断食２日目だけどくじけそう

このエントリーをはてなブックマークに追加
1 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：
昨日は現場があって興奮してたからかそんなに食欲なかったんだけど
今日はつらい・・・腹減るっていうより頭がぼーっとする
2 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:01:26.29 0
気のせいだ
3 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:01:33.59 0
断食とかしないほうがいいよ
4 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:02:59.09 0
昼飯なに食べる？
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1401677607/

1 名前：名無し募集中。。。＠転載は禁止[] 投稿日：2014/06/02(月) 11:53:27.37 0
弁当

2 名前：名無し募集中。。。＠転載は禁止[] 投稿日：2014/06/02(月) 11:54:03.36 0
カップヌードル

3 名前：名無し募集中。。。＠転載は禁止[] 投稿日：2014/06/02(月) 11:55:13.88 0
松屋の牛カルビ焼肉定食

4 名前：名無し募集中。。。＠転載は禁止[] 投稿日：2014/06/02(月) 11:56:15.44 0
アイス

5 名前：名無し募集中。。。＠転載は禁止[] 投稿日：2014/06/02(月) 11:56:28.19 0
塩飯

6 名前：名無し募集中。。。＠転載は禁止[] 投稿日：2014/06/02(月) 11:56:37.64 0
スパゲッティカルボナーラ

7 名前：名無し募集中。。。＠転載は禁止[] 投稿日：2014/06/02(月) 11:57:08.42 0
納豆
5 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:03:38.44 0
アメだけでも舐めとけ
6 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:03:59.92 0
最近胃が痛くなるほど食ってしまう夜が何度もあって
胃をすっきりさせたかったのさ
7 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:04:54.62 0
成長期終わったに―とに飯なんて3日に1回で良いんだよ
8 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:05:14.95 0
夜だけ抜いて
それ以外はお粥みたいな消化にいいものを食べたほうがいい
9 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:05:24.56 0
もう食べていいんじゃね
10 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:05:59.54 0
>>1
大腸の検査でもやるのか？
11 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:06:55.12 0
今月はラマダンか？
12 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:07:21.81 0
今は働いてるんだけどニートの頃は一日一食とかだったな確かに
６キロくらい痩せた
13 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:08:41.26 0
腹減りすぎて脂っこいものはそんなに食いたいと思わない
>>4の中じゃ納豆食いたい
でも一度食い始めたらなんでも食ってしまいそう
14 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:08:49.44 0
2日も頑張ったんだ死ぬ気で逝け
15 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:10:53.12 0
断食中は運動とか控えてじっとするのがいいというけど家にいたら断食してることばかり気になってしまう
昨日は楽しくて結構腹減ってるの忘れてたなあ
16 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:11:00.82 0
断食って野菜ジュースは飲んでもいいんだよね
17 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:12:33.95 0
この時期にやるのは自殺行為
18 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:13:04.96 0
>>15
昨日どこ行ったんだ
@jamか
19 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:14:25.37 0
断食って何の意味あるの＊・
20 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:15:39.69 0
今や狼で全く話題にならなくなったOGイベントです
21 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:16:18.91 0
>>16
なんだ野菜ジュース飲むようになったのか最近
22 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:16:55.35 0
ああ、保田のパチンコイベか
23 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:25:11.01 0
野菜ジュース飲もうかどうか迷いながら今のところ飲んでないけど
酵素ジュース？とか野菜ジュースとか飲みながらやる断食（といっていいかは分からないけど）多いよね最近
24 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:30:56.73 0
タモリも1週間に1日は断食するんだってね
俺も今週からやり始めた
頑張って
25 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:48:36.06 0
飯食うことも忘れるくらい嵌れること見つけようよ
26 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 12:52:05.11 0
徐々に減らして断食じゃなくていきなり食わなくなったのか？
27 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 13:15:40.86 0
うむ
金曜日に飲み会で土曜日二日酔いだったのでいい機会かなと急にやめたお
28 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 14:34:59.70 O
水分はとってるんだよね？
29 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 14:39:20.25 0
なんで断食してんの？
イスラム教？
30 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 14:52:49.77 0
全く食べないとか単なるアホだな
31 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 14:54:28.21 0
http://blog-imgs-52.fc2.com/y/a/s/yasutadayo/2013122801oomiya003.jpg
32 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 14:56:23.26 0
断食すると体に良いとかなんとか小耳に挟んだんだろ
で科学的根拠もなにも調べずに飛びついてみたってだけだろ
33 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 16:16:54.28 0
口があまりに臭くて、デトックス目的なんだろ？
34 ：5KU1hSz＠転載は禁止：2014/06/02(月) 16:23:17.51 O
あきらかに血糖値がさがってるからだが炭水化物依存になってる証拠
血糖値あげるホルモンは何種類もあるのでそこらへんが働き出すと楽になる
35 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 16:26:08.72 0
3日目が一番辛いらしいな
36 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 16:28:10.69 0
断食は体壊すぞ
ほどほどにな
37 ：5KU1hSz＠転載は禁止：2014/06/02(月) 16:37:33.21 O
断食はリスタートが一番大切なので気を付けよう
つらいとおもったら引き返して再チャレンジしたほういいジョギングとおなじ止めずにつづけること
断食ハイになると体がポカポカする 涙や唾液のでがよくうるおってくる 他がでてくる
38 ：5KU1hSz＠転載は禁止：2014/06/02(月) 16:41:25.61 O
テレビで断食の後のご飯うめーとかやってたがダメパターン
お粥やご飯より暖かい野菜スープ味薄目やヨーグルト牛乳などでリスタートさせるべき豚汁もいい
39 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 16:42:46.02 0
なんのための断食か知らんがやめといたほうがいい
ダイエットのためならそれはダイエットじゃなくて衰弱だ
すぐリバウンドするし痩せにくい体なるし危ないしハゲるぞマジで
一週間くらいで絶対に風邪ひくし

食事制限で痩せるのがベスト
痩せる・脂肪燃焼するためにはちゃんと食べることが必要
豆乳・バナナ・納豆・赤身肉・・・食べながら運動で長期で痩せなさい
劇薬なんてないぞ

俺は10代の頃から２５の間までで1ヶ月断食を計6回やったがそんな俺が導き出した結論だ
20前半でハゲてきたからなｗミスったな〜と思ったよｗもうあとの祭りだがｗ
するのもしないのも自由だけどオススメはしない 参考程度に 以上
40 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 16:44:56.14 0
断食は入院して医師のもとで
41 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/02(月) 22:18:22.08 0
センター前は断食したな
1週間飯寝ず食わず、外の音すべて遮って勉強した
42 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/03(火) 02:05:49.04 0
>>1
断食でそこまで頭がボーするって内戦中の国の人？

日本で、空腹のせいで意識が朦朧となるなんて結構な期間かかるぞ
43 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/03(火) 10:09:10.19 0
>>42
そんなに期間は要らん
丸2日程度水だけで生活すればかなりボーッとする
44 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/03(火) 10:11:47.58 0
暑いから水飲んで少量の塩舐めとけ
45 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/03(火) 10:13:40.41 0
野菜一日これ一本でも飲め
46 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/03(火) 10:14:50.09 0
>>41
糖分が不足すると思考能力が低下するので無駄な努力
47 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/03(火) 11:20:42.52 0
3日飲まず食わずでコンビニに10分ぐらい歩いて行ったら貧血で店内でぶっ倒れたよ
48 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：2014/06/03(火) 11:21:50.59 O
>>1
良スレの予感！！！！！！！！！！！！！！！！！！
49 ：名無し募集中。。。＠転載は禁止：
>>41
頭冴えて眠気減った？