節約のために今日から蕎麦生活始めるけど注意点ある？

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1 ：名無し募集中。。。：
タンパク質摂るために卵と豆腐は買う予定
野菜は知らない
2 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:25:10.88 0
じるが夏やってたからTwitterで聞いてこい
3 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:25:47.55 0
うどんにしたら
4 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:25:56.03 0
飽きるだろ
うどんとラーメンでローテーション
5 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:26:18.77 0
注意点
毎日食うと３日で飽きる
6 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:26:31.50 0
アレルギーはないか気をつけろ
7 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:26:43.73 0
それでも栄養が偏りそう
8 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:27:47.67 0
メンは飽きる
やっぱ飯くわんと
9 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:28:07.30 0
パスタにすればいろいろな味を楽しめる
10 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:28:25.66 0
節約でまず食費をケチって貧乏飯をするのはバカのやること
11 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:29:12.28 0
お前立ち食いソバスレも立てただろ
ええ加減にせんとおっちゃん怒るで
12 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:30:45.22 0
蕎麦って結構高いだろ
13 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:31:11.48 0
単価や調理コストでいえば 素麺の方が安いし
で味付けの幅で言えば パスタの方がいいし
なんでそばなん
14 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:32:11.88 O
結局米が一番コストパファーマン高いと思う
15 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:32:20.56 0
庭でさつま芋を作ってるけどかなり腹持ちがいいダイエット食にもなる
16 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:33:08.68 0
>>10
体おかしくして結局
あんま特にならないんだよな
17 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:33:45.28 0
蕎麦って腹持ち悪いじゃん

300g位食わなきゃ
食った気しない
18 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:33:47.12 i
アレルギーがないか先ず調べる
19 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:34:34.01 0
蕎麦を 利き手と逆の手で 一本づつ時間を掛けて食え
当然 テレビとかネットとかしながらじゃなく
飯に集中しながら 20分ぐらい使ってゆっくり食え
20 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:35:36.63 0
バカだなぁ
節約なら米だろ
21 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:35:56.04 0
貧乏食で体調崩して高い入院費払って元の木阿弥
普通に健康的に過ごすのが実は一番コスパ最強
22 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:36:19.80 0
なんでソバなんだ？
小麦粉生活の方がバリエーション豊かでいいぞ
23 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:36:25.29 0
ダイエットじゃなくて節約だろ
賄い付きのバイトしたら
いいじゃん
24 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:37:57.48 0
収支調整で何故収入を上げるのではなくわざわざ貧しくなるための方向へ舵を切るのか
25 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:39:15.01 0
豆腐屋で廃棄になるおから買った方が安い
26 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:39:54.97 0
夏によく2玉ゆでて食べてたけど消化にいいからすぐ腹が減る
まあ2玉食べても500kcalないんだけど
27 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:40:31.52 0
極端な貧乏自炊が好きな人たちが
狼にはちょくちょく現れるよね
何が楽しくてやってるのか分からないけど
28 ：1：2013/12/09(月) 16:40:46.13 0
うどんもあるよ
http://i.imgur.com/kKTokEX.jpg
29 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:41:51.09 P
つゆ多すぎ
30 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:41:54.73 0
ネギと海苔は？
31 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:42:41.58 0
また挫折くんか
32 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:43:40.94 0
もう蕎麦を買ったのならしょうがない
麺ツユにサバ缶を入れて食え
33 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:44:17.78 0
ざるうどんとざるそばにすればつゆ代も節約出来る
34 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:44:42.94 0
麺に対して 麺汁が多すぎじゃね
すき焼きとかしちゃいなよ
35 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:45:33.41 0
>>30
ネギは冷蔵庫にある
海苔は写真に載せたけど見えない位置にある
36 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:45:53.36 0
既製品で一番コスパ高いのは食パンだと思うな
ご飯１５０円分じゃ腹いっぱいにならないけど食パン１５０円分は一食でなかなか食いきれない
37 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:46:28.56 0
つゆだけじゃなく麺にも塩入ってるし塩分過多になるな
38 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:46:37.67 0
こういうスレ見てると本当に日本人は心まで貧乏人に成り下がったのだと思う
食べたいものがあればそのために余分に働くか知恵を絞って金儲けだったのに
今では戦う前から敗北宣言、貧乏人をよしとして努力の方向性を変えてしまった
39 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:46:47.10 P
スパゲッティもコスパ高い
40 ：1：2013/12/09(月) 16:47:32.46 0
>>38
いや外食は好きな物食べるよ
そのための節約
週1か週2で
41 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:49:40.26 0
>>40
毎日うまいもん食えよw
42 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:49:44.96 0
自分の家でステーキ焼くくらいになれや
43 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:52:37.81 0
人間の本能に近い欲求ほど解放してやるべき
食いたいものはガンガン食え、いい女はどんどん抱け
これをやらなくなると生存本能としての魅力も下がってくる
44 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:53:12.61 0
めんつゆも結構高いだろ
45 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:54:53.49 0
>>43
寝たい時に寝るというのが一番
気持ちいいんじゃないのかなw？
46 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:55:28.22 0
自ら草食系に身を堕としたいのか
47 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:55:41.74 0
週1か週2でそばを食べるだけなら
スレなんか立てるまでもないだろｗ
バカじゃないのｗ
48 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:56:21.55 0
>>45
そうだな、本能に従えばいい
人間も所詮は野性のものだからな
49 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:57:03.80 0
落語でも覚えてそばを美味しそうに食べる練習しろよｗｗｗ
50 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:57:29.29 0
そば粉キロ６００円くらいだからまともなそばならキロ１０００円以上はする
麦粉ならキロ１００円くらいだからうどんやそうめんならキロ２００円以下で買えるぞ
51 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:57:58.02 i
濱口が一時期蕎麦ばかり食ってたらめっちゃ痩せたらしいな
52 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:58:12.72 0
週1か週2なら好きなように食べろよというだけの話だわな
53 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:58:18.57 0
>>47
外食が週1、週2ね
あとはそばとうどん
外出する時はおにぎり
54 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:58:19.04 O
最近立ち食いそばに興味を持ち始めたのだが
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1386562865/l50
55 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:59:09.28 0
週一なら外食しろ
格段に味が違う
56 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:59:41.25 0
セブンの乾蕎麦うまくてオススメ
57 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 16:59:54.02 0
貧しい食事は人生も貧しくする
58 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:00:26.03 0
>>36
既成品ならそうだけど
米を炊けばご飯１５０円分は約４合だぞ
普通は１合で腹いっぱいになる

前に計算したとき、１合４０円だった
59 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:00:27.69 0
どんな外食なのか知らんが
週に一度か二度の外食のために節約とかアホかよ
60 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:00:35.37 0
しょうがないじゃん
金が無いんだから
61 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:01:05.01 0
>>40
わかってないな
毎食うまいもん食えるように努力しろよ
62 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:01:40.43 0
外食をほどほどにして毎日を半額弁当総菜寿司の方が幸せそう
63 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:02:12.70 0
>>39
安いのは麺だけ
スパゲティはソースを作る食材が高い

醤油とかマヨネーズかけて食うっていうならその限りじゃないけどそれは食事ではないな
64 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:02:26.47 0
アレルギー無いと思ってても大量に食べると発症したりする
65 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:03:41.11 0
>>61
もちろん正社員になってまでこんなことしたくないよ
今は会社辞めて貯金で暮らしてるからね
今月中にまかないつきのバイト探すよ
66 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:03:47.08 0
>>60
なんで足りないぶんを稼ごうということに頭が働かないのか
67 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:04:49.53 O
うどんの方がいいよ
味のバリエーション多いし
68 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:05:00.39 0
月に一度だけ日雇い仕事をやって
食費を倍増させる方が良いと思う
食費一万円以下とかそういう奴らみんなに言いたい
69 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:05:24.06 0
>>65
何かにつけて理由を言ってる奴の大半は口にしていた問題が解決してもやらなかったことをやろうとしない
70 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:05:26.19 0
タバコや飲み代は別として
３食外食やコンビニで一ヶ月暮らしても１０万くらいだよ
そのくらいも出来ないの？
71 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:06:23.38 0
できない
72 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:06:35.03 0
>>70
食費１０万はかけすぎ
貯金してないの？
73 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:06:56.32 0
>>70
流石にそれはハードル高いなw
てか同じ金出すならコンビニ弁当よりいいもの食えるだろ
74 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:07:17.53 0
>>70
10万は厳しいね
4万なら可能だけど
75 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:08:08.42 0
三食外食無理だわ
76 ：1：2013/12/09(月) 17:08:09.37 0
>>74は>>1です
77 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:08:12.31 0
金がないから働こうという方向で行動せず
金がないからケチるという奴は根本的にダメな奴
78 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:09:50.40 0
ダメなやつが聴きに来てるんだから別にダメでもいいんだよこのスレは
79 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:10:04.62 0
三食外食はいずれ体壊すぞ
自炊していればわかるが外食って基本味付け濃いからな
80 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:10:26.17 0
結論としてはソバはやめとけ
81 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:11:28.09 0
蕎麦もうどんも業務スーパーで19円だぞ
82 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:11:57.20 0
３食を外食ってめんどいよなあ
家―＞職場―＞家のコンボで精いっぱい
83 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:14:16.45 0
>>72
何のために貯金するの？
バカじゃないの？
84 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:16:07.10 0
>>79
節約自炊のほうがよっぽど身体壊すよ、同じもののローテーションに陥りやすいし
バランス良くとか心がけても出費を抑えるために食べたいけど食べられないものばっかり
松屋の定食のほうがよっぽどバランスとれてる
85 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:18:13.13 0
>>1
どうせ乾麺の不味い蕎麦だろ？ｗ
86 ：1：2013/12/09(月) 17:20:52.74 0
>>85
うまい蕎麦食ったことないけどまずいと思ったことないよ
麺つゆは飽きるけど
87 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:21:56.26 0
レイクレイの蕎麦に夢中
88 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:23:20.42 0
蕎麦は生麺だよな
89 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:25:14.86 0
蕎麦やうどんって食べ方のバリエーションが多くないのに
安いから節約バカが手だして即食べ飽きるパターンだよな
なんでそんなことも想像できないんだろうか

飽きずに節約するなら米しかないんだよバカタレ
90 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:27:04.31 0
元よ、麦じゃ。麦のように踏まれても踏まれても強くなれ
91 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:27:46.20 0
一食分の経費を切り詰めればいいじゃん
92 ：1：2013/12/09(月) 17:31:11.06 0
>>89
麺つゆは既に飽きてるよｗ
もう既に苦行だよｗ
93 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:33:58.48 0
節約とかダイエットって　自分はそんな愚かじゃないって思ってても　我慢したぶんだけ面白いように反動がくる
94 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:34:39.43 0
お　おろかだなおまえは本当に
95 ：1：2013/12/09(月) 17:35:28.00 0
>>93
米は家に10キロ以上あるよ
たまにはカレーとか食うよ
96 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:36:47.63 P
麺類だけで2週間過ごしたがすんごい便秘なったわ
野菜くわんとな
97 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:38:23.20 0
日清どん兵衛の生そば食感ってやつ、まあまあ美味いよ
98 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:49:10.08 0
すいとん作って食べればいいんじゃね？
99 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:50:25.59 0
>>1
一日いくらまで食費オッケー？
100 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:52:33.99 P
そばよりうどんの方がダイエット効果は高い
101 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 17:56:11.83 0
肉食わなきゃやってられん
102 ：1：2013/12/09(月) 18:00:13.86 0
>>99
1日と言うか週に3500円ぐらい今まで使ってたからそれ以下なら
103 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:01:16.55 0
1日500円なら肉も食えるな
104 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:02:42.55 P
肉はノンフライヤーで焼けば幸せになれる
今のところ検査結果は悪化せずに維持してる
105 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:16:42.71 0
肉とか節約生活の敵だろｗ
魚の方がはるかに安い
106 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:17:04.26 0
肉のほうが安いでしょ
107 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:17:54.58 0
酒１万タバコ２万その他の食費２万で月５万か
夜は酒とつまみだけど週一でカニ食えるくらい余裕あるぞ
カニはキロ千円くらいの買ってきて自分で茹でなきゃならないけど
108 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:18:18.62 0
明らかに肉より魚のほうがグラム当たり高いわ
109 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:18:35.12 0
魚高いし調理方法もめんどいやん
肉は焼けば食えるし
110 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:18:57.70 0
焼き魚ですら肉よりはるかに高い
111 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:20:26.31 0
豚汁はいいぞ
大量に作れば一週間はごはんと豚汁だけでいける
112 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:20:48.38 0
>>106
定価で買えばそうかもしれんが見切り品の値引率は魚の方が圧倒的に高い
肉は半額程度だけど魚は１／４とかもっと安くなる
113 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:20:59.46 0
やすい豚肉鶏肉を同じ量魚買ったらとんでもない値段になる
114 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:22:11.44 0
サバの味噌煮は安く作れるぞ
刺身は高いけどサバやカツオは安いぞ
115 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:22:57.98 0
糖質制限はじめたけど炭水化物取らない分食費増えそう
116 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:23:03.65 0
サケの切り身取った後のカマと尾の身が１キロシロザケで３９８円
紅鮭でも５９８円とかだけどステーキ用OGビーフはキロ１２８０円する
117 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:23:03.94 0
カツオは安いほうだけど安い肉に比べるとまだまだ高いわ
118 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:23:26.64 0
魚は後始末も面倒
119 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:24:06.55 0
>>115
グラム100円未満の肉食べてれば食費そうでもないよ
魚使わないほうが確実に量取れるよ
120 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:24:55.94 0
鳥のササミ食え
121 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:27:05.30 0
魚は圧力鍋で調理すると骨まで食べられるからゴミも出なくてらくだよ
調理はぶつ切りにして煮るだけでいい
122 ：1：2013/12/09(月) 18:27:55.25 0
>>111
冷凍保存してるの？
123 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:28:13.98 0
マッスル北村おすすめ牛スジ煮込み
124 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:29:08.94 0
帰りの電車でこのスレみておろし蕎麦食っちまった
125 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:31:14.96 0
>>116
> サケの切り身取った後のカマと尾の身が１キロシロザケで３９８円

１パック（300ｇくらい）が見切り品で50円以下で買える
マグロ（加熱用）なら1キロパック50円くらいまで下がる
126 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:33:43.41 0
魚75パー引きとか見たことねえわ
127 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:34:19.16 0
魚は肉より調理がだるいんだよね
後片付けと
128 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:36:55.88 0
>>122
冷蔵だよ
一週間なら腐らないで余裕で持つ
ちなみもごはんも冷蔵保存してチンして食べてる
炊飯器で保温してると不味くなるし電気代も凄いかかるから
129 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:38:31.11 0
>>107
月２万の食費とか大半が自炊になっちゃうだろ
忙しい社会人には無理
130 ：1：2013/12/09(月) 18:38:49.90 0
>>128
ありがとう
豚汁うどん作ってみよかな
131 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:40:26.09 0
豚汁うどんならこれがメチャクチャ美味いぞ
http://homepage2.nifty.com/gold_dust/img01/atuatutonnjirubig.jpg
132 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 18:58:06.01 O
１日一食は必ず十割蕎麦を食う俺が通りますよ

蕎麦は抗酸化作用があって老化防ぐとかルチンって成分が血管壁強くするとか体にいいんやで

ヘルシーでダイエットにもいいしうまいし飽きない
油やタンパク質とりたいなら天ぷらとか肉そば頼めばいいじゃない
133 ：1：2013/12/09(月) 19:00:27.17 0
>>132
十割そばは高いなあ
うまいんだろけど
134 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 19:12:26.27 0
１０割そばは上手く作らないとゆでるときに切れやすいんだよね
うちの近所じゃつなぎに小麦粉使わないで卵黄入れている蘭切りそばってのがあってうまい
昔昭和天皇に出したらうまいと言われてお代わりを出したってやつ
135 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 19:14:23.00 0
蕎麦でかなり痩せれたけど食い過ぎて飽きてもう勘弁状態だわ
136 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 19:26:55.27 0
蕎麦とか消化の良過ぎる物を食べると内臓が弱くなる
137 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 20:24:43.32 i
そば打ち職人の子供はそばアレルギーになりやすい
これ豆知識な
138 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 20:50:15.71 0
>>137
ある日突然なるものなの？
139 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 20:53:29.32 0
>>1
そばはカロリーが高い
140 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 22:25:30.05 0
あ
141 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 22:58:24.89 O
>>138
前日は普通に蕎麦を食べてたのにいきなりなる症例はあるよ
142 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 23:32:25.67 0
節約ならスパゲティが一番楽
143 ：名無し募集中。。。：2013/12/09(月) 23:34:14.86 O
>>133
丘の湯なら600円
144 ：名無し募集中。。。：2013/12/10(火) 00:29:57.44 O
へえ
145 ：名無し募集中。。。：2013/12/10(火) 02:15:01.44 O
蕎麦
めんつゆ1/2
かき揚げ
きんぴらごぼう
146 ：名無し募集中。。。：2013/12/10(火) 05:40:08.94 0
そば食う
147 ：名無し募集中。。。：
>>141
嘘乙