鬱病な喪男

785 ：('A`)：2011/10/10(月) 14:28:54.63 O

死にたい

786 ：('A`)：2011/10/10(月) 14:29:42.02 0

言い得て妙ですな

787 ：('A`)：2011/10/10(月) 14:58:40.39 0

さっさと死ね

788 ：('A`)：2011/10/10(月) 19:41:31.49 O

殺して

789 ：('A`)：2011/10/14(金) 04:24:00.23 O

さっき起きました早朝覚醒

790 ：('A`)：2011/10/20(木) 01:46:48.78 0

鬱病を治す裏技があるよ

791 ：('A`)：2011/10/20(木) 01:52:32.55 0

くわしく

792 ：('A`)：2011/10/20(木) 18:44:34.82 O

今井ひろゆき
知恵遅れ
童貞野郎
漢字が読めない書けない発達障害です
気持ち悪いオカマ清掃員
３８歳

793 ：('A`)：2011/10/21(金) 01:20:29.97 0

鬱には有酸素運動ですよ

794 ：('A`)：2011/10/21(金) 01:33:37.27 0

建設中止か継続かを再検証中の八ッ場(やんば)ダム（群馬県長野原町）について、
国土交通省関東地方整備局は２０日、利根川流域の１都５県（東京、埼玉、群馬、栃木、千葉、茨城）の
住民からの意見聴取を１１月６～８日、さいたま市など４か所の会場で行うと発表した。

795 ：('A`)：2011/10/23(日) 20:54:08.17 0

自爆できればいいのになぁ～

796 ：('A`)：2011/10/23(日) 22:54:06.95 0

自爆なんてしなくても頭に包丁ブッ刺せば死ねるじゃんアホだろおまえ

797 ：('A`)：2011/10/24(月) 06:30:01.02 0

よりによって頭か
むずかしそうだなぁ～

798 ：('A`)：2011/10/24(月) 07:04:32.70 0

>>793 走るの？

799 ：('A`)：2011/10/24(月) 09:20:28.91 0

>>798
それは無酸素運動。
有酸素運動はウォーキングとか、ある程度泳げるならダラダラ泳ぐとか。
http://bit.ly/oWprsO
ウィキペより

主に屋外で行われるもの
ウォーキング
ノルディックウォーキング
ジョギング
ランニング
サイクリング
クロスカントリースキー

主に屋内で行われるもの
エアロビクスダンス
STEPエクササイズ

プールで行われるもの
水泳
アクアビクス

自分の場合欝と解離から救ってくれたのは犬、ペットだったな。
ホントは猫が良かったけど猫は家族一人にしかなつかないって言うし、
犬でよかったのかもしれない。
吠えない子だからマンションでも飼えてる。
今でも完治したわけじゃないが…
欝で失った時間、未来、死滅した脳みそ、灰色だった過去を思うと今でも十分死にたくなる('A`)
長文スマソ。

800 ：('A`)：2011/10/24(月) 09:55:03.68 0

できるだけ毎日散歩に行くようにしてるけど
ある日突然鬱の波がきて散歩にも行けなくなる
結局、何週間か引きこもって寝たきりになる
そしてようやく散歩にいけるようになっても体力はガタ落ち
一からやり直しどころかマイナスからやり直し
こんなんじゃ治るわけねえよ

801 ：('A`)：2011/10/24(月) 19:10:27.62 O

散歩は無心で何時間でも歩けるな
ジョギングのほうがいいと思う
毎日は膝悪くするからジョギングと室内筋トレでローテ

802 ：('A`)：2011/10/24(月) 21:23:34.05 0

人とすれ違うときにどんな顔していいかわからんからジョギングはやだな

803 ：('A`)：2011/10/28(金) 16:16:40.58 0

おれ　体いてくて動けない

804 ：('A`)：2011/10/28(金) 16:46:21.57 0

みんな薬飲んでいる？
薬効く？

805 ：('A`)：2011/10/28(金) 17:06:08.59 0

のんでるよ
ジェイゾロフトではっきりきいたのわかる
でも、まだ調子悪いけどゾロフトのむ前は、死しかみえなかった

806 ：('A`)：2011/10/28(金) 17:14:32.85 0

ジョギング出来るのに鬱病とか

807 ：('A`)：2011/10/28(金) 17:30:14.14 0

日光浴からはじめよう

808 ：('A`)：2011/10/28(金) 18:00:35.86 O

鬱病やってて体動かさないほうが不自然じゃないか

809 ：('A`)：2011/10/28(金) 18:04:53.33 0

日光浴のつぎはポタリングだ

810 ：('A`)：2011/10/28(金) 18:24:17.03 0

うつ病は悪化すると寝たきりになるからな
外に出るのはいいリハビリになる

811 ：('A`)：2011/10/28(金) 19:40:22.41 0

トレドミンのせいか排尿や射精時に軽くちんこ痛い

812 ：('A`)：2011/11/03(木) 08:30:10.04 0

鬱病直すには運動が一番だよ

813 ：('A`)：2011/11/04(金) 09:59:52.58 0

そんなに前向きなら心配ない

814 ：('A`)：2011/11/04(金) 10:08:44.64 0

運動と言える運動は月に数回あるかどうか

815 ：('A`)：2011/11/04(金) 18:37:01.73 0

自家発電じゃダメですか

816 ：('A`)：2011/11/04(金) 19:37:22.23 0

自由に使えるギロチンがあればいいのに
死にたい

817 ：('A`)：2011/11/06(日) 20:01:28.06 0

またまたご冗談を

818 ：('A`)：2011/11/07(月) 10:25:59.02 0

鬱々としたまま寿命まで生きるのは辛すぎるよなー

819 ：('A`)：2011/11/08(火) 12:01:02.23 0

でももう治る見込みもないしなぁ
お前らうつ病何年目？

820 ：('A`)：2011/11/08(火) 14:25:34.58 0

俺は5年ぐらいだが平均寿命からして余生がまだ10年以上あるのでなんとかしないといけない

821 ：('A`)：2011/11/08(火) 22:16:21.11 0

10年目
今24歳

822 ：821：2011/11/08(火) 22:18:53.85 0

数字をよく見たら11年だったという

823 ：('A`)：2011/11/11(金) 09:40:22.43 0

喪男ってなに？

824 ：('A`)：2011/11/11(金) 11:08:51.74 0

天気も悪いから、鬱々として寝込み中

825 ：('A`)：2011/11/14(月) 03:07:02.20 0

他板で将来は浮浪者と言われた
まあ、うつ病だったら高確率でそうなるかな
その前に自殺か

826 ：('A`)：2011/11/14(月) 03:09:36.54 0

浮浪者になってから自殺でも遅くは無い。
まぁその状態に至るまでが苦痛なんだろうけど。

827 ：('A`)：2011/11/14(月) 11:27:35.15 0

浮浪者になったら案外たくましくなって鬱病は治るかもな

828 ：('A`)：2011/11/15(火) 20:01:28.15 0

鬱なんだから障害年金とナマポのダブルもらえばいいじゃない

829 ：('A`)：2011/11/15(火) 20:54:35.24 0

鬱だけじゃ出ないでしょ
身障者なら出るかもな

830 ：('A`)：2011/11/15(火) 21:04:42.19 0

１年半以上鬱で就職・仕事の継続が困難なら障害年金出るよ。
今仕事についてない人の受給はなかなか難しいらしいし、
治る見込みがないとでないけど
主治医に話してみる価値はある。

831 ：830：2011/11/15(火) 21:07:35.07 0

参考にどうぞ。
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1315065301/

832 ：('A`)：2011/11/17(木) 20:51:39.76 0

浮浪者は逞しいと思う

833 ：('A`)：2011/11/19(土) 02:22:03.79 O

自殺したい

834 ：('A`)：2011/11/19(土) 02:29:20.89 O

鬱病だから金くれや！
誰でも主張出来る簡単だゴミ