金曜の夜くらい暴飲暴食していいと思うんだけどみんなの意見はどうだい?
1 :
|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 :
セブンイレブン行ってこようと思う!!
2 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:14:49.78 0
じるだと見抜けなかった俺は寝ます
3 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:15:36.69 0
セブンイレブンで蕎麦買ってこい
4 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:15:48.14 0
爆飲爆食
5 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:16:11.89 0
食い過ぎて死ねばいいのになこいつ
6 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:16:20.17 0
はちみつって下痢しないんだってねゼロカロリーは下痢するけど
7 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:16:43.35 0
1が見えないスレ
8 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:17:04.46 0
変なもん食って食中毒で死ねばいいのに
9 :
コナンくん:2013/06/07(金) 22:17:04.75 i
10 :
|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 :2013/06/07(金) 22:18:24.37 0
おにぎり100円セールやってた気がする!
11 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:18:24.77 0
食いもんの事ばっか考えてんじゃねえぞデブ死ねばいいのに
12 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:18:30.87 0
この時間なら閉店間際のスーパー行って半額惣菜漁りだろうが
13 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:18:32.57 0
そんなんだからじるはダメなんだよ
14 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:19:13.39 0
15 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:19:29.01 0
16 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:19:31.49 0
17 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:19:35.78 0
ラベンダーのコンサ資金ためろや
18 :
名無し募集中。。。 ◆KXd1zUagaQ :2013/06/07(金) 22:19:47.04 P
普段は摂生してるんでしょうか
1ってん5倍の量を食べるとかキツイと思います
19 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:21:10.41 0
じるはM-Line入った?
20 :
|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 :2013/06/07(金) 22:23:59.22 0
入った!!会員証も来たよ
21 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:25:12.35 0
俺はいいけどヤザワはどうかな
22 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:25:22.96 0
さゆバスツアーには来ないでね
23 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:27:58.17 0
ハマタはどうだい?
24 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:31:09.46 0
チョコミントイ一箱食べようぜえ
25 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:31:15.80 0
絶対JJに流れると思ったんだけどなあ
一緒にさゆき推そうぜ
26 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:33:05.04 0
セブンイレブン行くなら
ムースってアイスが美味しいね
27 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:35:15.13 0
ほんと根性ない奴だな
蕎麦ダイエットするって言ってたばかりなのに
そんなんだから痩せないんだよ
28 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:36:56.16 0
太って死ね
29 :
|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 :2013/06/07(金) 22:52:58.82 0
ポテチとコカコーラゼロ買ってきた
30 :
コナンくん:2013/06/07(金) 22:56:15.12 i
ズッコンバッコンズッコンバッコン
31 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 22:58:55.97 0
山芋と蕎麦美味しかったです
大根おろしと蕎麦はあんまりでした
セブンイレブンの198円のポテチはおいしい
32 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 23:12:47.41 0
じるちゃんダイエットは?
33 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 23:21:55.96 O
金曜日の夕食は暴飲暴食よりプチ贅沢をすべき
34 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 23:25:35.80 0
金曜 暴飲暴食
土曜 プチ贅沢
日曜 絶望
35 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 23:27:31.14 0
ダイエットしてるからむりー
36 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 23:29:01.54 0
おれも平日はスポーツクラブに行ったりランニングしたりして節制するが
週末は暴飲暴食する
37 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 23:33:41.49 0
冷凍チャーハン450gとカップ麺がMY暴食コース
38 :
|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 :2013/06/07(金) 23:42:43.86 0
そうだ!ジョギングをやろうと思ってたんだ
39 :
名無し募集中。。。:2013/06/07(金) 23:58:04.38 0
ダイエットするなら食事制限
運動じゃ大して痩せない
運動は気休め程度
あとジョギングは心拍数上げるからあんまりよくない
やるならウォーキング+スロージョギングが良い
あとスクワット、腹筋、ダンベルプレス
40 :
名無し募集中。。。:2013/06/08(土) 00:56:15.54 0
>>39 そうなの?
ランニングしてるとかなり痩せるんだがあれ別の理由で痩せてるのか
41 :
名無し募集中。。。:2013/06/08(土) 01:17:37.30 0
ダイエットした事ないからくわしい事は知らんがジョギングでの消費カロリーを見てると効率はあまりよく無さそうに見える
42 :
名無し募集中。。。:2013/06/08(土) 01:22:51.39 0
从*・´。.`・)つ twitter.com/tsunkuboy/status/342759707183820800
43 :
名無し募集中。。。:2013/06/08(土) 07:11:08.48 0
じるってタバコ吸わないんだっけ
それじゃあ食ってストレス解消するしかない
44 :
名無し募集中。。。:2013/06/08(土) 09:49:23.40 0
http:/ /www.healthy-mylife.com/101/275/post-38.html
45 :
名無し募集中。。。:
昼食はどうするかな