一日一食ランチだけ食べてる
47 ：('A`)：04/04/22 13:57
納豆とピザしかないのか
48 ：('A`)：04/04/22 13:57
パンに乗っけて焼く組み合わせで
いいの考えようぜ
いいの考えようぜ
49 ：('A`)：04/04/22 13:57
ｲｼﾔｷﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞｶﾞﾀﾞﾍﾞﾀｲﾖｳ･･･('A`)
50 ：('A`)：04/04/22 14:06
>>46
立派ですね。
立派ですね。
51 ：('A`)：04/04/22 14:08
>>46 おばちゃんみたい
52 ：('A`)：04/04/22 14:09
米はたくわえ君が安くていいよ
53 ：('A`)：04/04/22 14:11
米は一回、何万といっても言いぐらい、白いうじが無数に沸いて
袋の中でうじゃうじゃしてるのみてから、ＰＴＳＤで買ってない
袋の中でうじゃうじゃしてるのみてから、ＰＴＳＤで買ってない
54 ：（・ё・） マイウ〜：04/04/22 14:19
>>46
「しゅふ」に成れるでつ。
「しゅふ」に成れるでつ。
55 ：（・ё・） マイウ〜：04/04/22 14:23
56 ：('A`)：04/04/22 14:35
肉なんかいらん。
一汁一菜でいい。
一汁一菜でいい。
57 ：（・ё・） マイウ〜：04/04/22 14:42
白い芋虫（カブトムシの幼虫大）喰う国有るよね？
甘くて、貴重な蛋白源だとか…。チーズに虫入ってんのも有るし
コメに湧くウジは、食用でつか？って…キモ。
甘くて、貴重な蛋白源だとか…。チーズに虫入ってんのも有るし
コメに湧くウジは、食用でつか？って…キモ。
58 ：('A`)：04/04/22 15:18
チーズだのウインナーだの言ってるが、加工食品ははっきり言って割高。
まず米、卵、タマネギ人参、卵に鶏肉に牛乳。これが基本。とりあえず生命確保。
買い物は安い時にいく、毎週決まった曜日に安くなる所なんかいいね。
魚も必要だが地域によって高いところがある。豚肉も一応必須。
肉類はグラム100円以下のものでよい。グラム計算できるか？100グラム当たりの値段のことだぞ。
グラム80円で300円分のものとグラム120円で300円のものじゃ、前者の方がお得だからな。
ちなみに安肉はグラム60円程度、ウインナーは軽くグラム120円越えるからな。
まず米、卵、タマネギ人参、卵に鶏肉に牛乳。これが基本。とりあえず生命確保。
買い物は安い時にいく、毎週決まった曜日に安くなる所なんかいいね。
魚も必要だが地域によって高いところがある。豚肉も一応必須。
肉類はグラム100円以下のものでよい。グラム計算できるか？100グラム当たりの値段のことだぞ。
グラム80円で300円分のものとグラム120円で300円のものじゃ、前者の方がお得だからな。
ちなみに安肉はグラム60円程度、ウインナーは軽くグラム120円越えるからな。
59 ：（・ё・） マイウ〜：04/04/22 15:36
ウインナー(腸詰め)手作り まいうー
くんせいは 麦酒の肴
くんせいは 麦酒の肴
60 ：('A`)：04/04/22 15:38
朝 汁
昼 おにぎり 汁
夜 おにぎり つけもの 汁
昼 おにぎり 汁
夜 おにぎり つけもの 汁
61 ：（・ё・） マイウ〜：04/04/22 15:42
４時から 近所スーパーのタイムサービスなんだよね。
逝ってくるよ。
逝ってくるよ。
62 ：（・ё・） マイウ〜：04/04/22 15:43
>>60
ナニ汁？
ナニ汁？
63 ：('A`)：04/04/22 15:47
>>62
具無しお吸い物
具無しお吸い物
64 ：('A`)：04/04/22 15:49
ダシ入り味噌と乾燥ワカメをゲットすれば、お湯にとかすだけでワカメ味噌汁。
意外に経済的だよ？
意外に経済的だよ？
65 ：（・ё・） マイウ〜：04/04/22 15:50
66 ：('A`)：04/04/22 23:08
夜は飯食べない
67 ：男独り暮らし ◆R2tfivS5C2 ：04/04/23 21:57
このスレは、貧乏かつ料理が下手な独り暮らしの男のためのスレにします。
68 ：男独り暮らし ◆R2tfivS5C2 ：04/04/23 22:01
ｽｰﾊﾟｰ閉店間際のお惣菜を狙うのは基本ですね。
69 ：男独り暮らし ◆R2tfivS5C2 ：04/04/23 22:04
月の食費を2万に抑えたい。
70 ：男独り暮らし ◆R2tfivS5C2 ：04/04/23 22:05
一日にすると700円以内か。
71 ：男独り暮らし ◆R2tfivS5C2 ：04/04/23 22:06
OLのﾗﾝﾁ一食分だな…。
72 ：1 ◆YrJWaO0fvM ：04/04/23 22:09
1日2500円なんだが、高いかな？
73 ：男独り暮し ◆Z4w/LkAiG2 ：04/04/23 22:11
高いがな
74 ：男独り暮し ◆Z4w/LkAiG2 ：04/04/23 22:15
ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰが無いんだよな。
肉は焼く以外に調理方法しらないし。
卵は目玉焼きくらい。
魚は食べません。
野菜は野菜ジュースで済ませています。
肉は焼く以外に調理方法しらないし。
卵は目玉焼きくらい。
魚は食べません。
野菜は野菜ジュースで済ませています。
75 ：男独り暮し ◆R2tfivS5C2 ：04/04/23 22:23
ご飯に茹でたもやし乗っけて、焼肉のﾀﾚかけて食べます。
76 ：('A`)：04/04/23 22:26
それいいかもね！
ご飯炊く時にｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝのｽｰﾌﾟで炊くと、おいしいらしいよ。
ご飯炊く時にｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝのｽｰﾌﾟで炊くと、おいしいらしいよ。
77 ：('A`)：04/04/23 22:27
ｽｰﾊﾟｰの惣菜もそんな種類無いから飽きるよな。
やたら揚げ物が多い。
やたら揚げ物が多い。
78 ：('A`)：04/04/23 22:34
スーパーの揚げ物脂っこくてまずい
79 ：('A`)：04/04/23 22:50
月１５万円の食費がもったいない気もしてきた
80 ：('A`)：04/04/23 23:03
81 ：('A`)：04/04/23 23:06
82 ：('A`)：04/04/23 23:06
83 ：('A`)：04/04/24 00:01
みんなは1ヶ月の食費いくらくらい？
一日1000円だとしても3万だもんな。
一日1000円だとしても3万だもんな。
84 ：('A`)：04/04/24 00:21
自炊汁
上手くやりくりすれば半額以下に抑えられる
上手くやりくりすれば半額以下に抑えられる
85 ：('A`)：04/04/24 00:27
バリエーションは二週間分あるかないかってかんじだが、固定ローテは安上がりだぞ。
チンジャオロース風
パックの焼き餃子
中華丼
焼そば
ハンバーグ定食
チャンコ鍋
納豆
マーボどうふ
和そば
パン
などのローテ。月一万五千逝かない。
チンジャオロース風
パックの焼き餃子
中華丼
焼そば
ハンバーグ定食
チャンコ鍋
納豆
マーボどうふ
和そば
パン
などのローテ。月一万五千逝かない。
86 ：('A`)：04/04/24 00:38
モテナイ男が、家で一人で自炊して食べるのは
金額以上にデメリットが大きすぎると思う。
惨めな気分になるという点からも
金額以上にデメリットが大きすぎると思う。
惨めな気分になるという点からも
87 ：('A`)：04/04/24 00:40
…なんで自炊が惨めなんだ？サパーリわからん
88 ：('A`)：04/04/24 00:42
でんば
89 ：('A`)：04/04/24 00:44
自炊していて料理が得意っていうのは、モテル材料にはなりませんか？
90 ：('A`)：04/04/24 01:02
炭水化物で最も安いのは多分パンの耳。
惨めだけど貧乏学生で欲しい本があるとかなら、これを齧るのも手。
あと野菜ジュースは高い割に栄養少ない。
貧乏人には厳禁。
惨めだけど貧乏学生で欲しい本があるとかなら、これを齧るのも手。
あと野菜ジュースは高い割に栄養少ない。
貧乏人には厳禁。
91 ：('A`)：04/04/24 01:14
パンの耳だけ食べるの？
白い部分は？？ 捨てる？？？
白い部分は？？ 捨てる？？？
92 ：('A`)：04/04/24 01:31
>>91
サンドウィッチ作ってるパン屋探すと売ってる所がたまにある。
パンを買った人に無料であげてる所もあるらしい。
近所に、切ってない食パンの塊が入ってる大きい袋に詰めて30円で売ってる所があるので、たまに買ってお菓子作って食べてる。
サンドウィッチ作ってるパン屋探すと売ってる所がたまにある。
パンを買った人に無料であげてる所もあるらしい。
近所に、切ってない食パンの塊が入ってる大きい袋に詰めて30円で売ってる所があるので、たまに買ってお菓子作って食べてる。
93 ：('A`)：04/04/24 01:32
自炊もガス代やら電気代やら水道代やらもろもろを加味するとそんなに安上がりではない
94 ：顔偏差値４５以上、性格＆頭偏差値３５ ◆kuC0LtGke2 ：04/04/24 01:33
俺酒代だけで３万いきそう あひゃひゃひゃ
95 ：('A`)：04/04/24 01:34
冬は鍋で生き抜いた
簡単、安い、栄養あり、洗い物少ない
最強
簡単、安い、栄養あり、洗い物少ない
最強
>>93
自炊での光熱費水道代なんて全体の3割にも満たないだろ。
電気代に関してはPCやめれば1000円ほど浮くし、水道代なんて風呂洗濯トイレでほぼ全て。
基本料が高くつくのでガスは止めて電気調理器でも使ったほうがいい。
安いよ？
自炊での光熱費水道代なんて全体の3割にも満たないだろ。
電気代に関してはPCやめれば1000円ほど浮くし、水道代なんて風呂洗濯トイレでほぼ全て。
基本料が高くつくのでガスは止めて電気調理器でも使ったほうがいい。
安いよ？