節約のために今日から蕎麦生活始めるけど注意点ある?
98 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 17:49:10.08 0
すいとん作って食べればいいんじゃね?
99 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 17:50:25.59 0
100 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 17:52:33.99 P
そばよりうどんの方がダイエット効果は高い
101 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 17:56:11.83 0
肉食わなきゃやってられん
102 :
1:2013/12/09(月) 18:00:13.86 0
>>99 1日と言うか週に3500円ぐらい今まで使ってたからそれ以下なら
103 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:01:16.55 0
1日500円なら肉も食えるな
104 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:02:42.55 P
肉はノンフライヤーで焼けば幸せになれる
今のところ検査結果は悪化せずに維持してる
105 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:16:42.71 0
肉とか節約生活の敵だろw
魚の方がはるかに安い
106 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:17:04.26 0
肉のほうが安いでしょ
107 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:17:54.58 0
酒1万タバコ2万その他の食費2万で月5万か
夜は酒とつまみだけど週一でカニ食えるくらい余裕あるぞ
カニはキロ千円くらいの買ってきて自分で茹でなきゃならないけど
108 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:18:18.62 0
明らかに肉より魚のほうがグラム当たり高いわ
109 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:18:35.12 0
魚高いし調理方法もめんどいやん
肉は焼けば食えるし
110 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:18:57.70 0
焼き魚ですら肉よりはるかに高い
111 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:20:26.31 0
豚汁はいいぞ
大量に作れば一週間はごはんと豚汁だけでいける
112 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:20:48.38 0
>>106 定価で買えばそうかもしれんが見切り品の値引率は魚の方が圧倒的に高い
肉は半額程度だけど魚は1/4とかもっと安くなる
113 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:20:59.46 0
やすい豚肉鶏肉を同じ量魚買ったらとんでもない値段になる
114 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:22:11.44 0
サバの味噌煮は安く作れるぞ
刺身は高いけどサバやカツオは安いぞ
115 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:22:57.98 0
糖質制限はじめたけど炭水化物取らない分食費増えそう
116 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:23:03.65 0
サケの切り身取った後のカマと尾の身が1キロシロザケで398円
紅鮭でも598円とかだけどステーキ用OGビーフはキロ1280円する
117 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:23:03.94 0
カツオは安いほうだけど安い肉に比べるとまだまだ高いわ
118 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:23:26.64 0
魚は後始末も面倒
119 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:24:06.55 0
>>115 グラム100円未満の肉食べてれば食費そうでもないよ
魚使わないほうが確実に量取れるよ
120 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:24:55.94 0
鳥のササミ食え
121 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:27:05.30 0
魚は圧力鍋で調理すると骨まで食べられるからゴミも出なくてらくだよ
調理はぶつ切りにして煮るだけでいい
122 :
1:2013/12/09(月) 18:27:55.25 0
123 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:28:13.98 0
マッスル北村おすすめ牛スジ煮込み
124 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:29:08.94 0
帰りの電車でこのスレみておろし蕎麦食っちまった
125 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:31:14.96 0
>>116 > サケの切り身取った後のカマと尾の身が1キロシロザケで398円
1パック(300gくらい)が見切り品で50円以下で買える
マグロ(加熱用)なら1キロパック50円くらいまで下がる
126 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:33:43.41 0
魚75パー引きとか見たことねえわ
127 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:34:19.16 0
魚は肉より調理がだるいんだよね
後片付けと
128 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:36:55.88 0
>>122 冷蔵だよ
一週間なら腐らないで余裕で持つ
ちなみもごはんも冷蔵保存してチンして食べてる
炊飯器で保温してると不味くなるし電気代も凄いかかるから
129 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:38:31.11 0
>>107 月2万の食費とか大半が自炊になっちゃうだろ
忙しい社会人には無理
130 :
1:2013/12/09(月) 18:38:49.90 0
131 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:40:26.09 0
132 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 18:58:06.01 O
1日一食は必ず十割蕎麦を食う俺が通りますよ
蕎麦は抗酸化作用があって老化防ぐとかルチンって成分が血管壁強くするとか体にいいんやで
ヘルシーでダイエットにもいいしうまいし飽きない
油やタンパク質とりたいなら天ぷらとか肉そば頼めばいいじゃない
133 :
1:2013/12/09(月) 19:00:27.17 0
134 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 19:12:26.27 0
10割そばは上手く作らないとゆでるときに切れやすいんだよね
うちの近所じゃつなぎに小麦粉使わないで卵黄入れている蘭切りそばってのがあってうまい
昔昭和天皇に出したらうまいと言われてお代わりを出したってやつ
135 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 19:14:23.00 0
蕎麦でかなり痩せれたけど食い過ぎて飽きてもう勘弁状態だわ
136 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 19:26:55.27 0
蕎麦とか消化の良過ぎる物を食べると内臓が弱くなる
137 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 20:24:43.32 i
そば打ち職人の子供はそばアレルギーになりやすい
これ豆知識な
138 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 20:50:15.71 0
139 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 20:53:29.32 0
あ
141 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 22:58:24.89 O
>>138 前日は普通に蕎麦を食べてたのにいきなりなる症例はあるよ
142 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 23:32:25.67 0
節約ならスパゲティが一番楽
143 :
名無し募集中。。。:2013/12/09(月) 23:34:14.86 O
144 :
名無し募集中。。。:2013/12/10(火) 00:29:57.44 O
へえ
145 :
名無し募集中。。。:2013/12/10(火) 02:15:01.44 O
蕎麦
めんつゆ1/2
かき揚げ
きんぴらごぼう
146 :
名無し募集中。。。:2013/12/10(火) 05:40:08.94 0
そば食う
147 :
名無し募集中。。。: