モテたいから筋トレ　NO.6！

とりあえず立ててみますた。
すごい漢を目指す漢、ﾓﾃたいだけの漢、強くなりたい漢も仲良く暑苦しく語り合いませう。

前ｽﾚ
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1142446087/

やーい筋肉ばか！

参考ﾘﾝｸ
まとめサイト＠筋トレ質問スレ
http://members.jcom.home.ne.jp/bokeboke4/Training/

おい俺の筋肉!やるのかいやらないのかいどっちなんだい!!

ピザではないピッツアと呼べ

「腹筋は仰向けになって膝を胸に近づける、離すを繰り返す。７秒で近づけて、７秒で離す」ってやつやってるんですが、効果ありますか？
なかったら足上げた腹筋やろうと思うのですが

ななげっと？

新しくなったね
俺も　がんばるぞ
†一撃必殺†できるように）えっ

>>6
前者はヒップレイズと言って、下腹部に効く。
後者はダブルクランチといって、全体に効く。

両方やっとけ

懸垂やっときゃいいんだよ。

ｵﾅﾇもやっときゃいいんだよ。

>>11
毎日やってもいいんかの。

12
やりすぎには注意だなw

一日一回なら大丈夫。
人間の体は10代なら2日に1回は必ず射精できるように出来てるらしいから。
一回までなら毎日でもんな無理じゃねーだろ。20前半でも

>>14
一日３回ぐらいやるんですが・・・末期？

漏れ最近鬱気味だったんだけど、一日に手淫6〜7回したら大分ｽｷｰﾘしたな。
かなり欲求不満だったのかもしれない童貞歴25年。

1乙
あげ進行でばしばし行くぜ

>>16
やあ俺
俺はやりすぎてすりきれて痛くて泣きそうだ

>>16
すげぇｗｗ

>>19
たいしたこと無いよｗｗ

>>20
偽者め（ｗ

2〜3時間に1回とかは結構逝けると思うけどね。
一日ﾄｰﾀﾙ24時間だから全然やれるよ。
最近はｱｲﾄﾞﾙ水着ﾋﾞﾃﾞｵとｴﾛ動画を同時に流して朱印船貿易するのがﾏｲﾌﾞｰﾑ

でもてるには身長マイナス110説があるがほんとか？

１日腕立て１００回腹筋３００回
とりあえず１ヶ月やる

毎日やったらダメだよ。
むしろ衰えるよ。

>>24
ｋｔｋｒ

日本語で

自重なら大丈夫じゃね

魔裟斗も毎日３００回腹筋やってるみたいよ

腹筋は大丈夫。だけど高回数トレだとなかなかマッチョマンにはならんよ。
ヤセマッチョならなれるかもしれんけど

>>28
そんなにしてないぞｗ　百回ぐらいだ

まぁ本格的マッチョ目指すなら食事も気をつけないとな

高蛋白・低脂質の食事を心がけてるけど外食は難しいな

マサトは持久力とか格闘のために鍛えてるんだろ？
漏れらみたいに一般人じゃないんだお

俺は最近デブってきたから
ダイエットもかねて筋トレしてるぜ

有　酸　素　や　れ　

短時間で筋肉をつけたいんだ
正直有酸素だるい

有酸素で筋肉は付かないよ

デブマッチョほど滑稽なものは無いぞｗ

デブマッチョって力士？
滑稽なことはないだろ

デブはまず痩せろ
筋トレなんてそのあと

このスレってなかなか筋トレ始まらないなｗ
ずっと計画表作ってますって感じ

ジムの更衣室でマッチョ野郎しばいた。

痩せマッチョをなめんなよって。

>>42
このホモ野郎

こっそり近づき後ろから金的蹴り上げれば誰でも勝てる。

>>44
常にファールカップ付けてれば大丈夫

あかきてぇ
ホモ野郎？笑わすな


俺は急所蹴りなんかしねぇ
口と威勢だけで黙らせた

とにかくデブマッチョより痩せマッチョが良いべ

筋肉＜＜＜＜＜理合

デブとか痩せとかより、ツラがいいか悪いかだと思うにゃ。
きったない顔してマッチョって、余計汚く見えるにゃ。

口と威勢だけの痩せマッチョは
ブレーンバスターかければ黙るよ

俺ブサマッチョだけどヘタレイケメンが自分にヘコヘコしてくるのが
気持ちいいにゃん。

ヘタレイケメンは女の子とヘコヘコしてるにゃん

それは脳内の出来事じゃにゃいの？

ブレンバスター？
そんなん捕まらなければ大丈夫

>>53
だが捕まれば終わりだな

スレ違いだ

>>55
気のせいだ

とりあえずは痩せマッチョでもモテるというのを証明したい

ふつうに考えて痩せマッチョが一番もてるだろ

ガリ＝http://tea4u-style.seesaa.net/image/83A839383K815B838B83Y.jpg
デブ＝http://www.k2.dion.ne.jp/~eroking/LOVELOG_IMG/20050729db8fe068.jpg
痩せマッチョ＝http://www.b-tight.jp/doc/images/05ishida-kaimaku.jpg
マッチョ＝http://www5b.biglobe.ne.jp/~on-line/maniac/photo/sekai/002.jpg
デブマッチョ＝http://blackeye.cocolog-nifty.com/eye/images/08-thumb.jpg

男からみても痩せマッチョはかっこいい

>>59
上から三番目の人かっこいいね。
この中で自分がなるには一番なれやすい体型だし好都合。
他は無理

>>59のﾏｯﾁｮは極端すぎるじゃねーか（ｗ

俺もそう思ったｗ
中山筋肉くらいのやつはいなかったのかと

平均的なマッチョ
http://yoshimoto.gnavi.co.jp/backnumber/chubu/img/shop200510/03_01.jpg
http://www.tss-tv.co.jp/jp/programs/mama/profile/nakano/images/nakano1.jpg

下の人のカラダかっこいいな

>>59
ｷﾞｬﾌﾟｯ　ｷﾞｬﾌﾟｯ　ｸｿﾜﾛﾀ

http://love3.2ch.net/test/read.cgi/pure/1149523336/l100

ここ見ると配送の仕事してるのは意外ともてるみたいだぞ。
体も鍛えられるし出会いもある。やってみれば

だが断る

結局は骨格でなりたい体型は限られてくるよ。
細い骨格で肩幅狭いやつは例えばKIDみたくなりたくても骨格からして相当筋肉つけないとならないし、もとから肩幅広くないとあーゆうマッチョにゃなりにくいし、骨格に見合った筋肉つけないと体にもあまりよくない

つーかそんな事は鍛えてから言えと

いや俺は鍛えてるから言ってるんだが…。
体験談として

　　　　　　　　　　ｨﾆ三≡ヽ　　　　　　　　　 　／ ￣　　￣ ＼
　　　　　　　　　/jj7　　＼ﾐt　　　　　　　　　 /、　　　　　　 　　 ヽ　はぁ？黙ってろデブ
　　　　　　　　彡jj_ｒ==i_ｒ=tiミ　　　　　　　 　|・ |―-、　　　　　　 |
　　　　　 　 　彡l.　￣・・￣ ﾐ　　　　　　　　ｑ -´　二 ヽ　　　　　 |
　　　　　　　　　_lt　　'=t 　/__　　　　　　　　ノ＿　ー　 |　　　　　|
　　　　 　_,　-t"lt__　　　　j l　＾ﾞ''ｰ ､　　　　　＼.￣｀　 |　 　 　　/
　　　　／ 　　　　ヽ￣　丿7　　　　　＼　　　　　O＝＝＝＝＝ |
　　　/　　　　　　　`-‐''ﾞ　　　　　　　　 ヽ　　　/　　　　　　 　　 |

そもそも骨格に見合った筋肉をつけるなんて器用な事出来るのか？

骨格でかい云々はデブの常套句だから気にするな

骨格に見合った筋肉というか骨格に比例した筋肉しかつかんてことだろ。
どんだけ頑張っても外人のがデカくなるし

とりあえず痩せマッチョ目指す

おまえら大げさだろ。
うっすら筋肉つければいいだけ。簡単だろ。

そこからいかに脂肪を落として浮き上がらせるかが問題ｗ

下腹の脂肪って腹筋してたら燃焼されますか？
ダイエットしてたんだけど、頬こけてきた。
身長180cmで64kgだけど、椅子に座ると横に線が・・・
最終的にソフトマッチョにしたいから、この脂肪かなり気になります。

俺も腹が一番難しい。
他はけっこういいんだけど腹だけは・・

腹落とそうと思ったら走って落とさないとダメだよ。走ってばっかだと筋肉も落ちるけど

走るの嫌なら踏み台昇降な

今からエンタで陣内がでるまでダンベルで筋トレ！！俺は決めた！やる！

階段往復しとけ

俺んちは１Ｒだから階段ない

そうなんですか。
家に親が買ったエアロバイクがあるんだけど、それでも可ですか？

エアロバイクでもいいが、走った方が汗かきやすいから、走ったほうがいいと思うけどな。
自分のペースで走れるし。どちらにしても30分くらいはやらないとダメだぞ

アドバイスどもー。
風呂はいる前にやってみます。

縄跳びでもｲｲと思うんだけどどうなんだろ？
ﾎﾞｸｻｰや空手とかで有効なﾄﾚｰﾆﾝｸﾞなんでやってたんだけど。
漏れは腕足首腹にﾄｰﾀﾙ5〜7ｷﾛ位の重り付けて、3分一ｾｯﾄで普通飛びや駆け足飛び、
それが終わったら仕上げに二重飛び50回やってた。
。
今は足使う仕事してるんでやってない（ｗ

>>83
今週、陣内が出てこなかったわけだが・・・

>>89
縄跳び最強だお

>>85
高さ30cmくらいの台とかホームセンターに売ってると思うからそれでもok

>>83
>>90

ﾊﾞﾛｽwwwwww

めっちゃマッチョな奴。

ためしに俺と力比べしない？

もちろんどちらかが泣くまでさ

>>94
実戦歴あんのかよ。

ない…

先日、ジムのロッカールームで生意気なマッチョ野郎を口で威圧したくらい…

>>97
お前なんか片腕でＫＯしてやるよ

マッチョなだけに動き遅そうやん。当たらねえよ、きっと。

>>99
ごめん俺の体、筋トレでつけた筋肉じゃないから

>>97
くわぁ〜最悪。口だけの奴マジ最悪。ケンカの時喋る男はキモイ。
何の為に鍛えたの？モテルためだろ？

俺フットサルで鍛えた蹴りとフットワークには自信あるからさ

恐らくよけられる

フットサルの蹴りだってｗｗｗ

>>101
確かにそうだけど、最近ジムにいる常連の奴に目つけられてやたら邪魔されるからそれに腹たってる。

捕まれたら秒殺されるな。

俺が秒殺されんの？

>>106
うん

片腕でＫＯなんて心外っす

その腕に蹴り入れたい
泣かすよりやっぱ失神とかさせたいっすね

>>102
エフッ　エフッ　エフッ　エフッ　アハ
アハハハハハハハハハハハハハハハハ！
太猿で鍛えた蹴りとフットワークだとぉ？
実物の子犬にも劣るシロモノよ。

>>109
顎に蹴り入れてやりたい…

てかスレ違いになってきたから、
たかおとかいうバカは関係のある話ししろよ

>>110
ハネッ返りは即ち鮮度。
報せを待つ。

前も晒したけど
http://t.pic.to/18plb

>>112
意味わかんね

石原さとみが痩せたらしよ。

へぇー。

お前がたかおだったんか。やせてんなー。

だからジムでなめられる…

悔しいがそれが現実や…

まあある種ジムではでかいマッチョやすごい重量を挙げてるやつが、上だという認識だからな。
ウェイトあげにみんな来てるんだから、それはしょうがない。絶対的なルールみたいなもんだな。
野球部なら野球上手いやつみたいな

>>113
いい体してると思うけど、だからこそ少し謙虚な心を持った方が良いと思うよ。
自分より強い連中なんか腐るほどいるし、だからこそ自己を戒め継続的に鍛えなければならないみたいな心を持つとか。
漏れはﾍﾀﾚだから筋ﾄﾚ始めた人間で、11年経った心は今でも精神はﾍﾀﾚのままだから上の心構えは自動的についてるだけなんだけどね。
正直、その自信も羨ましくも思うけどさ。

謙虚さか…

うむ…

ここの趣旨で言うと、その体+君の性格だから女作るのって結構楽だと思うのよね。
結構ｲｹｲｹで特攻できるような印象受けるし、その辺は羨ましく思いますわ。
漏れはﾍﾀﾚのｵﾀｸだから、体は強化出来たけど女と何話せば良いか判らんよ（ｗ
ちなみに歳いくつ？漏れは童貞25歳。

俺は20

海で良い体を晒したいから筋トレしてる

顔は生意気顔…

いい体だな…俺のが胸は確実にあるが…
てか筋トレしても腹に削り込まれた横線消えなくね？

>>113
背高いだろ。いいなー。俺腹筋四つで臍なんだが。

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1152024425/897

何これ？ガリガリじゃん

http://upjo.com/up/data/kinnikuhenka.jpg
すごいな

>>113
ほそくね？

>>127
俺は上段真ん中と右の間くらいの体格だな今は
しかしこれすごいなｗ

>>113
やっぱこういう体が一番女うけするよな

>>127
本当に同一人物なのか？ｗ

ほくろの位置からして同一人物なんだろう
この人最初から胸に肉付いてるよな
俺ガリガリだけどこんな風になれるかな

まずは肉つけまっす

口だけの奴はどこに行っても嫌われる
実力が伴ってないから、言い訳ばかりするから、すぐ逃げるから
口がでかくて実力もある奴は、実力が伴っているから問題無い
ただ性格が悪ければどっちにしろ嫌われる

実力つけて謙虚にまじめに誠実にだな
謙虚過ぎて存在感無くさないようにしないと・・・

タンクトップ着けると結構みんなの視線感じるんだよな。ハマってしまう。だからもっと鍛えよう

細いのになに着てんだって視線か。

>>137
今まさにまったく同じ事を書き込もうと思った俺が言うのもなんだが
あまり煽るなｗ

ワキガ治せよ136

>>127
悟空みたいな体してるじゃんｗ
スゲー

>>127
92�sの人が痩せマッチョめざしてるブログの写真だね。たぶん。

さて、筋トレすっか

俺もしよう、１日目と・・・

たかおキモイ。
その程度の体で何イキガってんだコイツ。

たかおは喧嘩弱いよ
だぶんボディー一発で沈むな

平手一発だろ

たかお氏の発言は釣りなのかと思わせる位自信満々だよな。
その自信の根拠は一体なんなのか知りたい。
判る香具師にしか判らん例えだけど、週刊少年ﾏｶﾞｼﾞﾝの漫画・ｽｸｰﾙﾗﾝﾌﾞﾙの今鳥がﾘｱﾙに居たらこんな香具師なんだろうなぁ。

>>143かわいい

うわぁ

俺、悪評ばっかじゃん…

汗かいたら汗臭くはなるけどワキガじゃねぇよ…

あとケンカは強くないがボディ１発や平手だけでは負ける気しねぇし…

動物性蛋白質は人体では完全に消化できないんだよ
だから腸内で腐敗発酵を起こし（屁がくさくなるのはこれ）毒素が生成され
毒素が血液によって運ばれ大衆の原因となる

>>149
腹筋はやってる？

>>151
微々たる回数だけど一応は。

http://t.pic.to/18plb

やっぱもう少し肉つけよ

それからだな

>>153
中学生か高校生ですか？
脂肪ないので筋肉あるようにみえますね＾＾

>>153
やせマッチョのお手本みたいな体だね

20歳っす。
ここへ来てガリガリだと改めて分かったんでもうちょい肉つけて良い感じのマッチョ目指しますよ^^

ボディや平手一発でやられるなんて言われないように頑張る！

今の体の薄さじゃ力のあるやつにはマジでボディ一発で沈むぞ。
俺のツレもそんな感じの体だったけど野球部のやつと喧嘩してボディ一発で沈んでた。
実力差があればマジで人間一発で沈むぞ。

高２の夏も終わり、バレーボールの夏合宿を終えた満足感に浸っていた俺、今日から新学期だ。教室に入るなり、もう浸りまくっている俺にある言葉が飛んできた。
友：「おい筋肉ー」俺：「え？」なんということだ、鍛えられた体のせいで、ニックネームが筋肉になっている。馬鹿な！それが発覚してから2時間ほどがたったで
あろうか、席替えをするということなので、俺は最高のリアルラックを駆使し、くじ引きに臨んだ。やった、好きな女の子の隣の席だ。女：「ねぇ筋肉。よろしくね
ー」俺：「え、あ、うん。」俺はこの学校にいていいものかと心底思った。それでもそのときの俺は、叫ぶしかなかったんだ。






「届けマイハーーーーーーーーーーーーーーーーート」

「最近出会いがなくて・・・」を言い訳にしていませんか？

http://www17.ocn.ne.jp/~iideai/newpage44.htm

モテたいスレなのになぜかボディ一発とか変な方向に話いってる

たかお登場のあたりから流れ変わったな

なんでDQN思考の奴相手にしてんのかと
20であの眉とこの思考ってもうな・・・

ワロタｗ確かに20歳にしては幼いかっこうだ。

なんだオマエら…

俺は幼くねぇ！

B-BOYかw
顔も身体も似てて俺かと思ったw

まあ言っても20くらいの男は幼いよ。
女のがよっぽど大人

>>166
女の方が大人とかいって若い女なんて頼りないのばっかだろ(バイトとかでも。

あだ名がチビとかデブとかガリより十分いいだろ

いやそれを言っちゃチビのやつはもう何やってもダメじゃん。
あとは努力できても

そうなんだよなデブデブうるさいチビがいたから
つい、デブは痩せれるけどチビはどうしようもないよなって言っちゃった
静かになっちゃってちょっと言い過ぎたと反省・・・

ちなみに俺は50kg近く落としたのでもうデブとは言わせない

皮余り君と言おう

>>171
実際皮あまっててこまったもんだ

加藤大乙

たかお気持ちわりい。
なんだあの眉毛。しかも家で帽子か？
しかも臭そうだしな。
デベソが。

羨ましくても、本当にきもいと思っても言うんじゃねーよ！
悪口は言わないように常に心がける。これだけでかなり違ってくるよ

リアルで言って下さい

腹筋のやりすぎでデベソになったんかな？w
汗かいて多少は臭くはなっても、もともと臭くはねぇよ！

関係ない

俺高�@なんだが
たかおタソの体みてーになりてーですよはい。

フリーウェイトで結構鍛えられますか？？

>>178
俺もほとんどフリーウエイトで鍛えてる。シンプルに腹筋のみとかダンベルを何回も持ち上げるとか

あコメント先間違えた

179へのコメントっす

ちなみに今こんな体なんですけど
http://s.pic.to/2b22q

ガンガンベンチとかやってるとあーいう感じの体型にはなりにくいと思う。
もとが細けりゃ別だがもっとドンとした筋肉がつくだろ

全然イケるさ。
俺より良い体つきになりそう。うらやましい

>>184
中学ん時はちょいちょいやってたんすけど今は全然・・・

よかったら家でやってるメニュー教えてください

まだ全くトレしたことない感じだから未知数だな

家ではいたってシンプル。
腹筋朝晩最低５０回〜１００回。腕たて伏せ最低５０回。ダンベルは土日だけ。

その最低50回ってのは連続でですか？

セットには分けないで最低50回やったら終わりってことですか？


質問ばっかですまそ

セットに分けたほうが良いんだろうけど早く終らせたいから一気にやってる。

ほー

俺の場合連続で50もできる筋力ないから、２０×５セットくらいでやろーと思ってるんすけどこれでいいっすかね？

良いんじゃね？

最初分けてやってたけど休憩はさんで横やりきて結局途中で終わりみたいな事が多かったから、今はまとめてやってるだけで、最初は自分のペースで良いと思う！

わかりました〜

てか今腕立て20回やったんですけどキツイっすね・・・

俺も腕立て伏せは苦手…

サボりぎみ

http://t.pic.to/221wu

ってかダンベル買ってずっともってな

ダンベルに愛着沸いてくればテレビ見ながら鍛えられるぜ

>>194
かっこいい肉体

>>196
ワラタっっっっっｗかっこいい越えて一般人からみたらきもす

片手拳立て野郎からの家で出来る筋ﾄﾚｱﾄﾞﾊﾞｲｽ

腕立てでは自重を変えられない関係上、筋肉はある限度から肥大はしなくなる。
当然ｺﾞﾂｸはならないって事ね。
ある程度腕立てが出来るようになったら、胸や肩の筋肉を鍛えてみよう。
ﾘｻｲｸﾙｼｮｯﾌﾟに行くと挫折した漢が売っていったであろう腹筋台が結構あるので、ｹﾞｯﾄする。
上手く行けば5キロのｱﾚｲ等も調達出来る。

腹筋台がｹﾞﾄ出来たら腹筋は勿論の事、水平にして簡易ﾍﾞﾝﾁに使う。
結構気楽に出来て効果もあったのが、ﾗﾀﾗﾙﾚｲｽﾞ（胸）＆ﾗﾀﾗﾙﾌﾟﾛｰﾝﾚｲｽﾞ（肩）。
ﾗﾀﾗﾙ〜に関してはｸﾞｸﾞって貰うとして、重量は5〜７キロ当たりでﾄﾗｲしよう。
経験上、これをやる事で胸板と肩ﾗｲﾝが確実にｺﾞﾂｸなり、腕立てもかなり楽になってくる。
これに慣れてきたら、腕立て系最高ﾗﾝｸの負荷がかかる片手腕立てが可能になってくる。
これを20回こなせるようになれば、服を着ててもかなりｺﾞﾂｸ見える体の出来上がりだ。
道は長いけどね。

>>177
えっ？腹筋のやりすぎでデベソになったんだ？！
ショック．．．．

いや…
冗談っすよ

たかおってリアルにぶちのめしたいんだけど

腕筋、腹筋よりも胸筋を鍛えすぎて微妙なバランスになってしまった…

正直胸筋てあんまいらんよ。
使うこと少ないし、あんまあると変だし。
バランスよく大きくならんとまさに見せかけ。
背中も一緒に鍛えんと

胸筋はパンチ力を上げるのに必要

どちらかといえば肩周りのが必要なんだけど。
別にここは喧嘩強くするためのスレじゃないだろ

単純に武道系のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをすれば解決すると思うな。

>>205
強い男はモテる
パンチに必要な筋肉は全身であって
パンチに必要無い筋肉なんて無い

全く必要ないとは言ってないが…。
社会に出て喧嘩の強さ基準にしてる女なんかヤンキーあがりのバカ女くらいだぞ。
良くて高校までだ。
弱いからと言っていざというときに頑張れない男はどうかと思うが。
実際高校時代喧嘩強いやつ普通の女にゃ別にもててなかったぞ

>>208
いやモテるよ普通に
グローブ系は

ﾓﾃとは関係ないが、社会出ようがなんだろうがﾍﾀﾚはﾍﾀﾚにしか見えないし絡まれる確率も高くなるぞ。
強さに対する自分の信念だけは何処に行っても変えたくはないなぁ。
と童貞が言ってみる。

女は本能的に強い男を好む

弱いとへタレは違うぞ。
なんぼ弱くても根性あるやつはいるし、弱くてもしっかりしてるやつは雰囲気あるからそんな絡まれんし。
まあ強いにこしたことは無いから強くなってくださいよ。
まあかくいう俺は男には舐められたくは無いんだけどな

多分スレ違いだけど。
腕立てってどこが鍛えられるんだろう…

いややってみりゃわかんだろ。筋肉痛になったとこだ

腕立ては上腕三頭筋と胸、肩辺りが鍛えられるとｵﾓﾀ

胸ってか脇が筋肉痛な気がする…

脇の筋肉もつくよ

チンニング、ディップス、スクワットでもしてればおｋ

チンニングって何？勃起？

チンニングは簡単にいえば懸垂

簡単に言わなくても懸垂ｗ

www

懸垂か！スクワットは足だから〜ディップスは腹筋？

>>201
あ？うるせぇよ

てか腕立て５０回以上キツい…
もっと効率良くやる方法ねぇかな

チンはあんま胸筋つかんけどな。
ディップスやったら完璧だが。
公園行かないとな

チンは背中にハァハァ

たかおって糞弱いよね
フットサルキックが得意なたかお君
ぷぉｗｗｗ

腹筋はシットアップ。
ディップスは胸と三頭筋。ディップス知らないようなレベルならまずは腕立てで鍛えたほうがいい。
ディップスはかなり負荷高いから

体型だけで判断すんなや…

いくら内容が良くても、
格闘技でもやってない限り圧倒的に体格差があったらかなりの高確率で負けるよ。
なんだかんだ言って亀田は倍近いタイソンには絶対勝てないから。

たかお叩いてるのは自称マッチョのピザだろ

たかお君のフットサルキックと
僕ちゃんのキック流ハイキックどっちが強いかなぁ
リアルに勝負したいね

なるほど…腕立てからだな。ちなみにディップスってどんな動き？

舌と舌を絡ませながら熱くとろけるように

一応パンチもできるんで…

パンチ力あげたいのもあるから鍛えてるんだけどな。

デブのハイキックなんてたかが知れてるっしょ

たかおってコテな時点できもい。
周りにコテいないのに空気読めてない時点で（ｒｙ

イスとイスの間に体入れて足浮かせて腕左右のイスについて、上下させる。腕立ては足ついてるから楽だけど全体重腕にかかる。
まあ何かしらものないとできんから、腕立てやるほうが手軽。イスじゃなくてもいいけど
まあわかりにくいと思うからググりなさい

ディップスは口で説明しづらいな…。
だれか説明ﾖﾛ

>>235
ヘビー級のキックボクサーとリアルに戦ったら
死ぬよあんた

>>237
さんくす！
>>238
携帯ですまそ…。
今度パソコン使って見るよ

>239
そりゃたかおじゃなくても死ぬ

脚がぶにぶにだから腰をいすに座る程度までおとすスクワットを
毎日200回を3セットにわけてやってる

>>242
ジョギングしたほうが早いよ

>>242
ウォーキングでも良いよ

>>243
ジョギングじゃないけど散歩を2時間　週4〜5回してる

>>242
階段往復もメニューに取り込め

蹴りが当たらなければ大丈夫っしょ、よけれそうだしw

昨日、海行ったけど腹筋のせいかあらわれてた。結構視線感じたし、俺くらいの体型の人の中では一際良い感じだった

>>246
やってみる

>>247
いきなりハイなんて撃つわけないじゃん

たかおはなんでそんな自信満々なの？その根拠が知りたい。
高校時代番長だったのか？

たかおって戦いを舐めてるだろ？

腹筋割れてる=マッチョじゃないべ。
脂肪なきゃある程度は割れるしね。

たぶん実際に喧嘩したことほとんどないんだろ？
体鍛えて自信ついたんだろ。自分よりあきらかに弱いやつとしか喧嘩してないか

ところで、たくましい体になってモテるようになった？

アッー！！

Σ

もてないけど中高は番丁？だった俺がきましたよ。

くそナマイキな後輩坊主にして額に六つの根性焼き（ｸﾘﾘﾝ）とかした。
反省はしていない

池沼晒しage

>>257
さすが番丁！
頭はからっぽ

自信満々ではないさ。
ま、筋肉が付きはじめて少し自分に酔ってるところはあるけど…

ケンカは数える程度しかない。中学入った頃までの話だけどw番長とかではないが、気持ちだけは強かっただけにケンカになるまえに相手がひるむこと多かったな。

ただここに居るヤツらには負けたくない

お前じゃ無理

喧嘩なんて中学校以来やってないなー
あ・・いや・・最近会社で仕事のトラブルで掴み合いあったな・・・orz

まあ喧嘩うんぬんは置いといて
身体鍛えておけばそういう輩に絡まれても耐えれるようになるだろ
友人逃がすひまだけ稼げる身体あればいいや
わざわざ勝つ必要性も無いしな自分だけなら逃げればいいだけだしね

武道の極意は何事も無しだしね

とりあえずたかおの腹筋の鍛えぶりをはかるために
ボディに１発入れたい。
動きが止まったところに減らず口をたたけないように
顔面へ一発。戦意喪失したところにあごへ一発。
あごの骨を砕いたらかわいそうだから、軽くさ。
これくらいでいいっしょ。

バカじゃナょＬ１？？ナニかお。キモォ〜い（ワラ

置いといてって全然おいといてないな俺ｗｗ

まあせっかく身体鍛えても暴力に使っちゃイカンよって事だ
仕事と健康のために俺は鍛えてる

>>265
カッコいいっす

つーか、いい年こいて喧嘩とかＤＱＮの発想。どこのＦランだよ

>260
それを自信満々というんだ。

ていうかスレが荒れるからたかおも喧嘩に関係ある話しすんな。
おまえが自分が強いと思ってるなら思ってればいいじゃねーか。
脳内で思うのは勝手だから

しょせんお山の大将

しょせん大山のお将

荒れてるとこ見っけ☆荒らしてもよかですか？

VIPで相手にされない新参のリア厨だろ？wwwwww

手動でちまちまやってろよw

>>269

>>269
ゴメン､分かった。

たかおさんみたいな痩せマッチョに抱かれたいです＞＜

自演か？

たかおさん最高

夏休みだな

俺は18日からだ
そろそろ筋トレに専念するか

自演すっかよ。
するメリットまるでないし。
アホ

つか痛いからもうこないで

痛いの分かってるからこそ晒しもしてるんすけど…

ここにカキコミする自体痛いの覚悟のうえっしょ？

一応筋トレは純粋にしてるんで！

408 名前：ハートマン軍曹 ◆NPZ5xs2XFI [sage] 投稿日：2006/07/12(水) 22:44:11 ID:Wn0M5Ms5
痛いコテと言えば喪板筋トレスレのたかおｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

409 名前：ウエイクフィルド少佐 ◆/6C1dfJlkQ [sage] 投稿日：2006/07/12(水) 22:47:47 ID:ECxdXhu4
>>408　　ありゃ痛すぎるけど　相手にしても仕方がないのでﾏﾀｰﾘｦﾁに徹しましょうよ

410 名前：無記無記名[] 投稿日：2006/07/12(水) 22:53:24 ID:PQZd1FV
http://t.pic.to/18plb

ショボすぎてコメント不可W

411 名前：ウエイクフィルド少佐 ◆/6C1dfJlkQ [sage] 投稿日：2006/07/12(水) 22:53:38 ID:ECxdXhu4
>>410 自分に酔ってる自称強者でナルシストなウザガキは始末に終えん
いちいち煽るなよ　この板こられたらうざいから

412 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2006/07/12(水) 22:58:10 ID:yejGKdah
>>410 (`･(ｪ)･)くま ◆XMVRCPEc8E以下のガリ(w
恥の概念がないってのは目出たい 自称じゃニーズ系みたいなものかな　裸の王様っつうの？

413 名前：ハートマン軍曹 ◆NPZ5xs2XFI [sage] 投稿日：2006/07/12(水) 23:44:11 ID:Wn0M5Ms5
もう痛いコテは十分
荒さず騒がずマターリヲチね
その方がネタになるからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

肩幅を広くするためには・・・・ッッ？

まあたかおがこなけりゃ何も波風たたんのだから来なくていいんだよ

たかおキモイー

モテマッチョへの嫉妬は恐ろしいな

↑間違いなくたかおだな

お前らなんかが
俺に勝てると？
馬鹿も休み休み言え
くやしかったらかかってこいや！あぁ！
2chﾈﾗｰが調子こいてんなや
リアルにお前らぶちのめすぞコラァ！

>>290
偽物でんなや。
自作してなくても自作言われるのは見過ごすが偽物は許さん。

オマエ、俺の晒した画像のサイト晒してみ？

たかお君喧嘩弱いのぉぉ？

ビビリ！ビビリ！

>>291
とりあえずコテはずして半年ロム
それからネット弁慶っぽいのも直したほうがいい


ところで最近暑くなってきたからやる気だすぜ！って思ってたのにだれて逆にモチベーションがさがる件
今日はちゃんとやるけど

やる気出ない時はキムチ食べると元気になるよ

>>295
唐辛子が含まれてるから脂肪燃焼にもいいんだよな
中肉中背気味の俺にはぴったりかもしれん

>>296
ピザ乙

ちょうど豚キムチ食ってきた

>>294
ネットべんけいのつもりはマジないよ

てか、暑いのに便乗してトレーニングと思ってもなかなかできないの分かるっす

キムチは好きだけど韓国産はヤバイ気がして最近食ってない。

田代うってもよかですか？

どこに？

　　　　 ///////
　　　　///////＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
　　　 /////// ￣￣￣￣￣￣￣￣￣|￣￣
　　　///////　　　　　　　　　　　　　 (~)　ﾁﾘﾝﾁﾘﾝ
　　 ///////　　　　　　　　　　　　　　ﾉ,,
　　///////　　　　 ∧＿∧　　　　　　　　 ／￣￣￣￣￣￣
　 ///////　　　　 （　´∀｀）（ 厨 ） )）　＜　　夏だなあ〜
　/////// 　　　　 （つ　へへ つ　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿
///////　　　//△ ヽλ　 ）　）　旦
//////　　l￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣l
/////　　　￣| .|￣￣￣￣￣￣￣| .|￣
////　　　　　^＾^　　　　　　　　　 ^＾^

　　　　　　　　　2chの夏。たかおの夏。

ベンチプレス世界最高記録を目指すスレ１
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1126578060/

やる気ない奴はプール行こうぜ。最近泳ぐの楽しくなってきた。夏間近。

まず、喧嘩自慢してる時点でＤＱＮ＾＾

DQN＞キモヲタwww

>>307
だから偽物現れるなって…

はっきり言って逆。
他人に迷惑かけないだけ。
他人に迷惑かけているキモオタだと＝

たかおとか言うやつはまず性格なおさないと彼女どころか、友達もできん

>>310
人の揚げ足とるまえに我が身を振り返ったらどうだ？

たかおトリップつけな

とりあえず、新規登録でもらえる60ポイント内で、メル友は2人できた。
携帯のアド普通に交換できたし、今のところ業者やサクラはいないかな…
残りの40ポイントと定期的にもらえる20ポイントでやっていくつもりです。
今までやった出会い系では一番オススメ♪
これまでやってきたのが最悪だったのかもしれないけどね
http://550909.com/?f7648653

すまん。

トリップの付け方知らんから教えてくれ

名前欄に「たかお#○○○○←好きな文字列（パスワードみたいなもん）」を入れる。

たかおの今までのレスを見ても性格がいいとはどう考えても見えん。

たかおが書きこまなけりゃ全てが丸くおさまるんだけどな

トリップできてるかな？

http://t.pic.to/18plb

あ、できてるな

おｋ

同じやつばっか晒すなよ。もっと筋肉つけてから出せよ。
顔も隠すくらいなら出すな

いつのまにか偽物がトリップ覚えやがった・・・

じゃ顔晒しw
生意気顔っしょ？

http://t.pic.to/18plb

このツラにこの体ならナメられるだろな

悪かったな…

どうせナメられるツラさ…

まあ体が一番舐められるんだけどな。
どんなツラでもすげーゴツけりゃ誰もナメてかからん

やっぱ俺の体はナメられやすいかな…

いや、すげぇいい体だろ
ほどよいよ

服着てたらただのガリだからな

ありがとよ｡でも、まぁ自演と思われるからそのコメントだけでも素直に受け止めておくさ

結局どっちがほんとの
たかおだ？

関係ないけど手の大きさなら自信あるな
手のひら縦20センチ

人間性とか関係なしに、顔見たら普通に俺よりかっこいいよ…

>>332
漏れ22センチあった・・・すまん

大沢は脱いだら良いかもしんないけど線が細すぎないか？
BIG3から始めてみるべき
あと食え

>>334
でも身長が171cmならでかいほうじゃね？

このたかおってやつにだれか教えてやったら？

顔晒したらあちこちで貼られて散々笑われて
消したくても永久に消せないってw

マジで？

もう遅いかもしれんけど消しといた…

もう遅い。
いろんなヤツが保存した。これで周りから笑われ者になる日も近いな

VIPで
「自称イケメンの糞野郎に架空のプロフィール作ってあげようぜwwwwwww」
って立つぞ

好きな食べ物→殿様バッタとか

こいつのトラウマ→15歳の誕生日、親父に掘られたとか


そのうち知り合いの目に入って本当の名前や過去も暴露される・・・

オマエら…

糞が〜

http://imepita.jp/trial/20060715/419550

ゆりあ仕事早いｗｗ

>>341
さらすほうが悪い・・・

>>342
ﾜﾛｽwww

>>342
ちょｗｗｗｗｗ

もうここには来ないよ
純粋に筋トレに励むわ

じゃな、ありがと

>>346
うそうそ！そんなことしないよ＾＾

だからもどっておいで

こなくても画像は一生残るからかわいそうに…

ハッキリ言うけど筋トレしてマッスルになってもモテねぇよ
逆に気持ち悪いとか言われる始末

おれはたかおのキャラ好きだから戻ってきて欲しいんだけど

まあ顔を晒すという墓穴を掘ったから帰れないだろ

ここもIDつけばいいのに
なんでこんなに煽りたがりが多いんだろう

俺、>>342待ち受けにしたよ！

中学生だけど脂肪ｾｰﾌ？
一応下が力いれた時で

http://2.new.cx/?0dbe

>>354
筋肉つけるのはその程度でやめとけ

>>355空手やってるんで勝手についてしまうんですよｗ
特別筋トレしてるわけでもないし

空手が強くなりたいならもっとガチガチに鍛えろ。
自分の生き方しだいだ。
女にもてることのみを選んだ体にするなら、空手をそろそろやめた方がいい。
俺なら前者を選ぶが

>>357俺も前者を選ぶことにするよｗ

>>355
ﾓﾃﾙ為の筋肉ってｱﾚ位なのか？
胸板にうっすら筋肉が乗った位な印象なんだけど。
参考に聞きたいけど>>354の拳立て回数ってどれ位かしら？

>>354を見てやっぱり俺腹ぶにぶにだなって思った
胸筋とかは良い感じなんだけど腹筋が見えん・・・・

>>360
ピザ乙

腹筋２０回続けるだけでも変わるよ

そういや
腕立てとスクワットと散歩はしてるけど腹筋は放置だったな

腹筋浮きあがらせたかったら腹に脂肪がついてたらどんだけ筋肉つけてもダメだよ。
走って体全体の脂肪落とさないと腹だけというのはなかなか落ちない

>>359
いやーどの程度が良いかってのは人によって意見違うと思うけど、あからさまに鍛えてるって感じの体つきはあんまりウケないとおも

触ってみーとかいって腹とか腕触らせたときに この人たくましい… って思われる程度がいいんだろ？

ムキムキよりゴツイ感じが好きな女は確かにいると思う。
だがそれは骨格の問題だからいくら華奢なやつが筋トレしてゴツクなっても筋肉ダルマにしかならないからでかい感じにはなれない。野球の松井なんかデカイ感じ出てる。

同じ筋肉体型でもﾌﾟﾛﾚｽﾗｰ型やﾋﾞﾙﾀﾞｰ型、まさと（なぜか変換できない）型があるよね。
もっと細かくしてくとｼﾞｪﾛﾑﾚﾊﾞﾝﾅ型とかあるけど。
漏れは個人的にｼﾞｪﾛﾑ型が理想の体型なんだよなぁ。

>>368
なにそのくくり

>>359拳立てなら80〜100回位かな〜

俺もバンナ形が好きだな。骨格が小さいやつはマサトを目指すのが吉。
それ以上だと筋肉ダルマでキモイと言われる可能性がある。

>>370
にゃるほど、遅筋型だからあまり肥大してなかったんだね。
空手は寸止め、それともﾌﾙｺﾝ？
ﾌﾙｺﾝで強くなるならﾍﾞﾝﾁとか必須になるよねぇ。

空手について語るとこじゃない

>>372寸止めです。
基本的に筋トレしない道場なんで筋肉あんまり付かないなぁ

ハイ。終了。たかお2世になるぞ

>>374
自分も高校の頃に寸止めの部活やってたんだけど、一人だけ柔道部に近いﾑｷﾑｷぶり誇ってたのよ。
家で別に筋ﾄﾚやって学校で空手と。まぁ体のｺﾞﾂさと寸止めは関連性はあまり無く、１勝も出来ず終わったよ（ｗ

ホァキーン！俺のジークンドーが相手だチェン。
どっからでもかかって来いキンポ！

前にも言ったかもしれんが、カッコイイ奴が筋トレするからモテる
筋トレしてマッスルになる＝モテる。　でゎない

そうですね。

モテると言ったら山Ｐみたいな
筋肉がいいんじゃないですか??

それはない

なんで??

山Ｐだからモテるんです

まあ顔が悪い奴は筋トレなんてしたとこ（ｒｙ

確かに。

結局顔か

腕立て以外でどうやって胸筋鍛えられますか？

>>387
だんべーる

>387
そんなこともわからんレベルなら腕立てってた方がいい。
まだそこまでのレベル行ってない

質問です。
ダンベルなどは重めのやつを使った方がいいのか、余裕あるやつで回数こなした方がいいのか、どっちなのでしょうか？

>>390
絞りたいのか太くしたいのかによる。

たかお◆gp89aMTEg.

http://imepita.jp/trial/20060715/419550

>>392
イケメンだな

肥大が目的なら10回位できつくなる重量で、
10回×3セットが一般的かな。軽いので何回やっても肥大はしないよ。

たかおの写真をvipとか同年代がいそうな受験サロンとか大生板に晒してきた

>392
たかおかわいそうに…
もう好き勝手に晒されてるんじゃん。
マジで街歩けなくなるよ

>394
モテタイスレだから肥大はあんま狙ってないんじゃね？
正直腕立てだけで十分。
マジで鍛えたいならここで聞く方が間違ってる。
ウェイト板行けよ

うわマジで…。10回くらいできつくなるのが目安なんですね…。
俺軽いやつ使って腕がきつくなるまでって決めてやってた…。
筋肉あるなぁ〜って思われる腕にしたいから重いやつの購入を検討しまつ…

ジム行けば万事解決

にせものたかおか…

>>398
いや先にプロテインだろ。飲んでる？
飲むと飲まないじゃ雲泥の差が出るぞ。俺の知人は長年筋トレしても
食い物に気つかわないから肉体変化が遅い。も〜そいつを見るたびに
もったいねぇ〜と思っちゃう。

>>401
飲んでねぇ…。
どんなの買っていいかもわからんが、そんなに必須なのか…。

ウェイト板でも行きゃよっぽど詳しく教えてくれるぞ

たっ たかお祭りと聞いてやってきたのですが…

こんばんわ

>>405
こんばんわ

おはようございます

プロテインもいいが豆腐を食っても効果あるぞ 安上がりだし 俺も筋トレ 週に2〜3回普通にしてたけどそれ程変化なかった でも髪に大豆と一味がいいので豆腐 毎日食べてたら筋肉もついてきた。

まっ要するに多くたんぱく質含まれてる物意識的にとればプロティンいらないんだよ。
うだうだ考えるのがメンドイならプロティン。

よし、このスレ見て筋トレした気になった！大丈夫！

コレ最大のアドバイス！！！

筋トレは、上半身4　下半身6　でやれ！！
下半身重視の筋トレやってると、そのうち顔も体もひきしまって、かっこよく見えてくる。

筋肉向上は主に（上）握力向上と（下）ふくらはぎ向上が重要！
後は（上）ボクシングシャドウ、（下）ロードワークで。

飯は食いすぎず。
どう引き締めるかが重要！！

やらないか？

デブでキモオタだった3年前、俺が筋トレに興味を持ち始めた頃から、
人生は変わった。

昨日も女と、外で好きな立ちバックかましてきたぜ。

どうせたかおだろ。

恥ずかしいから素人がジムでシャドーやんなよ

それはスレ違い。

新たかお
http://imepita.jp/trial/20060716/519830

かわいそうに…
たかおもう整形する以外日本で生きるすべ無いな。
顔なんか晒すから

まぁみんなすぐ飽きて忘れられるから大丈夫だよとマジレス

とりあえず美容板の顔晒しスレとかに

道具を使わない、上腕三等筋の鍛え方教えてください。

>>422
腕立て。

>>418に爆笑したwwwwww
また加工頼むw

たかおがちょっと可愛そうになってきた・・・

今見るとイケメンの部類に入るな

>>423
すいません。間違えました。
上腕二等筋でした。

懸垂

http://imepita.jp/trial/20060715/572620
どうでしょうか？

期間限定公開です。モテたい人は今すぐこちらのサイトまで

http://cute.saloon.jp/cute/

ウィルス乙

ノートン様が・・・

>428
ガキじゃん。中坊？
てか顔をどうかと聞くスレじゃない。
消えろ

>>428
喜べ

たかお＜おまえ だ

>>432
は？もう２２だしｗｗｗ
>>433
ありがとう(　^ω^)

22なのにあのツラ？
人生経験出てないツラだなー。
てかここはそういうスレじゃない。
体晒しただけたかおのがマシ。
そして顔はいろんなとこで出回るぞ。
かわいそうに…

>>434
VIPにお帰りください。こいつに自顔晒すとかできるわけないだろ

VIPじゃねえしwww
僻むなよ

さっそくあっちこっちに貼ってきますた

たかお2世あらわるだな。しばらくヒマつぶしできそうだ

タカヤか

僕なんですけどどうでしょうか
http://www.vipper.net/vip60468.jpg

この頭は禿げるの早そうだな

整形っぽい

これほんとに22か？
全然タメに見えんけど学生か？

>>441
お前小学生かよwww
別に顔晒すくらいなんて事ねえしwww
東京まで来いよ相手してやるから

たかおだけど、まず筋肉晒せや。はしもよぉ

小学生にケンカ売る２２歳ｗ

童顔で高校生に見られるのが辛いwww

>>446
運動音痴だから無理だお(;^ω^)

顔晒すなんてよく出来るよなぁ
下手に恨まれるといつのまにかこの事件の容疑者の素顔とか言って
ニュー速＋あたりに乱貼りされんぜ

画像の消し方わかんね(;^ω^)

はしもめちゃくちゃ弱そうだな。
俺がヤンキーならカツアゲするな

顔晒すなんて、クオリティ高いとか度胸あるとかそんなの間違い。

先を考える力がない、つまり頭悪いだけ。はい

俺はすでにあとの祭りだが、３枚まだアップしてる画像消そうっと…

ま、あちこち貼られた所でどうってことないし、いいわw

イケメンだとなおさら大火事ｗ

身長１６５ですが何か？文化部ですが何か？お前らも似たようなもんだろwww

>>４５５
ヤメレｗ
自演だと思われる(　^ω^)

勉強落ち ﾉｼ

俺180で空手部だけどな

俺１９８で手芸部

はしもは普通にかっこいいな。
お兄さんちょっと嫉妬しちゃった。

かっこいいというか、かわいい系だな。
男らしいのが好きな女には見向きもされんな

自信あるからうｐしたんだろ
















頼まれもしないのによ（ﾌﾟ

だいたいここは筋トレスレなのに顔晒す意味がわからん

体鍛えても効果なし。意味あんの？

俺230でK1戦士

あきらかな嘘じゃ意味ないだろ。
野球部って書いたものだが、これはマジだよ。
信じないだろうが

はしもがモテないのはナルシストだから

はしもってナルシストかな？
そういうタイプには思えないがｗ

はしも、画像晒したままでいいのか？
はよ、消さないとまずいんじゃないか

馬鹿な俺でも消したのによw

大丈夫俺も4時間くらい晒してたが悪用はされなかった

でも、はしもって結構顔がいいから無転される恐れありそう

悪用されない顔って対外たいしたことない顔とか平凡以下とか・・・・・・・ｗ

>>473
平凡以下なら悪用される。

はしもっていつからここにいたんだ？
このスレに前からいたか？

はしもは、モテるためにいくら筋トレをしても
顔が悪ければ全く無意味だと言うことを教えてくれた

女子○生誘うのがこんなに簡単だとは…！
しかもこのサイトってエ○チ目的の子が多い！！！
もうこのサイトだけで７人はいただいちゃいました♪
一番美味しかったのは身長低くてかなりのロリっ子です☆
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もうやめとかないか？(´；ω；`)

なにを？

このおおぞらをおおおおおおおおお

とりあえず胸筋がないと駄目だと鏡見てて思った

はしもいまだに画像消してないし
あの画像無店されてたから早く消したほうがいいぞ

たかおの画像ﾜﾛｽ

はしも入っちゃってるよ
http://p.pita.st/?vph9fyzw

消し方わかんね(;^ω^)

まあいいじゃん。みんな街で見かけたらいじめて金をまきあげてやろうぜ。

おまえらオナニーのペース週何回？

糞スレ違い。
久々に憎しみを感じた

右上から二番目どこがイケメンだ

>>486
それやったら全国におまえの顔載るぞw

はしもん、あのスレに戻らないの?
なんだかさみしいよw
はしもんもん♪

http://imepita.jp/trial/20060716/519830

>>492
やめれwwwwwwww
どうも定期的に貼ってくる野郎がいるなwww

また加工してくるわｗｗｗｗｗｗｗ
なんかいい言葉ないかなｗｗ

正直笑えるけどちょっとかわいそうに見えてくる・・・（´･ω･`）

自分が初心者のころにやられたらって考えたら

>493
たかおか？

>>496
笑いすぎて
やめれww
って言ってんでしょ？

たかお復活期待したのに

できた

http://imepita.jp/trial/20060717/697610

おれもあいつに戻ってきてほしい

自信満々だったけど憎めないあのキャラ

いまいちだな・・・・

茨城のヤンキーって感じだな

>>501
だめか？
なかなかないんだよな

よくみると俳優の山田孝之に似てるな

それはだいぶ言いすぎた

多分ｲｹﾒﾝｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰなんだろうな＜たかを

>>499
けっこうﾜﾗﾀｗｗｗｗ

つーかたかお指長いな

>>はしも
このスレ今も見てるか？
○ちスレに戻って来いよｗ
おまえに何があったのか知らんが戻ってくるの
待ってるやつらいるんだしｗ
はしもんまた雑談しよう

>>509
誰？

オマエらホント最悪だな

だからモテねぇんだよ

戻ってきてやったぞ

チンカス野郎の筋肉と俺とじゃやっぱ違うな…

たかお様！はぁはぁ・・・

>>510
そういうおまえこそ誰だお？

>>511
ROMってたくせに

はｐっぽおおおおおおおおおおおおおおおお

とりあえずたかおＫＩＤverをＫＩＤスレとかにコピペしまくっといたから

>>516
ちょｗｗｗｗ

さっそくたかおの顔をいろんな所に晒してきたわ。

５１３
誰？

ぶっちゃけ、ヤムチャクリリンの体で十分…

夜中にたかお様が降臨されていたとは!

正直イケメンの部類

ブサメンのねたみやひがみは気にするな!!

たかお嫌いじゃないぜ
どうせ道で会ったとしてもなにもできないやつだろうから気にすんな

おう。もち、気にしないさw

よっしゃ今日もタンクトップでいくぞ〜

どこにいくんだ？
ナンパか？

>>523
恥ずかしいからやめろよ
その情けない身体でタンク着るな

>>525
ぶよぶよの体じゃタンクトップはきれないよw

>>525
情けないって言わないでくれぇ〜涙

>>527
締まってるだけでガリガリじゃん
シャツくらいはおれ

ジャニーズや最近のイケメンはみんな細い

たかおの身長と体重はどれくらい？

予想は175の60かな

(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

みれない（´･ω･`）

ごめんなさい。

>>530
163の65だ
文句あっか？
あ？

つまんねぇから氏ね

なんか白いし

>>519
亀レスだけど、おまえさんはしもんか?w
昨日もレスしたけど、戻ってきてほしいなw
はしもんが戻りたい気持ちあるなら、待ってるよ
はしもんの気持ち次第だけど
偶然はしもんを見つけたときはうれしかったよw

はしもんもん♪はしもんもん♪

>>530
近いけどもう少し身長体重は少ないな

肉つけて筋肉にかえたい

はしもってVIPまるだしだから珍しくない

それに比べたかおは変わったキャラだ

はしもんのほうがいいよ
優しいし、美男子だしw

俺は顔や性格の事はどうこう言われてもそこまでムカつかないが体つきや筋肉の事となると妙に言い返したくなる…

しょぼい筋肉だな
とかか？

結構いい体してたじゃないか

>>540
いい体になれば問題なす

>>543
>>541だったorz

たかおってﾁﾋﾞ？

平均身長位だろ

てか何ｾﾝﾁだよ

ちん長16cm（MAX時）

１７２…

小さいほうかもしれんな

平均だな
2chの中ではなぜか平均身長が180だけど

だから、身体はしょべーよ
持つなら顔のほうに自信もてよ
顔は結構イケメンだよ。

でも身体はゴボウだよ

俺は172cm。弟は175cm。
加えて弟は水泳部なのでえらいムキムキ。
…あまりに悔しいので俺も筋トレ汁。

確かに顔自体は悪くない。だがその体で調子に乗ってるとたぶん泣かされる。

顔は悪くないがそれほど良いわけでもない

逃げ足は速いぜ

>>541
言い返すとこ間違ってる
もやし

自慢にならん。

2chネラーの中じゃ上位だと思うけどな

たかおにもやしって言う奴は間違いなく太っている
通称ピザ

まぁ正直いまはロードワークサボってるから１７％だし晒せないな

ぷっ

ウェイト板の住人の俺からすればｸｿｶﾞﾘってやつだ

ウェイト板ってホモかナルしかいないんだよね？

それを持ち出しちゃだめ。一般人はみんな糞ガリになるから

いやでもあそこのひどいとこは魔裟斗やコヒをｸｿｶﾞﾘっていうからな
俺は別のスポーツの補強としてウェイトやってるからそこまで染まってない

魔裟斗をｸｿｶﾞﾘってありえねぇ

シュワちゃんが神なんだろ

>>567
いやウェイト板では室伏とロニー？って奴が神

室伏とか握力いくつくらいなんだろうな

ロニーは一般人から見たら気持ち悪いだけ。(ｳｴｲﾄ板住人ｽﾏﾝ)
このスレでめざすべき体ではないな。

めざすべきはたかお様みたいなスマートマッチョ

マサトはムキムキマッチョとは言い難いが痩せマッチョは確実にある。
一般人からしたら十分マッチョ。野球部のやつ談

一般人には
やせマッチョ「ファイトクラブ」のブラピ
マッチョ「トロイ」のブラピ
が目標にしやすい。

魔裟斗ベンチ１３０くらいらしいな
俺もあと３０キロで追いつける

一般人の平均がどれくらいか分からんからすごさがいまいち伝わらない・・・

バキの世界じゃ300キロ持ち上げてたし

６０上げれば普通？

http://t.pic.to/221wu
ちょっと小さいけどロニー

何もしてないやつは男でベンチ40くらいらしい。
あくまで何もしてないやつ。そりゃ力だけじゃないがマサトには秒殺だよ。

>>577
アンチェインは実在したかw

自分の体重分持ち上げればすごいらしいな

たかおは何キロ持ち上げれるんだろう？

>580
いきなりいったらたいしたもん。
ベンチしてるやつは最低ライン。

>>580
いや、全然。。。
すごいって言われるのは最低でも体重の1.5倍。 体重60kgの人がベンプレ90kg。

ガリなのに垂直飛び90cmあるぜ

なんもしてないやつが自分の体重分持ち上げるまでどれぐらいかかる？

それガリとか関係ない。
バネの問題。

人それぞれ。もともと力なきゃ時間かかるし。
でもそんな時間かからん。しっかりやれば普通に1年以内には行く。

>>585
一度最大試さないとわからないお

ベンチって結構時間かかるんだね

ちなみに世界記録って何キロ位？

どうせそこまでいかんから気にすんな。
それこそロニーみたいになるぞ。
100くらいまず目指せば痩せマッチョくらい十分なる。胸は

調べた
世界記録３５０.５�sだと

ベンチは普通の奴だと最初は３０から３５くらいが多いよ

まあ30〜40ってとこだな。野球部のやつは初はだいたい50〜60くらいあげてたな。
やっぱ鍛えてると多少違うな。

350キロってバキの世界だな

バーベルどんな状態だろうw


頑張って痩せマッチョめざそうかな

でも、やっぱ３０キロが適正なら３０できちんと利かせてやるべきだよね

今筋トレに詳しい人がいるみたいだから質問!

上半身を鍛えるのがベンチプレスなら
下半身は何が一番いいですか？

スクワット以外何かあんのか？

つま先立ち

>>596
上半身がベンチなんじゃなくて胸ね、ベンチは主に
もちろんベンチでも色々やりかたがあって三頭筋にきかせるベンチとかもあるんだけどね。

足ならスクワットかレッグプレスとかでいいんじゃね。最初は

ウェイトをはじめるなら最初の二ヶ月くらいはＢＩＧ３だけでいいよ
ＢＩＧ３ってのは胸、背筋、足の大きい筋肉のこと。
器具でいうならベンチ、ラット、レッグプレスって感じ

>>599さんすごく詳しくありがとうございます（=゜ω゜）／

とても参考になりました

(´・ω・`)やあ　このレスを見てしまったね。
君には一生セックスできない呪いをかけた。 この呪いを解くには

http://etc4.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1153068557/

↑スレに行って

〇〇社うざいお⊂二二二( ^ω^)二⊃ ﾌﾞｰﾝ

と書き込むのだ。
書き込めば書き込むほどオナニーの時の快楽が増すから何度も書くように。
それだけだ。健闘を祈る。

>>601は無視

身長172
体重58って普通？

この板ではね

>>603
7キロくらい増やそうよ

ちんちんを筋トレしたい

俺はもやしか…？

もっともやしみたいな野郎いるやん…

普通だろ

ちんトレか

おれの息子は44マグナム!!!

>>569
この時点で98kgらしい。
ttp://www.town.miyoshi.aichi.jp/topsita/topics/2004/0210murofushihureai_topics.html

>>589
薬物&ベンチシャツありなら457.2kg

まさに未知の世界

>>607
牛蒡

おまえらﾁﾝｼｭは週何回？

司ね。ｷﾁｶﾞｲ

牛蒡

なんて読むんだ？

>>617
たかおのからだ

牛タン？

（´･ω･`）・・・筋肉

おまえら…。そんなに俺と勝負したいのか…。ま、俺はおまえらごとき余裕だが

>>621
喧嘩が強いのが筋肉あるヤツだって勘違いするなよ

筋肉あるやつで技術のまったくないヤツと、筋肉はそんなないが技術のあるヤツでは
技術あるヤツのが強いぞ。まぁ人によるが。

だが俺の周りではそのことは確認済み

いやたかおは力自慢できるほどの筋力ないよ。あの身体じゃ
痩せててカットでてるだけのクソガリに限りなく近いし

牛蒡…ごぼう

６２３の様な腐れピザにはわからんだろうな。絞りきったこの肉体が。かかってこいや

まったくもってわかりまてん

しぼりきったというより元々ほせぇだけだろ

あれ？ガリたかお帰ってきたの？

たかおみてーなやつ秒殺できるわ。ぶっちゃけ俺ガリガリだけど今まで喧嘩負けなし。たまにいるよな、たかおみてーな調子

俺は今までおまえらみたいな口だけのヤツを何人も秒殺してきたんだよ
俺の使える筋肉をナメんな！

本物たかおは酉つけてたよな

偽物だって早くみんな気付けよ

はぁ?　勝手に偽者って決めつけんなよ
シメるぞ?

踊らされるな！
たかおはおばあさんが横断歩道にいたらおんぶして一緒に渡ってあげるようなやつだ

なんかホント精神年齢低くてかわいい

どうせ俺より筋肉ないくせに…

だまれマカオ

偽物ばっか出やがって…

俺は好戦的なタイプじゃねえよ、別に。

ただ理不尽で生意気な野郎をたまにシバく位はあるけど。

じゃあ俺もｼﾊﾞｲてくれよ
返り討ちにしてやるからさぁ

こんな事言ってる奴に限って殴られたらママに言いつけるからパス

>>639
オマエをシバく理由ないしな…

しかも俺が返り討ちにあうわけ？w

雑魚キャラ大活躍中ですね

そろそろ夏休みだからな

ﾄｯﾌﾟﾘつけたからって本物顔しやがって
シバくぞ

偽たかお痛すぎだからｗ

つまんないよ

偽物やるなら笑かせよ低脳wwww

まあ偽も本物をどっこいどっこいだよ。
いずれにしても弱い

たかおは戦闘民族サイヤ人の末裔だぞ？

でもラディッツくらいの才能だろ？
ほかのヤツラはベジータだ。

ベジータそんなにいないし

ここにいるやつのほとんどが栽培マンくらいだろ

みんな俺の顔に嫉妬しやがって・・・

クオリティの低い偽物は消えな

偽物うざいから教えてもらったのつけるな
今日も誰ともけんかできなかったよつまんねーな

栽培マンとラディッツはあんま変わらんぞ。
ナッパが言ってた。

偽物はおもしろいと思ってやってんのか？
かなり遅れてるぞおまえ

>>654
ﾊﾞﾚﾊﾞﾚなんだよ低能

どいつもこいつも低能にゃ。
筋肉バカにゃ(ёωё)

リアルデブ降臨

あやきち

子作り名人なんだぞ！

つまんねえから糞野郎

>>662
クソが！！　オマエの座布団全部持ってってやる！！

みんなメンドイからスルーしようぜ。
本物のたかおを叩くのが楽しいんだから。

>>664
オマエ寂しいな(ФωФ)

山田でした

タンクトップはやっぱ楽でいいな。今日ノースリーブシャツを合わせて５枚ゲット！
ますます鍛えなきゃなぁ

今の体じゃ失笑だもんな

友達の中では結構似合ってるよ、俺w

ガリ揃いなんだな。

>>670
ナイスチョイス

多分ここで叩いてるやつよりたかおのほうがタンクトップ似合ってるぞw

ぶよぶよの体でタンクトップ着たら裸の大将wwwwwwwww

それはどうかな。
まあマッチョでもタンク似合わないやついるしな。
顔とか体型で。

そんな狭い範囲でのこと自慢されても。
レベルが低い奴らの中で一番上になっただけ

たかおの顔を色んなとこに晒してきたわ。
っていうかたかおのこと知ってるやつ知り合いにいたわ。

タンクなんて今いわねーよwwwwwwwwwwww
タクトだよタクトwwwwwwww

マックとマクドの違いか。

たかおの顔ＶＩＰとか晒しまくったな何日か前に

たかおよ
スタビ（スタービーチで）女のふりして男の写メ集めろ

文によっちゃ10分で100件とか行くらしいぞ

その中で面白い奴をここに貼ればいい

もちろん自演でな


たかおが忘れられるようなインパクトのある顔だぞ

いいや俺は忘れない

スタビってなんにゃ？(ФωФ)

なんだみゃぁああああああああああああああああ

あーたん泳いでくるみゃ(ёωё)
またにゃぁ〜(ёωё)

二度とくるな!

簡潔ながらトレーニング終了〜

夜は友達らとボーリング。俺は１３オンス？のボールでだいたい３０km弱のスピードで投げるんだがこれって結構速いほうじゃね？
やっぱ腕力あるかも…

┓(´_ゝ｀)┏

オンス？

30ってかなり速いな
けどスピード気にしてスコアは忘れてるだろw

たかおってやっぱ勘違いヤローだな。
俺の高校にもそんなやつがいたわ。
結局ボコられて学校やめたけど。
それくらい出すやつはいくらでもいる。腕力なくても

おれオーバースローでピンまでノーバン!!

>>688
www
なんで分かる？w
一応スコアはあとからついてくるだろうさ…
とりあえずはスピード重視w

>>690
スゴすぎｗｗｗｗ

たかおキモイよ〜

俺の末路はボコられるのか？w
んな事はないべ。

たかおキモいか？
体育会系だが悪いやつじゃないと思うぞ

ネットで他人叩いて偉くなった気分になってるやつの方が
勘違い野郎

まわりが大したことなくてお前みたいなヤツばっかなら大丈夫。
ちょっと強いヤツでまともな神経なヤツならボコられてもおかしくない。
中学、高校、大学とお前みたいなヤツはボコられてた。

>>695
お？
ありがとよ

俺の腹筋触ってもいいぞw

>>697
みんな俺の事怖いのかな？
一度もボコられた事ねぇし

ボコられたら通報しろよ

たかお悪い奴じゃないのかもしれんが
自信もちすぎてるところがちょっとヒクな

そりゃまわりがお前のようにザコしかいないからだろ。もしくは眼中にないか。お前より強いやつは腐るほどいるはずだから。
それか強いヤツにお前は下手に出てるか

むしろ返り討ちにしてやるよw

ま、ボコられたら悔しいからこっちにはそれは書かないだろうさ

筋トレなんてナルシストしか続かないさ

>>701
一応コンプレックスとかあるしそこら辺はスゲェネガティブだけど、逆に自信あるところは素直にもちたいじゃん

>>702
俺はザコなんか？

実際大したもんならわかるが、はっきり言って勘違いだからなあ。

叩いてるやつって
たかおのクラスのやつじゃないのか？w

強い部類じゃないのは間違いない。
強いやつでお前みたいな勘違い野郎はいない。
良くて普通。

喧嘩強いとかどうでもいいだろ
手出した方が負け

まあここのやつらよりたかおの方が圧倒的に強いと思うけどな

じゃ俺は普通の部類〜
イェイ

普通なのに勘違いしてるからボコられる。

>>710
いやいや…

強いかもしれないが圧倒的ではないさ…w

たかお勝負しね？

たかお格闘技とかなんかやってんのか？
それかラグビーとか経験者？

>>712
オマエは俺をボコりたいのか？

間違いなく強くはない。

俺たかおと高校のころ同じクラスだったよ。

>>714
泣いてもしらんよ？wうそうそ

>>715
全くもって格闘技未経験w
フットサルしてるくらい

>>714
格ゲーでか？wwwwwwwwww

俺が高校のときとかお前みたいなヤツがいたらボコってる。

>>721
脳内でか？wwwwwwwwww

>>721
こえ〜
簡単にはボコられねぇよ？w

てか高校とか一緒だったら一緒に筋トレとかしようぜ。そういう筋トレ友達ほしいw

リアルで。
実際経験あり。

>>724
マジで？w
集団でボコったんじゃねえの？w

>>723
おれも募集してたとこやねんけど自分どこ住み？おれは大阪やねんけど

>725
いやタイマン。俺数にもの言わせるやつ大嫌いだから。

大阪！めちゃ遠い

俺は南国や。

>>727
武器か金属バットでも使ったんだろ？

>>727
半殺しにしたんか？w
気にくわん奴や勘違い野郎を制裁すんのがオマエの役目かよ

いや思い切り素手だけど。
役目じゃないが俺はそいつが嫌いだったから、色々ウザイことされたし。
みんな嫌ってた。
まあ向こうから喧嘩売ってきたみたいなもんだが

たかおは沖縄人なんや!ちょっと遠いな

>>731
向こうから売ってきたのを返り討ちにした訳だ。カッコいいねぇ〜
しかし俺の場合はオマエからしかけたい訳だ？

>>732
遠いっすよ〜

まあ勘違いしてるからね。実際一緒にいたらの話しね。

ボコる気勝つ気満々かよ？

筋肉の使い道って喧嘩しかないのかよwww

もちろん。
実際あって人間性がよけりゃ別だが。
ボコッタやつもお前よりはよっぽど強いと思う。
柔道部でお前より十分マッチョだし

筋肉の使い道って喧嘩しかないのかよwww

>>736
俺は海で腹筋を晒していろんな意味で注目されたいw
こんな貧弱な筋肉でも意外と良い感じ〜って言ってくれる女友達いるし

>>736
俺は海で腹筋を晒していろんな意味で注目されたいw
こんな貧弱な筋肉でも意外と良い感じ〜って言ってくれる女友達いるし

>>737
スゲェな、オマエ腕っ節強いんだな。

ま、俺は人間性良いと思うからボコられる必要はないわなw

たかお腹筋ばっかりだなｗｗｗｗ
肩、胸、背中、他もあるががんばれ。

まあこれ以上でかくなろうと思ったらある程度脂肪つけないとビルダーみたいになるから、腹筋が目立つ体型にはなりにくいわなー。

>>741
全体的に細身だから筋肉つけてもさほどの変化や見た目が分からない中で腹筋は一際見た目でわかるようになったからなぁ

背筋も結構あると思うけど自分で見えないからいまいち実感というか満足感がないんだよな…

>>1から見たんだけどたかおって


結構いたい

○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○
このﾚｽをみたあなたは･･･3日から7日に
ﾗｯｷｰなことが起きるでしょう｡片思いの人と両思いになったり
成績や順位が上ったりetc...でもこのﾚｽをｺﾋﾟﾍﾟして別々のｽﾚに
5個貼り付けてください｡貼り付けなかったら今あなたが1番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう｡
ｺﾋﾟﾍﾟするかしないかはあなた次第...
○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○

たかおｽﾚになっちゃったし、下手すれば数日で次ｽﾚ行く可能性も出てきたな（ｗ

>>744
だよな？w
スマンのぉ

じゃボーリング楽しんでくるわ

自覚してるだけまだ救えるな。

つーかさ、たかおもう一回体晒してくれない？
見たことないからお前の体がどんなもんでそんな口叩いてるのか知りたい。
顔は見たんだけど、なかなかイケメンだったぞ。

あーたんがスポーツクラブから帰って来たみゃうよ(ёωё)

俺ﾍﾞﾝﾁ160kgやっと挙がるくらいのピザなんだけど
たかお君には勝てそうもないよ　ﾄﾎﾎ・・・

>>751
筋肉デブはすっこんでろ

ぴざお君、ある程度動けりゃ君が100パーセント勝つから自信持って

>>753
おまい737？

ボーリング終了

スコア最悪…

しかしスピード３０km強でやした、イェイ

さて走って帰りまっする

>734　　　　　　　　　　いや違うけど、何か問題でも？

>754ね。

>>756
アンカつけられない初心者は３年ロムれ

>>758
専ブラも知らない初心者は30年ROMれｗ

>>757
いや、もし737だったらたかおを軽く
ぶちのめして欲しかったからｗ
あいつの自慢の腹筋がどれほどまで
耐えられるかボディへパンチや蹴り
入れてほしかったなぁとｗ

737が来ましたよ。
自分で行ってみよう。
ある程度自信があるなら大丈夫じゃない？
あなたの鍛え方によるが

>>761
けっこう鍛えてるの？？
ま、たかおよりかはいい体してるんだろうけど。
やっぱ１〜２発でしとめられる？

まあ今でもそこそこに鍛えてるね。高校、大学時代は鍛えまくってたし。
1、2発かはたかおがあの大口を叩くだけのレベルが本当なら難しいが、体だけで判断するならそんな時間かからんと思う。
まあたかおよりはいい体してると思う。
というか自然と鍛えてたらついた。

たかおに勝ってもモテないぞw

ただストレス発散したいのかもしれないけど、たかおをボコったらたかお2号の出来上がり

うｐもしてないでたかお様叩いてんじゃねーよキモピザｗ

失礼。大学時代って今だね。高校のときは鍛えまくってた。今はそこそこ鍛えてる。

>>763
けっこう年ですか？？
たかおに当たり前の様に勝てそうですね。
しかしたかおは細いし動きが俊敏そうなんで
ちょこまかされたら、こっちが体力低下しそうだ。。
身長体重どれくらいですか？

ただ単に一緒にいたらの話し。
今わざわざ行ってまでとは思わん。そこまでDQNじゃない。

いや20前半。
身長183の88。体脂肪はこないだ測ったら15

>>769
ピザ乙

>>769
すげぇ。体格良いですね！
たかおがガキに感じる。。。
しかしやっぱたかおの動きがよさそうで
こっちの体力が心配になりそうですね。。

これでピザなの？体脂肪普通じゃん。
まあ全盛期よりか上がってるが

たかおぶん殴って
吹っ飛んだ拍子に固い者に頭打って死なしたら殺人犯だぞ

そしたら顔写真が全国に公開され
あらゆる奴らから叩かれる


そしてたかおは同情されるのだ

あくまでもたかおが負けるという流れで
みなさん話してますね。笑

>>769
そんな体で2chやってんだwwwwww
デブがカタカタPC触ってるAAあったよね？
あんな感じなのかおまえ？wwwww

>771
体力って言っても殴り合いって結構早く終わるからね。
5分もあればだいたい喧嘩って終わるよ。
あまりにも実力者同士や非力な者同士がやると時間かかるが

　　　　／￣￣￣￣＼
　　　（　　人＿＿＿__,,）
　　　 |ミ/　　ー◎-◎-）
　　　（６　　　　　(_　_)　）　　　　ｶﾀｶﾀｶﾀ　　　　>>768
　　　｜　∴　ノ　　３　.ﾉ　　＿＿＿＿＿_
　　　　ヽ､,,　　　 　__,ノ　　 ｜　 |￣￣＼　＼
　　　／　　　　　　　＼.＿___|　　|　　　　|￣￣|
　　/　　＼＿＿＿　　　 　　|　　|　　　　|＿＿|
　　|　＼　　　　　　|つ　　　 |＿_|＿＿／　／
　 /　 　　￣￣　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕

言っとくが野球選手とか体重体脂肪率みんなこんな感じだぞ。
あれをデブだと思うならしょうがないが俺別に腹出てないし

>>776
柔道野郎にも勝つくらいだから
やっぱたかおは目じゃないかぁ・・・
腹パンチだけで失神とかさせれそうですね。笑

　　　　　　　　　　　　　　 ∨
　　　　ビシッ　　／￣￣￣￣＼
　　　 ／￣＼（　　人＿＿＿＿）
　 ,　┤　　　 ト|ミ/　 ー◎-◎-）
　|　　＼＿／　 ヽ　　　　(_　_)　）
　|　　　＿_（￣　｜∴ノ　　３　ノ
　|　　　 ＿_）＿ノ ヽ　　　　　ノ
　ヽ＿＿＿） ノ 　　　））　　　ヽ.

>>776
オマエまだいたのかww

そんな体重なら俺の足においつけないだろうな〜w

こうなりゃたかおショットガン装備していけ!
殴りかかってきたらぶっ放すのだ

>781
まあ呼ばれたからね。
ていうか逃げるのかよ。
俺学年で一番足速かったんだけど…。

いやいや逃げるとかじゃなくチョコチョコかわすのさw

マジで喧嘩したことあんのか？
パンチを軽やかにかわすとかよっぽどスピードあって相手がよっぽど遅いときの場合だぞ。
しかもボクサーでもないのに。
つかめばおしまいじゃん。かわしてるだけじゃ一生勝てんし

　　　　　 　 　 　 　 __,,,,,,
　　　　　　　　 ,.-'''"-─ `ー,--─'''''''''''i-､,,
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　　　　　　　 !　　　　　　　'､:::::::::::::::::::i
　　　　　　　 '､　`-=''''フ'ー''ヽ、::::::::::/ヽ､-─-､,,-'''ヽ
　　　　　　　　 ＼＿／　　　　 ヽ--く　　 _,,,..--┴-､ ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀`"　　　　　　＼>

しかもこれくらいの体重の比率じゃスピードなんかほとんど落ちないし。
20キロは重い武蔵が遅いか？体脂肪20こえた腹の出たやつならスピードは落ちるが

でかい奴の動きって遅いっしょ？つかまんねぇよw

やはりたかおは失神させなきゃ
ダメそうですね。笑

確かにな。
190をこえるようなやつが遅いってんなら分かるが、これくらいの体で遅いわけがない。
まあこのくらいの体した弱くないやつと喧嘩してみりゃわかるよ。

柔道野郎はただのデブだったんじゃ…

脳内マッチョのキモピザはスルーの方向で

まあ何言ってもわからないんだからもういいわ。
飽きたわ。
柔道野郎は2段の相当マッチョだけどな。

すげっ

じゃ手加減してくれよな

俺結構腹固いから殴るほうが痛めそうな予感…

>>793
リアルで近かったらホントぶちのめして
ほしかったです。。。残念。

>795
あなたにたくすわ。
頑張ってくれ。
実際たかおが近くにいたらマジでぶちのめしてたわ。

>>795
俺を敵視しすぎw
痛いめあうよ？w
ウソウソ

じゃ腹筋してこよ

>>796
首を絞めたらいいのかな。。笑
顔は殴れないですね。血でそうなので。。

その前に筋トレすれって感じですね。。

このでくの坊って
京都で和姦とかほざいて強姦したやつっぽいよなwww

善人ぶって法を犯すとこがそっくりw

いつの間にか喧嘩スレになってますね

それは違う。今はもうたかおのスレだ

お前らホントにモテる男は筋肉質って思ってるのか？
ホントは、ちょいガリくらいがモテるんだぞ。
例えば女はガリガリの方がモテるって思ってるけど
ガリガリの女好きか？ちょいぽっちゃいの方が可愛いくないか？
わかっただろ。

男がイメージする男の肉体美と女がイメージする男の肉体美には乖離があるということですね

ゲイの男性の嗜好をみればよくわかりますね

>>802
おいおいおい
ここでたかお最強説かよ

http://imepita.jp/trial/20060716/519830

>>806
何度見てもイケメンだわぁ

http://imepita.jp/trial/20060716/519830

しつけえw

http://imepita.jp/trial/20060716/519830

イケメンへの嫉妬は恐ろしいなｗ

http://imepita.jp/trial/20060716/519830

貼っるやつ、もてない女板にスレ立ててきてくんない？w

どんな反応するか見たいw

今たてらんね
http://imepita.jp/trial/20060716/519830

スロットの押！番長に出てくる舎弟に似てるな

http://imepita.jp/trial/20060716/519830

たかおの知り合いと名乗る者がいたw

つか↑のしつこい帽子男フツ面じゃないか？確かにﾌﾞｻ面ではないが、この程度で顔晒す度胸に乾杯だ

もしや他人の顔か…

http://imepita.jp/trial/20060716/519830

結局ここのスレの住人は自分がいいようにしか解釈しないで自分よりすごそうなヤツは否定しかできないんだな。
ちょっと読んだが、あきらかにたかおよりあのでかい兄ちゃんのが強いじゃん。
たかおは無意味にナルだし、ほかのヤツらはガリしか認めないし。外出たことあるのか。

ある

http://imepita.jp/trial/20060716/519830

たかおは喧嘩した事ないから
あんなに自信過剰になってしまったのだよ

まああの程度の体で腹筋殴ったら相手の拳痛めるとか漫画の読みすぎだもんな。
普通に自分が悶絶するだけだもんな。

>>820
真に受けすぎだよ

ここのヤツラでたかおを軽くリンチするってどう？w

たかおは現実ではさすがにあんなキチｶﾞｲぶりを発揮してないんだろうな。
リアルにあの勘違いならほっといてもいつか誰かにボコられる。
わざとやってんだろな。

>825
でも殴ることがいいとは言わないがあのお兄さんの言うことはリアルだし、
喧嘩に関する話しも間違ってないんだよなー。85キロで体脂肪15パーとかかなりごついし。
むしろこのスレの人間は体脂肪一桁なのかよと言いたい。
細くて一桁じゃなんの自慢にもならん。

>>827
当たり前やんw
気強いトコはリアルでもありありだけど、アホくさい理不尽な事ばっか言ってるわけじゃねぇよw

最初は普通に背筋、腕で晒ししてたけど、ショボいだけに舐められたカキコミ多かったからそれに便乗したって感じっすよ…

ケンカは今でこそしないが中学入った頃まではよくやってたなぁ

それガキの喧嘩じゃん。
それくらいなら誰でもよくやってたよ。
泣かしたら終わりのレベルじゃん。
なんだよリアル喧嘩少ない口だけかよ。結局。

>>830
さすがに２０歳超えてリアルで普通に喧嘩してたら
怖いっしょｗｗ
ま、中学の頃までの喧嘩は泣いたら終わりだけど、
今もし喧嘩になったらどうなるか分からないなぁ・・

たぶんオマイさんが泣いて終わりだと思う。
喧嘩はなかなか経験がないと体動かん。
大人の喧嘩くらいになってくると普通に歯折れたりするし。
こっちが倒れてやめてくれる保障はないし。
マジですげー腕に自信がある以外はおとなしくしてるに限る。
相手がヤクザバックについてたらタマランしな。

この年になって泣くのは嫌だなぁ…
ま、気絶よりマシかw

気絶のほうがいいだろ。
あぶないのはこっちだが、もし人に見られでもしたらめちゃくちゃ惨めだぞ。
たぶんへタレの烙印押される。
まあ泣いてあやまればケンカ相手同情してくれるかもしれんが

俺は泣いて謝る事しないかもw痛い目あう馬鹿なタイプだろうなw

ま、ここでは糞生意気ではあるがリアルではヤンチャでプチ生意気程度なんで大丈夫だろうw

ヤンチャってほどのことしてるの？
それで絡まれないならよっぽど眼中入ってないんだろうな。
それか群れてるか

(ο∀ο)??エッ・・?

エロビデオ見ただけで死刑(前編)
http://www.youtube.com/watch?v=RCAbSXh8DfE

エロビデオ見ただけで死刑(後編)
http://www.youtube.com/watch?v=XIoCDgL-u1M

ただのＨ・Ｂ・Ｍだと思われ
強がっても所詮そこまで、もし普通に喧嘩しても835が痛い目見るのが落ち

おれたかおより強いよ
たかお煽ったらすぐ手出してきそうだし
殴られたら警察にかけこんでたかおﾀｲｰﾎ||Φ|(|ﾟ|д|ﾟ|)|Φ||

ある程度鍛えた人なら絶対たかお君には勝てないと思うよ
軽く殴るなり蹴るなりすると骨ぽっきり逝っちゃいそうで怖くて手なんか出せないもの
眉毛怖いし

結局たかおはネット弁慶でＦＡ

いいや真のネット弁慶は俺だな

たかおのメッキははがれたな

かかってこいや！コラァ

空気読まずスマソ。
とりあえず腕に筋肉つけたくて毎日朝晩腕立て３０回ずつしてるんだが、
他にいい筋トレないか？

>>845
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ買ったほうがいいよ。

ジムいくのが一番はやい

部活でハンドボールをやっているんですが…
何かいい筋トレないすか？？
(ようはジャンプ力とボールを投げる力を上げたいんです)

近くに筋トレルームつきの市民プールあります。
教えて下さい

砲丸投げ

あのなあ…
そういう専門的なことここで聞くよりスポーツ板いったほうがいいことくらい分かるだろ？
もしくは同じハンドボールやってるやつに聞いた方が早いぞ。
別にここはスポーツのための筋トレスレじゃねーぞ

ハンドボールをやってもモテないぞ

かっこいい

http://imepita.jp/trial/20060716/519830

やはり首にネックレスかくてる女の子て彼氏あり？
いちおう指輪はしてないけど。

キリスト教だから男性と肉体関係をもつことはないですよ

詳しいことは別板へ。ここは何を話せばいいんでしょうか？
たかおを語るスレですか？

少なくともハンドボールの筋トレについて語るスレじゃない。
ここで聞いてもわからんだろ？
なんでもありかよ。
それじゃ俺だって陸上の筋トレ聞きたいけどみんなの邪魔だろ？

たしかに俺部長だけどまったくもてない君…
でもハンドボールば面白い！！
スレ違いごめんです！

>>852
好きだ！

まとめ

マッチョ男　⇒　モテるかも知れない

ガリマッチョ　⇒　高確率でモテる

858　⇒　852が好き

そして、たかおが最強

結論でたから終了ね

最後の一文以外は同意

てかたかおはネット弁慶なことがバレたから、出てこなくなったな

>>851
(´;ω;｀)ぶわっ

いや、たかおは普段強がってるけど
一人のときはハムスターにしゃべりかけてるいいやつなんだぜ

いいやつというか、ヒッキーなんだろ

昨日ボーリング行ったらしいけどな

完全なるヒッキーという意味じゃなくて

たかおは顔体キャラ共にもてるぜ

あの顔と身体で今モテないなら多分一生もてない

性格が紳士的なら
かなり可愛い子がよってくるはずだけにもったいないな

まあ特別イケメンじゃないが、不細工ではないからな。
体は正直服来てたらただのガリだからパッと見じゃわからん。
しかし、口だけネット番長なのがわかってしまったからなー。性格は良くない

そこまでネット弁慶ではないと思うけどな
性格も悪くないし


・・・まあVIPPERと比べたらだけど

>>872
なんでVIPPER？

まあ普通のやつに比べたら口だけで勘違い野郎なんだよなー。
ネットの中じゃまだ普通かもしれんが

>>873
VIPPERほどネット弁慶で性格悪い奴はいないってことさ

ＶＩＰより喪板孤板のほうがネット弁慶で性格わるいよ

　　旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦／⌒ヽ旦旦旦旦旦旦旦旦旦
　 ⊂二二二二二二二二二二（　＾ω＾）二二二二二二二二⊃　　お茶が入りましたおー
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　　　　ｶﾞｯ　　　　　　　　） 　　＼＼ 　　　　　）.,':.',,:.',,　　[]]　.,':.',,.,':.',,.,日　　.,':.',,.,':.',,　　　　　　　　　　/
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　　　ノ'⌒｀　´⌒ヽ
　　（　,､　ﾟ　人ﾟノ'ヽ
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ＶＩＰにだれか貼ったな

　　　　　 　─┬=====┬─┬─┬
　　　 　　 　 　 ヽ┴-----┴ 、/＿ /
　　　 　　 　　==||：|： 乃 ：|：　「r-┴──o
　　　_________＿__ |：|：＿_ ：|：　||--┬┘
　　　|ミ/／/ﾛ-D／　　　~~|ﾐ|丘百~((==_＿＿
　.　└┼-┴─┴───┴──┐~~'''''-ゝ-┤
　　　（（◎）~~~O~~~~~O~~（◎））三）──）三）
　　 　ゝ(◎)(◎∩◎)(◎)(∩)ノ三ﾉ──ノ三ﾉ
　　　　　　　　 //　　　　　| |　　　　　　　　　　
　　　　　　　　//／⌒ヽ　 | |　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
　　　　　　　　| |（　＾ω＾）// ＜　 いいかげんにしないと戦車ぶつけるお　 |
　　　　　　　　＼　　　 　 |　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
　　　　　　　　　 |　　 　 ／⌒ヽ ミ　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
　　　　　　　　　 |　　　 （　＾ω＾）　＜　まあ待つお、僕にいい考えがあるお |
　　　　　　　　　 |　　　 と、　　|　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／

新参だな

スタネエジイ！

⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二
（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω
＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃
ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二
二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　
＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）
二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ
⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ

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　　　　 ／⌒ヽ/ 　　/
　　　　（　＾ω/　 　/　　空も飛べるはず
　　　　 / つ/　テ /
　　　　（　 /　ポ /　
　　　 ／∪　ド /
　　　 ＼/　ン./| 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　＼__/, | 　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　///　＼_| 　　　　　　　　　　　　　　　
　　　///
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　●　　　　 .●　　　　●　　　　　　　　　　　　　　　　●　　　　●●　　 　 ●　　　　　　　　　　　　 ●
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　　●　　 ..●　　　　●　　　　　　　　　　　　　　　　　　●　●　　 ● 　 ●　　　　　　　　　　 　　●
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　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　／⌒ ヽ　　　　　　　　　　　　　 /＼　　／ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 / ^ ω ^ ヽ　　　　　　　　ヽ､　lヽ'　　 ｀ ´　　 ＼/l
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,ﾉ　　　　　 ヽ､_,,,　　 　　　ヽ　｀'　　　　　　　　　 /
　　　　　　　　　　　　　　　　 /´`''" '"´｀`Y'""｀`'j 　 ヽ　　　　　|　　ヽ　/　　　V　　 l
　　　　　　　　　　　　　　　　{　,ﾉ' i|　,. ,､ ,,|,,. ､_/´ ,-,,.;;l　　　　　.l 　　 V　　　　I　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　'､ ヾ ,`''-‐‐'''"￣_{　,ﾉi,､;;;ﾉ　　　　　 l　　 ┬　　　 ・　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ､,　　,.-　,.,'／`''｀,,_　,,/　　　　　ヽ. 　　│　　　 ・　　　.|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　`''ゞ-‐'"　`'ヽ､,,､,､,,r'　　　　　　 |.　　 ┴　 　　・　　 　ﾚ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,ﾉ　 ヾ　 ,,　''";l　　　　　　　　 |　 　r―､　　　　　　　l
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　./　　　　　　　　;ヽ　　　　　　　.|.　 　|― '　　　　　　　l
　　　　　　　　　　　　　　　　　　.l　　　ヽ,,　 ,/　　 ;;;l　　　　　　　| 　　r―､　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　　 ,ヽ,, /　　　 ;;;|　　　　　　.|. 　　|― '　　　　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　　,' ;;;l l ;;'i,　　　;|　　　　　　|. 　 ┌―　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　 li　　 /　 /　l `'ヽ,　､;|　　　　　 /　 　 |―　　　　　　　　 l
　　　　　　　　　　　　　　　　　l　jヾノ ,ノ　　ヽ　 l　 ,i|　　　　　/　 　 └─　　　　　　　 ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　l`'''"　ヽ　　　　`l: `''"`i　　　　　｀l 　 　|￣）　　　　　　　　l
　　　　　　　　　　　　　　　　　.l ,. i,'　 }　　　　 li '､ ;;' |　 　　　　 |　 　|￣＼　　　　　　　ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　l ; j　/ _, -― '￣￣｀ー‐-､_　　 |　　　 　　　　　　　　　/´
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　　.|;;;;;;| l,　|　/　' '　|i | ,　　i　|l | |;;l. |　.| i　. |l　　　l/ l ljヽ､　　　/l　| .l　 |
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`';;;;;|;;;l;;;l;;l　l　l　　　l　il; i　　l|　|l;;i;;;|l|　|/l i　　li　; ,: ||　|　ヾ;;;;ヽ/li　| ii　l　.l

⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二
（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω
＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃
ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二
二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　
＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）
二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ
⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ

今日、ちょうど定年退職をむかえた初老の男が
ひとり、駅前の立ち食いそば屋で一杯のそばを食べている。
エビの天ぷらが一尾のっかった一杯５００円のそばだ。
男は３０年も前からほぼ毎日昼休みこの店に通っているが、
一度も店員とは話したことがない。
当然、話す理由なども特にないのだが、今日
男は自然に自分と同年齢であろう店主に話しかけていた。
「おやじ、今日俺退職するんだ。」
「へぇ・・・。そうかい。」
会話はそれで途切れた。
ほかに得に話題があるわけでもない。
男の退職は、今日が店を訪れる最後の
日であることを表していた。
すると突然、男のどんぶりの上にエビの天ぷらが
もう一尾乗せられた。
「おやじ、いいのか。」
「なーに、気にすんなって」
男は泣きながらそばをたいらげた。
些細な人の暖かみにふれただけだが涙が止まらなくなった。
男は退職してからもこの店に通おうと決めた。
そして財布から５００円玉を取り出す、
「おやじ、お勘定！」





「800円」

　　　　　　　＿__
　　　　　 　/　ｊｊｊｊ　　 　　　＿
　　　　　／　タ　　　 　 　{!!! _ ヽ､
　　　　,/　　ﾉ　　　　 　　　~ `､　 ＼
　　　　`､ 　`ヽ.　　／⌒ヽ　, ‐'` 　ﾉ
　　　　　＼　　`ヽ（　＾ω＾）"　.ノ／
　　　　　　 ｀､ヽ.　　｀`Y"　 　r '
　　　　　　　　＼　 -´;｀- ／ 　　　
　　　　　　　　　 |彡 ｉ ミ/ 　　
　　　　　　 　 　 （　ヽノ
　　　　　　　 　　 ﾉ>ノ　
　　　　　　三　　レﾚ

　　　　　　♪
　　　　　　　
　　　　 　 ／⌒ヽ
　　　　(ヽ（　　　 ；）ノ)
　♪　　ヽ￣ ｌ ￣ .／
　　　　丿　.　. 　/ 　　おっおっおお〜
　 （（ (　___人__丿))　　　おおっおっおおおお〜お　　
　　　　J　　 ヽ　）　　　　　　　おおお？おっ
　　　　　　　　し　　　

この発想はなかったわ

　　　 ／⌒ヽ
　　　（　＾ω＾）
　　（⌒`::::　　⌒ヽ　　VIPPER舐めると痛い目にあうってことがわかったかお？
　 　ヽ:::: ~~⌒γ⌒）
　　　 ヽー―'^ー-'
　　　　 〉　　 　│

　　 　　　＿＿＿__
　 　　　／_ノ 　ヽ､_＼
　　　oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo　　　　
　 ／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼ 　　　　　　　　　
　 |　　　　　|r┬-|　　　　　| 　　　(⌒) 　　　　
　 |　　　　　|　|　 |　　　　　|　　　ﾉ ~.ﾚ-r┐､
　 |　　　　　|　|　 |　　　　　|　　 ノ__　 |　.|　|　|
　 |　　　　　|　|　 |　　　　　|〈￣ 　　｀-Lλ_ﾚﾚ
　 |　　　　　|　|　 |　　　　　|　￣｀ー‐---‐‐´
　 ＼ 　　 　 `ー'´ 　 　 ／

手動でよくやるなwwwwwwwwww
しかも使い古しのコピペオンリーwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

おまえらには肉便器の女しか回ってこないんだね

オマエら言いたい放題言いやがって…

>>896
たかお様おはようございます！

あ、別に呼び捨てで良いっすよ…

俺たかおの写真で面白いの作ったけど
たかお見たい？

正直見たくないがせっかく作ったのなら…

真剣にたかお様のたくましい体に抱かれたいです＞＜

>>900
じゃあうpするから待ってね

試作品
http://p.pita.st/?tdfxhdfo
今後もっと面白いの作る予定

>>903
これはひどい
イケメンが台無し

>>903

>>905
なんだ？

>>903
せっかく作ってもらったのに悪いんだがみれなかった…
俺、携帯からしかここみてないからさぁ、それで見れないのかなぁ

>>907
ちょっと待ってろ
見れるように努力してみる

>>908
オマエ、けなげだなぁw
無理そうなら大丈夫だからな〜

>>903
乙！
さっそくいろんなとこに張ってくる

http://p2.ms/1nwk5
見れるか？

>>911
スゲェ！

俺のショボい体とかもマッチョにできんの？w

>>912
それ無理
携帯で作ったから

携帯でそんな事できるんだな〜
スゲェ

ま、体は頑張ってマッチョにするさ

>>914
無理

仲良くしませんか？

>>916
メールボム送りまくるね（*^_^*）

私怨か？

ガリがマッチョになるには何から始めればよい？

ピッツア食え

プロテインを飲むといいらしいぞ

>919
とりあえずいっぱい食べる。
ただ体重が増えりゃいいってもんじゃないからね。
ウェイトして、食って。
ウェイトの間隔は筋肉痛になった日は1日休んで、その日は良く寝て、
次の日に革命的にまたウェイト。まぁ2〜3日間隔になるよ。
プロテインは筋繊維を太くするのが多いんだけど、
ちゃんと使う筋肉にしたいなら頼らない方がいいかも。
でもトップアスリート目指すわけじゃないっしょ？だからガブガブ飲んでおｋ。
筋トレしたらすぐ飲むと効果的ネ、お金あれば３食の時も飲むのもイイ。

やっと筋トレのスレになったな

あいつが来てからというもの・・・

筋トレするなら超回復が大事アルネ

マッチョになりすぎて胸板や背筋が
盛り上がりすぎて正直きもくなったかも・・・
筋トレしなければ普通になるかな・・・

>>925
放置してるとちょっとずつ落ちるよ

あと・・・実際に試したわけじゃないからわからないけどオーバートレーニングもいいんじゃない？

有酸素すれば?

>>925
走り込め

どれくらいの期間やったか、さらに年齢にもよるけどな。
ぐんぐん成長してるときにマッチョになったらよっぽどのことがない限りガリにはならんし。
俺も高校時代野球で鍛えまくったから、当時に比べりゃ落ちてるが何もしてない今でも一般人からは十分ガッシリしてると言われる。
一度つききるとナカナカ落ちないよ。

た
か
お

ある程度筋肉ついたらその筋肉維持したいんだが
同じダンベルで筋トレしとけば筋肉落ちない？

剣道なんとかと言うスレでまたたかおが勘違いしてるらしーぜ

同じ重量でやっときゃ筋肉は落ちないよ。
ずーっとやってても成長は難しいが

たかおがまたネット弁慶ぶり発揮してるよ

おまえらもネット弁慶だと思うんだが

たかお乙↑

今日はトレーニングは休み

ビールのむw

通報しますた

たかおは良いから筋トレ語れよピザ野郎共

おい!!
Mステにたかおのそっくりさんがででるぞwwwwwwww

自己紹介乙↑

矢印厨うぜぇ
たかおと勘違いしてんじゃねーよ

思考回路が単純

チキチキ アー

自己紹介乙↑

馬鹿の１つ覚え

たかお乙↓

あ〜ﾏﾝﾏﾝなめてえ

まさしくたかお乙↑

たかお様後輪↓

あ〜ﾁﾝﾁﾝなめてえ

またもやたかお乙↑

たかお様のありがたきお言葉↓

がんばれバカ

たかお乙↑

>>872
同意。まじでVIPPERうぜぇ

1000は絶対たかお様にとってほしい

たかお乙↑
何言ってんの？俺がとるし

ドウゾどうぞw

ﾌﾟｯ↑

このスレを警察に訴えることにしました。
２ちゃんの方にも承諾を得ています。
このスレのＵＲＬはもう提出して１つ１つのカキコが誰のものなのか調べてもらってる状態です。
報告遅れてすみません。
訴える前に言うと削除されると思ったので。

いや偽たかおじゃん。

か

やあ

>>965
面白いとおもってるの？

たかお乙↑

NGワードに登録するか

>>933
ありがとう
維持だけでいいのでこのままの重さでやっていくことにする