【痩せすぎ】ガリガリだけどモテたい【骸骨】

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/12(日) 21:16:31

体重増えねー

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/12(日) 21:17:27

２

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/12(日) 21:18:32

>>1
食え。そして寝ろ。そして動け。

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/12(日) 21:19:10

俺のスペック
173センチ5１キロ

去年の夏は46キロまで体重が落ちてた。
ちなみに下痢体質。一番重かった時期で54キロ（約10年前）
筋ﾄﾚは三日坊主。食が細い。

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/12(日) 21:21:42

デブがうらやましいぞ。あと15キロぐらいほしい

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/12(日) 21:23:18

＞＞１
矢野！
今度はガリネタか！！！

7 ：１：2005/06/12(日) 21:25:29

>>3
運動なんて毎日自転車で10分ほど乗るだけかな。
>>6
矢野って誰？

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/16(木) 23:11:47

やべ、すげえ同感。
俺は180で55㌔…
飯はよく食うんだけど全然体重増エネ

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 10:30:17

飯食っても増えないのは、筋肉が足りない証拠。
少しずつでいいからロードワークとかしてみ。
10分を1時間にするだけで結構変わる。

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 10:52:31

太るのってすげぇ楽だろ。
食って寝るだけでよし！

逆にどうやったら痩せるのかデブの俺は知りたい。

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 10:59:01

ガリの方がもてるだろ。
妙にムキムキの奴とかキモイじゃないか。
ガリが羨ましい

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 11:26:27

>>10
いや、無理。いくら食っても寝ても太らんのよ。
ちなみに中学の時に引き籠もってた頃が体重MAX。62㌔だったかな。
高校に入って真面目に学校行くようになったら49㌔まで減った。
今も49㌔。あ、身長は165です＿｜￣｜〇

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 11:30:50

細い男がうらやましい　スーツが似合うしな

でもアンガールズみたいなのは嫌ｗ

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 11:49:16

俺も太らない体質だが、筋トレしたら体重増えるよ。
鶏肉みたいな腕って言われるけど、ガリよりマシ

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 11:56:14

なぁ、、俺のスペックなんだが身長177で体重58ってどうよ？
ｶﾞﾘｶﾞﾘ？普通？

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 11:58:04

ちょっとｶﾞﾘ

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 12:31:43

おいドンは身長175cm、体重57kg、27歳。去年の10月くらいから、
ほぼ毎日腹筋100回とかの筋トレ（実質30分くらい）やってんのよ。
ガリすぎるのもやだなと思って。したら、体重変わんないけどお腹が
へこんできた。もともと小食なんだけど、運動しますと体重は増えずに、
体型が変わるわ。しかし、食欲が無い。

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 14:45:10 BE:45965333-

ガリ最高じゃん！！
それでメガネとかしてたらもう・・・タマンネ('A`)

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 16:28:00

ピザ食え！

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 17:59:14

それがしは身長181cm、体重57kg、18歳。
食っても食っても太らんからもう諦めた。
デブよりましだと思うことにしてる。

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 18:05:37

ガリガリはだめですたい！

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 18:47:31

身長182CM　体重75　30歳　
一見まともそうだが、スポーツ辞めて以来下半身に脂肪集中しまくり
体脂肪率23%（欝
この歳からでも鍛えたらたくましい体になれますかね

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 18:47:40

おまいらには一生無理だよwww

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 18:50:26

>>22
すごい良い体型・・・（ﾊｧ（惚
筋ﾄﾚしてカッコよくなったら、すごいだろうなぁ

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 19:02:55

>>26
体脂肪が全てを物語ってる気がする。
俺は１８５ｃｍで７８ｋｇだけど体脂肪１２だよ。

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 19:05:03

188で70。まじでガリですね、筋トレで増やさないと・・・

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 19:07:50

ピザ食え。そして辛いもの食え

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 19:19:32

１７６で５４　アンガールズみたいな体型で服が似合いません。しかも顔デカorz

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 19:43:54

１８０で６３ってガリの部類？
一応学生

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 19:45:07

がりだろう
俺も背同じで６７でもがりっていわれる

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/19(日) 20:29:31

ここの奴らはｶﾞﾘじゃない。
過激板の痩せ男ｽﾚ見てみろ！

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/20(月) 01:03:25

>>18
ｶﾞﾘ・ﾁﾋﾞ・めがねで女顔で童顔ですが、なにか？

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/20(月) 01:13:09

>>32
ただの子供じゃん

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/20(月) 01:14:58

>>27
辛いもの食ったらやせてしまうだろ。

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/20(月) 12:52:02

痩せ好きの女もいるから自信持て！

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/20(月) 14:44:05

漏れ、176で55だったけど
食いまくったら、62まで増えたぞ
目標は70。みんなもがんがれ

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/20(月) 15:20:52

>>36
ストップしとけ
後運動

38 ：36：2005/06/20(月) 15:56:01

一応、筋トレはしてる。
有酸素運動はしてないけど…

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/20(月) 18:26:42

>>36　ジャニーズ体系じゃん。
貴様さてはイケメンだな！！

40 ：36：2005/06/20(月) 19:48:29

>>39
んなこたぁーない
顔はブサメン
頭でかいし、腕も細いし

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/20(月) 20:18:34

>>34
食欲増進するんじゃないの？適度な辛さだったら

42 ：ＤＪ慎 ◆kmdT0eRmXI ：2005/06/20(月) 20:28:33

おいらの場合、辛いのはあとで腹壊すのだｏｒｚ

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/21(火) 04:48:45

高身長でガリはもてるだろ。
皮が突っ張ってるようなのはダメだろうけど。
と、中肉な俺。

44 ：27：2005/06/21(火) 05:06:14

41 正解
胃が狭くなってる人でも食べる少しずつ量を増やせば
大食いになる。結果やせる　　といいな

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/21(火) 05:25:21

つか、体質ってのもある気がする

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/21(火) 09:14:44

おれ161で48。
なんか風邪かなんかで胸のレントゲンとったら医者に太らない体質してるといわれた。体質しりたかったから医者にみてもらったほうがいいよ

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/23(木) 14:39:39

黒髪でメガネかけてほしい(*´艸`*)ﾀﾏﾗﾅｲﾖ
ひょろりメガネ(*´д`*)'`ｧ'`ｧ

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/25(土) 00:41:53

マッチョ過ぎても女に怖がられてもてないな

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/25(土) 00:47:36

178で60
体脂肪9%
ガリガリの色白です

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/25(土) 01:15:32

漏れは身長１６４で体重６５キロ。体脂肪率１３パーで自分で
言うのも何だが結構筋肉質。だが異様に着痩するせいでいつも
ヒョロく見られるorz
でいつも腕の筋肉見せて納得させるの繰り返し・・・
顔が童顔なのもあるかもしれんが、明らかにひ弱に見られて
バイトの面接落とされたorz

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/25(土) 23:08:43

身長１８３で体重５６～６０（よく変動する。
まったくもてない。　アンガールズネタやるとうけるorz

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/25(土) 23:21:21

デブは振る理由になるがガリは振る理由にはならないらしい
好きになるかは別として・・・

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/25(土) 23:50:06

ガリって体力ないよな。俺の友達もちょうど>>12と同じぐらいだけど、何をするの
にもすぐバてる。
おまけにすぐ疲れて眠たくなるし、4月の健康診断の時上半身みたけどまるでミイラ
だった・・・・

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 00:20:25

マジで地獄たな。健康診断
俺は極端な程では無いから下から２番目程度だったけど

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 00:24:04

ガリだけど人並み程度に体力はあるよ。

ガリがモテる方法考えよう

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 01:20:45

くくくっ・・・みんな甘いぜぇ・・・
身長１９０、体重６１
誰か助けて(泣)

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 01:23:54

＞ガリがモテる方法考えよう
ガリ好きの女探す。

俺もそうだが胸をそっくり返るくらい張って、
ようやく背筋が伸びて姿勢良くなった状態になんだよね。
普通にしてるつもりなのに腹筋が無いのか背筋が無いのか、
あるいはその両方なのか知らないけど、自然と猫背になってる。
歩いてるときとか微妙に前傾姿勢になってるんだよな。

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 01:39:43

ルパンや次元を目指せや

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 01:47:22

痩せてる人は基礎代謝が高いから痩せて
太ってる人は基礎代謝が低いから太って
ってかんじじゃなかったっけ？
痩せてる人は筋肉増やすしかないのかな(Θ_Θ;)

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 01:49:28

>>59
歳とって基礎代謝が落ちてきてるのに、若い頃と同じだけ喰うと、
速攻デブるらしいね。しかも体質的に筋肉が付きづらいから、
一度太るとほとんど痩せられないとか・・・？

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 01:53:31

ハハハ(ﾟ∀ﾟ)笑笑
ﾜﾛｽなお前ら
180以上で50未満だ

瀕死だ、笑笑(ﾟ∀ﾟ)笑笑

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 01:53:51

ガリだけどモテるよ

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 02:00:04

人間性の問題だろ？

俺はモテんがな
笑笑(ﾟ∀ﾟ)笑笑

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 02:02:59

私見だが、ガリ好きな女ってぽっちゃりタイプが多くないか？
逆にスレンダーなタイプはマッチョ男を好むような気がする。

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 02:03:12

ガリ用の服にしたら以前よりモテますたよ
(｀･ω･)

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 02:05:35

>>65
なんだよ、それ
いろんな意味で笑える

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 02:07:58

夏場は着る服に困るね・・・

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 02:09:21

無理して長袖に限る

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 02:10:24

>>61
の俺がさらけ出して生きてんだ、服くらいで悩むな
笑笑(ﾟ∀ﾟ)笑笑

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 02:14:21

半袖つらすぎorz

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 03:28:45

筋肉質で細い俺orz
電車のつり革とか持ったら筋がビキビキって・・・

つり革持ちたくねぇｗｗｗｗｗｗｗｗ

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 04:15:52

体脂肪率だけ見れば皆筋肉質だろう

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 04:33:35

参考に･･･アンガールズとの体型比較をしてみよう

●アンガールズ
田中　187cm　58g　（標準体重 76.9kg）BMI 16.59
山根　180cm　51kg　（標準体重 71.2kg）BMI 15.74

●標準体重の計算の仕方
標準体重＝身長（メートル）×身長（メートル）×22

●BMI
BMI = 体重（kg）÷　身長(m)の二乗
18.5未満　　　　…低体重
18.5以上25未満　…普通（22が理想）
25以上　肥満一度　（たぶんこのスレにこれ以上の奴はいないので省略ｗ）

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 04:41:29

>>78
計算したら14.8
やった…‥
どうなん？

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 04:52:50

>>74
アンガールズ越えているんじゃ・・・

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 04:59:01

>>75
軽く越えてるな
笑笑(ﾟ∀ﾟ)笑笑
俺より上がいるか？

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 05:13:39

俺は１８．３でした

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 05:17:50

173cm 55kgの俺。18台なので少し安堵したが
裸でかがみみるとアバラでてるし、激しくｊくびれてるｗ
肩に筋肉ないし、ひじの骨の部分が腕より太い

アンガールズよりｷﾓｽ・・・orz

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 05:26:06

お前さん等、そげんこつ言ってたら俺の立場はどうなるよ笑笑(ﾟ∀ﾟ)笑笑
>>74の俺
ある意味笑える

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 05:59:29

自分と同じ悩みの人結構いるんだな～安心。
俺は身長175㎝で体重53kgしかも肩幅ﾅｲﾅｲ。腕細い
ﾍﾞﾙﾄが金属の時計すると手の付け根までずりさがってきてつけらんないし
なぜかしら体脂肪率８％だけど

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 09:34:18

BMI17.0だぜーー

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 13:56:47

>>73　田中くんの体重はグラムかよｗ

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 14:12:33

俺もBMI １７台だぜ

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 14:26:34

>>78
俺と一緒の体系だよ・・・

あばら浮き出て腕より肘の骨の部分の方が太い・・・

ｶﾅﾘｷﾓｽ････

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 16:45:18

ギリギリ肘の骨よりは太いぜｗｗ

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/27(月) 21:21:39

>>80
俺と変わらんな

小指で手首一周できるよｗ

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/27(月) 22:23:44

小指で手首一周なんて普通すぎて自虐ネタにすらならないだろｗｗｗｗｗｗｗ
このスレではな・・・

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/28(火) 02:23:40

この時期の服どうするよ、長袖はもう暑くて限界だ・・・。

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/29(水) 18:45:28

俺の場合、腕よりもアバラが出てるのがツライ
胸の辺りの肉ってどうやったら増やせるのだろう？

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/30(木) 00:07:16

ベンチプレス

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/02(土) 04:56:49

プロテインって効果あるのか？ｗ

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/02(土) 05:12:58

てか喪の意味がわかんないorz

93 ：草刈：2005/07/02(土) 05:15:16

ここには仲間がたくさんいるなー
俺もガリやから夏が来ると鬱になるわ
友達にプールとか誘われても絶対いかんし

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/02(土) 05:25:53

>>47
細くて黒髪で眼鏡はいいな
禿同

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/02(土) 05:29:36

てか血管がいやorz

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/02(土) 05:30:54

>>91
運動とともに摂取すれば効果は高いが何もしないんじゃ流れ出るだけだよ

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/02(土) 05:34:27

>>96
飲むタイミングは！？

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/02(土) 05:41:21

>>97
運動前後の３０分以内って聞くね

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/02(土) 05:43:05

一番効果でんのは運動後だよ。時間は関係ないなぁ

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/02(土) 17:13:23

>>93
俺もプールに誘われてるよ。
一応断ってるんだが、行く羽目になりそう。orz

101 ：草刈：2005/07/02(土) 21:44:58

>>100
ガンガレ！！俺は誘われたけど今年ロックフェスに
行こうと話題を変えましたよ

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/03(日) 01:12:47

ガンガレ！！って言える立場じゃないだろｗｗ
お前も頑張れよｗ俺も

103 ：草刈：2005/07/03(日) 04:23:49

そうなんだよなー、
超高カロリーなカロリーメイト出してくれねーかなー
闇で売れそうな気がするんだけどな

104 ：正雄：2005/07/03(日) 11:50:50

ガリはカロリー高いものを食っても太らない事実

105 ：草刈：2005/07/03(日) 21:13:58

そうやねんなー
俺の家系はどうも痩せてる人が多いし
そういう体質やねやろなー

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/05(火) 19:30:30

美容版にあったガリスレで
おれの体を晒したらマニアに喜ばれた。
ガリで喜ばれたのは初めてでとても複雑だったよ。

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/05(火) 19:35:59

ガリと色白ってなぜかセットになってるよね・・・？
色黒なガリって見たこと無い。
単純に「外で遊ばない→日に焼けない→白いもやしっ子」という図式ではないような気がする・・・
体質か？

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/05(火) 21:39:06

いつから俺はガリだったんだろう

109 ：('∀`)：2005/07/06(水) 00:00:28

ふと「太った」と言う経験が無いことに気づいた・・・
風呂上りに洗面所の鏡見て、明らかに以前と変わった自分の体型を見て
「あー・・・太ったなぁ・・・」とか思うんだろうか？
体重計に乗らずとも、体が以前より重くなったことを感じて、
太ったことを自覚できるものなのだろうか・・・？

110 ：('∀`)：2005/07/06(水) 00:04:52

会社に痩せていれば痩せているほどOKと公言する女がいる。
アンガールズとかあり！だとか。
悲観するな。

111 ：('∀`)：2005/07/06(水) 01:47:35

ヒョロヒョロ君、かなり好みやわあ。
お願いやから、マッチョになろうなんて思わないでねー☆

112 ：('∀`)：2005/07/06(水) 12:13:39

私もアンガールズくらい細い人好きです････
昔から白くてガリガリな方が好きです(・ω・)

113 ：('∀`)：2005/07/06(水) 20:33:51

>>111-112
ネット上でしか存在を確認できない。

114 ：('∀`)：2005/07/07(木) 02:11:57

つ ttp://love3.2ch.net/test/read.cgi/kageki/1117618439/l50

115 ：('∀`)：2005/07/07(木) 18:19:41

>>114
それもネタだろ。

116 ：('∀`)：2005/07/07(木) 18:47:14

183cm　65kg/BMI：19.4　肥満度：-11.7%

そんな漏れの今年の夏の目標は「タンクトップで外出する」

117 ：('∀`)：2005/07/07(木) 20:36:39

>>112はガリの自作自演
だからガリはモテない

118 ：('∀`)：2005/07/07(木) 21:01:01

漏れ、身長165㌢体重48㌔体脂肪率10.7％

119 ：('∀`)：2005/07/08(金) 00:04:40

１７０ｃｍ，４２ｋｇ，BMI１４，５３
オールシーズン長袖で頑張ってるよ

120 ：自称　骸骨：2005/07/08(金) 16:06:59

身長175ｃｍ　体重39ｋｇですね　これが私の体重です
然しながら彼女はいますよ　学校でも有名なカップルです
私が思うにガリがもてないという事は無いですよ　私もそのうちの一人です
私は厨房ですがもうこの年でいますからね　骸骨ｓもすぐに出来るかと・・
まぁ　ガリはいろいろ大変ですが一緒に頑張っていきましょう　応援してます

121 ：(*^-^*)：2005/07/08(金) 16:22:31

私も痩せてる人が好きです～☆
周りもそ～言ってる子がほとんどなんで自信持って下さい～!!

122 ：('∀`)：2005/07/08(金) 16:36:17

ネタスレになってきたな

123 ：('∀`)：2005/07/08(金) 19:22:34

>>120
板違い。ｶﾎﾟｰ板逝け。

124 ：('∀`)：2005/07/10(日) 21:27:33

友人からお前は太ればモテルって言われた
どうやったら太れるんだよ・・・・

125 ：('∀`)：2005/07/11(月) 22:33:57

173cm58kgで自分をガリガリだと思ってた俺だが、上には上がいるもんだな。
筋トレしても筋肉つかねー。たくさん食っても太らねー。

126 ：Ikemen's Factory：2005/07/12(火) 21:18:08

この夏　Ikemen's　Factory　で、あなたもモテモテライフをスタート！！
詳しくは　http://www.geocities.jp/ikemens_factory-ikemen.html
あなたの人生楽しく変えませんか？

127 ：('∀`)：2005/07/12(火) 22:18:28

>>125
俺からみれば普通よ。
おれは同じ身長で8キロ少ない。

128 ：アニメ少女：2005/07/12(火) 22:58:58

せ～ちゃんはガリガリでも大丈夫♥

http://drop-candy.sakura.ne.jp/index.shtml

129 ：('∀`)：2005/07/14(木) 00:44:45

http://motetai2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/mote/mote0061.jpg
ガリが筋トレするとこうなるよ・・・
脂肪がほしいorz

130 ：('∀`)：2005/07/14(木) 02:24:09

>>129
引き締まっていい感じじゃねーか！
俺の理想体型だよ。
何も格闘家みたいにゴっつくなりたいわけじゃないし。

131 ：('∀`)：2005/07/14(木) 18:29:19

引き締まっててかっこいい体系だと思うけど
たしかに、これで脂肪あったらがっちりなのにな

132 ：129：2005/07/14(木) 21:35:35

本音か？
ちなみにスペックは１８６ｃｍ６６キロ　
アンガールズの背の高いほうとほぼ同じだorz

133 ：('∀`)：2005/07/14(木) 21:37:26

129
お腹の毛とか剃ってるの？

134 ：129：2005/07/14(木) 21:39:42

毛はそってないよ
薄いからｗ

135 ：('∀`)：2005/07/14(木) 21:40:59

129
羨ましいな
つかその体身長高けりゃもてるしょ
俺はかっこいいと思うよ

136 ：129：2005/07/14(木) 21:46:52

身長＝モテルは大きな勘違いだよ。
女が痩せてないともてないと思ってるのと一緒だとおもう
実際ぽっちゃりがいいって男のやつが多いのに。

137 ：('∀`)：2005/07/14(木) 21:49:47

顔だよ顔

138 ：('∀`)：2005/07/14(木) 21:51:07

身長より顔か顔いい奴はお得だね

139 ：('∀`)：2005/07/14(木) 21:55:36

まったくだ

140 ：　　：2005/07/14(木) 22:22:13

身長１７３ｃｍ　体重５１ｋｇ　体脂肪率　３％の俺ってどうよ。

通常時は単なるガリガリ。筋トレ後は筋肉が膨張してボクサー体型

141 ：ガリレオ ◆fCw5di1856 ：2005/07/14(木) 23:33:34

171cm49kgの俺も仲間にはいる

142 ：藤原基央：2005/07/14(木) 23:35:20

162で72kgの漏れはどうよ?

143 ：('∀`)：2005/07/14(木) 23:41:08

170㎝52㎏体脂肪率6%

144 ：('∀`)：2005/07/15(金) 14:36:20

身長183cm体重60kg、彼女はぽっちゃり系
>>132
自分はアンガールズよりはマシだと思ってました…

145 ：('∀`)：2005/07/15(金) 14:50:54

身長１７０センチ体重４７キロ、しかも童顔・・・
俺よりやせてるのいるかな?

146 ：('∀`)：2005/07/15(金) 16:26:28

何気に俺と同じ体系だから覗いてはいたけど、此処で恋愛相談しておｋかな？
もち、スレ主が問題なければね…

147 ：('∀`)：2005/07/15(金) 17:43:11

>>145
おれ身長１６４ｃｍ体重４５！
腕ﾎｯｿ!!!

の俺がｷﾏｼﾀﾖ

148 ：('∀`)：2005/07/15(金) 17:43:59

ジャンガジャンガ言ってればもてるかもよ

149 ：('∀`)：2005/07/15(金) 18:49:50

デブより勝ってることを忘れるな

デブはクズ。人間のクズ。
ヤセは可能性を秘めている

150 ：('∀`)：2005/07/15(金) 20:16:53

アンガールズみて、ああ、自分はこんなにきもいのかと
初めて自覚したil||li _|￣|○ il||li

テレビだからちょっと太く表示されているはず。
本当はもっと細いんだよね・・・

あれより体重が軽いのか俺。

151 ：('∀`)：2005/07/15(金) 20:48:41

腕･手首が細いのが不満だorz

152 ：146：2005/07/15(金) 20:59:31

何も言われないから、恋愛相談でもする。
まあ、嫌なら無視しておｋ。
自己満足で抑えるので。

今同じクラスで好きな子が居るのだが、どうも可も無く不可も無くといった感じでorz
どうしたらインパクトを与えれるだろうか…
もちろん、良い意味でな。

153 ：('∀`)：2005/07/16(土) 04:09:57

身長１５８・体重４１
チビデブよりはマシ？

154 ：('∀`)：2005/07/16(土) 05:30:41

>>146
>>146が現時点でどういうキャラなのか教えてくれないか
何が出来て何が出来ないのかわかったほうがいい、あと年齢とか

155 ：146：2005/07/16(土) 10:22:13

>>154
了解、スペックを書けば良いんだな？

年齢　１５
彼女いない暦　３年　童ｔ（ｒｙ
ガリガリ　ルックス若干秋葉ﾁｬｿ
居住地　三重県
家柄普通　両親と同居
似ている芸能人　山田孝之

156 ：('∀`)：2005/07/16(土) 10:23:44

デブはこの世のクズ

157 ：('∀`)：2005/07/16(土) 10:24:14

山田孝之に似てるってすごいじゃないすか！！

158 ：('∀`)：2005/07/16(土) 10:25:27

>>155
似てんの山田君て随分美形じゃないすか

159 ：('∀`)：2005/07/16(土) 10:26:01

そんな嫌なら食って食って食いまくれ！！ｗ

160 ：('∀`)：2005/07/16(土) 10:28:00

ところがあんまり食うと気持ち悪くなってゲ(ry

161 ：('∀`)：2005/07/16(土) 10:29:31

う～んじゃあさ
とにかくすこしでもいいからたべるものは全て高カロリーとか･･･････
意味ないね･･････

162 ：146：2005/07/16(土) 10:43:28

>>157-158
違う！
俺は眉毛が太いって言いたかったんだよ！

じゃあ訂正。
似ている芸能人　アンガールズ山根

163 ：ボイパ命：2005/07/16(土) 10:54:00

びみょうっすネ･････山ね

164 ：　　：2005/07/16(土) 11:43:00

おい聞いてくれ。昨日クラスの女子に「アンガールズの山根に似てるよね！」って言われてしまった

165 ：('∀`)：2005/07/16(土) 13:00:11

>>155
住んでるところは別に書かなくてもｗ

平成生まれの恋愛は昭和と同じなのか？
そこんとこあまり気にせずに書ってみると、
既にその子の視界には入ってるみたいだから
存在を強調する必要はないと思うが、
何とかして他の男と違うところを見せてやれ
地味なことでもいいぞ、よく気が利くとか、
ボケやツッコミのキレがいいとか、色々あるだろ
あと、イベントごとで意外性を出してみるといいかもしれない
「意外な一面」はなかなかくすぐるらしい、オヌヌメ

166 ：('∀`)：2005/07/16(土) 13:31:36

>>146
自分のスペックは、大体わかったが、
好きな女の子との関係が不明。
話したことも無いのか、それなりに話したり、メール交換してるのか
そこんところどうなん？

ブルースリー位なら直ぐになれる
ガリが気になるなら、肉体鍛えておいて
痩せてる様に見えて、実は力あるんだ～って気づかせる方がいんじゃね？

167 ：146：2005/07/18(月) 21:46:06

>>165
ツッコミのキレｗｗ
来週の月曜(日曜に変更かもしれん)に一緒にカラオケに逝くから、その時アピールしてみるわ。

>>166
じゃ、そいつのスペックも書くとする。
年齢　漏れと同じ
趣味　ゲーヲタ(自称)

って、オマイは漏れとの関係を知りたいのかorz
彼女は漏れが最初に喋った香具師で、上でも言った通り今度カラオケ逝く関係。
ま、２人切じゃ無いのが鬱orz

168 ：('∀`)：2005/07/18(月) 22:37:06

どうも、173cmで体重50kg未満です。
修学旅行は沖縄です。さらば俺の青春。

169 ：146：2005/07/18(月) 23:05:00

>>168
今から禁トレしようよ！
間に合わなくても、気持ちの問題でさ。
やっぱ、自信を持つ事は大切だよ！

170 ：146：2005/07/19(火) 08:56:42

今更、誤字に気付く…

171 ：がんばっていきまっしょい！！：2005/07/19(火) 11:43:25

今俺は痩せて悩んでいるんだ、誰かたすけておくれよｗ
俺の身長は160センチ43キロこれどうよ

172 ：('∀`)：2005/07/19(火) 11:50:00

身長176で58kgだったんだが今70kg前後、太るならｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝのｽｰﾌﾟ全部のむとか
ひまなら間食して糖分タップリのジュース飲みまくり食ったら寝る、こんなことして
たら増えてしまったんだが下半身にばっか肉がついてしまった、現在筋トレしてﾊﾞﾗﾝｽとろうと必死
なわけでｗ体重増やすんだったら上半身筋トレしながらやったほうがいいぜｗ

173 ：('∀`)：2005/07/19(火) 11:51:46

194cm　65kgの俺はマシなほうなのか？

174 ：146：2005/07/19(火) 12:45:19

「痩せてるから、体重増やす為に太る！」は、間違えた考えな訳。
太るのじゃなく、筋肉を付けなきゃ駄目。
同じ体重でも、脂肪より筋肉が付いてる方が一般的にはモテる。
事実、脂肪より筋肉の方が重量は有る品。

漏れ個人の思想なんで。

175 ：('∀`)：2005/07/19(火) 16:43:02

182cm　65kgの俺は痩せてるのか？

176 ：146：2005/07/19(火) 18:25:12

>>175
>>173の時より身長縮んでるが何故？

177 ：('∀`)：2005/07/19(火) 20:32:51

>>175と>>173は別人

178 ：146：2005/07/19(火) 21:14:03

然様ですか、それはそれは申し訳無い事を・・・

で、証拠と言うのは？

179 ：('∀`)：2005/07/23(土) 01:44:50

i am gaikotsu

180 ：ごぼう：2005/07/23(土) 02:01:32

170cm　44kgの俺はやばいのか？

181 ：('∀`)：2005/07/23(土) 02:02:23

ホソっ！！！

182 ：('∀`)：2005/07/23(土) 02:03:55

やばい。

183 ：ごぼう：2005/07/23(土) 02:13:55

やっぱやばいのか・・・
筋トレしても全然体重増えないし。
ぷろていんてやつは高いんでつか？

184 ：('∀`)：2005/07/23(土) 02:34:11

186㌢65㌔は？やせぎみ？

185 ：('∀`)：2005/07/23(土) 02:49:19

気にするな170で47キロのおいらにも彼女ができたことある

186 ：('∀`)：2005/07/23(土) 04:46:37

おれは168ｾﾝﾁ48ｷﾛ
55ｷﾛくらいまで増えたこともあるがどうしても夏場は体重が落ちる…
やせ気味の男は短命＆ガンになりやすいらしいぞ
食いまくって運動して体質改善に励もう

187 ：ごぼう：2005/07/23(土) 05:00:26

一緒にがんばろう

188 ：('∀`)：2005/07/23(土) 05:03:33

筋トレすれば体重ふえるよねw

189 ：('∀`)：2005/07/23(土) 05:08:08

煙草吸ってるヤツはやめろ
幾分かは、増えるはず

190 ：('∀`)：2005/07/23(土) 09:24:44

183cm59kgの俺は大丈夫？

191 ：('∀`)：2005/07/23(土) 16:49:45

運動部入る

192 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:12:39

あたいガリ好きだぞ。ガリ男に萌えるｗｗ

193 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:14:52

>>192
ネカマ死ね

死ね

死ね

死ね

194 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:19:02

女だから

195 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:20:51

>>192
ﾈｶﾏ死ね死ね！

死ね！

死ね！

176cm55kgはどうかな…？ﾊｧﾊｧ

196 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:25:21

んだから女だっつの。
てか痩せててもある程度筋肉ついてればいいって。太っててチビより全然ステキだよ

197 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:27:40

156㌢39㌔は？

198 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:27:50

筋肉無いから人は俺をｶﾞﾘと呼ぶ

199 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:37:37

>>197
それヤバくね？ｗｗ

ガリじゃなくて痩せマッチョになればモテるはずだ

200 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:38:21

都合よくやせてんのに筋肉質なんて無理無理

さーｵﾅﾆｵﾅﾆ

201 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:44:01

>>200
だからもてないんだよ。もてたいんなら筋トレしろよ。オナってる場合じゃねぇ

202 ：200：2005/07/23(土) 17:45:01

でも筋トレって疲れるじゃん

203 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:46:13

俺は180の50だ
冬はわりともてる(笑)
夏は…

204 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:49:43

まずは腹筋とかでいいじゃないの！

痩せてるけど筋肉ついてる男ホントに好き。友達もそうゆう子多いよ

205 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:49:57

筋トレ続かないのよね・・・

206 ：200：2005/07/23(土) 17:51:07

お、俺でも筋トレすればばば、も、もてぶ、もてるのかかな・・・？？？？？？

207 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:52:25

>>204
身長なんぼよ？

208 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:53:20

まちがったｗｗ>>206でした

209 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:54:48

ひゃ、ひゃくななじゅうごかろくでず。

210 ：('∀`)：2005/07/23(土) 17:59:52

身長いいぢゃん！！男はそんくらいの身長がいいよね。

太んなくていいから筋トレせぇよ

211 ：('∀`)：2005/07/23(土) 18:00:55

で、でも、おではねこぜです・・
ぎんにくなんてつつついたためしがななないでずず

212 ：ガクト：2005/07/23(土) 18:03:39

180センチ　体重70キロ　体脂肪率12パーセント　趣味ボクシング・ファッション・美容整形。

213 ：('∀`)：2005/07/23(土) 18:03:45

猫背はだめよ。直しなよ！

筋トレしたら普通筋肉つくべ？

214 ：ガクト：2005/07/23(土) 18:05:22

僕の体系どう？

215 ：('∀`)：2005/07/23(土) 18:05:40

おなにばかじてるからだだだめみだいでずず

まぁでも現時点でソコソコモテてるからいいかなぁ。

216 ：('∀`)：2005/07/23(土) 18:06:54

んぢゃいいぢゃんｗｗ

217 ：('∀`)：2005/07/23(土) 18:10:01

あ、やっぱ取り消し。モテないｗｗ

まぁ肉体改造は世間が夏休み期間にやるつもりよ。へへ。

218 ：ガクト：2005/07/23(土) 18:12:06

身長-110くらいが一番カッコいいよね？

219 ：('∀`)：2005/07/23(土) 18:15:31

つーことは俺は63キロか。
すぐ下痢するしあと13キロが遠いorz

220 ：の。：2005/07/24(日) 22:07:43

男の人ってどうしてそう細いんだろう……。羨ましいです……。
そういう人にとって、彼女の体系はどんな感じなのがイイですか？

221 ：('∀`)：2005/07/24(日) 22:35:36

私猫背でガリガリ大好きなんですけど・・
ぎゅってしたくなるね。

222 ：('∀`)：2005/07/24(日) 22:42:32

ガリ好きの女って結構いるよ

223 ：('∀`)：2005/07/24(日) 22:58:12

腕ガリガリの上、毛がボーボーだから半袖着れねー
夏はやだやだ

224 ：('∀`)：2005/07/24(日) 23:44:16

>>220
好きでいてくれるならとわないけど
ただ太りすぎは個人的にパス

225 ：('∀`)：2005/07/25(月) 00:32:11

みんなで筋トレしないか？

226 ：('∀`)：2005/07/25(月) 00:51:38

漏れのスペックは身長175cmで体重50ジャストこれって・・・・

227 ：('∀`)：2005/07/25(月) 01:04:04

俺168の45、ウエスト28でもブカブカ…。
昔はホネホネロックと呼ばれてた…。

228 ：('∀`)：2005/07/25(月) 01:08:58

ほんとに好きなだけ食べても太らないよな？
いいような悪いような・・・

229 ：がががり：2005/07/25(月) 01:10:52

おいらのスペック身長175の体重54ってorz
今日から予備校の授業がある俺は毎日、長袖を着るしかないのか・・・。

230 ：('∀`)：2005/07/25(月) 01:11:25

楽器やってビジュアル系やったらいいじゃんｗ
そしたらモテるんじゃね？

231 ：('∀`)：2005/07/25(月) 01:13:09

>>229
漏れ堂々とTシャツ着て～～漏れた達の青春って・・・

232 ：('∀`)：2005/07/25(月) 01:49:01

ガリなのに加えて身長180㎝以上で目立つんで毎日周りからの視線が痛いですよ

233 ：('∀`)：2005/07/25(月) 02:32:24

食いまくって増量成功 170 50 →58

234 ：('∀`)：2005/07/25(月) 14:26:10

裏山鹿

235 ：('∀`)：2005/07/25(月) 20:34:36

髪型と服装がかっこよかったらいいんじゃないの？
最高だと思う。

236 ：('∀`)：2005/07/25(月) 20:46:24

俺脱いだらすごいんだぜ
別の意味で…

237 ：('∀`)：2005/07/25(月) 21:00:31

痩せてた方がいいって言う人多くない？

238 ：('∀`)：2005/07/25(月) 21:03:08

多くない

239 ：の。：2005/07/25(月) 21:07:14

>>238　　そなの!?

240 ：('∀`)：2005/07/25(月) 21:09:33

俺は今年の４月に学生寮に入ったんだが
寮に入る前は身長１７２で体重５４キロぐらいのガリだったんだけど
たった４ヶ月で食生活が変わったら体重６５キロになった
腹筋とか腕立ても毎日してるから腹もそんなでてないし
かなり筋肉質な体系に変身してしまった。

やっぱ食生活と規則正しい生活から体はできるんだなーと実感しました。

241 ：('∀`)：2005/07/25(月) 21:25:21

やっぱり人は変わるね変わりたい…

242 ：('∀`)：2005/07/25(月) 23:20:41

170cm50kgの俺が来ましたよ

243 ：('∀`)：2005/07/26(火) 12:49:00

168cm62kgの俺と変われ！

244 ：('∀`)：2005/07/26(火) 14:22:29

176　54

245 ：('∀`)：2005/07/26(火) 15:31:53

165 45 体脂肪8%

246 ：('∀`)：2005/07/26(火) 15:37:44

俺ってば脚と腕は細いけど
腹は３段、アゴ２重
169cm60kg

247 ：('∀`)：2005/07/26(火) 15:50:42

痩せてる人、好きだけど( ´Д`)
何で痩せてるのが駄目なの・・・

248 ：('∀`)：2005/07/26(火) 16:59:02

>>247
貧弱だからでしょ。
俺もそうだけど、やっぱガリなヤツって自分に自信が無いヤツが多いよ。
ちょっとでもゴツイやつ見ると自然と足がすくむ。
体格の貧弱さって、そのまま精神的な弱さ
（競うのが肉体的な事柄じゃなくても）に繋がりやすいと思う。
モテルやつや社会的に成功している人で、
デブは居てもガリはほとんど見たこと無いな。

249 ：('∀`)：2005/07/26(火) 17:03:48

168cmで51ｋｇは？

250 ：('∀`) ：2005/07/26(火) 18:15:11

>>248
モテるやつは多いだろ。
ジャニ系やバンド系など。
ビジネスで成功してるのは・・・ガリはいないなぁ・・
まぁオッサンになれば誰でも太るからな

251 ：('∀`)：2005/07/26(火) 18:36:17

俺スペック
身長：174　体重47～49

以下日記より

7･22　朝食桃一個　昼食グロンサン＆唐辛子カップめん(汁も飲む)
間食ポテチ１袋　夕食マクドナルドハンバーガーセット　間食ベビースター
7･23　朝食コーヒーゼリー一個　昼食やきとり3本＆ざるうどん
間食グレープフルーツ砂糖がけ一個　夕食とんかつ弁当　間食アイスクリーム一個
7･24　朝食冷凍赤飯おにぎり2個　昼食唐辛子カップめん　間食ポテチ１袋
夕食ケンタッキーレッドホットチキン３＆唐辛子ポテト　間食カキ氷イチゴ一個
7･25　朝食冷凍ご飯＆インスタント味噌汁　昼食ポテト一袋　間食カラオケ店にて
ソーダを飲みまくり　夕食ミニストップから揚げ一個　夜食唐辛子カップラーメン
間食アイスクリーム、ベビースター
7･26　朝食冷凍赤飯おにぎり２個＆インスタント味噌汁　昼食ざる麺1.5人前
間食ポテチ半分　夕食唐辛子カップラーメン　今現在

ほぼ毎日唐辛子の入った辛いものを食べている気がする。
体脂肪は6~8を行ったり来たり

252 ：('∀`)：2005/07/26(火) 18:57:18

身長173 体重55 今年28歳体脂肪7～9前後。
昔から肉が付かず、腕は長く細いのに、手がでかくてﾃﾗｷﾓｽな俺･･･
色白で皮膚が薄く、血管が浮き出てますよ^^
足はルパン三世。
一時期、玉子食いまくりで63㌔まで太ったけど、肉が付いたのは顔だけ(´Д⊂
で、最近は筋トレ続けてます。
中途半端にやっても筋肉は付きにくいから、やる気がある奴はしっかり追い込みかけるべし。
ゲロ吐きそうになるまで。腹筋やってたら、腹凹んだしミゾオチ周辺が盛り上がってきたよ。
ｵﾏｲﾗも筋トレでｶﾞﾘ脱出しようぜ！

253 ：('∀`)：2005/07/26(火) 19:39:26

>>248
確かにそうだなぁ～

254 ：('∀`)：2005/07/26(火) 19:40:21

中年のﾋﾋｼﾞｼﾞｨはﾃﾞﾌﾞでｷﾓい

255 ：真・骨老界魔王：2005/07/26(火) 19:42:10

我輩は骨老界の覇者である。

256 ：('∀`)：2005/07/26(火) 20:47:09

ガリは頼りなく見られて舐められる
お前等は偉いよ太ろうとしててさ
頑張ってくれ

257 ：('∀`)：2005/07/26(火) 22:21:49

運動やってない背の高いガリくんは何故に猫背？

258 ：('∀`)：2005/07/26(火) 22:38:17

>>257
自重に耐えれないからです。

259 ：('∀`) ：2005/07/26(火) 22:54:54

ガリは不健康な感じに憧れるからだよ
胸はって筋肉モリモリっていうバカになりたくないから
わざと猫背にしてるんだ

260 ：('∀`)：2005/07/26(火) 23:26:07

>>259
ｵﾚｿﾚﾀﾞ！！

261 ：('∀`)：2005/07/27(水) 00:16:08

やせはいいけど
俺らのような痩せすぎはみっともない、不健康、
アンガールズそのものだぞ。

262 ：('∀`)：2005/07/27(水) 00:56:22

>>257
腹筋が弱すぎるため。

263 ：('∀`)：2005/07/27(水) 00:57:34

女が言うガリ好きは、引き締まったボクサー体型のガリでしょ？
アンガールズはキモカワイイかもしれないが、恋愛対象にではないな・・・

264 ：('∀`)：2005/07/27(水) 01:05:25

ネットでしか言えない俺(178cm53kg)の理想の恋人
152cm位の小さくてぽにゃっとした(48㎏くらい?)柔らかそうな
色白で黒髪が綺麗な彼女が欲しい。貧弱好きでこんな子居ないかな・・・

265 ：('∀`)：2005/07/27(水) 07:28:57

理想は熊のプーさんみたいな体型だった。
好きになった相手は身長差３０cm以上のがりがり君。
脚が貧弱だから嫌だと言って真夏でもしっかり脚を隠している。
まんまのあんたが好きなのに気持ちわかってくれん。

266 ：('∀`)：2005/07/27(水) 18:18:05

笑った顔が気持ち悪いよ、
げっそりしすぎてorz

267 ：('∀`)：2005/07/28(木) 23:16:42

食っても太らないんだが、何故？
体重は増えてるのに体型が変わらない。

268 ：('∀`)：2005/07/28(木) 23:34:44

ｶﾞﾘ女好きの男性いませんか？(´ω｀)

269 ：('∀`)：2005/07/28(木) 23:45:24

>>268

デブ男が沢山いる様なスレの方が好きな奴は沢山居ると思うよ。

270 ：('∀`)：2005/07/29(金) 00:35:21

>>268　骨粗鬆症が怖いな女性だけに。

271 ：('∀`)：2005/07/29(金) 01:10:02

太らない（太れない）原因がイマイチ分からない
マイナーかもしれんがココ壱の1300gカレーとかいけるし
周りと同レベル若しくはそれ以上食ってる気するんだけどな・・
筋トレしても余計引き締まっちゃってる感じだし、元々肉が無いからすぐ腹割れる
太り方切実に求ム・・・ハーフパンツとかはきてー

272 ：おめめ：2005/07/29(金) 01:29:55

俺も昔は太らない体質だった。でも今は体重が１０キロも増えて、けっこうガッチリした体になったぞ！
そのポイントとしては、
１、規則正しい生活をする
２、朝７時起床で１時間ほど運動してから朝食
３、とにかく一日じゅう運動をしてご飯を食いまくる！
４、ウェイトアッププロテインを３～４回くらい飲むとなおいいよ！
５、毎日筋トレ
これを１か月やるだけでリバウンドしないガッチリしたボディになる！！

273 ：('∀`)：2005/07/29(金) 01:32:01

178ｃｍ
58キロ
体脂肪率10～13%
はガリとは言わないですよね?

274 ：おめめ：2005/07/29(金) 01:41:33

275 ：おめめ：2005/07/29(金) 01:43:22

６８キロは欲しい！筋肉質だとは思うけど、女から見たらガリの部類になる可能性あり！！

276 ：('∀`)：2005/07/29(金) 11:58:44

デブ男…ﾔだよ(-ω-;)

277 ：('∀`)：2005/07/29(金) 13:30:41

なんか凄い贅沢なスレだな・・世の中痩せたくても痩せれないダイエット
難民が数え切れないほどいるのに・・

278 ：('∀`)：2005/07/29(金) 13:34:37

>>277
ガリだからモテナイって言い訳にしたいだけでしょ

279 ：('∀`)：2005/07/29(金) 13:47:43

ためしてガッテン
http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2004q3/20040728.html
より引用
専門家の話「太れない方、やせている方は、無理に太る必要は
ありません。やせていることで病気にはなりません。
どうしても体重を増やしたい方が食事だけで太ろうとすると、
脂肪が増えて不健康な方へ進んでしまうおそれがあります。
運動で筋肉をつけて体重を増やすのがお勧めです」。

だと

280 ：('∀`)：2005/07/29(金) 14:04:56

ガリガリ君食べたい

281 ：('∀`)：2005/07/29(金) 16:46:38

>>277 >>288
なにいってんだ。痩せすぎは問題だぞ。

282 ：('∀`)：2005/07/29(金) 16:49:40

ピザどもはこれでもみとけ
http://blog9.fc2.com/s/sinitai/file/P506iC0000327929.jpg

283 ：('∀`)：2005/07/31(日) 23:22:17

てか痩せてらほうがいろんな服切着れるんじゃね？

284 ：1 ◇leCsbnqn3o：2005/07/31(日) 23:54:12

太りすぎよりは相当いい！　っていうか服しだいでどうにでもごまかせれる！

285 ：('∀`)：2005/08/01(月) 00:06:00

長袖はいくらでもごまかせるけど
半袖だけは絶望的に悲惨だぞ

286 ：('∀`) ：2005/08/01(月) 00:12:30

本人が悲惨と思っていても女の子からしたらそっちの方が良いっていう子もいるからなあ
ポチャはむしろプールにも行けんorz

287 ：1 ◇leCsbnqn3o：2005/08/01(月) 00:14:04

あぁ夏かぁ～　ガリとかデブには強敵だな　でもガリは筋トレすると結構ましかな(^_^.)

288 ：ikemen：2005/08/01(月) 12:32:05

Ｉｋｅｍｅｎ’ｓ　Ｆａｃｔｏｒｙは彼女が欲しいあなたをサポート！
出会いが無い！告白が出来ない！
心配要りません！そんなあなたに効く魔法！
詳しくはホームページにて。
http://www.geocities.jp/ikemens_factory/ikemen.html

289 ：('∀`)：2005/08/01(月) 12:43:00

プロテイン飲めよ。

んで、ジムいけばいいじゃん。

290 ：('∀`)：2005/08/01(月) 14:43:33

筋トレと日焼けでだいぶ変わるんじゃね？
意外とピッタリめのシャツがいい
ダボダボだと余計に貧弱に見える

291 ：('∀`)：2005/08/02(火) 16:01:35

俺は１６７の４７㌔なんだがやばいよね？
最近筋トレを始めて0.5㌔太ったｗ
目標は５２㌔なんだがどうするのが得策かな？

292 ：：2005/08/02(火) 22:58:20

プロテイン飲めば？なんか相撲とり用？みたいなのがあったはず
おれ嫌いだから途中で止めちゃったけどｗ
筋トレで胸板と腕の太さと首の太さはけっこう早く変わる
足と手首が全然変わらんなぁ

293 ：('∀`)：2005/08/03(水) 17:16:18

181cm52kg まんま案ガール図。縄持って青木ヶ原に行ってきまつ。

294 ：('∀`)：2005/08/06(土) 23:47:51

腹筋だけを鍛えまくって腹筋だけたくましくなった俺が来ましたよ。
・・何事もバランスだな ('A`)

295 ：('∀`)：2005/08/08(月) 23:59:38

>>294
激しく同意

296 ：('∀`)：2005/08/09(火) 00:11:11

こんなに自分にぴったりなスレがあるとはw
ちなみに１７８センチ４９㌔orz

アンガールズでてきてからさらに状況が悪化したよ…
つーか女が太ればもてるのにってよくいってくるがふとれねーんだよorz

297 ：('∀`)：2005/08/09(火) 00:24:35

ガリでも、白くなきゃいいと思う、

298 ：('∀`)：2005/08/09(火) 00:52:21

>270
ガリが骨密度低いとはかぎらないのでは・・？
私は自分もガリだけどがりっぽいのがすきかも・・？

299 ：('∀`)：2005/08/09(火) 01:12:43

１７０ｃｍ、４５㌔の漏れですが・・・。＆小食
親の遺伝とかも関係あるのかなぁ、親は中年なのにあんま太った体系じゃないし。
女は痩せていたほうがスリムで可愛かったりとか言われたりするが男は貶されるだけだ＿|￣|○

300 ：('∀`)：2005/08/09(火) 22:20:12

細いからってチャイナドレスを着せさせられそうな俺が来ましたよ。

>>299
やっぱり遺伝とかありそうだよな。親も食っても太らない体質。

301 ：('∀`)：2005/08/09(火) 22:35:01

ガリガリの奴は強力わかもとかエビオス飲んで食いまくれ！
ガリガリの奴は胃腸が弱い奴多いらしいが↑で解決できるし
胃腸弱くない奴も↑飲むと腹減りやすくなって食が太くなる！
俺も２年前まで１７６ｃｍ４８ｋｇのキャシャーンだったけど
わかもと飲んで食いまくってあとはジムでウエイトトレやってたら
１７６ｃｍ６６ｋｇまで増えたよ！
ちなみに親父もガリガリだから体質的には俺は太りにくいほうだと思うよ！

302 ：('∀`)：2005/08/09(火) 23:22:37

180,65の俺はがりですか？

303 ：('∀`) ：2005/08/09(火) 23:33:59

デブ

304 ：('∀`)：2005/08/09(火) 23:34:54

159　44　は　ガリ？

305 ：('∀`)：2005/08/09(火) 23:43:43

167で44はｶﾞﾘですか？

306 ：('∀`)：2005/08/09(火) 23:49:39

俺身長１６５ｃｍ体重４７ｋｇ
童顔で女顔。女装したらモテルかな？

307 ：('∀`)：2005/08/09(火) 23:49:49

自分の体型しりたきゃ鏡みろよ
そんなこともわかんねーの？

308 ：17歳：2005/08/09(火) 23:53:14

女ですけど、私は細身の人の方が好きです。
筋肉は無くていい。病弱そうで色白で細い人の方が、母性本能くすぐられます。

寄ってくるのは筋肉を自慢したがってるギャル男ばかり・・・

309 ：('∀`)：2005/08/09(火) 23:54:30

>>308
甘えさせてくれますか？

310 ：('∀`)：2005/08/10(水) 00:43:48

>>308
付き合ってください

いやまじで

311 ：('∀`)：2005/08/10(水) 10:41:44

どうせネカマだろ。あきらめろガリどもよ。

312 ：('∀`)：2005/08/10(水) 12:59:49

腕を肩幅のバイくらいひろげて
腕立て死なさい。
さすれば胸に肉が乗っかってくる、よ。

313 ：まぁにょ：2005/08/10(水) 19:26:56

ガリ萌ぇえ♪

314 ：('∀`)：2005/08/10(水) 19:47:13

ガリです、１７０で５０です

315 ：まぁにょ：2005/08/10(水) 19:52:26

萌え

316 ：('∀`)：2005/08/10(水) 19:56:17

烏龍茶ばっか飲んでるから太んないのかな… 175cm 50kgです

317 ：まぁにょ：2005/08/11(木) 08:32:41

太らなくていいとおもうにぃ☆
てかまぁにょは、ガリ専♪

318 ：('∀`)：2005/08/11(木) 22:42:29

ガリガリです
190㎝59㎏っす

319 ：sorc：2005/08/11(木) 22:55:58

自分も175ｃｍで59kg体脂肪率9％です

320 ：('∀`)：2005/08/11(木) 22:57:12

175ｃｍで55kg・・・あああああああああああマッチョになりてええええええええええええええ

321 ：靱帯駄目男：2005/08/11(木) 23:02:15

俺も肉つかねー

322 ：(≧▽≦)~~*：2005/08/11(木) 23:09:05

170ｃｍで43ｋｇです。。
本当に悩んでます。
肉をつけるのには、どうしたらいいのでしょうか？！

323 ：('∀`)：2005/08/12(金) 00:19:58

ここ見ると俺よりガリなヤツいるんだなぁ・・・（１７３で５１ね）
俺ですら鏡見て「うわー、ガリガリだなぁ・・・」とか思ってるし、
銭湯やプールで俺以上のガリは見たこと無いんだが、
みんなどの辺で何やってる人なの？

324 ：('∀`)：2005/08/12(金) 00:24:24

体脂肪率一桁はあたりまえだよね

325 ：('∀`)：2005/08/12(金) 01:14:22

178で49の超ガリガリだが少し前に自分よりガリを始めてみたよ

１７０で３６㌔

まさに骨に皮がくっついてる状態

326 ：('∀`)：2005/08/12(金) 04:31:06

初めてこのスレきたんだが、結構悩んでるやつ多いだな。
俺も168で48～52をいったりきてるしてる。特に今の時期やばい、暑さで食欲なくなって
さらに体重がへっていく…。さっきはかったら48.3だった。更にTシャツから伸びる自分の
細い腕見るのがつらい…。こんな俺だが、重さが220キロぐらいあるバイクに乗ってる。
乗る前は俺みたいなガリガリがバイクなんか操れるわけないって考えてたが、
なれていくと普通に扱える様になり少し腕力がついた気する。それに少し自分に自信がついた。
チャレンジしてみては？長文スマン。

327 ：('∀`)：2005/08/12(金) 12:26:21

正直もてたいですが夏はコンプレックスきつすぎて引きこもることしかできないです。
てか冬になってもせっくるするときは脱がなければならないんですよね？
もしかしてがりふぇ地に出会うまでは道程でFA?22歳

328 ：('∀`)：2005/08/12(金) 12:27:23

>>327
激激同意。
処女でＦＡ。

329 ：('∀`)：2005/08/12(金) 12:56:32

ｶﾞﾘなら無理して食べるより、牛乳+ﾁｮｺやｲﾁｺﾞ味などのﾌﾟﾛﾃｲﾝ
を１日に5回位とれば、２、３ヶ月後はかなりちがうよ。
きっとｽﾚ住人若いだろうから、運動しなくても、かなりの
運動量だと思うけど、部活やサークルやってたらかなり
効果はあると思う！！
出来れば毎日腕立てや腹筋背筋、ｽｸﾜｯﾄなんかをやってみると
すごい腹筋ができるし、三頭筋やニ頭筋がでて、今まで
あまりに余ってた袖周りの見映えが良くなるし、女から
触らせて～♪って言われるようになると思う。
ふとももも、ある程度逞しいと、ﾎﾞｸｻｰﾌﾞﾘｰﾌとか、ｶｯｺｲｲし
お尻がしまって、後ろ姿にも自信がつくと思うよ。

うちの彼も、私と出会う前は、吹けば飛ぶような薄い体の
持ち主だったけど、２年で胸囲が105 体重も92 体脂肪は10％
になったんだって。今は、格闘技やってるから、すごく逞しい。
顔はたいしたこと無いけど、私の友達は、やたら彼氏に
抱き着いたり、腕にしがみついたりしてるから、ﾁﾔﾎﾔされる
のは間違いないと思うよ。
きっと、このｽﾚの住人なら、魔沙斗やKIDみたいになれる
と思う。
Ｋ１体型（中軽量級）は絶対ﾓﾃるよ。
ﾌﾟﾛﾃｲﾝは単なるタンパク質（アミノ酸）だから、適量なら
体重増えても脂肪じゃなくて、筋量として増えるだけだから
恐くないよ。
脂肪も適度につけたいなら、ﾌﾟﾛﾃｲﾝに糖質が多く入ってる
ｳｪｲﾄｹﾞｲﾝというのをとると良いよ(^^)

つまらない話でごめんね。モテるためにも頑張って下さいね。
元ｽﾎﾟﾄﾚやってた♀より

330 ：('∀`)：2005/08/12(金) 12:58:23

>>326
ガリなことよりチビのほうが問題なんじゃねー？

331 ：('∀`)：2005/08/12(金) 12:59:35

ここでなやんでるみなさん
ガリレオガリレイになりましょ

332 ：('∀`)：2005/08/12(金) 13:00:24

俺は、やせたくてしょうがないのだが
177センチ72キロだし。

333 ：('∀`)：2005/08/12(金) 13:00:33

>>329
ところで僕と付き合いませんか？

334 ：('∀`)：2005/08/12(金) 16:51:18

痩せるのと太るのってどっちが大変なんだろうな？

335 ：('∀`)：2005/08/12(金) 17:38:39

>>334
一番大変なのは「脂肪をつけずに体重を増やすこと」だと思う。

336 ：あまにょ：2005/08/13(土) 16:29:10

プロテインゎやめると脂肪になるだけ

337 ：('∀`)：2005/08/13(土) 17:00:31

ガリでもモテる
お前らだって多少、痩せてたって、ぽっちゃりだって
顔が可愛ければOKだろ？
アフリカの孤児なみにガリだとキモイけどな

338 ：('∀`)：2005/08/13(土) 17:08:58

デブな男はきもいが、
ガリな男はかっこいい。
心からそう思うが？

339 ：('∀`)：2005/08/13(土) 18:07:42

ハッテン場では顔より体重視なんだもん。

340 ：('∀`)：2005/08/13(土) 18:40:11

160cm39kg
はガリなんすかね？
>>324
それにしても筋肉もないのに体脂肪率常に一桁(6～8％)なのはどういうことなんだ・・・
何でできてるんだ・・・・

341 ：('∀`)：2005/08/13(土) 21:15:52

以前書き込んだ168ｾﾝﾁ48ｷﾛの者だが
食事の量を増やして毎日5キロのウォーキングをはじめたら51キロまで増えたぞ。
健康的なボディーに近付きつつある僕。

342 ：329：2005/08/14(日) 10:46:28

>>336
プロテイン辞めたからって脂肪になるわけないでしょ
筋肉作るには体重１ｷﾛにつき2ｸﾞﾗﾑのﾀﾝﾊﾟｸ質が必要なんだから
普段の生活で筋肉無い人は、ｱﾐﾉ酸やﾀﾝﾊﾟｸ質が足りない生活を
してる人が多いんだから。
それに、過剰摂取云々言う人もいるけど、20代までは1日に
5、6回とっても、代謝が良い時期だけに問題ないから。
筋肉は運動しないと脂肪のになるっていうけど、それは
間違い。簡単には脂肪にはなりません。

みなさん、でたらめな情報は鵜呑みにしないでね。

343 ：('∀`)：2005/08/15(月) 02:02:46

まあ、とにかく身体を鍛える事だよな

344 ：('∀`)：2005/08/15(月) 02:17:20

デブよりガリの方がかなりましだよ

345 ：('∀`)：2005/08/15(月) 02:43:35

>>341
いいぞいいぞ。
脱ガリ始めてどれぐらいなるの？
できるなら筋トレも始めた方がいいよ。
別にジムに行かなくてもいいから、最初は自宅での自重トレをメインに。
あと、5キロ～10キロに重さを変えられるダンベル買ってきて。

346 ：('∀`)：2005/08/15(月) 17:10:42

168センチ54キロってやばいかな？

347 ：('∀`)：2005/08/15(月) 17:52:22

１６５㌢４５㌔
腕とか骨と皮だけって感じorz

348 ：('∀`)：2005/08/15(月) 17:58:23

１７０㌢４９㌔
ってガリですよね？

349 ：341：2005/08/16(火) 02:29:46

>>345
まだ一月たってないね。
筋トレ、とりあえず腹筋から始めようかな。
根性なしだからあんまりハードだと投げ出してしまう…

350 ：('∀`)：2005/08/16(火) 09:55:39

１６４ｃｍ　４７ｋｇ

351 ：('∀`)：2005/08/16(火) 17:44:31

１７０　５４

352 ：４：2005/08/16(火) 19:51:44

まだこのスレッドあったのか。
体重2キロ増えたよ。筋トレ初めて3週間目に突入。
月1キロペースかｗ
年内には60キロになりたいねえ。

353 ：('∀`)：2005/08/16(火) 19:53:53

無理きもい無理

354 ：('∀`)：2005/08/16(火) 19:57:03

やべー夏ばてで3キロ減った･･･。食欲０でさらに痩せる。

355 ：('∀`)：2005/08/16(火) 20:03:56

逆サバ読みを使う自分
Orz

356 ：('∀`)：2005/08/16(火) 20:27:53

時間が不規則で、ストレス多いトコに就職すると、
自動的に体重増えますよ。
180 55㌔だったのが、一年で68㌔に･･･orz

357 ：('∀`)：2005/08/16(火) 20:49:45

>>352
下痢は大丈夫なん？？

358 ：('∀`)：2005/08/17(水) 08:56:25

>>356
激太りするパターンと
激やせするパターンがある。

359 ：('∀`)：2005/08/17(水) 09:17:10

筋肉量は結構決まってるって話だから
今ガリの人ってマッチョになりにくいんじゃない
（１７５で５０K）

360 ：('∀`)：2005/08/17(水) 09:28:48

>>359
年齢を重ねるごとに筋肉のつきやすさは減少してくるけど、筋肉量が決定されているなんてありえない。
一般的に筋肉が太くなるのは筋トレ開始３ヶ月以降だから継続して筋トレ頑張ることが大切。

361 ：('∀`)：2005/08/17(水) 14:41:15

>>378
漏れも171cmで46kgで洗濯板とか難民とか言われる

362 ：('∀`)：2005/08/17(水) 15:44:45

牛乳+ﾌﾟﾛﾃｲﾝ
を１日に5回も飲んだら下痢になりそうで怖いんですけど
大丈夫でしょうか？？

363 ：('∀`)：2005/08/17(水) 17:01:51

何でそんなに飲む？肝臓壊すよ。
1日１～２回だよ。１回30グラム。

364 ：４：2005/08/17(水) 19:46:20

>>357
あいかわらず、
俺の場合神経性の下痢でこればっかりはどうにもねorz

365 ：('∀`)：2005/08/17(水) 23:33:00

食事はよく噛んで食べればだいぶ変わるぞ。

366 ：('∀`)：2005/08/17(水) 23:35:39

169cm43kgなはずが、腹風邪ひいて今41kg。ああ、お腹痛い・・・、

367 ：('∀`)：2005/08/19(金) 23:42:06

プロテインって始めてからどれくらいで効果でるかわかるもんなんですか？

368 ：J('∀`)し：2005/08/20(土) 00:01:06

悪いけど、弱々しいヒョロヒョロもやし男は嫌いだなー

369 ：('∀`)：2005/08/20(土) 04:55:50

ﾌﾟﾛﾃｲﾝでは下痢しないよ。ただ、牛乳で飲むなら、ｱｶﾃﾞｨみたいな
優しいのにすれば〇

ﾌﾟﾛﾃｲﾝは薬ではありません。たんなるタンパク質(アミノ酸)です。
１日に１・２回は、何もしない人が、最低限とらなければ
ならないﾀﾝﾊﾟｸ量です。
それ以上にとらないと、まず筋肉になるﾀﾝﾊﾟｸが補えません。
食事が普通食やｲﾝｽﾀﾝﾄならなおさらです。
ﾌﾟﾛﾃｲﾝのとりすぎは肥満になると思われがちですが、夏場の
代謝が良い時期は、10～20代の人は特に代謝がよいせいで
体力の消耗とともに筋肉中からﾀﾝﾊﾟｸ質が溶けだして、筋量が
減りやすいので筋量の増加と体重増加兼ねてのﾌﾟﾛﾃｲﾝ５杯位は
問題無いのです。
朝起きぬけ・昼前・おやつ時・夕飯前・風呂後(寝る前)の
すきっ腹に入れると吸収が良いです。運動後も◎
ﾌﾟﾛﾃｲﾝの値段が高いと嘆く方は、変わりに牛乳+きな粉が〇ですよ

370 ：('∀`)：2005/08/20(土) 05:00:54

ガリなのが嫌なら太ればいぃぢゃん

371 ：('∀`)：2005/08/20(土) 05:04:38

あとﾌﾟﾛﾃｲﾝごときで肝臓は壊れません。
海外製品は粗悪品あるのでなんともいえないけど、
心配なら、ｸﾞﾘｺやゴールドジムなど、日本製品を。

早い人では10日もしないうちに少しずつ変化出ます。特に、
日常的にスポーツやってる人。

遅くても、2ｷﾛ位飲んだ時点で変化を感じるはず。

粉が苦手なら、ﾌﾟﾛﾃｲﾝはﾀﾌﾞﾚｯﾄも出てるのでお試しを。
でも、味と口当たりは半端じゃないです。マズすぎて。

372 ：('∀`)：2005/08/20(土) 05:08:03

ﾌﾟﾛﾃｲﾝに飽きたらず、ｱﾅﾎﾞﾘｯｸｽﾃﾛｲﾄﾞなどに目覚めたら
すごい体になるでしょうが、ものにより、朝、大事な部分が
テント張らなくなったり、禿げたりしますので、おとなしく
ﾌﾟﾛﾃｲﾝのんどくべき。

373 ：('∀`)：2005/08/20(土) 05:21:43

しつこくてゴメン
書き忘れた

効果は早くて１日に３回だとして10日位で分かるって意味です

１日に５回飲まなくても分かるけど、お痩せさんはもともと
筋肉少ない人や代謝が良すぎる人が多いので、しょっぱなは
やや多い位が体重増加と筋量増加には◎です

374 ：('∀`)：2005/08/20(土) 05:50:34

ふむふむ
で、プロテインてどこで売ってんの？激しく欲しいんだが

375 ：('∀`)：2005/08/20(土) 14:06:38

ｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑや大きい薬局、ｵｯｼｭﾏﾝｽﾞやｱﾙﾍﾟﾝ、ﾋﾏﾗﾔ、ｾﾞﾋﾞｵ、
ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ系列のShopのﾌｨｯﾄﾈｽｼｮｯﾌﾟ各店、東急ﾊﾝｽﾞ、ネット
(GGPやﾌｨｯﾄﾈｽｼｮｯﾌﾟ通販、ｅｽﾎﾟｰﾂなど)でも買えます。
ちなみにウィダーとザバスはプロ指向の人達の愛用品では
ないので、安くても買わない方が◎

多くのファイターが使ってるﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝは
ｸﾞﾘｺﾊﾟﾜｰﾌﾟﾛﾀﾞｸｼｮﾝ
(品質◎ﾚｽﾗｰに愛用者多数)ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ
(品質◎ﾌｧｲﾀｰ、ﾋﾞﾙﾀﾞｰに愛用者多数)
健康体力研究所
(品質◎ﾋﾞﾙﾀﾞ-や女性に愛用者多数)
海外製品なら
STRONG・CHAMPION・ﾀﾞｲﾏﾀｲｽﾞ・DNSあたりが◎
特にDNSは安くて安全性や味に定評あるので、社会人の
ﾁｰﾑで愛用されてる傾向が大。
(それぞれ名前を入れて検索すればﾈｯﾄ購入可能な店が出る)

ﾌﾟﾛﾃｲﾝが苦手な方はｱﾐﾉ酸がお勧めです(飲む量少なくて
お腹にたまらなくて楽。でも高い)
ﾒｰｶｰ
MUSASHI ｸｱﾝ(男性用)
など。

ちなみにゴールドジムや系列のフィットネスショップ各店は
危ないものや信用のおけない商品は置かない主義なので
行ける人は、それら店内にあるものを買えば安心だと思います。
直接店員と話ができるなら、情報収集をおすすめします。

376 ：４：2005/08/20(土) 19:16:59

あとすこしで５４キロになりそう～。

377 ：('∀`)：2005/08/20(土) 21:24:34

自分の体重を使って体を鍛えるトレーニング以外は身長が止まるってマジ？

378 ：('∀`)：2005/08/21(日) 00:01:28

言っとくけど、プロテインは飲むだけで
筋肉ムキムキになれるような魔法の粉じゃないぞ。
大切なのは、あくまでもトレーニング。
トレーニング無くして筋肉なんか付いてくれる訳ない。
プロテインは補助的な物に過ぎない事を忘れずに…。

379 ：('∀`)：2005/08/22(月) 01:24:02

アサイーって良いかな？何か【天然のプロテイン】って謳い文句なんだが

380 ：('∀`)：2005/08/22(月) 01:37:39

痩せれねーー！！

381 ：('∀`)：2005/08/22(月) 02:20:43

こっちは意識してご飯たべなかったら勝手にやせていくのに

382 ：('∀`)：2005/08/22(月) 02:21:52

とりあえずプロていん飲んでキントレが有力？

１７４で５６なんだが…

383 ：('∀`)：2005/08/22(月) 05:29:42

>>265
じゃああなた言ってやれよ。
「体型とか気にならないよ」って。
そういう風に言われりゃ相手すごい喜ぶよ。
俺も言われたらすげー喜ぶorz
そんな俺は体重計ってみたら、４２キロ。身長は１６２ｃｍだ・・。
まあ身長は俺の学校の先輩で俺より１０ｃｍか２０ｃｍ低い人がいたからそれほどまでには気にならないけど。

384 ：('∀`)：2005/08/22(月) 06:15:32

みんなうらやましい。
どうやったら痩せれんの？

385 ：('∀`)：2005/08/22(月) 13:08:47

やっぱ体質だろ

386 ：アンガ男：2005/08/22(月) 14:52:07

自分は１８０cmで体重が６２kgです
高校の頃は身長ＫＥＥＰの６７ｋｇ（平均）ありました
仕事疲れなせいかどんどんと体重が落ちてます＿|￣|○
このままじゃ本当にアンガールズ（山根）に達する日が近いです（ヽ´д｀）ｍ

俺、頭が比較的大きい方なんでこれ以上痩せるとﾏｼﾞでギャグマンガみたいな体になります
プロテインで簡単に良い体になりますか？　あと、食う寝る以外に有効的な太る方法教えて欲しいです

387 ：('∀`)：2005/08/22(月) 15:00:13

>>386まだましさ。おれなんか178cmで56kgだしorz半年前なんか52kgまで落ちた…。全然肥れない

388 ：('∀`)：2005/08/22(月) 16:10:27

170kg52cm普通だよね？

389 ：('∀`)：2005/08/22(月) 16:11:57

人間じゃない

390 ：にｋ☆：2005/08/22(月) 16:12:21

べつにやせててもいいんじゃないかなぁ？？

391 ：('∀`)：2005/08/22(月) 16:13:11

kgとcmが逆なんだよアフォ

392 ：('∀`)：2005/08/22(月) 16:16:51

大抵の場合、ガリの原因はオナニーのし過ぎ

二日に一度ぐらいにしとけガリ共

393 ：('∀`)：2005/08/22(月) 16:18:03

デブはチンコが肉に埋もれて持てねえ

394 ：('∀`)：2005/08/22(月) 17:05:27

たしかにﾌﾟﾛﾃｲﾝは疲れて食欲や体力が落ちてる人には
向いてるけど、スプーン一杯でとれるBCAAﾊﾟｳﾀﾞ-などの
アミノ酸や、ニンニク関連のサプリ、ﾀｳﾘﾝ入りのﾄﾞﾘﾝｸの方が
向いてるし、そっちをとるべきだと思う。ﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲むとお腹に
満腹感がくるから、食べる気失せて逆効果な場合もあるからね。
あと、疲れは性欲を欠いたりする。ｵﾅﾆやHのしすぎも体力が
おちるから、それなら、亜鉛をとったり、ｱﾙｷﾞﾆﾝをとったり
するべき。
夏場の暑さ対策も同じ。

あと、手軽な大きい梅干しを食べるといいよ。
クエン酸で疲労回復になるからね。

395 ：アンガ男：2005/08/22(月) 17:25:32

>>387
本当、肥えられないのも逆に辛いよなぁ…
女の同僚職員に「好きなだけ食べても太らないなんて羨ましいわ」と何度も言われたことがある
太らないんじゃなくて太れないんだが…　多少、体重や脂肪が無かったら鍛えても細身に筋肉がつく程度だからなぁ…

>>394
詳しいマジレスThanxです！
明日、休みなんでハート○ンドにでも行ってそれらと食料をまとめ買いしてきます！
夜勤やら、ストレスやら不安やらで食欲も体力も体重も落ちてるから人並み以上に蓄えないと…

396 ：('∀`)：2005/08/22(月) 18:16:41

初めて書き込むが１８０センチ５４キロ
確かにガリガリだが、キャラとして上手く利用している感じ。ただ、男として最低の力・体力はつけたいな。
力がつくのならある程度ガリのままでもいい。

＞３５５
逆サバよむの？俺の場合はガリのくせに体重を軽く言う。５５～５６キロになっても５４と主張する。
デブタレが１００キロ以下になっても自己申告しないのと一緒。

397 ：('∀`)：2005/08/22(月) 19:06:25

痩せすぎのせいで
就職活動も体のことで少々突っ込まれたよ。
もちろんそれだけが理由ではないけど
面接のたびに「体力ある？」とか「痩せてるけど続けられる？」とか
たびたび聞かれたよ。

398 ：('∀`)：2005/08/22(月) 19:07:38

どうでもいいけど
↓カットでｗ
もちろんそれだけが理由ではないけど。

399 ：('∀`)：2005/08/22(月) 21:05:11

170cm
2ヶ月で7キロ太った俺がきましたよ（48～55）

筋トレ＆プロテインでだれでも太れるよ！

ただし、本当に体質的なガリはトレーニングをやめるとどんどんしぼむ OTL

400 ：('∀`)：2005/08/22(月) 21:14:02

俺も太りたいよ…。
日々ガリと言われ続けている厨房です。
身長　160㌢
体重　41㌔
年齢　13歳
食べるんですが太らない

筋トレが(・∀・)ｲｲ!!らしいのですが
どんなメニューにしたらいいでしょうか…?

401 ：399：2005/08/22(月) 21:24:14

俺は2日に1回筋トレやってるよ

メニューは
腕立て・腹筋各200 ＆ストレッチ

これだけでかなり筋肉つくよ

402 ：('∀`)：2005/08/22(月) 22:11:11

オナ禁してタンパク質流出をストップするんだ！

403 ：('∀`)：2005/08/23(火) 02:39:19

最初はいきなりやって筋肉痛になるよりは、腹筋、背筋
側筋（横向きで足を固定し、上に起き上がる動作）、腕立て
ﾋﾝﾄﾞｩｽｸﾜｯﾄを各種×30朝晩やるか、各種×50を夜にやる。
馴れたら+５回増やす。増やしてから１週間は、無理せず
その回数で。
筋ﾄﾚは長期にやるものなので、一気に回数増やすと、ある日
突然、回数が増やせなくなるようなスランプに陥るから、
+５回位が適当。で、少しずつ回数増やすと、筋肉が馴れ
過ぎずに発達を続けてくれる。ベンチプレスとかはやらなく
ていいから、まずはﾄﾗｲ！

404 ：('∀`)：2005/08/23(火) 02:45:20

185の60ｷﾛです。
ガリガリの方で既にｾｸｰｽした人いたら、脱いだ時の相手の反応を教えて。

405 ：('∀`)：2005/08/23(火) 02:48:11

>>396
お前はオレか？まったくの同スペック＆同キャラ
なんか痩せてることがアイデンティティーになりつつある…

406 ：('∀`)：2005/08/23(火) 03:27:00

＞＞４０４
ほっそーい！って感動される

407 ：('∀`)：2005/08/23(火) 03:31:59

その後、必ず「私のパンツ(not下着)着てみてよ」と言われる

408 ：('∀`)：2005/08/23(火) 10:22:27

昔168-48の人と付き合ったけど、昔の洗濯板みたいな体だった
抱き着くとｱﾊﾞﾗが当たって痛かった思い出が…。

それはさておき、
体力に自信がない人は…ってことで、前に
アミノ酸やﾀｳﾘﾝ云々書いたけど、
可能なら、にんにく注射してみては？
たまにやるけど、打ってるそばから力が湧くような感じに
なるかな。
あと、クマがでて疲れた表情もなくなって、すっきりする
男じゃないからわからないけど、精力つくんじゃないかな。
あと、マカとか。
マカは精力増強の役割もあるし。夏バテには良いかも。

409 ：400：2005/08/23(火) 15:26:38

アドバイス d(ﾟДﾟ)☆ｻﾝｸｽ☆( ﾟДﾟ)b
徐々に回数を増やして腕立て、腹筋、背筋、側筋、スクワット
をやっていこうと思います。側筋って言うのは初耳でした。
スクワットは踵をつけたほうがいいでしょうか?
側筋、スクワットについてもう少し詳しく教えてくださいm(._.)m

410 ：('∀`)：2005/08/23(火) 16:01:55

ｽｸﾜｯﾄは踵をつけてやったほうがいいよ。
で、問題は、足の幅。広くすると、太腿の外側（横）に
筋肉がつき、幅を狭くすると、前（縦）につく。肩幅よりやや
広め位が縦横均等につく。

411 ：アンガ男：2005/08/23(火) 21:28:33

プロテインやアミノ酸＆無臭ニンニク＆亜鉛のサプリを取って
軽くでも運動して、食事量も増やしたら２日で６２kgから６５kg弱になりました
けど、まだ見た目が変わりません＿|￣|○（早すぎか

１日でも早くがっしりした体を目指しＭＡＴＨ！

412 ：('∀`)：2005/08/23(火) 21:31:26

>>411
2日では肉はつかないぞ
それは単純に食べた量がたまってるだけと思われる

特にガリは体重の変化が激しい、俺は夜と朝で体重2キロ差ぐらいはザラだ

413 ：('∀`)：2005/08/24(水) 00:16:23

自重トレと軽めのジョギングをメインにトレーニングして
170センチで55キロから60キロになった。体脂肪は13ぐらい。
当然ムキムキマッチョじゃないけど、筋肉が付いてるのは明らかに分かる。
いい感じの痩せマッチョになった。

女の子の反応がガリの時とは全然違うぞ。
色っぽい体してるとか言われる。

414 ：('∀`)：2005/08/24(水) 02:16:51

ｶﾞﾘ+ﾛｯｸ系+猫背=気だるい雰囲気で格好いい。
ｼﾄﾞ・ﾋﾞｼﾞｬｽ、甲本ﾋﾛﾄetc…。

415 ：('∀`)：2005/08/24(水) 03:59:57

170cmで50kg、上半身は平気なんだけど脚が激細。
ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽでつorz

ｽｸﾜｯﾄじゃ筋肉だけでｷﾓになりそうなんだが…いい方法ないかな？

416 ：('∀`)：2005/08/24(水) 12:00:48

スクワットでキモくなるなんて、一般人のトレで有り得ないよ

でも気になるならカーフ（ふくらはぎ）でも鍛えたら？
ふくらはぎもある程度あると、ｱｷﾚｽ腱も逞しさを増すし。
ｼﾞﾑにもﾏｼﾝがあるし、Netで「ｶｰﾌﾏｽﾀｰ」って検索すれば
家庭用ﾏｼﾝがﾋｯﾄするかも…だけど、階段状のある程度段差が
あるところで、爪先だけ段上に残して踵を約10センチくらい
外に出し、上下運動をゆっくり行う。最初は何かに捕まって
やってもOK。馴れてきたら、肩掛けBagを左右の肩にかけ、
Bagの中に、２リットルのペットボトルの重りを入れたり
（ペットボトルの中身をお金にしたり水にしたり砂にしたり）
して、負荷をかける。
やるときはふくらはぎに力を入れて意識すると〇

417 ：('∀`)：2005/08/24(水) 14:44:32

ガリガリはやばい。夏場女に普通にきもーいなんてデフォルトだし人種差別以上の
物を感じる。池沼とかには気を使って直接言わないくせに漏れには平気で言いやがる。
もてたいけど無理というか無理と言い聞かされてる感じ。

やはり肉体を強化するしかないのか。とりあえず食べる量増やしてみたが変化なし。
筋トレまんどくせ

418 ：('∀`)：2005/08/24(水) 14:52:55

>>417
めんどくさかったらそのままでいろ

419 ：('∀`)：2005/08/24(水) 16:23:57

１７０ｃｍ５５㌔の俺はこのスレではマシなほう？
サッカーやってたおかげで足はそれなりにゴツイんだが腕が激細orz

420 ：('∀`)：2005/08/24(水) 16:54:11

>>419
マシもなにも普通

421 ：('∀`)：2005/08/25(木) 18:30:04

プロテイン高っ

422 ：('∀`)：2005/08/25(木) 18:35:26

>>419
俺なんかおまえより身長10ｾﾝﾁ高くて体重5ｷﾛもすくねーぜ

423 ：('∀`)：2005/08/25(木) 19:46:06

プロテインいくらだった？
俺は友達の家に大量にあったから貰ってきた
チョコ味でした

ちなみに
４日前くらいから飲んでるけど変化ないです
１ヶ月くらいは飲み続けないと駄目なのかな？

424 ：('∀`)：2005/08/25(木) 19:57:42

>>416
ためしてみる！日サロで黒くなったからましだけど、そこらの女より、細いの鬱だな。
皆がんがろーぜ！

425 ：('∀`)：2005/08/25(木) 20:13:45

プロテインは定価だと
ゴールドジムは2ｷﾛで12000円
ｸﾞﾘｺは１ｷﾛ6700円くらい

ただ、安いﾔﾂ買うと、粗悪品にひっかかる恐れがあるので
あまりにも安いもの…とくに海外商品には手を出さない方が〇
都内なら綾瀬駅前に小さいけど安い店があるかな。
あとは、ｱﾙﾍﾟﾝが気持ち安い位で、ほとんどの店は定価に
近いから、ﾈｯﾄで安い店を狙うべし！

426 ：('∀`)：2005/08/25(木) 20:26:45

423さん
食事量、プロテインの量は今どのくらいですか？
あと、何か運動してますか？

もし、プロテインで腹がふくれてしまい、食事が食べられない
となると、体重は増えません。食事はちゃんととるべし。
あと、プロテインの回数も１回ではダメです。
チョコ味なら、ぜひ、牛乳でシェイクして飲んでほしいです。
そのほうが、味もココアに近くて飲みやすいし、タンパク質が
しっかりとれます。
脂肪が気になるなら低脂肪か無脂肪の牛乳でトライしてみて！
運動して体の中の水分を汗として出して、プロテインで
水分吸収すると、効率が良いと思うよ。
バイトや仕事で体を使うならその合間に摂るのもオススメだよ。
多分たいして飲んでるわけじゃないとおもうし、ハードな
運動や筋トレしてるわけじゃないと思うので、まだまだ
４日じゃ効果はないと思うよ。
ローマは一日にしてならず。
千里の道も一歩から、だよ。諦めないで頑張って。

427 ：('∀`)：2005/08/25(木) 20:40:50

424さん
カーフトレーニング頑張ってね！

日サロで焼いたのは正解だね。
女は健康的な黒さにはﾎﾟｲﾝﾄ高い。とくに夏場は、筋肉あると
脱いだときにカットもきれいに見えるはず。

428 ：('∀`)：2005/08/25(木) 20:44:54

俺のオススメはウィダーのプロテイン

429 ：('∀`)：2005/08/25(木) 22:05:19

このスレを見てたら168cm50kgの俺はまだマシな方なのかと思えてきた

430 ：('∀`)：2005/08/25(木) 23:17:29

身長190体重78の俺はどうだ？痩せすぎか？

431 ：('∀`)：2005/08/25(木) 23:35:46

>>430
日本人ですか？？

432 ：('∀`)：2005/08/25(木) 23:52:14

身長172体重47.
やっぱ痩せ過ぎ！？
でも、着太りするせいでフツーに暮らしてますよ。
女子に肝がられた事ないが、体重言うとヒカレル

433 ：('∀`)：2005/08/26(金) 00:03:01

身長がいくつであれ男で40ｷﾛ台～50前半はｷﾂｲ

434 ：('∀`)：2005/08/26(金) 00:25:19

>>427
黒いと締まって見える＝もっと細orz
ではなかった。周りから悪く言われた事はないけど、自信の問題だよね。ｶﾞﾝｶﾞﾚ俺w

435 ：('∀`)：2005/08/26(金) 03:35:28

痩せてる男の人ってスマートで何着ても似合うし格好良いのに･･･
筋肉質な男を好きな子の方が逆に少ないかと。
少なくとも私のように痩せてる人しか嫌って女もいるし、自信持つべし♪

436 ：('∀`)：2005/08/26(金) 04:06:29

↑ｶﾞﾘｶﾞﾘが好きな方が少数だってばw

437 ：('∀`)：2005/08/26(金) 04:20:53

167cm47kg
これでジムいっても店員＆周りにひかれないだろうか･･･。
ジムってどんな格好でいけばいいの？
コナミのどこにでもあるとこなんだけど・・・

438 ：('∀`)：2005/08/26(金) 04:36:47

いいか、ガリ＋筋肉＝細身(ボクサー体型)

439 ：('∀`) ：2005/08/26(金) 04:37:54

>>437
俺は君と同じスッペクで
学校のトレ室いってるよ
もちろん軽く浮いてるかもしれないけど

ホントに運動してる、陸上部の人とかは俺と変わらないくらいに
細くて筋肉質なひと多いよ

440 ：('∀`)：2005/08/26(金) 04:39:40

スッペクにワロタ

441 ：('∀`)：2005/08/26(金) 04:41:42

スペルマ

442 ：('∀`)：2005/08/26(金) 04:54:51

437さん
全然問題ないですよ。
ｼﾞﾑにはいろんな体型の方がいますから。
みなさんＴシャツにｼﾞｬｰｼﾞです。
ﾋﾞﾙﾀﾞはよれよれﾀﾝｸﾄｯﾌﾟとかですが、ｺﾅﾐじゃいないかな。
今の時期は、ハーフパンツが多いですが、種目によっては
汗で肌がマシンに張り付くと痛みを感じることもあります
ので、その日にやる種目にあわせてもいいし、分かるまでは
ハーフパンツでいいと思う。

ただ、バーベルスクワットとか、スクワットをやる日には
トランクスは穿かないほうが〇
正しいフォームだと、ﾋﾞﾘｯと破けますw
トレーニングにはボクサーパンツかブリーフで！
私は何人か被害に遭った人を知ってるのでご報告までw

443 ：('∀`)：2005/08/28(日) 00:58:59

プロテインまずっ
つか急だけど質問！
プロテインって氷入りの水筒に入れて
仕事の合間に飲みたいんだけどいいかな？
なんかプロテインの摂り方のとこには
すみやかにお飲みくださいって書いてあるんだけど

444 ：('∀`)：2005/08/28(日) 01:52:45

筋取れやったら体重１キロ増えて
１６２ｃｍくらい、４３キロになった。
しかしまだまだだよ。

445 ：('∀`)：2005/08/28(日) 02:22:32

163cm44kgの小物ですが、やっぱプロテインに頼るかぁ・・・
夏は腕の細さが目立つでイヤだね・・・

446 ：('∀`)：2005/08/28(日) 02:48:58

プロテインは作りおきしたら変質して
本来の目的は果たせ無くなるよ
水筒作戦はＮＧ

447 ：('∀`)：2005/08/28(日) 03:54:36

>>446
作りおきダメかぁ～
教えてくれて㌧ｸｽ！プロテインを無駄にするとこだったよ！

448 ：('∀`)：2005/08/28(日) 04:15:45

>>447
プロテインは1日１，２回でも十分効果あるよ
寝る前とかだけでもいけるよ

あと牛乳でとかないとテラマズスｗ

449 ：('∀`)：2005/08/28(日) 04:19:04

ガリだけど103 80 95
体育会系だからサイズは小さくない
筋肉質なのかな

450 ：('∀`)：2005/08/28(日) 13:59:40

たぶん君はガリじゃないから板違い

451 ：('∀`)：2005/08/28(日) 14:16:30

>>450
相手にしないほうがいいよ
ウェスト80ってデブだから

452 ：('∀`)：2005/08/28(日) 20:58:51

>>448
これからは牛乳で飲むよｗ水は不味すぎｗ
ということで牧太郎二本買ってきた！

453 ：('∀`)：2005/08/28(日) 21:15:07

ガリって言うのは１７０で４７キロの俺のことを言うんだよ

454 ：('∀`)：2005/08/28(日) 22:09:22

175で57の俺はガリガリではないがガリだな

455 ：アンガ男：2005/08/28(日) 23:38:29

今日、夜勤明けでさっき体重量ったら２kg痩せてました（ヽ´д｀）ｍ
また６２kgに振り出しです＿|￣|○　どーしても６５kg以上にならない。壁を越えられない
けど、プロテイン効果か前よりもかなり筋肉質になったと思います。
細身の筋肉質は結局ガリには変わらないですよねぇ(PД`q｡)

456 ：('∀`)：2005/08/29(月) 03:48:58

ウィダーのウェイトアップビッグ飲んでる人いる？

457 ：アンガ男：2005/08/29(月) 12:56:26

俺、飲んでるよ
「体重を増やしたい人に」って書いてあったから買った
けど、なかなか太らない…あｗせｄｒｔｆｇｙふじこｌｐ

458 ：('∀`)：2005/08/29(月) 19:05:14

トレーニングしないとプロテイン飲んでも無駄だよ。

459 ：('∀`)：2005/08/29(月) 20:43:26

無駄っつーか、あれのカロリーのとこ見てみろよ
ご飯1ぜんにもならなくないっけ？
N-large2のチョコとか結構よさげだけど
誰か使ってる？

460 ：('∀`)：2005/08/29(月) 20:51:50

ウィダーやザバスは健康志向寄り、なので、プロ志向のﾌﾟﾛﾃｲﾝ
じゃない。それは、ﾋﾞﾙﾀﾞｰとか、筋肉作るのが目的のゴールド
ジムに比べると、成分表示が圧倒的にちがうから、なかなか
増えないと思う。
安いだけに、手を出しがちだけどね。

461 ：('∀`)：2005/08/29(月) 20:54:20

プロテインはご飯代わりじゃないので、３食ちゃんと食べて
さらにプロテイン摂りましょう。
プロテインで満腹だからとご飯を食べないのはダメだよ
それこそ増えない。

462 ：('∀`)：2005/08/30(火) 00:54:03

まえから不思議なんだけどあｗせｄｒｔｆｇｙふじこｌｐってなんなの？

463 ：('∀`)：2005/08/30(火) 02:02:10

>>462
キーボードのＱに中指、Ａに人差し指を置いてそのまま右にガーッと持ってく
するとあら不思議、どこからともなくふじこちゃんがあｑｓｗでｆｒｇｔｙふじこｌｐ；

464 ：('∀`)：2005/08/30(火) 22:30:57

昔振られた女に最近「痩せ過ぎ。鍛えたほうが良い」と言われ、
ダンベル買った。
届いたらバリバリ筋トレするぞ～！

465 ：('∀`)：2005/08/30(火) 23:20:07

俺達の戦場は冬だ
夏は防空壕に隠れとけ

466 ：('∀`)：2005/08/31(水) 01:04:46

健康的なガリと不健康なガリ。
俺は不健康なガリ。
自律神経弱くて冷え性で太りにくい体質だしorz

467 ：('∀`)：2005/08/31(水) 14:43:02

冷え症は根菜類をたべると解消するよ
あと、唐辛子等やインド系ｽﾊﾟｲｽ料理を食べる。
もし、彼女がいれば、ｲﾝﾄﾞ料理の店やﾊﾟｷｽﾀﾝｶﾚｰの店で
二人してｽﾊﾟｲｼｰな料理を食べてみては？
女の子は基本冷え症な人が多いから。
生理不順も解消されたりするのでなお〇。
また冷え症はEDの要因にもなるからね。(ﾏｼﾞです)
今のうちに治したほうがいいと思われ。

468 ：('∀`)：2005/08/31(水) 14:44:58

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙやる人へ
ダンベルは最初から重いのやると怪我するから
ｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙ鍛えるためにも、軽いので正しいﾌｫｰﾑを身につけて
から、ｶﾞｼｶﾞｼ頑張ってくらはい

469 ：('∀`)：2005/08/31(水) 19:42:25

>>73
俺計算したら約１６．４だった。
それほど痩せてもいなかったんだな

470 ：('∀`)：2005/08/31(水) 21:07:43

身長(175)÷体重(50)＝3､5
の二乗

orz

471 ：('∀`)：2005/08/31(水) 21:18:24

>>470
根本的に計算式から間違ってるよそれｗ

BMI = 体重（kg）÷　身長(m)の二乗

身長１７３センチで５３キロの場合
５３÷（１，７３×１，７３）＝１７，７１

472 ：('∀`)：2005/08/31(水) 21:24:37

>>469
おいおい、16.4は相当ガリだぞ・・・

473 ：('∀`)：2005/09/02(金) 00:02:07

15.78・・・orz

474 ：('∀`)：2005/09/03(土) 05:59:42

ご飯の上にプロテインふりかけみたいにして食べてる奴しってる…。

475 ：('∀`)：2005/09/04(日) 13:42:23

けっこういるよ、そういう人。
周りに３人いる(ﾏｼﾞ)
決してウマくない。
たしか銭金にもいたな、そんなやつ。

476 ：('∀`)：2005/09/04(日) 18:33:48

軽くさばよむと18.94
正直にやると　18.71
コレってどうなんだ？
とりあえず下のやつだと｢やせている｣だった
ttp://www.nosmoke-med.org/cf/r.cfm

477 ：('∀`)：2005/09/04(日) 19:18:06

無料登録で男女共に出会っちゃおう☆ｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸもあるよ(^O^)／
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478 ：('∀`)：2005/09/05(月) 00:04:28

ガリガリでも頑張れば筋肉つくよ！！

俺は付き始めてきたさ！！！

479 ：('∀`)：2005/09/05(月) 00:12:04

童顔でｶﾞﾘ→ｼｮﾀｺﾝにもてる♪

480 ：('∀`)：2005/09/05(月) 00:14:50

age

481 ：('∀`)：2005/09/05(月) 00:24:43

身長177cm、体重54kg、体脂肪率5.3%
合宿の度に笑われるぜ('A`)

482 ：('∀`)：2005/09/05(月) 00:28:06

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483 ：('∀`)：2005/09/05(月) 06:52:53

>>481
俺がいる…ｗ

皮下脂肪が少なくて冬は辛い(北海道在住)

484 ：('∀`)：2005/09/05(月) 23:00:16

ガリなオレにもやっと彼女ができそうだ～

オレもプールとかで痩せ過ぎとか言われる・・・ｗ

485 ：('∀`)：2005/09/06(火) 23:02:18

今まで付き合った人の中で
一っっっ番萌えたのは
身長：１８３ｃｍ
体重：５３ｋｇ

エチーの度に痣が出来ましたが
最高でした！
みなさん、自信を持って下さい！

486 ：('∀`)：2005/09/06(火) 23:14:46

165せんち48きろのﾁﾋﾞｶﾞﾘな俺がきましたよ
太らないorz
せめて50きろは欲しい

487 ：('∀`)：2005/09/06(火) 23:52:48

すみません、ご意見お聞かせください。
148cm, 48kｇの女ですが、
スポーツをしているため、ちょっと筋肉質です。
いま、170cm,52kg(もしかしたら５０くらいかも）の男性に片思いしてます。
スポーツをしているので、健康的ですが、私の方が見かけたくましいです。
(腕相撲しても、私が勝ちそうな雰囲気です。）
やはり、細身な男性は細身の女性がいいでしょうか。

488 ：('∀`)：2005/09/07(水) 01:21:56

一応ガリガリでなくなればモテるんじゃないかっていう幻想はもってるよ
自分のマイナスだと思うこと、また思ってしまい自信がないことを
取り除く事で、一歩ずつクリアしそれにより
外見だけでなく内面にまで自分を磨いて生きたい
さすれば道は開かれると考えてる。

489 ：('∀`)：2005/09/07(水) 01:29:34

>>487
そんなん人によるからねぇ(-_-;)
俺はガリだけど健康的な女の子好きだよ。

490 ：('∀`)：2005/09/07(水) 01:34:15

ガリガリはみっともない。
不健康にみられがちだし、いいことないわ。
俺の場合運動以外に健康面に少々問題があって
これが太れない要因のひとつ。
昔から自律神経弱いし、親もそうだ。
体質改善は難しいよまったく・・・。

491 ：('∀`)：2005/09/07(水) 02:33:09

>>487
お姫様抱っこｷﾎﾞﾝ。

492 ：('∀`)：2005/09/07(水) 17:51:37

>>487ですが、
>>489 >>491さん、返レスありがとうございました。
そうですよね、人それぞれなんですよね。
ただ、仲はそこそこよいのですが、もし振られた場合､その原因が私が
たくましすぎるというのでは、ちょっと悲しいなと思い、こちらで
ご意見をお聞きしようとおもいました。

>>491
私がお姫様抱っこをするんですか？ｗ
どうだろう、できるかな？
おんぶだったらできるとおもいますが。

493 ：('∀`)：2005/09/07(水) 22:41:12

俺は生まれつき脚の筋肉が少なかった。
今、脚が細いのは生まれつきでしょうがないと言い訳している自分が悔しい・・・

494 ：('∀`)：2005/09/07(水) 23:24:19

>>487
170cm,48kgの俺は無いものねだりなのか
軽くふっくらとした子orスポーツできそうな子が好きですね。

495 ：('∀`)：2005/09/08(木) 00:46:55

痩せている人で･･･

姿勢が悪い
いつも下を見て歩いている
内股で歩く
髪がボサボサ（不潔）

これはＸです。
ビンボーそうに見え、女の子は寄ってきません。
だからこの逆を行ってみて下さい。
デブよりガリの方がイイ！まずは自信を持って下さい。

496 ：('∀`)：2005/09/08(木) 23:45:00

うたばんで亀だ3兄弟が体さらしてた。正直うらやましすぎて死にそうだった。

497 ：('∀`)：2005/09/08(木) 23:48:19

私はやせてる男が好きだけどな～
でも、>>488の意見は、同意

498 ：('∀`)：2005/09/12(月) 12:34:58

身長高くて細いからいつも長袖だけど綺麗に着こなせるから
別にそれほど悩まなかったりしてます
むしろ肌を見せたり脱ぐのがコンプレックスになってるorz

499 ：('∀`)：2005/09/12(月) 20:49:11

ガリってマジキモい！
何で努力しようと思わないの？死んでくれない？
誰もガリ好きな女なんていないよ。

500 ：('∀`)：2005/09/12(月) 20:50:59

>>489
努力してますよ。
腹筋＆腕立て100回＋スクワット300回毎日こなしてます。

501 ：('∀`)：2005/09/12(月) 20:51:55

>>500

>>489⇒>>499

502 ：('∀`)：2005/09/12(月) 20:53:18

>>499
ごめん、私好き^^;

503 ：('∀`)：2005/09/12(月) 22:48:47

>>499
デブってマジキモい！
何で努力しようと思わないの？死んでくれない？
誰もデブ好きな女なんていないよ。

504 ：('∀`)：2005/09/12(月) 22:58:45

>>503
確かそれの改変だよな

505 ：('∀`)：2005/09/13(火) 02:37:20

私の好きな人はとても痩せてるけど､
でもとても優しくてかっこいい!
大好き!

506 ：90キロ：2005/09/13(火) 02:38:06

デブよりガリのほうが比較にならないぐらいマシ

507 ：('∀`)：2005/09/13(火) 07:15:14

>>506
でもさ、デブさんの場合はデブであればあるほど頑張れば
痩せられるよ。
食生活に気をつけて、日ごろからちょっとした運動をすれば
大丈夫だよ！
でも、世の中には食べても食べても太らない人がいるんですよね。
でも、ガリさんも運動して筋肉をつければ大丈夫（でも錠剤とかは
飲まない方がいいよ）素敵。

508 ：('∀`)：2005/09/13(火) 13:44:45

身長168、体重50な俺なんだが･･･
やっぱり痩せてるやつがタンクトップ着るのって女から見たら引くのか？

509 ：('∀`)：2005/09/13(火) 20:14:31

>>508
大丈夫です、引きません。清潔感が漂っていればなおさらOKです。
私の好きな人、陸上部で長距離をしてますが、
１７７あって、５３キロくらいしかないです。
陸上のユニフォームがどんなのかご存知ですよね。
細い手足が思いっきり露出されてますが、かっこいいです。

510 ：('∀`)：2005/09/13(火) 20:52:41

>>509
それって何か違くね?

511 ：('∀`)：2005/09/13(火) 20:57:08

>>510
えっ？違いますか？
でも、近くで見ると、「うわっ、ほそっ。」て実はいつも思っていますが、
引きません。笑顔と清潔感にメロメロです。
ホントのところ、ガリさんが嫌な女の人なんているのかな？

512 ：('∀`)：2005/09/13(火) 21:22:00

ヒント：イケメン

513 ：('∀`)：2005/09/13(火) 21:48:58

>>512
いや、お世辞にもかっこいいとはいえません。
でも、とにかく性格がいいんです。
屈託がないというか、人懐っこいというか一緒にいて安心できる人です。

514 ：('∀`)：2005/09/13(火) 22:02:39

なるほど。要は性格ってことね。

じゃ>>513に質問!その人がガリではなくデブだったらどうかな?

515 ：('∀`)：2005/09/14(水) 10:21:15

ハードなトレーニングしてるガリと
普通の生活送ってるガリとはぜんぜんちがうからな。
同じ身長体重でも肉のつき方とか違うわけで。

516 ：('∀`)：2005/09/14(水) 10:47:47

喪いらは体重４３ｋｇだお
ﾊﾊｯ･･･('∀`)

517 ：('∀`)：2005/09/14(水) 11:49:51

>>516
身長150ぐらいなら問題ないんじゃね？

518 ：('∀`)：2005/09/14(水) 18:32:47

>>514
う～ん。どれくらいのデブさんですか？
お相撲さんはちょっと私には大きすぎますね。
でも、絶対好きにならないとも言えないし。
元彼は１７５で８５キロくらいありましたけど。
今好きな人は１７７で５３キロだし。
やっぱり重要なのは中身でしょう。

519 ：('∀`)：2005/09/14(水) 19:57:13

>>516
何歳？？

520 ：('∀`)：2005/09/14(水) 20:34:45

仕事場で俺を見かけると絶対に
｢大丈夫？｣とか｢頑張れ！｣
とか言ってくる人がいるんだけどうぜぇぇぇ！
どうせ俺は色白で今にもぶっ倒れそうに見えるガリですよ！！
くっっっそぉぉぉぉぉ！！！１１１！！

521 ：('∀`)：2005/09/14(水) 21:11:59

>>520
ごめん、笑ってしまった。
でも、がんがれ、それでも明るく生きるんだ！

522 ：('∀`)：2005/09/16(金) 00:51:34

しんどいふりをするのが特技だなんていえない。

523 ：('∀`)：2005/09/16(金) 01:20:29

俺タバコ吸ってた時ガリだったけど辞めたとたん標準になった
で、俺が何を言いたいかというと、ガリってやっぱりもてねーよ
標準体系の方がもてる。ここでガリがすきとか言ってる
女は彼氏がそうだから言ってるんだろ？おれはガリはもてないって
自分自身体験してるからおもうよ。

524 ：('∀`)：2005/09/16(金) 01:30:35

こういうのってタイミングだとおもたよ。
>>523読んで、今まで煙草やめられなかったけど
俺もやめようとおもった。危機感みたいなものを感じたよ

俺は煙草やめる！それで俺も太れる体にするよ。
生まれ変わった気持で俺が太れるようにがんばる。

525 ：('∀`)：2005/09/16(金) 01:37:06

結構タバコ止めた後に反動で太ったりするらしいよ
食欲も出てくるし、食べ物がおいしくなるっていうからね。
多分それで少しずつ改善してくと思う。

526 ：('∀`)：2005/09/16(金) 04:04:19

もてたいから筋トレして標準体型になろうと思ったんけど筋トレしたら前より体重が減っちゃった…
肩とか胸とか全体的にごつくなったんだがなぜか体重が52(10日前)→51(昨日)→50.7(今日)に…
脂肪より筋肉の方が重いはずなのに…何が減ったんだ（（（ °д゜）））ｶﾞｸﾌﾞﾙ

てか身長180でこの体重はの奴は他にるか？

orz

527 ：('∀`)：2005/09/16(金) 06:25:48

体重計壊れているという可能性は一応チェックした?

これから増えていくと思うけど､肉とかいっぱい食べてる？

528 ：('∀`)：2005/09/16(金) 12:00:15

>>526
180で50kgって骨皮筋衛門だなwww

529 ：('∀`)：2005/09/16(金) 15:18:45

身長高いガリはいいよな　筋トレし放題じゃねえか！
　俺みたいな低身長ガリだと筋トレしたくても
　伸びなくなるおそれがあるのでできない
　１６８ｃｍ５１㌔です

530 ：('∀`)：2005/09/16(金) 15:20:05

アンガールずみたいなのはやだな

531 ：('∀`)：2005/09/16(金) 15:21:25

なぜ栄養が吸収されないんだ
　小腸の馬鹿やろう！

532 ：('∀`)：2005/09/16(金) 15:22:09

>>526
俺は183㌢で62㌔だ

533 ：('∀`)：2005/09/16(金) 15:31:50

俺は190の58だ
アンガールズをこえてるぜ

534 ：('∀`)：2005/09/16(金) 16:03:11

おまいらいいな痩せてて

180㎝110㎏　ＢＭＩ31.9の
俺から見ると、うらやましい限りだぞ

535 ：('∀`)：2005/09/16(金) 16:14:52

そういうガリガリケースにすごく興味があるんですが
やっぱり胃腸は弱いほうなんですか？
たくさんたべると下痢するほう？

536 ：('∀`)：2005/09/16(金) 16:19:49

一食米二合いける
イパーイ喰ってるつもり
それでも余裕の快調
でも190cmの63kg････････orz

537 ：('∀`)：2005/09/16(金) 16:26:37

前スレ読んでないけどいちおうガリ君のために基本的なことをいっとくと。。。

自重トレーニング（たとえば腕立て伏せ）より
加重トレーニングを行う
１０キロくらいのダンベルとかベンチプレスとか。。。
懸垂とかもいい
それを週３日やる
毎日やってはいかん
筋肉をとことん疲労させてパンパンにしてから筋肉痛がなくなるまで放置。
これを繰り返す
繰り返すが毎日やってはいかん
毎日は逆効果である
プロティンを１日三回飲め
これを１ヶ月もやれば普通は筋肉質になるんだけどなぁ
若ければ若いほど効果高いよ
成長ホルモンたくさんでるから
あと最後にもうひとつ
早寝早起きをする
成長ホルモンは夜中に寝てる間にたくさん分泌されるんだ
夜更かしして昼間寝てるとこの効果が得られない

538 ：('∀`)：2005/09/16(金) 17:48:07

http://motetai2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/mote/mote0496.jpg
いや太らないんだよ貧乏だから　今日なんかバナナ2本しか食ってねーし

539 ：('∀`)：2005/09/16(金) 19:09:12

>>538はウイルス、ブラクラ絶対踏むな。

540 ：('∀`)：2005/09/16(金) 19:53:54

俺は昔太っててイジメをうけ、意地で痩せた。
今はもう少し太れと言われるくらい痩せたが、少なくとも太っていた時よりいい思いをしている。
「細いね」は俺にとって褒め言葉。

541 ：('∀`)：2005/09/16(金) 20:31:01

私は女ですが極端に太ってるのも痩せてるのもすごく嫌です。

542 ：('∀`)：2005/09/16(金) 20:56:26

俺は170の55

543 ：('∀`)：2005/09/16(金) 20:56:36

それが普通だと思います

544 ：('∀`)：2005/09/16(金) 21:17:37

182の58
超ｶﾞﾘだが。まあそこそこﾓﾃﾙからｲｲか。

545 ：('∀`)：2005/09/17(土) 18:32:08

やべ、夕食前にプロテイン飲んだら、おなかいっぱいｗｗｗｗ

546 ：('∀`)：2005/09/17(土) 19:03:14

>>545
ちょｗｗｗおまｗｗｗｗｗ
そういう風になったら意味無いから気をつけろってさんざん言われただろｗｗｗ

547 ：('∀`)：2005/09/17(土) 19:35:09

俺もオカンによう言われたわ

548 ：('∀`)：2005/09/17(土) 19:48:11

身長172cm、体重48kgの漏れが来ましたよ。
身長体重は猟奇的な彼女の彼女といっしょ。
自分の身長体重をググるといろいろ有名人が出てくるからみんなもやってみよう。

549 ：４：2005/09/18(日) 00:32:45

一ヶ月ぶりにまた登場。
そろそろ55キロが見えてきたー。
先月はけっきょく５３キロで終了。
最近は54前半～後半をうろうろ。

現在173センチ54キロ。今月末には55キロを目標。
3ヶ月で3キロ増加。
何年も５０～５１をうろついてたからものすごく進歩。
もちろん自己ベスト更新中。それでもまだガリガリは脱出できないｗ

550 ：('∀`)：2005/09/18(日) 00:35:38

やっぱり筋トレは大事みたいですね。

168センチ46キロ・・・・・・orz

551 ：('∀`)：2005/09/18(日) 00:40:59

だいじょぶだ！今アンガがキモ可愛い言われてるし、てか、単純に肉めっちゃ食っても太らないの？？

552 ：178センチ52キロ：2005/09/18(日) 01:02:09

われらガリガリ星人はどんなに食べても太らない体質。
体重を維持するために食べてるようなものです。
じゃあどうすればいいかというと、基本的には筋トレして筋力を増やすしかないようです。

筋トレ続かないよ、だめだこりゃ。

553 ：('∀`)：2005/09/18(日) 02:51:49

ちょっと体重増えてきたかなと思っても夏に激やせするよな

554 ：('∀`)：2005/09/18(日) 03:32:49

筋トレして１ヶ月経った。腕に筋肉がついてきたのが目に見えてわかった。
これなら少しはましかな？

555 ：('∀`)：2005/09/18(日) 03:41:45

>>554
その調子でガンガレ。

556 ：('∀`)：2005/09/18(日) 04:26:44

チビでガリで色白でメガネ常用。
モテる要素ねーよ

557 ：('∀`)：2005/09/18(日) 06:24:47

まだ中身が残っているよ。

558 ：('∀`)：2005/09/18(日) 08:08:31

>>556
お前は俺か

559 ：('∀`)：2005/09/18(日) 08:15:39

173.56、色白、体力無い、ﾆｷﾋﾞで赤ら顔、油顔
萎える

560 ：（・Д・）：2005/09/18(日) 08:59:37

きもい（（（）））
　　　（つДT；；）
　　　　｜　　　つ
　　　　｜　　　｜
　　　　⊂ーーーつ

561 ：('∀`)：2005/09/18(日) 22:46:54

油っぽいものが食べれない。
食事はもっぱら野菜中心です。

168cm48kg色白。
痩せすぎて腹筋割れてます。

だからなんでもないけどな！
書き込むと悲しみが和らぐかもって思っただけさ！

562 ：('∀`)：2005/09/18(日) 23:39:35

俺の大学の友達は168cm42kgって言ってて、確かにガリガリだけど超モテるよ。
しかもすごい色白だし。
痩せてるからモテないということはないと思う。

563 ：('∀`)：2005/09/18(日) 23:47:36

ヤセは服きたり何かと誤魔化せるが、デブはどうにもならんものが
あるからなぁ。そんなオレは165cmで50kg。
体小さいのもどうにもならんのよなぁ。ハァ・・・

564 ：('∀`)：2005/09/18(日) 23:49:06

半袖着てつり革に手を掛けると自分の腕見て凹む

565 ：('∀`)：2005/09/19(月) 00:13:33

＞痩せてるからモテないということはないと思う。

まあそういう場合もあるんだけど
もてるもてない以前にみっともないんだよね。
不健康、力がないとか。

566 ：('∀`)：2005/09/19(月) 01:04:18

176cm53kgｳｴｽﾄ66cmの俺が来ましたよ

567 ：('∀`)：2005/09/19(月) 01:41:51

え！？体重の割に太くないか？
俺176㎝63㎏ウエスト68㎝だぞ？
鍛えたらガッシリ体型になれんじゃね？

568 ：('∀`)：2005/09/19(月) 04:43:41

チビだからかウエスト56cm

569 ：('∀`)：2005/09/20(火) 12:29:17

やせててもキャーキャー言われるぐらい顔よけりゃいいけど
現実はそういうわけでもなく
顔がパッとするわけでもない漏れはせめて太るしかない。

570 ：('∀`)：2005/09/20(火) 12:31:06

初めまして、俺もすっごいガリガリです。
１７７㎝で４９㎏です。

571 ：('∀`)：2005/09/20(火) 14:11:34

186cmの68kg
85kgぐらいある筋肉質になりたいよorz

572 ：('∀`)：2005/09/20(火) 17:11:45

なんかこのスレ身長高い人が多くてちょっと羨まし

573 ：('∀`)：2005/09/20(火) 22:15:41

今日から夜寝る前に腕立て25腹筋25背筋30やる事にしたけど効果ありますか？ちなみにプロテイン風呂上がりに一杯飲んでます。170センチで50キロです

574 ：('∀`)：2005/09/20(火) 22:37:38

背が高いガリは、バランスが悪いからよけい気にしてる気がするな

575 ：('∀`)：2005/09/21(水) 01:24:42

>>574
そうなんだよな。
たまにショーウィンドウなんかに移った自分を見て
「うわ。薄っ！」って思う。

576 ：('∀`)：2005/09/21(水) 09:44:48

プロテイン、一年前に消費期限切れたやつを飲んでるんですが、効果あるんですかね?ｗ
ちなみに、腹とかはおかしくなってないですが牛乳に混ぜて飲むと粉っぽい感じがします。
買ったばかりのやつでもこんなもんなんですかね?

根本的に効果ない、それどころか体にやばいようならプロテイン新しいの買おうと思ってます。
ちなみに何でこんなプロテイン飲んでるかというと家あさってたら発見したからですｗ
プロテイン、なんだかんだで高いからなぁ（汗

577 ：('∀`)：2005/09/21(水) 09:58:36

運動してから飲まないと効果ないス

578 ：576：2005/09/21(水) 10:58:56

あ、もちろん筋トレはしてます。
腹筋背筋に腕立てとかですが。ダンベル使って胸筋とか。
体重は微妙にしか増えてませんが、腹が引き締まってきた感じがあります。
・・・元からウェスト無いのにｗ

579 ：んんん：2005/09/21(水) 13:43:12

じゃんがじゃんが～！！
がりは一生もてませ～ん！！

580 ：('∀`)：2005/09/24(土) 01:47:26

俺キックボクシングやってるから服脱いだら結構筋肉質なんだけど
顔色悪いし頬こけてるしで服着たらガリそのものなんだけど…
とりあえず顔色は置いといて頬こけてるのはどうすりゃいいんだ！

orz

581 ：('∀`)：2005/09/24(土) 08:25:31

服を着ない

582 ：580：2005/09/24(土) 13:08:49

>>581
ｿﾚﾀﾞ！

…って、バカッ！

583 ：波田：2005/09/24(土) 19:53:32

はぁ～
痩せてる人の方が絶対もてますって・・・・
すごくうらやましぃ・・・

584 ：('∀`)：2005/09/24(土) 20:04:12

手足が細長いから夏はＴシャツとか短パンとか着たくない
女子から体が細いと笑われるのはもうウンザリ

585 ：('∀`)：2005/09/24(土) 20:09:29

ガリは姿勢さえよくしてればそんなにマイナスじゃないと思うんだが。

586 ：('∀`)：2005/09/24(土) 20:11:43

骨太くするにはどうすればいいんですか？
牛乳飲んでも効果が現れない・・・

587 ：('∀`)：2005/09/24(土) 21:02:10

早く寒くなって厚着できる季節になってほしい。
でもニクがないから寒さが堪えるんだよな。

588 ：('∀`)：2005/09/24(土) 21:21:01

メールしてた女に彼氏ができたショックすぎてまた痩せそう

589 ：('∀`)：2005/09/24(土) 21:31:33

>>588
イ㌔

590 ：('∀`)：2005/09/24(土) 23:33:01

>>586
カルシウムだけじゃダメ。
ビタミンDだっけかな？それを一緒に飲むと効果が出ると思う。

591 ：('∀`)：2005/09/29(木) 11:57:02

あげ

592 ：('∀`)：2005/09/29(木) 12:05:46

やせてーよー、どーやったらやせんだー

593 ：('∀`)：2005/09/30(金) 17:53:56

運動してます？

594 ：('∀`)：2005/10/02(日) 22:07:52

ところでおまいら泳げるか？
俺172cm、48kgのガリだけど、水に浮きにくいんだ。
小さい頃スイミングスクールとか行ったけど、一向にうまくならなかったし、
色気が出てきてからは自分のガリっぷりが恥ずかしくて
海とかプールは避けてたから、今では立派なカナヅチさ。

595 ：('∀`)：2005/10/02(日) 22:35:16

クロールならなんとか。
平泳ぎはダメだけど。

596 ：('∀`)：2005/10/03(月) 21:00:33

>>594
俺は平泳ぎなら泳げる
下手糞なのか体力が無いのかわからんが、クロールはすぐバテる・・

597 ：４：2005/10/04(火) 23:27:49

2ヶ月前
http://motetai2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/mote/mote0579.jpg

今
http://motetai2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/mote/mote0578.jpg

体重は増えたけどガリガリは変わらずといったところｗ

598 ：('∀`)：2005/10/05(水) 00:00:53

変わってないやん

599 ：('∀`)：2005/10/05(水) 00:18:01

おー、俺は結構変わってるように見える。
細いけど体に張りが出てると思うよ。

俺はというと178センチで49キロでほぼ病気。
その2ヶ月前の写真よりずっとガリなもんで。
俺も筋トレするかねえ。

600 ：('∀`)：2005/10/11(火) 02:43:50

あげ

601 ：('∀`)：2005/10/11(火) 04:54:52

女だけど、顔が多少キモかろうがブサだろうが、ガリだったら余裕で付き合える。だってガリ好きだもん。
かっこいいじゃないか。

まぁ、腐女子で喪女の戯言だから忘れて…。

602 ：('∀`)：2005/10/11(火) 17:58:12

デブとガリで体重分けられたらみんなシアワセになれるのに

603 ：('∀`)：2005/10/21(金) 17:21:36

体重が３キロ増えた！！173cm53キロになった！でもまだガリガリだ

604 ：('∀`)：2005/10/21(金) 17:33:07

俺169cm45㌔です

605 ：('∀`)：2005/10/21(金) 20:02:51

女の子でオレより太めの子見ると、うらやましいよ。
でもオレみたいに自分よりやせてる男見て、
どんな風に思うのかな。やっぱりむかつくものなのか??

606 ：('∀`)：2005/10/21(金) 20:03:09

まさか、こんなスレがあるとはな。
俺は170cmで51kgだ。おかずは好きなんだが、ご飯が食えないorz

607 ：('∀`)：2005/10/21(金) 20:07:46

身長170cmの人は体重60kgになれば晴れて標準体型だ。
ｶﾞﾝﾊﾞﾛｳ(^O^)ノシ

608 ：('∀`)：2005/10/21(金) 20:09:00

自分より細い女なんてあまり見かけないよ('∀`)

609 ：('∀`)：2005/10/21(金) 20:33:25

自分より細い人間を見かけることはめったに無いな。
せいぜい小学生ぐらい

610 ：('∀`)：2005/10/21(金) 21:09:58

俺も一時期やせてて（170／50）コンプレックスだったけど食いまくってたら１年間で170/61まで増えた
食いまくれ！

611 ：('∀`)：2005/10/21(金) 21:12:05

女ですが160ｾﾝﾁ44㌔です。
細い男性大好きです。私も自分より細い人は男女とも多く見ません…
ｶﾞﾘな女も無理なのかなorz

612 ：('∀`)：2005/10/21(金) 21:20:36

>611
男はどちらかというとポッチャリ好みが多いと思う
でもその体重ならそんなに気にする事ないんじゃないかな

613 ：('∀`)：2005/10/21(金) 22:05:55

藤原基央。この人は実物見たらかなりやせてる。
写真とかとは全然違う。もう気持ち悪いくらいやせてる。
もうガリガリ。それでも人気があるんだからがんばれ！
ちなみに俺は175/63です

614 ：sage：2005/10/21(金) 22:20:48

１７８ｃｍ　５５ｋｇですが、細い女性しか好きになれません

615 ：('∀`)：2005/10/21(金) 22:25:14

今晩ももご飯いっぱい食べたお
ご飯２合食べたお
カレーかけて食べたお
キャベツも炒めて食べたお
食後にようかん３個食べたお
これでも１９０センチ６２キロだお・・・・(´･ω･`)
細い子は好きだお！

616 ：611：2005/10/21(金) 22:26:54

体重的にはどうってことないけど腕とかきしょいかもorz
腹とか見えないところには肉がつくのに…

藤原基央だいすきだよ。
このｽﾚでその名前が出ると思わなかったｗ

617 ：('∀`)：2005/10/22(土) 10:37:12

>>615ようかん三個ＧＪ！

618 ：('∀`)：2005/10/23(日) 00:29:53

女性によく「もっと食べて太ったほうがいいよ～」とか言われるが、そういう言葉が一番傷つく。

食べて太れたらガリなんかとっくに卒業してるよ・・

619 ：('∀`)：2005/10/23(日) 01:16:21

ダイエットばかり注目されるせいで
我々骨皮ガリガリの知識と理解が０なんだよな。
単純に食えば太るとおもってるのがほとんどといっていい。

620 ：('∀`)：2005/10/23(日) 10:30:50

>>615
ようかん三個って「三切れ」って事だよね？
三本も食ったら糖分の取りすぎで体に悪いぞ。

621 ：('∀`)：2005/10/23(日) 15:53:53

食っても体重ふえないぽ

622 ：('∀`)：2005/10/23(日) 20:24:28

今日ヒョロいって言われた
どうすりゃいいんだよ

623 ：('∀`)：2005/10/24(月) 04:03:33

>>620
一口ようかん３つだお
今日は豚丼超特盛り二杯食べたお

624 ：('∀`)：2005/10/29(土) 07:02:27

ガリで丸顔だと少し肉がついただけで印象変わる
ガリで面長だと太ったとしても誰にも気付かれない

625 ：('∀`)：2005/10/29(土) 07:30:03

糖尿病の人って太らないって本当なの？
ｵﾚそれ聞いてﾏｼﾞで焦ったよ。
5年間体重変化梨だからさ…
ちなみに 55ｷﾛ、175ｾﾝﾁ。身長伸びても55ｷﾛ…
これ、どう言うこと？(´д｀)

626 ：('∀`)：2005/10/29(土) 07:35:53

>>625
安心しろその位の奴はザラに居る。
俺？１７４ｃｍ５３ｋｇ

627 ：('∀`)：2005/10/29(土) 07:44:19

>>625
つまり、体型が縦に伸びただけで質量は変わってない

628 ：('∀`)：2005/10/29(土) 22:35:54

つか俺らって厚着の季節になるとモテるよな？季節商品？シーズン終わったら(ノд`)

629 ：('∀`)：2005/10/29(土) 22:39:10

中三で身長165ｃｍ
体重53㌔
まだ身長って伸びますよね?

630 ：('∀`)：2005/10/29(土) 22:41:03

俺高校入って10CM伸びて174CM。安心汁。

631 ：('∀`)：2005/10/29(土) 22:42:56

あんしんしよう

632 ：('∀`)：2005/10/29(土) 22:48:26

身長伸びても体重が増えずに欝な俺 ('A`)

633 ：('∀`)：2005/10/29(土) 23:00:01

この前身体測定で170で44kgだった･･･。(21歳
自分の体をみるのがこわい。

634 ：age：2005/10/29(土) 23:06:07

ここ有料だけどアドぐらいなら簡単に教えてくれるよ！
電話番号、メールアドレスの特殊料金とかもないしね！(^_-)-☆
無料のスタビより全然イイ！
http://pcmax.jp?umedia=m01246

635 ：('∀`)：2005/10/30(日) 05:14:03

最近凹むことがあって食事をまともにしてない・・体重計に乗るのが怖い

636 ：('∀`)：2005/10/30(日) 10:47:51

182で50しかない…
女の子に〇〇さんって何キロなんですか？って聞かれる
そして当然引かれる…
でもオバサンからはいろんな食べ物もらえたりご飯に招待される

得なんだか損なんだか…

637 ：('∀`)：2005/10/30(日) 13:05:03

もしも182/50のあなたに、182/60に奴が「何キロ？」って聞いてきて
退かれた場合、そいつはあなたの細さにヒイタのではなく退くフリを
しながらも自分より細い奴の存在に安心しています。なぜならそいつも
あなたの知らないところでガリガリ呼ばわりされてるからです。
だからあなたも気にする必要はありません。

638 ：('∀`)：2005/10/30(日) 13:24:24

自分もガリで悩んでたけど
たばこやめたら半年で7k増えたよ。

639 ：('∀`)：2005/10/30(日) 17:13:22

タバコは一気に痩せるらしいね
吸ってないのに痩せてる俺は救いなしだがなフハハハハ

640 ：('∀`)：2005/10/30(日) 18:09:53

細い人が好きです。
色白で体毛が薄かったりすると最高です。
でも、自分がデブだから恐れ多くて声が掛けられません（´・ω・｀）

641 ：('∀`)：2005/10/30(日) 18:11:03

ホモ？

642 ：('∀`)：2005/10/30(日) 18:54:10

一応女の子です（´・ω・｀）

643 ：('∀`)：2005/10/30(日) 18:54:57

女子にもっとふっとたほうがいいと言われた
俺は175で55っすよ
中３だからこれから太ると思うが不安・・・

644 ：('∀`)：2005/10/30(日) 19:02:19

>>643
うん。俺２５だけど太らなかったｗ
早くこっちの世界へこいよ～

645 ：('∀`)：2005/10/30(日) 19:05:59

ｱﾝｶﾞｰﾙｽﾞ体型フェチの喪女です。。。

646 ：('∀`)：2005/10/30(日) 19:08:47

細い男性が好きな女性は結構多いのだと思います。
細い人と付き合うには、やっぱり痩せたほうが良いでしょうか？

647 ：('∀`)：2005/10/30(日) 19:11:35

>>644
いや～なんとか太ってここに自慢にきますよ!!
高校じゃ部活やるし体力増やす意味でも太らねば。。。

648 ：('∀`)：2005/10/30(日) 19:18:58

>>642
性体験はある？

649 ：('∀`)：2005/10/30(日) 19:26:14

>>648
無いです（´・ω・｀）
無いとマズイでしょうか？

650 ：('∀`)：2005/10/30(日) 19:27:03

175の52
さようなら俺・・・

651 ：('∀`)：2005/10/30(日) 19:31:04

食え～そして筋トレしろ～そしてまた食え～常時腹一杯にしとけ～

652 ：('∀`)：2005/10/30(日) 19:31:34

>>649
いやいや、全然まずくないんだけど、、俺もないし・・・。
ちょっと君に興味あるので聞いただけだよ。

653 ：('∀`)：2005/10/30(日) 20:11:43

>652
今18なので、これからの未来に期待します（｀・ω・´）
…とか言ってそのまま喪女になったりして（´・ω・｀）

654 ：('∀`)：2005/10/30(日) 20:17:18

>>653
なら、俺が……なんでもない！
がんばって！

655 ：('∀`)：2005/10/30(日) 20:29:10

ガリが言うデブって意外と世間では普通だったりするのよね

656 ：('∀`)：2005/10/30(日) 21:23:57

178の50な俺に比べたら・・・orz

657 ：('∀`)：2005/10/31(月) 17:44:52

やせてるのに筋肉質ってダメ？
スト2のバルログみたいな…

658 ：('∀`)：2005/11/01(火) 00:52:44

１７３cm52kgでガリガリの僕。
この夏ガリガリを卒業したくて、プロテインごくごく飲んで筋トレではあはあしました。
先日成果を調べようと体重計に乗った所、体重が51kgになってました。なんでかな？

659 ：('∀`)：2005/11/01(火) 01:35:53

太るといっても人間それぞれ限界がある。
仮に170センチで50キロで
筋トレして60キロになれば上出来じゃないかな。
ただでさえ太らない体質だし。

660 ：('∀`)：2005/11/01(火) 09:25:25

俺、筋トレ＋プロテインで体重5㎏増えたけど、筋トレやめたら一ヶ月で元の体重に戻ったよ…orz

661 ：658：2005/11/02(水) 02:58:46

>>659
僕の目標体重は58kgです。これでガリガリからガリに仲間入りできるかなって。
>>660
５kg増やすのにはどのくらいかかったんですか？差し支えなければ元の身長体重と年令もお願いします。

662 ：('∀`)：2005/11/03(木) 10:25:26

>>661
22歳で168㎝49㎏
筋トレ開始後、最初の一ヶ月は変化なかったが
二ヶ月めくらいから徐々に体重増えてきて、四ヶ月で5㎏増えた
…けど、痩せ体質だと体重増えても維持するのが難しい…

663 ：('∀`)：2005/11/03(木) 21:58:11

173cm51kgだけど、肩幅無いから余計ガリに見られる。
ところでガリって厚着似合わなくないですか

664 ：('∀`)：2005/11/03(木) 22:01:41

だいたいガリは運動神経ないよね。飯を一杯食えんやつはだめだな。

665 ：('∀`)：2005/11/03(木) 23:35:50

たくさん食べるお！

666 ：('∀`)：2005/11/04(金) 11:01:14

ガリは「太りたい！」と願いながら生涯を終えるのよ、悲しいけど、、、

667 ：('∀`)：2005/11/07(月) 01:38:58

三十路越えたら急に中年太りで、腹だけ出っ張って
飢餓に苦しむ難民の子供みたいな体型になったらどうしよう・・・
とか悩んでるんだが、どうなんだろう？

668 ：('∀`)：2005/11/07(月) 10:19:37

たとえそーなっても、誰も気付かないから大丈夫だよ

669 ：('∀`)：2005/11/07(月) 21:37:28

あ、そうか

670 ：('∀`)：2005/11/07(月) 22:40:57

http://motetai2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/mote/mote0676.jpg
31才ですが何か？もちガリです！

671 ：('∀`)：2005/11/07(月) 23:02:00

>>670ほそ

672 ：('∀`)：2005/11/08(火) 05:42:39

>>670
３１でその筋肉質なら全然おｋでしょ！いやマジで！

673 ：('∀`)：2005/11/11(金) 12:40:39

>>670
胸、ソウボウ、腕筋を鍛えれば服着ててもいい男になりそう。

ガリは大食いだが筋肉つかんよorz

674 ：('∀`)：2005/11/12(土) 13:28:54

ガリだと太るの気にせず
好きなもの食べれてイイ！

…と、思うことにしてみたorz

675 ：('∀`)：2005/11/13(日) 01:56:46

俺筋トレしてるけど測ったら前腕２４ｃｍくらいしかなかった・・・
体重４５キロくらいだ。前よりはちょっとだけ筋肉ついたが。凹むよね・・

676 ：('∀`)：2005/11/13(日) 02:44:54

筋トレしてプロテイン飲むしかないかな

677 ：('∀`)：2005/11/13(日) 07:09:54

デブよりいいじゃん

678 ：('∀`)：2005/11/13(日) 07:51:20

最近太ってきたお
172で52だったのが
174で57に成長した！！

679 ：('∀`)：2005/11/13(日) 08:24:26

俺は体重はそこまでガリって訳じゃない、167ｃｍ５２ｋｇの二十歳なんだけど
すげー顔がやせてるってか頬ゲソってるんだが・・顔だけ太りたい場合どうすればいいですかorz

680 ：('∀`)：2005/11/13(日) 10:22:16

>>679
体重もガリじゃんか…

681 ：('∀`)：2005/11/13(日) 10:43:21

人並みに運動して、人以上に飯食ってるのに太れないorz
なんか、体積増えないで密度ばっかり増えてる気がする･･･
風船に空気いれるんじゃなくて、ペットボトルに水を入れてるようだ

682 ：('∀`)：2005/11/13(日) 11:08:05

体重軽すぎ･･･
ネタではないよな？

683 ：('∀`)：2005/11/13(日) 11:34:17

痩せたいオレです。みんな羨ましス。だけど本人は皆真剣なんだよね。

俺アメフトやってて、188/93というピザなんだが、友達が170/55というガリで。これでも太った方なんで。でもそいつが医者に「太る為にはどうすれば？」って聞いたらしくて、その内容を皆さんにも参考にして頂きたく、、、。

１、一日３０００カロリー以上取る。でも甘い物やしょっぱいものは普通の量で、タンパク質や炭水化物をとる

２、寝る前に甘くて太る物を飲む。
ちなみに俺の友達はバナナミルクを進められたらしい。

こいつ少しづつだけど体重増えてきたよ！

684 ：('∀`)：2005/11/13(日) 12:08:39

>>683
情報サンクス！

685 ：('∀`)：2005/11/13(日) 15:26:12

>>683
２は俺もやってる。バニラ味のプロテインを牛乳に混ぜて毎日寝る前に飲んでる
体重は、今どうなってるか良くわからない
たんぱく質は卵や肉かな？パンやポテト、つまりマックで暮らせば太るってことか！ｗ

686 ：('∀`)：2005/11/13(日) 15:29:20

>>683
おまい良い奴だな

687 ：('∀`)：2005/11/13(日) 17:34:23

>>685

俺の友達はアメフトだから、４０００カロリー取れと言われたらしい。
オレなんてそいつの半分位しか食ってないのにピザになる一方。

ちなみにそいつ毎日ヤバイ量食ってるよ。オレラは合宿の時なんかは主食が２ち（うどんとご飯とか。なんかうどんをオカズにカツ丼食えと言われた経験あり）
そいつは合宿以外でも毎日一食はそうしてるらしい。

それと俺の友達が一ヶ月マック生活したけど、２キロ痩せた。笑あれって内蔵脂肪しかつかない悪寒がする。笑だから止めた方がいいよ！おれもあと６キロは痩せたいから、頑張ろう！

688 ：('∀`)：2005/11/15(火) 02:21:20

>>687
あなたとその友人の違いはなんだろうね・・？
しかし、落ち込んでは成らない！

689 ：('∀`)：2005/11/16(水) 20:37:40

ドクター中松氏の研究によると人間は一日1食が良いらしいよ

690 ：('∀`)：2005/11/17(木) 15:35:27

１日１食じゃ太れんだろ

691 ：名無しでいいや：2005/11/17(木) 16:12:29

とりあえず、間食を多めに食べて、普通のご飯を減らせばいいよ。
それにしてもここの掲示板の人たちは優しいなぁ。

692 ：('∀`)：2005/11/21(月) 02:48:54

180cm52ｷﾛのガリです
http://h.pic.to/3rw2b
懸垂50 腕立てふせ50×2 スクワット50×2 ランニング15分くらいダンベル持ち上げを左右50ずつを３日おきにやってプロテインも飲んでいます
筋肉はたしかについているみたいなんですが体重が増えません
写真を見てかえた方がいいメニューとかありますか？詳しい人教えて下さい。

693 ：('∀`)：2005/11/21(月) 03:16:14

晒しｱｹﾞ

694 ：('∀`)：2005/11/21(月) 09:16:11

50回もやれるような軽い負荷じゃあ筋肥大はしないよ
もっと負荷を増やして5～10回が限界になるくらいでやれ

695 ：('∀`)：2005/11/21(月) 10:57:16

マラソンランナーみたいな体だな。とりあえず半年筋トレやめて食いまくれば？そんな体じゃかえって女は引くぞ。

696 ：('∀`)：2005/11/21(月) 11:08:56

筋トレが逆効果を生む典型的な例だな。やってもやっても細く割れていくだけ…まるで昔のジャックハンマー。ある意味ダイヤモンドだが…答えはステロイドだ！

697 ：('∀`)：2005/11/21(月) 12:53:30

たんぱく質と脂肪を一緒に取ったら吸収率が悪くなるから
ﾌﾟﾛﾃｲﾝに牛乳混ぜて飲まないほうがいい。
また、たんぱく質とｶﾌｪｲﾝを一緒に取ったらｶﾌｪｲﾝには利尿作用があるから
ﾌﾟﾛﾃｲﾝにｺｰﾋｰ、お茶を混ぜて飲まないほうがいい。
ﾌﾟﾛﾃｲﾝは水で飲むのが一番！
以上チラシの裏でした。

698 ：('∀`)：2005/11/23(水) 17:53:23

ｶﾞﾘｶﾞﾘでﾋｮﾛﾋｮﾛの人しか受け入れられません。

699 ：('∀`)：2005/11/24(木) 00:26:12

>>697
マジで?!今までほとんど牛乳と飲んでたからな。だからあまり太くなってないのか。

700 ：('∀`)：2005/11/24(木) 00:36:24

>>597このスレ見ててよかったわぁ～

701 ：('∀`)：2005/11/24(木) 01:05:50

体重増えません
筋肉はついてきました

702 ：('∀`)：2005/11/24(木) 01:53:25

マジかよ。牛乳で飲んでたわ俺。

703 ：('∀`)：2005/11/24(木) 02:00:53

筋肉つくと普通体重増えるけどな

704 ：('∀`)：2005/11/24(木) 02:19:27

体はみて分かるくらいかわった体重は変わらない（'A`)

705 ：('∀`)：2005/11/24(木) 03:52:17

ネタじゃなくてマジレスなんだけど聞いてくれ…。
21才で173・54。だけど肩幅はあるんだ。
しかも頭は結構でかいorz
顔が中の上か上の下位だからまだ救いはあるんだけど。
父の兄弟は全員太ってる。
最近筋トレしだしたんだけど、タッキーみたいな痩せマッチョになりたい
なんでもいいから意見聞きたいです
やっぱり筋肉つけるか標準位にならないとモテないかな？

706 ：('∀`)：2005/11/24(木) 05:16:17

いや細身の服選べば女受けいいぞ。
夏は困るけどな・・・orz

707 ：('∀`)：2005/11/24(木) 05:26:42

ｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄ

708 ：('∀`)：2005/11/25(金) 19:19:44

細い男性が重ね着してても細かったり、細身のパンツはいてるわけじゃ
ないのに布が余ってダボついてたりするの見ると、最高に欲情します。
痩せてる男性は最高です。

709 ：('∀`)：2005/11/25(金) 20:50:07

ＢＵＭＰ藤原の痩せっぷりが最高です。
モテルのに痩せor普通体型はあまり関係ないですが
痩せてても筋肉あったほうがよりもてるとは思います。

710 ：('∀`)：2005/11/26(土) 01:48:52

>>708
そういう女性は滅多にいない

711 ：('∀`)：2005/11/26(土) 02:31:03

デブは嫌い。細い人が好き。
痩せてても適度に筋肉ついていたらいい。

712 ：('∀`)：2005/11/26(土) 02:48:11

↑漏れくらいでつか？

713 ：('∀`)：2005/11/26(土) 02:58:59

>>712
どれくらいだよ？w

714 ：('∀`)：2005/11/26(土) 03:16:23

痩せ系の服の雑誌教えて。
言いかえれば痩せが似合う服装の雑誌

B系は論外だよね

715 ：('∀`)：2005/11/26(土) 03:30:20

ガリで色白なんて最高の組合せだね(´・ω・｀)
大学に入ってもつまらない人生(´・ω・｀)

716 ：('∀`)：2005/11/26(土) 03:41:02

ガリで背が高くて色白で食べても太る部位は腹だけだから筋トレ始めても
手足が長いからそう簡単には筋肉も付いていかない上に筋肉傷める体の弱さ
年中疲れてて眠りも浅く寝つきも悪く不眠症気味、勿論大学生活どころか
人生が最高につまらない190cm67kgのがりがり
165cmでいいんで標準体重でコンパクトに動けて長すぎない手足で目覚めの良い
朝を迎えれる体をください

717 ：('∀`)：2005/11/26(土) 07:40:12

お姫様抱っこくらい出来ない男なんてイヤよ

718 ：('∀`)：2005/11/26(土) 09:58:01

>>714
メンノンを参考に自分なりにカジュアルに着こなす

719 ：('∀`)：2005/11/26(土) 10:29:31

>>714
ｳﾞｨｼﾞｭｱﾙ系が好きなんでお願いします

720 ：('∀`)：2005/11/26(土) 10:58:53

色白、ガリ、漏れにあてはまるスレだ（´・ω・`）
173.55キロ。太らねぇ筋肉つかねぇ

721 ：('∀`)：2005/11/26(土) 11:35:53

そーゆー体になるようプログラムされてたんだからしょうがないじゃん

722 ：('∀`)：2005/11/26(土) 16:44:16

>>720
最高ですね。たまりません。

723 ：('∀`)：2005/11/27(日) 02:35:41

>>697
俺の摂ってるプロテインは牛乳と混ぜて飲むことを勧めているんだが？
ソースがあるなら見せてくれ。

あと、俺らは脂肪が少ないので多少脂肪を多めに摂るくらいでちょうどいいんじゃね？

724 ：('∀`)：2005/11/28(月) 03:28:23

いくら食べても太らない体質なんだけど
そういうのって筋トレしながらなら太くなるのかな？

よく羨まし～とか言われるけと嫌味にしか聞こえない…

725 ：('∀`)：2005/11/28(月) 11:44:27

は？嫌味なわけないじゃないの！
心底ガリガリ男が好きでたまらないという女もいますよ。
お願いだから無理に太らないで！

726 ：('∀`)：2005/11/28(月) 11:46:05

はじめまして、私はナンパで５００人以上の女の子とのセックスに成功しました。
はっきりいってナンパはテクニックです。うまくいくやり方をサイトでお伝えしたいと思います。目からうろこの最新情報をお伝えします。
http://www.nanppaa0021.com

727 ：('∀`)：2005/11/28(月) 17:55:58

186cmで58ｋのオレは地球外生命体でしょうか
1日４食くってまし

728 ：('∀`)：2005/11/28(月) 18:19:44

>>725
お姉さんとは友達になれそうな気がします

私はむしろ筋肉の塊みたいな体には生理的嫌悪感が…
運動なんて全然できなくていいから!
長身で骨っぽくて頭のいい人が好き

あーこれ数学の先生だ

729 ：('∀`)：2005/11/29(火) 04:52:51

>>727
すごく見てみたい。どんな洋服も着こなせそうですね。

>>728
わかります。
長身でなくてもいいから、骨っぽくて頭の回転の速い人に惹かれます。

730 ：('∀`)：2005/11/29(火) 18:53:08

腕細！って言われた凹む

731 ：('∀`)：2005/11/29(火) 19:22:24

もしかしてガリだと色白って多い？
おれ色白でさ、外に出て日焼けしろよーって言われるけど
出ても焼けないんだよね('A`)
赤くなるだけですぐ戻るしorz
まあもう冬だし時期違いの話題か

732 ：('∀`)：2005/11/29(火) 20:14:01

常時引きこもっておりますので焼けることはありません^^b

733 ：('∀`)：2005/11/29(火) 20:26:04

色白で細い人ラヴです。
確かに需要は低いのかもしれないけれど、細い人好きの♀も確実にいますので（｀・ω・´）

734 ：('∀`)：2005/11/29(火) 20:57:09

白くて細いなんて褒めようがないんで、好かれても困ります＞＜
お肉をください＞＜

735 ：('∀`)：2005/11/29(火) 23:02:12

>>734
そんな事言わないで下さい！
てか本当に好きって言われても困りますか？
皆そうなのかな。どうしよう。

736 ：('∀`)：2005/11/29(火) 23:24:52

俺も色白でガリだが、色白とガリってワンセットになってるような気がする。
色黒のガリってみたことない。

737 ：('∀`)：2005/11/29(火) 23:50:24

そう俺たちは同じ腹の子なのだよ兄弟よ
橋の下で捨てられてたのを拾われただけなのさ

738 ：('∀`)：2005/11/30(水) 00:20:26

>>737
なるほど・・それなら納得できるな。荷物を纏めるか

739 ：('∀`)：2005/11/30(水) 00:22:44

色白で細いなんて最高の褒め言葉として使ってるけど。
ここの男性たちからすれば、そうは思わないんだろうね…。

ああ、どうか無理に太ったり肌を焼いたりしませんように。

740 ：('∀`)：2005/11/30(水) 00:29:21

>>739
色白ガリが超コンプレックスで、努力して筋トレした結果標準に
なれたとしたら魅力激減ですか？ｗ

741 ：('∀`)：2005/11/30(水) 03:53:41

>>740
減る人もいれば増える人も
世間一般で見れば普通が一番だけど
細見がそそる人も

やっぱりこうなったら中身でかわるしかねーぜ

742 ：('∀`)：2005/11/30(水) 11:17:47

色黒のガリだけど呼んだ？

743 ：('∀`)：2005/11/30(水) 11:25:59

なかよしだけど悪い？

744 ：('∀`)：2005/11/30(水) 11:33:02

*:;;;:*ぉまじなぃ*:;;;:*
告られたぃ!!告られたぃ!!告られたぃ!!
・・・この文をそのまんまコピーして違ぅスレに3つ貼り付けると一週間以内に好きな人に告白されます☆
好きな人に告白されたぃなら今すぐ実行しましょぅ★

745 ：('∀`)：2005/11/30(水) 20:45:12

ガリってどれくらい？
BMI２０以下は該当？

746 ：('∀`)：2005/11/30(水) 21:54:17

それを表す式をおしえて

747 ：('∀`)：2005/11/30(水) 21:58:54

BMI＝体重（kg)÷身長(m)2

748 ：('∀`)：2005/11/30(水) 21:59:38

20以下はがりでしょう普通に

749 ：('∀`)：2005/11/30(水) 23:49:17

細身がそそるっていうか
色白ガリの人ってすごい清潔感あるの　見た目が
日焼けしてて筋肉質の人はなんか油っぽくて苦手…
もちろん友達は別だし普通に仲良くなるけど
好意を示された瞬間にどうしても気持ち悪くなっちゃう

750 ：('∀`)：2005/11/30(水) 23:54:53

>>749
アンガールズにキャーキャー言ってて下さい・・・＿|￣|○

751 ：('∀`)：2005/12/01(木) 00:52:32

>>750
いやアンガールズかっこいいと思いますけど
駄目？

752 ：('∀`)：2005/12/01(木) 01:05:04

最近のアンガールズの髪型は、あれって狙ってるよね。
スタイリストが作った髪形でしょう。

デビュー当時の髪型は清潔感なんて無かった希ガス

753 ：('∀`)：2005/12/01(木) 07:34:07

>>752
ワックスのCMでてるからイメージとかもあるんじゃない？

てかｱﾝｶﾞｰﾙｽﾞ、野球選手みたいにプロフィール偽ってたりしてね

754 ：one：2005/12/01(木) 15:31:13

age

755 ：('∀`)：2005/12/02(金) 02:54:01

ようやく僕にも彼女ができました

と言える日を夢みて

756 ：('∀`)：2005/12/02(金) 03:28:10

女性的なレスの中で太らないでという人がいるが、
大概の男は脂肪で太りたいのでなく、ウエイトトレで
筋肥大をさせ、筋肉を増量させたいのだから少し違うかもね。

757 ：('∀`)：2005/12/03(土) 02:33:23

ガリは嫌い
頼りなさそうだから

758 ：('∀`)：2005/12/03(土) 12:12:08

デブスは嫌い
暑苦しくて臭いから

759 ：('∀`)：2005/12/03(土) 12:52:22

少ない利点といえば、無臭なところだなガリは。。。。

760 ：('∀`)：2005/12/03(土) 14:25:54

>>756
太さはほぼそのままで中身がぎっしり筋肉な感じにしたいです。
多分他の人もそうでしょ？プロレスラーみたいになりたいわけじゃなくて
ボクサーとか。いきすぎてもハード芸ぐらいでしょ。

筋トレなんて三日続きませんが。。

761 ：('∀`)：2005/12/03(土) 14:36:41

>>760
ハードゲイくらいになりたいかな、背が高くても細い事にで舐められ続けてきたんで。
でもガリガリにはあのような太い体にする素質はないんだろうね、筋トレして実感

762 ：('∀`)：2005/12/03(土) 15:06:07

>>761
継続的に筋トレしてるのか？今どんな感じ？三日坊主な感じでやる気がおきないんだが。
も前の言うとおり漏れが太くなるなんていうことはどうあがいても想像できない。

763 ：('∀`)：2005/12/03(土) 15:50:08

私が最近好きになった人、色白のガリ。
やっぱ脱いだらアバラ出てるのかな・・・。
エッチの時萎えるかな。

764 ：('∀`)：2005/12/03(土) 15:59:44

>>762
以前からダンベルとか使ってたんだけど、焦って無茶したのか腕痛めちゃってね。
今久しぶりに再開してみて、もうちょいで1ヶ月くらいかな再開して。。
それでもガリだから筋肉付くのはわかりやすいよ、腹筋なり胸筋なりね。
とにかく継続しないとね。。

765 ：('∀`)：2005/12/03(土) 16:07:35

ガリゎもてなぃの？

766 ：('∀`)：2005/12/03(土) 16:43:59

痩せてる人は頑張りすぎるから続かないらしい
楽しくできる程度を続けたらいいのだ

767 ：('∀`)：2005/12/03(土) 18:15:46

>>763
あえｗｒぐｈふぃおれごい；えｗｒげｒ

768 ：('∀`)：2005/12/03(土) 21:56:59

男性のあばら最高。

769 ：('∀`)：2005/12/04(日) 02:27:09

女性はデブ以外は特に気にしないけど
極度のガリガリは嫌だな
まあ自分もかなりガリだが

770 ：('∀`)：2005/12/04(日) 05:19:08

>>760
大きくなるのも素質ということもあり、簡単にあのレベルにはなれないよ
有酸素もそうだが、無酸素と栄養効率をキチンと考えねばならない。

771 ：('∀`)：2005/12/04(日) 17:48:20

ガリっぽい男の人に
優しい人が多いのは何故だろう。

772 ：('∀`)：2005/12/05(月) 22:08:36

やられるつらさしってるんだお。

773 ：('∀`)：2005/12/06(火) 01:48:18

やさしさがなかったらゴミだから

774 ：('∀`)：2005/12/06(火) 06:55:12

それはどの男でも一緒じゃね？

775 ：('∀`)：2005/12/06(火) 06:57:54

ああ、一緒だな

納得したよ

776 ：('∀`)：2005/12/07(水) 16:10:56

昨日までガリが好きな女なんていないと思ってた。

今日、人づてだけど告白っぽい事された・・おまいら、ひょっとしたらひょっとするかもな

777 ：('∀`)：2005/12/07(水) 16:21:15

ガリでも顔なり身長なりプラス面があれば告白くらいされるだろ

778 ：('∀`)：2005/12/07(水) 17:25:33

漏れがりだが彼女板敷きあるお。別れた原因がガリなところがまた泣ける。
付き合ったのは冬でそんなのあまりはっきりしてなかったからな。
夏だと絶対漏れには彼女なんてできねーお（’A`)
なんか初体験しそこねたし今年ももう終わりそうだしクリスマス２ｃｈっぽいし死ねる。

779 ：('∀`)：2005/12/07(水) 18:31:20

ガリって服が選べないよな・・・
だいたいSサイズが少な過ぎ！！
もっとSサイズ作れよ、ｺﾞﾙァァァァァ

780 ：('∀`)：2005/12/09(金) 03:27:58

>>771
そうか？なんか神経質そう・・・とか思われてそうで鬱なんだが・・・

781 ：('∀`)：2005/12/09(金) 12:33:05

780>>
色黒マッチョでゴツい人は見た目乱暴そうですよ

女の意見ね。
大抵の女の子は一目惚れ出来ません。
インテリだろうが体育会系だろうが
何回も話してるうちに「あーこの人いいなあ」なんて思って
なんでかわかんないけど好きになってたりするから
やっぱり中身大切です。優しい人でいて下さい。

ガリは気にすることじゃないですよ。
本当の恋愛対象外は
<<デブ・無駄に女意識しすぎて会話にならない人(中学生男子みたい)>>

782 ：('∀`)：2005/12/11(日) 00:36:18

ガリの人ってなんで白い人が多いの？

783 ：('∀`)：2005/12/11(日) 00:42:29

それはね、ガリがコンプレックスで人前で服を脱ぎたくない、
海にもプールにも行きたくない、ってことで焼ける機会なんてないんです。

784 ：('∀`)：2005/12/11(日) 01:56:19

ガリってやせとやりたいの？

785 ：('∀`)：2005/12/11(日) 02:34:07

ガリだがむっちりした子がすき

786 ：('∀`)：2005/12/11(日) 04:46:23

>>784
俺自分の体重以上の奴とは無理って公言してる（５４ｋｇ）

787 ：('∀`)：2005/12/11(日) 04:48:29

痩せてて色白の男性って最高。

788 ：('∀`)：2005/12/11(日) 15:35:11

それぞれか～。

789 ：('∀`)：2005/12/11(日) 15:56:31

健康的ならヤセでも太めでもどっちでも良いけど、
やっぱり理想は「ボン！」「キュッ！」「ボン！」って感じがいいなあ。
そんな俺は172cmで47kg。
フッ、高望みさ。わかってるのさ。

790 ：('∀`)：2005/12/14(水) 00:58:40

好きになったら体型なんか関係ないけどなー
と、このスレの存在意義を否定するような書き込みをしてみる。

791 ：('∀`)：2005/12/20(火) 01:07:49

もてたいというより太りたい。徐々に太れつつある・・・
1年くらいしたら少しは標準体重に近づけてるかなぁ（；´Д｀）

792 ：('∀`)：2005/12/22(木) 18:34:06

>>791
ガリを裏切る気か！？

793 ：('∀`)：2005/12/23(金) 23:45:27

栄養

794 ：('∀`)：2005/12/24(土) 05:07:37

一旦筋量以上の増量を目指す所から始まるというが、
我々は栄養吸収率が悪いのかね…マッチョも資質だな。

795 ：('∀`)：2005/12/25(日) 09:55:34

やっと54ｷﾛ全然増えないなぁ
10ｷﾛのダンベル買うかな

796 ：('∀`)：2005/12/25(日) 10:53:00

突然だけど177cmで50kgの俺が来ました

797 ：('∀`)：2005/12/25(日) 12:50:15

足首が手で簡単につかめちゃう俺が来ました。下半身が異常に細くて女でもまず俺より足首の細い奴はいない・・・orz

798 ：('∀`)：2005/12/25(日) 13:12:28

高橋克典みたいな体になりたい。
要筋トレ

799 ：('∀`)：2005/12/25(日) 13:42:10

聞いてくれ…さっき自分の脚を撮って、画chで拾った数名の女子高生の脚に自分の脚を
貼り付けてみたが…全員俺より太かった…
俺の脚を貼り付けて元の脚を消してみると身体障害者の出来上がりですた…

800 ：('∀`)：2005/12/25(日) 14:20:49

色黒のガリがきましたよ

173で51ｷﾛ

801 ：('∀`)：2005/12/25(日) 14:31:39

175cm58kgの漏れは勝ち組ですか？三ヶ月前は52kgですた。

802 ：ura2 350239000913160：2005/12/25(日) 14:35:58

sakuratanmoe

803 ：('∀`)：2005/12/25(日) 15:11:38

ジャニーズJrが好きな女が腐るほどいるんだからガリ嫌いなのはいないだろ
貧相な顔と不細工はダメと思うが。

長瀬も結構ヒョロだよな二の腕細かったMステSPみたら

804 ：('∀`)：2005/12/25(日) 15:16:39

>>803ピザは黙ってろ。ジャニーズは細くても筋肉あって顔がいいからいいんだよ。
長瀬なんか顔もいい、背も高い、肩幅も広い、さらにムキムキ。奴の腹筋見たことあるか？

805 ：('∀`) ：2005/12/25(日) 15:18:19

胸はガリガリなのに
お腹だけぽっこり出てきた

806 ：('∀`)：2005/12/25(日) 15:19:08

俺、183ｃｍ56ｋ太りたい！理想は石塚だな！デブキャラの中でもかっこいいよな？

807 ：('∀`)：2005/12/25(日) 15:19:47

俺なんか168で体重45だぞw後ろからみるとケツないらしいしww女からはモデルみたいとかいわれるけど、どこがってかんじ

808 ：何か移転倒れ：2005/12/25(日) 16:25:55

157de
45kg　２１歳
親父は100ｋｇ近いのに・・・。

809 ：('∀`)：2005/12/25(日) 16:31:34

>>807
体重より　背を伸ばせ

810 ：('∀`)：2005/12/25(日) 18:33:51

>>809
高２だけどまだいけるかな？オナ禁すればいいかなww

811 ：('∀`)：2005/12/26(月) 02:04:09

172cm、48kgの俺が来ましたよ。
もうね、飲み会の時に自分の体重をネタにしてるよ。
特に女の子はびっくりして盛り上がる。

812 ：('∀`)：2005/12/26(月) 07:33:29

レイザーラモンHG位のボディーを作りたい所だ

813 ：('∀`)：2005/12/26(月) 15:35:56

HGある意味カリスマ！

814 ：('∀`)：2005/12/26(月) 18:28:14

ｶﾞﾘでも頭と顔と家系がよければセーフかな？

815 ：('∀`)：2005/12/26(月) 18:30:07

俺はこれから筋ﾄﾚする！決めた！目指せHG！もうアンガールズはごめんだ！

816 ：('∀`)：2005/12/27(火) 00:56:44

>>807-808
お前らは俺かorz

俺も４５キロ、身長は一応？１６２ｃｍ。
これでも夏よりは体重増加した。
筋トレを夏からしてるからね。
好きになったら関係ないというのもあるけど、だとしたら真に重要なのは
体型とかではなく中身?！

817 ：('∀`)：2005/12/27(火) 03:52:59

夏になると憂欝になるorz

818 ：ヒロユキ ◆6iTnbbGq3I ：2005/12/27(火) 04:02:16

飯食え

819 ：('∀`)：2005/12/28(水) 14:29:44

痩せすぎにあこがれてます

820 ：('∀`)：2005/12/28(水) 16:34:00

自分も痩せなんだがみんな夏ってなんのバイトしてる？

821 ：('∀`)：2005/12/28(水) 17:34:26

毎日たくさん飯食って毎日坂道1時間走ってるのにガリガリなんだが
病気？

822 ：('∀`)：2005/12/28(水) 20:55:46

走るより筋ﾄﾚがいいかと俺もいっぱい食うけど下痢になる

823 ：('∀`)：2005/12/28(水) 21:10:09

ガリに当てはまる芸能人って誰だと思う？
アンガールズ以外で

824 ：('∀`)：2005/12/29(木) 01:07:25

>>821
坂道１時間は逆効果じゃないか？
マラソンランナーみたくガリガリになりそうな悪寒

825 ：('∀`)：2005/12/29(木) 03:54:02

運動してるならウェイトもやろうぜ。
俺らはガリガリだから筋肥大が分かりやすくてやる気がでるぜ

826 ：('∀`)：2005/12/29(木) 19:38:50

お前ら胸囲どのくらい？

俺はちょうど８０センチ・・・・・・・・

827 ：('∀`)：2005/12/30(金) 19:05:18

2ヶ月ほど3キロダンベルを２ｃｈしながら暇つぶし感覚で「もう上がらんｗｗｗ死ぬｗｗ」
みたいなのを繰り返してきたが全然変化が見られない。硬くもなってるように思えない。
回数決めたり重要なのかもな。どっかで聞いたんだが１０ｋｇとかじゃないと太くならないらしい。
3キロとか軽量は性能は上がるらしいが見た目はまんまらしい。

828 ：('∀`)：2005/12/30(金) 19:38:38

>>827
筋肉、筋トレについて多少は調べないと駄目じゃないか。ガリを解消したいって
事が最重要事項なんだから、筋肥大させるためのトレをつまなきゃ。

http://csx.jp/~training/
ここを参考に汁！

829 ：('∀`)：2006/01/06(金) 04:39:42

腰パンのダブダブしたのをはいてる？

830 ：('∀`)：2006/01/10(火) 06:04:07

171 53の漏れ
夏に向けて筋トレ開始

831 ：('∀`)：2006/01/10(火) 09:28:38

まぁ一部ガリマニアの女もいるから安心汁

832 ：('∀`)：2006/01/14(土) 01:43:30

服についてはガリでも全く困らないんだけどな
ドメブラなんてほとんど細身のデザインだし
でも夏はＴシャツ一枚とかほんと貧弱すぎて泣きそうになるよなorz

833 ：('∀`)：2006/01/14(土) 09:07:39

確かに、夏ガリは貧相なんだよな…

なんとか今のうちに肉をつけときたいもんだ…

834 ：('∀`)：2006/01/14(土) 10:45:47

筋トレしたいのに背中痛めてできない。。もうやだこんな弱くてガリな体

835 ：('∀`)：2006/01/14(土) 16:12:07

Tシャツに合わない。筋肉きぼんｎｙ

836 ：('∀`)：2006/01/15(日) 11:01:22

ガリのくせにダンディズム気取った奴がパンツ＋サスペンダーしてやがった。
本人はオシャレのつもりだったんだろうが、残念ながら、周囲からは滑稽に
見られていたと思う。ガリだとオシャレもイマイチ決まらないのかしら？

837 ：('∀`)：2006/01/15(日) 11:27:26

178ｃｍ、55ｋｇ、体脂肪8は激ガリですよね？
今はPコート着て体型隠してる・・・

838 ：('∀`)：2006/01/15(日) 12:25:36

170cm 40kg。。。死にたい（つД`)

839 ：('∀`)：2006/01/15(日) 12:50:14

頑張って標準体重になろうぜ！

840 ：('∀`)：2006/01/15(日) 20:07:45

ガリっていうか細顔だと帽子も似合わないような気がする。
ハンチング被りたいんだけど、あれってダルマさん顔の人が
被るとすっごく似合ってるのに、細顔が被るとよそ行きのお子様みたいで
貧相な輪郭が余計貧相に見えちゃう気がする…（号泣）

841 ：('∀`)：2006/01/15(日) 20:58:43

ガリガリなおれでも彼女できたからお前らもがんばれ！
因みに超ラブラブですｗ

842 ：('∀`)：2006/01/15(日) 21:43:56

１７７で４８の俺ですよ。
まじで体力ないです。

843 ：('∀`)：2006/01/15(日) 21:47:07

>>836
そいつはオサレの方向性が完璧に間違っていると思う。
ガリに貫禄のあるカッコは無理だが、細身の服はそれなりに似合うジャマイカ。

844 ：('∀`)：2006/01/15(日) 21:53:03

顔もキモいでか顔ガリ短足髪直毛眉濃猫背俺はモテる要素ないです

845 ：('∀`)：2006/01/16(月) 21:03:04

>>844
何それ、まんま俺じゃん

846 ：('∀`)：2006/01/17(火) 08:10:35

>>844
長身細身黒髪長め一重で細目猫背眼鏡頬がこけてる
が妹(17)の好みのタイプらしい
つかもうここまで言ってたら誰か特定の人物の事なんじゃねえのかと思うよ…

847 ：('∀`)：2006/01/17(火) 18:28:44

もう漏れが何人もいすぎてどれが漏れかわからん。

848 ：('∀`)：2006/01/26(木) 09:14:41

>>759
腋臭ですが何か？

849 ：('∀`)：2006/01/26(木) 09:26:11

太るための飲み物って何がいいんだろか？
やっぱ無難に牛乳とかかな？

850 ：('∀`)：2006/01/26(木) 23:05:30

牛乳にきな粉入れるとさらに良いよ。

851 ：('∀`)：2006/01/26(木) 23:08:04

http://hp24.0zero.jp/472/cheesetomoi/

852 ：('∀`)：2006/01/26(木) 23:41:02

>>846
私あなたの妹じゃないけど好みが似過ぎてるｗ
猫背は嫌だけどそれ以外は一緒

特定の人物はいないと思うよ、私もただ単にそういう人が好きだから

853 ：('∀`)：2006/01/26(木) 23:44:27

みんな夏はなんのバイトしてる？

854 ：('∀`)：2006/01/27(金) 00:03:33

リアルで夏はひきだわ

855 ：('∀`)：2006/01/30(月) 02:07:09

夏あんまバイトしない
つーか極力出ない

外出する時は「冷房寒いからさー」とか言って
薄手の長袖着てる。なんなんだ俺

856 ：('∀`)：2006/01/30(月) 20:37:36

夏は諦めてる。
七部袖にしてるのは俺の最後の抵抗

857 ：('∀`)：2006/01/30(月) 23:47:44

>>855-856
同士発見。
俺も七部袖にしたり長袖着たりしてる。
夏は外に出たくない。出るにしても薄暗い夕方から。
夏の昼にかわいい人と目があっても下をむくだけの俺…

858 ：('∀`)：2006/01/31(火) 03:11:33

夏に薄手とは言え、長袖は暑くない？汗の量が半端なく増えるから長袖は無理だorz
夏いらねえよヽ(｀Д´ )ノｳﾜｱｱﾝ

859 ：('∀`)：2006/01/31(火) 13:51:48

夏はジーパンのインナーにｼﾞｬｰｼﾞです

860 ：('∀`)：2006/01/31(火) 21:56:28

>>858
それがガリガリなもんであんまり暑くないんだわ。
タイシャが悪くて汗もあんまり出ないし。

861 ：('∀`)：2006/02/01(水) 00:10:14

http://diet.beauty.yahoo.co.jp/check/proportion/
ここでﾌﾟﾛﾎﾟｰｼｮﾝﾁｪｯｸしたら、体重とウェストは理想より太めだったけど、
それ以外は理想ぴったりだった。

身長、実際より２０ｃｍ減らして入力して _no

862 ：('∀`)：2006/02/01(水) 23:55:18

なんかガリキモな俺でも女の子と楽しく話せた！やっぱモテるためには話術が必要なのかも！

863 ：('∀`)：2006/02/02(木) 21:05:09

漏れには話術より体重が必要だお

864 ：('∀`)：2006/02/03(金) 02:28:56

体重を我に与えたまえ。立派な筋肉などイラン

865 ：('∀`)：2006/02/05(日) 01:36:32

露出の季節が近づいてます！みんな準備はできた？

866 ：('∀`)：2006/02/05(日) 03:14:16

さっき風呂上りに体見て鬱。猫背が影響してどう見てもエヴァです。
本当にありがとうございました。

867 ：('∀`)：2006/02/05(日) 23:38:00

俺176cm53kgです。
堂々としてる奴みると劣等感感じるのは俺だけ？
ケンカ弱いし、顔もブサイクだし自分に自信が持てない・・・

868 ：('∀`)：2006/02/06(月) 21:17:26

177センチ。54キロ。胸板洒落にならないぐらい無し。でもこのスレみて安心した。同士よ！

869 ：('∀`)：2006/02/07(火) 02:39:56

163㌢47㌔
おまいら背高くて羨ましいよ…
俺みたいにチビガリだとマジ貧相なんだよな…ｼﾆﾀｽorz

870 ：('∀`)：2006/02/07(火) 08:23:40

今俺すごい落ち込んでる。
彼女(160㎝ちょいで50㎏あると思う)が怪我して膝テーピングしてて曲がらないから
階段上るときに「おぶってこうか？」って言ったら

本気で拒否られたorz
「無理だから絶対私のが重いから」とか言って
んなことないのに
どうしても頼ってはもらえないのかな…

871 ：('∀`)：2006/02/07(火) 08:33:29

>>870
で実際のところ何キロ？

872 ：('∀`)：2006/02/07(火) 10:03:59

身長171、体重48の漏れがきましたよ。
今までの彼女には、いつも体重ぬかれましたよっと

873 ：('∀`)：2006/02/07(火) 16:20:14

女にもう少し太って顔に肉つけてほしいといわれたんだがキツイ要望だなこれ。

874 ：('∀`)：2006/02/07(火) 16:34:37

160cm49kg

875 ：('∀`)：2006/02/07(火) 16:50:01

１６８㌢４４㌔ってやばいよね、リア工だからこれからピザになるかもしれないけど。ケツがないってよくいわれる。

876 ：('∀`)：2006/02/07(火) 17:00:00

大丈夫だ。俺は175で47だから。
チーム胃下垂は諦めるしかない。

877 ：('∀`)：2006/02/07(火) 21:26:04

俺は太ろうとすると顔に肉がつきパンパンになる。食いすぎるとニキビができる。
手足は女より細い、ウエストも激細、胸板もペラペラ、髪は薄いし（進行中）肌は汚い、目も悪い。
なのに見栄っ張り。
どうしたらいいんだ…

878 ：('∀`)：2006/02/07(火) 21:51:27

>>877
とりあえずｲｷﾛ

879 ：('∀`)：2006/02/07(火) 23:03:59

とりあえず生きてみているが状況は悪化するばかり。

880 ：('∀`)：2006/02/07(火) 23:11:15

>>877
身長と体重はどんな感じ？
俺は175cmで50kg、太りたいなorz

881 ：('∀`)：2006/02/07(火) 23:39:10

ここは同士がたくさんいるから好きだ
筋トレとりあえずしてみるわみんなもやろうぜ

882 ： ◆ffBQgvG.5s ：2006/02/07(火) 23:47:37

168センチ　51キロ
10キロのダンベル重すぎますけど・・・。

883 ：('∀`)：2006/02/08(水) 00:01:13

176cm54kg
周りから雑魚と思われてそうで嫌になる

夏に向けてそろそろ筋トレとプロテイン投入しようと思う
同志よ、お互い頑張ろう！

884 ：('∀`)：2006/02/08(水) 00:32:25

みんな仲間がいっぱいで嬉しいよ(　┰_┰)

885 ：('∀`)：2006/02/08(水) 00:35:48

>>883
プロテイン飲むのと飲まないのとでは違うよね？

886 ：('∀`)：2006/02/08(水) 00:39:05

胃下垂は腹筋鍛えると改善されるよ。
改善されたから間違いない。
もっとも、３０秒で４０回できるようになってからだけどなｗｗｗｗｗ

887 ：877：2006/02/08(水) 00:43:12

174cm 55kg 半年ぐらい筋トレしてプロテインのんだから少しはましになってるけど人並みとはとても言えない。
痩せてるだけで終わればいいが俺にはマイナスαが多すぎるorz
目が悪くて（0.03）うすら禿でニキビ面のガリなんてなかなかいないだろ。

888 ：('∀`)：2006/02/08(水) 00:47:32

色白のガリなんだ。気胸にもなったしたくさん飯食っても太らない。
ピザよりはマシだと昔から決めつけてる。
日サロ行こうかな。

889 ：('∀`)：2006/02/08(水) 00:48:06

>>887
血流の良くないタイプだね。
風呂(シャワーじゃなく)を大事にしなさい、答えは見えてくる。
ニキビは、はじめは痛くて仕方なくともギャッツビーとかスクラブ系使いなよ。
肌を自由に動かせないうちは血流の悪さも改善されない。
ちなみに、よく知らないけどオナキンスカイウォーカーでニキビ減るらしいよ？

890 ：('∀`)：2006/02/08(水) 01:48:33

おまいらのやる気に触発されて俺も筋トレはじめましたよ
初日だから軽くやったつもりなんだが、今日、禿しく筋肉痛に襲われてる…

弱すぎだろ、俺…この枯れ枝みたいな腕は伊達じゃないな…orz

891 ：('∀`)：2006/02/08(水) 01:52:20

>>890
良くストレッチして寝ろよ。
次の朝、全然違うから。

892 ：('∀`)：2006/02/08(水) 02:24:09

お前らはぜい肉ついてないかわりに筋肉すらついてないって訳だよな？
肉増やすとかそれ以前に基礎体力つけてみたら？
今時期は寒いから夜は無理だけど、朝早めに起きてｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞなりｳｫｰｷﾝｸﾞなりしてみたらいいと思う。
ｲｷﾅﾘ筋ﾄﾚするぜｳｪｱｰﾊｯﾊｰなんて思っても>>890のように翌日激しく辛くなるからさ。

あと筋ﾄﾚって意識しないで日常で筋肉使ってみるとか。重たいもの運んだり。
自然とついてくるものだと思う…と秋にサッカー部引退した俺が言ってみる。

ちなみに身長：体重＝169：56
内脂肪ってどうやって落すんですかorz

893 ：('∀`)：2006/02/08(水) 02:27:34

>>892
おまいはもう十分よい体型なのではないか？
と言ってみる。

894 ：('∀`)：2006/02/08(水) 02:33:22

>>893
あぁｽﾏﾝ、このｽﾚってｱﾄﾞﾊﾞｲｽを受ける側が大多数だと思って
ｶﾞﾘじゃないｵﾚが口を挟んでみた、というわけだな。
皮とかに脂肪つかないんだが腹がどうも出てるんだよ…部活引退してから。
まぁ受験あったのも一因だけどね
外はいくらでも減らせるだろうけど内はどうすればいいんだろうな・・・？

895 ：('∀`)：2006/02/08(水) 02:41:02

>>894
たぶんおまいさんは、どう考えても何とかしてしまいそうだがｗ
一応脚上げ(寝そべって脚を２０度ほど上げ数十秒キープ)をオススメしておくよ。
下腹部ピンポイントで直撃だぜ。

まぁ、運動やってるやつは自分にあった一番いい運動方法見出してるんだろ？

896 ：('∀`)：2006/02/08(水) 02:46:48

>>895
やってみた。

ｳﾊwｷｯﾂww死ぬwww

取りあえず暇ができたら毎日実践してみる。アリガト。
礼と言っちゃ何だが、こんなサイトがあった。みたことないなら参考にしてみると良いかも？
ttp://www.futoritai.com/mt/archives/2005/09/post.html

897 ：('∀`)：2006/02/08(水) 02:50:52

やせたい

898 ：('∀`)：2006/02/08(水) 03:01:00

>>896
それはここの住人に見せるべきものだね。
わしゃもうマッスルマンだから。
とりあえず彼らにとっていい情報になるだろう、センクス！

>>897
筋肉つけなよ。
太りやすい人は筋肉もつきやすいから。
いったんつき始めたら累乗的に痩せるようになるよ。
ただ>>890みたいなオチはきついからしっかりストレッチしなよ～

899 ：('∀`)：2006/02/08(水) 03:10:51

やっぱウィダーのマッスルフィットプロテインが扱いやすさ的にも一番だよなぁ

900 ：('∀`)：2006/02/08(水) 08:27:02

俺ここ1年くらい大便がほとんどウサギの糞みたいなんだけど、
これって病院いったほうがいい？
しかも2日に一回くらい

食生活は朝食少し、昼食インスタント、夕食普通。
野菜は夕食で多少取るくらい
便秘気味だからニキビ出るし、痔になるし、多分息が臭い

901 ：('∀`)：2006/02/08(水) 09:06:33

>>896
まさに、このスレの住人のためにあるようなサイトだなｗ
参考にさせてもらうよｱﾘｶﾞ㌧

902 ：('∀`)：2006/02/08(水) 14:50:15

>>871
183cm　先月計ったら65kgだった
でもこの前インフルエンザなってから怖くて計ってないorz

実際自分より彼女のが筋肉ある気がする。水泳部だし脚とか固いし
あーもーやだどうしよたすけて

903 ：('∀`)：2006/02/08(水) 15:11:04

>>900
水分足りてる？

904 ：('∀`)：2006/02/08(水) 17:29:59

ガリとは関係ないなぁていう事で筋トレしよう！早寝もね！間食も駄目だよ！あとオナにもひかえよう！これでプロテインとバナナとれば最高だねと言ってみる

905 ：('∀`)：2006/02/08(水) 17:44:27

>>903
水分はちゃんと取ってるよ。
ちなみにもうすぐ20歳

906 ：('∀`)：2006/02/08(水) 17:45:45

>>867
だから人は彼女を作る。
自分に自信を持つために。
彼女がいれば自分はコイツのために存在してるんだと自信がつく。
俺もガリガリでこれと言ってとりえのないカスだが、彼女がいた頃はみょうに
自信があった。今思えばウザイくらいに。

907 ：('∀`)：2006/02/08(水) 21:01:57

ここは漏れのためのスレですか？

身長174
体重49
筋肉全くなし

漏斗胸だからさらにガリガリに見える。

アンガールズ体型です。本当にありがとうごさいm(ry

ぁぁ、太りたい…というか筋肉つけたいorz

908 ：('∀`)：2006/02/08(水) 22:27:11

>>907
一緒に筋トレしようぜ！
あと筋トレの後にプロテイン飲んだらいいよ
少食だとたんぱく質不足気味だから、栄養補給に重宝するよ

今はじめて一ヶ月だけど、2kg太ったよ
ガリガリだから腹筋なんてすぐ割れる！

909 ：('∀`)：2006/02/08(水) 23:33:24

>>908
がんだろうｗ
プロテインは一日四回程度、運動後30分以内にとったほうがいいらしいね。

ちなみにプロテインの味なんですか？

明日、買いに行こうと思うのだがおすすめきぼんぬ

910 ：('∀`)：2006/02/09(木) 02:09:29

>>909
マッスルから。
上にも書いたけど、ウィダーのマッスルフィットが一番扱いやすいね。
ブランドとしての信用も大きい。
十種類くらい試したんだけど、何故かこいつが一番効果あった。
ガリで悩んでる人は…どうなんだろうな？
でも、単に早く吸収されるだけ(排出されるし)のものよりも、この手の吸収効率のよいものの方がいいはず。
色々試すと面白いよ

911 ：('∀`)：2006/02/09(木) 08:40:00

>>910
情報THX
今日探しに行ってみる
色々試すかぁ…金不足だからきつorz

912 ：('∀`)：2006/02/09(木) 10:11:46

>>911
ウエイトアップ系のやつとかいいんじゃないか？
他の種類のプロテインより多少は安価だし、なにより甘くて飲み味が良いよ
無味のやつだと、まずくて毎日飲むのがつらかったな、効果は高いのかもしれんが…

913 ：('∀`)：2006/02/09(木) 18:35:35

プロテイン買いにいてきました

が

瞬発力用・サッカーやバスケ用・長距離用てやつしか売ってなかたんで買いませんでした
味は書いてなかったのでﾜｶﾗﾅｽ

先はまだまだ長いなorz

914 ：('∀`)：2006/02/09(木) 22:15:57

なんかガリガリにはいい感じのスレになってるなｗ

915 ：('∀`)：2006/02/09(木) 22:17:13

>>905
不安にさせるようでごめん。でも心配だからできたら病院行って。
俺高３の受験の時期に腹の調子悪くなって病院行ったのね。風邪かと思って。
そしたら医者に「栄養失調です」って言われたのマジで
自覚全くなしだった…

病気とかじゃなくても症状言えば整腸剤とかもらえると思うよ

916 ：('∀`)：2006/02/09(木) 22:19:00

おまえら気胸になるぞ

917 ：('∀`)：2006/02/09(木) 22:20:36

最近、彼女いたほうが筋肉付きそうと思ってきた。。。彼女に頑張ってって言われたらどれだけ頑張れるか。。。

918 ：('∀`)：2006/02/09(木) 22:31:29

>>917
俺は昔、好きな人に体系の事を相談したら「○○(俺)は今のままがいい。筋トレとかせんほうがいいよ」
って言われたらどうしていいか微妙…

919 ：('∀`)：2006/02/09(木) 22:35:38

917だけど、>>918筋トレした方がいいと思う。やっぱりｶﾞﾘｶﾞﾘより筋肉あった方がいいやん。

920 ：('∀`)：2006/02/09(木) 22:40:12

>>918
たったひとりの女の好みに合わせた人生ってバカらしくねぇ？
ソイツが鶴瓶の顔好きっつったら整形すんのおまえ？
すげぇな

921 ：('∀`)：2006/02/10(金) 00:52:01

>>915
情報thx
毎日の紅茶やめてコーヒーにしたら胃の調子が良くなったみたい
そういえば普段全く牛乳飲んでなかった('A`)

牛乳飲まないくせに何故か背が180弱まで伸びたのは喜んでいいのかな
まぁ高校の時に筋トレとかスポーツ何もしなかったから背が伸びたんだろうね

最近は背も伸びなくなったし筋トレ始めた
とにかく自分に自信を付けないとね
他人に劣ってるとか劣等感感じるのもう嫌だからさ
みんな頑張ろう

922 ：('∀`)：2006/02/10(金) 04:16:43

おまいら朗報だぞ！
俺の友達なんだが、短大生♂・身長175・体重49、こんなスペックでも女食いまくりのやつがいるんだ。おまいら頑張ろう！

923 ：('∀`)：2006/02/10(金) 09:42:06

ｶﾞﾘのﾌﾞｻﾒｿ→貧弱

ｶﾞﾘのｲｹﾒｿ→ｽﾘﾑ･ｽﾏｰﾄ

…って感じがしてならないんだが
ﾌﾞｻ・低身長・肩幅狭・胴長短足を兼ね備えた俺には、もう手の施しようがない気がしてきた…orz

924 ：('∀`)：2006/02/10(金) 19:32:25

バレンタインにチョコもらえたらガリでもいいや

925 ：('∀`)：2006/02/11(土) 04:16:04

筋トレやるのはいいがちゃんとしたやり方覚えてからやれよ
腹筋４０回とか筋肥大はしない、贅肉は落ちるだろうけどな

926 ：('∀`)：2006/02/13(月) 08:21:46

筋トレきちー

927 ：densyaotoko/ softbank218140058001.bbtec.net：2006/02/13(月) 09:44:45

でも、単に早く吸収されるだけ(排出されるし)のものよりも、この手の吸収効率のよいものの方がいいはず。
色々試すと面白いよ

これ正論。加えるならガリにプロテインは合わない人が大半と思われる。

928 ：('∀`)：2006/02/13(月) 10:22:12

てか夏だ…欝だ

929 ：('∀`)：2006/02/13(月) 10:28:39

元ガリの俺から言わせて貰うと
ガリに肉がつくと見た目変わりまくる。
いい方向に変わる奴も居れば悪い方向に変わる奴もいるけど

930 ：('∀`)：2006/02/13(月) 12:58:27

>>929
ちなみにどうやってガリ、脱出したの？
やっぱ筋トレ？

931 ：('∀`)：2006/02/13(月) 17:53:36

ブログでマッチョになっていく奴を見たがあれはもともと筋肉付きそうな感じがぷんぷんしてたからな。
ガリにプロテインが合わないってのは結構わかる希ガス。消化吸収能力に問題がありそうだ。
毎日下痢弁だし。

932 ：('∀`)：2006/02/13(月) 18:35:27

ワカモト飲めよ

933 ：('∀`)：2006/02/14(火) 14:10:22

ウエイトトレ板でアドバイスもらって実行したら３日で１㎏増えた～!!

934 ：('∀`)：2006/02/14(火) 15:11:12

なんだこの俺みたいな奴がいっぱいいるスレは。

935 ：('∀`)：2006/02/14(火) 15:45:45

>>933
俺日によって52kg～55kgと変動してる('A`)
55kgになって喜んでたら、次の日54kgになってさらに次の日53kgに落ちた

936 ：('∀`)：2006/02/14(火) 17:12:31

>>935
何だその体質？
１日で１㎏痩せたことは俺でもないよ。

937 ：('∀`)：2006/02/14(火) 17:59:04

>>936
たぶん糞だと思ふ
便秘が慢性化してるから2日に1回のペース('A`)

938 ：('∀`)：2006/02/15(水) 00:34:12

54→50→56に半年かけてなりました。下痢になるとやばいから腹が冷える物はやめた最近はﾆﾝﾆｸも危険な事に気づいたｵﾅﾗが三日ぐらいめちゃ臭いこれガリだから？

939 ：('∀`)：2006/02/15(水) 00:36:57

俺も日や時間によって体重変わるよ。
54～57ぐらいを行ったり来たり。

940 ：('∀`)：2006/02/16(木) 20:35:30

age

941 ：('∀`)：2006/02/16(木) 20:44:48

俺身長１６７で体重４０なんだけど。
これどうなの？

942 ：('∀`)：2006/02/16(木) 20:46:37

どうなの？って
じぶんでわかるだろ

943 ：('∀`)：2006/02/16(木) 21:00:31

まぁ、ガリ以外のなにものでもないな

944 ：('∀`)：2006/02/16(木) 22:05:48

http://roo.to/avw

945 ：('∀`)：2006/02/16(木) 22:07:54

178で48の俺も筋トレ始動するか。
で、なにをしたらいいのかが分からない。

946 ：('∀`)：2006/02/16(木) 22:27:14

みんな痩せてていいな…。

947 ：('∀`)：2006/02/16(木) 22:41:50

女性に「○○君って細いね～可哀想なくらいｗ」って言われる気持ちがお前に分かるかー！

948 ：('∀`)：2006/02/16(木) 22:45:49

>>947
何キロなの？あと身長も。

949 ：('∀`)：2006/02/16(木) 23:02:48

>>945
腕立て・腹筋・背筋・スクワット

本気で増量したいなら生活習慣と食生活の改善
ダンベルや腹筋ベンチ、プロテイン
あとは努力次第

950 ：('∀`)：2006/02/16(木) 23:07:14

>>949
なるほど。さんくす。
というか家で背筋ってできるのか･･･

951 ：('∀`)：2006/02/16(木) 23:33:03

色白ではないが肩幅狭いし顔がちょっとデカめ・・・
足は長いんだけどこれって良いことなのかな？

952 ：('∀`)：2006/02/16(木) 23:42:03

はあ？知るかよ馬鹿

953 ：('∀`)：2006/02/17(金) 00:03:43

>>950
懸垂が背筋鍛えられるみたいだ
場所が問題だけどな・・・

>>951
バランス取れてないとやっぱかっこ悪いんじゃない？
頭が大きいなら体が大きく見える服着るとか、太るかするかとかね

954 ：('∀`)：2006/02/17(金) 00:06:37

>>945
俺より痩せてるやついたんだな
それはちょっと危険領域じゃないか？ｗ

消化吸収能力か
それはあるな
賢蔵辺りだっけ？コーヒーに弱いのが最近わかった
胃が弱いのかな？なんかコーヒー飲むと過剰反応していたようだ・・・
昔相当飲んでたからなぁ

筋力つけると太る？・・・
昨日試しに腕立てしたら、14回くらいでしにそうになって
根性でぎりぎり20回終わった・・・

俺が痩せている原因は恐らく昔から家の料理が比較的不味く、親が残ったのを食べていたから
俺もそこまで食べなかったからだろうな
そして成長期もお代わりもほぼ無しで余り食べない日も多かった
やっぱ環境が大きいのだろうな
3歳くらいまではほんの少し太ってたし

955 ：('∀`)：2006/02/17(金) 01:01:47

>>954
腕立て20回っていくらなんでも少なすぎない？
俺でも止まらずに60回くらいは続けられるぞ。
ちなみに172cmで48kg。喪前の言う危険領域だ。

956 ：('∀`)：2006/02/17(金) 01:12:34

適当にやった60回なんて何の意味もない
>>954
消化力が低いなら食事の量を増やすより回数を増やすのがお薦め

957 ：('∀`)：2006/02/17(金) 02:03:38

痩せてる人ってどんな体形の女の子が好きなの？

958 ：('∀`)：2006/02/17(金) 02:58:17

１セット７回～１２回が限界のトレーニングやらんと太りはせんぞ
低負荷で回数こなすと脂肪が燃焼して余計痩せる

959 ：('∀`)：2006/02/17(金) 04:02:19

１６２ｃｍ４５ｋｇ
ただのチビ/スレ違い　というなかれ
体脂肪率が２０％を超える。
風呂入るとき飢えた妖怪のように見える

960 ：('∀`)：2006/02/17(金) 04:58:16

>>956
肩幅の位置に手を置きあごを床につけるという方式でやってみた。
5回できて6回目で上に戻れなかった。

生命の危機を感じるのですが。

961 ：('∀`)：2006/02/17(金) 18:39:12

>>954
危険領域なのは自分でも分かる。
ただ食はそんなに細くないのに太らないよ。

俺も腕立て20階で死にそうになる。
腹筋とかより腕立てすると苦しくて死にそうになる
からいままでほとんどしなかったせいか・・・

962 ：('∀`)：2006/02/17(金) 18:43:11

腕立ては一回やるのに最低十秒くらいかけろ
それだけで十回でもきつくなる
初めは15回サンセットぐらいがいいんじゃない？
無理なら減らせばいい

963 ：('∀`)：2006/02/17(金) 18:56:00

一回10秒か…やってみよっと。ありがとさんくす。

964 ：('∀`)：2006/02/18(土) 05:24:25

>>962
それ初めて聞いたわ。やってみるお

965 ：('∀`)：2006/02/19(日) 00:19:03

age

966 ：('∀`)：2006/02/19(日) 02:57:06

俺金取れのおかげで一応家の体重計計測で夏４２，３キロだったのが
今では一応47キロくらいになるところまできますた。
ただ、家の体重計って時間帯とかによって体重よく変わるので信用はできません。
背は162～163のあたりです
寝るのって早いほうがいいですか?
腹筋はクランチやってます

967 ：('∀`)：2006/02/19(日) 10:23:13

>>962は常識でしょ。
勢いつけてやっても何のトレーニングにもならん。
他の筋トレでもそうだよ。
ゆっくり、鍛えたい筋肉に意識を集中させてやること。
回数は関係ない。

968 ：('∀`)：2006/02/19(日) 10:42:06

ｶﾞﾘならスマートっていうファッション雑誌買おう。

969 ：('∀`)：2006/02/19(日) 11:08:52

痩せてるとかガリとかって、デブより罪悪感なく言われるよな。
痩せていることに対して、痩せてない人は、本人がコンプレックス持ってるなんて
想像つかないんだろう。

171cmで47kgなんだが、「体大丈夫？」ってよく聞かれる。
健康なんだけど・・・。

970 ：('∀`)：2006/02/19(日) 11:20:26

俺もガリだけどコンプレックスは無いな
よく女から羨ましがられたりするんで

971 ：('∀`)：2006/02/19(日) 11:26:50

>>970
そうなのか。
漏れは、羨ましがられるのも嫌なんだよね。
まあ漏れは危険領域だからかもしれない。

972 ：('∀`)：2006/02/19(日) 13:04:58

GRAPEVINEってバンドのボーカル　田中？だったっけ
去年ひたちなかで見たんだけど
ものすごいガリなのにかっこよかった。さわやかで。
俺今年の夏は白シャツ着るよ。

973 ：('∀`)：2006/02/19(日) 15:45:59

それは顔がいいからじゃあないの？

974 ：('∀`)：2006/02/20(月) 07:27:30

もちろんそれはあると思うけど。
でもそんなものすごい美形とかじゃないよ
いや俺よりずっといいけどね当然

実際ガリだとスーツ似合うとか言われない？
下手にＴシャツ着るより普通のシャツのがいいと思う。

975 ：('∀`)：2006/02/20(月) 07:30:53

よく言われる一言。
「ちゃんと飯食ってるのか？」

976 ：♥　殿舎男秋葉系 ◆ej9/UehK8Y ：2006/02/20(月) 07:52:13

>>975
わかる!

977 ：('∀`)：2006/02/20(月) 07:52:16

｢大丈夫？調子悪いの？｣
ガリ色白の俺はこれ良く言われる

978 ：('∀`)：2006/02/20(月) 08:08:47

ガリになるにはどうすれば良い？

979 ：('∀`)：2006/02/20(月) 09:06:56

「肉、食えよ」
食生活の改善に努力するガリ男に浴びせられる心ない一言…

980 ：('∀`)：2006/02/20(月) 09:27:04

>>839
チョイポッチャかな。
デブに対しても一般で言われるほど
抵抗がない。

981 ：('∀`)：2006/02/20(月) 12:50:39

174cm57kgちょいマッチョの俺はここでは勝ち組？

982 ：('∀`)：2006/02/20(月) 13:16:13

>>979
すげー分かるわ
ほんと相手のことを何にも考えてないヤシの一言だよな
おれは完全スルーってゆうスキルを身に付けたが

983 ：('∀`)：2006/02/20(月) 16:05:18

俺は逆にガリになりたいんだがどうすれば良い？

984 ：('∀`)：2006/02/20(月) 17:12:00

食わなきゃいいよ

985 ：('∀`)：2006/02/20(月) 18:09:15

その通り！

986 ：('∀`)：2006/02/20(月) 18:29:02

友達にさ、「最近太りたいから筋トレやってる」　って言った
そしたら　「もっと食え、そして何もするな」　って言われた

言われなくても食ってるっての！
他の人にも食え食えばっか言われるし腹立つわ～
ちなみに176cm54kg
筋トレと間食で3kg増えたけど容姿に変わり無し

987 ：('∀`)：2006/02/20(月) 19:38:57

スーツが似合うはよく言われる

あきらかにマッチョより映えるよ

988 ：('∀`)：2006/02/20(月) 22:35:40

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