター１日目終了。センター組明日もがんばろう！生存ね

生存＆センター一日目終了

>>591
亜鉛がイチモツを元気にする効果があるからじゃまいか。
俺はよく知らんけれど。

>>592
そんなこといったら俺もオッサンになっちまうｗ

センター組、乙。
もうちょっとだからがんばれぃ。

エロ禁続かんからやめてみたりする。
センター組、乙＋引き続きｶﾞﾝｶﾞﾚ。

生存

生存。センター組明日も頑張れ！

再戦。

畜生ぉぉ！本当、土日はヤバい…

生存

今日から参加〜〜

生存
コンビニとかでもまだ挙動不審だわ('A`)ｧﾊﾊﾊ･･･

生存

 

>>597
今21だけど、この前小学生くらいの子に「オジサン」って言われたよ…。

生存。
来年は俺もセンターか・・・。
今から気が重いよ。

>>607
それは気にしないほうがいいｗ
自分より年上に見えれば「おじさん」だもん。
ヘタすりゃ「おじいちゃん」とかいいかねん。

生存。

生存。何もしなくても精子が微量に出てしまう時がある。ヤバイ。

生存
横になって、ぼーっとしてたらヤバかった…。
頼んだぞ俺。

生存!
エロ動画を全部削除した!明日は休みや・・
家にいると危険なので、外出しよっと。

生存

生存
今日はちょっとやばかったけどなんとか。
センター組乙

>>597
おれは19の時に子供に「おじさん」いわれたよ。
気にしちゃいないけど子供って残酷だね。

生存

今から参加

生存

オナ禁チャレンジを始めて２ヶ月・・・
恥ずかしながら自己新記録はたったの８日間・・・
でもなんか今回は行けそうな気がする
ガンバローーーっと

生存。
試験官が後ろで雑音出しててうざかった。がんばろーっと。

リセット
1週間超えたから次は一ヶ月

>>620
一週間クリアしてリセットしてからかれこれ�Aヶ月
４日の壁を越えられない俺が来ましたよ

でもなんか今回は全然ムラムラがこない
ムラムラがないとオナ禁してるということが自覚できない・・・
まあムラムラがないことに越したことはないのだろうけど

なんとか生存。
一日目からこんなんで大丈夫か…

生存中

ア゛ァ〜〜〜・・・。夢精最悪・・・

鬱死

生存

よっしゃ！５日目！　キスする夢をみたｗ　友にガンバろお

あああ

生存
髪切ってきたけど正直微妙だ

生存
やっぱり性欲が落ち着いてる
この落ち着きが終わってからがつらいんだよな

報告できなかったけど生存中。
っていうかsageてない人テンプレちゃんと読んで下さい。

生存。
ムラムラが徐々に強くなってきてるよ。

生存です。

生存
一週間達成かな
土日のﾑﾗﾑﾗ感は半端じゃない(;'A`)

オナ禁10日目
眠いと息子がギンギラギンですね。
ていうか、オナ禁始めてから息子が少し成長したような・・・　計ってみたら
勃起時15cm→17cmになっていて　2cmうｐ
・・・・・やった。

性欲そのものはあんまり沸いてこないけど、勃起した時のﾑﾗﾑﾗは蘇ってきました。
まあ、我慢できるほどのムラムラなんで、彼女とヤるまでは、オナ禁続けますよｗ

オナ禁効果10日目
・息子が2cm伸びました。
・少し水太りしなかな？　朝起きたら顔が少しふくらんでた。

生存

風呂に入ったとき、何を思ったのか
ﾅﾆに歯磨き粉をつけて……はぁ


液状の物が全て妖しく見えてくるぜ

続かんな・・・

生存。
久しぶりの夢精ｗ

生存

生存。土日あぶなすぎ。

生存
むらむらしてきたらオナ禁サイトみつつ頑張ってます

生存

まだ四日目なのか・・・。時がたつのが遅い。
ひたすら早く時がたって欲しい
少し性欲があがってきた。ここからがオナ禁の醍醐味？

エロをシャットダウン。映画とかのラブ(エロ)シーンも問題無い。妄想したい時もあるが、そんな虚しい事してどうする、と。
真剣にとことん冷静なるようにいろいろ自問してる。自答はしない。14日の壁を越えるべく気を張る。





センター組お疲れ様です。

生存

生存

センター組乙

性欲があんまないからサイト巡りして動画見てたら性欲が一気に増してきて手がつい息子に・・・
エロ→寸止め→オナニーというサイクルはもう絶対だな

エロは絶対もう見ないようにすんべ

sage進行でしたね
すみません

生存。
早く卒論終わらせたいお…

Learn from yesterday, live for today, hope for tomorrow.

生存

生存

前回のオナ禁記録を更新！

何とか生存


センターお疲れ様です

センター微妙やったorz
切り替えて２次に向けて勉強しよか
生存。

生存

悪夢だ

生存

報告遅れたけど生存です
ムラムラしまくるから二日連続で寸止め。いかんな

センター入試を考えてるんだけど、すごく微妙。
おそらく８割とれば入れるらしいんだけど俺丁度８割だった
皆の元気を分けてくれ・・・

>>644,646,654
ありがとう！

生存

ムラムラすることさえなくなってきたよ･･･

センター組、おつかれさん　ｽｯ(´･ω･)っc[]

生存。
久々に一週間越えられた。
オナヌーなんてくだらん！と心で思っていても
体は正直だなぁ・・ギンギンする・・
今は大丈夫だけど、今日（昨日）の午後やばかった；

もう少しで性欲も安定してくるはず・・頑張ろう。

7日目→リセットで2日目（0:00越えた時点で）

とりあえず記録更新が目標だったので、なんとかおｋ。
次も同様に記録更新（8日）を目指します。
やっぱり、土日がきついね

センター終わって気抜けた、、、orz
目標点とれなかったのに情けねえな
また出直してくる

生存

生存

生存ー

生存

センターを受けた人たちへ

結果に一喜一憂せずにこの後に備えてくださいね。
センターがうまくいってもいかなくても、本番はまだ先でしょうから。
がんばってくださいね。

こ、こんどこそ……

2週突破

生存

生存

今までの自分を変えるため、参加します。AVも切って処分しました。

生存。

センターちょっと失敗したけどｷﾆｼﾅｲ!今日からまた頑張ろ。

生存　２月に女友達と２人でデートするからそれまで頑張る

生存

二箇所、ちょっと大きいニキビが出来た○|￣|＿

禁煙は3ヶ月続いてるのに・・・・・
またエビちゃんの夢見た・・・そんなにエビちゃん好きじゃないのに・・・
夢って好きな人あまり出てこないよね？エビちゃんだから良いもんの、昔よく不細工な奴とセクロスする夢見たよ・・・

生存。
やっとムラムラ状態から抜け出せた(｀・ω・´)

生存。
リアディゾンと遊ぶ夢を見たよ

あのリセット時の後悔ったらないね。もうしねえぞ。絶対

生存
学校の机の中に10個ぐらい鶴の折り紙が入ってた…

怖い((;ﾟДﾟ)))

生存
男女共に、話すときに緊張とか恐れは無くなった。この勢いならメアド効くのも余裕かな!?
絶対オナ禁の効果だと思うね

このスレの皆温かい（´・ω；｀）ウッ・・

俺は人を殺す夢をみてしまったんだがどうしたら･･･＿l￣l○
目覚めが悪いよ･･･；；

>>677
俺にもあったぞ、その状態。
おかげで普通にあったときに必要以上に避けるようになっちまったｗ

生存

生存

気に入ったコテが出たので変更

>>683
人を殺すのなら俺も見たｗ
なんかナタみたいなので殺してた。なんていうのか、罪悪感っていうのか相手の苦しみとかグロさとか、
やってる自分自身辛くて辛くて。絶対リアルじゃ殺さないって誓った

御免

>>686
コテすげえｗ
俺は投げ飛ばしてたよ･･･ｺﾞｼｬｯ!ってイヤな音が残ってる；；
俺も絶対やるまいと思ったよ。
てか、ageてるぞ。

ぅあ・・・。
エロ禁って辛いナァ・・・

生存

生存

生存!
昨日の休み、友達とレンタルShopいったけど
連れがｱﾀﾞﾙﾄｺｰﾅｰ入っていくのを俺はグッと耐えた!へこたれへんぞ!

今友達とオナ禁合戦してる。負けたら牛丼オゴリだ。
もっと高価なものの方が良かったかな？

生存

生存

sage進行を守ってがんばるっすよ！！

なんか日にちの数え方がよくわからないのですが・・・
今日の０時からスタートで、例えば・・・１日目っていうのはいつのことを指すのですか？

生存
センター国語113点ﾜﾛﾀ

生存

生存
>>696
した日が０日目で、日付が変われば１日目だと思われ
オレは最後にした時間で数えてるけど


そろそろムラムラが強くなってきたね
しょんべんしてくる(=ﾟωﾟ)ﾉ

生存
自分とみんなのモチベ向上のために前オナ禁して感じられた確実な効果を並べてみる。
・性格が明るくなった：「オナ禁で性格も改善してやる！」とか願って続けてたら変われた
・ニキビ消滅：ニキビって女の子にかなり嫌がられるっぽいよ
・夜更かししても次の日だるくない：ただ目覚めの悪さは改善されなかった
・シャンプーが泡立つ：今まで泡立たないシャンプーだと思ってたものがいきなり泡立った
・時間増加：個人差の無い効果

１ヶ月続けただけで確実に感じた効果は以上。
変わってる気がするけど不確かなことなら他にも結構ある。
オナ禁効果なんて「ねえよｗｗ」とか思って効果が無いことを証明するためにやってみたけど、結局オナ禁効果を証明してるみたいな。

昨日してしまった・・
俺意思よわすｇ
再チャレンジだあっぁぁ
ｯｯｼｬｦﾗｱｱｧｧｧｧ！！

生存。

>>683
>>686
俺は逆に消される夢を見たんだが…（´・ω・）
ttp://akm.cx/2d2/src/1169464473552.jpg
一体何だったんだろう…

生存

生存

生存

オナ禁11日目
いつのまにかオナニーを断絶して日数が二桁突破。
ニキビの消滅もなければ、体重も落ちん(これはさすがにないか)
ちなみにこれまで夢精とやらも一回とて経験がありません。どうなってんだ？病気か、おい、俺ぇ？
皆さんと効果とか比べて個人差とはわかっていつつも、オナ禁始めた時から変わった事といえば
異常な性欲の減退と、息子の2ｃｍの成長のみ・・・　
これやってて意味あるのかな？と思う。なんだろう精神的に卑屈になった気がする・・・
ちなみに女友達も男友達も以前増えません、元来、友が少ない俺は限られた友と話すことしかないんですが
やっぱり色んな人と交流深めてる他人の姿が羨ましくて、輝いて見えます。
相手が女性の場合も、今まで好きかなと思った人は性対象ぐらいしか見れてなくて
そんな自分を少しでも変えたいなと思って、オナ禁をしてみた訳ですが・・
10日以上我慢して、目立った効果はないです。理由はなんなんでしょうか？
ちょっと暗いこと言ってｽﾏｿ・・・　　

オナ禁効果11日目
・少し鬱になった・・・　俺の努力がたんねえのかなあ？

生存
>>696
オナ禁タイマーを使ったらどうでしょうか？

>>706
元々性欲が無いのでは？
今までオナをあまりしなかったとか
しかもまだ10日目なのに効果にそこまで期待していると大変ですよ

>>706
性欲減退したままオナ禁はよろしくないらしいですよ
なんでもある程度性欲があってそれを我慢することによって効果が得られるとか

精のつくものを食べるとか、エロ禁を解除するとかしたほうがいいかと

あと１０日くらいで夢精がないのは普通でしょ

>>707
元々性欲はかなりありました、多分一日二回ペースで
オナはしてました(恥ずかしながらかかさずorz)
だから、性欲は無かったことは無いと思います。

やっぱり10日じゃまだまだ効果は薄いですか？
でも皆さん３日とかそこらでニキビ消滅！とか言ってますけど、自分は全然・・・

本日より参戦致します。

>>708
エロ画見て我慢してみましたが
息子が勃ってるとき、力抜いとくんですか？
アソコに力いれると、服に圧迫されてなんだかオナと同じような感覚で・・・

>>709
効果は個人差だし、自分もそんな長くしたわけじゃないからいいにくいけど
10日やそこらで劇的な変化が生まれたらみんなオナ禁してるってｗ
まだまだ先は長いから長い目で継続してくほうがいいと思うぞ。

俺は、フェロモン出したいから続けるｗ

>>712
やっぱ、俺が馬鹿でしたねｗ
10日とかまだまだ若僧っすわ、もちっと気合いれてみます。

生存
夢で完全にシコってた。夢の中で射精した瞬間起きた。
パンツを確認したら濡れてなかった･･･
これって夢精？

生存

5日の壁がどうしても越えられない……最高記録8日はかなりショボくてなさけない…明日ネガティブになりそうだ…なるべく頑張りたい。

生存

1日

>>713
まぁ、過度な期待せずある種の願掛け的な感じでやってった方が良いと思うぞ。
後、オナ禁して効果でてる人のBlog見てるとオナ禁以外に禁トレしたり他の事を平行してやってるんだよね。
まぁ、あまり深く考えずにゲーム感覚で気楽に行こうぜ！！

生存

 

みなさん頑張ってますね。盛り上がってるので僕も効果書いておきます。

現在24日目。全く新規ニキビができなくなりました。
肌の調子もよく、恥ずかしいですがなぜか自分がかっこよくor可愛く見えます。
部屋にいると鏡ばっか見てしまう・・・。

生存
もうすぐ一週間か。

日が変わって4日目生存でっす!

まるっきり性欲がなくなるのもいかがなものか･･･と思い
ていうかムラムラしないからオナ禁してる実感がわかないので
エロ禁は解除して、ときおり元気にさせてる。
が、抜こうという気にならないんだよなぁ。

生存

生存。
1週間ぶりに体重計ったら3kg増えてた…
もともと痩せてた方だからちょうどいいっちゃちょうどいいけど(´・ω・｀)

生存。
なんとなくみたエロ漫画に超反応してしまった。
危ない･･･

生存
欲求不満なのか、軽く鬱…orz
運動してないけど、プロテイン飲んで息子を元気付けてみるとしよう。

やってしまった・・・orz
開始時の意気込みはどこへ(´･ω･`)

とりあえず1週間を目指して再チャレンジ

生存

開始

昨日の夜に射精はしてないけど寸止めの手前まで息子いじってしまったのでリセット

エロ禁してるんだけど学校行けば女の子のミニスカート姿が良いオカズになっちまう・・・
(俺キモ)
まぁそんな女子高生と付き合えるようにオナ禁頑張ろうという気になれるが

生存

生存

生存

生存

生存。

生存。

生存。

ROMってましたが一週間生存できたので参戦いたします。

生存。但し生活不摂生中

生存

最近の成果は
・肌がキレイになった、肌を気遣うようになった
・積極的、行動的になった
・寝起きがスムーズ（寸止めした日は抜いた日と同じ位悪い事判明）
・女友達を増やす方法を色々考えるようになった
・常にメモ帳とペンを身近に置いて、閃きやアイデアをとめるようになった（楽しい）

距離の近い女友達を増やすには`友達`→`メアドを知ってる友達`→遊ぶ、付き合う`へと変えないといけないって思った
友達にメアド教えるのを断る人ってあんま見ないから、問題はどうやって最初の友達を増やすかだと思う
きっかけは何でもいいから、まずは話をする事かな。これは自分から動かないとダメでしょう
そのきっかけの作り方、会話パターンをこれから考え、メモしてこうと思う！

生存

日にちを間違えていました。３日目。

＿|￣|○

生存

生存。

参戦します。生存。

生存

生存

オナ禁12日目
昨日の鬱具合もどこ吹く風で、なんだかゆっくり過ぎる日常を楽しめる余裕さえでてきた。
あ、でもテストは面白いぐらい悪かった。　でも気にならないようになった(受験控えてるのにヤバイかな)
息子の元気もとりもどしたけど、今日の息子は学校では一回も起立してなかったような・・・
必死に勃起状態を隠してトイレいってた男が面白く思えた。　ていうかバレバレだった
オナ禁効果は特に無いけど、エロに抵抗力が付いてきたみたいで、エロいもの見てもすぐには勃たなくて
なんだか安心。　気が狂うぐらいごく普通に過ぎていく日常に刺激も少なく
なんだか単調に感じてくるようになった一日っていう時間単位を楽しんで、オナ禁にはげみます。

　オナ禁効果12日目
・エロに抵抗がついた(悪く言えばＥＤへの第一歩)

余談ですが、高校を楽しく過ごせるが大学が不安な商業科に進むか
高校があんまり楽しくないが、大学へいける確率が高く高学歴狙える普通科、どっち行けばいいんでしょか？
結局決めるのは自分で愚問かと思いますけど、参考までに教えてください。
学力は大丈夫なんですが、どっちいけばいいかわかんなくなってきたんですよね。
あ、大人しい女子がいきそうなのもどっちすかね？(死

学力が高い普通科でも高校を楽しく過ごせないなんて事はないよ

>>752
普通に大学いっとけ。がんばれよ。

生存

>>752
悪いことは言わない。普通科にしとこう

生存

生存
２日分です

早めに生存報告

>>752
あなたがチャラチャラした人を見てイライラしないのなら商業
それ以外は普通科
でも普通科も意外と楽しそうだけどなぁ

ちなみに私は馬鹿な学校に行き、周りはほぼ全員就職
いつもギャーギャー騒いでいる奴等は新卒だったらダレでもいけるような就職先
私はそんなのが嫌だから市役所に内定しました。
大学は人それぞれじゃね？

生存
今日入試だったけど休み時間に女の子がﾁﾗﾁﾗ見てくるような気がした…
どうなんだろ

seizon

生存

効果
睡眠時間が恐ろしく短縮
昼間全然ねむくない
だるさも消滅
気分も安定（失恋の鬱が解消）
行動力が結構回復（だるくないから）

そしてもっとも目を見張るのは

ゴミ箱にゴミが全然たまらない！

この１週間ほとんど空（笑）

そろそろ１週間。体力が回復してきたのか、抜きたい衝動が結構来る
がんばらねば

すぇいぞん

生存

>>752
学校の事はよくわからない。
でも中学でその文章力はスゴイと思います。
おれが中学の時なんてもう、バカとかウンコとか・・
読書感想文もずっと人に書いてもらってたし。

とにかく、おれが中学の時に比べるとキミは神！

あああああ・・・情けない(:_;)
やっぱエロいの見たら絶対オナまでいってまう。
完全エロ禁も開始!
エロみてもリセットでいきまつ!!
あと、オナしないと眠れないんだけど、俺みたいな人いる？
オナしないでグッスリ眠れる方法あったら教えて!

やっぱ進級して高２になって女の子に積極的と話しできるようにしようかな・・・
今のクラスじゃ女性陣の俺に対するイメージがイメージだしなぁ・・・
今まで女の子相手にキョドってたし今更積極的に話ししたところで「なんだコイツ？」
って思われるだけだな
よっしゃ
高２になるまでの約３ヶ月
オナ禁頑張るぞーーー

>>764
寧ろオナして睡眠の質が落ちた希ガス
オナ禁して眠れなかったからってオナすると、結局悪循環に陥るだけ
と、俺は考えている

>>753〜>>755
そうっすか、普通科がいいですかねえ。

>>758
ああ、結構シビアな現実ですね＾＾；　チャラチャラしたヤンキーぽい輩は
個人的にどうも苦手ですね、第一仲良く出来そうに無いな。

>>763
学校では教師に煙たがられてますよ＾＾
社会の時事問題で「現在の日本の抱えている問題を一つ詳しく書け」ってのがあって
「異性間不純交遊などの低年齢化」って書いたらはねられました。

やっぱ普通科が無難ですかね、参考にして進路決めてみますｂ

生存。
そろそろ最初の波が来る頃かなー

昨日書き込んでないよう無いがする
2日目

参加します。
今日まで一週間オナ禁してたけど、早朝から抜いちまったorz
でも今日一日あまり疲れは感じなかったな。

生存

>>767

>「異性間不純交遊などの低年齢化」

笑

おぬしただ者じゃないなｗ

やりたい職業への最短ルートを考えな。
9割以上がとりあえず大学行っただけ、とりあえず大学卒業しただけ、で終わる。
大学がゴールではないよ。

しがないリーマンになりたくないならね…

>>767
普通は高齢化とか少子化とか、もしくは各国との和平などなど･･･
が出ると俺は思うのだがｗ

それと高校は進路の幅の多い普通科を勧める。
よっぽど商業系でなにかやりたいことがあるなら商業科でもいいと思うが
そうでないなら心変わりしたときに選択の幅の多い普通科が無難。
一応答えるなら大概普通科のほうが女子は多いと思われる。
つーかそんな歳でよくオナ禁に踏み切ったな･･･ｗ

生存。ここまで来るとオナニーしてしまうのが怖くなってきた。

短い人生は時間の浪費によっていっそう短くなる。

気合のリセット。

生存
最近エスカレーターで明らかにスカート覗いてるような男をよく見る
決まってブス面ばっか

明晰夢にチャレンジ中。

妄想が止まらないｗ

生存。

>>774
テストの答えにもあるように、頭にエロいことしかはいってないような
鬱人間で、オナばっかしてたんですよ。
で、あるとき知り合いに　「お前、蛆虫が腐ったみたいな目だな」って言われて
本気で落胆してから家かえって鏡見てみると、ほんとに生気がなくて
これって俺か？ってなって。それで生活を変えるつもりでオナ禁に挑戦
やってみたらやってみたで予想以上に楽だし、結構疲れも取れて少しは真人間に
近づけたかな？と思います。　　個人的な主観なんですが、人間オナばっかりに集中いってると
友でさえもなんだか近寄りがたい雰囲気がでてしまって、さらに
女性に近づくチャンスや大きく言えばセックスのチャンスも逃すばっかりなんですね。
思春期の自分だからこそ、今オナ禁をして、大人になったてちょこっとスコスコしてみた時に
そのときの自分とかこの板の出来事や住人ｓたちのことをちょっとでも思い出せればいいと思ってます＾＾
(そんなんで思い出されたくねえよとかは無しですよ＾＾；)

生。

↑誤字　下から３段目
×「大人になったて」　→　○「大人になって」

連レススマソ

生存。

円満な高校生活を送りたいならオナ禁したほうがいいな
小６からやってる俺は大学の時オナ禁知って、とても後悔したよ
何でもっと昔に知れなかったのかと
まぁネットの普及率がさほどなかった時代だから仕方ないんだけど

>>785
今知ったのはいいほうだよ
オナ禁のこと何も知らなかったらそれこそ怖いことで
知ってしまった以上オナ禁続けるしかない

生存報告であります。

生存。
やた♪一週間。

テストが近い･･･タイミングよく覚醒してくれるといいのだがｗ

生存

明日は自習の為学校行って来る。どんどん参加。

２次試験はスーパーサイヤ人で受けたいと思う
上手く行けば３０日目当たりで受験だから、間に合うかな？

>>781
頑張れ！
俺は中学高校の時は常にムラムラして毎日オナヌーして、まさにそんな感じだった。
当然学校では女の方ばかり見て、胸とかスカートとかに目が行くエロ猿だった。
もちろん女はそういう視線とかに敏感に反応するし、嫌われて当然だわな
オナ禁してればそういう事もなく距離を縮められたのかなって思う

Ｍの人生これからだから、是非それに気をつけて！
何を言いたいかというと、その歳でオナ禁と出会ったお前は勝ち組

遅くなりました。先週の集計結果です。

集計期間： 2007/01/15(月) 〜 2007/01/21(日)　参加者数(前回比)： 100人 (-23人)
------------------------------
集計期間ランキング
順位　　 階級　　　比(前順)　　　書込日　　日数　 名前(自己記録)
　 1位　◇総統◇　←(　1).　　2007/01/21　371日　らりるれろ元帥 ◆RCxV8q7yKU　(371)
　 2位　◇総統◇　←(　2).　　2007/01/19　368日　EKR ◆5dpw3iiYhY　(368)
　 3位　☆大将☆　←(　3).　　2007/01/21　175日　けむ ◆mFlzYRNs2o　(216)
　 4位　☆大将☆　←(　4).　　2007/01/16　156日　RY ◆/4.m/14gd6　(156)
　 5位　☆少将☆　↑(　8).　　2007/01/21　. 82日　priest　(286)
　 6位　☆少将☆　↑(　9).　　2007/01/21　. 70日　スプン［ ◆0721/.LWSs　(70)
　 7位　☆少将☆　↑(.10).　　2007/01/21　. 64日　月 ◆DmyfNvyicI　(71)
　 8位　☆准将☆　↑(.11).　　2007/01/20　. 58日　風来のシレン ◆OJemJmbuwI　(58)
　 9位　☆准将☆　↑(.14).　　2007/01/21　. 40日　黒 ◆K5ypCIbUTE　(40)
. 10位　☆准将☆　↑(.13).　　2007/01/18　. 35日　たっちゃん ◆cKPY16mKCs　(35)
. 10位　☆准将☆　↑(.16).　　2007/01/18　. 35日　まじょりてぃ ◆dlYdoHf7Tw　(35)
. 12位　■中佐■　↑(.20).　　2007/01/18　. 25日　暴威　(25)
. 12位　■中佐■　初登場　　2007/01/19　. 25日　暴威 ◆fPhP3r61NE　(25)
. 14位　■中佐■　初登場　　2007/01/21　. 24日　銀面 ◆uUo2RdvSVY　(24)
. 15位　■中佐■　↑(.20).　　2007/01/15　. 22日　Tama　(22)
. 15位　■中佐■　↑(.24).　　2007/01/17　. 22日　ノヴァ　(22)
. 15位　■中佐■　↑(.26).　　2007/01/21　. 22日　たつや　(22)
. 18位　■少佐■　初登場　　2007/01/16　. 21日　まぁちゃん ◆EXs0jJtknA　(21)
. 19位　■少佐■　↑(.50).　　2007/01/21　. 19日　ナマ ◆rRKsv5OROg　(19)
. 19位　■少佐■　初登場　　2007/01/17　. 19日　たつや{　(19)
. 21位　■少佐■　初登場　　2007/01/21　. 18日　ホスト予定パソ　(18)
. 21位　■少佐■　初登場　　2007/01/17　. 18日　ウザえもん ◆1OOcMNIHjU　(18)
. 23位　△大尉△　↑(.80).　　2007/01/21　. 15日　anima ◆Kqbzo6jEuw　(15)
. 23位　△大尉△　初登場　　2007/01/21　. 15日　(´-ω-)=3 ◆1kZK8/RzdA　(15)
. 23位　△大尉△　初登場　　2007/01/20　. 15日　ビルマスク ◆UxfHUNumeg　(15)
. 26位　△大尉△　↑(.38).　　2007/01/21　. 14日　オナウジーニョ ◆kefL3L1Ci.　(14)
. 26位　△大尉△　↑(.80).　　2007/01/21　. 14日　サンセバスチャン吉原 ◆WzluifMlk.　(44)
. 28位　△大尉△　初登場　　2007/01/17　. 13日　ビルマスク　(13)
. 29位　△大尉△　初登場　　2007/01/16　. 12日　ボンバー ◆UxfHUNumeg　(12)
. 30位　△中尉△　初登場　　2007/01/17　. 11日　ゴールデン　(11)
. 30位　△中尉△　初登場　　2007/01/19　. 11日　下等生物 ◆QZOBaAev1.　(11)
. 32位　△中尉△　↑(.99).　　2007/01/20　. 10日　リップサービス ◆oi4noUaVSw　(10)
. 32位　△中尉△　初登場　　2007/01/21　. 10日　M ◆BoPEIDu9Lg　(10)

. 34位　△中尉△　↓(.29).　　2007/01/21　　 9日　アツオン ◆QDI2Z58zWc　(9)
. 35位　△少尉△　↑(.50).　　2007/01/17　　 8日　Wildchild　(12)
. 35位　△少尉△　↑(.99).　　2007/01/18　　 8日　平々凡々 ◆Gin.wALaQk　(8)
. 37位　△少尉△　↑(.54).　　2007/01/21　　 7日　James ◆h9fwKalK12　(14)
. 37位　△少尉△　初登場　　2007/01/15　　 7日　コーンスープ　(7)
. 37位　△少尉△　初登場　　2007/01/21　　 7日　('A`)　[ ◆IMQeIp3M62　(7)
. 37位　△少尉△　初登場　　2007/01/21　　 7日　恋空　(7)
. 41位　△少尉△　初登場　　2007/01/20　　 6日　マス・ダ ◆PtikV314wo　(6)
. 41位　△少尉△　初登場　　2007/01/16　　 6日　永谷園　(6)
. 41位　△少尉△　初登場　　2007/01/20　　 6日　ふにゃ ◆mdTax7urGw　(6)
. 41位　△少尉△　初登場　　2007/01/21　　 6日　（＾＾）　(6)
. 41位　△少尉△　初登場　　2007/01/21　　 6日　orz　(6)
. 46位　○新兵○　初登場　　2007/01/21　　 5日　ヘッポコ丸　(5)
. 46位　○新兵○　初登場　　2007/01/21　　 5日　たく ◆l5ZLAs/nd6　(5)
. 48位　○新兵○　↑(.80).　　2007/01/21　　 4日　＿|￣|○ ◆TAtuMIUcdE　(41)
. 48位　○新兵○　↑(.80).　　2007/01/18　　 4日　マイルス　(12)
. 48位　○新兵○　初登場　　2007/01/21　　 4日　ZIZI ◆AujHQvGlhg　(4)
. 48位　○新兵○　初登場　　2007/01/17　　 4日　ヒロ ◆KNXSTxYa6Y　(4)
. 52位　○新兵○　↓(　6).　　2007/01/18　　 3日　わほー　(78)
. 52位　○新兵○　↓(.44).　　2007/01/21　　 3日　成就させる！　(13)
. 52位　○新兵○　↑(.64).　　2007/01/21　　 3日　(~@~)　(44)
. 52位　○新兵○　↑(.64).　　2007/01/21　　 3日　N･S･D･Q ◆NY18ZfZ.KY　(15)
. 52位　○新兵○　↑(.80).　　2007/01/21　　 3日　Devil ◆lFn4Cd6f9.　(7)
. 52位　○新兵○　再登場　　2007/01/21　　 3日　こな ◆lX/3zqtk/U　(9)
. 52位　○新兵○　初登場　　2007/01/17　　 3日　rio ◆agF8/Q5Qik　(3)
. 52位　○新兵○　初登場　　2007/01/20　　 3日　笠原 ◆17aEJ6TPHU　(3)
. 52位　○新兵○　初登場　　2007/01/21　　 3日　かーるいす ◆FhFvFLO/7E　(3)
. 52位　○新兵○　初登場　　2007/01/21　　 3日　雑種 ◆DYV4BFiTwY　(3)
. 52位　○新兵○　初登場　　2007/01/21　　 3日　ごば ◆ANGEL2XWB.　(3)
. 63位　○新兵○　↓(.54).　　2007/01/21　　 2日　青　(3)
. 63位　○新兵○　↑(.80).　　2007/01/19　　 2日　鷹 ◆bwiecvKXq6　(2)
. 63位　○新兵○　初登場　　2007/01/21　　 2日　ハスキー ◆5PwkOW3VCg　(5)
. 63位　○新兵○　初登場　　2007/01/16　　 2日　アレキシ ◆GmgU93SCyE　(2)
. 63位　○新兵○　初登場　　2007/01/21　　 2日　己　(6)
. 63位　○新兵○　初登場　　2007/01/20　　 2日　ニーツ ◆ZY76J2j6Lo　(10)
. 63位　○新兵○　初登場　　2007/01/16　　 2日　rio　(2)
. 63位　○新兵○　初登場　　2007/01/21　　 2日　カズイ ◆tMmJKsUxGU　(2)
. 71位　○新兵○　↓(.26).　　2007/01/21　　 1日　ジロー　(9)
. 71位　○新兵○　↑(.99).　　2007/01/21　　 1日　マーフィー(´_Ｊ｀) ◆ppd6LW1tDo　(9)
. 71位　○新兵○　再登場　　2007/01/16　　 1日　（＾＾） ◆8S9EOQcml2　(24)
. 71位　○新兵○　初登場　　2007/01/16　　 1日　うは　(1)
. 71位　○新兵○　初登場　　2007/01/19　　 1日　メメタァ　(9)
. 71位　○新兵○　初登場　　2007/01/21　　 1日　空飛ぶヒトデ　(1)
. 71位　○新兵○　初登場　　2007/01/19　　 1日　ポーション　(1)
. 71位　○新兵○　初登場　　2007/01/20　　 1日　ﾌｨｰﾄﾞﾊﾞｯｸ ◆U.vS5RCirw　(1)
. 71位　○新兵○　初登場　　2007/01/21　　 1日　ぽっと ◆Sf4YYPJJPE　(1)
. 71位　○新兵○　初登場　　2007/01/20　　 1日　ハスキー【リセ→ ◆5PwkOW3VCg　(1)

. 81位　兵隊志願　↓(.26).　　2007/01/20　　 0日　ブルース ◆KLwSQATjBM　(20)
. 81位　兵隊志願　↓(.44).　　2007/01/19　　 0日　エリジウム ◆JpPGlw7.R6　(6)
. 81位　兵隊志願　↓(.80).　　2007/01/21　　 0日　huka　(6)
. 81位　兵隊志願　↑(.99).　　2007/01/18　　 0日　TAK ◆aKQ2SJ2lbM　(14)
. 81位　兵隊志願　↑(.99).　　2007/01/15　　 0日　ナム ◆DJODDdLwWE　(47)
. 81位　兵隊志願　↑(.99).　　2007/01/20　　 0日　おしゃれこーぼー ◆ZRdAXeGLA.　(3)
. 81位　兵隊志願　↑(.99).　　2007/01/19　　 0日　88　(3)
. 81位　兵隊志願　↑(.99).　　2007/01/18　　 0日　Sense ◆8KLhFD.qJE　(6)
. 81位　兵隊志願　再登場　　2007/01/18　　 0日　ヒロ　(34)
. 81位　兵隊志願　初登場　　2007/01/21　　 0日　再誕 ◆wqKq7rBCas　(7)
. 81位　兵隊志願　初登場　　2007/01/16　　 0日　紅蓮 ◆fPhP3r61NE　(0)
. 81位　兵隊志願　初登場　　2007/01/16　　 0日　earo　(0)
. 81位　兵隊志願　初登場　　2007/01/21　　 0日　コン ◆fhp/61CdFU　(4)
. 81位　兵隊志願　初登場　　2007/01/21　　 0日　こげ茶　(1)
. 81位　兵隊志願　初登場　　2007/01/19　　 0日　ｸｯﾊﾟｧ ◆UWAAAAAA..　(0)
. 81位　兵隊志願　初登場　　2007/01/19　　 0日　ノーマッド ◆L1IWnG72Rs　(0)
. 81位　兵隊志願　初登場　　2007/01/20　　 0日　豆乳　(0)
. 81位　兵隊志願　初登場　　2007/01/20　　 0日　大助　(0)
. 81位　兵隊志願　初登場　　2007/01/21　　 0日　じーこ　(0)
. 81位　兵隊志願　初登場　　2007/01/21　　 0日　四十男 ◆jOgmbj5Stk　(0)

以上です

上位の方々が凄いことなってますね

昨日から始めました。
今日で二日目です。
よろしく。

>>793〜
集計お疲れ様です！自分の名前があるとなんか嬉しいですねｗ

生存です。まだ３日目ですけど、自己記録タイなんでまだまだ頑張ります。

>>793
ぼ、膨大な量の集計お疲れ様です……

生存。
>>793集計人乙です(｀・ω・´)

集計人のかた、いつも乙であります。
一杯どうぞ(´･ω･)っc[]

生存。

>>793
毎度乙！

生存！
>>793
集計人さん乙です。
リスト見たら、モチベが上がりましたｗ

>>793
集計ありがとん！
自分もここまで来たのかって思うと嬉しい

生存

>>793
乙です
よく見たら称号が総統になってますね。

他の板でのルールでしょうか。

とりあえず生存

生存

集計人さんお疲れさまです！

生存。

集計乙！
一昨日と昨日はガッチリ遊んだし、今日からまた２次試験に向けてがんばるか。
生存

久々の書き込みです。
生存です。
集計乙です。

目指せ二週間！

今日から参加します！

>>793-795
集計乙です

生存

生存です。
集計乙です。

生存っす
最近性欲が激しくなってきた。なんとしても乗り越えないと･･･。

昨晩･･･またやり直します。

生存

滑り止めの高校入試終了。

なんか最近メッチャ学校行くの楽しみになったなぁ。
コレもオナ禁のおかげなのか？

>>817ガキウザい
とっとと氏ねや

生存


>>793-795 集計乙〜

生存
最近、けっこう我慢したから
もう抜いてもいいかなぁと思ってしまう…
一時的なものだといいけど。
>>793
集計乙です。

生存
さっき危なかった。

こっちのほうが同世代が多そうなので健康板から移籍します。

昼寝してたら夢精しましたorz
今回で2度目の夢精…
生存で御座る_(._.)_

生存
>>793 集計おつです

やっと10日か…
このまま続けてれば高校に入った頃には72日になるのかな
まぁがんばります

>>793
乙
生存。
今日吐き気と腹痛で部活休んで帰ってきた。辛い

身長が低いからいくらオナ禁で肌とか髪質良くなったとしても意味ない気がしてきた
やっぱ身長は遺伝なのかな・・・
両親の身長が160cm無いので遺伝でやっぱ俺もこのまま伸びないのですかね？
ちなみに俺は160cmちょいです

やっと１週間！
てかまだ１週間・・・

道のりは長い

生存
目指すは２ヶ月

とりあえず参戦。戦場で生き残れるか自分試し！
目標は１ヶ月！

>>827
俺の両親160の手前で、俺は169
遺伝はあるね
でもまぁモテるモテないに身長なんて関係ないと思うぞ
モテる奴はチビでもモテるし、モテない奴は高身長でもモテない

生存

>>793
集計ありがとうございます！！

生存

>>793
集計乙

>>831
モテルモテナイというより
もし自分に彼女ができてデートするときに彼女の顔を見下ろすくらいの身長差が欲しいんですよ・・・
学校で自分より身長の高い女子がたくさんいてもう苦痛だ・・・
自分てなんて情けないんだろうと思います

生存
>>793
集計お疲れです！
>>827
自分も身長160ちょいだよ！両親160だし。
やっぱ身長は関係ないよ。155くらいでモテル奴いるし
自分もう1年伸びてないけど、
けど少しでも伸びるようにオナ禁がんばろうよ！

生存

集計乙

もてたい&受験があるのでオナ禁します

公立受かるために勉強しなきゃいけない
家は母子家庭だから私立は受けないし死ぬ気で勉強するためにオナなんてしてる時間なんてないはずなんだから







あと、もてたいｗ

>>834>>835
身長の伸ばし方を教えよう。
２人が何歳だがわからんが、やらないよりマシだと思ってくれ。

１．２２〜２時の間に成長が促進されるホルモンが最もでるので寝る。
２．その時間帯を含めて睡眠は８時間くらいはとろう。
３．小魚、牛乳などは骨になるカルシウムが豊富なので摂るべし。
４．それだけで身長が伸びるわけもなく、適度な運動をすること。
５．若いときに筋肉をつけすぎると骨より筋肉が先にできあがって身長が伸びなくなる。
（身長が伸びるのは一般的に言って、骨が伸びるため）
６．冗談のような話だが、重いものはあまり持たない。
７．以上、規則正しい生活をすれば少しは変わる。
　　夜更かしと脂肪の取りすぎは敵だ。

俺は親の身長が１６０cm程度だけど、約１８０cmあるから希望は持てるぞｂ
小学生とか中学生からこういう生活してれば将来的に伸びるはず。

ところでオナ禁効果かはわからないけど、後輩に「彼女できました？」と言われた。
何か変わってみえたんだろうか･･･いないのに(ﾉ∀`*)

生存。二桁へ突入！ここまで来たら逆にリセットが怖くて
オナニーできない。

生存。
なんとかここまできたか・・・。
記録更新中。しかし効果なし。

俺も参加するわ。
最長、一週間だが今回はとりあえず一ヶ月を目指す。
俺がモテるはありえないが、体毛が薄くなるのならやってみせる。

生存
集計乙
夢は見るが夢精する気配なし
夢精したことがある人に質問ですが、オナ禁何日目くらいで夢精しましたか？

集計さん乙です

生存
>>842
つい今朝夢精したばっかりです○|￣|＿
私の場合、1週間に一度来ます

二桁。調子良さげ。禁欲生活は希望に通ず。

こんなスレないかなと徘徊してたら発見

とりあえずまずは七日ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾖ

>>838
838さんはそれらのようなことを全部やってそんなに伸びたんですか？
それとも・・・・突然変異？

オナってしまった・・・。

頑張るぉ(｀･ω･´)

生存。

>>792
心強い激励感謝します＾＾
正直、中学とかそんなんでこんなにオナってて将来絶対彼女できねえな、俺って思ってましたが
オナ禁始めてからなんだか少しですが自信というものを感じてきました。
奇麗事かもしれませんが、ほんとにホストｓも含めこの板の皆様に感謝してます＾＾

>>793〜>>795
集計乙です！　こんな膨大な量を・・・ゆっくり休んでくださいｗ

オナ禁13日目
ええー、テストが帰ってきました、100点満点の。　職員室の前を通るたびに教師連中が自分のテストに
赤いピンをつけていたと思うと・・・ああ〜　忌々しい。
結果は惨敗orz 鬱だ・・・死のう・・・
と前までは感じていたんでしょうかね、オナ禁の効果あってか入試で点とれりゃいいかな
と思い始めてきました。　性格が少し改善されたのかな？ということで
最後に内申に触れるテストが惨敗に終わって、邪悪なるテスト期間という無駄なものが終わり
やっと今週から遊びにいける・・・おっし。

オナ禁効果13日目
・性格改善　暗い蛆虫から少し光がさしてきた。
・テストの結果きにならなくなった

余談ですが　
>>838
その背の伸ばし方参考にしてみます・・・　中３にもなってまだ165ｃｍとのび悩んでます。
部活とかで筋トレさせられて無理に筋肉ついたんですが大丈夫でしょうか？

自己最長は7日間。
最低でもこれは超えたいところ…

リセットした罰として出したもの飲んでみた

>>846
小中学生んときに、書いたような規則正しい生活してたからね。
多分それが大きいんだと思うよ。
比較的小学校から大きいほうではあったと思うけれど･･･
ちなみに今は大学生だが、それでも夏休みが過ぎたら友達に
「お前、またでかくなったか？！」と言われたこともある。
よく寝てたからねぇ。
寝る子は育つというが、これはマジで寝てると重力の影響を受けないから
背骨がよく伸びるんだよ。（立ってると当然重力でひっぱられる）
朝一番の身長が一番大きいのはそのため。
いっぱい食べて、いっぱい寝て、いっぱい運動する･･･これ三原則。
そして食べすぎ、寝すぎ、トレーニングしすぎ･･･これは三大禁忌。

生存。

>>793-795
集計乙です！

生存。
集計乙でｓ

生存報告であります。
心なしか毎日来る気分の落ち込みがありませぬ。
すぐに効果が出るものなのかな？

集計人さん乙であります。

セイゾン

生存

集計さん乙です。

生存
集計乙です

生存。

>>793
集計乙です。

なんか俄然やる気出てきた。
目指せ将校。

なんだかんだでもうちょいで３週間だ。
突然のムラムラがくるから怖い。
未だ夢精はなし。

日付変わって生存です。
何か知らんが、連絡を取ってなかった女の子が久しぶりにメールを送ってきたので
返信したら、明日遊ぶことになりました。
これもオナ禁効果？なにはともあれこの青天の霹靂をどう対処していいものやら。

生存

>>850
俺は中3のとき160ぐらいだったと思うけど今は175だよ。
そんなにでかいわけでもないけど、家族の中ではダントツで一番高い（他の人は全員160代以下）
どうやらうちの家系は遺伝的に背が低くなりやすいらしいけど、それでもそんなにちっちゃくないし

まだわからないよ。高校入ってから爆発的に伸びることもあるから希望を捨てないでｶﾞﾝｶﾞﾚ




まあ俺は別にそんなに生活が規則正しかったわけでもないんだけど

生存
>>703
Z

生存。

>>850
すまん、スルーするとこだったｗ

中学校の部活の筋トレ程度ならば身体壊すくらいの
過度の負担になるとは思えないからやって大丈夫だよ。
種目とか個人差もあるけど、中学生時期は筋トレとかも必要だけど
技術面を強化したほうが俺はいいと思う･･･
やってるとは思えないが、身体作りにも身長のばしにもうさぎ跳びはあかんぞｗ

>>863の元帥さんも言ってるとおり、高校に入ってから劇的に伸びる人もいる。
いきなりグイーンと伸びることはないから身長に関しては長い目でみるしかないねぇ。
俺は中学〜大学と一気には伸びなかったけど平均的に伸び続けて現在179cmほど。

>>862
おめ＆そしてがんばれｗ

最近調子悪いような気がする・・・。
前にオナ禁してたときも今ぐらいの日数で調子悪くなった。
これってサイヤ人の前触れなのかな〜。

>>793
おつです。

生存

集計さん乙です

いつも感じるんですが、反響あってこその継続ですね・・・いつもありがとうございます。


>>804
はい、階級はこっちのを使ってます
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/hage/1168813524/5

生存。3日以上あけるのは全然平気になってきた。

体毛薄くならないかなー。

やべぇ・・・＿|￣|○

生存!
>>869集計人さん
集計ありがとうございます。
あなたの集計でみんなのモチベが確実に上がってると思いますよ!
大変でしょうけど、またお願いします。

生存

生存中。性欲おさまらず

生存

>>853
なるほど
中１のときは、よく食べ・よく寝て・よく運動よく・（よくオナり・・・）
だったんですけど、中２から最近にかけては見事に崩れ去りましたね・・・
ちなみに俺高校生だしなぁ〜・・・

生存です。

生存

再参加します。

生存。

生存

生存
今日は好きな子と会える日。
オナ禁効果あるといいな。

昨日やっちまったorz
最近たるんでるから気合い入れなおす。生存

ムラムラしすぎてエロ画とか何もしてないのにカウパーが出てきたらアウツかな？○|￣|＿

生存

今回は、ちゃんとエロ禁する。

明日で１週間
あとコテ５文字までならパッと出るけど６文字から全然でないなｗ

オナニーしまくりだったけど、身長180cmあるな
結局遺伝子には勝てないでしょ
ほぼ気持ちの持ちようレベル

寸止め&AV鑑賞でニキビが爆発的に出て来た。
まじやめたいけど、ムラムラする…

巨乳女子高生の制服姿って何であんなエロいんだろ

生存。

俺には寸止めなんて高等ﾃｷﾆｯｷありません

>>863　>>866
なるほど、やっぱり遺伝も少しは影響してくるけど、それだけで諦めるのも
もったないそうよね、からだ作りから始めて
高校なってからの自分にかけてみます＾＾

>>862
おお！　おめ〜ｗ
女子と遊ぶとか・・　自分自身一回も経験ないorz
どんどん発展していってくだしｂ

オナ禁14日目
オナ禁も二週間に突入。　なんだかんだいって色々ありましたね。
時間は刻一刻とすぎて朝と夜の往復なだけの一日ってな時も多くて
生活に余裕がもてはじめました。どんどん落ち着いていく自分に少し驚いたりもしてます
まさかここまでゆったりできるなんて思ってもなかったんで。
女の子からメアドとか聞かれる、そんなんはなかったものの(受験シーズンが重なってるせいもあるかな？)
結構気軽に話しかけられるようになったかな？　ここにきて少しずつオナ禁の効果に実感がわき始めましたね。

オナ禁効果14日目
・ゆったりスローペースな日常と化した
・じわりじわりとオナ禁効果に実感が沸きはじめた。

↑また誤字orz
もったないそう→もったいないっすよね。

全然違うじゃねえか・・・orz

連ﾚｽｽﾏｿ

生存

今日は女の子に話しかけられることが多かった。今までは話しかけられてもキョドってたけど、自然に話せてた。

オナ禁＼(^^＠)／

生存

生存。
今日調理実習で好きな子のエプロン姿見たらムラムラしてきた

生存

生存

エロ禁はマジやったほうが良い・・。
オナ禁効果がまるで違う

生存
まーじムラムラする
セックスしたい欲望が本当に強い
これが収まらないとモテるようにはならんだろうなぁ

エロ禁したいけどオナ禁の何倍も難しい・・・
柚木ティナかわいすぎ

でもがんばろうエロ禁【０日目】

生存。
最近女子と話す機会が増えてきた
オナ禁マンセー

続かないなぁ┐('〜`;)┌

生存
気持ちの浮き沈みが激しい…

生存

とりあえずオナ禁を友達に公言して自分を追い詰めてみた
やっぱ高校生だからか今オナ禁四日目ってこと報告したら尊敬（？）されました

皆高校ぐらいのときは一日一発は普通だったよね？

生存。

ヒゲの濃度が若干薄くなった気がする。
すごくウレシイｗ

生存であります。
今のところﾑﾗﾑﾗはないけど、週末あたりに波がきそうな気がします。
画像とか動画とか全部処分したほうがいいだろうか・・・。

生存

生存

生存

生存
>>843
１週間に１度！？
そいえばエロ禁してるしてないでも夢精のしやすさ変わるとか聞いたっけ。
１ヶ月オナ禁したときはエロ禁してなかったけど、今度はエロ禁も頑張ってるから早いうちに夢精できるかも？
教えてくれてありです。

好きな人が若干俺より背が高い・・・・orz
高校卒業するまでにいつか告白しようと思ってるんだがこのまま身長伸びなくて
その例の好きな子より低いままだったら諦めようと思っている
はぁ〜・・・
高校入学する直前の春休みはなぁ・・
高校で彼女作って青春するぞーーー
なんて意気込んでいたんだなぁ
そんな夢はすでに、俺が顔デカチビっていうことで絶たれていたんだな
春休み・・・何をあんなに夢見て期待してたんだろ？馬鹿みたい。自分の容姿の醜さをもっとよく考えてからそういうこと考えろっていうの

もうすぐ漢字検定だった

生存
夢精するところだったけど･･･

生存
エロ禁も今のところは順調です

>>878
やすさん、おかえりなさい！

生存。
俺も今日からエロ禁しようっ

27日目。

エロ禁も並行したほうがいいかも。エロ観ちゃうと、ちっちゃいニキビできちゃった。
ニキビ氏ね。

今日は女の子にメッチャ見られた、話しかけられた。効果できてきたかも。
こりゃやめられん。

もう高校生活も終りだぁ。高校生のうちに彼女は…ないなorz

>>910
俺が言っても無責任なだけだろうけど言わせてもらうね。
男なら高校入ったりする頃が、一番背が伸びると思う。
俺も中学3年の後半で伸び始めた。
俺はかなり小さかったから、>>910さん同様、好きな人より小さかった。
でもやっぱり身長は重要ではないよ。
それに好きな人に思いを伝えないのは絶対駄目。
どんなに自信がなくても、好きなら告白はすべき。

自分に自信が持てない事、可能性が無いっていう現実、無意味な期待…どれも痛いほど分かるし…。

何か無意味に長文になっちゃったけど、俺が言いたいのは告白はすべきって事と、身長はさほど関係無いって事。


>>914
ただいまっす。
結局今も告白の返事待ち状態っす…
もうフラれたも同然な状態…

関係ないけどバイトの給料、55260円入りました＾＾

オナ禁してるだけじゃだめだと思い、トレーニングを決意
目標は身長175↑で平均体重、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＠バストアップ(黙
そこでちょいと疑問
背伸ばすために腹筋100回ってのはだめなんですかね？
てか中３にもなって有酸素運動と無酸素運動の区別がつかないし、痩せるのに効果的なのもどっちかわからんorz
痩せるには有酸素運動か無酸素運動かどっちをしたらいいんですかね？
＠その具体的な方法なども・・・　　板違いだったらｽﾏｿ

生存。

>>910
やらないで後悔するよりもやって後悔の方が良いと思うんだ、自分は。
・・・好きな人に声掛けられないヘタレな俺が言っても説得力無いけど・・・
アドバイスしようと思ったけどアドバイスになってないよ・・・ごめん。

>>910
自分も容姿の醜さにいっつもなげいてますｗ　ていうか、自分に自信がもてません。
そんな俺でも、好きな人ができてしまったんですよねえ・・・　結構おとなしくて静かな人だったけど
話しかけてきてくれて、静かさの中に少し見せてくれる優しさに惚れてしまって
でも、自分は告白はしませんでした。　自分の容姿に自信がなく、背の差も2cmほど自分が高かっただけでした。
でまもなくしてその人は転校してしまって、もう会えません。そのせいで今後悔してますｗ
やっぱり伝えとけばよかったなと思って、少し泣けてきました。
自分のような辛い思いをする人は見たくないなと心から思います。だから
やっぱり好きだ好きだって自分の中で思ってても、その思いを形にすることでしか人間って人に伝えることはできないと思うんだ。
容姿とかは抜きにして内面で勝負！ｗ　もしフられても自分は遠くで相手の笑顔が見れたら
それだけでなんだか幸せです。　まあ、中学生活3年間で恋愛経験もなんもないっていう奴(自分ですがorz)もいるし
そんな奴のいうこと、説得力ねえよと思うかもしれませんが
コンｓの恋が成就するのを自分は祈ってますよ＾＾　　　長文駄文ｽﾏｿ

>>919
適度の筋トレは成長ホルモンの分泌を促すから背を伸ばすにはいいらしいよ
バランスを取るためにも背筋と腹筋はセットで鍛えるとか
痩せようと思うなら有酸素（ウォーキングとか）かと

オレも無駄にムラムラしてエネルギーたまってるから筋トレでもするか

>>922
ウォーキングですか・・　登下校じゃ不十分ですかね？ｗ(1.5kmを20分で)

背筋か！盲点だったorz　　全然鍛えてねえや。
勉強もしたらノイローゼになるし、50回ずつやってみます。

生存

やっぱ夢精するとリセットしやすくなってしまう○|￣|＿
夢精したくないよ〜

>>918
過去に何があったのか新参の俺はよくわからんが告白の返事待ちって辛いよね。
俺、最長で１年くらい返事を待ってたことがあった。

>>923
本格的にやるならだらだら長時間のトレーニングはしないこと。
時間を決めて、その中で密度の濃い運動をする。
あと偏った種目の筋トレばかりしないで、全体的にバランスよく鍛えよう。

生存

効果を実感し始めてきて一気にモチベーションアップ。
毎日していた頃が嘘のようです

22：00くらいから突如襲ってきた衝動と戦っておりましたが・・・。
先ほど力尽きました・・・。
無念じゃぁ・・・・・・・。

生存

生存
ムラムラするけど我慢して寝ちまおう。

死亡。だる・・・

旅行から帰還。
久しぶりの生存報告です。

やっと三日か

あ、昨日の分書き損ねてしまった。
生存。

生存。

ふぅ１週間達成
生存

生存
頑張れ、俺

生存!
こっからが試練の時!
ティンポは風呂とトイレ以外絶対触んねぇ!!!
ムラムラしても絶対エロいの見ない!!

ずっと勃起してて眠れない(@_@;)

生存

生存
>>918
>>920
>>921
なんか色々とありがとうございますｍ(＿　＿)ｍ
「外見に自信がないから告白できない」そういっちゃそうなんだけど・・・
なんだろ・・・・、自分がただワガママなだけかもしれんが、
正直身長差のあるカップルに憧れてるんですよね・・・・
この身長のままで仮に告白したとして、もし仮に向こうがOKしてしたとしても
俺は絶対付き合う気にはなれない・・・
そんな感じなんです・・・・
ていうか普通にワガママだな・・・orz

まだ…生きている

生存

フー、生存

何か以上に性欲強くなってきた。
とりあえずの目標まで後３日だしな。頑張ろ

生存です。

生存。

生存

生存

リセットしてもうた・・・。
昨日は好きな人に会ったけど全然脈がない感じだった。
その後、昔好きだった人にも会ったら急に漫画を貸してきて
とりあえず中身を見てみたら完全なエロ漫画で思わずやっちまった・・・。
なんかはめられた気分で納得いかねえなぁ。（　；ω；）

生存。今度の目標は土日越え…

生存
エロ動画見て我慢汁出したら、結局抜くのと同じなんじゃないかって思った。
最近ムラムラが凄くて動画で我慢してたらニキビが大量発生してきた。
エロ禁も徹底していきます。

Ａ判定うめぇｗｗｗ

>>941
とりあえず付き合ってみたら？きっと良い経験になって、自信とか余裕とかに繋がると思うよ

一週間達成！
結局、女の子からリバースしまくって体調悪いから今日はごめんなさいと言われました。
オナ禁の面から見れば助かったんだけど・・・・・orz

生存。
そういえば、1ヶ月以上オナ禁が続いたときは
妙にやる気満々で怖いものナシの状態やった。
これが噂のスーパーサイヤ人状態なのか・・・。
今度は記録更新で。

そろそろ次スレ？
ここ勢いあるからね

生存。

次スレ立てますた。
http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1169794066/

>956
お疲れ様です

生存

記録更新した。このまま2桁に突入するぜ

生存！
久々に♪

折角いい調子だったのに…

バレンタインまで絶対抜きません

死亡・・・。

生存。
以前もオナ禁チャレンジしたが、一週間あたりでムラムラ感がヤバイｗ
でも頑張るぜ。

生存

オナ禁はじめて、初夢精しちゃった

生存

生存

女子が最近よってきた気がする。
もしやオナ禁効果か？

生存

生存
成長ホルモンの分泌に適度な筋トレがいいって
腕立て、腹筋で何セット×何回くらいがベストかな？

生存
２桁までもう一歩
やっと第一ステージ終了ってかんじかな
だがエロ禁１日とならず・・・
エロ禁は無理だなｗ

初期の効果は出尽くした感じ
あと女友達に感じが変わったと言われたな

射精したい欲求も強まってます

生存

>>914
俺も一緒に待ちます！ちなみに俺は53100円でした。


>>923
痩せるのに一番効果的なのは無酸素運動と有酸素運動をどっちもやること。要はそこそこの負荷で筋トレ→マラソンとか。ただ俺も筋トレはかなりやる方なんですが、筋トレやってしまうとマラソンはツラい。
だからオススメは出来れば毎日20分以上走ることです。走りはじめてから20分からが一番脂肪が燃焼しやすいみたいです。
ただそれ以下でも燃焼はするので、とにかく続けられるペースで続けることだと思います。


すいません。つい熱くなってしまった。高校生活、筋トレしか熱中出来ない男なもんでorz

>>970
ランニングすか〜、やったことはあるんですが三日以上続いた試しがない＾＾；
まあ、自分に鞭いれて努力してみますｗ

俺も筋トレ＆マラソンするよ。
部活やめてから体重が増えたし…

明日で3週間か・・・。
エロサイトが消滅してくれればなぁ〜

生存

ここから三日が一番危険だ・・・

>>970
筋トレと足踏み（腕もつけて大きく走るように）を３０秒ごとにだっけ？
腹筋３０秒→ジョギングの動き３０秒→腕立て３０秒→ジョギングの動き３０秒みたいな

無酸素で体温を上げてから、有酸素で脂肪を分解、みたいな感じだよね
効果あると思うけど、出典があるある大辞典なんだよな（´・ω・｀）

生存。
土日きついな・・予定なし。。

俺も高校入学して部活はかったるいから入ってないから太るの心配して筋トレとか走ったりとかやってたな
結果筋トレだけになってしまったが
筋トレもかったるくなってとうとうなんも運動しなくなってなんか体型もそうでもよくなったが
去年から今年にかけての冬休みに全く運動してないせいか全く腹減んないから飯食ってなかったらみるみる痩せていったな・・・・
ウチの体脂肪計が正しいのか分からんがもし正しかったら今体脂肪率は５〜６％だな
飯は食わないと身長伸びないのかな・・・・？

>>956乙です。
明後日で曹長に昇格です。
それを機にリセットしようと思います。
最近まったく効果ないしむしろ酷くなったので・・・。
たまには息抜きも必要なのかもしれないです。

生存

生存
ニキビが出来始めた･･･
鼻にできるニキビ痛い

生存報告であります。

生存です。恐怖の２月１４日までは我慢したいです。

よし３週間目突入。

最近暴発ばっかり……

生存

生存!
可愛い女の前やと、緊張して上手く喋れなくなってまう……
対して可愛いくない女やと普通に喋れるのにな…
オナ禁日数増えたら意識せず喋れる様になるんやろか？
とにかく頑張ろう!!

生存
一週間オナ禁デキタ！
でも昨日カシューナッツ入りのチョコ食べたからか、
ニキビが…。食にも気を付けないとマズイ。

生存

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