つーか今からダイエットするから見守ってくれ

1 ：('A`)：04/05/08 22:11

身長１８５センチ
体重７７キロ

三ヶ月で７０キロに落とすつもりです
毎日ココに報告にくるから見守ってくれると助かる

2 ：('A`)：04/05/08 22:11

いやです

3 ：('A`)：04/05/08 22:11

がんばれー

4 ：('A`)：04/05/08 22:12

ダイエットする必要ないじゃん

5 ：('A`)：04/05/08 22:12

楽勝だな

6 ：1 ◆AnGZkCzPw2 ：04/05/08 22:13

とりあえず、晩飯は
野菜炒め
（キャベツ、にんじん、ピーマン、もやし）

7 ：('A`)：04/05/08 22:13

いちいちスレ立てんなデブ

デブでモテないなら痩せてみようぜ
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1078913380/

8 ：('A`)：04/05/08 22:13

>>1
それだけの体なら十分だろ
街行くDQNに体当りかましてこい

9 ：('A`)：04/05/08 22:13

10 ：('A`)：04/05/08 22:14

>>1
ダンスダンスレボリューション買え

11 ：1 ◆AnGZkCzPw2 ：04/05/08 22:14

>>4
玉木宏などは自分と同身長ほどでありながら６０キロ台なんですよ
それに近頃間食が多かったせいかお腹に脂肪が付いているのが明らかなのでコレを無くす

12 ：1 ◆AnGZkCzPw2 ：04/05/08 22:15

>>7
別にモテない分けじゃないのでソコではスレ違いになってしまうのです

13 ：('A`)：04/05/08 22:16

↓以後>>1には興味はないがただ雑談したいだけの連中

14 ：('A`)：04/05/08 22:16

>>12
板違い

よそ逝け

15 ：('A`)：04/05/08 22:17

>>12
日記サイトでも作れ。
迷惑だ。
出て行け。

16 ：1 ◆AnGZkCzPw2 ：04/05/08 22:19

とりあえず、今流行の炭水化物は必要最低限しかとらないダイエットをしてみる
米、パスタなどは食わない
肉、野菜のみで生きてみる

17 ：1 ◆AnGZkCzPw2 ：04/05/08 22:25

ちなみに夜風呂上がりに計ったところ体脂肪率は１７％
できれば一桁にしたい

18 ：('A`)：04/05/08 22:27

メモ帳にでも書いてろ。な。

19 ：1 ◆AnGZkCzPw2 ：04/05/08 22:36

ここまで反応が薄いと面白いな

20 ：1 ◆AnGZkCzPw2 ：04/05/09 23:29

朝…寝てて食べてない
昼…デートのため昼すぎにカルボナーラ食べた
夜…吉野家の豚丼つゆだくにポテトサラダ
家に帰ってきてから卵入り納豆だけ食べた

21 ：1 ◆AnGZkCzPw2 ：04/05/09 23:31

今日は三時間ぐらい歩いたので、いささか疲れた
とても運動する気になれない
とりあえず、俺と似てる体格の香取慎吾をモデルに
やつのダイエット本を熟読してみる

22 ：('A`)：04/05/10 15:32

うい

23 ：('A`)：04/05/10 15:38

ダイエットとより筋肉つけた方がモテると思う