【絶食】クリスマス断食日記【オナ禁】

クリスマスって、本当にむかつくと思いませんか?
そりゃあ、セックスする相手がいる人は心も浮き浮き、楽しいだろうけど、相手がいない人は余計にミジメになりますよね。

そこで、どうせミジメになるんだったら、とことんミジメになろうかと思い、断食をしてみることにしました。

ルール：
期間は、今から〜25日の日没まで。
日没まで、としたのは、教会暦のクリスマスに従ったわけです。
でもこれじゃあ曖昧すぎるから、とりあえず18：00ということにしておきます。
今からこの時間までの間、水、お茶以外のものを一切口にいたしません。
本当はコーヒーもOKにしたかったんだけど、なんか胃を荒らしそうだから禁止にしました。

そして経過を随時書き込もうと思います。

あとついでといってはあれですが、オナ禁もすることにしました。
どうせミジメになるなら、とことん、ですね。

みなさん、応援してください。
それに、「俺も俺も〜」という便乗は大歓迎です。
そういう方は、トリップをつけてご参加ください。


では、スタート！

うんこぶりぶり皇帝
おしっこしゃーしゃー王
アナルキュッユルル右大臣

最後に食事を取ったのはつい先ほど。12：30分くらい。
ご飯一杯と、ペラペラの牛肉4枚。
これでも疲れた心にはちょいと重たかった。

あと、俺派遣切りにあったので、今無職です。

俺のレス、>>3をどう思う？
せっかく書き込んでやったんだけどな

>>5
どうもです。

やっぱこの時間人いないかなあ。

25日まで何して過ごすの？

>>8
うーん。何してすごそうか。
とりあえずピアノでも練習する。
あとは頼まれてるちょっとした仕事と、パソコンの勉強でもしようかなあと。
料理する必要が無いからよけいに時間ができるw

どこに住んでるの？

>>10
それ言っちゃうと身元ばれるかもしれないからなあ。
中部地方とだけ言いましょう。

な

久しぶりにお茶淹れて飲んだ。
やっぱ美味いなあ。

腹は減ってないけどオナニーしたい

聖なる夜を過ごした１週間後には
神社へ初詣に行きますんでそこんとこヨロシク！

イスラーム音楽を聴いてすごそう

じゃあ俺も参加してみようかな・・・
オナ禁もか大丈夫かな

トリどんなんにしよう

以下の投稿は一切禁止です
　6　固定ハンドルが占有する雑談及び固定ハンドルに関するスレッド
　　　（コテハンを進行に不可欠としている、コテハンとの馴れ合い、コテハンの話題を中心としている）

>>15
そのころには食べまくってる可能性が大きい。
>>16
短波のイラン・イスラム国際放送でも聴きます。
>>17
どうぞどうぞ！よろしくお願いします。
一緒にがんばりましょう。
>>18
別に俺占有じゃないし、みんなもやってくれればいいのだ。
オナ禁スレみたいなノリになればいいなあと思っている。

早くもお腹がGooGoo鳴ってます。

だんだん体感温度が寒くなってきた。
これは気のせいかなあ。

トリ控えた方がいいのかまあ俺はどっちでもいいんだけど
甘いコーヒー飲みたいｗパルスイート入れてｗ
あ、>>1よろしくよろしく！

>>22
参加ありがとうございます。
いやべつに占有しなければいいんじゃね？
よかったらトリつけてください。

俺もコーヒーのみたいけどすきっ腹にはよくない気がしてねえ・・・

きついぜー
なんだか嗅覚が敏感になってきたようだ・・・
さっきコンビニ行ったけど、臭いで耐えられなかった
普段そこまで気にならないけど、食べ物の臭いがすごいもんだなあ。

なんか、アンガールズのテレビに出るかもしれない。
ついさっきそういう話がきた。
なんで俺に??

テレビに出ちゃえ！

出るよー。
でも何話せばいいのかなあ

口の中に、いろんなものの味の記憶がよみがえってくる。

test

うわあぁぁぁ
眠れないぞおーーーーーー
こんなにきついとわ

('A`) ＜ガンバッテ！

テスト

トリ付けたー！
>>1大丈夫か〜
ちょっと寝ただけですぐ目が覚めた

挑戦者現る

>>31
�d
>>33
あ、どうもー
さっきお風呂入ってきました。
ちょっと体あったまったから寝れるかな
腹が減りすぎてるとなかなか寝れないですよね。

ところで最後に食べたのは、何でしたか?

ちゃんと寝れたのかな？

>>35
最後に食べたのは具がキャベツのみの焼きそばです・・・。
あーひもじい
お茶飲むか

>>36
ただいま起床ｗ
あー無職は気楽だなあorz

しかし、全然つらくない。
それどころか、すがすがしい気分だ。
胃の中に何もない状態で起きるってのは、本当に気持ちがいいもんだ。
これは発見ですぞ。
いつも酒飲んでなんか食べて寝てたもんだから、気づかなかった。

>>37
やきそばいいなあ。
クリスマスが明けたら焼きそばではなく、お粥とかご飯茶碗一杯だけとか、そういう食事で復食するんですよ。
そうしないと胃がびっくりして体調崩しますよ。

そろそろ24時間か。
思ったよりも大丈夫だなあ。

しかし、断食するとまず脂肪ではなく筋肉が減るらしいなあ。
筋肉があるていど減ったところでやっと脂肪だそうだ。
まあ減るのはしょうがないとして、減った後、筋肉だけつけるにはどうしたらいいだろう？
やっぱりたんぱく質ですかね。
そう考えると大豆系が一番 いいのかな。
赤身の肉もいいらしいと聞いたが、肉はやっぱり脂が美味いよなあ。
脂を食べすぎないように、たんぱく質だけを食べるには、魚のほうがいいかもわからんね。

くそー
気晴らしできることは何かないかなあ?
今まで、いかに「食べること」を気晴らしにしてきたか、気が付いたね。

なんだこの市橋スレは

みんなクリスマスは何してすごす?

何もしないよ
えっちなDVDが届くだけ
自分へのクリスマスプレゼント ☆

断食明けはお粥か・・・まあでもそれでも美味しく感じるだろうからいいか。
みんな何して過ごすのかねー
ちなみに俺も食べるのが気晴らしだｗ

長谷川穂積みたいに殺気だった表情がうまれそう

>>43
ちなみにタイトルは?

>>44
本当はラーメン食べたい
だけど以前断食明けだと解放的になってから揚げを食べてしまったら喉と胃を荒らしたので反省です。

断食したあとのご飯はすごくおいしい
食べ物に感謝するわ

オナ禁したあとのオナもやばいくらい気持ちいい

新作ゲームとか無いときついよね

>>47
ほんとそうだよなあ。
「お米ってこんなに味が濃かったんだ」って思っちゃうよね。
だから精神的にも断食はいいと思います。


オナ禁ねえ。。。
断食してから一日たったらオナ禁意識するまでもなく性欲がなくなった

>>48
きついので本屋に立ち読みに行ってきまーす

>>46
タイトルは秘密
巨乳系と黒ギャル系を数点買ったよ
黒ギャルは初めて買う
チャレンジしてみた

>>51
おー。
中々いいですね。
個人的には巨乳系に中出ししまくるのが好きです(*´Д｀)
でも今見てもヌけないんだろうなあ。。。

ピアノが下手になってきた。
きっと燃料が足りないのだろう。

それと、部屋を暖めているのに寒気を感じる。


ちょっと気を抜くと、
納豆、焼き鮭、すじこ、焼肉、ラーメン、さまざまな食べ物の匂いが鼻の中を嗅ぐわせる。
幻覚、ならぬ、幻嗅、とでもいうものなのだろうか。


毎日3度、30回ずつ腹筋運動をすることにした。
体はこんなにぐったりしてるのに、腹が目に見えるほどへこんでいかないからだ。
もちろんちょっとはへこんだけど。

お湯とお茶ばっかりなのでさすがに飽きてきた。
ので、炭酸水を飲んでみた。


うぅぅぅぅぅぅぅぅうぅぅううゥうううううんんまあああああああああいっっ！！！！！

おかしいって、ありえねーほど美味いって
なんか炭酸水あればもっと長い期間断食できそう！！！

あきらかに味覚が変わってきてるなあ。
このまま行ったら、断食明けの一食が楽しみだ。

おおお炭酸水そんなにうまいのかｗ
性欲はまあ大丈夫なんだけど同じく食べ物のことで頭いっぱいだ。
ほっけ焼いたの食べたいなあああ

おはようございます。
みなさんは仕事ですか。
すばらしいことです

>>56
ほんとに美味いよ。
ただ刺激物だからあんまりすきっ腹にはよくないかもしれないので、ゆっくり飲むことをお勧めします。
しかし美味ですよー。

焼き魚、食べたいなあ・・・

炭酸水風呂上がり買いに行ってくるよ〜
ほ、他に何も買わないよ！
ついでにあげちゃうよ！

あ、トリ忘れてた

>>58
俺ももうちょっと買ってきますー

ここへきて新たな現象が

ねっむい〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

午前中に起きたのにまたすぐ寝てしまった
いくらでも寝てしまいそうだ。
やはり体が「寝てろ」と命令しているのか?
燃料が足りないのだろうか？

さて、残り２３時間となってまいりました。
世のカップルどもは今頃楽しくわいわい遊んでセックスするのでしょう。

例年ならこの時期は悔しくてはらわたがにえくりかえる所ですが、
断食のおかげで、それどころではありません。
不思議なことに、食べなくても平気、という気持ちが出てきているのですが、
その逆に、食べなくても平気だけど食べると楽しいだろうなあ。という願望もすごく強くなってきています。
その葛藤の中で耐えているので、カップルを羨むどころではありません。

まさにこれは目的どおりの効果と言えるでしょう。
目的達成という意味では、成功している、といえます。

あとはクリスマス終了までさらに耐え抜く。
明日の１８：００までには何も食べない。
ひたすら炭酸水とお茶で腹を満たそうと思います。

ああーーーーーー
魚がたべたいよおお

陰ながら応援してる。がんがれ。

>>63
ありが�d
もう炭酸水今日2本目
これは癒しになりますよ。
実際には何の栄養も取ってないんだけど、ほのかに味があるきがしてしまう。

あとやっぱり、水でも硬度高いやつだと味があるからおいしい。

てかこんなに水ばかりに金かけて、実は普段より金かかってるんじゃないかと思い始めたｗ

そろそろ断食明けの一食をなににしようか考えているんだけど、

普通におかゆでもいいけど、せっかく断食明けだからそばでも食べようかと思って
そばつゆを今から仕込んでいます。
食えない身で料理というのは拷問に等しいです。
醤油とみりんのいい香りがキツイです。

しかしやっぱりそばよりもまずはおかゆにしといたほうが身のためかもしれないと思ったりもします。


どっちがおすすめでしょうか？

クリスマスになりました。
おめでとうございます。

昨日は寝てばかりいて終わったｗ
いよいよですね・・・
湯豆腐を刻んだネギと一味かけてめんつゆで食べたいです。
あーそばもいいなそば
そばとおかゆどっちにするのでしょうか。
あーなんかめんつゆを体が欲してるｗ
確かに普段買ったことない炭酸水やら買ったり俺も出費がｗ

頑張れよ！

>>67
湯豆腐！いいですねー
湯豆腐にしようかなー
でもせっかくつゆを仕込んだからやっぱり蕎麦にします。
そのかわりなんにも具が入ってない蕎麦を少量。

いきなり食べるのは本当に体によくないらしいからねえ。

>>68
�d
あと少しだーーー
あと6時間半！

もはや何やっても体力が持たない。。。
もう限界に近づいている。

やあーーーーーーーーー
あと3時間弱にせまってまいりましたよー
この3時間がきつい。
もはやピアノを弾く体力など残っていない。
何をしようかな。
本でもよもうか。

回復食は、かけそばと豆腐にする予定です。
体にいいものばっかりｗ

開放的になりすぎないように、ここからが勝負時ともいえます。
徐々にもどしていかないと胃が荒れるし、即リバウンドしてしまうらしいので。

よしあともうちょっとだーー

でもなんだかここへきて不安が。。。

いきなり食べて気持ち悪くならないだろうか?

あと15分！
そろそろ料理開始しようと思います。

うおおお
また寝てしまって今起きたｗ
豆腐とそば食べてますか？ｗ
甘いコーヒー美味しいですｗ
では豆腐豆腐麺つゆ麺つゆ〜
クリスマスはよく寝た！

>>75
寝ている間に断食終了とはうらやましいですｗｗ


いやぁ〜〜〜〜〜最高でした！
普段から考えたらずいぶん質素な食事だと思いますが、本当に美味かった！
豆腐の味の濃さと言ったら！醤油などかけなくとも味が濃厚でした！
これは最高のクリスマスプレゼントとなりましたよ。


断食してよかったなー。

なんか胃が動いているのがよくわかります。
体、動いてるんだなあ。

しばらく禁酒は続けようと思います。
高たんぱく低カロリーの食事を心がけていけば、リバウンドすることもないでしょう。
こんにゃくと豆腐ですね。しばらくは。あまりお米食べ過ぎないようにします。

便の出具合はどうでしょうか
よろしければ教えてください

便ねえ。
食べたらいきなり出たよ。
多分、断食前に食べたものが、断食したおかげで押し出されなくなってそのまま残って、やっと食べ物が入ってきたからここぞとばかりに出てきたんだろうか。
水っぽかったなあ。

あ

いきなり失礼します
暇なので明日からやります
日記帳がわりにこのスレをお借りします

がんばって☆

もう始まっているというのに…
頭の中には既に俺の大好物「チーズ・カレー」の映像が
こびりついて離れなくなっている
続くのかこれ…

ミーハーで飽きっぽく根性無いマジスイーツだからな俺

明日の予定
郵便局で通帳記帳、税金・電気・水・携帯 家賃を払う
リサイクル・ショップにじいちゃんの軽トラを借りて室内ダイエット器具を売却
１日カラオケ屋かネカフェにこもって食欲をまぎらわす

>>81
どうぞどうぞ。
俺が終わったからこのスレの存在意義がなくなるところだったので、
このスレに存在意義を与えてくれたスイーツ君には感謝します。

がんばって☆

ネカフェに行くということは飲み物制限しないのでしょうか。
俺的には水とお茶以外は飲まないほうがいいと思います。
糖分をとると断食してる意味がないし、コーヒーはすきっ腹によくないし。

あと食べたくてしょうがなくて辛いのは最初の24時間ですよ。
あとはだんだん慣れてくる。
その代わり食べるという行為が、なんというか、夢のような行為に思えてくる。
現実味がなくなってくるというか、空想の世界になってくる。

あと炭酸水マジお勧めです。
腹にたまるし、胃に適度な刺激を与えるから、美味いもの食べてる気分になる。

断食中は体温が下がるらしいので一応計測
【体温】36,2

高い…？
あぁさっき風呂に入ったからだ…

>>86
俺体温計持ってないから計ってなかった。
かわりによろ。

ついでに体重計もないからどれだけ減ったかわからない。
ただ贅肉は減った。確実に。

>>84
こんなスレを立ててくださりありがとうございます、何日（何時間）続くのかとても微妙ですが

アドバイスありがとうございます。飲み物ももちろん制限します

水、お茶の他に
今日無塩のトマトジュースを買いだめしてきました
胃腸に負担のかかるコーヒーなどはは避けるつもりです

炭酸水も検討してみます

今回は失敗したくないな
なぜ毎回挫折するのか…
自分の現状の深刻さをわかったつもりになっていて実はわかってないからだろうな

食べたくなったら、こまめに自分の体の特に醜い部分（たるんだ腹等、人に心配されるもの凄いクマ）を眺めて脳裏に焼き付けるようにしよう
よし、携帯カメラに保存と

我ながら醜いな…

>>88
トマトジュースということは、野菜ジュースはＯＫということにしたのでしょうか？
ダイエット的にはそれもありでしょう。
俺はダイエットではなく、クリスマスにカップルを羨まなくてすむように精神をそらすのが目的だったので野菜系も絶ちました。
とにかく栄養を取らない。

まあでもそこらへんは、人それぞれなので、自分自身の中でしっかりルールを決めればそれで良いと思います。

失敗しないためには、期限をしっかり決めることです。
何日の何時、というふうに。
正直、初めての時は24時間にしたほうがいいです。
俺も何回かやったけど、72時間超えに挑戦したのは初めてです。
かなりきついですよ。

>>90
野菜ジュースありだとプチ断食に過ぎないかなとも思います
前にやった時は飲み物は何でもOKルールでした、で今回はちょっとだけ厳しくし…たつもりです

無食さんのようなストイック断食は、徐々に慣らしてからチャレンジしてみたいと思います

恒例の頭痛開始
【体重】47,5
【体温】36,3（なぜか高い？）
身長はヒミツ

>>91
甘い飲み物は断食してる意味がないのでやめたほうが良いです。
野菜ジュースならいいんじゃないかなあ。

というか体重少ないじゃん！
ダイエットしなくてもいいでしょ。

断食明けの食事

今日は

朝：
納豆ご飯と味噌汁

昼：
もりそば


相変わらず質素系で行ってます。
今日の夜くらい、焼き魚食べても良いかなあ。

めんつゆは自作したほうが絶対にいい。
味が全然違う。
ただ、時間はかかりますね。一晩寝かせたりするから。

うぉぉぉぉぉ
実家でばあちゃんのタッパー攻撃を受け早速断食失敗
なんなんだぁああああああ
ごめんなさぃぃぃぃぃぃぃ
しかもダイエット器具は1000円…


18時から再スタートします

>>95
うぉぉぉぉぉ
実家だとはっきり言って無理ですよ
一人暮らしのときにやりましょう。

ほし

>>96
一応一人暮らしなんですが、軽トラを借りるために実家に寄ったんです
不覚でした

今日は仕事な訳ですが
なぜか一睡もできず
食事を減らすと睡眠時間が少なく済むようになるとは聞きますが…仕事大丈夫かな…

【体重】47,2�s
【体温】36,0℃

あと昨日の夜になぜか、体中湿疹が吹き出したので塩を塗り就寝
断食の影響？

塩は効果あるの？

効果ありましたよ

アトピー板に、海水浴・塩でアトピー治療スレッドもありますし
ピアスを開けたあと、ホールの調子が悪い時は塩を入れた湯に耳を浸ける
ホットソークという治療法があります

自分は皮膚の調子が悪い時はよく塩を使います
ミネラルの多い天然塩がいいと思います、自分は伯方の塩を使いました

ショックだったのか長い間AT車に乗りすぎて軽トラがうまく運転できなかったこと
あんなに練習したのに乗らないと忘れちゃうんだなやっぱ

ばあちゃんに貰ったカイロをお腹に貼る
暖かい

応援してるからね

>>1の賢者っぽさが好きで笑える

age