まずは痩せてみる事にした

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1 ：1：
痩せてた頃は一応女と付き合ってたが
太ってからは女と話すことすらなくなった。


もうやだこんな人生


現在170cm/83kg。
目指すは70kgだ。

ぜってー痩せてやる！！！！！


そんなわけで今夜21時になったらランニング行ってくるけど、
食事制限をはじめとするアドバイスあればください。

自分で色々調べてみたものの、
初めてのダイエットで何からやればｻﾊﾟｰﾘわかりません（A-ｪ-；）


え？どうせあきらめるだと？

いいや、ぜってぇやってやる。
2 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:42:58 0
痩せる前に死んだらどうかな？悪い提案じゃないと思う
3 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:43:20 0
ダイエットの前に精神病院に入院した方がいいよ
4 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:44:05 0
　）　　）　）　 　　　　　　＿＿_　　 /ヽ、
　 （,,　 （　（　 ─=＝フ¨´　 　　　￣|　　｀`'ー- ､
　　）　　,　 ）　 　 ／,　 　 　 　 / ,ィ'|　 ヽ　　　　 ヽ、
　 （,,　 （　（ 　 ／／ /　　/　 /〃 | | | 　 ヽ　　　　ヾYニヽ、
　　 ）　　,　） /,ｲ　 / 　 /　〃/, 　|│!、 　 ',.　 　ヽ　|:.:.:ﾍ:.:.＼
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　　　　　≡≡メ- '' ),≡.　､　　 r‐┐　　　''　　|/ノ　　/　　| 　　　で？
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5 ：喪るく ◆uJuN98KCDQ ：2008/11/16(日) 20:44:13 0
170cm/70kgだけど女と話すことなどないよ
6 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:44:49 0
刃物で志望を抉り出せば良いじゃん
俺マジ天才
7 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:45:14 O
基礎知識もググらずに馴れ合いスレたてるデブには無理な話だ
8 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:46:16 O
先程弁当２つ食った
9 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:49:35 0
>>2
ある病気で入院→手術失敗→死掛けたことが合ったから大丈夫だ

>>3
(￣д￣)　ｴｰ

>>4
そういうわけだ

>>5
・・・いや、それでも頑張るさ

>>6
じゃあお手本どうぞ

>>7
おいおいー、そんな事言うなよ
ここだけでもモテナイ同士、仲良くいこうぜー

>>8
マジか
俺にもおひとつ分けて欲しいところだぜ
10 ：1 ◆RUu1sqt2VA ：2008/11/16(日) 20:51:10 0
↑今の俺な
ここはID表示されなかったんだっけ
11 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:51:51 0
室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏室伏
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12 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:52:54 O
えらい！！がんばれ！！
応援する。ただいきなり長い距離を走るのは挫折する＆膝を痛める恐れがあるのでやめた方がいいと思う。
あと、コンビニ弁当や間食をやめるだけでもかなり効果あると思うよ！
13 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:53:23 0
こういう人もいるし頑張れ

ttp://mat.blogdns.com/up/img/mat_007.jpg
ttp://mat.blogdns.com/up/img/mat_008.jpg
ttp://mat.blogdns.com/up/img/mat_009.jpg
ttp://mat.blogdns.com/up/img/mat_010.jpg
ttp://mat.blogdns.com/up/img/mat_011.jpg
ttp://mat.blogdns.com/up/img/mat_012.jpg
ttp://mat.blogdns.com/up/img/mat_013.jpg
ttp://mat.blogdns.com/up/img/mat_014.jpg
14 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:55:29 0
ここは自他共にモテない男性と認める人同士が語り合う板です
以下の投稿は一切禁止です
　　1　女性及び女性を装う投稿
　　2　以下に該当する男性及びそれを装う投稿
　　　（彼女持ち、元彼女持ち、素人童貞を除く非童貞、告白された事がある、女友達が居る、モテている、女性から好感を持たれている）
　　3　彼女が欲しい、モテたいというポジティブなモテない男性
　　4　同性愛及び同性愛者を装う投稿
　　5　モテない理由になりうるネタで当板の男性を揶揄する・馬鹿にするような投稿
　　6　固定ハンドルが占有する雑談及び固定ハンドルに関するスレッド
　　　（コテハンを進行に不可欠としている、コテハンとの馴れ合い、コテハンの話題を中心としている）
　　7　上記（1〜6）を誘導する・求める投稿
ルール違反者に対する排除の意思及びスルーがされず、ルール違反者に対する歓迎、馴れ合い、雑談が行われているスレッドは
スレタイ及びそのスレッドの1に書かれている内容に関係なく、一切禁止とし、以後のスレ立てについても禁止とします
上記に該当する投稿であるかどうかはスレタイ、関連スレのログ、文意、文体、レスの流れ等から判断します
◆ 住民案内
重複スレッドを立てる事は禁止です
叩き･揶揄･煽り等を目的をする投稿は基本的に放置しましょう ◆ 初めて来た方へ
モテない男性板は女性の投稿に寛容ではありません

イケメン、非童貞、彼女持ち、元彼女持ちの男性は独身男性板へ
妻子ある男性は既婚男性板へ
モテたい男性はもてたい男板へ
同性愛の男性は同性愛板へ
オフ会の話題は突発OFF板へ
15 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:55:56 O
まあ今日から始めるなら、まだまだイケるって位の疲労で止めとけ
取りあえずモチベーションを次の日に持ち越す感じで続けろ
じゃないと続かねえだろ
そんでしばらくしたら体幹の筋肉を鍛えろ
16 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:56:43 0
この豚と携帯早いとこ始末しろ
17 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:57:12 0
いや自演だから
18 ：('A`)：2008/11/16(日) 20:59:07 0
ttp://thumb.imgup.org/htmld/iup708916.jpg
19 ：1：2008/11/16(日) 20:59:24 0
>>11
レインボーブリッジ封鎖しきれねー

>>12
だよなー。
一応そこんとこ気をつけながら、まずは基礎体力つけるっていう作戦だ

間食は基本しないが、弁当となると人格が変わったかのように食らうから気を付けるｗｗｗ

>>14
すまん　ちゃんと読んでなかった
はじめてのスレだったからなｗｗｗ
他のところに移動するかな・・・
考えとくぞ

>>15
なるほど、かなり助かるよ、そういうアドバイス
俺やり始めたら止まらんほうだから
そこんとこ気をつけてやる
20 ：1：2008/11/16(日) 21:00:50 0
んじゃ行ってくる

マイペースにやってみるわ
21 ：('A`)：2008/11/16(日) 21:01:38 0
ここは自他共にモテない男性と認める人同士が語り合う板です
以下の投稿は一切禁止です
　　1　女性及び女性を装う投稿
　　2　以下に該当する男性及びそれを装う投稿
　　　（彼女持ち、元彼女持ち、素人童貞を除く非童貞、告白された事がある、女友達が居る、モテている、女性から好感を持たれている）
　　3　彼女が欲しい、モテたいというポジティブなモテない男性
　　4　同性愛及び同性愛者を装う投稿
　　5　モテない理由になりうるネタで当板の男性を揶揄する・馬鹿にするような投稿
　　6　固定ハンドルが占有する雑談及び固定ハンドルに関するスレッド
　　　（コテハンを進行に不可欠としている、コテハンとの馴れ合い、コテハンの話題を中心としている）
　　7　上記（1〜6）を誘導する・求める投稿
ルール違反者に対する排除の意思及びスルーがされず、ルール違反者に対する歓迎、馴れ合い、雑談が行われているスレッドは
スレタイ及びそのスレッドの1に書かれている内容に関係なく、一切禁止とし、以後のスレ立てについても禁止とします
上記に該当する投稿であるかどうかはスレタイ、関連スレのログ、文意、文体、レスの流れ等から判断します
◆ 住民案内
重複スレッドを立てる事は禁止です
叩き･揶揄･煽り等を目的をする投稿は基本的に放置しましょう ◆ 初めて来た方へ
モテない男性板は女性の投稿に寛容ではありません

イケメン、非童貞、彼女持ち、元彼女持ちの男性は独身男性板へ
妻子ある男性は既婚男性板へ
モテたい男性はもてたい男板へ
同性愛の男性は同性愛板へ
オフ会の話題は突発OFF板へ
22 ：('A`)：2008/11/16(日) 21:03:10 O
>>1
まあ釣りだろうが…ネ喪死ね
23 ：('A`)：2008/11/16(日) 21:03:20 0
ここは自他共にモテない男性と認める人同士が語り合う板です
以下の投稿は一切禁止です
　　1　女性及び女性を装う投稿
　　2　以下に該当する男性及びそれを装う投稿
　　　（彼女持ち、元彼女持ち、素人童貞を除く非童貞、告白された事がある、女友達が居る、モテている、女性から好感を持たれている）
　　3　彼女が欲しい、モテたいというポジティブなモテない男性
　　4　同性愛及び同性愛者を装う投稿
　　5　モテない理由になりうるネタで当板の男性を揶揄する・馬鹿にするような投稿
　　6　固定ハンドルが占有する雑談及び固定ハンドルに関するスレッド
　　　（コテハンを進行に不可欠としている、コテハンとの馴れ合い、コテハンの話題を中心としている）
　　7　上記（1〜6）を誘導する・求める投稿
ルール違反者に対する排除の意思及びスルーがされず、ルール違反者に対する歓迎、馴れ合い、雑談が行われているスレッドは
スレタイ及びそのスレッドの1に書かれている内容に関係なく、一切禁止とし、以後のスレ立てについても禁止とします
上記に該当する投稿であるかどうかはスレタイ、関連スレのログ、文意、文体、レスの流れ等から判断します
◆ 住民案内
重複スレッドを立てる事は禁止です
叩き･揶揄･煽り等を目的をする投稿は基本的に放置しましょう ◆ 初めて来た方へ
モテない男性板は女性の投稿に寛容ではありません

イケメン、非童貞、彼女持ち、元彼女持ちの男性は独身男性板へ
妻子ある男性は既婚男性板へ
モテたい男性はもてたい男板へ
同性愛の男性は同性愛板へ
オフ会の話題は突発OFF板へ
24 ：欠陥品 ◆SZ.utvNtRk ：2008/11/16(日) 21:07:32 O
痩せても結果が同じだから今に至る。
25 ：('A`)：2008/11/16(日) 21:08:06 0
ここは自他共にモテない男性と認める人同士が語り合う板です
以下の投稿は一切禁止です
　　1　女性及び女性を装う投稿
　　2　以下に該当する男性及びそれを装う投稿
　　　（彼女持ち、元彼女持ち、素人童貞を除く非童貞、告白された事がある、女友達が居る、モテている、女性から好感を持たれている）
　　3　彼女が欲しい、モテたいというポジティブなモテない男性
　　4　同性愛及び同性愛者を装う投稿
　　5　モテない理由になりうるネタで当板の男性を揶揄する・馬鹿にするような投稿
　　6　固定ハンドルが占有する雑談及び固定ハンドルに関するスレッド
　　　（コテハンを進行に不可欠としている、コテハンとの馴れ合い、コテハンの話題を中心としている）
　　7　上記（1〜6）を誘導する・求める投稿
ルール違反者に対する排除の意思及びスルーがされず、ルール違反者に対する歓迎、馴れ合い、雑談が行われているスレッドは
スレタイ及びそのスレッドの1に書かれている内容に関係なく、一切禁止とし、以後のスレ立てについても禁止とします
上記に該当する投稿であるかどうかはスレタイ、関連スレのログ、文意、文体、レスの流れ等から判断します
◆ 住民案内
重複スレッドを立てる事は禁止です
叩き･揶揄･煽り等を目的をする投稿は基本的に放置しましょう ◆ 初めて来た方へ
モテない男性板は女性の投稿に寛容ではありません

イケメン、非童貞、彼女持ち、元彼女持ちの男性は独身男性板へ
妻子ある男性は既婚男性板へ
モテたい男性はもてたい男板へ
同性愛の男性は同性愛板へ
オフ会の話題は突発OFF板へ
26 ：カスmo ◆Z1h/Jip/VQ ：2008/11/16(日) 21:15:23 0

毒板でやれボケ
27 ：('A`)：2008/11/16(日) 21:25:33 0
同意
28 ：1：2008/11/16(日) 21:27:36 0
ただ
足がもたつくｗｗｗｗ
しばらく一週間このペースでやってみる


えーっととりあえず着替えたら削除するから落ち着けおまいら
俺が悪かった。

どっか他の板で会ったら仲良くしてくれｗ


じゃ　ごめんなー
29 ：1：2008/11/16(日) 21:28:22 0
あ、最後に

アドバイス・応援してくれた人　ありがとう
30 ：12：2008/11/16(日) 21:40:20 O
お疲れ〜

板消しちゃうのか…(´･ω･`)
31 ：喪るく ◆uJuN98KCDQ ：2008/11/16(日) 21:42:30 0
死ね
32 ：('A`)：
そのまま氏ね